Автор: Сидорова А.
Теги: питание приготовление пищи посуда принятие пищи общественное питание кулинария домашняя кулинария поваренные книги рецепты напитков напитки безалкогольные напитки кулинарные рецепты
ISBN: 978-5-699-80945-5
Год: 2015
f?09
((оt?ой t?bLдOf))
(( 9(раСflЫЙ 1..и l..aflm)) .................................................
(( C!J1 JlaJIILeflКO))
(( cfl fКUЙ U t?eceJlbLU)) ...............................................
( е ceflflUU)) ..........................................................
е faflDIC.et?bLU ..........................................................
9J[пuflam с ceJlb)1efeeJIIL
JеJlеflЫЙ ffеш с 07!Jf Ц ОJIIL U JlдJlОКОJIIL
e..t?eKOJlbflO1..faflamot?bLU ..........................................
dt flаflасоt?ОJllLОfкоt?flЫЙ СJIIL&;и с JlдJlОКОJIIL................
е t?ОЩflОЙ СJIIL&;и ....................................................
di а Jat?mfaK .......................................................
((cf3UШflеt?ый t?ocmof1..))
(( c/l еmflUЙ
((JaKam))
cJ'1.afl1..0 с корицей .................................................
t?emefOK)) ..............................................
((cf3 fot?oJIIL)) ........................................................
7
11
13
15
16
17
1
21
23
25
27
2
30
31
33
35
((9(аfU&КUЙ cOfl/).................................... 37
«ot?aJl Jle)1u» .................................... 3
c/l UJIILОflflЫЙ скt?ош ................................ 41
cfi aflafl с JllLе)10JIIL ................................... 42
((ct{еfflu'СflОкJlюкt?еflflый секрет)) ............ 43
(( dt flaflacot?oe g.д,ot?OJlbcmt?ue)) .................. 45
(( 9(0 faJlJl)) ............................................. 47
((CZj"umfgc)) ............................................. 4
(( е cmbLflb !)) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 51
cfl дJlОКО С корицей ................................ 53
((d'lfeKfacfloe flacmfoeflUe)) ............. 55
(( CJ'1. aJlUдj..)) ................................... 57
dt flaflacot?bLU fUJ- ....................... 5
dfeuпffgmot?bLU ffaппe ............ 60
c/l UJIILOfla)1 .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 61
9(oKmeUJlb 'Се.рflU'СflЫЙ ............... 63
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
((cf80Й 8ыдОр))
3 зеленых яблока
1 00 r листьев свежеrо
шпината
1 красный сладкий перец
1 стебель сельдерея
с листьями
1 ч. л. TepToro имбиря
9(ак при1..0тоВить:
* Rблоки вымыть, удалить cepдцe
вину и нарезать четвертинками.
* Листья шпината промыть и нарезать.
* Перец вымыть, разрезать пополам, удалить семена, нарезать
небольшими кусочками.
* Сельдерей вымыть, нарезать небольшими кусочками.
* Выжать сок из всех инrредиентов, влить в бокал. Посыпать тертым
имбирем и украсить листиком сельдерея.
7
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
((9(расн.ый
'Z.и 'Z.afim))
2 красных яблока
150 r красной капусты
2 стебля сельдерея
1 небольшая свекла
3 кубика льда
9(ак при1..0тоВить:
* Rблоки вымыть, нарезать четвертинка
ми, удалить сердцевину.
* Капусту разделить на отдельные листья и выжать сок.
* Сельдерей и свеклу вымыть, нарезать небольшими кусочками.
* Выжать сок из свеклы, яблок, сельдерея и капусты. Вылить
сок в бокал, добавить кубики льда.
9
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
(( g;ла.м.ен.ко))
220 мл минеральной воды
2 сладких красных перца
100 r натуральноrо йоrурта
50 r вяленых томатов
34 листика базилика
3 кубика льда
соль и перец на кончике ножа
9(ак при1..0тоВить:
* Перец вымыть, разрезать пополам, удалить семена,
очистить мякоть от кожицы. Нарезать небольшими
кусочками.
* Томаты нарезать, сложить в чашу блендера,
добавить мякоть перца, йоrурт и минеральную
воду. Взбить до состояния смузи, посолить
И поперчить.
* Бокал наполнить льдом, налить смузи
и украсить листиками базилика.
11
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
(( cfl ркu.й
и Веселыи))
50 r листьев любоrо салата
100 r капустных листьев
1 яблоко
1 оранжевый перец
1 ст. л. рубленой петрушки
9(ак при1..0тоВить:
* Листья салата и капусты вымыть, дать воде стечь, нарезать.
* Rблоко вымыть, нарезать четвертинками, удалить сердцевину.
* Перец вымыть, разрезать пополам, удалить семена, нарезать
небольшими кусочками.
* Выжать сок из салата, капусты, яблока и перца.
* Перелить в бокал, посыпать рубленой петрушкой.
13
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
(rJЗ есен.н.ии))
2 средние моркови
1 orypeu
1 небольшая свекла
2 стебля сельдерея с листьями
3 кубика льда
2 веточки укропа для украшения
9(ак при1..0тоВить:
* Морковь тщательно вымыть, нарезать кусочками.
* Оrурец вымыть, разрезать на 3 части.
* Свеклу вымыть, нарезать кусочками.
* Сельдерей вымыть, удалить заrрубевшие места на стебле
и нарезать кусочками.
* Лед измельчить в блендере до состояния крошки.
* Выжать сок из всех инrредиентов, кроме укропа.
* Бокал наполнить ледяной крошкой и налить сок.
Украсить веточками укропа.
15
(} ран.же8ый
и.t.Lt.L
4 op
9(ак при1..0тоВить:
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
* Перец вымыть, разрезать пополам,
удалить семена, нарезать кусочками.
* Морковь тщательно вымыть, нарезать
кусочками.
* Апельсин вымыть, срезать кожуру,
разрезать пополам.
* Выжать сок из всех инrредиентов.
1 красный перец
1 морковь
1 апельсин
16
и.t.Lt.L
4 op
CZifпиfiam
с сельдереем
9(ак при1..0тоВить:
200 r шпината
2 зеленых яблока
2 стебля сельдерея
с листьями
* Шпинат вымыть и выложить на салфетку или
полотенце, чтобы стекла вода.
* Сельдерей вымыть, срезать заrрубевшие места
со стебля, стебель нарезать кусочками.
* Rблоки вымыть, нарезать четвертинками, yдa
лить сердцевину.
* Выжать сок из яблок и сельдерея.
* Шпинат поместить в блендер, добавить листья
сельдерея и сок взбить до состояния смузи.
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
17
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
Jелен.ьш cfреш
с О'Z./fPЦОМ
и tЯ.длоком
1 orypeu
1 зеленое яблоко
2 стебля сельдерея
1 лайм
23 веточки укропа
соль на кончике ножа
9(ак при1..0тоВить:
* Оrурец вымыть, тонко срезать КОЖИЦУ, нарезать
кусочками.
* Rблоко вымыть, очистить, разрезать пополам,
удалить сердцевину и нарезать небольшими
кусочками.
* Сельдерей вымыть, срезать со стебля заrрубев
шие места, стебель нарезать на кусочки.
Лайм вымыть, выжать сок.
* В блендер поместить кусочки оrурца, сельдерея,
яблока, добавить укроп, соль и сок лайма.
Все взбить до однородной массы.
19
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
е.Векольн.о
1fafiamoBbLи
1 небольшая свекла
1 rpaHaT
1 СТ. ложка меда
fiP'
Если ва
м Нравятся БОлее
пряные ноты В
наПИтках.
ДoaBbTe HeMHoro моло
тои Копи.
/"'" 'Цы или MYCKaT
Horo ОреХа.
9(ак при1..0тоВить:
* Свеклу тщательно вымыть, очистить, нарезать
небольшими кусочками и выжать сок.
* ["""ранат вымыть, разрезать пополам, извлечь зерна,
поместить в блендер. Добавить свекольный сок и мед.
* Все взбить до однородной консистенции.
21
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
cfl н.aн.acoBo
сМ.оркоВн.ый ссМ.ШU
С JlдлокосМ.
1 небольшой ананас
1 морковь
1 зеленое яблоко
9(ак при1..0тоВить:
* Ананас вымыть, очистить, мякоть нарезать
небольшими кусочками.
* Морковь вымыть, нарезать небольшими кусочками.
* Rблоко вымыть, нарезать четвертинками, удалить сердцеви
ну и нарезать небольшими кусочками.
* Из ананаса и моркови выжать сок.
* Кусочки яблока поместить в блендер и взбить до состояния
пюре, добавить сок моркови и ананаса, еще раз все взбить.
23
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
(} Вощн-ои
смш и
1 стебель сельдерея
1 морковь
1 помидор
1/2 ч. л. оливковоrо масла
/Р
9(ак при1..0тоВить:
зИ можно
В такой смУ
(орс ть
добавиТЬ oвCAHb
чеН НЫХ
ра зМО
хлопьев.
* Сельдерей вымыть, срезать со стебля заrрубевшие
места и нарезать небольшими кусочками.
* Морковь тщательно вымыть, нарезать кусочками.
* Выжать сок из моркови и сельдерея.
* Помидор вымыть, поместить в блендер и взбить,
добавить оливковое масло, сок моркови
и сельдерея и еще раз взбить.
25
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
100 r ОВСЯНЫХ хлопьев
200 мл натуральноrо йоrурта
100 r черники
(можно замороженной)
2 СТ. Л. меда
200 мл молока
9(ак при1..0тоВить:
* Овсяные хлопья перемешать с йоrур
том и оставить в холодильнике на 1 час
для размяrчения.
* Выложить смесь в чашу блендера,
добавить чернику и мед. Измельчить
все до пюреобразноrо состояния. За
тем добавить молоко и снова смешать
в блендере до однородности.
27
фа Ja8mpaк
fiP'
МОЛОко л А
JVIОЖно
заМенить СМело
rI, на любой
чJруктовый r>
<-О/( а м.
На саХап" ед
/""'ныи СИРоп.
/
ЕсЛИ коктейЛЬ ваМ
показаЛСR кисловатЫм,
добаВЬ те 1 чайНУЮ
ложКУ сахара.
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
(rJ3 иш н-еВыи
Bocmof'Z.))
1 яблоко
1 rруша
50 r вишни
34 кубика льда
веточка свежей мяты
9(ак при1..0тоВить:
* Rблоко И rрушу вымыть, разрезать
на четвертинки и удалить сердцевину.
* У вишни удалить косточки.
* Выжать сок из яблока, rруши и вишни, поместив их
в соковыжималку одновременно.
* В бокал положить лед и сверху налить сок.
Украсить бокал веточкой мяты.
29
(( dl етн.ии
Ветерок))
и.t.Lt.L
4 op
9(ак при1..0тоВить:
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
* Апельсин вымыть, очистить от кожуры
и нарезать дольками.
* iрушу вымыть, нарезать дольками,
удалить сердцевину.
* Выжать сок из апельсина, rруши и ви
ноrрада, поместив их в соковыжималку
одновременно.
* В бокал положить лед и сверху налить
смесь соков. Украсить кружочком лимона.
1 апельсин
200 r черноrо виноrрада
без косточек
1 rруша
34 кубика льда
кружочек лимона
30
и.t.Lt.L
4 op
((JaKam))
9(ак при1..0тоВить:
1 rpaHaT
1 апельсин
3 кубика льда
кружочек апельсина
* ["""ранат разрезать пополам и вынуть семена.
* Апельсин вымыть, очистить от кожуры
и нарезать дольками.
* Лед измельчить в крошку.
* Выжать сок из rpaHaTa и апельсина по OT
дельности.
* В бокал всыпать ледяную крошку и залить
соком rpaHaTa, затем влить сок апельси
на, не перемешивая. Украсить кружочком
апельсина.
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
31
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
d1 a fi'Z.O
с корицеи
100 мл минеральной воды
1 MaHro
100 мл натуральноrо
йоrурта
1/4 ч. л. молотой корицы
ломтики MaHro
для украшения
1 палочка корицы
9(ак при1..0тоВить:
* MaHro вымыть, разрезать пополам и удалить косточку.
* Воду предварительно охладить.
* Все инrредиенты поместить в блендер и перемолоть
до состояния смузи.
* iотовый напиток вылить в бокал, украсить ломтиками
MaHro и палочкой корицы.
33
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
(rJЗ р9}о80'м))
1 розовый rрейпфрут
7080 r клюквы
1 яблоко
3 кубика льда
fiP'
КЛюкву МО'"
/f\HO иСп.
как СВеЖ//Ю ОЛЬЗОвать
f' J Так И з.
РОженн//ю 'ВMo
f' J Во вто
чае ее НУЖНО 'РОМ слу
Но СОК Не r> разморозить
<- У7Ив ать. J
9(ак при1..0тоВить:
* iрейпфрут вымыть, очистить от кожуры
и нарезать четвертинками.
* Rблоко вымыть, удалить сердцевину
и нарезать четвертинками.
* Выжать сок из rрейпфрута и яблока.
Клюкву промыть, поместить в блендер,
измельчить и перемешать с соками.
* Лед измельчить в крошку и всыпать
в бокал. Сверху долить сок.
35
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
2 банана
1 MaHro
1 небольшой ананас
200 мл KOKocoBoro молока
9(ак при1..0тоВить:
((9(арu.дСКu.й
сон.))
* Бананы очистить и разрезать на четыре части.
* MaHro вымыть, разрезать пополам и вынуть косточку.
* Ананас очистить и нарезать небольшими кусочками.
* Выжать сок из ананаса и MaHro, влить в блендер,
добавить кусочки банана и кокосовое
молоко, взбить до состояния смузи.
37
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
((О 9}о8а.я.
леди))
1 красный rрейпфрут
1 белый rрейпфрут
50 r клюквы
3 кубика льда
9(ак при1..0тоВить:
* iрейпфруты вымыть, очистить от кожуры, разрезать
на четвертинки. Выжать сок из rрейпфрутов.
* Клюкву вымыть, поместить в блендер и перемешать
с соками.
* Лед измельчить в крошку и всыпать в бокал.
Сверху налить сок.
39
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
dl имон.н.ыи
скВош
1 лимон
50 r сахарной пудры
100 мл минеральной воды
9(ак при1..0тоВить:
* Лимон вымыть, очистить от кожуры,
разрезать на четвертинки. Выжать сок
из лимона.
* В блендере смешать лимонный сок,
минеральную воду и сахарную пудру.
* Подавать с ломтиком лимона.
41
сРан.ан.
с медом
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
и.t.Lt.L
4 op
2 банана
2 СТ. ложки меда
500 мл молока
34 кубика льда
9(ак при1..0тоВить:
* Банан вымыть, очистить, разрезать на четыре
части.
* в блендер выложить банан, мед, влить молоко,
взбить до состояния смузи.
* Лед измельчить в крошку и всыпать в бокал.
Сверху налить смузи.
42
и.t.Lt.L
4 op
9(ак при1..0тоВить:
* Чернику и клюкву промыть, перебрать, положить
в блендер и измельчить.
* В бокал влить апельсиновый сок, а затем чернику
с клюквой. Подавать не перемешивая.
43
((CI{ерн.и. 'Cн.o
клюкВен.н.ыи
секрет))
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
160 r черники
100 r клюквы
50 мл апельсиновоrо
сока
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
1 небольшой ананас
1 rруша
1 О листиков МЯТЫ
4 кубика льда
9(ак при1..0тоВить:
* iрушу вымыть, очистить от кожицы,
нарезать четвертинками.
* Ананас очистить, мякоть нарезать небольшими
кусочками.
* В блендер положить кубики льда и измельчить
в крошку, затем добавить ко льду остальные
инrредиенты: кусочки ананаса, ломтики rруши,
68 листиков мяты. Все вместе взбить
до состояния смузи.
* Перелить смесь в бокалы, украсить оставши
мися листиками мяты.
45
(( dl h-ан-асоВое
gдоВольсmВие))
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
((9(gfалл))
2 красных яблока
1 00 r клюквы
100 r клубники
1/2 ч. л. лимонноrо сока
9(ак при1..0тоВить:
* Rблоки вымыть, нарезать четвертинками,
удалить сердцевину.
* Выжать сок из яблок.
* Клюкву и клубнику перебрать, вымыть,
поместить в блендер и взбить, добавить
яблочный и лимонный сок и еще раз
взбить.
47
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
((CJ.[u.mpg.c')
1 rрейпфрут
1 апельсин
1 лимон
34 кубика льда
9(ак при1..0тоВить:
* Выжать сок из всех фруктов.
* Бокал наполнить льдом и налить сок.
49
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
(( (} стын-ь!))
2 красных яблока
3 сливы
100 r черники
9(ак при1..0тоВить:
* Rблоки вымыть, нарезать четвертинками,
удалить сердцевину.
* Сливы вымыть, разрезать пополам,
удалить косточки.
* Выжать сок из слив и яблок.
* Чернику перебрать, промыть.
Поместить в блендер, взбить,
добавить яблочносливовый сок
и еще раз взбить.
51
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
cfl длоко
С корицеи
2 яблока
1 лимон
1 апельсин
1 палочка корицы
1 ч. л. молотой корицы
1 СТ. Л. меда
9(ак при1..0тоВить:
* Rблоки вымыть, нарезать четвертинками,
удалить сердцевину.
* Апельсин вымыть, очистить от кожуры,
мякоть нарезать.
* Лимон вымыть.
* Выжать сок из яблок и лимона.
* Поместить в блендер кусочки апельсинов,
добавить мед и корицу, взбить, добавить
яблочнолимонный сок и еще раз взбить
до получения однородной консистенции.
53
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
1 апельсин
1 банан
100 r ванильноrо мороженоrо
9(ак при1..0тоВить:
* Банан вымыть, очистить, нарезать кусочками.
* Апельсин вымыть, очистить от кожуры,
мякоть нарезать.
* В блендер поместить кусочки банана и апель
сина, добавить мороженое и все взбить
до однородной консистенции.
55
(( cfl рекрасн.ое
н-астроен-ие))
r
можно добавиТЬ
взбитые сливкИ
ИЛИ сахаРНУЮ пуДРу.
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
1 небольшой ананас
1 яблоко
2 СТ. ложки KOKocoBoro молока
34 кубика льда
9(ак при1..0тоВить:
* Rблоко вымыть, нарезать четвертинками,
удалить сердцевину.
* Ананас вымыть, очистить, мякоть нарезать
кусочками.
* Выжать сок из яблока и ананаса, смешать
с кокосовым молоком.
* Бокал наполнить кубиками льда
и налить сок.
57
(( d1 алидj;.))
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
dl h-ан-асоВыи
cfиJ
1 небольшой ананас
1 апельсин
2 СТ. ложки сахара
250 мл rазированной
воды
лед
9(ак при1..0тоВить:
* Ананас вымыть, очистить и нарезать небольшими
кусочками.
* Выжать сок из апельсина.
* Сложить кусочки ананаса в блендер, добавить сок
апельсина, сахар, взбить на высокой мощности.
* Сложить фруктовую массу в кувшин, добавить
rазированную воду и лед.
59
c1feullcffg.moBbLu
cff alllle
и.t.Lt.L
4 op
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
9(ак при1..0тоВить:
100 r ванильноrо
мороженоrо
1 rрейпфрут
дробленый лед
* Выжать сок из rрейпфрута.
* Мороженое взбить в блендере
с rрейпфрутовым соком.
* Разлить фраппе по бокалам
и добавить в каждый HeMHoro льда.
60
и.t.Lt.L
4 op
dl имон.ад
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
9(ак при1..0тоВить:
4 лимона
1 л воды
150 r сахара
несколько кубиков
льда
* 3 лимона очистить, нарезать и взбить
в блендере вместе с сахаром, смешать
с половиной холодной воды.
* Дать настояться 1 час, процедить через
сито в большой кувшин.
* Оставшийся лимон нарезать кружками,
добавить в кувшин вместе со льдом,
долить оставшуюся воду.
61
4 порции
СЧmо fi!l-:JIC.fiО:
9(окmеиль
'Серн.и 'Сн.ыи
100 r свежей черники
50 r консервированноrо ананаса
50 r консервированноrо персика
50 r aHaHaCOBoro сиропа
50 r персиковоrо сиропа
500 r сливочноrо мороженоrо
1 веточ ка свежей МАТЫ
9(ак при1..0тоВить:
* Чернику промыть, обсушить на бумажном полотенце.
* Взбить в блендере с ананасом, персиком, мороженым и сиропами
из банок с консервированными фруктами в однородную массу.
* Разлить по бокалам и украсить
черникой и веточкой мяты.
63
и 39 Изумительные смуэи и соки. Москва Эксмо, 2015. 64 с. ил.
(Кулинарные эксперименты).
Что поможет начать день с заряда бодрости и позитива лучше, чем стаканчик свежевы
жатоrо сока или смузи? Яркие и сочные, они не только очень вкусные, но и необычайно полез
ные. В одном большом стакане свежеrо напитка содержится масса витаминов и микроэлементов.
А rотовить их проще простоrо! В нашей книrе вы найдете рецепты овощных и фруктовых соков,
здоровых смузи И натуральных коктейлей. Почувствуйте вкус лета!
УДК 641/642
ББК 36.997
ISBN 97B5--699B09455
с ОфDрМn8НИВ. 000 сИЗДВТВПЫ:ТВD _ЭКСМDJ. 2015
Издание для Aocyra
КУЛИНАРНЫЕ ЭКСПЕРИМЕНТЫ
ИЗУМИТЕЛЬНЫЕ СМУЗИ И СОКИ
Фото: К. Филиппова, Н. Серебрякова
Ответственный редактор А. Сидорова
Художественный редактор В. Терещенко
Технический редактор М. Печковская
Компьютерная верстка Н. Билюкина
Корректор и. Марчевская
в оформлении обложки использована иллюстрация:
Dmytro Kozlov / Istockphoto / Тhiпkstосk / FоtоЬапk.ru; использовано фото: giraffarte;
LisаАпfisа; amiloslava / iStock / Тhiпkstосk / FоtоЬапk.ru.
Во внутреннем оформлении использованы фотоrрафии:
Sashsmir, almoond, Rawpixel Ltd, OmitryFisher, Кladyk, Mikalai Bachkou, Ysbrand Cosijn, Liv FriisLarsen,
Ruslan Kerimov, Osuleo, LiudmylaSupynska, Oragi52, Vadmary, Littlecuckoo, Lidiebug;
LisaAnfisa; OlgaKorneeva; / Istockphoto / Thinkstock / Fotobank.ru;
Ivary / Ivary / Thinkstock / Fotobank.ru
000 .Издательство ,Эксмо»
123308, Москва, ул. 30pre, д. 1. Тел. 8 (495) 411-68-86, 8 (495) 956-39-21.
Ноте page: www.eksmo.ruE-mа;I:lпfо@еksmо.ru
8ндiрушi: .ЭКСМО» дКБ Баспасы, 123308, Маскеу, Ресей, З0рт кешесi, 1 уй.
Тел. 8 (495) 411 6886, 8 (495) 9563921
Ноте page: www.eksmo.ruEmail:info@eksmo.ru.
Тауар белriсi: «Эксмо
Казак;стан Респу6ликасында ДИС1рибыотор жане OHiM бойынша
арызталаптаpдbl к;абылдаушынын,
вкiлi .РДЦAnматы» ЖШС, Anмты ., Домбровский кеш., 3'а», лиreр Б, офис 1.
Тел.: 8 (727) 2 51 5989,90,91,92, факс: 8 (727) 251 58 12 вн. 107; Email: RDCA1maty@eksmo.kz
енiмнiн,жарамдьUlЫК; мерзiмi шектелмеreн.
Сертификация туралы аl(Парат сайпа: W\NW.еksmо.rujсеrtifiсаtiоп
Сведения о подтверждении соответствия издания
соrласно законодательству рф о техническом реryлировании
можно получить по адресу: http://eksmo.rujcertificationj
8ндiрrен мемлекет: Ресей
Сертификация к,арастырылма-Fан
Подписано в печать 07.05.2015. Формат 60х84 '/в.
rарнитура «Iris». Печать офсетная. Усл. печ. л. 7,47.
Тираж экз. Заказ
ISBN 978569980945S
111111111111111111111111111111
9 785699 809455 >
.