Всесоюзный^комИтет
По делам физкультуры и спорта при СНК СССР
РУКОПАШНЫЙ БОЙ
И ФЕ.ХТОВАНИЕ
ПРОГРАММА
ДЛЯ СПОРТИВНЫХ СЕКЦИЙ
КОЛЛЕКТИВА ФИЗКУЛЬТУРЫ
Утверждена
Всесоюзным комитетом по делам
физической культуры и спорта
при СНК СССР
Государственное издательство
„ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ*
,-М о с к в а	19 4 0
356
Р 85
Автор К. Т. Булочко
Программа просмотрена и одобрена комиссией в составе:
майор Мордовии Ю. К., майор Климов Т. И., В. В. Выш-
польский, В. М. Телепин.
Редактор И. Осипов.__________Техн, редактор 3. Миронова.
Одано в произв. 15/III—40 г. Подпис. к- печ. 7/IV—г.
Бумага 60X92 см. 1 /32 доля. Печ. лист. 2,25, уч.-изд. 3,2.
Колич. знак, в печ. листе 57 602.
Тираж 10 000.	ФиО № 1449.	’> Заказ 886.
___________________Мособлгорлит Б-466.____'' ____________
Типография «Гудок», Москва, ул. Станкевича, 7.
Улучшение системы физической подготовки тру-
дящихся является основной задачей, поставленной
советским правительством перед физкультурными
организациями «в связи с введением нового физ-
культурного комплекса «Готов' к труду и обороне
СССР».
Разрешение указанной задачи возможно только
При условии перестройки учебно-спортивной работы
в направлении:
а)	сочетания подготовки по комплексу ГТО с
работой спортивных секций; всемерного усиления
всесторонней физической подготовленности;
б)	наведения твердого порядка и плановости в
организации учебной работы и спортивных сорев-
нований;
в)	повышения роли инструкторско-преподаватель-
ского состава и общественного актива, от которых
в наибольшей (Мере зависит успех учебно-спортив-
ной и воспитательной работы.
'Спортивные секции коллективов физкультуры
должны стать основной формой организации учеб-
но-спортивной и воспитательной работы и важней-
шим звеном коллектива, обеспечивающим спортив-
ное совершенствование по данному виду спорта на
основе подготовки по комплексу ГТО.
3
Весь процесс учебно-спортивной работы должен
способствовать воспитанию физкультурников в духе
горячей любви и преданности делу партии Ленина—
Сталина, выковывать пламенных патриотов социали-
стической (родины, физически всесторонне развитых,
нолевых, смелых, инициативных и дисциплинирован-
ных— передовиков социалистического труда и обо-
роны Страны советов!.
Выпускаемые Всесоюзным комитетом по делам
физкультуры и спорта при СНК СССР программы
по видам спорта для спортивных секций коллекти-
вов физкультуры ставят своей целью разрешение
вопроса единства учебно-воспитательного процесса
и сочетание всесторонней физической' подготовки
на основе комплекса ГТО со спортивным совершен-
ствованием.
Программы обязательны для всех самодеятельных
физкультурных организаций Советского Союза, ве-
дущих секционную работу по данному виду спорта.
Обязательность программы не означает, однако, не-
обходимости ее слепого копирования без учета кон-
кретной обстановки и условий работы физкультур-
ного коллектива. Сохраняя незыблемыми основные
установки программы, каждый преподаватель и тре-
нер может, пользуясь данной программой, внести
в содержание работы секции отдельные частные из-
менения в соответствии с условиями работы кол-
лектива.
Все замечания по данной программе следует на-
правлять в Учебно-методический отдел Всесоюзного
комитета по делам физкультуры и спорта при СНК
СССР по адресу: Москва, Скатертный, пер., 4.
Всесоюзный комитет по делам физкультуры
и спорта при СНК СССР
КРАТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА
РУКОПАШНОГО БОЯ И ФЕХТОВАНИЯ
Рукопашный бой и фехтование, взаимно дополняя
друг друга, представляют собой наиболее ценный в
оборонном отношении вид спорта, непосредственно
готовящий занимающихся к боевой деятельности) и
разрешающий общие задачи физической подготовки
трудящихся к труду и обороне СССР.
Занятия рукопашным боем и фехтованием в орга-
ническом сочетании -с подготовкой по комплексу
ГТО разрешают задачу всестороннего физического
воспитания. Они развивают и совершенствуют мно-
гие ценные качества и навыки: ловкость, силу,
выносливость, смелость, настойчивость, волю к
победе, точность,, дисциплинированность, умение ус-
пешно вести рукопашный бой в разнообразных ус-
ловиях боевой обстановки.
Рукопашный бой и фехтование входят в комплекс
«Готов к труду и обороне СССР», как нормативы
защиты и нападения, включенные в VII группу (по
выбору) и в общие нормы и требования комплекса
в виде преодоления 150-метровой полосы препят-
ствий.
В систему подготовки к рукопашному бою входят
приемы и действия защиты и нападения с оружием
5
и без оружия: штыковой бой — приемы боя винтов-
кой с боевым штыком; бой с коротким оружием —
•приемы боя винтовкой без штыка, большой и ма-
лой лопатой; приемы боя невооруженного против
вооруженного и двух невооруженных; фехтование
на штыках как конечный мо-мент, завершающий
подготовку бойца в единоборстве и в групповом
бою, и передвижения, преодоление препятствий и
гранатометание.
Фехтование как борьба двух противников на
учебно-спортивном оружии в СССР проводится: на
колющем оружии (штык, рапира, шпага) и на рубя-
щем и колющем оружии (эспадрон).
ОБЪЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Задача программы — установить единство учебной
работы в секциях рукопашного боя и фехтования
коллективов физической культуры, обеспечить рост
спортивного мастерства и подготовку к сд&че нор-
мативов I и II ступени комплекса ГТО.
Программа раскрывает основное содержание, объ-
ем и организационные формы работы и указывает
методические пути, способы обучения и тренировки
членов секции, готовящихся к выполнению спортив-
ных норм III—II разряда по фехтованию и рукопаш-
ному бою. К занятиям в секции допускаются муж-
чины и женщины в возрасте от 16 лет.
Группы комплектуются для мужчин и женщин от-
дельно. Количественный состав группы 20—30 чел.,
считая 10—15 бойцов на одного преподавателя (при
индивидуальных занятиях по фехтованию^ 8—10 бой-
цев на одного преподавателя). Занятия 'проводятся
2 раза в шестидневку. Длительность каждого ^заня-
тия от 1,5 до 2 час.
6
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Учебный план рассчитан на два года. Занятия про-
водятся в течение круглого года два раза <в шести-
дневку. Занятия по фехтованию и элементы руко-
пашного боя проводятся ® зимне-весенний период,
по рукопашному бою — преимущественно в летне-
осенний период.
Учебная работа по подготовке к сдаче норм ком*
плекса ГТО, являясь неотъемлемой частью всесто-
роннего физического воспитания рукопашника и
фехтовальщика, проводится как в процессе учебной
подготовки по рукопашному бою и фехтованию,
так и на плановых занятиях — в виде уроков по-от-
дельным видам спорта.
Содержание работы см. стр. 8.
ПЛАНИРОВАНИЕ РАБОТЫ
Занятия секции рукопашного боя и фехтования
рассчитаны на круглый год. В первом полугодии
проводится обучение и тренировка по фехтованию
и овладение основами рукопашного боя, во втором
полугодии — обучение и тренировка по рукопашно-
му бою и фехтованию.
Занятия по фехтованию при начале работы сек-
ции с 1 января (февраля) проводятся в течение 3—
5 мес., до апреля (мая) включительно. Весной, летом
и осенью, в течение 5—6 мес., проводятся занятия по
рукопашному бою и фехтованию.
При начале занятий осенью секция изучает осно-
вы фехтования и штыкового боя вплоть до весны.
После итоговых соревнований секция переходит к
занятиям по рукопашному бою и фехтованию на
площадке; длительность этого периода 5 — 6 мес.
Этот план обучения и тренировки повторяется и в
7
со
Содержание работы секции
№ п/п. I	Название видов и разделов работы	1-й год	2-й год
		часы	часы
1	Теоретический раздел комплекса ГТО.		
	Теория рукопашного боя и фехтования		12	12
2	Строевая подготовка, общеразвивающая и специальная гимнастика и гимнастические упражнения, вошед- шие в комплекс ГТО 			
3	Штыковой бой		40	30
4	Бой с коротким оружием 		—	8
5	Бой невооруженного с вооруженным и двумя невоору- женными 		4	8
6	Передвижения, преодоление 150-метровой полосы пре- пятствий гранатометание и подготовка по легкоат- леитческим нормам ГТО 		50	40
7	Фехтование: штык, рапира, эспадрон		110	’ 110
8	Ученая работа по подготовке к сдаче «норм по лы- ^жам и штыковой бой н^ лыжах . ; . {		20	30
9	^Учебная работа по подготовке к сдаче ндр’м по стрельбе	14	10
10	ГУчебная работа по подготовке к сдаче норм по пла- ванию, прыжкам в воду й гребле . 				14		14
	<	Всего . ...	264	262

следующем году, на базе более высокой техниче-
ской и тактической подготовки, не изменяясь прин-
ципиально.
Основой подготовки фехтовальщика и рукопаш-
ника должен быть принцип сочетания спортивной
специализации со всесторонним физическим воспи-
танием и подготовкой к социалистическому труду
и обороне родины на основе комплекса «Готов к
труду и обороне СССР».
Учебно-спортивная и воспитательная работа сек-
ции фехтования и рукопашного боя планируется по
трем периодам: подготовительному, основному и
переходному.
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД
Подготовительный период длится от Р/г до 2х/г мес.
В подготовительном периоде решаются задачи:
Г) общего укрепления и втягивания организма в
работу и выработка и совершенствование — на ос-
нове сдачи норм (ГТО1—качеств: быстроты, силы,вы-
носливости. смелости, решительности, организован-
ности и др,, и 2) совершенствования общей коорди-
нации движений и основных навыков техники фех-
тования, рукопашного боя и действий во время
рукопашного боя.
В подготовительном периоде практикуется строе-
вая подготовка, общеразвивающие и специальные
упражнения гимнастического и спортивного харак-
тера, подготовка по отдельным нормативам ГТО,
изучение основных положений, движений, приемов
на ^подсобных снарядах и простых действий в фех-
’трв-ании; передвижение, преодоление препятствий,
«изучение приемов штыкового боя на пассивном про-
тивнике; учебные соревнования на меткость пораже-
9
ния цели и технику выполнения отдельных при-
емов и элементы боя по заданию.
Методика обучения в подготовительном периоде—
групповая, с индивидуальной проверкой преподава-
телем каждого бойца при овладении' им основами
техники. Подготовительный период обязательно вы-
держивать как для новичков, так и для бойцов-раз-
рядников. При занятиях с последними следует уде-
лять больше внимания специальной подготовке и
усовершенствованию основных элементов техники.
ОСНОВНОЙ ПЕРИОД
Основной период длится от 4 до 8 -мес~ В этом
периоде решаются задачи: 1) дальнейшего укрепле-
ния организма занимающихся и совершенствования
координации движений и качеств, требуемых для
фехтования и рукопашного боя; 2) совершенство1-,,
вания техники и тактики фехтования и рукопашной*
боя, действий во время рукопашного боя и преодо-
ления полосы препятствий; 3) подготовкц^брганизма
занимающихся к присущим фехтованию и рукопаш-
ному бою максимальным напряжениям в условиях
спортивной и боевой обстановки.
Методика работы в основном периоде основана на
групповом и индивидуальном обучении; следует ши-
роко использовать индивидуальные уроки, парную
подготовку, различные виды боев и ••соревнования,
требующие проявления инициативы и самостоятель-
ности занимающихся.
В соревновательном этапе применяются индиви-
дуальные занятия. (Преподаватель следит за подер-
жанием спортивной формы, анализирует техническиё
и тактические действия отдельных бойцов, их уме-
10
Периоды
№
по
110р.
Подготовит.
.Содержание
шестидневки
(Теоретический раздел w
J Фехтования и рукопашн.боя^
Январь
Февраль
Основной
фехтование
Рукопашный бой
переходный
март
Апрёлб
Май
Июнь
и'юль^вгуст
^нтябрьбктябрй
ноябрь ц&юбрь
5
теоретический раздел
Комплекса Г Т О
Строевая подготовка
общвгразв. й спешупражн
Фехтование (на штыках,
рапирах,зспддронах)
штыковой бой
Передвижение, преодоление
препятствий и леек.
атлетика______________
8
9
10
11
приемы боя невооружен,
с вооружен, и бой ко-
ротким оружием
Гимнастика__________
лыжи________________
Плавание____________
Стрельба
Учебные и итоговые соре&
нования по фехтованию
и рукопашному бою 
Условные обозначения У/////////Д основной материал в занятиях
izx^l Дополнительный материал
Примерный график планирования учебной работы
1-го и 2-го годов обучения.
№ по пор.	Зидо/ испытания		январь	Февраль	март	Апрель	май	ИЮНЬ	ИЮЛЬ	Август	Сентябрь	октябрь	ноябрь	Декабрь
1 2 _? 4 5 6 7 8 д to и 12 13 14	. общие нормы и требования |	физкилЬт.- движе- ние о СССР												
		Гигиена,самокон - троль и т.д.												
														
		Гимнастика	—											
		Преодоление полосы препятствий												
														
		бег														
		Плавание •							> — »					
		лыжи 		——»										
		стрельба												
														
	1 нормы из групп по выбору |	бег том (1гр.)												
		Прыжок б длину и высоту (Я гр.)												
		метание гранаты (Лгр.1 ’												
														
		зег или гребля (К гр.)												
														
		Равновесие или прыжок в воду												
														
		лазание, или подтяг. или переноска груза, или метсб.гран.щц)												
														
Примерный график подготовки и сдачи ГТО I ступени
в 1-м году обучения и II ступени во 2-м году обучения.
ние преодолевать части полосы препятствий в поле-
вых условиях.
После весенних соревнований по фехтованию 2—
3 занятия посвящаются подведению итогов и уче-
ту положительных и отрицательных сторон; затем
секция переходит к занятиям по рукопашному бою.
ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД
В переходном периоде разрешаются задачи выхо-
да ив состояния специальной тренированности и пе-
рехода к активному отдыху. Применяются менее на-
грузочные уроки, и занимающиеся переключаются
на другие виды спорта и подготовку к сдаче норм
комплекса ГТО. Широко используют индивидуальную
гимнастику, прогулки, экскурсии, знакомство дру-
гими видами фехтования и рукопашного боя и т. п.
Методика работы в переходном периоде смешан-
ная—индивидуальная и групповая. Длительность
его — 4 мес.
УКАЗАНИЯ К ГРАФИКАМ РАБОТЫ СЕКЦИИ
(см. стр. 11—12).^
1.	Строевая подготовка, общеразвивающие и спе-
циальные упражнения проводятся в 1 и 2 частях
урока и длятся от 5 до 15—20 мин., в зависимости
от содержания урока и подготовки занимающихся.
2.	Занятия по теоретическим нормативам ГТО про-
водятся в виде часовых бесед. Специальная теория
преподается в процессе практических занятий в виде
•кратких 10—20-минутных собеседований.
3.	Штыковой бой, передвижения, преодоление пре-
пятствий и гранатометание изучаются параллельно, в
комплексном сочетании. Одновременно проводится
13
подготовка по легкоатлетическим нормам комплекса
ГТО, по бегу на короткие и средние дистанции, рав-
новесию’, метанию гранаты, ярыжкам в длину или
высоту.
4.	Фехтование в коллективах физкультуры обычно
культивируется по трем видам: штык, эспадрон, ра-
пира. Следует вначале изучать один из этих видов,
а в дальнейшем сочетать тренировку по двум:
штык — рапира, штык — эспадрон. На втором году
обучения и тренировки разрешается сочетать подго-
товку по трем видам фехтования.
5.	Учебные соревнования проводятся на технику
отдельных приемов и комбинации приемов, на мет-
кость поражения цели, на преодоление уменьшенной
и увеличенной полосы препятствий, на элементы боя
в виде боев по заданию вольных индивидуальных
и групповых боев. Итоговые соревнования прово-
дятся по календарю.
6.	Подготовка к сдаче норм ГТО проводится в про-
цессе занятий секции. Руководитель секции органи-
зует подготовку и проводит сдачу норм, приглашая
в случаях надобности специалистов по отдельным
видам: а) сдача норм ГТО по преодолению»' пб&госы
препятствий (150 м) проводится во второй половине
основного периода; б) подготовка норм ГТО по
стрельбе проводится после занятий или в выходные
дни. Помимо этого, рекомендуется в цюрядке допол-
нительной специализации добиться сдачи норм I и
II ступени ВС; в) подготовка по лыжам и штыковой
бой на лыжах проводятся на плановых\занятиях
в виде уроков; организует занятия руководитель,
привлекая в помощь актив лыжной секции йнцспе-
циалистов; г) подготовку по плаванию при нали^йи*
бассейна проводят в осенний период; при; отсутствии
бассейна плавание изучают в июле, в период трени-
ровки по рукопашному бою; одновременно следует
14
проводить и (Подготовку по прыжкам в воду и греб-
ле; д) сдача специальных норм по рукопашному бою
и фехтованию засчитывается занимающимся в про-
цессе учебных соревнований и «на открытых соревно-
ваниях.
7.	Разрядность определяется -на открытых соревно-
ваниях— в зависимости от количества побед и заня-
того места. Для определения разрядности устраива-
ются также специальные классификационные сорев-
нования.
ПРОГРАММНЫЙ МАТЕРИАЛ
ПЕРВЫЙ ГОД ОБУЧЕНИЯ
Первый год обучения имеет задачи: 1. Добиться
всесторонней физической подготовки, укрепления и
оздоровления занимающихся, выработки и совершен-
ствования качеств и навыков, необходимых в трудо-
вой и оборонной деятельности. 2. Подготовить зани-
м-ающихся по всем нормативам I ступени комплекса
ГТО, с тем чтобы в конце года они получили зна-
чок. 3. Обучить занимающихся технике и тактике
1—2 видов фехтования и рукопашного боя, добив-
шись в одном из них сдачи норм Ш разряда. 4. При-
вить занимающимся инструкторские навыки: по фех-
тованию — в объеме -основных положений и движе-
ний, по рукопашному бою — в объему действий с-
тренировочной палкой.
Подготовительный период (lVs—2 мес.)
А, Теория (темы)
1.	Определение, место, задачи, значение, влияние
рукопашного боя и фехтования (см. характеристику).
15
2.	Составные части, назначение, размеры, вес, вы*
бор и подбор оружия.
3.	Основные ^понятия о дистанции, позиции,, темпе,
скорости, соединении, -секторе, линии, атаке, подго-
товке и защите. Элементарные понятия о бое. Тактика
штыкового боя по пассивному противнику.
Б. Практика
Строевая подготовка, общеразвиваю-
щие и -специальные упражнения
I.	Строевая подготовка по уставу РККА: построе-
ния, перестроения, повороты на месте и в движении;
ходьба строевым походным шагом; приемы с ору-
жием на плечо, к ноге, приветствие.
2.	Ходьба на носках, пятках, пригнувшись, широ-
ким шагом, в полуприседе, в приседе, -с поднима-
нием колен. Ходьба с различного рода внезапностя-
ми: на сигнал хлопком — подскок, на сигнал свист-
ком—-хлопок в ладоши, на сигнал стуком ногой —
боковой шаг к центру, на сигнал «восемь» — влезть
на шведскую стенку, «пять» — лечь и т. п.
3.	Пробежки в среднем темпе от 1 до 3 мин., рыв-
ки на 10—12 м, чередующиеся с ходьбой.*
4.	Гимнастические упражнения типа вольных дви-
жений на силу, растягивание и расслабление для
различных мышечных групп-
5.	Гимнастические упражнения I ступени ГТО.
6.	Подскоки вперед, назад, в стороны.
7.	Одиночные и парные упражнения с медицинбо-
лом — бросание и ловля 1—<2 мячей в 1—i2 кг.
8.	Упражнения для развития быстроты, точности и
координации движений: симметричные и асиммет-
ричные элементарные движения, выполняемые поточ-
но в среднем и быстром темпе; упражнения с од-
ной или двумя гимнастическими палками — броски и
16
ловля одной или обеими руками на ближней, Сред-
ней и дальней дистанциях в вертикальном и гори-
зонтальном положении; упражнения в ударах по
(подставленной противником палке.
9.	Упражнения ,в равновесии стоя на одной ноге;
ходьба по шведской скамейке; ходьба по буму на
высоте 1,2—1,5 м.
10.	Упражнения на шведской стенке: »лзвание и на-
пряженные выгибания.
11.	Игры: вывести противника из равновесия толч-
ком ладони; сохранить дистанцию в соединении и
вне соединения; эстафеты с бегом и уколом в цель.
12.	Успокаивающие упражнения: спокойная ходьба,
руки на бедрах; элементы массажа — потряхивание
расслабленных рук.
Фехтование (штык, рапира,
Э С П (3 д р о н)
Основные положения и движения
Способ держания оружия; |Стойка «смирно»; ис-
ходное положение; приветствие; положение «к бою»
в 1 счет; стойка «вольно»; сбор—переход в исход-
ное положение.
(Передвижения: шаг вперед, назад, в сторону и
Ьочетание шагов; двойной шаг вперед, назад,, в сто-
рону «и сочетание двойных шагов и двойного с ша-
гом; скачок вперед типа шага, скачок назад и со-
четание шага со скачком назад; одно темповый шаг
вперед.
Показ укола: на месте, шаг показ укола, с шагом
показ укола. В эспадроне показ удара на голову,
правый, левый (бок.
(Выпад: малый, средний, большой, повторный; на
штыках с левой и пр'авой нош;-возвращение с вы-
17
пада назад и вперед; сочетания выпада с шагом, -со
скачком; в эспадроне -положения клинка <1—8-е.
-Позиции: в штыке — 4, 3, ,2, 1, в .раиире — 6, 4,
2, 7, 8, 1, 3. '5, 9, в эспадроне — 3, 2, 4, 5, *6; соче-
тание позиций, переходы из -одной в другую и не-
сколько других; сочетание позиции с шагом вперед
и назад; сочетание позиции с показом укола, уда-
ра и выпадом.
Цриемы по пассивному противнику
Уколы без выпада на чучелах и мишенях: в шты-
ке из 3, 4, 2, 1 позиций, в рапире из 6, 4, 2 по-
зиций, в эспадроне из 3, 2, 4, 1, 5 позиций; в эспа-
дроне из различных позиций удары без выпада на
чучелах: по голове, правому и левому боку, правой
и левой щеке.
Уколы с выпадом на чучелах и мишенях; показ
укола и укол раздельно, -слитно из основных по-
зиций; шаг вперед или с шагом вперед показ уко-
ла и укол с выпадом из основных позиций; сочета-
ние перемены позиции шагов и укола с выпадом;
в эспадроне удары -с выпадом на чучелах; удары по
голове, правому и левому боку с выпадом слитно
в -один темп из любой позиции; удары с дпагом и
выпадом; удары с шагом и переменой позиции; соче-
тание шагов, уколов и ударов с переменой позиции..
iHa рапире и эспадроне: уколы и удары с движе-
нием -броска стрелой; укол или удар броскам с про- -
бежкой; на маску, на внезапно появляющуюся маску,
на подвижный ((качающийся) мешок, на подвижное
чучело.
Отбивы-уколы, удары при помощи другого.. бой-
ца, держащего оружие и передвигающего чучело.
-Изучение и совершенствование приемов простыв
боевых действий в индивидуальном и групповом
обучении.
18
Проверка основных положений и движений; про-
стые атаки уколом или ударом; прямой укол вне
соединения и из соединения в основных позициях;
перевод из основных соединений под и над ору-
жием; перенос из основного соединения; в эспадро-
не удары по голове, правому, левому бо.ку, руке.
Защиты: в штыке 3 — отбив «вправо», 4 — отбив
«влево», 2 — отбив «вниз-направо», 1 — отбив «внйе-
на лево»; в рапире 6, 4, 2, 7, 8; в эспадроне 3, 2|,
4, 5, 1.
Ответные уколы и удары после взятой защиты
без выпада.
Атаки с шагом вперед— выпадом и броском, стре-
лой с бегом.
Штыковой бой
Приемы по пассивному» противнику
1.	Положение «к бою» — с места, на шагу, на бе-
гу с переменой направления и с преодолением пре.
ПЯТ1СТВИЙ.
2.	Основные положения и движения (по типу
фехтования на штыках): шаги вперед, назад, в сто-
рону, двойные щтаги, скачки, подскоки, приседания,
уклоны корпусом; основные позиции 4, 3, 2, 1 и
переходы из одной позиции в другую на -месте и
с шагами.
3.	Основной укол с места с выпадом сзади стоя-
щей и впереди стоящей ноги; с одним шагом; с
двойным шагом; на шагу; основной с поворотом
влево—-основной; основной с поворотом вправо—ос-
новной; основной с поворотом кругом — основной.
4.	Короткий укол с места, на шагу, на бегу.
б. Сочетание основного с коротким уколом: ос-
новной влево — короткий, основной вправо — ко-
роткий, основной влево — короткий, кругом основ-
ной.
19
6.	Длинный укол .с места выпадом с левой, пра-
вой, сзади -стоящей и впереди -стоящей ногой; с од-
ним, двумя шагами, на шагу.
7.	Сочетание основного короткого и длинного
уколов: а) длинный, влево короткий, кругом основ-
ной; б) основной, влево длинный, кругом основной.
8.	Повторные уколы на- откатывающееся чучело»:
основной — короткий, основной — длинный, корот-
кий — основной-.
Подготовка к сдаче норм I ступени ГТО:
1. Гимнастика.
2. Лыжи.
Инструкторская практика
Умение подать команду на основные положения и
движения.
Нормативы подготовительного периода
It. Оценка техники фехтования и штыкового боя
(исходное положение, положение «к бо'.о», перемена
позиции, удары, уколы в штыковом бою):
8 баллов и выше — отлично
6	»	» » —хорошо
4	»	» » — удовлетворительно
2. Оценка меткости по одному из видо1в> фехто-
вания: нанесение 10 уколов из 2-й позиции без вы-
пада, с выпадом и с шагом и выпадом:
80 очков и выше — отлично
70 >	»	»	— хорошо
60 »	»	» — удовлетворительно
Мишень:	,
Диаметр круга 2 см — 10 очков
>	>	6 » — 6	»
20
Диаметр круга 10 см — 4 очка
» я 14 » — 2	»
& Поразить 3 цели уколом в штыковом бою.
Миш ей ь:
Диаметр круга 5 ом — 10 очков
»	»	,10	»	—	6	»
»	>	15	»	—	4	>
»	»	20	»	—	2	»
' О ц е и к а-:
26 ОЧКОВ	—	отлично
22 очка	—	хорошо
14 очков	—	удовлетворительно
4. Учебные	соревнования	на	3 прямых укола или
перевода и защиту от них — один боец у стенки
обороняется, другой — атакует. Каждый занимаю-
щийся имеет не мен-tfe 3 боев, победитель выяв-
ляется по олимпийской системе.
5. Сдать нормативы I ступени ГТ(О по пимнасти-
ке, лыжам.
Основной период (фехтование) (2—3 мес.)
А. Теория.
Основы тактики
Тактика фехтования исходит из основных зако-
номерностей рукопашного 'боя с ограничением дей-
ствий ближнего боя соответствующими правилами.
Вольный бой — это схватка бойцов на спортив-
ном или учебно-боевом оружии с целью поразить
противника и не быть пораженным самому.
Тактика боя — это искусство побеждать, умело,
разумно и экономно используя в бою свои силы,
возможности, технические и тактические данные и
21
правильно учитывай аилы и особенности против-
ника.
Всякий бой состоит из наступательных и оборо-
нительных действий бойцов.
Наступательны1е действия состоят из подготовки
атаки и самой атаки, оборонительные — из защи-
ты и активных ответных действий. Следова-
тельно, мы имеем три вада действий: а) подготов-
ку к атаке, б) атаку и 1в) -активную оборону.
а) Подготовка к атаке. К подготовке к
атаке относятся все действия бойца, предшествую-
щие атаке. Цель (подготовки: разведка боя, взятие
инициативы, выигрыш расстояния, введение против-
ника в заблуждение, маскировка своих действий и
выбор момента, наиболее выгодного для атаки.
Подготовка к атаке должна обеспечивать успех
последней.
(б) Атаки1- Укол или уд др противнику могут
быть успешными .при условии хорошей подготовки,
быстроты и своевременности их нанесения, точно-
сти и решительности выполнения задуманного пла-
на действий. Атаковать следует преимущественно
простыми уколами и ударами, выбирая моменты,
когда противник меньше всего готов к защите, ме-
нее всего ожидает атаки, когда он сам готовится
к атаке или возвращается после неудачной атаки.
Атаковать следует разнообразно в различные Сек-
торы тела. При всякой атаке — удачна - она или
нет — боец должен принять положение «к 'бою» и
быть готовым к последующим действиям. <
в) Активная оборона. Избирая тактику ак-
тивной обороны, боец должен уметь хорошо подгб^
тавливаться к атаке и уметь вызывать противника
на желаемые действия атаки, чтобы, взяв защиту,
дать ответ,. Оборона должна1 быть активной, раз-
нообразной, чтобы противник не мог ее изучить.
$
Обороняясь, следует менять боевое положение ору-
иоия, менять соединение, а! иногда и не давать его,
меняя позиции, положением оружия и тела вызы-
вать на атаки. При всех действиях следует широ-
ко использовать уколы и удары в темп, учитывая
малейшие ошибки противника'. Важным условием
успеха обороны является защита в последний мо-
мент нападения противника и разнообразие ответ-
ных действий. В бою нужно одинаково исполь?о-
вать как свои сильные стороны, так и недостатки
противника. Тактика избирается в бою -с учетом
действий противника.
Особенности тактики боя с различными
пр о т и виикам и
Инициатива в бою; более выгодные места боя;
бои с мало инициативным противником., с осторож-
ным и «горячим» ПРОТИВНИКОМ, с высоким, низким,
с новичком и мастером1-
Основы правил судейства по фехтова-
н и ю
Общие положения; классификация фехтовальщи-
ков; права и обязанности участников; порядок ор-
ганизации коллегии судей; роль углового судьи;
роль секретаря; роль судьи при участниках; пра-
вила боя; порядок проведения соревнований.
Б. Практика
Строевые движения, общеразвиваю-
щие и спец и а л ь н ы е у п р а ж н е н и я
1.	Строевая подготовка и различного вида ходь-
ба, бег: повторение основных строевых 'элементов
прошедшего периода; движение строевым шагом.
23
темп 120—140 в минуту; перестроения и повороты
на ходу; ходьба боком, назад, в приседе, с элемен-
тарными движениями рук, с элементами- внезапно-
стей слухового и зрительного характера; бег на
дистанции до 1000 м для мужчин и 500 м для жен-
щин в различных темпах, с ускорением и рыв-
ками.
2.	Гимнастические упражнения на силу, растяги-
вание и расслабление, с отягощением.
3.	Упражнения с сопротивлением, одиночные и
парные.
4.	Упражнения с большой «и малой скакалками.
5.	Упражнения с медицинболом весом до 4 кг.
6.	Потоки элементарных движений в быстром
темпе с элементами внезапностей.
7.	Упражнения в равновесии на буме (высота
1,5—й м), ходьба, повороты.
8.	Прыжки через палисад и изгородь.
9.	Лазание по шведской стенке, по канату.
10.	Успокаивающие упражнения: ходьба в отре-
зок времени 30 сек., 20 сек., 1 мин.; спокойная
ходьба; потряхивание рук в парной работе.
111. Ко1мплек|с упражнений «разминки» перед боя-
ми или соревнованиями:
а)	Без оружия. № исходного положения ноги
вместе и на ширине плеч — приседания с акцен-
том на (2-й счет (6—40 раз). Из исходного' поло-
жения ноги на ширине плеч — нагибание туло-
вища вперед — в стороны и повороты (4—6 раз),
поднимание рук вверх, в стороны, вниз (б—-8 раз),
выпад правой, левой ногой и покачивание на в'та*
паДе (4—6 раз), быстрые приседания и вставания
с подскоком (4—6 раз), встряхивание расслаблен-
ных ног поочередно (10—20 сек.), встряхивание рас-
слабленных рук и внезапное сокращение их уси-
лием воли (6—10 сек.), глубокое дыхание в поло-
24
жен и и «руки на бедрах» и спокойная ходьба
(20—30 сек.).
б)	С оружием. Встать -несколько -раз в положе-
ние «1К бою», проделать основные позиции медлен-
но и быстро, о1бо1зна1чить несколько ответных атак,
•проделать несколько (4—^6) выпадов и атак, успо-
коить дыхание.
112. При тренировке дополнительно выполняются
упражнения со -скакалкой и в уколах и ударах на
чучелах и подвижных и подвесных мешках.
Фехтование — штык, рапира, эспадрон
1. Основные положения и движения: основные
приемы; чередование различных шагов и выпадов
с переменой позиции и включением элементов вне-
запностей.
;2. Прием по пассивному противнику: уколы и
удары на чучелах с ближней дистанции, выполняе-
мые подряд из основных позиций -от 5 до 10 раз
в -среднем и быстром темпе; упражнения в уколах
и ударах в сочетании с переменой позиции, шага-
ми и скачками, выполняемые подряд от 3 до 5 раз;
тренировка’ в отбивах — уколах и ударах.
3. Изучение и тренировка приемов простых и
сложных боевых действий в парном и групповом
обучении: простые атаки, прямой укол., перевод, пе-
ренос и удары, выполняемые выпадом и движе-
нием стрелой; защиты от них и ответные атаки;
атаки с подготовкой: с шагом, с одним обманом,
с действием на оружие (захватами), с захватом; и
ударом по оружию -и одним обманом; защиты от
них с ударом по оружию и отв-етные атаки; в ра-
пире и эспадроне — атаки с одним обманом дви-
жением броска стрелой; повторные атаки на уход
противника, в штыке повторная атака с сзади стоя-
щей ноги, защиты от них и ответные атаки; контр-
25
атаки на подготовку в темп: на шаг, на захват,
удар по оружию и на обман.
4. Совершенствование и тренировка простых и
сложны-х приемов боевых действий в индивиду-
альном уроке и в самостоятельной парной работе:
простые атаки, защиты и ответы; атаки с подго-
товкой (перечисленные во втором абзаце п. 3) и 'fe
двумя обманами, с захватом ударом по оружию и
двумя обманами, защиты от них и ответные атаки;
повторные атаки и контратаки на подготовку защиты
•и ответы *на них; уроки боя по заданию—немые уро-
ки, уроки вольного боя.
Подготовка к сдаче норм ГТО
1. Бег на ТООО м (мужчины) и 500 м '(женщины).
2. Лазание или подтягивание или переноска
груза.
Нормативы основного периода
1). Оценка техники простых и сложных боевых
действий в парной работе с другим бойцом произ-
водится по десятибалльной системе:
8 баллов — отлично
6	»	— хорошо
4	»	—- удовлетворительно
2.	Вольный бой оценивается по количеству побед
из пульки 5 бойцов |(по одному из видов фехто-
вания).
Выиграть 3 боя — отлично
»	2 » — хорошо
»	1 бой — удо1влетв-орительно
3.	Сдать нормативы I ступени ГТО по бегу и пе-
реноске груза или лазанию или подтягиванию.
4.	Участие в открытых -соревнованиях и получение
III разряда по одному из видов фехтования.
После oichobhoto периода фехтования, подведя
итоги календарным соревновалиям по одному-двум
видам (рапира, эспадрон или штык), преподаватель
проводит дальнейшую тренировку 'бойцов по фех-
тованию на штыках и рукопашному бою в усло-
виях стадиона или площадки.
Основной период (рукопашный бой)
(2V2—3V2 мес.)
А. Теория
Раэбор правил судейства по рукопашному бою;
общие положения; построение полосы препят-
ствий; костюм и снаря1жен1ие участников; правила
соревнований и .порядок судейства; преодоление
препятствий; метание гранаты по окопу; пораже-
ние целей; потеря предметов боевого вооружения
и снаряжения; состав судейской коллегии, права и
обязанности судей; штрафные начисления; особые
указания по фехтованию на штыках в кругу; оцен-
ка .результатов соревнований и определение команд-
ных и личных мест.
Б. (Практика
Строевые движения, передвниж ения,
преодоление препятствий, общераз-
вивающие средства, гранатометание
1. Строевые движения по Строевому уставу пе-
хоты PiKKA.
2. Передвижения: х о дыб а обычная и ускоренная,
баг на 8<Х>—Ь500 м и на 1(00—160 м, ползание на ди-
станциях от 20 до 200 м, отползание в сторону и
йаваД’
27
0. Прыжки is длину с разбега, наступая на пре-
пятствие, свободные, с опорой рукой и ногой, • в
глубину с .высоты от 1,5 до 2,5 м.
4.	Передвижение по бревну: на лолучетвереньках,
стоя.
5.	Перелезание через забор с помощью и 'без по-
сторонней помощи.
6.	Гранатометание: стоя с места, с шага и с раз-
бега в окоп способами: из-за опины, снизу, сбоку;
с колена по целям; ив положения лежа по целям;
метание связки гранат.
7.	Переноска раненого на расстояние от 20 до
50 м.
8.	Комплекс упражнений перед вольными боями или
соревнованиями: упражнения без -оружия: приседа-
ния, покачивания на выпаде, нагибание и повороты
туловища, имитация движения рук при спринте —
резком беге с ускорением, подскоки на одной ноге
с ощущением полета; 2^-3 стартовых рывка на
15—20 м, спокойная ходьба и встряхивание рук,
ног; при соревнованиях по штыку дополнительно:
с оружием стать «к бою», сделать несколько шагов
вперед и в сторону и несколько выпадов, обозна-
чить несколько защит — ответов. 2—<3 атаки, по-
вторные атаки; при соревнованиях по полосе пре-
пятствий дополнительно': «опробовать» отдельные
препятствия на месте соревнования, пре одолев их
1^2 раза.
9.	Успокаивающие упражнения: юпокойная .ходь-
ба, элементы расслабления.
Штыковой бой
1.	Уколы по пассивному противнику: основной,
короткий, длинный во фронтальном, дистанционном
28
порядке и ib сочетании между собой и с преодоле-
нием препятствий.
2.	Приемы по активному противнику — отбивы-
уколы: с места отбив вправо: «вниз-направо»,
«влево», короткий укол, то же с одним шагом, на
шагу; -с места отбивы «вправо», «вниз-направо»,
«влево* основной укол сзади стоящей и впереди
стоящей ноги, то же -с шагом, на шагу и на бегу;
с места отбив «вправо», «вниз-направо», «влево» —
длинный укол, то <же с шагом, на шагу; сочета-
ние отбивов-уколов: отбив «вправо» основной,
с поворотом влево, отбив «влево» — короткий с по-
воротом кругом, отбив «вправо» — длинный; то
же после преодоления одного препятствия1; отбив
«вниз-направо» — укол с поворотом влево, от-
бив «влево» — короткий -с поворотом кругом-, отбив
«вправо» — основной укол -с поворотом влево,
прыжок через препятствие, основной и повторный
короткий.
3.	Удары, захваты-уколы: с места удар' «впра-
во», «влево», основной укол, то же -с одним шагом,
на шагу, на бегу; с места удар «вправо», «влево»,
длинный укол, то же с одним шагом, на шагу; с
места захват «вправо», «влево», основной укол, -ко-
роткий укол, длинный укол, то же с шагом впе-
ред; сочетание ударов, захватов, отбивов-уколов;
прыжок через препятствие, УД ар «вправо» — основ-
ной укол с поворотом влево, отбив «влево»—корот-
кий с поворотом кругом, удар вправо, длинный
укол, прыжок через препятствие, захват «вправо»,
-короткий -с поворотом влево, отбив «влево», основ-
ной укол.
4.	Отбивы-удары прикладом: отбив «влево»,
«вниз», удар прикладом «сбоку», «снизу», с места,
на шагу, на бегу; сочетание отбивов, ударов, уко-
лов с ударом приклада; прыжок через препятствие,
29
Удар «вправо» основной «с поворотам влево КО*
роткий, с поворотом кругом'отбив «вниз-направо»—
укол; с -поворотом влево, отбив «влево», удар
прикладом сбоку, прямо прыжок через препятствие
основной, повторный; то же, но перед препятствием
выполнить отбив- «влево», удар прикладом «сбоку»
•и в конце — короткий и основной.
5.	Тренировка в преодолении элементов полосы
препятствий: старт, ползание, равновесие на бревне,
палисад, изгородь, метание гранаты в окоп; трени-
ровка в вынимании гранаты из .сумки на технику
и быстроту.
6.	Тренировка в преодолении полосы препятствий;
25, 50, 100 и 150 м по комплексу ГТО и НПР1Б 1938 г.
•и 150 м по1 2 3 4 5 6 правилам рукопашного боя.
Фехтование на штыках
1.	Совершенствование техники в парной и инди-
видуальной работе на простые и сложные дейст-
вия.
2.	Совершенствование техники, тактики в вольном
бою в крупу по заданию: на 1 удар, на 3 удара1, бой
с различными противниками по назначению.
3.	Вольный бой с различными противниками.
Подготовка к сдаче норм
I ступени ГТО
1. Преодоление 150-метр о вой полосы препятствий.
2. Ьег на 100 м.
3. Прыжки в высоту и в длину.
4. Метание гранаты.
5. Плавание и гребля.
6. Прыжки в воду или равновесие.
30
Й.в с тр у к т о р с к а я практика
h По штыковому бою: подача комаады на отбй-
выьуколы, удары прикладо-ми
2. Подача тренировочной палки -на все отбивы,
удары, захваты и удары прикладом.
3. По судейству фехтования .на штыках и полосы
препятствий.
Нормативы основного периода
1.	Преодолеть 25-метровую полосу на время:
1/1 сек. и меньше — отлично; 12,5 сек. и меньше —
хорошо; 14 сек. и меньше — удовлетворительно-.
2.	Преодолеть 150-метровую полосу препятствий
I ступени ГТО на оценку по нормам времени ГТО.
3.	Вольный бой на штыках — только для муж-
чин, с оценкой по количеству побед из пульки 5
бойцов. Выигрыш 3 боев — отлично, 2 боев — хо-
рошо, 1 боя — .удовлетворительно.
4.	Преодолеть 150-метровую полосу препятствий
по НПРБ — оценка по нормам времени НПРБ
1938 г., для женщин — полоса препятствий I сту-
пени ГТО.
5.	Получить III разряд по преодолению полосы
препятствий; фехтованию на штыках или двое-
борию.
6.	Сдать sice указанные выше нормы I ступени
ГТО.
Переходный период (3,—4 мес.)
А. Теория
1.	Тактика отдельных бойцов-разряд-
ников, анализ ошибок, допущенных в соревнова-
ниях, и оценка результатов.
31
2.	Основы физкультурного движения
в CiCiCiP (см. специальное пособие).
3.	Основы гигиены, самоконтроля и по-
дачи первой помощи (см. специальное посо-
бие).
Б. Практика
1.	Строевая подготовка, общеразвивающие
и специальные упражнения. Закрепление навыков,
полученных в основном периоде.
2.	Фехтование. Совершенствование приемов
сложных боевых действий в индивидуальном обуче-
нии и самостоятельной парной работе на основе
пройденного материала основного периода; испра-
вление ошибок.
3.	Рукопашный бой. Преодоление препят-
ствий с исправлением ошибок.
4.	Короткие по времени вольные бои
на штыках с анализом допущенных ошибок, ,
5.	Занятия по стрельбе.
6.	Знакомство с основными приемами
боя невооруженного с вооруженным;
самостраховка: падение на бок, на спину, кувырок
через плечо; задняя подножка под одну ногу и стра-
ховка; нападение сзади на часового; защита и контр-
нападение от удара холодным оружием сверху; за-
щита и контрнападение против укола штыком.
Нормативы переходного периода
Технически правильно выполнять один”два приема
боя невооруженного с вооруженным на десятибалль-
ную оценку:
32
8 баллов и выше — отлично.
6 »	»	» — хорошо
4 »	»	» — удовлетворительно.
Сдать нормы ГТО /по теории и стрельбе.
ВТОРОЙ ГОД ОБУЧЕНИЯ
Задачи: 1. Всесторонняя физическая подготов-
ка, укрепление, оздоровление организма и сдача к
концу сезона норм II ступени комплекса «Готов
к труду и обороне СССР».
2.	Совершенствование техники и тактики фехто-
вания и овладение тремя видами фехтования — ра-
пирой, штыком и эспадроном.
3)	. Совершенствование техники и тактики штыко-
вого боя (индивидуальных и групповых действий),
передвижений, преодоления препятствий,, гранатоме-
тания и основных приемов боя с коротким ору-
жием, боя Невооруженного с вооруженным-.
4.	Добиться по одному из вадов фехтования или
рукопашного боя сдачи классификационных норм
И разряда.
Л. Теория
1.	Ф и з к у л ь т у р н о е движение в СССР в
объеме требований II ступени ГТО (см. специаль-
ное пособие).
2.	Основы спортивного массажа и борь-
бы с спортивным травматизмом в объеме требований
II ступени ГТО (ом. специальное пособие).
3.	Задачи, место, з н а ч е н и е и объем руко-
пашного боя и фехтования в РККА в условиях со-
временного боя (см. «'Наставление по рукопашному
бою», 1938 г.).
33
Б. Практика
Строевая подготовка
'Строевой устав пехоты РККА. Подготовка в объ-
еме действий бойца в составе отделения.
Фехтование (ш тык, рапир as, э с п а д р о и)
Повторение материала первого года и дополни-
тельные приемы1: атаки с действиями на оружие и
несколькими обманами1; атаки на подготовку с об-
маном; повторные атаки при отсутствии ответа со
стороны противника; атаки с вызовом (ложные) на
ответную атаку, на контратаку, атаки стрелой с не-
сколькими обманами; защиты круговые и уступаю-
щие; ответные атаки *с выпадом, с выдержкой; воль-
ные бои (индивидуальные и групповые в виде боя
на «султанчиках», т. е. групповые (командные) бои
с задачей сбить цель, укрепленную на маске или
на груди.
Штыковой бой на лыж к.х
Передвижение с винтовкой, положение для стрель-
бы. Переход в положение лежа. Ползание на лы-
жах и преодоление высокой и низкой изгороди. Ме-
тание гранаты. 'Основной короткий укол по пас-
сивному, но двигающемуся противнику. Отбивы
(удары) вправо, влево и уколы (основной или ко-
роткий) по активному противнику. Отбив влево и
удар магазинной коробкой. Укол по лежащему про-
тивнику.
Штыковой бой
Повторение материала первого года и дополни-
тельные приемы: основные передвижения, уклоне-
ния; отбив вниз — налево укол или удар прикла-
34
дом; отбивы влево — Удар прикладом снизу. впе-
ред; захваты, удары по оружию и уколы (-основ-
ной, короткий, длинный), обманные действия: об-
ман влево (вправо), укол переводом основной
длинный; обман вниз — укол вверх и наоборот;
отбивы обманов и ответные уколы коротким, основ-
ным и одними руками длинным; вызовы- на укол —
отбивы, уколы в связи -с дистанцией; одиночные
бои работающего винтовкой и чучелом с рычагом;
групповые бои 2 против 2, 3 против 3, 4, 5; учеб-
ные соревнования по штыковому вольному бою и
по сложным «пятачкам» штыкового боя; учебные
соревнования по преодолению препятствий.
(Бой с к о р о т к и м оружием
1.	Винтовка без штыка: положение «к бою» — вы-
зов на укол 'сверху или вниз . направо от оружия;
отбив «вправо», тычок горизонтальный справа на-
лево; вызов на укол слева от оружия — отбив
«влево», тычок, удар прикл-адом сбоку или горизон-
тальный удар -слева.
2.	Малая лопата: положение «к бою», вызовы
верхний справа и слева; отбив «вниз» — режущий
удар оправа; отбив «вправо» — режущий удар спра-
ва; -отбив «влево» — режущий удар слева.
3.	Большая лопата: положение «к бою», вызов ниж-
ний; отбив «вправо» — режущий удар справа нале-
во и тычок; отбив атаки с -обманом и тычок; эле-
менты боя бойца, вооруженного коротким оружием
и чучелом с рычагом-.
Приемы боя невооруженного с воору-
женным-
Нападение сзади на во оружейного противника.
Защита от удара холодным оружием сверху с по-
35
следующим к онтрнап зданием. Защита и ко-нтрнапа-
дение против 1н-а1падагоще1Го с револьвером1. Защита и
контрнападение против нападающего с винтовкой.
Элементы свободного боя на отдельные приемы,.
Передвижения, преодоление препят-
ствий и гранатометание
•В объеме -первого года, но в осложненной обста-
новке.
Лыжи, легкая атлетика, стрельба,
п- л а в а и и е
-В объеме подготовки к сдаче норм II ступени
комплекса ГТО.
Инструкторская практика
По штыковому» бою и (полюсе ^препятствий — уме-
ние обучить приемам в объеме II (Ступени ГТО.
По фехтованию — умение провести 'Занятия ю не-
большой (группой на (подсобных снарядах. Умение
дать (индиввд1уа|Л'Ьны1й урок на простые атаки, за-
щиты, ответы.
Нормативы второго года обучения
Подготовительный период
Фехтование
1. Оценка техники по десятибалльной системе
(сложные сочетания). 2 Оценка меткости из 10 уко-
лов (см. первый год).
Рукопашный бой
Поразить семь целей уколом (из 150-метр свой по-
лосы препятствий РККА).
36
Оценка:
60 очков — отлично
50 » —- хорошо
40	»	— удовлетворительно
Образец мишени — см. первый год.
Основной период
Фехтование
'!> Оценка техники в паре >с другим бойцом» (см.
первый 1год). '2. Оценка боя по количеству (побед из
пульки 5 бойцов (см. первый год). 3. Получить
II разряд по одному из видов фехтования.
Рукопашный бой
1:. Преодолеть полосу препятствий в (150 м по
НП1РБ ,1938 г. (зачет по нормам времени ’«Настав-
ления»). 2. Для женщин — полоса' 1*1 ступени ГТО.
3. ,Сдать один из вадов рукопашного боя, или по-
лосу препятствий II разряда, или нормы II разряда
по двоеборию.
Переходный период
Рукопашный бой
(Выполнить (бой невооруженного с вооруженным
и бой <с коротким оружием на десятибалльную
оценку.
Сдача норм ГТО
По графику (с обеспечением полной сдачи).
37
ОСНОВНЫЕ ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИ-
ЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ
ОБЩИЕ УКАЗАНИЯ
Занятия по фехтованию и рукопашному бою дол-
жны проводиться систематически, по определенно-
му плану, в форме урока). Урок — основная ор'га-
низациюнноНпеда|го1гиче1ская форма проведения за-
нятий.
Урок строится на основе учета возраста, пола,
характера работы, состояния здоровья, физической
и специальной подготовки занимающихся1, времени
года, условий оборудования, инвентаря, места заня-
тий и количества* за1нимающих(ся. .В зависимости от
указанных условий и особенностей устанавливается
содержание и характер урока. Урок состоит из
четырех частей.
Типовая схема
Первая часть урока — вводная
Задача: построение и организация занимаю-
щихся.
Средства: строевые и порядковые движения;
специальные шаги с элементами внезапностей слу-
хового и (зрительного характера, элементарные дви-
жения без оружия и с оружием, простейшие' зада-
ния на различные условные сигналы.
Длительность вводной части колеблется от 3 до
5 мин.
Вторая часть урока — подготовительная
Задачи: общая проработка мускулатуры (на
силу, гибкость, расслабление), воспитание качеств —
38
силы- 'и выносливости, подготовка нервно-мышечно-
го и тети о-связочного аппарата к предстоящей (ра-
боте; выработка правильной осанки и предупреж-
дение одностороннего развития.
Средства: общер извив ающи е гимнастические
и спортивные упражнения типа вольных движений;
гимнастический комплекс ГТО; (упражнения с вин-
товкой по типу движений *с гимнастической палкой:
чередование основных положений и движений; уп-
ражнения со скакалкой, медицинболом и палками;
упражнения на шведской стенке 'и скамейке; бег,
Прыжки, лазание,, ползание.
Длительность этой части урока колеблется от 5
до 20 мин. «в зависимости от периода обучения.
Третья часть урока — основная
Задачи:
1.	Овладение техникой и тактикой фехтования и
рукопашного боя; выработка навыков владения хо-
лодным1 оружием, приемов и действий, . применяе-
мых в рукопашной юхватке.
2.	Совершенствование координации движений; ов-
ладение направлением, скоростью, интенсивностью
движений; сочетание движений отдельных частей
тела без оружия и с -оружием; овладение' чувством
дистанции, равновесия и т. п-
3.	Совершенствование нужных бойцу качеств: бы-
строты зрительного воюпри-ятия, оценки обстановки
и действий, умения реагировать на внезапности;
силы, выносливости и умения концентрированно вы-
полнять мышечные Усилия; наблюдательности, на-
стойчивости, смелости, решительности и инициатив-
ности; целеустремленности |в действиях, жажды боя,
воли к победе и хладнокровия.
39
4.	Закрепление навыков в осложненной обста-
новке, подготовка 1эан1и.М1а|к)1Щ'И1Х!Ся .к (проявлению
максимальных напряжений в бою и соревнованиях.
С ip- е д с т в а:
Приемы фехтования и рукопашного боя: трени-
ровка приемов наступления и обороны на специ-
альных снарядах: чучелах,, мишенях, подвижных
станках, подвесных мешках и -тренировочных пал-
ках; работа в паре с бойцом1 (или преподавателем)
в действиях наступления и обороны, бои по> зада-
нию, уроки боя и вольные ’бои; передвижения, пре-
одоление препятствий и гранатометание, бег на ко-
роткие и средние дистанции, прыжки в длину и в
высоту; учебные соревнования- на технику приемов,
меткость, быстроту преодоления отдельных препят-
ствий и полосы препятствий.
Длительность третьей части урока колеблется от
50 до 90 мин,.
Работа вначале проводится преимущественно в
разрезе изучения и совершенствования техники
приемов, затем — в тактическом плане. В конце
третьей части применяются соревновательные и бое-
вые элементы.
В работе используются следующие методические
приемы: чередование групповых занятий с индиви-
дуальными, занятий под команду с занятиями по
заданию,, практики с теорией и с ‘анализом техники
и тактики (активный отдых занимающихся1).
Четвертая часть урока — заключительная
Задачи: успокоение деятельности организма.
'С р едет в а: спокойная ходьба, малоподвижные
игры, упражнения на расслабление»
40
Длительность четвертой части от 3 до 5 мин.
Уроки должны заканчиваться четкой ходьбой, по-,
воротами, иногда- песней.
Примерный урок подготовительного периода
(6—8-е занятие по фехтованию на штыках)
(см. стр. 42—43)
Тема: сове1рше1Н1ство!вание техники основных по-
ложений, движений и укол01В на мишенях.
Условия: группа 18—24 чел., 12' преподавателя,
длительность 90 мин.
Примерный урок основного периода
фехтования (см. стр. 44—45)
(3—5-е занятие по эспадрону)
Те iM а: с oib ершено т-в ов ание т ехники и т актин и
простых «атак выпадом и броском, защит и ответ-
ных атак.
У с л о в «и1 я: см1, пр еДыдущи й yyip ок.
Примерный урок основного периода
рукопашного боя (см. стр. 46—47)
С6—8-е занятие по рукопашному бою)
Т е м а: совершенствование техники передвиже-
ния ползанием, преодоление бревна, метание гра-
наты и штыковой бой (уколы с сопротивлением).
Условия: группа в 20—i30 чел., 2 преподавателя,
длительность 2 часа.
41
Части урока	Содержание	| Время I	(в мину- тах)	Орг.-метод, указания
Вводная	1. Построение, рапорт, задачи урока			Групповая работа
	2. Сложные команды: шаг впе- ред—налево, шаг назад—кругом, 2— 3 раза ’		5	Движение в обход зала
	3. Ходьба с ускорением (на сиг- нал свистком—поворот кругом) и пробежка на 150—200 м			Бег с пере- меной направ- ления
	4/ Спокойная ходьба и перестрое- ние по-четыре			
Подготови- тельная	1. Гимнастические упражнения I ступени ГТО		15	1. Групповая работа под команду руко- водителя
	2, Получение оружия и преодо- ление частокола, наступая 2—3 раза; после прыжка брать к бою			2. Поточное выполнение
со
Основная	1.	Шаги вперед, назад, двойные шаги 2.	Позиции и перемена позиции 3.	Сочетание шагов с выпадами и с переменой позиции 4.	Индивидуальная проверка по- зиции и выпада	30
	5. Уколы по мишеням из 4,3,2-й позиций с ближней, средней и 20 м дальней дистанции	20
Заключи- тельная	6. Учебные соревнования на мет- кость, поражение цели уколом: пять с ближней, пять со средней дистан- ции из 2-й позиции 1. Игра: в положении приседа 3 раза вывести противника из рав- новесия ударом ладоней; допуска- ются обманы	15 5
2. Четкая ходьба строевым шагом
Всего. . . .
90
1—3. Группо-
вое обучение
под команду
руководителя и
поточно
4.	Проверка
каждого бойца
1—2 мин.
5.	Одновре-
менно, под
команду руко-
водителя и по-
точно
6.	Проводят-
ся двумяпрепо-
давателями од-
новременно
1. В две ше-
ренги лицом
друг к другу
на расстоянии
до 1 м
2. Уход с пес-
ней
£	Части урока	Содержание	Время (в мину- тах)	Орг.-метод. указания
Вводная	1. Построение, рапорт, задачи урока		Групповая работа
	2. Ходьба широким шагом с под- ниманием колен, ускоренная спор- тивная ходьба, на условный сигнал „хлопок"—подскок, на „притоп" — шаг в сторону	5	Движение в обход зала
Подготови- тельная	1. Упражнения с.палками—броса- ние, ловля, работа на ударах	20	1. Работа в паре
	2. Лазание по канату с помощью ног		2. Поточно по подгруппам
	3. Упражнения со скакалкой		3. Индивиду- альные
Основная	1. Уколы—рубящие удары на чу- челах с ближней и средней дистан- ции	10	1. Групповая и индивидуаль- ная тренировка
	2.	Атаки броском на маску, на обо- роняющегося бойца 3.	Простые атаки, защиты и от- веты на необороняющегося, затем обороняющегося противника 4.	Учебные соревнования на 3 про- стые атаки из 2-го соединения, удар по правой щеке и защита от него
Заключи- тельная	• 1. Замечания руководителя 2. Упражнения в расслаблении и потряхивании рук и ног 3. Ходьба четким строевым шагом
Итого . .
15	2. Поточно на очередного бойца
20	3. Парная групповая ра- бота
15	4. По олим- пийской систе- ме (проиграв- ший выбывает)
—	—
5	Парная и групповая ра- бота
—	—
90
Части урока	Содержание	Время (в мину- тах)		Орг. -метод, указания
Вводная	1.	Построение, рапорт, задачи урока 2.	Пробежка на 600—800 м в сред- нем темпе 3.	Спокойная ходьба 1 — П/2 мин.		5	В беге груп- па в соответ- ствии с подго- товкой разде- ляется на 2 под- группы
Подготови- тельная Основная	1. Гимнастические упражнения для рук, ног, туловища на силу, гибкость и расслабление 2. Бросание малых мячей в стенку 1. Ползание в среднем темпе на расстояние 25—35 м, 2 раза 2. Влезание на бревно, пробега- ние, соскакивание, 3—4 раза		15 45	1. Темп инди- видуальный 2. По под- группам в ин- дивидуальном темпе 1. В 2 под- группы по ше- ренгам и инди- видуально один за другим 2. По-одному^ потоком
Заключи-
тельная
-
3. Метание гранаты в цель, окно
80 X 80, на 25 м
4. Штыковой бой: отбив „вправо",
укол, вниз—направо—укол, „влево"—
укол
5. Упражнение („пятачок"): а) старт 25
лежа; б) проползти 10 м; в) пробе-
жать 5 м, преодолеть бревно; г) про-
бежать 5 м, отбив вниз—направо—
укол, влево короткий, кругом отбив
„вправо"—укол, влево отбив „вле-
во"— укол; д) перейти в положение
лежа для стрельбы
1.	Заключительные указания руко- 5
водителя
2.	Спортивная ускоренная ходьба —
1—2 мин, с переход, на строев, шаг
3.	Уход с винтовками „на плечо" —
с песней
4. Поточная
тренировка на
шагу по 4 чу-
челам, стоящим
в диагональном
порядке
5. Преодоле-
ние „пятачка"^
учет времени
1.	О лучшем
времени, об
ошибках
2.	В обход
площадки
3.	До места
хранения вин-
товки
Итого......	120
ОБУЧЕНИЕ ФЕХТОВАНИЮ
Методика обучения в фехтовании имеет следую-
щие ’общие сходные формы работы для всех .основ-
ных его1 видов |(|шты1К„ эспадрон, ’рапира): а) работа
без противника, б) работа по пассивному противни-
ку, в) работа по активному противнику.
Эти формы- работы применяются в групповом и
индивиду а льном обучении и могут носить гимнасти-
ческий и спортивный (характер. При обучении фех-
тованию необходимо помнить, что всякий прием
выступает одновременно как физическое упражне-
ние, соответствующим образом воздействующее на
организм 1заним.аю'щего,ся, и как прием боевых дей-
ствий, который занимающийся применяет или будет
применять в тактике вольного боя.
Успех обучения, помимо присущих всем видам
спорта общих условий, зависит от умения сочетать
технику движения с его тактическим, назначением.
Следовательно’, техника приемов должна изучаться
и 1СОвер1Ш’е1Н1Ствоваться на основе развертывания
тактического смысла и значения приема.
В начале обучения всякий прием фехтования дол-
жен преподноситься занимающимся с освещением
его тактического содержания и образцовой демон-
страцией, создающими правильное представление о
назначении и о характере движения1. (После этого
занимающиеся овладевают техникой движения дан-
ного приема.
Закр епление прием а проводится повторением, с
проверкой и попытками самостоятельного анализа
деталей движения. Дальнейшее совершенствование
осуществляется на основе применения данного при-
ема (в различных сочетаниях с другими приемами.
Примерная схема обучения отдельному приему
будет, следовательно, такой: 1. Образцовый показ
48
приема в целом и по элементам. !%. (Краткое обосно-
вание техники -и тактики при-ема. 31. Выполнение
приема занимающимися под команду руководителя.
4. Самостоятельное изучение занимающимся и про-
верка руководителем правильности выполнения.
5. Выполнение приема в сочетании с другими прие-
мами'. 6. (Применение приема в (сочетании с другими
приемами в спортивно-соревновательной форме и в
бою.
Приводим основные методические формы обу-
чения:
Обучение без противника
Изучаются основные положения и движения.
1.	-Групповая шереноЖная работа (1, 2, 3 шеренги,
в зависимости от количества занимающихся): а)под
команду руководителя (выполняют все занимаю-
щиеся -одновременно); б) «поток» один за другим
(первый выполнил прием,, выполняет второй, тре-
тий и т. д.); в) группой или «потоком» на внезапный
сигнал руководителя (зрительного или -слухового ха-
рактера).
2.	Индивидуальная работа: -а) самостоятельные
занятия занимающихся по заданию (индивидуаль-
ные или групповые по 3—15 чел.); б) занятия под
контролем и с помощью преподавателя; в) парные
занятия — один обучает другого,
3.	Соревновательная работа (соревнования учеб-
ного характера на уроке): а) на технику приемов;
б) на быстроту и точность выполнения приемов.
Обучение по пассивному противнику
Изучаются уколы и удары на чучелах, -мишенях
и других целях.
49
к fpynnoiBoe поражение цели: а) под команду ру-
ководителя (выполняют все занимающиеся одновре-
менно); -б) «потоком» — один за другим; в) груп-
пой или потоком на внезапный 'сигнал руководи-
теля.
2. Индивидуальная работа: а) самостоятельно по
заданию; б) под (контролем преподавателя; в) пар-
ная — один командует другому.
3. Соревновательная работа (.соревнования учеб-
ного характера): а) на меткость поражения цели;
б) на меткость и быстроту поражения цели.
Обучение по активному противнику
Изучаются приемы боевы-х действий атаки, прие-
мы подготовки и защиты.
1.	Парная (Групповая «работа: а) занятия под
команду руководителя (партнер не обороняется);
б) занятия под команду руководителя (партнер обо-
роняется); в) занятия по заданию с партнером, ко-
торый не обороняется и обороняется.
2.	Инструкторская работа ((занимающийся в роли
преподавателя) — парная (один обучает другого).
3.	Индивидуальный урок у преподавателя прово-
дится: в форме проверки обучения и тренировки
и урока боя по заданию (немого урока).
4.	Соревновательная работа (в учебном плане и
в уроке): а) бой по заданию; б) бой с преподава-
телем; в) бой по олимпийской и круговой системе
между занимающимися.
Последовательность изучения техники предусмат-
ривает пять основных разделов: 4 раздел — 'изу-
чение основных положений и движений; 2 раз-
дел — изучение основных элементов боевых дей-
ствий на чучелах и мишенях; 3 раздел — обучение
основным простым действиям; 4 раздел — обучение
50
сложным 'И усовершенствование простых действий;
5 раздел — обучение фехтовальному бою.
ОБУЧЕНИЕ РУКОПАШНОМУ БОЮ
Обучение рукопашному бою в секциях’ следует
проводить в /групповом порядке, /совершенствуя и
закрепляя приобретемные навьики в индивидуальных
и групповых действиях. В тех случаях, когда парад*
лелыно с основным разделом — штыковым боем —
прорабатываются разделы передвижения, преодоле-
ния .препятствий и гранатометание, широко исполь-
зуется комплексная тренировка.
Изучение и совершенствование техники и такти-
ки, приемов и действий рукопашного боя проводит-
ся последовательно по разделам. (В каждом раз-
деле прорабатывается новый материал и совершен-
ствуется пройденный, причем изучение близких по
характеру выполнения новых приемов проводится
в плане тренировки.
Процесс изучения и совершенствования техники и
тактики рукопашного боя и подготовки к рукопаш-
ному бою в части содержания, организации и ха-
рактера проведения проходит в следующей после-
довательности: 1. Действия по пассивному против-
нику; 2. Техническая и тактическая подготовка по
активному противнику. 3. Боевая подготовка- с ак-
тивно сопротивляющимся противником. 4. Соревно-
вания.
Действия по пассивному противнику
/Изучение основных движений и приемов с ору-
жием- следует проводить (в (Ш'ереноок1ном строю):
под команду руководителя, самостоятельно, с про-
веркой /руководителя и в соревновательной форме.
51
Изучаются возможные движения и передвижения
бойца в условиях боя: шаги, скачки, подскоки впе-
ред, назад, в •стороны/; различные уклонения те-
лом; выпады любой ногой в любую сторону из
различных положений и позиций; переходы из од-
ной позиции в другую с движением вперед, назад
и т. п. Этим движениям уделяется в первых 3—5
занятиях по 10—115 мин. /Они должны быть доведе-
ны до автоматизма.
При изучении уколов по пассивному противнику
применяют следующий порядок расстановки чучел.
Фронтальный порядок
4—6 чучел расставлены в одну линию -по фрон-
ту, занимаю щи ес-я двигаются в колонне по 4—6, по-
переменно выполняют приемы и, продолжая дви-
жение, перестраиваются в колонну по-одному и пе-
реходят в первоначальное положение.
Диагональный порядок
4—6 чучел расставлены по диагонали в линию.
Занимающиеся двигаются в колонне по-одному, по-
следовательно поражают каждое чучело и, продол-
жая движение в колонне по-одному, возвращаются
в исходное положение.
Команда подается каждому бойцу или направ-
ляющему; дистанция 5—6 шагов.
Проверочный порядок
Занимающиеся по-одному выполняют укол по
1—Q чучелам, /стоящим перед группой, руководи-
тель дает оценку и указывает на ошибки.
52
Смешанный порядок
Бойцы обучаются сочетанию приемов в |различ-
ных комбинациях. Обучение р eRo межуете я прово-
дить в естественной обстановке, с поворотами в раз-
личные 'стороны', передвижением и преодолением
препятствий.
Техническая и тактическая подготовка
по активному противнику
Подготовка -проводится по второй части основно-
го периода.
В этом разделе подготовки изучается и 'совер-
шенствуется техника и тактика приемов и дейст-
вий по активному противнику: захватов, ударов, от-
бивов основного, короткого и длинного уколов, от-
бивы и удары прикладом, повторные атаки уколом
и ударом; приемы боя с малой лопатой, приемы боя
невооруженного с вооруженным!, комбинации «пя-
тачки'» из изученных приемов «в (сочетании' между
собою с передвижением,, (преодолением препятствий
и гранатометанием.
Основные приемы атаки сочетаются с подготов-
кой к атаке, т. е. уколы—с ударами и захватами,
защиты-—-с отбивами, уколами и ударами прикладом.
Изучение отбивов, ударов и захватов оружия
проводится в шереножном строю. Занимающиеся
стоят в одной 'шеренге, и руководитель, поочеред-
но подходя к каждому бойцу, подает ему палку,
требуя выполнить отбив или удар вправо, влево,
вниз-направо, или захватить в соответствующую сто-
рону тренировочную палку.
Изучение отбивов, ударов и захватов оружия
можно успешно проводить и в двухшереножном
строю. Бойцы стоят парами лицом друг к другу,
53
одни учатся выполнять приемы, другие — подавать
палку. (Вначале приемы выполняготоя под команду
руководителя, затем бойцы действуют самостоя-
тельно'. Указанный порадо|к -обучения целесообразен
тем, что быстро подготавливает большое количе-
ство занимающихся.
Изучение отбивов, ударов и захватов' оружия
проводится так же, как и то пассивному против-
нику, во -фронтальном, уступчатом и диагональном
порядке. У каждого чучела работает боец, подаю-
щий тренировочную палку. Команды подает руко-
водитель. После -изучения отбивов-уколов трениро-
вочная палка подается в любую сторону неожидан-
но для бойца. Он не знает, в какую часть тела на-
правляется атака, и должен определить это в по-
следний м-омент своего действия.
При изучении ударов по оружию и захватов-уко-
лов боец, подающий тренировочную палку, должен
поставить ее заранее в боевое положение у чуче-
ла, .а после удара или захвата палки дать возмож-
ность нанести укол>
Укол наносится в зависимости от расстояния до
цели.
Ори дальнейшем обучении боец, подающий пал-
ку, оказывает сопротивление, а наступающий боец
атакует переводом, как в фехтовании и а -штыках.
Кроме указанных форм, при работе с активным
противником большое внимание следует уделять са-
мостоятельной работе занимающихся по заданию
руководителя.
Бойцы распределяются на подгруппы в 3—б чел.
и, поочередно- подавая команды и тренировочную
палку, получают инструктор окне навыки.
Совершенствование изученных приемов' и дейст-
вий следует проводить в естественной обстановке,
применяя различного рода внезапности: укол из-за
54
укрытия, сигнал «ложись», оттягивание чучела в мо-
мент укола и т. п.
Наряду -с 'изучением и совершенствованием тех-
ники и тактики штыкового боя с активным против-
ником во втором году (проходятся основные прие-
мы (боя с коротким оружием и приемы боя нево-
оруженного с ©ооруженным'. Здесь (применяется пар-
ное обучение под команду руководителя и само-
стоятельное — при контроле руководителя.
В заключение (Проводятся соревнования на тех-
нику отдельных изученных приемов и бой нево-
оруженного с (вооруженным в полном фехтовальном
костюме.
Боевая тактическая подготовка с активно
сопротивляющимся противником
Совершенствование изученных приемов и дейст-
вий бойца проводится на 'чучелах с (закрепленными
винтовками. (Изучается и совершенствуется техника
и тактика приемюв активного наступления' и актив-
ной обороны. Проводятся вольные штыковые бои
работающего с (винтовкой против работающего с
чучелом с закрепленной винтовкой, парные и груп-
повые бои.
Изучение активно-оборонительных и наступатель-
ных действий, вызовов, отбивов, уколов, (захватов,
ударов, обманов-уколов проводится, как и в пре-
дыдущем разделе, во фронтальном порядке, вна-
чале с места, затем на шагу. Совершенствование
техники и тактики (приемов проводится в диаго-
нальном и смешанном порядках-.
Вначале занимающиеся выполняют (приемы под
команду руководителя, потом самостоятельно!. В по-
следнем случае занимающимся неизвестно, какое
действие избирает работающий ,с подвижным чуче-,
55
лом с закрепленной винтовкой, и они вынуждены
сообразовать план своих действий с действиями
-противника.
'Совершенствование изученных приемов mpioiBo-
дится в парном штыковом бою в единоборстве на
1—3 укола — один боец с винтовкой, другой -с чу-
челом и винтовкой.
В заключение проводят групповые бои с преобла-
данием одной из партий под руководством одного
из занимающихся — «командира». Групповые бои
нужно проводить в естественной обстановке: в • са-
ду, в лесу, в поле.
ОБУЧЕНИЕ ШТЫКОВОМУ БОЮ НА ЛЫЖАХ
Штыковой бой на лыжах проводится в период
учебной подготовки к сдаче норм ГТО по льпжам
(после изучения техники приемов без лыж).
Занятия проводятся вначале на открытой специ-
альной площадке, затем в естественньих условиях
на местности.
Предварительно необходимо произвести установ-
ку чучел на лыжи (для занятий с группой 15—
20 чел.—3—4 чучела) и установить препятствия на
площадке (рекомендуется заморозить).
Винтовки для занятий должны быть обязательно
снабжены ремнем.
Последовательность обучения подчиняется сле-
дующим указаниям:
1'. Вначале изучаются пробежки на лыжах с вин-
товкой в одной руке,, «к бою», переход в положе-
ние леж'а для стрельбы, вставание, изготовка для
стрельбы, ползание на лыжах, преодоление изго-
роди. Занятия проводятся в шереножном строю,
в колонне, в смешанном строю.
0. Изучение основного и короткого укола по
•пассивному недвигающему ся противнику (чучела
56
устанавливаются в шеренажном порядке и уступами
по диагонали); то же по двигающемуся против-
нику.
3.	Метание гранаты в шереножном порядке и в
колонне; поточно один за другим -('.к гранате для
облегчения поисков в снегу привязывается шнурок).
4.	Изучение отбивов-ударов влево, вправо и уколов
по неподвижному противнику с места, в движении
(чучела в шеренге и уступами по диагонали). То же
по двигающемуся навстречу противнику.
5.	Изучение отбива влево, удара магазинной ко-
робкой с места — отбив тренировочной палки и
удар по шару магазинной коробкой: в движении —
бойцы -с тренировочной палкой двигаются навстречу
бойцам с винтовкой.
6.	Сочетание уколов, отбивов — ударов — уко-
лов и ударов магазинной коробкой с передвиже-
нием, преодолением препятствий и гранатомета-
нием.
7.	Приемы действий лыжами: наступание на лы-
жи, сваливание противника.
В заключение проводятся учебные соревнования
по преодолению на лыжах полосы препятствий в
50—100 м в сочетании приемов штыкового боя с
передвижением, преодолением препятствий и гра-
натометанием. Учитывается техника выполнения и
время передвижения.
ЗАНЯТИЯ С ЖЕНЩИНАМИ
При занятиях фехтованием необходимо учиты-
вать следующее: при изучении стойки требовать
сохранения наименьшего поясничного прогиба —
«убирать таз», в результате чего укрепляются мыш-
цы тазового дна; при .выпаде требовать тупого- или
прямого угла в коленном суставе правой ноги, вы-
57
прямленной в 'колене левой ноги и незначительного
приподнимания таза «за счет ‘перенесения тяжести
тела на правую ногу; не допускать сильного опу-
скания таза и максимально растянутого выпада;
движения выполнять как в правую, так и в левую
сторону; на уроках и соревнованиях обязательно
ношение приспособлений^ защищающих грудь от
уколов и ударов.
При занятиях по рукопашному бою учитывать
следующее: при занятиях штыковым боем разре-
шается выполнять основной укол с небольшим вы-
падом, основной прием — короткий укол; запре-
щается наносить уколы или удары тренировочной
палкой (можно только обозначать); при изучении
приемов боя невооруженного с вооруженным не
допу акать резких сотрясений при падении.
При преодолении полосы препятствий обязатель-
но обеспечить страховку, особенно при всходе на
бревно и соскакивании с него, при преодолении
палисада, изгороди и окопа. В менструальный пе-
риод занятия по фехтованию и рукопашному бою
должны быть прекращены.
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ И ТЕРМИНЫ
Фехтование
Исходное положение — положение, из которого
отдают приветствие и выполняется переход «к бою».
Положение «к бою» — наиболее выгодное положе-
ние оружия и тела бойца для ведения боя.
Передвижения — движения бойца1 шагом, скач-
ком, бегом на противника и от противника.
Показ укола — вытягивание вооруженной руки
или рук, предшествующее выпаду. Укол — пора-
жение острием своего оружия. Удар — поражение
противника лезвием своего оружия.
Выпад — широкий шаг со сгибанием одной ноги
в коленном суставе и выпрямлением другой ноги.
Позиция — определенное положение оружия по от-
ношению к телу бойца. Сбор — переход, из поло-
жения «к бою» в исходное положение. Дистанция—
определенное расстояние между противниками или
бойцом и другой целью. Дистанции бывают: а)
ближняя — когда можно нанести укол или удар
вытягиванием руки или рук; б) средняя — когда
можно нанести укол или удар вытягиванием руки
или рук с выпадом; в) дальняя — когда можно на-
нести укол или удар, сделав шаг и выпад.
Время — наиболее выгодный момент для дей-
ствия.
Быстрота — время, необходимое для исполнения
приема. Быстрота бывает: а) максимальная — нуж-
ная при действиях в один темп (прием); б) возра-
стающая — при которой начальное движение зави-
сит от скорости противника, а конечное выпол-
няется с максимальной быстротой.
59
Точность — -сохранение направления, нужного для
поражения цели.
Фехтовальный темп — промежуток времени, не-
обходимый для выполнения одного движения- (прие-
ма), выполняемого в один 'Счет.
Соединение — соприкоановение оружия двух бой-
цов. Соединение носит то название, в каком нахо-
дится закрытый боец. (Промежуточное или нейтраль-
ное соединение — когда- ни один боец полностью
не -закрыт.
Поражаемое пространство — 'части тела, в кото-
рые засчитывается действительный укол или удар.
'Фехтовальный сектор — часть пространства и те-
ла бойца, ограниченная оружием и контуром тела.
Различают четыре сектора: верхний правый № 3 и
левый № 4, нижний правый № 2 и левый № 1.
Фехтовальная линия—условная линия направления.
Рукопашный бой
Чучело — станок для нанесения уколов, ударов.
Тренировочная палка — палка с шаром или без
шара, служащая для нанесения уколов и для- «вне-
сения ударов по ней. Отбив — защита, отражение
оружия противника своим оружием. Чучело с рыча-
гом — подвижный станок -с закрепленной деревян-
ной винтовкой.
Удар — толчок своим оружием по оружию про-
тивника с целью отразить его для того, чтобы на-
нести укол. Упр-ажн-ейие — сочетание нескольких
приемов, выполняемых последовательно. «Пятачок»—
сочетание нескольких приемов уколов, ударов на
чучелах. Полоса — преодоление нескольких после-
дов ателыно расположенных препятствий.
Пассивный противник — неподвижная!, не сопро-
тивляющаяся цель, чучело. Активный противник —
60
боец с тренировочной палкой или боец у чучела,
о к аз Ы!В ающий с olnp отивл ени е.
Приложение 2
УЧЕТ РАБОТЫ
Учет работы секции (проводится как по линии
посещаемости занимающихся, под готовки и сдачи
ими норм ГТО, так и in о линии учета достижений
отдельных занимающихся — ;в индивидуальных
дневниках.
Свои результаты боец заносит в дневник тотчас
после окончания соревнований. Точная запись ре-
зультатов проверочных и итоговых нормативов на-
глядно демонстрирует занимающимся рост их до-
стижений и успехов по периодам и в конце года, а
руководителю она позволяет сравнивать рост и от-
ставание отдельных бойцов. Запись боев, выигры-
шей и проигрышей также дает возможность про-
следить рост тактической и боевой подготовки зани-
мающихся.
•	Приложение 3
ОБОРУДОВАНИЕ И ИНВЕНТАРЬ
Перечень необходимого инвентаря
и оборудования
Инвентарь с указанием его размеров дан на стр.-
62—63. Размеры фехтовального оружия не указаны,
так как они должны соответствовать стандартам,
приведенным в правилах судейства по фехтованию.
Данный перечень инвентаря и оборудования рас-
считан на секцию рукопашного боя и фехтования;,
в которой одновременно будет заниматься не более
25—3’0 чел.
61
№ n/п.
Наименование
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Учебных винтовок или соответствующих им по форме и
весу деревянных винтовок.............................
Снимающихся пластинчатых или четырехгранных острых
штыков для штыкового боя.............................
Эластичных снимающихся штыков для фехтования.........
Масок фехтовальных...................................
Нагрудников ......................... ...............
Рукавиц на левую руку..........................-	. . .
Перчаток на правую руку..............................
Эспадронов с запасными клинками......................
Рапир с запасными клинками...........................
Налокотников ........................................
30
30
60
30
30
30
30
30
20
20
Тройных тренировочных станков для фехтования.........
2
Подвижной тренировочный станок для фехтования	1
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
g 33
Мишеней висячих для фехтования.........................
Шкаф для хранения фехтовального инвентаря и оружия . .
Резиновая или линолеумовая дорожка 1,8X20 м............
Гранатных сумок........................................
Гранат (болванок) .......................•.............
Бревно для полосы препятствий, переносное или закрепленное
Палисад гладкий переносный.............................
Палисад зубчатый .(частокол)...........................
Подлаз 10 X 1,2 м, переносный..........................
Низкий забор (изгородь, плетень) 135 см, переносный . . .
Рама, обозначающая окоп................................
Чучело для ударов . •..................................
Чучел для уколов штыком................................
Чучел с рычагом..................•.....................
Тренировочных палок с шарами . • ......................
Тренировочных палок без шаров .........................
Малых саперных лопат...................................
Больших саперных лопат.................................
Гимнастических палок...................................
Скакалок малых................. .......................
Медицинболов ..........................................
10
1
1
30
60
1
1
1
2
1
1
1
10
6
20
20
10
10
30
30
30
Приложение 4
ОБОРУДОВАНИЕ ПОЛОС ПРЕПЯТСТВИЙ
Полосы препятствий могут быть временные и (По-
стоянные,
Временные полосы оборудуются из переносных
препятствий. (Постоянные полосы .оборудуются из
постоянных, вкопанных в землю препятствий. При
оборудовании постоянных полос вырывается настоя-
щий окоп соответствующих размеров (см. НПРБ,
№38 г.).
Расстановку препятствий — см. в НПРБ, 1938 г.
Оборудовать полосу (желательно на прямой пло-
щадке размером 160 X 10 м, с травяным покро-
вом.
При оборудовании временных полос препятствий
они должны быть по возможности настолько массив-
ны, чтобы не валиться при легком прикосновении во
время их преодолевания.
Временные полосы могут быть установлены вдоль
спортивных стадионов.
Для занятий по рукопашному бою и фехтованию
в летних условиях следует иметь специальную пло-
щадку 16 X 1'8 м.
Подробное описание инвентаря—ом. НПРБ, №38 г.
и «Фехтование и рукопашный бой», изд. «ФиС», 1940 г.
Объяснение к рисункам
Таблица № 1 (см. стр. 66—67).
Инвентарь и оборудование по руко-
пашному бою: 1а — штык; 16 — деревянная вин-
товка с острым штыком для штыкового боя: 2—де-
ревянный нож; 3—большая саперная лопата; 4—ма-
лая саперная лопата; 5а — тренировочная палка с
шаром; 56 — тренировочная палка с малым шаром;
6 — подвижное чучело с закрепленным рычагом;
7— чучело лежащее; 8 — мишень фанерная; 9—чу-
чело для ударов прикладом, лопатой, с подвижным
Ш'аро-м; 10 — чучело для уколов штыком; 11—под-
лаз; 12 — частокол; 13 — палисад гладкий; 14—изго-
родь; 15 — кустарник; 16 — деревянные бортики,
обозначающие окоп; 17—переносное бревно; 18—сум-
ка для гранат; 19—болванка гранаты.
Таблица № 2 (см. стр. 68—69).
Инвентарь и оборудование по фех-
тованию: 1а — штык с муфтой; 16 — фехто-
вальная деревянная винтовка; 2а — эспадрон — вид
в целом; 26—клинок; 2в—гайка; 2г—рукоятка; 2д—
гарда<—вид сбоку; 2е—гарда—вид спереди; За—рапи-
ра—вид в целом; 3)6—клинок; Зв—противовес; Зг—‘ру-
коятка; Зд — гардатнвид сбоку; Зе—гарда—-вид спе-
реди; 4 — маска рапирная; 5 — маска эспадронная;
6 — перчатка правая; 7 — рукавица левая для шты-
ка; 8 — налокотник; 9 — мишень с кругами различ-
ного цвета; 10 — подвесной мешок для атак стре-
лой; 11 — тройное чучело для уколов и рубящих
ударов; 12 — подвижное чучело для уколов и рубя-
щих ударов-; 13 — шкаф для инвентаря—ящик № 1
для налокотников, № 2 для правых, № 3 для левых
перчаток; 14 — треугольник—предохранитель на по-
ловые органы; 15 — нагрудник с одним рукавом;
16 — фехтовальные туфли.
65
25 \

5
6
7
9

Приложение 5
СТРАХОВКА
Травмы при фехтовании и рукопашном бое обус-
ловливаются в основном недоброкачественностью
защитных приспособлений и оружия, плохим обору-
дованием мест занятий и неправильно организован-
ным процессом занятий.
Для исключения травм при занятиях фехтованием
и рукопашным боем- необходимо соблюдать .сле-
дующие основные требования:
К Достаточная площадь, кубатура и освещение
места групповых занятий.
2.	Фехтовальная дорожка делается из материала,
уменьшающего опасность падения (резина, лино-
леум). Дорожка плотно укрепляется на полу и дол-
жна отступать от стен не менее чем на 4 м.
3.	При шереножном обучении интервал между
бойцами не менее 1м; при парном групповом обу-
чении интервалы между отдельными парами 1„5 м.
4.	Все занятия по фехтованию проводятся обяза-
тельно при наличии защитных приспособлений —
масок с густой сеткой, обладающих достаточной
упругостью и с хорошо подбитым подбородником;
нагрудников, налокотников и раковин; для жен-
щин — 'треугольников и — при фехтовании на эс-
падронах — металлических бюстгальтеров.
5.	Оружие применяется установленного образца,
размера и веса; пуговки оружия должны быть об-
мотаны суровыми нитками, дратвой или замшей для
смягчения силы уколсв.
6.	При занятиях по рукопашному бою расстанов-
ка чучел и препятствий должна предупредить воз-
можность ранений как самих занимающихся, так и
преподавателей. Расстояние чучела от чучела при
фронтальном порядке должно быть не менее 2,5 м;
при поточном выполнении приемов между бойцами
70
выдерживается дистанция не менее 4 м. При выпол-
нении «пятачков» подающий палку не должен от-
ходить от чучела в сторону более чем на 1—1,5 м.
Снаряды должны быть в полной исправности.
7.	Категорически запрещается: допускать на ме-
ста занятий посторонних; производить уколы в воз-
дух или по другим целям без разрешения руково-
дителя; работать <н-а неисправном чучеле или пре-
пятствии; садиться с винтовкой или опираться на
нее; оставлять винтовку без разрешения руково-
дителя.
8.	Запрещается переходить линию движения бой-,
ца с оружием.
9.	В начале и ® процессе занятий следует не-
сколько раз пр сверить крепление штыка.
10.	При изучении преодоления изгороди необхо-
дима страховка. Страхующий стоит лицом к бегу-
щему бойцу, справа от препятствия, на расстоянии
0,5 м. В случае падения бойца он делает шаг с ле-
вой ноги вперед и левой рукой поддерживает его
за талию, а правой — со стороны спины. При изу-
чении соскакивания женщин с бревна способ стра-
ховки аналогичен предыдущему.
11.	Для предохранения пятки от ушибов приме-
няется спортивная обувь с небольшим каблуком.
Под пятку подкладывается резиновая губка или
тонкий слой войлока.
12.	При подаче палки на удары прикладом по-
дающий всегда должен уходить влево и выста-
влять шар с палкой не менее как на 0,5 м от себя;
при бое с коротким оружием палка выставляется
на расстояние не менее 1 м.
13.	При вольном бое вооруженного малой лопа-
той против вооруженного фехтовальной винтовкой
первому разрешается обозначать удары по маске
только плашмя, лопастью лопаты. Уколы деревян-
71
ным .ножом разрешается обозначать только в сетку
маски и грудь.
14.	При бое невооруженного ю вооруженным обя-
зательно надевать толстые ватные рукавицы, пилот-
ный ватный нагрудник, маску и раковину.
15.	Изучение приемов нападения на вооружен-
ного проводится на матраце или матах, затем на
травяной площадке.
.15. Изучение элементов |самострахов.ки и страхов-
ки при бое невооруженного с вооруженным прово-
дится на травяной площадке в -полсилы с обозна-
чением приемов. При появлении болевого ощуще-
ния боец подает сигнал возгласом «стоп» или двумя
хлопками ладони по телу, при фгом партнер дол-
жен немедленно прекратить выполнение приема.
ЛИТЕРАТУРА
1.	Учебное руководство по фехтованию и руко-
пашному бою для физкультурных вузов. Ав-
тор— бригада ГОЛИ1Ф1К им. Лесгафта, 1940 г.
2.	Наставление по рукопашному бою в РККА,
1938 г.
3.	Лыжная подготовка в РККА, 1939 г.
4.	Строевой устав пехоты, 1939 г.
ГОС. ИЗДАТЕЛЬСТВО
«ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ»
Москва, Б. Черкасский пер., 13.
ВЫХОДЯТ ИЗ ПЕЧАТИ
в марте—апреле 1940 г. следующие программы
для секций коллектива физической культуры:
Плавание.
Гимнастика.
Вольная борьба.
Теннис.
Волейбол.
Баскетбол.
Парусный спорт.
Стрелково-охотничий спорт.
Конькобежный спорт.
Лыжный спорт.
Легкая атлетика.
Велосипедный спорт.
Поднимание тяжестей.
Французская борьба.
Бокс.
Акробатика.
Гребля.
Альпинизм.