Автор: Богданович В.Н.
Теги: физиотерапия радиотерапия другие терапевтические средства здравоохранение медицинские науки психология психотерапия
ISBN: 5-93878-067-5
Год: 2002
Текст
В.Н.БоrДАНОВИЧ
КАК
СОЗДАВАТЬ
HY>КHbIE ВАМ
соБыияя
1. Боzдановuч В. «Как ПОДЧИНЯТЬ друrих своей
воле» .
2. Боzдановuч В. «Как создавать нужные вам
события».
3. Боzдановuч В. «Тайна превращения воды и
предметов в лекарство».
4. Боzдановuч В. «Психоэнерrетическая защита».
5. Боzдановuч В. «Защитная книrа. Маrия».
6. Боzдановuч В. «Отражение психолоrических
ударов».
Санкт Петербурr
«ПРАйм ЕВРО3НАК»
Москва
«ОЛМА..ПРЕСС»
2002
2001 наст.
в реМ я
1999 наст.
в рем я
1997
1997
1996
1995 2001
1994 наст.
время
1992 1995
1991 199З
КРАТКАЯ СПРАВКА ОБ АВТОРЕ
БоrДАНОВИЧЕ ВИТАЛИИ НИКОЛАЕВИЧЕ
ПРОФЕССИОНдЛЬНДЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Военно-медицинская Академия им. Кирова, Проблемная ла-
боратория: зав. сектором.
осковский rосударственный Открытый Университет
им. Шолохова: преподаватель. Семинары: .Альтернативная
психолоrия., «Практика медитаций., .Практика вниматель-
ности в повседневной жизни..
С.-Петербурrский rосударственный Университет: создание
проективноrо теста .Картина ира. и ero использование в
лечебно-диаrностической и консультационной практике.
Мэрия, Общественный Совет по работе с тоталитарными сек-
тами: консультант.
Авторский курс семинарских занятий по арт-терапии .Ис-
кусство видеть искусство., .Искусство пользоваться искус-
ством., .Искусство И целительство. (Эрмитаж, Русский му-
зей, Кунсткамера).
rородская Меж ведомственная Психолоrо-медико-педаrоrи-
ческая Консультация при эрии С.-Петербурrа: ведущий спе-
циалист, психолоr высшей квалификации.
Руководство постоянно действующими семинарами в rr. Ка-
лининrраде, Арханrельске, Риrе, Ялте: . едико-биолоrиче-
ские основы кармы., .Основы самореrуляции., .Синтетиче-
ский массаж. и др. (Институт Восточной культуры, нетради-
ционной медицины и выживания человека).
Международный Центр Сертификации, Стандартизации, Ин-
жиниринrа и Метролоrии: ведущий специалист-психолоr re-
неральной дирекции (орrанизация психолоrическоrо сопро-
вождения работы тесты, подбор команды, поддержание
психолоrическоrо климата в коллективе).
Авторский курс занятий по прикладной парапсихолоrии
(Центр .Белый аист., С.-Петербурr).
1988 1992
1985...1988
1982 1985
200 1 ....... наст.
в ре мя
1997...1998
1995 1997
1995
1994...1996
1993
1990 199З
1983
1977 1982
1994 1995
1993....1994
1987....1991
1986....1988
Ленинrрадский Санитарно-rиrиенический Медицинский Ин-
ститут, кафедра судебной медицины: ассистент.
Ленинrрадский институт эксп ртизы травматолоrии и невро-
лоrии (ЛИЭТИН): травматолоr-ортопед.
Подстанция .Скорой помощи. (r. Череповец): Врач.
НАУЧНАЯ И ОБЩЕСТВЕННАЯ РАБОТА
Член межреrиональной общественной орrанизации .Профес-
сиональная Медицинская Ассоциация Народной Медицины..
Участие в разработке Федеральноrо закона .0 народных
целителях. (Москва): консультант.
Лаборатория Экспериментальной Биоэ ерrетики СПб: уча-
стие в исследованиях энерrоинформационных свойств воды
(заведующий медицинским отделом).
Первое место среди rpaHToB по разделу .Психолоrия. Россий-
ской Академии Наук по С.-Петербурrу.
Российская Академия Наук: rpaHT по теме .Психолоrическое
сопровождение rpynn, практикующих измененные состояния
сознания..
Участие в 1 Всемирном KOHrpecce Нетрадиционной Медици-
ны, r. rурзуф.
Лаборатория Биодинамических Измерений при Ленинrрад-
ском Политехническом Институте (ЛПИ): участие в экспе-
риментах лаборатории биодинамических исследований под
руководством кандидата технических наук В. Полякова
.Карма., .Диаrноз., .Землетрясение. (оператор).
ОБРАЗОВАНИЕ
Ленинrрадский Санитарно-rиrиенический Медицинский Ин-
ститут. Специализация по терапии.
Ленинrрадский Санитарно-rиrиенический Медицинский Ин-
ститут (лсr МИ). Специальность лечебно-профилактическое
дело. Диплом врача по охране окружающей среды.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
С.-Петербурrский rосударст.венный Университет им. Ломоно-
сова, факультет постдипломноrо образования, психолоrиче-
ский факультет. Диплом бакалавра по направлению .Коrни-
тивная психолоrия.. Психолоr высшей квалификации.
С.-Петербурrский rосударственный Университет им. Ломоно-
сова, факультет постдипломноrо образования, психолоrиче-
ский факультет. Специальность коrнитивное обучение.
Диплом практическоrо психолоrа.
Лаборатория Биодинамических Измерений при Ленинrрад-
ском Политехническом Институте (ЛПИ). Квалификация вра-
ча-экстрасенса.
Высшая Академия социально-трудовой адаптации Древнерус-
cKoro целительства .ВАСТ А.: обучение биоэнерrосистемоте-
рапии (БЭСТ) под руководством Е. И. 3уева.
ББК 53.31
УДК 615.874
Б48
Все права защищены.
Никакая часть данной KHUZU не ,м,ожет быть
воспроизведена в "акой бы то ни было фор,м,е
без nucbMeHHOZO разрешения
владельцев авторс"их прав.
Боrданович В.
Б48 Как создавать нужные вам события. СПб.:
<СИЗДАТЕЛЬСТВО <сПРАйм-ЕВРО3НАК)), 2002. 128 с.
ISBN 5-93878 067-5
Техники воздействия на судьбу, предлаrаемые в этой
книrе, разработаны на основе древнейших знаний об устрой-
стве Вселенной и человека. Задача этой книrи состоит в том,
чтобы научить читателя rpaMoTHo использовать эти знания
для изменения своей судьбы к лучшему.
Вы узнаете о трех ключах управления своей судьбой, нау-
читесь блокировать утечку энерrии, насыщаться ею, освобо-
ждаться от энерrетических застоев.
Книrа даст вам знания об эtl>фективной работе с чрезвы-
чайно действенным инструментом воздействия на судьбу
мыслеобразами. Также вы узнаете о техниках изменения
судьбы с помощью энерrетики деревьев, силы сна и воздей-
ствия на энерrетические центры. Вы научитесь предвидеть,
что вам rотовит судьба, и предотвращать неудачи.
Книrа снабдит вас техниками безопасности для работы с
энерrиями судьбы, вы освоите методы защиты от неrативно-
ro энерrетическоrо воздействия извне.
В. Н. БоrдаlIОВИ'1
КАК СОЗДАВАТЬ НУЖНЫЕ ВАМ СОБЫТИЯ
ИД NQ 06220 от 05.11.99
ПОДПИCl1но В пе'13ТЬ 22.03.2002. Формат 84хl08 1 / з2 . Пе'I3ТЬ офсетная.
Уел. печ. л. 6,72. Тираж 10000 ЭКЗ. Заказ NQ 4250
.Издательство ..ПРАйм ЕВРОЗНАК".
191126, Санкт-Петербурr, ЗвениrородскаJI УЛ.. 28/30
Заказ на печать размещен через издательство .ОЛМА-ПРЕСС Инвест.
ИД N2 05761 от 04.09.2001
129075, Москва, Звездный бульвар, 23А, стр. 10
Отпечатано с rOToBbIX диапозитивов в полиrрафической фирме
«Красный пролетарий.. 103473, Москва, ул. КраснопролетарскаJl, Д. 16
ISBN 5-93878-067-5
@ БоrдаНОВИ'1 В. Н., 2002
@ .Издательство "прдйм-ЕВРОЗНАК"о, 2002
@ Серия, оформление,
«Издательство "прдйм-ЕВРОЗНАК"о, 2002
СОДЕРЖАНИЕ
ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ: ЧУДЕСНЫЕ ПРЕВР АЩЕНИЯ 7
Заявления автора...................................................... 9
Комментарии автора....... ............ .......................... .... 9
МЕХАНИЗМ УПРАВЛЕНИЯ СУДЬБОЙ ......................... 12
Три ключа к управлению судьбой .............................. 15
НАПУТСТВИЯ, ПЛАН И ПРАВИЛА ПЕРЕД
ПР АКТИЧЕСКОЙ РАБОТОЙ......................................... 18
План квиrи ............................................................. 19
Правила, которые нужно соблюдать при выполнении
УIlраЖJlеJlИЙ ............................................................ 21
НЕОБХОДИМЫЕ ДЕЙСТВИЯ ПЕРЕД РАБОТОЙ ПО
IIЗМЕНЕНИ]() судьБыI ............................................... 24
Блокируем утечку энерrии .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 24
Освобождаемся от энерrетических блоков и застое в ..... 27
Насыщаемся энерrией .............................................. 30
ТЕХНИКИ КОРРЕКЦИИ СУДЬБЫ ................................35
Эrpеroр ........ средство коррекции судьбы ....................... 35
Самый действенный ИJlструмеJlТ для воздействия на
судьбу........ мыслеобразы ............................................. 38
Изменяем судьбу, подключая эверreтику деревьев ...... 64
МеJlяем судьбу, используя силу cJla ........................... 68
ИзмеJlяем судьбу, воздействуя
На энерrетические центры......................................... 74
ОсвобождеJlие от ЭJlерrетических связок и ПРИВЯЗ0К .... 89
Защита от неrативноrо
энерreтическоrо воздействия извне............................ 93
Как узнать то, что вам rотовит судьба,
и предотвратить неудачи . ...... ............. ...... ............. ... 99
Как преодолеть .черные полосы. в своей жизни:
самые мощные методы ........................................... 1 О 5
ЗА.КЛЮ ЧЕНИЕ .... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 118
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ
ИЛИ ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ...................120
ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ:
ЧУДЕСНЫЕ ПРЕВР АЩЕНИЯ
НАЧАЛЬНАЯ СИТУАЦИЯ N2 1
Евrения ушла с ОДНОЙ работы на друrую на
ту, о которой мечтала. Все ДОЛЖНО было быть хо-
рошо: собеседование пройдено, тесты сданы, и
не взяли... Деньrи заканчиваются, идти HeKY
да, а на прежнюю работу проситься стыдно. Но-
чи без сна, дни мрачных мыслях... Неделя...
Вторая... Неужели выхода нет?
КОНЕЧНАЯ СИТУАЦИЯ N! 1
Вдруr ......... звонок. В трубке веселый и жизнера-
ДОСТНЫЙ rолос: ..А ты чеrо дома сидишь? Без ра...
боты? Ерунда какая! Перезвон , жди!. Через 20
минут: .Вот телефон и адрес. Звони, езжай, уст-
раивайся! Будем ждать.. Женя едет. Ее берут с
orpoMBblM удовольствием, причем на еще боль-
mие деньrи.
7
НАЧАЛЬНАЯ СИТУАЦИЯ NR 2
у Николая тяжело заболела мать, необходима
была срочная операция, однако денеr на нее не
было. Ситуация казалась безвыходной. Домаш
них сбережений было недостаточно, зарплаты не
хватало, в долr такую крупную сумму никто из
друзей дать не Mor, продать было нечеrо. На Tpe
тий день Николай впал в отчаяние...
КОНЕЧНАЯ СИТУАЦИЯ N2 2
Он получил деньrи! И даже больше, чем ему
требовалось. Причем совершенно невероятным
образом: выиrрал в лотерею! Одновременно прие
. хал дальний родственник из Москвы, крупный
бизнесмен, и сам предложил денеr в долr, и в то
же время (надо же!) наmлось золотое кольцо, ко..
торое пропало 10 лет назад.
НАЧАЛЬНАЯ СИТУАЦИЯ N2 3
Елену бросил любимый человек, с которым они
были вместе несколько лет. Холод одиночества,
печаль, бесконечные слезы. Еще одна душевная
травма. Что делать? К кому обратиться за помо-
щью? Как теп\ рь жить? Одной ужасно плохо, а
любовь найти так трудно...
КОНЕЧНАЯ СИТУАЦИЯ Ng 3
Через неделю неожиданно звонит подруrа и
u
предлаrает вместе с компаниеи ее знакомых съез
. дить за rород. Лена соrлаmается. Возможно, про-
rулка хотя бы на время отвлечет ее от мрачных
мыслей. В компании оказался приятный молодой
8
человек, который сразу обратил на Лену внима
иие, спросил, почему ова такая rрустная, ласко
во утешил, поддержал. У них оказались общие
интересы, схожие взrляды на жизнь. Теперь они
встречаются. Лена счастлива!
ЗАЯВЛЕНИЯ АВТОРА
ЗАЯВЛЕНИЕ АВТОРА N2 1,
КОТОРОЕ УДИВИТ ЧИТАТЕЛЯ
Все эти ситуации объединяет одно: люди полу-
чили желаемое, применяя особые техники воз
действия на судьбу.
ЗАЯВЛЕНИЕ АВТОРА N2 2,
КОТОРОЕ ВНОВЬ УДИВИТ ЧИТАТЕЛЯ
Эти люди никуда не ходили, не тратили массу
времени и энерrии, не выстраивали сложных пла-
нов. Все соверmилось КАК БЫ САМО СОБОЙ.
ЗАЯВЛЕНИЕ АВТОРА N2 З,
КОТОРОЕ УЖЕ, СКОРЕЕ BCErO, НЕ УДИВИТ ЧИТАТЕЛЯ
Единственное, что сделали эти люди, они оп
ределенным образом изменили течение судьбы.
КОММЕНТАРИИ АВТОРА
СУДЬБА НЕИЗБЕЖНО ПОДДАЕТСЯ КОРРЕКЦИИ
И ИЗМЕНЕНИЯМ
Конечно, я привел здесь случаи изменения судь-
бы, которые произошли быстро и эффективно. Не у
9
каждоrо из вас получится так же быстро. Но полу
чится обязательно! rлавным условием умения из
менять судьбу является овладение знанием и Tex
u
никами, которые предлаrаются в даннои книrе.
Приrлашаю вас принять участие в этом заочном
u u
тренинrе семинаре, проидя которыи вы научитесь
менять судьбу в лучшую сторону!
ПОЧЕМУ ВСЕ-ТАКИ ПОЯВИЛАСЬ ЭТА книrА
Еще несколько лет назад я бы не решился опуб..
ликовать эту книrу, поскольку знания, которые
u
она несет, не предназначены для широкои ауди
тории. Однако времена изменились. На сеrодняm
ний день orpoMHoe количество методов коррекции
судьбы опубликовано, джинн знаний о человеке
и ero психике уже на свободе. И сейчас задача co
стоит в том, чтобы научить читателя ПРАВИЛЬ..
НО использовать эти знания, так как они явля..
u u
ются мощнеишим инструментом воздеиствия на
здоровье, психику и судьбу и MorYT сослужить
как блаrую, так и недобрую службу.
Уже вышла в свет первая книrа о воздействии,
u
в которои акцент смещен на то, как влиять на лю..
дей. Задача же этой книrи дать в руки читате..
ля такие звания, чтобы с их помощью он научил
ся влиять и на свою судьбу. Я настоятельно pe
комендую изучить первую книrу . Что делать,
чтобы оказывать мощное воздействие на людей..
Это позволит вам наиболее полно и эффективно
овладеть искусством влияния.
ЦЕЛЬ книrи
Научить вас влиять на свою судьбу, используя
u
древнеишие методы, которые тысячелетиями
u
хранились в таинв-
10
ВОЛШЕБНАЯ СИЛА ПОВТОРЕНИЯ
Прошу обратить внимание, уважаемый чита
тель, на то, что некоторые настроечные упраж
нения из моей предыдущей книrи « Что делать,
чтобы оказывать мощное воздействие на людей))
будут повторяться. Это сделано сознательно. В
повторении есть великая сила. Во..первых, нель-
зя выполнить одно и то же упражнение дважды
совершенно одинаково, так же, как нельзя два..
жды войти в одну и ту же реку. При каждом но-
вом повторении упражнения перед вами будет OT
крываться еще одно ero измерение. Тем самым
вы избеrаете поверхностности. BO BTOPЫX, повто..
u
рение ...... это ритм, которыи задает вашему созна..
нию особую проrрамму, что приводит к тонкой
настройке на волну воздействия. В третьих, по..
вторение концеНТР!lрует ваши усилия. Поэтому
отнеситесь к нему как к необходимой и чрезвы..
u u
чаино полезнои части нашеrо тренииrа.
МЕХАНИ3МУПРАВАЕНИЯ
СУДЬБОЙ
Ита", если вы все еще читаете эту "HUZY,
значит, яд с"еnсиса еще не о"азал на вас csoezo
zубительноzо воздействия. Конечно, знания, С
"оторы.ми вы начали знако.м.иться, разительно
отличаются от тех, что nроnоведует официаль
ная наука. Однако наберитесь терпения и npo
должите изучение, воз.можно, очень неnривы,чных
для вас nонятий, необы,чных упражнений. Ниже
я постараюсь вкратце описать .механизм ynpaв
ления судьбой.
ВАШИМИ ПРОВОДНИКАМИ БУДУТ ДРЕВНЕЙШИЕ ЗНАНИЯ
Эта книrа опирается на древние знания, KOTO
рые в течение мноrих тысячелетий были извест
u
ны лишь узкому Kpyry людеи........ жрецам, знаха
рям, монахам, мастерам боевых искусств. Я по
стараюсь очень кратко обрисовать здесь основные
положения этоrо великоrо Знания, которые не..
обходимы для практической работы по этой кни"
re. Более развернуто данный материал будет из
12
u u
ложен в моеи следующеи книrе, которая уже ro..
товится, книrе большеrо объема и формата.
Однако, несмотря на краткость изложения OCHOB
u u
иых теоретических положении, постараитесь
прочитать их очень внимательно. Желательно
также, чтобы вы периодически возвращались к
ним во время выполнения практических упраж
u
нении.
ЧТО ТАКОЕ ЗАКОН КАРМЫ
в мире все подчинено причинно..следственно
му закону закону Кармы, соrласно которому за
добрые дела человек, независимо от Toro, верит
он в это или нет, получает добро, а за злые пла
той становятся неприятности и болезни. Деяния
u
не суммируются и не неитрализуются......... плоды
хороших и плохих дел мы вкушаем по отдельно
сти. Это повторяю, совсем не значит, что жизнь
каждоrо из нас cTporo предопределена. Будда ro-
варил: .Как ни ropbKa соль неблаrой Кармы,
чи тая вода добрых деяний растворит ее)). Изме..
нив свои мысли и поступки в лучшую сторону,
мы облеrчим свою Карму, а значит, сумеем ДО-
биться в своей жизни Toro, чеrо желаем.
ЧТО ОЗНАЧАЕТ МЕНЯТЬ СУДЬБУ
Соrласно закону Кармы, мир, который нас
окружает, целиком и полностью отражает наше
внутреннее состояние. Он продолжение нас.
МеНSlемся мы меняется мир BOKpyr нас. Таким
образом, менять судьбу означает менять caMoro
себя, а именно создавать rармонию в своей
ДУше.
13
ИНСТРУМЕНТЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА СУДЬБУ
Для TOrO чтобы rармонизировать свое душевное
состояние, вам необходимо научиться управлять
биоэнерrией. Биоэверrия* это полевая cy6CTaH
ция, которая пронизывает всю Вселенную и дает
жизнь всем ее обитателям. Биоэнерrия условно
делится на Земную и Космическую.
3е вая зверrия это энерrия, из которой co
стоит биополе человека или друrоrо живоrо суще
ства, в просторечии именуемое аурой. Существо..
вание ауры подтверждено официальной наукой:
несколько лет назад она была сфотоrрафирована
учеными во время эксперимента и получила Ha
звание Кирлиановскоrо свечения. Аура OXBaTЫBa
ет тело человека целиком, с rоловы до Hor, на pac
стоянии 20 50 СМ. Состояние ауры.......... ее форма,
цвет, плотность и размер зависит от темпера..
мента, эмоций, которые человек испытывает,
уровня ero духовноrо развития и физическоrо са..
мочувствия. У здоровоrо человека аура имеет
форму яйца, у больноrо или ослабленноrо мо"
жет принимать самые различные конфиrурации.
Космическая эверrия это энерrия звезд,
планет, созвездий, Эrреrоров, а в самом широком
смысле Сверхсознание, или Высший Разум,
Абсолют, Боr.
Эrреrор** это энерrоинформационная CTPYK
тура, которая образуется за счет связей менталите..
тов людей, занимающихся одним делом (христиа
не,rеолоrи,врачи,учителя,нация,rосударство,
rород, семья, спортивная команда, институтская
rруппа, отдельная личность и т. д.). Эrреrор возни..
u
кает прежде соответствующих ему орrанизации.
.* у китайцев ци, у индусов прана, у христиан CB$I
той Дух.
** По К. Юиrу коллективное подсознательное.
14
Он создает определенные условия и дает избран
ным людям силу, блаrодаря чему соответствую
щая общность затем и появляется. Воздействие на
судьбу мы будем осуществлять с помощью энерrии
релиrиозных Эrреrоров, поскольку именно они дa
ют людям энерrетическую подпитку, информацию
и возможность самореализации.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТЕХНИК ВОЗДЕЙСТВИЯ НА СУДЬБУ
Техники воздействия, предлаrаемые в этой
книrе, разработаны на основе древнейших знаний
об устройстве Вселенной и человека, которые ис
пользовались на протяжении тысячелетий. Все
методики проверены мной в течение 15 лет иссле
довательской и практической работы. На их базе
занимаются мноrие ныне практикующие извест
u
ные целители, созданы центры психолоrическои
реабилитации и подrотовки хилеров* как в Poc
сии (Калининrрад, 3вениrород Московской обл.,
Арханrельск, Красноярск), так и за рубежом
(Латвия, rолландия). В ходе мноrочисленных
u
тренинrов, семинаров и консультации эти мето..
дики nOMor ли тысячам людей обрести здоровье и
изменить свою жизнь в лучшую сторону.
ТРИ КЛЮЧА К УПР АВАЕНИЮ СУДЬБОЙ
КЛЮЧ N2 1. ВЕРА В СВОЕ МОrYЩЕСТВО
Самым важным условием воздействия на свою
судьбу является принятие положения, что мы в
* Хилер (aHZJI,. healer) целитель (знахарь, колдун, экстра..
сенс, ясновидящий), который лечит людей, используя не толь..
ко достижения современной официальной медицины, но и аль..
тернативные методики и психотехники.
15
принципе можем управлять ею. О том, что эта спо
собность дана нам от рождения, было известно еще
в rлубокой древности. Самая большая трудность
заключается в том, что человеку тяжело поверить
в собственное моrущество. Ведь вера в способность
влиять на ход событий собственной жизни означа-
ет полное принятие ответственности за все свои по-
u
ступки, осознание Toro, что вы, и никто друrои, яв-
u
ляетесь причинои и своих неудач, и своих успехов.
КЛЮЧ N2 2. ОТСУТСТВИЕ СТАРАНИЯ
Древние китайские мудрецы rоворили: (cHa
u
стоичиво преследовать цель.......... это значит уже OT
стоять от нее». Действительно, чрезмерное стара-
ние и озабоченность результатом являются серь-
езными препятствиями на пути к достижению
цели. Поэтому призываю вас сосредоточиться на
процессе работы над собой, а не истязать себя бес
покойством о том, что про изойдет в будущем. Вот
u
простои пример.
Человек изо всех сил старается похудеть,
стать стройным.......... rолодает, беrает. Потерял за
неделю 3 килоrрамма, но все равно считает себя
полным и боится, что все вернется (сна круrи
своя». Если же он не старается похудеть, то есть
не тратит свою энерrию на эту проблему, она ПЕ-
РЕСТАЕТ быть проблемой, а значит, человек
ВНУТРЕННЕ будет чувствовать себя комфортно
в обоих случаях: и если он станет стройным, и
если останется таким, какой есть. Сосредоточен-
ность на процессе работы над собой освобождает
u
ero от навязчивои идеи о похудании, энерrия на-
ПРl\вляется на решение друrих, более важных,
проблем, которые рано или поздно, как ни стран-
но, ДАДУТ ВОЗМОЖНОСТЬ похудеть.
16
КЛЮЧ N2 З. НЕПРИЧИНЕНИЕ ВРЕДА ОКРУЖАЮЩИМ
Влияя на свою судьбу, помните, что вы не
должны причинять вреда ии единому живому cy
u
ществу........... ни деиствиями, ни словами, ни мыс..
лями! Причем не из страха перед . расплатой за
rpex., а из вполне естествеиноrо милосердия и
сострадания. Помните библейское: «Ие желай
друrому Toro, чеrо ие захотел бы самому себе)).
НАПУТСТВИЯ, ПЛАН И ПРАВИЛА
ПЕРЕД ПРАКТИЧЕСКОЙ РАБОТОЙ
САМОЕ
rЛДВНОЕ НАПУТСТВИЕ АВТОРА
НЕ БОЙТЕСЬ ПЕРЕМЕН!
Хочу сразу вас предупредить, что в процесс е
коррекции судьбы вы можете почувствовать
страх, отчаяние, печаль. Вам может показаться,
что BOKpyr вас все рушится и вы сидите среди
обломков собственной жизни. Не волнуйтесь и не
впадайте в панику! Эти явления временные и
вполне естественные. Они означают, что изме..
нения пошли. В моменты, коrда вам будет очень
тяжело, вспоминайте слова Христа, которые
полностью подтверждают сказанное: «Никто не
наливает молодоrо вина в мехи ветхие, а иначе
молодое вино прорвет мехи и само вытечет, и
мехи пропадут. Но молодое вино должно вливать
в мехи новые, тоrда сбережется и то, и дpy
roe )) .
18
,
/'/ r:
/f/
(/I( (
i' / ( r"_/
(
Рис. 1. В nроцессе коррекции судьбы вы можете
nочувствовать сmраж отчаяние, печаль...
Не волнуйmесь и не впадайте в панику!
ПААН книrи
для ЧЕrо НУЖЕН ПЛАН
Плав это неотъемлемая часть любоrо заня"
ТИSl или тревинrа, некий путеводитель. Он необ..
19
ходим для TOrO, чтобы вы смоrли построить в ro..
лове четкую систему работы над собой и решить,
на что нужно обратить внимание в первую оче
редь, а что можно отложить на потом.
CTPYКlYPA книrи
Перед тем как изучать техники воздействия
на судьбу, мы обретем уверенность, почувствуем
себя творцами своей жизни, высвободим наш
u u
энерrетическии потенциал, которыи ранее pacxo
довался на никому не нужные сомнения в собст
венных силах.
Потом мы будем с помощью специальных уп
u u
ражнении учиться управлять энерrиеи, насыщать
ею орrанизм и устранять энерrетические застои в
теле. Ведь для Toro, чтобы воздействовать на cyдь
бу, необходимо быть энерrичными!
Далее вас ждет увлекательная иrра с мыслеоб
разами. Советую обратить особое внимание на pa
боту с ними, поскольку ваш успех в освоении бо
лее серьезных техник воздействия на судьбу в or-
ромной степени зависит от умения их строить.
Также вы научитесь обращаться за помощью к
деревьям, осуществлять энерrетический обмен с
ними.
После этоrо мы приступим к очень серьезным
методикам работе со снами, воздействию на
энерrетические центры орrанизма ........... чакры и по
u
становке энерrетическои защиты для предотвра
u u
щении неrативных воздеиствии извне.
Н наконец, самое трудное, но самое интерес..
ное и эффективное........... считывание и планирование
будущеrо, предупреждение болезней и неудач, pa
бота по разрешению конкретных проблемных си..
и
туации.
20
ПР АВИАА, КОТОРЫЕ НУЖНО СОБЛЮАА ТЬ
ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ УПРАЖНЕНИЙ.
в связи с тем, что в процесс е выполнения боль
u
шинства упражнении ваше сознание претерпева
ет определенные изменения, необходимо cTporo
соблюдать ряд правил.
,
ОБЩИЕ ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
. Упражнения должны выполняться в спокой-
ной обстановке, так как присутствие друrих
людей и домашних животных создает шум, KO
u u u
торыи является серьезнои помехои.
. Помещение должно быть теплым, сухим и xo
рошо проветренным.
. Упражнения следует выполнять ежедневно за
2 4 часа до приема пищи или спустя 3..........4 ча
са после Hero.
· Если упражнение длится более 45 минут, же
лательно иметь будильник.
· При выполнении упражнений спина должна
быть прямой, а руки и ноrи .......... не перекрещен-
ными .
· На время занятий часы и украшения следует
снимать.
· в период занятий не следует принимать алко-
rоль и наркотики.
· Закончив упражнение, не спешите вставать,
приступать к делам или включать телевизор.
Побудьте 10..........15 минут в расслабленном co
21
стоянии, rлубоко подышите. Если к вам долrо
не приходит ощущение cBoero тела, встаньте и
u u u
сделаите несколько отжимании, приседании
или наклонов.
. Если в процессе выполнения упражнения у вас
вдруr возникло ощущение дискомфорта, беспо..
u u
коиства, неосознаннои тревоrи, занятия следу..
ет немедленно прекратить!
. Коrда вы будете выполнять методики коррек..
ции судьбы, обязательно ставьте в комнате за..
жженную свечу. Ее пламя будет поrлощать вы..
ходящую из вас неrативную энерrию.
в дальнейшем слова «примите исходное поло-
жение. будут служить для вас сиrиалом к соБJlЮ
дению этих правил.
РЯД УПРАЖНЕНИЙ
ТРЕБУЮТ ПРЕДВАРИТЕЛьноrо ЗАЗЕМЛЕНИЯ!
Заземление служит для Toro, чтобы упражне
ния можно было практиковать без опасности для
I
I
I
-
.......
.
Рис. 2
22
психики, а по окончании занятий быстро привес
ти свое сознание в обычное состояние. Сядьте
прямо и плотно поставьте ступни на пол. Не скре..
щивая рук и Hor, положите кисти рук на бедра
ладонями вверх. Закройте rлаза, расслабьтесь и
максимально отключитесь 'от всех мирских забот.
Представьте себе некий плотный стержень, ствол
u
энерrии, идущии от основания Bamero позвоноч
иика к центру Земли. Вас не должен смущать ни
высокий этаж Bamero жилища, ии бетонные пе
рекрытия. Этот энерrетический стержень спокой
ио проникает сквозь любые материальные объек
ты. Отрабатывайте упражнение до тех пор, пока
оно не будет у вас получаться автоматически, .по
первому требованию)).
НЕОБХОДИМЫЕ ДЕЙСТВИЯ 'ПЕРЕД
РАБОТОЙ ПО ИЗМЕНЕНИЮ
СУДЬБЫ
БЛОКИРУЕМ УТЕЧКУ ЭНЕрrии
в каждом из нас заключена великая сила, с по
. u
мощью которои, если мы только поверим в нее,
можно менять свою судьбу, добиваться успеха в
любом деле, излечиваться от самых серьезных
заболеваний и даже воздействовать на друrих лю..
дей. Сомнения в наличии этой силы автоматиче
ски сводят на нет все наши попытки достичь ус..
пеха. Мысли имеют свойство материализоваться,
поэтому если мы настроены на успех, то рано или
поздно достиrаем ero, а если на неудачу....... терпим
крах. Более Toro, сомнения отнимают колоссаль..
ное количество энерrии, которая моrла бы рабо
тать на коррекцию вашей судьбы. Давайте же для
начала блокируем утечку энерrии, которая про..
исходит тем быстрее, чем больше в нас сомнений,
неуверенности и колебаний.
24
ПОЧУВСТВУЙТЕ СЕБЯ ТВОРЦОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ
Это мощное упражнение при реzулярно.м выпол-
нении позволяет довольно быстро осознать,
насколько вы сильны и способны повлиять на
судьбу. Вы, почувствуете, что творцо.м своей
жизни...... и успехов, иНеудач........ являетесь толь"о
вы сами.
Заземлитесь и примите исходное положение.
Придумайте болезнь, для начала какую-нибудь
не очень серьезную, а потом мысленно разрушь-
те ее. Затем еще раз создайте какую либо бо
лезнь, бывшую коrда-то у вас, и осложните ее
каким-нибудь синдромом. Создайте сопутствую..
щее заболевание. Теперь уничтожьте все, что вы
создали. Представьте вдвое больше болезней и
снова уничтожьте их. Повторите это упражнение
З 4 раза. Заканчивая ero, обязательно paCTBO
рите или сожrите все, что вы создали. Окатите
себя с rоловы до Hor холодной водой.
КОММЕНТАРИИ К УПРАЖНЕНИЮ
Если вы имеете привычку перекладывать от-
ветственность, а заодно и вину, на друrих лю-
дей, будьте rOTOBbl к самым неприятным эмоци-
ям. Ведь далеко не каждый rOToB признаться
даже самому себе: .Я, и только я, являюсь при..
u u
чинои Toro, что со мнои происходит)).
ПРОЧЬ СОМНЕНИЯ!
Зачем тратить энерzию на сомнения? Ее .можно
н,аnравить на "онкретные действия! Предлаzаю
вам избавиться от этой nроблем,ы, доведя ее до
абсурда.
25
Ежедневно утром и вечером, стоя перед зер..
калом, рассказывайте БСЛУХ о том, как вы не Be
рите в себя. Например: <сЛ ужасно доволен тем,
что я не верю в собственные силы, и тем, что не
Mory достичь успеха в любых моих начинаниях,
и более Toro, я разрешаю себе быть таким и
впредь!» Местоимение <ся» желательно заменять
своим именем отчеством или любимым прозви-
щем. Выполняя упражнение, задумайтесь о не..
верии в собственные силы. Быть может, оно вы..
rодно вам?
КОММЕНТАРИИ К УПРАЖНЕНИЮ
в процессе выполнения данноrо упражнения
будьте rOToBbl к совершенно неожиданным OTKpЫ
тиям. Как правило, выясняется, что ваша сла..
бость или неуверенность выrодна вам. Возможно,
u
она помоrает привлечь внимание друrих людеи,
KOToporo, как вы считаете, вам не хватает. Если
вы будете выполнять упражнение ежедневно, че
рез некоторое время к вам придет понимание TO
ro, что таким неуверенным дальше быть просто
невозможно, а заодно и интуитивное знание о пу..
u
ти выхода из этои ситуации.
НЕ БОЙТесь БУДУЩЕrОI
н еудачи всеео лишь ступени на пути " успеху.
Н о "а" трудно принять эту простую истину!
Реzулярное выполнение данноео упражнения
по,м,ожет ва,м, осознать, что понятия «удача» и
«неудача» две стороны одной ,м,едали, а зна..
чит, избавиться от страха nере,м,ен.
Примите исходное положение. Закройте rлаза.
Справа мысленно представьте какое-нибудь поло..
26
жительное событие, а слева кризисную ситуа..
цию. Убедите себя в том, что удача лучше кризи-
са. А теперь в обратном. Повторите эти дейст
вия еще 3 4 раза, меняя каждый раз местами
картины удачи и кризиса. Можно, например, раз-
мещать их одну под друrой. Убедите себя в том,
что это взаимообращаемые вещи.
КОММЕНТАРИИ К УПРАЖНЕНИЮ
в процессе освоения этоrо упражнения будьте
rOToBbl к удивительным открытиям. Хорошо зна-
комые вам вещи и явления предстанут перед Ba
ми в совершенно новом свете. Вы начнете видеть
u
то, чеrо раньше не замечали, а терпя очереднои
крах, вы четко осознаете, как ero избеrать! Bpe
мя выполнения упражнения около 30 минут.
ОСВОБОЖДАЕМСЯ ОТ ЭНЕРfЕТИЧЕСКИХ
БЛОКОВ И 3АСТОЕВ
Как я уже rоворил, корректировать судьбу
означает приводить свою душу В rармоничное co
стояние. Если мы в течение длительноrо времени
испытываем отрицательные эмоции, в нашем те-
ле образуются энерrетические застои, которые Ha
руmают циркуляцию энерrии, что в конечном
итоrе ПРИБОДИТ к болезням и неприятностям. Как
правило, в местах, rде застоялась энерrия, возни
кают мышечные зажимы. Если вы научитесь пра-
вильно расслабляться, ток энерrии восстановит..
си, а неrативные переживания уйдут, освободив
место радости и здоровью. Вспомните, например,
как напряrаются мышцы рук, коrда вы серди..
тесь. А попробуйте расслабить их? Несколько ми-
нут спустя вы обнаружите, что rиев исчез!
27
ОС ВО БОЖДдЕМС Я
ОТ ЭНЕРrЕТИЧЕСКИХ ЗАСТОЕВ
С ПОМОЩЬЮ ПЯТИ СВЕЧЕЙ
Данное упражнение nо.может вам быстро изба
виться от любых .мышечных зажи.мов, блокирую-
щих ток энерzии в вашем. теле, и привести
психику в zарм.оничное состояние.
3аземлитесь и примите исходное положение.
Дышите rлубоко и спокойно, животом, через нос.
Выделите 5 rрупп мышц: мышцы лица и волоси
u
стои части rоловы, шеи, рук, туловища и Hor.
Представьте, что по уrлам комнаты, в которой вы
находитесь, стоят 5 зажженных свечей. Мыслен-
u
но rасите свечи одну за друrои, одновременно рас-
слабляя ту или иную rруппу мышц, начиная с ro..
ловы. Коrда все свечи будут поrашены, а все rруп
пы мышц расслаблены, постарайтесь запомнить
это состояние. Вызовите у себя какую либо acco
циацию с ним, представив любое приятное для
вас событие или предмет.
КОММЕНТАРИИ К УПРАЖНЕНИЮ
Если на первых порах вам будет трудно пред
u
ставить свечи, то деиствительно разместите их в
комнате и попросите коrо"нибудь из близких ra
сить их по мере расслабления очередной rруппы
мышц. Коrда вы хорошо отработаете упражне
ние, для Toro, чтобы быстро снять мышечное Ha
пряжение, вам будет достаточно вспомнить пред
мет или событие, с которым вы ассоциировали
свое состояние.
28
ОСВОБОЖДАЕМСЯ ОТ ЭНЕРrЕТИЧЕСКИХ ЗАСТОЕВ МЕТОДОМ
«ПРОВЕТРИВАНИЯ.ТЕЛА
"
Это упражнение позволит вам почувствовать, в
"аких частях тела находятся энерzетичес"ие
застои, и сразу же их устранить.
Вариант 1
Зsземлитесь, примите исходное положение ле
жа на спине и закройте rлаза. Дышите rлу60КО и
u
спокоино, через нос, выпячивая живот на вдохе
и втяrивая на выдохе. Пауза между вдохом и BЫ
дохом произвольная....... от 1 до 60 секунд. Как
только почувствуете себя комфортно, начните по
очередно обращать внимание на те или иные час
ти тела, желательно снизу вверх, в следующем
порядке: стопа, rоленостоп, лодыжка, rолень, KO
лено, бедро и Т. д. Если вы мужчина, то начинай
u u
те с правои стороны, если женщина....... с левои.
Фиксируйте свои ощущения не только на коже,
мышцах, костях, но и на внутренних opraH8x. Ес-
ли вы rде то почувствовали напряжение или дис-
комфорт, представъте, как на вдохе воздух входит
в живот, а на выдохе проходит именно через эту
напряженную, болезненную, спазмированную
мышцу или rруппу мышц.
Вариант 2
Заземлитесь, примите исходное положение
стоя, стопы....... на ширине плеч. Если ноrи напря-
жены, соrните их слеrка в коленях. Закройте rла
за. Дышите rлубоко и спокойно, через нос, выпя
чивая живот на вдохе и втяrивая на выдохе. Так
же, как и в предыдущем варианте упражнения,
u
поочередно сосредоточиваитесь на различных час-
тях тела. Обнаружив напряжение в какой-либо из
29
u
них, на вдохе мысленно представляите, что OKPy
жающие ее МЫШЦЫ расслабляются, отделяются
друr от друrа, а воздух, поступивший в эту часть
тела, начинает свободно протекать внутри каждой
ее клеточки.
КОММЕНТАРИИ К УПРАЖНЕНИЮ
3а один прием не следует устранять энерrети"
ческий застой более чем на четырех участках те..
ла. Завершая упражнение, обязательно 06ращай-
те внимание на изменения cBoero самочувствия.
Приучайтесь и в повседневной жизни смотреть на
свои спазмированные мышцы как на физическое
проявление психолоrических проблем. Бы CYTY
литесь......... уловите в этом движении душевную ус-
талость или элементы депрессии. Бы напряrли
мышцы 6рюшноrо пресса и спины......... опасность?
Воспоминание о ней? Стиснутые руки......... вы вне
себя? Прона6людайте за тем, как неуправляемая
эмоциональная энерrия спонтанно разливается по
телу, превращаясь в мышечные зажимы. И на-
оборот: радость, улыбка, хорошее настроение......... и
вы рассла6ляетесь, становитесь более леrкими и
пластичными.
НАСЫЩАЕМСЯ ЭНЕРrИЕЙ
Дыхание единственная жизненная функция,
на которую .мы М,ожем воздействовать с леzко
стью, nроизвольно меняя ее nара.м.етры. Ynpaв
лять судьбой, "а" вы уже знаете, означает
управлять собой своей энерzетuкой и nсихоло
zи,чес"u.м состоянuем. А поскольку энерzию наш
орzанuзм получает вместе с воздухом, первые
навы"и управления ею проще Bcezo получить с
30
nом.ощью дыхательных упражнений, которые,
nомим.о этоzо, обладают еще целым рядом блаzо-
творных воздействий: снимают стресс и нерв-
ное напряжение, улучшают общее самочувствие,
наполняют орzанизм энерzией, развивают сnособ
ность к сосредоточению, которая вам очень
потребуется в дальнейшем. Упражнения следую-
щей серии nриведены по возрастанию степени
сложности. Именно в таком порядке их и следу-
ет осваивать. Н а начальном этапе дыхательны-
ми упражнениями рекомендуется заниматься
5 1 О м,инут 3 -----4 раза в день, постепенно увели
чивая время до 30 минут.
БРЮШНОЕ ДЫХАНИЕ
Сядьте прямо, расслабьтесь и закро те rлаза.
Руки положите на колени ладонями вверх. Скон..
центрируйте внимание на животе: представьте,
что, коrда вы дышите, воздух входит через верх..
ние дыхательные пути в живот, раздувает ero на
вдохе и сжимает при выдохе. Дышите спокойно
и rлубоко, через нос. Задержка после вдоха долж
на быть не более 2..........3 секунд.
РИТМИЧНОЕ ДЫХАНИЕ
Встаньте прямо и расслабьтесь. Сделайте rлу
бокий вдох через нос. Вы чувствуете, как воздух
проходит верхние дыхательные пути, попадает в
нижний отдел леrких, и выпячиваете живот. На
выдохе живот сжимается. В идеале ритм дыха..
ния должен быть таким: вдох пауза, Выдох.......
пауза в соотношении 1:1:1:1. Сначала попробуй..
Те сделать 2 4 дыхательных цикла, затем чис..
ло повторов можно довести до 25..........30. Коrда вы
31
освоите этот ритм дыхания, попробуйте дышать
в ритме 1:2:1:2, взяв за единицу интервал не ме-
нее 8 секунд.
ЭНЕРrИЧНОЕ ДЫХАНИЕ
Сядьте прямо, расслабьтесь. Указательный па
лец правой руки находится в точке между бровя-
ми, а большой и безымянный по бокам нозд-
рей. Левую руку держите произвольно. Сделайте
энерrичный вдох и зажмите большим пальцем
правую ноздрю. Затем медленно выдохните воз-
дух через левую. По окончании выдоха обе нозд-
ри зажмите пальцами и сделайте паузу. Потом
снова вдохните правой ноздрей. Проделайте
упражнение 2 раза, после чеrо поменяйте нозд
ри. Сначала придерживайтесь ритма дыхания
1:1:1:1, а потом постепенно переходите к 1:4:2:2.
НАСЫЩАЕМСЯ ЭНЕРrИЕЙ ВОЗДУХА
Встаньте в удобную для себя позу. Дыхание
rлубокое и спокойное: на вдохе живот выпячива-
ется, а на выдохе сжимается. Пауза между вдо...
хом и выдохом 2........3 секунды. Представьте, что
с каждым вдохом воздух проходит из верхних ды-
u
хательных путеи в таз, а на выдохе направляет
ся из таза к рукам, кистям, а далее........ в кожу,
мышцы, внутренние орrаны, омывая и массажи-
руя их.
КОММЕНТАРИИ К ДЫХАТЕЛЬНЫМ УПРАЖНЕНИЯМ
В дальнейшем, коrда вы отработаете эти уп-
ражнения достаточно хорошо, попробуйте делать
32
Рис. 3
некоторые из .них В движении......... на работе, в
транспорте, на улице, во время общения с людь-
МИ, при выполнении домашних дел.
ДЫХАНИЕ ЗАРОДЫША
Последнее и самое сложное упражнение этой
серии. Ero цель состоит в том, чтобы вернуться к
дыханию плода в утробе матери, при котором он
2 Зах. 4250
зз
непрерывно растет, ничеrо не теряя. Древние
мудрецы считали, что это упражнение обновляет
орrанизм, приносит здоровье и полное умиротво
рение.
Сядьте прямо, расслабьтесь, закройте rлаза.
Медленно вдохните воздух через ноздри. Вдыхать
следует настолько плавно, что не должно быть
слышно никакоrо шума. Коrда rрудная клетка
начнет расширяться, вдох нужно прекратить. 3a
тем задержите дыхание как можно дольше, на
1 2 минуты, после чеrо полностью выдохните че..
рез нос. Выдох должен быть настолько плавным,
чтобы лебединое перо, подвешенное перед вашим
лицом, не шевельнулось.
КОММЕНТАРИИ К УПРАЖНЕНИЮ
в идеале задержка дыхания должна быть 240
u
секунд, поскольку именно такои ритм полностью
восстанавливает и оживляет орrанизм... Упраж..
нение оптимально выполнять между полуночью и
полуднем.
ТЕХНИКИ КОРРЕКЦИИ СУДЬБЫ
Итак, вы получили необходимую теоретическую
базу и выполнили необходи,М,ые для дальнейшей
работы упражнения: блокировали утечку энер-
еuи, освободились от энерzетических застоев и,
наконец, наполнили себя энерzией. Если у вас
после проделанных упражнений вce тaKи еще
остались со.мнения в nравильности ваших дeйcт
вuй, настоятельно советую вернуться к преды-
дущей zлаве и отрабатывать содержащиеся в
ней упражнения до тех пор, пока не почувствуе-
те себя достаточно сиЛЬНЫ'м'и и уверенны.м.и.
По.м.ните, что со.мнения это сильнейшая
брешь в вашей энерzетике. Для тоео чтобы
успешно работать над uзменением судьбы, тре-
буется .максимальная энерzетuческая достаточ-
ность!
эrРЕrоР СРЕДСТВО КОРРЕКЦИИ СУДЬБЫ
Для большинства методов коррекции судьбы
необходимы очень мощные энерrети еские pecyp
сы. И поскольку вашей собственной энерrии MO
2*
35
жет не хватить, мы обратимся за помощью к pe
лиrиозным Эrреrорам. В первую очередь нужно
выявить Эrреrоры, к эверrии которых вы може
те иметь доступ.
кАк ОПРЕДЕЛИТЬ, КАКОЙ эrРЕrор БУДЕТ ВАМ nOMorATb*
Нарисуйте на листе бумаrи розу ветров. На ка..
ждом луче поставьте прописными буквами обо-
значения релиrиозных Эrреrоров в произвольном
порядке: П православие, К католицизм,
Ие ислам, Ин индуизм, Б буддизм, Д
даосизм, КФ конфуцианство, ВП верования
предков (название чисто условное, так как сюда
входят мноrочисленные малораспространенные
релиrии зороастризм, тотемизм, верования на..
родов Севера и т. д.). Подвесьте кулон, камешек
или кольцо на цепочку или нить. У вас получил..
ся маятник. Теперь возьмите свободный конец
нити в руку, расположите руку над листом бума..
u u
rи с розои ветров и мысленно задаите вопрос, с
какими Эrреrорами вы можете работать. Сосредо..
u
точьтесь на этои мысли и внимательно следите,
куда маятник будет отклоняться.
Можно обойтись и без маятника. Примнте нс"
u
ходное положение, заземлитесъ, закроите rлаза,
отбросьте посторонние мысли и просто представь
те розу ветров. Коrда в вашем сознании появится
u u
четкая картинка, задаите упомянутыи вопрос и
сосредоточьтесь на нем. Через некоторое время
обозначение вашеrо Эrреrора или Эrреrоров (CBЫ
светится» или « замиrает )) .
* Имейте в виду, что принадлежность человека какому ли"
60 Эrреrору не зависит от вероисповедания: она заложена в под..
сознание с caMoro рождения. То есть если вы являетесь, скажем,
приверженцем православия, это вовсе не означает, что вы при..
надлежите православному Эrреrору.
36
.
*
t
Рис. 4
КАК ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К эrРЕrору
*
pf
(j
t
Выберите какой..нибудь интуитивно приrля-
u u
нувшиися предмет культа, соответствующии од-
ному из доступных вам релиrиозиых Эrреrоров,
например освященную икону, мандалу, бубен ша
мана, фиrурку' святоrо, изображение храма, са-
кральный текст, и поместите ero рядом с собой
так, чтобы он был хорошо виден. 8ажrите свечу.
Примите исходное положение сидя. 8аземлитесь.
37
Сделайте несколько rлубоких вдохов и выдохов и
достиrните состояния безмыслия хотя бы на 10
15 секунд. Сконцентрируйте внимание на иконе
подобно тому, как вы это делали, коrда настраи
вались на картину. Ощутите поток энерrии, ие..
ходящий от иконы. Ero можно почувствовать py
ками, лбом, всем телом, душевным состоянием.
Проанализируйте этот поток, какой он теплый,
прохладный, приятно ли вам в нем находиться.
Если вы ощущаете дискомфорт, попробуйте CMe
u u
нить предмет культа на друrои, принадлежащии
иной релиrиозной конфессии. Имейте в виду, что
релиrиозные Эrреrоры мощные энерrоинфор
мационные структуры, которые наработаны века..
ми, и если вы не вошли с каким"ни6удь из них в
резонанс, на этом контакте лучше не настаивать.
Впоследствии не забывайте включать в свою
практику подключение к энерrоинформационно
му потоку Эrреrора * .
САМЫЙ ДЕЙСТВЕННЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ
ВОЗДЕЙСТВИЯ НА СУДЬБУ....... МЫСАЕОБР АЗЫ
Мысль обладает оrромной силой воздействия.
Но для Toro, чтобы обрести способность менять
судьбу, мысль должна стать острой, цепкой, кон..
центрированной. Поэтому сперва мы HeMHoro OT
точим свою мысль, а затем приступим непосред..
ственно к воздействию. Более полный перечень
методик тренировки мысли представлен в книrе
. Что делать, чтобы оказать мощное воздействие
u
на людеи)).
* 'Для подключения к Эrреrору необходимо войти с ним в
резонанс, синхронизируясь с предметом культа (икона, фОТО
святилища, статуя Будды и т. п.).
38
КОНЦЕНТРАЦИЯ МЫСЛИ НА ПЛАМЕНИ СВЕЧИ
OZOHb не только завораживает наше внимание.
Он обладает свойством нейтрализовать
отрицательную энерzию. Поэто,м,у данное упраж-
нение идеально подходит для тренировки -мыслu.
Заодно, выполняя ezo, вы очистите свою энерzе-
тическую систему от на"опuвшеzося в ней
Hezamuea. Упражнение следует выполнять
вечеро-м, перед СН9.м..
3ажrите свечу (ее ДОЛЖНО хватить на 35
40 минут), заземлитесь, примите исходное по
ложение. Расслабьтесь и сосредоточьте свое вни"
мание на пламени свечи. Отrоняйте все посторон
ние мыли,, думайте только о свече, ее пламени,
процессе rорения.
КОММЕНТАРИИ К УПРАЖНЕНИЮ
Приrотовьтесь к необычным ощущениям. Ко..
rда вы в течение длительноrо времени сосредото"
чиваетесь на каком-либо предмете или явлении,
перед вами начинает раскрываться ero истинная
суть. Например, в процессе выполнения данноrо
упражнения может появиться ощущение Toro,
что Божественный orOHb присутствует в любом
месте, в любом человеке и в любое время надо
лишь захотеть ero увидеть. Затем исчезнет и это
чувство, а вместе с ним ощущение времени и
пространства. Закончив упражнение, вы поймете,
что были едины со свечой, пламенем, всем миром.
Однако по полной схеме у большинства из вас оно
получится далеко не сразу, необходима опреде-
ленная тренировка. Да и ощущения MorYT быть
самыми разнообразными. Одинаков должен быть
39
Рис. 5
лишь конечный результат Знание, которое BЫ
те прочитанноrо или услышанноrо, Знание, пе..
режитое лично.
ТРЕНИРУЕМ СВОЮ МЫСЛЬ С ПОМОЩЬЮ КАРТИНЫ
Пра"ти"уя это упражнение, вы не толь"о отто..
чите свою .мысль, но и научитесь видеть Bo"pyz
себя то, мимо чеzо обычно проходите.
3аземлитесь и примите исходное положение.
Сконцентрируйтесь на репродукции какой ни
будь картины, допустим «rрачи прилетели» CaB
расова. Сначала, коrда вы смотрите на нее, зиа
40
комую С детства, вашему восприятию мешают
блики, неудобный формат, плохая полиrрафия и
т. д. Постепенно эти помехи уйдут, и вы раство..
ритесь в картине. Вы вдруr услышите деловитый
u
rOMoH rрачеи, хлопанье крыльев, почувствуете
прохладу, несмотря на теплое весеннее солнце. На
небе облака, их MHoro MHoro сахарных, ДЫM
чатых, серо..rолубых. Солнце за ними заставляет
вас прищуриться. Вы видите березы с обычной
путаницей сучков и стволов. На ветвях уже про-
ступили весенние слезки. Все дышит весной, про
буждением. Еще недавно пышные суrробы уже
осели, потемнели. В сизой луже отражается rряз
но rолубое небо, а в ветвях и облаках путается зо
лотисто-рыжее солнце. Из церквушки раздается
перезвон колоколов И теряется в широком просто
u
ре серо коричневых полеи с проталинами и лужа
ми. Все ваше существо проникается уверенностью
в блаrополучном разрешении любых жизненных
проблем. На фоне общеrо подъема вы чувствуете
оrромный прилив сил. Возможно, у вас будут дpy
rие ощущения. Не бойтесь, в них нет ничеrо пло-
xoro. Напоследок ополосните лицо талой водой из
u u
лужицы, вдохните весеннии воздух и пожелаите
счастья всем людям.
КОММЕНТАРИИ К УПРАЖНЕНИЮ
в результате выполнения этоrо упражнения
вас охватит чувство покоя и rармонии. Возмож
но, будут и друrие необычные ощущения. Не бой
тесь их, в них нет ничеrо плохоrо. Состояние, KO
торое вы получили, останется с вами еще 2..........3
дня. Впоследствии вам будет уже проще вызывать
ero в себе.......... достаточно лишь взrлянуть на карти
ну или просто подумать о ней. Данное упражне-
41
ние вовсе не обязательно выполнять cTporo по
предложенному образцу. Это Bcero лишь схема,
помоrающая направить внимание и усилия по оп
ределенному пути.
«ИСТОЧНИК ЖИВИТЕЛЬНОЙ ЭНЕРrии»
к этому упражнению вы уже должны ощутить
силу концентрации вашей .мысли. Теперь важно
сделать еще один шаz как бы «растворить»
у.м.ение концентрироваться в покое и расслаБJlе
нии особы.м. образом zар.монизировать ваше
сознание, которое приобретет свойства менять
окружение. Заодно, выполняя это упражнение,
можно избавиться от ,м,ноеuх заболеваний.
3аземлитесь, примите исходное положение
лучше Bcero лежа на спине и закройте rлаза.
Дышите rлубоко и спокойно, выпячивая живот
на вдохе и втяrивая на выдохе. Пауза между BДO
ХОМ И выдохом произвольная от 1 до 60 секунд.
Расслабьтесь, отбросьте все посторонние мысли.
Представьте себя в каком..либо месте, обладаю
щем целебными свойствами: пещера, источник
живительной влаrи, rорная долина, береr моря,
rорный ручей, святилище и т. д. Почувствуйте ce
бя в этом месте: вас ласкает нежный ветерок, в
воздухе витает аромат свежих цветов и трав, дo
носится шум прибоя или листвы... Вы ощущаете
безмятежный покой и душевный комфорт. Теперь
представьте, что рядом находится целебный ис..
u u u
точиик или озеро с чистои прозрачнои водои, от
u
KOToporo исходит поток живительнои энерrии.
Вы ч рпаете воду руками, втираете ее в кожу,
впитываете всем телом и всеми фибрами души.
ПОТОМ вы окунаетесь туда и чувствуете, как жи..
42
....,..
.....
tпd.fич
. Рис. 6
вотворящее тепло и энерrия проникают в вас и
наполняют вас жизнью, здоровьем, силой.
КОММЕНТАРИИ К УПРАЖНЕНИЮ
Постарайтесь максимально ощутить, а rлав-
ное........... запомнить полученное во время выполне
4;3
ния упражнения состояние. Ассоциативно привя
жите ero к какому либо предмету или событию из
своей жизни и впоследствии по мере необходимо..
сти вызывайте в себе.
«КОСМИЧЕСКИЙ OrOHb»
Практи"уя это упражнение, вы ощутите в себе
особую силу, силу, которая способна справляться
с любы.мu болезня.ми и nробле.ма.мu.
/
Заземлитесь, примите исходное положение ле..
жа на спине, закройте rлаза. Дышите rлубоко и
u
спокоино, выпячивая живот на вдохе и втяrивая
на выдохе. Пауза между вдохом и выдохом про-
извольная........... от 1 до 60 секунд. Представьте, как
на вдохе в вас входит Кqсмическая энерrия. Ощу-
тите себя единым с Космосом. Коrда это состоя-
ние укрепится, представьте себя стоящим на ca
мой высокой точке Земли. Вы видите войны,
несправедливость, злобу, rлупость, лицемерие и
жестокость........... все людские rрехи и пороки. Te
перь ощутите связь с чистой, rармоничной, бес
конечно прекрасной энерrией Вселенной, которая
в миллиарды раз совершеннее нас. Превратитесь
в космический оrонь Вселенной, сжиrающий все
ваши rрехи и rрехи человечества. Представьте се-
бя единым со всеми людьми и мысленно испове..
дуйтесь в их и своих rpexax. Отдайте все rрехи на
сожжение Космическому оrню очищающему и
облаrораживающему нас всех. Представьте, что
oroHb становится таким мощным, что разом сжи..
raeT все злые деяния и пороки человечества. Они
вспыхивают и MrHoBeHHo сrорают. Вы и вся Зем"
ля становитесь rармоничной частью Вселенной.
Время занятия........... от ЗО дО 50 минут.
44
«НАВСТРЕЧУ СВЕТУ»
Мы nродолжае,м, увеличивать силу нашеzо C03Ha
ния. Это упражнение способствует еео расшире
нию, освобождает ezo от штампов и cтepeoти
nов своеобразных JИ,ентаЛЫIЫХ шлаков, м,ешаю
щих протеканию Силы. Это упражнение заодно
оказывает лечебно профиJlактическое воздейст
вие при бронхите, воспалении леz"их, аритмии,
тахикардии.
3аземлитесь. Примите исходное положение:
стоя, ноrи на ширине плеч, руки опущены. Со-
средоточьте внимание на rрудной клетке. Пред-
ставьте, что вы стоите на вершине ropbl и перед
вами расстилаются безбрежные просторы: реки,
поля, озера, леса, rорода, села, наполненные
воздухом, светом, солнцем и хорошими, добрыми
людьми. Вы вдыхаете полной rрудью этот поток,
раскрываетесь ему навстречу. Руки и ноrи спон
танно движутся в своем собственном ритме, дви-
жутся плавно, не торопясь, без напряжения.
«ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ОЗЕРУ»
Продолжаем работу над пробуждением. Силы.
Это упражнение оказывает блаzотворное воздей
ствие на желудочно-кишечный тракт и нервную
систему, укрепляет .м.ышцы сnины и плеч.
I
Заземлитесь, примите исходное положение си-
дя. Закройте rлаза. Внимание сосредоточено на
руках, плечах и спине. Представьте, что вы сuди-
те в лодке на месте rребца. Делайте руками спо..
u
конные, плавные, ритмичные движения, COOTBeT
ствующие rребле. Лодка плывет по живописному
u u
озеру, BOKpyr велнколепныи пеизаж, напротив
45
Рис. 1
вас находится приятный во всех отношениях че
ловек, а сам процесс rребли доставляет вам yдo
волъствие. Тишина и покой овладевают вами, Ha
полняя вас спокойствием и rармонией. Продол
жительность выполнения упражнения от 1 О до
50 минут.
«pдfJYr А»
Эта методика призвана сбалансировать вашу
энерzети"у. Кроже тоео, она nо,м,оеает при Hepв
НОЖ перевозбуждении, способствует лечению
ааболеваний ерудноео и nояснuчноео отделов
позвоночника, nреnятствует накоплению жиро
вых отложений в области талuи.
46
3аземлитесь. Примите исходное положение:
стоя, ноrи на ширине плеч, руки подняты
вверх. Вы делаете"наклоны слева направо (жен
щины) и справа налево (мужчины) с частотой 4
. секунды на наклон. Одновременно представьте,
что над руками находится полотнище из 7 цветов,
подобное радуrе, которое колыmется в такт Ba
тим движениям, под действием леrких дунове..
u u
нии ветерка от ваших ладонеи.
Рис. 8
47
«ПУЗЫ РЬ.
Ну а теперь вы, zomOBbl " nря.моМ,у воздействию
на ситуацию. Данное упражнение поможет ва.м
в те М,о.менты жизни, "оеда вас захлестывают
HezamUBHble .мысли и Эм'оции или сваливается
"уча nроблеМ" требующих незаМ,едлuтельноzо
решения..
Заземлитесь. Прими те исходное положение ле
жа на спине и закройте rлаза. Дыхание брют..
ное. Сделайте 30 50 дыхательных циклов. Ощу..
тите общее расслабление и тепло в области сол..
нечвоrо сплетения. Теперь обратите внимание на
u
кипение разума, на чехарду мыслеи, их толкот..
ню. Только обратите, но ни в коем случае не фик"
сируйтесь ни на одной мысли! Думайте обо всем
сразу. Продолжая дышать, представляйте, что с
u
каждым вдохом . варево. ваших мыслеи капля
за каплей стекает в центр живота. Стекая, оно
ero наполняет, и BOKpyr вас начинает 4выдувать..
си. некий пузырь. Диаметр пузыря произволь..
u
ныи от нескольких сантиметров до размеров
Вселенной-. Ощутите, что все ваши тревоrи, стра-
хи, сомнения, чувство вины, долrи истинные и
мнимые уходят на периферию этоrо пузыря и
беспокоят не более, чем события, произоmедшие
в rеллеспонте с арrонавтами во время их путе
шествия за золотым руном. Время выполнения
упражнения от 30 до 60 минут.
КОММЕНТАРИИ К YnРАЖНЕНИЮ
По окончании занятия постарайтесь побыть в
полученном вами состоянии, ни с кем не общаясь,
часа 2 3. Дайте этому состоянию пожить и уко"
48
рениться в вас. Упражнение рекомендуется вы-
полнять раз в З 5 дней.
«ВОЗДУШНЫЕ ПЯТНА»
Как правило, воздействие на судьбу производит-
ся для тоео, чтобы расстаться с нежелатель-
пыж положением дел. Пожните, что лучший
способ и бавиться от пробле.мы и.ли болезни ......
подключить к процессу избавления силу вашей
.мысли. Данная .методика поможет ва.м это
сделать.
Примите исходное положение. Заземлитесь.
Подключитесь к Эrреrору. Закройте rлаза. Mыc
ленно представьте себя. Настройтесь на свою про
блему или болезнь и «посмотрите., какие участ-
ки тела окрашены в наиболее интенсивный цвет.
Идентифицируйте с этими участками свою про
блему или болезнь. Надувайте по очереди каж
u
дое пятно теплым воздухом и отпускаите' ero в
свободный полет сначала внутри тела, потом
внутри ауры, а потом........... выше. При выведении
этоrо пятна из rраниц ауры мысленно сожrите
ero. Представьте, что от Эrреrора через макуш
ку rоловы в вас проникает солнечный свет. 3a
полните им участки, с которыми вы только что
работали. Избыток солнечных лучей верните об
ратно с блаrодарностью и пожелайте себе чеrо
нибудь xopomero.
«иrРА ОБЛАКАМИ.
Данное упражнение особыж образо.м «пробивает»
ваше желание сквозь напластования событий и
жизненных исходов. Кроме тйео, упражнение
насыщает орzанизJW, энерzией, бодрит, укрепляет
49
поясницу и бедра, по.моеает при ишемичес"ой
болезни сердца, бронхиальной астме, артрите
плечевых суставов.
3аземлитесъ. Примите исходное положение
стоя, ноrи на ширине плеч. Внимание сосредо..
точъте на rрудной клетке. Плавно поднимите py
ки вверх и представъте, что они вытянулисъ И
1
Рис. 9
50
достиrают серебристо rолубоrо неба, что вы ero
то раздвиrаете, то сдвиrаете, как ширму, иrрае-
те облаками, как хлопьями невесомой, белоснеж...
ной пены.
« ТЮЛЬПАН»
Выполняя это упражнение, вы получите мощный
энерzетический заряд, который nо.может ва.м
преодолеть любые трудности.
Примите исходное положение, зазеМJIитесъ и
подключитесь к Эrреrору. Закройте rлаза и мыс...
ленно представьте, что вы семечко тюльпана,
лежащее в земле высоко в ropax, вблизи снеж...
ных вершин. Почувствуйте, как оно набухает,
u
как из Hero появляется росток, которыи медлен
но начинает пробивать себе путь сквозь землю.
Росток напряrается, ему тяжело, он с трудом
приподнимает пласты земли и старается раздви...
иуть мешающие ему чужие корни, песчинки и
камушки. Он стремится к Солнцу и свету в
жизнь, полную воздуха и новых ощущений. Вы
вырываетесь из земли, подносите сложенные py
ки ко лбу и чувствуете, как они, подобно буто
ну, начинают подниматься вверх. Позвоночник,
как стебель, тоже тянется все выше и выше. Эре...
ет и наливается бутон, а в стебле смешиваются
и превращаются в новую жизненную силу энер..
rии Земли и энерrия Космоса, Солнца и планет.
Эта новая энерrия впитывает питательные веще...
сТва, влаrу, воздух и свет и превращается в жи
вую массу. Стебель-позвоночник все тянется и
тянется вверх. Набухает бутон, и руки медленно
начинают расходиться, открывая Солнцу середи...
ву цветка rолову. Цветок распускается. rоло
Ва и руки сливаются в одно целое с энерrией Bce
51
ленной, с Землей, Солнцем и окружающим ми-
ром. Медленно опустите руки и положите их на
колени.
«СТАРИННЫЙ СВИТОК»
Это упражнение nОСJl,ужит вам особым npoвoдHи
ко.м туда, еде все происходит так, как вы xoти
те. Упражнение хорошо успокаивает нервную
систему, nо.м.оеает при хронuческих заБОJl,евани
ях верхних дыхательных путей.
Заземлитесь. Примите исходное положение си-
дя или стоя. Одна рука выше друrой, уrол меж-
ду ними 120 1400. Представьте, что у вас в ру..
ках старинный свиток с причудливыми изобра-
жениями или сакральным текстом, и вы ero то
разворачиваете, то сворачиваете с интервалом в 4
секунды. Представление сопровождается соответ-
ствующими движениями рук. Внимание сосредо-
точено на плечах, предплечьях и кистях. Цикл
полноrо движения 16 секунд.
«МЛАЦШИЙ MAr»
Это упражнение .мощнейший способ повлиять
на свое подсознание и задействовать еео мощные
ресурсы, а заодно еще одна прекрасная воз.мож
ность почувствовать силу своей .мысли.
Примите позу человека в Kpyre, как ero нари-
совал Леонардо да Винчи: ноrи чуть шире плеч,
I?УКИ в стороны, rолова прямо. rлаза открыты,
миrатъ как можно реже. Взrляд прямой, непод
вижный, сосредоточенный и самоуrлу6ленный.
52
Рис. 10
Если вы выполняете упражнение утром (до
11.00), встаньте лицом к востоку, если днем (до
18.00), то к юrу, если вечером (до 23.00) к за..
паду, н чью К северу. Сделайте 3 rлубоких
BДoxa Bыдoxa. Тип дыхания брюшной. Зазем..
JIИтесь. Сконцентрируйтесь на точке между бро..
ВЯМИ (область .третьеrо rлазаt) и идентифици"
руйте это состояние со своим внутренним Я. Же..
JIательно, чтобы вы ощутили там пульсацию,
тепло или тяжесть, но специально это состояние
у себя не вызывайте. После этоrо перенесите кои
53
.
центрацию внимания в правую руку и сосредо-
точьтесь (возьмите их в руку) на таких поняти-
ях, как сметь и интеллект. Это качества при-
сущие вам, но недостаточно развитые. Думайте
о собственном интеллекте, ero мощи, ero возмож
ностях преодолевать препятствия ,немыслимой
трудности. Запомните это состояние. Теперь пе
ренесите внимание на правую ступню и начните
размышлять о присущих вам хотя бы в потен
ции интуиции и знании. Запомните состояние и
перенесите внимание на правую ступню, а по..
том на левую ладонь. Идея, соответствующая
u u
левои стопе, воля, молчание, а левои ладони
желание и эмоции. Запомните состояния. За
кройте rлаза.
Замкните пятиуrольник в точке между бровя
ми и вспомните сразу о четырех точках KOHЦ H
трации. Думайте о них как о чем-то таком, что
находится в стороне и внизу. Не отдавайте пред..
u u
почтения ни однои эмоции И не смеmиваите их.
Все они подчинены «третьему rлазу», единой Ba
шей воле. Нарисуйте мысленно на себе лучом пен
TarpaMMY «третий rлаз» правая рука правая
u
ноrа левая ноrа левая рука «третии rлаз)).
Окрасьте луч в сине-бирюзовый цвет. Сделайте
rлубокий вдох с задержкой дыхания. На выдохе
u u
откроите rлаза и просуммируите полученные со..
стояния.
КОММЕНТАРИИ К УПРАЖНЕНИЮ
С точки зрения маrии .вы обрели статус млад
mero Mara, а заодно дали мощную позитивную
. проrрамму подсознанию. Для Toro чтобы лучше
u
запомнить свое состояние, ассоциируите ero с
чем-либо образом, звуком, видеорядом, собы
54
тием или собственным вдохом. Выполнив упраж
нение, сделайте перерыв на 1 2 недели. В это
время понаблюдайте за своими мыслями, ощуще
ниями,чувствами,эмоциями,снами,происходя
щими с вами событиями. Не оценивайте их, не
критикуйте, не пытайтесь объяснить просто
фиксируйте. По истечении указанноrо срока мо-
жете приступитъ к ежедневному тренинrу состоя..
ния «младшеrо Mara». По мере практики ЭТО уп-
ражнение будет даваться все леrче и леrче, а вре-
мени на Hero будет уходить все меньше и меньше.
«НА БЕРЕrY МОРЯ»
Перед вами еще одно м,ощное упражнение, кото-
рое по,м,ожет вам направить лодку вашей судьбы
(кармы) в нужную сторону. Кроме тozo, упраж-
нение успокаивает нервную систему, расслабля-
ет тело, избавляет от бессоннuцы, оказывает
блаzотворное воздействие на селезенку u. печень.
3аземлитесъ. Примите исходное положение
стоя. Внимание сосредоточьте на кистях рук.
Представьте, что вы стоите на береrу моря и актив
НО участвуете в ero жизни: сначала отталкиваете от
себя волну, а потом притяrиваете ее к себе. ПОЧУВ-
ствуйте кожей дуновение ветра, соленые 6рызrи,
постарайтесь ощутить запах моря, услышать крик
чаек, шум прибоя, ассоциативно вспомнить какие
нибудь приятные события из жизни.
«ПТИЦА»
По.м.u.мо позитuвноzо эффекта на вашу карму
(судьбу), данное упражнение лечит заболевания
55
сердца, печени, леz"их и центральной нервной
системы.
3аземлитесь. Примите исходное положение
стоя. Внимание сосредоточьте на rрудной клетке.
Осторожно, медленно и плавно отклоняйте KOp
пус и руки, подобно оrромной птице, расправляю-
щей крылья перед взлетом. Плавно поворачивая
u
rолову из стороны в сторону, представляите, что
вы находитесь rде-то высоко (в rнезде, на холме,
на rope, на одиноком утесе) и обозреваете OTKpЫB
шийся взору окружающий пейзаж. РИТМ выпол"
нения полноrо цикла 10 12 минут.
«МАСТЕР БОЕВЫХ ИСКУССТВ»
Это упражнение даст ва,м, силу древних жасте
ров, силу противоборства, силу битвы. Кроже
Рис. 11
56
тozo, упражнение у"реnляет имм,унитет, улуч-
шает кровообращение и осанку, устраняет
бессонницу, оказывает лечебный эффект при
бронхиальной аст.м.е, неврозе, невралzии, остео-
хон,дрозе шейноzо и zpyaIt020 отделов nозвоночн,и-
"а, артритах плечевых, локтевых и лучезаnяст-
н,ых суставов.
Представъте себя мастером восточных боевых
искусств. Примите исходное положение: стоя, ру..
ка corHYTa в локте и слабо сжата в кулак, пред..
плечъе параллельно полу. Теперь попеременно
выпрямляйте руки, выбрасывая вперед кулак.
Сначала он идет расслабленно, а в конце сжима
ется изо всех сил, поворачиваясь ладонной по..
верхностью книзу. При каждом выбрасывании
кулака усилие возрастает.
Рис. 12
57
«ТАНЕЦ ОСЕННИХ ЛИСТЬЕВ»
Данное упражнение реко,м,ендуется при Heдoc
татке энерzии. Оно снимает nереуто,м,ление,
успокаивает нервную систему, лечит неврозы,
заболевания леzких и позвоночника.
Заземлитесъ. Примите исходное положение:
стоя, ноrи на ширине плеч, ступни параллельны.
Поворачивая корпус вправо, поднимите правую
руку вверх, а левую вперед, далее руки совер-
шают KpyroBoe движение. Затем повторите то же
самое, но уже в друrую сторону. Одновременно
представъте себя стоящим в лесу ярким осенним
днем: ваши ладони .,"Iистья, которые, опадают с
деревьев, мяrко и плавно кружась, переворачива
ясъ в неподвижном осеннем воздухе...
«ЯДРО ЗЕМЛИ»
Выполняя это упражнение, вы получите возмож
ность ощутить энерzию Кос,м,оса, которую вы
направите на исправление вашей судьбы.
3аземлитесь, примите исходное положение ле
жа на спине и закройте rлаза. Дышите rлубоко и
u
спокоино, выпячивая живот на вдохе и втяrивая
на выдохе. Пауза между вдохом и выдохом про-
извольная ......... от 1 до 60 секунд. Ощутите себя CKa
лой. Коrда вы прочно войдете в этот образ, pac
пространите себя на всю Землю, представив себя
ее верхним пластом, окружающим живое ядро
внутри. Почувствуйте, как через вас энерrия из
Космоса втяrивается к центру ядра Земли, преоб-
разуется там в жизненно необходимую для Все-
u
леннои и вновь выходит через вас ......... поверхность
Земли в Космос. Ощущайте этот обмен энерrи
58
ей всем телом. Теперь полностью превратитесь в
Землю. Ядро Земли это вы. Почувствуйте энер..
rетические прео6разования, которые происходят
в вас. Теперь вы берете Космическую энерrию как
u
питание и строительныи материал для вашеrо op
rанизма и Вселенной в целом. Ощутите себя He
разрывной частью Вселенной и слейтесь с ней.
Время занятия около 40 минут.
«УМИРОТВОРЕНИЕ»
Это упражнение улучшает циркуляцию энерzии
в теле, блаzотворно влияет на сердечно сосуди
стую и нервную систе.м.у, способствует лечению
еиnертонии, болезней желудка и тонкоео кишеч-
ника.
3аземлитесь. Примите исходное положение:
стоя, ноrи на ширине плеч, руки опущены. Руки
начинают медленно двиrаться вверх, а за ними
тянется все тело. Затем руки движутся вниз, НОеа
rи при этом чуть чуть сrибаются в коленях. Ритм:
22 секунды вверх, 22 секунды вниз. Во Bpe
ми выполнения упра нения дышать нужно ЖИеа
вотом.
«ОБЛАЧКО»
Данное упражнение подарит вам ощущение Силы
бес"онечноzо покоя и zар.ионии.
3аземлитесь. Примите исходное положение ле..
жа или сидя. Ощутите, как каждая частица Ba
IПеrо тела увеличивается в размере, становится
больше, больше, теряет rраницы, форму, а затем
растворяется, превращается в энерrетическое об еа
JIачко... Облачко наполняется чистой и светлой
59
энерrией. Оно необыкновенно леrкое, оно отры-
вается от земли и начинает парить в воздухе,
омытое лучами Солнца. Облачко растворяется,
еще больше растворяется и становится частью
этих лучей. Теперь вы представляете себя луча
ми Солнца, в которых чистая и светлая Косми-
ческая энерrия преобразуется в энерrию Земную
u
и распространяется на вас и на всех людеи на
Земле. Вы сливаетесь в одно целое с Землей и
Космосом.
«СТРЕЛА»
Упражнение даст ва.м. ощущение Силы, которая
возникает при переживании zapMOHuи и eдиHcт
ва с Вселенной.
3аземлитесь. Примите исходное положение ле-
жа или сидя. Ощутите себя стрелой, несущейся
над просторами Земли все с большим и большим
ускорением. Чем большую скорость вы представ
ляете, тем лучше и чище вы становитесь, тем paдo
стнее вам, тем медленнее текут жизненные процес
сы в вашем орrанизме, а время все больше и боль-
ше останавливается. Вы достиrаете предельной
для вас скорости скорости света, сливаетесь с
Вселенной. Время для вас остановилось.
«иrРА ЦВЕТОМ»
Это упражнение своеобразная тренировка
кар.м.ической еибкости. Кроме тоео, это уnражне
ние еарантия отдыха и покоя!
. 3аземлитесь. Сядьте за стол, выберите KapaH
дат Toro цвета, который вам сейчас больше все-
ro нравится, и целиком закрасьте этим KapaHдa
60
шом лист бумаrи. Поставьте будильник на 15
20 минут, ляrте поудобнее и пристройте закра
mенный лист перед собой. Сделайте 5 7 rлубо..
ких вдохов и выдохов. Тип дыхания брюшной.
Сосредоточьте взrляд на центре листа. Отпустите
мысли в свободный полет по ассоциациям, кото..
рые вам навевает этот цвет. Не направляйте их и
u
ие контролируите.
Фиксируйте только какие то промежуточные
состояния и связанные с ними воспоминания.
Воскресите в памяти случаи, с которыми ассо..
циируется у вас этот цвет. Проведите какое..то
время с каждым из образов, позволяя им eCTeCT
венно уходить и приходить, меняя друr друrа.
Единственное не позволяйте им превращаться
в хоровод. Если никакие образы не приходят,
просто наслаждайтесь покоем. Попробуйте YTO
нуть, как в омуте, в этом цвете. Если ваши MЫC
ли отвлекаются на что то очень «актуальное., то
отведите их в сторону, заставьте их там сущест..
вовать, а сами сосредоточьтесь опять на листе бу..
маrи. По звонку будильника неторопливо выйди
те из cBoero состояния. Потянитесь, rлубоко
вздохните и выдохните на счет «двадцать)). После
эТоrо можете неторопливо встать.
«ЦВЕТ, ЦВЕТА, ЦВЕТЫ...»*
Это упражнение даст ва.м. силу ритма, который
является одной из важных составляющих кар.м.ы
(судьбы). Почувствуйте себя ЧЕЛОВЕКОМ,
живущи.м. в едино.м. ритме с Вселенной!
* Более подробно ознакомиться с методиками, основанными
На воздействии цветов, вы можете в книrе . Что делать, чтобы
Оказывать мощное воздействие на людей..
61
Примите исходное положение лежа. Заземли..
тесь. Подкл:ючитесь к Эrреrору.
<ся закрываю rлаза с желанием при обрести
мир, rармонию, покой. Расслабляюсь. Вrлядыва..
юсь в rлубину cBoero Я и представляю себе свою
сущность в виде KpacHoro цветка. Возможно, это
пион или rеорrин, а возможно, нечто фантасти
ческое. :Красный цвет corpeBaeT меня, я станов..
люсь мяrким и расслабленным, стараюсь запом..
нить ощущения от KpacHoro цвета с тем, чтобы в
случае надобности, вызвав в воображении Kpac
ный цвет, получить расслабляющий эффект.
Расслабление идет сверху вниз: макушка, мыт..
цы rоловы, мыцыы лица, мышцы шеи. Я чувст
вую себя спокойным, слеrка шевелю rубами и
напряжение уходит и с них. Плечи расслаблены,
rрудная клетка движется спокойно, в такт дыха..
нию. Представляю, что леrкие тоже расслабляют..
ся. Расслабляю мышцы живота, обращая особое
внимание на солнечное сплетение, на то, как OT
реаrировали внутренние opraHbl на расслабление.
Расслабляю таз, бедра, rолени, стопы. Я рас..
слаблен, я красный цветок. Я красный цвет.
Начинаю (сосветлять» цвет до оранжевоrо. Цветок
из KpacHoro становится оранжевым.
Оранжевый цвет это мои эмоции, желания,
чувства, отношения. Я ощущаю оранжевый цвет,
осознаю ero. Я стараюсь пожелать всем, кто ко
u
мне приходит на ум в данныи момент, чеrо..ни..
будь хорошеrо. За счет этоrо я rармонизируюсь.
Мои чувства, эмоции, желания, ощущения успо
каиваются, выравниваются. Я хочу только покоя
для себя и rармонии для друrих. Я оранжевый
,цветок.
Постепенно осветляю цветок ДО желтоrо цвета
и представляю себя в виде желтоrо цветка или ие..
62
крящеrося ласковоrо солнышка. Желтый цвет
цвет мыслей, рассудка, лоrики. Я вижу очень
красивый цветок, растущий в красивом месте. Я
весь там. Черпаю из иеrо силы, отдавая красоту,
спокойствие, rармонию. Я слышу запах. Он на:'
полняет ум ясностью, покоем, четкостью поня
тий. Я желтый цветок.
Еще один шаr: я зеленый цветок, трава, зе
лень кустарника и деревьев. Самая широкая raM
ма зеленоrо цвета от светло зеленоrо, нежноrо
u u
цвета молодои травы до интенсивно зеленои окра..
ски листьев тополя, вяза и рябины. Мир и по
кой... Это чувство переполня:ет меня. Я осознаю,
что мир и покой не только вне меня, но и во мне.
Моя душа и мой дух источники покоя, rapMo
иии, мира. Я ощущаю этот источник. Он бьет
ключом из меня, из rлубины Moero сердца, и чем
больше я отдаю друrим, тем спокойнее и rapMO
иичнее становлюсь сам. Зеленый цвет rармонизи..
рует меня, являясь символом rармонии, покоя,
:мира и вечноrо обновления.
Я ........ rолубой цветок. Я rолубой цвет. Небо.
Незабудка. Цвет любви. rолубой цвет наполняет
меня. Я чувствую себя любящим и любимым. Лю
бовь наполняет меня. Я чувствую ее токи по Bce
му телу. Я чувствую потоки rолу60rо цвета у всех
людей, которые мне близки и дороrи, у всех лю
дей, которых я знаю и буду знать. Я даю этому
чувству укорениться во мне. Любовь лучший
дар. Я rолубой цветок. Я rолубой цвет.
Еще один mar: и синий цветок. Море. Озеро.
Это цвет интуитивноrо знания. Это цвет BДOXHO
Вении. Теперь, коrда я в нем, а он во мне, в Ka
ждой моей клеточке, я Mory пойти дальше, Mory
ПОпытаться проникнуть в святая святых, в rлуби
ВЫ CBoero Я, которое может стать как источником
63
вечной радости, покоя, любви, так и источником
скорби, ненависти, тревоrи. Я нахожу в себе толь
ко хорошее, чистое, непорочное, свое истинное
Божественное я.
Я фиолетовый цвет: темный бархат южной
ночи, rлубины океана и Космоса, центр радуrи,
центр cBoero естества, cBoero я. Я ощущаю себя
полностью реализовавшим свой потенциал. Я
знаю, кто я и зачем родился, зачем живу и зачем
буду жить. Я знаю себя. Я нахожусь в центре себя.
Все, что я сейчас увижу, услышу, пойму, подска..
жет мне Путь, мой Путь в этом мире.
Н постепенно ощущаю себя в повседневном ми..
ре и начинаю представлять paдyry, но уже в об
ратном порядке. Внутренний духовный мир, обо-
rативmийся и 060rативший меня, наполняет мою
сущность. Н ощущаю покой, rармонию, любовь,
самодостаточность. Я знаю, в чем мой Путь. Я
есть я! Я интересен себе. А чем я интересней са..
мому себе, тем мне интересней люди!))
ИЗМЕНЯЕМ СУДЬБУ, ПОДКЛЮЧАЯ
ЭНЕРfЕТИКУ ДЕРЕВЬЕВ
о блаrотворных свойствах энерrии деревьев
люди знали еще в rлубокой древности. Одни дe
ревья считались священными, друrие оракула-
ми (по шороху листвы предсказывали судьбу), без
блаrословения третьих у некоторых народов бра..
ки считались незаконными. А вспомните, какой
u
МQЩНЫИ заряд энерrии вы получаете, rуляя по
лесу!
у различных пород деревьев с точки зрения
энерrетики есть CBO периоды активности и по
коя. Зимой, например, общий энерrопотенциал
дерева снижается: у лиственных пород на 50------
64
700/0, у вечнозеленых на 15 25o/0. Кроме се..
зонных, имеются суточные колебания.
МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ СЕАНСА ЭНЕ rООБМЕНА
с ДЕРЕВОМ
Интуитивно или на основе приведен:Ных ниже
данных выберите необходимое дерево, примите
любое из предлаrаемых положений возле Hero, за-
u u
кроите rлаза и прислушаитесь к своим ощущени- .
ям. Мысленно представъте, как энерrия дерева
проникает в вас, разливается по всему телу, очи..
щает, rармонизирует. Время сеанса ЗО 40 ми
ВУТ. Результат воздействия энерrии дерева насту-
пает очень быстро!
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА ПРИ ПРОВЕДЕНИИ
СЕАНСА ЭНЕРrООБМЕНА с ДЕРЕВОМ
1. Положение, при котором позвоночник co
прикасается со стволом.
2. Положение стоя, при котором вся rрудь и
живот соприкасаются со стволом, руки лежат на
стволе, а ноrи по обе стороны от Hero.
КОММЕНТАРИИ
Призицком качественноrо проведения сеанса
авляются различные оттенки ощущения нежно
сти и блаrодарности растению, слияние с разме-
ренным дыханием дерева. Будьте внимательны:
сеанс не должен длиться БОJlее 1 часа! При пере-
Дозировке может появиться rоловокружение, пот-
J1Ивость, шум В ушах, слабость, нерезкость изо-
бражения в r лазах.
3 ЭВ. 4250
65
СВОЙСТВА ЭНЕрrии ДЕРЕВЬЕВ
КЛЕН. Наибольшая активность проявля:ется с
7 до 8 часов утра, энерrия мяrкая, светло..желтая,
выравнивает полевые структуры человека.
ИВА (ВЕРБА). Активность ее приходится на
18 20 часов, энерrия мяrкая, светло зеленая,
пластичная, способствует расслаблению, зажив..
лению душевных ран, выравнивает полевые
структуры человека.
ОСИНА активна с 14 до 1 7 часов. Это дерево..
« вампир)), способствующее сбросу энерrетики,
снимающее боль, перевозбуждение, воспаление.
у ОЛЬХИ энерrетика постоянна, без суточных
колебаний, но энерrия судорожная, неровная,
дестабилизирующая, и использовать ее можно
только для выхода (через обострение) из хрониче..
CKoro заболевания.
Наивысшая активность у БЕРЕЗЫ приходит..
ся на 5 9 часов утра. Энерrия успокаивающая,
мяrкая, серебристо желтая. Постоянный поток
способствует заживлению язв и ран, в том числе
душевных.
ДУБ проявляет активность с 21 до 23 часов.
Энерrия сильная, желто охристая, ровная. Это
дерево является усилителем и стабилизатором
физическоrо и психическоrо состояния человека.
ЛИПА наиболее активна в 12 15 часов. Энер"
rия леrкая, мяrкая, шелковистая, охристая, спо..
собствует выравниванию полевых структур чело..
века, особенно детей.
СОСНА наиболее активна с 15 до 17 часов.
Энерrия импульсная, способствует rармонизации
биополя человека.
ВЯЗ активен в период с 7 до 8 и С 17 до 18 ча..
сов. Энерrетика вязкая, тяrучая, KpaCHOBaTO KO"
ричневая, хорошо помоrает при острых состояни"
66
ях, как смола, вытяrивает «rрязь)) из биоэнерrе
тической оболочки человека.
РЯБИНА активна с 18 до 20 часов, энерrетика
светлая, охристо"коричневая, rармонизирует био
u
поле, помоrает при нервных расстроиствах.
ЯСЕНЬ активен с 18 до 24 часов. Энерrия pOB
вая, золотисто..охристая, rармонизирует общее
состояние орrанизма.
КАШТАН активен с 24 часов до 6 утра. Энер
rетика леrкая, воздушная, серебристо серая, ис..
пользуется для rармонизации общеrо состояния
орrанизма.
тополь. Активность с 8 до 20 часов. Энерrия
не очень сильная, но постоянная, «тянущая)), как
сквозняк, на себя все, что вы можете отдать, и то,
что не хотели бы отдавать, поэтому будьте внима..
тельны и осторожны при работе с этим деревом.
АКАЦИЯ активна с 10 до 19 часов. Ее энерrе
тика сходна с тополем.
ЛИСТВЕННИЦА. Наибольшая активность
приходится на время с 1 7 до 19 часов, эН'ерrия
мяrкая, ласкающая, зеленовато желтая, способ
ствует rармонизации полевых структур, особен
во при травмах, как эмоциональных, так и фи
зических.
СЕАНС ЭНЕРrООБМЕНА
с ДЕРЕВОМ МОЖНО ПРОВЕСТИ И ДОМА
Примите исходное положение, заземлитесь,
ПОДRлючитесь к Эrреrору. Мысленно представь..
Те себя с левой стороны, а дерево с правой. Ec
JIИ вы не знаете, с каким деревом работать, ис
ПОльзуйте первое пришедшее на УМ. Теперь Meд
.певао совместите эти « кар инки», сначала на
левой половине, затем на правой. Соедините
3*
67
их воедино. Синхронизируйтесь с ними. OKpacь
те полученное изображение поочередно в He
сколько цветов: зеленый (от нежно салатноrо до
насыщенноrо изумрудноrо), синий, rолубой (от
нежно лазоревоrо до интенсивно фиолетовоrо, ис
крящеrося серебром), белый. Прислушайтесь к
изменениям в собственном состоянии, которое
происходит одновременно с изменениями ЦBeTO
вой rаммы. Растворите изображение и поблаrо
дарите Эrреrор за помощь. Запомните свое co
стояние и постарайтесь не терять ero хотя бы в
течение 2 3 часов.
МЕНЯЕМ СУДЬБУ, ИСПОЛЬЗУЯ СИЛУ СНА
с древнейших времен считалось, что сон
идеальное время для Toro, чтобы скорректиро
вать свою жизнь, победить болезнь, найти выход
из сложной жизненной ситуации. Во сне психи..
ка отключается от внешнеrо мира и обращается
к внутренним энерrетическим ресурсам opra
низма. Периоды сна служат некими «скобками)),
u u
В которые заключен К8ЖДЫИ прожитыи день.
Вспомните, если вы обидели Koro To, злитесь или
u
впадаете в истерику, то уже на следующии день
в ответ на напоминание об этом лишь пожмете
плечами. «С бедой надо переспать)) так счита..
ли мудрецы хасиды. Вы уже перенеслись через
небытие сна, стресс уже не настолько актуален,
чтобы лезть в петлю, вы уже на друrом острове
в океане времени, блаrодетельный сон утихоми"
u u
рил мятущиися И кипящии разум.
Предлаrаю вам 3 методики коррекции судьбы
'и психофизическоrо состояния во сне. Дело в том,
что устанавливать контакт со своими сновидения..
ми нелеrко, поскольку они представляют из себя
68
.
8.......
,1/ ,
/i'
8
Рис. 13
замысловатый набор символов, состояний и ощу
щений. Для Toro, чтобы «подружиться» со свои
ми сновидениями, необходимо:
u
· четко ощущать реальность, в которои вы нахо..
дитесь;
· потренировать свою память;
· уметь чувствовать себя, свое состояние;
· научиться точно фиксировать информацию.
На развитие этих качеств направлены следую"
Щие 4 упражнения.
69
подrотовКА к РАБОТЕ ВО СНЕ
Упражнение 1. Убедитесь в реальности проис
u
ходящеrо с вами сеичас, пока вы читаете этот OT
рывок. И немедленно!
Упражнение 2. Пройдитесь по своей квартире,
запоминая все, что вас окружает, после чеrо BOC
u
создаите ее картину по памяти, представьте ее
мысленно, проведите своеобразное проявление
u
пленки воспоминании.
Упражнение 3. Дайте себе установку при засы
пании: «Проснувшись, Я буду максимально сосре..
доточен, бодр и свеж)). попыайтесьь прочувство
вать сам процесс перехода от сна к бодрствова
нию. Проснувшись за 5 7 минут ДО звонка
будильника, продолжайте лежать, одновременно
фиксируя изменение ощущений внутри себя в
мышцах, орrаиах, сознании. И ни в коем случае
не пускайте вскачь «мысли скакуны)). Еще успее
те. 5 10 минут не сделают вам поrоды, так что
насладитесь просоночным состоянием, во время
KOToporo вы, как rерой фэнтези, переходите из
одной реальности в друrую. Длительность повто..
ров самонаблюдения 7 9 раз. Вспоминать при..
снившееся пока не надо.
Упражнение 4. Завершив предыдущие упраж
нения, начните работать с фиксацией информа-
ции. У ложа, на котором вы предаетесь сну, по-
ложите ручку и бумаrу. Попытайтесь, а потом да..
же заставляйте себя п.росыпаться после особо
яркоrо сна. Проснувшись, не меняя положения,
попытайтесь восстановить сюжет сна, идя от кон-
ца к началу, по возможности не упуская деталей.
Однако чрезмерной детализацией увлекаться не
70
стоит. Чаще Bcero вполне достаточно основной сю..
u
жетнои канвы и записи ключевых слов и поня...
u u u
тии: яркии, цветнои, армия, взяли на срочную
службу, возмущение, отстаивание своих прав,
ощущение полной безнадежности, rоречь от про...
изоmедшеrо, успокоение от Toro, что это сон, дo
сада, что не cMor выстроить новую сюжетную ли
иню. Ничеrо анализировать пока не надо.
Для Toro чтобы лучше запомнить сон, встав по..
утру, ero хорошо пересказать вслух. А если вас
еще и будут слушать, то это поможет вам восста..
НОВИТЬ ранее упущенные детали. И еще: чтобы
вас, особенно на первых порах, не захлестнул вал
самых разнообразных снов, выбирайте из них ca
мые яркие инеобычные.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О СНОВИДЕНИЯХ
1. Сновидения, предшествующие утру, име..
ЮТ большее значение, чем сновидения в начале
ночи.
2. Реrулярно цовторяющееся сновидение rораз
ДО важнее (с разовоrо» .
з. Дневные сны обычно малоинформативны.
КАК ПОЗНАКОМИТЬСЯ С СОБСТВЕННОЙ СИСТЕМОЙ
СИМВОЛИКИ СНОВИДЕНИЙ
Если вы решили всерьез заняться своими CHO
ВИдениями, вам следует вести реrулярные запи
си по указанному образцу. Это необходимо дЛЯ TO
ro, чтобы познаКОМИТЬСj{ с собственной системой
СИмволики ВЫЯСНИТЬ, что значат именно для
вас те или иные слова, предметы, действия, обра
3ы' звуки, ощущения, состояния, какие события
они предвосхищают. Сонники и толкователи CHO
71
видений вещи сами по себе не плохие, но и не
хорошие. Рассматривайте их как отправную точ
КУ для анализа. И не более Toro.
ПРОТОКОЛ СНОВИДЕНИЙ
Имя, фамилия
Место сна
Время сна
сон в ночь с
на
Сон видел: сразу после засыпания, поздно ночью, перед про..
буждением (нужное подчеркнуть)
Ощущения
Незадолrо до сна употреблял:
еда (количество, недоел, переел и т. д.)
алкоrоль (напиток, количество, не было ли это коктейлем)
Краткое описание сна
Виденные символы, лица, числа, знаки, цвета, здания, де..
ревья,трансцендентныесобытия
Трактовка сна (лоrическая, ассоциативная, интуитивная)
Возможное объяснение
Является ли сон повтором
Если является, то как давно он снится
Самочувствие во Bpe сновидения, состояние
. Возможные интерпретации тех, кто ознакомлен мной с со..
держанием сна
72
КАК НАЙТИ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ
3аземлитесь, подключитесь к Эrреrору, ЧЕТКО
сформулируйте вопрос, на который вы хотите
получить ответ, например: « Что мне нужно сде..
лать для Toro, чтобы Петр обратил на меня вни
мание?, после чеrо с чистой совестью засыпай..
те. Во сне информация обязательно придет к вам.
Друrой вопрос в каком виде: интуитивное зна
нне, аллеrория, ассоциация, подсказка, набор
символов, символическое событие.
КОММЕНТАРИИ
Чтобы понять ответ, надо зафиксировать уви..
денный во све видеоряд и поработать над расшиф
ровкой символов (для этоrо и ведутся записи).
Часто ответ становится ясным через KaKoe TO вре..
мя. Не исключено, что мноrие вещи и события,
на которые вы раньше не обращали внимания, от..
u
кроются по мере вашеи rотовности к восприятию
и осознанию их. Если вы не получили удовлетво
рительноrо ответа в течение 2 З ночей, значит,
вопрос был сформулирован некорректно. Необхо..
димо задать более правильный и ясный вопрос:
.А оно мне надо?)) или применить друrую MeTO
ДИК У .
КАК НАПОЛНИТЬСЯ ЭНЕРrИЕЙ
8аземлитесь, подключитесь к Эrреrору и ложи..
тесь в постель. Расслабьтесь, достиrните состоя
НИЯ безмыслия. Мысленно представьте, что все
ваше тело заполняется исцеляющим оранжевым
светом. Если вы работаете с какой то конкретной
частью тела или opraHoM, сосредоточьте внимание
73
на них, дайте в эти места более интенсивный
цвет. Теперь можно засыпать. Спокойной ночи!
Проснувшись утром или ночью, проанализируй..
те свои сны.
КАК ПОБЕДИТЬ ЛЮБОЙ HEДyr
3аземлитесь, подключитесь к Эrреrору и ло..
житесь в постель. Мысленно представьте свою
проблему или болезнь в виде карты военных
действий. Составьте план уничтожения (с про-
тивника» наметьте направление rлавноrо yдa
ра, отвлекающие маневры в виде стрелок разно
ro цвета. После этоrо можете спокойно засыпать,
доверив проведение операции Эrреrору . Сле
u
дующим вечером воссоздаите карту сражения,
про ледите динамику и скорректируйте ситуа
цию. Не забудьте поблаrодарить Эrреrор за по
мощь!
ИЗМЕНЯЕМ СУДЬБУ, ВОЗДЕЙСТВУЯ НА
ЭНЕРfЕТИЧЕСКИЕ ЦЕНТРЫ
ЧТО ТАКОЕ ЧАКРЫ И КАКОВЫ ИХ ФУНКЦИИ
Оrромную роль в формировании нашей судьбы
иrрают энерrетические центры чакры. Они
расположены вдоль позвоночноrо столба и связа..
ны в энерrетический канал. Чакры реrулируют
u
поток жизненнои энерrии и управляют всеми
важнейшими функциями орrанизма. Все, что Ha
рушает нормальное состояние орrанизма, может
разрушать и чакры. Например, частые воспоми
нания о каком либо неприятном событии блоки..
74
*-
Рис. 14. Схема расnояожения ."акр. 1 муяадхара,
2 свадхистана, 3 м,анunура, 4 а",ахата,
5 вишудха, 6 аджна, '1 сахасрара
6
,.
4
)
2.
1.
u
руют идущии через чакру поток энерrии, что в
конце концов приводит К серьезным физиче
Ским или психическим недомоrаниям и неrатив..
ИЫМ изменениям в судьбе. Ра60тая с определен
ной чакрой, вы автоматически из6авляетесъ от
всех связанных с ней проблем.
75
ХАРАКТЕРИСТИКА ЧАКР
Первая ч'аJCра Муладхара располаrается
у мужчин в основании позвоночника, а у жен..
щин между яичниками. Она управляет опор..
но двиrательным аппаратом и является центром
выживания, поскольку имеет связь с механизма
ми, поддерживающими жизнь в физическом Te
ле. Отвечает за тонус мышц, суставы, связочный
аппарат, костную ткань, костный мозr. Психо
физиолоrическое проявление rордость, rиев,
себялюбие, расчетливость, жадность. Цвет энер
rии красный. Энерrетическая блокировка в
Муладхаре проявляется в. виде анальных спазм,
болей и беспокойств, возникающих вследствие
потери контроля над анальным сфинктером (не..
держание rазов и дефекация). Это особенно xa
рактерно для людей чрезмерно обязательных,
имеющих скрытые или явные rомосексуальные
наклонности, слишком жесткую систему защи..
u
ты и преувеличениыи страх потери контроля над
ситуацией. Среди друrих проявлений можно так..
же отметить колиты, понос, запор, повышенную
раздражимость толстой кишки, а на более тон..
ком уровне серьезные затруднения в умении
обращаться с деньrами и быть практичным.
Вторая чакра Свадхистана находится на
4 6 см ниже пупка. В этой чакре сосредоточена
сексуальная энерrия. Чакра отвечает за железы
внутренней секреции надпочечники, rипофиз,
щитовидную железу. Психофизиолоrическое про..
явление повышенная сексуальность, оrрани"
ченность сознания, безответственность, жалост
ливость, зависть, любовь к сплетням, подозри..
тельность. Цвет знерrии оранжевый. Основные
проблемы, порождаемые блокировкой в Свадхи
стане, носят сексуальный характер. Они включа..
76
ют в себя травматические психосексуальные вос..
поминания, которые способствовали появлению
таких проблем, как импотенция, фриrидность,
сатириас и нимфомания, садомазохистские TeH
денции. О блокировке в этой чакре свидетельст..
вуют также всевозможные rенитальные и тазовые
спазмы и боли, в том числе болезненные менст..
руации.
Третья ча"ра Манипура расположена на
5 7 см выше пупка. Она реrулирует работу всех
opraHoB брюшной полости (желудочно",кишечный
тракт, мочевыделительная система) l{ распределя...
ет энерrию в теле. Этой чакре также ПОДЧ"IНЯЮТ'"
ся: физическая сила, воля, страх, аЛЧНОСТI, ложь,
жестокость, ревность, коварство. Цвет эн( рrии
желтый. Блокировка в Мавипуре проявляется в
виде напряжения, спазма и болей BOKpyr пупоч..
ной области. Как правило, это связано со страха..
ми, с борьбой за выживание, с самоутверждени
ем, конкуренцией и низкой самооценкой. С одной
стороны несбалансированность между чувст",
вом униженности, неадекватности, беспомощно..
сти и с компенсацией в виде rрандиозных фанта
зий, нереалистичных амбиций и самомнением
u
с друrои.
Четвертая ч'4кра Анахата сердечная,
расположена в центре rруди. Эта чакра связана с
добротой, нежностью и состраданием. Цвет энер..
rии зеленый. Отвечает за сердечно-сосудистую
и лимфатическую систему. Психофизиолоrиче-
u
ские проявления двояки: с однои стороны не..
решительность, неуверенностъ в себе, лень, не..
терпеливость, суетливость, высокомерие, бес..
ПОRОЙСТВО по мелочам, а с друrой любовь,
творчество, надежда, вдохновение, вера. Человек,
у KOToporo имеется блокировка в Анахате, часто
77
u
испытывает ощущение сжатия rруднои клетки
или дискомфорт в области сердца. Может возник...
нуть ощущение стальноrо обруча, плотно стяrи-
вающеrо ребра.. Эта проблема чаще Bcero связана
с воспоминаниями о ситуациях, в которых HOp
мальный эмоциональный обмен между человеком
и ero окружением оказался невозможным. У oд
u
них это связано с затруднениями эмоциональнаи
самоотдачи или самовыражения, у друrих с
неспособностью к состраданию. Коrда в процессе
работы с Анахатой эта преrрада разрушается, че
.,Т}овек внезапно ощущает себя заполненным любо-
вью и светом, начинает испытывать теплые чув-
ства к uкружающим людям и всему живому. Воз
никает ощущение свободы в проявлениях эмоций
и единства с миром, прилив энерrии.
Пятая ч'а"ра Вишудха расположена у ос-
нования rорла. Это чакра любви, коммуникабель-
u
ности И эмоционально-духовнои деятельности.
Отвечает за леrкие и красную кровь. Цвет энер-
rии rолубой. Вишудха является местом блоки-
ровки у мноrих людей. В этих случаях наблюда..
ются мышечное напряжение BOKpyr рта, особен-
но в челюстных мускулах, спазм мышц челюсти,
заикание, ощущение сдавливания rорла и уду-
шья. Не последнее место в возникновении блоки..
ровок занимает неспосо6ностъ любить друrих,
замкнутость, неумение общаться, заниженная са..
мооценка, неуверенность в своих силах.
Шестая ч'а"ра Аджна «<трикута» ) нахо-
дится между бровями. Она служит для создания
мысленных и зрительных образов, позволяющих
видеть ауру, чакры, нарушения биополевой обо..
лочки, читать мысли друrих людей. Отвечает за
орrаны чувств. Цвет энерrии синий. Аджна OT
u
крыта и развита у целителеи, провидцев и ясно-
78
видящих. Блокировка в области Аджны проявля"
ется в виде интенсивноrо напряжения или даже
боли BOKpyr rлаз, иноrда в сочетании с дрожани
ем век и нарушением зрения.
Седьмая ",акра Сахасрара (<<дыра Бра
МЫ))) располаrается в 1 см над теменем. Она
u u u u
связана с психикои, нервнои системои, чистои
интуицией, Абсолютом. Цвет энерrии фиолето
вый. Степень открытости Сахасрары позволяет
судить о духовном уровне человека. Энерrети
ческая блокировка в области Сахасрары обычно
проявляется в виде болезненноrо сжатия, сдавли..
вания стальным обручем, охватывающим rолову,
u
что характерно для людеи, страдающих rоловны..
ми болями, вызываемыми напряжением, повы
шенным внутричерепным давлением, миrренью.
Кроме перечисленных основных чакр имеются
еще дополнительные: две, в сводах стоп и две в
ладонях. Чакры, расположеН:Rые в ладонях, Ha
ходятся в центральной точке между большим и
указательным пальцами. Эти чакры работают,
коrда мы что то делаем руками. Наличие блоков
в области малых чакр рук свидетельствует о том,
что в течение большей части жизни человек ощу..
щал подавленную аrрессивность, сдерживал же
лание наброситься на окружающих или же ис
пытывал неудовлетворенные сексуальные стрем..
ления. Не менее часто наличие блоков является
внешним проявлением нереаЛИ30ванноrо творче..
CKoro потенциала, например, умения рисовать,
писать, танцевать, иrрать на музыкальных инст
рументах. При раскрытии малых чакр на руках
возникают своеобразные, ни с чем не сравнимые
ОЩущения. Этот процесс сопровождается интен..
Сввным высвобождением подавленных творче
Ских импульсов, активной ликвидацией задерж
79
ек в самореализации и психолоrическом разви
тии. Люди открывают у себя творческие способ
ности и достиrают успехов в рисовании, сочини
тельстве, профессии или даже целительстве.
<
UI
о
aS
S
CI
11
1
S
...
с
С
I
s
u
.
f {
с
t < { 8АVЖААIOщиl1
SII 8 НЕРВ
и
Б верхний'
wайный "-
5 { УЗЕ.Л
ШЕЯ
80
rиПОФWЪ
rI{1?
ВЕРХНЯЯ
ко..еч н .
JI { C.&PAU,-
., J\E.rl<o.
&оЛЬ\llОЙ
ЧРЕеиь'й
МЕРВ
СОА ",,,чное
"".т."'и.
3 жа"VАОtc.
t(И...RЧНИК
МААМй
ЧРЕ.Н.
нерв
почКА
{ ПОАЧРЕВН. { I
2 е.пл т.н ·
"0"06.
oprAHbI
нижw ЯSl
{ он.ч",оСn
1 . ПРОМЕ."*t-40С-тЬ
.
:1
S
1:
1<
SII
<о
с
TA-ЭО&Ь'е, НЕРВЫ
Рис. 15
Чакры ступней поддерживают связь человека
с Землей. Блокировка в этих чакрах связана с по
u u
стояннои защитои, страхами и торможениями,
одним словом нарушением базовоrо доверия к
жизни (.почва из под Hor ушла)), «подвешенное
состояние. и т. д.). Для открытия чакр ступней
рекомендуется проходить в день десять тысяч ша
rOB, желательно босиком.
КАК ОЦЕНИТЬ СОСТОЯНИЕ ЧАКр
Оценить состояние чакр можно не только по
психофизиолоrическим проявлениям, о которых
вы узнали выше. В дополнение хорошо приме
нить следующую методику. Займите исходное
u
положение, закроите rлаза и по очереди, снизу
вверх, сосредоточивайтесь на чакрах. Представ
u u
ляите каждую чакру мысленно и прислуmиваи
тесь к своим ощущениям чем она заполнена,
KaKoro она цвета, а затем мысленно направьте в
нее луч энерrии и оцените, насколько леrко он
через нее проходит. После Toro как вы изучите
чакры по отдельности, взrляните на них в COBO
купности. Обратите внимание на их сравнителъ
ную величину, яркость окраски, чистоту цветов.
ЧИСТКА ЧАКР
Для mozo чтобы ваша карма (судьба) была
избавлена от вредящих ва.м. случайностей, необ-
ходимо иметь ритмичный, светлый энерzообмен.
П оэто.м.у следует реzулярно nрочищать свои
чакры и энерzетический канал. Предлаzаю ва.м.
три равноценных жетоди"и выбирайте ту,
которая важ больше понравится. Ч ист"у ча"р
нужно выполнять раз в Месяц.
81
l-й вариант
Прими те исходное положение. 3аземлитесь.
Подключитесь к Эrреrору. Закройте rлаза. За
фиксируйте внимание на третьей чакре. Мыслен
u u
но представьте и почувствуите ощущения в неи.
Затем сrустите их и переведите во вторую чакру.
Накопите в ней все, что вы ощутили, переведите
в первую чакру, после чеrо удалите этот «мусор»
через стержень заземления., Теперь зафиксируй
u
те внимание на четвертон чакре и повторите опи
санный процесс в обратном направлении. Перенос
осуществляется по восходящей (пятая, шестая,
седьмая чакры). Через последнюю чакру выведе..
те все наружу, после чеrо представьте костер и со..
жrите извлеченное. Сосредоточьтесь на первой
чакре. Заполните ее оранжевым цветом. Пусть он
там растекается и переливается выше во вто..
рую, третью и так далее до седьмой чакры. Если
u
вы почувствуете, что оранжевыи цвет вызывает
дискомфорт, плавно замените ero на друrой, KO
торый вам больше нравится.
2-й вариант
Примите исходное положение. 3аземлитесь.
Подключитесь к Эrреrору. Поставьте руку у
третьей чакры на расстоянии 5 10 см. Почув
u u u
ствуите контакт между чакрои и рукои, ощути..
те, чем чакра заполнена. Протолкните все ненуж"
ное по стержню заземления вниз. Теперь сделай..
u u
те то же самое счетвертои чакрои, но «мусор»
протолкните вверх и, мысленно представив
oroHb, сожrите. Заполните каждую чакру чистой
u u u
светло..желтои солнечнои энерrиеи.
3-й варка-вт
Примите исходное положение. 3аземлитесь.
Подключитесь к Эrреrору. Закройте rлаза. Ды..
82
тать нужно через нос, слеrка выпячивая живот
на вдохе и втяrивая на выдохе. Представьте себе
тетраэдры, основанием обращенные в сторону по..
звоночника и размещенные на чакрах. Далее,
снизу (с первой чакры) начните вращать тетраэд
ры по часовой стрелке, фиксируясь на каждой из
чакр по 40 50 секунд, и таким образом продви
rайтесь вверх до седьмой чакры. Задержавшись
u
на неи чуть дольше, чем на друrих, начните
((спускаться» с вращением тетраэдров вниз, но co
средоточившись на дыхании. Вы представляете,
что воздух проходит по позвоночнику сверху
вниз, а выдох производится из Toro места, rде
вращается тетраэдр. На каждой чакре нужно cдe
лать 4 5 выдохов. Окончив вращением тетраэд..
ра на первой чакре, заполните свое тело серебри
сто желтыM светом и «закруrлите» биополе во..
Kpyr себя в виде яйца.
ЧИСТКА ЭНЕРrErИЧЕскоrо КАНАЛА
Примите исходное положение. 3аземлитесь.
Подключитесь к Эrреrору. Очистите чакры од..
ним из приведенных выше способов. Затем, на..
чиная с первой чакры, медленно поднимайтесь
вверх до Сахасрары, отчетливо представляя себе
каждую чакру и ее связь с энерrетическим Ka
налом, проходящим параллельно позвоночнику.
Почувствуйте, насколь;ко прочна эта связь. Если
Не прочна, приступайте к работе. Визуализируй..
те связь в виде зеленой ветви, веревки, стерж..
ия. В случае, если связь тонка, сделайте ее тол
ще, прочнее; если слаб контакт между чакрой и
энерrетическим каналом, то попробуйте ВВИНТИТI?
связующий стержень или винт в rнездо с обеих
83
сторон. Убедитесь, что работа проделана качест
венно, и вернитесь опять к первой чакре. Пред-
ставьте ее в виде чашечки цветка, скажем, ро..
машки. В норме она должна закрывать стебель.
Если он все же виден, выпрямите ero. Проделай
те эту операцию со всеми чакрами по очереди (по
восходящей) до седьмой чакры включительно.
Выпрямив все стебли, представьте, что в ваше
тело через седьмую чакру входит поток солнеч
u u
ных лучеи и заполняет весь энерrетическии ка-
нал, чакры и сцепления между ними. 3аполните
этим светом все opraHbl.
«ПОТОК ЭНЕРrии»
Зто и следующие упражнения направлены на
нор,м,ализацию работы ча"р. Ка" я уже сообщил
вам, правильный рит.м. работы ваших энер2ети
чес"их центров наnря,м,ую влияет на nоддержа
ние хорошей кармы, на успех и удачу.
Примите исходное положение лежа или си-
дя. 3аземлитесь. Подключитесь к Эrреrору. Соз..
дайте мысленный образ чакры. Начать нужно с
Аджны. Представьте, что BOKpyr нее вращается
u
поток энерrии по часовои стрелке в вертикаль..
ной плоскости. Окрасьте ero в синий цвет по вос-
ходящей от бледно..синеrо до насыщенноrо бар..
хатистоrо. Аналоrично проделайте то же самое
со всеми чакрами сверху вниз, меняя соответст-
венно цвета: rолубой, зеленый, желтый, оранже..
вый, красный. По окончании просмотрите пооче-
. редно все чакры. В случае нахождения в них ка..
ких..то ((инородных)) частиц мысленно сожrите
их и сметите пепел на пламя свечи.
84
КОММЕНТАРИИ К МЕТОДИКЕ
Внимание! Данное упражнение очень эффек
тивно, поэтому не следует выполнять ero более
3------4 дней подряд.
«САМОВЫРАЖЕНИЕ ЧАКР»
Снимите обувь. Примите исходное положение
стоя. 3аземлитесь. Подключитесь к Эrреrору.
Можете включить спокойную мелодичную музы..
ку. Сосредоточьтесь на первой чакре. Представь
те ее в виде цветка с интенсивно окрашенными
лепестками. Попробуйте ощутить ero форму, за
пах, колебания на стебле, rладкость лепестков,
связь с корневой системой, а через нее с Землей,
и ощутите восходящий оттуда поток энерrии. Ero
ритм 22 секунды. Двиrайтесь спонтанно, син..
хронно со своими ощущениями. Не бойтесь по..
казаться смешными. Вас никто не видит, а вы
заняты делом. Цвет красный. Переключите
u
внимание на вторую чакру и проделаите aHa
лоrичный цикл. Цвет оранжевый. Теперь
переключите внимание на Манипуру, цвет
желтый, оrненный, чистый. Затем переключите
внимание на сердечную чакру, цвет нежно зе
u u
леныи, постепенно темнеющии до насыщенноrо
изумрудноrо. Трансформируйте зеленый цвет в
rолубой на месте rорловой чакры, иrрая Bce
ми оттенками rолубоrо. Трансформируйте rолу..
бой цвет в синий мноrолепестковый цветок. Чем
больше будет лепестков, тем лучше. Этот цветок
Может жить своей жизнью. Подстройтесь под He
ro. Выразите свои ощущения, эмоции, чувст
Ва спонтанным движением. Постепенно, по ме..
Ре Насыщения цвета ваши движения становят
85
ся все более и более плавными. Вы замираете и
ощущаете, что макушка rоловы окутана фиоле
товым цветом, который искрится золотыми бли
камн.
КОММЕНТАРИИ К МЕТОДИКЕ
в течение 1 2 часов старайтесь избеrать рез
ких телодвижений, шумных компаний, больmо
ro количества людей. Дайте себе свыкнуться с HO
вым состоянием.
«ЭНЕРrия ЗЕМЛИ И КОСМОСА»
Примите исходное положение сидя или лежа.
3аземлитесь. Подключитесь к Эrреrору. Cocpe
доточьтесь на малых чакрах, расположенных в
сводах стоп. Представьте, что снизу вверх течет
светло"коричневая энерrия Земли. Она проходит
сквозь чакры Hor, постепенно поднимается через
лодыжки, икры, колени, бедра и наполняет пер
вую чакру. Собравшись в ней, энерrия поднима
ется выше, наполняя поочередно вторую, третью,
четвертую Jf пятую чакры. Некоторое количество
u
энерrии из пятои чакры поступает в малые чакры
рук. Представъте, что ваша полевая структура те..
ряет деформации, закруrляется, становится плот
ной и упруrо . На ее периферию отбрасываются
все мучающие вас заботы и тревоrи. В этот мо"
мент почувствуйте уверенность в себе. Коrда энер"
rия дойдет до седьмой чакры, верните ее назад, но
u
по перед неи поверхности тела, по направлению к
. первой чакре. HeMHoro энерrии оставьте в треть..
ей чакре, после чеrо дайте ей свободно стечь по
внутренней поверхности бедер в землю.
86
Теперь представьте, как через седьмую чакру в
вас входит золотистая, солнечная энерrия KOCMO
са, которая постепенно спускается вниз и последо..
вательно наполняет все чакры. Не забудьте про ма..
лые чакры на руках! Дойдя до третьей чакры, ощу
тите оставшуюся в ней энерrию ЗеМЛИ'I еmайте
ее с золотом Космоса и отправьте эту энерrетиче
скую смесь свободно циркулировать по всему телу.
Отбросьте весь свой неrатив страхи, тревоrи,
обиды, злость, rHeB за пределы биополя и выве..
дите их через стержень заземления в землю.
Общая продолжительность упражнения око..
по 15 минут.
РИТМИЗАЦИЯ ЧАКР
Примите исходное положение лежа. 3аземли
тесь. Закройте rлаза. Представъте светло корич"
невую волну, которая совершает обороты по ча
совой стрелке в ритме пульса (1 полный Kpyr за
2 удара пульса). Перенесите волну на шестую
чакру и сделайте 15 оборотов BOKpyr нее (30 уда..
ров пульса). Затем переведите волну на пятую
чакру и сделайте 8 оборотов BOKpyr нее (16 уда..
ров пульса). Перевод на четвертую чакру 5
оборотов (10 ударов пульса). Перевод на третью
чакру 2 оборота (4 удара пульса). Переход на
вторую чакру 1 оборот (2 удара пульса). Под
иимите волну за 1 оборот на одну чакру до YPOB
Ия первой чакры и растворите волну в окружаю..
щем пространстве.
ОТКРЫТИЕ И ЗАКРЫТИЕ ЧАКР
Примите исходное положение сидя или лежа.
3аземлитесь. Закройте rлаза. Сосредоточьтесь на
87
Рис. 16
. Муладхаре. Если вам не удается построить мыс-
ленный образ чакры, вообразите ее в виде неболь-
moro диска бледно..серебристоrо цвета. Пред-
88
ставьте, что на месте первой чакры находится
цветок, предположим, азалии или ириса. Причем
открывается он постепенно, будто мы видим это
через кинопроектор, работающий в режиме за
медления. Коrда чакра раскроется, представьте ее
медленно закрывающейся до конца (бутона). От..
кройте чакру снова, а потом закройте. Повтори
те этот прием 3 7 раз, до тех пор, пока у вас не
появится ощущение, что чакра свободно OTKpЫBa
ется и закрывается по вашему желанию. Повто
рите упражнение для всех чакр по восходящей,
не забывая про чакры рук и Hor. Затрачивайте на
каждую чакру столько времени, сколько необхо
димо для Toro, чтобы она свободно открывалась и
закрывалась по вашему желанию.
Теперь попробуйте по очереди открывать и за
крывать чакры на одну четверть, наполовину, на
три четверти, только ни в коем случае не закры"
u
ванте их полностью.
КОММЕНТАРИИ К МЕТОДИКЕ
Освоив это упражнение, вы сможете в любое
время по желанию открывать или прикрывать ча
кры для Toro, чтобы усиливать или ослаблять co
ответствующие им проявления (см. .Характери
стика Ч8КР»).
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЭНЕРrЕТИЧЕСКИХ
СВЯЗОК и ПРИВЯЗОК
ЧТО ТАКОЕ ЭНЕРrЕТИЧЕСКИЕ СВЯЗКИ И ПРИВЯЗКИ
Привязки И связки представляют собой энер
rетические нити, выходящие из чакр и связываю
89
щие нас с друrими людьми. Например, если 5 лет
назад вы расстались с супруrом, но все еще чув"
ствуете обиду на Hero, значит, на энерrетичеСRОМ
уровне у вас осталась привязка к нему. Эта оби
да вытяrивает энерrию из вас обоих. Связки OT
личаются от привязок временным промежутком:
u
если привязки MorYT деиствовать в течение меся
цев и лет, то связки длятся максимум 5 7 дней.
Например, вы поруrались в общественном транс..
порте, почувствовали себя плохо, а человеку, с
которым вы поруrались, наоборот, стало хорошо,
u u
он <сподпитался)) вашеи энерrиеи.
ЗНАЧЕНИЕ ПРИВЯ30К И СВЯЗОК В КАЖДОЙ ИЗ ЧАКР
Привязка в ПЕРВОЙ чакре означает, что энер
u
rия, сосредоточенная в неи и предназначенная
для всей жизни, тратится не только на вас самих,
но и на Koro To еще, причем чаще Bcero непроиз..
вольно. Конечно, человек может сознательно по..
MoraTb друrому энерrией этой чакры (например,
мать сыну, воюющему в Чечне), но тоrда эта
при вязка временная. В случае постоянной при
вязки рождается потребитель, иждивенец, энер
rетический «вампир» (например, коrда взрослые
дети не хотят работать и сидят на родительской
шее).
При вязка во ВТОРОЙ чакре rоворит о ceKCY
альной озабоченности или зависти к кому либо,
подозрительности, чрезмерной жалостливости ,
любви к сплетням.
Привязка в ТРЕТЬЕЙ чакре проявляет себя по
стоянным чувством страха, жестокостью, лживо
стью, ревностью и неврозами.
Привязка в ЧЕТВЕРТОЙ чакре означает силь
ную привязанность к объекту любви, преувели
90
ченное чувство долrа и чрезмерные переживания
за друrих людей. Выражение «душа болит» как
нельзя лучше характеризует эту ситуацию.
Привязка в ПЯТОЙ чакре это сильное жела..
иие выrоворитъся. Как правило, она идет во BTO
рую чакру человека, который будет с сочувстви..
ем вас выслушивать.
Привязка в ШЕСТОЙ чакре означает, что вы
слишком подвержены влиянию друrих. Вы не в
состоянии самостоятельно принимать решения,
постоянно чем то озабочены, находитесь в веч..
ных раздумьях и никак не можете от них OT
влечься.
Привязка в СЕДЬМОЙ чакре самая опасная.
Она служит признаком Toro, что либо вами кто..
то управляет помимо вашей воли, либо вы сами
стремитесь KeM TO управлять и заставляете дpy
rих следовать вашим указаниям. Некоторые ру..
ководители сект, называющие себя Учителями
или rypy, специально делают привязки по ceдъ
u
мои чакре своим ученикам и последователям,
чтобы сделать процесс внедрения им своих мыс..
лей контролируемым и эффективным ( «зомбиро
вание» ). Печальным исходом привязки являют
си серьезные психические заболевания.
Чакры РУК содержат энерrию созидания, и
привязки по рукам означают скованность в TBOp
ческом самовыражении. Про человека, имеюще
ro привязки в этих чакрах, часто rоворят: «у He
ro руки не из Toro места растут».
Чакры СТУПНЕЙ отвечают за связь с физиче..
ским планом, поэтому привязка нарушает KOH
такт с землей. В результате появляется чувство
отрыва от реальности, неуверенность в себе, со..
стояние «подвеmенности».
91
МЕТОДИКА СНЯТИЯ ПРИВЯЗОК И СВЯЗОК
Примите исходное положение для медитации.
3аземлитесь. Подключитесь к Эrреrору. Закройте
rлаза. Пропустите через свое тело энерrию Земли и
Космоса, как вы уже делали это ранее, но в течение
5 7 минут. Теперь сфокусируйте внимание на
первой чакре, ощутите и раскройте ее. При нали
чии привязки она или не будет закрываться, или
будет плохо открываться. Также вы можете уви
деть привязку в виде MYTHoro движения извне. По
чистите чакру светом или представьте, как ваши
руки входят в ауру, в чакру и извлекают оттуда все
лишнее. При вязка может оказаться большой, TOH
кой,ТОЛСтой,твеРДой,колючей.rлавное,невол
нуйтеСь,работайтеспокойно. ысленноотправьте
при вязку туда, откуда она поступила. Возможно, в
вашем сознании даже возникнет образ человека,
которому эта привязка принадлежит. Этот человек
может быть близким друrом или коллеrой, живым
или мертвым. Взrляните на Hero повнимательней и
по возможности без эмоций. Если по привязке вы
поймали мыслеобраз не одноrо человека, а, CKa
жем, двух, следовательно, вы работаете с двумя ча
крами (по очереди). Коrда вы почувствовали, что
привязка ушла, приступайте к работе со второй
чакрой, затем с третьей, и т. д. Не забудьте про ча
кры рук и Hor.
Если привязка не извлекается, значит, у вас в
действительности нет желания избавляться от
нее. Возможно, вы получаете через нее энерrети
ческую подпитку. В этом случае привязку следу
ет пока оставить. Ведь если вам даже и удастся
ее удалить, она вскоре вернется на свое место.
. Коrда вы извлекли привязки из всех чакр, соз
дайте мысленный образ водопада, смывающеrо
лишнюю энерrию. Он вливается в седьмую чак
92
ру и проходит вниз до первой. Пропустите поток
через чакры рук и Hor, затем по стержню зазем
ления отправът'е ero к центру Земли для нейтра-
лизации. После этоrо представьте золотистый
u u u
солнечныи поток, теплыи и ласковыи, омываю-
щий вас от седьмой до первой чакры. Зафикси
u u
руите солнечныи цвет на ауре и мысленно при
дайте ему яйцеобразную форму. По окончании ce
u
анса следует сделать несколько упражнении для
мышц живота или выпить чашку чая с травами.
РАБОТА С ЧАКРДМИ БУДЕТ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНОЙ, ЕСЛИ ВЫ
БУДЕТЕ ПОДКРЕПЛЯТЬ ErO ПЕРИОДИЧЕСКИМ ПРИЕМОМ
НАСТОЯ СБОРА ТРАВ
Взять 100 r ромашки аптечной, зверобоя про-
дырявленноrо, бессмертника песчаноrо и березо-
вых почек. Сбор измельчить, просушить, смешать
и плотно закупорить в емкость. 1 ст. ложку сме-
си залить 200 мл кипятка и выдержать на водя-
ной бане 20 минут, после чеrо процедить через
плотную ткань. В 0,5 стакана этой жидкости раз-
вести 1 ч. ЛQЖКУ меда. Выпить. Есть и пить по-
u
сле данноrо приема нельзя, поэтому настои реко-
мендуется принимать на ночь. Утром оставшую-
ся жидкость разоrреть на пару, растворить 1 ч.
ложку меда и выпить за 20 30 мин. до завтра-
ка. Курс длится по наличию смеси. Повторять ero
следует не чаще, чем 1 раз в 3 rода.
ЗАЩИТА ОТ НЕrАтивноrо
ЭНЕРrЕТИЧЕскоrо ВОЗДЕЙСТВИЯ ИЗВНЕ
Продолжаем тему при вязок и связок В чакрах.
С такими явлениями, как «сrлаз» и «энерrетиче-
u
екии вампир из м», нам в жизни приходится стал
93
киваться довольно часто. Вам наверняка встреча
лисъ люди, которые упорно провоцировали вас на
конфликт, а коrда им наконец это удавалось, yc
u
покаивались, оставляя вас на весь оставшиися
день с больной rоловой. Или же среди ваших зна
к
А
Рис. 17
94
комых есть любители поныть и пожаловаться, за-
rрузить вас своими проблемами, после чеrо вы
чувствуете себя разбитыми и усталыми. А поче
му так тяжело находиться в местах большоrо CKO
пления людей? Я уже не rоворю о том, что неко"
торые люди MorYT неосознанно пожелать вам зла,
просто позавидовав или приревновав, или даже
обратиться к какому нибудь колдуну за тем, что
бы он оказал на вас энерrетическое воздействие.
Можно ли от этоrо защититься? Бесспорно!
Лучшей защитой от любоrо «сrлаза)) И «порчи))
v
являются, конечно же, чистое сердце, чисты и ум
И умение прощать. Кроме этоrо, неплохо зареко..
мендовали себя смех, активная физическая дея..
тельность и посещение увеселительных заведе-
ний. Поверьте, ни один Mar не сможет навести на
вас «порчу)) , если вы в это время выплясываете в
ночном клубе или хохочете в кинозале! Также не..
плохо дважды в день обливаться холодной водой
(помните о том, что начинать надо с макушки, а
предварительно проrреться) или исполнить быст-
рый танец, насыпав на язык KpacHoro перца. Это
методы профилактические. А как быть, коrда, вы
заранее знаете, что вам предстоит встреча с He
приятным человеком? Для этоrо существуют спе
циальные методики, создающие мощную энерrе
тическую защиту.
«ВИХРЕВАЯ» ЗАЩИТА
Простейшая методика постановки энерzетиче-
ской защиты. Защита держится не менее
2 часов, а при соответствующем навыке
до 12 часов.
Ляrте на спину и представьте у своих Hor на-
чало смерча белесой энерrетической воронки,
95
которая постепенно поднимается вверх и заклю
чает вас в себя.
Коrда края воронки оказываются выше rоло
u
вы, постараитесь раздвинуть и уплотнить стенки,
окрашивая их в коричневатые тона. Подержите
смерч около 2 минут, после чеrо мысленно подни:
u
мите ero и узкои частью опустите в темя.
Рис. 18
96
«ЧАША СПОКОЙСТВИЯ.
Данная методика поможет вам сохранять
спокойствие, а значит, и энерzию при общении с
неприятными Jlюдь.ми, в неблаzоnриятной обста-
новке, во время э.моциональных всплесков.
Дышите rлубоко и спокойно, выпячивая жи-
ВОТ на вдохе и втяrивая на выдохе. В центре
rрудной клетки представьте себе чашу произ
ВОJlьноrо вида и формы, наполненную прозрач-
вой жидкостью. И вот эту чашу надо .носить)) с
собой постоянно, не расплескивая, особенно KO
u
rда . кипит наш разум возмущенныи)), а (с вместо
сердца пламенный мотор)). Если в подобной
Рис. 19
, 4
311:.4250
97
ситуации вы все же ее расплескали, раСТВОРИТе
ее, после чеrо, сосчитав до десяти и не обраща-я
u
ни на Koro и ни на что внимания, создаите НО-
вую чашу, наполните ее жидкостью и постарай-
тесь не расплескать во второй раз.
эrРЕrОРНАЯ ЗАЩИТА
Са,м,ая надежная защита плюс полная эн.ерzетu-
ческая чuстка вашеzо ореан.изма.
Поставьте три свечи в виде треуrольника со
сторонами 80 90 см. 3аймите между ними ис-
ходное положение. 3аземлитесь. Подключитесь к
Эrреrору. Произнесите краткий спонтанный текст
обращения к Боrу и святым (не имеет значения,
вслух или про себя) со следующей просьбой: «что-
бы помоrли и оrрадили от напастей и бед, от хво-
рей и злоrо умысла)). Почувствуйте, как Эrреrор
откликается на просьбу, ощутите это 7..й чакрой:
сверху в вас входит волна света, ощутите ero, рас-
пределите по телу и ауре, .купайтесь)) в нем, на-
слаждайтесь животворным теплом, а через 3........5
минут отправьте ero обратно с блаrодарностью че-
рез пламя свечи. Произнесите текст примерно
следующеrо содержания: .Любовь самая Mory-
чая сила в мире, она прекращает воздействие зла,
укрощает злодеев, и поэтому она поможет в лю-
бом деле и мне, и тому человеку, который жела-
ет зла. Она поможет нам стать лучше, чище и до-
брее)). Или: .Я мысленно осеняю себя крестом.
Мыслимо ли все знать? Я верю, что д я Этих rлаз
нет тайн на свете, и молю Их: возьми мою руку,
вот она, и проведи меня по пути чистому, пути ра-
достному, просвети и научи меня, неразумноrо.
Люблю Тебя, rосподи, светоч единственный. про-
98
светли меня. Изrони бесов из закоулков темных
души моей, избавь от молчаливых rpexoB моих,
. u
совершенных и явно, и таино, и в знании, и в не..
ведении, теперь надрывающих сердце. Освободи
от разлада в душе)). Произносите это до тех пор,
пока не почувствуете снова тепло в 7..й чакре. Ha
правьте это тепло вниз. Оно должно выходить из
u u
вamеи сердечнои чакры и направляться к челове-
ку, пожелавшему вам плохое. Мысленный образ
потока, направляющеrося: от вас, может быть раз-
ным: стрела, тарелка, облако... Поблаrодарите Эr-
perop и выйдите из контакта с ним.
КАК УЗНАТЬ ТО, ЧТО ВАМ rотовит
СУДЬБА, И ПРЕДОТВРАТИТЬ НЕУДАЧИ
Можем ли мы заrлянуть в будущее? Этот BO
врос волнует мноrих из нас. Можем! И не только
38rлянуть, но даже спланировать ero! Давайте по..
пробуем научиться это делать. Будущее........... нечто
аморфное, rибкое, оно не может быть зафиксиро",
Jlaвo или из ерено. Будущее изменяемо, и в Ka
u u
-Дыи момент, каждым своим деиствием мы соз
Даем ero, переходя от мыслей и малых поступков
к серьезным решениям. Поэтому увидеть мы MO
.ем лишь то будущее, которое определено дан-
ным моментом. А если предсказание не сбывает..
са, значит, вы просто изменили свои планы или
lIа:менились сами.
МЕТОДИКА «ДAlНH»
Элементарная методика, позволяющая получить
конкретный ответ на чет"о поставленный
вопрос.
4*
99
2m
да
-
+
Рис. 20
Примите исходное положение. Закройте rлаза,
выбросьте из rоловы все посторонние мысли и
представьте себе два слова «да)) И «вет.. Чет
ко и ясно сформулируйте вопрос, на который вы
. u
хотите получить однозначныи ответ, например
«Заболеет ли моя собака чумкой?, «Стоит ли мне
продолжать отношения с Павлом?)), и сосредото-
ченно «смотрите. на слова. Вскоре одно из них
«высветится. или «замиrает)). Это и есть ответ.
Только учтите, что подыrрывать себе нельзя!
МЕТОДИКА «СЛОЖНОСТЬ ЖИЗНИ.
Эта методи"а является лоzичес"им продолжени..
еж предыдущей, но в отличие от нее nозволяет
выявить более сложные жизненные ситуации и
найти пути выхода из них «малой "ровью и
леz"и.. исnуzоJИ,». Кто предупреждеН...... тот
вооружен.
100
Внешне методика напоминает процесс выяв
ления Эrреrора, только в данном случае исполь
зуются друrие символы, а также более разверну
тые вопросы. Например: .Для решения проблемы
SI буду делать... Что из этоrо получится? Да..
лее смотрите, куда отклонится маятник. А OKOH
чательно решать, делать или не делать, ждать дo
бра от поступка или нет, пытаться решить про
блему испытанными средствами или придумать
что..то новое и нестандартное, нужно самостоя..
тельно.
Хорошо решаемо
Mory решить
Не надо решать
Надо решать
.Есть решение проблеМbI
«Зависание» проблемы
на неопределенное время
Плохо решаемо
Рис. 21
101
«ВЕЩИЙ СОН»
Данная .методи"а ........ nродОJlжение работы со
сновuденuяжu. П ОJlучить ВО сне инфор.мацию о
будущем проще всеео в предпраздничные и nразд-
ничнь/,е (церковные) ночи, БJluже к полнолунию,
но на растущей Луне.
Перед сном примите теплую ванну, добавив в
воду коктейль: 4 5 капель экстракта лаванды
(можно одеколон или масло), масло розмарина
или пихты, экстракт мяты и 5.........7 r paCTepToro в
порошок мака. В это время в спальне тлеет смесь,
приrотовленная из камфары, оrуречных семян,
сандала и растертых стеблей алоэ. Можно оrрани
читься сандалом, а можно использовать можже
вельник, срезанный на растущей Луне в конце
июля начале aBrycTa. Положение во время
сна rоловой на север или восток. Вопрос, на KO
торый вы хотите получи ь ответ, должен быть
четко сформулирован, записан на rладкой нели
нованной бумаrе непосредственно перед сном и
положен под подушку. Если вопрос будет постав
u
лен некорректно, придет и соответствующии OT
вет. Например, <сБуду ли я счастлив? ответ:
.Да!» А коrда, как, rде, с кем или, наоборот, без
Koro? ..
«ТРИ ЖЕЛАНИЯ»
в отJlичие от предыдущих, данная м,етодика
позволяет не только заZЛJl,нуть в будущее, но и
спланировать е20. По.мните, что свое будущее вы
творите са.ми!
Примите исходное положение, заземлитесЬ.
Мысленно представьте три Kpyra, один из котО"
102
u
рыХ соответствует нескольким rодам, друrои
одному rоду, а третий шести месяцам. Поду..
майте о трёх событиях, которые вам хотелось бы
осуществить. Это может быть все, что душа поже
лает: от избавления от пристрастия к сладкому до
смены пола. Представьте, что три события (жела-
ния) должны войти в различные окружности, по
одному в каждую. Причем вы не просто помещае..
те их туда, а еще и наблюдаете, какое событие
куда входит. Попутно фиксируйте свои ощуще..
ния. Если вам захочется изменить местонахожде
u
иие желании, вы потом можете поменять их мес-
тами в Kpyrax. В случае, если ваше желание не
входит ни в один Kpyr, повторите все сначала,
только пусть круrи будут иметь больший разнос
по времени. Растворите все созданные вами MЫC
пеобразы.
РЕШЕНИЕ ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЫ УЖЕ СУЩЕСТВYEr!
Две с.ледующие методи"и позволят вам достичь
состояния, б.лаzодаря которо,м,у вы сможете
найти решение любой своей nробле.м.ы.
ЕДИНСТВО
Прими те исходное положение. Заземлитесь.
Подключитесь к Эrреrору. Обратите внимание на
СВое дыхание (оно должно быть брюшным), на
работу мышц живота, на то, как воздух входит
в леrкие и выходит из них, проходит по нозд"
РИМ. Можете даже представить, что вы вдыхаете
Jlечто ароматное. На вдохе концентрируйте вни
Мание на темени. Представьте, что в Hero входит
Мощная теплая волна энерrии из Космоса. На BЫ
103
дохе волна выходит из сердечной чакры. ВОЛНа
будет зеленоrо цвета и охватит всю вашу КОМНа-
ту, дом, rород, страну, земной шар... Попривет-
ствуйте всех людей, живущих на Земле, подни-
митесь в Космос и посмотрите на Землю сверху.
Поприветствуйте все разумное и доброе во Все-
ленной. Уловите ритм дыхания Вселенной, по-
старайтесь синхронизироваться с ним. Почувст-
вуйте себя единым с Космосом. Коrда вы научи-
тесь достиrать этоrо состояния, перед началом
упражнения задайте себе заранее сформулиро-
ванный конкретный вопрос. Далее спокойно и
НЕЗАИНТЕРЕСОВАННО ждите ответа. Ответ
может возникнуть в виде картины, притчи, об-
раза, ощущения или просто Знания. Сделайте не-
сколько rлубоких вдохов и выдохов, откройте
rлаза. Поблаrодарите Эrреrор за помощь.
ОТВН ЗНАЕТ СОЛНЦЕ
Заземлитесь. Подключитесь к Эrреrору. При-
мите исходное положение сидя лицом к СОЛН-
цу. Плотно закройте rлаза. Четко сформулируй-
те вопрос или задачу, которую вы хотите решить.
Сконцентрируйте на вей внимание, повернув rла-
за внутрь и вверх. Вы чувствуете внутри лба ме-
жду бровями леrкое давление или напряжение.
Полностью сосредоточьтесь на этом ощущении,
не давайте ему ослабнуть, не обращая вниманиЯ
ни на свое дыхание, ни на свое тело. Возьмите
выбранную вами мысль и сжимайте ее в точку
между бровями, в которой вы чувствуете давле-
ние. Держите эту мысль с давлением, повторяя
во всех формах и всеми способами, разделяйте
ее пополам, расщепляйте ее и содержащиеся в
ней слова, внимательно наблюдайте за ней. вре-
104
менами вы можете видеть свет перед rлаза
ми. Установите единство мысли объекта, ското"
рым она связана. Во время созерцания постоян
НО ищите ответ. И он придет к вам яркий и
реальный!
КОММЕНТАРИИ К МЕТОДИКАМ
в результате освоения этоrо упражнения вы
сможете расmирить свое сознание настолько, что
u u
ДЛЯ выхода из труднои жизненнои ситуации вам
уже не нужно будет задавать никаких вопросов
вы будете интуитивно знать, как поступить.
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ «ЧЕРНЫЕ ПОЛОСЫ»
В СВОЕЙ ЖИЗНИ: САМЫЕ МОЩНЫЕ МЕТОДЫ
Перед вами ряд серьезных методик, которые
направлены на разрешение сложных жизненных
ситуаций, особенно если они постоянно повторя
ются. Все методики основаны на одном принци..
пе .......... выйти из проблемы, взrлянуть на нее со
стороны, пережить и отпустить, а затем создать
новую модель ситуации.......... позитивную. Резуль..
тат наступает довольно быстро и зависит ТОЛЬ
КО от Bamero ЖЕЛАНИЯ решить свою пробле
му. rотовьтесь к тому, что придется серьезно по..
работать над собой!
«КИНОЗАЛ»
Ка" часто на.м А!ешает обычн,ый страх!
Страх zубительная э,м,оция для вашей "ар.м.ы
( судьбы ). Данная .методи"а направлена на рабо
ту с ситуация..и, nеренасыщеННЫА!и тревожны
105
.м,и эжоциональным,и nереживаниями. Она дает
вОЗAf.ожность пережить тяжелую ситуацию и
отстраниться от нее настолько, что в будуще.м
вы СJИ,ожете входить в эту ситуацию без cтpa
ха, а значит, успешно ее преодолеть!
Примите исходное положение сидя. Зазем
литесь. Можете подключиться к Эrреrору. Руки
положите на колени ладонями вверх. Расслабь--
тесь, закройте rлаза, достиrните состояния без--
мыслия. Настройтесь на конкретную ситуацию.
Вообразите себя сидящим в пустом кинозале. Ки
нопроектор показывает на экране черно белое
стоп--изображение ситуации за несколько секунд
до возникновения у вас страха или тревоrи. За
помните это состояние. Теперь представьте себя
сидящим в будке киномеханика. Из нее видно
уже rораздо больше: вы сидящий в кинозале и
вы на экране. Вы можете включить кинопроек
тор, и событие будет происходить на экране,. а
СИДЯIЦий в зале будет повторно реаrировать на
уже произошедшее. При необходимости вы MO
жете даже включить цветное изображение, уско..
ритъ, замедлить, остановить показ, прокрутить
ленту назад и повторить ТО, что вас заинтересу
ет как CTopoHHero наблюдателя. Просмотрите всю
ситуацию так, чтобы зафиксировать для себя ее
детали, а также приобретенный опыт и получен..
u
ныи урок, но вчуже, поскольку вам как киноме..
ханику это rлубоко безразлично. Переместитесь
с этим состоянием в тело зрителя и просмотрите
u
еще раз с нормальнои скоростью, после чеrо YBe
личьте скорость прокручивания события в не..
сколько раз, доведя время просмотра до 1 се..
кунды. Запомните это состояние спокойствия и
понимания, что все уже прошло, и очень быст
106
ро. Пережито, сделаны определенные ВЫВОДЫ, и
вы живете дальше. Освойтесь со своими новыми
состояниями и ощущениями. Вам теперь с ними
жить. Они ваmи.
КОММЕНТАРИИ К МЕТОДИКЕ
Упражнение занимает 20 30 минут. Во вре..
u
мя ero выполнения происходит двоиное, а то и
тройное отстранение от ситуации и от себя в ней,
блаrодаря чему вы вдруr понимаете, что способ
u
вы совершенно спокоино переживать самые тя"
желые моменты жизни. Это своеобразная CTpa
ховка, удерживающая вас от плавания по бур
ным потокам своих эмоций .без руля и ветрил)).
8зrляд СО СТОРОНЫ
м етоди"а nозволuт ва.и пережить и отпустить
кеnрuятnую ситуацию, после чеzо создать оМа..
дель повой, .nозитивnой.
Примите исходное положение лежа или сидя.
3аземлитесь. Достиrните состояния безмыслия
на 10 12 секунд. Создайте себе установку на ра..
боту с конкретной проблемой. Представьте эту
проблему мысленно в виде символа, знака, об..
раза, картинки на расстоянии полусоrнутых в
локтях рук перед собой. Зафиксируйте получен
Ное изображение. Переместитесь в прошлое и
вспомните несколько ситуаций, в которых вы
уже переживали по поводу именно этой пробле..
мы. Войдите в это состояние, вспоминая все еро
тонкие аспекты эмоции, чувства, -мысли, ощу
щения... А теперь отделитесъ от Hero, представъ
Те себя сторонним наблюдателем, как вы делали
107
это в предыдущем упражнении. Можете, напри..
u
мер, мысленно переместиться в друrои уrол ком..
наты. Заранее предупреждаю, что зрелище обыч
но не самое приятное. Следите за тем, чтобы вас
не захлестнули неприятные и даже отрицатель..
ные эмоции и чувства. В противном случае вы
можете непроизвольно включить механизм защи..
ты в виде избеrания. Как в сказке о колобке:
«Здесь плохо уйду туда, rде хорошо. Там бу
дет плохо уйду снова)). Любая стереотипно по..
вторяющаяся ситуация должна быть ОСОЗНАНА
И ПЕРЕЖИТА, только тоrда происходит отработ"
ка отрицательной Кармы. rлядя на себя со сто..
роны, можете усуrубить драматизм ситуации.
Доведите переживание проблемы или ситуации
до ДОСТУПRоrо вам предела. Только не переrните
палку, а то есть такие любители. Например, ес..
u
ли в дан нои ситуации вы плохо владеете лоrи-
кой, то доведите себя до полноrо идиотизма; ec
u u
ли это эмоциональныи взрыв, то взрываитесь,
как сто тысяч тонн тротила. Дойдя до предела,
зафиксируйте это состояние в виде сжатоrо ку"
лака. Как только ситуация начинает выходить
из-под контроля, надо ero стиснуть, как бы ло
мая ее, а затем разжать пальцы. После этоrо He
обходимо создать идеальное состояние, в котором
вам, по вашему мнению, комфортно. Это, пожа-
луй, самое сложное. Из практики знаю: если для
Toro, чтобы написать на бумажке о десяти своих
недостатках, требуется 7 минут, то для описания
своих положительных качеств требуется около
10 дней. И все же представьте себе такое состоя..
ние. Потом примерьте ero на себя: не трет? не
да.вит? удобно? Или, как все новое, жмет под
мышками? А может, наоборот, слишком свобод
но, а вы не привыкли к свободе? Этоrо ли вы до..
108
бивались? 3а это боролись? А может, оставить
все по-старому? Кстати rоворя, не самый худший
выход, rлавное, чтобы это было внутреннее ощу
щение уверенности, потому, что КАК вы РЕШИ
ТЕ, ТАК И БУДЕТЕ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ. Как толь-
ко вы подобрали себе состояние, выясните, чем
придется пожертвовать во имя ero поддержки в
повседневной жизни. Помните, что бесплатный
сыр бывает только в мышеловках, которые за
мышами сами не беrают. Если вы соrласны за-
платить за состояние, которое вы выбрали, то
синхронизируйтесь с ним. Зафиксир 'йте ero у ce
бя. Потом медленно сожмите обе кисти в кулаки
u
и соrните их в локтях, сопровождая это деист-
вие медленным вдохом. Дыхание бр:ошное.
Мысленно представьте себе символ cBoero HOBoro
состояния. Медленно соедините новое и старое
состояния воедино. Для Toro чтобы закрепить
проделанное, нарисуйте в воображении понятия
ЧИСТОТА, rАРМОНИЯ, ЛЮБОВЬ, ДОБРОТА,
МУДРОСТЬ, СОЧУВСТВИЕ. Ощутите их, напол..
ните ими сознание и сердце, запомните свое co
стояние и растворите ero в себе.
КОММЕНТАРИИ К МЕТОДИКЕ
Результат работы обычно проявляется через пару..
тройку недель. Он зависит от внутренней rOToBHO
сти к переменам. Индикатор........... изменение отноше-
ния к ранее мучительным ситуациям: .Какая та-
каи проблема? Ах, эта! Тоже мне, бином Ньютона!.
КАК РАЗОРВАТЬ «ПОРОЧНЫЙ Kpyr»
д анная .методика позволяет изменить какой..
либо nовторяющийся способ реаzирования на
109
. стандартное событие, особенно если вы уже
осознаете, что ваше поведение не эффективно и
не приводит " успеху.
Примите исходное положение лежа или сидя.
Заземлитесь. Вспомните конкретную стереотипно
u
повторяющуюся ситуацию, в которои вам pery..
лярно не везет. Это может быть все, что уrодно
от конфликта с ребенком до повторяющихся «пи
u
ковыхо ситуации, которые происходят у вас с лю..
БОБНИКОМ. Поскольку эта ситуация повторяется
реrулярно, вам будет леrко выделить из нее KOM
фортное состояние и начало дискомфорта. Напри..
мер: встретились, движение, жест, интонация
все хорошо, и вдруr неожиданно «не та)) интона
ция и разrовор переходит в иное, неприятное рус..
ло, а потом размолвка на неделю, при очеред
u u
нои встрече все повторяется несколько в инои
последовательности, но размолвка будет 06яза..
тельно. Вспоминая стереотипно повторяющуюся
ситуацию, можно для начала вспомнить хотя бы
одну попытку что то изменить вроде ухода
в сторону по типу «Нет. Еще хуже будет.» или
«А что я Mory сделать? Ничеrо. И никто не MO
жет!)). Если же вам не вспомнить свою попытку
что..либо изменить, то выстройте мысленно такти
ку выхода из ситуации с пользой для себя (ВЫ это
реrулярно проделываете, коrда после разrовора
начинаете «пилить опилки))). Сравните два полу
ченных образа ситуации. Найдите разницу. Ощу..
тите ее в первой и третьей чакрах. Разделите
переход от одноrо состояния к друrому в виде ша..
rOB. Нач ите делать marи, фиксируя третьей чак..
рой изменение во внутренних состояниях. Для
Toro чтобы закрепить проделанное, нарисуйте в
воображении понятия ЧИСТОТА, rАРМОНИЯ,
110
ЛЮБОВЬ, ДОБРОТА, МУДРОСТЬ, сочувет..
ВНЕ. Ощутите их, нап.олните ими сознание и
сердце, запомните свое состояние и растворите era
в себе.
КОММЕНТАРИИ К МЕТОДИКЕ
Повторите это упражнение через день раз пять,
u
после чеrо начинаите получать нужное состоя..
ние в условиях жесткоrо тренинrа в жизни. Но
только в отличие от обычноrо реаrирования вы
знаете, что это ТРЕнинr, обучающая иrра, а
u
следовательно, к неи и соответствующее отноте..
ние как бы несерьезное. Более Toro, фиксация
на внутреннем состоянии, на ero изменении син
хронно событиям поможет вам не обижаться то..
rда, коrда вы обычно обижались, не злиться, ко..
rда вас доводят.
СИЛА ЛЮБВИ И ПРОЩЕНИЯ
Эта .методи"а позволяет избавиться от любоzо
недуzа, будь то вредная привычка, болезнь, nро-
бле,м,а, nовторяющаяся жизненная ситуация, а
zлавн,ое ----- позволяет nростить и принять себя.
Примите исходное положение лежа. Заземли
тесь. Можете подключиться к Эrреrору. Закрой..
те rлаза. Обозначьте для себя вредную привычку
(болезнь, постоянно повторяющуюся ситуацию из
своей жизни, проблему и Т. д.) причину возник..
новения которой вам бы хотелось узнать. Вызови
те в себе ощущение этой привычки и визуализи..
руйте ее. Скажем, при употреблении алкоrоля это
может быть стол с бутылками. Зафиксируйте кар..
тинку в своем сознании, а затем медленно раство..
111
рите ее. По мере ее исчезновения вам на память
MorYT прийти лица людей. В нашем примере CHa
чала это будут люди, подтолкнувшие вас к по-
следней выпивке. Постепенно лица будут блед
неть и останутся одно или два из них. Возможно,
rлядя на них, вы почувствуете злобу, страх, ра-
дость или друrие эмоции. Переживите их и CKa
жите этим JIЮДЯМ то, что вам хочется им сказать,
выrоворитесь. Если вас это удовлетворит, раство-
рите образы и простите людей, которых вы виде
ли. Мысленно представьте себя таким, каким xo
тите видеть, приукрасьте, не стесняясь полюбить
себя от всей души. Затем растворите образ в би
u
рюзовои дымке.
КОММЕНТАРИИ К МЕТОДИКЕ
Учтите, что rотовность простить друrих людей
означает rотовность простить caMoro себя за свои
проблемы и недостатки. Именно в этот момент вы
ближе Bcero подойдете к отказу от них. Если же
вы не можете или не хотите простить, значит, вы
еще просто к этому не rOTOBbl. Не торопитесь. Ec
ли какое-то время вам хочется насладиться ощу-
щением rHeBa, обиды, ярости, печали, то не OTKa
зывайте себе в этом удовольствии.
«ЛАВКА ЖЕЛАНИЙ.
Эта .методика поможет ва.м обрести желаемое.
Прим:ите исходное положение. Заземлитесъ.
Мысленно представьте, что вы идете по незнакомо
му красивому rороду....... rуляете, рассматриваете
фасады, улицы, фонари, людей, достопримеча
тельности, вывески, одна из которых привлекает
112
ваше внимание. На ней выведено красивым шриф
том: <сЛавка Желаний.. Вы, заинтриrованный
надписью на вывеске, захор;ите туда. Средненький
интерьер. Чисто. Пустынно. А на полках множест-
во коробочек, бутылочек, емкостей, флаконов,
свертков, и на каждом что то написано. Приrля-
девmись, вы видите, что написаны на них разные
качества:.доброта)),.храбрость., <сденьrи)) , лю-
бовь женщин., <с любовь мужа», . осторожность» ,
u
<сздоровье., .похудание)), <ссила)), <сспокоиствие))
И так далее. Вы что-то ДЛЯ себя выбираете, так как,
во-первых, это сувенир, а BO BTOpЫX, rде же вы еще
сможете найти такую лавку! Появляется непри
метный продавец, который объясняет, что для по-
купки требуется взамен оставить какие то свои,
венужные теперь качества. Например, за ((любовь
мужа. надо оставить <сrордость., <ссилу. или что
то еще. Можете поторrоваться, хотя это обычно не
приводит к реальным результатам.
КОММЕНТАРИИ К МЕТОДИКЕ
После попробуйте проанализировать, кто из
вас продешевил, а кто нет. Были ли вы честны-
ми перед самими собой? А что бы вы выбрали и
чем смоrли бы пожертвовать в обмен, если вам
предоставится такая возможность? Имейте в ви-
ду, что ответ Винни Пуха о том, что можно и то,
и друrое, и без хлеба, как правило, является аб-
солютно детским желанием.
ЕЩЕ НЕ КОНЕЦ!
Им,еть уверенность в том" что плохие врем.ен.а
не вечны, ,мы просто обязаны, "а" обязаны воспи-
тывать у себя поним,ание простой вещи: что бы
113
ни приключилось ....... это еще не конец жизни!
Такая позиция nOJН,oeaeт осознать, что He2aтив
н,ые nереживан,ия и ощущения вполне естествен-
ны и нормальны, а проблема все равно имеет
решение. Попробуйте занять эту позицию,
nОJlЬЗУЯСЬ данной методикой.
Примите исходное положение лежа или сидя.
3аземлитесь. Представьте, что неприятность, KO
торая с вами произошла, НЕПРИЯТНОСТЬ ИЗ
Р А3РЯДА ПОСЛЕДНИХ. Представьте, что она за
топила все окружающее вас пространство, как Bce
мирный потоп. Вы KaKoe TO время пытаетесь BЫ
плыть, делаете какие то судорожные движения, в
u
rолове вихрь мыслеи, а потом приходит одна и по..
следняя мысль о том, что все пропало и нечеrо
больше барахтаться. Все, что остается, как
можно эстетичнее пустить пузыри. Одним словом,
ЭТО КОНЕЦ. А теперь, памятуя, что надежда уми
u
рает последнеи, а инстинкта самосохранения ни
кто не отменял, одним мощным движением вырви
тесь из БОДЫ повыше и взrляните на приключив
шийся потоп чуть сверху и с точки зрения Toro,
насколько он будет актуален через пару тройку
лет. Сможете ли вы о нем вспомнить через 3 rода?
Или у вас сохранится только KaKoe TO общее воспо..
минание: « Что..то тоrда вроде было....? Запомните
это состояние. Создайте почву под ноrами и BCTa
вайте на нее! Выпрямитесь, и вы увидите, что вы
стоите в луже, доходящей вам до коленей. Один из
u u
вариантов: вы однои ноrои стоите в стакане воды,
в котором бушует буря.
КОММЕНТАРИИ К МЕТОДИКЕ
в идеале, надо представлять взrляд на непри..
ятность с точки зрения конца своей жизни. Это
114
очень продуктивно, но, к сожалению, почти HeBЫ
полнимо. Так что старайтесь отнести взrляд на
проблему на максимально доступное для вас Bpe
мя. А затем приступайте к активным действиям,
которые вы можете проводить под девизом .Жить
надо так, чтобы еще хотелось!.
. ВОЗМОЖНО ВСЕ!
Это довольно сложная методика, -позволяющая
определить, чеzо вы хотите в жизни, и получить
это. Упражнение состоит из двух частей. Пере-
ходить "о второй части можно лишь после mozo,
ка" вы хорошо отработаете первую. Перед теж
как вы начнете работать, вни.мательно прочи-
тайте .методику.
Часть 1
Примите исходное положение сидя или лежа.
3аземлитесь. Мысленно представьте то, чеrо вам
в жизни недостает: вещь, качество, :человек...
Представьте, чеrо вам еще не хватает для созна..
ния собственноrо счастья. Создавайте еще и еще.
Ведь никоrда не бывает так хорошо, чтобы не бы..
ло еще лучше! Создавайте до тех пор, пока из..за
Toro, что вы приобрели, не будет виден белый
свет. Коrда вам покажется слишком MHoro, спро
сите себя: ..А не хватит ли мне жаловаться на та..
кую "недостачу"?)) Если же вам все равно мало,
u u
удвоите, утроите... до тех пор, пока не получите
ответ: «Хватит!. Теперь отставьте свои «HeДOCTa
u u u
чи)) на второи план и создаите друrои мир, в KO
тором Bcero будет хватать и не останется места
u u
для дополнительных желании, то есть создаите
переизбыток недостатка. Затем мысленно сопос..
115
тавьте оба эти мир , оставив между ними проме
жуток. Заполните промежуток недостачей из пер..
Boro мира. Создайте еще свободное пространство
и наполните ero полностью достатком из BToporo
мира. Заполняйте этот промежуток до тех пор,
пока вам не станет понятна причина избытка и
недостатка в созданных мирах. Растворите все
созданные миры.
Часть 2
Примите исходное положение сидя или л"ежа.
3аземлитесь. Подключитесь к Эrреrору. Мысленно
создайте свое изображение и задайте себе вопрос:
. Чеrо мне не хватает для достижения rармонии:
любви, яхты, подруrи, собаки, мужа? Если ответ
будет «нет)), идите дальше. Понять, чеrо KOHKpeT
во вам не хватает, необходимо обязательно. Коrда
вы точно это установили, обратитесь к Эrреrору с
просьбой дать недостающее, после чеrо поместите
себя в этот дар, растворитесь в нем. Это можно по..
вторять до ощущения чувства удовлетворенности.
По достижении внутренней rармонии мысленно
представьте друrоrо человека и поделитесь с ним
полученным. Спросите, достаточно ли осталось у
вас. Если нет, дополните недостачу и повторяйте
упражнение до появления чувства rармонии и
удовлетворения, пока не научитесь делиться. Рас..
творите все созданные картины и поблаrодарите
Эrреrор за помощь. .
КОММЕНТАРИИ К МЕТОДИКЕ
Проанализируйте свои ощущения. Ощутите из..
менения, произоmедшие с вами. Нужно ли вам
по настоящему то, что до упражнения вы так жа..
ждали иметь? Доставляет ли вам удовольствие OT
116
давать, ничеrо не получая взамен и не желая за
это вознаrраждения? Выполняйте это упражне..
ние реrулярно, и вскоре вы обнаружите, что ве-
щей, которых, как вам казалось, не хватает для
полноrо счастья, не так уж MHoro, а самое rлав
иое они оказываются реально достижимыми!
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Вот вы и стали счастливыми обладателями ин
струментов воздействия на судьбу. Напоследок
вам в помощь несколько ехитрых советов:
. Не ставьте сразу заведомо нереальных целей.
Разбивайте .их на этапы, которые леrко преодо..
лимы.
. Не бойтесь мечтать! В мечтах вы можете про..
иrрать ситуацию от начала до конца, после че..
ro вдруr обнаружить, что то, чеrо вы хотите, не
u
так уж вам нужно, или понять, rде кратчаи..
u
шии путь к реализации цели.
. Будьте чуть более оптимистичны. В любом не..
rативе оптимизм может найти изюминку. Ha
чать можно сразу оrлянувшись по сторонам!
. Терпение и еще раз терпение! Если вы дейст..
вительно и всерьез решили изменить судьбу,
помните, что на все нужно время.
. Спокойствие, только спокойствие...
А теперь простенькое упражнение длитель
ностью около 20 минут, позволяющее вам почув"
ствовать себя, побыть в состоянии ЗДЕСЬ И СЕЙ..
118
ЧАС. Примите исходное положение стоя. Зазем-
литесь. Начиная от ступней и поднимаясь к rоло
ве, исследуйте свое физическое тело. Некоторые
внутренние opraHbl MorYT быть заторможены, дpy
rие наоборот t возбуждены. Попробуйте cocpe
доточиться на кровотоке и почувствовать ero. По
сле этоrо ощутите полевые структуры BOKpyr ce
бя от oCTporo уrла мебели, картины, кошки.
Отпустите себя вплоть до танца с непроизволь
ными спонтанными движениями. Почувствуйте
себя, свои opraHbl, свои желания и выразите их
движениями. Можете включить музыку. Поста-
райтесь думать обо всем сразу, то есть ни о чем.
Ощутите свои эмоции, мысли, желания сначала
u
в центре rоловы, а затем в седьмои чакре.
Вы непременно измените свою судьбу, если
только этоrо по-настоящему захотите! Любые
препятствия преодолимы!
Удачи вам и счастливоrо Пути!
С уважение,м, автор
Если у вас появятся вопросы, замечания, необ-
ходимость в консультациях или коррекции, если
у вас появились предложения по проведению ce
минаров и тренинrов, вы можете связаться с ав-
тором по адресу: 195426, Санкт Петербурr, до
востребования, Боrдановичу В. Н.
http://www.innoart.lv
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ
ИЛИ ИСПОЛЬЗОВАННОЙ
ЛИТЕР А TYPbI
Андреас с. Сердце мозrа. Екатеринбурr, 1993.
Берн э. Иrры, в которые иrрают люди. СПб., 1995.
БО2данович В. Медитативный массаж. СПб., 1997.
БО2данович В. Всеобщая карма. СПб., 1997.
БО2данович В. Синтез кармы. Минск, 2000.
БО2данович В. О чем молчат учителя. М., 2001.
БО2данович. В. Как подчинять друrих своей воле.
СПб.: «прайм-Еврознак», 2002.
БО2данович. В. Тайна превращения воды и предме-
тов в лекарство. СПб.: «прайм Еврознак , 2002.
БО2данович. В. Защитная книrа. Маrия. СПб.:
«прайм-Еврознак , 2002.
БО2дановuч. В. Отражение психолоrических уда-
ров. СПб.: «прайм-Еврознак», 2002.
БО2данович В. Карма для всех. СПб.: «Золотой век»,
1 999.
БО2данович В. Психоэнерrетическая защита. СПб.:
«прайм-Еврознак , 2002.
. Бубер Н. Лабиринты одиночества. М., 1989.
Данилова В. Как стать собой: психотехника инди-
видуальности. М., 1993.
rOpaOH д. Проrраммируемые проrраммы. М., 1995.
120
KUHZ M. Коэн У. rипнотерапия вредных привычек.
М., 1998:
Каппони В., Новак Т. Сам себе авторитет. СПб.,
1995.
Каппони В., Нова" Т. Лечебные rимнастики Китая.
СПб, 1997.
Сборник «Афоризмы cTaporo Китая». М., 1988.
Цветков э. Танец дождя. СПб., 1997.
Шиuхи F. Возрастные кризисы. СПб., 1999.
Элифас Леви. Учение и ритуал высшей маrии. Ки...
ев, 1991.
Элифас Леви. Я сама справлюсь со стрессом.
Минск, 1998.