Текст
                    Дон Мигель Руис
молитвы
ЕДИНЕНИЕ С ТВОРЦОМ
Как жить в счастье и любви:
практическое руководство
*

УДК 159.9 ББК 88.37 Р82 Оформление Дизайн-студия «Графит» Перевод Мауленова Олега Булатовича Настоящее издание представляет собой перевод оригинального англоязычного издания “Prayers- A Communion with our Creator” Miguel Angel Ruiz, M.D. and Janet Mills, впервые опубликованного издательством Amber-Allen Publishing, Inc, San Rafael, California, USA, в 2001 году Ни одна часть данного издания не может быть воспроизведена или использована в какой-либо форме, включая электронную, фотокопирование, магнитную запись или какие-либо иные способы хранение и воспроизведения информации, без предварительного письменного разрешения правообладателя. Все права защищены Подписано в печать 15.10.2010. Формат 70x90/32 Гарнитура «LazurskiC». Усл печ л 3,51 Доп. тираж 5000 экз. Заказ № 9404 Общероссийский классификатор продукции ОК-005-93, том 2, 953000 — книги, брошюры Санитарно-эпидемиологическое заключение № 77.99.60 953Д0122801009 от20.102009 г Руис, Дон Мигель Р82 Молитвы. Единение с Творцом. Как жить в счастье и любви: практическое руководство / Дон Мигель Руис, Джанет Миллс; пер. с англ О.Б. Мауленова. — М.: ACT: Астрель, 2011. — 94, [2] с.: ил ISBN 978-5-17-067824-2 (ООО «Издательство АСТ») ISBN 978-5-271-28524-0 (ООО «Издательство Астрель») ISBN 1-878424-52-1 (англ) Как «достучаться» до Бога? Как добиться просветления в себе и своей жизни? Кого просить о помощи? Как исцелить свои душевные раны? Все это может сделать лишь один человек — это ты сам. И оружием твоим будет служить молитва — искренняя, открытая, от всего сердца Эта удивительная книга предназначена для всех, кто хочет изменить к лучшему свои отношения с самим собой, с родными и близкими, с Богом. Дон Мигель Руис - автор всемирно известных бестселлеров, таких, как «Реальная магия, или Кольцо Силы Нагваля», «Пророчества Тольтеков», переведенных на 27 языков. УДК 159.9 ББК 88.37 ISBN 978-5-17-067824-2 (ООО «Издательство АСТ») ISBN 978-5-271-28524-0 (ООО «Издательство Астрель») ISBN 1-878424-52-1 (англ) © Miguel Angel Ruiz, М D. and Janet Mills, 2001 © ООО «Издательство Астрель», 2010
Женщине, в сердце которой все человечество отражает божественную любовь. Матери, жене, дочери и другу.
Благодарность Выражаю свою признательность Джанет Миллс, матери этой книги, и Габриель Ривера за неоценимый вклад в ее создание. Благодарю Создателя за вдохновение и красоту, благо- даря которым эта книга появилась на свет.
Оглавление Молитвы 1 Вступление 7 2 Истина 10 Молитва об истине 16 3 Прощение 18 Молитва о прощении 26 4 Любовь 28 Молитва о любви 33 5 Почести своему телу 35 Молитва о своем теле 38 6 Благодарность 39 Молитва благодарности 43 7 Человечество 45 Молитва о человечестве 51 8 Внутреннее молчание 53 Молитва о божественном начале 6 9 День венчания 66 10 Круг огня 80 •5-
Не правда ли, мой ангел жизни, что, когда мы шагаем сквозь сон жизни рука об руку, каждый наш шаг благословлен Господом?
Каждый из нас хотя бы раз в-жизни переживал едине- ние с Создателем. В такие моменты мы чувствуем, как необъятен этот мир, как прекрасно и совершен- но все, что в нем есть. В такие моменты внутри нас рождается странное чувство, в котором сочетаются покой и ликование. Мы называем это чувство бла- женством, благодатью. Мы чувствуем присутствие Бога. Бывают и другие моменты... Моменты, когда мы сгибаемся под грузом забот, когда нам кажется, что вся наша жизнь рушится, и мы не знаем, что дальше делать и как дальше быть. Мы чувствуем себя такими крохотными в этом огромном мире и хотим, чтобы кто-нибудь пришел и избавил нас от всех этих про- блем. Мы чувствуем себя беспомощными, и к этому чувству добавляется тоска, или страх, или гнев. Тогда • 7*
Молитвы мы говорим: «Боже, пожалуйста, помоги мне», и чув- ствуем, что нас слышат. Мы чувствуем присутствие Бога, и это чувство утешает нас. Молитва — это единение человеческого с боже- ственным. Что бы ни побудило нас к молитве — любовь и вдохновение или же страх и безысходность, мы открываем свое сердце Богу. Во время молитвы мы приглушаем внутренний голос, привыкший объяснять, что возможно, а что — нет, и освобождаем прямой путь нашей вере. Молитву произносит наш человеческий голос, но когда к нему присоединяется голос нашего сердца, голос нашего духа, она обретает настоящую силу. Сила молитвы в том, что она есть соглашение между человеком и Богом, в которое мы вкладываем свою веру. Вера помогает нам сделать первый шаг, после которого цель уже не кажется такой недоступ- ной. Когда мы вкладываем всю силу нашей веры в то, о чем мы молимся, наше намерение возрастает во много раз. Молитва восполняет недостаток человека в Боге, во вдохновении, в духовной поддержке. Про- износя молитву, мы обращаемся к природе всех вещей, включая и нашу собственную природу. Это что-то сродни волку, воющему на луну. Мы передаем Богу свое послание, которое исходит прямо из наше- го сердца. •5-
Вступление Сила молитвы может открыть нам дорогу к любви, истине и личной свободе. В этой книге мы будем использовать силу молитвы, чтобы пробудить любовь и радость в наших сердцах и испытать едине- ние с нашим Творцом. Пусть каждый из нас найдет свой собственный путь к любви, истине и свободе.
Каждый человек — художник, изо дня в день соз- дающий свой шедевр — жизнь. Проживая жизнь, чело- век пытается осмыслить ее, выражая воспринимаемое словами, музыкой и другими средствами искусства. Проживая жизнь, человек сочиняет свою историю, в которой он описывает происходящие с ним события и объясняет совершаемые им поступки. Все это и делает нас художниками, писателями наших жизней. Все, что мы знаем о себе, — история, придуманная нами. И пусть эта история основана на действительности, она отражает только нашу точку зрения. Формируя свою точку зрения, мы опираемся на то, что мы знаем, и на то, во что мы верим. Однако наши знания и убеж- дения всего лишь установка, всего лишь слова, домы- слы и идеи, полученные от других людей или из наше- го жизненного опыта. Нам дается истина, но, пропу- -10-
Истина ская истину через призму своих суждений, мы теряем ее. Истина превращается в историю. Я буду называть эту историю сном. Человеческий ум рождает сон, сме- шивая восприятие, чувства и свое воображение. Одна- ко на этом история не заканчивается, ведь умы всех людей, переплетаясь и перемешиваясь, рождают ум всей планеты — сон Земли. Сон Земли — это совместный сон всех людей. Мы можем называть его по-разному, например обще- ством или нацией, но смысл один: все, что порождает разум одного или нескольких людей, — сон. Это может быть радужный сон, который мы называем раем, или кошмар, который мы называем адом. Однако рай и ад существуют только на уровне нашего ума. В современном обществе сном Земли управляет ложь, которая сеет среди людей страх. Это сон, в кото- ром люди судят друг друга, признают друг друга винов- ными и приговаривают к казни. Сон, в котором люди используют силу слов для оскорблений и клеветы. Использование слова в дурных целях создает эмоцио- нальную отраву, которая тоже является частью этого сна. Растекаясь по всему миру, она становится нашей ежедневной пищей. Человека с самого рождения тща- тельно подготавливают к тому, чтобы он поверил в истины, навязываемые ему сном Земли. В этом сне его ждут бесправие и несовершенство, и поэтому человек •// •
Молитвы пребывает в вечном поиске справедливости, счастья и любви. Вот уже на протяжении тысяч лет люди верят в то, что Вселенная находится в состоянии бесконечной борьбы добра со злом, но это совсем не так. На самом деле борьба идет между ложью и истиной, а поле битвы заключено внутри человеческого ума и отнюдь не в окружающем его мире. Добро и зло — только плоды этой борьбы. Вера в истину рождает добро. Зло — всего лишь результат того, что мы принимаем ложь за чистую монету. Все человеческие страдания проистекают из веры в лживые истины. Поэтому прежде всего мы должны очнуться и рсознать это — осознанность приведет нас к истине, а истина приведет нас к Богу, любви и счастью. Истина сможет освободить нас от лжи, в которую мы верим, но для того чтобы познать истину, мы должны испытать ее на себе — истину нельзя выразить словами. Как только мы начинаем использовать слова, истина перестает быть истиной. Человек может осознать и почувствовать ее, но как только он сочинит свою историю, никто другой уже не сможет разглядеть истину в этой истории: каждый человек сочиняет свою собственную исто- рию, каждый человек живет в своем собственном сне. •12 •
Истина Вернуть свою осознанность — значит увидеть жизнь такой, какая она есть, а не такой, какой мы хотим ее видеть. Осознавать — значит видеть правду, а не то, что мы хотим видеть, чтобы оправдать свою веру в ложь. Если стараться поддерживать осознанность, то, овладев ею, можно сделать осознанность своей при- вычкой. Тогда мы сможем все время видеть жизнь в ее истинном обличье. Нам уже не нужно будет обращать- ся к словам и пытаться объяснить себе то, что с нами происходит. Вместо этого мы сможем использовать слова просто .для того, чтобы общаться с людьми (не забывая при этом, что мы всего лишь выражаем свою точку зрения). Бог здесь. Бог живет в каждом из нас. Бог внутри нас — это жизнь, это любовь. Это истина, но нам нужно увидеть ее, иначе ее и не будет. Мы пришли в этот мир для счастья, для того, чтобы выражать себя, чтобы жить своей жизнью. Мы были созданы, чтобы внимать кра- соте творения и провести свою жизнь в любви. Но до тех пор, пока мы не найдем любовь внутри себя, мы не сможем принять любви других, пусть даже это будет любовь всех людей, вместе взятых. Прежде всего мы должны прислушаться к голосу своей собственной любви, а не гнаться за чьей-то любо- вью — ведь не это делает нас счастливыми. По-настоя- щему счастливыми нас может сделать только наша •В-
Молитвы любовь — любовь к людям, любовь к Богу, любовь ко всему, что он сотворил. Конечно, очень приятно осоз- навать, что кто-то любит тебя, но несравнимо прият- нее испытывать это чувство самому, более того — это лучшее, что может произойти с человеком. Жизнь с любовью в сердце — это жизнь в раю. Человеческое тело — это живой храм, где обитает Бог. Если вам нужно доказательство того, что Бог суще- ствует, то оно очень простое: Бог есть, потому что в вашем теле есть жизнь. Наш разум поражен эмоцио- нальной отравой, но мы способны очиститься, чтобы подготовиться к единению в любви с нашим Творцом, разделить с ним свою любовь, раствориться в этой любви. Во время молитвы мы растворяем себя в любви Бога, живущей внутри нас, а потом выплескиваем ее наружу. Если же вы молитесь, ничего не чувствуя, к чему эта пустая трата времени? Взгляните внутрь себя и про- будите свою любовь. Откройте свое сердце, начните любить просто так, без всяких условий — не для того, чтобы получить любовь в ответ, и не для того, чтобы играть на чьих-то чувствах Это ненастоящая любовь. Настоящая, безусловная любовь выведет нас из этого страшного сна, чтобы мы слились воедино с нашим божественным духом, с любовью Создателя — той любовью, которую мы устремляем в мир. Эта любовь и есть жизнь, и, словно Солнце, она не перестает светить. •И-
Истина Я желаю каждому из вас вернуть осознанность и пробудиться от страшного сна; использовать силу, дан- ную Творцом, чтобы построить свой рай на Земле. Весь наш мир — это произведение искусства, и достаточно просто любоваться им, чтобы сердце наполнилось покоем и радостью. Давайте произнесем молитву, которая поможет вам лучше понять красоту всего творения, включая вас самих. Ведь вы прекрасны такими, какие вы есть. Уви- дев красоту творения в самих себе, вы пробудите в своих сердцах любовь и наполните их безграничным счастьем. Научившись понимать свою красоту, вы уви- дите себя во всем, что есть в мире — в цветах, в облаках, в небе и воде. Но прежде всего вы увидите себя в окру- жающих вас людях — ваших возлюбленных, ваших родителях, детях, в каждом человеке. Итак, давайте закроем глаза и откроем наши серд- ца. Давайте почувствуем всю любовь, струящуюся изнутри нас. Давайте присоединимся друг к другу в особой молитве, чтобы испытать единение с нашим Создателем.
Сегодня, Создатель, я прошу тебя раскрыть мои глаза и мое сердце, чтобы я смог обрести утраченную правду о самом себе. Помоги мне преодолеть искуше- ние поверить в обман, не дающий мне жить своей жизнью и выражать свою любовь. Дай мне сил преодо- леть искушение поверить в чужую ложь, которая рож- дает эмоциональную отраву в моем сердце. Сегодня, Создатель, позволь мне увидеть мир таким, какой он есть, а не таким, каким я хочу его видеть. Позволь мне услышать мир таким, какой он есть, а не таким, каким я хочу его слышать. Помоги вернуть себе осознанность, чтобы я мог созерцать Тебя во всем, что доступно моему взгляду, слуху и всем моим чувствам. Позволь мне смотреть на мир глазами любви, чтобы вновь находить Тебя всюду, куда бы я ни отпра- вился, и видеть Тебя во всех Твоих творениях. Помоги мне увидеть Тебя в каждой клетке моего тела, в каж- дом движении моего ума, в каждом человеке, которо- го я встречу на своем пути. Дай мне увидеть Тебя в •16-
Молитва об истине каждой капле дождя, в каждом цветке, в пламени и воде, в зверях и насекомых. Ты повсюду, и я един с Тобой. Позволь мне осознать эту истину. Пусть отныне все сказанное и сделанное мной будет выражать красоту, исходящую из моего сердца. Позволь /ине познать красоту и совершенство всего, что Ты сотворил, чтобы я мог жить с Тобой в вечной любви. Спасибо Тебе, Создатель, что наделил меня силой творить сон рая, где нет ничего невозможного. Отныне я буду использовать силу своей любви, чтобы создавать свой главный шедевр — мою собственную жизнь. Аминь.
Когда-то давно, еще до того, как вы научились гово- рить, для вас ничего не стоило любить и прощать — это было естественно. Но пришло время, и у вас появились наставники, забывшие, что такое любовь и прощение, а вы стали учиться у них, как правильно себя вести, чтобы жить в этом мире. В результате любить и про- щать уже не так просто, как в далеком детстве. Но сегодня у вас есть возможность вернуться к любви — если вы действительно этого хотите. Сегодня может быть началом новой страницы в вашей жизни — пора вспомнить, что вы умеете любить и прощать своих близких. Представьте, что ваша мать сейчас рядом. Даже если ее уже нет в живых, она все равно живет в вашем сердце. Представьте, что она сидит напротив вас, пред- ставьте ее прекрасное лицо, представьте, как вы целуе- •18-
Прощение те его, как вы прижимаете свою мать к сердцу и чув- ствуете тепло любви, объединяющей вас двоих, чув- ствуете, как ваши сердца перекликаются голосами любви. Сегодня, в этот самый момент, вы можете про- стить ей все обиды, которые могут у вас быть. Не нужно вспоминать, что она сделала или не смогла сде- лать, не нужно объяснять себе причину ваших обид. Прощение — это путь любви, это способ снова быть вместе. Теперь представьте, что вы просите у своей матери прощения. Услышьте ее голос — она говорит, как силь- но она любит вас, говорит, что прощает вам все, что бы вы ни сделали. Почувствуйте, как ее руки касаются ваших щек, как ее глаза смотрят на вас с бесконечной любовью и благодарностью за вашу любовь. Скажите ей, как сильно вы ее любите, как велико ваше уваже- ние и признательность. Пусть она поймет, что вы приз- наете ее право быть такой, какая она есть, и никогда больше не будете осуждать ее. Услышьте, как она гово- рит вам, что вы вольны делать с вашей жизнью все, что вам угодно, что она желает для вас только одного — быть счастливым и наслаждаться жизнью. Представь- те, как она говорит, что так сильно гордится вами, что любит и принимает вас таким, какой вы есть. Сегодня вы можете вспомнить, что умеете прощать, очиститься и вновь обрести любовь. •19-
Молитвы Если вы мать или отец, представьте, что все ваши дети сейчас рядом. Почувствуйте всю вашу любовь, простите их. Почувствуйте — они тоже прощают вас. Прощение и любовь смогут сегодня соединить вас. Если у вас нет детей, то представьте на этом месте кого-нибудь из своих близких. То, что было в прошлом, не имеет значения. Важно быть в настоящем, наслаж- даясь теми, кто вам дорог, теми, кого вы любите. В нашей жизни случаются обиды и ссоры. Но каж- дый раз, когда мы чувствуем обиду, мы должны пони- мать, что ее причина — вера в нечто, ошибочно прини- маемое нами за истину. Веря в ложь, мы раним душу самим же себе. Веря в ложь, мы отдаляем себя от тех, кого мы по-настоящему любим. Настало время разру- шить стену этой лжи и отбросить все ненужные обиды. Наши родители зачастую стремятся переделать нас, а мы хотим оставаться такими, какие мы есть, — их стремление вызывает у нас чувство протеста и обиды. Но зачем тратить драгоценное время на то, чтобы лелеять свои обиды вместо того, чтобы проводить его с теми, кого мы любим? Если задуматься, то у нас не так уж много времени, чтобы успеть показать родителям свои настоящие чувства. Так почему бы не забыть про бессмысленную гордость и не сказать «прости меня»? Какими бы несправедливыми ни казались нам их •20-
Прощение слова или поступки, мы должны избавиться от этих мелочных обид и понять, что самое главное в наших отношениях с родителями — быть с ними вместе. Откройте свое сердце — прямо сейчас, в этот самый момент, и пошлите родителям свою любовь. Ваши родители любят вас безусловной любовью, даже если они не показывают этого. Бывает так, что люди сами не осознают любви, живущей в них. Ваши роди- тели преподнесли вам драгоценнейший дар — вашу жизнь. Жизнь — это послание Бога в наш мир, вы полу- чаете его через своих родителей и передаете своим детям. По божественному замыслу, наша любовь долж- на быть безусловной. И она на самом деле безусловна, если только вы не верите в собственную ложь. Зачем мы отдаляем от себя своих детей только потому, что они далеки от придуманных нами идеалов? Зачем соз- даем пропасть между нами и нашими детьми, пытаясь навязать им свои взгляды? Они имеют право самостоя- тельно выбирать себе путь. Почему бы не прийти к ним и не сказать им «прости»? Почему бы не сказать им, что вы не хотите отдаляться от них, что вы не хоти- те вмешиваться в их жизнь и контролировать ее? Если вы добры к вашим детям, то они будут рады любой возможности быть с вами вместе. Если же нет — между вами вырастает стена. Почему бы вам не сломать ее? Разве это так трудно — распахнуть свои объятья, при- •21 •
Молитвы жать детей к своему сердцу и сказать им, как сильно вы их любите? Откройте же им свое сердце, примите и любите их такими, какие они есть. Более того, люби- те их именно потому, что они такие, какие есть. Не важно, какие поступки они совершили, — так или иначе, это ваши дети. Более того, поступки, которые вас так расстраивают, были сделаны во власти лжи, в которую их заставили поверить. Сегодня вы можете в корне поменять свои отно- шения со своими родителями и детьми. Давайте не будем тратить свою жизнь на обвинения и вражду с теми, кого мы по-настоящему любим. Ведь жить с ними в согласии и мире невероятно просто. Почему мы все время стремимся доказать, что мы правы, а дру- гие — нет? Наша правота — это только наша точка зре- ния, которую все остальные совершенно не обязаны считать истиной. Не нужно быть все время правым, гораздо важнее быть счастливым. У нас очень мало времени, чтобы подарить своим близким всю нашу любовь. Жизнь коротка, а любовь — слишком большая ценность, чтобы потратить ее впустую. Мы не знаем, когда мы умрем. Мы не знаем, когда умрут наши роди- тели, дети, мужья и жены, сестры и братья. Нет ничего настолько важного в наших убеждениях, чтобы они вставали между нами и теми, кого мы любим. Если бы вы узнали, что завтра вам предстоит умереть, неужели •22-
Прощение вы предпочли бы провести последний день наедине со своими обидами, в ссоре с теми, кто вам дорог? Если бы вам оставалось жить всего сутки, какими строками вы завершили бы последнюю главу своей жизни? Ангел смерти может быть величайшим из учителей, потому что смерть учит нас тому, что значит жить пол- ной жизнью. Каждый новый день дается нам для того, чтобы мы наслаждались жизнью, наслаждались тем, что рядом с нами люди, которых мы любим, и чтобы они могли видеть, как сильна наша любовь. Сегодня вы можете также открыть сердце своим возлюбленным — отцу или матери ваших детей. Если вы с уважением относи- тесь к своему супругу или супруге, то тем самым вы учите своих детей, как относиться к окружающим Если вы проявляете к своему спутнику нежность и любовь, то именно этим чувствам научатся ваши дети, когда вырастут, — ведь дети учатся у нас тому, что мы делаем, а не только тому, о чем мы им говорим Один из лучших подарков нашей жизни — видеть, что наши дети счастливы, что они смогли найти себя. Чудесный подарок жизни — видеть, что наши дети живут в кра- соте и гармонии, воспитывая своих детей, и получать удовольствие, нянчась со своими внуками. Лучшее средство научить наших детей и внуков жить в мире и любви — наши поступки. •23-
Молитвы Начиная с этого дня, почему бы вам не пересмо- треть то, как вы относитесь к своим близким? Все в ваших руках, и если вы сделаете этот выбор, то не оста- нетесь в проигрыше — ваша жизнь изменится только к лучшему. Подумайте о ваших родителях и пошлите им всю свою любовь, пусть она объединит вас. Пошлите свою любовь вашим детям, где бы они сейчас ни были, пусть она поможет вам снова быть вместе. Пошлите всю свою любовь вашим братьям и сестрам, каждому члену вашей семьи. Начните прощать, устремите свое прощение всем, кого вы знаете, пусть даже сейчас они не могут вас услышать. Где бы они ни были, они почув- ствуют это, потому что прощение обладает огромной силой и имеет огромную ценность. Прощение в буквальном смысле может творить чудеса. Прощение — это великое проявление любви, но любовь к другим должна начинаться с любви к самому себе. Почему бы нам не начать любить себя вне всяких условий? Зачем проводить жизнь в раздоре с самим собой? Зачем все время осуждать и упрекать себя, зачем жить с постоянным чувством вины и стыда? Зачем тратить драгоценные дни и годы нашей жизни, пытаясь быть и казаться кем-то, кем мы не являемся и никогда не сможем стать? Почему бы нам не позво- лить себе быть собой, приняв и полюбив себя такими, какие мы есть? Тот идеал, который мы рисуем себе и •24 •
Прощение которого мы пытаемся достичь, — одно из величайших заблуждений человека. Сейчас, в этот самый момент, направьте всю вашу любовь на самого себя. Любовь — это ваша природа, не нужно противиться своему естеству. Улучшить свою жизнь просто — вам достаточно лишь не бояться выра- жать себя и, что бы вы ни делали, прислушиваться к голосу любви в вашем сердце. Прощение — величай- ший способ подарить себе свою любовь. Представьте, как легка будет жизнь, если вы будете благосклонны к самому себе. Сегодня прекрасный день, чтобы всту- пить в новую фазу отношений с самим собой.
Сегодня, Создатель, направь мой дух и мою волю на прощение тех, кого я люблю. Помоги мне про- стить им все, в чем мой ум видит несправедливость, и начать любить вне всяких условий. Я знаю, что толь- ко через прощение я смогу исцелить свое сердце от страданий. Сегодня, Создатель, укрепи меня в намерении про- стить всех, кто причинил мне боль своими словами или поступками, даже если я убежден в том, что этим сло- вам или поступкам нет прощения. Я знаю, что, про- щая, я утверждаюсь в любви к самому себе. Помоги мне, Боже, возлюбить себя с такой силой, которой хва- тит, чтобы простить любую обиду. Помоги мне встать на путь прощения, ибо я не хочу страдать всякий раз, вспоминая свои обиды. Сегодня, Создатель, помоги мне освбодить мою душу от бремени вины, приняв прощение всех, кому я причинил боль. Помоги мне с чистым сердцем признать все ошибки, совершенные мной из-за неве- жества, и дай мне мудрости и решимости не совер- •26-
Молитва о прощении шать их впредь. Я знаю, что любвь и прощение спо- собны превратить разлад в согласие, с кем бы я ни имел дело. Благодарю Тебя, Создатель, за то, что Ты наделил меня способностью любить и прощать. Сегодня, открывая сердце для прощения и любви, я могу разде- лять ее без страха и радоваться единению с теми, кого я так люблю. Аминь.
Сегодня вы можете сделать серьезный шаг к тому, чтобы вернуться к любви. Этот шаг заключается в том, чтобы наладить отношения с самим собой, ведь любовь к людям начинается с любви к себе. Если вы положите в основу отношений с собой любовь и ува- жение, то это изменит также и ваши отношения со всем, что вас окружает в жизни. Это касается и отно- шений с теми, кого вы любите. Что вы чувствуете к самому себе? Можете ли вы утверждать, что любите, уважаете и почитаете себя? Если нет, то все ваши неудачи в личной жизни объяс- няются именно этим. Относясь к себе без любви и ува- жения, тем самым вы позволяете это делать и осталь- ным. Как только вы научитесь любить и уважать себя, то увидите, что ситуация, в которой кто-то проявит к вам неуважение, станет просто невозможной. Когда •25-
Любовь кто-нибудь захочет занять важное место в вашей жизни — в качестве друга или возлюбленного, мужа или жены, вы уже будете знать, каким должен быть тот, для кого предназначено это место. И если это не тот, кто вам нужен, это будет ясно вам с самого нача- ла — потому что вы откровенны в диалоге со своей целостностью, у вас больше нет нужды обманывать самого себя. Ваша целостность — это то, что составляет вашу сущность, то, чем вы на самом деле являетесь, в отли- чие от того, чем вы хотите казаться. Если вы искренны с ней, то никогда не сможете сознательно пойти про- тив самого себя. Если кто-то проявляет к вам неуваже- ние, вы вправе прямо сказать «Довольно. Меня не устраивает подобное обращение». В этот момент вы очерчиваете границу, не допуская нанести себе оскор- бление. Таким образом, вы создаете четкую систему ограждений, не забывая при этом соблюдать границы, установленные другими людьми. Когда вы полюбите себя, тот, кто захочет стать вашим спутником, должен будет войти в вашу жизнь через двери любви и уважения, и никак иначе. Ну а если сейчас вы связаны с кем-то отношениями, лишен- ными любви и уважения, то самое время вступить в период исцеления и очищения. Каждый из вас может вернуться к любви и уважению, начиная с себя и про- •29-
Молитвы должая со своим партнером. Начните с себя — ведь для того, чтобы отдавать любовь, сначала нужно найти ее внутри, нужно начать уважать себя для того, чтобы быть способным уважать другого. Если уважения нет, рано или поздно это закончится разбитым сердцем. Что подразумевается под уважением? Тот, кто ува- жает своего партнера, рассуждает так: «Я уважаю твой выбор и не пытаюсь на него влиять. Я люблю тебя и поэтому не мешаю тебе быть самим собой. Я не дол- жен во всем с тобой соглашаться, но я уважаю твои убеждения и выбор, который ты делаешь, потому что люблю тебя таким, какой ты есть. Вместе с этим я ува- жаю и свою жизнь, поэтому не позволю тебе упра- влять ей. Если ты не будешь относиться ко мне с ува- жением, я не перестану тебя любить, но наши отноше- ния могут на этом закончиться». Единственный способ спасти испорченные отношения — восстановить ува- жение, начать прислушиваться друг к другу, найти новые взаимные соглашения, установив новую систему границ. Не нужно путать любовь к себе с эгоизмом, они не имеют ничего общего. Вот как рассуждает эгоист: «Если ты любишь меня, то тебе придется терпеть все мои выходки, выслушивать все мои обвинения и оста- ваться со мной до скончания дней». Как можно любить человека и одновременно оскорблять его? Как •30-
Любовь можно хотеть удержать своего спутника, продолжая наносить ему обиды? Все это — эгоизм и ни в коей мере не любовь. Любовь к себе позволяет разрушить всю ту ложь, в которую нас заставили поверить, все эти «я недоста- точно хорош», «я недостаточно красива», «у меня не хватит сил», «у меня ничего не получится»... Полюбив себя, вы уже не будете бояться ответственности при- нимать важные для вас решения, смотреть в лицо своим проблемам и решать их. Вы не будете бояться, потому что безоговорочно доверите себе принятие этих важных решений и будете уверены, что никогда не создадите обстоятельств, которые обернулись бы потом против вас. Полюбив себя, вы научитесь радоваться уже одно- му тому, что вы есть. Вы будете радоваться каждый раз, видя свое счастливое лицо в зеркале, и ваша красота, внешняя и внутренняя, начнет расцветать еще силь- нее. Вам уже не нужно будет подгонять себя под какой-то навязанный вам идеальный образ или пытаться доказать себе, что вы достойны быть люби- мым. Полюбив себя, вы перестанете подстраивать свою жизнь под чужое мнение, вам не нужны будут чужое одобрение и чужая похвала, потому что вы и так буде- те знать себе цену. Наконец, вы сможете без страха •31 •
Молитвы разделять свою любовь, ведь ваше сердце будет полно- стью открыто. Вы можете познать собственную красоту уже сегодня. Уже сейчас вы можете воссоединиться со своим духом и выразить всю вашу любовь. Сосредо- точьтесь на своих ощущениях. Почувствуйте желание жить, желание любить и радоваться, желание сотво- рить нечто прекрасное и поделиться этим со всеми людьми. Ваша самая главная миссия здесь — быть счастливым и разделять с другими свое счастье, свою радость и свою любовь. Давайте снова воссоединимся в любви с нашим Создателем. Почувствуйте, как эти слова исходят прямо из вашего сердца, обращаясь к тому, кто нас сотворил.
Сегодня, Боже, помоги мне принять себя самого таким, какой я есть, не осуждая. Помоги мне принять мой разум таким, какой он есть, со всеми моими чув- ствами, чаяниями и грезами, с моей неповторимой сутью. Помоги мне принять мое тело таким, какое оно есть, во всей его красоте и совершенстве. Сегодня, Боже, помоги моему рассудку очиститься от эмоциональной отравы и самоосуждения, чтобы я смог жить в мире и любви. Дай мне сил любить себя так, чтобы впредь я никогда не осмелился бы отвергать себя или препятствовать своему счастью и своей лич- ной свободе. Позволь /ине любить себя и принимать себя, не осуждая, ибо, когда я сужу себя, то признаю себя виновным и вынужден наказывать себя. Дав мне силу любить себя, позволь всем моим отношениям строиться на любви и уважении. Помоги мне избавиться от нужды говорить другим, как им думать и какими им быть. Позволь мне принимать тех, кого я люблю, такими, какие они есть, не осуждая, ибо, 2 Молитвы •33-
Молитвы когда я сужу их и обвиняю их, я признаю их виновны- ми и хочу наказать их. Помоги мне, Боже, возлюбить все, что сотворено Тобой вне всяких условий, ибо, когда я отрицаю Твое творение, я отрицаю Тебя. Сегодня, Боже, дав мне силу любить себя, помоги мне начать мою жизнь заново. Помоги мне исследо- вать жизнь, дерзать и любить себя безусловной любо- вью. Позволь мне открыть свое сердце навстречу любви, что дана мне правом по рождению, чтобы мог я разделять ее везде и всюду, куда бы ни отправлялся. Аминь.
Наше физическое тело — как преданное животное. Оно готово доставить нас туда, куда нам хочется, оно позволяет нам предаваться любым удовольствиям жизни: есть, пить, заниматься спортом или, в конце концов, просто прогуливаться по берегу моря. И чем же мы платим ему? Мы содержим его в ужасных усло- виях, осуждаем его, стыдимся его, и в результате оно страдает и мучается. Никто не обращается с нашим телом хуже, чем мы сами, и даже прирученные нами кошки и собаки окружены большей заботой, чем наше собственное тело. Мы не верны своему телу. Было время, когда я все время был недоволен своим телом. Когда я смотрел на него в зеркало, то находил его совершенно некрасивым. Задумайтесь, насколько это неблагодарно — упрекать и недолюбли- вать ваше тело, когда оно делает для вас все, что вам •35-
Молитвы угодно? Сегодня мое отношение к моему телу полно- стью изменилось. Я полюбил его и полностью перестал его стыдиться. Я щедр к своему телу, и оно получает от меня все, что ему нужно. Ваше материальное тело любит вас безусловной любовью. Даже если вам неприятно на него смотреть, даже если вы осуждаете или отвергаете его, несмотря на все это, ваше тело все равно остается верным и пре- данным вам. Даже старея и страдая от болезней, оно все еще старается сделать для вас все, что только в его силах Одного понимания этого вполне достаточно, чтобы ваше сердце наполнилось благодарностью за то, что у вас есть этот дар — ваше материальное тело. Сейчас я хочу предложить вам начать новую фазу отношений с вашим телом Начните заботиться о нем, сдувайте с него пылинки, обращайтесь с ним так, как вы обращались бы с самым горячо любимым вами человеком Прекратите потакать себе, если это идет в ущерб вашему телу, дайте ему все, что ему нужно, чтобы быть здоровым и счастливым, ведь это совсем нетрудно. Сегодня вы можете открыть новую страницу вашей жизни. Отблагодарите же свое тело за все, что оно делает для вас. Когда вы научитесь любить свое тело, каждое движение станет ритуалом благодарения, в котором вы- будете славить счастье быть живым •36 •
Почести своеллу телу Каждое умывание будет как благодарственная молит- ва. Каждый прием пищи станет чем-то большим, чем молитва — это будет празднование жизни, потому что вы даете пищу Богу, чтобы жизнь могла продолжаться. Начните сегодня, измените с^и отношения с вашим физическим телом, и вся ваша жизнь изменится.
Сегодня, Создатель, я обещаю начать жить в согла- сии со своим телом. Я обещаю любить свое тело безу- словной любовью, так же, как мое тело любит меня. Я обещаю заботиться своем теле и защищать его. Отныне я никогда не буду отвергать свое тело, оскор- блять свое тело или стыдиться его вида. Отныне я буду принимать его таким, какое оно есть. Я буду радовать- ся своему телу и благодарить его за все радости жизни, вкушаемые мной благодаря ему. Прости меня, Создатель, за то, что я верил лжи о своем теле. Прости меня за то, что я осуждал свое тело, следуя ложному образу идеала. Прости мне всякое недовольство своим телом. Сегодня, Создатель, помоги мне понять, что мое тело — это живой храм, в котором обитаешь Ты. Помо- ги мне начать уважать свое тело, любить и почитать его. Я знаю, что уважать, любить и почитать свое тело означает уважать, любить и почитать то, что сотворено Тобой. Помоги мне, Создатель, дать моему телу все, что ему нужно, чтобы быть здоровым, счастливым и пре- бывать в согласии с-Тобой. Аминь. •38-
От того, кто нас сотворил, мы получаем чудесный подарок — жизнь. Как отблагодарить Создателя за этот бесценный дар? Лучший способ выразить свою благо- дарность — принять этот дар и в полной мере насла- диться им: прожить полную и насыщенную жизнь, радуясь каждому дню. Многие из нас с легкостью готовы отдавать, но совершенно не готовы принимать. Поняв суть истинной благодарности, мы сможем так же легко принимать то, что нам отдают, не испытывая ника- кой вины. Поняв суть истинной благодарности, пой- мем, что, принимая, мы доставляем удовольствие тому, кто отдает. Например, лучшая благодарность для хозяев, угощающих своих гостей, — видеть, с каким удовольствием гости едят приготовленные для них блюда. •39-
Молитвы То же самое обстоит и с жизнью. Лучший способ сказать Богу «спасибо» за то, что Он преподнес нам этот дар — это быть самим собой и жить полной жизнью, радуясь каждому дню. Жизнь слишком коротка. Действительно ли нам нужно распоряжаться ею так, как мы привыкли это делать — сожалеть об утраченных возможностях, возводить стены между нами и теми, кого мы любим, осуждая их, пытаясь управлять их жизнью, внушая им, какими они дол- жны, с нашей точки зрения, быть? Действительно ли мы должны жить, пугаясь проявлять себя, боясь зая- вить миру о том, что мы есть? Быть благодарным за то, что нам дана жизнь, зна- чит перестать прятаться от нее в углу, наблюдая, как она проходит мимо. Быть благодарным — значит начать жить настоящей жизнью. Ведь больше всего мы боимся не умереть, а именно жить — боимся быть собой, боимся говорить то, что мы чувствуем, боимся просить то, чего мы желаем. Боимся сказать «да», когда мы хотим сказать «да», и сказать «нет», когда мы хотим сказать «нет». Быть по-настоящему живым — значит выражать то, к чему нас зовет наше сердце. Если же мы пытаемся казаться кем-то, кем мы не являемся, то о какой жизни может идти речь? Чтобы поблагодарить Бога, не нужно говорить ему «спасибо». Все, что нужно — лишь каждый миг радо- •40-
Благодарность ваться его бесценному подарку, наполнять свою жизнь счастьем и любовью. Благодарность — одно из величай- ших проявлений любви. Когда мы научимся быть бла- годарными, то сможем щедро отдавать всю свою любовь, понимая, что она безгранична. Когда мы нау- чимся быть благодарными, мы сможем щедро отда- вать то, что у нас есть, потому что и Бог щедр к нам. Мы поймем, что достойны всего самого лучшего в жизни, ведь то, откуда мы пришли, — это Бог, и все то, что окружает нас, — это Бог. А если Бог повсюду и живет во всем, то как может он обделить дарами жизни свои собственные творения? Сегодня замечательный день, чтобы выразить бла- годарность, которой наполнены наши сердца. Почему бы нам не начать выражать ее постоянно, каждый миг — пока это не станет привычкой? Чем чаще мы выражаем благодарность, тем больше мы замечаем, как /иного вокруг вещей, за которые хочется благода- рить Создателя снова и снова, превращая свою жизнь в бесконечное торжество радости и счастья. Научив- шись быть благодарными, вы увидите, что Бог везде и во всем, и ваше сердце будет откликаться любовью и признательностью за его великий дар — дар жизни. Давайте же с этого момента начнем жить настоя- щей жизнью, тем самым благодаря Бога за то, что мы от него получаем. Просто жить и дышать полной гру- •4/ •
Молитвы дью — одного этого достаточно, чтобы наполнить бла- годарностью наши сердца. Давайте вновь соединимся в любви с нашим Соз- дателем. Пусть слова исходят прямо из вашего сердца, пусть все наши сердца в едином порыве пошлют эти прекрасные слова благодарности тому, кто нас сотво- рил.
Сегодня, Творец Вселенной, мое сердце исполнено благодарности за тот дар жизни, который Ты мне пре- поднес. Благодарю Тебя за то, что у меня есть это пре- красное тело и этот удивительный ум. Сегодня, Боже, я хочу отблагодарить Тебя за все, что получил от Тебя. Я знаю, что благодарность за жизнь, дарованную тобой, — это радость, которую я получаю, наслаждаясь каждым ее мгновением. Я знаю, что есть только один путь наслаждаться каждым мгновением, и этот путь — любовь. Сегодня я обращу к миру всю ту любовь и все то счастье, что живет в моем сердце. Я возлюблю Твои творения, я возлюблю себя и всех, кто меня окружает. Я знаю, что жизнь слишком коротка, чтобы растрачи- вать ее на страдание и вражду с теми, кого я люблю. Я буду наслаждаться теми, кого я люблю, уважая их выбор в жизни, подобно тому, как я уважаю свой. Я с благодарностью принимаю Твои дары, наслаж- даясь ими, как наслаждаюсь красотой всего, что Ты сотворил. Помоги мне быть таким же щедрым, как и Ты. Помоги мне разделять то, что я имею с той же •43-
Молитвы щедростью, с какой Ты одаряешь меня. Помоги мне познать благодарность, щедрость и любовь, чтобы я мог наслаждаться всем, что Ты сотворил. Сегодня, Господи, помоги мне явить миру свое тво- рение, подобно тому, как Ты явил этот мир. Помоги мне выразить всю красоту моего духа через высшее искусство, доступное человеку, — создавать историю своей жизни. Сегодня, Господи, я отдаю Тебе всю свою благодарность и всю свою любовь, ибо Ты подарил мне жизнь. Кммнъ.
7 Человеч Я верю в ангелов. Слово «ангел» означает «послан- ник». Каждый предмет, каждое явление нашего мира — лишь одно из проявлений единой сущности. Эта сущность являет себя через посланников, доста- вляющих в мир его волю. Наивысшим посланником является свет. Свет живой. Разливаясь по всей Вселенной, он несет в себе жизнь как божественное послание. Свет может излучаться на миллиардах разных частот. Оста- ваясь единым существом, он расщепляет себя, чтобы создавать разные формы жизни на нашей прекрасной планете. Для каждой формы жизни существует своя частота излучения, несущая свое уникальное послание. У человека тоже есть своя частота, и луч света, испу- скаемый на этой частоте, проявляет себя как молекула ДНК. Ему отводится только одна роль — создание чело- •45-
Молитвы века. Из этого света сотканы и мы с вами. Мы в буквальном смысле состоим из света, ведь в основе элементарных частиц, из которых состоят наши тела, лежит энергия. Движущая сила жизни, воплощенная в человеке, узнает в других людях себя. Эта сила — душа человечества и его верховный ангел. Душа человече- ства — это посланник, поэтому и вы — тоже посланни- ки, а послание, которое вы несете, — ваша жизнь. Истинное послание, которое люди безуспешно пытаются передать, хранится в вашем сердце. Долгое время мы отправляли неверные послания — послания страха, тщеславия, злобы и насилия, послания неспра- ведливости. Все эти послания не наши. Человек был создан для того, чтобы любить. Любить и разделять со всеми свою любовь — вот истинная природа человека, ведь то, откуда мы пришли в этот мир, — это обитель любви, обитель света, обитель нашего Творца. Мы при- шли сюда, чтобы любить, радоваться жизни и быть счастливыми. Каждый из нас несет в себе послание, которое он должен отправить — сначала самому себе, а потом и всем остальным. Послание заключается в том, что мы должны вспомнить, кто мы на самом деле, вспомнить свою истинную природу и вновь обрести ее. Не важно, в какой стране мы родились и на каком языке мы гово- рим, — все мы единое целое, мы рождены от одного •46-
Человечество луча света и все несем одно послание. Это послание — радость и любовь. Вы можете вернуть свою потерянную целостность, растраченную когда-то, когда вы еще были ребенком Вы можете найти в своем сердце забытое послание и снова начать посылать его миру. Голос вашей целостно- сти, голос вашего духа взывает к вам всегда, даже если вы заглушаете его. И этот голос говорит. «Я люблю тебя». Если вы будете вкладывать истинное послание своего сердца в каждый совершаемый вами поступок, то в каждом поступке будет выражена ваша истинная природа. А выражая свою истинную природу, вы про- сто не сможете принести в мир что-то иное, кроме красоты, радости и счастья. Сейчас представьте, как вся ваша любовь струится прямо из вашего сердца к сердцам тех, кто нуждается в ней. Пусть объединятся наши сердца — мое и ваше, давайте будем вместе дарить всему миру нашу любовь. Наступит момент, когда она найдет отклик в сердцах людей, и эти люди тоже начнут выражать ее, как это сейчас делаем мы. Давайте укрепим нашу любовь, давайте пошлем ее своему очагу и всем, с кем мы живем под одной кры- шей. Давайте благословим свой дом, благословим каж- дого члена своей семьи. Давайте простим любые обиды всем, кого мы знаем, и примем прощение от них. •47 •
Молитвы Давайте соединим наши сердца, пусть нашей любви станет так /иного, что она сможет наполнить весь дом, всю страну, все человечество. Давайте усилим нашу любовь, давайте сделаем ее настолько могуще- ственной, что каждый, кто сейчас страдает, обрел бы покой и счастье. Давайте пошлем нашу любовь детям, оставшимся сиротами, детям, которые растут среди насилия и жестокости. Давайте пошлем им нашу любовь, чтобы они могли почувствовать божественное присутствие. Давайте пошлем нашу любовь бездомным и нищим, больным и умирающим, тем, кто страдает телом и душой. Давайте пошлем им нашу любовь, чтобы их сердца почувствовали прикосновение боже- ственного. Давайте пошлем нашу любовь всем заключенным в тюрьмах — не важно, что они совершили. Давайте пошлем им нашу любовь, ни за что их не осуждая, — просто потому, что эти люди сейчас очень в ней нужда- ются. Давайте пошлем нашу любовь туда, где сейчас идет война, всем семьям, потерявшим своих детей, родите- лей, мужей, жен, сестер и братьев. Давайте пошлем нашу любовь всем, кого постигло несчастье, не жалея их, потому что они нуждаются не в жалости, они нуж- даются в нашей любви. •48-
Ч еловечество Давайте объединим наши сердца, пусть наша любовь станет еще сильнее. Давайте пошлем ее туда, где тираны мучают невинных людей, туда, где человек восстает против человека. Пусть ожесточенные сердца смягчатся состраданием. Давайте вместе пошлем нашу любовь тому, кто нас сотворил, возлюбив все его творения. Пусть наша любовь растечется по всему миру, наполнит каждую часть нашей планеты, находящуюся сейчас в опасности, давайте пошлем нашу любовь лесам, океанам, воздуху — всему, что нуждается в любви и заботе. Я хочу послать свою любовь тебе, читатель, послать ее прямо к твоему сердцу. Я хочу, чтобы ты принял мою любовь и использовал ее себе во благо, чтобы ты прекратил осуждать себя и чувствовать себя винова- тым. Я хочу, чтобы ты простил себя. Я хочу, чтобы ты простил всех, кто нанес тебе обиду. Наполни свое серд- це любовью, пусть ее хватит, чтобы ты принял себя таким, какой ты есть, и стал почитать себя как творе- ние Бога. Я верю в ангелов. Я верю в вас Я верю в себя. Я верю в нас Давайте отправим миру величайшее и самое важное послание: послание нашей любви, наше- го естества, нашей жизни. Объединив наши сердца, мы сделаем нашу любовь больше и могущественнее, и •49-
Молитвы если мы наполним свою жизнь любовью и благодарно- стью, то сможем создать рай на земле. Сосредоточьте внимание на своих чувствах, прочи- тайте в своем сердце его истинное послание. Пропу- стите через свое сердце каждое слово этой молитвы: сейчас мы будем переживать единение в любви и радо- сти с нашим Творцом.
Сегодня, Создатель, помоги мне отправить истин- ное послание человечества, послание радости и любви. Помоги мне отправить его самому себе, той части меня, что все время осуждает и оскорбляет меня. Помоги мне отправить его той части меня, что все время осуждает других людей. Помоги мне освободить свой ум от всех неверных посланий, которые я отпра- влял себе, людям, всему живому на этой прекрасной планете. Отныне, Господи, я буду проявлять Твою любовь в каждом произносимом мной слове, в каждом совер- шаемом мной поступке, чтобы все, что я делаю, стано- вилось таинством любви во имя Тебя. Я люблю Тебя так сильно, что вижу Тебя во всем. Ничто не может скрыть от меня Твое присутствие, и моя любовь всегда будет находить Тебя. Отныне я буду почитать каждое Твое творение так же, как почитаю Тебя и обращаться с ним так же, как обращаюсь с тобой. Я буду видеть Тебя в глазах людей, за всеми масками, что на них надеты, за всеми образа- •51 •
Молитвы ми, которые они выдают за свое естество. Я буду почи- тать жизнь, проявляющуюся через меня, и каждый раз, видя свое отражение, я буду видеть Твою красоту, явленную во мне. Благодарю Тебя, Господи, за то, что сотворил меня и дал мне возможность внимать красоте Твоих творе- ний. Благодарю Тебя за то, что Ты наделил меня чув- ствами и я могу испытывать восторг от одного Твоего божественного присутствия. Я знаю, что Ты — движу- щая сила моей жизни, мой Создатель. Вместе мы смо- жем создать самый прекрасный сон Земли — сон любви, радости и покоя. Вместе мы сможем создать рай на земле, где люди вечно будут счастливы. Аминь.
Сейчас я попрошу вас сосредоточить внимание на вашем внутреннем молчании. Это то место внутри вас, где берет начало все ваше естество. Это пространство ваших перерождений, пространство сотворения, про- странство выбора, где начинается сон вашей жизни, ваша история. Итак, постарайтесь полностью расслабиться. Сни- мите напряжение. Забудьте о своих проблемах, позвольте им уйти, хотя бы на время. Освободитесь от всех ваших мыслей и рассуждений. Освободитесь от всего, позвольте себе погрузиться в вечность, прямо сейчас Попробуйте оторваться от всего остального мира, расторгнуть связь с реальностью, какой вы при- выкли ее ощущать. Не обращайте внимания ни на какие звуки, устройтесь поудобнее, так, чтобы вам не пришлось •53-
Молитвы менять положение. Сейчас мы проверим, хватит ли вашей воли на то, чтобы не поддаться соблазну поше- велиться. Что окажется сильнее — соблазн или ваша воля? Как только вы замрете без движения, вам тут же захочется подвигать рукой или ногой, поменять поло- жение, или же встать и посмотреть, что происходит вокруг. Используйте свою волю, не шевелитесь, даже если муха сядет вам на нос. Единственное, что должно сейчас двигаться, — ваши легкие. Если вы проявите силу воли, то сможете сохранить неподвижность. Оставаясь без движения какое-то время, вы вскоре начнете по-другому ощущать свое тело. Например, вам может показаться, что ваша голова слишком большая или с вашими руками и ногами что-то не так. Если у вас появились такие ощущения, значит, вы близки к тому, чтобы позволить своему разуму остановить поток мыслей. Когда две мысли сменяют друг друга, то между концом одной мысли и началом другой вы можете увидеть просвет. В этом просвете вы и найдете ваше внутреннее молчание. Внутреннее молчание — это пространство выбора, это пространство, в котором происходит рождение каждой вашей мысли. Это про- странство, где начинается сон вашей жизни, — там вы можете сами наблюдать, как мысль появляется на свет. Как только вы придете к внутреннему молчанию своего разума, все ваши чувства начнут пробуждаться. •54-
Внутреннее молчание Возможно, услышав пение птиц, вы переживете еди- нение с птицами или, услышав шум дождя за окном, сольетесь с дождем в единое целое. Что бы ни доноси- лось до вашего слуха — красивая мелодия, молчание или биение вашего сердца, почувствуйте, как эти звуки проникают в вас и наполняют вас радостью. Теперь сосредоточьтесь на ваших легких. Пред- ставьте, что в мире нет ничего, кроме ваших легких и воздуха. Почувствуйте, как они соединяются, понаблю- дайте за тем, как воздух входит в ваши легкие, за тем, как откликается ваша душа на каждый ваш вдох. Вы вместе с воздухом переживаете удивительное таинство единения. Вдыхайте медленно, почувствуйте, как с каждой секундой расширяются ваши легкие. Почувствуйте, какое это удовольствие — впускать в себя воздух. Прод- лите это удовольствие: вдыхайте очень медленно, нас- лаждаясь каждым мгновением. Удерживайте воздух внутри своих легких до тех пор, пока не понадобится его выдохнуть. Начинайте плавно выпускать воздух из легких. Делайте это очень медленно, наслаждаясь каждым мгновением, как это было, когда вы его вдыхали. Выды- хайте до тех пор, пока не понадобится снова вдохнуть. Сделайте еще один медленный глубокий вдох, набрав полные легкие воздуха, и медленно выпустите "его •55-
Молитвы наружу. Каждый раз, вдыхая и выдыхая, ловите это наслаждение дыханием и жизнью. Осознавайте свое счастье дышать и быть живым, которое стало настоль- ко привычным, что мы уже не придаем этому значе- ния. Теперь я попрошу вас сосредоточить внимание на ваших чувствах. Представьте, что воздух, которым вы дышите, состоит из любви. С каждым вдохом любовь наполняет ваши легкие и всю вашу грудь. Ваша душа откликается, принимая эту любовь, не боясь получить ее всю. Ваша душа наслаждается любовью, которую получает, соединяясь с миром в дыхании, и отдает свою любовь в ответ. Продлите это удовольствие: про- должайте вдыхать до тех пор, пока в легких уже не будет места и вам не придется выдохнуть. Сделайте еще один медленный вдох. Позвольте любви, наполняющей ваши легкие, устремиться к вашему сердцу. Откройте свое сердце, позвольте любви наполнить его. Когда любовь наполнит ваше сердце до краев, почувствуйте, как она течет по вашим венам и артериям, наполняя собой каждую часть вашего тела. Представьте, что ваше физическое тело и ваш разум полностью исцеляются. Вдыхая, представьте, как любовь струится прямо к вашему сердцу и циркулирует по всему телу, очищая каждую вашу мысль и каждое ваше чувство. Делайте •56-
Внутреннее молчание это при каждом вдохе. Почувствуйте, как каждый орган, каждая клетка, любое пространство внутри вашего тела наполняется любовью и очищается. Пред- ставьте, как любовь выметает из вашего тела всю боль, все яды, которые в нем накопились. Представьте, что кровь уносит из вашего тела все ненужное. Вдохните в себя столько любви, сколько вы сможе- те в себя вобрать. Выдохните то, что больше вам не нужно. Используйте всю окружающую вас любовь, чтобы пробудить ту, что находится внутри. Еще раз вдохните эту любовь, медленно выдохните и без коле- баний пошлите всю вашу любовь миру. Представьте, что вы не боитесь отдать ее полностью. Ваша любовь неисчерпаема, так что вы можете спокойно дарить ее целому миру, ничего не теряя. Продолжайте подключать воображение. Пред- ставьте, что каждый атом вашего тела — это крохотная звезда. Представьте себе, что ваше тело — вселенная, состоящая из миллиардов и миллиардов маленьких звезд. Представьте, что все в этом мире состоит из звезд, что существуют только звезды и пространство между ними. Пространство между звездами занимает гораздо больше места, чем сами звезды, но это пространство — не пустота. Оно наполнено светом. Свет несет в себе - силу, которая движет звезды, которая придает форму •57-
Молитвы атомам, молекулам, всему, что только есть. Свет хранит всю мудрость и все знания Вселенной. Свет — это посланник, и его послание — жизнь. Это жизнь рожда- ет звезды, жизнь создает атомы, из которых состоят наши тела, жизнь является посланником мира. Жизнь — это движущая сила, это чистая энергия и это наше настоящее Я. Представьте, что вы — это жизнь, что вы повсюду, вы пронизываете каждую частицу Вселенной. Вы пре- бываете в вечном движении, в вечном превращении из одного в другое. Представьте себя новорожденным младенцем, который растет перед вашими же глазами, становясь маленьким ребенком, затем взрослым юно- шей или девушкой, затем зрелым мужчиной или жен- щиной, затем дряхлым стариком или старухой и, нако- нец, бездыханным телом, в котором нет жизни, нет вас. Представьте, что вы и есть та сила, что управляет всем этим процессом. Представьте, что вы и есть та сила, благодаря которой возможна жизнь каждого существа во Вселенной: жизнь каждого человека, каж- дой рыбы, каждого растения, каждого дерева. Вы — та сила, что раскрывает бутон розы. Вы — та сила, что рождает мысли в вашей голове. Вы — та сила, что создает весь сон вашей жизни знаниями и вообра- жением, памятью и чувствами. Если не будет вас — если не будет жизни, весь сон растворится и осознан- ия-
Внутреннее молчание ность исчезнет. Вы — чистая осознанность, а физиче- ская материя — это зеркало, отражающее свет, кото- рый есть жизнь. Лишенное вас, ваше тело распадется и исчезнет. Но вы, движущая сила жизни, вы — вечны. Теперь представьте, что жизнь и любовь — это одна и та же сила. Сделайте вдох и выдох. При каждом вдохе любовь звезд, составляющих ваше тело, сливает- ся с любовью, пребывающей в пространстве между ними, образуя единое целое. Каждый раз, когда вы вдыхаете, ваши легкие расширяются, расширяются и все звезды внутри вас Каждый раз, когда вы выдыха- ете, ваши легкие сжимаются, и все звезды внутри вас тоже начинают сжиматься. Микрокосмос и макрокос- мос — единое существо. С каждым вдохом и выдохом, все звезды Вселенной расширяются и сжимаются в том же ритме, что и звезды внутри вашего тела. Почув- ствуйте связь между ритмом ваших легких и вибраци- ей космоса. В этом — ваше единение с Богом. С самого вашего рождения, даже еще до этого, вы поддерживали связь с жизнью, с Творцом, или, как можно еще назвать эту силу, — с божественным духом. Когда вы представляете, что вы — это ваши легкие, а воздух состоит из любви, то вы вдыхаете божественный дух. Когда вы видите свет, то этот свет и все, что он осве- щает, — это божественный дух. Божественный дух — это все, что вы слышите, и все, что вы чувствуете. •59-
Молитвы Возможно, что вы даже никогда не замечали: един- ственное, с чем вы взаимодействуете, — это божествен- ный дух, потому что он единственное, что существует. Понаблюдайте за вашими отношениями с боже- ственным духом — тем, кто создал вас. Ваше дыхание — удивительное единение с ним в любви. С каждым вдо- хом он входит в вас, и вы сливаетесь с ним, становясь единым целым. Вся любовь, которую вы чувствуете, — это божественный дух, проникающий в вас и обладаю- щий вами. С каждым выдохом ваша любовь становит- ся настолько сильной и глубокой, что вы проникаете в божественный дух и сливаетесь с ним воедино. И вы уже не можете различить границу между воздухом и вашими легкими, между вами и божественным духом Продолжайте использовать ваше воображение, представьте, что ваше единение в любви с божествен- ным духом — это то, благодаря чему вы были созданы. Представьте, что слияние вашего дыхания с боже- ственным духом — это то, что дало жизнь каждой частице Вселенной. Вначале существовал только божественный дух. Он не имел очертаний, но был полон мира и безусловной любви. И была только бесконечная тьма, потому что не было зеркала, в котором он мог бы увидеть себя. Боже- ственный дух мог чувствовать себя, и это чувство было прекрасным, но у него возникло непреодолимое жела- -60-
Внутреннее молчание ние увидеть себя. И тогда он создал нас Теперь он может видеть себя в нас, потому что мы — его зеркало. Вы отражаете его красоту, и когда он видит вас, то любовь с такой силой наполняет его сердце, что рожда- ет в нем желание соединиться с вами. Он сливается с вами воедино, и как только это происходит, он вновь остается один. Но божественный дух помнит ваше прекрасное лицо, и ему не хватает вас Он хочет уви- деть вас снова, и сила его желания настолько велика, что он создает вас вновь и вновь видит ваше прекрас- ное лицо. Это опять наполняет его любовью, сила кото- рой так велика, что в нем пробуждается желание сое- диниться с вами. Вы соединяетесь, и он снова остается один, ему не хватает вас, и он создает вас снова. Он вновь соединяется с вами, и вновь создает вас, вновь соединяется, и вновь создает. Когда божественный дух выражен в материи, он чувствует восторг Творца, проходящий через материю. Когда божественный дух развоплощен, он и есть тот самый восторг, который пронизывает материю, прида- вая ей форму. Божественный дух, свет Творца, прихо- дит и уходит, воплощается и развоплощается. Это — вечный ритм жизни, поэзия божественной любви. Так жизнь создает звезды, так жизнь создает материю, а материя становится зеркалом, отражающим свет. Материя существует, чтобы вечно приумножать свет. •61 •
Молитвы А мы, свет, мы, Бог, являем себя миллиардами разных творений, чтобы познавать жизнь и принимать ее как великий праздник. Всю вашу жизнь, даже не подозревая об этом, вы действуете рука об руку с божественным духом, вместе создавая воображаемый мир — сон вашей жизни. Вы родились великим волшебником, и, используя свой волшебный дар, вы сочиняете свою собственную исто- рию. В вашей истории множество разных персонажей, но главный ее герой — вы. Все остальные лишь помога- ют вам объяснять ваши взаимоотношения с боже- ственным духом. Внутреннее молчание, то самое пространство между мыслями — это место, где вы можете наблюдать рождение каждого образа, возникающего внутри вашего разума. Внутреннее молчание — это обитель безмолвного знания, где вам известно все и где вы можете увидеть все многообразие выбора. Это место, в котором начинается ваш сон. Это место, откуда вы сможете направить свой сон в нужное русло. Для жизни нет ничего невозможного. Жизнь обла- дает силой неограниченно создавать все, что угодно. А поскольку вы и есть жизнь, то у вас есть волшебная сила — способность самим изменять сон вашей жизни. Понимая это, вы можете переместить ваше осознание из области рационального в реальность света и любви. •62-
Внутреннее молчание Одного лишь такого смещения восприятия достаточ- но, чтобы любой ваш сон мог превратиться в реаль- ность. Более того, вы с легкостью сможете изменять этот сон. Вам больше не понадобится жить в кошмаре, вы можете создать вокруг себя рай — это только ваш выбор. Вы можете использовать внутреннее молчание, чтобы избавиться от всей лжи о самом себе, в которую вы успели поверить. Только представьте, что вы сможете совершить, будь у вас вера в то, что вы — жизнь. Представьте, каки- ми возможностями вы будете обладать, когда осозна- ете, что вы — проявление божественного духа. И это не просто теория. Вы — жизнь. Вы — та сила, что рождает сон вашего ума, вы — та сила, что заставляет двигаться ваше физическое тело. Но вы — это не только ваше тело, оно лишь один из способов проявления света Творца в привычной для нас реальности. Жизнь суще- ствует и вне воспринимаемой нами материи, в бесчи- сленном множестве различных форм, в бесчисленном множестве реальностей, существующих во Вселенной. Вы можете проявлять себя в любой из этих реально- стей, потому что вы — жизнь. Откройте свое сердце, вы вступаете в новую фазу отношений с Богом. Она начинается с осознанности. Осознанность даст вам возможность ощутить присут- ствие божественного духа и понять, что окружающий •63*
Молитвы нас мир — всего лишь одно из Его проявлений. Есть только вы и Бог. Почувствуйте Его дух в своем теле. Почувствуйте жизнь, которая теплится внутри вас. Эта жизнь — Бог.
Благодарю Тебя, Создатель, за то, что Ты наделил меня осознанностью. Благодарю Тебя за все, что я получил от Тебя сегодня, а особенно — за свободу быть самим собой. Я знаю, что я — проявление божествен- ного духа. Я знаю, что я — сила, которая есть жизнь, проявление Твоей могущественности, благодаря кото- рой я существую. Помоги мне вернуть осознание свое- го божественного начала и покорно принять его в себе. Сегодня, Создатель, прекрасный день для того, чтобы соединиться с Тобой в любви. Я знаю, что я рож- ден Твоей божественной любовью. Позволь мне при- нять Твою любовь, потому что я достоин ее, ведь Ты сотворил меня, а все, что сотворено Тобой — совершен- но. Сегодня, Создатель, я начинаю жить, выражая Твою волю и разделяя свою радость, куда бы я ни отправился. Благодарю Тебя за то, что Ты показал мне, какой станет моя жизнь, если я обращу к Тебе свою осознанность и приму Тебя в себе. Аминь. 3 Молитвы •65-
Сегодня вы можете начать новую жизнь. Этот день может стать для вас особенным днем — днем, когда вы откроете свое сердце, чтобы выразить все, что в нем есть. Представьте, что сегодня день вашего венчания. Вы долго ждали этого дня, и предвкушение радости и счастья переполняет ваше сердце. Представьте, что вы — счастливая невеста, а ваш жених — лучшая пара, которую только можно представить, он именно тот, о ком вы мечтали всю вашу жизнь. Все идеально, и вы считаете, что готовы к тому, чтобы вступить в этот союз. Что значит быть готовым вступить в союз? Как вы намерены обращаться с тем, кого вы так сильно люби- те? Как вы будете обращаться с тем, кто дает вам воз- можность всецело реализовать себя, кто уважает вашу •66-
Внутреннее молчание свободу и не испытывает ни малейшей потребности контролировать вашу жизнь? Как вы намерены обра- щаться с тем, кто любит вас таким, какой вы есть, более того, любит вас именно потому, что вы такой, какой есть; с тем, кто никогда не обидит вас и не ска- жет вам дурного слова; с тем, кто уважает вас настоль- ко, что вы можете быть кем угодно, делать что угодно, чувствовать что угодно? Готовы ли вы к таким отношениям? Можете ли вы позволить своему спутнику быть самим собой, ни за что не осуждая его? Сможете ли вы любить и прини- мать его таким, какой он есть, и не пытаться его изме- нить? Сможете ли вы уважать его настолько, что никогда не станете говорить ему, как он должен жить и чему он должен верить? Хватит ли вашей любви на то, чтобы ни разу не ограничить его в самореализации? Способны ли вы на такую любовь? Готовы ли вы к этому браку? Способны ли вы любить и отдавать свою любовь так же, как ваш спут- ник? Способны ли вы прожить всю оставшуюся жизнь в согласии с любовью? Прожить ее, руководствуясь любовью во всем, так, чтобы ваша любовь была свобод- на от причин и условий? Способны ли вы посвятить любви всю свою жизнь? Способны ли вы жить так, чтобы каждый ваш поступок, каждое ваше слово было бы проявлением любви? •67-
Молитвы Подобно браку с возлюбленным или возлюблен- ной, брак с любовью — это выбор, который вы делаете. Идти по жизни рука об руку с любовью — это ваш выбор. Закройте глаза и представьте, какими были бы ваши отношения со всем миром, если бы любовь вечно сопутствовала вам. Представьте, что бы вы говорили, делали, что бы вы чувствовали, если бы любовь навсег- да поселилась в вашем сердце. Представьте, какими были бы тогда ваши отношения с вашими родителями, с вашим супругом или супругой, с вашим сыном или дочерью, с вашими друзьями, с вашим начальником и коллегами, с вашими друзьями и просто случайными прохожими. Представьте, -что сегодня, в день вашей свадьбы, ваша жизнь изменится навсегда. Представьте себе, что вы живете, не осуждая и не обвиняя никого и ни в чем. Представьте себе жизнь, полную любви, которая не оставляет места для сплетен и клеветы — вам нечего сказать людям и о людях, кроме слов любви. Смотря на мир глазами любви, вы полностью меняете реальность, в которой живете. Смотря на мир глазами любви, вы видите красоту каждой вещи, совершенство каждого человека. И не важно, что говорят или делают люди, — ведь вы способны смотреть глубже и видеть в каждом человеке то, что скрывают его душевные раны. Вы можете видеть то, что прячется за злобой, ненавистью, •65-
Внутреннее молчание завистью, и понимать, что все эти чувства вызваны оби- дой, которую в большинстве случаев этот человек нанес себе сам, из-за нехватки любви и уважения к самому себе. Представьте, как бы вы относились к самому себе, если бы любовь навсегда поселилась в вашем сердце. Что бы вы думали, как бы вы оценивали себя? Только представьте, какие чудесные превращения произойдут с вашей жизнью, когда вы начнете относиться к само- му себе с любовью. Вы сможете забыть, что такое злость, ненависть, зависть. Ваша душа больше не будет хранить обиды, вам даже не придется никого прощать, потому что прощать будет нечего. Ваш ум сможет пол- ностью исцелиться, если им будет править любовь. Теперь вспомните, какой была ваша жизнь до того, как вы обручились с любовью. Вспомните, сколько раз вы осуждали себя, портили себе настроение, ругали себя и свои поступки — как наедине с собой, так и в разговорах с другими людьми? Сколько раз вы ограни- чивали себя в самовыражении, не позволяя себе жить своей жизнью? Как вы обращались со своей супругой или супругом? Уважали ли вы его или ее выбор? Сколь- ко раз вы шли на конфликт с теми, кого вы любите? Взглянув со стороны на эту удручающую картину, вы наверняка отвергнете такой образ жизни и примете в свою жизнь любовь. •69-
Молитвы Во время обряда крещения человек заявляет о своем желании сочетаться с Богом и отречься от Сата- ны. Сейчас я прошу вас сделать нечто подобное. Отре- каетесь ли вы от прежнего отношения к себе? Отрека- етесь ли вы от той жизни, в которой вы судили себя, признавали себя виновным и наказывали себя и всех остальных? Принимаете ли вы любовь в свою жизнь? Согласны ли вы жить в вечной любви и согласии с Богом? Сочетание с Богом — вот истинный смысл кре- щения. Но также мы можем назвать это сочетанием с любовью. Когда вы наполняете свое сердце любовью к самому себе, ваша жизнь полностью меняется. Вы уже совершенно другой человек — ведь вы отвергаете страх, тоску, злобу, зависть. Вы отвергаете страдания и принимаете в свою жизнь любовь и радость. Неожи- данно вы понимаете, что больше не нужно так старать- ся быть счастливым — ваша жизнь сама собой стано- вится легкой, удивительной и прекрасной. Этот день может стать самым чудесным днем в вашей жизни. Этот день может стать истинным днем вашего венчания — венчания со своим истинным Я. Звучит очень просто, но на самом деле все это и есть просто. Мы сами все усложняем, потому что склонны ограничивать себя. Мы делаем свою жизнь невыноси- мой, а потом обвиняем всех вокруг семью, друзей, пра- вительство. Иногда мы даже обвиняем Бога, но ведь •70-
Внутреннее молчание этот кошмар создаем вокруг себя именно мы. Мы должны понять, что нет никакой необходимости про- живать жизнь по такому сценарию. Есть другой сцена- рий, другой способ относиться к себе и другим — любовь. Выбор за нами, мы можем выбрать любовь или выбрать страх, но мы не можем служить двум хозя- евам. Люди утверждают, что у них есть свобода воли, но так ли это? Свободная воля означает способность делать выбор. Если у нас есть такая способность, то неужели наш выбор — ссоры с родителями, детьми, женами и мужьями? Неужели наш выбор — быть злыми и завистливыми? Неужели наш выбор — произ- носить слова или совершать поступки, за которые потом бывает стыдно? Неужели это действительно наш свободный выбор? Смею вас заверить, если у нас есть свобода воли, если мы действительно обладаем силой, позволяющей сделать выбор, то единственный выбор — это Бог. Единственный выбор — любовь, радость и счастье. Если мы не делаем естественный выбор в пользу любви, то очевидно, что у нас вообще нет способности выбирать, а значит, уже нет свободы воли. Но в наших силах вер- нуть ее. Это не так сложно, если только мы не начнем снова все усложнять. Если в нашей жизни что-то не так, то причина в нас, а не в том, что жизнь так трудна. •71 •
Молитвы Если в наших отношениях что-то не ладится, то причи- на в нас, мы не можем все время сваливать вину на обстоятельства. Этот день может стать самым чудесным днем в вашей жизни. Сегодня прекрасный день, чтобы переосмыслить отношения с самим собой. Сегодня прекрасный день, чтобы переосмыслить отношения со своим супругом или супругой, со своими родителями, со своими детьми, со своими друзьями. Прекрасный день, чтобы переосмыслить свое отношение к своей работе, своему начальнику или подчиненным. Пре- красный день, чтобы переосмыслить свои отношения с Богом. Этот день может быть днем вашего венчания. Готовы ли вы вступить в брак? Я хочу поделиться с вами своей собственной исто- рией. Когда-то давно я жил, забыв, кто я. Я и в самом деле этого не понимал, и поэтому стремился всячески оправдать свое существование. Когда я был подрост- ком, то посещал в школе занятия по философии. Пре- подаватель рассказывал нам, что на протяжении тысяч лет мыслители пытались объяснить, в чем заключается смысл жизни. Преподаватель был искушен в этом вопросе, и говорил он так веско и убедительно, что все •72-
Внутреннее молчание мы безоговорочно ему верили. И вот однажды он ска- зал нам: «Каждый из вас должен найти смысл жизни, только так вы сможете стать счастливыми». Теперь я понимаю, какая это ложь, но она звучала так красиво, что в тот момент я в нее поверил. Я пытался придать смысл своей жизни, найти что-нибудь, что оправдало бы мое существование, сделать так, чтобы не умереть незамеченным. Я бросался на поиски смысла жизни куда только мог, пока окончательно не запутался. В какой-то момент я понял, что уже не знаю, чего же именно я ищу. Я старался быть лучшим во всем и никому ни в чем не хотел уступать. Я подался в спорт, где пытался самоутвердиться — даже подписал контракт с мекси- канским профессиональным футбольным клубом. Но в какой-то момент сложилось так, что мне пришлось выбирать между профессиональным футболом и меди- цинским институтом. Я выбрал последнее, потому что увидел в этом больше смысла, больше важности. И я потерялся в медицинских науках, потерял себя в пого- не за собственной важностью. Я подменил жизнь усерд- ными стараниями отыскать ее смысл. Но однажды вся моя жизнь полностью измени- лась. Я повстречал любовь своей жизни, своего вели- чайшего учителя — ангела смерти. Она была так пре- красна, и, верьте или нет, она приходила ко мне в моих •73 •
Молитвы сновидениях. Я знал, что однажды встречу ее во плоти, и тогда у меня уже не будет шансов. Я создал целую мифологию ангела смерти — моего учителя и моей возлюбленной, и я отдался ей безраз- дельно, потому что для меня это был единственный способ испытать невероятное наслаждение жизнью. Она научила меня многому, и я отказался от многих прежних убеждений. Но однажды в этот миф пришел некто, кто был еще прекраснее, чем она. Тогда я ска- зал себе, что ангел смерти подготовил меня к браку с моей настоящей любовью. Это действительно была она, моя истинная любовь. Я должен был обвенчаться с ней, или она никогда не приняла бы меня. Но путь к венчанию был только один — через безусловную любовь. Был ли я готов к узам брака? Я не был в этом уверен, но ангел смерти сказал мне, что я готов и мне нечего терять. И вот, собравшись с духом, я сделал предложение ангелу жизни, Богу, и она сказала мне «да». Можете ли вы представить себе свадьбу с Богом? Должен сказать, что я был не первым. Есть множество религий, в кото- рых люди отрекаются от земной жизни и сочетаются с Богом. Для меня это было то же самое — раз я собирал- ся обвенчаться с Богом, мне следовало отказаться от своего мира, от моего старого сна. Я полюбил Бога безусловной любовью, полюбил во всех ее проявле- •74-
Внутреннее молчание ниях. Как же я мог прийти к Богу со своими прежни- ми убеждениями, со своей прежней историей? В моей новой истории, если что-то не ладится, то очевидно, что это из-за меня. Не могу же я обвинять Бога? Бог — совершенство, она удивительна, она пре- красна. Когда я вижу красоту ее творения, стоя на вер- шине горы, я понимаю, что она — величайший худож- ник. Все, что ею сотворено, пробуждает во мне почте- ние и любовь. Я наслаждаюсь ее творениями, но я никогда не смогу ими обладать, потому что все это принадлежат ей одной. Я знаю, что Бог любит меня таким, какой я есть, а если это так, почему бы и /ине не начать любить себя подобным образом? Могу ли я не- справедливо осуждать себя или причинять боль своему телу? Если я наношу вред себе, я тем самым наношу вред творению Бога. Я знаю, что мое тело когда-нибудь умрет. Ангел смерти, если захочет, может забрать его прямо сейчас, и я не буду ни о чем сожалеть, потому что я закончил свою историю. Если же она оставит меня здесь — и это хорошо, ведь у меня будет лишний день медового месяца с Богом. Моя история — это любовный роман о Боге и обо /ине. Я так влюблен в нее, что вижу ее лицо в каждом цветке, в каждом человеке, я вижу Бога везде. Я знаю, когда ангел смерти заберет мое физическое тело, я не перестану быть со своим Создателем. •75-
Молитвы Я нисколько в этом не сомневаюсь. Могу ли я бояться смерти, если у меня есть всепоглощающая вера в Бога? Если со мной случаются какие-то неприятности, я не обвиняю в этом Бога, а воспринимаю их как подарок, потому что это дает мне возможность увидеть жизнь в новом проявлении. Я вижу во всем только совершен- ство, потому что Бог совершенен. Бог создал нас рассказчиками своих историй, смо- трителями своих снов. Моя история на все сто процен- тов состоит из моей веры, и я верю в нее, потому что хочу верить. И мне кажется, что вряд ли я смог бы при- думать историю лучше, чем эта. Кстати, как вы дума- ете, какая роль отведена в моей истории вам? Вы тоже супруг или супруга Бога. Это мой собственный миф, и, веря в эту замеча- тельную историю, я проживаю удивительно красивый сон. Я знаю, что это всего лишь моя история, но я помню ту историю, в которую верил до встречи с анге- лом смерти. Она тоже не была правдой, но у меня нет ни малейшего желания вновь оказаться в ней и верить в нее. Теперь Бог — это все, что я вижу вокруг, и я люблю ее так сильно, что ей нигде не скрыться от меня. Я счастлив, если она любит меня, если нет — что ж, и так я тоже счастлив. Но все же я верю, что она любит, потому что верю, что я достоин ее любви. Странно, но •76-
Внутреннее молчание когда-то давно я считал, что это не так. Каждый из нас этого достоин, и тот, кто считает, что недостоин ее любви, верит лжи. Ангел смерти подготовит вас к дню вашего венча- ния, дав вам возможность увидеть всю красоту жизни. По силам ли вам быть спутником Бога? Сможете ли вы справиться со всей ее любовью? Хотели бы вы сохра- нить эту любовь на всю оставшуюся жизнь? Вы были созданы, чтобы жить в блаженстве и гар- монии со всем, что создано Творцом, и наслаждаться красотой его творения. Но ваша история не дает вам постоянно пребывать в этом состоянии. Моя же исто- рия поддерживает меня в этом блаженстве, потому что каждый самый незначительный мой поступок направлен на то, чтобы любить, наслаждаться жизнью и целиком отдаться воплощению своей мечты. И у меня нет никаких амбициозных планов, кроме жела- ния создавать и дальше свою прекрасную историю и разделять ее со всеми, куда бы я ни отправился. Сегодня может быть величайшим днем вашей жизни, тем днем, когда вы окончательно измените сюжет своей истории. Сегодня может стать днем вашего венчания, но чтобы быть готовым к церемонии, вам следует завершить кое-какие дела: сказать «Я люблю тебя» тем, кто вам дорог, и дать понять, что вы желаете им счастья. Чтобы стать счастливыми, им •77-
Молитвы нужно почувствовать, что вы прощаете их. Вам не нужно делать из этого проблему, создавать себе про- блемы — всего лишь один из вариантов выбора, помни- те, что есть и еще один вариант — быть счастливым и идти рука об руку с любовью. Многие мистические школы называют венчание огненным таинством. Огненное таинство — это момент просветления, когда мы воссоединяемся с жизнью. Это соединение узами брака с тем, кто сотво- рил нас, это тот миг, в который к нам возвращается божественное начало.- Закройте глаза и устройтесь поудобнее. Представь- те, что вы готовы к венчанию. Представьте, что ваше сердце переполняет любовь. Бог, ваша невеста или жених, ждет вас у алтаря, и у вас есть лишь несколько минут, чтобы перестать противиться своей любви и отдаться ей безраздельно. Вы собираетесь связать себя самыми удивительными узами — вступить в союз с тем, кто вас сотворил. Представьте, как все ваше существо излучает любовь, как светятся любовью ваши глаза, ваше сердце, улыбка на вашем лице. Почувствуйте, как ваше сердце кричит: «Да! Я принимаю тебя, Боже! Я принимаю •78*
Внутреннее молчание тебя, любовь! Да!» Отдайте себя целиком добродетели любви, пусть все, кто есть в вашей жизни, знают, как сильно вы любите их. Одного лишь «я люблю тебя» достаточно, чтобы вы могли ощутить внутри себя божественный дух. Представьте, как сила жизни протекает сквозь ваше физическое тело. Вы переживаете единение в любви со своим Создателем, и вы готовы разделить восторг вашего союза со всеми. Отныне ваша жизнь — это союз с Богом. Ваша жизнь посвящена любви, ваша жизнь посвящена радости и счастью. Это рай на Земле, и он в ваших руках. Рай на Земле — это венчание, в котором Бог — счастливый жених, а вы — счастливая невеста, и ваша жизнь — нескончаемый медовый месяц.
Эта замечательная молитва называется «Круг огня». Круг здесь символизирует землю, а огонь сим- волизирует дух. «Круг огня» — больше, чем просто молитва, это — ваше согласие вступить в брак с Богом, нашим Создателем. Мы делаем предложение Богу, и здесь важно не его согласие (потому что, вне всяких сомнений, он согласен), а именно согласие с нашей стороны, наша готовность вступить в этот союз и про- жить всю свою жизнь, сохраняя клятву, данную у алтаря. Если мы вложим в эту молитву свою веру и будем придерживаться принятого соглашения, то сможем вернуть рай на землю. Эта молитва позволит вам про- жить жизнь в радости и любви. В этой молитве нет ничего сложного, но просто произнести ее вслух недостаточно, нам следует пережить ее. Пережить •80 •
Круг огня молитву — значит объединить слова и выражаемое намерение, вложить в слова свою веру и почувствовать, как откликается на это наше эмоциональное тело. Эмоциональное тело откликается на слова, восприни- мая их значение, а его отклик — это исходящая из нас любовь. В этом отклике мы вновь находим наше боже- ственное начало, вкладываем свою веру и меняем всю нашу жизнь. Итак, устройтесь поудобнее и закройте глаза. Сде- лайте глубокий вдох, успокойте свой ум. Произносите эту молитву очень медленно, слово за словом, вклады- вая душу в каждое слово. Почувствуйте в этой молитве всю силу, всю любовь и все выражаемое намерение. Откройте свое сердце, пусть ваша любовь выльется наружу. Не сопротивляйтесь своим чувствам, не сопротивляйтесь своей любви, приготовьтесь к едине- нию с нашим Создателем.
[Назовите текущую дату] В день Господень, вновь обретая свою божественную суть, я, движим свободной волей, со всей силой свое- го духа, делаю выбор прожить жизнь в добровольном союзе с Богом, не ожидая ничего взамен, Я буду жить, наполняя свою жизнь благодар- ностью, любовью, преданностью и справедливо- стью, начиная с себя и продолжая с моими братьями и сестрами, Я буду почитать все творения в знак моего единения в любви с Гем, Кто меня сотворил, во имя вечного счастья всех людей на Земле. •82-
Круг огня Быть живым, любить, быть самим собой — вот к чему ведет нас эта молитва. Вы можете изменить свою историю в любой момент. Вы художник, и ваше искус- ство — жизнь. Каждое слово этой молитвы несет в себе намерение полностью исцелить ваш разум. Она помо- жет вам заживить все раны эмоционального тела и убрать из вашей жизни то, что причиняет вам страда- ния. Зная это, давайте произнесем молитву еще раз, шаг за шагом, чтобы глубже понять значение каждой фразы. Назовите текущую дату... Текущая дата нужна для того, чтобы увидеть веч- ность, скрытую в этом мгновении. Прошлого нет, буду- щего тоже нет. Время — не более чем иллюзия: жизнь — это непрерывное настоящее. Этот день — день творения, и этот момент — момент творения. Произнося сегодняшнюю дату, вы заявляете о том, что в этот день вы делаете новое соглашение. Не важно, что было час назад или что было неделю назад, — важно лишь ваше намерение сейчас, то, что вы чувствуете в это мгновение. Это решение, которое вы принимаете сегодня, и это бесконечный процесс выбора, который вы делаете каждый день, каждую секунду. Если хотите, •83-
Молитвы то можете добавить к дате еще и время, потому что для вас не имеет значения, что будет спустя пять минут или спустя час. Если вы нарушите соглашение через час — что же, пусть будет так. Тогда вы заключите новое соглашение и будете делать так до тех пор, пока не перестанете его нарушать. В день Господень... Каждый день — это день Господень, потому что в мире существует только Господь, наш Создатель. Признавая этот день и веря в Господа всей силой своей веры, вы заключаете соглашение с ним, обладающее огромной силой. вновь обретая свою божественную суть... Это означает, что к вам возвращается осознание вашей истинной сути, понимание того, что вы — это тот, кто создает этот мгновение. Это день вашего про- светления, когда вы осознаете в себе свое божествен- ное начало и соединяетесь с тем единственным, что существует во Вселенной. Вы, будучи человеком, про- буждаетесь и воссоединяетесь с вами истинным, с •84-
Круг огня Богом. Ваш прежний образ ушел, и его место теперь полностью занимает ваше божественное начало. Вы принимаете всю ответственность за свою божествен- ную составляющую, и в этот момент возвращаете свою веру, свою власть, и для вас все становится возможным. Вы обладаете властью над собой, над вашей собствен- ной жизнью. Вы заявляете о своем праве быть живым, заявлять миру о себе, и вам становится понятно, что это и есть рай. ...я, движим свободной волей... Это означает то, что поскольку вокруг вас — рай, вы наконец-то свободны делать выбор. Вы возвращаете себе волю, и в тот момент, когда ваша воля становится свободной, вы заключаете с жизнью новое соглашение. Вы делаете выбор жить в союзе с Богом, потому что этот выбор исходит из вашего сердца. Не потому, что так говорит ваша религия. Не потому, что вами движет страх. Этот выбор не продиктован эгоизмом или обще- ственными штампами. Это ваш выбор, ваше решение, потому что вы сами хотите этого. Если ваше истинное Я делает выбор, то он не может пасть на страх, зависть, злобу или что-либо еще, что оборачивается против вас. Опять-таки, если вы •85-
Молитвы делаете такой выбор, то вами движет не ваше истин- ная сущность, а какая-то другая сила. Если вами дви- жет свободная воля, то единственным возможным выбором будет Бог, любовь и счастье. Когда к вам воз- вращается понимание того, кто вы на самом деле, то вы выбираете оставаться там, где царит Бог, и прожить оставшуюся жизнь в любви. ...со всей силой своего духа... Это означает, что вы поддерживаете ваше реше- ние всей силой вашей воли и всей силой вашей веры. Это момент вашего венчания с Богом, огненное посвящение — ваш дух и есть тот самый огонь, ваше божественное начало. Сначала вы возвращаете себе свободу воли, которая наделяет вас силой сделать выбор, принять соглашение разделить свою жизнь с Богом. Затем вы призываете всю силу духа для того, чтобы выполнять условия этого соглашения. Теперь вам должно быть понятно, какие возможности появляются с возвращением свободы воли: вы можете управлять своим намерением, задействовав всю силу своего духа. •86 •
Круг огня ...делаю выбор прожить жизнь в добровольном союзе с Богом... Это означает, что вы принимаете решение идти по жизни, наполненной любовью, вместе с Богом, с вашим божественным началом. Этим вы заявляете, что переступаете черту, за которую уже не вернетесь, что даете Богу некое обязательство. Теперь ваши отноше- ния с Богом связаны клятвой верности. В ней — вся ваша вера и вся ваша власть. ...не ожидая ничего взамен... Это означает, что вы перестаете думать о том, каким будет результат вашего соглашения, потому что не можете знать, по какому сценарию будут развивать- ся события. Вам известно, что вы обвенчаны с Богом, вам известно, что вы принимаете божественное начало в себе. Вы уже не нацелены на результат, потому что результат не важен, когда вы переживаете единение с любовью. Начиная жить в свободном союзе с Богом, вы открываете свое сердце для безусловной любви. Вы любите просто так, без каких-либо ожиданий: вы отда- ете себя, ничего не прося взамен. Ваша любовь без- условна, потому что вы просто наслаждаетесь ею. •87*
Молитвы ...я буду жить, наполняя свою жизнь благодар- ностью, любовью, преданностью и справедливо- стью... В этой части соглашения вы говорите себе, как именно будет выглядеть написанная вами история жизни. Выбор уже сделан, осталось лишь определить форму вашего сна. Так будет выглядеть ваша жизнь, когда вы заявите о своем произведении, о своей исто- рии окружающим людям. Очевидно, что вы проживе- те свою жизнь именно так, как говорится в этой строч- ке, потому что вы свободны, счастливы и полны любви. Отныне вы будете жить с чувством благодарно- сти — одним из самых прекрасных проявлений любви. Простые слова благодарности откроют вам двери ко многим радостям жизни во всем их изобилии, но самым щедрым даром будет любовь. Вы наполните свою жизнь любовью, то есть будете любить себя вне всяких условий. Вы полностью приме- те самого себя и будете уважать и почитать свое физиче- ское тело. Вы никогда не будете ругать себя или быть недовольным собой, потому что вы — творение Бога. Ваша любовь бесконечна, чем больше любви вы отдаете, тем больше у вас остается, чтобы отдать еще. Любовь — это ваш билет в рай. Ваша любовь начинается с вас и продолжается с вашими братьями и сестрами. •88-
Круг огня Вы будете жить, наполняя свою жизнь преданно- стью. Преданностью кому? Разумеется, себе: это значит, что вы никогда не сделаете чего-либо, что обернется про- тив вас, вы никогда не предадите себя. В вашей жизни не будет места для самоуничижения, ваша верность себе никогда не даст вам направить ваши слова против вас. Вы будете жить, наполняя свою жизнь справедли- востью. Это означает, что вы будете честным с самим собой. Если вы совершите ошибку, то расплатитесь за нее, но только однажды, а не всякий раз, вспоминая об этой ошибке. Жить в справедливости — значит пере- стать судить себя, прекратить жить с чувством вины и стыда. А когда вы больше не осуждаете, не стыдите и не вините себя, то и наказывать себя нет нужды. ...начиная с себя... То есть все, на что вы согласились, должно начина- ться с вас. Благодарность, любовь, преданность, спра- ведливость — все это должно начинаться с вас, потому что невозможно отдавать другим то, чего у вас нет. Вы можете дарить людям любовь во всех ее проявлениях только в том случае, если в вашем сердце есть место для любви к самому себе. Жизнь в добровольном союзе с Богом также начинается с добровольного союза со •89-
Молитвы своей божественной сутью, с самим собой как с творе- нием Бога. Придя к согласию с самим собой, вы смо- жете разделить радости этого союза с другими. ...и продолжая с моими братьями и сестрами... Теперь вы можете сеять семена благодарности, любви, преданности и справедливости в других Вы про- живаете свою жизнь, выражая ее через любовь, и это — ваш способ отношения к окружающим, где бы вы ни были. Ваша любовь к себе порождает любовь к другим — семена любви прорастают, и ее ростки появляются по- всюду, превращаясь в. гармоничные отношения между вами и вашими родителями, детьми, супругами, братья- ми и сестрами — всеми героями вашей истории. Это соглашение защищает вас от страданий, поскольку гаран- тирует, что все ваши отношения — это проявление любви. ...я буду почитать все творения в знак моего единения в любви с Тем, Кто меня сотворил... Это означает, что вы будете любить и почитать леса, океаны, воздух, животных, весь мир — как знак вашей любви и почтения к Творцу. -90-
Круг огня Вы можете видеть и осязать его творения, вы почи- таете их, и вы сами участвуете в творении. Вы полно- стью обезоружены красотой всего сотворенного, пони- мая, что не смогли бы сделать лучше. Вы же не говори- те при виде горы: «Эта гора неправильно стоит, ее надо переставить»? Конечно же, нет, ведь гора находится именно там, где нужно, и вам ничего не остается, кроме как принять совершенство, заложенное во всем, что есть в мире. Вам не нужно что-то менять. Вы просто наслажда- етесь творениями Бога, наслаждаетесь красотой, нас- лаждаетесь жизнью. Вы живы, и одно только это доста- вляет вам наслаждение. И к чему это приведет? ...во имя вечного счастья всех людей на земле Это означает, что ваше венчание с Богом — ваш вклад в счастье всего человечества, поскольку каждый человек является частью единого живого существа. Вы приняли решение прожить свою жизнь в счастье и любви — тем самым вы преподносите удивительный подарок всем остальным, разделяя свое счастье с ними. Однако вы не отвечаете за чужое счастье, вы ответ- ственны только за свое. Вы просто счастливы от того, что вступаете в союз любви с Богом, а если это можете •91 •
Молитвы сделать вы, то могут и все остальные. Этот союз каждо- го человека с Богом и приведет к вечному счастью человечества, или, иными словами, к раю на земле. Рай находится внутри вашего ума, и для вас он реа- лен, он здесь, с вами, и вы — его часть. У вас есть ваш собственный рай, и, разделяя его со своими братьями и сестрами, вместе вы создадите общий рай — вечное счастье всех людей на земле. Теперь вам известно значение каждой фразы. Но опять-таки недостаточно просто произносить слова и понимать их значение. Нужно сделать эту молитву образом своей жизни. Нужно действовать, нужно практиковать ее произнесение каждый день, пока рай на Земле не станет всеобщей реальностью. Много лет назад, мы с учениками, закончив серию занятий, провели первую церемонию Крута Огня. Она предназначалась для тех, кто вернул себе свою свобод- ную волю, свою веру и свою любовь. Каждый из них пережил ощущение своей божественной сути, однако их задачей было остаться в раю. Они спросили: «Мигель, как нам остаться там? Почему нам приходит- ся возвращаться?» Я ответил им: «Вы не можете остаться в раю, потому что ваш разум еще недостаточ- •92-
Круг огня но очищен. Ваша вера сильна, но она служит не тем целям. Вы расходуете ее, чтобы верить в ложь о самих себе. Освободите вашу веру от лжи, и вы увидите, каким могуществом вы обладаете». Если в вашей жизни есть что-то, что мешает ваше- му счастью, то у вас есть все возможности изменить это. Вы не обязаны жить в злости, тоске или зависти. Вы не обязаны судить себя, наделять себя виной и наказывать себя. Слова и молитвы — это соглашения, обладающие огромной силой. Поэтому если ваша молитва звучит как «О, Боже, я так виноват, я заслуживаю наказания за свои грехи», то это именно то, во что вы верите, и именно то, что вы получите. Душевные страдания начинаются тогда, когда вы неискренни к самому себе, даже если сами этого не осознаете. Вы можете вернуть себе потерянную правду о том, кто вы на самом деле. Когда вы наконец увиди- те свое настоящее Я, когда вы окончательно возьмете на себя ответственность за свой мир, вы сможете очи- стить его от лжи. Разоблачая одну ложь за другой, вы начнете избавляться от душевных страданий. Разуме- ется, речь идет только о вашей истории, вашем сне, потому что как можно искоренить ложь из сна челове- чества, если мы не в состоянии сделать это со своим собственным сном? •93-
Молитвы Молитвы «Круг Огня» достаточно, чтобы вы могли отправиться в рай и остаться там, но вначале вам нужно заключить соглашение, пережить его, сделать его своим собственным соглашением. Чтобы произнести молитву, нужно не больше минуты, но чтобы делать это регулярно, вам потребует- ся определенная дисциплинированность. Произносите молитву, как только проснетесь, потом еще раз, когда будете ложиться спать. Сделайте молитву частью свое- го сна. Превратитесь в молитву, объединяйте вашу веру и силу вашего намерения с молитвой, до тех пор пока вся ваша жизнь не будет основываться на молит- ве. Если вы нарушите обещание, вы можете заключить новое соглашение и снова вернуть себе свободную волю. Сегодня самое замечательное мгновение в вашей жизни. В этом мгновении скрыта вечность. Вы возвра- щаетесь к любви, принимая решение соединиться с нашим Создателем. Сегодня — тот день, когда вы при- носите клятву верности Богу. Это начало вашего вечно- го медового месяца. Рай начинается здесь и сейчас. •94-
Круг огня (Коллективная молитва) [Назовите текущую дату] В день Господень, вновь обретая свою божественную суть, мы, движимые свободной волей, со всей силой своего духа, делаем выбор прожить жизнь в добровольном союзе с Богом, не ожидая ничего взамен, Мы будем жить, наполняя свою жизнь благодарностью, любовью, преданностью и справедливостью, начиная с себя и продолжая с нашими братьями и сестрами, Мы будем почитать все творения в знак моего единения в любви с Гем, Кто нас сотворил, во имя вечного счастья всех людей на Земле.