заи
какие
М. Е. ХВАТЦЕВ
устра
нимый
УДК. 616.89-008.834-08
Хватцев М. Е. Заикание — недуг устранимый. Л., изд-во
«Медицина», 3 л., т. 50 000.
Брошюра предназначена для подростков и взрослых, страдаю-
щих заиканием и не имеющих возможности пользоваться учрежде-
ниями по его устранению, а также и для тех, кто пытался освобо-
диться от своего дефекта, но по той или иной причине не довел
дело до конца.
В предисловии разъясняется возможность самостоятельно пре-
одолеть заикание при соответствующей работе над собой. В 1-й гла-
ве говорится о причинах и сущности заикания, его формах и тече-
нии. 2-я глава посвящена изложению способов устранения заикания
(укрепление нервной системы, преодоление некоторых психических
недочетов личности, специальные мероприятия: приемы и правила
для преодоления заикания).
В 3-й главе излагается система логопедической работы в виде
10-недельных заданий, ежедневно аккуратно выполняемых. Глава
заканчивается советами профилактического характера на случай воз-
можных рецидивов.
В приложении представлены списки граммофонных записей хо-
рошей речи, используемых при выполнении логопедических заданий;
списки учреждений, в которые заикающиеся могут обращаться за
консультацией по вопросам своего речевого дефекта.
5-5
384-72
Предисловие
Врачи, выступающие с лекциями на медицинские
темы, получают немало вопросов, касающихся заикания.
Аудитория спрашивает, возможно ли устранение этого
порока речи и в какой срок, куда следует по этому по-
воду обращаться и т. п.
Подобные вопросы содержатся и в письмах, адресо-
ванных в органы здравоохранения, медицинские лечеб-
ные учреждения. Получают письма и логопеды — спе-
циалисты по исправлению дефектов речи. Причем во
многих случаях люди интересуются таким вопросом:
можно ли самостоятельно, в порядке «самолечения»
устранить заикание и наладить нормальную работу ре-
че-голосового аппарата?
К сожалению, далеко не на все эти и подобные во-
просы можно дать исчерпывающие ответы в письмах
или с кафедры лектора. Тем более не представляется
возможным обстоятельно, подробно рассказать о том,
как, при помощи каких средств можно избавиться от
заикания в условиях, когда отсутствует возможность
систематически пользоваться лечебными и логопедиче-
скими учреждениями.
Как же быть? По нашему мнению, в данной ситуа-
ции имеется единственный выход — пользование посо-
бием типа самоучителя. Таким пособием может служить
предлагаемая книга, которая, по нашему убеждению,
окажет практическую помощь страдающим заиканием
в их борьбе с этим нравственно тяжелым и мучительным
недугом.
Предлагаемый нами курс программных заданий рас-
считан минимально на два с половиной—три месяца;
кроме того, для закрепления нормальной, уже правиль-
ной речи как в условиях повседневной жизни, так и
в разных ее ситуациях потребуется примерно еще столь-
ко же, т. е. всего около шести месяцев. При этом упраж-
нения, которые будут выполняться вами четко, хорошо,
1*	3
быстро и легко, делайте поменьше, и наоборот. Но все
разделы каждого задания обязательны, и их надо пра-
вильно выполнять, для чего ежедневно, без пропусков,
отводить не менее 45—60 минут, а лучше 1,5—2 часа.
Те упражнения, которые особенно трудно выпол-
няются или недостаточно быстро даются, надо продол-
жать в последующей неделе за счет или сокращения
времени на более успешно усвоенные или удлинения
срока всего курса.
Рекомендуемая продолжительность курса — ориенти-
ровочная. Для некоторых она окажется вполне доста-
точной, другим же придется несколько удлинить ее в
трудных случаях до года и даже до двух лет, — воз-
можно, со значительными перерывами. Время для до-
стижения успеха зависит от многих причин: от харак-
тера заикания, его продолжительности, от самого заи-
кающегося, условий его жизни и пр. Поэтому не нужно
стремиться во что бы то ни стало уложиться в пример-
ные сроки, указанные в книге, а надо старательно вы-
полнять предложенные задания и переходить к после-
дующему только после усвоения предыдущего, хотя бы
для этого пришлось потратить больше недели на труд-
ное задание.
В своих советах и рекомендациях автор книги исхо-
дит из многолетнего опыта педагогической работы с
людьми, имевшими дефекты речи. Суть такой работы
заключается в логопедических занятиях, различных
упражнениях из области физической культуры, в воспи-
тании силы воли и настойчивости.
Автор умышленно не говорит здесь подробно о ме-
дицинском (лечебном) воздействии на преодоление заи-
кания. И делает это отнюдь не потому, что недооцени-
вает этого воздействия. Напротив, оно в известных слу-
чаях просто необходимо и всегда дает хорошие резуль-
таты, особенно когда лечение и методы педагогики
применяются в рациональном синтезе.
Следует заметить, что педагогические методы долж-
ны быть активными и включать систему своих упраж-
нений. В предлагаемой книге автор и ставит своей
целью показать активную роль психолого-педагогиче-
ских методов борьбы с заиканием.
В подтверждение изложенного приведем пример —
письмо человека, страдавшего заиканием более 15 лет.
I
«Я стал заикаться с двухлетнего возраста. Заикание, как пред-
полагают, возникло от испуга. Не очень сильное вначале, с возра-
стом оно обострилось и стало резко проявляться в школьные годы
при ответах на уроках, в разговоре с незнакомыми и т. п. С годами
появилась робость, замкнутость, возник страх.
Наблюдая за своей речью и поведением при общении с людьми,
и особенно с незнакомыми, я убедился, что заикаюсь от того, что очень
боюсь, страшусь говорить. Мне казалось, что все надо мною смеются.
Позднее я понял, что мой страх и подозрение ложны и надуманы.
Я стал замечать, что при спокойном состоянии и неторопливой
речи меньше, а иногда и вовсе не заикаюсь. Это породило и укре-
пило во мне уверенность в возможности избавиться от заикания.
В 18-летнем возрасте я начал упорную, систематическую борьбу со
своим недугом. Постоянно сдерживал страх перед своей речью, избе-
гал волнений, старался говорить смело, не торопясь, плавно.
Вначале тренировался дома: пересказывал домашним события
дня, вслух читал стихи, рассказы, пытаясь все это проделывать не-
торопливо, выразительно, громко. Постепенно стал приучать себя
разговаривать с незнакомыми. На улице обращался к прохожим, за-
давал им различные вопросы, вступал в беседу, стараясь говорить
точно так, как дома во время своих упражнений. Поначалу было
трудно, страх давал себя знать. Были неудачи и срывы. Однако я
был упорен. Постепенно преодолевал боязнь, а с каждой удачей рос-
ла уверенность в себе. Шло время, и в конце концов я стал совер-
шенно свободно говорить в любых условиях и при любых обстоя-
тельствах.
На борьбу с заиканием я потратил около двух лет. Срок, конеч-
но, не малый, но теперь я хозяин своей речи, своего поведения.
Свой недуг я преодолел без посторонней помощи (к логопедам
обратиться не имел возможности). Конечно, как я убедился позже,
успеха можно было достигнуть в более короткий срок, прибегнув к
помощи специалистов.
Я убежден, что каждый заикающийся, мобилизовав все свои
нравственные силы, волю и, тем более, если будет пользоваться кон-
сультацией специалиста, может избавиться навсегда от дефекта речи.
Это убеждение, уверенность подкрепляются не только моим личным
примером, но и многочисленными наблюдениями в процессе практи-
ческой работы логопеда, которым я стал по окончании педагогиче-
ского института».
Автор письма совершенно справедливо отмечает, что
квалифицированная помощь специалиста намного об-
легчила бы и ускорила избавление от заикания и вос-
становление нормальной речи.
Предлагаемая брошюра и методы, изложенные в
ней, по нашему глубокому убеждению, принесут пользу
в том случае, когда будут настойчиво соблюдаться сле-
дующие условия:
1.	Полное доверие к предлагаемому методу и уве-
ренность в успехе начатого дела. Преодоление заикания
считать задачей вполне разрешимой.
2 М. Е. Хватцев
5
2.	Приступая к выполнению предлагаемых упражне-
ний, следует уяснить и понять их смысл. После этого
можно дополнять или заменять отдельные из них, сооб-
разно вашей подготовке и индивидуальным особенно-
стям, но при этом общий объем занятий не должен со-
кращаться.
3.	Не отступать перед трудностями, возможными не-
удачами и срывами и, тем более, не прерывать начатую
работу над исправлением речи.
4.	Постоянно фиксировать свое внимание на успехах,
хотя бы и самых незначительных. Не удручаться, если
улучшение идет не так быстро, как хотелось бы.
5.	Систематически, без пропусков, полностью выпол-
нять все рекомендуемые нашим пособием упражнения,
задания и советы. Пропущенное по тем или иным при-
чинам следует при первой же возможности восполнить
6.	Речевые упражнения необходимо выполнять с же-
ланием и добрым настроением. Выполнение наспех, ме-
ханически, как нечто навязанное,в угнетенном состоя-
нии, утомленным не только бесполезно, но и вредно.
Все эти условия имеют решающее значение для до-
стижения успеха в вашей трудной борьбе с заиканием.
В конце книги прилагается список специальных ме-
дицинских и педагогических учреждений, в которые
можно обратиться за помощью и советом в случае за-
труднений и неудач.
В связи с тем, что книга подобного рода издается
впервые, автор будет признателен читателям за крити-
ческие замечания и пожелания.
Глава I
ЗАИКАНИЕ, ЕГО ПРИЧИНЫ И ПРОЯВЛЕНИЯ
'Заикание внешне проявляется в судорожных задерж-
ках плавного течения речи, возникающих время от вре-
мени в органах дыхания, голоса и звукопроизношения.
Эта судорожность тесно связана с разнообразными пси-
хическими болезненными явлениями (страх или робость
перед публичной речью, чувство стыда выступать заи-
каясь и т. п.) и физиологическими, взаимодействующи-
ми с ними (покраснение и побледнение лица, повышен-
ная потливость и т. д.). У одних из заикающихся эти
явления (симптомы) больше, у других меньше; причем
одни из них выражены сильнее, другие слабее. Заика-
ние в целом и его отдельные признаки отличаются не-
постоянством: они то усиливаются, то ослабевают, то
появляются, то на несколько дней, недель и даже меся-
цев исчезают, а затем опять возникают. У каждого заи-
кающегося все это протекает по-разному, в зависимости
от его индивидуальных особенностей и условий жизни.
Отчего же происходит заикание? У заикающегося
строение мозга и речедвигательных органов (нёба, язы-
ка, челюстей, зубов, губ, гортани, аппарата дыхания),
как правило, нормальное, но они работают неправильно
и несогласованно друг с другом, в результате чего в
них возникают судороги, нарушающие плавность речи.
Встречающееся иногда неправильное строение органов
произношения (плохой прикус, узкое нёбо и т. д.), да-
же значительные повреждения мозга (кровоизлияние,
опухоли и проч.) могут только содействовать появле-
нию заикания, усилить, ио не вызвать его.
То, что у заикающихся весь речевой механизм ана-
томически нормален и заикание является только рас-
стройством речевых движений, подтверждается возмож-
ностью каждого заикающегося временами говорить
вполне нормально, особенно в одиночестве и во время
пения.
2*
7
Обычно заикание появляется в детском возрасте,
когда нервная система и речевой аппарат еще не окреп-
ли, и им трудно справиться с некоторыми сложными
для них требованиями.
На вопрос о причине заикания почти всегда отве-
чают: «от испуга», в редких случаях — «по подражанию
кому-нибудь» или «по наследству». Но почему же толь-
ко немногие заикаются, тогда как в жизни почти все
люди чего-то пугались и не один раз? Почему только
некоторые из общавшихся с заикающимися получили
этот дефект? Почему опять-таки только иные, имевшие
заикающихся родных, стали заикаться? Объясняется все
это только тем, что заикание появляется лишь у тех
людей, у которых слабая, неустойчивая нервная система
с рождения или вследствие перенесенных болезней, не-
благоприятных условий жизни.
Однако неполноценность нервной системы только
способствует появлению заикания, предрасполагает к
нему, но не вызывает его: громадное большинство лю-
дей впечатлительных, «слабонервных» не заикается.
Для возникновения заикания необходимо еще дей-
ствие сверхсильного для данной нервной системы раз-
дражителя (испуг, тяжелые переживания, неразреши-
мые жизненные задачи и конфликты и т. п.).
Для примера приведем такой случай.
Семь первоклассников подверглись нападению быка. Все дети
страшно испугались. Однако только один из них стал заикаться. Для
его нервной системы испуг еказался сверхсильным раздражителем,
толчком к появлению заикания.
Роль толчка могут сыграть перенесенное инфекцион-
ное заболевание, переутомление.
Прямая передача заикания по наследству наукой
не подтверждается: у большинства заикающихся роди-
телей дети не заикаются. Но вполне возможно унасле-
дование детьми от родителей какой-то неполноценности
нервной системы, предрасполагающей к заиканию как
в виде подражания заиканию родителей или окружаю-
щих, так и под влиянием сверхсильных раздражителей.
Этим и объясняются случаи так называемого «семей-
пого», или «фамильного», заикания. В общем же подра-
жание речи заикающихся родителей не часто.
Чаще всего заикание вызывается (при наличии пред-
расположений к нему) внезапными нервными потрясе-
8
ниями, психотравмами (испуг, чувство страха и т. п.)
или длительно нервирующими воздействиями со стороны
окружающих (насмешки, издевательства, назойливые
исправления и попреки, постоянное недовольство, из:
лишняя строгость, угрозы, наказания).
Иногда причиной заикания является чрезмерно то-
ропливая речь (скороговорка). Происходит это в тех
случаях, когда ребенок не в состоянии выразить свои
чувства и поэтому торопится, запинается. Его моторный
аппарат отстает от желания высказаться. Такое явле-
ние случается обычно у повышенно возбудимых детей,
а также у детей с недоразвитой или поздним развитием
речи, которое имеет место вследствие дефектных или
ослабленных процессов в речевых системах мозга. У де-
тей нервных, болезненно впечатлительных изредка бы-
вает заикание в результате подражания.
Заикание начинается и протекает по-разному.
В редких случаях у людей с выносливой нервной си-
стемой и благоприятными условиями жизни появив-
шееся заикание проходит само по себе. Большею частью
оно усиливается. Этому способствует ряд болезненных
переживаний: заикающийся ребенок, умственно разви-
ваясь, все больше осознает тягостность своего дефекта,
чаще обращает внимание на него («фиксирует» его).
Фиксируются не только судороги, но и вся обстановка
(ситуация), в которой происходит судорожная речь; об-
разуется условная связь: ситуация — судорога. Так, на-
пример, отвечая плохо выученный урок, мальчик от рас-
терянности и стыда заикнулся. В следующий раз, через
неделю отвечая твердо усвоенный урок, взглянув на
учителя, он снова стал заикаться.
Большинство заикающихся—люди чрезвычайно мни-
тельные: им кажется, что окружающие в душе смеются
над ними, тяготятся их трудной речью, жалеют их, со-
болезнуют и пр. Такие мысли и представления вызывают
мучительный стыд, задевают самолюбие, зачастую бо-
лезненно повышенное, а это в свою очередь еще более
усиливает страх, робость перед публичной речью. Чем
острее эти переживания, тем чаще и сильнее становится
само заикание.
Чтобы не допускать заикания, необходимо психоло-
гически подготовиться к разговору с окружающими: не
волноваться, уяснить необоснованность как своего
9:
страха перед-речью, так и ложность представлений об
отношении к вам как собеседника, так и слушающих
вас, подавить свое болезненное самолюбие. Тогда отпа-
дет и самый дефект.
Заикание — расстройство функциональное (не орга-
ническое), а следовательно, обратимое1. Вам под силу
подавить, затормозить его и восстановить нормальное
плавное произношение.
Практика советских логопедов доказала эту возмож-
ность. Так, 70 процентов заикающихся детей дошколь-
ного возраста избавляются от этого порока навсегда,
20 процентов улучшают свою речь и только у 10 про-
центов речь остается без изменения. Успех у взрослых
значительно ниже, потому что у них заикание прочно
закрепилось, сильнее болезненные психические состоя-
ния, поддерживающие его.
Случаи неполного освобождения от заикания объяс-
няются или недостаточно серьезным отношением к ис-
правлению своей речи, или всякого рода жизненными
обстоятельствами, мешающими этому, а также непра-
вильными методами устранения его.
Бывает, что исчезнувшее заикание через несколько
месяцев, иногда и лет возвращается (как правило, в бо-
лее легкой форме, чем было ранее до устранения). При-
чиной возвращения (рецидива), как правило, является
перевозбуждение нервной системы какими-либо непо-
ладками, неприятностями, конфликтами в быту, на про-
изводстве и т. п., а также физическое и умственное пе-
реутомление, контакт с заикающимся. Нередко рецидив
появляется вследствие недостаточно продолжительной
работы над закреплением достигнутых результатов.
В случае рецидива не следует теряться, отчаиваться.
Необходимо безотлагательно, спокойно разобраться в
причинах и принять меры для их устранения. В подоб-
ных случаях следует также обратиться за советом к
врачу по нервным болезням.
Успокоившись, надо уверенно возобновить утрен-
нюю зарядку и некоторые упражнения из пройденного
курса, которые, по собственным вашим наблюдениям,
термином «обратимый» называются такие наруше-
функции КО1ОРЬ1Х возможно полное восстановление нормальной
10
бсобенно оказались полезными. И в данном случае глав-
ную роль играет сознание, что и в области речи вы
остаетесь хозяином положения: сами можете устранить
свой дефект.
Таким образом, как видите, для успеха вашей борь-
бы с заиканием требуется наличие ряда условий, кото-
рые в первую очередь зависят только от самих.
Заикание, как уже отмечалось, проявляется и про-
текает по-разному у разных людей в зависимости от
индивидуальных особенностей человека. Приведем не-
которые примеры.
Инженер Р. начал заикаться в раннем детстве, с 4-летнего воз-
раста, после сильной травмы — на голову обрушилась поленница
дров. Став учеником 1-го класса, он начал одновременно заниматься
у логопеда. Через несколько месяцев заикание прекратилось. Вновь
оно появилось в 15-летнем возрасте, и произошло это во время вы-
ступления на собрании учащихся техникума. Мое заикание, сообщает
он, стало усиливаться. Если до этого боязнь, страх, что заикнусь, по-
являлись лишь при большой аудитории, то позднее страх распро-
странился на любое мое общение с окружающими, особенно с не-
знакомыми, в общественных местах, перед разговором по телефону.
Из-за ложного стыда мне приходилось на заводе проделывать боль-
шой путь до цеха, лаборатории и вообще много ходить в то время,
когда можно было все решить по телефону. Все это сильно угнетало
меня и порождало чувство неполноценности.
В течение двух с половиной месяцев Р. занимался в психоневро-
логическом диспансере Фрунзенского района Ленинграда. Логопеди-
ческие занятия привели к тому, что вначале пропал страх перед
речью, а затем исчезло и заикание. Инженер стал говорить свободно
в любой обстановке. После прохождения курса занятий он в течение
года и десяти месяцев находился под наблюдением специалиста.
Работница П. Заикание возникло в двухлетнем возрасте. При-
чина неизвестна. Возможно, оно появилось вследствие подражания
матери, которая заикается. Заикание постепенно усиливалось. Де-
вочка не могла начать говорить, произносить «трудные» звуки, чи-
тать вслух при посторонних. Говорила очень быстро, чтобы избе-
жать раздражения и стеснения. С возрастом заикание еще более
усилилось и резко проявлялось в разговоре с незнакомыми, в общест-
венных местах.
Занималась в течение двух с половиной месяцев с логопедом в
том же диспансере, что и инженер.
В диспансере, пишет П., я точно и аккуратно выполняла все уп-
ражнения и применяла самовнушение. Считаю полезным все: и тре-
нировку в речи, и самовнушение, но самое главное правило —- гово-
рить четко, слитно и ясно; больше читать, рассказывать, общаться
с людьми. Теперь я говорю нормально, хорошо.
Логопед, занимавшийся с П., сообщает, что результаты занятий
хорошие и стойкие. У П. нет страха перед речью, говорит в любой
ситуации свободно и уверенно. Под наблюдением находилась в те-
чение семи месяцев.
н
Изучение характеристик людей, избавившихся от ре-
чевого дефекта как самостоятельно, так и с помощью
лечебных учреждений, свидетельствует об индивидуаль-
ных отличиях каждого из них как в отношении харак-
тера самого заикания, так и течения его, психических
переживаний и т. п. Твердо установлено, что одни го-
ворят лучше в одних ситуациях, другие — в других.
Из всего сказанного следует: заикание — не анато-
мическое изменение в строении определенных органов,
а лишь расстройство их деятельности; оно проявляется
внешне и внутренне при неустойчивой нервной системе
и возникает при воздействии сверхсильных раздражи-
телей; заикание проявляется у каждого своеобразно;
этот недуг поддается устранению при систематическом
влиянии (лечение, воспитание, обучение) на нервную
систему и психику человека.
Глава II
СРЕДСТВА И СПОСОБЫ ПРЕОДОЛЕНИЯ
ЗАИКАНИЯ
Преодоление заикания достигается воздействием не
на судороги, а на явления, вызывающие их, и на послед-
ствия заикания — психические наслоения, вызванные
этим дефектом. Для нормализации высшей нервной дея-
тельности, психики, налаживания правильных отношений
с окружающими, улучшения речевой техники необходи-
мо выполнить сложный комплекс мероприятий, в основе
которого лежит совместная работа: лечебная и воспи-
тательная (педагогическая).
В данном пособии подробно изложена система пе-
дагогических мероприятий, которые можно выполнять
самостоятельно. В отношении же лечения, проводимого
врачом, необходимо обращаться в лечебные учреждения.
Оздоровление нервной системы
Заикание, которое, как мы уже отмечали, в подав-
ляющем^ большинстве случаев связано с тем или иным
расстройством нервной системы и является одним из
проявлений невроза, Поэтому, приступая к устранению
12
заикания, вначале необходимо обратиться к невропа-
тологу. Его советы и рекомендации, касающиеся со-
стояния вашего здоровья, являются как бы базой, ос-
новой, на которой должна проводиться вся работа.
Существует несколько основных элементов комплек-
сной системы устранения заикания. Первым среди них
является то, что связано с улучшением здоровья и
укреплением нервной системы. Само собой разумеется,
следует решительно отказаться от употребления алко-
голя, курения и прочих излишеств, подрывающих здо-
ровье, особенно истощающих нервную	_
систему.
Здоровый образ жизни, разумное
чередование труда и отдыха, сна и
бодрствования, своевременное питание
и более частое пребывание на све-
жем воздухе — вот что прежде всего
необходимо для оздоровления орга-	/—-ч
низма.
Громадное значение имеет глубо-
кий, без сновидений сон. Особенно по-
лезен дневной сон после работы. Надо
помнить, что всякое возбуждение мешает уснуть, а хро-
ническое недосыпание крайне вредно. Следовательно,
нельзя волноваться перед сном. После крепкого, нор-
мального сна речь значительно лучше.
Непрерывная физическая работа утомляет не только
мышцы, но и головной мозг, поэтому в течение дня
следует переключаться с одной целенаправленной дея-
тельности на другую.
В первые 10—15 дней (от начала лечения недуга)
необходимо по возможности ограничить физическую на-
грузку, уменьшив всякого рода дополнительную работу.
Следует иметь в виду, что физическое переутомление
нарушает свободное дыхание, сковывает все движения,
в том числе и речь.
Настоятельно рекомендуются занятия зимними и
летними видами спорта (лыжные прогулки, катание на
коньках, плавание, гребля, прогулки по лесу, ужение
рыбы, сбор грибов). При этом необходимо следить, что-
бы дыхание всегда было спокойное, равномерное.
Большую пользу приносят ежедневная утренняя
гимнастика и водные процедуры. Они способствуют
13
установлению и сохранению нормального ритма работы
и нормальной речи в течение всего дня. Очень важно
в своей деятельности любые движения, приемы работы
выполнять спокойно, неторопливо, ритмично и без из-
лишнего напряжения, не переутомляясь. Необходимо
избегать того, что волнует вас, нарушает ритм дыхания
и сердечной деятельности
ганизма оказывают
(соревнования в беге, прыж-
ках, футбол, волейбол и
пр.).
Закаливание организма
должно проводиться систе-
матически и в соответствии
с режимом дня. Все про-
цедуры следует выполнять
на свежем воздухе или в хо-
рошо проветренном помеще-
нии и обязательно при зна-
чительно обнаженном теле.
Не следует злоупотреблять
знойным солнцем, холодной
водой и воздухом. Все де-
лается по совету врача.
Правильные занятия физ-
культурой, закаливание ор-
благоприятное воздействие на осан-
ку, координацию движений, а следовательно, улучшают
и речевую функцию.
В вашей борьбе с пороком речи серьезным препят-
ствием могут стать некоторые отрицательные проявле-
ния психики. Поэтому вам необходимо обстоятельно
14
продумать все, что нарушает ваш психический покой,
объективно и беспристрастно обсудить причины не-
устройства своей жизни, устранить все, что не имеет
принципиального значения. При желании всегда можно
найти разумный выход из трудного положения. Надо
стать выше мелочей. Поступая таким образом, вы до-
бьетесь того, что в повседневной жизни будете чувство-
вать себя спокойно, уравновешенно, уверенно.
Полезные советы
Известно много людей, которым заикание не поме-
шало стать крупными общественными деятелями, уче-
ными, писателями, поэтами. Они успешно трудятся и
живут полноценной полезной жизнью.
В основе воспитания нашего общества заложен
истинный гуманизм, и поэтому оно с глубоким понима-
нием и сочувствием относится к страдающим недугом
заикания. Лишь малокультурные или умственно огра-
ниченные люди видят в этом пороке речи что-то смеш-
ное, унижающее достоинство человека. Стоит ли счи-
таться с мнением подобных людей? Если же неразумно
стесняться заикания, то незачем и пытаться всеми си-
лами скрывать его от окружающих. Раз и навсегда
порвите с уловками скрыть свой дефект (различные
жесты, ответы «да» и «нет» и т. п.).
Из этого, конечно, не следует, что мы хотим прими-
рить вас с заиканием. Наоборот, мы призываем к пре-
одолению недуга.
Наш совет — говорите всегда и везде смело, уверен-
но, спокойно, не обращая внимания на заикание, не
заботясь о том, кто и как относится к нему. Разговари-
вая, думайте только над тем, что надо сказать, чтобы
было понятно и убедительно, а не о том, как, какими
словами говорить, чтобы не проскочило заикание. Ведь
чем сильнее думают о болезни, тем больше она прояв-
ляется.
Ярким примером подобной фиксации являются у не-
которых заикающихся якобы «трудные» для произноше-
ния звуки, на которых они обычно заикаются и заранее
уверились в том, что не смогут их произнести. Это —
вредное избирательное самовнушение, так как подобные
звуки, во-первых, физиологически обычно произносятся
15
легче других и, во-вторых, даже у одного и того
же заикающегося они непостоянны. Временами он заи-
кается то на одних звуках, то на других. Поэтому не
следует этим звукам придавать особого значения и стра-
шиться их; дело не в природной трудности звуков, а в
вашей фиксации их как непреодолимых. Нередко и не-
заикающиеся при сильном волнении, испуге, в порыве
гнева заикаются. Но они не обращают на него внима-
ния, не считают, что эти судороги в речи останутся на
всю жизнь, полагая, что это естественное и временное
явление, о котором тут же забывают.
Прекрасным средством преодоления такого обострен-
ного, подчас даже болезненного внимания к своему де-
фекту является отношение к любимому делу, желание
совершенствоваться в своей специальности, стремление
к творчеству. Сосредоточение ума, чувства и воли на
созидательном труде отвлекают избыточное внимание
от дефекта и тем самым ослабляют его, вместе с этим
исчезают и связанные с ним тяжелые переживания.
Прежде всего надо самому относиться к своему де-
фекту в какой-то мере снисходительно и выдержанно,
как к временному явлению. Иногда можно даже добро-
душно предупредить слушающих вас: «Извините меня,
опять, вероятно, буду заикаться», или: «Не обращайте
внимания на мое заикание, скоро я с ним справлюсь»
и т. п. Это вас успокоит, и говорить станет легче.
В окружающих вас родных, близких, товарищах по
труду, знакомых и незнакомых старайтесь видеть лю-
дей, благожелательно, с уважением и пониманием отно-
сящихся к вам. В то же время трезво оценивайте слез-
ливую жалость со стороны некоторых по поводу ваших
затруднений в речи. Почаще вспоминайте, особенно ког-
да не ладится с речью, что вы иногда говорите без за-
пинок, легко и уверенно, и старайтесь как бы подражать
самому себе. Представляйте себе манеру разговора то-
варищей, преподавателей, лекторов, дикторов, артистов
и других, речь которых вам особенно нравится своей
выразительностью и плавностью. Подражайте им. Под-
ражание— хорошее средство против заикания.
Подавленное или болезненно возбужденное состоя-
ние, обостряющее заикание, изменяется лучше при пе-
нии, игре на музыкальных инструментах (в первом слу-
чае рекомендуется мажорное, веселое содержание му-
16
зыкального произведения, во-в.тором —элегическое, спо-
койное). Почаще слушайте хорошую
зыку (не джазовую) и хорошее пение.
В обществе держитесь уверенно,
с достоинством, больше бывайте на
людях и старайтесь завязывать и под-
держивать с ними разговор, не стра-
шась возможного заикания. Иногда
надо насильно заставлять себя всту-
пать в разговор. Например, как пишет
один из страдающих заиканием: «Я
начал практиковать выполнение по-
ставленных себе заданий: спросить
о цене в магазине, узнать, сколько
времени, справиться, как пройти по
какому-либо адресу, и т. д. Вначале
я испытывал большие затруднения.
Каждый раз мне стоило больших уси-
лий задавать вопросы, но я себя пе-
ресиливал, робость и смущение подав-
лял усилием воли» 1.
Активный вид работы над речью
(разговор в бытовых условиях) —за-
лог вашего успеха, своеобразный эк-
замен, проверка результатов работы
над собой.
мелодичную му-
Мы считаем своим долгом предо-
стеречь начинающих борьбу с заика-
нием от несбыточных надежд на быст-
рый успех с помощью специалиста-
знаменитости. Надо помнить, что
устранение заикания — дело сложное
и касается нервной системы и психики
человека, перестройки сложных рече-
вых навыков. Для успеха требуется
время, знание средств и способов
устранения заикания. Известно, что
даже в тех сравнительно редких слу-
чаях, когда заикание благодаря тем или иным приемам
(внушение, гипноз и т. п.) сразу исчезает, необходимо
1 Из кн. А. Я. Евгеновой и М, В. Смирнова «Опыт работы со
взрослыми»,
17
еще довольно долго закреплять этот успех системати-
ческой тренировкой уже правильной речи.
Перед тем как перейти к изложению рекомендуемых
нами специальных логопедических упражнений, мы на-
стоятельно советуем учесть и неукоснительно выполнять
следующее: всю работу над исправлением речи прово-
дить в процессе общения с людьми.
По своей инициативе возможно чаще пользуйтесь
методами общения с окружающими вас людьми, с их
помощью и участием. По возможности меняйте своих
собеседников во избежание привычки к ним.
Правда, бывает, что заикающийся по различным при-
чинам лишен возможности постоянно общаться с людь-
ми. В таких особых случаях допускаются упражнения
в одиночку. К таким упражнениям относятся заучива-
ние текста наизусть, работа с деформированным тек-
1 и т. п. Но и в этом случае необ-
ходимо стараться обеспечить при-
сутствие родных и товарищей.
Только в коллективе и через кол-
лектив ваша работа над речью
окажется наиболее успешной.
Так, например, прикрепляя на
щите схему или диаграмму к
своему докладу, вы тут же сооб-
щаете: «Для иллюстрации моего
доклада я предоставляю ряд диа-
грамм». Одновременно с демонг
страцией какого-нибудь прибора
или чертежа вы говорите: «Сей-
час покажу вам сконструирован-
Во время игры в шахматы вслух
т. д.
Если встретитесь с заикающимся, равным или близ-
ким вам по возрасту и другим признакам, постарайтесь
сблизиться с ним на общем для вас обоих интересе —
избавлении от заикания. Взаимное обсуждение заданий
логопедических упражнений, совместное выполнение их"
разбор успехов и неудач, взаимная поддержка при
упадке активности или утрате веры в успех — все это
намного ускорит преодоление дефекта речи.
^Непосредственная связь с учебной, производствен-
ной, бытовой деятельностью облегчит вашу речь, так
18
стом, речевая за
ный мною прибор...»
называете свой ход и
как в этих случаях ее содержание выступает особенно
ясно и ваше внимание концентрируется главным обра-
зом не на произношении, а на содержании произно-
симого.
Только при выполнении всех этих условий можно
рассчитывать на полный и прочный успех.
Работа над собой
критическое познание самого себя включает анализ
своей личности (взгляд на жизнь, отношение к труду,
к людям, характер, привычки, волевые и эмоциональные
качества, отношение к дефекту речи). Самопознанию
очень помогает сопоставление себя с другими в отно-
шении речи. При этом, наблюдая у себя те или иные
недостатки по сравнению с другими лицами, не огор-
чайтесь, сохраняйте человеческое достоинство, не счи-
тайте себя хуже других, не мобилизуйте духовные силы
на выравнивание своего отставания.
Самопринуждение и самообладание. Систематически
заставляйте себя усилием воли, вопреки привычной су-
дорожной речи, связанной с волнением, чувством стра-
ха и т. п., говорить спокойно, уверенно, плавно. Сдер-
живайтесь от всяких проявлений, вызывающих заикание
(поспешное и непродуманное высказывание, робость и
пр.). Строго придерживайтесь рекомендуемых в этом
пособии правил плавной речи. Проявляйте самообла-
дание в отношении речи в неблагоприятных для вас
ситуациях. Разъясняйте и внушайте себе мысль о пол-
ной возможности говорить без заикания, настойчиво
убеждайте себя в этом.
Такое самовоспитание обязательно должно проте-
кать в коллективе— в семье, среди товарищей по учебе,
совместной работе и т. п. Поэтому не чуждайтесь окру-
жающих вас, а всемерно привлекайте их в помощь себе
для овладения нормальной речью.
С чего начать? Прежде чем приступить к занятиям,
вам следует посоветоваться с невропатологом или пси-
хоневрологом и врачом-терапевтом.
Начинать занятия, как это ни странно, надо с мол-
чания. Первые пять-шесть дней постарайтесь совер-
шенно ни с кем не разговаривать или, если это
19
невозможно, говорите как можно меньше. Вместо устной
речи общайтесь при помощи жестов или письменно.
Для чего это делается? Предстоящие занятия тре-
буют определенной психологической подготовки; период
молчания и будет являться ею. Кроме того,
общение при помощи жестов и письма
приучит вас к медленному темпу речи. В
итоге все это ослабит и речевые судороги.
В первое время после периода молча-
ния почаще и без присутствия посторонних
разговаривайте с детьми. Опыт показал,
что заикающиеся, разговаривая с малолет-
ними детьми, как с менее взыскательными
собеседниками, говорят спокойно, медлен-
но, меньше заикаются.
При любой деятельности человека весь
его организм находится в состоянии напря-
женности, готовности выполнить то или иное действие.
Это состояние называется «рабочей позой» или «осан-
кой», «выправкой». Правильная поза всего тела улуч-
шает жизненные процессы: дыхание, кро-
вообращение, а следовательно, и деятель-
ность мозга, регулирующего, в частности, iZz*
осанку и нашу устную речь. Вот почему,
перед тем как начать говорить, необходи- Я/|
мо придать телу выгодную позу: ноги /!
стоят крепко, грудь и плечи развернуты, рЦ гЛ
голова поднята.	II
Во время речи обязательно смотрите ТГ
в глаза слушающим вас. Этим преодоле- ц?
вается свойственная многим заикающимся
стеснительность, робость, вырабатывается смелость, си-
ла воли. Кроме того, в обращенных к вам глазах
и лицах людей вы найдете для себя психическую опо-
ру, поддержку, что в свою очередь побудит вас глуб-
же вникнуть в содержание своей речи, почувствовать
20
отношение к ней собеседников: понимают ее или нет,
нравится она или не нравится?
Помимо того, что все это крайне необходимо для
установления контакта со слушателями, вы будете все
более и более отвлекаться от внешней стороны речи,—
следовательно, от своего заикания. Наконец, такая об’
щепринятая манера разговора — это правило вежли-
вости.
Прежде чем начать разговор, на какое-то мгновение
задержитесь, чтобы подавить свое волнение и собраться
с мыслями; затем, свободно вдохнув, сразу же, без ма-
лейшей задержки дыхания, не торопясь, уверенно начи-
найте говорить, сосредоточив все внимание на том, что
хотите сказать. Произносите слова несколько медлен-
нее привычного.
Многие из заикающихся стесняются говорить мед-
ленно: они думают, что такая речь является странной,
трудной для восприятия и даже смешной. Эти опасения
неверны. Во-первых, среди нормально говорящих немало
людей, пользующихся медленным темпом речи; ее все
понимают, и никому она не в тягость.
Во-вторых, научно доказано, что заи-	^1
кающийся, переключившись на замед-	\ 7
ленную речь и этим уменьшив число	г-А Ьа
судорог, читает текст в два раза ско-	^>^7/
рее, чем при своей обычной речи.	4	1[
Пользуясь медленным темпом ре- cl, /fl]
чи, в то же время говорите слитно, 6* JV//
т. е. не отдельными отрывистыми ело-
вами: «Я / буду / говорить / хорошо»,
а сливая слово со словом, так что
фраза или часть ее произносится как
одно длинное слово: «Ябудуговорить- \ х /
хорошо». Слитное произношение пре-
дупреждает появление судорог. / ж
Длинные фразы разбивайте на не-
большие части и между ними делай- Ч
те небольшой вдох. Например, фраза «=€
«Мы дошли д$) лесу, набрали грибов
и хотели идти домой» произносится так: «Мы дошли
до лесу / набрали грибов / и хотели идти домой».
Вертикальная косая черта между буквами или словами
означает небольшую остановку, приблизительно равную
3 М. Е. Хватцев
21
длительности произнесения слова «раз» при марширов-
ке в медленном темпе (примерно 2 секунды). При этом
говорите достаточно громко (более тихо — в небольшом
кругу людей) и выразительно.
Начало слов и фраз произносите плавно, легко, без
напряжения, так, как вы говорите: «Ах, как приятно
греться на солнышке», или: «Как я рад видеть вас».
Для того, чтобы это звучало вполне естественно, нор-
мально, большое значение имеет настроение, самочув-
ствие, причем такое, когда, как говорят, душу распи-
рает, петь хочется. При дурном расположении духа, пло-
хом настроении произношение получается жестким, на-
пряженным, с оттенком гнева и даже злобы. Понятно.,
что такое произношение делу не поможет. Оно может
вызвать заикание и не у заикающегося. Вот почему так
важно быть бодрым, жизнерадостным даже в тех слу-
чаях, когда для плохого настроения имеются причины.
Кроме того, попробуйте говорить более низким или
более высоким голосом. Это в свою очередь также иг-
рает немалую роль, и если не устраняет совсем, то, во
всяком случае, уменьшает заикание. Словом, используй-
те любые приемы, так или иначе изменяющие вашу при-
вычную манеру говорить, и вы убедитесь в том, что
каждый такой прием уменьшает, а нередко и вовсе
устраняет заикание.
В случае появления судороги не смущайтесь, тем
более не теряйте самообладания, а на мгновение пре-
рвав речь и спокойно вздохнув,
продолжайте говорить, но медлен-
нее, уверенным голосом с мыслью.:
«Вот теперь скажу хорошо». Ни в
коем случае не пытайтесь насильно
преодолеть судорогу: чем больше
будете напрягаться, тем сильнее она
проявится.
Хорошо сказывается на устра-
нении заикания участие в художе-
ственной самодеятельности, работа
в драмкружке, во* всякого рода
инсценировках драматизациях, чтении в лицах отрыв?
ков из художественных произведений и т. и. В этих слу-
чаях ваше внимание сосредоточивается на возможно
более точном отражении характера и поведения изоб-
22
ражаемого героя, и в этот момент, незаметно для вас,
заикание само по себе исчезает.
Кроме рекомендованных нами средств преодоления
заикания, не прибегайте ко всякого рода приемам, на-
зываемым «уловками», «ритуалами», якобы облегчаю-
щими вашу речь. Сюда относятся: замена слов и даже
фраз, в которых имеются, по вашему мнению, «трудные»
звуки, другими; вставка в речь лишних гласных звуков
(«а», «э») и слов («значит», «так сказать» и т. п.), мас-
кирующих заикание; жесты (прикрывание рукой рта и
т. д.). Все это еще больше осложняет речь и, следова-
тельно, усиливает заикание. Вместо всякого рода тех-
нических ухищрений сосредоточьтесь на высказываемых
мыслях и поддерживайте у себя веру в возможность
везде и всегда говорить свободно, легко, без запинок.
Установите наиболее благоприятное и удобное для
вас время в течение дня, когда сможете внимательнее
следить за своей речью, тренироваться в правильном
разговоре (обычно это первая половина дня). Усиленно
следить за речью в течение всего дня в первое время
бывает трудно.
Все приведенные рекомендации можно свести к
кратким основным обязательным моментам общего ха-
рактера:
Правила речевой деятельности:
L Придай телу собранную, уверенную позу, успо-
койся и смотри в глаза слушающим тебя.
2.	Подумай, вдохни и медленно слитно говори *.
3.	Длинные фразы произноси по частям и не торо-
пясь, вдыхай воздух в паузах между ними.
4.	Говори достаточно громко, без напряжения, отчет-
ливо произнося ударные гласные звуки.
5.	При неудачах остановись, успокойся, и, слегка
вздохнув, уверенно, несколько медленнее продолжай
говорить.
1 Это правило следует выполнять особенно тщательно, а имен-
но: прежде чем говорить, ясно представьте себе, что именно будете
говорить, чтобы не останавливаться из-за отсутствия мысли или
перестройки ее; вдох сделайте легкий, без напряжения; говорите
медленно, но не делайте речь неестественно тягучей (примерно
10 звуков в секунду); слова сливайте друг с другом так, чтобы
вредложение или его часть произносили как одно длинное слово
(«яужехорошоговорю»).
3*
23
6. Никогда не прибегай во время речи к уловкам
с целью избежать или скрыть заикание.
Программные занятия
В программные занятия входят определенные физи-
ческие и речевые (логопедические) упражнения. Суще-
ствует четыре вида таких упражнений. Первый — пре-
следует цель расслабления излишней напряженности
мускулатуры, второй — регулирование и упрочение рит-
ма движений органов тела и речи, третий — тренировка
в разнообразных формах устной речи и четвертый — вы-
работка самовнушения.
Расслабление напряженности мускулатуры
Если у вас в процессе разговора, особенно при по-
пытке прервать речевую судорогу, чрезмерно напря-
гается мускулатура в области шеи, груди, рук и т. д.,
то следует систематически во время утренней и дневной
физической зарядки делать расслабляющие мускулату-
ру движения, т. е. снимать напряженное состояние пол-
ным расслаблением.
Одним из таких упражнений являются движения,
имитирующие полет птицы. Делается это так. Исходное
положение — ноги раздвинуты на ширину плеч. Легко
взмахните руками в стороны до уровня плеч с одновре-
менным вдохом и «уроните» их, т. е. сразу опустите без
всякой поддержки — они падают вниз под воздействием
только своей тяжести. Этим растормаживается перена-
пряженность мышц рук. Дыхание должно быть глубо-
ким, свободным. При расширении грудной клетки де-
лать вдох, при сужении — выдох. При вдохе живот
слегка выпячивается, при выдохе втягивается. Все это
желательно выполнять перед зеркалом, для контроля
правильности движения (обязательно же при гимнасти-
ке губ, языка).
Для полного овладения процессом расслабления му-
скулатуры проводится особая гимнастика, занятие ко-
торой приучает чувствовать (ощущать) сильное напря-
жение мышц и расслабленное состояние их.
Различаются два вида тренировки, содействующей
устранению речевых судорог,. Первый вид —активное
24
расслабление мышечного напряжения. Например, вы вы-
тягиваете руки вперед с возможно большим напряже-
нием мышц, участвующих в этом движении, и созна-
тельно стараетесь почувствовать это напряжение в те-
чение 1—2 минут, затем прекращаете всякое усилие для
поддержки рук, — их мускулатура расслабляется, и они
сразу механически падают вниз, а вы ощущаете прият-
ную легкость в руках. В результате подобных ежеднев-
ных 5—10-минутных упражнений разных частей тела,
в том числе и органов произношения, в течение при-
мерно 3 месяцев у вас вырабатывается способность
пользоваться мускулатурой органов речи
без перенапряжения их, чем и предупреж-
даются судороги. Почти все известные вам у У
гимнастические упражнения можете ис-
пользовать для этой цели. Систему таких
упражнений вы найдете в книге И. В. Ло-
вицкой
Второй вид — произвольное расслабле-
ние мускулатуры с использованием само-
внушения (аутотренинг). Вы кладете руку
на стол и внушаете себе, что она посте-
пенно становится все теплее и теплее, мысленно гово-
рите: «Я чувствую, что моя рука становится все теплее
и теплее» (или: «тяжелее» или «напряженнее» и т. п.),
а затем внушаете себе: «Я чувствую, что моя рука ста-
новится менее теплой или легкой, расслабленной, чувст-
вую приятный покой». Такой ежедневной упорной
тренировкой вы сможете достигнуть произвольного рас-
слабления и мускулатуры и звукопроизносящих органов
(дыхательного, голосового и артикуляторного).
Эта тренировка способствует воспитанию силы воли
и внушению нужных вам психических, волевых и эмо-
циональных состояний, в частности уверенности в воз-
можность публично говорить без заикания, смелости
выступать с докладами и т. п.
Упражнения первого вида, которые являются обяза-
тельными, вы можете объединить с упражнениями вто-
рого вида. Например, напряженно подтягивая руки
вверх—в стороны, вы мысленно произносите: «Я чувст-
1 И. В. Лов и цк а я. Упражнения на расслабление мышц.
Изд-во «Физкультура и спорт», М., 1964.
25
вую, как сильно напряжены мышцы рук». Бросая руки
вниз, вы мысленно говорите: «Я чувствую расслабление
мышц рук» и т. д. и т. п. При постепенном расслаблении
мышц: «Я чувствую постепенное расслабление мышц
рук». Применяйте те виды расслабления, какие найдете
для себя наиболее подходящими.
Регулирование и упрочение ритма движений
органов тела и речи
Прежде всего, что такое ритм? Это равномерное чере-
дование в одном и том же порядке определенных эле-
ментов какого-нибудь процесса. Например, при ковке
железа: сильный удар молота—слабый удар и т. д.
Бывают и более сложные ритмы: два сильных и длитель-
ных удара, третий слабый или короткий и т. п. В речи
ритмичным называется такое произношение, когда в нем
равномерно чередуются ударные слоги с неударными
(см. примеры ниже).
В здоровом организме физиологические процессы
протекают ритмично. Следовательно, и речь протекает
ритмично, хотя этот ритм подчас бы-
Гвает очень сложным. Так как при
заикании нарушается именно ритм
произношения, то нормализации его
-------------j	придается особо важное значение.
।----г* I Если у вас слабо развито чувство
т-	4	ритма, настоятельно рекомендуется
*3 [I И	|Г	ежедневно в течение 5—10 минут вы-
Гц	|	у	поднять согласно заданиям следую-
u	1 щие упражнения1.
1.	Отстукивание рукой по столу (как будто играете
на пианино) четкого ритма:
1)	и т. д. (/ — сильный удар, - —сла-
бый удар); удары сопровождайте словами «раз—два»,
«раз—два» и т. д.;
2)	/	- и т. д. (раз — два, раз — два и т. д.);
3)	—/,	и т. д. (раз —два, три);
1 Если вы хорошо играете на каком-либо музыкальном инстру-
менте, хорошо танцуете или занимаетесь художественной гимнасти-
кой, то указанные упражнения в ритме для вас излишни.
26
4)	/—, / -	/ — и т. д. (рЗз — два — три);
5)	- /-, -/-и т. д. (раз—два— три).
2.	Отстукивание этих ритмов со счетом вслух пооче-
редно то правой, то левой ногой (сначала сидя, а за-
т^м стоя).
3.	Маршировка с самокомандой вслух с соблюдением
указанных ритмов, выступая то с правой, то с левой ноги.
4.	Подобное же отхлопывание ритма руками.
5.	Танцы с четким несложным ритмом (полька, вальс,
краковяк и т. п. с обязательным счетом вслух).
Вместо счета вслух в дальнейшем произносите стихо-
творение с соответствующими ритмами. Например, для
ритма № 1—стихотворение А. С. Пушкина «Гонимы
вешними лучами...»; для ритма № 2 — его же стихотво-
рение «Зимний вечер» («Буря мглою небо кроет» и т. д.);
для ритма № 3 — стихотворение Н. А. Некрасова «Раз-
мышления у парадного подъезда» («Вот парадный
подъезд. По торжественным дням...»); для ритма № 4—
стихотворение М. Ю. Лермонтова «Тучи» («Тучки не-
бесные, вечные странники»...); для ритма № 5 — стихо-
творения А. С. Пушкина «Туча» («Последняя туча...»)
и «Вещий Олег» («Как ныне сбирается вещий Олег»).
Для лучшего усвоения речевого ритма используйте
такой прием: все слоги стихотворения замените слогом
«та», который произносите в ритме и интонациях дан-
ного текста. Ритм речи здесь проявляется значительно
точнее и ярче. Для примера такого упражнения приве-
дем отрывок из поэмы М. Ю. Лермонтова «Мцыри».
Прочитайте его сначала молча, согласно расставленным
знакам, а затем громко, заменив все слоги слогом «та».
На паузах делайте легкий вдох. Соблюдение пауз при-
учит вас к выразительной, неторопливой речи.
И_вспомнил_я_отцовский^дом /
У щелье_наше_и_кругом_
В_ гени_рассыпанный_аул /
Мне_слышался_вечерний_гул
Домой_бегущих_табунов
И_дальний_лай_знакомых_псов \
1 Условные обозначения в тексте:
ху — внизу строки — звук или слова читаются без перерыва, слитно.
/ — паузы, делаемые первоначально на счет «раз», независимо от
количества черточек, а затем, по мере овладения таким
27
После замены слогов стихотворения слогом «та» оно
будет выглядеть так:
Та тата та тататата///
Татата_тата III та_тата_
Тата_тататата_тата / / / / /
Та_татата_татата_та_
Тата_татата_татата / / /
Та_тата_та_татата_та
Практикой доказано, что, произнося ритмично, за-
икающиеся меньше запинаются и постепенно овладевают
плавной речью.
Тренировка в разнообразных формах устной речи
Слово — основная единица речевого общения. Неред-
ко одно слово заменяет собою целое предложение. Напри-
мер, в слове «домой», которым вы отвечаете на вопрос
«Куда идешь?», заключается смысл целого предложения:
«Я иду домой». Сюда же относятся и такие слова-пред-
ложения, как «Рассвело», «Свечерело», «Смеркается»
и т. п. Поэтому упражнения в речи начинаются с произ-
несения отдельных слов, и отработка их произношения
имеет важное значение. Так как в словах легче всего
выговариваются гласные звуки, то в первом упражнении
вы произносите только их (контур слова). Гласные звуки
слова произносятся с различной высотой тона, что при-
дает слову особую музыкальную выразительность (инто-
нацию). Это дает нам возможность лучше передать че-
чтеиием, — по их количеству (мысленно отсчитываемых: «раз,
два, три...»).
• — самая короткая пауза.
Шрифтовые выделения — смысловое ударение.
' над словом — грамматическое ударение.
Примечание. Если в иных текстах этой книги вертикаль-
ными черточками обозначены только некоторые паузы, то остальные
паузы надо делать на знаках препинания, однако не на всех. Не
задерживается речь на запятых, выделяющих вводные слова, обра-
щения, однородные члены предложения, частицы «ну», «да», междо-
метия и т. п. (если на них нет смыслового ударения), а также от-
деляющих придаточные предложения от главного. В общем же
надо придерживаться такого течения речи, которое обеспечивает
наилучшее выражение ее содержания.
28
рез устную речь наши мысли, чувства, желания. Поэтому
вам предлагается тщательно потренироваться в овладе-
нии элементами слова. В этом незаменимую роль играет
разговор с партнером-собеседником. С его помощью вам
следует проговаривать отдельные слова одновременно
с партнером В этом случае наверняка все пройдет лег-
ко, без запинки. Также легко после этого будете повто-
рять слова вслед за партнером, а затем говорить их са-
мостоятельно. На собственном опыте вы убедитесь, что
можете говорить без заикания. Постепенно речевой мате-
риал будет усложняться, а у вас вырабатываться навык
плавной, уверенной и выразительной устной речи в раз-
ных формах: в разговоре, чтении, публичных выступле-
ниях и т. д. Итак, постепенно вы станете уверенно овла-
девать все более и более сложными формами речи.
Выработка самовнушения
Мы уже говорили о том, что уверенность в своих
силах имеет первостепенное значение для успеха дела.
Выработать в себе такую уверенность помогает самовну-
шение. Оно проводится следующим образом: перед ноч-
ным сном, находясь в полудремотном состоянии, сомкнув
веки, вполголоса, самовнушающе, убедительно, твердо
произносите фразы: «Теперь я буду говорить медленнее»
или: «Завтра я не буду волноваться в разговоре с...»
и т. п. Так повторяйте не менее 20 раз, пока не устанете
или не уснете.
Если после утреннего пробуждения есть возможность
спокойно побыть в постели несколько минут, проделайте
то же самое: «Сегодня я добьюсь еще лучших успехов
в речи», «Буду спокоен, выдержан, говорить буду уве-
ренно и смело», «Стану говорить плавно и вырази-
тельно» и т. п. Произнося фразу самовнушения в сво-
бодное время до 20 и более раз, полезно ее записывать,
сосредоточив все свое внимание на содержании.
Самовнушением завершайте и утреннюю зарядку.
При этом живо, ярко воображайте себя хорошо
1 Партнер (собеседник) во всех случаях общения с вами обя-
зательно должен (по вашей просьбе) говорить неторопливо, спокой-
но, плавно. Всякого рода нетерпеливость, раздражительность с его
стороны только повредят вам.
29
говорящим в конкретной ситуации (разговор с товари-
щем, выступление на собрании, на ответе урока в школе,
на экзамене и пр.).
Для самоконтроля рекомендуется вести дневник,
в который по вечерам, не реже одного раза в неделю,
__ следует кратко заносить все случаи особен-
но удачливой речи без заикания, а также
речи наиболее судорожной. Постарайтесь
Л разобраться, при каких обстоятельствах, в
ху какой обстановке то и другое произошло,
TJ ** используйте свои наблюдения в будущих
занятиях. Не жалейте времени на эти за-
//	писи и размышления—они во многом по-
v	могут вам.
Ежедневно логопедические занятия состоят из выпол-
нения задания на данную неделю, состоящего из утрен-
ней зарядки и системы дневных упражнений.
Систематический курс заданий.
Методика выполнения
Зарядка, включающая в себя физические и речевые
упражнения, проводится в течение десяти минут, до завт-
рака. В последующем задания пополняются новыми
упражнениями за счет усвоенного материала. Утренняя
зарядка дает настрой на хорошую речь в течение
всего дня.
Дневные занятия по вашему усмотрению могут вы-
полняться или сразу, или по частям (продолжительно-
стью 30—35 минут). Каждое задание рассчитано на
неделю и ежедневно полностью и в указанной последова-
тельности повторяется в течение этого времени. Само-
внушение проводится в конце зарядки как ее завершение.
Упражнения необходимо выполнять не торопясь, в спо-
койной обстановке, а все речевые занятия по возможно-
сти— с активным участием людей или в их присутствии.
Обязательно следует составить на каждый день
недели расписание занятий. К новому заданию надо под-
готовиться заранее, за 1—2 дня, подобрать речевой мате-
риал, продумать, кого привлечь на помощь. Только тогда
все пойдет без раздражения, а это немаловажный фактор.
Продолжительность ежедневных логопедических за-
нятий должна быть: максимальная — 1,5—2 часа, мини-
30
мальная— не менее 45—60 минут. Каждое упражнение
выполняется в среднем 5—10 минут, в зависимости от
его трудности. На трудные занятия надо уделять боль-
ше времени. Если окажется, что то или иное задание
не укладывается в недельный срок (или не успели, или
не добились нужных результатов), можете использо-
вать дополнительные дни за счет удлинения всего курса.
Дело не в количестве дней, а в качестве результатов
ваших занятий.
При выполнении упражнений надо также учитывать,
какие из них более всего полезны вам. Если вы чувст-
вуете, что во время речи захватывает дыхание, — больше
занимайтесь дыхательными упражнениями; если же пе-
рехватывает голос (трудно выговорить гласный звук,
сжимается горло) —больше занимайтесь упражнениями
с гласными звуками, пением; если бывают явления судо^-
рог языка, губ — старайтесь сильнее произносить глас-
ные звуки, а согласные — слабее. Уделите больше вре-
мени расслабляющей гимнастике языка, губ. Заметив,
что с одними людьми вам легче говорить, а с другими
труднее, стремитесь разговаривать именно с ними. Не
избегайте трудностей, а упорно преодолевайте их.
Систематический курс состоит из десяти заданий, ко-
торые включают в себя речевую зарядку по утрам
и днем, состоящую, как уже отмечалось, из физических
и речевых (логопедических) упражнений.
Задание I
Утро. 1. Зарядка на расслабляющие движения: а) ис-
ходное положение — ноги на ширине плеч. Имитация
руками взмаха крыльев во время полета птицы; б) под-
нять правое плечо, изображая чувство удивления, вдох,
«уронить» плечо, выдох; в) вдох через широко открытый
рот, рот закрыть, выдох через нос.
2.	Произношение звуков: одновременно с опусканием
рук (подражание полету) на выдохе протяжно и плавно
(без толчков) произносить четко, громко, но не крикливо,
по одному гласному звуку на каждый выдох: А, О, У, Э,
И, Ы в указанном порядке. Не стремитесь тянуть звук
через силу — это вредно.
День. Повторение утренней зарядки, с дополнением
упражнений на расслабление излишней напряженности
31
мускулатуры, й упрочение ритма движения тела и речи
(см. стр. 24, 26).
3.	Пение любимой песни или части ее, с четким про-
изношением всех слов. Пропев песню, повторить ее мо-
тив без слов на одном слоге (каждый день с иным
согласным звуком: напана, лололо и т. п.)1.
4.	Упражнение в слитном произношении только глас-
ных звуков слова (контура слова) с сохранением его
живой, естественной интонации (музыки слова). Снача-
ла вы произносите в уме написанное в скобках слово,
а затем громко проговариваете только его контур с та-
ким же ударением и изменениями голоса (интонацией)
как будто произносите все слово полностью: (сахар) аа,
(обои) оби, (армия) аия, (зеркало) ёао, (папиросы)
аибы и т. п. Произнеся 2—3 раза контур слова, на том
же выдохе, громко скажите все это слово полностью
(аа, аа, аа— сахар и т. д.) (см. стр. 44).
5.	Произношение отдельных слов с партнером таким
образом: собеседник (партнер) неторопливо и четко про-
износит не очень длинное слово (например, «алмаз»),
а затем вы повторяете его вместе, не забегая и не отста-
вая от партнера, — слог в слог, слово в слово. Набор слов
см. ниже в п. 7, но можно подбор их предоставить со-
беседнику.
6.	Самостоятельное повторение сказанных партнером
слов (набор слов тот же).
7.	Упражнение (желательно в присутствии кого-
нибудь) в чтении отдельных слов (каждое по 3 раза) на
одном выдохе и без пауз: алмаз-алмаз-алмаз (сначала
как указано в пп. 5 и 6, а затем самостоятельно).
Вначале используйте слова, начинающиеся с безудар-
ного гласного (твердого и с предшествующим «й»: «я»
произносится как «йа», «е» — как «йэ», «ё» — как «йо»,
«ю»— как «йу»): алмаз, акация, авария, арык, актер, об-
вал, обзор, обман, отказ, ответ, этаж, эмаль, этап, эле-
мент, эстафета, игра, изба, испуг, искра, игла, узда, удар,
В пении слова произносятся медленнее, сливаясь друг с дру-
гом, в строгом ритме, вследствие чего они произносятся без запи-
нок. Пение полезно и тем, что развивает музыкальную сторону речи
(интонации). Начинайте с песен, исполняемых в медленном темпе
(«Широка страна моя родная», «Есть на Волге утес», «Варяг», «Ду-
бинушка» и т. п.)> а затем постепенно переходите к песням с более
быстрым темпом.
Ь2
урок, уклон, уксус, ямщик, язык, явление, ядро, яйца,
езда, ехидна, ежевика, ералаш, юрист, юла, юморист,
юпитер, ювелир, ёж, ёлка, ёрш.
Затем произносите слова, начинающиеся с ударной
гласной: атом, армия, аист, азбука, астра, обувь, область,
овод, ось, отрок, эта, эскорт, Этна, эхо, этика, иней,
истина, иск, иволга, ива, улей, утро, улица, утварь, урна,
ясень, якорь, ягода, яик, яшма, ель, ересь, ельник, ели,
егерь, евнух, ёлка, ёжик, ёрш, ёрзать, ёмкий, юг, юность,
юмор, юноше, юнга.
Сами пополняйте список таких слов.
8.	Закончить начатое партнером слово. Пример:
партнер произносит «ко-», вы — «лесо», или «лода», или
«лени» и т. п. (см. стр. 45).
9.	Произносите слова по окончанию, названному
партнером. Пример: партнер — «ка», вы —«кошка»
(см. стр. 46).
Перед сном. Самовнушение: «Теперь я говорю лучше
прежнего». Если это не соответствует действительности,
то: «Я обязательно овладею плавной речью».
Задание II
Утро. 1. Зарядка на расслабляющие движения: а) ис-
ходное положение — ноги на ширине плеч. Поднять на-
пряженные руки вверх и «бросить» их вниз (имитация
срывания фруктов и бросания их в корзину); б) широко
открыть рот с ощущением напряжения жевательных
и губных мышц и произвести вдох, рот закрыть, выдох
через нос.
2. Произнести слитно по два гласных звука на один
выдох со сведением рук (плавательные движения
«брас»): ао, оа, ау, уа, оу, уо.
3. Произнести контуры слов: утро, оса, арбуз, голубь,
будка.
День. Повторение утренней зарядки, дополнив ее уп-
ражнением по урегулированию и упрочению ритма дви-
жения тела и речи из программных занятий (стр. 26),
4. Повторить из J задания пункты: на произношение
слов и фраз с партнером, совместное чтение и произно-
шение фраз за ним по книге и без книги.
В случае отсутствия собеседника прочтите текст и
33
произнесите его по памяти, хотя бы в ином порядке и с
пропусками.
5? Пение песни, желательно новой, сначала без слов
на одном слоге («ба ба ба», «тат та та» и т. п.), а затем
со словами.
Перед сном. Самовнушение: «Завтра я постараюсь
говорить лучше».
Задание III
Утро. 1. Зарядка на растормаживающие движения:
а) перекрестно сложить кисти рук и напряженно при-
жать к предплечьям (вдох), «уронить» руки (выдох), в
это же время имитировать ими согревание (потирание
ладоней) в морозную погоду; б) сесть на стул, напря-
женно вытянуть «трубочкой» губы (выдох), спокойно
сомкнуть их, вдох через нос — имитация свиста; в) сидя,
напряженно высунуть широкий язык и загнуть его к носу
(вдох), спокойно втянуть язык в рот (выдох).
2. Произнести звукосочетания: аэ, аа, аи, иа, эи, иэ,
оэ, эо, уэ, эу.
День. 1. Повторение утренней зарядки, дополнив ее
упражнением танца с четким несложным ритмом
(см. стр. 27).
2.	Упражнение с партнером в составлении фраз.
Партнер произносит одно или несколько слов начала
или конца фразы, вы заканчивайте ее (партнер: «Я пой-
ду», вы — «гулять». Партнер: «Было очень много наро-
да», вы — «Вчера на катке было очень много народа»
и т. п.). Примеры подобных упражнений даны на стр. 47.
Если нет партнера, то сами вслух или заканчиваете
фразу, или, придумав начало, произносите ее целиком.
3.	Упражнение в произношении фраз с постепенным
удлинением их (примеры даны на стр. 48).
4.	Упражнение на чтение. Партнер, прочитав несколь-
ко слов или фраз из нетрудной книги, внезапно останав-
ливается, а вы сразу же продолжаете чтение; затем
партнер перебивает вас и читает дальше. И так повто-
ряется несколько раз. Такое чтение «вперебивку» при-
учает быстро и легко начинать речь.
5.	Пение песни в обычной манере, а затем речитати-
вомж т. е. как бы рассказывая, с четким выговором каж-
34
дого слова. Хорошим образцом могут служить грампла-
стинки (см. список на стр. 67). Начинайте с более лег-
ких для вас произведений.
6.	Ответы на вопросы собеседника, связанные е ка-
кой-либо богатой по содержанию находящейся перед
вами картиной. При этом следует соблюдать правило:
«Подумай, спокойно вдохни и слитно, не торопясь гово-
ри». Посредством этого упражнения вы приучаете себя
к главному — разговору с людьми.
Перед сном. Самовнушение: «Я сегодня хорошо гово-
рил с (таким-то), добьюсь этого и с другими». Если
такого случая не было, то: «Буду говорить не торопясь,
плавно».
К этому времени, при точном выполнении предыду-
щих заданий, вы должны овладеть собою настолько, что
сможете и в повседневной жизни отвечать на вопросы
без запинок. Самое важное — не торопиться и не терять
самообладания. В подкрепление самоконтроля над тем-
пом речи попросите своих домашних и товарищей напо-
минать о замедлении темпа речи, когда вы незаметно
для себя начнете говорить слишком быстро.
В случае отсутствия собеседника представьте себе
знакомого, владеющего хорошей речью, вашим собесед-
ником и, подражая его манере говорить, мысленно зада-
вайте от его лица вопросы и громко отвечайте на них.
Тему беседы избирайте сами.
Если перед тем, как говорить, вы чувствуете себя не-
спокойно, неуверенно, то неторопливо произнесите про
себя: «Раз~два~три» и без перерыва, в этом же темпе и
ритме начинайте говорить вслух. Например, про себя:
«Раз _два -три» и вслух: «Уважаемые товарищи, темой^
^моего^доклада...»
Задание IV
Утро. 1. Зарядка на расслабляющие движения: а) ис-
ходное положение — пятки вместе, носки врозь, руки
опущены — «уронить» напряженно поднятую голову
(имитация поклона); б) растянуть углы губ в стороны
(«улыбка»)—вдох, затем спокойно (мягко) сомкнуть
их — выдох через нос; в) загнуть напряженный узкий
язык к носу — вдох через нос, опустить его расслаблен-
ным широким — выдох через рот.
35
2. Произнести: аоу, уоа, оуа, оуо, ауо с плавным
опусканием поднятых в стороны рук (летательные дви-
жения).
3. Повторить 2—3 раза пословицу «У страха глаза
велики» (она напомнит о необоснованности вашего стра-
ха речи).
День. 1. Повторить утреннюю зарядку, дополнив ее
упражнениями на развитие чувства ритма, примеры ко-
торых даны на стр. 26.
2.	Повторить задание II.
3.	Смысловое (фразовое) ударение на слове, особо
важном для ясного выражения высказываемой мысли.
Такое слово произносится несколько медленнее и громче.
По данному образцу произносите фразы, перенеся в каж-
дой из них смысловое ударение поочередно с одного сло-
ва на остальные слова: «Я выполню ~это ^задание. Я~вы-
полнкиэто^задание. Я-выполню_это«задание. Я-выпол-
ню~это_задание. Перед произношением ставьте мыслен-
но соответствующий вопрос: «Кто выполнит это задание?»,
«Что ты сделаешь с этим заданием?». «Какое задание
выполнить?», «Что ты выполнишь?» Эти вопросы помо-
гают выделить и правильно произнести такие ударения.
Вот еще подобные примеры:
Я-получил-премию.
Я.получил_премию.
Я-получил^премию.
Построен- огромный^ дом.
Построен_огромный_дом.
Построен^огромный^дом.
Выполнив такую тренировку, мысленно расставьте
нужные смысловые ударения по одному в каждой фразе
и вслух произнесите этот текст.
4.	Прочесть «вперебивку» новый материал.
5.	Прочесть «вперебивку» этот же материал с изме-
нением высоты голоса (то более высоким, то более низ-
ким в сравнении с обычным).
6.	Пение речитативом и на первом слоге новой песни
или отрывок из знакомого романса, оперной арии.
Перед сном. Самовнушение: «Еще спокойнее и уве-
реннее буду разговаривать с товарищами».
Задание V
Утро. 1. Зарядка на расслабляющие движения: а) ис-
ходное положение — широко расставленные ноги, туло-
36
вище наклонено вниз. В этом положении имитировать
расслабленными руками движение полоскания белья,
затем с напряжением «выкрутить» его, после чего мно-
гократно «стряхнуть воду с рук», приведя их в расслаб-
ленное состояние; б) напряженно прижимать среднюю
часть языка к нёбу и опускать ее с расслаб-
лением в спокойное положение. Отрывать от
нёба можно и со щелканием (как при зву- v \
ке К).	Ja||
2.	Произнести с одновременным плава- I jk
тельным движение	рук («брас»): аоуэ, эоуа,	|Я1\
уаоэ, ауэо, оэау.	//II
3.	Счет на одном выдохе слитно: 1, 2, 3,
4, 5 (повторить 5 раз).
4.	Произнести (прочесть) короткое стихотворение
(см. стр. 54).
Де	нь. 1. Повторение утренней зарядки и упражне-
ния... (стр. 47).
2.	Повторить задание IV.
3.	Прочесть выразительно стихотворение, подготов-
ленное накануне (см. стр. 27) или по своему выбору.
Методику такого чтения лучше усвоить предварительно
(стр. 27).
4.	Передать прочитанный рассказ своими словами.
5.	Рассказать собеседнику басню своими словами
(см. на стр. 60).
6.	Передать этот же рассказ в первом лице («Однаж-
ды я ...» и т. д.).
7.	Пение обычно и речитативом на первом слоге
новой песни.
Перед сном. Самовнушение: «С каждым днем я гово-
рю все лучше и лучше».
Задание VI
Утро. 1. Зарядка на расслабляющие движения:
а) сесть, имитировать руками движения гребца (легко
взмахнуть руками вперед (вдох), напряженно оттянуть
назад (выдох), б) высунуть с напряжением язык изо рта
в форме ковшика (вдох), затем «мягко» втянуть обратно
в исходное положение (выдох через нос).
37
2.	Произнести на одном выдохе: аоуэи, аэуоа, аиуоэ,
аоуиа, уиоэа (каждое сочетание по 3 раза).
3.	Счет вслух от 1 до 10.
4.	Перечисление названий месяцев: январь_февраль_
март / апрель_май_июнь / июль_ав-
\	густ^сентябрь / октябрь_ноябрь_де-
кабрь.
\	День. 1. Повторение речевой за-
I	рядки, дополнив ее чтением стихо-
творения А. С. Пушкина «Гонимы
хСГ	/ вешними лучами».
( сДА/ y'jlAs 2. Повторение предыдущего дне-
л	вного задания.
/ и	3 Называть числа в предлагае-
мой здесь сетке по порядку от 1
до 10, сливая по 2—3 слова на одном выдохе (один_
два_три / четыре_пять_шесть / семь^восемь / девять_де-
сять) и обязательно указывая карандашом каждое на-
зываемое число.
1	26	17	14	30	12
15	22	3	9	19	28
5	20	7	11	25	4
24	29	23	27	8	16
10	18	13	2	6	21
4. Прочесть с партнером «в лицах» басню, уже рас-
сказанную в 5-м задании (стр. 60). Если не окажется
партнера, то самому выразительно прочесть ее. Предва-
рительно следует ознакомиться, как читаются художест-
венные произведения (стр. 56).
5. Прочесть вслух отрывок из художественной лите-
ратуры сначала про себя, затем вслух (предпочтительно
кому-нибудь). По использовании образца (см. стр. 62)
38
читайте подобные тексты из произведений любых авто-
ров> самостоятельно наметив фразовые ударения. Впо-
следствии можете читать вслух любые тексты без указан-
ной обработки.
Перед сном. Самовнушение: «Теперь я говорю смело,
уверенно».
Задание VII
Утро.: 1. Зарядка на расслабляющие движения: а) ис-
ходное положение — ноги на ширине плеч. Напряженно
согнуть руки в локтях, а затем «бросить» их вниз и легко
встряхнуть кистями (имитация отряхивания воды с рук);
б) высунуть напряженный язык, язык «ковшиком», вдох,
«мягко» втянуть обратно, выдох.
2.	Считать по сетке до 10 и перечислить по 4 месяца
года на выдохе.
День. 1. Повторение утренней зарядки, добавив чте-
ние стихотворения А. С. Пушкина «Зимний вечер»
и спряжение глагола, например: «Я работаю, ты рабо-
таешь, мы работаем и т. д.».
2.	Разыграть сцену разговора по телефону с вообра-
жаемым собеседником на спокойную тему (телефонную
трубку не снимать). В качестве собеседника лучше во-
образить знакомого человека, с которым вам легче раз-
говаривать, а позже — того, с кем труднее.
3.	Упражнение в составлении фраз из деформирован-
ного текста. Например, на тему «Осень» (см. стр. 50):
«Охоты, долгожданная, и, наступила, вот, пора». Надо
внимательно прочесть вслух все слова и составить из
них фразу: «И вот наступила долгожданная пора охоты»
и прочитать ее вслух.
При выполнении задания беспрерывно произносите
вслух подыскиваемые слова и образуемые из них фразы
или их части. Например: «пора... пора... охоты... охо-
ты... наступила... вот... вот... и вот... наступила...
и вот наступила пора... и вот наступила долгожданная
пора... и вот наступила долгожданная пора охоты».
Повторите вслух полученную фразу 2—3 раза.
Очень хорошо выполнять это упражнение, соревнуясь
с кем-нибудь или хотя бы в присутствии кого-то в каче-
стве наблюдателя.
4.	Пересказ кому-либо просмотренного фильма.
39
5.	Разговор в течение дня 2—3 раза с лицами, с ко-
торыми вам трудно говорить. Избегать общения с ними
не следует.
6.	Пение речитативом.
7.	Чтение текста из газеты по методике, указанной
в задании VII.
Перед сном. Самовнушение: «Я уже со всеми говорю
уверенно и плавно».
Задание VIII
Утро. 1. Зарядка на расслабляющие движения: а) ис-
ходное положение — ноги на ширине плеч. Напряженно
взмахнуть полуокругленными руками влево с поворотом
несколько наклоненного туловища в ту же сторону и за-
тем, повернувшись в исходное положение, бросить руки
вниз; имитация движений косца;
понедельник б) высунуть напряженный широ-
кий язык наружу и сделать «ков-
ьторник шик», затем «мягко» втянуть его
СРЕДА
ЧЕТВЕРГ
ПОТНИЦА
в рот.
2. Счет по сетке до 20.
3. Перечисление дней недели:
понедельник, вторник и т.д. Каж-
дое последующее слово произно-
сите несколько более высоким
голосом, но без напряжения, лег-
л СУС’ботд ко, свободно.
/ji	День. 1. Повторение утренней
Воскресенье зарядки, дополнительно: а) скло-
нение какого-либо слова (напри-
мер, родина); б) чтение стихотворения Н. А. Некрасова
«Размышление у парадного подъезда».
2.	Повторить задание VII.
3.	Разговор по телефону с близкими вам людьми.
4.	Упражнение «Звук», «Слог». Партнер дает приказ-
сигнал: «Звук!» — вы, не задумываясь, произносите пер-
вый пришедший в голову звук: «А», или «П», или «Ша»
и т. п. Также поступаете со слогом: «Сигнал-слог!» —
ответ: «ба», или «ко», или «су» и т. п. Отвечайте быстро,
без паузы сразу после приказа.
5. Разговор с незнакомыми людьми. Не менее 20 раз
в день спросить о чем-либо на улице, в магазине, в трам*
40
вае и т. д. Например: «Будьте добры, скажите, который
теперь час?», «Не можете ли объяснить, как пройти на
улицу Гоголя (в Эрмитаж)?» и т. д. Поблагодарите
за ответ.
6. Чтение диалогов из комедии, выучивание их на-
изусть. Слова партнера произносите про себя (см.
стр. 63). Полезнее это проделать с партнером.
7. Пение задорных частушек.
Перед сном. Самовнушение — в случае хорошей речи
по телефону: «Теперь я отлично говорю по телефону».
При недостаточном успехе: «Я добьюсь хорошей речи
по телефону».
При достаточно устойчивых успехах в речи чаще уча-
ствуйте в экскурсиях, походах, публичных диспутах и т. д.
Рекомендуем по возможности подготовиться к экс-
курсии или походу, прочитав соответствующую литера-
туру. Тогда вы будете чувствовать себя более уверенно
и сможете проявить большую речевую активность.
Задание IX
Утро. 1. Зарядка на расслабляющие движения:
а) встать со стула и привести в состояние напряжения
мускулатуру всего тела (шеи, туловища и конечностей),
затем мягко опуститься на стул с расслаблением всей
мускулатуры (руки на коленях, голова опущена, спина
согнута, ступни опираются на пол); б) высунуть до пре-
дела язык с одновременным растягиванием углов губ
в стороны. Затем исходное положение — спокойное
состояние.
2.	Назвать дни недели с постепенным понижением
голоса. Затем считать до 20 через одну цифру (два,
четыре...).
День. 1. Повторение речевой зарядки, дополнив ее
чтением стихотворения М. Ю. Лермонтова «Тучи»
(стр. 55) и перечислением дней через день (понедельник,
среда...), произнося вначале обычным голосом, а за-
тем— высокий тон чередуя с низким. Резкого и напря-
женного звучания следует избегать.
2.	Повторение предыдущего задания.
3.	Упражнение «Слово», «Фраза» в течение 5 минут
(аналогично заданию VIII, упражнение «Звук», «Слог»).
Слова и фразы произносите неторопливо, плавно. В даль-
41
нейшем упражнения «Слово» — «Фраза», «Звук» —
«Слог» проделать в один прием и в любом порядке. Без
партнера эти упражнения проводятся с помощью 4 кар-
точек со словами: звук, слог, слово, фраза. Перетасуйте
и, вынимая их наугад из пачки, называйте требуемое.
Сначала (задание VIII) используйте только первые две
карточки, затем—три, наконец — четыре.
4.	Составить по деформированному тексту рассказ
«Первая победа над фашистами» (см. стр. 51). Методи-
ка: внимательно про себя и вслух прочитайте весь текст,
поймите содержание, а затем
составляйте фразы. Желатель-
но точное воспроизведение тек-
ста, т. е. использование всех
слов, однако в целях эконо-
мии времени допускаются из-
менения.
5.	Вопросы на собрании.
Это прекрасное средство для
выработки самообладания,
уверенности в возможности
хорошо говорить публично.
Перед сном. Самовнушение:
«Вот как великолепно я раз-
говаривал с Петровым. Хорошо владел речью с Ивано-
вым. Теперь я действительно говорю отлично!».
Задание X
Утро. 1. Зарядка на расслабляющие движения:
а) сесть на стул, поднять одновременно напряженные
руки и ноги и развести в стороны, затем «бросить» ноги
на пол, руки на колени; б) раскрыть рот, втянуть на-
пряженный язык назад, затем придать ему исходное
спокойное состояние.
2. Счет до 21 через 3 цифры, чередуя громкое произ-
ношение их с тихим.
3. Выразительное чтение вслух хорошо проработан-
ного стихотворения или отрывка из художественной
прозы.
День. 1. Повторение утренней зарядки, добавив:
чтение стихотворения А, С. Пушкина «Последняя туча
42
рассеянной буди» (стр. 56) и перечислить месяцы года
через один (январь, март...).
2.	Повторить предыдущее задание.
3.	Публичное выступление с каким-либо сообщением,
докладом, информацией по газетному материалу, пере-
сказом фильма и т. п. Все это выполняйте в пределах
ваших возможностей.
К докладу или выступлению надо тщательно гото-
виться; продумать содержание, определить главную
мысль, последовательность изложения. Вначале доклад
полностью записать (лучше на машинке), текст его раз-
метить (смысловые ударения, паузы). В последующем
менее ответственные выступления можно делать по тези-
сам или плану.
4.	Чтение с партнером текста в довольно быстром
темпе, часто с перебиванием друг друга.
5.	Поиск возможности поговорить на злободневные
темы (по газетному материалу и т. п.) не менее 20 минут.
6.	Составить по деформированному тексту рассказы
«Бой», «Чайка» (стр. 51). Методика прежняя.
По данным образцам сами составляйте себе такие
задания. Для этого выберите из текста какую-либо
связную часть, выпишите из нее на карточки отдельные
слова и перемешайте их. Лучше, если это сделает другое
лицо, чтобы вы не знали содержание текста.
7.	Разговор по телефону с малознакомыми людьми.
Перед сном. Самовнушение: «Я говорю, как мечтал,—
свободно, легко, красиво». Если вы еще не вполне удо-
влетворены своей речью, то: «Говорить с каждым днем
мне все легче и легче, и я добьюсь полного успеха».
Выполнив предложенную нами программу и добив-
шись полного успеха, систематически закрепляйте до-
стигнутые результаты и совершенствуйте свою речь.
Ежедневно делайте утреннюю речевую зарядку, декла-
мируйте, упражняйтесь в выразительном чтении и т. п.
В исключительно редких случаях, когда заикание
упорно не поддается полному подавлению по изложен-
ной системе, рекомендуем довольно долгое время (ме-
сяцы) разговаривать возможно ритмичнее, несколько
уподобляя свою речь стихотворной, равномерно слегка
задерживаясь на каждом слоге. Например, фраза
«у же-на-сту^пи-ла-скуч-на-я-о-сень» должна звучать
43
как музыкальное целое: та- та- та- та- та- та- Та-
та- та- тб- та). Такая речь несколько напоминает слегка
скандированное произношение стихов («Уж не бо
осенью ды ша лб»). При этом речь должна быть живой,
интонационно естественной и почти не отличающейся
от нормальной. Постепенно она незаметно для вас пе-
рейдет в обычную хорошую речь. Сначала каждый слог
можно отбивать пальцем (по столу, по бедру и т. п.).
Здесь уместно привести пример: ученица 4-го класса, страдавшая
чрезвычайно сильным заиканием и до этого безуспешно занимав-
шаяся у различных специалистов, освободилась от своего дефекта
только тогда, когда логопедом был применен этот метод. На много-
численном собрании логопедов девочка бойко, без единой запинки от-
вечала на их вопросы, рассказывала о событиях из своей жизни, де-
кламировала. Речь была вполне выразительной, естественной, но
строго ритмичной, хотя последнее и незаметно для неопытного слуха.
Когда же девочку попросили поговорить неритмично, она заявила,
что иначе теперь она не может говорить.
Однако, если и этот рекомендуемый нами прием
после нескольких попыток не поможет, то воспользуй-
тесь приемом преодоления скороговорки (см. стр. 64),
в трудных случаях отбивая пальцем каждый слог сло-
ва, а затем, по овладении этим приемом, переходите
снова к «неудавшемуся» приему.
Глава III
МАТЕРИАЛ ДЛЯ РЕЧЕВЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Специальный дидактический материал
1.	Упражнение в произнесении контуров слов
ба (школа), аи (мальчик), аб (забор), уя (ступня), еб
(стекло), оа (нога) \ уей (ученик), уыа (бутылка), айия
(фамйлия), иеё (интерес), аойо (благодарность), еба
(девчонка), уейа (ученйца), уйе (учйтель), иеё (инже-
1 Безударные гласные в словах произносите привычно, т. е. слово
«окно» можете произносить и «окно» и «акно», «инженер» и «ин-
жинер» и т. п. (как привыкли, так и говорите). Здесь главное —
соблюдение ритма и интонации слова. Гласные контуры слова про-
износите слитно, как показано скобкой внизу контура слова.
44
нёр), ояйа (хозяйка), уобие (удовольствие), айа (ар-
тистка), обои (возможности), ауия (экскурсия), эауаия
(эвакуация), ооёие (подозрение), ееёо (перекрёсток),
аояёие (распоряжение), уаиаие (ухаживание), аоаоаие
(разочарование), иеаба (кинематограф), еоиё (велоси-
пед), ееёи (переплётчик), ееби (перевозчик), ееаиба (пе-
репланировка), ееэаеба (переэкзаменовка), уоооб (кру-
гооборот), ообо (крохоборство), ооеёие (кровотечение),
аоеёе (краснодеревец), аоёа (краснопёрка), еойео (кре-
постничество), оеоёия (корреспонденция), ооеаия (коо-
перация), ооейоаие (кооперирование), оаай (контрабан-
дист), оеоюиоё (контрреволюционер), ейоо (безграмот-
ность), аооуие (благополучие), еааео (безалаберность),
уаояёие (бумагопрядение), уееи (буревестник), уаёия
(бухгалтерия), юоаия (бюрократия), ааа (гадалка),
аииация (газификация), аюиаия (галлюцинация), ааоаиа
(гальванопластика).
2.	Упражнение в заканчивании слова по услышанному
или прочитанному началу его
Упражнения 2 и 3 («Игра в слова») выработают на-
вык уверенно начинать речь, включаться в разговор.
В 1-м из них партнер называет начало слова (только
существительного), а вы неторопливо и четко заканчи-
ваете его: «кош» - «ка», или «кош» - «елек», или «кош» -
мар» и т. п. Данные примеры партнер может приумно-
жить собственными. Но если партнера не окажется, то
сами произносите и начало, и конец слова, т. е. сразу
целое слово, кош-, сан-, кры-, по-, ба-, ку-, ка-, ад-, ар-,
ео-, ав-, ави-, ад-, ак-, ал-, ам-, ан-, анж-, ап-, апт-, ар-,
арх-, арк-, аст-, аэ-, ба-, баг-, баз-, бак-, бал-, бан-, бар-,
барх-, барр-, бары-, бас-, бат-, батр-, баш-, бе-, бег-,
бед-, без-, бел-, бен-, бес-, бесп-, би-, бив-, бил-, бин-,
45
бир-, бит-, бл-, бо-, бол-, бон-, бор-, бот-, бра-, бре-, бри-,
бро-, бру-, бу-, бук-, бул-, бун-, бур-, бут-, буф-, бы-, бю-,
ва-, ваг-, вад-, важ-, ваз-, вак-, вал-, ван-, вар-, вас-, ват-,
вах-, ве-, веб-, вег-, вед-, веж-, вез-, век-, вел-, вен-, веп-,
вер-, вес-, вет-, веч-, веш-, ви-, вид-, виз-, вил-, вии-, во-,
вод-, воз-, вол-, вы-, выб-, выр-, га-, гад-, газ-, гал-, гар-,
гас-, ге-, гер-, ги-, гл-, гн-, го-, гол-, гор-, гр-, гос-, гу-, да-,
до-, ду-, де-, ди-, ды-, др-, дос-, доб-, дол-, дом-, дре-,
жа-, жо-, же-, жи-, жу-, жаб-, жив-, жал-, жар-, за-, зо-,
зу-, зы-, зап-, зар-, ка-, ко-, ку-, ке-, ки-, ком-, кис-, кр-,
кл-, ла-, ло-, лу-, лы-, ле-, ли-, лю- и т. д., ма-, мо-, му-,
ме-, ми-, мя-, мра-, мер-, мок-, мук-, мыл-, мыс-, но-,
нар-, ног-, о-, и-, я-, об-, аб-, уж-, иг-, ер-, ел-, ё-.
После такой проработки (без партнера) произносите
только придуманное окончание слова.
3.	Упражнение в произнесении слова по услышанному
или прочитанному концу его
Оно проводится аналогично упр. 6-му, но партнер
произносит лишь конец слова, а вы дополняете его на-
чало и уже произносите слово целиком:
«-це» — «сердце» или «блюдце», или «корытце» и т. д.
Без партнера же вы произносите придуманное слово
по данному концу его: -це, -цо -яц, -да, -га, -ца, -ба, -ом,
-ар, -ор, -ер, -ел, -ал, -тка, -рда, -та, -то, -ат, -ы, -ка -ко,
-ик, -ек, -чек, -чик, -ож, -аж, -жа, -тан, -ура, -ина, -ель,
-ник, -ла, -ра, -рка, -ат, -пка, -бка, -ай, -дец, -ур, -ок,
-ина, -ан, -кя, -ец, -чник, -ой, -есть, -аз, -кло,-чок,-ыв,-тье,
-ос, -ста, -щик, -овка, -нка, -шка, -ед, -ник, -онка, -йка,
-тель, -не, -оп, -рад, -шок, -ена, -эда, -ава, -ость, -ука,
-ода, -лон, -ад, -ака, -эт, -ач, -шор, -чка, -рет, -ера, -но,
-мя, -етка, -нда, -оль, -ас, -ача, -ойство, -дьба, -орка,
-ин, -ар, -вод, -ур, -лка, -изм, -вод, -аг, -нок, -пор, -тка,
-ство, -ина, -ец, -ста, -ом, -тырь, -рат, -я, -нта, -нта, -нт,
-ата, -езд, -раз, -аор, -ер, -ряд, -ива, -тва, -лка, -бор, -уга,
-ство, -ота, -тка, -ночка, -арь, -хват, -чка, -ент, -ота, -гул,
-йца, -иска, -сеи, -ток, -рост, -каз, -зор, -арь, -вес, -вал,
-вка, -здник, -ник, -ята, -енок, -чта, -чва, -ход, -еха, -ул,
-ох, -бка, -фаль, -орт, -олка, -оска, -ойка, -лог, -е, -лон,
-ой, -каз, -ня, -ем, -пуск, -сок, -о, -ец, -уд, -ена, -лт, -очка,
-гон, -од, -от, -ог, -ня, -вец, -нава, ота, -пуск, -ча.
46
4.	Упражнения в произнесении отдельных
коротких фраз в небольших рассказах
а)	Утро_было_ясное (произносить как одно слово:
Утробылоясное).
Ярко^светило^солнце.
К-полудню^появились_облачка.
Быстро_собирались_тучи.
Все^потемнело^вокруг.
Ослепительно^засверкала^молния.
Послышались^раскаты^грома.
У пали_первые_капли_дождя.
Потемневший_лес~глухо~шумел.
б)	Мы^занимались^в^группе. Каждый^делал^сооб-
щение. Они^обсуждались^коллективно.
в)	Приближается^праздник^Октября. Заводы^пере-
выполняют^планы. Бригады^соревнуются^между^со-
бой.
г)	Растет_жилищное_строительство. Дома^сдаются^-
в^эксплуатацию. Они^заселяются^трудяшимися.
д)	Мы^были^в^Бородино. Видели^поле^сражения.
Там^много^памятнинов. Экскурсия^была^интересная.
е)	Лето^подходило^к^концу. В^саду^запахло^резе-
дбй. В^траве^стрекотали^кузнечики. С_деревьев~они_
снимали^яблоки. Люблю^конец^лета.
ж)	Мы^поехали^в^парк. День^выдался^чудесный.
В_парке_было~много^народу. Мы~отправились_на^
концерт. Танцевали^артисты^балета. Всем_было~ве-
село.
5.	Упражнения в произнесении фразы
по услышанному или написанному ее началу или концу
Гроза
Я ехал... До дому еще... Моя рысистая... Усталая
собака... Гроза... Впереди огромная... Навстречу по
47
небу... Деревья тревожно... Духота сразу сменилась...
Я ударил... Скоро въехал... Дорога вилась... Дрожки
прыгали по.... Лошадь часто... Внезапно ветер... Разра-
зился сильный... Дождь... Лошадь... Я вынужден... Кое-
как... Сгорбившись и закутавшись...
Серьезный урок
...с братом ...в школе ...около реки. ...жарко и душно.
...покупаться. ...плавает ...учиться плавать. ...не жил у
воды. ...в воду. ...как парное молоко. ...на берег. ...глубо-
ких мест. ...подальше от берега. ...к середине реки. ...не
касались дна. ...не удалось. ...воздуха. ...крикнул. ...воду.
...еще сохранялось. ...двигаться. ...вытащил. ...мой брат.
...уроком..плавать. ...вряд ли повторится.
На каждом последующем занятии придумывайте и
новые подстановки слов.
6.	Упражнения в произнесении фраз
с постепенным удлинением их
а)	Мы^пошли^ в^лес.
Мы- пошли-В-лес/за_грибами_и-ягодами.
б)	Мы-были в, санатории.
Мы_.были _ в ..санатории / на-Южном, берегу
Крыма.
в)	Подруги-пошли-в-театр.
Подруги-пошли.в_театр / смотреть-комедию-Го-
голя.
г)	Москва — столица-СССР.
Москва — столица / и-культурный-центр-СССР.
Москва — столица/и-культурный-центр-нашей-
ве ликой-советской- Родины.
д)	В_небе-летел-ястреб.
В-чистом-небе/летел-ястреб.
В-чистом-безоблачном-небе / летел-ястреб.
В - чистом _ безоблачном - небе / высоко- летел-
ястреб.
48
В-чистом-безоблачном-небе/высоко-над-степью/
летел-ястреб.
В-чистом-безоблачном-небе / высоко-над-бес-
крайней-степью / летел-ястреб-на-добычу.
е)	На-мачте-развевался-флаг.
На-высокой-мачте / развевался-флаг.
На-высокой-мачте-корабля/ развевался-флаг.
На -высокой-мачте / океанского-корабля / разве-
вался-флаг.
На высокой стройной мачте/океанского-корабля /
развевалсякрасный -флаг.
На-высокой-стройной-мачте/ океанского-ко-
рабля I развевался-красный-флаг.
На-высокой-стройной-мачте / океанского-Ко-
рабля / гордо - развевался / красный-флаг.
Это упражнение проводите с партнером, пооче-
редно все более и более удлиняя фразы. Первую
фразу в дальнейшем придумайте сами.
7.	Упражнения в выработке навыка
речевого оформления мысли
по деформированному тексту
I.	Составьте из деформированного текста предложе-
ния на тему «Весна»:
а)	солнце, с, днем, дольше, каждым, сильнее, и, все,
пригревало;
б)	стал, ноздреватым, посинел, рыхлым, снег;
в)	побежали, тающего, от, по, мутные, снега, ру-
чейки, дорогам;
г)	обнажились, и, солнцепеке, поля, травка, места-
ми,' кое-где, зазеленела, на;
д)	понемногу, деревьях, стали, почки, на, набухать,
распускаться, листочки, и;
е)	радостные, высоко, и, воздухе, трели, жаворонка,
зазвучали, в;
ж)	стран, возвращаются, теплых, нам, грачи, ласточ-
ки, к, чайки, из, чижи;
49
II.	Составьте из деформированного текста предло-
жения на тему «Лето», изменив соответствующим об-
разом окончания некоторых слов:
а)	в, отдохнуть, тень, его, хорошо, густая, щебет,
царство, птичье, неугомонный, под;
б)	ягода, можно, и, уродиться, сладкая, особенно,
черника;
в)	свои, лето, права, в, вступить;
г)	в, привольно, и, летом, дверь, лес, и, мелкота,
жучки, всякая, живая, бабочка;
д)	нет, наткнешься, да, нет, и, «колосовик», на, бе-
лый, а, хоть, сыроежка, коси, коса!;
е)	дни, друг, жаркие, друга, сменялись, манит, и,
прохлада, лес, своей.
ж)	утолять, приветливо, жажда, журчащий, щедро,
ручеек, лес, обитателей лесной;
з)	звонкий, дополнять, ручеек, прекрасный, лес, пей-
заж, летний.
III.	Составьте из деформированного текста предло-
жения на тему «Осень» (слова даны преимущественно
в основной форме):
а)	лес, только, в, птицы, зимующие;
б)	занятия, в, уже, школа, начаться;
в)	шум, пожелтеть, легкий, осыпаться, земля, на,
листья;
г)	наши, покинули, веселые, нас, гости; край, в,
теплые, улетать, они;
д)	лишь, беспрестанно, дождь, сильные;
е)	с, хлеб, поле, снять, уже;
ж)	поле, лес, сад, и, опустели.
IV.	Составьте из слов деформированного текста
предложения на тему «Зима» (слова даны преимуще-
ственно в основной форме):
а)	на, большой, ложиться, елки, пласт,, он, ветки,
медленно;
б)	школа, ребята, пошел, школа, в;
в)	Коля, окно, постель, в, а, бело, встать, улица,
взглянуть, с, всё;
г)	большой, падать, хлопья, земля, снег, на;
д)	снежки, в, ребятишки, играть, весело^ стали;
е)	лес, палки, Коля, а, лыжи, и, ложиться, к,
взять;
ж)	зима, со, метель, наступить стужи, своими, и»;
50
з)	нахохлиться, крошки, воробышки, подбирать, хо-
лод, стали, от, распушились;
и)	смотреть, и, вороны, важно, поживиться, разгу-
ливать, суетиться, — так, галки, чем бы.
V.	Составить по данным словам рассказ на тему
«Первая победа над фашистами» 1г
сообщение, план, и, нам. Через, взяло, часов, посту-
пило. тысяч, в, несколько, к, первое, тринадцать, сол-
дат, офицеров/в, мы, друг, наших, и, друга, не, цело-
вали, чувств, стесняясь /, наступления, мы, налицо, был,
и, торжествовали. Успех, / вступила, в, дивизия, бой,
А, потом, наша, и / затишье! наконец-то, тягостное, пре-
кратилось.
VI.	Составить по данным словам рассказ на тему
«Бой»:
ползком, бой, врага, наметает, начался, к, мы, и,
приближаемся, траншеям, (разрываем, а, ползем, Ве-
тер, их. снежные, наметает, мы, и, валы, ] все, всякого,
как, Без, мы, один, принуждения, цепи, никто, к, стре-
мился, не, общей, отстает.
VII.	Составьте из деформированного текста рассказ
«Чайка»:
партизанкой Чайкина была Лиза / колхозникам хо-
дила, по, Она, и селам, рассказывала, фашистами, с,
как, бороться, немецкими, надо / партизанку, Колхоз-
ники, молодую, с, встречали, радостью / им, о, расска-
зывала, Она, врага, зверствах, хитростях, и, нашей, о,
родины, силе, / народе, В, Чайкой. Лизу, называли, /
Пытали, но, страшно, она, все, фашисты, стойко, по-
гибла, и, вынесла, и, своей, свободу, счастье, за, роди-
ны, Чайку.
Игры для обогащения словаря и тренировки
в разговорной речи
Вам полезно участвовать в разнообразных играх, при
которых приходится часто произносить отдельные фра-
зы, слова, команду.
1 Первое слово фразы напечатано с заглавной буквы, а за послед-
ним стоит точка. Вертикальной чертой отделены фразы. Составлять
надо, повторяя вслух составленную часть фразы. Например, из де-
формированного текста: «Нравится, занятие, очень, это, Мне,»вы
составляете фразу так: вслух произносите сначала «Мне», затем —
«мне очень», далее — «мне очень нравится», после чего — «мне очень
нравится это» и наконец — «Мне очень нравится это занятие».
51
1.	Игра в лото
Эта игра хорошо известна, широко распространена,
а поэтому не требует особых объяснений. Участвуя в
ней, старайтесь почаще подменять ведущего, т. е. объ-
являющего номер. При постановке на карту фишки
отчетливо, громко называйте ее номер. Игра в лото —
прекрасная тренировка в публичной, хотя и примитив-
ной, речи. Ею рекомендуется воспользоваться после вы-
полнения 4—5-го задания, когда вы вполне уверенно
сможете называть номера фишек.
2.	Игра: «Из одного слова — много слов»
Данная игра способствует пополнению словарного
запаса и является хорошей тренировкой в разговоре.
Заключается она в следующем. Берется имя существи-
тельное из трех и более разных гласных и стольких же
примерно разных согласных звуков (допускается и не-
сколько одинаковых звуков), из него составляются (об-
разуются) другие слова, состоящие из букв этого пер-
воначального слова. Так, например, из слова «березка»
можно составить следующие слова-существительные
(называть их вслух): «брак», «бра», «бар», «зебра»,
«ребра», «раб», «абрек», «краб», «ар», «акр», «крез»,
«зрак», «река», «резец», «резка». Из некоторых слов
можно составить несколько десятков, даже более сотни
новых слов. При проверке результатов игры (кто больше
придумал слов) вслух называйте придуманные вами
слова, партнер же только дает реплики «есть», «нет»
(т. е. названное вами слово имеется у него или отсут-
ствует). Имеющиеся у обоих одинаковые слова зачер-
киваются в процессе проверки, подсчитываются только
незачеркнутые оригинальные слова. Игра выполняется
после проработки 6-го задания.
3.	Игра состоит в придумывании названий
Города, реки и т. п. называют по начальной букве.
Например, ведущий предлагает: «Назовите города, на-
именования которых начинаются звуком „М"» (Москва,
Могилев и т. д.), В этой игре исполняйте преимущест-
венно роль выполняющего задание.
52
4.	Рассказы
В форме игры иногда проводятся очень полезные
для вас рассказы по теме, заданной кем-либо из участ-
ников, а также так называемые «коллективные расска-
зы» на определенную тему или без нее. Эта игра за-
ключается в следующем: каждый ее участник продол-
жает начатый его предшественником рассказ, добавляя
одну или несколько фраз так, чтобы рассказ получился
логичным, целостным.
Можете включаться для этих же целей в аналогич-
ные игры (исключая азартные), т. е. такие, в которых
надо произносить отдельные слова или только короткие
фразы. В любой игре следите, чтобы и остальные ваши
реплики произносились плавно.
Названные игры не включены в программные зада-
ния, так как их трудно приурочить к определенному
времени. Эта дополнительная тренировка в речи пре-
доставляется вашей инициативе и активности.
Упражнения в чтении стихотворений
дня развития речевого ритма 1
А, С. Пушкин
Гонимы^вешними^лучами /
С_окрестных_гор_уже^снега /
Сбежали мутными_ручьями /
На^потопленные^луга.
Улыбкой^ясною^природа /
Сквозь_сон_встречает / утр о_ года;
Синея_блещут_небеса.
Еще^прозрачные^леса /
Как^будто пухом_зеленеют.
Пчела_за_данью_полевой_/
Летит_из_кельи_восковой.
Долины^сохнут_и_пестреют;
Стада шумят, / и_соловей_
Уж_пел/ в_безмолвии_ночей.
1 Техническая обработка текста (указание пауз, смысловых уда-
рений) заимствована у других авторов (см. список книг на стр. 68).
При отработке ритма строго соблюдайте только ритмический размер.
53
А, С, Пушкин
Зимний вечер/-*
Буря_;мглою^небо_кроет,
Вихри снежные крути;
То как зверь она завоет,
То заплачет как дитя,
То по кровле обветшалой
Вдруг соломой зашумит,
То, как путник запоздалый,
К нам в окошко застучит.
Наша ветхая лачужка
И печальна, и темна.
Что же ты, моя старушка,
Приумолкла у окна?
Или бури завываньем
Ты, мой друг, утомлена,
Или дремлешь под жужжаньем
Своего веретена?
Выпьем, добрая подружка
Бедной юности моей,
Выпьем с горя: где же кружка?
Сердцу будет веселей.
Спой мне песню, как синица
Тихо за морем жила;
Спой мне песню, как девица
За водой поутру шла.
Буря мглою небо кроет,
Вихри снежные крутя;
То как зверь она завоет,
То заплачет, как дитя.
Выпьем, добрая подружка
Бедной юности моей,
Выпьем с горя; где же кружка?
Сердцу будет веселей!
Зимняя
Сквозь волнистые
1 уманы*
Пробирается луна / /
На печальные поляны*
Л ьет * печально свет
она ///
По дороге зимней*
скучной /
Тройка борзая бежит / /
•Колокольчик
однозвучный*
Утомительно тремит //
Б4
А. С. Пушкин
дорога /о
Что-то слышится родное*
В долгих песнях
ямщика /
То разгулье удалое /
То* сердечная тоска ///
Ни огня / / ни черной хаты / /
Глушь / и снег ///
На встречу мне/
Только* версты полосаты*
Попадаются одне.
Н. Л. Некрасов
Размышления у парадного подъезда
(отрывок) -
За ^заставой, _в_харчёвне_ убогой,
Все пропьют бедняки до рубля
И пойдут, побираясь дорогой,
И застонут... Родная земля!
Назови мне такую обитель,
Я такого угла не видал,
Где бы сеятель твой и хранитель,
Где бы русский мужик не стонал?
Стонет он по полям, по дорогам,
Стонет он по тюрьмам, по острогам,
В рудниках, на железной цепи;
Стонет он под овином, под стогом,
Под телегой, ночуя в степи;
Стонет в собственном бедном домишке,
Свету божьего солнца не рад;
Стонет в каждом глухом городишке,
У подъездов судов и палат.
Выдь на Волгу: чей стон раздается
Над великою русской рекой?
Этот стон у нас песней зовется —
То бурлаки идут бечевой!..
Волга! Волга!.. Весной многоводной
Ты не так заливаешь поля,
Как великою скорбью народной
Переполнилась наша земля, —
Где народ, там и стон... Эх, сердечный!
Что же значит твой стон бесконечный?
Ты проснешься ль, исполненный сил,
Иль, судеб повинуясь закону,
Все, что мог, ты уже совершил, —
Создал песню» подобную стону,
И духовно навеки почил?...
М. Ю. Лермонтов
Тучи /
Тучки небесные, вечные странники!
Степью лазурною, цепью жемчужною
Мчитесь вы, будте как я же, изгнанники
С милого севера в сторону южную.
Кто же вас гонит: судьбы ли решение?
Зависть ли тайная? злоба ль открытая?
Или на вас тяготит преступление?
Или друзей клевета ядовитая?
Нет, вам наскучили нивы бесплодные...
Чужды вам страсти и чужды страдания;
Вечно холодные, вечно свободные,
Нет у вас родины, нет вам изгнания.
65
А. С. Пушкин
Туча *-/-'
Последняя туча / рассеянной бури!/
Одна ты несешься / по ясной лазури, /
Одна ты наводишь /унылую тень,/
Одна ты печалишь / ликующий день. /
Ты небо недавно/кругом облегала,/
И молния грозно/тебя обвивала;/
И ты издавала/таинственный гром/
И алчную землю / поила дождем.
Упражнения для развития выразительной речи
посредством чтения и слушания
художественных произведений
(нратние методические указания)
Чтение художественных произведений развивает наш
ум, чувства, волю, формирует наше мировоззрение, на-
правляет нашу деятельность. Читая вслух, мы воздей-
ствуем в этом плане на слушателя. Чтобы это воздей-
ствие было эффективным, вы должны читать, соблюдая
следующие правила.
Предварительно прочитайте текст про себя, допол-
няя и тем самым углубляя образы, картины и черты ха-
рактера, лишь подразумеваемые автором, впечатления-
ми и знаниями из общего смысла читаемого и своего
личного опыта. Иными словами, вам надо более ярко и
во всех подробностях представить себе обстановку дей-
ствия, позу, выражение глаз и лица, жесты героя, темп,
тембр и интонации его речи и т. п. Такое дополнение
называется подтекстом
Особенно вдумчивой подготовки требует чтение диа-
лога, что во многом сходно с подготовкой роли актера.
Сначала внимательно, мысленно и шепотом прочитайте
весь диалог и живо представьте внешность воображае-
мого героя, его внутреннее содержание (ум, чувство,
легкомысленность, серьезность и т. п.), его позу в мо-
мент разговора (сидит, стоит, лежит и т. д.) и движе-
1 Подтекстом называется внутренний, словами не выраженный,
но подразумеваемый смысл высказывания (мысли, образы и чув-
ства).
56
ния (спокойные, торопливые и т. д.), манеру держаться
(гордо, льстиво, смело, робко). Затем постарайтесь, на-
сколько сможете, вообразить себя этим героем и впол-
голоса начинайте воспроизводить его разговор устно
или читая, соблюдая при этом уже известные правила
речи, в том числе смысловые ударения (подчеркнуто)
и смысловые паузы, отмеченные вертикальной чертой.
Эти паузы привлекают особое внимание к следующему
за ними слову.
Если вам приходилось слышать в театре, кино или
по телевизору чтецов, то воспользуйтесь этими при-
мерами.
Приведем пример такой подготовки к чтению стихо-
творения Н. А. Некрасова «Школьник» (см. стр. 59).
— Ну! пошел же, ради бога!
Небо, ельник и песок —
Невеселая дорога...
Эй! садись ко мне, дружок!
Можно сделать такие дополнения. Вы представляете
по своему усмотрению время года (весна, лето, в дан-
ном случае более подойдет осень), время дня, состояние
погоды. Таким образом, вы дополняете авторские сло-
ва «небо, ельник и песок» конкретным представлением
их («небо» — серое, в тучах или иное; «ельник» — вы-
сокий, низкий, густой, редкий; «песок» — его цвет, глу-
бина и пр.). Представьте себе лошадку (как она вы-
глядит, тащит телегу), поклажу телеги, возницу (его
возраст, вид, одежду, посадку). Ваши дополнения долж-
ны согласоваться с заключительной фразой «Невеселая
дорога». Тогда вы правильно прочтете вслух первые три
строки стихотворения в смысле настроения возницы (до-
рога однообразная, все одно и то же: небо... ельник...
песок и ни одной живой души, а тут еще и заморыш-
лошаденка еле плетется. Скучно («Ну, пошел...»), и,
зевнув во весь рот, возница подытожил — «невеселая
дорога!» И вдруг впереди человек! Оживился, обрадо-
вался, и поровнявшись, призывно и тепло приглашает
его: «Эй, садись ко мне, дружок!»
В результате такого предварительного чтения содер-
жание текста представится вам в виде озвученной ки-
ноленты. И чем ярче и подробнее при помощи дополне-
ний эта лента окажется, тем правильнее и естественнее
вы прочтете стихотворение вслух,
Б7,
Интонацию же не надо выдумывать — она приходит
сама в результате активного представления и пережи-
вания содержания читаемого текста и яркого представ-
ления подтекста. При этом не надо нарочито подбирать
голос (его силу, высоту тона, тембр), ритм и темп ре-
чи— все само получится. Смысловые ударения, паузы
расположатся так:
— Ну Ч / пошел же, ради бога! — !!!
Небо, // ельник / /и песок — !!!
Невеселая дорога... !!!!
Эй! садись ко мне, дружок!
В таком же плане готовьтесь и к чтению художест-
венной прозы. Участие в драмкружке еще более помо-
жет в овладении выразительной речью, в частности и
выразительным чтением.
Наиболее полезным является чтение конкретным
слушателям.
Кроме того, более или менее длинные фразы для
усиления выразительности мысли и чувства разбиваются
на группы слов, объединенных логически, грамматиче-
ски и интонационно — ритмически. Эти группы разде-
ляются паузами. Такое чтение фраз, с одной стороны,
усиливает внимание к смысловой стороне речи, содей-
ствует выражению эмоций и облегчает возмещение
расходуемого воздуха. С другой стороны, оно благо-
приятствует восприятию речи слушающими.
В этих же целях почаще сличайте декламацию ар-
тистов как на сцене, так и передаваемую по радио и
телевидению, грамзаписи (см. список стр. 67).
В некоторых случаях, когда текст исходит от самого
героя произведения (монолог Бориса Годунова «Достиг
я высшей власти» из одноименной драмы А. С. Пуш-
кина, его же элегия «Вновь я посетил тот уголок» и от-
рывок из поэмы «Медный всадник» — «Люблю тебя,
Петра творенье», стихотворение «Выхожу один я на
дорогу» М. Ю. Лермонтова и т. д. и т. п.), вы, читая,
обращаетесь сами к себе, себя убеждаете, у себя вызы-
ваете определенные чувства, определенное отношение к
людям, к природе, к жизни вообще. Овладев таким чте-
нием «для себя», вы можете читать их и для других.
1 «Ну> — понукание лошади.
58
Мы рекомендуем побольше читать художественную
литературу, так как ее язык отличается живостью, яр-
костью, образностью, выразительностью, музыкаль-
ностью и эмоциональностью; кроме того, произведение
художественной литературы содействует лучшему за-
креплению навыков плавной речи.
Помещенные ниже тексты произведений художест-
венной литературы — это только образцы ее. Многократ-
но повторяйте их, а что можете — заучите наизусть. Но
не ограничивайтесь только этим материалом. Сами вы-
бирайте полюбившиеся вам произведения, преимущест-
венно вызывающие бодрое, жизнерадостное и жизне-
утверждающее настроение.
Развитие выразительной стихотворной
монологической1 речи и ее темпа (стихи)
Выше мы подробно говорили о значении темпа и
ритма речи в борьбе с заиканием, приводились на этот
счет соответствующие примеры. Здесь же дается мате-
риал для упражнений. Таким, наиболее эффективным
материалом являются поэтические произведения и преж-
де всего стихи Н. А. Некрасова, басни И. А. Крылова,
а также произведения А. С. Пушкина, Н. В. Гоголя.
Конечно, вам не следует ограничиваться чтением
только тех произведений, которые ниже предлагаются
как образцы для упражнений. Надо широко использо-
вать и другие произведения русской и советской клас-
сической литературы.
Н. А. Некрасов
Школьник
— Ну, пошел же, ради бога!
Небо, ельник и песок —
Невеселая дорога...
Эй! садись ко мне, дружок!
Ноги босы, грязно тело
И едва прикрыта грудь...
Не стыдися! что за дело?
Это многих славных путь.
Вижу я в котомке книжку.
Так, учиться ты идешь...
Знаю: батька на сынишку
Издержал последний грош.
Знаю: старая дьячиха
Отдала четвертачок,
Что проезжая купчиха
Подарила на чаек.
Или, может, ты дворовый
Из отпущенных?.. Ну что ж!
1 Монологической называется речь, произносимая одним лицом;
диалогической (разговорной)—двумя лицами.
69
Случай тоже уж не новый —
Не робей, не пропадешь!
Скоро сам узнаешь в школе,
Как архангельский мужик
По своей и божьей воле
Стал разумен и велик.
Не без добрых душ на свете —
Кто-нибудь свезет в Москву,
Будешь в университете —
Сон свершится наяву!
Там уж поприще широко:
Знай работай да не трусь...'
Вот за что тебя глубоко
Я люблю, родная Русь.
Не бездарна та природа,
Не погиб еще тот край,
Что выводит из народа
Столько славных то и знай,—
Столько добрых, благородных,
Сильных любящей душой
Посреди тупых, холодных
И напыщенных собой!
Развитие выразительной стихотворной
речи с элементами разговора (басни)
И. А. Крылов
Стрекоза и муравей
Попрыгунья-стрекоза /
Лето красное пропела: //
Оглянуться не успела, /
Как / зима / катит в глаза. / / /I
Помертвело / чисто поле; //
Нет уж дней тех светлых боле, /
Как под каждым ей листком /
Был готов и стол и дом, ///
Все прошло: / / с зимой холодной
Нужда, / голод настает; / / /
Стрекоза уж не поет; //
И кому же / в ум пойдет /
На желудок петь // голодный!
Злой тоской удручена, / /
К муравью ползет она: ///
«Н е оставь меня, кум милый! /
Дай ты мне собраться с силой. /
И, до вешних только дней, /
Прокорми и обогрей!» ///
— «Кумушка, мне странно это: //
Да работала ль ты в лето?» /
Говорит ей муравей. ///
— «До того ль, голубчик, было! Ill
В мягких муравах у вас
Песни, резвость всякий час, / / /
Так-что голову вскружило». Illi I
— «А, так ты...» / — «Я без души
Лето целое все / пел а».
— Ты все / пела? Это дело:
Так поди же попляши!»
60
Кот и повар
Какой-то повар / грамотей /
С поварни побежал своей *
В кабак // он набожных был правил*
И в этот день по куме* тризну правил /
А дома* стеречи съестное от мышей /
Кота оставил III
Но что же / возвратясь / он видит? Ill На
полу / /
Объедки пирога / / а Васька-кот * в углу /
Припав за уксусным бочонком /
Мурлыча и ворча / трудится* над кур-
чонком III
«Ах, ты, обжора / / ах, з л о д е й / /
Тут Ваську повар укоряет //
Не стыдно ль*стентебе/не только что
людей //
/ А Васька в с е - т а к и курчонка убирает / / /
«Как? / / быв честным котом до этих
пор //
Бывало / за пример тебя / смиренства
кажут /
А ты / ахти, какой позор / /
Теперя все соседи скажут / /
Кот-Васька / плут / Кот-Васька
/ вор //
И Ваську-де / не только что / в по-
варню / /
Пускать не надо инадвор /
Как волка жадного в овчарню //
Он порча / он чума / он язва здешних
мест» / / /
А Васька * слушает / да ест III
Тут ритор мой / дав волю слов теченью/
Не находил * конца* нравоученью ///
Но что ж / / пока * е г о он пел//
Кот-Васька / все жаркое съел III
А я бы / повару иному/
Велел на стенке зарубить //
Чтоб там * речей* не тратить по-пустому /
Где нужно * власть* употребить.
Щука и кот
Беда / / / коль пироги начнет печи * / с а-
пожник, //
А сапоги // тачать ♦ пирожник: / / /
И дело / не пойдет на лад, / /
Да и примечено стократ, /
Что кто за ремесло чужое браться любит, //
Тот / завсегда других упрямей и вздорней: //
Он лучше дело все погубит, //
61
И рад скорей *
Посмешищем стать света, //
Чем у честных и знающих людей
Спросить или выслушать разумного совета.
/////
Зубастой щуке в мысль пришло *
За кошачье приняться ремесло.
Не знаю: //завистью ль ее / лукавый му-
чил / /
Иль, / может быть, / ей р ы б п ы й стол наску-
чил; /И
Но только вздумала кота* она просить, //
Чтоб взял ее с собой он на охоту: III
Мышей в амбаре половить. / / / / /
«Да полно, II знаешь ли ты эту, / / свет, / /
работу?» 1111
Стал щуке / Васька / говорить:—1111
«Смотри, / / кума, / / чтобы не осрамиться:»
///
Не даром, говорится, / /
Что дело / мастера боится». ////
— «И полно, / / куманек! / / Вот невидаль: III
мышей! I
Мы лавливали и ершей». /////
— «Так в добрый час, // пойдем!» ///// По-
шли, / / засели. / / / / /
Натешился, // наелся кот, //
И кумушку проведать он идет; / / /
А щука, // чуть жива, лежит, разинув
рот,
И крысы * хвост у ней отъели. 1111
Тут видя, // что куме совсем не в силу труд,
Кум / замертво стащил ее обратной пруд.
И/И
И дельно! Это, / / щука, / /
Тебе наука: III
Впредь умнее быть //
И за м ы ш а м и не ходить.
Развитие выразительной повествовательной речи
(художественная проза)
А. С. Пушкин
Капитанская дочка (отрывок)
Я увидел в самом деле на краю неба белое облачко, / ко-
торое принял было сперва за / отдаленный холмик. / /
Ямщик изъяснил мне, / что облачко предвещало буран.
///
Я слыхал о тамошних метелях / и знал, что целые
обозы бывали ими занесены. / / /Савельич,/ согласно со мне-
нием ямщика, / советовал воротиться. /// Но ветер пока-
62
зался мне не силен; я понадеялся добраться заблаговре-
менно до следующей станции / и велел ехать скорее.//
Ямщик поскакал: / но всё поглядывал на восток.//
Лошади бежали дружно. / / Ветер между тем / час от часу
становился сильнее. /// Облачко обратилось в белую тучу, /
которая тяжело подымалась, / росла / и постепенно о б-
летала небо. / /
Пошел мелкий снег — /и вдруг повалил хлопьями. //
Ветер завыл; сделалась метель. / / В одно мгновение / / тем-
ное небо / смешалось со снежным морем. / Все исчезло.
«Ну, барин, — / закричал ямщик, — беда: / / буран!..» / / /
Я выглянул из кибитки: / / всё было мрак и вихор ь. / /
Ветер выл с такой свирепой выразительности ю, / что
казался одушевленным; / / снег засыпал меня и Савельича: / / ло-
шади шли шагом — / и скоро стали.
Н. В. Гоголь
Мертвые души (отрывок «Тройка»)
И какой же русский не любит быстрой езды? // Его ли душе,
стремящейся закружиться, загуляться, не сказать иногда: «Черт
побери все!» Его ли душе не любить ее? Ее ли не любить, когда
в ней слышится что-то / восторженно-чудесное? Кажись неведомая
сила / подхватила тебя па крыло к себе, и сам летишь, и все ле-
тит: летят версты, летят навстречу / купцы на облучках своих
кибиток, летит с обеих сторон / лес с темными строями елей и со-
сен, с топорным стуком и вороньим криком; летит / вся дорога /
ни весть куда, в пропадающую даль; и что-то страшное / заклю-
чено в сем быстром мелькании, где не успевает означиться /
пропадающий предмет; только небо над головою, да легкие тучи,
да пробирающийся месяц —одни кажутся недвижны... ///
Эх, / тройка, птица-тройка! кто тебя выдумал? // Знать у бой-
кого народа 1Ы могла только родиться, в той земле, что не любит
шутить, а ровнем-гладнем разметнулась на полсвета, да и ступай
считать версты, пока не зарябит тебе в очи. // И не хитрый, ка-
жись, дорожный снаряд, не железным схвачен винтом, а наскоро,
живьем, с одним топором да долотом, снарядил и собрал тебя
ярославский расторопный мужик. Не в немецких ботфортах ямщик:
борода да рукавицы, и сидит, черт знает, на чем; а привстал, да за-
махнулся, да затянул песню — кони вихрем, спицы в колесах / сме-
шались в один гладкий круг, только дрогнула дорога, да вскрик-
нул в испуге остановившийся пешеход — и вот она понеслась, по-
неслась, понеслась..
И вот уже видно вдали, как что-то пылит и сверлит воздух.
Упражнение в развитии диалогической речи
с использованием текстов драматических произведений
//. В. Гоголь
Ревизор (отрывок)
Хлестаков. Я не люблю церемонии: напротив, я даже стараюсь,
стараюсь проскользнуть незаметно. Но никак нельзя скрыться, никак
нельзя! Только выйду куда-нибудь, уж и говорят; «Вон, говорят,
63
Иван Александрович идет!» А один раз / меня приняли даже за
главнокомандующего. Солдаты / выскочили из гауптвахты / и сде-
лали ружьем.
После уже офицер, который мне очень знаком, говорил мне:
«Ну, братец, мы тебя совершенно приняли за главнокомандующего».
Анна Андреевна. Скажите как!
Хлестаков. С хорошенькими актрисами знаком. Я ведь тоже раз-
ные водевильчики... Литераторов часто вижу. С Пушкиным / на дру-
жеской ноге. Бывало, часто говорю ему: «Ну, что, брат Пушкин»? —
«Да так, брат», отвечает бывало: «так как-то всё...» Большой оригинал.
Анна Андреевна. Так вы и пишете? Как это должно быть при-
ятно сочинителю! Вы, верно, и в журналы помещаете?
Хлестаков. Да, и в журналы помещаю. Моих, впрочем, много
есть сочинений. Женитьба Фигаро, Роберт Дьявол. Норма. Уже
и названий даже не помню. И всё случаем; я не хотел писать,
но театральная дирекция говорит: «Пожалуйста, братец, на-
пиши что-нибудь». Думаю себе: «Пожалуй, изволь, братец!»
И тут же в один вечер, кажется, все написал, всех изумил.
У меня легкость необыкновенная в мыслях. Все это, что
было / под именем барона Брамбеуса, Фрегат Надежды и
Московский Т е л е г р а ф... все это я написал.
Анна Андреевна. Скажите, так это в ы были Брамбеус?
Хлестаков. Как же, я им всем поправляю статьи. Мне
С м и р д и н / дает за это сорок тысяч.
Анна Андреевна. Так, верно, и Юрий Милославский ваше
сочинение?
Хлестаков. Да, это мое сочинение.
Анна. Андреевна. Я сейчас догадалась.
Мария Антоновна. Ах, маменька, там написано, что это г. За-
госкин а сочинение.
Анна Андреевна. Ну вот: я и знала, что даже здесь будешь
спорить.
Хлестаков. Ах, да, это правда: это, точно Загоскина; а есть
другой Юрий Милославский, так тот уж м о й.
Анна Андреевна. Ну, это верно, я, в а ш читала. Как хорошо
написано!
Развитие медленного темпа речи
у страдающих скороговоркой
Скороговорка, как уже отмечалось, не является са-
ма по себе заиканием. Но если ее не устранить, она
иногда бывает причиной заикания, обострением его.
Для устранения скороговорки, при которой рече-го-
лосовой аппарат человека отстает от желания выска-
заться, требуется тренировка в развитии медленного
темпа речи. Упражнением для такой тренировки слу-
жат, например, приведенные ниже отрывки из произве-
дений художественной литературы Однако нельзя
ограничиться только этими образцами речевого мате-
риала. Необходимо использовать и другие произведения,
требующие быстрого темпа чтения.
64
В. В. Маяковский
Хорошо (из 19-й главы)
Я
земной шар
чуть не весь
обошел, —
и жизнь
хороша,
и жить
хорошо.
А в нашей буче,
боевой,
и того лучше.
Вьется
улица — змея.
Дома
вдоль змеи.
Улица —
моя.
Дома —
мои.
Пыль
взбили
шиной губатой, —
в моем
автомобиле
мои
депутаты.
В красное здание
на заседание.
Сидите,
не совейте
в моем
Моссовете.
Розовые лица.
Револьвер
желт.
Моя
милиция
меня
бережет.
Жезлом
правит,
чтоб вправо
шел.
Пойду
кипучей,—	направо.
Очень хорошо.
Надо мною
небо.
Синий
шелк!
Никогда
не было
так
хорошо!
Жизнь прекрасна
и
удивительна.
Лет до ста
расти
нам
без старости.
Год от года
расти
нашей бодрости.
Славьте,
молот
и стих,
землю молодости.
А. М. Горький
Песня о Буревестнике
Над седой равниной моря /1 ветер тучи собирает. / Ме-
жду тучами и морем / гордо реет Буревестник, / черной м о л-
нии подобный.//
То крылом волны касаясь, / то стрелой взмывая к тучам, /
он кричит,— и тучи слышат радость / в смелом крике птицы. //
1 Вдох делается не на всех паузах, а только на более длитель-
ных и по мере надобности. На паузах, выделяющих 1—2 слова, вы-
дох лишь на мгновение задерживается.
65
В этом крике —жажда бури! / Силу гнева, / пламя стра-
сти / и уверенность в победе / слышат тучи / в этом крике. / /
Чайки / стонут перед бурей, / — стонут, мечутся над
морем и на дно его готовы / спрятать ужас свой* пред бурей. / /
И гагары / тоже с т о п у т, / — им, гагарам, н е д о с т у п н о
наслажденье битвой жизни: / гром ударов их пугает.
Глупый пингвин робко прячет тело жирное в утесах... Только
гордый Буревестник реет (смело и свободно) над седым от пены
морем! // (Дальше сами отметьте паузы и смысловые ударения.—
М. X.).
Все мрачней и ниже тучи опускаются над морем, и поют, и рвут-
ся волны к высоте навстречу грому.
Гром грохочет. В пене гнева стонут волны, с ветром споря. Вот
охватывает ветер стаи волн объятьем крепким и бросает их с раз-
маха в дикой злобе на утесы, разбивая в пыль и брызги изумруд-
ные громады.
Буревестник с криком реет, черной молнии подобный, как стре-
ла пронзает тучи, пену волн крылом срывает.
Вот он носится, как демон, — гордый, черный демон бури, — и
смеется, и рыдает... Он над тучами смеется, он от радости рыдает!
В гневе грома, — чуткий демон, — он давно усталость слышит,
он уверен, что не скроют тучи солнца, — нет, не скроют!
Ветер воет... Гром грохочет...
Синим пламенем пылают стаи туч над бездной моря. Море ло-
вит стрелы молний и в своей пучине гасит... Точно огненные змеи,
вьются в море исчезая, отраженья этих молний!
— Буря! Скоро грянет буря!
Это смелый Буревестник гордо реет между молний над ревущим
гневно морем; то кричит пророк победы:
— Пусть сильнее грянет буря!...
• ♦
♦
Мы в своей работе стремились оказать всемерную
помощь людям, страдающим заиканием, избавиться от
этого нравственно тяжелого и мучительного недуга.
И глубоко убеждены в том, что если каждый, кто при-
бегнет к данному пособию и будет разумно, настойчиво
и систематически пользоваться нашими советами и ре-
комендациями,— он безусловно добьется успеха.
Глава IV
ИНФОРМАЦИОННО-СПРАВОЧНЫЙ РАЗДЕЛ
Примерный список граммофонных записей
по разделу «Художественное слово»
1.	И. Андронников. «Горло Шаляпина», «Ошибка Сальвини», «Пер-
вый раз на эстраде», «Слово о Лермонтове», «Тагильская на-
ходка» (читает автор).
66
2.	Л. Леонов. «Письмо Пушкину к жене», «Из откликов на смерть
' поэта», «Скупой рыцарь А. Пушкина» (монолог барона) (чи-
тает Л. Леонидов).
3.	А. Чехов. «Три сестры»; М. Горький. «На дне»; А. Пушкин.
«Вновь я посетил тот уголок...»; А. Грибоедов. «Горе от ума»;
Маяковский. «Разговор с товарищем Лениным»; Л. Толстой.
«Воскресенье»; А. Блок. «Коршун», «На поле Куликовском»;
Ф. Достоевский. «Братья Карамазовы» (читает В. Качалов).
4.	А. Пушкин. «Песнь о вещем Олеге»; М. Горький. «Утро».
5.	А. Чехов. «Сирена»; Марк Твен. «Укрощение велосипеда», «Режь-
те билеты» (читает Э. Каминка).
6.	О. Генри. «Вождь краснокожих». «Покупка рояля», «Справочник
Гименея» (читает Э. Каминка).
7.	А. Чехов. «Дама с собачкой» (читает Д. Журавлев), «Душечка»
(читает И. Ильинский), «Егерь» (читает В. Качалов), «Лошади-
ная фамилия» (читает И. Москвин), «Роман с контрабасом»
и др. (читает Ю. Кольцов), «Сапоги», «Дочь Альбиона» (читает
И. Ильинский).
8.	И. Тургенев. «Петр Петрович Каратаев» (читает Д. Журавлев).,
«Три встречи» (читает А. Шварц).
9.	Л. Толстой. «Алеша Горшок» (читает В. Качалов), «Первый бал
Наташи» из „Война и мир”» (читает И. Гошева), «История Карла
Ивановича» из „Детство, отрочество и юность”» (читает И. Иль-
инский), «Кутузов под Красным на привале» (читает Д. Орлов).
10.	А. Толстой. «Русский характер» (читает Н. Мордвинов), «Хожде-
ние по мукам» (читает Е. Коровина).
11.	А. Твардовский. «Василий Теркин», отрывки (читает автор и
Д. Орлов).
12.	С. Скиталец. «Икар» (читает Е. Полевицкая).
13.	И. А. Крылов «Басни» (читает И. Ильинский).
14.	С. Михалков. «Басни и стихотворения» (читает автор).
15.	В. Маяковский. «Во весь голос», «Разговор на Одесском рейде»
и др. (читает В. Яхонтов), «Хорошо» (читает Д. Журавлев).
16.	М. Лермонтов. «На смерть поэта» (читает В. Яхонтов).
17.	М. Горький. «Девушка и смерть» (читает В. Качалов), «Песня
о Буревестнике» (читает М. Яхонтов).
В. Вишневский. «Оптимистическая трагедия» (пояснительный
текст читает Лев Анохин).
18.	И. Ильф и Е. Петров. «Как создавался Робинзон» (читает
Э. Каминка).
19.	М. Салтыков-Щедрин. «Повесть о том, как один мужик двух ге-
нералов прокормил» (читает И. Ильинский)
1 Выписывать грампластинки можно по адресу: Москва, Е-126,
Авиамоторная, 50. Центральная торговая база посылторга.’ Адрес
магазина грампластинок в Ленинграде: Невский, 32/34 (продажа
только в магазине).
67
Примерный список грамзаписей речитативов
1, Моцарт. Qnepa «Свадьба Фигаро», I акт.
Глюк. Опера «Альтеста», I акт.
3.	Даргомыжский. Опера «Русалка», III акт.
4.	Чайковский. Опера «Пиковая дама», I акт заключительной сцены.
5.	Мусоргский. Опера «Борис Годунов», I акт, 2-я картина.
6.	Прокофьев. Опера «Война и мир», III акт, 7-я картина.
Список книг, из которых заимствованы тексты
Из этих книг полностью или частично взяты некоторые тексты
художественной литературы, технически обработанные авторами этих
книг (указание пауз, смысловых ударений, слитности). В руковод-
стве эти тексты отмечены звездочкой.
А. Агиенко. Живое слово. М., 1927.
А. Я. Евгенова и М. В. Смирнова. Опыт логопедической работы со
взрослыми заикающимися. ЛА., 1960.
И. Л. Смоленский. О логическом ударении. М., 1907.
Н. Н. Шевелев. Выразительное чтение в V—VIII кл. М., 196Г
Г. Эрастов. Искусство чтения. М., 1903.
Краткий список учреждений,
в которых можно получить
квалифицированную консультацию по вопросу
о преодолении заикания (очную и заочную)
Институт дефектологии АПН РСФСР (Москва, Г-117, Погодин-
ская, 8).
Дефектологические факультеты педагогических институтов (Москва,
1-я Ярославская, 26; Ленинград, П-46, ул. братьев Василь-
евых, 26; Киев, бульвар Шевченко, 22/24).
Школы для детей (и подростков) с тяжелыми расстройствами речи
(адреса их можно узнать в отделах народного образования).
Научно-исследовательский институт по болезням уха, горла, носа и
речи (Ленинград, Бронницкая, 9).
Медицинские институты (кафедры и клиники по нервным болезням).
Психоневрологические диспансеры, в которых проводится логопеди-
ческая работа.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Предисловие...............................................  3
Глава I. Заикание, его причины и проявления.................7
Глава II. Средства и способы преодоления заикания .... 12
Оздоровление нервной системы...........................—
Полезные советы .......................................15
Работа над собой......................................19
Программные занятия...................................24
Систематический курс заданий. Методика выполнения . . 30
Глава III. Материал для речевых упражнений.................44
Специальный дидактический материал.....................—
Игры для обогащения словаря и тренировки в разговорной
речи ................................................ 51
Упражнения в чтении стихотворений для развития рече-
вого ритма............................................53
Упражнения для развития выразительной речи посред-
ством чтения и слушания художественных произведений
(краткие методические указания) .	.................56
Глава IV. Информационно-справочный раздел..................66