Текст
                    КЛАДОВЫЕ ЗДОРОВЬЯ
ДОБРЫЕ
СОВЕТЫ,
ПРОВЕРЕННЫЕ
ВРЕМЕНЕМ


ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ ангинах, а также для дезинфекции полости рта при стоматитах и носовых ходов при насморке, для ин~ галяций и компрессов. Полоскание рта настоем хвои укрепляет десны и зубы, предохраняет зубы от порчи. [\<] Исцеляющие письма Недавно меня стали беспокоить сильные маточные кровотечения, появилась слабость. Под глазами высту- пили темные круги, понизился гемоглобин. Делать не- чего, пошла к гинекологу. Врач меня отругала за бес- печность, сказала, что у меня фибромиома. Выписала гормональные препараты, которые я отказалась пить. А лечиться-то надо! Ведь эта болезнь может переро- диться в рак. Пришла домой, расплакалось. Свекровь на меня посмотрела, головой покачала и сказала, что она зна- ет народное средство, которое может мне помочь. По- шла она на базар, купило 1 стакан кедровых орехов. Дома отделила скорлупу, положила в банку и залила ее бутылкой водки (можно взять спирт 70%-ный). На- стаивалось лекарство в течение Здней в темном мес- те при комнатной температуре. Принимало я настой- ку по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Уч- тите, что скорлупа должна оставаться в настойке до конца лечения. Новую порцию настойки я готовила со- ма, из другой порции орехов. Для полного излечения необходимо выпить 6 бутылок емкостью 500 мл. Прошла я полный курс лечения и пошла к врачу. К его, да и моему удивлению, фибромиома значитель- но уменьшилась. После перерыва буду продолжать лечиться. Свекровь сказала, что это лекарство помогает при мастопатии и опухолях женской половой сферы. А от гематомы хорошо помогает мазь из кедровых орехов с маком. Надо 100 г орешков растереть со 54
КЕДР 100 г маковых зерен в глиняной ступке, добавить 50 г бе- лого липового меда. Залить 1 л козьего молока и хоро- шо перемешать. Если боли сильные, то надо добавить в мазь несколько капель млечного сока мака. О. Д, Рагозина, Санкт-Петербург Хочу рассказать, как с помощью кедровой настой- ки я вылечил остеохондроз и избавился от позвоночной грыжи. В 2000 году заболела у меня спина, одна нога ста- ла плохо слушаться. Пошел к костоправу, он меня так намассировал, что еле до дома дополз. На следую- щий день не мог встать. Вызвали врача, отправил он меня на магнитно-резонансную томографию. Снимок показал позвоночную грыжу. Делали мне блокаду по- звоночника, уколы боралгина. Врач уговаривал опе- рироваться, но я боялся, так как соседка после та- кой операции еле ходит с палочкой — неудачно сде- лали. Пришли меня проведать знакомые, и один друг по- советовал пить настойку из кедровых орехов. А рецепт очень простой: орехи надо вымыть и высушить, затем разбить, достать ядра и отделить от них пленку и скор- лупу. Орешки съело дочка, а пленкой и скорлупой я на 2/3 заполнил литровую банку и залил спиртом до верха. Настаивал лекарство 3 недели в темном шкафу, затем процедил через марлю, сложенную в четыре раза. Пил я настойку, начиная с 2 капель и каждый день добавляя по 1 капле, пока не дошел до 10 капель. По- сле этого убавлял каждый день по 1 капле и снова до 2 капель дошел. Пил я лекарство 1 раз в день утром, разбавляя в 1 ст. ложке кипяченой воды, Потом я сделал перерыв на 3 недели, опять пропил курс, снова сделал перерыв на 3 недели и опять про- пил настойку. Уже после первого курса я начал вста- вь
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ вать и потихоньку ходить. После второго — вышел на работу, а после третьего сделал рентген. Грыжа рас- сосалась! Д. Пономарев, г Светлогорск Здравствуйте! Обострился у меня однажды гемор- рой. Лечилась я свечами, которые покупала в аптеке. Вроде стало получше, но поела острой аджики, и бо- лезнь набросилась вновь. Пошла я на прием к врачу, он сказал, что с моим заболеванием ни в коем случае нельзя есть соленое, острое и копченое. Еще врач посоветовал применять настой из скор- лупы кедровых орешков. Для его приготовления берут 1 ст. ложку сырья, заливают 200 мл кипятка, настаива- ют в течение 1 часа, а потом процеживают. Принима- ют это лекарство по 2 ст. ложки 3—6 раз в день до тех пор, пока болезнь не пройдет. Лечилась я три дня: пила отвар и вставляла свечи. С тех пор прошло 3 года, я сижу на диете, и геморрой больше меня не беспокоит. А у моего мужа была язва двенадцатиперстной кишки. Он работает мастером по ремонту газового оборудования: ходит по домам и ремонтирует колон- ки и газовые плиты. Весь день на ногах, обед никогда с собой не брал, вот и заработал себе болячку. Так мы его тоже вылечили все теми же кедровыми орехами. Правда, готовили лекарство по-другому—100 г орехов вместе со скорлупой растолкли, сложили в банку и за- лили 500 мл водки, настаивали 2 недели. Затем проце- дили. Пил он это лекарство по 20 капель 4 раза в день. Через 2 недели почувствовал улучшение, но я теперь заставляю его на обед ходить домой. Боюсь, как бы яз- ва вновь не открылась. Эту же настойку можно применять при других за- болеваниях ЖКТ, а также при ревматизме, подагре и артритах, связанных с нарушением солевого обмена. Л. М. Тюрина, г. Северодвинск 56
КЕДР Расскажу о том. как кедровый бальзам помог мне сохранить семью, которую я чуть было не потеряла из- за своей чрезмерной раздражительности, вызванной наступающей менопаузой. У меня начинается климакс, постоянно чувствую себя ужасно усталой, все тело ломит. Появилась раз- дражительность. то и дело шиплю на детей и мужа. Приехала как-то к нам в гости мама, посмотрела на мое безобразное поведение и сказала, что сделает мне кедровый бальзам, который помогает от хрониче- ской усталости и снимает стресс. Мама насыпала в трехлитровую стеклянную банку 1 кг вымытых, но неочищенных кедровых орехов, доба- вила 1 кг сахарного песка, залила 1 л водки и настаи- вала в темном теплом месте, периодически встряхи- вая, в течение трех дней. Затем слила образовав- шуюся коричневато-красную жидкость. Орехи нужно настаивать еще 2 раза: надо залить 1 л водки и слить, настояв, как и в первый раз. Смешав все три экстрак- та, перелить бальзам в бутылки из темного стекла. Хра- нить в темном месте. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды в течение 3 недель. Пропила я кедровый бальзам, как советовала ма- ма. затем сделала перерыв на 3 недели и продолжа- ла пить это чудодейственное средство. Сейчас чувст- вую себя хорошо, характер мой исправился, и даже исчезло повышенное давление, которое меня донима- ло годами. Советую всем женщинам, которые оказа- лись в моем положении, принимать это лекарство. О В. Бесхатнева, г. Томск
КИПАРИС Кипарис вечнозеленый (Cupressus sempervi- rens L.) — пирамидальное дерево с темно-зелеными листьями высотой до 30 м. Листья перекрестнопар- ные, мелкие, чешуевидные, примыкающие к побегу или несколько отогнутые, на спинке выпуклые, со смоляной железкой. Шишки шарообразные или яй- цевидные, многогранные, с коротким острием в цен- тре, под каждой чешуей находится несколько сплюс- нутых семян, снабженных узким крылом. Персы считали это дерево порождением благо- ухающего рая. О кипарисах упоминается и в трудах китайского мыслителя Конфуция. В Библии сказано, что Господь был распят на кипарисовом кресте. Встречается упоминание о кипарисе и в древнем го- роскопе друидов. В античной мифологии кипарис был посвящен подземным богам и мертвым. Это дерево са- жали на кладбищах возле могил, из него плели по- гребальные венки, ветвями опоясывали траурные ар- 58
КИПАРИС ки и алтари, им устилали путь мертвых к месту по- гребения. Древнегреческая богиня смерти Атропа изображалась античными греками с ветками кипари- са на голове. Иначе это растение называли «дерево могил». Древесину кипариса считали вечной, не под- дающейся гниению, из него изготовляли гробы, в ко- торых хоронили знатных римлян и греков. У одних народов кипарис с древних времен счи- тался деревом грусти, печали, смерти, а у других — символом юности, грации и благородства. Vs В древнегреческих мифах юный Кипарис был фа- воритом Аполлона, который превратил его в дерево из сострадания, после того как молодой человек слу- чайно убил своего любимого оленя. Назон в своих со- чинениях упоминал, что в кипарис был превращен юноша, которого случайно убил на охоте Аполлон. Древние римляне в III—II веках до н. э. сажали ве- личавые кипарисы в своих зеленых двориках. Древесину кедра применяли в кораблестроении и при строительстве домов. Римляне строили из кипа- риса боевые корабли, прошивали медными гвоздями и поверху обмазывали пчелиным воском. Финикий- цы и великий Александр Македонский праздновали на кораблях из кипариса свои победы. Древнегреческий писатель-сатирик Лукиан, вос- хваляя храм Афродиты на острове Родос, в саду ко- торого росли кипарисы, упоминает о красоте этих де- ревьев. У греков и византийцев были священные ки- парисовые рощи. Это дерево ценил и использовал в лекарственных целях знаменитый целитель Аскле- пий (Эскулап). Египтяне использовали эфирное масло, добытое из молодых побегов кипариса, для пропитки папирусов, пергамента и полотняных повязок, в которые пеле- нали мумии. Кипарисовое масло было одним из ин- гредиентов, используемых для бальзамирования тел умерших. Благодаря этому до наших дней сохрани- 59
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ лись мумии не только египетских фараонов, но и про- стых смертных. Одно крымское предание гласит, что кипарисом обернулась девушка, стоявшая на берегу в тщетном ожидании погибшего в море возлюбленного. Стояла она долго и проросла в землю корнями, оставшись на утесе в качестве печального красивого дерева — пат- риарха всех таврических кипарисов. Другая легенда рассказывает о том, что жил в старые времена около Алушты рыбак с женой и тремя дочерьми, которых звали Тополина, Граната и Кипариса. Девочки были злыми и неблагодарными, старшие упрекали отца с матерью за свою якобы некрасивую внешность, а младшая — за излишнюю смешливость. Родители не выдержали и обратились за помощью к небесам. Но богам» видно, было некогда перевоспитывать каприз- ных девчонок, решили они их наказать и преврати- ли в деревья. Младшая дочка в один момент избави- лась от своего шустрого и веселого нрава и стала кра- сивым печальным деревом кипарисом. В Киеве при закладке знаменитого Софийского со- бора между камнями фундамента были положены зо- лотые княжеские печати, а также золотые, серебря- ные и кипарисовые кресты. Еще древние греки заметили благотворное дейст- вие кипариса на легочных больных, в те далекие вре- мена врачи посылали своих пациентов на «санитар- но-курортное лечение* в Кандию (область, где росло много кипарисов). Смолами кипариса лечили раны и язвы. Вяжущие плоды кипариса в Турции употребляли против кровотечений, а в Крыму местное население до сих пор запаривает их и принимает ванны от по- дагрических и артритных недугов. Считалось, что окуривание кипарисом больного человека или жилища хорошо помогает в борьбе с не- чистой силой. 60
КИПАРИС Состав. Эфирное масло кипариса представляет со- бой прозрачную жидкость со смоляным, пряным запа- хом, в состав которой входят терпен, D-пинен, D-кам- фен, терпинеол, различные кислоты. Употребление. Кипарис используют в виде насто- ев и отваров, добавляют в сборы для ванн. Эфирное масло кипариса можно употреблять в психотерапев- тических целях: оно восстанавливает эмоциональное равновесие, способствует устранению частых смен на- строения, раздражительности. Используется в косме- тике и парфюмерии. Красивые стройные кипарисы используют как декоративные деревья для аллей, одиночных и лесных посадок. Противопоказания. Эфирное масло кипариса нель- зя применять при беременности и детям, при ново- образованиях, повышенной свертываемости крови, после инфаркта. Не рекомендуется использовать его и людям, страдающим тромбофлебитом, из-за возмож- ности раздражения кожи. ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КИПАРИСА Кипарис обладает фитонцидными свойствами, осо- бенно против неспецифических возбудителей воспа- лений легких и дыхательных путей. В народной ме-__ дицине отвар веточек кипариса используется в виде ванн при подагре и заболеваниях суставов. Сыпь на теле лечат мазью, приготовленной из из- мельченных листьев кипариса, смешанных со сливоч- ным маслом. Эфирное масло кипариса продается в аптеках и магазинах, торгующих косметическими средствами. Установлено, что оно подавляет развитие стафило- кокков, туберкулезной палочки и ряда других вред- ных для человека микроорганизмов. Масло кипари’4* са нормализует артериальное давление и тонизирует вены, поэтому рекомендуется его применение при ва- 61
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ рикозе и геморрое. Оно обладает спазмолитической активностью при почечных и печеночных коликах, спазмах кишечника, останавливает кровотечение из носа, травматические и маточные кровотечения. Ук- репляет сосудистую стенку, а также препятствует развитию атеросклероза. Хорошо помогает женщи- нам в период климакса. Эфирное масло употребляют с медом или в спир- товом растворе по 2—4 капли 2—3 раза в день при вышеперечисленных недугах. Народная медицина использует препараты кипа- риса при маточных кровотечениях, менопаузе, не- держании мочи, гриппе, спазмах, раздражительно- сти, потении ног. Кипарисовое масло применяют для ароматерапии при лечении бронхолегочных болез- ней. Оно также уменьшает потливость, устраняет не- приятный запах кожи, нормализует работу сальных желез кожи головы, препятствует выпадению волос. Весной и осенью масло кипариса используют для профилактики простудных заболеваний, распыляя в помещении воду с 3—5 каплями масла. При недержании мочи используют жидкий экс- тракт и настойку кипариса по 15—30 капель перед двумя большими приемами пищи. Кипарисовую настойку назначают при геморрое, варикозном расширении вен, маточных кровотече- ниях, климактерических расстройствах, кровохар- канье по 30—60 капель перед двумя большими прие- мами пищи. Настойку из недозрелых измельченных шишек кипариса можно приготовить следующим образом: 1 ст. ложку сырья заливают 200 мл 96%-ного эти- лового спирта, настаивают 10 дней. Принимают по 10—20 капель утром и вечером перед сном при ма- точных кровотечениях. Водный раствор (5% спиртовой настойки) исполь- зуют для промывания кишечника (клизм). 62
КИПАРИС Эфирное масло капают по 3—5 капель в ухо 4— 5 раз в день при коклюше. Его также включают в состав свечей, мазей для лечения геморроя. Вытяжка из шишек кипариса обладает заживляю- щими свойствами при лечении ран. Ароматическую воду — дистиллят из свежих мо- лодых веточек или зеленых шишек — рекомендуется использовать для промываний (клизм) и спринцева- ний при гинекологических заболеваниях. [X] Исцеляющие письма Я хочу рассказать реальный случай, когда помог мне кипарис, точнее, его эфирное масло. Одно вре- мя я увлекалась ароматерапией, и у меня дома ско- пилось много разных бутылочек с маслами, кипарисо- вым в там числе. Два года года назад я готовила салаты к Новому го- ду Очень спешила, скоро должны были прийти гости, а помочь было некому, вот и порезалась нечаянно но- жом. Порез был довольно глубокий, кровь не останав- ливалась, а мне надо было дальше резать. Тогда я вспомнила о кровоостанавливающих свойствах кипа- рисового масла и решила проверить их на себе — и действительно помогло! Кипарисовое масло останови- ло кровь за 2—5 минуты, и я смогла продолжать гото- вить. К приходу гостей стол был накрыт. Живем мы в Крыму, и эти замечательные деревья растут прямо рядом с нашим домом. И мой дедушка тоже лечился с помощью кипариса, но использовал в качестве лекарственного средства при аденоме и простатите (у него был полный комплект болячек) не масло, а отвар шишек. С этой целью шишки кипариса, возраст которого 2 года, в количестве 1 кг измельчают (можно разбить молотком) и кипятят в Зл воды 1 час, затем отвар охла- ждают до 40 °C, добавляют 10—12 капель пихтового, 63
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ соснового или кипарисового масла и принимают с этим средством сидячую ванну продолжительностью 15—20 минут. Деду стало легче, теперь он раз в неде- лю обязательно принимает такую ванну для профилак- тики заболевания, К сожалению, я не встречала шишек кипариса в аптеках. Но мне кажется, что ванны с одним маслом кипариса тоже могут помочь таким больным. —• А. Самойлова, г. Феодосия
ТУЯ Туя — вечнозеленое дерево с густой пирамидаль- ной кроной, высота которого достигает 30 м. Часто используется как морозоустойчивое садово-парковое дерево, но ее можно увидеть и растущей на подокон- : нике в квартире, И живая туя, и ее срезанные вет- ки, которыми часто дополняют букеты цветов, вы- деляют в воздух ароматические вещества, губитель- но действующие на микроорганизмы. Для очистки воздуха в комнате рекомендуют держать деревце вы- сотой до 50 см. Родиной туи западной считается атлантическое побережье Северной Америки, где она получила на- звание северного белого кедра. Американские индей- цы делали из коры и хвои туи отвары для лечения ревматизма. Но это дерево было известно европейцам задолго до того, как корабли Колумба вернулись из Америки. 65
ХВОЯ ПРОТИ В ХВОРИ Древние римляне ценили тую за выдающиеся це- лебные свойства и использовали как благовоние для ритуальных целей. Применяли ее и для профилакти- ки инфекционных заболеваний. Один из французских королей в начале XVI века назвал ее ♦деревом жиз- ни». Это название подчеркивает и обобщает многие ее достоинства. В XIX веке целебные свойства туи ценились вы- соко: настой молодых побегов принимали при крово- харканья, кишечных и маточных кровотечениях, бронхиальной астме, для лечения венерических забо- леваний, как глистогонное средство. Состав. Древесина туи содержит эфирное масло желтого цвета, флавоноиды, дубильные вещества, большое количество смолы, туин, пилен, пинин, сле- ды сапонинов, флавоноиды, аромадендрин и токси- фолин, пинипикрин. В составе эфирного масла об наружены гликозид туйон, пинен, кариофилен, вид- рен, цедрол, сабинен, борнеол, трополоновые циклы, хинокитиол, сесквитерпеновый спирт и сесквитерпе- новый углеводород, пилен, фенхон и пиницикрин. Заготовка. Молодые побеги туи собирают для ле- карственных целей в мае-июне. Употребление. Туя применяется в виде настоек, отваров, припарок, мазей как самостоятельно, так и в комбинации с другими лекарственными растения- ми в зависимости от диагноза. Поскольку это расте ние ядовито, использовать его нужно осторожно, не превышая допустимых доз. Эфирное масло туи об- ладает фитонцидными свойствами. Туя западная вместе с эхинацеей пурпурной и ре- пяшком обычным относится к наиболее активным растительным иммуностимуляторам. Противопоказания. Лечебные препараты с добав- лением туи противопоказаны при беременности, эпи- лепсии, индивидуальной непереносимости. 66
ТУЯ ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ТУИ тт Для приготовления лекарств в народной медици- не используют листья, побеги и кору туи как в све- жем, так и в сухом виде. Внутрь рекомендуется при- нимать настой из 2 ч. ложек свежих или сухих побе- гов, залитых 1 л кипятка. Настаивайте до остывания. Процедите и принимайте по 1 стакану 3 раза в день при циститах, простатитах, аденоме простаты, ки- шечных и маточных кровотечениях, бронхиальной астме. Настойка, приготовленная из 1 части сухих побе- гов туи и 5 частей 70% -ного этилового спирта, выдер- жанная 2 недели, рекомендуется для восстановления сексуального здоровья: лечения полового бессилия и фригидности, принимать по 30 капель в день. Масло туи применяют при циститах, застое в та- зовых органах, ревматизме, кишечных паразитах и опухолях. При постгонорейном простатите рекомендуется употреблять настой из туи: 3 ст. ложки хвои туи ва- рить 10 минут в 1 л воды, настаивать 10 минут, про цедить, пить по 5 стаканов в день. Отвары и настои, изготовленные из хвои этого чу- десного растения, способствуют рассасыванию ново- образований при таких заболеваниях, как простой герпес, опоясывающий лишай, бородавки, кондило- мы на коже, на слизистых оболочках, на железах и внутренних органах. В гомеопатии и народной медицине препараты туи употребляются внутрь при кожных заболеваниях: псориазе, аллергических заболеваниях кожи, крас- ном плоском лишае, коллагенозах (красной волчан- ке, склеродермии), вирусных заболеваниях кожи, мастоцитозе, вульгарных и розовых угрях. Наружно препараты из туи применяются практи- чески при всех заболеваниях, перечисленных выше, а также при чесотке. 67
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Эфирное масло туи можно приобрести в аптеках и магазинах, торгующих косметическими препарата- ми. Его применяют в народной медицине от глистов и бородавок. В медицине используется в качестве сти- мулятора сердечной деятельности, при застойных яв- лениях в легких, для лечения ревматизма и при уве- личении простаты. А из свежих ветвей туи готовят гомеопатические средства для лечения волос. [>Х] Исцеляющие письма Еще древние лекари использовали тую для лече ния аденомы и простаты, не устарели эти народные рецепты и сегодня. Хочу поделиться со всеми своей радостью. Я че- ловек пожилой, уже 7 лет на пенсии. То одна болезнь одолеет, то другая. Но больше всего неприятностей доставляла мне аденома. Ходил к урологу, выписал он мне таблетки. Лекарство дорогое, а проку мало. По те- левизору увидел рекламу, в которой советовали при аденоме пить какие-то капли. Не поскупился — зака- зал. Опять результата нет. Встретил как-то я в магазине своего бывшего кол лету. Он, узнав про мою болезнь, посоветовал лечить- ся отваром туи. Надо взять 30 г хвои туи, залить 1 л во- ды. кипятить на медленном огне в течение 10 минут, за- тем охладить и процедить. Пить отвар до 5 стаканов в день. Лечился я месяц, и мне стало гораздо лучше. Сейчас сделал перерыв на месяц, а потом буду про- должать лечение. А в одной газете я вычитал, что из масла туи мож- но изготовить свечи, которые применяются при проста- тите и аденоме. При изготовлении свечи в расплавлен- ное масло какао надо добавить 0,2 г (до 6 капель) масла туи и 0.2 г экстракта или порошка тополиных по- чек. Срок хранения свечей не должен превышать : 10 дней, так как эфирные масла быстро улетучивают- 68
ТУЯ ся. Одновременно со свечами надо принимать но стойку прополиса. А. Ф. Шиханов, Московская обл. У меня после того, как я переболела гепатитом, стала постоянно воспаляться печень. Приходится рас- плачиваться за пристрастие к жареной свинине и ма- ринованным грибам. Съем что-нибудь вкусненькое, что не предусмотрено диетой, и в результате возникают болезненные ощущения. Лежала не раз в стационаре, лечилась и уколами, и таблетками. На время мне ста- новилось лучше, но потом снова все возвращалось на круги своя. Разговорились однажды с одной знакомой, и она мне посоветовала пить травяной отвар. Сбор сложный. Надо взять 5 г побегов туи, 10 г цветов цмина (корзи нок), 10 г травы спорыша, 5 г зверобоя, 10 г коры кру- шины и 5 г травы дикого цикория. Я сначала не хотела лечиться этим народным методом, так как слишком много надо было ингредиентов найти, но потом бо- лезнь совсем меня скрутила. Пришлось побегать, что- бы найти все травки лекарственные. Залила измельченное сырье 1 л воды и кипятила на медленном огне 5 минут. Пила с утра натощак 1 ста- кан отвара, а остальное принимала в течение дня за 4 приема через час после еды. Лечилась так я две не- дели, потом сделала перерыв на месяц и снова нача ла пить отвар. Сейчас чувствую себя хорошо, иногда даже позволяю себе съесть запретное. Приступы ста- ли реже Решила, что осенью снова буду пить это эф фективное лекарство. Надеюсь, что мой рецепт будет полезен и другим читателям, которых мучает больная печень. Кстати, та- кой отвар полезен и при желчнокаменной болезни. В. А. Смирнова, г. Новосибирск 69
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Замучил меня цистит. Пила фурадонин и фурагин, становилось легче. Но во время лечения очень мучила тошнота. Пошла на прием к урологу, и он мне посове- товал пить отвар из лекарственных трав. Я всегда не очень доверяла народной медицине, считала, что лю- ди, вместо того чтобы лечиться у доктора-профессио- нала, занимаются самолечением, а потом страдают от своих необдуманных действий. Но в этот раз решила прислушаться к совету, так как его дал мне врач. Готовила отвар из побегов туи, ли- стьев толокнянки, травы грыжника и березовых почек. Нужно взять по 5 г каждой из травок, измельчить их и залить 1 л воды, затем поставить кипятить на 5 Минут. Выпивают этот отвар в течение дня хорошо подогре- тым. Пила я травяной отвар два дня, рези и боли про- шли. Но самое главное — от этого лекарства не было тошноты. Применяют такой сбор не только при цисти- те, но и при других заболеваниях мочевого пузыря. С тех пор я стала большой поклонницей народной медицины, но прежде, чем лечить себя и близких ка- ким-нибудь травяным отваром или настоем, обязатель- но консультируюсь у лечащего врача. Как говорится, береженого Бог бережет! О. Ю. Сухотько, г. Киев
ЛИСТВЕННИЦА Лиственница (Larix) — хвойное дерево с прямым, в нижней части конусовидно-утолщенным стволом, покрытым серовато-бурой корой. В отличие от хвои других хвойных деревьев мягкая светло-зеленая хвоя лиственницы зимой опадает. Шишки у нее неболь- шие, яйцевидные, с плотно сомкнутыми до созрева- ния чешуйками, сильно оттопыренными после со- зревания. Лиственница — дерево-долгожитель, она растет до 500—700 лет, а некоторые особенно вы- носливые экземпляры справляют свой 900-летний юбилей. В России встречаются лиственница европейская, лиственница восточносибирская и сибирская, наи- большие площади занимает лиственница даурская. Европейская лиственница используется для добы- вания смолы, известной под названием венецианско- го терпентина. 71
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Слой между корой и стволом лиственницы в отва- ренном виде заменяет хлеб! В голодные годы такой «хлеб» спас немало человеческих жизней. Состав, Хвоя лиственниц содержит эфирное масло, состоящее из пинена, борнаола и борнилацетата, аскор- биновую кислоту, клеящее вещество, дубильные веще- ства, камедь, катехины, флавонолы, антоцианы, орга- нические кислоты. В хвое лиственницы много витами на С, в живице —эфирного масла. Из молодых побегов выделили флавоноиды абиетин, астрагалин, гликозиды изорамнетина, сирингетина и флаванонгликозид. Заготовка. Хвою можно собирать в течение всего лета, но наиболее эффективна она в конце июня и в конце августа, когда содержание аскорбиновой кисло- ты резко повышается. Заготовку коры следует прово- дить со срубленных стволов. Употребление. Из лиственничной живицы полу- чают нейтральную смолу, которая используется в косметической промышленности при изготовлении кремов, зубной пасты и душистых веществ. Древесина лиственницы очень стойка к гниению и используется для постройки, внутренней и внеш- ней отделки жилых домов. Это экологически чистый и антиаллергенный строительный материал. Исполь- зуется для изготовления мебели и как сырье для цел- люлозно-бумажного производства. При подсечке ствола лиственница дает ценную живицу (терпен тин), из которой получают скипидар и канифоль. Ко- ру используют как дубитель. Лиственницы декора- тивны, их высаживают в садах и парках. Достаточ- но мало используется в народной медицине, хотя это хвойное дерево не менее полезно, чем сосна и ель. ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЛИСТВЕННИЦЫ В народной медицине горячие настои из коры и хвойных побегов лиственницы рекомендуют от гры- жи, а настой хвои — при гиперменорее. 72
ЛИСТВЕННИЦА При радикулите, ишиасе накладывают скипидар- ные компрессы и покрывают их сверху горячей грел- кой. При геморрое смолу лиственницы размягчают на водяной бане и используют в качестве свечей. Из свежих веток лиственницы делают ванны при ревматизме и подагре, настойку коры принимают при нарушении менструального цикла, при поиосе, отравлениях. Камедь и лиственничный клей используют в ка- честве обволакивающего средства при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Отвары из хвои рекомендуют как сильное проти- воцинготное средство. Настоем хвои лиственницы хо- рошо промывать раны. При острой зубной боли, воспалении десен мож- но применять смолу лиственницы, накладывая ее в виде пластины на больной зуб или десну. Боль сни- мается через 3—5 минут. Скипидарный компресс на- кладывают при зубной боли на щеку, против пора- женного зуба. Хвою лиственницы можно употреблять в свежем виде как лечебное витаминное средство. [X] Исцеляющие письма Хочу с вами поделиться очень эффективным народ ным средством, которое незаслуженно забыто рос- сиянами. Готовят это лекарство из молодых веточек ли- ственницы (или пихты) и корней лесной малины. Взять 1 кг веточки лиственницы или пихты, промыть их водой, просушить. Корни малины (500 г) вымыть, просушить и мелко нарезать. Все ингредиенты пере- мешать. Укладывать в стеклянную посуду слоями: слой смеси растительного сырья и слой сахара или меда. На 500 г смеси растений понадобится 1 кг сахара или 500 г меда, и нужно еще добавить 200 мл кипятка 73
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Настоять сутки, затем в течение 8 часов потомить на водяной бане, еще двое суток настоять и слить сок в бутылку из темного стекло. Настойка из лиственницы применяется как высокоэффективное средство при инфекционных мононуклеозах, лимфогранулематозах, опухолях лимфатических узлов, при высокой темпера- туре, при коллагеновых заболеваниях, при пародон- тозах, фурункулах, нарывах, при заболеваниях пече- ни, желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы. Принимать по 1 ст. ложке 4—5раз вдень перед едой, детям — по 1 ч. ложке. Курс лечения — 10—12 дней, за- тем сделать перерыв на такой же срок. Мне этот рецепт достался в наследство от свекра, который всю жизнь проработал лесником и хорошо разбирался в целебных свойствах растений. У меня была язва желудка и двенадцатиперстной кишки, бо- лезнь удалось вылечить с помощью настойки из лист- венницы. Сейчас я даже диету не соблюдаю. А. П. Забельская, Оренбургская обл. Я живу на Дальнем Востоке и давно знаком с ле- ^карственными свойствами лиственницы. Однажды, еще в молодости, у меня была мокнущая экзема. По- бегал по врачам, они выписывали мне разные мази, которые не помогали. И вот отправился я как-то на охо- ту с одним знакомым. Он сказал, что знает способ, с помощью которого можно вылечить мою болячку за не- сколько дней. Нашел лиственницу и собрал с нее смо- лу. Дома я приготовил мазь по его рецепту. Надо смешать одинаковое количество смолы лист- венницы, желтого воска и подсолнечного масла или же смолы лиственницы, прополиса и внутреннего сви- ного сала. Смесь прокипятить на водяной бане и тща- тельно перемешать. После остывания использовать как наружное средство в виде мази или пластыря. По- раженные участки смазать и перевязать. Сняв повяз- 74
ЛИСТВЕННИЦА ки, промыть раны следующим составом: 1 ст. ложку не- гашеной извести залить 2 л теплой воды, настоять 3— 4 дня. Экзема моя прошла через неделю бесследно, но я теперь всегда храню в холодильнике мазь на всякий случай. Эти мази можно использовать не только при мокнущей экземе, но при гнойных ранах и язвах на ко- же, фурункулезе, трещинах на губах и сосках, ожогах, гнилостных и долго не заживающих ранах. А. Г. Подпоров, г. Владивосток Здравствуйте! Давно я страдала от язвы двенадца- типерстной кишки. Не раз лежала в больнице, но все равно болезнь возвращалась вновь. Сидела на стро- гой диете, пила лекарства, прописанные врачом. Но в один прекрасный момент мне надоело травить себя химией, и я решила лечиться народными методами. Поспрашивала знакомых, одна приятельница посове- товала мне принимать смолу лиственницы. Смолу на- до скатать вместе с сахарным песком в шарики весом 50 мг и глотать по 5—6 шариков в день 3 раза в день до еды. В конце второй недели прием увеличить до 5 г в сутки и оставить на этом уровне до конца курса ле- чения, который составляет 1,5 месяца. Пропила я такие хвойные пилюли, состояние нор- мализовалось. Иногда я стала позволять себе в празд- ник съесть что-нибудь вкусненькое. Правда, иногда ор- ганизм дает сбой, тогда я снова возвращаюсь к испы- танному методу лечения. Приступы болезни случаются все реже и реже. Надеюсь, что в скором времени из- бавлюсь от своей надоедливой болячки. Помогает это средство при язве желудка и болез- ни двенадцатиперстной кишки, при воспалении легких и туберкулезе, а также изжоге и икоте. Э. В. Шахновская, г. Нижний Новгород 75
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ У моего сына был лимфаденит. После простуды вспухли лимфатические узлы за ушами. Сначала я ле- чила ребенка сама, натирала больные места бальза- мом «Звездочка», ставила примочки. Улучшения не наступало, поехали в районный центр к доктору. На- значил он нам медикаментозное лечение и еще посо- ветовал поить ребенка отваром из хвои ели. сосны, пихты или любого другого хвойного дерева, корней ма- лины и меда. Накупила я дорогих лекарств, а на сле- дующий день пошла в лес за отростками хвои. Попалась мне на пути лиственница, ее хвои я и на- брала. Пришла домой, выкопала в саду куст малины и стала готовить лекарство Доктор сказал, что на Курс лечения нужно взять 1 кг отростков хвои. 500 г корней малины и 500 г меда. Растительное сырье я промыла, просушила и перемешала, затем послойно сложила в банку: слой сырья, слой меда, добавила горячей во- ды и поставила настаиваться на сутки. На следующий день 8 часов томила эту смесь на водяной бане на слабом огне и снова настаивала, но теперь в течение двух суток. Давала сыну лекарство две недели подряд по 1 ч. ложке 4—5 раз в день. Взрослым следует принимать лекарство по 1 ст. лож ке 4—5 раз в день. Когда курс народной терапии по- дошел к концу, лимфатические узлы у сына исчезли и с тех пор больше не беспокоили. Советую всем, кто столкнулся с таким заболеванием, принимать это чудодейственное лекарство. Р. В. Гаршина, Псковская область
тис Тис обыкновенный (Taxus baccata) — хвойное де- рево из семейства тиссовых с ярко красными плода- ми, похожими на ягоды. Произрастает по всей Сред- ней и Южной Европе, на Кавказе и в Крыму, чаще всего на сухой известковой почве. Тис встречается также на Азорских островах, в Алжире, в Передней Азии и на Амуре. В древности тис считался деревом смерти. Фу- рии — в древнеримской мифологии богини мщения — изображались на мозаиках с факелами из тисовых ве- ток в руках. Жрецы украшали себя венками из мир- товых и тисовых веток. Древесина тиса весьма устойчива к воздействию воды и в древности использовалась для изготовления саркофагов, а позже — луков. Она также отличается особой прочностью, раньше ее применяли для различ- ных столярных поделок. Из тиса в древности изготав- ливали дорогую мебель, его древесина шла на музы- 77
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ кальные инструменты, применялась в кораблестрое- нии и для производства водопроводных труб. Тис высаживали в садах и парках. Особенно он был популярен во французской парковой архитектуре, где часто использовался в качестве живой изгороди. Листья тиса употреблялись в народной медицине в качестве абортивного средства. Тис ягодный (Taxus baccata)— очень редкий вид хвойных. Встречаются растения-долгожители, воз- раст которых достигает 3—4 тысяч лет. Тис — одно из самых ядовитых растений южной флоры. Молодая хвоя очень нравится домашним животным, которые, пообедав таким деликатесом, получают отравления. Состав. Древесина, хвоя, плоды и побеги тиса со- держат алкалоид, поражающий нервную систему и вызывающий дерматиты. Противопоказания. Хвоя, побеги и древесина ти- са ядовиты. Употребление. Самая главная ценность тиса — его древесина. Красивого красного цвета, мелкослойная, упругая, тяжелая, она крепка, легко полируется, от- крывая великолепную текстуру. В народе за эти ка- чества тис прозвали негной-деревом. В наши дни тис занесен в Красную книгу. Сейчас каждое тисовое дерево на учете, поэтому его древеси- на в промышленных целях не используется. ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ТИСА В народной медицине хвоя тиса служит средством против сердечных заболеваний, но я не рекомендую использовать это средство для лечения, поэтому и не решаюсь опубликовать рецепт. В природе достаточно других безопасных растений, с помощью которых можно лечить кардиологические заболевания.
хвойные ванны Исцеление ищи в ваннах. Римская пословица Хвойные ванны издавна используют в качестве об- щеукрепляющего и успокаивающего средства. Они благоприятно влияют на сердечно-сосудистую и нерв- ную системы. Дыхание человека, принимающего та- кую ванну, становится редким и глубоким. Такие ванны улучшают кровоснабжение внутренних орга- нов и скелетных мышц, оказывают спазмолитическое действие, поэтому они незаменимы для снятия боле- вого синдрома при бронхитах, ринитах, неврастении, гастрите, язвенной болезни желудка. Хвойные ванны помогут облегчить климактерические расстройства. Для ванн используют свежие иглы и отвары из них, скипидар, живицу и эфирные масла хвойных расте- ний: сосны, ели, кедра, кипариса, можжевельника. 79
ХВОЯ П РОТИ В ХВОРИ После новогодних праздников не спешите выбра- сывать лесную красавицу. Соберите с нее хвою и ис- пользуйте для приготовления отвара для лечебной ванны. После ароматной хвойной ванны вы ощутите прилив сил и легкость во всем теле. Учтите, что злоупотреблять хвойными ваннами, как и любым другим лекарством, не рекомендуется, несмотря на приятное чувство расслабления. Иначе вместо принесения пользы своему здоровью вы лишь ухудшите его состояние. СОСНОВЫЕ ВАННЫ О полезных свойствах лечебных ванн широко из- вестно, но не все знают, что с помощью таких нехит рых процедур можно быстро и эффективно похудеть. Лежа в ванне сЪтваром сосны, рекомендуется вы- полнить несколько гимнастических упражнений, на- пример взяться руками за ее края и медленно подни- мать ноги — сначала одну, затем другую. Ногами можно опереться о дно ванны и, взявшись руками за ее края, приподнимать тело, опираясь на руки. Затем нужно сесть прямо, руки поднять вверх, наклонить- ся назад и разогнуться. Каждое из этих упражнений для начала можно делать по 3—4 раза, а затем дово- дить число повторений до 7—8. Отвар сосновых почек обладает потогонным, жел- чегонным, кровоочистительным действием. Прони кая через кожу в кровь, он помогает при закупорке кровеносных сосудов, избавляя их от вредных отло- жений, в том числе и солевых. Сосновая хвоя может использоваться при наруше- нии обмена веществ. Такая ванна позволяет привес- ти работу всех органов в норму, а значит, улучшить кровообращение и дыхание и в результате помочь ор- ганизму самостоятельно избавляться от лишнего жи- ра и веса. 80
ХВОЙНЫЕ ВАННЫ При простудных заболеваниях используйте в ка- честве добавки в ванну и как настой для саун масло из горной сосны. При ревматизме и кожных заболеваниях принима- ют лечебные ванны: 500 г почек кипятят с 5 л воды, процеживают. Отвар добавляют в воду для ванны. При астме хорошо помогают ванны с добавлени- ем экстракта из сосновой хвои. Для приготовления экстракта возьмите хвою, веточки и шишки, залей- те их холодной водой и кипятите 30 минут, после чего закройте и оставьте настаиваться на 12 часов до приобретения коричневой окраски. Сырье для ванны можно собрать, гуляя по лесу, тем более что такой моцион чрезвычайно полезен людям, страдаю- щим бронхиальной астмой. Можно купить в аптеке готовый хвойный экстракт. Для полной ванны вам потребуется 1,5 л хвойного экстракта, а для сидя- чей и ножной — 250 мл экстракта. Принимать та- кие ванны следует 2—3 раза в неделю. Ванны из соснового отвара полезны для укрепле- ния и восстановления сил после тяжелых болезней, при нервной возбудимости, бессоннице, параличе и подагре, ишиасе, опухолях и воспалениях суставов, при ожирении, астме и болезнях легких. Плотно уложите сосновые иглы, молодые веточ- ки, шишки в десятилитровую кастрюлю, доверху, залейте холодной водой и кипятите в течение 30 ми- нут. Снимите с огня, хорошо укутайте кастрюлю, на- стаивайте 10—12 часов, процедите и вылейте в при- готовленную ванну. Сосновый отвар должен имеет коричневый цвет и приятный запах. ЕЛОВЫЕ ВАННЫ Ванны из хвои ели так же полезны для организ- ма, как и сосновые. Для них можно использовать отвар из молодых верхушек веток с почками и не- 81
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ зрелых семенных шишек. Еловые ванны очень эф- фективны при избыточном весе, они эффективно сжигают жир, накопленный любительницами вкус- но поесть. С помощью таких ванн можно совершен- но безвредно избавиться от лишнего веса и похудеть на несколько килограммов. При этом совсем не обя- зательно изнурять себя диетами. Для улучшения кровообращения в ногах и про- филактики артроза рекомендуем вам перед сном де- лать ножные ванны из еловой хвои, чередуя горя- чие с холодными. Возьмите две эмалированные ка- стрюли: одну — с горячим отваром хвои, другую — с холодным. Поставьте их рядом и погрузите ноги сначала в одну кастрюлю, затем во вторую. Держать ноги в каждом отваре необходимо примерно по 15 се- кунд. Для эффективности добавьте в оба отвара по 2 ст. ложки поваренной соли. При артрите свежесрубленные ветви ели залейте кипятком, настаивайте 30—40 минут. В настой, ос- тывший до 37—38 С, погрузите ноги или руки так, чтобы вода полностью покрывала больные суставы. После приема ванны вытритесь, тепло укутайте сус- тавы и лягте в постель. Процедуру повторите через 2 дня. Курс лечения состоит из 5—7 ванн. При радикулите и остеохондрозе принимайте ван- ны с отваром еловых лапок с солью. Но учтите, что перед этой процедурой надо обязательно проконсуль- тироваться с лечащим врачом, иначе можно усугу- бить болезнь. Иногда принимают ванны из сбора сосны и ели. Для ее приготовления вам потребуется 2 кг сухого хвойного сырья (в любой пропорции). Хвою или I шишки залейте 1 л воды, доведите до кипения, затем снимите с огня и дайте настояться в течение 20 ми- нут. Отвар должен получиться концентрированным, обычно он имеет насыщенный коричневый цвет. За- 82
ХВОЙНЫЕ ВАННЫ тем процедите его через марлю и вылейте в ванну с водой необходимой температуры. Можно использо- вать и готовый хвойный экстракт, который продают в аптеках. ВАННЫ С ОТВАРОМ МОЖЖЕВЕЛЬНИКА Хвою можжевельника используют для облегчения состояния больных, страдающих бессонницей, невро- зами, вегетососудистой дистонией, радикулитом. Ме- стные ванны с хвоей показаны больным облитерирую- щим эндартериитом, трофическими язвами голеней, заболеваниями суставов для улучшения кровообраще- ния в пораженных органах. При подагре и ревматизме принимайте ванны с от- варом ягод можжевельника. Возьмите 1 стакан высу- шенных ягод, залейте их 2 л воды и кипятите на мед- ленном огне в течение 5—7 минут. Затем процедите отвар и добавьте в ванну. Температура воды должна быть не выше 38—39 ”С. При остеохондрозе финские народные целители ре- комендуют принимать горячие ванны с температурой воды до 40—42 °C. В воду добавьте морскую соль и от- вар можжевельника. Если у вас под рукой нет морской соли, то можно использовать поваренную соль, но то- гда в воду следует капнуть 1—2 капли йода. После ван- ны завернитесь в сухую простыню и лягте на полчаса под одеяло. ПИХТОВЫЕ ВАННЫ Давно известно, что ванны из обыкновенных пих- товых лапок помогали людям если не избавиться от болезни, то приостановить развитие заболевания. При бессоннице принимают пихтовые ванны, до- бавляя в воду 3—6 капель масла. Количество масла су- губо индивидуально, оно зависит от того, как человек 83
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ переносит препараты, содержащие эфирные масла. Некоторым достаточно всего 1 капли масла, потому что передозировка может вызвать аллергию. Процеду- ра должна продолжаться в течение 25—30 минут. Но злоупотреблять пихтовыми ваннами не стоит, через неделю следует сделать перерыв. КЕДРОВЫЕ ВАННЫ Ванны с отваром хвои кедра рекомендуются в ка- честве общеукрепляющего и лечебного средства. Они оказывают на организм успокаивающее воздействие, снимают усталость и нервное напряжение. Такие пан- ны особенно полезны людям, страдающим ревматиз- мом и подагрой. Ванны из хвои кедра показаны де- тям, больным рахитом, золотухой. Если у вас нет возможности запастись натураль- ным сырьем, используйте для лечения и профилак- тики заболеваний эфирное масло кедра. Горячие ванны с кедровым маслом благотворно влияют на нервную систему, способствуя лечению бессонницы и неврозов. В воду с температурой 38 °C следует добавить 7—9 капель масла, продолжитель- ность процедуры 10—15 минут. Такая ванна дает чув ство легкости, тонизирует, снимает стресс, усталость. Более длительное нахождение в ванне с эфирным маслом кедра способствует релаксации, быстрому за сыпанию, расслаблению мышц. Ванны с кедровым маслом очень эффективны как обезболивающее сред- ство при ревматической и простудной ломоте, ис- пользуются они и в качестве потогонного средства. ВАННЫ С ВЕТКАМИ ЛИСТВЕННИЦЫ Ванны из свежих веток лиственницы считаются самым эффективным обезболивающим средством при подагре, ревматизме и поражениях суставов иного происхождения. Залейте 500 г наломанных на кусоч- 84
ХВОЙНЫЕ ВАННЫ ки веток лиственницы с хвоей 2 л воды, доведите до кипения, настаивайте 1 час, процедите. Полученный настой добавьте в воду для ванны. СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ Универсальным методом оздоровления организма являются скипидарные ванны. Раствор для ванн про- дается в аптеке и бывает двух видов. Белая эмульсия подойдет при гипотензии (пониженном артериальном давлении), а желтая — при гипертензии (повышенном артериальном давлении). Основной ингредиент обоих составов — живичный скипидар, который активирует капиллярный кровоток, обеспечивает поступление ки- слорода к тканям. Такие водные процедуры оказывают благотворное влияние на процессы саморегуляции в организме, способствуют общему оздоровлению. Через кожу выводятся шлаки, нормализуется вес тела. При систематическом применении скипидарных ванн орга- низм начинает омолаживаться. ПРАВИЛА ПРИЕМА ВАНН Ни в коем случае нельзя принимать ванну сразу после еды. Не забудьте перед водными процедурами опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Перед ле- чебной ванной запрещается употреблять спиртные на- питки. Принимать хвойную ванну нужно, предваритель- но очистив кожу. Искупайтесь или примите душ. Не рекомендуется пользоваться во время приема лечеб- ной вапны различными косметическими средства- ми — гелями, кремами, молочком для тела, так как они будут препятствовать проникновению полезных веществ через кожу в кровь и ткани тела. Хвойную ванну лучше всего принимать на ночь, перед сном. Продолжительность процедуры не долж- 35
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ на превышать 30 минут. Курс составляет 15 дней, за- тем перерыв на 5 дней, потом следует повторный курс из 10 ванн. Принимать хвойные ванны нужно по схеме. В пер- вый день температура воды должна быть 37 С, через 5 минут, медленно прибавляя горячую воду, доведи- те ее до 39 "С. Начиная с четвертой процедуры тем- пературу ванны постепенно повышайте. Через 12 ми- нут доведите ее до 40 С. С шестой ванны в последние 4 минуты поддерживайте температуру воды на 41 °C, а начиная с двенадцатой ванны доведите до 42 С, при этом следите, чтобы время пребывание в воде при 41—42 °C не превышало 4 минут. Погружаться в ванну нужно по грудь, оставляя голову и область сердца над водой. Людям, страдаю- щим сердечной или коронарной недостаточностью, врачи рекомендуют опускаться в целебную воду только до линии пупка. Нельзя самостоятельно уве- личивать время пребывания в ванне, результат мо- жет быть удручающим. После принятия лечебной ванны нужно обязатель- но отдохнуть в течение 20—30 минут, закутавшись в теплую махровую простыню и накрывшись одеялом.
ХВОЙНЫЙ БОР НА ДОМУ Можно ли в домашних условиях вырастить не- большое хвойное деревце? Приятно иметь в доме ма- ленькую сосну или ель, которая будет освежать сухой квартирный воздух, наполняя его ароматами леса и хвои. Такое деревце в горошке перед Новым годом можно украсить игрушками и мишурой. Тогда не по- надобится каждый год покупать срубленную в лесу елку или обзаводиться искусственной. Любителям домашних растений вполне под силу справиться с этой довольно непростой задачей, а осо- бо упорные выращивают на своих подоконниках да- же бонсай. Для разведения дома подходят практи- чески все хвойные растения: сосна, ель, можжевель- ник, кипарис и даже туя. Их можно приобрести в цветочных магазинах, где имеется широкий ассор- тимент хвойных растений. Немногие виды хвойных растений могут произ- растать в комнатных условиях. Трудность состоит в 87
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ том, что для зимовки им требуются низкая темпе- ратура — 7—10 "С и постоянный приток свежего воз- духа в течение всего года. Лишь некоторые расте- ния без проблем зимуют в комнатах, но их надо по- ставить близко к окну или балкону, где температура составляет около 12—14 °C. Хвойные растения тене- выносливы, но лучше растут при хорошем рассеян- ном освещении. Земельная смесь для посадки состав- ляется из глинисто-дерновой земли, листовой и песка (3:1:1). Можно добавить одну часть перегнойной земли. Важно соблюдать умеренный режим полива, не допуская избыточного увлажнения и пересушки почвы. Можжевельник лучше поставить в большую плош- ку или кашпо, которое превышает размеры горшочка с хвойным растением, и заполнить пространство влаж ным мхом. Весной растение лучше высадить в сад. Го- лубую ель в зимний период следует переставить на ота- пливаемую застекленную лоджию, иначе растение не выживет. ХВОЙНЫЕ ТОНКОСТИ При покупке растения обратите внимание на его внешний вид. Учтите, что после гибели хвойное рас- тение еще в течение 2—4 недель в зависимости от ви- да сохраняет свой первоначальный облик. Если лома- ются веточки или при прикосновении осыпается хвоя, то растение погибло. Не следует покупать хвой- ное растение, если грунт сухой, так как при полном пересыхании земляного кома в хвойном растении происходят необратимые изменения. После того как вы принесли растение домой, не следует удалять ♦ магазинный* субстрат, надо просто перевалить растение из одного горшка в другой, ина- че оно будет плохо развиваться, а потом зачахнет и погибнет. 88
ХВОЙНЫЙ БОР НА ДОМУ Уход Для хвойных растений лучше подходят окна, вы- ходящие на север или северо-восток, светлые, но не солнечные стороны. Совершенно необходимо обиль- ное опрыскивание 1—2 раза в день, иначе хвоя будет желтеть и подсыхать. Для опрыскивания и полива во- ду берут подогретую до 20—25 °C. Регулярно поливай- те своего зеленого друга. Воду распределять надо так, чтобы ком земли был равномерно влажным. И не за- бывайте про подкормку — дважды за лето можно под- кормить деревце слабым минеральным удобрением или специальным удобрением для хвойных растений. Старайтесь не переставлять растение с места на место, а то деревцу придется приспосабливаться к но- вому месту жительства. Пересадка Хвойные растения необходимо пересаживать толь- ко с комом земли, стараясь не повредить его корне вую систему. Делать это надо в конце апреля—нача- ле мая или в конце августа—сентябре. Растения ка- призны, болезненно переносят любое повреждение корневой системы, поэтому пересаживать надо осто- рожно, не чаще чем 1 раз в 2 года. На дно горшка обязательно положите хороший дренаж и кусочки древесного угля. Песок нужно про- мыть, а глиняный горшок прокипятить или обрабо- тать раствором марганцовокислого калия. После пересадки надо бережно относиться к расте- нию. Регулярные опрыскивания хвои следует прово- дить в пасмурную погоду или в конце дня. При ярком солнце опрыскивание может привести к ожогам хвои. Размножение Размножают хвойные растения семенами и черен- ками, которые лучше брать весной. Для размножения 89
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ черенками нужно отломать молоденький боковой по- бег ели» он должен быть обязательно с «пяточкой». Затем его укореняют в песке под банкой и поддержи- вают постоянную температуру и почти 100%-ную влажность. Такие условия трудно сохранять в откры- том грунте, без специальных тепличек. Укореняются хвойные медленно. Для облегчения этого процесса срезы припудривают стимуляторами укоренения типа «Корневина». Растение надо прите- нять от прямого солнца и содержать при хорошем ос- вещении. При размножении семечками проблем практиче- ски не возникает. Сажают их в землю весной, для-че- го используют свежесорванную шишку ели. Всходы появляются через 10—15 дней.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ @0(5*© @О<5*® @0(5*® @О Дорогие читатели, мы с вами завершили увлека- тельное путешествие в мир хвойных деревьев. Теперь эти знакомые незнакомцы стали вам гораздо ближе. И неудивительно! Всем нам необходимо быть ближе к природе, ведь если вдуматься, то жизнь всего чело- вечества зарождалась именно в лесах. Именно там на- ши предки охотились на мамонтов, разжигали кост- ры, подбрасывая в огонь еловые или сосновые ветки, жарили огромные туши животных и варили первую в мире похлебку. До сих пор каждую весну люди отправляются на природу, готовят шашлыки и барбекю. А некоторые, сочетая приятное с полезным, во время г прогулок на лоно природы заготавливают венное сырье. Прочитав эту книгу, вы узнали, что хвойные деревья могут приносить не только радость во время новогодних праздников, но и здоровье круг- лый год. Пользуясь нашими рекомендациями, вы сможете вовремя собрать и правильно высушить шишки сосны или хвою ели, приготовить целебный отвар или на- стой. Любители растений узнали, как создать свой до- загородных ют лекарст- 91
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ машний сосновый бор на окошке, как наполнить свою квартиру целебными хвойными ароматами, которые не только помогут очистить воздух в помещении от болезнетворных микробов, но и создадут в доме атмо- сферу тепла и уюта. Будьте здоровы!
список ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ Калошина Н.А., Мазулин А. В., Федюкович Н. И. Живительные бальзамы, элексиры и экстраты. Минск: Ураджай, 1997. Корсун В. Ф., Захаров П, А., Корсун А. А. 1001 во- прос о фитотерапии. М.: АОЗТ ♦Редакция газеты ♦Со- вершенно секретно», 1995. Лифшиц И. А. Природы мудрые советы. Иркутск: МП ♦ Пирудз», 1993. Минаева В. Г. Лекарственные растения Сибири. Новосибирск: Наука, 1991. Пастушенков Л, В. Растения — друзья здоровья. Л.: Лениздат, 1989. Травник: золотые рецепты народной медицины / Сост. А. В. Маркова. М.: Эксмо, 2005. Энциклопедия народной медицины / Сост. Р. В. Умакова, И. А. Губанов, О. О. Тугунова. М.: ♦Изда- тельский дом АНС», 2002. Т. 8.
Наталья Васильевна Левченко ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Ведущий редактор Е. А. Ступненкова Художественный редактор И. И, Волкогонова Художник А. Ф, Новиков Присланные рукописи не возвращаются и не рецензируются Подписано к печати 25.10.2005. Гарнитура Школьная. Формат 84 х 108 '/32. Объем 3 печ. л. Печать офсетная. Тираж 4000 экз. Заказ № 96.17 Налоговая льгота — общероссийский классификатор продукции ОК 005 93, том 2 - 953000 Издательство «Вектор». Адрес для писем: 190121, СПб, а/я 525. E-mail: dom@vektorlit.ru Тел.(812)713-87-59; гел./факс отдела сбыта (812) 235-70-87, 235-61-37, 235-67-96. http://www.vektorlit.ru Отпечатано с диапозитивов в ООО «Северо-Западный печатный двор*, г. Гатчина, ул. Железнодорожная, д 456.
ль, ОТДЕЛ СБЫТА ЗД^ВЕКТОР (812) 235-61-37,235-70-87,235-67-96 E-mail: sales@nprospect.sp.ru, sf@nprospect.sp.ru ПРЕДСТАВИТЕЛИ Санкт-Петербург Москва Пермь Екатеринбург Казань Калининград Киев Красноярск Новосибирск Ростов-на-Дону Смоленск Уфа Воронеж Челябинск Хабаровск Краснодар Самара Продажа книг в Европе Израиль КНИГА-ПОЧТОЙ наложенным платежом КД «Невский проспект» (812) 715-36-66; post@spbbook.ru «Диля» (812) 378-39-29 «Технопрогресс» www.bookspb.narod.ru «Диля» (095) 261-73-96 «Атберг» (095) 105-51-39 «Триэрс» (095) 157-43-95 «РИПОЛ Классик» (095) 513-57-77, 513-57-85, 513-54-71 «Столица-сервис» (095) 375-36-73 «Лабиринт» (095) 733-91-74, 231-46-79, 723-72-95 www.labirint-shop.ru «Энциклопедия плюс» (3422) 49-71-31 «Валео-книга» (343) 374-05-67, 374-54-59 «Люмна» (343) 264-23-61, 378-32-57, 264-23-62 «Таис» (8432) 72-3455, 72-27-82 «Аист-Пресс» (8432) 43-60-31, 43-12-20; astp@kai.ru «Книги 8 книжечки»(0112) 65-65-68, 35-37-65 ЧП «Петров» (+38044) 230-81-54; «Библос» (044) 4614930; www.biblos.kiev.ja «Махаон-Украина» (044) 490-9901; sale@machaon.kiev.ua «Светоч» (3912) 43-05-84; svetoch2003@mail.ru «Топ-Книга» (383) 336-10-26, 336-10-27 «Эмис» (8632)32-87-71, 32-49-56, 99-36-97 ЧП «Остроменский» (8632) 32-18-20 «Фаэтон» (863) 263-24-94 «Книжный мир» (0812) 38-37-71, 38-29-96 «Азия» (3472) 50-39-00 «Амиталь» (0732) 77-16-90, 46-21-08, 23-17-02 «Интерсервис» (351) 721-33-74, 721-34-53 «Мирс» (4212) 29-25-65, 29-25-67 «Когорта» (861) 262-54-97, 210-36-27, 262-20-11; kogorta@internet.cuban.ru «Чакона» (8462) 42-96-30; www.chaconne.ru www.atlant-shop.com; atlant.book@t-onLine.de тел. +49 (0) 721-1831212 «Спутник» Тель-Авив, ул. Хель-Аширион, 79; тел. +972-9-7679996, e-mail: dop@sputnik-books.com КД «Невский проспект» 192029, Санкт-Петербург, а/я 25; тел. (812) 715-36-66; http:/www.postbook.ru; e-mail: post@spbbook.ru «Ареал» 192242, Санкт-Петербург, а/я 300; тел. (812) 774-40-63; e-mail postbook@areal.com.ru
КНИГА-ПОЧТОЙ Наш адрес: 192029, Санкт-Петербург, а/я 25, тел, (812) 715-36-66 http://www.postbook.ru; E-mail: post@spbbook.ru Уважаемые читатели! Любую книгу издательства, аудио-, видеокассеты. CD вы можете заказать по почте, по телефону или по электронной почте. В купоне указана стоимость книги без учета почтовых расходов, которые составят примерно 30% от суммы заказа при доставке наземным транспортом (без учета авиатарифа) При заказе одновременно нескольких книг почтовые затраты снижаются. Оплата — при получении посылки на почте. Цены, указанные в данном купоне, актуальны до 01.12.2005; по достижении данного срока возможно увеличение или снижение цены на некоторые книги. Заказы высылаются только по России. Купон заказа Фамилия И. 0. _________________________________________________________ Индекс регион район нас. пункт ул. дом корпус кв._____________________________________________________ «Похудеть без проблем» Цма Стр. Перии». Гинзбург М Как похудеть правильно. Импульсная диета 48 р. 160 Обл пл. Вишневская А. Кремлевская диета. Все -звезды» делают это’ 48 р. 128 Обл. пл Вишневская А. Кремлевская диета Золотые рецепты. 48 р 128 Обл. пл. Вишневская А. Лучшие способы похудения. Долой лишние килограммы! 48 р. 192 Обл. пл. Счетчик калорий. Ваш лучший помощник при выборе продуктов 48 р. 128 Обл пл. Вишневская А. Феноменальная овощная диета. Минус 5 кг в неделю! «Добрые советы» 48 р. 96 Обл. пл. Сабельник, Овощи, Шиповник. Вода- 35 р 96 Обл пл Морозова Е. Чудесные редька и хрен, целитель чеснок. «Домашняя энциклопедия здоровья» 35 р. 96 Обл пл. Родионова 0. Боли в спине. Все, что вы должны знать 37 р. 128 Обл пл Данилова Н. Гормоны и здоровье женщины 41 р 160 Обл. пл. Данилова Н. Диабет. Все, что вы должны знать 41 р. 160 Обл пл. Лакшина Ю. Очищение натуральными средствами «Целительные практики» 37 р. 128 Обл пл Волков В Защита от раковой болезни 35 р. 128 Обл. пл Волков В. Тренировка жизненной силы или лечение от старения 33 р 128 Обл. пл. Вишневская А. Очищение для похудения 35 р 128 Обл. пл. Кочегина А. Золотой ус и комнатные растения-целители 33 р. 128 Обл. пл. Кочегина А. Индийский пук. Домашний доктор. 33 р . 96 Обл пл. Кочегина А. Стевия и другие огородные целители 37 р. 160 Обл пл. Кочегина А. Чистотел, зверобой, ромашка. Растения-лекари 37 р. 160 Обл. пл Малая С. Я спаслась Методы Г.П Грабового. Открытый отчет Малая С Календарь концентраций на каждый день 59 р. 160 06л. пл по методу Г П. Грабового 68 р 256 Обл. пл. Соловьева В. Перекись водорода. Целебные свойства 33 р 128 Обл. пл. Соловьева В. Керосин, спиртовые настойки, глина 37 р 160 Обл пл Андреева Ю Растительные масла — домашние целители 37 р 128 Обл пл. Голубева Е. Чайный гриб и яблочный уксус 33 р 96 Обл пл. Бурдыкин Б Вода вернет здоровье Домашний водолечебник 39 р. 160 Обл пл.
< г — д2)-ек4* u a&i£.iui£ ^ощк&л :'rr ' vWt£ (*.<'/ 'W*' £2) - О?С/44Я U щп ?4 - i^.v та 3 3) - *</ГлЛ v<6tZ '^- £4 И4-ЛТХ . - ktALV<7 fixx-f . (£^J) - vAA4M4 MA4^l*4Z/ ef^y Va^ \лл^ j(ttA^ VAXUAvw Л’ЛЬ j &s- c 64?-' Ь*|НЛ ?C‘ 0U< "< /Г/ :,f[p-<* ZCUt-» л. Д T4€ . - T <&Л • ._________
ДОБРЫЕ кладовые СОВЕТЫ здоровья ”* Наталья Левченко • Хвойные ванны показаны,при нарушении обмена . веществ', простудных и косных заболеваниях’йер'вной возбудимости, бессоннице, воспалениях*суставов , В книге рассмотрены не только народнее методы ле.чения ;с-Гпомощью’растительного сырья' собранного с хвойных • деревьев, но и рассказывается об.их применении в быту. Следуя нашим советам, вы сможете сохранить Jceoe ддДКг? здоровье,.улучшить*состояние кожи лица и тела и даже, создаться а сврем^подоконнике небольшую рощицу из"елиь сосны и други/вечнозеленых деревьев^' А ЯШ Читайте и будьте здоровг ♦ww.postbook.ru К Хвойные деревья — ценные помощники в борьбе с разнообразными недугами. , ’ • Еловая хвоя является отличным мочегонным средством. •^Отвар^еловых шишек поможет при бронхиальной астме. 't '/» Сосновая хвоя йсцелит^рт лишаев и экземы, а отвар- из нее рекомендуется,при онкологических'забрлеваниях Хвоя туи. лечит простатит. 15719 код 820236583 Ч,на 7jo грн Дн ю рол етровськ Бул Tea трал ьнии 3 COSS) 372-«(М8 fc * 10)Квоя Против хвори
-М TiA>e . t o. lfr-чмчн. ( 41U 6^лои4< . * [/ЛАЛ/ f о к JV- e /-ZyjvO*” И vW tr и^КЯ-«*м(Аи. /УУу 4*иг,«с«л .* т4сиА UXL-v<LX|*-*J<- Ч& \A^jvv’^v«-^2 ч ДОБРЫЕ СОВЕТЫ ПРОВЕРЕННЫЕ ВРЕМЕНЕМ

Наталья Левченко ®©@0®©@06*© @06*© @О ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ 6© @06© @06© @06© @О Санкт-Петербург Вектор 2006
ББК 53.525 УДК 615.3 Л38 Защиту интеллектуальной собственности и прав ООО «Издательство „Вектор*** осуществляет юридическая компания «Усков и Партнеры* Левченко Н. В. Л38 Хвоя против хвори. — СПб.: Вектор, 2006, — 94 с., ил. — (Добрые советы, проверенные временем). _ ISBN 5-9684-0268-7 Хвойные деревья — ценные помощники в борьбе с раз- нообразными недугами. Еловая хвоя является отличным мо- чегонным средством. Отвар еловых шишек поможет при брон- хиальной астме. Сосновая хвоя исцелит от лишаев и экземы, а отвар из нее рекомендуется при онкологических заболева- ниях. Хвоя туи лечит простатит. Эфирное масло кипариса облегчит состояние при атеросклерозе и климаксе. Хвойные ванны показаны при нарушении обмена веществ, простудных и кожных заболеваниях, нервной возбудимости, бессоннице, воспалениях суставов. В книге не только рассмотрены народные методы лече- ния с помощью растительного сырья, собранного с хвойных деревьев, но и рассказывается об их применении в быту. Следуя нашим советам, вы сможете сохранить свое здо- ровье, улучшить состояние кожи лица и тела и даже создать на своем подоконнике небольшую рощицу из ели, сосны и других вечнозеленых деревьев. ББК 53.525 УДК 615.3 Все права защищены. Никакая часть данной книги не мо- жет быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельца авторских прав. Данная книга не является учебником по медицине. Все реко- мендации должны быть согласованы с лечащим врачом. ISBN 5-9684 0268-7 © Н. В. Левченко, 2006 © «Вектор», 2006
СОДЕРЖАНИЕ ПРЕДИСЛОВИЕ ...............................7 ЕЛЬ........................................И Лечебные свойства ели..................12 СОСНА.....................................19 Лечебные свойства сосны................22 ПИХТА ....................................31 Лечебные свойства пихты ...............33 МОЖЖЕВЕЛЬНИК .............................40 Лечебные свойства можжевельника , .....43 КЕДР .....................................50 Лечебные свойства кедра ...............52 КИПАРИС...................................58 Лечебные свойства кипариса.............61 ТУЯ ......................................65 Лечебные свойства туи..................67 ЛИСТВЕННИЦА ..............................71 Лечебные свойства лиственницы..........72 ТИС.......................................77 Лечебные свойства тиса .............. 78 5
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ ХВОЙНЫЕ ВАННЫ..............................79 Сосновые ванны .........................80 Еловые ванны ........................... 81 Ванны с отваром можжевельника...........83 Пихтовые ванны..........................83 Кедровые ванны .........................84 Ванны с ветками лиственницы ............84 Скипидарные ванны.......................85 Правила приема ванн.....................85 ХВОЙНЫЙ БОР НА ДОМУ........................87 Хвойные тонкости .......................88 ЗАКЛЮЧЕНИЕ.................................91 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ..........~93
ПРЕДИСЛОВИЕ Ель и сосна у каждого из нас ассоциируются с Новым годом. Нарядно украшенная елка олицетво- ряет собой праздник, счастье, мир в семье. И хотя в последнее время лесную красавицу все чаще заме- няют искусственной елкой, в памяти остается зна- комый с детства аромат хвои и запах мандаринов. Мне часто вспоминается то прекрасное время, когда мы всей семьей наряжали елку, на кухне в духовке томился и благоухал ароматами гусь с яблоками. Па- па с братом раскладывали стол и расставляли при- боры в ожидании гостей, сестра споро крошила ово- щи для всенародно любимого салата «оливье», а ма- ма украшала торт розочками из крема. А в углу комнаты стояла, мерцая лампочками и переливаясь игрушками, большая пушистая елка. Времена изме- нились, но все так же в ожидании чуда люди зага- дывают желания под бой курантов и звон хрусталь- ных бокалов с шампанским и надеются на счастье. Но хвойные деревья — это не только украшение праздника, но и ценный помощник в борьбе с разно- образными недугами. В этой книге мы рассмотрим не только народные методы лечения с помощью расти- 7
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ тельного сырья, собранного с хвойных деревьев, но и расскажем об их применении в быту. Знаете ли вы, что из сосновой хвои готовят целебный мед? Извест- но ли вам, что сосновые иголки применяют при кон- сервировании огурцов, а место, где произрастает куст можжевельника, может послужить своеобразным ориентиром для любителей * тихой охоты»? Следуя нашим советам, вы сможете сохранить свое здоровье, улучшить состояние кожи лица и тела и даже создать на своем подоконнике небольшую рощицу из ели, со- сны и других вечнозеленых деревьев. Много веков назад, когда еще не было ни аптек, ни докторов, нашим предкам приходилось исполь- зовать в лекарственных целях те средства, которые были у них под рукой. Методом проб и ошибок бы- ла собрана сокровищница народной медицины, в нее входили в том числе и рецепты с использованием хвойных деревьев. Сначала знания передавались из уст в уста, а потом, с появлением письменности, их записывали жрецы или писцы на глиняных таблич- ках и папирусах в назидание потомкам. Некоторые рецепты, пройдя сквозь столетия, сохранились до на- ших времен. К хвойным деревьям относятся не только тради- ционные в наших широтах ель и сосна, но и велича- вый кедр, застенчивая туя, гордый кипарис, пуши- стая пихта, долгожительница лиственница, ядовитый красавец тис и древний можжевельник. Они растут практически по всей планете и насыщают атмосферу Земли кислородом. Более 2 тысяч лет назад на территории современ- ной Европы обитали племена кельтов. Их жрецы — друиды — придавали большое значение лесу, деревь- ям, среди которых им приходилось жить, и связывали многообразие человеческих характеров с различными деревьями. Из хвойных пород в гороскопе друидов присутствуют сосна, кипарис и пихта. в
ПРЕДИСЛОВИЕ Обычай украшать новогоднюю елку пришел к нам от древних германцев, которые считали ель священ- ным деревом. Вечнозеленое дерево, по мнению гер- манцев, находилось под особым покровительством бо- гов, а в его ветвях селились души умерших предков. Через предков люди пытались воздействовать на при- роду, величину урожая, принося духам жертвы. Ель украшали фигурками домашних животных, пляска- ми вокруг нее и пением заклинали добрых духов. На Руси в середине XVII века царь Алексей Ми- хайлович учредил Аптекарский приказ, который по- ставлял лекарственные травы не только для царско- го двора, но и в войска. Приказ ведал «аптекарски- ми огородами» — так назывались наделы земли, где разводили в лекарственных целях отечественные и заморские целебные растения. Выращивали там все самое полезное для здоровья: зверобой и мяту, вале- риану и девясил, шалфей и расторопшу, мать и-ма- чеху и чистотел. Травы собирали, сушили и готови- ли чудодейственные лекарства. Микстуры и настой- ки разливали в пузырьки из разноцветного стекла и доставляли в аптеки. Петр I в 1706 году на северной окраине Москвы, за Сухаревой башней, распорядил- ся разбить аптекарский огород и своими руками по- садил три хвойных дерева: ель, пихту и сибирскую лиственницу, которая растет до сих пор. Практически любые части вечнозеленых деревь- ев — хвою, ветки, шишки, почки — можно использо- вать в лекарственных целях. Эфирные масла, содер- жащиеся в хвое, также обладают рядом полезных ка- честв. Их, например, применяют для ароматизации и обеззараживания домашних помещений. Для этого набирают воду в пульверизатор, растворяют в ней не- сколько капель и полученную смесь разбрызгивают в воздухе. Вместо пульверизатора можно использо- вать специальную аромалампу, а также свечи, пропи- танные эфирными маслами. 9
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Чтобы создать тепло и уютную атмосферу в до- ме, подойдут масла любых хвойных деревьев. Для создания творческого настроения и повышения эф- фективности труда пригодится эфирное масло мож- жевельника. Достаточно всего нескольких капель, и вы почувствуете прилив бодрости. Для придания се- бе уверенности возьмите масло кипариса, оно же по- может избежать простудных заболеваний осенью и весной. Пряные ароматы можжевельника, сосны и ели помогут поднять настроение и провести профи- лактику простудных заболеваний.
ЕЛЬ Ель обыкновенная (Picea abies) — высокое вечнозе- леное дерево с игольчатой кроной пирамидальной фор- мы. Темно-зеленая остроконечная блестящая хвоя держится 6—7 лет. Цветет в мае-июне. Мужские шиш- ки имеют зеленовато-желтую окраску, женские соцве- тия — ярко-красного цвета. Рождественская ель символизирует бесконечность, начало нового годового цикла и богатство. Существо- вало поверье, что если ель во дворе больна, сохнет или в нее ударила молния, то это значит, что хозяин или хозяйка дома вскоре умрет. Как повествуют древнегреческие мифы, весло Ге- ракла было сделано из ели, которую он вырвал с кор- нем. Троянцы считали ель священным деревом, поэто- му коварный Одиссей и придумал изготовить коня для завоевания города из его древесины, а воплотил этот замысел Эпей. 41
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ С незапамятных времен люди использовали ель в лекарственных целях. В дело шли и хвоя, и шишки, и живица. Живица — это смолистое вещество, выде- ляющееся при ранении хвойных деревьев. Она содер- жится в смоляных ходах, пронизывающих древеси- ну, и обладает целебными свойствами. Еловая хвоя применялась для обеззараживания помещений: за- жженными еловыми ветками окуривали легочных больных, а полы в избах и солдатских казармах, где лечились тяжелобольные, посыпали еловой хвоей. Состав. В еловой хвое содержится до 300—400 мг витамина С, а также фитонциды, дубильные и смоли- стые вещества, эфирное масло, микроэлементы (желе- зо, марганец, медь, хром, алюминий). В коре обнару- жены танины. Заготовка. В народной медицине используют ко- ру, хвою и шишки ели. Хвою можно собирать в тече- ние всего года, стараясь при этом не повреждать вет- ки дерева. Кору лучше всего собирать летом, а шиш- ки — до начала созревания семян. Употребление. Некоторые сорта ели с ровными слоями древесины используются для изготовления музыкальных инструментов. Скрипки и виолончели знаменитых мастеров прошлого — Страдивари, Ама- ти, Гварнери — были изготовлены из ели. Ее древе- сина находит применение в строительстве, а также при изготовлении целлюлозы. ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЕЛИ В народной медицине используются хвоя, шишки, смола и кора ели. Хвоя входит в состав отваров и настоек при каш- ле, воспалении легких, коклюше, гнойном бронхите. Из смолы делают мази для лечения гнойных ран, ожогов, язв и свищей. Возьмите по 100 г еловой живи- цы, свиного нутряного сала и пчелиного воска. Смесь 12
ЕЛЬ прокипятите и перемешайте. Сначала рану промойте известковой водой, которую делают из 1 ст. ложки не- гашеной извести, разведенной в х/2 л воды, затем смажьте мазью и наложите повязку. При фурункулезе делают пластыри из еловой ко- ры, смешанной с воском и сливочным маслом или растопленным свиным салом, которые накладывают на больные места. В качестве мочегонного средства используется в народной медицине еловая хвоя. Для приготовления отвара 1 ч. ложку хвои заварите 1 стаканом кипят- ка, настаивайте 30 минут, процедите и принимайте по 1 ст. ложке 2—3 раза в день. При радикулите и остеохондрозе накладывайте на поясницу теплый компресс из елового отвара. Для приготовления витаминных напитков хвою про- мойте и кипятите на медленном огне в течение 30 ми- нут в закрытой посуде. Затем охладите отвар, для улучшения вкуса добавьте клюквенный сок и разлей- те в бутылки. Храните такой напиток в холодильнике. Еловое масло способствует выведению токсинов, быстрому выздоровлению после тяжелых болезней, повышает сопротивляемость организма, усиливает за- щитные процессы в мочевыводящнх путях, применя- ется оно и для профилактики и лечения кожных бо- лезней. Препараты из ели, как и эфирное масло, являют- ся надежными профилактическими средствами от респираторных заболеваний. Добрый рецепт Большой популярностью в народе пользуется рецепт для лечения астмы. Положите в трех- литровую банку 38 еловых шишек и залейте ки- пятком. Заверните в махровое полотенце и на- стаивайте в теплом месте в течение суток. По- 13
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ том процедите и принимайте по 1/2стакана 2 ра- за в день. Лекарство нужно заедать 10 г сливоч- ного несоленого масла. Этот рецепт предназна- чен для взрослых больных. Для детей возьмите 19 шишек на 3 л кипятка. Ребенок должен при- нимать по */4 стакана отвара 2 раза в день, за- едая его 5 г сливочного масла. В осенне-зимний период, когда все мы стра- даем от простуды, обязательно носите на шее аромамедальон, куда капните две капельки елового масла. Если нет такого медальона, можно перед выходом на улицу растереть ме- жду пальцами каплю масла и смазать им кры- лья носа. Таким нехитрым способом можно уберечь себя от простудных заболеваний. Еловые шишки помогут выйти из состояния стресса. Заготавливать их можно до тех пор, пока не выпадет снег. Причем следует не обры- вать их с деревьев, а подбирать те, что лежат на земле. Подержав еловую шишку между ла- донями всего несколько минут, вы освободи- тесь от накопившейся в теле отрицательной энергии. После бани полезно прикладывать еловые шишки к различным больным местам — шиш- ки моментально вытянут боль. Например, ес- ли приложить шишку к ноющему зубу, через некоторое время боль отступит. GS® Исцеляющие письма Я живу в Карелии. В наших краях травники для ле- чения разных болезней издавна используют ель. У моей супруги был хронический ларингит. Как простудится, так обязательно горло болит. Она пила таблетки, делала ингаляции. Помогало ей лишь одно средство, но потом оно почему-то исчезло из аптек. 14
ЕЛЬ Жена стала часто сидеть на «больничном», начальст- во косо смотрело на нее. Мы уже стали опасаться, что ее уволят с работы. Выручила нас соседка, которая порекомендовала сделать лекарство из веток моло- дой ели. Приближался Новый год, и мы как раз купили елочку для детей. Обрубил я нижние ветки, взял примерно 1кг и сварил в 3 л воды. Процедил, на 1 л отвара добавил 1 кг меда и 10 г вытяжки прополиса. Затем нагрел до 45 °C, охладил, разлил лекарство в бутылки и поставил в холодильник. Принимала супруга этот сироп по 1 ч. лож- ке 3 раза в день до еды. Через 2 недели она забыла о своем больном горле, но лекарство продолжала пить, пока оно не закончилось. С тех пор прошло уже 2 года, а ларингит жену больше не беспокоит. Это народное средство помогает и при фаринги- те, и при бронхите и доже лечит бронхиальную астму Я спросил соседку, от каких еще болезней помо гает ель. Она мне сказала, что при остеохондрозе по- лезно выводить соли из организма, используя еловые или сосновые шишки. Я взял совет на заметку, а когда спина заболела, испробовал его на практике. Вече- ром надо в стакан кипяченой воды положить одну шиш- ку, утром прокипятить ее в той же воде в течение 5 ми- нут, выбросить шишку, добавить кипяченой воды до 200 мл и выпить половину отвара. Оставшийся отвар вы пить вечером. Спину я лечил обычными методами и пил отвар. Вы- здоровел за 3 дня, хотя раньше приходилось лежать со спиной в больнице по 2 недели. К. А. Луговой, г. Сортавала Мой младший сын три месяца назад попал в авто- мобильную аварию. У него была сломана стопа в двух местах. Мы ездили к врачу в травмпункт и там позна- комились со старушкой, которая посоветовала нам 15
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ сделать мазь, помогающую быстро вылечить перело- мы. ушибы и нарывы. Надо взять 1 ст. ложку еловой смо- лы живицы, добавить одну луковицу, натертую на тер- ке, 7^стакана растительного масла (лучше оливково- го) и 1 ст. ложку порошка медного купороса Все ингредиенты тщательно растереть и потомить на мед- ленном огне, не доводя до кипения. Мазь жгучая, но очень эффективная, так что стоит немного потерпеть. Использовали мы эту мазь, после того как сыну сняли гипс. Через месяц он вышел на работу. Ему да же не пришлось разрабатывать ногу с помощью ле- I_чебных процедур. После такого чудесного исцеления я заинтересо- валась лекарственными свойствами хвойных деревьев, перечитала много книг по народной медицине и на- шла рецепт, который помог мне избавиться от заста- релой мозоли на ноге. Он очень прост: надо хорошо попарить ноги в горячей воде, затем наложить на мо- золь шишку от любого хвойного дерева (ели. пихты, со- сны). закрепить лейкопластырем и оставить на сутки. Процедуру повторять до исчезновения мозоли. У меня она пропала через 2 дня. Л. Е. Соколова, г. Пермь Давно известно, что организму необходимо полу- чать достаточное количество витаминов. Аптечные пре- параты стоят дорого, поэтому я делаю витаминный на- питок из еловой хвои сама. Этот рецепт я услышала от знакомого, который много лет лечит своих пациентов, друзей и домочадцев с помощью народной медицины. Особенно хвойный напиток полезен в зимнее вре- мя года, когда содержание аскорбиновой кислоты в хвое резко возрастает по сравнению с летом. Я беру 11 ст ложку хвои, промываю ее в холодной воде, зали- ваю 3/3 стакана кипяченой воды. Затем помещаю в эмалированную посуду, прикрываю крышкой и кипячу 16
ЕЛЬ на медленном огне в течение 20 минут зимой и 40 ми- нут летом. Отвар надо процедить через марлю и пить 2—3 раза в день. Для улучшения вкуса можно добавить сахар или мед. Этим напитком сибиряки издавна спасались от цинги, применяют его и для укрепления иммунитета. Мы пьем его всей семьей, и поэтому нам не страшны никакие простудные заболевания. Еще этот же знакомый рекомендовал для лечения туберкулеза легких, бронхитов и бронхиальной астмы использовать отвар из 2 ст. ложек молодых побегов ели (можно заменить молодыми шишками). Сырье надо от- варить в 1 л молока, процедить и разделить на 3 прие- ма. Выпивать отвар нужно в течение дня. Е. С. Костикова. г. Барнаул Здравствуйте! Были мы как-то с семьей на даче. Я рубил дрова, да и попал нечаянно себе по руке. Об- разовалась глубокая рана, из которой хлынула кровь. До города далеко, за руль в таком состоянии сесть не могу, что делать, не знаю. Жена испугалась, дочки за- ревели в голос. На шум прибежал соседский дед. Уви- дев, что со мной приключилось, он принес сухую ело- вую смолу, собранную с коры деревьев. Измельчил ее, посыпал рану, перебинтовал руку. Через три дня глубокая рана затянулась. Разговорились мы с соседом, по чарочке выпили за выздоровление, и он рассказал мне. что еловой смолой можно лечить и застарелые язвы, и гнойнички. Только для этого надо приготовить мазь из равных час- тей смолы, пчелиного воска и подсолнечного масла. Жена, пока собирала нам с «доктором» стол, ус- лышала разговор, заинтересовалась и записала ре- цепты в тетрадку На следующий день она организо- вала поход в лес. где мы собрали еловые шишки, хвою и кору. 17
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ А зимой, когда старшая дочка заболела бронхи- том, жена вспомнила советы Антона Степановича. За- лила 1/2стакана молодых верхушек веток ели с почка- ми (собранные в мае) 1 л кипятка, прокипятила на мед- ленном огне в течение 5 минут. Потом посадила дочку над кастрюлей, накрыла полотенцем. Дышала наша больная целебным паром в течение 10 минут, пока во- да не остыла. На следующий день процедуру повто- рили. Через 2 дня бронхит прошел. Такие ингаляции хорошо дезинфицируют дыхатель- ные пути и облегчают дыхание при заболеваниях брон- хов и легких. С тех пор мы поверили в еловую «терапию»! - Г. А. Мотылев, Ленинградская обл.
СОСНА Сосна обыкновенная (Pinus sylvestfis) — высокое, вечнозеленое дерево с красновато-желтой корой. Же- сткие заостренные иглы растут пучками попарно. До- живает сосна до весьма преклонного возраста — 350—400 лет. Сосна с незапамятных времен является одним из основных целителей человечества. Археологи обнару- жили глиняные таблички, покрытые клинописью. Более 5 тысяч лет тому назад неизвестные лекари за- писали на них 15 рецептов, одной из составляющих которых была сосновая смола. Древние шумеры ис- пользовали в качестве ингредиентов для припарок высушенные и растертые иглы сосны. Многие народы почитали сосну как символ жиз- ни, плодородия, вечности, долголетия, верности дол- гу и принципиальности. В древнегреческих сказа- ниях миф о появлении сосны объяснялся вмеша- тельством небесных сил. Лесная нимфа Питие была 19
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ безумно влюблена в веселого древнегреческого бога Пана, покровителя природы. А в нимфу был влюб- лен бог холодного северного ветра Борей. Незадач- ливый воздыхатель, отчаявшись, решил, что пусть любимая не достанется ни ему, ни Пану, и превра- тил красавицу Питие в красивое вечнозеленое де- рево — сосну. Пан же в память о любившей его де- вушке носил сосновый венок на голове. Поэтому древние греки считали сосну любимым деревом бога Пана. В Японии и Китае сосна издавна служила симво- лом вечности и долголетия, а в Корее олицетворяла верность и принципиальность. В Малой Азии- это хвойное дерево воплощает бессмертие и плодородие, в Финляндии является символом жизни. Присутст- вует сосна и в славянских обрядах: свадьбах, похо- ронах, праздниках. На Руси в деревнях в свежеис- печенный свадебный каравай обязательно вставляли маленькую веточку сосны. Считалось, что такой обе- рег принесет молодой семье долголетие и здоровье. Противоцинготные свойства сосновых шишек, по- бегов и хвои первыми оценили рыбаки-поморы. При строительстве Санкт-Петербурга всем рабочим по на- стоянию Петра I ежедневно выдавали водку, насто- янную на хвое сосны, что помогало избежать пого- ловного мора от цинги и простудных заболеваний. Путешественники начиная с XIX века обязательно брали с собой в морские походы и дальние странст- вия ♦ золотой запас» из сосновой хвои и шишек. Во время блокады в 1941—1944 годах настои из хвои спасли многих ленинградцев от цинги, которая обыч- но поражает голодных, ослабленных людей. Скипидаром — продуктом перегонки живицы во- дяным паром — лечили прострелы и простудные за болевания. Состав. В почках сосны обнаружены эфирное мас- ло, смолы, горькие и дубильные вещества, следы ал- 20
СОСНА калоидов, крахмал, витамины (особенно богаты поч- ки витаминами С и К). В хвое содержатся дубильные вещества, эфирное масло, составными частями которого являются а-пи- нен, лимонен, борнеол, борнилацетат, кадинен, цер- ратендиол, алкалоиды, смолы, жиры, крахмал, каро- тин, сахара, горько-пряные вещества, минеральные соли (особенно железа), витамины К, Е, С. В хвое со- держится в 6 раз больше витаминов, чем в лимонах и апельсинах. В хвое и коре имеются антоциановые соединения, в семенах — жирное масло. Заготовка. Почки сосны заготавливают в феврале- марте в период набухания до начала их распускания, срезая с веток ножом или секатором в виде коронок, где вокруг центральной почки располагаются не- сколько боковых почек. Лекарственным сырьем слу- жат коронки со стеблем длиной около 3 мм. Хвою лесной сосны заготавливают впрок с мая по август. Хвою сосны в виде «лапок* можно собирать в любое время года. Сушат сырье на чердаках или под навесами с хо- рошей вентиляцией, расстилая тонким слоем на тка- ни или бумаге и часто перемешивая. Нельзя сушить почки в печи, в сушилках, на чердаках под железной крышей, так как смола растапливается и испаряет- ся, а чешуи расходятся в разные стороны. Срок хранения сырья — 2 года. Хранение. Целебные качества хвои можно сохра- нить в течение двух-трех месяцев, если подвергнуть ее «консервации*. Сосновую хвою тщательно промы- вают сначала в теплой, а затем в холодной воде, по еле чего иголки мелко настригают и складывают в простерилизованную стеклянную банку, смешав с са- харом в пропорции 4:1, Из этой заготовки можно приготовить хвойный напиток, который надо выпивать в течение 3—5 дней. Возьмите 2 ст. ложки хвойной массы, залейте 4 ста- 21
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ канами холодной кипяченой воды, настаивайте 3 дня, затем процедите. Принимайте витаминный настой по ’/2 стакана 2 раза в день. Употребление. Уголь, остающийся после перегон- ки древесины, обработанный водяным паром (так на- зываемый активированный уголь), применяют в ка- честве адсорбента, в частности при отравлениях. В на- стоящее время сосновая хвоя является основным сырьем, из которого получают витамин С. ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА СОСНЫ В народной медицине при онкологических забо- леваниях рекомендуется принимать теплый настой из сосновой хвои. Для этого 1 ст. ложку хвои следу- ет залить 500 мл кипящей воды. Настаивать в тече- ние 1 часа. Пить настой по 72 стакана 4 раза в день. Лишаи и экзему можно лечить с помощью хвой- ного отвара. Возьмите 1 ст. ложку хвои и кончиков молодых побегов, по 1/2ст- ложке конского щавеля, травы паслена, листьев лесной земляники, 1 ст. лож- ку травы зверобоя. Все ингредиенты измельчите, сме- шайте. Залейте 1 ст. ложку этой смеси 1 стаканом хо- лодной воды, настаивайте в течение 2—3 часов, затем прокипятите, дайте настояться до полного охлажде- ния, процедите и, используя смоченную в этом отва- ре ткань, делайте компрессы на пораженные экземой или лишаем участки тела. При простуде надо в первые дни заболевания со- брать капающую с сосен смолу, скатать ее в шарики с сахаром и рассасывать их в течение дня. Сосновые шарики являются хорошим отхаркивающим сред- ством. При насморке, бронхите, астме, фарингите хоро- шо помогает сосновое молочко. Для его приготовле- ния возьмите кусочек сосновой смолы и 3 молодые зе- леные сосновые шишки, промытые в холодной воде, 22
СОСНА залейте 500 мл кипящего молока и настаивайте в тер- мосе 3—4 часа. Процедите и пейте по 1 стакану ут- ром натощак и вечером перед сном. При гайморите хорошо помогает такое народное средство: возьмите по J/2CTaKaHa сахара и измельчен- ных сосновых иголок, добавьте V2 стакана воды, хо- рошо перемешайте. После этого посуду со смесью по- ставьте на 2 часа в духовку для томления. Принимай- те лекарство после остывания по 1 ст. ложке 3 раза в день. Отвар из сосновых почек (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка) применяется при водянке, бронхитах, вос- палениях верхних дыхательных путей, а также в ка- честве желчегонного средства при воспалении желч- ного пузыря и ревматизме. Живицу, которая вытекает из сосны, соберите и сразу залейте водой, затем выдержите на солнце в те- чение 9 дней, после чего пейте при заболеваниях лег- ких. При бронхиальной астме, коклюше и бронхоэкта- зии используйте отвар трав в состав, которого входят почки сосны. Возьмите по 1 части сосновых почек, листьев подорожника, листьев мать-и-мачехи. Залей- те 4 ч. ложки измельченного сырья 1 стаканом холод- ной воды и настаивайте в течение 2 часов. Затем про- кипятите в течение 5 минут и настаивайте 15 минут, процедите. Разделите полученный объем на 3 части и выпейте в течение дня. При сердцебиениях больным дают сосновый сок, смешанный в равных частях с медом по 1 ч. ложке 2 раза в день. При лечении аденомы простаты используют ап- пликации-липучки, которые накладывают на область предстательной железы. Мазь для аппликаций гото- вят из 10 г сосновой канифоли или живицы сосны, 50 г пчелиного воска и 50 г растительного масла. По- местите все компоненты в эмалированную кастрюлю, 23
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ разогрейте, доведите до однородной массы, постоян- но помешивая и следя за тем, чтобы содержимое не было доведено до кипения. Полученную мазь следу- ет снять с огня, подождать, пока она остынет до 45 °C, взять Ve часть мази и быстро нанести на льняную ткань размером 10 х 15 см. Толщина слоя 1—2 см. Не- обходимо побрить лобок и на нем укрепить ткань с мазью с помощью пластыря. Аппликацию носить 3 дня. После этого осторожно снять, оставшуюся мазь разогреть и сделать повторную аппликацию, также на 3 дня. Всего за 15 дней вы должны сделать 5 аппли- каций. После окончания первого курса следует сразу же приступить к дальнейшему лечению. Мазь гото- вят таким же способом из 100 г сосновой канифоли, 50 г пчелиного воска и 50 г растительного масла. 1 Курс лечения проводить по первой схеме, то есть 15 дней, меняя аппликации через каждые 3 дня. Этот эффективный способ лечения способствует торможе- нию роста опухолей, их рассасыванию, и во многих случаях необходимость в оперативном вмешательст- (ве отпадает. Очищенный скипидар в смеси со сливочным мас- лом или вазелином в равных пропорциях применяют для втирания при болезнях суставов, острых бронхи- тах, насморке. При суставных, ревматических и невралгических болях используют растирку из мелких смолистых со- сновых побегов величиной с наперсток. Хвойным сырьем наполните бутылку емкостью 500 мл, затем залейте оливковым маслом и нагревайте на водяной бане 8—10 часов. Настаивайте растирку при комнат- ной температуре в течение 2 недель. Масло горной сосны применяют внутрь при ин- фекциях дыхательных путей, бронхитах. Это лекар- ственное средство разжижает мокроту, стимулирует кровоснабжение тканей и внутренних органов, ока- зывает бактерицидное действие в области мочевыво- 24
СОСНА дящих путей и желчного пузыря. Добавьте 1—2 кап- ли эфирного масла в 1 ч. ложку меда и принимайте 3 раза в день. Сосну употребляют не только в лекарственных це- лях. Веточки ее используют даже в кулинарии, для консервации. Огурцы с хвойным ароматом 2 кг огурцов, 1,3 л яблочного сока, 3 веточки со- сны, 50 г сахара, 50 г соли. Огурцы вымойте, обдайте кипятком, затем холод- ной водой. Уложите в банку вместе с сосновыми ве- точками (нужно использовать только самые нежные кончики веток длиной 7—10 см). Добавьте яблочный сок, сахар, соль, трижды залейте кипящим раствором и закатайте банку. Сосновый мед Сосновые шишки используют для приготовления меда. Для этого надо собрать молодые зеленые шиш- ки в конце мая в молодых, экологически чистых по- садках сосны, вдали от шоссейных дорог и автома- гистралей. Перед приготовлением меда молодые со- сновые шишки переберите, удалите мусор и хвою, промойте в чистой воде, засыпьте в эмалированную кастрюлю, залейте холодной водой, чтобы она по- крывала шишки на 1—1,5 см. Затем прокипятите шишки в течение 20 минут в закрытой кастрюле и оставьте на сутки настояться. Потом настой перелей- те в другую кастрюлю, добавьте сахарный песок (на 1 л настоя 1 кг сахара). Необходимо положить и не- много лимонной кислоты, чтобы смесь не засахари- валась. Потом варите, как обычное варенье, не ме- нее 1,5 часов, удаляя образовавшуюся пенку. В ре- зультате получается «мед» красивого, малинового цвета, по консистенции почти как натуральный. Раз- лейте его в горячие простерилизованные банки, и по- сле охлаждения закройте пергаментной бумагой или обычными пластмассовыми крышками. 25
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Мед из сосновых шишек очень вкусен, а запах сосны придает ему пикантный тонкий аромат. Такой мед обладает ярко выраженными бактерицидными и целебными свойствами. Особенно он полезен при ис- тощении организма, заболеваниях желудочно-кишеч- ного тракта и дыхательных путей. @<DG>© ©О(£® @О(£® Добрый рецепт Лечение фурункулов Возьмите верхнюю желтую пленку коры вет- вей сосны, обдайте кипятком, приложите к бо- лячке и прибинтуйте бинтом. Пленка хорошо вытягивает гной даже на ранней стадии созре- вания фурункула. Во время лечения следует выпивать утрам натощак за 1 час до завтрака по 1 стакану сока сырого картофеля (55© @0(55® @<е)&5® @0(55© @£D [><] Исцеляющие письма Недавно у меня появилась на одном глазу катарак- та. сходила на прием к офтальмологу. Врач сказал, что придется делать операцию. Мне очень не хотелось до- пускать хирургического вмешательства, я сильно рас- строилась. Пришла домой и позвонила сестре, кото- рая меня отругало и сказала, что от катаракты есть очень хорошее народное средство. Я решила его ис- пробовать, а если не поможет, тогда отдаться на ми- лость хирурга. На следующее утро мы с сестрой отправились в сосновый лес. Она внимательно осмотрела стволы де- ревьев, выбрала одно из них, где прощупывалась уп- ругость и эластичность коркового слоя. Потом сдела- ла в этом месте надрез и собрала сок —живицу. Пришли мы домой, развели сок облепиховым мас- лом 1:3, и сестра сказала мне, что нужно капать еже- 26
СОСНА дневно по одной капле в глаз, пораженный катарактой. Сначала ощущалось жжение, но я терпело. Курс ле- чения 1,5—2 месяца. Болезнь прошла через 2 месяца. Операция не понадобилась! Кстати облепиховое масло в этом рецепте можно заменить подсолнечным, эффект будет тот же. После этого случая я заинтересовалась народной медициной, читаю лечебники. Может быть, еще кому- нибудь с помощью сосновой живицы удастся избежать операции. Марианна Глебовна Золотинская, г. Кемерово Хочу поделиться рецептом, с помощью которого я вылечила свою внучку Олю от диатеза. Ребенок болел тяжело, съест клубнику или шоколад — и вся сыпью по- крывается. Чешется и плачет, а у меня сердце разры- вается. А попробуй, запрети, когда клубника в саду возле дома растет. Не заметишь, какдите все кустики оборвет! Дочка водила Олечку по врачам, поила таблетка- ми. мазала какой-то мазью, но безрезультатно. И я ре- шила лечить внучку сама. Собрала сосновую хвою, сложила ее слоем в 1 см в стеклянную огнеупорную посуду, на дно которой поместила слой сливочного масла толщиной в 1 см Далее нужно чередовать слои: сливочное масло, затем хвоя, затем снова масло. По- лучается своеобразная хвойная «запеканка». Послед- ний слой должен быть масляным. Затем посуду надо плотно прикрыть крышкой и для герметичности зама- зать щели тестом (не дрожжевым). Нагреть духовку до 135—140 °C и поставить туда кастрюлю томиться на 2 часа. Потом плиту надо выключить и оставить в ней посуду с хвоей на 2 часа. Потом попеременно по 2 ча- са повторять нагревание и остывание, весь процесс приготовления мази занимает целые сутки, но что ни сделаешь ради здоровья родной внучки! 27
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Готовую мазь процедить через несколько слоев марли и поставить в холодильник. После охлаждения, если приготовление лекарства было правильным, мазь должна иметь цвет зеленой хвои. Собирать сосновую хвою можно в любое время го- да, самое главное, чтобы дерево росло не ближе чем за 2 км от автомобильной дороги Больные места следует смазывать этой мазью три раза в день до тех пор. пока кожа не выздоровеет. Внучка поправилась через три недели и теперь ест и шоколад, и клубнику без ограничения. Это средство можно применять не только при диа- тезе, но и при экземе и нейродермите. Т. В. Кузовлева, г. Владимир Зимой, когда мой муж простудился и сильно каш- лял. я вылечила его настоем из сосновых почек. Надо взять 1 ст. ложку сырья, залить 1 стаканом крутого ки- пятка, настаивать, укутав, в течение 30—40 минут Затем настой процедить и поить больного, когда он соберет- ся закашляться. Достаточно 1—2 глотков, чтобы унять кашель. Лечение продолжать несколько дней. Мой зять работает водителем на маршрутном так- си Часто зимой машина ломается, ему приходится ре- монтировать на морозе. В результате обостряется за- старелый радикулит. К врачу он не обращается, дове- ряет свое здоровье только теще. Я беру 500 г свежих сосновых опилок, заливаю их 1,5 л кипятка и настаи- ваю в теплом месте в течение 2—3 часов. Потом слег- ка отжимаю опилки и горячими прикладываю к больно- му месту, сверху прикрываю бумагой для компрессов, укутываю старым шерстяным платком. Через 2—3 дня радикулит проходит. Зять всегда, когда выздоравлива- ет, в шутку называет меня сибирской Вангой. Это народное средство можно применять и при обострении ревматизма и артрита. Для этой процеду- 28
СОСНА ры можно брать опилки других хвойных деревьев: пих- ты или ели. Надеюсь, что мои рецепты помогут и другим лю- дям, вылечить свои болячки. Эти средства не требуют денежных затрат, да и сосна растет практически во всех регионах России. А. Ф Еремеева, г. Братск В народной медицине сосновая хвоя применяется для комбинированной чистки организма при таких за- болеваниях, как невроз, пиелонефрит, хронические воспаления желудочно-кишечного тракта и дыхатель- ных путей, кожные болезни. Это средство помогает бо- роться с такой трудноизлечимой болезнью, как псори- аз. Раньше я работал фельдшером, а когда меня про- водили на пенсию, то я стал лечить односельчан от различных болезней. В своей деревне я считаюсь при- знанным авторитетом. Надо взять примерно горсть концевых веточек мо- лодой сосны, положить в эмалированную посуду и за- лить 2 л воды, добавить 1 ст. ложку измельченной луко- вой шелухи и 1 ч. ложку нарезанного корня (или по- рошка) солодки голой, поставить на огонь и кипятить на медленном огне 20 минут. Затем добавить в кастрюлю 2 ст. ложки размель- ченных плодов шиповника и дать прокипеть еще 30 се кунд. Снять с огня, укутать посуду одеялом или пере- лить отвар в термос, настаивать 10—12 часов, после чего еще раз прокипятить и выпить лекарство в тече- ние суток. Норма употребления этого снадобья сугу- бо индивидуальна, от 1 до 2 л. Длительность очистки организма зависит от цвета урины, которая будет ме- нять свой цвет в зависимости от растворения шлаков и солей. Мутность в моче показывает, что процесс по- шел. Как только цвет мочи станет естественным и она приобретет прозрачность, то чистку организма надо прекратить. 29
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Но этот метод не будет особенно эффективен, если вы параллельно не будете принимать ванны с экстрактом хвои. Экстракт готовим сами, магазинный не подойдет. Качественный экстракт имеет зеленый или коричневый цвет. Надо взять сосновые веточки, залить из холодной водой и прокипятить в течение 30 минут. Посуду закрыть и оставить настаиваться на 12 часов. На ванну потребуется 1,5 л экстракта, для сидячей и ножной ванны достаточно 1 л. Такие ванны успокаи- вают больного, укрепляют сердце и нервы, поддержи- вают иммунитет. Их можно применять при бессоннице, параличе, подагре, мышечном и суставном ревматиз- ме, ишиасе, воспалениях суставов, ожирении, при ка- тарах дыхательных путей, астме и болезни легких, ве- гетативной дистонии. г В. П. Сурков, Тверская обл. Этот рецепт мне достался в наследство от мамы, которая страдала склерозом. Я его записала в тетрад- ку на всякий случай, а потом вспомнила, когда у суп- руга случился инфаркт. Надо очистить от кожуры лимон и измельчить его, залить хвойным отваром. Отвар готовится из 5 ст. ложек измельченных иголок сосны, 2 ст. ложек шиповника и 2 ст. ложек луковой шелухи. Сырье заливают 1 л воды, доводят до кипения и варят на медленном огне в тече- ние 10 минут. Выпить лекарство надо залпом. Прини- мать 3—4 раза в день в течение 2 недель, затем сде- лать перерыв на месяц, потам повторить. Рекоменду- ется 3—4 курса лечения. Средство оказалось очень эффективным, муж раньше положенного срока поднялся с больничной койки. Сейчас чувствует себя хорошо. О. В. Петрова, Московская обл.
ПИХТА Пихта сибирская (Abies sibirica) — хвойное дере’ во высотой до 30 м, достигающее 50—55 см в диамет- ре, с коричневатой или темно-серой гладкой корой. Шишки цилиндрические, темно-зеленого цвета. Пихта в старину считалась священным деревом. В Древней Греции обвитые плющом пихтовые ветки были символом богини Гекаты, покровительницы ночной нечисти и колдовства. С их помощью люди охраняли себя от недугов и ворожбы. Целительная сила пихтового масла была известна еще Гиппократу, упоминание о нем часто встречает- ся и в старинных рукописях, на которых запечатле- ны рецепты восточной медицины. Древние шумеры за 300 лет до н. э. готовили из пихты различные лекар- ства, но лечиться ими могли только члены царской фамилии. Стоили они очень дорого и были не по кар- ману простым жителям древнего государства. Секре- 31
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ ты приготовления снадобий хранились в строжайшей тайне. Народы Крайнего Севера смазывали пихтовым маслом небольшие раны, а для лечения серьезных увечий, полученных на охоте, готовили мазь на его основе. В Сибири пихтовое масло использовали при лечении туберкулеза. Знаменитый хирург Н. И. Пи- рогов также с успехом применял его для лечения. В неурожайные годы в России пекли хлеб из пе- ремолотой коры пихты. Состав. Растение содержит эфирное масло, состав- ной частью которого являются борнилацетат, кам- фен, борнеол, альфа-пинен, бета-пинен, дипентен и другие вещества, абиетиновую, неоабиетиновую, ас- корбиновую кислоты, токоферол, фитонциды, смолы, дубильные вещества. Заготовка. Заготавливают ветки обычно зимой в местах вырубки пихты. Противопоказания. У некоторых людей пихтовое масло может вызвать аллергию. Перед употреблени- ем масла следует провести простой тест. На тыльную часть руки, на грудь или ногу накапать 10—15 ка- пель масла и втереть. Если на следующий день на те- ле не появятся красные пятна и раздражение, значит, можно начинать лечение. Противопоказано применение пихтового масла при язве желудка и остром воспалении почек. Хранение. Пихтовое масло разлагается на сол- нечном свете и окисляется кислородом. Поэтому хранить его надо в темном месте. При соблюдении условий хранения и пользования пихтовое масло сохранит свои первоначальные качества в течение нескольких лет. Употребление. Пихтовое масло применяется для производства парфюмерной продукции: ду- хов, одеколонов, дезодорантов и т. д. Живицу пих- ты используют для получения скипидара. 32
ПИХТА ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПИХТЫ В народной медицине используют хвою, почки и живицу пихты, Водный настой хвои и почек приме- няют для лечения цинги и употребляют как мочегон- ное и обезболивающее средство при простуде и рев- матических болях. Ревматизм можно лечить пихтовым паром. Шиш- ки пихты положите в таз, залейте их водой, плотно за- кройте посуду крышкой и кипятите 15—20 минут. За- тем снимите таз с огня, замените крышку деревянной решеткой, поставьте на нее ноги, прикройте их вместе с тазом пледом или шерстяным одеялом и прогревайте ноги пихтовым паром в течение 20 минут. Из зелени пихты готовят водный экстракт, так на- зываемую флорентийскую воду, путем обработки во- дяным паром пихтовой лапки — одетых хвоей концов молодых побегов. В ней сохраняются биологически активные вещества, содержащиеся в хвое пихты. Флорентийская вода повышает иммунитет человека даже в экологически неблагоприятных условиях и оказывает благоприятное воздействие на желудочно- кишечный тракт. Экстракт пихты оказывает стимулирующее дейст- вие на кроветворение, иммунную систему, процессы обновления и восстановления тканей, обладает анти- септическим, противовоспалительным, радиозащит- ным действиями, санирует дыхательные пути. Лекар- ство эффективно в качестве профилактического сред- ства при вирусных, простудных заболеваниях, при повышенной утомляемости, авитаминозах. Прием флорентийской воды способствует повышению потен- ции, снижает похмельный синдром. Отвар молодой хвои пихты (1 ст. ложка на 1 ста- кан горячей воды, довести до кипения) пьют также при заболеваниях почек и мочевого пузыря. При колите и энтероколите медики рекомендуют принимать пихтовую болтушку. Для ее прнготовле- 33
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ ния надо в 300 мл дистиллированной или кипяченой воды взболтать 5—6 капель пихтового масла с помо- щью миксера или блендера и принимать лекарство 3 раза в день за 20 минут до еды. В тибетской медицине для лечения астмы исполь- зуют сбор из 72 стакана корней лопуха, собранных в мае, У2стакана листьев осины, 1 ч. ложки пихтовых игл. Все ингредиенты необходимо смешать, залить 1 стаканом воды, добавить немного соды, выдержать 1 неделю в темном месте и пить по 1 ст. ложке ут- ром. Хорошим средством при туберкулезе, бронхите, плевритах считается хвойная живица (сосны, кедра, пихты, ели). Ее надо очистить от примесей, если смо- ла густая, настоять на 96°-ном спирте. Смолу положи- те в банку, залейте спиртом так, чтобы он на 1 см по- крывал живицу. Через несколько дней смола раство- рится. Возьмите 1 часть смолы на 2 части свиного нутряного сала и перетопите все вместе. Затем сни- мите с огня, когда остынет до 60 С (не выше), добавь- те меда (лучше липового). На 1 часть смолы и сала надо взять 1 часть меда. Все ингредиенты хорошо пе- ремешайте. К полученному составу добавьте V10 часть жженой белой животной кости и размешайте. При- нимайте по 1 ч. ложке на прием 3 раза в день. Курс лечения составляет от 3 до 6 месяцев. Помогает пихта и при ожогах. Нужно взять пих- товые ветки, высушить их в духовке, ободрать игол- ки, пропустить через мясорубку и просеять сквозь си- то. Получится пихтовый порошок, которым и посы- пают ожоги. После того как порошок опадет, на это место надо насыпать новую порцию. Сок пихты любого вида обладает сильным раноза- живляющим действием. Ссадины, раны и язвы сма- чивают соком из свежих пихтовых иголок или на- стойкой на водке. 34
ПИХТА В народной медицине сибирскую пихту применя- ют в виде свежей живицы для рассасывания застарев- шего бельма. Живицу закапывают в глаза по 1 кап- ле на ночь. Учтите, что при закапывании будет ощу- щаться жжение, — придется потерпеть. Пихтовое масло обладает сильным бактерицид- ным действием, а также повышает сопротивляемость организма различным инфекциям. Его можно реко- мендовать для лечения и профилактики гриппа и ост- рых респираторных заболеваний. При ангине народная медицина рекомендует кап- нуть чистым пихтовым маслом на миндалины, или сделать орошение из шприца, или смазать их ватным тампоном. Процедуру повторять через 5—6 часов 3— 4 раза в сутки. В начальный период заболевания не- обходимо втереть пихтовое масло с наружной сторо- ны миндалин. При заболеваниях дыхательных путей делают ин- галяции с маслом пихты. Если начинается насморк, то надо капнуть на ука- зательный палец каплю пихтового масла и потереть крылья носа. Носовые ходы очистятся через 1—2 ми- нуты, станет легче дышать. Через некоторое время процедуру надо повторить. Пихтовое масло снимает отечность, воспаление и боль при остеохондрозах, артрозах, невритах, нев- ралгиях, а также усиливает остроту зрения при пе- реутомлении глаз. При первых симптомах появления герпеса (зуд, жжение) приложите к больному месту ватку, пропи- танную пихтовым маслом, и подержите в течение 25—30 минут. Повторите процедуру через 5—6 часов. В виде напитка с добавлением меда пихтовый от- вар дают детям при рахите. Кору, содержащую танины и смолы (бальзам), применяют как наружное при ожогах и опухолях. 35
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Пихтовое масло является натуральным дезодоран- том, снижающим потоотделение. М Исцеляющие письма У меня гипертония, порой давление подскакивает до 200/140. Мне всего ЗОлет, а из-за этой болезни при- ходится от многого отказываться. Особенно огорчает меня то, что нельзя пить натуральный кофе, без кото- рого я раньше начала дня не мыслила. Теперь прихо- дится заменять любимый напиток растворимым цико- рием. Никакого удовольствия! Лечусь я и таблетками, но и народную медицину не забываю Беру 300 г коры пихты, заливаю 2 л воды и ки- пячу в течение 20 минут. Отвар процеживаю в стеклян- ную посуду и пью 2—3 раза в день по 1/2стакана в те- чение 10 дней. Потом делаю перерыв на 10 дней и продолжаю курс еще в течение 10 дней. После такого лечения давление нормализуется, я даже изредка себе позволяю выпить чашечку нату- рального кофе. А для очищения сосудов я использую другой ре- цепт: взять 300 г коры пихты залить 2 л воды, довести до кипения и кипятить на медленном огне 20 минут. За- крыть посуду крышкой, укутать платком и настаивать ночь в теплом месте, процедить. Пить 2—3 раза в день через 30 минут после еды по 1/2стакана. Курс лечения проводить 1 раз в год: 10 дней пить —10 дней пере- рыв — 10 дней пить. По вкусу можно добавить мед, а для консервации —1ч. ложку настойки прополиса. Хранить в стеклянной посуде в холодильнике. О. П. Реброва. г. Санкт-Петербург Когда мой сын простужается, я его лечу с помо- щью пихтового масла. Во время болезни ежедневно втираю масло в область груди и воротниковой зоны 36
спины, а также делаю ребенку ингаляции. В термос надо налить кипяток под горлышко, капнуть 1 каплю пихтового масла и дышать, пользуясь бумажным рас- трубом. По мере испарения масла нужно капнуть сле- дующую каплю. Один сеанс ингаляции не должен длиться более 5 минут. Две или три капли сразу зака- пывать нельзя, так как обильное испарение масла мо- жет вызвать кашель или спазмы. Одновременно следует принимать внутрь по 5— 10 капель (в зависимости от вашего веса и переноси- мости препарата) пихтового масла 1 раз в день, а не- которым людям рекомендуется суточная доза не бо- лее 3—5 капель. При зубной боли надо смочить 5—6 каплями чис- того пихтового масла кусочек ватки или бинта и дер- жать 10—12 минут с одной стороны зуба (однако сле- дует быть осторожным и не допускать ожогов!), затем передвинуть на другую сторону и держать еще 10— 12 минут. После этого тампон выбросить. Если зубная боль не отпустит, процедуру нужно повторить через 4— 6 часов. Этот способ мне порекомендовала женщина, которая отдыхала с нами на турбазе. У меня сильно разболелся зуб. хоть в город к врачу отправляйся. Но пихтовое масло выручило! Через 2 часа боль ушла. А пародонтоз можно лечить, прикладывая к дес- нам на 15—20 минут смоченный пихтовым маслом бинт. Тоже весьма эффективное средство. И. Масленникова, г. Омск Пихта поможет избавиться от усталости, что нема- ловажно в наш век перегрузок и больших скоростей Мне 45 лет, я работаю в детском саду воспитатель- ницей. После работы очень устаю, а ведь нужно дома и семью накормить, и уроки у младшего сына прове- рить. Однажды знакомая посоветовала мне спасать- ся от хронической усталости с помощью ванны, в ко- торую добавлено пихтовое масло. Она сказала, что 37
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ такая процедура оказывает омолаживающее дейст- вие на организм (что немаловажно в моем возрасте). Я купила в аптеке маленький флакончик масла и в тот же день испытала расхваленное средство на себе. Накапало в горячую воду 3 капли масла и полежала в ней 15 минут. После такой ароматной ванны появляет- ся чувство легкости, исчезает раздражительность и ус- талость, снимается стресс. Если увеличить время пре бывания в воде, расслабляются мышцы, что особенно важно при остеохондрозе. С тех пор я дважды в неделю принимаю такие ванны и стала чувствовать себя гораздо лучше. Даже кожа стала мягкой и атласной, словно у молодой девушки. А еще я в зимнее время распыляю пихтовое масло, добавленное в воду, по всей квартире. Это способст- вует уничтожению болезнетворных микробов, устраня- ет неприятные запахи, оставляя тонкий аромат хвойно- го леса. Для этой цели использую обычную брызгалку для глажки белья. Домочадцам моим нравится, да и болеть простудными заболеваниями мы стали меньше Попробуйте, не пожалеете! М. А. Пищикова, г. Петрозаводск Хочу дополнить копилку рецептов уникальными ме- тодами лечения, в которых используются целительные свойства масла пихты, в надежде, что они помогут лю- дям вылечиться. Я использовала масла, чтобы освободить свою пе- чень от паразитов. Этот рецепт испытан мной неодно- кратно. Нужно накапать от 5 до 10 капель пихтового масла на сахар (детям —5 капель, взрослым — до 10 капель) и съедать натощак по утрам, запивая од- ним-двумя глотками воды. Лечение нужно проводить в течение месяца, затем сделать двухнедельный пере- рыв. Рекомендуется пройти три курса, тогда наступит полное очищение печени. 38
ПИХТА В одной из книг по народной медицине я вычитала, что при стенокардии полезно втирать 5—6 капель пих- тового масла в область коронарных сосудов (ниже со- ска). Процедуру следует проводить 3—4 раза в день через каждые 2—3 часа до полного снятия приступа, хотя улучшение возможно уже после первого растира- ния. Начала лечить мужа, который до этого постоянно кочевал по больницам. Правда, он сначала был кате- горически против, говорил, что если наносить чистое эфирное масло на кожу, то можно заработать ожог. Я сделала ему пробу на аллергию, смазав маслом ко- жу на сгибе у локтя. Покраснения не появилось, и мы начали лечение. Сейчас муж чувствует себя гораздо лучше, приступы бывают редко. Тем людям, у которых будет аллергия на пихтовое масло, я рекомендую разбавить его растительным в пропорции 1: 5. А в некоторых особо сложных случа- ях вообще не следует применять его. Посоветуйтесь с врачом-аллергологом. И. С. Иванова, г. Череповец
МОЖЖЕВЕЛЬНИК Можжевельник (Juniperus communis) — вечнозе- леный кустарник, достигающий 3 м в высоту, с пря- мыми ветвями, на которых расположены листья в ви- де колючей хвои по 3 иголки. Шишки имеют сизый налет. Это одно из старейших растений на Земле. Ученые считают, что оно произрастает на нашей планете уже 50 миллионов лет. В древности можжевельник почитали как символ жизни. В Древней Греции и Риме его считали верным средством против змей. Римляне добавляли раздав- ленные ягоды можжевельника в вино и употребляли этот напиток при нарушениях деятельности печени и в качестве мочегонного средства. Знаменитый врач и ученый Авиценна использовал толченые можжевело- вые ягоды с медом как мазь для заживления гнойных ран. Можжевельник был известен и североамерикан- ским индейцам, которые помещали больных туберку- 40
МОЖЖЕВЕЛЬНИК лезом в места произрастания этого растения до пол- ного излечения. В России можжевельник был доступным лекар- ственным растением. На Руси ветви казацкого мож- жевельника на Вербной неделе освещали в церкви, затем закладывали их за иконы, ставили в избах и в хлевах. Бытовало поверье, что он защитит от злых духов, молний и пожаров. В XVIII веке в Ярослав- ской, Костромской и Тверской губерниях существо- вала «ягодная повинность*, во время которой заго- тавливался можжевельник. Из этих ягод в Москве в Аптекарском приказе готовили можжевеловое мас- ло и спирт. Использовали его обеззараживающие свойства, окуривая дома и хлева при эпидемиях. Чтобы сохранить вещи от моли, в сундуки с мехо- вой и шерстяной одеждой клали куски можжевело- вой древесины. В старину ходили в баню не только с березовыми, но и с можжевеловыми вениками. Кстати сказать, можжевельник, как и муравьиные кучи, — показа- тель наличия ягодных и грибных мест. Состав. Зрелые плоды можжевельника богаты ви-'1 ноградным сахаром (до 40% глюкозы и фруктозы), а также содержат органические кислоты: яблочную, уксусную, муравьиную, эфирные масла, горькие смо- лы, дубильные и красящие вещества, воск. Иголки можжевельника выделяют фитонциды, содержат ви- тамин С, а кора — дубильные вещества. Заготовка. Сбор спелых ягод можжевельника проводят с осени до начала зимы, пока кустарник не занесет снегом. Лучше воспользоваться хлопча- тобумажными перчатками, так как ветки куста снаб- жены иголками. Собранные ягоды следует очистить от хвои и не- зрелых плодов, расстелить тонким слоем на ткань или чистую белую бумагу и сушить в тени на сквоз- няке. Температура должна быть не выше 35 °C, ина- 41
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ че ягоды утратят свой аромат и не будут представ- лять ценности как пряность. Правильно высушенные ягоды должны иметь черно-бурый цвет и не быть сморщенными. Внимание! Ни в коем случае нельзя путать ягоды можжевельника обыкновенного с ядо- витыми ягодами можжевельника казацкого, которые отличаются цветом (черно-синий) и наличием двух косточек внутри плода; кроме того, листья можжевельника казацкого не игольчатые, а плоские, прижатые. Противопоказания. При длительном и чрезмерном употреблении настоя ягод можжевельника может воз- никнуть нарушение функции печени и мочевыводя- щих путей, болевые ощущения в пояснице. Прием на- стоя противопоказан больным нефритом и нефрозо- нефритом. Не следует применять можжевельник при беременности, язвенной болезни желудка и двенадца- типерстной кишки, острых гастритах и колитах. Хранение. Ягоды можжевельника хранят в короб- ке с плотно пригнанной крышкой или в закрытой и защищенной от света стеклянной банке. Употребление. Плоды можжевельника использу- ются в кулинарии в качестве пряности. Представьте себе привкус смородины с характерным хвойным аро- матом. Очень пикантно! Поэтому можжевельник — неизменная приправа к блюдам из дичи. В домашних условиях ягоды можжевельника используют при из- готовлении кваса, пива, морса, киселя, при солении и мариновании продуктов. Можно квасить капусту с ягодами можжевельника, от чего ее вкус и аромат станут лучше. Из зрелых сухих плодов готовят можжевеловый сахар. Из сушеных можжевеловых ягод пищевая промышленность выпускает суррогат кофе. Их так- 42
МОЖЖЕВЕЛЬНИК же используют для производства можжевеловой вод- ки, джина, различных напитков. Можно изготовить джин и в домашних условиях: добавьте 3—5 ягод можжевельника на 500 мл водки и настаивайте в те- чение 2 недель. Ягоды и хвою можжевельника применяют для копчения мяса домашних животных и рыбы. Это улучшает вкус и продлевает срок хранения про- дукта. ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА МОЖЖЕВЕЛЬНИКА Плоды можжевельника издавна используются как лечебное средство. Их применяют для лечения ослаб- ленной перистальтики кишечника. Умеренно раздра- жая слизистую оболочку, отвары из можжевельника увеличивают мочеотделение, промывают и дезинфи- цируют почки, мочевой пузырь, помогают ослабить поносы и метеоризм. При сильных бронхитах благо- творно влияют на дыхательную систему, разжижая мокроту, способствуя очищению бронхов и легких от слизи. Масло можжевельника снижает высокую тем- пературу тела при простуде и гриппе. Отвары мож- жевеловых ягод используют при заболеваниях пече- ни, женских половых органов, язвенной болезни же- лудка как дезинфицирующее средство. При импотенции народная медицина рекоменду- ет принимать отвар из коры можжевельника. Взять 4 ч. ложки измельченного сырья, замочить на ночь в V2л воды. Утром прокипятить на слабом огне в течение 15 минут. Принимать по 100—150 мл 3 раза в день. При остеохондрозе и болях внизу живота, вызван- ных простудой, хорошо помогает отвар из веточек можжевельника. Залейте 2 веточки можжевельника 1 л кипятка, настаивайте и пейте по V2 стакана 3— 4 раза в день. Боли в спине проходят через 2—3 дня. 43
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Измельченную в порошок смесь из 6 частей лав- рового листа и 1 части игл можжевельника следует растереть с 12 частями свежего сливочного масла. Полученную лавровоможжевеловую мазь используй- те для втирания как обезболивающее и успокаиваю- щее средство при ревматических и простудных за- болеваниях. Эфирное масло можжевельника втирают при рев- матических болях в суставах и мышцах, с его по- мощью можно избавиться от дисбактериоза кишеч- ника. Оно помогает выводить шлаки и токсины из организма. Можжевеловое масло укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность, его используют при геморрое и при варикозе, если отсутствуют вос- паление и узлы. Массаж с маслом можжевельника оказывает позитивное воздействие при целлюлите и ожирении. При ревматических болях делайте растирание на- стойкой из ягод можжевельника, настаивая 1 ст. лож- ку ягод на 100 мл спирта. Отвар веток помогает при аллергии, диатезе, дер- матитах, лишаях, кожных сыпях. При бронхитах полезны ингаляции с маслом мож- жевельника. В миску с горячей водой капните 2— 3 капли масла, накройте голову полотенцем и дыши- те паром в течение 5—10 минут. При воспалении пе- чени полезен чай из можжевельника: 2 ст. ложки ягод положите в фарфоровый чайник и залейте 4 ста- канами кипятка. Пейте как обычный чай. При воспалении желчных путей используют по- I рошок из плодов можжевельника. Высушенные яго- ды нужно перемолоть в кофемолке и принимать по ' ’/аложки 3 раза в день, не запивая. При трихомонадном кольпите прокрутите через j мясорубку иголки можжевельника обыкновенного. Густо смочите тампон образовавшимся соком, вве- дите его во влагалище и оставьте на ночь. Можже- 44
МОЖЖЕВЕЛЬНИК валовые тампоны нужно чередовать с тампонами, смоченными в соке лука и хрена, полученным та- ким же образом. Курс лечения 10—12 дней. Можжевельник входит в состав мочегонных ча- ев, рекомендуемых при отеках. Вам понадобится по 10 г ягод можжевельника, корня любистока, корня сальника и корня солодки. Ингредиенты смешайте, 2 ч. ложки с верхом залейте 250 мл кипящей воды, настаивайте 10 минут. Охладите и пейте ежедневно по 1—2 чашки. Для улучшения состава крови советуют жевать свежие ягоды можжевельника, начиная с 4 ягод, за- тем увеличивая прием до 13 и потом уменьшая их ко- личество снова до 4 штук. При лечении хронических кожных заболеваний — экземы, псориаза и нейродермита — принимают си- роп из можжевельника. Для его приготовления нуж- но 2 ч. ложки измельченных ягод залить 2 стакана- ми кипятка, остудить и процедить. Затем уварить на- стой с сахаром на водяной бане до консистенции сиропа. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день. Прекрасное антисептическое и ранозаживляющее средство готовится из 100 г можжевелового дегтя и 2 яичных желтков, смешанных с 1 ст. ложкой розово- го масла. Затем к этой смеси надо постепенно добавить 100 мл очищенного скипидара. Вливать скипидар сле- дует по 1 ч. ложке и постоянно помешивать, чтобы яй- цо не свернулось. Когда желтки, масло и скипидар бу- дут растерты, к ним нужно добавить 100 г можжевело- вого дегтя и хорошо все размешать. Чайной ложечкой накладывать этот бальзам на раны, затем сверху сде- лать повязку. При болях в ухе вкладывайте в ушную раковину вату, предварительно пропитанную можжевеловым спиртом, а затем тщательно выжатую. Такая проце- дура помогает быстро снять боль и оказывает проти вовоспалительное действие. 45
ХВОЯ ПРОТИ В ХВОРИ О® @06^5) ©О Добрый рецепт Любимая приправа охотников Зрелые плоды придают сладковатый, терп- кий вкус медвежатине, мясу кабана, оленине, а также домашней птице. Можжевеловые яго- ды сочетаются с другими пряностями (луком, чесноком, мятой, сельдереем, майораном) и часто используются для приготовления мари- нада, полежав в котором мясо диких живот- ных становится мягче, сочнее, приобретает легкость и свежесть вкуса. Опытные хозяйки используют ягоды можже- вельника для вымачивания мяса домашних животных, отчего оно приобретает вкус дичи из-за тонкого, духа хвои, а также для приготов- ления рыбных маринадов. Используя ягоды можжевельника, надо помнить, что норма их употребления очень мала, до 5—6 ягод на 1 кг мяса, в больших количествах они опасны. [М] Исцеляющие письма Меня давно мучил ревматизм. Не раз лежал в боль- нице: делали мне уколы, пил горстями таблетки, про- писывали мази. Ничего не помогало. Однажды сосед по даче посоветовал мне народ- ное средство: 3 раза в день разжевывать и проглаты- вать по 1 ягоде можжевельника. Ежедневно нужно уве- личивать порцию на 1 ягоду пока доза не достигнет 20 ягод на один прием. После этого следует умень- шать количество ягод в обратной пропорции. После курса лечения делают перерыв на месяц. Дальней- шее лечение можно проводить только после консуль- тации с лечащим врачом. Выслушал я совет и, хотя и сомневался, что мне по- может от болей обычная ягода, все же решил попро- 46
МОЖЖЕВЕЛЬНИК бовать. Через месяц я и думать забыл о своей боляч- ке На свадьбе у внучки отплясывал, будто молодой. Поблагодарил соседа за мудрый совет и сходил в больницу проконсультироваться с врачом, который ле- чил меня последние 10 лет. Тот просто поразился та- кому значительному улучшению моего состояния А еще при суставном ревматизме и подагре хоро- шо помогают ванны с отваром можжевельника. Для этого нужно отварить в 1 л воды 100 г сухих ягод и до- бавить процеженный отвар в ванну Бодрость в теле не- обыкновенная! Надеюсь, что и вам поможет избавиться от ревма- тизма чудесная ягода можжевельник. С уважением, М. П. Школьников, Ростовская обл. Еще моя прабабушка славилась на селе своим знахарским уменьем. У нас в семье из поколения в по- коленье передаются рецепты народной медицины. Для лечения всех видов импотенции и укрепления функций предстательной железы она применяла на- родное средство, приготовленное из коры тринадца- ти деревьев: березы, дуба, ели, ивы, липы, лиственни- цы, можжевельника, ольхи, пихты, сосны, рябины, яб- лони, тополя или осины. Собирала она кору в начале марта, но не позже 13-го числа, когда деревья начи- нали «просыпаться» после зимы. Снимать кору с де- ревьев надо снизу вверх ножом очень аккуратно, что- бы не повредить ствол. Тополиной или осиновой коры надо собрать со- всем немного, так как она забирает силу. Собранную кору надо измельчить, перемешать, взять 1 стакан сы- рья и залить 21/2—3 л воды, кипятить на медленном ог- не в течение 30 минут. Затем настаивать в течение 12 часов, плотно укутав посуду, процедить, долить 500 мл водки и поставить в холодильник. 47
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Принимать лекарство по 1/2стакана 3 раза в день до еды. Мужская сила восстановится. Этим отваром бабушка лечила моего деда после войны, через год родилась моя мама. Это потрясающее средство, па- циенту не понадобится больше никакая разреклами- рованная «Виагра». А женщинам, у которых после родов было недос- таточно молока, бабушка советовала жевать ягоды можжевельника. Начинать надо с четырех ягод, при бавляя ежедневно по 1 ягоде. Довести прием до 15 ягод, затем принимать в обратном порядке, умень- шая по 1 ягоде в день. Закончить лечение следует на приеме 4 ягод. После такой процедуры у матери бу- дет достаточно молока для того, чтобы выкормить ре- бенка, не прибегая к искусственному прикорму. А Савельева, г. Кострома Кусты можжевельника растут у нас на даче, и я всегда заготавливаю его для лекарственных целей. Со- бираю хвою, ветки и шишкоягоды. Весной и осенью у моего сына обостряется хрони- ческий бронхит. Тогда я беру ветки можжевельника обыкновенного и готовлю отвар Надо измельчить ветки, взять 3 ч. ложки сырья и залить 200мл кипятка, настоять в течение 8 часов и давать пить больному по 1/3стакана 3 раза вдень перед едой Через 3—4дня болезнь капи- тулирует. Если у вас нет возможности достать ветки мож- жевельника, то можно использовать для лечения и яго- ды. Они продаются в аптеках или в продовольственных магазинах. Надо взять 1 дес. ложку ягод, залить 1 стака- ном кипятка, настаивать в течение 8 часов. Пить отвар по 1/2ст. ложке 3—4раза вдень. А недавно я по радио услышала, что с хвоей можже- вельника готовят мазь, которая помогает при болях в по- яснице. ревматических и простудных заболеваниях Надо взять 6 частей листьев благородного лавра. 1 часть хвои можжевельника и 12 частей сливочного 48
МОЖЖЕВЕЛЬНИК масла. Растения измельчить в порошок и смешать с маслом. Мазь втирают с суставы. Это лекарство приме- няют как обезболивающее и успокаивающее средст- во Хранить его нужно в холодильнике, иначе пропадет. Я уже приготовила мазь, лавровый лист покупала на базаре, там он более свежий, чем магазинный. Как только кто-нибудь из моих домочадцев заболеет, опро- бую новое лекарство. Е. П. Скобелева, г. Москва К старости я стал плохо слышать, задумался даже о покупке слухового аппарата. Но стоит он дорогова- то, не по карману такому пенсионеру, как я. Пошел на прием к отоларингологу, пожаловался на свою беду, и врач мне предложил попробовать народный метод лечения. Я не хотел тешить себя напрасными надеж- дами. да внучка меня убедила попробовать. Сказала, что хуже не будет, а вдруг да лечение поможет. Насыпал я в пузырек емкостью 100 мл ягоды мож- жевельника до половины объема, залил доверху вод- кой, хотя можно использовать и 60%-ный спирт. Настаи- вать лекарство надо в течение 21 дня в темном шкафу, изредка взбалтывая содержимое. Готовое лекарство закапывать на ночь в уши: сначала в одно, потом по- лежать 5 минут и закапать в другое ухо. Настойка должна быть во время лечения теплой. Лечусь я уже две недели, появилось улучшение — перестал включать звук телевизора на полную катушку. Представляете, как это досаждало моим домашним? Решил — буду продолжать лечение! Даже если не верну слух полностью, то хоть немного улучшится, и то хорошо. Собираюсь сходить поблагодарить врача за этот замечательный рецепт. Если бы не он, то при- шлось бы мне копить на слуховой аппарат. П. В. Елфимов, Архангельская обл.
КЕДР Кедр сибирский (Pinus sibirica) — вечнозеленое дерево, вырастающее до 40 м в высоту, с широкой кроной. Хвоинки игловидные, трех-четырехгранные, жесткие, колючие, от темно- и сине-зеленых до се- ребристо-серых. Цветет осенью. Плод — орешек. Это дерево-долгожитель, может жить и плодоносить от 600 до 800 лет. Пожалуй, трудно найти на Земле дерево более ценное, чем кедр. Древние египтяне хоронили в кед- ровых саркофагах фараонов. Финикийцы из древе сины кедра строили галеры. Упоминание о лечебных свойствах кедра встречается в Библии. Во времена Ивана Грозного кедровые орехи наря- ду с пушниной (мехом соболей, бобров, горностаев, куниц и белок) стали предметом экспорта. В Средние века люди в Европе на себе испытали коварную цингу, она унесла множество жизней. Это заболевание недаром называли в народе лагерной бо- 50
КЕДР лезнью. Поражала она путешественников и морепла- вателей. Среди жертв цинги Витус Беринг, Виллем Баренц и Георгий Седов. Академик П. С. Пал лас писал, что плоды сибир- ского кедра восстанавливают мужскую потенцию и возвращают человеку молодость и здоровье, повыша- ют иммунитет. Раньше считалось, что только кедро- вая живица, собранная с естественно поврежденных деревьев, обладает целебными свойствами. Знахари никогда не причиняли преднамеренного вреда дере- ву. Потом кедр — великий врачеватель — сам залечи- вал свои раны. Травники применяли живицу кедра даже для лечения онкологических заболеваний. Русский писатель Д. Н. Мамин-Сибиряк называл таежные кедры «боярами в бархатных шубах». В на- чале XIX века С. И. Гуляев изобрел метод производ- ства «лесной шерсти». Это волокно из хвои оказалась прекрасным набивочным материалом для мягкой ме- бели и матрацев. Наиболее полная информация о це- лебных свойствах кедра изложена в книге Владими- ра Мегре «Звенящие кедры России». Автор пишет, что известный исторический персонаж Григорий Рас- путин и чемпион мира по борьбе Александр Карелин, отличавшиеся богатырским здоровьем, черпали свою силу в кедровых орехах. Состав. Главное достояние кедра — его орехи. Они высококалорийны, обладают целебными и питатель- ными свойствами. Ядра орехов содержат высококаче- ственное масло и белок. В состав белков входит 14 ами- нокислот, из них 70% — незаменимых, что указывает на высокую их биологическую активность. В кедровых орехах содержится множество различных микроэле- ментов, которые необходимы человеческому организ- му: магний, марганец, железо, медь. В хвое кедра в большом количестве содержится витамин С, а в молодых ветках — эфирное масло, жи- вица и смолы. 51
ХВОЯ ПРОТИВ ХВОРИ Употребление, Кедровый бальзам, получаемый из живицы, используется в оптической индустрии для склеивания стекол. Из него вырабатывают абиетино- вую кислоту, глицериновые эфиры, пластификаторы. Живица кедра применяется в промышленности. Из нее производят иммерсионное масло, необходимое для микроскопической техники, которая помогает ус- тановить показатели преломления мельчайших час- тиц вещества. Ореховая шелуха дает ценную пище- вую краску. Из кедровой древесины изготовляют мебель и пар- кет, которые отличаются высоким качеством. Упот- ребляют ее и для производства карандашей. Изделия и строения из кедровой древесины долговечны. В Сибири кедровые орехи издавна используют в пищу и в качестве сырья для получения масла. Рань- ше кедровое масло употребляли в качестве заправки для салатов, винегретов, жарки продуктов. А в нача- ле XX века этот ценный продукт исчез с рынка, его заменили другие растительные масла. Сейчас произ- водство кедрового масла вновь возрождается. Запах кедра в старину применяли для отпугива- ния муравьев, москитов и других насекомых. Противопоказания. Масло кедра не рекомендует- ся применять во время беременности, противопоказа- но оио и детям, ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КЕДРА Кедровое масло применяют при лечении трахеи- та, ларингита, ОРЗ, гриппа и бронхита. Оно исполь- зуется также для профилактики рака желудка, по- могает при заболеваниях желудочно-кишечного трак- та, оказывает заживляющее действие при колитах. Стимулирует кровообращение, используется при ате- росклерозе, артрите, ревматизме, мышечных спаз- мах. 52
КЕДР Массаж с кедровым маслом снимает усталость, улучшает кровоснабжение и лимфатический отток, снимает венозные застои конечностей, повышает упругость кожи. Масло кедра не только улучшает общее самочувствие, но и успокаивающе действует иа нервную систему, оказывает омолаживающее воздействие на стареющую кожу. Давно замечено, что употребление кедрового масла в сауне или в ба не при его втирании в кожу содействует заживле- нию ран. Применяется также как антисептическое средство при заболеваниях кожи: угрях, перхоти, дерматите, экземе, язвах, выпадении волос. Оно улучшает состояние жирной кожи, помогает при целлюлите. При сильных маточных кровотечениях использу- ют отвар: 1 стакан скорлупы кедровых орехов парят 2—3 часа в 1 л воды. Принимают 3 раза в день за 30 минут до еды. При мастопатии, миомах и фибромиомах приго- товьте кедровую настойку. Залейте 1 стакан кедро вых орехов 500 мл водки, настаивайте 14 дней в тем ном и теплом месте, встряхивая ежедневно 3—4 раза в день. Потом процедите. Принимайте по 1 десертной ложке 2—3 раза в день за 20—30 минут до еды. Курс лечения — 6 месяцев. Через каждый месяц следует делать перерывы между курсами 6 дней. Отвар и водочная настойка скорлупы кедровых орешков применяется при ревматизме. Настой из измельченных кедровых орехов помога ет при туберкулезе легких, болезнях мочевого пузыря и почек, расстройствах нервной системы. Для его при готовления надо 1 ст. ложку измельченных ореховых ядер залить 300 мл кипятка, настаивать в течение 45 минут и принимать по 1/2 стакана 5 раз в день. Хвою кедра в виде отваров, настоев русская народ ная медицина использует при бронхиальной астме. Хвойный отвар применяют для полосканий горла при 53