6ОЕВОВ
МОСКВА
СОВЕТСКИЙ СПОРТ
1995

ББК 75.715
Х20
Текст подготовил к печати
Александр Анатольевич Харлампиев
Харлампиев А. А.
Х-20 Система самбо. Боевое искусство.— М.: Советский спорт,
1995.— 96 с, ил.
ISBN 5—85009—430—X
В основу книги, предлагаемой читателю, Александр Анатольевич Харлампиев
положил труд своего отца — Анатолия Аркадьевича Харлампиева, всю свою жизнь
посвятившего созданию системы самбо, становлению, развитию и
совершенствованию первой в мире многонациональной спортивной борьбы в одежде и системы
самозащиты, основанных на многовековом опыте народов России и других стран
мира.
Данное пособие адресовано самым широким слоям населения и рекомендовано
для организации секций по изучению боевого искусства, для профессионального
и индивидуального пользования. Следует обратить внимание, что пособие является
лишь частью большой и стройной системы, и, изучая боевое искусство, необходимо
постоянно обращаться к рекомендуемой литературе по спортивной борьбе.
безобъявл. ББК 75.715
ISBN 5—85009—430—X © Харлампиев А. А., 1995
© Издательство «Советский спорт»,
1995, оформление

Оглавление
Самозащита и спортивная борьба в России 4
Общая физическая подготовка 7
Упражнения в страховке и самостраховке 7
БОЕВОЕ ИСКУССТВО БОРЬБЫ
Методические указания 15
Оборудование и инвентарь 18
Техника безопасности при изучении боевых приемов. 19
Раздел 1. ОБУЧЕНИЕ БОЕВЫМ ПРИЕМАМ
Освобождение от захватов и обхватов противника 21
Защита и ответные приемы против нападения холодным оружием . 30
Защита и ответные приемы против уколов штыком ..... 34
Защита и ответные приемы против ударов и порезов ножом . . 38
Защитные и ответные приемы против пистолета, направленного
в упор 42
Обезоруживание противника, пытающегося достать оружие . . 45
Взаимная выручка 49
Ослепление противника 51
Связывание противника 51
Обыск противника 55
Раздел 2. ОБУЧЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНЫМ ПРИЕМАМ
Методические указания 56
Удары 57
Удушающие захваты 68
Сжимания, надавливания и скручивания 72
Опасные броски 75
Использование обстановки 79
Перехватывание инициативы 80
Программа-минимум по боевому искусству борьбы 86
Вехи истории системы самбо 88
Литература 95

САМОЗАЩИТА И СПОРТИВНАЯ БОРЬБА В РОССИИ
С современных позиций
первые попытки создания систем
самозащиты на территории
России в первой трети нашего
века скорее всего покажутся
ограниченными и даже
наивными. Но мы должны учитывать,
что первым всегда трудно. Им,
как правило, не у кого учиться,
а необходимость учить других
уже имеется. Такими
первопроходцами в нашей стране были
И. Лебедев, В. Спиридонов,
И. Солоневич, Н. Ознобишин,
В. Короновский и М. Яковлев,
которые обобщали свой опыт
в пособиях, опубликованных
в 1915—1933 годах.
Более или менее удачно
соединяя те или иные зарубежные
системы (английский и
французский бокс, греко-римскую
и вольную борьбу,
джиу-джитсу, приемы штыкового боя),
которые они изучали по
зарубежным источникам,
указанные авторы пытались создать
свои системы. Их
отличительной чертой было стремление
в короткий срок обучить
приемам, позволяющим отражать
внезапное нападение,
обезоруживать и задерживать
противника. Эти системы
предназначались для профессионального
использования и поэтому были
недоступны широким слоям
населения.
Знакомясь с историей
появления систем самозащиты
в России, можно сделать
следующие выводы: зарубежные
системы распространения не
получали, не прививались и со
временем прекращали свое
существование. Но все же они
дали значительный толчок
новым, более эффективным
поискам.
Большой вклад в развитие
самозащиты внес преподава-
тдль Московского института
физкультуры Василий
Сергеевич Ощепков. Он изучил дзюдо
в Токийском институте Кодо-
кан и обучал своих
многочисленных учеников, как он сам
писал, «по канонам дзюудо»,
сосредоточивая внимание на
прикладной его части.
Несмотря на свое же собственное
высказывание, Ощепков
предпринимал многочисленные
творческие попытки обогатить
и расширить рамки дзюдо,
создать новую систему
самозащиты, приспособленную к
нашим условиям.

В. С. Ощепковым было
воспитано много учеников,
ставших впоследствии
известными тренерами, педагогами
и пропагандистами в области
самозащиты и спортивной
борьбы.
1938 год явился
одновременно и переломным моментом
в области развития спортивной
борьбы и самозащиты, и
исторической вехой, с которой
начала свой отсчет
универсальная СИСТЕМА САМБО.
В июне-июле в Москве
проходили 1-й Всесоюзный
тренерский сбор и
научно-методическая конференция. Старшим
тренером сбора был назначен
ученик В. Ощепкова Анатолий
Харлампиев.
На конференции с
основными докладами «Об основах
советской борьбы вольного
стиля» (так называлась в то время
спортивная борьба самбо)
и «Систематика, терминология
и классификация элементов»
выступил А. А. Харлампиев.
Именно тогда и был сделан
главный вывод: до тех пор,
пока будут продолжаться поиски
только в области сугубо
прикладных, ограниченных по
количеству приемов систем
самозащиты, никакой реальной
самозащиты быть не может. Для
этого нужен фундамент, и этим
фундаментом должна стать
спортивная борьба.
В то время видов спортивной
борьбы, культивировавшихся
в России, да и во всем
мире, было всего лишь два:
греко-римская (классическая)
и вольная
(вольно-американская). Дзюдо как спортивная
борьба еще распространения не
получила, и в Европе ряд
секций занимался только ее
прикладной частью —
джиу-джитсу. Этому способствовал, с
одной стороны, рекламный бум
экзотической системы
самозащиты, с другой стороны,
единые согласованные правила по
дзюдо появились в Японии
только после второй мировой
войны.
Анатолий Харлампиев в
качестве эпиграфа к СИСТЕМЕ
предложил следующее: «Не от
систем, а от народа!»
Доказывать целесообразность
соединения различных видов
народной борьбы в единую
стройную СИСТЕМУ
присутствующим не пришлось, так как
состав конференции был
многонациональным. Именно в
народной борьбе
выкристаллизовалось все лучшее и
целесообразное, что отвечало
требованиям создаваемого
синтетического вида спортивной борьбы:
прикладность, безопасность,
зрелищность. Участники
конференции отметили, что
именно «эта борьба, сложившаяся
из наиболее ценных элементов
национальных видов борьбы
нашего необъятного Союза
и некоторых лучших приемов
из других видов борьбы,
представляет собой чрезвычайно
ценный по своему
многообразию техники и прикладности
вид спорта».
С этого момента СИСТЕМА
САМБО, и в частности ее
составная и главная часть —
спортивная борьба самбо, начала

свое победное шествие по
земному шару.
Благодаря энтузиазму
А. А. Харлампиева, его
единомышленников и учеников
новая борьба смогла встать на
ноги и пройти путь до
признания в 1966 году
международным видом спорта (наравне
с вольной и греко-римской
борьбой) и создания Всемирной
федерации самбо — ФИАС —
в 1985 году.
Можно много
распространяться о целесообразности
занятий спортивной борьбой
и о том, как она прикладна.
Мы предоставим вам самим
в этом убедиться,
проанализировав попарно следующие
рисунки:
Очень часто можно слышать
от приверженцев различных
видов борьбы и боевых искусств,
что только их вид
единоборства универсален и обладает
существенными преимуществами
перед другими. Тем ценнее
является для нас осознание того,
что СИСТЕМА САМБО
объединяет в себе все это в единое
целое и, не вступая в
конфронтацию с частным, дает
возможность гармоничного его
совершенствования и соединения
колоссального богатства,
накопленного многовековым
опытом человечества.

ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Для развития ловкости и
координации движений
необходимо вводить в тренировочный
процесс элементы акробатики,
силы — занятия с гантелями
и штангой. Кросс, велосипед,
гребля, плавание разовьют
выносливость; спортивные
игры — быстроту реакции
и глазомер. Необходимо также
проводить ежедневную
утреннюю зарядку с последующими
закаливающими водными
процедурами.
В зарядку рекомендуется
вводить упражнения,
направленные на увеличение
амплитуды движений, т. е. гибкости.
Каждое упражнение следует
выполнять 10—15 раз, вначале
медленно, плавно и без
напряжения, затем постепенно
увеличивать амплитуду и в конце
ускорить темп, не уменьшая
амплитуды.
Упражнения в равновесии
следует проводить по
следующим возрастающим
степеням трудности: без
усложнений; с закрытыми глазами,
с грузом (постепенно
увеличивая его вес); с грузом и с
закрытыми глазами. Кроме штанги
и гантелей силу помогут
развить отжимания и
подтягивания, лазания по канату,
упражнения с эспандерами.
УПРАЖНЕНИЯ В СТРАХОВКЕ И САМОСТРАХОВКЕ
Точное соблюдение
методики обучения обеспечивает
занимающимся борьбой
безопасность. Специальные способы
страховки и самостраховки
предохраняют борющихся от
мелких ушибов и растяжений.
Способы самостраховки при
борьбе лежа состоят в
соответствующем напряжении мышц
конечности, захваченной на
болевой прием. В безвыходном
положении, когда уйти от
приема противника нельзя, не
прекращая сопротивления, нужно
подать сигнал «Есть» голосом
при легком двукратном ударе
ладонью по телу победителя.
Страховка при борьбе лежа
заключается в плавном
проведении боевых приемов и в
немедленном освобождении за-

хваченной конечности при
сигнале о сдаче.
При бросках, когда
происходит падение на ковер
проводящего бросок, страховка
падающего партнера
заключается в направлении его тела на
перекат. При других бросках,
когда бросающий остается
стоять на ногах, страховка
падающего производится
посредством смягчения его падения
поддержкой за одежду, а
иногда и направлением его тела
на перекат.
Самостраховка при борьбе
стоя состоит из умения падать
не ушибаясь.
Изучение умения падать не
ушибаясь.
При падениях в первую
очередь нужно заботиться о том,
чтобы не упасть на противника
или чтобы противник не упал
на вас. Падая вместе с
партнером на ковер, следите, чтобы
не опереться кистью или
локтем, не удариться плечом или
коленом. При совместных
падениях, когда ваша нога
переплелась с ногой партнера,
всегда поднимайте переплетенные
ноги как можно выше от ковра.
Кроме того, нужно научиться
падать на ковер, не получая
грубых толчков и сотрясений.
Изучать падения следует
в том порядке, в каком
изложены нижеописанные
специальные упражнения.
Изучение группировки.
Сядьте на ковер, подожмите
ноги и обхватите их руками.
Подбородок прижмите к груди
и, согнув возможно больше
спину, сделайте перекат от
ягодиц до лопаток и обратно.
Если группировка тела сделана
правильно, то перекат будет
мягким и толчков ощущаться
не будет.
Примите положение полного
приседа, обхватите ноги
руками, сделайте перекат,
описанный выше, и сядьте на ковер
как можно ближе к пяткам.
Примите положение
основной стойки, сделайте полный
присед и, обхватив ноги, в темп
движению перекатитесь до
лопаток и обратно в положение
сидя.
Изучение правильного
расположения рук при падении на
спину.
Лягте спиной на ковер,
подбородок прижмите к груди.
Вытяните руки прямо вверх
и сделайте ими сильный удар
по ковру. В момент удара руки
должны быть выпрямлены
и ладони направлены вниз.
Между корпусом и руками
в момент удара по ковру
должен быть угол в 45—50° (рис.
о.
Рис. 1. Положение при падении на
спину
Изучение падения на спину
полукувырком из положения сидя.
Сядьте на ковер и
подожмите ноги, руки вытяните вперед,
подбородок прижмите к груди

Рис. 2а. Сидя
Рис. 26. Полный присед
(рис. 2а). Сделайте перекат
согнутой спиной, не изменяя
положения группировки и, как
только коснетесь ковра
лопатками, ударьте по нему, как
описано выше, вытянутыми
руками. В момент удара руками
крестец должен быть
приподнят (см. рис. 1).
Изучение падения на спину
полукувырком из положения
полного приседа.
Примите положение полного
приседа, подбородок
прижмите к груди, руки вытяните
вперед (рис. 26).
Из этого положения садитесь
на ковер как можно ближе
Рис. 2в. Полуприсед
Рис. 2г. Стоя
к пяткам и, не останавливая
движения, делайте перекат
спиной. Заканчивайте падение
ударом рук о ковер (см. рис. 1).
Изучение падения на спину
полукувырком из положения
полуприседа и основной стойки.
Примите положение
полуприседа (рис. 2в) или основной
стойки (рис. 2г). Сделайте
плавный переход в полный
присед, затем сядьте на ковер
и, не останавливая движения,
закончите падение на спину
ударом рук о ковер.
Изучение конечного
положения при падении на бок.
Лягте на левый бок. Левую

ногу, согнутую в колене,
подтяните к груди, правую
поставьте ступней на ковер возле
левой голени. Корпус согните
вперед, подбородок прижмите
к груди, колени разведите
в стороны. Прямую левую
руку положите на ковер ладонью
вниз. Рука должна быть
расположена под углом в 45—50° по
отношению к корпусу. Правую
руку поднимите вверх (рис. 3).
Хорошо изучив положение на
левом боку, изучите такое
положение на правом.
Рис. 3. Положение при падении на
бок
Изучение переката одной
стороной спины.
Сядьте на ковер, подожмите
ноги, прижмите подбородок
к груди, согните спину, руки
вытяните вперед (см. рис. 2а).
Перенесите тяжесть тела на
правую ягодицу и сделайте
перекат на правом боку от
ягодицы до лопатки и обратно в
положение сидя.
Такой же перекат сделайте
на левом боку.
Падение на бок из положения
сидя.
Сядьте на ковер, как указано
на рис. 2а. Перенесите тяжесть
тела на левую ягодицу и
делайте перекат на левом боку в
направлении левой лопатки. Как
только нижний край левой
лопатки коснется ковра, сделайте
сильный удар прямой левой
рукой по ковру и закончите
падение в изученное ранее
положение на левом боку (см. рис. 3).
Падение на бок из положения
полного приседа и основной
стойки.
Примите положение полного
приседа, как указано на рис. 26,
или основной стойки, как
указано на рис. 2г. Сядьте на
ковер левой ягодицей как можно
ближе к пятке и, не
останавливая движения, делайте
перекат на левом боку. Закончите
падение на левый бок, как
указано на рис. 3. Изучив падение
на левый бок, приступайте к
изучению падения на правый бок
в той же последовательности.
Перекаты с одного бока
на другой.
Лягте на левый бок, как
указано на рис. 3. Сильно
оттолкнитесь ногами и левой рукой
от ковра и перекатитесь на
правый бок.
Убедившись в правильности
положения на правом боку,
оттолкнитесь от ковра ногами
и правой рукой и перекатитесь
на левый бок и т. д. Перекаты
с бока на бок нужно
постепенно ускорять и усиливать удары
руками по ковру.
Падение через палку на бок.
Партнер держит палку двумя
руками, как указано на рис. 4а,
следя, чтобы палка не
коснулась его ключицы.
Станьте к палке спиной так,
чтобы справа от вас палка
поднималась вверх, а слева
опускалась. Левый подколенный сгиб
10

Рис. 4. Падение через палку на бок
прислоните к палке, а правой
рукой подхватом захватите ее
возле правого бедра.
Левую руку вытяните вперед,
а подбородок прижмите к
груди. Сгибая спину и крепко
держась правой рукой, падайте
назад (рис. 46). Как только
корпус перевалится за палку, левая
рука должна его обогнать
и всей плоскостью с силой
ударить по ковру.
Правой рукой перед
падением на ковер следует
подтянуться к палке, этим еще больше
смягчается падение (рис. 4в).
Изучив падение через палку
на левый бок, приступайте к
изучению падения на правый бок.
Кувырок вперед.
Соедините ноги и присядьте,
не разводя коленей. Сделайте
упор ладонями о ковер,
прижмите подбородок к груди
и сильно согните спину (рис.
5а),
11

Рис. 5. Кувырок вперед
Рис. 6. Кувырок по диагонали спины
12

Не разгибая спины, немного
приподнимитесь на ногах,
согните шею, опустите голову
вниз и поставьте ее затылком
на ковер. Оттолкнувшись
носками, сделайте перекат на
спине вперед. Спина не должна
выпрямляться. Во время кувырка
ноги согните (рис. 5 б). Для
того чтобы в темп перекату
встать на ноги, нужно
захватить обеими кистями голени
и прижать пятки к ягодицам
(рис. 5в).
Кувырок по диагонали спины
Станьте на правое колено
и сделайте упор ладонями на
ковер, как указано на рис. 6а.
Скользя ладонью по ковру,
пропустите правую руку между
ног и поставьте правое плечо
на ковер. Голову отведите к
левому плечу и подбородок
прижмите к груди (рис. 66).
Оттолкнитесь ногами и сделайте
перекат на спине с правого
плеча в направлении левой
ягодицы (рис. 6в и 6г).
Закончите кувырок сильным
ударом прямой левой руки о ковер
и примите положение,
указанное на рис. 6д.
Кувырок через палку на бок.
Партнер держит палку двумя
руками, как указано на рис. 7а,
следя,чтобы палка не
коснулась его ключицы.
Встаньте к палке лицом так,
чтобы слева от вас палка
поднималась вверх, а справа
опускалась.
Нижнюю часть правого
бедра прислоните к палке, а
правой рукой захватите палку
немного выше того места, где
находится левое бедро. Левую
руку вытяните вперед и
подбородок прижмите к груди
(см. рис. 7а).
Сгибая спину и крепко
держась правой рукой,
перекувырнитесь в воздухе вокруг палки
(рис. 76). Следите за
положением падающего тела. Как
только корпус начнет падать на
левый бок, левая рука должна его
опередить и с силой ударить по
ковру. Левая рука во время
удара должна быть
совершенно прямой и ее ладонь обраще-
Рис. 7. Кувырок через палку на бок
13

на книзу. Правой рукой перед
падением на ковер следует
подтянуться за палку (рис. 7в).
Изучив кувырок через палку
левым боком, приступайте
к изучению кувырка через
палку правым боком.
Падение на кисти.
При падении вместе с
противником нужно тщательно
следить за тем, чтобы не
опираться на кисти.
При изолированных
падениях часто приходится падать
животом вниз. В этих случаях,
чтобы не удариться лицом
о ковер, нужно смягчить
падение руками.
Падение на кисти из стойки
на коленях.
Встаньте на колени и
вытяните перед собой руки, держа
их ладонями вперед. Как
только ладони коснутся ковра,
упругим сгибанием локтевых
сустав сначала замедлите, а
затем и совсем приостановите
падение корпуса, не допуская
его удара о ковер.
Падение на кисти из основной
стойки.
Примите основную стойку,
руки вдоль тела. Держа корпус
прямым, падайте назад. Когда
ваше тело окажется по
отношению к ковру примерно под
углом в 60°, сделайте резкий
поворот влево кругом и
закончите падение смягчающим
сгибанием рук.
То же самое падение
сделайте с поворотом вправо кругом.

БОЕВОЕ
ИСКУССТВО БОРЬБЫ
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
Весь практический материал
данного раздела книги изложен
по задачам. Это поможет
изучающему боевое искусство
усвоить приемы в
органической связи с действиями,
встречающимися в экстремальной
ситуации.
При прохождении курса
обучения нужно понимать
самозащиту не только как
оборонительный метод. В случае
внезапного нападения обучаемый
должен уметь защититься и,
перехватив инициативу,
подчинить противника своей воле.
В основной части
спортивных занятий борьбой после
овладения падениями,
бросками и болевыми приемами
при борьбе лежа следует
изучить 1—2 боевых приема
и затем переходить к вольным
схваткам. Перед обучением
боевым приемам руководитель
обязан разъяснить команде,
что данные приемы
применимы только в боевой
обстановке, а в спортивной
борьбе запрещены.
Специальное учебное
занятие по боевым приемам
строится по следующему плану.
I часть (подготовительная) —
умеренное разогревание
организма и подготовка его к
последующим специальным
занятиям (гимнастика на
развитие гибкости и укрепление
суставов, упражнения,
развивающие ловкость,
выносливость и силу).
II часть (основная) —
обучение умению падать, не нанося
себе повреждений, изучение
приемов самбо и тренировка
в их выполнении.
III часть
(заключительная) — приведение
организма занимающегося в
относительно спокойное состояние
и подготовка его к
дальнейшей деятельности
(спортивная ходьба, всевозможные
перестроения, объявление
задания на самоподготовку
и организованный роспуск
команды).
При проведении занятий по
боевому искусству нужно
помнить, что подготовительная
часть занятия не преследует
цели подменить общую
физическую подготовку, а служит
лишь для приведения мышеч-
но-связочного аппарата в такое
состояние, при котором будет
безопасно разучивать приемы.
Поэтому основное время,
отведенное на занятие, нужно гра-
15

тить по прямому назначению,
не увлекаясь общеразвивающи-
ми упражнениями.
Занимающимся, у которых
отстает тот или иной раздел
общей физической подготовки
(отсутствует необходимая
сила, выносливость и т. п.),
нужно давать индивидуальные
задания для физического
развития. Выполнение этих
заданий необходимо регулярно
проверять. Результаты
индивидуальных занятий следует
отмечать в журнале учета в
разделе «Задания».
Занятия надо проводить
систематически, а не от случая
к случаю.-Частое и
многократное повторение приемов
вырабатывает у занимающихся
необходимую ловкость и
быстроту движений в приемах (если
невозможно заниматься
ежедневно, то занятия следует
проводить 2—3 раза в неделю).
Обычно на занятие
отводится 1—2 часа. Соответственно
изменяется длительность
частей урока.
Части При уроке При уроке
урока длительно-
длительностью 1 час стью 2 часа
1-я
(подготовительная) 10 минут 20 минут
2-я (основная) 40—»— 80—» —
3-я
(заключительная) 5 — » — 5 — » —
Большинство специальных
занятий по обучению боевым
приемам можно проводить
в любом помещении и на
любой площадке. Весь инвентарь,
который нужен для
прохождения курса, может быть
изготовлен своими силами (см.
раздел «Оборудование и
инвентарь»).
Некоторые занятия по обу^
чению боевым приемам
рекомендуется проводить в
повседневной форме одежды. Это
приблизит выполнение
приемов к условиям выполнения
их в боевой обстановке.
Обучать боевым приемам
можно так же, как и
спортивным, но иногда с начинающей
командой рекомендуется
изучать приемы по разделениям,
по счету. Для этого боевой
прием разбивается на
несколько следующих один за другим
раздельных элементов, каждый
из которых приравнивается
к определенному счету.
Перед обучением приему
руководитель должен показать
его целиком, слитно, указывая
на особенности исполнения
и обращая внимание команды
на детали, делающие изучение
данного приема безопасным.
После этого необходимо
показать и подробно объяснить
один из элементов приема,
соответствующий первому счету.
Когда командой это уяснено,
скомандовать: «Первые
номера, прием делай — раз!»
Проверив всех и сделав
соответствующие поправки,
скомандовать: «Отставить!» Затем
вторично показать, что делать на
счет «раз», и вместе с показом
подробно объяснить, что
делать на счет «два». Потом
скомандовать: «Первые номера,
делай — раз! Делай — два!»
Проверив всех и поправив
ошибки, скомандовать: «От-
16

ставить!» и т. п. Когда все
элементы приема будут
разучены по счету, нужно
несколько из них объединить в один
счет, постепенно добиваясь
слитного выполнения всего
приема в целом.
Когда* первые номера
хорошо изучат прием, то же самое
надо проделать со вторыми
номерами.
Например, разучивается
боевой прием: защита от удара
лопатой сверху (см. рис. 14).
Определив, какая из шеренг
будет первыми номерами и
какая — вторыми, руководитель
объясняет задание: «Первые
номера захватывают лопату
двумя руками (левой — ближе
к концу черенка) и по команде
«Делай раз!» должны нанести
удар сверху по голове второго
номера; вторые номера на счет
«раз!» делают выпад левой
ногой влево вперед и
предплечьем левой руки
останавливают правое предплечье
противника. Необходимо следить за
тем, чтобы ваша голова вышла
из-под удара и, если лопата
вырвется из рук противника,
чтобы она упала не на вас, а
справа от вас». Давая задание,
руководитель показывает, что
нужно делать. Когда прием
всем понятен, он командует:
«Первые номера наносят удар,
вторые защищаются, делай —
раз!» Поправив тех, кто
допускает ошибки, дает команду:
«Отставирь!»
Так нужно проделать
несколько раз. Затем руководитель
дает следующее задание: «На
счет «два» первые номера
стоят; вторые намечают удар
правым носком по внутренней
части голени и одновременно
правой рукой из-под правой
руки противника захватывает
свою же левую кисть». Показав
узел снизу, он командует:
«Приготовиться! Первые
номера бьют лопатой, вторые
защищаются от удара, делай — раз!
(Быстро поправляет ошибки
занимающихся.) Первые
номера стоят, вторые намечают
удар правой ногой и делают
узел снизу, делай — два!»
Поправив допустивших ошибки,
командует: «Отставить!»
Прием в два счета нужно
проделать несколько раз.
Руководитель дает последнее задание:
«На счет «три» первые номера
продолжают стоять, вторые
правой ногой после удара
делают заднюю подножку под
правую ногу противника».
Необходимо следить за
тем, чтобы правая нога была
прямая и чтобы ее
подколенный сгиб прижимался к
подколенному сгибу правой ноги
противника. Тяжесть тела
должна быть перенесена на
согнутую в колене левую ногу.
Затем руководитель,
показывая весь прием на три счета
слитно, командует:
«Приготовиться! Первые номера бьют
лопатой, вторые защищаются,
делай — раз!» Поправив
ошибки занимающихся, продолжает
далее: «Первые номера стоят,
вторые намечают удар и
делают узел снизу, делай — два!»
(Так же исправляет ошибки
занимающихся.)
Чтобы закончить боевой
17

прием, руководитель
командует: «Первые стоят, вторые
делают заднюю подножку,
делай — три!» Затем исправляет
ошибки и командует:
«Отставить!»
Необходимо проделать весь
боевой прием на три счета еще
два раза. После того как прием
разучен на три счета, его нужно
проделать три раза слитно на
один счет. По команде
руководителя: «Прием на один счет
делай — раз!» первые номера
наносят удар лопатой, а
вторые проводят защиту — удар
ногой и узел снизу с задней
подножкой. После того как вторые
номера хорошо разучат прием,
первые номера становятся на их
место (взаимно заменяются),
вторые номера наносят удар
лопатой, а первые проводят
прием в той
последовательности, какая описана выше.
После тщательного
изучения приема можно перейти
к тренировке в выполнении
боевого приема в целом.
Вначале следует постепенно
убыстрять выполнение приема,
стремясь достигнуть
максимальной быстроты. Затем
нужно развивать силу . приема
на специальных мешках,
чучелах и т. п.
Тренировать
занимающихся в выполнении защиты от
ударов и нападений холодным
оружием следует при борьбе
с противником, давая им
каждый раз все более сложные
задания. Например, разучивая
защиту от удара кулаком
сбоку, нужно давать следующие
усложненные задания:
1. Защита от удара только
правой рукой.
2. Защита от удара только
левой рукой.
3. Защита от удара любой
рукой, но без обманных
движений.
4. Защита от неожиданного
удара.
С техникой выполнения
бросков, удержаний и болевых
приемов можно
дополнительно ознакомиться в
.рекомендуемой литературе.
ОБОРУДОВАНИЕ И ИНВЕНТАРЬ
Кроме оборудования и
инвентаря, предназначающегося
для обучения и тренировки
в выполнении приемов
спортивной борьбы, необходимо
иметь следующий инвентарь:
1. Ножи деревянные,
пистолеты деревянные, веревки по
2 м длиной и 3—4 мм
толщиной (для связывания), малые
лопаты и деревянные палки
в количестве, равном половине
группы обучающихся.
2. Набивные мячи и малые
мячи (теннисные) в количестве,
равном половине группы
обучаемых.
3. Мешки подвесные из
брезента, набитые опилками
(для тренировки в выполнении
ударов),— один на каждые
5 человек.
18

Оборудование места для
разучивания боевых приемов
несравненно проще, чем
оборудование специального ковра
или ямы с опилками для
спортивной борьбы. Для этого
достаточно выбрать травянистую
лужайку, огородить ее и
удалить из травы травмоопасные
предметы (камешки, щепки
и т. д.).
Если на одной и той же
полянке ежедневно проводят
занятия несколько групп, то
следует разделить полянку на
две половины: на одной
заниматься по четным числам,
а на другой — по нечетным.
Этим можно сохранить траву
на все лето.
При засушливой погоде
следует ежедневно по окончании
занятий всех групп поливать
поляну.
Если вблизи нет зеленой
лужайки, то тренироваться
можно на любой площадке,
очищенной от камней и
засыпанной обычным речным песком.
Занятия можно проводить
также и в помещении. Для
этого нужно, чтобы пол был
вымыт и ноги у обучаемых
были чистыми.
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ИЗУЧЕНИИ ПРИЕМОВ
При изучении боевых
приемов полностью применимы
правила страховки и
самостраховки при проведении бросков
и болевых приемов при борьбе
лежа, изложенные в
рекомендованной литературе.
Остается разобрать технику
безопасности при изучении
ударов, удушающих захватов,
некоторых специальных
приемов, а также при выполнении
болевых приемов в стойке.
Страховка при изучении
ударов заключается в том, чтобы
удары партнеру не наносить,
а только их «намечать».
Тренироваться же в нанесении
ударов нужно на чучелах,
специальных мешках и на мячах.
Вначале удары наносятся
в неподвижно висящие чучела,
мешки и мячи. Затем можно
тренироваться в нанесении
ударов по качающимся
подвешенным чучелам и мешкам и,
наконец, по катящимся,
падающим и отскакивающим от
земли мячам.
Самостраховка при
разучивании ударов состоит из
внимательного наблюдения за
движениями противника и
соответствующих уходов и защиты
от ударов в тех случаях, когда
его движения будут
неточными.
Страховка при удушающих
захватах заключается в
плавном их выполнении и
мгновенном освобождении от захвата
по сигналу противника.
Самостраховка при этих
захватах состоит в
соответствующем напряжении мышц шеи
и мгновенной сигнализации
19

противнику в случае любого
необычного ощущения.
Страховка при проведении
смещения шейных позвонков
заключается в том, чтобы только
обозначить направление
движения, но самого смещения
позвоночного столба не
проводить. Необходимо чутко
прислушиваться к сигналам
противника и по его первому
сигналу (как при болевых
приемах и удушающих захватах)
мгновенно прекращать
выполнение приема.
Самостраховка при
разучивании приемов смещения и
разъединения шейных позвонков
выражается в соответствующем
напряжении мышц шеи и
своевременной сигнализации о том,
что движение позвонков
подходит к своему пределу.
Страховка при изучении
болевых приемов стоя заключается
в сохранении равновесия,
плавном проведении приемов
и мгновенном освобождении
от захвата по первому сигналу
противника. При совместных
падениях нужно следить за
тем, чтобы не упасть на
противника.
Самостраховка при
разучивании болевых приемов стоя
заключается в том, чтобы
тщательно- следить за сохранением
равновесия, при приземлениях
вместе-с противником — в
умении располагать свои рычаги
так, чтобы выдержать часть
веса приземляющегося вместе
с вами противника, а также
в своевременной сигнализации
при появлении первого намека
на болевое ощущение.
Во всех случаях сигнал
подается голосом «Есть!» и четким
двукратным ударом пальцами
по телу выполняющего тот или
иной захват.
Необходимо соблюдать
дисциплину во время занятий
и постепенно проводить
соответствующую воспитательную
работу.
Изучение боевых приемов
немыслимо без применения
макетов ножей, пистолетов и т. д.
Поэтому неправильно
поступают те руководители, которые,
обучая тому или иному
приему, прибегают к условным
обозначениям и
воображаемым предметам. Перед
началом каждого занятия
необходимо проверять инвентарь.
Лезвия ножей должны быть
затуплены, конец нужно
обмотать бинтом. Этими мерами
предосторожности можно
предупредить появление
ссадин, царапин, а иногда и более
серьезных повреждений.

Ра здел 1
ОБУЧЕНИЕ
БОЕВЫМ ПРИЕМАМ
ОСВОБОЖДЕНИЕ
ОТ ЗАХВАТОВ И ОБХВАТОВ ПРОТИВНИКА
Освобождение от захвата
кистей.
Противник захватил ваши
запястья разноименными
руками. Сделайте резкий рывок
обеими руками в направлении
его больших пальцев, и он
отпустит захваты (рис. 1а и 16).
Противник двумя кистями
захватил одно ваше запястье.
Сожмите пальцы захваченной
руки в кулак и захватите его
кистью второй руки со стороны
больших пальцев противника.
Затем сделайте двумя руками
сильный рывок в направлении
больших пальцев противника,
и он отпустит захват (рис. 2а
и 2 б).
Рис. 1а. Момент захвата
Рис. 2а. Первый вариант
Рис. 16. Момент освобождения
Рис. 26. Второй вариант
21

Освобождение от захвата
рукавов.
Противник захватил ваш
рукав. Обнесите кисть
захваченной руки вокруг руки
противника, и он вынужден будет
отпустить захват, так как его
пальцы будут выкручиваться
вашей одеждой. Если
захвачены оба ваши рукава, то
освобождать их от захватов
нужно так, как описано выше,
но действуя одновременно
двумя руками.
Освобождение от обхвата
корпуса спереди.
Противник обхватил спереди
ваш корпус вместе с руками
или без рук. Нанесите
противнику резкий удар носком
по внутренней части голени
или каблуком по подъему его
стопы, или коленом в его
промежность, и он отпустит
свой захват.
Противник обхватил ваш
корпус спереди вместе с руками.
Захватите кистями обеих рук
половые органы противника,
и он вас немедленно отпустит.
Противник обхватил ваш
корпус спереди, оставив руки
свободными. Отжимайте голову
противника упором большими
пальцами в глазные впадины
(рис. 3) или основание носа
до тех пор, пока противник
не освободит своего захвата.
Затем сильно ударьте сверху
вниз и вправо правым
предплечьем по левому предплечью
противника. Когда корпус
противника «откроется»,
используя замах, нанесите удар снизу
в его челюсть, живот или
промежность.
Рис. 3. Освобождение от обхвата
корпуса спереди
Освобождение от обхватов
корпуса сзади.
Противник обхватил ваш
корпус сзади вместе с руками
или без рук (только один
корпус). Нанесите резкий удар
каблуком по голени или
подъему противника, и он отпустит
свой захват.
Противник обхватил ваш
корпус сзади вместе с руками.
Захватите обеими кистями
промежность противника и тут
же резко присядьте на ноги,
разводя напряженные руки
в стороны под углом 45—50°
(рис. 4а и 46).
Пользуясь тем, что
противник отпустит свой захват,
и тем, что вы стоите к нему
Рис. 4а. Захват
22

Рис. 46.
в стороны
рук
спиной, захватите левую руку
противника на свое левое плечо
(рис. 4в) и сделайте бросок
захватом руки на плечо (рис.
4г). (Более подробно с
описанием броска можно
ознакомиться в рекомендованной
литературе.) Перелетевшего через
вас и упавшего на землю
противника ударьте сверху
каблуком по голове или носком
по затылку.
Противник обхватил сзади
Ваш корпус без рук и руки
соединил в «замок» (четырьмя
пальцами за четыре пальца).
С силой нажмите суставами
основных фаланг на тыльную
часть запястья одной из рук
противника (рис. 5а).
Рис. 4в. Захват руки на плечо
Рис. 5а. Нажим на тыльную часть
запястья
Когда противник разожмет
пальцы, обеими кистями
захватите его левую кисть и
вращайте ее внутрь (рис. 56). Как
только кисть противника будет
достаточно повернута,
отпустите захват своей правой руки
и, просунув правое предплечье
между левым предплечьем
противника и его спиной, положи-
Рис. 4г. Бросок захватом руки на те правую кисть на левый ло-
плеч° коть противника. Сделав загиб
23

Рис. 56. Переход к загибу руки за Рис. 6а. Накладывание руки на темя
спину
Рис. 5в. Загиб руки за спину
Рис. 66. Захват под подбородок
Рис. 6в. Вращение головы
24

руки на спину, поставьте
правую ногу возле левой ноги
противника. Правым коленом
и бедром отодвиньте левое
колено и бедро противника от
себя, а локоть его загнутой за
спину руки тяните книзу и на
себя (рис. 5в). Если противник
соединяет руки переплетением
пальцев, то следует их
расцепить, перегибая средние
пальцы против суставов. Если
противник захватит свое левое
запястье правой рукой, то,
вращая левую кисть
противника внутрь (см. рис. 56),
заставьте отпустить захват и
закончите прием загибом руки за спину
(см. рис 5в).
Освобождение от обхвата
одной ноги.
Противник захватил вашу
ногу, но еще не успел оторвать
ее от земли. Правой рукой
захватите подбородок
противника, а левую руку положите на
его темя (рис. 6а и 66).
Вращением головы противника
заставьте его отпустить захват
(рис. 6в).
Противник захватил вашу
правую ногу и приподнял ее от
земли, собираясь сделать один
из бросков (рис. 7а).
Немедленно с поворотом влево
поставьте на землю (поближе к
противнику) свои кисти и
освободившейся левой ногой нанесите
ему сильный удар в лицо или
колено (рис. 76).
Освобождение от захвата
двух ног.
Противник захватил обе
ваши ноги и, нажимая левым
плечом на корпус, пытается вас
бросить на землю. Захватите
левой рукой голову
противника к себе под мышку.
Подведите левое предплечье под
горло противника и правой рукой
захватите свое левое запястье.
Нажимая на голову
противника левой подмышкой вниз,
левым предплечьем надавите на
горло снизу вверх. Теряя
сознание (от удушающего захва-
Рис. 7а. Противник захватил ногу
Рис. 76. Упор руками в землю и удар
противника ногой
25

та), противник откажется от
своего намерения и отпустит
вас (рис. 8).
Освобождение от удержания
сбоку. Противник захватил вас
на удержание сбоку (с правой
стороны). Неожиданно левым
пальцем надавите на правый
глаз противника и, когда он
откинет свою голову, отожмите
ее левой ногой.
ООсвобождение от загиба
руки за спину.
Противник сделал вам загиб
правой руки за спину (рис. 9а).
Для того чтобы освободиться
от его захвата, перенесите
тяжесть своего тела на левую
ногу, правой ногой упритесь в
левое колено противника и
сделайте кувырок по диагонали
спины с левого плеча на
правую ягодицу (рис. 96 и 9в, см.
также описание кувырка в
разделе «Упражнения в страховке
и самостраховке»).
Освобождение от удушения
при захвате противником шеи
сзади двумя кистями —
нырком и загибом руки за спину.
Противник захватил вашу
шею сзади двумя кистями с
целью удушения (рис. 10а).
Захватите правое запястье
противника двумя кистями (рис. 106),
ударьте его левым каблуком по
правой голени и сделайте
резкий поворот влево, поднырнув
под правую руку противника
(рис. 10в и Юг). Не отпуская
захвата правой рукой правой
кисти противника, положите на
его правый локоть свою левую
кисть, а его правое запястье
положите к себе на левый
локтевой сгиб. Закончите прием
Рис. 8. Освобождение от захвата
двух ног
Рис. 9а. Противник сделал загиб
руки за спину
Рис. 96. Упор стопой в колено
26

Рис. 9в. Начало кувырка через левое Рис. Юв. Начало нырка под руку
плечо противника
Рис. 10а. Противник захватил шею Рис. Юг. Окончание нырка и начало
сзади загиба руки за спину
Рис. 106. Захват правого запястья Рис. 10д. Загиб руки за спину
противника
27

в положении загиба руки за
спину (рис. 10д).
Освобождение от удушения
плечом и предплечьем —
броском захватом руки на плечо.
Противник захватил ваше
горло сзади локтевым сгибом
правой руки и пытается вас
задушить (рис. 11а). Левой кистью
захватите правое предплечье
противника, а правой — его
промежность (рис. 116).
Ударив правым каблуком по
правой голени противника,
перебросьте его через себя броском
захватом руки на плечо (рис.
11 в). Закончите прием ударом
сверху левым каблуком по
голове противника или носком
ноги по его затылку.
Освобождение от рычага
локтя через предплечье.
Противник захватил вашу правую
руку на рычаг локтя через
предплечье (рис. 12а).
Перенесите тяжесть тела на
левую ногу. Правой стопой
с силой надавите сбоку на
левое колено противника и, когда
его нога будет достаточно
согнута (рис. 126), вырвите из его
захвата свою правую руку.
Освобождение от захвата
горла кистями спереди.
Противник захватил кистями горло
и душит вас (рис. 13а). Резко
ударьте предплечьями по
рукам противника изнутри и в
направлении вверх наружу (рис.
136). Когда противник
отпустит захват, ударьте сверху
правым кулаком по его
переносице (рис. 13в).
Освобождение от захвата
пистолета.
Противник пытается ото-
Рис. 11а. Противник обхватил горло
Рис. 116. Захват промежности
противника
Рис. 11 в. Бросок захватом руки на
плечо
28

Рис. 12а. Противник провел захват Рис. 13а. Противник захватил горло
Рис. 126. Освобождение от захвата Рис. 136. Удар предплечьями вверх
и наружу
Рис. 13в. Удар кулаком сверху по
переносице
29

брать ваш пистолет,
находящийся в кобуре, и с этой целью
схватился за него правой
рукой. Независимо от того, стоит
ли противник перед вами,
с правого бока или сзади вас,
захватите правой рукой правое
запястье противника и, сильно
прижимая кисть к себе, ударьте
его правой ногой по голени.
Освобождение от захвата
автомата.
Противник неожиданно из-за
укрытия, угла или из-за двери
захватил ваш автомат и,
пригибая дуло к земле, старается
его отобрать. Носком левой
ноги сильно ударьте по
пальцам правой кисти противника.
С ударом левой стопой в его
колено рывком влево вырвите
свой автомат из его рук.
Освобождение от
одновременного захвата вас и вашего
оружия.
Один из противников
обхватил ваш корпус, а второй
пытается отобрать оружие. Крепко
держа оружие (а если оно еще
не обнажено, то придерживая
его в кобуре), сильно ударьте
каблуком сковавшего вас
противника по голени или подъему
стопы. Освободившись от
державшего вас противника,
проделайте один из описанных
в книге приемов Для поражения
противника, который пытается
захватить ваше оружие.
ЗАЩИТА И ОТВЕТНЫЕ ПРИЕМЫ
ПРОТИВ НАПАДЕНИЯ ХОЛОДНЫМ ОРУЖИЕМ
Ударить оружием без замаха
невозможно, поэтому
схематично можно весь удар разделить
на три части: замах, «мертвая
точка», т. е. остановка оружия
на замахе (или дугообразный
поворот оружия с замаха на
удар) и самый удар.
Чем тяжелее оружие, тем
медленнее замах, тем больше
времени уходит на «мертвую
точку», так как необходимо
много усилий для преодоления
силы инерции, образовавшейся
во время замаха, и для
создания нового поступательного
движения. Если поясница
противника, его плечевые суставы,
а в некоторых случаях и его
кисти являются центрами,
вокруг которых оружие описывает
дугу, то чем ближе конец
оружия к центру, тем слабее
наносимый им удар, и наоборот.
Отсюда общее правило:
в момент замаха противника
любым оружием необходимо
решительно подскакивать к
нему вплотную. Даже если не
сделать после подскока к
противнику никакого приема, то
все равно он не сумеет вас
сильно ударить, так как вы
стоите близко к «центру».
Защита от удара сверху
лопатой или топором (захват
двумя руками).
Противник схватил двумя
руками лопату или топор и
замахнулся для нанесения вам
30

удара сверху (по голове).
Быстро сделайте выпад левой ногой
вперед влево и поставьте свое
левое предплечье поперек
правого предплечья противника
(рис. 14а). С силой ударьте
правой ногой по голени или в
промежность противника и,
оттесняя его руки вверх, быстро
пропустите свою правую руку из-
под правой руки противника
и захватите ею свою левую
кисть. Выкручивая правое
плечо противника узлом снизу,
бросьте его задней подножкой
на землю (рис. 146).
Рис. 14а. Момент защиты
Ударом левой ноги по
голове упавшего противника
заставьте его отпустить оружие.
Защита от удара малой
лопатой или саблей сверху (захват
оружия одной правой рукой).
Противник замахнулся,
чтобы рубить малой лопатой или
саблей (которую держит в
правой руке) вашу голову сверху
(рис. 15а). Сделайте выпад
левой ногой вперед и поставьте
левое предплечье под правое
предплечье противника в
самом начале движения (рис.
156). Правой кистью захватите
Рис. 15а. Противник замахнулся
лопатой
Рис. 146. Узел снизу и задняя
подножка
Рис. 156. Защита предплечьем
31

изнутри правое запястье
противника (рис. 15в) и тут же
левой кистью — его правое
предплечье снаружи. С силой
поверните двумя руками правую
руку противника внутрь и,
плотно захватив ее плечевую часть
к себе под левую подмышку,
Рис. 15в. Захват запястья
рукой изнутри
правой
Рис. 15д. Отбирание оружия
сделайте ему рычаг внутрь
(рис. 15г). Для того, чтобы
отобрать оружие, нужно держать
правую руку противника
в своей левой, а правой рукой
захватить подхватом оружие
(как можно дальше от кистей)
и последовательным
движением на себя, вверх и от себя
выкрутить его из кисти
противника (рис. 15д).
Защита от удара малой
лопатой или саблей наотмашь
(захват оружия одной правой
рукой).
Противник замахнулся,
чтобы ударить малой лопатой по
вашей голове наотмашь.
Сделайте выпад левой ногой
вперед и влево и схватите запястье
правой руки противника снизу
и сделайте ему рычаг внутрь
(рис. 16а). Захватите правой
рукой правое запястье
противника снизу и сделайте ему рычаг
внутрь (рис. 166). Отбирать
оружие нужно выкручиванием
(см. рис. 15д).
Защита и ответные приемы
против прямого удара
прикладом.
Противник наносит вам
прямой удар прикладом в голову
(рис. 17а). Сделайте выпад
левой ногой вперед влево и
одновременно с выпадом левой
рукой отбейте приклад вправо
(рис. 176). Затем, поднырнув
под правую руку противника,
захватите левой рукой его
левую ногу снаружи, а правой —
правую (рис. 17в). Рывком
поднимите обе ноги противника
вверх и вправо. Упавшего
противника ударьте левой ногой
сверху по животу (рис. 17г).
32

Рис. 16а. Момент защиты
Рис. 176. Защита
Рис. 166. Рычаг внутрь
Рис. 17в. Захват двух ног противника
Рис. 17а. Противник наносит удар Рис. 17г. Бросок противника
захватом двух ног
2 Заказ 4944
33

ЗАЩИТА И ОТВЕТНЫЕ ПРИЕМЫ
ПРОТИВ УКОЛОВ ШТЫКОМ
Особенность защиты от
уколов состоит в том, что опасность
поражения надвигается только
с одной стороны, а
защищающийся имеет возможность
уклоняться от укола вправо или
влево. Уклоняясь от укола, нужно
рассчитать свое движение так,
чтобы одновременно сделать
шаг в сторону, отбив рукой
колющее оружие в
противоположную сторону, и поворот
корпуса, соответствующий движению
руки, отбивающей оружие.
Если все три движения вы
будете делать строго
одновременно, то ваш корпус уйдет из
угрожаемого пространства
в три раза быстрее, чем этого
можно было бы достигнуть
простым отпрыгиванием в
сторону.
Защита против укола
штыком при отходе вправо.
Противник колет вас штыком
в левую половину груди, делая
выпад правой ногой вправо
вперед. Одновременно с выпадом
сделайте резкий поворот
корпуса влево и правой рукой отбейте
двигающийся на вас штык влево
(рис. 18а). Тут же после отбива
левой рукой захватите ствол
винтовки, правую руку перенесите
через винтовку, прыжком
поставьте левую ногу с развернутым
влево носком возле левой ноги
противника, а правую ногу
занесите назад (рис. 186).
Одновременно с ударом правым
кулаком наотмашь в лицо или
горло противника подбейте
правой голенью подколенный сгиб
его левой ноги (рис. 18в). Во
время падения противника
захватите его винтовку правой
рукой и ударом правой ступни
по руке противника отбейте
у него винтовку.
Если противник, делая тот
же укол, сделает выпад правой
ногой, то, проводя ту же
защиту (см. рис. 18а), захватите
левой рукой ствол винтовки,
левую ногу поставьте возле
правой ноги противника, правой
рукой схватите возле его левой
подмышки, а правой ногой,
поставленной под правую ногу
противника, сделайте заднюю
подножку.
Во время падения
противника захватите его винтовку
правой рукой. Ударом ноги по
руке противника отберите у него
винтовку. При выпаде любой
ногой и уколе в левую
половину груди сделайте уход вправо
(рис. 19а). Захватите дуло
винтовки левой рукой, правую
руку поднимите вверх (рис. 196).
Сильным ударом правой
рукой сверху по левому
предплечью противника оторвите его
левую руку от винтовки и
быстрым движением загните ее за
спину (рис. 19в).
Не отпуская загнутой за
спину руки, ударом правой стопой
по правому запястью против-
34

Рис. 18а. Отбив и уход вправо Рис. 19а. Уход от укола винтовкой
вправо
Рис. 186. Замах рукой и ногой
Рис. 196. Захват винтовки и замах
рукой для удара по предплечью
противника
Рис. 18в. Подбив ноги противника Рис. 19в. Загиб руки за спину
с ударом кулаком по горлу
35

ника отберите у него винтовку
(рис. 19г).
Защита против укола
штыком при отходе влево.
Противник колет вас
штыком в правую половину груди,
делая выпад правой ногой.
Сделайте выпад левой ногой
влево вперед. Одновременно
с выпадом сделайте резкий
поворот корпуса вправо и левой
рукой отбейте двигающийся на
вас штык вправо. Сейчас же
после отбива правой рукой
захватите ствол винтовки, левую
руку перенесите через винтовку,
прыжком поставьте правую
ногу с развернутым вправо
носком возле правой ноги
противника, а левую ногу
занесите назад.
Одновременно с ударом
левым кулаком наотмашь в лицо
противника подбейте левой
голенью его правую ногу под
коленный сгиб. Во время падения
противника захватите его
винтовку левой рукой и ударом
левой ступни по руке противника
отбейте у него винтовку.
Если противник, делая тот
же укол, сделает выпад левой
ногой, то, проведя ту же
защиту (рис. 20а), захватите правой
рукой ствол винтовки и правую
ногу поставьте возле левой
ноги противника (рис. 206).
Сильно толкая противника (его же
винтовкой) от себя, левую ногу
поставьте за левую ногу
противника и сбросьте его на
землю приемом «задняя
подножка» (рис. 20в). После падения
противника ударом ноги по
руке отбейте у него винтовку.
Можно провести и иной при-
Рис. 19г. Отбивание винтовки
ударом стопой по руке противника
Рис. 20а. Отбив и уход влево
Рис. 206. Захват винтовки двумя
руками и сближение с противником
36

Рис. 20в. Задняя подножка
ем. Сделайте защиту уходом
влево (рис. 21а). Захватите
ствол винтовки правой рукой,
а левую руку немного
поднимите вверх (рис. 216). С ударом
ладонью захватите левой
кистью внутреннюю часть левого
запястья противника с таким
расчетом, чтобы оторвать
кисть противника от винтовки
(рис. 21 в). Затем приподнимите
винтовку вверх и положите ее
сверху на левую руку
противника. Образовавшимся
рычагом локтя (посредством
винтовки, давящей на локоть
сверху) (рис. 21 г) сопровождайте
противника.
Рис. 21а. Отбив и уход влево
Рис. 21 в. Отрывание левой руки
противника от винтовки
Рис. 216. Захват винтовки правой
рукой и замах левой
Рис. 21г. Рычаг локтя при помощи
винтовки сверху
37

ЗАЩИТА И ОТВЕТНЫЕ ПРИЕМЫ
ПРОТИВ УДАРОВ И ПОРЕЗОВ НОЖОМ
Одежда в значительной мере
может предохранить от пореза
ножом. Опасны порезы кистей,
шеи и лица. Следовательно,
площадь тела, которая может
быть поражена порезами,
крайне ограничена, и защищаться
от такого нападения нетрудно.
Удары ножом представляют
реальную опасность для
человека даже в зимней одежде.
Наиболее опасны удары ножом
сзади, когда подвергающийся
удару не ожидает его и не
видит направления удара.
Рекомендуется вырабатывать
привычку не допускать подхода
к себе сзади.
Удары, наносимые вам
ножом противника, стоящего
перед вами, имеют определенное
направление, и поэтому от них
можно с успехом защищаться.
Угадывать направление
удара ножом можно по замаху. Но
даже еще до замаха можно
определить, откуда противник
будет наносить удар. Для этого
надо внимательно посмотреть,
как противник держит нож.
Если лезвие ножа противника
отходит от его большого пальца,
то удар будет нанесен снизу.
Если же лезвие ножа
противника отходит от его мизинца,
то удар будет нанесен сверху.
Защита и ответные приемы
против удара нож:ом сверху.
Противник наносит вам удар
ножом сверху, держа его
правой рукой. Сделайте выпад
вперед левой ногой; согнутой
в локте левой рукой
загородитесь от удара так, чтобы ваше
левое предплечье преградило
путь ножу и правому
предплечью противника (рис. 22а).
Затем правой рукой захватите
изнутри правое запястье
противника как можно ближе к его
кисти (рис. 226).
Как только правая рука
проведет захват, немедленно левой
кистью захватите правое
предплечье противника.
Поворачивая двумя руками руку
противника внутрь и захватывая его
правое плечо под свою левую
подмышку, проведите рычаг
внутрь (рис. 22в). Отбирать
нож следует дожимом кисти
(рис. 22г). Закончить прием
можно загибом руки за спину
и сопровождением противника
в нужном направлении.
Если противник левша,
проведите ту же защиту правым
предплечьем. Затем левой
рукой захватите левое запястье
противника и проведите рычаг
внутрь.
Выбивание ножа.
Проведите защиту против
удара ножом сверху (рис. 23а).
Затем положите левую кисть
сверху на правую руку
противника и, захватив левой кистью
его правое предплечье,
образовавшимся рычагом
выкручивайте руку противника вместе
с ножом наружу и вниз (рис.
236).
38

Рис. 22а. Защита предплечьем Рис. 22г. Отбирание ножа дожимом
кисти
Рис. 226. Захват правой рукой запя- Рис. 23а. Защита предплечьем от
стья противника удара ножом сверху
Рис. 22в. Рычаг внутрь
Рис. 236. Выбивание ножа и удар
носком в голень
39

Защита и ответные приемы
против удара ножом снизу
(первый вариант).
Противник наносит вам удар
ножом снизу (в живот).
Скрестите свои предплечья (правое
сверху), сделайте правой ногой
шаг назад и подберите живот.
Предплечье ударяющей руки
противника ловите в
перекрестье ваших рук (рис. 24а).
Поверните левую ладонь вверх
и правой кистью захватите
сверху одежду плечевой части
правой руки противника (рис. 246).
Отжимая левой рукой правое
предплечье противника за его
спину, правой рукой сделайте
сильный рывок на себя за
плечевую часть правой руки
противника; левую кисть положите
на его правый локоть, а его
правое предплечье — на свой
левый локтевой сгиб (рис. 24в).
Чтобы отобрать нож,
захватите правой рукой правый кулак
противника и дожимайте его
кисть до тех пор, пока он не
разожмет пальцы и не
отпустит нож (рис. 24г).
Если противник левша, то,
сделав ту же самую защиту,
левой кистью захватите сверху
одежду и тело плечевой части
левой руки противника. Отжи-
Рис. 246. Начало загиба руки
за спину
Рис. 24в. Загиб руки за спину
Рис. 24а. Защита перекрестом рук Рис. 24г. Отбирание ножа дожимом
кисти
40

мая правой рукой левое
предплечье противника за его
спину, левой рукой тяните
плечевую часть левой руки
противника к себе. Затем положите
правую кисть на левый локоть
противника, а его левое
предплечье — на свой правый
локтевой сгиб.
Защита от удара ножом
снизу (второй вариант).
Противник наносит вам удар
ножом снизу в живот правой
рукой. Сделайте левой ногой
шаг влево, поворачивая левый
носок вправо, и одновременно
ребром ладони левой руки
остановите предплечье
ударяющей руки противника (рис.
25а).
Рис. 256. Переход к рычагу кисти
наружу
Рис. 25а. Защита предплечьем
Рис. 25в. Рычаг кисти наружу
Не теряя ни одного
мгновения, захватите правую кисть
противника своей правой
кистью снизу (рис. 256).
Начните выворачивать
правую кисть противника наружу
правой кистью и тут же
присоедините усилие своей левой
кисти (рис. 25в). У упавшего
противника отберите нож
нажимом на его горло стопой
(рис. 25г).
Рис. 25г. Отбирание ножа у
противника
41

ЗАЩИТА И ОТВЕТНЫЕ ПРИЕМЫ
ПРОТИВ ПИСТОЛЕТА, НАПРАВЛЕННОГО В УПОР
Противник, успевший
обнажить револьвер, может иметь
два намерения:
а) навести на вас пистолет
и выстрелить;
б) навести пистолет и
заставить вас подчиняться его
требованиям под угрозой
выстрела.
Противник, желающий вас
застрелить на коротком
расстоянии, наводит оружие в
большинстве случаев сверху,
но иногда и кратчайшим
путем. В обоих случаях он не
требует поднятия рук или
поворота кругом.
При наведении пистолета
сверху нетрудно успеть
поймать кисть с пистолетом и
провести рычаг внутрь. При
наведении пистолета кратчайшим
путем можно успеть отвести
дуло оружия от себя вправо
и провести рычаг кисти
наружу.
Противник, желающий
подчинить вас себе под угрозой
выстрела, наводя оружие,
требует: «Руки вверх». В этих
случаях он стоит на небольшом
расстоянии. Иногда
противник, наставив оружие,
заставляет повернуться кругом.
В этих случаях он очень часто
(учитывая, что пистолета не
видно, и, следовательно, кажется,
что не так опасно) приставляет
дуло к спине или затылку
и обыскивает или ведет в
нужном ему направлении. В этих
случаях посредством
описанных ниже приемов —
обезоружить противника.
Защита и ответные приемы
против наводящего пистолет
сверху с целью выстрелить.
Противник наводит на вас
пистолет движением сверху
вниз. Сделайте шаг левой
ногой вперед и захватите двумя
кистями правое запястье
противника так, чтобы ближе к его
кисти была ваша правая кисть.
Затем сделайте рычаг внутрь
и отберите пистолет,
выкручивая его из рук противника. При
выкручивании пистолета
следите за тем, чтобы его дуло ни
на одно мгновение не было
направлено на вас или на ваших
товарищей.
Защита и ответные приемы
против наводящего пистолет
кратчайшим путем с целью
выстрелить.
Противник достает из
кобуры (или кармана) пистолет
и наводит его кратчайшим
путем вам в грудь с целью убить
вас. Не теряя ни одного
мгновения, сделайте шаг левой
ногой влево вперед так, чтобы
левый носок смотрел вправо.
Одновременно поверните свой
корпус вправо, а левой кистью
захватите снаружи правое
запястье противника и отведите
руку с пистолетом вправо от
себя. Затем захватите правой
кистью снизу правую кисть
противника и проведите ему
рычаг кисти наружу,
выкручивая из его руки пистолет.
42

Защита и ответные приемы
против пистолета,
направленного в упор. Противник
наставил вам в грудь пистолет и
скомандовал: «Руки вверх» (рис.
26а). Проводя защиту,
сделайте левой ногой шаг в сторону,
левой рукой захватите правое
запястье противника и
отведите пистолет вправо от себя
(рис. 266). Затем правой рукой
захватите кисть противника
снизу и проведите ему рычаг
внутрь. Отбирать пистолет
нужно дожимом кисти внутрь
(рис. 26в).
Рис. 26а. Противник направил
пистолет
Рис. 266. Отбив и уход влево
Рис. 26в. Рычаг внутрь и дожим
кисти
43

Защита и ответные приемы
против пистолета,
приставленного к спине.
Противник стоит сзади вас,
приставил дуло пистолета к
вашей спине и заставил вас
поднять руки вверх (рис. 27а).
Неожиданно резко повернитесь
вправо кругом. Одновременно
с поворотом ударьте правым
предплечьем (держа его
вертикально) противника снаружи
по его правому предплечью
(рис. 276). Захватите левой
кистью снаружи подхватом
правое запястье противника, с
правой рукой подхватом (рис.
27в). Сделайте удар правым
носком по правой голени
противника и, выкручивая его
правую кисть вместе с пистолетом
наружу, проведите заднюю
подножку ногой (рис. 27г).
Рис. 27а. Противник приставил
пистолет к спине
Рис. 27в. Захват кисти
Рис. 276. Отбив предплечьем руки
с пистолетом
Рис. 27г. Рычаг кисти наружу и
задняя подножка
44

ОБЕЗОРУЖИВАНИЕ ПРОТИВНИКА,
ПЫТАЮЩЕГОСЯ ДОСТАТЬ ОРУЖИЕ
Оружие редко находится
в руках, почти всегда оно
спрятано в кобуру, в карман или
подвешено на ремне. Кроме
того, огнестрельное оружие
имеет предохранитель. Именно
поэтому очень часто
вооруженный человек не успевает
применить свое оружие при
внезапном на него нападении.
Бывают и такие случаи,
когда противник, уже начавший
доставать оружие, тем не менее
опаздывает, так как против
него применяются приемы
самбо. Следовательно,
обезоруживание вооруженного
противника не так уж опасно, как это,
кажется с первого взгляда. За
время, пока противник достает
оружие или приводит его в
боевую готовность, можно успеть
не только обезоружить, но
и сковать его.
Противник берет нож или
пистолет со стола,
подоконника, скамейки и т. п.
Как только противник
начнет брать оружие, сильно
ударьте кулаком по тыльной части
его кисти (ближе к его
пальцам), и противник этой рукой
уже не сумеет держать оружие.
Противник поднимает нож
или пистолет с земли.
Противника, нагнувшегося
поднять оружие с земли,
ударьте носком любой ноги снизу
в лицо (рис. 28) или каблуком
по тыльной части кисти той
руки, которой он тянется за
оружием (рис. 29).
Рис. 28. Удар носком в лицо
Рис. 29. Удар каблуком по кисти
Противник берет стоящую
винтовку (или автомат).
Противник схватил одной
или двумя руками винтовку,
стоящую у дерева или у стены.
Захватите винтовку двумя
руками, сделав большой шаг
левой ногой, а правой ногой
сильно ударьте противника
в промежность или по голени.
Противник снимает с плеча
повешенную на ремне винтовку
или автомат.
Противник снимает с
правого плеча висящую на ремне ви-
45

нтовку (рис. 30а). Сделайте
большой шаг левой ногой вперед
и захватите правой рукой
нижнюю часть ремня, а левой
рукой (через плечо
противника) — дуло винтовки так,
чтобы ваш левый мизинец был
выше других пальцев (рис. 306).
Приподняв правой рукой за
ремень приклад винтовки кверху
и опустив левой рукой дуло
книзу, быстро подшагните
левой ногой вперед. Сделав
правой ногой удар в промежность
противника, сбросьте его на
землю задней подножкой (рис.
ЗОв). Упавшего противника
ударьте левой ногой по голове.
Противник достает
пистолет из кобуры на правом боку.
Левой рукой захватите
дульную часть кобуры и
приподнимите ее в сторону.
Одновременно с этим сильно ударьте
правой ногой противника
в промежность и, подпрыгнув
на левой ноге вперед, сделайте
ему заднюю подножку правой
ногой под правую ногу. При
проведении задней подножки
правой рукой можно нанести
удар в горло или лицо
противника.
Противник достает
пистолет из кобуры на животе.
Правой рукой захватите
дульную часть кобуры и
приподнимите ее вверх,
одновременно делая удар правой ногой
по внутренней части левой
ноги противника. Левой рукой
захватите правую ногу
противника за подколенный сгиб и
правой ногой сделайте заднюю
подножку под его левую ногу.
Упавшему противнику нанеси-
Рис. 30а. Противник снимает
винтовку
Рис. 306. Захват за дульную часть
и ремень
Рис. ЗОв. Задняя подножка
46

те удар правой ногой в
промежность.
Противник достает оружие
из кармана брюк.
Противник достает из
кармана брюк пистолет (рис. 31а).
Быстро просуньте левую кисть
между правым предплечьем
и корпусом противника, а
правую кисть перенесите через его
плечо и соедините обе кисти
«замком», держа четырьмя
пальцами одной руки четыре
пальца другой руки (рис. 316).
Левым локтем отожмите
правую кисть противника за его
спину и одновременно правой
рукой сильно потяните
плечевую часть руки на себя.
Повернувшись вправо кругом,
следите за тем, чтобы его дуло не
было направлено на вас (рис.
31 в). Если при загибе руки за
спину оружие противника
остается в его кармане, то оттуда
его нужно достать своей
правой рукой, не выпуская
противника из захвата.
Противник достает нож: из-
за голенища.
Если противник достает нож
из-за голенища и наклонился
для этого, то ударьте его
правой ногой в лицо (рис. 32а).
Рис. 31а. Противник достает
пистолет из кармана
Рис. 31 в. Загиб руки за спину и
отбирание пистолета
Рис. 316. Соединение рук «замком»
Рис. 32а. Удар носком в лицо
47

Рис. 326. Начало загиба руки
за спину
Рис. 33а. Сближение
В момент, когда противник
еще только наклонился с тем,
чтобы достать нож из-за
голенища, сделайте ему загиб руки
за спину, как и в том случае,
когда он доставал оружие из
кармана брюк (рис. 326).
Противник достает оружие
из внутреннего кармана верхней
одежды.
Противник достает оружие
правой рукой из внутреннего
кармана верхней одежды (рис.
33а). Правой рукой захватите
снизу запястье противника,
а левой рукой — сверху (рис.
336). Одновременно с этим
нанесите удар правым носком по
голени противника и, нажимая
двумя большими пальцами на
пястно-фаланговые суставы
мизинца и безымянного
пальца, выкручивайте его кисть
наружу (рычаг кисти наружу)
(рис. ЗЗв). Упавшему
противнику наступите ребром левой
ступни на горло и, перехватив
левой рукой правое запястье
противника, своей правой
рукой выкрутите оружие из его
правой руки, следя за тем,
чтобы дуло пистолета не было
направлено на вас.
Рис. 336. Отбив и уход влево
Рис. ЗЗв. Рычаг кисти наружу и удар
носком по голени
48

Противник пытается
вынуть саблю (кортик) из ножен.
Противник пытается
выхватить из ножен саблю. Правой
рукой подхватом захватите
запястье противника, а левой
рукой — одежду сверху его
правой руки. Одновременно с этим
правой ногой ударьте по
правой голени противника.
Подпрыгните вперед на левой ноге
и правой ногой сделайте
заднюю подножку под правую
ногу противника. Упавшего
противника легко привести
в бессознательное состояние
ударом левой ноги по его
голове.
ВЗАИМНАЯ ВЫРУЧКА
Очень часто в боевой
обстановке можно выручить из
тяжелого положения своего
товарища. Для этого необходимо
знать основные приемы самбо.
Противник замахнулся на
товарища оружием сверху.
Вы находитесь сзади
противника, который замахнулся
ножом на вашего товарища (рис.
34а). Захватите правой рукой
запястье правой руки
противника и правой ступней ударьте
его в правый подколенный сгиб
(рис. 346). Резким рывком
правой руки влево вниз сбросьте
противника на землю и ударом
правой ноги по его животу
приведите его в бессознательное
состояние (рис. 34в).
Противник замахнулся на
товарища ножом внизу.
Вы находитесь сзади
противника, который замахнулся на
вашего товарища ножом для
удара снизу. Захватите правой
кистью правый локтевой сгиб
противника и отведите его руку
возможно дальше назад. Затем
левую кисть подведите под
правое предплечье противника
и положите ее ему на локоть.
Из загнутой за спину руки
Рис. 34а. Противник намеревается
нанести вашему товарищу удар
ножом сверху
Рис. 346. Захват руки, которой
противник наносит удар, и удар ногой
в подколенный сгиб
49

Рис. 34в. Удар ногой по животу
противника
Рис. 35а. Противник душит вашего
товарища
Рис. 356. Выручка товарища
вращением стопы противника
Рис. 35в. Выручка товарища
удушающим захватом противника
противника дожимом кисти
заберите нож.
Противник сбил товарища
с ног, душит и бьет его.
Противник сбил вашего
товарища с ног и, усевшись на
него верхом, душит или бьет
его (рис. 35а).
а) Захватите правую ступню
противника правой рукой за
носок, а левой рукой — за
пятку. С силой поворачивайте
ступню противника правой рукой
справа налево, а левой —
слегка направо до тех пор, пока он
не отпустит вашего товарища
(рис. 356).
б) Захватите голову
противника правой рукой справа
снизу за подбородок, а левой
рукой слева сверху за правую
половину его черепа.
Поворачивайте голову противника так,
чтобы его подбородок
двигался вправо вверх до тех пор,
пока он не отпустит вашего
товарища.
в) Левой рукой поднимите
голову противника лицом
вверх: если у него есть волосы,
то захватом за них, если же
волос мало, то захватом за
глазные впадины. Правым
локтевым сгибом обхватите
справа горло противника так,
чтобы ваш локоть находился
против его подбородка. Затем
левой рукой захватите свое
правое запястье и душите
противника (рис. 35в).
50

ОСЛЕПЛЕНИЕ ПРОТИВНИКА
Подходя к противнику
(сближаясь с ним), имейте горсть
рыхлой земли, песка, мелкой
соли, махорки, мелких хлебных
крошек и т. п. Можно делать
и специальную смесь, добавляя
в какое-либо из указанных
веществ нюхательный табак,
красный и особенно молотый
черный перец. В тот момент,
когда противник бросился на
вас или занял выжидательную
стойку, неожиданно бросьте
все зажатое в кулаке ему в
глаза. Противника, протирающего
глаза, можно ударить ногой
в живот, в лицо или ребром
ладони по затылку, направляя
удар сверху вниз под углом
45° в соединение шеи с
основанием черепа.
Если вы не имели этих
средств для ослепления и
пытались взять их в присутствии
противника, а он заметил, как
вы брали горсть песка, рыхлой
земли и т. п., то сделайте
обманное движение, и он
непременно закроет глаза. В то
время, когда противник откроет
глаза, засыпьте их ему
оставшимся в вашем кулаке
песком.
СВЯЗЫВАНИЕ ПРОТИВНИКА
На небольшие расстояния
противника можно доставить
загибом руки за спину. Если
же противника нужно
доставить на значительное
расстояние или перевезти на телеге,
мотоцикле, автомобиле,
верхом на лошади и т. п., то его
следует связать, а в некоторых
случаях и привязать, чтобы
избежать всяких случайностей.
Для связывания можно
подходить к противнику не только
сзади, но и спереди.
Связывание стоя при подходе
к противнику спереди.
Подскочив к противнику
вплотную, просуньте левую
кисть между правым
предплечьем и боком противника и,
перенеся правую кисть через
правое плечо противника,
соедините кисти «замком».
Левым предплечьем отожмите
правое предплечье противника
по направлению к его спине,
а правой рукой потяните
плечевую часть его правой руки на
себя (рис. 36 а). Заведите
правую кисть противника за его
спину и, положив свою левую
кисть на правый локоть
противника, направьте его правое
запястье так, чтобы оно легло
вам на левый локтевой сгиб
(рис. 36 б).
Правой надавите на глазные
впадины противника и уприте
его лицом к стене. Затем
заставьте противника пошире рас-
51

Рис. 36а. Начало загиба руки за
спину «замком»
Рис. 366. Загиб руки за спину с
захватом за глазницы
Рис. 37а. Начало загиба за спину при
подходе сзади
ставить ноги и левой ладонью
упереться повыше в стену.
Веревку с петлей наденьте на
правое запястье противника.
Перекиньте веревку через левое
плечо противника и выньте ее
конец из-под его правого локтя
при помощи своей левой кисти.
Упираясь левым коленом
в крестец противника и
натягивая правой рукой конец
веревки, выньте свое левое
предплечье из-под руки противника
и тут же захватите левой
кистью его правое запястье.
Резким движением загните
захваченную руку за спину и,
подведя веревку снизу,
обвяжите ею эту кисть противника.
В таком виде можно заставить
противника идти в нужном вам
направлении. Если противник
попробует бежать, толкните
его в спину, и он упадет.
Связывание стоя при подходе
к противнику сзади.
Подойдя к противнику сзади,
одновременно толкните левой
ладонью (направляя свои
пальцы вправо) его правый локоть,
а правой кистью захватите
снаружи запястье правой руки
противника (рис. 37 а) и
положите его себе на левый
локтевой сгиб (рис. 37 б). После
выполнения вами приема загиба
руки за спину свяжите
противника, как это описано в
предыдущем приеме.
Связывание посредством
приема «рычаг внутрь».
Если противник взял вас за
горло, то двумя руками
захватите его правую руку так, как
указано на рис. 38 а и 38 б.
Затем, поворачивая ее под ле-
52

Рис. 376. Загиб руки за спину
вую подмышку, сделайте
рычаг внутрь (рис. 38 в).
Из положения рычага правой
руки противника внутрь (см.
рис. 38 в) сделайте большой
шаг левой ногой вперед и
заставьте противника лечь на
землю, а сами садитесь рядом
с ним (рис. 38 г). Делая
противнику дожим кисти, заставьте
его вытянуть свою левую руку
по земле вперед. Отклоняя
корпус немного назад (аккуратно),
загните захваченную руку за
спину (рис. 38 д). Отодвинув
свою левую ногу назад, правое
Рис. 38а. Захват правой руки
противника двумя руками
Рис. 38в. Рычаг внутрь
Рис. 386. Положение, кистей рук Рис. 38г. Рычаг внутрь сидя
при захвате
53

колено подведите под правый
локоть противника (рис. 38 е).
Придерживая руками запястье
правой руки противника,
закиньте свою левую руку через
его спину и сядьте на него
верхом (рис. 38 ж).
Захватите левой рукой
сверху запястье левой руки
противника (см. рис. 38 ж) и резким
движением загните его руку за
спину. Проследите, чтобы,
сидя на противнике, вы своими
бедрами плотно прижимали
предплечья его загнутых за
спину рук (рис. 38 з). В случае
сопротивления противника
слегка привстаньте на колени.
Этим вы приподнимете оба
предплечья противника от его
спины и причините ему
сильную боль в обоих плечевых
суставах.
Достав веревку, наденьте
петлю на запястье левой руки
противника. Перекиньте
веревку через его правое плечо и,
пропустив ее под его грудь,
подсуньте снизу в локтевой
сгиб его левой руки. Затем
подведите веревку снизу (со
стороны ног противника) и
обвяжите запястье левой руки
противника. Кроме того, свяжите
оба запястья между собой.
Если вам нужно противника куда-
нибудь доставить, поднимите
его на ноги. Если же нужно
противника оставить на месте
или отвезти на телеге или
автомобиле, то рекомендуется
концом веревки, идущей от
запястий противника, привязать
за голеностопный сустав одну
из его ног, согнув ее для этой
цели в колене.
Рис. 38д. Загиб руки за спину сидя
Рис. 38е. Подведение правого
колена под правый локоть противника
Рис. 38ж. Загиб руки за спину, сидя
верхом на противнике
Рис. 38з. Исходное положение для
связывания противника
54

ОБЫСК ПРОТИВНИКА
Для обыска противника
приходится с ним сближаться.
Этим опытные противники
пользуются, и нередки случаи,
когда во время проведения
обыска они оказывают
отчаянное сопротивление.
Ниже приводятся четыре
способа обыска, наиболее себя
оправдывающие на практике.
Обыск противника,
находящегося в положении стоя.
Повернув противника
кругом, скомандуйте ему поднять
руки вверх и как можно шире
расставить ноги. В этом
положении противник
подошедшему сзади сделать ничего не
может.
Обыск противника с упором
его в стену.
Повернув противника
кругом, скомандуйте ему поднять
руки вверх, упереться руками
в стену (столб, дерево),
расставить ноги как можно шире
и как можно дальше отойти
от стены, не отпуская от нее
рук. В этом положении обыск
безопасен.
Обыск противника, стоящего
в положении на коленях.
Повернув противника
кругом, заставьте его поднять
руки вверх, встать на колени
и расставить их пошире.
В этом положении обыскивать
можно только стоя сбоку.
Становиться между ног
противника и обыскивать его карманы
на груди опасно, так как он
может провести бросок с
захватом руки.
Обыск противника,
находящегося в положении лежа.
Скомандуйте противнику
повернуться кругом, лечь
животом на землю, вытянуть руки
вперед, а ноги развести как
можно шире.

Раздел 2
ОБУЧЕНИЕ
СПЕЦИАЛЬНЫМ ПРИЕМАМ
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
В данном разделе изложены
приемы нападения на
противника с целью быстрого
нанесения ему поражения, кроме
того, приведены способы защиты
против распространенных
приемов нападения без оружия.
В экстремальной ситуации
необходимо стремиться к
единственной цели — быстрейшей
победе над противником.
Основная цель данного
раздела — научить выбирать
соответственно обстановке
наиболее подходящие приемы
воздействия на противника
и практически применять их.
Изучая данный раздел,
следует учесть, что элементы
страховки и самостраховки при
прохождении нижеописанных
приемов должны соблюдаться
особенно тщательно.
При отработке специальных
приемов, в которых есть
элементы бросков, следует
разучивать сначала падения от
бросков, затем спортивный
бросок и только после этого
переходить к осторожному
проведению приема,
останавливая движение там, где
партнеру, на котором проводится
прием, начинает угрожать
опасность.
Тренировать обучаемых
в выполнении специальных
приемов, включающих
элементы бросков, нужно на чучелах.
Удушающие захваты (и
подобные им) нужно только
«примерять» к партнеру,
тренироваться в выполнении
удушающих захватов и подобных им
приемов в полную силу следует
на чучелах или на
рекомендованных в данном пособии
велосипедных камерах.
Особенно осторожно нужно
подходить к изучению ударов;
их нужно только намечать,
чтобы приобрести навык в
нахождении на живом человеке
наиболее уязвимых точек.
Тренироваться с целью развития
силы, быстроты и меткости
ударов нужно исключительно
на чучелах и на мешках для
тренировки.
Планируя обучение
специальным приемам, нужно
учитывать, что физическая
нагрузка при этом будет несравненно
меньше, чем при проведении
уроков по спортивной борьбе,
но память утомляется и
внимание ослабляется при изучении
специальных приемов
значительно больше, чем при изучении
спортивных приемов, так как
56

в специальных приемах
несравненно больше деталей.
Поэтому целесообразно включать
изучение специальных приемов (и
тренировку, и их выполнение)
в уроки по спортивной борьбе
или же в уроки по изучению
специальных приемов
включать все, что возможно (в
имеющихся условиях) из
спортивной борьбы.
Необходимо научиться
различать уязвимые места
противника под одеждой и
использовать обувь — сапоги
(ботинки) — для нанесения точных
и мощных ударов.
Для развития силы ударов
ногами полезно заниматься
футболом, а для развития
быстроты ориентировки и силы
ударов руками — боксом.
Показывая и объясняя
каждый новый прием,
руководитель должен напоминать, какие
повреждения могут быть
нанесены противнику при
применении этого приема.
Необходимые данные для таких
указаний приведены после
описания техники выполнения
каждого приема.
Обучаемых нужно
предупреждать, что некоторые приемы
иногда не могут быть
выполнены из-за того, что
соответствующие места тела противника
чем-либо защищены. При
описании таких приемов указано,
что может явиться помехой
для их проведения, а также
приведены те приемы,
которыми их следует заменить.
Руководитель должен
объяснить обучаемым, что в случае,
если проведенный прием не дал
полного результата,
необходимо использовать ошеломление
противника или его
полуобморочное состояние. Нужно
рекомендовать от ударов руками
переходить к захватам или
к ударам ногами, а после
броска противника на голову —
к ударам ногами или к
травмированию позвоночника.
Изученные приемы
необходимо многократно повторять.
УДАРЫ
Удар является мощным
средством внезапного
поражения противника и часто решает
исход схватки. Применяя
удары, необходимо четко знать
не только их достоинства, но
и недостатки, в противном
случае могут быть допущены
непоправимые ошибки.
Удары имеют три основных
недостатка:
1. Удары нельзя точно
дозировать, т. е. результат от
предполагаемого удара может быть
большим, чем рассчитывал
наносящий удар.
2. При нанесении удара
необходимо быть очень
осторожным, так как можно сильно
ушибить ту часть тела,
которой наносится удар, и это
понизит боеспособность
нападающего в дальнейшем.
3. Против некоторых ударов
одежда, в особенности зимняя,
является прочной защитой.
57

При обучении ударам
обучаемым нужно указать, чем
наносить удар, куда его
наносить и как.
Тренироваться в нанесении
ударов нужно на мешках,
набитых волосом или опилками.
Можно также склеить мешок
из толстой резины и наполнить
его водой.
На первых занятиях удары
наносятся по мешку, который
висит неподвижно. Поэтому
после каждого удара
откачнувшийся мешок нужно
приостанавливать.
С первых же тренировок
нужно приучать не просто бить
в мешок, а поражать
определенные точки на нем.
Обозначать цель на мешке можно
мелом или нашиванием яркого
лоскутка. Нашивать такие
лоскутки или делать пометки
мелом нужно на той высоте, на
которой данная для
тренировки точка помещается на
человеке среднего роста. Кроме
того, размер метки должен
соответствовать величине
соответствующей части тела
противника. Например, метка
«нижняя треть голени
противника» делается на высоте 20 см
от земли, шириной 3 см и
длиной 10 см. Метка
«промежность противника» делается на
высоте 75 см в виде круга
диаметром 6 см.
Когда обучаемые будут
наносить удары необходимой
силы и меткости, нужно
переходить к ударам по качающемуся
мешку. Удары по
качающемуся (двигающемуся) мешку
нужно наносить:
— догоняя удаляющийся
мешок;
— останавливая ударом
летящий навстречу мешок.
В первом случае, когда
необходимо догнать ударом
удаляющийся мешок,
тренирующийся развивает, кроме
глазомера, быстроту движения ног
и подвижность корпуса, а
также добивается большой
быстроты удара.
При нанесении удара по
мешку, двигающемуся
навстречу, у тренирующегося
развивается, кроме глазомера,
мощность удара и устойчивость.
Понятно, что в боевой
обстановке все эти качества будут
необходимы, и, следовательно,
нужно систематически
выполнять все указанные
упражнения. Все удары надо
обязательно научиться наносить правой
и левой руками (ногами), так
как неизвестно, какой удар
придется нанести в боевой
обстановке.
1. Удары руками стоящего
или передвигающегося
противника
Удары руками проводятся
только в легкоуязвимые места,
поэтому тренироваться в
нанесении этих ударов нужно,
добиваясь главным образом
точности попадания.
а) Тычок пальцами в глаза
Вытянув указательный и
средний пальцы и раздвинув их как
можно больше, согните и
соедините остальные пальцы.
Сильно ткните вытянутыми паль-
58

цами в глаза противника почти
горизонтальным движением
немного снизу вверх (рис. 39).
Ослепленный не может
наносить ударов (кроме
случайных), но может провести
какой-либо захват, особенно
удушающий.
б) Тычок указательным
пальцем в надгрудную впадину
Вытяните указательный
палец, а остальные согните.
Сильно ткните указательным
пальцем в надгрудную впадину
сверху вниз под углом 45°
(рис. 40).
Этот тычок вызывает
сильный кашель, слезотечение,
иногда кровотечение горлом и
обморочное состояние.
Прием применяется, если
у противника открыто горло.
в) Удар ладонями по ушам
При подходе к противнику
спереди (рис. 41) неожиданно
и одновременно ударьте его
ладонями обеих рук по ушам.
Удары вызывают сильное
головокружение, потерю
равновесия и зачастую разрыв
барабанной перепонки.
Удары ладонями по ушам не
следует применять, если на
противнике надета каска или
шлем, закрывающий уши.
Заменить их следует ударами по
горлу или шее.
г) Удары ребром ладони
По горлу. Делая
дугообразный шаг левой ногой назад
с поворотом туловища влево,
отведите кисть правой руки
к своему левому бедру (рис. 42
а).
Ребром напряженной правой
ладони нанесите сильный удар
Рис. 39. Тычок указательным и
средним пальцами в глаза
Рис. 40. Тычок указательным
пальцем в надгрудную впадину
Рис. 41. Удар ладонями по ушам
Рис. 42а. Замах для удара ребром
ладони
59

снизу вверх примерно под
углом 45° по горлу противника.
Метить нужно как можно ниже
в открытое горло, так как
попадание в подбородок
противника намного снижает эффект
удара (рис. 42 б).
Удар по горлу вызывает
обильное кровотечение изо
рта; получивший удар падает
на землю, не будучи в силах
держаться на ногах. Возможен
обморок. Иногда при сильном
ударе бывает кровотечение,
которое без врачебной помощи
нельзя остановить.
По шее. Отведите кисть
правой руки к своему левому боку
и ударьте ребром правой
ладони наотмашь по шее
противника с правой стороны,
примерно в середину грудиноключич-
но-сосцевидной мышцы, где
проходит правая сонная
артерия (рис. 43).
Удар ребром ладони по шее
сбивает человека с ног и в
большинстве случаев вызывает
обморочное состояние. Этот
удар не следует применять,
если противник в зимней одежде
и с поднятым воротником.
По шее сзади. При подходе
к противнику сзади сделайте
такой же замах, как и при
ударе по горлу (см. рис. 42 б),
и ударьте ребром правой
ладони наотмашь снизу вверх,
примерно под углом 45°, по шее
противника. Метить нужно
в то место, где шея соединяется
с черепом (рис. 44).
Удар вызывает падение
противника на землю и по
меньшей мере обморочное
состояние. Этот удар не следует
Рис. 426. Удар ребром ладони по
горлу
Рис. 43. Удар ребром ладони по шее
Рис. 44. Удар ребром ладони по шее
сзади
60

применять, если противник
в зимней одежде и с поднятым
воротником.
При обхвате противником
туловища сзади. Противник
обхватил ваш корпус сзади из-
под ваших рук. Сделайте шаг
левой ногой, повернув носок
левой ноги как можно больше
вправо, и одновременно с этим
резко поверните нижнюю часть
своего корпуса вправо. Открыв
таким образом промежность
противника, нанесите ему
резкий удар ребром правой
ладони точно в промежность
(рис. 45).
В результате удара
противник отпустит вас и упадет на
землю. Иногда противник
теряет сознание. Этот прием не
следует применять, если
противник одет в зимнюю одежду.
д) Удары кулаком
По носу сверху. Немного
согнув кисть и сжав кулак,
поверните кулак мизинцем книзу
и ногтями к себе. Нанесите
удар сверху вниз посередине
носа противника (рис. 46 а).
Удар должен быть нанесен
мышцами, расположенными
возле пятой пястной кости
(рис. 46 б).
По ключице. Сильно ударьте
правым кулаком посередине
левой ключицы противника
сверху вниз (рис. 47). Удар
нужно наносить сильно
напряженными мышцами,
расположенными возле пятой
пястной кости.
Если на противнике нет
зимней одежды, то этот удар ведет
к перелому ключицы и
намного снижает боеспособность
Рис. 45. Удар ребром ладони в
промежность
Рис. 46а. Удар кулаком по носу
сверху
Рис. 466. Положение кулака при
ударе
61

противника. С одной
переломанной ключицей противник
не может наносить сильных
ударов обеими руками и
проводить сильных захватов,
однако ударять ногами может
с большой силой, хотя это
и вызывает у него боль.
Конвоировать противника
с переломанной ключицей
можно на значительные
расстояния и в довольно быстром
темпе.
В живот. Согнув в локте руку
и держа кулак ногтями к себе,
нанесите удар кулаком сбоку
в середину живота противника
под мечевидный отросток гру-
динной кости (рис. 48 а.) Для
усиления удара рекомендуется
кулак сжать так, чтобы
основная фаланга среднего пальца
выступала вперед (рис. 48 б).
Удар вызывает
полуобморочное или обморочное
состояние.
В промежность. Согнув руку
в локте и держа кулак ногтями
вверх, нанесите удар снизу
в промежность противника.
Удар вызывает сильнейшую
боль, возможно обморочное
состояние.
Ударять кулаком в живот
и промежность можно только
в том случае, если нет риска
ушибить кулак о какие-нибудь
твердые предметы (пряжка,
«раковина» и т. п.). Если
противник в зимней одежде,
применение удара
нецелесообразно.
е) Удар локтем наотмашь
в челюсть.
Левой рукой захватите
снаружи правое запястье (или пра-
Рис. 47. Удар кулаком по ключице
Рис. 48а. Удар кулаком в живот
Рис. 486. Положение кулака при
ударе в живот
62

вый рукав) противника и,
оттягивая его книзу, заведите для
замаха свою правую руку
влево так, чтобы ее кулак подошел
к вашему левому плечу, а
корпус повернулся влево.
Сделать этот замах лучше всего
под видом того, что бьете
противника правым кулаком в
челюсть, но промахнулись (рис.
49 а). Сделав замах и
продолжая тянуть левой рукой за
правую руку противника влево
вниз, сильно ударьте локтем
наотмашь (и немного снизу
вверх) в правую часть его
нижней челюсти (рис. 49 б). Удар
вызывает полуобморочное
состояние или обморок.
2. Удары ногами по
противнику,
стоящему или
передвигающемуся стоя
Удары ногами обладают
очень большой силой и тем
опаснее, чем толще подошва
и каблук сапога (ботинка).
Особенно опасны удары
«подкованной» обувью. Если удар
приходится наносить босиком,
то носком бить не
рекомендуется, а следует бить пяткой.
а) Удары носком
По наружному мыщелку.
Находясь с правого бока
противника, нанесите удар правым
носком по наружному
мыщелку его правой ноги или на 3—5
см выше мыщелка (рис. 50).
Удар вызывает трещину или
перелом нижнего (дистально-
го) конца малоберцовой кости.
При трещине или переломе
Рис. 49а. Замах для удара наотмашь
в челюсть
Рис. 496. Удар локтем наотмашь
в челюсть
Рис. 50. Удар носком по наружному
мыщелку голени
63

малоберцовой кости
противник стоя не может наносить
удары ногами, руками, но он
может душить и, лежа на
земле, бить неповрежденной
ногой.
По голени. Находясь перед
противником, обратите
внимание на то, какая его нога
стоит впереди. Если правая,
то ударьте по ней спереди
и изнутри по голени в нижней
ее трети носком своей правой
ноги (рис. 51). Когда у
противника впереди стоит левая
нога, то удар по ней наносится
носком левой ноги.
Эти удары вызывают по
меньшей мере огромные
кровоподтеки (гематомы),
повреждения надкостницы, трещины
или переломы большеберцовой
кости.
В промежность. Находясь
перед противником, обратите
внимание на то, какая его нога
стоит впереди: если правая, то
нанесите удар в его
промежность (снизу вверх вперед)
носком своей правой ноги, если
левая, то носком левой ноги.
Если противник стоит к вам
лицом, то бить нужно той
ногой, которой удобнее нанести
сильный и меткий удар.
Эти удары вызывают
обморочное состояние.
Длиннополая зимняя одежда противника
намного снижает их эффект.
В лицо нагнувшегося. Удар
вызывает полуобморочное или
обморочное состояние.
б) Удары стопой
В колено. Находясь перед
противником, который стоит
в правой стойке, повернитесь
Рис. 51. Удар носком по голени
Рис. 52а. Удар стопой в колено
Рис. 526. Удар стопой в колено
сбоку
64

на левом носке влево, выдвигая
левую пятку вперед, и нанесите
сильный удар правой стопой
по правому колену противника
так, чтобы удар пришелся
против сустава (рис. 52 а).
Находясь со стороны правого бока
противника, нанесите такой
удар, как и предыдущий, но
в наружную сторону коленного
сустава так, чтобы нога
подкосилась внутрь (рис. 52 б).
Эти удары вызывают разрыв
связок коленного сустава,
ущемление менисков, а иногда
и вывих коленного сустава.
В результате противник не
может наносить удары стоя, но
может душить или бить
неповрежденной ногой, если
лежит на земле.
В живот. Техника удара та
же, что и при ударе стопой
в колено.
Если противник стоит прямо
перед вами, бить можно любой
ногой (рис. 53). Удар вызывает
падение и обморочное
состояние.
в) Удары каблуком
По голени. Если противник
обхватил ваше туловище сзади
вместе с руками, ударьте его
каблуком в голень той ногой,
которая выставлена вперед.
Удар следует наносить
немного ниже середины голени (рис.
54). Удар вызывает
повреждение надкостницы, трещину или
перелом большеберцовой
кости.
По подъему. Если противник
обхватил вас сзади, то ударьте
его каблуком по подъему той
ноги, которая выставлена
вперед (рис. 55).
Рис. 53. Удар стопой в живот
Рис. 54. Удар каблуком по голени
Рис. 55. Удар каблуком по подъему
Заказ 4944
65

Удар вызывает перелом
плюсневых костей.
Каблуком по колену и в
промежность. Если противник
обхватил вас сзади, то ударьте
его сначала правым каблуком
в колено правой ноги так,
чтобы отжать от себя (рис. 56 а).
Затем ударьте правым
каблуком снизу вверх в промежность
противника (рис. 56 б).
г) Удары коленом.
В лицо. Захватив противника
двумя руками за волосы (или
за поля его головного убора),
рывком на себя и вниз
наклоните его голову вперед.
Навстречу движению головы
противника ударьте его
коленом в лицо (рис. 57).
Удар вызывает обильное
кровотечение из носа,
повреждает губы, а иногда выбивает
зубы; возможен перелом
носовой кости. Противник
приходит в полуобморочное
состояние. Этот удар не следует
проводить, когда на противнике
надета каска.
В промежность. Если
противник стоит к вам близко или
обхватил ваше туловище
спереди, то ударьте его коленом
в промежность (рис. 58).
Рис. 56а. Удар каблуком в колено
Рис. 566. Удар каблуком снизу
в промежность противника после
удара каблуком в его колено
Рис. 57. Удар коленом в лицо
Рис. 58. Удар коленом в
промежность
66

Удар вызывает сильную
боль. Возможно
полуобморочное состояние. Если противник
в зимней одежде, то удар
получается значительно слабее.
3. Удар головой
Лбом (ближе к темени).
Захватив противника за рукава,
рывком потяните его на себя
и вниз. Одновременно
наклоните голову и ударьте верхней
частью своего лба в
надвигающееся на вас лицо
противника (рис. 59). Удар очень удобно
проводить в каске. Если же
противник в каске, а вы без
нее — бить не следует.
Затылком (головой). Если
противник обхватил вас сзади
вместе с руками, то наклоните
свою голову вперед, а затем
с размаху сильно ударьте
задней частью головы в лицо
противника (рис. 60).
Оба удара вызывают
обильное кровотечение из носа и
повреждение губ. Возможен
перелом носовой кости, могут' быть
выбиты зубы, возможно
обморочное или полуобморочное
состояние.
4. Удар предплечьем
по затылку
и коленом в лицо
Стоя перед противником
и вблизи него, сильно ударьте
его правым предплечьем (со
стороны лучевой кости) по
затылку таким движением^
словно вы хотите притянуть к себе
его голову (рис. 61 а). Наклони-
Рис. 59. Удар головой в лицо
Рис. 60. Удар головой в лицо
противника, обхватывающего
туловище сзади
Рис. 61а. Удар предплечьем по
затылку
67

вшуюся вперед голову
противника захватите за затылок
кистями обеих рук и, наклоняя ее
еще больше, ударьте
противника коленом в лицо (рис. 61 б).
Приведенная комбинация из
двух ударов вызывает
временную потерю равновесия вплоть
до падения и сильное
кровотечение из носа и губ.
Возможен перелом носовой
кости, могут быть выбиты
зубы, возможно обморочное
состояние.
Рис. 616. Удар коленом в лицо после
удара предплечьем по затылку
УДУШАЮЩИЕ ЗАХВАТЫ
Удушающие захваты
являются очень мощными
приемами как для нападения на
противника, так и для защиты от
его нападений.
При изучении удушающих
захватов необходимо
учитывать, что обморочное
состояние, вызванное применением
этих захватов, бывает двух
видов:
— состояние, из которого
посредством применения к
удушаемому искусственного
дыхания можно вернуть его
сознание;
— состояние, которое ведет
к смерти удушенного.
Обморочные состояния
могут произойти от любого
удушающего захвата, поэтому при
разучивании этих приемов
и в тренировке их выполнения
запрещается доводить
партнеров, с которыми разучиваются
удушающие захваты, до
обморочного состояния.
В боевой обстановке
применять удушающие захваты
нужно только в тех случаях, когда
другого выхода нет.
Удушающие захваты в
основном делятся на три вида:
1. Удушение сдавливанием
дыхательного горла.
2. Удушение сдавливанием
сонных артерий, питающих
кровью головной мозг.
3. Удушение путем
сдавливания легких и диафрагмы.
Кроме того, имеются
комбинированные удушающие
захваты, состоящие из
разнообразных соединений трех
перечисленных видов удушений, а
также комбинации из
специальных ударов и удушающих
захватов.
При тренировках с
противниками можно добиться
только быстроты и точности
удушающих захватов. Между тем
68

необходимо тренироваться
также в выполнении их в полную
силу. Для этого используются
чучела, велосипедные камеры,
надутые и сложенные таким
образом, чтобы они имели
толщину человеческого горла,
камеры от мотоциклетных шин
и шин легковых автомобилей
и, наконец, просто круто
замешенная глина. Для проведения
мощных удушающих захватов
нужно тренировками развивать
силу сгибателей пальцев,
сгибателей и разгибателей
предплечья, разгибателей голени
и мышц, приводящих бедра.
Для самостраховки (от
удушающих захватов) необходимо
тренировать шею обычными
упражнениями.
Ниже изложены отдельно
способы удушения путем
сдавливания дыхательного горла
и сдавливания сонных артерий.
Удушения сдавливанием
легких и диафрагмы описаны
только в комбинациях с другими
удушающими захватами.
Удушающие захваты могут
применяться на противнике,
находящемся в положении
стоя, лежа на спине или
животе. Во всех случаях
положение удушаемого противника
имеет значение, так как
затрудняет или облегчает
выполнение приемов. Во всех приемах,
кроме двойных удушающих
захватов, чем ниже находится
удушаемый, тем легче
завершить прием. Отсюда вывод:
если есть возможность, то перед
проведением удушающего
захвата следует сбросить
противника на землю.
1. Удушающие захваты,
сдавливающие дыхательное
горло
а) Удушение пальцами
Если противник стоит перед
вами, то схватите его правой
рукой за горло в области
щитовидного хряща (рис. 62).
Сжимая пальцами правой руки
щитовидный хрящ противника,
одновременно поворачивайте
кисть правой руки внутрь или
наружу, стараясь изогнуть его
горло. Противника хорошо
упереть головой в стену или
удерживать левой рукой за
затылок.
Рис. 62. Удушение пальцами
б) Удушение предплечьем,
захватывая голову под мышку
2. Удушающие захваты,
сдавливающие сонные
артерии
а) Удушение плечом и
предплечьем.
б) Удушение с нажимом
на затылок
в) Удушение захватом
отворотов одежды сбоку
Захватите сверху четырьмя
пальцами правой руки
воротник противника с левой
стороны и четырьмя пальцами левой
69

руки с правой стороны.
Поворачивая кисть внутрь, сильно
надавите концами основных
фаланг на обе сонные артерии
противника (рис. 63).
г) Удушение захватом
отворотов одежды накрест
Захватите снизу правый от-
ворЬт одежды противника
правой рукой, а левый отворот
левой рукой. Захват проведите
как можно ближе к затылку
противника. Поверните обе
кисти внутрь и сильно надавите
пястнофаланговыми суставами
обеих кистей на сонные
артерии противника (рис. 64).
д) Удушение сдавливанием
сонных артерий пальцами
Левой рукой схватите
противника за затылок, а правой
упритесь большим пальцем
с одной стороны и четырьмя
пальцами с другой в обе его
грудиноключично-сосцевидные
мышцы на уровне
щитовидного хряща (рис. 65). Сильным
движением, надавливая
пальцами вперед, направляйте их
под углом 45° вверх.
3. Удушение воротом-петлей
Левой рукой захватите
правый отворот одежды
противника так, чтобы ваш большой
палец был выше мизинца.
Правой рукой захватите левый
отворот, но так, чтобы мизинец
был выше других пальцев (рис.
66 а). Левой рукой тяните за
отворот на себя и вниз, а
правой, накинув на горло
противника отворот его одежды,
отжимайте от себя и вверх
(рис. 66 б).
Рис. 63. Удушение захватом
отворотов одежды сбоку
Рис. 64. Удушение захватом
отворотов одежды накрест
Рис. 65. Удушение сдавливанием
сонных артерий пальцами
Рис. 66а. Захват одежды для
проведения удушения воротом-петлей
70

4. Удушение одеждой
и предплечьем
Подойдя к противнику
спереди, левой рукой захватите за
середину левый отворот его
одежды, а правой захватите
правый отворот как можно ближе
к затылку. При захвате правой
рукой большой палец
подсуньте под отворот, а четырьмя
пальцами захватите отворот
одежды сверху и снаружи.
Левой рукой тяните вниз и на
себя, правой локтевой костью
(посылая локоть от себя вперед
и вверх) сильно надавите на
горло противника (рис. 67).
5. Двойной удушающий
захват спереди
Захватите противника так, как
это необходимо для удушения
воротом-петлей (см. рис. 66 а
и 66 б). Обеими руками
притягивая противника к себе,
садитесь на землю и, разведя ноги
в стороны, обхватите ими
корпус противника. Ступни
соедините над спиной противника.
Выпрямляя ноги, сильно
надавливайте ими на его корпус
и в то же время руками
проводите удушение воротом-петлей
(рис.68).
Это же удушение ногами
можно комбинировать с
удушением захватом отворотов
одежды сбоку (см. рис. 63),
удушением захватом отворотов
одежды накрест (см. рис. 64),
удушением одеждой и
предплечьем (см. рис. 67).
Рис. 666. Удушение воротом-петлей
Рис. 67. Удушение одеждой и
предплечьем
Рис. 68. Двойной удушающий захват
71

СЖИМАНИЯ, НАДАВЛИВАНИЯ И СКРУЧИВАНИЯ
Некоторые сжимания и
надавливания опасны для жизни
и здоровья, а некоторые, хотя
и вызывают резкую боль, не
могут явиться причиной
больших нарушений в организме.
Поэтому при разучивании,
тренировке и применении приемов
сжимания и надавливания
нужно учитывать степень
опасности каждого приема.
1. Надавливание
на основание носа
Двумя большими пальцами
надавите на основание носа
противника в направлении от
себя и вверх под углом 45°
(рис. 69).
Прием ошеломляет
противника, вызывает резкую боль
и заставляет его откинуть
голову назад. При сильном
нажиме начинается кровотечение.
2. Надавливание
на околоушные впадины
Большими пальцами обеих
рук надавите одновременно на
обе околоушные впадины,
расположенные между мочками
ушей и сосцевидными
отростками черепа. Надавливать
нужно снизу вверх под углом 45°,
направляя оба больших пальца
к центру черепа противника
(рис. 70).
Прием вызывает острую
боль и заставляет противника
откинуть голову назад.
Рис. 69. Надавливание на основание
носа
Рис. 70. Надавливание на
околоушные впадины
3. Сжимание нижней губы
Большим пальцем и
основной фалангой указательного
пальца захватите нижнюю губу
противника (рис. 71).
Прием вызывает резкую
боль, и ошеломленный
противник вынужден следовать за
проводящим прием. При
сильном захвате начинается
кровотечение вследствие разрыва
тканей, соединяющих нижнюю
губу с тканями,
покрывающими нижнюю челюсть.
Рис. 71. Сжимание нижней губы
72

4. Сжимание грудиноключично-
сосцевидной мышцы
Большим и указательным
пальцами захватите середину
грудиноключично-сосцевидной
мышцы и, сильно сжав ее,
резко дерните к себе (рис. 72).
Прием вызывает резкую
боль и заставляет противника
откинуть голову назад.
Сильный щипок вызывает
припухлость мышцы и кровоподтек.
Рис. 72. Сжимание
грудиноключично-сосцевидной мышцы
5. Надавливание
на глазные впадины
Прием очень опасный, так
как при сильном нажиме ведет
к ослеплению противника,
а при слабом нажиме — к
резкой боли и временной потере
зрения. Соразмерить силу
надавливания очень трудно.
6. Захват промежности
противника
сзади себя
Прием вызывает резкую
боль. Возможно обморочное
состояние.
7. Захват промежности
противника
Захватите промежность
противника и, сильно сжав,
поворачивайте кисть руки.
8. Захват промежности
противника сзади
Подойдя к противнику сзади,
захватите его за ворот одежды
левой рукой, а правой рукой —
за его промежность сзади.
Сближая руки, отталкивайте
противника от себя.
9. Сжимание промежности
коленом
Проведите бросок захватом
двух ног (см. подробное
описание в рекомендованной
литературе). Разводя руками ноги
противника в стороны,
надавите коленом на его
промежность, используя не только
силу ноги, но и свой вес (рис. 73).
Рис. 73. Сжимание промежности
коленом
73

Приемы 7, 8, 9 со сжиманием
промежности вызывают
резкую боль и делают противника
на некоторое время
нетрудоспособным. При сильных
захватах и резких нажимах
возможны обмороки.
10. Скручивание
шейных позвонков
Захватите стоящего перед
вами противника левой кистью
за темя, а правой ладонью
упритесь снизу в его
подбородок (рис. 74 а). Для обмана
противника сначала слегка
наклоните его голову вправо от
себя, а затем резким
движением скрутите ее левой рукой
влево вниз и на себя.
Одновременно с этим движением
правой рукой оттолкните
подбородок противника от себя
вверх (рис. 74 б).
11. Скручивание
шейных позвонков
с обхватом корпуса
противника ногами
Оказавшись под
противником, обхватите его корпус
ногами и соедините свои ступни
над его спиной. Левой кистью
захватите противника за темя,
а правой ладонью упритесь
снизу в его подбородок так же,
как и в предыдущем приеме.
Для обмана противника слегка
наклоните его голову вправо
и резким движением скрутите
его левой рукой влево вниз и на
себя. Одновременно с этим
правой рукой толкните
подбородок противника на себя
вправо вверх, а ногами
отожмите его корпус от себя (рис.
75). Прием рекомендуется
проводить рывком.
Рис. 74а. Захват для проведения
скручивания шейных позвонков
Рис. 75. Скручивание шейных
позвонков с обхватом туловища противника
ногами
Рис. 746. Скручивание шейных
позвонков
74

ОПАСНЫЕ БРОСКИ
Нижеописанные броски
проводятся с целью тяжелого
повреждения противника.
Три первых броска
проводятся в тех случаях, когда
противник тянет вас на себя.
Три следующих броска
нужно проводить, когда противник
напирает на вас и толкает.
При разучивании опасных
бросков и в тренировке их
выполнения необходимо
придерживаться следующего порядка:
— разучить способы
безопасного падения от основного
спортивного броска, который
положен в основу данного
опасного броска;
— разучить основной
спортивный бросок, который
положен в основу данного
опасного броска;
— проводить условную
тренировку в выполнении
опасного броска с товарищем,
останавливаясь и не доводя опасные
движения до результата;
— проводить тренировку
в выполнении опасного броска
в полную силу на чучелах.
1. Бросок противника
задней подножкой на голову
Проводится так же, как и
задняя подножка, описанная
в первой части, но правой
кистью надо захватить не одежду
противника, а его горло и,
отжимая его голову вначале от
себя и вверх, а затем влево
вниз, бросить (рис. 76).
Рис. 76. Бросок противника задней
подножкой на голову
Противник, ударившись
головой о грунт, Может быть
либо сильно ошеломленным,
либо в обморочном состоянии,
в зависимости от твердости
грунта и от силы броска.
2. Бросок зацепом изнутри
с ударом коленом
в промежность
Бросок проводится так же,
как и зацеп изнутри,
описанный в части первой, но перед
проведением зацепа изнутри
своей правой ногой нужно
сильно ударить противника пра-
75

вым коленом в промежность
(рис. 77а).
Затем, схватив противника
правой рукой за горло,
провести зацеп изнутри (рис. 776).
От удара в промежность
и жесткого падения на спину
противник будет либо в
полуобморочном, либо в
обморочном состоянии.
Рис. 77а. Удар противника коленом
в промежность для последующего
проведения зацепа изнутри
Рис. 776. Зацеп изнутри с захватом
противника за горло
3. Бросок с захватом двух ног
и последующим ударом ногой
в промежность
Изучите описание броска
в рекомендованной
литературе. Непосредственно после
броска, разводя руками ноги
противника в стороны, нужно
сильно ударить одним из
следующих способов:
— стопой сверху вниз в
промежность противника (рис.
78а);
— с размаху носком в
промежность противника (рис.
786).
Рис. 78а. Удар стопой в
промежность противника
Рис. 786. Удар носком в
промежность противника, брошенного на
землю
76

4. Бросок обратным захватом
руки на плечо
Захватите правой рукой за
внутреннюю часть правое
запястье противника, а левой —
предплечье рядом с местом
захвата правой руки (рис. 79а).
Сделав на левой ноге поворот
(перекатом с пятки на носок)
направо кругом, положите
правую руку противника,
повернутую ладонью кверху, на свое
левое плечо. Локоть
противника должен быть направлен вниз
и находиться немного впереди
вашего плеча (рис. 796).
Делая энергичный наклон
корпуса вперед, с силой дерните
предплечье захваченной руки
книзу (рис. 79в). Противник
с сильным повреждением
локтевого сустава перелетит через
вас. Падение противника
направляйте так, чтобы он упал
прямо на голову.
Рис. 796. Начало броска обратным
захватом руки на плечо
Рис. 79а. Захват руки противника
для проведения броска обратным
захватом руки на плечо
Рис. 79в. Бросок обратным захватом
руки на плечо
5. Бросок переворотом
на голову
Левой рукой захватите через
правое плечо противника
ворот его одежды. Поднырнув
головой под левую руку
противника, правой захватите его
левое бедро изнутри (рис. 80а).
Подняв противника ногами
вверх, нужно, приседая и
наклоняя корпус, ударить про-
77

тивника головой о землю в
вертикальном направлении (рис.
806). Прием можно усилить,
захватывая правой рукой не
бедро, а промежность.
От этого броска почти
неминуемо происходит смещение
шейных позвонков или
глубокий обморок.
Рис. 80а. Захват противника для
броска переворотом на голову
6. Бросок «мельницей»
на голову
Вначале бросок проводится
так же, как и «мельница» (см.
рекомендованную литературу),
но правой рукой следует
захватить не ногу противника, а его
промежность. Подняв
противника на плечи, нужно с размаху
бросить его на голову, для чего
следует присесть и наклонить
корпус (рис. 81).
Рис. 81. Бросок «мельницей»
на голову
Рис. 806. Бросок переворотом
на голову
78

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОБСТАНОВКИ
Обстановка может мешать
или содействовать нападению
или защите. Поэтому, вступая
с противником в рукопашную
схватку, нужно внимательно
осмотреться и использовать
окружающую обстановку
в своих целях.
Если местность имеет
наклон или схватка происходит
на ступеньках лестницы, то,
находясь выше противника,
следует наносить ему удары
ногами; если же вы находитесь
ниже противника, то
целесообразнее захватывать
его ноги. Броски противника
нужно проводить в сторону
наклона местности или в
направлении нижних ступеней
лестницы: тогда падение противника
будет более жестким.
Перед нападением на
противника, если он насторожился
и принял боевую стойку, нужно
чем-то отвлечь его внимание
на те мгновения, которые
необходимы для сближения и
начала применения приема. Лучше
всего с этой целью бросить
в противника любым
предметом, попавшим под руку
(булыжник, шапка и т. п.), и, не
теряя ни одного мгновения,
напасть на противника.
Проводя броски в схватке,
выгодно использовать углы
каменных домов, подоконников,
шкафов, печей, а также перила
лестниц и мостов.
Если на месте схватки
имеются углы, составленные
вертикальными плоскостями
(например, угол каменного дома),
то рекомендуется делать зацеп
изнутри. При этом правой
рукой надо взять противника
за горло и рассчитать
движения так, чтобы ударить
противника об этот угол затылком
(рис. 82).
Рис. 82. Удар противника головой об
угол при помощи зацепа изнутри
Если на месте схватки
имеются углы, образованные
горизонтальными плоскостями
(например, подоконник), то
рекомендуется делать отхват
с захватом ноги снаружи. При
этом, чтобы провести удар
противника головой об угол,
правой рукой, вместо захвата
одежды на груди, захватите
противника за горло и
рассчитайте свои движения так,
чтобы ударить его затылком
(рис. 83а).
Если схватка происходит
79

Рис. 83а. Удар противника головой
об угол при помощи отхвата с
захватом ноги снаружи
Рис. 836. Удар противника спиной
о низкую ограду
вблизи перил моста или на
лестничной площадке, то
целесообразнее сделать отхват с
захватом ноги снаружи,
рассчитать свои движения так, чтобы
ударить противника затылком
об ограду или перила (см.
рис. 83а).
Если ограда низкая, то
рассчитайте тот же бросок так,
чтобы противник ударился об
ограду спиной (рис. 836).
ПЕРЕХВАТЫВАНИЕ ИНИЦИАТИВЫ
Противник нападает первым.
Проведя необходимую защиту,
нужно перехватить у
противника инициативу и применить к
нему приемы, которые могут
завершить схватку.
Если нападающий
противник вооружен холодным
оружием (ножом, штыком,
шашкой, лопатой) или наставляет
на вас пистолет, то проводите
приемы защиты, описанные
в первом разделе.
Против наиболее
распространенных нападений
невооруженного применяются
следующие приемы.
а) Противник обхватывает
корпус сзади
Если противник обхватывает
корпус сзади, оставляя руки
свободными, то проведите
удар ребром ладони в
промежность, как показано на рис. 45.
Если противник обхватывает
туловище сзади, захватывая
одновременно руки, то следует
один из трех следующих
приемов:
— удар каблуком по голени
80

или по подъему (см. рис. 54,
55);
— удар затылком (головой)
в лицо (см. рис. 60);
— удары каблуком по
колену и в промежность (см. рис.
56а и 566).
б) Противник нападает,
нанося удар кулаком сбоку
Противник из положения
левой стойки наносит удар
правым кулаком в лицо.
Сделайте левой ногой шаг
вперед влево и подставьте
напряженное левое предплечье
так, чтобы остановить руку
нападающего (рис. 84а). Проводя
защиту, захватите левой
кистью правый рукав
противника, ударьте основанием правой
ладони в основание носа
противника и, ударив правым
коленом в промежность, сделайте
зацеп изнутри правой ногой за
левую ногу (рис. 846).
Упавшего противника ударьте носком
в промежность.
в) Противник нападает,
нанося прямой удар кулаком (или
тычком пальцами в глаза)
Противник наносит прямой
удар правой рукой в лицо.
Сделайте левой ногой шаг
влево вперед, поворачивая
носок левой ноги вправо.
Одновременно с этим левой кистью
отбейте правую руку
противника вправо от себя,
захватывая ее за запястье (рис. 85а).
Поймав правую руку
противника, захватите ее правой
кистью так, чтобы большой
палец правой руки нажимал на
тыльную сторону правой кисти
противника ближе к мизинцу,
а остальные четыре пальца
Рис. 84а. Защита от удара кулаком
сбоку
Рис. 846. Зацеп изнутри с ударом
основанием ладони в основание носа
Рис. 85а. Защита от прямого удара
кулаком
81

правой кисти обхватывали его
кисть со стороны ладони (рис.
856). Левой кистью проведите
такой же захват. Затем
выкручивайте захваченную кисть
наружу, стараясь, чтобы плечо
и предплечье выкручиваемой
руки были расположены под
углом 90° (рис. 85в). Упавшего
противника ударьте каблуком
по виску или носком по
затылку.
Рис. 856. Начало захвата и удар
носком по голени для проведения
рычага кисти наружу
Рис. 85в. Рычаг кисти наружу
г) Противник нападает,
нанося удар кулаком снизу
Противник наносит правым
кулаком удар снизу в лицо.
Сделайте левой ногой шаг
влево вперед и положите левое
предплечье на правый локтевой
сгиб противника (рис. 86а).
Рис. 86а. Защита от удара кулаком
снизу
Правой рукой захватите
запястье правой руки противника
с тыльной стороны так, чтобы
ваш мизинец был ближе
к пальцам противника, чем
остальные ваши пальцы.
Затем, оставляя предплечье
сверху на локтевом сгибе
противника, левой кистью захватите
свое правое предплечье и,
выворачивая кисть и предплечье
противника наружу, нанесите
ему удар правым коленом
в промежность (рис. 866).
Упавшего противника ударьте
каблуком по виску.
Рис. 866. Выкручивание руки
противника узлом с одновременным
ударом коленом
82

д) Противник нападает,
нанося удар ногой
Противник наносит удар
носком правой ноги в
промежность.
Сделайте правой ногой шаг
назад и, слегка наклонившись
вперед, поймайте правую
голень противника в скрещенные
предплечья, причем правая
рука должна быть сверху (рис.
87). Остановив удар, захватите
правой кистью пятку
противника, а левую кисть, повернув
ладонью кверху, пропустите
под захваченную голень
противника и положите ее на
икроножную мышцу захваченной
ноги. Протащив противника за
ногу влево вверх, заставьте его
повернуться на пол-оборота
влево и сильно ударьте правым
носком в его промежность.
Рис. 87. Защита от удара ногой
е) Противник обхватил
туловище спереди
Левой рукой схватите
противника за волосы (рис. 88а)
или большим пальцем левой
руки упритесь в его правую
глазницу (рис. 886).
С силой оттащите за волосы
голову противника как можно
дальше от себя (или дожмите
Рис. 88а. Освобождение от захвата
туловища захватом за волосы и
подготовка к удару кулаком в горло
Рис. 886. Освобождение от захвата
туловища упором большим пальцем
в глазницу и подготовка к удару
кулаком в горло
Рис. 88в. Удар кулаком в горло
его голову надавливанием на
глазницу) и правым кулаком
ударьте по незащищенному
горлу в области щитовидного
хряща (рис. 88в).
Результатом этого удара
будет сильное кровотечение из
горла {через рот) и обморочное
или полуобморочное
состояние.
83

Можно также провести
любой из удушающих захватов,
удобный для проведения в
данном случае.
ж) Противник захватывает
ноги для броска
Захватите правой рукой
голову противника под мышку,
а левой — одежду под его
правой подмышкой (рис. 89а).
Сильно ударьте противника
голенью правой ноги в
промежность (рис. 896) и,
одновременно садясь на правую ягодицу,
бросьте противника на голову
(рис 89в).
Рис. 89а. Захват головы противника
под мышку при попытке его
захватить ноги
Рис. 89в. Удар противника головой
о землю
Рис. 90а. Захват руки противника
в ответ на попытку захватить ноги
Рис. 896. Удар голенью в
промежность
Рис. 906. Опрокидывание
противника рычагом
84

От удара голенью в
промежность и головой о землю
противник будет в
полуобморочном состоянии.
Можно провести и иной
прием. Правой рукой захватите
снаружи за запястье левую
руку противника, а своей левой
рукой, перекинув ее через
левую руку противника,
захватите свое правое предплечье (рис.
90а). Выворачивая внутрь
и поднимая от себя вверх
предплечье захваченной руки
противника, резко поверните свой
корпус влево (рис. 906).
Падающего на спину противника
можно дополнительно ударить
правым коленом в
открывшуюся промежность.
Противник упадет на землю
в полуобморочном или
обморочном состоянии от удара
в промежность и со
значительным повреждением связок
левого плечевого сустава.
По мере изучения техники
приемов следует прививать
обучаемым стремительность
и решительность в действиях,
развивать у них подвижность,
сообразительность, а также
учить их применять изученные
приемы в усложненной
обстановке, в особенности когда
необходимо действовать против
двух и большего числа
противников.
Во всех случаях нужно
занять выгодное положение,
которое помешает всем
противникам нападать на вас
одновременно, и выводить
противников из строя
поочередно, преимущественно
ударами ногой или засыпая песком
(землей) глаза нападающих.

ПРОГРАММА-МИНИМУМ
ПО БОЕВОМУ ИСКУССТВУ БОРЬБЫ
Цель программы: обучить основным боевым приемам для
практического использования их в боевой обстановке.
Расчет часов.
1. Освобождение от захватов и обхватов противника — 4 часа.
2. Защита и ответные приемы против нападения холодным
оружием — 8 часов.
3. Защита и ответные приемы против огнестрельного оружия —
4 часа.
4. Обыск противника, связывание, взаимная выручка и
использование подручных средств — 4 часа.
Всего — 20 часов.
Содержание программы
/. Освобождение от захватов и обхватов противника D часа)
1. Освобождение от захвата кистей.
2. Освобождение от обхвата корпуса спереди и сзади.
3. Освобождение от обхвата одной ноги.
4. Освобождение от захвата двух ног.
5. Освобождение от захвата горла кистями спереди и сзади.
6. Освобождение от удушения плечом и предплечьем.
//. Защита и ответные приемы против нападения холодным
оружием (8 часов)
1. Защита от удара лопатой сверху и рычаг внутрь.
2. Защита от удара наотмашь и рычаг внутрь.
3. Защита от прямого удара прикладом.
4. Защита от укола штыком и сбрасывание противника на землю
задней подножкой и подбивом.
5. Зашита от удара ножом сверху и рычаг внутрь.
6. Защита от удара ножом снизу и загиб руки за спину.
///. Защита и ответные приемы против огнестрельного оружия D
часа)
1. Защита против пистолета, направленного противником в упор,
и рычаг внутрь.
86

2. Защита против пистолета, приставленного противником дулом
к спине, и рычаг кисти наружу.
3. Защита против противника, снимающего винтовку, находящуюся
в положении «на ремень», и задняя подножка.
4. Защита от противника, достающего пистолет из кармана брюк
или пиджака.
5. Защита от противника, достающего пистолет из кобуры.
IV. Обыск противника, связывание, взаимная выручка и использование
подручных средств D часа)
1. Способы обыска противника.
2. Связывание стоя при подходе к противнику спереди и сзади.
3. Связывание посредством приема «рычаг внутрь».
4. Защита ломом, малой лопатой или палкой против укола штыком.
5. Ослепление противника.
6. Помощь товарищу, которого сбили с ног и душат.
7. Помощь товарищу, которому наносят удар ножом сверху
или снизу.

ВЕХИ ИСТОРИИ СИСТЕМЫ САМБО
Почти полтора десятилетия продолжались поиски новой
борьбы. Были изучены десятки видов борьбы и самозащиты,
выдвинуты, испробованы и отвергнуты десятки вариантов,
приемов, прежде чем наступил год, который считается ныне годом
рождения самбо.
В июне — июле 1938 года прошел Всесоюзный тренерский
сбор.
Ленинградская газета «Спартак» извещала своих читателей:
«Тренерский сбор дзюудистов
6 июня в Москве открывается Всесоюзный тренерский сбор по
борьбе вольным стилем — дзюу-до. Ленинград получил три места и
посылает на сбор тт. Васильева, Ларионова и Магеровского.
Задачей сбора является установление единого принципа в методике
преподавания, тренировки и повышения квалификации и спортивного
мастерства по дзюу-до. Сбор продлится один месяц».
«Красный спорт» 27 июня отразил это событие иначе:
«БОРЬБА ВОЛЬНОГО СТИЛЯ
на Всесоюзном сборе тренеров
Среди большого числа национальностей, населяющих Советский
Союз, весьма популярны свои (разрядка моя — А. X.) виды
спортивной борьбы с подножками. Каждый из этих видов содержит очень
сильные, даже виртуозные, приемы, создававшиеся в течение столетий.
Сейчас в Москве Всесоюзный комитет проводит сбор, на который
съехались тренеры различных видов национальной борьбы —
киргизской, татарской, туркменской, казахской, кавказской и др.
Среди участников сбора — чемпионы Москвы Будзинский и Шенин,

Ленинграда — Васильев и Ларионов, чемпион СССР по борьбе на
поясах Невретдинов и др.
Старший тренер сбора — А. Харлампиев. Ежедневно на стадионе
им. 1 Мая идет учебная работа. Участники знакомят друг друга с
различными приемами своего вида и т. д. Таким образом, наша борьба
вольного стиля, представляющая собой уже сейчас стройную систему,
имеющую свои правила соревнований, пополняется новым материалом
из национальных видов, обогащающим ее технику.
Первый Всесоюзный тренерский сбор и учебно-методическая
конференция, которая за ним последует, призваны заложить научный
фундамент в этом виде спорта, имеющий большое прикладное
и оборонное значение (разрядка моя — А. X.).
С. Магеровский
А. Ларионов».
Между приведенными публикациями прошло 20 дней, но
именно они в буквальном смысле слова потрясли до основания
систему дзюдо, которая почти на четверть века прекращает
свое существование на территории СССР.
О революции, которая должна была произойти в этот
короткий срок, судя по всему и по газетным публикациям, не знали
даже его непосредственные участники. Частично знало об этом
руководство:
«Утверждаю:
Зам. председателя
ВКФКиС при СНК СССР
Герасимов
5 июля 1938 года
Повестка дня
Всесоюзной организационно-научно-методической конференции
по борьбе вольного стиля (дзюу-до)
Орг. вопросы
1. Доклад о работе Всесоюзной секции по борьбе вольного стиля
(дзюу-до)
докл. т. Рубанчик.
2. Доклад о работе Ленинградской секции по борьбе вольного стиля
(дзюу-до)
докл. т. Васильев.
3. Информация о работе по борьбе вольного стиля (дзюу-до) с
мест.
4. Выборы рабочего президиума Всесоюзной секции по борьбе
вольного стиля (дзюу-до).
89

Научно-методические вопросы
5. Основы советской борьбы вольного стиля
докл. т. Харлампиев.
6. Систематика и терминология борьбы вольного стиля
докл. т. Харлампиев.
7. Биологическое обоснование борьбы вольного стиля
докл. т. Щеголев.
8. Методы изучения травм и техника безопасности во время
тренировок и вольных схваток по борьбе вольного стиля.
9. История развития борьбы вольного стиля
докл. т. Галковский.
10. Тактика при проведении вольных схваток по борьбе вольного стиля
докл. т. Селезнев.
11. Физиологическое обоснование удушающих захватов
докл. т. Щеголев.
Начальник Главной инспекции спорта Скалкин.
Главный Инспектор Бухаров».
Старший тренер сбора Харлампиев познакомил всех с тем
богатством, которое он успел собрать к этому времени.
Прибывшие из разных республик участники сбора быстро
разобрались в том, что, в принципе, для каждого из них нет ничего
нового в изложении тех приемов, с которыми они встречались
в своих народных видах борьбы. Но для всех явилось
принципиально новым предложение соединить их в единую систему.
Как по мановению волшебной палочки, из повестки дня
исчезли все доклады, связанные с «борьбой вольного стиля дзюу-
до» и председатель президиума конференции Александр
Матвеевич Рубанчик объявляет: «Первым доклад на тему «Основы
советской борьбы вольного стиля сделает т. Харлампиев».
«Национальные виды борьбы нашего необъятного
Советского Союза,— говорил в своем выступлении Анатолий
Харлампиев,— послужили основой для создания большой общей
борьбы, которую сейчас мы с вами все называем советской
борьбой вольного стиля.
В советскую борьбу вольного стиля включены все лучшие
элементы из следующих национальных видов борьбы: грузинской,
татарской, карачаевской, казахской, узбекской, туркменской и др.
Наши правила в самой своей основе подчеркивают
необычайную ценность национальных бросков. Бросок из стойки
на спину — это тот бросок, к которому больше всего
стремятся национальные борьбы. Этот бросок признается
нами за полную победу.
Все национальные борьбы в Советском Союзе проводятся
в одежде, начиная от одного пояса и кончая узбекским халатом.
Вот из комбинации всех этих одежд и получается наша одежда,
90

ибо мы ставим вопрос так, чтобы удобно было бороться всем —
и грузинам, и татарам, и узбекам, и другим национальностям».
Далее Харлампиев говорит о том, что в систему привлечены
наиболее оригинальные приемы из зарубежных видов борьбы:
финско-французской, вольно-американской, английской борьбы
ланкаширского и кемберлендского стилей, швейцарской,
японского дзюдо и сумо.
Синтезируемая система с первых моментов закладки своего
фундамента предполагала ее открытость для всего лучшего
и целесообразного, не отдавая приоритета чему-либо одному,
а универсальные правила, по мысли Харлампиева, должны были
дать возможность борцу любой национальности, применяя свои
излюбленные приемы из народной борьбы, а также и другие,
наравне со всеми выступать на соревнованиях. «Мы сами можем
составить правила» — это высказывание из доклада шло
параллельно с мыслью о том, чтобы они были максимально
прикладными.
«Биология, анатомия и физиология, механика и биомеханика,
педагогика и психология» — это не было простым перечислением
привлекаемых к работе над системой наук. На убедительных
примерах было показано, какую ценность несет обращение к ним.
Стенограмма, подробно воспроизводящая ход конференции,
говорит о том, что все присутствующие однозначно восприняли
оригинальность и перспективность создаваемой системы.
Участниками конференции было предложено «все материалы
по советской борьбе вольного стиля установочного характера
опубликовать в печати с тем, чтобы нас знали и не путали
с чем-нибудь другим..., представляли себе отличие нашей борьбы
от других видов ее...»
Очень показательно, в этом смысле, выступление Рубанчика:
«Необходимо более детально разработать... историю
существования тех видов бросков, которые мы считаем нашими. Это
необходимо сделать и для того, чтобы со стороны крупных
иностранных специалистов не было на нас резких нападок в
смысле присвоения нами тех или иных видов борьбы и приемов
ее... Мне хотелось бы, чтобы это наше утверждение было
точным, например, подсечка является не японским приемом, а
нашим; «конек» (подсад бедром — А. X.) — это не японский прием,
это элемент татарской борьбы. Я считаю, это необходимо
сделать, чтобы к основным приемам нашей советской борьбы
вольного стиля никакая страна, никакой зарубежный клуб не могли
бы предъявить претензий в грубом плагиате».
Далее участники конференции приступили к работе над
правилами «советской борьбы вольного стиля». Это были еще далеко
не те правила, которые появились в первые послевоенные годы, и,
тем более, не те правила, к которым нас привели (разрядка
91

моя — А. X.) в 80-х годах... Не суть важно, что почти 60 лет назад
мастерам, например, разрешалось пользоваться рычагами
в стойке и удушающими захватами. Гораздо важнее было
определить ту основу, на которой могли бы разрабатываться
универсальные правила.
Анатолий Аркадьевич прекрасно понимал, что каждая
отдельно взятая народная борьба или система самозащиты
ограничена рамками обычаев и традиций, обусловлена географическим
положением и климатическими условиями, социумом. Все это,
в конце концов, благодаря правилам и делало один вид
единоборства или самозащиты отличным от другого.
В качестве методологии создания (в дальнейшем и
совершенствования) универсальных правил были заложены «три кита»:
прикладность, зрелищность и безопасность. Безопасность в свою
очередь решала вопросы не только безопасности занимающихся
борьбой, но и, в экстремальной ситуации, возможность
дозирования при проведении приемов, т. е. проявление гуманности по
отношению к противнику.
Во второй день работы вновь центральными стали доклады
Харлампиева по терминологии, классификации и систематике
советской борьбы вольного стиля.
«Систематика,— говорил он,— новая наука в нашем виде
спорта, а в других видах и вовсе не встречающаяся». Также было
упомянуто о различных видах систематики, которые он
применил к борьбе, таких как:
— национальная (учитывающая весь арсенал приемов народной
борьбы), конституционная (исходящая из особенностей
строения тела борца и его противника);
— боевая (приемы, используемые в экстремальной ситуации
и исходя из того, как противник нападает);
— педагогическая (дающая возможность распределять учебный
материал по периодам обучения).
Все эти систематики обладают способностью изменяться,
и нередко очень существенно, в качестве чего был приведен
пример педагогической систематики, которая меняется хотя бы
с изменением контингента обучающихся.
Основное же внимание Харлампиев сосредоточил на
систематике морфологической (т. е. основанной на форме данного
броска, которая, не меняясь в своих основах, дает возможность
бесконечно накапливать и расширять материал). К тому же
такая систематика, расположенная подобно Периодической
системе Менделеева, имеет большую наглядность.
Докладчик убедительно показал, что большое количество
имеющихся у него карточек с описаниями бросков, так и
осталось бы грудой бумажек, если бы он не занялся вопросами
терминологии, которая^ в свою очередь, позволяет хлассифици-
92

ровать и в конечном итоге систематизировать весь накопленный
материал.
Он подчеркнул: «Цель терминологии — зафиксировать, что
чем мы называем». А после изложения сказал: «То, что я
прочитал в пять минут, вмещает в себе терминологию пяти тысяч
вариантов...— это упростит работу и создаст общий язык для
всех наших коллективов».
Конференция приступила к обсуждению докладов Анатолия
Харлампиева.
Первым высказался Ларионов: «Я внимательно слушал
объяснения т. Харлампиева, и у меня начали открываться глаза.
Четыре года мы работаем по борьбе, и сейчас представляется
мне, что мы работали эти четыре года очень кустарно и научно
очень примитивно. Если бы эта схема была у каждого работника
по данному виду спорта, имелся бы стимул к более творческому
пути, и не только у тренера, но и у членов коллектива. Чем
больше мы будем «мариновать» этот материал, тем большее
преступление мы на себя возьмем. У меня будут такие
конкретные предложения: во-первых, официально зафиксировать
авторство создания таблиц систематики советской борьбы вольного
стиля за т. Харлампиевым; во-вторых, предложить
Методической комиссии подробно ознакомиться с ней в ближайший срок
с тем, чтобы к концу 1938 года выпустить ее в свет...»
Несколькими днями позднее Анатолий Аркадьевич стал
обладателем следующего документа:
«ВЫПИСКА
из постановления Всесоюзной конференции
по борьбе вольного стиля
6 июля 1938 г.
1. Труд тов. Харлампиева А. А. одобрить.
2. Зафиксировать за тов. Харлампиевым А. А. авторство созданной
им систематики и терминологии элементов борьбы вольного стиля.
3. Поручить тов. Харлампиеву А. А. подготовить все вышеизложенное
для издания объединенным трудом в виде учебника для тренерского состава
по борьбе зольного стиля, обильно иллюстрированного фотографиями.
Подлинное за надлежащими подписями
Выписка верна:
печать
гл. инспектор по тяжелой атлетике
Бухаров».
16 ноября 1938 года Всесоюзный комитет по физической
культуре и спорту издал Приказ № 633 «О развитии борьбы
вольного стиля». «Эта борьба,— сказано в приказе,— сложивша-
93

яся из наиболее ценных элементов национальных видов борьбы
нашего необъятного Союза и некоторых лучших приемов из
других видов борьбы, представляет собой чрезвычайно ценный
по своему многообразию техники и прикладности вид спорта».
Этот день и принято считать днем рождения самбо.
В 1939 году проходит первый чемпионат СССР.
1940 год — выходят первые пособия по борьбе вольного
стиля Н. Галковского и Р. Школьникова.
Начавшаяся 22 июня 1941 года Великая Отечественная война
приостановила развитие самбо. Но она же явилась проверкой его
жизнеспособности в экстремальных условиях. Спортсмены и
тренеры, посвятившие себя новой советской борьбе, с честью
защищали свою Родину, участвовали в подготовке бойцов и
командиров, сражались в рядах действующей армии.
В 1946 году начинается восстановление самбо. Создается
Всесоюзная секция, возобновляются чемпионаты СССР и Москвы,
проводятся тренерские сборы, подготовившие сотни энтузиастов
новой борьбы, которая теперь получила свое современное
название — самбо. (Самбо в собственном смысле слова, как
самозащита без оружия, лишь часть новой борьбы, но сосуществование
двух схожих по названию видов борьбы: вольной и вольного
стиля — неизбежно порождало путаницу.)
В 1949—1964 годах выходит ряд учебных пособий и
монография А. А. Харлампиева «Борьба самбо», в которой обобщены
итоги многолетней практической и научно-исследовательской
работы по созданию новой борьбы.
1957 год — советские самбисты выходят на международную
арену. Борясь по правилам дзюдо с венгерскими дзюдоистами,
наши борцы в двух товарищеских встречах одерживают
убедительную победу с общим счетом 47:1. С неменьшим успехом
проходят встречи с командами ГДР, Японии и других стран.
Новой борьбой заинтересовались в других странах. Стали
возникать национальные федерации самбо в Японии, Франции,
Болгарии, Испании, МНР, США и других странах.
Итогом стремительного роста популярности самбо во всем
мире стало признание его международным видом спорта в 1966
году на Конгрессе ФИЛА в американском городе Толидо.
В 1972 г. был создан Комитет самбо в рамках ФИЛА.
С 1967 года стали проводиться международные турниры
в СССР и других странах.
В 1972 году состоялся первый чемпионат Европы в Риге.
В 1973 — первый чемпионат мира в Тегеране.
В 1977 — разыгрывается первый Кубок мира в Овьедо
(Испания).
В 1981 году Международный олимпийский комитет признал
самбо олимпийским видом спорта.
94

С 1982 года в Москве проводится международный турнир по
борьбе самбо «Мемориал А. А. Харлампиева».
1984 год — подписан приказ о развитии в СССР самбо
среди женщин.
1985 год — на учредительном конгрессе в испанском
городе Бильбао создана Всемирная любительская Федерация
самбо (ФИАС).
Так менее чем за полвека новая борьба, созданная в
Советском Союзе, стала международно признанным видом спорта,
популярность которого растет год от года. Прав оказался
Президент ФИЛА Роже Кулон, сказавший в 1966 году: «В самбо лучше
всего соединены национальные виды борьбы, существующие
в мире. Самбо принадлежит будущее».

Л ИТЕРАТУPA
1. А. А. Харлампиев. «Борьба самбо». Учебное пособие. Воениздат.
Москва, 1952.
2. А. А. Харлампиев. «Борьба самбо». Физкультура и спорт.
Москва, 1964.
3. В. Волостных, А. Жуков, В. Тихонов. «Энциклопедия боевого
самбо». Ассоциация «Олимп». Москва, 1993.
МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ
Анатолий Аркадьевич ХАРЛАМПИЕВ
СИСТЕМА САМБО. БОЕВОЕ ИСКУССТВО
Редактор Л. В. Деревянно
Художник И. В. Жарко
Художественный редактор С. А. Чернецова
Технический редактор Н. Б. Панфилова
Корректор Л. М. Вапнер
Сдано в набор 8.11.94. Подписано к печати 16.02.94.
Формат 60x84/i6. Бумага офсетная. Гарнитура «Тип Тайме».
Печать офсетная. Усл. печ. л. 5.58. Усл. кр.-отт. 6.28. Уч.-изд.
л. 4.69. Тираж 30 000 экз. Изд. № 156. Заказ 4944. С— 102.
Издательство «Советский спорт».
103064, Москва, ул. Казакова, 18.
Полиграфическая фирма «КРАСНЫЙ ПРОЛЕТАРИЙ»
103473, Москва, Краснопролетарская, 16.

[школа безопасности предпринимательской деятельности
Учредитель — Ассоциация ветеранов
внешней разведки
¦ Обеспечивает качественную подготовку и
переподготовку сотрудников частных служб безопасности и
охранных фирм (охранников, телохранителей,
руководителей СБ).
¦ Иногородние слушатели обеспечиваются
проживанием и трехразовым питанием.
¦ За дополнительной информацией обращаться по
адресу: 143000, Московская обл., г. Одинцово,
ул. Новоспортивная, д. 3.
¦ Тел. @95) 591 2795, факс @95) 591 2795