Текст
ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
ПРАКТИЧЕСКИЙ
ФЗН-ШУЯ
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
ИД <ВЕСЬ» Санкт-Петербург 2002
ББК 86.39+ 53.59
П69
П69 Практический фэн-шуй для начинающих. Полная энцикло-
педия/Сост. О. Г. Березина. — СПб.: ИД «ВЕСЬ», 2002 — 320 с, ил.
ISBN 5-94435-005-9
Первый том энциклопедии познакомит читателей с удивительным древнекитайским учением фэн-шуй. Книга расскажет об истории возникновения и развития фэн-шуй и его основных школах. В настоящем томе подробно изложено учение школы форм, общие принципы и понятия философии восточного «искусства гармонии и красоты^.
Многочисленные практические рекомендации, основанные на принципах фэн-шуй, помогут читателю привнести мир и гармонию в собственный дом, в отношения с близкими людьми. Особое место в книге занимают советы по созданию гармоничного дизайна любого пространства — будь то жилой дом или квартира, рабочее помещение или даже садовый участок.
Отдельная глава посвящена описанию оздоровительных принципов и систем упражнений восточной медицины. Содержащиеся в главе рецепты помогут ощутить аромат и вкус китайской кухни на вашем столе.
Для широкого круга читателей.
Все права защищены Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного ргзреш< нит владельцев авторских прав.
ISBN 5-944 55 005 9
© П. П. Лисовский, 2001.
© ИД «ВЕСЬ», 2001.
ОДЕРЖАНИЕ
Введение........................................... 13
ИСТОРИЯ ФЭН-ШУЙ Др< вние истоки.................................... 16
Период становления ................................ 22
Династии Китая.................................. 26
Появление науки фэн-шуй ........................... 27
Упадок и возрождение .............................. 32
ОСНОВЫ ФЭН-ШУЙ Школы фэн-шуй...................................... 37
Теория ци ......................................... 38
Энергия ци и тело человека ........................ 38
Энергия ци и планета Земля......................... 39
Энергия ци в доме ................................. 40
Культивация энергии ци ............................ 41
Виды энергии ци и их воздействие .................. 41
Вода, дороги и поток ци ........................ 42
Определение ша.................................. 43
Исправление негативных воздействий ............. 44
Отражение воздействия си ....................... 45
Энергия шэнъ.................................... 45
Ба-гуа — восьмиугольник фэн-шуй ................... 46
Девять разделов ба-гуа............................. 47
Воздействие сторон ба-гуа .......................... 47 5
Пять
Цикл Цикл
Инъ и ян ............................... ........ 49
Инъ и ян вокруг дома............................. 52
элементов................................... 53
порождения.................................. 53
уничтожения ................................ 54
смягчения ................................. 54
>s Качества элементов............................... 55
з* Вода........................................... 55
1 Дерево......................................... 56
Огонь......................................... 56
Земля......................................... 56
$ Металл......................................... 56
щ Использование элементов.......................... 57
5
$ Формы ........................................... 58
Квадратные формы................................. 58
Р Круглые и полукруглые формы ..................... 58
Прямоугольные формы.............................. 58
Выступающие углы треугольной формы............... 59
Лунообразные выступы ............................ 59
Прочие удачные и неудачные формы выступов ....... 59
Выбор и создание правильных форм ................ 59
Недостающие углы ............................. 60
Выступающие углы ............................. 60
Линейка мастера фэн-шуй ......................... 61
Благоприятные размеры ........................... 61
Неблагоприятные размеры ......................... 62
Средства коррекции плохого фэн-шуй............... 64
Освещение ....................................... 64
Свечи ........................................... 65
Зеркала.......................................... 66
Кристаллы ....................................... 67
Подвески, колокольчики и подвижные объекты....... 67
Звук ............................................ 68
Растения......................................... 68
Вода ............................................ 69
Электроприборы................................... 70
Тяжелые предметы................................. 70
Символы.......................................... 70
Бамбуковые флейты ............................... 72
Картины ......................................... 72
Цвет ............................................ 73
ФЭН-ШУЙ ДЛЯ ДОМА, ОФИСА И САДОВОГО УЧАСТКА
Фэн-шуй для дома ............................... 76
Парадная дверь дома ............................ 76
6 Направление входной двери ................... 77
Форма и цвет входной двери..................... 78
Стиль входной двери............................ 79
Куда открывается входная дверь................. 80
Прихожая.......................................... 81
Проходы и коридоры............................. 82
Гостиная ......................................... 82
Ци в гостиной ................................. 83
Общие рекомендации............................. 83
Инь и ян ...................................... 85
Электрическое оборудование..................... 85
Элементы фэн-шуй .............................. 85
Стимуляция отдельных участков.................. 86
Гостиная как столовая.......................... 86
Столовая.......................................... 87
Общие рекомендации............................. 87
Освещение и зеркала............................ 88
Инь и ян ...................................... 89
Цвета и элементы фэн-шуй ...................... 89
Обеденный стол................................. 89
Столовые приборы............................... 90
Растения и украшения........................... 90
Кухня ............................................ 91
Общие рекомендации............................. 91
Пять элементов фэн-шуй на кухне ............... 92
Порядок на кухне .............................. 92
Электрическое оборудование..................... 92
Инь и ян ...................................... 93
Цвета и освещение.............................. 93
Домашний кабинет ................................. 94
Инь и ян ..................................... 94
Цвета и освещение............................. 94
Письменный стол................................ 95
Воздействие энергии ша ........................ 95
Спальня ......................................... 96
Общие рекомендации............................ 96
Расположение спальни ......................... 96
Инь и ян ..................................... 97
Кровать ...................................... 98
Прикроватные столики и тумбочки.............. 100
Туалетный столик ............................ 100
Детская спальня ............................. 100
Ванная и туалет .................................. 101
Ванна и душ.................................. 102
Оформление .................................. 102
Ящики, полки и тумбочки ..................... 102
Туалет ...................................... 103
Энергетика дома................................. 103
Аура ........................................ 103
Энергетика вещей .............................. 105
Защита для дома ............................... 106
<5
-X J
&
7
Практический сран-алуй для начинаюсцих
Фэн-шуй для бизнеса ............................. 108
Офисные здания................................... 108
В офисе .......................................... ПО
Инь и ян ..................................... 113
Интерьер офиса................................ 113
Работа с отдельными участками ................ 114
Деловые предприятия ............................. 115
Фэн-шуй для садового участка..................... 116
Подъездные дорожки и садовые тропинки............ 118
Вода рядом с домом и на садовом участке.......... 118
Схемы водных потоков ......................... 119
Деревья в саду .................................. 120
Декоративные растения и живые изгороди........... 121
Цветы ........................................... 121
Символическое значение цветов ................ 122
Пряности и лекарственные травы................... 124
Освещение садового участка ...................... 125
Садовая мебель и украшения ...................... 125
Мощеные участки.................................. 126
Внутренний дворик................................ 127
Храмы и монастыри ............................... 128
Места захоронения................................ 131
ФЭН ШУЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Акупрессура — инструмент для управления энергетическим телом.................................... 139
Море спокойствия ................................ 140
Долина встречи................................... 140
Точка «Долина встречи»........................... 141
Третий глаз и солнечные точки.................... 141
Врата сознания................................... 141
Бурлящий источник ............................... 141
Накопление энергии .............................. 142
Глубокое расслабление ........................... 142
Фэн-шуй для улучшения здоровья................... 143
Пять элементов................................... 144
Рекомендации фэн-шуй............................. 146
Уравновешивание элемента вода ............... 146
Уравновешивание элемента дерево ............. 147
Уравновешивание элемента огонь .............. 147
Уравновешивание элемента земля .............. 147
Уравновешивание элемента металл ............. 148
Энергетическая основа хорошего здоровья.......... 149
Понятие потока ци................................ 150
Электромагнитные поля ........................... 150
8 Пять элементов фэн-шуй ......................... 151
Восстановление равновесия и здоровья с помощью фэн-шуй 152
Дисбаланс элемента металл.................... 152
Дисбаланс элемента земля..................... 152
Дисбаланс элемента дерево ................... 153
Дисбаланс элемента вода...................... 153
Дисбаланс элемента огонь..................... 153
Ба-гуа и здоровье............................... 155
Цвет и чакры ................................... 156
Чакры и их цвета ............................... 156
Первая чакра — центр выживания .............. 157
Вторая чакра — социальный центр ............. 157
Третья чакра — центр воли.................... 158
Четвертая чакра — сердечный центр............ 158
Пятая чакра — горловой центр................. 158
Шестая чакра — центр третьего глаза.......... 159
Седьмая чакра — коронный центр............... 159
Чакры и окружающая среда........................ 159
Интерьер .................................... 160
Окружающая обстановка........................ 160
Природа ..................................... 161
Одежда ............................. ....... 161
Классификация синдромов заболеваний............. 162
Внутренние органы и их функции ................. 165
Пять плотных органов ........................... 165
Пять полых органов и три обогревателя .......... 167
Взаимодействие плотных органов.................. 168
Взаимодействие полых органов ................... 169
Взаимодействие плотных и полых органов.......... 170
Лечебная еда.................................... 171
Продукты, используемые в китайской медицине .... 172
Травы........................................ 172
Специи....................................... 175
Фрукты ...................................... 176
Овощи ....................................... 180
Бобовые...................................... 185
Орехи и семечки ............................. 185
Грибы........................................ 187
Крупы ....................................... 187
Продукты пчеловодства........................ 188
Жиры, масла ................................. 189
Мясо ........................................ 190
Рыба ........................................ 192
Молочные продукты ........................... 193
Мучные продукты ............................. 194
Напитки...................................... 194
Продукты переработки ........................ 196
Разное....................................... 197
Приготовление продуктов ........................ 198
Методика приготовления ...................... 198
f с
9
$ Применение продуктов при различных заболеваниях . . 199
t Инфекционные заболевания ...................... 199
j Болезни органов дыхания ....................... 200
з Болезни органов пищеварения.................... 202
J Эндокринные заболевания.........................206
х Заболевания почек и мочевыделительной системы . 207
& Хирургические болезни ......................... 208
Заболевания уха, горла, носа ................. 209
5 Глазные болезни ............................... 209
£ Кожные заболевания............................. 209
g- Стоматологические заболевания ................. 210
,з Гинекологические заболевания .................. 210
Общеукрепляющие средства ..................... 212
w Косметические средства ........................ 213
| Пищевые отравления............................. 213
Укусы змей и пауков........................... 214
Ь- Рецепты долголетия............................. 214
Инь-органы ............................... 214
Ян-органы ................................ 215
Китайская цигун-терапия......................... 216
Техника цигун-упражнений........................ 218
Как цигун лечит болезни ........................ 219
Поддержание текущей внутренней энергии ци и очищение меридианов .............................. 221
Анализ причин хронических болезней ............. 222
Вогдействие цигун-терапии........................223
Время выполнения цигун-упражнений .............. 225
Системы цигун-упражнений ....................... 226
Расположение биологически активных точек ..... 226
Начальные упражнения ......................... 226
Расслабление и успокоение в положении стоя . . 226
Три глубоких выдоха и вдоха............... 228
Три открытия и закрытия................... 229
Заключительное упражнение ................ 229
Основные упражнения........................... 230
Система регулирования дыхания и усиления ци . 230
Система перемещения с поднятым носком и превращения ............................... 233
Система массирования головы и успокоения ума 239
Система массирования почек и оказания благотворного влияния на субстанцию жизни ....... 243
Система расслабленного и спокойного регулирования ци .............................. 245
ФЭН-ШУЙ ДЛЯ ЛЮБВИ И СЕМЬИ
Значение фэн-шуй в личной жизни ................ 251
Пять элементов и свойства личности ............. 252
10 Астрология пяти элементов ....................... 252
Элемент вашего рождения и стиль вашего дома... 254
Людям огня ................................ 254
Людям земли................................ 255
Людям металла ............................. 256
Людям воды................................. 257
Людям дерева .............................. 258
Качества элементов рождения................ 259
Совместимые и несовместимые элементы ...... 261
Выражение личности ........................... 263
Мужчина-Огонь ................................ 263
Женщина-Огонь ................................ 266
Огонь-ян...................................... 268
Огонь-ннь .................................... 269
Мужчина-Земля ................................ 270
Женщина-Земля ................................ 273
Земля-ян...................................... 275
Земля-инь .................................... 276
Мужчина-Металл ............................... 277
Женщина-Металл ............................... 280
Металл-ян..................................... 283
Металл-«мь ................................... 283
Мужчина-Вода ................................. 284
Женщина-Вода ................................. 286
Вода-ян....................................... 289
Вода-инь ..................................... 290
Мужчина-Дерево .................... 291
Женщина-Дерево .................... 293
Дерево-ян .................................... 296
Дерево-инь ................................. . . 297
Совместимость по фэн-шуй ..................... 298
Огонь—Огонь................................... 298
Огонь—Земля................................... 299
Огонь—Металл.................................. 299
Огонь—Вода.................................... 299
Огонь—Дерево ................................. 299
Земля—Земля................................... 299
Земля—Металл.................................. 300
Земля—Вода.................................... 300
Земля—Дерево ................................. 300
Металл—Металл................................. 300
Металл—Вода................................... 301
Металл—Дерево ................................ 301
Вода—Вода..................................... 301
Вода—Дерево .................................. 301
Дерево—Дерево ................................ 302
Влияние триграмм на судьбу человека .......... 303
Восемь триграмм............................... 303
Цянь — символ созидательности............ 304
Кунь — символ восприимчивости ............ 304
о
11
Практический ср=>н-1иуй для начинаюаулх
Чжэнь — символ беспокойства ................... 305
Сюнь — символ мягкости ........................ 305
Кань — символ бездны .......................... 305
Ли — символ привязанности ..................... 306
Гэнь — символ спокойствия...................... 306
Дуй — символ радости .......................... 306
Фэн-шуй и триграммы ............................. 307
Сюнь — ветер..................................... 307
Ли — огонь....................................... 308
Кунь — земля..................................... 309
Чжэнь — гром .................................... 309
Духовный центр .................................. 310
Дуй — озеро...................................... 310
Гэнь — гора ..................................... 311
Кань — вода...................................... 312
Цянь — небо...................................... 313
Компас любви................................. 314
я.
Заключение..................................... 316
Литература....................................... 317
ВЕДЕНИЕ
Фэн-шуй — это наука о гармонии с окружающей средой и искусство ее использования в повседневной жизни, известные с древних времен. Китайцы применяли фэн-шуй в течение многих веков, строя дома, города, захоронения. Сегодня фэн-шуй известен на Тайване, в Сингапуре, Гонконге и других китайских городах. Пришел он и в Америку и Европу.
С детских лет мы твердо усвоили, что нельзя садиться на углу стола, прощаться через порог, протягивать соседу нож и вилку острым концом и т. п. Причем нам не объясняли, почему этого делать нельзя. Но интуитивно мы уже тогда чувствовали, что это не просто прихоти наших бабушек и дедушек, а лишь маленькая частичка древней науки о способах духовного развития, о законах природы, о взаимовлиянии всех явлений и объектов.
Сегодня о фэн-шуй наслышаны многие. Предприниматели консультируются с мастерами фэн-шуй, выбирая помещения для бизнеса; домовладельцы стремятся построить дом по законам фэн-шуй, чтобы обеспечить своей семье благополучие и удачу; даже место будущего захоронения стараются выбирать так, чтобы не нанести вред потомкам. Фэн-шуй привлекает и архитекторов, и дизайнеров, и агентов по недвижимости, и психологов.
Так что же такое фэн-шуй? Это взаимодействие Неба и Земли, спроецированное на Землю. Фэн-шуй исследует конкретное воздействие природы на здоровье, семейную жизнь и трудовую деятельность человека, направлено на создание гармонии и красоты. На практике эта наука занимается гармонизацией и улучшением влияния пространства, его объектов, форм, цветов друг на друга и на жизнь человека. В европейской традиции эта наука называется геомантией. Наиболее полно она сохранилась в китайском фэн-шуе.
История фэн-шуй насчитывает около пяти тысячелетий, корни этого искусства лежат в даосизме. Существует несколько
13
ТПрок/пический ср'эн-илуй для начиоакхцих
преданий о возникновении фэн-шуй. По одному из них, это наследство мудрости Атлантиды, которое пришло в Китай из i,
Египта по Великому Шелковому пути. По другой легенде, фэн-шуй принес в Китай Хуан — Желтый Человек с Желтой Звезды, прилетевший на Землю несколько тысячелетий назад. По третьей, фэн-шуй был изобретен императором Фу-Цзи, когда он сидел на берегу великой реки Ло. Из реки вылезла большая черепаха, и император увидел на ее панцире магический Квадрат Ло-Шу — символ мироустройства.
Фэн-шуй насчитывает многие тысячи лет, выдержал проверку практикой и сегодня стал очень популярен и широко распространен. На прилавках книжных магазинов появилось много литературы по фэн-шуй, однако, к сожалению, она в основном рассчитана на массового потребители и некачественна. А ведь фэн-шуй — очень точная наука, требующая долгого, терпеливого изучения; ее законы очень четкие и даже могут быть компьютеризированы. Однако нельзя считать, что фэншуй — это нечто вроде математики, где следует четко следовать определенным правилам; наоборот, фэн-шуй предполагает прежде всего индивидуальный подход, и для его применения необходима интуиция.
Фэн-шуй — это образ жизни, следуя которому, человек поднимается на более высокий уровень восприятия окружающего мира. Главная задача фэн-шуй — проанализировать конкретную ситуацию и изменить ее так, чтобы человек добился определенных успехов в желанной для него области — в здоровье, любви, работе, отношениях с людьми и пр. Фэн-шуй всегда может что-то изменить и знает, как сделать негармоничное гармоничным.
Все ли могут изучать фэн-шуй и применять его на практике? В одном даосском учебнике по искусству предсказания и магии секты Кунь-лунь написано:
♦ Искусству предсказаний следует обучать лишь тех, кто верен сыноснему долгу, праведен, самоотвержен, неотступно следует путем добродетели, уважает учителя и учение. Искусству предсказаний не следует обучать тех, кто черств сердцем и поверхностен, совершил преступление против человечества, обладает нездоровыми привычками и дурными намерениями, привязан к богатству и материальному достатку, жестокой ярости, жаждет комфорта и стремится к сексуальным наслаждениям, агрессивен и мстителен, непорядочен и бесчестен во взаимоотношениях с другими людьми»1.
В предлагаемой вашему вниманию энциклопедии по фэн-шуй вы найдете описание истории этой науки, узнаете, что такое ци и ша, что нужно сделать, чтобы добиться в жизни благополучия. Надеемся, что в этом вам помогут наши советы.
Всего вам самого доброго!
1 Цит. по Вонг Ева. Фэншуй. — М., 1998. — С. 23.
1ЛСТОР1ЛЯ ФЭН-ШУЙ
РЕВНИЕ ИСТОКИ
В Древнем Китае ветер и вода — фэн и шуй — считались наиважнейшими. Легкий ветерок приносил богатый урожай и давал здоровье скоту, родники и реки кормили людей и защищали их от засухи. Суровые ветры, наоборот, все разрушали, уничтожая посевы; бурные водные потоки уносили урожай, лишая поселенцев еды; употребление стоячей воды приводило к болезням, эпидемиям. Энергия солнца, облаков, ветра, тумана, дождя считалась энергией Неба и Земли. Движущаяся энергия была благотворной, застоявшаяся — разрушительной.
Во главе древних китайских племен стояли шаманы, которые знали законы ветра и воды и обладали властью над ними. Основателем китайского гадательного искусства считается шаман мудрец Фуси, поскольку именно он открыл Хэ ту (план из реки Хунахэ) — прототип Прежденебесного ба гуа, что равнозначно постижению законов строения вселенной и человеческого бытия. Фуси очень хорошо знал повадки животных, и это, вероятно, помогло его изысканиям: Прежденебесное ба гуа он увидел на спине лошади, выходившей из глубин реки Хуанхэ (рис. 1). На дошедших до наших дней рисунках Фуси часто изображен в тигровой шкуре, а рядом с ним — черепаха и змея.
Однажды китайскому народу угрожало наводнение, которое могло снести все деревни племени. Старейшина Шунь призвал народ остановить грозящую беду. Несколько знатных людей племени попытались это сделать, но потерпели неудачу. И только Юй — безобразный калека, о котором даже не вспомнили, вызывая героев, смог стать предводителем своего народа и остановить наводнение, быстро ор-*16 ганизовав строительство каналов и плотин. Люди говори-
Рис. 1. Хэ ту на спине лошади
£
5
ли, что Юй получил Книгу вод от бессмертного, и поэтому благодаря его магическим силам наводнение отступило. Из успокоившейся реки вышла черепаха, на панцире которой Юй увидел необычный узор. Поз-
(Лсилория срэн-i
же этот узор стал известен как Ло шу — письмена из реки Ло, которые являются прототипом Поднебесного ба гуа (рис. 2).
Прежденебесное ба гуа отражало идеальную структуру
вещей, то есть неизменную основополагающую реальность, а с помощью Посленебесного ба гуа предсказывали измен-
чивость проявлений законов бытия (рис. 3).
После смерти Шуня правителем племени стал Юй, и теперь он мог применять свои знания о происходящих в небе, на земле, в ветре и воде переменах и о смене времен года.
Рис. 2. Ло шу на спине черепахи
Постепенно китайские племена оседали, строя большие города. Юй основал династию Ся. Его потомки правили в течение более четырехсот лет, а затем их свергла семья Шан. Шестьсот лет интриг и коррупции подорвали династию Шан, она пришла в упадок, а император утратил обычаи и ритуалы своих предков: он был очень высокомерен, считал себя равным небожителям, оскорблял и осыпал насмешками древних божеств. Против него выступал аристократ Цзичань — знаток искусства гадания. С помощью Хэ ту и Ло шу он предсказывал грядущие события. Используя свои знания о циклической природе вселенной, Цзичань расширил ба гуа Ло шу, или восемь триграмм (рис. 4), до шестидесяти четырех гексаграмм (рис. 5). Его современники рассказывали, что Цзичань предсказал свое тюремное заключение, смерть своего сына, свое возвращение на родину и победу над человеком, который заключил его под стражу и убил его сына. Цзичань затем прославился под именем правителя Вэнь-вана, победившего Шан и основав- 17
"Практический ср^н-илуй для начинаюиулх
юг
Цянь ж небо, отец
Прежденебесное ба гуа
юг
Лн = ОГОНЬ
Прежденебесное ба гуа
Рис. 3. Прежденебесное и Посленебесное ба гуа
шею династию Чжоу. Цзинчаню помогал его министр Цзян Тайгун — мастер магии и гадания, имевший власть над небесами и землей. Возможно, именно благодаря влиянию Цзян Тайгуна на правителя Вэня была разработала система гадания, записанная в И цзин.
Сегодня известно, что существуют три системы 14 цзин, найденные в китайских исторических летописях.
Ли шань и, которая относится к династии Ся. Считается, что ее изобрел Юй.
И Гуй цзан и, записанная первым шанским императором около 2200 года до н. э. По преданию, ему помогал советник шаман И Вэн. О существовании этих двух систем известно по ссылкам историков династий Хань и Цзинь; сами системы, к сожалению, утеряны.
18
Рис. 4. Образование ба гуа из тай-цзи. Тай-цзи возникает из У-цзи, Дао, когда внутри У-цзи происходит деление на инь и ян.
Белые черточки обозначают ян, черные — инь.
*
3
(Дсилория срг»н-
Б
Рис. 5. Образование 64 гексаграмм из тай-цзы Белые черточки — ян; черные — инь.
Каждый компонент инь и ян делится на новую пару инь и ян, образуя четыре направления (второе кольцо от центра). К внешнему краю компоненты инь и ян постоянно удваиваются: 3-е кольцо — 8 компонентов; 4-е — 16; 5-е — 32; 6-е — 64. Шесть колец формируют шесть компонентов гексаграмм.
Компоненты гексаграммы можно найти, проведя линию от внешнего кольца к центру:
А — гексаграмма цянь, которая состоит из шести компонентов ян; Б — гексаграмма кунь, состоящая из шести компонентов инь {кунь и цянь расположены напротив друг друга); В — гексаграмма ли (ян/инь/ян/ян/инь/ян); Г — гексаграмма кань (инь/ян/инь/инь/ян/инь) 19
Практический ср^н-ил уй для начинаюсцих
В Чжоу и — система, которую записал правитель Вэнь-ван с помощью Цзян Тайгуна.
Дошедшая до наших дней система гадания И цзин — это фрагменты Чжоу и, которые были собраны в VI веке до н. э. Конфуцием.
Древние правители-шаманы прекрасно знали особенности ландшафтов и перемены погоды. Используя свои наблюдения за туманами, облаками, дождем и пр., а также за их соответствием определенным географическим особенностями, правители должны были провести племя по незнакомой местности самым безопасным путем. Наиболее известным из таких правителей был Хуан-ди — Желтый Император (рис. 6). По преданию, Хуан-ди заблудился в тумане, которым окутал горные долины с помощью магических сил главарь разбойников во время сражения. И тогда ему явилась Госпожа Девяти Небес и одарила его знанием об использовании компаса. Хуан-ди с помощью этого компаса победил разбойников, взяв в плен главаря.
В эпоху династии Чжоу технология компаса была усовершенствована. Это сделал император Шинь, правнук правителя Вэня, узнавшего этот прибор в юности, когда его дядя Чжоу-гун изготовил компас для сборщиков дани с юга, заблудившихся по дороге домой. Император Шинь на основании знаний о компасе и И-цзин разработал теорию земных и небесных предсказаний — легендарную Ло цзин, к сожалению, не дошедшую до наших дней. Ло означает «объемлющий все познания о небесах и земле», цзин — «классический». Используя компас и Прежденебесное ба гуа, можно было найти идеальное для строительства горо-
да или дворца место, вычисляя точки скопления земного ци — жизненной силы — и избегая ша
ци — разрушительной энергии. Таково толкование Пути Прежденебесного. С помощью знаний о ландшафтах, движении звезд и Посленебесного ба гуа правители определяли благословленные божествами места и могли противодействовать разрушительным силам. Они знали тайны небес и были истинными мастерами И, то есть перемен.
Однако китайские императоры не ограничивались познанием земных законов.
Рис. 6. Хуан-ди — Желтый Император в образе ученика, кланяющегося перед сидящим даосским святым Гуань Син-цзи.
20
Наблюдая за небом, они составляли звездные карты и на их основе — календарные системы. В легендах говорится, что 5
Хуан-ди приказал своим небесным министрам изучить звез- *
ды, и на основе этого была изобретена примитивная кален- 8"
дарная система — цзя-цзы. Этот календарь был усовершен- 5
ствован через несколько столетий династией Ся, что позво- у
лило сделать новые, более сложные вычисления по солнцу, и
луне и созвездиям. В эпоху Шан (XVIII—XII века до н. э.) Ь
использовали шестидесятидневный цикл. Движение созвездий было построено в Десять Небесных стволов и Двенадцать Земных Ветвей. Каждый день отмечался последовательным сочетанием одного ствола и одной ветви. Затем такой цикл стали применять по отношению к году, и триста шестьдесят пять дней были поделены на шесть циклов.
Десять Небесных Стволов цзя и бин дин У цзи гэн синь жэнь гуй
Двенадцать Земных Ветвей цзы чоу инь мао чэнь сы У вэй шэнь ю сюй хай
Объединяя стволы и ветви в пары до повторения первой комбинации, можно получить 60 пар, которые формируют 60 лет шестеричного цикла.
Позднее — во времена династии Чжоу (XII—III века до н. э.) Небесные Стволы были соотнесены с пятью элементами (землей, огнем, водой, деревом, металлом), а Двенадцать Земных Ветвей стали использовать в сочетании с двенадцатью солнечными месяцами. Около 600 года до н. э., во времена Конфуция и Лао-цзы, Двенадцать Земных Ветвей были соотнесены с двенадцатью символами животных.
К VIII—V веку до н. э., то есть к началу периода Чунь-цю три основные составляющие искусства гадания: компас, И цзин и календарь — стали неотъемлемой часть китайской науки.
ЕРИОД СТАНОВЛЕНИЯ
В следующее столетие гадательное искусство выделилось в отдельное научное направление, которым занимались фан-ши (фан — формула, метод, техника; ши — толкователь, практик; фаниш — знатоки эзотерических методов). Фан-ши были практиками искусств гадания, магии, целительства и долголетия.
Первыми фаниш были странствующие политические и военные советники периода Чжаньго (Воюющих Царств) в V—III веках до н. э. В период правления династии Хань и Троецарствия (III век до н. э.—III век н. э.) это была мощная общественно-политическая сила, влияющая на царский двор, аристократию и народ. К VI веку фаниш объединились с лаосскими сектантами, в то время набиравшими силу.
Одной из самых таинственных и колоритных личностей периода Чжаньго был Гуйгу-цзы (рис. 7), даже имя которого было загадкой. В честь места, в котором он появился на свет, его назвали «Мастером Долины Привидений». По другой легенде, отец Гуйгу-цзы умер до его рождения. Мать Гуйгу-цзы, оплакивая безвременную кончину своего мужа, уснула на могигьной плите, и ей приснилось, что ее муж разделил с ней ложе и предсказал, что она зачнет сына, наделенного чудесными силами. Так и случи \ось. Мать назвала ребенка Гуйгу-цзы, что означает «сын семени привидения» (гуй — привидение; гу — семя, цзы — сын).
Гуйгу-цзы знал гадательное искусство, военную стратегию и дипломатию, увлекался астрономией (небесными законами), географией (земными законами), металлургией и военной технологией. Говорили, что он обладил магическими силами и практиковал искусство долголетия. Его учени-
22
Рис. 7. Гуйгу-цзы, который, по преданию, жил в Долине Привидений и передавал свое искусство великим государственным деятелям
1Лсилория сран-i
ками были Су Цинь — советник правителя царства Ся; Чжань И — министр правителя Цинь, позднее объединивший Китай и побеливший другие феодальные государства. Это были два великих военно-политических советника соперничающих феодальных группировок периода Чжаньго. Учеником Гуйгу-цзы был и Сунь Бинь, правнук Сунь У (автора Искусства войны Сунцзы). Несмотря на то, что многие ученики Гуйгу-цзы добились высоких положений при различных феодальных дворах, сам он всю жизнь жил отшельником. О нем ходило много легенд и живописных историй, и историк Сым Цянь, живший во времена династии Хань (I век н. э.) и подаривший потомкам наиболее достоверную историю Китая, занес его имя в летопись: «Су Цинь учился у Гуйгу. По слухам, Гуйгу был толкователем вертикально-горизонтальной философии и мастером философской школы инь-ян. Он оставил после себя три трактата»*. Философская школа инь-ян утверждала, что в основе мироздания лежат принцип постоянных перемен и взаимодействие между инь и ян, а первопричиной всего сущего является тай-цзы — переплетение инь и ян. Поэтому, например, союзнические государства должны были располагаться под прямым углом друг к другу. То есть если одна группа государства объединялась по оси север—юг, их противники должны были объединиться по оси запад—восток. Так сохранялось равновесие сил. Школа инь-ян считала И цзин наиболее достоверным толкователем происхождения вещей среди классических трудов конфуцианства.
Гуйгу-цзы был духовным предшественником фанши. Во времена Цинь, Хань и эпохи Троецарствия фанши совершенствовались и были специалистами всех наук, мастером которых считался Гуйгу-цзы, — знаний о небесах, земле, инь и ян, о пяти элементах, искусства долголетия и бессмертия.
Наиболее известным среди первых фанши был Чжан Лян (рис. 8), родившийся в конце периода Чжаньго, живший во времена династии Чжоу и кратковременного деспотического правления династии Цинь, содействоваший Лю Бану в
1 Цит. по Вонг Ева. Фэншуй. — М., 1998. — С. 39.
23
Пракгиииеский ср^н-илуй для нлчинаюиулх
Рис. 8. Чжан Лян — ученик, изучающий Дао у бессмертного Хуанши-гуна
свержении Цинь и основании династии Хань. По легенде, молодой Чжан учился военной стратегии, магии и гаданию у Сунь-цзы, Мастера Красная Сосна, который также был известен под именем Хуанши-гун. Чжан всегда предсказывал подходящий момент для верного маневра, и это было причиной его неизменных военных побед. После установления правления династии Хань Чжан Лян ушел с политической сцены и
продолжил изучение искусства долголетия и бессмертия у Мастера Красная Сосна.
Во времена правления династии Хань фанши стали мощной социально-политической силой, входя в окружение
императоров и помогая им своими знаниями астрономии, географии, гадания, медицины и искусства долголетия.
Фанши превратили гадательные искусства в отдельную отрасль науки, философской основой которой служила теория инъ-ян и пяти элементов. Структуру практики гадания составляли гексаграммы И цзин\ теорию и практику дополняла и подтверждала сложная система предварительных ссылок с использованием календаря, компаса, земных и небесных явлений.
Именно в это время фэн шуй стал профессиональным ремеслом, известным под названием Кань юи (кань — восстающая земля; юй — узор, модель; кань юй — модель земли, основанная на понимании Пути Небес и Пути Земли).
Кань юй упоминается в своеобразной энциклопедии даосизма Хуайнань-цзы, составленной приблизительно в I веке н. э., то есть в раннем периоде Хань. Ее автор Хуайнань-цзы был исключительным человеком. При рождении он был наречен Лю Анем. Это был внук первого императора династии Хань, свергнувшего тиранию династии Цинь. Его отец был правителем феодального царства. Лю Аня не интересовали ни охота, ни боевые искусства, ни политика. Он писал
стихи, играл на музыкальных инструментах, рисовал, интересовался философией даосизма. Когда к нему перешел от отца титул правителя Хуайнани, он продолжал жить просто, общаясь с простым народом и проводя много времени, обучаясь у даосских мудрецов. Он сохранил при дворе многих фанши. Подданные любили и уважали его. До сих пор в провинции Аньхой стоит храм, воздвигнутый в память об
24 этом мудром правителе. Лю Ань всю жизнь записывал даос-
Рис. 9. Мастер Цинъу
ские тайны, которые узнавал у фанши, и книга Хуайнань-цзы — плод его многолетних трудов.
Искусство Канъ юй во времена династии Хань широко практиковалось. Книги по Канъ юй были собраны в раздел Ханъ шу — Книги об эпохе Хань — вместе с трудами теоретиков пяти элементов и философской школы инъ-ян. Самым известным фанши был Мастер Цинъу, автор трактата о выборе мест захоронения (рис. 9).
I
в-
В конце правления династии Хань Китай распался на
три самостоятельных царства, которые постоянно воевали между собой, — началась эпоха Троецарствия (220—265 года н. э.). История того времени записана в исторических летописях и в знаменитом романе «Троецарствие».
В тот период наиболее колоритной фигурой был даосский волшебник Чжугэ Лян — министр и советник Лю Бэя, правителя царства Шу. По поверьям, Чжугэ Лян управлял ветрами и так окутывал войска густым туманом, что противники ничего не знали об их передвижениях. Чжугэ Лян был
признанным мастером гадания; он включил в искусство земного и небесного гадания систему Цимэнъ-дунцзя (цимэнъ — таинственные входы; дундзя — скрывающее движение). Эта система была разработана для скрытия передвижений войск с помощью управления тайными воротами земли, ко
торые открывались и закрывались в определенные дни года. Одни ворота были благотворны, а другие — разрушительны. Вход в неверно выбранные ворота мог привести к смерти. Даосские маги, и Чжугэ Лян в том числе, знали, где находились эти ворота, умели открывать и закрывать их. Для определения наиболее благоприятных и неблагоприятных мест определенной области в системе Цимэнъ-дунцзя использовалось сочетание ба гуа и Девяти Дворцов. В последующие столетия эта система оказала огромное влияние на фэн-шуй.
В конце Троецарствия Китай объединился под властью династии Цзинь (III—IV века н. э.). В то время жил человек, который один превратил Канъ юй в признанное направление даосских искусств и которого современники считают отцом геомантии. Это был Го Пу — ученый, поэт и мастер искусств гадания. Он умел выбирать места захоронения, и к его услугам прибегали и император, и аристократия, и простой народ.
25
Пракииический ср?>н-илуй для начинснсхиих
Го Пу оставил после себя геомантические трактаты о правильном выборе мест захоронения — Цуаншу — и об изучении ландшафтов — Цинлун цзин. Эти классические труды в те времена были очень популярны, их знал даже цзиньский император, которому предсказывали, что захоронение предка у «драконьего рога», то есть у острого выступа скалы на зеленом холме, приведет к разрушению семейного клана.
В 420 году н. э. династия Цзинь пала, и Китай погрузился в хаос. В течение следующего столетия династии сменялись чуть ли не каждый день, и власть их была очень ограничена. И только 598 год, когда установилось правление династии Суй, принес долгожданное объединение. Через двадцать девять лет династия Суй сменилась династией Тан.
Даты правления китайских династий позаимствованы из учебников по истории Китая, опубликованных в Гонконге. Просим учесть, что китайские династии не всегда занимали одни и те же географические регионы. Периоды правления некоторых династий пересекались, и, кроме того, в истории страны имели место периоды политического хаоса, когда у Китая не было одного правителя.
Ся
Шан
Чжоу
Западная Чжоу
Восточная Чжоу
Период Весны и Осени
Период Борющихся Царств
Цинь
Хань
Западная Хань
Восточная Хань
Троецарствие
Вэй
Шу
У
Цзинь
Западная Цзинь
Восточная Цзинь
Шесть Династий
Суй
Тан
Пять Династий и Десять Царств
Сун
Северная Сун
Южная Сун
Юань
Мин Цин
Китайская республика
Китайская Народная Республика
Окончание династической
2205—1765 гг. до н. э. 1766—1121 гг. до н. э. 1122—225 гг. до н. э.
1122—770 гг. до н. э.
770—207 гг. до н. э.
770—476 гг. до н. э.
475—221 гг. до н. э.
221—207 гг. до н. э.
206 г. до н. э.—219 г. н. э.
206 г. до н. э.—9 г. н. э.
25 г. н. э.—220 г. н. э.
229—265 гг. н. э.
220—265 гг. н. э.
221—263 гг. н. э.
222—280 гг. н. э.
265—420 гг. н. э.
265—316 гг. н. э.
317—420 гг. н. э.
420—589 гг. н. э.
589—618 гг. н. э.
618—906 гг. н. э.
907—960 гг. н. э.
960— 1129 гг. н. э.
960—1126 гг. н. э.
1127—1279 гг. н. э.
1271 — 1368 гг. н. э.
1368-1611 гг. н. э.
1644-1911 гг. н. э.
эры
1911—1949 гг. н. э.
с 1949 г. н. э.
ОЯВЛЕНИЕ НАУКИ ФЭН-ШУЙ
Во времена правления династии Тан (618—960 года) Китай был политически стабилен, и поэтому развивались искусства и науки. Кань юй стал отдельной наукой, а гадательные искусства достигли небывалого уровня сложности. Теперь уже мастера Кань юя должны были в совершенстве знать астрономию, географию, геодезию, нумерологию и архитектуру. Кроме того, в Кань юй стал использоваться компас лопаня — прибор с семнадцатью кольцами, разделенный на двадцать четыре направления. Компас юпаня практически не отличается от современного аналога, которым сегодня пользуются практики фэн-шуй.
Наиболее известным мастером Кань юя был Ян Кунь-сунь, и развитие Кань юй как направления даосской науки неотделимо от его имени. Как свидетельствуют историки, Ян был филантропом, и его звали «Ян, помогающий бедным». Он был мастером всех гадательных искусств, очень любил Кань юй и потратил много времени на развитие и исследование методов использования компаса лопаня, изучение ландшафтов и выбора мест захоронения. Он считал, что гадательные искусства призваны помогать людям, спасать их от несчастий, которые они по неведению навлекали на себя. Ян Куньсунь — великий праотец геомантии — особо подчеркивал роль добродетели и сострадания в практике фэн-шуй.
В эпоху Тан существовали различные философские школы Кань юй. Одни, подобно Ян-Кьюнь-сыну, основывали гео-мантическое гадание на формах земных образований, например, «жилах дракона». Другие — на взаимодействии между положением небесных светил и направлением. Третьи ис-
27
Пр«1опииес.1<ий срэн-илуй для начинаюа^их
пользовали ба гуа как вспомогательное средство для вычисления энергетической структуры ландшафтов. Кань юй был настолько популярен и влиятелен, что император назначал мастеров-n омантов своими придворными советниками.
Политические интриги евнухов, коррупция, ослабление контроля над феодалами, беспорядки среди крестьян привели к тому, что после трехсот лет правления династия Тан пала, и у нее не было сильного преемника. Китай разделился на множество небольших государств, которые в течение
следующих пятидесяти лет постоянно враждовали друг с другом. Это закончилось лишь в 960 году, когда страна объединилась под правлением династии Сун.
Первый император этой династии — Чжу Канинь — для укрепления своих владений построил крепости по всему Китаю. Один из таких стратегических пунктов находился на месте провинции Шэньси около города Сиань. В этом районе над равнинами Желтой Реки возвышаются величественные гранитные скалы высотой более трех тысяч футов, которые называются Хуа шань — Великие Горы. Это было идеальное место для размещения гарнизона.
Многие столетия гора Хуа шань была священной горой
даосов; они застроили ее крутые непроходимые склоны монастырями и храмами. На Хуа шань жил известный даосский мудрец-отшельник Чэнь Туань (рис. 10). Однажды сун-ский император обратился к нему за советом: император хотел построить крепости на Хуа шань. Чэнь Туань считал, что обязан сохранить священную гору в неприкосновенности, и в то же время не мог разгневать императора. Причем он знал, что простые убеждения и доводы императора не убедят. Чтобы добиться уважения императора, Чэнь Туань должен был победить его в том, что тот знал в совершенстве.
28
Рис. 10. Чэнь Туань
Криме того, император был благородным человеком и обязан был сдержать любое данное им обещание. Император превосходно играл в шахматы и уважал мастеров этой игры. И даосский мудрец решил рискнуть. Он предложил императору сразиться с ним в шахматы, поставив условие: если император выиграет, он сможет построить на священной горе крепости, а если проиграет — войска на горе не будут размещены.
Чэнь Туань, как уже говорилось, был знатоком гадания, а потому он без тру-
да предсказал все ходы императора в игре и смог победить его. Гора Хуа шань осталась даосской святыней. Император же настолько был поражен глубокими познаниями и мудростью Чэнь Туаня, что предложил ему стать духовным советником. Однако Чэнь Туань вежливо отказался, сказав, что предпочитает простую жизнь горного отшельника. Восхищенный император наградил великого мудреца титулом Си-и (си — редкий, неизмеримый; и — таинственный), и Чэнь Туань стал Чэнь Си-и — мастером неизмеримых и таинственных гаданий.
Чэнь Си-и многое добавил к И цзин. Его перу принадлежат трактаты о толковании циклов перемен во вселенной, он основал систему гадания по небу Цзы вэй ту шу, широко применяемую в наше время. От своих учителей — бессмертных Лю Дунбинь и Чжан Цзыян — Чэнь Си-и познал сложнейшую науку о закономерностях перемен. Его трактат о «возникающих и уходящих в небытие вещах» У-цзи вдохновил Чжоу Дунь-и на создание классического труда Тай цзи ту шо — Трактата о тай-цзи, а Чжу Си — на написание комментария к нему. Благодаря этим двум трудам И цзин считается величайшим классическим произведением, а гадательные искусства стали высочайшей из всех китайских философских прикладных систем.
Другим знаменитым мастером гадания этой эпохи был Шао Юн, известный под именем Шао Кан-цзе. В его биографии (Сун Юань сюэ ань. Отчет об учениях эпох Сун и Юань) о нем говорится как об одном из величайших мудрецов и ученых своего времени. Еще в молодом возрасте (ему не было и двадцати лет) Шао Юн в совершенстве познал все искусства и науки. Карьера чиновника его не привлекала, и он предпочел удалиться в горы, где в холод и жару носил одно-единственное одеяние. Летом он не пользовался веером, а зимой ему не нужна была печь. Он был скромен, честен, приветлив и добр. Его друзьями были ученые Су Мэй-шань, Чэн Хао и Чэн И, он так же свободно общался и с крестьянами, дровосеками и рыбаками.
Истории, которые сохранились о Шао Юне, рассказывают о его мастерстве гадания. Однажды Шао Юн гулял по лесу с другом и вдруг услышал крик ворона. Он вздохнул и сказал: «В ближайшие два года на севере начнутся беспорядки». — «Откуда ты это знаешь?» — удивился его друг. «Когда пар движется с севера на юг, в стране все спокойно, — объяснил Шао Юн. Когда пар движется с юга на север, жди беспорядков. Ворон — южная птица. Его крик — дыхание юга. Это означает, что ход событий предопределит пар с юга, и люди, живущие на севере, пострадают, ибо южные огни поглотят северные воды». Вскоре министр и советник императора Ван Аньши ввел реформы, в ходе ко-
29
ср^н-смуй сря нпчинаюа^х
Хуаншн-гун
Чжунли Цюань Вэй Бо-ян
Ма И Люй Дунбинь
Чэнь Си-и (Чэнь Туань)
Чжун Фань
Цао Вэй
УШо
Чжоу Дунь-и Ли Дин-ци
Чжоо Гань-чи
Яо Фу
Рис. 11 Линия преемственности гадательных искусе гв из Сум Юачъ сюэ ань — хроники ученых династий Сунь и Юань
торых на правительство и народ посыпались несчастья, и больше все пострадали жители Северного Китая, которые оказались главными жертвами наступившего кризиса.
Когда Шао Юн лежал на смертном одре, его окружали друзья Чэн Хао, 4?>н И и Су Мэй-шань. Они хотели похоронить мудреца возле его дома, в привычной для него обстановке, но Шао Юн отказался, поскольку знал, что его могила нарушит энергетическое равновесие местности. Это говорит о том, что Шао Юн не только знал правила захоронения, но и стремился сохранить гармонию на земле.
Великий неоконфуцианский ученый того времени Чжу Си так написал о Шао Юне в предисловии к его труду Ван цзи цзин'.
Небеса его создали лучшим из смертных.
В учености и талантах на земле ему не было равных.
Он мчался в повозке из ветра, в облака запряженной.
Его лдение не знало границ, постижения не имели предела. Руками он касался зенита луны, стопами — корней небес, И совершал прогулки по прошлому и настоящему.
Воистину он пил тайну вселенной, подобной нектару!1
На рис. 11 вы можете видеть линию передачи гадательных искусств в период династии Сун в соответствии с Сун
30
1 Цит. по Вонг Ева. Фэншуй. — М., 1998. — С. 48.
Юань Сюэ-ань, которая наглядно показывает связь между Шао Юном и его предшественником Чэнь Си-и, а также то, что их учения были получены от бессмертных даосов Люй Дунбиня, Чжунли Цюаня и Хуанши-гуна.
Труды Чэнь Си-и, Шао Юна, Чжоу Дунь-и, Чэн Хао, Чэн И и Чжу Чи тесно связали гадание и теорию перемен И сюэ. Нумерология и символика ба гу стали наукой, в которую входили и математические подсчеты перемен. Законы трансформации позволяли вычислить циклы и перемены, обнажая основополагающую структуру постоянно меняющейся вселенной. Во времена последнего периода сунской династии — правления Южной Сун — фэн-шуй стали практиковать не только даосы, но также и конфуцианцы и буддисты. В это время было написано около пятидесяти трудов, посвященных фэн-шуй.
\ХпАДОК И ВОЗРОЖДЕНИЕ
В 1279 году монгольские кочевники под предводительством хана Хубилая заняли центральные равнины Китая. Династия Сун пала, а монголы основали династию Юань. Прошло столетие, и монгольская династия пала. На смену ей пришла династия Мин (1368—1644), которая была основана предводителем крестьян-повстанцев Чжу Юаньчжаном. В этой смелой затее ему помогал даосский мастер гадания Лю Бохунь, следовавший традиции Чжугэ Ляна эпохи Трое-царсгвия. Он прекрасно знал военную стратегию и владел гадательной магией. Существует много легенд о том, как Чжу победил монголов, используя хитроумный план передвижения войск и свои наблюдения за небесными явлениями и особенностями почвы. С его помощью повстанческие отряды смогли предугадать тактику монголов.
Чжу Юаньчжан стал императором, но это не принесло счастья его народу. В первую очередь он расправился с теми, кто обладал способностями и военной силой, убив их. Лю Бохунь сумел разгадать заговор Чжу по небесным знакам, предвещавшим смерть и убийства при дворе, хотя император держал свои намерения в строжайшей тайне. Он знал и то, что следующей жертвой политических интриг будет сам, и, незадолго до того как наемные убийцы Чжу Юаньчжана ворвались в его жилище, он сбежал.
Чжу Юаньчжан так мечтал избавиться от своего бывшего советника, что приказал казнить на месте всех, кто хоть чем-то напоминал ему Лю Бохуня. Это было катастрофой для минских даосов, поскольку они больше не могли открыто практиковать гадание, а если и продолжали зани-32 маться этим, не могли называть себя даосами.
Издательство «ВЕСЬ» — ДОБРЫЕ ВЕСТ?
В результате пятидесятилетних гонений даосские практики гадания полностью исчезли, а на смену им пришли предсказатели-миряне. Они не знали даосской школы, не ходили в даосские храмы, а рассматривали гадание как простое ремесло. Гадание стало профессией, а корни этого искусства постепенно были забыты.
Фэн-шуй времен династии Мин был разделен на различные течения и методы.
Я Классификацию гор упростили до пяти основных видов, а долин — до одиннадцати.
Я При определении благоприятного места захоронения стали учитывать только гору, расположенную за могилой, в то время как прежде принимались в расчет несколько слоев горных гряд, окружающих место захоронения.
□ Была принята система Трех Эр — сань юань — и Девяти Циклов — цзю хун. Каждая эра включает шестьдесят лет — три цикла по двадцать лет; между циклами происходят незначительные изменения, а между эрами — значительные. Это стало важным фактором фэн-шуй и ян.
Я Геомантический компас лопанъ расширили от семнадцати до тридцати шести колец.
Большое влияние на практику фэн-шуй оказал справочник пол названием Дили иньцзы шуцзи — «Сущностные положения для определения ландшафтов», в котором были приведены примеры кладбищ и окружающих их земных образований, взятые из исследований древних мест захоронения зажиточных семей и знаменитостей. Этот справочник задал направление развитию фэн-шуй в течение всего правления династий Мин и Цин и положил начало моде на книги по фэн-шуй, которые представляли собой сборники примеров удачных мест захоронений.
В последний период правления династии Мин появилось очень много таких книг, они были общедоступны. Многие люди, изучив только эти тексты, стали объявлять себя мастерами фэн-шуй, и эта наука превратилась в средство легкой наживы для тех, кто пытался заработать на суеверии своих соплеменников. Про фэн-шуй теперь говорили так: «Мастера фэн-шуй могут сделать из тебя посмешище на восемь или десять лет», то есть выяснить, обманули тебя или нет, можно будет лишь спустя долгое время.
Фэн-шуй во времена династии Цин (1644—1911) практически не изменился. В это время появилось много критической литературы, в которой рассматривались как гуманитарные науки, так и фэн-шуй. Наиболее известен труд Я Цзюсина Пинятп чжуан шу, в ко тором автор называл практиков фэн-шуй династии Мин жуликами, ничего не смыслящими в теории перемен И сюэ и лишенными утонченного интеллекта теоретиков династии Сун. Насмешками в адрес
2 Полная энциклопедия фэн-шуй. т. I
33
Практический сран-олуй для начинаюо^их
мастеров фэн-шуй изобиловала и Юйлинь вай ши — «История общины схоластиков», где было написано, что мастера фэн-шуй обманывают отцов и сыновей.
Но в то время появлялись и книги другого характера, обогатившие традицию фэн-шуй. Самым значительным можно считать «Полное руководство к геомантическому компасу» — Ло цзин шоу цзе, которое представляло собой результаты тщательного изучения геомантического компаса лопа-ня, а также объяснения тридцати шести колец.
Другим нововведение этого периода стало понятие индивидуальной кармы, которую учитывали при расчетах фэншуй определенного места. Считалось, что карма каждого человека зависит от звезды, под которой он родился, — так называемая Прежденебесная карма, и от его поступков — Посленебесная карма. Звезды соотносили с положениями ба гуа места и решали, подходит ли конкретное место для конкретного человека или семьи.
В это же время при подготовке к строительству нового здания, переезда в новый дом, зарывания в землю урны с прахом и сооружения надгробия начали выбирать наиболее подходящий момент. Выбор удачного момента для начала строительства играет важную роль в фэн-шуй жилых домов и коммерческих зданий. Вычисление благоприятного для похорон времени стало неотъемлемой частью фэн-шуй иньского предела.
Практика фэн-шуй сегодня практически не изменилась. Многие мастера фэн-шуй считают себя профессионалами, зарабатывая на жизнь консультациями владельцев предприятий и простых людей; некоторые совмещают практику фэншуй с гадательными искусствами — физиогномикой, хиромантией, гаданиями по небу. К счастью, есть и мастера, в совершенстве владеющие теорией перемен и рассматривающие фэн-шуй как даосское искусство.
основы
Ф^н-шу(Л
Фэн-шуй — это и наука, и искусство. В нем есть стандартные аксиомы и выводы, сделанные на основе умозаключений, а также возможности для творческого подхода, основанные на понимании взаимодействия пяти элементов, Движения, Девяти Дворцов, сложных взаимоотношений инь и ян, общих очертаний ландшафтов. Умение подбирать необходимые детали интерьера, усиливать положительные воздействия и уменьшать отрицательные возрастает с опытом.
Чтобы изучить фэн-шуй, необходимо погрузиться в него с головой, смотреть на все, что вас окружает: ландшафты, архитектуру, природу — глазами геоманта. И постепенно вы сможете настроиться на одну волну с тем, что вас окружает, ваш мир изменится — станет волшебным и гармоничным.
J I I копы фэн-шуй
За последние три тысячи лет сложились два основных метода, или две школы фэн-шуй — формальная и компасная, основанные на различных способах толкования глубинных связей между человеком и его окружением.
Чтобы выбрать наилучшее расположение дома, мастер компасной школы изучает астрологический гороскоп хозяина. Для выбора идеального места и опиентировки дома по сторонам света он пользуется специальным компасом фэн-шуй — лопанем (подробнее о школе компаса см. т. 2 настоящего издания).
Мастера формальной школы используют другой подход. Они оценивают видимые и невидимые особенности данного места, а затем интерпретируют их. Основные формы местности символизируются различными мифическими животными — драконом, тигром, фениксом, черепахой и др. Каждый символ имеет несколько значений. Учитываются и дополнительные факторы, такие как водоемы, проточная вода, местные погодные условия, ландшафты каждого главного направления. Выбранный ландшафт должен гармонично сочетаться с назначением постройки и учитывать конкретные потребности землевладельца.
Современные мастера фэн-шуй Китая, Гоню нга и Тайваня в основном пользуются сочетанием компасного и формального подходов. В последнее время появилось несколько новых школ и течений фэн-шуй. Это школа символов, в которой все элементы окружающей среды рассматриваются и истолковываются как символы движения энергии; метод чтения ци, где акцент делается на ощущении энергетических потоков в жилых помещениях, на чувствах и эмоциях жильцов, а также предлагаются интуитивные способы для создания оптимального фэн-шуй в конкретном мест е или ситуации.
37
ЕОРИЯ ЦИ
Теория ци — один из наиболее важных принципов фэншуй. «Ци» — китайское слово, означающее дух, дыхание, жизнеспособность, жизненная энергия, жизненная сила. Подобные термины есть и в других культурах. Так, в Японии это «ки», в Индии — «прана», на Гавайях — «мана», в Западной философии — «жизненная сила». В дальнейшем мы будем использовать термин «ци». Ци пульсирует во всех живых вещах, наполняя их энергией и движением. Если человек здоров, силен, уравновешен, значит, он имеет «хорошую» ци\ если слаб и болен — «плохую».
^зЬнЕРГИЯ ЦИ И ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА
Жизненная энергия наполняет наше тело силой и бодростью, оживляет наше тело. Когда человек умирает, остается лишь пустая оболочка, поскольку энергия ци покидает тело. По китайской медицине, энергия ци протекает по меридианам человеческого организма, которые переносят ее ко всем внутренним органам и частям тела. В восточной медицине о здоровье судят по состоянию энергетики тела. Все системы организма: кровеносная, лимфатическая, нервная, — а также мышцы и кости считаются вторичными по отношению к ци и могут функционировать только благодаря жизненной энергии.
Опытные практики фэн-шуй умеют входить в медита-38 тивное состояние, используя энергию ци. Чтобы настро-
иться на космическую энергию жилого пространства, нужно ощутить внутри себя движение энергии, почувствовать свою персональную ци. Эго можно сделать с помощью простых упражнений.
Упражнение 1
Встать прямо, ноги поставить на ширину плеч, колени слегка согнуть. Спина должна быть прямой — это обязательно. Развести руки в стороны так, чтобы тело напоминало крест. Затем поднять пальцы рук вверх так, чтобы ладони оказались под углом 90 градусов к рукам. Эту позу нужно удерживать в течение 10 минут. Тогда вы почувствуете, как ци начнет двигаться от ладоней к рукам и медленно проникать через руки в тело. Если вы будете делать это упражнение ежедневно, то через две недели ощутите поток энергии ци в своих руках.
Упражнение 2
Встаньте в исходное положение. Затем немного присядьте. Это задействует мышцы бедер, и в течение первых нескольких дней, возможно, будет болеть верхняя часть ног. Вытяните руки перед собой так, чтобы ладони были направлены друг на друга, как будто вы удерживаете в них маленькую живую птичку. Настройтесь на эту воображаемую птичку и очень бережно слегка сдвигайте и раздвигайте их. Постепенно они нагреются, и вы почувствуете между ними энергию. Визуализируйте эту энергию как шар света, который расширяется и сокращается в соответствии с вашими мыслями и командами.
OcHC&IA ерэн-шуй
СИНЕРГИЯ ЦИ И ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ
Энергия ци распространяется по Земле так же, как она протекает в нашем теле. Меридианы энергии Земли называются «драконовыми линиями». Земля будет плодородной, изобильной и богатой растительностью там, где энергия ци находится близко к поверхности, а сухой и бесплодной там, где ци циркулирует далеко от поверхности. В Китае ци называют Космическим дыханием небесного дракона. Если энергии пространства гармоничны, ци считается благоприятной. Если же гармония отсутствует, ци становится убийственной, превращаясь в свою противоположность — энергию ша. Космическое дыхание приносит материальное изобилие любому, кто живет в непосредственной близости от него. В древности места с хорошим фэн-шуй описывали
39
Прок^тлиесккй срлн-сиуй для наиинаюо^их
образами небесных животных, например, зеленого дракона востока и белого тигра запада. Драконы и тигры символизировали холмистые и горные гряды, которые придавали ландшафту волнистость. Признаком благоприятной ци считалось также присутствие растительности и воды.
Ци — это источник процветания, изобилия, богатства, славы и удачи. Если ци будет рассеиваться или «сдуваться», удачи не будет. Ветреные места, то есть те, где дуют быстрые сильные ветры, считаются неблагоприятными, поскольку ци там рассеивается. Ци, ограниченная водой, останавливается и накапливается, поэтому такие места благоприятны. На качество ци очень влияет качество воды. Быстротекущие воды, горные реки, водопады уносят ци; загрязненные реки отрицательно влияют на качество ци. Не стоит допускать застаивания или утомления ци, поэтому мертвый, заросший ряской пруд перед домом не принесет удачи.
Хороший фэн-шуй определенного места зависит от того, сколько ци в нем накопилось и как долго это место остается источником благоприятной энергии: в местах постоянного накопления ци фэн-шуй благоприятен, в местах устаревания или рассасывания энергии — фэн-шуй плохой. В идеальной ситуации дом должен иметь доступ к источнику мощного потока энергии или находиться неподалеку от него. Если естественный ландшафт такого источника не имеет, можно создать его искусственно, используя фонтаны, насыпные холмы. Суть практики фэн-шуй — в том, чтобы улови п> поток благоприятн< 1Й ци, проходящий через место вашего дома, и создать ландшафт, способствующий ее накоплению, не дающий этому потоку угаснуть.
СИНЕРГИЯ ЦИ В ДОМЕ
Движение энергии ци в доме зависит от многих факторов: от света, пропорций и размеров строительных материалов, звуков, запахов и др. Энергетические каналы и потоки ци внутри дома создаются планировкой комнат, интерьером, расположением жилья по отношению к окружающему ландшафту. Главная задача фэн-шуй — гармонично распределить эту энергию. Далее мы подробно рассмотрим, какие планировки наиболее оптимальны для плавного протекания энергии ци по дому, а сейчас скажем об основных правилах.
Н Никогда не располагайте парадный вход напротив черного 40 входа, особенно если они соединены прямым коридором,
поскольку в таком случае ци не задержится в доме. То же происходит в той ситуации, когда напротив входной двери располагается окно.
Е Плохо, если напротив двери расположена лестница, ведущая на второй этаж вашего дома. Ци будет сразу подниматься вверх, и первый этаж останется без нее.
Если в вашем доме подобная планировка, не стоит отчаиваться: у фэн-шуй всегда есть выход из сложного положения.
Ocho&w срлн-ыдуй
УЛЬТИВАЦИЯ ЭНЕРГИИ ЦИ
Существует несколько видов ци, и все они — проявления одной и той же энергии.
Природная ци — это энергия природы, растений и животных.
Небесная ци — энергия неба, звезд и планет.
Человеческая ци — это личная, внутренняя энергия человека.
Домашняя ци — энергия, циркулирующая в доме.
Общественная ци — энергия нации или народа.
Все эти энергии тем или иным образом влияют на нашу жизнь. Но, например, природная или общественная ци практически не подвластны нашей воле, они существуют и действуют независимо от наших желаний. А вот личная ци — это та энергия, которую можно культивировать с помощью учебы, дисциплины, работы над собой. Искусство фэн-шуй — один из способов культивации энергии ци, причем наиболее эффективно сочетание разных способов, которые взаимно дополняют друг друга, улучшая качество и вашей личной ци, и жизни в целом.
Виды ЭНЕРГИИ ЦИ И ИХ ВОЗДЕЙСТВИЕ
Теперь, когда вы знаете, что такое ци, поговорим об обстоятельствах, необходимых для циркуляции этой энергии в окружающем мире. Если вы аллегорически представите себе потоки энергии, которая движется в вашем доме и вокруг него, вы поймете, как работает эта система. Подумайте о горном ручье, который петляет между валунами, о небольших водопадах, обрушивающихся по крутым склонам. Вода движется очень быстро, постоянно меняя направление, сталкивается с препятствиями и бурлит в во- 41
Практический срэн-алуй для начинаюазих
доворотах. Она настроена сердито и агрессивно, в ней много энергии, пропадающей бесцельно. В этом случае ци превращается в ша. Эта беспорядочная и неуправляемая энергия снижает эффективность деятельности и сводит на нет все ваши усилия.
Теперь попробуйте представить устье реки около впадения в океан, где ее течение плавное, а воды замутнены илом и частицами почвы. Вода широко разливается по плоской равнине, где застаивается в заболоченных излучинах. Такая слабая и угнетенная энергия называется си. В доме с энергией си люди становятся вялыми и апатичными, в них нет живости и энергии.
Река в среднем течении ровно несет свои воды по плавным изгибам русла, по пути в нее впадает несколько притоков, в ней чувствуется неустанный ритм, привольное движение вперед, которое настолько сильно, что может огибать препятствия, не сбивая с естественного потока. С помощью внутренней энергии она поддерживает скорость и направление. Это шэнь — «дыхание довольного дракона», одна из целей искусства фэн-шуй. Создать энергию шэнь можно многими способами; правильная циркуляция энергии ци в доме — самый важный фактор обустройства жизни в соответствии с правилами фэн-шуй. Если ци может постоянно двигаться, накапливаться и отдыхать вокруг вашего дома, не застаиваясь в отдельных местах, перед вами откроются наилучшие возможности для гармоничной жизни.
ЗЗодсл, gopozu и поилок цел
Главный проводник энергии ци в природном ландшафте — вода. В городе ее имитируют улицы и проспекты, рассекающие жилые районы. Дороги действуют аналогично акведукам, распределяющим энергию ци по окружающей местности. В китайской символике вода ассоциируется с деньгами, поэтому река или дорога должны проходить мимо вашего дома, петляя, протекая не слишком быстро, чтобы деньги не проносились мимо, но и не слишком медленно, чтобы вы не испытывали нужды. Жильцам дома, фасад которого выходит на оживленную улицу или скоростную эстакаду, очень сложно планировать свое материальное благосостояние, поскольку деньги то притекают к ним, то уносятся прочь. Лучше, если дом расположен на плавном изгибе дороги с умеренным или слабым движением. Неплохим будет и расположение дома на перекрестке дорог, если поток энергии ша не направлен на входную дверь.
Все эти особенности следует учитывать, покупая дом 42 или планируя его строительство.
1
ила
Когда энергия слишком быстро протекает по прямому узкому месту, сталкивается с угловатой или заостренной структурой, создается негативная энергия ша. Прямые линии разрушают позитивное воздействие ци. В древности такими местами считались узкая речная долина, зазубренный хребет или одиноко стоящий остроконечный утес. Сегодня это прямые дороги, углы больших зданий, заостренные концы крыш домов. Очень важно вовремя обратить внимание на обращенную на ваш дом ша и постараться устранить негативные последствия. В западной литературе ша называется «стрелками-убийцами» или «тайными стрелками». Они представляют опасность для жильцов в
Оснобия срэн-<
следующих случаях.
Если прямая дорога идет непосредственно к вашему дому, особенно к парадной двери, или ваш дом расположен на Т-образном перекрестке, в конце тупика, или стоит в месте пересечения нескольких дорог, значит, он испытывает воздействия ша.
D Негативное влияние оказывают и одна или две дороги, под-
ходящие к дому под углом.
Если на дом направлены углы и острия, например, высокая башня, угол здания или хозяйственной постройки, остроконечная крыша соседнего дома (рис. 12).
Плохо, если напротив входной двери расположен узкий проем между высокими зданиями.
И Источниками ша будут и спутниковые тарелки, телефонные кабели, антенны, фонарные столбы, флагштоки, шпили, пилоны.
D Отрицательно воздействуют на жильцов дома даже расположенные напротив входной двери деревья, особенно если они большие и засыхающие.
Чтобы оценить, воздействует ли на ваш дом отрицательная энергия ша, встаньте в парадной двери и оглянитесь
вокруг, оцените направление дорог и тропинок, посмотрите на ближайшие здания. Кроме того, это нужно сделать и на заднем дворе дома, и возле окон, особенно в спальне и гостиной.
Рис. 12. Обилие острых углов, создающих ша
Пракииический срзн-илуй аля качинаюи^их
( к.сирлР'Лешле негатбнш воздейстбтдй
Если на ваш дом воздействует негативная энергия гиа, не отчаивайтесь. Как мы уже говорили выше, методы фэн-шуй позволяют исправить любую ситуацию, и для этого существует много способов. Принцип действия заключается в том, чтобы перенаправить негативную энергию, отвес и ее от дима. Я Наилучший способ устранения влияния энергии гиа — возведение барьера, защищающего жилье и создающего островок спокойствия перед входной дверью. Это могут быть или низкие живые изгороди, или ограды (рис. 13).
Я Можно на несколько сантиметров поднять порог. Таким образом вам придется преодолевать символический барьер, который будет мешать негативной энергии проникнуть в дом.
Я Если непосредственно к вашему дому подходит прямая дорога, можно исправить ситуацию, используя декоративные выступы или карманы по обе стороны от дороги (рис. 14). Выступы можно либо заполнить тем же материалом, которым выложена дорога, либо украсить растениями, либо выложить декоративными предметами (рис. 15). Дорожка станет извилистой, и воздействие гиа ослабнет.
Я Если у вашего дома дорога поворачивает под прямым углом, около поворота можно разбить клумбу. Благотворное влияние окажет любое отвлекающее от резкого поворота средство.
Я Можно повесить на внешней стороне дома восьмиугольное зеркало ба-гуа. С его помощью вы отразите негативное воздействие гиа в том направлении, откуда она пришла. Но помните, что этим зеркалом можно пользоваться только вне дома. Кроме того, устанавливать зеркало следует так, чтобы отраженная энергия гиа попадала не на дверь ваших соседей, а на безопасное место.
Я Превосходный способ отклонить негативную энергию — построить около дома небольшой фонтан. Он будет поднимать энергию ци, освежать атмосферу и, кроме того, улучшит внешний вид. Если по каким-либо причинам вы не можете позволить себе это, можно ограничиться небольшим питьевым фонтанчиком или вырыть маленький пруд, красиво обложив его камня-
Рис. 13. Устранение энергии ига с помощью живой изгороди
44
Рис. 14. Извилистые карманы, с помощью которых можно устранить влияние ша
Основ» срзн-олуй
Рис. 15. Декоративные предметы по сторонам прямой дороги, ведущей к дому
ми. Конечно, в этом случае нужно следить, чтобы вода не зацветала и не застаивалась, при необходимости менять ее.
Б) Если же на ваш дом направлен очень мощный поток ша, исходящий от соседних зданий, вы можете использовать символы скрещенных мечей или пушки. Это средство следует применять только в крайних случаях и обязательно проследить, куда отражается негативная энергия.
Отражение ал
К счастью, энергия си не настолько опасна, поскольку она действует не агрессивно. Но если ци накапливается в застойных зонах, ее энергия будет пропадать, а это обязательно угнетающе скажется на жильцах дома. Внимательно осмотрите свой дом, особенно его «мертвые» уголки. Представьте себе, где в вашем доме энергия может входить, но не может выйт и. Такие места можно оживить растениями в горшках, статуэтками. Они помогут направить поток энергии в более благоприятное русло. Можно исправить ситуацию и с помощью небольшого комнатного фонтанчика или яркого освещения.
Энергия ииэнь
Если энергия ци будет естественно циркулировать в вашем доме и в его окрестностях, у вас будет хорошее настроение, вы будете ощущать гармонию с окружающей обстановкой. Кроме того, вы почувствуете, что это приносит вам определенную пользу, поскольку во время полосы неудач ваш дом будет поддерживать вас, и вы преодолеете все не-<1 приятности. Это очень поможет вам и во взаимоотношени-
ях с друзьями и близкими, и в работе, и в карьере, и в Ф* любви, да и вообще во всех ваших начинаниях.
Ба-гуа - ВОСЬМИУГОЛЬНИК ФЭН-ШУЙ
Ба-гуа — священный восьмиугольник — еще одна фундаментальная концепция фэн-шуй. Этот восьмиугольник построен на основе восьми триграмм, его стороны, или направления, указывают на различные аспекты вашей жизни, которые, согласно правилам фэн-шуй, нуждаются в гармонизации. Если вы усвоите концепцию ба-гуа, вы всегда будете знать, какие конкретно места планировки или интерьеры необходимо изменить, чтобы улучшить качество жизни.
Триграммы — это древние символы, их происхождение восходит к Книге перемен И цзин — одной из древнейших мировых систем гадания и интерпретации энергетических потоков. В китайской традиционной культуре триграммы использовались и в медицине, и в боевых искусствах, и в философии, и в религии.
В практике фэн-шуй этот священный восьмиугольник помогает понимать энергетические конфигурации, присущие вашему дому, квартире или офису (рис. 16).
Ба-гуа устанавливает девять основных разделов — восемь сторон восьмиугольника и центр. Каждый раздел соответствует одной или нескольким областям вашей жизни, имеет свое значение, свое направление и свой цвет. С его помощью вы можете узнать, какие элементы вашей среды обитания воздействуют на определенные аспекты бытия.
Семья
Рис. 16. Восьмиугольник ба-гуа
46
Девять разделов ба-гуа
*
3
Девять разделов ба-гуа располагаются в следующем порядке.
Раздел Об пасть дома Цвет
Карьера Север Черный
Знания Северо-восток Синий
Семья Восток Зеленый
Богатство Юго-восток Фиолетовый
Слава Юг Красный
Женитьба Юго-запад Розовый
Дети Запал Белый
Полетные люди Северо-запад Серый
Здоровье Петр Желтый
Оснобл-я срлн-i
Все стороны одинаково важны, они взаимодействуют и зависят друг от друга. Если какая-то одна сторона ослаблена, например, карьера, это окажет негативное влияние на другие стороны и аспекты жизни, в частности, на семью и взаимоотношения. В идеальном варианте все направления ба-гуа вашего дома должны быть сильны и уравновешены. Поэтому не следует усиливать только что-то одно, например, зону богатства: это сразу же скажется на остальных областях. Может быть, вы и обретете богатство, но потеряете все остальное. Так есть ли в этом смысл?
Только одна зона доминирует над всеми остальными — это центр, символизирующий здоровье и единство. Если вы не знаете, с чего начать, чтобы добиться улучшения сразу в нескольких областях своей жизни, начинайте с центра, и вы не ошибетесь.
Воздействие сторон ба-гуа
В помощью восьмиугольника ба-гуа вы сможете быстро оценить любое помещение, в котором находитесь. В разных школах фэн-шуй восьмиугольник ба-гуа по-разному накладывается на план помещения: либо от входной двери по направлению к противоположной стене, либо по сторонам света, и именно этот вариант мы будем рассматривать (рис. 17).
Карьера. Это направление расположено на севере’, связано с работой, профессиональной деятельностью, рабочим местом и заработком.
47
Пра1<гиииес1<1ли срэн-илуй для наиинаюи^их
Рис. 17. Наложение восьмиуголника ба-гуа на план помещения
Знания или мудрость. Направление расположено на северо-востоке-, связано с умом, ясностью мысли, жизненным опытом, духовностью, самосовершенствованием.
Семья. Направление расположено на востоке', связано с семьей, причем не только с ближайшим окружением, но и с родственниками и предками, направление расположено на юго-востоке',
оно связано с материальным состоянием и символизирует изобилие и процветание любого рода.
Слава. Направление расположено на юге-, связано с известностью и репутацией. Оно отражает то, что о вас думают другие люди. Кроме того, это направление также ассоциируется с тем, как вы видите свое будущее и свою дальнейшую жизнь.
Женитьба или партнерство. Это направление расположено на юго-западе-, связано с мужем или женой, другом или подругой, либо с другим наиболее близким вам человеком. Если таких людей у вас нет, значит, это направление содержит в себе нереализованный потенциал. Оно ассоциируется с женской половиной семьи — матерью, сестрой, дочерью.
Дети или творчество. Это направление расположено на западе-, оно связано с духовным и физическим творчеством — дети, творческие проекты, артистическое самовыражение. Также направление отражает вашу склонность к общению.
Полезные люди. Это направление расположено на северо-западе-, оно связано с людьми, которые помогают вам в жизни, — с учителями, наставниками, друзьями, коллегами. Кроме того, оно имеет отношение к путешествиям и ассоциируется с мужской половиной семьи — отцом, братом или сыном.
Здоровье. Это направление расположено в центре восьмиугольника ба-гуа. Оно связано с физическим здоровьем, единством и гармонией всех вещей. Улучшая это направление, можно исправить те аспекты жизни, которые не вписываются в конкретное направление.
нь и ян
Согласно практике фэн-шуй, все должно находиться в состоянии равновесия. Если энергии не соответствуют друг другу, возникают неприятности, начинаются проблемы. Традиционное китайское воззрение на энергии земли — это космология инь и ян, которые считаются изначальными противоположными силами и не могут существовать одна без другой, то есть без инь нет ян, а без ян нет инь. Ян — это мужское начало, инь — женское. Соединяясь, они образуют дао — универсальный принцип, по которому человек соединяется со вселенной и который позволяет человеку обнаружить вселенную в себе.
Инь Ян
Тьма, покой, безжизненность, смерть Свет, яркость, активность, жизнь
Луна, ночное время суток Солнце, дневное освещение
Холод, долины, застойная вода Огонь, возвышенный рельеф местности, горы
Женственность, пассивность. Мужественность, движение.
слабость, мягкость, уступчивость доминирование, твердость
Как видно из таблицы, инь и ян — это две взаимодополняющие противоположности, причем каждая имеет свои атрибуты и поля энергии. Инь и ян не могут существовать друг без друга. Это взаимодействие противоположностей — традиционный символ вселенной (рис. 18).
49
Практический ср=мч-и»уй для начинаюидих
Рис. 18. Символ дао — равновесия между инь и ян
Светлая сторона круга — это ян, но в нем есть и темная точка энергии инь. Энергия инь — темная сторона круга, она также содержит светлую точ-
ку — энергию ян. Там, где инь и ян находятся в равновесии, существует дао. По фэн-шуй, эти два начала
должны находиться в совершенной гармонии, поэтому им
нужно уделять не меньше внимания, чем расположению конкретного места и обстоятельствам. Если где-то равновесие инь и ян сильно нарушено, это место считается неблагоприятным либо вообще непригодным для жилья человека. Например, жаркие бесплодные пустыни — чистый ян, а холодные антарктические ледники — чистый инь, и там не
может жить человек.
Изучая обстановку своего дома, обратите внимание на любые несоответствия между инь и ян. Если они есть, прежде
всего нужно определить, насколько сильно нарушено это равновесие, а потом выяснить, что можно сделать, чтобы улучшить ситуацию. Приведем качества инь и ян, которые помогут вам сориентироваться.
Инь Ян
Темные цвета Светлые цвета
Приглушенные тона Яркие тона
Плавные изогнутые линии Прямые линии и углы
Мягкая мебель Офисная мебель
Приглушенное освещение Яркое освещение
Сырость, подвалы Сухость, чердаки, мансарды
Низкая мебель (диваны) Высокая мебель (стенки, шкафы)
Мягкие подушки Деревянные скамьи
Тишина (спальня, туалет) Громкий звук (кухня, гостиная)
Прохлада (окна, вентиляторы) Тепло (печи, батареи отопления)
Неподвижность (тяжелая мебель) Подвижность (мебель на колесиках)
Если вы решите изменить обстановку комнаты, например, переклеив обои, учтите, что вы можете неумышленно сместить существующее равновесие инь и ян. Чтобы исправить положение, следует активизировать наиболее благоприятные для данной комнаты энергии. В этом вам помогут 50 приведенные ниже советы.
Чтобы добавить инь
Уменьшите освещенность, например, пользуйтесь переключателями с плавной регулировкой яркости или менее мощными лампочками
Используйте темные или приглушенные тона в интерьере
Уменьшите звук рацио или телевизора
Чтобы добавить ян
Усильте освещение в комнате
Добавьте в интерьер яркие тона и расцветки
Осно&чъ ерзн-илуй
Включите жизнерадостную музыку, поставьте в комнате тикающие часы либо подвижные мобили
Пользуйтесь мебелью с изогнутыми плавными линиями и тканью с такими же узорами
Используйте сидепья с низкой спинкой,невысокую — не достигающую половины высоты потолка — мебель
Пользуйтесь мягкими шелковистыми или бархатистыми на ощупь ткапями
Поставьте фонтанчики или переключите кондиционер в режим повышенной влажности
Выключите потолочные
вентиляторы или активные воздуховоды
Побудьте в одиночестве
Прохлада (окна, вентиляторы)
Неподвижность (тяжелая мебель)
Пользуйтесь высокой мебелью и стульями с высокими спинками
Выставляйте на видном месте коллекции книг, произведений искусства или просто безделушек
Пользуйтесь плотными тканями и тканями в клеточку пли полоску
Уменьшите влажность воздуха, используя кондиционер или нагреватель
Включите вентилятор или откройте окно — впустите свежий воздух
Больше времени проводите в обществе
Тепло (печи, батареи отопления)
Подвижность (мебель на колесиках)
Каждый человек также обладает индивидуальным балансом инь—ян. У энергичного, общительного, шумного человека явно преобладает ян, а у застенчивого и замкнутого — инь. Поэтому застенчивому человеку будет очень неуютно в доме или в другом месте, где преобладает ян, и наоборот. Это тоже надо учитывать. Вводя в обстановку противоположные своим качества, вы сможете добиться прекрасного результата, развеяв уныние или успокоив бурные эмоции.
51
Пракхмический срън-илуй для начинаюы^их
14
НЬ И ЯН ВОКРУГ ДОМА
Инь и ян окружающей обстановки оказывает на лом определенное влияние. Если равновесие нарушено и преобладает много энергии инь, например, дом стоит рядом с больницей, тюрьмой или пустым участком, скрыт зарослями или деревьями, люди могут испытывать очень сильное у!нете-ние, им трудно будет вести активную жизнь. И наоборот, слишком много ян вокруг дома: опоры высоковольтных линий, заводы с трубами, телецентры — превратит вашу жизнь в сумасшедшую гонку.
Но, повторимся, фэн-шуй помогает исправлять негативные ситуации. Используйте для этого противоположные качества.
Если на ваш дом воздействует слишком много энергии инь-. Б) измените положение входной двери;
Б) покрасьте входную дверь в красный цвет;
Б) усильте освещение перед крыльцом и держите свет посто янно включенным;
В выкрасьте ограду в красный или оранжевый цвет, если рядом с вашим участком расположен участок инь-,
Б) покрасьте в красный цвет крышу дома.
Если же на ваш дом воздействует слишком много энергии ян-. Б) пользуйтесь не парадным, а черным входом;
В выкрасьте дверь дома в темно-синий цвет;
Б) уменьшите мощность освещения;
Б) посадите около дома деревья или высокие кустарники, чтобы добавить тень;
В выкрасьте стены дома или ограды в черный или синий цвет; В устройте около дома любой водоем, который смягчит активность ян.
ЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ
Согласно древней китайской традиции, пять основных элементов — это вода, дерево, огонь, земля и металл. Буквальный перевод слова «элемент» — это нечто стабильное, неподвижное, но китайское слово «синь» — это движение и перемены, поэтому более точный перевод — «пять стихий», «пять движущих сил». Например, элемент дерево означает не древесину, а движущий принцип, который изначально присущ древесному царству.
Эти пять элементов порождают и в то же время уничтожают друг друга в непрерывных циклах — цикле порождения и цикле уничтожения. Каждый элемент взаимодействует с другим либо позитивно, либо негативно. Понимание этих движений и трансформаций энергии ци улучшает качество фэн-шуй.
Ц/ИКЛ ПОРОЖДЕНИЯ
Цикл порождения представляет собой позитивное взаимодействие энергий, которое проходит по замкнутому кругу — вода—дерево—огонь—земля—металл. Этот цикл также называется циклом совместимости, или позитивным циклом (рис. 19).
Вода символизирует происхождение органической жизни. Начинаясь в тишине и спокойствии, она питает дерево.
Дерево растет вверх и в стороны. Его энергия обуздывает потенциал роста, который является движущей и стимулирующей силой. Дерево становится пищей для огня.
53
Пр^гииигский срэн-олуй для ночинакхмих
Рис. 19. Цикл порождения
LJ/ИКЛ УНИЧТОЖЕНИЯ
Огонь — горячий, пульсирующий, насыщенный — это символ активной деятельности. Угасая, огонь оставляет пепел и превращается в землю.
Земля собирает и хранит энергию. Уплотняясь, в процессе очищения и совершенствования земля образует металл.
Металл в наиболее чистом виде становится жидкостью, которая ассоциируется с водой.
Затем цикл начинается сначала.
Цикл уничтожения это негативное взаимодействие элементов. Иначе его называют циклом несовместимости: качест-
ва одного элемента находятся в оппозиции к качествам
другого в последовательности вода— огонь—металл — дерево—земля (рис. 20). Этот процесс можно изобразить как движение по кругу, но легче представить, наложив на цикл порождения. Эта последовательность создает пентаграмму — традиционный символ деструктивной силы.
Вода гасит огонь. Огонь расплавляет и уничтожает металл. Металл рубит дерево и разрушает его жизненную силу. Дерево питается соками земли и бурит в ней отверстия своими корнями. Земля поглощает и связывает воду.
Рис. 20. Цикл уничтожения
LJ/ИКЛ СМЯГЧЕНИЯ
Поскольку все элементы взаимодействуют, значит, тот элемент, который стоит между двумя другими, находящими в оппозиции друг к другу, может смягчить взаимное влияние.
Дерево — посредник между водой и огнем, оно абсорбирует и удерживает воду.
54
Земля тушит огонь и смягчает его воздействие на металл.
Вода питает дерево и дает ему крепость, что уравновешивает разрушительное влияние металла.
Огонь — посредник между деревом и землей, поскольку он способен поглощать дерево и становиться землей.
Металл — посредник между землей и водой, так как он рождается из земли и превращается в воду.
К
Основ сран-илуй
АЧЕСТВА ЭЛЕМЕНТОВ
Каждый элемент имеет ряд изначальных характеристик, связан с особыми цветами и формами, ассоциируется с определенным направлением. Все в мире ассоциируется в пятью элементами. Символически используя их, можно добиться гармонии между элементами в разных обстоятельствах. Работа с энергией элементов направлена на достижение этой гармонии. Так как основных направлений — восемь, то дереву, земле и металлу принадлежат по две зоны восьмиугольника (рис. 21).
Вода — это первоэлемент, от которого происходят все остальные. Она включает в себя все жидкости. Вода — проводник
энергии ци, поэтому она ассоциируется с потоком ци и с дорогами в городе. Кроме того, вода символизирует богатство. Ее цвета — черный, темно-синий и вся сине-лиловая гамма.
Предметы, связанные с водой, имеют волнообразную или плавно изгибающуюся поверхность.
Вода также ассоциируется с фонтаном, бассейном, аквариумом, то есть с любым своим вместилищем.
Вода обладает очищающим и освежающим воздействием.
Она служит для обновления и восстановления сил. Однако избыток воды приводит к вялости и унынию. Также вода ассоциируется с эмоциональной чувствительностью.
Символами воды следует пользоваться осмотрительно, поскольку вы можете почувствовать себя затоптанным, а не очищенным и обновленным.
Рис. 21. Расположение пяти элементов на восьмиугольнике ба-гуа
55
Прлкиилческий ср^н-олуй для наиинакхцых
De ре Go
Направление — восток, меньше юго-восток. Цвет — зеленый. Дерево символизируется любыми цветами или растениями. Формы дерева высокие, продолговатые, прямоугольные.
Основная характеристика дерева — крепость в сочетании с гибкостью. Оно символизирует рост, творчество, питание.
Работа с участками дома, связанными с деревом, дает толчок творческим способностям. Однако чрезмерное усердие может привести к идеализму и беспочвенным ожиданиям.
Живой и одухотворенный огонь — сильный элемент, воплощающий качества ян. Он ассоциируется с красным и оранжевым цветами. Символы огня — сам огонь, свечи, электрические лампочки. Предметы, связанные с элементом огня, имеют треугольную или остроконечную форму.
Символы огня в домашней обстановке повышают энергию и уровень активности. Если огня очень много, это может привести к вспыльчивости и раздражительности.
Земля
Элемент земля расположен в центре восьмиугольника ба-гуа, но также имеет дополнительные зоны на юго-западе и северо-востоке. С этим элементом связаны желтый и желтовато-коричневый цвета. Предметы земли имеют квадратную форму.
Символами земли в фэн-шуй являются кристаллы и керамические изделия. Земля означает надежность, стабильность, уверенность в себе, ее символы используют для укрепления духа и моральной поддержки. Слишком сильное влияние земли может создать атмосферу застоя и подозрительности.
Дзетам
Направления металла — запад, северо-запад. Цвета — белый, золотой, серебряный. Основные формы металла — круг и полумесяц, любые металлические предметы, особенно монеты и талисманы.
Металл символизирует изобилие и успех в финансовых делах. Избыток этого элемента может привести к поспеш-56 ности, неосмотрительности и неразборчивости в средствах.
(/Использование элементов
5
Элемент. Вода.
Значение. Эмоциональная чувствительность.
Цвет. Черный, темно-синий.
Формы. Волнообразные и плавно изгибающиеся.
Символ и образ. Зеркала, стекло, аквариумы, фонтаны, изображения рыб, водопадов, морских ландшафтов.
Укрепление (цикл порождения). Добавить воду или металл.
Ослабление (цикл уничтожения). Добавить землю.
Смягчение (цикл смягчения). Добавить дерево.
Элемент. Дерево.
Значение. Стимулирует творческие способности, рост и развитие.
Цвет. Зеленый.
Формы. Высокие, продолговатые и прямоугольные.
Символ и образ. Деревянные предметы, растения, мебель из гнутого дерева, плетеные кресла, камышовые циновки, изображения деревьев и растений.
Укрепление (цикл порождения). Добавить дерево или воду.
Ослабление (цикл уничтожения). Добавить металл.
Смягчение (цикл смягчения). Добавить огонь.
Элемент. Огонь.
Значение. Действие, мотивация, страсть, интеллект.
Цвет. Красный, оранжевый.
Формы. Треугольные, остроконечные.
Символ и образ. Треугольные предметы и орнаменты с треугольным узором, свечи, электрические лампочки, изображения света или огня, восходы и закаты.
Укрепление (цикл порождения). Добавить огонь или дерево.
Ослабление (цикл уничтожения). Добавить воду.
Смягчение (цикл смягчения). Добавить землю.
Элемент. Земля.
Значение. Придает надежность, стабильность и уверенность в себе.
Цвет. Желтый, коричневый.
Формы. Квадратные.
Символ и образ. Керамика, предметы из камня, кристаллы, изображения земных ландшафтов.
Укрепление (цикл порождения). Добавить землю или огонь.
Ослабление (цикл уничтожения). Добавить дерево.
Смягчение (цикл смягчения). Добавить металл.
С>СНО&1Я срэн-i
57
Элемент. Металл.
Значение. Придает силу и приносит успех в финансовых делах.
Цвет. Белый, золотой, серебряный.
Формы. Округлые, куполообразные, форма полумесяца.
Символ и образ. Металлические предметы, мечи, монеты, изображения вещей, сделанных из металла.
Укрепление (цикл порождения). Ррбавтъ металл или землю.
Ослабление (цикл уничтожения). Добавить огонь.
Смягчение (цикл смягчения). Добавить воду.
^Рормы
Кбодратнкче срорлмя
Квадратные формы относятся к элементу земли. Они усиливают все представляющее элемент металла.
Очень хорошо, когда квадратные выступы расположены в северо-западном и западном углах. Они приносят удачу и в том случае, если находятся в юго-западном и северо-восточном углах.
Поскольку взаимодействие элемента земли и водного элемента севера разрушительно, квадратные выступы сулят неудачу, когда размещаются в северном углу, а также если там расположена входная дверь.
Кругл! ле и полукруглое срорлмя
Выступы такой формы относятся к элементу металла. Они усиливают северный, северо-западный и западный углы дома.
Хорошо, если входная дверь расположена в одном из этих углов.
Однако круглые выступы могут нести неудачу восточному и юго-восточному углам или если в этих углах расположена входная дверь, так как металл разрушает элемент дерева востока и юго-востока.
Прял*оуголы-юе срорлмя
Прямоугольные формы связаны с элементом дерева.
Они привлекают удачу, если расположены в юго-восточном, восточном и южном углах, а также когда в одном из этих секторов находится входная дверь.
Считается, что они препятствуют удаче, если располо-58 жены на юго-западе или северо-востоке.
Вккступо+оы.^е угльл треугольной срорлм'А
а
Такие выступы относятся к элементу огня.
Благоприятно, когда выступающие углы треугольной формы расположены на юге. Они также превосходны для юго-западного и северо-восточного углов.
При размещении в северо-западном или западном углах забирают удачу.
Оснобм ерэнн
.Дунооброзн! ле йьлетушл
Такие выступы относятся к элементу вода.
Они привлекают удачу, если расположены на севере, востоке или юго-востоке, и становятся губительными, когда находятся на юге.
Прочие удачньле и неудачнее срормы 61-ястуиоб
Кроме оценки правильности формы применения символов элементов, мастера фэн-шуй используют и другие методы для определения благоприятности форм. Например, очень распространен способ «измерения» удачи здания, когда по возможности пытаются определить, на какой китайский иероглиф похоже это здание.
и создание прабильнг-ях срор/л
Следующий важный, существенный для хорошего фэн-шуй принцип связан с правильностью формы земельных участков, зданий и прочих структур. Это отражает философию совершенства и симметрии. Совершенство предполагает, что структуры и формы не должны иметь недостающих углов или секторов. Симметрия подразумевает равновесие, при котором не должно наблюдаться избыточного доминирования любого отдельно взятого элемента или типа энергии. Любой лишенный равновесия контур считается в фэн-шуй неблагоприятным. Этот принцип применяется при оценке участков земли, зданий, комнат и предметов мебели.
Все благоприятные формы отличаются правильностью, неблагоприятные формы обычно неправильны и имеют недостающие углы. Фигуры благоприятных форм — двухмерные, трехмерные, вертикальные или горизонтальные, а также все проекции. Фигуры неблагоприятных форм характеризуются наличием недостающих углов или неправильных прямых и кривых линий. Треугольные формы считаются
59
Т1ра1<пумлес1<.1лй срън-шуСу для наиинакхмих
неблагоприятными. Если форма здания неблагоприятна, то решающую роль для определения удачи дома играет расположение центрального входа.
Недостающие углы
Правильные формы всегда благоприятнее, поскольку в неправильных формах всегда присутствуют недостающие углы, а это ведет к дисбалансу. Недостающие углы отнимают удачу конкретного отсутствующего угла, причем размер опасности зависит от отношения к жизни живущего там человека.
Недостающие углы легко заметить, если вписать дом в четырехугольник или прямоугольник. Наложив прямоугольник на план дома, вы сразу увидите недостающие углы. Исправить ситуацию, обусловленную этими недостающими углами, можно несколькими способами.
В) Надо соорудить пристройки, охватывающие рассматриваемую область. Это упорядочит форму дома.
К Можно в каждом таком уголке снаружи дома установить высокий фонарь. Если дом имеет u-образную форму, фонари могут располагаться по бокам от входа в центральную часть дома.
О Можно использовать настенное зеркало, которое зрительно расширит стены. Этот способ можно использовать только если в зеркале не будут отражаться входная дверь, лестница или туалет.
Выступающие углы
В домах могут быть не только недостающие углы, но и выступающие. В фэн-шуй считается, что в местах, где есть выступы, усиливается энергия. Насколько положительную или отрицательную роль играют недостающие или выступающие углы для вашего дома, а также кто из членов вашей семьи наиболее подвержен влиянию повышенной доброй или злой судьбы, можно определить, проведя анализ фэншуй. Прежде всего выясните, какой элемент представляет данная форма. Затем определите, как этот элемент сочетается с элементом угла, в котором форма расположена. Если взаимодействие этих элементов благоприятно, это сулит добрую удачу. Если же элементы сталкиваются друг с другом, это означает неудачу.
ИНЕЙКА МАСТЕРА ФЭН-ШУЙ
Китайцы исходят из того, что пространство квантовано, то есть его качество меняется ритмически, и это относится не к микромиру, которым оперируют физики, а к вполне ощутимому пространству: один «квант» равен 432 мм. Такой должна быть длина линейки, напоминающей «сантиметр» портного. Линейкой мастер измеряет двери, окна, столы и др., определяя благоприятность размеров. Линейка разделена на 8 частей: 4 благоприятных размера и 4 неблагоприятных.
Благоприятные размеры
О—54 мм
Наиболее благоприятный размер.
Каждый размер делится на четыре одинаковых отрезка, имеющих свою значимость:
первый — 0—13 мм (с точностью до миллиметра) — принесет финансовый успех;
второй — 13—27 мм — покой, наполненный ценностями;
третий — 27—40 мм — все шесть видов удачи;
четвертый — 40—54 мм — богатство.
162—215 мм
Дает помощь наставника, приходящих на помощь людей.
Первый отрезок — 162—175 мм — приносит радость с детьми;
второй — 175—189 мм — неожиданный добавочный доход;
третий — 189—202 мм — большие успехи у сына;
четвертый — 202—215 мм — хорошее будущее.
61
I
215—270 мм
Если второй благоприятный размер отделен от первого неблагоприятным, то третий благоприятный идет сразу за вторым. Так будет и далее: два благоприятных размера — два неблагоприятных.
Данный размер дает силовую удачу.
Первый отрезок — 215—229 мм — успешная сдача экзаменов;
второй — 229—243 мм — неожиданная или рискованная удача;
третий — 243—256 мм — повышенный доход;
четвертый — 256—270 мм — высокая репутация семьи.
378—432 мм
Первый отрезок — 378—402 мм — прилив денег;
второй — 402—415 мм — успех на экзаменах;
третий — 415—429 мм — достаток в драгоценностях;
четвертый — 429—432 мм — преуспевание.
Как видим, здесь основной смысл в богатстве, драгоценностях, затем идут дети, сдача экзаменов — тоже ради достижения финансового успеха. Это говорит лишь об устремлениях авторов. На самом деле древние письмена всегда многозначны, их глубину можно постичь постепенно, по мере духовного роста. Например, три драгоценности для даоса — три основные энергии в теле, работа над которыми позволяет достичь бессмертия. Экзамены — совсем не обязательно экзамены в школе или вузе; жизнь устраивает экзамены покруче. Л дети, сыновья могут символизировать учеников, последователей.
ЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ РАЗМЕРЫ
54—108 мм
Может привести к болезням.
Первый отрезок — 54—68 мм — грозит денежными потерями;
второй — 68—81 мм — юридическими проблемами;
третий — 81—95 мм — неудачами, вплоть до тюрьмы;
четвертый — 95—108 мм — грозит смертью супруга или супруги.
108—162 мм
Этот размер называют «разделением» (ли).
Первый отрезок — 108—122 мм — грозит неудачами;
62 второй — 122—135 мм — денежными потерями;
третий — 135—149 мм — встречей с недобросовестным человеком;
четвертый — 149—162 мм — возможностью стать жертвой кражи или ограбления.
270—324 мм
Участок потерь.
Первый отрезок — 270—284 мм — смерть или отъезд;
второй — 284—297 мм — потеря необходимого;
третий — 297—311 мм изгнание;
четвертый — 311—324 мм — значительные финансовые потери.
324—378 мм
Очень плохая судьба.
Первый отрезок — 324—338 мм — несчастья;
второй — 338—351 мм — смерть;
третий — 351—365 мм — болезни;
четвертый — 365—378 мм — конфликты.
Для определения качества размера стандартной двери высотой 205 см следует разделить 205 на 43,2 см. Получается 4 целых, остаток — 32,2 см. Именно этот остаток и значим при определении размера. Данный отрезок означает очень плохую судьбу, а конкретно — несчастья.
Существуют способы визуального изменения размера дверного проема. Так, например, часть двери, выкрашенная в красный цвет, считается «сгоревшей», то есть несуществующей. Этим способом можно уменьшить или увеличить дверной проем до благоприятного размера.
Осно&1-л срлн-илуй
РЕДСТВА КОРРЕКЦИИ ПЛОХОГО ФЭН-ШУЙ
Здесь мы рассмотрим основные средства, которые используются в фэн-шуй для корректировки неблагоприятных ситуаций. Это освещение, свечи, зеркала, кристаллы, подвески. колокольчики, подвижные объекты, растения, вода, электроприборы, звук и др. Используя их, не забывайте об основных принципах, рассмотренных нами выше. Любые осмысленные перемены, безусловно, улучшат вашу жизнь, однако если вы уже добились определенных успехов, подумайте, прежде чем предпринимать решительные действия.
Не стоит злоупотреблять зеркалами, растениями, украшениями, ведь вы должны добиться равновесия, пропорциональности, наилучшего расположения предмета в окружающем вас пространстве. Выбирая предметы, учитывайте стиль вашего дома, ваши личные вкусы, а также вкусы ваших домочадцев. Не стоит использовать китайскую или восточную символику, если вы не испытываете к ней особой склонности.
Каждое описанное ниже средство имеет свои особенности. Зная их, поняв общую идею, вы сможете пользоваться ими в самых разных обстоятельствах.
ОСВЕЩЕНИЕ
Свет мощно стимулирует энергию ци и снаружи, и внутри дома. Поскольку свет тесно связан со стихией огня, его 64 действие сильнее всего проявляется в южной части дома
Издательство «ВЕСЬ* —ДОБРЫЕ ВЕСТИ
или отдельных комнат. Он так же хорошо дополняет качества земли на юго-западе и северо-востоке.
Наилучший источник света — естественное освещение. Если вы считаете, что ваш дом освещен недостаточно, можно сменить занавески на более легкие или повесить зеркало сбоку от окна.
Если освещение слишком яркое, что означает преобладание энергии ян, лучше повесить плотные занавески, поскольку не везде яркое освещение благоприятно. Комнаты для отдыха, в частности, спальня, не должны освещаться так же ярко, как комнаты, в которых вы выполняете какую-то работу или принимаете гостей.
Свет может быть либо сильным, либо слабым, но он не должен раздражать зрение. Флуоресцентное освещение в фэн-шуй считается неблагоприятным для здоровья.
Не следует располагать мощные лампы прямо над головой, особенно если вы проводите около них большую часть своего времени. Неуместны такие лампы будут у рабочего стола, в гостиной или столовой.
С помощью торшеров и бра можно сделать комнату более светлой и в то же время создать эффект мягкого, рассеянного освещения. Очень хороши лампы, имеющие выключатели с плавной регулировкой яркости света, особенно в комнатах, которые используются для разных целей. Например, усилив освещение в гостиной днем, вы сделаете ее шумной и оживленной, а приглушив освещение вечером, создадите спокойную, умиротворенную атмосферу, способствующую отдыху.
бЗвЕЧИ
Ocno&ia срлн-i
Свечи служат источником света только тогда, когда вы их зажигаете, поэтому не стоит держать свечу в комнате просто как украшение. Зажигайте ее время от времени, и огонь наполнит ваш дом благоприятной ци. Конечно, следует помнить о том, что свечи пожароопасны, и пользоваться подсвечниками, а также не оставлять горящую свечу без присмотра.
Свечи, по фэн-шуй, рекомендуется устанавливать на северо-востоке, чтобы усилить влияние земли. Если вы за-жгете свечу в алькове или в угле комнаты, это поможет разогнать застоявшуюся там энергию ци.
Не стоит зажигать свечи в южной зоне комнаты, поскольку активизированный в этой части элемент огня начнет доминировать над окружающей обстановкой, а это не всегда благоприятно. 65
J Полная энциклопедия фэн-шуй. т. 1
Практический срэн-олуй для начинаюа»их
ЕРКАЛА
Поскольку зеркала притягивают и передают энергию ци, в фэн-шуй они используются по-разному.
Если из-за особенностей планировки в комнате отсутствует какая-либо зона восьмиугольника ба-гуа, с помощью зеркала можно создать «эффект присутствия» и таким образом восстановить утраченное равновесие.
Зеркалом можно отразить вредное воздействие острых углов; направить поток энергии по узкому или загроможденному проходу; визуально замаскировать отдельные места, например, расположенный рядом с входной дверью туалет.
Зеркала удваивают те предметы, которые они отражают, поэтому помещайте перед зеркалом ч то-нибудь полезное или приятное. Например, с помощью зеркала можно удвоить количество еды на столе в столовой (может быть, поэтому в престижных ресторанах так часто можно встретить зеркала?). Но вряд ли этот способ будет уместен на кухне, где еда только готовится и не всегда выглядит столь аппетитно.
В спальне зеркала ни в коем случае не должны отражать кровать супругов, поскольку при этом создается «двойной образ» брака, что очень неблагоприятно с точки зрения фэн-шуй.
Не следует вешать зеркала напротив туалета или входной двери. Сделав это, вы поспособствуете тому, что энергия ци не попадет в ваш дом, поскольку сразу отразится обратно.
В прихсжей нужно вешать большие зеркала, чтобы они отражали полный образ человека. Мебель вокруг зеркала расставляйте так, чтобы не стеснялось отражение. В идеальном варианте зеркало в прихожей должно показывать всех членов семьи, не «отрезая» ноги у детей и головы у взрослых.
Зеркала следует содержать в чистоте, регулярно протирая их влажной тряпкой. И уж, конечно, как можно скорее замените или выбросите треснувшее зеркало. Даже по русской примете разбитое зеркало приносит несчастье. Если ваше зеркало треснуло или, не дай Бог, разбилось, немедленно вынесите его из дома и купите новое.
Мы уже говорили о том, что зеркалом ба-гуа — особым зеркалом восьмиугольной формы, имеющим изображения триграмм по внешнему ободу. — можно пользоваться только вне дома. С его помощью вы можете отразить негативную энергию, исходящую от перекрестка дорог, углов зданий и т. д. Не забывайте проследить, куда вы перенаправляете энергию: не стоит приносить вред соседям, ведь вряд ли вам это поможет, скорее наоборот.
66
Основ 1Я
РИСТАЛЛЫ 51
г
----------------------------------------------------------------- о
Кристаллы — это один из основных символов элемента земля, поэтому их следует располагать в юго-западных, северо-восточных и центральных участках комнат.
Обычно используются прозрачные кристаллы горного хрусталя, но можно поставить на полку «щетку» кристаллов аметиста или зеленого граната (уваровита), то есть сростки мелких кристаллов в том виде, в котором они встречаются в природе. Кристаллы улучшат качество естественного света и будут рассеивать его, во все концы комнаты направляя благоприятную энергию ци.
Кристалл, подвешенный на шнурке или цепочке перед окном, привлечет в комнату больше света и энергии. Такие кристаллы очень хорошо подойдут для темных или угрюмых помещений. Ограненный кристалл, подвешенный перед окном гостиной, в погожие дни будет создавать радугу ян, преломляя и отражая солнечные лучи. Это будет благоприятствовать хорошему настроению и способствовать активной деятельности. Такие кристаллы особенно подходят для гостиной или детской комнаты.
Хрустальный или стеклянный шар, помещенный в юго-западном углу гостиной, укрепит взаимоотношения, расположенный на северо-востоке — будет стимулировать тягу к знаниям и образованию, на востоке — позволит успешно осуществить карьерные планы.
ОДВЕСКИ, КОЛОКОЛЬЧИКИ И ПОДВИЖНЫЕ ОБЪЕКТЫ
Китайские полые подвески (сямисэны) и колокольчики создают вибрацию воздуха, что оказывает стимулирующее и очищающее воздействие. Они снижают уровень негативной энергии и способствуют разрешению конфликтов. Вешать их нужно в тех местах, где они будут периодически звенеть и создавать приятные звуковые эффекты. Звучание колокольчиков может быть различным в зависимости от формы, размера и взаимного расположения подвесок. Прежде чем купить набор подвесок или колокольчиков, обязательно послушайте, как они звучат, оцените, насколько вам приятно это звучание.
В зонах влияния металла или воды, то есть на севере, западе и северо-западе, лучше использовать металлические подвески; на востоке и юго-востоке — деревянные; на северо-востоке и юго-западе — керамические. 67
По китайской традиции, лучше всего звучат наборы из семи, восьми или девяти подвесок. Полые трубки направляют поток энергии ци вверх.
Чтобы замедлить быстрый поток движения энергии ци, на его пути следует поместить подвески. Кроме того, их можно повесить и там, где поток ци меняет направление. Это поможет сгладить резкие переходы. Для создания благоприятного фона используйте выпирающие балки и нависающие выступы.
Движущиеся конструкции, ветряные мельницы, шелковые флажки или вымпелы используются для улучшения циркуляции ци, не дают энергии накапливаться и застаиваться в углах комнат. Часы тоже вносят элемент движения, но при их выборе нужно руководствоваться в первую очередь соображениями личного опыта и здравого смысла.
Движущиеся объекты можно размещать там, где вы хотели бы стимулировать энергию ци. Например, подвижная конструкция в северо-восточном углу детской спальни будет способствовать циркуляции энергий, связанных со знаниями и образованием.
Звук
Звуки могут либо успокаивать вас, либо раздражать. Это зависит как от характера звука, так и от настроения в комнате. Дополнительные звуки сдвигают равновесие в сторону ян. Поэтому радиоприемник, включенный в гостиной, оживит комнату, если она кажется слишком сумрачной. И наоборот, в рабочем кабинете или в уютной спальне громкий звук неблагоприятен, может даже раздражать. Регулируйте уровень звука в соответствии с предназначением комнаты и потребностями жильцов. Здесь вы можете руководствоваться только здравым смыслом.
"Растения
Поскольку растения — живые существа, они, как и мы, пользуются энергией ци. Но в то же время растения являются и источником этой энергии, символизируя жизнь и освежая атмосферу в доме.
За растениями обязательно нужно ухаживать, вовремя 68 поливая их, чтобы они не засохли, поскольку тогда они
перестанут быть источником ци. Цветущие растения своим цветом помогут вам активировать определенные элементы.
Растения можно использовать для стимуляции ци в углах комнат и для оживления пространства, которое не используется. Они великолепно сглаживают острые углы и уменьшают негативное воздействие «тайных стрелок», особенно если горшки с растениями маскируют углы книжных полок или офисной мебели.
Растения с острыми листьями содержат больше ян и заставляют энергию ци двигаться быстрее. Растения с округлыми листьями больше отражают качества инь.
Все растения связаны с элементом дерева, поэтому их следует располагать: для подкрепления элемента огня — в южных частях комнат; для подкрепления элемента земля — в центре, на юю-западе и на северо-г эстоке.
Лучшие комнаты для растений — гостиная и столовая. В кухне и спальне растения следует располагать осмотрительно.
Кактусы и другие колючие растения нельзя помещать очень близко к людям, особенно на юго-западе — в зоне человеческих взаимоотношений. Однако некоторые авторы советуют размещать их на подоконнике как своеобразную «психическую защиту» от воров.
Искусственные растения и цветы менее эффективны, но все-таки могут стимулировать движение ци, если содержать их в чистоте и регулярно стирать пыль мокрой тряпкой. Композиции из сухих растений в принципе не влияют на энергетическое равновесие. Если они у вас есть, держите их в наименее доступных местах и меняйте в соответствии с временем года.
1-несЬ вкдоюф
Вода
Элементы воды можно использовать и внутри дома, и вне его в форме фонтанов, прудов, питьевых фонтанчиков, аквариумов. Располагайте их на севере, на востоке и юго-востоке.
Как мы уже говорили, вода символизирует деньги. Если в вашем аквариуме живет золотая рыбка — это признак особой удачи. Число рыбок должно быть нечетным, и лучше, если одна из них будет черной, чтобы абсорбировать любую негативную энергию. Чтобы обеспечить удачу в финансовых делах, аквариум следует располагать в юго-восточном углу комнаты. Вода в нем всегда должна быть чистой, насыщенной кислородом и постоянно двигаться. Аквариум с затхлой водой вряд ли поможет вашим финансовым мероприятиям. 69
Прокилический ср-»н—«уй рля нацинс'чол>их
На севере гостиной можно поставить декоративную чашу с полой, например, в виде черепахи. Это подчеркнет гладкий и беспрепятственный характер вашего путешествия по жизни.
Стимулировать соответствующие участки в доме также можно с помощью картин и фотографий с изображением чистой проточной воды. Их хорошо вешать слева от входной двери в качестве пожелания удачи.
^Электроприборы
Телевизоры, компьютеры, проигрыватели компакт-дисков и другие электроприборы могут быть элементами фэн-шуй жилого помещения. Их можно ставить в определенных местах комнаты, чтобы активировать энергию ци данного места.
Телевизор, расположенный на востоке гостиной, будет способствовать созданию позитивного настроения и оптимистичного взгляда на жизнь (правда, в зависимости от того, какие программы вы предпочитаете смотреть).
ТГяЖЕЛЫЕ ПРЕДМЕТЫ
Большие и тяжелые предметы символизируют стабильность, надежность и долговечность там, где это необходимо. Декоративные валуны и скульптуры можно использовать вне дома, чтобы создать спокойную, умиротворяющую атмосферу, если окружающий ландшафт кажется вам слишком беспорядочным или несогласованным. Большие предметы следует размещать таким образом, чтобы они не блокировали движение энергии ци.
^Зимволы
Символы используются для энергетического насыщения помещений, особенно они хороши в гос гиной. Можно выбрать любой подходящий для вас символ. Например, с помощью красной розы вы можете создать романтический уголок.
Всегда выбирайте символы, которые имеют для вас особый смысл. Не стоит пользоваться восточной символикой, 70 если эти предметы не вписываются в интерьер или не соот
ветствуют вашим чувствам. Кроме того, помните о том, что предметы чужой культуры могут резонировать с аспектами вашего личного опыта.
Символы следует помещать в том месте дома или комнаты, которое вы хотите активировать. Например, картина с красивым пейзажем в северном углу комнаты создаст впечатление успешной карьеры, а ваза с цветами на северо-западе укрепит супружеские отношения.
Есть символы, тесно связанные с элементами фэн-шуй. Их следует размещать только в конкретных местах дома. Например, бамбук, символизирующий дерево, должен использоваться там, где нужно подчеркнуть качества этого элемента, а металлическая черепашка будет хорошо смотреться в северной зоне жилой комнаты.
Ниже мы приводим список символов фэн-шуй и их традиционные значения. Ими вы можете пользоваться в доме, создавая благоприятную атмосферу.
5 I а
Основ гя
я.
’К
Символ Значение символа
Апельсины Золото
Бабочки Любовь и радость
Бамбук Долголетие
Веер Защита
Витая раковина Процветание и удача в путешествиях
Водопад Привлечение в дом удачи
Голубки Романтическая любовь
Гранат Много детей
Гуси Вера и верность в браке
Деревья в цвету Долголетие
Дракон Высший символ удачи и творческих
способностей
Золотая рыбка Успех в финансовых делах
Зонтик или навес Для защиты от воров
Керамические горшки Перед входом в дом — для аккумуляции
и направления энергии ци
Колесо закона Защита
Колокольчики Рассеивают негативную энергию
Красивые пейзажи Удача в жизни
Ласточки Успех и изобилие
Леопард Храбрость
Летучая мышь Удача в делах
Лотос Удача за пределами дома
Лошадь Скорость и выносливость
Медведь Сила и мужество
Практический срэн-iuyu для начинаюи^их
Символ Значение символа
Метла Избавление от ненужных вещей
Монеты Благоденствие
Обезьяна Хитроумие и защита от неудач
Олень Богатство и долголетие
Орел Прозорливость
Пара уток-мандаринок Счастье в любви
Петух Красота
Пушка Очень мощный символ для отражения
негативной энергии ша, которым еле-
дует пользоваться крайне осторожно
Слива в цвету Удача и счастье в любви
Слон Сила
Собака Надежная защита
Сосна Долголетие
Стрекоза Изящество
Тигр Мужество
Феникс Процветание
Фонтан Богатство и изобилие
Химера Защита от зла
Хризантема Удача
Цапля Верность и долголетие
Черепаха Долюлетие
Бамбуковые флейты
Бамбуковые флейты — это китайский символ, приносящий удачу и оберегающий от зла. Их можно использовать для рассеивания негативной энергии, создаваемой, например, потолочными балками. Повесьте пару бамбуковых флейт на потолочной балке под углом 30 градусов, чтобы отверстия указывали вниз. Если связать балтбуковые флейты красной ленточкой, это принесет дополнительную удачу.
АРТИНЫ
Картины — особенно мощные символы. Их следует выбирать, только руководствуясь личным вкусом. В соответст вии с принципами фэн-шуй, в доме они могут занимать 72 либо очень заметное положение, либо незаметное вообще.
Если то, что изображено на картине, связано с пятью элементами или их символами, то картину следует располагать в соответствующем этому элементу месте. Например, идеальное место для картины, изображающей влюбленную пару, — юго-западная сторона, которая связана с отношениями в семье. Однако картина, изображающая одинокого путника, бредущего по пустынному пляжу, там вряд ли будет уместна.
Цвет
О цвете мы уже говорили в разделе, посвященном описанию пяти элементов. Его можно использовать для стимуляции и поддержки или для того, чтобы ослабить воздействие того или иного элемента.
Кроме того, необходимо помнить, что на Востоке и на Западе цвета вызывают разные ассоциации. На Востоке красный цвет считается благоприятным, приносящим радость, особенно в канун Нового года; белый цвет ассоциируется с трауром; желтый связан с долголетием; синий символизирует небо, а зеленый — рост и развитие. Подумайте о том, как связать эти качества в картинах или символах, которыми вы украшаете свой дом.
Оснобгя сран-шуй
О
а
Ф^Н-UiyR РАЯ ТОМА, ОФИСА И
САГЮВОГО УЧАСТКА
ЭН-ШУЙ ДЛЯ ДОМА
АРАДНАЯ ДВЕРЬ ДОМА
Парадная дверь — это главный вход и выход для потоков энергии ци. В идеальной ситуации ци накапливается и распределяется в пространстве перед домом, а ее потоки активируются движением входящих и выходящих людей. В древнем Китае входная дверь называлась «устами дома», через которые проходит вся позитивная и негативная энергия.
Прежде всего следует убедиться в том, что на парадную дверь не направлены «тайные стрелки», о которых мы уже говорили раньше. Для этого встаньте перед дверью и осмотритесь по сторонам. Обратите внимание на любые острые углы, водостоки, спутниковые тарелки, фонарные столбы или шпили, направляющие поток негативной энергии ша к парадной двери
Препятствия на пути к парадной двери ухудшают фэншуй. Если перед дверью недостаточно места для накопления ци, это можно исправить, выкрасив дверь в цвет тою направления, куда она выходит, или повесив над ней фонарь, чтобы хорошо осветить пространство перед дверью.
Расположение входной двери у подножия лестницы считается неблагоприятным для здоровья членов семьи. Простой способ избежать негативного воздействия — поднять порог на 1—2 сантиметра, чтобы вам приходилось переступать через него при входе в дом. Таким же средством можно воспользоваться, если дверь выходит к лифту, посколь-76 ку это тоже затрудняет свободное движение ии.
Если входная дверь расположена на вершине лестницы, то жильцы могут обнаружить, что деньги у них подолгу не задерживаются. В таких случаях рекомендуется повесить над дверью круглое или восьмиугольное зеркало средних размеров, чтобы отразить негативную энергию
•Направление входной двери
Сектор дома, где расположена входная дверь, а также направление, в котором она смотрит, связано с главой семьи. Традиционно в китайской семье главой всегда был старший мужчина. В наши дни, конечно, это не всегда так, поэтому вам нужно подумать и решить, отвечает ли данное направление вашим потребностям и желаниям вашего партнера.
Если входная дверь выходит на северо-запад, это считается хорошим направлением для отца и старшего мужчины в семье. Она будет благоприятствовать таким качествам, как лидерство и достоинство этого члена семьи, доверию и уважению к нему со стороны других жильцов.
Дверь, выходящая на север, создает спокойный образ жизни обитателей дома. Однако существует вероятность, что спокойствие превратится в вялость и апатию и в конце концов перерастет во взаимное отчуждение. Если вас эго беспокоят, для активации других характеристик энергии ци можно ввести качества противоположного элемента. Добавьте немного элемента земли к стихии воды, например, выкрасив дверь в коричневый или охряно-желтый цвет или повесив в прихожей небольшой кристалл.
На северо-востоке энергии довольно изменчивы, и жильцы домов, входные двери которых выходят в этом направлении, вероятно, будут активно подвергаться воздействию внешних сил. Но если другие показания фэн-шуй благоприятны, это направление прекрасно подходит для молодых людей, стремящихся расширить свои знания и получить образование.
Восточное направление также благоприятно для молодых людей, особенно если они только начинают свою карьеру и мечтают реализовать свои идеи и устремления. Оно обещает светлое будущее тем, кто занимается бизнесом и коммерческими операциями.
Юго-восточное направление входной двери благоприятно для тех, кто хочет поправить свое материальное положение. Прогресс 6j дет медленным, но уверенным, а в семье будут царигь мир и благополучие.
<1 Дверь, которая выходит на юг, способствует активной
'р* жизни и общественной деятельности, помогает тем, кто стре-Ф* мится к признанию и даже к славе. Однако в такой ситуации
Фэн-олуй для доллл? офиса и спдобозо учасилка
77
следует действовать осторожно, поскольку потакание собственным прихотям может создать напряженную атмосферу и привести к ссорам в семье. При необходимости умерьте огонь, добавив к этому направлению символы элемента воды.
Если входная дверь выходит на юго-запад, это считается наиболее благоприятным для матери семейства. Юго-западное направление способствует прочным и гармоничным семейным отношениям, хотя существует опасность, что личность матери станет слишком доминирующей и навязчивой, разрушая общую гармонию. Для смягчения этого эффекта можно привнести цвета или символы, связанные с деревом.
Дверь, которая смотрит на запад, хороша для семей с маленькими детьми, она предоставляет наилучшие возможности для их быстрого творческого развития. Это направление, кроме того, связано с романтическими чувствами и удовольствием. Однако необходимо следить за тем, чтобы ваши увлечения не приводили к чрезмерным расходам. Здесь можно добавить немного стабильности, придаваемой элементом земли.
бРорма и цвет входной двери
Установив направление главной двери дома, следует выбрать цвет или оттенок, соответствующий данному направлению, чтобы поддержать качества того или иного элемента. Например, если вы хотите подчеркнуть качество стабильности двери, выходящей на юго-запад, ее можно выкрасить в красный цвет; если обитатели дома больше нуждаются в семейной гармонии, можно выбрать коричневый или желтый цвет. Если обстоятельства изменятся, дверь всегда можно перекрасить, используя элементы цикла порождения.
Если дверь выходит на запад или северо-запад, то качества основного элемента — металла можно усилить белым, золотистым или серебряным оттенком, а желтый или коричневый можно использовать для поддержки. Не стоит использовать красный, синий и черный цвета.
Дверь, выходящую на север, можно выкрасить в синий, черный или белый цвет, по вашему выбору. Избегайте коричневого, желтого и зеленого цветов.
Если дверь выходит на северо-восток или юго-запад, в качестве основного цвета следует использовать коричневый или желтый, а в качестве дополнительного — красный или оранжевый. Не рекомендуются зеленый и белый цвета.
Для двери, выходящей на восток или юго-восток, лучшими цветами будут зеленый, черный или синий, но не белый.
Дверь, выходящую на юг, можно выкрасить в красный или зеленый цвет; нельзя использовать синий и черный. В меньшей 78 степени следует воздерживаться от желтого и коричневого.
Кроме того, можно использовать формы, связанные с основными пятью элементами, чтобы улучшить качества ци, проходящей через парадную дверь (рис. 22).
лил
Рис. 22. Форма дверей в соответствии с пятью элементами:
а — вода (север); б — дерево (восток, юго-восток); 6 — огонь (юг); г — земля (юго-запад, северо-восток); д — металл (северо-запад, запад).
1-илуй для долла, ocpuca u cago&ezc учаскика
Если входная дверь выходит на север, используйте символы воды для усиления ее очищающих свойств и символы металла — для крепости и поддержки.
Если входная дверь выходит на восток и юго-восток, можно применить символы дерева для активирования возможностей роста и развития и символы виды — для очищения и обновления.
Если входная дверь выходит на юг, символы огня придадут живости и бодрости духа обитателям дома. Дополнительно можно использовать символы элемента дерева.
Если входная дверь выходит на юго-запад и северо-восток, символы элемента земля акцентируют ее стабильность. В качестве дополнительных можно применить символы элемента огонь.
Если входная дверь выходит на запад и северо-запад, символы металла придадут ей крепости и силы. Дополнительно можно использовать символы элемента земля.
& $-
Поскольку входная дверь предназначена для того, чтобы защитить дом, она должна быть сплошной и прочной, но ни в коем случае не стеклянной. Кроме того, она должна
79
Прлк»г»ииеский срэн-илуй оля начинакхцих
быть самой большой в доме, чтобы обеспечивать максимальный приток энергии ци в жилые помещения. По высоте она должна превышать самого высоко члена семьи. В этом случае никто не испытает неудобства, входя в дом или вы кодя на улицу.
Хорошо, если входная дверь открызается внутрь дома. Если она открывается наружу, лучше перевесить ее, поставив петли с другой стороны. Так считают мастера фэн-шуй.
Если по сторонам от ьходной двери расположены окна, то энергия ци, проникнув в дом через дверь, может свободно выйти через них, минуя дом. В этом случае вас защитят кружевные занавески на окнах или растения в горшках на подоконнике.
Куда открывается Входная д&ерь
В идеальном варианте входная дверь должна быть подвешена с ближайшей к стене дома или квартиры стороны и открываться по направлению к этой стене (рис. 23). Это создает ощущение пространства и способствует хорошему фэн-шуй прихожей. Если дверь повешена с противоположной стороны, входящий на мгновение оказывается в замкнутом пространстве и испытывает чувство неудобства.
Если парадная дверь расположена напротив задней двери (то есть двери «черного хода»), это создает мощный поток ци, который, проходя сквозь дом, практичес-J ки не останавливается в нем. Чтобы ис-
J f [------- править положение, следует на пути дви-
ш жения ци установить барьеры в виде зер-
кал, экранов или декоративных решеток. Рис. 23. Благоприятное Если же возвести физический барьер меж-полижение входной двери ду парадной дверью и дверью «черного хода» трудно, то улучшить ситуацию можно, повесив перед второй дверью занавеску. Причем это не обязательно должна быть тяжелая бархатная портьера, она слишком дорога для коридора, подойдет и обычная кисейная занавеска, которая имеет привлекательный вид.
Входя в любое здание, будь это ваш дом, дом ваших друзей или даже рабочее помещение, вы сразу чувствуете, насколько гармоничен интерьер. Если при входе вы сразу же наталкиваетесь на угол стены или край большого шкафа, у вас почти наверняка мгновенно испортится настроение. Подобное негативное воздействие можно смягчить, используя декоративный экран, расте-80 ния или орнамент.
РИХОЖАЯ
Есть дома и квартиры, войдя в которые с улицы, сразу же попадаешь в жилую комнату или на кухню. Но все же в большинстве современных квартир и частных домов есть прихожая, может быть, и небольшая. Если размеры вашей прихожей очень скромные, важно не загромождать ее лишними вещами и мебелью.
Прихожая должна хорошо освещаться и содержаться в чистоте, чтобы энергия ци не застаивалась, создавая ощущение апатии и усталости.
Плохо, если в такой маленькой прихожей расположена лестница, ведущая на второй этаж. Энергия ци в этом случае не будет охватывать первый этаж, сразу поднимаясь наверх. Исправить положение можно, повесив сямисэн или колокольчики, которые замедлят движение энергии ци. Поскольку зеркало повесить негде, можно наискось от входа установить декоративное растение, которое, к тому же, улучшит интерьер.
Если лестница расположена сбоку от входа, можно поставить перегородку или подвижную ширму, которые образуют барьер, препятствующий выходу ци. Если повесить сбоку от двери зеркало, это увеличит ее размер (рис. 24).
Прихожая не является центром семейной жизни, поэтому здесь следует поддерживать нейтральный баланс инъ— ян как в оформлении, так и в освещении.
Если прихожая очень светлая и угловая, это можно смягчить пастельными тонами и занавесками или уменьшить яркость света. Если в прихожей слишком темно, используйте более насыщенные цвета, усильте освещение и повесьте на стены картины или фотографии в прямоугольных рамках.
Можно использовать коврики при привлечения благотворной энергии ци. Выбирайте цвет, который соответствует направлению входной двери: для юга — красный, для юго-запада — коричневый и т. д., а также дополнительные цвета: на юге — зеленый, на юго-западе — красный.
1-илуи для доЛ'Л/
входная дверь
Рис. 24. Сквозной поток ци от входной двери
81
Практический ср''и-илуй для начинаюи>их
Некоторые мастера фэн-шуй рекомендуют положить под коврик три золотые монеты на счастье. Это должны быть китайские монеты с отверстием посередине, нанизанные на красный шнурок.
Чтобы привлечь в дом удачу, мастера фэн-шуй советуют ярко осветить участок, расположенный перед входной дверью и непосредственно за ней.
Проход)-я и коридор га
зеркало зеркало
зэрхало
Рис. 25. Зеркала в коридоре, создающие эффект волнообразного движения
Из прихожей энергия ци распространяется по всему дому через проходы и коридоры. Это напоминает ее протекание по меридианам человеческого тела. Ци должна двигаться свободно, но не беспорядочно. Длинные пустые коридоры обычно действуют людям на нервы и заставляют их бессознательно ускорять шаг. Если ци застаивается в глухих уголках, это создает ощущение мрачности и уныния.
Чтобы энергия ци не протекала слишком быстро и по прямой линии, можно навесить на стены зеркала, создающие эффект волнообразного движения (рис. 25).
Можно использовать также настенные украшения, неяркие светильники, подвесные горшочки с вьющимися растениями, если позволяет место.
Как правило, коридоры вызывают проблемы чаще в офисных помещениях, чем дома. Но если у вас большая квартира или отдельный дом, на это следует обратить внимание.
в коридорах нужно поддерживать чи-
стоту и равновесие инъ—ян, пользуясь сравнительно нейтральным тоном обоев или стенной обивки.
И в прихожих, и
ОСТИНАЯ
Гостиная — это, как правило, общая комната, своеобразное сердце дома, где его обитатели проводят большую часть времени. В ней преобладает активное начало ян. Гостиная не только служит местом сбора членов семьи, где они смотрят телевизор или просто отдыхают вместе, но и является центром общения, когда в гости приходят друзья и знакомые.
Гостиная должна быть уютной и приветливой, теплой и хорошо освещенной, но не слишком яркой и шумной.
82
LJu 6 гостиной
Оцените, как потоки энергии ци движутся в вашей гостиной. Есть ли альковы и глухие уголки, где может застаиваться негативная энергия? Наполните атмосферу энергией, используя кристаллы, повесьте зеркало на выступающую стену, чтобы создать ощущение глубины, разгоняйте си с помощью растений и настенных светильников.
Если потолок в гостиной неровный или на нем есть поперечные балки, циркуляция энергии нарушается. Чтобы исправить такое положение, можно повесить на балке бамбуковые флейты, перевязанные красной ленточкой; хорошо рассеивают негативную энергию колокольчики или подвижные объекты.
Обилие рекомендонии
Если наложить диаграмму восьмиугольника ба-гуа на план гостиной, ее конфигурация сразу станет вполне ясной в том случае, если комната имеет прямоугольную форму (рис. 26). Это значит, что все элементы находятся в гармоничном равновесии. Однако это равновесие нарушается, если комната имеет выступы и альковы.
Один из способов коррекции неблагоприятного фэн-шуй такой комнаты — расстановка мебели. Существует ряд принципов, которым вы можете следовать при меблировке гостиной комнаты. «Центр притяжения» должен создаваться вокруг одной из восьми сторон ба-гуа, предпочтительно «семья», «взаимоотношения», «помощники» или «богатство». Например, хорошо в углу, символизирующем богатство, установить телевизор, а остальную мебель расставить так, как показано на рис. 27.
В таких случаях мастера фэн-шуй рекомендуют устанавливать сиденье для «почетного гостя» или главы семьи
& ж & ч.
лицом к двери, но не напротив нее. Это очень важно, поскольку в противном случае будет создаваться атмосфера конфронтации. Любой входящий в комнату столкнется с вами или с вашим гостем лицом к лицу, что приведет к вынужденной последова-
Рис. 26. Стандартный план гостиной
Практический срэн-илуй для начиноюиулХ
Рис. 27. Вариант меблировки гостиной
тельности реакций и движений. Обратите внимание на то, что расположение мебели, показанное на рисунке, хорошо сочетается с восьмиугольником ба-гуа и создает впечатление естественности.
Место «почетного гос-
тя» — лучшее в комнате, его часто располагают рядом с камином, если он есть, а также удобно по отношению к телевизору. Оттуда может открываться хороший вид из окна, но только под углом, иначе возникает ощущение уязвимости.
Одна из общих предпосылок, которую обычно принимают без каких-либо объяснений, заключается в том, что кресла и диваны следует расставлять спинкой к стенам, а не к стульям или окнам. Положение у стены или рядом с ней дает ощущение покоя и защиты. Однако обычно бывает невозможно расставить все сиденья спиной к стене. Там, где стул стоит у окна, положение поможет исправить растение на подоконнике или низкая этажерка.
Стулья, диваны и кресла можно расположить по-разному по отношению друг к другу. Если один стул поставить напротив другого, даже над низким столом, это создаст ситуацию, хорошо подходящую для откровенного разговора, но не слишком удачную для молчаливых или плохо знакомых друг с другом людей. Нет ничего хуже, чем сидеть напротив болтливого человека, когда вы не расположены к разговору или не хотите отвечать в такой же манере.
Если стулья поставить под углом друг к другу, это создаст более комфортную обстановку, и люди смогут вступать в разговор, когда они сами этого захотят. Такая же ситуация создается и в том случае, если расположить кресла напротив друг друга, но под углом к дивану (см. рис. 27). Тогда все будут довольны, поскольку смогут обращаться либо к одному гостю, либо сразу ко всем присутствующим, а вы избежите неприятностей.
Если в гостиной есть альковы, например, по обе стороны от камина, можно поместить в углах декоративные растения, и они улучшат циркуляцию энергии ци. Будут полезны и настенные светильники, особенно в сочетании с картинами или фотографиями на стене.
Важно не загромождать гостиную слишком большим количеством мебели, растений, украшений. Движение энер-
84
гии ци должно быть свободным, иначе вы создадите ощущение вялости и уныния.
Центральная зона гостиной должна быть свободна от мебели. Если же вы поставили там низкий стол, украсьте его вазой с цветами, желательно желтого цвета, то есть цвета элемента земля. Это будет символом благополучия и процветания вашей семьи.
Следует остерегаться «тайных стрелок», которые могут создавать открытые книжные шкафы, этажерки и другая угловатая мебель. Пользуйтесь книжными шкафами с закрывающимися дверцами или маскируйте особенно опасные углы вьющимися растениями и драпировкой.
о
с
8
а и
3
а
U ян
Мы уже говорили о том, что равновесие в гостиной сдвинуто в пользу энергии ян, поскольку это место общения и активной деятельности. Когда вы отдыхаете в гостиной, следите, чтобы это влияние ян не было слишком сильным. Этого можно добиться, используя сочетание энергичных форм и плавных линий, а также нейтральных и насыщенных оттенков.
Впускайте в гостиную как можно больше естественного света. Освещение должно быть достаточно ярким, но не резким. Использование переключателей с плавной регулировкой мощности для люстр и настольных ламп позволит вам изменять освещение в зависимости от того, чем вы занимаетесь.
Фэн-шуй для доляа,
Элек»прическое оборудование
Телевизоры и музыкальные центры стимулируют энергию ян того места, где они располагаются. Поэтому их следует размещать, учитывая направления для правильной активации энергии. Например, на юго-востоке они будут способствовать богатству и процветанию, на юго-западе — помогут поддерживать хорошие взаимоотношения, на юге — выразят ваше стремление к активной общественной жизни и признанию за пределами семьи.
Если вы не хотите подчеркивать какой-то конкретный аспект, то расположите электрические приборы на наиболее нейтрахьном северном или северо-западном направлении.
Элемент! д срлн-ьиуи
й.
Обставляя гостиную, нужно обязательно учитывать свойства и цвета пяти элементов фэн-шуй. Например, расположенные на юго-востоке деревянные предметы будут стиму-
85
Пр. ср для нои. iHotou^ux
лировать рост и развитие, а символы элемента вода поддержат их. Избыток красного цвета на западе или северо-западе может создать нежелательное напряжение, ослабить мужскую половину семьи.
Избегайте слишком выраженного акцентирования качеств одного элемента. Если вы окрасите всю северную зону комнаты в синие и черные тона, да еще поставите в угол большой аквариум, то, скорее всего, вы окажетесь в глубинах подводного царства, чем будете безмятежно путешествовать по жизни. Лучше поставить аквариум на юго-востоке; там вода будет стимулировать ваше материальное благополучие.
В восточной части гостиной лучше располагать растения.
Прежде чем оформлять гостиную, подумайте о расцветках интерьера и о символах пяти элементов фэн-шуй.
63тиллуляья.ля отдельных участков
Гостиная очень хорошо подходит для стимуляции отдельных аспектов вашей жизни.
Если вы хотите улучшить свое положение в обществе, можно активизировать энергию южного сектора, используя кристаллы, светильники или символические предметы. Можно зажечь свечи, это прекрасно повысит энергию комнаты.
Если вы строите определенные планы и надеетесь успешно их осуществить, стимулируйте восточную часть гостиной. Для этого подойдут картины, орнаменты или украшения. Но, вешая их, не забывайте о тех образах, которые они создают. Например, очень неуместной будет картина, пробуждающая чувство одиночества или заброшенности, расположенная в юго-западном секторе. Лучше поставьте там парные предметы или повесьте картину, изображающую радостные сцены. Красивые горные или водные пейзажи прекрасно смотрятся на северной стороне комнаты.
Улучшить качество ци в гостиной поможет ваза с цветами. Помните о том, что цветы в вазе всегда должны быть свежими, а воду нужно регулярно менять. Обратите внимание на свое положение в обществе, поставив цветы преимущественно красных и оранжевых оттенков на юге, либо сделайте акцент на творчестве и поддержке детей в семье, поставив белые цветы на западе.
Гостиная как столовая
Если большую комнату в своем доме вы используете и как гостиную, и как столовую, постарайтесь разделить эти две 86 функции. В противном случае ни одна из них не будет за
вершена, и вы потеряете определенные качества ци. Используйте для этого перегородки, раздвижные экраны или поставьте мебель так, чтобы разделить эти две зоны. Подходить к этим зонам тоже нужно отдельно — как к гостиной и как к столовой.
Центральное место столовой — это обеденный стол, но он сам по себе не может быть хорошим разделителем для большой комнаты. Он только нарушит равновесие в обоих жилых зонах и помешает использовать их по прямому назначению.
бЗтОЛОВАЯ
Практически у всех народов Востока и Запада регулярная трапеза — мероприятие для всей семьи. Создавая в столовой хороший фэн-шуй, можно укрепить отношения между членами семьи, способствовать созданию прочной основы для успеха в других областях их жизни.
В идеальном варианте столовая должна быть расположена рядом с гостиной и как можно ближе к центру дома.
Фэн-илуй для ср/лсх, ocfxtco и содового учосплко
Общие. реко/лендаьули
Практически все рекомендации, которые мы приводили для гостиной, вполне применимы и для столовой. Пространство комнаты нужно организовать так, чтобы энергия ци могла свободно циркулировать внутри, а все присутствующие чувствовали себя свободно и уверенно.
Как уже говорилось выше, если в вашем доме столовая и гостиная расположены в одной комнате, зону столовой рекомендуется изолировать от гостиной. Этого можно добиться, используя деревянную решетку с вьющимися растениями, зеркало и картины или фотографии. Книжный шкаф, этажерка или другой похожий предмет мебели тоже могут послужить для создания своеобразной разделительной линии. В сочетании с теплой цветовой гаммой, желательно, отличающейся от гостиной, такое расположение может быть удачным решением для вашей квартиры.
Если в столовой одно большое окно или несколько окон, это с точки зрения фэн-шуй считается неблагоприятным, поскольку отвлекает от еды и может вызывать смутное беспокойство, особенно у детей.
Независимо от того, расположена ли столовая в отдельной комнате или выделена в составе гостиной, она должна иметь не больше двух дверей.
87
"Практический сран-илуй для нанинакхчих
Главные предметы мебели в столовой — обеденный стол и стулья. В идеальном варианте стулья должны стоять у стен, однако на практике это далеко не всегда возможно осуществить. Вокруг стола рекомендуется расставлять четное число стульев, поскольку в фэн-шуй четные числа считаются особенно благоприятными, возможно, еще и потому, что парные предметы ассоциируются с символами любви и партнерства. Но независимо от числа стульев существуют определенные места для мебели, создающие наиболее удобную конфигурацию и позволяющие энергии ци свободно циркулировать по комнате.
Дверь столовой, открываясь вовнутрь, не должна сталкиваться со спинкой стула; впрочем, эта рекомендация относится и к другим комнатам. Как и в гостиной, в столовой должны быть места «почетного гостя», их следует распо
лагать лицом к двери, но не прямо напротив нее.
В прямоугольной комнате наиболее выгодным считается диагональное положение стола, когда его бортики не параллельны стенам. В таком случае у вас будут два места, которые можно считать «почетными» (рис. 28). На рисунке два стула, обращенные к двери, находятся в «почетном» положении, ни один из них не расположен полностью спиной к окну, и никто не сидит спиной к двери. Можно использовать и допол-
нительные элементы, например, поставить вазу с цветами на каминную полку или повесить зеркало в дальнем углу столовой.
Количество других предметов мебели в столовой должно быть минимальным; в дополнение к столу и стульям достаточно будет буфета или, например, серванта.
Рис. 28. Расположение обеденного стола в столовой
и зеркале*
Для столовой очень благоприятно ощущение простора, поскольку человек обычно лучше себя чувствует, когда обедает в комнате с высоким потолком.
Если потолки в вашей столовой сравнительно низкие, то для создания ощущения высоты можно использовать настенные светильники с направленным вверх светом. Слишком яркое освещение не создаст уют и расслабленность,
88
поэтому лучше пользоваться выключателями с плавной ре- $
гулировкой или лампочками меньшей мощности, по край- '
ней мере для повседневных трапез. |
Хороший фэн-шуй в столовой создают зеркала. Они не
только усиливают естественное освещение и создают иллю- 8
зию большего пространства, но и удваивают количество блюд «
на столе, делая каждую трапезу вдвое более впечатляющей. £
> и ян
Еда — это спокойное и умиротворяющее занятие, поэтому равновесие в столовой должно быть немного смещено в сторону инь. В столовой должны быть более мягкое освещение и приглушенные краски, чем в гостиной. Старайтесь избегать угловатой мебели с резко выраженным ян: она мешает домашним и гостям расслабиться и делает их слишком активными.
Слишком мягкие стулья и очень темные, тяжелые занавески могут создать атмосферу уныния и апатии. Если вы стремитесь к домашнему уюту в сочетании с оживленным разговором, постарайтесь найти точку равновесия.
& ж & £
ema и элелчемтг-А сргин-илуи
Цвета в столовой должны быть мягкими и приглушенными.
Если вы хотите стимулировать определенные зоны комнаты, достаточно добавить несколько мазков соответствующего цвета. Например, небольшой красный орнамент, расположенный на юго-западе, поддержит символ элемента земля в этом секторе, а картина в синих тонах на северной стене акцентирует успешную карьеру главы семьи.
>еденн1^й стол
Стол для столовой должен быть как можно большей площади, конечно, в зависимости от размеров комнаты и количества людей, которые обычно ею пользуются. Свободное пространство за столом создаст ощущение изобилия и поддержит хороший баланс энергии ци. Стесненность за едой, наоборот, вызывает напряженность и, кроме того, приводит к расстройствам пищеварения.
Имеет значение и форма стола. Вспомним, что квадратная форма символизирует элемент земля, а круглая — элемент металл. Из всех столов только прямоугольная и овальная форма создадут особую позицию для главы семьи, и, 89
£ следовательно, они считаются более формальными. Чтобы
создать ощущение равенства в большой семье, конечно, j лучше всего использовать круглый стол.
? Наилучшим материалом для обеденного стола считает-
t ся дерево, поскольку оно обладает свойствами инь, что спо-
л собствует мирной трапезе.
прибор
Фэн-шуй рекомендует использовать посуду традиционной формы, однако хороши и восьмиугольные тарелки, имитирующие форму ба-гуа. Металлические столовые приборы должны быть хорошо начищены, это стимулирует энергию ци. То же относится и к граненым хрустальным бокалам, многократно преломляющим и отражающим свет. Наполненные прозрачной жидкостью (например, белое вино или шампанское), они образуют «личные кристаллы», которые оказывают благотворное воздействие на сидящих за столом. Бокалы не обязательно должны быть дорогими, даже простое граненое стекло стимулирует энергию ци.
Цвет скатерти следует выбирать в соответствии с той зоной комнаты, где находится обеденный стол: синий — на севере, зеленый — на востоке и т. д. Если вы всегда пользуетесь белой скатертью, попробуйте поставить на стол цветные кольца для салфеток. Подставки для салфеток должны сочетаться с формой стола: если стол круглый, салфетки должны быть круглыми, если овальный — овальными.
ТЛдстения и украиления
В столовой не должно быть колючих растений, поскольку они сильно сдвигают баланс в сторону ян и мешают расслабиться сидящим за столом. Лучше поместить здесь растения с плавно закругленными листьями нежно-зеленого тона. Ваза с цветами, расположенная на столе, будет стимулировать энергию ци.
Для столовой очень подходит аквариум с маленькими подвижными рыбками. Однако его не следует ставить в южном углу комнаты, поскольку при этом сталкиваются элементы воды и огня.
Если вы обедаете с домочадцами или с близкими друзьями, беседа за столом создаст достаточный звуковой фон. Однако если вы пригласили новых знакомых или коллег по работе, создать атмосферу уюта поможет тихая музыка, она успокоит телесное ци ваших гостей и сгладит любые 90 неловкие паузы в разговоре. Музыку следует выбирать,
учитывая присутствующих. Тихая инструментальная музыка оказывает общее тонизирующее воздействие и способствуют откровенному разговору.
Часы в столовой лучше не ставить: их постоянное тиканье и напоминание о времени заставит торопиться и отвлечет от еды.
УХНЯ
Кухня — наиболее часто посещаемое место в доме или квартире. В Китае считается, что вид кухни отражает благосостояние семьи. Во многих домах кухня становится центром общения, и почти все значительные события происходят именно там, особенно если в будничные дни кухня также служит столовой.
Обьцие реколчендагуии
Кухня должна быть достаточно большой, чтобы по ней можно было свободно ходить, светлой и в то же время должна иметь все необходимые удобства для приготовления пищи.
Идеальный вариант — когда, находясь на кухне и работая у плиты, раковины или разделочного стола, вы можете видеть любого, кто туда входит. Однако это не всегда возможно. Чтобы исправить такую ситуацию, у входа можно повесить зеркало; к тому же оно будет визуально увеличивать объем кухни.
Кухня не должна быть проходной, поскольку постоянное движение отвлекает от работы. Нередко, особенно в домах старой постройки, на кухне расположена дверь, ведущая на «черный ход». В таких случаях можно отделить проход, изолирующий кухню от нежелательного вмешательства.
Как показано на рис. 29, можно отодвинуть кухонный буфет от стены, чтобы создать естественный маршрут для тех, кому нужно пройти от задней двери в столовую или гостиную. Такое простое решение создаст изолированное пространство на кухне и даст возможность общения с
Рис. 29. Вариант изменения обстановки с проходом у стены, чтобы не мешать работе
91
Практический срэн-илуй для начинаюи^их
92
входящим человеком, особенно если буфет можно понизить до высоты разделочного стола. В дополнение на рисунке показано, что, если перевесить заднюю дверь на другую сторону, входящий человек будет естественным образом направляться в «проход». Если ему хочется пообщаться с тем, кто работает на кухне, сделать это будет несложно. Чтобы избежать ощущения стесненности при входе через заднюю дверь, на ближнюю стену можно повесить зеркало.
ТПять лле.уленплоб срлн-ьиуи на кухне.
На кухне особое внимание следует уделять взаимодействию пяти элементов фэн-шуй, особенно воде и огню. Не рекомендуется располагать плиту около холодильника или раковины, поскольку это приводит к накоплению отрицательной энергии ша, что может способствовать чрезмерной раздражительности, семейным ссорам или расстройству в финансовых делах. Роль посредника между водой и огнем выполняет элемент дерево, поэтому можно использовать его символы, например, настенную или напольную плитку зеленоватых оттенков или орнамент той же цветовой гаммы.
Улучшение фэн-шуй кухни обязательно окупится сторицей, поскольку это помещение используется очень часто, вносит огромный вклад в благополучие дома. К тому же здесь готовится еда.
Порядок на кухне
Порядок на кухне отражает финансовое состояние семьи, поскольку основной элемент, присутствующий здесь, — это вода, символизирующая благосостояние. Поэтому очень важно не загромождать кухню посторонними предметами, содержать рабочие поверхности в чистоте. Мелочи можно хранить в тумбах и на полках буфета, не стоит разбрасывать их по всему помещению.
Следует также помнить о том, что выступающие углы, открытые полки и острые предметы создают отрицательную энергию ша. Если у вас на кухне стоят открытые полки или стеллажи, лучше пользуйтесь круглыми емкостями для сыпучих продуктов. Ножи и вилки следует держать в отдельном ящике, вынимая их только при необходимости.
3^лек« лрическое оборудование
На кухне, как правило, расположены постоянно работающие электроприборы, которые хорошо стимулируют отдель-
ные ее зоны. Поэтому холодильник лучше ставить в юго-
восточном секторе, поскольку это будет способствовать улучшению вашего материального положения. Холодильник, расположенный в юго-западной части, будет служить укреплению семейных отношений. Не рекомендуется помещать холодильник на юге, поскольку элемент огня не совместим с низкой температурой.
Микроволновую печь легко перемещать с места на место, поэтому вы можете выбрать, какая зона кухни лучше всего подходит для стимуляции энергии ци. Мелкие электрические приборы, такие как чайники, миксеры и тостеры, тоже можно использовать в различных секторах для стимуляции соответствующих качеств.
Инь u ЯН
На кухне всегда происходит активная деятельность, поэтому в ней должно преобладать начало ян. Дерево склоняет баланс в пользу инь, а металл подчеркивает качества ян, поэтому старайтесь уравновешивать эти противоположности не только исходя из личных вкусов, но и в соответствии с требованиями фэн-шуй.
Избыток элемента дерево может привести к угрюмой и чопорной атмосфере на кухне, а избыток металла придаст комнате технологичный вид и будет вызывать агрессивные эмоции.
Цбеидл и
Освещение на кухне должно быть достаточно ярким, но не резким. Наилучшее движение энергии ци создается естественным светом, поэтому окна на кухне не должны иметь массивные рамы, поскольку они будут задерживать часть света. Днем отодвигайте занавески или поднимайте жалюзи, чтобы впустить на кухню как можно больше света.
Не следует заполнять кухню обилием растений, здесь достаточно одного цветка в горшке или кристалла, подвешенного перед окном, чтобы оздоровить атмосферу.
Если ваша кухня маленькая и довольно темная, покрасьте ее краской светлого оттенка или выберите светлые обои, а также усильте мощность верхнего освещения.
На кухне следует избегать алых, темно-синих и вообще насыщенных тонов, лучше предпочесть пастельные оттенки. Чистый белый цвет, слишком резкий для остальных комнат, здесь будет очень эффективен, поскольку он создает ощущение пространства.
Если вы хотите стимулировать какую-то зону на кухне, используя цвет, лучше делать это, не меняя расцветку ме-
Фан-илуй для дома, осрлса и садо&ого умаопко
93
Прокгиический дээн-илуй для наиинокхчих
бели или обоев, а с помощью небольших предметов. Например, на юге можно стимулировать элемент огня, поставив там красный кувшин или тостер. Это будет способствовать вашей успешной карьере. Элемент воды, расположенный на севере и благоприятствующий духовному развитию, можно активировать, поместив там какой-нибудь черный предмет или черное украшение.
Используя на кухне различные оттенки, избегайте сочетания цветов противоположных элементов. Например, черный цвет элемента вода не должен попадать в южную зону огня; цвета элемента металл не должны преобладать в восточной и юго-восточной зонах, поскольку они связаны с элементом дерево.
ОМАШНИЙ КАБИНЕТ
В последние годы количество людей, работающих дома, возрастает с поразительной скоростью благодаря развитию компьютерных технологий. Домашняя работа решает многие проблемы, связанные с потерями времени в транспортных пробках, стрессами большого города, с детьми.
Если в вашем доме есть рабочий кабинет, вы можете заметно повысить качество и производительность своего труда, используя принципы фэн-шуй. В идеальном варианте кабинет должен располагаться на юго-востоке, северо-западе, севере или северо-востоке дома или квартиры.
(''[нъ и
Поскольку кабинет предназначен для активной умственной деятельности, в нем должна преобладать энергия ян. Как правило, именно так и происходит, поскольку офисная мебель отличается обилием прямых линий и острых углов. Кроме того, в кабинете стоят компьютер, телефон и другие электрические приборы, стимулирующие энергию ци.
L_j6emn u ос&еи^енис
Оформляя кабинет, следует отдавать предпочтение сильным и насыщенным цветам. Не стоит выбирать для кабинета пастельные оттенки.
На окна лучше вешать шторы и жалюзи, поскольку они
94
лучше подчеркивают элемент ян, чем плотные занавески.
Кабинет должен быть освещен лучше других комнат, $
причем следует как можно эффективнее использовать ес- £
тественное освещение. Это не только практично, но и спо- |
собствует активизации различных энергий, создавая благоприятную рабочую обстановку. n
Когда вы работаете за столом, следите, чтобы верхний свет не находился прямо над вашей головой, поскольку в таком случае вы будете испытывать психологический дискомфорт.
Пись/леннкил стол
Главный предмет обстановки любого кабинета — конечно же, письменный стол. Он должен быть расположен так, чтобы, работая за ним, вы могли хорошо видеть входную дверь. Если это невозможно, повесьте на противоположной стене или поставьте перед собой зеркало, в котором будет отражаться входная дверь. Так вы будете видеть входящих в комнату людей.
Не рекомендуется в кабинете сидеть лицом к стене, поскольку это затрудняет движение телесной энергии ци, а в конечном итоге может привести к замкнутости и даже к клаустрофобии. Однако если других вариантов у вас нет, повесьте перед столом картину с приятным ландшафтом. Она будет придавать ощущение глубины и рассеивать негативные эмоции от замкнутого пространства.
Если в вашем кабинете нет окон, используйте предметы, привлекающие энергию ци. Это могу г быть вращающийся вентилятор на потолке, настольный колокольчик или коллекция ракушек, собранная во время летнего отпуска.
1-олуй для до/лсд, ocpitca
Воздействие энергии
()фисы и рабочие кабинеты потенциально опасны из-за «тайных стрелок», создаваемых угловатой мебелью и открытыми книжными полками. Поэтому в кабинете лучше пользова гься застекленными полками или книжными шкафами с закрывающимися дверцами, чтобы книги, справочные материалы и канцелярские принадлежности не хранились на виду. Кроме того, это поможет успокоить вашу личную энергию ци, поскольку в неприбранной комнате, заставленной разными предметами, трудно поддерживать ясность мысли.
Можно смягчить негативное воздействие ша, используя зеркала и стелющиеся растения. Хрустальное или стеклянное пресс-папье, расположенное по правую руку, поможет отклонить любую неблагоприятную энергию.
95
Пракплкческий ср =»н-снуй для начинаюсцих
Спальня
Почти треть своей жизни мы проводим во сне, и если считать среднюю продолжительность жизни около 70 лет, то получается, что мы проводим в постели 23 года, или 4 месяца ежегодно. И поэтому спальне придается чрезвычайно важное значение, ведь энергия ци воздействует на нас независимо от того, бодрствуем мы или спим.
Спальня — это наиболее интимная комната, предназначенная для отдыха, поэтому ее интерьер должен создавать спокойную, умиротворяющую обстановку. Здесь мы восстанавливаем свою физическую и психическую энергию; здесь же мы чаще всего занимаемся любовью и чувствуем себя полностью свободными от общественных условностей.
Самое главное в спальне — ее размер. Как правило, в большинстве случаев бывает невозможно или нежелательно проводить капитальный ремонт, чтобы структурно перестроить спальню и добиться наиболее благоприятного фэн-шуй для нее. Однако многое можно сделать и помимо этого.
Общее убранство и цветовая гамма спальни должны соответствовать ее размерам. В маленькой спальне лучше использовать легкие воздушные тона, чтобы создать ощущение пространства и свободы; просторной спальне больше подойдут яркие, насыщенные цвета, они придадут ей больший уют. В любом случае постарайтесь найти золотую середину — то оптимальное соотношение, которое будет сочетаться с вашим вкусом и удовлетворит требования здравого смысла.
Расположение спальни
Расположение спальни в доме оказывает влияние на действие энергии ци.
Для спокойного сна и глубокой медитации идеально подходит северное направление. Однако оно неблагоприятно для тех, кто страдает от одиночества, поскольку может усилить ощущение изоляции от внешнего мира. Молодых энергичных людей, полных честолюбивых устремлений, северное направление может слишком расслаблять. Север ассоциируется с интимной близостью, поэтому это хорошее место для спальни партнеров, активно занимающихся сексом.
Северо-восточное направление создает активную, мотиви-96 рующую энергию ци, которая может быть слишком резкой
Издательство «ВЕСЬ» — ДОБРЫЕ ВЕСТУ
для спальни. Оно неблагоприятно для людей, имеющих проблемы со здоровьем или страдающих расстройствами сна, поскольку может усугубить положение и даже привести к ночным кошмарам. Дети, спящие на северо-востоке, могут оказывать слишком сильное влияние на жизнь своих родителей. Им также следует избегать северо-западного направления для сна, если их активность становится слишком бурной.
Северо-запад — классическое направление для спальни родителей и людей, прочно ставших на ноги в своей жизни.
Будоражащая и волнующая энергия востока прекрасно подходит для молодых людей, которые только начинают свой жизненный путь. Она помогает им реализовывать их устремления и расширять кругозор.
Юго-восток благоприятствует тем, кто занимается бизнесом или продвигается по карьерной лестнице, но здесь энергии более творческие и уравновешенные, чем на востоке, способствующие конструктивному общению и взаимодействию с партнерами по работе.
Если вы стремитесь к страстным отношениям, вам следует устроить свою спальню на юге: в этой зоне происходит особенно активная стимуляция интимной жизни. Однако это не самое лучшее место для крепкого сна и спокойного отдыха. Если в интерьере комнаты преобладают красный цвет и символика, связанная с элементами огня, это может привести к бессоннице и нервным срывам, поэтому нужно соблюдать осторожность.
Если вы стремитесь усилить элемент романтики и удовольствия в своей жизни, поместите спальню в западной зоне. Однако не стоит рассчитывать, что это направление будет стимулировать вашу мотивацию или способствовать вашему успеху в бизнесе.
Юго-запад — не лучшее направление для большинства людей, поскольку энергии здесь довольно неуравновешенные и могут вызвать ощущение тревоги и неуверенности в себе. Эта зона совершенно не подходит для детей и молодых людей. Если ваша спальня расположена в юго-западной части, внимательно изучите план комнаты и стимулируйте наиболее благоприятные для вас участки.
и ЯН
Поскольку спальня является местом для отдыха, здесь должно преобладать начало инь. Оформите спальню мягкими тонами, умеренным освещением и округлыми формами. Однако если вы в такой спальне просыпаетесь плохо отдохнувшим и испытываете апатию или если ваша интимная жизнь нуждается в дополнительной стимуляции, стоит подумать о том, чтобы сдвинуть равновесие в сторону энергии ян.
•Фзн-илуй для доллл,
< Полная энциклопедия фэн-шуй» т. 1
97
X
Кроблть
Главный предмет обстановки в спальне — это кровать. Существует несколько основных принципов фэн-шуй, которые нужно учитывать, определяя ее положение в комнате. Главное правило — кровать не должна располагаться непосредственно напротив входной двери. Это положение ассоциируется со смертью, поскольку в Китае традиционно клали покойника таким образом, чтобы выносить его из комнаты ногами вперед.
Кровать следует располагать так, чтобы вы могли видеть, кто входит в спальню. Можно поставить ее к боковой стене или по диагонали, как показано на рис. 30. На рисунке вы видите два возможных положения. Если вас больше устраивает диагональное расположение, показанное сплошными линиями, то поместите в ногах кровати какой-либо предмет. Это следует сделать для того, чтобы отклонить поток энергии, протекающий через дверь над кроватью, который может нарушить ваш покой во время сна. Небольшая ширма или растение перед кроватью будут достаточным препятствием этому потоку.
Фэн-шуй не рекомендует ставить кровать ногами или головой к окну. Если на кровати спят два человека, желательно, чтобы с трех ее сторон было достаточно места.
Форма спинки кровати может оказывать поддержку вашим личным качествам и способствовать успеху в жизни. Обратитесь к циклу разрушения, чтобы избежать воздействия элементов, негативно влияющих на ваш склад личности.
Полукруглые или овальные спинки (элемент металл) хороши для бизнесменов и чиновников; квадратные деревянные спинки благоприятны для людей рабочих профессий; волнообразные спинки (элемент вода) подходят для представителей творческих профессий, а треугольные спинки (элемент огонь) годятся только для тех, кто не любит много спать (рис. 31).
Выбирая кровать, в первую очередь следует стремиться к простоте. Отдавайте предпочтение кроватям, которые кажутся более гладкими, со скругленны-
ми углами, позволяющими энергии ци беспрепятственно двигаться по комнате.
Выпирающие потолочные балки над кроватью создают стойкое негативное воздействие, которое может привести не только к семей-
Рис. 30. Возможные положения кровати в спальне
Рис. 31. Варианты спинок кровати
ным ссорам, но даже к разводу, и поэтому необходимы срочные меры. Следует передвинуть кровать в другое место либо установить ложное потолочное перекрытие. В крайнем случае хотя бы отодвиньте кровать от источника вредной энергии и повесьте на балку под углом 45 градусов две бамбуковые флейты, перевязанные красной ленточкой.
Атмосфера в спальне должна быть спокойной и умиротворяющей. Не стоит злоупотреблять зеркалами, поскольку они стимулируют поток энер1ии ци. Обычно достаточно зеркала, стоящего на туалетном столике, расположенном в хорошем месте, например, в углу комнаты. Это зеркало будет поддерживать постоянный поток энергии. Кроме того, можно повесить зеркало на стене. Этого будет достаточно. Можно при необходимости использовать зеркало, расположенное на внутренней стороне дверцы шкафа.
Фэн-шуй считает неблагоприятным, если зеркало расположено так, что вы можете видеть себя в постели.
Старайтесь не загромождать комна гу мебелью и расставляйте ее, учитывая положение кровати. Какие бы предметы мебели ни находились в комнате, следите за тем, чтобы ос грые углы не были направлены на кровать, создавая «тайные стрелки».
На рис. 32 вы можете видеть вариант интерьера спальни с учетом типичных предметов мебели и часто встречающейся планировки. В данном случае кровать и туалетный столик расположены в двух дальних углах комнаты. Это решение имеет практический смысл только в том случае, если спальня достаточно просторна и платяной шкаф можно поставить в третьем углу. Растение, расположенное между шкафом и окном, служит своеобразным «энергетическим буфером» и улучшает качество ци.
а
и с £
Фэн-илуй длч opj^a,
Рис. 32. Расположение мебели в просторной спальне
99
Практический срт>н-илуй ^ля начинаюа^их
Рис. 33. Вариант обстановки для маленькой спальни
В маленькой спальне (рис. 33) три основных предмета обстановки: кровать, туалетный столик и платяной шкаф — придвинуты к стенам, что также является вполне приемлемым решением. Если наложить на эту комнату восьмиугольник ба-гуа, можно увидеть, что кровать расположена в зоне гармоничных отношений.
Прикробат^ и-ле столики и ту/лбочки
В спальне должно быть как можно меньше углов, направленных на кровать. Избегайте угловатых столиков и прикроватных тумбочек, лучше использовать более сглаженные формы. Подойдут, например, квадратные и прямоугольные тумбочки, если дерево скруглено на углах.
Прикроватные столики и тумбочки не должны быть выше матраса, особенно если они стоят рядом с кроватью, поскольку это создает искусственную преграду для энергии ци и мешает ей свободно циркулировать над вами во время сна.
Зеркало на туалетном столике должно быть большим, это сделает спальню просторнее и светлее. Отдавайте предпочтение плавным линиям, не задерживающим движение ци.
Столик можно расположить в любой зоне, которая кажется более темной и угрюмой, например, в плохо освещенном углу. Зеркало будет отражать дополнительный свет, создавая ощущение простора и глубины. В любом случае расположение туалетного столика зависит от плана вашей спальни и от вашего вкуса.
Т^етскоя спальня
Дети в своей спальне не только спят, но и играют, поэтому равновесие в детской спальне должно быть смещено в сторону ян. Интерьер детской спальни следует дела гь ярче и оживленнее, чем у взрослых, — с музыкой, рисунками, плакатами и насыщенными цветами. Но все-таки нужно соблю-100 дать меру, чтобы дети не слишком возбуждались перед сном.
Если ребенок делает уроки в спальне, наиболее благоприятным местом для письменного стола будет северо-восточный угол комнаты.
Возле окна можно повесить небольшой кристалл, отражающий свет и стимулирующий энергию ци. Если в комнате есть глобус или карта мира, поместите их в северо-восточном секторе.
Поскольку дети обычно не склонны к аккуратности, следите за «тайными стрелками», которые могут свести на нет все ваши усилия для создания благоприятного фэн-шуй в детской комнате. Предоставьте ребенку достаточно свободного места, где он сможет хранить вещи и игрушки: книжные шкафы с закрывающимися дверцами, тумбочки с выдвижными ящиками и т. д. Старайтесь воспитывать в своем ребенке стремление к чистоте и аккуратности.
-олуй для долла, осрлса и слдоЗого учасил!
Ванная и туалет
Как правило, при планировке и интерьере дома ванной комнате уделяется меньше всего внимания. Фактическое расположение компонентов в ванной комнате редко оставляет возможность для выбора, а если вы покупаете новый
дом или квартиру, то последнее, до чего у вас доходят руки, — это полное переустройство ванной комнаты.
В ванной комнате действует общее для всего дома правило: чем бы вы ни занимались, вы должны видеть любого входящего человека. Конечно, маловероятно, что кто-то войдет туда, когда вы принимаете душ или сидите на унитазе. Тем не менее, каждый предмет обстановки должен быть расположен таким образом, чтобы человек, пользующийся им, не находился спиной к двери.
Входя в ванную комнату, вы не должны сразу же видеть унитаз. Этого можно избежать, перевесив дверь таким образом, чтобы она «прикрывала» унитаз, а не открывалась по направлению к нему. На рис. 34 показано удачное поло-
жение для двери, если унитаз невозможно передвинуть в другое место; пунктирная линия указывает неблагоприятное положение.
Утекающая вода неблагоприятна с точки зрения фэн-шуй. Кроме того, считается, что она уносит из вашего дома деньги. Поэтому нужно обя-
Рис. 34. Удачное положение для двери туалета
101
Практический срэн-илуй для начинаюиячХ
зательно следить за тем, чтобы краны в ванной комнате, душ, вода в туалете не подтекали. Если это все же произошло, следует немедленно устранить поломку. Это касается и кранов на кухне.
U дуил
Главным предметом обстановки ванной комнаты является ванна — либо без душа, либо с совмещенная с душем. Обычно ванна имеет прямоугольную форму, что, конечно, очень экономит свободное место. Однако если у вас есть возможность установить полукруглую или овальную ванну, воспользуйтесь ею. Такие ванны особенно хороши, поскольку воспроизводят изгибы монеты, а в сочетании с элементом воды, символизирующим деньги, это благоприятствует богатству и процветанию.
Осрормление
В ванной должен преобладать белый цвет или очень мягкие пастельные тона. Избегайте ярких расцветок. Для стимуляции энергии ци в отдельных зонах можно использовать небольшие предметы. В совмещенном санузле ванна, душ и унитаз должны иметь одинаковый цвет и дизайн, причем белый фаянс и хромированный металл лучше темных расцветок.
Пол ванной комнаты должен быть выложен плиткой, но не слишком холодной на ощупь.
Если в ванной комнате есть окно, вместо занавески лучше использовать жалюзи. Занавеска для ванной должна быть изготовлена из водонепроницаемого материала, чтобы пар не повредил ткань.
полки и тумбочки
Эти предметы должны быть простыми, функциональными и хорошо сочетаться со стилем ванной комнаты. Пожалуй, самая важная особенность полок, шкафчиков и тумбочек в ванной заключается в том, что ими нужно пользоваться. На первый взгляд, это звучит странно, но, по фэн-шуй, нет ничего хуже, чем ванная комната, забитая лосьонами, шампунями, кремами и всевозможными мелочами, которые не используются. Энергия ци должна двигаться как можно более плавно, а ряды флаконов и бутылочек этому не способствуют.
Если у вас мало свободного места, чтобы хранить эти предметы в настенных шкафчиках или тумбочках, можно либо приобрести более вместительные, либо, и это самое 102 простое решение, оставить только то, что действительно
необходимо. Во многих ванных комнатах можно видеть настоящую выставку моющих и косметических средств, однако далеко не все они используются ежедневно. Когда вы уберете все лишнее и наведете порядок на полках и шкафчиках, энергия ци будет циркулировать гораздо свободнее, и ванная комната будет больше располагать к отдыху.
Туалет
Поскольку вода связана с богатством и с потоком ци, регулярный смыв воды в туалете заставляет подходить к фэншуй этого помещения с особой осторожностью. В какой бы зоне дома или квартиры ни находился туалет, некоторые качества этой зоны будут «смываться» вместе с водой, если вы не предпримете меры предосторожности. Поэтому наилучшее положение для туалета — там, где избыток энергии может возместить ее расход.
Если туалет расположен в отдельном от ванной помещении, он будет более незаметен. Крышку унитаза и дверь туалета всегда следует держать закрытыми, особенно если туалет расположен рядом с входной дверью или дверью спальни.
С внешней стороны двери туалета можно повесить зеркало, которое будет отражать поток энергии. Это следует сделать, если туалет располагается в неблагоприятном месте.
Туалет вносит в окружающую обстановку сильное влияние инъ, поэтому можно, если это необходимо, дополнить его интерьер некоторыми элементами ян, чтобы создать равновесие.
Хорошая циркуляция воздуха (а следовательно, энергии ци) играет важную роль независимо от расположения туалета, поэтому в туалете должно быть либо маленькое окошко, либо вентиляционное отверстие.
СИНЕРГЕТИКА ДОМА
Аура
Последователи фэн-шуй утверждают, что если прежних хозяев дома преследовали неудачи и болезни, то и новые хозяева не будут в нем счастливы. Например, если прежний владелец дома потерпел неудачу и разорился, то и новый вряд ли будет успешен в делах.
ri Все, происходящее в доме, порождает волны, подобно бро-
j шейному в воду камню. Любые повторяющиеся ситуации, наст-
роения, определенная атмосфера накладывают свой отпечаток 103
на стены, пол, потолок, мебель, предметы, растения, животных и людей, находящихся в этом пространстве. Очень сильный отпечаток оставляет любое событие, сопровождающееся сильными эмоциями, физической или душевной травмой. Вероятно, вам случалось, заходя в комнату, в которой только что произошел спор, ощущать тяжелую, словно накалившуюся, атмосферу.
Энергетические волны, расходясь по всему пространству, накапливаются, как бы «застревая», во всех углах и закоулках.
Дом, в который вы въехали, нуждается в тщательном очищении не только на физическом, но и на энергетическом уровне. Только после проведения очистки пространства можно улучшать его фэн-шуй. Очищенное пространство — непременное условие эффективности работы любых специалистов фэн-шуй. Кроме того, после такого очищения вы сможете явственнее почувствовать энергию среды и понять, какие нужны изменения.
Начинать надо, конечно же, с уничтожения физической грязи. Необходимо отскоблить, отодрать и смыть все, что возможно: старые обои, побелка и краска несут на себе отпечаток энергетики прежних хозяев. Полы, если это паркет, лучше заново отциклевать. Но не стоит покрывать их лаком: дерево — материал живой, он должен дышать.
Затем нужно провести влажную уборку, поскольку очистительная сила воды очень велика. То, что помыть нельзя, можно обрызгать водой: родниковой, настоянной на еловой или сосновой хвое или на рябиновых ветках. Хорошо очищает вода с солями серебра. Для этого можно использовать аптечный ляписный карандаш (один карандаш на три литра воды). Негативную энергетику можно выгнать водой, в которую опущена серебряная монета или ложка, или любой другой предмет из чистого серебра.
Для корректировки энергетики дома можно использовать и небольшие кусочки древесины. В местах с негативной активностью нужно положить кусочки осины, березы, ели или дуба — дерево уловит и впитает в себя негативные флюиды. Клен, черемуха, рябина, орешник и можжевельник способны даже преобразовать негативную энергию в позитивную.
Стабилизировать энергетическую обстановку в доме помогут тополь, липа, сосна. А вот лиственница, граб, бук и вяз способны привлекать в дом не очень хорошие энергетические субстанции.
Хорошо помогает энергетике дома окуривание еловой хвоей, сушеной полынью, багульником, в тяжелых случаях можно провести окуривание жженым янтарем.
После очистки пространства хорошо несколько дней зажигать в помещении свечи, лучше принесенные из церкви.
Традиционно используемые китайцами колокольчики способны рассеять застоявшуюся энергию в тех местах, до
104
которых трудно добраться. Колокольчики могут не только рассеивать негативную энергию, но и гармонизировать энергию, втекающую в дом, вот почему их так часто можно увидеть в китайских домах.
Для очищения пространства пригодны природные неотшлифованные кристаллы. Сначала их омывают в святой воде и \и закапывают в морскую соль или просто в землю. Затем кристалл нужно запрограммировать на определенное действие: возьмите его в руку и твердо скажите, что от него требуется, или просто поднесите к своему сердцу и позвольте своим чувствам перелиться в него. Такой кристалл будет хорошим защитником вашего дома.
Для очищения нередко используются различные благовонные палочки, например, из сандалового дерева, но надо помнить, что благовония действуют лишь тогда, когда их запах присутствует в воздухе.
синергетика Bettyeu
Из принципов фэн-шуй следует, что все предметы насыщаются энергией того, что происходит вокруг них. Чем больше мы пользуемся теми или иными предметами, тем ощутимее может быть исходящее от них излучение.
Некоторые предметы могут приносить счастье, уничтожая злое влияние, а некоторые, наоборот, несчастье, усиливая злое влияние.
Наш дом — это пространство, наполненное энергией, а энергоинформационная структура формируется не только эмоциональным настроем, образующимся при контакте живых обитателей дома, но и неживыми предметами, также обладающими своей собственной энергетикой.
В предметах искусства: картинах, статуэтках, фарфоре, гобеленах — может быть сосредоточен огромный заряд энергии, вложенный их создателями. И такая энергия обязательно начинает взаимодействовать с энергией окружающих.
Важно знать, что в живой и неживой природе действует постоянный энергообмен. Посредником в нем неизменно выступают человек и его изображение. Нужно уметь защищать себя и свою энергетику даже в такой, казалось бы, безобидной ситуации, как позирование перед фотообъективом. Любое произведение искусства человек воспринимает, проявляя определенные эмоции. А любая эмоция — это энергетическая составляющая, которая, складываясь с другими, создает общую энергетику дома.
Вспомните, как нелегко бывает купить какую-нибудь вещь у* в комиссионном магазине. Многие даже категорически от-* казываются носить старые, чужие вещи. Вероятно, мы улав-
105
Пракилииеский ср^н-очуй для нсминаюо^их
ливаем человеческую энергию, которая буквально проникла в старые вещи. Они несут в себе мысли, чувства и эмоции своих прежних хозяев, создавая вокруг них особый фон.
Современная жизнь поставила нас в такие условия, когда мы вынуждены покупать подержанные вещи, поскольку на новые у нас просто нет денег. Покупая такие вещи, подержите их в проточной воде — это лучший способ убрать с предметов чужое поле. После э того вещь следует тщательно отпарить.
У многих из нас есть свои любимые вещи, приносящие удачу. Это семейные реликвии, которые, передаваясь в семье по наследству, подзаряжают нас накопленной в них положительной энергией ци. Берегите их, никогда не выбрасывайте и тем более не продавайте. Помните, что эти вещи — часть вас и вашего дома. Их исчезновение нарушит существующее в доме энер!етическое пространство, что может повлечь за собой самые непредсказуемые последствия.
Зсилуита для дол\о
Человек всегда старался соблюдать законы безопасности в своем жилище. Въезжая в новый дом, он всегда освящал его — это являлось залогом будущего благополучия. Кроме того, и щавна существовали различные обереги, мистические символы, защищающие дом и отгоняющие от него злых сущностей.
В течение всей своей истории человечество прибегало к помощи мистических символов.
Круг — один из самых древних и мощных символов. Он представляет вечность, завершенность, единство, совершенство и великую магию.
Треугольник — это воплощение силы пирамид; он символизирует связь с силами тела, разума и духа, а также единство матери, отца и ребенка, прошлого, настоящего и будущего. Это символ Святой Троицы. Треугольник обладает защитными свойствами.
Квадрат — символ четырех стихий: воздуха, воды, огня и земли. Он символизирует стабильность и силу, а также четыре времени года. Если треугольник — это активность и динамика, то квадрат — материальный мир, процветание, изобилие и достаток.
Крест — самый старый талисман в мире. Он символизирует вечную жизнь, воскрешение и божественную защиту от дьявола.
Пентаграмма символизирует человеческое тело. Она применяется, чтобы защищать человека и призывать силы добра.
Символ бесконечности — лежащая на боку восьмерка. Этот символ, пришедший из космоса, обладает очень силь-106 ной энергетикой.
Звезды — знак разума, творчества, успеха в различных сферах деятельности.
Дерево часто изображается как елочка вверх ногами. Эго символ долголетия.
Вп инистая линия символизирует воду, Мировой океан, а также начало жизни, переменчивость и приспособляемость. Перевернутая вертикально волнистая линия означа ет совершенствование, путь к вершине.
Спграль — символ мудрости. Изображенная красным, черным или белым чветом, она отвращает сущностей теневого мира.
Чтобы в доме стал действовать тот или иной символ, можно нарисовать его на листе бумаги, завернуть в шелк и спрятать под кроватью или в яшик стола. Изображение символа можно повесить на стену или приобрести скульптуру или фигурку в виде символа.
Для освящения символа, сделанного из металла, его можно пронести сквозь огонь или омыть в чистой заряженной воде. Бумажный символ достаточно подержать на ветру или окурить дымом задана. Во время освящения символа необходимо громко высказать свое намерение.
Обычный коврик у двери тоже представляет собой энергетическую защиту для дома, поскольку на нем остается не только обыкновенная грязь, принесенная с улицы, но и энергетическая.
Фэн-ичуй оля go/ла, осриса и садового
ЭН-ШУИ ДЛЯ БИЗНЕСА
Качество работы можно улучшить, применяя принципы фэн-шуй как в домашнем кабинете, о чем мы уже говорили выше, так и в офисе или торговом зале. Здесь мы поговорим об особенностях расположения и внутреннего устройства офисных зданий.
С^ФИСНЫЕ ЗДАНИЯ
В Китае расположение офиса в приятном во всех отношениях месте имеет очень большое значение. Китайцы, открывая собственное дело, в первую очередь обращают внимание на фэн-шуй рабочего помещения, узнают его историю.
В ряде случаев очень важно, чтобы офис или магазин был расположен в оживленном месте, где ведется активная торгов ля. Немаловажную роль играют и чистота и внешний вид улицы. Также учитываются история места и деловые перспективы.
Если магазин часто переходил от одного владельца к другому или же достичь успеха в конкретном офисном здании удалось немногим фирмам, вряд ли есть смысл начинать здесь свое предприятие. Возможно, стоит поискать другое предложение.
С другой стороны, помещение может продаваться, поскольку дела его владельца идут так успешно, что даже несмотря на удобное место для офиса ему приходится открывать более крупную или престижную контору. Такое пред-108 ложение может быть очень благоприятным, и, как считают
клиенты, некоторые позитивные качества предыдущего вла- 9
дельца неизбежно заставят относиться к новому владельцу с |
большей симпатией — по крайней мере, на первых порах. ®
Все это лишь фрагменты общей картины, которую следует составить. Например, китайцы избегают открывать новое дело n
рядом с местом, имеющим близкое отношение к смерти, например, около кладбища или похоронной конторы.
Фэн-шуй места, где должно располагаться офисное здание, также играет немаловажную роль. Внешние факторы, которые воздействует на частные дома или квартиры, о чем мы говорили выше, точно так же воздействуют и на офисы. В частности, офисное здание не должно стоять на Т-образном или V-образ-ном перекрестке дорог, поскольку это создает мощный канал для потоков отрицательной энергии ша (рис. 35, 36).
Фэн-илуй для долла/ oqpuca
Рис. 35. Неудачное расположение офисного здания
V-образное расположение особенно опасно, поскольку движение транспорта сочетается с «тайной стрелкой». Кроме того, фасад офисного здания не должен смотреть на угол здания напротив. Отрицательную энергию ша, создаваемую «тайными стрелками», можно отклонять разными способами, используя зеркала, колокольчики и т. д.
В Topi овом зале разумно сориентировать элементы интерьера под углом к входу. Если полки и витрины будут стоять
под разными углами по диагонали, это лям бродить по торговому залу. При прямоугольной конфигурации углы могут стать проблемными зонами застоя и накопления энергии си.
Если фасад здания выходит на улицу, а входная дверь расположена на углу, это очень хорошо с точки зре-
Рис. 36. Благоприятное расположение офисного здания
позволит посетите-
офис
’актине с кии срэн-tuyu для начина юо^их
ния фэн-шуй. Идея такого положения двери возникла от уже упоминавшейся традиции обустраивать интерьер торгового зала под углом к зданию. Если здание находится в неудачном месте или имеет неблагоприятную ориентацию, то перенос входной двери по принципу ба-гуа как бы изменяет положение самого здания. В некоторых магазинах и торговых центрах входные двери расположены под углом, а также отодвинуты назад, что создает место для дополнительных витрин вдоль арочного входа. Такая конфигурация заставляет прохожих невольно замедлять шаг.
Первые впечатления о фирме или компании большинство людей получает, только переступив порог, войдя в офисное здание и попав в приемную. Поэтому даже если здание расположено не совсем удачно, вы можете многое исправить внутри него, особенно в приемной. Зеркала, колокольчики и другие настенные украшения помогут в некоторой степени отразить вредное воздействие отрицательной энергии ша и улучшат циркуляцию энергии в помещении. Комфортную и привлекательную обстановку можно создать с помощью временных перегородок и решеток с декоративными растениями. Можно даже установить небольшой фонтан в центре помещения. Все это будет служить естественной преградой для того, что открывается дальше и чаще всего представляет собой лифтовый холл или лестницы и коридоры.
ОФИСЕ
В большинстве офисных зданий есть два основных элемента: сами офисы, или комнаты, где работают сотрудники, и соединяющие их коридоры. Многие современные офисные здания строятся по открытому плану, но в большинстве случаев мы все же сталкиваемся с привычной структурой комнат и коридоров.
В офисных зданиях применимы все принципы фэн-шуй, которые касаются коридоров в жилом доме. Оформляя офис, следует помнить, что слишком большое количество дверей в одном коридоре вызывает замешательство, а сами двери должны быть расположены через равномерные интервалы и не напротив друг на друга, поскольку это вызывает подсознательный антагонизм и чувство враждебности.
Если добиться идеального расположения дверей невозможно, вы можете воспользоваться зеркалами и декоративными растениями для смягчения негативных эффектов (рис. 37). Кроме того, интерьер коридора можно улучшить, используя на-110 стенные светильники и облицовочные материалы.
Рис. 37. Расположение дверей в офисе: вариант решения проблемы
Столы в офисе должны занимать оптимальное положение. Болыпинс гво сотрудников проводит много времени, сидя за столом, и, следовательно, вы должны тщательно обдумать
возможности использования
офисного пространства. В первую очередь следует избегать положения, когда человек сидит спиной к двери
Правильная позиция соответствует месту «почетного гостя» в жилой комнате, когда человек, сидящий на стуле или в кресле, может окинуть взглядом всю комнату, видеть происходящее вокруг и следить за входом и выходом.
Можно поставить стол диагонально в углу комнаты с видом на дверь. Если в офисе находятся два с гола, идеальным будет диагональное расположение (рис. 38). Оно создаст обоим сотрудникам выгодное положение по отношению к двери и друг к другу, то есть они не будут постоянно обмениваться взглядами, что может создать конфронтацию. Кроме того, такое расположение столов напоминает форму восьмиугольника ба-гуа.
Ф^н-ичуй для долчо, осрисо и содового
Рис. 38. Варианты расположения столов в офисе для одного и двух сотрудников
Не следует располагать стол на одной линии с дверью. Он должен находиться лицом к двери, но под углом. Стол не должен стоять лицом или спиной к окну. Другие способы установки стола, помимо диагонального в верхнем углу комнаты, показаны на рис. 39 и 40. Если по какой-то причине невозможно избежать положения спиной к двери, можно заблокировать прямую линию преградой в виде ширмы или архивных шкафов.
111
веский срэн-ичуи для наиинаюи^х
Рис. 39. Варианты расположения стола в офисе
ся установить несколько рабочих сто лов независимо от планировки помещения. Важно так создать интерьер, чтобы распол< (жение столов создавало
как можно меньше прямых линий. Конфигурация не должна образовывать каналы для быстрого дви
жения ци; вместо этого энергия должна плавно циркулировать по комнате. На рис. 41 и 42 показаны неправильное и правильное расположение рабочих столов в данной ситуации.
Не забывайте, что это лишь схематическое изображение, и комната с восемью столами, где неизбежно присутствует другая офисная мебель, должна быть гораздо просторнее, чем показано на рисунке. Однако общий принцип должен быть вам ясен.
Если невозможно устроить так, чтобы человек сидел ли
цом к двери, можно повесить на стену перед столом зеркало. Тогда он, по крайней мере, будет видеть входящих в комнату.
Рис. 41. Неправильное расположение столов в большом офисе
Рис. 42. Правильное расположение столов в большом офисе
112
Офис с открытой планироькой может занимать весь этаж здания и содержать 20—30 рабочих столов. В такой ситуации неразумно планировать единое пространство помещения, следует использовать ширмы и перегородки для создания проходов и маленьких «кабинетных» зон. В каждой отгороженной зоне рабочий стол должен занимать наиболее выгодное положение. Открытая планировка дает возможность использования подвесных горшков со стелющимися и вьющимися растениями, картин и зеркал в стратегических точках, а также изменения схемы проходов или коридоров.
с i
и С
о N
с и
с
о
п ж - &
Поскольку офис предназначен для активной деятельности, в нем должна преобладать энергия ян. Обязательно следу-ет учитывать возможное воздействие энергии инь от сосед-них пустующих зданий или мест, которые традиционно ас- 5
социируются с избытком инь. i
В оформлении офиса лучше использовать нейтральные ф
тона, поскольку уровень энергии, исходящей от активных людей, не говоря уже о компьютерах, принтерах, телефонах и т. д., автоматически приводит к преобладанию ян. Можно использовать яркие символы: картинки, фотографии и другие небольшие предметы, — которые будут стимулировать полезную энергию.
В комнатах отдыха, расположенных в офисе, следует поддерживать более спокойную атмосферу, поскольку сотрудники встречаются там, чтобы отдохнуть и непринужденно поговорить.
Оформляя интерьер, следует учитывать советы фэн-шуй.
Например, черный письменный стол будет несколько замедлять реакцию и притуплять внимание. Светлые деревянные столы создадут ощущение надежности, они содержат потенциал роста.
Размер стола должен быть достаточно удобным. Стол не должен быть слишком большим, чтобы сотруднику не приходилось тянуться за бумагами, но и не слишком маленьким, чтобы сотрудник не чувствовал себя обделенным.
Квадратный или прямоугольный стол символизирует поддержку элемента земля. Круглый или полукруглый стол больше всего подходит творческим работникам.
Около стола или на нем лучше не располагать зеркала.
С точки зрения фэн-шуй, это неблагоприятно, поскольку 113
Tlpalcniweckuu ср>н-илуй для наиинлюи^их
зеркала будут «удваивать» объем работы, которую предстоит сделать. Не стоит «складировать» на столе бумаги, поскольку высокие стопки папок и документов будут ока-зыва гь угнетающее воздействие на телесную ци. Постарайтесь свести количество бумаг к минимуму, оставив на столе только непосредственно относящиеся к текущей работе.
Убедитесь в том, что шнур телефона не пересекает рабочую зону и что вы можете сидеть прямо во время телефонного разговора. Если вы наклоняетесь или сидите с телефонной трубкой, прижатой к плечу, ваш позвоночник искривляется, и движение ци будет заблокировано. Для тех, кому приходится много разговаривать по телефону, это имеет важное значение.
Не следует располагать источники света непосредственно над головой, да и вообще следует избегать любых предметов, нависающих или выпирающих над рабочим местом. Если вы не можете передвинуть источник света, попробуйте немного изменить положение стола. Полки над столом оказывают подобное воздействие, поэтому лучше, если они располагаются сбоку или за спиной.
Цвет офисных стульев можно использовать для стимуляции или поддержки личного элемента того человека, который ими пользуется. Подробную информацию о вашем личном элементе вы можете найти в разделе «Фэн-шуй для любви и семьи». Если ваш основной элемент — металл, вы можете выбрать коричневый стул для поддержки или белый для сосредоточенности; если вода — синий стул для улучшения качества общения или черный для усиления своей позиции. Зеленые стулья укрепят сотрудничество между деревом и деревом; красные стулья сделают людей огня более динамичными; люди земли будут чувствовать себя удобно при поддержке коричневого цвета, но большую пользу им принесут насыщенные красноватые оттенки.
1-^абота с отдельными учисткоми
Все способы стимуляции энергии ци отдельных зон, о которых мы говорили раньше, можно использовать и в офисе.
Если между коллегами по работе возникают напряженные отношения, стимулируйте юго-западные зоны офиса. Энергетизация северо-западных зон поощряет командное мышление и укрепляет лидерские качества менеджеров. Недостаток творческих способностей можно отчасти возместить активацией западного сектора, а те, кто ищет славы и признания, должны обратиться к югу. Юго-восток — сектор материального благополучия — всегда нуждается в 114 особом внимании, каким бы делом вы ни занимались.
ЕЛОВЫЕ ПРЕДПРИЯТИЯ
Фэн-шуй делового предприятия непосредственно связан с фэн-шуй дома его владельца. Однако существуют особые рекомендации, касающиеся выбора хороших, с точки зрения фэн-шуй, условий для предприятия.
IS Если фэн-шуй места, где находится ппедприятие, негативен, фэн-шуй жилища его владельца должен быть необычайно хорош для сохранения равновесия. Если фэн-шуй предприятия нейтрален, успех бизнеса определит фэн-шуй дома владельца. Если фэн-шуй предприятия благоприятен, а фэн-шуй дома его хозяина оставляет желать лучшего, бизнес будет зависеть от благополучия владельца.
19 Существуют виды окружающей среды, которые благоприятствуют бизнесу, но приносят вред сотрудникам предприятия. В этих случаях определенные конфигурации геоман-тической таблицы совпадают с внешними условиями, в которых предприятие атакуют потоки необузданной, сильной энергии. Тогда бизнес будет процветать, но его владельцу и (или) сотрудникам грозят болезни или смерть. Помните, что цель фэн-шуй — помочь людям жить лучше, и нельзя прокладывать себе путь к успеху за счет страданий других.
19 Благоприятными местами для розничной торговли являются торговые площади или улицы с хорошей структурой движения. Лучше всего, если торговая точка будет находиться на краю кольцевой дороги, окружающей площадь; не стоит открывать магазин у входа на площадь.
19 Желательно, чтобы магазин розничной торговли был расположен на улице с умеренным движением, а не на большом бульваре с интенсивным или стремительным потоком транспорта. Быстрое движение на дороге не благоприятствует процветанию в делах. Даже если бизнес принесет доход, он не будет стабильным. С другой стороны, предприятие, расположенное на тихой улице, будет испытывать недостаток в клиентах.
19 Если между магазинами и ожив генной улицей находится автостоянка, вышеупомянутые эффекты смягчаются.
D Лучше всего, если магазин окружают здания с террасами, балконами, навесами и верандами. Все, что нарушает однообразие строений, считается благоприятным.
। Не рекомендуется открывать магазин в пассаже, крышу которого поддерживают длинные колонны. Тонкие опоры указывают на скудные доходы.
Помимо всех рекомендация, приведенных выше, для удачи в бизнесе необходимо учитывать и факт влияния Судьбы, о котором рассказано во втором юме издания «Практический фэн-шуй для профессионалов».
Ф*н-ылуй длч go/WO/ осрслса и содового учос нлко
ЭН-ШУЙ ДЛЯ САДОВОГО УЧАСТКА
Занимаясь внутренним обустройством дома, мы, как правило, совершенно забываем про садовый участок. Возможно, просто не хватает времени, а может быть, вы просто не испытываете склонности к садоводству. Применение принципов фэн-шуй на садовом участке открывает новые увлекательные перспективы и порой может привести к неожиданным результатам.
Общее правило (и это едва ли удивительно) — садовый участок должен гармонично дополнять жилой дом. Однако это лишь общие слова. Дома, как бы мы ни пытались облагородить их интерьер, обычно представляют собой угловатые конструкции и состоят из множества прямых линий и резких углов. Садовый участок предоставляет возможность уравновесить эти крайности с помощью текучих форм и плавных изогнутых линий. Если у вас есть достаточно свободного места, то тропинки, клумбы, лужайки и пруды можно использовать для улучшения фэн-шуй вашего сада.
На садовом участке следует избегать четких форм. На рис. 43 показан план садового участка, который вряд ли вас устроит. Он соответствует наиболее распространенной схеме: клумбы, грядки и лужайки имеют прямоугольную форму и разделены дорожками. На садовом участке часто можно видеть симметрию с центральной дорожкой и одинаковыми элементами по обе стороны от нее.
В Китае всегда отдается предпочтение извилистым тропинкам, круглым клумбам и лужайкам неправильной формы. Существуют также особые элементы, которые могут быть наполовину скрытыми, поэтому человек, гуляющий по саду, может встретить приятный сюрприз, когда перед ним
116
Рис. 43. План садового участка до применения принципов фэн-шуй: обилие углов и прямых линей бросается в глаза
Рис. 44. Садовый участок после применения принципов фэн-шуй: появились плавные изгибы, округлые формы и водные элементы
вдруг открывается новая перспектива. Это могут быть маленький фонтан, садовая скамейка, частично замаскированная решеткой с вьющимися растениями, или беседка в тихом уголке. Здесь предоставляются действительно широкие возможности для импровизации.
На рис. 44 показан один из возможных способов реорганизации садового участка на основе общего плана, представленного на предыдущем рисунке.
Как вы можете видеть, значительные изменения затрагивают почти всю площадь садового участка. Исчезли строгие прямоугольные формы лужаек и цветочных клумб. Все компоненты остались более или менее на своих местах, но появилось много извилистых линий, а в дальнем конце сада расположились фонтан и маленький пруд, обложенный камнями. Благотворный эффект присутствия воды сказывается на окружающей местности, а от садовой скамейки открывается приятный вид. Мощеный участок рядом с домом сохранился, но его очертания смягчены с помощью декоративных кустарников в небольших кадках и решеток с цветами и вьющимися растениями. Расположение решеток улучшает фэн-шуй этой стороны садового участка двумя способами. Во-первых, оно отсекает заднюю стену гаража, которая едва ли представляет собой привлекательное зрелище, а во-вторых, создает уютный огороженный уголок, где можно поставить летний столик и стулья. Отсюда открывается хороший вид на остальную часть сада. Кроме того, ближайший угол дома остается закрытым, что создает ощущение покоя и уединения.
117
Практический дээн-илуй для начинакхиих
В этой новой конфш урации совершенно исчезает небольшой огооод, расположенный в дальнем конце участка напротив дома, хотя рядом с домом остается маленькая грядка, которую можно использовать и в качестве клумбы. Однако ничто не мешает отвести для овощей значительно больше места. Зону огорода можно частично изолировать от остальной части сада с помощью живой изгороди и сделать проход в виде цветущей арки, например, посадив ломонос или жимолость.
ОДЪЕЗДНЫЕ ДОРОЖКИ И САДОВЫЕ ТРОПИНКИ
Многие садовые участки расположены непосредственно перед домом, а значит, они имеют подъездную дорогу, которая ведет к парадному входу. Согласно принципам фэншуй, она должна быть плавной и извилистой. Если дорожка ведет прямо к входной двери или сужается по направлению к ней, это отрицательно влияет на поток энергии ци. Прямые линии ускоряют движение энергии, а сужающееся пространство создает канал для негативной ша.
Размеры тропинки или подъездной дороги должны быть пропорциональны размерам дома и садового участка. Многое, конечно, зависит от направления потока энергии. Наиболее благоприятными считаются южное и юго-восточное направления, символизирующие развитие и поддержку.
Лучше, если подъездная дорога или тропинка имеет изогнутую форму с легким углоном. Не рекомендуется пролагать дорожки вдоль дома на значительном расстоянии. В такой ситуации поток энергии ци может вообще миновать ваш дом.
Садовые дорожки перед домом или на заднем дворе должны плавно петлять, чтобы энергия ци равномерно распределялась по всему участку. Старайтесь по возможности избегать больших плоских площадок: небольшие подъемы и спуски рассеивают негативное воздействие ша и придают саду неповторимое своеобразие.
Вода рядом с домом и на садовом участке
Вода — один из ключевых элементов фэн-шуй, на садовом участке она играет особенно важную роль, поскольку пи-118 тает растения и помогает энергии ци беспрепятственно дви-
гаться вокруг. Поэтому на садовых участках, спланированных в соответствии с принципами фэн-шуй, должны быть фонтан и (или) пруд, если, конечно, позволяет свободное место. К счастью, иногда бывает возможно установить фонтан даже в маленьком саду.
а
и а £
о N
Схели-я котокоб
а и
3
В одной из древних книг, посвященных искусству фэн-шуй, рассматриваются различные виды водных потоков по отношению к жилью. Важное значение имеют направление потока текущей воды и его скорость.
Вода, текущая по направлению к дому, может воздействовать как позитивно, так и негативно, это зависит от угла сближения. Если поток воды направлен на дом и заворачивает прямо перед ним, то это равнозначно прямому воздействию негативной энергии ша на обитателей дома. Если же вода течет по касательной к дому, такое расположение считается благоприятным и способствующим повышению благосостояния жильцов.
Вода, протекающая мимо дома, уносит с собой все плохое; особенно хорошо, если река или ручей скрывается из виду после того, как минует ваш участок. Другое благоприятное расположение — если вода течет перед домом, а затем сворачивает в сторону. Существуют два варианта в зависимости от направления течения и ориентировки дома (рис. 45 и 46).
Рис. 45. Благоприятное положение, когда протекающая вода как бы «обнимает» дом
Рис. 46. Эта конфигурация считается очень благоприятной и может принести удачу обитателям дома 119
Практический ср^н-иауй для наиинакхиих
Рис. 47. Особенно удачное положение у слияния двух рек
Особенно удачным считается расположение дома за местом слияния двух рукавов реки, поскольку тогда энергия ци обоих потоков соединяется и приобретает большую мощь (рис. 50). Противоположная ситуация, то есть когда дом расположен перед разделением реки на два рукава, далеко не так благоприятна, потому что ци одной реки делится надвое, и ее энергия ослабевает.
Устраивая на садовом участке пруд, отдавайте предпочтение естественным формам, хорошо сочетающимся с плавными линиями сада. Очень благоприятны овальные и извилистые формы, особенно если они изгибаются в сторону дома. Если берег пруда изгибается в сторону от дома, усильте освещение в саду возле дальнего берега, чтобы перенаправить энергию к дому. Не поддавайтесь искушению вырыть слишком большой пруд по сравнению с пропорциями сада, поскольку в этом случае большая масса воды резко усилит влияние инъ и создаст атмосферу уныния и подавленности. Если уже имеющийся пруд кажется вам слишком большим, увеличьте мощность освещения вокруг него и устройте «сад камней» или вкопайте у берега несколько живописных валунов.
Ц^ЕРЕВЬЯ В САДУ
В саду лучше сажать деревья, которые имеют округлую крону, она будет гармонировать с остальными эгемента-ми садового участка. Если вы живете не в гористой местности, не стоит выращивать в своем саду высокие конусообразные ели и кипарисы. Для средней полосы лучше всего подходят липа, клен, вяз и плодовые деревья, такие как яблоня и вишня.
Если вы приобрели участок для дома, где уже растут деревья, по возможности не трогайте более старые и зрелые экземпляры. Рубить такое дерево — плохо с точки зрения фэн-шуй. Это можно сделать, только если дерево или 120 большой куст засыхают или поражены болезнью.
Фэн-илуй для до/лд, осрмса
Декоративные растения и живые изгороди
—------------------------------------------------------------------ а
Очень благоприятный фэн-шуй в саду можно создать, посадив о
растения с суккулентными (мясистыми) или полусуккулентны-ми листьями, которые содержат большие запасы влаги. &
Бамбуковый куст символизирует крепкое здоровье и дол- 3
голетие обитателей дома. Карликовые сосны и вечнозеленые з
кустарники тоже служат символом долголетия; многие разновидности имеют прекрасную форму и разнообразные расцветки, что следует учитывать, планируя садовый участок.
Если вы посадите на своем участке кактусы или другие колючие растения, они могут создать атмосферу напряженности и агрессивности. Можно поставить кактусы в горшках по обе стороны от входа в дом. Тогда они будут символическими «стражами», отгоняющими злых духов и защищающими от воров.
Очень хороши в саду живые изгороди. Они помогают изолировать отдельные участки плавными линиями, а не резкими, что получается при сооружении каменных стен или деревянных заборов. Живая изгородь, например, буковая, должна выглядеть естественно. Если же вы будете постоянно подстригать изгородь, она приобретет жесткую прямоугольную форму, а это, с точки зрения фэн-шуй, неблагоприятно для садового участка.
С помощью ползучих растений можно смягчать острые углы строений, предотвращая этим негативное воздействие энергии ша. Очень хороши ломонос и жимолость. Однако не позволяйте им слишком разрастаться и закрывать солнечный свет в окнах: нельзя допустить, чтобы растения оплетали дом со всех сторон, поскольку это спутывает и удушает его внутреннюю энергию и может привести к болезням и несчастьям его обитателей.
Цветы
Цветы, особенно с приятным запахом, хороши в любое время года и в саду, и внутри дома. Ароматы цветов имеют для фэн-шуй очень большое значение: они улучшают качество ци и наполняют сад энергией жизни. В традиционном фэншуй благодаря своему запаху чаще всего использовались жимолость, сирень и жасмин. Кроме того, определенные цветы считались стимуляторами энергии ци, особенно лотос, лаванда, лилии и душистый горошек. 121
ikinuneckuu сран-олуй для ноиннакхмих
Выбирая цветы для отдельных участков сада, не забывайте о цикле элементов. Красные цветы в южном секторе будут стимулировать эмоциональную энергию и способствовать вашей общественной жизни. Если вы хотите продвинуться в карьере, посадите синие цветы в северном секторе, но оживляйте и дополняйте их белыми цветами. Укрепить романтические отношения можно с помощью белых цветов на западе или различных оттенков зеленого на востоке.
бЗилл&олическое значение ибетоб
В Китае, как и во многих других культурах, разным цветам приписывались свои особые смысл и значение. Все знакомы с красной розой — символом романтической любви. В небольшом списке, который отнюдь не является исчерпывающим, приведены смысловые значения разных цветов в современном искусстве фэн-шуй.
Цветок Символическое значение
Азалия Женственность
Акация Тайная любовь
Амариллис Гордость
Анемон Искренность
Анютины глазки Счастье
Астра Любовь и нежность
Бегония «Будь осторожен»
Букет сухих цветов Отвергнутая любовь
Вереск Радость исполнения желаний (белый)
Гвоздика Очарование (красный), невинность (белый), отказ (желтый), «никогда тебя не забуду» (розовый)
Герань Глупость
Гиацинт Ревность (желтый), раскаяние и сожаление (алый), постоянство (синий)
Гладиолус Признание искренности
Гортензия Черствость
Душистый горошек Уход с благодарностью
Желтофиоль Преданность, особенно в трудные времена
Ирис Вера и надежда, обещание на будущее
Камелия Восхищение
122
Цветок Символическое значение
Колокольчик Смирение
Крокус Жизнерадостность
Ландыш Покорность, смирение
Левкой Любовные узы
Лилия Чистота (белый), благодарность (желтый)
Львиный зев Обман, коварство
Магнолия Достоинство
Мак Забвение или утешение (белый), успех (желтый), удовольствие (красный)
Маргаритка Чистота намерений
Мирт Любовь
Нарцисс желтый Уважение; «ты — единственный»
Незабудка Настоящая любовь
Ноготки Ревность
Одуванчик Счастье и преданность
Омела Преодоление трудностей; привязанность
Орхидея Совершенство
Остролист Счастье в доме
Паслен Правда
Перечник зонтичный Безразличие
Петуния Гнев и горечь
Пион Сострадание, сочувствие
Плющ Дружба, привязанность
Примула ♦Ты мне нужен»
Рододендрон Осторожность, осмотрительность
Роза Любовь и романтика (красный), чистота (белый), ревность (желтый), любовь с первого взгляда (без шипов), горе или соболезнование (темно-бордовый)
Сирень Красота
Тюльпан Удача (красный), пожелание любви (желтый)
Фиалка Верность и добродетель
Фрезия Вера
g. Хризантема Любовь (красный), правда (белый)
jb Цикламен Прощание
Флн-илуй для go/ла, ocp-iCa и садового учаси-
123
Практический срэн-илуй для начинаюи^их
РЯНОСТИ И ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ
Пряные и лекарственные растения обогатят разнообразие ароматов, форм и расцветок в вашем саду. Они всегда могут пригодиться на кухне и в домашней аптечке. В составе блюд и растительных чаев они служат для укрепления здоровья и профилактики разных болезней. В своей библиотеке или книжном магазине вы можете найти много книг, посвященных этому предмету.
Пряные ароматы можно использовать и внутри дома. Чтобы добиться наилучшего результата, лучше использовать чистые эфирные масла. Покупая такое масло, убедитесь, что оно не разбавлено наполнителем. Несколько капель такого масла в курильнице или капелька на уголке подушки могут создать приятный стойкий аромат в комнате.
Базилик предпочитает расти отдельно от других трав. Согласно китайской традиции, он укрепляет характер и приносит удачу в личных делах. Его хорошо посадить в северной части сада, чтобы укрепить свою карьеру. Не рекомендуется употреблять базилик во время беременности.
Бергамот подавляет аппетит и обеспечивает бодрость духа. Высаживайте его в южной части сада, чтобы улучшить свое положение среди друзей или коллег.
Сажайте ромашку в западной или юго-западной части сада для хороших отношений в семье. Ваза со свежесобранными ромашками на востоке или отвар ромашкового чая поможет успокоить людей, у которых есть проблемы с нервами.
Считается, что укроп способствует крепкому сну. Его лучше сажать на севере.
Жасмин поднимает настроение при депрессии и способствует хорошим отношениям между супругами. Его можно высаживать на любом участке сада, который нуждается в стимуляции: на востоке — для здоровья членов семьи, на юго-западе — для улучшения семейных отношений, на юго-востоке — для удачи в финансовых делах.
Можжевельник хорошо высадить под окнами спальни для счастья в супружеской жизни. Ягоды можжевельника не рекомендуется употреблять во время беременности.
У лаванды есть много положительных качеств. Это прекрасное успокаивающее средство, которое способствует здоровому и крепкому сну. Лаванду также можно использовать для лечения обычных и солнечных ожогов, а также раздражения кожи. Это растение можно сажать в любом месте сада.
Мята укрепляет память и оказывает общее освежающее воздействие. Хорошее место для нее можно найти в северо-восточной части сада, где она будет способствовать вашему поиску знаний или духовному просветлению.
124
Тимьян следует высаживать в юго-восточной части сада $
для богатства и процветания в семье. В доме его можно ?
использовать для ослабления симптомов депрессии. с
Считается, что розмарин улучшает память и обостряет **
умственные способности. Высаживайте его на северо-за- 8
падной стороне сада, чтобы не забывать о старых друзьях <8
или помощниках. &
U
3 а ---------------------------------------------------------------- у
СВЕЩЕНИЕ САДОВОГО УЧАСТКА £
Освещение в саду создает дополнительный комфорт, улуч- &
шает циркуляцию энергии ци, а также может способство- к
вать вашему благополучию, особенно если вы развесите фонари по углам участка. Свет на южной стороне сада, включаемый в вечерние часы, будет стимулировать зону огня з
и принесет удачу в семью. Для поддержания прочных и £
счастливых семейных отношений хорошо повесить фонарь О
в юго-западном углу. Чтобы добавить романтики в ваши отношения, осветите фонарем западный сектор.
АДОВАЯ МЕБЕЛЬ И УКРАШЕНИЯ
В саду, как правило, в основном преобладают символы элемента дерева. Старайтесь стимулировать и другие элементы на своем садовом участке, чтобы достичь большей гармонии.
Квадратный стеклянный столик на металлическом основании добавит элементы земли, воды и металла. Белый керамический горшок будет символизировать элементы металл и земля. Синий деревянный стул сочетает в себе элементы воды и дерева. Таким образом можно экспериментировать со всеми элементами.
Если у вас есть декоративные статуи, урны, садовая мебель или кадки с цветами, подумайте о качествах элемента, из которого они состоят, прежде чем поместить их в соответствующей зоне сада. Керамические вазы или горшки с цветами принесут больше пользы, если расположить их в зонах влияния земли, то есть на юго-западе или северо-востоке, или в зонах влияния металла — на западе или северо-западе. Деревянная садовая мебель лучше всего смотрится на востоке, юге или юго-западе. Кстати, в такой ситуации она с большей вероятностью будет находиться на солнце в самые подходящие часы. 125
Прпк»пическии срэн-одуй для ноимноюи^лх
Металлические предметы лучше всего смотрятся на севере, западе и северо-западе.
Ощущение стабильности и уравновешенности создают большие валуны и «сады камней». Их лучше располагать в зонах влияния земли — на юго-западе или северо-востоке, если вам кажется, что ваша жизнь лишена прочной основы. Для укрепления чувства цели хорошо разместить валуны на западе и северо-западе. Камни резко усиливают влияние энергии ян на прилегающей территории, поэтому их не должно быть слишком много. Это может нарушить равновесие.
Мангалы для шашлыка и решетки для барбекю стимулируют элемент металл, поэтому их нужно размещать в соответствующих секторах: на юге, юго-западе и северо-востоке.
ДЛоЩЕНЫЕ УЧАСТКИ
Нередко на садовом участке можно встретить вымощенные булыжником или каменными плитками разного размера площадки. Они могут как иметь очень привлекательный вид, так и выглядеть уныло и безжизненно. Поэтому, прежде чем делать такую площадку, важно обдумать, где ее можно устроить и каким способом кладки воспользоваться. Лучше всего, если такой участок будет расположен поближе к дому, а если их два, то в разных концах сада. На рис. 44 второй мощеный участок расположен внизу слева, рядом с фонтаном. Его можно окружить кустарниками и ползучими растениями на декоративной решетке, чтобы создать некое подобие садовой беседки.
Лучше всего избегать упорядоченного и симметричного расположения отдельных элементов мощеного участка. Поэтому, если, например, вы выкладываете квадратные плиты размером 50 на 50 см, старайтесь укладывать их со сдвигом, чтобы не было монотонного повторения. Более мелкая плитка позволяет выкладывать спиральные и извилистые рисунки. В дополнение к основному узору можно выложить «косички» из кирпичей. Для мощеных участков идеально подходит плитняк, поскольку он имеет естественный вид, который хорошо сочетается с растениями, а очертания плиток имеют неправильную форму.
Также следует подумать о том, какие кустарники можно использовать: будут ли они стоять в кадках или вы посадите их в проемы между плитками. Все эти изменения откроют перед вами массу возможностей и исключат негативное влияние энергии ша, которая образуется острыми углами и прямыми линиями.
126
НУТРЕННИЙ ДВОРИК
с
Многие владельцы садовых участков на заднем дворе устраивают внутренний дворик (патио). Там можно спокойно отдохнуть, наслаждаясь красотой сада, и восстановить силы.
Оформляя пространство внутреннего дворика, используйте все принципы фэн-шуй, приведенные ранее. Этот дворик следует рассматривать как отдельную комнату. Например, здесь должен преобладать элемент инь в том случае, если вы не склонны к шумным развлечениям. Поскольку внутренний дворик часто бывает мощеным, качества инь можно усилить неярким освещением и растениями с большими округлыми листьями. Избегайте стреловидных, зазубренных и остроконечных форм. Садовую мебель расставляйте, учитывая наиболее благоприятные направления. Для усиления качеств пяти элементов используйте различные цвета.
РАМЫ И МОНАСТЫРИ
Храмы и монастыри — это места, где человек встречается с небесами, общается с Богом. Храм или монастырь, построенный руками человека, должен находиться в месте, достойном встречи со священными силами. Более того, духовные святыни помогают людям совершенствовать свои тело и ум на пути к просветлению. Поэтому они должны быть построены в местах, впитавших в себя бессмертную энергию Неба и Земли. В ландшафтах, напоминающих бессмертных, магических животных или явления природы, сосредоточена изначальная энергия дао, поэтому эти места считаются идеальными для храмов или монастырей.
В традиционном фэн-шуй различают два типа священных или духовных мест. Первый тип предназначен для воздействия на поток энергии. Если он находится в надлежащем месте, то может укрощать, проводить и регулировать энергию. Подобные строения обычно возводят в районах мощной концентрации необузданной энергии, которая, если направить ее должным образом, может быть очень благотворной. Второй тип предназначен для накопления энергии, способствующей духовному прогрессу живущих в этих местах людей.
Одинокий храм, пагода, возвышающаяся на округлой горе с нависающими по краям скалами, или храм на уступе горы с крутым склоном построены специально для воздействия на поток энергии. Эти сооружения служат клапанами, регулирующими мощный поток энергии, и лучше всего выполняют эту функцию на одиночных вершинах или утесах, то есть там, где они максимально открыты для кружащей вокруг района энергии или где имеет место огромная кон-
Издательство «ВЕСЬ» — ДОБРЫЕ ВЕСТ®
128
центрация земной энергии. Иногда эти места не подходят для жилья, поскольку лишь бессмертные или просветленные существа могут выдержать натиск этой силы. В качестве примеров можно привести одиночные пагоды в пустынных районах. В Китае и на Тайване можно встретить десятиэтажные пагоды без лестниц!
Монастырские комплексы с многочисленными постройками, находящиеся на «жилах дракона» в горах, служат проводниками мощнейшей энергии. Идеальное место их расположения — впадина на позвоночнике «жилы дракона», то есть место, через которое «дракон вдыхает». Даосские монастыри Хуашань были построены в качестве регуляторов и проводников энергии. Для этих же целей предназначались места буддийских затворничеств в Гималаях. Поскольку храмы строятся для укрощения дикой энергии, простым людям жить в них опасно. Только те, кто достиг достаточно стабильного уровня в своем духовном развитии, могут жить и получать образование в подобных монастырях или храмах.
Духовные святыни второго типа, согласно традиционному фэн-шуй, предназначены для помощи в духовном развитии и обычно возводятся на покатых склонах волнистых холмов, предпочтительно над озером или рекой с образованиями «водяных драконов». Монастырский комплекс находится там, где скапливается и хранится энергия района. Поэтому подобные места, как правило, хорошо защищены. В районе Тайваня, носящем название Озеро Солнца и Луны, множество буддийских храмов построено на склонах холма, окружающего озеро, вода в которое поступает из подводного источника. Струя воды из источника бьет вверх фонтаном, образуя на поверхности озера узоры, напоминающие кружева. Подобная среда идеальна для духовного развития и благоприятствует случайным посетителям, которые приезжают сюда на несколько дней в поисках уединения.
Выбирая место для центра духовного развития, прежде всего следует помнить о том, что места силы не терпят небрежного отношения. Природные особенности и сила земли должны соответствовать уровню подготовки ее обитателей. Если место отличается мощной, необузданной энергией, оно подавит живущих в нем людей и может причинить им вред.
Некоторые храмы не считаются духовными святынями с точки зрения традиционного фэн-шуй, поскольку скорее напоминают деловые предприятия, чем центры духовного развития, и их успех основан на доходе. Один из подобных храмов, находящихся в Гонконге, называется Хуан дасянь в честь его бессмертного покровителя. Хуан дасянь был даосским монахом, достигшим просветления в Южном Китае и использовавшим свое могущество для исцеления и пред-
лн-сиуй длч долма, ocpucn u cago&ozo участка
5 Псиная энциклопедия фэн-шуи, т. I
129
Прлкииииеский ср^>н-илуй для наиинаюсимх
сказания будущего. Носящий его имя храм находится в городе. Он расположен рядом с крупной станцией метро и конечной остановкой нескольких автобусных маршрутов, поэтому до него легко добраться из любой точки Гонконга. Храм окружают дешевые жилые дома, обеспечивая его надежной защитой и непрерывным потоком посетителей. К главному храмовому комплексу ведет окружной тротуар с бордюром, а различные храмы на его территории соединены внутренними дворами и садами. Главный храм расположен в центре комплекса и выходит на просторный двор. На территории храма всегда много народа. Он имеет огромный доход с пожертвований (так называемых «денег за масло и благовония»), продажи ритуальных принадлежностей, таких как благовония и талисманы, и комиссионных от заведений, продающих пищу и оказывающих услуги (например, гадание). Подобный храм, вероятно, не особенно благоприятен для духовного развития, но его дела идут вполне успешно. К храмам, основной деятельностью которых является бизнес, применимы все те же принципы фэн-шуй, рекомендуемые для любого делового предприятия.
Следует заметить, что окружение, подходящее для храмов, ориентированных на духовное развитие, неблагоприятно для «коммерческих храмов», и наоборот. Возможно, это отражает разницу между двумя сторонами жизни — сферой бизнеса и коммерции и духовным путем.
Еще одной категорией духовных инстигугов является районный храм или церковь, функционирующая как коммунальный центр. В этих местах собираются люди с общими интересами, которые занимаются одним делом, будь то религия, образование или коммунальные услуги. Хотя местный церковный приход или храм служит связующим звеном между духовной и мирской жизнью, он не является ни монастырем, ни центром для затворничеств. Его функция заключается в поддержании тесных связей с социальной и деловой жизнью и удовлетворении нужд тех, кто совмещает свои общественные и профессиональные интересы с духовными устремлениями.
Где же в таком случае лучше всего построить районную церковь? В тех же местах, которые подходят для доходных ресторанчиков или небольших магазинов. В то время как такой «коммерческий храм», как Хуан дасянь в Гонконге, должен иметь фэн-шуй универсального магазина, для местной церквушки или храма требуется фэн-шуй, объединяющий жителей одного района. Поэтому все факторы, благоприятствующие жилым домам и предприятиям розничной торговли, остаются в силе и для районных приходов.
Сложно представить, что в Северной Америке и Европе при выборе места для строительства церкви будет исполь-
130
зеваться фэн-шуй. Однако эта практика очень распространена в Гонконге. Философия и практика фэн-шуй не вступят в противоречие с вашим вероисповеданием, каким бы оно ни было, если вы с уважением относитесь ко всему сущему — как к одушевленным, так и к неодушевленным предметам. Как только вы поймете, что фэн-шуй — это искусство жить в гармонии с окружающей средой, вы осознаете, что его философия и практика находятся выше всех сектантских настроений.
ДЛеста захоронения
В)
В)
Фэн-шуй захоронения непосредственно связан с формами ландшафтов. В древности люди обладали большей свободой выбора мест погребения усопших, поэтому развитие фэн-шуй этой области достигло чрезвычайно высокого уровня. Однако в наше время существуют кладбища, и похороны должны проходить в соответствии с местными порядками, устанавливающими правилами использования земельных участков.
Даже если место захоронения находится на кладбище, вы все-таки имеете право выбора расположения могилы, и некоторые кладбищенские земли достаточно обширны, чтобы дать вам шанс приобрести участок с определенными географическими характеристиками.
При изучении земли, окружающей предполагаемую могилу, вам следует принять во внимание следующие рекомендации.
Место захоронения должно быть так же хорошо защищено, как и жилище.
Место захоронения не должно возвышалься над или находиться рядом с разрушительными горными образованиями. Оно должно быть окружено благоприятным ландшафтом. В идеальном случае за могилой должны находиться горы, а перед ней — водоем.
В сторону места погребения не должны указывать вредоносные объекты.
Исследуйте структуры дорог вокруг предполагаемой могилы. В непосредственном окружении не должно быть деструктивных участков дорог. Избегайте кладбищ, расположенных рядом с магистралями. Быстрый поток энергии, который несет дорожное движение, тревожит покой тех, кто похоронен на таком кладбище.
В идеале в месте захоронения не должно быть слишком ветре но. Если подобный участок не найти, остановите свой выбор на кладбище, где ветрено лишь в определенное время года.
131
Практический срэн-смуй для начинакхцих
В) В фэн-шуй мест захоронения большое значение имеют ска-лы-защитники. Это скалы, очертания которых напоминают животных или особые предметы. Иногда их называют скалами-духами, так как считается, что в этих скалах живут духи животных или растений. Фэн-шуй места захоронения многократно возрастает, если рядом с ним расположены подобные рельефы. Они указывают на скопление изначальной энергии вселенной. Могила впитает в себя эту энергию и принесет удачу потомкам похороненного в ней человека. Однако некоторые скалы-духи вредоносны, и рядом с ними нельзя строить дома или рыть могилы.
В) У китайцев принято приобретать участок земли на кладбище задолго до того, как он может потребоваться, в том случае, если они находят идеальное место для захоронения.
И Как правило, во время поисков места для захоронения следует руководствоваться теми же ощущениями, что и при выборе участка для дома. Обойдите вокруг участка земли. Ощутите атмосферу окружающего района. Если вы чувствуете себя в этом месте легко и спокойно, похороненный здесь человек будет покоиться в мире.
В наши дни многих умерших кремируют. На некоторых кладбищах есть мемориальные склепы, где держат урны с прахом. Хотя прах запечатан в урне, желательно, чтобы здание, где он хранится, находилось на защищенном участке кладбища. Некоторые предпочитают хранить прах своих родственников у себя дома. В этом случае урну следует держать в наиболее защищенной части дома. В китайской традиции не рекомендуется развеивать прах умершего по ветру, но если этого хотел покойный, лучше всего развеять его прах в долине или над озером.
Фви-шу(\ РАЯ ЗРОРОВЬЯ
Болезнь возникает у человека в связи с ошибками и грехами. Ошибки и грехи — это плоды крайностей и упущений, которые он совершает, не осознавая их сути и не видя истинных причин. Так возникают недуги. Человек нарушает законы и не сообразуется с истиной.
Большинство людей согласятся, что современная лекарственная медицина занимается только нашими болезнями, а вовсе не здоровьем. Отсутствие реальной помощи от лекарств, полученных путем химического синтеза, увеличение числа физических, психических, душевных болезней, в том числе смертельно опасных (массовая аллергия на лекарства и химикаты, используемые на производстве и в быту), подталкивают к поиску иного решения. Люди наконец начинают понимать, что не лекарства, а только изучение законов природы, комплексное оздоровление всего организма в целом естественными методами (свет, воздух, вода, пища, движение), а также нетрадиционные способы лечения (массаж, иглоукалывание, прижигание, цигун-терапия, вакуум-терапия и т. д.) помогут им обрести и сохранить подлинное здоровье.
Наиболее полная система диагностики и лечения заболеваний была создана в древних цивилизациях. В Древнем Китае болезнь рассматривалась как процесс, возникающий в результате нарушения нормальных взаимосвязей как в самом организме, так и между организмом человека и природой. От того, насколько сбалансировано существование и питание человека, зависит его здоровье. Любая болезнь есть нарушение функций всего организма, поэтому необходимо комплексное воздействие естественными методами. Если вы почувствовали себя хуже, не спешите принимать
134
таблетки,— лучше обратите внимание на свой образ жиз- J
ни и питание. Ведь мы строим свое тело из того, что едим, 'ft
и от нас зависит, какой материал идет на это, доброкачест- о
венный или нет. Наши внешность и душевное состояние, fl
нравственность, ум, успехи и неудачи в огромной степени зависят от питания. Основная наша забота в том, чтобы продукты питания были свежими, чистыми, качественными, правильно распределялись всеми клетками организма и легко усваивались ими. Но мы должны не только загружать организм, но и очищать его от шлаков, отходов, от любых частиц, затрудняющих строительство и обновление клеток. Питание должно формировать здоровые клетки всех органов тела, особенно тех, от которых зависят жизненные процессы и гармоничное развитие организма.
«Чего человек не понимает, тем он не владеет», — говорил Гёте. Значит, чтобы стать и быть здоровым, надо понять, на каких принципах строится полноценное здоровье. На протяжении тысячелетий было создано немало философских систем и систем здоровья, но главным достижением древних мыслителей Востока стало создание цельного мировоззрения о себе и окружающей природе. При рассмотрении медицинских аспектов прежде всего необходимо вникнуть в смысл тех понятий, которые отсутствуют в европейской практике, но широко используются на Востоке.
С глубокой древности человек использовал корни, плоды, листья, стебли, кору растений, мясо, кости животных не только в пищу, но и для лечения недугов. В народе всегда бережно хранили и хранят старинные рецепты. Официальная же медицина отдавала предпочтение медикаментозным препаратам, однако в последние годы она также начала проявлять интерес к естественным природным средствам — минералам, растениям, металлам и т. д. Поэтому так ценен многовековой опыт целителей Востока по оздоровлению людей.
Учение о пище, как и другие традиционные китайские учения и методы лечения, опирается на основные положения восточной медицины — концепции усин, инь—ян, бу-се, жизненной энергии ци.
Согласно концепции усин, все явления во Вселенной имеют природу пяти первоэлементов (дерево, огонь, земля, вода, металл), которые взаимосвязаны и находятся в постоянном движении. Земля — это почва для растений, вода — питание для растений и животных, огонь — тепло для всего живого, дерево — питание для животных и т. д. В трактате «Шуцзин» они описаны так: «Постоянная природа воды — быть мокрой и течь вниз; постоянная природа дерева — поддаваться сгибанию и выпрямляться; постоянная природа огня — гореть и подниматься вверх; посто- *135
Фэн-шуй для
Практический сран-алуй для начинаюа^их
янная природа земли — принимать посев и давать урожай; постоянная природа металла — подчиняться внешнему воздействию и выпрямляться». Концепция усин применима для анализа не только явлений окружающего мира, но и физиологии человеческого организма, для объяснения взаимосвязей внутренних органов, а также для диагностики и лечения различных патологий.
Все явления окружающего мира классифицировались по аналогии со свойствами пяти перво.- лементов. В усин входит понятие пяти первооснов, которые являются главными источниками информации, эмоций, звуков, превращений и т. д. На основании этого создана классификация первоэлементов.
С помо’ЦоЮ концепции усин древневосточные врачи доказали, что к пониманию микрокосмоса, то есть человека с его сущностью, нужно подходить целостно и неотрывно от макрокосмоса (всей окружающей природы). Влияние макрокосмоса и микрокосмоса друг на друга неоспоримо.
Суть концепции инь—ян в том, что любое единое целое состоит из двух противоположных начал, борющихся и дополняющих друг друга. «Энергия неба есть начало жизни. Эта энергия есть не что иное, как Инь и Ян, которые порождают все вещества и вещи» (из древневосточного трактата «Хуанди Нэйцзин», III—II века до н. э.). К инь относятся темные, холодные, слабые стороны предметов, явлений (например, зима, ночь и т. п.); ян заключает в себе противоположные стороны этих явлений (лето, день и т. п.). Инь не может существовать без ян, а ян не может проявить себя без инь. Основой концепции инь—ян является принцип гармоничности их соотношения. При нарушении гармонии инь—ян в живом организме можно говорить о его патологическом состоянии.
При лечении патологического состояния в восточной медицине сначала выстраивают цепочку взаимосвязей по принципу усин, находят в ней дисбаланс инь и ян, и только после этого начинается непосредственное воздействие на больные органы или функциональные системы.
Одним из принципов лечения является также правило бу-се, которое означает: прибавить (бу) — отнять (се). Исходя из принципа «лечение должно идти от противного», при ян-синдроме (полнота) следует воздействовать успокаивающе, при ммь-синдроме (пустота) необходимо возбуждать.
Основная материя, рассматриваемая на Востоке как главная субстанция организма, — жизненная энергия ци (что означает воздух, жизненная сила, дух, энергия, душевные силы и т. п.). Существуют внутренняя ци, циркулирующая внутри человека, и внешняя ци — вне его, то есть в природе.
136
к
В Древнем Китае врачами было замечено, что во время болезни человека при пальпации на коже можно обнаружить небольшие болезненные участки, названные «жизненными точками». Любое воздействие на эти точки (массаж, прижигание или проколы) давало оздоровительный эффект. Позже в расположении этих точек был найден порядок — точки располагались по определенным линиям, названным меридианами, или каналами. Кроме двенадцати постоянных меридианов, были определены еще непостоянные, образующиеся при патологии или нарушении циркуляции ци одновременно в нескольких постоянных меридианах. Они были названы чудесными (их восемь).
Циркуляция ци в двенадцати постоянных каналах происходит за сутки, то есть за 24 часа ци проходит полный круг в организме человека, причем каждый меридиан имеет свое максимальное и минимальное напряжение ци в течение двух определенных часов.
Воздействие на рефлекторные зоны и точки всего организма оказывается во время наибольшей активизации меридиана соответствующего органа, что очень важно.
Некоторые считают, что фэн-шуй предназначен только для того, чтобы знать, как правильно расположить здание и все, что в нем находится, для обеспечения наиболее благоприятного течения ци. Однако подлинный смысл этого искусства состоит в том, что с его помощью достигается гармония трех основных систем этого мира: Небес, Земли и Человека. Человек является проводником, впитывающим светлую, ямскую энергию Небес и темную, иньскую энергию Земли в свой жизненный сосуд, свое тело.
Как микрокосм Земли, Человек обладает энергетическим телом, в котором обрабатывается поступающая извне энергия. Это тело представляет собой сложную систему, сеть энергетических линий, или меридианов. Существует двенадцать основных меридианов: десять меридианов, управляющих функционированием основных органов человеческого тела, и два соединительных канала.
Пиковое значение энергии достигается в меридианах с двухчасовым интервалом, то есть полный цикл составляет одни сутки. Этот цикл соответствует гармоническим модуляциям Небес. Сбалансированный поток ци в меридианах обеспечивает органы энергией и способствует их гармоничному функционированию. Если этот поток остановить или изменить, тело и его органы перестанут получать необходимую им энергию, и в результате может возникнуть болезнь.
Основное условие поддержания хорошего здоровья — обеспечение сбалансированного притока энергии ко всем органам.
fl X ф
е
-137
"Практический срэн-iuyu для начинаюи^их
На этих меридианах, или линиях, тела находятся точки концентрации, которые регулируют поток ци. Эти точки, или узлы, можно настраивать для улучшения движения ци в теле. Как геомант манипулирует ци в энергетических узлах и на леях Земли, так и специалист по акупунктуре работает с меридианами и точками человеческого тела для восстановления его равновесия и здоровья. Акупунктура — это отлично развитая система поддержания здоровья посредством манипуляций с энергетическим телом1. Она основана на принципах фэн-шуй: установление равновесия в истинном доме Человека — его теле, способствует установлению равновесия в окружающих его резонирующих системах, Небесах и Земле.
1 В исследовании, проведенном доктором Пьером де Вернжулем, директором Центра ядерной медицины в парижской больнице Некера, врачи вводили в акупунктурные точки на руках и ногах пациентов безвредное радиоактивное вещество технеций. Затем с помощью специальной камеры они прослеживали движение этого вещества в организме. Оказалось, что технеций движется по линиям, в точности совпадающим с традиционными акупунктурными меридианами. Врачи также обнаружили, что стимулирующая акупунктура ускоряет это движение. Удивительно, но когда они стимулировали точку на одной стороне тела, такой же эффект автоматически создавался на другой стороне.
КУПРЕССУРА - ИНСТРУМЕНТ
ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ ТЕЛОМ
й.
’К
Понять и использовать энергетические точки может любой человек. Научившись манипулировать энергией, вы сможете поддерживать равномерность притока энергии к телу и органам. Акупрессура основана на тех же принципах, что и акупунктура, но вместо игл в ней используется давление рук и пальцев. Самое главное при использовании точек организма — интуиция. С помощью механических измерений и исследований положение точек можно определить только приблизительно; точное положение точки нужно почувствовать. Интуиция также требуется для того, чтобы определять, с какой точкой в какое время следует работать.
Помните, лучший учитель — ваше собственное тело. Если ему не нравится то, что вы делаете, не делайте этого.
Большинство точек, нуждающихся во внимании, более чувствительны, чем окружающая их кожа, и ощущаются совершенно по-иному: теплее, холоднее, более впалыми и т. д. Для стимуляции разных точек требуется разное давление; нажатие может быть достаточно ощутимым или даже несколько неприятным, но не должно вызывать боль. Длительность нажатия также варьируется; нажимайте только до тех пор, пока не снизится чувствительность, иначе вы истощите точку. Вы можете ловить ци, то нажимая на точку, то отпуская палец. Таким образом вы достаете ци с глубины и затем распределяете ее, отпуская палец. Если вы хотите повысить тонус и увеличить силу точки, помассируйте ее круговыми движениями по часовой стрелке.
Большинство болезней, особенно в современных горо \ах, возникает из-за стресса и напряжения, задерживающихся в теле. Когда это напряжение, создающее блок, устраняется из
139
к
3
к ф
х
3 i
IS 2 -У U щ
3 £
<3
тела, ци начинает течь более свободно. Важно помнить, что улучшение циркуляции ци в физической системе сопровождается улучшением ее циркуляции в эмоциональной и духовной системах. Устранение блока на физическом уровне вызывает оживление ци на всех остальных уровнях.
Ниже описаны акупрессурные точки, которые стимулируются либо в определенном порядке для медитации, либо независимо друг от друга для устранения конкретного дисбаланса.
я
Сядьте поудобнее. Спина должна быть выпрямлена, а плечи расслаблены. Медленно и ритмично дышите носом. Расслабьте живот, на вдохе он должен выпячиваться, как у младенца. Язык должен находиться в верхней части рта, его кончик должен касаться твердого нёба (здесь встречаются основные энергии инь и ян). Окружающий мир и ваши мысли должны раствориться, исчезнуть.
/Лоре спокойствия
Сложите руки в классическое положение для молитвы, то есть ладонями вместе, и поднимите их на уровень груди. Суставы больших пальцев должны слегка давить на выступающую часть грудины. Эта точка называется море спокойствия — центральная точка, в которой сходятся все иньские меридианы. Она также соответствует чакре1, поэтому у вас возникнет ощущение сосредоточенности, исчезнет беспокойство, эмоции уравновесятся. Оставайтесь в этом положении в течение двенадцати вдохов-выдохов или столько, сколько сочтете необходимым.
Как для этой, так и для других точек важно концентрироваться на ритмичном дыхании, во время нажатия фокусировать дыхание и внимание на точке и мысленно представлять исчезновение блока или напряжения.
I/оуМлна встречи
Поднимите руки перед собой. Большим пальцем одной руки надавите на центр холма между большим и указательным пальцем на внешней стороне другой руки. Воздействие на эту точку, верхние врата ци, избавляет от головной боли2, боли в глазах и шее, зубной боли и боли в горле. Она от-
1 В организме человека существует семь чакр, или энергетических вихрей, которые расположены на одной линии, проходящей через центр тела. Эта точка соответствует сердечной чакре и помогает открыть ее.
140 2 От головной боли разных видов избавляют разные точки.
крывает поры для лучшего выделения токсинов и стимулирует кишечник, устраняя запор. Эта точка тонизирует энергию вэй, защищающую организм от простуды.
Точка «ХЛэлина Встречи»
Эта точка также отражает благоприятную с точки зрения фэн-шуй конфигурацию белого тигра (большой палец) и зеленого дракона (указательный палец).
Третий глсхз, и сол+1ечнь\е точки
Точка «третий глаз», или иньтан, расположена между бровями. Нажимайте на нее кончиком пальца. Эта точка уменьшает глазное давление и боль во лбу, излечивает насморк, избавляет от беспокойства и бессонницы. Она также совпадает с чакрой, поэтому способна прояснять ваше восприятие и стимулировать интеллектуальные и экстрасенсорные способности. Солнечные точки, тайян, находятся в висках. Массируйте без нажима оба виска. Эти точки тоже устраняют боль во лбу и бессонницу.
Врата сознания
Кончиками больших пальцев помассируйте фэнци, или точку «ветер», расположенную во впадинах под затылочной костью по обеим сторонам от позвоночного столба. Эта точка, которую иногда называют «вратами сознания», помогает регулировать отделы мозга, отвечающие за функции нервной системы и органы чувств. Она также устраняет симптомы шейного остеохондроза, что является хронической проблемой работников интеллектуального труда, программистов. Кроме того, стимулирование этой точки помогает при простуде, насморке, головокружении и головных болях, а также улучшает зрение.
Фэн-илуй для здоровья
Бурляиулй источник
Эта точка расположена на подошве, прямо под подушкой стопы. Ухватите свою стопу обеими руками и нажмите на эту точку полушечкой большого пальца. Согласно китайской медицине, почки — это основа всего тела, так как они являются вместилищем цзин, или материальной сущности жизни. Точка «бурлящий источник» — это начало мериди- 141
Этический срэн-олуй для начинаюсммх
ана, поэтому при ее стимулировании энергия начинает бурлить, бить ключом. Она дает душевное спокойствие, улучшает зрение и устраняет головокружение. Успокаивающее действие можно усилить, если при нажатии на эту точку использовать лавандовое масло.
•f-'lakonAentAe энергии
*
Две точки, используемые вместе, позволяют накапливать энергию: точка, расположенная примерно на 7 см ниже коленной чашечки между большой и малой берцовой костями, и точка, расположенная на 10 см ниже, на внутренней стороне лодыжки, на таранной кости. Нажимайте на них одновременно подушечками больших или любых дру-гих пальцев. Это позволяет справиться с усталостью и даже
fl с нарушением суточного ритма организма, вызванного бы-
строй сменой часовых поясов.
Глубокое расслабление
Осторожно лягте на спину в традиционную йоговскую позу трупа. В течение следующих пяти минут продолжайте дышать глубоко и ритмично, мысленно представляя, что все тело расслаблено и не напряжено, энергия свободно течет ко всем его органам. Это самый важный этап, поскольку он дает телу возможность самому избавиться от негативной энергии.
И И И
Использование акупрессурных точек позволяет лучше понять, как функционирует тело. Определяя, какие точки нуждаются во внимании, вы также разовьете интуицию. Научившись доверять своему телу, своему основному дому, вы начнете жить в гармонии с энергией Неба и Земли. Когда энергия Человека уравновешена и обильна, такой же становится энергия Неба и Земли, а это — конечная цель фэн-шуй.
ЭН-ШУЙ
ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Фэн-шуй и традиционная китайская медицина имеют много общего. Обе эти системы основаны на одних и тех же фундаментальных принципах движения энергии. Ученые Древнего Китая умели наблюдать за природой и ее циклами. На основе этих наблюдений они разработали модель вселенной, в которой всем управляют две природные силы: одна — темная, пассивная и сжимающаяся — инь, другая — светлая, активная и расширяющаяся — ян. Эти две силы лежат в основе всех известных явлений, которые делятся на пять групп, или элементов: земля, вода, дерево, огонь и металл. И в фэн-шуй, и в восточной медицине теория инь—ян и принцип пяти элементов применяются для диагностики заболеваний.
Китайская медицина рассматривает физическое тело человека как совокупность множества тонких энергетических полей. Болезнь возникает в результате искажения этих полей, которые могут быть вызваны различными причинами. В числе некоторых из них можно назвать предродовой шок, токсичные вещества в окружающей среде, неправильный образ жизни, неподходящее жилое помещение и т. д. Эти факторы вызывают искажение «основной частоты» — первичного импульса всего живого, самой глубокой энергетической составляющей каждого человека и всей природы в целом. В китайской медицине при любом заболевании врач прежде всего ищет в организме энергетический дисбаланс и с помощью акупунктуры, трав и рекомендаций по смене образа жизни пытается устранить его, вернув пациенту здоровье.
Фэн-шуй действует точно так же. Физические структуры воздействуют на человека на тонком энергетическом уровне. Даже если у него от природы отличное здоровье и крепкое
143
Пракпилческий срэн-олуй для начинаюо^их
телосложение, продолжительное пребывание в среде с искаженными энергетическими вибрациями, которые могут быть вызваны различными причинами, в час гности, неправильной планировкой или размещением дома, в конце концов приводит к ухудшению физического состояния организма.
Фэн-шуй позволяет найти источник дисбаланса в окружающей обстановке и предлагает средства, с помощью которых можно восстановить баланс и достичь гармонии. Принципы и рекомендации фэн-шуй следует применять, обязательно учитывая индивидуальные особенности каждого человека, его уникальную основную частоту и среду, в которой он находится.
Фэн-шуй и восточная медицина, эти два сложных искусства, при грамотном подходе позволяют обеспечить оптимальные для жизни и здоровья условия. Ниже описаны простые средства, с помощью которых вы можете достичь равновесия и гармонии в своей жизни.
ЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ
Пять элементов: земля, мета.сл, вода, огонь, дерево — это архетипы, или символические представления всех аспектов жизни. Человек и все живое — от мельчайшей субатомной частицы до самой большой вращающейся галактики — проходят через множество циклов: рождение- смерть, рассвет—закат, зима— весна—осень—лето и т. д. Все эти циклы могут быть представлены как результат взаимодействия пяти элементов.
С помощью теории пяти элементов можно определить, в каком органе или системе человеческого тела нарушено равновесие, поэтому она чрезвычайно эффективна для диагностики и саморазвития. С пятью элементами, помимо физиологических функций организма, также связаны эмоции, психологические особенности и черты характера. Таким образом, с помощью теории пяти элементов можно одновременно диагностировать тело, ум и дух.
Ниже приведены определения каждого из пяти элементов. В первом столбце описаны варианты для ситуации, когда один из элементов не уравновешен, или когда тело и органы подвергаются чрезмерной нагрузке, во втором — для ситуации, когда все находится в равновесии и функционирует в оптимальном режиме.
Внимательно прочитайте эти сведения и подумайте, что из перечисленного применимо к вам. Составьте список проблем и элементов, которые нуждаются в поддержке. Так, если вы часто простужаетесь, обратите внимание на легкие и металл, а также 144 на землю и ее связь с иммунной и лимфатической системами.
Элемент Не уравновешен Уравновешен
Вода Проб земы с почками, моченым пузырем Страх/фобин Боли в нижззеи части спины, ишиас Их потенция/фригидность Прием tanность к вещам Неудовлетворенность ходом своей жизни Частое мочеиспускание Тени мешки под глазами Неспособность переносить холод Трудоголизм Задержка воды в организме Расстройство нейтральной нервной системы Удовлетворенность ходом своей жизни Способность довериться судьбе Жизнеспособность Быстрая адаптация Сильная воля Доброта и мягкость
Дерево Проблемы с печенью, желчным пузырем Гнев, его полное отсутствие Нетерпеливость, слабость духа Всегда на грани Проблемы с пазами Проблемы < раызовз сием, координацией движений Проблемы с сухожилиями Недостаточная гибкость Человек действия Судороги, особенно в плечах Мышечные спазмы Горечь во рту Нерегулярные месячные Терпение Умственная и физическая гибкость Умение организовывать, планировать и принимать решения Умение действовать в сложных обстоятел ьствах Ясное мышление Решительность и отвага
Огонь Проблемы с сердцем, тонкой кишкой Сердечно-сосудистые заболевазIия Бессонница Беспокойство, забывчивость Сверхчувствительность Перевозбуждение, потребности в стимуляторах Нарушения речи Чрезмерная живость иа публике и угнетенность в одиночестве Жестокость, бесчувственность Боль в области груди Удовлетворенность своей жизнью Живость Харизма Энт узиазм Спосззбность чувствовать рзггм происходящею Знание своих возможностей Любовь и заботливость
Земля Проблемы с желудком, поджелудочной жезезой Постоянное беспокойство Проблемы с иммунной системой Проблемы с пищеварением: скопление газов, отрыжка Невозможность сосредоточиться Проблемы с лимфатической системой Вялый кишечник Анемия Гемсррои Избыточный или недостаточный вес Постоянные мысли о еде Переедание Неспособность принимать Ощущение топтания на одном месте, неспособность двигаться вперед Основательность, спокойствие Хорошее воображение Глубокое понимание и сочувствие Способность долго обходиться оез еды Способность заботиться о других, не забывая о себе Сочувствие Хорошее пищеварение Способность передавать полномочия
Металл Проблемы с лезкими, толстой кишкой Грусть Одиночество Цинизм Астма Кожные аллергии, болезни Сенная лихорадка Узость взглядов, суждений Ясность Оптимизм Организованность Устремленность в будущее Смелость Способность создавать порядок из хаоса Хороший кислородным оомен
Фэн-олуй для здоровья
145
||<1ничес1<ий срлм-олуй для начиноюи^их
Т^ЕКОМЕНДАЦИИ ФЭН-ШУЙ
Изучив приведенную выше информацию, вы, вероятно, определили, какие из пяти элементов не уравновешены в вашем теле и вашей жизни. Для того чтобы уравновесить их, вы можете провести внутренние изменения в соответствии с рекомендациями по смене образа жизни и внешние изменения в соответствии с рекомендациями фэн-шуй. Начните с наложения диаграммы ба-гуа на свой дом или любую отдельную комнату. Центральный круг диаграммы должен совпадать с центром вашей комнаты. Область огня ба-гуа всегда будет находиться напротив входной двери.
Э 1емент Органы
Огонь Сердце и гонкая кишка
Земля Желудок, селезенка и поджелудочная железа
Металл Легкие и толстая кишка
Вола Почки и мочевой пузырь
Дерево Печень и желчный пузырь
Внимательно изучите свой дом или офис в поисках всего, что может быть связано с обнаруженным вами дисбалансом одного из элементов. Иногда эта деталь не очевидна, но вы обязательно что-нибудь найдете.
Ищите признаки застоя в водной области ба-гуаг беспорядок, поломанные вещи, незаконченные проекты, грязь, не закрывающиеся двери и/или неисправности водопровода по всему дому. Причиной дисбаланса также может быть чрезмерное стимулирование или использование воды в этой области: большие аквариумы, фонтаны, фотографии с изображением воды или изобилие синего цвета. Для того чтобы освободить водную энергию, попробуйте заняться рисованием, танцами или любой другой деятельностью, которая предполагает движение и рассеивает страхи.
Оцените свой жизненный путь. Удовлетворяет ли вас направление, в котором вы движетесь? Просите поддержки и учитесь принимать все так, как есть.
Кроме того, держите почки и низ спины в тепле. Не пейте кофе — он очень сильно действует на надпочечники. Не злоупотребляйте солью и пейте только тогда, когда ис-146 пытываете жажду.
элементе* дерево
Ищите застой в области дерева. Удалите из нее предметы, которые производят впечатление малоподвижности и негибкости, например, тяжелую мебель. Замените их более легкими и гибкими предметами. Лучший материал для использования в этой области — бамбук.
Учитесь более легко подходить к жизни и расслабляться. В этом вам помогут регулярный массаж и легкие физические упражнения. Длительные прогулки на природе также помогают уравновесить элемент дерево. Избавьтесь от гнева, не будьте злопамятны.
Кроме того, ограничьте в своем рационе животную пищу и увеличьте объем фруктов, овощей и злаковых. Избегайте жирной пищи, продуктов с повышенным содержанием холестерина и спиртных напитков, так как они сильно нагружают печень. Иногда позволяйте себе немного подурачиться — это дает очень хороший терапевтический эффект.
Фзн-олуй для здоровья
Уравновешивание элементе* ozoHt*
Ищите чрезмерную стимуляцию в области огня: высокую концентрацию в одном месте электрических приборов — телевизор, кондиционер, музыкальный центр; скопление дверей; искаженные отражения предметов; изображения активной деятельности. Добавьте в эту область спокойные изображения и предметы, которые воодушевляют и одобряют. Отлично подойдут красивые картины и другие произведения искусства.
Создайте в своей жизни ритм, внесите в нее порядок, старайтесь все доводить до конца и не беритесь за новое дело, пока не завершите предыдущее. Поймите, что удовлетворение от жизни достижимо только при уравновешенном подходе к ней. Займитесь тайцзи для поддержания физического и духовного равновесия. Найдите время для чтения и других занятий, которые доставляют вам удовольствие. Ешьте в определенные часы и только сидя. Избегайте стимуляторов, особенно кофе и алкоголя.
Уравновешивание элементе* земля
Ищите скопление предметов в области земли. Избавьтесь от всех вещей, которые больше не используете. Уборка в доме — отличный способ уравновесить землю. Очистите пространство и дайте энергии возможность двигаться. Убедитесь в том, что в спальне и гостиной существует баланс
147
с кий сран-очуй для начинаюсщлх
свободного пространства и мебели, а также других предметов обстановки. Если вещей больше, удалите часть из них. Будьте организованы: завершите все незаконченные дела и проекты.
Научитесь принимать: если кто-то оказывает вам какую-то услугу, примите ее с благодарностью и не думайте, что вы теперь в неоплатном долгу. Старайтесь все доводить до конца. Ставьте перед собой легко достижимые цели и поощряйте себя после их достижения. Установите границы и придерживайтесь их; научитесь передавать полномочия. Заботьтесь о себе так, как вы заботитесь о других, и любите себя.
Займитесь спортом или любой другой физической деятельностью, которая обеспечит необходимую вашему организму физическую нагрузку.
I7 элелхемпа лхептолл
Ищите в области металла, а также во всем доме, слишком скупые, холодные или упорядоченные элементы. Добавьте веселья, цвета и комфорта. Избегайте изображений, которые вызывают мысли об одиночестве; замените их более теплыми и радостными. Поскольку металл связан с ограничениями и твердостью, добавьте символов элемента вода, которые сделают вещи более текучими и мягкими. Не злоупотребляйте белым; компенсируйте его теплым терракотовым цветом или другими цветами элементов земли и воды.
Поймите, что жизнь нуждается в спонтанности и радости. Научитесь радоваться движению по течению. Наслаждайтесь жизнью, смотрите комедии с друзьями. Проводите больше времени с другими людьми, особенно с детьми. Разрешите себе быть уязвимым и выражать глубокие чувства.
Каждый день растирайте все тело смоченной в горячей воде мягкой хлопковой мочалкой. Выполняйте физические упражнения, воздействующие на легкие и сердце. Очень эффективна йоговская поза моста. Ешьте пищу, богатую хлорофиллом, — сочные зеленые овощи, сине-зеленые водоросли, люцерну.
С помощью восточной медицины и фэн-шуй вы восстановите равновесие в своем теле и в окружающей обстановке, но самое главное, что вы можете сделать, — сказать себе, что в этот самый момент вы в полном порядке. Ваша истинная сущность совершенна. Прекрасно, когда человек хочет улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, чтобы дать проявиться своему внутреннему совершенству. Но самый лучший фэн-шуй — любить, уважать и принимать самого себя таким, какой вы есть.
НЕРГЕТИЧЕСКАЯ ОСНОВА
ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ
С помощью фэн-шуй можно существенно улучшить свое здоровье и благосостояние. Заблокированная ци в вашем окружении блокирует ци в вашей эмоциональной сфере и в вашем физическом теле. В традиционной китайской медицине правильное движение ци, или жизненной энергии, по меридианам, или каналам, тела считается основным условием хорошего здоровья. Если эта энергия застаивается или не уравновешена, возникает болезнь. В фэн-шуй считается, что здоровье человека также зависит от характера движения ци в его доме или на рабочем месте. Заблокированная или, наоборот, слишком активная ци в помещении может неблагоприятно влиять на здоровье находящихся в нем людей.
Как определить, правильно ли течет ци? Проанализируйте свои ощущения. Признаками отличного здоровья является твердая походка, ясные глаза, оптимизм и энергичность. Боли, мышечные спазмы, усталость, мигрени, несварение желудка, депрессия и беспокойство указывают на то, что ци не уравновешена или течет негармонично.
Традиционная китайская медицина, история которой насчитывает более четырех тысяч лет, — одна из самых старых систематизированных лечебных традиций на земном шаре. Одна из ее главных целей — предотвращение болезни; в ней рассматривается человек в целом, а не отдельные симптомы. Акупунктура, траво-лечение, цигун и дао-инь1 — все эти методики имеют общую цель, а именно уравновешивание ци в меридианах и частях тела.
1 Дао инь — это китайская лечебная терапия, которая включает в себя массаж и акупунктуру. 149
СНЯТИЕ ПОТОКА ЦИ
В теле человека ци должна течь гармонично и по замкнутому контуру. Пути, или электрические линии, по которым она протекает, называются меридианами. На этих линиях находится множество вихревых точек, функционирующих наподобие резисторов в электрической цепи, то есть изменяющих скорость и величину потока ци. Именно в этих точках воздействуют на организм специалисты по акупунктуре.
В последние годы европейские ученые вышли на передовые позиции в изучении ци. Они разработали специальные приборы, позволяющие измерять количественные характеристики ци. Так, метод «Вега Тест » представляет собой сложную технологию исследования биоэнергетического состояния человека1 с помощью электронных приборов. Данный метод позволяет измерить поток ци в органах, меридианах и тонких энергетических полях человеческого тела.
«Вега Тест» также измеряет электрическую проводимость акупунктурных точек, расположенных на меридианах. Обычно существует очень большой перепад электрического сопротивления между акупунктурной точкой и окружающей ее кожей. Величины электрических параметров точек изменяются в зависимости от состояния человека. По изменению сопротивления определенных точек можно диагностировать различные расстройства и заболевания. Электронное измерение проводимости точек на акупунктурных меридианах дает богатую информацию о состоянии здоровья пациента.
Кроме того, с помощью методики «Вега Тест» можно определить, существует ли связь между расстройствами организма и фэн-шуй окружающей среды. Эта методика позволяет отделить воздействие геопатогенных зон земли от влияния электромагнитных полей, генерируемых электроприборами, линиями электропередач и трансформаторами. Эти внешние воздействия можно значительно смягчить с помощью фэн-шуй.
^Электромагнитные поля
Хотя действие электромагнитных полей на организм человека еще не до конца изучено, постарайтесь свести к минимуму свой контакт с ними дома и на работе. Некоторые
1 Биоэнергетическое состояние оценивается на основе уравнения Эйнштейна, связывающего энергию и материю. Известно, что существует связь между энергией и молекулярной вибрацией, с одной стороны, и физическими структурами и функциониро-150 ванием органов — с другой.
начальные знания о природе электромагнитных полей и их воздействии на человека помогут вам обнаружить их присутствие и, таким образом, защитить себя.
Все электрическое обладает зарядом; заряды бывают положительные и отрицательные, и это фундаментальный принцип. Электрический ток — это движение зарядов; постоянный ток течет равномерно, переменный ток — нерав-номерно, изменяя направление от 60 до 120 раз в секунду. Каждый электрический заряд окружен электрическим по лем. Когда в это поле попадает объект с одноименным зарядом, он отталкивается, объект с противоположным зарядом — притягивается.
Электроны, движущиеся в электрическом токе, создают вокруг проводника магнитное и электрическое поля. Если это постоянный ток — такой, например, как в теле человека, — то поле относительно стабильно. Если ток переменный, как во многих электроприборах, поле нестабильно. Магнитные поля, создаваемые электроприборами, индуцируют электрические токи во всех находящихся в зоне их действия проводниках, в том числе и в человеческом теле. Таким образом, неблагоприятному воздействию поля могут подвергнуться молекулы ДНК. Особенно уязвимы дети. Их организм быстро развивается, поэтому в нем многие клетки находятся в неустойчивом состоянии деления и воспроизводства ДНК.
На человека воздействуют и другие поля, не имеющие ничего общего с бытовыми приборами. Эти поля генерируются природными формами: подземными реками, залежами минералов и географическими аномалиями — и представляют собой куда большую опасность; можно передвинуть компьютер или телевизор, но попробуйте-ка передвинуть дом!
Результатом воздействия на человека электромагнитного поля является нарушение равномерности течения ци по меридианам и акупунктурным точкам, которое проявляется в виде широкого спектра расстройств и болезней. Нарушения движения ци, вызванные воздействием электромагнитного поля или какого-либо другого фактора, можно диагностировать и устранить с помощью теории пяти элементов фэн-шуй.
для адоровья
Пять ЭЛЕМЕНТОВ ФЭН-ШУЙ
Согласно китайской теории пяти элементов, ци проявляется в пяти видах ма герии: земле, дереве, огне, металле и воде (в дополнение к инь и ян). Каждый из этих элементов связан с двумя из двенадцати основных меридианов человеческого тела. Исключением является огонь: он связан сразу четырьмя мери- 151
Практический срзн-ииуй для начинаюи^их
Аманами. Зная эти соответствия, можно определить, недостатком или избытком какого из элементов вызваны заболевания тех или иных органов и негативные эмоциональные состояния.
Восстановление равновесия и здоровья с помощью ФЭН-ШУЙ
Естественное состояние ци — свободное и плавное движение. Если в теле человека ее гармоничное течение нарушено, этому соответствует какое-то нарушение в окружающей его среде.
Для восстановления равновесия производятся изменения во внешней среде, которые стимулируют изменения во внутренней среде.
Лечение в китайской медицине предполагает работу с акупунктурными точками, подбор рациона, траволечение и упражнения для восстановления движения ци.
Фэн-шуй позволяет уравновесить энергию в личном жилом пространстве, для того чтобы создать гармонию и здоровье в вашем организме.
ТЛлсбаланс элемента металл
Если сразу за входной дверью вашего лома начинается стена, ваша ци будет заблокирована, и вы будете испытывать недостаток духовной силы. Согласно теории пяти элементов, слабость духа связана с дисбалансом металла. Недостаток или избыток металла нарушает функционирование легких и толстой кишки — органов, связанных с металлом. Попробуйте повесить на эту стену какой-нибудь пейзаж или зеркало, чтобы создать иллюзию глубины.
Астма (легкие) связана с дисбалансом металла и часто ассоциируется с печалью, эмоцией легких. Люди, испытывающие трудности с дыханием, должны избегать темных и неприветливых мест, вызывающих чувство одиночества и холода. Попробуйте перекрасить свою спальню в какой-нибудь цвет мягкого оттенка.
ТЛлсбаланс элемента земля
Боль в суставах и артрит связаны с дисбалансом селезенки — органа, соответствующего элементу земля. С помощью фэншуй можно устранить из своей жизни обстоятельства, порож-152 дающие беспокойство (соответствующая эмоция). Если вы жи-
вете рядом с домом, который выше и больше вашего, у вас может возникнуть ощущение, что вас подавляет более крупный сосед. Установив зеркала фэн-шуй, которые будут отражать энергию более высокого дома, вы избавитесь от беспокойства, вызванного подавлением вашей ци.
Пение также связано с землей. Люди, в организме которых слишком много или слишком мало земли, должны петь как можно чаще, при любой возможности. Другими сред-
ствами от беспокойства являются музыка и пение птиц. л
Страдающие артритом должны избегать действия негатив-ной энергии ша, исходящей от влажных подвалов и углов.
уй для здоробья
элелчемтлп дерево
Расстройства печени — органа дерева — очень широко распространены. Это объясняется напряженным, слишком активным образом жизни и высоким уровнем потребления жирных и молочных продуктов, а также лекарств и спиртных напитков. Уравновесить элемент дерево можно с помощью комнатных растений или зеленого цвета.
«Тайные стрелы» и другие формы негативной энергии ша могут вызывать агрессивность и злобу — эмоции, связанные с деревом и печенью. К сожалению, в архитектуре городов в основном преобладают прямые углы и линии. Дома, в которых мы живем, делают наше общество злобным и агрессивным, нарушая равновесие ци. Для нейтрализации углов, испускающих тайные стрелы, можно использовать зеркала, кристаллы и вьющиеся растения. Чем больше в вашем доме извилистых линий и закругленных углов, тем гармоничнее его атмосфера.
Еще одно следствие высоких темпов жизни в современном мире — расстройство функции надпочечников, которое связано с дисбалансом элемента вода. Аллергии, бессонница, утомляемость и неспособность сосредоточиться — основные симптомы данного расстройства.
Избавиться от него несложно: достаточно установить в своем доме или офисе фонтан или аквариум.
Можно лечь и послушать успокаивающее журчание воды в аквариуме.
Рисболонс элелченто огонь
Дисбаланс элемента огонь проявляется в виде расстройств пищеварительной системы, недостатка витаминов и минеральных элементов. К органам огня также относится сердце. Се-
153
ский срлн-илуй для hcmwh<wu)UX
годня сердечные заболевания очень широко распространены. Огонь также связан с обменом веществ и меридианами кровообращения и сексуальности (гормональной системы).
Дисбаланс элемента огонь можно устранить, применяя в соответствующих областях красный цвет, который китайцы считают очень благоприятным. Среди других средств фэн-шуй, компенсирующих недостаток огня, можно назвать камины и печи, а также декоративные предметы с заостренными элементами. Страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями обязательно следует посоветоваться с лечащим врачом.
И ЗДОРОВЬЕ
Ци пяти элементов наполняет вселенную и распространяется на все вещи.
Из древнего китайского трактата
♦Тяу Юань Цзи Да Лунь»
Поскольку все взаимосвязано, ба-гуа можно применять для уравновешивания не только здоровья, но и обстановки. Если ваш дом имеет форму, в которой отсутствуют одна или несколько областей ба-гуа, вы будете испытывать недостаток соответствующих этим областям элементов. Если дому не хватает хотя бы одного элемента, он негативно воздействует на здоровье и благополучие живущих в нем людей.
Для излечения от различных заболеваний следует активизировать соответствующие области ба-гуа.
Если у вас проблемы с печенью и камни в желчном пузыре, произведите изменения в области семьи и здоровья.
Если у вас проблемы с гормональной и пищеварительной системами — изменения в области славы, или южной области
Если у вас проблемы с кожей и волосами или слабые легкие, активизируйте элемент металл в детской, или западной области.
Если вы страдаете от приступов страха и плохо переносите холод, активизируйте элемент вода в области карьеры, или северной области.
Если у вас диабет и слабый иммунитет, активизируйте центральную область, а также элемент земля.
Специалист в области китайской медицины также может посоветовать вам активизировать другие области в соответствии с циклами созидания и управления пяти элементов, а также использовать соответствующие им цвета.
155
4-^ВЕТ И ЧАКРЫ
МлКРЫ И ИХ ЦВЕТА
Сила и эффективность фэн-шуй основаны на том, что это искусство позволяет расшифровать целительные свойства природы, а затем воссоздать их в помещении. Зная, что делает хвойный лес таким успокаивающим, а прекрасный закат — таким вдохновляющим, можно повторить эту природную магию в своем доме. Цвет — одна из ее самых важных и лечебных составляющих, которая постоянно воздействует на нас.
Цвет — самый богатый и самый видимый из всех даров, получаемых нами от природы. Это первое, что мы видим, открывая рано утром глаза, и последнее, что видим, закрывая их перед сном. Цвет влияет почти на все в нашей жизни — от выбора одежды до настроения. Чем лучше вы будете разбираться в механизме этого воздействия, тем эффективнее сможете использовать цвет для улучшения своей жизни и мира в целом.
Почти все в природе имеет цвет: ярко-желтое солнце, ясно-голубая вода, темно-голубое небо, красные розы, зеленые луга, фиолетовые баклажаны, розовые грейпфруты и т. д. Цвет более полно передает эмоции: зеленый — зависть, красный — ярость, синий — грусть. Цвет воздействует на жизнь каждого человека, создавая богатые, насыщенные образы, которые заставляют его реагировать и проявлять эмоции. С помощью цветового спектра природа украшает мир, стимулирует чувства, питает дух человека.
Согласно различным духовным учениям, до воплощения в физическом теле наша душа находится на эфирном уров-156 не, где она состоит из частичек сияющего белого света.
Этот свет часто описывают люди, пережившие состояние близости к смерти. Частички света, или душа, — это наша индивидуальная вибрация. Она так же уникальна и неповторима, как отпечатки пальцев или ДНК.
В нашем теле этот белый свет разбивается на семь цветов радуги, которые сконцентрированы в семи чакрах. Каждой чакре соответствуют определенные характеристики и аспекты нашей жизни.
Чакры питаются энергией цветов, которые мы видим в своих домах, в природе, пище и одежде. Научившись стимулировать и воспринимать эту энергию, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему. Чтобы понять, как с помощью цветов можно настроить свою энергию и создать вокруг себя гармонию и равновесие, следует прежде всего понять, как устроены и действуют чакры.
Для того чтобы понять, каким образом с помощью цветовой теории фэн-шуй можно настроить свою энергию и создать гармонию и равновесие вокруг себя, вы должны сначала понять, как устроены и функционируют чакры.
рбая мокра -------- центр &1л>ки(Ьан(ля
Эта чакра находится в основании позвоночника; ее энергия резонирует под воздействием красного цвета.
Она отвечает за аспекты жизни, связанные с деньгами, способностью доводить дела до конца и выживание — заботу о себе, обеспечение пищей, жильем и работой. Это корневой центр, энергия которого позволяет сохранять ясность суждения и способность к концентрации.
Данная чакра управляет функционированием и здоровьем гениталий, ног, колен и стоп, а также способностью к воспроизведению потомства.
лорам чакра ------- сшнал1 .hi ли центр
Эта чакра находится примерно на 5 см ниже пупка; ее энергия резонирует под воздействием оранжевого цвета.
Этот центр чувств отвечает за наши эмоции. Энергия этого центра накапливает информацию о культуре, семейных делах, обо всем, что связано с отцом, а также с восприятием себя самого. Данная чакра отвечает за самоуважение человека и за то, как он воспринимает себя по отношению к другим людям. Здесь накапливаются детские проблемы и травмы — от ощущения ненужности до инцеста, алкогольная или наркотическая зависимость родителей.
Эта чакра активизирует сексуальную и творческую энергию, управляет функционированием и здоровьем нижних отделов кишечника, яичников и нижнего отдела позвоночника.
Фэн-илуй для здороС; .я
157
Прлк»пииеский срэн-илуй дю начинакчимх
158
"Третья чакра ---------------- центр боли
д
Эта чакра находится в солнечном сплетении, в месте под грудиной, где расходятся ребра. Ее энергия резонирует под воздействием желтого цвета.
Данная чакра отвечает за силу воли и способность сконцентрироваться на достижении определенной цели. В этом центре находятся интеллект и здравое суждение; благодаря ему человек анализирует и мыслит, генерирует новые идеи и активизирует свою волю. Чакра отвечает за оптимизм и упорство в достижении цели. Здесь также накапливаются страх и гнев.
Этот центр управляет функционированием желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, надпочечников и среднего отдела позвоночника.
Цетбертая чакра - сердечна ли 1>ентр
Эта чакра расположена в центре груди; ее энергия резонирует под воздействием зеленого цвета.
Благодаря этому центру человек испытывает любовь к себе и безусловную любовь к другим. Он дает нам возможность ощутить единство со всем живым — людьми, природой, животными, царством минералов, вселенной и Богом. Из этого центра происходят личная сила, уверенность и вера. С этого центра также начинается исцеление, поскольку он непосредственно связан с двумя второстепенными чакрами, расположенными в ладонях.
Данная чакра управляет функционированием верхних отделов позвоночника, груди, плеч, рук, легких, а также всеми физическими и эмоциональными аспектами, связанными с сердцем.
Пятая чакра — горлобои центр
Эта чакра расположена в центре горла; она резонирует под воздействием небесно-голубого цвета.
Она является центром личности и индивидуальности, но ее функция несколько отличается от функций второй чакры. Горловая чакра не накапливает информацию, как социальная; вместо этого она активно показывает миру, юо такой человек. Она отвечает за общение и все формы творчества — от рукоделия до писательства. В этом центре генерируется все, что связано с авторитетом, обучением, лидерством и организационными способностями, а также голосом, пением и речью. Э гот центр доминирует в подростковом возрасте, то есть в период формирования личности и первых ее проявлений.
Горловой центр отвечает за физическое состояние гор-
ла и шеи.
Шестая чакра -- иентр третьего глаза
с)ля асрробья
Эта чакра находится на лбу между бровями; ее энергия резонирует под воздействием цвета индиго (сине-фиолетовый цвет).
Этот центр — глаз сознания, отвечающий за интуицию, или внутреннее знание, когда человек знает, не отдавая себе отчет, откуда он это знает и почему все должно быть имен-
но так. Это центр истины, который позволяет интуитивно f
прогнозировать исход той или иной ситуации, оставив в /
стороне эмоции или желания. Здесь накапливается .энергия для ясновидения и других экстрасенсорных способностей.
Данная чакра управляет физическим состоянием глаз, ушей и носа.
Седьмая чакра — коронный центр
Эта чакра расположена на макушке; ее энергия резонирует под воздействием пурпурного и фиолетового цветов.
Этот центр отвечает за связь человека со своей судьбой, уникальным путем на земле. Коронный центр выполняет функцию личного компаса, помогая человеку ориентироваться на жизненном пути. Энергия, излучаемая »той чакрой, действует как передатчик, притягивая к человеку или отталкивая о'7' него людей в соответствии с его жизненным предначертанием. На эзотерическом уровне этот центр соединяет человека с его высшим Я и обеспечивает энергию для творчества и образного мышления. Он также отвечает за раскрытие духовного потенциала.
Данная чакра отвечает за состояние черепа, головного мозга и гипофиза.
Цакры и окружающая среда
Чакры, или центры духовной энергии, питаются различными способами, в том числе поглощая соответствующие им цвета из окружающей среды. Поэтому цвета являются природной пищей для души.
Физическое тело поглощает энергию цвета с помощью ауры. Аура — это тонкий свет, который освещает, окружает и пронизывает физическое тело. Она, словно губка, поглощает цвет из окружающей среды и питает им чакры.
Присутствие цвета в доме и жизни необходимо, поскольку без него душа начинает голодать, а энергетическая система истощается. Фэн-шуй помогает правильно подобрать 159
Праки-илческий срлн-илуй для нпчинсхкхимх
цвета в доме и офисе для оптимального энергетического питания каждой чакры.
Для достижения цветового равновесия в фэн-шуй используется цветовой цикл порождения ба-гуа и цветовая гамма пяти элементов. На основе этих принципов создается обстановка, положительно влияющая на чакры.
Основные источники цветов для ауры и физического тела — интерьеры, сооружения, природа, одежда и пища.
(Днтерьер
Интерьеры дома и офиса оказывают сильное воздействие на чакры. Цвета стен, полов и мебели стимулируют, уравновешивают или угнетают энергию ци. Лучшими цветами для дома или офиса являются цвета, пробуждающие оптимизм и ощущение счастья.
Избегайте слишком интенсивных цветов. Если вам нравится темно-фиолетовый цвет, не стоит перекрашивать стены, поскольку это может привести к переизбытку и нарушению равновесия. Лучше использовать такой цвет, например, в обивке дивана или купить темно-фиолетовое покрывало. Можно использовать также лампы, картины и другие предметы.
Не рекомендуются и совершенно нейтральные цвета, поскольку они способствуют развитию апатии и безразличия. Цвет пробуждает чувства, его отсутствие их нейтрализует. Если вы неравнодушны к таким цветам или они уже доминируют в вашем доме, попытайтесь внести разнообразие в свой интерьер, немного ярче окрасив одну комнату или стену либо повесив красочную картину или фотографию.
Изучите места, в которых вы больше всего находитесь дома и на работе. Если в вашем окружении нет ярких цветов, скорее всего, их нет и в вашей жизни.
Окру>кокхтуд5л обстонобка
На энергетическое равновесие чакр влияют и автобусные остановки, и магазины, и квартиры друзей, и кабинеты врачей, то есть те места, где ежедневно бывает человек. Состояние энергии ци и равновесие чакр зависят от того, какие чувства: безопасности, угнетенности, спокойствия, воодушевления — вызывают эти места.
Оказываясь в том или ином месте, анализируйте, какие ощущения оно у вас вызывает и где именно в вашем теле эти ощущения зарождаются. Это поможет вам понять, какие чакры реагируют на определенные цвета и ситуации. Нахо-160 дясь на приеме у врача, изучите цветовую гамму кабинета,
Издательство «ВЕСЬ. - ЛОБРЫГ ВЕСТИ
оценивая при этом свои ощущения: успокаивают или раздражают вас эти цвета. Это поможет вам развить чувствительность к воздействию цветов и окружающей обстановки.
Используя фэн-шуй и свою восприимчивость к цвету, выбирайте магазины, рестораны, которые вы посещаете, и даже стулья, на которые садитесь. Если обстоятельства позволяют, уделите внимание своей энергетической системе и выбирайте цвета, в которых испытывают необходимость именно ваши чакры.
к
Природа
Природа с ее цветовым разнообразием: зелеными деревьями, голубым небом и т. д. — очень мощный источник энергии.
Определите, какие цвета в природе вам нравятся больше всего, когда вы хотите отдохнуть и расслабиться, какие цвета вас успокаивают, стимулируют, ободряют, вызывают ощущение спокойствия, комфорта и умиротворения. Внесите частичку природы и в свой дом, повесив фотографию или картину, изображающую ваше любимое место в природе и передающую цвета и качества, которые вам нравятся. Поместите копии этого изображения в стратегические, с точки зрения фэн-шуй, точки. Как можно чаще смотрите на них и представляйте себе, что поглощаете энергию и уравновешивающее влияние цвета. Для достижения большей эффективности переводите взгляд на такие же цвета в своем интерьере. Впитывайте цвет глазами, мысленно представляя при этом, как ваше тело наполняется целительной энергией.
Цветовая энергия одежды непосредственно касается вашего тела, а значит, и вашей ауры. Одежда позволяет осуществлять ежедневную настройку цветовой энергии. В отличие от стен, одежду можно сменить в любой момент в соответствии с настроением и текущим энергетическим состоянием чакр.
Одежда — это универсальная система энергетической коррекции. Выбирайте одежду, которая воодушевляет вас, стимулирует творческие способности или помогает выразить свою любовь. Контакт с чакрами позволит правильно выбрать цвет, и вы будете и хорошо выглядеть, и хорошо себя чувствовать. Меняя цвет одежды, человек может как выделиться, так и остаться незаметным. Чем точнее вы на-строитесь на себя и свои цветовые потребности, тем луч-'р шую энергетическую подпитку вы сможете дать своей душе.
6 Полная энциклопедия фэн-шуи, т. 1
ЛАССИФИКАЦИЯ
СИНДРОМОВ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Причиной болезни могут стать факторы жара и холода, ветра, огня, сырости и сухости, а также неправильные питание и отдых, загрязнение окружающей среды, чрезмерные физические и психические нагрузки, травмы и неразумный образ жизни. Все заболевания определяются по восьми категориям, объединенным восточной медициной в пары: «наружное—внутреннее» относится к оценке глубины и тяжести заболевания; «холод—жар» — к природе болезни; «пустота—полнота» характеризует противоборство внешних вредоносных факторов и защитных сил организма; инь—ян определяет категорию болезни. Лечение строится на правильном питании и образе жизни, разного рода воздействии (массаж, прижигание, иглоукалывание), также важен прием препаратов из растений, минералов и животных продуктов по принципу бу-се.
Синдромы жара и холода возникают при нарушении равновесия инь и ян:
— синдром, жара характеризуется след\ ющими симптомами: жажда, приступы лихорадочного состояния, беспокойство, гиперемия лица, непродолжительное мочеиспускание, затрудненная дефекация, пересохший язык, быстрый пульс;
— синдром холода: отсутствие жажды или незначительная потребность в воде (чаще горячей), охлаждение конечностей, зябкость, обильное мочеиспускание, прозрачная моча, понос, белый со слизистым налетом язык, глубокий медленный пульс.
Синдромы пустоты и полноты служат для выражения соотношения силы внешнего болезнетворного фактора и 162 защитной энергии организма. Термин «пустота» свидетель-
ствует о слабости этой энергии; «полнота» — об активном сопротивлении организма, о переизбытке энергии:
— синдром пустоты: повышенная утомляемость, слабость, тихая речь, короткое поверхностное дыхание, обильное потоотделение, влажная кожа, беспокойство, слабый пульс;
— синдром полноты: шумное дыхание, обильная мокрота, жар, возможно потоотделение, жажда, обильное потребление воды, вздутый, твердый живот, запоры.
Синдром полноты появляется в начале развития болезни у людей с крепким здоровьем; у людей со слабым здоровьем при длительном течении болезни появляется синдром пустоты.
Существует также шесть патологических начал, воздействующих на организм: ветер, холод, зной, сырость, сухость, огонь. Если человек крепок, имеет достаточное количество ци, то при воздействии этих начал он не заболевает. При резких колебаниях погоды ослабленный организм не успевает приспособиться, и человек заболевает.
Ветер — самое сильное патологическое начало, быстрее других воздействующее на организм человека. Ветер бывает наружный и внутренний. Наружный воздействует на человека извне (например, при простуде появляются летучая головная боль, кашель, легкий озноб, выделения из носа). Внутренний ветер возникает из-за нарушений функций печени или недостатка крови (малокровие, потеря крови и др.); из-за этого может появиться зуд кожи с быстрой сменой мест локализации. Это начало часто действует в весеннее время.
Холод. Это начало также бывает наружным и внутренним. Наружный холод возникает при переохлаждении, и тогда снижается температура тела, появляются боязнь холода, постоянная болезненность определенных участков тела, боль в суставах с отсутствием летучести, кашель (часто с бесцветной мокротой). При внутреннем холоде наблюдаются ноющие боли в груди без иррадиации, в спине, холодные конечности, бледный цвет лица, бесцветная рвота (водянистая), у женщин — часто обильные бели без запаха. Заболевания с такими синдромами обычно появляются зимой.
Зной. Это начало чаще воздействует на человека летом, в жаркое время. При перегреве на солнце появляются усталость, головокружение, сильная потливость, жажда, иногда потеря сознания.
Сырость. Бывает наружная и внутренняя. Наружная часто воздействует на человека во влажное время года (конец лета—начало осени). Долгое пребывание в сырых условиях плохо отражается на организме. Человек испытывает холод, тяжесть в теле, появляется вялость мимики. При внутренней сырости — плохой аппетит, неоформленность стула, мутный цвет мочи, отсутствие ощущения вкуса пищи, желание пить воду. Все это из-за плохой работы селезенки.
Фэн-илуй для
163
Практический срэн-iuyu для начинакхчих
Сухость. Различают наружную и внутреннюю сухость. Наружная — сухость во рту, першение в горле, жажда, сухой кашель, трещины губ, малое количество мокроты. Внутренняя — сухость слизистых, запор, малое количество концентрированной мочи.
Огонь. Воздействие большого количества наружного жара переходит в огонь. Он бывает полным и пустым. Полный наружный огонь — изъязвления на языке и в полости рта, боль десен, частые позывы на мочеиспускание, темная моча. Пустой (внутренний) огонь — жар в пяти центрах, бессонница, потливость (особенно ночью), шум в ушах, головокружение.
Вышеизложенные описания и характеристики синдромов ясно указывают, что понятие «синдром» в восточной медицине не соответствует европейскому. Последнее означает набор классических симптомов, типичных для определенного патологического состояния, тогда как традиционная восточная медицина изучает и учитывает изменения только целостного организма. Поэтому понятие «синдром» в китайской медицине включает представление не только о клинических симптомах, но и о причине, локализации, патогенном начале и защитных силах организма. Именно в этом смысле понятие «синдром» употребляется в этой книге.
НУТРЕННИЕ ОРГАНЫ И ИХ ФУНКЦИИ
В восточной медицине понятие «орган», помимо анатомического органа в понимании западной медицины, включает его специфические, физиологические и психические функции (согласно учению цзан-фу).
Все органы делятся на пять минских и пять янских, а также на плотные (цзан) и полые (фу). К инь-органам (плотным — цзан) относятся печень, сердце, селезенка, легкие, почки; к ян-органам (полым — фу) — желчный пузырь, тонкая кишка, толстая кишка, желудок, мочевой пузырь.
ЯТЬ ПЛОТНЫХ ОРГАНОВ
Сердце. Включает в себя анатомический орган сердце, осуществляет функции управления кровью и сосудами, потовыделением, а также сознанием, мыслями, активностью мышления, регулирует жизненные силы ци. «Окном» сердца является язык, «зеркалом» — лицо. Когда функция сердца нормальная, человек пребывает в ясном сознании, обладает быстротой мышления и крепостью духа. В органе «сердце» выделяется перикард — сердечная сумка. В его функции входит защита сердца от угрозы извне, а также кровообращение. Большинство изменений в сердце проявляется в перикарде (например, при проникновении в него жара возникает смятение духа). С органом «сердце» связан канал малый инь сердца, проходящий по рукам; с ним тесно взаимодействует янский канал тонкой кишки на руках; его полый орган является подчиненным сердца.
165
ТТракидичег.кий срзн-илуй для май «начмцих
Легкие. В это понятие входят сами легкие, дыхательные пути, нос, кожа, волосяной покров тела. Орган «легкие» управляет циркуляцией жизненных сцд и жидкостей («соков тела») в организме, контролирует дыхание. «Окном» легких является нос, «зеркалом» — волосяной покров тела. При нарушении функции легких возникают изменения кожи (сухость, зуд), появляются кашель, одышка, а также нарушение мочеиспускания, отеки. С легкими сопряжен янский канал (фу) толстой кишки.
Селезенка. Она является второй «матерью» для организма человека (первая «мать» — почка). В понятие «селезенка» входят анатомический орган селезенка, мышцы, жировая ткань и присущие ей функции: управление транспортом питатг\ьных веществ, их переработкой и распределением (контроль питания); контроль состояния крови и управление мышцами. «Окно» селезенки — рот, губы, «зеркало» — мышцы конечностей. Селезенка очищает кровь, а достаточность ее жизненных сил предохраняет от кровотечений. Она согревает пять органов — хранилищ цзин (пять плотных ор<анов), хранит сознание, определяет конституцию человека и его физические силы. При нарушении фу нкций селезенки возникают гематомы, обильные менструации, мышцы теряют упругость и быстро «устают», происходят изменения вкуса и аппетита, трескаются губы, ослабляются память и иммунитет. Селезенка связана с желудком.
Печень. В нее ьходят анатомический орган печень, расположенные на ее уровне боковые стороны тела, а также присущие ей функции: распределение ци по каждому органу (фильтрация и транспортировка, выведение различных веществ), хранение и распределение крови, контроль выведения желчи. Она ведает связочным аппаратом (сухожилия, фасции), контролирует нервную систему, зрение и цветово-сприятие. «Окно» печени — глаза, а «зеркало» — ногти. Нарушение функций печени приводит к изменениям психики, пищеварения, менструального цикла. Это может привести к депрессии, подавленности, печали, раздражительности, гневу, легкой возбудимости, бессоннице, головокружению, изменению свертываемости крови, нарушению зрения, судорогам мышц. Печень связана с желчным пузырем.
Почки. В это понятие восточная медицина включает анатомический орган почки, уши, волосы, кости, мочеполовую систему, поясницу, а также присущие им функции: накопление субстанции цзин, обеспечение детородной способности, управление циркуляцией жидкостей, образование крови, усвоение входящих в организм жизненных сил ци, развитие костного мозга и всей мозговой ткани, управление состоянием костей и волос, контроль слуха. В правой почке располагается сексуальная энергия (у мужчин — выработка спермы и способность к зачатию, у женщин — регу-
166
лярные месячные, возникновение и развитие беременности), а также источник жизненных сил, в левой — наследственная энергия. Все гинекологические заболевания связаны с левой почкой. «Окно» почек — уши, «зеркало» — волосы. С почками связана воля человека (духовная активность). При нарушении функции почек возникают усталость, боли в пояснице, шум в ушах, головокружение, отеки, бессонница, снижение памяти, замедленное мышление, выпадение зубов и волос. Почки связаны с мочевым пузырем.
уй для ^д^ poftt я
ЯТЬ ПОЛЫХ ОРГАНОВ И ТРИ ОБОГРЕВАТЕЛЯ
Желчный пузырь. В это понятие входит желчный пузырь, который накапливает желчь, способствующую пищеварению, и управляет психикой. При нарушении функций желчного пузыря появляются желтизна глаз и кожных покровов, горький вкус во рту, рвота, страх, бессонница, интенсивность сновидений.
Желудок. В это понятие входят сам желудок и присущие ему функции — прием и переваривание пищи, частичное ее всасывание. Нарушение этих функций сопровождается тошнотой, рвотой, потерей аппетита и т. п.
Тонкая кишка. Это анатомический орган тонкая кишка и присущие ей функции — разделение «чистых» и «замутненных» жидкостей («чистая» часть направляется в селезенку, «мутная» — в толстую кишку), а также отвод от сердца ненужных (патологических) веществ. При ее заболевании могут возникнуть нарушения пищеварения и мочеотделения.
Толстая кишка. К этому органу в китайской медицине отношение особое. Она считается зеркалом здоровья человека, ибо на толстую кишку проецируются все жизненно важные органы человеческого организма. Толстая кишка ответственна за всасывание воды, образование кала и выведение его наружу. При расстройстве функций нарушается процесс выделения (понос — при пустоте, запор — при полноте). Следовательно, возникает токсикоз в тех зонах, где образуется застой и затвердение кала, — и страдает орган, проекция которого находится в этой зоне.
Мочевой пузырь. Включает в себя мочевой пузырь и его функции — накопление жидкости и выведение мочи. При нарушении этих функций уменьшается количество выделяемой мочи или теряется контроль за ее выведением.
Три обогревателя. Анатомического представителя этот орган не имеет, но функциональная роль его велика. Верхний обогреватель включает легкие и сердце, ведает дыханием и кровообращением, осуществляет контроль за порами
167
Практический ср^н-илуй для начинакхчих
кожи; средний включает селезенку и желудок, контролирует переваривание пищи; в нижний входят почки, печень, тонкая кишка, толстая кишка и мочевой пузырь, он осуществляет фильтрацию, выводит из организма избыток воды и ненужные вещества. Таким образом, три обогревателя объединяют пять плотных и пять полых органов и согласуют их работу.
Взаимодействие плотных органов
Полые и плотные органы тесно связаны между собой, образуя единый организм, осуществляющий гомеостаз (постоянство внутренней среды). Знание законов их тесной взаимосвязи позволяет врачу распознать заболевание, проследить за его течением, назначить лечение, осуществить профилактику болезней.
Сердце и легкие. Легкие ведают поступлением жизненной энергии ци, а сердце ведает кровью, обеспечивая ее нормальное перемещение. При недостатке ци возникает слабость функции сердца, и из-за замедления кровотока появляются тромбозы. Сходная картина наблюдается при плохом поступлении кислорода: могут возникнуть сердечно-легочная недостаточность и стенокардия. Если функция сердца ослаблена, то застаивается кровь в сосудах легких, вызывая удушье и кашель (сердечная астма).
Сердце и печень. Они совместно решают задачу перемещения крови. При недостатке крови в сердце может возникнуть и ее недостаток в печени, что сопровождается головокружением, мельканием в глазах, тремором конечностей и пр. Они вместе также оказывают влияние на психику человека.
Сердце и селезенка. При нарушении функции селезенки изменяется поступление питательных веществ в кровь, наблюдаются сердцебиение, ослабление памяти, слабость пульса, нездоровый цвет лица.
Сердце и почки. Сердце и почки постоянно контролируют друг друга. Если мало ян сердца, то его огонь не опускается и не поддерживает тепло почек; они же, в свою очередь, не выполняют функцию по перемещению воды вверх, наблюдаются сердцебиение, отеки. При недостатке инь почек не поддерживается инь сердца, ослабляется контроль за его я?/-функцией, появляются сердцебиение, бессонница, обилие сновидений. Они оба участвуют в психической деятельности человека.
Легкие и селезенка. Если нарушается функция селезенки по перемещению жидкости, она застаивается, вызывая мокроту, — отсюда кашель и одышка. И наоборот, если ослаблена функция легких, то нарушается отвод жидкости
168
вниз; скапливаясь, она неблаготворно влияет на функцию селезенки, вызывает отеки, вздутие живота, жидкий стул.
Печень и легкие. Если нарушается функция легких, состоящая в отводе ци вниз, то нарушается функция печени, что вызывает усталость, ослабление голоса, колебания настроения. Наоборот, при нарушении порядка ци печени наблюдается изменение функции легких (боль в груди, кашель, часто сухой, может быть с примесью крови).
Почки и легкие. Они совместно ведают обменом жидкости в организме. При нарушении их функций могут возникнуть скопление воды, одышка. При нормальной работе легких хорошо поступает жизненная энергия ци (например, кислород), растет количество субстанции цзин ци в почках. В свою очередь, нормальное прохождение ци через легкие контролируется почками. При недостатке ци почек легкие плохо принимают ци, возникают одышка, удушье.
Печень и селезенка. Селезенка вырабатывает и контролирует кровь, перемещает питательные вещества, а печень накапливает их. Если человек возбужден, то нарушается функция печени, это ведет к разрегуляции функции селезенки, появляются боли в области груди, отсутствие аппетита, метеоризм, чувство переполнения после еды. И наоборот, при нарушении функции селезенки ухудшается пищеварение, ослабляется выработка крови, что сказывается на печени.
Селезенка и почки. В почках накапливается субстанция цзин, которая пополняется после рождения человека за счет питательных субстанций селезенки. В то же время транспортировочная функция селезенки зависит от теплоты (ян) почек. Таким образом, при недостатке ян почек нет обогрева ян селезенки, а при недостатке ян селезенки возникает недостаток ян почек.
Печень и почки. Печень накапливает кровь, почки накапливают субстанцию цзин. Накапливание крови в печени зависит от количества цзин в почках, и наоборот, накопление цзин почек зависит от накопленной в печени крови. Если ее количество ниже критического уровня, то цзин в почках не пополняется; это, в свою очередь, ведет к дальнейшему снижению количества крови, вследствие чего цзин опять не пополняется. Образуется порочный круг, который надо прервать, воздействуя лечебными методами.
ЗАИМОДЕЙСТВИЕ ПОЛЫХ ОРГАНОВ
При непрерывной передаче питательных вещее гв через все пять полых органов и через три обогревателя периодически каждый из них то наполняется, то опустошается. Если такое свободное прохождение нарушается, то возникает заболевание.
Взаимодействие плотных и полых органов
Исходя из теории инь—ян, каждый плотный орган имеет связь с полым органом. Эти связи определяют внутренние взаимоотношения и развитие патологических синдромов.
Связь между сердца м и тонкой кишкой прослеживается, например, при заболевании (жара) тонкой кишки, когда появляются изъязвления во рту и на языке.
Связь между легкими и толстой кишкой. Например, при приступах удушья, сопровождающихся повышенной температурой, наблюдается запор. Лечение многих синдромов легких осуществляется через толстую кишку.
Селезенка и желудок — органы пищеварения. Если нарушается функция селезенки, то возникают потеря аппетита, чувство переполнения после приема пищи, общая слабость и другие жалобы на работу желудка. Возникает блок, и ци желудка может пойти в обратном направлении. Тогда появляются рвота, отрыжка, что неблагоприятно отражается на селезенке.
Почки связаны с мочевым пузырем. Контроль за выведением мочи осуществляется почками. При достаточном количестве ци почек мочевой пузырь хорошо удерживает воду; если ци почек слаба, то функции мочевого пузыря нарушаются.
Желчный пузырь соединен с печенью. Он накапливает и выделяет желчь, которая образуется в печени, и поддерживает пищеварение в желудке и кишечнике. При нарушении функции печени наблюдается изменение в образовании желчи; в то же время нарушение процесса выделения желчи отрицательно сказывается на печени.
Мы рассмотрели взаимосвязь между всеми плотными и полыми органами, их взаимодействие между собой и по отдельности. Знание и понимание этих взаимосвязей позволяет диагностировать заболевание, осуществлять лечение и профилактику болезней.
^\.ЕЧЕБНАЯ ЕДА
Традиционно под питательной ценностью пищи понимают содержание в ней витаминов, минералов и калорий. Поставив перед собой задачу уравновесить свои чакры и ци, следует оценивать питательность пищи по ее цвету и типам входящих в ее состав элементарных энергий. Разные блюда активизируют разные чакры и оказывают целительное воздействие на организм.
С помощью цветов природы можно улучшить и уравновесить энергию. Если вас беспокоят эмоциональные проблемы второй чакры, связанные с детством или семьей, ешьте больше апельсинов и моркови; пища оранжевого цвета поможет вам справиться с этими проблемами. Не забывайте о том, что иногда отдельные чакры бывают слишком активны, и тогда нужно не больше, а меньше соответствующего цвета Проанализируйте свои кулинарные предпочтения и выясните, не связаны ли они с каким-то определенным цветом. Возможно, ваше тело уже давно пытается сообщить вам, что энергия какой-то чакры нуждается в уравновешивании.
Подумайте о том, что вы едите и что хотите есть, а затем сделайте сознательный выбор, который удовлетворит не только ваш аппетит, но и голод вашей души.
Существует множество методов, позволяющих улучшить ци с помощью цветов, но в основе любого из них лежит разумное применение мысли, то есть способность фокусировать свое мышление на достижении определенной цели. Все, в чем человек нуждается для осуществления перемен, работая с энергией цвета и фэн-шуй, — это вера в высшую силу и сознательное намерение. Мысли — это сила, поэтому нужно научиться применять их О1ветственно и сознательно, чтобы улучшить свою жизнь и достичь счастья.
171
РОДУКТЫ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЕ
Береза повислая — betilfa pendula
(кора, листья, почки, корни)
Степень теплоты. Прохладная инь ян.
Вкус. Горький.
Цвет. Кора белая, листья темно-зеленые, почки желтокоричневые.
Основной состав. Дубильные, горькие вещества, сахара, желтый краситель, сапониды, эфирные масла, гликозиды, органические кислоты.
Фармакологическое действие. Желче-, мочегонное, общеукрепляющее, противопростудное, противовоспалительное, антисептическое.
Классическое представление. Се жар.
Влияние на меридианы', легких, мочевого пузыря.
Особенности. Вредное воздействие на почечную паренхиму.
Женьшень — panax ginseg
(корень)
Степень теплоты. Теплый ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Корень белый.
Основной состав. Эфирное масло, углеводы, кислоты, микроэлементы, алкалоиды, витамины, слизи, смолы, крахмал, сахара.
Фармакологическое действие. Общеукрепляющее, общетонизирующее.
Классическое представление. Двигает кровь, бу энергию ци.
Влияние на меридианы', селезенки, печени, легких, трех o6oi рева гелей.
Особенности. Противопоказан при гипертонической болезни, тахикардии, детям до 16 лет, в период летней жары, при симпатико-адреналовых кризах.
Кукуруза обыкновенная — zea mays (столбики с рыльцами) Степень теплоты. Теплая ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Желтовато-бурый.
Основной состав. Витамины, аскорбиновая и пантотеновая кислоты, каротиноиды, смолистые вещества, эфирные и жирные масла, гликозидные вещества.
Фармакологическое действие. Желче-, мочегонное, кро-172 восстанавливающее.
Классическое представление. Се жар.
Влияние на меридианы, желчного пузыря, почек.
Особенности. Противопоказана при пониженном аппетите, при повышенной свертываемости крови.
Папоротник мужской — dryopteris filixmas (листья, корневище)
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Горький.
Цвет. Листья зеленые, корневище коричневое.
Основной состав. Горечи, воски, сахара, дубильные вещества, эфирное масло, летучие жирные кислоты, крахмал.
Фармакологическое действие. Антивирусное, глистогонное.
Классическое представление. Се жар.
Влияние на меридианы, почек, толстой кишки.
Особенности. Противопоказан при беременности.
Подсолнечник — helianthus annuns
(семечки)
Степень теплоты. Нейтральный инь—ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Кистъя зеленые, кожура семян черная, ядро белое.
Основной состав. Каротиноиды, холин, углеводы, жирные масла, белковые, дубильные вещества, органические кислоты.
Фармакологическое действие. Спазмолитическое, жаропонижающее, возбуждающее аппетит.
Классическое представление. Се жар.
Влияние на меридианы, легких, печени.
Особенности. Нет.
Полынь — artemisia absinthium
(листья, цветы)
Степень теплоты. Холодная инь.
Вкус. Горький.
Цвет. Цветы розовые, листья и стебли зеленые, корень бело-желтый.
Основной состав. Эфирные и жирные масла, горькие вещества.
Фармакологическое действие. Седативное, возбуждающее аппетит, кровоостанавливающее, антисептическое, противоопухолевое.
Классическое представление. Се жар, се холод.
Влияние на меридианы: печени, почек, селезенки.
Особенности. Противопоказана при беременности, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Фэн-илуй для здоровья
173
"Практический срг>н-илуй для начинают и*Х
Роза — roza sp.
(лепестки)
Степень теплоты. Теплая ян.
Вкус. Терпко-сладкий.
Цвет. Розовые или красные.
Основной состав. Гликозид, танины, парафины, эфирное масло, терпеновые спирты.
Фармакологическое действие. Антимикробное, глистогонное, закрепляющее, противовоспалительное, спазмолитическое.
К шссическое представление. Двигает энергию гр, двигает кровь.
Влияние на меридианы', печени, почек, мочевого пузыря, селезенки.
Особенности. Нет.
Солодка голая — glycyrrhiza glabra
(корни)
Степень теплоты Нейтральная инь—ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Корни розовато-коричневые.
Основной состав. Глицирризин, сахароза, глюкоза, горечи, крахмал, танины, кумарины.
Фармакологическое действие. Спазмолитическое, мочегонное, слабительное, отхаркивающее, противовоспалительное, противоязвенное.
Классическое представление. Бу энергию г<иР бу кровь, се жар, се холод.
Влияние на меридианы: на все меридианы.
Особенности. Противопоказана при беременности, склонности к поносам, при продолжительном приеме наблюдаются различные нарушения.
Сосна обыкновенная — pinus silvestrie
(хвоя)
Степень теплоты. Теплая ян.
Вкус. Кисловато-горьковато терпкий.
Цвет. Хвоя зеленая.
Основной состав. Эфирное масло, смола, дубильные вещества, аскорбиновая кислота, каротин.
Фармакологическое действие. Отхаркивающее.
Классическое представление. Се холод, синдром накопления жидкости.
Влияние на меридианы: сердца, селезенки.
Особенное ти. Нет.
Табак — nikotinatobacum
(листья)
Степень теплоты. Теплый ян.
Вкус. Горький.
174
Цвет. Листья зеленые.
Основной состав. Белки, углеводы, никотин, эфирные масла, жирные масла.
Фармакологическое действие. Отвар из листьев очищает кожу (смазывать или делать примочку).
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы: легких.
Особенности. Нет.
к
/п
е
Горчица черная — brassica nigra
Степень теплоты. Горячая ян.
Вкус. Острый, горький.
Цвет. Корень желтый, листья зеленые.
Основной состав. Аскорбиновая кислота, каротин, рутин, витамины В|, В2, РР, кальций, железо.
Фармакологическое действие. Отхаркивающее, противовоспалительное.
Классическое представление. Се холод, двигает кровь.
Влияние на меридианы: сердца, легких.
Особенности. Нет.
Имбирь — zingiber officinale
(корневище)
Степень теплоты. Теплый ян.
Вкус. Горький.
Цвет. Корневище грязновато-белое.
Основной состав. Эфирные масла, жирное масло, крахмал, смолы, танины, сахара.
Фармакологическое действие. Противовоспалительное, противовирусное, противомикробное, стимулирует секрецию желудка.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы: селезенки, легких, желудка, печени, сердца.
Особенности. Раздражает гортань.
Перец белый — piper nigrum
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Острый, горький.
Цвет. Плоды зрелые, после сушки грязно-белого цвета.
Основной состав. Алкалоид, фруктовые кислоты, сахара, сапонины, витамин С, каротиноиды.
Фармакологическое действие. Менее острый, чем черный, действие то же, но мягче.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы: легких, желудка.
Особенности. Раздражает слизистые оболочки рта.
175
Практический д??>н-1иуй для начинаюа^их
Перец красный — capsicum longum
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Острый, горький.
Цвет. Плоды красные, листья зеленые.
Основной состав. Алкалоид, фруктовые кислоты, сахара, сапонины, витамин С, каротиноиды.
Фармакологическое действие. Обезболивающее, антивирусное, возбуждающее аппетит.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы: легких, желудка.
Особенности. Раздражает слизистые оболочки рта, вызывает насморк, кашель, слезотечение.
Перец черный — piper nigrum
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Острый, горький.
Цвет. Плоды недозрелые зеленого цвета, после сушки — черные.
Основной состав. Алкалоид, фруктовые кислоты, сахара, сапонины, витамин С, каротиноиды.
Фармакологическое действие. Усиливает кислотообразующие секреторные функции желез желудка, гонит яды, улучшает дыхание.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы: легких, желудка.
Особенноети. Раздражает слизистые оболочки рта.
Уксус — acetum
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Острый, кислый.
Цвет. Прозрачный.
Основной состав. 3—10%-ный водный раствор уксусноосновной кислоты, жирные ряды.
Фармакологическое действие. Сосудорасширяющее, открывает закупорки, закрепляющее, сушит, противовоспалительное, антитоксичное.
Классическое представление. Се жар, се холод.
Влияние на меридианы: селезенки, желудка, тонкой кишки.
Особенности. При большой концентрации (смертельная доза 30 мл 80%-ной уксусной эссенции) может вызвать ожог слизистой оболочки полости рта, пищевода и желудка.
Фрукты
Абрикос — armeniaka vulgaris
Степень теплоты. Кисло-сладкий инь—ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Листья зеленые, кожура и мякоть желтые, кос-'t 76 точка коричневая.
Основной состав. Сахароза, фруктоза, витамин А, витамины В,, В;, РР, фосфор, железо, много калия.
Фармакологическое действие. Противовоспалительное, кроветворное.
Классическое представление. Се жар, двигает кровь.
Влияние на меридианы: почек, легких, тонкой кишки, сердца.
Особенности. Нет.
Арбуз — citrullis vulgaris
Степень теплоты. Теплый инь.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Мякоть красная, кожура зеленая, семечки черные.
Основной состав. Белки, моносахариды, дисахариды, макро- и микроэлементы, богат магнием, калием, железом.
Фармакологическое действие. Противовоспалительное, желчегонное, мочегонное, послабляющее, противо-отечное.
Классическое представление. Двигает кровь, се жар.
Влияние на меридианы: желчного пузыря, тонкой кишки, толстой кишки, мочевого пузыря.
Особенности. Нет.
Фмн-илуй для
Банан — musa
Степень теплоты. Теплый ян.
Вкус. Сладковатый.
Цвет. Кожура желтая, мякоть белая.
Основной состав. Крахмал, сахароза, фруктоза, макро-и микроэлементы, витамины, аминокислоты.
Фармакологическое дейс твие. Общеукрепляющее, дает полноту телу, оказывает противовоспалительное действие на слизистые оболочки рта.
Классическое представление. Се жар.
Влияние на меридианы: сердца, селезенки, легких.
Особенности. В больших дозах может вызвать аллерг ию.
Виноград — vitis vinifera
Степень теплоты. Теплый, кислый инь.
Вкус. Сладкий.
Цвет Разный, распространен зеленый.
Основной состав. Сахара, витамины, аминокислоты, микро- и макроэлементы.
Фармакологическое действие. Желчегонное, послабляющее, общеукрепляющее действие, понижает кислотность желудочного сока, усиливает обмен веществ.
Классическое представление. Двигает кровь, бу энергию крови.
177
Практический cpiH-iuyu для наииноющих
Влияние на меридианы: печени, селезенки.
Особенности. При чрезмерном употреблении может возникнуть синдром жара.
Гранат — punika granatum
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Кисло-сладкий.
Цвет Кожура розово-красная, мякоть красная.
Основной состав. Алкалоиды, дубильные вещества, танины.
Фармакологическое действие. Средство противовоспалительное, вяжущее, против солитера.
Классическое представление. Се жар.
Влияние на меридианы: почек, легких, толстой кишки. Особенности. Нет.
Груша — pirus communis
Степень теплоты. Теплая ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Желтый или зеленый.
Основной состав. Высокое содержание дубильных веществ, белки, вода, углеводы, свободные органические кислоты, микро- и макроэлементы.
Фармакологическое действие. Закрепляющее, отвар — хорошее мочегонное.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы: печени, почек, легких.
Особенности. Нет.
Аймон — citrus limon
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Кислый.
Цвет. Желтый.
Основной состав. Много витамина Р, вода, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, калий, фосфор, магний, железо, витамин С, провитамин А.
Фармакологическое действие. Оказывает противовоспалительное действие на слизистые оболочки рта, общеукрепляющее.
Классическое представление. Се жар.
Влияние на меридианы: трех обогревателей.
Особенности. Нет.
Мандарин — citrus nobilis
Степень теплоты Холодный инь.
Вкус. Кисло-сладкий.
Цвет. Оранжевый.
Основной состав. Эфирные масла, вода, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты,
178
калий, железо, фосфор, кальций, магний, провитамин А, витамины В,, С, В2, пантотеновая кислота.
Фармакологическое действие. Общеукрепляющее, улучшает пищеварение, антимикробное действие, слабое закрепляющее, повышает аппетит, освежающее.
Классическое представление. Се жар.
Влияние на меридианы', тонкой, толстой кишки, желудка.
Особенности. Большие дозы могут вызвать аллергию.
Персик — persicam vulgaris
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Кисло-сладкий.
Цвет. Желто-красный.
Основной состав. Вода, сахара, угле воды, пищевые волокна, витамины, микро- и макроэлементы.
Фармакологическое действие. Освежающее, усиливает секрецию пищеварительных желез, поотивоотечное, слабое слабительное.
Классическое представление. Се жар.
Влияние на меридианы: тонкой, толстой кишки, желчного пузыря, мочевого пузыря.
Особенности. Нет.
Слива — prunus domestica
Степень теплоты. Холодная инь.
Вкус. Кисло-сладкий.
Цвет. Разный, распространен синий или черный.
Основной состав. Вода, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, микроэлементы, витамины.
Фармакологическое действие. Усиливает перистальтику, легкое слабительное, противовоспалительное, проти-ворвотное.
Классическое представление. Се жар.
Влияние на меридианы: тонкой, толстой кишки.
Особенности. Нет.
Финики — phoenix dactylifera
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Буро-красный.
Основной состав. Вода, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, макро- и микроэлементы.
Фармакологическое действие. Очищает, язвозаживляющее, размягчает опухоли, усиливает потенцию.
Классическое предс тавление. Се холод, бу энергию ци. Влияние на меридианы: печени, сердца, селезенки.
Фэн-илуй для здоровья
179
Практический сран-сиуй для начинающих
Особенности. Обилие пищевых волокон, тяжелы для желудка и кишечника; вредны для мочевого пузыря, почек, для больных сахарным диабетом.
Хурма — diospyroskaki
Степень теплоты. Холодная инь.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Оранжевый.
Основной состав. Вода, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, большое содержание железа, марганца, меди, никеля, кобальта, витамины.
Фармакологическое действие. Кроветворное, желчегонное, отхаркивающее.
Классическое представление. Двигает кровь, се жара.
Влияние на меридианы-, тонкой, толстой кишки, желчного пузыря.
Особенности. Не рекомендуется больным сахарным диабетом и детям с аллергическим диатезом.
Баклажан — solarium melongena
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Горьковатый.
Цвет. Темно-синий.
Основной состав. Сахара, белки, жиры; соли кальция, фосфора, магния и железа, клетчатка, много витаминов.
Фармакологическое действие. Снижает холестерин в крови.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы- сердца, тонкой кишки.
Особенности. Образует закупорки.
Горошек зеленый— pisum sativum
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Нейтральный кисло-сладкий.
Цвет. Зеленый.
Основной состав. Сахаоа, белки, витамин С, инозит, холин.
Фармакологическое действие. Общеукрепляющее, закрепляющее, порождает газы, антисептическое.
Классическое представление. Бу энергию ци.
Влияние на меридианы-, печени, толстой кишки, желудка, селезенки, желчного пузыря, легких.
Особенности. Вызывает метеоризм.
Кабачок — cuorbitapepo vardiraumontia
Степень теплоты Холодный инь.
180 Вкус. Нейтральный.
Цвет. Белый.
Основной состав. Пищевые масла, сапонин, сахара, витамин С.
Фармакологическое действие. Поддерживает щелочную реакцию крови; рекомендуют при гипертонии.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы: сердца, тонкой кишки, печени. Особенности. Нет.
Капуста кочанная — brassica olera Степень теплоты. Холодная инь. Вкус. Нейтральный, горьковатый. Цвет. Бледно-зеленый или белый.
Основной < остав. Сахара, сырой белок, аскорбиновая кислота, каротин, горчичные масла, фитонциды, витамин Е.
Фармакологическое действие. Диетический продукт, используется при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы: сердца, тонкой кишки, печени, желчного пузыря.
Особенности. Нет.
Капуста морская — laminaria sacoharina Степень теплоты. Холодная инь. Вкус. Соленый. Цвет. Зеленый.
Основной состав. Маннит, L-фруктоза, белковые вещества, йод, микроэлементы, витамины.
Фармакологическое действие. Снижает давление, жаропонижающее, легкое слабительное, помогает при атеросклерозе.
Классическое представление. Се жар. Влияние на меридианы: печени, почек. Особенности. Нет.
Картофель — solanum tuberosum Степень теплоты. Теплый ян. Вкус. Нейтральный, слабосладкий. Цвет. Желтоватый или белый.
Основной состав. Витамины, минеральные элементы, углеводы, аминокислоты, большое содержание крахмала.
Фармакологическое действие. Противовоспалительное, ранозаживляющее, спазмолитическое, тормозит секрецию пищеварительных желез.
Классическое представление. Се жар. Влияние на меридианы: селезенки, желудка.
Особенности. Нет. 181
Фэн-шуй для sgopofti
Прак>иииеский ср^н-илуй для наиинаюиулх
Лук репчатый — alium сера
Степень теплоты. Теплый ян.
Вкус. Острый, горький.
Цвет. Желто-коричневый.
Основной состав. Эфирные масла, органические кислоты, сахара, фитонциды, витамины.
Фармакологическое действие. Отхаркивающее, атеросклеротическое, противодиабетическое, глистогонное, антибактерицидное.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы: почек, толстой кишки, печени, легких.
Особенности Нет.
Морковь — ducus corota
Степень теплоты. Холодная инь.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Оранжевый.
Основной coi тав. Каротин, витамины, минеральные соли, ферменты, углеводы, азотистые вещества.
Фармакологическое действие. Отхаркивающее, послабляющее, противовоспалительное.
Кчассическое представление. Се жар, двигает кровь, бу энергию крови.
Влияние на меридианы: толстой кишли, тонкой юпики, печени. Особенности. Нет.
Огурец — cucumis sativus
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Нейтральный.
Цвет. Зеленый.
Основной состав. 96—98% воды, клетчатка, пектин, белки, каротин, витамины С, В,, калий.
Фармакологическое действие. Активизирует функцию пищеварительных желез, повышает всасываемость.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы: тонкой кишки, мочевого пузыря. Особенности. Нет.
Петрушка — petroselinum sativum
Степень теплоты. Холодная инь.
Вкус. Слабо-горький.
Цвет. Зеленый.
Основной состав. Витамины, минеральные соли, железо, кальций, фосфор; эфирные масла.
Фар чакологическое действие. Противовоспалительное, мочегонное, благоприятное воздействие на органы пищеварения.
182
a
Классическое представление. Се жар почек, мочевого пузыря.
Влияние на меридианы', почек, толстой, тонкой кишки, мочевого пузыря, желудка.
Особенности. Нет.
Помидор — solanum lycopersioum
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Слабо-кисло-сладкий.
Цвет. Красный.
Основной состав. Сахара, витамины, минеральные вещества, белки, клетчатка, пектины, фитонциды, органические кислоты.
Фармакологическое действие. Противоцинготное, антибактериальное, общеукрепляющее, кроветворное.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы, толстой, тонкой кишки, желчного пузыря.
Особенности. Рекомендуется есть в сыром виде.
Редька — raphanus sativus
Степень теплоты. Горячая ян.
Вкус. Горький.
Цвет. Белый или черный.
Основной состав. Сахара, аскорбиновая кислота, ферменты, бактерицидные вещества.
Фармакологическое действие. Противовоспалительное, противопростудное.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы, легких, селезенки.
Особенности. Нет.
Репа — brassica тара
Степень теплоты. Горячая ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Желтый.
Основной состав. Сахара, витамин С, другие витамины и минеральные вещества, аскорбиновая кислота.
Фармакологическое действие. Возбуждает аппетит, отхаркивающее, улучшает пищеварение.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы, толстой кишки, легких.
Особенности. Нет.
Сельдерей — apium grave olens
Степень теплоты. Теплый ян.
Вкус. Кислый, острый.
Цвет. Корень желтовато-белый.
Флн-илуй для здоровья
183
Прак^иинеский срзн-шуй для
*184
Основной состав. Глютамин, витамин С, эфирные, жирные масла, слизистые вещества, органические кислоты, аминокислоты.
Фармакологическое действие. Противовоспалительное, противоревматическое, мочегонное.
Классическое представление. Бу энергию ци, се жидкость.
Влияние на меридианы', легких, желудка, поджелудочной железы, селезенки, мочевого пузыря, почек, печени.
Особенности. Нет.
Тыква — cucurbita pepo
Степень теплоты. Холодная инь.
Вкус. Пресно-сладковатый.
Цвет. Зеленый или желтый.
Основной состав. Пектин, каротин, минеральные вещества, сахара, витамины Вн В2, В„ С, Е, белки, ферменты.
Фармакологическое действие. Противоотечное, проти-вогельминтное, общеукрепляющее, мочегонное, слегка послабляющее, противовоспалительное.
Классическое представление. Се жар.
Влияние на меридианы: желчного пузыря, желудка, мочевого пузыря, толстой кишки.
Особенности. Нет.
Чеснок — allium sativum
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Острый.
Цвет. Белый.
Основной состав. Витамин С, инсулин, эфирные масла, фитонциды.
Фармакологическое действие. Противоинфекционное, противоядное, мочегонное, возбуждает аппетит.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы: сердца, почек, легких.
Особенности. Может вызывать изжогу, раздражает слизистые оболочки полости рта.
Шпинат — spinacia oloraoba
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Кисло-сладкий.
Цвет. Зеленый.
Основной состав. Каротин, витамины, фолиевая кислота, кальций, фосфор, калий, железо.
Фармакологическое действие. Противоопухолевое, возбуждает перистальтику кишечника и деятельность пищеварительных желез.
Классическое представление. Се жар, бу энергию крови.
Влияние на меридианы: толстой, тонкой кишки; поджелудочной и пищеварительной желез.
Особенности. Нет.
Бобов !<ЛС
Бобы — vicia faba
Степень теплоты. Теплый ян.
Вкус. Сладковатый.
Цвет. Кожура зеленая, семена темно-фиолетовые.
Основной состав. Белок, витамины С, Ро Р2, никотиновая кислота, аминокислоты.
Фармакологическое действие. Общеукрепляющее, дает полноту телу.
Классическое представление. Бу энергию ци.
Влияние на меридианы', поджелудочной железы, селезенки.
Особенности. Сырые и недоваренные бобы содержат токсические вещества.
Фасоль зеленая — phaseolus vulgaris
Степень теплоты. Нейтральная ян—инь.
Вкус. Нейтральный.
Цвет. Плоды зеленые.
Основной состав. Органические кислоты, белковые вещества, танины, сапонины, тригонеллин, глюкопин.
Фармакологическое действие. Антисептическое, диуретическое, антидиабетическое.
Классическое представление. Бу энергию ци, поджелудочной железе, се холод, се жар.
Влияние на меридианы’, тонкой кишки, сердца, почек, селезенки.
Особенности. Пучит живот, долго переваривается, чрезмерное употребление ведет к плохому сну, отечности.
Чечевица — zens culinaris
Степень теплоты. Теплая ян.
Вкус. Сладковатый.
Цвет. Зеленый или буро-красный.
Основной состав. Белки, крахмал, жиры, витамины В- и В2.
Фармакологическое действие. Общеукрепляющее, отхаркивающее, закрепляет, отводит газы.
Классическое представление. Се полноту, бу энергию селезенке.
Влияние на меридианы-, легких, толстой кишки, печени.
Особенности. Употребление без сливочного масла или уксуса ухудшает пищеварение, вызывает запоры.
Фэн-шуй для здоровья
Орехи и семечки
&
Арахис — arachis hupogala
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Нейтральный, горьковатый.
Цвет. Ядро белое.
185
Практический ср мч-илуй для
Основной состав. Жиры, белки, углеводы, калий, натрий, фосфор, железо, витамины Р2, РР.
Фармакологическое действие. Желчегонное, противоязвенное, тонизирующее.
Классическое представление. Бу энергию ци.
Влияние на меридианы: желчного пузыря, желудка, тонкой, толстой кишки.
Особенности. Нет.
Грецкий орех — iuglana regia
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Слабо-горький.
Цвет. Ядро коричневое.
Основной состав. Витамин С, сахара, жирное масло, крахмал.
Фармакологическое действие. Тонизирующее, вяжущее, глистогонное, противовоспалительное, ранозаживляющее.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы: желудка, сердца, печени.
Осооенности. Нет.
Кунжут — sesamum indicum
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Семена белые или желтые.
Основной состав. Жиры, микро- и макроэлементы, витамины, масла.
Фармакологическое действие. Отхаркивающее, отводит газы, укрепляет тело, кроветворное, противовоспалительное.
Классическое представление. Бу энергию ци.
Влияние на меридианы: печени, почек.
Особенности. При синдроме пустоты селезенки употреблять нежелательно.
Подсолнечник однолетний — helianthus snruus
Степень теплоты. Нейтральный инь—ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Кожура семечек черная, ядро белое.
Основной состав. Каротиноиды, холин, жирные масла, углеводород, белковые, дубильные вещества, органические кислоты.
Фармакологическое действие. Спазмолитическое, жаропонижающее, возбуждающее аппетит.
Классическое представление. Се жар, двигает кровь.
Влияние на меридианы: печени, легких.
Особенности. Нет.
"186
Черные древесные грибы — aphyllophorales jt
Степень теплоты. Умеренно-холодный инь. rt
Вкус. Горький. Цвет. Темно-коричневый. Основной состав. Белки, углеводы, витамины.
Фармакологическое действие. Общеукрепляющее, болеутоляющее, отхаркивающее.
Классическое представление. Ьу энергию крови, двигает кровь.
Влияние на меридианы: желудка, толстой кишки. Особенности. Нет.
Фан-илуй для
Шампиньоны — agaricus campester
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Горьковатый.
Цвет. Белый.
Основной состав. Белки, различные кислоты, жиры, сахара, витамины.
Фар чакологическое действие. Общеукрепляющее, отхаркивающее.
Классическое представление. Бу энергию ци, желчному пузырю.
Влияние на меридианы, печени, желудка.
Особенности. Нет.
Гречиха — fagopyrum esoulentum
Степень теплоты. Теплая ян.
Вкус. Нейтральный.
Цвет. Коричневый.
Основной состав. Белки, жиры, углеводы, аминокислоты, микро- и макроэлементы, водорастворимые витамины.
Фармакологическое действие. Общеукрепляющее, кроветворное, улучшает перистальтику, нормализует работу эндокринной, выделительной систем.
Классическое представление. Бу энергию ци.
Влияние на меридианы, на все меридианы.
Особенности. Нет.
Кукуруза — zea maus
(зерна)
Степень теплоты. Теплая ян.
Вкус. Пресно-слабо-сладкий.
Цвет. Желтый.
Основной состав. Белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины. И 87
Практический срэн-iuyu для
* Фармакологическое действие. Снижает уровень холе-
3 стерина в крови, помогает при атеросклерозе.
j Классическое представление. Бу энергию ци.
з Влияние на меридианы-, селезенки, сердца, желудка.
J Особенности. Нет.
Пшеница — fritiom vulgare
Степень теплоты Теплая ян.
Вкус. Пресный.
Цвет. Белый, желтый.
Основной состав. Много углеводов, белки, пектиновые вещества, биологически активные жиры, микро- и макроэлементы.
Фармакологическое действие. Успокаивающее.
Классическое представление. Бу энергию ци, крови. Влияние на меридианы-, печени, желчного пузыря. Особенности. Нет.
Пшено — panioum miliaccum
Степень теплоты. Холодное инь.
Вкус. Горьковатый.
Цвет. Желтый.
Основной состав. Белки, жиры, микроэлементы, витамины, пищевые волокна, провитамины, богатый аминокислотный состав (уступает грече и овсянке).
Фармакологическое действие. Общеукрепляющее, мочегонное, желчегонное.
Классическое представление. Се холод, бу энергию ци. Влияние на меридианы-, селезенки, почек, желчного пузыря. Особенности. Нет.
Рис — oryza satuva
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Пресный.
Цвет. Белый.
Основной состав. Вода, белки, жиры, углеводы, пищевые волокна, калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, медь, цинк, йод, хром, фтор, витамины В„ В2, РР.
Фармакологическое действие. Общеукрепляющее, кислотопонижающее, нормализует пищеварение.
Классическое представление. Бу энергию ци, крови. Влияние на меридианы-, желудка, селезенки.
Особенности. Противопоказан при сахарном диабете.
Hpogykmi-л пиелободстбо
Мед — med
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Сладкий.
188
Цвет. От светло-желтого до коричневого.
Основной состав. Глюкоза, фруктоза, эфирные масла, органические кислоты, витамины Ви В?, С, РР, Е, A, D.
Фармакологическое действие. Общеукрепляющее, легкое слабительное, противовирусное, противомикробное, регулирует обменные нарушения.
Классическое представление. Се холод, бу энергию крови.
Влияние на меридианы’, сердца, селезенки, желудка, толстой кишки.
Особенности. При чрезмерном употреблении вызывает изжогу, может вызвать аллергию.
Прополис — propolis
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Горьковатый.
Цвет. Свежий — желтого или красновато-коричневого цвета, старый — темного.
Основной состав. Растительные смолы, масла эфирные, воск, пыльца, микроэлементы.
Фармакологическое действие. Согревающее, ранозаживляющее, антимикробное, антивирусное, сосудоукрепляющее.
Классическое представление. Бу энергию янским органам, бу энергию почкам, се холод.
Влияние на меридианы: печени, желудка.
Особенности. Сильное средство, при синдроме жара трех обогревателей средней части применять не рекомендуется.
t<godo6c kv6 nAvn-неф
Жырьл, лчосЛО
Кунжутное масло — oleum sesami
Степень теплоты. Теплое ян.
Вкус. Нейтральный.
Цвет. Золотистый.
Основной состав. Триглицериды, олеиновая, линоленовая и предельные кислоты, микроэлементы, лецитин, вода, жиры, магния больше, чем в других растительных маслах.
Фармакологическое действие. Липотропное, желчегонное, антитоксическое, кроветворное.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы: селезенки, печени, почек, сердца.
Особенности. Нет.
Растительные масла: подсолнечное — oleum helianthi autol; кукурузное — zeae maydis
Степень теплоты. Теплое ян.
Вкус. Нейтральный.
Цвет. Золотистый.
189
Прпкхпический ср=>н-1муй для начинаюецмх
ДЛясо
Основной состав. Триглицериды, олеиновая, линолевая и предельные кислоты, микроэлементы, лецитин, вода, жиры. Фармакологическое действие. Липотропное, желчегонное, антитоксическое, кроветворное.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы-, селезенки, печени, почек, сердца.
Особенности. Нет.
Баранина — olisaries
Степень теплоты. Горячая ян.
Вкус. Пресно-сладковатый.
Цвет. Красный.
Основной состав. Белки, жиры (самые тугоплавкие), витамины, микро- и макроэлементы, холестерина в 2,5 раза меньше, чем в говядине.
Фармакологическое действие. Кровообразующее, общеукрепляющее, полезно только тем, кто употребляет ее систематически (организм адаптирован).
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы: селезенки, почек.
Особенности. Людям непривыкшим лучше не употреблять.
Говядина — bostaurus
Степень теплоты. Теплая ян.
Вкус. Пресно-кисловатый.
Цвет. Красный.
Основной состав. Белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества.
Фармакологическое действие. Липотропное.
Классическое представление. Бу энергию ци, крови, селезенке, желудку.
Влияние на меридианы: селезенки, желудка.
Особенности. Печень и желчный пузырь работают с напряжением.
Кролик — cuniculus
Степень теплоты. Теплый ян.
Вкус. Слабо-сладкий.
Цвет. Мясо ярко-красное.
Основной состав. Белки, жиры, вода, калий, фосфор, магний, железо, витамины РР, Plt Р2, D, Е, медь, сера, кальций, марганец, кобальт, пантотеновая, параами-нобензойная кислоты.
Фармакологическое действие. Противоатеросклеротиче-ское, кровоостанавливающее, общеукрепляющее, жел-
-190
чегонное, восстанавливает силы после длительной болезни.
Классическое представление. Бу энергию ци, двигает кровь.
Влияние на меридианы: селезенки, печени, сердца.
Особенности. Нет.
Курица — gallus гаг domesticus
Степень теплоты. Горячая ян.
Вкус. Слабо-сладкий.
Цвет. Мясо белое.
Основной состав. Белки, жиры, углеводы, микро- и макроэлементы, витамины, большое количество пантотеновой кислоты, богато глютоминовой кислотой.
Фармакологическое действие. Тонизирующее, укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы: селезенки, печени, сердца.
Особенности. Нет.
Оленина — cepvus
Степень теплоты. Теплая ян.
Вкус. Пресный.
Цвет. Красный.
Основной состав. Белки, жиры, углеводы, жирные кислоты, микро- и макроэлементы, витамины.
Фармакологическое действие. Противовоспалительное, жаропонижающее, повышает потенцию.
Классическое представление. Бу энергию иньским органам.
Влияние на меридианы: сердца, легких, печени, почек, поджелудочной железы, селезенки.
Особенности. Мясо жесткое, плохо переваривается.
Свинина — sus domesticus
Степень теплоты. Холодная инь.
Вкус. Сладковатый.
Цвет. Мясо светло-розовое, жир белый.
Основной состав. Белки, углеводы, большое содержание жиров и жирных кислот в подкожной клетчатке, микро- и макроэлементы, пуриновые основания.
Фармакологическое действие. Противовоспалительное, общеукрепляющее, дает силы организму, увеличивает вес. Классическое представление. Бу энергию ци, двигает кровь.
Влияние на меридианы: толстой, тонкой кишки, желчного пузыря, желудка, селезенки.
Особенности. Высококалорийное, плохо переваривается, прием в жару нежелателен.
Практический сран-илуй для начинаюсцих
Утка — anas sp.
Степень теплоты. Горячая ян.
Вкус. Сладковатый.
Цвет. Мясо бело-розовое.
Основной состав. Белки, жиры, углеводы, микро- и макроэлементы, витамина А больше, чем в куре, богаче фосфором, витаминами Ри Р2 и беднее жирами, мясо взрослой утки более калорийно.
Фармакологическое действие. Обладает сильным согревающим свойством, противоопухолевое, усиливает потенцию.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы’, печени, селезенки, сердца, легких.
Особенности. Высококалорийные утиные жиры плохо перевариваются ослабленным организмом.
Т-Л-лбо
Основной состав. Белки, жиры, жирорастворимые витамины преобладают над водорастворимыми; карп наиболее богат витамином А (по сравнению с другими рыбами); белки рыб не содержат эластина и растворяются быстрее, чем белки говядины; азотосодержащих веществ в рыбах столько, сколько и в говядине, в судаке большое содержание пуринов и мочевой кислоты, в сазане — фосфора.
Особенности. Рыба нежелательна беременным женщинам и людям с заболеванием почек из-за содержания азота. Рыба укрепляет кости, легко усваивается, нормализует нервную систему.
Карп — cyrpinus
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Сладковатый.
Цвет. Мясо белое.
Фармакологическое действие. Мочегонное, желчегонное, общеукрепляющее.
Классическое представление. Бу энергию крови.
Влияние на меридианы', мочевого пузыря, желчного пузыря, легких.
Лещ — abramis brama
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Сладковатый.
Цвет. Мясо белое.
Фармакологическое действие. Отхаркивающее, улучшает работу желудка, противовоспалительное, общеукрепляющее.
Классическое представление. Бу энергию крови.
Влияние на меридианы’, легких, желудка.
Издательство «ВЕСЬ» — ДОБРЫЕ ВЕСТО
-192
Омуль белый — coregonis suturnnalis
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Пресный.
Цвет. Мясо белое.
Фармакологическое действие. Жаропонижающее, противовоспалительное, общеукрепляющее.
Классическое представление. Бу энергию крови, се жар.
Влияние на меридианы-, селезенки, толстой и тонкой кишки, легких.
Сазан — cyrpinus carpio
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Пресный.
Цвет. Мясо белое.
Фармакологическое действие. Тонизирующее, общеукрепляющее.
Классическое представление. Бу энергию крови.
Влияние на меридианы-, желудка.
Судак — licioperca
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Пресный.
Цвет. Мясо белое.
Фармакологическое действие. Мочегонное, противовоспалительное, общеукрепляющее.
Классическое представление. Бу энергию крови.
Влияние на меридианы-, печени, почек, селезенки.
к л
fl к
Л> е
£
MoAO4His\e продукта
Молоко коровье — lac vassae
Степень теплоты. Теплое ян.
Вкус. Слабо-сладкий.
Цвет. Белый.
Основной состав. Вода, белки, лактоза, провитамин А, витамины Ви В2, РР, С, В6, В12, D, фолиевая, параами-нобензойная, пантотеновая кислоты, инозит, микроэлементы, метионин, холин, лецитин.
Фармакологическое действие. Противоацидотическое, противоязвенное, улучшает пищеварение.
Классическое представление. Двигает кровь, бу энергию легким, желудку.
Влияние на меридианы-, легких, желудка.
Особенности. Плохо переваривается.
Кумыс (лошадиное молоко) — lac egui
Степень теплоты. Холодное инь.
Вкус. Кислый.
Цвет. Белый.
Й.
7 Полная энциклопедия фэн-шуй, т. 1
193
Практический срэн-iuyu для начинаюи^их
Основной состав. Витамины группы В, казеин, микроорганизмы, белки, жиры, лактоза, органические кислоты.
Фармакологическое действие. Антибактериальное, тонизирующее.
Классическое представление Двигает кровь.
Влияние на меридианы-, толстой, тонкой кишки, желудка, почек.
Особенности. Нет.
ДЛучньле продуктах
Макароны
Степень теплоты. Теплые ян.
Вкус. Пресный.
Цвет. Белый, желтый.
Основной состав. Белки, жиры, углеводы, калий, магний, фосфор, железо, витамины Ви В2, РР.
Фармакологическое действие. Высококалорийное, хорошо усвояемое, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Классическое представление. Бу энергию ци, двигает кровь, се холод.
Влияние на меридианы-, желудка, желчного пузыря.
Особенности. Вредны людям с избыточным весом, больным сахарным диабетом.
Мука — farina
Степень теплоты. Теплая ян.
Вкус. Пресный.
Цвет. Белый.
Основной состав. Низкое содержание (ниже, чем в зерне) белков, жиров, витаминов Bb В2, РР, Е.
Фармакологическое действие. Противовоспалительное, отхаркивающее, согревающее.
Классическое представление. Бу энергию ци.
Влияние на меридианы. селезенки, печени, желудка.
Особенности. Нет.
•Напитки
Вино — vino
Степень теплоты. Горячее ян.
Вкус. Сладковато-горький.
Цвет. Разный.
Основной состав. Спирт, вода, микро- и макроэлемен-
194
ты, витамины, углеводы.
Фармакологическое действие. Мочегонное, желчегонное, регулирует работу желудочно-кишечного тракта.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы, почек, печени, сердца.
Особенности. Нет.
Вода — aqua
Степень теплоты. Холодная инь.
Вкус. Безвкусная.
Цвет. Прозрачная.
Основной состав. Водород, кислород, микро- и макроэлементы.
Фармакологическое действие. Способствует перевариванию пищи, мочегонное.
Классическое представление. Регулирует жизненную энергию ци.
Влияние на меридианы, почек, мочевого пузыря.
Особенности. При нарушении экскреции воды из организма — синдром накопления жидкости.
Фэн-илуй для
Чай зеленый — thea sinensis
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Слабогорький.
Цвет. Серо-зеленый.
Основной состав. Танины и P-витамины, активные дубильные вещества.
Фармакологическое действие. Гипотензивное, противо-отечное, улучшает пищеварение, тонизирующее, утоляет жажду.
Классическое представление. Се жар печени, двигает кровь.
Влияние на меридианы, сердца, легких, желудка. Особенности. Нет.
Чай черный — thea sinensis
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Слабогорький.
Цвет. Черный.
Основной состав. Танины, эфирные масла, кофеин, теобромин, катехины, вода, углеводы, пищевые волокна, микроэлементы, довольно много фтора, кремния, кобальта, меди, золота, витамины.
Фармакологическое действие. Противовоспалительное, потогонное, тонизирующее, мочегонное, регулирует работу желудочно-кишечного тракта.
Классическое представление. Се жар, холод, двигает кровь. Влияние на меридианы-, сердца, легких, желудка.
Особенности. Нет.
195
Практический срэн-сиуй для начинаюи^их
Продукта переработки
а
Леденцы
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Желтый.
Основной состав. Сахара.
Фармакологическое действие. Общеукрепляющее, легкое слабительное.
Классическое представление. Се жар, сушит.
Влияние на меридианы, легких, желудка.
Особенности. Нет.
Крахмал — amylum
Степень теплоты. Умеренно холодный инь.
Вкус. Сладковатый.
Цвет. Белый.
Основной состав. Полисахариды, минеральные вещества, твердые жирные кислоты.
Фармакологическое действие. Связывающее, обволакивающее.
Классическое представление. Бу энергию ци.
Влияние на меридианы: селезенки, желудка.
Особенности. Нет.
Сахар — sacoharum
Степень теплоты. Горячий ян.
Вкус. Сладкий.
Цвет. Белый.
Основной состав. Сахароза, образованная альфа-глю-копирановой и бета-фруктофурановой кислотами.
Фармакологическое действие. Источник энергии, быстро реализуемый организмом.
Классическое представление. Се холод.
Влияние на меридианы: селезенки, печени, сердца.
Особенности. Неумеренное употребление приводит к ожирению и сахарному диабету.
Соль — sal
Степень теплоты. Холодная инь.
Вкус. Соленый.
Цвет. Белый.
Основной состав. Содержит натрий, калий, хлор, другие микроэлементы, органические и неорганические вещества.
Фармакологическое действие. Поддержание жизненно необходимого химического состава крови, возбуж-
196
дение и торможение в клетках нервной системы и мышечных клетках.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы-. почек, печени, сердца.
Особенности. При избыточном употреблении нарушается водно-солевой обмен, начинается атеросклероз.
х
ф
Разное
X л е
Квасцы — alumen
Степень теплоты. Холодный инь.
Вкус. Вяжущий кислый.
Цвет. Белый.
Основной состав. Кристаллогидраты двойных сернокислых солей.
Фармакологическое действие. Противовоспалительное, укрепляющее, противоязвенное, кровоостанавливающее, вяжущее, высушивающее.
Классическое представление. Се жар, холод.
Влияние на меридианы’, трех обогревателей.
Особенности. Нет.
Яйцо куриное — ovis gallinae
Степень теплоты Желток — горячий ян.
Вкус. Пресный.
Цвет. Белок — белый, желток — желтый.
Основной состав. Белки, жиры, углеводы, холестерин, микро- и макроэлементы, витамины, лецитин.
Фармакологическое действие. Липотропное, кроветворное, ранозаживляющее, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы-, селезенки, печени, сердца.
Особенности. Нет.
Яйцо перепелиное — ovis columbas
Степень теплоты. Белок — холодный инь.
Вкус. Пресный.
Цвет. Белок — белый, желток — желтый.
Основной состав. Белки, жиры, углеводы, холестерин, микро- и макроэлементы, витамины, лецитин.
Фармакологическое действие. Липотропное, помогает при атеросклерозе артерий, аорты, при гипертонии.
Классическое представление. Двигает кровь.
Влияние на меридианы-, селезенки, печени, сердца.
Особенности. Нет. 197
Прсхк»гилческий cpaw-илуй для начиначхмих
РИГОТОВЛЕНИЕ ПРОДУКТОВ
В китайском учении о пяти первоэлементах содержится и характеристика пяти вкусовых ощущений, которые в процессе питания и усвоения пищи играют одну из ключевых ролей. Эти пять вкусов сочетаются и взаимодействуют с пятью первоэлементами, что нужно учитывать при выборе конкретного пищевого продукта. Кроме этого, учитываются теплота, цвет, иньский или янский характер. Исходя из правила бу-се, иньские болезни нужно лечить янскими продуктами, а ян-болезни — иньскими продуктами.
ДЛетодика приготоблелня
При лечении методами народной медицины Китая чаще применяются отвары, содержащие водную вытяжку из растений, минералов и животного сырья. Готовят отвары в эмалированной или керамической посуде с закрытой крышкой. Сырье предварительно замачивают в холодной воде. Количество воды обычно в 3—4 раза больше по объему, чем лекарственного сырья. Цветы, листья и стебли настаивают в холодной воде 30 минут, а корни, семена, плоды оставляют на 1 час. Минералы предварительно кипятят от 30 минут до 2 часов, затем к ним добавляют другие компоненты и далее лекарство готовят по соответствующей схеме. После кипячения отвар настаивают в течение 30 минут, затем процеживают и принимают. Оставшийся осадок помещают в холодное место. Вечером этот же осадок заливают двойным количеством воды (по сравнению с первым приготовлением) и кипятят так же, после чего принимают.
Для восполнения недостатка ци, ян, инь крови применяют метод бу. Отвар при этом готовится на слабом огне в течение 1 часа. При синдроме жара, полноты энергии используют метод, при котором сырье кипятят на сильном огне 15—30 минут. Для открытия пор необходим сильный огонь, кипячение в течение 20 минут и принятие в горячем виде.
Слабительные сборы кипятят 30—45 минут, принимают в теплом виде. Обычный прием отваров — утром и вечером. Утром натощак пьют отвары при методе бу, синдроме накопления жидкости, синдроме холода (за 30— 60 минут до еды).
Дозировка: при методе бу — 100 мл; при методе се — 198 50 мл. Курс лечения обычно составляет 7—14 дней.
РИМЕНЕНИЕ ПРОДУКТОВ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
зоболебания
В Чеснок — 250 г, лук репчатый — 500 г.
Мелко измельченные зубчики чеснока и репчатый лук вымочить в 2 л кипяченой холодной воды в течение 2 часов.
Принимать 3 раза в ^ень по 200 мл в течение 7 дней. Показания. Профилактика и лечение гриппа; синдром жара.
В Инжир — 150 г, имбирь (измельчить корень или взять порошок) — 25 г, вино сухое — 100 г, вода — 500 мл.
Кипятить состав 30 минут, добавить соль, перец по вкусу. Принимать 2 раза в день по 250 мл в течение 3 дней.
Показания. Лечение гриппа; синдром жара.
Грецкий орех — 25 г, репчатый лук — 25 г, имбирь — 25 г, зеленый чай — 15 г, вода — 500 мл.
Кипятить 30 минут, процедить.
Принимать 1 раз в день по 250 мл; курс — 3 дня. Показания. Лечение гриппа; синдром жара, холода.
Чеснок — 2 средних зубчика.
Почистить.
Жевать до исчезновения запаха.
Показания. Простуда; синдром жара, холода.
В Сырой яичный белок — 2 шт , средние луковицы — 4 шт., сахар — 50 г, вода — 400 мл.
К 400 мл кипящей воды добавить белки, мелко нарезанный лук, сахар, кипятить 3 минуты, процедить.
Принимать 2 раза в день по 200 мл в теплом виде.
Показания. Грипп, кашель, потеря голоса, боль в горле; синдром жара.
В Имбирь (корень) — 30 г, нерафинированный сахар — 20 г, вода — 150 мл.
Имбирь мелко нарезать, варить 15 мин^т, добавить сахар.
Принимать 1 раз в день по 50 мл; курс — 3 дня.
Показания. Грипп; синдром холода.
В Маленький кочан капусты (300—400 г) — 1 шт., сахар — 10 г, вода — 200 мл.
Мелко нарезать капусту и потушить в 200 мл воды 7—10 минут, добавить сахар.
Всю массу съедать 2 раза в день; курс — 7 дней.
Показания. Грипп; синдром жара, холода.
В Перепелиные яйца — 2 шт.
Варить 3 минуты с момента закипания.
Съедать 2 яйца в день в горячем виде; курс — 3 дня.
Показания. Корь; синдром жара.
199
Практический ср >»- олуй для начинлсчцих
В Фасоль — 25 г, зеленый горошек — 25 г, чечевица — 25 г, солодка — 25 г, вода — 500 мл.
Варить фасоль, горох и чечевицу до полной готовности, в конце добавить солодку.
Сваренную массу разделить на 2 части и употреблять 2 раза в день; курс — 3 дня.
Показания. Корь; синдром жара.
В Скорлупа 6 яиц. желток отварной — 6 г.
Скорлупу мелко смолоть, добавить желток, поместить в фарфоровую посуду, греть на малом огне до выделения масла (посуду поставить на рассекатель огня).
Всю массу употреблять 3 раза в день в течение 14 дней, затем перерыв 14 дней и вновь повторить еще 2 курса с 2-недельным перерывом.
Показания. Туберкулез; бу энергию инь, двигает кровь.
В Кукурузные рыльца — 60 г, леденцы — 60 г, вода — 250 мл
Варить 7 минут, процедить.
Пить 3 раза в день по 200 мл; курс — 14 дней.
Показания. Туберкулез; бу энергию желчному пузырю, почкам.
Болезни орт?ано6 дглхония
В ТЬЬчица (порошок) — 50 г, имбирь (корень) — 10 г, вода — 300 мл, соль — 1г.
Мелко нарезать имбирь, варить на малом огне (довести до 200 мл), добавить горчицу и соль.
Принимать 2 раза в день по 100 мл; курс — 3 дня.
Показания. Кашель, головная боль, ломота рук и ног; синдром холода.
В Сырая тертая морковь — 6 г, имбирь (корень) — 15 г, вода — 400 мл.
Нарезать корень имбиря, варить на малом огне, добавить морковь; довести до 200 мл.
Принимать жидкость (200 мл) и массу 1 раз в день; курс — 3 дня. Показания. Кашель, боль в желудке; синдром жара, полноты.
В Сахар — 50 г, яйцо сырое — 1 шт., имбирь (порошок) — 3 г, вода — 100 мл.
Смешать яйцо с сахаром и имбирем и вскипятить в 100 мл воды.
Принимать 2 раза в день (утром и вечером) по полной порции; курс — 7 дней.
Показания. Кашель, слабость; синдром полноты, накопления жидкости.
В Сырой кунжут — 15 г, л денцы — 10 г, вода кипяченая — 200 мл. Смолоть кунжут и растолочь леденцы, смешать все с водой. Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 3 дня.
200 Показания. Кашель; синдром избытка, накопления жидкости.
В Печень баранья — 60 г. кунжутное масло — 75 г, соль — 3 г. Печень нарезать, тушить на кунжутном масле 5—10 минут, добавить соль.
В< ю массу съедать 1 раз в день; курс — 3 дня.
Показания. Кашель; бу энергию легким.
19 Груша — 1 шт., мед — 50 г.
Удалить сердцевину груши, начинить ее медом. Всю массу съедать 2 раза в день; курс — 7 дней. Показания. Кашель; синдром жара, бу энергию легким, бу инь.
Свинина сырая — 50 г, мед — 50 г, кунжутное масло — 5 г. Тушить мясо на масле 7—10 минут, добавить мед.
Жидкую часть употреблять 2 раза в день по 1 столовой ложке; курс — 7 дней.
Показания. Кашель; бу энергию легким.
9! Бобы конские — 9 г, леденцы — 3 г, вода — 200 мп. Замочить бобы на 2 часа, варить в 200 мл воды на малом огне 14 минут, добавить леденцы и продолжать кипятить еще 7 минут. Принимать 3 раза в день по 50 г; курс — 7 дней.
Показания. Кашель; синдром жара, бу энергию легким.
В Очищенный арахис — 30 г, финики — 30 г, мед — 30 г, вода — 200 мл.
Варить все составляющие 7 минут, процедить.
Принимать 2 раза в день по 100 мл (жидкую часть); курс — 7 дней. Показания. Кашель, выводит мокроту; синдром жара.
В Чеснок — 20 г, мед — 15 г, вода — 200 мл.
Чеснок измельчить и замочить в воде на 30 минут, варить на малом огне 1 час, добавить мед.
Съедать по полученной порции 3 раза в день; курс — 3 дня. Показания. Кашель, выводит мокроту; синдром жара.
В Koi точки персика (ядра) — 30 г, леденцы — 30 г, груша — 150 г, вода — 200 мл.
Варить все составляющие на малом огне 14 минут с момента закипания.
Принимать по 1 столовой ложке полученной массы 3 раза день; курс — 3 дня.
Показания. Кашель, одышка, выводит мокроту: синдром жара.
В Мякоть абрикоса — 300 г, мясо курицы — 1 кг, свиное сало — 50 г, вода — 2 л.
Варить все 30 минут, в конце добавить соль, перец, лук, чеснок — по вкусу.
Всю порцию принимать в течение дня.
Показания. Кашель, выводит мокроту; синдром жара, бу энергию инь.
В Мякоть абрикоса — 30 г, груша — 1 шт., вода — 500 мл. Сделать отверстие в груше, заполнить мякотью абрикоса, варить 7 минут с момента закипания.
Полученную массу употреблять 2 раза в день; курс — 7 дней. Показания. Кашель; синдром жара, бу энергию легким.
к
ф
л е
201
Пракилический срэн-илуй для начинаюи^их
=1 Белая сырая редька — 500 г.
Выдавить сок.
Весь выжатый сок пить 1 раз в день; курс — 7 дней.
Показания. Выводит мокроту; синдром жара, двигает кровь.
Л Яйцо сырое — 1 шт., мед — 50 г, вода — 100 мл.
Мед положить в воду, затем разбить туда яйцо, варить 7 минут. Всю порцию употреблять 2 раза в день; курс — 7 дней.
Показания. Кашель; бу энергию легким.
I Зеленый чай — 15 г, яйцо сырое — 2 шт., вода — 400 мл. Хорошо вымытые яйца варить вместе с чаем 7 минут, когда яйца сварятся вкрутую, очистить и положить снова в воду, варить до испарения воды.
Съедать 1 раза в день по 1 яйцу; курс — 7 дней.
Показания. Кашель, одышка; синдром жара, бу энергию легким.
10 Косточки персика (ядра) — 10 г, неочищенный рис — 100 г, вода — 200 мл.
Варить рис до готовности, добавить ядра персика. Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 14 дней. Показания. Кашель; бу энергию легким, почкам.
Э Куриные желудки — 4 шт., сахар — 10 г.
Желудки перемешать с сахаром, поджарить.
Съедать по половине порции 2 раза в день; курс — 5 дней. Показания. Кашель, одышка, выводит мокроту; синдром жара, бу энергию легким.
J? Сырое яйцо — 1 шт., мед — 10 г, масло кунжутное — 5 г. Поджарить на масле яйцо, добавить мед.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 7 дней.
Показания. Кашель, одышка; бу энергию легким, двигает кровь.
В Тебтая сырая морковь — 200 г, финики — 12 шт., леденцы — 10 г, вода — 400 мл.
Варить все составляющие 14 минут на малом огне.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 7 дней. Показания. Кашель, одышка; бу энергию селезенки.
П Косточки абрикоса (ядра) — 15 г, леденцы — 30 г, вода — 100 мл.
Варить 14 минут на малом огне.
Всю массу съедать 2 раза в день: курс — 7 дней.
Показания. Кашель, одышка; бу энергию легким, почкам.
Болехни органов ииа^еварения
Баранина — 100 г, греча — 100 г, вода — 300 мл.
Мелко нарезать мясо и варить 14 минут, добавить гречу, варить до готовности.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 7 дней.
202 Показания. Боль в желудке; бу энергию селезенке.
В Сырая морковь — 250 г, свинина — 100 г, рис — 50 г, вода — 100 мл; лук, имбирь, соль — по вкусу.
Свинину тушить вместе с тертой морковью 7 минут, добавить рис и залить водой, довести до готовности.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 7 дней. Показания. Боль в желудке; бу энергию желудку.
В Мед — 40 г, сок имбиря — 5 г, вода — 200 мл.
Варить все составляющие 3 минуты, процедить.
Пить всю жидкость 1 раз в день; курс — 7 дней.
Показания. Рвота, тошнота; синдром жара.
В Желудок свиной — 1 шт., белый перец — 23 шт., вода — 600 мл, соль по вкусу.
Желудок нарезать на мелкие кусочки и варить 7 минут, добавить перец и соль.
Всю массу употреблять через день; курс — 7 дней. Показания. Боль в желудке, рвота; синдром холода желудка, бу энергию желудку.
В Свежее овечье молоко — 200 мл.
Вскипятить молоко.
Пить 2 раза в день по 200 мл; курс — 7 дней.
Показания. Боль в желудке; бу энергию желудку, пус гота энергии инь.
В Коровий желудок — 250 г, рис — 70 г, соль — 5 г, вода — 800 мл.
Варить мелко нарезанный желудок на малом огне 28 минут, добавить рис и довести до готовности, соль по вкусу.
Съедать по половине массы 2 раза в день; курс — 7 дней. Показания. Плохой аппетит, слабость в ногах; бу энергию селезенке, желудку.
В Почки утки — 25 г, репа — 500 г, вода — 1л.
Почки варить 30 минут, добавить репу, варить еще 30 минут, процедить.
Пить жидкость 2 раза в день по 100 мл; курс — 7 дней. Показания. Расстройство пищеварения, ослабленный организм; бу энергию желудку, почкам; синдром накопления жидкости.
В Морковь сырая — 6 шт., баранина — 250 г, вода — 500 мл, соль по вкусу.
Тушить до готовности, посолить.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 7 дней.
Показания. Плохой аппетит; синдром холода селезенки, желудка, пустота энергии ян в почках.
В Куриное мясо — 250 г, вода — 400 мл, соль по вкусу.
Мелко нарезанное мясо варить 7 минут с момента закипания, посолить.
Съедать по половине порции 2 раза в день; курс — 7 дней. Показания. Плохой аппетит; синдром пустоты желудка, селезенки.
4
Л е
203
iu срэн-илуй для наиинаюсцих
г
В Желудок свиной — 1 гит., перец черный — 10 гит., имбирь — 5 г, вода — 200 мл, соль.
Мелко нарезанный желудок варить 7 минут, добавить имбирь, перец и варить еще 3 минуты, соль по вкусу.
Всю массу съедать 2 раза в день; курс — 7 дней.
Показания. Плохой аппетит, общая слабость, боль в желудке;
се энергию желудку.
В Скорлупа 1 яйца, вода кипяченая — 140 мл.
Помыть, мелко помолоть.
Съедать 1 раз в день, запивая кипяченой водой; курс — 14 дней.
Показания. Повышенная кислотность желудка; синдром холода желудка; двигает кровь.
И Имбирь — 10 г, черный перец (молотый) — 10 шт., вода — 300 мл.
Измельченный имбирь варить с перцем 7 минут.
Съедать по половине порции 2 раза в день; курс — 3 дня.
Показания. Боль в желудке; синдром холода желудка, двигает кровь.
В Косточки абрикоса (ядра) — 5 шт., косточки финика — Зшт., черный перец — 10 шт., вода — 200 мл.
Все перемолоть, смешать.
Полученную массу съедать 1 раз в день, запивая водой; курс — 7 дней.
Показания. Боль в желудке; бу энергию селезенке, желудку.
В Картофель в кожуре — 250 г, мед — 10 г.
Картофель варить до готовности, сделать пюре.
Всю массу съедать 1 раз в день утром натощак с медом; курс — 14 дней.
Показания. Стимулирует работу желудка; бу энергию желудку; двигает кровь.
В Капуста — 500 г, рис — 50 г, вода — 200 мл.
Варить рис до готовности, добавить капусту, тушить еще 5 минут.
Съедать по половине порции 2 раза в день; курс — 14 дней. Показания. Боль в желудке; синдром жара желудка.
В Рис — 50 г, вода — 200 мл.
Поджарить рис до темного цвета, затем варить 7 минут.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 3 дня.
Показания. Рвота; синдром холода желудка.
В Огурцы свежие — 5 шт., мед — 100 г, вода — 200 мл.
Варить все составляющие 5 минут.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 3 дня.
Показания. Понос; синдром холода толстой кишки.
В Крахмал — 30 г, вода — 120 мл.
Уварить до 100 мл.
Принимать 3 раза в день по 30 мл; курс — 7 дней.
Показания. Понос; синдром жара толстой кишки.
204
Q Морская капуста — 500 г, финики — 500 г, нерафинированный сахар — 250 г, вода — 500 мл.
Варить все составляющие 7 минут.
Принимать 2 раза в день по 1 столовой ложке; курс — 14 дней.
Показания. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки; синдром жара желудка, двенадцатиперстной кишки, двигает кровь.
Q Клейкий рис — 100 г, финики — 8 г, вода — 150 мл.
Варить все составляющие 10 минут.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 14 дней.
Показания. Гастриты, язва желудка или двенадцатиперстной кишки; синдром пустоты желудка, двенадцатиперстной кишки.
Е Свиной желудок — 1 шт., имбирь — 250 г, вода — 500 мл. Мелко нарезанный желудок варить 14 минут, добавить имбирь и варить еще 7 минут.
Всю порцию поделить на 3 части, принимать 1 раз в день; курс — 3 дня.
Показания. Боль в желудке, гастрит; бу энергию желудку, двигает кровь.
Q Мед.
Принимать по 1 столовой ложке за 1,5 часа до еды; курс — 2 месяца.
Показания. Язвенная болезнь желудка, боль в желудке; синдром холода желудка, двенадцатиперстной кишки.
Q Имбирь — 20 г, кожура абрикоса — 20 г, вода — 40 мл Варить на малом огне 5 минут.
Всю порцию принимать 2 раза в день; курс — 14 дней. Показания. Рвота, тошнота; синдром холода желудка, бу энергию желудку.
Q Яйца сырые — 12 шт., леденцы — 500 г, вино сухое — 500 мл. Яйца взбить и варить в вине вместе с леденцами 5 минут. Принимать 3 раза в день ио 1 столовой ложке массы; курс — 14 дней.
Показания. Спазмы в желудке; бу энергию желудку.
Q Свиной желудок — 250 г, белый перец — 15 шт., вода — 250 мл.
Мелко нарезанный желудок вместе с перцем варить 10 минут на малом огне.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 14 дней. Показания. Боль в желудке; синдром холода желудка.
ВЭ Свинина — 100 г, зеленая фасоль — 100 г, вода — 700 мл; лук, имбирь, соль — по вкусу.
Тушить до готовности; добавить лук, имбирь, соль. Принимать как еду 1 раз в день; курс — 7 дней. Показания. Боль в желудке; синдром полноты желудка, бу энергию желудку.
Ф^н-оауй для
205
Практический срэн-iuyu для начинакхмих
Б Зеленый горошек — 100 г, неочищенный сахар — 25 г, вода — 200 мл.
Варить все составляющие 7 минут.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 7 дней.
Показания. Боль в желудке, выводит шлаки из организма; синдром жара желудка.
Б Сырая слива — 50 г, вода — 400 мл.
Уварить до 200 мл.
Принимать 1 раз в день по 200 мл; курс — 7 дней. Показания. Рвота, головная боль; синдром жара желудка.
Б Лук — 30 г, масло кунжутное (или соевое) — 15 г. Порезать мелко лук, залить маслом.
Принимать 1 раз в день за 2 часа до еды; курс — 3 дня. Показания. Боль в желудке; синдром полноты энергии желудка.
Эндокринное зоболе&ония
Б Морская капуста — 200 г, вода — 200 мл.
Варить 5 минут.
Съедать 2 раза в день по полученной порции; курс — 7 дней. Показания. Нарушение функции щитовидной железы; двигает кровь.
Б Зеленая фасоль — 60 г, морская капуста — 30 г, рис — 30 г, корица — 6 г, нерафинированный сахар — 60 г, вода — 200 мл. Варить все составляющие на малом огне 7 минут.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 14 дней.
Показания. Нарушение функции щитовидной железы; двигает кровь.
Q Кукурузные рыльца — 50 г, вода — 1л.
Варить на малом огне 5 минут.
Принимать 4 раза в день по 200 мл; курс — 14 дней.
Показания. Желчегонное, мочегонное, утоляет жажду, снижает сахар в крови; синдром полноты желчного пузыря, поджелудочной железы и селезенки, мочевого пузыря.
Б Имбирь — 2 г, зеленый чаи — 6 г, вода — 500 мл.
Варить все составляющие 3,5 минуты.
Пить как чай по 200 мл 2 раза в день; курс — 14 дней. Показания. Утоляет жажду; синдром жара поджелудочной железы и селезенки
Б Кукурузные рыльца — 15 г, вода — 250 мл.
Заваривать и пить как чай 2—3 раза в день по стакану; курс — 14 дней.
Показания. Ожирение; синдром пустоты трех обогревателей нижней части.
Б Зеленый горох (неком ебьированный) — 100 г, морская капуста — 100 г, вода — 200 мл.
Варить все составляющие на малом огне 5 минут.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 14 дней. Показания. Ожирение; синдром пустоты трех обогревателей 206 нижней части.
Заболебомля почек
и л\оче6ь\делительнои систелмл
в Корень баклажана — 60 г, желудок свиной (молодой) — 1 шт , вода — 400 мл.
Уварить до 200 мл, процедить.
Полученную порцию съедать 1 раз в день; курс — 14 дней. Показания. Боли в пояснице; снимает усталость; бу энергию крови.
В Косточки персика (ядра) — 30 г, свиные почки — 2 шт., лук — 5 г, имбирь — 5 г, вода — 20 мл; соль, масло кунжутное — по вкусу.
Тушить все составляющие на малом огне 14 минут.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 14 дней. Показания. Боли в пояснице; бу энергию почкам.
Косточки персика (ядра) — 60 г, водка — 20 г, неочищенный сахар — 5 г.
Перемешать, прогреть на сковороде 3 минуты.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 7 дней. Показания. Боли в пояснице; бу энергию почкам.
В Печень свиная — 50 г, почки свиные — 50 г, рис — 100 г, вода — 200 мл, имбирь — 2 г; масло, соль, вино сухое, сахар — по вкусу.
Варить все составляющие на малом огне 14 минут.
Бею массу съедать 1 раз в день; курс — 7 дней.
Показания. Импотенция, ослабленный организм; бу энергию почкам, печени, двигает кровь.
D Сырые креветки — 100 г, вино сухое — 100 г Все составляющие варить на малом огне 3,5 минуты. Всю порцию съедать 1 раз в день; курс — 7 дней. Показания. Импотенция; бу энергию правой почке.
ПЭ Водка — 100 г, красный перец (молотый) — 3 г, креветки — 100 г, масло соевое (или кунжутное) — 5 г.
Креветки с перцем поджарить на масле, залить горячей водкой.
Всю массу съедать 1 раз в день; курс — 7 дней. Показания. Импотенция; бу энергию ян почкам.
В Кишки одной курицы, мука — 250 г, вода, лук, масло.
Кишки высушить, мелко нарезать, добавить муку, воду и замесить тесто как на лепешку, обжарить на масле с луком.
Съедать 1 раз в день всю порцию; курс — 14 дней. Показания. Энурез; синдром полноты мочевого пузыря.
В Яйцо — 1 шт., белый перец — 7 шт.
В яйце сделать маленькое отверстие, положить перец внутрь 61 и заклеить отверстие, варить 4 минуты.
j Съедать 1 раз в день по яйцу; курс — 7 дней.
Т* Показания. Энурез; синдром полноты мочевого пузыря.
5
к
*
Л
е
207
Пракилический срэн-илуй для начинакхцих
Хирургические болезни
В Говядина — 250 г, масло кунжутное (или соевое) — 30 г, вода — 20 мл.
Мясо мелко нарезать, тушить до готовности.
Съедать по половине порции 2 раза в день; курс — 7 дней.
Показания. Послеоперационный период (ускоряет зажи ле-ние ран); синдром полноты.
В Зеленый горошек (сухой) — 30 г, клейкий рш. — 30 г, гше-но — 30 г, вода — 200 мл.
Мелко перемолоть все составляющие, слегка поджарить, добавить кипяток и варить до готовности 14 минут.
Съедать 1 раз в день по 30 г; курс — 14 дней.
Показания. Фурункулы; синдром жара.
В Красный перец (молотый) — 5 г, соевое масло (или кунжутное) — 30 г.
Пожарить на малом огне 3 минуты.
Полученную массу съедать 2 раза в день; курс — 3 дня.
Показания. Фурункулы, карбункулы; синдром жара.
В Масло кунжутное (или соевое) — 9 г.
Принимать 2 раза в день в теплом виде по 9 г; курс — 3 дня. Показания. Кровопотеря; синдром холода.
В Баклажан — 1 шт., вино — 20 г.
Баклажан высушить, мелко смолоть, тушить с вином 3,5 минуты.
Съедать 2 раза в день по полученной порции; курс — 14 дней. Показания. Кровопотеря; синдром накопления жидкости.
В Корни розы — 25 г, вино — 100 г.
Варить на малом огне 14 минут.
Принимать 2 раза в день по полученной порции; курс — 14 дней.
Показания. Кровопотеря, травмы; синдром холода.
В Белок яйца — 1 шт., водка — 15 г.
Белок перемешать с водкой.
3—4 раза в день смазывать поврежденную поверхность кожи. Показания. Снимает боль при термических поверхностных ожогах; синдром жара.
В Желтки яиц — 10 шт.
Желтки нагревать на малом огне (на рассекателе) в фарфоровой посуде до получения масла (часто мешать).
2—3 раза в день смазывать поврежденную поверхность кожи; курс — 7 дней.
Показания. Снимает боль при термических ожогах; синдром жара.
В Огурцы — 500 г.
Смолоть, процедить.
Полученной жидкостью 2—3 раза в день смазывать поврежденную поверхность кожи; курс — 7 дней.
Показания. Снимает боль при термических ожогах; синдром жара.
208
Заболевания уха, горло, носа
К Морская капуста — 50U г, сахар — 250 г, вода — 800 г. Мелко нарезанную капусту варить 7 минут, добавить сахар. Полученную массу принимать 2 раза в день по 50 г; курс — 14 дней.
Показания. Боль в горле, ангина, ларингит; синдром жара.
S Шпинат — 150 г, сахар — 25 г.
Выдавить сок, добавить сахар.
Полученную жидкость принимать 2 раза в день; курс — 7 дней. Показания. Боль в горле, тонзиллит, ангина; синдром жара.
ПЭ Прополис — 2 г.
Жевать 3 раза в день по 2 г; курс — 7 дней.
Показания. Аденоиды; синдром жара, синдром накопления жидкости.
' Масло из мака — 24 капли.
Закапывать в нос 3 раза в день по 4 капли в каждую ноздрю; курс — 7 дней.
Показания. Сухость слизистой оболочки носа; синдром жара, двигает кровь.
Фэн-илуй для глооровья
Глазные болезни
S Желудок курицы — 2 шт., сахар — 50 г, вода — 20 мл. Мелко нарезанный желудок тушить 7 минут, добавить сахар. Всю массу принимать 1 раз в день; курс — 7 дней.
Показания. Конъюнктивит, инъекция сосудов склер, слезотечение, светобоязнь; синдром жара, бу энергию печени.
ЕI Печень курицы — 2 шт., рис — 100 г. соль — 5 г, вода — 200 мл. Все составляющие варить на медленном огне 14 минут. Съедать 2 раза в день по половине порции; курс — 7 дней. Показания. Улучшает зрение; бу энергию печени.
S Сосновые иголки — 50 г, печень свиная — 50 г, вода — 200 мл. Варить все составляющие на медленном огне 14 минут, процедить жидкость.
Полученную массу съедать 1 раз в день по полной порции; курс — 3 дня.
Показания. Улучшает зрение; бу энергию печени.
Ко>1<Н1яе заболевания
S Сельдерей {растение целиком) — 250 г.
Й.
Принимать в любом виде 1 раз в день; курс — 14 дней.
Показания. Нейродермит, сухость кожи; синдром жара, бу энергию селезенке, толстой кишке, синдром накопления жидкости.
209
Прокнличег.кий срэн-илуй для ноиинакхмых
В Нерафинированный сахар — 100 г, имбирь (корень) — 50 г, уксус — 10U мл.
Варить мелко нарезанный имбирь в уксусе 7 минут, добавить сахар, процедить.
Принимать 3 раза в день по 50 г, запивая кипяченой водой; курс — 7 дней.
Показания. Чесотка; синдром жара; двигает кровь.
Стоматологические заболебония
В Кожура свежего граната — 1 шт., вода — 800 мл.
Настаивать кожуру в воде сутки.
Полоскать рот несколько раз в день.
Показания. Отечность десен; синдром жара трех обогревателей.
В Кабачки — 500 г, имбире — 100 г, вода — 1л.
Варить все составляющие на медленном огне 14 минут, процедить. Принимать 2 раза в день по 150 мл; курс — 3 дня.
Показания. Отечность, боль десен; синдром жара трех обогревателей, синдром накопления жидкости.
В Корни березы — 30 г, свинина (без жира) — 150 г, вода — 250 г, перец по вкусу.
Все мелко порезать, зарить 14 минут, добавить перец. Съедать 1 раз в день по полной порции; курс — 3 дня. Показания. Зубная боль; синдром жара трех обогревателей.
Гинекологические заболеванью
В Клейкий рис — 30 г, вода — 100 мл.
Варить 7 минут.
Съедать 4 раза в день по полученной порции; курс — 14 дней. Показания. Ранний токсикоз беременных; синдром жара трех обогревателей нижней части.
В Корень сельдерея — 10 г, солодка — 15 г, яйца — 1 шт., вода — 400 мл.
Варить все составляющие на малом огне 7 минут.
Принимать 2 раза в день по 150 мл; курс — 14 дней.
Показания. Ранний токсикоз беременных; синдром жара трех обогревателей нижней части.
В Листья кукурузы — 25 г, вода — 200 мл.
Уварить до 150 мл.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 7 дней. Показания. Нарушения диуреза у беременных; синдром жара трех обогревателей нижней части.
КЗ Лимон — 50 г, яйца — 1 шт , вода — 200 мл.
Мелко нарезанный лимон и разбитое яйцо варить 7 минут.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 3 дня.
Показания. Внутриутробная гипоксия плода, повышенный то-210 нус матки; синдром жара трех обогревателей нижней части.
3 Судак — 1 кг, имбирь — 3 г, лук — 10 г, вода — 800 мл. Рыбу очистить, варить все составляющие 30 минут. Съедать 2 раза в день по половине порции; курс — 7 дней. Показания. Чрезмерно повышенная активность плода; бу энергию трем обогревателям нижней части.
В Клейкий рис — 100 г, стебли от риса — 300 г, вода — 1л. Все составляющие варить на малом огне 14 минут.
Съедать 2 раза в день по половине порции; курс — 14 дней. Показания. Слабость родовой деятельности; бу энергию трем обогревателям нижней части.
Э Курица — 1 шт. (4—5 лет), пшено — 250 г, вода — 1 л. Варить все составляющие 30 минут.
Съедать 2 раза в день по половине порции; курс — 14 дней. Показания. При угрожающем выкидыше; бу энергию трем обогревателям нижней части.
SS Кунжутное (или соевое) масло — 100 г, мед — 200 г. Перемешать, кипятить 3 минуты, остудить.
Принимать 2 раза в день по 1 столовой ложке; курс — 14 дней.
Показания. Кровотечение; бу энергию крови.
□ Мак (зерна) — 15 г, неочищенный рис — 60 г, неочищенный сахар — 5 г, соль — 2 г, вода — 200 мл.
Все составляющие варить 14 минут.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 7 дней. Показания. Гипогалактия; бу энергию трем обогревателям верхней части.
□ Карась — 250 г, кунжутное (или соевое) масло — 10 г, сухое вино — 200 г.
Тушить очищенную рыбу на масле с добавлением вина. Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 14 дней. Показания. Боль в конечностях, судороги (после родов); синдром холода.
б) Неочищенная пшеница — 50 г, вода — 200 мл. Пожарить пшеницу, затем уварить до 100 мл. Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 14 дней. Показания. После родов; синдром жара, холода.
□ Яйца — 2 шт., финики — 10 шт., нерафинированный сахар — 5 г, вода — 200 мл.
Все составляющие варить 14 минут.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 14 дней. Показания. Анемия, слабость (после родов); бу энергию крови.
I в1 Свиной жир — 100 г, сок имбиря — 100 мл, вино — 50 мл. Все составляющие варить 7 минут.
$ Принимать 1 раз в день по 1 столовой ложке; курс — 14 дней.
Показания. Обильное потоотделение (после родов); синдром рГ* жара, холода.
Фэн-идуй для
211
Проккиический срзн-1иуй длм начинающих
Q Яйца — 2 шт., имбирь — 25 г, вино — 200 г, сахар — 50 г. Варить яйца 3,5 минуты; вино, имбирь, сахар кипятить 5 минут. Употреблять яйца 1 раз в день, запивая вином с имбирем; курс — 3 дня.
Показания. Нарушение менструального цикла; синдром пустоты, недостатка трех обогревателей нижней части.
Н Яйца — 2 шт., нерафинированный сахар — 100 г, вода — 200 мл. Яйца взбить и варить с сахаром 3,5 минуты в 200 мл воды.
Съедать 1 раз в день всю порцию; курс — 3 дня (применять после менструального цикла).
Показания. Альгодисменорея; бу энергию трем обогревателям нижней части.
EJ Финики — 100 г, нерафинированный сахар — 100 г, имбирь — 25 г, вода — 250 мл.
Все составляющие варить на малом огне 5 минут, процедить. Пить как чай; курс — 14 дней.
Показания. Аменорея; бу энергию трем обогревателям нижней части.
83 Свинина (без жира) — 20 г, корица — 25 г, имбирь — 25 г, вода — 400 мл.
Все составляющие варить на малом огне 7 минут.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 14 дней. Показания. Боли внизу живота (после родов); бу энергию трем обогревателям нижней части.
ИЗ) Зеленая фасоль — 120 г, леденцы — 5 г.
Фасоль вымочить в воде 1 час и смешать с леденцами.
Съедать 1 раз в день по полученной порции, запивая кипяченой водой; курс — 2 дня.
Показания. Обильные выделения (бели); синдром жара трех обогревателей нижней части; бу энергию селезенке.
3 Зеленый горошек (неконсервированный) — 60 г, соевые бобы — 60 г, свиные ноги — 1 шт., вода — 800 мл.
Все составляющие варить на малом огне 1 час.
Съедать по половине порции 2 раза в день; курс — 7 дней. Показания. Гипогалактия; бу энергию трем обогревателям верхней части, селезенке.
Q Свиная нога — 1 шт., кунжут — 25 г, вода — 800 мл, мак — 2 г. Варить свиную ногу с кунжутом на малом огне 1 час, пожарить и добавить мак.
Употреблять 3 раза в день равными порциями; курс — 7 дней. Показания. Гипогалактия; бу энергию трем обогревателям верхней части.
Обсцеукреиляюсцие средства
0 Кунжут — 25 г, рис — 50 г, вода — 200 мл.
Все составляющие варить на малом огне 14 минут.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 7 дней. 212 Показания. Укрепляет пять плотных органов; двигает кровь.
В Яйца сырые — 10 шт., мука — 250 г, сахар — 150 г, цветы *
кукурузы — 15 шт., сода — 1г, вода — 800 мл.
Взбить яйца с сахаром, мукой, содой, залить водой и кипятить 14 минут: мелко нарезать цветы и добавить в полученную массу перед готовностью.
Употреблять 3 раза в день равными порциями; курс — 3 дня.
Показания. Укрепляет организм, двигает кровь; бу энергию крови.
Фэн-илуй для
Косметические средства
В Кунжут — 500 г, морская капуста (сухую перемолоть) — 250 г, мед — 20 г, кунжутное (или соевое) масло — 5 г.
Кунжут тушить на масле, добавить капусту и мед. Принимать 2 раза в день по 20 г; курс — 14 дней. Показания. Укрепляет волосы; бу энергию почкам.
В Курица — 500 г, молоко — 500 г, сахар —50 г, имбирь — 2 г, вода — 500 мл.
Сварить курицу до готовности, добавить молоко, сахар, имбирь. Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 14 дней. Показания. Омолаживает кожу; бу энергию почкам, легким, желудку.
ЕЯ Соевые бобы (сухие) — 150 г, вода — 500 мл.
Смолоть, залить кипятком.
Всю массу сьедать 1 раз в день; курс — 7 дней.
Показания. Неприятный запах от ног; синдром холода почек, мочевою пузыря, желчного пузыря, печени, желудка, поджелудочной железы и селезенки.
В Семена моркови — 50 г, лук — 100 г, вода — 400 мл.
Уварить все составляющие до 200 мл.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 3 дня. Показания. Неприятный запах от ног, боль и отечность ног; синдром холода почек, мочевого пузыря, желчного пузыря, печени, желудка, поджелудочной железы и селезенки.
В Земляной орех — 40 г, финики — 60 г, чеснок — 30 г, фасоль — 60 г. вода — 500 мл.
Варить все составляющие на малом огне 1 час.
Съедать 2 раза в день по половине порции; курс — 7 дней. Показания. Неприятный запах от ног; синдром холода почек, мочевого пузыря, желчного пузыря, печени, желудка, поджелудочной железы и селезенки.
Пчи^евьле отравления
а б
В Маш (узбекский горох) — 10 г, имбирь — 60 г, вода — 1л. Все составляющие варить на малом огне 30 минут. Всю массу съедать 3 раза в день по 250 г; курс — 3 дня. Пока шния Отравление пищей; синдром жара трех обогревателей средней части.
213
ПроЬкиииеский срэн-илуй для *качинаюи^их
83 Кожура абрикоса — 60 г, вода — 200 мл.
Варить 14 минут, процедить.
Пить полученный отвар; курс — 3 дня.
Показания. Отравление пищей, рвота, тошнота; синдром жара трех обогревателей средней и нижней частей.
ЕЯ Корни тыквы — 1 кг, вода — 400 мл.
Варить на малом огне 14 минут, выдавить сок.
Пить весь полученный сок; курс — 3 дня.
Показания. Отравление рыбой; синдром жара трех обогревателей средней части.
S Имбирь свежий (корень) — 100 г.
Выдавить сок и пить весь полученный сок в течение 3 дней.
Показания. Отравление рыбой; синдром жара трех обогревателей средней части.
амей и поукоб
Q Листья груши — 100 г, вода — 400 мл.
Уварить до 200 мл, процедить.
Пить весь полученный отвар; курс — 7 дней.
Показания. Укусы змей; синдром жара.
Инь-органы
ЕЯ Китайские древесные грибы — 10 г, белые грибы — 10 г, леденцы — 30 г, вода — 200 мл.
Варить все составляющие на малом огне 1 час.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 14 дней. Показания. Бу анергию почкам, селезенке, печени.
В Свинина (без жира) — 30 г, яйца — 2 шт., вода — 200 мл, соль по вкусу.
Яйцо разбить, варить все составляющие 14 минут, добавить соль.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 14 дней. Показания. Бу энергию ци янским органам.
01 Мясо курицы — 300 г, свинина (без жира) — 100 г, вини — 23 г, вода — 230 мл, кунжутное (или соевое) масло — 10 г, соя — 10 г.
Все составляющие варить до готовности.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 7 дней. Показания. Бу энергию печени.
ЕЯ Черная фасоль — 130 г, соль — 2 г, вода — 300 мл.
Варить на малом огне до готовности; предварительно замочить фасоль в холодной воде на 1 час.
Принимать 2 раза в день по 50 г; курс — 14 дней.
214 Показания. Бу энергию ци янским органам.
В Нерафинированный сахар — 500 г, кун кут — 250 г, косточки ?
персика (ядра) — 250 г, вода — 100 мл, мак — 3 г.
Варить кунжут с сахаром, добавить жареный мак, затем ядра g-
персика, перемешать, охладить. 2J
Принимать 2 раза в день по 50 г; курс — 7 дней. R
Показания. Бу энергию почкам; двигает кровь.
В Кунжут — 25 г, рис — 50 г, вода — 200 мл.
Все составляющие варить на малом огне 14 минут.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 14 дней. *
Показания. Бу энергию печени, почкам. Э
В Финики — 200 г, вода — 400 мл.
Варить 7 минут.
Съедать 2 раза в день по половине порции; курс — 14 дней.
Показания. Гиперкератоз, повышенная сухость кожи; бу энергию селезенке, почкам.
Ян-органы
В Оленина — 50 г, лук — 5 г, чеснок — 5 г, имбиЬь — 3 г, соль — 1 г, кунжутное (или соевое) масло — 5 г, вода — 100 мл. Поджарить мясо, затем варить его на малом огне 7 минут, добавить лук, чеснок, имбирь, соль.
Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 7 дней. Показания. Бу энергию ци, энергию крови.
В Мясо петуха — 1 кг, косточки абрикоса — 60 г, имбирь — 5 г, кунжутное (или соевое) масло — 30 г, соль — 5 г, вода — 400 мл.
Слегка поджарить все составляющие, затем добавить воды и тушить 14 минут.
Съедать 2 раза в день по половине порции; курс — 7 дней. Показания. Бу энергию иньским органам.
В Говядина — 1 кг, вино — 250 мл, вода — 1л.
Мелко нарезанное мясо варить на малом огне 1 час, затем добавить вино и варить еще 3 минуты.
Съедать 2 раза в день по половине порции; курс — 7 дней. Показания. Бу энергию иньским органам.
В ЗЬвядина — 100 г, рис — 200 г, имбирь — 3 г, соль — 1г, вода — 400 мл.
Все составляющие варить на малом огне до готовности. Съедать 1 раз в день по полученной порции; курс — 3 дня. Показания. Бу энергию почкам.
а
|\^ИТАЙСКАЯ ЦИГУН-ТЕРАПИЯ
Цигун — это искусство укрепления здоровья, практикуемое в Китае. Оно играет активную роль в предупреждении и лечении болезней, сохранении и укреплении здоровья, сопротивлении преждевременной старости и продолжении жизни. В древние времена цигун называли методом «устранять болезни и продлевать жизнь».
Ци всегда связывают с воздухом. Ци включает «воздух» в свое определение, но ци должна заключать в себе и другие значения, с точки зрения цигун.
Согласно функциям ци внутри человеческого тела ци в цигуне рассматривается как вид сигнала вместе со своим носителем. Кроме того, полагают, что этот носитель есть некая субстанция. Таким образом, ци в цигуне означает не только вдох кислорода и выдох углекислого газа, но еще вид субстанции, которая несет более ценный и сложный сигнал и энергию. Практикующие цигун обычно называют ци «внутренней ци», или «истинной ци», для отличия ее от вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Традиционная китайская медицинская теория полагает, что «истинная ци» в человеческом теле является побудительной силой его жизнедеятельности. Поэтому укрепление ци с точки зрения цигуна относится к усилению истинной ци.
Истинную ци можно классифицировать как первоначальную небесную ци (то есть внутриутробную ци) и вторичную небесную ци (то есть послеродовую). Внутриутробную ци разделяют на два вида: основную (жизненную энергию) и изначальную (первобытную). Основная ци относится к частице необходимой жизненной энергии, которую человек 216 получает от родителей на самой ранней стадии жизни, во
время формирования плода. Изначальная ци означает фун- J
даментальную субстанцию и движущую силу, которая обес- 'R
печивает физиологические функции тканей и органов тела. o'
Она образуется во время внутриутробного развития плода, я
хранится в почках и тесно связана с «воротами жизни». х
Послеродовую ци разделяют на два вида — небесную ци и земную ци. Небесная ци относится к ци, которую мы вдыхаем и выдыхаем. Земная ци означает ци воды и зерна. Ее называют земной ци, потому что зерна растут из земли. S
Фактически она включает в себя все основные и тонкие ци, ®
поглощаемые из различных питательных веществ при помощи пищеварительной системы нашими твердыми и полыми органами для поддержания жизнедеятельности. Человеческий организм может существовать только тогда, когда он наполнен небесной и земной ци.
Несмотря на то что внутриутробная ци — основа движущей силы и поэтому совершенно необходима, послеродовая ци — также источник вещества для жизнедеятельности организма и поэтому также совершенно необходима. Взаимосвязь между двумя видами ци такова: внутриутробная ци является движущей силой жизни, а послеродовая ци — материалом, который обеспечивает поддержание жизни.
Жизнь человека и вся его деятельность обусловливаются внутриутробной ци и поддерживаются послеродовой ци. Эти обе ци действуют друг на друга и соединяются друг с другом, образуя истинную ци для обеспечения жизнедеятельности организма.
Когда посредством упражнений цигуна истинная ци начинает функционировать в человеческом теле нормально или с избытком, это означает гун, обычно называемый гунфу. Гунфу может означать время и качество цигун-упражнения, а также изучение методологии и достижение мастерства при выполнении цигун-упражнений. Это метод укрепления ци.
Настойчивость в выполнении цигун-упражнений отражает энергию воли и определенность. Выполнение упражнений урывками и без настойчивости не может принести хороших результатов. Таким образом, наиболее существенный момент при выполнении цигун-упражнений — настойчивость.
Качество выполнения упражнений прямо влияет на результаты. Цель выполнения цигун-упражнения — укрепление ци.
Приобретение достаточной истинной ци означает приобретение отличного здоровья. Укрепление истинной ци включает три вида действий:
1) вдыхание основной и жизненной ци;
2) поддержание спокойного психического (умственного) состояния;
3) сохранение органов тела в гармонии. 217
Эти три вида действий, которые направлены на регулирование «концентрации мысли», «дыхания» и «положения», являются тремя основными факторами цигун.
Практический ср^н-алуй для
ЕХНИКА ЦИГУН-УПРАЖНЕНИЙ
Методы цигун-упражнений разнообразны у различных сект и школ. В Китае их пять — Даосская, Буддистская, Кон-фунцианская, Медицинская и Боксерская.
Метод Даосской школы в качестве цели рассматривает укрепление как ума, так и тела. Он уделяет особое внимание практике цигун и созерцанию природы.
Метод Буддисткой школы делает упор на регулировании ума, не уделяя внимания телу.
Метод Конфунцианской школы акцентирует внимание на «регулировании ума», «искренности» и развитии моральных аспектов характера, настаивая на том, чтобы занимающийся достиг состояния «покоя, умиротворения и безмолвия».
Медицинская школа основной целью при выполнении упражнений считает лечение болезней. Эта школа также интересуется укреплением здоровья и продлением жизни.
Боксерская школа делает упор на развитие индивидуальной силы для самозащиты против моральных и физических атак противника. Хотя эта школа также заботится о продлении жизни при сохранении здоровья, она сильно отличается от остальных школ.
Несмотря на различия школ, методы выполнения цигун-упражнений не могут выйти за пределы трех определенных видов — неподвижного цигуна, подвижного цигуна и подвижно-неподвижного цигуна. Все три вида включают тренировку ума, дыхания и положения.
Тренировка мысленных состояний включает в себя умственный даоинь — управление и возбуждение. Она требует, чтобы мысли концентрировались на одном объекте, приводя кору головного мозга в заторможенное состояние. Это называется «внутренним поддержанием умственного состояния».
Тренировка дыхания относится к дыхательному даоинь. Дыхательные упражнения включают в себя выдох, вдох, глубокий выдох, быстрое короткое дыхание, придыхание со звуком и задержку дыхания.
Тренировка положения поз означает даоинь посредством принятия телом различных положений, которые грубо делятся на шесть видов: ходьба, стояние, сидение, лежание, стояние на коленях, массирование.
218
АК ЦИГУН ЛЕЧИТ БОЛЕЗНИ
Человеческий организм имеет специальную систему, которая соединяет поверхность тела с внутренними органами и верхнюю часть тела с нижней и связывает все твердые и полые органы. Меридианы и коллатерали не являются ни кровеносными сосудами, ни нервами. Термин «меридиан» (цзин) имеет смысл «маршрута». Меридианы также называются проводниками энергии. Они образуют магистральные линии. Термин «коллатералий» (ло) имеет смысл сети. Коллатерали — ветви меридианов. Меридианы и коллатерали оплетают все тело и приводят его в органическое единство путем соединения различных его частей. Существует двенадцать регулярных меридианов, ведущих к твердым и полым органам. Их природа выражается в терминах инь и ян. Меридианы, соединяющие твердые органы и проходящие вдоль внутренних боковых поверхностей тела, называются инь-меридианами; соединяющие полые органы и проходящие вдоль внешних боковых поверхностей тела — ям-меридианами. Согласно природе внутренних органов и маршрутов, которыми они следуют, меридианы подразделяются на три ручных «нь-меридиана и три ножных ям-меридиана.
еРэн-илуй для здоровья
Двенадцать меридианов
Туш / Нога Инь-меридиан Твердые органы влияют на полые органы Ян-меридиан
Полые органы влияют на твердые органы Части тела, через которые проходят меридианы
Рука Ручной (тай-инь) меридиан легких Ручной (ям-мин) меридиан толстой кишки Верхние конечности Передняя линия
Ручной (цзюе-инь) меридиан перикарда Ручной (шао-ян) меридиан трех обогревателей Средняя линия
Ручной (шао-инь) меридиан сердца Ручной (тай-ян) меридиан тонкой кишки Задняя линия
Нога Ножной (тай-инь) меридиан селезенки Ножной (ям-мин) меридиан желудка Нижние конечности Передняя линия
Ножной (цзюе-инь) меридиан печени Ножной (шао-ян) меридиан желчного пузыря Средняя линия
Ножной (шао-инь) меридиан почек Ножной (тай-ян) меридиан мочевого пузыря Задняя линия
219
"Практический срэн-илуй для начинакхцих
Двенадцать меридианов проходят и соединяются по следующим правилам:
Б) три ручных инь-меридиана простираются от груди через руку, где соединяются с тремя ручными ян-меридианами;
J три ручных ян-меридиана простираются от руки и через голову соединяются с тремя ножными ян-мериданами;
В три ножных ян-меридиана простираются от головы и через ногу соединяются с тремя ножными меридианами;
В три ножных «нь-меридиана тянутся от ноги и через грудь соединяются с тремя «нь-меридианами руки.
Инь-меридианы связаны с твердыми органами, а ян-ме-ридианы — с полыми органами. Проходящие через внутренние органы твердые органы поддерживают полые органы в случае «нь-меридианов, а полые органы поддерживают твердые органы в случае ян-меридианов, образуя таким образом шесть пар взаимосвязанных меридианов, объединяющих поверхность и внутренние органы.
Двенадцать меридианов покрывают поверхности и внутренние части человеческого тела. Их текущие маршруты проходят через тело и тесно соединяются друг с другом. Они начинаются от меридиана легких на руке (тай-инь), проходят к каналу печени на ноге (цзюе-инь) и затем к меридиану легких на руке (тай-инь). Два конца встречаются подобно кольцу в замкнутой системе.
Помимо этих основных ходов — двенадцати меридианов для течения внутренней ци — имеется еще восемь других важных меридианов. Эти восемь меридианов не связаны прямо с внутренними органами и не ограничиваются последовательностью двенадцати меридианов. Они имеют специальные пути и текут необычно, поэтому называются восемью чудесными, или эстраординарными, меридианами.
Когда жизненная энергия ци и кровь текут в двенадцати меридианах в избыточном количестве, то происходит их сброс в восемь экстраординарных каналов для хранения.
Когда внутренней ци недостаточно в двенадцати меридианах, она, запасенная в восьми чудесных меридианах, возвращается обратно в двенадцать регулярных меридианов. Таким образом, функции восьми чудесных меридианов заключаются том, чтобы поддерживать и регулировать двенадцать регулярных меридианов. Восемь чудесных меридианов имеют свои собственные маршруты, чтобы принимать ци и чтобы внутренняя ци, запасенная в них, могла согревать органы тела изнутри и увлажнять поверхность тела снаружи.
Любая закупорка в двенадцати меридианах или восьми чудесных меридианах может вызвать различные виды связанных эффектов. В традиционной китайской медицине это описывается как «засорение, возникающее раньше боли».
220
Поддержание текущей внутренней энергии ци
И ОЧИЩЕНИЕ МЕРИДИАНОВ |
_____________________________________________ rt
Нормальной и естественной функцией человеческого организма является течение внутренней ци через меридианы и коллатерали. Когда меридианы и коллатерали в теле человека засорены, он заболевает. Когда человек болен, следует очистить его меридианы и коллатерали, применяя лекарства, акупунктуру или массаж. Цигун-терапия используется для очищения меридианов и коллатералей, полагаясь только на собственную силу человека, и тогда болезнь может быть вылечена.
«Когда ум спокоен и пуст, истинная ци подчиняется вашим командам. Если поддержать ум здоровым, то опасность болезни превратится в ее безопасность». Источник истинной ци тесно связан со спокойствием и пустотой ума, которые по терминологии цигун означают «быть расслабленным, спокойным и естественным». Поэтому спокойный ум — непременное условие в распространении текущей внутренней ци.
«Поддерживать ум здоровым» означает держать ум в спокойном состоянии. Усилить внутренню ци означает вдыхать основную ци и свежий воздух, то есть обогащать послеродовую ци и прибавлять к дородовой ци небесную ци. Когда истинной ци во внутриутробной ци будет достаточно, проходы будут свободны от засорений.
Даоинь и анцяо — два различных наименования, данные цигуну в древние времена. Даоинь включает в себя умственный (психический) даоинь, дыхательный даоинь и даоинь положения, Цяо в анцяо означает «подтягивать», «ходить с поднятыми пальцами ног (носками)»; ан — это массаж и движение кистей вверх и вниз — вид пустого, бесконтактного массажа. Анцяо относится к методам даоинь положения. Позы и движения в цигуне отличаются от подобных движений в других упражнениях, но это отличие заключается только в их интенсивности. Пока длится упражнение, будет польза от ускорения обмена веществ, поглощения и утилизации пищи, укрепления здоровья и, кроме того, течения истинной ци. Устранение закупорок в меридианах и коллатералях посредством цигуна — эго метод, поскольку, когда меридианы и коллатерали функционируют без помех, человек может оправиться от болезни. В результате возникает эффект предупреждения болезней и укрепления здоровья, а в итоге — продление жизни.
Один из наиболее важных принципов традиционной китайской медицины состоит в том, чтобы начать с организма
Ф^н-илуй саля
221
Практическим срэн-илуй для начинаюи^их
как целого, регулировать главные системы, ставить диагноз и проводить лечение на основе полного анализа болезни и состояния пациента. При лечении болезней с помощью цигуна общий метод начинается с обзора всех меридианов и коллатералей твердых и полых органов и внутренней ци. Этот метод предназначен для осуществления долговременного лечения. Тем не менее существуют также другие системы упражнений, которые используются для симптоматического лечения болезней. Они включают в себя усиление связей между меридианами и коллатералями в курсе проведения долго-временого лечения в соответствии с принципами традиционной китайской медицины, диагностирование и лечение на основе общего анализа болезни и состояния пациента.
уХнАЛИЗ ПРИЧИН ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ
Традиционная китайская медицина сводит причины болезней человека к внутренним и внешним. Внутренняя причина обычно сводится к семи эмоциям, которые приводят к болезням: радость, злость, горе, усиленное размышление, печаль, страх, ужас. Эта эмоциональная деятельность — физиологическая реакция на внешнюю среду. Любой эмоциональный стресс от возбуждения или торможения нарушает функции внутренних органов и вызывает их болезни. В частности, внезапный гнев может привести к нарушению функции печени, чрезмерная радость — к нарушению работы сердца, горе и усиленное размышление — к расстройству селезенки, печаль — к болезни легких, ужас — к нарушению работы почек. Болезни, вызываемые ненормальностью семи эмоциональных состояний, приводят к органическим изменениям.
Злость заставляет ци печени двигаться извращенно вверх, и в результате продолжительная злость может направиться вверх, атаковать мозг и вызвать психические болезни. Усиленное размышление может привести к подавлению и нарушению потока ци, в результате чего возникают расстройства селезенки и желудка. Печаль может привести к излишнему расходу ци. Психические страдания вызывают нарушения в легких; внезапный ужас может привести к ненормальному опусканию ци, которое ведет к нарушению работы почек и вызывает недержание мочи; страх может привести к расстройству ци и вызвать волнение ума и эмоции, становясь причиной усиленного сердебиения; чрезмерная радость может привести к медленному течению ци и вызвать одышку. Эмоциональная депрессия может вызвать нарушение функцио-
222
нальной деятельности ци, а застой — стать причиной «огня», называемого «огненным синдромом, обусловленным расстройством пяти эмоций». «Огненный синдром» может зажечь жидкость характерного органа и вызвать пламя недостаточного огня (астенический огонь).
Современная медицина считает, что 50—80 процентов болезней вызываются нервозностью, например, рак, легочные болезни, печеночные болезни, гипертония, сердечные болезни, язва и т. д.
Внешние причины болезней обычно относятся к шести видам погодных изменений четырех сезонов — ветру, холоду, летнему теплу, сырости, сухости и огню. Эти шесть видов естественных факторов способствуют росту и развитию всего на Земле и создают условия, при которых человек полагает свое существование. Тем не менее, если погода резко и ненормально меняется, то возникают заболевания. Те шесть ненормальных погодных факторов, которые вызывают болезни, называются «шестью вредными факторами». Именно через их действие на человеческий организм шесть природных факторов вызывают болезни. Это влияние прямо пропорционально адаптирующей способности человеческого организма и его сопротивлению, то есть иммунитету.
Внешние причины болезней не ограничиваются ненормальным изменением погоды, они также включают в себя некоторые инфекционные патогенные факторы, называемые «злобными естественными факторами», которые тесно связаны с «шестью вредными факторами». «Шесть вредных факторов» не только воздействуют на здоровье человека, но также дают толчок образованию и распространению «злобных естественных факторов».
х
£
е
Воздействие цигун-терапии
Слабая реакция. Цигун-упражнения могут приводить функции человеческого организма в состояние «слабой реакции». Эпидемиологическая теория гипертонии предполагает, что напряженное состояние может влиять на некоторые физиологические параметры. Давление окружающей среды заставляет организм непрерывно приспосабливаться, и поэтому возникают так называемые «ответные напряжения». В результате увеличивается выделение катехоламина: кровь в мышцах циркулирует более интенсивно, кровяное давление поднимается, сопровождаясь частыми сердебиением и дыханием. Однако действие «слабой реакции» прямо противоположно. Она ослабляет активность соматической нерв-
223
Практический срэн-илуй для
ной системы. Содержание молочной кислоты в артериях уменьшается, и интенсивность обмена веществ падает.
«Систематизация мозговых клеток». Энцефалограмма обычного человека показывает много высокочастотных слабо отрицательных волн со слабой синхронизацией. Энцефалограмма хорошего цигун-практика показывает много низкочастотных положительных волн с синхронизацией в три раза выше, чем у обычного человека. Это свидетельствует о том, что цигун-упражнения могут помочь систематизировать электрическую активность клеток коры головного мозга, в результате чего увеличиваются функциональные возможности мозга.
Предупреждение заболеваний и продление жизни. Цигун-упражнения могут вызвать изменения центральных медиаторов и эндокринных выделений. После упражнений плотность пролактина в плазме увеличивается, а это означает, что активность дофамина как центрального медиатора уменьшается. Таким образом возникает ощущение расслабления и покоя. Кроме того, после занятий выделение кортина падает примерно на 50 процентов, что означает тренировку и усиление иммунной системы. Таким образом, цигун-терапия продлевает жизнь и предупреждает заболевания.
Q Релаксационные (расслабляющие) и неподвижные (успокаивающие) упражнения могут привести кору головного мозга в специальное защитное, заторможенное состояние и обусловить действие функций коры головного мозга по регулировке и восстановлению внутренних органов.
И Посредством регулирования дыхания регулируются функции вегетативной нервной системы. Таким образом, болезни, вызванные нарушениями этой системы, такие как гипертония, гастрит, язва, неврастения, излечиваются и контролируются. При помощи системы дыхательных упражнений, подъема, опускания, открытия и закрытия можно также уменьшить внутреннюю секрецию, снизить количество холестерина, с тем чтобы лечить сердечно-сосудистые болезни.
1 При помощи регулирования ума и дыхания можно снять очаг, вызванный патологическим рефлексом, чтобы излечивать различные хронические болезни, такие как болезни сердца, печени, легких, селезенки, неврозы и рак.
G При помощи двойственной природы двигательной силы и покоя цигун-упражнения могут увеличивать выделение желчи, с тем чтобы усилить способность к пищеварению.
Главный принцип оздоровления состоит в усилении потока внутренней жизненной энергии ци при помощи цигун-упражнений. Когда у человека достаточно врожденной ци, он будет защищен от внешних вредных факторов. Соответствующее количество ци и свободное кровообращение могут регулировать инь и ян человеческого организма и усиливать и очищать поток основной ци.
Издательство «ВЕСЬ» — ДОБРЫЕ ВЕСТИ
224
ВгЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ЦИГУН-УПРАЖНЕНИЙ
Изменение природных атмосферных явлений меняет внутреннее состояние человеческого организма. Внутренняя энергия течет внутри человеческого тела по двенадцати меридианам в соответствии со своими собственными законами. Меридианы соединены конец с концом, образуя циркулярные каналы.
Традиционная китайская медицина полагает, что в дневное время внутренняя энергия течет в меридиане желчною пузыря в период с 23 до 1 часа, в меридиане сердца — с 11 до 13 часов. В течении энергии по двенадцати меридианам имеется следующая определенная регулярность.
к
5)
Период времени Меридиан, в котором течет внутренняя энергии
23—1 Желчного пузыря
1—3 Печени
3—5 Легких
5—7 Толстой кишки
7—9 Желудка
9—11 Селезенки
11—13 Сердца
13—15 Топкой кишки
15—17 Мочевого пузыря
17—19 Почки
19—21 Перикарда
21—13 Переднесредиппый, заднесредипный
Меридиан, в котором внутренняя энергия течет наиболее энергично в течение специфического периода, содержит избыток внутренней энергии. Поэтому, например, систему упражнений по регулированию дыхания и усиления ци, которая является видом системы цигуна для меридиана легких, следует выполнять с 3 до 5 часов. Поскольку меридианы легких и меридиан толстой кишки делятся на взаимосвязанные пары, также желательно выполнять систему цигуна для меридиана легких с 5 до 7 часов. С 3 до 7 часов внутренняя энергия течет в меридианах легких и толстой кишки. Легкие о гветственны за вяжущие свойства. В течение этого периода энергия восходящего солнца ответственна за рождение. Поэтому наиболее эффективно систему регулирования дыхания и усиления ци выполнять именно в этот период.
I Полная энциклопедия фэн-шуй, т. 1
225
Системы цигун-упражнений
Пгакилинескии ср’ж-олуй для начинакхчих
Т^асполоЖение биологически октибнглх точек
Для отыскания точек используются две меры длины: пропорциональный цунь (доля) и индивидуальный цунь. Индивидуальный цунь — это расстояние между двумя складками, образующимися при сгибании второй фаланги среднего пальца на левой руке у мужчин и на правой — у женщин. Расстояние от пупка до подложечной ямки (до кончика мечевидного отростка) делится на 8 цуней, то есть 8 равных долей), а расстояние от пупка до края лобковой кости — на 5 цуней, то есть на 5 равных долей.
Энергетический центр дано-тянь расположен на уровне точки ци-хай (1,5 цуня — приблизительно 3 см — ниже пупка). Точнее он определяется по ощущению, которое возникает в этой точке в процессе занятий.
Точка чжун-чун находится на кончике среднего пальца на 0,3 см от ногтевого ложа.
Точка лао-гун — в середине ладони: при сгибании пальцев в кулак промежуток между третьим и четвертым пальцами укажет точку.
Точка шао-шан находится на концевой фаланге большого пальца на 0,3 мм кнаружи от ногтевого ложа (основания ногтя) большого пальца.
Точка шан-ян — у корня ногтя указательного пальца кнаружи на 2 мм.
Точка юй-цзи находится на основании большого пальца (у лучевого края мышцы, отводящей большой палец).
Точка нэнь-шу находится на 1,5 индивидуального цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками второго и третьего поясничных позвонков.
Начальное украЖнения
Расслабление и успокоение в положении стоя
Суть позы тела заключается в «округлости и мягкости». Округлость несет свободное течение жизненной энергии, а мягкость может предотвратить одеревенелость.
Расслабление и успокоение в положении стоя можно также назвать техникой стояния цигуна. Этот вид цигун-упражнения требует, чтобы голова находилась в состоянии покоя, поэтому наилучшее состояние — ни о чем не думать
226 при выполнении этого упражнения.
Этот вид цигун-упражнения можно раздели гь на 18 стадий.
1. Встаньте на плоские ступни, раздвинутые на ширину плеч. Держите ступни параллельными. Перенесите вес тела в точку, где ступни перпендикулярны берцовой кости.
2. Слегка согните колени. Колени не должны выходить за пределы пальцев ног.
3. Сначала оба колена поверните наружу, а затем внутрь. После этого вернитесь в исходное положение.
4. Слегла опустите таз с опусканием жизненной энергии — бедра расслабятся.
Перечисленные четыре стадии — это стадии для расслабления нижних конечностей. Стадия округления промежности — ключевая.
5. Сжатие живота. «Живот» — это нижняя часть брюшной полости выше лобковой косги. При втягивании живота втя«ивайте внутрь только нижнюю часть живота. Не сжимайте его с силой.
6. Тяните анус и подтягивайте его вверх мягко, только как бы мысленно. Не делайте этого с усилием.
7. Расслабление талии очень важно. Оно должно выполняться на основе расслабления бедер. Сначала вытяните спину, затем выдохните. Вы почувствуете, что талия расслабляется.
8. Подбирание груди. Образуйте подложечную ямку. Поверните локти наружу.
9. Вытягивание спины. Выпрямите позвоночник, и вы почувствуете некоторое открытие лопаток.
Эти пять стадий — требования к расслаблению туловища, из которых ключевым является расслабление талии.
10. Расслабьте плечи, и возникнет ощущение опускания верхней части рук.
11. Опускание локтей. Кажется, что что-то подвешено на локтях.
12. Расслабление запястий. Когда пальцы опущены вниз, запястья будут сводобны.
13. Пустотность подмышек. Поверните кончики локтей наружу с тыльными сторонами кистей вперед, ладони косо направлены к туловищу. Хотя плечи опущены, подмышки окажутся пустыми, как если бы они могли держать по куриному яйцу каждая.
Эти четыре стадии — основные для верхних членов, ключевая — пустотность подмышек.
14. Подвешивание головы. Точка бай-хуэй на макушке головы должна быть перпендикулярна нёбу. Когда голова подвешена, кажется, будто она висит на ниточке.
Фэн-олуй для здоробья
227
Т1ро1опииеский срэн-смуй для наиинаюсцмх
15. Сцепление щек. Это необходимый шаг в подвешивании головы. Голова никогда не будет подвешена правильно, если подбородок не подобран под себя. Когда подбородок втянут, носовое дыхание свободно.
16. Закрытие глаз. Опустите верхние веки, допуская тонкий луч света. Это поможет расслабить глаза. Полное закрытие глаз вызовет напряжение в них.
17. Смыкание губ. Мягко сомкните губы.
18. Касание языком верхнего нёба. Язык слегка касается основания верхних зубов. Не применяйте силу, только коснитесь языком бугорка у зубов. Проглотите слюну, если она есть, медленно и постепенно.
Из последних пяти стадий ключевой является подвешивание головы. В этом упражнении упор делается на расслабление талии, без которого жизненная энергия не может правильно двигаться.
Время выполнения этого упражнения может меняться. Если вы можете достичь стадии расслабления и успокоения за 3—5 минут, вы готовы к следующим упражнениям. Также упражнение может длиться 20—30 минут.
Три глубоких выдоха и вдоха
Это упражнение выполняется, когда упражнения по расслаблению и успокоению в положении стоя окончены.
1. Сделайте три глубоких выдоха и вдоха. Положите сложенные кисти (правая лежит на тыльной левой стороне у мужчин, левая — на тыльной правой стороне у женщин) на точку дань-тянь, лежащую на 1,5 цуня ниже пупка. При этом точка юй-цзи большого пальца левой руки (у женщин — правой) находится на пупке, а точка лао-гун (в середине ладони) — на точке ци-хай (дань-тянь).
2. Медленно вдыхая, переместите язык от основания верхних зубов к основанию нижних. Посылайте воздух очень медленно, то есть растягивая выдох во времени. Во время выдоха представляйте, что позволяете выйти полностью мутному веществу, или думайте о мягкости, равномерности и долгости, или не думайте ни о чем.
3. Во время выдоха согните колени, опустив слегка таз так, чтобы коленные чашечки несколько выходили за пределы пальцев ног.
4. После выдоха оставайтесь в этом положении и не вставайте. Переместите язык к основанию верхних зубов, затем втяните воздух через нос. Если подниматься во время вдоха, возможно возникновение напряжения в груди или даже повышение кровяного давления.
5. После вдоха начните поднимать торс из положения присе-228 дания и затем дышите нормально (естественное дыхание).
6. Отрегулируйте дыхание и затем начните второй цикл.
7. Сделайте три цикла. Когда торс поднимется, начинайте делать следующую систему упражнений цигуна.
Три открытия и закрытия
При выполнении этого упражнения следует избегать небрежности и легкомыслия. Двигайте кисти внутрь от бедер мягко и медленно в виде дуги. Начинающие могут не включать в это упражнение дыхание. Когда вы освоите его, выдыхайте при «открытии» и вдыхайте при «закрытии». При «открытии» думайте об огромной равнине, а при «закрытии» — о возвращении жизненной энергии в дань-тянь.
1. Начните из предшествующего положения. Поверните кисти тыльными сторонами друг к другу перед дань-тянь. Двигайте их в стороны к бедрам с ладонями, обращенными наружу. Это называется «открытый вид».
2. Выполняя этот начальный вид, направьте пальцы вперед (мизинец поперек большого пальца) на уровень дань-тянь до тех пор, пока они не выйдут за границы бедер на половину чи (1 чи = 35,79 см).
3. Поверните ладони, согнутые дугой, внутрь, то есть к центру тела, с большими пальцами, поднятыми вверх, и мизинцами, опущенными вниз. Двигайте кисти внутрь к центру тела до тех пор, пока пальцы обеих кистей не встретятся. Это называется «закрытый вид». Движения следует повторить 3 раза.
4. При выполнении «открытия» и «закрытия» начинающие могут не включать в него дыхание. Когда вы попрактикуетесь некоторое время, вы можете принять во внимание дыхание. Выдыхайте, когда «открываете», и вдыхайте, когда «закрываете». Выдыхайте через рот при «открытии», а вдыхайте через нос при «закрытии».
5. Когда вы делаете это упражнение, вы можете либо думать о самом действии, либо ни о чем не думать. Когда вы приобретете некоторое умение, вы можете воображать, что при открытии дань-тянь становится настолько огромным, что экзогенные патогенные факторы могут быть выброшены, а при закрытии дань-тянь становится наглухо закрытым, так что экзогенные патогенные факторы не могут в него попасть.
Заключительное упражнение
Это упражнение выполняется аналогично начальному, только в обратной последовательности. Сделайте сначала «три .-J открытия и закрытия», затем «три глубоких выдоха и вдо-
ха» и окончательно выполняйте «расслабление и успокое-Ф- ние в положении стоя».
Фэн-алуй для
229
Пра1о»личес1<ий cp’iH-илуй для начина tou^ux
Цель этого упражнения — приведение внутренней энергии, высвободившейся в результате цигун-упражнений, обратно в дань-тянь.
В дргзнем Китае слюну называли «золотой жидкостью» или «нефритовой жидкостью» и всегда почитали как сокровище. Поэтому медленно сглатывайте слюну всякий раз, сколько бы ее ни образовалось.
Осно&ные упражнения
Система регулирования дыхания и усиления ци
Элементарный метод укрепления здоровья
Этот метод укрепления здоровья — упражнение свободного стиля. Вы будете получать от него пользу, пока будете идти, касаясь пятками земли, удерживая требуемое состояние расслабления и покоя в положении стоя. Надавливайте языком на основание верхних зубов с улыбкой на лице; мягко поворачивайте голову и талию с машущими руками. Когда вы овладеете искусством ходьбы, начните вдыхать и выдыхать медленно через нос.
1. Начните упражнение с расслабления и успокоения в положении стоя. Шагните вперед сначала правой, а затем левой ногой, касаясь пяткой земли. При движении ноги держите на ширине плеч, как в положении стия.
2. Когда продвигаетесь вперед, идите так, как вы обычно ходите. Не размахивайте чрезмерно руками. Старайтесь быть естественным.
3. Руки двигаются с поворотом талии.
4. Поворот талии управляется поворотом головы.
5. Вдыхайте и выдыхайте через нос.
6. Вы должны быть сдержанным, с легким сердцем, счастливым и расслабленным.
Представьте, что вы прогуливаетесь в цветущем саду, смотря налево и направо, где есть много прекрасных вещей, которые вы едва можете охватить целиком. Поэтому на вашем лице должны быть улыбка или подобие ее. Улыбка — это тоже вид цигун-техники.
Метод короткого быстрого дыхания и неподвижным шагом
Это упражнение — подготовительная ступень системы регулирования дыхания и усиления ци.
1. Начните метод короткого быстрого дыхания с непо движным шагом, когда руки опущены вдоль боков. Сделайте шаг правой ногой и поставьте ее плоско сразу же после того, как пальцы коснулись земли. 230 Затем поднимите пальцы ноги вверх.
2. Поверните естественно туловище налево, переместив вес тела на левую ногу.
3. Опустите слегка таз и нижнюю часть талии с ногой, стоящей сзади согнутой, и ногой, стоящей впереди расслабленной, поверните талию направо. Двигайте руками вправо до тех пор, пока левая рука не достигнет средней линии, а правая достигнет правой стороны бедра. Поверните голову направо. Глаза должны смотреть направо.
4. Поверните талию влево и сдвиньте вес тела слева направо. Двигайте обеими руками справа налево, пока левая рука не достигнет левого бедра, а правая не достигнет середины. Поверните голову справа—вперед—налево. Глаза должны смотреть в том же направлении.
5. Сдвиньте вес слева на правую пятку, вдохните дважды через нос, поставьте правую ступню плоско и поднимите вверх левую пятку. Согните ногу, стоящую впереди, и расслабьте ногу, стоящую сзади (теперь правая кисть достигает середины). Выдохните один раз через нос.
6. Взмахните обеими кистями направо, сдвиньте вес на правую ногу и поднимите опять носок правой ноги. Это конец первого круга. Проделайте это упражнение 9 раз с правой ногой впереди.
7. Сделайте левой ногой полшага вперед, встаньте на обе ступни плоско, сделайте три открытия и закрытия.
8. Когда упражнение «три открытия и закрытия» закончите, сделайте шаг левой стопой и начните выполнять метод короткого быстрого дыхания с неподвижным шагом в левую сторону 9 раз. Метод выполнения тот же, но направление противоположное.
9. В конце упражнения сделайте правой ногой полшага вперед и затем три открытия и закрытия. После этого начинайте следующее упражнение.
Метод короткого быстрого дыхания
для укрепления почек
Когда метод короткого быстрого дыхания с неподвижным шагом выполняется с продвижением вперед, он становится методом укрепления почек. Он является основным в системе регулирования дыхания и усиления ци и требует ходьбы со скоростью 60 шагов в минуту. Голову и талию следует поворачивать на определенном уровне в трех направлениях. Когда идете, держите тело ровно, без скачков и избегайте наклонять плечи. Держите туловище прямо, когда делаете шаг ногой.
231
меский срзн-илуй для начш-юкхцих
1. Начните упражнение с шага правой ногой, пальцы подняты, пятка касается земли.
2. Делая шаг левой ногой, также поднимите пальцы ног и коснитесь земли пяткой.
3. Поверните голову справа—прямо—налево, как веер.
4. Выполняйте упражнение с открытыми глазами.
5. Поверните талию с поворотом головы. Бедра не поворачивайте.
6. Поворот талии приводит в движение руки. Делая шаг правой ногой, левую руку двигайте вниз к дань-тянь от подложечной ямки, а затем в направлении левого бедра. Правая кисть движется справа в направлении средней линии туловища и подложечной ямки с ладонями, повернутыми к телу. Переместите вес тела с левой ноги на правую.
7. Делая шаг левой ногой, двигайте правую кисть от подложечной ямки в направлении дань-тянь, а затем в направлении правого бедра. Перемещайте левую кисть с левой стороны в направлении подложечной ямки в середине туловища. Переместите вес тела с правой ноги на левую.
8. При махании руками максимальный угол между каждой рукой и корпусом не должен превышать 60 градусов.
9. Делая шаг правой ногой, дважды вдохните через нос и один раз выдохните через нос, делая шаг левой ногой.
10. Во время упражнения сосредоточьтесь на пальцах ног, с тем чтобы пятка могла коснуться земли мягко и спокойно, что поможет избежать боли. Если сосредоточиваться на пятке, это может вызвать в ней боль.
11. Когда научитесь ходить, но не можете прийти г спокойное состояние при выполнении упражнения, воспользуйтесь методом слушания дыхания, то есть прислушивайтесь к звукам вдоха и выдоха через нос, с тем чтобы избавиться от посторонних мыслей.
12. Другой способ вхождения в спокойное состояние. При взгляде в трех направлениях смотрите таким образом, чтобы все казалось неясным, как будто вокруг вас ничего нет и вы ничего не можете увидеть, хотя и смотрите.
13. При ходьбе держите ступни на ширине плеч, как в положении стоя, и продвигайтесь вперед по S-образной линии, но ступни держите параллельными. Двигайтесь со скоростью 60—70 шагов в минуту.
Метод короткого быстрого дыхания для укрепления легких, селезенки и почек
Основная техника этого метода — та же, что и метода укрепления почек.
1. Сделайте шаг правой ногой, двигая кисти в том же положении. После двукратного вдыхания через нос
232
сделайте шаг левой ногой. При шаге левой ногой коснитесь земли носком вместо пятки.
2. Когда пальцы коснутся земли, обе кисти находятся на левой с гороне тела. Пальцы при этом согнуты, как будто они что-го схватили. Большие и указательные пальцы трут друг друга в точках шао-шан (корневое ложе ногтя внешней части большого пальца) и шан-ян (корневое ложе ногтя внутренней части указательного пальца).
3. Выдохните через нос, когда пальцы касаются земли, и потрите пальцы рук друг о друга.
4. Опустите пятку левой ноги сразу после того, как ее носок косне гея земли, и дважды вдохните через нос.
5. Носок правой ноги касается земли. Кисти находятся с правой стороны тела, пальцы трутся о точки шао-шан и шан-ян. Выдохните через нос.
6. Опустите правую ногу на пятку. Вдохните дважды через нос. Продолжайте, повторяя эго. Темп ходьбы — 50—60 шагов в минуту.
Метод короткого быстрого дыхания для укрепления сердца
Ключевой момент метода короткого быстрого дыхания для укрепления сердца — достижение состояния покоя и равномерного течения ци.
1. Вдохните последовательно дважды через нос, делая шаг правой ногой.
2. Вдохните дважды через нос, делая шаг левой ногой.
3. На третьем шаге правой ногой выдохните дважды через нос.
4. На четвертом шаге левой ногой выдохните один раз и затем задержите дыхание.
5. Задерживая дыхание на четвертом шаге, коснитесь точки лао-гун ладони точкой чжун-чун среднего пальца.
6. Выполнять упражнение необходимо со счастливым умом и легким сердцем. Сердечная энергия поднимается слегка вверх при вдохе и опускается немного вниз при выдохе.
7. При вдохе втягивайте воздух мягко, порция за порцией. Вдыхайте мысленно через дань-тянь, избегая громких звуков.
Система перемещения с поднятым носком и превращения
Метод открытия и закрытия трех дань- тянь
Метод открытия и закрытия грех дань-тянь означает вы-полнение в горизонтальном направлении открытия и закры-'У* тия последовательно трех точек: инь-тан — верхняя дань-тянь, ф* ци-хай — средняя дань-тянь, хуэй-инь — нижняя дань-тянь. 233
Практический срлн-iuyu для начина ющиХ
1. Сделайте шаг правой ногой, касаясь пальцами земли. Затем поставьте ее плоско с весом тела между ногами.
2. Поднесите кисти вместе спереди от средней дань-тянь.
3. Двигайте кисти вверх вдоль средней линии живота.
Те, у кого есть проблема гиперактивности ян, которая ведет к недостаточности инь, могут поднимать кисти чуть быстрее с пальцами, опущенными вниз.
Те, кто слаб и легко устает из-за недостаточности ян, двигайте кисти медленно вверх с ладонями, обращенными вверх.
Те, у кого нет дефицита или гиперактивности, но нарушен баланс между инь и ян, поднимайте кисти в нормальном темпе с пальцами, направленными друг к другу.
4. После того как кисти достигнут уровня тань-чжун, положение кистей меняется с изменением положения тела. Например, при движении кистей вверх сначала поверните пальцы, первоначально указывающие вниз, друг к другу и постепенно поворачивайте их вверх, а затем соедините ладони у верхней дань-тянь (инь-тан — точка между бровями). Итак, для пальцев, первоначально направленных друг к другу, поверните их вверх и поднесите их вместе ладонь к ладони у верхней дань-тянь, а для ладоней, первоначально обращенных вверх, поверните постепенно пальцы друг к другу, когда они достигнут уровня точки тань-чжун, а затем с пальцами, указывающими вверх, соедините ладони у верхней дань-тянь. Когда кисти движутся вверх, избегайте квадратных плеч или сгибания пальцев, указывающих на грудь или шею. В противном случае это будет вызывать стеснение в груди, тошноту, головокружение.
5. Перед тем как кисти соединятся у верхней дань-тянь, держите вес на правой ступне с левой невесомой, верхняя часть тела слегка наклоняется вперед с головой, поддерживаемой прямо.
6. Когда кисти проносятся вместе у верхней дань-тянь, сдвиньте вес тела со ступни, находящейся впереди (правой), на обе ступни равномерно и затем постепенно на ступню, находящуюся сзади (левую).
7. Когда ступня, находящаяся впереди, поддерживается невесомой, опустите талию с верхней частью таза, наклоненной назад естественным образом, и держите голову подвешенной. Не наклоняйтесь назад умышленно! Если вы сделаете это, то нарушится равновесие тела вследствие слишком сильного сдвига веса тела назад, что приведет к стеснению в груди и напряжению сердца.
234
8. Когда делаете движение открытия, поменяйте положение кистей — от положения ладонь к ладони на положение тыльная сторона к тыльной стороне. Сдвигая вес тела назад, двигайте обеими кистями наружу в виде дуги вдоль горизонтали на уровне точки инь-тан. Раздвиньте их на расстояние чуть шире плеч. Держите пальцы обеих кистей, ладони и руки в виде дугообразной линии с верхней частью груди. Держите плечи и локти тоже опущенными. Если вам трудно это сделать, делайте это мысленно.
9. Держите точку лао-гун на уровне горизонтальной линии точки инь-тан при выполнении движения открытия.
10. Когда изменяете движение открытия на движение закрытия, поднесите кисти вместе к инь-тан ладонь к ладони. В процессе закрытия сдвиньте вес тела с ноги, стоящей сзади, на ногу, находящуюся впереди. Таким образом верхняя часть тела естественно наклонится вперед.
11. Когда движение закрытия окончено и кисти опускаются к точке тань-чжун, распределите вес равномерно на обе ступни.
Те, кто имеет проблемы гиперактивности ян, держа! пальцы в направлении друг к другу и двигают кисти вниз медленно. Скорость опускания кистей меньше, чем при подъеме.
Те, кто слаб и легко устает из-за недостаточности ян, соединяет пальцы и двигает кисти вдоль груди вниз, ладонь к ладони, сравнительно быстрее, чем при подъеме.
Те, у кого нарушен баланс между инь и ян, поворачивают ладони внутрь (в сторону тела), когда кончики пальцев касаются друг друга, так же как при подъеме.
12. Делайте открытие и закрытие, когда кисти достигают средней дань-тянь. Вес тела удерживайте на ступне, находящейся сзади, когда идет процесс открытия, и на ступне, находящейся впереди, когда идет процесс закрытия. Остальные движения — те же, что и при выполнении открытия и закрытия верхней дань-тянь.
13. Когда вы закончите с движениями открытия и закрытия, поднимите кисти к точке тань-чжун. Поставьте ступни плоско и распределите вес на обе ступни, перед тем как вы продолжите движение кистей вниз.
14. Когда кисти движутся вниз после прохождения дань-тянь, синхронно присядьте. Пятки должны быть приподняты естественным образом, а вес тела распределен на обе ступни с небольшим акцентом на стоящую впереди. Цель такого приседания — дать возможность кистям делать открытие и закрытие спереди колен у нижней дань-тянь (точка хуэй-инь).
Tlpalonu^eckuu ср чн-илуй уля наиинс»юи,их
15. Встаньте, после того как проделаете открытие и закрытие нижней дань-тянь. Поднимая тело, поднимайте руки естественным образом. Не поднимайте их намеренно. После вставания поднимите кисти до уровня точки тань-чжун. Затем двигайте кисти спокойно вниз, разделив их слегка у средней дань-тянь. Поверните тело.
16. Поворачивание тела: поверните ногу, стоящую сзади, на 90 градусов, и дайте телу повернуть с ней. Нога, находящаяся впереди, окажется сзади. Если вы стояли лицом на восток, то после поворота вы окажетесь лицом на север.
17. Сделайте шаг ногой, стоящей сзади, так, чтобы она оказалась впереди. Правая ступня окажется впереди. Теперь начните второй цикл открытия и закрытия трех дань-тянь.
18. Проделайте от крытие и закрытие трех дань-тянь по разу в четырех направлениях — восток, север, запад и юг; всего четыре цикла.
19. Когда закончите с четырьмя циклами открытия и закрытия трех дань-тянь, начните другие четыре цикла в противоположном направлении — юг, запад, север и восток. Проделайте это с левой ногой, стоящей впереди. Остальные движения — те же, что и при выполнении упражнения с правой ногой, стоящей впереди.
20. Когда обратные четыре цикла открытия и закрытия трех дань-тянь закончены, вы окажетесь лицом в том же направлении, с которого начали упражнение. Таким образом, выбирать направление для первого открытия и закрытия следует так, чтобы оно было подходящим для выполнения следующей системы упражнений, после того как все упражнения по открытию и закрытию трех дань-тянь закончены.
21. При выполнении упражнения открытия и закрытия вы можете не сопровождать их дыхательными упражнениями. Можете дышать произвольно. Постепенно обретая навык, вы можете медленно выдыхать при открытии и вдыхать при закрытии, но не следует делать дыхательное упражнение при выполнении открытия и закрытия у нижней дань-тянь.
22. На первой стадии освоения упражнения открытия и закрытия трех дань-тянь сосредоточивайте свой ум на самих движениях. Когда обретете навык, лучше ни о чем не думать. Если вам не удается достичь состояния покоя ума, вы можете считать удары сердца, например, один — для подъема, два — для открытия, три — для закрытия, четыре — для опускания. Можете придумать и свою нумерацию.
а
236
Метод медленной ходьбы с поднятым носком
Ключевой момент этого упражнения — расслабление и успокоение, поэтому его также называют «умственным (психическим) упражнением». При его выполнении рекомендуется мысленно считать шаги, то есть считать девять шагов, перед тем как проделать один раз даоинь.
1. Начните упражнение из предыдущего положения метода открытия и закрытия трех дань-тянь — с левой ногой впереди и правой рукой у точки шан-вань. Сначала поверните тело вправо, держа правую пятку невесомой. Одновременно расслабьте талию и сместите вес тела на левую ногу. Голова поворачивается вправо: слева—прямо—направо. Талия поворачивается вслед за головой.
2. Талия приводит в движение руки. Когда левая кисть достигнет точки шан-вань выше подложечной ямки, правая кисть опустится и окажется на стороне правого бедра.
3. При начале ходьбы сделайте шаг правой ногой, касаясь пяткой земли и носком внутрь. Опускайте ступню постепенно на землю целиком, сначала внешним краем стопы, затем последовательно мизинцем, затем четвертым, третьим, вторым и большим пальцами. Вес тела постепенно сдвигается на правую ногу, а левая становится невесомой.
4. Голова поворачивается справа налево, талия поворачивается одновременно с ней.
5. В то время как голова и талия поворачиваются налево, двигайте левую кисть вниз от шан-вань в сторону левого бедра вдоль середины тела и паха. Двигайте правую кисть вперед от поверхности правого бедра и поднимайте ее по дуге, пока она не достигнет точки шан-вань. Держите ладони наклоненными к телу. Тем, кто страдает неврастенией, ладони следует держать обращенными к туловищу и дань-тянь, когда кисти движутся вниз. Двигайте кисти подобно этому непрерывно, слева направо, вверх и вниз.
6. Расслабьте и переместите вес тела на правую стопу.
7. Держите левую ногу невесомой, поверните голову слева направо — талия поворачивается вместе с головой в том же направлении.
8. Двигайте правую кисть вниз от точки шан-вань вдоль средней линии тела и паха. Поверните левую кисть вперед от левой стороны бедра и затем поднимите ее к точке шан-вань.
9. В процессе поворота сделайте шаг левой ногой, касаясь земли сначала пяткой, а затем внешним краем стопы последовательно, палец за пальцем. Вес тела сдвигайте на левую ступню, правая при этом должна быть невесомой.
Фэн-олуй для здоровья
237
Практический сран-ииуй для наиинакхиих
10. Пройдите таким образом девять шагов. Когда правая нога будет впереди, двигайте левую кисть вверх сразу, как только она достигнет передней поверхности бедра. Когда правая кисть окажется спереди, не поднимайте ее немедленно, дайте ей дождаться левой кисти и двигайте их вверх вместе. Поднимите их к точке тань-чжун, а затем опустите их к дань-тянь ладонями вниз вдоль средней линии тела, где они разделяются и двигаются к левому и правому бедрам отдельно. Это движение называется «девять шагов и один даоинь».
11. После даоинь вес тела удерживайте на правой ноге, левая кисть находится у левого бедра, а правая поднимается к точке шан-вань. Начните ходьбу снова, делая шаг левой ногой.
12. Проделайте один или более даоинь после девяти шагов.
13. Это умственное упражнение. В то время как вы шагаете, считайте в уме цифры, для того чтобы удалить все отвлекающие мысли.
14. Дыхание в этом упражнении должно быть естественным.
15. Ритм медленной ходьбы с поднятым носком — 2— 4 шага в минуту. Больным коронарными болезнями сердца и высоким артериальным давлением лучший темп — 2—3 шага в минуту, 6—9 циклов «девяти шагов и одного даоинь» каждый раз.
16. Этот метод требует медленной и непрерывной ходьбы подобно плывущим облакам и текущей воде, с тем чтобы добиться эффекта освобождения суставов и эластичности сухожилий.
Заключительное упражнение
Начальный вид самоуправляемой цигун-терапии требует не сосредоточения мыслей, а регулирования сердца и расслабления. Выполняя основную часть упражнения, вы не должны сосредоточивать мысли на дань-тянь или каком-либо внешнем объекте. Вместо этого просто слушайте звук вашего дыхания, рассеянно смотрите вдаль и считайте в уме некоторые цифры. Заключительное упражнение требует, чтобы мысли были сосредоточены на дань-тянь.
1. Открытие и закрытие двух дань-тянь такое же, как открытие и закрытие трех дань-тянь, только оно не требует выполнения открытия и закрытия нижней дань-тянь при приседании. Ум сосредоточивается на сборе жизненной энергии в направлении средней дань-тянь. Это упражнение нужно выполнить 3 раза. Если
238
вам не удается сосредоточить ваши мысли на дань-тянь, продолжайте делать это упражнение до тех пор, пока ваши мысли не сконцентрируются на дань-тянь.
2. При разминании живота мысли нужно сосредоточить на средней дань-тянь и в уме считать цифры. Мужчины при этом должны положить правую кисть на левую, в женщины — левую на правую. Направление кистевых кругов как для мужчин, так и для женщин решается в соответствии с направлением кончиков пальцев верхней кисти. Мужчины двигают кисти 36 раз по часовой стрелке (женщины — против часовой стрелки) вокруг дань-тянь от малых кругов к большим кругам, ограниченным сверху точкой тань-чжун, к большим кругам, ограниченным сверху точкой тань-чжун, а снизу — лобковой костью. Когда 36 кругов завершены, кисти оказываются ниже точки тань-чжун. Поменяйте местами кисти. Кисти движутся кругами 24 раза в противоположном направлении от больших кругов к меньшим. Когда вы закончите 24 круга, ваши кисти снова должны быть на дань-тянь. Поменяйте кисти местами окончательно.
3. Сделайте три глубоких выдоха и вдоха так же, как в начальном упражнении.
4. Расслабленное и спокойное стояние такое же, как и в начальном виде. Проглотите слюну тремя порциями. По окончании упражнения сожмите обе кисти в кулаки, загните большие пальцы во внутреннюю часть указательных, чтобы помочь вернуть обратно жизненную энергию.
5. По окончании расслабленного и спокойного стояния останьтесь в таком положении еще 3—5 минут. Затем откройте глаза, отставьте назад левую ногу и начните шагать медленно и неторопливо.
6. Умственная деятельность в заключительном виде начинает изменяться с выполнением открытия и закрытия двух дань-тянь, то есть мысли сосредоточиваются на средней дань-тянь вместо счета в уме. Умственная деятельность при разминании живота также направлена на среднюю дань-тянь. После заключительного вида расслабления и неподвижного стояния прекратите сосредоточение мыслей на дань-тяне и откройте глаза.
Ф.лн-олуй для здоровья
д.
Система массирования головы и успокоения ума
Массаж точки инь-тан
Массаж головы — это комбинация методов сидения и массажа. Сядьте на скамейку, поддерживая требуемое состояние расслабления и успокоения в положении стоя. Выбирайте
239
Практический сраи-илуй для начинакхмих
сиденье с такой высотой, чтобы, когда вы сидите, голени были вертикальными, а бедра плоскими. Попытайтесь достичь состояния покоя, после того как вы сядете. Когда вы достигните его, проделайте три глубоких выдоха и вдоха и три открытия и закрытия. Затем расслабьте запястья и поднесите обе кисти к инь-тан. Соедините безымянный палец и мизинец с кончиком большого пальца и положите поперек среднего пальца указательный. Этот жест называется «крестообразно сложенные пальцы». Когда обе кисти образуют крестообразно сложенные пальцы, положите кончик среднего пальца левой руки на точку инь-тан, а затем поместите кончик среднего пальца правой руки на корневое ложе среднего пальца левой кисти. Поверните крестообразно сложенные пальцы 9 раз влево и 9 раз вправо и вслед за этим выполните «точечное дыхание» — выдох, когда пальцы давят на точку, и вдох, когда пальцы отнимают от точки. Повторите 3 раза.
Массаж точки бай-хуэй и шуай-гу
Чтобы найти точку бай-хуэй, проведите прямые линии от каждой вершины уха к вершине головы. Точка, где эти две линии встретятся, — точка бай-хуэй. Если поместить среднюю линию каждого запястья на верхушки ушей, то точка, где встретятся два средних пальца, — это точка бай-хуэй. Точка шуай-гу находится на 1,5 цуня внутрь от линии волос выше уха, чуть ниже точки лао-гун. Если точка лао-гун высвобождает (излучает) жизненную энергию, то точка шуай-гу может быть стимулирована. Массаж точек производится круговыми движениями ладоней 9 раз вперед и 9 раз назад. Обе ладони и пальцы должны двигаться одновременно. Затем следует сделать «точечное дыхание». Тем, у кого нет высокого давления или нарушений с задним проходом, точку бай-хуэй массировать не нужно.
Массаж точки фэн-фу
Эта точка находится на 3 см выше задней границы волосистой части головы под затылочным бугром.
Проделайте «точечное дыхание» после массажа точки фэн-фу, расположенной во впадине ниже границы черепа, — 9 раз влево и 9 раз вправо. Верните пальцы в нормальное положение и четырьмя пальцами проведите вдоль блуждающего нерва за ушами к передней части щек.
Когда пальцы достигнут нижней части щек, двигайте кисти вниз к дань-тянь.
Массаж точки ян-бай
Прижмите друг к другу указательный, средний и безымянный пальцы, поместите безымянный палец на середину каждой брови. Точка, которой касается на лбу средний палец,
fl
240
и есть точка ян-бай. Определив точку, прижмите кончик бе- 5
зымянного пальца к кончику большого и положите указа-тельный палец на средний. Теперь пальцы «крестообразно» сложены. Массируйте точку ян-бай круговыми движениями rt
крестообразно сложенными пальцами обеих кистей 9 раз внутрь и 9 раз наружу. Затем сделайте «точечное дыхание».
Верните пальцы обеих кистей в нормальное положение и двигайте их к макушке. Затем направьте их к затылку, гладя пальцами кожу головы.
Массаж небесного столпа — тиан-чжу
Тиан-чжу — это название, данное сухожилию задней части шеи. Разминайте и пощипывайте сухожилие задней части шеи большим и указательным и средним пальцами обеих рук. Начинайте сверху вниз, разминая и пощипывая 6 раз. Это один цикл. Сделайте 3—6 таких циклов. После этого погладьте основное сухожилие сверху донизу всеми пальцами за исключением большого. Повторите 2—6 раз.
Погладьте шею обеими кистями от задней части поверхности, под щеками в направлении передней поверхности шеи, то есть вдоль блуждающего нерва, затем опустите кисти вниз к дань-тянь.
Массаж точки тоу-вэй
Точка тоу-вэй — симметричная, она находится на висках, внутри на 1,5 см от лобного угла волосистой части головы в височной впадине.
Поднимите обе кисти вверх и, когда они окажутся около границы волосистой части, двигайте их к вискам. Массируйте точку гоу-вэй крестообразно сложенными пальцами. Вращайте пальцы 9 раз внутрь и 9 раз наружу. Затем проделайте «точечное дыхание».
Верните пальцы в нормальное положение и затем двигайте их к затылку, гладя кожу головы.
Массаж точки фэн-чи
Точка фэн-чи находится на одном уровне с точкой фэн-фу в центре затылочной впадины выше границы роста волос на 1 цунь. При массаже этой точки возникает ощущение тяги, а если массаж проводится с небольшой силой, то чувствуется излучение.
Сложите пальцы обеих кистей крестообразно. Массируйте точку фэн-чи круговыми движениями сначала 9 раз внутрь и затем 9 раз наружу. После этого проделайте «точечное дыхание». Проведите обеими кистями к передней части шеи под щеками, поглаживая ее четырьмя пальцами, а затем опустите кисти вниз к дань-тянь. 241
Фэн-илуй для
I
8-
>3 3
о w i "c
cl iZ
Массаж точки тай-ян
Тай-ян — это экстраординарная точка. Она размещается во впадине за кончиком бровей и может быть использована для лечения головных болей.
Поднимите обе кисти на уровень бровей, погладьте брови крестообразно сложенными пальцами от внутреннего конца к наружному — и точка тай-ян окажется в ямке за бровью. Массируйте угу точку круговыми движениями 9 раз вперед и 9 раз в обратную сторону. Затем сделайте «точечное дыхание».
После массажа легко постучите пальцами обеих рук по щекам и затем опустите их вниз к дань-тянь.
Массаж точки сы-чжу-кун
Эта точка расположена близко за кончиком брови, где имеется небольшая ямка за глазной орбитой, имеющая сходство с лакуной.
Поднимите обе кисти на уровень бровей и сложите пальцы крестообразно. Погладьте левую и правую брови крестообразно сложенными пальцами от внутреннего конца к наружному. Найдите точку чы-чжу-кун. Массируйте ее круговыми движениями 9 раз вперед и 9 раз в обратную сторону. Затем выполните «точечное дыхание».
Слегка постучите кончиками четырех пальцев обеих кистей по щекам, а затем опустите их вниз к дань-тянь.
Массаж уха
Точка ся туань принадлежит меридиану желудка. Она расположена в месте соединения уха и челюсти. Вы можете определить точку путем прикуса зубов. Когда вы открываете рот, точка становится плоской. Точка тин-гун принадлежит меридиану тай-ян тонкой кишки. Она находится на передней части наружного слухового отверстия. Надавите на нее пальцами при закрытом рте, тогда вы найдете ее прямо за десной.
Поднимите кисти на уровень точки инь-тан, разделите их. Двигайте каждую кисть вдоль внешнего края брови к ее концу. Затем направьте их вниз к передней части уха. Согните безымянный палец и мизинец. Поместите большой палец на кончик безымянного, средний — на точку ся-гу-ань, указательный — на тин-гун. Массируйте обе точки круговыми движениями 9 раз вперед и 9 раз в обратную сторону. После этого выполните «точечное дыхание». Затем двигайте кисти вниз к дань-тянь.
Массаж носа
Точка ин-сян, которую следует массировать, находится у верхнего края боковой борозды крыла носа.
Поднимите обе кисти на уровень чуть пониже глаза и 242 сложите пальцы крестообразно. Погладьте стороны носа
6 раз вверх и 6 раз вниз. Массируйте точку ин-сян круговыми движениями 9 раз внутрь и 9 раз наружу. Затем проделайте «точечное дыхание».
Массаж точки чэн-цзян
Эта точка находится под нижней губой в самом центре небольшой ямки.
Начните от предыдущего массажа. Надавите средним пальцем крестообразно сложенных пальцев левой руки на точку чэн-цзян и положите на нее средний палец крестообразно сложенных пальцев правой руки. Поверните пальцы 9 раз внутрь и 9 раз наружу. Затем проделайте «точечное дыхание». Верните пальцы в нормальное положение и опустите кисти к дань-тянь.
Заключительный массаж головы
1. Поднесите обе кисти вверх к границе волосистой части головы у лба и гладьте кожу спереди назад. Когда кисти достигнут задней поверхности шеи, двигайте их вперед под щеки вдоль блуждающего нерва. Опустите кисти к дань-тянь. Повторите упражнение fраз.
2. Сделайте три открытия и закрытия и три глубоких выдыхания и вдыхания, когда кисти достигнут дань-тянь.
3. Положите обе кисти на бедра, подготовив себя к упражнению на расслабление и успокоение в положении сидя.
4. При выполнении успокоения сидя начинающие могут применять метод естественного дыхания, однако после некоторой практики его можно заменить методом брюшного дыхания.
Есть два различных способа брюшного дыхания. Первый называется «нормальным брюшным дыханием». Он включает в себя раздувание живота при вдохе и сжатие брюшной полости при выдохе. Второй называется «парадоксальным дыханием». Он включает в себя выпячивание живота при выдохе и сжатие при вдохе. Вы можете использовать оба способа.
5. Продолжительность сидения различна. Успокоение может быть достигнуто приблизительно за 10 минут.
Неподвижное сидение можно выполнять сразу после упражнений системы массажа головы и успокоения ума. Оно может также выполняться независимо
Система массирования почек и оказания благотворного влияния на субстанцию жизни
Эту систему цигун-упражнений лучше выполнять вечером, н перед сном. Она очень подходит для лечения бессонницы.
1. Перед тем как идти спать, выбросьте из головы все ‘Т* ненужные мысли, освободитесь от забот и успокой-
243
Практический ср^н-ииуй для начинаюи^их
тесь. Проделайте перед кроватью расслабление и успокоение в положении стоя, три глубоких выдоха и вдоха и три открытия и закрытия начального вида. Можно также выполнить три глубоких выдоха и вдоха и три открытия и закрытия начального вида в положении сидя.
2. Двигайте обе кисти к точке шэнь-шу вдоль талии. После множества растираний вверх и вниз задняя часть талии станет теплой. Затем надавите двумя точками чжун-чун средних пальцев соответственно на правую и левую точки шэнь-шу. Поверните обе кисти 24 раза внутрь и 24 раза наружу. «Вращать внутрь» означает, что кончики пальцев обеих кистей движутся к центру талии, а «вращать наружу» — что кончики пальцев обеих кистей поворачиваются наружу от центра талии. Держите кисти на точке шэнь-шу при вращении их по кругу, с тем чтобы заставить слегка вращаться кожу и мышцы.
3. После 24 раз массажа внутрь и 24 раз наружу сделайте 3 раза «точечное дыхание». Выдохните при мягком надавливании ладонями и вдохните при отнятии ладоней.
4. Двигайте обе кисти обратно к дань-тянь вдоль талии. Затем выполните три открытия и закрытия, затем повторите массаж точки шэнь-шу 3 раза.
5. После трехкратного выполнения массажа точки шэнь-шу проделайте три открытия и закрытия и три глубоких выдыхания и вдыхания 1 раз.
6. Сидя на кровати, поверните тело направо и поднимите правую голень и стопу на кровать. При этом левая стопа должна быть спущена с края кровати.
7. Правую кисть положите на дань-тянь или на точку шэнь-шу, левую — на точку юн-цюань правой стопы с точкой лао-гун, обращенной к ней.
8. Поверните левую кисть кругом, не отнимая ее от точки. После 100 раз массажа против часовой стрелки проделайте «точечное дыхание». Затем вращайте кисть 100 раз по часовой стрелке, а потом опять проделайте «точечное дыхание». При массировании точки юн-цюань держите правую кисть на дань-тянь, а во время выполнения «точечного дыхания» давите на нее при выдыхании и отпускайте при вдыхании.
9. Выполняя три открытия и закрытия в положении сидя, держите левую голень и стопу согнутыми на кровати, а правую ногу — опущенной с края кровати.
10. Положите левую кисть на дань-тянь или точку шэнь-шу и начните массировать точку юн-цюань правой кистью.
244
11. Затем сделайте три открытия и закрытия в положении сидя и три глубоких выдоха и вдоха в конце упражнения. После неподвижного сидения в течение некоторого времени ложитесь спать.
12. Жизненная энергия будет легко рассеиваться, если ее не вернуть обратно к дань-тянь.
Система расслабленного и спокойного регулирования ци
При выполнении этого комплекса цигун-упражнений в руке нужно держать палочку длиной меньше чи. Упражнения имеют действие рассеяния угнетенной жизненной энергии печени и укрепления сухожилий. Оно также помогает очистить меридианы и коллатерали и способствует равномерной циркуляции крови и жизненной энергии, успокоению ума, а также устраняет побочные явления, возникающие в процессе занятий цигун-упражнениями. «Вращать палочку от тела» означает «очищать», а «вращать палочку к телу» — «тонизировать».
Упражнение с приседанием
1. Начальный вид системы расслабленного и спокойного регулирования ци также включает в себя расслабленное и спокойное стояние, три глубоких выдоха и вдоха и три открытия и закрытия. Но при выполнении начального вида этой системы выполните его с палочкой в правой руке (женщины — в левой). При выполнении трех глубоких выдохов и вдохов положите левую кисть (женщины — правую) на дань-тянь и держите палочку правой рукой (женщины — левой). Прижмите правую кисть к левой в том месте, где большой и средний пальцы правой кисти встречаются с проекцией точки лао-гун на тыльную сторону левой (у женщин — правой) кисти. Другие движения трех глубоких выдохов и вдохов — те же, что и без палочки. Метод трех открытий и закрытий тот же, только в руке должна быть палочка.
2. После начального вида положите один конец палочки на точку лао-гун левой ладони (для женщин — правой), а другой конец — на точку лао-гун правой ладони. Вращайте палочку правой кистью, поддерживая ее левой. Врашайте ее левой кистью, поддерживая правой. Вращайте палочку только центрами ладоней, избегая помощи пальцев. При вращении держите обе кисти на одинаковом уровне.
р 3. Приседая, не принуждайте себя. Если вы слабы или
у* имеете нарушения в нижних конечностях, приседайте
Ф* слегка. Если здоровье вам позволяет, приседайте до тех
к
Ф-ж-очуй для здоровы
245
"Праккпичеекий срэн-илуй «)ЛЯ наиинаюиулх
пор, пока бедра не станут плоскими. Приседайте уверенно, как будто вы сидите на лошади коленями вперед и с параллельными ступнями. Не выпячивайте таз.
4. Сосредоточьте мысли на копчике. Держите голову подвешенной, чтобы голова и копчик находились на одной линии, позвоночник был прямым, талия растянута. Чтобы это сделать, освободите суставы костей.
5. Сделайте три глубоких выдоха и вдоха и три открытия и закрытия.
Сгибающаяся спина
После вращения палочки согните спину и вытяните руки вперед. Голову опустите так, как будто она имеет вес, тянущий ее вниз. Делайте это медленно. Расслабьте все суставы крестца и позвоночника. Возникает ощущение освобождения суставов. Не сгибайте спину с напряжением. Сгибайте ее настолько, насколько можете свободно согнуть. Останьтесь в этом положении некоторое время. Скажите сердцу: «Прекрати опускаться. Вернись в первоначальное положение». При выпрямлении и восстановлении первоначальной позиции возникает ощущение освобождения крестцовой кости и поясничных позвонков. Избегайте раздражения во время занятий, поскольку оно заставляет жизненную энергию подниматься вверх. Ключевой момент в сгибании спины состоит в том, чтобы иметь «спокойную сердечную энергию и естественное расслабление». Выполните это упражнение 4 раза.
Расслабляющаяся спина
После вращения палочки перед дань-тянь держите ее вертикально перед грудью с правой рукой у ее нижнего конца, с левой — у верхнего. Держите ее вертикально с нижним концом у точки тань-чжун, верхним — у точки инь-тан. Поверните талию направо, держа палочку обеими руками. Когда палочка достигнет правого уха, держите ее, поворачивая. Двигайте обе кисти вверх и назад. Тело слегка наклоняется назад. Палочку можно держать на уровне точки фэн-фу. Расслабьте талию. Держите вращающуюся палочку. Поверните поясничную область налево с левой кистью у нижнего конца палочки, а с правой кистью у верхнего конца, пока паючка не достигнет левого уха. Верните талию в вертикальное положение. Вращайте палочку обеими кистями и двигайте ее вперед перед грудью. Двигайте вертикальную палочку обратно к дань-тянь и вращайте ее обеими кистями на этом уровне. Выполните это упражнение 4 раза. Затем ступите вперед правой ногой. Вращайте палочку налево с левой кистью у верхнего конца. Расслабьте талию и наклонитесь назад. Повторите 4 раза так, как было описано выше, но в противоположном направлении.
246
Периодически сменяющиеся руки и вращение талии
При выполнении этого упражнения пустая кисть движется впереди. Сделайте шаг левой ногой. Держите палочку правой кистью. Левая кисть движется вверх к плечу вдоль правой стороны тела, а затем вниз после поднятия ее поверх точек цянь-дин и бай-хуэй.
Правая кисть, которая держит палочку, начинает двигаться, когда левая кисть поднимается поверх головы и справа налево, через точку ци-мэнь на левой стороне выше плеча и выше точки бай-хуэй на макушке. Затем она движется вниз вдоль правой стороны. Когда пустая рука движется слева направо и затем вверх, держите правую ногу невесомой, а талию поверните с кистью направо, влево и направо. Когда правая рука поднимется вверх, держите левую ногу невесомой. Талию поверните направо, назад и налево. Женщины должны выполнять это упражнение в противоположном направлении.
Сделайте заключительное упражнение — три открытия и закрытия, три глубоких выдоха и вдоха, расслабление и спокойное стояние.
Фэн-илуй для здоровья
Ф^н-шур; г>ля Л-ЮБВ1А и семьи
Между людьми существует много видов отношений. В этой части мы поговорим о любви и взаимной близости — о выражении чувств, которые наиболее сложно поддаются пониманию и объяснению. Любовь живет в человеческой душе, она может перевернуть всю жизнь в один день, полностью завладев чувствами. Наверное, все знают, что значит проснуться однажды утром и почувствовать себя влюбленным... и знают, каково ощущать пустоту в сердце, когда уходит любимый человек, и вы больше не можете поддерживать с ним отношения. Каждый человек реагирует на такие ситуации по-разному. Кто-то пытается избавиться от навязчивых мыслей, начиная генеральную уборку в квартире, кто-то, наоборот, устраивает еще больший беспорядок. Человек вносит в окружающую обстановку то, что происходит у него внутри — на эмоциональном уровне. Так проявляется личная ци человека.
Каждый человек стремится выразить свою индивидуальность, казаться непохожим на других людей, на остальной мир. Но как бы он ни стремился проявить свою личность, он все равно остается частью природы, частью Вселенной, и этого нельзя избежать. Поэтому, заботясь о себе, нужно заботиться и о своем непосредственном окружении.
Человек общается не только со своими партнерами и любимыми, но и с окружающим миром, со всеми вибрациями и энергиями вокруг него, часто даже не осознавая этого. Иногда это взаимодействие очевидно, например, когда выходишь из дома морозным утром или когда закрываешь окно в спальне, чтобы провести жаркую ночь вдвоем с любимым. Но суть всегда неизменна: человек отдает энергию, получает ее и постоянно движется вместе с ее приливами и отливами.
2Ь0
Задача фэн-шуй — добиться равновесия энергии не только в J
окружающей обстановке, но и равновесия ума и духа. Посколь- |
ку интимные отношения, как правило, возникают между двумя людьми, значит, гармония обеспечивается обоими.
Ваш дом, квартира или садовый участок с загородным домом — это отражение ваших возможностей, личных вкусов и существующих архитектурных предпочтений. Но ведь ваш дом, кроме того, — это зеркало вашего внутреннего «я», выражение вашей жизни и любви, причем вне зависимости от того, разбросаны ли повсюду вещи и одежда или везде царят чистота и порядок.
Фэн-олум для
НАЧЕНИЕ ФЭН-ШУЙ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ
Существует много способов применения фэн-шуй в личной жизни, которые позволяют строить гармоничные отношения с партнером. Энергию, которую создает человек, можно совершенствовать и направлять так, чтобы улучшить качество отношений и приблизиться к тому идеалу, о котором каждый мечтает.
Кроме того, фэн-шуй — это основной элемент китайской астрологии. Судьба человека и склад его личности отражают энергию его внутреннего «я». Используя элементы фэн-шуй, которые символизируют вашу личную энергию, вы можете вернуть любовь в свою личную жизнь, если потеряли ее, а также создать счастливые, гармоничные отношения с любимым человеком.
Если в ваших отношениях чего-то не хватает, или вы переживаете полосу невезения, или любимый бросил вас, или вы одиноки и пытаетесь найти идеальную пару, попробуйте поэкспериментировать с новыми предметами, формами и качествами элементов, чтобы оживить былую страсть или найти новую любовь. Иногда достаточно повесить у окна кристалл или передвинуть кровать, чтобы отношения заиграли новыми красками. Обстановка, которую вы создаете вокруг себя, может послужить связующим звеном для прочных и счастливых отношений с любимым человеком.
| Гять ЭЛЕМЕНТОВ
И СВОЙСТВА ЛИЧНОСТИ
Если вы уже научились пользоваться основными принципами фэн-шуй и привели в порядок свой дом, дайте ему знать, что вы готовы гармонизировать свою личную жизнь. Один из лучших способов — совершить небольшой ритуал, который может быть основан на ваших любимых запахах, музыке или образах. Большинство традиционных ритуалов проводится в определенном «священном месте», где люди обращаются в Божеству с мольбами или воззваниями, вос-куривают благовония или исполняют религиозные обряды. В фэн-шуй неважно, как будет выглядеть ваш ритуал, поэтому не стоит усложнять себе жизнь, если по натуре вы к этому не склонны. Если ваш ритуал кажется вам правильным, он обязательно приведет к желаемому результату.
^Астрология пяти элементов
Ознакомившись с приведенной ниже таблицей «Элементы годов рождения», выясните, под каким элементом вы родились. После этого вы сможете работать со своей личной энергией.
В китайской астрологии пять элементов: огонь, земля, вода, дерево и металл — символизируют разные виды энергии, существующие в нашем окружении и внутри нас. Используемые вами методы должны либо подкрепить ваш внутренний потенциал, либо восполнить недостаток других
252 энергий для создания гармонии.
Элементы годов рождения
Металл — ян
31.01.1900-08.01.1901
10.02.1910—29.01.1911
20.02.1920—07.02.1921
30.01.19 20-16.02.1931 08.02.1940—26.01.1941
17.02.1950-05.02.1951
28.01.1960—14.02.1961
06.02.1970—26.01 1971
16.02.1980—04.02.1981
27.01.1990—14.01.1991
Вода — ян
08.02.1902—28.01.1903
18.02.1912—05.02.1913
28.01.1922—15.02.1923
06.02.1932—25.01.1933
15.02.1942—04.02.1943
27.01.1952—13.02.1953
05.02.1962-24.01.1963
16.01.1972-02.02.1973
25.01.1982-12.02.1983
04.01.1992-22.01.1993
3
Дерево — ян g
16.02.1904—03.02.1905 s
26.01.1914-13.02.1915
05.02.1924—24.01.1925 $
14.02.1934—03.02.1935
25.01.1944—13.02.1945 <
03.02.1954—23.01.1955 Ф
13.02.1964—01.02.1965
23.01.1974—10.02.1975 f
02.02.1984—19.02.1985 Ъ
10.02.1994—30.01.1995 в
Металл — инь
19.01.1901-07.02.19u2
30.01.1911 — 17.02.19 1 2 08.02.1921-27.01.1922 17.02.1931—05.02.1932 27.01.1941—14.02.1942 06.02.1951—26.01.1952 15.02.1961—04.02.1962 27.01.1971—15.01.19 7 2 05.02.1981—24.01.198 2 15.02.1991—03.02.1992
Вода — инь
29.01.1903—15.02.1904
06.02.1913—25.01.1914
16.02.1923—04.02.1924
26.01.1933—13.02.1934
05.02.1943—24.01.1944
14.02.1953—02.02.1954
25.01.1963—12.02.1964
03.02.1973—22.01.1974
13.02.1983—01.02.1984
23.01.1993—09.02.1994
Дерево — инь
04.02.1905—24.01.1906
14.02.1915—02.02.1916
25.01.1925-12.02.1926
04.02.1935—23.01.1936
14.02.1945—01.02.1946
24.01.1955—11.02.1956
02.02.1965—20.01.1966
11.02.1975-30.01.1976
20.01.1985—08.02.1986
31.01.1995—18.02.1946
Огонь — ян
25.01.1906—12.02.1907 03.02.1916—22.01.1917 13.02.1926—01.02.1927 24.01 1936—10.02.1937 02.02.1946—21.01.1947 12.02.1956—30.01.1957 21.01.1966—08.02.1967 31.01.1976—17.02.1977 09.02.1986—28.01.1Ч8/ 19.02.1996-07.02.1997
Земля — ян
02.02.1908—21.01.1909
11.02.1918—31.01.1919
23.01.1928—09.02.1929
31.01.1938—18.02.1939
10.02.1948—28.01.1949
18.02.1958—07.02.1959
30.01.1968—16.02.1969
07.02.1978—27.01.1979
17.02.1988—05.02.1989
28.01.1998—05.02.1999
Огонь — инь
13.02.1907—01.02.1408 23.01.1917—10.02.1918 02.02.1927—22.01.1928 11.02.1937—30.01.1938 22.01.1947—09.02.1948 31.01.1957—17.02.1958 09.02 1967—24.01.1968 18.02.1977—06.02.1978 29.01.1987—16.02.1988 08.02.1997—27.01.1998
Земля — инь
22.01.1909—09.02.1410 01 02.1919—19.02.1920 10.02.1929—29.01.1930 19.02.1939-07.02.1940 29.01.1949—16.02.1950 08.02.1959—27.01.1960 17.02.1969—05.02.1970 28.01.1979—15.02.1980 06.02.1989—26.01.1990 06.02.1999—27.01.2000
253
Пр«д1отл^еский срлн-идуй для начинакхимх
С^ЛЕМЕНТ ВАШЕГО РОЖДЕНИЯ И СТИЛЬ ВАШЕГО ДОМА
Здесь мы приведем практические советы, которые помогут вам установить связь между элементом вашего рождения и стилем вашего дома. Не забывайте о том, что этот стиль может меняться и развиваться вместе с вами. Поработав над комнатой, квартирой или домом в соответствии со своими нынешними представлениями, вы через полгода може • те вдруг обнаружить, что вам нравится другой стиль. Но одно остается неизменным: интерьер вашего дома должен быть связан с элементом вашего рождения.
Не пользуйтесь всеми советами и способами одновременно. Выберите один цвет, один предмет, один общий замысел и воплотите его в жизнь, но не пытайтесь сделать все сразу.
огня
Огонь хорошо сочетается с деревом и благосклонно относится к нему в своем окружении. Дерево питает огонь, создавая у него ощущение комфорта и надежности, иногда заставляет его вспыхивать от страсти. Но не стоит слишком усердствовать. Если вы заполоните свою комнату деревянной мебелью и растениями, положите на пол зеленые ковры и оклеете стены обоями с зеленым рисунком, то сильно сдвинете равновесие в пользу дерева. Оно начнет доминировать, и его избыток создаст негативную энергию ша, которая не укрепит, а ослабит вас.
Если вы хорошо реагируете на красные и яркие пламенные цвета, ваша комната может нуждаться в сочетании с оттенками дерева или земли, чтобы гармонизировать энергию вашей огненной личности. Если ваша любовь жаркая и страстная, попробуйте окружить себя естественными цветами, чтобы она не стала всепоглощающей. Выберите какой-то один цвет, который ассоциируется с деревом. Это могут быть пастельно-зеленые и желтовато-зеленые тона шалфея, розмарина, тимьяна и мяты, строгая еловая зелень или нежные оттенки молодой травы. Цвета земли — желтовато-коричневые, навевающие образы спелого пшеничного поля, охряные оттенки краснозема или изменчивая палитра поздней осенней листвы. Они могут быть темными, как бурый уголь, или с огненными прожилками, как терракот. Но избегайте ядовито-желтых оттенков: в такой обстановке вы будете ощущать уныние и подавленность.
Очень хорошо, если из окна вашей комнаты открывается вид на сад или можно видеть отдельные деревья. Если вид из вашего окна непригляден, повесьте рядом с окном фотогра-254 фию или картину с изображением приятного ландшафта.
Деревянная скульптура или красивые куски старого уз- J
ловатого дерева, найденные на пляже, могут внести прият-ное разнообразие в обстановку вашей комнаты. Если вам не нравится дерево как таковое, то можно поставить в комнате большое растение, например, фикус или алоэ. Элементы дерева помогут разбудить угасающую страсть вашей интимной жизни.
Книги — хороший источник энергии дерева. Собирание домашней библиотеки нельзя назвать «воспламеняющим» занятием (а если она у вас есть, то маловероятно, что вы содержите ее в порядке), однако несколько полок с книгами, особенно старых изданий, придадут вашей комнате ощущение стабильности и уюта.
В ванной комнате сочетание элементов дерева и земли проявляется по-другому: это могут быть раковины, камушки и разнообразные полезные предметы, сделанные из природных материалов, такие как гемза и губки.
На кухне можно расположить старые стеклянные баночки и скляночки, наполнив их экзотическими специями вроде палочек корицы или мускатного ореха. Все, что происходит от земли, может быть полезно на кухонной полке. Хорошо смотрятся вьющиеся или ползучие растения. Однако не рекомендуются стелющиеся растения: они оказывают на людей огня угнетающее воздействие. Кактусы и растения с яркими расцветками листьев не подходят для элемента огонь: слишком сильны агрессивность и дух соперничества.
Можно привнести в интерьер вашей комнаты немного металла. Это поможет добавить блеска и остроты в интимные отношения. Золото лучше подходит для огня, чем серебро. Поставьте на полку книгу с золоченым обрезом или наклейте звезды из золотой фольги на обратную сторону двери. Позолоченные статуэтки или картинные рамы больше подходят для ценителей прекрасного. Можно просто положить золотую цепочку на столике у кровати, а золоченые побрякушки, повешенные на столбик кровати, могут оживить ваше воображение в минуты интимной близости.
Ср »н-и»уй для люббхл
У людей земли обычно хорошо развито чувство окружающей обстановки, даже если они не испытывают тягу к прекрасному и не склонны окружать себя изысканными вещами. Земля очень благоприятно реагирует на элементы огня и металла. Однако если воды очень много, вы можете потерять опору под ногами, начнете испытывать неуверенность в своих силах. Избыток дерева делает человека земли слишком статичным. Если в интерьере комнаты слишком много
255
"Практический cp'iH-iuyu для начинлюи^их
растений и других природных объектов, ваши чувства могут оказаться в полном беспорядке.
Вам необходимо выражать свою тесную связь с миром природы. Это лучше делать на открытом воздухе. Поэтому выращивайте растения, занимайтесь садоводством, сажайте овощи, гуляйте с животными. Если все это вам не по душе, постарайтесь чаще бывать на природе, гулять в лесу или в парке.
Чтобы создать романтическую обстановку в своей комнате, воспользуйтесь элементами огня и металла. Если же ваша обстановка изобилует деревянной мебелью или растениями, по возможности старайтесь переместить их в другое место.
Элемент металла можно подчеркнуть белыми свечами, зеркалами в позолоченной оправе, приглушенным настенным освещением. Сегодня в магазинах продаются разнообразные светильники, вы можете подарить себе бра из молочного стекла, изогнутые в виде лебединой шеи, или светильники в стиле арт-декор, сделанные из оникса и бакелита.
На кухне больше пользуйтесь посудой из чугуна и нержавеющей стали. Если это позволяет ваше материальное состояние, закажите разделочный стол с рабочей поверхностью из нержавеющей стали.
Можно поэкспериментировать с различными сочетаниями цветовой гаммы. Например, подобрать обои, на которых будут символизированы разные элементы, «охваченные взаимной страстью». Можно тонировать деревянную обшивку клеевыми лаками и оттеночными красками, но старайтесь выбирать полупрозрачные или матовые покрытия вместо глянцевых. Яркие цвета, такие как пурпурный, «бабье лето» и апельсиново-оранжевый, добавят вашему чувственному восприятию пикантности.
Для сексуального самовыражения и физической мотивации можно воспользоваться любым цветом воды, например, темным и таинственным фиолетовым цветом, изумрудным или даже черным. В спальне можно выбрать покрывала и чехлы для подушек выцветшей камчи или под старый французский гобелен.
уЛюдям лхеталла
Главные символы металла — золото и серебро. Однако, внося в интерьер символы вашего элемента, вы можете нарушить равновесие между прагматизмом и романтикой отношений. Вряд ли это сделает вас счастливым.
Чтобы достичь гармоничного равновесия в своем доме, используйте элементы воды и земли. Благоприятно и дерево, но, вероятно, не стоит привносить в интерьер его символы, по-256 скольку в доме, как правило, и так достаточно мебели и книг.
Издательство «ВЕСЬ» — ДОБРЫЕ ВЕСТИ
Вода и земля создадут между партнерами атмосферу откровенности и искреннего общения. Раковины, подобранные на пляже, окатанная галька, куски выветренного камня или кусочки стекла, отполированные волнами, также можно включить в интерьер комнаты. Кремень оказывает особенно сильное энергетизирующее воздействие на металл, хотя его бывает трудно найти. Подойдет любой кусок древней горной породы, найденный во время прогулки. Можно положить на полочку розовую раковину с морского побережья. Если вам трудно выбраться на море или выехать на природу, приобретите кусок необработанного янтаря и положите его на подоконник в своей спальне.
Морские пейзажи, фотографии озер, даже простые японские рисунки с изображением уютных ландшафтов придадут вашей комнате дополнительный уют. Цвета элемента воды могут оказывать на людей металла угнетающе воздействие; в таком случае лучше поставить чашку с черными и синими мраморными шариками на самую высокую полку в вашей комнате. Вы не будете видеть оттенки воды, но они все равно будут работать на вас.
Лучшего понимания в отношениях со своим партнером вы сможете добиться, добавив в цветовую гамму комнаты теплый терракот, желтую охру и жженую умбру земли, особенно если это соответствует интерьеру вашей кухни или ванной комнаты.
Картина в раме из черного дерева или эбонита добавит волшебные штрихи элемента воды в ваш интерьер. Черные и темно-синие оттенки также могут присутствовать в виде намеков в различных тканях, особенно в покрывалах, занавесках, портьерах и подушках. Старайтесь избегать гнутого железа и металлической мебели: она будет стимулировать вашу энергию как мощный магнит и толкать на крайности в выражении чувств.
<D U
*
5
Дерево и металл лучше всего сочетаются с водой, однако она прежде всего нуждается в стабилизации с помощью элемента земли. Чтобы оживить романтические чувства, поставьте на видное место малахитовую шкатулку или сросток кристаллов горного хрусталя. Окаменелая раковина или даже просто пригоршня разноцветной гальки в стеклянной вазочке или каменном горшочке тоже будет благоприятным фоном.
Дерево очень благоприятно для воды, поскольку оно мо-жет впитывать ее склонность к унынию и противоречивые эмоции. Для душевного равновесия лучше всего подойдет Ф- небольшая статуэтка птицы: свобода, которую она символи-
9 Полная энциклопедия фэн-шуи, т. I
257
Практический ср*>н-1иуй для начимаюи^их
зирует, имеет большое значение. Хорошо также включить в интерьер резную мебель и украшения из резного дерева.
Музыкальный фон уменьшит беспокойство и успокоит чрезмерную чувствительность, поэтому людям воды идеально подойдет набор полых китайских подвесок в традиционном китайском стиле. Сейчас в продаже имеется широкий выбор подвесок, поэтому можно подобрать такие, которые будут наиболее приятны для вашего слуха.
Если в вашем доме нет музыкальных инструментов и вы не умеете играть на них, почаще слушайте компакт-диски или кассеты с мелодиями живой природы. Музыка текуча и изменчива; она улучшит качество ваших отношений, поскольку отражает вашу «водную» сущность, а не питается ею.
По возможности используйте в интерьере элемент металла: он поможет ясно определить ваше отношение к любви или к любимому человеку. Если вы предпочитаете серебро, старайтесь не выставлять его напоказ: серебро делает эмоциональную натуру воды еще более чувствительной. Конечно, не все могут позволить себе настоящие золотые украшения или даже золотые цепочки, но достаточно включить в интерьер некий намек на золото в виде оттенков, латунных и медных дверных ручек, кастрюлек на кухне. Металл необходим воде для ясности мысли и свободы самовыражения.
Включите в вашу цветовую гамму насыщенные сиреневые или бирюзовые оттенки. Для драматического контраста, особенно в спальне, можно добавить искру огня, которая придаст дополнительный динамизм вашей интимной жизни.
Для дерева магическим и творческим элементом является огонь. Если у вас есть такая возможность, повесьте в спальне канделябр, поставьте подсвечник или приобретите яркий цветной абажур для кухни. Превосходный «огненный» символ для кухни — гирлянда сушеных красных перчиков, повешенная на стене возле двери. Она будет воодушевлять вас и придаст огня вашим страстям.
Если у вас нет камина, повесьте картины или фотогра фии, где ощущается присутствие огня, например, изобра жения батальных сцен или осенних костров, фотографии далеких галактик. В спальне постарайтесь повесить зеркало у окна таким образом, чтобы ловить лучи раннего утреннего или позднего вечернего солнца.
Для спокойствия и умиротворения дереву необходимы свойства воды. Можно использовать для этого аквариум с рыбками или просто элегантно отделать ванную и душ. Замечательно, если в вашем саду есть маленький пруд. В комнате можно
258
повесить на стену картину с изображением уединенного пруда или фотографии стрекоз и лягушек. Терракотовые горшки на кузне или площадка перед входной дверью, выложенная декоративными камушками, — простые способы для активации стабилизирующей энергии земли в вашем доме.
В спальне не должны присутствовать символы элемента металл, поскольку он противоположен дереву и может привести вас к убеждению, что в дружеских или интимных отношениях нет никакой ценности. Однако можно носить металл в виде ювелирных украшений, чтобы подчеркнуть свой статус в обществе.
Глубокие зеленоватые и темно-синие цвета воды помогут вам поддерживать контакт с вашими эмоциями. Выберите один-два оттенка земли, например, такие как охра, кофейные или чайные тона для стабилизации и более чувственного самовыражения в вашей интимной жизни.
5
<и U
к
&
£ 5 I I е
Качество злел\е*-гиов рождения
Прежде чем приступить к подробному изучению своего элемента рождения, просмотрите список качеств. В своей жизни вы можете проходить через разные фазы элементарной энергии, отличающейся от гой, под которой вы родились.
Просмотрите каждый раздел списка и подумайте, какой набор качеств точнее всего описывает вас. Активация различных элементов вполне естественна на разных этапах вашей жизни. Например, не стоит беспокоиться, если вы чувствуете себя совсем не похожим на человека металла, хотя родились под знаком этого элемента, а ощущаете больший контакт с энергией воды. В таких случаях рекомендуется изучить оба раздела и установить связующее звено между ними. Хотя вы можете находиться под влиянием другого цикла, скрытое влияние вашего элемента рождения все равно будет играть важную роль.
Допустим, вы находитесь в той фазе, когда ваша личность обнаруживает больше качеств огня, чем можно было бы ожидать, судя по тому, что вы родились в год воды. Человек состоит из всех пяти элементов и должен хотя бы немного пройти по каждому из путей на определенном этапе своей жизни. Следуйте за тем, что вы считаете важным для себя в данный момент.
Если вы родились в последний день одного цикла или в первый день следующего, внимательно изучите качества обоих элементов, поскольку точное время изменения лунных циклов не всегда совпадает с календарной датой. Может оказаться, что один элемент вам ближе, чем другой.
Энергия меняется, и хотя ваш доминирующий элемент может быть не тем, под которым вы родились, элемент рождения все равно служит проводником к циклу энергии, определяю-
259
npakt’MUKeckuu срэн-шум для наиитю^х
щему ваше отношение к жизни и любви. Если вы родились в год огня, совсем не обязательно, что вы будете проявлять все качества этого элемента. Однако знайте, что энергия основного элемента все равно скрыта внутри вас. Постарайтесь сделать ее частью вашей жизни и гармоничных отношений.
Если вы будете пользоваться этой информацией в сочетании с принципами и методами фэн-шуй для создания гармоничной обстановки в вашем доме, то сможете выработать новое отношение к окружающему миру и жизни в целом. То, что вы вкладываете в интерьер своего дома, отражает то, что вы вкладываете в отношения с другими людьми. Энергия существует не только в вашем доме, но и в вашем сердце.
Если вы родились в год инь, то склонны к выражению энергии инь. Это пассивная, восприимчивая, текучая энергия.
Если вы родились в год ян, то склонны к выражению энергии ян. Это активная, динамичная, мощная энергия.
Если вы согласны по меньшей мере с 15 из 27 перечисленных качеств, значит, это ваш элемент рождения.
Если вам кажется, что качества другого элемента хорошо описывают вашу текущую жизнь, возможно, на данном жизненном этапе вы связаны с этим элементом более непосредственно, чем с элементом вашего рождения. Если вы можете насчитать по меньшей мере 15 из перечисленных качеств этого элемента, значит, его можно считать вашим.
Качества элементов рождения
Импульсивный Доминирующий Оптимистичный Дерзкий Независимый Требовательный Любит забавы Вызывающий Возбуждающий
Чувственный Собственник Осторожный Эмоциональный Обаятельный Замкнутый Артистичный Последовательный Любит природу
Огонь
Страстный Гордый Эгоцентричный Романтичный Оригинальный Ребячливый Склонный к риску Фантазер Назойливый
Земля
Нежный Самодовольный Упрямый Цепкий Ревнивый Сексуальный Вдумчивый Жадный Упорный
Динамичный Бестактный Активный Интуитивный Нетерпеливый Жизнерадостный Бесцеремонный Своевольный Тщеславный
Терпеливый Прагматичный Восприимчивый Похотливый Безмятежный Материалист Умелый Заботливый Терпимый
260
Мощный Целеустрем хенный Пылкий Экстремист Пристрастный Решительный Реалистичный Выносливый Целостный
Металл
Эротичный Независимый Скрытный Одинокий Меланхоличный Преданный Удачливый Разборчивый Дальновидный
Эксцентричный Непреклонный Высокомерный Подстрекатель Амбициозный Ненасытный (в постели) Завораживающий Хитроумный Циничным
5
2
для
Альтруист Педант Амбивалентный Широко мыслит Индивидуалист Либерал Обаятельный Экстраверт Эстетичный
Дерево
Изощренный Невозмутимый Любит свободу Своевольный Эксцентричный Идеалист Отзывчивый Гуманист
Боится близости
е
Отрешенный Дипломатичный Экспериментатор Уравновешенный Деятельный Чарующий Дружелюбный Несобранный Филантроп
Общительный Гибкий Пассивный Непостоянный Колеблющийся Интуитивный Неуловимый Убедительный Неустойчивый
Вода
Романтичный Чувствительный Грациозный Изменчивый Уклончивый Разговорчивый Очаровательный Непредсказуемый Необязательный
С богатым воображением Легковерный Рассеянный Остроумный Невротичный Эскапист Обманчивый Талантливый Впечатлительный
Совместим! ле
и несовместимьле элемента
Самый сложный элемент для огня — как в интимной жизни, так и в деловых отношениях, — вода. Огонь и вода — две естественные противоположности и в природе, и в искусстве фэн-шуй. Люди волы могут ослаблять, а иногда даже гасить неуемную страсть огня к жизни и любви. Однако огонь часто тянется к воде просто потому, что она сильно отличается от него.
В каждом из нас в определенной пропорции присутствуют все пять элементов, и если огонь научится ладить с приливами и отливами воды, с ее эмоциональностью и чувствительностью, он сможет узнать много нового о себе. То же
261
TIpcJoriuneckuM срэн-илуй для hcmiahcooujux
самое относится к сочетаниям дерево—металл и земля—вода. Если посмотреть на таблицу совместимости, то можно понять, какие элементы находятся в естественной гармонии, а какие плохо сочетаются с вашим собственным элементом.
Совместимость элементов
Элемент Гармония Средняя совместимость Несовместимо/. ть
Дерево Вода Дерево Земля Металл
Огонь Дерево Земля Металл Вода
Земля Металл Огонь Вода Дерево
Металл Вода Земля Дерево Огонь
Вода Дерево Металл Огонь Земля
Одинаковые элементы, например, дерево и дерево, обладают интуитивным внутренним сродством.
Если вы — огонь, а ваш партнер — вода, то, чтобы составить прочный союз противоположностей, вам необходимо уравновесить другие элементы в своем окружении. В любом человеке, помимо качеств его основного элемента, обязательно, путь в дремлющем состоянии, содержатся и другие элементы.
ЫРАЖЕНИЕ ЛИЧНОСТИ
ДАужчина-огонь
«Не играйте с огнем! ?
Обжечься настоящим огнем или пламенем кого-либо, обладающего страстью и импульсивностью стихии огня, — что и говорить, довольно болезненный способ учиться жизни. Но если вы относитесь к типу людей, чья стихия — Огонь, подобное заявление покажется вам бессмыслицей. Мужчины Огня просто нуждаются в авантюрах, волнении от неожиданностей и всевозможного риска. Кроме того, им нужны интимные связи, причем много. Это не значит, что Огонь неразборчив, дело всего лишь в том, что мужчина-Огонь, нетерпеливый и страстный в отношении к жизни, способен буквально прожечь себе путь в чьем-то сердце. Для стихии Огня слово «страсть» имеет особое значение. У Огня есть внутренняя потребность дожидаться следующего события, иногда — следующей любви, особенно если его нынешний партнер не разделяет свойственных Огню энтузиазма и страсти к жизни. Обладая невероятно мощной мотивацией к всесокрушающему движению по жизни вперед, Огонь иногда может казаться неудержимым. И все же даже мужчина Огня стремится найти в жизни равновесие, чтобы не сгореть на лету. Огонь созвучен вдохновению, будущему. Для него прошлое — это закрытая книга, или старый фильм, или пленка с видеозаписью, которую уже поздно перематывать обратно. Возможно, именно из-за внутренней потребности успевать за жизнью и никогда не останавливать-
263
Пракпмлиеский ср^н-илум для mcmumcmoujux
ся Огню удается встретиться со многими людьми и испытать больше удовольствий и печалей, чем любой другой стихии. Удача постоянно стучится в дверь дома, где живет Огонь, — и он моментально использует предоставившуюся ему возможность. Иногда Огню необходимо показать свой пламенный характер, причем он делает это настолько яростно и молниеносно, что в результате оказывается участником гораздо большего количества эскапад и всяких приключений, чем хотелось бы.
В любви Огонь может потерпеть поражение. Он склонен безответственно относиться к своим обязанностям, отказывается прислушиваться к проблемам окружающих и нередко настолько занят собой, что даже не имеет времени выслушать чужую точку зрения.
Если ваш партнер — Огонь, вы должны в первую очередь помнить, что он любит игру (и потому фраза «Не играйте с огнем!» как нельзя лучше ему подходи!). Он любит играть с жизнью в кошки-мышки. Подобно Прометею, вы-кравшему у Богов огонь и подарившему его людям, мужчина-огонь имеет привычку играть со всякой опасностью. Риском он наслаждается значительно больше, чем конечным результатом предприятия. Мужчина-Огонь — человек действия. Результат не имеет для него особого значения, он просто идет вперед и делает то, что нужно, невзирая ни на что. Как только игра заканчивается, мужчина-Огонь сразу же приступает к следующей, с головой бросаясь в новую рискованную авантюру.
В душе Огонь — сущий ребенок: он постоянно фантазирует на темы любви и отношений с другими людьми. Именно поэтому он легко влюбляется и заводит романтические связи, но как только реальная жизнь доходит до первых признаков обязательств, оформления документов и прочей сугубо обыденной рутины любовных отношений, скрывается за поворотом... и поминай как звали — он уже влюбился снова.
Для мужчины, стихией которого является огонь, сексуальные отношения не являются чисто физическим актом совокупления. Это стиль его существования. Проблема с выражением его иногда необычных желаний заключается в том, что парпнерше бывает сложно понять, почему Огонь частенько предпочитает половому акту собственные романтические и эротические фантазии.
Мужчину-Огня привлекает партнер со столь же чисто выраженными характеристиками стихии земли. В этом случае мы имеем дело с распространенной проекцией огня на утраченную связь со стихией земли: именно это стремление к восстановлению и лежит в основе мечтаний Огня. Но при этом Земля ожидает гораздо более интенсивных сексуальных отношений и чувственных переживаний, чем спосо
264
бен дать Огонь. В результате у Огня может появиться ощущение, что его используют как автомат для удовлетворения сексуальных потребностей. В подобной ситуации над отношениями нависает реальная угроза разрыва. Кстати, именно реальности мужчина-Огонь предпочитает избегать. Почувствовав, что он больше не может оставаться в своих мечтах и планах, мужчина-Огонь стремится поскорее сбежать от проблемы.
Огонь в большей степени, чем любая другая стихия, предрасположен к внезапным взрывам физической страсти. Это страсть Эроса (она не имеет ничего общего с купидончиками на открытках ко дню Святого Валентина), воплощение эротической и страстной любви. Если страсти Огня не найдется противовеса в виде другого типа любви, то очень скоро он испепелит собственные желания и призадумается, отчего это женщина, которую он еще недавно так сильно желал, теперь выглядит не более соблазнительной, чем все те, кого он знавал раньше. Именно поэтому в фэн-шуй очень важно уравновесить энергетику человека, относящегося к стихии огня, средствами стихий земли и дерева.
Желание — вот слово, которое очень близко сердцу мужчины-Огня. Однако под желанием Огонь подразумевает не любовь к конкретному человеку, а скорее стремление к идеальной любви. Это свое желание он проецирует практически на каждую женщину, с которой встречается.
Слабостью мужчины-Огня является физическая привлекательность партнерши, однако, будучи уверенным в своей «дражайшей половине», Огонь проявит внимательность к ней и понимание ее потребностей. Он честен и смел, но иногда бестактен, например, заявляя, что мог бы полюбить многих женщин. Другие мужчины ненавидят его за это, чего не скажешь о женщинах: у многих из них подобные заявления вызывают восхищение.
Связывать свою судьбу с Огнем опасно, разве что вы морально готовы разделить с ним тот риск, к которому он так стремится. Огонь должен чувствовать свободу и легкость в отношениях. Он избегает жестких эмоциональных привязанностей и не выносит навязчивую компанию. Но при этом мужчина-Огонь может проявить поразительную ревность, заметив, что его нынешняя пламенная страсть перебросилась на новую вязанку хвороста.
Огню необходима возможность выражать свою любовь к жизни, романтическим отношениям, свою страсть и потребность в играх. Он будет замечательно чувствовать себя в условиях свободных и верных отношений, не ограниченных эмоциональными рамками и не перегруженных приемами эмоционального шантажа. Вероятно, в таких условиях он вряд ли станет искать свой идеал за пределами устраиваю-
265
"Прак/пический срэн-шуй для начинакхцих
щих его отношений. Трудность мужчины-Огня в том, что ему необходимо сохранять связь с собственными чувствами и остальным миром, хотя контакт с реальностью дается Огню нелегко. Ему не нужна партнерша, которая будет ему матерью, ему нужна любовница, но такая, которая не станет требовать любовных утех ночь напролет. Для мужчины-Огня пламя души гораздо важнее, чем огонь в чреслах. В первую очередь его интересует пища для разума и обращение партнерши к его духу. Только после этого он начнет наслаждаться близостью и чувственностью отношений.
ЕНЩИНА-ОГОНЬ
«Блуждающие огни долго обманывали мой взор...*
У Огня есть дурная привычка цепляться за неподходящее место, где, например, дует слишком сильный ветер. По этой самой причине женщина-Огонь, подчиняясь собственным импульсам, частенько оказывается в объятиях «не того» мужчины. Проблема женщины-Огня заключается в ее высоких труднодостижимых идеалах и в том, что ее любовь заразительна. Даже если ей покажется, что существующие отношения и есть ответ на ее мечтания, она не прекратит задавать вопросы. Для женщины-Огня романтика никогда не умирает. Ей необходимо ввязываться в игру, но действовать с удобной для нее скоростью и под влиянием ее собственных побуждений. Она не побоится найти себе подходящего мужчину, но в случае чего, не дрогнув, может избавиться от него. Женщина-Огонь предпочитает обволакивать, подталкивать, побуждать к действиям и желать. Подчиняясь своим слепым и часто иррациональным импульсам, эта женщина-ребенок (она действительно ребенок!) с легкостью бросает мужчин к своим ногам, по поводу чего вызывает раздражение некоторых дам из окружения.
Большинство женщин Огня предпочитают брать на себя главную роль в отношениях. Обычно весьма привлекательные и требующие к себе исключительного внимания, они часто притягивают именно тех мужчин, для которых столь независимый стиль любовных отношений — гибельная трясина. Подобный кавалер заинтересует женщину-Огонь лишь на некоторое время: как и мужчина-Огонь, она предпочитает играть несколько игр сразу, наблюдая, как несчастные воздыхатели один за другим сгорают в пламени ее страсти. Лидирующая роль в отношениях настолько важна для женщины-Огня, что невозможность взять на себя управление обычно приводит к разрыву отношений, такому же спон-
266
тайному, как и начало. Женщина-Огонь интуитивно чувствует, что ей необходимо, и, как правило, получает желаемое. Как и мужчина-Огонь, она обладает достаточным сексуальным магнетизмом и очарованием, чтобы оказаться причастной к убийству.
Впрочем, в не меньшей степени Огонь нуждается в дружбе. Секс — это хорошо, игра — тоже замечательно, но дружба и чувство товарищества никогда не утратят своего значения в глазах любой представительницы этого элемента. Проблема в одном: как и мужчина-Огонь, она прежде всего удовлетворит собственные потребности, а уж нужды партнера подождут годик, или два, или... в общем, до лучших времен. Нередко у нее формируется совершенно нереалистический взгляд на действительное состояние отношений. Она даже может решить, что всю работу — будь то сексуальные действия для поддержания ее возбуждения или умственные усилия для активизации ее разума — должен делать партнер. Женщину-Огонь отличает ожидание высокой сексуальности отношений; при условии соблюдения партнером верности и уважения ее личности она склонна остаться со своим избранником.
В сердце женщины-Огня гораздо больше оптимизма, надежды и желания, чем у представительниц любой другой стихии; но потребуется некоторое время, чтобы ее честность и чувствительность смогли проступить из-под всепоглощающей заботы о любви к себе и о своем внешнем виде. Но как только кому-нибудь удастся пробраться к ней в душу, женщина-Огонь докажет, что она едва ли не лучше других стихий способна доставить другому счастье, ибо она так стремится к этому сама!
Женщина-Огонь может учить, поскольку она способна стать такой, каким она хочет видеть своего партнера. Она стремится к исполнению своих желаний, к свободе, одухотворенности — к тому, чтобы быть в центре внимания. Получив все это, она сможет наслаждаться глубиной и надежностью отношений, которых действительно хочет.
Очень сильная, яркая и динамичная личность, экстраверт, женщина-Огонь легко притягивает к себе поклонников, относящихся к стихиям земли и воды. Однако она может неосознанно проецировать на них свою внутреннюю потребность к закрытости и чувственности, а потом будет мучиться от клаустрофобии и ошеломления в результате эмоционального напора Воды или плотской откровенности Земли. Все мы, независимо от принадлежности к той или иной стихии, проецируем себя на других людей, однако женщина-Огонь делает это, вероятно, более настойчиво, даже не осознавая, что вновь и вновь становится жертвой опостылевшего сценария.
к.
&
*
I
О
267
Хли Срлн-идуй для нпиинпюиэих
Чтобы не быть жертвой в отношениях, женщина-Огонь должна научиться плыть по течению, не пытаясь заставлять других идти с ней в ногу. Кроме того, она должна понять, что каждый человек сочиняет свою музыку и что, если ей удастся замедлить свой бешеный темп и прислушаться, она сможет прочувствовать магию чужих ритмов и желаний, которые она, возможно, боялась услышать в самой себе.
Для женщины-Огня сексуальная жизнь связана с большой страстью; она требует огромной фантазии и возбуждения. Монотонное выполнение «супружеского долга» не для нее, и если мужчина истощил свой запас романтики, она быстро почувствует скуку в отношениях. Вот почему женщина-Огонь очень нуждается в друзьях и умственной стимуляции.
Эмоциональная мощь Воды способна загасить искру Огня, а целеустремленность Металла может оказаться весьма проблематичным свойством для женщины-Огня, настойчиво желающей держать свой мирок под контролем. Несмотря на то, что подобные типажи вполне привлекают женщину-Огонь своими внешними отличиями, в действительности отношения могут привести ее к довольно болезненным переживаниям.
Наилучшими средствами фэн-шуй для гармонизации домашнего очага Огня являются средства стихий дерева и земли. Женщина-Огонь вырабатывает огромное количество энергии как в своем сердце, так и в непосредственном окружении. Эта энергия — электрическая по природе, поэтому избыток стихии огня в доме может привести к нарушению остальных внутренних энергий ба-гуа. С пугающим постоянством могут возникать приступы гнева, но несмотря на то, что высвобождение гнева является для Огня вполне нормальным и благоразумным действием, все же нелишне поучиться тому, как и куда направлять избыток своей отрицательной энергии. Уравновесив при помощи фэн-шуй энергии в своем доме, вы сможете эффективно избавляться от чувства гнева. Порывистая и непостоянная женщина -Оюнь должна найти способ безопасного направления такой энергии, иначе пострадают ее отношения с партнером.
С?гонь-ян
Если вы относитесь к стихии огня типа ян, значит, вам вдвойне повезло: к сексу вы относитесь с восторгом и энтузиазмом, но не любите никакой рутины в ваших интимных отношениях. Вы желаете всего, в своих физических отношениях стремитесь отдавать и получать как можно больше, 268 а если отношения не соответствуют вашему идеалу, пред-
семьи
почитаете немедленно с ними покончить. Иногда вас охватывают чувства ревности, эгоизма и собственничества. Большинство людей, относящихся к стихии огня типа ян, стремятся доминировать в отношениях, следовательно, им очень важно быть первым в постели. Возможно, вам необходимо научиться объяснять другому человеку свою систему ценностей (даже если этот другой тоже относится к огню-ян). Вам, скорее всего, хорошо удается прислушиваться к соб-ственным мыслям и четко и внятно выражать их, но выслу-шать и понять партнера вам гораздо сложнее. Попытайтесь 5
разобраться в том, что вы любите, а что не любите, и вы х
сами поразитесь тому, что в итоге вам захочется изменить О
ваши эротические привязанности. Однако там, в глубине, Огонь-ян может оказаться весьма уязвимым, так что, если вам кажется, что вы слишком эмоциональны, возможно, самое время хорошенько поразмыслить над тем, что значит для вас любовь. Слово «обязательства» звучит для вас кошмарно, и вы скорее предпочтете завоевать и умчаться победителем, чем взять на себя обязательство и остаться.
Притормозить — лучший способ, посредством которого любовник, относящийся к стихии огня-ян, может научиться управлять своей безумной энергией.
Для вас фантазия является важной составляющей полноценного секса. Секс в общественных местах, эксгибиционизм и обряды инициации обеспечивают вас всеми возможными вариантами визуальной стимуляции, так что, если ваш партнер или партнерша способны вынести подобные методы возбуждения, сообщите ему (ей) о вашей потребности пофантазировать вдвоем!
С^гонь-инь
В принципе, Огонь-инь почти ничем не отличается от Огня-ян, за тем небольшим исключением, что он более склонен баловаться странной смесью игр, сегодня разыгрывая из себя терпеливого человека, а завтра — нетерпеливого. Вся проблема в том, что его энергия не выражается настолько явно; наоборот, она может быть подавлена, втянута глубоко внутрь. Она может вынудить его настолько погрузиться в себя, что все вокруг покажется мелким и незначительным. Это своего рода сверхкомпенсация его неспособности выпустить сексуальный «пар». Ему хотелось бы поделиться с партнером (партнершей) своим гневом, своей энергией, однако, вероятно, ему трудно будет раскрыться другому во время жарких и страстных объятий в постели.
269
Пракимлиеский ср^н-илуй для ноиинаюи-ялх
Огонь-мнь нуждается в большом веселье, больших шансах свободы и выражения своего внутреннего физического или умственного напряжения. Забираясь в постель, придумывайте совместные игры, используйте умственные аналогии и не считайте, что для доказательства своей любви вам необходимо всю ночь содрогаться от оргазмов! Если секс вам нравится настолько, что вы предпочитаете немедленно приступать к самой активной его части, попробуйте вернуть в свою жизнь хотя бы немного романтики. Творчески относитесь к своему времени. Отучитесь от своей назойливой привычки управлять другими — просто успокойтесь и дождитесь, пока они сами придут к вам. Если вам кажется, что ваши любовные отношения понемногу становятся обыденными и монотонными (а ваша стихия огня, хоть она и инь, на самом деле ненавидит рутину), попробуйте воспользоваться сексуальными игрушками и привлеките на помощь фантазию. Расположите вокруг своего дома талисманы огня, поскольку вам необходимо усваивать энергию родной стихии. Великолепным дополнением для новой романтической связи будут свечи и курительные благовония: они сделают ваше плотское единение более выразительным. Тот, кто принадлежит к стихии огня-инь, склонен ожидать от своего партнера слишком многого; он может даже прийти к выводу, что ему вполне достаточно постоянно находиться в центре внимания. Однако имьский Огонь нуждается в постоянной похвале, поддержке и любви — того, кто принадлежит к этой стихии, никогда нельзя сравнивать с бывшими привязанностями. Будьте осторожнее с этим хрупким и ценным приобретением.
м
УЖЧИНА-ЗЕМЛЯ
«Кажется, будто Земля и Океан спят в объятиях друг друга... и им снятся... леса, скалы — бее то, что мы называем реальным миром».
Магическая привлекательность мужчины-Земли объясняется тем, что он никогда не занимается преследованием объекта своей страсти и никого не принуждает вступать с ним в какие бы то ни было отношения. Чувственного мужчину-Землю проще вытянуть из его уютного и безопасного убежища, словно кролика из цилиндра фокусника, чем дождаться, пока он самостоятельно решит выбраться оттуда. Мужчина этой стихии предпочитает играть в «догонялки». Он существует как бы для того, чтобы его открыли, но сам 270 он никогда не станет открывать самого себя для других.
Известный своим жестко предопределенным, догматическим подходом к жизни, он крепко укореняется в пределах известной ему территории и склонен торчать там, пока какая-нибудь женщина не пройдет мимо. Он не расположен к страстным любовным приключениям, да и вообще не желает менять свой удобный и приятный способ жизни ради кого бы то ни было.
Энергия и сексуальные аппетиты Земли во многом сходны с его удовольствием от приятных сторон жизни. Для весьма точно настроенных чувств Земли пища, чувственность, ароматная ванна, спокойный сон не менее приятны, чем победы на ниве любви. Конечно, это не значит, что его вообще не интересует секс. Его сексуальность естественна, он чувствует собственное тело и немало им гордится; в отношении к собственной плоти он гораздо ближе к природе, чем представители любой другой стихии. Однако в определенном смысле человек-Земля трудноуловим. Он стремится к чему-то, что он сам называет духовным или неземным. Он настолько привязан к земле, настолько глубоко участвует в «приземлении» всего, что имеет отношение к его жизни и любви, что нередко испытывает экстатический восторг по поводу любого человека, который изъявит готовность открыть ему секреты духовного мира. Однако муж-чина-Земля, как правило, сталкивается с перспективой неотвратимой потери того человека, с которым, по его убеждению, он мог бы создать прочные отношения; причина только в том, что мужчина-Земля настаивает на проверке всего и вся собственными органами чувств.
Большим преимуществом Земли является его устойчивость. Земля, вероятно, — единственная стихия, которая будет, скрипя зубами, утверждать, что все нормально, в ситуации, когда большинство других стихий предпочтут умчаться прочь сломя голову (кстати, это качество не всегда уместно). Мужчина-Земля считает, что реальным является лишь тот объект, который осязаем, который находится перед глазами, с которым можно говорить, слушать его и осязать. Только в этом случае могут существовать отношения.
Очень часто мужчину-Землю магнетически притягивают представительницы стихии дерева, которые способны гасить свечи на расстоянии, абстрактно рассуждать о жизни и любви и играть в магические игры. В отношениях с другими стихиями нас всегда тянет к тем, кто сильнее всего отличается от нас; так и мужчина-Земля нередко оказывается безнадежно привязан к интеллектуальному и непостоянному типу Дерева. Со временем Земля может почувствовать, что ему не поспеть за скоростью и головоломными импровизациями дерева — во всяком случае, если он не научится двигаться в ногу с капризной энергией Дерева.
2 * 4) U
S
Фэн-смуй для
271
Практический срлн-илуй для наиинаюи^их
Зато мужчина-Земля всегда будет ждать свою избранницу и с готовностью перевернет ради нее горы и достанет луну с неба. Его плечо всегда наготове, если любимая решит поплакаться на нем; сердце его всегда открыто и полно сострадания, искренности и глубокой верности. Земля — гедонист, и потому его потребность в глубоко эротичных сексуальных переживаниях в первую очередь направлена на тело и только во вторую — на разум. Всевозможные фантазии — не для него (хотя в паре с Огнем он может найти несколько оригинальных отдушин для своего воображения). Сексуальность Земли должна включать в работу все органы чувств, особенно связанные с тактильными ощущениями. Мужчина-Земля всегда хочет быть здесь и сейчас — это привлекает его гораздо больше, чем копание в воспоминаниях прошлого или рассуждения о будущих возможностях. Земля нуждается в мире и спокойствии, действие и драма ему ни к чему, а в любви он хочет узреть осязаемые результаты тех усилий, которые он, по своему глубокому убеждению, вкладывает в развитие отношений. Хотя многие его партнерши скорее скажут, что он вообще не прикладывает никаких усилий. Земля обычно стремится избегать конфликтов, а его циничное и несколько приземленное отношение к любви весьма заразительно. Он знает, как выглядят интимные отношения в действительности, и он обязательно поделится с вами этим секретом, если вам придет в голову снизить темп и неспешно двигаться в ногу с ним. Для мужчины-Земли красота — понятие относительное, и если вы продемонстрируете ему свою любовь, готовя ему любимую пищу, массируя его эго (и его спину) или хотя бы забираясь вместе с ним в ванну, то в скором времени изумитесь глубине и чувственности этого невероятно верного и преданного партнера. Он не похож на легко воспламеняющийся от страсти Огонь, в нем не найти откровенного упрямства Металла, воздушной абстрактности Дерева или эмоциональной отзывчивости Воды, но он быстро отреагирует на любую вашу потребность с позиции знатока эротики и чувственности, тихо ожидающего своего часа за закрытыми дверями.
Изменение его путей, мечтаний (если только он признается, что у него есть мечты) и планов (вот этого у него всегда в достатке!) может оказаться авантюрным, а то и катастрофическим. В словаре мужчины-Земли нет слова «перемены». Он совершенно определенно не согласится с тем, чтобы партнерша немедленно приступила к изменениям в его доме. Фэншуй может показаться ему прямой угрозой его стабильности, так что вместо того, чтобы пытаться вынудить его передвинуть кровать или кухонную плиту — два самых верных ключика к душе этого мужчины, лучше медленно и осторожно «имплантировать» новые идеи в его голову.
272
Главная проблема Земли заключается в том, что он не 5
знает (или не помнит) правил игры. Он может казаться мудрецом или умным не по годам человеком, и в таком случае ему будет очень трудно с беззаботной и фривольной партнершей, которая легко воспринимает секс и выражает свои сексуальные переживания с помощью веселья и игр. Земля уже давно не ребенок, и наверное потому «несовершеннолетние» партнеры так падки на него. Возможно, ему придется пересмотреть свое понимание действительности и отношений, но если партнерша не захочет соответствовать выделенной ей категории или проигнорирует правду в понимании Земли, он может на деле доказать, что способен сравнять с землей что угодно, в том числе самого себя и не сложившиеся отношения.
Фэн-илуй для
ЕНЩИНА-ЗЕМЛЯ
«Поймай гадающую звезду, Возьми корень мандрагоры, Скажи мне, куда девался лунный свет И кто оставил на земле след копыта».
Из всех стихий проще всего понять принципы фэн-шуй именно женщине-Земле. Она отличается высокой чувственностью и пребывает в неизменной гармонии с окружающим миром. Природа и непосредственное окружение — неотъемлемая часть ее внутреннего ощущения своего бытия. Если женщина-Земля не может установить непосредственную связь с действительностью, которая в ее глазах — воплощение красоты, она никогда не согласится ни на какие заменители. Для женщины-Земли важна гармония не только в доме, но и в личных отношениях. Внешне она может казаться спокойной, уравновешенной и даже погруженной в себя, однако под этой маской скрываются откровенная сексуальность, пламенная и соблазнительная страсть.
Женщины стихии земли невероятно женственны. Они всегда остро осознают свою индивидуальность, чувствуют, как одеты, как выглядят, отдают себе отчет в том, каков их излюбленный стиль одежды и в чем состоит их система жизненных ценностей. Женщина-Земля — это воплощение физической чувственности Афродиты. Мы иногда неверно воспринимаем греческую Богиню любви, считая ее воплощением романтики и тонкости. Парадокс же заключается в том, что Афродита символизирует не только божественную, священную любовь, но и сугубо плотскую, запретную страсть. Вот почему женщины стихии земли, встречаясь с 273
"Практический срэн-илуй дЛУ нпиинаюсцих
тем, кто их привлекает, иногда испытывают затруднения в том, какой путь в отношениях избрать.
На пути женщины-Земли таится одна опасность, которой желательно избежать, — это чувство собственника. Стоит женщине-Земле решить, что объект ее страсти заслуживает самого интенсивного физического вмешательства, как тут же на волю вырывается острое чувство собственника, приправленное изрядной долей ревности. При этом женщина-Земля не склонна к неразборчивым связям, просто она обладает инстинктивным чутьем на мужчину, способного вызвать дрожь томления. Когда женщина-Земля одинока и ждет своего часа, одной «той самой» улыбки или точного прикосновения достаточно, чтобы возбудить в ней потребность в физической близости, — и тогда она, не колеблясь, пустит в ход свои чары соблазнительницы. Женщине-Земле необходимо заботиться о других, поддерживать их, но в этой ипостаси она может оказаться слишком навязчивой и властной. Для Земли совершенно естественно превозносить своею любовника или партнера, но упаси Боже всех остальных проделать то же самое! Ради того, чтобы безраздельно владеть своим любимым, женщина-Земля с готовностью отдалит от него всю его семью и коллег по работе. Она может наполнить весь дом различными изящными вещицами, способна великолепно готовить и умеет очаровать собой любую компанию. И все же под слоем удивительных качеств прячется отчаянная потребность в надежности и защите: женщина-Земля искренне верит, что лишь безраздельное владение всем, что она любит, обеспечит ей столь необходимую безопасность
Наибольшее испытание д,.я женщины-Земли — попытка дать настоящую свободу и независимость партнеру. Если женщина-Земля сможет понять, что необходимое партнеру пространство для самовыражения совсем не обязательно представляет опасность, что это возможность для другого быть таким, каков он есть, то в итоге она сможет открыть для себя свой собственный способ выражения глубокой физической любви.
Если женщина-Земля уверена в любимом, она вряд ли позволит себе мимолетные связи или случайные знакомства. По своей сути она склонна к моногамии и воспринимает партнера как постоянную привязанность своей жизни. Ее дом отражает все основные элементы внутренней потребности к надежности и безопасности. Изменения, особенно в личных отношениях, всегда даются ей с большим трудом.
Изредка женщина-Земля решается на риск. Например, она может довольно подробно изучить своего партнера, принадлежащего к стихии огня, и отношения такой пары часто складываются довольно удачно, хотя и не всегда глад-
274
ко. Своей прямотой и страстностью Огонь может «взорвать» J
чувство собственного достоинства женщины-Земли и ее грациозность; зато она никогда не забудет полученного при этом ощущения силы и власти.
Для женщины-Земли секс — это простое занятие, основной инстинкт и, следовательно, просто хороший, приносящий удовлетворение акт, основанный на телесных ощущениях, а не на искушенности в постельной гимнастике. Не забывайте: молнии — это проводники электричества, они направляют мощные разряды энергии небес именно в почву — в землю, и потому женщина-Земля всегда выполняет роль такого проводника чужих страстей, переживаний, мечтаний и гнева. Земле необходимы тепло, привязанность, мягкость и забота. Она легко делится этим с другими, но обычно ожидает чего-то взамен. Ей необходимо взрастить в себе способность к безвозмездной, доверительной отдаче, которая будет ее внутренним источником силы, не требующим подпитки от чьей-то взаимности.
Некоторое время женщина-Земля способна наслаждаться приятным растворением в вечно меняющемся эмоциональном самовыражении Воды, но постоянно принимать изменчивость и гибкость этой стихии ей трудно. Земля нуждается во времени, а люди воды всегда создают свой собственный временной график — пусть ускоренный или замедленный, но свой, индивидуальный. В союзе с Деревом Земля может научиться сосредотачиваться на восприятии целого, а не только самой себя. Люди стихии дерева более всеохватны в своей любви, тогда как желания Земли в сущности сугубо личные. В паре с мужчиной-Металлом женщина-Земля может почувствовать, что сила и решительность металлической стихии отвечает ее внутренней потребности к надежной безопасности, поскольку интуиция Металла и его дар предвидения позволяют ему проведать об истинной подоплеке желаний Земли.
срлн-илуй дл>
Земля-ян
Глубже любви лежит внутренняя энергия, которая поддерживает постоянное стремление Земли типа ян к удобству и стабильности. При этом ооычно пассивная земная личность обретает черты экстраверта, а иногда и проявляет нетерпение. Если вам кажется, что пора немного выпустить пар, то заняться этим следует тогда, когда вы начинаете ощущать происходящие в теле определенные изменения. Это происходит потому, что Земля всегда лучше реагирует на физи-
275
Tlpok>nuneckuM сртж-олуй для ничннаюо^х
ческие показатели. Ваша мощная сексуальность говорит о том, что вы готовы решиться на глубокую физическую привязанность при условии, что целесообразность этого подскажут вам ваши чувства. Одна из тонких особенностей Земли-ян заключается в том, что вы можете неосознанно отождествлять себя с тем человеком, с которым сейчас поддерживаете близкие отношения. Иначе говоря, если ваш партнер резок, смел и находчив, вы можете почувствовать в себе появление сходных качеств, и тогда ваше привычное стремление просто к хорошему сексу может смениться желанием совершенно необычной постельной эквилибристики. Кроме того, ваша янская энергия Земли выражается в том, что, вместо первоочередного удовлетворения своих потребностей и нужд, вы вначале создаете вокруг партнера поле любви. Однако то, что вы сами цените в жизни и любви, требует не менее пристального изучения, иначе может оказаться, что вы занимаетесь любовью с повязкой из воображения партнера на глазах. Ваше благородство может привести к тому, что в конце концов вы потеряете из виду собственные цели физического единения. Помните: вам необходимо много времени, очень много телесного контакта и наслаждение, а не просто плотское удовлетворение. И еще вам необходимо напоминание, что секс для вас равноценен любви. Если вам нелегко объяснить эго партнеру или партнерше и вы чувствуете, что всегда доставляете удовольствие, вместо того чтобы попросить того же для себя, попробуйте рискнуть и завести откровенный разговор на эту тему, даже если он сведется к одному вопросу: «Как насчет того, чтобы пощекотать мне пятки?»
СЗемля-инь
Для сексуальности иньской Земли крайне необходима определенность. Чем более определенным и скрытым будет выражение физического желания, тем более комфортно и безопасно будет чувствовать себя иньская Земля, искренне веря, что ее стремления незаметны. Для нее возможность прогуляться где-нибудь в тихом месте и многозначительно помолчать значит куда больше, чем перепек гива оказаться в центре всеобщего внимания. Поначалу иньская Земля предпочитает быть тихой и осторожной, но со временем вы можете обнаружить в себе сильнейшие сексуальные желания, игнорировать которые будет невозможно. Однако боязнь быть отвергнутым может привести к тому, что вы будете стремиться к слу-276 чайным связям, утешая себя тем, что в этом случае меньше
се/льи
переживаний, если что-то идет не так. Учтите, что у Земли этот основной инстинкт выживания имеет тенденцию становиться неуправляемым. Иньской Земле нелегко взять инициативу в свои руки, но если отношения исключают огласку, она может проявить незаурядный талант подпольщика и мастера закулисных интриг (в тени всегда спокойнее и безопаснее).
Земля-инь обладает глубокой чувственной ненасытностью, так что одним из наиболее мощных стимуляторов ее сексуальных потребностей является оральный секс. И еще вы обязательно должны выразить свою потребность в ком- 5
форте и заботе, каким бы приземленным этот инстинкт ни I
казался окружающим. Для иньской Земли очень характер- $
на боязнь быть отвергнутой, однако не забывайте, что, загнав ваши основные инстинкты глубоко внутрь, вы лишь отдалитесь от того физического и чувственного удовлетворения, которое могли бы получить, если бы позволили себе роскошь естественности и непредсказуемости. Главное для Земли-ннь — помнить о необходимости чутко распознавать потребности своего тела и наслаждаться.
м
УЖЧ И НА-МЕТАЛЛ
«Лоб его был украшен златом, И цепь тяжелая лежала на груди...»
Быть уверенным в себе, в своей правоте до такой степени, чтобы убедить в этом всех окружающих, — для большинства из нас подобная задача кажется почти недостижимой, но не для мужчины-Металла, который не только одержим ощущением своей индивидуальности, но и полон категорической решимости доказать всем, какой он особенный. Дело не в том, что мужчина-Металл отличается нахрапистостью, просто он настолько убежден в своей непогрешимости, чести и способности управлять другими людьми и событиями, что любой человек, который встретится ему на пути, при прощании будет убежден в том же.
В цикле стихий металл символизирует богатство и процветание; соответственно люди, принадлежащие к этой стихии, наиболее амбициозны, нередко самые безжалостные и обычно самые преуспевающие на любом пути и в любой сфере деятельности. Пожалуй, единственная проблема мужчины-Металла состоит в том, что, обнаружив, наконец, клад с сокровищами, он не чувствует того высшего и окончательного счастья, которого ждал.
То же происходит в его интимных отношениях. Самое сложное для Металла — необходимость согласиться с тем, 277
Практический срлн-ииуй для начимоюицих
что в личных отношениях иногда необходимо просто остановиться и внимательно выслушать партнершу. Металл изначально предполагает, что партнерша, которую он выбрал (а выбирает всегда он сам), поспешно откликнется на любую его прихоть. Он легко и без колебаний возьмет на себя роли добытчика в семье, соблазнителя, любовника и отца одновременно. Для женщины, которой удалось подобраться к нему поближе, на первый взгляд он покажется удачной находкой, но несокрушимая цепь символизирует не только убеждения мужчины-Металла, но и его сердце.
Больше всего Металл любит держать бразды правления в собственных руках; он понимает, что такое властвовать. Слово «власть» незримо начертано на лбу мужчины-Металла, и потому, едва в его дверь постучится новая любовь, Металл применит свой излюбленный «крутой», тонкий и, как ни странно, навязчивый подход, чтобы с его помощью направить начинающиеся отношения в нужное ему русло. Такая самовлюбленность и независимость данного типа личности говорят о том, что эта часть Металла столь же однонаправленно относится и к женщинам. Впрочем, это дает ему определенное преимущество в личных отношениях. По-настоящему закрепив отношения с партнершей, которые поддерживают его изначальное восприятие любимой женщины, Металл вряд ли будет ходить «на сторону». Однако временами он способен уходить в одиночество и в таком состоянии склонен к самокритике, сомнениям и самокопанию. В такой период находиться рядом с Металлом очень сложно, лучше оставить его наедине с собой; с другой точки зрения, такие периоды депрессии ему совершенно необходимы для восстановления сил и готовности с новой энергией продолжить с того места, где он остановился.
Важным аспектом неутолимого голода власти у Металла являются амбиции, так что не удивляйтесь, если при возникновении конфликта между личной жизнью и карьерой Металл забросит первое ради второго. Его чувство независимости и превосходства вынуждает Металл быть невероятно преданным избранному жизненному пути, и если партнерша, которую он встретил, проложила свой путь в другом направлении, в определенный момент он вполне может подсказать ей, где находится та дверь, которую она может захлопнуть за собой.
Металл всегда исходит из предположения, что свои личные отношения он строит непогрешимо. Если женщина по какой-нибудь причине отдалится от него, он вполне способен изменить свое отношение к происходящему так, чтобы прийти к выводу, что все происходит по его плану (как ни странно, его планы обычно включают и такие варианты). Иногда Металл, ни перед чем не останавливаясь, разруша-
278
ет те отношения, которые, по собственному убеждению, он же и создал. Здесь, если хотите, вы имеете дело с «неправильным типом» Металла — типом, который страдает от собственных заблуждений относительно власти, который потерял ощущение себя и отказывается положиться на чью-либо эмоциональную поддержку. Такие среди мужчин Металла действительно встречаются.
В некотором отношении мужчина-Металл совершенно непробиваем. Его сила и серьезное отношение к жизни могут вызвать ощущение, что он холоден, лишен чувств и любви. Однако на деле он обладает незаурядной интуицией, способен выстоять там, где другие ломаются, а уж сталь его нервов изумит кого угодно. Выносливость — это слово из словаря Металла играет основную роль в достижении целей. В физических отношениях мужчина-Металл может быть тяжелым на подъем; романтическое начало способно высечь из него лишь искру первого интереса, да и то при условии, что за этим последует какая-нибудь форма интеллектуальной стимуляции. Встречаются и одинокие мужчины Металла; мимолетный флирт или случайное знакомство не будут иметь для них особого значения, но на качествах Металла как любовника это не отразится.
Мощная интуиция Металла значит, что он, как правило, знает, что именно возбуждает его партнершу, еще до того, как настанет время заняться любовью. В первый момент Металл в спальне может показаться расчетливым, слишком опытным и мудрым, однако с течением времени он способен «размягчиться», превращаясь в действительно нежного и страстного любовника. Впрочем, секс для мужчины Металла всегда остается очень сильным удовольствием и, кроме того, формой изучения самого себя. Партнерше лучше быть готовой к тому, что Металл временами будет производить впечатление человека, думающего только о себе.
Иногда маска серьезности, которую Металл носит в своей интимной жизни, на деле скрывает одиночество мятущейся плоти. Металл способен оставаться счастливым и наедине с собой, но в обществе женщины, которая уважает и ценит предприимчивость Металла и его одержимость собой, он может стать верным и преданным партнером. Целостность — вот та связь, которая не дает развалиться звеньям его несокрушимой цепи.
Металл замечательно сосуществует вместе с Землей; его вполне устраивает возможность управлять приливами и отливами Воды. В определенном смысле приспособляемость и беспокойство Воды являются именно тем, чего недостает Металлу для понимания того, что отношения с людьми — это нечто большее, чем позвякивание железной цепи на груди. В союзе с СЬнем он может почувствовать себя горя
и сел\ьи
Ь £ 3 I X г а
279
срилуй для начмнаюсцих
и и
5 £
С
чим, раскаленным добела Металлом, который выманили из его собственной автономии. Почти детская непоседливость Огня значительно отличается от убежденности и мотивированности Металла, так что, несмотря на взаимное притяжение противоположностей, что иногда ведет к невероятно эротичным взаимоотношениям, могут наступить времена, когда Огню надоедает регулярное стремление Металла побыть в одиночестве, а Металл буквально чернеет от пылкой любви Огня к удовольствиям.
Партнерша, которая принадлежит к стихии Дерева, может лишиться своих общих и социальных функций; кроме того, она обнаружит, что ей невероятно тяжело жить с настолько озабоченным собой человеком. С другой стороны, едва Металл осознает, что его значимость в отношениях — ничто по сравнению с глобальными альтруистическими ценностями, которые волнуют Дерево, — как всякая привлекательность Дерева померкнет в его глазах. Наибольшее испытание для мужчины-Металла состоит в том, чтобы найти собственное сердце, ведь эта одинокая, ни от кого не зависящая душа действительно им обладает.
ЕНЩИНА-МЕТАЛЛ
«Твои нежные благословенные белые руки опояшут меня сталью».
Стальной взгляд женщины-Металла безошибочно остановится на том мужчине, который будет способен предложить ей независимость в рамках обычных, в понимании женщины-Металла, и честных отношений, на том, кому она сможет доверять без страха. Однако в отношениях она согласится не меньше чем на роль лидера — и на физическом, и на эмоциональном плане.
«Магнетическая особа* — говорят о ней, хотя и с различной интонацией, партнеры, любовники и просто друзья. Одно несомненно: каждый раз, когда она очаровывает или пугает потенциальных партнеров, искры летят во все стороны! Очень часто темой ее отношений становится опустошение, поскольку, если женщина-Металл соединит свою судьбу с тем, кто не способен обеспечить ей прочное существование и уважение, но вместе с тем позволяет реализовывать самые безумные ее желания, она, не моргнув глазом, разрушит этот союз до основания. Как и мужчина стихии Металла, женщина-Металл восхищается сексуальностью и властью, которые дает сексуальность. Естественно, это не зна-
280 чит, что ночами она превращается в ненасытное чудовище;
она просто любит наслаждаться опасностями и тайнами близких, эротичных сексуальных отношений. Впрочем, сколько бы соблазна ни таили опасности, женщина-Металл не пустится в «загул»: во-первых, потому что она собственница и любительница одиночества, а во-вторых, слишком «экстремальное» поведение немедленно вызывает в ней чувство вины.
Склонная к жесткой конкуренции и реализации собственных амбиций, женщина-Металл может обречь себя на одинокую жизнь, заполненную лишь карьерой, — понятно, что в таких условиях трудно не только создать прочные отношения, но и наслаждаться ими. Однако серьезное отношение к жизни — не единственное ее препятствие на пути к близким отношениям. Подчиняясь мощному желанию выжить, она поневоле превращается в стальной лом, который мигом отобьет всякое желание у тех, кто посмел неосторожно к нему приблизиться. Женщина-Металл проникает в дух возлюбленного, наполняя его собой; но никакому возлюбленному не позволено проделывать то же самое по отношению к ней.
Женщина-Металл испытывает трудности в выражении своего гнева, и эта особенность может самым плачевным образом сказаться на тех, кто хотел бы разделить жизнь с такой спутницей. Гнев Металла стремится проявиться в окружающих людях, так что партнеру, возможно, придется носить в себе ярость «от имени и по поручению» дражайшей половины.
Женщина-Металл — прирожденная покорительница всех и всяческих вершин. Она преуспеет на любом жизненном пути — главное, чтобы ей было удобно по нему идти. Обязательными условиями ее счастья являются высшее совершенство и целостность, так что судьба партнера, не обладающего хотя бы одним из этих качеств, почти наверняка предрешена. Ей необходимы положение в обществе, престиж, любовь, почести, причем все это должно быть преподнесено ей одним человеком (хотя редко когда ей удается встретить это счастливое сочетание). Именно поэтому женщина стихии металла предпочитает одиночество, несмотря на то, что может мучиться от этого; ей проще жить независимо, надеясь только на себя, поскольку страх утратить любовь гораздо сильнее надежды на встречу со своим идеалом. Она компенсирует это огромными достижениями в других сферах жизни: в деловой карьере, бизнесе, внешнем виде и напускной несгибаемости. Впрочем, несгибаемый Металл может расплавиться, и женщина-Металл остро осознает это. Общение никогда не занимает первого места в списке ее приоритетов, иногда интимной беседе с представителем стихии дерева или страстному спору с Огнем она может предпочесть музыку или танцы всю ночь напролет. Кстати, довольно часто она влюбляется в мужчин, которые относятся к двум указанным
се/льи
281
Tip. jlonuHeckuu срлн-цдуй дЛМ hlwuhikx^ux
выше стихиям. Дело в том, что они неплохо дополняют ее слабую способность к абстракции и риску, так что женщина-Металл обычно подчиняется провокационному оптимизму Огня и свободолюбию Дерева.
Противоположности действительно притягиваются. Если Огонь позволит Металлу наслаждаться собственной независимостью и будет прислушиваться к малейшим изменениям ее потребности в эротических отношениях, то эти различные стихии, скорее всего, научатся толково дополнять друг друга. В сексуальном плане женщина-Металл может играть роль как соблазнительницы, так и соблазненной. Это частично объясняется ее сильной склонностью к независимости. Если ей отдадут роль лидера, она сможет уйти, но если она находится в положении ведомой, то сможет раствориться в объятиях мужчины так быстро, что времени на интимное воркование не останется.
Как и Дерево, она боится чрезмерной интимности, но по другим причинам: решимость Металла проникнуть в чье-либо сердце нередко превращается в куда большую зависимость, чем она способна перенести. Именно поэтому, если миг веселья оборачивается близкими, полными взаимных обязательств отношениями, женщина-Металл чувствует угрозу своей независимости. Для этой дамы внешний блеск, деньги и власть — одно и то же, причем ради них она иногда жертвует своими сексуальными отношениями. И все же, несмотря на тщеславие и сильный инстинкт самосохранения, она не лишена беспокоящих волнений. Если бы она сумела высказать эти волнения, то, наверное, обрела бы более гармоничную жизнь и наслаждалась бы более спокойными отношениями с остальным миром. Очевидно, для нее самый близкий путь к спокойствию заключается в том, чтобы не подпускать к себе окружающих слишком близко. Зато умение дать партнеру свободу, а себе — возможность любить и смеяться способно освободить женщину-Металл от ее страхов. Чтобы хоть раз посмотреть на жизнь не через прутья своей металлической клетки, она должна будет воспользоваться особой подвижностью и чувствительностью стихии Воды.
Встреча с мужчиной стихии Металла приведет лишь к поединку, в котором оба партнера скрестят свои металлические мечи и каждый увидит в глазах другого свое отражение. Такой союз нередко служит испытанием силы и смелости женщины-Металла, но в результате она может доказать свою несокрушимость и ненасытность. Наверное, лишь прочная и бескрайняя целостность Земли способна выдержать отношения с такой магнетической и безусловно душевной особой. В конце концов Земля умеет жить здесь и сейчас; она способна дать твердую почву ощущениям любви, в чем женщина-Металл действительно нуждается.
282
Д4еталл-ян
Неотъемлемой частью сексуального выражения стихии Метал-ла-ян является трение, будь оно физическим или умственным. От янского Металла повсюду летят искры, так как в процессе сохранения чувства своей независимости он, скорее всего, будет искать разнообразия в сексуальных отношениях, чтобы с его помощью проверить свои неукротимые потребности. Преуспев в самовыражении, он может на некоторое время почувствовать себя «впереди всего мира» юли просто порвать невозможные для него отношения. И все это лишь для того, чтобы доказать собственную независимость. С одной стороны, он чувствует необходимость нести ответственность за любовные отношения; с другой же стороны, может обнаружить, что очень немногие люди способны удовлетворить его сексуальный голод. Магнетические флюиды, которые он распространяет вокруг себя, скорее возбуждают, чем притягивают.
Вы можете испытывать сильное возбуждение, отправив партнера исследовать непознанный эротический космос. Стремясь к физической близости, вы предпочитаете брать инициативу на себя, что, безусловно, является для вас оптима льным способом почувствовать себя действительно близким к избранному вами партнеру. Чувствовать преданность к своей собственной кровати и всему, что в ней творится, — это одно дело; однако вы вряд ли когда-нибудь присягнете на верность какой-нибудь другой постели, если только ее владелец не пообещает вам взамен пожизненный доступ в царство вечного Эроса.
У Металла-ян дилемма заключается в том, что он может побуждать других экспериментировать в сексе, но его собственные закоснелые энергии будут создавать большое внутреннее трение. Вашим сторонником является честность: если вы на самом деле хотите заняться изучением запретных форм секса или его экзотических вариантов, лучше прямо сообщить о своих желаниях партнеру. Каким бы хитрым вы ни были, поймите, что другие далеко не всегда разделяют ваши вкусы и вашу энергию.
* <и и
5
I
X е
я
ДЛеталл-инь
Для стихии Металла-инь сексуальное стремление значит, пожалуй, не меньше, чем сексуальное удовлетворение. Тонкий и чувствительный иньский Металл просто облучает потенциального партнера своим желанием. Вместе с тем вы, подобно детектору
283
Практический ерэн-сиуй для наиинаюи^их
металла, принесенному на пляж, способны остро ощущать энергию вокруг себя, едва уловимую вибрацию, самые крохотные электрические заряды. И это ощущение настолько остро, система восприятия настолько наэлектризована, что минскому Металлу иногда бывает сложно даже выйти в свет, особенно если вокруг царит буйство страсти и его собственной энергии.
Если вы относитесь к стихии иньского Металла, вы можете столкнуться с проблемой излишней секретности, когда интимного разговора по душам не получается не только за стойкой бара, но и в спальне. Здесь дело не в том, что никому нельзя доверять, скорее всего, вы опасаетесь впасть в зависимость от партнера в вопросе сексуального удовлетворения.
Для человека, относящегося к стихии иньского Металла, любовь связана с глубокой сексуальной потребностью, но его сексуальность постоянно должна подпитываться романтическими и честными отношениями. Вы нуждаетесь в глубоких эротических переживаниях, но при этом должны опасаться искушения случайных сексуальных контактов, не имеющих для вас никакого значения. Иньский Металл стремится к разнообразной и яркой половой жизни именно потому, что любовь мя него — это секс; так что, как бы тяжело вам ни было сдерживать свою потребность в физическом контроле нал партнером, поймите: предоставленная партнеру свобода принятия сексуальных решений и инициативы в интимной сфере — истинный путь к внутренней уверенности.
Д4ужчина-вода
«Нечто безумно прекрасное и недосягаемое поразило его, и он на мгновение замер, опутанный паутиной своего творения*.
Мужчинам стихии воды обычно нравятся очень женственные и красивые женщины, физическая привлекательность моментально очаровывает их. Мужчина-Вода влюбляется куда чаще своих собратьев, принадлежащих остальным стихиям. И дело тут не столько в том, что он видит перед собой, сколько в том идеале, от которого ему крайне сложно отказаться. Даже Огонь, имеющий привычку очертя голову бросаться в новую связь, в конечном итоге знает, что делает; а вот Вода оказывается в водовороте событий прежде, чем успевает подумать об этом.
Когда дело доходит до общения с окружающими, все вспоминают, что мужчина-Вода имеет репутацию непостоянного, склонного к хитростям человека. Его легко увлекают «вино, женщины и песни». Для него очень свойственно пускаться на хитрости, наслаждаться жизнью или любовью, порхая, словно мотылек. Сердце мужчины-Воды на-
284
столько открыто ощущениям всех окружающих, а его разум и тело настолько чутко улавливают мир и его вибрации, что в результате он на каждом шагу, словно губка, пропитывается проблемами других людей, не отдавая себе отчета в том, существуют ли проблемы у него самого.
Мужчина-Вода должен осознать, что он также имеет чувства, и хоть он может пожать плечами и дать вам какой-нибудь совет, его сопротивление собственным чувствам делает его похожим на корабль, безмолвно рассекающий ночное море. Когда на его пути встречается очередная любовь, мужчина-Вода пребывает в состоянии, так сказать, частичного затмения. Если отношения не соответствуют его идеалу, то вместо того чтобы осознать действительное положение дел, Вода предпочтет удалиться в темное, укромное место, в глубину своих мечтаний.
Но несмотря на непредсказуемость и отсутствие целеустремленности, мужчина-Вода всегда честен, искрен, непосредствен и готов к любому вызову в сексуальном или ментальном плане. Он живет, витая в облаках. Яркое пламя страсти Огня или глубоко эротичная сексуальность Металла редко попадаются на его любовном пути; зато мужчина-Вода выступает катализатором всякого общения. В постели он занимается умственными гимнастическими упражнениями и придумывает всякие игры, которые не затрагивают его сердце. Он скорее засмеется после нескольких бутылочек вина, чем согласится переживать глубоко драматические эмоциональные сцены. Конфликты и хаос не для него. Он может промчаться через жизнь своей новой любовницы, словно падающая звезда, и даже если согласится на более или менее постоянные отношения, то уж во всяком случае не станет раздавать обещаний ни по поводу завтра, ни по поводу следующей недели.
Мужчина-Вода никогда не пустит вас в глубь своего эмоционального пространства. Он может казаться ярким и очаровательным, настойчивым и тонко чувствующим, но его эмоциональные границы четко определены, и мало кому удается пересечь охраняемую черту. Мужчина-Вода испытывает трудности с познанием смысла любви, поскольку то, что он считает любовью, на самом деле частенько оказывается фантазией. Судя по всему, ни одной женщине не удается жить так, чтобы соответствовать ожиданиям муж-чины-Воды, а из-за постоянной потребности к изменениям он иногда не успевает ни расстелить постель, ни лечь в нее.
Мужчина-Вода обладает потрясающей способностью изображать все мыслимые типы любовников. Такие ролевые игры означают, что ему не приходится показывать себя настоящего (да, впрочем, он и не стремится узнать, каков на самом деле). Гораздо проще стать сосудом для чувств другою человека, нежели отдавать ему свои собственные. Именно в этом и заключается одна из трудностей любов-
се/льи
з
285
ХиИххсминон nvG иЛуп-hv cb ии>рэниш>]с>с1| |
ных отношений с мужчиной-Водой: вряд ли он подарит вам сколько-нибудь значимую частицу себя.
И все-таки мужчины стихии воды обладают врожденным и нередко неосознанным страхом одиночества; вероятно, поэтому вы вряд ли найдете такого мужчину, который долгое время живет один. Впрочем, это не значит, что каждый из них стремится завести себе постоянную партнершу. Наоборот, они скорее будут иметь по целой куче подружек, не утруждая себя обязательствами по отношению к какой-либо из них, или, возможно, переедут в дом своего лучшего друга, чтобы было не так скучно. Мужчина-Вода всегда стремится в компанию, потому что ему необходимы постоянное движение, бесконечные смены масок, исследования новых ощущений. Он не согласится сидеть в трясине давно испытанного и проверенного.
В сексуальном отношении это веселый и беззаботный партнер, но частые встречи, например, с Огнем, свидетельствуют разве что о его любви к романтическим связям. Такое непостоянство Воды может довести Огонь до отчаяния. Не менее напряженными будут и отношения с Землей. Гибкая природа Воды способна согнуть немало несгибаемых принципов Земли относительно того, какой должна быть любовь. Что касается уничтожения нерушимых правил — с этим проблемы нет — Вода делает это совершенно естественно; однако для Земли подобное путешествие в ♦страну чудес» может оказаться тяжелым переживанием.
Стихии металла и дерева могут добавить Воде недостающие компоненты целостности, самоуважения, альтруизма и свободы. Благодаря им Вода сможет наслаждаться собой, не испытывая никаких волнений. Конечно, придется плати гь высокую цену, однако мужчина-Вода может вообще стать потерянным человеком, если не найдет себе партнершу, которая знает, что на самом деле он воспринимает интимные отношения как поход по темным подземельям, наполненным привидениями и всякими ловушками. Мужчина-Вода знает, что в конце этого жуткого тоннеля брезжит свет, но чтобы добраться туда, ему необходим необычный и восприимчивый человек.
ЕНЩИНА-ВОДА
«Время и мои намерения кровожадны, словно дикие звери. Они более жестоки... чем ненасытные тигры ревущего моря».
Хороший янтарь встречается редко, и потом)’ древние цивилизации особенно ценили этот камень. Мифическим сущест-286 вом, поставлявшим янтарь людям, всегда была богиня моря.
Именно ее образ лучше всего соответствует типу женщины-Воды, отличающейся подвижностью, изменчивостью, редкой воздушностью. Женщина-Вода иной раз бывает такой же неуловимой и недосягаемой, как настоящий янтарь.
Ее капризная, с явной хитрецой натура может ярким самоцветом заиграть на вечеринках, очаровывая многих мужчин и наполняя яростью сердца не меньшего количества женщин. В некотором смысле женщина-Вода предстает в том виде, в котором ей меньше всего хотелось бы быть. Женщине, которая находится под властью стихии Воды, очень трудно убедить кого-нибудь в том, что она может быть верной и постоянной, сохраняя при этом и очарование, и ум. Она живет под покровительством Луны и в этом ничем не отличается от океанских волн. Ее чувствительность к окружающему миру настолько высока, что она может нарисовать мысленные портреты своего бывшего любовника, впоследствии проецируя их на каждого мужчину, с которым она встретится в дальнейшем. Наполненность таким количеством вибраций говорит о том, что любовь для женщины-Воды является очень сложной игрой, но несмотря ни на что, Вола стремится получить удовольствие от этой игры, сколь бы высоки ни были ставки.
То, что женщина-Вода часто встречается с несколькими мужчинами одновременно (и почти постоянно это оказываются не те, кто ей нужен), объясняется просто: она не уверена в том, что же такое любовь. Романтические встречи в списке ее приоритетов стоят высоко, так же как и плотская любовь. Однако свободный подход в начале отношений может смениться колебаниями между предположениями, что новый любовник — это мужчина ее мечты, и пониманием преходящего характера этой связи. Неспособная пояснить, что же она ощущает на самом деле, женщина-Вода часто вынуждена плыть против течения. Если бы она могла научиться воспринимать саму себя, познать свои чувства как нечто отличное от чувств других, ей удалось бы установить более длительные и прочные отношения. В конечном счете она стремится именно к этому, только не всегда это получается.
Особые способности женщины-Воды к общению могут вовлечь ее в самые разные неоднозначные ситуации. Так, например, у нее есть привычка при помощи разговора обеспечить себе выход из любого положения (особенно если ей пришлось столкнуться с совершенно противоположным типом, например, Огнем, которого она, безусловно, доведет до белого каления своим расхлябанным образом жизни). Но при этом мягкая и обманчивая внешность заставляет мужчин преследовать женщину-Воду в надежде уловить ее непостоянное и текущее сердце. Парадоксальность этой
3
X ф
I
%, е
287
"Практический срэн-илуй для начинаюсцих
женщины в том, что, хотя она получает удовольствие от преследования и всегда готова похихикать, разыгрывая процесс соблазнения и романтических воздыханий, ее настроение может внезапно измениться, и тогда женщина-Вода просто откажется участвовать в этом маскараде. Такова двойственность этой натуры: кочевая, но нуждающаяся в постоянстве, непредсказуемая, но умеющая надежно «зацепить» душу возлюбленного и удержать его рядом с собой. Обычно подобная уязвимость сразу записывается в разряд слабостей; однако в личных отношениях женщины-Воды уязвимость может оказаться одной из ее наиболее сильных сторон. Если она найдет себе мужчину, который будет защищать и опекать ее (одновременно отпуская поводок, чтобы его избранница не чувствовала себя слишком связанной обязательствами), то женщина-Вода, скорее всего, успокоится в этом важном для нее постоянстве.
Чтобы познать себя, женщина-Вода нуждается во множестве различных отношений. Она «примеряет» разных партнеров так, как другие женщины примеряют одежду, и все для того, чтобы разобраться, какой из них лучше ей подойдет. Такие эксперименты дают ей возможность почувствовать себя «настоящей». Но при этом Вода совершенно уверена в том, что хочет прочных отношений только с одним партнером, с которым она сможет взаимодействовать, не чувствуя себя ни связанной обязательствами, ни помещенной в жесткие рамки. В этом и заключается проблема, с которой постоянно сталкивается женщина-Вода и которая оказывается серьезным препятствием для каждого, с кем она вступает в личные отношения. Иногда кажется, что ее беспокойное, подчас невротическое поведение противоречит стремлению оставаться с единственным мужчиной, которого она любит. Воде трудно поддерживать моногамные отношения, если только она не найдет в них такое разнообразие, какое только возможно в отношениях двух партнеров. В противном случае она будет уплывать и возвращаться, руководствуясь при этом только своими желаниями. Естественно, это нелегко для любого партнера.
Для женщины-Воды абсолютно необходимо избегать конфликтов и разногласий. Она не только будет упрямо отрицать наличие какого бы то ни было конфликта, но и при первой же возможности улизнет с места боевых действий. Ей всегда очень трудно справляться с дисгармонией жизненных отношений.
Партнер, принадлежащий к стихии Земли, возможно, посчитает Воду разочаровывающей спутницей — не столько из-за ее изменчивости и рассеянности, сколько потому, что при каждом проявлении собственничества и настойчивости со стороны Земли Вода постарается побыстрее исчезнуть.
Издательство «ВГСЬ» — ДОБРЫЕ ВЕСТИ
288
Беда Воды в том, что она идеализирует каждого повстречав- J
шегося ей мужчину, видя в нем лишь то, что она хочет ви- *
деть. Если избранник не оправдает ее ожиданий, Вода устроит «трюк с исчезновением» либо примется флиртовать с таким жаром, что он сам ее бросит. Оказавшись в близких ч
отношениях с партнером, женщина-Вода требует большого 5
разнообразия в сексуальной сфере, ей по душе много весе- х
лья и легкого, ни к чему не обязывающего флирта. Для нее секс, не связанный с увлекательным времяпрепровождени- is,
ем, быстро превращается в скучное занятие, потому что для
Воды физическое выражение любви должно всегда быть ро- х
мантичным, исполненным фантазии и... эскапизма. G
Склонный к экспериментированию экстраверт, принадлежащий к стихии Дерева, имеет больше шансов удержать около себя Воду, чем любая другая стихия. Настойчивая и мощная магнетическая привлекательность Металла приводит женщину-Воду в романтический транс, и тогда ее собственные чары становятся не менее вызывающими и соблазнительными, чем у Металла. Зато ее изменчивость и непостоянство могут оказаться несовместимыми с эгоцентризмом Огня и собственнической страстью Земли. Подобно морской Богине, выносящей на берег прекрасный янтарь, Вода может так же легко скрыться в прибое, как она вышла оттуда.
ВоДА-ЯН
Архетипом сексуальной выразительности стихии воды типа ян является поиск как можно большего количества возможностей в рамках имеющихся отношений. Задача янской Воды заключается в том, чтобы отдать себя побыстрее и получить взамен побольше, воздействуя на партнера (любовника) либо силой, либо подспудным убеждением. Наибольшей проблемой янской Воды остается нежелание отдавать что-нибудь взамен. Вода этого типа настолько легко пропитывается энергией отношений и так быстро отражает чувства партнера, что временами сама не сможет отделить действительное от воображаемого.
Для сохранения положительной направленности энергетических уровней этой весьма хитрой и сексуальной личности необходимы действия и перемены. Если вы относитесь к стихии янской Воды, то вам крайне необходимо умение настраивать свой разум и тело на достижение счастья в сексуальной сфере. Умственная стимуляция не менее важна, чем физическая, поэтому вам трудно насладиться плотской любовью с партнером, который не в состоянии удовлетворить ваши вну-
10 Полная энциклопедия фзн-шун, т. 1
289
тренние поиски самого себя. Способность уважать мнение другого человека подразумевает, что во время любовных игр вы расслабляетесь. Это весьма однозначно подтверждают периоды вашей жизни, во время которых вы можете завязать много новых знакомств и отношений одновременно.
Для вас мысль о сексуальном наслаждении может оказаться более эротичной, чем собственно половой акт. Общение и эротические мысли способны надолго привязать вас к одному партнеру. Кроме того, вы можете прийти к выводу, что вас вдохновляют эротические телефонные звонки, любовь на расстоянии или секс во время путешествий. И все же для янской Воды поиски идеального партнера длятся долго и трудно, поскольку Воде вечно не хватает времени проверить свое приобретение в постели. Для янской Воды опыт значит все, и потому путь к более яркому и положительному сексуальному самовосприятию для нее лежит через поиск такого партнера, который смог бы наслаждаться более легкой и приятной стороной сексуальности и одновременно обеспечивать интеллектуальное разнообразие.
13оДА-ИНЬ
Плавная, текучая и спокойная природа Воды лучше всего выражается в спокойных и неспешных занятиях любовью. Сексуальность Воды типа инь представляет собой нечто таинственное и неуловимое, временами весьма далекое от более земных, плотских типов личности. Желания иньской Воды направлены на воплощение отзывчивой тактики. Вода-инъ течет вместе с тем, кто находится рядом; она, словно зеркало, отражает инстинкты и потребности партнера, иногда до такой степени, что забывает о своих собственных.
Чтобы полностью раскрыться навстречу новому партнеру или любовнику, иньской Воде необходимо время; вместе с тем она всегда подспудно ищет разнообразия в любви. В определенном смысле, иньская Вода тяготеет к интригам и тайным операциям в духе «рыцарей плаща и кинжала», даже несмотря на то, что подобные приключения могут принести ей горькие любовные переживания, конфликты и прочие неприятности. Вы можете обнаружить, что большую роль в выборе партнера играют эстетические соображения — красивые мужчины (женщины), поэты, музыканты и художники нравятся вам куда больше, чем грубые типы, привыкшие подгребать под себя каждую копейку. Иньская Вода отличается большей терпимостью, чем янская; следовательно, вам необ-290 ходимо быть более последовательным в ваших любовных
отношениях. Удовлетворить ваши сексуальные аппетиты сложно, но это не значит, что в сексе вы всегда непредсказуемы или, наоборот, согласны на скучную повседневность. На умственном уровне вы можете быть одновременно и требовательным, и эгоистичным человеком, а в том, что касается обязательств, проявлять большую нерешительность. В этом и состоит двойственность природы Воды: ни одному партнеру не суждено навсегда угомонить приливы и отливы вашей сексуальной динамики. Значительную часть сексуальности стихии Воды типа инь составляет фантазия. Если ваш партнер способен выслушать вас и понять, что глубоко спрятанные в вашей сексуальной энергии таинственность и воображение должны находить свое выражение, возможно, вы получите шанс того взрывного обмена страстью, о котором давно мечтаете. И если вы позволите этой непостижимой реакции свершиться, то ваши желания и фантазии сольются воедино, превратив сексуальность в нечто осязаемое.
5
и
3
X ф 13 >4
5 I I
м
УЖЧИНА-ДЕРЕВО
Я
♦Я дровосек и тем. доволен...ъ
Глубоко эмоциональные, богатые чувствами отношения, близкие настолько, что можно говорить не о партнерах, а о двойниках, — такое не для мужчины-Дерева. Этому человеку непросто смириться с теплом близости, даже несмотря на то, что в каждой женщине он стремится отыскать идеал совершенства. Мужчина-Дерево будет анализировать качество собственной «работы» в постели с не меньшим интересом и придирчивым вниманием, чем счета за пользование телефоном. Грустная правда заключается в том, что на самом деле мужчине-Дереву в жизни никто не нужен. Он часто паникует из-за нехватки страсти и может уделять этим переживаниям уйму времени. Мучительные страдания относительно разных перипетий жизни — одна из серьезных проблем мужчин этого типа.
Мужчины стихии Дерева стремятся объединить все свои интимные связи в одну большую вселенскую любовь. Им нелегко согласиться на близость в браке или любые другие партнерские отношения, которые подразумевают исключительное право партнеров друг на друга. Им необходима свобода личности, но больше всего мужчина-Дерево ценит свободу для всех и каждого.
В отношениях мужчина-Дерево радикален; он явно предпочитает случайных знакомых постоянным партнершам, любовниц — женам. Но этот сложно устроенный мужчина час- 291
Практический срэн-ииуй для начинаюи^их
тенько попадает впросак из-за своей убежденности, что все вокруг разделяют его гуманистически-идеалистические взгляды на любовь. Он может казаться прелестным, очень общительным человеком, даже слишком общительным: Дерево с удо-вольствием будет любезничать со многими женщинами, но выделит хотя бы одну из них, только если она будет подходить ему по уровню интеллекта. Кроме того, он стремится сохранять др) жбу со своими бывшими возлюбленными и подружками, так что ничего удивительного, если он пригласит какую-нибудь «мисс Икс» из прошлого на коктейль, чтобы познакомить ее со своей новой привязанностью, и еще будет надеяться, что обе женщины станут хорошими подругами.
Подобный альтруизм, вполне оправдывающий себя в окружающем мире, имеет гораздо меньший успех в личных отношениях. Большинство партнерш, с которыми встречается мужчина-Дерево, не разделяют его систему ценностей, обычно лишь потому, что их куда больше волнуют отношения двух влюбленных — только двух. Конечно, всегда есть шанс встретиться с радикально настроенными партнершами «нетрадиционных» взглядов, но все-таки сегодня большинство женщин предпочитает не делиться любимым мужчиной с первой встречной, которая ему чем-то понравилась.
Мужчина-Дерево обычно искушен в искусстве любви. Но его страсть является скорее экспериментаторством, нежели проявлением земной чувственности. Он опасается настоящей, нежной близости, и потому для мужчины-Дерева сексуальные отношения являются избавлением от такой близости. Он скорее согласится с тем, что секс — это процесс, для которого необходимы два тела и два желания, что это своего рода интеллектуальный урок сотрудничества и соблазнения. Однако в итоге все для него определяет опыт. Он способен быть достаточно либеральным по отношению к своим потребностям и при этом ощущать потребности партнерши. Он может сосредоточиться на отношениях с одной партнершей при условии сохранения своей свободы и независимости. При этом его философия такова, что при малейшей попытке предъявить на него права он просто сбежит; то же самое произойдет, и если партнерша решит несколько «ослабить вожжи».
Если отношения развиваются не в соответствии с его стратегией, он скорее испытает разочарование и начнет относиться к ним предвзято. Эго мужчины-Дерева направлено исключительно на реалии отношений и на возможности реорганизовать эти отношения, управлять ими. Например, он может обнаружить, что Вода стимулирует его потребность к общению (у Дерева есть серьезные проблемы с общением тет-а-тет), а Металл напоминает ему о той автономии, которую он желал бы видеть в обществе, но не хочет встречать у партнерши. Сколько бы он ни разглагольствовал о предназначении
292
человечества и о том, как правильно жить, его личное восприятие останется сумрачно-зашоренным. Вот почему он любит распространяться о соединяющих узах и всяких абстракциях, предпочитая не говорить о чувствах и потребностях.
Парадокс мужчины-Дерева заключается в том, что он стремится стать всеобщим «другом семьи», этаким универсальным гуру, придерживаясь при этом своего особого стиля жизни. Он любит наблюдать за тем, как другие люди развиваются и совершенствуются, меняют любовников и любовниц, образ жизни; главное для Дерева — никогда не заниматься этим самому. Для него очень важно проверить внутренние механизмы вероятной новой связи. Л все потому, что мужчина-Дерево должен быть абсолютно убежден, что объект страсти достаточно умственно вынослив для его экспериментаторского ума. Для мужчины-Дерева любовь — понятие безличное, и поэтому он берет ее у других и с не меньшей честностью передает каждому, кто этого захочет. В определенном смысле он не столько влюбляется, сколько торгует любовью, так что его очередной партнерше лучше никогда не заговаривать о своей неповторимости.
Для Дерева дружба и сходство во взглядах на идеалы и потребность в свободе гораздо важнее, чем моногамные отношения. Для него секс всегда остается на втором месте. Конечно, он с удовольствием насладится единением плоти и в каждом случае будет неизменно хорошо играть свою роль, но все же призрак громадного мира где-то там притягивает еги гораздо больше, чем перспектива сидеть сиднем в пригородном особнячке с одной и той же избранницей. Это человек действия, успеха и больших планов. В любви и сексе он дипломат, способный разобраться с целым ворохом своих интимных связей, не теряя отстраненности и нетребовательности. Полет ввысь вместе с ним мог бы превратиться в настоящее путешествие к звездам и обратно; однако мужчина-Дерево все-таки должен научиться общаться с избранницей. Наверное, мужчина Дерево является наиболее двойственным среди всех типов стихий: он отчаянно пытается найти себя и понять, но делает это исключительно через других, через отражение в зеркале, и это мешает ему понять себя по-настоящему.
Я
2 *
и
5
£ 5 I I
е
«Ив этот августовский закат Свобода открыла свои прекрасный, исполненный отваги лик».
Честность, красота и правдивость — вот по крайней мере три умозрительные характеристики идеала, к которому стре-
293
Пракилииеский срэ»+-илуй для нсминакхцих
мится женщина-Дерево. Она привлекательна, изворотлива и велеречива; кроме того, обладает присутствием духа и независимостью. В принципе, именно из-за этой любви к свободе она частенько ухолит в сторону, чтобы избежать всяких связывающих ее обещаний или обязательств. Вместе с тем женщина-Дерево не любит отвергать кого-либо или что-либо, так как это может быть равносильно отказу приобрести дополнительный опыт, который вполне мог бы пригодиться в поисках идеала.
Значительную роль в ее манере завязывания отношений играют эстетические принципы. Женщину-Дерево особенно тянет к внешне привлекательным партнерам, так что она с удовольствием предастся любви со смазливым молодцем. Впрочем, этот подход вполне объясняет печальную традицию женщины-Дерева влюбляться «не в того мужчину».
Интим в состоянии влюбленности дается ей легко. Несмотря на то, что внешне женщина-Дерево выглядит хладнокровной и уравновешенной, безупречность ее внешнего вида служит лишь одним из подтверждений ее уязвимости, точнее, страха одиночества и не меньшей боязни интимного сближения. При всей своей независимости и любви ко всяким «милым безумствам» она стремится обрести опору и поддержку; несмотря на свои огромные амбиции, гуманистические идеалы и сложно устроенную жизнь, женщина-Дерево обладает хрупким, чувствительным сердцем, которое в равной степени желает любви и боится исполнения своего желания.
Женщинам этого типа очень сложно сообщать о своих физических и эмоциональных потребностях. Между прочим, женщина-Дерево способна выйти сухой из «воды» любого разговора и вообще может в открытой и широкой манере изложить подробности своих деловых или амурных предприятий, причем без малейшего признака волнения. Но в сугубо личных вопросах моментально становится заметной подчеркнутая либеральность и неуверенность Дерева в отношении со своими партнерами.
Изменчивость партнера-Воды покажется женщине-Де-реву вдохновляющей, поскольку это дает ей возможность быть свободной от слишком тесных и напряженных отношений и сохранит интеллектуальные связи. Ее личное пространство должно принадлежать только ей, и немного будет в жизни случаев, когда женщина-Дерево позволит кому-нибудь разделить свое скромное убежище.
Женщина-Дерево никогда не страдает чувством собственника и сама не любит, чтобы кто-нибудь обладал всеми правами на нее. Она предпочитает быть первой в нетрадиционном стиле жизни; толпа воздыхателей на один вечер может заинтересовать ее гораздо больше, чем одинокий
294
кавалер со всеми своими странностями и привычками. При этом она частенько отказывается выслушать других людей, настаивая на своем из чистого упрямства.
Больше всего женщину-Дерево прельщают отношения с тем мужчиной, который позволял бы ей сохранять свою свободу и независимость. Ее видение отношений довольно практично; оно основано на чувстве здравого смысла и исполнено самого совершенного знания. Этой женщине нравится чувствовать свою способность властвовать и управлять ситуацией. Она глубоко убеждена в истинности поставленных жизненных целей, но из-за этого ей может быть трудно осознать внутренний смысл любовных отношений. В таком случае женщина-Дерево просто превращает отношения в интеллектуальное упражнение. Любовь творится в ее мозгу, а не в сердце.
Слишком большая страсть подразумевает наличие обязательств и большую интенсивность отношений, что для женщины-Дерева неприемлемо в любом случае. Секс и физический контакт с любимым человеком она воспринимает как приятное времяпрепровождение, но сама предпочитает мужчин, которые не страдают избытком стыдливости и сентиментальности. Ей необходим партнер, который будет сохранять дистанцию и при этом всегда оставаться рядом, словно добрый друг. Именно по этой причине лучшими стихиями для партнерства с Деревом являются Металл и Вода. Партнер стихии Огня женщине-Дереву кажется горделивым, но при этом бесконечно провоцирующим; Земля для нее слишком близкий и чрезмерно привязчивый тип. Зато она с удовольствием заберется «внутрь головы» мужчины-Металла, перетряхнет все его намерения и внимательно изучит содержимое на предмет наличия следов усталости от предыдущих любовниц. В мужчине она ценит совершенство. Настоящая независимость — вот что возбуждает женщину-Дерево. Партнер-Металл должен быть готов уважать ее свободу и изобретательность. Еще одной принципиальной ценностью для женщины-Дерева является равенство, поэтому если Вода сможет обеспечить ей романтичность и позволит беспрепятственно плыть в волнах собственных идей, женщина-Дерево продлит с ним отношения гораздо дольше, чем с кем-либо еще.
Женщина стихии дерева лучше чувствует себя в одиночку, нежели с партнером; на деловую карьеру она тратит значительно большую часть жизни, чем на хлопоты материнства. Если преданной подругой ее не назовешь, то исключительно потому, что она предпочитает держать двери своего дома открытыми, а либеральность в любовных отношениях объясняется только тем, что ей никак не удается найти свой идеал. Дереву замечательно живется и любится
Практический срдн-сиуй для *-качи*-каюч>их
в энергетических потоках общественной жизни и постоянной смены ролей. И все-таки женщина стихии дерева остается женщиной, даже несмотря на то, что ей это удается гораздо труднее, чем представительницам других стихий. Просто быть отзывчивой — не проблема. Соблазнение — вот искусство, познаниями в котором она с удовольствием поделится, но только если найдет партнера, который не будет пытаться предъявить на нее права, а просто подарит ей столь желанную свободу.
1^ЕРЕВО-ЯН
Интеллектуальная и физическая выносливость — главные критерии, которыми пользуется Дерево типа ян при поисках партнера. «Выражение своего творческого подхода к удовольствию» означает то, что для удовлетворения вам необходимо нечто большее, чем просто половой акт. Романтическая любовь в мыслях и в геле значит для вас очень много. Первые робкие движения навстречу друг другу, попытки партнеров подыскать ключики к чувственности каждого зачастую оказываются более возбуждающими и интересными, чем отношения, которые давно перешли в застойную форму. Поскольку в стиль сексуального выражения янского Дерева входит эстетика, вы можете почувствовать стремление к красоте в других и в себе. Особенно ярко у людей, принадлежащих к стихии янского Дерева, проявляется потребность в независимости, так что убедитесь, что ваш партнер или партнерша понимает необходимость для вас свободы как в сексуальной, так и в остальных сферах отношений. Это не значит, что вы обязательно должны стремиться к неразборчивости в связях или что вы уже подспудно хотите этого. Для янского Дерева свобода означает отсу гствие необходимости постоянно ущемлять себя, в сексуальном плане воздерживаясь от того, что его привлекает. Боязнь быть эмоционально поглощенным в отношениях с партнером или любовником может предполагать, что вам придется брать роль заводилы на себя и прокладывать путь к предпочтительным формам секса; по крайней мере, для вас это лучший выход, чем необходимость зависеть от чьих-то идей. Кроме того, таким образом вы избежите слишком сильной эмоциональной привязанности. Чем более отстраненными и неконкретными будут ваши сексуальные предпочтения, тем проще вам будет достигнуть согласия с партнером. Вас могут восхитит ь самые различные сексуальные 296 шалости — воспользуйтесь ими, чтобы скрыть свой страх
интимной привязанности. Чем более смелым и одухотворенным будет ваш физический контакт, тем быстрее вы почувствуете себя в своей тарелке. Попробуйте откровенно выразить свои страхи, и ваша сексуальная жизнь обогатится более спокойными и приятными ощущениями.
Depebo-инь
Если вы относитесь к стихии дерева-икь, то можете прийти к выводу, что отношения типа «в час по чайной ложке» мешают вам насладиться куда более полноценной сексуальной жизнью. Способность отдавать себя, внутреннее благородство представляют собой характерный для иньского Дерева способ самоконтроля. Потакание потребностям всех и каждого или слишком активные романтические встречи под луной могут значить, что вы теряете нечто действительно ценное для вас в сексуальных отношениях. Подобные излишне дипломатичные попытки отыскать идеального партнера могут привести к тому, что вам на пути повстречается множество людей, которые полагают, что могут доверять вам. И все же если вы будете постоянно «кормить» собой окружающий мир, не получая ничего взамен, то в результате рискуете не успеть познать самого себя. Ненужная влюбленность или отношения физической близости могут оказаться слишком большой сложностью, чтобы этим стоило заниматься, поэтому если вы принадлежите к стихии иньского дерева, вам просто необходимо научиться отказывать и брать риск на себя. Не думайте, что конечный результат вам всегда заранее известен. Книга сексуальных «рецептов» здесь не поможет, нужно использовать то, что доставляет вам удовольствие. Перспектива риска может показаться вам пугающей, однако для вас это единственный шанс стать ближе к любимому человеку, сохранив при этом свою независимость. Вы можете учиться благодаря своему любопытству, а попытка освободить каждый эпизод сексуального контакта от контроля разума поможет вам по-настоящему насладиться полнот ой своего сексуального самовыражения. Ваша сила — в вашем разуме; пользуйтесь ею там, где это необходимо, но не позволяйте ей судить вас, вашего партнера, качество плотских отношений или ваши чувства.
Фэн-lu уй для любйм
й.
ВМЕСТИМОСТЬ ПО ФЭН-ШУИ
Совместимость людей рассматривается практически во всех гороскопах, это очень захватывающая тема. Почему к некоторым людям нас тянет, а от других хочется бежать? Почему один человек постоянно выбирает себе самую неподходящую пару, а другой находит спутника жизни еще в школе? Все это остается загадкой.
Фэн-шуй поможет привлечь в вашу жизнь людей, но решать, кто из них вам больше всего подходит, придется вам самим.
Один из способов определить совместимость людей основан на принципе взаимодействия пяти элементов. Нас естественно больше тянет к людям, элементы которых в цикле порождения расположены по обе стороны от нашего. И, скорее всего, у нас будут проблемы во взаимоотношениях с теми, кто принадлежит к элементам, соседствующим с нашим в цикле разрушения.
Ниже приводится описание возможных типов отношений при различном сочетании элементов.
С >2онь—Огонь
Люди огня полны энтузиазма и оптимизма. Сочетание двух Огней может быть чрезвычайно сильной комбинацией. Люди огня могут вызвать к жизни лучшее в других представителях этого элемента, что делает такой союз длительным, 298 поскольку ни один из его участков не устает от другого.
Огонь—Земля
В этом гармоничном сочетании стороны стимулируют и возбуждают друг друга. Великолепное воображение Огня в сочетании с чувственностью Земли определяет отношения, успешные на всех уровнях.
Огонь—/Ле шалл
Огонь обладает способностью плавить металл, и это затрудняет отношения пары. Представитель металла будет стараться навязать партнеру свою волю, что чревато катастрофическими последствиями. Огонь будет постепенно разрушать Металл. Оба они склонны к борьбе и будут стараться одолеть друг друга. К счастью, у них нет недостатка в чувстве юмора, с помощью которого можно разрешить самые трудные ситуации. Им следует иметь в доме какой-либо предмет, относящийся к элементу земли, чтобы несколько ослабить негативный эффект подобного сочетания.
к
£
к
е
Огоы >—Зода
Такое сочетание считается неблагополучным, поскольку Вода гасит Огонь. Однако Вода может внести творческий момент в энергию и предприимчивость Огня, а представители огня способны вдохновлять представителей воды. Хотя у обеих сторон прекрасные способности к общению, им будет трудно передать друг другу свои самые сокровенные чувства. Такой паре необходимо держать в доме какой-либо символ элемента дерево, чтобы нейтрализовать негативные стороны такого сочетания.
Огонь-----Оеребо
Это гармоничная комбинация элементов. Человек дерева придает стабильность импульсивности Огня. Энергия и энтузиазм Огня могут сподвигнуть Дерево к большим достижениям, чем те, которых он добился бы сам. Оба они оптимисты, им нравятся новые идеи и концепции.
Земля—Зе,\хля
Это очень хорошее сочетание, поскольку обе стороны будут заботиться о соответствии самым высоким стандартам и о нуждах друг друга. Внешне такие отношения могут показаться скучными, но на самом деле они будут глубокими, сильными и страстными. Проблемы могут возникнуть из-за
299
Прп1<>пинеский срэн-илуй для накинаюи-^их
обоюдного упрямства. Однако если обе стороны проявят любовь и добрую волю, выход из этих временных трудностей обязательно найдется.
Земля—ДЛетолл
Это превосходное сочетание, поскольку стороны в этом союзе будут поддерживать и уважать друг друга, испытывать друг перед другом восхищение. Человек металла от природы терпелив, что необходимо в отношениях с Землей, которой требуется время для принятия какого-либо решения. В этой паре Металл откроет Земле более широкие, более захватывающие перспективы. Земля будет лелеять финансовые амбиции Металла, что обеспечит надежное финансовое положение этой пары.
Земля—Зодо
Это сложный союз, поскольку стороны могут эмоционально ранить друг друга. Земля обеспечивает стабильность, которой не хватает Воде, но упрямство Земли будет причиной постоянного раздражения более чувствительной Воды. Этот союз может быть необычайно эффективным в дело вом отношении, так как творческое начало Воды в сочетании со здравым смыслом и практическим подходом Земли неизбежно приносит успех. Такой паре необходимо дер жать в доме предметы, символизирующие металл, чтобы нейтрализовать возможные конфликты.
Зе мая----Depefro
Дерево иссушает Землю, и это делает такое сочетание неблагоприятным. Земля стабильна, консервативна и осторожна, в то время как Дерево прогрессивно, общительно и экспансивно. Как только они решат помогать друг другу, вместо того чтобы спорить и пикироваться, такое сочетание может стать удачным, при условии, что оба готовы открыто выражать свои чувства. Такой паре нужно держать в доме какой-либо предмет элемента огня, чтобы нейтрали зовать негативные стороны сочетания.
ДЛетллл—/Vlei ухсхлл
Этот союз удачен, поскольку стороны интуитивно понимают друг друга. У них будут обычные для всех пар подъемы 300 и спады, но они всегда готовы помочь друг другу ради об
щего блага. Со стороны их отношения могут показаться не слишком тесными. Эго связано с тем, что люди металла обычно предпочитают идти собственным путем и делать все по-своему. Однако они прекрасно ладят друг с другом и завязывают прочные, длительные отношения.
Д/lei налл—Вода
Такой союз очень удачен, поскольку стороны надежно поддерживают друг друга. Оба руководствуются интуицией и чувствами и способны эффективно общаться на подсознательном уровне. Металл учит Воду не слишком поддаваться влиянию других. Вода помогает Металлу более эффективно выражать свои чувства и плыть по течению, вместо того чтобы упрямо цепляться за прошлое.
ДЛеталл----Веребо
Эта пара может испытывать трудности, поскольку оба стремятся к верховенству и будут настаивать на том, что лучше знают, как поступать в тех или иных ситуациях. Дерево будет стремиться в компанию, в то время как Металл прекрасно себя чувствует в одиночестве. Эта склонность к уединению будет выводить из себя от природы общительное, компанейское Дерево. Оба они обладают высоким чувством ответственности. С Деревом легко ладить, и оно, вероятно, приспособится к тому, что Металл периодически нуждается в одиночестве. Металл будет часто приходить в отчаяние от стремления Дерева к совершенству. Если Металл немного уступит и согласится с идеями Дерева, их отношения наладятся, но сторонам часто придется идти на компромиссы.
Вода—Вода
Отношения Воды с Водой часто кажутся просто райскими. Оба ощущают глубокое родство и инстинктивно угадывают желания и нужды друг друга. Такой союз укрепляет решительность обоих, их отношения меньше подвержены влияниям извне. Каждая из сторон черпает в другой силы и уверенность в себе.
Я
Это достаточно хорошее сочетание, поскольку вода питает дерево, помогая ему расти и цвести. Дерево помогает Воде, давая ей стабильность и ощущение цели. Вода дает Дереву чувство сострадания и помогает ему выражать себя. Дере-
301
Tlpalonuneckuu срчн-илуй сря на^инаюиулх
во придает силы Воде, склонной к частым переменам в настроении. Оба честны, тактичны и способны к сопереживанию. Между ними формируется интуитивная связь, которая со временем развивается и крепнет.
De pefro----Depc fro
Это очень активное, гармоничное сочетание. Люди дерева обычно от природы склонны ко всевозможной деятельности, любят заниматься всем подряд. Когда два Дерева объединяются, это качество усиливается, и у них, помимо собственной карьеры и массы увлечений у каждого, будет много общих интересов. Такой союз со стороны может показаться изнурительным, но оба Дерева в нем буквально расцветают. Это терпеливые, доверчивые, терпимые люди, всегда готовые помочь друг другу.
Естественно, приведенные описания не могут дать полного представления о совместимости людей. Для этого нужны полные гороскопы обеих сторон. Китайская астрология — сложное искусство, и то, что мы рассмотрели в этом разделе, похоже на определение совместимости людей по принадлежности к знакам Зодиака в западной астрологии.
J ЛЛИЯНИЕ ТРИГРАММ
НА СУДЬБУ ЧЕЛОВЕКА
Ранее при помощи ба-гуа мы определяли девять секторов дома. Этот метод известен под названием «влияния ба-гуа»', особенно охотно его применяют специалисты по фэн-шуй в Гонконге.
Здесь же мы углубимся в изучение ба-гуа. Каждая ячейка магического квадрата может быть соотнесена со стороной света, цветом и триграммой И-цзин.
И-цзин, или «Книга перемен», — самый древний литературный памятник Китая, оказавший огромное влияние на философию и культуру этой страны. Назначение И-цзин — помочь человеку понять бесчисленные циклы и ритмы Вселенной и приспособиться к ним.
Восемь триграмм
И-цзин использует двоичный код восьми триграмм. Это диаграммы, или рисунки, состоящие из трех непрерывных или прерывистых линий. Прерывистая линия представляет инъ, женское начало, а непрерывная — ян — мужское. Каждая триграмма имеет свое значение и расположение в ба-гуа.
Существуют две основные комбинации триграмм, известные как Прежденебесная, или триграммы прежнего неба, и Посленебесная, или триграммы позднего неба. Первую из них составил первый император Китая, нашедший черепаху с магическим квадратом на панцире. Эта комбинация отражает довольно идеалистический взгляд на мир. Триграммы позднего неба ввел в обращение Вэнь-ван примерно в
303
Практический cpsH-илуй для tлчинакхиих
Ю-В
Восток
С-В
Юг ю-з
Сюнь 4 Ветер Ли 9 Огонь Кунь 2 Земля
Чжень 3 Гром Духовный 5 центр Дуй 7 Озеро Запад
Гэнь 8 Гора Кань I Вода Цянь 6 Небо
С-3
Север
Рис. 48. Ба-гуа
1143 году до н. э. Это более практичная организация триграмм, которая сегодня преимущественно и используется.
Триграммы располагаются в клетках магического квадрата так, как показано на рис. 48. Ба-гуа, которое мы ранее накладывали на план дома, не было сориентировано по сто-
ронам света. Используя компас, можно гораздо больше узнать о себе и о своем доме. Эту информацию можно с успехом использовать и для улучшения любовных отношений.
Компас был изобретен китайцами. Наиболее благоприятным направлением они считали юг. Это неудивительно, поскольку с севера приходят холодные ветры. Юг в изображении ки-
тайского компаса распола!аегся вверху. Поэтому на рис. 48 триграмма Ли, верхняя, соответствует югу, а Кань — северу.
Lj/янь — cu.Wbo.A созидательности
Направление — северо-запад.
Символ — небеса.
Ключевое слово — сила и процветание.
Элемент — металл.
Цвет — пурпурный. Инь/Ян — ян.
Цянь состоит из трех непрерывных янских линий, соотносится с главой семьи, обычно с отцом и с комнатами, которые он занимает, — кабинетом, спальней. Она соответствует также небу и звездам. Цянь символизирует энергию, устремленность и настойчивость, ассоциируется с оригинальностью, властью, холодностью и процветанием.
Кунь ----- сил^Бол босиримлАчибости
ммвв ммвв Направление — юго-запад.
„я, Символ — земля.
вмвв Ключевое слово — подготовка и послушание.
Элемент — земля.
Цвет — черный.
Инь/ Ян — инь.
Кунь состоит из трех прерывистых иньских линий и соотносится с материнскими качествами. Соответственно, обычно она указывает на мать и комнаты, которые она занимает, —
304
кухню и комнату для шитья, ассоциируется с преданностью, восприимчивостью, покровительственностью, верностью и послушанием. Кунь символизирует интимные отношения, особенно между мужем и женой.
ЦЖэнь ------ символ беспокойства
Направление — восток.
Символ — гром.
Ключевое слово — начинания и прогресс.
Элемент — дерево. Цвет — оранжевый Инь/Ян — ян.
Чжэнь состоит из двух прерывистых иньских линий над одной непрерывной янской. Она ассоциируется со старшим сыном. Ее направление — восток, поэтому именно на востоке лучше всего располагать спальню старшего сына. Эта триграмма символизирует решительность, неожиданные события, импульсивность и экспериментирование. Кроме того, она связана со скоростью и движением.
(Сюнь - силлвол легкости
Направление — юго-восток.
Симво.. — ветер.
Ключевое слово — развитие.
Элемент — дерево.
Цвет — белый. Инь/Ян — инь.
Сюнь состоит из двух непрерывных янских линий, расположенных над одной прерывистой иньской. Она ассоциируется со старшей дочерью. Поэтому комнату старшей дочери лучше расположить в юго-восточной части дома. Эта триграмма символизирует хороший ум и внут реннюю силу. Она также связана с гибкостью и способностью вписываться в любые ситуации.
Кань ---- силчвол бездньл
Направление — север.
Символ — вода
Ключевое слово — улавливание.
Элемент — вода.
Цвет — красный.
Инь/Ян — ян.
Кань состоит из одной непрерывной янской линии, расположенной между двумя прерывистыми иньскими. Она ассоциируется со средним сыном. Триграмма символизирует амбиции, устремленность и напряженную работу. Однако
305
также она связана с коварством, тайнами и опасностями. Север в традиционном фэн-шуй считается неблагоприятным направлением, поскольку оттуда приходят холодные ветры и воображаемые демоны.
к
уАгл — символ иривясялнности
Направление — юг.
। Символ — огонь.
г Ключевое слово — величие.
Б" Элемент — огонь.
>з Цвет — желтый.
_5 Инь/Ян — инь.
и
J Ли состоит из прерывистой иньской линии, расположен-
? ной между двумя непрерывными янскими. Она ассоцииру-
ется со средней дочерью. Триграмма символизирует смех, красоту, тепло и успех, а также общительность и ясность мысли. Это хорошее место для спальни средней дочери. Триграмма Ли также связана с общением, просветлением и ясностью мысли. Это хорошее место для гостиной: в ней будет не смолкать смех и царить веселье. В фэн-шуй юг считается наиболее благоприятным направлением.
Гэнь символ спокойствия
Направление — северо-восток
““ Символ — гора.
Ключевое слово — пауза.
Элемент — земля.
Цвет — зеленый.
Инь/Ян — ян.
Гэнь состоит из двух прерывистых иньских линий под одной непрерывной янской. Она ассоциируется с младшим сыном. Гэнь символизирует основательность, стабильность и успех, достигнутый благодаря хорошей учебе, а также скромность, осторожность, мир и покой.
Dyu ----- символ родоспли
"" ““* Направление — запад.
Символ — озеро.
Ключевое слово — радость.
Элемент — вода.
Цвет — синий.
Инь/Ян — инь.
Дуй состоит из двух непрерывных янских линий под одной прерывистой иньской. Она ассоциируется с младшей дочерью. Триграмма означает удовольствие, радость, чувственность и удовлетворение. Часто ее также связывают с развлечениями и отдыхом.
ЭН-ШУИ И ТРИГРАММЫ
Чтобы правильно наложить этот новый магический квадрат на план дома, вам понадобится компас. Магический квадрат накладывается так же, как это было описано ранее, но только в том случае, если входная дверь дома обращена на север. Это объясняется тем, что мы совмещали входную дверь с нижними рядом магического квадрата, чтобы создать схему, известную под названием влияния ба-гуа.
Каждый сектор дома играет определенную роль в любовной жизни.
--- Вейдер
Ключевое слово — доверие.
Символ триграммы Сюнь — ветер. Триграммы часто называют их символическими именами, а не традиционными китайскими наименованиями. Это объясняется тем, что символические имена создают живой образ, который помогает пониманию их сути. Слово фэн-шуй, как уже говорилось ранее, означает «ветер и вода». Для жизни нам нужно и то, и другое. Без воздуха мы не можем дышать. Воздух может находиться в движении, а может быть неподвижным.
Когда эта часть вашего дома находится в застое, ваши любовные отношения будут такими же: неподвижными, мертвыми. Но нежелательны и слишком бурные, похожие на смерч отношения. Хотя такие отношения ненадолго и могут захватить вас, вскоре вы устанете и начнете терять силы.
Эта часть дома связана с гармонией, доверием, счастьем и движением вперед. Ее следует активизировать, если вы хотите придать своим любовным отношениям именно такие качества.
307
Tlpukmuueckuu срэн-илуй для начинакхиих
Наиболее логически оправданным средством для этого будет музыка ветра. Слыша ее звон, вы всегда будете знать, что в этой части дома воздух движется свободно. Некоторые мастера фэн-шуй утверждают, что музыку ветра не следует размещать внутри дома. Это дело вкуса. Если вы все же не хотите держать музыку ветра в доме, повесьте ее снаружи, в районе сектора Сюнь.
Кроме того, в эту зону также можно поместить предмет, символизирующий ваш элемент или элемент вашего спутника жизни. Если у вас нет спутника жизни, предмет в этой зоне должен относиться к элементу, предшествующему вашему в цикле порождений. Он поможет обрести гармонию, удовлетворение и в конечном счете любовь вашему личному элементу.
Если зона Сюнь в доме отсутствует, его обитателей будут преследовать неудачи и частые разочарования.
--- огонь
Ключевые слова — близость, ясность.
Огонь согревает, придает силу и энергию. Большой огонь оставляет после себя разрушения, малый — знаменует завершение отношений.
Активизировав соответствующую часть дома, вы поможете себе и своему близкому человеку вновь разжечь потухшую страсть, откроете новые пути общения. Двое влюбленных, живущих только друг для друга, — пример пары с гармоничным количеством огня в жизни.
Эту часть дома следует активизировать, если в ваших отношениях не хватает страсти. Если сексуальная сторона ваших отношений не удовлетворяет вас или практически отсутствует, поместите какое-нибудь красное украшение или красный осветительный прибор в зону Ли. Не ждите, что ваша сексуальная жизнь сразу же изменится к лучшему. Изменения произойдут постепенно. Обычно первый признак — улучшение общения, которое происходит на более глубоком уровне, чем раньше. Это неплохое начало, и вскоре вы обнаружите, что ваша сексуальная жизнь становится все лучше и лучше.
В этой зоне хорошо расположить предметы красного цвета, даже если у вас нет спутника жизни. Они придадут вам привлекательность в глазах окружающих.
Белый свет, свечи и кристаллы чистого кварца помогут вам лучше настроиться на людей, участвующих в вашей жизни. Эти предметы откроют двери более глубокому общению и самовыражению.
Когда в доме нет части, которая относится к Ли, его обитателям обычно не хватает уверенности в себе. Их сексуальная жизнь неудовлетворительна, они слишком озабо-308 чены тем, что думают о них другие.
Кунь — з>е/лл>1
Ключевое слово — чувства.
Земхя дает ощущение близости, заботы и поддержки. Поэтому данная часть дома тесно связана с чувствами. Кто-то слишком эмоционален, кто-то, наоборот, кажется холодным и бесчувственным.
Естественно, каждый человек мечтает уметь выражать свои чувства открыто и искренне. Этого же мы ждем и от своего спутника жизни. Когда кто-то из пары постоянно мрачен, зол, ревнив и замкнут, такие отношения обречены, если только этот человек не научится управлять своими эмоциями.
Активизация зоны Кунь в вашем доме — один из способов решения проблем эмоционального свойства. Для этого подойдет все, что имеет отношение к земле, — керамика, фарфор, кристаллы.
Здесь хорошо выставить фотографии, на которых вы с вашим спутником жизни запечатлены в счастливые моменты.
Если вы чувствуете, что вам трудно выражать свои чувства, поместите сюда предмет красного цвета.
Эта зона также имеет отношение к интуиции. Активизировав эту часть дома, вы почувствуете, как повысилась ваша восприимчивость.
Обитатели дома не будут ухаживать за садом, если в этом диме отсутствует сектор Кунь. В таком доме у мужчин будут возникать трудности в отношениях с женщинами, а женщины не будут получать удовольствие от жизни в нем.
Ц>1онь -- гролл
Ключевое слово — внешние влияния.
Гром — хорошее название для этой части дома. Внешние влияния могут привнести хаос в вашу жизнь, как гром среди ясного неба. Члены семьи зачастую могут стать причиной наихудших внешних влияний. Если у вас когда-либо были отношения с человеком, который не понравился вашей семье, то вам знакомо это подчас незаметное, но мощное и бесцеремонное вмешательство. Друзья и коллеги по работе могут считать, что пост у-пают правильно, стараясь разрушить то, что кажется им неподобающей связью, но чаще всего результат такой помощи — сумятица, недоверие, стресс и беспокойство.
В такой ситуации поможет активизация соответствующей зоны вашего дома. Поместите сюда любой предмет, который символизирует для вас тепло, защиту и поддержку. Помогут и предметы, относящиеся к вашему элементу. Хороший результат дают мягкие цвета — голубой и зеленый. Например, кристалл аквамарина поглощает дисгармонию и сумятицу, придавая вам спокойствие и уверенность в себе.
309
§ Будьте помягче с людьми, которые пытаются вторгнуть-
| ся в вашу личную жизнь. Они делают это потому, что вы им
g небезразличны. В данном случае они, к сожалению, не по-
могают, а, наоборот, только усиливают ваши проблемы.
? Мягко скажите им, что контролируете ситуацию, и если
л вам понадобится их совет, вы о нем попросите.
ф Когда в доме отсутствует сектор Чжэнь, его обитатели ис-
‘>4 пытывают постоянное беспокойство, им не хватает энергии.
3
I
X
8- Dyxo&Htau иентр
J Ключевое слово — внутреннее «я».
щ Центр ба-гуа не имеет триграммы. Эта часть дома известна
JKaK духовный центр и является идеальным местом времяпре-провождения всех членов семьи. Л еще это наилучшее место, S для того чтобы прийти к соглашению с самим собой. Если вы
ищете спутника жизни или у вас проблемы в отношениях, проводите некоторое время наедине с самим собой именно в этой части дома — это прекрасное место для медитации.
Если вы не умеете медитировать, просто расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов, закройте глаза и сознательно расслабьте различные части тела. Когда почувствуете полное расслабление, сосредоточьтесь на дыхании и позвольте мыслям блуждать там, где им вздумается. При этом к вам внезапно могут прийти ответы на самые трудные, мучающие вас вопросы. Вы можете почувствовать такой покой, какого никогда в жизни не испытывали. Как минимум, вы встанете отдохнувшим, спокойным и готовым жить дальше.
Проводить время в духовном центре дома полезно для тела, ума и души.
Dyu -- озеро
Ключевые слова: чувственность, сексуальность, возбуждение. Эта триграмма подобна красивому озеру, которое хорошо в любую погоду. Можно любоваться и спокойной голубизной водной глади, и яростными волнами, бьющими о берег во время бури. Триграмма Дуй отражает и всю радость физического влечения, и застой в отношениях, из которых ушла страсть.
Если вы постоянно притягиваете к себе не того человека, о котором мечтаете, подумайте об очищении этой части вашего дома. Посидите в духовном центре и спросите себя, какой спутник жизни вам нужен. Может быть, в течение нескольких дней стоит записывать свои собственные ответы на этот вопрос, и тогда вы сможете принять определенное решение.
Поставьте в этой части дома цветы или домашние расте-3"10 ния. Повесьте кристаллы или музыку ветра, выкрашенную
в цвет элемента, предшествующего вашему элементу в цик- 5
ле порождения. Каждый день проводите какое-то время в этой части дома и читайте составленное вами описание идеального спутника жизни. Настраивайтесь на позитивный лад, и Boi обязательно привлечете любовг в свою жизнь.
Если раньше ваши отношения были полны страсти, но огонь со временем исчез, активизируйте эту зону. Она оказывает непосредственное влияние на сексуальные проблемы. Красные свечи и кристаллы в этой зоне могут сотворить настоящие чудеса и оживить былую страсть. Красные занавеси и мебель тоже подойдут, но старайтесь не переборщить. Слишком много красного может пробудить вместо страсти агрессию, заставить стороны искать сексуального удовлетворения на стороне.
Если в доме отсутствует зона Дуй, его обитателям трудно сохранять деньги, поскольку они склонны тратить их, едва получив, ничего не оставляя на будущее.
- zopa
Ключевое слово — общение.
Горы являются естественными границами, поэтому человек должен либо перебираться через них, либо обходить, чтобы продолжать путь. Общение — естественная часть любых отношений. Трудно представить себе отношения, в которых между людьми нет хоть какого-нибудь общения. Отсутствие общения напоминает ситуацию, когда двое стоят по разные стороны горы. Иногда нам приходится перелезать через эту гору, чтобы пообщаться с человеком на другой стороне.
Конечно, общение почти всегда дается с трудом. Вы можете говорить, говорить и говорить, но, если ваш собеседник вас не слушает, вы даром тратите время. Общение — это обоюдный процесс. Очень важна и искренность. Нет смысла общаться, если никто не говорит правды.
Эффективное общение сближает людей, а недостаток общения отдаляет. Если у вас возникли проблемы в общении с близким человеком — а это могут быть проблемы физического, словесного или эмоционального плана, — вам необходимо тем или иным способом активизировать эту часть своего дома.
Можно использовать для этого любую вещь розового или желтого цвета. Если у одной из сторон возникли трудности в общении, поместите сида что-нибудь, символизирующее элемент, предшествующий его элементу в цикле порождения.
Если вы живете один, возможно, вы считаете, что с этой зоной вашего дома никаких проблем возникать не должно. На самом деле именно эта зона как раз и может быть причиной вашего одиночества. Если вы считаете, что выражение ваших сокровенных чувств, возможно, было вашей проблемой в прошлом или может стать проблемой в будущем,
Фзн-идуй для лкэббхч
Личные триграммы, определенные годом рождения
Т1р<д1<ипический сран-илуй для адчкноюи^их
Триграмма Мхжчины Женщины
Цянь 1913, 1922. 1931. I940. 1949. 1958. 1967. 1976, 1985. 1994 1919, 1928, 1937. 1946, 1955, 1964. 1973, 1982. 1991
Дуй 1912. I92I, I930. 1939, 1948, 1957, 1966, I975. I984. 1993 1911. 1920. 1929, 1938, 1947. 1956. 1965, 1974, 1983. 1992
Ли 1910. 19I9, I928. 1937. 1946, I955, 1964, 1973. 1982. 199I 1913, 1922. 1931. 1940, 1949, 1958. 1967. 1976. 1985. 1994
Чжэнь 19I6, I925. I943, 1952. I961, 1970, I979. 1988, 1997 1916, 1925, 1934, 1943, 1952. 1961, 1970. 1979. 1988. 1997
Сюнь I915. 1924, I933. I942. 1951, I960. 1969. I978. 1987. I996 1917, 1926, 1935, 1944, 1953, 1962, 1971, 1980, 1989, 1998
Кань 1918, 1927, I938. I945. 1954, I963, I972. I98l. I990. 1999 1914, 1923, 1932, 1941, 1950. 1959. 1968. 1977, 1986, 1995
Гэнь I9II. 1920, I929. I938. I947, I956, I965, 1974. I983. I992 1918. 1921. 1927, 1930, 1936, 1939, 1945, 1948, 1954, 1957, 1963, 1966, 1972. 1975, 1981, 1984. 1990, 1993. 1999
Кунь 1914. 1917. 1923, 1926. 1932. 1935. 1941. 1944. 1950. 1953. 1959. 1962, 1968. 1971. 1977, 1980, 1986. 1989, 1995. 1998 1915, 1924, 1933. 1942, 195). 1960, 1969. 1978, 1987, 1996
повесьте в этой части дома желтую музыку ветра или поставьте какие-нибудь желтые цветы.
Когда в доме отсутствует зона Гэнь, женщины, живущие в нем, могут быть подвержены гинекологическим заболеваниям, им будет трудно забеременеть.
Кань -- бора
Ключевые слова — любовь, любовная связь.
Без воды мы не можем жить. Но ведь и без любви мы не можем жить. Вода может быть и тихим ручейком, и грозным потоком. Вода текуча, она всегда находится в движении и ищет новые пути. Кань также связана с движением. Ее цель — способствовать развитию отношений, устранять препятствия на пути старых отношений и формировать новые.
Если человек, с которым у вас завязались отношения, не хочет брать на себя обязательства, активизируйте эту зону своего дома и посмотрите, что произойдет.
Если вы долго жили в одиночестве, активизируйте эту зону и готовьтесь к встрече с новым спутником жизни. Если ваша любовь потускнела, активизируйте эту зону, и ваша любовь вновь расцветет.
Триграммы Кань и Дуй связаны с водой. Дуй символи-312 зирует в основном физическую страсть, а Кань — любовь в
Позитивные и негативные места для личных триграмм
Мкти в доме Дом Цянь Дом Кунь Дом Гэнь Дом Дуй Дом Ли Дом Кань Дом Чжэнь Дом Сюнь
Куда выходит дом задней стороной На северо-запад На юго-запад На северо-восток На запад На ю( На север На восток На юго-восток
Основное место На северо-западе На юго-западе На северо-востоке На западе На юге На севере На востоке На юго-востоке
Место здоровья На северо-востоке На западе На северо-западе На юго-западе На юго-востоке На востоке На севере На юге
Место долголетия На юго-западе На северо-западе На западе На северо-востоке На севере На юге На юго-востоке На востоке
Место процветания На западе На северо-востоке На юго-западе На северо-западе На востоке На юго-востоке На юге На севере
Место смерти На юге На севере На юго-востоке На востоке На северо-западе На юго-западе На западе На северо-востоке
Место катастроф На юго-востоке На востоке На кие На севере На северо-востоке На западе На юго-западе На северо-западе
Мес го шести ша На севере На юге На востоке На юго-востоке На юго-западе На северо-западе На северо-востоке На западе
Место пяти духов На востоке На юго-востоке На севере На юге На западе Н а северо-востоке На ссверо западе На юго-западе
Фэн-илуй для
5 *
и
самых разнообразных ее проявлениях. Это, конечно, включает в себя и физическую близость, но, кроме того, и духовные аспекты любви.
Для активизации этой части дома можно использовать предметы розового и красного цветов.
Можно использовать и растения, лучше живые, но подойдут и искусственные, если следить за ними и вытирать с них пыль. Пыльные растения в этой зоне символизируют серых, скучных людей. В засушенных цветах нет воды, и они в фэн-шуй никогда не используются.
В этой зоне к месту будут музыка ветра и мобили, желательно зеленого, розового или красного цветов. Подойдут и любые кристаллы. Привлекайте энергию ци ярким светом и свежим воздухом.
Если в доме нет сектора Кань, его обитатели будут часто болеть.
1_}янь — небо
Ключевое слово — дружба.
Это один из важнейших секторов в доме, поскольку люди, спутник жизни которых не только любовник, но и друг, — самые счастливые в мире. Большинству людей требуется по-
313
Практический срэн-илуй для ночинаюизих
мощь в этой области, и активизация зоны не повредит любой паре. Естественно, эта зона не только способствует установлению дружеских отношений в вашим любимым человеком, ее можно активизировать, чтобы привлечь в свою жизнь друзей обоего пола и улучшить отношения с друзьями.
Особенное внимание этой зоне следует уделить, если вы всегда слишком заняты, чтобы проводить время со своими друзьями. Это следует сделать и в том случае, если вы с трудом заводите друзей. Ведь бывает и так, что среди десятков знакомых нет ни одного, кого можно было бы назвать другом.
Быть может, ошибившись когда-то, вы чувствуете, что не можете довериться другим, особенно если в прошлом вас кто-то очень подвел. Активизировав эту зону в доме, вы с большей легкостью сможете идти на откровенный контакт с людьми.
Эту зону следует активизировать и в том случае, если ваши отношения сложились так, что вы только отдаете, но почти ничего не получаете взамен. Не слишком приятно, когда о тебя вытирают ноги, и все же многие всю жизнь находятся в рабстве у своего супруга. Если вы эмоционально поддерживаете других людей, а они не отвечают вам взаимностью, активизируйте зону Цянь, чтобы создать более сбалансированные отношения.
Активизировать эту зону следует и для того, чтобы обрести друга в своем любовнике, особенно если ваши от ношения основываются исключительно на физическом удовлетворении. В этом нет ничею плохого, но такая ситуация редко длится долго.
Для этой части дома подойдет все имеющее зеленый цвет — зеленые свечи, кристаллы, растения и украшения. Они помогут создать в доме обстановку гармонии и дружбы. Пусть этот сектор дома будет хорошо освещен, чтобы энергия ци здесь протекала свободно.
Когда в доме отсутствует сектор Цянь, живущим в нем мужчинам трудно ладить с коллегами по работе. Возможно, им не хватает жизненной силы и целеустремленности.
ОМПАС ЛЮБВИ
Каждое из восьми направлений ба гуа связано с одной из сторон нашей жизни. Триграмма, соответствующая году вашего рождения, определяет и ваше направление любви. Это направление зависит и от вашего пола.
314
Ваше направление любви
Направления любви Мужчины Женщины
Север 1910, 1919. 1928. 1937. 1946. 1955, 1964, 1973, 1982, 1991 1913, 1922. 1931. 1940. 1949. 1958, 1967, 1976. 1985, 1994
Северо-восток 1912, 1921, 1930, 1939. 1948, 1957. 1966. 1975, 1984, 1993 1919, 1928, 1937. 1946, 1955, 1964. 1973, 1982, 1991
Восток 1915, 1924. 1933, 1942. 1951. 1960. 1969, 1978. 1987, 1996 1917, 1926, 1935. 1944. 1953. 1962. 1971, 1980, 1989, 1998
Юго-восток 1916, 1925. 1934, 1943, 1952. 1961, 1970. 1979. 1988, 1997 1916, 1925. 1934, 1943, 1952, 1961, 1970, 1979, 1988. 1997
Юг 1918. 1927, 1936. 1945. 1954. 1963, 1972, 1981. 1990, 1998 1914, 1923, 1932. 1941. 1950. 1959, 1968, 1977. 1986. 1995
Юго-запад 1913. 1922. 1931. 1940. 1949. 1958, 1967, 1976, 1985, 1994 1918, 1921. 1927, 1930, 1936, 1939. 1945, 1948, 1954, 1957. 1963, 1966, 1972, 1975, 1981, 1984. (990, 1993, 1999
Запад 1911. 1920, 1929, 1938, 1947, 1956, 1965, 1974, 1983, 1992 1911, 1920, 1929. 1938. 1947, 1956, 1965, 1974, 1983. 1992
Северо-запад 1914, 1917, 1923, 1926, 1932. 1935, 1441. 1944, 1950. 1953, (959, 1962, 1968, 1971, 1977, 1980, 1986. 1989, 1995 1915. 1924, 1933, 1942, 1951, 1960, 1969. 1978, 1987. 1996
Приведенные здесь соответствия имеют одно важное исключение: если ваш день рождения приходится на конец января или первую неделю февраля, при определении вашего направления любви берите год, предшествовавший году вашего рождения. Это связано с тем, что начало китайского года не совпадает с первым января европейского календаря.
Вы можете по-разному использовать свое направление любви. Если это возможно, разместите свою кровать так, чтобы спать лицом в этом направлении. Поставьте свое любимое кресло так, чтобы сидеть лицом в этом направлении каждый раз, когда вы садитесь отдохнуть.
Плохо, если в этом секторе вашего дома расположен туалет. Это значит, что перспективы любовных отношений уносятся вместе с водой в канализацию. Средством нейтрализации такой неудачной планировки будет постоянно закрытая дверь туалета, а кроме того, следует повесить на эту дверь снаружи зеркало, чтобы заставить ее исчезнуть. Если возможно, не пользуйтесь этим туалетом.
Более подробную информацию о взаимоотношениях между людьми, основывающуюся на китайском календаре Ся, можно найти во втором томе издания «Практический фэн-шуй для профессионалов».
АКЛЮЧЕНИЕ
Все приведенные нами сведения следует учитывать при оценке дома с точки зрения фэн-шуй. Помните, что идеальных домов не существует. Не спешите, обследуя свой дом. Тщательно продумай те, чего конкретно вы хотите от него, и только потом начинайте вносить изменения в планировку и обстановку.
Каждой из нас понимает любовь по-разному, но на каждого из нас она оказывает глубокое магическое влияние. Любовь обладает собственной энергией, потому что она — наиболее мощное и притягательное из всех чувств, доступных человеку.
Эта книга была задумана как практическое пособие. Она должна дать вам, уважаемый читатель, возможность поглубже разобраться в ваших потребностях — материальных, сексуальных, эмоциональных или интеллектуальных. Надеемся, что она также позволила вам лучше разобраться в том, чем для вас является любовь и каким образом простое искусство фэн-шуй может восстановить гармонию и равновесие в наших интимных отношениях.
Фэн-шуй работает с невидимыми потоками энергии, существующими вокруг и внутри всех нас. Эти энергии вездесущи, но сколько бы вы ни играли с окружающим миром, без одновременного изменения мира внутри счастье не придет в ваше сердце и дом. Используемая в ф >н-шуй энергия ии таинствен на, неощутима и невидима. Но если вы доверитесь силам Вселенной и своему сердцу, если вы научитесь понимать себя настоящего, го, может быть, вам представится возможность хотя бы краем глаза взглянуть на тайну любви и понять ее смысл.
Чтобы распутать энергетическую паутину собственного дома и собственной души, достаточно крепко ухватиться за одно волокно этой гигантской шелковистой нити — ив путь, сквозь время и магию вселенной.
ИТЕРАТУРА
Богачихин М. М. Фэншуй. Пространство. Время. Человек. — СПб., 2000.
Вебстер Ричард. Фэншуй для любви и семьи. — СПо., 2000.
Волынец В. Ю. Фэн-Шуй и знаменитый Тысячелетний китайский календарь. Четыре столпа судьбы. — СПб., 2000.
Вонг Ева. Фэншуй. Древняя мудрость гармонии в наши дни. — М., 1998.
В ъйсинь У, Лин У. Китайская система питания для оздоровления и лечения. — СПб., 2001.
Китайская Цигун-терапия. — М., 1991
Костенко А., Петушков И. Традиционный китайский календарь для фэн-шуй и астрологии. — Киев, 2001.
Лин Джейми. Антология фэн-шуй. Современный Земной Дизайн. — Киев, 2001.
Ло Рзймонд. Фэн-шуй и анализ Судьбы. — Киев, 1997.
Полная энциклопедия фэн-шуй. — М., 2001.
Традиционный китайский календарь как основа Фэн-Шуй. — М., 1999.
Ту Лилиан. Формулы Багуа и Ло-шу в Фэн-шуй. — Киев, 1999.
Фэн-шуй на каждый день. — М., 2000.
rhe Personal Feng Shui. Manual. — London, 1998.
Полная э
РАССКАЖЕТ ВАМ
об истории возникновения и развития фэн-шуй и его основных школах
ПОЗНАКОМИТ ВАС
с основными понятиями и принципами древнего китайского искусства
НАУЧИТ ВАС рационально использовать рекомендации фэн-шуй для благоустройства своей квартиры, на садовом участке, при строительстве дома и на рабочем месте -
ПОМОЖЕТ ВАМ
обрести здоровье с помощью несложных^' рекомендаций восточной медицины и принципов фэн-шуй
ПОДАРИТ ВАМ
радость гармоничных отношений в любви
“% Издательство «ВЕСЬ» —
' ДОБРЫЕ ВЕСТИ1
ВЕСЬ