салаты из макарон
ЛОЛИТА
лечим
бронхиальную
астму
стр.8
секреты
женского
счастья
стр.4
отрезала
все
^лишнее
стр.14
чем
полезна
м°Рская
вода?
стр.10
Изменись сама, измени мир!
Между нами
№33, август 2010 * женщинами
Подписном индекс 16461

К I
диета
«неделька»:
7 шагов
к стройности
стр.6
Между нами
* ж енщинами
2
обо всем
Теперь есть пиво, повышающее
мужскую потенцию
Счастливые
люди больше
читают,
а несчастные
- смотрят
телевизор
Британские ученые
задались целью
выяснить, чем
занимаются
в свобод-
ное время
счастливые
и несчастные
люди. Они
провели ис-
следование, в
котором приняли
участие 30 тыс. чело-
век.
Участникам необхо-
димо было расска-
зать о том, как они
проводят свободное время,
и оценить при этом свое на-
строение и душевное состо-
яние. После анализа данных
ученые пришли к выводу,
что счастливые люди больше
читают, а несчастные - смо-
трят телевизор. В целом
счастливые люди ведут себя
более активно, общаются с
друзьями, ходят в церковь.
В то время как несчастные
почти все свободное время
проводят у голубого экрана.
Австрийские пивовары разработали новый сорт пива, ко-
торый благотворно действует на мужскую силу. По словам
производителей, новый сорт пива в целом оказывает позитив-
ный эффект на организм человека. Секрет налитка - в сыре.
Именно этим ингредиентом разбавили излюбленный мужской
напиток. Первые дегуста-
торы остались в востор-
ге: «Наши жены теперь
не смогут предъявлять
претензии по поводу
того, что мы так весело
проводим время в лабе
с друзьями. Ведь это в
их же интересах!» Однако
оппоненты «пивной виагры»
утверждают, что у данного
напитка есть и негативная
сторона: по их словам, напи-
ток содержат женский гормон
эстроген, что со временем
может и вовсе свести мужскую
потенцию на нет.
19% счаст-
ливых людей при-
знались, что у них лишь
иногда появляется свобод-
ное время, в то время как
несчастные - изнывают от
скуки
Секс стимулирует мозг
После занятий сексом мозг
функционирует эффективнее из-
за выделения адреналина и кор-
тизола, при этом мозг повышает
свою деятельность на более
длительный отрезок времени,
чем при использовании любых
химических средств. Группа
ученых из Нейрологического
института при Принстонском
университете в США провела
серию экспериментов на кры-
сах, чтобы выяснить, как влияет
на нейрогенез и деятельность
гиппокампа у млекопитающих
положительный стресс - сексу-
альная активность. Результаты
исследования показали, что
разовый секс поднимал уровень
кортикостерона, но стимулиро-
вал нейрогенез в гиппокампе.
Регулярный секс не поднимал
уровень кортикостерона выше,
чем разовый, зато стимулировал
дополнительный нейрогенез и
вызывал рост дендритов - струк-
тур, отвечающих за связи между
нейронами. В итоге регулярно
занимавшиеся сексом крысы
меньше паниковали перед не-
знакомой едой и лучше прохо-
дили сложный лабиринт.
Между нами, женщинами/ №33/2010
Омега-3 об-
ладает защитными
для зрения свойствами
благодаря сильным анти-
оксидантам и противовос-
В Киеве состоялась
собачья свадьба
Недавно в Киеве открылось агентство, которое
занимается бракосочетанием животных. В качестве
благотворительной акции первую собачью свадьбу
они провели для бездомных собак из местного
приюта. Счастливчиками оказались две дворняги
- Хатико и Лели.
На собачьей свадьбе были все традиционные
атрибуты: белое платье и фата невесты, кабриолет,
шампанское, свидетельство о браке и, конечно,
свадебный торт. Поздравить молодоженов со-
бралось множество четвероногих. Как отметили
организаторы, основная цель этого благотвори-
тельного мероприятия - привлечь внимание ши-
рокой общественности к проблемам обездоленных
животных. Все средства, вырученные на свадьбе,
будут переданы в приюты для животных.
Диета для глаз:
рыба и орехи
Австралийские ученые выяснили, какие про-
дукты позволяют с наибольшей вероятностью из-
бежать глазных болезней, включая макулярную
дегенерацию - самую распространенную причи-
ну слепоты у пожилых людей в развитых странах
мира. Офтальмологи исследовали зрение почти
двух с половиной тысяч человек, одновременно
изучив их диетические предпочтения. Оказа-
лось, что употребление рыбы хотя бы один раз
в неделю снижает риск слепоты на 31%. Благо-
творный эффект оказывают также
орехи и оливковое масло. По
мнению ученых, все дело в
жирных кислотах (омега-
3), которые оказывают
серьезную помощь ра-
боте глаз, предотвращая
накопление бляшек в
кровеносных сосудах и
образование кислорода в
артериях, снимая воспале-
ние и нормализуя функцио-
нирование клеток в сетчатке.
Продолжается ДОСРОЧНАЯ подписка
на журнал
«Между нами, женщинами»
на 1-е полугодие 2011 г. по ценам
второго полугодия 2010 г.
по следующим индексам:
16461 - по каталогу «Пресса России»
16733 - по каталогу «Почта России»
Оформи досрочную
подписку - получи подарок!
Каждый из читателей,
кто оформит досрочную подписку
на 1-е п/г 2011 г. на журнал «Между
нами, женщинами», гарантированно
получит в подарок подписку на жур-
нал «Здоровье в доме» сроком
на 3 месяца (январь - март 2011 г.)
Уважаемые подписчики, будьте
активнее, не отказывайте себе в
удовольствии получить подарок!
Для получения подарка вышлите
копию оплаченного подписного або-
немента по адресу: 127220,
г. Москва, а/я 44, ЗАО «Собеседник»,
отдел подлиски с пометкой «Конкурс
досрочная подлиска», или
по тел./факсу: (495) 685-76-45, или
по e-mail: pocfp@sobesecfnik.ru.
Между нами, женщинами/ №33/ 2010
Между нами
* ж енщинзми
о психологии
женское счастье:
12 способов
быстро поднять
настроение:
Ученые на протяжении долгих веков задавались
вопросом: в чем секрет женского счастья? Одну
Д из версий выдвинули американские специали-
сты. По их мнению, счастье женщины обеспечи-
вают финансовая безопасность и удовольствие
от жизни. Исследование психологов из Прин-
стонского университета показало, что состо-
ятельные, но не уверенные в завтрашнем дне
женщины ощущали себя менее счастливыми,
чем их не столь обеспеченные, но смотревшие в
будущее со спокойствием и оптимизмом свер-
стницы.
А вот британские ученые вычислили, что счастли-
вее всего женщины себя ощущают в возрасте 28
лет. Опросив около 4000 женщин в возрасте от
25 до 65 лет, специалисты выяснили, что именно
Сделай массаж
ступней. На ногах
имеется огромное
количество особых
точек, которые прямо
связаны с важными
центрами головно-
го мозга. Следует
тщательно растереть
пальцы на ногах, затем
помассировать про-
странство между ними.
Эта простая процедура
принесет тебе успокое-
ние и гармонию.
2 Выпей мятный
чай или теплое
молоко. Мята
считается прекрасным
ароматерапевтическим
антидепрессантом.
А всего лишь одна
кружка теплого моло-
ка может значительно
поднять настроение
даже в самый плохой
день. Ведь в подогре-
том молоке аминокис-
Выйди на улицу.
Ученые доказали,
что прогулки на
свежем воздухе очень
хорошо сказываются на
психике человека: под-
нимают настроение,
улучшают здоровье и
стимулируют на работу.
4 Съешь что-ни-
будь вкуснень-
кое. Особенно
благотворно воздейс-
твуют на нервную
в 28 лет девушки больше всего довольны своей
сексуальной жизнью, социальным положением и
тем, что пока не чувствуют себя старыми.
Но что же делать, если тебе уже далеко не 28?
Есть ли у тебя шанс на счастье? Безусловно. Ведь
лоты преобразуются
в триптофан, который
поднимает уровень
серотонина (гормона
счастья) в головном
систему продукты,
содержащие «гормон
оптимизма»: клубни-
ка, бананы, ананас,
грецкие орехи, фундук,
на самом деле счастье - всего лишь ощущение, а
не положение. И счастливым можно чувствовать
себя вне зависимости от возраста, социального
статуса и достатка. Психологи выделили несколь-
ко критериев счастья, которые актуальны и для
мужчин, и для женщин.
Итак, счастливым себя чувствует тот, кто:
•	воспитывался среди тех, кто умел чувствовать
себя счастливым;
•	помогает нуждающимся;
•	не унывает понапрасну и во всем умеет нахо-
дить плюсы;
•	регулярно занимается спортом;
•	не сталкивался с кризисом среднего возраста.
мозге.
арахис, овсянка,какао
и шоколад.
Посмотри ко-
медию. Лучше
всего, если это
будет старый добрый
фильм, юмор которого
безобиден и понятен.
А вот романтическими
комедиями увлекаться
не стоит. Как выяснили
австралийские ученые,
такие фильмы могут
негативно отразиться
Между нами, женщинами/ №33/ 2010
на личных взаимоотно-
шениях.
6 Сходи в баню
или прими ванну
саромаиасла-
ми. Среди ароматов,
улучшающих ^строе-
ние, можно выделить
цитрусовые, ваниль и
лаванду..
7 Выспись! Очень
часто плохое на-
строение бывает
из-за недосыпания и
усталости.
8 Ку пи себе новую
помаду. Шоппинг
- один из самых
поднятия настроения
для женщин. Неважно,
наско лько серьезной
окажется покупка,
любая приятная ме-
лочь способна поднять
настроение. Например,
красная помада. Кста-
ти, ученые доказали.,
что женщины, которые
пользуются ярко-крас-
ной помадой, улыба-
ются в два раза чаще
'остальных.
атом, Сели тело
будет в тонусе, то
и душа не сможет быть
иной. Бассейн, танцы,
йога, бег - выбери
себе занятие по душе,
W Сходи к
парикма-
херу. Кстати,
британские ученые
вы яснили, что муж-
чины считают самой
сексуальной прической
густые волосы средней
длины.
в г Смени обста-
новку. Было
бы здорово
устроить себе неболь-
шое путешествие, но
если нет возможности
уехать на край света,
достаточно прогуляться
по родному городку
или поселку и взгля-
нуть на него плазами
туриста.
Позволь
/ мужу при—
 Лш ласкать тебя.
Даже если у тебя нет
настроения заниматься
сексом, не отказывай
ему в ласках. Здесь ра-
ботает тот же при нцип,
что и с едой: аппетит
приходит в процессе.
I
3
Секрет счастливой
семейной жизни
от Анджелины Джоли:
Знаменитая актриса и мама шестерых детей при-
зналась. что семейное счастье семьи Джоли - Питт
держится на одном главном правиле - не расста-
ваться дольше чем на три дня. «Конечно, и у меня, и
у Брэда много работы, но мы очень близки и всегда К
остаемся на связи, - рассказала Джоли. - Не бывает w
такого, чтобы мы расставались более чем на три дня.
Даже если у кого-то из нас съемки в другой стране.
можность для встречи. Мы
нечасто вы кодим в свет,
вместо этого мы лучше
больше времени про-
ведем с детьми. Это
так здорово быть ма-

Между'нами, женщинами/ №33/ 20W
Между нами
"женщинами
Эта диета
построена
на рационе, который включает
в себя все необходимые
организму белки, жиры и
углеводы. Суть «Недель-
ки» в том, что меню
каждого дня состоит
из определенного
вида продуктов.
худеем
по «недельке»»
1-й день -
разгрузочный
К этот день разреша-
ются только свежие
зеленые овощи, ябло-
ки, минеральная вода,
желательно негазиро-
ванная.
2-й день -
рыбный
три столо-
вые ложки мюсли
(без орехов! за-
литые одним ста-
каном молока,
рыбный
зуп с овощами.
При приготов-
лении супа
обжаривать
овощи категорически
запрещается. В бульон
их кладут сырыми. На
гарнир рис и зелень.
Стакан компота из су-
хофруктов без сахара,
салат ив двух
тертых морковок и трех
столовых ложек зеле-
ного горошка, заправ-
ленный оливковым
маслом, Можно также
позволить неболь-
шую порцию отварной
цветной капусты, одну
вареную картофелину и
зеленый чай с медом.
3-й и 5-й дни -
вегетарианские
: небольшая
порция овсяной каши
на воде с кусочками
любых свежих фрукто®,
сто граммов нежирно-
го сыра, один стакан
свежевыжагого грейп-
фрутового сока.
овощной суп,
картсуфел'ьные оладьи
(2 штуки), одно вареное
яйцо, зеленый чай с ме-
дом, Разрешается также
немного отварной
стручковой фасоли,
фруктовыйса-
лзт из любых фрукта®,
стакан обезжиренного
йогурта,
4-й день - мясной
омлет из че-
тырех яичных бепко®,
один стакан грейпфру-
тового сока,
г •, порция нежир-
ного мясного бульона
с зеленью и специями,
150 граммов отварной
телятины с салатом из
помидоров, клюквен-
ный или брусничный
морс
салат из бело-
кочанной капусты с
оливковым маслом,
несколько’ кусочков
отварной свеклы с
зеленым горошком,
зеленый чай с медом..
6-й день - морской
Заатра4 мюсли ИЛИ
овсяная каша с нежир-
ным молоком. Зеленый
чай с медом,
. рыбный бульон
с любой зеленыо и
специями, вареный
рис и порция (не более
350 граммов) любых
морепродуктов, Ком-
пот из сухофруктов без
сахара,
у ж и нс салат из мор-
ской капусты с кревет-
ками, заправленный
маслом, негазирован-
ная минеральная вода,
7-й день -
молочный
прав йогурте
мюсли, 100 граммов
любого сыра и зеленый
чай с медом,
.. овощной суп с
рисом, запеканка из
обезжиренного творо-
га, один стакан морса,
один стакан
кефира и не менее 150
граммов обезжиренно-
го творога.
Между иаммг жеяицимами/ №33/ 20Ю
• Анастасия Волочкова уверяет, что правильное
питание вкупе с балетными па помогает дер-
жать себя в форме. Уже несколько лет подряд
Настя питается только рыбой и зеленью. Алла
Пугачева в последнее время от диет отказалась.
Теперь певица, когда чувствует, что поправ-
ляется, «закрывает рот». Такого же принципа
придерживается и другая эстрадная звезда
Ирина Аллегрова. Наталья Ветлицкая регуляр-
но садится на пятнадцатидневную диету. В это
время певица позволяет себе только овощные
супы и салаты, рис с рыбой, немного фруктов и
овсяную кашу. Ветлицкая уверена, что именно
благодаря этой диете лишние килограммы ей не
грозят.
ВИДЕОКАМЕРА
SONY
• Срок дпюявююгрогшчея
КАЖДЫЙ
ю становится
ПОБЕДИТЕЛЕМ}
ВАЖНО!
Зкоикте сегодня и помпе участке
 розыгрыше 450 000 рубле#
ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ 3TV '
ВИДЕОКАМЕРУ?
ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС! !
S
и
со
8(800)100-00-30
Между нами, женщинами/ ЫеЗЗ/ 2010
Между нами
* ^емщинам9
о здоровье
Первая помощь
при отравлении
угарным газом
Отравиться угарным газом можно совершен-
но незаметно. Вначале начинает кружиться го-
лова. появляется сонливость, а затем человек
теряет сознание-. При недостатке кислорода
смерть может наступить в течение 3 минут!
Если у человека появились признаки отравле-
ния, нужно срочно прекратить доступ гари к
его дыхательным путям. Вынести его в поме-
щение, где есть свежий воздух, положить под
вентилятор, надеть на лицо смоченную водой
маску.
Если дела обстоят еще хуже и пострадавший
потерял сознание, нужно сделать массаж
сердца и искусственное дыхание. Дожидаясь
скорой, можно положить отравившемуся лед
или бутылку с холодной водой на грудь и на
лоб. Протереть виски уксусом и каждые 5 ми-
нут давать нюхать нашатырный спирт, жженую
бумагу или тертый хрен. Когда человек при-
дет в себя, желательно напоить его крепким
чаем или кофе, а еще лучше заварить чабрец,
душицу и мяту.
При воспа-
лении слизистой
промой глаза 2% рас-
твором борной кислоты,
закапывай в глаза 3 раза в
день раствор альбуцида,
пенициллиновые капли
или закладывай за веки
глазную тетраци-
клиновую
мазь.
Лечим бронхиальную астму
1Для разжижения мокроты,
уменьшения кашля рекоменду-
ется отвар калины с медом. Прини-
май по 1-2 столовые ложки
3 раза в день. Запивай те-
плой водой.
О Приготовь грудной
£ сбор из солодкового
корня, плодов ани-
са, девясила (всего
взять по чайной
ложке на стакан
кипятка). Наста-
ивай два часа.
Принимай в
теплом виде с
медом. Хо-
рошо также
употреблять в
пищу инжир с чаем.
3 Солодка голая
- 15-20 г корня на
стакан кипящей воды.
Кипяти 10 минут,
настаивай 2 часа.
Принимай по 1 столовой ложке
4-5 раз в день.
4 Для понижения вязкости мокро-
ты хорошим средством является
смесь свежего хрена и лимонного
сока. Натри хрен на терке, помести
100-150 г в бутылку, добавь сок
двух лимонов - получится доволь-
но густой соус. Принимай по пол
чайной ложки утром и после обеда
ежедневно. Не запивай чаем или
водой. В первые дни прием лекар-
ства будет вызывать слезы, потом
это пройдет. По словам знахарей,
«чем меньше слез, тем меньше сли-
зи осталось в организме». Лекар-
ство можно хранить в холодильнике
довольно продолжительное время.
5 Сбор из 2 столовых ложек мать-
и-мачехи - 20 г. липового цвета
- 20 г, багульника - 10 г. Залей
2 стаканами кипятка, настоять
2 часа в термосе. Принимай в
7 часов утра и в 19 часов вечера по
1 стакану.
Между нами, женщинами/ №33/ 2010
При стенокардии
с одышкой...
► ...принимай чес-
нок с медом. Возьми
1 л меда, 10 лимонов,
5 головок чеснока. Из ли-
монов отожми сок. Чеснок
очисти, промой, натри на
терке (можно пропустить
через мясорубку). Все
смешай и оставь закры-
тым в прохладном месте
на неделю. Принимай по
4 чайные ложки 1 раз в
день, причем медленно,
с расстановками между
приемами каждой ложки
по 1 минуте.
► ...поможет отвар бо-
ярышника. Русские зна-
хари считали его лучшим
средством. 6 ст. ложек с
верхом плодов боярышни-
ка и 6 ст. ложек пустырни-
Массаж
при болях в сердце
Если боль в сердце долго не уходит, закатай ру-
кава и растирай до появления тепла локтевой край
предплечья и кисти - вначале на левой, а потом - на
правой руке. Так называемый сердечный меридиан
начинается в подмышечной впадине, проходит по
локтевой стороне плеча, а затем спускается по
локтевому краю кисти и заканчивается на кончике
мизинца. Растирание этого меридиана от локтя к
мизинцу очень полезно!
Теперь найди пульс на запястье, посчитай частоту
сердечных сокращений. Если сердце бьется часто и
сильно, его нужно успокоить. Для этого помассируй
медленно и сильно область запястья между первой
и второй складочкой. Если пульс редкий и слабый,
сердце нужно тонизировать. Для этого быстро и
легко сдавливай самый кончик мизинца у локтевого
ложа. Осторожнее! Может подняться артериальное
давление.
ка залей 7 стаканами кру-
того кипятка. Не кипяти.
Кастрюлю с боярыш-
ником и пустырни-
ком тепло уку-
тай и поставь
настаивать-
ся на сутки.
Процеди и
отожми на
марлю на-
бухшие яго-
ды. Храни го-
товый отвар в
холодном месте.
Принимай по 1 стакану
3 раза в день. Не под-
слащивай. Для улуч-
шения вкуса можно
смешать с отваром
шиповника, заваренного
таким же образом.
i
При брон-
хиальной астме,
хроническом бронхите
4 чайные ложки измельчен-
ных листьев мать-и-мачехи
завари стаканом кипятка,
настаивай 1 час, процеди.
Принимай по трети
стакана
4 раза в
день.
народных рецептов
При старческой
немощи
Чтобы укрепить силы,
улучшить работу сердца,
возьми 200 г крапивы,
залей ее водкой и за-
вяжи горлышко бутылки
марлей. Выдерживай на-
стойку неделю, причем
первый день на подокон-
нике. остальные 6 дней - в
темном месте. После вы-
держки процеди, отожми
и принимай по 1 чайкой
ложке натощак за полчаса
до еды и 1 чайную лож-
ку вечером перед сном.
Таким образом выпей всю
бутыль.
Для очищения
организма
Нужно взять 200 г корня
подсолнуха, залить 3 л
отстоянной воды, кипя-
тить 3 мин., настаивать
1 ч. Принимать внутрь по
1 стакану 4 раза в день
теплым в течение 2-4 не-
дель. Во время лечения из
организма выходят соли,
скапливающиеся в со-
судах и суставах. Во вре-
мя лечения употреблять
как можно меньше соли,
острых блюд, алкоголя и
табака. Корни выкапывать
только глубокой осенью.
Для повышения
иммунитета
Возьми корень роди-
олы розовой - 2 части,
корень заманихи - 2 ча-
сти, плоды шиповника - 4
части, траву крапивы - 3
части, плоды боярышника
- 3 части, траву зверобоя
- 2 части. Перемешай вы-
сушенные компоненты,
1 ст. л. смеси измельчи
и залей стаканом кипят-
ка. Настаивай 20 мин.
Принимай отвар теплым
по трети стакана за 20
мин. до приема пищи.
Чтобы снять тягу
к выпивке
Приготовь чудесную
настойку из полыни и
золототысячника. Травы
берутся в равных долях,
их измельчают вместе со
стеблями, перемешива-
ют, 2 ст. л. смеси залива-
ют 200 мл водки, наста-
ивают 7 дней. Настойку
принимают всю сразу.
Рекомендуется провести
3-4 сеанса.
Между нами, женщинами/ №33/ 2010
Между нами
'женщинами
о здоровье
целебная вода
О лечебных
свойствах моря
говорили еще в древности. На-
пример. Гиппократ советовал
регулярно обливаться морской
водой. Он считал, что благо-
даря этой процедуре можно
быстро справиться с серьез-
ными заболеваниями и укре-
пить иммунитет. Соленая вода,
морской воздух вкупе с солнеч-
ными ваннами действительно
помогают снять стресс, оздоро-
вить организм и омолодиться.
В морской воде содержится
множество полезных элементов:
йод, магний, калий, кальций, бром
и другие. Благодаря высокому со-
держанию минералов нормализу-
ется обмен веществ, обновляются
| П клетки и производится профипак-
1 w тика многих заболеваний. Морская
вода также очень полезна для кожи,
ногтей и волос.
Водные процедуры - отличный
природный фитнес, в котором за-
действованы мышцы спины, рук,
ног и живота. Кроме того, циркули-
руя вдоль тела, встречные потоки
воды делают отличный массаж.
Плавать в море следует около
тридцати минут за один заход.
При остеохондрозе и невралгии
лучше плавать на спине, при за-
болеваниях желудочно-кишечно-
го тракта - кролем.
Морскую терапию следует
регулярно устраивать людям, стра-
лов самыми полезны-
моря.
С точки зрения
содержания минера-
дающим простудными заболевани-
ями, заболеваниями легких и горла.
Кроме того, в море лечатся кож-
ные болезни: псориаз и дерматит.
Перепад температур при переходе
с воздуха в воду создает закалива-
ющий эффект и отлично тони зирует
дыхательную и сердечно-сосуди-
стую системы. Лучше всего купать-
ся при температуре воды от 20 до 27
градусов. Чтобы морское лечение
принесло наибольший эффект,
перед водными процедурами не
стоит плотно налегать на еду. Если
прием пищи был обильным, перед
заходом в море нужно подождать
два часа. Помни, что купание на
полный желудок сильно перегру-
жает сердце, что может привести к
печальным последствиям.
На берегу нужно применять
псаммотералию, которую в наро-
де называют песочными ваннами.
Тепло отлично прогревает ткани,
благодаря чему улучшается обмен
веществ в суставах, а также уско-
ряется процесс выведения шлаков.
Оксид кремния, карбонаты калия,
кальция и магния проникают из
песка через кожу внутрь организма
и выводят вредные токсины.
Благодаря этой нехитрой про-
цедуре (закапывание в песок)
уменьшается отечность суставов и
они становятся более подвижными.
Кроме того, песок рассасывает
воспалительные процессы женской
половой сферы и лор-органов.
Также песочные ванны отлично по-
могают при невралгии, невритах и
радикулитах. Проводить подобные
процедуры можно и на галечных
пляжах. В этом случае на больные
места следует регулярно прикла-
дывать раскаленные камни.
Море самым благоприятным
образом сказывается и на нашей
внешности. Регулярно делай во-
дный массаж. Удобно устройся на
берегу так, чтобы волны обдавали
тело. Эта процедура считается
природным массажем, который от-
лично тонизирует кожу, насыщая ее
микроэлементами, и избавляет от
целлюлита. Можно делать на море
и специальные маски для лица. Для
этого подойдут любые водоросли,
произрастающие в море. Особенно
много их во время шторма. Возьми
несколько водорослей, положи их
на лицо и шею и подержи в тече-
ние пятнадцати минут, после чего
смой проточной водой. Кожа на
лице станет мягкой, а широкие
поры сузятся.
Водорослевые
маски также
препятствуют появле-
нию морщин. А вот полоскать
горло морской водой нужно пре-
дельно осторожно. Старайся не
глотать морскую воду, так как
это может привести к кишечным
расстройствам.
ми считаются Мертвое,
Черное и Средиземное
Между нами, женщинами/ Ns33/ 2010

I
£
EbNeu^ad
Между нами
л ЖСНЩМН.1МИ
। Отвечает
। ВЕРА МАШУ РОВ А.
ведущий стилист и
менеджер по мар-
кетинговым комму-
никациям компании I
Schvsarzkopf&Herkel
12
m;-?.; «Как лучше фик-
сиравать уклад-
ку. чтобы в жаркие дни
она дольше сохраня-
лась?
Алпа.Кмжнмм
Новгород».
- Если воздух сухой, то
укладка может держаться
даже с минимальным ко-
личеством средств.
В том случае, если
воздух влажный, лучше
использовать средства
для укладки, которые за-
щищают волосы от влаж-
ности. Чтобы укладка
держалась дольше, вы-
бирайте ту, которая под-
черкивает природные
особенности волос: для
вьющихся - прически с
локонами, используя пену
для моделирования пли
воск для выделения пря-
дей, для прямых волос
- гладкие, с применением
воска и лака для допол-
нительной фиксации и
защиты от влажности.
Могу вам посове-
товать:
• делать прически с
плетением: косы, коло-
ски, фиксируя отдельные
пряди минимальным ко-
личеством лака, воска,
• скручивать пряди во-
лос в жгуты, затем фик-
сировать их шпилька-
ми ближе к поверхности
головы,
о красоте
летнии уход
за волосами
• для создания небреж-
ных укладок на коротких
волосах использовать
воск, крем, гель, помаду
для волос,
• использовать платки,
банданы к ободки.
«У меня от
солнца ужасно
портятся волосы. Как
же их защитить?
Ира. Сочи».
- Для ухода за воло- ингредиенты попадают ющие компоненты:
сами в летний период
обязательно комплексно
используйте продукты
линии для восстанов-
ления волос, в том
числе бальзам или
экспресс-кондици-
онер, т.к. они обра-
зуют вокруг каждо-
го волоска легкую
невидимую пленку
для защиты
лустойкие красители
без аммиака.
от внешштх воздействий.
Для более интенсивно-
го ухода рекомендует-
ся использовать маску.
Эффект воздействия
маски продолжителен; к
остается ощутимым на
протяжении нескольких
процедур мытья волос.
Наносите ее по всей дом-
не волос за исключением
прикорневой зоны мас-
^рующикгидв^енкями,
благодаря чему акткБмые
Эффек-
тивно защищают
волосы от солнца голое
ные уборы из легкой ткани
- шляпы, кепки, косынки.
Сейчас не рекомендуется частое
окрашивание, но если это
действительно необходимо.
протеинов (белков>
сои, содержит са-
мое высокое коли-
используй оттеночные, по-
мепоередсгвенмо внутрь
волоса. В течение дня
рекемен'дуется1^епользон
вать спрей с UiV-фильгра-
мм для того,, чтобы защи-
пать и увлажнить волосы,
а для предотвращения
сечения кончилов волос
исапользуйте несмывае-
мый флюид...
Также рекомендуется
использовать средства
для ухода за волосами,
которые содержат следу-
• Протеины^ гшиеницы
(Hydrolyzed Wheat pro-
tein) имеют ярко вы-
раженное защитное
свойство.
• Протеины сои
(Hydrolyzed Soy
Protein) - этосмесь
чество аминокислот
для восстановления
m укрепления волос от
корней до кончиков,
•	Витамин В? fiNIracm-
amide) проникает в во-
лосы и укрепляет их
структуру,
•	Витамин Н (Biotin)
укрепляет волосы, пре-
пятствует сечению,, улуч-
шает их роет,
•	Витамин Е - при-
родный антиоксидант,
обеспечивает защиту
от ультрафиолетового
излучения,
•	UV'-фильтры - защи-
щают от вредного ультра-
фиолетового излучения..
•	Ценное масло аргалы
богато витамином. Е. спо-
собствует увлажнению и
восстановлению волос,
•	Масло ши обладает
смягчающими, увлажня-
ющими к регенерирую-
щими! свойствами.
Меэд/ нами»,	lU^^'ZdHTQi
Между нами
* >Ы*НЩНН.1*1И
о гимнастике
Сколько времени
ты ежедневно проводишь перед
телевизором, смотря любимые
передачи и сериалы? А ведь
можно совместить приятное
с полезным: смотри сериал и
одновременно делай упражне-
ния для бедер и ягодиц.
a га
VMMHyr
перед телевизором
и попа, как орешек»
ЛЯГ НА	-
Ляг на
живот и
без отрыва
от экрана
начни трени-
ровку.
Упражнение
первое
Подними
правую ногу
вверх, затем
немного опусти
вниз, но продол-
жай держать ее
на весу. Носок должен
быть направлен вниз.
Сделай 10 подъемов,
затем еще 10 раз мягко
пружинь ногой. Затем
задержи ногу в верх-
ней точке и сосчитай
до 10. Повтори левой
ногой. Каждой ногой
необходимо сделать не
менее 5 подходов.
Упражнение второе
Ляг на живот на край
дивана, спусти ноги
и таз вниз, чтобы они
остались на весу. Ноги
левой. Повтори
10-15 раз каж-
дой ногой.
согни, разведи
колени, а ступни со-
едини вместе. Затем
подними ноги усилием
мышц ягодиц, бедер и
нижнего отдела спины.
Задержись в таком по-
ложении на несколько
секунд, а потом плавно
опусти ноги обратно.
Повтори 10-15 раз.
Упражнение третье
Повернись на бок,
подними правую ногу
и «рисуй» в воздухе
круги - сначала по
часовой стрелке, затем
против. Старайся вытя-
гивать ногу и держать
носок прямо (от себя).
Опусти правую ногу и
повтори упражнение
Упражнение
четвертое
Ляг на живот, сог-
ни ноги в коленях.
Попробуй пяткой
правой ноги до-
тянуться до правой
ягодицы. Затем по-
втори левой ногой.
Попеременно опускай
ноги, «шлепая» себя по
ягодицам.
Упражнение пятое
Лежа на животе, вы-
тяни руки вперед.
Попробуй медленно
оторвать руки и ноги
от поверхности, опи-
раясь только животом.
Напрягай ягодицы и
бедра. Задержись в та-
ком положении на 5-10
секунд, затем опусти
руки и ноги, расслабь-
ся. Повтори 5 раз.
Между нами, женщинами/ №33/ 2010
Между нами
^женщинами
г л о лита отрезал а
I « J все лишнее,
а проклова изменилась
\*ло неузнаваемости
Многие звезды охотно
ложатся под нож пластических хирургов. При
этом только единицы открыто признаются в том,
что продлевают красоту и молодость искус-
ственным путем.
• Алла Пугачева пла-
стических операций
очень боится. Однако за
помощью к хирургам все
же обращается. В нача-
ле 90-х певица сделала
липосакцию в одной из
швейцарских клиник. Та
операция едва не приве-
ла к трагическим послед-
ствиям. У Примадонны
произошло заражение
крови. Только российские
врачи смогли спасти певи-
цу. После этого Пугачева
зареклась обращаться к
пластическим хирургам.
Однако со временем Алла
Борисовна поостыла. По
слухам, после той злопо-
лучной операции певица
делала подтяжку груди,
химический пилинг, под-
тягивала веки и убирала
мешки под глазами. О
своих походах к пласти-
ческим хирургам звезда
долгое время не рас-
пространялась. Однако
недавно Алла Борисовна
все же решилась расска-
зать правду о собствен-
ной пластике.
- Я стараюсь не обра-
щать внимания на мор-
щинки, - начала издалека
Алла Борисовна. - Но
понимаю, что если будет
совсем плохо, пойду к
пластическому хирургу.
Это страшно, но я уже
делала один раз круговую
подтяжку лица. Вид после
нее кошмарный. Я даже
на видеокамеру засняла
свое превращение.
• Лариса Гузеева не
скрывает, что поддер-
живает себя в отличной
форме с помощью пла-
стической хирургии. В
свое время известная
актриса изменила форму
губ. Результатом Гузеева
осталось довольна.
- Без пластических
операций в нашем воз-
расте - никуда, - при-
зналась «Между нами,
женщинами» Лариса. -Не
ходить же мне с синими
губами и мешками под
глазами? Я прекрасно по-
нимаю, что лицо - это мой
хлеб! Поэтому и сделала
операцию. Не стесняюсь
об этом рассказывать.
А что мне говорить - что
я съездила отдохнуть, и
у меня исчезли мешки
под глазами? Это ведь
не игрушки! Вы сами по-
нимаете, что такого не
бывает. Некоторые под-
держивают себя в форме
с помощью спорта. Но
я совсем неспортивный
человек. Меня спорт угне-
тает! Я всего лишь ис-

пользую маски и кремы. ।
•Борис Моисеев^
одним из первых в рос- §
списком шоубизнесе об-а
ратился за помощью к ?
пластическим хирургам. |
Моисеев уверен, что в£
этом нет ничего сверхъ- о
естественного. Артист g
рассказал, что во вре- i
мя одной из операций |
едва не умер. Сердце не 5
выдержало наркоза. За |
жизнь звезды медики бо- g-
родись сорок минут. «
- Я перед каждой one-
рацией обязательно за-1
хожу в церковь, - гово- §
рит Борис Михайлович. g
- Всегда прощаюсь cs
друзьями. Я ведь осо- S
знаю, что пластическая |
операция - это очень се- =1
рьезно и опасно. Но и §
отказаться от них я не %
могу. Понимаете, публика £
должна приходить на кра- g
сиво не только одетое, но о.
и сделанное тело. Я ведь 8
не стремлюсь сделать из 2
себя модель. У меня всеъ
Между нами, женщинами/ №33/2010
продумано. Я не надувал
губы ботоксом - мне это
не нужно! Я избавлялся
только от ненужных вещей
- двойных подбородков,
сальников. Красота тре-
бует жертв. На сегод-
няшний день я готов на
эти жертвы. Может быть,
когда-то жертвой станет
моя жизнь. Но думать об
этом не хочу.
• Подзабытый певец
Игорь Наджиев первую
пластическую операцию
на носу сделал в родной
Астрахани еще в начале
90-х. Тогда пластика еще
не была распространена.
Первая операция оказа-
лась неудачной, через
месяц певцу сделали вто-
рую. а еще через месяц
- третью.
- Семи операций на
носу хватило, чтобы он
стал нормально функци-
онировать, - признался
певец. - Друзья даже шу-
тили: мол, ты переплюнул
Джексона. У него было
шесть операций на носу, а
у тебя семь! Многие врачи
меня отказывались при-
нимать, боялись за мою
жизнь. Но когда я получал
отказ от одного врача,
сразу искал другого, кото-
рый смог бы мне помочь.
Теперь форма моего носа
мне очень нравится.
• Кристина Орбакайте
также несколько лет на-
зад сделала пластику
носа. На операцию из-
вестная певица решилась
после полученной травмы
(по слухам, нанесенной
бывшим мужем Русланом
Байсаровым). Звезда уве-
ряет, что другого выхода у
нее не было.
- У меня болел нос, и
я решилась сходить на
консультацию к специали-
сту, - разоткровеннича-
лась в одном из интервью
Орбакайте. -Врачнасто-
ял на срочной операции.
Я очень переживала, хотя
к моему носу всегда было
повышенное внимание.
После операции мне все
говорили, что нос умень-
шился. Я же думаю, что он
мало изменился.
• Елена Проклова не-
сколько лет назад кар-
динально изменилась.
Коллеги артистки пона-
чалу даже не узнавали
ее. Как выяснилось, чу-
десное преображение
произошло благодаря
пластическим хирургам.
Впрочем, Елена этого и
не скрывает:
- Не вижу ничего за-
зорного в том, что я поль-
зовалась косметической
в тему:
• Без пластических операций, по словам
хирургов, не обошлась ни одна крупная звезда
отечественного шоубизнеса. Наиболее яркие
перемены во внешности в свое время наблюда-
лись у Валерия Леонтьева, Маши Распутиной,
Татьяны Догилевой, Сергея Зверева, Людмилы
Гурченко и Ирины Понаровской. Впрочем, все
вышеперечисленные звезды о своих походах к
хирургам предпочитают не распространяться.
Зато Дима Билан недавно признался, что делал
операцию, в ходе которой ему выпрямили нос.
хирургией, - говорит
Елена. - Это глупо, когда
женщина в 50 лет говорит,
что хорошо выглядит бла-
годаря какому-то крему.
Я сама делала блефаро-
пластику, увеличивала
губы с помощью инъек-
ций коллагена. Благодаря
ботоксу изменила ли-
нию бровей. Результатом
я очень довольна. И по
мере необходимости буду
15
продолжать обращаться к
хирургам за помощью.
• Лолита Милявская
также недавно сказала
себе: пора! Несколько
лет назад перед оче-
редным днем рождения
звезда подтянула себе
веки. Впрочем, это не
единственное преобра-
жение, которое случилось
с Лолитой благодаря пла-
стическим хирургам.
- Однажды я стала
сильно полнеть, - расска-
зывала Лолита в одной
из телевизионных про-
грамм. - Я сидела на ди-
етах, практически ничего
не ела, а вес все равно
увеличивался. Тогда мой
товарищ предложил об-
ратиться к хирургам. И
я пошла. Супруг долго
отговаривал, но я его не
послушалась. Пошла и
отрезала все лишнее.
Понимала, что если буду
покупать одежду на раз-
мер больше, значит, вско-
ре потолстею еще на раз-
мер. Я еще удалила и
грыжи под глазами. С воз-
растом они появляются
практически у всех.
•Ирина Дубцова
долгое время мечта-
ла об идеальной груди.
Собственные формы пе-
вицу не устраивали, по-
этому артистка решилась
на операцию. Причем
процесс хирургического
вмешательства Дубцова
решила запечатлеть на
века. Певица привела в
операционную корре-
спондентов, которые за-
сняли чудодейственное
преображение.
- Я не сделала ничего
неприличного, - призна-
лась певица. - Лишь под-
корректировала внеш-
ность. Надеюсь, достав-
ляю радость теперь не
только себе, но и окру-
жающим. Результатом я
осталась довольна. Это
так быстро и просто, что
я даже не ожидала.
Подготовил
Денис Сорокин.
Между нами, женщинами/ №33/2010
ТЗЛИСМЗНЬ*
Меховой
№33/2010
Анжелика
Пахомова.
брусочки
концы-
гы ГОТО-
небольшие
бусы»
Приготовь плотные
фантики от конфет,
скрепки, клеящий ка-
рандаш. Каждый фан-
тик сверни, обмотай
вокруг скрепки и за-
крепи с помощью клея.
Соедини скрепки меж-
ду собой. Получились
бусы.
еся .шарики»,на шну
рок, а затем закрепи^
• Если у тебя в
поме постоянно
теряются ключи, ты
можешь поставить
на их «стражу»
связанного или
сшитого домович-
ка. Попроси мужа
вбить в дверной
косяк толстый
гвоздь, повесь
на него ключи, а
сверху - оберег.
Теперь твои ключи
не потеряются.
Приготовь пять
квадратных кусочков
меха и шнурок* Сшей
каждый кусочек меха,
сложив его пополам.
небольшой
скр°и н он-
ме'иОЧсвЛили^
ка холста	кот о-
ДРУГОЙ поло*и
Висман готов'.
пУ че1Хрег рэсП »
вишь оо« V
части-
Отправляя
мужа
и ребенка
в дорогу,
ты всегда Трево-	—
в близких
тые обереги, которые
сохранят тепло тв°^
рук и помогут поверить
вто что все сложится
удачно. Вот несколько	А?"
вариантов талисманов.	jCT'
сшить которые ты смо- К	г-ф
жешь за полчаса.	Xs
МеждУ2йЖ
кстати
FEtGIAM*
Комплект с бриджами из
велюра 80% хб, 20% пэ.
Размеры от 42 до 58
Длина рубашки 70 см.
Цена-1680 руб
трикотажного полотна
100% хб. Размеры от 42
до 58 включительноЛ
Длина халата 106 см.
Цена - 840 руб.^У |
Халат из велюра с воротни-
ком, на «молнии". Состав
80% хб 20% пэ. Размеры от
42 по 48 включительно.
Длина халата 95 см.
Цена - 1050 руб.<
Комплект из велюра
80% хб. 20% пэ.
Размеры от 42 до 58.
Длина кофты 64 см.
Цена - 1680 руб.
Комплект из трикотажного
полотна 100% хб. Размеры
от 42 до 56 включительно.
Длина блузы Ай
от 66 см.(42 р.)
до 72 см (56 р.).
Цена - 840 руб.
Халат ( на пуговицах) из
(на пуговицах) из
трикотажного полотна
: от 42
до 58 включительно.
Длина халата 100 см.
тел для заката 8 800-200-8162 звонок по России
www.tefiya.ru
ш
о
о
ш
S
со
£
S
&
3
S
ю
3
3
ю
S
ю
СО
со
к
ю
LD
СЭ
CD
ю
см
uS
ш
СМ
СМ
ю
ш

см
•4
£
ш
о
о
о
5
5
о
е
*в
-8
О g
о 1
ii
8 S
!1
а
-I
г
>2
1
8
ЕЕЕЕЕЕЁЕЕЕ
ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ

Между нами
* женщинами
о чувствах
вернуть мне м’
смогла только
Я никогда не верила
в магию.
Но то, что произошло с моей семьей в послед-
ние полтора года, заставило меня полностью
изменить свое мнение о потусторонних силах.
С Максимом меня
познакомили друзья.
Однажды после работы
они представили меня
довольно симпатичному
молодому человеку. Это
была любовь с первого
взгляда! Через год мы
сыграли свадьбу, а еще
через год на свет появил-
ся Лёня, которого мы на-
звали в честь моего отца.
Максим очень любил сына
и настаивал на том, чтобы
я бросила работу и пос-
вятила себя воспитанию
ребенка. Я какое-то время
колебалась, но потом все
же решила послушать
мужа. Через два
года у нас
родиласьдочь. Максим де-
лал все возможное, чтобы
мы ни в чем не нуждались.
Он закончил аспиранту-
ру, стал работать препо-
давателем, занимался
репетиторством. А по но-
чам подра-
батывал
лиф-
те-
ром в нашем округе. Я
же ни разу не пожалела,
что связала свою жизнь с
Максимом. Он стал под-
ниматься по карьерной
лестнице и уже через семь
лет возглавил факуль-
тет. Работа отнимала у
него много времени, но
и про семью Максим не
забывал. Все выходные
мы проводили вместе. А
летом ежегодно ездили
на юг всей семьей. Эти
мгновения я могу назвать
самыми счастливыми в
моей жизни.
Так мы прожили двад-
цать три года. Максим стал
проректором университе-
та и теперь на работе про-
падал сутками. Он у меня
человек ответственный
и все дела старается вы-
полнять добросовестно.
Я же по-прежнему зани-
малась детьми и домом. К
тому моменту мы отстро-
или большой трехэтаж-
ный особняк. Несмотря
то, что я не
работала,
свобод-
ного
времени у меня не было.
Вечером я без сил падала
на кровать и засыпала.
Однажды почувствовала
недомогание: у меня за-
кружилась голова, стало
тошнить. Я попросила
Максима купить мре и
детям путевки в санато-
рий. Уже там я поняла,
что беременна. В моем
возрасте, а тогда мне ис-
полнилось 46 лет, рожать
проблематично. Но мы
решили оставить ребенка,
хотя врачи были кате-
горически против - они
боялись, что я могу не
пережить роды.
С тех пор наша жизнь
сильно изменилась.
Максим стал поздно при-
ходить домой, часто гру-
бил в общении. Да и в
выходные он старался
уезжать из дома. Первое
время я думала, что это
из-за моей беременности.
Однажды в наш почтовый
ящик подбросили письмо,
в котором было написано,
что у Максима появилась
другая женщина по имени
Лариса. Как я узнала из
письма, она работала пре-
подавателем в универси-
тете и близкие отношения
с моим мужем их связыва-
ют уже около трех лет. К
письму прилагались и фо-
тографии встреч Максима
с Ларисой. Признаюсь, я и
раньше догадывалась
об изменах
сул-
руга. Но прежние отноше-
ния были мимолетными, а
здесь - три года встреч!
Максиму о письме я гово-
рить не стала. Наверное,
вы меня не поймете, но
в той ситуации иначе я
поступить не могла. Без
Максима я не представ-
ляла своей жизни. В конце
концов, все материаль-
ные расходы брал на себя
он. Что я делала бы без
него?
Через неделю мне по-
звонила женщина и пред-
ложила встретиться.
Поначалу я не захотела
с ней разговаривать и
повесила трубку. Но она
не унималась. В конце
концов я согласилась
прийти в кафе. Там меня
уже поджидала опрятно
одетая девушка, кото-
рая сразу же намекнула
на большие проблемы в
моей семье. Анжела (так
представилась девушка)
- потомственная яснови-
дящая, поэтому решила
предупредить меня об
опасности.
- У меня дочь в универ-
ситет поступила в этом
году, - сказала мне про-
рицательница. - Я по во-
просам поступления об-
щалась с вашим мужем.
Как только его увидела,
сразу поняла, в чем дело.
Пыталась его предупре-
дить. Но он даже и слушать
меня не захотел. Тогда я
решила найти его закон-
нуюжену. Знаете, почему?
Мне стало вас жаль. У
меня брат оказался в по-
добной ситуации. Я до сих
пор не могу простить себе,
что упустила этот момент.
Теперь, когда вижу по-
добных мужчин, стараюсь
им помочь. Бескорыстно.
Вашего мужа приворожи-
ли. Подобные вещи про-
сто так не проходят. Если
не исправить ситуацию,
будет все, как у моего бра-
та. Он потеряет и семью, и
работу.
Оказалось, что Лариса
уже давно «колдует» над
нашей семьей. Именно
из-за этого муж стал от
меня отдаляться. Не знаю,
почему, но я поверила
Анжеле. Я делала все, что
она мне советовала. В
тот же день принесла ей
некоторые личные вещи
мужа и его фотографии.
А события в нашей семье
стали развиваться стре-
мительно. Максим двое
суток не ночевал дома, а
когда пришел, заявил, что
хочет пожить отдельно.
Удерживать мужа я, как и
советовала гадалка, не
стала. Я была опустошена
и всю ночь проплакала.
- Скоро все встанет
на свои места, - сказала
Анжела. - Я уже начала
работать. Ты не переживай
- пройдет три дня, и муж
вернется. А твоя препо-
давательница получит по
заслугам.
Не знаю, как ей это уда-
лось, но через три дня муж
вернулся в семью. Максим
до сих пор не догадывает-
ся, что я знаю о существо-
вании Ларисы. Первое
время он продолжал с
ней общаться, но через
месяц они серьезно пос-
сорились. Что стало с ней,
мне неинтересно. С того
времени наши отношения
кардинально изменились.
Мы, как в молодости, стали
регулярно выезжать на
природу, а по воскресе-
ньям завели традицию
обедать всей семьей. На
праздничный обед я всег-
да приглашаю и Анжелу,
которая стала крестной
нашей доченьки Маши.
Ведь если бы не Анжела,
неизвестно, как бы сложи-
лась наша жизнь.
Татьяна, Курган.
19
Дорогая читательница!
У тебя есть интересная любовная история
или вопрос к психологу? Присылай их в "Между
нами, женщинами» по адресу: 127055, Москва,
ул. Новослободская, 73, стр. 1, с пометкой
«История любви» или по электронной почте:
l.fidaeva'agmail.com
Между нами, женщинами/ №33/2010
Между нами
о мужчинах
как мотивировать их
на действия?
Уже давно известно,
что у мужчин другое мышление и другой язык,
чем у женщин. Одни и те же слова мы понимаем
по-разному, потому и происходит непонимание.
Приведем примеры, как правильно нужно фор-
мулировать свою мысль, чтобы мужчина воспри-
нял ее как руководство к действию.
СИТУАЦИЯ 1 Ты хочешь, чтобы он посвятил вы*
ходкой тому, чтобы свозить тебя на машине по
магазинам.
Как сказать? Выбери момент, когда он до-
волен тобой, благодарен тебе за прекрас-
 ный ужин или только что просил за что-то
ОН пР0Ц*ения- Скажи без тревоги в голосе, как будто
2U сообщаешь прогноз погоды: «Кстати, в воскре*
сенье мне необходимо, чтобы ты помог и свозил
меня на машине. Откладывать нельзя». Если он,
учитывая момент, с готовностью согласился, обя-
зательно закрепи полученный результат: «Так
я могу на тебя рассчитывать?
договорились?»
НЕПРАВИЛЬНЫЕ?
**КИЕФОРМУЛИРОВКИ НЕПМВИЛЬНМТ.
'наю что у тебя футбол н0
1 мничего не допжмл «.и,»
’' •' “ -1	знать и ломнить Наоборот ты об
► Мне так.	..
СИТУАЦИТы хочешь, чтобы он перестал
что-то делать. Например, по вечерам пить
пиво, так много курить или так много есть.
9 Как сказать? Никаких наездов и приказов.
Гы просто показываешь свое огорчение, а
 не недовольство. «Меня так беспокоит запах
сигарет...», «На пивные пары у меня аллергия...» и
так далее. Делай вид, что ты расстроена, морщи
нос. Тогда он подумает: раз из-за этого я ей так
неприятен, может, стоит бросить?
> Если ты еще раз Тогда «еще
раз*» будет назло.
► Тебе это вредно, потому что ...
Он и сам знает, что вредно.
► Пообещай мне. что... Как ты знаешь,
обычно му жчины не обещают. е<ли не
уверены.
----------’ ’о магазинам а
оы нет ме мог бы 4yO это еще з
какая -ммбудь ерунда
Я у же месяц не могу
хоть в это воч.»
Релкцмч може
собраться
ь-очемь Ты не мог
ихоть такая? Опять
агазннам надеюсь
а наезд
Между нами, женщинами/ №33/ 2010
СИТУА ЦИ	Ты хочешь, чтобы он спокойно
отнесся к псяктению твоих родственников с
вашей квартире. Оым пртти'мпт из пройми
цим на неделю, а он еще не знает об этом.
9 Как сказать? Опять же выбери удачный;
момент. Только после ужина и когда вы оба
в в, хорошем настроении.. Сделай вид, что.
ты только что узнала новость по телефону или
получила телеграмму. Изобрази беспокойство и
беотомощносты «Как.жаль, они уже взяли бигле-
ты.. А я не успела посоветоваться с тобой, Не знаю,
пакты отнесешься..» Ему не понравится, что ты
делаешь из него монстра, и в то же время) понра-
вится,, что его мнение учиты вают. Скорее всего он
благодушно скажет: «Да ладно,, пусть едут... Что я,
не понимаю, что ли».
[М-7881- 765 р. Ушжим11дагшуш1мдмдвомн»еМ1М1»|||М HenqmrnpeMfмИФм)j
|~ ¥ - 7 86 7 - 536 р. Ханоем амбуммещиедужсфмомпнам! • 1 И^МиашмВеммо партиям |
[М-7869-
[М-7824- 766 р.Кршдстуиепми1мрго1Я|Жяпопае1Ж>чл>иа. Стань ттммшоиаемь(»йф]
[М-7809- 670 р. Лмп П1ПИЩ гуммндаваадаоигмиш ЛоЫьйаРМиаадай111(Жмо)j
[М-7810- Ю6- |Ь №пым1»я1кглм пнммцмнЬ>|М111 ф»»^>гпмн1ив4ммтягиан ftOMeoj j
[М-7885- 785 р. Анальнаясмаам для дяомк сойпйшп—там.MamtMfnmiMoiiialll (ВИмп)|
[ М -7857 - 755 р. Жаисмм вмбужииацм* ммнигймпм - престо и зффажиансЛ (30 ммнигай) 
[м-7ьов- 73б р. га*теортпво||И1>1ям^да»&«^
[М-7В19 670р. 8п^Ц—uni 1<имдтмдавшм1 Немаемти11агомжзе1бшидаажа(Жавй J
[М-7816-80S р. Кршдпялпежш11млсяаеая>ажадаЗИмимуг. Быстра aeiwimaan-»',Дне) J
Сделать заказ мо:вк> одним и* 3-х способов:
1) вырежьте этот кулон, заполните ого и отправив то почте не адрес МАГАЗИНА:
105122, Моссы, Щйлсоисжое шоссе, ал.10, стр.1. nu.S
Магазин работает ежедневно и круглосуточно. проезд - мЩалаойсмая или Черииизясиаи,
далее троллейбусом Ме32 или МАИ до остановки “Сйреиеи не Свд* 1 2 3’
2) продиктуйте Ваш заем нашему оператору по телефону; 14951 507-3137
3) отправьте Ваш замами сообщение с Вашего оптовогоJ Коды шдегии Фамилия И 0
Адрес подобно с Hi . j (описание и цену иадеяийуказывать не нужно)
на номер	(ежвата сообщения а аоотеегатаиио ЯШмим тадафиымпланом)
О*упп»еммме -	М'муммуммг^Ждеамни- мумАпфе
КУПОН ЗАКАЗА ТОВАРА мнм-зздо n™*‘
М'&кду нами,, женщинами/ №33/ 2010
о продуктах
Между нами
Специалисты утверждают:
чтобы изготовить такое количество сливочного масла,
которое есть в наших магазинах, надо вырабатывать мо-
лока в 4 раза больше, чем производится на самом деле.
Так что же мы покупаем под видом сливочного масла? И
как распознать натуральный продукт?
почему «(
масло готовят
22
Масло или спред?
Чтобы снизить затраты на
сырье, производители зачас-
тую идут на хитрость: вместо
сливочного жира добавляют
растительный, например паль-
мовое или кокосовое масло. В
итоге продукт получается в 3
раза дешевле и называется он
спред (хотя на упаковке, конеч-
но, такое название предпо-
читают не писать).
Обрати внимание на
этикетку. Во-первых, на
продукте должно быть четко
обозначено, что это имен-
но сливочное масло. Во-
вторых, обрати внимание
на значок ГОСТ. В России
натуральное сливочное
масло соответствует ГОСТу с
номером 52969-2008.
У Изучи состав. Настоящее
сливочное масло делают
только из натуральных сли-
вок без каких-либо добавок.
Найди на пачке процент со-
держания жира - его долж-
но быть не меньше 50%.
Определить настоящее
сливочное масло можно
и по внешнему виду. Если
ты покупаешь масло вразвес,
попроси продавца отрезать
кусочек и продемонстриро-
вать срез. Настоящее масло
однородное, плотное, на срезе
сухое, блестящее или сла-
бо блестящее. Как правило,
зимнее масло белое, а летнее
имеет приятный желтоватый
оттенок.
У Понюхай масло. Качествен-
ный продукт имеет чистый, без
посторонних примесей харак-
терный запах.
у Настоящее сливочное мас-
ло при комнатной температуре
не растечется и не потеряет
форму. Если сливочное масло,
оставленное на столе, пре-
вращается в жижу - значит,
оно сделано из растительных
жиров.
Как выбрать сыр?
• Лучше we -пЕжугаатьготовые сьцэные нарезки. Во-первых, сложно
опредалитьдату'изг©товления,во-вторь1х, в домашних условиях на-
резка хранится не дальше 2 дней.
• Лучше попросить продавца .непосредственно при тебе отрезать
кусок от большой сырной головки (проверь дату изготовления!
Поверхность chtpa должна быть сухой, без капелек влаги и ‘белого
налета.
• Сыр .не должен (пахнуть аммиаком. Ьсли срез твердого сыра
липкий и маслянистый, то сыр неправильно хранился в магази-
не. В таком случае от покупки лучше воздержаться.
....................................................-
Мрхди нами, женщинами/ №33/2010
Между нами
имин—
об отношениях
Наказывай, что тебе нравится
Для мужчины^ крайне труди© разобраться в духах
или цветных шарфиках. Поэтому;, когда вы в
магазине вместе, давай свою оценку тому, что
видишь- Так он постепенно выучит,, каким запа-
хам,, цветам и фасонам ты отдаешь предпочтение.
И1 потом будет покупать что-то похожее.. При этом
не забывай предостерегать его и от того, что ты не
любишь. Допустим, если не выносишь красный
цвет, скажи ему об этом! А то ведь он и не за-
метит, что в твоем гардеробе этот цвет - персона
нон грата.
Оставляй ему памятки
Если ты увидела какую-то желанную^ вещь в жур-
нале, на рекламных страницах, газеты!, то- покажи
ее мужу и оставь этот листок у него.. Мужчинам
сложно запомнить названия, фасоны и расцвет-
ки- А так. у него будет возможность пойти в ма-
газин с этим листком и купить точно такую вещь,
которую ты, хочешь.
Не бейся сказать, чтя мяучила м то,
что «тела
Если он подарил тебе парфюм и рованный гель,, а
залах не нравится или ты вообще не пользуешься
парфюмом1 - скажи об этом. Умный мужчина,
который действительно' хотел: доставить тебе удо-
вольствие подарком, а не «отдариться*, примет
это к сведению. Другой же станет говорить, что
тебе «ничего не нравится*- Но> если ты смолчишь,
то рискуешь собрать у себя дома целую коллек-
цию вещей, которые тебе не нужны'..
27
Между wawi*.
Между нами
L
28
° будущем
большой
Я злой и память плохая.
Отомщу, забудут снова
отомщу.
•
- Я видел этот спек-
такль. Советую вам
уходить после второго
акта.
- Почему после второ-
то?
- После первого очень
уж большая давка в
гардеробе.
•
- Товарищи с теле-
видения! Перестаньте
говорить, что в жару
надо больше пить! Мой
Васька почти не потре-
блял, а теперь не про-
сыхает!
•
- Дорогой, вот с этим
шампунем мои воло-
сы будут объемными,
упругими и шелкови-
стыми.
- Может, тогда вся им
помоешься?
•
Учительница:
- Вовочка, скажи-ка
мне быстро, сколько
будет 5 + В.
-23.
- Как тебе не стыдно
быть таким бестолко-
вым! Это будет 13, а не
23.
- Так вы же просили
меня ответить быстро,
а неточно.
ГОРОСКОП!
Не откладывай дела на потом,
постарайся разобраться во всем
сразу, иначе могут возникнуть до-
садные недоразумения. Во второй
половине недели можешь рассчи-
тывать на помощь друзей. Удачно
сложатся командировки и деловые
поездки. Не жалей сил и времени на
работу. А воз выходные целиком по-
святи своему личному отдыху.
Г Сейчас - все твои мысли о бу-
дущем, и на то есть веская причина.
Но не стоит забывать о том. что есть
еще жизнь здесь и сейчас. Пробуй
то, о чем давно мечтала, наслаждай-
ся каждым днем. Обрати внимание
на мелочи - они откроют тебе много
полезного и интересного. Старайся
больше времени проводить с люби-
мым человеком.
ЬЖОМДЫ mas - л»
На этой неделе звезды реко- \
мендуют тебе избегать раз,тмчных ,
интриг и сложных ситуаций. Особен- I
но опасны заговоры против началь-1
j ства - рискуешь остаться без рабо- I
ты. Не исключено возникновение |
сложностей со здоровьем, особенно
если ты будешь позволять себе раз-
* нопо рода излишества. Воздержись
от вредных привычек.
[ На этой неделе тебя будут Л
‘ переполнять идеи и оригинальные 
' замыслы. Прислушайся к голосу ин- !
туиции - это поможет тебе сделать (
верный выбор. В ближайшее время |
, у тебя появится шанс укрепить свой I
1 авторитет в глазах коллег и началь-
ства. Прояви свои деловые качества
и не соглашайся на авантюры. У тебя I
I вое получится!
30 августа
(Мирон -ветрогон)
• Утром - туман и роса
- погода будет хорошая.
• Вдовьи помочи - каж-
дыи чем мог помогал
вдовам.
• Родившийся в этот
день радел об обездолен-
ных. Ему следует носить
агат.
• Вэтотденьналошадях
не работают, чтобы паде-
жа не было.
•	Смотрели корни у по-
лыни: если толстые, то к
урожаю.
•	Родившийся в этот
день знал толк в лошадях.
Следует носить коралл.
•	На Феклу - дергай
свеклу.
•	Тепляк держит-
ся, ушедшему лету все
кланяется.
•	Родившимся в этот
день дана особая му-
дрость. Им следует носить
гранат и агат.
Между нами, женщинами/ №33/2010
ЛЕВ L23,»7 -?2.M)________________
Л * Твои работоспособность, хо-
рошее самочувствие и настроение
станут гарантией успешности во
многих сферах деятельности. Поста-
райся не от да ля i ься о т коллег, так как
в данной ситуации наилучшим реше-
нием окажется коллективное. Выход-
ные следует провести в кругу семьи.
Можно организовать совместную по-
ездку на природу или на дачу.
ДЕВА (23.М- 22.09)_____________
г* Появились проблемы со здо-
ровьем? Обрати внимание на рацион
питания. На время стоит отказаться
от тяжелых и калорийных продуктов.
Ешь больше растительной пищи. В
первую очередь такое вдумчивое
питание будет полезно не для твоей
фигуры, а для здоровья твоего орга-
низма. Попробуй вечерний чай заме-
нить травяными отварами.
Газета Между нами, женщинами»
МЗЗ,мгуст2010г.
Выход в свет: 24.0В.2010 г.
Учредитель
ССО-Диалог-21 век»
Издатель ООО «Медо-премьер»
105318, г. Москва, ул. Зворююцк»,
Д. 13
Зарегистрирована в Министерство РФ
по делим печет
средне маоэдвы* комфпкжрй ПИ
№77 15762 от 26 июня ЗЮЗ Г.
Главный редактор —
И. ша Амадеева

ВЕСЫ (23.09-2710)_______________
г 'S Неделя обещает быть доволь-
но динамичной и напряженной: при-
дется разбираться с неотложными
проблемами. Будет большая загру-
женность на работе. Отдохнуть полу-
чится разве что ближе к выходным.
Зато представится шанс творчески
и весьма продуктивно реализовать
свои замыслы. Не трать время да-
ром, действуй прямо сейчас!
СКОРПИОН (21И-П.1П___________>
' Отношения с любимым чело-
веком требуют терпения и внимания.
Старайтесь больше времени прово-
дить вместе. Делись с ним своими
мечтами и планами на будущее, про-
являй знаки внимания, чаще делай
ему комплименты. Сделай передыш-
ку в работе и займись обустройством
дома. Сделай что-нибудь своими ру-
ками.
Художник —
Маржа Слипченко
Подбор фото-
Екгоржа Шаймиева
Фито наоблежкг Р. Рощупкина
Мэрйю
Директор - Сергей Цианов
Адрес учредителя: 103009,
Москва. ул Тверская, д. 10, стр. 1
Адрес редакции (для писем):
127055. Мтхва. ул Ноеосяободская,
73 с роение 1, «Сибоседтик»
28-54
Факс: (499) 973-20-54,250-06-80
Служба рекламы:
г скине'..-» sobesednfc.ru;
.495)655-28-45 685-79-87
Служба продаж;
$3te@Sob®ednfc.ru;
СТРЕЛЕЦ _____________________
'	Творческий подход в сочетании Л
с коллективной работой - залог успе-
ха. Тебя ждут успешные знакомства и
поездки. Относись к любой ситуации
с оптимизмом. Отбрось сомнения,
ты сама уже давно решила, что тебе
нужно. Неделя хороша для самообра-
зования. На выходные устрой пикник
с друзьями, пока еще есть шанс на-
сладиться солнечными днями.
КОЗЕРОГ <а,ч-1ми___________
Фортуна будет на твоей сто- '
роне, но только в том случае, если
ты научишься слушать голос своего
разума. Не совершай глупых, необду-
манных поступков. Помни пословицу:
семь раз отмерь - один раз отрежь.
Полагаться на авось в твоем случае
неразумно. Выходные благоприятны
для построения планов на ближайшее
будущее и оценки своих перспектив.
(495) 685-63-30,251-59-17
{ЙТб2 Г’ъ45С°’'
Служба маркетинга и PR:
(495) 635-19-62
Подписные индексы:
16461 - «Объединенномкаталоге
-Пресса Poow- Белпочга»
16733 - • Рэ иональном каталоге
•Почта Pixrai-
19685,19886 е каталоге
•Ихэтечать»
Тортовая марка и имя «Между :«ами,
женщинами» являются собственное-
. о ООО «Диалог - 21 зек»
Тираж-130.000 эс.
29
ВОДОЛЕИ Ш1-м________________
г на этой неделе тебе следует
быть собранной и сосредоточенной.
Желательно заранее спланировать
объем нагрузки и дома, и на работе.
Так. после тяжелого рабочего дня не
стоит заниматься домашними дела-
ми, иначе бытовая рутина заметно
подпортит тебе нервы, а твоя задача
сейчас избегать конфликтов. Нахо-
ди время для отдыха и релаксации.
РЫБЫ (1M1z.29.Q3)_________________
' v На этой неделе возможны не-
которые изменения в твоей жизни.
Скорее всего это произойдет под
влиянием близкого для тебя чело-
века. Не исключено, что выяснятся
некоторые обстоятельства, которые
создадут дополнительные препят-
ствия на пути к твоей цели. Соблю-
дай осторожность, но не отступай
назад. Верь в лучшее.
(Ттемта*? « 000
«Тмюгрефмя МтйктО:
Смоленск (0812)61-ОМВ,
51-09-59
Москва (495) 22902-51.
Подписано а печать 11.08.2010 г.,
ло ггэфику 9.00. фекнгюоки - 9.00
Заказ № 12372
Перппечйтка ма нриалов возможна
к»лыюс пи.*».» (него разрешения
редакции.
Материалы газеты публикуются
на сайте www.sobese0nik.rD в ваде
электронной копии каждого номера
иэдмим.
За . -дерхлмге рг?*лвмлык мате-
>*»в -.-.в редзкпля ответственности
хе несет.
г
• календарь наро;
х примете календарь народных при
2 сентября
(Свят-Самойлин день)
3 сентября
(Баба Василиса)
4 сентября
(Северъян)
5 сентября
(Лупп-брусничник)
• В этот день цер-
ковь почитает пророка
Самуила.
• Настало время дер-
гать свеклу и морковь.
• Родившиеся в этот
день отличаются красо-
той. Им следует носить
цитрин, датолит.
• Баба Василиса о
льнах радеет.
• Убираются послед-
ние яблоки, чтобы не ис-
тощить дерево.
• Родившимся в этот
день дан дар целитель-
ства. Следует носить хал-
цедон и карнеол.
• Чтобы уберечься от
лешего, в этот день мо-
лились Северьяну, очер-
чивали кочергой круг и
садились в центре.
• Родившийся в этот
день добр и беззлобен,
но очень обидчив. Ему
следует носить берилл.
• Начинаются утренни-
ки (заморозки).
• Коли брусника поспе-
ла, то и овес дошел.
• Родившийся в этот
день легко приспоса-
бливается к людям, об-
щителен. Ему следует
носить опал.
Между нами, женщинами/ №33/ 2010
Между нами
* женщинами
Честно
ответив
ревнива ли ты?
на вопросы
этого теста,
ты сможешь разо-
браться в том, на-
сколько ты терпелива
по отношению к близ-
кому тебе человеку, а
также понять, ревнива
ли ты, а если и ревни-
ва, то в какой степени.
30
1Что ты думаешь
о любви?
А. Она должна и может
продолжаться всю
жизнь.
Б. Человек может
любить несколько раз в
жизни.
Тебе хотелось бы ве-
рить, что любовь может
длиться всю жизнь, но
ты понимаешь, что это
утопия.
2 Что ты думаешь
о прошлом своего
мужчины?
А. Тебя охватывает не-
приятное чувство, когда
ты думаешь о тех, с кем
он встречался до тебя.
Б. Ты стараешься гнать
от себя мысли об этом.
В. Ты никогда не заду-
мываешься об этом.
3 Какова твоя
реакция, когда
ты застаешь своего
мужчину любезни-
чающим с кем-то по
телефону?
А. Ты дожидаешься
окончания разговора,
чтобы узнать, с кем это
он говорил.
I i. Сразу же начинаешь
допытываться, с кем
это он любезничает.
 Продолжаешь зани-
маться своими делами,
не придав никакого
значения этому раз-
говору.
4 Как ты ведешь
себя, если тебе
приходится уехать на
несколько дней?
А. Ни о чем не трево-
жишься.
г.. Часто звонишь по
телефону (особенно но-
чью) своему любимому.
В. Мучаешься от раз-
ного рода сомнений и
подозрений, но ничего
не предпринимаешь.
5 Какой будет твоя
реакция, если ты
застанешь своего из-
бранника в глубоком
раздумье?
А. Спокойная, посколь-
ку ты посчитаешь, что
он думает о тебе.
Б. У тебя может воз-
никнуть желание
прочитать его мысли,
чтобы узнать, не думает
ли он о ком-то другом.
В. Ты не задашь ему
никаких вопросов,
убедив себя, что тебе
это неинтересно.
6 Как отреагируешь,
если обнаружишь
однажды у своего
избранника чужой
носовой платок?
А. Примешь на веру то,
что это шутка его при-
ятелей.
Б. Будешь молчать, как
сфинкс.
В. Не сможешь удер-
жаться от выяснения
отношений.
7 Как ты реаги-
руешь, если на
дружеских вечерин-
ках твой избранник
начинает заигрывать
с представительни-
цами противополож-
ного пола?
А. Не обращаешь на
это никакого внимания,
Б. Настаиваешь, чтобы
он прекратил это.
В. Не делаешь из этого
трагедии, но, остав-
шись с ним вдвоем,
стараешься прояснить
ситуацию.
8 Как ты поступишь,
если станешь
замечать, что твой
избранник становит-
ся все более далеким
от тебя, все более
чужим человеком?
А. Достаточно спо-
койно отреагируешь,
считая, что это пройдет
само собой со време-
нем.
Б. Начнешь опасаться,
что повод для этого ты
дала сама своими дей-
ствиями или словами.
В. Станешь выяснять у
общих знакомых, что
это с ним произошло.
9 Как ты поступишь,
если у тебя поя-
вятся некие доказа-
тельства его невер-
ности тебе?
А. Предложишь от-
кровенно поговорить,
выяснить отношения.
Б. Решишь отплатить
ему той же монетой.
В. Впадешь в отчаяние,
посчитав, что жизнь
разбита, но все же сде-
лаешь попытку сохра-
нить ваши отношения.
Между нами, женщинами/ №33/ 2010
КРИТЕРИИ
ОЦЕНОК:
1. За ответ А -
3 балла. За ответ Б -
1 балл. За ответ В -
2 балла.
2.А-З.Б-2.В- 1.
З.А-2.Б-З.В- 1.
4.А-1.Б-З.В-2.
5.	А- 1.Б-З.В-2.
6.	А- 1.Б-2.В-3.
7.	А - 1. Б - 3. В - 2.
8.	А - 1. Б - 2. В - 3.
9.	А- 1.Б-З.В-2.
Сложи набранные тобой
баллы и оцени полученный
результат.
КЛЮЧ:
От 9 до 14 баллов.
Ты спокойна, терпелива, уверена в себе
и в том, что твой мужчина не найдет
никого лучше тебя. И главное - ты со-
вершенно не ревнива (или же твой из-
бранник не дает тебе никакого повода
для ревности).
От 15 до 21 балла.
Порой ты не способна справляться со сво-
ими чувствами. Однако если тебя и охватывает
недоверие к своему любимому, то ты умеешь
проявлять сдержанность и благодаря здравому
смыслу никогда не доводишь выяснение от-
ношений до «точки кипения». Но тебе следует
постоянно помнить о том, что если ты станешь
доставать своего избранника подозрениями и
упреками, то в конце концов он действительно
может дать тебе настоящий повод для ревно-
сти!
От 22 до 27 баллов.
Ты чрезвычайно, а может быть, просто болез-
ненно ревнива! Скорее всего ты - властный, во
многом эгоистичный человек. Увы, своим пове-
дением ты способна разрушить и самое нежное
чувство. Попробуй хотя бы раз взглянуть на
себя со стороны - быть может, это именно в
тебе кроются причины твоих любовных неудач?
Евгений Тарасов, психолог
Между нами, женщинами/ №33/ 2010
ФОИД1
’ПКОРН
Легко, быстро, а главное безболезнен^
лицо,
руки
ПОДАРОК:
ISSN
860009
•лен
джинсы
полиэстер
ВИБРАТОН
ИЗЯЩНАЯ ФИГУРА!
ОБРУЧ ХУП
Тонкая талия, стройная фигура!
Сжигает юдкак*чми жир , • учиэет состоыие
- Идеально для самых проблемных областей
тела
бедер, талии, ягодиц, ног.	£S2i
5 уровней нагрузки;
- Расслабляющий массаж; ж .
- Очень эффективен в
использовании
СПЕЦИАЛЬНАЯ АКЦИЯ
витон ПОДМОК
МАГНИТНЫМ НАКОЛЕННИК. ^^1
кожи в оолэсти талии, живота и иедер.
 Нормализует работу кишечника.
Развивает .мышцы рук плеч, спины и ног.
. Придает Вам гибкость чувство ритма, грацию
- УхрРЛЛЯРТ РА П’6/ПЯ0нМЙ
Выдвижной
, (йгт плоаеска, носик, шетха для
•<м •. •	'Я от пылинок и ниточек
МАССАЖЕР RELAX & TONE
СТРОЙНЫЙ, МОДЕЛИРУЮЩИЙ
И РАССЛАБЛЯЮЩИЙ!
• Моделирует и воздействует на все учэст
вашего тела: брюшной пресс, ягодицы,
бедра, ноги и руки
• Облегчает боли в спине и шее
• Улучшает кровообращение
• Расщепляет жир и
ТГЩТПг МАШИНКА ДЛЯ
------' БИКИНИ-ДИЗАЙНА
ИДЕАЛЬНО ГЛАДКАЯ КОЖА ЗОНЫ БИКИНИ К ЛЕТУ!
• а долемне ьслх в самых деликатных местах
. тл. .мм сттижка и моделирование кпнтуо>тв
ГСАХАРНАЯ ВАТА
’ Хотите порадовать себя и своих близких?
Многофункциональный аппарат для приготовления
сахарной ваты, попкорна и шоколадного фондю - это то,
что вам нужно! Теперь вы можете делать все это дома.
* Легок в использовании
/ • Быстро моется теплой
/ водой
в КОМПЛЕКТЕ:
• ВИЛОЧГИ Д11Н фОНДЮ
• Емкость для
ЛКЖ J приготовления попкорна
^за несколько минут!
• Делл - • ч'-:4* т .-.оска
Эффективна при проблеме вросших волос
Ухоженная и шелковистая клжз
шелк
шерсть
ХЛОГЮК
даже пуговицы, карманы.
БУЛЛЕТ ЭКСПРЕСС
Еда для всей семьи за 8 минут!
Идеальная -эремз и измепь-^ен^? овоше< (
Ощути надежность, удобство и простоту использования!;
^Максимум эффекта без усилий!
. В комплекте ’ насадки	Т
-дммксамшемс/мныи стугмей
мд* • л»ия яоя
-рубашек
-складок на брюках
- складок на куртках и
пиджаках
БЫСТРО, ПРОСТО и ЭФФЕКТИВНО!
быстрая еыммшлка.
Нарезайте продукты прямо в салатницу,
кастрюлю или сковородку за считанные секунды!
• Нет	 •
ПОДАРОК:	Ш
уК	• Насадка-	,т •
1g] с сховыжималка	, - Ц •*
СШ' Я * Ьниг з с ецепк» jBO
^М	минутного |Ц|
1Я по тряс аю и
результатов
НАДУВНОЙ ДИВАН уЯВЯ
L	СУПЕР СОФА
F	Мемо и гильзовые м» диван, кровать?
а фсою, матрас ям детскую кроватку, дмзит
к с». лгч..»о " .♦> -.ений. Дмбх сделан и-, мягкого и
Ж	Легко чистить.
В	ПОДАРОК
ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!
(495) 221 17 80
За<п СМС: 8 926 246 S3 06
укажите имя, товар и код МНЖ
iL. ..• .слепнете:
www.top-shop.ru
ССО -	-> сна»,
ул. Чэ-’те-л^озскзч 53. Москза. 1 з 54?7