Старинные и современные
методы лечения
ББК41.8.2

П 12

Оформление Аты Жиляевой

Павлов С. А.

П 12 Бальзам «Звездочка». Старинные и современные
методы лечения. — СПб.: Лсниздат,«Ленинград»,
2006. - 128 с.

ISBN 5-289-02200-7

Бальзам это удивительное универсальное средство,
которое необходимо иметь под рукой всегда. Прочитайте
нашу книгу, и вы обязательно приобретете чудо-препарат
с ярким и таинственным названием «Золотая звезда».

ББК 41.8.2

ISBN 5-289-02200-7

© «Ленинград», 2005
ПРЕДИСЛОВИЕ

Методов нетрадиционной медицины суще-
ствует множество, и они значительно отличаются
друг от друга. Но главной целью является одно —
установить равновесие между телом и душой, т. е.
помочь человеку выздороветь в самом глубоком
смысле этого слова. Именно для этого рекоменду-
ются различные виды медитаций, иглоукалывание,
определенные диеты. Лекарства при этом не столь
важны, они лишь вспомогательные средства. Ко-
нечно, с помощью нетрадиционных методов лече-
ния нельзя избавиться от таких тяжелых инфек-
ционных заболеваний, как, например, СПИД (как
бы ни уверяли в этом потомственные целители и
знахари, утверждая, что они вылечили несколько
больных). Однако можно весьма эффективно под-
держать здоровье людей с тяжелейшими заболева-
ниями.

Самое удивительное, что мы, сами того не зная,
постоянно прибегаем к нетрадиционным методам
лечения. Во время простуды пьем чай с малиной
или медом, после долгих пеших прогулок делаем
горячие ванны с солью или горчицей для ног, при
головных болях втираем в виски вьетнамский баль-
зам «Звездочка». А ведь это и есть нетрадицион-
ные (или народные) методы лечения.

У каждого народа есть свои определенные ме-
тоды и секреты, которые накапливались и при-
умножались столетиями. Например, иглоукалыва-
ние, которому уже много тысячелетий, для китай-
цев естественное народное средство. Для нас же это
все еще необычно. Или русская баня, которая для
нас — естественный метод избавления от многих бо-
лезней, а, скажем, для тех же китайцев — экзотика.

Мы хотим поговорить о нетрадиционном (од-
нако весьма общепризнанном) методе лечения при
помощи вьетнамского бальзама «Золотая звезда»,
называемого в пароде «Звездочка». Преимущество
лечения этим бальзамом, в отличие от лекарствен-
ных препаратов, заключается в том, что им практи-
чески невозможно нанести вреда (за редким исклю-
чением). В худшем случае от него просто не будет
никакого эффекта.

Бальзам «Звездочка» при правильном приме-
нении может дать поразительный эффект. Хотим
рассказать один случай, о котором нам поведала
мать мальчика восьми лет, страдающего хрониче-
ским бронхитом. Началось все с обычной просту-
ды, которую «залечили» с помощью антибиотиков,
однако со временем проявился бронхит, ставший
затяжным, который мог перерасти в бронхиальную
астму. После очередного приступа, когда мальчик
стал задыхаться, испуганная мать, разуверившись
в традиционной медицине, обратилась к специа-
листу по точечному массажу, который стал лечить,
используя точечный массаж и бальзам «Звездоч-
ка». Нельзя сказать, что мать была уверена в успе-
хе, тем не менее такая методика лечения ребенка
оказалась успешной. Правда, сначала даже насту-
пило ухудшение, усилилась одышка, дыхание ста-
ло более шумным, но и началось обильное выделе-
ние мокроты, а это хороший признак. Наградой за
терпение мальчика и усилия врача стало хорошее
самочувствие. Приступы удушья прекратились
полностью. Теперь мама сама справляется с просту-
дой сына, не допуская обострений.

Это всего лишь один пример. На самом деле, их
множество. В состав бальзама входят эфирные мас-
ла таких целебных растений, как мята, эвкалипт,
корица, также другие ингредиенты, которые в со-
вокупности дают потрясающий эффект. Известно,
например, что древние египтяне употребляли аро-
маты эфирных масел как одно из сильнейших
средств в борьбе со стрессом. Эфирные масла яв-
ляются «кровью» или гормонами растений, они
обладают концентрированными лечебными свой-
ствами и поэтому применяются в малых дозах.
Масла, входящие в состав бальзама «Звездочка»,
способствуют естественному излечению и усиле-
нию механизмов оздоровления организма. Арома-
тические молекулы при вдыхании попадают в лег-
кие и распространяются от альвеол в кровяные ка-
пилляры, затем, переходя в кровь, порождают
эффект, подобный при лечении средствами фито-
терапии.

Вьетнамский бальзам «Золотая звезда» (про-
дукция вьетнамского фармацевтического предпри-
ятия ФАО «ОРС») известен еще с советских вре-
мен. Неудивительно, что до сих пор он пользуется
огромной популярностью: во-первых, стоит «Звез-
дочка» недорого, во-вторых, всегда есть в аптеках,
в-третьих, бальзам прекрасно зарекомендовал себя
как отличное средство от насморка и головной боли.
Казалось бы, зачем о столь знаменитом и широко
употребляемом средстве писать книгу? Однако
причины для этого есть.

Дело в том, что, несмотря на свой успех, баль-
зам «Золотая звезда» используется зачастую на
10-15% тех возможностей, которые он в себе таит.
А ведь это средство практически универсальное.
Наша небольшая работа поможет вам узнать, как
эта мазь эффективно помогает при самых различ-
ных заболеваниях. Мы расскажем, как правильно
применять «Звездочку» для натираний и ингаля-
ций, как использовать бальзам во время точечного
и согревающего массажа и многое, многое другое.

Надеемся, что, дочитав нашу книгу до конца, вы
обязательно приобретете маленькую красно-золо-
тистую пуговку-упаковку, в которой находится
мазь желтого цвета, расфасованная по 30 г, под на-
званием «Золотая звезда». Это удивительное уни-
версальное средство всегда необходимо иметь под
рукой, особенно если вы собираетесь в дорогу или
летом на дачу. Однако не будем голословными и
перейдем к повествованию о чудо-препарате с яр-
ким и таинственным названием «Золотая звезда».

ЦЕЛЕБНЫЙ СОСТАВ

БАЛЬЗАМА «ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА»

В состав этого удивительного бальзама входит
множество различных ингредиентов:

муравьиная кислота,

ментол,

эвкалиптовое масло,
гвоздичное масло,
масло мяты перечной,
масло корицы,
экстракт шиповника,
камфора,
вазелин,

продукт «Союз»,

кемабен-2.
Удивительные свойства эфирных масел,
входящих в состав вьетнамской «Звездочки»

Эфирные масла обнаружены в огромном коли-
честве растений. К эфиромасличным видам отно-
сятся семейства астровых (сложноцветные) — ро-
машка ободранная, полынь горькая, тысячелистник
обыкновенный, пижма обыкновенная и др.; яснот-
ковых (губоцветные) — мята перечная, шалфей ле-
карственный, чабрец, тимьян, душица обыкновен-
ная и др.; сельдерейных (зонтичные) — анис обык-
новенный, фенхель, укроп огородный и др.;
розоцветных — различные виды роз; миртовых —
виды эвкалипта; лавровых — камфорный лавр и
некоторые др.

В медицинской практике эфирные масла ис-
пользуются в чистом виде (мятное, анисовое) как
средства, улучшающие запах лекарств и изменяю-
щие их вкус, а также в виде ароматных вод (мят-
ная, укропная) при метеоризме и кишечных коли-
ках у детей. Для большинства эфирных масел
характерно наличие дезинфицирующей, противо-
воспалительной, антимикробной, противовирус-
ной или противоглистной активности (эфирные
масла ромашки, пижмы, тысячелистника, можже-
вельника, аира и др.).

Бальзамы и смолы образуются в растениях как
побочный продукт при обмене веществ и подобно
эфирным маслам и часто совместно с ними нахо-
дятся в особых вместилищах — смоляных ходах.
Заполняя раны, нанесенные деревьям, бальзамы и
смолы предохраняют их от высыхания и проник-
новения микроорганизмов.

Для получения бальзамов и смол на растениях
делают надрезы. Количество вытекающих из над-
резов бальзамов и смол зависит от количества и
строения вместилищ. При наличии круглых или
овальных вместилищ выступает только несколько
капель. Например, канадский бальзам добывают
многократным прокалыванием коры на пихте, i ipo-
израстающей в Канаде. Он бесцветен, прозрачен,
имеет густоту меда и приятный ароматный запах.

В медицине применяются комплексные препа-
раты, содержащие эфирные масла из многих лекар-
ственных растений, к ним относится и вьетнам-
ский бальзам «Золотая звезда». В состав препара-
та входят масло эвкалипта, гвоздичное масло, масло
мяты перечной, ментоловое масло, масло корицы,
свойства которых трудно переоценить.

Нанося «Звездочку» на кожу, мы тем самым ис-
пользуем эфирные масла, входящие в состав пре-
парата, как действующие лекарственные вещества.
Из психологии и физиологии давно известно, что
запах воздействует на психическое и физическое
состояние человека. Поэтому в древности огром-
ной популярностью пользовалась ароматерапия. И
нынче полузабытые методы ароматерапии вновь
возвращаются к нам.

Эфирные масла успешно используются в го-
меопатии при лечении травами и, к сожалению,
слишком редко — в классической фармацевтике.
Эфирные масла легко проникают под кожу и про-
являют свое действие, связываясь с жирами, вхо-
дящими в состав клеток. Летучие эфирные масла
быстро испаряются и при вдохе попадают внутрь
организма, а также раздражают миллионы чувстви-
тельных клеток, выстилающих носовые ходы. Эти
клетки посылают сигналы непосредственно в мозг
и влияют на эмоции и нервную регуляцию функ-
ций всех органов. Поэтому следует знать, что, на-
пример, при ингаляции бальзамом «Звездочка»
эфирные масла одновременно воздействуют и на
физическое, и на психическое самочувствие че-
ловека. То же самое происходит, если бальзам втирать
в биологически активные точки, находящиеся на теле.

Следует, однако, заметить, что все тяжелые фи-
зические и психические заболевания обязательно
требуют консультации с профессиональным вра-
чом-ароматерапевтом .

Теперь более подробно об ингредиентах, вхо-
дящих в состав «Звездочки».

Эвкалипт (эвкалиптовое масло)

Давно доказано, что масло эвкалипта оказыва-
ет стимулирующее влияние на рецепторы слизи-
стых оболочек, а в сочетании с другими эфирными
маслами является прекрасным противовоспали-
тельным и антисептическим средством. Эфирное
мацло эвкалипта хорошо помогает при ингаляци-
ях — быстро и эффективно прочищает носовые
ходы.

Благодаря эвкалиптовому маслу «Звездочка»
стимулирует чувствительные нервные окончания
и незаменима при головных болях и простудных
заболеваниях. Ее аромат великолепно помогает как
средство борьбы с комарами — «кровососы» на дух
не переносят эвкалиптовый запах.

Характерно, что листья этого дерева собирают
лишь поздней осенью, зимой и ранней весной —
именно в это время они обладают особенной це-
лебной силой.

Об удивительных свойствах эвкалипта написа-
но много. Добавим, что сейчас можно приобрести
эвкалиптовое масло «Орс». Это средство очень хо-
рошо зарекомендовало себя при головных болях,
кашле, воспалительных заболеваниях верхних ды-
хательных путей, укусах насекомых, при расстрой-
стве пищеварения и болях в животе.

Мята (масломяты перечной)

Эфирное масло мяты перечной дистиллирует-
ся паром из листьев и цветущих верхушек расте-
ния mentha piperita. Имеет ярко выраженный за-
пах ментола с травянистым оттенком. Мята переч-
ная широко используется в Восточной и Западной
Европе в составе зубных паст, средств для освеже-
ния дыхания и др.

Масло мяты — прекрасный адаптоген, оно спо-
собствует нормализации функций организма и его
устойчивости к внешним воздействиям. Некото-
рые биологически активные точки рекомендуется
массировать именно с маслом мяты.

Масло мяты перечной в основном использует-
ся для полосканий полости рта и освежения дыха-
ния. Для этого всего лишь добавьте одну каплю мас-
ла мяты в полстакана воды. При простуде, гриппе,
синусите масло мяты перечной хорошо прочища-
ет дыхательные пути. В этих случаях особенно ре-
комендованы паровая ингаляция, выпаривание в
аромалампе, прямая ингаляция или массаж со сме-
сью масел (массаж груди и спины). Масло мяты пе-
речной обладает двойным эффектом — в жару
охлаждает, в холод согревает, поэтому его исполь-
зуют для нормализации температуры тела. Приме-
няется при тошноте, недомогании; синдроме по-
хмелья.

Масло мяты перечной снимает головную боль;
применяется при нарушениях пищеварения, ме-
теоризме; принимается внутрь (одна капля масла
на стакан воды или в мед). Действие: седативное,
болеутоляющее, антисептическое, общеукрепляю-
щее, спазмолитическое, желчегонное. Повышает
секрецию пищеварительных желез, улучшает ап-
петит, снижает кислотность желудочного сока, уси-
ливает перистальтику кишечника. Активизирует
секреторную деятельность эндокринных желез.
Улучшает капиллярное кровообращение.

Показания: головная боль, мигрень, стрессы,
психоневрозы, чрезмерное эмоциональное возбуж-
дение, переутомление, бессонница, невралгии, рев-
матизм; диспепсические расстройства (тошнота,
изжога, метеоризм, рвота), спазмы желудочно-ки-
шечного тракта, холецистит, холангит, гепатит, по-
вышенная кислотность желудочного сока, плохой
аппетит, нарушения пищеварения; воспалитель-
ные заболевания верхних дыхательных путей (ри-
нит, фарингит, ларингит, трахеит), бронхит, брон-
хиальная астма; стенокардия и болезни, связанные
со спазмами сосудов головного мозга, гипертония;
зудящие дерматозы.

Масло можно добавлять в кремы, лосьоны для
ухода за комбинированной кожей лица, в воду для
полоскания при зубной боли.

Гвоздика (гвоздичное масло)

Гвоздика — высушенные нераспустившиеся
бутоны цветов гвоздичного дерева — относится к
самым древним и известным пряностям. Родиной
является Индонезия. В Китае и в Индии была из-
вестна до нашей эры. Больше всего культивирует-
ся гвоздика на Мадагаскаре, в Занзибаре, на Мо-
луккских островах, а также в Индии, Шри-Ланке и
Гвинее. Во времена римских императоров ее попу-
лярность и использование распространились до
Средиземного моря. В те времена высоко гвоздика
ценилась и подчас была дороже золота. В Европу
она попадала через Цейлон, ее кораблями везли в
порты на Красном море, а затем караванами — в
Александрию и Царьград.

Гвоздичное дерево достигает в высоту 10-20 м.
Цветет два раза в год. Цветки белые с пурпурной
чашечкой. Плод — яйцевидная ягода, содержащая
одно или два семя. Размножается отростками, но
чаще всего саженцами, выращенными из семян.

Гвоздику (flos caryophylli) получают, когда де-
рево достигает возраста 6-12 лет. Цветочные буто-
ны собирают, когда они начинают окрашиваться в
красный цвет. Сушат на солнце или в сушилках,
после чего они приобретают коричневый цвет.

Главной составной частью гвоздики является
эфирное масло (15-26%), содержащее до 96% эвге-
нола. Также оно содержит гумулен, карифиллен,
дубильные вещества, олеаноловую кислоту, слизи
и жировые вещества.

Гвоздика обладает сильным, своеобразным аро-
матом и пряным острым вкусом. Употребляется в
качестве пряности и лекарства. В зубоврачебном
деле гвоздичное масло используется в качестве
хорошего антисептика.

Ее применяют для приготовления горьких же-
лудочных ликеров, горячих напитков с вином, по-
пулярной словацкой жженки, пуншей, фруктовых
соков и компотов, консервирования фруктов. Ис-
пользуется также для блюд из краснокочанной ка-
пусты, свинины, баранины, дичи, мясных подли-
вок, маринования сельди. Вместе с луком и листья-
ми кольраби она улучшает вкус квашеной капусты.
Добавляется к грибам и к заливному из мяса. При-
ятный вкус приобретают зельц и паштеты из дичи
с гвоздикой. Она очень экономно используется в
виде порошка для приготовления рыбы, комбини-
рованных рыбных блюд, спагетти, соусов к ним и
знаменитой итальянской пиццы. Эти блюда благо-
даря гвоздике приобретают особый, неповторимый
вкус.

Ментол (ментоловое масло)

Ментол — относительно летучее твердое веще-
ство, обладающее приятным запахом. В добавках в
малых количествах к сигаретам, каплям от кашля,
жевательной резинке и другим продуктам вызы-
вает ощущение приятной прохлады во рту.

Ментоловое масло (аптечный препарат) приме-
няется при насморке — по 2-3 капли в каждую ноз-
дрю. Маслом нужно смазать уголки крыльев носа.
Детям до трех лет применять не рекомендуется. При
головной боли простудного характера, при про-
стрелах в голове, при мигрени ментоловым маслом
смазывают лоб, виски, темя, затылок сзади, под че-
репом (где ямка). На ночь очень полезно смазывать
дыхательные пути (нос) ментоловым маслом, сме-
шанным с вазелином. Наносить следует тонким
слоем. Можно смешать с камфорным маслом. Про-
цедуры те же. Хорошо помогает при начинающем-
ся насморке.

В наше время появился препарат секс-любри-
кант с ментолом. Применяется он следующим
образом: небольшим количеством водорастворимо-
го, обезжиренного и нетоксичного любриканта без
запаха увлажняют половые органы для получения
максимального удовольствия от интимной близо-
сти. Любрикант совместим с латексными и рези-
новыми изделиями. Состав препарата: вода, про-
пиленгликоль, глицерин, гидроксиэтилцеллюлоза,
поликватерниум-5, гель алое, экстракт ромашки,
экстракт сибирского женьшеня, экстракт гуараны,
лецитин, витамины С, А, Е, лимонная кислота, тет-
расодиум ЭДТА, бензоат натрия, поташ, метил-
парабен, красители желтый № 5, красный № 40 и
голубой № 1, конопляное масло.

Корица (коричное масло)

Коричное масло высшего качества получают из
молодой коры цейлонского коричного дерева
(cinnamonum zeilanicum), дикорастущего и культи-
вируемого в Шри-Ланке, а также на Сейшельских
островах и Мадагаскаре.

Косметическое применение масла корицы
ограничено вследствие способности вызывать раз-
дражение кожи. В минимальной концентрации оно
стимулирует кровообращение и питание клеток
увядающей кожи, устраняет бледность. Дает хоро-
шие результаты в борьбе с кожными паразитами
(вшами, чесоткой), эффективно при грибковых
поражениях кожи. Корица была одним из компо-
нентов знаменитых древнегреческих духов «Ме-
галейон».

Масло корицы улучшает кровоснабжение во-
лосяных луковиц, применяется для ухода за выпа-
дающими волосами. Целебное действие корицы
проявляется в стимуляции кровообращения, что
особенно полезно при переохлаждении, простудах,
болезнях суставов и позвоночника. Оно позволя-
ет согреться при любой температуре воздуха, уст-
раняет мышечную скованность и дрожь. Исполь-
зуется в противоревматических смесях. Устраняет
синдром интоксикации, уменьшает проявления
лихорадки (слабость, головную боль, потливость,
сонливость) при гриппе и простуде. Коричное мас-
ло является одним из сильнейших антисептиков,
применяемых в ароматерапии. Дает прекрасный
эффект не только при терапии простуды, гриппа,
вирусных заболеваний, но и некоторых кожных
инфекций, например бородавок.

Масло корицы — классическое противоядие,
облегчающее состояние при отравлениях: пище-
вом, алкогольном, никотиновом. Корица стимули-
рует обмен веществ, препятствует накоплению
лишнего веса. Оптимизирует процессы перевари-
вания и утилизации пищи, уменьшает газообразо-
вание в кишечнике, устраняет его спазмы и спас-
тические запоры, полезна при заболеваниях желуд-
ка, застойных явлениях в печени. Дает хорошие
результаты в борьбе с паразитами пищеваритель-
ного тракта. Многофункциональность масла кори-
цы делает его полезным не только при заболевани-
ях органов пищеварения, но и другой сопутствую-
щей патологии.

Эфир1 юе масло корицы является хорошим про-
тивообморочным средством, помогает при голо-
вокружении, тошноте. Противотравматическое
средство — рассасывает синяки. Усиливает сексу-
альность. Коричное масло используется также в
стоматологии как средство для укрепления зубов.

Магическое действие корицы находится под
планетарным влиянием Марса — самой мужествен-
ной планеты. Ее аромат придает силы, делает чело-
века сексуально активным и инициативным. Он за-
каляет дух, побуждает к новым проектам и пред-
приятиям. Аромат корицы помогает обрести
независимость и оригинальность, силу и уверен-
ность. Влияние этого масла на эмоциональное со-
стояние заключается в эффекте согревания и ожив-
ления. Это особенно заметно в период зимней хан-
дры, меланхолии, когда не хватает подвижности,
тепла и оптимизма. Аромат корицы несколько
возбуждает, приводит к чувственному оживлению,
подстегивает к действиям. Он веселит, согревает,
устраняет астено-депрессивные состояния и эмо-
циональный холод. В нем есть что-то от весело по-
трескивающего в камине огня.

Аромат корицы создает уютную атмосферу до-
верия и доброжелательности. Если в кабинете ва-
шей фирмы будет витать аромат корицы (начиная
с приемной секретаря), то для посетителей созда-
стся по-деловому спокойная атмосфера доверия.
Запах корицы сравнивают с теплым покрывалом,
которое согревает, расслабляет, умиротворяет, спо-
собствует вдохновению.

Как специя корица была упомянута в хрониках
еще императором Шен Нунг Кваном (2700 лет до
н. э.). В переводе с греческого корица означает бе-
зупречная пряность. Во все времена и у всех наро-
дов она ценилась очень высоко. Корица входит в
состав большинства китайских рецептов. О ней
упоминается и в Библии: корица была одной из
специй, которые Бог велел Моисею взять с собой
из Египта. Древние египтяне использовали ее в
борьбе с эпидемиями и для бальзамирования. Гре-
ки и римляне покупали ее у арабов. У португаль-
цев (в XVI веке) и голландцев (в XVII веке) корица
появилась в результате колонизации Цейлона
(Шри-Ланка). Голландцы занялись ее разведени-
ем, и она стала более известной на Западе.

Сладкий, пряно-жгучий аромат корицы хоро-
шо знаком всем кулинарам. Корица в виде пласти-
нок или в порошке является одной из старейших
пряностей, используемых в настоящее время глав-
ным образом в десертах, сладостях, тесте. Эта пря-
ность великолепно подходит для ароматизации
блюд из риса, творога, кофе. В тропических стра-
нах дополнительной целью применения этой при-
правы является антисептическое действие содер-
жащегося в ней эфирного масла, предотвращающе-
го пищевые отравления и несварения.

Некоторые применения: ингаляции — 1-3 кап-
ли; ножные ванны — 1-3 капли; теплые компрес-
сы — 1-3 капли; растирания — 1-3 капли на 5 мл
масла сладкого миндаля; обогащение водки — 1 кап-
ля на 0,5 л, хорошо взболтать, дать отстояться.

Муравьиная кислота

Давно известны уникальные свойства знамени-
тых восточных бальзамов. Восточный бальзам
«Звездочка» создан из комбинации экстрактов це-
лебных трав и эфирных масел (применяемых в тра-
диционной восточной медицине) и усилен мура-
вьиной кислотой. Муравьиную кислоту использу-
ют с незапамятных времен для избавления от болей
различного происхождения и исцеления многих
недугов.

Натуральная муравьиная кислота содержит
большое количество органических компонентов
цинка. А цинк, как известно, является антиокси-
дантом и иммуностимулятором. Он защищает орга-
низм от свободных радикалов, играющих ключе-
вую роль в развитии атеросклероза и ряда других
заболеваний, а также стимулирует иммунитет, спо-
собствуя лечению хронических болезней. Получа-
ется, что по своему действию натуральная муравь-
иная кислота аналогична таким широко применя-
емым в медицине средствам, как витамин С или
препараты с женьшенем. Муравьиная кислота об-
ладает болеутоляющим, противовоспалительным,
согревающим и проникающим тонизирующим
свойствами.

Препараты на основе муравьиной кислоты
обогащены экстрактами целебных трав и масел,
применяемых в народной медицине, и обладают
сильным ароматерапевтическим эффектом. Их ре-
комендуется применять (в сочетании с традицион-
ными методами лечения):

—	для снятия суставных болей различного про-
исхождения: артрит, артроз, остеохондроз, рев-
матизм;

—	оказания восстанавливающего и тонизирую-
щего действия на структуру мышц и суставов;

—	уменьшения утренней скованности в суста-
вах;

—	укрепления кровеносных сосудов, эффектив-
ного устранения отеков;

—	улучшения циркуляции крови, снятия тяже-
сти в ногах;

—	при варикозном расширении, при болезни
вен;

—	снятия мышечного напряжения, усталости;

—	при отложении солей, подагре;

—	в косметических целях, для замедления про-
цесса старения и омоложения структуры кожи,
улучшения кровообращения и микроциркуля-
ции.

В последние годы врачи все чаще обращаются к
так называемым нетрадиционным методам лече-
ния (несмотря на то, что именно это лечение про-
верено многими поколениями наших предков). В
их число входит и инсектотерапия, то есть ис-
пользование в медицинских целях насекомых.
Появились бальзамы, гели, кремы на основе му-
равьиной кислоты. Это, в частности, бальзам
«Муравьивит», крем для ног «Муравей», «Му-
равьивит» массажный с морскими минералами
и др.

Шиповник (экстракт плодов)

Экстракт плодов шиповника благодаря нали-
чию в нем биофлавоноидов (витамин Р) и феноль-
ных веществ, обладающих антиоксидантным свой-
ством, усиливает действие аскорбиновой кислоты
на организм, способствует поддержанию эластич-
ности стенок кровеносных сосудов, участвует в
нормализации проницаемости капилляров, усили-
вает противосклеротическое действие аскорбино-
вой кислоты, полезен при сосудистых заболевани-
ях головного мозга и заболеваниях глаз, сопровож-
дающихся мелкими кровоизлияниями; имеет
желчегонное действие, способствует уменьшению
воспаления в желчных протоках и в желчном пу-
зыре, улучшению оттока желчи, благотворно влия-
ет на функциональное состояние печени при ток-
сическом ее поражении, холецистите, дискинезии
желчевыводящих путей, желчекаменной болезни
и гепатите. Благодаря легкому мочегонному и сла-
бительному действию уменьшает почечные и сер-
дечные отеки, облегчает затрудненное мочеиспус-
кание и способствует нормализации работы почек
и желудочно-кишечного тракта. Обладает свой-
ствами адаптогена и повышает сопротивляемость
организма неблагоприятным факторам, простуд-
ным респираторным заболеваниям, в частности
гриппу; благоприятно влияет на течение ряда за-
болеваний: туберкулеза легких, язвенной болезни,
анемии, астении, неврастении, атеросклероза; об-
легчает течение сердечно-сосудистых и онкологи-
ческих заболеваний; снижает и стабилизирует уро-
вень глюкозы в крови у больных сахарным диабе-
том. Полезен при железодефицитных и других ане-
миях благодаря наличию железа, а также больным
в предоперационный и послеоперационный пери-
оды, при травмах, хронических и острых пневмо-
ниях. Ускоряет восстановление костной ткани при
переломах.

Экстракт шиповника входит в состав многих
гелей, кремов, спреев, кремов для душа и ванн. Ин-
тенсивное средство для ухода за потерявшей то-
нус кожей — теплая ванна с экстрактом шиповника.
Улучшает обменные процессы в коже, насыщает
полезными витаминами (С, Р, Вг В2) и минераль-
ными солями, помогает расслабиться и восстано-
вить душевные силы. Средство растворяется в
теплой воде, образуя на поверхности тонкий
слой пены с роскошным ароматом мускатной
розы.

Применение: встряхните флакон, вылейте не-
большое количество масла под струю теплой воды.
После принятия ванны примите контрастный
душ.

В наше время получен сухой экстракт из шрота
шиповника путем ультразвуковой водной экстрак-
ции. Определен химический состав биологически
активных веществ. Найдены витамины (аскорби-
новая кислота, тиамин и рибофлавин), углеводы,
карбоновые кислоты, аминокислоты, флавоноиды,
каротиноиды, пектиновые вещества. Для получен-
ного сухого экстракта изучен тест на острую ток-
сичность. Оказалось, что экстракт нетоксичен и
обладает анаболическим и адаптогенным действи-
ем. Экстракт плодов шиповника включает практи-
чески все водорастворимые биологически актив-
ные компоненты, содержащиеся в сухих плодах
шиповника: природные витамины С и В, бпофла-
воноиды (витамин Р), органические кислоты (ли-
монная и яблочная), пектины и дубильные веще-
ства, а также ряд незаменимых минеральных ком-
понентов пищи (калий, железо, фосфор, магний,
кальций) и микроэлементов (марганец, медь, мо-
либден и др.).

Препарат «Долматин С», который сейчас мож-
но приобрести в аптеке, обладает отличительным
свойством — в одной таблетке препарата сочета-
ются биологическая активность витамина С, каль-
ция, магния и большого количества природных
компонентов плодов шиповника. Препарат при-
меняют как добавку к пище:

—	для общего оздоровления организма и обес-
печения его витамином С;

—	снятия утомления глаз при длительной рабо-
те с компьютером;

—	в период предоперационной подготовки и
послеоперационной реабилитации;

—	при высоких физических и умственных на-
грузках, стрессовых состояниях и нарушении
обмена веществ;

—	геморрагических диатезах, кровотечениях и
других заболеваниях, приводящих к малокро-
вию;

—	пониженной сопротивляемости организма к
инфекционным заболеваниям, особенно в пе-
риод эпидемии гриппа и ОРЗ;

—	лечении переломов костей и последствий
травм;

—	лечении атеросклероза, заболеваний сердца,
повышенном давлении крови, головной боли,
заболеваниях печени (холециститы, дискине-
зия желчных протоков, интоксикация промыш-
ленными ядами) и почек;

— парадонтитах, остеопорозе и других заболе-
ваниях, связанных с потерей кальция организ-
мом.

Удивительным полезным действием обладают
обыкновенные плоды шиповника, заваренные как
чай. Для приготовления целебного чая потребует-
ся 5 столовых ложек измельченных плодов на
1 л воды. Кипятить 10 минут. Укутать на ночь. Пить
как чай в любое время суток с чем угодно. Такой
чай прекрасно очищает кровеносную систему, улуч-
шает обмен веществ. Настой богат витамином С и
применяется при малокровии, цинге, болезнях по-
чек и мочевого пузыря, больной печени как тони-
зирующее средство.

Камфара

Камфара (камфара) (camphor) представляет со-
бой твердый летучий кетон с характерным прият-
ным запахом. Из камфарного дерева получают L-
форму, а D.L-форму производят в промышленных
масштабах путем синтеза из других природных
продуктов. Аромат чистый, свежий, теплый, резкий.
На основе камфары готовят раствор для наружно-
го применения. Он обладает свойством снимать
различные воспаления и согревать.

Показания к применению камфорных раство-
ров наружно: миозиты, невралгии и др.

Режим дозирования: назначают в виде расти-
раний.

Побочные действия: возможны аллергические
реакции.
Противопоказания: повышенная чувствитель-
ность к компонентам препарата. Особые указания:
препарат можно применять для профилактики про-
лежней. Камфара при внутривенном введении сти-
мулирует дыхательный и сосудодвигательный
центр, усиливает обменные процессы в сердечной
мышце, суживает периферические кровеносные
сосуды. Камфара способна оказывать отрезвляю-
щее действие и успокаивать сексуальное перевоз-
буждение.

Кемабен-2

Прозрачная вязкая жидкость бледного или свет-
ло-желтого цвета. Запах мягкий, специфический.
Антимикробный консервант для косметики. Вы-
сокоэффективен, совместим с большинством кос-
метических ингредиентов.

Вазелин

Вазелин — это однородная, тянущаяся корот-
кими нитями вязкопластичная масса без запаха, бе-
лого или желтого цвета. При расплавлении вазе-
лин дает однородную прозрачную флуоресцирую-
щую жидкость без запаха.

Эфирные масла «Звездочки» — чудное средство
от кровососущих насекомых

В конце главы хотим добавить, что эфирные
масла, входящие в состав «Звездочки», — это не-
превзойденное средство от кровососущих насеко-
мых. Мухи и комары чутко реагируют на запахи.
Особенно отпугивает комаров аромат гвоздики и
эвкалипта. При использовании для защиты любо-
го из масел достаточно смазать открытые участки
кожи или капнуть на источник огня — в камин, ко-
стер, на свечку или на разогретую сковородку. Хо-
роший эффект даст растирание одеколоном с до-
бавлением нескольких капель масла. Известно, что
запах камфары, также входящей в состав бальзама
«Золотая звезда», способен отпугивать не только
комаров, но и мух и даже клещей.

Кстати, эти эфирные запахи не только отпуги-
вают гнус, но и успокаивают зуд в местах укусов.
Обезболивающим и иротивозудным действием
обладает также, к примеру, меновазин, но его нельзя
использовать людям с повышенной чувствитель-
ностью к новокаину. Поэтому мы советуем не рис-
ковать своим здоровьем и использовать старую
добрую «Звездочку».

Рецепт для отпугивания комаров

Настой — 5-6 г гвоздики настаивается в стака-
не кипятка в течение 6 часов. Нанесенный на кожу
настой будет действовать около часа, потом его не-
обходимо обновить.

ЦЕЛИТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ

БАЛЬЗАМА «ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА»

Кровеносные сосуды являются важнейшими
жизненными каналами. В молодости они очень
эластичны, кровь движется в них свободно и бес-
препятственно. С возрастом на внутренних стен-
ках сосудов скапливаются такие вещества, как хо-
лестерин, мочекислые кристаллы и др., что приво-
дит к сужению сосудов и их склерозу. Появляются
такие патологические изменения, как плохое кро-
вообращение, нехватка кислорода, головокруже-
ние, слабость во всем теле, атеросклероз и другие
заболевания. В тяжелых случаях, когда уже проис-
ходит закупорка кровеносных сосудов, появляют-
ся такие болезни, как гипертония, сердечные забо-
левания, кровеносная эмболия и т. д. В других слу-
чаях из-за того, что стопы находятся в самой
нижней части тела, кровеносные сосуды в них ста-
новятся тонкими, скорость кровообращения замед-
ляется, множество минералов и кристаллов, нахо-
дящихся в крови, скапливается в кровеносных
сосудах суставов стопы, а это вызывает артрит, по-
дагру и другие заболевания. По статистическим
данным, уровень смертности от сердечно-сосудис-
тых заболеваний очень высок — четверть населе-
ния земного шара.

Массаж биологически активных точек помога-
ет предотвратить многие заболевания. Если же при
этом использовать бальзам «Золотая звезда», то это
будет иметь еще более эффективное воздействие
на организм человека. «Звездочка» заставит кровь
с высокой скоростью циркулировать в кровенос-
ных сосудах по спирали. Регулярное использова-
ние бальзама активизирует кровообращение, очи-
щает стенки кровеносных сосудов, смягчает их,
возвращает им эластичность, эффективно расщеп-
ляет скопившиеся вредные вещества, а также вы-
водит токсины из организма и кровеносных сосу-
дов и, таким образом, предупреждает риск возник-
новения различных сердечно-сосудистых
заболеваний.

Восточный бальзам «Звездочка» рекоменду-
ется при простуде, насморке, кашле, гриппе, воспа-
лении и боли носоглотки (он устраняет неприят-
ные ощущения в носу), при головной боли и голо-
вокружении, морской болезни, укусах насекомых.
Бальзам оказывает сильное ароматерапевтическое
действие, успокаивает, снимает чувство усталости,
тонизирует и облегчает работу усталых мышц, на-
полняет их легкостью, силой, упругостью и заря-
жает энергией.

И это не просто слова — эффективность бальза-
ма «Звездочка» подтверждена временем!

Противопоказания и предостережения

Единственным серьезным противопоказанием
в случае применения бальзама «Звездочка» явля-
ется индивидуальная непереносимость компонен-
тов продукта.

Детям до пяти лет бальзам лучше не применять,
поскольку его состав может оказать слишком силь-
ное воздействие на детский организм, что неизбеж-
но приведет к побочным явлениям, в частности к
аллергии. Если в порядке исключения вы наруша-
ете данное правило, не забудьте проконсультиро-
ваться с провизором аптеки, а еще лучше — с леча-
щим врачом относительно правильного примене-
ния и длительности курса лечения. Это очень
важно! И не особенно доверяйте советам «добро-
желателей», ведь то, что подходит одному ребенку,
может навредить другому

Организм некоторых взрослых людей также
может быть предрасположен к аллергическим ре-
акциям. В частности, это может проявляться по-
краснением кожи в местах применения. Поэтому
мы рекомендуем: прежде чем приступить к лече-
нию бальзамом «Звездочка», проверьте себя. Для
этого необходимо на тыльную часть руки, на грудь
или на ногу нанести и втереть небольшое количе-
ство препарата. Если на следующий день в месте
втирания не появится красных пятен, то можно
смело приступать к лечению.

Следует только иметь в виду, что, несмотря на
минимум противопоказаний, от бальзама «Звез-
дочка» все-таки следует отказаться тем, кто стра-
дает гнойничковыми заболеваниями кожи. Не спе-
шите использовать бальзам и в том случае, если
повредили кожу — это еще больше усугубит про-
блему.

Ни в коем случае не следует наносить бальзам
на глаза и другие слизистые оболочки вашего тела!

Известны случаи, когда некоторые люди по глу-
пости или в целях эксперимента (а может, из жад-
ности — чтобы средство зря не пропало) втирали
бальзам в интимные места. Заканчивалось это, как
тому и следовало, плачевно. До «скорой помощи»
дело не доходило, но болевых ощущений хватало в
избытке. Вот пример. Один взрослый мужчина
(кстати, жена у него была медик), делая ревизию
аптечки, обнаружил коробочку с бальзамом «Звез-
дочка». Как применять мазь, он не знал, но посколь-
ку срок годности истек, а коробочка была практи-
чески нетронутой, он, вместо того чтобы выбросить
мазь, решил все же ее использовать: не пропадать
же добру. Сначала он кое-как прочел инструкцию,
обратив внимание, главным делом, на состав пре-
парата (лучше бы он этого не делал.). Один из инг-
редиентов показался ему знакомым по рекламе ка-
ких-то очень дорогих средств от импотенции и для
поднятия мужской силы. Вдохновившись, мужчи-
на намазал бальзамом свой половой орган и при-
нялся ждать эффекта. Эффект последовал через
пару минут. После двадцати минут отчаянного
мытья бедному экспериментатору немного полег-
чало. Но в течение двух суток он не мог отделаться
от ощущения мощного кондиционера в брюках...

Не следует мазать бальзамом в носу, тем более в
немереных количествах. Если у вас насморк, от-
кройте лучше главу нашей книги, в которой четко
описывается, куда нужно втирать бальзам «Звез-
дочка» при простудном заболевании. И рисунки
приведены для того, чтобы вам легче было спра-
виться с заданием — правильно найти необходи-
мую точку на теле.

Принимать внутрь с кипятком бальзам «Звез-
дочка» (как это делают некоторые экстремалы) так-
же ни в коем случае нельзя. Такое средство от про-
студы далеко не каждому организму понравится.
Зачем же рисковать, если есть более надежные и
эффективные способы побороть недуг с помощью
того же бальзама.

Также не рекомендуем натираться вьетнамским
бальзамом от корней волос до мозольных орогове-
лостей. Помните, все, что не в меру — во вред! Да и
лечебного эффекта от такого натирания не ждите —
бальзамом следует пользоваться более мудро и обя-
зательно знать, — куда и зачем его втирать.

Срок годности, условия хранения

Бальзам «Звездочка» следует хранить в сухом
прохладном месте плотно закрытым.

Обязательно спрячьте от детей.

Срок годности препарата — 2 года.

Обязательно при покупке бальзама «Золотая
звезда» обращайте внимание на дату изготовления
и срок годности.
КАК ПРАВИЛЬНО ПРИМЕНЯТЬ
БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА»

ПРИ РАСТИРАНИИ, МАСС АЖЕ

В каждой аптеке, покупая вьетнамский бальзам
«Золотая звезда», можно ознакомиться со схемой
расположения точек на теле человека, которые
предлагается массировать и смазывать. Подобные
описания ныне широко пропагандируются в сред-
ствах массовой информации. Между тем такие ре-
комендации, как правило, носят самый общий ха-
рактер, а смысл процедуры остается неясным для
тех, кто их использует. Да и найти точки, указан-
ные в схемах, практически невозможно.

Мы предлагаем рисунки с указанием точек, ко-
торые вы сможете найти самостоятельно, не при-
лагая особого труда. При этом наши предложения
ограничиваются именно теми точками, массаж ко-
торых наиболее эффективен по своему воздей-
ствию на ваш организм. Мы ориентировались на
их особую чувствительность (или даже болезнен-
ность), что немаловажно при лечении. Это особен-
но касается точек, расположенных на (в) ушной
раковине.

Китайские медики издревле утверждают, что
ушная раковина — это мини-карта всего человече-
ского организма. На ее поверхности находится око-
ло 120 различных точек, поддерживающих рефлек-
торную связь со всеми органами и частями тела.
Следовательно, воздействие на определенные точ-
ки ушной раковины передается на органы всего
тела. Так можно лечить самые разные заболевания,
таким же способом можно воздействовать на соб-
ственную нервную систему — образно говоря, мож-
но «вытащить себя за уши из стресса».
С помощью массажа с применением бальзама
«Звездочка» можно нормализовать давление,изба-
виться от боли в области сердца, неприятных ощу-
щений в желудке, кишечнике и т. д. Можно не толь-
ко массировать отдельные точки, но и растирать
некоторые участки тела бальзамом «Звездочка».
Массаж головы, например, любят почти все, осо-
бенно — женщины. Есть серьезное основание по-
лагать, что они обожают ходить в парикмахерскую
не только ради укладки волос, но и ради массажа
кожи головы. Нервные окончания расположены
очень близко к поверхности кожи, и она крайне
чувствительна ко всякого рода массажу. Мытье го-
ловы также стимулирует массаж биологически ак-
тивных точек кожи в височной части, помогая
расслаблению всего тела. Если периодически рас-
тирать голову вьетнамским бальзамом, можно вер-
нуть себе хорошее самочувствие.

Когда приматы копаются в шерсти друг друга,
их организм освобождает природные наркотики —
эндорфины; то же самое происходит, когда нас трут
и массируют, поэтому покорные испытуемые, ко-
торым энергично растирают спину или массируют
голову, чувствуют себя превосходно после подоб-
ной процедуры, даже если не были обременены
никакими болезнями.

Есть и другие преимущества растирания: оно не
только удаляет омертвевшие клетки кожи и откры-
вает поры (уменьшая врастание волос), но также
улучшает кровообращение и подталкивает орга-
низм к выводу вредных токсинов, что означает здо-
ровую гладкую и молодую кожу.

Кстати, о коже...
Перед массажем обратите внимание на свою
кожу

Кожа является непосредственным объектом
массирования, кожа — это место контакта лечебно-
го средства и вашего организма.

Кожа — это, прежде всего, барьер между телом и
окружающей средой, защищающий организм от
неблагоприятных внешних воздействий — охлаж-
дения, перегрева, ударов, проникновения болезне-
творных микроорганизмов и т. п. Она связана со
всеми частями тела, но в первую очередь — с нерв-
ной и кровеносной системами, принимает непо-
средственное участие в сложнейших процессах об-
мена веществ.

Состояние кожи почти всегда отражает общее
самочувствие человека. Врачи даже употребляют
такое выражение: кожа — это зеркало организма.
Но существует и обратная зависимость — болезнь
кожи влияет на функции внутренних органов и на
состояние человека.

Таким образом, кожа представляет собой слож-
ный орган, которому принадлежит большая роль в
нормальной жизнедеятельности организма. Она
состоит из двух слоев — внутреннего и наружного.
Во внутреннем находятся сальные и потовые же-
лезы, кровеносные сосуды; в наружном — большое
количество чувствительных нервных окончаний —
рецепторов. Последние, реагируя на изменения
температуры, прикосновения, боль, посылают со-
ответствующие импульсы в мозг, откуда уже посту-
пают те или иные импульсы-распоряжения. Ска-
жем, человеку стало холодно — тут же подкожные
кровеносные сосуды сужаются, и снижается теп-
лоотдача организма; повысится температура окру-
жающей среды (а вместе с ней и тела) — сосуды рас-
ширяются, и теплоотдача увеличивается, одновре-
менно увеличивается и потоотделение, что еще
более ускоряет охлаждение тела (из-за испарения
пота). Выделительная функция кожи не ограни-
чивается деятельностью только лишь потовых
желез. Сальные железы выделяют жир для смаз-
ки кожи.

На поверхности тела постоянно находятся от-
жившие, мертвые клетки в виде чешуек. Они за-
трудняют нормальную работу желез. Это ухудша-
ет и общее состояние человека, и состояние кожи.
Массаж помогает очистить кожу от чешуек, улуч-
шить ее кровоснабжение, а следовательно, питание
желез; он усиливает процессы обмена в коже, дела-
ет ее эластичной, гладкой, красивой.

С возрастом кожа человека изменяется — ста-
новится дряблой, морщинистой, нередко покрыва-
ется коричневыми пигментными пятнами и стар-
ческими бородавками. Все эти изменения можно
смягчить, а то и вовсе миновать с помощью регу-
лярного массажа.

Массаж полезен всем: одним он поможет укре-
пить мышцы, связки, здоровье, другим — сохранить
бодрость, повысить жизненный тонус, предупре-
дить или сгладить возрастные изменения и забо-
левания.

Противопоказания к проведению массажа

Не следует проводить массажные процедуры:

—	при остром лихорадочном состоянии;

—	острых воспалительных процессах;

—	кровотечении и кровоточивости;

—	гнойниках, где бы они ни были;

—	кожных заболеваниях (экземы, фурункулы,
лишаи, флегмонозные процессы, воспаление
поверхностных лимфатических сосудов, кож-
ные сыпи);

—	чрезмерном возбуждении или переутомле-
нии после большой физической нагрузки;

—	воспалении вен, тромбозе вен и больших ва-
рикозных расширениях.

Нельзя массировать родимые пятна, злокаче-
ственные и доброкачественные опухоли.

В любом другом случае массаж, особенно с баль-
замом «Звездочка», просто незаменим.

Акупунктура с бальзамом

Метод акупунктуры — это лечение путем надав-
ливания на биологически активные точки тела.
Методика акупунктурного лечения различных за-
болеваний практиковалась и практикуется во
многих странах и культурах. По данным исследо-
ваний этнографов, племена банту, например, исце-
лялись от болезней тем, что расцарапывали или
надрезали кожу в определенных местах. В Китае
более 6000 лет назад была создана система избав-
ления от недугов, которая состоит из двух допол-
няющих друг друга методов: акупунктуры и аку-
прессуры. Ни один другой метод не имеет столь
длительной истории, нет ему равных и по эффек-
тивности. Акупунктура и иглоукалывание являют-
ся одними из самых эффективных методик исце-
ления, которыми пользуются во всех странах мира.

Акупрессура, или точечный массаж — это на-
давливание на акупунктурные точки пальцами.
Цель акупрессуры — поддерживать ровным ток
жизненной энергии и возобновлять естественное
течение энергии при каком-либо нарушении в че-
ловеческом организме.

2 Зак. № 1738

33
Важнейшие биологически активные точки, на
которые воздействуют во время акупрессуры, рас-
полагаются на двенадцати главных меридианах и
двух сосудах. Некоторые особые точки находятся
и на иных, вторичных меридианах. Мы не будем в
нашей книге разъяснять, что такое меридианы и т.
д. Об этом написаны горы специальных книг, к ко-
торым и рекомендуем читателю при надобности
обратиться за более подробной информацией.

Если иглоукалывание ни в коем случае нельзя
использовать самостоятельно (неправильное при-
менение игл может привести к опасным заболева-
ниям), то акупрессуру, напротив, легко освоить
любому человеку. Для этого не требуется особое
медицинское образование, кроме того, при само-
лечении необходимо сосредоточиться на очень не-
большом количестве точек. Акупрессуру можно
проводить без каких-либо вспомогательных
средств, почти в любой ситуации и в любое время.
Данный метод лечения лишен вредных побочных
воздействий.

В 70-х годах на Западе начались интенсивные
исследования этого метода, завоевавшего огром-
ную популярность. Большое количество исследо-
ваний было посвящено проблеме снятия боли. Со-
гласно одной из теорий стимулирование активных
точек вносит помехи в работу центральной нерв-
ной системы, и болевые сигналы не могут достичь
мозга. Другая теория предполагает, что надавлива-
ние на акупунктурные точки стимулирует выра-
ботку эндорфинов — естественных анальгетиков,
образующихся в мозге.

Давление на точки должно оказываться медлен-
но и ритмично, чтобы слои ткани и внутренние
органы могли нормально реагировать на массаж.
Нельзя надавливать резко или с усилием. Особен-
но осторожным следует быть с активными точка-
ми брюшной полости. Нельзя применять точечный
массаж в области паха и подмышек, на молочных
железах, в местах расположения крупных сосудов,
лимфатических узлов. После сеанса акупрессуры
понижается сопротивляемость организма холоду,
так как жизненная энергия тела концентрируется
на исцелении. Организм в это время более уязвим,
поэтому после процедуры одевайтесь теплее и со-
храняйте тепло.

За исключением области шеи, где никогда не
следует надавливать дольше трех секунд, во всех
других случаях давление может продолжаться от
пяти до семи секунд и должно быть достаточно
сильным, чтобы у вас возникло ощущение, сред-
нее между приятным и болезненным. Специалист,
профессионал умеет регулировать силу давления
для глубокого терапевтического воздействия на
организм, никогда не вызывая никаких неприят-
ных ощущений. В клинических условиях практи-
чески здоровым людям воздействие на все точки
длится около тридцати минут, а больным — при-
мерно час. На каждую лечебную процедуру требу-
ется по 3 минуты.

При домашнем лечении с бальзамом «Золотая
звезда» можно использовать простой метод расти-
рания больного места или акупунктуру определен-
ных точек.

Для растирания на кожу следует наносить не-
большое количество бальзама и интенсивно вти-
рать до полного впитывания. При этом избегайте
попадания в глаза и на слизистые участки кожи.

Особенно эффективно втирание препарата
кончиками пальцев в определенные акупунктур-
ные точки. Для этого, слегка намазав кожу бальза-
мом в определенной точке, нужно без напряжения
массировать ее до тех пор, пока кожа не порозове-
ет. Подобный массаж снимает боль и улучшает об-
щее самочувствие. Однако следует сказать, что в
случаях тяжелых запущенных заболеваний такой
массаж как самостоятельный, обособленный спо-
соб лечения не принесет особого эффекта, поэто-
му его лучше всего включить в общий курс ле-
чения.

Точечный массаж проводится одним пальцем.
Определив по описанию и рисунку место располо-
жения точки, нажмите слегка согнутым пальцем.
Постепенно увеличивая давление, добейтесь сла-
бой болезненности и массируйте точку, совершая
небольшие по амплитуде колебательно-вращатель-
ные движения без смещения пальца по коже. Мож-
но сразу втирать в точку бальзам «Звездочка», а
можно провести процедуру массажа сухим паль-
цем, а сразу по окончании сеанса массажа смазать
точку небольшим количеством вьетнамского пре-
парата.

В конце главы хочется сказать следующее. Се-
годня существует много методов, приемов и тех-
ник массажа. Вы можете выбрать наиболее
оптимальный для себя. Приступая к массажу само-
стоятельно, возможно, вам захочется более внима-
тельно познакомиться с книгами, в которых дают-
ся схемы расположения биологически активных
точек (БАТ), подробно описывается техника вы-
полнения точечного массажа, топография реф-
лексогенных зон, топография основных точек для
надавливания. Мы же предлагаем обратиться к сле-
дующему разделу нашей книги, в котором расска-
зывается о том, как правильно воздействовать на
г

биологически активные точки, применяя бальзам
«Звездочка». Надеемся, что вы сможете сделать это
грамотно, что и обеспечит эффективность вашего
лечения.

ЛЕЧЕНИЕ РЕСПИРАТОРНЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ БАЛЬЗАМОМ
«ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА»

Все простудные заболевания традиционная
восточная медицина относит к так называемым
иньским болезням. Термин «иньские болезни» об-
разован от слова «инь». Согласно китайской фило-
софско-медицинской традиции инь — это один из
двух противоположных полюсов в едином целом
инь-ян. К инь относятся внутренние органы: пе-
чень, сердце, селезенка, поджелудочная железа, лег-
кие, почки. Период межсезонья, согласно воззре-
ниям китайской медицины, считается наиболее
опасным, когда человек может заболеть «болезнью
ветра». Охлаждение организма, обычная простуда
или недолеченная ангина при неправильном лече-
нии или его отсутствии могут привести к тяжелым
последствиям. Например, к воспалению легких и
такой его тяжелой форме, как вирусная гриппоз-
ная пневмония. Ее, как правило, трудно лечить.
Следствием охлаждения также могут стать ревма-
тизм с формированием порока сердца, различные
заболевания суставов, почек. Кого винить в этом?
Врача или его пациента? А может, виновата систе-
ма российского здравоохранения? Или наше отно-
шение к самим себе и своему здоровью?

В нашей стране сегодня проживают многочис-
ленные выходцы из восточных стран. Банальную
простуду они часто лечат лекарствами, привезен-
ными из дома. Китайцы поправляют здоровье спе-
циальными чаями и целебными травами, которые
нашим терапевтам незнакомы. Индийцы привозят
таблетки, сделанные на их родине. Для вьетнамцев
универсальное средство от всех болезней — баль-
зам «Звездочка». Что ж, в данном случае мы на сто-
роне вьетнамцев. Бальзам «Звездочка» действи-
тельно незаменимое средство от всякого рода за-
болеваний верхних дыхательных путей. Далее мы
приведем вам наиболее эффективные рецепты, а
прежде хотим дать несколько полезных советов.

При простуде необходимы горячее питье, ягод-
ные морсы (с брусникой, клюквой, малиной), ин-
галяции (подышать паром), ударная (2- 3 г за сут-
ки) доза витамина С, леденцы от кашля и боли в
горле, растирания бальзамом «Звездочка» или вод-
кой (кисти, стопы, грудь, спина) на ночь. Можно
заваривать и пить 3-4 раза в день зверобой, липо-
вый цвет, листья малины (если нет аллергии). Жа-
ропонижающие средства лучше применять только
на ночь или при температуре свыше 38 °C.

Следует избегать переохлаждения, следить,
чтобы одежда и обувь были сухими, регулярно пи-
таться. Правда ли, что надо держать ноги в тепле, а
голову в холоде и тогда не страшны никакие виру-
сы? Правда, но только наполовину. На самом деле
надо держать в тепле и ноги, и голову. При переох-
лаждении ступней рефлекторно замедляется кро-
вообращение в носоглотке и там начинают размно-
жаться всевозможные вирусы, как свои, так и чу-
жие, которые мы случайно вдохнули. Если у вас
замерзла голова, сосуды без всяких рефлексов су-
живаются напрямую, защитные силы организма
ослабевают, и ваше очередное ОРЗ тут как тут. Да
еще и лицевой нерв может ветром продуть, отчего
у вас разом все зубы заболят, и волосы на морозе
начнут выпадать из-за нарушения питания воло-
сяных луковичек. В общем, когда на улице холод-
но, одевайтесь тепло и не мудрите.

Насморки, риниты. Профилактика гриппа

Насморк, риниты можно лечить самыми раз-
личными способами. При самых первых призна-
ках начинающегося насморка поможет массаж —
легкое постукивание подушечками пальцев по ноз-
дрям и выше переносицы. Это нужно проделать
несколько раз. Такой прием можно применить и
тогда, когда очень захочется чихнуть, а сделать это
неприлично (например, на какой-нибудь торже-
ственной церемонии). А если вы уже заболели,
возьмите кусочек натуральной (серой) ваты, подо-
жгите его, тут же задуйте и понюхайте. Будет боль-
но до слез, но недуг уйдет сразу.

Однако для начала хорошо бы выяснить, чем
вызван ринит, не является ли он проявлением ал-
лергии. Если же вы уверены, что простудились, и
простудились сильно, тогда прибегните к следую-
щему эффективному средству. Возьмите неболь-
шое количество бальзама «Звездочка» и плавны-
ми движениями разотрите грудь, не Касаясь сосков.
Про1 (едуру можно повторять i юсколько раз (3-4 раза)
в сутки. При хронических простудных заболева-
ниях полезно производить ежедневное растира-
ние спины и груди с небольшим количеством
бальзама.

От простуды бальзам «Звездочка», конечно же,
не спасает, но в сочетании с массажем спинки носа
облегчает дыхание при насморке. Чтобы провести
массаж по всем правилам, найдите указательными
пальцами две симметричные точки там, где спинка
носа переходит в скуловые кости (при надавлива-
нии в этих местах вы испытаете распирающее, чуть
болезненное ощущение). Здесь находятся рефлек-
торные зоны, раздражение которых очищает носо-
вые ходы. Затем нанесите на кончики пальцев не-
много бальзама и в течение 2-3 минут вращатель-
ными движениями массируйте данные точки, то
усиливая, то уменьшая давление. Повторяйте 5-
6 раз в день. Возможно, уже на второй день насморк
исчезнет.

Для предохранения от насморка, улучшения
кровообращения верхних дыхательных путей ре-
комендуем сделать массаж точек, изображенных на
рис. 1.

Рис. 1

Для массажа нужно потереть область носа на-
ружной стороной указательного пальца до появле-
ния чувства «горячего холода». После этого проде-
лайте восемнадцать массажных движений указа-
тельными пальцами вдоль носа с обеих сторон.
Будьте аккуратны — бальзам не должен попасть в
глаза!

Для профилактики гриппа на указательный
палец нанесите небольшое количество препарата
«Звездочка» и произведите втирание в кожу во-
круг носа, в подчелюстной и затылочной областях,
где сосредоточено большое количество биологиче-
ски активных точек. Можно втирать в надбровья.
Втирание имеет не только лечебный, но и профи-
лактический эффект. Через некоторое время про-
цедуру следует повторить.

Для профилактики гриппа также отлично по-
могает оксолиновая мазь.

На начальной стадии гриппа хорошо помогает
следующая процедура: намажьте бальзамом «Звез-
дочка» ступню ноги, но не всю, а только пятку и
под пальцами, большой палец и над пальцами. А
потом на стопе от большого пальца необходимо
провести бальзамом к пятке. Затем необходимо
надеть грубые шерстяные носки и походить в них.
Кроме того, необходимо обильное питье, очень
полезны морсы.

Существует один известный способ вылечить
простуду за короткий срок. Кстати, средство это
уже считается народным. Оно действительно очень
хорошо помогает, в чем вы можете убедиться на
собственном опыте (хотя мы желаем вам не бо-
леть!). Надо легкими массирующими движениями
натереть горло бальзамом «Звездочка», затем за-
вязать горло платком и весь вечер пить липовый
чай с медом в больших количествах. Уже на следу-
ющее утро вы почувствуете, что совершенно вы-
здоровели.
Боль в горле воспалительного характера

Точка, отмеченная на рис. 2, находится несколь-
ко выше адамова яблока, в складке шеи на уровне
подъязычной кости. Смажьте данное место бальза-
мом «Звездочка» и интенсивно массируйте в тече-
ние 15-30 секунд.

Рис. 2

Если у вас болит горло, положите маленький
кусочек чеснока на ночь на точку 4 канала толстой
кишки, прикрепите лейкопластырем, и утром вы
почувствуете значительное облегчение.

Народная русская медицина предлагает при
боли в горле множество других рецептов:

1.	Взять 1 столовую ложку сухих плодов мали-
ны, залить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 ми-
нут. Принимать по 1 стакану горячего настоя 2 раза
в день.

2.	Одну столовую ложку сухого листа мать-и-
мачехи залить 1 стаканом кипятка (200 мл), осту-
дить, процедить, добавить 1 столовую ложку меда.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

3.	Чай из листьев мяты: 1 /2 столовой ложки на
1 стакан кипятка. Кипятить 5 минут. Принимать
по 1/2-1 стакану 3 раза в день до еды.
4.	Цветы ромашки аптечной: 1 столовую ложку
залить 1 стаканом кипятка (200 мл), кипятить 15
минут. Настой используют в теплом виде для по-
лоскания горла через каждые 1,5-2 часа.

5.	Листья эвкалипта прутьевидного: 1 столовую
ложку залить 1 стаканом кипятка (200 мл), кипя-
тить 15 минут. Настой используют в теплом виде
для полоскания горла через каждые 1,5-2 часа.

6.	Листья шалфея лекарственного: 1 столовую
ложку залить 1 стаканом кипятка (200 мл), кипя-
тить 15 минут. Настой используют в теплом виде
для полоскания горла через каждые 1,5-2 часа.

7.	Цветки календулы лекарственной: 1 столо-
вую ложку залить 1 стаканом кипятка (200 мл), ки-
пятить 15 минут. Настой используют в теплом
виде для полоскания горла через каждые 1,5-2 часа.

Астма бронхиальная

Астма бронхиальная — хроническое аллергиче-
ское заболевание с преимущественным поражени-
ем бронхов, основным обязательным признаком
которого является приступ удушья вследствие оте-
ка слизистой оболочки и спазма гладких мышц
бронхов.

Астма, как правило, возникает внезапно, часто
ночью. Приступ может длиться от нескольких ча-
сов до нескольких дней.

Для облегчения состояния больного следует
освободить от тесной одежды, обеспечить поступ-
ление свежего воздуха, согреть кисти рук и ног в
горячей воде или горчичниками, растирать грудь в
области сердца, можно при этом использовать баль-
зам «Золотая звезда».
Для питья дать горячий чай из брусники (ли-
стья и ягоды).

С точки зрения восточной медицины существу-
ет много разновидностей астмы и соответствую-
щих им эффективных способов лечения через био-
логически активные точки.

Ниже мы приводим рецепты для предупрежде-
ния и прекращения приступов астмы.

Найдите точку, изображенную на рис. 3. Она
располагается на ладонной поверхности кисти,
между пястно-фаланговыми суставами второго и
третьего пальцев. Точку следует регулярно масси-
ровать с бальзамом «Золотая звезда».

Рис. 3

Также очень полезен при бронхиальной астме
массаж точки, расположенной в треугольной ямке
ушной раковины. Место этой точки обозначено на
рис. 4. Точку следует массировать, сильно надавли-
вая на нее в течение 30-60 секунд.

Рис. 4
Народная медицина рекомендует пить на ночь
отвар или сок репы. Полезны настои плодов боя-
рышника, листьев подорожника и мать-и-мачехи,
травы душицы, тимьяна ползучего, спиртовая на-
стойка имбиря. Рекомендуется употребление теп-
лых щелочных напитков типа боржоми.

Приводим несколько рецептов:

1.	Четыре столовые ложки сухих листьев мать-
и-мачехи заливают 1 стаканом кипятка, дают остыть
в течение получаса при комнатной температуре и
процеживают. Принимают по 1 /4 стакана 4 раза в
день.

2.	Три столовые ложки плодов боярышника за-
ливают 3 стаканами кипятка, дают остыть. Прини-
мают в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день.

3.	Прекрасно зарекомендовала себя смесь, со-
ставленная из продуктов в равных количествах:
соки свеклы красной, редьки черной, лимона, клюк-
вы, репчатого лука, мед, водка. Принимать 3-4 раза
в день за полчаса до еды в течение 2 месяцев или до
полного выздоровления.

Следует воздерживаться от мяса, яиц, орехов.

Ингаляции с бальзамом «Звездочка»
и с эфирными маслами трав,
входящих в состав бальзама

Помимо массажа существует и другой способ
применения бальзама «Золотая звезда» — ингаля-
ция. Сразу следует сказать, что ингаляция — один
из широко распространенных методов самолече-
ния. Здесь фантазия больных безгранична! Люди
вдыхают алоэ, эвкалипт, чеснок, бальзам «Звездоч-
ка», смеси различных трав и растительное масло.
Какой же эффект имеет ингаляция и оправдана ли
ее популярность? Мы немного расскажем о дей-
ствии ингаляции на дыхательные пути, а вы уж су-
дите сами, насколько полезна эта процедура.

Ингаляционная терапия — это введение в орга-
низм путем вдыхания взвешенных в воздухе ле-
карственных и биологически активных веществ в
лечебных и профилактических целях. Проведение
ингаляций сопровождается снижением вязкости
мокроты, что обеспечивает улучшение ее выведе-
ния из дыхательных путей. Эфирные масла про-
никают вглубь слизистой оболочки и изменяют
функциональные свойства свободных нервных
окончаний подслизистого слоя. При этом возра-
стает дыхательный резерв легких, увеличиваются
газообмен и скорость транспорта молекул эфирных
масел в малый круг кровообращения, их накопле-
ние в крови и формирование генерализованных
реакций.

Лечебные эффекты ингаляции следующие —
антимикробный, противовоспалительный, отхар-
кивающий, бронхолитический.

Показания к применению ингаляций: острые и
хронические заболевания верхних дыхательных
путей, бронхов и легких; профессиональные забо-
левания гортани, верхних дыхательных путей,
бронхов и легких; острые и хронические заболева-
ния среднего уха и околоносовых пазух; респира-
торные, аденовирусные инфекции в остром и по-
достром периодах; обструктивные синдромы, ла-
рингоспазмы, бронхиальная астма, профилактика
осложнений в послеоперационном периоде.

Противопоказания: индивидуальная неперено-
симость или аллергия к лекарственным веществам,
отсутствие адаптации к необходимому ритму ды-
хания; спонтанный пневмоторакс или его угроза
при заболеваниях легких, гигантские каверны, рас-
пространенная и буллезная формы эмфиземы, ле-
гочно-сердечная недостаточность III степени,
склонность к спонтанным легочным кровотечени-
ям, гипертоническая болезнь II, III стадий, цереб-
ральный атеросклероз со склонностью к наруше-
ниям мозгового кровообращения и последствия
этих нарушений — перенесенный мозговой ин-
сульт, частые приступы преходящих расстройств
мозгового кровообращения.

Эфирные масла и лекарственные травы (в виде
отваров, настоев, экстрактов, настоек, эликсиров,
сока и др.) используют при всех видах ингаляций,
кроме сухих аэрозолей.

Ингаляции со «Звездочкой» вызывают гипере-
мию слизистой оболочки носа, гортани, трахеи и
бронхов, уменьшают вязкость слизи, разжижают и
ускоряют ее эвакуацию, усиливают деятельность
мерцательного эпителия, способствуя восстанов-
лению нормального состояния слизистой оболоч-
ки дыхательных путей, уменьшают сухость слизи-
стых оболочек верхних дыхательных путей.

Для ингаляционной фитотерапии противовос-
палительного действия используются тепловлаж-
ные ингаляции отваров или настоев, приготовлен-
ных из цветков календулы, листьев эвкалипта, тра-
вы зверобоя, корневища змеевика, листьев шалфея,
цветков ромашки, а также стандартных раститель-
ных препаратов (хлорофиллипта, настойки кален-
дулы, эвкалипта, зверобоя, сальвина, ромазулона).
Кроме того, для тепловлажных ингаляций приме-
няют фитонциды, содержащиеся в препаратах лука,
чеснока и некоторых других растений.
Для проведения индивидуальных тепловлаж-
ных ингаляций можно применять следующие сме-
си:

1.	Вода кипяченая (здесь и далее — подогретая
до 100 °C) — 500 мл. Поваренная соль — 1 чайная
ложка.

2.	Пищевая сода — 1 чайная ложка на 500 мл
кипяченой воды.

3.	Масло эвкалиптовое по 5-10 капель на 500
мл кипяченой воды.

4.	Масло пихтовое — по 5—10 капель на 500 мл
кипяченой воды.

5.	Мятное масло — по 5-10 капель на 500 мл ки-
пяченой воды.

6.	Анисовое масло — по 5-10 капель на 500 мл
кипяченой воды.

7.	Мятное масло — 0,71 г, настойка эвкалипта —
35,7 г, глицерин — 35,7 г, спирт этиловый 96° — до
100 мл. Применяется по 10-20 капель на 500 мл
кипяченой воды.

8.	Вьетнамский бальзам «Звездочка». Взять ко-
личество бальзама, равное по объему спичечной
головке, размешать в 500 мл кипятка и ингалиро-
вать 15 минут.

9.	Настой цветков ромашки — 10 г на 100 мл
воды, масло ментоловое — 5 капель. По 50-100 мл
на ингаляцию.

Ю.Настойка календулы — 10-20 капель, дис-
тиллированная вода —100 мл.

Для тепловлажных ингаляций можно исполь-
зовать смеси лекарственных растений, из которых
водяным паром извлекаются содержащиеся в них
эфирные масла. Перед ингаляцией необходимо
2 столовые ложки одного из сборов поместить в
миску, залить 500 мл кипяченой водой при 100 °C и
настаивать в закрытой посуде 20-30 минут. Затем,
наклонившись над миской, закрыть голову и пле-
чи полотенцем и медленно и глубоко вдыхать пар
в течение 5-7 минут. При необходимости можно
проводить 2-3 ингаляции в день.

При паровых ингаляциях действующим на-
чалом является пар, который при движении зах-
ватывает лекарственные вещества, находящиеся
в резервуаре ингалятора. Ингаляции пара способ-
ствуют регенерации пораженной слизистой обо-
лочки. Пар, вдыхаемый больным, вызывает уси-
ленный прилив крови, улучшает обмен веществ
и увеличивает секрецию, усиливает крово- и лим-
фообращение, способствует восстановлению за-
щитной функции слизистой оболочки дыхатель-
ных путей. Пар обладает также болеутоляющим
свойством. Температура ингалируемого пара со-
ставляет 40-45 °C, что приводит к возгонке фи-
тонцидов, содержащихся в легкоиспаряющихся
веществах (эфирные масла, отвары трав, листь-
ев, шишек и почек). Эти ингаляции применяют
в продромальный период, в фазе разрешения
воспалительного процесса. Они должны быть
кратковременными и продолжаться не более
5 минут.

Показания: острый тонзиллит, ларингит, трахе-
ит, бронхит.

Противопоказания: острая пневмония, выра-
женный отек, гипертрофия или полипоз слизи-
стых, гнойное воспаление.

В домашних условиях можно с легкостью про-
водить и масляные ингаляции. Для этого легко ис-
паряющиеся масла (эвкалиптовое, персиковое,
анисовое, сосновое и др.) добавляют из расчета 10-
15 капель в 100 мл горячей воды. После паровой
ингаляции рекомендуется массаж грудной клетки
с эфирными маслами.

Масляные ингаляции применяются в основном
при заболеваниях ЛОР-органов, они имеют защит-
ное действие. Покрывая тонким слоем слизистую
оболочку дыхательных путей, частицы масел созда-
ют ей временный покой, защищают поверхность от
механического и химического раздражения, высы-
хания, препятствуют всасыванию через нее в орга-
низм различных вредных веществ, уменьшают
отечность, оказывают дезодорирующий эффект.
Некоторые масла обладают антисептическим, от-
харкивающим действием, содержат комплексы ви-
таминов.

Лечебные эффекты: смягчающий, обезболива-
ющий, трофический, противовоспалительный, ус-
покаивают сухой кашель, предохраняют слизи-
стую оболочку от раздражающих физических и хи-
мических воздействий.

Показания: острое воспаление слизистых ды-
хательных путей, набухание оболочек и их гиперт-
рофия, атрофия слизистых носа или задней стен-
ки носоглотки, неприятные ощущения сухости в
носу и гортани. Масляные ингаляции также реко-
мендуются в профилактических целях на вредных
производствах, где в воздухе могут находиться хи-
мические вещества, раздражающие дыхательные
пути: пары ртути, цинка, свинца, бензола и др. Та-
кие ингаляции необходимо проводить до и после
работы.

Противопоказания: нарушение дренажной
функции бронхов (бронхопневмонии, ателектазы),
а также выполнение процедур на производствах с
большим количеством пыли (мучной, табачной,
асбестовой и др.) — возможно ее смешивание с мас-
лом, что может привести к образованию в бронхах
плотных корок или пробок. Следует помнить, что
длительное и бесконтрольное назначение масля-
ных ингаляций (так же, как и вливание масла в
гортань) может привести к образованию олеом в
легких.

Для ингаляций используются в основном мас-
ла растительного происхождения, которые хорошо
всасываются и расщепляются (облепиховое, ши-
повника, эвкалиптовое, персиковое, оливковое,
миндальное, анисовое, камфорное или смеси ма-
сел). Процедуры должны проводиться в теплом
виде (температура не выше 38 °C), так как холод-
ные ингаляции вызывают сосудосуживающий эф-
фект. Ингаляция продолжается 5-10 минут (за это
время превращается в аэрозоль 0,5-1,0 мл масла).
Хороший эффект отмечен при комбинированном
использовании двух видов ингаляций: вначале
проводят тепловлажную ингаляцию (например,
щелочную или морской воды), а спустя 30-40 ми-
нут — масляную (оливковое масло, шиповника,
прополис в оливковом масле, масло облепихи по-
полам с оливковым маслом и т. п.), ежедневно в те-
чение 5-15 дней. Нецелесообразно сочетать
масляные ингаляции с аэрозолетерапией других ле-
карственных средств одновременно или непосред-
ственно перед их введением, так как масла образу-
ют слой на поверхности слизистой оболочки, что
препятствует всасыванию других лекарственных
средств.

Рекомендуются следующие рецепты масляных
ингаляций:

1.	Ментол — 0,1 г, масло эвкалиптовое — 1 г, мас-
ло касторовое — 1 г, масло персиковое — 1 г.
2.	Масло анисовое — 10 г, масло эвкалиптовое —
Юг.

3.	Ментол — 0,1 г, масло вазелиновое — 10 г, ры-
бий жир — 0,8 г, масло эвкалиптовое — 1 г.

4.	Ментол — 0,8 г, масло эвкалиптовое — 3 г, мас-
ло терпентинное очищенное — 10 г, масло вазели-
новое — 87 г.

5.	Масло эвкалиптовое — 1 г, масло персико-
вое — Юг.

При гриппе, ангине, любых воспалениях верх-
них дыхательных путей рекомендуется добавить в
кипящую воду (500 мл кипятка) немного бальзама
«Золотая звезда» (количество, равное по объему
спичечной головке), размешать и, накрывшись по-
лотенцем, вдыхать его испарения в течение 15-
20 минут. Эфирные масла, содержащиеся в нем, рас-
ширяют сосуды, снимают воспалительные процес-
сы, прочищают дыхательные пути и оказывают
мощное антибактерицидное действие. Такую ин-
галяцию нужно проводить 2 раза в день — утром и
вечером. Особенно действен этот способ в сочета-
нии с массажем акупунктурных точек.

Можно сделать следующую ингаляцию — на
дно чайного блюдца мазнуть бальзам «Звездочка»,
присыпать содой и полить крутым кипятком, глу-
боко вдохнуть.

А вот еще один рецепт смеси для ингаляции на
основе бальзама «Золотая звезда» с добавлением
листьев эвкалипта. Для этого нужно 10 штучек ли-
стьев заварить в кастрюльке, и, после того как от-
вар закипит, добавить в него немного бальзама. За-
тем нужно дышать над кастрюлькой (естественно,
снятой с огня), предварительно накрыв голову плот-
ной тканью.
Этот рецепт мы особенно рекомендуем при
кашле и насморке. При вдыхании паров бальзама
«Звездочка» и листьев эвкалипта также очень хо-
рошо очищаются бронхи.

Следующий рецепт ингаляции — отличное про-
филактическое средство от любых простудных за-
болеваний. Надо взять по 1 столовой ложке ромаш-
ки, мать-и-мачехи, чабреца, шалфея, эвкалипта и
липы, прокипятить 3 минуты на очень слабом
огне, настоять и пить вместо чая. Оставшуюся тра-
ву залить 1 л кипятка, дать покипеть 2 минуты,
добавить на кончике спички бальзам «Звездочка»
и сделать ингаляцию 4-5 раз. О простуде вы забу-
дете.

Внимание!

Не стоит проводить ингаляции, пока не поста-
вили диагноз в медицинском учреждении. Если же
у вас серьезные проблемы с дыханием, обратитесь
к пульмонологу.

Для справки: пульмонология от латинского
pulmo — легкое — специальная отрасль клиниче-
ской медицины, изучающая заболевания органов
дыхания. К ним относятся трахеит, бронхит, пнев-
мония, бронхиальная астма.
БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» - ЦЕЛИТЕЛЬ
САМЫХ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Состав бальзама «Золотая звезда» и способы
лечения им согласовываются с принципами тради-
ционной восточной медицины, когда лечат, воздей-
ствуя на определенные точки тела. Традиционная
восточная медицина обычно в таких случаях ис-
пользует иглоукалывание, но оно доступно далеко
не каждому. Зато втереть «Звездочку», сделав при
этом массаж, как было сказано выше, под силу лю-
бому. Процедура же эта имеет по своему воздей-
ствию такой же эффект, как и иглоукалывание. Для
достижения цели важно только идеально правиль-
но определить точку на теле человека, куда и сле-
дует втирать мазь при различных функциональных
нарушениях организма.

Еще раз повторим, как пользоваться препара-
том «Звездочка». Взять на кончик пальца немного
мази и нанести тонким слоем на точку, слегка нада-
вить и затем втирать по часовой стрелке (иногда
против часовой, что будет указано). На рисунках
точки указаны приблизительно, зонально. Саму
точку вы обнаружите по чуть более заметным, по
сравнению с соседними участками кожи, болезнен-
ным ощущениям при нажатии на нее. Если точка
найдена верно, то быстро почувствуете целебный
эффект бальзама.

Обычно, чтобы вылечить какой-то недуг, аку-
пунктурный массаж точек используют в комплек-
се. К примеру, грипп отзывается во многих орга-
нах, он сопровождается головной болью, насмор-
ком, слабостью, кашлем, шумом в ушах, нередко
даже рвотой. Значит, чтобы снять эти болезненные
ощущения, надо воздействовать на разные точки
одновременно.
Есть точки узконаправленного действия, а есть
и универсальные. К последним, к примеру, отно-
сится точка, находящаяся на стыке большого и ука-
зательного пальцев на тыльной стороне ладони. Ее
принято называть «точкой соединения». Воздей-
ствие на нее приносит облегчение при головной
боли, усталости глаз и слуха, кровотечении из носа.

Это основные рекомендации, а теперь присту-
пим к лечению.

Шейный остеохондроз

Остеохондроз — заболевание позвоночника,
которое характеризуется деформацией, уменьше-
нием высоты и расслоением межпозвонковых
дисков.

Наиболее часто остеохондроз располагается в
нижнешейных, верхнегрудных и нижнепояснич-
ных отделах позвоночника.

Остеохондроз проявляется болями в соответ-
ствующем отделе позвоночника.

К сорокалетнему возрасту остеохондроз в той
или иной степени обнаруживается у большинства
людей.

При остеохондрозе есть хорошее средство —
массаж спины. Однако массаж обязательно должен
производить специалист. Мы же хотим предло-
жить средство, которое вполне вам доступно. Вос-
пользуйтесь рис. 5 и найдите точку, расположен-
ную на тыльной поверхности кисти, между пяст-
но-фаланговыми суставами второго и третьего
пальцев. В найденную точку вотрите бальзам
«Звездочка» и массируйте в течение двух минут.
Это средство помогает при болезненных ощуще-
ниях в шее при остеохондрозе. Особенно полезен
подобный массаж тем, кто ведет малоподвижный
образ жизни, кому, к примеру, долгое время прихо-
дится проводить за компьютером.

Рис. 5

В профилактических целях следует проводить
по 4-5 раз в месяц втирание препарата «Звездоч-
ка» в область шеи в парной бане после использова-
ния веника. Такой массаж очень помогает при ост-
рых приступах. Он одновременно согревает и ус-
покаивает боль.

Для предупреждения и лечения остеохондро-
за рекомендуется заниматься восточной гимнас-
тикой.

При остеохондрозе эффективны морковь и
морковный сок. Последний рекомендуется пить не
чаще 1 -2 раз в неделю.

В рацион включайте бараньи почки.

Радикулит

После долгой тяжелой работы на следующий
день может возникнуть травматический радику-
лит, когда человек не может согнуться или разо-
гнуться, испытывает боль в позвоночнике, усили-
вающуюся при движении. Чаще всего это случа-
ется с гореогородниками после длительного копа-
ния в земле.

Надо растереть больное место водкой, можно
пожалить крапивой или же втереть любую проти-
ворадикулитную мазь, а лучше — вьетнамский баль-
зам «Звездочка». Примите обезболивающее, уку-
тайте спину шерстяным шарфом и избегайте фи-
зической нагрузки в течение недели.

Растяжение мышц

При растяжении мышц очень эффективны рас-
тирания с эфкамоном, троксевазином, бальзамом
«Звездочка». Также следует наложить фиксирую-
щие повязки на 1-2 дня. Для поврежденной конеч-
ности необходим покой на 12-24 часа.

Боль в локтевом суставе

Найдите точку, обозначенную на рис. 6. Распо-
лагается она в центре локтевой складки внутрен-
него края сухожилия бицепса. Втирайте бальзам
«Звездочка» с легкими поглаживаниями в течение
минуты.

Рис. 6
Ишиас

Ишиас (пояснично-крестцовый радикулит) —
воспаление седалищного нерва, проявляющееся
болями в поясничной области, которые отдают в
ягодицу или бедро, голень, стопу. Наличие такого
болевого синдрома резко ограничивает движения
и снижает трудоспособность.

Ниже мы приводим рис. 7, на котором изобра-
жена точка, помогающая снять болевые ощущения
при ишиасе. Расположена данная точка в ямке за
наружной лодыжкой у верхнего края пяточной ко-
сти. Точку интенсивно массируйте с бальзамом
«Звездочка» в течение 15-30 секунд.

Рис. 7

При ишиасе полезны следующие рецепты:

1.	Взять 2 стручка красного жгучего перца, на-
резать, залить 300 мл нашатырного спирта. Наста-
ивать 2 недели в темном месте, ежедневно взбал-
тывая. Полученной жидкостью натирают больное
место.

2.	Можно натирать больное место настойкой
валерианы или спиртовой настойкой цветков бе-
лой акации или цветков сирени.

3.	Полезно применять полуспиртовые компрес-
сы из настоек эвкалипта, календулы, зверобоя, ти-
мьяна. Берут 15-20 г сухого сырья, заливают
100 мл 40%-ного спирта и ставят в темное место на
2 недели. Затем процеживают и хранят в холодиль-
нике до года.
Невралгия тройничного нерва

Невралгия тройничного нерва — это боль, рас-
пространяющаяся по ходу ствола тройничного
нерва.

Признаки заболевания — короткие, от несколь-
ких секунд до 1 -2 минут, приступы сильных болей
в щеке, верхней и нижней челюсти, реже в надбро-
вье. Приступ боли сопровождается светобоязнью,
усиленным слюно- и потоотделением, слезотече-
нием, спазмом мускулатуры лица.

Приступы возникают без видимой причины
или от незначительных раздражителей (легкое
прикосновение к лицу, прикосновение языка к чув-
ствительной зоне десен или мягкого нёба, резкая
смена температуры окружающей среды, например
при выходе из теплого помещения на улицу зи-
мой).

Вьетнамский бальзам «Золотая звезда» —
прекрасное средство для борьбы с этим заболе-
ванием.

Найдите точку, изображенную на рис. 8, зажми-
те мочку большим и указательным пальцами и ин-
тенсивно растирайте с бальзамом «Звездочка».

Рис. 8
Как показала практика, успех достигается в 50-
60% случаев. Особенно желательно массировать
указанную биологически активную точку 4-5 раз
в течение суток.

Слабость и онемение в конечностях

Очень часто встречаются такие состояния, ко-
торые мешают нормальной жизнедеятельности че-
ловека и при которых западная медицина не в си-
лах помочь, в то время как восточная медицина
справляется с ними весьма успешно. К ним отно-
сятся слабость и онемение в конечностях.

При подобном недуге советуем поступать сле-
дующим образом: вечером натирайте препаратом
«Золотая звезда» больные конечности. Продолжи-
тельность лечения не менее 2-3 месяцев. Положи-
тельный эффект закрепляют двухнедельными кур-
сами весной и осенью. При слабости в верхних ко-
нечностях производите ежедневные натирания
запястий рук. Усиление лечебного эффекта дает
сочетание с хвойными ваннами.

Руки можно натирать на ночь и настойкой ба-
гульника, которую готовят следующим образом:
стеклянная посуда на 1 /3 объема наполняется су-
хими листьями багульника, который заливается
спиртом. Настойка готова, когда приобретает изум-
рудно-зеленый цвет.

При слабости в конечностях рекомендуется
включать в рацион говядину, бараньи почки.

Межреберная невралгия

Межреберная невралгия — это боль в межребер-
ной области, которая вызывается переохлаждени-
ем, инфекцией, интоксикацией, а также заболева-
ниями соседних органов и тканей (деформация
грудной клетки, плеврит, заболевание ребер и по-
звоночника).

Появляются боли в области межреберного про-
странства, иногда приступообразного характера,
усиливающиеся при движении грудной клетки
(кашле, чихании, разговоре, глубоком вдохе) и от-
дающие в плечо, лопатку, руку. При этом больные
принимают вынужденное положение — сгибаются
в здоровую сторону.

При лечении межреберной невралгии найдите
точки, изображенные на рис. 9, которые располага-
ются на уровне между четвертым и пятым грудны-
ми позвонками. Массируйте точки, применяя баль-
зам «Золотая звезда», в течение двух минут. Если
нет под рукой бальзама, помассируйте чистыми
пальцами, а после массажа наклейте на указанные
точки перцовый пластырь.

Рис. 9

Народная медицина также предлагает свои ре-
цепты:

1.	Как и при онемении конечностей, при меж-
реберной невралгии помогает настойка багульни-
ка. Готовят ее следующим образом: стеклянная по-
суда на 1/3 объема наполняется сухими листьями
багульника и заливается спиртом. Настойка гото-
ва, когда приобретает изумрудно-зеленый цвет.
Этой настойкой рекомендуется натирать на ночь
руки.

2.	Свежий или сушеный лист лопуха смочить
теплой водой, нижней стороной приложить к боль-
ному месту и привязать.

3.	Настойкой валерианы смачивают хлопчато-
бумажную ткань, прикладывают к больному месту,
накрывают пергаментной бумагой или полиэтиле-
ном и укутывают шерстяной тканью. Держать, пока
хватит терпения.

4.	В народной медицине применяют компрес-
сы из настоя листьев цветов алтея лекарственного.
Берут 2 столовые ложки измельченных листьев и
цветов алтея лекарственного, заливают 1 стаканом
(200 мл) кипятка, остужают и делают компрессы.

5.	Можно применять полуспиртовые компрес-
сы из настоек эвкалипта, календулы, зверобоя, ти-
мьяна. Берут 15-20 г сухого сырья, заливают 100 г
40%-ного спирта и ставят в темное место на 2 неде-
ли. Затем процеживают и хранят в холодильнике
до года.

При невралгии с большим успехом использу-
ется мумие, которое принимают курсами по 0,15-
0,20 г 3 раза в день в течение 10 дней. Проводится
не менее 3 курсов с перерывом между ними 10 дней.

Восточная медицина при невралгии рекомен-
дует спать на жестком, лежа голой поясницей на
красном шерстяном одеяле.
Люмбалгия (поясничная боль)

Люмбалгия — это приступообразная резкая
боль в пояснице, обусловленная чаще всего остео-
хондрозом поясничных межпозвонковых дисков.
Возникает обычно внезапно после какого-либо
движения позвоночника (сгибании туловища впе-
ред или повороте в сторону).

Люмбалгия чаще наблюдается у мужчин в воз-
расте 30-40 лет и старше. Во время физического
перенапряжения, после перегревания, а затем ох-
лаждения, после неловкого движения туловища
внезапно появляется резкая, интенсивная боль в
пояснице. Во время такого приступа человек ста-
новится беспомощным, застывает в вынужденной
позе, любая попытка движения усиливает боль,
появляется спазм мышц в поясничной области.

Снимают боль физический покой, горизон-
тальное положение позвоночника. Значительное
облегчение дает и массаж с бальзамом «Золотая

звезда».

Найдите точку, расположенную в центре под-
коленной ямки, изображенную на рис. 10, и с си-
лой втирайте в нее бальзам «Звездочка».

Рис. 10
Можно промассировать две другие точки. На
рис. 11 отмечены две точки, которые располагают-
ся между вторым и третьим поясничными позвон-
ками. Проводите интенсивный массаж точек со
«Звездочкой» против часовой стрелки в течение
3-4 минут. Можно проводить и с использованием
других эфирных бальзамов или же после массажа
точек наклеить на них перцовый пластырь.

Рис. 11

Иммунодефицит
(снижение защитных сил организма)

Иммунодефицит — состояние, обусловленное
дефектом защитной системы организма без выра-
женных патологических изменений, которые при
определенных условиях могут перейти в заболе-
вание. Иммунодефицит возникает из-за неполно-
ценного питания, острых и хронических инфек-
ций, эндокринных заболеваний, неблагоприятных
экологических условий, частых физических и пси-
хоэмоциональных перенапряжений, вредных усло-
вий труда, желудочно-кишечных заболеваний, как
следствие применения некоторых лекарственных
препаратов (антибиотиков, гормонов).

При иммунодефиците следует массировать
бальзамом «Звездочка» точку, расположенную в
центре рукоятки грудины, а также точку, находя-
щуюся чуть ниже. Местоположение точек показа-

но на рис. 12.

Рис. 12

Рекомендуем включить в рацион блюда с высо-
ким содержанием животного белка, витаминов и
ограничить жиры. Ешьте побольше свежих овощей,
фруктов, ягод, свежей зелени (картофель, тыква,
брюква, лук, чеснок, салат, укроп, гречиха, капуста,
баклажаны, кабачки, дыня, облепиха, калина, боя-
рышник, виноград и т. д.).

Для предупреждения развития иммунодефи-
цита уже с конца зимы старайтесь употреблять с
пищей как можно больше витаминов. Конечно,
можно использовать и аптечные готовые витамин-
ные формы в виде драже, но гораздо лучше в виде
натуральных продуктов: салатов, ягодных, фрукто-
вых соков, в том числе не забывайте о соке кваше-
ной капусты. Не стремитесь во что бы то ни стало
закупать лимоны и апельсины. Несомненно, они
вкусны и полезны, и выпить стакан свежевыдав-
лепного сока — большое наслаждение, но по содер-
жанию витамина С квашеная капуста, лук или хрен
ничем не уступают цитрусовым. Необходимы орга-
низму и витамины группы В. Достаточно растереть
ложечку дрожжей с небольшим количеством саха-
ра и теплого молока или воды — и вы приготовили

3 Зак. №1738

65
себе суточную дозу витамина В. Эту порцию раз-
делите на два приема в день.

Любителям овощей и фруктов авитаминоз не
грозит. Полкилограмма свежих овощей и фруктов
в день снижают риск сердечно-сосудистых и онко-
логических заболеваний, болезней обмена веществ.
Но и те, кому дары природы в прямом смысле не по
зубам, не должны расстраиваться. Во время кули-
нарной обработки клеточные мембраны овощей
размягчаются и усвоение полезных веществ уве-
личивается, но при этом разрушается значитель-
ная часть аскорбиновой кислоты. Нехватку этого
витамина взрослому человеку можно восполнить
при таком меню на день: пара апельсинов, один
сладкий перец, добрая порция салата из свежей
капусты или плода киви.

Весной женщинам рекомендуется каждое утро
стакан кислого фруктового сока. Женщинам бо-
лее зрелого возраста больше подойдет чай из шал-
фея, липы или календулы (1 чайная ложка травы
на 1 стакан кипятка). Эти травы содержат так на-
зываемые фитогормоны, близкие к женским по-
ловым гормонам, которые усиливают деятель-
ность яичников и способствуют омоложению.
Пить отвары трав лучше натощак, маленькими
глотками и без сахара. В любой из этих отваров
можно добавить сок лимона, сироп шиповника,
мед по вкусу. Желательно пить регулярно в тече-
ние месяца, затем сделать перерыв на 2 3 месяца,
после чего повторить курс.

Если весной в ваш рацион будет входить зеле-
ный соус, утомление исчезнет. Приготовить соус
просто: немного щавеля, петрушки, зеленого и реп-
чатого лука, долька чеснока, 1 /2 лимона с кожицей,
натертого на терке, майонез.
Против авитаминоза можно попробовать еще
один рецепт. Для этого вам понадобятся 3 стакана
натертого сельдерея, 3 стакана натертой моркови,
1 стакан нарезанного шпината, 1 /4 стакана измель-
ченного укропа. Все это смешать, залить 2 л горя-
чей воды и варить 25 минут. Затем снять с огня,
отцедить сок, добавить 1 л чистого костного бульо-
на и 1 стакан томатного сока. Пить отвар по 0,5 л
ежедневно в несколько приемов (например, 4 раза
по 1/2 стакана).

Заеда

Заеда — это заболевание слизистой оболочки и
кожи уголков рта, вызываемое дрожжеподобными
грибами или стрептококками.

Предрасполагающей причиной является недо-
статок витамина В2 (рибофлавина). Чаще бывает у
детей, имеющих привычку облизывать губы, а так-
же у пожилых людей, носящих зубные протезы. За-
еда начинается с покраснения и намокания кожи и
слизистой оболочки уголков рта, затем образуют-
ся трещины, которые покрываются корками.

Рецепт, приведенный ниже, помогает справить-
ся с заедой. Однако следует заметить, что бальзам в
данном случае следует использовать осторожно,
чтобы он не попал на ранку. Иначе возникнут не-
приятные болезненные ощущения. Мы рекомен-
дуем использовать бальзам «Звездочка» в данном
случае по простой причине — он обладает проти-
вомикробным эффектом. Для полного успеха не-
обходим прием лечебной дозы витамина В2 (ри-
бофлавина).

Точка, указанная на рис. 13, располагается в ме-
сте пересечения вертикальной линии, идущей от
зрачка и горизонтали, проведенной от угла рта. На
точку следует надавливать в течение 30 секунд.

Рис. 13

Рекомендуем включить в рацион гречневую
кашу, овес, горох, ржаной хлеб.

Немаловажное значение имеет употребление
растений с большим содержанием витаминов. Из
соков особенно рекомендуется отдавать предпо-
чтение соку из черной смородины, шиповника, об-
лепихи, малины, земляники, моркови, петрушки,
шпината, сельдерея, крапивы.

Если вы подвержены этому заболеванию, то мо-
жете приготовить следующие целебные напитки:

1.	Настой плодов шиповника.

Одну столовую ложку плодов шиповника за-
лейте стаканом кипятка, закройте крышкой и на-
гревайте на водяной бане 15 минут. Затем остуди-
те и процедите. Объем полученного настоя дове-
дите до 200 мл. Пить следует по 1/2 стакана 2-
3 раза в день после еды.

2.	Отвар листьев земляники.

Одна столовая ложка листьев земляники на
1 стакан кипятка. Кипятить следует на водя! юй бане
30 минут. Пить по 1 /2 стакана 3 раза в день.

3.	Настой свежих листьев крапивы.

Две столовые ложки залить 1 стаканом кипят-
ка. Кипятить 15 минут. Пить по 1/4-1/2 стакана
до еды.
Герпес

Герпес на губах вызывается вирусом простого
герпеса, имеющим широкое распространение. Ис-
точником инфекции служит больной человек и
вирусоносители. Вирус передается, главным обра-
зом, контактным путем.

Высыпание пузырьков сопровождается ощу-
щением зуда, жжения, иногда боли, общего недо-
могания. Обычная локализация — кожа лица,
окружность рта (особенно, красная кайма губ),
реже — слизистая носа, кожа век, щек, ушных ра-
ковин.

Вот пример. У тридцатилетней женщины в те-
чение длительного времени развивался герпети-
ческий стоматит, который начался с простой про-
студы на губах, которой, как известно, страдают
почти все. Язвочки во рту стали беспокоить все
чаще и становились гораздо болезненнее, по-ви-
димому, по мере снижения иммунитета с возра-
стом. Обострения возникали ежемесячно с при-
ходом менструации. Женщина обратилась к гер-
петологу. Заплатила много денег в противогер-
петическом центре за приемы врача, анализы и
лекарства, но все оказалось напрасным, разве что
она избавилась от хламидиоза. Тогда больная ре-
шила заняться самолечением, которое ей обо-
шлось очень дешево. Она купила в аптеке вьет-
намский бальзам «Золотая звезда» и стала вти-
рать его в точку, находящуюся между остистыми
отростками второго и третьего поясничных по-
звонков. Эта точка изображена на рис. 14. Посту-
пала она очень грамотно — точку массировала
ежедневно по 30 или 40 секунд. Через неделю гер-
пес исчез.
Следует знать, что герпес — это иммунное забо-
левание и, следовательно, вам необходимо повы-
шать иммунитет закаливанием. Можете попробо-
вать обливаться холодной водой или принимать
контрастный душ, что больше понравится. Обяза-
тельно надо ввести в повседневный рацион вита-
мины, лучше некоторое время «посидеть» на овощ-
ной диете. Если вы последуете нашим советам, то
обострения, которые случаются, как правило, вес-
ной и осенью, немедленно прекратятся.

Не доводите свое заболевание до герпетиче-
ских пузырьков. Как только чувствуете обострение,
сразу начинайте проводить доступные меры про-
филактики, например предложенный выше массаж
с бальзамом. Когда уйдет воспаление, можно ис-
пользовать противогерпетическую вакцину, но с
ней нужно быть осторожным, поскольку она мо-
жет дать обратный эффект. Поэтому прежде необ-
ходимо проконсультироваться с врачом.

Если герпес преследует вас регулярно и на на-
чальной стадии не помох ают никакие мази, попро-
буйте бороться с недугом следующим методом.
Однако предупреждаем — npoi (едура весьма болез-
ненная, хоть и эффективная. Как только начинаете
чувствовать раздражение в области рта, смажьте это
место аккуратно проспиртованной ватой. Можно
применить гель «Солкосерил» или все тот же вьет-
намский бальзам «Звездочка». Можно небольшое
количество бальзама смешать с размельченной в
порошок таблеткой стрептоцида и нанести на ме-
сто поражения. Как правило, через несколько дней
болезнь проходит.

Народный рецепт против герпеса. При первом
зуде быстро положите целую неочищенную луко-
вицу в духовку запекаться, до запаха. Затем до-
станьте, слегка остудите, разрежьте. Вытаскивайте
по отдельному горячему лепестку и прикладывай-
те к тубе. Главное здесь — не обжечься. Проводите
процедуру, пока луковица не остынет. Покрасне-
ние появляется все равно, но после одной-двух та-
ких процедур герпес «пугается» и долгое время не
дает о себе знать.

Как профилактическое средство рекомендуем
следующую процедуру с использованием вьетнам-
ского бальзама.

Не дожидаясь выхода уплотнения на поверх-
ность губы, пропитанные бальзамом ватку или
бинт приложить к губе в месте образующегося
уплотнения на 25-30 секунд. Через несколько ча-
сов повторить процедуру. Если случай не запущен-
ный, то уплотнение рассасывается, не приводя к
появлению язвочки.

Появление язвочек можно предотвратить сле-
дующим народным способом. При самых первых
признаках герпеса место покраснения и зуда надо
намазать серой из ушей. Если успеть вовремя, по-
краснение и зуд прекратятся через несколько ча-
сов. Это неоднократно проверенное средство ни-
когда не подводило, главное, намазать до появле-
ния язвочек.

Помните, что герпес всегда спровоцирован хо-
лодом, перегревом, болезнью и особенно стрессом.
Чем сильнее нервничаешь, тем герпес «богаче».
Часто болезнь появляется при смене обстановки
либо после сильного утомления. Обострение бы-
вает после лечения антибиотиками. Чтобы уберечь
себя от заражения герпесом, не употребляйте на-
питки из жестяных баночек, не используйте плохо
помытую посуду, ни в коем случае не пользуйтесь
тестером при покупке губной помады.

Зубная боль

Острая зубная боль знакома практически каж-
дому человеку. Самопроизвольно возникающие
приступы боли в зубе — результатт ряда причин.
Зубные боли, отдающие в ухо или висок, нередко
связаны с воспалением пульпы зуба. Постоянные
боли, часто пульсирующие, усиливающиеся от при-
косновения к зубу, локализованные в области од-
ного зуба, обусловлены воспалением околоверху-
шечных тканей.

Зубная боль — это симптом, требующий обяза-
тельного обращения к стоматологу. Но сильный
болевой приступ также поможет снять бальзам
«Золотая звезда», что, конечно, не отменяет визи-
та к врачу, когда боль пройдет. Как обезболиваю-
щее мы хотим предложить вам следующий точеч-
ный массаж.

Найдите точку, расположенную в середине ямки
под скуловой костью впереди от отростка верхней
челюсти. Эта точка обозначена на рис. 15. Точку
массируйте интенсивно против часовой стрелки в
течение 1-2 минут.
Рис. 15

Для облегчения боли можно массировать
также точку, указанную на рис. 16. Мочку зажмите
большим и указательным пальцами, смазанными
бальзамом «Звездочка», и интенсивно масси-
руйте. Боль в скором времени должна прекра-
титься.

Еще раз напомним, что такого рода массаж мож-
но проводить только тем, у кого нет аллергии на
вьетнамский препарат «Золотая звезда».

Предлагаем следующие эффективные средства
от зубной боли, если «золотого» бальзама вдруг не
окажется в вашей аптечке, а боль появилась совер-
шенно внезапно:

1.	Залейте 1 стаканом кипятка 2 столовые
ложки измельченного корнеплода репы . Варите
15 минут, остудите. Теплым отваром следует полос-
кать рот.

2.	Натрите десну очищенной долькой чеснока
около больного зуба.

3.	Приложите к десне больного зуба лист све-
жей капусты, кусочек свежей свеклы.

4.	Капельку раствора йода капните на больной
зуб.

Боль в глазном яблоке

Данный рецепт древней китайской медицины
применяется для снятия острой боли в глазном
яблоке независимо от ее причины. Это достаточно
серьезный симптом, и при его появлении необхо-
димо обратиться к специалисту — глазному врачу.

Найдите точку, указанную на рис. 17, располо-
женную у дистального конца второй пястной кос-
ти, в ямке возле пястно-фалангового сустава (сто-
рона большого пальца), и массируйте с бальзамом
«Звездочка» в течение 3-4 минут.

Рис. 17

От боли в глазном яблоке хорошо помогает сле-
дующее средство. Возьмите 1 столовую ложку из-

мельченных сухих листьев подорожника и завари-
те 1 стаканом кипятка. После того как листья не-
много настоятся, принимайте напиток по 1 /3 стакана
Зраза в день.
Можно использовать листья подорожника в
пищу в виде салата.

Тугоухость

Тугоухость — это снижение слуха. Бальзам «Зо-
лотая звезда» помогает и при этом заболевании.

Найдите точку, указанную на рис. 18, которая
располагается у переднего края прикрепления моч-
ки уха в середине ямки, которая образуется при
открывании рта. Точку легко массируйте регуляр-
но с бальзамом «Звездочка».

Народные способы восстановления слуха:

1.	Пейте по чашке в день очень горячий навар
травы хмелек. А также попеременно закапывайте
в уши по 6-8 капель теплого миндального масла:
1 день закапывать в левое ухо, другой день — в пра-
вое.

2.	Одну чайную ложку чистого березового дег-
тя смешайте с 1 стаканом теплого молока и пейте в
промежутках между приемами пищи 3 раза в день.
Продолжительность курса — 1,5 месяца, после чего
глухота пропадает.
Головные боли

Головная боль — это один из самых распростра-
ненных симптомов, относящихся к самым различ-
ным заболеваниям, таким как гипертоническая
болезнь, мигрень, артериальные гипотонии, забо-
левания придаточных пазух носа, ушей, полости
рта, глаз, инфекции, интоксикации, болезни внут-
ренних органов и многих других. В зависимости
от причины головные боли имеют различную ло-
кализацию, интенсивность и характер, а также до-
полнительные симптомы, их сопровождающие.

В связи с разнообразием головной боли сове-
туем для начала обратиться к врачу, а потом при-
ступать к самолечению. Однако наши рекоменда-
ции вам не повредят. Найдите зоны точек, изобра-
женные на рис. 19, и, надавливая, вотрите в них
бальзам «Золотая звезда».

Рис. 19

От головной боли также хорошо помогает следу-
ющая процедура: вотрите в переносицу небольшое
количество бальзама «Звездочка», а после произве-
дите массаж корней волос по средней линии головы.

Можно также втирать бальзам «Звездочка» в
виски на протяжении 20 секунд с легкими нажи-
мами.
Если вас замучили головные боли и усталость,
не спешите принимать таблетки. Народная меди-
цина советует пить чай из душицы, жимолости,
шиповника, зверобоя, молодых веток черной смо-
родины, руты душистой. Хорошо справляется с
болью и гранатовый сок.

Хорошо помогает при головных болях различ-
ного происхождения настой корня валерианы. Для
его приготовления возьмите 2,5 столовые ложки
корня на 1 стакан кипятка. Кипятите 15 минут.
Пейте по 2-3 столовые ложки через каждые
30 минут после еды при мигренеподобных болях.

Народная медицина также советует приклады-
вать в область головной боли лист свежей белоко-
чанной капусты, нетолстые ломтики сырого кар-
тофеля, листья сирени, лопуха (нижней стороной
листа).

Есть и отличное гомеопатическое средство, ко-
торое вы сами сможете приготовить. Для этого 20 г
прополиса разведите в 100 мл 96%-ного спирта.
Принимайте по 20 капель на куске хлеба.

Боль в области сердца

Боль в области сердца — сигнал о неблагополу-
чии в сердечной мышце. Терпеть ее нельзя, нужно
постараться снять любым из доступных способов.
Мы хотим привести наиболее эффективный
способ.

Внимательно посмотрите на рис. 20 и постарай-
тесь найти нужную вам точку. Она располагается
чуть выше складки лучезапястного сустава между
сухожилиями. Точку необходимо массировать с
бальзамом «Звездочка» 15-20 секунд.
Рис. 20

Если боль в области сердца не проходит, следу-
ет срочно обратиться к врачу.

Атеросклероз

Атеросклероз — наиболее распространенное
хроническое заболевание артерий. Причинами ате-
росклероза являются злоупотребление жирной пи-
щей и легко усваивающимися углеводами; болез-
ни — сахарный диабет, гипотиреоз, подагра, желч-
нокаменная болезнь. Предрасполагают к развитию
атеросклероза повышенное артериальное давление,
избыточная масса тела, курение, наследственность.

Лечение должно заключаться в нормализации
режима питания (исключение жирной, богатой хо-
лестерином и легко усваивающимися углеводами
пищи), активном образе жизни, регулярном заня-
тии физическими упражнениями, в отказе от вред-
ных привычек. Немаловажную роль для профилак-
тики и лечения атеросклероза играет воздействие
на биологически активные точки, в частности, на
точку, указанную на рис. 21.

Точка располагается на вершине темени, на пе-
ресечении верхушек обоих ушей со стреловидным
швом. Массировать точку следует с бальзамом
«Звездочка» по часовой стрелке.
Рис. 21

В качестве противосклеротического средства
народная славянская медицина также рекомендует:

1.	Пить каждый день сок капусты белокочанной,
тыквы, яблок, свеклы, арбуза, малины, баклажана,
подорожника, плодов боярышника, облепихи, аб-
рикосов, персиков.

2.	Взять 100 гягод рябины обыкновенной, рас-
толочь в ступке, залить 1 стаканом кипятка, наста-
ивать в термосе 4 часа. Добавить сахар по вкусу.
Принимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день.

Гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь — заболевание сер-
дечно-сосудистой системы. Проявляет себя повы-
шенным артериальным давлением.

При лечении хорошо зарекомендовал себя мас-
саж с бальзамом. Найдите точку, изображенную на
рис. 22, расположенную у наружного края места
прикрепления сухожилия трапециевидной мыш-
цы. Регулярно массируйте, применяя бальзам «Зо-
лотая звезда», против часовой стрелки в течение
1-2 минут.	---
В начальных стадиях гипертонической болез-
ни эффективен прием успокаивающих трав:

1.	Настойку валерианы или пустырника (25-
50 капель) разведите в половине стакана теплой
воды, принимайте 3 раза в день. Валериана и пус-
тырник обычно хорошо переносимы, не вызывают
побочных эффектов. Однако при длительном при-
менении и передозировке возможны снижение ра-
ботоспособности, сонливость, чувство подавлен-
ности, угнетение общего состояния, ослабление
памяти. Побочные явления быстро исчезают при
снижении дозы или временном прекращении при-
ема (5-7 дней).

2.	Настой корней валерианы: 2,5 столовые лож-
ки на 1 стакан кипятка. Кипятите 15 минут. При-
нимайте по 2-3 столовые ложки через 30 минут
после еды.

Простым и эффективным способом для лече-
ния гипертонической болезни является настой бо-
ярышника. Приводим два рецепта:

1.	Настой цветков боярышника. Одну столовую
ложку цветков боярышника (5 г) поместите в эма-
лированную посуду, залейте 1 стаканом кипятка
(200 мл), закройте крышкой, нагревайте на водя-
ной бане 15 минут, затем охладите при комнатной
температуре в течение 45-50 минут. Принимать сле-
дует по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

2.	Настой плодов боярышника. Готовится так
же, как настой цветков боярышника. Принимать по
1 /3 стакана 3 раза в день.

Настой можно заменить настойкой плодов бо-
ярышника, которая готовится на 70%-ном спирте.
На 1 л настойки требуется 100 г дробленых плодов
боярышника. Принимать по 30-50 капель 3-4 раза
в день до еды.
При гипертонии рекомендуется бессолевая ди-
ета. Также следует избегать свинины.

Китайская медицина советует в сезон помидо-
ров съедать по 2 штуки плодов перед завтраком.

При лечении гипертонии очень полезной будет
следующая смесь пищевых продуктов. Смешайте
1 стакан сока моркови, 1 стакан сока хрена (тертый
хрен настаивать в теплой воде сутки), сок 3 лимо-
нов, 1 стакан меда. В смесь следует добавить 2 мел-
ко измельченные головки чеснока и 1 стакан клюк-
вы. Принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в
день за час до еды или через 2-3 часа после еды.
Курс лечения — 1,5-2 месяца. Для профилактики
заболевания рекомендуется проводить такой курс
4 раза в году в течение двух недель.

Гипертонический криз

Гипертонический криз — одно из наиболее ча-
стых и тяжелых осложнений гипертонической бо-
лезни и симптоматической артериальной гипертен-
зии, характеризующееся острым повышением ар-
териального давления до индивидуально высоких
цифр и резким обострением симптоматики забо-
левания.

Гипертонический криз отличается относитель-
но резким началом, повышением артериального
давления до индивидуально высокого уровня,
сердцебиением, болями в сердце, одышкой, голов-
ной болью, головокружением, тошнотой, рвотой,
нарушением зрения (двоением в глазах, мелькани-
ем мушек, пятен), ознобом, дрожью, чувством жара,
потливостью.

Массаж с бальзамом способен значительно об-
легчить состояние больного в острый период.
Найдите точку, изображенную на рис. 23, кото-
рая располагается на середине расстояния между
внутренними краями бровей. Возьмите на кончик
пальца немного бальзама «Звездочка» и произво-
дите сильный массаж указанного места на протя-
жении 3-4 минут. Обязательно следите за тем, что-
бы мазь не попала на слизистую оболочку глаз.

При гипертоническом кризе (в начальных ста-

диях гипертонической болезни) эффективен при-
ем 1 столовой ложки настойки валерианы, которую
следует развести в 0,5 стакана теплой воды, при-
нять внутрь и запить теплой водой.

Хорошо помогают настой или настойка травы
пустырника.

1.	Настой травы пустырника. Четыре столовые
ложки залить 1 стаканом кипятка. Кипятить сле-
дует 15 минут, остудить. Принимают по 1 /3 стака-
на 2 раза в день до еды.

2.	Настойка пустырника. 1:5 на 70%-ном спир-
те. Настаивают 2 недели в темном месте. Принима-
ют 3-4 раза в день по 30-50 капель.

Рекомендуется брусника, чай с мелиссой.

Из фруктов особенно полезна хурма, которая
обладает выраженным гипотензивным действи-
ем.
Гипотония (пониженное артериальное давление)

Гипотония (артериальная гипотензия) — пони-

женное артериальное давление.

Регулярный массаж с бальзамом «Звездочка»,
тонизирующий биологически активную точку,
изображенную на рис. 24, поможет вам существен-
но улучшить свое самочувствие. Точка располага-
ется позади радиального угла корня ногтя мизин-
ца. Точку следует массировать 20-30 секунд.

Рис. 24

В народной медицине издавна для помощи при
пониженном артериальном давлении используют
лекарственные растения.

Наиболее популярны адаптогены: настойка
корней аралии маньчжурской 1:5 на 70%-ном спир-
те, настойка заманихи 1:5 на 70%-ном спирте, экст-
ракт корневища левзеи жидкий 1:1 на 70%-ном эти-
ловом спирте, настойка плодов лимонника китай-
ского 1:5 на 95%-ном спирте, экстракт корней и
корневищ элеутерококка колючего жидкий 1:1 на
45%-ном спирте. Все вышеперечисленные препа-
раты принимаются по схеме назначения настойки
женьшеня, которую мы приводим ниже.

Настойку женьшеня следует применять следу-
ющим образом. Утром и днем за 20 минут до еды,
начиная в первый день с 5 капель на прием, затем,
добавляя по 1 капле в день, доходят до 20 капель на
прием. Потом продолжают пить по 20 капель 2 раза
в день в течение двух недель, после чего очень важ-
но постепенно, по 1 капле в день снижать дозиров-
ку, дойдя до 5 капель 2 раза в день. На этом курс
лечения, продолжительность которого составляет
1,5 месяца, заканчивается.

У адаптогенов четко выражена сезонность дей-
ствия. Прием их осенью и зимой наиболее эффек-
тивен. При употреблении адаптогенов в рекомен-
дованных дозах обычно не возникает побочных
явлений, однако иногда прием препарата может
вызвать тошноту, рвоту, повышение артериально-
го давления, бессонницу, головную боль. Данные
явления свидетельствуют о передозировке препа-
рата, поэтому ее следует уменьшить. Особое вни-
мание придается непрерывности курса, так как при
резкой отмене препарата может произойти ухуд-
шение самочувствия.

Эффективным рецептом при пониженном ар-
териальном давлении является настой боярышни-
ка, приготовление которого подробно описано
выше.

Весной мы рекомендуем принимать настойку
скорлупы кедровых орехов на водке. Готовится она
следующим образом: 1 стакан скорлупы кедровых
орехов залейте 0,5 л водки. Настаивайте в темном
месте 21 день. Принимайте утром и днем по 1 чай-
ной ложке в течение 3-4 недель.

Желчная колика

Желчная колика — это проявление желчнока-
менной болезни, которое выражается в болях в пра-
вом подреберье. Приступ болезни иногда сопро-
вождается рвотой.
Провоцирующая роль в возникновении при-
ступа принадлежит отрицательным эмоциям, упо-
треблению в пищу большого количества жиров,
острых приправ, пряностей, резким физическим
движениям, а также работе в наклонном положении.
У женщин колика нередко совпадает с менструа-
циями. При желчной колике больные нуждаются в
неотложной врачебной помощи, когда им назнача-
ются обезболивающие, спазмолитические и при не-
обходимости противомикробные средства. После
купирования приступа или при несильном обо-
стрении желчнокаменной болезни возможны воз-
действие на биологически активные точки и при-
ем настоев и отваров из лекарственных растений.

Найдите точку, изображенную на рис. 25, кото-
рая располагается чуть позади угла ногтя боль-
шого пальца ноги. Бальзам «Звездочка» втирайте
против часовой стрелки в течение 3 минут.

При желчной колике хорошо помогает питье
горячего сладкого чая.

Болезненные менструации

Болезненные менструации — это нарушение
месячных, выражающееся в резких схваткообраз-
ных или ноющих болях внизу живота, в пояснич-
ной и крестцовой областях, отдающих в бедра и
сопровождающихся общим недомоганием, голов-
ной болью, чувством слабости, нарушением сна,
тошнотой, иногда запорами или поносами, рвотой.
Болезненные месячные наблюдаются у здоро-
вых девушек, без нарушений со стороны половой
системы, и у женщин с патологией женских поло-
вых путей (инфекция, неправильное положение
матки).

Нижеприведенный рецепт массажа пригоден
для практически здоровых женщин.

У женщин же с патологией женских половых
путей после курса массажа наступает улучшение
самочувствия, но не устраняется само заболевание.

Для массажа: найдите точку, указанную на
рис. 26, расположенную в верхней части треуголь-
ной ямки у завитка. Намажьте найденную точку
бальзамом «Звездочка» и сильно надавливайте в
течение 1-2 г

Рис. 26

Массаж особенно эффективен, если во время
болезненных периодов его сопровождать и при-
емом средств, рекомендованных народной медици-
ной:

1.	Настойка пустырника: по 30-50 капель на
прием.

2.	Настой корня валерианы: 2,5 столовые лож-
ки на 1 стакан кипятка. Кипятить 15 минут. Пить
по 2-3 столовые ложки через 30 минут после еды.
При болезненных месячных целесообразно
принимать настой ягод калины: ягоду толкут, за-
ливают кипятком из расчета 1 -2 столовые ложки
на 1 стакан кипятка, затем настаивают в течение
четырех часов. Полученный настой пьют по 3-4
стакана в день.

Половая слабость

Половая слабость (импотенция) — состояние,
при котором мужчина не может совершить поло-
вой акт. Причин, приводящих к утрате половой
способности, очень много, но наиболее частые из
них носят психогенный характер (боязнь сексуаль-
ной неудачи, страх перед половым актом, занятость
другими мыслями и т. д.). Кроме того, существует
ряд дополнительных факторов, приводящих к
импотенции. К ним относятся переутомление, на-

рушение сна, недостаточное питание, психические
травмы, табакокурение, алкоголизм, наркомания,
работа на вредных производствах, эндокринные

нарушения.

Массаж с бальзамом помогает решать и подоб-
ную проблему. Найдите точки, указанные на
рис. 27, которые располагаются между вторым и
третьим поясничными позвонками. Легкими дви-
жениями втирайте бальзам «Золотая звезда» по ча-
совой стрелке в течение 30 минут. Курс — 10—
12 сеансов.

Рис. 27
Свежий репчатый лук стимулирует выработку
спермы и повышает половую потенцию, однако
следует помнить о том, что он противопоказан при
заболеваниях почек, печени, острых заболеваниях
желудочно-кишечного тракта, а также не следует
злоупотреблять им при сердечно-сосудистой пато-
логии.

Для усиления половой потенции рекомендует-
ся отварить пшеничные отруби с горохом (1:1) до
загустения. Диетический курс: употреблять в пищу
ежедневно в течение месяца.

Запоры

Надо сказать, что запоры — это современная
проблема всего цивилизованного человечества. По
статистике, в развитых странах мира каждого тре-
тьего, а то и второго заботит его стул. Сложности с
опорожнением кишечника испытывают те, кто под-
вержен страхам, неврозам, волнениям, стрессам.
Запоры напрямую связаны с психоэмоциональ-
ным состоянием. Одна из причин — изменение ра-
циона. Слишком современные люди изнежены в
питании — много едим сладкого, жирного, копче-
ного. А вот прежде простой люд не знал запоров.
Хлеб, к примеру, пекли в деревнях из неочищен-
ной муки. Он был грубым, но содержал все полез-
ные вещества, находящиеся в злаках. Съедали его
много — до полутора килограммов в день. Такой
хлеб прекрасно регулировал работу кишечника.
Привычка к грубому ржаному хлебу была так силь-
на, что когда в 1814 году русские гренадеры вошли
в Париж, радость победы померкла из-за того, что
победители «маялись животами». Все амурные дела
отошли на второй план. Красавиц было в избытке,
вино лилось рекой, а вот черного хлеба не хватало.
И гренадерам было не до веселья. Чтобы они не
страдали запорами, пришлось везти из России це-
лые обозы черного хлеба. Кстати, и популярные в
России пироги тоже пекли из грубой муки с овощ-
ными, рыбными, крупяными начинками. Мясо ели
редко, по праздникам и в основном вареное. Мно-
го было разных видов квасов: ягодные, ржаные,
овощные. На столе обязательно лежали свежие
овощи: редька, лук, чеснок, репа. Все они тоже хо-
рошо регулируют работу кишечника. Словом, мно-
гие рецепты народной кухни неплохо припомнить
и сегодня. Кстати, в наших магазинах уже появил-
ся хлеб с отрубями, цельным зерном, выпеченный
по старинным рецептам.

Запоры также провоцируют питание всухомят-
ку, на бегу и еда в знаменитых «Макдональдсах»,
куда многие заходят пообедать. Кстати, о них.
В начале прошлого века питание по американско-
му типу — жирная, обильная пища, отсутствие в ра-
ционе продуктов из муки грубого помола, фруктов,
овощей, зелени — чуть не погубило один немецкий
корабль. В 1915 году в Нью-Йорк зашел немецкий
эсминец. Его экипаж был вынужден сдаться влас-
тям, потому что вся команда была больна. Причи-
на — неправильное питание. Пока немцы плыли до
Америки, они питались в основном белым хлебом,
жирами и сладостями. Результат — сильные коли-
ки в животе, стойкие запоры. Пришлось отпаивать
команду отваром свеклы.

Конечно, причиной запора могут быть и более
серьезные обстоятельства — хронические заболе-
вания желудочно-кишечного тракта, опухоли, но
это предмет специального медицинского обследо-
вания, мы же говорим о так называемых бытовых
запорах.

Как же справиться со строптивым кишечни-
ком?

Человеку, страдающему запорами, надо исклю-
чить из своего рациона рисовую и манную каши,
картофель, макароны, репу и редьку, щавель, моло-
ко, кофе, крепкий чай, шоколад, соленые, кислые,
острые блюда, спиртное, отдавать предпочтение
черносливу, кураге, оливковому маслу, гречке, ов-
сянке, пшеничным отрубям.

Сейчас есть немало мягких слабительных типа
«Регулакс», к ним не возникает привыкания, а ки-
шечник опорожняется вовремя. Что касается дру-
гих, более сильных слабительных, то пусть врач,
определив причину вялости кишечника, подберет
вам их индивидуально.

Русские медики рекомендовали страдающим
запорами делать самомассаж брюшной стенки.
Сначала по часовой стрелке. Затем перекатываю-
щее движение от правой подвздошной области к
краю правой реберной дуги. Потом горизонтально
влево до левого края реберной дуги и вниз до ле-
вой паховой области к лобку. Эти движения надо
повторить 5~7 раз.

Древние тибетские врачеватели нашли маги-
ческие точки, массаж которых тоже нормализует
работу кишечника. Как видно на рис. 28, активная
точка находится в складке лучезапястного суста-
ва на радиальном крае сухожилия локтевого сги-
бателя кисти. Необходимо легкое поглаживание
точки в течение минуты. Применяйте бальзам
«Золотая звезда». Такой массаж следует делать
при отсутствии позывов к опорожнению кишеч-
ника.
Рис. 28

При позывах к опорожнению кишечника сле-
дует массировать точку, указанную на рис. 29. Рас-
полагается она на середине между локтевой склад-
кой и латеральным мыщелком плеча. Точку следу-
ет массировать с бальзамом «Звездочка» в течение
12 минут.

Рис. 29

Для нормализации работы кишечника и снятия
боли в животе, улучшения кровообращения необ-
ходимо проделать следующие манипуляции. Во-
трите в ладони бальзам «Звездочка», затем левой
рукой проделайте массаж (круговые движения)
передней брюшной стенки 50 раз по часовой стрел-
ке и затем правой рукой 50 раз против часовой
стрелки.

Известное средство от запора: утром натощак
выпить стакан холодной воды или столовую лож-
ку оливкового масла. Хотим привести одно кули-
нарное блюдо, которое прочищает организм, как
никакое другое. Недаром это блюдо так и называ-
ется — салат «Метла». На терке в равных пропор-
циях натрите сырые овощи: свеклу, морковь и чуть
меньшее количество редьки. Заправьте сметаной, а
лучше — подсолнечным маслом. Ешьте это блюдо
натощак.

Прекрасно стимулируют работу кишечника от-
вары из овса. Англичане не случайно начинают
каждый день с «пориджа» — геркулесовой каши на
воде с небольшим кусочком маргарина. Может
быть, именно от того, что шлаки регулярно выво-
дятся из организма, у британских леди самый кра-
сивый цвет лица. А на Руси был издавна очень
популярен овсяный кисель. Крупу заливали холод-
ной кипяченой водой. Добавляли немного дрож-
жей или кусок ржаного хлеба и, поставив кастрю-
лю в теплое место, оставляли бродить на сутки. За-
тем осторожно сливали жидкую часть, доводили до
кипения — и кисель готов. В горячий кисель добав-
ляли растительное масло. А остывший — плотную
массу — ели с молоком, вареньем или жареным лу-
ком.

Избыточный вес

Избыточный вес — заболевание, характеризу-
ющееся избыточным развитием жировой ткани.
Причины избыточного веса — наследственная
предрасположенность, эндокринная патология,
систематическое переедание, нарушение режима
питания, отсутствие соответствующей физической
нагрузки.
Рецепт, который мы вам предлагаем, предна-
значен для снижения веса при систематическом пе-
реедании и нарушении режима питания, посколь-
ку воздействие на точку меридиана толстой киш-
ки (точка указана на рис. 30) устраняет чувство
голода и сбивает аппетит.

Точка располагается в месте прикрепления
дельтовидной мышцы. Имейте в виду, что она при
пальпации болезненна. Регулярно массируйте ее с
бальзамом «Звездочка».

Рис. 30

Для улучшения моторики желудочно-кишеч-
ного тракта и скорейшего выведения шлаков при-
меняйте слизь семян льна. Берут 1 часть цельного
льняного семени, заливают 30 частями горячей ки-
пяченой воды, взбалтывают в течение 15 минут,
процеживают и отжимают. Принимают внутрь
3 раза в день за 30 минут до еды.

Для лечения и профилактики ожирения реко-
мендуется употребление продуктов с высоким со-
держанием йода, которые усиливают обмен ве-
ществ (морская капуста, сырые яйца, фасоль, горох,
бобы, капуста белокочанная, морковь, свекла, са-
лат, клюква). Также необходимо уделять особое
внимание продуктам с высоким содержанием клет-
чатки, которая усиливает работу кишечника, пре-
дупреждает всасывание холестерина и тем самым
препятствует ожирению. К таким i фодуктам отно-
сятся кабачки, тыква, морковь, свекла, репа, капу-
ста, петрушка, турнепс, салат, редис, укроп.

Необходимо уменьшить потребление высоко-
калорийной пищи и легкоусвояемых продуктов —
белый хлеб, кондитерские изделия, сдоба, сахар,
варенье, сладкие сорта ягод и фруктов, картофель,
свинина.

Приступы беспричинного страха,
страх перед испытанием, страх ожидания, паника

Многим известно состояние, когда вследствие
повышенного кровяного давления и нервного на-
пряжения сокращается диафрагма, дыхание стано-
вится поверхностным и учащенным, появляется
дрожь во всем теле. Такие явления могут начаться
за несколько дней до ответственного мероприятия
и продолжаться в течение всего подготовительно-
го периода. В таких случаях мы советуем прибег-
нуть к помощи так называемой точки «происше-
ствия», указанной на рис. 31. Она располагается на
внешнем крае верхнего сегмента большеберцовой
кости. Массируйте точку в течение 60 секунд с
бальзамом «Звездочка». Данная точка приглушает
нежелательное возбуждение, успокаивает мотори-
ку желудка, предотвращает нервный понос или,
наоборот, нервный запор и способствует хороше-
му сну накануне ответственного мероприятия.
Массаж точки может применяться при волнениях
перед выходом на сцену, а также при появлении
страха ожидания.
Рис. 31

Если у вас начинается приступ панического
страха, часто беспричинного, лучше сесть и опу-
стить голову вниз, чтобы повысить кровоток к го-
лове. Положите под язык таблетку валидола. Если
вам кажется, что вы вот-вот потеряете сознание,
поднесите к носу бальзам «Звездочка». Это окажет
эффект, подобный действию нашатырного спирта.
Е1ужно сказать, что панические атаки крайне ред-
ко сопровождаются потерей сознания, но зачастую
человек балансирует на грани предобморочного
состояния.

Какой совет еще можно дать? Постарайтесь не
бояться, ведь нет ничего страшнее самого страха,
от которого, кстати, женщины страдают в 2 раза
чаще, чем мужчины.

Переутомление (умственное и физическое)

Переутомление — это временное уменьшение
функциональных возможностей организма, вы-
званное интенсивной или длительной умственной
или физической работой и выражающееся в сни-
жении работоспособности, которая проявляется
снижением количества и качества выполняемой
работы. Массаж точки, указанной на рис. 32, позво-
ляет быстро восстановить работоспособность. Точ-
ка располагается на ладони между второй и третьей
пястными костями, а при сгибании кисти в кулак
— между кончиками третьего и четвертого пальцев.
Точку массируйте, втирая в нее бальзам «Звездоч-
ка», 2-3 минуты.

Рис. 32

Сок грейпфрута и его мякоть оказывают тони-
зирующее действие, поэтому он особенно рекомен-
дуется после умственного и физического переутом-
ления.

При больших нагрузках разумно включать в
рацион сельдь, баранину, почки ягненка.

Обморок

Обморок — внезапно развивающееся патологи-
ческое состояние, характеризующееся резким ухуд-
шением самочувствия, нарастающей слабостью,
снижением мышечного тонуса, кратковременным
нарушением мозгового кровообращения и обычно
сопровождающееся кратковременным нарушени-
ем сознания и падением.
Обморок может быть обусловлен воздействи-
ем различных факторов, вызывающих кратковре-
менный спазм сосудов головного мозга, например,
отрицательными эмоциями — испуг, неприятное
зрелище, конфликтные ситуации, болью, примене-
нием некоторых лекарственных препаратов.

При обмороке пострадавшего следует поло-
жить удобно, освободить от тесной одежды, обес-
печить поступление свежего воздуха, приподнять
верхние и нижние конечности и промассировать
точку, указанную на рис. 33. Расположена она в се-
редине бороздки верхней губы. Массаж произво-
дится на протяжении 30 - 40 секунд с небольшим
количеством бальзама «Звездочка».

При обмороке виски пострадавшего также на-
тирают бальзамом «Звездочка», дают понюхать
бальзам или ватку, смоченную нашатырным спир-
том. Рекомендуется также массировать кончики
десяти пальцев рук, лучше — с бальзамом «Золотая
звезда».

После обморока дают чай с ромашкой или мя-
той:

1.	Чай из цветков ромашки аптечной: 2 столо-
вые ложки на 1 стакан кипятка. Кипятить 5 минут.
Пить по 1/2-1 стакану 3 раза в день до еды.

4 Зак. № 17.38

97
2.	Чай из листьев мяты: 1 /2 столовой ложки на
1 стакан кипятка. Кипятить 5 минут. Пить по 1/2—
1 стакану 3 раза в день до еды.

Истерический припадок

Истерический припадок — это, по определению
В. Даля, «женская нервическая болезнь, известная
бесконечным разнообразием припадков, более
шумных, чем опасных».

При истерическом припадке следует массиро-
вать точку, указанную на рис. 34. Располагается она
в середине передней части подошвы, в ямке, обра-
зующейся при сильном сгибании пальцев стопы.
Точку массируют, применяя бальзам «Золотая звез-
да», по часовой стрелке в течение 3 минут.

При истерическом припадке эффективен при-
ем 1 столовой ложки валерианы, которую следует
развести в поовине стакана теплой воды, принять
внутрь и запить теплой водой.

Хорошо помогает также настой корней валери-
аны: 2,5 столовые ложки на 1 стакан кипятка. Ки-
пятить 15 минут. Пить по 2-3 столовые ложки че-
рез 30 минут после еды.

Женщинам, подверженным истерическим при-
падкам, рекомендуется есть бананы, пить сок калины.
Чувствительность к изменениям погоды

Еще древние китайцы среди погодных факто-
ров различали такие, которые являлись причина-
ми различных заболеваний. Наиболее сильными и
вредными являются следующие:

№	Погодный фактор	Период наибольшей опасности
1	Сквозняк	Начало года
2	Жара	Лето
3	Сырость	Позднее лето,
		ранняя осень
4	Сухость	Осень
5	Мороз	Зима

Уже в то далекое время было установлено, что
вредная энергия окружающей среды (как, напри-
мер, ветер или холод) воздействует на организм
через определенные точки, расположенные на по-
верхности кожи. Регулярное укалывание или дру-
гая обработка этих точек блокирует подобную
«проницаемость».

Самые важные из них расположены в плечеза-
тылочной области — т. е. там, где в наибольшей мере
ощущаются угрожающие изменения погоды.

Предлагаем вам массировать с бальзамом «Звез-
дочка» точки, изображенные на рис. 35. Локализа-
ция точек: средняя линия между остистыми отрос-
тками седьмого шейного позвонка и первого груд-
ного. Седьмой шейный позвонок является
выступающим. У людей, чувствительных к изме-
нениям погоды, эта точка болезненна при надав-
ливании. Массировать следует не слишком силь-
но, иначе могут появиться головные боли.
Рис. 35

Неуравновешенность,
отсутствие жизнерадостности

Точка, обозначенная на рис. 36, предназначает-
ся для длительного лечения состояния, которому
лучше всего подойдет название «хроническая без-
радостность». Оно характеризуется не просто ка-
кими-то нервными или психическими недугами, а
скорее утратой общего тонуса. Пессимизм, безуча-
стие, безынициативность и безразличие — вот ти-
пичные симптомы, характерные для него. При этом
возникает ошибочное чувство, будто жизнь не мо-
жет принести ничего хорошего.

Точка, способствующая возвращению способ-
ности радоваться, по-китайски называется «шао
хай», что в переводе означает «крошечное море».
При массаже точки повышаются инициативность

и интерес к окружающему, возвращается радость.
«Крошечное море» имеет очень меткие синонимы:
«жизнерадостность» и «точка психического тони-
зирования».

Рис. 36
Меланхолия, тяжелые воспоминания

Точка для массажа при подобном состоянии,
указанная на рис. 37, расположена у основания
мочки левого уха на нижней челюсти (место, где
крепится мочка левого уха). Массаж этой точки с
применением бальзама «Золотая звезда» обладает
своеобразной способностью разгонять тяжелые и
обременительные воспоминания и связанную с
ними меланхолию.

Ввиду повышенной чувствительности кожи в
этом месте массировать точку следует легонько с
небольшим количеством бальзама.

Рис. 37

Бессонница

Бессонница — это разнообразные расстройства
сна, проявляющиеся нарушением засыпания, пре-
рывистым, поверхностным сном или преждевре-
менным пробуждением.

Расстройствасна, проявляющиеся в нарушении
засыпания, чаще всего связаны с эмоциональным
перевозбуждением. Нижеприведенные рецепты
касаются именно этого вида бессонницы.

На рис. 38 изображена точка, которая находит-
ся в месте пересечения заднего края сосцевидного
отростка и границы роста волос на уровне наруж-
кого слухового отверстия. Найдите ее и легко мас-
сируйте с бальзамом «Звездочка» по часовой
стрелке в течение 30-60 секунд.

Рис. 38

Прерывистый, поверхностный сон бывает свя-
зан с хроническими внутренними болезнями, на-
пример, гастритом, колитом, бронхитом и т. д.
В данном случае следует пользоваться точками, ре-
гулирующими работу этих органов. Мы рекомен-
дуем обратиться к специальным учебникам по са-
момассажу.

Преждевременное пробуждение наблюдается у
людей преклонного возраста, и здесь эффективна
только антисклеротическая терапия.

Во всех случаях нарушения сна мы рекоменду-
ем ограничить физические и умственные перегруз-
ки, переедание на ночь. Очень важны протулки пе-
ред сном.

При нарушении сна принимают успокаиваю-
щие травы:

1.	Настойку валерианы: 50 капель: развести в
половине стакана теплой воды. Принимать следу-
ет за 30 минут до сна.

2.	Настой корней валерианы: 2,5 столовые
ложки на 1 стакан кипятка. Кипятить 15 минут.
Пить по 2-3 столовые ложки через 30 минут пос-
ле еды.

3.	Очень хорошее снотворное средство — 1 чай-
ная ложка меда на ночь.

При прерывистом поверхностном сне и раннем
пробуждении рекомендуем настойку женьшеня.

В народной медицине большим успехом
пользуется настойка женьшеня, которую следует
применять по следующей схеме: утром и днем за
20 минут до еды, начиная в первый день с 5 капель
на прием, затем добавляя по 1 капле в день, дохо-
дят до 20 капель на прием,.после чего продолжают
пить по 20 капель 2 раза в день в течение 2 недель,
потом постепенно, по 1 капле в день снижают до-
зировку, дойдя до 5 капель 2 раза в день. Курс зани-
мает 1,5 месяца.

У женьшеня четко выражена сезонность дей-
ствия. Прием его осенью наиболее эффективен.
При употреблении женьшеня в рекомендованных
дозах побочных эффектов обычно не возникает,
однако иногда может вызвать тошноту, рвоту, по-
вышение артериального давления, бессонницу, го-
ловную боль. Данные явления свидетельствуют о
передозировке препарата, поэтому следует умень-
шить его дозу. Особое внимание придается непре-
рывности курса, так как при резкой отмене препа-
рата может произойти ухудшение самочувствия.

Помогает от бессонницы употребление в пищу
устриц.

Для хорошего сна

Этот массаж целесообразно проводить в посте-
ли непосредственно перед сном. Несимметричные
точки нужно массировать пальцами правой руки,
симметричные — пальцами правой и левой руки
по очереди. Пальцы предварительно следует сма-
зать бальзамом «Золотая звезда».

Массировать точки нужно в такой последова-
тельности:

1-я точка (несимметричная) — между бровями.
Массировать указательным пальцем, надавливать
легко, прерывисто в течение 3 минут.

2-я точка (симметричная) — на руке в конце
складки, образующейся при сгибании руки в лок-
те, со стороны большого пальца. Массировать боль-
шим пальцем, надавливать чувствительно, преры-
висто в течение 5 минут.

3-я точка (симметричная) — на тыльной повер-
хности кисти, между большим и указательным
пальцами (если развести пальцы, то от кожной
складки на один сантиметр в центре). Массировать
большим пальцем, надавливать легко, прерывисто
в течение 3 минут.

4-я точка (симметричная) — на стопе под внут-
ренней лодыжкой, на границе тыльной и подо-
швенной поверхностей. Массировать большим
пальцем, надавливать легко, делая вращательные
движения, в течение 3 минут.

5-я точка (симметричная) — в центре подошвы,
между второй и третьей плюсневыми костями.
Массировать указательным пальцем, сильно раз-
миная, т. е. прерывисто нажимая на точку и область
вокруг нее, в течение 3 минут.

6-я точка (симметричная) — под наружной ло-
дыжкой, на уровне выступа пяточной кости. Мас-
сировать большим пальцем, надавливать чувстви-
тельно, делая вращательные движения, в течение
3 минут.
7-я точка (симметричная) — между первой
плюсневой костью и основной фалангой большого
пальца стопы, на границе тыльной и подошвенной
поверхностей. Массировать указательным паль-
цем, надавливать легко, прерывисто в течение 5
минут.

8-я точка (симметричная) — на наружной по-
верхности голени, между большеберцовой мышцей
и длинным разгибателем пальцев стопы. Массиро-
вать указательным пальцем, надавливать легко, де-
лая вращательные движения, в течение 3 минут.

После массажа точек целесообразно делать лег-
кий гигиенический массаж всей стопы до появле-
ния ощущения тепла.

Для лучшего засыпания прежде всего необхо-
димо настроиться на отдых: разговаривать спокой-
но, вполголоса, движения замедлить.

В постели нужно максимально расслабить все
мышцы и суставы. Это приведет к замедлению ра-
боты сердца, легких и других систем организма. Но
не перестарайтесь: если вы будете чрезмерно ак-
центировать внимание на расслаблении, это вызо-
вет обратный эффект.

После этого сделайте поглаживание (двумя ру-
ками) волосистой части головы — от макушки вниз
к шее - полминуты. Затем кончиками всех паль-
цев поглаживайте лоб от центра в стороны — 5-8
раз. М ожно провести поглаживание двумя руками
на животе по направлению снизу вверх до груди —
9-10 раз.

Если этот комплекс не приведет к засыпанию,
попробуйте точечный самомассаж по такой мето-
дике. Начинайте с 1-ой точки, которая находится в
месте соединения бровей (межбровье), чуть выше
переносицы. На нее можно надавливать любой ру-
кой (удобнее средним пальцем) или массировать в
течение 1,5-2 минут; если массаж выполняется сидя,
голову опускают на грудь, а глаза слегка закрывают.

2-я точка расположена с левой стороны головы,
выше ушной раковины на длину указательного
пальца, она будет соответствовать теменной ямке.
Массировать 2-3 минуты.

3-я точка расположена под мечевидным отро-
стком (под ложечкой). Самомассаж выполняется
кончиками третьего и четвертого пальцев правой
или левой руки 1,5-2 минуты.

Возможно, что первые сеансы самомассажа не
будут настолько эффективными, как вам бы хоте-
лось, но наберитесь терпения — через некоторое вре-
мя вы убедитесь в том, что стали засыпать быстрее.

Перевозбуждение, стресс, дистресс

Небольшой стресс перед и во время экзаменов
или спортивных соревнований, безусловно, поле-
зен. Он активизирует организм и мобилизует его
резервные возможности на решение поставленной
задачи. И недаром в народе советуют ругать учени-
ка перед сдачей и во время экзаменов. Можно ак-
тивизировать организм с помощью сильного рас-
тирания горячими ладонями (потереть одну ладонь
о другую) ушных раковин до появления красноты
(чтобы уши «горели»). Но иногда перед экзамена-
ми или спортивными соревнованиями появляет-
ся слишком сильное возбуждение (перевозбужде-
ние). Учащиеся сильно волнуются, у них повыша-
ется давление и учащается пульс, они забывают
материал, который до этого хорошо знали и т. д.
У спортсменов перед ответственным соревновани-
ем появляется сильный «мандраж», мелкая дрожь
в руках или ногах, сильное волнение.

При всех проявлениях подобного состояния
старайтесь использовать следующие средства:

1.	Периодически мягко нажимайте в течение 1-
2 минут на точку, обозначенную на рис. 39, в пери-
од времени между 19 и 23 часами. Если точка най-
дена правильно, то может возникать чувство лег-
кой боли, слабого удара тока, щекотки. Давить
можно большим пальцем одной руки, на точку на
внутренней стороне кисти другой руки. При этом
пальцы давящей руки должны охватывать тыльную
сторону ладони другой руки.

2.	Перед сном втирайте в кожу головы и подо-
швы ног кокосовое или подсолнечное масло. В
кожу головы хорошо втирать бальзам «Золотая
звезда».

3.	Произвести массаж всего тела щеткой (иголь-
чатым валиком), после этого растереть тело спир-
том с хвойным экстрактом.

Народная медицина при таких состояниях со-
ветует съесть селедку, обильно запивая минераль-
ной водой.
Народные целители советуют, как снять стресс

Снять или уменьшить стресс и его последствия
можно, используя различные приемы и методы.

Научитесь оставаться спокойным и холодным
в стрессовой ситуации.

Дышите медленно и глубоко и представляйте,
что выдыхаете свой стресс наружу.

Постарайтесь расслабиться.

Хорошенько промассируйте мочку уха. Перед
массажем нанесите немного мятного масла или
вьетнамского бальзама «Звездочка» на кончики
массирующих пальцев. Мочка уха рефлекторно
связана с головой и головным мозгом. Подобный
массаж поможет снять напряжение.

Сделайте самомассаж всего тела с небольшим
количеством теплого растительного масла от ма-
кушки головы до пальцев ног. Для сангвиников и
холериков следует использовать подсолнечное
масло, для меланхоликов — кунжутное, для флег-
матиков — кукурузное или горчичное.

После массажа примите горячий душ или ван-
ну.

Для верующего человека хорошо во время и
после стрессовой ситуации читать молитву.

Проанализируйте причины стресса. Если вы
можете в данный момент изменить ситуацию, при-
ведшую к стрессу, то делайте это, не откладывая.
Если сделать ничего нельзя — смиритесь с ней, при-
мите это как должное и обретите покой.

Следите за своими мыслями. Постарайтесь за-
менить свои негативные мысли на положительные.

Упражнения с оздоровительными китайскими
(тибетскими) шариками помогают добиться урав-
новешенности и укрепить весь организм. При
стрессовой ситуации или сразу после нее необхо-
димо перекатывать в руках два (три) шарика. Вме-
сто китайских шариков можно использовать со-
зревшие плоды каштана.

На ночь втирайте немного бальзама «Золотая
звезда» в кожу головы и в подо!двы ног — это рас-
слабит и успокоит.

Чтобы расслабиться и успокоиться, примите
горячую ванну, добавив в нее по 1 /3 чашки имбиря
и питьевой соды. Принимайте ванны с экстрактом
розмарина. Такие ванны особенно хороши для лю-
дей с пониженным давлением. После ванны стоит
лечь и отдохнуть в течение 30 минут.

Хорошие результаты для снятия стресса дает
применение ароматических эфирных масел, таких
как бергамотовое, гераниевое, мятное, ромашковое,
а также сосновое и розмариновое при стрессах, вы-
зываемых заботами, несчастьем.

Для приема внутрь можно порекомендовать:

—	пить чай из ромашки, дудника и окопника (в
равных количествах).

—	5 г чабреца залить 500 мл кипятка, настоять
плотно закрытым 40 минут. Указанная порция
принимается за 3-4 раза в день. Настой можно
употреблять не более 2-3 раз в неделю;

—	две чайные ложки травы астрагала пушисто-
цветкового настоять час в 200 мл кипятка и пить
по 1 -2 столовые ложки 3-5 раз в день за 30-40
минут до еды;

—	одну столовую ложку измельченных корней
валерианы лекарственной залить в термосе 200
мл кипятка, оставить на ночь. При повышенной
возбудимости выпить настой в 3 приема по
70 мл;

—	столовую ложку измельченной смеси (цвет-
ки боярышника, пустырника, сушеницы, ро-
машки в соотношении — 3:3:3: 1) заварить
200 мл кипятка, настаивать 8 часов, процедить.
Принимать по 100 мл 3 раза в день через 1 час
после еды;

— столовую ложку измельченной смеси (пло-
ды боярышника, травы зверобоя, тысячелист-
ника, цветки боярышника, корень валерианы в
соотношении — 3 : 3 : 3 :2 : 2), заварить 200 мл
кипятка, настоять 5-6 часов, процедить. При-
нимать по 50 мл 4 раза в день за 30-40 минут до
еды.

— свекольный сок, смешанный пополам с ме-
дом, принимать по 100 мл 3-4 раза в день в те-
чение 10 дней или длительно — по 200 мл в день
в течение 3-4 недель.

Если вы испытываете глубокую грусть или
скорбь, дайте себе выплакаться. Сразу после стрес-
са примите холодный душ (больше подойдет санг-
виникам и холерикам) или ополоа ште лицо холод-
ной водой (меланхоликам и флегматикам).

Хороший способ снять стресс — смех. Начните
смеяться, даже если вначале придется сделать над
собой усилие. Посмотрите веселую кинокомедию.

Эффективный способ снятия стресса во всем
животном мире — занятие сексом.

Очень полезны и даже необходимы различные
виды медитации, например, такой: «Это мое право
иметь то, что мне необходимо для жизни и соб-
ственного развития. Жизнь прекрасна. Она прино-
сит мне все, что надо. Мне с каждым днем стано-
вится во всех отношениях все лучше и лучше».

Каждое утро повторяйте эту формулу вполго-
лоса, однообразным тоном молитвы с закрытыми
глазами 20 раз подряд, отсчитывая механически на
бечевке (четках) с двадцатью узелками. Произно-
сите эту формулу с уверенностью, с твердым убеж-
дением, что вы достигните того, чего хотите.

Полезно слушать колокольный звон, особенно
малиновый.

Носите очки (например, солнцезащитные) с
зеленым светофильтром.

Хотим заметить, что для подъема тонуса очень
хорошо делать массаж точек мазью на основе му-
мие. Можно использовать масла мяты и эвкалип-
та, которые продаются в аптеках. Для усиления и
более длительного эффекта воздействия на проек-
цию точки на коже можно прикладывать есте-
ственные природные продукты — кусочек хрена,
чеснока, перца (за неимением перцового пласты-
ря), горчицу и т. д.

Основная цель этой главы заключалась в том,
чтобы убедить всех тех, кто слишком рьяно полага-
ется на медикаменты и инъекции, что, используя
природные методы и свои руки, можно значительно
увеличить жизненные силы собственного организма.

Инерционная травма

Инерционная травма чаще всего случается у
водителей при легком столкновении с другим сред-
ством передвижения. Авария, слава богу, случает-
ся незначительная, без пострадавших, однако
нервы водителей и пассажиров претерпевают не-
малую нагрузку.

Участники подобных происшествий сухими из
воды не выходят: большинство из них получает так
называемые инерционные травмы, с которыми
нужно бы обратиться к врачу. Однако человек, ра-
дуясь, что все кончилось благополучно, не замеча-
ет тяжести под ложечкой, неприятных ощущений
в области сердца, онемения рук, напряжения в но-
гах, кратковременной головной боли или странно-
стей со зрением — симптомов контузионного син-
дрома, возникающего вследствие инерционной
травмы.

Контузионный синдром может сказаться и сбо-
ями в работе внутренних органов (запор, понос,
отсутствие или повышение аппетита, тошнота),
нарушением теплового обмена (все время холодно
или, наоборот, жарко), небольшим повышением
температуры (субфебрилитет).

На первый взгляд это пустяки. Немного потер-
петь, и пройдет само собой. Но это не так. Инер-
ционная травма инициирует перенапряжение
компенсаторных механизмов нашего организма.
Чаще всего это напряжение сказывается на состо-
янии жидких сред и сосудистом тонусе. Если орга-
низм здоров, все нормализуется в ближайшие
3-4 дня. Но практически у любого есть своя ахил-
лесова пята — какой-нибудь застарелый, хрони-
ческий недуг. На нем-то и отыграется инерцион-
ная травма, проявив или обострив полузабытую
хворь. Чтобы этого не случилось, нужно сразу же
принять меры — самостоятельно или посовето-
вавшись с врачом. Цель приводимых ниже уп-
ражнений — избежать отдаленных неблагопри-
ятных последствий инерционной травмы, по-
мочь организму вернуться в прежнее устойчивое
состояние.

Сделать это можно в два этапа: сразу после ин-
цидента, остановив машину, и по возвращении до-
мой. Естественно, упражнения рекомендуются как
пассажирам, так и водителям.

Что можно сделать в пути? Прежде всего нуж-
но убедиться, что главнейшие системы организма
(двигательная, пищеварительная, зрительная) ра-
ботают, как и до происшествия. Порядок действий
таков: проверить остроту и поле зрения — подви-
гать глазными яблоками вверх-вниз, влево-впра-
во и удостовериться, что это не вызывает тошно-
ты. Сесть поудобнее, прижаться спиной к спинке
сиденья и трижды (с закрытыми глазами) зажму-
риться — расслабиться. Медленно, спокойно, улы-
баясь открыть глаза. Провести кончиками указа-
тельных пальцев по бровям, постучать себя по
носу, слегка похлопать ладонями по щекам, про-
вести пальцами вокруг рта, растереть уши (начи-
ная сверху — по наружному кругу до мочки). Со-
единить ладони и, поместив их перед собой на
уровне груди, поочередно нажимать одной на дру-
гую. Постучать кулаками или ладонями, сложен-
ными горсточкой (лодочкой), сначала по бедрам,
потом, поднимая ноги, по голеням. Женщинам
помассировать область вокруг грудных желез,
мужчинам — бока и грудь круговыми движения-
ми из подреберья кверху. Подвигать плечами. Рас-
тереть мизинцы на обеих руках. Крепко помасси-
ровать ладонь одной руки кулаком другой (пооче-
редно). Затем постучать пальцем по носу. Еще раз
проверить зрение. Постучать (поклацать) зубами.
Расслабиться и подрожать всем телом. Выйти из
автомобиля, попрыгать и, встряхнувшись, подро-
жать всем телом. Сымитировать удары ногами по
мячу, похлопать себя по спине и ягодицам тыльной
стороной ладоней (как при массаже). Все эти упраж-
нения способствуют восстановлению рефлексов.
Но это только полдела. Вторая половина —
дома. А дома — под душ! Возвратившись, тут же
примите контрастный душ или сделайте контра-
стные ванны для рук и ног. Даже если кажется,
что вы совершенно спокойны и все прошло без
следа для вашего душевного состояния, прогло-
тите 2-3 таблетки валерианы. Если вы в состо-
янии съесть лимон, сделайте это. Или примите
1 г аскорбиновой кислоты. Затем наложите со-
гревающий компресс на область ниже лопаток.
Для этого полотенце смачивается горячей во-
дой (желательно с водкой или спиртом), укла-
дывается на нужную область и фиксируется с
помощью полиэтиленовой пленки и второго,
большого, полотенца. Держать такой компресс
нужно от получаса до 2 часов — в зависимости
от самочувствия, при этом лучше лежать. Таким
способом снимают нервное напряжение и реф-
лекторные спазмы в связках внутренних орга-
нов.

На ночь натрите ступни вьетнамским бальза-
мом «Звездочка» и сделайте массаж точки, указан-
ной на рис. 39 (см. гл. «Перевозбуждение, стресс,
дистресс»). Затем наденьте теплые носки. Хорошо
бы в течение следующих трех недель принимать по
утрам натощак по 3 капли настойки пустырника
(на кусочке сахара под язык). Несколько суток пос-
ле происшествия как можно больше и энергичнее
двигайтесь — бегайте, занимайтесь по 20-40 минут
спортивной ходьбой, плаванием, гимнастикой, ди-
намичными танцами — тем, что вам привычнее.
Вполне возможно, что при движениях вы почув-
ствуете мышечную боль. Объясняется это тем, что
некоторые группы связок все еще в состоянии
спазма. Может случиться, что вы не сумеете непри-
нужденно и свободно делать движения, которые
раньше давались без труда. Это означает лишь,
что телу требуется определенное время, чтобы
прийти в себя. Возвращайтесь к утраченному
медленно и плавно, мысленно представляя си-
туацию, в которой это удавалось лучше всего. С
восстановлением привычных навыков и осталь-
ные программы жизнеобеспечения придут в
норму.

ВЬЕТНАМСКИЕ БАЛЬЗАМЫ,
ИНГАЛЯТОРЫ

На сегодня потребительский рынок перепол-
нен товарами и услугами, так или иначе связан-
ными с улучшением качества здоровья. Это ши-
рочайший ассортимент пищевых добавок и все-
возможные диеты, приборы и устройства для
стимуляции активных точек, различные бальза-
мы и «императорские таблетки», разнообразные
спортивные оздоровительные и медитативные
группы....

Мы удержимся от высказывания мнения в ад-
рес назойливой рекламной пропаганды. И в свою
очередь хотим предложить вам обратить внимание
на ту продукцию, которая действительно имеет
массу достоинств, широко применяется и уже про-
демонстрировала свою целительную силу на опы-
те многих людей.

Это вьетнамские бальзамы, карандаши-инга-
ляторы. Сейчас они переживают вторую жизнь,
и это вполне объяснимо: бальзамы и ингаляторы
достаточно эффективны и относительно недоро-
гие, поэтому доступны всем. Разновидностей та-
ких препаратов много. Остановимся на новин-
ках.

Бальзам «Золотая звезда» в виде жидкой рас-
тирки

Этот бальзам содержит эвкалиптовое, гвоз-
дичное, мятное масла, корицу и некоторые дру-
гие ароматические кислоты и продукты расти-
тельного происхождения. Наиболее ценный ком-
понент — эвкалиптовое масло. Применяется для
массажа биологически активных точек, растира-
ний.

Карандаш «Золотая звезда»

Очень удобен в применении. Состав: мен-
тол, камфора, масла мятное, эвкалиптовое, гвоз-
дичное, коричное. Способ применения: вды-
хать в каждую ноздрю 5-10 раз в день. Приме-
няется при синусите, рините и проявлениях
простуды.

Карманный карандаш-ингалятор «Ласточка»

В его состав входят эвкалиптовое масло, мен-
тол, камфора. Эффективен при носовой непрохо-
димости, простуде, гриппе, головной боли, насмор-
ке. Приносит облегчение при головокружении и
морской болезни. Является хорошим антисепти-
ком.
Бальзам «Лоан»

Содержит целебные и ароматические вещества.
Применяется для лечения простудных заболева-
ний, гематом, при ушибах и вывихах, при голов-
ных болях, болях в пояснице и суставах, во время
приступов морской болезни, укачивании в само-
лете и автомобиле, укусах насекомых и кожном
зуде.

Бальзам «Орел»

Обладает исключительными антисептически-
ми свойствами. Содержит масла корицы, эвкалип-
та, гвоздики, мяты и другие натуральные аромати-
ческие и дополнительные продукты. Бальзам
«Орел» эффективен при головной боли, голово-
кружении, простуде, гриппе, морской болезни, на-
сморке. Он устраняет последствия укусов комаров
и других насекомых, воспаление кожи, накожный
зуд-

Бальзам «Солнце»

Изготовлен из высококачественных натураль-
ных веществ — метилсалицитата, камфоры, настой-
ки имбиря, эфирных масел корицы, мя ты, сосны.
Предназначен исключительно для наружного при-
менения — растирания, как согревающее и болеот-
влекающее средство. Является прекрасным анти-
септиком.
Эвкалиптовое масло ОРС

Содержит эвкалипт, ментол, камфору, терпе-
тинное масло и добавки ароматических веществ.
Рекомендуется при воспалительных заболевани-
ях верхних дыхательных путей (грипп, насморк),
головной боли, болях и зуде от укусов насекомых,
кашле и боли в груди, расстройстве пищеварения и
болях в животе.

Бальзам «Фонг Тхап Тху» для лечения заболева-
ний опорно-двигательного аппарата и соединитель-
ной ткани

Сложное вьетнамское название полюбившего-
ся бальзама «Фонг Тхап Тху» потребители переиме-
новали в бальзам «Дедушка с палочкой».

Если болят спина, суставы, вам трудно ходить,
не забывайте — чем раньше начата профилактика и
лечение сезонных обострений болезней суставов,
тем легче лечение и лучше результаты. При обостре-
нии ревматоидного полиартрита, деформирующего
остеоартроза, подагрического моно- и полиартрита,
остеохондроза предлагаем вам обратить внимание
на проверенное временем фитотерапевтическое
средство — вьетнамский бальзам «ФонгТхап Тху».
Бальзам имеет в своем составе уникальную компо-
зицию из четырнадцати лекарственных трав. Выра-
женным противовоспалительным эффектом об-
ладают действующие вещества корневищ гомаломе-
ны душистой. Потенцируют этот эффект действую-
щие вещества дягиля китайского и дягиля лекар-
ственного, добавляя к противовоспалительному еще
и сильное обезболивающее действие.
Многие больные, принимающие бальзам
«Фонг Тхап Тху», отмечают улучшение общего са-
мочувствия, повышение работоспособности и
нормализацию сна. Это обусловлено действием
входящих в состав бальзама уникальных компо-
нентов — шефлеры восьмилистной и ункании
клюволистной.

При изменениях артериального давления пре-
парат оказывает мягкое гипотензивное действие,
причем артериальная гипотензия не является
противопоказанием для применения бальзама
«Фонг Тхап Тху», поскольку при низких цифрах
(90/60 мм ртутного столба) давление не снижает-
ся. Независимо от локализации боли уже на 2-3-й
день у больных значительно улучшалась функци-
ональная подвижность суставов, исчезало чувство
онемения, что позволяло увеличить переноси-
мость физических нагрузок. Нормализация обмен-
ных процессов, активизация кровоснабжения сус-
тавов и улучшение периферического кровообраще-
ния обеспечиваются действующими веществами
айвы китайской и коричника камфорного.

Бальзам «Фонг Тхап Тху» оказывает мягкий
мочегонный эффект, который проявляется уже с
первых дней приема препарата и сохраняется на
протяжении всего курса лечения, что особенно важ-
но для больных с солевым диатезом, с отложением
солей около позвоночных дисков и в почечных
лоханках (действие травы юстиции).

Необходимо отметить несомненное достоин-
ство бальзама «Фонг Тхап Тху» — возможность
применения больными с нарушениями функций
желудочно-кишечного тракта, так как в отличие
от других препаратов, применяемых для лечения
этой группы заболеваний, бальзам не оказывает
негативного влияния на органы пищеварения.
Действие бальзама направлено не только на лече-
ние отдельной болезни, но и всего организма в
целом, что проявляется в восстановлении его жиз-
ненных сил. Применение бальзама в сочетании с
традиционной лекарственной терапией способ-
ствует более быстрому выздоровлению. Много-
вековой опыт использования бальзама позволяет
рекомендовать его для профилактики воспали-
тельных и ревматических заболеваний соедини-
тельной ткани и опорно-двигательного аппарата
у лиц, имеющих наследственную предрасполо-
женность, а также пациентам в период ремиссии
хронических заболеваний.

Бальзам не имеет побочных эффектов, неток-
сичен даже при превышении дозы.

Пихтовый бальзам (близок «Звездочке»)

По свойствам более всего близок к «Золотой
звезде».

Бальзам обладает глубоким смягчающим и со-
гревающим действием. Пихтовый бальзам можно
втирать глубоко и использовать поверхностно, для
ингаляций нюхать (как нюхательную соль для
«пробивки» насморка). Очень хорошо помогает
при ушибах, порезах и ожогах.

Благодаря тому, что появляются новые и новые
разновидности бальзамов, мы снова начинаем ве-
рить в их целительную силу. И все-таки многие от-
носятся к вьетнамским бальзамам скептически, не
считая их серьезными лекарствами. Это неправиль-
но: благодаря сочетанию растительных компонен-
тов бальзамы действуют на наш организм достаточ-
но эффективно. К тому же, созданные на основе
продуктов растительного происхождения, они точ-
но не принесут никакого вреда. Такие препараты
не требуют врачебного контроля и всегда должны
быть в вашей домашней аптечке. Это своего рода
«скорая помощь» при самых различных недомога-
ниях.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Применение бальзама «Золотая звезда» в ле-
чебных и биоэнергетических целях показало, что
действенность и безвредность этого препарата
превосходит многие искусственные химические
лекарства. Естественный оздоровительный баль-
зам нетоксичен, практически не обладает побоч-
ными эффектами, не разрушает гармонию и сла-
женность работы органов и систем человека, сти-
мулирует процесс саморегуляции. Под действием
вьетнамской «Звездочки» положительные изме-
нения происходят мягко, постепенно, с обязатель-
ным периодом стабилизации и адаптации орга-
низма.

Конечно, в тяжелых случаях, представляющих
опасность для жизни, применение химических те-
рапевтических средств и хирургии полностью
оправдывает себя, поскольку в этих случаях не-
обходима срочная помощь, сильное воздействие,
спасение «любой ценой». Если же в течение бо-
лезни ухудшение самочувствия возникает посте-
пенно, то такое средство, как бальзам «Звездоч-
ка», остается одним из лучших целителей. Важно
только проявить терпение, применять бальзам
длительно, потому что хорошее естественное сред-
ство никогда не действует быстро. На зато всегда
эффективно.
Банально повторять прописные истины, как
вести себя, когда уже заболел. И все же, мы думаем,
что советы, которые дали вам в этой небольшой
книжке, помогут справиться с болезнью и избежать
осложнений.

Напоследок желаем того, чего никогда не быва-
ет много — здоровья вам!
Оглавление

Предисловие.........................3

ЦЕЛЕБНЫЙ СОСТАВ БАЛЬЗАМА
«ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА»...................6

Удивительные свойства эфирных масел,
входящих в состав вьетнамской
«Звездочки»........................7

Эфирные масла бальзама «Золотая звезда» —
чудное средство от кровососущих
насекомых.........................23

ЦЕЛИТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ БАЛЬЗАМА
«ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА»..................24

Противопоказания и предостережения.....26

Срок годности, условия хранения........28

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИМЕНЯТЬ

БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ПРИ
РАСТИРАНИИ, МАССАЖЕ..................29

Акупунктура с бальзамом.............33

ЛЕЧЕНИЕ РЕСПИРАТОРНЫХ ЗАБОЛЕВА-

НИЙ БАЛЬЗАМОМ «ЗОЛОТАЯ
ЗВЕЗДА»..............................37

Насморки, риниты. Профилактика гриппа..39

Боль в горле воспалительного характера.42

Астма бронхиальная.....................43

Ингаляции с бальзамом «Звездочка»
и с эфирными маслами трав, входящих
в состав бальзама.................45
БАЛЬЗАМ «ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА» -
ЦЕЛИТЕЛЬ САМЫХ РАЗЛИЧНЫХ

ЗАБОЛЕВАНИЙ............................54

Шейный остеохондроз....................55

Радикулит..............................56

Растяжение мышц........................57

Боль в локтевом суставе................57

Ишиас..................................58

Невралгия тройничного нерва............59

Слабость и онемение в конечностях......60

Межреберная невралгия..................60

Люмбалгия (поясничная боль)............63

Иммунодефицит (снижение защитных сил

организма)...........................64

Заеда..................................67

Герпес.................................69

Зубная боль............................72

Боль в глазном яблоке..................74

Тугоухость.............................75

Головные боли..........................76

Боль в области сердца..................77

Атеросклероз...........................78

Гипертоническая болезнь................79

Гипертонический криз...................81

Гипотония (пониженное артериальное
давление)..............................83

Желчная колика.........................84

Болезненные менструации................85

Половая слабость.......................87

Запоры.................................88

Избыточный вес.........................92

Приступы беспричинного страха, страх

перед испытанием, страх ожидания, паника . 94

Переутомление (умственное и физическое).95

Обморок.................................96

Истерический припадок...................98
Чувствительность к изменениям погоды...99

Неуравновешенность, отсутствие
жизнерадостности.....................100

Меланхолия, тяжелые воспоминания.....101

Бессонница...........................101

Для хорошего сна.....................103

Перевозбуждение, стресс,	дистресс....106

Инерционная травма...................111

ВЬЕТНАМСКИЕ БАЛЬЗАМЫ,
ИНГАЛЯТОРЫ...........................115

Заключение...........................122
Павлов Сергей Анатольевич

БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА»

Старинные и современные
методы лечения

Ответственный редактор О. М. Гаврилова
Корректор Н. В. Пивоварова
Верстка Е. Ф. Федоровой

Лицензия ЛР 010246 от 28.05.97 г.

Подписано в печать с готовых диапозитивов 15.06.2005.

Формат 84x108'/з2. Гарнитура Петербург.

Печать офсетная. Усл. печ л 6,72. Уч.-изд. л. 5,5.
Доп. тираж 15 006 экз. от 06.02.2006. Заказ № 1738.

Издательство «Лениздат»
191023, Санкт-Петербург, наб. р. Фонтанки, 59.
E-mail: lenizdatpub(3)inail wplus.net
Издательство «Ленинград»
Санкт-Петербург, Лиговский пр., 56.