Автор: Бозержан Жак
Теги: спортивное рыболовство спортивная охота стрелковый спорт стрелецкий спорт справочник стрелковое дело спортивная стрельба
ISBN: 5-222-08756-5
Год: 2006
Текст
(><x' ttfia sp^rt
И1Ш
ПО СПОРТИВНОЙ
СТРЕЛЬБЕ
Серия •Все про sport»
Жак Бозержан
СПРАВОЧНИК
ПО СПОРТИВНОЙ СТРЕЛЬБЕ
Ростов-на-Дону
«Феникс»
2006
wvwv.sbooting-ua.com
ГДК 'ИЛ1.3
iuk ?в.?ая
TIC 677
1176
Jacques BEAUSERGENT
Le tir a la ciblo
Перевод с французского: Исакова E.
Иоапржаи Ж.
о Справочник по спортивной стрельбе / Ж. Бозержап ; пер. с франц.
И< иконой Е. — Ростов н/Д : Феникс, 2006. — 192 с. : ил. — (Все про
ир(н-1).
ISBN 5-222-08756-5
Жпк Возсржан предлагает вниманию читателей справочник по спортивной
> /к.Пс: он адресован каждому, кто хочет открыть для себя этот вид спорта,
усовершенствоваться или подготовиться к соревнованиям.
Норная часть посвящена детальному описанию принципов безопасности и
и0|.1Н1пч1ИЮ, как действует оружие. Вторая часть предлагает основы обучения:
сякими должны быть дыхание, спуск, прицеливание, отладка и положения для
। «ро п.бы. Главы о тренировках и психологии предназначены для тех, кто хочет
подготовиться к соревнованиям.
УДК 799.3
UN 5-222 08756-5 ББК 75.723
© Edition Amphora s.a.„ fevrier 2002
© Исакова E.. перевод на русский язык, 2006
© Оформление. Изд-во «Феникс», 2006
Этот труд посвящен памяти Эжена Поля Гп(н.1\ okioumi
регионального советника по стрельбе лиги Д<и|... ....
«Заниматься молодым поьн
это как выстрел большой </<< и.».п> .
t»W
ПРЕДИСЛОВИЕ
Возможно, это счастливый случай подарил мне возможнос-п. .-».>
тия спортивной стрельбой в Изере в середине 70-х. В то про*.iw
Дофине Савуа мы были воодушевлены примером Эжена-Поля ГиОи». • ><*•«
ника Региона по технике.
Его деятельность была поддержана энтузиастами, которые не ж.«н
спорта ни времени, ни энергии.
Жак Бозержап, нынешний президент Комитета Департамента. «
ним из них, причем самым младшим, и мне доставило огромно" уднамМ
ствие получить свою первую золотую медаль из его рук.
Этот человек не ограничился рамками: тренировка, образопнни", НМ
тия, личные успехи, он изучал спортивную стрельбу со всех сторон
Эта книга является всем опытом, собранным за эти годы, не
помощником, для тех, кто хочет открыть для себя стрельбу как пня •
совершенствоваться в этом и подготовиться к соревнованиям, р..
на самый лучший результат.
Жан //юр >
Некоторые достижения Жана Пьера Ама
1996: Олимпийские игры в Атланте
• Олимпийский чемпион, золотая медаль и олимпийский рекор/. йИ
с 50 метров
• Бронзовая медаль, карабин, 10 метров.
1998: Чемпионат мира в Барселоне
• Чемпион мира 3x40 с 300 метров
• Чемпион мира, карабин, 10 метров
— Мировой рекорд, 60 пуль на 500 метров 600/600
— Многие европейские и государственные награды
3
www.shooting-ua.com
5rv5w.5booting-ua.co1n CnpMOMHHM no onopwiiKti ЫрММЛп
ПРОЛОГ
•.... блшодирл носкомипиниям о наших поршах iiiurnx мы имеем воз-
...... и. доступно объяснить основы техники спортивной стрельбы. И в
Ином дело, и 60-х годах, так или иначе, мы вынуждены были импровизиро-
««гь, косому как инструкторы были редкостью, был дефицит специализиро-
•лш'ых книг и журналов. Приходится констатировать и тот факт, что обу-
1«>1111« । гргльбе, в отличие от других видов спорта, редко приносит зарабо-
.«.»• и работа держится только на энтузиазме. Как следствие всех этих
..............ст формы обучения, доступной всем. Таким образом, все особен-
....... гехпики, ее основы, описаны в первой части этой книги, чтобы дать
ни нее ваши вопросы, чтобы обеспечить вам уверенное начало.
и.» не доступного обучения начальным навыкам, техника стрельбы тре-
...... гических занятий, упорных и сопровождаемых постоянным само-
......о..ленном. Недостаточно просто понимать, нужно неустанно стремиться
• •енер||ц>нству. Вторая часть предлагает составление программы и создание
г,. ivpi.i своей тренировки, которая содержит большое количество специ-
фочнекнх упражнений, целью чего является подготовка к соревнованиям и
. iK veiiHc лучших результатов.
и ч"'| |.ей части мы даем вам советы, как выбрать свое первое оружие и
• • оцнмые аксессуары. Кроме того, вы научитесь управлять стрессом во
««.•ин соревнований, а в конце нашей книги вы узнаете обо всех видах
•ччн ннной стрельбы, чтобы выбрать но вкусу и предпочтениям.
Бесспорно, на практике стрельба принесет вам
особое удовольствие.
Предисловие
НЕ ИМПРОВИЗИРУЙТЕ СО СВОЕЙ
ТЕХНИКОЙ
Чтобы научиться стрелять, достаточно иметь нормальное здоровье, ирон
ти начальный курс и готовиться к соревнованиям. Совсем необязательно
обладать сверхъестественной физической подготовкой для этого вида спорта,
который не является ни силовым, ни требующим физических сил выпи'
средних.
Как и во всех прочих видах спорта, чем раньше начнешь заниматься, том
будет лучше, хотя можно начать занятия спортивной стрельбой в любом
возрасте, и даже если это не принесет побед и рекордов, то доставит уди
вольствие. Напротив, если речь идет о подростках, у которых есть проблем».•
с позвоночником, следует подождать, пока они не уладятся, и в этом помо
жег лечебная гимнастика.
Ношение очков также не препятствие для стрельбы. Знаменитые чемнио
ны пользуются корректирующими стеклами с фиксируемым фокусом, в •»<>
время как выпуклые стекла и контактные линзы не рекомендуются. Дей
ствителыю, выпуклые стекла очков при малейшем движении головы меня-
ют фокус, что же касается линз, то опи, как правило, сползают вниз, когда
глаз неподвижен, и таким образом, меняют идеальное положение фокус»»
Из этого следует, что прицеливание если и не плохое, то, как минимум
смещенное, и это изменение отражается на попадании.
Техника стрельбы доступна всем. Когда понимаешь, как целиться, спус
кать курок, стоять, остается самое сложное: координировать все эти эломен
ты при каждом выстреле. Хорошая стрельба — это не импровизация, »»
приобретение базовых навыков является необходимой ступенью. Лучпип
стрелки из карабинов и пистолетов обязаны приобрести их с самого начали,
и вам также нужно их усвоить. И если вам и не предстоит состязапп»'.
стремитесь к наиболее академическому, наиболее правильному выполнен ню
упражнений, чтобы не привыкнуть к неверному выполнению и неправич».
... движениям. Для того чтобы направить все усилия на попадание в цель
следует стремиться к максимальному результату. Чтобы повторить выстр»•»
»а выстрелом, нужно воспроизвести ту последовательность действий, кото
рая дала лучший результат, а это возможно только после надлежащей т|м*
нировки. www.shooting-ua.com
ivww.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
II гамом дело, ©ели природные данные позволяют быть ловким в несколь-
• н. ны(июлях, то только тренировка и работа над собой позволят хорошо
нынолнять нее выстрелы в длинной программе соревнований и в ситуациях
Пон...ложных, чем во время тренировки. Наши лучшие стрелки достигают
рецультатов на 30% благодаря технике и на 70% благодаря труду, то есть
ропировкам.
Таким образом, чем больше тренируешься, тем лучше стреляешь, и по-
« kiiHi.Ky хорошая стрельба — дело не легкое и потребует постоянной работы
н усилий, вы должны быть требовательны к себе.
Благодаря регулярной практике стрельбы у вас появится ряд ощущений,
которые будут помогать вам, когда вы целитесь, давать полезные советы, как
< nyi гить курок, и если вы не получаете положительных ощущений, прекра-
пгк- и больше не вступайте в активную фазу, в которой вы находитесь.
Не следите за временем, которое вы тратите на обучение и достижение
своих целей, не думайте об уровне, которого вы хотите достичь, какими бы
реальными ни были цели. В самом деле, если они будут слишком завышен-
ными, вы впадете в отчаяние, не достигнув их, если же они будут слишком
простыми, вы потеряете стимул. Научитесь соразмерять объем и качество
своих занятий в зависимости от особенностей вашего организма и от коли-
чества времени. Естественно, что вам, может быть, и физически и психоло-
гически тяжело тренироваться 4 часа подряд, не подкрепившись, а для
других это идеальный вариант. Здесь не существует никаких стандартов,
есть лишь частные случаи.
Тот, кто участвует в соревнованиях, не может удовлетвориться тем, что
он обладает умением. Ему нужно тренироваться снова и снова, долго и
упорно, чтобы достичь той регулярности, которая позволит добиться особен-
ного совершенства.
Нельзя ограничиться определенным объемом работы, так как одного
понимания недостаточно, чтобы добиться неизменного совершенства дви-
жения.
Найдите золотую середину между слишком длинной и слишком короткой
тренировкой, поскольку перетренироваться так же плохо, как и трениро-
ваться вполсилы. Если невольно, безо всяких причин возникает огромное
желание идти в тир, то это называется компенсирующей тренировкой, кото-
рая представляет собой идеальный стимул. В стрельбе лучше, чтобы было
огромное желание стрелять, чем идти на занятия по привычке, бесцельно,
например, когда уже перетренировался.
6
Предисловие
Что касается перерывов, то стрелки из числа тех спортсменов, которые г
трудом воспринимают тот факт, что им нужен отдых, потому что у них
возникает ощущение потери времени. Между тем перерыв — это такая я
часть тренировки, она необходима и должна стать частью годового плана
тренировок. Этот отдых, как и перерывы, будет способствовать улучшенит
не только физического и психологического состояния, но и результатов.
Именно обучение базовой технике, а не импровизация, позволит вам
стать кузнецом своего совершенства и успеха.
Отдайте предпочтение дипломированным инструкторам. Ио дать сошч
проще простого, ему последовать сложнее, так как у многих клубов и об
ществ таких инструкторов нет, или же есть, но лишь виртуально.
Из-за этого следует, что новички в этом виде спорта зачастую не полу
чают инструкций по безопасности и — в еще меньшей степени — по зло
ментарной технике. Каждый выкручивается как может, методом проб и
ошибок.
Министерство по делам молодежи и спорту еще не вынесло обязательного
решения по поводу работы инструкторов в стрельбе, в то время как в других
видах спорта, таких, как погружение с аквалангом, прыжки с парапланом,
где занимающийся сам несет ответственность за риски, рекомендации ум •
существуют. И это при том, что стрельба может быть опасна не только дли
стрелка, но и для окружающих.
Клубы, в которых есть только стенды для стрельбы из огнестрельного
оружия, ориентированы главным образом на развлечение, тогда как то, v
которых есть только приспособления для стрельбы на 10 метров, устранил
ют соревнования и достигают часто высоких результатов и индивидуальных
и командных рекордов.
Начните лучше со стрельбы на 10 метров, потому что в этой дисциплине
у вас есть максимум возможностей найти инструктора.
Более того, стрельба на 10 метров позволяет приобрести технические ни
иыки, которые впоследствии можно будет применить и к другим диецнплн
нам, включая и скорострельные.
Еще один аргумент в пользу этой дисциплины заключается в том, чти
оружие для стрельбы на 10 метров часто любезно предоставляется клубами,
а пули стоят недорого. Да и мишени предоставляются клубами бесплатно
Вдобавок ко всему, вы можете стрелять и летом, и зимой в комфортных
условиях, в то время как в некоторых регионах стрелять зимой на улиц»’
невозможно.
7
www.sbooting-ua.com
www.5hooting-ua.coin
Справочник no спортивной стрельбе
Кроме того, при стрельбе на 10 метров нет ни отдачи, ни сильного шумо-
пого эффекта, которые могут помешать сделать анализ произведенных выст-
релов.
В заключение следует сказать, что стрельба на 10 метров является глав-
ным образом обучающей базой для стрельбы по мишени. Эта дисциплина
стрельбы позволит вам лучше усвоить технику благодаря развитию ваших
навыков, что быстро сделает вас самостоятельным.
В этих целях данная работа представляет элементы техники:
Ф Просто Основы стрельбы доступны пониманию всех.
Четко Текст дополнен рисунками и пояснительными схемами.
Ф Кратко Все самое важное сказано без ненужных подробностей.
Если вы столкнетесь с трудностями, не раздумывая, вернитесь к более
простым упражнениям или к тем, которые у вас лучше получаются, пока не
добьетесь полного успеха.
Спортсмен, который регулярно тренируется, никогда не регрессирует: у
него могут быть неудачи, провалы, но он всегда идет вперед.
Самое сложное в стрельбе — это не то,
как научиться попасть в десятку,
а как попадать ТОЛЬКО в десятку!
Часть первая
НАЧАЛО
---
Безопасность
Вы подходите к стойке тира
Существует два варианта развития ситуации: либо вы работаете с niiri
руктором, либо вы подходите к тиру самостоятельно.
1. Если инструктор работает с вами, вы можете быть уверены, что инн
нужным образом примут и обучат основам.
Со своей стороны не будьте скованы и наладьте контакт. Конечно, мн<1
спросят, как вы узнали о существовании клуба, и это будет говорить о том,
намерены ли вы ходить на занятия часто или лишь изредка.
После этого первое, что вы услышите от своего инструктора по поводу
стрельбы, будет иметь отношение к безопасности. Опытный инструктор ю
будет долго объяснять, он затронет только те правила безопасности, которьн
будут необходимы возле стойки тира, где вы будете стрелять.
Затем после нескольких месяцев занятий вы узнаете правила безопасное
ти для остальных видов стрельбы, которыми занимаются другие или кото
рыми вы сами захотите попробовать заняться, например, стрельбой из пн
ринных видов оружия.
2. Если же вы сами приступаете к занятиям, важно, чтобы вы зишп
наиболее важные правила безопасности, которые существуют для стрель
бы в тире, и соблюдали их. Эти правила стоит прочитать особенно внимп
тельно.
9
www.shooting-ua.
www.sbooting-ua.com
Справочник no спортивной стрельбе
Часть первая. Начало
И । hi привычных действий часто забывают об опасности, и в большин-
........лучвоп в этом опасном виде деятельности проколы чаще случаются не
....’чкпми, а с опытными стрелками. Но, к счастью, в стрельбе несчаст-
< нучаи редкое явление. Чаще всего они являются результатом непо-
•... ' оружием, так как стрелок забывает, что оно заряжено.
'Iio касается безопасности, то тут мы зависим друг от друга, потому как
v . 1ОЙКИ тира редко есть один ответственный, руководящий стрельбой, за
in и ||к1чпнием состязания, где судья выполняет свои профессиональные фун-
..... Правила безопасности должны быть, по крайней мере, вывешены над
iiipnM, и их следует соблюдать.
Не Н1НИСИМ0 от человеческого фактора, каждый должен понимать,
что несчастный случай во время занятий стрельбой может иметь
необратимые губительные последствия.
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ
I. Па пути от дома до места занятий стрельбой оружие должно сто-
ять на предохранителе, спрятано в кобуру, а боеприпасы — от-
дельно.
2. Берегите глаза и уши.
3. Считайте, что ваше оружие заряжено всегда.
I Не берите без спросу оружие другого стрелка.
!>. На огневом рубеже не находитесь с оружием в руках.
0. Не берите оружие за пределами тира.
7. Всегда держите ствол оружия в направлении мишени.
8. Не цельтесь за пределами тира.
9. Заряжайте оружие максимум на 5 выстрелов.
10. Не трогайте оружие, когда происходит проверка результатов или
когда там есть другие стрелки.
11. Не полагайтесь только на механическую безопасность вашего ору-
жия.
12. Ваше оружие безопасно, когда барабан пуст и опрокинут, или его
затвор открыт, магазин снят и в стволе нет застрявших пуль.
13. Не производите выстрелов перед огневым рубежом или стоя вбли-
зи мишени.
14. Никогда не делайте вид, что целитесь в кого-то.
Ответственное отношение
Нарушающие правила безопасности оправдывают всегда несознательность
своего поведения высказыванием:
«Но я же знаю, что мое оружие не заряжено».
У 100% виновников несчастного случая с огнестрельным оружием была
такая же уверенность, в противном случае необдуманное движение счита-
лось бы предумышленным и уголовно-наказуемым.
Во всех несчастных случаях следует винить не доверчивость или неудачу,
и излишнюю самоуверенность, причиной которой часто является отсутствие
скромности у виновника несчастного случая.
В вопросах безопасности не будьте излишне самоуверенны,
как, впрочем, и уверены в том, что вы никогда не ошибетесь,
будьте бдительны!
Для чего существуют правила безопасности
Мы уделяем правилам больше внимания, если нам объяснить, для чего
они.
1. Перемещение
Перенесение оружие из дома к месту занятия стрельбой производится:
— при наличии действующего разрешения па ношение оружия.
— при наличии федеральной лицензии текущего года, которая соответ
ствует документу на право проезда.
— оружие должно быть частично разобрано или поставлено на предохрп
питель.
— пули должны лежать отдельно.
Если в доме есть дети, храните оружие, запирая на ключ, это дополни
тельные меры безопасности, которые также предупредят кражу и последую
щее использование оружия.
При чистке оружия в домашних условиях будьте в комнате одни и,
держа оружие в руках, следите, чтобы ствол был направлен в нейтральном
направлении и не в вашу сторону.
11
www.shooting-ua.com
10
mw sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
** Принимайте меры предосторожности
и) Органы зрения.
Носите защитные очки.
пули ударного огнестрельного оружия могут выпасть и разорваться;
гильзы часто бывают раскаленными и могут вылетать с большой
нлой.
при соединении барабана и ствола — зарядной камеры — револьверы
...° • «вбрасывают» остатки свинца, которые могут попасть в лицо стрел-
•ч|м, стоящим слева и справа;
у полуавтоматического пистолета пули, заряженные слишком плотно,
могут выпасть через открытый затвор, и в глаз могут попасть осколки;
с другой стороны, возгорание пороха может быть часто слишком рез-
• им и существует опасность ожогов. И это еще не полный список опасных
нгупций.
л) Органы слуха.
Используйте звукоизолирующий шлем.
Что касается шума, следует учитывать два фактора: интенсивность и
контельпость шума.
Шум, длящийся долго, измеряемый более, чем в 100 децибел, без защи-
1М вызывает необратимые нарушения функций органов слуха, это же отно-
И к особо сильным спорадическим шумам, как например, выстрелы
• прпбинов и пистолетов, которые измеряются в 140 и более децибел.
Н результате воздействия шума иногда неизбежны некоторые патологии
mi инов слуха:
постоянное гудение, шум в ушах;
частичная или полная глухота;
повышенная чувствительность к звукам;
нарушения равновесия, спа.
। Всегда думайте, что ваше оружие заряжено, а значит,
потенциально опасно
• НО лучший способ всегда соблюдать предосторожности, так как иривыч-
"" V* ыпляет бдительность.
12
Часть первая. Начало
4. Не берите оружие другого стрелка, не спросив разрешения
Это, прежде всего, правила хорошего тона, вежливости, и владелец ору
жия, знающий их, поставит его на предохранитель, прежде чем дать вам.
Несчастные случаи происходят зачастую тогда, когда думают, что механизм
заблокирован: оружие может быть неудачно заряжено, и может произойти
неконтролируемый выстрел.
5. На огневом рубеже не перемещайтесь с оружием в руках, даже
если оно не заряжено
Вы должны прийти па тренировку, в тир или на соревнования, держи
оружие па предохранителе, в кобуре, из которой его следует доставать толь
ко чтобы поставить на подставку стойки тира или отдать судье.
Единственное исключение из этого правила: только производя выстрелы,
переходя от одной стойки тира к другой, оружие, находящееся на предохра
ннтеле, следует держать вертикально, чтобы дуло было как можно выпи*
над головой.
Если вы будете передвигаться подобным образом, чтобы перенести кобуру
и аксессуары оружия, было бы удобно перенести все сразу, включая и ору
жие, в кобуре, конечно же...
6. Не производите стрельбу из оружия за пределами тира
Если необходимо привести оружие в действие, делайте это на подставке и
гире, ствол должен быть направлен к мишени. Очевидно, на соревнованиях
такой факт имеет место, чтобы не помешать участникам с соседних стоек.
Ни в коем случае это не должно производиться за тиром. В обязательном
порядке ремонт должен производиться в закрытой комнате, предусмотрен
ной для этих целей, или дома в условиях безопасности.
7. Ствол оружия всегда должен быть направлен в сторону мишени
Когда вы занимаете позицию у тира и ваше оружие направлено к мипк-
ни, это безопасно для всех.
Внимание! Ручное оружие, более короткое и более удобное, чем караби
ны, быстрее изменяет точку прицеливания.
13
www.sbooting-ua.com
wvvvv.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
и Но цельтесь за пределами тира
и принципе, стенды для стрельбы предоставляют в распоряжение стрел-
пнп специальные комнаты для разминки, где стрелки могут пробовать це-
пни.* я и стрелять в полной безопасности.
о Заряжайте ваше оружие максимум на 5 выстрелов
Нп.ьможно, это правило будет непонятно для владельцев полуавтомати-
.... пистолетов с обоймами расширенных и разнообразных возможнос-
ти». но таково постановление о спортивной стрельбе Международной феде-
1»<пнн спортивной стрельбы, и это связано с тем, что серии (партии) рассчи-
fnni.i ин 50 выстрелов, то есть 5 серий по 10 выстрелов.
0 Другой стороны, для вас будет проще четко отсчитывать по 5 выстре-
»•••». чем каждый раз разное количество.
Jin полезная привычка поможет вам избежать по неосторожности «за-
•Ы'П.» патрон в обойме, патроннике, барабане или магазине оружия, из
«oinporo вы стреляете.
К тому же, если вы в ходе одной тренировки используете оружие с раз-
•ti.iMit возможностями для зарядки, велика вероятность ошибиться в подсче-
»• нуль, тогда как, заряжая только па 5 пуль, вы снижаете риск подобной
<П1НбКИ.
10. Не трогайте оружие у тира, когда происходит проверка
результатов или когда там есть другие стрелки
Jra рекомендация существует главным образом для патронов, которые
•••• досылаются в патронники; не рекомендуется также регулировать при-
||оп, как и трогать все остальное, а лучше стоять в стороне от огневого
рубежа.
11. Не полагайтесь только на предохранитель своего оружия
Паше оружие, даже самое совершенное, по сути, является набором меха-
нических деталей, с которыми в любой момент может случиться неполадка.
И пом можно убедиться, когда на память приходят все несчастные случаи,
которые происходят в авиации, на железной дороге, па канатной подвесной
'роге, фуникулерах, на проезжей части, в промышленности и т. д. И пос-
" анис достижения техники не застрахованы от погрехпностей. Все эти при-
мары наводят на мысль о том, что даже к самому совершенному изделию и
механизму не следует относиться слишком доверчиво. Из этого по логике
14
Часть первая. Начало
вещей следует, что именно меры предосторожности и осведомленность дела
ют невозможным феиомен «случайности», которая становится, таким обра
зом, крайне редким явлением.
Когда воссоздают картину несчастного случая, устанавливают целый ряд
причин, чтобы обозначить факты, которые, взятые в отдельности друг от
друга, не являются нарушениями, но именно их совокупность становится
причиной катастрофы.
Наоборот, в целях предупреждения подобных ситуаций, лучше принять
больше предосторожностей, выбрать из них наиболее надежные и те, кото
рые легко соблюсти.
Ведь известно: когда горючее и огонь находятся не в одной комнате, риск
пожара значительно уменьшается.
12. Ваше оружие безопасно, когда барабан пуст и опрокинут, или
его затвор открыт, магазин снят и в стволе нет застрявших пуль
Все механические детали, даже самые совершенные, ломаются. Свищ,
пузырек в металле, ослабленная пружина, деталь, использованная не по
назначению, часто, а иногда и очень часто, становятся причиной катастроф.
13. Не осуществляйте выстрелов перед огневым рубежом или стоя
близко от мишени
Не следует прибегать к уловкам, это касается и предусмотренной этим
иидом спорта дистанции, ее либо соблюдают, либо меняют вид спорта
В этом и состоит разница между спортом и развлечением: в спорте суще
ствуют правила, которые нужно соблюдать.
14. Никогда не наводите оружие на людей
Если целиться в кого-то, то это часто заканчивается драматически, и шч
нужды описывать последствия подобных глупых поступков, чтобы понять,
как они могут перевернуть жизнь и семьям виновников, и жертв кик и
психологическом, так и в материальном плане.
ВНИМАНИЕ
Тот, кто наводит оружие на другого человека,
делая вид, что целится, подлежит исключению из клуба.
15
wvwv.shooting-ua.com
www.sliooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Часть первая. Начало
Примеры
Очень часто и со стороны опытных стрелков можно заметить сознатель-
ное пренебрежение основными правилами безопасности.
Например, заменяют рукоятку пистолета за пределами огневого рубежа,
когда там стоят начинающие стрелки, тогда как эта операция должна про-
водиться в специально отведенном помещении или на столе у огневого рубс-
•кп, внимательно следя за тем, чтобы оружие было направлено к мишени.
Опытный стрелок уверен в себе, он знает, что оружие не заряжено, он это
проверил, но он в любой момент может подать плохой пример новичку,
который рано или поздно будет обращаться с огнестрельным оружием так
>ко, как и он, и, по стечению обстоятельств, станет виновником несчастного
случая, потому что он забыл еще раз проверить, не осталось ли в стволе
нитрона.
Задумайтесь о влиянии примера: опытные стрелки несут часть ответ-
< । ценности за неправильное поведение новичков.
Некоторые определения и описания
стрелкового оружия
По ходу чтения вы заметили специфические для стрельбы термины. Нан
более часто употребляемые определения даны на следующих страницах, а
глоссарий представлен в конце книги.
Например, чтобы подтвердить необходимость знать соответствующие ело
на, вам следует понять, что для несведущего нет разницы между пистолетом
и револьвером. И тут надо уточнить, что у первого есть возможность одного
выстрела или надо использовать обойму, содержащую несколько патронов,
я у второго есть барабан.
Слово «пистолет» происходит от названия итальянского города Пистоли
(Pistola), который, вероятно, был одним из первых вооружившихся городок
в истории огнестрельного оружия.
Полуавтоматические пистолеты часто неверно называют автоматически
ми, в то время как автоматическое оружие — это пулемет, ручной пуломм
или еще пистолет-пулемет. Полуавтоматический пистолет перезаряжаете в
после каждого выстрела, тогда как автоматическое оружие может прошик»
дить очередь выстрелов с большой частотой, пока стрелок держит палец пн
«пусковом крючке. Дуло пистолета частично или полностью покрыто иод
нижным затвором.
www.shootin2-ua.co1
16
wwvv.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Часть первая. Начало
V револьверов имеется крутящийся барабан, в котором есть шесть отсе-
। <>н, куда закладывают пули. Барабан крутится вокруг своей оси параллель-
но стволу, чтобы подвести патрон к ударнику. Слово «револьвер* происхо-
ди! от английского глагола «to revolve», что означает «вертеться».
Карабины — длинное оружие для спортивной стрельбы и для охоты,
могут производить только один выстрел, а не залп из маленьких пуль подоб-
но охотничьей винтовке.
Необходимо видеть четкую разницу между карабинами, которые исполь
зуются в спортивной стрельбе и в охоте, и ружьями, военным оружием,
которые стреляют за раз одним патроном. Находясь долгое время в ряду
автоматического оружия, которое надо заряжать после каждого выстрела,
теперь карабин является полуавтоматическим оружием. Стрелковое личп<н-
оружие солдата — это винтовка. Это малокалиберный ручной пулемет. м<-
нее тяжелый, менее громоздкий, более удобный в обращении и с такой ж«-
поражающей мощностью, иногда даже большей.
Некоторые наиболее часто встречающиеся определения
Огневой рубеж — линия, на которой находятся стрелки. Мишени это
цели, в которые нужно попасть. Они находятся перед стрельбищным налом
из песка или мягкого материала, чтобы при попадании пули нс рикошетв
ли, что может быть опасно.
Мишени сделаны, главным образом, из бумаги или картона, белые »
черным кругом посередине, который необходим в большей или меньшей
степени в зависимости от вида стрельбы и расстояния. Мишени разбиты пи
сектора от 1 до 10. Силуэтные мишени, имеющие вид цыпленка, индюшки,
свиньи, барана, сделаны из металла. Эти мишени имеют определенный
п выстрел только тогда считается удачным, когда фигурки падают со свои?
подставок.
Возвратпик, ручной или электрический, позволяет стрелку благодаря р<>
ликовой системе отправлять мишень на пулсулавливатель и возвращать
на огневой рубеж для смены.
Пулеулавливатель в стрельбе на 10 метров представляет собой cthjii.ihhi
лист, который стоит под наклоном за мишенью и предназначен для тот.
чтобы останавливать пули, которые понадают в цель, так как, вылетай
пули имеют завышенную начальную скорость, а энергию — заниженную.
Патронник — это область соединения ствола револьвера с барабаном
Прицел — это одно из двух приспособлений для прицеливания, находя-
щееся ближе к глазу.
Мушка — это второе устройство для прицеливания, оно зафиксировано
Ш1Д ДУЛОМ. В ОСНОВНОМ МУШКИ бывают ПРЯМОУГОЛЬНОЙ фОрМЫ, ПО ........
различаются по форме и размерам. Мушка «направляет» прицеливапш .
которое состоит в том, чтобы спроектировать перед глазом линию, проход»
щую через две точки к третьей, находящейся на мишени.
Дуло — часть ствола, отверстие, из которого вылетают пули.
19
wwvv. sh оо tin 2-u а. com
ww. shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Рог разрядника — это шейка ложи у пистолетов, задняя часть которой
соприкасается с указательным пальцем.
Магазин пистолетов и карабинов вмещает пули. У пистолетов он долгое
время вводился через основание рукоятки, реже сверху.
Отсек карабина — это отсек в оружии, куда вводится магазин.
На спусковой крючок нажимают, чтобы произвести выстрел. Спусковой
крючок часто неверно называют курком. Курок — это внутренняя часть
спускового механизма.
Спусковая скоба — деталь в виде дуги, предохраняет спусковой крючок
от неосторожных, несвоевременных нажатий.
Карабины и ружья отличаются от ручного оружия прежде всего размера-
ми, весом и способностью использовать пули с большими возможностями по
дальности полета и точности попадания.
Основные названия, которые обозначают детали длинноствольного ору-
жия, зачастую те же, что и у пистолета и револьвера, вот только несколько
дополнительных деталей:
Цевье ложи, сделано, как правило, из дерева, часто из того же, что и
рукоятка, поддерживает и защищает ствол, служит опорой для руки.
Приклад — это часть рукоятки, которой упираются в плечо. На свобод-
ных карабинах она передвигается вверх, вниз, вправо, влево, чтобы прино-
ровить оружие к индивидуальным особенностям фигуры стрелка и его пози-
ции.
Расстояние между глазом и местом, куда упирается карабин, изменяется
и зависимости от того, находится ли стрелок в положении стоя, на коленях
или лежа.
Прицельное устройство карабинов имеет диоптрический прицел, часто со
светофильтром, что позволяет глазу приспособиться к меняющейся яркости
света.
Памушпик находится на конце ствола и предохраняет мушку от ударов,
которые могут привести к поломкам.
Закрытый прицел характерен для карабинов, в то время как прицел
пистолетов и револьверов называется открытым.
Прицеливание состоит в том, чтобы спроектировать перед глазом линию,
проходящую через две точки (от мушки к прицелу или диоптрическому
устройству) к третьей, находящейся на мишени.
Перезаряжение оружия — это самостоятельное введение патронов. Для
пистолетов это проще, чем стрелять патронами, которые находились в ору-
20
Часть первая. Начало
жии изначально; что касается карабинов, то это лишние хлопоты и споци
фические особенности.
Мы не включили в наш труд термины, используемые в перезаряжении,
так как они, главным образом, английские.
Это объясняется тем, что перезаряжение в ходу у американских стрел
ков, и оборудование практически на 100% американское.
Усвоение специальной стрелковой терминологии происходит
естественным путем в течение нескольких месяцев благодаря
постоянному использованию ее стрелками.
21
wwvv. sh ootin g-ua .com
wvnv.sliooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Принципы приведения в движение
пуль
1. Динамическая сила человека
Изначально человек использовал свою мышечную силу в сочетании с
ловкостью для приведения в движение снарядов своего личного оружия:
камней, рогаток, копий, дротиков, пик, а затем толкающих механизмов.
Изобретение лука стало первым шагом на пути к прогрессу, потому что
был создан эффект деревянной пружины, соединенный с энергией, которую
дает человек.
2. Сила человека накопилась и возросла
Так, человек изобрел арбалет, который позволил моментально концент-
рировать энергию толкания, чтобы использовать ее в нужный момент.
По этому же принципу человек создал уже не индивидуальное оружие, а
баллисты (машины для метания камней), катапульты.
3. Огнестрельное оружие
Прогресс всегда идет вперед, появляется огнестрельное оружие с го-
раздо большей метательной силой. Самовозгорание пороха порождает вы-
работку газообразного горючего в незначительном объеме, создающего
высокое давление. Однако еще долгое время аргумент в пользу простоты
обращения с огнестрельным оружием не был главным. К тому же после-
дний конкурс по эффективности между винтовкой и луком был в пользу
последнего: это произошло во время битвы при Литл Биг Хорн (Little Big
Horn) между индейцами и солдатами генерала Кастера, погибшими все
до одного.
Действительно, пока американский всадник стрелял, а потом перезаря-
жал после каждого выстрела винтовку Шарпе (Sharps), индейский воин
успевал выпустить около 25 стрел. Кроме того, из лука можно пустить с
неба по отвесной поток стрел с высотных укреплений, скал, повозок.
Спустя некоторое время появляются металлические патроны с зарядом
внутри, и автоматические карабины Винчестер благодаря своим возможнос-
тям впечатляют скоростью и темпом стрельбы; так окончательно устанавли-
вается гегемония людей с белой кожей.
22
Часть первая. Начало
4. Снаряды
Использование энергии, полученной из-за внезапного взрыва газа и мши
ре, наблюдается и в снарядах, которые представляют собой самозапускп-
мый вид оружия. Существует также крупнокалиберный пистолет Жир<> • «
(Gyrojet), который действует по такому же принципу, но к нему не пролин
ли особого интереса, и он остается не более чем интересным экспонатом.
5. Воздух и газ в состоянии предварительного сжатия
Пневматическое оружие, оружие на основе воздуха в состоянии предан
ригельного сжатия, действуют по тому же принципу, суть которого оос-инк
по внезапном высвобождении энергии под давлением газа позади стрелкони
го снаряда.
Этот вид оружия сам порождает энергию для приведения в движенш
пуль, в то время как у огнестрельного оружия эту функцию выполни и.
сами пули.
Некоторые считают пневматическое оружие очень дорогим по сравш..
г огнестрельным оружием. Следует знать, что механизмы этих видов ор.
/кия совсем иной сложности как раз потому, что они производят движунп <•
силу.
Продолжая сравнение, можно сказать, что механизмы огнестрельной
оружия гораздо более просты, поэтому и цена производства ниже, несмотр<
ни то, что используется материал усовершенствованный и высокой прочно-
in, поскольку давление в пулевых устройствах у большинства карабин-н
очень высокое, что и соответствует их пулям высокой степени дальнобойн--
< ги и сверхзвуковой скорости — 1200-1400 метров в секунду.
Объем высвобождаемой энергии в пистолетах со сжатым газом огрпнн
чон, чтобы они не были слишком опасны, так как, работая на подкуп
мощность, они могут становиться смертоносными, что уже использовалось i
прошлом.
Оружие со сжатым воздухом в рукоятке, которая выполняет функции
запасной камеры для одного-двух выстрелов, было использовано во нр<-з
наполеоновских войн в Австрии.
В наши дни такие образцы — редкость, потому что пленные французски
солдаты приговаривались к повешению, если использовали это оружие, счг
тающееся предательским.
23
5n5vv.shootin2-ua.com
www.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Как стреляет оружие
Как стреляют старые виды оружия
Система зарядки огнем
С помощью фитиля
С задней части, с противоположной стороны от дула (канала ствола) в
полке ружейного замка есть немного пороха, отверстие дает возможность
добраться до пороха, который находится в стволе за пулей, снарядом.
Фитиль, который держат в руке, как это делали, заряжая первые аркебу-
зы, или по более совершенной системе, поджигеют огнем порох. Газы, со-
зданные повышенным давлением, выталкивают снаряд из ствола.
Часть первая. Начало
С помощью колесика
Замок спускового крючка предназначен для создания трения между шки-
вом (колесиком) и деталью из железного колчедана (эту систему можно
сравнить с зажигалкой), что производит искры, зажигающие порох в полке
ружейного замка, а затем и в стволе.
24
С помощью кремня
Искра, возникающая в результате трения кремня о курок, попадает ил
батарею» которая находится над полкой ружейного замка, выжигает искры,
•то поджигает порох в полке оружейного замка, что затем вызывает поэт
рпние в стволе, и достигается тот же эффект, что и в предыдущем описании
^vwshootin^iaxomj
wvnv.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Часть первая. Начало
Ударный механизм
Маленький пистон, содержащий взрывчатое химическое вещество, поме-
щен на желобок, который соединяется через отверстие запала с порохом в
стволе. Химическое вещество, содержащееся в запальном устройстве, возго-
рается от удара собачки, которая опускается и вызывает ту же цепную
реакцию, что и в предыдущих способах.
Оболочка пули состоит из бумажного мешочка, который содержит запал,
порох и пулю. Ударный механизм, представляющий собой стальной штырь,
прокалывает бумажный мешочек, ударяет по запалу и проводит огонь к
пороху.
Эта система была изобретена пруссаком Дрейсом и французом Шаспо,
оба изобретатели винтовки, которой они дали название, и прославились
во время войны 1870 г.
Очень быстро произошла переориентация на металлический патрон, ко-
торый обеспечивает лучшую газонепроницаемость в патроннике, и меньшую
потерю энергии и, как следствие, самое лучшее движение снаряда.
(.’ помощью штифта
Называется также способом Ле-
фошо, по имени французского
изобретателя, который первым в
мире пришел к мысли объединить
и одной легко управляемой метал-
чнческой системе: запал, гильзу с
порохом и пулю. Получив удар
курком, запал, расположенный в
। ИП1.3С, получает удар от маленько-
го штифта, который торчит из до-
нышка гильзы.
гильза запал
С помощью штифта
Как стреляют современные виды оружия
II этой области прогрессом стало объединение снаряда, гильзы, запали и
пороха в единое устройство «патрон».
(’ другой стороны, современные виды пороха обладают способностью сил»,
line и быстрей расширять газы, что неоспоримо приводит к лучшему двияо-
пню пули.
Выталкивание пуль по кольцевой
Толкающий механизм попадает на запал, распределенный по всей окру •
нпгти донышка гильзы, запал является составной частью патрона. Осуну
« гниение выстрела и ход цепной реакции идентичны тем, что описан».»
предыдущих способах.
Кольцевое выталкивание пули
27
www.shooting-ua.com
* wwvv. 5hooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Часть первая. Начало
Выталкивание по центру
Этим изобретением мы обязаны швейцарцу Поли. При этом способе запал
является составной частью патрона. Толчком запал передает свою искру
пороху по известной нам схеме. Существует два типа запального устройства
для выталкивания по центру.
гильза пуля
толкающий механизм
Выталкивание по центру
Два типа запального устройства для выталкивания по центру
=> Тип Боксер
Одно отверстие для поступления искры: запал легко снимается, и его
можно менять, что очень удобно для стрелков.
сЭ Тип Бердан
Два отверстия для поступления искры: из-за этого перезаряжание стано-
вится проблематичным. Этот тип запала используется в основном в военных
боеприпасах.
Центральные запальные устройства
Выброс пуль
Выброс пуль механическим способом
в пневматическом оружии
Поршень с пружиной, сжатой ручным способом, высвобождается нажаги
гм на спусковой крючок; поршень сильно сжимает за пулей воздух, кото
рый выбрасывается в ствол к мишени, когда это давление достаточно.
плгуплкь сжатая птлкина
Пружина сжата, цилиндр наполнен воздухом
2 ствол
В момент спуска пружина толкает поршень в цилиндр,
и сжатый воздух быстро выталкивает пулю
3 ствол
В конце пути капсула вытолкнула воздух, находящийся под давлением, в ствол,
выбрасывая пулю
29
28
www. shooting-ua. com
ок sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Часть первая. Начало
:>ги система сжимает воздух ручным способом, не за пулей, а в патронни-
маленьком отсеке, защищенном клапанами, откуда он высвободится,
чтобы выбросить пулю, только путем нажатия на спусковой крючок, кото-
рый открывает клапаны.
Система готова к действию; поршень сожмет воздух в цилиндре в форкамере,
закрытой клапаном, и ударник будет взведен.
Воздух сжат в патроннике поршнем, который зажжется на конце цилиндра;
клапан и его замок обеспечивают герметичность газового наполнения.
3
ствол
«□Сэ
1А А А 111]
Iff VV v1l
Выброс пуль в оружии с воздухом и газом
в состоянии предварительного сжатия в резервуаре
Воздух в досжатом состоянии в капсуле патрона остается в газообразном
состоянии, т. е. идентичен воздуху, которым мы дышим. Во время стрель
бы, если общий вес изменяется (немного), центр тяжести оружия, напротив,
остается неизменным.
Сравним с углекислым газом в жидком состоянии в резервуаре патрона,
который становится пустым по мере того, как производятся выстрелы, и
инижоние взад и вперед оставшегося углекислого газа изменяет центр тяж»’
• гн оружия.
Чтобы ограничить последствия передвижения углекислого газа в жидком
1Н Т0ЯПИИ, на некоторых моделях производят резервуары, находящиеся к
•н р гикальном состоянии, и помещают их перед спусковой скобой. У карабн
•юн на углекислом газе резервуар в виде трубы продолжает оставаться ••
। орпзонтальном положении параллельно стволу.
Нажатие указательным пальцем спускового крючка открывает клапан,
который высвобождает газ под давлением, содержащийся в патроннике мем
нт резервуаром и стволом.
Все эти системы, используемые в стрельбе на 10 метров, имеют сторонни
.... которые не обращают внимание на неудобства, к которым они прикорм
пились, обращая внимание только на достоинства. И они правы, главное
цы п. уверенным, что твое оружие — лучшее!
Система с патронами на углекислом газе была изобретена и внедрена к
IH7B г. французом Жиффаром, а оружие этого типа долгое время входило к
каталог Мануфактура Сент-Этьенна, Манюфранс вплоть до войны 1939
1945 гг.
В момент выстрела поршень попадает на клапан, который открывается и высвобождает
газ под давлением за пулей, чтобы протолкнуть ее в ствол.
зо
31
wvwv.shooting-ua.com
wvnv.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Воздух в состоянии предварительного сжатия (давление 200 бар)
или разжиженный углекислый газ
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
ОСНОВЫ
----#----
Ударник взводон, сосуд наполнен газом, оружие готово к стрельбе
И
Е
СэОСэфСэ
При выстреле ударник попадает на клапан, который открывается легко и резко,
освобождается небольшое количество газа, которое выбрасывает пулю.
Под давлением (около 55 атмосфер) газа в резервуаре клапан быстро закрывается.
После повторной подготовки толкающего ударника оружие снова готово для стрельбы.
32
Дыхание
До того как поставить перед собой задачу правильно стрелять, вы долж-
ны потренировать брюшное (с помощью диафрагмы) дыхание.
Кипгодаря брюшному дыханию вы значительно увеличиваете объем воз
• \ •>«. который вы вдыхаете, и верхняя часть вашей грудной клетки двигает
и меньше. Пусть стенка расслабленной брюшной перегородки будет не пн
нрнжена, расслабьте живот, чтобы диафрагма могла опуститься и дать осио
«•окно ваших легких наполниться свежим воздухом.
Нитом необходимо, чтобы вы как можно более уверенно стояли на ногах
..рсмя прицеливания, выстрела и фиксирования оружия после выстрели.
.идолго, не более чем на 8-10 секунд, задержите дыхание. Чтобы прицс
инп.ся, выдыхайте полностью или вдыхайте лишь небольшое необходимое
• ||чнчестно воздуха, наполняйте и освобождайте свои легкие наполовину,
ин «и гс дыхание.
При затаивании дыхания межреберные мышцы, которые раздвигают
ipv/uiyio клетку, разведены; таким образом, ваша грудь и ваши руки, кого
in.iv держат пистолет или карабин, производят меньше ненужных двлжн
пни, нарушающих равновесие.
Помимо того, что дыхание следует затаивать, чтобы не нарушать устой
чнвость, в этом способе дыхания нервные клетки не страдают от нехватки
• I.ирода, который они получают в большом количестве. Только наш мои
..рсбляет 30% кислорода, который мы вдыхаем. Он быстро выявляет лю
ими нехватку через значительные нарушения в работе органов чувств.
Ин симом деле, в момент короткой задержки дыхания тело и, в частно
। hi, мозг продолжают нормально функционировать в течение минуты.
• чммИнмсмн 33
www.shooting- ua .com
W5vw.sbooting-iia.com
Справочник по спортивной стрельбе
В течение этого короткого промежутка времени наши физические органы
и состоянии выполнять свои обычные функции, во время всей длительности
предпринятого действия, и успешно доводят его до конца.
Следовательно, производите прицеливание,
длящееся не более 8-10 секунд.
Понятие ритмов в дыхании является важным в стрельбе, будь это меткая
стрельба или стрельба на скорость, за выделенный промежуток времени.
Главное — подстроить дыхание к вашему внутреннему состоянию.
Итак, прежде чем прицелиться, вы должны осуществить один, два или
даже три вида дыхания, не напрягаясь и желательно через нос, поскольку
>то не ускоряет сердцебиение.
Когда выстрел сделан, оружие приведено в исходное положение, медлен-
но восстановите дыхание чтобы начать подготовку к следующему выстрелу.
Виды стрельбы, где промежутки времени ограничены (с фиксированны-
ми промежутками времени):
& скоростная стрельба спортивным пистолетом.
«Э 20 и 10 секунд стандартным пистолетом.
& 8, 6, 4 секунды олимпийским скорострельным пистолетом,
стрельба с подвижной мишенью.
Постарайтесь, чтобы фазы вдоха совпадали с исчезновением мишени или
моментом ожидания зеленого света, объявляющим начало стрельбы.
Таким образом, дыхательный ритм будет идеально совпадать с произво-
димыми действиями.
Контроль дыхания
В предыдущем параграфе мы проследили, как функционирует дыхатель-
ная система и какое значение она имеет для всего организма.
Эта функция регулируется изменяемым циклом в зависимости от вашего
желания или от обстановки. Во время спа дыхание замедляется, во время
быстрого бега или других больших физических нагрузок оно учащается. Вы
также можете на время задержать дыхание, как, например, для того, чтобы
нырнуть. Что касается стрельбы, то затаивать дыхание нужно, чтобы нс
потерять устойчивость, когда прицеливаешься.
Когда наблюдаешь за хорошими стрелками, замечаешь, что промежут-
ки между выстрелами всегда одинаковые. Количество дыхательных цик-
34
Часть вторая. Основы
к.и у каждого стрелка свое, индивидуальное. Эти стрелки включили поня
не ритма в предварительную мысленную подготовку. Эта фаза дыхания,
предваряющая прицеливание, является важной, и для того, чтобы они
была эффективней, дышите через нос, поскольку это замедляет сердечный
ритм.
Ищите то, что вам больше подходит: один, два или три дыхательных
цикла, более или менее объемные, с большим или меньшим количеством
плохой.
Ни эту важную составляющую стоит выделить большое количество тре-
нировок, чтобы приспособить ее к особенностям вашей физиологии и к ва-
шим способностям.
II скоростной стрельбе из спортивного пистолета семь секунд, которые
прибегают в ожидании появления мишени, не дают времени для большого
। ччичества дыхательных циклов между выстрелами.
Н короткий промежуток времени после выдоха и вдоха вы должны осу-
...тпаять мысленную подготовку и сконцентрировать все свои способности.
Подберите методом проб то, что вам больше всего подходит: один глубо-
• П« и долгий цикл или два коротких и менее объемных цикла. Выберите
и >ко один из двух способов задержки дыхания в момент прицеливания: на
.... либо на полувыдохе. Испробуйте и тот, и другой метод.
н скоростной стрельбе, надо, чтобы вы хорошо чувствовали свое тело и
чу и для осуществления за несколько секунд очень метких, точных, одповро-
.... коротких и резких движений.
Кик и псе движения, требующие быстроты в исполнении, разучивайте их
infin'in в медленном темпе, не спеша, размеренно.
Скорость исполнения и хорошие результаты могут прийти только благо-
Ullin движениям, выполненным правильно. Любой может сделать быстро и
нппхо. Время работает на вас, чтобы однажды вы выполняли движения
•и и г||<1 и хорошо.
Что происходит со стрелком, когда он затаивает
дыхание?
' через 10 секунд прицеливание сбивается;
через 20 секунд мозг работает хуже для анализа и управления четки
ми и точными движениями;
35
www.shooting-ua.com
www.shooting-ua.com
Справочник no спортивной стрельбе
Часть вторая. Основы
Ф в определенный момент при дефиците кислорода и избытке углекис-
лого газа организм самостоятельно провоцирует дыхательный спазм
для возобновления дыхания.
36
Спуск курка
• in один из наиболее важных технических моментов для начинающи •
' । урка — это нажатие пальцем на спусковой крючок, маленькое дни
•.. ..... ин котором держится всё. Его результат, видимый в центре мишени
• • <«* и кругом месте, сразу же вознаграждается или наказывается, в завйен
N>» i и иг того, удачен выстрел или нет. Это движение, незначительное и
ипгорясмое, составляет с нами почти одно целое; хочется, чтобы с
...Начало оно было безупречным.
' и , <1 курка должен быть произвольным, постепенным, уверенным и
..... шрусмым. Чтобы достичь такого результата, указательный пилен
«•••• । ни совершить нажатие на кончик спускового крючка параллельно осн
..... Колее того, когда выстрел сделан, 2-3 секунды палец остается не
...........словно приклеенным к спусковому крючку. Будет ошибкой
..... . указательный палец сразу же после выстрела, по крайней мерс, и
• ipn и.иг ни точное попадание, и, как мы увидим далее, в скоростной стрел >•
"« । радом последовательных выстрелов; речь идет не столько о том, чтобы
ни I. и и. на спусковой крючок, сколько о том, чтобы предупреждать его дни
• ' inn , нс отрывая палец.
I hi правильного нажатия на спусковой крючок особое значение имт
....пенне указательного пальца: указательный палец не должен ни в когм
ly'ini' прикасаться к рукоятке, он должен быть свободен и задействован
...... для нажатия на спусковой крючок. Если действовать ио-другом ..
• <»»•.пни оружия в руку у пальца могут возникнуть мышечные сокращ*-
min. в.। :in этого у оружия в момент выстрела может измениться точки ни
..и и Нажатие на спусковой крючок осуществляется средней частью nori»-
пип i|niiiaiirH указательного пальца, но для спусковых крючков с большим
.. ..нем спуска, какие бывают у крупнокалиберного оружия, где ycii'iin
• и , i n равно 1,360 кг и более, может быть задействована вся портовой
<|ia пангв.
"niiiiKo но доходите до сгиба между ногтевой и второй фалангой, так кап
и ..... случае работает только ногтевая фаланга.
Ни пссх видах спортивного оружия спусковые крючки управляем).....
....... и подлежат отладке по усилению спуска, до и носи
«и.и । рила.
......... важно найти наиболее удобное положение спускового крючка
i ni Hinn.цв, так как это сильно влияет на улучшение качества спуски «-vp
37
www.shooting-ua.com
www. «hootmg-iift .com
Справочник no спортивном стрельбе
ни. Вы можете найти такое положение только методом многочисленных и
1»«.1нообразных проб.
В рамках правил, если вы участвуете в соревнованиях, ничто не застав-
....г вас быть довольным своим оружием в том виде, в котором оно поступа-
п» от оружейного мастера.
Ищите то, что вам больше подходит: удобство рукоятки, ширина прицела
и мушки, отладка и положение спускового крючка и т. д. В общем, создайте
• пне оружие!
Лучше всего используйте спусковой крючок с предупреждением, термин,
который означает тугой переход перед выстрелом.
С этим типом спускового крючка существует меньше опасности неожи-
..ших выстрелов, и он обеспечивает меньше препятствий для доступа к
тугого перехода; подобным образом можно значительно увеличить
..ние, а это определяющий фактор хорошего выстрела.
• > Вначале вы нажимаете на спусковой крючок, чтобы пройти всю пос-
ледовательность до перехода.
• > На втором этане, когда указательный палец понадает на этот выступ,
увеличение давления на спусковой крючок вызывает спуск курка, в
1»езультате которого происходит выстрел.
1'< пи на вашем оружии спусковой крючок прямого действия, положение
........ной фаланги указательного пальца такое же, как и в предыдущем
.......... Когда подушечка пальца деформирована из-за нажатия, вы про-
1ННИПН около 500 граммов давления. Вы быстро привыкнете к этому этапу,
•и.-м, чтобы осуществить выстрел, вам остается нажать на спусковой крю-
....... и постепенно.
Ii химики пальцев обладают множеством чувствительных нервных оконча-
ми А. бчнгодаря которым мы узнаем о качестве поверхности, температуре,
wwi'H чой или острой форме предмета, мягкости или жесткости.
• к* пиры-краснодеревщики, скульпторы, граверы развивают у своих уче-
никон чувство осязания, заставляя их прочувствовать состояние материала
• «<и|г (inботы. В стрельбе нас интересует, как оценить силу давления, кото-
мы оказываем на спусковой крючок, чтобы получить представление об
ннижении и запомнить его.
...... и» с другие технические моменты можно описать и объяснить, ощу-
швнмн другого человека не могут дать представления об ощущениях во
। пуски курка.
38
Часть вторая. Основы
Опытный инструктор, описав, что такое спуск курка, попросит новичка
поставить указательный палец на спусковой крючок, а потом своим паль-
цем нажмет на него.
После большого количества тренировок, чтобы получить представление
•о ощущении, инструктор поменяет палец ученика и свой указательный
..... местами, чтобы понять, правильно ли ученик совершает нажатие.
Положение указательного пальца на спусковом
крючке
Пид сбоку
^vvv.sljooting-iia.com
www.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Часть вторая. Основы
Настройка хода спускового крючка после выстрела
Подготовка перед спуском
Указательный палец осуществляет давление, чтобы в процессе наведения
оружия на мишень сообщить спусковому крючку как можно большее уси-
лие спуска, чтобы совершить правильный спуск курка.
Ограничение хода спускового крючка
V большинства замков огнестрельного оружия существует регулировка,
которая ограничивает ход спускового крючка после выстрела. Эта регули-
ровка может составлять от 0 до 2-3 мм, осуществляется по желанию стрел-
ка, в зависимости от ощущений. Здесь нет рекомендаций по технике выпол-
нения.
('.пуск курка — это движение произвольное
и контролируемое
Н<» -io описания механических аспектов процесса спуска курка, перейдем
...in iuiiiio психомоторики и тому, как достичь если не идеального, то как
MiHHiio более лучшего спуска.
Г.-рмии «спуск курка» является недвусмысленным, так как он объясни»-'
...родственно основное действие, осуществляемое стрелком. Все движе
инн. которые ему предшествуют — лишь подготовительные, потому что
• к курка — основное движение.
'I- 'ioih-k выражает свои мысли голосом и жестами, и как мы похожи
ipyi на друга, так можем и различаться.
•.. и то же спортивное движение может выполняться по-разному, а
...о о мости от стиля исполнения каждого конкретного атлета.
и...п.шинстве видов спорта начало элемента и его завершение замечаг.
>i ipii голями, которые в состоянии оцепить правильность выполнения и
)- 1УД1.ТПТ.
Напротив, едва заметный жест стрелка при спуске курка остается незн
.... даже для опытного наблюдателя. И в самом деле, когда видипп
..........«•ине указательного пальца, пуля уже попала в мишень, и только автор
.••и грела может определить внутреннее качество своего движения и его со
.....и тине видимому результату.
Подобно метанию копья и дисков, прыжкам с шестом или любому друсо
му । нортивному элементу, это незаметное движение, как неуловимо и незп
мент оно бы ни было, является выражением техники спортсмена.
» । редок, чтобы справиться с задачей, должен повторить его четко и со
... ।>11и-и но от 60 до 120 раз в зависимости от вида стрельбы.
' Hi-нидно, что только лишь индивидуальных способностей недостаточно,
-побы достичь подобной регулярности.
Г.1К олимпийский чемпион, так и стрелок регионального уровня получи
...ное место на пьедестале почета или остаются незамеченными в таблице
mi-1 । классификации в зависимости именно от этого движения, а, слодонп
.... оно должно постоянно отрабатываться.
Ни недавних международных соревнованиях один молодой чешский
. оортсмен выполнил в полуфинале 600 из 600 выстрелов из карабина ни
in мееров. До этого он включил в программу своей тренировки 6000 выстре
linn и пулеулавливатель, прежде чем стрелять по мишени...
41
www.shuotiiig-u.i.com
wavvv,siioowig-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Это всего лишь один из примеров, как научиться запоминать необходи-
мые специфические ощущения в момент спуска курка. Между тем, не факт,
что этот способ вам подойдет, хотя подобное упражнение стоит взять на
заметку.
Конечно речь идет не о том, чтобы выстрелить 6000 раз в пулеулавлива-
тель, это, может быть, достаточно просто, но в сущности пути достижения
такого результата многочисленны, и вышеупомянутое упражнение — это
всего лишь составная часть от целого, в которое входят также и психоло-
гия, и внутренний настрой этого стрелка...
Практически невозможно установить критерии измерения идеальной пра-
вильности движения спуска курка, размеры которого измеряются в милли-
метрах. Содержание его оценки содержится в характеристике: отличный,
удовлетворительный и плохой.
Вся специфическая отработка спуска курка будет состоять в том, чтобы
достичь объективного анализа положения вашего тела при:
& занятии позиции,
& нахождении устойчивости,
& и особенно в прицеливании.
Прицеливание позволяет до конца осуществить процесс, в котором уча-
ствует один только указательный палец.
Это означает, что вы с самого начала хорошо изучили это движение, а
также хорошо его отработали, «чтобы больше не продумывать его заново*
перед каждым исполнением.
Среди огромного числа движений в повседневной жизни вам не придется
больше возвращаться к мысленному построению базового движения, оно
• тало частью вас самого, как инструмент, который является подобием дос-
пехов у ремесленника, актера, и который остается под его контролем и
зависит от его умения.
Еще ребенком, учась в школе, вы думали лишь о том, как научиться
правильно выводить буквы алфавита. Впоследствии, не обращая внимания
на принятые правила каллиграфии, ваше внимание сосредоточилось на вы-
ражении мыслей и обработке информации.
Некоторые элементы или этапы эволюции спортсмена описываются часто
кпк рефлективные или автоматические, но такое их обозначение не подхо-
дит для стрельбы. Автоматизм означает отсутствие рефлексии и инициати-
вы, а понятие рефлекса включает в себя предварительный этап в виде реф-
яоксии.
42
Часть вторая. Основы
и. •• . на протяжении всех этапов выполнения спуск курка находится у
.юн контролем, так как у вас в сознании находятся рефлексы, которые »
.пни все проанализировать и остановить процесс в случае, если у вас
.1 |>н » ощущений, которых вы не наблюдали ранее в качестве факторов,
. ...ииощих удачный выстрел.
И под готовке и осуществлении спуска курка присутствуют рефлексия и
........ Спуск курка в стрельбе можно сравнить с автопилотом реактивно
•..... который действует под контролем командира борта, который
...... приказы в случае необходимости и по своему усмотрению.
< OVIK курка должен производиться решительно, смело, без колебаний,
....|.<.мгдлений, которые задерживают поступательность давления на язы
....у. нового крючка. Если это предварительное давление при нажатии на
...pi..>й крючок, специфическое для спуска курка без предупреждения,
. mi iii.iiiiuTCH или прекращается, начните упражнение с самого начала.
। • .и вы слишком стремитесь к совершенству, то основной причиной ин
. ।..I ।.и при спуске курка и выстреле является желание достичь абсолютно
< ПНИ11.НОЙ картинки прицеливания, а так как это не достигается или удаег
..... редко, нажатие на спусковой крючок происходит резко, и в рн
|, и нпо вы караетесь значительным отклонением от цели при попадании в
MBIlinilb,
Чпм/ион ли спуск курка «застать стрелка врасплох»? Ответ «да», в такой
•. । iniii'iiH, как может быть неожиданным действие, которое начинает вы
..... произвольно, но окончание которого с точностью до доли соку»
.....иродепить невозможно. Произвольно только начало движения, воля ш
«.и niyoT в нем до финальной точки.
Спусковой механизм
l.iмт. механического спускового крючка должен быть сделан таким об
i.it i.iM, чтобы его составные части не расшатывались при преждевременном
н пни... Он должен просто регулироваться с помощью регулировочных вин
.......-нового механизма.
h.iГао производства спускового механизма и качество ствола обуглив
........ глпвным образом, способность оружия метко стрелять.
• 11',.|;.н1ой механизм является передаточным устройством для движении
i iivi ян курка. Исключительно важно, чтобы он был сделан безупречно и
«... .1.И.. I приятные осязательные ощущения при каждом выстреле.
43
www. sb ootin g- u a. com
vwwv.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Часть вторая. Основы
h-iK показано на схемах на стр. 44 и 45, искусство стрельбы заключается
•• том, чтобы достигнуть как можно более точного спуска спускового рычага
(шептала) или курка.
II замке электронного спускового крючка, показанного на стр. 46, прак-
|ич1< ки ни одна деталь не соприкасается с другой, он двигается один. Веро-
ятности износа нет, так как нет соприкосновения, отладка — надежна, не
। тит забывать и о том, что выстрел происходит мгновенно после нажатия,
и отличие от механической системы.
Действие механического спускового крючка
Нажатие на спусковой крючок воздействует на курок, который, сдвига-
ни. в сторону, подвергается давлению пружины бойка и выдвигается вне-
|ц.д, попадая па запал.
сжатая пружина
взведенный
ударник
а НИ1ИСИМОСТИ от того, каким
ппнпвтся контакт между
►пичиком спускового рычага
.. >< уриом, ипи. как вверху, с
.лирником - быстрым или
«•ни мм спуск будет
..ю<; родственным (как
..<рху) либо долгим
запал
, капсюль
спусковой крючок
движение
пальца
спусковой
рычаг
СэСэфф
ФСзСэф
Состояние поверхностей А и В — это один
из критериев хорошего спускового крючка.
44
II .пусковом крючке механического типа есть на самом деле гораздо боль
... цнтлей, чем показано на схеме ниже, и соответственно трение встреча
...лице, чем в электрическом спусковом крючке, который быстрее осуще-
. । и .. спуск курка.
зажженный запал
ударник в
>>с1мбло>и»ая состоянии
45
wvwv.shooting-ua.coir
«-vnv.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Часть вторая. Основы
Действие электрического спускового механизма
Давление на язычок спускового крючка размыкает электрическую цепь,
это останавливает электромагнитный эффект в электромагнитной катушке
(соленоиде), которая содержит ядро из ковкой стали, прикрепленное к пру-
жине. Пружина мгновенно распрямляется и выталкивает вперед ядро, кото-
рое служит толкателем, то есть ударяет по запалу.
46
Пиды спусковых механизмов
Цнн । оние нашего указательного пальца через язычок спускового крючки
....mil в движение механизм выстрела вашего оружия. Термин «спуске
т.п । |>|<><|(нс* обозначает весь механизм в целом.
• снабжено либо:
। пусковым крючком простого действия, который характеризуется тем,
но Пшиодари нажатию курок сам ударяет но ударнику;
iiiiio спусковым крючком двойного действия; и в этом случае курок
< к., in in поднимается, а затем опускается, и у большинства револьверов на
...... ни язычок спускового крючка также крутит и барабан.
и • ..ьбс, поскольку устройства с двойным действием не используются,
«им н-дует лишь различать три типа нажатия на спусковой крючок:
• Короткий («сухой»).
> । 1.ОД1.3Я1ЦИЙ («без предупреждения»).
। ' предупреждением.
I 11|>нмой спусковой механизм
V кого вида спускового механизма пет передвижений перед выстрелом
........... быстрый спуск курка, но у стрелка есть возможность долин.
. । . нниритольяое нажатие или совершить движение пальцем.
Н|.>1мое нажатие на спусковой крючок характерно для тех типов оружии,
•...pi.ix начальный вес невелик, как, например, пистолет для стрельбы
.... метров (от 120 до 15 г).
зазор (между 1 и 2)
47
«-vnv.shooting-ua.co
www.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
2. Скользящий спусковой механизм (без предупреждения)
При таком нажатии на спусковой крючок нет препятствия, т. е. предуп-
реждения, и, таким образом, в ходе движения язычка спускового крючка
нет перехода между начальной позицией и позицией в момент выстрела,
указательный палец выполняет плавное, скользящее пажатие.
Так как стрелок не может предугадать точный момент выстрела, коорди-
нация спуска с прицеливанием сложна, и этот тип спуска не рекомендуется.
3. Спусковой механизм с предупреждением
Достаточно незначительного нажатия на язычок спускового крючка, что-
бы сразу же появилась остановка («предупреждение»), после чего давление,
необходимое для выстрела, должно быть сильнее, и для этого не нужно
следить за перемещением язычка спускового крючка.
Этот вид спускового механизма дает возможность производить контроль
вылета пули и вызывает произвольное включение в процесс спуска крючка
остановки («предупреждения»). Случайные выстрелы при таком типе спус-
ка невозможны. Поэтому этот тип спускового механизма рекомендован всем
начинающим.
48
Часть вторая. Основы
и ннднх стрельбы: стандартная (1 кг), комбинированная 22 (1 кг), и
• I- ".(>« на спортивного пистолета (1,360 кг) у стрелков приняты в основ
ни...мн «с предупреждением» или с двойным «предупреждением», так
юн...и дают точное обозначение предварительного снятия усилия спуски,
и...... для вылета пули.
I . и спуска курка
•hi' касается стандартного карабина для трех позиций с 300 метров, ш
..... . । резьбы для карабина имеют произвольные усилия спуска. Напри
• ••в. и видах стрельбы из пистолета они имеют следующее зафиксирован нон
iHiKiiiiiiio:
• * пистолет на 10 метров, школы стрельбы, начинающие, курсанты.
.....норы, мужчины и женщины (500 граммов);
норгивный пистолет с центральным боем, мужчины (1,360 кг);
• • опртивный пистолет 22 L.R., юниоры, мужчины и женщины (1 кг);
гапдартный пистолет, мужчины (1 кг).
Мы настоятельно советуем Вам значительно повышать усилие спуска «г»
..им ut.no установленного минимального значения.
I iii'i i о так не сбивает с толку, как изменение отладки при
iipioit pKe оружия за несколько минут до начала соревнования.
Иго изменение в последний момент практически стирает из
..инн псе осязательные ощущения при спуске курка, которые
вы приобрели во время тренировок.
1ипы выстрелов
। • и. .1 типа выстрела:
I <’ подготовкой.
' I । пчкообразный.
I < । упепчатый.
• bi иыборитс тип спуска курка в зависимости от дисциплины и и....
। .....ни механизма на вашем оружии.
' и , । курка при скоростной стрельбе из спортивного пистолета такой । •
...... i tiyi'K курка с подготовкой, но только он происходит за корон нН
Ирики in •. ।ок примени.
49
www.shooting-ua .com
!' www,shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
1. Выстрел с подготовкой
Для видов спускового механизма короткого («сухого») или с двумя «пре-
дупреждениями» он состоит в том, чтобы достичь остановки «предупрежде-
ния», и затем произвести дожатие, непосредственно перед тем, как осуще-
< твить прицеливание. На тренировках давите как можно сильнее до начале
прицеливания, как можно ближе к моменту вылета пули. Конечно, на со
pt-нноваииях, учитывая задержку, которая обычно бывает в ходе соревнова-
ния, вы будете жать с меныпей силой.
Не бойтесь жать на крючок со всей силы, тогда во время соревнований у
нас не появится неприятного ощущения «деревянный палец».
2. Скачкообразный выстрел
Его проще всего произвести с помощью короткого («сухого») спуска.
Этот выстрел состоит из последовательности поступательных, нарастаю-
щих давлений и прекращения нажатия на язычок спускового крючка до
того момента, пока не произойдет выстрел.
3. Ступенчатый выстрел
Он состоит в том, чтобы достичь остановки, вне зависимости от того, есть
• предупреждения» или нет, для того, чтобы осуществлять давление, поддер-
живать и увеличивать, снова удерживать, а затем снова повышать, пока не
произойдет выстрел.
Поэкспериментируйте со всеми тремя видами выстрелов, но желательно
не перед соревнованиями.
«Раза отработки техники — наиболее плодотворный период, именно тот,
когда рекомендуется все испытать, попробовать в какой-то степени прове-
рить себя.
Тренируйте выстрелы так же как тренируете положение для стрельбы,
фиксирование пистолета в руке, устойчивость.
Отрабатывайте технику спуска курка
Чтобы добиться результата при обучении или при совершенствовании
и-хники, следует разложить сложные упражнения на составляющие элемен-
ты, которые нужно отрабатывать отдельно. Представьте, что вы собираете
особую головоломку, в которой нужно выделить каждый элемент, но кото-
50
Часть вторая. Основы
..-•«» мы должны тщательно отделать до достижения идеального соответствия
....и едином целом.
Iii.к-грел зависит в первую очередь от вашего осязания. Вы должны рабо
»• > । только с ним, отделяя эту способность от других. Когда человек лишен
но.но из органов чувств, природа компенсирует ему эту ущербность, обо
Ц|м|н работу другого органа. У слабовидящих людей зачастую исключитель
........... осязание или слух. Таким образом, вы можете производить холо
MV- выстрелы в темной комнате. Оставшись без зрительного контроля, вы
- м...1ч»те внимательней наблюдать за ощущениями своего указательного
......... нв спусковом крючке.
1 ш-циальные зоны в мозгу человека накапливают информацию об ощу
-iioHiiiix подобно тому, как составляется представление о запахах, вкусовых
•нущсниях, звуках, изображении, потому что для каждого из пяти органов
-.и есть свой специфический вид памяти.
н.п гм к вашим ощущениям, полученным в темной комнате, добавьп
|||||1ол1.ный контроль исполнения, отрабатывая без патронов техническую
- «ирону стрел ьбых
|р«нировка техники стрельбы без патронов при естественном или искус
....оном освещении заключается в том, что вы наводите пистолет для
....бы на 10 метров на помещенную на подходящую высоту мишень тю.
.... осталась видна единственная из 7 зон, и вы стремились попасть и
|-<рнум> окружность па белом фоне. При стрельбе из карабина вы ставя к-
.. |.омй круг, а не окружность.
и положении для стрельбы, целясь в круг или окружность, вначале г
- ... ч.нго расстояния, а затем, по мере того, как вам это будет удаваться <
.....дальнего расстояния, вы тренируете прицеливание в окружность или
инмруг черного круга, и вы производите второй выстрел, не опуская оружии
о и--и- первого выстрела.
При выстреле вы сразу же определите, правильно ли установлена муки •
.« 1.Н1Ы1ОЙ прицельный механизм — прицел находится в окружности или
- . р , < черного круга.
Когдл вам удастся достичь регулярного попадания по этим двум поэицн
м . 1ИЦННИОЙ дистанции, увеличьте расстояние до мишени, чтобы iiohi.hihi.
..... no.и. и сохранить для упражнения обучающую сложность.
। hi при стрельбе из карабипа, так и при стрельбе из пистолета к • ни
..... ipvintpoBKa без патронов является необходимым и очень поле шым
> нрннопкем.
51
wwYv.shooting-ua.com
com'
Справочник no спортивной стрельбе
С другой стороны, выполнять это упражнение занятие неблагодарное и
утомительное, так как результат никак нельзя увидеть.
Интерес вызывают полученные ощущения, которые нужно запомнить.
Опытные стрелки уделяют этому упражнению, которое по значимости
можно сравнить с гаммами для пианиста, огромную часть времени и энер-
гии.
Правильный выстрел не нарушает равновесия оружия при вылете пули.
Иными словами, оружие в руке должно оставаться неподвижным, и его
ответное действие не должно казаться вам резким.
Даже стрельба из тяжелого крупнокалиберного оружия должна оставлять
приятные ощущения.
После выстрелов в темноте, а затем при свете, прицеливания в окруж-
ность или вокруг черного круга, научитесь определять и запоминать свои
ощущения в момент, когда пуля вылетает из ствола. Для этого: при стрель-
бе с расстояния 10 метров, стреляйте по экрану с 50 или 25 метров, стре-
ляйте в стрельбищный вал.
В случае, если цель не удается достигнуть, делайте все как при трениро-
вочной стрельбе без патронов, не зацикливайтесь на результате. Сосредо-
точьтесь на том, что на данном этапе важнее всего восприятии и анализе
своих ощущений.
После этого стреляйте по белому экрану, без мишени, без обозначения
зон. Для этой цели подойдет мишень, повернутая обратной стороной. Вы
приучите свой глаз фотографировать типичное прицеливание с привыкани-
ем к мушке, но в то же время не будете думать о результате попадания в
цель, ваше внимание будет сосредоточено только на координации прицели-
вание — спуск курка.
Естественно, не нужно принимать за точку прицеливания серию попада-
ний, которая уже есть на мишени. В крайнем случае, смените мишень или
заткните отверстия, образовавшиеся при попадании.
Если вы придете к выводу, что качество ваших попаданий получилось
лучше, чем тех, что были на мишени, это означает, что вы уже немного
приспособились к мишени.
Это не относится к стрелкам из пистолета, оружие которых имеет откры-
тый прицел. Фактически стрелки из карабинов, ввиду того, что прицелива-
ние проходит через щель диоптрического прицела (так называемый закры-
тый прицел), получают увеличенное поле попадания. Это позволяет им прак-
тически абсолютно четко видеть мушку и точку прицеливания.
52
Часть вторая. Основы
Другое упражнение, которое вам, однако, не следует тренирован. шм»
долго до соревнований, чтобы избежать задерживания спуска курки, < <•
стоит в том, что, когда вы целитесь, нужно подобраться как можно бли
же к точке срыва курка, но не допуская при этом выстрел, а ;нггсм
ослабляете давление на спусковой крючок и повторяете это упражнение
много раз, не опуская оружие, но, естественно, постоянно восстанпплнпнн
пихание.
Если все получилось, сделайте выстрел. Не повторяйте это упражн«>нн<
больше 10 раз, так как оно отнимает много сил.
Спуск курка на скорострельном пистолете
Как и другие виды спорта, стрельба имеет ряд видов.
Если вы стреляете из пистолета и хотите остаться в этом виде стрелЫш
вжимайтесь стрельбой на 10 метров и из произвольного пистолета ни .’ill
MtrrpoB. Если, напротив, вы чувствует интерес к скорости, вы сможем и
полной мере воплотить свои способности в стрельбе с олимпийской скорое
н.ю, а если вас привлекает стрельба по движущимся мишеням, отдай"
предпочтение стандартной скорости.
Промежуточной между этими двумя видами является стрельба н.<
спортивного или комбинированного пистолета, которая может быть рпсспнп
репа как подготовительный этап или как специализация, если вы решим
пк> ограничиться как дисциплиной.
Все три вида имеют общие характеристики: нужно произвести один ih.k i
ргл или серию из 5 выстрелов за очень короткие промежутки времени, и
пели в них не уложиться, в противном случае и один, и пять выстрелов ни
^считываются.
В стрельбе из спортивного пистолета, после состязаний в меткости. пр<>
кодит испытание по скоростной стрельбе, которая состоит из 6 серий по
'• выстрелов подряд, на каждый выстрел дается 3 секунды на появление и
7 секунд на исчезновение мишени. При стрельбе из стандартного пистоле и>
или с олимпийской скоростью, в отличие от выстрела на точность или ni.iei
рола на скорость из комбинированного пистолета, речь идет о выпре т-,
следующих друг за другом, и поэтому после первого выстрела указяте.'и.ный
палец не остается неподвижным на спусковом крючке, а следует ;ш <т<)
возвращением в исходное положение, не отрываясь, чтобы можно было Н|>"
извести последующие выстрелы, не отрывая пальца.
53
wwv.shooting-u а. <
www.sh66Hng-ua.c6m
Справочник по спортивной стрельбе
Важным является и то, что вы должны совершать выстрел за ограничен-
«мЛ промежуток времени, при этом не забывая об основных обязательных
и-ристиках выстрела, который должен быть:
произвольным (еще в большей степени, чем в других дисциплинах
стрельбы),
• * поступательным,
контролируемым.
11рирода движения спуска
Фиксирование пистолета в руке в этом виде стрельбы такое же, как и в
। мпПперском, но сжать рукоятку следует сильнее.
• короствая стрельба из пистолета делится на 2 четкие фазы: фаза нодго-
• in и и активная фаза.
Первая фаза
1 lii.MHTe ту же позицию, что и в точной стрельбе. Затем прицельтесь н
тир мишени, либо в перекладину подставки для мишени, чтобы найти
in-inр, и, подняв руку один-два раза, проверьте, правильную ли вы заняли
и"..ню. Не совершайте ошибки и не настраивайте инструменты прицеди-
imiiiiiii, когда рука уже поднята на 45 градусов в ожидании появления мише-
ни R иди зеленый свет оповещает о начале стрельбы.
•...•• мнительный палец улавливает движение выступа на спусковом крючке
пишет снимать часть усилия спуска, так же как и в фазе подготовки в
пни! стрельбе.
Пшо/шя фаза
Когда мишени появляются, ваша рука поднимается, и вы производите
Мнпдку прямо в центр мишени.
• ••• поднимайте руку слишком быстро, чтобы опередить появляющуюся
ii*-u, и стреляйте, возвращаясь на центральную линию или удерживая чет
• •• прицеливание, которое завершается движением пальца.
II» протяжении всего хода руки увеличьте до максимума давление ука-
«.не Н.НО1О пальца на язычок спускового крючка, чтобы выстрел совпал с
....шкой на цели; вам может удаться это прямо перед ее появлением, но
•...ли после.
lb । можете выполнить это движение двумя способами, причем оба подхо-
»ц) для данной цели:
54
Часть вторая. Основы
I. Поднимите руку на 45 градусов в ожидании появления мишени или
«Моного света, чтобы поднять руку на средней и постоянной скорости, и
роняйте на счет три.
2. Дождавшись появления мишеней с рукой, поднятой на 45 градусов,
быстро поднимите ее до основания подставки для мишени и остановите
..via она достигнет центра мишени, затем стреляйте на счет три.
Второй способ лучше всего использовать на стадии обучения.
Точные хронометраж», проделанные лучшими стрелками мира, которые
используют первый или второй способ подъема руки к мишени, утвсржда
•и. что время выполнения движения в обоих случаях одинаково.
Если вы будете поднимать руку с убывающей скоростью, контролируй ••
•о остановку, так как если она будет слишком резкой, это может вызван,
ыыебания, которые нарушат устойчивость оружия в момент остановки »»..
гровне цели. Любое ваше движение должно быть плавным, скользящим,
..пшенным.
Обучение движению
При обучении как первому, так и второму способу, не стремитесь выпил
пип. движение быстро, делайте его правильно.
быстрота исполнения придет после, а понятие о времени не должно бы и.
ипшей главной заботой, все должно происходить так, как будто ваш мнут
ронний хронометр освобождает вас от этой обязанности.
Очевидно, что если ваш мозг занят мыслью о том, что выстрел запоздай i.
•Ы будете нажимать слишком сильно и собьетесь.
'Iтобы обучаться в спокойной обстановке, станьте перед дверью или перен
..нам полотнищем шириной около 5 сантиметров, отходящей от низа степы
ш пысоты прицеливания.
Чтобы приучить свою руку к выполнению движения под идеально Ч'-i
нам прямым углом, тренируйте упражнения, похожие на движения подии
«иа руки к мишени, обращаясь к двери или к белому полотнищу.
Затем поместите отметки, например, самоклеящиеся листочки, означаю
ii(iui начало зоны замедления руки и остановки на мишени, которое должно
• и in ждать с моментом выстрела.
Пи торопитесь, наводя руку на цель, главное — скоординировать дни
«mine нажатия на спуск и прицеливание и выстрелить точно в momhih
•и in новей руки. Вы должны постоянно стремиться к достижению синхрон
•НН ти.
55
www.shooting-ua.coin
wvrw.sliooting-ua.coin
Справочник по спортивной стрельбе
Когда вы уверены в успешности обучающих движений, выполните то ж<
самое движение с 10 метров, но опять-таки не учитывая времени.
Затем потренируйтесь с расстояния 25 метров на неподвижной мишени.
Затем привыкните к появлению мишени или зажжению зеленого света,
начиная с большого промежутка времени, затем, сокращая его по мере того,
как движение будет удаваться, до трех секунд, реального времени появле-
ния мишени.
Серия из 5 выстрелов при скоростной стрельбе из спортивного пистолета
не даст вам возможности опускать руку в течение целой минуты:
3 секунды длится появление мишеней + 7 секунд их исчезновение по
5 раз подряд = 50 секунд.
Держа оружие на вытянутой руке, не опираясь на стенд тира, как то
предписывают правила, вы устанете, поэтому привыкайте к этому усилию,
так как мускулы еще не адаптировались к этому специфическому движе
нию.
Если в ожидании появления мишени, удерживая руку под углом и
15 градусов, вы испытываете усталость, опустите руку немного ниже, если
это позволяет стойка тира. Как и при точной стрельбе, следите за тем,
чтобы ваша рука была абсолютно прямой, особенно в месте локтевого сгиба,
и конечно не дрожала от перенапряжения, это может вызвать судороги
сухожилий, воспаление надмыщелка...
Эти ощущения могут быть очень болезненными и доставлять неудобства,
и не прекратятся до тех пор, пока вы не перестанете заниматься стрельбой,
а на это может уйти очень много времени.
Если вы инструктор, то, чтобы научить такому специфическому движе
пню, будет лучше, если вы сами будете заниматься тем же видом стрельбы.
У стрелка из карабина не будет той же осведомленности в области ору-
жия, что у стрелка из пистолета, и наоборот.
56
Часть вторая. Основы
Прицеливание
Прежде чем вы приступите ко второй важнейшей части техники стре/н.
«м. не будет лишним напомнить некоторые определения, касающиеся при
доливания:
•5 Линия прицела идет из прорези прицела или из диоптрического при
целе на мушке.
Линия прицеливания исходит от глаза к намеченной точке.
Целиться — это совмещать линию прицела с линией прицеливания
Прицел: это устройство для прицеливания, расположенное ближе к гл»
у. в нем есть щель, через которую видна мушка.
Диоптрический прицел: это часть прицельного устройства карабина со встро
►иным глазком, через который глаз соединяет мушку и цель на мишени.
Мушка: это второе устройство для прицеливания, прикрепленное к сто
л. имеет прямоугольную форму на пистолетах и круглую — на карабинах
Если вы стреляете из пистолета, вы используете так называемый откры
• иП прицел, и вам следует стремиться к тому, чтобы изображение при
прицеливании было как можно больше похоже на типичное прицеливание
ичкп.чанное на стр. 60 и 61.
Прицеливание состоит в том, чтобы центрировать мушку на прорези при
hi пн, и так как они обе черные, для получения четкого контраста следуй ।
поместить сначала их под мишень, чтобы они хорошо вырисовывались па г»
ЙНОМ фоне.
Не стремитесь к абсолютной безупречности, так как это может эначи
• и.но задержать выстрел.
Следовательно, больше уделяйте внимания не определенной точке пони
• Hinn на мишени, а зоне попадания, в зависимости от вашего уровня пип
может быть большего или меньшего размера.
Кел и вы стреляете из карабина, прицеливание осуществляется через при
|Ю1||, оптического прицела, инструмента прицеливания, расположенного бли
in- в глазу. Этот способ прицеливания, называемый закрытым, также corn»
и том, чтобы совместить черную цель на мишени и мушку в виде круг»
вин кольца.
Не выбирайте мушку со слишком маленьким диаметром, иначе ее грипп
ни постоянно будут закрывать внешнюю часть точки прицеливания пп мн
1Н1ЧШ если вы пошевелитесь, это заставит вас выстрелить неожиданно, нш
in ним покажется, что вы стоите неподвижно, а это является грубой шннб
57
www.shootuig-iia.coin
Справочник по спортивной стрельбе
wwv. sb oo tin"g- u a. co in
кой, или наоборот, находясь в нерешительности, вы не произведете выст-
рел, потеряв терпение, выстрелите плохо или очень плохо.
По мере того, как вы будете делать успехи, используйте мушку меньших
размеров, пока не найдете оптимальный размер который подойдет вам для
данного освещения.
Ваш глаз не в состоянии одинаково четко увидеть и устройства
для прицеливания, и мишень, а потому надо сделать выбор
Некоторые фотообъективы имеют большую глубину поля, которая позво-
ляет получить четкое изображение предмета, как близко находящегося, так
и удаленного. Эта характеристика позволяет получать четкие изображения
и на первом плане, и вдали, до линии горизонта.
Напротив, человеческий глаз ограничен в возможностях глубины поля и
поэтому вынужден выбирать, что ему видеть четко и, следовательно, изоб-
ражение всего, что находится ближе или дальше этого, размыто.
В стрельбе отдают предпочтение четкости изображения мушки в ущерб
четкости мишени, которое в результате этого становится размытым.
Обратите внимание на эффект притягательности центра мишени
Когда начинают заниматься стрельбой, психологически притягивает цель,
в которую нужно попасть. В результате этого вы четко видите центр мише-
ни, и очевидно, что не можете в этих условиях совместить оба устройства
для прицеливания.
Наиболее эффективный способ приспособить свой глаз к прицеливанию я
к привыканию к .мушке заключается в том, чтобы стрелять поочередно п
белую мишень и в мишень с точкой прицеливания.
Таким образом, когда устройства для прицеливания пересекаются ня
белой мишени, ничто не может помешать вашему глазу, который уже при-
выкает к фотографированию четкого изображепия на мушке через прорез!,
прицела.
Какой ваш направляющий глаз?
В зрении один глаз всегда видит лучше другого, он и направляет зритель
ный процесс, отсюда и это название «направляющий глаз», в идеале нужно
целиться так, чтобы оба глаза были открыты, но для большинства людей
58
Часть вторая. Основы
•»г«> является невозможным, им удобней целиться, когда открыт один "
"ни целятся направляющим глазом.
Часто у людей направляющий глаз не тот, что сформировался в »?<>'*. ••• ••
рнзнития функциональной асимметрии, но они не могут и не хотятони пен.
I лаз.
В этом случае надо отдать предпочтение естественной функцией" " • 1
и< пмметрии, чтобы сохранить естественные навыки ловкости в двиЯ’Н*-
। иособности держаться и сохранять равновесие.
Если вы стреляете из карабина правой рукой и у вас при этом в«Ф»
ющнй глаз — левый, стреляйте правой рукой, но закрывайте полуфо:* !»•»•<
"••Й повязкой, помещенной на диоптрический прицел карабина, левий * 1 "
Как для стрелков из пистолета, так и для стрелков из карабина,нов >i • и
должны быть полупрозрачными (пропускающими свет).
Исследования показали, что если в глаз, не участвующий в праДОаи ••
••ин, попадает свет, направляющий глаз работает лучше и меньше уст»»<
Если вы стреляете из пистолета правой рукой и у вас направим
- левый, продолжайте стрелять правой рукой и надевайте ползку
глаз. Если вы стреляете из пистолета и хотите сохранить дл« "I >»• ••
ш нация направляющим левый глаз, поверните лицо в пол оборота.
не можете находиться полностью в профиль относительно мимти. •
иииорнув шеи, чтобы подвести свой глаз к устройствам для прицеп*h***’ 1,1
ihmiM вам следует натренировать и кисть.
Если не брать во внимание последний случай, очевидно, чтос,1 •' 11
минужден производить прицеливание с удобной, привычной для него с*п ц.-.
IH.I, Определение направляющего глаза позволяет стрелку раскрыть од «iv > >
|ш дологических особенностей своего организма и приспособиться к ш-й
Как определить направляющий глаз?
Ьй метод. Оба глаза открыты, вы прикасаетесь пальцем к фОД
•ели, когда вы закрываете один глаз, предмет остается напротн'
илт.ца, глаз, оставшийся открытым, и является направляющим.
й метод. Оба глаза открыты, посмотрите на какой-нибудь предмет г
"1111'рстие, сделанное, например, в мишени диаметром 1 2 см, и д>1’;| 11 1 '
| вытянутых руках. Не двигая мишень, закройте какой-нибудь rfM. 11 "
••шравляющий глаз тот, который видит объект.
59
www.sbooting-ua.com
wvnv.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Прицеливание, типичное для пистолета
Открытый прицел
Прицеливание, типичное для карабина
Закрытый прицел
60
Часть вторая. Основы
Правильное прицеливание
Из-за чего прицеливание может быть неудачным?
Ес ли у вас есть дефект зрения, и он не откорректирован очками, нм.
• • ••••••ню, не можете получить четкое прицеливание.
Кроме этого важного параметра, и другие факторы могут также повлечь
|1№<рцоо прицеливание, и вы должны принять эти факторы во внимании:
Пнутренние факторы:
•' Недостаточное привыкание к прицельным устройствам.
• Неудобства видимости.
Ц|нч||цие факторы:
• * Общая освещенность тира.
• * Освещение стрелковой ступеньки.
। Пнутренние факторы
и иная аккомодация
и но мните, как в детстве, чтобы увидеть удаленный предмет, вы задор
иичми взгляд на своей цели.
Гочно также происходит при стрельбе из лука, при метании камней на
•...»*•••. и.ты, при обращении с рогаткой...
.... ... пенно, что смотрят на цель, в которую хотят попасть, a ..
•|i»'i, который хотят бросить. В стрельбе психологический эффект и риале
61
imv.sb ooting- и а. со in
Справочник no спортивной стрельбе
кательности цели является безусловным, и поэтому за ним особенно наблю
дают.
Из этого следует, что аккомодация нашего зрения происходит через или
сквозь устройства для прицеливания.
В этих условиях нельзя проконтролировать и гарантировать верное на-
правление зрения.
Даже после 50 лет практики, аккомодация к инструментам прицелива
ния не становится рефлексом и требует постоянного внимания, вы должны
быть предельно сконцентрированы, из этого следует вывод, что вы должны
иметь четкое представление в уме о последовательности действий.
Вы сможете попасть точно в цель и при размытых контурах мишени,
если вы четко видите прицельные устройства.
В определенное время суток и на некоторых стрельбищах, при определен
ном освещении, солнце попадает на тыльную сторону пуль на одном >и
отрезков их траектории, и это очейь полезно для аккомодации, особенно i
тех видах стрельбы, где выстрелы идут один за другим, как, например, •
стрельбе стандартной и в стрельбе олимпийской скорости.
В этом случае нужно как можно надежней зафиксировать положени*
глаз-мушка и не спускать курок, иначе в прицеливании будут грубы»
ошибки.
Неудобства плохого зрения
В образовании четкого изображения предмета решающую роль играм
хрусталик глаза, гибкая двояковыпуклая линза, кривизна которой меняет
ся под влиянием микромускулов. Глаз осуществляет регулировку изображс
пия гораздо быстрее, чем самый совершенный объектив фотоаппарата с а»
тематическим фокусированием, и гораздо более точно.
У малышей хрусталик позволяет отчетливо видеть как близко, так и
далеко благодаря повышенной способности к почти одновременным акком»*
дации и ее резком ослаблении. Из этого следует, что у ребенка создает»*
впечатление, что он видит одинаково отчетливо и устройства прицеливании,
и точку мишени.
Л потому, когда мы просим их увидеть четко мушку, они не понимают,»
чем идет речь.
К 12-13 годам эта способность резко ослабевает, иногда даже в течет"
нескольких недель, и у молодого стрелка больше нет возможности полу*»»'
ния привычных очертаний.
62
Часть вторая. Основы
Ему необходимо объяснить происхождение этого феномена, чтобы он ни
in'» учиться целиться по заведенным правилам.
Подростки также часто используют со знанием дела этот альтернативный
• нособ настраивания линии мушка-цель.
В реальной жизни многие подростки носят очки для коррекции близор>
1'iK'TH.
Если это и ваш случай тоже, приобретите стекла с фиксированным фо» \
н»м, рассчитанные специально для расстояния между глазом и мушкой.
1ктерного индивидуально для вас, что позволит видеть отчетливо муш
му, н размыто — точку прицеливания.
Если, используя такие стекла, вы легко придете к получению четкого
н ••бражения, то вы сразу же его потеряете при малейшем движении головой,
н" неудобство стекла с фиксированным фокусом устранить невозможно.
Ним следует изучить, что нужно сделать для улучшения условий видимо
чтобы получить оптимальный результат при коррекции зрения.
И если остроту зрения, способность отчетливо видеть предмет, можно
«••*»«»> исправить с помощью очков в любом возрасте, то другие нарушгни
|" править трудно или даже невозможно.
Мы уже упомянули о возможностях хрусталика у маленьких детей, но
"н, как и другие части тела человека, имеет свойство изнашиваться в боль
•••-и или меныпей степени в зависимости от индивидуальных особенно» г» Л
...ниша.
С возрастом теряется гибкость хрусталика и микромускулов, которые п\
iiHiKiicrb обеспечивают, что и объясняет относительно замедленную аккомо
...о при стремлении увидеть два различных плана, приближенный и уда
• "1Н11.1Й.
К этим нарушениям добавляется резкое ухудшение прозрачности хрусти
роговой оболочки, водянистой влаги и стекловидного тела глаза.
Сложности при стрельбе при искусственном освещении в тире возникаю'
I •II » стрелков немолодого возраста, за исключением некоторых спортом»-
Мн», у которых сохраняется острое зрение, но такие случаи, увы, редки.
Причина ухудшения результатов стрелка, который не прекратил треннро
и», ыключается в большинстве случаев в снижении коэффициента прочим
«•инн. то есть прозрачности органов зрения, о которых мы говорили рано»'
Ни >ти риски обращают внимание только тогда, когда сталкивают» и »
«ими лично, а выявляются они только у возрастной категории взрослых ’
4 4
63
www.shooting-ua.com
iwrw.sbooting-iia.com
Справочник по спортивной стрельбе
Катаракта — это последняя стадия помутнения хрусталика.
Сегодня это нарушение лечится с помощью операции, которая длится
около 15 минут, а уже через 10 дней пациент с полностью восстановленным
зрением может возобновить профессиональную деятельность и занятия
стрельбой.
2. Внешние факторы
Общее освещение
Даже самое плохое естественное освещение на стенде тира для стрельба
на 10 метров во много раз лучше любого даже самого хорошего искусствен
пого освещения.
Кроме того, лампы дневного света теряют 60% своей мощности через гол
функционирования; глаз привыкает и компенсирует недостаток света до том
пор, пока неудобство не становится слишком заметным.
За окнами тучи также могут значительно изменить интенсивность освг
щспия, но это неудобство легко можно устранить, особенно если речь идет <>
видах стрельбы с большими временными рамками, например, 60 выстрелен
из положения лежа, стрельба из произвольного пистолета.
Гораздо хуже, если подобное нарушение освещения происходит при
стрельбе из скорострельного пистолета, так как волей-неволей приходится
приспосабливаться к этим условиям.
Использование светофильтров и разноцветной мембраны разрешено па
очках и диоптрических прицелах карабинов.
Нет основания отказываться от них, если опыт показывает, что их nt
пользование сказывается благоприятно на результатах.
Если вы стреляете из карабина на 50-300 метров, вам следует привьи
путь к тепловым парам, которые поднимаются от земли и также могу»
исказить вид мишени.
Освещение на стрелковой ступеньке
Стрелковые ступеньки устроены неодинаково, как солнечное, так и н<
кусственное освещение изменяется в течение дня: это может повлиять п«
прицеливание из пистолета открытым прицелом.
Чтобы избежать мешающих световых бликов, опытные стрелки затемни
ют устройства прицеливания с помощью законченности. Маленькие кусочки
64
Часть вторая. Основы
подожженной камфары или зажигалка, содержащая скипидарный бсиони
прекрасно подходят для эффекта закоптившегося стекла.
Можно заметить, что, если свет попадает справа, гривка прицела с ирор-
•|.к> будет лучше освещена слева, это касается также верхней части и при
•к»Й стороны мушки.
Это неодинаковое распределение света негативно действует на четко* i •
прицельных устройств, следствием чего могут стать значительные углоныо
колебания прицеливания.
Освещение мишеней
Вели мишени находятся под прямыми солнечными лучами, контрш •
•• еду точкой прицела и белым фоном мишени будет очень резким. При
• тм типе освещения, увеличивающего контрастность, захватывается мет.
..белого поля практически без вашего ведома. Поэтому внимательно отне
ем«есь к регулировке, чтобы не попасть в сектор мишени, расположенный
выше. В этом случае попытайтесь использовать нейтрализующие серые сг«ч
•>• <• различными значениями и сравните. Если вы достигните лучших ре
•\ льтатов, отдайте предпочтение этому варианту.
Если вы занимаетесь стрельбой из карабина, поместите внутрь дноптри
Некого прицела смягчающий фильтр и/или поставьте мушку меньшего ли
•метра. Можете также закрыть диафрагму диоптрического прицела, это уме
пешт глубину поля прицеливания.
Еще одно неприятное ощущение, которое может доставить слишком яр
||>с освещение мишеней, возникает из-за давления на сетчатку, котором
•\ л«'т длиться по времени столько же, сколько будет освещена мишень.
При этом ни одно новое изображение не в состоянии перекрыть ужо
н»'1гч<чшую картинку, так как она моментально «отпечатывается» на сот
• "ГКО.
Гнким образом, вы стреляете, ориентируясь на прицеливание, которого
•»•• существует, но которое «навязывается изображением».
••и явления — результат слишком яркого освещения — приводят стрел
«<• •• замешательство своими последствиями, а именно, результатами ••<•
внншни.
>|о подтверждает необходимость использования серых нейтрализующих
<!••• ил ров, которые смягчают контрасты.
«••т— 65
wwvv.sbootins-ua.coin
wvnv.sliooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Ошибки прицеливания
Существует только 2 типа ошибок в прицеливании.
1. Параллельные колебания при прицеливании
Параллельные колебания при прицеливании возникают, когда совмещен-
ные мушка и прицел отклоняются от оси мишени.
Так или иначе, стремясь к устойчивости, стрелок не остается полнос-
тью неподвижным в момент прицеливания и совершает эту неизбежную
ошибку.
Даже олимпийские чемпионы постоянно стреляют с ошибкой параллель-
ных колебаний. Для человеческих способностей невозможно выстрелить 60
раз и попасть 60 раз идеально точно.
К тому же это совершенно немыслимо, потому что нужно в равной степе-
ни учитывать и площадь рассеивания выстрелов, самый идеальный «сноп»
которых, не может оказаться на мишени в единственном отверстии установ-
ленного калибра.
Параллельные колебания у лучших стрелков значительно меньше, чем у
стрелков среднего уровня подготовки. Чтобы эти колебания были меньше,
нужны тренировки.
Параллельные колебания — это неотъемлемая часть стрельбы.
Карабин
Кольцо мушки и щель диоптрического
прицела хорошо выровнены и смещены вправо
по отношению к точке прицеливания,
попадание произведено справа.
66
Часть вторая. Основы
2. Угловые колебания
Угловые колебания в прицеливании являются результатом того, что стр»<
лок не видит, как расположена мушка по отношению к прорези прицел к
При угловых колебаниях мушка смещена по отношению к прорези прицеп»
н/или отклонена кверху.
Желательно избегать этого типа ошибки. С другой стороны, стрелок, и
принципе, не совершает ошибок сознательно.
Чаще всего угловые отклонения возникают при стрельбе из пистолета (<
открытым прицелом), чем при стрельбе из карабина, который снабжен кон
центрическим прицелом (закрытый прицел), что облегчает аккомодацию,
увеличивая глубину поля для глаза.
Угловое отклонение карает игрока очень сильно благодаря эффекту мно-
жественности (расслоения) и значительным отклонением попадания и ми
тень.
Чтобы иметь четкое представление об этих двух типах ошибок в прицели-
вании, в положении сидя, когда ваше оружие закреплено на подсташо-.
лнряжено и заранее отрегулировано на 10 выстрелов, сделайте несколько
выстрелов с ошибками углового и параллельного отклонений.
О
Примеры угловых отклонений при стрельбе из пистолета
67
wwvv.shooting-ua.com
Iwww.shooting-ua.coin
Справочник no спортивной стрельбе
Умножающий (множественный результат) углового отклонения
точка прицеливания попадание
точка прицеливания
Раздоляя расстояние до тира на длину линии
прицеливания, получают множественный эффект
углового отклонения. Увеличивая ошибку
центрирования мушки на этот коэффициент,
получают отклонение о попадании а мишень.
Например: расстояние ныстрела —10 метров
Длина линии прицеливания — 0,36 мотров
Множественный коэффициент = 10/0,36 = 27,8
С ошибкой центрирования мушки 2 мм:
Отклонение от мишени составляет 2 х 27,8 = 55,6 см.
68
Часть вторая. Основы
Учитесь целиться и стрелять
в положении сидя
Вы изучили прицеливание и выстрел в теории, вам остается только при
менять знания на практике. Так как у вас еще нет достаточной устойчив»!
• и в положении стоя, потренируйтесь в течение нескольких занятий, нови
•••» будет хорошо получаться в положении сидя, при котором устойчив»! । ».
• чрантирована наверняка.
Все подразделения армии учат стрелять новобранцев в положении до • и
вл животе, при котором устойчивость максимальна. Эта позиция подходи i
ini формы солдата, но вряд ли — для нашей повседневной одежды.
Не боясь ошибиться, можно сказать, что за все прошедшие годы 100".
•грелков во всем мире начинали свою карьеру с упражнений из положе.и
ИДЯ.
Начните занятия с этой позиции, потому что, если вы начнете с позиции
»»•»><, не обладая достаточной устойчивостью, вы не будете стоять исподни ।
и» и не добьетесь четкого прицеливания, а затем выстрелите, перехваты пил
•шпень, не получив точности стрельбы, которая достигается через синхро
•1ИИ1ЦИЮ действий прицеливание — спуск курка.
Начинать следует спокойно, терпеливо, в положении сидя, потому как
Уш к» выстрелить из позиции стоя возможно, только добившись исподни i
..«и благодаря работе специфической мускулатуры, натренировать кот»
। можно за небольшое количество времени, без перенапряжения и ого
Н|ИЫХ усилий, регулярными занятиями или предназначенными для этой
Ош) упражнениями.
Чтобы в этом убедиться, посмотрите на молодых стрелков, которые по< и*
мюльких месяцев тренировок приобрели устойчивость, которой мши и<>
мчнняющие старшего возраста, физически более крепкие, могут только
«кввидовать.
• Ь’ пренебрегайте этим обучением в лучших условиях прицеливании и
•«можпости выстрела, несколько занятий в положении сидя помогут вам
• •••рать месяцы и даже годы усовершенствования техники, в отлично о»
»нн»,»м нетерпеливых начинающих стрелков.
1|!ч'»мненное преимущество положения сидя в том, что вы получн<*г!<
. 1ыф<ч>т и эффективность, которые являются гарантией успеха всех ваши»
ни<!|ч- iob и прицеливания. Более того, в этих упражнениях вы приобрсп»
69
wwiv.shooting-ua.com'
wvvw.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
тс правильные осязательные и зрительные ощущения, которые дадут воз-
можность с каждым разом начинать все лучше и лучше, и затем обучение
стрельбе в положении стоя произойдет легче.
В качестве опоры для оружия существует целый набор приспособлений, в
их числе подставка со спиральной пружиной, которая обеспечивает контро-
лируемую устойчивость.
Подставкой могла бы служить и простая подушка, но ее практически
абсолютная пассивная устойчивость не соответствует реальному физическо-
му состоянию стрелка в положении стоя.
Подставка на пружинах используется в стрельбе для инвалидов и для
категории юных спортсменов до 11 лет в школах для стрельбы. Если в
вашем клубе есть такое приспособление, мы не очень советуем вам исполь-
зовать его в первое время.
В вашем тире вы наверняка найдете неплохую возможность выбора меж-
ду стрельбой сидя и стрельбой стоя без опоры благодаря устройствам с
компенсирующими системами регулирования веса. Они являются необходи-
мыми приспособлениями для молодых стрелков.
Клубы, у которых есть подобные приспособления, могут предложить их
начинающим стрелкам старшего возраста.
Тем не менее, приобретя правильное прицеливание и правильный спуск
курка, они уже могут начинать стрелять в положении стоя без других пред-
варительных упражнений.
Чтобы вернуться в положение сидя, установите подставку для оружия ни
нужной высоте таким образом, чтобы голова не располагалась слишком
высоко или слишком низко, это может вызвать сокращение шейных мышц
и давить на зрачки глаз, для зрения это очень неудобное положение.
Станьте боком и держите пистолет в одной руке. Если вы будете держать
оружие в двух руках, вы неизбежно будете стоять лицом к мишени, и
прицеливание будет проходить слишком близко от глаз, что нс соответству.
ет правильному положению стоя, когда пистолет находится в одной руке.
Для прочного фиксирования пистолета в руке поставьте вилку большой
указательный палец под выемку над рукояткой. Затем сожмите рукоятку,
но не сильно. Не сжимайте большой палец. Затем поместите ногтевую фи
лангу указательного пальца на язычок спускового крючка и не задействуйте
этот палец ни в какой иной функции.
Закрепите полупрозрачную повязку перед глазом, который не участвует »
прицеливании, и с первого же занятия привыкайте перед тем, как выстр**
70
Часть вторая. Основы
'шть, не закрывать направляющий глаз. Это бесполезный защитный роф
леке. Вы, наоборот, должны прилагать все усилия, чтобы он оставался от
крытым. Чтобы проанализировать, куда попадают выстрелы, чтобы регул и
ровать прицеливание, ваш глаз должен «фотографировать» последнее изоб-
ражение в последний перед выстрелом момент вашего прицеливания.
Не будьте слишком требовательны к себе, когда целитесь, так как по
истечении 8-10 секунд качество вашего зрения значительно понижается в
результат, вопреки ожиданиям, хуже.
В стрельбе из карабина, в положении сидя, станьте боком к мишени.
• олова пе перенапряжена. Глаз не должен находиться слишком близко к
диоптрическому прицелу или слишком далеко от него, нормальная дистнн
ция — от 3 до 8 см.
Затыльник приклада карабина, максимально опущенный при стрельбе па
положения сидя, упирается в область между плечом и рукой. Щека до
пулы прижата к прикладу.
Пересчитайте пули и положите их рядом, чтобы стрелять серии пе бол<«-
чем из 10 пуль. В этом случае подсчет пуль, которые остается выпустить, не
отвлекает ваше внимание, и вам легче повышать качество попадания, если
•но содержит одинаковое количество попаданий в персональную мишень
Напоминаем вам, что с того момента, как вы начали использовать оружие <
магазином, патронником или барабаном, вы не должны заряжать их болоо.
•-м на 5 выстрелов, это универсальное правило, выступающее еще и в каче
«чип правила безопасности.
Кроме того, поместите свою мишень в правильном положении, чтобы не
Допустить ошибку во время отладки в отношении оценки перемещения ни
•них попаданий к центру.
Независимо от того, являетесь ли вы стрелком из карабина или из писто-
" га, вы будете довольны, если из серии из 10 выстрелов все 10 попадут ••
•дин и тот же район мишени, одно и то же отверстие самого маленького
vin метра.
Когда стрелок из карабина достигает такого результата, он сокращает
•••••ичество выстрелов в залпе до 5, а затем и до 3, чтобы точнее вычислит*.
•ннлонепие. На самом деле достаточно нескольких попаданий, чтобы запоя
№ пустые места между выстрелами, которые находятся дальше всего друг
друга и объективно оценить ход действий для улучшения качества выст
1'"ЛОВ.
71
Tovvv.sliootins-ua .сот
Iwww.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
В будущем для проведения анализа своих выстрелов научитесь задавать
.»•<»•• вопросы и отвечать на них.
Если происходит рассеивание пуль, то спросите себя:
Ф верно ли вы направили свой взгляд относительно точки прицелива-
ния.
Ф не слишком ли резко вы спустили курок.
Ф может быть, вы совершили обе ошибки?
Предположим, что вы правильно произвели совмещение глаз-точка попа-
линия. Затем сравните долю секунды вашего прицеливания и типичного
прицеливания, похожи ли они? Или вы что-то изменили в технике прице-
1ИПЯНИЯ?
Если вы стреляете из пистолета и все ваши попадания располагаются
< грого одно под другим, то можно сделать вывод, что вы верно определили
рамки по обе стороны мушки, но не забыли ли вы проконтролировать ее
расположение относительно гривки прицела? Другое предположение по это-
му поводу: возможно, вы постоянно направляете линию мушка-прицел в
приблизительный район зоны прицеливания под точку прицеливания; при
том выстрелы выстраиваются один под другим по вертикальной линии.
Если вы начинаете анализировать свои выстрелы, вы в состоянии опреде-
лить:
Ф Расположены ли ваши мушка и прицел на одной линии с точкой
прицеливания.
Ф Мушка ниже или выше верхней границы прицела.
Ф Мушка помещена под точкой прицеливания.
Ф Вы нарушили правила прицеливания, совершили ошибку параллель-
ного отклонения.
Если вам не удается обнаружить причину рассеивания пуль, вернитесь к
описаниям ошибок прицеливания, о которых мы говорили, и потренируй-
тесь стрелять попеременно по белой мишени и по точке прицеливания,
которые исправят недочеты и приучат глаз к устройствам прицеливания.
Другая причина рассеивания выстрелов, о котором мы упомянули, состо-
ит в недостаточности нажима вашего указательного пальца на язычок спус-
кового крючка, из-за этого спуск курка становится резким, что нарушает
положение оружия при выстреле.
Напоминаем вам, что спуск курка — это важнейшая составляющая выст-
рела, которая определяет класс стрелка, и для того, чтобы его произвести,
следует выполнить следующие условия:
72
Часть вторая. Основы
Эго положение должно стать базовым для
работы. Чтобы легко перейти из него в
положение стоя, следует соблюсти
следующие требования:
- Станьте боком. Держите грудь и голову
прямо, но без напряжения.
- Вытяните прямую руку, не сгибая в локте.
- Установите прицел перед глазом,
отрегулируйте подставку на необходимой
высоте.
- Положите свободную руку на колено.
- Свободная рука от кисти до плеча должна
быть расслаблена.
Пистолет, позиция для обучения, стрелок сидит
В положении сидя стрелок из карабина
как и стрелок из пистолета занимает о
пространстве положение, схожее с
положением стоя.
Стрелок в тренировочной позиции сидя
садится немного боком, чтобы опоретьс»
локтем руки, которая держит карабин
Подставка на пружине выполняет функцию
каркаса, поддерживающего оружие.
Карабин, позиция для обучения (тренировочная позиция)
73
WTVW.shooting-ua j
n.SDooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
'> Указательный палец должен быть задействован только в нажатии на
спусковой крючок.
Линия нажима происходит параллельно стволу оружия.
Ф Это давление должно быть постепенным.
Хорошие ощущения при спуске курка не появляются за один час, это
долгое время работы, терпение, для которых необходимы специальные тре-
нировки.
Когда в положении сидя вы хорошо владеете прицеливанием и спуском
курка и получаете серию близко расположенных выстрелов в одну точку,
IH.I в состоянии научиться регулировать прицеливание для любого вида
оружия.
Чтобы сохранить вкус и желание гармоничных тренировок, доставляю-
щих удовольствие, прекращайте тренировки до того, как начинаете чув-
ствовать себя уставшим, истощенным; занимайтесь час, полтора часа, не
Польше. Мы говорим только о времени тренировок, но если вам нравится
стрельба, вы можете проводить на стрельбище целые дни, в принципе, за
пределами тира, стрелки очень гостеприимные люди. Перед каждым заня-
тием настройтесь на положительные эмоции, на успех, на то, что вам
захочется вернуться, и от этого желание хорошо потренироваться будет
только сильнее.
Если по как-либо причине вы не можете посещать тренировки, знайте,
что желание стрелять, даже очень сильное, никогда не компенсируется в
качественном отношении излишними тренировками.
74
Часть вторая. Основы
Отладка
Соблюдая все правила безопасности, вы стреляете в своем саду по короб-
ке, баллону, или другому предмету, и вы считаете себя метким стрелком,
т. к. попадаете в цель практически при каждом выстреле.
Спортивная стрельба — это совсем другое дело, потому что мишени пред
лагают вам цели гораздо меньших размеров, чем предметы, по которым вы
могли стрелять, и к тому же появляется понятие оценки зоны попадания
меньшими размерами от 1 балла для окружности самого большого диамотрм
до 10 баллов — для самого маленького.
В ходе всего первого занятия вы постепенно поймете различие в слож
пости между стрельбой в саду и «точной стрельбой» по расчерченным ми
Швням в положении сидя, с закрепленным оружием, в состоянии боевой
готовности.
Сейчас мы хотели бы предложить вам научиться тому, как провести
отладку прицела на вашем и любом другом оружии, чтобы точная стрельба
•.тала стрельбой меткой. После осуществления серии выстрелов в одну том
ну, неважно, в какой зоне мишени, вы узнаете, как отрегулировать прицел,
чтобы получить серию выстрелов точно по центру мишени.
Основные задачи отладки
Для многих людей обычно удобно, что регулировка инструментов прицо-
лнвания оружия находится в компетенции других, в такой же степени, кик
•одители находятся в зависимости от умения механика при регулировке
мотора машины.
Впрочем, когда начинающие на первых занятиях выполняют неплохую
серию выстрелов, но которая не попадает в центр мишени, это означает, что
оружие еще не приведено в соответствие с особенностями их зрения, а пото-
му новички считают, что оружие стреляет плохо.
Вы бы удивились, если бы узнали, какое количество охотников доверяют
отладку оптического прицела своего карабина оружейному мастеру.
Такая работа даже имеет расценки, и позиция специализированных про
дпвцов оружия носит реалистический характер. Будучи прагматиками, они
устанавливают отладку, которая подходит им самим, или ставят усреднен
ную отладку по высоте и диапазону, и потому они имеют возможность даже
нс ходить в тир.
75
vrw\v. -• 11 о <„ 11 и g-и а. сот
www.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Как часто и случается, оружейные мастера, к тому же если они сами
v м<чот стрелять, что бывает реже, теряют своих клиентов, когда объясняют
нм принципы регулировки.
Если у вас есть карабин и есть желание самостоятельно отладить опти-
ческий прицел, мы можем предложить вам несложный способ, если вы
• можете снять затвор, который иногда является препятствием.
Надежно закрепите карабин, снимите затвор, направьте ствол па мишень
и выровняйте окулярную сетку оптического прицела по мишени. Верните
«атвор на место и начинайте стрелять. Если вы не попадаете на точку при-
цела, значит, вы находитесь слишком близко к ней, и вам остается лишь
подее четко настроить оружие.
Другой способ, взятый из инструкции для военной стрельбы без тренера
максимум на 5 выстрелов.
Если ваш первый выстрел не попал в цель:
<5 Выстрелите во второй раз выше мишени.
Если попадание происходит не всегда в цель:
Выстрелите в третий раз ниже мишени. Все время мимо?
<=> Выстрелите в четвертый раз, правее. Опять мимо?
Ф Выстрелите в пятый раз левее, на этот раз обязательно попадете в
мишень.
В качестве упражнения нарисуйте все пять прицеливаний и пять попада-
ний.
Затем, как и в первом методе, который мы описали выше, переместите
прицел или окулярную сетку оптического прицела, чтобы сделать отладку
точнее. Если прицел неподвижен, переместите мушку, если это возможно,
но в направлении уже произведенных выстрелов.
Регулировка прицела на оружии является обычным действием,
которое осуществляется самостоятельно.
Определение регулировки
Чтобы отрегулировать прицел оружия, переместите его в том направле-
нии, куда вы хотите направить выстрелы. Всегда учитывайте последний
выстрел, который вы осуществили, и число зон, которые отделяют среднюю
относительно центра мишени точку попадания. Проще говоря, если прицел
76
Часть вторая. Основы
слитком низко, поднимите его выше, если слишком заведен влево, пер.
лите его вправо и/или наоборот.
Любое перемещение мушки изменяет угол, установленный линией прице
ла и оси ствола вашего оружия. В момент совершения выстрела это ...
ние угла изменяет точку попадания по отношению к точке прицеливания.
Схемы на страницах 81 и 82 прекрасно иллюстрируют это смещен не
прицела по вертикали, которое происходит, очевидно, и по горизонтали.
Можно установить отладку, которая соединяла бы точку прицеливания и
гочку попадания. Этот тип прицеливания используется в стрельбе по метан
чнческим силуэтным мишеням, но не представляет никакого интереса для
дисциплин Международной Федерации Спортивной Стрельбы, по белым и
черным расчерченным мишеням. Л пока что стреляйте сидя, с оружием,
помещенным на подставку, для того чтобы зафиксировать в памяти вид ги
яичного прицеливания и чтобы исполнять выстрелы как можно правильней.
Стреляя из позиции сидя, при максимальной степени устойчивости ваши
попадания будут более точными, чем те, которые вы выполнили бы в поли
ции стоя, и практическое усвоение отладки при этом значительно облегчено.
Упражнения по отладке
Первый тип упражнений по отладке.
Этот тип упражнений научит добиваться попадания серии выстрелов а
центр мишени; это называется меткая стрельба.
Прежде чем приступить к отладке прицеливания оружия, необходимо
лить определение средней точке попадания.
77
www. shooting-на .<
ок shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Для того, чтобы проиллюстрировать серию выстрелов, которую вы осуще-
ствили, рассмотрим рисунок, представленный ниже. Естественно, вы хотите
произвести отладку. В этой цели, на своей мишени, вы проводите две пер-
пендикулярные линии, одну вертикальную и одну горизонтальную, которые
пересекаются в средней точке, которую определили вы.
Но отношению к десятке горизонтальная линия указывает, что вы нахо-
дитесь на уровне восьмерки, а, следовательно, нужно опустить мушку на
2,5 деления вниз, чтобы попасть в центр точки 10.
Если для вашего оружия конструктор предусмотрел 4 щелчка, чтобы
перейти от одного деления к другому, вы получите: 2,5 х 4 “ 10 щелчков
вниз.
Вертикальная линия проходит по границе седьмого деления, и вы нахо-
дитесь на расстоянии трех с половиной делений резко влево от центра,
таким образом: 3,5 х 4 - 14 щелчков вправо.
Запишите произведенные умножения, на сколько щелчков в высоту и в
ширину, которые нужно сделать, ваша средняя точка попадания удалена от
десятки. Если для вашего оружия конструктор предусмотрел 4 щелчка,
чтобы перейти от одной зоны к другой, вы получите:
2,5 х 4 - 10 щелчков вниз, и 3,5 х 4 - 14 щелчков вправо.
Средняя точка попадания позволяет сделать расчет
числа щелчков, необходимого для проведения отладки
78
Часть вторая. Основы
Если своим прицелом вы передвигаетесь только по вертикали, вы находи
гесь на нужной высоте, но все время смещены влево. Возможно, практичн'»
будет совмещать два способа отладки: по высоте и по ширине.
Прицел оружия содержит, как правило, два регулировочных винти,
Один — для того, чтобы поднимать и опускать прицел, а другой — чтобы
передвигать его влево и вправо.
Поскольку не существует установленных норм, конструкторы исполь:1у<
ют закручивание и отпускание болтов, чтобы двигаться вправо и влево
Л чтобы подняться вверх или опуститься вниз, используют, в основном
отпускание.
Конструкторы предусмотрели щелчок (наименьшее перемещение регул и
ровочпого винта), направленный на мишень с установленного расстояния
которое они уточняют, перемещение всей серии выстрелов на расстояние X
IM. Обычно такие вещи детально описапы в инструкциях по эксплуатации
прилагаемых к оружию.
После отладки приступите к стрельбе па 5 выстрелов, и при условии, чк
.. будете целиться точно также, выстрелы попадут в десятку. Если ванн
редняя точка не попадает точно в центр, вы наверняка должны что и
изменить в своем прицеливании. Регулировка обладает математической том
плетью только при условии, что прицеливание будет точно таким же, как *
при стрельбе до отладки.
Второй способ отладки
Чтобы продолжить упражнение, попросите соседа, стоящего на стрелки
ной ступеньке, расстроить ваш прицел по всем направлениям, возобнови г<
। щельбу и проведите отладку, процесс которой мы вам напомним:
> определите среднюю точку попадания.
через эту среднюю точку прочертите две перпендикулярные прямы*
относительно десятки.
г> Определите для каждого направления количество зон от своей « р< ц
ней точки попадания до десятки.
'•> Подсчитайте количество необходимых щелчков и укажите стрел i o
выбранное направление.
Крутите затем регулировочные винты и сделайте контрольный пы< г
рел.
. >то упражнение вам удастся, и если вы ошибетесь, это может случи и <
lu/it.KO в отношении направления перемещения винтов. Повторяйте это ун
79
w>wv.shooting-ua.com
www.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
рпжнеяие до тех пор, пока у вас не будет больше вопросов и пока не добье-
тесь успеха.
Научиться регулировать оружие — это важный этап: вы будете само-
стоятельней, и потом, попадать в десятку — это все же более высокий
класс.
Третий способ отладки
Этот тип упражнения позволит окончательно овладеть отладкой прицели-
пиния оружия.
Ваше оружие хорошо отрегулировано для производства метких выстре-
лов (в десятку), пометьте точкой или крестиком какую-нибудь область на
мишени, куда вы хотели бы попасть.
Затее рассчитайте количество щелчков, необходимых для перемеще-
ния прицела, чтобы попасть в означенную точку, и, как и в первом
упражнении, запишите ее, а затем проведите соответствующую отладку.
Если вы попадаете на отметку, которую вы обозначили, осуществив такое
же прицеливание, как и в прошлый раз, это означает, что упражнение
удалось.
Обозначая метки, делайте это столько раз, сколько необходимо, чтобы
почувствовать себя комфортно и чтобы вы не крутили в обратную сторону
регулировочные винты.
Чтобы добавить вам знаний по регулировке, мы считаем интересным
рассказать, как получить нулевую точку на прицеле оружия.
После меткой стрельбы произвольно наведите прицел, например, на том
ку, расположенную ниже, рассчитывая количество щелчков, и подведите
его вправо до упора.
На следующей тренировке, с тем же оружием или оружием той же марки
или модели, с самого начала тренировки, вы наведете прицел на точку,
находящуюся ниже всего и правее и вернетесь к показателям, которые вы
запомнили или, что еще лучше, записали.
Эта практика тем более полезна, если используется одно оружие на
несколько человек, что обычно и бывает в клубах. С нулевой точкой на
мушке, вы сможете заранее отрегулировать оружие, которое вы взяли на
премя, и добиться практически с самого начала тренировки самых метких
попаданий.
80
Часть вторая. Основы
81
www.shooting-ua.com
I wvwv.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
ЗАКРЫТОЕ ПРИЦЕЛИВАНИЕ.
Как определить линию прицеливания
и отражение на мишени отладки прицела
точка
попадания
точка
прицеливания
траектория
пиния
прицеливания
круговая кромка
I_____1_______1
При закрытом прицеливании один из многочисленных
лучей, которые проходят через самую низкую точку
прорези диоптрического прицела и мушки, может
определить линию прицеливания.
Любое увеличенное или уменьшенное угловое
отклонение {а) между линией прицеливания и осью
швола, которое получается в связи с траекторией
Полета пули, увеличивается или уменьшается
расстояние между точкой попадания и проекцией на
мишень линии прицеливания.
Схематически прицеливание содержит металлическую
кольцевую мушку, которую часто заменяют
прозрачными мушками из плексигласа. Кромка
желаемого диаметра вокруг отверстия воспринимается
глазом как черное кольцо (См. рис. внизу).
82
Часть вторая. Основы
Направление прицеливания с наклоном
в зависимости от перемещения попадания
При прицеливании с наклоном ствол и его ось поднимаются относительно
«опнени, разворачивая с противоположной стороны прицел. Параболичес
• н<< траектории полета пуль вписываются в два различных вертикальных
олива. Точка отсчета, ствол и его тыльная сторона расположены выше, чем
• типичном прицеливании, угол, образованный между стволом и горизон
Ильной линией пола уменьшается и меняет направление.
прицеливание
траектория
мушки
ствол оружия
с типичным
прицеливанием
ствол оружия
с наклонным прицелом
Первый выстрел с типичным
прицеливанием, которое
Урегулировано в соответствии с
особенностями вашего времени, дает
попадание в центр; серым цветом -
прицел, мушка, пунктиром — ствол,
рйвктория.
Нюрой выстрел из того же оружия, но
*0|<«клонным прицеливанием. Мушка и
Прицел нарисованы непрерывными
Линиями. Попадание ниже и левее.
83
wwvv.shootiiig-ua.com
ww sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Стрельба с наклоном усложняет отладку
В том случае, когда с типичным прицеливанием достаточно совершит*
перемещение с помощью щелчка в одном направлении, при наклонном при
целивании, попадание в центр мишени обязательно предполагает щелчок •
вертикальном направлении, как описано ниже.
В точке:
1 — три выстрела, произведенные из оружия с наклонным прицелом
влево, совершили три попадания, средняя точка которых находится1
между 4 и 9 часами.
2 — 24 щелчка вправо. Средняя точка попадания находится на оси, но i
слишком высоко.
3 — 8 щелчков вниз, необходимых для перемещения в центр средней
точки попадания последующих выстрелов.
от пункта 1 до пункта 2 расстояние в 6 делений,
Произвольные карабины имеют под намушииком сквозное отверстие,
видимое через щель прицельного отверстия.
Таким образом, стрелок в состоянии контролировать неподвижность
наклонного положения по время прицеливаний.
84
Часть вторая. Основы
Позиция
Основные положения
Для начинающих стрелков стрелковое оружие всегда кажется слишком тя
щ-пым. Его вес относительно выше, чтобы придать инерцию, необходимую для
уменьшения амплитуды колебания стрелка. Регламент определяет максималь
"I n't допустимый вес без установления нижних границ этого показателя.
Учитывая это, понятно, почему пистолет, который держат на вытянутой
руке, кажется тяжелым. Наши руки висят обычно вдоль туловища, и когда
мм держим их в горизонтальном положении с тяжелым предметом в кисти,
••и требует затрат энергии, а потому появляется чувство усталости.
Чтобы уменьшить напряжение мышц при удержании карабина, вес кото
риго может достигать 8 кг, стрелок выступает в качестве опоры для руки по
•• и длине, кисти, предплечья, таза, ног и ступней, стоящих на полу.
При стрельбе, как из пистолета, так и из карабина, поиск лучшей поз и
ини требует больших усилий и работы, так как она обуславливает хорошую
• •прдинацию движений и остальные технические показатели.
Путем тренировок и специальных упражнений у вас разовьется спсци
о.пая мускулатура.
Начните с наиболее академических позиций.
После ряда тренировок, позиция изменяется благодаря поиску эффекты н
..тн и комфорта, потому как мы и похожи, и отличаемся друг от други,
делает необходимой, и даже обязательной адаптацию позиции к особен
<ки там вашего физиологического строения и темпераменту.
Основной принцип при занятии позиции состоит в том, что проекции
। пштационного центра вашего тела находится на плоскости опорного осин
• 41101, создаваемого вашими ступнями, и пространства, которое их раздел)!
Колебания этой проекции должны стремиться к минимуму. В протипо
ш к тому, в чем уверен неосведомленный наблюдатель, поддержание пи
й!гй позиции является активной фазой, конечная цель которой — достиже
*•••• как можно более высокой степени устойчивости. Не будет противоречп
•ш упоминание об активной фазе, когда создается впечатление, что стрежи
н двигается, так как, чтобы удерживать и контролировать позицию, «то
•ели мобилизуется и заставляет работать более сотни мышц и огромное
чнчество суставов.
85
w^vw.shooting-ua.com
www.sbooting-ua.com
Справочник no спортивной стрельбе
Чп.бы лучше контролировать свою неустойчивость, носите обувь на плос.
ней. но утолщенной подошве, или с широкими каблуками, высотой 2-3 см.
Ознакомьтесь с правилами по одежде и аксессуарам, и но обуви, которая
В « грелков из пистолета не должна быть слишком высокой от земли и
• ч |<1.шать щиколотки.
Устойчивость еще в большей степени надежна, когда взгляд неподвижен,
ПиЙЫ зафиксировать определенную точку в пространстве перед собой, что и
•и..... соответствует понятиям стрельбы.
I гни вы стреляете из пистолета, чтобы ваш переход из положения сидя I
вложение стоя происходил с меньшими трудностями, стреляйте по белым
Vi...ням. Вы сами можете сделать такие тренировочные мишени, начерти»
•л картоне области с обозначением количества очков, которые может принс
•и каждая из них.
Выполняя эти рекомендации, вы привыкнете оценивать свои успехи впа
... по техническим навыкам, затем вы научитесь оценивать свой уровеш
и-, попаданиям в цель.
'К-чшие стрелки из пистолета и из карабина посвящают тренировке пози
инн значительную часть времени тренировки, мы можем вам лишь посовето
мн. поступать так же по мере ваших возможностей и свободного времени.
П<- существует критерия оценки успешного спуска курка и аккомодации
• 'iii.ni к мушке во время прицеливания. Вы правильно, удовлетворительно
о hi плохо спускаете курок, и ваша мушка при прицеливании может быть
и гной либо размытой.
Можно предположить, что у лучших стрелков мира всегда четкое прицс
<"|Ц|||ие и что процент хороших выстрелов у них высок, практически 100%.
'ho же им еще совершенствовать? Они единодушны в своем ответе: все
||и»дпосылки для достижения лучших результатов состоят в позиции, кото
... у всех различная и которая требует больше всего тренировок, так как
|и>б|>тает все тело.
* грелкам из пистолета для владения своим положением нужно задеЛ
. топать мускулатуру и управлять движением суставов. Стрелкам из карп
йинп. учитывая значительный вес оружия, следует уделять внимание кос!
ному остову, состоящему из предплечья, опирающегося на область тазовой
...' и. которая в свою очередь оказывает давление на ноги, ступни, стоящи-
и» полу.
Мышцы ног и туловища должны участвовать в поддержке скелета при
1.111ИТИИ положения для стрельбы, а не в удерживании карабина. Но бе»
86
Часть вторая. Основы
их помощи мышцы плеч и рук не могли бы удержать тяжелый карабин,
ис ослабевая, за тот период времени, в течении которого проходят сорен-
пинания.
Другое важное условие, вне зависимости от того, стреляете ли вы из
пистолета или из карабина, заключается в том, что голову надо держать
прямо, потому что в таком положении глаза занимают в глазных впадинах
естественное положение, и не требуют дополнительного напряжения глаз
них мышц. И потом, среднее ухо, которое контролирует работу вестибуляр-
ного аппарата, участвующего в сохранении равновесия, не управляет кор
l-'ктирующими движениями для всего вашего тела, и это нарушает вашу
ус гойчивость.
Термин «естественное положение», часто употребляемый, неприменим и
шипом случае, потому что нет ничего врожденного или естественного и
«•.тянутой руке с пистолетом, как и в удерживании карабина на прицеле.
Единственное положение, естественное для человека, состоит в том, что
'и стоять прямо с руками вдоль туловища, сидеть или лежать, используя
н<> мере надобности то или иное положение, с минимальными затратами
Моргни для каждого из этих положений.
Положения и позиции стрелков требуют, прежде всего, обучения, а затем
штельной тренировки, потому что их постоянно нужно доводить до совер-
шенства.
К тому же тело с возрастом изменяется, вместе с ним меняется и каче-
ство психомоторной координации движений, а потому для успешного разни
гая, как и для поддержания уже приобретенных навыков, нужно постоянно
| шершенствоваться.
Крупный, высокий стрелок не может занимать ту же позицию, что и
«редок небольшого роста, коренастый и с короткими конечностями.
Вы должны виртуально представить себе положение, которое вы хотели
Ли занять, либо вы можете выбрать ту позицию, которую уже однажды где-
ни будь видели. В любом случае можно отрабатывать позицию на базе фото-
i рафий или видеокассет.
Стреляйте из пистолета или из карабина, тренируйте специфические уп
мяжнения для поиска новых или усовершенствования уже приобретенных
нлныков: стреляйте, например, стоя по стойке смирно или скрестив ноги.
Если вы стреляете из карабина, создавайте себе дополнительные препят
• 1иия во время тренировок, например, снимите куртку.
87
www.shootins-ua.com
www.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Стреляющие из пистолета и из карабина, прицеливаясь, могут закрыть
глаза и спустить курок лишь через несколько секунд, внимательно анализ»
руя свои ощущения при занятии позиции.
Это упражнение даст вам возможность сосредоточить внимание на работ.-
тех мышц, которые напрягаются, и тех, которые расслаблены. Несколько
лет назад эта способность почувствовать в своем теле те мышцы, которые
должны активно работать, быть в тонусе, и те, которые должны быть рас
слаблены, получила общепринятое название «внутренняя позиция». Это вы
ражение можно использовать и сегодня.
Находясь в постоянном поиске, стрелки должны попробовать позиции*
более напряженную или более свободную, чтобы сделать выбор в пользу то<1
или иной позиции, и оценить, обеспечивает ли выбранная позиция при
умеренном расходе энергии наилучшие результаты в сочетании с наиболь
шим комфортом.
Не тратьте всю тренировку на одно единственное упражнение. Возврл
щайтесь систематически к каждому упражнению из тренировки в тренироп
ку, выделяйте ему определенную часть времени, потому что требуется иг
одна попытка, чтобы сделать выводы и констатировать прогресс.
С другой стороны, если вы все время испытываете одни и те же затрудн.
ния, недолго думая, возвращайтесь к более легкому упражнению и к тому,
которое у вас лучше всего получается.
Фиксирование в руке пистолета
Лучше начните с простой рукоятки, которая имеет для руки три необхо-
димых точки опоры:
1. На передней стороне рукоятки, где смыкаются пальцы.
2. На тыльной стороне рукоятки, где находится ладонь.
3. Под выгибом рога разрядника для «вилки» большой/указательныЛ
палец.
Невозможно забыть ни одну из трех точек.
Напротив, вы можете не найти все контактные точки на рукоятке анато
мической формы, так как их много.
Для начинающего легче направить мушку пистолета с простой рукоя)
кой, чем с рукояткой анатомической формы, с которой можно выполнят!,
верное прицеливание, только учитывая позицию, принятую стрелком.
88
Часть вторая. Основы
Совсем простые рукоятки револьверов сразу же производят приятием*
Ощущение при взятии оружия в руку, потому что они удерживаются и руг*-
*тественным образом.
Для фиксирования пистолета или револьвера в руке, если вы npnninii,
нужно выполнить следующие действия:
со Ствол оружия направьте на мишень, поддерживайте пистолет ле.......•
рукой под стволом, будьте внимательны, чтобы не поднести по нео
сторожности кончик указательного пальца к дулу. Затем поместим1
♦ вилку» болыной/указательный палец под выгиб рога разрядника.
<=> Обхватите рукоятку средним, безымянным пальцами и мизинцем и
поставьте большой палец обратно на свое место, не сжимая рукоятку
слишком сильно.
Как только пистолет в руке, указательный палец, вытянутый вдоль
спусковой скобы, ставится на язычок спускового крючка в подготони
тельное положение перед спуском, за несколько секунд до наводки
оружия на мишень.
Указательный палец не прикасается к остову оружия. С язычком спусмо
«•••го крючка контактирует только ногтевая фаланга указательного пальца
• га часть пальца обладает наиболее чувствительной зоной нервных окончи
икй, необходимых для того, чтобы оценить давление, которое надо произш1
fni, и обеспечить повторяемость точного положения указательного пальц».
Фиксирование пистолета в руке не требует очень сильного сжатия, но оно
цилжно быть уверенным. Если вы сожмете пистолет слишком сильно, уки
•тельный палец утратит гибкость движения, чтобы произвести поступи
to tbHoe нажатие на спусковой крючок.
Эта особенность, характерная для стрельбы из пистолета, носит назван не
янгсоциации, которая заключается в том, что четыре пальца одной и той .
руки практически неподвижны, выполняя крепкое удерживание, но они
НЮТ указательному пальцу возможность свободно двигаться и выполним.
mi всей аккуратностью свою единственную функцию — спуска курка.
Опытные стрелки до начала тренировок и матчей, постепенно, в точен in-
lb 20 минут привыкают к рукоятке.
Они охватывают рукоятку рукой, сжимают ее то сильнее, то слабее, н<
• подуют ее до мельчайших деталей. Это и есть фиксирование пистолета и
pykc!
Когда вы не будете выходить за пределы точки прицеливания, вы можете
(нябдить свое оружие усовершенствованной рукояткой, анатомической, сне
89
www.shootins-ua.com
www.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
циально для вашей руки. А пока вам следует сосредоточиться на вопроса*
уровня вашей техники.
Мы еще раз повторим то, что уже было заявлено: в начале анатомически*
рукоятка не улучшит качество стрельбы, как раз наоборот, ощущение ком
форта заставит вас забыть об основных правилах фиксирования пистолета •
руке:
<=> степень сжатия должна быть умеренной,
ваша рука сжимает рукоятку, а не наоборот,
=> точки опоры в отношении два на два,
=> рукоятка должна быть налажена в зависимости от позиции.
Наоборот, с рукояткой, идеально адаптированной к руке, участвующий •
соревнованиях находит небольшой плюс, который помогает ему выигран
очко, чтобы получить допуск или побить рекорд.
90
Часть вторая. Основы
Рука охватывает рукоятку пистолета таким образом, что ладонь в полной море
участвует в этом контакте.
Большой палоц находится на боковой стороне оружия, указательный палец
свободой, остальные пальцы огибают рукоятку.
Остальные пальцы огибают рукоятку. Удержание рукоятки идет спереди назад.
Фиксирование в руке пистолета (продолжение)
91
wvnv.sbooting-ua.coin
Справочник по спортивной стрельбе
Несмотря на морфологическую точность, и будучи изогнутой, как показано на
схеме №1, опора на точку D выступа мизинца руки, должна быть под прямым
углом, как это показано на схеме На 2. чтобы противостоять упору, и устойчиво*
по отношению к пальцам, которые оказывают давление на точку Е.
92
Часть вторая. Основы
Фиксирование и наладка (регулировка) рукояток
Рукоятка, правильно сделанная и хорошо адаптированная, позволяет вам
гдобно брать в руки пистолет от выстрела к выстрелу и гарантирует более
пткое наведение мушки.
Тем не менее, надо признать относительность ее совершенства, так как
рукоятка сама по себе, без вашего вмешательства и контроля, не дает авто
•итически идеальное центрирование, как и правильного вертикального по-
|||лиижения.
Вы определите, хорошо ли сделана и адаптирована к вашей руке рукоят
|н, если, вне зависимости от силы сжатия, мушка сохраняет свое положе
•не. Часто ваша сила сжатия отличается в зависимости от того, находитесь
• н вы на тренировке или участвуете в соревнованиях.
Напротив, если рукоятка сделана неудачно, оружие будет иметь самонри
|<|»ольную наводку, и вы должны будете его постоянно поправлять, что
•••и,ко осложнит процесс стрельбы.
При регулировке рукоятки стремитесь к эффективности больше, чем к
«••мфорту. Расположение руки на оружии зависит не только от действии
•||>|<дплечья и руки, оно должно быть выверено по отношению к позиции
••рнцеливания в мишень на огневом рубеже.
Когда вы становитесь четко боком по отношению к мишени, ваши ступни
bunt строго перпендикулярно линии ось мишени — огневой рубеж, и когда
*•• прицеливаетесь, ваш пистолет, предплечье и рука, линия плеч находят
'н ни одной линии и практически в одной плоскости.
н том случае если вы стоите в три четверти оборота, линия плеч и ось
рншени — ступенька мишени образуют угол в 120 град., и по отношению к
|||н>дплечью, ваши рука и пистолет, и рукоятка больше уже не адаптиронл-
Им Обязательно нужно произвести регулировку по выравниванию курен.
НИ как ваше оружие, естественно, больше не находится в направлении
••• иг Нужно изменить положение рукоятки по отношению к перемещениям
» пйласти контакта с ладонью и особенно выступом мизинца, чтобы испрп
*нц. появившееся изменение угла.
Другой важный момент: ваша рука сжимает рукоятку, а не наоборот.
ки.»че появится передавливание крови или нервных окончаний, это может
•течь нежелательные последствия.
Но мере развития поэкспериментируйте фиксирование с разной силой.
• •••П|.| найти то, что вам больше всего подходит.
93
____________________________________wvrw.siiootinguacoin
www.51iootuig-ua.com
Справочник no спортивной стрельбе
Когда указательный палец сгибается во время спуска курка осторожно и
гибко, другие пальцы — средний, безымянный, мизинец и большой выпол
ияют действие по крепкому сжатию и удерживанию рукоятки пистолета.
Эту диссоциацию между указательным и остальными пальцами руки тем
труднее осуществить и добиться в ней гибкости, чем сильнее ваши пальцы
будут сжимать рукоятку.
Сжатие рукой рукоятки должно быть умеренным.
Более того, указательный палец имеет собственные разгибающие и сгиба
ющие мышцы, окончания которых переплетаются с разгибающими и общи
ми внутренними и наружными сгибающими мышцами.
Для того чтобы развивать диссоциацию указательного пальца, исполь
зуйте либо упругий шарик из пенопласта, либо ручной тренажер на пру
жинах. Вы должны сжимать их, пока указательный палец не будет выпол
пять движения туда и обратно, не вызывая колебаний среднего, безымян
кого и большого пальца и мизинца, если вы используете шарик из пено-
пласта.
Точки опоры вашей руки на рукоятке противодействуют в соотношении
две на две.
Точки опоры на выгибе ложи в верхней части рукоятки находятся к
оппозиции к нижней выступающей части рукоятки.
Ф Передняя часть рукоятки, где загибаются ваши пальцы, находится
в оппозиции во впадине, образованной ладонью, основание которой
должно быть зафиксировано углом рукоятки, а не выгибом, из-з«
которого рука скользит вверх. Это менее удобно, зато намного эф
фективней.
<=> Ваш средний палец, па который давит вес оружия, находится в оппо-
зиции с мизинцем.
Средний палец имеет решающее значение в фиксировании и удержинп
нии оружия, потому что равновесие пистолета приходится именно на него.
Правильное положение мушки по высоте зависит от правильного положи
ния и удобного контакта среднего пальца с рукояткой.
Движения вашего большого пальца, связанного с ладонью руки, находят
ся в оппозиции с указательным пальцем, он участвует в удержании оружия
Рукоятка должна в своих очертаниях воспроизводить с точностью до
наоборот особенности вашей руки, то есть там, где впадина, должна быть
выпуклость, и наоборот.
94
Часть вторая. Основы
Прежде чем переделать рукоятку, необходимо, чтобы вы уже стреляли и»
оружия некоторое время, и могли точно определить, что так, а что нс гик. и
постепенно исправлять недостатки.
. Если вы пользуетесь полимеризующей смазкой, чтобы оставить ин |н
«пятке пистолета отпечатки руки, делайте это, занимая на огневом руб»-
*<• привычную для себя позицию. Во время полимеризации сманн в
пользуйтесь подставкой, чтобы не получить отпечаток, искаженный и • • >
ни жести оружия, особенно если спереди оно утяжелено балансирующн мм
грузами.
Для карабина, в рамках размеров, установленных регламентом, некого
рис параметры должны быть приведены в соответствие с вашими индивиду
•пьными особенностями. В зависимости от того, длинные или коротмк
мг конечности предплечья и руки, сделайте толще или тоньше цены- пр
шейной ложи и в зависимости от размеров кисти сделайте его шире и •
уже.
Чтобы правильно держать голову и чтобы глаз располагался на идеи о
ном расстоянии от диоптрического прицела (от 3 до 8 см), выгиб ружейн-ч
ножи часто должен быть приподнят, расширен, тщательно обработан.
Та часть приклада, которая упирается вам в грудь, тоже иногда должш
быть отлажена по толщине, чтобы обеспечить менее напряженное полов •
ннс и не сбивать остальные точки опоры.
Знайте, что изменение одной точки опоры зачастую влечет за собой н • <
нения в других точках. Оружейные мастера, сотрудничая со стрелками в«>
(чжого класса, поняли всю важность точной отладки, и с недавни- о..
Предлагают карабины, в запчастях которых легкие сплавы заменили -
ми дерева.
Карабины нового поколения предлагают множество типов »<•<-ж.>•••
регулировок, чтобы настроить орудие для каждого отдельного стрс и
цвисимости от особенностей строения его тела и от его вкуса.
Пистолет, положение стоя
И стрелок из пистолета, и стрелок из карабина становятся к mhihoii
Пиком, в обратном отношении развития функциональной асимметрии.
Стрелок из пистолета, если он правша, становится правым боком ь мош.
ВИ, в то время, как стрелок-правша из карабина становится левым бО) О I
95
www.shooting- на .com
www.sliooting-ua.com
Справочник no спортивной стрельбе
Наладка рукоятки в зависимости от позиции
96
Часть вторая. Основы
Стрелки из карабина не могут действовать иначе, чем становиться боком,
но еще некоторое время назад можно было увидеть стрелков из пистолет"
высокого уровня, стоящих практически лицом к мишени, что в настоящее
время не разрешается.
Сегодня стрелки из пистолета убеждены в обоснованности удобства по.чо
•еения боком и принимают ее, о чем свидетельствую сотни лучших стрел...
• мире, что является серьезным обоснованием. Между тем, очень хороППМ
। редки занимают положение, отклоняясь на 7-8 градусов от позиции
ном. Главное не должно быть эффекта скручивания туловища. Плечи, . ft |
ступни находятся в одной плоскости.
Ваше туловище должно точно вписаться в кубическое пространство опр<
леченного объема. Иначе, если вы подадитесь плечами вперед или шы« •
ниша позиция будет уже неправильной; исправьте ее как можно скорее.
В процессе занятия и поддержания позиции, представьте себя вписанным
вертикально расположенный параллелепипед, по ширине не превышто
щи и размер грудной клетки.
Стрелок из пистолета должен держать линию плеч, предплечья и ру| I
много вытянув, лучше, если грудь будет выступать вперед, а не буД1 I
апвлившейся.
Закрепление позиции происходит ниже линии плеч, а именно, в об м- •>
•гжду лопатками и тазом. Плечи не должны быть смещены относителен*
in. а таз — относительно ступней.
Ваша грудь остается ровной и закрепляется над тазом, получая, гаки*.
|0разом, достаточную поддержку позвонков, имеющих мускулы, что при • •
ГТ всему вашему туловищу прочную структуру.
Представляйте себе, что вы управляете перемещением пистолета, и н«
наоборот.
.'ha незначительная разница означает то, что вы занимаете скорее ikhi.i
щнощую, чем выжидательную позицию. Нельзя, чтобы позиция станом • I
Оежидательной, потому что, если спуск курка должен быть поступал и
•нм, то он должен быть и произвольным.
Ступни стоят параллельно друг другу, чтобы лучше компенсироп.и.. ш
'нпчительные потери равновесия. Находясь перпендикулярно линии ось мн
..ни — огневой рубеж, ноги находятся приблизительно на ширине плеч i
стоите строго в профиль по отношению с мишени.
97
________________________________www.shooting-ua.com
www.sbooting-ua.com
Справочник no спортивной стрельбе
Вес тела и оружия равномерно распределен на ноги, мышцы которы»
напряжены, что без труда достигается благодаря легкому выгибу назад таза,
который вызывает напряжение четырехглавых мышц. Ваш вес равномерно
распределен на обе ступни.
Внимание: чем больше вы раздвигаете ноги, тем большее давление бу
дет оказывать ваш вес на край локтя (с внешней стороны), что уменьшав
площадь контакта с горизонтальной поверхностью, необходимой для ус-
тойчивости.
Мускулы, находящиеся в состоянии напряжения, могут отвечать всем
задачам коррекции позиции. Напротив, мышцы, сведенные судорогой, вы
работавшие все свои возможности, уже ни на что не способны.
Опустите левую руку в карман или поставьте ее на пояс, чтобы она и»
болталась вдоль туловища.
Держите голову прямо, в ее естественном положении, левое плечо доля»
но быть в своем естественном положении. Правое плечо и руку, держащу»
пистолет, поднимайте без излишнего напряжения, чтобы установить перпл
направляющим глазом линию прицеливания. Вам выгоднее установить ли
нию прицела перед глазом, чем он сам будет ее искать.
Корректировка позиции:
Ф После первой, так называемой диагностической фазы, у вас есть лив
способа оценить, правильно ли вы заняли позицию.
Ф Посмотрите на мишень двумя глазами или стоя перед мишенью <
закрытыми глазами, откройте их, чтобы установить возможное »н
клонение.
сЭ Если это отклонение существует, произведите два исправления ваши
го размещения относительно мишени, чтобы занять более правн
ную позицию.
Корректировка по горизонтальной оси:
Ф В первую очередь требуется приблизительное определение положена!
с помощью поворота вперед на ноге.
Ф Затем точная подгонка перемещением. Обе ноги должны двиган -
если двигается только одна нога, это снова изменит позицию.
Корректировка по вертикальной оси.
& Изменение наклона рукоятки.
Ф Определенное расстояние между ступнями.
98
Часть вторая. Основы
лоллу,shооtin£-uа .сот
99
wvvw.sliooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Положение при стрельбе из пистолета
Позиции, признанная всеми как
лучшая, наиболее аффективная,
включается в том, что нужно
стать полностью и профиль
огноситсльно мишени.
Плечи, рука и пистолет должны
находиться на одной линии.
Ноги - на ширине плеч.
100
Часть вторая. Основы
Карабин, упор приклада в плечо и положение левой
руки
Правильно занятое положение должно создавать максимальную устойчи
аость координации стрелок-оружие.
Произведение упора в плечо состоят в том, что при занятии позиции
наводка оружия должна происходить по центру мишени. Приклад караби
мп, установленный на необходимую высоту, вставляется в плечо правой
руки, которая обхватывает рукоятку, не сжимая ее. Проверьте оба плеча,
чтобы убедиться в том, что они располагаются на одном уровне.
Левая рука упирается в грудь. Локоть помещен по возможности на паи
более выступающую точку подвздошной кости, служащую опорой для кара-
бина, который она поддерживает посредством согнутого левого предплечья и
руки, помещенной под цевье ложи.
Если у вас не получается такое размещение, вам не обязательно изгибать
••и, просто следует найти точку опоры локтя в другой области.
Положение левой руки, помещенной под цевье ложи, позволяет достичь
подъема карабина на достаточную высоту относительно мишени, так как.
'«'М ближе вы подносите его к спусковой скобе, тем больше поднимается
крайняя часть ствола, и наоборот.
Существует много способов поддерживать цевье ложи карабина, в завися
ости от ваших физиологических особенностей и предпочтений.
Для левой руки правила позволяют использование специальной стеганой
•«рчатки, которая представляет собой рукавицу, отделяющую большой пи-
... от остальных, и является более удобной опорой, чем голая рука. Это
««иолнсние, которое продается в паре с карабином, даже в более обязатель-
ном порядке, чем куртка.
Правая рука и плечо расслаблены, и правая кисть держит рукоятку, нс
I •кимая ее сильно.
Голова упирается в гребень приклада непринужденно, без особого усм-
пня, касаясь его скулой.
101
wvvw.shootiiie-ua.coi
www.sliooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Чюбы вставлять приклад после каждого выстрела одинаково,
। подито за положением плеч.
102
Часть вторая. Основы
Различные положения левой руки
опора на фаланги
опора на вилку указательный/
большой палец
опора на кулак
Чище всего прибегают к опоре на кулак.
Можно направлять ладонь руки вправо или
Опора на фаланги пальцев наиболее
иивая, осли вашо оружие
положено слишком низко относительно
очки прицеливания. Опора на «вилку»,
смотря на возможность контроля сбоку,
но рекомендуется для людей с маленькими
ЛМстями и начинающих. Перчатка является
(обходимым дополнением.
wym.shooting-ua.com
103
ww. sb ooti n g-u a. co m
Справочник no спортивной стрельбе
Карабин, положение стоя
Ны стоите боком к мишени, ваши ступни на ширине плеч, параллельны
*|>уг другу и перпендикулярны оси мишень — огневой рубеж.
В«-с вашего тела и оружия равномерно распределен на обе ноги, мышки
которых напряжены. Тем не менее, часто случается, что на ногу, стоящую
Н1и-|ЮДИ, ПРИХОДИТСЯ 60% ТЯЖССТИ.
Мускулатура позвоночника удерживает таз, который выдвинут вперед,
ни отношению к ногам, так же как и при стрельбе из пистолета, но скорее
шоке в большей степени, из-за этого живот втягивается, и вы легко можете
увидеть суставы коленей, которые приводят в движение мышцы бедра.
Таким образом, вы обеспечиваете себе устойчивое положение груди и
\ |||'|№нно стоите на земле.
Уже было упомянуто, но следует еще раз повторить: мышцы, находящие
••я под напряжением, то есть тонические, сохраняют всю свободу движения
для полноценного функционирования, тогда как зажатые мышцы, уже от
рдботавшие весь свой потенциал, не в состоянии больше двигаться.
Разверните немного носок ноги, стоящей сзади. Таким образом, ваше
колено не будет прогибаться в обратную сторону и обеспечит оптимальный
тонус мышц бедра.
Корректировка позиции.
<=> Как и при стрельбе из пистолета, вы также можете проверить прл
вильность занятия позиции.
Наводить оружие на мишень с закрытыми глазами, или закрыть гла-
за, только увидев перед собой мишень и открыть снова, чтобы устано-
вить, есть ли отклонение.
Если окажется необходимым, проведите две корректировки позиции
по отношению к мишени, чтобы занять правильное положение.
Корректировка по горизонтальной оси:
В первую очередь, требуется приблизительное определение положе-
ния с помощью поворота вперед на ноге.
Затем точная подгонка перемещением. Обе ноги должны смещаться;
если двигается только одна нога, это снова изменит позицию.
Корректировка по вертикальной оси:
С помощью перемещения затыльника приклада, что рекомендуется
проводить в начале спортивного сезона, так как речь идет о значм-
104
Часть вторая. Основы
телыюй корректировке или важной адаптации. Если вы приподними
ете затыльник приклада, то рукоятка опускается.
Ъ Левая рука может вступить в действие, регулируя в большей или
меньшей степени продвижение вперед по цевью ложи, а в произвол),
ном карабине на 50 метров благодаря регулировке перемещении ••
высоте прилива ствола.
Карабин, позиция стоя
0000
105
wrvw.shooting-iia.com
www.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Предварительный анализ
Когда вы научитесь без проблем регулировать прицеливание оружия,
необходимо непременно познакомиться с понятием предварительного ана
лиза.
Предварительный анализ — это изучение на основе выстрела устойчивое
ги, спуска курка и прицеливания, чтобы сделать вывод, в какую точку
пришлось попадание в мишень. Конечная цель анализа состоит в том, чтобы
отрегулировать прицеливание на основе минимального количества выстро
лов, чтобы произвести меткую стрельбу.
Чем лучше ваш предварительный анализ, тем более правильной
будет регулировка, тем более метко вы выстрелите.
Чтобы убедить вас в необходимости научиться проводить предваритель
иый анализ для достижения лучших показателей, внимательно прочитайте
следующее.
В стрельбе по схеме, представленной на следующей странице, мы констп
тируем, что стрелок попал 2 раза в дугу десятки в «область 12 часов* и
3 разя в круг девятки «в область 6 часов*.
Стрелок не умеет проводить анализ, если он считает, что попаданш'
2 пуль в дугу десятки в «область 12 часов» является правильным. К несчас
и.ю, он ошибается.
Очевидно, что стрелок будет проводить отладку и сделает три щелчка •
нижней части зоны, чтобы впредь все его последующие выстрелы попадали
четко в десятку.
Если его следующие пять пуль снова все правильно вылетели, после про
межуточной отладки, но которая оказалась ошибочной, стрелок получас •
попадание ниже, в область 6 часов, и за одну серию выстрелов он теря«
десяток баллов.
Эти неприятные случаи вызывают, главным образом, значительную ап
держку в отладке, потому что стрелок не осмеливается повторить то, чю
он считает неудачным опытом. И он доволен стрельбой, которая мож< >
стать лучше.
Все годы во время соревнований, на которых мы были судьями, мы кон
<1 «тировали на основной мишени, меняя персональные мишени после кая,
дой серии, превосходную сжатость некоторых серий попаданий, но многим
ни них были смещены от центра на несколько зон.
106
Часть вторая. Основы
Последствия отладки без предварительного анализа
Несмотря на то, что в этой серии выстрелов стрелок набрал 48/50 очков,
можно сделать вывод, что стрелок но знает, как провести предварительным
анализ. Он берет за основу отладки тот факт, что он произведет 3 выстреле
дугу десятки о область 12 часов, и он делает щелчки вниз, тогда его хороши
выпущенные выстрелы попадают в дугу девятки, область 6 часов.
Серия 2
Роковая ошибка, так как в серии выстрелов •,
стрелок верно выпускает 5 пуль, котормо,
очевидно, производят 5 • 8 - 40/50 очков н на
первый взгляд он не понимает, что с ним
происходит.
НАДЕЖНЫЙ ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ АНЛПИ.1
ЭТО ВЫИГРЫШ ОЧКОВ.
107
WTvvv.sljootin2-ua.com
wvnv.sliootmg-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Лучшие стрелки качественней проводят предварительный анализ и дела
ют верную отладку. Они добиваются метких попаданий, и их результат I
становится выше.
Теперь вы понимаете всю важность умения определить качество выстре
лов и проанализировать их как можно лучше но месту попадания и по
стоимости в очках.
Важно напомнить, что расстояние от приблизительного центра зоны при
целивания до точки попадания может измениться только в случае, если что
то меняют в отладке прицела. Виртуальный размер этой зоны прицеливания
индивидуален для каждого стрелка.
В первое время обучение предварительному анализу состоит в том, чтобм I
научиться различать общий уровень правильности выпускаемых пуль. Стрг |
лок может оцепить правильно выпущенную пулю по трем критериям:
1. Хорошая устойчивость.
2. Хороший спуск курка.
3. Правильное прицеливание.
Хорошая устойчивость и правильное произведение спуска курка необх>
димы для того, чтобы была возможна объективная критика прицеливании i
то есть как можно более точное определение положения устройств прицеди I
вания. А именно, вы приходите к выводу, что после неудачного спуск* I
курка, или, что еще хуже, движения пальца, анализ становится сложным • I
даже невозможным.
При вылете пули, как раз в тот самый момент, когда глаз «фотографир\
ет» местонахождение устройств для прицеливания по отношению дру| - I
другу и по отношению к точке прицеливания, правильное удержание ор\ I
жия облегчает ваш анализ. Фотография всегда будет четче, когда фотоаши |
рат неподвижен в момент вспышки.
Так, если при выстреле вы «фотографируете», что ваша мушка находи I
ся слишком низко относительно верхней границы прицела или щели диопт I
рического прицела, попадание будет слишком низким. И наоборот, елпш I
ком высоко, резко влево или вправо.
Все эти неудачные расположения мушки обуславливают угловые и дщ I
гие серьезные отклонения, которые являются результатом фактора множив
ственности.
Напротив, если мушка и прицел центрированы по одной линии, н»1
отклоняются вправо, влево, вниз или вверх, это также дает отклонеинЛ
попадания в цель, во на этот раз вы сталкиваетесь с параллельными • I
108
Часть вторая. Основы
•иопениями, а, как вы знаете, они являются частью стрельбы и дани
<||<»1юрциональные и мепее серьезные отклонения, чем ошибки угловых
уклонений.
Чтобы научиться проводить предварительный анализ, нельзя ограничить
о только проработкой в уме.
Следующее упражнение необходимо, потому что только написанное дн< г
митуп к определенному уровню владения предварительным анализом. Стам
мытным стрелком, вы всегда будете проводить такой анализ в уме.
Эти письменные упражнения, специфические для предварительного пни
ним, проводятся всегда в определенное время и никогда не занимают »»<•<»
цшмя тренировки. Как и все другие специфические тренировочные упраж
ния стрелка, они являются частью программы тренировки. Фактически
•mi одна работа, разделенная на разные виды для избегания однообразии
1<’нпровки, чтобы она не была утомительной и позволяла пройти путь от
..... к синтезу, не пренебрегая важными деталями.
В настоящий момент упражнение, обучающее предварительному анализу,
...шт в том, чтобы отмечать крестиком на рисунке, какой представлен ни
Индией странице, после каждого выстрела, куда, по вашему мнению, попа
выстрел. Все свои 5 или 10 выстрелов вы сравните со своей оценкой,
ч">нлведенной на бумаге.
Речь идет об анализе, дедукции, и очевидно, что вы рассматриваете ваше
•••оадание только в соотношении со сделанным предварительным анализом,
•мбы удостовериться в его точности.
Проведение предварительного анализа касается только выстрелов в точку
• унцсливания, которых вы не видите с огневого рубежа. Если ваш резу.'н.
♦I 100 из 100 по предварительному анализу по четырем направлениям,
вступайте к анализу по восьми направлениям.
Проделайте те же действия, что и в первом упражнении, поставьте перед
•Ляп второй рисунок, представленный на следующей странице, и после
кимдпго выстрела анализируйте, куда могло быть ваше попадание, и всегда
• «майте те, которые попали в центральную зону.
II ,»том упражнении, где у вас есть дополнительно сектор вверху, сектор
ржу справа и сектор вверху слева, и то же самое в нижней части. Отри
Шпкн этих упражнений позволит вам проводить предварительный аналн-*
‘ОШО.
Центральная часть обоих рисунков на 4 и 8 направлений — это виртуо'н.
•м иона оценки ваших ощущений.
109
wvnv.shoo ting-ua.com
wwwsfaooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Эта зона нс являет собой никакой ценности в плане очков на мишени.
Направьте в эту центральную зону правильно произведенные выстрелы, л
именно, любой выстрел, при котором была хорошая устойчивость, хороший
• пуск курка и правильное прицеливание.
110
Часть вторая. Основы
Интегральный анализ, миф или реальность
Великолепные стрелки, титулованные на чемпионатах Франции, участпу
Ющие в кубках мира и обладающие списком наград, говорят: «Предвари
и-льный анализ — да, но я планирую приблизительную зону, но я точен н
направлении выстрела!».
Если уж лучшие выражаются в подобной манере, то это нас скорее боспо
Коит, чем обнадеживает, к тому же другие, также хорошие, стрелки и i
пистолета говорят нам: «Конечно же, я провожу предварительное планиро
нпние, но для десятки или девятки, меня не очень беспокоит идеала.на»
точность, поэтому мне достаточно четырех направлений».
Напротив, большинство стрелков из карабина, такого же уровня профам
гнонализма, как и стрелки, высказавшиеся ранее, говорят с большей онре
Деленностью относительно качества предварительного планирования iii.ni
ролов по баллам и направлениям.
Мы могли бы сделать на основе этого вывод, что стрелкам из карабина
легче, чем стрелкам из пистолета, планировать выстрелы, или же, что строп
ни из карабина больше уделяют внимание этому вопросу техники.
В этой неоднозначности, мы, хотя и не в категоричной форме, тем it"
менее, выразим свое мнение по поводу планирования выстрелов по району
попадания и ценности в баллах. Не ждите немедленного результата, но п<
же; придерживайтесь этого направления, потому что другой альтернатиш.1
профессионального развития у вас пока что нет.
Интегральный анализ
В первое время мы убеждали вас учиться производит! г панирование по I
направлениям, затем по 8 направлениям, не учитывая количество эарабо
тинных очков.
Когда вы достигаете 100%-го попадания в этих предварительных управ
пениях, добавьте по 8 секторам очки, которые обычно бывают на мишоняч
Для пистолетов и карабинов.
И снова, когда процент попадания в этом случае будет приближаться к
100%, добавьте к очкам 12 секторов на основе часового циферблата.
Возьмите лист бумаги и проставьте в колонку цену и место попадпннн
|айланировапного выстрела, а в соседней колонке обозначьте реальное коли
честно очков и область попадания произведенных выстрелов.
111
www.shooting-ua.com
wvvYV.sbooting-ua.com
112
Часть вторая. Основы
Сравните все 10 выстрелов по двум колонкам, чтобы определить процми
сочности планирования по этим двум регистрам, количество очков и точную
область попадания произведенных выстрелов.
Если вы ведете дневник по стрельбе, — что мы советуем делать каждом',
•грелку, который планирует принять участие в соревнованиях, в котором
им ведете учет качественному развитию вашего планирования, — у наг
будет возможность провести интересную параллель и следить за прогрессом
Однако чтобы сохранить в спорте игровой аспект, сделайте из этого оба
•тельное упражнение на некоторых тренировках, потому что иногда пы
•••иольствуетесь планированием в уме.
Усвоение предварительного анализа и планирования происходит блин»
ыря записям и стрельбе, потому что только этот способ может гаравтнро
•• "гь строгий порядок выполнения упражнения.
Следует заметить, те, кто планируют с пессимистическим настроем »то
ннце всего лучшие стрелки, или более тщательно готовящиеся к соревнова
«нам, или лучше тренированные, то есть те, у кого предварительный апали ।
Идет большее количество очков.
!>то представляется логичным, потому что лучшие стрелки, как правило,
более требовательны к себе и имеют более точные критерии оценки, чем
грелки, которые настроены слишком оптимистически.
Совершенно очевидно, что стрелки из пистолета по скоростной стрельбе,
Олимпийской и стандартной, также проводят предварительное планировп
мио серии выстрелов, даже для самых быстрых — на 4 секунды с олимпнЛ
кой скоростью.
Это означает, что психологически стрелок абстрагируется от выстрела, ко
Гфрый он на одной из мишеней плохо проанализировал и запланировал, что
би продолжать до конца серию выстрелов, не теряя координацию движений
Конечно, интеллект играет в данном случае важную роль, чтобы из--»»
бмоций анализ не искажал объективность.
Предварительное планирование — это не постоянная
величина, это еще и анализ каждого произведенного
выстрела
Если ваше планирование выделяет для отладки только лучшие выстре
«м, вы будете ограничены рамками выстрела, не проводя анализ тех дей
«гний, которые ему предшествовали.
113
W5vw.shooting-ua.com
www,shoo ting-ua.com
Справочник no спортивной стрельбе
Констатировать факт, не исследуя его причины, является признаком or
раниченности мышления, что, очевидно, малопродуктивно.
Чтобы привести пример своевременно проведенного планирования, спрог
позировав попадание семерку в 7 часов, прежде чем выпустить следующую
пулю, задайте себе следующие вопросы:
Хорошо ли зафиксирована рукоятка?
& Хорошо ли я проконтролировал прицеливание?
Достаточно ли у меня устойчивости для хорошей координации прице-
ливание — спуск курка?
Правильно ли я спустил курок?
Прежде чем выпустить следующую пулю, совершить прежние ошибки и
получить все те же плохие показатели, или, наоборот повторить хорошим
результат, вы должны найти на эти вопросы правильные ответы.
Интегральный анализ — это один из главных ключей вашего
успеха, так как он является путем к прогрессу, а потому ему
стоит уделить должное внимание.
Формирование содержания предстоящих действий
Теперь, когда вы знаете все технические элементы, чтобы обеспечит!,
успешное попадание каждого выстрела, необходимо связать их неизменным
и упорядоченным образом, чтобы не проскочило ни малейшее отклонение.
Очевидным является тот факт, что ваш мозг не может не размышлять,
даже о повседневных вещах, всего лишь несколько секунд. Попытайтесь, и
вы поймете, что очень тяжело ни о чем не думать. Постоянно возникав!
целый рой мыслей, образов и размышлений, то возникает сомнение, а потом
вдруг приходит напряженное состояние, неожиданно можно подвергнуты »
стрессу.
А потому лучшие стрелки и тренеры национальной сборной предположи
ли, что между двумя выстрелами лучше занять мозг чем-нибудь полезным
чем отравлять его ненужными рассуждениями. Эта рефлексия лежит в осво
не мыслительного процесса, направленного на действие согласно четко уста
поеденной хронологии и всегда повторяющейся специфической направлен
пости.
Ваш мыслительный процесс, состоящий их тех же элементов, что и \
других стрелков, в то же время является очень индивидуальным и по своей
114
Часть вторая. Основы
форме не похож на мыслительный процесс вашего соседа, потому «гги «и
является плодом вашего воображения.
Он содержит то, что вам хочется в него привнести, в зависимости от ки-,.
что вам нравится, это важно для его эффективности. Вы можете иредгн’
вить его в виде слов или предложений, или как образ, как видеоленту и -и
фильм. Чтобы достигнуть максимума эффективности, располагайте своп
сессуары, боеприпасы, пули, секундомер, персональную мишень, как и шпик
оружие, все время одним и тем же образом. Этот автоматизм избавил . •
того, чтобы задумываться о чем-либо другом, как только о ............ м
процессе, который начинается в момент первого пробного выстрела и .и.
чивается, когда вы кладете оружие на подставку между каждым выст|....
Хронологически содержание мыслительного процесса можно вреде num । >.
и виде следующей последовательности действий:
Зарядите свое оружие.
Установите дыхание в зависимости от выбранного цикла.
Ф Занятие позиции: проверьте ее, закрыв глаза в момент iipimr iiin >
ния, или приступайте к прицеливанию уже с закрытыми глазами
со Взятие в руку пистолета или упор в плечо карабина: предспнн.<.
зрительно точки опоры плеча и руки.
сО Подготовка к спуску курка: контакт с выступом на спусковом к|т»ч
ке, деформация подушечки ногтевой фаланги указательного па..........
при нажиме на язычок спускового крючка.
<=> Представьте в уме ход прицеливания.
=> Приспособьте свое зрение к инструментам прицеливания.
с> Представьте, как крепко и прочно вы будете держать оружи........
после выстрела.
Будьте готовы к планированию выстрела.
& Сосредоточьтесь и направьте руку с пистолетом на мишень.
115
wvvvv.sljooting-ua.com
WWW. sTi boting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Координация действий: устойчивость —
прицеливание — спуск курка
Стрелок, желающий достичь идеальной координации действий «устойчи-
».гть — прицеливание — спуск курка», должен соблюсти, как минимум,
||»н обязательных условия.
/. Приспособиться к амплитуде своих движений
Лучшие стрелки мира, даже те, которые находятся в финалах в десятке
мо очкам, не обладают совершенной и идеальной устойчивостью. Они неус-
»йчивы в момент прицеливания, и иногда в большей степени, чем осталь-
ные, однако это не отражается на их результатах.
В состоянии сознания человек не может оставаться неподвижным, это
физически невозможно, и вот как с юмором нам сказал стрелок междуна-
родного класса: «Единственная неподвижная вещь у стрелка — это его ору-
кие, когда оно в коробке».
2. Синхронизировать прицеливание и спуск курка
Не следует отлично целиться, чтобы стрелять потом. Для успешного по-
падания необходимо, чтобы эти различные по своей природе действия были
ныполневы одновременно. Совершенно правильное прицеливание, прекрас-
ный спуск курка теряют свою ценность, если синхронность в исполнении
плохая или посредственная. Лучше, если у вас будет, просто хорошее при
целивание и спуск, но идеальная синхронность.
Часто бывает, что высокая степень и регулярность синхронности «прицо
швание — спуск курка» компенсируют недостаточную устойчивость, кото
рая бывает даже у лучших стрелков.
Отработка специфических упражнений на координацию «устойчивость
прицеливание — спуск курка» является одним из секретов успеха.
Знать основы необходимо, но недостаточно для того, чтобы добиться уг
веха. Не врожденный дар создает хорошего стрелка, а хорошо организован
пая, спланированная и упорная работа.
Стрелки, у которых координация устойчивость — прицеливание — cnyci
курка правильная, достигли важной стадии прогресса. Затем стрелки совор
шенствуются благодаря структурированным и спрограммированным треки
ровкам в зависимости от целей, к которым они стремятся.
116
Часть вторая. Основы
В теории:
Графическое изображение типичного прицеливания (пистолет) наводи>
на мысль, что его проекция от начала линии прицеливания до точки прицг
ливания неподвижна, как и бывает, если оружие искусственно неподвижно.
На практике:
Стрелок не может оставаться абсолютно неподвижным, он двигается при
прицеливании, и перемещения его оружия представляют собой случайную
комбинацию горизонтальных и вертикальных движений, как это было ус hi
новлено аппаратами типа Скатт (Scatt) или Ноптель (Noptcl). Для стрел кон
из пистолета понятие белой границы неприменимо.
«Приблизительный центр области прицеливания» является более хар и;
торным понятием.
Рассеивание пуль, характерная особенность оружия и пуль, не позволяют
никакой технике, даже зажатой в тисках, добиться того, чтобы серия ну о
проделала на мишени единственное отверстии диаметром, который четко
соответствует калибру пистолета.
Однако, при одном и том же виде пуль, выстрел за выстрелом, расстил
пае до приблизительного центра области прицеливания от точки попадании
остается практически одним и тем же и не изменяется из-за произвольного
"•'Помещения прицела.
Что касается параллельных отклонений в прицеливании, при использопи
Мни оружия, настроенного в соответствии с особенностями ваших органон
«рения, то, если вы двигаетесь в области, где находится видимая точки
прицеливания, мушка центрирована на щель прицела, то ваши попадании
"" будут выходить за пределы семерки.
Нели ваши колебания происходят в области, которая меньше по размг
рпм, чем точка попадания, при синхронном и поступательном спуске курки,
•приятность совместить вылет пули с моментом, когда дуло находится при
мн напротив десятки, неизмеримо возрастает.
Естественно, чем меньше область колебаний, тем чаще дуло оказывается
| области десятки. Стрелок, который набрал 600 из 600, возможно, двиган
м н пределах области, которая ни разу или очень редко выходила за вроде
«и кольца десятки.
II если в теории легко принять, что ошибки параллельных отклонений
'Ч"»кдают ограниченные отклонения на мишени, то на практике эти коле
пил воспринимаются гораздо труднее, потому что кажущиеся размеры
117
www.sliooting-ua.coi
www.siiooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
точки прицеливания создают впечатление более значительных отклонений,
чем они есть на самом деле.
Стрелок, не воспринимающий как должное амплитуду своих колебаний и
ждущий фазу неподвижности, производит выстрел без поступательности и
всякой синхронности. Производство выстрела в момент возникновения ми-
молетной картинки также дает плохой результат.
Опытные и хорошо тренированные стрелки, которые уже осознали, что
колебания является неотъемлемой частью, совершают во время поиска и
поддержания устойчивости поступательные, контролированные, совершенно
инхронизироваиные с прицеливанием выстрелы.
Для стрелков из пистолета наиболее выгодное соотношение поверхности
мишени — это когда мишень для меткой стрельбы используется для стрель-
бы с 10 метров и из произвольного пистолета.
Эта дисциплина — «прицельная стрельба из пистолета» — является наи-
более сложной, потому что независимо от того, что мишень находится на
расстоянии 50 метров, стрелок должен учитывать силу ветра, изменения в
яркости света, тепловые волны и т.д., чтобы попасть в мишень, которая по
размерам такая же, как и для стрельбы на 25 метров.
У стрелков из карабина оружие оснащено закрытым, концентрическим
прицелом, который частично нивелирует неблагоприятный фактор соотно-
шения размеров мишени относительно расстояния и вида стрельбы.
Чтобы тренировать и доводить до совершенства координацию «устойчи-
вость — прицеливание — спуск курка» используйте аппараты типа Скатт
(Scatt) или Ноптель (Noptel), уже упомянутые ранее, они позволяют практи-
чески в режиме реального времени проводить исключительно точный ана-
лиз ваших выстрелов. Эти маленькие аппараты весом всего в несколько
десятков граммов излучают инфракрасные волны, они крепятся под ствол
пистолета или карабина. Встроенный рецептор на подставке для мишени
связан с микрокомпьютером, который регистрирует все этапы выстрела.
Когда тренировка окончена, вся ваша стрельба, выстрел за выстрелом
будет воспроизведена на экране в динамике и с показателями для различ-
ных параметров: попадание в цель, колебания, вылет пули, выход из мише-
ни, отклонения, время, место и оценка в очках попадания. Эти устройства
работают при использовании ноутбука или классического карманного ком-
пьютера.
Если всю экипировку переносить неудобно, и для отдельного стрелка она
дорого стоит, то клуб может приобрести это устройство и установить его в тире.
118
Часть вторая. Основы
Прицеливание и спуск курка - два действия разные по природе, но одновременны»
по времени исполнения, и их координация во время поиска устойчивости гарпнтмруп)
ограниченные отклонения при попадании в мишень.
Стрелок, который добивается устойчивости в области колебания размером,
как у приблизительной точки прицеливания, не отклонится от нее, при
условии правильной синхронности прицеливание - спуск курка.
1-2-3-4
Зоны колебаний при прицеливании с ошибками параллельных отклонении
119
www.sbooting-ua.com
www.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
В моткой стрельбе выстрел происходит в отрезок иромони А - В,
когда устойчивость и четкость прицеливания достаточны.
При скоростной строльбо, спуск курка происходит меноо, чем за 3 секунды.
Стрелок при этом должен произвести максимальное давление на язычок
спускового крючка, прежде чем сделать наводку на мишень.
120
Часть вторая. Основы
Существуют также маленькие измерители упругости, которые прикрои
ляются на язычок спускового крючка и соединяются с измерительными
приборами, они представляют графически давление, оказанное указатель
иым пальцем в момент подготовки и прицеливания, вылета пули и поело
также как и для серии последовательных выстрелов в стрельбе из стандарт
кого пистолета.
Эти измерители показывают поступательность спуска курка, его ступени,
ослабление давления при нажатии и т. д. Они дают стрелку сведении <>
качестве его спуска курка, выстрелов; и потом стрелок будет знать, пул ни
ли ему работать над синхронностью прицеливания.
Эти устройства не являются «жучками», это полезные приспособления, и
если вы практичны и у вас есть возможность их приобрести, то это необхп
димо сделать, потому что это будет способствовать прогрессу и поможет ним
••тать лучшим.
121
wwvv.shootins-usi.com
www.sliooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Удержание оружия в момент
выстрела... и после него
Выстрел происходит в момент прицеливания, но усилия, которые его
< опронождают, пе прекращаются».
Другими словами, не связывайте выстрел с освобождением от физической,
»•• ..ой и интеллектуальной деятельности, хотя выстрел это позволяет.
Действительно, ослабление усилий, одновременное с выстрелом станет
причиной неудачной синхронности, последствия которой в момент спуска
। урка могут быть более ужасными, чем вы это себе представляете.
Для высоких результатов вы поймете всю важность этого вопроса техни-
• и как удерживать оружие в момент выстрела и после него.
Конечная линия траектории полета пули зависит от положения ствола в
• | самый момент, когда пуля вылетает из него. Если в момент выстрела
......тиол сбивается из-за того, что оружие не контролируется, вся работа,
проведенная до этого за долю секунды, сводится на нет.
'1п< то начинающие стрелки из огнестрельного оружия несвоевременно
" ' i n оружием в момент выстрела. На самом деле это преждевременная
I" и.пня на возможный разрыв или откат оружия, часто это сопровождается
• и । муриванием.
Инструктор может легко выявить эту защитную реакцию, поместив в
'• револьвера вперемешку полные патроны и пустые гильзы.
Когда стрелок стреляет, сам того не зная, одной из пустых гильз, его
о | но сотрясается так, как будто произошел обычный выстрел. Тогда стре-
"•i; < отчетливостью понимает, что он заранее прореагировал на действия
•...... оружия при выстреле, которого фактически не было!
< уществуют также направленные реакции компенсации. Если в вашем
.... швании есть значительное параллельное отклонение, которое вы хо-
..... исправить, но выстрел происходит прежде, чем вы успеваете это сде-
1 "' . контролируя амплитуду колебания, то попадание имеет значительное
• mi ч..пение.
Занимать позицию, целиться, выпускать пулю — все это действия, в
....рых стрелок при каждом выстреле стремится к совершенству, полное-
.... выкладывается при их исполнении, и это вызывает большой расход
<|>i« ih'icckoh энергии и сильное нервное напряжение, что требует больших
• н ши даже от тренированных стрелков.
122
Часть вторая. Основы
Все мы знаем, что надо пользоваться каждым выдавшимся случаем; мы
гавим себе временные рамки, за которые нужно успеть приложить усилие,
и мы создаем себе тем самым неудобства или неприятные ощущения. Чело
пек ведь привык экономить!
А для сохранения контроля над оружием и позицией после выстрела
рекомендуется хорошая тренировка. И в самом деле, если вы привыкли
выполнять одновременно выстрел и ослабление усилий, вы лишите свое
действие продолжения, которое гарантирует выстрелу полный успех. Если
вы будете заниматься таким образом, иногда вы даже будете ослаблять
усилия и внимание как раз перед выстрелом в ущерб устойчивости, концен-
трации и общему тонусу своего тела. Когда удерживание оружия неуверен-
ное, выстрел неудачен, и ваш предварительный анализ может быть лишь
приблизительным, а может и вовсе не удаться.
Удерживание оружия после выстрела — это важная часть действия вы-
пуска каждой нули.
Чтобы создать в уме схему устойчивости позиции после выстрела, пред-
ставьте, что ваше оружие задумано таким образом, что второй выстрел совер-
шается без вашего участия через три секунды после первого, и что вы долж-
ны стремиться к тому, чтобы два попадания наложились друг на друга. Такое
условие предполагает, что все остается неподвижным, а особенно указатель-
ный палец, который остается на спусковом крючке после выстрела.
Технику удержания оружия во время выстрела и после него проще усво-
ить с помощью пневматического оружия, так как оно не дает отдачи и
почти не создает шума. Огнестрельное оружие, напротив, вызывает ответ-
ную реакцию на отдачу после выстрела и тормозит обучение, и часто даже
основательная тренировка этого важного элемента техники забывается или
остается без внимания.
Когда выстрел сделан, вы сделали только 90% от того,
что должны были сделать.
Последовательность действий завершается после того,
как вы нужное количество времени удерживаете оружие
и одновременно с этим анализируете выстрел.
123
www.shooting-ua.coin
Часть третья
ПОДГОТОВКА
К СОРЕВНОВАНИЯМ
----ж----
После начальной подготовки
надо двигаться вперед
После усвоения основ некоторые стрелки устанавливают для себя предел
..сов, который, однако, ниже их способностей. Просто они не уделяют
лолжного внимания структурированию и планированию тренировки. В то
*•!»•<мм как соревнования по стрельбе требуют дисциплины и методичности, ш
иг спонтанной импровизации.
Содержание тренировки (всех тренировок) не создается по ходу действия,
л входит в годовой план тренировок с четкой структурой, который составля-
стен самим стрелком или его тренером, если он у вас есть. Это правило
неизбежно для любого вида спорта.
Лучшие стрелки объясняют свои высокие результаты на 30% техникой, а
ин 70% — выполненной работой. Эта работа должна быть рационально
। <н гивлена и выполнена, учитывая индивидуальные особенности спортсмена
н наличие у него времени.
Все прилагают значительные усилия, выполняя упражнения по отработ-
м> техники. Надо постоянно делать и переделывать. Количество и качество
и работе — две нераздельные составляющие в любом виде человеческой
неительности, цель которой — достижение совершенства.
124
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
Тем не менее, важно заметить, что у каждого стрелка, как и у каждого
спортсмена, иногда наступает момент, когда удовольствие от тренировки
притупляется, что означает определенное пресыщение. Тогда нужно сделать
паузу.
В любом виде спорта есть огромная разница между тренировками, конеч-
ная цель которых — соревнование, и развлечением, которое существует для
удовольствия, когда не надо себя заставлять.
Удовлетворение, получаемое на соревнованиях достигается только благо-
даря тренировке, которая становится иногда настоящим образом жизни и
предполагает ограничения, как, например, отказ от курения, здоровый об-
раз жизни, соблюдение диеты и т. д.
Существуют не только материальный, технический и физический аспек-
ты в этой подготовке, есть также и важный психологический аспект: интел-
лект также тренируется, и этому нужно посвятить время.
Естественно, необходимо сосредоточиться не на нескольких пулях, а на
60 пулях, выпускаемых за 1 час 45 минут, что требует специальной трени-
ровки.
«Соревнующийся делает 60 матчей из одного выстрела, а не один матч
из 60 выстрелов*.
125
wwvv.shooting-ua.com
wvvw.sbooting-ua.com I
Справочник по спортивной стрельбе
Тренировка
Планируйте свою тренировку
В стрельбе выход на соревнования выглядит часто как продолжение за.
ши nit, которые изначально имеют игровой статус. После умеренного начала
•и.! занимаетесь регулярно, и со временем приходите к выводу, что ваши
результаты уже близки к результатам других спортсменов вашего клуба.
Перспектива догнать и перегнать их дает вам стимул, и из стрелка-любитс-
in пы становитесь стрелком-спортсменом.
11осле ответственного периода тренировок, когда вы почувствуете себя под-
готовленным, начните с наименее серьезных соревнований, которые не станут
i ni пас стрессом, это могут быть, например, матчи участников вашего клуба.
Нс начинайте никогда со сложных соревнований, не будучи к ним гото-
вым, так как вы рискуете запомнить стойки, поведение, движения, ощуще-
нии, возможно, еще ошибочные, которые вы впоследствии усвоите, и от
которых будет трудно избавиться.
Тренер знает, когда выставить спортсмена на соревнования, а сам начи-
ниющий в одиночку не в состоянии угадать этот момент, и это может прине-
। и ему вред, убытки, о причинах которых мы упомянем далее.
В общем, подходите к трудностям поэтапно. Для многих видов спорта —
по естественный этап, потому что падения являются следствием техничес-
ких ошибок и причиняют боль в области спины, как, например, в верховой
• |дс. лыжном спорте, фигурном катании и т.д.
:>го не имеет отношения к стрельбе, потому что здесь нет травм, которые
..шлнсь бы результатом технических ошибок, есть только сравнение резуль-
«атон, которое дает возможность говорить о ваших способностях на данный
момент. Логично, что если вы обладаете хорошей техникой и хорошо натрени-
ронины, вы должны хорошо стрелять, потому как все трудности в вас и нигде
iio.ii.ine. Теоретически ничто не мешает спортсмену попасть в десятку, и все же!
Дело в том, что человек не машина и не робот, к совершенству его может
принести только тренировка, он должен быть старательным ремесленником,
• пмое главное, трудолюбивым и иногда талантливым.
Ваши достижения зависят от техники, гигиены и физической формы, а
• шоке от структурированных тренировок, спланированных в зависимости от
• 'Ььсктивных целей, от вашей дальновидности и ваших усилий.
126
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
Что касается здоровья, то статистические данные подтверждают, чн» <>
юлогии, которые могут иметь серьезные последствия, часто обнаружипяМ*
। к благодаря регулярным посещениям врача.
Допинг
Нельзя говорить о здоровье, нс упомянув о допинге, борьба с которым
< тала неотъемлемой частью нравов и обычаев спорта, включая соревнонкон.'
но стрельбе, хотя нашего вида спорта это касается в меньшей гтопинм
потому что большинство продуктов, которые идут на пользу занимающим*
другими видами спорта, чаще всего противопоказаны для стрелков.
Бетаблокирующие, так же как и психотропные препараты, антмднщн
сайты, которые могли бы помочь снять стресс, запрещены.
В случае необходимости поясните своему лечащему врачу, считании»*,
что вам необходим такой тип препаратов, что пусть он пропишет вам к>. ч
разрешено.
Спортивные врачи знают запрещенные препараты для соревношп»
пых видов спорта. Ваша Лига имеет в наличии такой список, перси >ЛШ
омый каждый год, и может предоставить его вам для ознакомленнл
Будьте бдительны, потеряв однажды, хорошую репутацию всегда трудя
восстановить.
Если вы не можете обойтись без принятия некоторых препаратов, iw*
щите об этом при контроле оружия.
Тогда вы будете участвовать в соревнованиях вне квалификации, и
ким образом, избежите всех проблем.
Мускулатура, специфическая для стрельбы
Начинающим стрелкам оружие всегда кажется тяжелым, потому....
мускулатура еще не приспособилась к специфическим усилиям, при пч»
мым в стрельбе.
Эта специфическая мускулатура нарабатывается в процессе ....у
также с помощью изометрических и изотонических упражнений с пин»
ми или другими гимнастическими снарядами, как например, эсишм»
штанга или утяжелители (браслеты на запястья и т. д.).
Это в большей степени касается стрелков из пистолета, чем CTpi-.'imw
карабина, которые для удержания веса оружия используют костный ....
127
wmv.shootuig-iia.com
wvnv.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Нин изометрии, в позиции пистолет в момент прицеливания, подними™
i'7i'v < гантелей до горизонтального положения и удерживайте несколько
• >1 унд, и зависимости от веса гантели и своих возможностей.
Ц in изотонии, всегда в той же позиции, что и прицеливание с пистоли-
к'м, поднимайте и опускайте руку с гантелей некоторое количество раз и
"инк имости от веса гантели и своих возможностей.
»ги упражнения можно делать и с эспандером, и для изотонии, и дли
и к>м(<трии.
Для мышц запястий руки, которые участвуют в фиксировании в руки
uni голета, используйте стальную штангу весом приблизительно 3 кг, около
| гм и диаметре, и 40 см в длину. Штанги, в которых предусмотрено надеи»
ни»' дисков, идеально подходят для этой цели.
Ill гангу следует держать в руках, предплечье должно быть в горизон
। ильном положении на уровне талии и слева направо, а затем справа налп
•..ы писывайте перед собой «восьмерки», работайте всей рукой от самого
и •• in Затем, используя ту же штангу и держа ее таким же образом,
...шимайте ее в вертикальном положении. Так же, как рыбак вытягивает
рыбу,
Составьте себе календарь
II качестве примера мы предлагаем только календарь для стрельбы ни
10 мг гров из пистолета или карабина, и предположим, что ваша цель —
v-ин гие в чемпионате страны. Но если вы только начинаете участвовать
• '|к ииованиях, представьте, что это региональный или межрегиональный
н мпионат. Вы сможете рассмотреть перспективы участия в чемпионатах
। (фаны, только когда достигните определенного уровня и приобретете необ-
''димую квалификацию.
Ксли вы занимаетесь не стрельбой на 10 метров, а другим видом, дерево*
••«•• предложенный пример на свой вид, чтобы получить соответствующие
I |'<'11НрОВКИ.
Адаптируйте тренировку к своим способностям и специфике вида стрела
•i.i. потому что общий принцип планирования тренировки остается тем же.
11М1*няются лишь даты и некоторые незначительные детали.
Цели & Календарь
Программа на <=> 1 год 1 месяц 1 педелю 1 тренировку <=>
Тип тренировки е^1Ф2ФЗФ4 упражнения &
128
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
Начиная с этого времени, вы сможете уже подсчитать, в зависимости
гнсполагаемого времени, сколько требуется тренировок, и сколько времопн
пн тренировку вам нужно. Речь идет, главным образом, о том, чтобы уст
повить график и поместить посещение тренировок в ваш распорядок дня
Иы должны понимать, что истечение срока, которое, как вам кажется, еще
лилеко, фактически сокращается с количеством тренировок и часов, коти
|1ых не так уж много. Следует знать, что еженедельные тренировки закреп
шот приобретенные навыки, но только тренировки два раза в неделю мот
пособствовать значительному прогрессу.
Еще лучше, если вы запланируете 3 тренировки на неделю, таким обрн
юм, у вас будет больше шансов по сравнению с тем, кто тренируется л инн.
эпизодически, как бы он ни старался.
«Приходя на тренировку только в хорошую погоду, редко достигают
цели».
Первое убеждение, которое должно сложиться у вас при составлении i •
н-пдаря, это то, что время настолько ценно, что нельзя терять ни минуты.
И другое: на соревнованиях, где вы будете участвовать, не удивляйте» i
высокому счету, которого достигли стрелки, о которых вы знаете то, чп«
они практически не тренируются.
Эти стрелки уже достигли пика своих результатов несколько лет ранее и
стреляют теперь благодаря своим навыкам и при этом еще и получают «и
стрельбы удовольствие.
У них за плечами опыт, и вы должны стать по возможности лучше ид
Эго всегда трудно, но это тип состязания, весь шарм и интерес которою
состоит в спортивном соревновании.
График тренировок по стрельбе на 10 метров (на год)
Цель: Участие в Чемпионате страны
Сентябрь 2005 Техническая тренировка 2 раза в неделю
Октябрь 2005 Техническая тренировка + основная тренировка
Итого 16 тренировок за 2 месяца
Общая гимнастическая разминка в течение всего года по полчаса в деш.
Тренировка мышц в течение всего года за исключением периода нолю
товки к соревнованиям.
Дополнительные занятия спортом в течение года в зависимости от налн
чия свободного времени.
•• ЖмБомазм 129
www.shooting-ua.com
www.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
lliiiiiipi. 2005 Тренировка результатов + основная тренировка 3 раза а
неделю
.(••инбрь 2005 Тренировка результатов + тренировка в матчах 3 раза п
неделю
И того 24 тренировки за 2 месяца
Общая гимнастическая разминка в течение всего года по полчаса в день.
Тренировка мышц в течение всего года, за исключением периода подго»
гонки к соревнованиям.
Дополнительные занятия спортом в течение года в зависимости от налп
'inи свободного времени.
Oiiimpi, 2006 Тренировка участия в матчах (пробные соревнования) 3 рази
в неделю
Февраль 2006 Чемпионат страны. Тренировка участия в матчах (пробный
соревнования) 3 раза в неделю
IIтого 24 тренировки за 2 месяца
Общая гимнастическая разминка в течение всего года по полчаса в день.
Тренировка мышц в течение всего года, за исключением периода подго-
гонки к соревнованиям.
Дополнительные занятия спортом в течение года в зависимости от нали-
чии свободного времени.
Приблизительное общее количество тренировок: 50.
Возможное общее количество часов тренировок: 100.
График тренировок (на месяц)
I Проверьте спусковые грузы, поставьте приблизительно от 50 до 100г,
можно и больше. Основная отработка позиции. Изменяйте расстояний
между ступнями. Стреляйте с закрытыми глазами. Работа над предва-
рительным анализом, планированием.
’ Вы уверены в своем зрении? Задумайтесь нал тем, чтобы посетить оф
тпльмолога.
I Контроль прицеливания. Несколько выстрелов по мишени в позиции
сидя, в состоянии полной готовности, не спеша. Затем стреляйте стоя по
белой мишени. Стреляйте по черной ленте, вертикальной или горизон
гальной. Работа над предварительным анализом, планированием.
I Заведите дневник по стрельбе.
130
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
fi Работа над спуском курка, стрельба в пулеулавливатель, упражнении tn-
спуску курка: удерживание, а затем повторный спуск, не опуская «»|»ъ
жия. Стрельба по белой мишени, по мишени разделенной на 9 секто|н|*
П Запланируйте визит к врачу. Это обязательно для спортсменов, и mi ..
тих членский билет, которые собираются участвовать в соревнования»
7 Упражнения на быстрый спуск курка. Тренируйте координацию динни
ний Позиция — прицеливание — спуск курка — удержание оружии
Попытайтесь добиться совершенства в технике элементов, которые нм
отрабатываете.
К Заполните дневник по стрельбе.
’• Вас устраивает рукоятка оружия? Если нет, возможно, следует ее ik-ih-
делать.
10 Участие в соревнованиях между участниками клуба. Думайте только ••
технике, пока не время заниматься показателями. Научитесь выполни н-
правильные технические движения.
11 У вас всегда четкое представление в уме последовательности выполни
ния действий? Сегодня вечером поработайте над этим важным элеми-
том.
12 Заполните дневник.
13 Составьте список того, что у вас не получается, работайте над своими
слабыми сторонами, правильно ли вы держите оружие после выстр»
Хорошо ли вы проводите предварительный анализ? В каком процентном
соотношении? Работать над собой — это для вас проблема? Ваша ноли
ция контролируемая, отработанная? Координация элементов средняя
хорошая или отличная?
14 Заполните и перечитайте дневник.
15 Тренируйте координацию движений «Позиция — прицеливание — сну •-
курка — удержание оружия». Немного поработав над результатами,
переходите от анализа к синтезу элементов и придайте тренировке нош*
значение.
16 Сравните качество прицеливания, когда находитесь в позиции сидя, и
состоянии полной готовности, не спеша и когда вы в естественной по:ш
ции стоя. Получается ли у вас одно и то же? Одинаковую ли вы пройо
дите отладку, чтобы произвести наводку на центр мишени? Сегодня hi
няя ваша тренировка направлена, главным образом на отработку npiiiu*
ливания и предварительного анализа. Меняйте, нс сомневаясь, стрелы--
по белой мишени на стрельбу по мишени с точкой прицеливания.
131
wwvv.shooting-ua.com
WWW.sliooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
. Тренируйтесь стрелять в ритме, который вам подходит, и применяй <•
четкое представление в уме последовательности выполнения действий.
Запишите отчет об этом периоде технической тренировки в дневник
прежде чем приступить к основной тренировке и тренировке над HBpOi
Ооткой очков.
Г рафик тренировки (на неделю)
1'пенисание, которое мы подсказали, является всего лишь примером i
ин иг и мости от того, выбрать либо две, либо три тренировки в неделю д.'Ц
|р|*Л1>бы из пистолета или карабина на 10 метров.
Что касается гимнастических упражнений и дополнительных занятий
портом, то вы можете выбрать тот график, который вам подходит.
!•:< тествеино, что вы должны адаптировать эту программу в зависимости
। наличия времени, профессиональных, семейных и других обязанностей
\urtoTa Утренняя гимнастика. В зависимости от времени года вело сииед, бассейн или лыжи.
<н |.рсс(*нье Утренняя гимнастика. Отдых, ходьба в спокойном темпе я течение 2-3 часов.
lune. 1СЛ1.11ИК Утренняя гимнастика. Вечером работа над специальной мускулатурой, стрельба без патронов в течение получаса.
lupiiHK Утренняя гимнастика. Вечер 18 часов, тренировка стрельбы на 10 метров, 2 часа.
рода Утренняя гимнастика. Вечер, в зависимости от времени года, велосипед либо тренинг в течение 2 часов.
•nirpr Утренняя гимнастика. 1 час спортивной ходьбы либо бас сей и. Работа над специальной мускулатурой, стрельба бел патронов, полчаса.
и।ница Утренняя гимнастика. Вечер, 18 часов, тренировка стрель- бы на 10 метров, 2 часа.
кПбога Утренняя гимнастика. Вторая половина дня, соревнования между членами клуба, стрельба на 10 метров.
и 1. росенье Утренняя гимнастика. Во второй половине дня, в зависимо- сти от времени года велосипед, бассейн или лыжи.
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
Примерное содержание одной тренировки
Пример технической тренировки
I 18 часов. Прибытие к тиру для стрельбы на 10 метров.
2 5 минут для разогрева. Для стрелков из карабина и пистолета.
3 Сделать круговые движения руками вперед и назад («мельница рука-
ми*).
4 Раскачивать руками вправо и влево при небольших поворотах туло-
вища, голова повторяет движения туловища.
5 Разогрейте руки и пальцы, разжимая и сжимая кисть.
6 Разминка бедер. Десять отжиманий, опираясь на край стола.
Занятие у огневой точки
1 Несколько выстрелов без патронов. Для стрелков из пистолета и ка-
рабина.
2 Выстрелы по белой мишени, чтобы глаз привык к инструментам при-
целивания. Для стрелков из пистолета и карабина.
3 Поставьте белую мишень с черной поперечной линией, ширина кото-
рой виртуально равна вашей мушке и стреляйте в таких условиях
примерно 20 раз, чтобы привыкнуть к отметке белой границы. Толь-
ко для стрелков из пистолета.
4 Стреляющие из карабина могут заменить это упражнение, закрыв
глаза после занятия позиции и выполненного прицеливания и спус-
тить курок в пределах следующих 5-6 секунд.
5 Короткий перерыв, 5 минут.
6 Поставьте белую мишень, поместите на нее вертикально черную по-
лоску, ширина которой виртуально равна вашей мушке, и стреляйте
в таких условиях примерно 20 раз, чтобы привыкнуть к центрирова-
нию мушки по отношению к объекту прицеливания. Только для
стрелков из пистолета.
133
^^wshooting-ua.coin
r.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
7 Стреляющие из карабина могут занять положение, при котором ступ-
ни будут прижаты друг к другу, чтобы научиться производить не-
рвно-мышечный контроль равновесия и позиции, и произвести в та-
ком положении 20 выстрелов.
Поставьте мишень, разделенную на 10 секторов, выстрелите 20 раз,
если стреляете из пистолета и 2 подхода по 10 выстрелов, если стре-
ляете из карабина. Цель этого упражнения: добиться хорошей коор-
динации движений «Прицеливание — спуск курка — позиция —
удержание позиции после выстрела».
9 Перерыв, 5 минут.
И» Максимальная концентрация, всего 10 выстрелов, работа над предва-
рительным интегральным анализом, если вы уже умеете его делать,
если нет, проведите анализ по 4 направлениям. Для стрелков из пис-
толета и карабина.
I I Закончите тренировку для стрелков из пистолета 20-ю выстрелами по
той же точке прицеливания, нс подсчитывая очки, то же самое для
стрелков из карабина 2 подхода по 10 выстрелов.
IЗапись в дневник по стрельбе содержания и хода тренировки, и срав-
нение с тем, что было запланировано.
Л 20 часов — конец тренировки
I! отдых, дорога домой, оценка занятия.
К заполнить дневник по стрельбе.
134
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
Содержание дневника
Отмечайте в дневнике:
-> день, час и место тренировок и соревнований.
что вы должны были сделать и что вы сделали.
в каких условиях вы стреляли: место стрельбы, время, температура
освещение, очередность.
сО ваше личное обмундирование, вы тренируетесь один или с кем-то еще
как можно больше собственных наблюдений.
Пример страницы дневника
Имя: Дюпон Пьер.
Место стрельбы: у себя
Дата: суббота, 24.07.2004 г., с 15 до 17 часов.
Вид: пистолет, 10 метров.
Оружие: пистолет «Файнверкбау» (Feinwerkbau), модель С20.
Пули: Ail “Match kugeln", III 4,49 в коробке 500 штук.
Температура: достаточно высокая, сильное потоотделение. Я много мм
пил жидкости.
Освещение: освещается только правая половина, что меняет освецц
ние на вечерних тренировках.
Техническая тренировка.
Сегодня работа над позицией и спуском курка.
— Разминка.
— В течение 10 минут занимаю позицию лицом к мишени и прицелив"
юсь. прицеливания обычные по длительности.
— Работа по закреплению рукоятки, стрельба по белой мишени, 30.»"
нут.
— Наводка на мишень, прицелиться, закрыть глаза и через несколы
секунд выстрелить.
— Открыть глаза, не опуская руку и посмотреть, где находится
жие, время выполнения — 30 минут.
— Произвести 20 выстрелов в пулеулавливатель. тщательная noil
товка к спуску курка, прежде чем навести оружие на мишень.
— Произвести 10 выстрелов по мишени, разделенной на 10 секторов.
Примечания: Линия плеч очень хороша, левое плечо недостаточно рт
славлено, подтянутость всего тела надо улучшить.
""^v.shooting-ua.com
wvnv.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Структурируйте тренировку
Вы должны распланировать свой персональный график и структуру тро-
«ШрОНКИ.
(►здание структуры состоит в том, чтобы распределить на каждую трешь
(• •"ну специальные упражнения, которые вы должны выполнять для устра-
нения своих слабых сторон и укрепления сильных.
Исключительно важно, чтобы вы приходили в тир, четко зная заранее,
•« л вы будете заниматься, а это означает разработку программы. На следу
i-mnx страницах мы приведем примеры разработки программы тренировки
и предложим целый ряд специальных упражнений для отработки при цел и
inulin, спуска курка, позиции и т. д.
Наша тренировка не должна быть однообразной, она должна состоять из
• « ментов, на которые раскладываются упражнения. Этот метод применим
.... видах спорта, и для примера возьмем бегуна на ПО метров с препят
. пнями, который делает упражнения по развитию мускулатуры, пробегая
। • иною дистанцию (8000-3000 метров), длинную дистанцию, стометровку,
к i.Di прыжки в высоту, тренируя стартовую позицию.
Другая важная деталь: если можно не учитывать временной фактор и
пении, то когда вы ставите перед собой задачи, цели на уровне соревво*
...ни, время становится важной составляющей системы тренировки.
В примере календаря, который мы вам предложили на предыдущих стра
। и mi х, вы могли заметить 4 разные составляющие вашей тренировки:
I. Тренировка техники.
2. Основная тренировка.
Л. Тренировка, направленная на зарабатывание очков.
I. Тренировка участия в соревнованиях.
Мы опишем каждую из них, вы увидите разницу между ними, и мы
, тчним упражнения, которые следует выполнить.
I. Тренировка техники
Кудете ли вы участвовать в соревнованиях впервые или вы уже опытный
г-wk, тренировка техники состоит в том, чтобы вновь вернуться к сля.
• л < горонам, которые вы упустили, и попытаться найти индивидуальное
нчпеиие, соответствующее и вашим привычкам.
II.«пример, попробуйте различные способы фиксирования пистолета В
I . и позиции с разной степенью напряжения мышц; возможно, если вы
136
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
стреляете из пистолета, смените вашу позицию, например, станьте полное
тью боком к мишени и т. д.
Это как раз тот период, когда вы можете внести изменения в ваш матери
пл, приспособиться, поменять или переделать рукоятку оружия, измени и
ширину прорези прицела и мушки, положение язычка спускового крючка и
отрегулировать упругость, приобрести другую куртку, если вы стреляете н>
карабина, и т. д.
Воспользуйтесь этим моментом еще и для того, чтобы испробовать ритмы
разных видов стрельбы, которыми вы не занимались ранее: более медлен
ный, если ваш вид — скорострельный пистолет, и наоборот, более быстрин
если вы стреляете медленно.
Не изменяйте ритм лишь из интереса к переменам, вы должны сравнит* и
чтобы получить четкое представление о различиях, выигрышах и потерях.
2. Основная тренировка
Испробовав и выбрав материальные и технические решения, чтобы н<
пользовать их в течение всего сезона, за исключением крайних несоотш »
стоим, вы переходите из фазы работы над качественной стороной н фа-ц
работы над стороной количественной.
В самом деле, для того, чтобы хорошие ощущения отпечатались в ванш!
памяти, нужно их как можно чаще испытывать.
В любой деятельности, спортивной, артистической, профессиональной 0
т. д., повторение является необходимым условием.
Нужно воспитывать в себе выносливость, чтобы поддерживать свои умв
пия долгое время, потому что одно дело сконцентрироваться на серии н«
десяти выстрелов, и совсем другое дело — выдержат!, шесть серий подряд в
даже семь, в случае участия в финале.
3. Тренировка, направленная на зарабатывание очков
На этом этапе тренировки, вы должны работать, чтобы достичь как пывн
ких технических результатов, так и набрать достаточное количество очк<н»
Если вы стремитесь только к показателям по очкам, вы пропускаете »v
часть тренировки, которая наиболее благоприятна для прогресса.
Так, например, учиться проводить предварительный анализ качественны!
и добиться в этом результата, — это уже шаг вперед в технике, котори"
рано или поздно повлияет на ваш счет, в той же степени, как и позинна
спуск курка и т. д.
137
""'vw.sbooting-ua.com
wvnv.sbooting-ua.com
Справочник no спортивной стрельбе
Ilia должны установить для себя технические требования дифференциро
.... образом в зависимости от того, что вы хотите отработать в техник»
и ш и количестве набранных очков. Упражнения на самом деле специфичес-
••и» и зависимости от той или иной дисциплины, в которой вы хотите квали*
финн роняться.
Цчм сравнения: когда вы учите иностранный язык, вы пополняете свой
• |'пн1|111ый запас, вы также стремитесь к техническому результату. Затем,
• «и ны говорите или составляете связные тексты, то в качестве результата
ны хотите получить возможность свободно общаться на языке.
Вы должны привыкнуть к переходу от анализа к синтезу, и заключать со
.ими целями нечто вроде контракта, это одновременно тренировка воли и
...нитрации.
Пи этом этапе тренировки очки, которые вы зарабатываете, являются не
। 1моцг;и.ю, а средством развития и прогресса.
Только по анализу очков, набранных за серии выстрелов, вы можете
чк глтировать значительный и периодически повторяющийся спад, напри
•••!•. когда вы уже выполнили половину или две трети выстрелов, и выяс-
ни •. его причины: гипогликемия (внезапный сильный голод), усталость,
ни • i iiiiiiocTb, изменение ритма стрельбы и т. д.
Чтобы устранить эти непредвиденные неприятные ощущения, попытай
•I I., например, работать с одним или несколькими перерывами, выберите
inиболее подходящее питание и употребление жидкости, а также специфи-
к • hiu- упражнение по развитию концентрации на тренировках.
4. Тренировка участия в соревнованиях
Что предпоследний этап, так как конечная цель — это подготовка к
и пиюнатам страны и достижение лучших результатов. Ваша тренировка
•••• гия в соревнованиях будет состоять в занятиях в условиях материалы
• • и психологических наиболее похожих на те, которые бывают на сорев-
К1НП11ИЯХ.
'• •• означает, что в стрельбе на 10 метров вы должны стрелять 60 раз,
пн и.< настоящих соревнованиях. Таким образом, вы научитесь запоми
। •• произведенные выстрелы и их предварительный анализ и лучше его
. пировать. Кроме того, вы получите представление о другой составля-
• о. и. которая касается передвижений возвратников, изменения мише-
Н-И и т. д.
138
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
По возможности стреляйте с другими участниками. Создайте себе напри
кенис, делая ставки, заключая пари даже с самыми сильными стрелками.
Дайте себе фору в зависимости от их уровня в сравнении с вашим. Проник
ннтесь общей атмосферой места стрельбы. Стреляйте в непривычное для вас
время суток, например, рано утром, потому что, возможно, так вам выпадет
по жеребьевке, и чем больше вы приспосабливаетесь к условиям соревновп
ний, тем лучше.
В том же духе стреляйте, когда вы не чувствуете себя в хорошем настрое
пин и физической форме, поскольку так может случиться и в день чемпио-
пата, и тогда это уже не будет для вас непривычным явлением.
Не расслабляйтесь после достигнутых успехов на тренировке или соре»
кованиях, продолжайте трудиться, так как основная цель еще не достигну
та. Будьте амбициозны, это прекрасная мотивация, но в то же время будьте
реалистом и умейте адекватно оценивать себя, знайте себе цену.
Кроме удовольствия, которое получаешь при решении тех или иных про
блем, поставленных во время состязаний, не является ли спорт средством
раскрыться и познать себя?
Часто раскрывая пользу спорта, акцент делают в основном на внешний вил
и здоровье, но спорт — это еще и прекрасный способ учиться знакомиться,
узнавать и познавать других, соблюдая свободно установленные правила.
Специальные упражнения
Упражнения, которые мы описываем, тренируют по большей части ш«
этапе технической и основной тренировки и более выборочно на этапе т|н«
нировки набора очков.
Напротив, во время тренировки в соревнованиях, принимают все кт»
есть. Уже нет времени менять, что бы то ни было, ни ставить под вощим
технику выполнения: неподходящий момент!
Только вам предстоит решать, каким должно быть оптимальное коли'П'
ство и продолжительность каждого из специальных упражнений за треки
ровку.
Стремление к идеальному исполнению — это поиск Грааля в спорте.
«Успех — это путешествие, а не место назначения».
Мы сгруппировали эти упражнения, останавливаясь на небольшом н>
количестве, но которое составляет основу каждой из главных составляю
щих, которые мы описали на предыдущих страницах.
139
shooting-ua.com
wvwv, sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Упражнения для прицеливания
Л. Для стрелков из пистолета и карабина.
М/ Цель Упражнение
1 11олучить четкое изображение линии прицеливания. Выполняйте выстрелы по белой мишени, особенно, уделяя внимание центрированию мушки и ее высоты по отношению к верхней границе прицела.
2 Получить как можно более четкое изображение прицеливания. Имеется в виду район, а не точка прицеливания. Особенно уделите внимание линии прицеливания относительно района прицеливания. Выполняйте это упражнение в позиции стоя, используя оперу или стоя.
3 Удерживать оружие после иьютрсла, чтобы избежать совладения момента выстрела и ослабления усилий Представьте, что ваше оружие задумано таким образом, что второй выстрел совершается через три секунды после первого, и что два попадания должны наложиться друг на друга. Выстрел происходит в момент прицеливания, а не после него.
>1 Приобрести четкое представление о параллельном отклонении и ограничить ее. Выполняйте выстрелы сидя и стоя, допустив 10 ошибок параллельного отклонения, то влево, то вправо относительно точки прицеливания.
Ь В полной мере определить большие сдвиги от мишени, вызванные угловыми отклонениями. В положении сидя или стоя сделайте 10 ошибок угловых отклонений влево и вправо, вверх и вниз.
ft Старайтесь хорошо проводить предварительный анализ. Анализируйте произведенные выстрелы, чтобы определить, куда пришлись попадания и лучше провести отладку. Мысленно сфотографируйте точно в момент выстрела расположение инструментов прицеливания по отношению друг к другу и относительно точки прицеливания.
I». Для стрелков из пистолета.
№ Цель Упражнение
1 Получить представление о границе центра мишени, как отправной точке области прицеливания, а не единственной непреложной основе. Перед стрельбой нарисуйте маркером круг под точкой прицеливания, который является областью прицеливания. Маленький кружок, если вы опытный стрелок и богтъшой. если оы начинающий
•J Представление о прицеливании. Всегда ищите верное представление об области прицеливания. Каждый раз, перед тем. как навести оружие на мишень, представьте в уме последовательность действий при осуществлении прицеливания.
140
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
Упражнения для отработки спуска курка
А. Для стрелков из пистолета и карабина.
Цель Упражнение
Хорошо ощущать и чувствовать, где находятся выступы на спусковом крючке. В позиции сидя, оружие заряжено и наведено на цепь, пы нажимаете на спусковой крючок, нс щюизводя выстрела.
• Искать и запоминать ощущение правильного слусха курка, при котором мушка остается неподвижной в момент выстрела. В позиции сидя, оружие заряжении и наведено на мишень, потом а позиции стоя, стрелять по пулепривмнику, а затем по белой мишени, удепяя внимание постепенному нажатию указательным пальцем на язычок спускового крючка.
э Заметить и запомнить управляемость в момент выстрела. Выполнять стрельбу без патронов. Так как результат нигде но отражается, все ваше внимание сосредоточено на положении мушки в момент выстрела
4 Толчкообразный спуск курка. Добиться плавного, скользящего выстрела. Выполнить постепеннее нажатие, чтобы давление нарастало, выстрел происходит, когда нажатие достаточно, и необязательно, чтобы это было при втором или третьем нажатии. Этот спуск курка устраняет задержку выстрел, но вызывает неприятное ощущение одеревенелости пальца.
5 Ступенчатый спуск курка. Тот же принцип, что и в упражнении №4: добиться выстрелов без задержки Чаще всего производится на спусковых крючках с большим усилием спуска. Найти выступ на спусковом крючке, нажать (оказать давление) и отпустить, затем повторить столько ра». сколько необходимо для выполнения дополнительного нажатия, которое произведет выстрел.
6 Управлять линией прицеливания и предупреждать колебания мушки о момент выстрела. Стрелять по белым мишеням.
7 Сохранять равновесие оружия о момент выстрела. Продолжайте нажимать на спусковой крючок во время и nor.i»- выстрела Не убирайте указательный палец со спускового крючка после выстрела, исключение составляют пистолеты дн-' стрельбы с олимпийской и стандартной скоростью, при кото*»*' указательный палец, нс отрываясь от спускового крючка «следует за ним» при возвращении о исходное положение
Б. Для стрелков из пистолета.
№ Цель Упражнение
1 Подготовительный спусх курка. Получить чистые выстрелы, без нарушений равновесия оружия и движения пальцев. При тренировке, прежде чем навести оружие на мишень. J можно сильнее нажмите на спусковой крючок, потому что ми | соревнованиях вы нажмете слабее, возможно даже, нам»’и» слабее, и запутавшись, вы не испытаете положительных ощущений, какие вы обычно получаете от вашего спуска •, •»-
Ml
'nw.shoottng u,, com
www.sbootmg-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Упражнения на фиксирование пистолета в руке, упор в плечо,
позицию
Л. Для стрелков из пистолета и карабина.
ГМ Цель Упражнение
1 Работа над позицией. Займите позицию на прицеливание, но нс стреляйте. сконцентрируйтесь на ощущениях, который вы испытываете
2 Поиск точных ощущений при сохранении позиции. Так же. как в упражнении №1. но на этот раз закройте глаза, когда целитесь и сконцентрируйтесь, чтобы прочувствовать мышцы и части своего тела, которые напряжены или расслаблены.
3 Добиться хорошего тонуса 0 позиции. Так же. как в упражнении №1 Соля стрелков из пистолета), испробуйте позиции с разным тонусом мышц, от наиболее расслабленного до наиболее напряженного, выберите, что вам больше подходит, и при какой позиции вы показываете свои лучшие результаты. Хорошая позиция — это та. которая дает комфорт и эффективность.
<1 Занять лучшую позицию лицом к мишени. Станьте лицом к мишени и выступом либо поворотом доведите свое положение до окончательного вида. Когда это удалось, ваша позиция нс будет искажаться.
fi Запомнить различные стадии <1>иксирования пистолета в руке, упора в плечо и занятия позиции. Весь этот процесс должен стать неизменным и частью проработш в уме последовательности действий, каждая часть должна быть хорошо определена, и порядок действий каждый раз должен быть один и тот же.
(1 Создать в умо представление о своей позиции. Необходимо, чтобы вас сфотографировали или сняли на видеокассету, поскольку представить можно только то. что однажды было увидено.
I». Для стрелков из пистолета.
гм Цель Упражнение
1 Добиться хорошей фиксации рукоятки. Стреляйте по белой мишени, концентрируя свое внимание только на фиксировании рукоятки и контролировании линии прицеливания.
Научиться хорошо контролировать положение грудной клетки при занятии позиции. Стреляйте без куртки.
142
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
Упражнения для увеличения устойчивости
Л. Для стрелков из пистолета и карабина.
№ Цепь Упражнение
1 Натренировать специальную мускулатуру Выполняйте долгие прицеливания, стараясь бып как можно более устойчивым. в крайнем случи» навесьте на оружие дополнительные грузы
2 Получить закрепленность тела благодаря лучшему положению спины на позвоночнике. хорошо укрепленном мышцами Увеличьте длительность контролируемой ф'" линии прицеливания.
3 Восстановить равновесие тела, потому ‘по при стрельбе руки работают неодинаково. Стреляйте со стороны, противопогюжной обын.|.«м распределению у вас асимметрии, сначала пи белой мишени, затем по обычной. Давайте стЛ» двигаться и производите быстрый спуск курил »♦« делайте это упражнение слишком часто и производите мало выстрелов. Это упражнение придает уверенности в устойчивости, когда <в. снова начинаете стрелять с привычной для Ml стороны.
4 Добиться лучшей разницы колебаний линии прицеливания по отношению к мишени. Стрелять с мушкой меньших размеров для стрелков из пистолета и кольцом меньшего диаметра для стрелков из карабина
5 Научиться контролю ненадежной устойчивости. Стреляйте с соединенными ступнями или < »!>« • ><• ноги.
Б. Для стрелков из пистолета.
№ Цель Упражнение
1 Найти оптимальную прилагаемую силу при фиксировании пистолета в руке, которое позволит лучшее сжатие рукоятки. Попробуйте фиксирование в руке с разной < ш. .> сравните результаты. Деп_й-е попытки но идн>ц «. составить представление можно, только экспериментируя в течение некоторого вроми>«>
2 Добиться эффективного фиксирования рукоятки. Выполняйте долгие прицеливания, позволяй остальному телу расслабиться.
143
wmv.shooting-ua.com
kv55W.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Упражнения на координацию устойчивость — прицеливание —
спуск курка.
Л. Для стрелков из пистолета и карабина.
1 № Цепь Упражнение
I 1 Получить ритм спуска курка. Выполнять следующие друг за другом выстрелы, без пауз. 1 координируя спуск курка или прицеливание.
2 Добиться хорошего соотношения качества выполнения и отсутствия подсчета набранных очков. Стреляйте по мишени, разделенной на 9 или 8 секторов, в ! зависимости от уровня подготовки.
|з Научиться удерживать оружие до. во время и поело выстрела. Постарайтесь после выстрела восстановил. хорошев изображение прицеливания и сохранить позицию, а но сходить с нее. когда выстрел ужо сделан. Вы сделаете лишь 90% работы, если не продержитесь еще 3 секунды после спуска курка.
4 Пронаблюдать, что у вас получается хорошо, хуже и совсем плохо. Этот анализ следует проводить, используя таблицу, содержащую параметры о баллах; ставьте ♦ или -
Б. Для стрелков из пистолета.
1 М» Цель Упражнение
I 1 Добиться относительного автоматизма работы указательного пальца. Не прекращайте действие вашего указательного пальца, каким бы ни было ваше прицеливание. Не ищите большого количества очков в этом упражнении, просто доводите до автоматизма работу указательного пальца при предварительном нажатии, и. что особенно важно, но прерывайте движение, чтобы начать ого заново. Прицеливание и спуск курка — это действия, происходящие одновременно, но не зависящие друг от друга.
11олучить совладение движения указательного пальца и момента правильной линии прицеливания. Стреляйте по белой мишени при полной аккомодации к мушке.
3 /(обиться автоматизма в создании в уме последовательности действий при стрельбе и связности всех выполняемых для совершения пыстрола движений. Проведите работу по составлению последовательности действий о стрельбе, контролируя ощущения на каждом этапе. Попытайтесь добиться каждый раз одной и той же продолжительности проведения проработки о уме последовательности действий.
144
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
Упражнения для скорострельного пистолета
Для стрелков из пистолета.
№ Цель Упражнение
1 Добиться, чтобы мушка оставалась неподвижной, улучшить удобство спуска курка за определенный промежуток времени. Стреляйте без патронов, чтобы тренировать специальнее движение попадания в мишень из скорострельного пистолета. Вас должно беспокоить, в первую очередь, качество движения, а нс скорость исполнения, которая придет впоследствии.
2 Добиться правильного движения, плавного, скользящего, а не резкого и отрывистого. Выполняйте обыкновенные выстрелы, но медленно. по неподвижным мишеням, чтобы привыкнуть к наводке руки на мишень, не обращайте внимания на время исполнения; выполняйте упражнение очень старательно.
3 Научиться быть готовым к появлению мишеней. Выполняйте выстрелы по белой мишени, которая медленно появляется и исчезает, чтобы вы привыкли безупречно синхронизировать подготовку, дыхание и взятие линии прицеливания.
4 Довести до автоматизма одновременность выполнения остановки поднимающейся руки и взятия прицеливания. Эылолняйтс выстрелы по неподвижным и движущимся мишеням, предварительно определив зону, где должна остановиться ваша рука. Тренируйтесь находить мушку в этой эоне.
5 Хорошо подготовиться к спуску курка перед наводкой руки на мишень. Пока вы ждете появления мишени, вы должны поймать выступ(ы) на спусковом крючке, и пока ваша рука поднимается к мишени, продолжайте давить на спусковой крючок.
6 Добиться одновременности выстрела и попадания прицеливания о десятку. Выстрел должен происходить практически одновременно с остановкой руки или незначительно раньше, но никогда после Все зависит от хорошей подготовки, описанной о упражнении №5.
7 Научиться производить выстрел точно о момент появления, либо менее чем за 3 секунды. Когда вы выполняете движение правильно, постепенно сокращайте время появления, начиная с удобного для вас. например с 5 секунд. Когда привыкните к этому времени, установите 4 секунды, затем 3 и 0,5 секунды на появление, если ваша коробка программирования это позволяет, менее 3 секунды. а значит, в проделах от 2 до 0.5 секунды.
Внимание.
Мишени на Чемпионате Франции электронные. Появления и исчезпшк»
ния обозначаются зеленым и красным цветами. Установка стоит дорого,
Если у вашего клуба есть средства, это замечательно, если нет, ни । •
установите программируемую систему зеленых и красных сигнальных ш
ней, чтобы лучше приспособиться к условиям, которые вас ожидают.
145
wavsv.shooting-ua.com
•wiv.sboQting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Психология и стрельба
Самураи, учителя суровых и воинственных боевых искусств, знали ив
опыту, что тот, кто сражается, будучи охваченным гневом, проигрывает
Пишу и погибает.
Гнои представляет собой крайнюю степень мозгового возбуждения, кото
Р. ч вносит полный разлад в ход мыслей, искажает рассуждения, уничтожа-
1 здравый смысл того, кто дает гневу собой овладеть.
Кел и говорить о менее серьезных нарушениях, то гнев вызывает страх,
киивбания, нерешительность, подавленность, которые в свою очередь стаяв
ннтсн причинами нарушения внутреннего душевного равновесия человека.
Не дайте эмоциям взять верх над разумом. Чтобы уметь управлять своим
к Kim при выполнении сложных движений, сделайте так, чтобы разум был
। поболей в тот момент от посторонних мыслей.
Вы полностью погружаетесь в дело!
Англичане называют такое поведение «самоконтроль» («self-control»). Это
правление, контроль над собой, обрести нелегко, поскольку часто препят
• гния находятся в нас самих, и их труднее всего преодолеть, чтобы достичь
1Н.1С0КИХ результатов.
Стресс и страх на соревнованиях
Если вы хотите сохранить все навыки, приобретенные на тренировке,
никогда ваши чувства, мысли и ваше состояние души нс должны негативно
нонлиять на ваш разум, который должен быть сосредоточен на выполнении
действий, и не отвлекаться ни на секунду.
Если вы собираетесь участвовать в соревнованиях, вы должны полное*
и.ю доверять своей технике. В самом деле, нелогично, что хорошие стрел*
ни, даже безупречные во время тренировок, теряют навыки во время со»
•• । >1:н1ний.
Стрелки должны научиться контролировать разум позитивными мыс»
IHMH и правильным протеканием проработки в уме последовательности
.1 гонов.
Стрельба — тонкая психомоторная деятельность, ваша психика и ваши
физические возможности должны в полной мере отвечать требованиям и
уч 1Ш1ИЯМ ситуаций, объектами которых они становятся.
Но думайте о результатах: очках, счете, местах и т. д.
146
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
Сосредоточьтесь только на важных технических элементах, таких, как
шнятие позиции, подготовка к спуску курка, визуальная концентрация
нт. д. Таким образом, вы избежите появления ненужных или даже негатив
шах мыслей.
Что такое стресс?
Не путайте страх и стресс в стрельбе, у них общее только то, что оба
вызваны внешними факторами. Стресс — это желание сделать что-то и<
ключительно хорошо, или опасение сделать что-то плохо; фактически это
самовнушение. В стрельбе понятие страха преувеличено, скорее, речь идет о
временном беспокойстве.
Если ваша психика истощена переживаниями, или, проще говоря, на !«<•
оказано негативное влияние, это действует, по крайней мере, так же отри
цательно, как временная физическая травма, и если бы выбор между псих и
вескими и небольшими, временными физическими нарушениями был воз
можен, то мы выбрали бы безупречное психическое состояние.
И действительно, мы видели, как стрелки совершали подвиги с жуткими
болями от прострела поясницы, но решительность у них была потрясающая!
Если матч совпал у вас с появлением ряда насущных вопросов, связан
пых с работой, семьей, детьми, и т. д., как говорится, возникли серьезные
проблемы, ваш ум больше не в состоянии найти решение трудностям, кото-
рые возникают в определенной ситуации и отличаются от тех, что бывают
во время тренировки.
Для того, чтобы справиться с тем, что вы считаете серьезным, вы ужо
исчерпали свой психологический ресурс и у вас больше нет сил. таким
образом, вы уязвимы для стресса.
Этот стресс будет выражаться в физической форме, как, например, по
привычное для вас дрожание, отсутствие у мышц нормального тонуса.....
чувствуете слабость, что отразится на вашей позиции, удерживании ору-
жия, сохранении устойчивости, хорошей координации движений и т. д.
Этот феномен является психофизиологическим. Он начинается в уме и
со временем ваше тело реагирует на это, производя избыточный адреналин,
который попадает в кровь и изменяет метаболические процессы.
Таким образом, ускоряются сердцебиение, потребление кислорода и выб
рос углекислого газа, обостряется зрение, короче говоря, все органы чуне । и
работают более интенсивно, организм функционирует с максимальной «и
дачей.
147
wwvv.shooting-ua .com
www.51iooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Состояние вашего тела меняется, это как будто ваша машина на времи
становится участником Формулы 1. Согласитесь, к этому надо привыкнут^
I п о не случится сразу же.
Правда, с некоторыми такое случается; спросите финалистов чемпионата,
и любом виде, включая победителя, который показал свой лучший резуль-
пгг, и они ответят вам, что на протяжении всего соревнования количестве
ударов сердца в минуту достигало у них 200.
Самовнушение
Каким образом в уме возникают негативные мысли? Господин Куэ, изоб-
ретатель знаменитой методики, прекрасно объяснил это:
«Если мы представляем себе препятствие, то оно становится реальным и
.нктакляет нас потерпеть поражение или подавляет».
Для подкрепления своего предположения, во время своих лекций он пред»
-1ОЛ ИЛ положить на пол широкий, длинный многометровый брус, по которп-
I му каждый мог пройти без проблем. Во второй раз брус был закреплен кп
60 гм от пола, и некоторые уже не хотели идти по нему, другие боялись.
Жг чающих пройти по брусу на высоте 1 метра оказалось еще меньше. Когда
I <чо подняли до 1,5 метров, рискнуло совсем мало людей.
Тем не менее, уровень сложности всегда был один и тот же, но представ
I |ение падения и страх почувствовать от этого боль останавливали участии-
I .... эксперимента.
Самовнушение, наоборот, действует в позитивном русле, и каждый чело-
I ы-к может создать в себе внутренний настрой победителя.
Таким образом, можно предположить, что между мыслями и результатом
I - I i t. внутренняя связь, и что позитивная мысль порождает позитивный ре-
- . н.1 ат, и наоборот, при негативных мыслях результат тоже будет негатив
I ним Вы можете в себя верить, если только будете обладать четкой и провс-
I роиной техникой, которую можно приобрести, участвуя в соревнованиях
I анк можно чаще.
Управляйте стрессом, учитесь расслабляться
I Прежде всего, надо успокоиться, отогнать всякое волнение. В этих целях
I <•-, -щийские монахи Дзен рекомендуют медитацию:
^Закройте глаза и представьте, что ваше сознание так же спокойно, как
I п.ншрхцость воды без ряби, как зеркало спокойного горного озера, голубого
I.... голубым небом».
148
Часть третья. Подготовка к соревнованиям
Попробуйте, это действует, спокойствие действительно воанрино» н ••
водоворот ваших мыслей, и вы становитесь умиротворенным, спокойны^
В повседневной жизни восстановитесь психологически, просто..... »•
< впить себе удовольствие расслабиться, например, после стресса и > чп hi*
приятного общения с коллегой, трудным клиентом. Вам понадоби о м ..
несколько минут, и вы почувствуете благоприятное действие.
Физиологический процесс прост: при определенных условиях ре ।.......
пни. дыхания, расслабления, гипоталамус, железа внутренней <аи р> <•••»•
ниходящаяся в мозгу, производит и распространяет по всему ..........
гормоны эндорфины, которые являются носителями аналитических ......
ногтей и склонности к оптимизму.
Чтобы достичь результата, следует расслабиться сначала физически, ..
у нас нет возможности лечь, достаточно просто сесть.
Вытяните ноги, положите кисти рук в верхней части бедер л.-«д«шн*»и
вверх, голову опустите на грудь. Теперь расслабьтесь и расслабьте вег мыш
цы от шеи до щиколоток и лодыжек и дышите медленно, через нос. i чубо
ко, но не напрягаясь.
Цель этого — успокоить сердце, которое, вероятно работало в напри i < ч
пом режиме, или понизить давление, если вы чувствуете, что оно шиши
лось. У вас это получится, и уже через несколько минут вы будете чу<м*тш1
нац, себя лучше.
На соревнованиях после плохого выстрела не переживайте, иначе и.....
выстрелите и следующие нули. Выполните короткое дыхательное уприжпе
ни*' и релаксацию с методикой по возвращению спокойствия мыслей Дн-и..,
который сравнил человеческое сознание с поверхностью воды спокойп.......
горного озера.
Когда вы вернете внутреннее спокойствие, вернитесь к представлен и..
уме этапов выстрела и к техническим элементам.
Самая важная пуля — та, которую вы собираетесь
выпустить в данный момент.
149
ww. sb ootin g-ua .com
wvvw. sboo ting-ua. co in
Справочник по спортивной стрельбе
Биоритмы
Ны, должно быть, удивлены, что не всегда находитесь в отличной физи-
• । и психологической форме, что сильно отражается на ваших резуль-
М I Л Ж.
|'| сомнения, можно найти много объяснений, но теория о биоритмах в
« 1О1П1ИИ ответить если и не на все, то почти на все вопросы.
н конце XIX века современники Фрейда, доктор Флисс в Германии и
..... Свобода в Австрии провели очень долгие значительные исследования
hi мои. которые господствуют в жизни, будь то животное, растение или
.....и<к, а также влияют на существование материи.самой по себе, потому
.<• вся вселенная существует в зависимости от ритмов и циклов, разных по
••in. и.пости, но полностью закономерных.
'•и исследования были продолжены во всем мире, интерес к ним был
•. iii'iiibiM, Франция запоздала с этим вопросом. Следует заметить, что, как
и большинстве гуманитарных наук, изучение биоритмов базируется на
нПнп1Д|‘нии фактов и поведения, или, как по Декарту, все, что не доказыва-
н и математическим путем, представляется сомнительным.
'i.oGi.i вызвать ваш интерес к этой теме, желание разбираться в ней
что, мы представить основные положения теории биоритмов и подска-
। м I. и игу, которая даст наиболее подтвержденные и разработанные ответы
и нопросы.
Г. прия биоритмов объясняет и доказывает, что с самого рождения появ-
..г-н три ритма. Олин касается интеллекта, другой — эмоциональной
|и |н.1, третий — физического облика. Эти три вида ритмов имеют циклы
. Hioii длительности из двух периодов. Представьте себе синусоиду на гори-
•и.ильной оси, обозначающую негативный и позитивный периоды.
Физический цикл длится 23 дня (два периода по 11,5 дней) и содер-
||| критических дня, как и любой цикл. Эмоциональный цикл длится
uii'ii, а интеллектуальный, самый длинный, 33 дня. Отправная точка
• к> день вашего рождения. Программные средства дадут вам графичес-
• • изображение биоритмов со дня рождения до того дня, который вы
ыПирнте.
когда вы находитесь в позитивной фазе физиологического цикла, вы н
рощей форме, хорошо владеете навыками, тогда как, находясь в нега-
iimioli фазе, вы, скорее всего, будете восстанавливать силы, затраченные
1111011.
150
Часть третья. Подготовка к соревнования'.'
То же самое во время интеллектуального цикла: в и...<«•«»* mJ в
состоянии лучше понять новые явления, приобрести к го
время как негативную фазу лучше использовать для их . »>•
Для эмоционального цикла, в позитивной фазе вы •пгты и1им<"*|ма.
даже небо более голубое, чем оно есть на самом деле, и н< фе н*. ио
меньшей мере, вас мучает депрессия.
Важным в изучении биоритмов является, выявление дн» и. hi'IM W Пози-
тивной фазы вы переходите в фазу негативную, Tai и..............• ••* <ИСТЫ
называют критическими, к тому же они могут касаться ни»» он» <• или
даже трех.
Отнеситесь к критическим дням с большим вниманием нчни"н • безо
всякой переходной стадии ваше состояние может резко и imumhii- •• .рав-
нению с тем, что у вас было накануне. Представьте, что нм ины» < >ому
тротуару, который становится скользким, как лед, с ......... места,
которое вы можете не увидеть или увидеть, если вы m ... инн меры
предосторожности.
Фактически, если вы не обращаете внимания на кри. и < । <к iiiiii, не
чувствуя это достаточно хорошо, ваше состояние будет деш .... »».» шым,
ваши ответные реакции, ваши способности уже не будут н< . .....1 собы-
тий такими, как всегда.
На протяжении многих десятилетий мы проверяли ............... других
стрелках, которых мы тренировали, эту теорию.
Биоритмы — это не астрология, но с их помощью ......ы •• • • |учше
выявить свои способности, чтобы совместить их со своей •»«•..» . । ыо.
Все спортсмены наследуют поражения и неудачи, но в • ••<» < < • и*пени и
необыкновенный или хотя бы достаточный успех, просто ............ в эти
дни совпали все необходимые предпосылки.
151
www.shooting-ua.com
www.shooting-ua.com
Часть четвертая
ДОПОЛНЕНИЯ
-----ж-----
Какое оружие выбрать?
Г’< ли вы этого еще не сделали, то вы, конечно же, захотите приобрест
мн иное оружие и несколько разных аксессуаров и дополнений, необходимых
для стрельбы.
Мы поделимся с вами опытом, чтобы вы не совершили наиболее распрос-
। раненные ошибки и избежали ненужных трат.
Мы не приводим ни конкретные марки, ни модели, на ваше приобретение
должны повлиять два параметра:
> Собираетесь ли вы участвовать в соревнованиях по стрельбе?
Какую сумму вы планируете вложить в покупку оружия?
Виды оружия
Исходя из имеющихся у вас денежных средств, вы можете приобрести
оружие новое или подержанное, и в большинстве случаев, видя безупречное
• >« гоянне перепродаваемого оружия, очень привлекательно выглядит воз
мп леность заплатить полцены за вещь, которая «выглядит, как новая».
Подержанное оружие
Ннешний вид механического орудия никогда не свидетельствует о его
хорошем функционировании, но, тем не менее, он дает возможность полу
чин. впечатление о том, как владелец эксплуатировал его. За исключением
152
Часть четвертая. Дополнения
владельцев мотоциклов Харлей Дэвидсон, нет более маниакальных люден
чем стрелки, говорящие о своем оружии.
Оружие в общем, и в частности, стрелковое оружие имеет всегда бел у и
речным внешний вид, из-за чего его не отличишь от нового.
Что же касается механической части, которая, впрочем, устроена проще
чем это обычно представляют себе, то она изнашивается только из-за треп ин
металлических деталей друг о друга. Эти металлические детали, сила..
имеют одинаковую или очень похожую прочность (когда одна из детален
менее прочная она изнашивается быстрее). Все зависит также и от амилии
ды и от частоты перемещения деталей.
Механизм пулемета военного училища изнашивается быстрее, чем oxoi
ничье ружье какого-нибудь любителя, который подстреливает несколыо» ш
репелок и куропаток в год.
В металлургии применение местной обработки поверхности, как, пн
пример, цементация, значительно увеличивает прочность стали. Испо и,
зование такой стали для деталей оружия, значительно уменьшает их ни
нос при трении и, таким образом, поддерживается постоянное вз&имодой
ствие между частями. Этот параметр важен для стрелков в отношении
качества спуска курка, потому что ощущения, которые они получаю»,
остаются надолго.
Важное значение контакта кончика собачки, курка и т. д. также учти
вастся, и любители подгонки при помощи острого камушка, смазвннт <<
маслом, должны внимательно относиться к своим поправкам, чтобы но
снять цементацию, потому что ее восстановление создаст много проблем
В карабине и в пистолете основное трение происходит, когда пуля проча
дит по стальному отверстию ствола.
В стрельбе пуля чаще всего сделана из свинца, гибкого металла, которые
может стать тверже, если добавить к нему олово или сурьму. При тлен»
условиях ствол изнашивается очень слабо. Можно выстрелить тысячу iiwh ,
и он останется почти новым.
Сталь оружейных столов, которые стреляют только свинцовыми нулями,
калибра 4,5 имеют меньшую износостойкость, чем стволы оружия, копч""
стреляет пулями в гильзах.
Чтобы компенсировать невысокую прочность такие стволы делают топни»
и покрывают оболочкой.
Стволы карабинов и пневматического оружия имеют внушительный дня
метр, что способствует к тому же лучшему равновесию оружия.
153
wwvv.sbooting-ua .com
r.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
< । волы оружия, которое стреляет снарядами с большой начальной скоро-
ii.ki, подвергаются очень высокому давлению изнутри и значительному
।инн). Взаимодействие этих двух факторов изнашивает металл, потом это
"I" ин меткости выстрелов и уменьшает дальность полета.
Hoi почему износ ствола карабина па 300 метров значительней, чем паев
....веского оружия на 10 метров или калибра 22 L.R (для длинноствольно-
го оружия).
'Гик, в зависимости от вида стрельбы, которым вы занимаетесь, теперь вы
viiiiiuto о некоторых особенностях, позволяющих предположить об износе и
• III гоя II и и оружия.
II крайнем случае, попросите у продавца оружия снять щечки рукоятки
о крышку замка оружия или произвести полный разбор. Таким образом, вы
можете самостоятельно проверить хорошее состояние механизма. Проверь
ге также канал ствола и, если это возможно, испытайте оружие.
Проконсультируйтесь с самыми опытными стрелками, которых вы знас
|- . гак как из многих моделей, предлагаемых производителями, лишь неко,-
inpi.iv применяются в тире в зависимости от правил и специфических ха
рпкторнстик.
.Vпленение оружием, которое не имеет ничего общего со стрельбой кап
нндом спорта, вызвало в оружейной индустрии большую изобретательность.
< • гпдня она предлагает огромное разнообразие материалов от самых луч
Unix до худших.
Что касается спортивной стрельбы, то еще совсем недавно выбор вида
оружия для соревнований был ограничен. Предлагалось мало моделей, и
шпом они часто переделывались из военных моделей. Недавнее явлг
ин<- это появление многочисленных видов оружия, специально разра
....... для занятий и соревнований в сотрудничестве со стрелками
высшего класса.
Н заключение можно сказать, что если в своем клубе вы не приняли
меры предосторожности и не поговорили с остальными членами о своей
инкуико, велик риск того, что вы приобретете оружие в прекрасном состоя
пни, но которое будет совершенно не приспособлено к тому виду стрельбы,
• шорым вы хотите заниматься.
Нужно всего лишь придерживаться всех мер предосторожности, рырои
подержанного оружия выгоден и лишен неожиданностей, потому что до
вольно легко узнать историю и время эксплуатации оружия, которое им
। ini-гс приобрести, а также проверить и испробовать его на деле.
154
Часть четвертая. Дополнения
Новое оружие
Если вам позволяет материальное положение и если вас толкает на атн
любовь к оружию, то можете решить приобрести новое оружие, к тому ио-
насто бывает, что, когда вы собираетесь совершить покупку, вы не находи i-
модели, которую хотели бы купить.
Однако не стремитесь вложить слишком много денег только из опасении
последующей перепродажи, потому что механизм оружия прост и груб; ;п<«
не тонкое устройство часового механизма.
К тому же, редко случается, что поврежденный или вышедший из <•.•» !»«•••
механизм, ослабленную пружину нельзя заменить самостоятельно или обр<»
тившись за помощью к товарищу по клубу.
Итак, новое или подержанное? Следует знать, собираетесь ли вы уча
ствовать с адаптированным оружием в соревнованиях, доступных д'н<
вас, без иных формальностей, кроме записи в участники: соревнование
между членами вашего клуба, соревнования между клубами, чемпион»! • -
области?
Какое оружие выбрать?
Отдаете ли вы предпочтение карабину или пистолету, стрельба на соре»
новациях ориентирует вас на определенный тип устройства, а не на какой
нибудь другой.
Карабин Вичестер (Winchester) калибра 30 х 30 с рукояткой затвора на
спусковой скобе не имеет ничего общего с произвольным карабином
длинноствольным на 60 пуль дальностью 50 метров.
К примеру, Кольт Пис Мэйкер (Colt Peace Maker) не предназначен д
комбинированной стрельбы и стрельбы из стандартного пистолета.
Итак, учитывая ваш выбор вида стрельбы, сделать выбор достаточно
сложно.
Для простых занятий в вашем распоряжении огромное количество мары
и моделей на разный вкус, поскольку предназначение оружия не игра-
рол и.
Напротив, при участии в соревнованиях различие должно быть боде»
точным. Будь то карабин, пистолет или револьвер, количество адаптирован
пых и усовершенствованных марок и моделей невелико.
Насколько мы знаем, ни один из них, независимо от вида стрельбы, не
является соединением лучших характеристик. У некоторых моделей е. и.
преимущества, но ни одна модель не совершенна.
155
www. sb о о tin g- и а. со m
www.sliQQting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
< -мыс опытные стрелки вашего клуба или других клубов могут дать вам
। Во время соревнований, находясь на огневом рубеже, вы сами приде-
к1 к выводу, что выбор адаптированной модели гораздо хуже, чем вы пред-
полагали.
Длинноствольный карабин, 22 калибра
Одной из наиболее привлекательных особенностей оружия этого калибрм
...... то, что его не надо перезаряжать, хотя в этой часто повторяющей
< к аиической операции многие видят приятное занятие или даже развле-
чение!
Что касается перезарядки, то у вас будет возможность заметить, что те,
hi больше всего о ней говорят, хуже всего ее проводят.
Г< , кто стреляют хорошо, практически ничего не говорят о ней, потомv
II" конечная цель стрельбы заключается в развитии ловкости и сравнении
• • ювкостью других.
Универсальный справочник по перезарядке — «Мальфатти» («Malfatti»)
Литр этой книги и сама книга являются двумя мировыми эталонами, они
нс ко тавят вас искать информацию где-нибудь в другом месте, но в основ-
пом но будут американские авторы и информация будет на английском
нзыко.
Мы знаем некоторых из этих хитрых учеников перезарядки, который
о типилнсь ради внешней целостности от серьезных перемен, что не подо
и. и. для их «мушкетов».
Чтобы вернуться к разговору о боеприпасах для 22 калибра, то следую
। । ын., что тут есть большое разнообразие по качеству и цене. Однако даже
। | -| недорогое даст меткость, которая выше, чем это необходимо для лю
Гштельской стрельбы.
Нее патроны 22 калибра, которые есть в продаже, предназначены дли
ни....ста, прекрасно попадают в десятку с расстояния 25 метров.
Выбор марки и типа боеприпасов производится в зависимости от того,
• I ими пулями функционирует лучше всего: это и есть критерий поиска ц
....ни у большинства стрелков из пистолета, даже если они участвуют и
"|'|'|||<о11яниях крайне редко.
1|я других видов стрельбы, кроме совершенства в функционировании,
.... о.шим критерием выбора стал тип реакции боеприпасов в оружии. !!
....1'ыг стрелки выбирают резкий глухой хлопок, другие, наоборот, един
\ 1ШШМЫЙ приглушенный звук.
156
Часть четвертая. Дополнения
Стрелки из карабина, участвующие в соревнованиях, подходят к пыГ„щ>
боеприпасов с еще большей тщательностью и вниманием. С 50 ..........
десятку попадают пули только с диаметром 10,4, все другие пули для <>щ
жия из олова не дают кучных попаданий.
Выбор производится стрелками в зависимости от марки, типа брепршн,
сов и их партии.
Это настолько точно, что для одной и той же марки карабина, одной „
той же модели и серии выпуска не будет для всех экземпляров одних и
же подходящих боеприпасов.
Даже тесты, проведенные с оружием, зажатым в тиски, не дают, ди им
при хорошо подобранных боеприпасах, идеально групповое попадание ,44010
выстрелов, всегда имеются отклонения, хоть и маленькие, но все же си
Это зависит от предназначения этого типа патронов. На самом деле ,mi
рон 22 калибра для длинноствольного оружия был изобретен для дилиО
американских фермеров, чтобы стрелять на небольшое расстояние Но мел
ким паразитам, они работали на черном порохе, как и пули другого к„>п,0
ра, существующие в наши дни.
Можно сделать вывод, что исходя из его предназначения, если его к«и.,и<<
ненты, металлы, запал, порох эволюционировали, то большая часть ,«»••»
ионных баллистических дефектов еще больше усугубилась.
Пуля 22 калибра для длинноствольного оружия подходит -голыш „
дула небольшой длины. Кроме того, маленький вес и дозвуковая начи/н-ни»
скорость не в состоянии противостоять силе ветра.
С другой стороны, запальное устройство содержит от 15 до 20% гаи., ш
проталкивания пуль, что уже достаточно много. Этот точный покали,,* н>
вызывает сбои пропорционального давления, тогда как крупнокали<м>|..
боеприпасы не подвергаются такому неблагоприятному явлению. Ил .....
следует, что крупнокалиберные боеприпасы дают более точные noniunwiiin
по мишеням на расстоянии 300 метров, чем пули 22 калибра по мнив.....
на расстоянии 50 метров.
Конечно, эти критерии абсолютной точности касаются только сотен я ш,
может, тысячи стрелков из карабина во всем мире, из которых только д,*, ин
занимают место лучших из лучших. Возможно, это детали, но они сущ,*' ""
нм, потому что они играют роль в дифференцировании между самыми и,***<
кими ступенями пьедестала и всеми остальными местами классификации
Эти заботы не коснутся стрелка из пистолета, которому для участи,, |
соревнованиях в качестве первого оружия мы всегда советуем выбрилш
157
wwvv.shooting-ua.com
www.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
...му больше нравится. Действительно, модели, которые считаются и*
< ними для комбинированной и стандартной стрельбы, могут не всем н|п
пнгьсл,
(’подует все привести в правильное соотношение; вы начали заниматН
- м недавно, и речь идет о стрельбе как о вашем хобби, которое ДОЛМ|
I ........ удовольствие.
Пит, даже если в перспективе вы рассчитываете на лучшие результвн
I н- покупайте против своего желания модели, предназначенные для чемпш
Hu ron, но которые вам не нравятся.
1-удст лучше, если с самого начала вы будете стрелять часто из оружш
1-огорос вам нравится, чем редко из модели, которая имеет идеальные и
I |1И1< Г'-рИСТИКИ.
Между этими двумя крайностями, выберите модель, у которой будет и
I - 1ЧНЦ.КО возможностей, возможно благодаря надежности.
Ксли вы стреляете из карабина, и у вас есть желание участвовать
I <1р|'|ц<ованиях, то проблема ставится по-другому.
I 'I, hi расстояния 50 метров регламент требует однозарядные карабин
' ‘ II । шбра для длинноствольного оружия, с более ограниченным выбора
ц|р|-| и моделей, чем для стрелков из пистолета. С другой стороны цены i
I ikiiiiii' оружие заставляют задуматься.
В заключение можно сказать, что у рынка подержанного оружия д/
I ...p i ивной стрельбы еще будут лучшие времена.
158
Часть четвертая. Дополнения
Аксессуары
Одежда, обувь, перчатки, накладка
Если вы будете стрелять из карабина, то первый непременный аксессу-
ар это перчатка для руки, которая поддерживает оружие. Затем, посколь-
ку ны планируете участие в соревнованиях, вы не сможете обойтись без
к ртки, штанов, ботинок, а если вы стреляете из трех позиций, то и наклад-
• в для стрельбы с колена.
lice эти товары очень специализированные и стоят достаточно дорого, а
ионти подержанное обмундирование проблематично, потому что возникает
проблема с ростом и размером.
Не удивляйтесь, что для стрелков из карабина необходима специальная
। ртка. Без куртки со специальными накладками на рукавах, за 15 минут
> пальбы в положении лежа, вы почувствуете настоящее мучение, потому
но у вас создастся ощущение, что кости ваших локтей и боков протыкают
кожу.
Куртка стрелка — это, бесспорно, удобная вещь. Когда речь идет о сохра
пении позиции и постоянства точек опоры орудия, здесь удобство тоже
11НЛИЦ0.
Если вы стреляете из пистолета, то вам не нужно ни специальное обмуп
пирование, ни обувь, ни перчатки. Но и для стрелков из карабина необхо-
дим шлем с большим козырьком. Одним это правится, другим нет, но стоп <
попробовать.
Звукоизолирующий шлем
Его носить обязательно, чтобы не получить необратимые нарушения слу
ха. Шлем бывает разного качества, но не экономьте на нем. На соревнованп
ях запрещено надевать шлемы с электронной системой или проигрывающие
музыку. Шлем должен выполнять только функцию звукоизоляции.
Стреляющие из мелкокалиберного оружия могут заменить звукоизолир*.
ющий шлем на заглушки, которые вставляют в уши.
Телескоп
На треножнике, он необходим и для карабина, и для пистолета. Зги»
комплекс может быть совершенно разным по цене, но, как это и бывши
159
wwvv.sbootin g-ua.com
www.sliooting-ua.com
Справочник no спортивной стрельбе
hi.’hh тпо обнаруживается при эксплуатации, и приборы известных марок
г uni । дороже.
критерием качества выступает светосила, определяемая степенью открм-
ion объектива, который является детерминантом масштаба увеличения.
'I , чп1о, если у вас будет большая степень открытия объектива и средний
ннчптпб увеличения, чем большой масштаб увеличения, но слабая степень
<и прыти я.
< кчн'нь открытия объектива — это отношение между фокусным расстоЯ
ином объектива и размерами его оптической системы, принимающей сол-
и- пило лучи в хороших условиях фотосъемки, говоря иными словами, чет
юн ть,
'Гиким образом, объектив аппарата 24x36 с фокусным расстоянием 45 мм,
। > ropi.iii открывается на 1,8, имеет большую светосилу, чем другой аппарат
• и м же фокусным расстоянием, но открывающийся на 2,8.
Мелкие запчасти и набор инструментов
Иногда нужно произвести ремонт прямо в тире. И потому маленькаи
• пн пел инструментов из гаечных ключей, отверток, щипчиков, шила, запас
hi.iv деталей, пружин и т. д., а также принадлежности для чистки оружия,
• н будут лишними.
• *nt неполный список, по желанию его можно дополнить.
Очки для коррекции зрения
l'i ini паше зрение нуждается в коррекции, используйте оправу со специ-
aiii.ni.iMH очками, которые можно дополнить некоторыми аксессуарами, не
юн >;||<-.||ьнымн, но полезными:
' • щель с изменяющейся цветовой мембраной;
> цветные или нейтрализующие серые фильтры;
• повязка на глаз и т. д.
”| чайте предпочтение плоской, а не круглой оправе, потому что на круг
-н»й оправе невозможно создать фиксацию, которая не двигалась бы.
И крайнем случае, если вы замечаете даже незначительное изменение
и-- южония стекла, исправив его, вы потеряете только несколько пробных
•...Речов, но если вы не сделаете этого, будете производить все последую
пни выстрелы па соревнованиях в условиях плохой видимости.
Hi- it.. Если глубина глазного поля увеличивается из-за значительного
ичп.тсния световой волны, то она делает долгое прицеливание утомител|й
160
Часть четвертая. Дополнения
ным. В целом, будет лучше использовать стекло, которым оптик блокирук*
аккомодацию к мушке.
Повязка на глаз. Рекомендуется использовать полупрозрачную по....•
(которая пропускает свет), потому что опыты показали, что при таких у "•
киях, целящийся глаз устает меньше, чем в том случае, если бы он ...
принимал свет. Некоторые стрелки отдают предпочтение матовой nnniimi
(которая не пропускает свет).
Удобней, если повязка будет легко сниматься, так как этот глаз можин
использовать для наблюдения попаданий через телескоп, чтобы глаз, м<ип
рый целится, не уставал.
Нейтрализующие желтые или серые фильтры. Они полезны, чтобы м.н
чить резкий свет или, наоборот, чтобы увеличить резкость контраста, кп|'ДЦ
освещение становится хуже.
Боеприпасы для перезарядки
Снаряжение для перезарядки стало практически полностью автомат •••
ким. И поэтому время на производство пуль до окончательной комп'кч н>
ции патронов значительно сократилось при сохранении всех пропорции
требует меньших финансовых вложений.
Что касается стоимости перезарядки оружия, проконсультируйтесь < про
фессиональными стрелками своего клуба. Цены самые разные и прелпрн.»
тия, чтобы добиться самых выгодных условий на сырье, в болыптк imv
случаев американское, а потому цены не всегда прозрачные, так кин ими
зависят от колебаний курса доллара.
И еще, надо не упускать возможность. Новые боеприпасы часто продин**
ся стрелками, которые, например, переходят с крупнокалиберного ору.
па малокалиберное.
При тренировке перезарядки не импровизируйте, тем самым вы отрлдищ
себя от неприятных неожиданностей.
Л ЖвкГхведон
161
wwvv.shooting-ua .com
www.5hooting-ua.com
Справочник no спортивной стрельбе
Оружие будущего
Ностальгия по былым временам не освобождает нас от жизни сегодня.
Можно тосковать по дилижансам или парусной лодке и философствовать
....гори пульса о неизбежных последствиях прогресса, но нам не избежать
гоп), что самое совершенное оружие наших дней в будущем будет интересе-
инн. только антикваров и их клиентов.
Общеизвестно, что преступления и нарушения осуществляются исключи-
иin.no при помощи оружия, которое легализовали, но и ужесточение уело»
ннй пегялизации не мешает бандитам, все знают, что их поставщики работа-
ми отлично.
Даже в США сегодняшняя свобода на приобретение оружия всеми спосо-
бами, „писанная в Конституцию, может быть поставлена под вопрос.
Право американцев на ношение оружия постоянно оспаривается всеми
• редствами массовой информации, которые, как известно, формируют обще
- г винное мнение.
Какими бы ни были основания запрещения ношения оружия, стрельб»
вид спорта не исчезнет. Этот вид спорта будет развиваться в сторону
использования пистолетов и карабинов с лазерами, позволяющими стрелять
ни любое реальное расстояние или внедрения электронных виртуальных
мн..ней, подсоединенных к компьютерам.
: >г<» могло быть реализовано еще давно и этот процесс несет в себе так
много неоспоримых преимуществ и единственную реальную альтернативу,
что просто не может не произойти рано или поздно.
Даже с коммерческой точки зрения, производители получили бы от этом-
бо п.шой доход, потому как сегодня стрельбой занимаются более 23 млн.
человек.
Го, что представляется сегодня вполне возможным или вероятным, и
разговорах 70-х годов было не больше, чем вымыслом.
Думать об оружии для стрельбы с лазерным лучом еще 30 лет назад были
чем то из области фантастики, как и предсказание компьютера у каждого
человека, потому что их размеры и стоимость были в те времена огромны.
Таких примеров не счесть, при том немыслимом технологическом npul
|||<чч<-, в эпоху которого мы живем, когда каждый день приносит cihh|
открытия, одно изумительнее другого.
<' дугой стороны, не все готовы принять такие изменения, многие стр- '
• о были, да и сейчас очень привязаны к внешнему виду, классу оружии и
162
Часть четвертая. Дополнения
стрельбе, как таковой, и они не смогут воспринять что-то другое. Ст|- .
для них неотделима от традиционного оружия. Впрочем, мы можем « •
успокоить: то, о чем мы говорим, всего лишь предположение о будущем у
которого, вероятно, не будет возможности воплотиться в жизнь.
Стоит добавить, что за последние десятилетия оружие претерпело т<мн по
ряд трансформаций, усовершенствований, но не подверглось никакой n'liii
ческой революции.
Техническая революция заключается в том, что один физический щ......
цип заменяется другим, так, электричество пришло на смену паровом'. ...
гателю, транзистор — радиолампе, реактор — спирали, цифровое фон.
фотопленкам, и т. д.
При сохранении такого же внешнего вида, как и сегодняшнее оружие, М
зерное оружие внутренне будет отличаться и предложит новые возможно' гн
=> Первым основным отличием станет отсутствие пуль, а, следон"" м
по, потенциальной опасности. Это оружие будет без возгорании ।
ха, без токсического газа и целлюлозных легко воспламеняемых ныО
росов, утечка которых может произойти при стрельбе в пом......"••••
Несколько лет назад из-за отсутствия вентиляции и накоплении
частиц в Бельгии, в Анвере произошел взрыв, унесший жизни hiMV*
человек.
Ф Упрощенная интеграция информативных систем аналогичных Я< АН
RUSSE, SAM TRAINER или NOPTEL для изучения и анализа, ........ж»
редственно или в записи, устойчивости, прицеливания и спугни »••!«
ка на тренировке или во время соревнований.
Звукопоглощение, источник многих проблем организации и супца «п><
вания тиров исчезнет. Тиры будущего будут тихими, и их .....
тельно будет удалять от центра, поэтому они станут более догцф^Я
ми для молодежи.
О Для строительства тиров, достаточно будет использовани.......
тельного количества земли, потому что благодаря электро... щ-
цессам, виртуально можно будет легко получить в тире же ниив|
расстояние до мишени, включая и расстояние 300 м.
Стрельба по электронной мишени, соединенной с персональным <п(
пьютеро.м позволяет в режиме реального времени стрелку и ч""- >•
следить за очками и счетом. Эти результаты могут также быв HIJ*
даны Лигам или Федерации с последующим их распростран(М1|МВ
национальной классификацией. Можно также представить <<••»». |
163
wwvv.sliooting-iia .сот
www.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
для проведения некоторых соревнований на уровне департамента, ре-
гиона или между регионами, стрелкам необязательно будет собирать-
ся на одном стенде, поскольку соревнования будут проводиться н
один и тот же день в один и тот же час, одновременно.
Можно надеяться, что для спортивной стрельбы наступит новый этап, и
• 'in оружие перестанут быть предметом увлечения, те, кто к нам присоеди-
•...I, in интересуются меткостью и спортивным аспектом стрельбы.
/I исциплины Международной федерации стрелкового спорта* мало подвер-
..... изменениям, потому что мишень остается мишенью, будь она элект-
.....>й или вырезанной из бумаги.
Н крайнем случае, некоторые виды претерпят небольшие изменения.
•Наше оружие», отныне безопасное, наша репутация в глазах государ-
'1ИЧН1ОЙ власти, мира спорта, средств массовой информации, родственни-
। "и радикально изменятся, и на этот раз, смеем надеяться, к лучшему.
• га революция в материальной области внесет изменения также обычаи и
||>||диции стрелков, как их учреждения, Клубы, Лиги и Федерации.
'• клубного спортсмена будет уже другой профиль, другие стремления и
пристрастия.
будущее спортивной стрельбы зависит от способности стрелка к адапта-
ции ко всем этим изменениям, и от того, каких лидеров они выберут.
164
Часть четвертая. Дополнения
Дисциплины спортивной стрельбы
Спортивная стрельба состоит из многих дисциплин, которые обранцмпл к
различным способностям и вкусам занимающихся. Стрелков привлекают
два противоположных, но одинаково интересных вида — стрельба из кара-
бина и стрельба из пистолета. В этих двух видах имеются многочисленiii.h*
дисциплины, которые отличаются по меткости, скорости и быстроте. Это
одна и та же стрельба по мишени, но стрельба из карабина на 60 выстрелов
из положения лежа и стрельба из карабина на 10 метров по движущимся
мишеням представляют собой совершенно разные испытания, такие же ран
ные, как лыжном спорте слалом и прыжки с трамплина 90 метров.
Даже самый талантливый стрелок не может заниматься на высоком урон
не и с одинаковым успехом одновременно стрельбой из пистолета и из кари
бина, потому что и целой жизни порой не хватит стреляющим, чтобы пол
костью освоить хотя бы один вид стрельбы.
И это зависит от индивидуальных наклонностей отдельного человека, что
выбрать — пистолет или карабин, и в пределах этих двух специализаций
начинается подготовка к соревнованиям по двум, трем дополнительным дис-
циплинам, в которых некоторые особо одаренные спортсмены входят в чис-
ло лучших, потому что поиск максимальной эффективности подводит к
тому или иному виду стрельбы.
Так, для одних может быть привлекательна исключительная меткость,
являющаяся условием стрельбы из пистолета на 10 метров и из произвол>
кого пистолета на 50 метров. Напротив, любитель быстрой стрельбы сделас-i
выбор в пользу скорострельного пистолета олимпийской или стандартной
скорости, которые прекрасно дополняют друг друга.
Стрелок из карабина, специализирующийся на стрельбе из положении
лежа, 60 выстрелов часто стреляет за 3 подхода по 40, но не переходит к
стрельбе по движущейся мишени и т. д.
Все виды спортивной стрельбы занимают место в программе чемпионатов
мира, но только некоторые дисциплины входят в программу Олимпийских,
в частности, стрельба на 10 метров.
Официально приоритет отдается олимпийским дисциплинам стрельбы, и
титул чемпиона для мужчин в такой дисциплине, как стрельба из комбини
рованного пистолета 22 калибра, существует только на уровне регионов.
И если вы однажды решитесь заняться, вы знаете, что выбрать!
165
wwvv.shootmg-ua.com
M~vsiv.sliooting-uii.com
Справочник по спортивной стрельбе
<'<> времени Олимпиады в Сеуле в 1988 г., на всех Олимпийских играх,
|||нн|цуаский спортсмен всегда занимал место на пьедестале почета в виде
ни 10 метров. Стрельба на 10 является неоспоримо базовой дисциплиной, но
викой бы несложной она ни казалась, она позволяет выделить лучших из
•• нпих. Следует также добавить, что она является ключом ко всем другим
••идам, включая скоростную стрельбу. Все, что вы знаете относительно
< ipi-'И.бы на 10 метров, может быть легко применено к любой дистанции,
...... .кип. адаптацией к разным видам.
Мы вкратце опишем каждую из дисциплин стрельбы, которыми вы смо*
....заниматься в зависимости от вкусов и предпочтений.
Национальные виды стрельбы, стрельба
и спортивных школах
Сейчас вы ознакомитесь с дисциплинами Французской федерации стрел*
ииноги спорта, которые дают самым молодым спортсменам доступ к COpeBHO-
linilHJIM.
• hit ниды были объединены в Чемпионат Франции стрелковыми школами,
Категория: спортсмены до 11 лет
!'<• же правила, что и для стрельбы из карабина и пистолета.
Оружие: пневматический карабин или пистолет, либо созданный на осно*
н« другой равноценной системы, отвечающей нормам Международной Феде
рицин Спортивной Стрельбы.
1'псотояние: 10 метров.
Программа: 30 выстрелов за 1 час, количество пробных выстрелов в нами
и' соревнований не ограничено. Стрелок сидит, оружие находится на регу-
лируемой подставке со спиральной пружиной, достаточно упругой, чтобы
пин могла и поддерживать оружие, но и давала ему немного колебать™.
" 'in стрелок не следит за устойчивостью. Этот вид стрельбы пришел in
порта для инвалидов, он является приближенным к основным видам в
'лпопремеипо обучающим в большей степени, чем стрельба с опорой пн
иодстапку, как это было раньше.
Категория: подростки
'Ге же правила, что и для стрельбы из карабина и пистолета.
166
Часть четвертая. Дополнения
Оружие: пневматический карабин или пистолет, либо созданный на осно-
ве другой равноценной системы, отвечающей нормам Международной Феде-
рации Спортивной Стрельбы.
Расстояние: 10 метров.
Программа: 30 выстрелов за 1 час 15 минут, количество пробных выстре-
лов в начале соревнований не ограничено. Стрелок стоит, оружие находится
подставке на регулируемой поддержке, на которую приходится часть веса
оружия, но свобода движений стрелка остается.
Категория: спортсмены от 14 до 16 лет
Те же правила, что и для стрельбы из карабина и пистолета.
Оружие: пневматический карабин или пистолет, либо созданный на осно-
ве другой равноценной системы, отвечающей нормам Международной Феде
рации Спортивной Стрельбы.
Расстояние: 10 метров.
Программа: 30 выстрелов за 1 час, количество пробных выстрелов в нами
ле соревнований не ограничено. Стрелок стоит, подставка отсутствует.
3x10 — единственная открытая категория спортсмены от 14 до
16 лет
Оружие: пневматический карабин или пистолет, либо созданный на осно
не другой равноценной системы, отвечающей нормам Международной Феди
рации Спортивной Стрельбы.
Расстояние: 10 метров.
Программа:
10 выстрелов из положения лежа, 20 минут,
10 выстрелов из положения стоя, 30 минут,
10 выстрелов из позиции с колена, 25 минут,
15 минут перерыва после каждого этапа.
Мишень: для карабина, отвечающая нормам Международной Федерации
Спортивной Стрельбы.
3x12 — единственная открытая категория спортсмены от 14 до
16 лет
Оружие: пневматический карабин или пистолет, либо созданный на Осип
ни другой равноценной системы, на один заряд или с полуавтоматический
системой повторений на 5 выстрелов.
167
ww. sli ooting-ua. com
wvnv. sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
1'нптояние: 10 метров.
Программа: 30 выстрелов, за 6 серий, по 5 выстрелов. Для каждой серии,
удерживающая оружие, находится под углом 45 градусов в ожидаю-
. ....лицин. Цель появляется на 3 секунды для выстрела, затем исчезает
12. секунд, в течение этого времени рука должна опуститься и занять
। ник! исходную позицию, и так 5 подходов.
Це II. этих двух дисциплин — подготовить молодых стрелков к олимпийс-
। нм видам стрельбы не пневматическим, но другим оружием: комбиниро-
)i>iiiiuui стрельба 22 калибр и олимпийская скорость для стрелков из писто»
не hi и три позиции для стрелков из карабина.
Строльба по движущейся мишени, стрелковая школа
Оружие: карабин с оптическим устройством, увеличивающим максимум
»• । риза, весом не более 3,5 кг.
Расстояние: 10 метров.
Программа: 2 серии по 15 выстрелов (4 пробных выстрела в каждой
< рин) на небольшой скорости (5 секунд). Время между выстрелами не огра-
|Ц‘1гно.
Олимпийские и международные дисциплины
для пистолета
Обозначения: О — олимпийские виды. М — международные виды.
Слрельба на 10 метров, Международная федерация спортивной
сгрольбы, О — Мужчины и Женщины
Международная Федерация Спортивной стрельбы, бывший Международ-
• • и» Союз по Стрельбе (до 1998).
Оружие: Карабин, калибр — 4,5 или пистолет на 1 выстрел.
Программа:
Количество пробных выстрелов в начале соревнований не ограничено.
10 выстрелов для спортсменов 15-17 лет, юниоров и женщин за 1 час
!• минут.
00 выстрелов для мужчин за 1 час 15 минут.
I'-n. ряд причин, по которым стоит выбрать стрельбу на 10 метров:
Оружие не опасное и при соблюдении всех мер предосторожности его
можно доверить и неэкспертам.
168
Часть четвертая. Дополнения
— Стрельба на 10 метров проходит в помещении, в комфортных условии*
в течение всего года.
— Пули стоят недорого.
— Оружие можно взять напрокат.
— Нет шума и вспышки при выстреле.
— Нет отдачи при выстреле, начинающий стрелок спокоен и в состоянии
наблюдать и анализировать все, что происходит.
Дисциплины скорострельного пистолета на 10 метров также существуют.
Полуавтоматическое оружие на углекислом газе используется в серях 3x1 И
секунд, в начальной дисциплине скорострельного пистолета для спортсмг
нов от 14 до 16 лет на 30 выстрелов в 6 серий по 5 выстрелов. Олимпийекин
пистолет 10 метров, стандартный пистолет, и комбинированный пистолет,
но эти дисциплины выполняются на Чемпионатах Франции, на данный
момент без национального названия, однако, существует тенденция вклю
чить их в список соревнований, входящих в Чемпионат Франции.
Произвольный пистолет, О, Мужчины
Расстояние: 50 метров.
Мишени: С50.
Оружие: пистолет однозарядный, или перезаряжаемый после каждого
выстрела, 22 калибр длинноствольный, 5,5 мм.
Программа:
Количество пробных выстрелов в начале соревнований не ограничено.
60 выстрелов за матч за 2 часа.
«Произвольный», потому что регламент позволяет, чтобы размеры и м<ч
этого типа оружия были по усмотрению стрелка. Прицеливание — откры
тое. Эта дисциплина, главным образом, для спортивного пистолета являете в
логическим продолжением стрельбы на 10 метров.
Пистолет олимпийский, О, Мужчины
Расстояние: 25 метров.
Мишени: выстрелы проводят по 5 мишеням, которые появляются пег
вместе, каждый раз на все более короткое время.
Оружие: пистолет, 22 калибр, короткоствольный.
Программа: соревнования проходят в 2 этапа, перед каждым из которых
есть серия из 5 пробных выстрелов за 8 секунд, потом 2 серии по 5 выстрг
лов за 8 секунд, 2 серии по 5 выстрелов за 6 секунд и 2 серии за 4 секунды
169
www.sliootmg-ua.com
wvnv.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Ногди нее стрелки завершили первый этап, они переходят ко второму, по
• • pint выполняются уже в обратном порядке.
Пульте уверены, что даже в самых быстрых сериях перед каждым выст-
I- him выполняется прицеливание и тщательно производится спуск курка.
• 'hi не стрельба не целясь.
Ив дисциплина требует серьезной базовой подготовки для меткости в
..... практики.
Пистолет стандартный, Международная федерация спортивной
елрельбы, М, Мужчины.
Расстояние: 25 метров.
Мишени: С 50.
Оружие: Полуавтоматический пистолет на 5 выстрелов, калибр 22, длин-
ин ' ЗОЛЬНЫЙ.
Программа: 5 пробных выстрелов за 150 секунд.
( оревпование проходит в 3 этапа из 4 серий по 5 выстрелов в каждой.
150 секунд на 5 выстрелов. 4 серии. Общий счет 200 очков.
20 секунд на 5 выстрелов. 4 серии. Общий счет 200 очков.
10 секунд на 5 выстрелов. 4 серии. Общий счет 200 очков.
Итого 600 очков, как практически во всех дисциплинах спортивной
гре п.бы. Как и в стрельбе с олимпийской скоростью, производится пять
• пусков курка подряд, не отрывая пальца, что требует большой тренировка
о мастерства.
Пистолет центрального боя, Международная федерация
спортивной стрельбы, М, Мужчины.
Расстояние: 25 метров.
Оружие: Пистолет или револьвер самого крупного калибра, от 5,5 до
”.Ьл мм, либо 22 калибр, длинноствольный от 38.
Раньше назывался Большой Калибр.
Выстрелы могут выполняться как револьвером, так и пистолетом, потому
ин время, отведенное на выстрелы, даже скоростные, позволяет использо
ин и. револьвер даже более медленный в простом действии переведения в
Гннчцн< положение, чем полуавтоматический пистолет.
Программа содержит два различных этапа.
I Меткая стрельба.
Мишень С 50. 5 пробных выстрелов и 6 серий по 5 выстрелов за 5 минус
170
Часть четвертая. Дополнения
2. Стрельба на скорость. Мишени, области от 10 до 5, по размерам боль
те, чем для меткой стрельбы, исчезают в течение 7 секунд, появляются
3 секунды, и так 5 раз подряд.
Одна пробная серия и 6 серий по 5 выстрелов. У стрелка, таким образом,
мало времени на прицеливание — спуск курка.
Эта техника отличается от меткой стрельбы и требует специфическом-
спуска курка, чтобы избежать лишних движений пальцем.
Пистолет спортивный или комбинированный 22 калибра,
Международная федерация спортивной стрельбы, О — Женщины,
М — Юниоры.
Расстояние: 25 метров.
Оружие: 22 калибр, длинноствольный пистолет или револьвер.
Программа:
Это точное повторение стрельбы из пистолета центрального боя, но о
малокалиберными пулями и классификацией для женщин, юниоров и дли
спортсменов 15-17 лет.
Металлические мишени, Международная федерация спортивной
стрельбы,
М — мужчины и женщины.
Эта дисциплина состоит в том, чтобы сбить 5 силуэтных мишеней в вид"
цыплят, индюшек, свиней, баранов, вырезанных из пластин толстой стали,
которые находятся на подставке, они должны падать после толчка одной
силы.
Задания различаются в зависимости от типа оружия, нахождения стойки
тира и размера силуэтных мишеней.
Программа: для всех заданий программа одна и та же.
— 10 выстрелов по 10 цыплятам.
— 10 выстрелов по 10 свиньям.
— 10 выстрелов по 10 индюшкам.
— 10 выстрелов по 10 баранам.
Выстрелы производятся сериями по 5 выстрелов за 2 минуты плюс 30 «•••
кунд на перезарядку.
Крупнокалиберный, по 4 категориям:
— револьвер, стоя.
Выстрелы в цыпленка с 50 метров, в свинью — со 100 метров, в индюш
ку — со 150, в барана — с 200 метров.
171
wwvv.shooting-iia.com
wwvv.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
M<i ижнлиберный (22, длинноствольный), в тех же категориях, что и
фуппокалиберный, но силуэтные мишени меньше на 3/8, и расстояние до
им иноке сокращено — 25, 50, 75 и 100 м.
I lo.it’iioii пистолет: те же расстояния, что и для малокалиберного, но силуэт*
1Мб '•uiiiirim меньше только в 2 раза по отношению к мишеням для крупнока*
HiHHipiioio, в наличии только 2 категории, прицел — открытый и оптический.
Существует две дисциплины, крупнокалиберный карабин со стрельбой на
I..... до 500 метров, и 22 калибра для длинноствольного оружия, из
хчирого стреляют на расстояние до 100 метров.
Дисциплина во всех смыслах практичная, только одна из позиций стрел-
к пилится несведущему слишком странной: стрелок лежит на спине, ноги
и> .у. огнутые, голова опирается па руку, которая не держит оружия, ору-
mti- держится вдоль бедра. Эту позицию прозвали мертвая лягушка.
Стрельба с перемещениями. Международная федерация
практической стрельбы, М.
Ппсрвые появилась в США, во Францию пришла в 1982 году.
с । редок перемещается с оружием в кобуре на поясе в различных конфи-
.рациях, и в изменяющихся направлениях. За результат берется подсчет,
• •inpi.iii вычисляется из пропущенных выстрелов и общего времени испол-
H iiini. От соревнования к соревнованию конфигурации в занятии положе-
ши кардинально изменились.
Н ноябре 1998 года, министерство спорта снимает полномочия и требует
и Французской Федерации Стрельбы не проводить чемпионаты по этой
inn ниплине стрельбы в рамках национальных соревнований и не посылать
|>р|цщузских спортсменов на международные соревнования.
П августе 1999 года Французская Федерации Стрельбы дает этой дисцип-
пинг новое название: скоростная спортивная стрельба.
Олимпийские и международные дисциплины
для карабина
Английский матч, 60 пуль из положения лежа, О, Мужчины
Гюттояние: 50 метров.
Оружие: произвольный карабин 22 калибра, максимальный вес 8 кг, но с
и» прошением большого количества аксессуаров.
172
Часть четвертая. Дополнения
Также называется английским матчем. Стрельба производите»! и щ...
вольного карабина 22 калибра.
Стрельба производится также на 300 метров из произвольного loipu!.
калибром больше 22. Эта дисциплина находится в числе международт...
Время: 1 час 15 минут. Пробные выстрелы — в начале соревновании
Программа: Стрелки лежат на животе.
Они имеют право использовать ремень.
Предплечье, которое находится под цевье ложи не должно o6pa:inni.iiin i» •
горизонтальной поверхностью угол более 30 градусов.
Чтобы получить представление о мишени: десятка на мишени для <• • р«-•»«
бы 50 метров имеет диаметр 10,40 мм, для пули калибра 5,5 мм.
Соревнование потрем позициям 3x40, Международная
федерация спортивной стрельбы, О, Мужчины
Расстояние: 50 метров.
Оружие: произвольный однозарядный карабин, или заряжаемый ни одни
выстрел пулей 22 калибра.
Программа: 40 выстрелов из позиции лежа, за 45 минут; 40 выстрелов и •
позиции стоя за 1 час 15 минут; 40 выстрелов из позиции с колена, 1 чп«
Соревнование по трем позициям 3x40, Международная
федерация спортивной стрельбы, М, Мужчины
Расстояние: 300 метров.
Оружие: произвольный однозарядный карабин.
Программа: та же, но калибр не более 8 мм.
Карабин 3x20, Международная федерация спортивной стрельбы,
О, женщины
Расстояние: 50 метров.
Оружие: спортивный карабин: это фактически тот же произвольный кп
рабин, весом максимум 6,5 кг, или карабин, однозарядный, только 22 кв
ливром для длинноствольного оружия.
Программа : 60 выстрелов за 2 часа 15 минут по 20 выстрелов из позиции
лежа, по 20 выстрелов их позиции стоя и по 20 выстрелов их позиции с
колена.
173
тутпу. shooting-ua.com
лvw.sliooting-UA.com
Справочник no спортивной стрельбе
Карабин 3x20, Международная федерация спортивной стрельбы,
М, Мужчины
1'псстояние: 300 метров.
Оружие: произвольный однозарядный карабин.
Программа: та же, но калибр не более 8 мм.
Ног оружия: 5,5 кг. Усиление спуска: 1,5 кг.
Подвижная мишень, 10 метров, Международная федерация
спортивной стрельбы, О, Мужчины.
Расстояние: 10 метров.
Оружие: калибр 4,5 мм. Карабин, оснащенный зрительной трубой, увели-
чение и <1 раза.
Программа: мишень перемещается в рамке шириной 2 метра в течение
гекунд па небольшой скорости(« медленный бег») и в течение 2,5 секунд на
Гн».ной скорости («быстрый бег»).
30 выстрелов ня небольшой и 30 выстрелов на большой скорости, на
ни к дом этане по 4 пробных выстрела.
Подвижная мишень, 50 метров, Международная федерация
спортивной стрельбы, М
Расстояние: 10 метров.
Оружие: калибр 22 для длинноствольного оружия. Карабин, оснащенный
•ригельной трубой, увеличение произвольное.
Программа: две дисциплины.
Подвижная мишень, 50 метров, 30+30.
Мишень перемещается в рамке шириной 10 метров в течение 5 секунд ни
н<'Ь|>'|ыпой скорости («медленный бег») и в течение 2,5 секунд на большой
• ьпрости («быстрый бег»).
Подвижная мишень, 50 метров, «смешанный бег».
Окно для мишеней и скорости такие же, как и для 30+30, но программа
• •• loin из 40 выстрелов в 2 серии, в каждой из которых 10 выстрелов
производятся на небольшой («медленный бег») и 10 на большой скорости
(•быстрый бог»), но об изменении скоростей стрелок не знает до тех пор,
ника нс появится мишень.
174
Часть четвертая. Дополнения
Арбалет, Международная Ассоциация по стрельбе из арбалета,
10 метров, М, все категории
Арбалет, Международная Ассоциация по стрельбе из арбалета,
30 метров, М, мужчины
Существует 2 разных типа арбалетов. Матчевый арбалет и полевой
арбалет.
Для матчевого арбалета, который стреляет на 10 и 30 метров, используют
короткие, толстые стрела (типа дротиков), они должны попадать в свинце
вый диск, прикрепленный за мишенью.
Для полевого арбалет, который стреляет на 10, 18 и 25, а также на 35, 50
и 65 метров, используют более короткие стрелы, мишени изготовлены ил
прессованной соломы или подобного материала.
Стендовая стрельба, Американская Федерация на длинные
дистанции (Международная Федерация бенчреста), М
Этот вид стрельбы состоит в том, чтобы добиться максимальной меткости
при стрельбе из оружия типа карабина.
Стрелок сидит, оружие заряжено, в состоянии полной боевой готовности,
разница между стрелками определяется при оценке качества стрелкового
материала и перезарядки.
Следует видеть разницу между международными и национальными дне
циплинами. Международные дисциплины учитывают только размер и куч
ность группы выстрелов, в то время как национальная дисциплина исподь
зует мишени с указанием зон и подсчет очков.
Другое отличие:
Для международной дисциплины, стрельба на 100, 200 и 300 метров.
Стрелки используют усовершенствованное и новейшее оружие, но в рам
ках установленных регламентом: зрительная труба, вес, длина и т. д.
Для национальной дисциплины, стрельба на 100, 200 метров.
Стрелки используют видоизмененные карабины, которые на самом дел»*
являются стандартными грубыми карабинами фабричного производства.
Во Франции занимающихся этим видом немного. На национальном чем
пионате собирается приблизительно 50 стрелков.
175
www.shooting-ua.com
wvvvv. sb ooti n g-u a. co m
Справочник по спортивной стрельбе
Старинное пороховое оружие, Международная Федерация по
стрельбе из старинного оружия, М, все категории.
В соревнованиях по этой специализации используют пистолеты, револь
••••ры. и, конечно же, винтовки и карабины, включая стрельбу с использова
ином упора из двухзарядных винтовок.
Заданий слишком много, и они очень разнообразны, чтобы перечислить
и > все сейчас, к тому же они отличаются отце и в зависимости от того,
ироизнодится ли стрельба из оригинальной модели или же ее копии.
По правилам производится 13 выстрелов, из которых для подсчета очков
ныбмраотся 10 лучших.
Расстояние: 25, 50 и 100 метров.
В этой дисциплине выполняются предписания по общей безопасности при
< гргльбе, что вызвано тем, что используются пороховые заряды, приготом-
чанные отдельно. Запрещено использовать пороховницы, обязательно следу-
• । и ютно закрывать свою коробку с запалами, носить защитные очки и т. д.
Соблюдая эти правила, любители обычно занимаются этом видом стрель-
бы и дружественной обстановке, не пропуская чемпионаты, в том числе
международные.
Стрельба по движущимся мишеням (по дискам)
Олимпийская стрельба по дискам, О, М.
Олимпийская стрельба по дискам выполняется на линии, где находится
'•гдалонных друг от друга на 40 метров стартовых поста: один высокий,
называемый PULL («линия старта»), другой высокий, называемый MARK
(*линия финиша»). С этих постов вылетают тарелочки (диски) с постоян-
ной, закрепленной траекторией. Стрелки передвигаются по семи постам,
Iн»« положенных полукругом, на одинаковом расстоянии друг от друга. Стар
.....посты находятся на крайних точках этого полукруга. Участники стре
mi ют по простым (диски, выпускаемые с постов PULL и MARK) или по
пирным вылетам, с каждого из постов. На каждую диск положен один
патрон.
Оружие: охотничья винтовка не более 12 калибра.
Нули: патроны с 24 граммами свинца (максимум) .
176
Часть четвертая. Дополнения
Программа: задание выполняется с 125 дисками, 5 серий по 25 диско»
Финальная борьба проходит между шестью лучшими стрелками выстрелим»
по серии из 25 дисков (со вспышкой).
Стрелок не имеет права упирать в плечо или вскидывать оружие до поив
ления диска.
Двойная стрельба по дискам, М, Мужчины, женщины, юниоры.
Два диска выбрасываются одновременно из траншеи, расположен ной ••
15 метрах от 5 постов, которые по очереди занимают 6 стрелков.
У стрелков на каждый диск один патрон.
Отладки выбрасывателей установлены по 3 различным графикам. ком»
рые определяют траекторию и скорость диска. Дальность полета ди<ч п
55 метров относительно точки выброса.
Диск выбрасывается, когда стрелок упирает оружие в плечо.
Оружие: охотничья винтовка не более 12 калибра.
Пули: патроны с 24 граммами свинца (максимум).
Программа: задание выполняется с 150 дисками, 3 серии по паре »
25 дисков для мужчин, и 120 дисков 3 серии по паре из 20 дисков. Фиишп
ная борьба проходит между шестью лучшими стрелками выстрелам» »•
серии из пар по 25 или 20 дискам (со вспышкой).
Стрельба по подвижным мишеням (выпускаемым из траншеи), О, М
Траншея расположена в 15 метрах от 5 постов тира, которые по o«i< po/in
занимают 6 стрелков.
Пять групп, в каждой из которых по 3 выбрасывателя выпускают дш •
под углом и со скоростью, которые неизвестны стрелку.
Регулируемый угол выбрасывания установлен от 0 до 45 градусов ..
или влево.
Дальность полета диска от 75 до 80 метров.
Оружие: охотничья винтовка не более 12 калибра.
Пули: патроны с 24 граммами свинца (максимум).
Программа: задание выполняется с 125 дисками, 5 серий по 25 диском
Стрелок дает ход выбрасывателю через микрофон или упором руяч м I
плечо до вылета диска.
К концу соревнования по 125 дискам, шесть лучших стрелков вступим!! *
борьбу по стрельбе по серии, состоящей из 25 дисков, которые пр» нщн»*
создают вспышку. Результат финального этапа добавляется к счету продм
рителыюго состязания.
177
wvnv.sbooting-ua.com
,г\vvv.slioGting-ua.com
Справочник no спортивной стрельбе
Заключение
Нгли вы перенесете на практику все, о чем написано в этой книге, вы
। • н<» будете просто начинающим, вы закончили этап начальной подготов
• и и начали совершенствоваться. Отныне ваш окончательный успех будет
ниш. .и. только от вас самих, поскольку спортсмен, участвующий в сорев
ноипниях по спортивной стрельбе, создает себя сам.
('чрельба насчитывает во всем мире более 23 миллионов стрелков — чле
нов клуба.
Между тем, у некоторых дисциплин мало поклонников, которые высту-
паю. на огромном количестве соревнований, каждое из которых дает титул
пацнопального чемпиона.
II если всегда почетно быть лучшим, то еще труднее и достойнее стать
....(...дителем при огромном количестве соперников. Некоторые возможно.
< iiinyi похожими на наших великих чемпионов, у которых столько же
. громкости, сколько и таланта!
Обязательно испробуйте все дисциплины, потому что ваше желание зани-
м..п,< >1 одной из дисциплин не будет соответствовать вашим способностям.
Па наших глазах стрелки, которые начинали стрелять из пистолета, пе-
I"'. палифицировалнсь в стрелков из карабина, и наоборот. К тому же, не
исключено, что вы станете лучшим не в той дисциплине, который вы реши-
.и заняться: например, стрелок из карабина со средними показателями на
К» меч ров может достичь вершин в стрельбе по движущимся мишеням.
Чтобы научиться, нужно пробовать!
Иаши мотивация вызовет желание учиться и стремиться к успеху. И это
..сиапие, которое вас вдохновляет, будет длиться так долго, как долго вы
будете испытывать удовольствие и положительные эмоции на тренировках и
< ..|>14111онаниях, в которых вы участвуете. А так как нельзя иметь мотивацию
«и . щтузиазма, вам следует постоянно подпитывать его, потому что порой он
горит недолго, чтобы дать работать талантам, которые возможно, велики.
Помимо радости и удовольствия, подобных тем, которые испытывает
' ..ок, участвующий в соревнованиях, у вас могут быть периоды разочаро-
..... и желания все бросить. Знайте, что они могут возникнуть от перетре-
нировки или неудачных показателей.
У вне было одно или несколько провальных соревнований? Это не конец
II нити.
Проанализируйте себя, составьте баланс, задайте себе конкретные вопро-
< ы, у* । ройте себе перерыв, обратитесь к своим психологическим способнос-
178
Часть четвертая. Дополнения
тям, мыслите позитивно, ищите причины! Все происходящее имеет прими
ну. Этот поиск тоже по-своему интересен!
Всему свое время, и спортсмен, который тренируется регулярно, всегда
будет идти вперед, просто его успехи не будут идти по прямой, или по плану.
У всех спортсменов бывают этапы, которые дают им ложное впечатление
топтания на месте или даже регресса. Часто это происходит из-за того, что
соперники, быстро идут вперед, быстрее, чем вы, но надо сохранять спокой-
ствие и здравый смысл и использовать такие моменты, чтобы анализировать
и задавать вопросы. А потом, извлеките плюсы из того, что вы сами состав
ляете свой план тренировок, измените его, выделив время на отдых, чтобы
восстановить силы. Вы ведь действительно не можете с точностью до кон к
ротного дня предугадать, когда устанете, поэтому нужно планировать по
обстоятельствам.
Если спорт и соревнования дают вам возможность узнать, на что вы
способны, они помогут вам также научиться оценивать других и завязывать
дружеские отношения с людьми. В самом деле, если отношения между учас-
тниками соревнований и слишком регламентированы правилами, то всегда
есть место хорошим дружеским и товарищеским отношениям.
Спортсменов заставляет преодолевать трудности, прежде всего желание
достичь максимума, па который они способны, а также ряд других причин,
потому что для мотивации одной причины всегда недостаточно.
Один скалолаз сам бросает себе вызов, другой думает о том, что его
подвиги оценят, третий просто наслаждается красотой гор. Все это один и
тот же вид спорта, но с разных точек зрения.
Если для удовольствия от занятий стрельбой вам достаточно базовых
навыков техники, то для того, чтобы успешно выступить на соревнованиях,
вам следует ставить конкретные цели. Стремление их достичь должно под
стегивать, а не чувствовать себя вечно недовольным. Вы должны быть воо-
душевлены своими результатами, но без самодовольства и претензий, а со-
вершенно объективно, потому что это главное условие успеха и, таким обра-
зом, вы сохраните мотивацию и вдохновение, чтобы работать.
Если вы станете хорошим или очень хорошим стрелком, будьте счастли-
вы оттого, что сумели преодолеть себя. В любом случае сохраняйте чувство
юмора, которое, как известно, лечит от всего, даже от превратностей судь-
бы, которые бывают в карьере каждого спортсмена.
И если для Пьера де Кубертена, основателя современных Олимпийских
игр, главное — это участие, то мы можем добавить: в радости и хорошем
настроении.
179
wvvvv.sliooting-ua.com
r.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Словарь
1уло
IlllllUi
\ivkimht - обозначает тип оружия, имеющего магазин, который позволяет
вручную ввести пули в патронник после каждого выстрела.
\ n t пиитический пистолет — среди непрофессионалов обозначает пистолеты,
что является ошибочным. Пистолеты с патронником являются
полуавтоматическим оружием.
Хптмптическое оружие стреляет очередью: это пулеметы, пистолеты-пуле-
меты, штыковые винтовки и т. д.
•<1|1нбпн магазин револьверов цилиндрической формы. Вращается вокруг
своей оси параллельно стволу, чтобы подставлять патроны под
толчок ударника.
hi'imc, дуга — маленькая кромка, разделяющая зоны мишени, с различ-
ным количеством очков. Валик исследуемый, как минимум, дву-
мя судьями из трех после подсчета очков приобретает особую
ценность. Все чаще и чаще, подсчет очков в некоторых дисцип-
линах (например, стрельба на 10 метров) производится с помо-
щью машин, без последующего оспаривания результата.
hiHi'oiiKa (ружье) — может служить для охоты, стрельбы по движущимся
мишеням или на войне.
«•и и нпменение — горение пороха.
й.|Пр|)сыватель — выступ, который прикрепляет кольцевой паз или барабан
к капсюлю и выталкивает его из патронника.
Ii.k’otii траектории — это расстояние до наиболее высокой точки траектории
полета снаряда по отношению к воображаемой прямой, которую
можно провести от дула до точки попадания.
(и'ii.iioc.Ti. выстрела — максимально возможное расстояние полета пули,
например, дальность полета пули 22 калибра составляет пример-
но 1,5 км. Внимание, это опасно!
(ноЙное действие — нажатие на спусковой крючок приводит в действие
курок и одновременно, дает ему совершить удар.
часть ствола, отверстие, из которого вылетают пули.
сменная часть, вставляемая в капсюль патрона с центральным
боем, содержащая вещество, воспламеняемое при толчке ударни-
ка для последующей передачи огня к пороху. В боеприпасах с
круговым боем запал зафиксирован у основания гильзы.
180
Часть четвертая. Дополнения
Зарядная камера — на некоторых видах оружия выступающий элемент
вокруг патронника (например, в Feiwerkbau 65) или боковин
часть ствола револьверов, соединенная с барабаном.
Затвор — подвижная часть оружия, которая состоит из ударника и выбрн
сывателя. При возвратном движении, происходящем из-за пот
ка газа или движений стрелка, затвор извлекает пустой подпил
тель и перезаряжает спусковой механизм и ударник.
Зрительная труба — или телескоп является прибором, который помогав!
видеть свои попадания в мишень. Важно, чтобы она была хО|м*
шего качества, чтобы глаз не утомлялся. Открытие объектипп
это главный критерий качества (а не масштаб увеличении)
Объектив считается светлым, когда у него большое бткрыки
Рекомендуется смотреть в смотровую трубу глазом, который ш
участвует в прицеливании.
Калибр — европейские калибры измеряются в миллиметрах. Например
калибр 6,35 равен 6,35 мм. Американские и английские калибры
измеряются в дюймах, или инчах. Дюйм (или инч) рлпон
25,4 мм, то есть для 22 калибра это 22/100 инча, то есть 5,5 мм.
а точнее 5,56.
Канал ствола — внутренняя часть ствола. Имеет нарезку по длине сшши
альным шагом, чтобы сообщить пуле гироскопический :><|><|н • •
для создания наилучшей траектории.
Капсюль — выступающая часть в нижней части гильзы патрона дли • •
удерживании в барабане револьвера; 22 калибр для .................
ствольного и для короткоствольного оружия — патроны дна По
рабана. Патроны, используемые в автоматическом и полупнтоМв
тическом оружии, имеют обязательную выемку.
Капсюль — это часть патрона, сделанная чаще всего из латуни, в ko i орун-
поступают запал и порох и в которую досылается пуля.
Карабин — плечевое оружие для стрелков-спортсменов или для ........
Каркас — деталь, которая поддерживает ствол и составляющие части <>п
жия (пистолета).
Кликать, щелкать — перемещать прицел, чтобы проводить отладку
лов. Регулировочный винт перемещает прицел на микром' i|>w
ческое расстояние, то есть, говоря простым языком, • kumi и
или щелкает.
181
www.shooting-iiii.com
www.shooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
hniiypu футляр, чехол, который закрепляется на поясе или руке; обяза-
тельно бывает у полицейских для ношения пистолета или ре-
вольвера.
• opiiv< .магазина — коробка, содержащая патроны; сменная часть, разной
вместимости и формы: прямой, изогнутый (как у автомата Ка-
лашникова), круговой (как у пулемета Томсона).
h . i*ui видимая часть на большинстве револьверов, часто содержит удар-
ник. Видимая деталь на некоторых пистолетах (Кольт 45) и неко-
торых карабинах (например, Винчестер с рукояткой перезаряже-
ния). Когда спусковой рычаг (шептало) срывается под действием
курка, толкающим ударник, происходит выстрел.
Мп них прицела — прямая от центра прицела до мушки.
|1ннн>| прицеливания — теоретически прямая линия, проводимая от глаза
стрелка до предполагаемой точки попадания, проходящая сквозь
инструменты прицеливания, прицел и мушку.
Л. пеня стрельба — выстрелы, попавшие в десятку. Чтобы получить меткую
стрельбу, необходимо провести отладку.
л , until это второе устройство для прицеливания, которое зафиксировано
над дулом. Чаще всего закреплена, но иногда бывает подвижной
на старинном оружии и арбалетах. В этом случае, чтобы был тот
же результат, что и с прицелом, нужно переместить мушку в
противоположном направлении относительно мушки. Мушка ча-
сто является сменной деталью, чтобы можно было изменять ее
размер и форму. Мушка для пистолетов и револьверов всегда
имеет пластину (открытое прицеливание) в 99 случаях из 100 на
карабинах бывает кольцевой формы и защищается намушником
(закрытое прицеливание).
| \ чтил периодическое колебание оси кручения выпущенной пули.
> | iH'Hoit рубеж — это линия, где находятся стрелки напротив мишеней.
• | рпничсние хода спускового крючка (back lash) — или trigger-stop, ход
спускового крючка после выстрела.
” । ич>ч:кий прицел — представляет собой совокупность линз, помещенных
в одно устройство так, чтобы вес был как можно меньше. Един-
ственная цветная точка или крестовина объединяет в себе функ-
ции прицела и мушки.
• < и ;« перемещение прицела в разных направлениях, в зависимости от
того, куда должен быть направлен выстрел.
182
Часть четвертая. Дополнения
Патрон — состоит из гильзы, запала, пороха, снаряда, пули.
Патронник — это гнездо барабана револьвера, в которое попадают пули.
Часть ствола пистолета или карабина, где располагается патрон,
поступающий из патронника или магазина.
Перезаряжение — процесс, заключающийся в ловком обращении с боспри
пасами высокого качества. За «практическими советами» по это
му вопросу обращайтесь к книге Мальфатти. Перезаряжение
это не самоцель, а способ. Оно должно производиться быстро,
чтобы все внимание было сосредоточено на главном, технике
стрельбы.
Пистолет — ручное оружие либо однозарядный, либо многозарядный, если
есть сменный патронник или магазин.
Площадь попадания — это определенное количество попаданий, располо-
женных в одной и той же области мишени. Если площадь попа-
дания, даже очень маленькая, но находится не в центре мишени,
то стрельба точная, но не меткая, поэтому следует произвести
отладку и произвести меткую стрельбу.
Попадание — пробоина, образованная пулей в мишени.
Предварительный анализ — это исследование в уме качества выстрела, про
изводимое стрелком для определения попадания в цель по точке
попадания и очкам.
Приклад — это задняя часть рукоятки, фиксированная или подвижная, ин
рукоятке карабинов и винтовок, которая упирается в плечо. Если
она подвижная, то, передвигаясь вверх, вниз, вправо, влево, она
помогает приспособить оружие к различным позициям — стоя, <
колена, лежа, а также занятие удобной позиции относительно
высоты мишени.
Прицел — это одно из двух приспособлений для прицеливания, находящее
ся ближе к глазу. Бывает либо фиксированным, либо подвиж
ним. Передвигается вверх и вниз, вправо и влево, позволяет про
водить отладку выстрела, чтобы преобразовать точную стрельбу и
меткую. '
Простое действие — когда курок взводится вне зависимости от наличия или
отсутствия давления на спусковой крючок.
Пуля — это снаряд; сделан, главным образом, из свинца, покрытый латунью
или медью, если он выталкивается с большим начальным ускорь
нием. Какая бы ни была форма, вес патрона измеряется в гранах
183
wwvv.shooting-ua.com
mm.sbooting-ua.com
Справочник по спортивной стрельбе
Один гран равен 0,0648 грамма: один грамм равен 15,432 гран.
Помимо прочего, точность траектории полета пули обеспечивается
попаданием пули на нарезку в дуле. Логичным будет предполо-
жить, что пуля цилиндрической формы лучше скользит по нарез-
ке ствола, чем пуля сферической формы, но, что любопытно, в
оружиях с пороховым зарядом более точные выстрелы дают пули
круглой, сферической формы. На сегодняшний день пока что еще
никому не удалось объяснить этот баллистический феномен. В
военных боеприпасах, ядро пули сделано из карбида вольфрама
для пробивающего эффекта, наполнены пиротехническим веще-
ством для продвижения и взрывчаткой. Снаряды с пустым нако-
нечником при расширении создают эффект сильного разрыва.
Гопольвер — это ручное оружие, содержащее цилиндрический магазин (ба-
рабан), вращающийся вокруг своей оси параллельно стволу. Его
можно вынуть и вставить обратно, он предназначен для того,
чтобы заряжать в оружие патроны.
I'm разрядника — верхняя часть (подвижная или зафиксированная) при-
клада карабинов или рукоятки револьверов и пистолетов.
Г', н.1ч1ный ремень — аксессуар, разрешенный для карабина, для стрельбы
из позиций с колена и лежа. Прочно поддерживает жесткость
треугольника плечо-предплечье и рука стрелка.
Рукоятка — часть пистолета или револьвера, позволяющая их взятие в
руку. Часто подлежит регулировке, стрелку лучше переделать ее
в соответствии с размерами своей руки. Полимеризующие массы
своей пластичностью отлично заменяют сноровку, необходимую
для работы с деревом. Рукоятка карабина представляет собой
часть оружия, включающую в себя рукоятку (как у пистолета) и
затыльник приклада.
I ну< новая скоба — это дугообразная деталь, которая защищает спусковой
крючок от случайных касаний, удара перемещения.
пусковой механизм — спусковой блок или замок огнестрельного оружия,
механическое устройство, часто съемное, предназначенное по-
средством язычка спускового крючка преобразовать спуск курка
в вылет пули к мишени.
и у- новой рычаг — внутренняя часть спускового механизма, которая удер-
живает взведенный курок или ударник и которая открепляется
при нажатии на язычок спускового крючка.
184
Часть четвертая. Дополнения
Средняя точка попадания — средняя точка на площади попаданий. К сред
ней точке попадания обращаются, когда нужно произнести от
ладку стрельбы посредством перемещения прицела.
Ствол — его качество во многом определяет качество меткости.
Точка прицеливания («яблочко») — центральный черный круг на мишени
Точная стрельба — совокупность попаданий с малым рассеиванием в любую
точку мишени.
Траектория — это кривая, образованная пулей при перемещении в про
странстве.
Ударник — это деталь, которая ударяет по запалу, чтобы произошел выел
рел. На револьверах ударник почти всегда составляет одно целое
с курком; на пистолетах и карабинах ударник прикреплен к
внутренней части затвора.
Удерживание оружия. Когда выстрел уже произошел, надо оставаться в та-
кой позиции, как будто через три секунды должен произойти еще
один выстрел и попасть в ту же точку, что и первый. Удержан,
позицию после выстрела — это важный технический элемент.
Упор в плечо — это движение стрелка из карабина, который состоит н том,
что приклад оружия вставляют в плечо, а затем занимают пози
цию для стрельбы.
Фиксатор для руки — аксессуар, разрешенный для карабина. Прикреплен к
цевье ложи, не дает руке стрелка двигаться.
Фиксирование оружия в руке — большой палец расслаблен, указательный
палец находится на расстоянии от каркаса оружия, три осталь
ных пальца сжимают рукоятку. Оружие поддерживается сред
ним пальцем. Вилка, образованная большим/указательным паль
цами центрирована по отношению к оси ствола.
Цевье ложи — деталь из дерева, находится под стволом карабинов и винтовок
Целиться — действие состоит в наложении линии прицела на линию прицо
ливания.
Язычок спускового крючка — деталь, на которую указательный палец окп
зывает давление, что вызывает срыв спускового рычага.
185
www.shooting-ua.com