Текст
                    


Методическое пособие-комикс НУНЧАКУ Выпуск 2 Рига 1991 Творческое рекламно-издательское агентство LETRA, Ltd.
Нунчаку. Методическое пособие-комикс. Выпуск 2. Рига, 1991 г. ТРИА «LETRA» Ltd. Приложение к журналу «МИФ?» Регистрационное удостоверение № 0040. При участии ПКФ «DIALEKTS». 80 стр. Составитель Художник Консультант А.Гавриков И.Гусев Ю.Масюков Предлагаемое пособие продолжаег знакомить читателей с методи- кой практического овладения самым популярным и традиционным оружием Ко-будо — Нунчаку, являющимся одним из обязательных атрибутов большинства боевых систем Востока. В доступной и популярной форме, в виде комикса, описаны базовые упражнения, ката и приемы самообороны. Для широкого круга занимающихся и шпересующихся Восточными видами единоборств. © ТРИА «LETRA» 1991 © ПКФ «DIALEKTS» 1991
Дорогой друг! В руках у Тебя второй выпуск методического пособия «Нун- чаку». Если Ты внимательно ознакомился и изучил первые 15 уроков методики, предложенной нами в предыдущем выпуске, этот материал не должен вызвать у Тебя затруднений. Пособие традиционно разбито на уроки и содержит материалы, требую- щие тщательного изучения и отработки. По многочисленным просьбам наших читателей, на первых страницах издания мы разместили информацию о размерах и способах изготовления этого традиционного для боевых искусств Востока оружия. Уроки 16-19 помогут Тебе расширить знания базового арсена- ла и закрепить полученные ранее знания. Уроки 20-22 содержат три комплекса формальных упражнений с нунчаку, носящие в Ко-будо название КАТА. Изучение и отработка этих упраж- нений помогут Тебе развить все качества, необходимые для достижения высокого уровня мастерства. Каждое движение в КАТА несет в себе информацию о разнообразии техники нунча- ку. При отработке необходим особый психологический настрой. Мысленно представляйте своих противников. КАТА — это реаль- ный бой с противником, образ которого Ты создаешь сам, т.е. «бой с тенью». Уроки 23-32 дают достаточно полное представление об элементах самообороны в искусстве «нунчаку». Владея изучен- ным ранее арсеналом и отработав предлагаемые нами приемы, впоследствии Ты сам сможешь разработать варианты приемов самозащиты и контратаки с помощью нунчаку. Не забывай о рекомендациях, предложенных в первом выпуске. Если Тебе не попало в руки издание, содержащее первые 15 уроков, где предложена методика освоения базового арсенала «нунчаку», не беда. На последних страницах издания Ты найдешь информацию о том, где и как заказать первый выпуск методического пособия. Вот и все. Успехов Тебе! Учитель.

4 5
Нунчаку пРЕдстлмаЕТ солон х>е лалкн из твёрдой цревесины длиною в локоть, СКРЕПЛЕННЫЕ МЕЖдУ содой прочным шёлковым шнуром . Иногда вместо шну- ра ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ТОНКАЯ ЦЕПЬ , К РЕ ПО - ЩАЯОП НА ТОРЦАХ ПРИ ПОМ ОШ И ШТИФ- ТОВ Наина шнура нас цепи не пре- ьемтае г ТС - А2 ом. Палки акт.ут выть ШЕСТИ- И ВОСЬМИГРАННЫЕ С НЕООЛ&1ШМ UTQHPEHUEM К КРЕПЕЖНОМУ КС ИЦУ, ИАН ЖЕ КРУГЛЫЕ, РАВНОЙ ТОЛЩИНЫ, QHА МЕТРОМ 3-3,5 ОМ. КС/И5ННАЦПЦ С МУНЦА КУ О ТОТ РДЗ&ЕЛ б КАЮ ЧАЕТ РАЗЛИЧНЫЕ КСМЫ/ЧА ЦУН ЗАХМТОЕ Ц УдДРОЬ. CH0P0&M Е I/O/70/6- ЗОЗРШР КО/ИЕНМЩиН НАРИУЧШТМ 0ЕРДЗОМ ГРТЕ>ЗУХ &4С ЛТД#. Она / ^S^/fHEE ВЕЛЕ /Нбно К&НЕР4ГАНО&47Р ИЗ XZ43- ЛУЧУб/Х РО/ЮЖЕ/ШН И РЕд РАЗ.М/.ейУ 3/ЕАЧ/УН сН>/СГР<МГ, /7/143 ХНб/£ НС>44£> 77/74Ц/T И /7ИН С2>С>Э&7‘ К /ИНЧШсит/л^р/ ЗбЗкИ^ЖНСтГХЗ /77? - РАЖЕН НУ У В &О/7Р/1 ИЕНЧЕ И //РНМЕР/УИ, НУЕ/44 З/teep, РЕ/^Л/ЕУ^УЕЕеП А4Я?Г4Г/> ///$ ССЗЯаМ/ЕМ /ЬРа/АЕУЖЖ СЕИЗЕ//. 7 6
ОТ Л УСТЮГЕ ЛЕВУЮ РУКУ U У&АРЕТЕ ЕЛЕ PE0 У MUS НАРУЖУ &ПРА&С 5| ПРАЬОУ РУКР/У^ КРЕПКО 0/РЖНТЕ мни рукоятку клЕ ^>ЛРАвЫМ ТМЕЧМ, I \ЛЕ1ЮЙ-&РУ- К X. \гую РУКО - (- ТУТКУ ОЕОЕ^Ь у<.ло^л OOEOJl'K ПО/ИЕПЯиТЕ КАЛРА‘ \УЛЕКУЕ Н „ЩЕЛКНИ ТЕ" &ЦРЯР ОПЕРЕВ Л &ЫРХ... Урок /б> £>ОКОВ>ОЙ &ОЗЕ.РАГ РУЧНОЙ 3^<ЬА7 4 8
9 I
УРОК 17 Внутренне- Зе^ровр/й ъоз&рат/захват ~ ПРОТМВОТТО/КРКРСЙ рукой. ,— /'ПРАВОЙ РУКОЙ ЖЩЕ ОдКУРУКОЯТКУХ ПРАВЫМ ПАЕВОМ, УЛЕВОЙ РУКОЙ ZEPTKV7E ДРУГУЮ РУКОЯТКУ ПВО- у хво^ко А А совок, шк/ СТОРКА ОТПУСТИТЕ /1Е&УК РУКУ А НЭАРрТЕ ВНИЗ... ОТ ВНУТРЕННЕМ ПОВЕРХ РОСТР /7Р4ВО/О 6£ёР4. ПОМЕ- НРйТЕ МЕРА SHE У 10
' ОГЛУ? 7VT£ ПРАВУЮ РУКУ И ПОЩЛиТЕ ОРУ- КИЕ вЕЕРХ-НКМ# / РУКОЯТКА yfapp&T И ОР ШКН£А£Г 07 \paorp п/)ЕШ ... И„Щ7ЛКУШЕ НУНЧАКУ вП£РЁд И 38ЕРХ СХВАТН7Ё оыяоднум РУ КОНТ КУ ЛЕЕОУ РУКОЙ. II
'...ЭРЗАЯ езозеджш РУКО'- Я7К£ уёАРНТЬ Я отекоштр 07 £*У7Р£ЯУ£Й С ТОРО УЗ/ АТЗОТ'О ^^ЗУдРА. | д/ШУЛШ dWP ХШУЛЛ ЛОМ£УЯУТ£ ШАЛРАЗЯРШТ ЩЯ- ЧАКУ ЗП£Р£0- Ъ8£РК YCX&W73 ^езозо^ууто РУ/7ОРТ£У №>А- \ЗО^ РУКСМ J УОМ£НЯУТ£ Я4/1РА&АУ- НУ£ Я OHO3A УТРАТА ЗНУЗ ЛААЗЯО... УРОК/в flOdAA3^£^3^ 'ЗАХЬА 7 Зб/Т&АМГЛ > Z%*?23JO^ {Огезсргу /?Д4зый аошз 3 аГОРСШУ Н А^С7РО щемштз РУХО&ГХОр \ЗХХ'М^7£ Одну I f РУКОЯТКУ /7ОдШ)Ш. КУ ЯРА8ОН РУКУ И 3£РЖНТ£ ОРУ ТУЮ РУКОЯТКУ КРРОКО фразой рукой. 13 12
УРОКtQ_ РУШСШ &ОЗ&М7/КРУГ. рулой Зея/ште^. lodvy рулолтку ууучалу №д 77ЛЕУМ. Л£3 ой д£Р- 7^/^Г другу/О РУ- г ^OPOXJj< ^Т.7УО7У7£^\ у£647/0 РУЛЬ у Р04Р7У7Е ЖУУ &уу РЦРУХУ ^МУРУГОМ 1 Y^i/J^p-. Г_ хроеуо^у /Сдй&ру з’зобёдусщ'' РУРОЯТКЕ УдйРУТЗ Кх/ О7СЛГОУР7Е> 07 S£p. ур£й УРО7Р/ Л££оА \РУ777Л. yf /Я0Л1£77ЯйТ£ йУ/ГЕИЛ* ЛРРУЕ у T704MWE | СУРАР'^ Т/РЛР^-ЕРА^ЕО Ш £ЮГ PJ3 fa&tf РТО^О (Шт# 07" 3£РАУ. ^ УРОти г&*г/ 15 14
кт с кишки В CTAUWU ОТ каратэ > козуЭо, 6 ЧАСТНОС- ТИ НУНЧАКУ/ > НЕ ИМЕЮТ СТАНёАРТНЗН&ЯПНЫХ ФОРМ . КАТА &АР/М/Р1/ЕТО/7 О/ О^РОП СНСТК- лты /к Яругой > гуже (От рУа/олр /мастера /К ЙЗ/ГОМК &<2Е£й£7&7 ЕОт&К/СЧГ ЕМУ/ЧА- ШЕ СКОРО сГМ &РА///ЕИМН, А О ОЕТКОСГК иСЛО/ШЯЕМОП КАТА МАСТЕР МО>К£Т С'УООТО по ЗРУКУ РАССЕКАЕМОГО SC^EKA. ФУН^А - ТИЕНТАА/УЕТС КАТА , ЗКА/ОЧСААТАЕ £ .ЭТОТ РАЗАКА /7Р£/7ОЭаК>ГСЯ ЧТО КО/ РАЗКПТР НУКЧАКУ . //3УЧСНН£ НК РОМОУЕТ &А/И 0£у ГАГР СР КСКУССА/О К PAAS//О 60 6 СЕХ НАРРА£А£////Е7Х К ОЗОНОМ/?ГОСФ От МНОТОЧУСАЕННЬ/Х /7РОТМ6РЗКОЗ . 17
УРОК 20 К РТА Л/ У \ЗАйМЙТё 6W\b \ХУ ГО70&У0СТК. 1 рук/я по уокам, рурчАКУГГ&хоя А /ШАГАУвО^ & X 'ТОРОСУ РУТГР- J C/PfPP^ I >/7£^£^ COSOP' J УрУКОЙ РУКОЯТКУ р ДАЗБЁ'дЙТР ЙХ ПЕр£& СО&&Й ШАГ ШРЕд ноюй IB
19
20 ПСМШМШТ£СЬ с КОЛ£НА. С^£АА^Т£ отмсти т£ ,-££^ РУКУ 21
МУРОвРЕ ШЕМ Р(7РС>££^УТ£ ЛРЛ&МЬ I РУКУ глубоко Шуэ\ Й4&&7 ЛУУУЛКУ Е6£р НУГ&СЯ СЗЛ^Р воюя ШЕР. £КР£СШТ£ Л£у Я&С ^УКУ ЛР&ЯЕ&С 23 22
/МЭОУЯРШ /7£Р£КР£С7ЫТ£ T№ &УТОРУКУ £Од A£ Кой ЛОдм&Шлъйй йскмтнте сзе- I Уг>Элз^ p^koptkj\ WfaptfE B&EPX, ПРОЛУОШ7Е КУРСКУ 8/7£P£# & ЗОКРУК AE‘ ЗОУРУКМ Й TM£4A d^>x> Z PAtf t dwE РУКР Z/ X PEP£B£^PT£ СУАРуй 3 ЛСИОЖ£ЙЙ£ Л£РЕ$ СОЗОЙ ВЫПОАУиТЕ прдвьш паечевоА б AOK ,МАНЕ&РШ>У$ рукояткой ^ПРАВОЙ РУКЕ Ш&/7РА- 4 Г\рб/Ж ЯАЕУОЛА РУКОЯтОкЛ =}£> АЕЗОЙ РУЙЕ ор ^ВОЗ>Р7 КРАЗУю ру Хкя 'до /ТОЛОРКЕРЯЯ гГ*^СЗАда ЛАМ£0-0 / I V'C’ Л/1£ ¥4 Г I ОТТЖШи ТАЕЯРО РУКУ Я \угирь7£ зуяз.. \...дАВАЯ ]УУЯ<М*У уЭя - РУТЬ а О7СКО - УЙТР 07 АЯУ7Р, ^SOTOPO^B/ I ХррвкА^ 25 24
26 НОГУ /''CteMUTFЩ4Г MJtf' /!£&О& Ю/Щ/ Л£Ъ£М£ ЩАЯ М4 //££ ^^££С & ЛЫЛШ7£ /IlBLaw СПШ^/ с &ъ &£7 3Jj3>WCMC> £ ОдмэлС£М£М(/С> > /7££1£££^7£ Н£134Э /7/)£Ч4 £> £/}£</££ <^ £,jc^ *=7 > 27
ОдЮЫ&ИЯМО /7Р0 - РгЭ Е пУРУМУ 6//£: И ЕОРР&Р /734 - Сд£/1М7Е /34Г &/7£Р£р 77Р43#й КОГО// /7 /7РИЛШ7Е ТТОГОЖРКЗЕ ГОТОЗ* Т/ОС/Р РРЗЗРЭ/ГГЕ РУЛЬ Н /73)/ИЗ 'С7^73 №#• /7£Р£0 СОЕОР, . ЕГЭЗИО/. РУШ 7? 'Р\/Мдс ' РР- VPQKEL Ката /V 2 ЫёУСЖ ^4&г/мю ЛО- ^ЗГО// УС7/70/>Ор /74 Л4&- Т£ /7РРЗЗ//7ШЕ С 7£С7£,£МЫ& юк> ро/у, /ш/ми+ S4€f/( { Х^^Т/ШРГ^С?(4 J к у/4Э sj' te&xa/TTKt ^7*ЧИ%<А^ ES£O w/A^r? рурр /Ик?^ /М£ Ъ£. РЖОЯТЛЬ 3 /7£Ы>й *\P6!PS 1 3/ШМНГЕ стойку готов W0C7H. Рккк ятстыш I ОдКОВР&И£//ко> |Л547*4<7 ШёРЭСР уТУРОР/ Р&//ОГ77 - ] У<У, Р453Р^Р7£ / /^игг< rreps'E I C0S0Si> 1 29
'// ЗАвЕРУШВ Эби- W£HU£, МАХНИТЕ 8&EPX- НАЗД2 Ч£Р£3 р£ЗНПА4 ГОАСЪЕ ОТ/ЖГПТЕ АЕОНН? > ХУЛУ. РЫС7РО 4^ЛЛ^/' Г£ НУМЧННУ .ЛАЕУО ЯННЗ \&0APO*i по ^ИК0&ёПТ£ ЛЕ - » !&$//€> РУНЕ ЯОЭ /7РА- СХЗА7ИТЕ \//^сзо£0^ну/о РУ‘ У /( \ООНТНУ^Зигк'. / К Ц"^д Д' -Х4 /Т^х- / ’ 1Вб£- n/i£, УО,^ ьАТ^М /МА&НО Л£Р£в£ гши аиряё ндмг>, ^ОХРУГ/и&ОР рущ W/ ХИАМ ^Q/JX£V££oAf JMO7C, йМАНРЫщруя ...e>£PPU7£Ob з ЦУЮ &£РХР£ГО М£Ч£' В ОГО О ОРОРОЙ НА ЗАёИ/СЮ МО - £Г7£рА8 ВОР' ру & пе>^4 СО£ОЛ 1 / (ГИОА63Я А£во^ ногой ' /оЛ£Р£д 8 /7ДА8УЮ стонну . о ОПОРОЙ НА ЗАйН/ОЮ НО • /~У,Л£р£ё>£ён7£ НУ НУ А ХУ ооннгу /тиа - z Х7У м па£НА / ПАРРАХ 31 30
32 £ &ГСТ /ЦОМ£И7 п£Р£М£етмг£ CK<M&bU7£ ЛМЗО/J UO/O# &/?&>£0 /J I £ЛРАвО ЛО&£руиГ£ /70 77/00 - ^^O£f C7#£At£/M%* 33
SO# / /К>/И£###Т£ ##£ SO &OKOSOTO ОЛУ CT# re £></*& */l£OTN#T£ #&####& W#3OK- Ml ’<»K ... И dA#rt Ud^PHTb и ОГСКО 4UTbQT~A£&Or& £ ОKA. $4
ПОВОРАЦНВАЯОЬ /70 л I ЧАСОЕОН СТРЕЛКЕ НА /801 СКОПНИТЕ ЛЕ&ОЙ НО' ГОД КРУГОМ К НДЗА$. , / 7 ПЕРЕМЕСТИТЕ g£C ТЕЛА ' М ТЕ ПРАВУЮ НОГИ &Л£Р& В АЕВИ/О СТОЙКИ С ООО - POlJ __ 35
36 37
ПОСТАВЬТЕЛЕЕ \АС/% ЯАЗА# { JE НОМ \mEWVTO ла*'£/ш£ £ ПРАВЬ!Н ПЛЕЧ£&С>Н Е'О^ < А ЗДд*ЮЮ 7V%*2< ПРАВУЮ НОМ М /№& шЪш/ИНТЕ /ЕВУ/Л ^>лг<?уЗара ₽ ?Lc57>5z^X^t? ¥ г£ z/z Л£№ Ь к'О^с^ WETECb ъер^ СОЕОИ. P06EA отЬёрни-А 38 0П1УС7^7Е /1ЕвУ/& ^T^P^o/^rAAbkfO /7Оамм- >§JCMtwmy 39
’ПОЙ блок ffJPH ОМШНИ Ert О КОЛС ЛЕ&ОЦ MOM ЛОМбМШТЕ H4 >&кмзл *\у?лбчо 76 МУНфК# ВЛбРбЪ V/ вокруг лавык ^&КН £ ООЛОРКб // /ПЛАВНО МР££бЭи Г / /Т£ еб / ffcpyr правой рука Цн ГМбНА £ OP^'L Чвып ОЛ1Ч££об&М IMAHtMHWf py*t\ ЧГПсоЯ £ ЛААЛОЙ^ РУКА НОЭ /Ж4- л ВШЛШАУМА. zy-x ^^^кояткой в I Ге Чмвьой РУК£ WCKWCW6 ля&ую Р</К<, 7Юд/1£бОР ЛсЯМОШХО^ КЫТА0 CBO&&WM ру- ^ОЯГКУ BO&P&f# 2&1/- \жбниа ил^нзл ^£06 /7ЛАУО. лШшяц»- Сд&ШЬ7£ ЛЯЩЦ \^М0ГУН43Л&Й Г \ЯРИЛШТ£ ДА 41 40
ОТПУСТУ Т£ ЛЕВУЮ ЪиАТОНХЛЬНЫй ПОНС&ОЯ нг>4т>... а ... 3454x7 НУН САХУ ударять у скжоштъ от /1££0Г0 £>ОГА /БЫСТРО ПОМЕ- НЯЙТЕ МПРААУ hue и поймите СНАРЯЭ №&п&) вым ПЛЕЧОМ U ВНИЗ ПОЗАДИ . \П£ЕЯ ПОТЯНИТЕ ЛЕВУЮJ /УШ НАМ? Л&ЫбЯ ВВЕРХ Я СХВАТИТЕ 42 б/ 62 СКОЛЬЗНИТЕ ЛЕАОУ НОГОЙ ЯШ У ЛРЯЛШТ£ АЕВУ/О СТОЯНУ С £) олорояъна зпдм>о/о ноту. Л£ ал ^гО^^Ш^^оЭ^^^1ЯТ£ nppBj^AONfl Н нрЭ ( >* /7х?л&^^-Яь //Ж] У^Ж^/Лтг- &/7£Р£д и \4WJf I X. г aEAgtq 11 wv^-rv^ - ГТ* СНАРЯД ПЕ^А совой, су ноя 1ИН РА$££?>£//6А ИХ^оно-вназ и ПЕРЕВЕДИТЕ ЛЕСЫ) > НО/у £{?£?£$ У 77РЯЛ1У7Е ПО/Ю^В^ХЕРР£ ГО7ОЯМ0С-> 43
}КОЛШИ движение fЗЫдвИНЬТЬ (СТУПНЮ e AZ-F А ПО'вТОРуте С вПРА&о [ <Й6/^АА67£ Лк'&УЮ СТУПАЮ ^Ч, в Н£КОАШМ У СдЕМРТЕ ГЕ0АН- ЬИДО 7P£W0MH^ г НЭПА РАУ. (ХАЧИНМЛ ЧУдАМ -га у 'НУНЧАКУ ] КОЛА Л УРОК 22 . KATAN3 ~ 1„СЕНМРА")\ нмты^ W9 МЕСТЕ ЕСТАШТЕ^ ' КОКУТКУ-дАНИ А ПО- ОРА*Ш&АЙ7£ СЁдРА ПАЗА# ВПРАВОj OTSf. ур ПРНвОЕ ПЛЕЧО Х(мусо'ГЯМАэ) j выдвиньте Л£ВУН^ ногу ГЕН-КУ7СЦ А V- &£ыТ£ УУдлн-ЦУКАГС, ...&£РТ£ КеСА-УУЫЧ' ЗАНАНЧивАЯ НОРылт SH/OTMKAAtHbUA &РА - r/7£*>jp к. Э4У f-^AJAd зы переходин 4^4 3£А-ЛЭ7£</ Л/2ГДА ’ ступ ней, находясь м \$ой Ж£, ЦСНТРААЬНЫА \оси, B£/HUAAAQ НУНА \ЧАКУ ИГвОР PHKO^l У & перед 14 ха£^КУ.Ч ^сдвлАнтв XTPHT,.^fJt ЬЫдвНГАйТЕ ПРАВУЮ' ногу и ее игр соЕРгн- £>ни.з>. j ' ЧТОЗЫ Л£ЕН РИОСЕ ПОЛОЖЕНИЕ \ ПОСЛЕ ОДНОГО-СЕУЛ КРУГОЕ^ ВрАШРТТ, \ НУНЧАКУ ЗА СПИНУ ЧЕРЕЗ ПРАЗОЕ РАЗ -’ чо. 5EPUTE сзоЕодную ветвь левой < ИкАУЛ^А еХАНМЭН-ГАМАЭ^^ / 45 44
С,, провеете его ЧЕРЕЗ ПРАВОЕ ПЛЕЧО. г ЕЫдВИГАНТЕ MDA&&IO СТЕСНЮ 5 3£Н-К*7СУ> У'дАРЯЯ д»сС0АН- Ц НИИ . . < \ ПОСЛЕ одного-д&УХ То ЖЕ, ЧТО НА О ) ПРИГОВ ОСТАНОВИТЕ J НУННА и У ПРАВОЙ РУ- У иойГааЭонь &чмз) ^ЛК/ЛУСО-УАЛ'гАУ \ ^/ТЛ/7ГНЖО. /7OS70A \ \ 1 \ ГУЖЕ ТЕХ и и ХУ. I Л I Л НАУ НН Ар СНА- < к* И НАЛА У У СдЕААНТЕ ПОВОРОТ НАЗАд ЕЛЕ&О И &С7АН61 £ ХОЕНГСУ-дАчн; Аиуо НАС Ад 07 ЦЕНТРАЛОНОН 46 ТО ЖЕ, что рис. 6 ТОЖЕ, ЧТО рис. 7 То ЖЕ, что РИС. S 47
ТС ЧТО рис. //. W^£. ЧТС PUC. J2 WT6C X ПОМ£*(ЧУТ£ СРДЩРХЧТ X < и &сзьлмг£ /7.0/1 р$А.е>л. лсст&янче hA^C^HTLCC S PC ЧОГ PPCT£, ffS- \(7СМО>КМА (TM^'TiliJli) / 49 48
'UAU ?)ВА К0&ГА С АО ВЛ bOlbMtfTi, свободную J Lft£>25Z> И 7Е/&Л \лв&сй py/^ou f\ A^/^z^/zx// S> \ ЛрЕёПбК)! I выдвигАитт. В 'ТЕН-КУТСУ /7РАЖ а чу&ам-цуки к. снова /сдЕЛлйтЕ поборот > /на месте налево б не крашу и ПОВТОРИТЕ ТОТ ЖЕ ЕЛОКt . НО НАЛЕВО —___ s' &ыдBUГА РТЕ & ЗЕ И- >и -KETCH ЛЕВУЮ НОГУ НА \ 4<5’ И ПРИМИТЕ ПОЛОЖЕ 1 HUE СНЛЛО-ГАМАУ ПРАВЕЕМ _ ПЛЕЧОМ / /ТА МЕСТЕ БЕНТЕ СВЕРЛО\ (вниз ПРАВОЕ! руной и ВСКОРЕ НУМЧАКУ /ТЕРЕКОМ JE ЧЕРЕЗ ЛЕВОЕ ПЛЕЧО Ч£р£3 О^О/г НА МЕСТЕ ?ЕЛАНТЕ^\ /КЕСА-ЕЧИ СЛЕВА-НАПРАВО} ЗАКОНЧИВ ВЕР 7ИРА Лё HUM, ВРАЩЕНИЕМ СЗА^Н ВПЕРЁД СВЕРКУ - \Х/ИГ^/7 50
HELM CU16 - £M HAAEjSO &Ь/ЛЛЯ/МЦТё zte^AS* РСГУ(&)ГИ~А1АМ- -VAQH ,' ZZ EEHTE &£РТр KAA6HO £3£PAit 3HH3 (JZA КРУГА \ / ' &ЫТЯГЯ&/ШТЕ НУНЧАКУ ЗА ПРА&С>£ £ЕдрО ЛОТОМ Э£ЛАЙТ£ д^оЭАН /\S\t, ЪВНЖЕННЕ. /которое, осушесгыя Г£7СЯ В КОКУТСН-^АЧН МУСО-ГАМАЭ СПРА&А /дтодМГАНТР Л£МК>№ ГН НА ТУЖЕ oct Н / \СТА££>Т£ НУНЧАКУ /J 51
ВЬ&&ГАЯТ£ /~4*<4Э м месте сЭмит ШАМЭН-АОШ- ФУРН, ЗАКАНЧИВАЯ 0ёШМ \8£&ТЯКААЬН(>М* 349- "уКМ£НЯ^Т£ 'fau*£HH£ h' СЯ&&4 £OS6A1JT£ С£С£С^- ШДГОМ А£>^ 8017 Sf7£P£0 \BEJO^T£C8 »> мсход.чснг ш/7би<?ле^ - WlMi-f8 . 52
ЛМРМЫ СДМООРОРОРЫ ЭТОТ ВМРОРРЛТ В (ВВВЯ рво- KO/IBPO C77<P<Z<PB06 сл&азр^ръы, «?- ТОРЫС ВЫ ЫИОЛ'ВТС ШУУР7& Ы &СВО- ^Т£> ХОТЯ Р 6<2Р 007РЛВРВ/В Р43Т>ВЛЫ эгот/ /ошш 7£м /Вт цтлял!. Раз- лишых 8№м&/та& врт л^^т т ыттв р к&а //wore t нв ретлюрвлт/ , </7& Р зле /хрявял ст? Р &&£<? ТВВЛШЫё /ТРЛрУИВ/ . 53
Защита и контратака ПРОТЦ&НМК УКЛОНИЛСЯ /ГРОХОЛ Ж/Ш7Г АЛАХ z O7/&OTM7E ЛРАвиРО РУКУ НЛОТМЛШ *Ф4Р6 7£ ПМЭТМ&НЫНЛ Л С лицу 4вь х отпустите ле&ую и > 'ЦЕЛЯСЬ £> голову^ МАКНИТЕ HAi) ГОЛОБОН /70 УАСО^^ОР стн£лл^а^~^ FW / НУНЧАКУ ОООА>АЧС/ЕАETCP X ОмЭи ЕОКПНЛ UJ£И. Г7£Р£^АЕЩН€аЧ Л£3$ЙО £>УКУ НАР ПРА&ОЯ СХЕАТПТЕ С£>ОЗОЛ^/уно / ЗАХЗАТИЬ РУКОЯТКА ел иже к Концам г-) л Ъгржнте /ОР^ЗО>/-Ч|7* тнльно наЪ го/ю- (Л < ^ъ,воы \'Xi 54
Урок 2А «ммошнотвмкя^мммммямтммам* ОТ ЗАХБАТА РУК &7 РЖИТЕ НУНЧАКУ \ {РУКОЯТКИ ВМЕСТЕ) £> ПРАВОЙ РУКЕ и СМОТРИТЕ НА ПРО - ТНёНрКА В ТО НАУ 77007.ИВНИК ЗАК£А - ГИТ ВА1КГ ЛА4гЮ£ ЗАлаетьт... / '...скрутите кисть» X ЧТОВЫ НУНЧАКУ ПРОСКСИЬ- ЗНУЛО НАРУЖУ t ВОКРУГ и НАё ЗАПЯСТЬЕМ Л007и В НК- ОдНО£Р£МЕННО C&£7lApjTE ШАГ НАЗАР ЛЕВОЙ НОГОЙ 55
Отг>АХ5А1А НУНЧАКУ 7 у'70/( 25______ЗМЦЛА МНЕ MW/VAM# Л& А ... СХ&А Л/ Г£ А. С Ш 7 X //у//4%лу ллзсА МЮй, МЛ М£Щ&? ЛДМт ЛЛ/<^ /7Л С7Л г /^АК Т^/!6КО /7£е>7&£- ННЛ? и/АГН£Г £Л£^&д А СЛ£А7^Т С^АЪЯё... Д£Р^^Т£ НЯНЧА* 57 56
Урок 26—_ защита 07 ЗАКАТА НУНЧАКУ ££РЖИТ£ НУНЧАКУ в /7Р/1&ОН РУК£ /7ГО7РОГУР d£/1/i£T им ГН Х6А7АГТ НУР- ^ЧАКУ ох&тгтг £ го за- ПЯСГОГ /1ГГ0Р РУл М 07600# А£6УНО НОГУ WWW# КРУГОМ г/ 59 58
РЕЗК УС7М7Е 7£ио и Р<Ш ... ТЮВЕРШПЕСЬ ЛРОТИ6 юсовсш С7Р&МСМ ИА /d0fiHA ЛРр&оА РОГЕ РО7А ЯОдШАШТЕ /!£- л А&еу ррр- \\7^^° го- 7 УЛАОЕОЯ > ^1V // 61 60
Урок 27 Защита при захватр туловища сзади
ез
S9
Г9
Урок 29 Замыта с вроском прй уяарв ' КЦААКОМ . &60Р&/ЩГ£/М>№&О Xf7PW £ГО двЫЖ££ЯЙ\ /Ёя£рвд к лры&ыженыы ' НдАРА/д£44ЙТ£ ШАГ ЫШд АГВОЙ Ы Л0В£Р7Ш7£С6 ПРОТИВ УПСОВОИ С7Р&Ш 5 ЗА 2. C7VM&. кшуо &#АР^ ^7ГР£^£ Ч£ЛЛ /ПРОТИВНЫХ ПРйРЙТ В С££Р К ЫЗ£Р£Т /7РА^Р^ f&Kft £ЫС7Р(Э схватнтв Ai &ор £ТО /7А4ВО£ ЗАПЯСГВ£ .0&НОВР£М£ННО /7£>И(У?д£7£ х/ СЫИ6НО ЫЗаР6Т£ £ Р£е~А Т ПРОТИВНИК ГОТОВИТСЯ' АТАКОВАТЬ ПРАВОЙ РУКОЙ- Ъ£РЖЫ7£ МШЧАК</(Р&ХО КГН^^^СТВ)ПРАВОЙ . / /МАВИВРИj Т£Х&ГЫ/К' ЭВИЖёМЫёМ Н6/РНИГВ ПОд £70 ПРАВЫАО РИПН Ы ЗА ££ЗйТ£ ЙУНШку ^£НАР£РКИ /70$ 77РАВОВ ^^КОА£НО... 4 66
67
ИРМ 50 ЗмцН ГА при У?АРГ ногой /70dfrPrA'lPiTc /VtZ*/^/^ /47^ ГСЛСВЫ /7&4£<й ПАР /7Ppf£>APd<£y¥/4P / 40ГР ПРОТРВНРЛА £#£ - ( ллул'тг uw//A3a& \CTOP>Oh/j /)££^р d&fr \ хлГ I ( ЬНТСЯ А ТА* СёДТй I ^ОГОИ - ^£A)hhr£ I (£^^ГЛ/й SM£CTf) £> \ А>ЬгЛ'£ . >^Л^д9г1Ж4117ь^^ S ^ОУГ^А^ОЗ^ГР Ц&£М?£ КЭНЦА/ИМ а X Г>,2*С>0ГЭЛ' /7» £,Т> У 68 ОГПоСТ^ТЁ НОГ.Ч я \ ПОЬЕРНЙТ£СЬ /7РГ7Й& л УАиЙ6 О Pi СТРЕЛ* И & ЗАДНЮЮ ОЕО^С^аТЕЛЬ < HJ7C С ТС PiУ РТПЧСТНТЕ ОСИ* Pi3 Р^ЕОЯТСК... 69
Урок 3/ Защита я&хшылш м&мш яри ------- АТАКЕ НОЖОМ __________ у^Ч/РОГЫ&НАК готот^^ /КЗИТСР АТАКОВАТЬ НО- ЖОМ -НАЖМИТЕ ОО^Н Р А0Н7К. //^0 \/H&/uJkC>P. [/t£> №жи7£ С rOAKAHTt /Н?А^\ АОкОТк HAPtPk$\ А ЕР /С7РО\ ^РИКННТ^" А Н^нч’Ак'-:/ 3 /7РА£0ТЕ РУк£ ^//££>£0 X/ £Н&3, ^70^6/) >< О^</ jfsJk'^7'6 У 70
/70 PJEE s'лееждё & С&5Я, Ю/1- КНМТЕ /f££6//j /к2*С>7Ъ Л „ЩЕ/1КЛМТЕ Е /!£&?#Л&КЕ
УРОК 32 КсмЕННАЦИИ ЗАЩИТЫ МИНА К У ПРОТИВ ВООРУЖЁННОГО ПРОТИВ- НИКА . ПРЕДСТАВЛЕННЫЕ НИЛКЕ КО/И&ННАЦНН Да ЮТ ЧЕТКОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ. О ВС<г>Л1СЛКНОСТИХ ЗАЩИТЫ И ЛСИТРАТАНИ ПРОТИВ ВОС-НН- ГЕННОГО ПРОТИВНИКА. 72
73
74 б
77
До СКОРЫХ ВСТРЕЦ РА СТРА- НИЦАХ ИЗДАНИИ ПОСВЯЩЁННЫХ ЯО-ЗУДО ! 78
ТРИА «LETRA» и ПКФ «DIALEKTS» предлагают: НУНЧАКУ. Методическое пособие-комикс. Выпуск 1. 80 стр. Цена 8 руб. (в пособии представлены первые 15 уроков методики овладения базовым арсеналом нунчаку, позволяющей овладеть в последующем техникой любой сложности). КАРАТЭ ШОТОКАН. Дайджест-методическое пособие, выдержки из известных работ Р.Хаберзегцера. 32 стр. Цена 6 руб. (методическое пособие для изучающих ката до черного пояса; подробно изложена методика изучения ката в каратэ; описаны ката из серии тайкиоку и хейан, а также тсн-но-ката по школе Шотокан). КИК-БОКС КАРАТЭ. Методическое пособие-комикс. Выпуск 1. 48 стр. Цена 7 руб. (в пособии подробно описаны базовая техника, связки и комбинации первого этапа обучения; даны примеры применения технических приемов кик-боксинга для самообороны). ТАЙЦЗИЦЮАНЬ СТИЛЬ ВУ. В.Пейшен, Ч.Вэйчжи (с китайского). Сборник. Теория, техника, боевой аспект и самооборона. 200 стр. Цена 18 руб. (в сборнике, составленном известными мастерами стиля, вы найдете уникальный материал боевого применения тайцзицюань как высшего стиля одного из внутренних направлений У-шу; подробно изложены теория, техника; содержит подробные материалы о меди- цинском аспекте). КУНГ-ФУ. СТИЛЬ ОБЕЗЬЯНЫ. Хокуан. Методическое пособие- сборник по материалам публикаций Ш.Шанкана и КЛуньина (с китайского). 100 стр. Цена 8 руб. (в предлагаемом методическом пособии представлены два базовых Тао одного из ведущих стилей кунг-фу — хокуан; для широкого круга занимающихся и интересую- щихся боевыми системами Востока). БОЕВОЕ ДЗЮДО. АТавриков, А.Зенько, Ю.Масюков. 200 стр. Цена 15 руб. (основы самообороны; приемы защиты от вооруженного и невооруженного противника; специальные приемы рукопашного боя; рекомендации тренеров, практикующих боевой аспект дзюдо; для широкого круга желающих владеть уверенными навыками самообо- роны и не имеющих специальной подготовки, а также для тренеров и спортсменов). Часть представленных изданий имеются в наличии, остальные выходят из печати в ближайшее время. Вы можете сделать заказ по адресу: 226002, Латвийская Республика, г.Рига, аб.ящ.118. Книги высылаются по почте наложенным платежом (оплата при получении на почте). В перечне указаны цены на книги без учета оплаты пересылки по почте. Для оперативного ответа на Ваш заказ просим прислать с письмом два неподписанных конверта с марками на сумму 15 коп. (на каждом). Не забудьте указать свой подробный почтовый индекс и адрес!