СБОРНИК
ИНТЕРАКТИВНЫХ
ЗАНЯТИЙ ПО
РАЗВИТИЮ ЛИЧНОСТИ
И ПРОФИЛАКТИКЕ
АДДИКТИВНОГО
ПОВЕДЕНИЯ

тера;
нет.

Проект Общероссийской общественной организации «Общее дело»
Москва 2024

СОДЕРЖАНИЕ
«Здоровая Россия – общее дело».............................................................................................3
Введение..............................................................................................................................................................5
Организация и структура занятия............................................................................................................6
Занятие №1. «Алкоголь. Секреты манипуляции»...............................................................................7
Занятие №2. «Никотин. Секреты манипуляции»............................................................................. 10
Занятие №3. «Влияние алкоголя на репродуктивную систему человека».......................... 14
Занятие №4. «Курение. Взгляд изнутри»..............................................................................................17
Занятие №5. «История одного обмана: мифы и факты об алкоголе».................................... 21
Занятие №6. «Наркотики. Секреты манипуляции»......................................................................... 24
Занятие №7. «Алкоголь. Незримый враг».......................................................................................... 28
Занятие №8. «Наркотки. Медицинские и социальные последствия»................................... 32

«Здоровая молодёжь – общее дело»................................................................................. 35
Введение........................................................................................................................................................... 36
Организация и структура занятия......................................................................................................... 37
Занятие №1. «Четыре ключа к твоим победам»............................................................................... 38
Занятие №2. «Девушка в современном социуме».......................................................................... 43
Занятие №3. «5 секретов настоящего мужчины»............................................................................ 46
Занятие №4. «Путь героя».......................................................................................................................... 50
Занятие №5. «Уровни развития отношений».................................................................................... 55
Занятие №6. «Мат – грязные слова»...................................................................................................... 59
Занятие №7. «Опасность ВИЧ и других ЗППП»................................................................................. 63

«Команда Познавалова»................................................................................................................ 67
Введение........................................................................................................................................................... 68
Организация и структура занятия......................................................................................................... 69
Занятие №1. «Тайна едкого дыма»......................................................................................................... 70
Занятие №2. «Опасное погружение».................................................................................................... 74
Как организовать дискуссию (рекомендации для ведущего)................................................... 78

ЗДОРОВАЯ РОССИЯ - ОБЩЕЕ ДЕЛО
УДК 37.015.3 (075)
ББК 74.005.56я73
П-46
Разработчики Программы:
Барцалкина Виктория Васильевна, кандидат психологических наук, доцент ФГБОУ
ВО «Московский государственный психолого-педагогический университет».
Дегтярёв Алексей Анатольевич, магистр психологии по программе «Психология зависимости: реабилитация и ресоциализация», руководитель направления по работе с
молодёжью Общероссийской общественной организации «Общее дело».
Дегтярёва Мария Андреевна, лингвист, преподаватель по специальности теория и
методика преподавания иностранных языков и культур.
Ковалевский Ярослав Викторович, магистр психологии по программе «Психология
зависимости: реабилитация и ресоциализация», кандидат искусствоведения, руководитель направления по работе с молодёжью Общероссийской общественной организации «Общее дело».
Рецензент:
Карпова Наталия Львовна, доктор психологических наук, профессор.
П-46
«Здоровая Россия – Общее дело»: Программа проведения интерактивных занятий
по профилактике употребления психоактивных веществ среди молодёжи / Барцалкина В.В., Дегтярёв А.А., Дегтярёва М.А., Ковалевский Я.В. - М.: Общероссийская общественная организация «Общее дело», 2024. – С.34.
Программа «Здоровая Россия – Общее дело» состоит из восьми интерактивных
занятий, направленных на профилактику употребления психоактивных веществ среди молодёжи: «Алкоголь. Секреты манипуляции», «Никотин. Секреты манипуляции»,
«Влияние алкоголя на репродуктивную систему человека», «Курение. Взгляд изнутри»,
«История одного обмана: мифы и факты об алкоголе», «Наркотики: секреты манипуляции», «Алкоголь. Незримый враг», «Наркотки. Медицинские и социальные последствия». Каждое интерактивное занятие включает просмотр фильма на одну из обозначенных тем, актуальных для молодёжи, и организацию дискуссии, как коллективного
обсуждения вопросов, поднятых этими темами. Организованная дискуссия позволяет
создать условия для включения новых сведений в сложившуюся систему взглядов и
убеждений молодёжи и с высокой степенью эффективности информировать их о пагубности воздействия алкоголя, табака и других психоактивных веществ на физическое и психическое здоровье человека.
Программа «Здоровая Россия – Общее дело» адресована школьным психологам,
педагогам, социальным работникам, занимающимся вопросами профилактики аддиктивного поведения подростков.
Дизайн: Культенко А.В.
Вёрстка: Паршев А.В.
ISBN 978-5-00150-064-3

© Общероссийская общественная организация
«Общее дело», 2024
3

Программа «Здоровая Россия – общее дело» направлена на содействие реализации Концепции профилактики злоупотребления психоактивными веществами в образовательной среде (утв. Приказом Министерства образования Российской Федерации
№619 от 28 февраля 2000 г.), Федерального закона «Об охране здоровья граждан от
воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» №15ФЗ от 23 февраля 2013 г. и Федерального закона «О внесении изменений в отдельные
законодательные акты Российской Федерации по вопросам профилактики немедицинского потребления наркотических средств и психотропных веществ» №120-ФЗ от
07 июня 2013 г.
Программа «Здоровая Россия – общее дело» прошла экспертизу и рекомендована:
– Министерством образования и науки Российской Федерации;
– Министерством образования Московской области;
– Департаментом образования г. Москвы;
– Департаментом труда и социальной защиты г. Москвы;
– Департаментом здравоохранения г. Москвы;
– Московским государственным психолого-педагогическим университетом;
– Московским научно-практическим центром наркологии;
– Комитетом по образованию Правительства г. Санкт-Петербурга;
– Институтом развития образования Омской области;
– Институтом развития образования Свердловской области;
– Уральским государственным педагогическим университетом.
Скачать экспертные заключения можно по ссылке:
https://общее-дело.рф/about/experts-review/
Согласно п.5 Протокола №36 заседания Антинаркотической комиссии Московской
области от 21 июня 2017 года под председательством губернатора Московской области А.Ю. Воробьёва, программа «Здоровая Россия – общее дело» включена в Библиотеку лучших практик по профилактике наркомании и рекомендована для применения
в образовательных учреждениях Московской области.
Проект работы по программе «Здоровая Россия – общее дело» поддержан и прошёл экспертизу в Агентстве стратегических инициатив.
Министерство образования и науки Российской Федерации рекомендовало программу «Здоровая Россия – общее дело» для реализации в рамках внеурочной деятельности, а также при реализации программы воспитания и социализации учащихся.

4

ВВЕДЕНИЕ
Профилактика наркотизации в молодёжной среде является одной из важнейших
задач, стоящих перед обществом.
Целью профилактики является формирование личной ответственности молодёжи
за своё поведение, обусловливающей снижение спроса на психоактивные вещества.
Согласно научным исследованиям, профилактика, ориентированная только на
информирование о негативных последствиях употребления психоактивных веществ,
оказывается малоэффективной, тогда как профилактические программы, обучающие
критическому мышлению, умению принимать решения и противостоять в ситуациях
предложения психоактивных веществ, доказывают свою успешность.
С опорой на современные научные представления об антинаркотической профилактике, была разработана Программа из шести интерактивных занятий, направленных на профилактику употребления психоактивных веществ среди молодёжи: «Алкоголь. Секреты манипуляции», «Никотин. Секреты манипуляции», «Влияние алкоголя
на репродуктивную систему человека», «Курение. Взгляд изнутри», «История одного
обмана: мифы и факты об алкоголе», «Наркотики: секреты манипуляции», «Алкоголь.
Незримый враг», «Наркотки. Медицинские и социальные последствия».
Каждое интерактивное занятие включает просмотр фильма на одну из обозначенных тем и организацию дискуссии, как коллективного обсуждения вопросов, поднятых этими темами.
Предлагаемый формат занятий создаёт условия для самостоятельного формирования у молодёжи мнения о наркотиках, ориентируясь на предоставленную им информацию об их разрушающем влиянии, о способах манипуляции сознанием и мифах
относительно алкоголя и наркотиков, существующих в обществе. Организованная
дискуссия активизирует критическое мышление, дающее возможность подростку в
дальнейшем не стать жертвой обмана со стороны наркоторговцев, позволяет создать
условия для включения новых объективных сведений в сложившуюся систему взглядов и убеждений подростка и сознательного выбора в пользу социально позитивного
и здорового образа жизни.
Программа «Здоровая Россия – Общее дело» адресована школьным психологам,
педагогам, социальным работникам, занимающимся вопросами профилактики аддиктивного поведения подростков.

5

ОРГАНИЗАЦИЯ И СТРУКТУРА ЗАНЯТИЯ
Цель занятия:
Профилактика употребления психоактивных веществ (алкоголь, табак, наркотики)
среди учащихся 7 - 11 классов средних общеобразовательных школ и студентов средних специальных и высших учебных заведений.
Задачи занятия:
• создать условия для включения новых сведений в сложившуюся систему взглядов и убеждений молодёжи относительно важности здорового образа жизни и
ответственной гражданской позиции;
• дать правильное представление о пагубности воздействия алкоголя, табака и
других психоактивных веществ на физическое и психическое здоровье человека;
• мотивировать учащихся на полный отказ от употребления психоактивных веществ, показав ценность здорового образа жизни и ответственной гражданской
позиции.
Условия проведения занятий
Занятия могут проводиться на уроках ОБЖ, технологии, классных часах, кураторских часах, внеклассных занятиях.
Продолжительность занятия – 45 минут.
Материально-техническое оснащение занятия:
MP4-диск / USB-флеш-накопитель с семью фильмами, компьютер, мультимедийный
проектор и экран для проектора, звуковые мониторы или телевизор с MP4-проигрывателем / USB-интерфейсом.
Ведущие занятия:
Школьные психологи, педагоги, социальные работники, занимающиеся вопросами профилактики аддиктивного поведения.
Структура занятия
1. Ведущий представляет план занятия и тему, которой посвящён фильм.
2. Ведущий вместе с учащимися просматривает фильм.
3. Ведущий организует дискуссию с учащимися по поводу содержания фильма, задаёт учащимся вопросы по содержанию фильма, отвечает на возникающие у них
вопросы по теме обсуждения.
Информация для ведущего
Ведущему рекомендуется при подготовке к занятию внимательно посмотреть
фильм, обращая особое внимание на те моменты, по которым будет разворачиваться организованная дискуссия на основе заранее подготовленных вопросов. Это позволит сделать занятие динамичным и интересным, повысить его профилактический
эффект.

6

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«АЛКОГОЛЬ. СЕКРЕТЫ МАНИПУЛЯЦИИ»
ШАГ 1. Ведущий представляется, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Сегодня мы узнаем с Вами о том, как манипулируют нашим сознанием. Почему
люди покупают и пьют алкоголь? Является ли это их личным выбором, или кто-то
сделал его за них? Какие техники и алгоритмы используют, чтобы вовлекать людей
в употребление алкоголя? Это знание нам необходимо для того, чтобы быть свободными от манипуляций, не дать себя обмануть».
ШАГ 3. Ведущий объявляет регламент занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «Алкоголь. Секреты манипуляции» и после просмотра побеседуем о содержании фильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в фильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра
записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Алкоголь. Секреты манипуляции».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он поочерёдно задаёт вопросы аудитории, выслушивает различные варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается,
пока кто-то из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся
за верные ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

7

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Мы только что посмотрели фильм «Алкоголь. Секреты манипуляции». Давайте вместе вспомним, о чём он был. Кто может сказать
существуют ли безопасные дозы употребления алкоголя?»

Правильный ответ:
Нет. Любое количество алкоголя вредно. Мы видели научное определение алкоголя: алкоголь относится к наркотическим ядам. То есть он вызывает зависимость и
может привести к смерти.
Вопрос 2.

«Иногда можно услышать такой вопрос: Можно ли пить алкоголь
немного, по праздникам? Давайте зададим тот же вопрос, используя правильное определение алкоголя, то есть заменив слово алкоголь на слова наркотический яд»

Правильный ответ:
Ответ учащихся - Можно ли пить наркотический яд немного, по праздникам?
Как видим, сам вопрос звучит просто нелепо. Кроме того, спиртное является канцерогеном, то есть вызывает онкологические заболевания, рак. Как мы видели в фильме,
Всемирная Организация Здравоохранения на своём сайте сообщает, что безвредных
доз алкоголя не существует, и любое его количество наносит вред здоровью.
Вопрос 3.

«Как вы считаете, люди, которые стали зависимыми от алкоголя,
кого лишили родительских прав из-за алкоголя и тому подобное, они
собирались становиться алкоголиками?»

Правильный ответ:
Конечно, нет. Все люди, кого лишили родительских прав из-за алкоголя, кто умер
по причине алкоголя или попал в тюрьму из-за его употребления, как раз и начинали
пить понемногу, как говорят «в меру». И никто, начиная потреблять спиртное, не собирался становиться алкоголиком. Алкоголиком человека делает сам наркотик – этиловый спирт, входящий в состав всех алкогольных изделий.
Вопрос 4.

«Почему же они стали алкоголиками?»

Правильный ответ:
Потому что алкоголь наркотическое вещество, то есть он вызывает зависимость.
Помните рассказ выпускницы детского дома-интерната Тамары, как она попала в детский дом? - Ответ учащихся. Её родители начинали пить, как и многие понемногу, но
постепенно сформировалась зависимость. Как быстро формируется зависимость, зависит от индивидуальных особенностей организма каждого человека.
Вопрос 5.

«Кто запомнил, что такое «продакт-плейсмент»? И какие примеры
«продакт-плейсмента» алкоголя можете привести?»

Правильный ответ:
«Продакт-плейсмент» - это приём скрытой рекламы. Алкогольные компании занимаются этим потому, что во-первых, прямая реклама алкоголя запрещена законом, а
8

во-вторых, «продакт-плейсмент» работает не осознано, так как зритель не осознаёт,
что это реклама. Алкогольные компании встраивают сцены с употреблением спиртного внутрь в фильмы и сериалы. Например, за глоток пива в фильме про Джеймса Бонда
«Скайфолл» пивоваренная компания заплатила 45 миллионов долларов.
Вопрос 6.

«Зачем алкогольные компании покупают блогеров, чтобы те так
или иначе говорили об алкоголе или употребляли его?»

Правильный ответ:
Покупка блогеров - это отдельный вид скрытой рекламы по навязыванию людям
моды на употребление алкоголя.
Вопрос 7.

«Периодически мы можем видеть в новостях, или в ленте социальных сетей статью о пользе умеренного употребления алкоголя или
что-то подобное. Зачем алкогольные компании заказывают такие
публикации?»

Правильный ответ:
Это отдельная категория скрытой рекламы алкоголя. Задача таких статей - ввести
человека в заблуждение, понизив порог опасности к алкоголю.
Вопрос 8.

«Кто запомнил, как и почему алкоголь влияет на мозг?»

Правильный ответ:
Алкоголь – это нейротоксин. Попадая в мозг, он разрушает его нервные клетки –
нейроны. Возникают некрозы. Кроме того, алкоголь вызывает дефицит витамина В1,
который является строительным материалом для нервной системы. Из-за этого страдает память, внимание, скорость ассоциаций, происходит потеря интеллекта.
Вопрос 9.

«Кто может сказать, почему употребление спиртного часто приводит к бесплодию или рождению больных детей?»

Правильный ответ:
Алкоголь является мутагеном, и даже небольшие его дозы могут вызвать генетические повреждения мужских и женских половых клеток. Алкоголь разрушает их ДНК.
Это приводит к бесплодию или появлению детей с умственными и физическими отклонениями.
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Подводит итог занятия: «Как мы увидели, алкоголь распространяют с одной лишь
целью - наживы. А весь алкогольный бизнес построен на манипуляции и лжи. И выполняя чужие желания и установки, кто-то теряет своё здоровье, семью, карьеру и
даже жизнь. В каком направлении мы бы не выбрали развиваться, фундаментом этого
всегда будет являться естественный трезвый образ жизни.
Примечание. Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы:
закладки для книг или диски Организации «Общее дело».
9

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«НИКОТИН. СЕКРЕТЫ МАНИПУЛЯЦИИ»
ШАГ 1. Ведущий представляется, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Сегодня мы узнаем с вами, как манипулируют нашим сознанием. Почему человек
начинает курить и почему ему зачастую так трудно прекратить это делать? Сегодня мы вместе проведём расследование и выясним, что от нас утаивают производители сигарет, к чему на самом деле приводит курение. Это знание поможет вам
делать в своей жизни правильный выбор, а значит, быть свободным и не становиться жертвой обмана».
ШАГ 3. Ведущий объявляет регламент занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «Никотин. Секреты манипуляции» и после просмотра обсудим с вами увиденное».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в фильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра
записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Никотин. Секреты манипуляции».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он поочерёдно задаёт вопросы аудитории, выслушивает различные варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается,
пока кто-то из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся
за верные ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Мы только что посмотрели фильм «Никотин. Секреты манипуляции». Давайте вместе вспомним, о чём он был. Мы увидели, что по
ходу истории менялась форма продажи табака, менялись способы
его рекламы. Кто может сказать, что в составе табака такого
особенного, что табачные корпорации стремятся приобщить людей к потреблению именно этого растения?»

Правильный ответ:
В состав табака входит никотин – наркотик, вызывающий сильную зависимость. По
сути, для табачных корпораций форма продажи никотина не важна. Для них главное,
10

чтобы человек начал его употреблять, в том или ином виде.
Вопрос 2.

«Что значит – вызывает зависимость? В чём она проявляется у потребителей никотина?»

Правильный ответ:
Зависимость проявляется в том, что зависимый человек делает вещи, которые не
желает делать. Например, проведённые опросы показали, что большинство курящих
хотели бы отказаться от курения, неоднократно пытались это сделать, но у них это,
как правило, не получается. Когда табачные корпорации навязывают сигареты, вейпы,
снюсы или другую никотинсодержащую продукцию, главное, что они хотят сделать –
они хотят навязать человеку зависимость. Их замысел в том, чтобы человек попробовал наркотик никотин, оказался у них на крючке, и всю свою жизнь платил им деньги
за этот наркотик.
Вопрос 3.

«Зачем табачные компании добавляют специальные вещества в сигареты, вейпы и другие формы доставки никотина?»

Правильный ответ:
Это делается с целью как можно скорее вызвать зависимость у человека. Например, они добавляют в сигареты аммиак, чтобы никотин быстрее всасывался в лёгкие
и влиял на мозг и центральную нервную систему. Добавляют специальные вещества,
вызывающие бронходиляцию – расширение дыхательных путей во время курения,
что также обеспечивает более быстрое всасывание никотина. Есть добавки, маскирующие никотин, типа ароматизаторов, которые так же очень вредны для здоровья.
Вопрос 4.

«Почему реклама табачной продукции нацелена в первую очередь на
детей и подростков?»

Правильный ответ:
Согласно проведённым опросам, 80 процентов курильщиков начали курить в подростковом возрасте, то есть в возрасте до 18 лет. Табачным компаниям это прекрасно
известно, поэтому именно на втягивание подростков в курение идут их многомиллиардные рекламные бюджеты.
В силу отсутствия знаний и опыта подростки попадают под скрытую рекламу табачных корпораций или под воздействие окружающих людей, которые уже попали в зависимость. Так они начинают курить, жевать, парить или другим способом потреблять
никотин. Проходит время, человек понимает, что он отдаёт деньги за разрушение собственного здоровья. Он пытается бросить.
Но так как никотин – сильнейший наркотик, и соответственно вызывает зависимость, курящему крайне сложно отказаться от него, и ему приходиться и дальше отдавать деньги производителям этого яда.
Опросы показывают, что 89 % курящих людей хотели бы отказаться от курения. То
есть когда Вы видите взрослого человека, который курит, надо понимать, что это человек зависимый от наркотика никотина, который, скорее всего, на самом деле хочет
перестать курить, и не раз уже пытался бросить.
Вопрос 5.

«Почему употребление снюсов стало приводить к смерти подростков?»
11

Правильный ответ:
Употребление снюсов нередко приводит к смерти подростков из-за того, что в
них содержится большая доза никотина – нейротропного яда. Нейротропный – значит «отравляющий нервную систему». Кроме того, исследования, проведенные Американским обществом рака, показали, что снюсы содержат более 28 канцерогенных
веществ, которые вызывают рак ротовой полости.
Вопрос 6.

«Почему табачные компании обращаются к популярным блогерам,
чтобы те рекламировали их продукцию?»

Правильный ответ:
Во-первых, любая реклама никотинсодержащей продукции запрещена законом.
Поэтому табачные компании делают скрытую рекламу через блогеров. Такая реклама
зачастую не воспринимается молодыми людьми как реклама, ведь информация о том,
что это проплаченная акция – не раскрывается. Во-вторых, производители табака обращаются к блогерам, чьи страницы посещает много детей и подростков, чтобы продвигать наркотик никотин именно в этой среде.
Вопрос 7.

«Кто может сказать, как работает скрытая реклама курения в
фильмах и сериалах?»

Правильный ответ:
Сцены курения в кино являются скрытой формой навязывания поведения. Курящие киногерои курят в определённых ситуациях, чтобы тем самым подтолкнуть зрителей курить в аналогичных ситуациях. Например, в ситуации стресса или в ситуации
непринуждённого общения.
Кроме того, кинематограф по заказу табачных компаний стремится показать курение максимально красиво. В результате курящие киногерои для многих людей становятся примером того, как должен вести себя настоящий мужчина, как выглядит
привлекательная женщина. И все предупреждения о вреде курения – инфаркте, раке
лёгких, гангрене, не воспринимаются всерьёз, так как актёры, курящие на экране,
всегда выглядят привлекательно.
Сцены курения в кино – это манипуляция сознанием человека с целью сформировать стиль жизни, в котором курение является нормой.
Вопрос 8.

«Кто может сказать, почему курение приводит к образованию раковых опухолей?»

Правильный ответ:
В табачном дыме присутствует более 50 токсичных соединений, вызывающих мутации, то есть непоправимые генетические повреждения клеток. Например, в нём присутствуют диоксины, кадмий, радиоактивные изотопы калия, радия и свинца.
Мутагенные соединения дыма повреждают ДНК клеток. Например, клеток, из которых состоят лёгкие человека. Изменения в ДНК приводят к тому, что при делении
повреждённой клетки появляются раковые клетки. Раковые клетки бесконтрольно
делятся, образуя опухоль. Разросшаяся опухоль причиняет боль и нарушает жизнедеятельность внутренних органов, что часто приводит к смерти.
Вопрос 9.
12

«Почему курение часто приводит к рождению больных детей или
бесплодию?»

Правильный ответ:
Как мы говорили ранее, в табачном дыме присутствует более 50 токсичных соединений, вызывающих мутации – непоправимые генетические повреждения. Эти вещества безвозвратно разрушают ДНК мужских и женских половых клеток. Такие повреждённые половые клетки могут дать начало рождению больного ребёнка или вообще
становятся непригодны к оплодотворению.
Вопрос 10.

«Кто может сказать, почему табачные компании постоянно изобретают новые способы потребления никотина – снюсы, вейпы,
айкосы и так далее?»
Правильный ответ:
В мире всё больше распространяется информация о вреде сигарет, поэтому табачные корпорации создают новые формы доставки наркотика никотина, и вместе с этим
распространяют ложь о том, что вейпы, снюсы, айкосы намного безопаснее сигарет.
Это делают для того, чтобы обманом вовлечь детей в потребление никотина, сделать
их зависимыми и извлекать из этого прибыль.
Отдельно надо сказать, что в электронных сигаретах (вейпах) содержится «химический» никотин, который раньше использовался как инсектицид. И научно доказано,
что его использование в сельском хозяйстве привело к разрушению репродуктивных
функций у животных, поедающих корм, обработанный таким никотином.
ПРИМЕЧАНИЕ:
Учащиеся могут задать вопрос: «Можно ли курить вейпы с безникотиновой жидкостью?»
Ответ: Дело в том, что в состав любой жидкости для вейпа, в том числе в состав безникотиновой жидкости, входят глицерин, пропиленгликоль и ароматизаторы. Когда
эти вещества попадают на горячую металлическую спираль внутри электронной сигареты, то они под воздействием высокой температуры превращаются в канцерогены
и мутагены. Например, глицерин превращается в акролеин – мутаген, который в годы
Первой мировой войны использовался немецкой армией в качестве химического
оружия, а пропиленгликоль превращается в формальдегид – канцероген, вызывающий рак, который используется для бальзамирования трупов. Эти вещества вместе с
паром попадают в лёгкие вейпера и вызывают болезни.
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Подводит итог занятия: «Курение вовсе не так безобидно, как пытаются нам внушить производители сигарет. В действительности оно вызывает наркотическую зависимость и сильное разрушение здоровья. Чтобы стать никотиновым наркоманом,
человеку достаточно, в среднем, всего нескольких сигарет, или даже одной. Теперь,
когда вам многое стало известно про никотин, а также про то, как людей обманывают,
втягивая в курение, вы сможете сделать по-настоящему свободный выбор. Не позволяйте собой манипулировать и делитесь знанием!
Примечание. Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы: закладки для книг или диски Общероссийской общественной организации «Общее дело».
13

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ НА РЕПРОДУКТИВНУЮ СИСТЕМУ ЧЕЛОВЕКА»
ШАГ 1. Ведущий представляется, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Уверен, все хотят в будущем иметь здоровых детей. Каждый хочет, чтобы у него
родился красивый и здоровый ребёнок. И сегодня мы узнаем о том, как употребление
алкоголя влияет на здоровье будущих детей. О том, что нужно знать, чтобы у нас в
будущем были здоровые дети».
ШАГ 3. Ведущий объявляет регламент занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «День рожденья» и после просмотра побеседуем о содержании фильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно и рекомендует учащимся по ходу просмотра записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «День рожденья».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно смотрит фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он поочерёдно задаёт вопросы аудитории, выслушивает различные варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается,
пока кто-то из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся
за верные ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

14

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Мы только что посмотрели фильм «День рожденья». Давайте вместе вспомним, о чём он был. Влияет ли употребление алкоголя человеком на здоровье его будущих детей?»

Правильный ответ:
По мнению специалистов, алкоголь – одна из главных причин рождения больных
детей. Спиртное одинаково вредно как для мужчин, так и для женщин. В 1960-х годах
душевой показатель употребления алкоголя в нашей стране составлял 3 литра, в это
время около 20% всех детей рождалось с отклонениями в состоянии здоровья. В настоящее время уровень употребления алкоголя в России – 13,9 литров в год, теперь
более 60% всех новорождённых детей имеют серьёзные отклонения в здоровье, а абсолютно здоровым рождается только 1 ребёнок из 20.
Вопрос 2.

«Кто может сказать, увеличивается ли риск заболевания будущих
детей, если родители начинают употреблять алкоголь в юном возрасте?»

Правильный ответ:
Да, увеличивается во много раз. Молодой организм ещё окончательно не сформирован, рост продолжается, и при потреблении алкоголя риск повреждения клеток,
отвечающих за рождение будущих детей, наиболее высок.
Вопрос 3.

«Кто помнит, зачем в Древней Индии клеймили некоторых женщин,
выжигая у них на лбу бутыль?»

Правильный ответ:
В Древней Индии женщинам было строжайше запрещено употреблять алкоголь.
Нарушавших этот запрет, клеймили. Это делалось для того, чтобы все, и в первую очередь мужчины, собирающиеся жениться, знали, что у этой женщины могут родиться
больные дети.
Вопрос 4.

«Как принятие алкоголя женщиной во время беременности влияет
на здоровье будущего ребёнка?»

Правильный ответ:
Употребление даже самых маленьких доз алкоголя, причём любого, вредит здоровью будущего ребёнка. В зависимости от того, на какой стадии беременности женщина приняла алкоголь, у будущего малыша могут развиться те или иные заболевания:
умственная отсталость, физические уродства.
Вопрос 5.

«Кто помнит, может ли алкоголь стать причиной бесплодия у мужчины и женщины?»

Правильный ответ:
Да. По оценкам специалистов, каждая пятая семья в нашей стране бесплодна, и
основная причина этого – употребление алкоголя.
15

Вопрос 6.

«Кто может сказать, бывают ли безопасные дозы алкоголя?»

Правильный ответ:
Нет. Алкоголь даже в малых дозах поражает клетки всего организма, деформирует
их. Например, при употреблении одной бутылки пива безвозвратно гибнут около 3 тыс.
клеток головного мозга, и они уже никогда не восстановятся. Кроме этого, алкоголь
разрушает клетки репродуктивной системы, которые также не восстанавливаются.
Вопрос 7.

«Как алкоголь сочетается с фактором загрязнения окружающей
среды?»

Правильный ответ:
Алкоголь многократно усиливает вредное воздействие загрязнённой окружающей среды на организм человека. Эксперименты доказали, что химические вещества
из загрязнённой среды практически не влияют на ДНК половых клеток. Но как только вместе с окружающим загрязнением в организм проникает алкоголь, немедленно
происходят сильные непоправимые разрушения цепочек ДНК. Алкоголь – это основная причина рождения больных детей и бесплодия у человека.
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Подводит итог: «Употребление алкоголя, причём любого, сильно вредит здоровью
человека. Спиртное даже в малых дозах поражает клетки всего организма, в том числе
половые клетки. Если человек употребляет алкоголь, у его будущего ребёнка могут
развиться те или иные заболевания: умственная отсталость, физические уродства. Теперь, когда мы знаем правду, мы можем сделать для себя по-настоящему правильный
выбор в пользу естественной трезвости».
Примечание. Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы:
закладки для книг или диски Организации «Общее дело».

16

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«КУРЕНИЕ. ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ»
ШАГ 1. Ведущий представляется, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Цель нашего общения – узнать правду о том, к каким последствиям приводит
употребление никотина. Что происходит с организмом любого курящего человека?
Что такое электронные средства доставки никотина (вейп и т.п.), и каково их влияние на организм в сравнении с обычным курением? Каковы последствия употребления
кальяна? Сегодня мы вместе проведём расследование и выясним, что от нас утаивают производители никотинсодержащих изделий. Это знание поможет вам делать
в своей жизни правильный выбор, а значит – быть свободным, избегать попадания в
ловушки обмана».
ШАГ 3. Ведущий объявляет регламент занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «Курение. Взгляд изнутри» и после
просмотра побеседуем о содержании фильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно и рекомендует учащимся по ходу просмотра записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Курение. Взгляд изнутри».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он поочерёдно задаёт вопросы аудитории, выслушивает различные варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается,
пока кто-то из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся
за верные ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Мы только что посмотрели интересный фильм. Давайте вместе
вспомним, о чём он был. В начале фильма мы увидели, что на табачные изделия курящий в год тратит от 35 до 100 тысяч рублей! Как
вы считаете, почему человек не может остановиться в потреблении никотина даже несмотря на такие расходы? В чём особенность
никотина?»

Правильный ответ:
Никотин – это сильнодействующий наркотик. Его способность вызывать зависимость сопоставима с тяжёлыми наркотиками. По сути, для табачных корпораций фор17

ма продажи никотина не важна. Для них главное, чтобы человек начал его употреблять, в том или ином виде.
Вопрос 2.

«Что значит – вызывает зависимость? В чём она проявляется у потребителей никотина?»

Правильный ответ:
Зависимость проявляется в том, что зависимый человек делает вещи, которые не
желает делать. Например, проведённые опросы показали, что почти 89% курящих хотели бы отказаться от курения, а 45% из них не менее одного раза в год делают безуспешную попытку отказаться от никотина. Когда табачные корпорации навязывают
сигареты, вейпы, айкосы, кальян или другую никотинсодержащую продукцию, главное, что они хотят сделать, – это навязать человеку зависимость. Их замысел в том,
чтобы человек попробовал наркотик никотин, оказался у них на крючке, и всю свою
жизнь платил им деньги за этот наркотик.
Вопрос 3.

«Насколько повреждаются и загрязняются лёгкие курящего человека?»

Правильный ответ:
Врачи утверждают, что лёгкие человека, который живёт в самом грязном городе
нашей страны, или например, лёгкие человека, который проработал всю жизнь на
угольной шахте, всё равно будут в лучшем состоянии, чем у человека, который активно курит. Чёрные участки, которые видны врачам во время хирургической операции
или на вскрытии, – это всё, как раз, та самая табачная сажа, копоть, какие-то не сгоревшие частицы табака или бумаги, которые накапливаются в лёгких, вызывая рак и
другие болезни.
Вопрос 4.

«Наносит ли вред организму использование вейпа и почему?»

Правильный ответ:
Некоторые люди, по незнанию, считают вейпы безопасной альтернативой сигаретам. Но это заблуждение! Исследования учёных показали, что пар электронных
сигарет токсичен и разрывает цепочки ДНК. Пары вейпов содержат тридцать одно
отравляющее вещество, включая никотин, ацетальдегид, пропанал, ацетон и бензол.
Лёгкие воспринимают частицы пара от вейпа как инородные тела. И сразу на это инородное тело выбрасывается большое количество макрофагов, которые захватывают
попавшие частицы, чтобы как-то попытаться их удалить. И возникает так называемая
липоидная пневмония – у человека начинается одышка, у него снижается уровень
кислорода в крови. Но это химическое поражение лёгких, это не бактериальная или
вирусная пневмония, которую есть возможность лечить лекарствами. Здесь любые
препараты оказываются абсолютно бесполезны.
Вопрос 5.

«Если в жидкости для вейпа нет никотина, становится ли его использование менее вредным?»

Правильный ответ:
Нет! На горячей спирали вейпа происходит термическое разложение веществ,
18

входящих в состав жидкости для вейпа. Например, глицерин и пропиленгликоль, которые являются основой любой такой жидкости, в том числе безникотиновой, под
воздействием высокой температуры спирали (более 300 градусов) преобразуются в
акролеин и формальдегид. Акролеин – это яд, который применяли немцы в Первую
мировую войну в качестве химического оружия, а формальдегид – это сильнейший
канцероген, вызывающий рак. Риск заболеть раком при использовании вейпа возникает также из-за токсичных металлов. Основным источником токсичных металлов в
паре является сама конструкция вейпа и его нагревательные элементы. Таким образом, наличие ядовитых металлов не зависит от присутствия или отсутствия никотина.
Вопрос 6.

«Каково влияние на организм айкоса в сравнении с обычным курением?»

Правильный ответ:
Айкос, как и другие системы нагревания табака, продвигается как якобы менее
вредная альтернатива сигаретам, и главный тезис, который используют маркетологи:
«Табак не горит, а нагревается, и та субстанция, которая входит в лёгкие, – это аэрозоль, а не дым». Но учёные, изучив спектральный анализ газа, выходящего из айкоса, обнаружили в нём типичные продукты горения, элементы пиролиза и термогенного разложения. Поэтому этот газ правильно называть именно дымом, а не чем-то ещё. Также
в дыме от айкоса учёными были обнаружены 62 сильнейших канцерогена! Некоторых
обнаруженных ядовитых веществ нет даже в обычных сигаретах. Большинство из этих
ядов представляют бесцветную и летучую форму, поэтому визуально менее заметны.
Вопрос 7.

«Кто может сказать, как курение связано с образованием раковых
опухолей? Какие примеры вы запомнили из фильма?»

Правильный ответ:
У курильщиков очень распространены, например, онкологические заболевания
лёгких, слизистой рта, языка, гортани, то есть тех слизистых, которые непосредственно соприкасаются с табачным дымом. Ежегодно от рака лёгкого умирает около двадцати семи тысяч россиян. По числу смертей в России рак лёгких занимает первое место среди всех онкологических заболеваний. Врачи сообщают: 90% больных раком
лёгкого – это курильщики. Пример Александра, который никогда особо не болел, но
в итоге у него обнаружили рак лёгких. Пример Ксении Чуриловой: в юности начала
курить, а в 36 лет обнаружили раковую опухоль, что привело к удалению гортани и инвалидности. Пример отца девочки Вероники, который умер от рака лёгких в 44 года.
Вопрос 8.

«Кто помнит из фильма, каковы последствия курения кальяна?»

Правильный ответ:
Некоторые ошибочно полагают, что вода в кальяне фильтрует дым, делая его менее вредным. Но исследования показали, что дым, вдыхаемый курильщиком кальяна, содержит токсичные соединения, аналогичные тем, что содержатся в сигаретном
дыме. А в отношении ряда канцерогенов, курение кальяна оказалось даже в десятки
раз токсичнее, чем курение сигареты. Курение кальяна, помимо вредных воздействий
дыма, несёт также риск инфекционных заболеваний, поскольку устройство кальяна
является благоприятной средой для размножения многих видов бактерий и грибков.
19

Курение кальяна несёт риск грибковых и бактериальных инфекций. При обследовании колб и шлангов кальянов грибки и патогенные бактерии были обнаружены в
каждом из них. Некоторые из этих патогенов показали значительную устойчивость
к антибиотикам. При курении кальяна идёт обмен микрофлорой, в шланге кальяна
остаётся слюна и жидкость, в которых могут находиться палочки туберкулеза. Также
от одного курильщика к другому может передаться язвенная болезнь желудка и вирус
герпеса.
Вопрос 9.

«Кто может вспомнить, в чём опасность угарного газа и как это
связано с курением?»

Правильный ответ:
Угарный газ крайне ядовит. По статистике, именно он является главной причиной
гибели людей при пожарах (удушье). Когда угарный газ попадает в организм, то он
первый попадает на молекулы гемоглобина – переносчики кислорода, занимает в молекуле гемоглобина свободное для кислорода место, и поэтому организм не получает
питания, не получает кислорода, что приводит к гипоксии (удушью). Также при этом
образуется новое вещество – карбоксигемоглобин, которое также является токсичным. В фильме показан эксперимент, доказывающий, что при всех типах курения вырабатывается отравляющая доза угарного газа, а при курении кальяна она наибольшая.
Вопрос 10. «Как вы считаете, почему табачные компании постоянно изобретают новые способы потребления никотина – лёгкие сигареты, вейпы, айкосы и так далее?»
Правильный ответ:
В пятидесятых годах, когда вред курения стал очевиден и люди стали отказываться
от сигарет, табачные компании придумали хитрую уловку – начали продавать сигареты с фильтром, внушая, что теперь это безопаснее. В восьмидесятые годы, чтобы
убедить людей не отказываться от сигарет с фильтром, вред курения которых стал для
всех так же очевидным, табачники придумали новый рекламный трюк – так называемые «лёгкие сигареты». А в наши дни тем, кто хочет избавиться от бремени курения,
они предлагают перейти на электронные устройства и продолжать тащить смертельную ношу, отдавая за это свои деньги. Это делают для того, чтобы обманом вовлечь
людей в потребление никотина, сделать их зависимыми и извлекать из этого прибыль.
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Подводит итог занятия: «Друзья, мы увидели с вами, как курение разрушает организм человека. Узнали, что электронные средства доставки никотина не менее вредны, чем обычное курение. Узнали, насколько вреден кальян. Теперь, когда вам многое
стало известно про курение, вы сможете сделать по-настоящему свободный выбор.
Не позволяйте собой манипулировать и делитесь знанием!»
Примечание. Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы:
закладки для книг или диски Организации «Общее дело».
20

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«ИСТОРИЯ ОДНОГО ОБМАНА: МИФЫ И ФАКТЫ ОБ АЛКОГОЛЕ»
ШАГ 1. Ведущий представляется, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Кто-то слышал такие фразы: «русские всегда пили», «алкоголь наша национальная традиция»? (Ведущий выслушивает ответы аудитории). А знаете ли вы, что это
миф? Сегодня мы с вами отправимся в путешествие по истории нашей страны и узнаем, всегда ли в России пили алкоголь. Откуда появилась в нашей стране эта якобы
национальная традиция? Это важно знать, чтобы быть свободными от манипуляций и вести здоровый образ жизни».
ШАГ 3. Ведущий объявляет регламент занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «История одного обмана» и после
просмотра побеседуем о содержании фильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в фильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра
записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на своих мобильных телефонах
и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «История одного обмана».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он поочерёдно задаёт вопросы аудитории, выслушивает различные варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается,
пока кто-то из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся
за верные ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

21

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Мы только что посмотрели фильм «История одного обмана». Давайте вместе вспомним, о чём он был. Кто помнит, какова безвредная доза алкоголя для человека?»

Правильный ответ:
Безвредных доз алкоголя не существует. Ещё академик И. П. Павлов об этом писал:
«Институт, ставящий себе непременной целью открыть безвредное употребление алкоголя, по справедливости не имеет права именоваться или считаться научным институтом». Как говорил академик В.М. Бехтерев, даже малые дозы алкоголя ослабляют
умственные способности.
Вопрос 2.

«Кто запомнил, как алкоголь влияет на клетки крови и головной
мозг?»

Правильный ответ:
Когда алкоголь попадает в кровь, он повреждает тысячи клеток по всему организму, в том числе эритроциты – красные кровяные клетки. Повреждённые алкоголем
клетки крови текут по сосудам не поодиночке, а в виде слипшихся гроздей, склеек.
Клетки головного мозга – нейроны – получают питание через тончайшие сосуды. Когда гроздь повреждённых эритроцитов достигает отдельных сосудов головного мозга,
сосуд закупоривается, и кровь не может пройти. Нейроны, испытывающие кислородное голодание, отмирают. Состояние опьянения у человека – это внешнее проявление
массовой гибели клеток головного мозга. Уничтожение нейронов неизбежно даже
при употреблении алкоголя в малых количествах. После каждого приёма спиртного
в голове человека появляется целое кладбище погибших клеток мозга – нейронов.
Вопрос 3.

«Какое место по уровню употребления алкоголя занимала Россия по
сравнению со странами Европы и США в конце XIX – начале XX века?»

Правильный ответ:
Предпоследнее. В России 95% молодёжи, 90% женщин и 47% мужчин никогда не
употребляли алкоголь, даже по праздникам.
Вопрос 4.

«Кто может сказать, приносит ли продажа алкоголя доход государству?»

Правильный ответ:
Не приносит. В 1980-е годы прямые и косвенные потери от алкоголизации населения превысили доходы от продажи алкоголя как минимум в 3,5 раза. На каждый
заработанный от продажи алкоголя рубль бюджет терял три рубля.
Вопрос 5.

«Кто запомнил, сколько алкоголя потребляли в России в 1960-х годах, и сколько – в 1980-х?» (Попросите кого-либо из класса записать
ответ на доске)

Правильный ответ:
Употребление алкоголя в 60-е годы – 3 литра в год, в 80-е – 11 литров в год на душу
населения.
22

«А сколько школ для умственно отсталых детей было в разных областях СССР в 60-х и 80-х годах?» (Попросите кого-либо из класса записать ответ на доске)
Правильный ответ:
В Омской области: в 60-е годы – 2 школы, в 80-е годы – 19 школ; в Донецкой области: в 60-е годы – 4 школы, в 80-е годы – 38 школ; в республике Хакасия: в 60-е годы – 1
школа, в 80-е годы – 9 школ. Рост употребления алкоголя населением в 3,5 раза, с 3 до
11 литров, вызвал увеличение рождаемости умственно отсталых детей в 9 раз.
Вопрос 6.

Вопрос 7.

«Кто может вспомнить, какие изменения в рождаемости произошли после антиалкогольных мер 1985 года?»

Правильный ответ:
В 1985-87 гг. рождалось на 600 тыс. младенцев в год больше, чем в каждом из предыдущих 46 лет. Несмотря на увеличение производства суррогатов (подделок), смертность от алкогольных отравлений снизилась на 56%, т.е. в 2 раза.
Вопрос 8.

«Кто запомнил, что такое «теория культурного пития»? Зачем её
разработали и каковы её последствия? Что такое псевдовыбор?»

Правильный ответ:
Согласно теории так называемого «культурного пития», человек может либо пить
много и быть алкоголиком, либо «выпивать культурно, умеренно». Эту теорию разработали якобы для того, чтобы научить население выпивать и при этом не спиваться.
Но в действительности в результате насаждения этой теории употреблять алкоголь
стали те, кто прежде этого не делал. Здесь используется простой психологический
приём «псевдовыбор». Псевдовыбор или ложный выбор – это когда, предлагая на выбор вроде бы разные варианты, заранее навязывают определённое решение. Людям
не предлагают выбор из двух альтернатив: «Пить алкоголь» или «Не пить алкоголь совсем», а предлагают выбрать из двух вариантов: «Пить культурно» или «Стать алкоголиком». Вариант «Не пить алкоголь совсем» не обсуждается, просто опускается, как
будто его нет. Никто не хочет быть алкоголиком, значит, нам оставляют только один
вариант – «Пить культурно», а это значит, отдавать свои деньги за разрушение собственного здоровья и судьбы.
«Итак, является ли употребление алкоголя нашей национальной
традицией, или же это навязанный нам миф? Кому выгодно создавать такие мифы?»
Правильный ответ:
Нет, употребление алкоголя не является нашей национальной традицией, это
выдумка. До 1960 года Россия была одной из самых трезвых стран Европы. Этот миф
создан для того, чтобы корпорации, производящие алкоголь, зарабатывали деньги на
обманутых россиянах.
Вопрос 9.

ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Примечание. Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы:
закладки для книг или диски Организации «Общее дело».
23

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«НАРКОТИКИ. СЕКРЕТЫ МАНИПУЛЯЦИИ»
ШАГ 1. Ведущий представляется, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Вряд ли можно встретить человека, который ничего не слышал об опасности
употребления наркотиков. Мучительные ломки, заражение СПИДом, смерть от передозировок. Но почему-то при этом каждый день кто-то начинает принимать наркотические вещества, делая первый шаг на пути в никуда... Сегодня мы вместе проведём расследование и раскроем уловки наркодельцов, узнаем, почему и как молодые
люди начинают употреблять наркотики. Это знание поможет нам в дальнейшем не
стать жертвой обмана, а сделать выбор в пользу здоровой и полноценной жизни».
ШАГ 3. Ведущий объявляет регламент занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «Наркотики. Секреты манипуляции» и после просмотра обсудим его, побеседуем о содержании фильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в фильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра
записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Наркотики. Секреты манипуляции».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он поочерёдно задаёт вопросы аудитории, выслушивает различные варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается,
пока кто-то из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся
за верные ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

24

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Мы только что посмотрели фильм «Наркотики. Секреты манипуляции». Давайте вместе вспомним, о чём он был. Кто может сказать, что такое опиумные войны в Китае и к чему они привели?»

Правильный ответ:
Опиумные войны – это войны, которые в XIX веке Англия развязала против Китая с
целью массового распространения наркотика – опиума – среди местного населения.
Распространение наркомании в Китае привело к деградации и массовому вымиранию
населения. К 1881 году население страны сократилось на 47 миллионов – с 416 до 369
миллионов человек. Из-за наркотиков богатый и процветающий Китай на многие десятилетия превратился в сырьевой придаток западных держав.
Вопрос 2.

«Кто помнит, зачем американские войска оккупировали Афганистан, и как это повлияло на наркотизацию нашей страны?»

Правильный ответ:
Сегодня главным центром мирового производства героина является Афганистан.
В мировую героиновую фабрику эту страну превратили американские власти после
введения своих войск в 2001 году под предлогом контртеррористической операции.
С начала оккупации Афганистана американскими войсками производство героина в
стране увеличилось в 40 раз! При этом резко возрос поток героина в Россию. Появились хорошо организованные, технически и транспортно обеспеченные каналы переброски наркотиков. 21% всего производимого в мире героина ввозится именно в
нашу страну.
Вопрос 3.

«Сколько человек в нашей стране ежегодно умирает от употребления наркотиков? Сколько среди них молодёжи до 18 лет?»

Правильный ответ:
От употребления наркотиков в нашей стране ежегодно умирает около 100 000 человек. Из них 40% – это молодёжь от 12 до 17 лет.
Вопрос 4.

«Почему употребление алкоголя и сигарет способствует распространению наркомании?»

Правильный ответ:
Алкоголь и сигареты являются легализованными наркотиками. Как правило, первая проба курительной смеси или какого-либо другого нелегального наркотика происходит именно в тех компаниях, где просто принято курить сигареты и выпивать
алкоголь. Когда человек находится под воздействием наркотического вещества – алкоголя или табака – ему уже не представляется чем-то опасным попробовать «нечто
новое», поскольку алкоголь и сигареты лишают его адекватного, трезвого восприятия
реальности. Согласно исследованиям специалистов, практически все наркозависимые начинали свой путь в наркоманию с курения сигарет и употребления алкоголя.
Вопрос 5.

«Кто может сказать, как употребление наркотика влияет на репродуктивное здоровье женщины и мужчины?»
25

Правильный ответ:
Наркотические вещества являются мутагенами, т.е. разрушают генетику клеток.
Женские половые клетки формируются у девочки ещё до рождения. В течение жизни
они не обновляются и не воспроизводятся. Наркотические вещества разносятся
с кровью по всему организму и оказывают разрушительное действие на все его
клетки, в том числе и на половые. И нельзя предугадать, какая клетка даст начало
новой жизни – здоровая или повреждённая наркотиком. Повреждение половых
клеток часто приводит к бесплодию или рождению больных детей. Даже небольшие
дозы наркотика наносят непоправимый вред репродуктивному здоровью мужчины,
разрушая его половую систему. Наркотик разрушает ДНК половых клеток, в результате
чего все вновь появляющиеся сперматозоиды несут в себе уже повреждённые
гены. Это приводит к мужскому бесплодию или появлению детей с умственными и
физическими отклонениями.
Вопрос 6.

«Существуют три причины, почему предлагают попробовать наркотик. Кто может назвать первую из них?»

Правильный ответ:
Первая причина – наркоману постоянно нужны деньги на очередную дозу наркотика. Устроиться на работу в состоянии наркозависимости он не может, поэтому начинает предлагать наркотики всем, кого знает. Наркоман, втянувший в употребление
3-4 человек, принимает наркотики уже за их счёт. Три дозы продал, четвёртую – себе.
Вопрос 7.

«Кто может назвать вторую причину, почему предлагают попробовать наркотик?»

Правильный ответ:
Это страх «падать» одному. Употребляя наркотики, наркоман, как правило, понимает, что делает что-то плохое. И чтобы снять с себя ответственность, он пытается переложить её на других, втягивая в употребление наркотиков всё больше людей. По
статистике каждый наркоман рано или поздно «подсаживает» на наркотики от 10 до
15 человек из своего окружения.
Вопрос 8.

«Кто может назвать третью причину, почему предлагают попробовать наркотик?»

Правильный ответ:
Это желание заработать на торговле наркотиками, втягивая в их употребление всё
больше и больше людей. Первая доза, которой чаще всего просто угощают, для торговца является залогом его будущей прибыли. Он знает: это вещество быстро вызывает зависимость, и после бесплатной первой дозы человек вернётся за второй. Наркоторговец пойдёт на всё ради того, чтобы человек попробовал наркотик, ради тех
будущих денег, которые человек ему добровольно принесёт.

26

ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Подводит итог: «История показывает, что наркотики были и остаются мощнейшим
инструментом геополитической агрессии. Они разрушают страну изнутри, уничтожают здоровье будущих поколений. Это циничный бизнес на жизнях людей, который
всегда оставляет человека обманутым, с разрушенным здоровьем и судьбой. Желаю
всем избежать оков и сетей наркодельцов, жить по-настоящему свободной и полноценной жизнью.
Примечание. Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы:
закладки для книг или диски Организации «Общее дело».

27

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«АЛКОГОЛЬ. НЕЗРИМЫЙ ВРАГ»
ШАГ 1. Ведущий представляется, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Порой кажется, что об опасности алкоголя уже всё сказано. Но проблема распространённости употребления алкоголя по-прежнему остаётся очень острой. Сегодня
мы с вами рассмотрим данную тему под совершенно новым углом. Мы увидим фильм
«Алкоголь. Незримый враг», в котором посмотрим на нашу жизнь через призму сообщества, которое появилось на нашей планете десятки миллионов лет назад. И узнаем, что происходит, когда они сталкиваются с этим незримым врагом».
ШАГ 3. Ведущий объявляет регламент занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим фильм «Алкоголь. Незримый враг». Он идёт полчаса, после чего мы его обсудим».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно и рекомендует учащимся по ходу просмотра записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Алкоголь. Незримый враг».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно смотрит фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он поочерёдно задаёт вопросы аудитории, выслушивает различные варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается,
пока кто-то из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся
за верные ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

28

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Мы только что посмотрели фильм «Алкоголь. Незримый враг». Давайте вместе вспомним, о чём он был. Кто может сказать, кто такой жук ломехуза и чем он опасен для муравьёв?»

Правильный ответ:
Ломехуза – это маленький жук, паразитирующий на муравьях. Он проникает в
муравейник и, на все попытки муравьёв разобраться с ним, он отвечает тем, что выделяет наркотическое вещество. Муравьи привыкают к этому наркотику и начинают
кормить жука-паразита вместо того, чтобы прогнать его. Впоследствии это может привести к вырождению муравейника.
Вопрос 2.

«В фильме было показано, что под воздействием наркотика, выделяемого ломехузами, меняется поведение муравьёв, они перестают
заботиться о собственном потомстве. А что происходит в обществе людей? Как распространение такого наркотического вещества, как алкоголь, действует на отношение людей к своим детям?»

Правильный ответ:
Так как алкоголь является наркотиком, при его употреблении постепенно развивается зависимость. Сознание человека деградирует, нередко родители перестают
заботиться о своих детях и порой жестоко обращаются с ними.
Около 80% детей в детских домах – это социальные сироты, т.е. у этих детей есть
родители, но они лишены родительских прав из-за упортебления спиртного. У оставшихся 20% детей основная причина смерти родителей – также алкоголь. Поэтому алкоголь является основной причиной сиротства в России.
Вопрос 3.

«Кто может сказать, почему дети из семей, где употребляют алкоголь, попадают в детские дома?»

Правильный ответ:
Большинство детей в пьющих семьях проходят через ад «воспитания» пьяными
родителями: оскорбления, побои и даже изнасилования. И таких детей у нас в стране сотни тысяч. Согласно анонимному опросу, проведённому в Кемеровской области,
60% детей в пьющих семьях подвергаются насилию. Ежегодно в России изымается из
семей на временной или постоянной основе около 300 тысяч детей. Это делается, чтобы защитить этих детей, но, по сути, это только работа с последствиями, а не с самой
причиной.
Вопрос 4.

«В фильме было показано, как со временем в муравейнике начинают
появляться муравьи с отклонениями. Причина их появления – всё
то же наркотическое вещество, выделяемое ломехузами, которое
стало изменять их физиологическое строение. А происходит ли
что-то подобное у людей? И если да, то почему?»

Правильный ответ:
Алкоголь приводит к генетическим повреждениям, к мутации клеток. Повреждение клеток алкоголем подвергает их риску злокачественного перерождения. Даже
29

небольшие дозы алкоголя повышают риск развития рака.
Попадая внутрь организма, спиртное повреждает половые клетки, которые являются носителями генетической информации. Это приводит к бесплодию или рождению больных детей.
Согласно данным новосибирских учёных, В. Детиненко и Г. Гражданникова, свыше 90% дефективных и умственно отсталых детей рождаются на свет от выпивающих
родителей, а каждый литр среднедушевого потребления приносит в год 10-12 тысяч
младенцев с патологиями.
Вопрос 5.

«Кто может сказать, какое определение дают алкоголю учёные?»

Правильный ответ:
«Алкоголь относится к наркотическим ядам» – Большая советская энциклопедия
(Том 2, стр. 116).
«Алкоголь или Этанол относится к наркотическим ядам жирного типа» – Курс лекций по судебной медицине. Попов В.Л., Бабахаян Р.В., Заславский Г.И. стр. 214.
«Этиловый спирт – это наркотическое вещество» – Большой Энциклопедический
Словарь (Том 30, издание 3, стр. 296).
С точки зрения медицины, алкоголь – это наркотический яд, поскольку он вызывает неадекватное поведение, зависимость и, соответственно, такое заболевание, как
алкоголизм.
Если набрать в поисковых системах фразу «самый опасный наркотик в мире», то
можно увидеть, что по данным самых разных исследований алкоголь занимает верхние строчки. А, согласно некоторым из них, он даже является самым опасным наркотиком. Прежде всего из-за его доступности, так как он свободно продаётся вместе с
продуктами питания, и у человека не возникает опасений по отношению к нему.
Показательно, что в сентябре 2018 года учёные Кембриджского университета потребовали признать алкоголь наркотиком на государственном уровне.
Вопрос 6.

«Какова безопасная доза употребления алкоголя?»

Правильный ответ:
Её не существует. Любое количество спиртного наносит вред. Об этом говорит и
Министерство здравоохранения России, и Всемирная организация здравоохранения.
Это подтверждают многолетние исследования, опубликованные в августе 2018 г. в
одном из самых авторитетных медицинских журналов в мире «The Lancet».
«Любое количество алкоголя опасно для здоровья», - такой вывод был сделан в
результате исследования Global Burden of Disease Study 2016, которое проводилось в
период с 1990 по 2016 год. Специалисты наблюдали за людьми в 195 странах, изучая,
как употребление спиртного влияет на их здоровье.
Целью исследования было выяснить, какая минимальная доза не вредит здоровью. Было установлено, что безопасных доз алкоголя не существует.
Заметим, что «ломехузы» призывают людей пить «умеренно» или, как говорят,
«культурно», но алкоголь - это наркотический яд, и призыв «пить яд культурно» выглядит странно и дико.

30

Вопрос 7.

«Существует распространённый миф, что продажа спиртного,
якобы, выгодна государству. Кто может вспомнить статистику,
которая приводилась в фильме по этому вопросу?»

Правильный ответ:
На самом деле Россия терпит большие убытки из-за продажи алкоголя. Например,
только потери от смертности, которая официально регистрируется как смертность,
связанная с алкоголем, составляет 300 миллиардов рублей в год. Примерно столько
же составляет сумма акцизов. Но если мы учтём, что помимо смертности есть ещё
убытки от заболеваемости, от пропусков работы, от лечения травм, от ликвидации последствий пожаров, содержания детских домов, интернатов и т.д. и т.д., то, на самом
деле, суммарные годовые издержки от алкоголя гораздо выше, чем тот доход, который получает государство в форме акцизных налогов.
Вопрос 8.

«Кто может сказать, какова связь уровня преступности с употреблением алкоголя?»

Правильный ответ:
Алкоголь – это основная причина преступности в нашей стране. По статистике, из
100% изнасилований – 60% совершается в состоянии алкогольного опьянения. Большая часть убийств – 74% – также совершается пьяными. Из 100% осужденных за ДТП
со смертельным исходом – 63% совершили их в состоянии алкогольного опьянения.
К сожалению, люди, покупающие алкоголь, не имеют никакого представления
о том, что каждый рубль, вложенный в алкогольную индустрию, заканчивается для
кого-то огромной трагедией: чей-то ребёнок попадает под колеса пьяного водителя;
чья-то жена, сестра или дочь становятся жертвой пьяного насильника. Получается так,
что алкогольная проблема касается всех и каждого!
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Ведущий подводит итог: «В фильме было показано, кто кормит жуков-паразитов в
муравейнике. Это делают сами муравьи. Но и в нашем обществе, по сути, происходит
то же самое. Люди, покупая алкоголь, сами спонсируют тех, кто разрушает наше общество. Однако, выбрав трезвый образ жизни, сознательный отказ алкоголя, мы прекратим спонсировать этот вредный для общества бизнес и обнаружим новый потенциал,
как для нашего собственного развития и успеха, так и для благополучия и процветания всей страны.
Отказавшись от алкоголя и сигарет, человек меняет свою судьбу, потому что меняется его сознание, его окружение. И, если таких людей станет много, это изменит всё
наше общество.
Примечание. В случае если в аудитории возникал вопрос на тему алкоголя в православии, например, тема причастия, или тема вина в библии, порекомендуйте посмотреть фильм «Утерянная добродетель». Самым активным участникам обсуждения
можно подарить призы: закладки для книг или диски Организации «Общее дело».
31

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«НАРКОТИКИ. МЕДИЦИНСКИЕ И СОЦИАЛЬНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ»
ШАГ 1. Ведущий представляется, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Сегодня мы поговорим с вами о таком явлении как употребление наркотиков. Мы
узнаем: как подростков втягивают в наркоманию, к чему приводит употребление
наркотиков, и что необходимо сделать, чтобы не дать себя обмануть».
ШАГ 3. Ведущий объявляет регламент занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «Наркотики. Лучшее, что придумал дьявол» и после просмотра побеседуем о содержании фильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в фильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра
записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Наркотики. Лучшее, что придумал дьявол».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он поочерёдно задаёт вопросы аудитории, выслушивает различные варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается,
пока кто-то из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся
за верные ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

32

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Кто чаще всего предлагает в первый раз попробовать наркотик?»

Правильный ответ:
Первый раз наркотик обычно предлагает хороший знакомый или даже лучший
друг. Например, если взять девушек-наркоманок, то опросы показывают, что почти
100% из них втянуты в потребление их собственными парнями. Один наркоман втягивает в потребление, в среднем, 10 человек из своего ближайшего окружения.
Вопрос 2.

«Почему так происходит, что чаще всего именно от друзей и знакомых идёт предложение попробовать наркотик?»

Правильный ответ:
Наркотические вещества очень быстро приводят к деградации личности. Как только человек попробовал наркотик, он становится лжецом, он начинает скрывать его
употребление от окружающих, обманывать близких, чтобы доставать деньги на дозу.
И один из простых способов достать средства на наркотики – это подсадить на них тех,
кто тебе доверяет, то есть, своих знакомых. Каждый должен понимать, что опасность
чаще всего исходит от человека, которому вы доверяете.
Вопрос 3.

«Почему перед тем, как предложить наркотик, всегда предлагают
алкоголь?»

Правильный ответ:
В состоянии алкогольного опьянения человека гораздо проще убедить совершить
какую-то глупость.
Вопрос 4.

«Что представляет из себя любой наркотик и почему наркотики
отнимают у человека возможность радоватьс»

Правильный ответ:
Любое наркотическое вещество – это нейротоксичный яд, то есть яд, разрушающий в первую очередь нервную систему и мозг. При каждом употреблении наркотиков погибает очень большое количество нейронов, в том числе тех, которые отвечают
за появление гормонов счастья. Поэтому употребление наркотиков постепенно отбирает способность радоваться жизни. Это происходит незаметно для употребляющего,
но в какой-то момент мир для него становится серым, а жизнь теряет смысл.
Наркотики отнимают возможность радоваться общению с друзьями, радоваться
музыке, своему труду, радоваться другим простым вещам, и в итоге вгоняют в глубокую депрессию. Многие специалисты считают наркоманию неизлечимой именно потому, что, даже прекратив употребление, бывшим наркоманам очень сложно заново
научиться радоваться жизни.
Вопрос 5.

«Почему у людей, употребляющих наркотики, портится память?»

Правильный ответ:
Под действием наркотика, разрушаются мембраны – внутренние перегородки
33

клеток. Каждая клетка мозга – это информационная система. Задача этих клеток – получать новую информацию, сохранять её и передавать. И эти клетки под действием
наркотика погибают. И человек теряет знания
Вопрос 6.

«Как потребление наркотиков влияет на карьеру человека?»

Правильный ответ:
Наркотики разрушают не только отношения в жизни человека и его здоровье. Также они разрушают и карьеру. По закону людям, которые употребляли наркотические
вещества и были поставлены на учёт, нельзя работать во многих важных сферах. Им
нельзя водить поезда, самолёты, нельзя заниматься медицинской и фармацевтической деятельностью. Им закрыт допуск в атомную и нефтеперерабатывающую промышленность, и т.д. Попасть на учёт очень легко! Например, в компании предложили
что-то употребить. По дороге домой подростка остановили полицейские, отправили
на освидетельствование, и всё – человек взят на учёт.
Вопрос 7.

«Как ещё продавцы наркотиков завлекают людей в свою преступную деятельность?»

Правильный ответ:
Через предложение стать распространителем. Как правило, предложение распространять наркотики приходит в соцсетях, и выглядит как предложение работать
курьером или кладменом. Как рассказал в фильме сотрудник МВД: «Так называемый
закладчик наркотических средств – он просто расходный материал, он никому не нужен, его сдаст сразу же тот, кто его на работу и взял. В день таких закладчиков ловят
очень много. Они работают две-три недели максимум. Месяц – вообще редко кто дорабатывает до месяца». За такую «работу» закладчику грозит от 5 до 15 лет лишения
свобод.
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Подводит итог занятия: «Как мы с вами увидели, наркотики разрушают как здоровье человека, так и его судьбу. Употребляющий наркотики разрушает свой мозг, у него
ухудшается память, постепенно он теряет возможность радоваться жизни. Употребляющий наркотики разрушает свою будущую карьеру. И всё из-за того, что кто-то просто
решил заработать на нём деньги. Я желаю вам обходить стороной сети наркораспространителей, жить свободной жизнью».
Примечание. Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы:
закладки для книг или диски Организации «Общее дело».

34

ЗДОРОВАЯ МОЛОДЁЖЬ - ОБЩЕЕ ДЕЛО
УДК 374.32(073)
ББК 74.660.8я73
З-46
Разработчики Программы:
Барцалкина Виктория Васильевна, кандидат психологических наук, доцент ФГБОУ
ВО «Московский государственный психолого-педагогический университет»,
Дегтярёв Алексей Анатольевич, магистр психологии по программе «Психология зависимости: реабилитация и ресоциализация», руководитель направления по работе с
молодёжью Общероссийской общественной организации «Общее дело»,
Дегтярёва Мария Андреевна, лингвист, преподаватель по специальности теория и
методика преподавания иностранных языков и культур.
Рецензенты:
Карпова Наталия Львовна, доктор психологических наук, профессор.
З-46
Барцалкина В.В., Дегтярёв А.А. Дегтярёва М.А.
«Здоровая молодёжь – общее дело»: Программа проведения интерактивных занятий
по развитию личности и профилактике аддиктивного поведения подростков / Барцалкина В.В., Дегтярёв А.А., Дегтярёва М.А. - М.: Общероссийская общественная организация «Общее дело», 2024. – С.36.
Программа «Здоровая молодёжь – общее дело» состоит из семи интерактивных
занятий, направленных на развитие личности и профилактику аддиктивного поведения подростков: «Четыре ключа к твоим победам», «Девушка в современном социуме»,
«5 секретов настоящего мужчины», «Путь героя», «Уровни развития отношений», «Мат
– грязные слова», «Опасность ВИЧ и других ЗППП». Каждое интерактивное занятие
включает просмотр фильма на одну из обозначенных тем, актуальных для подросткового возраста, и организацию дискуссии, как коллективного обсуждения вопросов,
поднятых этими темами. Организованная дискуссия позволяет создать условия для
включения новых сведений в сложившуюся систему взглядов и убеждений подростков и сформировать у них мотивационную основу поведения, направленного на воспитание ответственного отношения к себе и положительных качеств своей личности.
Программа «Здоровая молодёжь – общее дело» адресована школьным психологам, педагогам, социальным работникам, занимающимся вопросами профилактики
аддиктивного поведения подростков.

Дизайн: Культенко А.В.
Компьютерная вёрстка: Паршев А.В.
ISBN 978-5-00150-064-3

© Общероссийская общественная организация
«Общее дело», 2024
35

ВВЕДЕНИЕ
Разработчики Программы «Здоровая молодёжь – общее дело» опираются на представление о подростковом возрасте как самом сложном этапе развития личности, —
трудном переходе от детства к взрослости. У подростка возникает интерес к себе, к
качествам собственной личности, потребность сопоставления себя с другими людьми, потребность в самопознании и самооценке. Самосознание подростков становится серьёзным механизмом саморегуляции поведения.
Личностный рост подростка обусловлен множеством внешних и внутренних факторов. Одни подростки начинают сознательно заниматься самовоспитанием и развивать в себе определённые качества, закалять свою волю, выносливость. Другие
начинают активно подражать внешним проявлениям взрослости: курение, алкоголь,
взрослая форма одежды и мода, украшения, косметика, формы отдыха, кокетство и т. д.
Важную роль в саморегуляции подростков играют образы-идеалы, идентификация
себя с героями, как правило, людьми целеустремленными, активными, успешными,
преодолевающими серьёзные препятствия, победителями.
Идеал человека, которому подросток хочет подражать и черты которого стремится в себе воспитать, означает и наличие у него постоянно действующего нравственного мотива. Интерес к нравственным качествам людей, нормам их поведения, к их
взаимоотношениям друг с другом, их нравственным поступкам приводит подростков
к формированию нравственных идеалов. Этот эмоционально окрашенный нравственный идеал становится регулятором собственного поведения подростков и критерием
оценки поведения других людей.
Перечисленные особенности подросткового возраста нашли своё отражение в
Программе интерактивных занятий, направленных на создание условий для включения новых сведений в сложившуюся систему взглядов и убеждений подростков и
формирование у них мотивационной основы поведения, направленного на воспитание ответственного отношения к себе и положительных качеств своей личности.
Программа «Здоровая молодёжь – общее дело» адресована школьным психологам, педагогам, социальным работникам.

36

ОРГАНИЗАЦИЯ И СТРУКТУРА ЗАНЯТИЯ
Цель занятия:
Развитие личности и профилактика аддиктивного поведения учащихся 9 - 11 классов средних общеобразовательных школ, а также студентов средне-специальных и
высших учебных заведений.
Задачи занятия:
• создать условия для включения новых сведений в сложившуюся систему взглядов и убеждений подростков относительно саморазвития;
• сформировать у подростков мотивационную основу поведения, направленного
на воспитание ответственного отношения к себе и положительных качеств своей
личности.
Условия проведения занятий
Занятия могут проводиться на уроках ОБЖ, технологии, классных часах, кураторских часах, внеклассных занятиях.
Продолжительность занятия – 45 минут.
Материально-техническое оснащение занятия:
MP4-диск / USB-флеш-накопитель с шестью фильмами, компьютер, мультимедийный проектор и экран для проектора, звуковые мониторы или телевизор с MP4-проигрывателем / USB-интерфейсом.
Ведущие занятия:
школьные психологи, педагоги, социальные работники, занимающиеся вопросами
профилактики аддиктивного поведения.
Структура занятия
1. Ведущий представляет план занятия, тему, которой посвящён фильм.
2. Ведущий вместе с учащимися просматривает фильм.
3. Ведущий организует дискуссию с учащимися по поводу содержания фильма, задаёт учащимся вопросы по содержанию фильма, отвечает на возникающие у них
вопросы по теме обсуждения.
Информация для ведущего
Ведущему рекомендуется при подготовке к занятию заранее внимательно посмотреть фильм, который будет обсуждаться в аудитории, обращая особое внимание на
моменты, по которым будут задаваться вопросы во время занятия. Это позволит сделать занятие динамичным и интересным, повысить его профилактический эффект.

37

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«ЧЕТЫРЕ КЛЮЧА К ТВОИМ ПОБЕДАМ»
ШАГ 1. Ведущий представляет себя, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Можно задать вопрос? Пожалуйста, поднимите руку, кого хоть раз спрашивали,
кем ты хочешь стать? Кем будешь работать в будущем?» Ответы учащихся.
«А кто этот вопрос задавал себе?» Ответы учащихся.
«Очень сложно определённо ответить на этот вопрос, не правда ли? Но у меня
есть хорошая новость: многие выдающиеся люди в молодости не знали, кем они станут и чего добьются. И что же делать? Давайте представим маленький росток дерева, по которому сложно определить, какие плоды на нем будут. Представили? Вот
дерево вырастает, появляются плоды, и всё становится понятно. В жизни человека
происходит нечто похожее. Если сейчас нам непонятно, кем мы будем в жизни, чего
добьёмся, надо просто расти, развиваться, и со временем это станет ясным. И
мы, конечно, не можем говорить только про физическое развитие. У каждого из нас
есть четыре сферы жизни, и если мы упускаем хотя бы одну, это будет влиять на все
остальные».
ШАГ 3. Ведущий объявляет план занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «Четыре ключа к твоим победам»
и после просмотра побеседуем о содержании фильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в фильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра
записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на своих мобильных телефонах
и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Четыре ключа к твоим победам».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он задаёт вопрос аудитории, выслушивает различные
варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается, пока кто-то
из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся за верные
ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

38

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Кто может сказать, из каких сфер состоит жизнь человека?»

Правильный ответ:
Жизнь каждого человека состоит из четырёх сфер:
• физической – это наше здоровье;
• социальной – отношения с окружающими;
• интеллектуальной – образование, навыки;
• духовной – это наш внутренний мир, жизненные ценности.
Ведущий комментирует правильный ответ (пример):
«Иногда от тех, кто посмотрел этот фильм, можно услышать: «Разве важны все сферы? Есть люди, которые развивали одну сферу и добились успеха. Например, какой-нибудь известный спортсмен». Можно привести пример Джорджа Лукаса (ведущий может привести свой аналогичный пример). Кто-то знает, кто это? Режиссёр «Звёздных
войн». Это очень известный и богатый человек. Есть документальный фильм о том, как
создавался фильм «Звёздные войны». В нём есть интервью самого Джорджа Лукаса,
где он рассказывает, что из-за того, что он всё время проводил на съёмках, от него
ушла жена, с ним не общается ребёнок. И когда он про это рассказывал, было видно,
что это глубоко несчастный человек. Несмотря на то, что у него есть деньги и слава».
Вопрос 2.

«Итак, первая сфера - это физическое развитие. Кто может назвать три основных составляющих здорового тела?» (Попросите
кого-нибудь из учащихся записывать правильные ответы на доске).

Правильный ответ:
• Правильное питание;
• Своевременный отдых;
• Физические нагрузки.
Вопрос 3.

«Давайте вспомним, какие примеры приводились в фильме, что полезно для нашего здоровья, а что надо исключить».

Правильный ответ:
• Необходимо исключить то, что разрушает здоровье. Например, употребление
веществ, которые вызывают зависимость: алкоголь, табак, другие наркотики;
• Давать себе физические нагрузки, например, заниматься бегом, упражнениями
на турниках;
• Ложиться спать до 22 часов, чтобы организм полноценно восстановился;
• Правильно питаться. Есть больше фруктов и овощей.
Вопрос 4.

«Кто помнит, почему для человека вредно ложиться спать поздно?»

Правильный ответ:
В нашем организме проходит процесс выработки гормона мелатонина, который
является необходимым для всей иммунной системы человека. Он вырабатывается
только во время сна, только в темноте, только в период с 11 вечера до 2-3 часов ночи.
39

А если человек в этот период времени не спит, он лишает себя нормального процесса восстановления сил.
Вопрос 5.

«Кто может назвать второй из четырёх ключей?»

Правильный ответ:
Второй ключ – это образование, наши навыки и умения.
Вопрос 6.

«В фильме говорилось о том, что иногда ребята не знают, зачем
они учатся, и у них возникает вопрос, стоит ли вообще учиться или
лучше устроиться на работу. Кто-то задавал себе вопрос, зачем он
учится в школе, как ему это пригодится в жизни? (Ответы учащихся)
Кто может сказать, чему самому главному учится человек, обучаясь в школе, колледже, институте?»

Правильный ответ:
Задача учёбы не в том, чтобы мы запомнили как можно больше исторических дат и
формул. Главная задача во время обучения – дисциплинировать себя, научиться трудиться, фокусироваться на цели, проектно мыслить. Это поможет нам в будущем решать различные задачи, которые будут возникать в жизни.
Вопрос 7.

«Давайте попробуем назвать то, что можно делать для развития
нашей сферы образования».

Правильный ответ:
• Читать книги и статьи. Например, можно выработать привычку читать не менее
15 минут в день;
• Ставить и записывать цели на неделю, месяц, год, подводить итоги своих достижений;
• Избегать пустого времяпрепровождения у телевизора, за компьютерными играми, в интернете;
• Слушать и смотреть то, что интеллектуально развивает. Например, смотреть в
Youtube видео на исторические темы.
Вопрос 8.

«Кто может назвать третий из четырёх ключей, которые были в
фильме?»

Правильный ответ:
Третий ключ – это отношения с окружающими.
Ведущий комментирует правильный ответ (пример):
«Отношения пронизывают всю нашу жизнь: на работе, в школе, в семье, в обществе
в целом. От того, как мы выстраиваем отношения, как с обществом, так и с отдельными
людьми, зависит очень многое: насколько мы будем счастливы, насколько гармонична будет наша жизнь, насколько мы будем успешны».

40

Вопрос 9.

«Почему круг общения человека - его друзья, окружение - влияет на
то, чего он добьётся в жизни? Что означает поговорка «Скажи мне,
кто твой друг, и я скажу, кто ты»?»

Правильный ответ:
В повседневной жизни мы не замечаем, как постепенно идеи окружающих людей
пропитывают нас. Чужие убеждения мы начинаем принимать за своё собственное решение и видение.
В общении с людьми мы понимаем, как они достигали своих результатов, понимаем, что ими движет, перенимаем их опыт. Например, если мы хотим спортивных достижений, мы можем общаться и дружить с теми, кто преуспевает в спорте. Если хотим
преуспеть в вопросах финансов, то нужно искать общение среди людей, у которых
есть хорошие результаты в этой сфере. Общаясь, мы понимаем, как они достигают своих результатов, и можем воплотить это в своей жизни.
Вопрос 10.

«Давайте вспомним, что можно делать для построения хороших
отношений?»

Правильный ответ:
• Проявлять внимание к членам семьи. Например, сходить с родителями в музей
или концертный зал;
• Помогать окружающим людям, участвовать в благотворительных акциях и волонтёрской деятельности;
• Развивать отношения с порядочными и целеустремлёнными людьми;
• Посещать литературные и туристические клубы, музыкальные и спортивные
кружки.
Вопрос 11.

«Кто может назвать четвёртый ключ?»

Правильный ответ:
Четвёртый ключ – это наш внутренний мир.
Вопрос 12.

«Почему человеку важно развивать свой внутренний мир?»

Правильный ответ:
Внутренний мир - это наша духовная составляющая: источник ценностей, целей,
смысла и внутренней силы. Если у нас нет внутренних ценностей, любые внешние факторы будут влиять на нас и выводить из себя. Например, кто-то задел нас в транспорте
или сказал что-то не так, и мы выходим из равновесия и тратим свои силы, чтобы преодолеть это.
Вопрос 13. «Можно услышать фразу: «человек есть то, что он ест». Но ведь мы
ещё и то, что мы слушаем, читаем, смотрим. И то, что попадает в
наше сознание, не менее важно, чем то, что попадает в наше тело.
Давайте подумаем, как нам правильно питать наш внутренний
мир?»
Правильный ответ:
• Быть избирательным к тому, что мы смотрим, читаем и слушаем. Например, если
41

• музыка или фильмы вызывают депрессию, злость, подавленность, желание быть
жестоким – это мусор. С другой стороны, если музыка и фильмы вдохновляют и
дают надежду, помогают расслабиться - это хороший источник энергии и развития в жизни;
• Анализировать свою жизнь, учиться смотреть на себя со стороны, учиться осознавать свои мысли и чувства;
• Наполнять свой внутренний мир, например, читая глубокомысленные книги,
проводя время на природе.
Ведущий комментирует правильный ответ (пример):
«Сейчас мы можем не знать, кем мы будем в будущем, какие достижения и победы
нас ждут. Но, если мы развиваемся, работаем над собой, нам постепенно это будет
открываться. Ведь человек либо развивается, либо деградирует, третьего не дано. И
время, которое мы уделяем на развитие каждой из сфер нашей жизни, обязательно
принесёт свои плоды».
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы: закладки для
книг или диски Организации «Общее дело».

42

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«ДЕВУШКА В СОВРЕМЕННОМ СОЦИУМЕ»
ШАГ 1. Ведущий представляет себя, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Наша встреча сегодня посвящена прекрасной половине нашего общества. Сегодня мы будем говорить о девушках. Уверен, что мужчинам эта информация тоже будет
полезна. Наверняка многие слышали выражение «успешная женщина». Очевидно, что у
женщины для достижения успеха, гармонии в жизни, раскрытия своего потенциала в
сравнении с мужчиной есть свои особенности. Сегодня мы с вами посмотрим, каковы
особенности женской природы. Попробуем раскрыть тайну природы женщины».
ШАГ 3. Ведущий объявляет регламент занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «Тайна природы женщины» и после просмотра обсудим с вами увиденное».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в фильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра
записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на своих мобильных телефонах
и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Тайна природы женщины».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он задаёт вопрос аудитории, выслушивает различные
варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается, пока кто-то
из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся за верные
ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

43

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Кто может сказать, почему женская природа в фильме сравнивается с батарейкой, а мужская - с аккумулятором?»

Правильный ответ:
Основные качества в девочке заложены с рождения: чистота, нравственность, забота о детях, семье. И основная её задача - сохранить и проявить эти качества. Это
можно сравнить с батарейкой, которая изначально уже имеет заряд. Мальчик, напротив, с рождения не имеет внутреннего понимания мужских качеств, и его задача в том,
чтобы развить в себе эти качества, преодолевая трудности, препятствия в жизни. Его
можно сравнить с аккумулятором, который нужно зарядить.
Вопрос 2.

«Почему для девушки важно сохранить нравственную чистоту, и
как это скажется на её будущей семейной жизни?»

Правильный ответ:
Наиболее крепкие браки создаются там, где в обществе соблюдается нравственная чистота, а половая распущенность считается ненормальным явлением. Мужчина,
планирующий с девушкой серьёзные отношения, ценит именно эти качества и готов
заботиться о ней. И, наоборот, девушке, растратившей нравственную чистоту, тяжелее
создать семью, сохранить отношения с близким человеком.
Вопрос 3.

«Что происходит с девушкой, если она общается в компании, где
курят, пьют алкоголь, ругаются матом?»

Правильный ответ:
Если молодые люди ведут себя так в присутствии девушки, они её не уважают и
она теряет самоуважение. Когда человек не уважает самого себя, его никто не будет
уважать. Соответственно, девушке будет сложно в будущем построить настоящие отношения. Если мужчина планирует серьёзные отношения, он будет искать девушку
без вредных привычек. Обычно, если он хочет просто развлекаться, ему всё равно,
она ему не интересна как личность.
Вопрос 4.

«Это также демонстрируют результаты опроса. Кто помнит, как
отвечали парни на вопрос: «Как Вы относитесь к тому, что девушки курят?»

Правильный ответ:
• «Как Вы относитесь к тому, что девушки курят?» 42% ответили, что отрицательно.
• «Как Вы относитесь к тому, что в твоей компании девушки курят?» Уже 84% ответили, что отрицательно.
• «Как Вы отнесётесь к тому, что Ваша будущая жена будет курить?» 100% - категорически против.
Вопрос 5.

«Почему девушке не следует носить откровенную одежду?»

Правильный ответ:
Если девушка создаёт привлекательность на уровне тела, она привлечёт того, кто
будет интересоваться не ей самой, а её телом. Открытая одежда привлекает тех, кто
44

просто хочет воспользоваться девушкой. Если парень планирует строить настоящие
отношения, такая одежда его только оттолкнет. Если девушка хочет привлечь мужчину, который будет внимателен к ней, будет проявлять заботу о ней и их будущих детях,
то привлекать нужно женскими качествами характера, а не открытыми частями тела.
Вопрос 6.

«В чём опасность приёма противозачаточных гормональных препаратов?»

Правильный ответ:
Это очень сильный удар по гормональной системе девушки, который наносит непоправимый урон. Приём этих препаратов часто приводит к бесплодию, трудноизлечимому ожирению.
Вопрос 7.

«Кто может сказать, защищают ли презервативы от венерических заболеваний и СПИДа и почему?» (Схематично нарисуйте на доске пору презерватива и вирус СПИДа или попросите нарисовать
это кого-нибудь из присутствующих).

Правильный ответ:
Нет, не защищают. Размер вируса СПИДа - 0,1 микрона, тогда как размер поры латекса презерватива - 5 микрон, то есть в 50 раз больше. По масштабу это можно сравнить с футбольным мячом в дверном проёме. Очевидно, что при таком размере вирус
легко сможет проникнуть через поры презерватива и заразить человека.
Вопрос 8.

«Почему для девушки нежелательно состоять в незарегистрированных отношениях, сожительстве?»

Правильный ответ:
Чаще всего сожительство не доходит до свадьбы. Если же девушка просто общается с парнем, не вступая с ним в близкие отношения, она может понять, её ли это человек, какие у него планы на жизнь и не оставит ли он её в самый ответственный момент.
В сожительстве выяснять это, как правило, уже поздно.
Вопрос 9.

«Что делать девушке, чтобы построить настоящие искренние
взаимоотношения с молодым человеком?»

Правильный ответ:
Настоящие отношения между мужчиной и женщиной основаны на глубоком взаимном уважении. Чтобы парень уважал девушку, ей важно самой научиться уважать
себя по-настоящему. Это значит избегать компаний, где курят, пьют алкоголь, матерятся; не растрачивать себя на несерьёзные отношения. Важно правильно одеваться,
следить за своей речью. Ведь если девушка хочет встретить «принца», ей самой нужно
стать «принцессой».
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы: закладки для
книг или диски Организации «Общее дело».
45

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«5 СЕКРЕТОВ НАСТОЯЩЕГО МУЖЧИНЫ»
ШАГ 1. Ведущий представляет себя, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«В школе, колледже, институте мы получаем прикладные знания по математике, физике, истории. Но есть знания, которые необходимы для того, чтобы мы были
успешны в любой сфере, какую профессию мы бы ни выбрали. Сегодня мы с вами поговорим о пяти секретах настоящего мужчины. Уверен, девушкам это будет также полезно и интересно. Как минимум они узнают, каким должен быть настоящий мужчина».
ШАГ 3. Ведущий объявляет план занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «5 секретов настоящего мужчины» и после просмотра побеседуем о содержании фильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно и рекомендует учащимся по ходу просмотра записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на своих мобильных телефонах
и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «5 секретов настоящего мужчины».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он задаёт вопрос аудитории, выслушивает различные
варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается, пока кто-то
из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся за верные
ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, излагает
его сам.

46

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Кто может назвать первый секрет настоящего мужчины?»

Правильный ответ:
Первый секрет настоящего мужчины - целеустремлённость.
Вопрос 2.

«Какие преимущества человек получает, если ставит и прописывает свои цели?»

Правильный ответ:
Давайте представим, что мы начинаем путешествие. Мы ставим точку на карте, в
которую хотим прийти, и по ходу движения смотрим, приближаемся мы к ней или нет.
Это и есть принцип постановки целей в жизни. Этот принцип работает как для кратковременных, так и для долгосрочных целей. Если мы хотим чего-то достигнуть, у нас
должно быть понимание, куда мы идём и чего мы хотим добиться.
Вопрос 3.

«Кто может вспомнить, какой опрос о целеустремлённости был
проведён в Гарвардской бизнес-школе? Кто-то запомнил цифры?»
(Запишите на доске правильный ответ, уточняя в аудитории результат по каждому пункту опроса).

Правильный ответ:
Студентам задали вопрос: «Ставите ли вы цели на будущее и прописываете ли их?»
3% студентов ставили и прописывали цели; 13% студентов ставили, но не записывали цели; 84% студентов не имели никаких конкретных целей. Через 10 лет они были
опрошены снова. В итоге, те, кто ставил четкие цели, но не прописывал их, зарабатывал в среднем вдвое больше, чем те, кто не ставил перед собой целей. А те молодые
люди, кто письменно фиксировал свои цели, зарабатывали в среднем в 10 раз больше,
чем все остальные опрошенные.
Вопрос 4.

«Кто может назвать второй секрет настоящего мужчины?»

Правильный ответ:
Второй секрет настоящего мужчины - ответственность.
Вопрос 5.

«Что даёт мужчине развитие такого качества, как ответственность?»

Правильный ответ:
Давайте подумаем, кого мы можем назвать взрослым человеком? По сути, взрослый человек - это тот, кто берёт ответственность за свои действия. Если человек не
несёт ответственность за свою жизнь, это означает, что это ещё ребёнок, независимо
от биологического возраста. Ответственность - это основной признак зрелости человека. Это жизненно необходимое качество, без которого мужчина вообще не может
развиваться как личность, получить уважение в обществе.
Вопрос 6.

«Как можно узнать человека, который не хочет брать на себя ответственность (в фильме это называлось «навыки неудачника»)?»

Правильный ответ:
• Обвиняет во всех своих проблемах других людей, страну, правительство, родителей;
47

•
•
•
•

Не берёт ответственность за свои поступки и слова;
Не строит планов на будущее;
Не хочет обучаться, получать новые знания и умения;
Не думает о важных делах, смотрит телевизор, играет в компьютерные игры или
«сидит» в интернете.

Вопрос 7.

«Кто может назвать третий секрет настоящего мужчины?»

Правильный ответ:
Третий секрет настоящего мужчины - уверенность. Основой уверенности является
наработка жизненного опыта, навыков и умений.
Вопрос 8.

«Какие ложные проявления уверенности вы запомнили из фильма?»

Правильный ответ:
Например, курение или употребление алкоголя с целью казаться взрослее. В действительности ребята демонстрируют этим свою неуверенность, делают то, что хотят
от них другие. Они показывают, что не занимаются серьёзной деятельностью, которая
и даёт подлинную уверенность.
Вопрос 9.

«Кто может назвать четвёртый секрет настоящего мужчины?»

Правильный ответ:
Четвёртый секрет настоящего мужчины - положительные качества. Если мы искореняем в себе плохие качества и развиваем положительные качества, то это приводит
нас к успеху.
Вопрос 10. «Кто может назвать, что ведёт нас к успеху, а что приводит к деградации?» (Запишите на доске правильные ответы, уточняя у аудитории результат по каждому пункту).
Правильный ответ:
Ведёт к успеху:
• чтение книг;
• творческое развитие;
• физические упражнения;
• общение с мудрыми людьми;
• трудолюбие;
• постановка целей;
• выполнение обещаний;
• добрые дела;
• честность.
Приводит к деградации:
• лень;
• негативное мышление;
• критика и сплетни;
• курение, алкоголь;
• порнография;
• дурное общение;
48

• нарушение обещаний;
• пустая трата времени в интернете, на компьютерные игры, на просмотр телевизора;
• ложь.
Вопрос 11. «Кто может назвать пятый секрет настоящего мужчины?»
Правильный ответ:
Пятый секрет настоящего мужчины - положительные привычки. Поступки определяют привычки, привычки формируют качества характера, характер определяет
судьбу.
Вопрос 12. «Давайте вспомним, какие привычки есть у успешных людей, а какие
у неуспешных. Я буду называть привычку, а вы будете решать, кому
она больше свойственна».
Правильный ответ:
• Составляют список дел на день, неделю, год. (успешные)
• Фокусируются на достижении конкретной цели. (успешные)
• Питаются фастфудом. (неуспешные)
• Занимаются физическими упражнениями не менее 4-х раз в неделю. (успешные)
• Смотрят ТВ, реалити-шоу. (неуспешные)
• Читают развивающую литературу. (успешные)
• Уверены, что стоит всю жизнь учиться и самосовершенствоваться. (успешные)
84% успешных людей верят, что правильные привычки помогли им достичь успеха, а среди неуспешных в это верят всего лишь 9%.
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание. Подводит итог и предлагает всем вместе назвать все пять
секретов настоящего мужчины:
• ставить цели, планировать своё время;
• брать ответственность за свою жизнь;
• развивать уверенность, нарабатывая навыки и умения;
• формировать положительные качества характера;
• приобретать и развивать положительные привычки.
Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы: закладки для
книг или диски Организации «Общее дело».

49

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«ПУТЬ ГЕРОЯ»
ШАГ 1. Ведущий представляет себя, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Скорее всего, каждый из присутствующих хотя бы раз играл в компьютерные
игры. Так ли это?» Ответ учащихся.
«А кто знает, что такое игры RPG?» Ответ одного из поднявших руку школьников
и всех желающих дополнить ответ.
«Всё верно! Это игры, где надо «прокачивать» своего игрока, нарабатывать опыт,
получать новые навыки. Поднимите, пожалуйста, руку те, кто уже знаком с такими
играми? Интересно, что наша жизнь очень похожа на такую игру, на игру, герои которой мы сами. И я хочу предложить вам сегодня сравнить играющего человека, геймера,
с героем компьютерной игры. Это поможет вам узнать, как раскрыть свой потенциал, добиться заслуженного уважения, как стать полноценной личностью в реальной
жизни».
ШАГ 3. Ведущий объявляет план занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «Путь героя» и после просмотра
побеседуем о содержании фильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в фильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра
записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на своих мобильных телефонах
и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Путь героя».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он задаёт вопросы аудитории, выслушивает различные
варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается, пока кто-то
из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся за верные
ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, формулирует его сам.

50

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

От тех, кто посмотрел этот фильм, часто можно услышать такой вопрос: «Неужели совсем нельзя играть в компьютерные игры?»
На самом деле в фильме этого не сказано. В нём есть несколько основных тезисов, один из которых следующий: во что мы вкладываем своё время, то и развиваем.
Ведущий задаёт вопрос аудитории:
«Как вы считаете, сколько времени в неделю тратит человек, играющий в компьютерные игры?»

Правильный ответ:
В среднем около 15 часов. Бывает, конечно, на порядок больше. Это 750 часов в год
или 31 день, т.е. целый месяц, включая день и ночь.
Ведущий комментирует правильный ответ (пример):
«Например, среднее прохождение игры Fallout-4 занимает 400 часов. Для сравнения, полный курс по программированию и базам данных составляет 270 часов. Стандартный курс обучения водителей на категорию «В» состоит из 160 академических
часов - это 120 обычных часов. И вот вопрос: что нам реально пригодится в жизни?»
Вопрос 2.

«Кто может вспомнить два примера, рассказывающие о том, куда
участники фильма вкладывали своё время и как изменилась их
жизнь?»

Правильный ответ:
В фильме Михаил Носов рассказал, как он научился играть на гитаре, а Злата Ибрагимова рассказала, как она за год выучила французский язык.
Вопрос 3.

«Давайте подумаем, куда человек мог бы вложить своё время, потраченное в течение года на компьютерные игры, так, чтобы это
могло пригодиться ему в реальной жизни? Кто может привести
примеры? Можно вспомнить их из фильма».

Правильный ответ:
Например, навык грамотно и интересно говорить. Для этого можно каждый день
уделять время чтению классической, научно-популярной или профессиональной литературы.
Физическое развитие. Особенно важно для парней, чтобы они могли при необходимости постоять за себя или заступиться за девушку. Ведь это странно, когда ты
«прокачиваешь» силу персонажа, но не укрепляешь силу собственного тела. Для этого
можно не менее трёх раз в неделю делать физические упражнения. Например, бегать,
заниматься на турниках, кататься на велосипеде, плавать.
Творческое развитие. Можно научиться играть на музыкальном инструменте, например, на гитаре. Заниматься художественным творчеством, рисовать. Участвовать в
театральных постановках, поэтических вечерах.
Ведущий комментирует правильный ответ (пример):
«Если человек уделяет, например, 4 часа в неделю физическому развитию, 4 часа
51

- творческому развитию, 6 часов - чтению литературы или просмотру видео для развития профессиональных навыков, и при этом тратит 2 часа на компьютерные игры,
то в этом нет проблемы. «Делу время, потехе час». В результате время будет работать
на твоё развитие».
Вопрос 4.

«Давайте подумаем, что человек теряет, если он проводит много
времени за компьютерными играми? Кто может привести примеры
из фильма или свои собственные?»

Правильный ответ:
Он ухудшает своё здоровье, прежде всего, зрение.
Также снижает свой творческий потенциал, привыкая действовать по шаблону заложенных в играх вариантов действий.
И, конечно, он теряет время. Помните один из примеров в фильме, который приводил Матвей Северянин: «За 5000 часов можно практически любой навык освоить. Да,
это будет не уровень профессионала, но это будет хороший средний уровень, который может позволить тебе зарабатывать деньги, кормить свою семью и делать вещи,
которые тебе более интересны.
Вопрос 5.

«Ещё один распространённый вопрос от людей, посмотревших
фильм: «А как же кибер-спорт? Ведь на играх можно зарабатывать
деньги». Как вы считаете, сколько человек из тех, кто играет в компьютерные игры, участвует в игровых турнирах и зарабатывает
на этом? Сколько человек в вашем окружении выбрали участие в
играх как профессию?»

Правильный ответ:
Из миллионов игроманов как профессию участие в играх выбрали всего несколько
сотен людей во всём мире, и это является неким исключением из общего правила.
Вопрос 6.

«Насколько применимы в нашей реальной жизни навыки, полученные
персонажем в игре? Для чего человеку необходимо приобретать и
развивать собственные навыки и способности?»

Правильный ответ:
Эти навыки не имеют ничего общего с реальным миром. Даже для того, чтобы приготовить обед, требуются знания и навыки.
Развитие способностей необходимо для достойного будущего, для получения
заслуженного уважения в обществе. Есть профессиональные навыки, которыми мы
должны обладать, чтобы получить хорошую работу. Например, быть общительным,
ответственным, непрерывно повышать своё образование.
Вопрос 7.

«Кто может вспомнить один интересный пример по поводу велогонки, который привёл Михаил Носов? Это когда ты участвуешь в
велогонке и кто-то едет за тобой. Зачем это делается?»

Правильный ответ:
Это драфтинг - когда кто-то «сидит у тебя на колесе», едет за тобой и это позволяет
52

ему экономить силы и при этом ехать с такой же скоростью.
Вопрос 8.

«Как принцип драфтинга работает в обычной жизни?»

Правильный ответ:
Когда мы видим людей, которые идут вперёд, общаемся с ними и берём с них пример, у нас неожиданно получается в жизни то, чего раньше не получалось. Жизнь
показывает, что мы можем добиваться новых успехов, следуя за успешными людьми.
Окружение влияет на всю нашу жизнь, на то, кем мы станем. Есть люди, которые тянут
нас вниз, а есть те, кто помогает нам стать лучше, раскрыть свои таланты.
Вопрос 9.

«Почему важно избегать дурного общения и, наоборот, стремиться к общению с целеустремлёнными и порядочными людьми?»

Правильный ответ:
Окружение - это очень важный момент в жизни любого человека. Окружение влияет на всю нашу жизнь, на то, кем мы станем. Если мы общаемся с людьми, которые
принимают наркотики, то рано или поздно кто-то предложит нам попробовать дозу.
Если наши друзья тратят время только на то, чтобы играть в компьютерные игры, рано
или поздно мы тоже можем перенять такой образ жизни.
Если мы общаемся с целеустремлёнными, ответственными и порядочными людьми, то это делает нас лучше и помогает достигать в жизни хороших результатов. К
примеру, если твои друзья серьёзно увлечены какой-либо деятельностью, например,
изучением языков, программированием, моделированием, тебе будет гораздо легче
найти что-то увлекательное и для себя. Известная мудрость гласит: «Скажи мне, кто
твой друг, и я скажу, кто ты.
Вопрос 10.

«Давайте подумаем, где мы можем находить интересное общение?»

Правильный ответ:
Мы можем участвовать в общественных организациях, например, стать волонтёром в благотворительном проекте. Посещать литературные и туристические клубы,
музыкальные и спортивные кружки, смотреть видео на интересные темы, например,
лекции по истории - ведь это тоже общение!
Вопрос 11.

«Бывает так, что погружение в игру является попыткой скрыться
от проблем, убежать от реальности. К чему это может привести? И почему, на ваш взгляд, человек так поступает?»

Правильный ответ:
Скрываясь от реальности, проблемы только увеличиваются. Каждый день, проведённый за игрой, приумножает и ни в коем случае не решает те проблемы, которые
могут быть в реальной жизни: неуверенность в себе, конфликты со сверстниками и
близкими людьми, плохая успеваемость и т.д. Нет неразрешимых проблем, только
надо решать их не искусственно, получая временное облегчение, «убегая в игру», а
прилагая усилия в реальной жизни.

53

Вопрос 12.

«Как вы понимаете девиз фильма «Не играть в героя, а будь им»?

Правильный ответ:
Тратя своё время на развитие компьютерного персонажа, человек перестаёт развиваться сам. Каждый из нас уникален и приходит в этот мир со своими талантами и
предназначением. Путь каждого из нас неповторим. Можно придумать тысячу отговорок, чтобы тратить своё время, сидя за компьютером, вместо того, чтобы интересно
жить в реальном мире. Самая интересная игра – это реальная жизнь человека, жизнь
настоящего героя.
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание. Самым активным участникам обсуждения можно подарить
призы: закладки для книг или диски Организации «Общее дело».

54

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«УРОВНИ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ»
ШАГ 1. Ведущий представляет себя, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Наверное, все вы согласитесь с тем, что в школе мы учимся многому: математике, русскому языку, физике, химии и даже петь, но не учимся, как строить взаимоотношения в семье, с друзьями, с противоположным полом. Такого предмета нет, но
все хотят иметь хорошие отношения, счастливую семью в настоящем и будущем,
избегать конфликтов. Поэтому очень важно знать, что существуют определённые
принципы построения взаимоотношений. Если эти принципы изучить, то можно избежать множества ошибок и научиться строить гармоничные взаимоотношения с
близкими, с любимым человеком».
ШАГ 3. Ведущий объявляет план занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «Как научиться любить?» и после
просмотра обсудим его, побеседуем о содержании фильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в фильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра
записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Как научиться любить?».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он задаёт вопрос аудитории, выслушивает различные
варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается, пока кто-то
из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся за верные
ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, излагает его сам.

55

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Как вы помните, фильм начался с отрывка из книги. Кто запомнил,
из какого произведения? (Ответы учащихся). Лев Николаевич Толстой, «Крейцерова соната». Главный герой сказал, что любви нет и,
если и возникают какие-то чувства, то на короткое время: на месяцы, на недели, на дни, на часы. Он сказал: «Каждый мужчина испытывает то, что вы называете любовью, к каждой красивой женщине».
Как вы думаете, почему главный герой этого произведения сказал,
что любви нет?»

Правильный ответ:
Под любовью он понимал просто половое влечение. Что мы видим сейчас в современном обществе? Например, люди встретились, испытали симпатию друг к другу,
их захлестнули чувства. Но проходит буквально немного времени, как говорит герой
Толстого, месяц или даже неделя — и любовь прошла. Что же это за любовь такая? Нам
просто надо разобраться в терминологии. Когда нам говорят, что возникла любовь,
на самом деле, это не любовь, а всего лишь влечение, половое влечение.
Вопрос 2.

«Кто может вспомнить, как называется первая стадия взаимоотношений? Помните, подруга главной героини в фильме говорила об
этом в чате. Эта стадия была проиллюстрирована в журнале».
(Ведущий просит кого-то из учащихся записать ответ на доске).

Правильный ответ:
Первая стадия - это влюблённость, насыщение.
Вопрос 3.

«А чем характеризуется эта первая стадия, кто может сказать?»

Правильный ответ:
Это стадия, когда человек хочет насыщаться: что-то брать и брать от другого человека. Обнимать, говорить по телефону, разговаривать с ним часами и т.д. Поэтому
её второе название - насыщение. Мужчина и женщина испытывают сильное влечение
друг к другу, так как в организме начинают вырабатываться определённые гормоны, и
они полагают, что это не закончится никогда.
Вопрос 4.

«Затем наступает вторая стадия. Кто помнит, как она называется?» (Ведущий просит кого-то из учащихся записать ответ на доске).

Правильный ответ:
Пресыщение.
Вопрос 5.

«А почему люди переходят на эту стадию отношений?»

Правильный ответ:
Когда наступает пресыщение чувствами, влюблённые привыкают друг к другу и
уже начинают друг другу надоедать. Наши чувства можно сравнить с сосудом. Любой
сосуд рано или поздно наполнится. Помните пример из фильма про торт? Представьте, что вы изо дня в день едите один и тот же торт, например, «Птичье молоко», и через
месяц вы уже смотреть на него не сможете. Это пресыщение.
56

Вопрос 6.

«Что возникает по мере всё большего насыщения чувствами? Как
называется следующая стадия? (Ведущий просит кого-то из учащихся записать ответ на доске).

Правильный ответ:
Отвращение. Период отвращения - это период глубоких разочарований. Именно
на этой стадии случаются почти все разводы в семьях.
Вопрос 7.

«А кто может сказать, почему люди, которые так друг к другу хорошо относились, начинают ссориться, ругаться, даже оскорблять
друг друга? Можно услышать такие фразы: «Ты так изменился!»,
«Ты стала другой!» Хотя на самом деле люди остались прежними».

Правильный ответ:
Изначально влюблённые просто хотели наслаждаться друг другом, а когда пресытились чувствами, то стали присматриваться друг к другу и находить недостатки.
Наши чувства могут проходить несколько фаз: голод, насыщение, пресыщение,
отвращение. Сначала мы очень сильно чего-то хотим, испытываем влечение, потом
насыщаемся чувствами, затем можем ими пресытиться. В результате может наступить
отвращение, как в примере с тортом, или разочарование в другом человеке.
Как правило, в момент влюблённости мы любим человека ещё не как личность,
а просто как источник наших положительных чувств, поэтому склонны идеализировать его, любить свои представления о нём. Разочарование - это всегда расставание
со своими собственными представлениями об этом человеке.
Вопрос 8.

«Допустим, бывшие влюблённые поняли, что это было просто
половое влечение: они пресытились чувствами и появилось разочарование. Что тогда делать? Кто помнит, как называется следующая стадия?» (Ведущий просит кого-то из учащихся записать
ответ на доске).

Правильный ответ:
Следующая стадия – это работа над собой, над развитием своей способности видеть и принимать человека не только как средство для положительных чувств, но как
уникальную личность со всеми её сильными и слабыми сторонами. Вдвоём мы вместе
открываем друг друга, помогаем друг другу развить положительные качества.
Эта работа требует терпения. Но терпение не означает подавление себя, это созидательное качество. Терпеливый человек — это тот, кто не боится брать на себя ответственность за построение отношений с близким человеком, сохраняя и приумножая
всё лучшее, что есть в этих отношениях (уважение, заботу).
Вопрос 9.

«А кто может сказать, что значит выполнение обязанностей, или
исполнение долга?»

Правильный ответ:
Если близкий человек изо дня в день делает для нас что-то хорошее, мы начинаем
испытывать благодарность. Чувство благодарности рождает ещё большее уважение к
человеку. Если люди уважают и заботятся друг о друге, то обязанности и чувство долга
57

(перед близким человеком, перед семьёй) становятся естественными проявлениями
человека, они укрепляют отношения и возвышают человеческое достоинство. Поэтому долг не противоречит представлению о счастье.
Вопрос 10.

«Итак, мы подошли к верхней ступеньке – любовь. (Ведущий просит кого-то из учащихся записать это слово на доске). В фильме
говорилось о ней как об уважении. Глубокое уважение - это близкое к
любви состояние. Как же перейти на эту стадию?»

Правильный ответ:
Любовь – это чувство зрелой личности, оно не может быть чем-то поверхностным,
как её теперь преподносят. Она по своей природе духовна. Истинная любовь между
близкими людьми появится лишь тогда, когда они в сотрудничестве друг с другом будут развивать свои положительные качества.
Вопрос 11.

«А что значит развивать свои положительные качества? И как
это делать?»

Правильный ответ:
Человек не может полюбить другого, если он не понимает самого себя. Поверхностный человек не может соприкоснуться ни с собственной глубиной, ни с глубиной
другого человека. Развиваясь как личности, развивая свои положительные качества
характера, мы сможем научиться понимать как самих себя, так и научимся понимать
человека, который находится рядом с нами.
Например, для девушки важны такие качества, как чувство собственного достоинства, женственность. Для мужчины - уверенность в себе, ответственность.
Для того, чтобы развивать положительные качества личности, необходимо общаться с людьми, обладающими этими качествами, и перенимать их.
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Подводит итог:
«Всем желаю найти по-настоящему близкого вам человека, построить с ним отношения, основанные на уважении и любви. Сегодня мы получили семена, и теперь
только от нас зависит, что мы вырастим в своей жизни».
(Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы: закладки для
книг или диски Организации «Общее дело»).

58

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«МАТ – ГРЯЗНЫЕ СЛОВА»
ШАГ 1. Ведущий представляет себя, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Тема нашей сегодняшней встречи сквернословие, матерные слова. С одной стороны, кажется, что это достаточно простой вопрос. Каждый скажет: «ругаться плохо,
это понятно». Но на самом деле этот вопрос гораздо глубже, чем кажется, и за матом скрыто то, что влияет на всю нашу жизнь».
ШАГ 3. Ведущий объявляет план занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим фильм, который называется «Грязные слова». Он
идёт полчаса, а после мы обсудим его».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой внимательно смотреть фильм
и рекомендует учащимся по ходу просмотра записывать все возникающие вопросы
для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Грязные слова».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он задаёт вопрос аудитории, выслушивает различные
варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается, пока кто-то
из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся за верные
ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, излагает его сам.

59

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«В фильме был рассмотрен вопрос распространения мата в нашей
стране. Очень часто задают вопрос о происхождении матерных
слов. Как они появились? Надо сразу сказать, что фраза «русский
мат» является неверной, матерные слова встречаются во всех
славянских языках: в польском, словенском, сербском, македонском,
болгарском. Их этимология, или другими словами, происхождение
по-настоящему неизвестно. В Интернете можно встретить версию о том, что матерные слова использовали в ритуалах жрецы или что-то подобное, что есть якобы книги волхвов, где они
встречаются, но это всё ложь. На самом деле не найдено ни одного
источника, подтверждающего это. Люди распространяют такие
домыслы просто с целью заработать на этом популярность или
оправдать употребление матерных слов, ссылаясь на то, что это
было всегда. Ведущий задаёт вопрос аудитории: А кто может сказать, в древней Руси был ли распространён мат среди населения?»

Правильный ответ:
Мат не был распространён в Древней Руси.
Вопрос 2.

«Кто помнит, почему мат не был распространён в речи жителей
Древней Руси?»

Правильный ответ:
Употребление мата было недопустимо, потому что любые матерные слова считались оскорблением Богоматери, а подавляющее большинство населения было верующими людьми. Во-вторых, сквернословие считалось оскорблением своей родной
матери, и, в-третьих, оскорблением Матери-земли, на которой человек проживал и
которая его кормила.
Вопрос 3.

«Было два периода, когда уровень использования мата резко увеличивался – в 1917 и 1991 годах. Как вы считаете, почему это произошло?»

Правильный ответ:
И в 1917, и в 1991 году происходило разрушение государства, рушились нравственные ценности, и деградация проникала во все сферы жизни общества, в том числе и в
речь. Если помните, в фильме было высказывание: «Язык – это зеркало, в нём каждый
человек каждую минуту видит себя». И целая нация в каждый момент своей истории
видит своё отражение в этом зеркале.
Сквернословие является определённым свидетельством состояния общества.
И сейчас распространённость мата демонстрирует, к сожалению, духовное и нравственное падение России
.
Вопрос 4. «Речь является отображением особенностей мышления человека,
показателем его психологического здоровья. В фильме объяснялись
психологические аспекты распространения мата в обществе. Кто
запомнил, почему мат часто встречается у подростков?»
60

Правильный ответ:
В молодёжной среде мат для некоторых подростков становится способом подстроиться под тех, кто их окружает. Если подростки выбирают мат как способ самоутверждения, то тем самым они демонстрируют свою неспособность привлечь к себе
внимание достойным образом. Это характеризует их как людей с низкой самооценкой, не уважающих ни себя, ни других.
Вопрос 5.

«А кто может сказать, почему публичные люди используют мат?
И какая опасность в этом для общества?»

Правильный ответ:
Нецензурная речь у людей публичных преследует цель эпатировать публику, вызвать к себе дополнительный интерес. Опасность в том, что их модель поведения копируется детьми и подростками. Но из-за низкого морального уровня такие люди не
придают этому значения.
Ведущий комментирует правильный ответ (пример):
«Например, в газете «Аргументы и факты» было интервью с Гариком Мартиросяном. Журналист газеты спросил: «Вы же из интеллигентной семьи, Вы окончили Ереванский медицинский институт, но пишите тексты, в которых используете мат».
Знаете, что он ответил? Он сказал: «Мы пытались сделать несколько программ без
мата, но от этого наш рейтинг понизился». Из этого примера видно, что человек
прекрасно понимает, что поступает плохо, но ради денег готов идти и на это».
Вопрос 6.

«Иногда люди думают, что в некоторых жизненных ситуациях
люди тебя поймут, только если выразишься матом, например, в
армии или на стройке. Как вы считаете, насколько верно такое
высказывание?»

Правильный ответ:
Использование нецензурных выражений в адрес подчинённых – это одна из форм
унижения достоинства человека. И к тому же это свидетельствует об отсутствии профессионализма, о неспособности донести до человека свою мысль, не оскорбляя его
при этом. Очевидно, что сильной личности незачем использовать такой метод воздействия. Например, великий полководец Александр Суворов, не проигравший за свою
жизнь ни одного сражения, резко осуждал даже малейшее проявление мата в речи.
При этом он пользовался исключительным уважением и доверием со стороны солдат
и офицеров, потому что он был человеком высочайшей культуры, чести и отваги, рядом с которым окружающие также становились людьми высокой культуры.
Вопрос 7.

«В фильме было высказывание философа Сенеки «Речь – это показатель ума», а также приводилась пословица: «От гнилого сердца и
гнилые слова». Как Вы понимаете эти фразы?»

Правильный ответ:
Речь человека свидетельствует о нём, прежде всего, как о личности. Она говорит
об его отношении к окружающему миру и к самому себе. По тому, как человек говорит,
мы легко можем понять, каков круг его общения и чего от него ожидать. И если человек деградирует, то гнилые, скверные слова появляются как признак духовного
61

разложения. Слыша мат от конкретного человека, можно легко сделать вывод об его
низком духовном состоянии.
Вопрос 8.

«Часто бывает, что взрослые люди, сами употребляющие мат,
при этом не хотят, чтобы их дети матерились. Почему так происходит?»

Правильный ответ:
Потому что у каждой личности есть глубоко заложенный внутренний критерий
того, что её созидает, а что разрушает. Поэтому старшее поколение сознательно не
хочет передавать младшему поколению то, что несёт разрушение человеку, его сознанию, интеллекту, а именно: употребление наркотических веществ, алкоголя, нецензурная брань. Однако тот факт, что современные взрослые люди всё же позволяют
себе использовать, например, мат, говорит лишь о несовершенстве личностного развития. Но у каждого поколения есть шанс стать лучше и мудрее, чтобы быть положительным примером для своих детей.
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий: «В конце нашей встречи мне бы хотелось ещё раз отметить, что мы
не просто пассивные носители языка, мы его исполнители и наследники его духовных
сокровищ. А беречь русский язык – это не только то, что следует его охранять от
грамматических ошибок, но и то, что нам необходимо воспитывать в себе чувство
ответственности за каждое произносимое слово. Ведь нам доверен чудесный дар от
наших предков – прекрасный русский язык».
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
(Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы: закладки для книг
или диски Организации «Общее дело»).

62

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«ОПАСНОСТЬ ВИЧ И ДРУГИХ ЗППП»
ШАГ 1. Ведущий представляет себя, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Сегодня у нас с вами серьёзная и интимная тема - заболевания, передающиеся половым путём. Мы поговорим об отношениях между мужчиной и женщиной, и к чему
могут привести не обдуманные поступки».
ШАГ 3. Ведущий объявляет план занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим короткий фильм «Докажи, что любишь» и после
просмотра побеседуем о содержании фильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в фильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра
записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает фильм «Докажи, что любишь».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
фильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на
экране.
ШАГ 8. По окончании фильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого просмотра данного фильма. Затем он поочерёдно задаёт вопросы аудитории, выслушивает различные варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается,
пока кто-то из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся
за верные ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

63

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Что такое рак шейки матки, из-за чего он появляется? И почему
он опасен в юном возрасте?»

Правильный ответ:
Рак шейки матки – это болезнь репродуктивной системы женщины, характеризующаяся развитием на шейке матки злокачественной опухоли. В большинстве случаев
онкология шейки матки возникает вследствие инфицирования организма женщины
вирусом папилломы человека, распространяющимся половым путём. Рак шейки матки – это одно из самых частых заболеваний женщины репродуктивного возраста.
Чем моложе организм, в который попал вирус, тем он быстрее развивается, потому
что у молодых девушек 16-17 лет очень много стволовых клеток на шейке матке. И,
соответственно, очень быстро происходит развитие метастазирования.
Вопрос 2.

«Каков основной фактор развития рака шейки матки?»

Правильный ответ:
Основным фактором является смена микробиома. Каждый половой партнёр приносит свой микробиом. И если у женщины был один половой партнер, и к ней попал
вирус, то вероятность того, что у неё этот вирус разовьётся и приведёт к раку, равняется всего-навсего 7-10%.
Но если у неё было трое половых партнёров, то возможность развития этого вируса повышается до 94%.
Вопрос 3.

«В чём опасность такого заболевания как сифилис?»

Правильный ответ:
Если его не лечить он приводит к смерти. Спустя шесть-восемь недель после заражения первичный сифилис переходит во вторичный, появляются высыпания на коже,
облысение, разрушаются внутренние органы. При третичном сифилисе разрушается
нервная система, а поражения внутренних органов принимают необратимый характер.
Так же заразившись им единожды, антитела к нему определяются потом при любом анализе. То есть анализы будут показывать, что у вас был сифилис.
Вопрос 4.

«Что такое хламидиоз, какую опасность он представляет?»

Правильный ответ:
Самой распространённой инфекцией, передающейся половым путём, является
хламидиоз. Ежегодно выявляется более одного миллиона больных. Хламидии способствуют развитию предрака и рака шейки матки, а также повышают риск передачи
ВИЧ-инфекции. Важной особенностью хламидиоза является бессимптомное и малосимптомное клиническое течение. Одним из серьёзных осложнений хламидиоза является бесплодие. Порядка 60% всех бесплодных мужчин и женщин, получили свой
диагноз вследствие заболевания хламидиозом.
64

Вопрос 5.

«Что такое генитальный герпес, в чём его опасность?»

Правильный ответ:
Генитальный герпес - это заболевание, передающееся половым путём. Вылечить
герпес полностью невозможно, однажды попав в организм, он остаётся там на всю
жизнь. Рецидивы заболевания с проявлением высыпаний повторяются около десяти
раз в год и длятся по две-три недели.
Герпес вызывает серьёзные патологии плода во время беременности или вовсе
препятствует возможности зачатия ребёнка.
Вопрос 6.

«Кто может сказать, полностью ли защищают презервативы от
заболеваний?»

Правильный ответ:
Зачитаю выдержки из исследований:
«Центр исследований в области профилактики СПИДа, США: «Эффективность
презерватива для предотвращения передачи ВИЧ-инфекции оценивается всего в 9095% процентов».
Учёные исследовали презервативы на утечку бактериофагов. Различные испытания показали просачивание бактериофагов от 1% до 23%.
Исследование учёных из Техасского университета:
«Постоянное использование презервативов снижает риск заражения ВИЧ только
на 80%».
Что касается нежелательной беременности, то согласно исследованиям, среди
пар, постоянно пользующихся презервативами, беременеет от 2% до 18% процентов».
Вопрос 7.

«Что такое ВИЧ, к чему он приводит?»

Правильный ответ:
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) атакует клетки, которые призваны его
уничтожить. Проникая в Т-лимфоциты, он превращает их в фабрику по производству
ВИЧ. Спустя несколько лет после заражения, ВИЧ снижает количество иммунных клеток, и у заражённого возникает тяжёлое течение обычных болезней, которые в норме
быстро проходят сами.
По мере дальнейшего снижения количества иммунных клеток, развиваются болезни внутренних органов, постепенно приводящие к смерти. Эту позднюю стадию
ВИЧ-инфекции называют СПИДом – синдромом приобретенного иммунодефицита.
ВИЧ по-прежнему остаётся неизлечимым заболеванием. Более 60% заболевших,
заражаются ВИЧ половым путём.

65

Вопрос 8.

«В чём основная причина увеличения числа людей больных заболеваниями, передающимися половым путём, в том числе и ВИЧ инфицированных?»

Правильный ответ:
Основная причина – пропаганда на телевидении и в интернете «свободных половых отношений и ранних сексуальных контактов», от этого разрушается и сам человек,
и общество в целом.
ШАГ 9. Подведение итогов занятия.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимание.
Подводит итог занятия: «Сегодня, не смотря на развитие технологий, мы видим, с
каким увеличением растут заболевания, передающиеся половым путём, в том числе
неизлечимые заболевания, такие как ВИЧ. Сегодня мы узнали про два секрета настоящих здоровых отношений — это целомудрие до брака и верность в браке».
Примечание. Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы:
закладки для книг или диски Организации «Общее дело».

66

КОМАНДА ПОЗНАВАЛОВА
УДК 159.9:37.015.3 (075)
ББК 74.005.56я73
П-46
Разработчики Программы:
Барцалкина Виктория Васильевна, кандидат психологических наук, доцент ФГБОУ
ВО «Московский государственный психолого-педагогический университет».
Дегтярёв Алексей Анатольевич, магистр психологии по программе «Психология зависимости: реабилитация и ресоциализация», руководитель направления по работе с
молодёжью Общероссийской общественной организации «Общее дело».
Ковалевский Ярослав Викторович, магистр психологии по программе «Психология
зависимости: реабилитация и ресоциализация», кандидат искусствоведения, руководитель направления по работе с молодёжью Общероссийской общественной организации «Общее дело».
Рецензент:
Карпова Наталия Львовна, доктор психологических наук, профессор.
П-46
Программа проведения интерактивных занятий по первичной профилактике употребления психоактивных веществ среди детей и молодёжи «Команда Познавалова» /
Барцалкина В.В., Дегтярёв А.А., Ковалевский Я.В. - М.: Общероссийская общественная
организация «Общее дело», 2020. – С.16.
Программа «Команда Познавалова» состоит из двух интерактивных занятий, направленных на первичную профилактику употребления психоактивных веществ среди детей: «Тайна едкого дыма», «Опасное погружение». Каждое интерактивное занятие включает просмотр мультфильма и организацию дискуссии, как коллективного
обсуждения вопросов по теме фильма. Организованная дискуссия позволяет создать
условия для включения сведений о пагубности воздействия курения и алкоголя на
физическое здоровье человека в систему взглядов и убеждений детей и сформировать у них мотивационную основу поведения, направленного на сознательный выбор
в пользу здорового образа жизни.
Программа «Команда Познавалова» адресована школьным психологам, педагогам,
социальным работникам, занимающимся вопросами профилактики аддиктивного поведения детей и подростков.

Дизайн: Культенко А.В.
Компьютерная вёрстка: Паршев А.В.
ISBN 978-5-00150-064-3

© Общероссийская общественная организация
«Общее дело», 2020
67

ВВЕДЕНИЕ
Как интересно и доходчиво рассказать ребёнку о вреде курения, употребления
алкоголя, о важности здорового образа жизни? Конечно, с помощью мультфильма!
Известно, что у детей с самого рождения до подросткового возраста преобладает
визуально-образное мышление. Зарождение мультфильма как особого жанра кинематографии опиралось на этот факт, поэтому, помимо языковых средств, главной отличительной чертой мультфильма стала его форма - яркая, красочная и отличающаяся
от реальной жизни. Цель мультфильма - привлечь внимание, заинтересовать.
Мультипликация объединяет реальность и вымысел, музыкальное сопровождение и видеоряд, слова и действия, и создаёт, таким образом, особый комплекс воздействий, который может стать эффективным средством развития и воспитания ребёнка.
Разработчики профилактической программы «Команда Познавалова» предлагают
детям отправиться в необыкновенное путешествие по организму человека и глазами героев мультфильмов - «Тайна едкого дыма» и «Опасное погружение» - увидеть,
как он разрушается от курения или употребления спиртного. Язык мультипликации
даёт возможность ребёнку сопереживать героям фильма и вместе с ними в доступной
игровой форме познавать, как устроен наш организм, как следует поступать, чтобы
сохранить его здоровым.
Программа «Команда Познавалова» заключается в проведении интерактивных
занятий для детей с совместным просмотром и последующим коллективным обсуждением мультфильмов с опорой на заранее заготовленные вопросы. Организованная
дискуссия позволяет создать условия для включения сведений о пагубности воздействия курения и алкоголя на физическое здоровье человека в систему взглядов и
убеждений детей и сформировать у них мотивационную основу поведения, направленного на сознательный выбор в пользу здорового образа жизни.
Программа «Команда Познавалова» адресована школьным психологам, педагогам,
социальным работникам, занимающимся вопросами профилактики аддиктивного поведения детей и подростков.

68

ОРГАНИЗАЦИЯ И СТРУКТУРА ЗАНЯТИЯ
Цель занятия:
Развитие личности и профилактика аддиктивного поведения учащихся 1-6 классов
средних общеобразовательных школ.
Задачи занятия:
• сформировать у детей и подростков мотивационную основу поведения, направленного на воспитание ответственного отношения к себе и положительных качеств своей личности;
• сформировать понимание важности здорового образа жизни;
• дать правильное представление о пагубности употребления алкогольных и табачных изделий;
• мотивировать учащихся на полный отказ от употребления любых психоактивных
веществ, показав ценность здорового образа жизни.
Условия проведения занятий:
Занятия могут проводиться на уроках ОБЖ, технологии, классных часах, кураторских часах, внеклассных занятиях.
Продолжительность занятия – 45 минут.
Материально-техническое оснащение занятия:
MP4-диск / USB-флеш-накопитель с мультфильмами «Тайна едкого дыма», «Скрытые вопросы. Тайна едкого дыма», «Опасное погружение», «Скрытые вопросы. Опасное погружение», компьютер, мультимедийный проектор и экран для проектора, звуковые мониторы или телевизор с MP4-проигрывателем / USB-интерфейсом.
Ведущие занятия:
Школьные психологи, педагоги, социальные работники, занимающиеся вопросами профилактики аддиктивного поведения.
Структура занятия:
1. Ведущий представляет план занятия и тему, которой посвящён мультфильм.
2. Ведущий вместе с учащимися просматривает мультфильм.
3. Ведущий организует дискуссию с учащимися по поводу содержания мультфильма, задавая заранее заготовленные вопросы, отвечает на возникающие у них вопросы по теме обсуждения.
Информация для ведущего:
Ведущему рекомендуется при подготовке к занятию заранее внимательно посмотреть мультфильм, который будет обсуждаться в аудитории, обращая особое внимание на моменты, по которым будут задаваться вопросы во время занятия. Это позволит
сделать занятие динамичным и интересным, повысить его профилактический эффект.

69

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«ТАЙНА ЕДКОГО ДЫМА»
ШАГ 1. Ведущий представляется, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Сегодня мы отправимся в необыкновенное приключение по организму человека и
своими глазами увидим, как курение разрушает здоровье людей. Узнаем много нового
и полезного о том, как устроен наш организм, почему важно вести здоровый образ
жизни».
ШАГ 3. Ведущий объявляет регламент занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим мультфильм «Тайна едкого дыма» и после просмотра побеседуем о содержании мультфильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в мультфильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает мультфильм «Тайна едкого дыма».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
мультфильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на экране.
ШАГ 8. По окончании мультфильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого
просмотра данного фильма. Затем он задаёт вопросы аудитории, выслушивает различные варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается, пока
кто-то из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся за
верные ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал,
ведущий излагает его сам.

70

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Ребята, мы только что посмотрели интересный мультфильм.
Давайте вместе вспомним, о чём он был. Как вы помните, корабль
с нашими героями вылетел на лестничную клетку и сразу попал в
клубы дыма, из-за чего пришлось включить фильтр видимости. Кто
может сказать, зачем они это сделали?»

Правильный ответ:
85% дыма от сигарет является невидимым для невооруженного глаза. Герои мультфильма включили фильтр, чтобы увидеть его частицы, которые могли повредить корабль.
Комментарий ведущего к правильному ответу:
«Наверняка многие из вас сталкивались с такой ситуацией, когда чувствуешь запах сигарет, но самого дыма не видишь. Кто с таким сталкивался? Это происходит
из-за того, что большая часть дыма от сигарет невидима. При курении значительная часть этого дыма выделяется в окружающую среду, где его вдыхают некурящие,
так называемые пассивные курильщики. Даже случайно вдыхаемый нами сигаретный
дым разрушает наш организм, появляются различные болезни. Например, пассивное
курение является одной из причин развития у человека заболеваний дыхательной
системы, в том числе, астмы. Около 30 % случаев астмы у детей – это результат
«принудительного» курения».
Вопрос 2.

«Далее наши герои попали в рот курильщика. Кто может сказать,
что происходит с зубами курящего?»

Правильный ответ:
Из-за того, что попадающий в рот сигаретный дым очень горячий, а вдыхаемый
окружающий воздух – нет, происходит резкий перепад температуры на зубах, что приводит к их быстрому разрушению. На зубах появляются микротрещины, откладывается табачный дёготь, зубы желтеют.
Комментарий ведущего к правильному ответу:
«Дело в том, что температура вдыхаемого курильщиком дыма – около 60-80 градусов, тогда как средняя температура окружающей среды, например, осенью – всего 5
градусов. То есть курильщик поочередно наполняет свой рот то горячим дымом, то
холодным воздухом. В результате зубная эмаль испытывает резкие перепады температуры. К чему это приводит, наглядно показывает простой пример из истории. Как
в древние времена наши предки убирали большой камень с посевного поля? Они раскаляли его, разведя вокруг костры, а потом обливали холодной водой. Камень от резкого перепада температуры трескался. Также и на зубах образуются микротрещины
– «входные ворота» для микроорганизмов. Разрушение зубной эмали способствует
отложению на поверхности зубов табачного дёгтя, вследствие чего она приобретает желтоватый цвет, а впоследствии и более тёмный. Полость рта начинает издавать неприятный запах, ощущаемый при разговоре с курильщиком».

71

Вопрос 3.

«Далее наши герои попали в лёгкие – наш орган для дыхания. Кто запомнил, что происходит в лёгких из-за курения?»

Правильный ответ:
В лёгких здорового человека есть особые реснички, которые выметают всё вредное из организма. Но из-за курения они погибают. Выделяется слизь. Лёгкие плохо
очищаются, слизь накапливается, в ней начинают жить разные вредные микроорганизмы, и даже паразиты.
Комментарий ведущего к правильному ответу:
«Лёгкие – это удивительный природный фильтр, который непрерывно заботится о нас. В них находится около 650 миллионов альвеол, на которые возложена функция снабжения кислородом всего организма. Но при попадании в организм табачного
дыма альвеолы забиваются дёгтем, токсинами и перестают функционировать. По
этой причине у курящих людей часто бывает одышка, они быстрее устают, поскольку повреждённые сигаретными ядами лёгкие не способны справляться даже с небольшой нагрузкой».
Вопрос 4.

«А кто запомнил, почему из-за курения появляются раковые опухоли?»

Правильный ответ:
Внутри каждой клетки есть генетический код – ДНК. Это как чертёж, по которому
создаются клетки. Новые клетки появляются как копии существующих, и если какая-то
клетка повреждается курением, то она уже не сможет произвести другую здоровую
клетку. Из-за курения в организме накапливаются очень ядовитые вещества. Эти вещества всё больше и больше разрушают клетки организма, его органы и ткани, что
приводит к возникновению злокачественных опухолей, которые называют раком.
Вопрос 5.

«Далее наши герои попали в кровеносный сосуд. Кто может сказать,
что происходит с сосудами из-за курения?»

Правильный ответ:
Никотин вызывает сильные спазмы сосудов, в результате чего они сужаются. В свою
очередь, сужение сосудов приводит к тому, что у курильщика резко повышается артериальное давление, увеличивается частота сердечных сокращений. Каждая сигарета
разрушает клетки сосудов. Из-за спазма клетки стенок сосудов не получают кислород.
Возникает локальное отмирание клеток – некрозы. Для закрытия разрушенных участков сосудов внутри них появляются наросты. Со временем они увеличиваются, что
приводит к частичной или полной закупорке сосуда. Это является причиной многих
болезней, таких, например, как инфаркт и инсульт.
Вопрос 6.

«Кто запомнил, что происходит с кожей у курящих людей?»

Правильный ответ:
Выкуривание только одной сигареты сужает сосуды кожи на полтора часа. Это означает, что человек, курящий с интервалом в полтора часа, создаёт в коже постоянное
кислородное голодание. Это приводит к нарушению кровообращения. Мелкие капилляры, питающие кожу, забиваются, клетки начинают испытывать кислородное голодание, часть клеток погибает, кожа приобретает желтоватый оттенок.
72

Вопрос 7.

«А как мы можем помочь курящим людям?»

Правильный ответ:
На самом деле многие курящие не знают, что происходит с их организмом. Мы можем показать им этот мультфильм. Его легко найти в интернете. Запишите, пожалуйста,
название: «Тайна едкого дыма». Можно отправить интернет-ссылку на просмотр мультфильма друзьям и знакомым, или разместить у себя на страничке в социальных сетях.
ШАГ 9. Дополнительный мультфильм «Скрытые вопросы. Тайна едкого дыма».
Если времени осталось меньше 20 минут, то перейдите сразу к шагу 10. А если
больше, то посмотрите дополнительный мультфильм – «Скрытые вопросы. Тайна едкого дыма».
Ведущий предлагает: «А сейчас мы посмотрим мультфильм «Скрытые вопросы.
Тайна едкого дыма», в котором герои мультфильма отвечают на реальные вопросы
от ребят из разных городов».
Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит мультфильм.
ШАГ 10. Подведение итогов занятия.
По окончании мультфильма и подводя итог обсуждения, попросите каждого из
учащихся на выбор написать или небольшое сочинение, или письмо.
Сочинение должно быть на тему ценности здорового образа жизни и вреда курения, или о том, что больше всего запомнилось на занятии. Письмо может быть адресовано родственникам, близким людям, с которыми участники занятия хотели бы поделиться тем, что узнали из мультфильма и во время занятия.
Время написания – 7-10 минут. Соберите сочинения, а письма попросите взять
домой и положить на видном месте, где близкие, которым адресовано письмо, легко
смогут его заметить.
ШАГ 11. Завершение встречи.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимательность.
Примечание. Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы:
закладки для книг или диски с фильмами Организации «Общее дело».

73

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ
«ОПАСНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ»
ШАГ 1. Ведущий представляется, называет своё имя, знакомится с аудиторией.
ШАГ 2. Ведущий представляет цель занятия:
«Сегодня мы отправимся в необыкновенное путешествие по организму человека и
своими глазами увидим, как алкоголь разрушает здоровье людей. Узнаем много нового
и полезного о том, как устроен наш организм, почему важно вести здоровый образ
жизни».
ШАГ 3. Ведущий объявляет регламент занятия:
«Сейчас мы вместе посмотрим мультфильм «Опасное погружение» и после просмотра побеседуем о содержании мультфильма».
ШАГ 4. Ведущий обращается к аудитории с просьбой смотреть и слушать внимательно, о чём будет идти речь в мультфильме, и рекомендует учащимся по ходу просмотра записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения.
ШАГ 5. Ведущий просит учащихся выключить звук на мобильных телефонах и подготовить бумагу и ручки для записи.
ШАГ 6. Ведущий включает мультфильм «Опасное погружение».
ШАГ 7. Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит
мультфильм, чтобы присутствующие в аудитории осознавали важность происходящего на экране.
ШАГ 8. По окончании мультфильма ведущий организует его обсуждение. В начале занятия ведущий кратко рассказывает собственный вдохновляющий опыт первого
просмотра данного мультфильма. Затем он задаёт вопрос аудитории, выслушивает
различные варианты ответов, проговаривает некоторые из них вслух и дожидается,
пока кто-то из учащихся предложит правильный ответ. Ведущий благодарит учащихся
за верные ответы и формулирует их ещё раз. Если правильный ответ так и не прозвучал, ведущий излагает его сам.

74

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
Вопрос 1.

«Ребята, мы только что посмотрели интересный мультфильм.
Давайте вместе вспомним, о чём он был. Кто помнит, почему Ваня
захотел попробовать алкоголь?»

Правильный ответ:
Ваня захотел попробовать алкоголь, потому что увидел фильм, в котором главный
герой с удовольствием пьёт алкоголь. Ваня поддался влиянию скрытой рекламы
спиртного. Из-за того, что алкоголь очень вреден и его реклама запрещена, производители спиртного ищут новые возможности прорекламировать свою продукцию и
платят создателям фильмов большие деньги, чтобы герои этих фильмов пили алкоголь прямо в кадре.
Вопрос 2.

«Как вы помните, по сюжету мультфильма корабль с нашими героями упал в банку с алкоголем. Что после этого стало происходить
с кораблём?»

Правильный ответ:
От воздействия алкоголя обшивка корабля наших героев стала повреждаться прямо на глазах! Поэтому они срочно покинули банку.
Комментарий ведущего к правильному ответу:
«Многие знают, что алкоголь (другое название алкоголя – это спирт) является
растворителем. Например, по этой причине его используют для обеззараживания
кожи перед уколом, поскольку спирт в этот момент уничтожает микробов, которые
могут попасть внутрь организма и вызвать воспаление. Спирт разрушает не только микроорганизмы, живые клетки, но и способен агрессивно действовать на разные
вещества. По этой причине оболочка корабля наших героев стала разрушаться».
Вопрос 3.

«Далее наши герои попали в кишечник. Это орган, с помощью которого мы перевариваем еду. Кто может сказать, что происходит с
кишечником из-за алкоголя?»

Правильный ответ:
Алкоголь агрессивно разрушает защитный слой желудочно-кишечного тракта.
Уничтожается микрофлора, нарушается кровообращение. На слизистой стенке кишечника образуются многочисленные повреждения – эрозии. Эрозии со временем
превращаются в язвы, могут возникать даже злокачественные опухоли.
Вопрос 4.

«Дальше наши герои попали в капилляр. Это мельчайший кровеносный сосуд. Кто может сказать, что происходит с кровью под воздействием алкоголя?»

Правильный ответ:
Под воздействием алкоголя клетки крови разрушаются, слипаются, образуют
склейки, которые мешают нормальному кровообращению.
Комментарий ведущего к правильному ответу:
«Когда алкоголь попадает в кровь, он повреждает тысячи клеток по всему орга75

низму, в том числе эритроциты – красные кровяные клетки. Одна из функций эритроцитов – переносить кислород от лёгких ко всем клеткам организма. А ещё они разносят витамины и другие питательные вещества по всему телу. Алкоголь повреждает
оболочку эритроцитов, и они начинают слипаться. Образовавшиеся склейки уже не
могут доставлять кислород и питательные вещества. И эти склейки мертвых клеток, разносясь кровотоком по всему организму, закупоривают капилляры и сосуды.
Таким образом, у людей, потребляющих алкоголь, страдает вся сердечно-сосудистая
система».
Вопрос 5.

«Кто помнит, почему алкоголь вреден для сердца?»

Правильный ответ:
Алкоголь – это яд. Попадая с кровью в сердце, он разрушает его стенки изнутри.
Кроме того, алкоголь, как мы уже сказали, повреждает клетки крови, вызывая их слипание. Из этих склеек образуются тромбы, которые перекрывают доступ кислорода и
питательных веществ к сердцу. Ткани сердца отмирают. Это вызывает тяжёлое заболевание - инфаркт.
Вопрос 6.

«Кто помнит, что происходит с клетками головного мозга, если
человек употребляет алкоголь? Кто может об этом рассказать?»

Правильный ответ:
От употребления алкоголя клетки головного мозга умирают, человек начинает забывать события своей жизни. Тысячи клеток мозга безвозвратно отмирают после каждого приёма спиртного.
Комментарий ведущего к правильному ответу:
«Повреждённые алкоголем клетки крови – эритроциты – текут по сосудам не поодиночке, а в виде слипшихся гроздей, склеек. Клетки головного мозга – нейроны – связаны с тончайшими сосудами, по которым эритроциты крови могут пройти только
поодиночке. Как только гроздь повреждённых эритроцитов достигает отдельных
сосудов головного мозга, сосуд закупоривается, и кровь не может пройти. Нейроны
начинают испытывать кислородное голодание и отмирают. Состояние опьянения
у человека – это внешнее проявление массовой гибели клеток головного мозга. Уничтожение нейронов неизбежно даже при небольшом употреблении алкоголя. По этой
причине люди, употребляющие алкоголь, часто теряют память, у них нарушается
координация движения (пьяная походка), теряется способность внятно произносить
слова (заплетается язык), они могут вести себя агрессивно, совершать преступления. Разные отделы мозга отвечают за разные функции организма: память, координацию движения, ответственное и нравственное поведение и т.д. В зависимости от
того, какой отдел головного мозга оказался больше повреждён алкоголем, – такое
отклонение от нормы человек и будет проявлять».
Вопрос 7.

«Как мы можем помочь людям, употребляющим алкоголь?»

Правильный ответ:
На самом деле многие люди, употребляющие алкоголь, не знают, что происходит
с их организмом. Мы можем показать им этот мультфильм. Его легко найти в интернете. Запишите, пожалуйста, название: «Опасное погружение». Можно отправить ин76

тернет-ссылку на просмотр этого мультфильма друзьям и знакомым или разместить у
себя на страничке в социальных сетях.
ШАГ 9. Дополнительный мультфильм «Скрытые вопросы. Опасное погружение».
Если времени осталось меньше 20 минут, то перейдите сразу к шагу 10. А если
больше, то посмотрите дополнительный мультфильм – «Скрытые вопросы. Опасное
погружение».
Ведущий предлагает: «А сейчас мы посмотрим мультфильм «Скрытые вопросы.
Опасное погружение», в котором герои мультфильма отвечают на реальные вопросы
от ребят из разных городов».
Ведущий вместе с учащимися внимательно и заинтересованно смотрит мультфильм.
ШАГ 10. Подведение итогов занятия.
По окончании мультфильма и подводя итог обсуждения, попросите каждого из
учащихся на выбор написать или небольшое сочинение, или письмо. Сочинение
должно быть на тему ценности здорового образа жизни и вреда алкоголя, или о том,
что больше всего запомнилось на занятии. Письмо может быть адресовано родственникам, близким людям, с которыми участники занятия хотели бы поделиться тем, что
узнали из мультфильма и во время занятия.
Время написания – 7-10 минут. Соберите сочинения, а письма попросите взять
домой и положить на видном месте, где близкие, которым адресовано письмо, легко
смогут его заметить.
ШАГ 11. Завершение встречи.
Ведущий благодарит учащихся за ответы на вопросы, за интересное обсуждение,
за активность и внимательность.
Примечание. Самым активным участникам обсуждения можно подарить призы:
закладки для книг или диски с фильмами Организации «Общее дело».

77

КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ДИСКУССИЮ

(рекомендации для ведущего)

Дискуссия (от лат. discussio – рассмотрение, исследование) – способ организации
совместной деятельности с целью интенсификации процесса принятия решений в
группе посредством обсуждения какого-либо вопроса или проблемы. Дискуссия создаёт условия для открытого выражения мыслей, позиций, отношений к обсуждаемой
теме и обладает особой возможностью воздействия на установки её участников в
процессе группового взаимодействия.
Обучающий эффект дискуссии определяется возможностью получить разнообразную информацию от ведущего и собеседников, продемонстрировать и повысить каждому участнику свою компетентность, проверить и уточнить свои представления и
взгляды на обсуждаемую проблему, применить имеющиеся знания на практике.
Использование того или иного типа дискуссии зависит от характера обсуждаемой
проблемы и целей дискуссии.
Предлагаемая Программа интерактивных занятий предполагает организованную
дискуссию и включает просмотр мультфильма на одну из обозначенных тем, актуальных для подросткового возраста, с последующей организацией дискуссии, как коллективного обсуждения вопросов, поднятых этими темами. Инициатором обсуждения является ведущий, который задаёт участникам заранее подготовленные вопросы
по теме, осуществляет, координирует и направляет дискуссионный процесс в зависимости от целей и задач занятия.
Дискуссия предполагает:
• активный обмен мнениями между участниками;
• анализ проблемной ситуации;
• оценку предложенных ответов.
Дискуссия строится в несколько этапов.
Подготовительный этап.
• Необходимо позаботиться о том, чтобы всем участникам был хорошо виден
экран, на который проецируется фильм. Так как участникам рекомендовано по
ходу просмотра записывать все моменты, вызывающие вопросы, для последующего обсуждения, предложите им расположиться за столами. Однако следует помнить, что столы могут создавать ощущение барьеров между участниками дискуссии, хотя отсутствие столов может вызвать и обратный эффект, стать
источником чувства незащищённости и дискомфорта. Главное, чтобы общий
интерьер помещения был достаточно гармоничным.
• Важно проверить, чтобы в помещении была демонстрационная доска, на которой будет предложено участникам записывать правильные ответы на вопросы.
• Время проведения занятия должно быть максимально удобным для всех участников. Необходимо также продумать хронометраж дискуссии.
• Необходимо заранее подготовиться к тому, чтобы чётко задавать намеченные
вопросы и давать развёрнутые комментарии к ответам.
Этап проведения дискуссии.
• Необходимо сообщить членам группы тему и цель дискуссии.
• Определить нормы работы в группе и получить согласие от всех членов группы
78

•
•
•
•
•

•

относительно их соблюдения.
Нормами работы в группе могут стать следующие правила:
Ű активно участвовать в обсуждении темы;
Ű не перебивать и выслушивать выступающих до конца;
Ű аргументировать свой ответ;
Ű задавать возникающие вопросы в процессе обсуждения.
Важно следить за строгим соблюдением принятых группой норм, иначе обсуждение может затянуться или перейти в пустую болтовню.
Ведущему целесообразно подчёркивать, что для вас важно мнение каждого.
Ведущему необходимо избегать категоричных суждений, поучающего тона,
снисходительных интонаций, демонстрации собственного превосходства.
Целесообразно задавать уточняющие, провоцирующие, наводящие вопросы
для оживления дискуссии.
Если в процессе обсуждения возникла пауза, желательно терпеливо переждать
некоторое время. Порой паузы стимулируют активность участников и зачастую
оказываются более полезными, чем постоянные призывы ведущего быть активными.
Важно следить за тем, чтобы несовпадение точек зрения или неверные ответы не
привели к конфликту между участниками.

Заключительный этап дискуссии.
• Необходимо предоставить возможность каждому участнику дискуссии кратко
выразить свои впечатления от обсуждения.
• Важно самому ведущему поделиться своими впечатлениями от совместной работы и поблагодарить всех за участие в дискуссии.

79

Общероссийская общественная организация поддержки президентских инициатив в области здоровьесбережения нации «Общее дело» осуществляет свою деятельность с 2012 года, представлена в 47 регионах России.
Цель работы Организации «Общее дело» – это укрепление морально-нравственных ценностей и популяризация здорового образа жизни в российском обществе.
Приоритетное направление работы организации «Общее дело» - это широкая
просветительская деятельность:
Ű проведение интерактивных лекций в учебных заведениях;
Ű создание видео и печатных материалов просветительского характера;
Ű широкое распространение этих материалов в средствах массовой информации,
в сети Интернет.
Организация осуществляет свою деятельность в соответствии с действующим
законодательством Российской Федерации и придерживается принципов политического, национального и конфессионального нейтралитета.

© Общероссийская общественная организация «Общее дело», 2024
Контакты: post27@bk.ru, odmosk@gmail.com
Сайт: https://Общее-дело.рф