Текст
АЛЛА
ПУГАЧЕВА
СЕМЬ
ГЛАВНЫХ
УРОКОВ
ЖИЗНИ
елого luepa
'ДАЧА 2010- Г
ТОЛЬКО ДЛЯ СМЕЛЫХ
ТЕЛО КАК
ПСИХОАНАЛИТИК
О ЧЕМ НОЕТ
ПОЯСНИЦА
ВЫВОДИМ МУЖ)
|Иад
IВОИ ПРАВИЛЬНЫЕ
,ЕИСТВИЯ
ПИРИТИЧЕСКИЙ
СЕАНС ДЛЯ
\
И ДРУГИЕ ЗАНЯТИЯ
В СВЯТОЧНЫЕ
ВЕЧЕРА
КТО ВИНОВАТ
В НАШИХ
ЖЕНСКИХ
НЕСЧАСТЬЯХ?
РУССКИЕ КЛАССИКИ
ПОД СУДОМ «ЛИЛИТ»
&
ВЕЖИИ взгляд
А БАНАЛЬНУЮ TEi
12
Бобби интересуют
только темнокожие
женщины.
И он никогда
не был способен
на настоящие
чувства», - заявила
журналистам одна
из его поклонниц
«Вся моя настоящая
жизнь прошла
в спектаклях. Все, что
во мне есть, смело
раскрывала лишь
на сцене»
Стиль и фото: ТАТЬЯНА ВЛАСОВА,
www.tatyanavlasova.com
Модель: АЛИСА ЗНАРОК, NATALIE
Платье FERRETTI, лиса MALA-MATI, магазин KABUKI
Шляпка из коллекции Александра Васильева
Лилит
январь
б ГАЛИНА ВИШНЕВСКАЯ: «ЕСЛИ БЫ У МЕНЯ БЫЛА
АТОМНАЯ БОМБА, Я БЫ ЕЕ КИНУЛА И...»
великая певица вспоминает...
12 РОБЕРТ ДЕ НИРО: «Я СЧИТАЮ СЕБЯ НЕ МЕНЕЕ
ВЕЛИКИМ, ЧЕМ ФРАНЦУЗСКИЙ ИМПЕРАТОР»
из жизни звезды мирового кино
знакомство
18 НАТАЛЬЯ ТОЛСТАЯ: «БАБЬИМ СЧАСТЬЕМ
НАДО ДЕЛИТЬСЯ»
известный психолог - о себе и вечных проблемах полов
стайлинг
24 КРАСНЫМ ПО ЧЁРНОМУ
& тире людей
32 12 ЗАБЛУЖДЕНИЙ О СЧАСТЬЕ
ревизия запылившихся мифов
изучает мужчин
38 ВЫВОДИМ МУЖА ИЗ СУМРАКА
твои правильные и вредные действия
древние знании
42 В ПУТЬ ЗА ПРЕДСКАЗАНИЯМИ И ЧУДЕСАМИ...
готовимся к Святкам
между нами, девочками
46 НЕПРИМИРИМЫЕ: ОВУЛЯШКИ И CHILD FREE
рожать или не рожать?
48 ИСКАЛЕЧЕННЫЕ КЛАССИКАМИ
шедевры русской литературы, которые испортили нам жизнь
уроки звезд
54 «ОСЕННИЙ ПОЦЕЛУЙ ПОСЛЕ ЖАРКОГО ЛЕТА»
чему нам можно поучиться у Аллы Пугачевой
60 ИЗ ЖИЗНИ СЕКСУАЛЬНЫХ БАБУШЕК.
иногда в 60 лет всё только начинается
70
Лилит
По количеству природных чудес на единицу площади другого
такого места в Америке нет. А может, и на всем шаре
66
В 69 она носится на
водном мотоцикле,
водит белые
жигули-девятку,
не терпит дураков
и всегда говорит
правду в глаза
нварь
бб
70
74
80
86
88
90
95
странная женщина
МУЖЧИНЫ ТАКИХ БОЯТСЯ
тайфун по имени Ядвига
из жизни отдыхающих
ИДИ НА ВСЕ ЧЕТЫРЕ СТОРОНЫ
с рюкзаком по Дикому Западу
твой доктор
ТЕЛО КАК ПСИХОАНАЛИТИК
о чем ноет поясница
здоровое питание
ПИРОГИ СО СНЕГОМ
ЗОНА ОТДЫХА
ГОРОСКОП НА ЯНВАРЬ
ОСЕДЛАТЬ БЕЛОГО ТИГРА
большой гороскоп на 2010 год
тест лилит
КТО ТЕБЯ СДЕЛАЛ ТАКОЙ
Главный редактор: ИННА КАНЕВСКАЯ (371)67061610.
Заместители главного редактора: АЛЛА ПЕТРОПАВЛОВСКАЯ (371)67061612,
АЛЛАОБОЛЕВИЧ (371)67061611.
Зав. отделом психологии и эзотерики - ГАЛИНА ЗАЙЦЕВА, gpanca@apollo.lv.
Зав. отделом моды и красоты: МАРИЯ РУДАКОВА.
Стилисты «Izdevnieclba Lilita»: ТАТЬЯНА ВЛАСОВА и ЖАННА ДУБСКА.
Художник: КИМА АБРАМОВА (371)67061613.
Редактор иллюстраций: АНДА КЛЯВИНЯ (371)67061614.
Администратор редакции «Лилит»: ЮЛИЯ КОНОНОВА.
Корректоры: ТАТЬЯНА САМУЛЕНКОВА, ЛЮДМИЛА МАДИСОН.
Творческий директор: ВИТАЛИЙС СУСЕКЛИС (371)67061605.
Технический директор: ГИНТС МУЦЕНИЕКС (371)67061604.
Специалист по связям с общественностью КАСПАРС МИЛАШЕВИЧ (371)67061600; pr@lilita.lv)
Директор рекламы: ИЛЗЕ ОЗОЛА (371)67061620. Редактор рекламы: УЛЛА БАЙТЕ (371)67061615.
Менеджеры по рекламе: ТАТЬЯНА СИДОРЕНКО (371 )67061624, ИНЕТА ЗУНДЕ (371 )67061623,
РОБЕРТС ХОРСТС (371 )67061622, РАЙВО ДЗЕЛЗКАЛЕЙС (371 )67061626,
ВИРМА БРИГЕ (371)67061664
Отдел подписки: СИНТИЯ ЗИЛБЕРМАНЕ (371)67061652; abonesana@lilita.lv
Секретариат издательства: (371)67061600, (371)67061601
Адрес редакции: Mukusalas 41b, Riga, LV 1004. Тел. (371)67061600, факс 67616050. E-mail: lilit@lilita.lv. www.lilita.lv
Учредитель и издатель: SIA Izdevnieclba Lilita. Лицензия № 000701771 1999 г.
Отпечатано в типографии Lietuvos rytas, Вильнюс, Литва, тел. +370 5 2743733. ISSN 1407-0545.
©2005 SIA Izdevnieclba Lilita. Перепечатка материалов только с письменного разрешения SIA Izdevnieclba Lilita
LILIT is published monthly by Izdevnieclba Lilita Ltd., Riga, Latvia, and printed by "Lietuvos rytas", Vilnius, Lithuania,
tel. +370 5 2743733. For service of your subscription, including change of address, write to Izdevnieclba Lilita Ltd.
Subscription Dpt.,41b, Mukusalas Str., LV 1004, Riga, Latvia.Tel. (+371)7061600, fax (+371)7616050.
This is issue No. 01/2010.
Слово
редактора
ДВЕ великие женщины - героини январского номера. Галина Вишневская
и Алла Пугачева. Две певицы, две судьбы. Помимо огромного таланта жизнь
подарила Вишневской и большую любовь. 15 лет назад мне посчастливилось
интервью у ее мужа - гениального музыканта Мстислава Ростроповича. Никогда больше у
меня не возникало такого чувства восхищения перед человеком - невероятное обаяние, острый
ум, энергетика. Ах, какой был мужчина...
Алла Борисовна 13 февраля дает концерт в Риге. Я обязательно пойду. А вдруг действительно это
в последний раз? Она - классная, со своими безумными нарядами и любовными эскападами. Рядом
с ней и душа поет, у нее есть чему поучиться. Эта женщина постоянно в поисках любви. И ее совсем
не волнует, кто что по этому поводу скажет.
Кстати, меня совершенно потрясла статья Галины Зайцевой «Искалеченные классиками». Совсем
другой взгляд на литературу, которую мы впитали буквально с молоком матери и благодаря
которой закодировали свою личную жизнь на несчастье. Спасибо вам, господа Толстой,
Достоевский, Тургенев и Грин! Из-за вас мы любим не тех и не так, как нам хотелось бы.
Отчасти о таких «тургеневских девушках» и статья Вики Лякишевой «Из жизни сексуальных
бабушек». Кто-то в 60 только о внуках печется, а у других наконец первый оргазм появился. А кто
сказал, что 60 - это все? Одна моя знакомая 90-летняя бабушка с возмущением рассказала мне,
что ее бывший любовник, тоже 90-летний, боится ей звонить из-за ревнивой жены. Клянусь,
это правда! Уважаю таких людей! У души нет возраста. И только наши страхи и комплексы мешают
нам жить счастливо и свободно.
Многим женщинам кажется, что лишь любовь может сделать их счастливыми. Ан нет! В статье
«12 мифов о счастье» такая точка зрения сильно критикуется. Более того, а почему мы решили,
что рождены для счастья? В общем, все, что мы считали основополагающими факторами счастья,
на самом деле - полная ерунда, утверждается в статье.
Не так хорошо с мужчиной, как без него плохо, говорят в народе. А если этот мужчина - твой муж
и ему плохо - тады ой! Нас, женщин, никакой кризис не сломает, мы все это уже проходили в начале
90-х. А мужчины, увы... Душа у них тонкая, не говоря уже про кишку. Надо спасать! Статья так
и называется: «Выводим мужа из сумрака». Обратите особое внимание на то, чего делать нельзя.
Ну а когда спасем, можно и о себе подумать. У нас же Святки на носу! В это время грань между
нашим и потусторонним миром становится невероятно тонкой и хрупкой. И ее удается без труда
преодолеть не только опытным гадалкам и медиумам, но и всем, кто того желает. Удачной вам
ворожбы в год Тигра!
И самое главное: про год Тигра китайцы говорят: «Тот, кто движется, будет спокоен, а находящемуся
в покое придется поволноваться»...
ИННА КАНЕВСКАЯ,
главный редактор
Приятно, что
«Лилит» начинает
сотрудничать
с новыми авторами,
такими как Яна Лепкова,
которая замечательно
писала для «Космо», а теперь
так же замечательно пишет
и для «Лилит». НОВЫЙ
УРОВЕНЬ. Интервью с
Малаховым очень
понравилось, давно за ним
наблюдаю, голова на плечах не
пустая, искренний
(насколько это возможно в
Москве), открытый,
трудолюбивый. Ура Малахову,
Лепковой и «Лилит»!
ИРИША ЛОЖНИКОВА /24/ЛАТВИИ, РИГА
Ну, во-первых,
журнал - это
предвкушение. .. Открыва
ешь с чувством, что сейчас
найдешь нечто прекрасное,
волшебное... И ожидание
не обманывается!
Декабрьский номер Великолепен!!!
Ароматен! Просто Журнал
Блаженств! Особая
благодарность за рубрику
«Настроение», она самая
теплая. Потому что с нами
откровенно делятся
личным, милосердно и
бескорыстно приглашают в свой
мир. Я от души благодарю
за адрес сайта
православного университета! За имя
иглотерапевта в
августовском номере, за
направление в докторат в Золитуде
и за дорогу к Храму
в Куремяэ.
НАТАШ TEREHOVICA /51 /ЛАТВИЯ, ЗИЛУПЕ
Первым делом
прочитала
вступительное СЛОВО нашего маэстро
Александра Васильева
«Красота продлевает жизнь».
Очень рада, что именно его
пригласили редактором в
декабрьский номер. В пред-
4 лилит ото
Что нам пишут odnoklassniki.ru
у ИЩИТЕ ГРУППУ «ЖЕНСКИЙ КЛУБ «ЛИЛИТ»
дверии Нового года так
хочется красоты и света!
Спасибо за индульгенцию -
делать то, что мы хотим!
Потом сразу стала читать о
Джанни Версаче. Я очень
хорошо помню тот день,
когда его застрелили - для
меня это был шок,
сравнимый разве что с гибелью
принцессы Дианы. И очень
логичные рассуждения о
причинах гибели Версаче
нашего маэстро полностью
опровергают примитивную
версию официального
расследования.
Стайлинг Жанны Дубской,
как всегда, великолепен -
выше всяких похвал! Какие
роскошные ткани - и
цвета, и фактура! Особенно
мне понравилось коктейль-
ное платье из шелкового
муслина и труакар из
шелкового плюша - это
необыкновенная красота!
А платье из каирской
шали - шедевр! Просто
наслаждение и пир для глаз.
Модель и интерьеры тоже
очень хороши. А
украшения! Сразу захотелось
побежать в «Монтон» за хаме-
леончиком и серьгами.
НАТАЛЬЯ БЕСЕДИНА
57 / ЛАТВИЯ, ВАЛМИЕРА
Меня статья Виктории
Лякишевой про
ностальгию окунула
в свои воспоминания. Мы
жили до школы в
коммунальной квартире, с очень
дружными соседями,
конечно, все праздники вместе.
И воспоминания о
Новогодних празднованиях -
самые яркие и красочные:
и елка горела из-за ваты и
свечей, и родня из деревни
приехала один раз (30
человек спали вповалку по всей
квартире), и магазин внизу
под нами затопили (забыли
кран в ванной закрыть,
когда охлаждали шампанское -
холодильников-то не было),
и один год чуть не остались
без елочных игрушек:
хранили в подвальном сарае, а
там были и конфеты такие
большущие в цветных с
бахромой обертках (многие,
наверно, помнят), вот крысы
на них позарились, а потом
решили схрумкать и
остальные игрушки, я так плакала,
когда распаковали труху...
И ведь каждый год был снег
почему-то, не то что сейчас,
да с морозом. Если до катка
было не дойти, папа заливал
под окнами лужу ведром
воды, и мы на ней кружили
на коньках всю зиму...
ТАТЬЯНА ЕГОРОВА (ПУ30ВА)
47/ЛАТВИЯ, РИТА
Хочется сказать:
«Александр Васильев,
Вы - чудо!» Журнал несет
в себе огромный заряд
волшебного настроения!
Конечно, вспомнилось
детство, когда под Новый год
весь мир вокруг казался
сказочным...
Начала читать со статьи
Инги Яновской о
ритуалах. .. И поняла: вот же он,
мой план действий на
Новый год! Это то, что нужно!
Очень интересно было
узнать о магии огня, тем
более что я и сама родилась
под этим знаком.
Замечательная статья Елены
Шубиной, огромное ей
спасибо! Многие из нас давно
уже потеряли «калькулятор
ответственности», и сейчас
как раз тот период, когда его
не мешало бы поискать.
И конечно же -
обалденный стайлинг «Мадам
Royale». Как будто бы сама
оказалась в 20-х годах
прошлого века.
Большое человеческое
спасибо всем, кто делал этот
номер!
АННА АУЗИНЯ (БОКА) /30 /ЛАТВИЯ, ЛИЕПАЯ
Щщ
Особое чувство
вызвала статья
«Диана - богиня луны»,
в ней любовь и интриги,
разум и благородство,
преданность и сломанные судьбы.
Как все-таки приятно
осознавать, что во все времена
находились женщины,
которые нежной рукой и
ласковым словом покоряли
самых сильных мира сего.
Вероятно, правы мудрецы,
говоря, что причина всех
подвигов и войн - женщина!
Огромное спасибо за этот
номер, он получился
особенным, с ощущением
сказки и Рождества!
ЕВГЕНИЯ ТРОКША (НЕКРАСОВА)
29/ЛАТВИЯ, ВАРАКЛЯНЫ
Один из номеров
«ЛИЛИТ» мне попался в
руки месяц назад в
Молдавии (!), валялся в глубокой
деревне у печки для
растопки дров (!), и я прочел в
нем совершенно ах***нное
интервью с Игорем Бухаро-
вым. Журнал реально
отличный, у нас таких
больше не делают.
ЭДУАРД БАГИРОВ, ПИСАТЕЛЬ
34/РОССИЯ, МОСКВА
Для меня чтение этого
номера оказалось не
просто приятным
времяпрепровождением,
а даже подсказало
программу на ближайшее
время: согласно тесту я -
авантюристка, и сейчас должно
проявиться мое второе «я».
И если его не гасить -
жизнь станет яркой!
Конечно, не буду! Спасибо
за надежду!
ДИАНА РИМДЕНОК/42/ЛАТВИЯ, РИТА
Это бы
1есно!!!
Уточнение: шеф-повара ресторана Neiburgs («Лилит» N12, 2009) зовут Сандис Бружас.
01/ю лилит 5
ностальгия
МАЙЯ ЧАПЛЫГИНА, Москва,
специально для «Лилит»
ВИ
Однажды Галину Вишневскую и Мстислава
Ростроповича пригласил на прием папа римский.
Встреча была уже завершена, когда папа обратился
к ним: «Теперь в вашей жизни будет лишь одна
проблема». Мстислав Леопольдович с иронией
попросил папу уточнить - что имеется в виду? И папа
уточнил: «Есть лестница между небом и землей, между
Богом и человеком. Вы находитесь где-то на ее
середине. Теперь, прежде чем решиться на какой-то
поступок, задумайтесь - это будет шагом вверх или
вниз по этой лестнице...» «Вот самая главная наука
жизни, - заключает Вишневская. - Особенно когда
вокруг много суеты, сразу приводит в чувство!»
ГАЛИНА
НЕВСКАЯ:
«Если бы у меня была
атомная бомба,
я бы ее кинула и...»
Нашу встречу Вишневская
назначила в центре
оперного пения ее имени.
Жду около
репетиционного класса. Еще не
закончен урок. Слышны аккорды
фортепиано, наконец вступает звонкий
женский голос, но тут же прерывается.
Галина Павловна дает наставления.
Слов не разобрать, но интонацию не
спутать. Жестко, безапелляционно.
И нет сомнений - по делу. А кто
лучше нее подскажет, как раскрыть
голос, как состояться в этом деле?
И это не комплимент. К тому же
после Ахматовой все слова о Вишневской
волей-неволей покажутся куцыми.
В шестидесятых Анна Андреевна
лежала в больнице, а по радио
передавали запись Вишневской - мелодию без
слов, звучал один голос. И вот после
этого она написала: «Женский голос
как ветер несется. Темным кажется,
влажным, ночным... И такая
волшебная сила зачарованный голос несет,
будто там, впереди, не могила,
а таинственной лестницы взлет».
Распахивается дверь. И я вижу
Вишневскую. В здании центра у нее
есть квартира на верхнем этаже.
В одиннадцать утра она спускается
в классы. Несколько часов
репетиций - и в пять вечера поднимается
к себе. Ежедневный ритуал. Я застала
ее в абсолютно штатной ситуации.
Но выглядит она так, точно у нее
назначена аудиенция у папы...
Царственная женщина.
Вишневская усаживается в кресле.
На стене за ее спиной висят
фотографии. Звездный иконостас. Вот она
в опере «Аида». Худющая!
6 ЛИЛИТ 01/10
У Плисецкой была фирменная
диета, как она выражалась, «сидеть
нежрамши»...
.. .Согласна. Это закон.
То есть у вас тот же рецепт?
А как иначе? Для женщины самое
главное - фигура. Я, например, не
позволяла себе выйти на сцену
Большого театра, если поправлялась хотя
бы на два килограмма. Пока не
сгоняла их, не успокаивалась. Да, голодала.
Такое было уважение к сцене. А как
же иначе! Я же пела Наташу Ростову,
Татьяну Ларину. Ну как выйти
толстой? Помню, пришло время, когда я
решила больше не петь Наташу
Ростову, ну сколько можно в сорок лет
изображать пятнадцатилетнюю
девочку? И хотела передать партию
Маквале Касрашвили. Пришла к ней:
«Будем готовить с тобой Наташу
Ростову - но сначала сбрось десять
килограммов». А она всегда была
полненькая. Говорю: «Не похудеешь - партию
петь не будешь. И никто тебе не
поможет - ни министр, ни директор, ни
дирижер. И сама буду ее петь, хотя и
не хочу. Но тебя в таком виде, в каком
ты сейчас есть, в моей любимой
партии не выпущу. Перекрою дорогу.
Поняла?» Маквала похудела. И была
прелестной Наташей Ростовой.
Еще совсем недавно актрисы,
чтобы не потерять ту самую форму,
сознательно отказывались рожать
детей. Мне рассказывали балетные
артистки Большого, что в их цеху
это был неписаный закон. А вы,
имея статус примы Большого,
родили двух замечательных
дочерей. Правда, ваша младшая,
Елена, далась вам непросто. Она
сама в одном интервью
рассказывала: «Когда мама
забеременела мною, это стало для
нее катастрофой!» Все-таки
репертуар... Но потом подумали-
подумали и решили: «Рожать! Не
аборт же делать!»
Я вам вот что скажу. Мне кажется,
женщина не может отдавать свою
душу только детям, у каждой есть
призвание, надо перестать бояться
жизни и позволять себе
сосредотачиваться и на любимом деле. Оно
держит тебя на земле. И вместе с тем
самое главное предназначение
женщины - и отсюда надо отталкиваться -
сначала дети, потом все остальное!
Я была очень неспокойной матерью.
Однажды, мы жили тогда на даче,
ждали Елену, она должна была
приехать на электричке из Москвы. Ждем,
а ее все нет. Я испугалась! В конце
концов я уже в истерике валялась,
всякие картины у меня перед глазами
были: и задушили ее, она в лесу
лежит, и в канаве лежит, и глаза
выколоты. Еще много чего... В таких
случаях я Щелокову, тогдашнему
министру внутренних дел, нашему другу,
звонила. Вот и в тот раз: Ленка
пропала! Он всю Москву поднял - искать
Лену. Наконец пришла. С ребятами
гуляла по Москве. Я как схватила
ножницы и косу под корень ей
отрезала. .. Ой, жуткая история! Я ей
иногда напоминаю, плачу. Как я могла
тогда это сделать? Ой, боже мой! Но
как мы тогда ее ждали!
Мстислав Леопольдович довольно
жестко воспитывал девочек.
Известная история - когда вы
привезли им из Вены джинсы,
а он их сжег на веранде дачи.
Не разрешал им краситься.
Посадил вокруг дачи колючий
боярышник, отваживая так
ухажеров. Жутко ревновал? ►
01/ю лилит 7
ностальгия
«Для женщины самое главное - фигура. Я не
позволяла себе выйти на сцену Большого театра,
если поправлялась хотя бы на два килограмма.
Пока не сгоняла их, не успокаивалась».
Ревновал, конечно. Но я никогда не
возражала, когда он дочерям делал
замечания. Могла сказать ему все,
когда дочери уходили, но при них -
никогда. Авторитет отца был
в семье непререкаемым.
.. .Когда мы уехали из России, Ольге
было 18, Лене - 16. Выехали без
единой копейки денег. Если бы друзья
Славы не встретили нас в аэропорту,
нечем было бы за такси заплатить.
Надо было начинать с нуля,
зарабатывать, вкалывать, значит. А мне
сорок семь лет, надо было еще
сохранить форму и остаться на той высоте,
к которой я привыкла. А я привыкла,
что в Большом передо мной всегда
расстилали красную дорожку. На
Западе же подачек не делают. И больше
года девчонки жили в Швейцарии в
лозаннском пансионе «Сан-Оливье»
при католическом монастыре.
Учились. Ныли, всякое было. Потом
отправили их в Америку. Сняли им
квартиру в Нью-Йорке. Я страшно
нервничала. А что делать? Не таскать
же с собой по гастролям? Но вот что
значит воспитание. Однажды
приехала к ним и спрашиваю: «Вы на 42-й
улице были?» Там же театральный
центр Нью-Йорка. Они: «А там что?
Нет, не были». Я, может быть, сама-
то, несмотря на требование - сидеть
дома! - побежала посмотреть...
А чем дочери сейчас занимаются?
Елена вместе с мужем-итальянцем и
четырьмя детьми живет в Париже,
она руководит медицинским фондом
Ростроповича и занимается нашим
домашним архивом. А Ольга больше
времени проводит не в Америке, где
жила, а в России - возглавляет
музыкальный фонд Мстислава
Леопольдовича, организует блестящие
фестивали и вообще замечательно ведет дела
фонда. Достойно продолжает дело
отца. Внуки тоже учатся за границей.
Они уже и по-русски говорят с
сильным акцентом.
Вы дали дочерям музыкальное
образование. Старшая -
виолончелистка, младшая - пианистка. Они
и с отцом выступали на лучших
сценах мира. Но никто из внуков не
продолжил династию. Не жалеете?
Нет, не жалею. У всех своя жизнь.
А вообще скажу, что все великие
музыканты - скрипачи, пианисты,
виолончелисты - состоялись благодаря
своим мамам, это им надо сделать
большой поклон. Если бы не эти
мамы! У них в одной руке полено,
в другой валидол - для себя. Всю
свою жизнь нужно отдать ребенку.
Причем это только еврейские мамы
выдерживают, и японские еще...
Какой ребенок в три года сможет сам
себя заставить играть по 6-8 часов
в день? Только с годами приходит
увлеченность, настоящая
вовлеченность в мир музыки. А вначале
только мама это может пережить. Видимо,
мои на это не решились...
Сейчас у вас с дочерями какие
отношения?
Сейчас они - мои подруги. Следят
за моим здоровьем: это - делай,
то - не делай... Я отбрыкиваюсь.
Но и приятно.
А как думаете, какая все-таки роль
вам удалась лучше - жены, матери,
дочери, примы Большого?..
Одно могу сказать: вся моя
настоящая жизнь прошла в спектаклях.
Все, что во мне есть, смело
раскрывала лишь на сцене. А вот в жизни
играла, кого-то из себя
представляла. .. Всегда же была на виду.
Бесконечно много глаз за мной все время
наблюдало. Сплетни, молва. Начеку
нужно было быть. Поэтому только
на сцене жила по-настоящему.
Театр-это был...
.. .как муж, любовник. Отдаешься
ему целиком. И если он изменяет,
воспринимаешь как предательство.
8лилит 01/ю
А меня в театре предавали... На меня
и Ростроповича написали донос,
после чего мы вынуждены были уехать
из России. Написали люди, которым
я сделала много хорошего.
И ваша реакция?
Я вычеркнула этих людей из своей
жизни. Бог им судья. И все. Жизнь
сама все расставляет по своим
местам, каждый получает по
своим заслугам.
Вы верите, что жизнь справедлива,
все получают по заслугам?
Верю в это абсолютно. Как и в то, что
человеку все идет на пользу, его все
закаляет. И меня именно эта жизнь
сделала такой, какая я есть, и другой
быть не хочу... Помню, как мы
уезжали из страны. Это было мое решение.
Но нельзя уже было все это
переносить - Ростроповичу нигде не давали
играть. Все столичные оркестры были
для него закрыты. Как было
оставаться? И при этом меня спрашивают,
была ли у меня ностальгия. Какая
ностальгия? Я все это ненавидела!
Во мне была такая ярость! Если бы
у меня была атомная бомба, я бы ее
кинула и сдохла бы сама со всеми
вместе - в таком я была состоянии.
Как могло так случиться, что люди
вынуждены были подхватить двоих
детей, собаку, виолончель и остатки
голоса - и бежать из страны? Это
чувство ушло в 92-м, когда прошел мой
юбилейный вечер в Большом. Я снова
вышла на ту сцену, где прошли мои
лучшие годы, да вся жизнь моя там
прошла. И с груди просто каменная
плита сползла. Я физически
почувствовала освобождение. Ярость ушла.
В Большом вам предлагали
конъюнктурные роли?
Да. К счастью, у меня была такая
возможность - отказаться. Только
одна партия - пятно на моей карьере.
Была такая опера - «Октябрь»
композитора Мурадели. С пошлой,
бездарной музыкой. Там мне пришлось
спеть медсестру какую-то. Это было
ужасно. Но я вынуждена была это
сделать. Потому что меня вызвала
к себе министр культуры Фурцева
и сказала: «Я прошу вас это сделать
лично для меня». Спрашиваю:
«А если откажусь?» - «Значит, не
поедете за границу».
Когда оказались за границей,
вам приходилось много
гастролировать. Но где-то
было ощущение дома?
«Вся моя настоящая жизнь прошла
в спектаклях. Все, что во мне есть, смело
раскрывала лишь на сцене. А вот в жизни
играла, кого-то из себя представляла...»
Во Франции. Париж стал моим
первым домом по-настоящему. Несмотря
на то, что у нас была хорошая
кооперативная квартира в Москве. Но что
такое был советский кооператив! Это
был дом Союза композиторов.
Созывают собрание: «Галина Павловна, вот
у вас такая большая квартира. Детям
ее по закону передавать нельзя. Так
подумайте, что будет после вас». Мне
сорок лет, помирать не собираюсь,
а они уже обсуждают, как после моей
смерти детей в другие квартиры
переселят. И в первый раз ощущение «это
мое» появилось, когда купили
квартиру в Париже. В 78-м. Ходила по
дому с упоительным чувством: вот
могу президента на порог не пустить!
Частная собственность!
В свое время на даче вы приютили
Солженицына с семьей...
Слава пригласил его пожить у нас.
И он жил почти пять лет. Все дети
его там родились.
Насколько я понимаю, в Америке
вы мало общались.
За границей люди вообще не
общаются так, как у нас. Он жил в
Вермонте, мы - везде. Последний раз
мы виделись за год до его смерти.
Он был уже после инсульта. Он плохо
себя чувствовал.
Но вы и здесь почти не общались.
Не обидно?
А чего обижаться? Я не
претендовала на дружбу с ним, совершенно.
Он к тому же человек был занятой.
С ним не будешь за столом чай пить.
С нашей стороны это был
нормальный человеческий поступок, никакое
не геройство. Мы знали и очень
уважали его как писателя. Все.
Друзей, тех, кто поддерживал -
таких людей было много
в жизни?
Очень мало. Их всю жизнь было
мало. Я придаю большое значение
этому слову - «друг». Мы жили
в таких условиях, что довериться
кому-то было сложно. Говоришь
одно, думаешь другое... Боялись
доносов, боялись, чтобы не дай бог
не проговориться. Хотя, наверное,
это был не страх, а осторожность.
Я вот по телефону до сих пор не
болтаю. Впечатление, что там кто-то
подслушивает. Как раньше. И писем не
пишу. Привычка не болтать лишнего
осталась! Это Ростропович бросался
всем на шею, целовал - друг, привет!
А потом у меня спрашивал: кто это?
Но это все внешние отношения.
На самом-то деле и он подпускал
к себе не всех и далеко не сразу. ►
ото лилит 9
ностальгия
«Женщина не может отдавать свою душу
только детям, у каждой есть призвание, надо
перестать бояться жизни и позволять себе
сосредотачиваться и на любимом деле.
Оно держит тебя на земле».
А любовь, по-вашему,
это подарок, наказание?
Никогда не знала, что такое
несчастная любовь. Любовь - всегда
радость. Не только между мужчиной
и женщиной. Любовь к детям. Это
сострадание...
Очень от многих слышала: «Только
не жалейте меня!» Почему-то
сострадание оценивается часто
не как проявление любви - скорее,
как снисхождение...
Когда была ребенком, мне бабушка
все говорила: «Сиротка моя!»
Жалела. А меня это так возмущало! Все
мое существо бунтовало против
этого. Но есть и другая жалость.
Как в деревнях говорят, имея в виду -
любит ли муж? Говорят так: жалеет
ли тебя муж твой? Это значит, входит
во все твои проблемы, заботы?
Думает о тебе? Вот это уже
милосердное понятие. Жа-ле-ет. Совсем по-
другому звучит, так же?
А вас жалели?
Меня понимали. И понимают.
Мне ваша дочь Ольга рассказала
одну историю. Как Мстислав
Леопольдович решил сделать вам
сюрприз. Насколько я поняла,
сюрпризы он эти делал вам
постоянно. Купил квартиру,
показал вам. А потом в течение
года делал все возможное
и невозможное, чтобы вас к ней
не подпускать. Наконец снова
привез вас в эту квартиру. Все
вроде бы осталось как прежде,
а гостиная расширилась метров на
тридцать. Оказывается, он купил
две квартиры! Целый год, как
Шерлок Холмс, скрывал от вас
все подробности, чтобы потом
развеселить. Мне кажется,
нужно очень-очень любить
женщину, чтобы постоянно
поддерживать в себе этот порыв,
это желание удивлять...
Что тут скажешь?.. Мне кажется, мы
так долго были вместе, потому что
сохранили первое восприятие друг
друга. И оно осталось навсегда
главным в наших отношениях: для меня
он - тот мужчина, женой которого
я стала через четыре дня знакомства,
а я для него - женщина, перед
которой он опустился на колени...
А когда ушел Мстислав
Леопольдович...
Когда его не стало, я вдруг с особой
ясностью поняла, что тоже могу
уйти в любой момент. Почему нет?
Это нормально. И надо устраивать
свои дела, пока ты соображаешь,
пока можешь это сделать. Остаются
дети, наследство - надо за это
отвечать. .. Боюсь ли смерти? Нет, не
боюсь. Уверяю вас, это не страшно.
Я знаю, что душа бессмертна,
а остальное все тлен. Лишь бы
умереть без страданий, без боли. Тогда
совсем будет блаженство.
Что вас сейчас радует больше
всего?
Ученики. Когда вижу, как они
развиваются. Это большое удовлетворение.
Сейчас у них есть все условия для
старта. И все равно только единицы
пробиваются. У вас карьера
складывалась непросто. Но, может
быть, это тоже важно, чтобы
состояться? Нужно было оставить
мясо на заборе...
Нужно было работать как лошадь.
Изо дня в день. Я всегда знала: чтобы
что-то получить, надо быть лучше
всех. А что до условий... Помню, мне
было девять лет, когда мама подарила
мне патефон и пластинку с записью
оперы «Евгений Онегин». Я сутками
крутила ручку патефона. Патефон
орал, и я вместе с ним. Пела за
Ленского, за Гремина - за всех. А начала
петь с трех лет. Даже раньше, чем
говорить. Природная постановка
голоса была. Это как дыхание. Мне это
было просто предназначено.
Но знаю, что голос вам чуть
не сломали....
ЮЛИЛИТ 01/10
евская и М. Ростропович плузиц
Ш'
■1
1
о
t, V -
о
2 '
j
\
1
t
т
Щ
г
г
чц ^ВВ |ИГ
&
.1: V ;■? ||
jy
be'
Я Ж
J JBiWlij|
г*
At.
^■•':' 1 1УЯ
1IV!
touffift
if%?J
кая и Мстислав
ьми и внуками
1 , £
Правда. Через три месяца занятий
с одним педагогом у меня
неожиданно пропали верхние ноты. Он просто
не смог правильно объяснить мне
задачи работы с диафрагмой. Но
потом все восстановилось.
Вы верите в предначертанность
судьбы?
Я на случай никогда не надеялась.
Нет. И даже если несет мощным
течением - надо плыть самой. И не
тонуть... Мне, когда поступила в
оперетту, было семнадцать лет. Я
проработала там четыре года.
Разъездной маленький театр, по двадцать
пять спектаклей в месяц, вплоть до
туберкулеза, вот так я работала. А
так, чтобы просто повезло?..
Пожалуй, лишь раз. Я гуляла по Невскому
проспекту. И увидела афишу:
Большой театр набирает молодых певцов
в стажерскую группу. Представьте, я
и слова такого тогда не знала -
стажер. Зашла послушать - что там
происходит. И поняла, что могу себя
показать. Спела на первом туре. Меня
отобрали и вызвали в Москву. Там
уже был уровень всесоюзного
конкурса. И я прошла, одна из всех
конкурсантов. И стала артисткой
Большого театра. Мне было 25 лет.
А ограничения, которые
необходимы, чтоб сохранить
«Для меня он - тот мужчина, женой которого я
стала через четыре дня знакомства, а я для него -
женщина, перед которой он опустился на колени.,,»
голос? Это все суеверия - или
в этом есть своя правда? Мне
Ирина Архипова рассказывала:
соленое, перченое, холодное,
горячее - есть нельзя. Даже
заниматься любовью накануне
спектакля - преступление...
Не перегиб ли, как, по-вашему?
Конечна, должна быть дисциплина.
И отказываться нужно от многих
вещей. Во имя того, чтобы выйти
на сцену и быть в форме. Никогда
не опускаться на ступеньку вниз.
Все - правда.
Как считаете, чувство собственного
достоинства можно в себе как-то
воспитать - или это исключительно
природное качество?
Я родилась в очень простой семье.
Папаша мой подбросил меня своей
матери, когда мне было шесть недель.
И тут же обо мне забыл. Отец...
Не хочу о нем говорить.
Так и не простили?
Ну... Горечь осталась. Она не уйдет,
наверное, никогда. Даже службу в
церкви служили.... Всю жизнь у меня
есть этот осадок, хочу избавиться от
него. Не получается... Так вот,
бабушка моя, Дарья Александровна
Иванова, читать не умела, писать не умела.
Но вот у нее было чувство
собственного достоинства. Она никогда в
жизни ни у кого ничего не попросила.
Она получала пенсию в 40 рублей. А
масло тогда стоило 16 рублей. Я очень
хорошо запомнила эти цифры. Никто
не помогал. А ей и в голову не
приходило - просить у собственных детей.
Вы сейчас почти каждый день
проводите с учениками. А как
отдыхаете?
Мне надо посидеть одной, чтобы
никто перед глазами не мелькал.
Тишина, покой, одиночество. Мой рецепт.
А вот Ростропович всегда очень
любил общество, быть среди людей. Его
это, наоборот, подпитывало.
А счастье для вас - это?..
Могу сказать. Счастье - это когда
нет несчастья. И принимай это
как подарок. ■
01/10 лилит 11
На счету этого знаменитого актера более 70 ролей,
и объяснение этой плодовитости не только в его
сверхъестественной работоспособности. «Любой герой,
которого я играю, забирает у меня очень много. Я ощущаю
большую потерю и не нахожу себе места до тех пор, пока не
начну работать над следующей ролью», - говорит де Ниро.
\ЛЕКСАНДРА
ИИРОНЕНКО
«Я СЧИТАЮ СЕБЯ
НЕ МЕНЕЕ ВЕЛИКИМ, ЧЕМ
ФРАНЦУЗСКИЙ ИМПЕРАТОР»
Богема, комиксы
и гангстеры
Для многих знаменитых актеров, чьи
родители были далеки от мира искусства, выбор
актерской карьеры часто становился
формой протеста против скучной реальности,
окружавшей их в детстве. В этом смысле
Роберт де Ниро был исключением: его отец
и мать оыли
1выми художниками, и
мальчика с самого рождения окружалг
люди искусства, ьогемная атмосфера
стимулировала воображение, предполагала
некую избранность, непохожесть на
«нормальных» людей.
Родители актера - Роберт де Ниро-
старший и Вирджиния Адмирал - познако-
жественной школе в Нью-Йорке. Оба
решили заняться искусством вопреки воле
родителей. Дед актера, Генри де Ниро, в детстве
эмигрировавший в США из Италии, был
санитарным инспектором. Мать
Вирджинии хотела, чтобы дочь стала учительницей.
Йорк и зажили вольной богемной жизнью.
По вечерам они подрабатывали
официантами в ресторанах, а днем осваивали тонкости
известный американский художник Ханс
Хоффман. В 1939 году в свою группу он
отобрал 25 самых перспективных, с его
точки зрения, молодых художников. Де Ниро-
старший и Вирджиния Адмирал считались
лучшими из лучших.
Вирджиния сняла лофт в Гринвич-
Виллидж. На стенах висели абстрактные
картины - ее и ее друзей. Мольберты,
кисти, краски, практически никакой мебели -
оде;
Туалет на лестнице, маленькая ванна на
кухне. В просторном помещении почти все
время было холодно, а на выходные
отопление вообще отключалось. Нескончаемая
череда странных визитеров... Бурные
споры об искусстве... В такой атмосфере
легенда
«Я был абсолютно свободен в выборе между
плохим и хорошим. Но в глубине души осознавал,
что если выберу первое, то мне придется жить
жизнью, которая мне не подходит».
Решение Роберта и Вирджинии
пожениться привело в
замешательство их друзей. Свободные нравы не
предполагали браков. Какое-то время
они даже делили одного любовника -
подающего надежды молодого поэта.
Однако, повинуясь мимолетному
импульсу, Вирджиния решила, что ей
пора стать матерью. 17 августа 1943
года на свет появился Роберт де Ниро-
младший. Во избежание путаницы
малыша решили называть Бобби.
Хаос лофта стал для маленького
Бобби неисчерпаемым
пространством для исследований. Он был
любознательным и наблюдательным
ребенком - подсматривал за
колоритными гостями, копировал их.
Впоследствии он не раз восторгался
образом жизни своих родителей. И,
достигнув звездного статуса,
предпочитал селиться в лофтах, правда,
гораздо более обустроенных.
Через два года после рождения
сына Вирджиния и Роберт
разошлись. Бобби остался на попечении
матери. Позднее он вспоминал, что
чувствовал себя виноватым и
опозоренным: ему казалось, что он
единственный мальчик на свете, у
которого разведены родители.
Он проводил много времени с
отцом. Тот давал ему кисти и краски,
хвалил его чувство цвета, но
непоседливому мальчику было трудно
подолгу сидеть на одном месте. Они вместе
ходили в кино. Потом Бобби с
удовольствием разыгрывал для матери
сценки из фильмов. После летних
каникул, которые он обычно
проводил у родственников отца, у него
появлялся характерный итальянский
акцент. Это пригодилось ему в
дальнейшем, когда он играл роли
итальянцев.
На школьных уроках Бобби
откровенно скучал. Гораздо больше ему
нравились занятия в театральном
кружке. В десять лет он получил свою
первую роль - это был Трусливый
Лев в спектакле «Волшебник из
страны Оз». Читать мальчик не любил,
единственными книжками, которые
он признавал, были комиксы.
В подростковом возрасте Бобби
завел дружбу с молодежной
криминальной группировкой итальянского
квартала Нью-Йорка. Ему очень
нравилась «униформа» юных гангстеров -
шелковые рубашки, тесные кожаные
куртки, шляпы набекрень. Он был
горд, что его приняли в банду, и
совсем не обижался на прозвище Бобби-
Молоко, которое ему дали за бледный
цвет лица. Внешне он не выглядел
сильным, но мог постоять за себя - его
бурные и неожиданные вспышки
гнева обескураживали противников.
Банда занималась мелкими
кражами, но как-то раз главари решили, что
им пора браться за «большое дело».
Выбор пал на маленькую лавочку.
Распределили роли: кто-то караулил,
кто-то должен был сломать дверь и
вынести добычу. Бобби уже было
приготовился к штурму, как вдруг
чья-то рука схватила его за шиворот.
Это был отец, оказавшийся там
совершенно случайно. Он уволок сына
домой и тем самым спас его от
тюрьмы - членов банды вскоре отправили
за решетку. «Я был абсолютно
свободен в выборе между плохим и
хорошим. Но в глубине души осознавал,
что если выберу первое, то мне
придется жить жизнью, которая мне не
подходит. Преступность - не моя
судьба», - комментировал позднее де
Ниро этот эпизод своей жизни.
Судьба явилась 17-летнему парню
в виде мюзикла «Канкан» с участием
великого Фрэнка Синатры. Выйдя из
кинотеатра, он заявил приятелю: «Вот
этим я и буду заниматься. Я буду
сниматься в кино». Школу он так и не
окончил. Слабые возражения матери
были отметены - Бобби был
абсолютно уверен в том, что наконец-то
нашел свой путь.
Долгий подъем
Роберт начал ходить на занятия в
актерскую студию Стеллы Адлер,
актрисы и талантливой
преподавательницы. Она была большой
поклонницей системы Станиславского. «Вы
должны играть своей душой. Именно
поэтому вы идете в актеры - потому
14лилит ото
что вы не задействуете свои души в
реальной жизни», - говорила она
студентам. Роберту эта концепция
понравилась. Он был застенчив,
молчалив, внешне непримечателен, но
очень быстро научился
перевоплощаться в самых разных персонажей.
Вскоре начинающий
кинорежиссер Брайан де Пальма начал
подыскивать актеров для фильма «Свадьба».
Де Ниро приехал на прослушивание
на старом мопеде. Он вполне сносно
прочитал свой отрывок, потом
попросил разрешения сымпровизировать и
вышел. Через двадцать минут, когда
все решили, что он уже ушел, Роберт
ворвался на сцену - и его не узнали.
Он был в образе героя популярной
пьесы «Клиффорд Одетс», и его
импровизация была великолепна. Де
Пальма тут же предложил ему
контракт. Правда, сумма гонорара была
смехотворно мала - 50 долларов за
всю роль. Но начало было положено.
С первого же фильма молодой
актер сформулировал правило,
которого он будет придерживаться на
протяжении всей своей карьеры -
актер должен «заработать право на
роль». Он должен тщательно изучить
персонаж, его манеру говорить,
двигаться, одеваться. Он должен
трансформироваться в него, влезть в его
шкуру. К костюмерам де Ниро
относился без особого почтения: у него
был собственный обширный
гардероб, из которого он выбирал
наиболее подходящие, по его мнению,
костюмы, обувь, головные уборы. Даже
в 80-х, на пике славы, он не расстался
с привычкой ходить по блошиным
рынкам и секонд-хэндам в поисках
подходящей одежды для своих
героев. По его мнению, специально
сшитые для фильма костюмы всегда
выглядят ненатурально.
Успех «Свадьбы» был умеренным,
но как раз в этот момент молодого
актера заприметила голливудская
звезда, обладательница двух
«Оскаров» Шелли Уинтерс. Ей было уже
хорошо за сорок, пик ее славы
остался позади. «Он был тощий, тихий, но
взгляд его темных глаз
гипнотизировал. В нем был своеобразный
шарм», - вспоминала актриса. Она не
раз заявляла, что между ними
завязался роман, но де Ниро никогда не
комментировал это утверждение.
Уинтерс начала активно вводить
своего протеже в круг продюсеров и
режиссеров. Благодаря ее
настойчивости он получил роль в
криминальной драме «Кровавая мама» - о
семействе арканзасских гангстеров. Де
Ниро подошел к роли обстоятельно:
заранее приехал в Арканзас, походил
по пивным, послушал, как говорят
местные. В результате режиссер
предложил ему поучить других актеров
своеобразному акценту.
Как раз на этих съемках начали
складываться легенды о
самоотверженности де Ниро, который готов
был страдать и подвергать себя
лишениям для максимально полного
вхождения в роль. Он ничего не ел,
пил только воду. Его герой был
наркоманом, и ему было необходимо
придать себе как можно более
нездоровый и изможденный вид. Перед
съемками сцены похорон его героя он
забрался в свежевыкопанную могилу
представили режиссеру Мартину
Скорсезе, чья кинокарьера
развивалась в том же неспешном темпе.
Они вспомнили друг друга - когда-то
они жили по соседству и были
членами соперничающих банд. Скорсезе
очень быстро понял, что наконец-то
нашел актера, который может
сыграть его героев так, как он их
задумал. Виртуоз нашел свой инструмент.
У них были родственные души. Оба
ощущали себя одиночками и при
этом верили в свой талант.
Их первый совместный проект -
фильм «Злые улицы» о жизни
молодых итальянских мафиози в Нью-
Йорке - был восторженно встречен
критиками. Федерико Феллини даже
назвал его лучшим американским
фильмом последнего десятилетия. Де
Ниро удостоился высших похвал, и
когда Фрэнсис Коппола подыскивал
Судьба явилась 17-летнему парню в виде мюзикла
«Канкан» с участием великого Фрэнка Синатры.
Выйдя из кинотеатра, он заявил приятелю: «Вот
этим я и буду заниматься. Я буду сниматься в кино».
и наполовину присыпал себя землей -
чтобы у коллег была «правильная»
реакция. Кстати, эта сцена потом не
вошла в фильм. Но реакция была!
В своем следующем фильме -
«Банда, не умевшая стрелять» - де
Ниро сыграл итальянского
велосипедиста-клептомана. Перед съемками
актер репетировал сцену в
универмаге и настолько вошел в роль, что
украл несколько рубашек. На выходе
его задержала полиция. Обошлось
без скандала - актеру удалось
убедить блюстителей порядка, что это
просто репетиция.
От «Крестного отца»
до «Бешеного быка»
В кинематографе есть неписаное
правило: обычно актеру отводится
десять лет на то, чтобы заявить
о себе. Первое десятилетие
актерской карьеры де Ниро подходило
к концу, а он только набирал
обороты. Он снялся в десятке фильмов,
но хитами они не стали.
В рождественский вечер 1972 года
на вечеринке в доме друзей де Ниро
актера на роль молодого Вито Корле-
оне в продолжении «Крестного отца»,
он долго не раздумывал. В апреле
1975-го де Ниро был удостоен
«Оскара» за лучшую второстепенную роль.
Награду за него получил Коппола -
на церемонию де Ниро не явился.
«Много народа получает эту награду
незаслуженно, - пояснил он для
прессы. - Поэтому я отношусь к ней с
некоторой долей цинизма. Хотя,
конечно, в этом нет ничего плохого».
Де Ниро снялся еще в нескольких
шедеврах Скорсезе - «Таксист»,
«Бешеный бык», «Мыс страха». Уже
будучи в статусе звезды актер не
изменил своему принципу и продолжал
«зарабатывать право на роль».
Готовясь к роли психически
неустойчивого Трэвиса Бикла - таксиста, который
взял на себя миссию вычистить «всю
грязь» из города, де Ниро брал уроки
стрельбы из пистолета, часами
слонялся по таксопаркам, записывал
разговоры таксистов в кафе. Он намотал
не одну сотню миль, гоняя по улицам
Нью-Йорка, пытаясь увидеть
мегаполис глазами таксиста. ►
ото лилит 15
легенда
Знаменитая и многократно
цитировавшаяся сцена из «Таксиста»,
в которой де Ниро репетирует перед
зеркалом встречу с противником -
хорохорится, выхватывает пистолет
и грозно спрашивает у своего
отражения: «Ты говоришь со мной?» -
вошла в список ста лучших сцен
в истории кино.
Для роли боксера в фильме
«Бешеный бык» де Ниро решил
набрать вес. Он ел калорийную пищу
три раза в день, а в перерывах
перекусывал жирными блинчиками,
литрами пил какао и пиво. В результате он
набрал 24 килограмма. Когда он
вернулся со съемок, его приемная дочь
Дрена отказалась признавать его.
Само собой, он потренировался на
ринге: бился с профессиональными
боксерами и выиграл два поединка
из трех. За эту роль он получил
своего второго «Оскара».
Жена саксофониста, у которого де
Ниро брал уроки перед съемками
фильма «Нью-Йорк, Нью-Йорк»,
жаловалась журналистам, что актер их
совершенно замучил и «только что в
постель к ним не лез со своим
саксофоном». А на съемках сцены фильма
«Пробуждение» партнер де Ниро
сломал ему нос. Однако он не позволил
выключить камеру и доиграл сцену -
с окровавленным, свернутым на
сторону носом. После девяти дублей
актера срочно доставили в больницу.
В фильме «Охотник на оленей» -
об американце, вернувшемся с войны
во Вьетнаме, де Ниро сидел в клетке,
по которой бегали настоящие крысы
и насекомые. И удары, которыми он
обменивался в драках с партнерами,
были тоже взаправдашние.
В роли мужа
О своей личной жизни де Ниро
предпочитал не распространяться. Ему
приписывали многие победы, но они
частенько оказывались плодом
воображения отвергнутых им поклонниц.
«Бобби интересуют только
темнокожие женщины. И он никогда не был
способен на настоящие чувства», -
заявила журналистам одна из них.
По крайней мере в первом
утверждении она права: большинство более-
менее постоянных подруг де Ниро
были темнокожими.
Со своей первой женой, Дианой
Эббот, де Ниро познакомился во
время съемок «Злых улиц». Высокая кра-
Перед съемками фильма «Банда, не умевшая
стрелять», в котором де Ниро сыграл клептомана,
он репетировал сцену в универмаге и настолько
вошел в роль, что украл несколько рубашек.
савица с шоколадным цветом кожи
и европейскими чертами лица
мечтала о карьере модели, но в
отсутствие сколь-нибудь стоящих
предложений была вынуждена работать
официанткой в кафе. Поначалу она
прохладно относилась к его
ухаживаниям - тогда он был еще никому
неизвестным актером. Но после месяца
знакомства она перебралась к нему
в квартиру вместе со своей дочерью
Дреной и многочисленными котами,
которые на много лет станут большой
головной болью для де Ниро.
«Я не ожидала, что он станет
звездой, - вспоминала Диана. - Но потом
я увидела его одержимость - и
поверила в него. Он мог пропадать
неделями, а потом появлялся дома в
образе очередного героя, и он был
совершенно неузнаваем, даже внешне».
Они поженились в 1976 году - после
шумного успеха фильма «Таксист».
Через год у них родился сын Рафаэль.
Как они объясняли, ребенок был на:
зван в честь гостиницы, где он был
зачат. По этому поводу друзья
шутили: хорошо, что чета де Ниро не
остановилась в «Плазе» или «Хилтоне»...
Вскоре де Ниро перевез семейство
в Лос-Анджелес, но ему явно не
хотелось вписываться в тамошнюю гла-
мурную тусовку. Он устраивал у себя
вечеринки, и гости обычно покидали
их в недоумении - хозяин
предпочитал сидеть в сторонке и
отмалчиваться. Этот брак не продлился долго.
Диана заявила, что ей крайне трудно
жить с персонажами, которых ее муж
продолжает играть и дома. Она
переехала в Нью-Йорк, де Ниро снял
номер в гостинице. Хозяин их бывшего
лос-анджелесского дома выставил
счет на 10 тысяч долларов за
попорченную котами мебель, который де
Ниро пришлось оплатить.
Медведь с сережками
После развода повеселевшего де
Ниро частенько видели на
вечеринках у владельца журнала Playboy Хеф-
нера. А вскоре он начал появляться
на светских мероприятиях в Нью-
Йорке с эффектной темнокожей
моделью Туки Смит. В Калифорнии у
него появилась постоянная пассия -
певица Хелена Спрингз, работавшая с
такими знаменитостями, как Барбра
Стрейзанд, Боб Дилан и Элтон Джон.
Способ знакомства у актера был
самый незатейливый. Остановив
машину перед светофором, Хелена
увидела, что из стоящего рядом
спортивного автомобиля ей машет рукой де
Ниро. На следующем светофоре
повторилось то же самое. Он преследовал ее
16ЛИЛИТ 01/10
до тех пор, пока она не дала ему номер
своего телефона. Это знакомство
закончилось длительным скандалом. В
течение многих лет Хелена добивалась
через суд, чтобы де Ниро признал себя
отцом ее дочери. Он долгие годы
помогал Хелене материально и уже был
готов признать свое отцовство. Но
анализ ДНК показал, что он не
является отцом девочки. Правда, помогать
им после этого он не перестал.
Так же просто он познакомился с
британской моделью Джиллиан де Тер-
виль. Увидев в таблоиде Sun ее фото, на
котором она позирует с обнаженной
грудью, де Ниро быстренько раздобыл
телефон девушки, позвонил и
попросил о свидании. Эта связь продлилась
полтора года, и пресса узнала о ней
только тогда, когда она закончилась.
Джиллиан не придумала ничего
лучше, чем излить свою скорбь по поводу
разрыва тому же журналу, в котором
ее заприметил бывший любовник.
А вот с Уитни Хьюстон
сокрушительный де Ниро дал осечку. Он
осыпал певицу цветами и подарками, в
числе которых был плюшевый мишка
с бриллиантовыми сережками в ушах.
Но, как утверждает Уитни, ее мать
отослала все подарки обратно: она
была решительно против ухажера,
который был вдвое старше ее дочери.
Большой ажиотаж в прессе
вызвали и сообщения о романе де Ниро и
Наоми Кэмпбелл, которая тогда
только начала свою звездную карьеру
супермодели. Ей льстило внимание
знаменитого актера, она хотела, чтобы их
чаще видели вместе. Но он выбирал
для свиданий отдаленные места, и к
тому же у него параллельно
продолжались другие романы. Один раз
ревнивая Наоми вызвала пожарную
команду на адрес квартиры де Ниро, так
как предполагала, что он там
развлекается с соперницей. Наоми решила
поторопить события, сообщив
журналу Hello, что ее любимый мужчина -
это де Ниро. Как раз в это время он
намеревался дебютировать как
режиссер с фильмом «Бронкская
история». Фотомодель видела себя в
главной роли, но, к сожалению, она не
умела играть. Получив отпор,
разъяренная Наоми дала де Ниро отставку.
В зрелом возрасте де Ниро узнал
радости отцовства. Сына Рафаэля по
большей части воспитывала Диана
Эббот, поскольку он месяцами
пропадал на съемках. Когда его давняя
подруга Туки Смит решила родить от
него ребенка, им пришлось
прибегнуть к услугам суррогатной матери -
самой ей было рожать уже поздно.
Они заранее условились, что ребенок
останется с матерью. Но когда на свет
появились близнецы Пауль и Аарон,
де Ниро был на седьмом небе от
счастья и охотно нянькался с сыновьями.
В 1998 году де Ниро вновь стал
отцом - сына Эллиота ему подарила
его новая жена, бывшая стюардесса,
темнокожая красавица Грейс Хатауэй.
Казалось, что этот брак будет
прочным, ведь Грейс заявила, что у нее
нет никаких амбиций, кроме одной -
полностью посвятить себя семье.
Но самопожертвование не помогло,
и через два года они развелись.
Несколько лет назад де Ниро стал
участником громкого скандала: его
обвинили в том, что он пользуется
услугами международного
подпольного борделя в Париже. Актера целый
день допрашивали в полицейском
участке. Доказать ничего не удалось,
актер подал в суд на газету, пустившую
этот слух, редакция выплатила ему
компенсацию за моральный ущерб.
После этого де Ниро поклялся, что
больше никогда не приедет в Париж и
друзей своих постарается отговорить.
Нью-Йорк, Нью-Йорк...
Налетав тысячи миль между двумя
побережьями США, в 1981 году де
Ниро окончательно перебрался в Нью-
Йорк. Он поселился в шикарном лоф-
те на Гудзон-стрит, который приобрел
почти за миллион долларов. Еще три
миллиона ушло на перестройку и
обустройство. Прохожие с удивлением
наблюдали, как рабочие поднимают
двухметровые деревья куда-то под
крышу высотного здания. «Это
вселяется мистер де Ниро», - поясняли
рабочие прохожим. Просторные
апартаменты с огромными окнами,
выходящими на четыре стороны, были
обшиты кедром и красным деревом,
спортзал и ванная - тиком. Де Ниро мог
позволить себе роскошествовать: чтобы
заполучить его, студии
раскошеливались на многомиллионные гонорары.
Устав воевать с агентами и
продюсерами, актер основал свою
собственную продюсерскую компанию
ТпВеСа. Кроме того, он с большим
рвением занялся обустройством
одноименного ресторана, а потом и
всего прилегающего района. После
терактов 2001 года по его
распоряжению ресторан снабжал едой
пожарных и спасателей, работавших на
развалинах Всемирного торгового
центра. Он также принял участие в
озвучивании документального
фильма «9/11», посвященного терактам.
Он мечтает построить в Нью-
Йорке второй Голливуд. Заручившись
поддержкой студии Miramax, на паях
с другими инвесторами он вложил
деньги в переоборудование
Бруклинской судоверфи в современную
киностудию. Проект стоимостью 140 млн.
долларов одобрил тогдашний мэр
Нью-Йорка Рудольф Джулиани.
Правда, работа над проектом
приостановлена, но де Ниро не из тех, кого
останавливают неудачи.
На его рабочем столе рядом с
двумя статуэтками «Оскара»
установлена медная табличка с изречением
Бонапарта: «Неудача - мать гения».
«Я считаю себя не менее великим, чем
французский император. И эти его
слова дают мне поддержку в трудную
минуту», - без ложной скромности
заявляет де Ниро. ■
«Я не ожидала, что он станет звездой, - вспоминала Диана. -
Но потом я увидела его одержимость - и поверила в него. Он мог
пропадать неделями, а потом появлялся дома в образе очередного
героя, и он был совершенно неузнаваем, даже внешне».
ото лилит 17
знакомство
«По большому счету мы в этом мире никому не нужны, - говорит
психолог Наталья Толстая. - Моя задача - вернуть человека к самому
себе...» В ее арсенале пять книг - по психологии отношений,
многолетняя работа практикующим психоаналитиком, а также работа
в прессе, на радио и ТВ в качестве ведущей и психолога-консультанта.
Опыт работы в эфире она обобщила в одной из книг, опубликовав
самые интересные вопросы радиослушателей. Ее последняя книга
рассказывает о мужских несчастьях. Женщины уже по достоинству
оценили этот подарок. Вообще, кажется, проблемы взаимоотношений
полов стары как мир. Разве можно открыть в этой теме что-то новое?
Оказывается, можно. Мир меняется, а люди по-прежнему не знают,
что делать с неразделенной любовью или изменой.
ВЕРА ИЛЮХИНА, Москва,
специально для «Пилит»
«Бабьим счастье^
надо дел i/гтъся»
Утверждает российский
психолог Наталья Толстая
Гляця на нее, нисколько не
сомневаешься: что бы ни
случилось, эта женщина
обязательно поможет. Она
невероятно обаятельна,
внимательна, о таких говорят, что из них энергия
бьет ключом и заряжает всех вокруг.
Определяющим в ее биографии стало
слово «любовь». Из-за любви погибла
бабушка: получив за три дня до конца
войны похоронку на мужа, Героя
Советского Союза, она слегла и
больше не поднялась. В свое время
будущая мама Натальи, выйдя замуж, тоже
совершила поступок - рванула вслед
за любимым в деревню. Где бок о бок
35 лет простояла рядом с ним в одной
операционной. Отец хирург и мама
акушер-гинеколог были
единственными врачами на 17 шахт. Наточка тоже
оказалась любимой и единственной,
до нее по отцовской линии в седьмом
поколении Толстых рождались
исключительно одни мальчики...
Наталья, а фамилия Толстая -
псевдоним, или действительно вы
имеете отношение к великому
писателю?
Не псевдоним. Настоящая, самая что
ни есть родная фамилия отца. Мне
многие не верят. Думают,
примазываюсь к великому писателю. Но истины
ради могу сказать, что есть, есть в
нашей семье легенда, согласно
которой кровь цвета купороса у меня от
Льва Николаевича - а именно от его
северокавказских корней, от
внебрачных связей. Мол, была некая
белошвейка и... Но никаких документов,
подтверждающих этот факт, нет.
Я родилась в Ростовской области, в
обычном, на первый взгляд,
шахтерском поселке. На самом деле это была
настоящая казачья станица - со
всеми традициями, обычаями,
преданиями. Волшебные места, скажу вам.
Под нами газ, метан, пласты угля.
Энергетика чумовая. Любая бабка
вылечит голову или живот за пять
минут. У нас до сих пор жива
традиция. Если девушка собирается замуж,
она прежде должна освоить 32
ремесла: готовить, пеленать, шить, парить
в бане, петь песни, плясать. Мужчина
тоже должен быть не лыком шит:
знать плотницкое дело, слесарное...
А все для чего? Ответ простой: чтобы
люди не ссорились. Думаю, не
ошибусь, предположив, что живые
народные традиции помогают в устройстве
гармоничных семейных отношений.
А на вас это каким-нибудь образом
отразилось?
18лилит ото
Шл
mm
о
О
e
Конечно. Господь послал меня, когда
маме уже было 42. Мой брат как раз
оканчивал школу, и родители
страшно обрадовались позднему подарку
судьбы. Но они были постоянно
заняты, и меня воспитывали, передавая
из рук в руки, старые казачки,
которые приходили помочь маме по
хозяйству. Наверное, благодаря их
влиянию мне передалась любовь к
старинным обычаям, традициям. И
когда я теперь прохожу круги детства с
моим психоаналитиком - а у каждого
психолога должен быть свой
«чистильщик», - детству я безмерно
благодарна за всех учителей жизни,
встретившихся на моем пути...
Домашний уклад в нашей семье был
устроен оригинально. Родители до
такой степени уважали друг друга, что
однажды решили, что лучше жить под
«У нас до сих пор жива традиция. Если девушка
собирается замуж, она прежде должна освоить
32 ремесла. А все для чего? Ответ простой:
чтобы люди не ссорились».
разными крышами. Они построили
на участке, где до сих пор стоит наш
яблоневый сад, два дома. У папы в
доме всегда было натоплено, допоздна
толпился народ: уколы, перевязки,
папа все что-то пишет... У мамы все
ровно наоборот: прохладно, белые
шторы, тишина, порядок. Но случись
беда - а на шахте постоянно
происходят ЧП, - мама всегда рядом:
помогает отцу пришивать пальцы рук, ног.
Если у мамы одновременно рожают
несколько рожениц, папа тоже при
деле. Неудивительно, что каждый
третий в поселке рожден с помощью
маминых рук. И каждый третий - от
пятки до макушки - вылечен моим
отцом... Спустя годы я поняла,
насколько разумно родители устроили
быт. Разграничение на мужскую и
женскую территорию очень
позитивно действует на душевное равновесие.
Уверена, даже в однокомнатной
квартире можно договориться о
разделении пространства на личные зоны в
интересах всех проживающих. ►
01/ю лилит 19
знакомство
А вы с кем жили?
Я жила с мамой. И если мне нужен был
совет, я могла поговорить с мамой -
и тут же пойти к отцу Я всегда имела
два - и не всегда одинаковых - мнения.
Зато я легко научилась находить
золотую середину. В мою личную жизнь
я также перенесла родительскую
модель. Неслучайно мы с мужем живем
в разных городах, но раз в десять дней
обязательно встречаемся в Москве.
Муж, онколог, остался в Ростове. Он
приехал в Москву и не смог найти
себя. Взмолился: Наташ, отпусти
меня. Конечно, отпустила. Мы 13 лет
в браке и расставаться не собираемся.
«Родители до такой степени уважали друг друга, что однажды
решили, что лучше жить под разными крышами. Они построили
на участке, где до сих пор стоит наш яблоневый сад, два дома».
Самое сильное впечатление
в жизни?
Когда папа умер, за его гробом шел
нескончаемый поток людей, которые,
не стесняясь, подходили, плакали,
целовали ему руки. Узнав, что я
получила диплом, папа сказал, что теперь
он за меня спокоен. Он умер прямо
на рабочем месте.
Вы, наверное, всегда хотели стать
врачом?
Это естественное желание, если твои
родители - врачи. Но я знала, что как
человек верующий я никогда не смогу
делать аборты. Поэтому я решила
стать микрохирургом глаза. Во
всяком случае, в этой профессии нет
ничего богопротивного и мало крови,
которую я, честно сказать, с трудом
выношу - был прецедент. Однажды
после аварии на шахте отец вернулся
домой, а брюки на нем в прямом
смысле слова стояли колом.
Оказалось, брюки прилипли к ногам и отец
не мог их снять. Я поливала их
холодной водой. Потом отнесла в ванну, в
которой тут же образовалась лужа
крови. От ужаса я грохнулась в
обморок. С тех пор не переношу вида
крови. Но в мединститут все-таки
поступила. Хотя долго колебалась -
рвалась в театральное училище. Тем
более задатки у меня были. Но папа
меня переубедил. Он сказал, что
хорошего врача люди всегда прокормят.
А выходить на сцену и каждый вечер
достоверно изображать падение
Катерины с обрыва вряд ли получится.
Его мнение стало определяющим.
Правда, с первого раза мединститут
мне не дался. Я прошла на рабфак.
В 7 утра я уже открывала медпункт,
где работала санитаркой, мыла полы,
а потом шла на учебу. Сколько
помню, я всегда училась взахлеб. Мне
нравился процесс получения знаний.
Мне казалось, что если я сейчас чего-
то не узнаю, то не буду иметь права
на то, чтобы что-то утверждать.
В детстве я за 40 километров ездила в
районный центр на автобусе с нотами
под мышкой и котлетой, завернутой
в газету, лишь бы только научиться
играть на фортепиано. Сейчас моей
дочери Анне 12 лет, и если ей хочется
повидаться с бабушкой, она садится в
автобус и через полстраны едет к ней.
И вы не боитесь за нее?
Не боюсь. Потому что я сама была
настойчивой и упорной. Аня
снимается в массовке на телевидении, где ей
платят 500 рублей за съемку. С детства
она уже знает цену заработанным
собственным трудом деньгам. Думаю,
для ребенка это хороший стимул. Она
очень самостоятельная девочка.
Как от микрохирургии вы
докатились до психологии?
Я окончила ординатуру и уже
работала хирургом. Вдруг замечаю, что как
только на приеме я приступаю к
диагностированию глаза, пациент мой -
брык, и падает без чувств. Начался
такой спонтанный гипноз. Или,
например, разговариваю с человеком, а
ему так хорошо становится.
Последней каплей стал мой муж. Я не могла с
ним общаться - он засыпал на
полуслове, во всем со мной соглашался.
Мне хотелось нормальных
человеческих реакций, а их не было. В чем
дело? - думаю. Если бы не муж, я бы
никуда не поехала. Но помочь мне в
Ростове никто не мог. В Москве я
нашла ассоциацию народных целителей
России. Взмолилась: избавьте от
напасти. Мне говорят: есть целитель, но он
живет в Чехии. Тут произошло чудо.
Целитель приехал в Москву. Я
напросилась к нему на встречу: «Не хочу
владеть гипнозом», - говорю. А он
отвечает в том духе, что это дар,
которому невозможно научиться. И что
нужно направить его на созидание.
Но как, я не знала. Знаете, как
страшно, когда тебя слушаются люди, а ты
не понимаешь, почему? Да, я до сих
пор могу дать 10 рублей, а сдачу
получу как с пятисот. Шутка, конечно.
Когда я поняла, что этот дар в себе не
погасить, я стала думать, какая
профессия нуждается во мне. С общей
психологией я была знакома не
понаслышке. В нашем ростовском мединституте
кафедра психиатрии была сильной.
20лилит ото
Гипноз штука недолговечная...
Совершенно верно. Именно поэтому
я не ввожу в гипноз. Если бы гипноз
лечил, то ко всем гипнотизерам
стояли бы огромные очереди. Моя
задача как психолога состоит в том,
чтобы найти болевую точку, на
которой произошло «застревание» и,
проработав ее, вернуть человеку
позитивный взгляд на жизнь.
Правда, что психоаналитик
начинает работу с того, что
погружает пациента в детство?
Да, это так. В Америке, где я позже
обучалась психоанализу, люди годами
посещают психоаналитиков. Но это
не мой путь. Ко мне возвращаться,
как на коррекцию ногтей, не надо.
А можно подсесть на психоанализ
как на допинг?
Зависимые встречаются. Но я
стараюсь ограничивать общение
с пациентами.
Вы говорили про поверья...
В казачестве существует много
поверий. Одно из них мне особенно
близко: женщина, которая не любит,
нелюбима, не имеющая ребенка,
здоровья, денег, не смеет давать советы.
У меня замечательный ребенок, муж.
Я здорова. Поэтому, думаю, без
опасений могу помогать людям. Еще
одно казачье поверье - бабьим
счастьем надо делиться. Оно тогда
множится. Да-да, это правда.
«Знаете, как страшно, когда тебя слушаются люди,
а ты не понимаешь, почему? Да, я до сих пор могу
дать 10 рублей, а сдачу получу как с пятисот».
Вы, психоаналитик, верите
в приметы?
Все психоаналитики - мистики.
Они копаются в бессознательном,
разгадывают сны - как не верить?
Если человек испугался, увидев на
дороге черную кошку, ему нужно
избавиться от возникшей проблемы
здесь и сейчас. Он не будет
приговаривать: я не тревожусь, я не
тревожусь. .. Он просто схватится за
пуговицу и проскочит улицу. Талисманы
были из века в век.
Но психоаналитики разгадывают
сны не с точки зрения примет.
А кто сказал, как надо? Фрейд? - а кто
он такой? Человек, у которого было
всего две женщины - горничная и
сестра. Конечно, низкий поклон ему за
прорыв, но он не единственный.
В этой профессии я уже 15 лет. Я врач,
который стоит на традициях, и в то же
время я знаю, что бессознательное
подбрасывает нам знаки. А вот как их
трактовать, решать мне. Каждого
пациента я, что называется, пропускаю
через себя. Если надо будет, до трусов
раздену. Иначе что я за доктор? Я буду
лечить ему душу, не посмотрев его
желудок или сыпь на коже?
А как вы пришли к писательству?
Тоже случай. В Москве я окончила
школу телевидения. И меня на
практику отправили на дециметровый
канал - на передачу о мужских изменах.
Ну, мы там сидели, разговаривали. И
именно в этот момент, как оказалось,
главный редактор одного уважаемого
издательства случайно наткнулся на
эту программу. И как позже признался,
у него тут же родилась идея:
попросить меня написать книжку об
изменах. Кто я, он понятия не имел. Меня
нашли, и я, честно признаюсь, очень
удивилась такому предложению. Но
свои мысли, так сказать, облекла в
книгу. Самое интересное, что книжка
вышла. Захожу я однажды в магазин и
вдруг вижу, что книга попала в
категорию «выбор читателей». Я ахнула!
Значит, она кому-то нужна! Казалось бы,
что такого особенного я делаю? Пишу
про секс? Да про него триста лет все
пишут. Но может быть, все зависит от
взгляда? Я подумала, а напишу-ка я
следующую. Так родилась еще одна ►
ото лилит 21
знакомство
книга. А там уже пошла цепная
реакция. Гонорары мои, прямо скажу,
невеликие, и если бы меня кормило
издательство, я бы уже давно умерла. Меня
по-прежнему кормит медицина.
Останавливаться не собираетесь?
Напротив. Собираюсь написать еще
одну книгу, основанную на
старинных обычаях, как они помогают в
семейной жизни.
А кто чаще приходит на прием -
мужчины или женщины?
В последнее время мужчин стало
больше. Просто сейчас у них больше
проблем, видимо. Или они стали
более открыто говорить об этом.
С какими проблемами чаще всего
обращаются женщины?
Каждая третья не уверена в своем
партнере. Если бы это не было такой
кричащей темой, я бы не стала писать
об этом. Мне часто рассказывают -
мол, моя прабабка увела мужа из
семьи. Теперь у меня муж гуляет - что
делать? Это все мне за грехи? -
спрашивают. Я им отвечаю: «Вы копаете в
этом направлении? Копайте, но от
прабабки я никого лечить не буду».
Моя задача - вычистить душу и вер-
«По большому счету мы в этом мире никому
не нужны. Если тебя кто-то ругает или хвалит
значит, ты кому-то интересен».
нуть человека к себе самому. На фига
все эти невротические состояния,
навязанные чужим человеком? Это к
вопросу хождения по знахаркам.
«Вернем его тебе через три месяца», -
обещают. А когда ничего не
происходит, женщины бегут ко мне и плачут -
мол, не помогло. Я говорю: зачем же
слушала ее - ту, которая за тебя
решила твою судьбу? Или приходит
пациентка и жалуется: муж меня пилит,
всем недоволен. Я говорю: стоп! а
может, ты его послушаешь? Вдруг он
прав? Это тоже знак внимания, пусть
и негативный. По большому счету мы
в этом мире никому не нужны. Если
тебя кто-то ругает или хвалит -
значит, ты кому-то интересен.
Приходишь к врачу на прием, он пишет
историю болезни, даже не поднимая
головы. Ему неинтересно, вот беда...
Я всегда отталкиваюсь от личного
«хочу», нужно научиться хотеть.
Многие женщины начисто лишены
этого желания, отсюда и масса
нереализованных возможностей.
Вы готовы работать с любыми
пациентами?
Вы думаете, боль выбирает, кого
ударить? Если у ребенка на глазах
погибли родители, он замкнулся в
молчании, кто ему поможет, если он никого
и близко к себе не подпускает? Только
врач-суггестолог, то есть я. И таких
детей я вытаскивала. Мою работу в
ТВ-программе «Клуб бывших жен» не
было видно. Меня привозили в отель,
«за кадром», так сказать, я приводила
героиню «в чувство», встряхивая ее
эмоционально, у нее глаза и
загорались. А сколько с ней приходилось
возиться, чтобы она ожила, никто не
знает. Или приходит на прием дама.
Обувь в прихожей не снимет, кофе
выпьет, словно одолжение сделает,
сидит с прямой, как аршин, спиной.
Кажется, все у нее замечательно. Но я
копну - и найду, где больно. Просто
она зарывает боль бриллиантами.
А внутри - труха, и нечем жить. Она
как в золотой клетке - в своем
богатстве. Любви-то нет! Хорошо, если
такая женщина найдет успокоение в
благотворительности. А иные ведь
пить начинают - или на кокаин
подсаживаются. Вот каких дам приходится
разминировать, иначе и не скажешь.
А для себя вы можете попросить
помощь?
Однажды я прочитала древнюю
китайскую мудрость, смысл которой мне
очень понятен: если тебе нужен,
скажем, красный зонт, скажи об этом
пятерым людям. И его обязательно кто-
нибудь принесет. Мне кажется, если
идешь по верному пути, то бог и
людей дает, и в помощи не откажет.
Сидит там ангел на небе и думает:
«Хочешь все сама делать? Валяй! А я пока
крылья сложу и посмотрю, что из
этого получится». Как вы думаете, долго
без ангела-хранителя человек
продержится? Вот и я думаю, что нет! ■
22лилит ото
простые
решения
неожиданные
идеи"
31 вные
%
акты
Китайская
формула
понимания
Ты хочешь, чтобы важный для
тебя человек внял твоим доводам
и шел тебе навстречу? Возьми на
вооружение китайскую мудрость,
особо рекомендуемую женщинам.
«Если собеседник опытнее и мудрее
вас, обращайтесь к его чувствам.
Если незнаком, обращайтесь
к его чувствам. Думают люди по-
разному, чувствуют одинаково».
РАЗВОД УБЕРЕМ,
СВАДЬБУ
ОСТАВИМ
Голландские ученые нашли
препарат, который избирательно
стирает из памяти неприятные
воспоминания, вызывающие стресс
и страх. Он относится к группе бета-
адреноблокаторов - лекарств от
сердечных заболеваний, и его
воздействие на мозг обнаружили случайно.
Язык тела
Тот, кто во время разговора
с тобою периодически касается
губ или уголка рта, нуждается
в твоем одобрении и
испытывает тревогу. Он пытается на
неосознанном уровне вернуться
в безопасное младенчество
и взять в рот соску.
Идеальная пара: он остроумен,
а она обладает чувством юмора,
но никогда не острит сама
Издержки профессии
СИНДРОМ ВЫГОРАНИЯ - тот, кто
постоянно помогает по работе другим
(врач, социальный работник),
постепенно перестает испытывать к
людям сочувствие, его эмоции
притупляются, возникает
раздражительность и бессонница, затем - вялость
и безразличие.
СИНДРОМ ВАХТЕРА - ему
подвержены государственные чиновники и
начальники низшего звена. Он
выражается в попытках
распоряжаться и указывать по мелочам, делить
людей на правых и виноватых,
составлять план и заставлять всех его
придерживаться.
СИНДРОМ МЕНЕДЖЕРА СРЕДНЕГО
ЗВЕНА - чем дольше руководитель
занимает свое место, тем менее
эффективны его решения. Человек
получает удовольствие от власти и
делает все, чтобы ее сохранить,
пренебрегает интересами дела -
вплоть до его развала.
о
о
Q
о
EZ
-О
Ъ
I
\-
X
го
и
I
о
3
го
Лекции
АЛЕКСАНДРА
ВАСИЛЬЕВА
в Риге!
29 января в 18.00 Monika Centrum Hotel
Elizabetes iela 21, Riga
«Рождение высокой моды.
Творчество
Чарльза Фредерика Уорта»
цена билета 25 латов
30 января в 11.00 Monika Centrum Hotel
Elizabetes iela 21, Riga
«Голливуд и мода»
цена билета 25 латов
30 января в 18.00 Monika Centrum Hotel
Elizabetes iela 21, Riga
«Английский стиль в
интерьере»
цена билета 25 латов
31 января в 11.00 Monika Centrum Hotel
Elizabetes iela 21, Riga
«Русская эмиграция и
мода межвоенного периода
в Европе»
цена билета 25 латов
31 января в 18.00 Monika Centrum Hotel
Elizabetes iela 21, Riga
«Русский стиль в моде»
цена билета 25 латов
1 февраля в 18.00 Latvijas Nacionala opera
Aspazijas bulvaris 3, Riga
«Загадка Коко Шанель»
цена билета 12 латов
продолжительность каждой лекции - 3 часа
Билеты можно приобрести в секретариате
издательства Lilita по рабочим дням
с 9.00 до 16.30 с 7 декабря 2009 года.
Справки по телефону 67061600
Оплата только наличными деньгами.
Пальто D-due, магазин BLOW. Платье Red Valentino, магазин PODIUM. Перчатки Emanuel Ungaro, магазин SORDI.
Платье Chapurin, салон CHAPURIN. Жилет из меха Mala Mati, магазин TOSKANA. Перчатки Salvatore Ferragamo, магазин SORDI. Ободок, магазин STOCKMANN.
i
Блуза Taifun, магазин GbKHY WbbbK. Юбка AliseJndriksone, магазин KABUKI.
Жакет Chapurin, салон CHAPURIN. Блуза Zara, магазин ZARA. Брюки Emporio Armani, магазин EMPORIO ARMANI. Ободок, магазин STOCKMANN.
ьлуза и&Сз, магазин NUUb. Юока Iceberg, пояс D. Exterior, магазин POUIUM. Жилет из меха Essefte Collezione, магазин TOSKANA. Шляпа Zara, магазин ZARA. Перчатки Emanuel Ungaro, магазин SORDI.
Куртка Pinko, магазин PINKO. Топ Katyakatya Shehurina, перчатки Comme des Garcons, магазин OVER SCORE.
МОДЕЛЬ: KATE ГЛИКА, АГЕНТСТВО DENDY. АССИСТЕНТЫ СТИЛИСТА: РАИСА МАРКОВА, ЕЛЕНА ЛОГИНОВА. МАКИЯЖ: ЖАННА ДУБСКА. ПРИЧЕСКА: БАЙБА ДИЕБЕЛЕ, ТАТЬЯНА БАГРАДЕ, САЛОН PASTELLE.
аксессуарытштшт
Стиль: РАИСА МАРКОВА
В нынешнем сезоне красный цвет
моден так же, как и в прошлом,
но сейчас этот цвет стал глубокий
и насыщенный и похож на ягодный
десерт: клюкву в сахаре, брусничный
джем. Сочетай активный красный
цвет с нейтральным серым
и элегантным черным. Вместе
с этим необыкновенным цветом
вспоминаем 40-е годы - когда
в нарядах отразилась умеренность
и сдержанность, утонченный вкус
и хорошие манеры.
Мода 40-х годов -
это особый элегантный
женственный шик.
Для будней выбираем
закрытые плечи, платье
с четкой линией плеч,
длину юбки до колена,
тонкий пояс и модную
шляпку. Для вечернего
выхода - атласные топы
и платья, драпировку,
роскошный мех
на нарядах и накидку из
меха под «каракуль».
1 Пальто Mango, MANGO, 111 Ls,
воротник D. Exterior,
PODIUM, 109,99 Ls
2 Очки Ralph Lauren Purple Label,
OPTIKAITALIANAT/C SPICE, 100 Ls
3 Брюки Emporio Armani,
EMPORIO ARMANI, 199 Ls
4 Часы Emporio Armani, EMPORIO
ARMANI, 145 Ls
5 Джемпер Zara, ZARA, 21,90 Ls
6 Накидка Zara, ZARA, 34,90 Ls
7 Сапоги, STOCKMANN, 159 Ls
8 Юбка Zara, ZARA, 18,90 Ls
9 Ton Zara, ZARA, 18,90 Ls
ЗОлилит oi/io
ОБУВЬ В ДУХЕ 40-Х обязательно на высоком женственном каблучке.
Сегодня она декорируется молниями, пряжками, складками, шнурками и лентами.
Полусапожки Le Silla,
PODIUM, 359,99 Ls
Ботильоны Mango,
MANGO, 45,90 Ls
Полусапожки,
STOCKMANN,65Ls
Ботильоны Rocio Mozo,
MADAM BONBON, 222 Ls
Ботильоны Gaspard Yurkevich,
MADAM BONBON, 228 Ls
1 Пояс Mango, MANGO, 7,90 Ls
2 Пояс Mango, MANGO, 17,90 Ls
3 Пояс Furla, STOCKMANN, 72 Ls
4 Пояс Furla, STOCKMANN, 62 Ls
ТОНКИЙ пояс
подойдет и к костюму,
и к платью, и к пальто
из плотной шерсти.
Сегодня наиболее
популярны
«мужские» модели.
01/10 лилит 31
в мире людей
Счастье - это не подарок избранным, и обычно оно
не сваливается нам на голову с небес. Скорей это
сумма твоих ежедневных мыслей и поступков,
требующих терпеливых упражнений. Представь, что
ты сама - счастье. Так вот, зашла бы ты к себе в гости
на чай? И если да - то были бы двери открыты?
АНТРА БУЛА
енад|
лужд
о счастье
Есть какая-то ирония в том,
что счастье, в отличие
от страха, гнева и
депрессии, исследовано гораздо
меньше. Но и эти не
слишком обширные изыскания позволили
сделать интереснейшие выводы.
На самом деле большая часть того,
что люди издревле привыкли считать
основополагающими факторами
счастья, - полная ерунда.
РЕВИЗИЯ
ЗАПЫЛИВШИХСЯ
МИФОВ
МЫ ПРИШЛИ В МИР, ЧТОБЫ
БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ Тот факт,
что ты есть в этом мире, можно
считать настоящим везением - как-
никак в судьбоносный момент
зачатия именно ты победила примерно
300 миллионов конкурентов!
Но зато потом чего только не
случалось. .. Мы рождены, чтобы искать
счастье - но не чтобы удержать его.
И ни один человек не заслужил
проклятья быть постоянно
счастливым, ведь тогда бы он полностью
растерял способность ощущать,
что же такое счастье.
КТО-ТО ЕСТЬ В ЭТОМ МИРЕ, КТО
СДЕЛАЕТ МЕНЯ СЧАСТЛИВОЙ
Романтическая чушь, от которой
необходимо избавиться как можно
раньше. Подобные ожидания могут
отравить любые отношения. Зато,
если ты будешь от них свободна,
сможешь по-настоящему насладиться
подаренными другим человеком
моментами счастья.
ДЕНЬГИ ПРИНОСЯТ СЧАСТЬЕ
Безусловно, поскольку помогают
удовлетворить повседневные нужды,
дают необходимое чувство комфорта
и безопасности. Но как только их
становится много, они доставляют все
меньше радости и больше забот
и все сильнее засоряют отношения.
Доказано, что люди чувствуют себя
гораздо более выжатыми, достигнув
полного материального
благополучия, нежели пока только стремятся
к нему. За деньги можно купить
немало всякого антуража счастья,
но не само его ощущение.
ВЕЩИ ДЕЛАЮТ ТЕБЯ СЧАСТЛИВЕЙ
Роль комфорта в наши времена
существенно преувеличена, и потребление
стало заменителем счастья. Ирония в
том, что зачастую мы покупаем вещи,
которые нам, в сущности, не нужны, за
деньги, которых на самом деле у нас
нет, чтобы произвести впечатление
на людей, которым все это абсолютно
безразлично. Но потребление сродни
Троянскому коню, в недрах которого
скрывается неутолимая зависимость:
если кто-то недоволен тем, что у него
уже есть, то в скором времени он
будет недоволен и тем, что получит.
ЗНАМЕНИТОСТИ - СЧАСТЛИВЫ
Ах, нет! Популярность - тяжелая
ноша: толпы следящих за каждым
твоим шагом папарацци и страх
однажды не найти свое имя в мировых
топах самых-самых-самых. Уже
только две эти вещи делают звезд
несчастными. К тому же
недостижимыми становятся все те
неисчислимые радости, которые дарит нам
обыкновенная неброская жизнь.
Приятно, когда тебя замечают, но
совсем не так приятно, когда на тебя
откровенно пялятся.
32лилит ото
Жизнь показывает, что вместе
остаются именно те, кто из
страстных влюбленных способны
стать настоящими друзьями
КРАСИВЫЕ - СЧАСТЛИВЫ Все
растущий в мире спрос на пластические
операции говорит о том, что этот
миф - один из самых серьезных. Да,
красота - это данный природой
бонус. Цвести и купаться в симпатиях и
романтических чувствах, безусловно,
приятно. Но все это проходит.
Биологические часы красавиц тикают
намного громче, и в их среде, к
сожалению, намного больше типажей а-ля
Брижжит Бардо, чем а-ля Софи Ло-
рен. Проведенный среди женщин
старше 45 лет опрос говорит о том,
что среди них несчастнее себя
чувствуют и обладают заниженной
самооценкой именно прежние
блистательные красотки, в то время как серые
мышки чувствуют себя намного
гармоничнее и счастливее.
СЧАСТЬЕ В ТОМ, ЧТОБЫ БЫТЬ
МОЛОДЫМ Одно из величайших
заблуждений! Молодость в
большинстве случаев совсем не «розовое поле
из роз» - это мучительные поиски
себя, борьба с комплексами,
депрессивными чувствами и тупиковыми
отношениями. Доказано совершенно
противоположное: чувство счастья
становится интенсивней после 50.
СЧАСТЛИВ ТОТ, КТО ЗДОРОВ
И вправду - однако счастливым он по
преимуществу кажется тем, кто
болен, а не себе самому. Редко кто из
здоровых людей действительно
признает свое самочувствие как
фундаментальное счастье, гораздо легче
найти сотню причин чувствовать
себя несчастным.
СЧАСТЬЕ - ЭТО КОГДА ЛЮБИШЬ
Если только это обоюдная и
настоящая любовь. Безответные
чувства приносят одни мучения,
а некоторые пытаются влюбиться
в само чувство влюбленности, в
любовный экстаз, причем объекту
любви достается только
второстепенная роль. И когда розовый туман
развеется, вырисуется полный
отчаяния вопрос: как сохранить былую
романтику, не разрушив воздушный
замок? У любви - меняющееся лицо,
и жизнь показывает, что вместе
остаются именно те, кто из
страстных влюбленных способны стать
настоящими друзьями.
СЧАСТЛИВЫ ТЕ, КТО ЗАМУЖЕМ
Миф, который каждой маленькой
девочке внушает сказка о Золушке.
Будь красивой и милой, и тогда
однажды прискачет прекрасный принц
и в один прием сделает тебя
счастливой. Как? Женившись на тебе. Однако
в этом месте сказки кончаются, и
вместо ожидаемого финала «они жили
долго и счастливо» вполне может
появиться разочарование, скука или
даже настоящие мучения.
НАДО НАЙТИ «ВТОРУЮ
ПОЛОВИНКУ ЯБЛОКА» Что же на
протяжении веков дала человечеству эта
превратно понятая библейская идея?
Одни разочарования, драмы и
несчастья! Многие ее последователи в
случае малейшей нестыковки
моментально выносят приговор, гласящий,
что «половинка не та, не настоящая»,
не подозревая, что, может быть,
вина кроется в них самих. Впрочем,
не кажется ли вам в некотором роде
безумием, что эту «настоящую
половинку» гипотетически надо найти
среди 6 миллиардов?
СЧАСТЬЕ - ЭТО ВЕРШИНА У мно
гих счастье ассоциируется с
ослепительными победами, звездным часом,
ролью лидера. Но ведь это только
мгновение, за которым сразу следует
вопрос, как сохранить этот статус,
или как, не теряя лица, вернуться в
повседневность. Однажды
знаменитого альпиниста Рейнхольда Мейс-
снера спросили, какие мысли
приходят к нему на вершине. «Говоря
откровенно, я думаю о том, как же я
теперь, черт подери, попаду вниз», -
ответил скалолаз. ►
ото лилит 33
в мире людей
Почему одним стакан
всегда кажется
полупустым, а другим -
наполовину полным?
Почему некоторые
люди без очевидной
причины и даже
наперекор разным
невзгодам кажутся
счастливее, чем другие?
Исследования
свидетельствуют, что более
40% положительных
эмоций и 55%
отрицательных являются
генетически
обусловленными, и их
тональность «окрашивает»
ген, который
определяет образование се-
ротонина в мозгу.
Серотонин считается
гормоном счастья,
любви, эйфории. Если
его слишком мало,
мир становится
унылым и черно-белым.
Если слишком много -
восприятие
реальности будет слишком
пестрым,
галлюциногенно-ярким и
стрессовым. Большое
значение имеют также
эндорфины и гормон
допамин. Однако
эта
наследственность совсем не
является фатальной, и ты
сама можешь стать
повелительницей
своей «химии
счастья», поощряя
рождение этого гормона.
Например, на
количество эндорфинов
позитивно влияют
активные движения, смех
и нежные, страстные
отношения.
Серотонин вырабатывается
от прогулок на
природе, а также от тепла,
солнца и света.
5 КУСОЧКОВ
ТОРТА СЧАСТЬЯ
Одного большого, абстрактного и
всеобъемлющего счастья вообще не
существует. У каждого личного счастья
своя интимная природа. И путь к нему
можно найти, лишь пройдя по
нескольким ложным тропам и сперва попав в
места, где им и не пахло. Для одной
счастье - исполнение мечты о
путешествии в Непал, для другой -
блестящая карьера, для третьей - четверо
детей и заботливый муж, для кого-то -
захватывающие дыхание любовные
авантюры, желтый кабриолет и
персональная выставка картин. Что для
одной счастье, для другой может быть
полным несчастьем, и если Мировой
Офис Счастья начнет путать адреса,
то сколько же невинных пострадает!
Однако существуют универсальные
вещи, делающие счастливым любого,
да и найти их может каждый и
повсюду Исследователи счастья
подразделяют их на пять групп, пять различных
типов счастья. Представь себе
роскошный торт счастья, поделенный на
пять лакомых кусочков. Каждый из
них - счастье, но другого оттенка. И
какой бы несчастливой ты себя иногда
ни чувствовала, ты определенно
можешь полакомиться одним из них.
СЧАСТЬЕ ОБЩНОСТИ Его дарят
нам отношения - любовь, дружба,
семья. Многим этот кусок кажется
самым большим и сладким, однако на
него приходится и больше всего
кислых вишенок с твердыми косточками.
Потому что большую часть дня мы
проводим с людьми, которых мы не
выбирали. Мы не выбираем не только
коллег, но и родителей, сестер,
братьев и соседей. Зато друзей и
возлюбленных - безусловно. Однако и
возлюбленные нередко приходят и
уходят, оставляя раздор в душе, а
надежны как скала именно друзья, которые
тебя любят не только потому, но и
несмотря на то, что хорошо тебя
знают. Цени же их по-настоящему.
СЛУЧАЙНОЕ СЧАСТЬЕ Халява,
выигрыш в лотерее, долгожданный
шанс оказаться в нужный момент в
нужном месте. Дарит яркие
переживания, однако обычно запаздывает.
Впрочем, и это счастье само не падает
с неба. Фортуне следует помочь:
чтобы выиграть супербинго, тебе надо
выполнить цепь целенаправленных
действий: купить купон, заполнить,
отправить. Чтобы на распродаже за
невероятную цену приобрести туфли
именно того фасона и цвета, надо
обежать кучу магазинов. Чтобы
воплотить в жизнь мечты о романтических
отношениях, надо по меньшей мере
время от времени выходить из дома...
СЧАСТЬЕ ПРЕКРАСНЫХ
МГНОВЕНИЙ Дозированное
наслаждение, которое осчастливливает
расслабленных, золотые мгновения.
Быть открытой им крайне важно,
потому что кто не умеет
наслаждаться, скоро сам станет неприятным.
Однако если что-то кажется
прекрасным, это еще совсем не означает, что
в большом количестве оно будет еще
лучше. Гедонические излишества
только вредят. Стакан красного вина
вечером - чудесно, но три бутылки в
день были бы катастрофой. Час
страстного секса - фантастика, но
зачем замахиваться на 24 часа?
СЧАСТЬЕ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ
Через тернии к звездам. Это
настоящее и стойкое удовлетворение,
которое дается нам в результате усилий,
маленьких и больших побед и
проведенного с пользой, не выброшенного
на помойку времени. Это как
освежающий контраст после интенсивного
напряжения - последнего экзамена,
марафона, тренировки по фитнесу,
курса диеты, решения, на которое
долго не могла отважиться. В
повседневности его дает труд. Он тебе
необходим не только из-за денег, но
и из-за самой деятельности: чтобы
чувствовать себя счастливой, тебе
жизненно необходимо
удостовериться, что ты что-то можешь и делаешь
что-то осмысленное.
СЧАСТЬЕ ВОПЛОЩЕНИЯ Блажен
ство прямо до мурашек по телу и
глубокое чувство благодушия,
порожденное сильным эмоциональным
переживанием. Счастье опыта и
интеллигентности, которое растет и полнится
34лилит ото
с приходом возраста средних лет
и походит на теплую реку. Его делает
более ярким присутствие природы,
снимающее напряжение и
напоминающее о вечных ценностях, поэтому
люди из маленьких городов чувствуют
себя счастливее, чем в мегаполисах.
ПРЕПЯТСТВИЯ
СЧАСТЬЮ
Главные враги счастья - это боли,
стресс, бездеятельность и
пресыщение. Но есть и другие, довольно
распространенные, но часто
неосознаваемые препятствия.
ПАССИВНОЕ ОЖИДАНИЕ «Если
построить здание счастья, самую
большую комнату в нем следовало бы
отвести под зал ожидания», - сказал
французский писатель Жюль Ренар.
Мы обычно живем иллюзиями, что
настоящая жизнь (счастье) начнется
когда-нибудь потом - после средней
школы, свадьбы, когда вырастут
дети... Жизнь, которая идет сейчас,
сию минуту, мы привычно
воспринимаем как затянувшуюся увертюру к
счастью - пока не опомнимся, что
завтра уже третье действие оперы,
а окаянного счастья нет как нет.
ПОСТОЯННОЕ СРАВНИВАНИЕ
Нас делает несчастными не
конкретная ситуация, а сравнивающая оценка.
Например, фотошоп сделал
несчастными миллионы женщин. Они
чувствуют себя значительно хуже после
перелистывания журнала мод: «Ах,
боже мой, я вовсе не выгляжу так
потрясающе. ..» Люди обычно сильно
преувеличивают размеры счастья
других, усложняя себе таким образом
жизнь. Также и глобализация делает
нас несчастнее. Другие масштабы,
другие амбиции: если когда-то верхом
ожиданий было стать самой красивой
в поселке, то теперь надо обязательно
превзойти Хайди Клум и Анджелину
Джоли. И стать богаче Билла Гейтса.
УСЛОВИЯ «Если бы у меня было...»
Больше денег, больше грудь, другой
муж... Мы выдвигаем дурацкие
условия, без которых, по-нашему,
никакого счастья не может быть, и
намеренно загоняем себя в угол пессимизма.
Но попробуй совершенно детально
вообразить, каково это на самом деле -
быть, скажем, женой Дэвида Бекхэма
или сексапильного коллеги X. Или
унаследовать бюст Памелы Андерсон.
Ты бы действительно этого хотела?
НЕСПОСОБНОСТЬ РАДОВАТЬСЯ
ТОМУ, ЧТО ЕСТЬ Людям на самом
деле просто быть счастливыми - но
трудно быть простыми. Сколько же
времени мы проводим, мечтая о том,
чего у нас нет, жалея о вещах,
которые не можем изменить, и ожидая
или боясь событий, которые, скорее
всего, никогда не произойдут?
Надежнейший способ узнать, насколько
ты могла бы быть счастливой в
будущем - выяснить, насколько
счастливой ты чувствуешь себя сейчас. И
прекрасной точкой опоры могло бы
же время это очень легко может стать
разрушительной привычкой. Лучше
всего испепели это чувство в каких-
нибудь интенсивных физических
занятиях. Пробежать пару километров
будет определенно лучше, чем,
скажем, искромсать ножницами пиджак
обидчика. Ощущение того, что «я
контролирую ситуацию, а не ситуация -
меня» значительно укрепляет
самосознание, а заодно и чувство счастья.
УЧИСЬ ВСЕ ВОСПРИНИМАТЬ
СПОКОЙНО Если в жизни
установилась черная полоса, не воспринимай
ее фаталистически. Неприятности -
естественная часть жизни, счастье
приходит и уходит. Несчастье - тоже.
В трудные моменты жизни
придерживайся мысли: и это тоже пройдет.
Прекрасной точкой опоры, чтобы
ступить на дорогу к счастью,
может стать осознание того, что
у тебя нет причины чувствовать
себя несчастливой.
стать осознание того, что у тебя как
минимум нет причины чувствовать
себя несчастливой.
КЛЮЧ ОТ ДВЕРЕЙ
СЧАСТЬЯ
ОТПУСТИ СВОИ ЖЕЛАНИЯ Путей
к счастью много, однако самый
надежный путь от него - это старание
добыть его за любую цену: то, за чем
ты гонишься, бежит от тебя.
Навязчивые желания порождают в тебе
только ажиотаж и стресс - попробуй
вернуться в тишину. Так, как тебе
этого захочется: помедитируй в позе
лотоса, прогуляйся вдоль моря,
попробуй одиночество. Прекрасно
поможет любая из техник дзен.
ОСВОБОДИСЬ ОТ НЕГАТИВНЫХ
ЭМОЦИЙ Но только не закатывая
сцен! За мгновенным облегчением
последует послевкусие сожаления, в то
ИНВЕСТИРУЙ В ЭМОЦИИ,
А НЕ В ВЕЩИ! Не покупай машину
побольше, а отправься в
путешествие, которое будешь вспоминать до
конца жизни. Вместо очередной
потрясающей сумочки купи билет на
выдающийся концерт. Стань для
кого-нибудь добрым ангелом: подари
что-то давно желаемое, пожертвуй на
благотворительность - и сама
получишь ярчайшее чувство счастья и
удовлетворения. Не напрасно
сказано: если ты действительно хочешь
сделать что-то хорошее для себя -
сделай это для кого-то другого.
ДВИГАЙСЯ! Лучше всего - бегай.
Бег может стать настоящим
восстановителем радости в твоей жизни:
это медитация, естественный
антидепрессант, топка кислорода,
инъекция энергии, он способствует даже
образованию новых клеток в мозгу
и в старости оберегает от болезни
Альцгеймера. А настоящая
шкатулка счастья - танцы. Они дарят ►
ото лилит 35
мире людей
одновременно наслаждение музыкой,
движением и (в идеальном случае)
человеческим общением. Найди свой
ритм: танго, польку, сальсу,
восточные танцы - чего душа пожелает.
Между прочим, исследования
доказали, что у людей, которые танцуют, на
целых 75% уменьшается вероятность
в конце жизни заболеть возрастными
болезнями, в то время как
перспективы разгадчиков кроссвордов или
огородников вовсе не такие блестящие.
ДЕЛАЙ ТО, ЧТО ДОСТАВЛЯЕТ ТЕБЕ
НАСЛАЖДЕНИЕ И по возможности
чаще. Думай о хорошем, делай
маленькие, приятные вещи себе и
другим - так множатся гормоны счастья.
Спроси себя: является ли для меня
моя ежедневная работа радостью или
обузой, хочу ли я ее делать даже в том
случае, если мне за нее не будут
платить? Может быть, стоит ее
кардинально поменять - сделать, например,
работой свое хобби.
СЛУШАЙ МУЗЫКУ Она замечатель
но расслабляет тело и мышление,
в то же время хорошую музыку, в
отличие от хорошей еды или вина,
невозможно передозировать. Между
прочим, настоящей музыкой счастья
можно считать джаз: его ценители
наслаждаются сексом на 30% больше,
чем прочие (не напрасно
американский писатель Норман Мейлер назвал
его «музыкой оргазма»). Как в джазе,
так и в любовной игре «стандарты»
превращаются в свободные
импровизации. Научись играть на каком-
нибудь музыкальном инструменте -
это один из самых надежных
рецептов счастья на всю жизнь. Пой -
где только совесть позволяет: в хоре,
в машине, по утрам в душе!
НЕ ЦЕПЛЯЙСЯ ИЗ ПОСЛЕДНИХ
СИЛ Для чувства счастья важно
тонкое искусство уметь прервать
наслаждение в момент, когда оно на
самом своем пике. Это не только
поэзия жизни, но и научно
обоснованный феномен (так называемый Peak-
End Rule, или правило завершения
кульминации): послевкусие счастья
определяют две вещи - кульминация
события и точка конца. Чем больше
промежуток между ними, тем это
послевкусие счастья выражено
слабее, и наоборот. Однако у нас есть
дурацкая привычка действовать
именно наоборот - мы держим
уходящее счастье за рукав и канючим:
подожди минутку, ты прекрасно,
задержись еще!
УЛЫБАЙСЯ Даже (и именно тогда)
когда чувствуешь себя расстроенной
и несчастной. Улыбайся по крайней
мере целую минуту, даже если это
кажется тебе глупым и
неестественным: улыбка посылает в мозг
импульсы, позволяющие выделиться
«гормонам счастья», которые могут
ощутимо изменить тональность твоих
эмоций. Сознательно учись относиться
к делам с юмором, с комической
стороны. Не напрасно существует
особая смехотерапия - гелотология,
прекрасно снимающая напряженность,
ликвидирующая психологические
блокады и способная открыть совсем
другой взгляд на жизнь.
ЦЕНИ МОМЕНТЫ Мы любим жить
в каких-то выдуманных ожиданиях
«большого счастья», не ценя
небольшие, но милые подарки счастья,
и чаще замечаем мелочи, чтобы на
них злиться, а не радоваться им.
Учись у голубого кита! Он, являясь
самым громадным существом в мире,
беззаботно кормится
микроскопическими рачками, а не томится, ожидая
бог знает какую большую добычу.
Ты тоже можешь питать свое чувство
счастья планктоном радостных
мгновений: ароматом утреннего кофе,
коктейлем с лучшей подругой,
детским рисунком, комплиментом,
сделанным случайным прохожим.
К тому же многочисленные
небольшие, но частые моменты счастья
дают в сумме больший эффект, чем
один-единственный
продолжительный: если ты получишь от своего
милого по одной розе сто раз, ты
будешь чувствовать себя более
любимой, чем получив сто сразу.
ЦЕНИ СЕБЯ Ты - уникальная,
особая и незаменимая. Железная леди
шоу-бизнеса Шер однажды сказала:
«Не всегда легко быть Шер - но
кому-то надо это делать!» Поставь
на место ее имени свое и повторяй
это каждый день. Это каждый раз
заставит тебя улыбнуться и увеличит
уверенность в себе.
Если совсем коротко и ясно - счастье
рождается не благодаря желанию, а
благодаря выбору быть счастливой.
И оно не приходит одно, а рука об
руку с улыбкой, легкостью и
смелостью действовать и жить. ■
Использована книга: Eckart von
Hirschhausen. Gluck kommt selten
allein...Rowohlt/2009
ЗблИЛИТ 01/10
новости
медицины,
практические
советы
Сексуальность
записана в генах
Израильские ученые обнаружили,
что около 30% людей (и женщины,
и мужчины) обладают особым
видом гена DRD4 и отличаются
высокой сексуальностью - они чаще
хотят и больше могут. Возможно,
вскоре перед браком мы будем
требовать у нашего партнера
генетическую карту, чтобы выяснить,
как у него обстоят дела с сексом.
Дыши как йог - животом Во время
медленного дыхания с участием
живота воздух поступает в нижние
отделы легких, богатые кровеносными
сосудами. Кровь набирает из
воздуха больше кислорода и отдает его
внутренним органам, сердце бьется
медленнее, мозг соображает быстрее.
Приготовь чай из мелко
нарезанных листиков свежей
мелиссы и мяты По чайной ложке
каждой травки заливаем горячей
водой (200 мл), выдерживаем 5
минут. Добавляем для приятного вкуса
тростниковый сахар. Пьем
маленькими глотками. Смесь заодно
снимает тошноту и спазмы в пищеводе.
Прими теплую ванну Горячая
вода расслабляет все мышцы
и ты рефлекторно успокаиваешься.
Учти! Душ снимает усталость,
но не влияет на тревогу и порою
усиливает раздражительность.
Подобное лечим подобным -
эмоциональную перегрузку
снимем физической
нагрузкой Пробегись, покрути
педали велотренажера или
присядь 50 раз подряд. Во время
движения ты израсходуешь
избыток стрессовых гормонов, вместо
них в кровь поступят эндорфины,
улучшающие настроение, и тебе
станет легче.
В течение года мы съедаем 2,5 кг пищевых добавок -
красителей, стабилизаторов, загустителей и ароматизаторов
СО
QJ
С
та
Q.
си
<
X
LQ
<
СП
<
X
Б
X
По данным американского журнала «Пищевые аллергии и пищевые расстройства»
Что, когда и зачем проверять
ТЕСТ НА ХЛАМИДИОЗ Его следует
проводить после незащищенного секса: хла-
мидии, возбудители болезни,
передаются при сексуальном контакте. В 70%
случаев заболевание протекает
бессимптомно и является одной из самых
частых причин женского бесплодия.
ОТВЕТ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ -
иди к гинекологу.
ПРОВЕРКА МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ
Раз в год проводим
рентгенологическое и ультразвуковое обследование
молочных желез, чтобы уберечься
от рака груди. Женщинам моложе
50 лет, по мнению британских врачей,
следует отдать предпочтение
ультразвуку, он без труда проникает
сквозь плотные ткани грудной железы
и выявляет самые маленькие
образования. После сорока грудь становится
менее плотной, и все изменения
хорошо видны на рентгене.
ОТВЕТ ПОДОЗРИТЕЛЬНЫЙ -
иди к онкологу-маммологу.
ТЕСТ НА ДИАБЕТ (ПРОВЕРЯЕТСЯ УРОВЕНЬ
ГЛЮКОЗЫ В КРОВИ) Ежегодно
проверять кровь на сахар рекомендуется
всем жещинам после 40 лет - именно
в этом возрасте чаще всего
дебютирует так называемый диабет второго
типа. Сколько бы тебе ни было лет,
немедленно сдай кровь на сахар,
если тебя беспокоят сильная жажда,
частые простуды, слабость. Эти
симптомы могут оказаться первыми
признаками заболевания.
ГЛЮКОЗА ПОВЫШЕНА -
иди к эндокринологу.
01/ю лилит 37
изучаем
ГАЛИНА ВОЛКОВА
Наш консультант -
ОЛЬГА ПОПЕЙКО, психолог
Мужчины очень
уязвимы, хоть по ним
этого и не скажешь.
Они стараются
выглядеть сильными
и скрывают свои
неприятности, мрачно
молчат, тоскуют,
переживают, болеют,
пьют, заводятся
с полоборота и притом
с каменной физиономией
утверждают, что
у них «все в порядке».
Реагируют на наши
попытки поддержать -
как на оскорбление.
С какой стороны подойти
к страдающему мужчине
и чем его утешить?
Выводив
МуЖеГ
из{умрака
Когда ему нужна твоя помощь
38лилит ото
Мужчинам больнее
Для мужчины важнее всего на
свете - его работа, социальный статус,
авторитет, уважение, власть и
независимость. Без них он - не мужчина.
Высокая зарплата, руководящий
пост, работа с девяти до шести,
новый автомобиль и хорошие часы для
него - атрибуты мужского
достоинства. И как только при изменении
рыночной конъюнктуры он теряет
что-то из своих - очень значимых -
атрибутов, у него отнимается часть
его мужественности.
Женщине такой подход понять
трудно. Если тебя переведут на неполный
рабочий день с сокращенной
зарплатой, ты перестанешь носить джинсы
от Армани, откажешься от «пежо» и
салонного маникюра, оденешься в
«Манго», купишь проездной и при
этом останешься стопроцентной
женщиной. Твой муж, лишенный
должности и трети зарплаты,
почувствует себя наполовину мужчиной.
И у него начнется депрессия.
Когда ты не в состоянии выплатить
кредит за квартиру, у тебя -
финансовые трудности. И не более того.
Тебе надо все продать, расплатиться
с долгами банку, а потом купить то,
что по карману. Мужчина, который
не может выплатить кредит за жилье
для семьи, чувствует, что обманул
доверие близких людей. У него не
просто «финансовые трудности», его
постигла катастрофа. Он не только
не Сорос, он - «никчемный дурак».
«Все продать» - для него не решение
проблемы, а признание своего
поражения. При мысли о подобном
исходе у него холодеют руки, немеют
губы, останавливается сердце и он
становится невменяемым.
И что из этого следует
Наши сильные, надежные и
отважные мужчины в период
хронического стресса впадают в черное
отчаяние, беспросветную тоску и даже
сводят счеты с жизнью. В последний
год в газетах то и дело
проскальзывает информация о бизнесменах и
генеральных директорах, которые,
разорившись, пускают себе пулю в лоб
или выпархивают из окна своего
кабинета, расположенного на
тридцатом этаже небоскреба. Ты слышала
хоть об одной бизнес-леди, которая
выбросилась из окна офиса после
того, как ее компания разорилась? Ей
лом сети солидных супермаркетов.
Как сложилась судьба бывшего
инженера? Он умер от инфаркта еще в
1996 году, не дотянув до сорока двух
лет. Сердце не выдержало прессинга
уязвленной гордости и обиды А ведь
мог бы тоже чем-то успешно
руководить - навыков у него хватало. И
сгубило Макса его нежелание считаться
с чувствами горечи и обиды, которые
оказались сильнее разума.
Мужчины не плачут
Принято считать, что всему виною
«неправильное» родительское
воспитание: мама и папа запрещают сыну
плакать и жаловаться на трудности,
и он вырастает замкнутым, не умеет
проявлять свои чувства и сильно от
этого страдает, болеет и рано
умирает. А умел бы - легко бы справлялся
со всеми проблемами и жил долго.
В 2008 году в Латвии было
зарегистрировано 527 самоубийств,
из них 427 совершили мужчины
такая глупая мысль и в голову не
придет. Она, в отличие от мужчины,
согласна в качестве уборщицы годик-
другой шваброй помахать, пока
ничего лучшего не подвернется.
На мужчину давят его высокие
амбиции, и он на «швабру» не
соглашается. Кем только ни работали
женщины во время лихой перестройки
90-х - и ничего, спокойно временное
снижение статуса переносили и
особо не нервничали. Лично я вязала
ночами свитера. Ирина, химик, в
1992 году торговала лифчиками на
базаре в Плявниеках. Рядом с нею
продавал белье Макс, ведущий
инженер некогда огромного завода. Про
Ирину никто не говорил - «Ах,
великий ученый лифчиками торгует»,
чего с бабы взять, работает на рынке,
и ладно. Зато про Макса
рассказывали с придыханием - «Какой ужас -
до чего дошел человек!», и даже в
какой-то газете о нем написали:
«Бывший главный инженер на базаре
трусы и майки продает». Как ты
думаешь, что случилось с Ириной? Она
теперь руководит закупочным отде-
Но это не так. Мужчины и женщины
устроены по-разному. Девочка плачет
часто, так как способна выплакать
проблему, поговорить о ней и забыть
про нее. Мальчики плачут редко,
потому что переживают стресс в
действии. Слезы и жалобы избавляют
мужчину от избытка эмоций,
помогают мыслить трезво, решать здраво, но
не более того. Обрыдался, а потом
непременно дал в зубы и отомстил -
или изучил и достиг.
Древнегреческий герой Гектор оплакивает
погибшего друга Патрокла, а потом
кидается в бой. Пока нет действия, никакие
рыдания и словоизлияния от
переживаний мужчину не избавят.
Правило утешения мужчин
Называть мужа «бедным котиком» и
«моим несчастным сокровищем»,
гладить по спине и целовать в лобик
рекомендуется только при
незначительных неприятностях, например,
при насморке перед походом в театр.
А не тогда, когда ему зарплату
срезали вдвое и он чувствует себя по-
настоящему маленьким и жалким. ►
ото лилит 39
изучаем
Что выбьет
мужчину из
замкнутого
круга проблем
■ Общение с успешными
друзьями. Они натолкнут его на разные
полезные идеи и создадут
ощущение востребованности.
■ Занятия спортом. Физическая
активность снижает уровень кортизо-
ла (гормона хронического стресса).
■ Ваши беседы, никак не
связанные с его проблемой - о книгах,
соседях, политике.
■ Смешные фильмы и
трогательные мелодрамы. Первые
повышают настроение. Вторые через
сопереживание позволяют
освободиться от грусти и тоски и даже
поплакать на «законных» основаниях.
Мелочей не бывает
Иногда поведение озабоченного и
расстроенного мужчины кажется
нам смешным, а причина его
переживаний - пустяковой. Мы
упрекаем мужа за чрезмерную
чувствительность и не понимаем, что
отталкиваем его своей черствостью: хоть
причина - незначительная, да боль -
настоящая. А когда жена говорит - «как
можно расстраиваться из-за такой
ерунды?», она ставит себя в
положение умной и взрослой. Муж
чувствует себя неразумным ребенком и в
ответ ведет себя неразумно и по-
детски.
Андрей любил играть в теннис и
страшно огорчался всякий раз, когда
проигрывал. Надо сказать, что
амбициозностью он отличался
уникальной, занимался продажей земельных
участков, на заработанные деньги
домик себе соорудил в три этажа на
зависть всем друзьям и для жены
Марины «лексус» купил. Марине по
сравнению с масштабом его успехов
проигранный теннисный матч
казался сущим пустяком. Она говорила:
«Не капризничай!» - и высмеивала
его. Андрей капризничать перестал.
Времена изменились, торговля
землей замерла и его бизнес свернулся
до минимума. Он до сих пор дома
«не капризничает» и не жалуется -
демонстрирует жене свою «взрослую
выдержку», изображает из себя
бетонную стенку. А на работе завел
себе подругу шестью годами старше,
нашел у нее дружеское понимание и
возможность быть слабым и несчаст-
Как поддержать мужа
в самых типичных
критических ситуациях
ЕГО ОБОШЛИ НА РАБОТЕ
И больно ударили по самолюбию.
Арниса, мужа моей приятельницы,
пригласили выступать на
престижной конференции в Париже. Он
полагал, что будет единственным
участником из Латвии, и
чрезвычайно этим гордился. И вдруг
оппонентом по его докладу назначили
другого латвийского ученого. И вся
радость Арниса померкла.
Теперь он непрерывно ругает коллегу
за косность мышления, страдает от
уязвленной гордости и смотрит,
чтобы ему за столом первому чай
наливали, а если не находит под кроватью
томик Мураками, который обычно
читает перед сном, то трагическим
голосом возвещает: «В этом доме для
меня нет места!»
Как поддержать
ХОРОШИЙ ВАРИАНТ К уязвленному
мужскому самолюбию требуется
регулярно прикладывать прохладные
примочки: «Тебе дали возможность
час говорить, а этому выскочке -
всего полчаса, ты его своим
интеллектом переедешь и эрудицией
задавишь». Аргументы могут
повторяться, тон - уравновешенный и
доброжелательный.
ПЛОХОЙ ВАРИАНТ Сказать что-то
очень умное, совершенно
правильное, с намерением перевести
ситуацию в шутку - например,
процитировать японского философа Судзуки,
который никогда не спорил со своими
оппонентом, а вежливо говорил: «Мир
велик, в нем найдется место и для
меня, и для моего уважаемого
коллеги Линь Бяо». Ирония, даже уместная,
для уязвленного мужского
самолюбия как литр йода для царапины -
заставляет ругаться и кричать.
ЕГО БИЗНЕС ЗАТРЕЩАЛ ПО
ШВАМ, ДОХОДЫ УПАЛИ
Ему кажется, что почва уходит у него
из-под ног, перед ним встает призрак
нищеты: дети смотрят на него
голодными глазами и просят отвести их
в «Макдональдс», а у него нет денег
даже на два биг-мака. Он - в ужасе.
40лилит ото
Чрезмерные и
романтические проявления
твоей любви - ты
угадываешь каждое его
желание,
соблазнительно одеваешься,
устраиваешь
романтические ужины и
постоянно прикасаешься к
нему. Твои сантименты
и поцелуи его
расслабляют и отнимают у
него энергию, а ему
надо собраться и
действовать. Мой
знакомый говорит: «Жене
помогает
нужна моя нежность
именно в тот момент,
когда я иду убивать
партнера и трех
основных поставщиков!» И
он при любых
неприятностях отстраняется
от нее и даже спит в
отдельной комнате.
Барбара Пиз, жена
известного психолога
Алана Пиза, два года
вкалывала и
содержала семью после того,
как ее муж в 1994 году
неудачно вложил
деньги, потерял все
семейные
сбережения, впал в тоску
и бросил работу.
А потом сказала, что
ей такая жизнь
надоела, велела мужу
взяться за здоровье и
пригрозила своим уходом.
Он прошел курс
лечения от депрессии,
после чего написал
девять бестселлеров
и сколотил новое
состояние, куда больше
прежнего.
Внешне его переживания
проявляются необъяснимыми приступами
жадности, которые пугают жену до
истерики. Вроде был муж как муж, а
теперь чеки из универсама
проверяет, спрашивает, что сколько стоит.
Многие мужья прекращают
разговаривать, молчат и думают, некоторые
придираются к каждому слову
домашних, срываются по пустякам, а
потом, в отличие от своего
привычного поведения, не извиняются.
Как поддержать
ХОРОШИЙ ВАРИАНТ Ты
предлагаешь - «давай проанализируем, что у
тебя происходит на работе». Он
отказывается, так как ты в его делах
«ничего не понимаешь». Твой ответ - «в
беседе с посторонним человеком
иногда удается взглянуть на
проблему с новой точки зрения». Или - «у
тебя в голове уже возникло решение.
Наше обсуждение позволит тебе
вытащить его на свет и
сформулировать». Посмотри на своего мужчину
и подумай, на какую фразу он
отреагирует рассказом о своих
сложностях. Главное - не жалеть его и не
присюсюкивать - «кто у нас такой
несчастный».
Подчеркивай, что ты всегда на
стороне мужа - «скажи, дорогой, из-за
кого тебе плохо, и я его задушу или
отравлю». Российский режиссер
Федор Бондарчук с гордостью
рассказывает про главное достоинство
своей супруги, благодаря которому
они все еще вместе: «Жена за меня
кого угодно порвет!»
ПЛОХОЙ ВАРИАНТ Утверждать -
«ты сам виноват!», вспоминать, как
ты была права пять лет назад, когда
говорила, что все может измениться,
или играть в объективность и
критиковать его за ошибки.
Еще хуже - засыпать его своим
советами, подыскать для него
консультанта и показать, что ты ему не
доверяешь и сомневаешься в его
способностях решить проблему
самостоятельно. Он сам обратится к тебе или
консультанту за советом, если
поймет, что не справляется.
ОН ПОТЕРЯЛ РАБОТУ
У него рухнул бизнес или его
сократили. Он в шоке - «нет, это
случилось не со мной!» Потом приходит
осознание - «все-таки - со мной!
Надо срочно что-то предпринять!», и
шок сменяется бурной
деятельностью, постепенно переходящей в
угнетенное состояние - «наверное,
я и правда ни на что не годен...»
Как поддержать
ХОРОШИЙ ВАРИАНТ Удерживай
его на второй, активной фазе и не
допускай соскальзывания к третьей,
пассивной. Помогай ему в поисках
работы и сама зарабатывай
максимально много. И вот тут нас
подстерегает ловушка. Нам кажется, что
при безработице нужно хвататься
за любое дело. Но мужчине чувство
собственного достоинства часто
не позволяет это делать: он был топ-
менеджером и теперь не хочет
соглашаться на должность простого
рекламного агента. Возможно, твои
подруги начнут тебя подначивать -
«пусть работает кем угодно, все
лучше, чем ничего не делать». Не иди
у них на поводу: чтобы согласиться
на любую работу, некоторым
мужчинам надо предварительно сломаться
в прямом смысле слова: признать
себя неудачником, смириться со
своей судьбой и отбросить надежду.
Он будет ползать на работу и
приносить домой какую-то зарплату. Но
его самооценка смешается с грязью
и ему не удастся воспрянуть даже
тогда, когда времена изменятся
к лучшему. С другой стороны, не век
же ему искать достойное место,
а тебе - тянуть на себе семью. Что
делать? Ждать и не подталкивать.
Хрупкие они, эти мужчины, и
обращаться с ними надо бережно.
Озадачь его фразой - «хочешь иметь
то, чего никогда не имел, - делай то,
чего никогда не делал!», вдруг она
пробудит в нем творческое
мышление. Предлагай варианты. Если он
через год не в состоянии найти
подходящее место - пора говорить
категорично: «Иди и работай там, где
есть работа! Или иди к доктору
и лечись от депрессии».
ПЛОХОЙ ВАРИАНТ Привлечение
партнера к домашнему труду со
словами - «тебе все равно нечем
заняться», или еще хуже - «вот и отлично -
ты теперь сможешь больше
внимания уделять детям и дому». Скорее
всего, он схватится за домашние
дела, чтобы приносить хоть какую-
то пользу. Но они для него -
показатель его несостоятельности в
профессиональной сфере. И если ты
начнешь всем подругам
расписывать, как счастлива, что муж теперь
отвозит детей в школу, шансы на то,
что он затаит на тебя злобу и
затоскует, резко вырастут. ■
ото лилит 41
сами...
ГАЛИНА КАПАРА
Наш консультант-
ИРИНА ЕРИНА, эзотерик
Зимою, когда ночи
долгие, солнце редко,
а сумерки наступают
чуть ли не сразу после
рассвета, грань между
нашим и потусторонним
миром становится
невероятно тонкой
и хрупкой. И ее удается
без труда преодолеть
не только опытным
гадалкам и медиумам,
но и всем,
кто того желает.
Несложный
спиритический
сеанс для
дилетантов
Считается самым
безопасным изо всех
спиритических
ритуалов и позволяет
заглянуть в будущее.
Маши
бабушки
считали, что
7"19января,
поесть между
р°>кдествоми
• крещением
КАК Для сеанса нам потребуется:
четыре церковные свечки и четыре
стеклянных или хрустальных
подсвечника, круглая жемчужная
бусинка.
Застилаем стол белой скатерью. На
середину стола кладем бусинку
вокруг нее квадратом размещаем свечи
в подсвечниках. Приоткрываем все
двери в квартире,
включая входную, для
свободной
циркуляции астральной
энергии. Все зеркала,
даже те, которые
находятся в ванной,
завешиваем тканью,
чтобы никакая
потусторонняя сущность через них не
проникла в дом и не осталась
в нем на правах привидения или
шкодливого духа.
Гости стоят вокруг стола, выбирают
ведущего и вместе принимают
решение, чей дух будут вызывать. Обычно
всем хочется контактировать со
знаменитостями - с Майклом
Джексоном или принцессой Дианой. Учти,
42лилит ото
dp
евние иония
что значительные фигуры чаще всего
приходят на зов известных
медиумов, а не шальной развеселой
компании. Легко является дух кого-то из
недавно почивших общих
знакомых - если вам не страшно и не
грустно к нему обращаться. Можно
вызвать любой свободный дух -
достаточно попросить прийти к вам
«того, кто находится рядом». Иногда
на зов откликаются даже
пролетающие мимо ангелы, если они не заняты
тем, что охраняют нас от наших
ошибок. В ответ на «безадресное»
приглашение к мудрым и восприимчивым
людям вроде знаменитых супругов
Хикс иногда приходят загадочные
ангелы и делятся с ними своей
мудростью. Рискните: вдруг и к вам явится
иномирная мудрая сущность и
вложит вам в сознание сто и один
полезный совет на все случаи жизни!
После того как вы приняли решение,
кого вызывать, ведущий гасит свет и
зажигает свечи - желательно одной
спичкой, чтобы не возникло лишних
пауз в ритуале. Все усаживаются на
стулья и соединяют в общий круг
руки - большие пальцы и мизинцы
всех гостей, сидящих за столом,
соприкасаются. Если вы решили
вызвать знакомого духа, все трижды
хором повторяют его имя; если
вызывается любой дух, который витает
поблизости, три раза говорят: «Мы
будем рады любому гостю». Затем
ведущий отдельно повторяет
приглашение, и все молча ждут Знака.
Далее следует быть очень
внимательными. О появлении духа
свидетельствуют: треск свечей, сильный
сквозняк, неожиданный шум, громкий
треск, изменение освещенности в
комнате. Однажды во время явления
духа при мне раскололся
хрустальный кубок в секции. Иногда слышны
голоса, пение, необычная музыка (не
попса), а в некоторых случаях перед
вами предстает зримый образ духа в
виде колеблющегося силуэта,
неясного облака или - крайне редко -
реальной человеческой фигуры.
Как только дух явился, каждый из
присутствующих имеет право задать
ему один вопрос, ответом на
который будет «да» или «нет». Перед тем
как задать вопрос, тебе надо сказать,
в какой форме ты желаешь получить
ответы - звуковых сигналов,
вспышки света, изменения обстановки,
волны жара или холода. Можно спраши-
Рискните вызвать «безадресного»
духа: вдруг и к вам явится иномирная
мудрая сущность и вложит вам
в сознание сто и один полезный
совет на все случаи жизни!
вать едва слышным шепотом, но
нельзя - про себя, так как вопрос
должен материализоваться. Иногда
хором задают общие вопросы, о
которых все договорились заранее.
Отсутствие сигнала говорит о
нежелании духа отвечать.
Следите за поведением бусины: если
она в процессе сеанса вдруг
покатилась в чью-то сторону - перед вами
тот, чья судьба в наступающем году
изменится самым невероятным и
непостижимым образом. Он должен
забрать бусину с собой и носить в
кармане или в бумажнике как
талисман на удачу.
ВАЖНО! Нельзя без предупреждения
остальных присутствующих
размыкать руки. Медиумы говорят, что при
внезапном разрыве связи вас может
сильно стукнуть потусторонней
энергией - вплоть до приступа
мигрени, сердцебиения или тошноты.
Очень простое
и сдержанное гадание
по фантам
Подходит для малознакомой
компании, так как
присутствующих необязательно
посвящать в детали
услышанного предсказания.
КАК Берем «гадательную» книгу.
Выбираем ведущего и посредника.
Каждый гость бросает в коробку
какой-то свой личный предмет-
фант: ручку, сережку, колечко,
носовой платок, пакетик леденцов
из сумочки.
Ведущий достает фант из коробки.
Посредник стоит к нему спиной
и наугад называет страницу и
строчку. Ведущий раскрывает
гадательную книгу в указанном месте
и читает три предложения подряд.
В них и заключается предсказание
на новый год для владельца фанта. ►
ото лилит 43
древниеш
В компании нельзя гадать на Библии:
она раскрывает тайну будущего
только тем, кто обращается
к ней в одиночестве
ВАЖНО! Соблюдаем два условия.
Первое - нельзя гадать на Библии:
она раскрывает тайну будущего
только тем, кто обращается к ней
в одиночестве. Второе: книга
должна принадлежать хозяину дома,
в котором гадают - она накапливает
энергию родных стен и дает более
точные предсказания.
Цыганское гадание
на огне
Чрезвычайно увлекательное,
немного рискованное
и авантюрное.
КАК Для гадания нужен большой
кухонный нож и открытый огонь -
камин. Все садятся вокруг стола.
Хозяин квартиры кладет нож на
середину стола и толкает его так,
чтобы он завертелся вокруг своей оси.
Когда нож остановился, смотрим,
на кого указало острие: этому
человеку сегодня разрешено
увидеть в пламени будущее всех
остальных гостей. Провидцу наливают
150 граммов чего-то крепкого -
коньяка, водки или бренди, чтобы
снять у него психологический барьер
и раскрепостить воображение.
Затем в комнате гасят свет. Все
садятся у огня. Ясновидящий
располагается в центре. С левой стороны
к нему подсаживается тот, на кого
гадают. Ясновидящий смотрит
в пламя и предсказывает. У кого-
то получается связный рассказ,
кто-то называет символы -
«автомобиль поехал», «девушка
пробежала», «дракон строит дом в лесу»,
«дверь открылась». Кто-то
дополнительно слышит голос огня и
повторяет слова - «уйди!» или
целые фразы «пойми - свидание во
мраке». Цыгане считают, что
устами прорицателя говорит Бог, и
какую бы глупость тот ни ляпнул,
она все равно сбудется в том или
ином виде. При этом прорицатель
может пребывать в святой увере-
ности, будто бы он шутит.
На нашей гадательной вечеринке
в прошлом году знакомый только
хозяевам и оттого очень
смущенный гость предсказал трем из
четырех присутствующих женщин
свадьбы в текущем году. Некоторые гости
над его «вежливостью» в стиле
Жириновского - «всем женщинам -
по мужчине» - иронизировали, ведь
две из трех дам были замужем. А
потом в течение года первая дама
обвенчалась со своим мужем в
церкви, вторая выдала замуж дочь, а
третья встретила бывшего
однокурсника, который сделал ей предложение.
Вот вам и «вежливость»!
ВАЖНО! Некоторые люди
отказываются от цыганского гадания, потому
что боятся, как бы гости нарочно
не предсказывали плохое. Вывод
один: нечего приглашать в гости
врагов и недоброжелателей. Лучше
отмечать праздник в одночестве, чем
с плохими друзьми.
Ритуал жутковатый, но
полезный - найди себе
астрального помощника
Если ты одна дома, дождись
полной темноты и отыщи для
себя астрального друга, который
в течение года будет давать
тебе советы и присылать
вещие сны.
КАК Возьми серебряное колечко
без камня, большой и плотный
шерстяной платок и плавающую
свечу. Набери в металлическое ведро
воды примерно на треть объема.
Опусти в ведро зажженную
плавающую свечку - пусть притягивает
иномирных гостей. Погаси везде
в доме свет, задвинь шторы и
приоткрой окно для притока энергии
извне. Наклонись над ведром.
Накройся платком с головой так, чтобы он
отделил тебя, воду в ведре и свет
свечи от мира. Возьми в левую руку
кольцо и гляди, не мигая, на пламя
свечи так долго, как сможешь. Таким
образом ты обостряешь свою
чувствительность к потусторонним
явлениям. Когда ты ощутишь, что
больше не в силах не моргать, погаси
свечу, зажмурь глаза и сбрось
платок. Открой глаза. В этот момент ты
увидишь перед собою чье-то лицо
44лилит ото
или фигуру, услышишь за спиной
шорох, почувствуешь
прикосновение к своему плечу, дыхание на
своих волосах. Не бойся - это пришел
доброжелательный и любопытный
дух, готовый тебе помогать. Вслух
скажи ему спасибо, пригласи его
поселиться в колечке, провести с
тобою год и поддерживать по жизни.
Надень на безымянный палец
правой руки колечко. Воду из ведра
выплесни через окно.
Надевай колечко в ночь с четверга
на пятницу, и твой астральный
помощник будет присылать тебе
вещие или красивые сны или сниться
сам, давать полезные советы или
развлекать. Наутро всегда говори
ему спасибо.
ВАЖНО! Через год астрального
помощника надо отпустить: зимней
ночью оставь кольцо при свете
полной луны на подоконнике и трижды
повтори, что дух свободен и волен
уйти от тебя по лунной дорожке.
Я слышала от гадалки историю про
молодую женщину, которая с
помощью кольца и воды нашла себе
астрального помощника дивной
красоты, который приходил по ночам
в ее сны и всячески услаждал не
только беседой, но и сексом с
повторными оргазмами. Она так к этим
снам привыкла, что не хотела с ним
расставаться и рассчитывала на
взаимное влечение с его стороны. Но
астральные духи - не люди, они в нас
не влюбляются, а только
симпатизируют нам и интересуются нашей
жизнью, как хорошим
кинофильмом. Симпатия духа быстро
сменилась обидой, и он наслал на хозяйку
бессонницу. Она хотела спать днем
и не могла сомкнуть глаз ночью.
И через три недели мучений
вынужена была его отпустить.
Гадание по предметам
Несложное и тем не менее точное
гадание, помогающее не только
узнать будущее, но и выправить
судьбу. Проводится только среди
друзей, в расположении которых
ты уверена.
КАК В одинаковые коробочки
кладем: кусочек белого хлеба, кусочек
черного, конфету, золотое
украшение, иголку, пуговицу, сушеный
инжир, колпачок от ручки, куриную ко-
По необыкновенной
умиротворенно-
сти, которая
охватила всех
присутствующих. Вокруг
внезапно
воцаряется тишина, разве
только легкий звон
в отдалении
слышится, и к вашей
тихой радости
примешивается
светлая печаль. Вам не
хочется ничего
спрашивать, так
как в этом
молчании заключены
ответы на все ваши
вопросы. Это -
очень редкое, но
совершенно
непередаваемое пережива-
ском
ние, которое, раз
испытав, уже ни с
чем не
перепутаешь. В
исключительных случаях ан
гел сам вступает в
беседу с людьми.
Говорят, что его
слова возникают
непосредственно в
сознании человека,
сточку, яркую бусину, двухлатовую
монету, клейкую ленту, точилку для
карандашей, что-то из янтаря,
сгоревшую спичку.
Тот, кому гадают, отворачивается и
вслух задает свой вопрос. Ведущий
перетасовывает коробочки.
Загадавший желание оборачивается и наугад
выбирает одну из них. Заключенный
в ней предмет является ответом,
смысл которого гадающему надо
непременно разъяснить другим. Зачем
разъяснять? Чтобы друзья могли
исправить его судьбу к лучшему, если
она ему не нравится.
Предположим, ты спросила, что тебе
надо сделать для того, чтобы
улучшить свое материальное положение,
вытащила куриную косточку и
решила - работать до изнеможения,
пока от тебя «одни кости не
останутся». Если такой поворот дел тебя
устривает - так оно и будет. Если нет,
бери «помощь клуба» - пусть все по
очереди предлагают иное
толкование: «тебе придется съесть всех
своих конкурентов», или «похудеть на
двадцать килограммов», или
«создать что-то ценное из никому не
нужного». Ты выбираешь самый
подходящий ответ, и все поднимают
бокалы за то, чтобы он сбылся. Можно
осушить бокал до дна или пригубить
напиток символически - главное
объединить всю вашу энергию для
изменения хода событий в жизни
другого человека к лучшему. Гадают
всем по очереди. Первый участник
гадания перемешивает «ответы
судьбы» для последнего - ведущего.
Можно гадать и по второму, и по
третьему кругу.
ВАЖНО! Сколько бы человек ни
участвовало в гадании, необходимо
выставить на стол все пятнадцать
предметов, указанных в списке, чтобы у
судьбы был выбор. Дополнять
список другими предметами - можно,
сокращать - нет. ■
01/ю лилит 45
между нами,
девочками
ВИКТОРИЯ ЛЯКИШЕВА
Как филологу по
образованию мне
пристало любить слова.
Как человек
темпераментный я могу в слово
даже влюбиться. Так
и произошло с одним
словом, на которое
я наткнулась на
бескрайних просторах
интернета. «Овуляшка» -
такая по своему звучанию
нежность и задушевность,
за которыми на деле
стоит целая субкультура
со своим кодексом
поведения и
противоборствующим лагерем.
«Овуляшки» - это сообщество
женщин, мягко говоря, зацикленных на
материнстве. Планирование семьи,
зачатие, беременность, роды,
воспитание детей - вот, собственно, все,
что их в этой жизни интересует.
Миссия овуляшки - состояться как
женщина (читай: как мать) и потом
уже в спокойном формате обсуждать
с армией других матерей насущные
проблемы взращивания детей.
Для обмена опытом у овуляшек
имеется профессиональный
жаргон - сплошные перлы:
беремушки, беремки, беремчатая -
беременная женщина,
пузожителъ - эмбрион,
годовасик - ребенок в возрасте 1 года,
запузячивание - половой акт с целью
зачатия эмбриона,
меськи - менструация.
Когда «деть» рождается, овуляшка
обретает желанный статус матери и
переходит на новый уровень
общения, в форум «Болтушка мамочек
сладеньких малышей». Я не вру,
именно такие сюси-пуси.
Непримиримые враги
овуляшек - община в прямом переводе
«людей, свободных от детей». Из
своего в целом понятного частного
желания не иметь детей эти люди
сделали целого виртуального слона,
объявив себя чистильщиками
плодящегося быдла. На самом деле вся эта
жесть - часть виртуальной игры,
4блилито1/ю
которая делает жизнь этих детофо-
бов, а по сути обычных эгоистов,
более насыщенной и занимательной.
Силы на этом поле брани явно
не равны. Сообщество child-free
(чайлдфри), насчитывающее
порядка трех тысяч участников,
пытается интеллектуально подавить
90-тысячную орду безумных
мамочек, которых они обзывают
«онажемать» или «размноженка».
Знаете, мне иногда кажется, что
интеллекту численное преимущество
не помеха. И не только я так думаю.
Вот, например, что думает на эту
тему умница актриса Наоми Уотте:
«Самый сложный период в
воспитании детей - это кормление грудью.
Твой мозг притупляется. Он
выключается ровно наполовину, и ты
чувствуешь себя абсолютно безмозглой.
Это состояние должно быть
зафиксировано в медицине под названием
«молочная лоботомия».
Я себя беременную уже плохо
помню, но мои подружки, недавно
пережившие радость материнства, в один
голос утверждали, что в период
беременности IQ катастрофически
валится вниз. Что касается воспитания
малыша, то в тот период я активно
пахала, чтобы обеспечить своему
малышу финансовую «подложку».
Поэтому вопросами «с чем лучше
есть пюре из цветной капусты» или
«когда первый раз вести ребенка
в филармонию» у нас занималась
гиперактивная бабушка. Как видите,
овуляшка из меня скверная.
Но и к лагерю чайлдфри я вряд ли
примкну. Потому как разделяю
некоторые овуляшечные штампы, как,
например: «Мои потомки будут
бороздить просторы Вселенной и
покорять альфу Центавра, а ваши?»
Или вот: «А если бы ваши родители
были чайлдфри?» Не лишено смысла.
Хотя я не стану осуждать ничью
позицию. Среди моих подруг и
знакомых есть убежденные или латентные
чайлдфри. Девочки, многие из
которых уже приблизились к
завершающему этапу своей фертильности,
предпочитают посвятить себя
карьере, искусству, путешествиям и
познанию мира и себя в нем. А памперсы,
колики с газиками, уровень пролак-
тина и тестостерона оставили тем,
кто думает не о стереотипных
женских статусах, а о насущной
потребности в материнстве.
шшшт
ваться, путешествовать...» Слушала
я ее и думала: какой же глазастый
этот высший разум.
Один российский чиновник,
переживая за будущее нации,
предложил любопытный ход:
«Материнство должно войти в моду.
Современной девушке надо осознать,
что мамой быть «круто», а
наряженной клубной куклой - нет. Так уж
вышло, что в России молодежь
может осознать необходимость
лишь через модные тенденции,
поэтому нужно разговаривать на их
языке». Одна чайлдфри язвила на
эту тему в своем ЖЖ, предлагая
провозгласить материнство
модным трендом сезона в российских
женских журналах типа «Космопо-
литен» или «Лиза». Кто родил, тот
стильный, кто нет - отстой. Эту
тему можно, конечно, развить до
абсурда. Равно как можно и
развешивать последователей чайлдфри на
столбах позора общественного
мнения... Что толку-то?
Если вы спросите меня, что лучше -
спасать малыша от побоев
обдолбанной наркотой 17-летней
мамаши-малолетки или сделать ей
вовремя аборт, я однозначно выберу
второе. На вопрос, что
лучше - не пользоваться
противозачаточными средствами, как велит
Мои подружки, недавно пережившие
радость материнства, в один
голос утверждали, что в период
беременности IQ катастрофически
валится вниз
Это я вот о чем. Одна моя знакомая
давно пытается забеременеть.
Будучи человеком
целеустремленным и волевым, она действует по
программе, не жалея энергии и денег.
Но бог не дает. Однажды, развязав
язык отличным шабли, она
призналась: «Если откровенно, я не уверена,
что хочу этого ребенка. Его очень
хотят все остальные: муж, мама,
свекровь, они считают, что я должна.
А я хочу заниматься собой, разви-
православие, и плодить нищету
на нищенскую зарплату или
надевать вовремя презерватив, я тоже
выберу второе (рискуя прогневить
моего бога). А на вопрос, рожать
ли первого ребенка в 35-40 лет или
уже махнуть рукой и посвятить
эту свою жизнь себе и близким
людям, я просто не буду отвечать.
Это личное дело каждой женщины.
Каждой уникальной женщины на
этой уникальной планете. ■
01/ю лилит 47
Четыре самых вредных для женщин
шедевра русской литературы
«Лилит» начинает новую серию статей о шедеврах мировой культуры.
Но в необычном ракурсе. Мы будем тщательно и придирчиво анализировать
с позиций современной женщины те из них, которые нас крупно обманывают -
внушают вредные стереотипы поведения и заведомо ложные пути к счастью.
Возьмем, например, классиков русской литературы - что ни гений, то какой-то
комплекс касательно женщин. Все они исходя из своих странностей придумывали
такие женские образы, которые подходили для них лично или выражали
любимую идею автора. А ведь книгами классиков зачитывались несколько
поколений женщин. И мы невольно усвоили те страхи, типы поведения
и отношений, которые не приносят нам ни радости, ни счастья, ни любви. I
48 лилит ото
Миф о гибельности «грязного» секса
АННА КАРЕНИНА ИЗ РОМАНА ЛЬВА ТОЛСТОГО
СЮЖЕТ Очаровательная замужняя
дама Анна Каренина влюбляется в
блестящего офицера Вронского.
Вронский отвечает ей взаимностью.
Анна ему отдается. Супруг узнает
про ее измену, но смиряется с нею,
чтобы избежать шумного скандала.
Анна продолжает встречаться с
Вронским и рожает от него дочку.
Великодушный супруг прощает
неверную жену, он готов воспитывать
чужого ребенка и жить под одним
кровом с Анной, пока той не надоест
ее любовник. Анна сначала
соглашается, а потом отказывается - уши,
видите ли, у мужа неэротичные,
и весь он старый и сухопарый -
и бросает его. Каренин оставляет
себе сына. Анна забирает дочку.
Вронский как порядочный человек
жертвует карьерой и выходит в
отставку, чтобы поселиться с Анной
в своем поместье, всерьез увлекается
сельским хозяйством.
И тут Анна, получив желаемое -
любимого мужчину и ребенка, почему-
то не радуется, а ведет себя как
последняя дура. Она ревнует Вронского
к пашням и садам, тоскует без
общества, которое сама же презирала, без
сына, которого сама же оставила, и не
любит дочку - которую сама же от
любимого родила. И на последних
страницах книги Анна без видимых
причин бросается под поезд, из-за
чего над трагической загадкой ее
судьбы до сих пор размышляют
литературные критики и кинорежиссеры.
ПОСЛАНИЕ ОБРАЗА Неувязка в
судьбе Анны объясняется просто:
под колеса поезда своей авторской
волей ее толкнул Лев Толстой, чтобы
внушить нам идею: стремление к
чувственной любви доводит
женщину до могилы, без детей и семьи
жизнь женщины бессмысленна. При
этом ему глубоко наплевать на
логику развития характеров и правду
жизни. Главное - выразить свою
мысль: баба - дура, секс - порочен.
Впрочем, с характерами героев он
никогда не церемонился - вспомним
Наташу Ростову, которая из
поэтичной и одаренной девушки не иначе
как злым чудом превратилась в
конце романа «Война и мир» в толстую
туповатую самку.
В ЧЕМ ВРЕД Лев Толстой морочит
нам голову. А мы ему верим и до сих
пор психуем и страдаем, если живем
с "партнером вне брака. Вдруг он
разлюбит? На самом деле можно быть
счастливой даже в адюльтере и уж
тем более в союзе с любимым
мужчиной, причем как во времена Льва
Толстого, так и в наши дни. И
женщины с внешностью и характером
Анны Карениной устраивают свою
судьбу вполне удачно, нравится
кому-то сей факт или нет.
В чем Толстой отклоняется от
истины? Взбалмошная, искренняя и
страстная Анна - такая, которую мы
видим в первых главах романа,
никогда бы не закончила жизнь
самоубийством: в ней очень много
витальной энергии - вспомни, как она
танцует на балу, как обольщает
Вронского, как сражается за свою жизнь в
родильной горячке, какую пылкую
любовь вызывает в сдержанном Ка-
ренине. Женщина с характером
Анны уходит от мужа к любовнику и
наслаждается страстью. Если страсть
решается на суицид. Но Толстой не
удосужился наделить Анну
интеллектом и богатой духовной жизнью:
ему в женщине подобные черты
претили. Зато Вронского создал
достаточно чутким и серьезным. Такому
мужчине с размышляющей Анной
жилось бы куда веселей. И у нее -
даже при врожденной депрессивно-
сти - все равно не было бы причин
заканчивать жизнь самоубийством.
Когда видишь натяжки, которые
понадобились Толстому, чтобы
выразить его идею, то понимаешь,
насколько она далека от правды жизни.
И это успокаивает.
ПОЧЕМУ ЛЕВ ТОЛСТОЙ СОЗДАЛ
ТАКОЙ ОБРАЗ Толстой покарал Анну
за плохое поведение, потому что в
зрелые годы возненавидел секс.
Близость с женщиной превращала его в
низменное животное, а он мечтал
возвыситься над всем материальным.
В его представлении функцией
женщины являлось материнство, а секс
оправдывался только рождением де-
Льву Толстому глубоко наплевать
на логику развития характеров
и правду жизни. Главное - выразить
мысль: баба - дура, секс - порочен
угаснет - она находит другого
любовника, так как женщинам свойственно
повторять то, что один раз уже
привело к успеху. Нет любовника -
возвращается к мужу. Но подобная
логика событий Толстого не
устраивала. Он не хотел, чтобы Анне было
хорошо. И отправил ее под поезд.
Самоубийство Анны оказалось бы
обоснованным, если бы Толстой
сделал Анну другой - меланхоличной,
много думающей, начитанной,
образованной, склонной к самоанализу и
рефлексии, а ее любовника -
черствым эгоистом. Такая женщина в
меланхолии задается вопросом
«зачем я живу» и говорит об этом с
любимым. Если он ее постоянно
отталкивает, она осознает, что любит не
того мужчину, отчаивается и иногда
тей. Поскольку сам он секса хотел
много и часто, то зачал со своей
супругой тринадцать детей. Из них
пятеро умерли в младенчестве. Во
второй половине жизни, когда
деторождение было уже неуместным, он
отвергал жену и вынудил ее обратиться
за утешением к композитору Танееву.
Танеев преподавал ей музыку,
безумно в нее влюбился, и, как пишут
некоторые современники, она ответила
ему взаимностью. А ревнивый
Толстой излил свои переживания и
ненависть к «похоти» и браку в повести
«Крейцерова соната». Толстой до
такой степени не любил женщин, что в
романе Анна равнодушна к своей
дочке. Сын для нее - это счастье, а
дочка - «забавный зверек», потому
как дочки - это не совсем люди. ►
ото лилит 49
ктовиноват
СЮЖЕТ Героиня «Дворянского
гнезда» Лиза Калитина - строгая,
скромная, чистая и глубоко религиозная,
любила все «красивое и правильное»
и собиралась выйти замуж за камер-
юнкера Паншина. Но ей
приглянулся помещик Лаврецкий, человек
женатый, но живущий врозь с
изменявшей ему женой. Лаврецкому она
понравилась за чистоту и
сдержанность - как полная
противоположность его распутной и
темпераментной супруге. Он восхищался Лизой -
правда, мечты его о счастье с нею
выглядели странными для
влюбленного мужчины: «Она воодушевила
бы меня на честный, строгий труд,
и мы пошли бы оба вперед
к прекрасной цели».
В деревню приходит весть о кончине
Варвары, жены Лаврецкого.
Лаврецкий мчится к Лизе и радостно
сообщает ей, что его жена умерла. Лиза
отказывает Паншину и признается
в любви Лаврецкому Все счастливы.
И вдруг подобно грозе в новогоднюю
ночь в деревню является бодрая
и веселая Варвара - слух о ее смерти
оказался сильно преувеличенным, к
тому же у нее закончились деньги и
она опять возвращается на
содержание к мужу. Лаврецкий ей в
содержании отказывает. Лиза смотрит на
Лаврецкого с его «воскресшей»
женой надменно, словно он назло ей
жену воскресил, читает ему мораль
и советует жить в мире с
ненавистной, но законной супругой. Ее
поведение неприятно поражает и
огорчает Лаврецкого. И он сходится с
женой, искоса поглядывая на Лизу - не
намекнет ли она ему про совместное
будущее. Тогда он бы решился на
развод или разъехался бы с женой.
Но Лиза молчит, а потом и вовсе
уходит в монастырь.
ПОСЛАНИЕ ОБРАЗА Вообще то
Тургенев писал романы не для нас.
Он обращался к мужчинам, и
звучать его обращение могло бы так:
«Господа, не берите с меня пример:
не любите женщин ярких и
страстных, опытных и обольстительных.
Ведь изменят же, непременно
изменят! И вы будете страдать,
прощать и опять страдать - уж больно
они хороши. Поступайте наоборот:
любите девушек строгих, чистых,
нравственных и холодных, рядом с
которыми мужчине хочется быть
Судьба тургеневской девушки
незавидна Замуж она выходит
редко. В любви всегда несчастна,
потому что ее избранники заняты
своими идеями, а нелюбовью
духовным, возвышенным и
благородным. Это ничего, что девица
холодна, зато в силу своих железных
принципов будет честной женой,
не изменит вам и подтолкнет к труду.
И вы захотите возле такой женщины
работать на благо общества, а не
резвиться на ложе страсти. И будьте
ответственными и серьезными,
чтобы эти чистые девы вас любили:
они не ко всякому снизойдут».
Ну а мы, женщины, решили - раз
классик восхищается такими
девицами, значит, нам надо вести себя
так, как они. И ошиблись.
В ЧЕМ ВРЕД Тургеневская девушка
выглядит благородно и многим
мужчинам нравится. Но по сути она
очень стервозна и отвергает тех
мужчин, которые не соответствуют ее
идеалу. А соответствующих
пытается поучать. Даже когда она любит,
душевной помощи и человеческого
50лилит ото
сочувствия от нее не дождешься.
Лиза Калитина моментально
отказалась от любимого, когда выяснилось,
что его жена жива. Он оказался для
чистой и возвышенной Лизы
«грязным» и «низко павшим», связанным
с распутницей. Другая девушка
могла бы Лаврецкого поддержать,
приласкать или впасть в горе и отчаяние,
чтоб он примчался ее спасать и
рискнул на развод. Но тургеневская
предпочла вернуть супруге.
Судьба тургеневской девушки
незавидна. Замуж она выходит редко.
В любви всегда несчастна, потому
что ее избранники, подобно
революционеру Инсарову в романе
«Накануне», заняты своими идеями, а не
любовью. Иногда она живет с каким-
нибудь полубезумным йогом из Дау-
гавпилса и чувствует себя
приобщенной к высокому Иногда выходит
замуж по принципу «так надо» за
трудягу прораба и пилит его годами за
«отсутствие духовности».
ПОЧЕМУ ТУРГЕНЕВ ТАКОЙ ОБРАЗ
СОЗДАЛ Он искренне считал таких
девушек хорошими и пытался через
творчество понять, отчего ему так не
хочется на них жениться. И понял - с
ними ему скучно, они его не волнуют.
Он приударивал за Марией, сестрой
Льва Толстого, дамой трепетной и
тонко чувствующей, уговаривал ее
развестись с мужем. Она развелась,
а он на ней не женился. И через год
Мария, как Лиза Калитина, ушла в
монастырь. За Тургенева хотела
выйти замуж сестра знаменитого
революционера Бакунина, он и от нее сбежал.
И правильно сделал - нет худшего
деспота в браке, чем тургеневская
девушка. Даже в наши дни она
непременно начнет мужа воспитывать,
сигарету отберет, в фитнес-клуб
запишет, пиво в раковину выльет,
религией и богом голову заморочит.
И будет смотреть требовательным
взором - «что ты сегодня сделал для
человечества?». Как великий
писатель и осторожный человек Тургенев
предпочитал восхищаться чистотой
данной категории девиц со стороны.
А сам выбирал женщин
незаурядных, самостоятельных, грешных и
хорошо мужчин понимающих -
таких как певица Полина Виардо, возле
которой он прожил много лет. Или
актриса Савина - ее он любил в
последние годы жизни.
СЮЖЕТ Мачеха отправила Сонечку
на панель, чтобы та зарабатывала
деньги для нищенствующей семьи.
А она согласилась и пошла. Платили
Сонечке мало, почти все
заработанное пропивал ее отец Мармеладов.
Потом Сонечка влюбилась в убийцу
старушек, Раскольникова, поехала
с ним на каторгу, хоть он ее об этом
не просил, и все уговаривала его
обратиться к Богу. Вроде бы в финале
книги Раскольников к Богу
обратился, Соню как хорошего человека
оценил, но не полюбил.
ПОСЛАНИЕ ОБРАЗА «Смотрите все,
какая замечательная девушка, все
всем отдает безвозмездно. Высшее
счастье женщины состоит в том,
чтобы жертвовать собою ради других!
Давайте пожалеем Сонечку. Она -
героиня!»
В ЧЕМ ВРЕД Нам прививают
психологию жертвенности - ты имеешь
право на существование только тогда,
когда что-то делаешь для других. Она
обрекает нас на страдания:
пожертвуешь для других всем самым дорогим -
получишь в мужья преступника. Или
бездельника, или ничтожество.
Хорошим мужчинам жертвы не нужны -
они нас любят за то, какие мы есть.
Жертвенность потребляют
бездельники и негодяи, и даже спасибо от
них не дождешься: считается, что
жертвенность сама по себе награда.
Сонечка стала проституткой не в
силу отсутствия выбора - свои
гроши она могла заработать и по-иному,
как мать и сестра Раскольникова,
которые своим трудом обеспечивали
его быт и учебу. Она пошла на
панель, потому что низко себя ценила и
не посмела взбунтоваться. И когда
предлагают восхищаться таким
«образцом жертвенности», нас
заставляют отказаться от желаний, мечтаний,
от своей личности и фактически
ровняют с землей.
ПОЧЕМУ ДОСТОЕВСКИЙ ТАКОЙ
ОБРАЗ СОЗДАЛ Его привлекали
доступные женщины, которые
отдаются многим мужчинам. Но написать
про это открыто ему было неловко, и
он решил найти для героини
оправдание - не по желанию на панель
пошла, а ради семьи. А еще ему
требовалось - из-за его психических
особенностей - жалеть героиню,
потому что жалость вызывала у него
сексуальное возбуждение. И ничего
необычного, кстати, в этом нет. Руссо
испытывал оргазм от страха и при
мысли о физическом наказании, что
не помешало ему превратиться в
выдающегося гуманиста. Достоевский
своих героинь жалел до слез и
экстатического возбуждения. И сочетание
подобных психических
особенностей с гениальностью делает его
книги трудными для прочтения - мы
воспринимаем его странные
переживания и чувствуем себя чуть ли не
больными. Такие, как Сонечка, в
жизни встречаются крайне редко,
но - встречаются. ►
ото лилит 51
рочка Абрамова. Она окончила с
золотой медалью гимназию и Высшие
женские курсы и решила спасать
заключенных революционеров. Путь
спасения был таков: найти в тюрьме
«жениха», объявить себя его
«невестой», приносить ему еду, папиросы,
теплую одежду. Верочка отыскала
Александра Грина, заключенного в
одиночную камеру Выборгской
тюрьмы. Он увлекался идеями
эсеров и показался ей чрезвычайно
романтичным. Потом Грина отправили
в ссылку. Через два года он из ссылки
сбежал и явился к Верочке домой:
«Хочу, чтобы вы стали для меня
всем - матерью, сестрой и женой!»
Верочка совершила чудо: взяла бе-
СЮЖЕТ У бывшего моряка,
нелюдимого и мстительного мизантропа,
выросла очаровательная дочка
Ассоль. Она была очень одинока, так
как на нее распространилась
неприязнь, которую жители городка
испытывали к ее мрачному папаше. В
детстве ей предсказали, что ее когда-
нибудь увезет из города принц на
корабле с алыми парусами. И папа,
чтобы ее не разочаровать, поддержал
веру в сказку. Отец Ассоль задолжал
лавочнику огромную сумму и
отправился в рейс на заработки. Ассоль
осталась одна. Как-то раз на берегу
моря ее увидел молодой капитан
Грэй, странноватый парень из
богатой семьи. Девушка ему
понравилась, он от бродяг узнал ее
романтическую историю, заказал алые паруса
для своего корабля и приплыл на нем
за Ассоль. Девушка взошла на борт
корабля счастливая и довольная.
ПОСЛАНИЕ ОБРАЗА Чтобы твои
мечты и надежды сбылись,
необходимо чудо. И оно непременно
случится - и сделает его для тебя
любимый. И будет тебе счастье.
В ЧЕМ ВРЕД Нам навязывается
синдром пассивного ожидания - ничего
не делай, сиди и жди, пока за тобою
принц явится. Да не простой принц,
а тот, который угадает твое тайное
желание и осуществит его. Он на
тебе женится и обеспечит для тебя
все блага. Главное - очень сильно
хотеть. Современная Ассоль запоем
читает Ричарда Баха, часто работает
в школе или в детском саду - там, где
Александр Грин нам навязывает
синдром пассивного ожидания -
ничего не делай, сиди и жди, пока
за тобою принц явится
появление незнакомого мужчины
событие столь же маловероятное, как
прицельное падение метеорита в
пруд на садовом участке. Она
проводит дома ритуалы «на привлечение
мужчин», не знакомится на улице, не
ходит на вечеринки и не пытается
попасть туда, где можно встретить
мужчин. И верит в чудо до
наступления глубокой старости.
Иногда ожидание чуда заставляет
нас пропускать любовь - ведь не
было алых парусов, а только
хороший, милый парень с белой розой на
первом свидании и с поцелуем на
третьем. Лет через пять до нас
доходит, кого мы лишились.
Иногда мы сами пытаемся
сотворить чудо для любимого человека -
например, переводим на счет
нуждающегося любовника, без его
просьбы, большие деньги. А он почему-то
не рад! Мужчина часто недоволен,
когда женщина ему «чудеса»
устраивает, так как считает себя в такой
ситуации слабым и зависимым.
И злится на нее.
ПОЧЕМУ ГРИН ТАКОЙ ОБРАЗ
СОЗДАЛ Грин один раз чудо от
женщины в подарок получил. Его
преподнесла петербургская барышня
Беглеца на содержание, купила ему
фальшивый паспорт, полюбила его
и - ради него - отреклась от семьи и
ушла из дому. Спустя два года
полиция отыскала сбежавшего Грина. Но
Верочка его не покинула и
обвенчалась с ним в доме предварительного
заключения, по его настоящим
документам. А потом, подобно женам
декабристов, отправилась за мужем в
ссылку в Архангельскую губернию.
Казалось бы, муж обязан
боготворить святое создание. Но - ничего
подобного. На поселении, в бедности
и заброшенности, Верочка утратила
для него все очарование и всю
столичную прелесть. В Петербурге он с
нею жил, чтобы не попасть в ссылку.
А раз он уже сослан - то зачем ему
здесь Верочка? Ему было неприятно
чувствовать себя во всем обязанным
этой симпатичной умнице. Верочка
обнаружила, что он угрюм,
вспыльчив, гневлив. И они развелись.
Грин стыдился развода и хранил
фотографию Веры всю жизнь. В
повести Грин восстановил равновесие -
теперь он оказался сильным и
богатым и создавал чудеса для девушки,.
чем-то похожей на Веру, но
необразованной, пассивной, юной и не
способной его подавить. ■
52лилит ото
лкюоёь и
мужчины
Еще и интеллект
развивает
Чем разнообразнее секс, тем он
полезнее для ума - сексологи вместе
с нейропсихологами советуют нам
во время секса слушать музыку,
обмениваться с партнером
эротическими фантазиями,
заниматься любовью
в непривычных
позах и в
неожиданных местах.
Подобная
активность улучшает
способности
к запоминанию,
анализу
и повышает
концентрацию
внимания.
■ Ь.М'/ЫЭ!
Классические мужские
манипуляции для привлечения женщин
Он - несчастен, все вокруг -
гады и, кроме тебя, его пожалеть
некому. И ты жалеешь, а от
жалости до любви - один шаг.
Он - гениален, все вокруг -
идиоты, и только ты его
понимаешь. И ты, гордая своей
исключительностью,
привязываешься к нему.
Ему до тебя попадались только
«бездушные манипуляторши».
И только ты, такая искренняя,
нежная, растопила лед в его сердце.
Тебе лестно, и ты в него влюбляешься.
Он то осыпает тебя знаками
внимания, то исчезает с твоего
горизонта. И в периоды его
отстранения ты, вся в растерянности,
звонишь, скучаешь, ждешь,
а по возвращении - льнешь к нему
и радуешься.
Медицинская шкала стрессов показывает:
любимой женщины для мужчины находится на том же
уровне стресса, что и смерть близкого человека
Семь вопросов для него
ОНИ ПОЗВОЛЯТ ТЕБЕ СБЛИЗИТЬСЯ С НОВЫМ ЗНАКОМЫМ И ЛУЧШЕ ЕГО УЗНАТЬ
КАКОЙ ТВОЙ ЛЮБИМЫЙ ФИЛЬМ? По его
сюжету можно судить о характере
твоего знакомого.
БЫЛИ ЛИ У ТЕБЯ ДОМАШНИЕ
ЖИВОТНЫЕ? Владелец собаки ценит
безоговорочную преданность, кошки -
способен к равноправному партнерству.
КАКИМ ЗВЕРЕМ ТЫ БЫ ХОТЕЛ БЫТЬ?
Хищник - желание доминировать
над тобою, олень - ранимость,
готовность покориться, грызун вроде
енота - занудство.
КАКИМ БЫЛ ТВОЙ ВЕС ПРИ РОЖДЕНИИ?
Если он это знает, его отношения с
мамой очень-очень тесные.
ЕСЛИ БЫ ТЫ НАШЕЛ ЧЕМОДАН
С ДЕНЬГАМИ, ЧТО БЫ ТЫ С НИМИ
СДЕЛАЛ? Может быть, он готов все
истратить на кругосветный круиз, может
быть - отнести в полицию, главное,
чтобы его намерение и твое
совпадали, и тогда вы легко найдете общий
язык друг с другом.
ЧТО ТЫ СЧИТАЕШЬ СВОИМ САМЫМ
БОЛЬШИМ УСПЕХОМ? Если для тебя его
достижение значимо - у вас общая
шкала ценностей.
КАКОЕ ТВОЕ САМОЕ ПЕРВОЕ
ВОСПОМИНАНИЕ? Если он о нем
расскажет - значит, считает тебя
подходящей ему по
эмоциональному складу.
ото лилит 53
урокизвезд
ГАЛИНА ЗАЙЦЕВА
Алла Пугачева царит на российской эстраде 35 лет.
Она до сих пор восхищает нас - несмотря ни на что
и вопреки всему. На чем основан ее успех, насколько
дорого ей обошелся и нельзя ли нам почерпнуть
из ее опыта что-то полезное для себя? «Как вы
думаете, кто останется на эстраде через 20 лет?» -
«Я! Ну... и Ротару! Кто же еще?» (Из прошлогоднего
интервью Аллы Пугачевой)
«Осенний ~
поцелуи
послежаркого
лета» г
1Мало родиться
красивой. Надо
захотеть ею быть
Как часто мы читаем
биографию какой-нибудь кинозвезды, и
наше сердце тает от слов: «Жила-была
дурнушка, а потом превратилась в
красавицу», потому что последующий
разбор деталей ее сказочного
превращения внушает нам надежду на
пластически-косметическое чудо,
которое как-нибудь свершится и с нами.
Или глядим на лицо, например,
Камерон Диас - нос кривоват, рот до ушей,
глазки-щелочки - и ни минуты не
сомневаемся в том, что она по праву
входит в сотню самых красивых
людей планеты - столько в ней веры в
свою избранность. С Аллой Пугачевой
все произошло с точностью до
наоборот: у нее от природы правильные
черты лица скульптурной лепки,
высокие скулы, чувственный,
безупречного рисунка рот, точеный
подбородок, вполне приличная фигура и
длинные, хорошей формы ноги. Она
родилась красавицей. Но вряд ли кто-то
назовет ее красивой. В ней всегда
присутствует элемент самопародии, как у
Раневской, что нередко
подчеркивается одеждой, и на одном из последних
концертов она вышла на сцену в
громадном черном берете, в черной
«разлетайке» и на высоченной платформе,
похожая, извините за сравнение, на
пляшущую сыроежку.
В чем причина неудачи Во-первых,
Алла никогда не верила в свою
красоту. Она в юности вообще
надевала только черное и, как говорят,
страдала «аллергией от яркого» - на нее
дурнота накатывала от зеленых, алых,
желтых и оранжевых тонов,
привлекающих к ней внимание. Даже сейчас ей
сложно выбрать ткани и цвета для
наряда, перед камерой она временами
стыдливо опускает плечи, словно
грудь пытается спрятать, а ее тупо
поставленные носками внутрь, как у
15-летней школьницы, ноги выдают
подростковую мольбу: «Полюбите
меня, хоть кто-нибудь - я миленькая!»
Во-вторых, следить за внешностью
ей мешает ее стихийный темперамент
и нежелание заключать себя в рамки.
Красота требует от нас
самодисциплины и постоянного напряжения.
Только отдельные, крайне наивные особи
мужской породы думают, что женская
красота бывает натуральной. Ага,
бывает - первые восемнадцать лет. А
потом - парикмахеры, косметологи,
диета, спорт, сеансы выведения
токсинов и курсы омоложения в дорогих
клиниках. Быть красивой - безумно
хлопотно. Пугачева не из тех, кто
считает салатные листья в тарелке и
отжимается после праздничного ужина
54лилит ото
Быть красивой - безумно хлопотно.
А Пугачева не из тех, кто считает
салатные листья и отжимается
после праздничного ужина
до тех пор, пока не израсходует
лишние калории. Для Пугачевой
ограничить себя - это пригасить поток своих
эмоций, а она на них держится и поет.
Уж лучше курить и толстеть, чем хуже
петь. И в итоге перед нами вместе
красавицы или секс-бомбы предстает
Арлекин в женском обличье.
Вывод Практически каждой из нас
жизнь дает возможность
превратиться в красавицу. Но не все ее
используют. Чтобы стать красивой, надо
верить в свою привлекательность,
ежедневно работать над своей
внешностью и от многого ради нее
отказываться. В противном случае, сколь бы
щедро тебя природа ни наградила, ты
красавицей не станешь.
2 От мужей пользы
больше, чем
от любовников
Первый плодотворный, хоть и
короткий брак у Аллы состоялся с Ми-
коласом Орбакасом, артистом цирка,
от которого она родила дочь
Кристину - свое счастье и свою радость.
Потом Алла стала петь в ансамбле
«Веселые ребята» и жить с его
руководителем Павлом Слободкиным - он был
всем неплох, но деспотичен и
тормозил ее карьеру, так как не желал,
чтобы его любимый ансамбль
превратился в придаток «какой-то Аллы». Алла
от него ушла и заняла место солистки
эстрадно-симфонического оркестра и
заодно - любовницы его
руководителя Константина Орбеляна. От него
Алла многому научилась, с его
оркестром исполняла «целых четыре песни».
Но для Орбеляна роман с молодой
певицей оставался приятным эпизодом
и не более того. А ей хотелось сольных
концертов, чтобы выходить на сцену
в одиночестве, как Эдит Пиаф, и три
часа держать в напряжении зал. Она
подружилась с композитором
Дербеневым - он писал отличные песни, но
не имел понятия о сценическом
искусстве и не знал, как создаются звезды.
В 1976 году Дербенев познакомил ее
с кинорежиссером Александром
Стефановичем. Стефанович ставил
музыкальные киноленты на
«Мосфильме» и мог ввести ее в мир большой
эстрады. И Алла в него буквально
вцепилась: вот он, ее герой и будущий
муж! В первый же день знакомства
они отправились в гостиницу, где
провели ночь. Стефанович полюбил Аллу
и женился на ней. Кроха Кристина
называла его папой, а Орбакаса - отцом.
Стефанович создал ту Аллу, которую
мы знаем. Он предложил ей образ
одинокой женщины с
исповедальными песнями в театрализованном виде.
Это Стефанович придумал для нее
сценический балахон, чтобы брала
голосом, а не телом - все равно не секс-
бомба, так чего уж там обнажаться...
В чем секрет успеха Мужчина
делает для жены гораздо больше, чем для
любовницы. В любовницу
вкладывают деньги - на раскрутку, на записи,
на шубу, на бриллианты, но она - все
равно чужая. В жену вкладывают
талант и душу, потому что она - своя.
Это женщина говорит: «Схожу
замуж, посмотрю, как будет!» Мужчина
относится к брачным узам серьезно и
не женится, если не намерен прожить
с женой долго - а раз долго, значит,
будет заботиться.
Вывод Статус любовницы порой
приносит куда больше удовольствия
и свободы, чем звание супруги. Но ►
ото лилит 55
урокызвезд
если хочешь получить от мужчины
все лучшее, на что он способен, -
приходится выходить за него замуж.
ЗНе держись
за прошлое, каким
бы прекрасным
оно ни было
Итак, артистический образ создан, с
репертуаром все отлично, фильм
«Женщина, которая поет» снят,
концерты проходят при аншлагах. Еще
один этап жизни позади. Теперь Алле
требуется тот, кто способен
организовывать ее гастроли. Один из друзей
посоветовал Алле: «Бери в директора
того, кто помоложе, - он еще не при-
Если хочешь получить от мужчины
все лучшее, на что он спосооен, -
придётся выйти за него замуж
вык воровать». И тут ей представили
Евгения Болдина, ее ровесника.
Оказалось, что он не только деловит и
честен, но еще и красив, отлично
воспитан и аристократичен. Даже собака
у него была благородной породы -
грустный бассет. Болдин умел носить
белые брюки и темный блейзер,
любил посещать банкеты и никогда на
них не напивался. Женат? Не беда!
Сама замужем? Пустяки! Ради Аллы
Болдин развелся с женой. К этому
времени у Аллы начались разногласия
со Стефановичем, и они расстались.
Пожалуй, Болдин любил ее сильнее
всех ее мужчин: он простил Алле два
безумных романа - с рокером
Кузьминым и бывшим боксером Челобано-
вым, которые она завела в попытке
найти что-то новое через любовь, не
обращал внимания на ее вспышки
гнева, так как считал, что звезда имеет
право отличаться от остальных
людей. Он заправлял всеми ее делами и
полагал, что она к нему навеки
привязана совместной работой. Алла его
любила. И тем не менее пришлось от
него уйти: старый принц был ей
больше не нужен. Она посвятила ему
пронзительно печальную песню
«Крикну - а в ответ тишина». Да,
расставаться было больно, а что делать?
Впереди Аллу поджидал
умопомрачительный роман с Филиппом Киркоро-
вым: молодой певец принес любимой
в полночь в качестве дара любви
камбалу и ящик шампанского, подарил
сто тринадцать желтых роз, приехал к
ее дому в золоченой карете,
обвенчался с нею в Иерусалиме. И через год
состоялось ее триумфальное
возвращение на сцену под слова из песни:
«Страна, я у тебя одна!»
В чем секрет успеха В умении
выбирать главное и отбрасывать
ненужное, даже если ненужным оказался
близкий человек. Главным для Аллы
были перемены, востребованность,
новый творческий взлет и успех.
Ненужными оказались стабильность,
привязанность к ней Болдина и его
руководство ее делами. Его навыки
ведения бизнеса были хороши для
Советского Союза, но плохо работали
в эпоху первичного накопления
капитала в начале 90-х. Кроме того,
Болдин безумно раздражал Аллу своей
непоколебимой уверенностью в том,
что без него она не в состоянии
справиться с жизнью. Если бы она от него
не ушла, то осталась бы «памятником
советской эпохе» - муж упорно,
силой авторитета и любви, тянул ее
назад, в 80-е, которые многие называли
вершиной ее творчества.
Вывод Иногда мы ужасно боимся с
чем-то не справиться и выходим
замуж за сильного и умелого мужчину,
который нас наставляет и обучает. Он
считает себя незаменимым - потому
что такой умелый, а мы у него
потихоньку всему учимся, и в один
прекрасный момент предъявляем ему
свои знания. И некоторые мужчины,
вместо того чтобы признать -
«девочка выросла» и обрадоваться,
пытаются удержать нас в беспомощном
полудетском состоянии - «у тебя без меня
все равно ничего не выйдет». Они
боятся потерять и свой авторитет, и
чересчур независимую супругу.
Сильной женщине, для которой важна
самостоятельность, приходится от
такого мужа уходить, иначе он
постарается вновь превратить ее в
беспомощного ребенка. Такой развод обычно не
поддерживают наши близкие, его
причин не понимают подруги. Но ты
имеешь для него все основания.
Талант другого
человека - топливо
для твоего успеха
Заурядность пытается
истребить вокруг себя все, что
поднимается над средним уровнем. Яркая
личность раскрывает и лелеет чужой
талант, чтобы он послужил ей на
пользу. «Мальчика надо брать», - сказала
Алла Пугачева про Бориса Краснова,
великолепного постановщика зрелищ
и сценографа, когда увидела его
первые работы. Она пригласила
Краснова ставить ее «Рождественские
встречи». «Стоило Алле меня заметить, как
5блилит 01/ю
Если хочешь
добиться
признания
в какой-то
области, ищи
талантливых
сотрудников,
которые будут
твоей опорой -
стоять на
чужих плечах
удобнее, чем
все время
подпрыгивать
г Алла Пугачева Никргга
' Москва, 2008 г.
на меня тут же обратили внимание
радио и телевидение», - с восторгом
и благодарностью написал Краснов в
своей автобиографической книге и
продолжил: «Все, к чему прикасается
Алла, превращается в золото».
«Рождественские встречи» Аллы стали для
многих звезд российского шоу-
бизнеса трамплином к славе.
Алла всегда умела находить таланты,
никогда не страдала от зависти к ним
и отличалась добротой. Она
позаботилась о певице Жанне Агузаровой,
когда в конце 80-х бывшую солистку
группы «Браво» выслали в Тюменскую
область за подделку паспорта. Алла
помогла ей вернуться и вместе с
Резником написала для Жанны песню
«В городе моем улицы пусты». Певица
потом так и говорила: «Эту песню мне
написали тетя Алла и дядя Илья».
В чем секрет успеха Алла
обменивается энергией с талантливыми и
молодыми людьми, и ей от них
передается творческая искра. Кто-то
искренне ее благодарит, кто-то от нее
зависим и оттого удобен, кто-то ищет
выгоду, а кому-то с нею просто
интересно - и все они создают вокруг нее
ауру успеха. А мы думаем - «выходит,
ей нет равных, если она не боится
соперников и конкурентов». И
Пугачева из знаменитой певицы
превращается в королеву.
Вывод Хочешь добиться признания
в какой-то области? Ищи
талантливых сотрудников, которые будут
твоей опорой - стоять на чужих плечах
удобнее, чем все время подпрыгивать.
Сознательно иди на риск: один может
оказаться неблагодарным, другой
попытается занять твое место,
большинство же со временем от тебя
уйдет и пополнит ряды твоих
конкурентов. Но плюсы от работы с ними -
приток свежих идей и энергии -
всегда превышают минусы.
Прежде чем
Ьь возвращать себе
молодость, прикинь,
зачем она тебе
потребовалась
Наверное, в той или иной форме
каждая из женщин должна пережить
подобный опыт, чтобы не обольщаться.
Алла пережила его в виде шока. Она
еще была замужем за Болдиным, но
уже встречалась с красавцем Челоба-
новым. Ему было 32 года, ей - 42.
Алла называла себя его «походной
женой», бравировала своей
терпимостью к его законной супруге. А потом
почувствовала усталость и страх: а
вдруг вместе с новыми временами
потребуются новые кумиры? Ей
захотелось обновить себя одним
мановением волшебной палочки, точнее -
одним взмахом скальпеля
пластического хирурга. Она отправилась в
Швейцарию, чтобы подтянуть лицо и
убрать морщины, поставить в грудь
имплантаты, откачать не менее десяти
килограммов жира - и вернуться в
Москву юной и прекрасной. Но
хирурги один за другим категорически
отказывались: слишком большой
объем операции, высок риск осложнений.
Наконец она нашла клинику, где за
90 000 долларов взялись ее
преображать. И честно предупредили: от
такого можно и умереть. Но Алла
решила на риск наплевать. Она уснула на
операционном столе, проснулась в
палате, вся в бинтах и повязках. Когда
через много дней ее размотали, она
ахнула: никогда ей не доводилось
быть такой красавицей, даже в
двадцать лет. Лицо - гладкое, роскошные
груди презирают силу тяжести, живот
и бедра - как у 15-летней девочки.
Но чуть позже иммунная система
отреагировала на масштабное
хирургическое вмешательство и принялась
отторгать все чужое. Алла улетела в
Москву с намерением умереть на родине.
Десять дней она провела в палате ►
01/ю лилит 57
урокызвезд
т вш
интенсивной терапии, где ее
возвращали к жизни. И грезила при этом не
о любовнике Челобанове, не о муже
Болдине и даже не о маме. Она
мечтала о Сильвестре Сталлоне. Все
близкие от нее чего-то хотели. А истинное
утешение способен дать только тот,
кому ты ничего не должна. Сталлоне -
красивый и добрый, он не «наезжает»
на женщину и не конкурирует с ней
в таланте и карьере. В него можно от
отчаяния головой биться, он -
крепкий, ему не больно, он надежный -
не увильнет, пожалеет и приласкает.
В чем причина неудачи
Пластическая операция не решает наших
психологических проблем. Когда Алла
выздоровела, то узнала, что ее ново-
приобретенная красота никому не
нужна. Челобанов продолжал
баловаться наркотиками, и ему ее возвра-
себе «н оыла очень ранимая девочка, выроста
в монастыре. Поэтому меня шокировало буквально все: дурное слово,
плохие манеры, неправильное поведение. И я нашла способ, как с этим
бороться: сама стала шокировать... Но по сути я мало изменилась».
Она плачет от избытка чувств,
любит дарить дорогие подарки,
ходит к экстрасенсам, собирает
книги по черной и белой магии
и гадает на Рождество
щенная юность была по фиг.
Разочарованная Алла помогла ему
подлечиться, но про брак больше не думала.
Вызвала из США бывшего
возлюбленного Кузьмина, который как раз в этот
момент развелся с женой-
американкой. Он к Алле приехал, но
жениться побоялся - уж больно
властная. Новая внешность требовала
хоть какого-то применения.
Сильвестр Сталлоне не подворачивался,
пришлось выйти замуж за Филиппа
Киркорова. А он, влюбленный в нее с
пятилетнего возраста, взял бы ее в
жены и так, со всеми килограммами и
морщинами. К чему Алле юность? И
за год она вновь набрала прежний вес.
Вывод Мудрые пластические
хирурги советуют нам омолаживаться,
когда все в жизни хорошо, чтобы стало
еще лучше. А когда все плохо -
справиться с проблемами, а потом
отправляться на операцию.
Правило гламурного
мезальянса -
как эффектно
и с удовольствием
заводить романы с
мужчинами, которые
намного моложе нас
Максим Галкин моложе Аллы на 28 лет.
Алла разницу в возрасте не скрывает:
всей стране известно, что она дружила
с его родителями и трехлетний Максим
залезал к ней на колени. В 2001 году
Максим записал вместе с Аллой песню
«Будь или не будь». И решил - будь.
Ему с ней интересно, выгодно и весело.
Теперь он живет с Аллой в одной
квартире. А жениться и детей завести он
успеет - молодой еще. В 2006 году Алла
пришла к нему на 30-летие в черном
мини-платье с оборочками, после
консультации в кардиологическом центре -
у нее стало пошаливать сердце.
Написала юбиляру в альбом стишки:
«Пожила я, пожила, пожилая стала! Ну а
так, как я жила, тебе, Максим, желаю!»
И через несколько дней отправилась
на процедуру аортокоронарного
шунтирования - ей вводили в бедренную
артерию зонд и с его помощью
расширяли суженные сердечные сосуды.
В чем секрет успеха Алла не
притворяется девочкой и не скрывает
свой возраст. Ну да, Максим годится
ей в сыновья - и что с того? Не сын
же! Отдельные жены своим мужьям
во внучки годятся, и разве кого-то из
мужчин это останавливает? Алле от
него детей не рожать. Она ему
помогает - и правильно делает, потому что
с помощью связей и денег можно
вывести артиста на сцену, но нельзя
загнать зрителей на его концерт.
Скажем ей наше отдельное большое
женское спасибо за то, что она бросила
вызов общественной морали и
продлила наши женские годы.
Вывод Если ты богатая, умная и
успешная, мудрая и опытная, у тебя
и в 60 лет будут молодые любовники.
Или молодые друзья. Будут, несмотря
на твой лишний вес (хотя лучше
обойтись без него) и поплывший
овал лица. Поэтому есть смысл в том,
чтобы добиваться успеха и
приобретать жизненный опыт. А старичка,
чтобы вспоминать с ним, «как оно
было 40 лет назад», ты себе всегда
успеешь найти - если захочешь.
58лилит от/ю
7 Будь проще - и люди
к тебе потянутся
Алла не прочь выругаться
матом. Она способна нацепить
бант на голову, надеть пиджак,
лосины и ботики на шпильках и в таком
виде выйти в люди. Ее прическа и
макияж остались практически
неизменными с 80-х. Временами она похожа
на барменшу из дешевого ресторана,
на мадам Брошкину, на твою соседку
по даче. Она плачет от избытка чувств,
любит дарить дорогие подарки, ходит
к экстрасенсам и гадалкам, собирает
книги по черной и белой магии и
гадает на Рождество. Однажды ей
нахамила вахтерша из какого-то
ведомственного ресторана. Алла растерялась,
расстроилась и ушла. А потом в ней
вскипел гнев, она вернулась через запасной
вход, чтобы доругаться с вредной
бабищей, и влепила ей пощечину. Аллу
Пугачеву часто называют вульгарной.
Злорадно пишут, что у нее пропал
голос: из-за наркоза во время
пластических операций, из-за курения, из-за
проблем со щитовидной железой.
Но вот она выходит на сцену в
балахончике-разлетайке и в ботиках,
берет своим глубочайшим грудным и
вовсе никуда не пропавшим голосом
несколько низких воркующих нот - и
у тебя пробегает мороз по коже, и что-
то внутри отзывается в унисон ее
пению, и ты думаешь, что это твоя душа
резонирует вместе с ее душой. Ты
чувствуешь себя свободной и сильной. И
в твоей голове, упрямо игнорирующей
Из ЖИЗНИ
К1Э ЛЧИЭПИ 1986год.
Концерт Аллы Пугачевой в Сама
Гримерка. Алла готовится к выхо
на сцену. Звонит телефон. Алла 6<
рет трубку. Раздается голос Евген
Болдина: «Алла...» - «Да, привет,
Жекуся. Какие новости?» - «Алла,
мама умерла...» - «Твоя?» - «Нет,
твоя...» Пугачева роняет помаду,
которую держит в руке. Через де
сять минут она выходит на сцену
и начинает концерт. Только в кон
спектакля она извиняется перед
залом за то, что завтрашнее
выступление придется отменить, потому
что она едет на похороны матери.
В гримерке она дает волю слезам.
все внешнее, вроде ботиков, вертится
совсем несовременное и вроде бы
неуместное слово «величие».
В чем секрет успеха В ее
исповедальной искренности. Алла Пугачева
была бы знаменита, даже если бы не
умела петь. Она бы писала, играла в
театре, говорила или вела ток-шоу и
непременно бы прославилась. Она -
зеркало всех тайных уголков нашей
женской натуры. Мы тоже временами
бываем ужасно вульгарными. Нам
хочется иногда отпустить крепкое
словцо или тираду трехэтажную с
чердачком завернуть, и хаму дать
пощечину, а потом пару купюр ему
кинуть - на покупку новых очков
взамен разбитых. Но на самом деле мы,
как она, - светлые, нежные, верные,
любящие и прекрасные.
Вывод Если ты хочешь произвести
хорошее впечатление на того, кто
очень важен, и с кем не ясно, как надо
себя вести, - держись искренне,
говори что думаешь. Или ты
понравишься такая, какая есть, что всегда ценно.
Или не понравишься - но зато потом
тебе не придется мучиться,
постоянно приспосабливаясь к значимому
для тебя человеку. ■
■Ща
РАСПОЗНАЕТ.
BOCCTAH АВАИ ВАЕТ*.
ИДЕАЛЬНО
СИЛЬНЫЕ** ВОЛОСЫ.
РА1ЩЙ! Мкме
7
Pantene желает того же, что и ты - чтобы твои волос
выглядели идеально! Его уникальная микро-
Pro-v формула точно распознает и помогает
восстановить поврежденные* места волос,
делая их оолее силь
идеально сильными
по всей длине.
с,
PANTENE
окно в спальню
ВИКТОРИЯ ЛЯКИШЕВА
Когда мне было девять, а бабушке - 56, к ней
из Москвы приезжал кавалер. Крепкий лысый дедок
под 60 с орденской планкой на груди. Он был похож
на Котовского, широко улыбался и рассказывал
истории про их с бабушкой дружбу-службу во время
Великой Отечественной. Он нежно смотрел на нее,
иногда дотрагивался до руки с безупречным
маникюром, она заливисто смеялась, и мне это активно
не нравилось. Позже мама рассказала, что у них был
роман, который мог бы пышно расцвести, но... У него
в Москве была больная жена, а бабуля, к тому времени
овдовевшая, была горда и не согласна на роль
провинциальной любовницы. В девять я этого не знала
и не понимала, по какому праву этот «старик» время
от времени наезжает к нам с подарками.
Из ЖИЗНИ
ксуальны
абу шек..
Тридцать лет спустя я
смотрю на свою маму,
которая в шестьдесят с
хвостиком выглядит на десять
лет моложе, делает
стильные щипаные стрижки, носит
опасные каблуки и стройности которой
я по-белому завидую - она тоже
вдова и тоже одна. Но теперь мне хочется
изо всех сил, чтобы рядом с мамой
кто-то сидел, смотрел на нее во все
глаза, поглаживал, нашептывал, она
бы кокетничала, хихикала - и мне
бы не казалось это неправильным.
Я бы знала тогда, что в этом мире
есть справедливость.
Пропуск на седьмое небо
Однажды в Италии, на Амальфитан-
ском побережье, шатаясь по узким
улочкам Поситано, я наблюдала за
парочкой туристов. Шорты, майки,
солнечные очки, фотоаппарат
наперевес - они шли, держась за руки,
тормозили у сувенирных витрин,
щебетали, потом на набережной
остановились полюбоваться морем. Он
обнял ее за плечо, она повернула к нему
лучистое лицо, и они стали
целоваться. Долго, чувственно, привлекая
внимание. Что, спросите, такого? А
ничего - им было под семьдесят. И,
глядя на них, я не могла не отметить
некую двойственность собственных
ощущений. Восхищение этими явно
влюбленными друг в друга людьми
подгаживало маленькое «фу»: они же
старые, а вот поди ж ты - целуются
взасос, наверное, еще и сексом
занимаются, и оральными ласками
балуются, прости господи... Да,
признаюсь, штампы нашего
малополиткорректного социума давят и на мое в
целом фривольное сознание.
Или, правильнее сказать, давили.
Пока я не заинтересовалась вопросом
пожилой сексуальности. Скажете,
рановато? Я так не думаю. Всем нам
рано или поздно будет по семьдесят, и
бОлилит 01/10
но видела красоту неувядающих душ.
Немногие зрители согласились со
мной в своих комментариях к
фильму. Это и понятно.
Посмотрите вокруг - сплошной
культ красивого, упругого (пусть
даже слепленного из силикона) тела.
Секс объявлен прерогативой
молодых, здоровых, фото- и телегеничных
людей. Старикам здесь не место.
Поэтому когда они соприкасаются
обнаженными телами, протягивают друг
к другу старческие губы, многих из
нас, пока еще не старых,
передергивает. И как-то вспоминается Баба-яга
и похотливый старикашка Кощей...
Вот он, ветер, откуда дует.
С детства нам навязывают
стереотипы. Если у дамы есть внуки, значит,
она должна быть бабушкой не только
по статусу, но и по психофизическим
проявлениям. Повязала платок,
налила чаю, взяла сушку в беззубый
рот и вперед - смотри свой телевизор
да приглядывай за внучатами.
Конечно, во все времена настоящие
Сейчас стало
получше. Людям
в возрасте
«разрешили»
заново влюблятьо
и сочетаться
поздним браком
лучше заранее знать, что с этой бедой -
а может, радостью - потом делать.
Сначала я прошла испытание
честным, без прикрас, видеорядом -
посмотрела немецкий
художественный фильм «На девятом облаке». Это
история любви в периметре вечного
треугольника. И все было бы
банально, если бы не возраст героев.
Семейная пара разменяла седьмой десяток,
а их разлучнику - под восемьдесят.
Они - маленькие люди из
малогабаритной Европы, доживающие в
скромном формате свои дни.
Она - портниха, берущая на дом
заказы. Так они встречаются: она чинит
ему брюки, и, сняв их по
необходимости, он уже не спешит их снова
надеть. На первых же минутах фильма
зрителю во весь экран показывают
секс пенсионного возраста. Ничем не
прикрытый, снятый беззастенчивой
камерой - со всеми складками,
морщинами и пигментными пятнами.
Дряблые тела сливаются в экстазе, а
большинство зрителей с трудом
подавляют тошнотворный позыв. Мне
тоже было как-то неловко. Но дальше
на моих глазах творилась любовь:
этих двоих накрывало настоящее
большое чувство. И я уже больше не
видела некрасивости почтенных тел,
женщины этому противостояли.
Заводили молодых любовников,
запрещали в семье слово «бабуля»,
обращались к эскулапам в поисках
средства Макропулоса... И, как правило,
нарывались на непонимание родных
и порицание окружающих.
Сейчас стало получше. Людям в
возрасте «разрешили» заново
влюбляться и сочетаться поздним
законным браком. Но вот проявление
пожилой сексуальности все еще
вызывает если не агрессивное неприятие,
то интеллигентное «фи». Оговорюсь -
не везде. На Западе сексуальная
революция, поколение бэби-бума, дети ►
01/10 лилит 61
окно в спальню
цветов, создание контрацептивов,
«секс, наркотики, рок-н-ролл» еще в
1960-х подкосили массовое
пуританское сознание. Но мы-то росли в
пресловутой «у-нас-секса-нет»-стране.
Вспоминается фильм Владимира
Меньшова «Зависть богов». Там
замечательно показана советская эпоха
80-х и в частности - сексуальные
отношения между сорокалетними
интеллигентными людьми. Сейчас
мы, конечно, хихикаем над этими
эпизодами. Вот компания смотрит
запрещенное «Последнее танго в
Париже», знаменитую сцену анального
секса. И героиня, вдруг осознавшая,
«зачем ему масло», начинает охать,
Любой доктор скажет вам, что
секс - это источник здоровья.
Он сжигает жиры и стимулирует
иммунную систему
причитать и убегает в ужасе из
гостей, обвиняя их в распространении
порнографии. Уже дома, когда
раззадоренный кинопросмотром муж
просит поцеловать его «туда», она
возмущается - как ему в голову могла
прийти такая гадость! (Ничего
удивительного: в 60-70-е годы, согласно
Советской медицинской
энциклопедии, минет попадал в разряд половых
извращений.) А на предложение
заняться сексом, стоя перед зеркалом,
она конфузится как от скабрезной
шутки. Так оно все и было. Только
сексуальная перестройка для многих
бывших советских граждан до сих
пор не закончилась. И еще вопрос,
закончится ли вообще.
Что делать? Приходится опять
смотреть на Запад и радоваться
чужой цивилизованности и
толерантности. Почему главной целевой
аудиторией их секс-шопов становятся
люди в возрасте 60+? Почему
разудалые европейские пенсионеры ездят на
отдых на ямайские свингер-курорты?
Почему они, вырастив детей, не
навешивают тут же на себя внуков?
Почему, в конце концов, уйдя на пенсию,
они вступают в самый насыщенный и
развлекательный период своей
жизни? Вопросы, как понимаете,
риторические. Или политические, а об этом
точно не хочется говорить.
Как остаться
в большом сексе
Первым и для некоторых женщин
единственным звоночком к уходу из
большого секса становится климакс.
Глупейшая мысль о том, что вместе с
прекращением месячных и
способности к деторождению заканчивается и
секс-биография, становится для
особо пугливых ланей руководством к
действию, а вернее - к бездействию.
Как можно быть такими дремучими в
наш перенасыщенный информацией
век! Но ведь это факт: многих
женщин климакс надламливает и
физически, и психологически. Они
добровольно меняют свой статус
полноценной женщины на существо с буквой
«ж» в паспортной графе «пол». Им не
только становится дискомфортно со
своим телом, теперь они стыдятся
собственных мыслей и реакций. А
между тем у женщины в климаксе
целый ряд преимуществ. Я серьезно.
Одна знакомая дама оповестила меня
о наступлении климакса с радостью:
«Теперь не надо думать о
планировании семьи, мучиться, чем и как
предохраняться. Мужа можно радовать
без перерыва на «красные дни
календаря». Сплошное удовольствие!..»
Ладно, климакс и все эти финты с
гормонами нормальной женщине для
секса не помеха. Но куда деть
надвигающийся возраст и связанный с ним
естественный процесс старения и
износа организма? Если в 30-40 лет
ты еще любуешься отражением
своего тела в зеркале (если оно, конечно,
не запущено), в 50-60 еще находишь
сохранившиеся плюсы, а минусы
искусно декорируешь, то к семидесяти
ты понимаешь, что обнажаться перед
зеркалом губительно для нервной
системы. И уж этого свидетельства
о рождении от мужчины не скроешь.
Одно дело, если он - твой старый
боевой товарищ, муж со стажем и
в своих возрастных изменениях вы
синхронны. А если это новый
человек? Или он моложе? А если ты
отказываешься верить, что он полюбил
тебя за твои чистые молодые глаза
и живой ум? Страшно.
Вот две истории. Две женщины
схожих судеб. Каждой чуть за
шестьдесят, каждая много лет назад
овдовела и горько оплакивала потерю
любимого мужа. Но, как говорил
мудрый Соломон, все проходит. Свой
элегантный возраст дамы встретили
цветущими, жизнерадостными,
привлекательными. Но есть между
ними решающее отличие: у одной
героини долгие романтические отно-.
шения с другом юности, а другая так
и не решается подпустить к себе
мужчину. Одна проводит насыщенные
62лилит ото
событиями выходные с
поклонником. Другая, знакомясь с мужчиной,
в первую очередь выискивает в нем
недостатки и заранее переживает,
как она будет с ними мириться. Одна
не хочет за своего друга замуж,
заявляет своим взрослым детям: «Мне
хорошо и так!» Другая страдает от
одиночества, но ничего не делает,
чтобы от него избавиться,
прикрываясь концепцией самодостаточности.
Одна едет в отпуск и флиртует с
мужчинами много моложе, другая
сопротивляется, когда подруга пытается
свести ее с «выгодной партией».
У одной - чертики в глазах, у
другой - застарелая печаль...
У каждого человека свой путь,
свои испытания и финал. Меня
больше терзает мысль: как на этом пути
остаться Женщиной, как не бояться
быть слабой, осознавая при этом
свою скрытую силу, как не растерять
очарования, загадочности и
сексапильное™. Вот именно - не
растерять этой сексапильности до самого
победного конца. Когда я впервые
в детстве прочла нетленный гринов-
ский финал - «они жили долго
и счастливо и умерли в один день»,
знаете, как я себе это представила?
Они в моей фантазии умирали
старенькими, седыми и морщинистыми,
но! - лежа в постели и крепко сжимая
друг друга в объятиях. Мне тогда
сначала неловко стало от этой мысли,
а потом - светло.
Секс-героини
нашего времени
Найти реальную героиню для этой
темы мне не удалось даже на форуме
«Женского клуба «Лилит» на
odnoklassniki.ru. Слишком интимно и
как-то неудобно рассказывать о своей
сексуальной жизни в почтенном
возрасте, заверяли меня в один голос
кандидатки. Мне пришлось верить на
слово, что чья-то мама нашла свою
любовь в 76 лет, вышла замуж и
рассказывает теперь внучкам, как
многого она в молодости не попробовала.
Или вот: одна 80-летняя прелестница
отправилась на курорт, где в нее до
беспамятства влюбился и стал
домогаться молодой человек 50 лет. Она не
отдалась, узнав, что у кавалера был
инфаркт. Пожалела парня.
Были и чудесные истории от Инги
Яновской - на ее семинары по дао
любви захаживает и млад, и стар.
Одной «студентке» участие в
семинаре было подарено... на золотую
свадьбу. Так случилось, что за
пятьдесят лет супружества дама ни разу не
испытала оргазма, и к семидесяти
годам они с мужем решились это
безобразие исправить. Раньше все как-то
было недосуг: жили вместе со
свекровью, растили троих детей, потом
давали им образование, нянчились с
внуками. Наконец все разлетелись-
разъехались. Вот она, вожделенная
свобода! Можно выйти из душа в
одном только креме для тела, а потом
расхаживать весь день по квартире в
пеньюаре, шуметь, петь и хохотать. И
теперь, когда никто не отвлекает,
хочется настоящего сексуального
взрыва. Инга научила. И через полмесяца
занятий дама увидела яркие вспышки
фейерверка и порхающих бабочек...
Еще одна Ингина 70-летняя «се-
минаристка» напоминала сельскую
учительницу - в зеленом костюмчике
из огрского трикотажа, с узелком на
затылке, чистенькая, опрятная. Она
все тщательно записывала, подчерки-
С сексом по жизни
Многие люди почтенного возраста
прочтут все это и скажут: пора о
душе думать, а не эквилибристикой в
постели заниматься. Не буду спорить,
но спрошу: а как же здоровье? Любой
доктор скажет вам, что секс - это
источник здоровья. Он сжигает жиры и
стимулирует иммунную систему. Во
время секса в кровь вбрасывается
эндорфин - гормон счастья и
натуральный болеутолитель. Болит
голова - займитесь сексом, пройдет -
проверено! Секс - самая приятная,
неутомительная физкультура: мышцы
в тонусе, дыхалка тренируется. Что
интереснее - сходить пешком на
третий этаж или заняться сексом?
Мы говорили, что физическое
ощущение возраста становится для
многих женщин психологической
травмой. Так вот, при регулярном
сексе такая травмоопасность
снижается в разы. Все просто: твой
мужчина тебя хочет по-прежнему, значит,
этот кенгурячий карман на животике
и холодец на попе его не смущают!
Во время секса в кровь вбрасывается
эндорфин - гормон счастья
и натуральный болеутолитель.
Болит голова - займитесь сексом,
пройдет - проверено!
вала ручками разных цветов,
задавала уточняющие вопросы. После
рекомендации выполнять одно
упражнение во время секса, но не реже чем
один раз в три дня, учительница
поинтересовалась, можно ли чаще.
Сидящий с ней рядом парень в рэпер-
ском прикиде не сдержался и
процедил: «Да сколько вам там осталось?»
Она спокойно ответила: «Ну, таких
безумств, как в юности, мы себе
больше не позволяем, но раз в день для
нас со стариком норма. Мы без этого
спим плохо, давление поднимается.
Это идеальное снотворное средство».
Такие истории не могут не
вдохновлять. После них хочется жить на
полную катушку и не пасовать перед
паспортной старостью.
И с возрастом ты начинаешь ценить
в сексе не результат, а процесс.
Кончились все эти «по-быстрому»,
потому что за одной стенкой свекровь
ворчит, а за другой дети плачут. Ты
освободилась. Теперь тебе
необходимы мастерская прелюдия и
гастрономическое наслаждение - маленькими
порциями. Это вовсе не значит, что
после шестидесяти все происходит
медленно и печально. Просто ты
перестала суетиться и спешить жить.
Теперь ты растягиваешь удовольствие
и ценишь каждый прожитый день.
Замечено, что сексуально
деятельная женщина элегантного возраста
активна не только в сексе. Такие ездят
на работу на роликовых коньках,
сдают на права и выбирают горную ►
01/10 лилит 63
окно в спальню
вершину, на которую позволит
подняться «уже не то» здоровье. Они же
записываются на курсы оригами или
учат экзотический язык, чтобы мозг
был в тонусе и старик Альцгеймер
даже не думал!.. Однажды, торча в
пробке на Бривибас, я видела такую
60-летнюю мадам в веселых седых
кудряшках, которая в красном
спортивном костюме мчалась по тротуару
на серебристом самокате. Могу
поспорить, что ее дома поджидает не
кресло-качалка, а какой-нибудь
проворный господин.
Старость в радость
И вот еще что: стареть и сексуально
экспериментировать лучше со своим
ровесником. Не то чтобы я была
против неравных браков или связей.
|
f
Когда дочь случайно заметила, как
нежно профессор поглаживает ее
маму и заправляет ей за ушко
завиток волос, чуть не расплакалась
от умиления и легкой зависти
И все же любовь и секс со
сверстником - надежнее и гармоничнее. Вы
родились в одно время, вам всегда
есть о чем поговорить. У вас общие
ценности, похожие установки и
понятия. В конце концов к тому самому
возрасту в твоей прикроватной
тумбочке будет лежать лубрикант, а в
его - виагра, и никого из вас это не
будет повергать в уныние.
А напоследок - история от моей
российской приятельницы.
Справив в кругу близких свой
60-летний юбилей, Наталья
Андреевна неожиданно проснулась. Подошла
поутру к зеркалу, обычным
безрадостным взором окинула свое
отражение, тяжело вздохнула, прошла на
кухню и заварила чай. Присела за
крохотный кухонный стол и
внимательно взглянула на мужа. Тот, не
отрываясь от газеты, шумно
прихлебывал из кружки. На нем были
треники с вытянутыми коленками и
белая майка, с трудом прикрывающая
пивное брюшко. Муж у Натальи
Андреевны был молчаливым,
трудолюбивым и блудливым. Она прекрасно
знала, что он таскается по заводским
бабам, но уже давно с этим
смирилась. Зарплату приносит, внуков
любит, ночует дома и к ней не
пристает - вот и ладненько.
А тут с утра будто что-то в бок
толкнуло. Она позвонила дочери и
спросила: «А не съездить ли мне отдохнуть
на курорт или в санаторий?» И
добавила твердо: «Одной». Дочь все
поняла и взялась помочь. Нашли уютный
санаторий в Подмосковье с
приличным контингентом и хорошей
оздоровительной программой. И Наталья
Андреевна отбыла в неизвестность.
Через две недели дочь встречала
ее на вокзале. Из вагона на перрон
спустилась Наталья Андреевна в
новой версии - помолодевшая и по-
стройневшая, с модной стрижкой и
светящимися глазами, да еще и в
джинсах! Дочь обалдела: «Мама, что
там с тобой делали?» И та ответила
просто: «Любили».
Затем Наталья Андреевна собрала
всех взрослых домочадцев и
сообщила, что нашла наконец-то любовь
своей жизни и не намерена ее терять.
Поэтому она подает на развод и
переезжает в Москву к любимому
мужчине. Он должен приехать за ней через
месяц, чтобы официально
представиться. «Мне тоже?» - недобро
поинтересовался муж. «Нет, ты в это
время можешь осчастливить кого-
нибудь из своих бабенок», - одарила
она его улыбкой. Больше муж ни о
чем не спрашивал.
Любви Натальи Андреевны было
под семьдесят. Высокая сутуловатая
фигура, сверкающая седина,
аккуратная бородка и дьявольские черные
глаза. Профессор одного из
московских вузов. Дочь больше ни о чем
маму не спрашивала. А когда
заметила случайно, как нежно профессор
поглаживает ее пониже спины и
заправляет ей за ушко завиток волос,
чуть не расплакалась от умиления
и легкой зависти.
.. .Вот уже три года они живут в
Москве. Много путешествуют,
увлеклись пешими прогулками со
специальными палками, перечитывают
русскую классику и пересматривают
европейское кино, а на каникулы
берут к себе внуков. Однажды Наталья
Андреевна разоткровенничалась с
дочерью под хороший коньяк: «Я же
с твоим отцом, кроме миссионерской
позы, ничего про секс и не знала.
А оказалось, это целый мир...» ■
64лилит ото
здоровое
Питание
О чем говорят
наши вкусовые
пристрастия
ОРЕХИ - возможно, у тебя снизился
эстрогеновый фон из-за сильного
долгого стресса, недосыпания и
переутомления. Находящийся в
орехах витамин Е повышает активность
яичников.
СВЕЖИЙ ЛУК И ЧЕСНОК - иммунитет
требует поддержки в виде
чесночных и луковых фитонцидов.
МОРЕПРОДУКТЫ (устрицы, креветки,
мидии) и постная рыба (треска) -
щитовидной железе не хватает йода.
ТВЕРДОЕ (яблоко, морковка) -
высокий уровень тревоги.
ВСЕ КРЕМООБРАЗНОЕ, ВКЛЮЧАЯ
ЙОГУРТЫ, - потребность в заботе
и нежности.
МАКАРОНЫ - желание стабильности.
Они хоть и очень маленькие,
но суперполезные. В них (на грамм
веса) в два раза больше витамина
А и в 4,5 раза больше железа,
чем в куриных яйцах. Благодаря
обилию бактерицидного вещества
лизоцима они нормализуют
микрофлору кишечника.
Перепелиные яйца никогда не заражаются
сальмонеллезом. Калорийность -
25-30 ккал на штуку.
Хороши в салатах - кладем яйца,
отваренные вкрутую, целыми или
разрезанными пополам. Или
подаем на шпажках, нанизанные между
помидоркой-черри и шариком мо-
цареллы.
Сырые перепелиные яйца
повышают антивирусный иммунитет -
принимаем утром 6-8 штук до или
вместо завтрака в течение 14 дней.
И не верь тому, кто советует есть
перепелиные яйца нечищенными -
якобы из-за обилия кальция в
скорлупе: сколько бы его ни было, он все
равно в такой форме не усвоится.
Имбирный чай (и из свежего корня, и из сушеного) не только
hU
гает от тошноты, но и защищает от рака яичников
Данные ученых Мичиганского университета
Углеводный режим
Все углеводы делятся на две
группы. Сложные расщепляются и
всасываются медленно,
поддерживают стабильный уровень глюкозы в
крови, дают более длительное
чувство сытости. К ним относится все
изготовленное из цельнозерновой
муки, коричневый рис, ржаной
хлеб, овсянка, гречка.
Простые углеводы всасываются
очень быстро и дают резкое
повышение, а затем - резкое падение
глюкозы в крови, что способствует
полноте. К ним относится сахар,
мед, белый хлеб, выпечка,
лимонад, белый рис и макароны из
рафинированной муки, картофель. В
овощах и фруктах тоже содержится
«быстрый» фруктовый сахар, но
благодаря обилию клетчатки он
расщепляется медленно.
В день нам требуется не более 300 г
углеводных продуктов
(предпочтительно - медленных). Норма
сахара, учитывая и тот, который
находится в продуктах, 30-50 г.
ЧТОБЫ В САЛАТЕ
СОХРАНИЛИСЬ
ВСЕ ВИТАМИНЫ
■ Нарезай
листовую зелень прямо
перед подачей
салата на стол.
■ Овощи
отваривай под крышкой
в минимальном
количестве воды.
■ В воду при
варке добавляй
немного уксуса -
он сберегает
в овощах
витамин С и
сохраняет яркий
цвет овощей.
Скраб для тела-
на сладкое
Сидишь на диете и видишь сны
про роскошный десерт?
Влечение к сладкому можно победить
с помощью «вкусной»
косметики - кремов и скрабов для тела с
выраженным ароматом ванили,
меда, вишни, шоколада,
карамели. Наш центр голода
пробуждается слабыми запахами еды и
подавляется сильными.
ото лилит 65
Мужчины -
та кйх боятся
У Ядвиги Ренеслаце (69) длинные светлые волосы, и она
так носится на водном мотоцикле по Киш-озеру, что вода
разлетается во все стороны. Она водит белые жигули-девятку,
не терпит дураков и всегда говорит правду в глаза.
бблИЛИТ 01/10
- Вы сразу поймете, кто тут Ядвига.
Она ух какая! - ответила барменша
гостиницы Mezaparks на мой вопрос,
как я в пункте проката узнаю Ядвигу.
И правда, смотрю - вот это
непременно она. Раздельный лиловый
купальник, загорелая кожа цвета
корицы и грудь - огромная! Улеглась на
солнышке и блаженствует.
- Ядвига?
- Да, миленькая, хочешь походить
под парусом? - она вскакивает на
ноги. - Ну, попробуй...
Она говорит без остановки,
меня не слышит. Я отказываюсь, она
удивляется, приходится согласиться.
Ядвига - тренер по виндсерфингу
и водным лыжам. Она вскакивает на
доску, показывает, как выбрасывать
вперед ногу, как танцевать вокруг
паруса, как держать спину.
Ветер уносит меня далеко, к
другому берегу, к рыболовам, которые
успокаивают: «Ничего, Ядвига за тобой
приедет». И она приезжает.
Доставляет меня на катере к берегу и опять
учит: «Левой рукой держись,
выпрямляй парус!» В конце концов я
понимаю, как справиться с этим парусом,
и добираюсь до берега. Вот теперь
я гожусь ей в собеседницы - Ядвиге
нравятся девчонки-молодцы. Как-то
на интервью пришел парень, которого
не удалось загнать в воду, так Ядвига
посадила его в катер, вывезла на
середину озера и там, на ветру, с ним
беседовала. А мы вот уселись на берегу.
Сало с поцелуем
Ядвига родилась в Латгалии, под Кар-
савой. Мама - русская, отец - поляк.
Семья жила на хуторе: «Мы все сами
выращивали. И мяско, и зерно. Какой
вкусный хлеб мама пекла! А если еще
маслом намазать! М-м-м!» Род был
зажиточный, но ему досталось -
двоих дядей Ядвиги сослали в Сибирь.
Ядвига очень хотела учиться
в Риге - понимала, что в Латгалии
ее будущее будет унылым. Родители
возражали. «И вот уже сентябрь,
а я все еще в поле». Ядвига
вспоминает - 9 сентября отпраздновала свое
шестнадцатилетие, собрала вещи -
и на поезд. Родители дали ей с собой
ящик яблок и кусок сала. В Риге
девушка собиралась жить у тети,
но уже в первый день поняла, что
в тесной квартирке она лишняя и
нужно искать свое жилье.
На следующее утро она
отправилась в училище, чтобы
выучиться на строителя и маляра, а также
получить койку в общежитии.
Но прием окончен, общежития
полны. «Что делать? Пошла с салом
к директору, такому симпатичному
господину, и сказала, что очень
хочу учиться. Он ответил, что я
опоздала, все учащиеся уже в колхозе
картошку собирают». Тогда Ядвига
дала директору сало, тому оно
понравилось. «А еще я обещала -
все сделаю, что скажут, лишь бы
взяли в училище». Ядвига даже
поцеловала директора! И ее
приняли. Всю осень, правда, пришлось
мыть окна в училище, а они была
в два человеческих роста высотой
и такой же ширины.
страннаяженщиш
Вернулись из колхоза ученики.
В училище поступали в основном
ребята из детских домов. Ядвига была
в шоке - девушки курили,
матерились. «А я такая скромная,
порядочная. С рыжими волосами. Теперь
у меня обесцвеченные», - Ядвига
встряхнула кудрями. В комнате
поселили 26 человек. Подругой
Ядвиги стала Фея из Резекне. Вместе
ходили на танцы, встречались с
парнями. Гуляя по Риге, девушки
познакомились с ребятами из мореходки.
В Ядвигу влюбился Иван.
«Красивый, дисциплинированный. Звал
с собой на Камчатку, куда его
отправили служить на подводной лодке,
а я спросила - ну что я там буду
делать? Он ответил - будешь невестой.
Ну, бл... (Ядвига шлепнула себя по
колену.) Я его любила, а поехать
с ним - не смогла. Потом
переписывались, фотографии посылали,
и все же... Нет, не судьба».
«Второго такого
нет и не надо»
Потом Ядвига поступила на
экономический факультет
университета, пошла работать на ВЭФ. На
одном собрании заметила - на нее
поглядывает Вилнис Ренеслацис,
начальник автомеханического цеха.
Он - на десять лет старше. И не
только взоры бросал. «Он в меня
на собрании скрепками бросал.
Этими, какими бумаги скрепляют», -
смеется Ядвига. Вилнис пригласил
покататься на водных лыжах, она
согласилась. Сперва казалось
жутковато, но с каждым разом все больше
увлекалась. Она начала
тренироваться, стала чемпионкой Латвии.
Ядвига приохотила к водному
спорту нескольких коллег, и
руководство ВЭФа помогло создать клуб
водного спорта на Гауе, в Царникаве.
«Чего я там только не делала!
Устраивала праздники Нептуна,
аттракционы для детей сотрудников. Была
очень активной. У меня дома кучи
дипломов и медалей, наверно,
придется выбросить. И властной была.
Командовать мной даже мужчины
не могли. Наверно, это было плохо.
Наверно... Мужчины таких боятся.
Я была очень серьезная». Серьезным
оказалось и чувство, связавшее Вил-
ниса и Ядвигу. Она поняла, что скоро
станет матерью. Вышла замуж
в 28 лет. Как же без белого платья... ►
ото лилит 67
страннаяженщина
Вилниса Ядвига называет своей
большой любовью. Прожила с ним
35 лет и была счастлива. «С
Ренеслацисом было очень интересно. Он был
невероятно культурный и
деликатный, он излучал тепло. Своей
добротой он раскрывал людей. Он умел
со мной обходиться. Мы могли
часами разговаривать, пить
шампанское, слушать музыку. Ах, как было
хорошо!» - Ядвига хлопает в ладоши
и продолжает рассказывать, как
родился сын Эдуард, который вырос
в автомашине, потому что родители
регулярно выезжали к воде, чтобы
ходить под парусом.
Когда ВЭФ обанкротился, Вил-
нис и Ядвига придумали себе
бизнес - обучение водному спорту и
прокат инвентаря. Это было лет 18
назад. За свои деньги купили первые
«С Ренеслацисом было очень интересно.
Он умел со мной обходиться. Мы могли
часами разговаривать, пить шампанское,
слушать музыку. Ах, как было хорошо!»
доски. «Видишь катер? Он еще с вэ-
фовских времен. Ему 28 лет, а
держится - хоть куда».
Ядвига уже восьмой год одна.
«У него был рак. Много курил, по
врачам не ходил». Проститься с ним
пришли около двух сотен человек.
«В первый год было очень трудно
без него. Внушала себе, что нужно
жить дальше. Второго такого, как
он, никогда не будет - и не надо», -
глаза Ядвиги наполняются
слезами, она смотрит вдаль. «Ну, все,
больше об этом не надо. Тяжело».
Лучше она расскажет о сыне,
Эдуарде Ренеслацисе: «Он у меня
замечательный! И на баррикадах стоял,
и холодильник мне подарил. Если
кому нужен холодильник, можно
у него купить».
Как-то замечательный Эдуард
такого натворил - Ядвига думала,
что уже никогда не увидит
15-летнего сына. Он стянул ключи, взял
доску и с другом отправился на
озеро - погулять под парусом. А был
б8лилит ото
октябрьский вечер. Ветром его
отнесло к Югле, где его, замерзшего и
почти без сознания, нашли рыболовы.
А Ядвига носилась на катере и в
ночном мраке искала мальчишку.
«Хорошо, что у него был
спасательный жилет, а то... Он мне потом
сказал: мама, я чувствовал, как рыбы
меня едят», - вспоминает Ядвига.
Не меньше хлопот Эдуард
доставил, когда в 18 лет объявил,
что будет отцом. Он понимал, что
рановато, но хотел быть солидным
мужчиной. Женился, родилась дочка
Линда. «Первая любовь опасна», -
говорит Ядвига, объясняя, почему
сын развелся, когда дочке было всего
полтора года. А когда Линде было
восемь, бабушка, конечно же,
поставила ее на водные лыжи. «Она
вопила, что страшно, а я сказала,
что крики не помогут - наберись
мужества и держись. Так и началось».
Теперь Линде двадцать лет.
После развода Эдуард уехал
в Америку и прожил там примерно
десять лет. В этом году женился.
Жена намного моложе его. «Вот ведь
как судьба повторяется. Как у меня
с Ренеслацисом. Он был старше, я у
него - вторая жена. Я верю в судьбу, в
родовые династии и в то, что в детях
повторяются родители». А как у
самой Ядвиги по части любовных дел?
«У меня есть собеседник. Архитектор.
Нам хорошо разговаривать о театре,
спорте, архитектуре. И это все».
Красивые и глупые
Наша беседа прерывается - появился
какой-то мужчина, поцеловал Ядвигу.
Потом они поговорили. Ядвига
объясняет - это не ее душевный собеседник,
просто хороший друг, который
пришел за советом. «Не повезло ему. Ну
почему хорошим мужчинам
попадаются ведьмы?» Ответа на свой вопрос
она не знает. Но знает, какие
женщины больше нравятся мужчинам -
умные или красивые. «Красивые. И
глупые. Чтобы можно было воспитать. А
с умными уже ничего не поделаешь -
они уже готовые! Я тебе говорю как
есть. Я всегда в лицо говорю, что
думаю. И если человек мне не смотрит
в глаза - это не человек. Бесстыжего
я сразу вижу. И я не люблю дураков».
«Государство вообще идет не в ту
сторону, - ворчит Ядвига. - Этим
летом прокат почти не принес
прибыли. Людям не хватает денег.
Ядвига и зимой занимается
спортом - катается на горных
лыжах, учит кататься иностранцев.
Осенью она поедет в Египет обучать
водным лыжам и хождению под
парусом в одном немецком клубе.
Лето прошло. «Оно было прекрасно».
Ядвига рассказывает, как ездила
в Межапарк с дачи в Саулкрасты,
где выращивала помидоры, кабачки,
собирала чернику и готовила ликер.
И даже транспорт не портил
настроения? «Если какой-то водитель
меня не пропускает - ну и пусть.
Пусть торопится. Я на своем
«жигуленке» уступаю дорогу - и
автоматически об этом забываю». Как-то,
правда, показала кулак - кто-то ее
заставил поволноваться. «Еще
спросила - ты что, права купил?»
И с неприятными клиентами
Ядвига быстро справляется. Не
Ядвига знает, какие женщины больше нравятся
мужчинам - умные или красивые. «Красивые.
И глупые. Чтобы можно было воспитать. А с умными
уже ничего не поделаешь - они уже готовые!»
Кредиты, долги, депрессия». Ядвига
с трудом заплатила за аренду. «И
подумай, этот берег Киш-озера уже
хотели застроить особняками. Ну куда
смотрит правительство? Здесь же
надо дать детям плавать!»
Откуда у нее столько энергии?
«Я каждое утро говорю себе:
сегодня хороший день. Всегда выхожу
из дома в хорошем настроении.
И солнце мне дает энергию». Чтобы
жизнь была прекрасна, нужно быть
активной, не забывать про здоровье.
Ядвига, если бы дома сидела, точно
заболела. Иногда у нее по утрам
болят мускулы, но: «Это значит, что
я жива. Так и напиши - мне дает
энергию водный спорт. Голова лучше
работает, если двигаешься».
К сожалению, удручена Ядвига,
большая часть Латвии этого
не понимает - люди спиваются.
«Печально глядеть, как алкоголизм
губит жизнь. Как им объяснить,
что алкоголь - не спасение? Нужно
заниматься спортом, чтобы
прогнать плохие мысли. Это дает силу
и энергию. Это дает радость».
нравятся туалеты? Уноси с собой
в мешочке! «Таких людей
становится меньше. Жизнь учит
вежливости. Два года назад было столько
богачей - пальцы растопырены, нос
задран. Дети их спрашивали: что
вы нам можете дать? Такие вещи,
сякие вещи. А папе нужно было
ответить - иди и сам заработай. Вот
меня родители научили работать.
Ну, теперь и богатые поняли, что
не все можно сделать деньгами».
Ядвига смотрит на часы, которые
на самом деле хронометр. В левом
уголке циферблата крошечные
цифры показывают время, а во весь
экран - 00:00:00, как полагается
хронометру, потому что Ядвига
считает адреналиновые секунды.
«Садись за мной!» - приглашает она на
водный мотоцикл. Он набирает
скорость, Ядвигины волосы бьют меня
по лицу, мне безумно страшно -
мы ведь фактически летим!
Стремительные повороты, подскоки. «А
теперь повернись наоборот, спиной ко
мне. Давай, давай!» Поворачиваюсь.
А-а-а! Вот это - жизнь! ■
ото лилит 69
из жизни отдыхающих
.. .Во дни сомнений, во дни тягостных раздумий
о судьбах моей родины, ты одна мне надежда и опора
о великая и могучая мечта о Большом путешествии.
(По мотивам И. Тургенева - вместо эпиграфа)
В юности я страшно завидовала
старшему брату. Они с друзьями были
фанатами дикого туризма: летом
сплавлялись на плотах и байдарках,
мотались по стране автостопом,
зимой ходили в многодневные лыжные
походы - даже по Уралу. А мои
друзья предпочитали интеллектуальные
беседы в городском кафе. Я, как
водится, была безумно влюблена и о
другой компании, конечно, не
думала. И вот прошло ужас сколько лет.
Мои юные мечты сбылись. С
группой зрелых романтиков мы
отправились в туристический поход по
региону Four Corners, где сходятся
южные штаты - Колорадо, Аризона,
Юта и Нью-Мексико. По количеству
природных чудес на единицу
площади другого такого места в Америке
нет. А может, и на всем шаре. И мы
70лилит 01/ю
здесь бродили с рюкзаком, ночевали
в палатках, пекли в углях картошку и
пели под гитару песни у костра.
Самые яркие впечатления - сама
природа Дикого Запада. Небольшая
вроде территория - для Америки,
конечно, - но до чего разнообразен
пейзаж! Лес гигантских кактусов
переходит в прерии, великие горы с
ледовыми вершинами соседствуют с
пустыней. Главный аттракцион этих
мест - каньоны, прекрасные
морщины, которые появились на лице
Земли миллионы лет назад.
В Гранд-каньоне теряешь всякое
ощущение масштаба - вот
ближайшее плато, ну рукой подать, а
оказывается, что спускаться к нему нужно
целый день. Нечеловеческие
просторы, поэтому мы просто
прогулялись поверху и полюбовались ви-
Antylope Canyon
дами со смотровых площадок.
К счастью, нежный, марципановый,
удивительно хрупкий Брайс можно
обойти за два-три часа. Название
другого парка красноречиво -
«Страна каньонов». Я там так
увлеклась фотографированием, что
отстала от группы. Вокруг - ни души,
на каменном плато троп нет.
Поволновалась, побегала вдоль обрывов
среди исполинских каменных
башен - настоящее приключение.
Правда, заблудиться здесь трудно.
Нужно только внимательно смотреть
по сторонам - дорогу указывают
маленькие пирамидки из камней.
В Canyonland у нас была самая
романтичная ночевка - на «полянке
троллей». Вокруг пятачка на пять
палаток - каменные грибы метров в
десять высотой. И в одном из них -
огромная пещера, а в ней стол,
скамьи и кострище (с решеткой для
гриля!). Обычно мы рано ложились
спать - осенью солнце садится уже в
шесть вечера, но в этот раз далеко за
полночь из пещеры все еще неслось
над американскими просторами
«Взвейтесь кострами», «Птица
счастья» - весь походный репертуар.
Ну разве гостиница, пусть даже
класса суперлюкс, может
предложить подобное удовольствие?
Воздух, напоенный диковинными
ароматами, волшебная тишина, полное
звезд небо, сумасшедшее «вью».
Заповедные, дикие места (даже
мобильной связи, слава богу, нет), а
природа столь удивительна, что
вылетаешь из реальности. То ли ты на
другой планете, то ли в
доисторических временах - какой-нибудь ►
ото лилит 71
BryceCanyon
дракончик или динозавр выглядел
бы здесь очень кстати. И если
каждый вечер после похода
возвращаться в город, в гостиницу, то это же
рвать впечатления в клочья.
В Долине монументов мы жили
с видом на главные «памятники»-
скалы. Пейзаж - из классических
вестернов. На рассвете и закате
любовались из палатки игрой форм, цвета,
света и теней и роскошными
небесными импровизациями. Днем
немного поездили и побродили по парку -
это частная собственность индейцев
навахо, без гида передвижение по
долине очень ограничено. Поэтому
мы сели в седло и четыре часа
носились (ну хорошо - шли быстрым
шагом) по окрестностям, пугая
страшным ором диких животных. Кричали
не от страха, а по сигналу гида-
индейца - окрестные скалы
вызывают мощное эхо. Очень впечатляет. В
нашей компании на конную прогулку
решились только четыре человека
(причем все дамы, две - впервые), и
это было самым сильным
впечатлением за все путешествие. Как в кино
типа «Золото Маккены».
72лилит ото
Вообще-то я могу долго
рассказывать. Как мы наткнулись на кратер
гигантского метеорита (Meteor
Crater), где астронавты тренировались
перед высадкой на Луну. Как мы
сами гуляли по Марсу без
скафандра - по многоярусному каньону с
галереями Kathedral Wash. Как
прыгали по крышам глиняных
«домиков» в Долине гоблинов - и правда
очень напоминает сказочный город.
Как случайно познакомились с
настоящим индейским шаманом и
побывали на его семейном ритуале
общения с духами предков. Как
медитировали на всех вортексах (места
силы) в священных индейских горах
вокруг города Седона.
Но зачем вам чужие впечатления?
Лучше собирайте компанию - и в
дорогу! Ну вы же ездите на озера
Латгалии? Да, дорога будет чуть
подольше, зато и пейзажи - покруче.
А поход - он и в Америке поход.
Советы начинающему туристу
ДОРОГА: летим до Феникса, берем
в аренду машину (30 долларов в
сутки со всеми страховками) и
через Седону едем на все четыре
стороны по карте региона Four Corners.
ВАШ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ
КОМПЛЕКТ - палатка, спальный
мешок, надувной коврик,
налобный фонарик, спиртовка, котелок,
кружка, ложка и миска. Все можно
купить во Флагстафе в магазинах
Outdoor Sport - город будет у вас
на пути, какой бы маршрут вы ни
выбрали. И выйдет дешевле.
ЕЗДИТЬ ПО ДИКОМУ ЗАПАДУ -
ОДНО УДОВОЛЬСТВИЕ: на
каждом углу указатели, водители
внимательные и доброжелательные,
машин на дорогах мало.
ВСЕ ПРИРОДНЫЕ КРАСОТЫ - ЭТО
НАЦИОНАЛЬНЫЕ ПАРКИ Въезд
платный. Дешевле купить на всю
компанию годовой билет.
В КАЖДОМ ПАРКЕ ЕСТЬ
ИНФОЦЕНТР (VISITORS CENTER),
где выдают карты пеших
маршрутов - тогда не заблудитесь.
НЕ ТРАТЬТЕ ВРЕМЯ НА
ОСТАНОВКИ В ГОРОДАХ Смотреть
там нечего, делать - тоже.
Одноэтажная, глухая, скучная
провинция. Исключение - Седона, самый
странный город на земле: приют
мистиков, эзотериков, уфологов
и т. п. Кругом вортексы, порталы,
кабинеты аурограммы, магазины
наворотов для магии и общения
с тонкими мирами..
ЕСТЬ В АМЕРИКАНСКОМ
ОБЩЕПИТЕ Я ОЧЕНЬ НЕ СОВЕТУЮ
Ну чего они суют в свою еду, что ты
неумолимо толстеешь даже при
серьезной физической нагрузке
похода! И потом - все так
невкусно, ужасно жирные соусы. Мы
брали в магазинах салаты, овощи,
фрукты, сыры, йогурты.
ВСЕ КЕМПГРАУНДЫ -
С УДОБСТВАМИ: туалет с
розетками (возьмите переходник для
американского тока!), душ (почти
всюду), место для костра.
Дрова продают на бензозаправках
и в супермаркетах.
МОБИЛЬНИКИ И ФОТОБАТАРЕЙКИ
охотно заряжают в инфоцентрах.
ИНДЕЙСКИЕ УКРАШЕНИЯ ИЗ
БИСЕРА СДЕЛАНЫ В КИТАЕ! Даже
те, что продают в резервациях.
Лучше купить умную технику -
цены приятно бодрят.
И ПОСЛЕДНЕЕ В Каньоне
антилопы я была готова убить своих
товарищей. Его не зря называют
Меккой фотографов. Когда мы его
покидали, индеец-билетер
удивился: «Как - уже? Фотографы
здесь проводят часов пять». И я их
понимаю. Я и моих компаньонов
понимаю, которые столько ждать
меня не собирались. Мой вам
совет: хорошо подумайте, подбирая
товарищей для дальнего похода.
Совпадают ли ваши интересы? И
еще: на прогулке-то вы можете
уйти в автономный режим, но все
долгие вечера проведете вместе.
твойдоктор
ЕЛЕНА ШУБИНА,
телесно-ориентированный
терапевт
О чём ноет
поясница
Тело
псих
Раньше спрашивали: доктор, у меня болит,
что сделать, чтобы не болело? Теперь часто: у меня
болит, отчего это? Имея в виду не органы и
системы, а психологическую подоплеку боли.
Все уже слышали о связи тела и психики.
Многие искренне поверили в нее. И вот уже
готовы научиться ловить тонкие сигналы тела
и справляться с болью усилием мысли.
И все-таки прочитать знаки тела совсем непросто.
Еще труднее их истолковать и связать в более-
менее внятный рассказ. Этим занимается особая
наука - телесно-ориентированная терапия.
Посмотрим, что она может сообщить нам.
Прежде всего мне
хотелось бы развеять
традиционные представления
о том, что сигналы тела
можно истолковать так
же легко, как сон или карточный
расклад, что они в принципе
аналогичны. Конечно, можно согласиться
с тем, что части тела связаны с той
или иной сферой жизни человека,
и даже попытаться связать наличие
боли с наличием проблемы в ней.
Но если задуматься, такого рода
«диагностика» ненамного продвинет
тебя в понимании себя и мира. Вот,
к примеру, простейшие связи из так
называемой «описательной
проблемной карты тела». Голова - разум,
74лилит 01/ю
грудь - чувства, руки - контакты,
ноги - опоры. О чем это скажет
тебе? Даже избитые связки типа
«голова болит от стресса», «а если
трудно дышать, проблемы с
чувствами», если вдуматься, это слова
ни о чем. Почему возникает именно
такая реакция на стресс и откуда
он берется? Что значит - проблема
с чувствами? Много чувств или
мало? Ведь всем нам знакомо
ощущение стеснения в груди от
переизбытка эмоций, когда хочется плакать,
так что трудно вздохнуть. И
доводилось встречать совершенно
безэмоциональных людей с грудной
клеткой, как будто разглаженной
асфальтовым катком.
Почти про любого можно
сказать, что у него проблемы с
чувствами. У кого-то их мало, кому-то трудно
их выражать, кому-то всю душу
изъела сердечная боль, кто-то не в силах
сдержать себя. И все это
действительно будет читаться по форме грудной
клетки, типу дыхания, осанке... Но
читаться - профессионалом. Тем, кто
способен увидеть всю картину
напряжений тела целиком, сложить одно с
другим и вывести индивидуальный
психологический портрет... И то
портрет описательный, не отвечающий
на вопрос - почему этот человек так
реагирует, так чувствует и так живет.
Понять - почему, это уже более
сложный уровень психотелесной
диагностики - системный. Использовать его
может только профессионал, и нигде,
тем более в журнале, описать все
многообразие механизмов
возникновения проблем человека невозможно.
Можно только научить, передать
лично от мастера к ученику. Поэтому
телесных терапевтов так же мало, как
хороших врачей, а среди них
умеющих «читать тело» - и того меньше.
Ну а теперь, когда я тебя
немножко приземлила, все-таки кое-что
расскажу. Иначе зачем было вообще эту
тему заводить?
Вам налево, нам направо
Традиционно считается, что левая
часть тела - женская, правая -
мужская. Известная и мною
уважаемая целительница и писатель Лууле
Виилма утверждала, что наоборот,
но с чего она это взяла - непонятно.
Нам же понятно. Правая половина
тела у человека-правши всегда более
нагружена и активна, чем левая.
У левшей, как ни странно, тоже.
Ведь мир-то у нас заточен под право-
руких людей, соответственно в
некоторых местах нагрузка у левшей даже
двойная. Понятия «правый», «прав»
в нашем сознании уравновешены
с понятиями «сильный», «сила», а
сильными мы все еще продолжаем
считать и воспринимать мужской
пол. Отсюда, а также из многого
другого - аналогия. Но неверно думать,
что если у тебя заболело что-то
слева, это, мол, от женщины, а если
справа - то от мужчины. Понятие
«лево-право» интересно нам только
в контексте асимметрии
напряжения, когда у тебя или у него одна из
сторон тела явно жестче,
ограниченнее в движении и болит. Если у
тебя больше напряжена правая часть
тела, значит, происходит перегрузка
по мужскому типу. Возможно, ты
берешь на себя больше, чем следует,
в диалогах и делах стремишься
занять доминантную позицию. Если
левая, то, вероятно, тебе приходится
часто сдерживать свои исконно
женские проявления - слабость,
мягкость, переменчивость...
У мужчины все наоборот. Плохо,
когда он сам по себе жесткий, да еще
и правая сторона тела скрипит как
несмазанный агрегат. Такой мужчина,
скорее всего, живет не своими
истинными потребностями и установками.
Возможно, пытается соответствовать
кем-то навязанному образу Если он
или его массажист жалуется, что с
левой стороны его тело как кремень,
подумай, не слишком ли сильно ты
давишь его своим авторитетом, не
приходится ли ему защищаться от
женщин и женского в себе (ведь мужчина
тоже имеет право побыть слабым).
Шея не вертится
Шея на карте тела - показатель
социальной свободы человека. О наличии
проблемы можно судить по
напряжению мышц, болям, плохой
подвижности, асимметрии при повороте
и наклоне головы, а также по тому,
что в народе называют «бычьей
шеей». Женщин последнее, конечно,
касается значительно меньше, чем
мужчин. А вот что такое «шея так
болит, что вот-вот голова отвалится»,
знакомо многим из нас.
Так что такое социальная
свобода? С детства нам всем закладывают
определенные стереотипы. Кому-то -
что он гениален и может все. Кому-
то, наоборот, «да тебе бы дай бог ►
Если у тебя
больше
напряжена левая
часть тела, то,
вероятно, тебе
приходится
сдерживать
свои исконно
женские
проявления -
слабость,
мягкость,
переменчивость. ..
ото лилит 75
Щ:
твойдоктор
школу окончить». За некоторых
буквально с пеленок выбирают
путь. Родился в семье медиков -
будешь врачом. Папа с мамой в
военной системе? И ты никуда не
денешься от карьеры в погонах. Можно
за ребенка вообще ничего не
выбирать, а просто сказать ему, что он
обязан быть самым лучшим, самым
правильным, самым успешным,
не иметь права разочаровать
родителей, опозорить семью. Это тоже
ограничение свободы. Ведь человек
имеет право быть кем захочет.
Даже негодяем и подлецом, если
ему так будет угодно. Другой
вопрос - хорошо ли ему будет в этой
На языке тела перенапряженная
и малоподвижная шея означает -
«я боюсь увидеть перспективы
и понять, что жизнь, возможно,
не такая, как мне кажется»
роли? А еще часто бывает так, что
негодяями и подлецами становятся
в пику тем, кто очень хотел сделать
тебя хорошим.
Ограничение свободы
проявляется в ощущении человеком
пространства. Он смотрит только вперед,
движется и взаимодействует только в
так называемом социальном
коридоре (плоскости, расположенной прямо
перед нами), ни шагу в сторону, ни
шагу назад. Это проявляется как
непосредственно в движении (таким
людям сложно танцевать, они
двигаются как солдаты на плацу - только
прямо), так и в психологическом
плане - жесткостью и ригидностью
мышления, установок, трудностями
в решении творческих задач и
нахождении компромисса. В
просторечье таких людей иногда называют
«твердолобыми» - не умея быть
гибкими в общении и достижении цели,
они идут напролом и часто
пробивают лбом стены, не видя, что в шаге от
них есть открытая дверь.
Если ты встречаешься с
мужчиной с «бычьей шеей», то знай, что
столь же неповоротливым он будет
и в жизни с тобой. Скорее всего,
в сексе он будет выбирать
стандартные позы и схемы, в общении будет
упрям и догматичен, в быту -
требователен к мелочам. На языке тела
перенапряженная и малоподвижная
шея означает - «я не знаю, как иначе,
я умею только так...» И - «я боюсь
увидеть перспективы и понять, что
жизнь, возможно, не такая, как мне
кажется, потому что я не буду знать,
что с этим делать».
Если ты стала замечать, что
слишком часто держишь шею
напряженной, от чего у тебя к вечеру
может сводить скулы, сжиматься
челюсти и ныть основание затылка,
подумай: во что ты «уперлась» и что не
хочешь отпускать? Кто и почему
ограничивает твою свободу
действий, чьи оценки для тебя важны
настолько, что ты лишила себя права
выбирать? Подчеркиваю, речь идет
именно о социальной свободе,
иными словами - праве быть тем, кем
ты хочешь, и выбирать, каким
образом этого достичь.
Сейчас, с наступлением кризиса,
эта тема стала особенно актуальной,
а у телесных терапевтов добавилось
клиентов с перегруженными шеями.
Одна моя клиентка призналась, что
вечером, ложась в постель, подолгу
не может опустить голову на
подушку. Она продолжает держать ее
на весу, боясь, что если она расслабит
шею, та просто сломается под
тяжестью головы. Уже второй год эта
женщина живет под угрозой
увольнения и постоянно изобретает все
новые и новые способы, чтобы не
попасть под сокращение.
Старательность привела ее к мигреням,
нарушению сна и угнетенному
состоянию духа. При этом женщина
имеет превосходное CV, престижное
образование и востребованную
даже в наше время профессию.
Что мешало ей прекратить этот
кошмар и просто заняться поисками
новой работы? Оказалось, преградой
была установка: «увольнение - это
поражение, быть уволенной стыдно»,
внушенная когда-то строгими
родителями. Так как вся ее сущность
была сосредоточена на том, чтобы
не быть уволенной, мысль уволиться
самой даже не приходила ей в голову
(узкий «социальный коридор» во
всей своей красе). Я разрабатывала
ей шею, увеличивая ее подвижность,
параллельно помогая увидеть иные
варианты развития событий. Через
две недели фирма клиентки
приказала долго жить, а еще через месяц
она уехала по приглашению на
работу в Англию. Через месяц
прислала CMC со словами: «Я теперь
понимаю, что значит положить
голову на подушку».
7блилит 01/ю
Срываем маски
Откуда у меня это? Порой ловишь
случайно свое отражение в зеркале и сама
пугаешься - такой агрессивный оскал,
не женщина, а пиранья. Так
получается, что мы, социально активные леди,
носим на себе ярко выраженные так
называемые социальные маски,
которые складываются в результате
сильного напряжения лицевых мышц в
области носогубного треугольника.
Попробуй улыбнуться
«по-американски», как следует растянув губы и
обнажив все свои красивые 32 зуба, и ты
сразу почувствуешь это напряжение,
ощутишь, как щеки поползут вверх,
как будто пытаясь наползти на глаза,
от чего нижние и верхние веки, скорее
всего, тоже напрягутся, устремятся
друг к другу и твои глазки станут
похожи на глазки Рене Зеллвегер в пору
вхождения в роль незабвенной
Бриджит Джонс, а лоб и кожа вокруг глаз
тоже соберутся в характерные
складочки. Замри в таком положении и
посмотри на себя в зеркало. Ты увидишь
типичный образ высушенной
атлантическим солнцем американки
неопределенно-преклонного возраста
Что же делать? Перестать
общаться с теми, кто тебе неинтересен? Это
не поможет, да и вряд возможно. Зато
можно перестать улыбаться всем
подряд, особенно когда у тебя на душе
поют не птицы, а дожди. Нужно
разрешить себе быть дружелюбной и
деятельной без улыбки. А улыбаться
только тогда, когда действительно
хочется. Для справки: истинная и
искренняя улыбка выражается не в
растягивании губ, а в искрящемся
выражении глаз. Улыбка без
напряжения почти не приводит к
образованию мимических морщин и никогда
не смотрится приклеенной к лицу.
Человек с ярко выраженной
социальной маской сильно перегружает
гайморовы пазухи, поэтому
следствием напускного дружелюбия
может стать гайморит или склонность к
частым гайморитам, вазомоторный
насморк. Снять такое напряжение
достаточно трудно, потому что его
линии проходят по надкостнице,
массаж которой всегда чрезмерно
болезнен. Зато состояние после него
несравнимо ни с чем - полный ре-
лакс, ощущение нового, подвижного
Улыбка без напряжения почти
не приводит к образованию
мимических морщин и никогда не
смотрится приклеенной к лицу
и... типичную социальную маску
наших дней. «В переводе» с телесно-
эмоционального языка на наш родной
это выражение лица означает: «глаза
б мои на вас не глядели, но так как вы
мне нужны, я буду вам улыбаться».
С таким ощущением себя живет
большая часть из нас. Количество
необходимых для выживания
социальных связей с каждым годом все
растет и растет, а число искренних
и дружеских контактов все падает
и падает. Более того, перенеся часть
общения в Интернет, мы лишили
себя главного - возможности
искренне улыбаться друзьям и близким,
потому что стали реже их видеть, а
открыто улыбаться экрану наше мудрое
тело пока еще не научилось.
и живого лица, заметный эффект
омоложения и приятная
эмоциональная расслабленность. (В Латвии
такой массаж делают несколько моих
учеников, их координаты можно
узнать в тренинговом агентстве «Ба-
лерс», а также освоить его самой.)
Другой способ борьбы с
последствиями социальной маски -
изометрическая гимнастика лица. Делать ее
предельно просто. Не нужно знать
никаких упражнений, просто сделай
умеренный вдох, задержи дыхание,
напряги лицо так, как чувствуешь, и
удерживай напряжение вместе с
воздухом, мысленно посчитав до пяти.
Потом спокойно выдохни,
одновременно расслабляя мышцы лица. И так
от пяти до десяти раз. Попробуй ►
клинически
тестированные
лекарственные
препарат для|
снижения весй
продаваемый
без рецепта.
Ии«^^W^^**^*^«kif>,*5
' alii
alii
U
;а;-™
alii может помочь
потерять на
50% больше веса j
чем просто
соблюдая диету, Потеряв 2 кг
веса с помощью диеты, с alii
можете потерять еще 1 кг!
спрашивайте у аптекаря!
v www.alli.com.lv „
alii содержит 60 мг орлистата. Пожалуйста,
прочитайте инструкцию по применению!
О применении лекарств консультируйтесь
с врачом или фармацевтом!
Необоснованное
применение лекарств
вредно для здоровья!
ф
GlaxoSmithKlint
твойдоктор
напрягать лицо по-разному, то
поднимая вверх брови, как будто ты очень
сильно удивлена, то сожмуриваясь,
словно в глаза попала мыльная пена,
то имитируя голливудскую улыбку,
до максимума растягивая губы и
обнажая зубы. Ты можешь не
задумываться о порядке упражнений.
Телесная терапия исходит из того, что тело
лучше знает, где у него болит, и
улыбка сама сложится необходимым
образом. Ты же не задумываешься о том,
правильно ли потягиваешься, когда
утром сползаешь с кровати? Так же
и здесь - главное понять принцип,
а остальное доверить мудрости тела.
Поясницу застудила...
Боли в пояснице часто связывают с
сидячим образом жизни или сетуют
на бесконечные сквозняки. Между
тем, если посмотреть статистику
жалоб на боль и «прострелы» в
пояснице, мы увидим, что большинство
страдающих ими как раз таки ведут
довольно активную жизнь и не
обязательно проводят все дни за рабочим
столом. Так в чем же дело? Вспомни,
какую смысловую нагрузку чаще
всего несет на себе поясница? Помнишь
выражения «сделай, не
переломишься» или «меня сломали»? Поясница в
структуре тела принимает на себя
чрезмерную нагрузку, когда ничто
другое уже не справляется и сил
терпеть уже нет. Поэтому и «диагноз»
человека с хроническими болями в
пояснице звучит безрадостно -
чрезмерные усилия или насилие над
собой. А часто - и то и другое.
Чрезмерные усилия могут быть
во всем. На работе - «горбатится»
(снова сленговое выражение,
завязанное на тело) за двоих, троих, дома
«тащит все на себе»... В этом случае,
плюс к заблокированной пояснице,
добавится боль и тяжесть в плечах.
Некоторые прилагают чрезмерные
усилия, чтобы сдерживать свои
эмоции, не выдавать истинных чувств и
отношений к людям или событиям.
В таком случае человек, скорее всего,
будет уводить плечевые суставы
вперед, как бы закрывая область сердца,
наклоняться вперед, от чего
усилится кифоз (прогиб вперед) грудного
отдела позвоночника, а большую
часть напряжения примет на себя
поясница. Насилие над собой может
быть и в сексуальном плане,
например, если постоянно позволяешь де-
Телесная терапия исходит
из того, что тело лучше знает,
где у него болит, и улыбка сама
сложится необходимым образом
лать с собой то, что не принимает
душа. Тогда поясница будет как бы
отрезать низ тела от верха (там, где у
нас «живут» чувства и разум), чтобы,
как бы страшно это ни звучало, не
сойти с ума от безысходности и боли.
Напряжение в пояснице
уменьшает подвижность нижней части тела,
что в свою очередь влияет и на
красоту движения - женщина начинает
двигаться «как солдат» - прямо,
исключая заманчивое качание бедрами,
и на кровоток, энервацию в органах
малого таза - а это уже прямой путь
к всевозможным дисфункциям
мочеполовой сферы, ухудшению
чувствительности и отсутствию оргазма. То
же самое, с небольшими поправками
на физиологию, происходит и у
мужчин, поэтому если твой
возлюбленный с утра и до поздней ночи
пропадает на работе, ничего хорошего в
сексуальном плане в будущем от него не
жди. Чрезмерные усилия плохи во
всем - и в бизнесе, и в любви.
Снять такое напряжение можно
при помощи определенных приемов,
массажа и упражнений, причем
особенно хороши растяжки. Но пока
проблема будет существовать на
психологическом плане и в жизни,
напряжение и боли будут снова и снова
возвращаться. Если это касается
тебя, начать терапию стоит с
вопроса: что для меня уже давно стало
чрезмерным и невыносимым и что я
могу сделать, чтобы изменить
ситуацию? Если у тебя нет ответа на этот
вопрос - обратись к специалисту.
Хрущу, как палочка
«Твикс»...
Хруст, конечно, не показатель
наличия проблемы, а вот боли и
ограничение подвижности суставов - уже да.
У суставов в теле две дополнительные
нагрузки. Одна энергетическая: они -
своеобразные мусоросборники
организма, поэтому воспалительные
процессы в суставах - прямое показание
к детокс-процедурам и вообще
пересмотру образа жизни и питания.
Вторая - психологическая. Суставы -
естественные границы между
частями тела и отображение того, как
мы удерживаем собственные
психологические границы, а также
насколько легко расстаемся с
отжившим, делая шаг к новому. Причем
какие именно границы нарушены,
можно понять по тому, между чем
и чем расположены суставы.
Недавний пример из моей
работы. Обратилась женщина с
хроническим воспалением суставов пальцев
рук. Пальцы - это поверхностные
78лилит ото
социальные связи, по их
подвижности, качеству мелкой моторики и
жестикуляции мы судим о том,
насколько человек свободно чувствует
себя и оперирует в социуме, там, где
от него не требуется проявления
глубоких личностных качеств, а
взаимодействие происходит на уровне
«привет - пока». Неслучайно
стеснительные и неуверенные в себе люди все
время заламывают руки,
скрещивают пальцы, сжимают кисти и прячут
их. У моей клиентки с воспалением
суставов выявилась такая проблема:
педагог по образованию и
призванию, она была вынуждена из-за
незнания латышского языка и козней
коллег по работе перейти на работу
приемщицы в химчистку. Зарплата
ее устраивала, а вот уровень
общения с людьми - нет. За годы работы
внутреннее напряжение переросло
в болезнь, а помочь ей не мог никто.
Я предложила женщине начать
давать частные уроки, и стоило ей
последовать совету, как болезнь стала
отступать, воспаление спало.
Коленные суставы указывают на
необходимость сделать шаг, когда мы
слишком долго находимся в
пограничном состоянии, выбирая между
чем-то и чем-то, как правило,
равнозначным, и одинаково боимся и
отказаться от старого, и сделать шаг в
новое. Так, другая моя клиента очень
долго, года три, не могла сделать
выбор между мужем и любовником,
испытывая терпение обоих мужчин.
В результате стали страшно болеть
колени. Я предупреждала Алену, так
ее звали, что пора уже определиться
и не мучить себя и других, но
женщина то собирала чемоданы и
срывалась на пару дней к любимому, то
возвращалась в слезах и обещаниях к
мужу. В результате тело не
выдержало и Алена буквально на ровном
месте подвернула ногу и сломала
колено. Больница все расставила на свои
места. Любимый мужчина растаял
как предрассветный туман, муж взял
на себя заботы о несчастной жене.
А суставы болеть перестали.
Жирок нарос
Всем известна связка: лишний вес -
защита человека. И это в целом
верно. Но есть неточность. Принято
считать, что жировой прослойкой
человек защищает себя от
окружающего мира, что действительность для
него так тяжела, а отношения с ней
настолько напряжены, что иначе как
создав буфер между собой и миром,
он жить не может. Бывает и так, но
чаще - наоборот. Лишний вес
появляется тогда, когда человек считает
себя настолько ущербным, что
появляется необходимость защищать мир
от самого себя. Базовым состоянием,
которое запускает механизм набора
веса, выступает чувство вины и
ощущение собственной
несостоятельности (в просторечье мы часто
называем это заниженной самооценкой),
причем и то и другое может быть как
следствием реальных событий
(например, женщина сделала что-то, что
в ее системе ценностей является
грехом), так и не реальных, а
сформированных ее окружением.
Если вспомнить и
проанализировать известные нам ситуации из
серии «подружка вес набрала», мы
заметим, что именно так обычно и
происходит. Женщина начинает
взаимоотношения с мужчиной,
который определенным поведением,
насмешками или демонстрацией своего
более высокого статуса принижает
ее достоинство, а вскоре появляется
лишний вес. Провокаторами могут
быть родственники, друзья, коллеги.
Общим остается одно - человек все
более и более крепнет в мысли, что
с ним что-то не так, что через него
в мире буквально воплощается
вселенское зло. Конечно, здоровым
выходом из такой ситуации является
разрыв отношений, выход из
травмирующей ситуации или работа
над исправлением реально
совершенных ошибок (если они были
допущены). Но лишний вес - балласт
не только для тела, но и для души.
Он делает человека закрытым и
малоподвижным именно в вопросах
изменения собственной жизни к
лучшему. Вместе с тем развивается
ощущение собственной ущербности
и недостойности, нежелание
напрягать других своей персоной, плюс
желание всем угодить, быть
хорошим (хорошей). Если посмотреть на
проблему лишнего веса с этой точки
зрения, становится понятно, почему
такие люди ведут постоянную
борьбу с ним, не достигая результата, или
не способны его сохранить. Ведь
человек с глубоким ощущением
собственной несостоятельности просто
не может позволить себе принять
успех ни в какой его форме.
Если ты подозреваешь, что твоя
проблема с весом также проистекает
из чувства вины, то прежде чем
подыскивать себе подходящие
диеты, займись анализом и оценкой
ситуаций. Выпиши на бумагу то, в чем
ты, по твоему мнению, виновата,
и подумай, как именно ты можешь
исправить ситуацию. У обиженных
тобой - попросить прощения
и компенсировать им моральные
убытки; у тех, с кем не можешь
встретиться, мысленно попроси
прощения и помолись за них. Если
совершила поступки, которые уже
нельзя исправить, подумай, что
могла бы сделать во искупление вины.
Например, сделать пожертвование
на благотворительность или взять
на себя обязательство и ему
следовать. Ну а если ты ни в чем не
виновата, но привыкла считать себя
таковой - мысленно положи на весы
жизни свой лишний вес и чувство
ущербности и на другую чашу
весов - радость жизни и собственные
приоритеты. Что перевесит? То и
будет твоим решением и основанием
либо для ухода веса, либо для
усугубления проблемы. Выбирай! ■
Лишний вес появляется тогда,
когда человек считает себя
настолько ущербным, что
появляется необходимость
защищать мир от самого себя
ото лилит 79
здоровоепитание
Мы изменили свой подход к традиционной
теме журнала «худеем» и предлагаем вместо
сидения на диетах перейти к сезонному
питанию. Связь человека с природой
неразрывна: меняется длина светового дня,
температура воздуха и пейзаж за окном,
и вместе с ними колеблется наше настроение
и гормональный фон, сообразительность
и устойчивость к инфекциям, сексуальность
и плодовитость. Зимой нам хочется одного,
летом - другого. Когда рацион соответствует
сезону, мы живем в унисон с окружающим '
миром, у нас хорошее настроение, нет лишнего
веса, авитаминоза и сезонной хандры.
Что и как есть в январе
АЛИНА РОМАНОВА
Консультант - АНДИС БРЕМАНИС,
врач-диетолог
Подземный источник силы
В январе переживают свой
«звездный час» корнеплоды - свекла,
корень сельдерея, морковь, брюква.
Концентрация витаминов в них
выше, чем осенью, а вкус -
насыщеннее, так как они потеряли немного
влаги и чуточку усохли, но еще не
завяли. Смелее экспериментируй -
приготовь пюре из картофеля и
сельдерея в соотношении 3:1 или 1:3.
Первый вариант - более привычный,
второй - более пикантный. Варят
картофель и сельдерей в отдельных
кастрюлях очищенными. Взбивают
пюре в блендере вместе с солью,
сливочными маслом и небольшим
количеством горячих сливок. Пара долек
давленого чеснока сообщат ему
бодрую противовирусную
направленность. Калорийность у «смешанного»
пюре ниже, чем у картофельного.
Экзотический
источник радости
Пришла пора пробовать фруктовую
экзотику - все полосатое, рогатое и
необычное, что привлекает
внимание на прилавках. В тропических
плодах много витаминов, они
разнообразят наш рацион. Обрати
внимание на маракуйю - славна
ароматом, и папайю - помогает
пищеварению.
Немного
жирного
не повредит
Зимой нам
грозит дефицит
витамина D,
необходимого для
работы
гормональной системы,
для защиты от
инфекций и сердечно-сосудистых
заболеваний. Он вырабатывается в
организме под действием солнечного
ультрафиолета, который появится в
спектре солнца только в конце
февраля. Источники жирорастворимого
витамина D - сливочное масло,
яичный желток, тресковая печень.
читрс ипвуь Все горячее -
°^ супы, пирожки
и десерты
В разгар холодной
зимы мы отдаем
предпочтение
горячей пище -
она быстро
всасывается,
ускоряет обмен
веществ, и мы
меньше мерзнем.
Отлично идут к обеду
80 л ил ит от/то
разнообразные супы: как легкие
и прозрачные, с минимальным
количеством круп и картофеля,
с обилием приправ, так и густые,
похожие на гуляш, в которых ложка
стоит и не падает. Январские супы
готовим на мясном бульоне. Это
непревзойденный источник белков
для иммунной системы, которая
в зимнем сезоне работает с большой
нагрузкой и жаждет поддержки.
Особенно полезен куриный бульон:
его белки моментально
расщепляются, попадают в кровь и сразу
повышают уровень антител.
В январе печем пирожки с разными
начинками. Зимой у нас хватает
времени для кулинарных изысков -
выходные мы проводим дома, к
изготовлению вкусностей можно
привлечь всю семью. Как от пирожков
не располнеть? Учесть, что любые
пирожки, поданные к столу,
являются полноценным вторым
блюдом. Они запиваются бульоном
или горячим чаем, и обед
завершается. Если ты ^Д11 НЯ
не любишь готовить, $0
вспомни, что
обычный омлет,
хлеб,
поджаренный в тостере
к завтраку, пицца,
каша быстрого
приготовления -
это тоже горячая
пища.
ЗАВТРАК Омлет
с ветчиной из двух
яиц. Цельнозерновой
хлеб, намазанный
мякостью авокадо
(1 ломтик). Три
мандарина. Чай или кофе.
ОБЕД Суп на
курином бульоне.
Цельнозерновой хлеб.
Бефстроганов (50 г)
с картофельным
пюре (2 столовые
ложки) и салатом
из тертой свеклы
с яблоком и
кефиром. Овощной
или фруктовый
сок (160 мл). Чай.
УЖИН Морковные
оладьи - 4 шт. Био-
лакто без сахара. Чай.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
КАЖДЫЙ ДЕНЬ-
два стакана (по
200 мл) молока, или
кефира, или
несладкого йогурта.
ПИТЬ НАДО МНОГО
2 л воды в день,
не считая супа, чая
и кофе, чтобы
выводить все шлаки.
зал7{
'*Ъ
'«>
Питатепь
•«22г
ёисквитноготорта
с кремом-
Для души -
мандарины,
апельсины и музыка
Мандарины символизируют для нас
праздник и детство. Апельсины -
солнце. Психологи рекомендуют
украшать вазой с мандаринами и
апельсинами общую комнату -
оранжевые яркие плоды радуют и
помогают плавно перейти от минувших
новогодних праздников к будням.
Приятно вечером после
утомительного рабочего дня под негромкую
музыку поужинать дома с любимым
мужчиной. Кстати, это еще и
полезно: джазовые композиции и
медленная классика, по данным диетологов,
способствуют выработке
пищеварительных ферментов. И так
изысканно! Сразу хочется скатерть на стол
постелить, красивый фарфор
поставить, поговорить об
интеллектуальном или подумать о личном.
Напиток месяца:
горячее молоко
с пряностями
Это классика аюрве-
ды. Молоко с
кардамоном и мускатным
орехом успокаивает и
погружает в сладкий
сон. Кардамон снимает
напряжение. Мускатный
орех убирает тревогу,
стимулирует образное и
ассоциативное мышление, и после него тебе
непременно привидятся прекрасные
сны. Готовить молоко с пряностями
несложно: вскипяти стакан молока,
брось в него две щепотки молотого
кардамона и две щепотки мускатного
ореха. Размешай. При желании -
процеди. Добавь чайную ложку
коричневого сахара.
Если мускатный орех заменить
молотым имбирем - получишь утренний
тонизирующий напиток.
Идея месяца:
худеем без диеты
Запиши на бумаге пять продуктов,
которые ты ешь чаще всего.
Например: хлеб, йогурт, овсянка,
картофель, конфеты. В течение пяти дней
полностью отказывайся от первого
продукта и ничем его не заменяй: ела
на завтрак бутербод с сыром,
теперь - только сыр, в том же
количестве. Следующие пять дней
отказывайся от второго продукта. И так
далее. На 25-й день встань на весы.
За четыре недели уходит от 2 до 4 кг.
Рецепт месяца:
морковные оладьи
1 кг тертой морковки смешиваем с
тремя столовыми ложками мелко
изрубленного светлого изюма и
двумя столовыми ложками кедровых
орешков. Добавляем пять ломтиков
искрошенного белого или цельнозер-
нового хлеба без корки и одно яйцо,
соль по вкусу. Все тщательно
перемешиваем. Если смесь получилась
жидкая, кладем панировочные сухари.
Оладушки формуем мокрыми
руками. Жарим на разогретом
растительном масле по 4-5 минут с каждой
стороны. Подаем с йогуртом.
Январский сахар
Засыпаем в банку 500 г белого
рафинированного сахара, кладем внутрь
пять палочек корицы. Плотно
закрываем крышкой. Храним неделю,
ежедневно встряхиваем. На восьмой
день натурально
ароматизированный сахар готов. Используем для
десертов, чая или кофе. ■
01/ю лилит 81
фаворитылшит
Поиски источника вечной молодости не
прекращаются ни на минуту. Вам придется освоить
новый лексикон: филлер, межклеточный матрикс,
стволовые клетки, эпидермальные липиды...
I
I
J ё
Обновляющий крем Morjana Precious Cream
подходит для сухой кожи с пониженным
тонусом, а также для увядающей кожи с
возрастными изменениями. Результат - свежий цвет
лица и мгновенный лифтинговый эффект. При
длительном применении эффект лифтинга
закрепляется, повышается тонус кожи,
выравнивается ее поверхность, значительно
уменьшается глубина морщин.
Juvena Master Cream Eye & Lip - крем для
контура губ и области вокруг глаз. Секрет состоит
в технологии SkinNova SC, которая помогает
поддерживать жизнедеятельность стволовых
клеток кожи и стимулирует их обновление.
Крем разглаживает видимые морщины вокруг
глаз и губ. Уменьшает отечность, темные круги
и следы усталости вокруг глаз. Кожа выглядит
более гладкой и свежей.
La Prairie Gold Illusion Line Filler помогает
заполнить мелкие морщинки и создать
безупречно гладкую поверхность для нанесения
макияжа. В результате при помощи этого
современнейшего средства кожа приобретает
безупречную гладкость, сияние и идеальный
теплый оттенок.
Крем-маска Optimal включает лучшие
разработки исследовательского центра Algologie.
Коктейль активных ингредиентов
противодействует старению, разглаживает морщины и
обеспечивает их заполнение изнутри.
Активизирует процессы регенерации, стимулирует
синтез компонентов межклеточного матрикса,
блокирует передачу нервного импульса на
мышцы, защищает клеточные мембраны и
восстанавливает баланс эпидермальных липидов.
Algologie Eye Contor Cream для борьбы
с морщинками и сухостью кожи вокруг глаз -
очень легкая, быстро впитывающаяся
эмульсия с нежным запахом дыни. Замедляет
процессы старения самой тонкой и
чувствительной зоны.
Зимой чаще всего кожу приходится успокаивать.
Вот несколько средств, которые вернут мягкость,
комфорт и красоту вашему лицу.
,* %
gAUME CALMANJ
CONFORT INTENSE
IHTEhse COMFORT CALMING BAW
DEMANDING SHIN
Collin Intense Calming Balm - крем
с успокаивающим и укрепляющим
действием, уменьшающим
чувствительность кожи. Содержит
ингредиенты, которые устраняют
раздражение и покраснения,
восстанавливают иммунную систему
кожи. Крем можно использовать
не только как дневной, но и как
маску (2-3 раза в неделю) или как
массажный крем.
Восстанавливающий
увлажняющий 100-процентно натуральный
бальзам для губ Burt's Bees обога-
Soothing • Nourishing • Hydrating
BUKTS BEES
Replenishing LIP BALM
with pomegranate oil 0.15 о* мавр
щен природным антиоксидантом -
гранатовым маслом. Бальзам
обновляет, разглаживает и придает
губам здоровый вид. Ложится
очень ровным и тонким слоем.
Антисептический растительный
крем Boro Plus на основе
индийских растительных ингредиентов
снимает раздражение, воспаление
и зуд. Восстанавливает упругость и
эластичность кожи. Благодаря
антисептическому свойству подходит
как мужчинам (после бритья), так и
женщинам (после эпиляции).
BURT'S
BEES
Naturally
новиМе*
Naturally Nourishing foltlk &k "
Honey Body Lotion - новый [
лосьон для тела от Burt's
Bees. Натуральное молоко
питает, мед смягчает кожу,
добавленные масла семечек
подсолнуха и кокосового
ореха являются природным
глицерином. Легко
впитывающийся, питательный и
сохраняющий необходимый
уровень влажности лосьон
поможет сохранить
здоровье и красоту кожи.
82лилит ото
Насыщенность -
вот что объединяет
зимние парфюмерные
новинки.
Britney Spears Circus Fantasy -
это аромат, пульсирующий
элементами магии и волнения,
витающего в воздухе во время
выступления звезды.
Экстракты сочных плодов,
соблазнительных
цветов и мускуса
создают
исключительное
характерное для цирка настроение,
Марка John Richmond
представляет Perfume. Ноты
красного грейпфрута, сочных груш
и интригующие цветочные
оттенки - настоящий концерт
для обоняния. Серебряный
замочек хранит роскошную
эссенцию, словно тайну, которую
хочется поскорее раскрыть.
Chloe Intense - самый
насыщенный среди всех розовых
ароматов. Щедрым аккордом роза по-
царски одаривает женщину
чувственным и женственным
благоухающим шлейфом. Базовые ноты
розового перца окутывает ласка
сандалового дерева с примесью
диптерикса, придавая аромату
восточные акценты.
[здамгюя!!
Thierry Mugler создал новое
уникальное произведение А*Меп
Pure Malt - древесно-солодовый
аромат с торфяной ноткой.
Навеянная способами приготовления
престижных сортов виски
туалетная вода настаивается в дубовых
бочках в течение восьми недель,
что придает ей древесную тональ
ность и наполняет
исключительным благородством - как
хороший добрый виски.
Единственный дружественный
волосам материал - это шелк.
А пока ты не обзавелась
шелковой шапкой, придется
снимать зимний стресс
с помощью особых шампуней.
L'Occitane Soothing Shampoo - шампунь по
уходу за чувствительной и раздраженной
кожей головы на основе пяти натуральных
эфирных масел (ромашка, мандарин, кедр,
базилик и мелисса), обогащенный маслом
сладкого миндаля. Снижает чувствительность
и раздражение кожи головы и защищает от
негативного воздействия извне. Абсолютно
натуральный продукт, который делает волосы
мягкими, блестящими и послушными.
Благодаря новому антистрессовому шампуню
Head & Shoulders Dry Scalp про перхоть
можно забыть окончательно. Новая формула
ActiZinc на 100 процентов защищает волосы
от негативного воздействия внешней среды,
образующего перхоть.
Купить что-нибудь практичное для каждого дня - или красивое
для праздников? Выбор за тобой. В любом случае отдавай предпочтение
качеству, которое прослужит не один сезон.
Начни создавать свою
историю с Troll beads -
собирай уникальное
украшение из бусин,
каждая из которых
имеет смысл и
легенду. Через пару лет ты
сможешь «стереть»
неприятные страницы,
просто заменив
элементы на новые.
*Р*
фу$у
Магазин модной
одежды Conte of
Florence
представляет стильную
зимнюю одежду из
Италии. В ассортименте
теплые вещи на
любой вкус и стиль:
от головных уборов
до пуховых курток.
Наконец-то у нас появился собственный
латвийский бренд стильной обуви - Zofa! Салон
Madam Bonbon презентовал преколлекцию
дизайнера и архитектора Элины Добере,
которая полностью появится в феврале.
Но уже сегодня обувь Zofa носят многие
латвийские знаменитости. В основе
коллекции - аскетичный минимализм и
использование тканей. И не сомневайтесь
в качестве: гарантия на обувь два года!
01/ю лилит 83
лилит
I Ш т
нимательно прочитай вопрос.
Выбери подходящий ответ (или не _.
если это предусмотрено в вопросе) и
его кружочком. Если вопрос допускает возмож
свободного ответа - напиши все, что думаешь.
Отправь нам анкету по почте (Mukusalas 41 b, Riga,
LV1004, SIA izdevnieclba Lilita) или ответь на нее
в Интернете на сайте www.lilita.lv.
Анкета полностью анонимна. Достаточно указать
твой ники номер контактного телефона для того,
чтобы мы могли связаться с тобою и пригласить
в редакцию для вручения приза.
S»
St dtn't
И помни
ЛИ*»
□ Нет.
□ Твой ответ.
КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН
О"
о
о
ВОЗРАСТ
П. до 20 лет
□ 21-30 лет
□ 31-40 лет
□ 41-50 лет
□ более 51 года
СЕМЕЙНЫЙ
СТАТУС
П Замужем
D Есть постоянный друг
□ В данный момент
предпочитаю одиночество
СОЦИАЛЬНЫЙ
СТАТУС
D Работаю
□ Учусь
□ Не работаю
MllllllllllllllllllllllllillllllilllllllllllllllllllllllillllllMlllllllMlllllllillllllll
Мечта отличается от желания тем, что
П Она, в отличие от желания, обычно не
исполняется.
□ Ее намного труднее реализовать.
IZI Желаний много, а мечта - одна.
Я делюсь своими мечтами
П С подругами.
IZI С любимым мужчиной.
□ Ни с кем не делюсь.
Когда мечта исполняется
□ Это-счастье.
П Это - разочарование: все оказывается хуже,
чем было в воображении.
IZI Это - естественно.
IZI Твой ответ.
' Я мечтаю
□ Часто П Никогда
Я люблю мечтать
П Вечером, когда я одна дома, в удобном
кресле, под хорошую музыку.
П Перед тем как уснуть, в постели.
П На вечерней дороге, за рулем автомобиля.
□ На берегу моря (на природе).
□ Вслух, с дорогим мне человеком.
□ Я погружаюсь в мечты всегда, когда
нахожусь в одиночестве.
Мои мечты для меня
П Отдых и наслаждение.
□ Цели, которые я планирую реализовать
в будущем.
П Утешение в неприглядной реальности.
П Подарок, который может неожиданно
преподнести судьба.
Как бы ты поступила, если бы получила
в наследство миллион латов?
□ Купила бы роскошный особняк, крутую
машину, одежду и драгоценности.
П Бросила бы работу и жила в свое
удовольствие.
□ Бросила бы мужа.
□ Вложила бы деньги в перспективный
проект.
П Переехала бы жить в другую страну.
П Отправилась бы в кругосветное
путешествие.
□ Занялась бы благотворительностью.
□ Твой ответ.
Что бы ты предпочла, если бы волшебник
предложил тебе на выбор несколько
«сценариев»
П Классическая семья: симпатичный и
великодушный муж, послушные и толковые дети,
дом у реки.
□ Нестандартный союз: ты живешь одна,
в свое удовольствие, не зная бытовых забот,
любимый мужчина приходит к тебе на
выходные.
□ Жизнь, полная азарта, риска и
приключений, умный, красивый и страстный
постоянный любовник.
П Блестящая карьера в бизнесе и (или) в
политике, умный, интересный муж, который
больше друг, чем любовник.
□ Артистическая карьера (актриса, певица,
балерина, пианистка, художница,
писательница), слава и множество поклонников.
□ Твой ответ.
Мне хотелось бы родиться в иное время
D Да (твой ответ - когда и кем).
ПНет.
Я мечтаю о том, как счастливо изменилась
бы моя жизнь, будь я очень хороша собою
□ Да. □ Нет.
Я считаю, что мечты - это пустая
трата времени
D Да, они все равно не сбудутся и разочаруют.
П Да, они уводят от реальности и мешают
действовать.
□ Нет, я с этим не согласна.
о
' Чтобы моя мечта сбылась
□ Я прикладываю к этому много сил и труда.
□ Я ищу тех, кто мне в этом поможет.
П Я обращаюсь к Богу с молитвами.
П Я обращаюсь за помощью к гадалкам
и астрологу.
П Я жду - если этому суждено случиться, это
произойдет.
IZI Я использую техники исполнения желаний.
П Я стараюсь делать много добра другим,
заботиться о близких - и заслужить
расположение Бога (Высших сил), потому что
исполнение мечтаний дается нам в награду.
Я однажды отказалась от исполнения
своей мечты
П Да, и это оказалось к лучшему - теперь
я вижу, что моя мечта была неуместной.
□ Да, и моя жертва оказалась никому не
нужной.
□ Да, и это изменило мою жизнь к худшему.
□ Нет, такого со мной не происходило.
Чем ты готова рискнуть, чтобы твоя мечта
сбылась (выбери два ответа)
П Деньгами и имуществом.
П Отношениями с любимым мужчиной.
□ Отношениями с родителями.
П Дружбой.
□ Возможностью родить ребенка.
□ Собственным здоровьем.
□ Репутацией и добрым именем.
□ Местом работы и уважением коллег.
□ Ничем из перечисленного.
D Твой ответ.
Ради исполнения своей самой заветной
мечты я могла бы солгать и обмануть -
вдруг ложь не раскроется, обман, скорее
всего, забудется, а упущенной
возможности я бы себе никогда не простила и
мучилась бы потом всю жизнь
□ Да. □ Нет.
Однажды ради исполнения своей
мечты я совершила то, о чем мне стыдно
вспоминать (подвела близкого человека,
воспользовалась чьим-то бедственным
положением, не подала руку помощи)
П Да. И я не жалею о совершенном, результат
того стоил.
□ Да. Мне до сих пор стыдно и больно об этом
вспоминать.
П Да. Я исправила то, что сделала, и давно
искупила свою вину.
Какое высказывание тебе больше всего
соответствует
П Лучше сделать и раскаяться, чем не сделать
и пожалеть.
□ Раз любить, так короля!
□ Счастлив тот, кто желает то, что имеет.
□ Ставьте перед собою только реальные цели.
D Твой ответ.
ШЧего ты сейчас хочешь
(выбери три ответа)
П Найти новую интересную работу.
□ Зарабатывать достаточно денег.
□ Получить другую профессию.
□ Получить образование.
□ Уехать в другую страну.
□ Заняться пением, танцами, музыкой или
живописью.
П Заняться йогой или цигун, изучить аюрведу
или фэн-шуй.
П Читать, смотреть фильмы, ходить в театры
и музеи всего мира.
□ Открыть свой бизнес.
П Провести пластическую операцию по
усовершенствованию внешности.
□ Похудеть.
П Ухаживать за собою и записаться
в институт красоты.
□ Встретить подходящего мужчину.
□ Отправиться в путешествие.
□ Чтобы мои близкие были здоровы.
П Отыскать возможности для того, чтобы
помогать другим людей.
D Твой ответ.
Больше всего я хочу, чтобы меня любили
□ Да. □ Нет.
Я бы хотела кого-то сильно любить
□ Да. □ Нет.
Я бы хотела не чувствовать себя одинокой
□ Да. □ Нет.
Я в растерянности - мне трудно понять,
чего я хочу на самом деле
□ Да. □ Нет.
Я ничего не хочу
П Да, и это меня тяготит.
□ Да, и мне это странно.
□ Нет, это не так.
Я предпочитаю выполнять чужие
желания и делать чудеса для других,
как Амели из фильма
□ Да. □ Нет.
Мои желания сбываются
□ Почти всегда.
□ Часто.
П Редко.
П Никогда.
И Когда тебе предлагают то, о чем ты
мечтала, но на что ты не имеешь
права (очень высокую должность, бесплатный
круиз на Карибские острова, ночь любви
с мужчиной твоей мечты), ты
□ Отказываешься - «бесплатный сыр бывает
только в мышеловке».
□ Отказываешься - «не по Сеньке шапка».
□ Хватаешься за эту возможность -
«бери пока дают».
□ Требуешь времени на раздумье.
Когда вы всей семьей отправляетесь
на отдых или в кино, ты спрашиваешь,
чего бы они хотели, и подстраиваешься
под них, чтобы не было лишних споров
□ Да. □ Нет.
Я часто завидую своим подругам
□ Да. □ Нет.
У меня меньше талантов и способностей,
чем у окружающих меня людей
□ Да. U Нет.
Настаивать на исполнении своих
желаний - это эгоизм
П Согласна.
□ Несогласна.
Моя жизнь сложилась бы лучше, если бы я
родилась в другой семье - более
интеллигентной и обеспеченной.
□ Да. □ Нет.
Я уверена, что за каждое сбывшееся
желание приходится расплачиваться
неприятностями и горестями
□ Да. □ Нет.
I Я не раз отказывалась от своих
' желаний из-за
П Интересов моего мужа.
□ Интересов моих детей.
П Здоровья мамы (папы) и необходимости за
ней (ним) ухаживать.
□ Требований со стороны мамы (папы).
П Работы.
П Отсутствия денег.
П Осуждения и критики со стороны друзей и
знакомых.
Когда я вынуждена отказываться от своих
желаний
□ Я испытываю гнев и злость.
□ Я испытываю тяжкую обиду.
□ Мне жалко себя, грустно и тоскливо.
□ Мне жаль упущенных возможностей.
П Я испытываю умиротворение оттого, что
смогла справиться с собою или поступила
так, как лучше другим.
Осуществить мои желания мне мешает
страх потерпеть неудачу
П Да. □ Нет.
Для меня самое страшное в неудаче
П Понять, что я - дура.
П Понять, что я-слабая и никчемная.
□ Вызвать презрение.
П Стать предметом насмешек
и осуждения.
П Заработать клеймо неудачницы.
Когда мне никак не удается добиться
желаемого
П Я обращаюсь за советом к близким
и друзьям.
□ Я пытаюсь найти нужную информацию
в книгах и Интернете.
□ Я прибегаю к помощи аффирмаций.
□ Я провожу ритуалы на удачу.
П Я разгадываю свои сны и ищу знаки судьбы.
П Я обращаюсь к Высшим силам.
П Я навсегда отказываюсь от своего
намерения-не судьба.
□ Я откладываю реализацию желания до
лучшего момента.
Я очень жалею о том, что упустила
возможность
□ Уехать в другой город или другую страну.
П Привлечь к себе внимание, заявить о себе.
П Выйти замуж.
П Отдаться тому мужчине, который очень
понравился.
□ Развестись с мужем.
□ Попробовать себя в новом деле.
□ Взять кредит.
□ Родить ребенка.
D Твой ответ.
Я верю в то, что достаточно хотеть чего-то
очень сильно, и это непременно сбудется
□ Да. □ Нет.
Однажды исполнилось мое
сумасшедшее желание
U Твой ответ.
Зонд ОТДЫХЭ
Событие месяца
с Викторией Лякишевой
И у нас лед
тронулся!
24 января, «Арена Рига»
Вы, конечно, можете закидать меня шапками
(зимними), но лучшего события в январской Риге я найти не
смогла. Что может быть зимой лучше фигурного
катания? Особенно если это лучшие номера «Ледникового
периода» в исполнении лучших фигуристов планеты и
в постановке лучших хореографов и тренеров мира (за
четыре сезона Авербух и Жулин поставили 1000
номеров, и на этом их творческий запал не иссяк). Мы
увидим звезд первой величины - и не только фигурного
катания, но и кино, театра, балета, джаза и эстрады.
Организаторы обещали нам Ягудина, Слуцкую, Навку,
Костомарова, Ванагаса, Дробязко, Маринина, а также
Башарова, Волочкову, Бабенко, Болыиову, Бутмана,
Семенович, Ковальчук, Ланскую... словом, самых ярких
участников телепроекта.
Илья Авербух уверяет, что эта ледовая шоу-
программа - последняя в истории проекта
«Ледниковый период»: «Мы осознаем, что однажды можем
перенасытить людей». Есть вариант как следует оторваться
на прощальной ледовой вечеринке! Тем более что нам
обещают принципиально новую постановку и
невероятное количество сюрпризов.
А потом берите-ка ноги в руки и айда на каток! Очень
тонизирующее и полезное времяпрепровождение в
зимние деньки. Вот пара адресов, где вас ждут лед,
коньки напрокат и хорошее настроение: http://
volvoledus.lv, http://www.ac.lido.lv
Концерт
РЕВОЛЮЦИОНЕРЫ
В РЯСАХ
12 января, Домский собор
11.01 -Лиепая, 13.01 - Валмиера,
14.01-Даугавпилс
Хор Московской
патриархии «Двенадцать поющих
апостолов» приезжает с
новой программой
«Православное Рождество».
Созданный в 1983 году
коллектив снискал славу
одного из самых
совершенных вокальных
коллективов мира. «Вероятно,
Новинки CD
наиболее яркий бриллиант
в русской короне», -
говорят о хоре зарубежные
музыкальные критики.
Дирижер, а также
контрабасист, исполнитель на
виоле да гамба и теолог
Анатолий Гринденко
собрал мужские голоса,
сливающиеся в то «купольное
звучание», от которого
бегут мурашки и улетают
в поднебесье мысли.
Однажды влиятельный
международный журнал
написал, что этот хор
совершил революцию в
европейском представлении
о русской музыке.
STING
IfOnAWinter's
Night
Зто его любимое время
года. Он сам говорит:
«Зимой люди, как и сотни лет
назад, стремятся попасть
домой, собраться вместе
вокруг камина или в
церкви-там, где безопасно».
Его новый альбом и стал
таким-теплым, уютным,
домашним. Большая часть
песен-старинные,
народные, от них веет
волшебством и чисто английской
недосказанностью.Чародей Стинг со своим
фирменным прищуром
небезгрешных глаз знает, какую
сказку спеть взрослым
в зимнюю ночь...
MELODY GARD0T
My One
And Only Thrill
В19 лет она едва выжила
после тяжелейший
автокатастрофы. Ее спасли
музыкальная терапия и вдруг
проснувшийся авторский
талант. Так родилась
великолепная певица Мелоди
Гардо. Все песни нового
альбома, кроме одной, Мелоди
написала сама-это по-
женски чувственный джаз,
прожитый и пропетый
чудесным, глубоким
голосом. Песни с мягкой
грустинкой, но это элегия
светлых горизонтов и надежд.
Ты слышишь в этой музыке
скрипку и виолончель,
фортепиано и гитару, духовые
и просто щелканье пальцев,
а еще ее смех...
SUSAN BOYLE
I Dreamed
a Dream
48-летняя нескладеха из
шотландской деревушки
могла бы стать еще одним
посмешищем британского
телешоу Britain's Got Talent,
если бы не божественный
голос. Сначала ее ролик на
YouTube посмотрели около
33 миллионов раз. А потом
ее дебютный альбом за
первую неделю купила
701 тысяча американцев -
рекорд в женской сольной
карьере. В этом альбоме
Сьюзан перепевает
знаменитые хиты прошлого. Хотя
дело не в том, ЧТО она
перепевает, а КАК.
Завораживающий вокал,
хрустальный, прозрачный и даря- •
щий надежду, что чудеса
в этом мире случаются.
8блилит ото
Места знать надо
Несезонные
удовольствия
А вас не посещает иногда желание сделать что-нибудь
«поперек» - поперек правил или сезона? Как,
например, в детстве - съесть огромную порцию мороженого
посреди январской стужи. Только без риска для
здоровья (мы все-таки уже не дети, увы). Для тех, кто любит
выбиваться из строя, есть пара отличных предложений.
У нас тут январь, холода, ветра, а хочется босиком по
морскому песочку, в маечке и шортиках... А запросто!
Для всех жаждущих лета и открылся недавно в Риге
пляжный спортивный центр Brazilija. Собирайте
компанию активных, заводных друзей и арендуйте
площадки для пляжного волейбола (с настоящим песком!),
футбола, бадминтона, ручного мяча и тенниса. Берите
с собой детей - в центре полно развлечений и для них.
За подробностями сюда: http://www.brazil.lv/lv/jaunumi.
А вот вам еще одно «поперек» - зимой в зоопарк.
Скажете, холодно и зверей уже держат в закрытых
помещениях? А вот и нет. До 17 января Рижский зоопарк
предлагает небывалое мероприятие - «Зимние вечера».
Можно понаблюдать за поведением животных в
сумерках, а также порадоваться праздничному световому
убранству. Ходить пешком необязательно, можно все
объехать на повозке, запряженной местным савраской.
А если вдруг подмерзнете, в центре зоопарка
приветливо потрескивает костер, вокруг которого можно
согреться - в том числе и горячими напитками. В эти дни
кассы зоопарка работают до 18.00, экспозиции
животных открыты до 20.00, а стоимость билета - всего 1 лат.
Даже если у вас нет маленьких детей, это не повод,
чтобы не посмотреть на мир животных в непривычном
световом и сезонном антураже. Дополнительные
аргументы здесь: http://rigazoo.lv/public.
Театр
БЕНЕФИС
БЕСТОЛОЧИ
26 января, театр Dailes
Антрепризные спектакли
в формате «сборной
солянки» не всегда успешны. Но
«Бестолочь» зрители
хвалят. Классическую
комедию положений по пьесе
современного
французского драматурга Марка Ка-
молетти (автора пьесы
«Боинг-Боинг», которая
занесена в Книгу рекордов
Гиннесса как самая часто
исполняемая в мире)
поставил Роман Самгин,
ученик Марка Захарова.
Актерский ансамбль очень
неплох: Олеся Железняк,
Юлия Меньшова, Андрей
Ильин, Михаил Полицей-
мако. Беспроигрышный
сюжет - вихрь эмоций,
сумасшедший ритм,
забористая любовная интрига.
Олеся Железняк в роли
бестолочи блистательна.
ДаМСКОе ЧтивО с Евой Джандиери
щ
_в июас
ДцйайЯУцм
НИКОЛЬ РОЗЕН
Две недели
в июле
272 с
АВТОР: она, конечно,
не Саган, но на ее счету как
серьезный роман о жене
Зигмунда Фрейда, так
и эта чисто французская
безделушка...
О ЧЕМ? Итак, есть муж
и жена. Но есть еще
и бывшая жена мужа.
А у нее есть новый муж,
кстати, лучший друг
бывшего... Еще не
запутались? Ведь дальше больше:
недаром автор смело
посвятила роман...
ШодерлодеЛакло!
ЦИТАТА: «Какой подлец!
Вероятнее всего, ты у него
не первая!»-«Ты
думаешь?»-«Наверняка! Здесь
чувствуется серийный
соблазнитель. Но так ему это
не сойдет с рук. Так просто
он не отделается!»
ФЭННИФЛЭГГ
ДейзиФэй
и чудеса
448 с.
АВТОР: настоящее имя
Патриция Нил. Начинала с
телесценариев, но первый же
ее роман про Дейзи
удержался на верхних строчках
продаж три месяца...
ОЧЕМ?Дейзи 11 лет. Она
ведет дневник, куда
попадают незамысловатые
события американского
захолустья. В результате перед
вами теплые, полные
юмора истории. Ах да, время
действия - 50-е годы,
когда все-все-все еще было
хорошо...
ЦИТАТА: «Тогда она
спросила, знаю ли я, что такое
месячные. Я говорю: ну
смотря в каком смысле,
наверное, имеется в виду
период времени. Я еще знаю
слова «годовой» и
«квартальный».
ЕВГЕНИЙ ГРИШКОВЕЦ
Продолжение
жжизни
448 с.
АВТОР: артист, драматург,
писатель, умело
совмещающий искусство и
повседневность.
О ЧЕМ? Книга издана на
основе интернет-дневника,
который Гришковец вел в
течение года. Перечень
событий, довольно
обыденных, дает неожиданный
эффект: читатель попадает
под обаяние нормальной
человеческой жизни!
ЦИТАТА: «Те, кто покрасил
Штирлица, Штирлица
никогда не любил. Когда-то
Майкл Джексон из
цветного стал белым. Цветным он
нравился мне больше...
Но это его дело, он сам
себя перекрашивал.
Чувствуете разницу?»
ото лилит 87
КОЗЕРОГ
Год начинается прекрасно: вы на высоте положения и в вас
заинтересованы. Середина января хорошо подходит для того,
чтобы четко сформулировать перед собой цели. Вы можете
подумать о текущих планах либо замахнуться более глобально
и определиться с наиболее важными задачами и приоритетами
всего наступившего года. Сейчас ваша целенаправленность
будет проявляться в любых делах. Даже летний отдых вам будет
куда интереснее запланировать сейчас. Но в любой момент
вы при этом готовы и отойти от намеченного плана, если
обстоятельства будут склонять вас к каким-либо приключениям.
Отношения в супружеских союзах с трудом сейчас проходят
стадию притирки, конфликтов избежать трудно.
ПРАВИЛО: Красивая женщина нуждается в уме
не больше, чем умный мужчина - в красоте.
v
Г\ПГЦ К вам придет понимание того,
UDLII что добиться всего и сразу очень
сложно. Подумайте, а действительно ли вам
нужны именно мгновенные результаты?
Попробуйте сосредоточиться на
последовательной деятельности и постепенном
достижении своих целей. Вторая половина января
окажется удачным периодом для перемен
в работе. Вас могут ожидать успехи в карьере,
не исключено появление возможностей для
карьерного роста.
ПРАВИЛО: Жизнь хитра! Когда у меня
на руках все карты - она внезапно решает
играть в шахматы...
I Вы переполнены стремлениями.
I U lL-Ц Напор такой, что если он не
найдет реального выхода, вам грозит
гипертонический криз. Чтобы избежать негативного
варианта, постарайтесь реализовать свои силы и
желания, предприняв какое-то очень важное и
перспективное действие. Люди воспринимают
вас всерьез, подчиняются вашему напору. Вы
сильны, жаждете влияния на свое окружение.
Насколько широкий круг людей вы охватите
своим диктатом и своей «проповеднической»
деятельностью, зависит от масштаба вашей
личности. Не бойтесь истратить слишком много
сил, вы сейчас легко восстанавливаетесь.
ПРАВИЛО: Жизнь слишком коротка,
чтобы делать для себя то, что могут для
тебя сделать за деньги другие...
БЛИЗНЕЦЫ
Ваши слова (и
невербальное
поведение) станут возвращаться к вам бумерангом,
помогая или мешая. А потому будьте особенно
осторожны и дипломатичны в высказываниях,
поведении и имидже. Весь январь
благоприятен для устройства ваших финансовых дел.
В личных делах вы сейчас не очень
романтичны, предпочитаете перевести любые
отношения на деловой уровень. В то же время с 24 до
30 января ваша яркость и притягательность
становится очень сильной. Воспользоваться
этим не грех не только для укрепления
супружеских и создания романтических отношений,
но и в деловых, дипломатических целях.
ПРАВИЛО: Никто не стремится получать
советы, зато деньги получать горазды
все - выходит, деньги лучше, чем советы.
П Д I/ События этого месяца в целом для вас
ГА Г\ складываются благоприятно. По
мелочам могут произойти контакты с
бюрократическими или налоговыми организациями.
Задерживаются финансовые перечисления,трудно
воспользоваться средствами, которыми вы
оперируете, и заключить перспективный
деловой контракт. Все эти недоразумения
задерживают ваши дела, но не более чем на первую неделю
января. В то же время рядом с вами есть
человек, на которого вы можете положиться сейчас и
в недалеком будущем. Вы выиграете, если
продолжите с ним тесное взаимодействие,
сотрудничество. Это поможет преодолеть текущий
финансовый кризис, который наиболее остро даст о
себе знать в последних числах месяца.
ПРАВИЛО: Женщина может все,
но для этого ей нужен мужчина.
Ш Сейчас вы можете в узком семейном
кругу обсудить ваши идеи
относительно улучшения жилищных условий.
Остальные члены вашей семьи признают эти идеи
верными. События второй половины января
создают напряжение, вы стараетесь его
выдержать, ничего не меняя в своей жизни. А может
быть, стоит кое-что и поменять? Жесткое
сопротивление среды и отдельного конкретного лица
(супруга, партнера или конкурента) будут
встречать любая ваша инициатива и поступки. В то
же время вы будете не в состоянии вести себя
пассивно и незаметно, обязательно будете
лезть на рожон. Пожелаем вам безопасного
исхода таких предприятий.
ПРАВИЛО: День - это маленькая жизнь,
и надо прожить ее так, будто ты должен
умереть сейчас, а тебе неожиданно
подарили еще сутки.
ПГПД Зто хорошее время для общения с
ДПЗА любимым человеком,
романтических свиданий. Сейчас весьма вероятны новые
знакомства, которые могут привести сначала к
страстному и бурному роману, который в
будущем может стать более стабильным и
прочным. Во второй половине января вам придется
проявить силу воли и лидерские качества в
жесткой конкурентной ситуации. Наградой
станут более высокая профессиональная
ступень или реализация амбициозных планов.
ПРАВИЛО: Настоящий мужчина пойдет
на все, чтобы не вставать с дивана.
ПГ/П I На работе вы не сильно загружены,
DLLDI а потому сможете найти время для
повседневных дел, которые всегда
откладывались на потом. Можно совершить уборку или
заняться другой работой по дому, к которой
подойдете творчески. Деловую активность
придется проявить в последнюю неделю
месяца - жизнь не даст вам долго отдыхать. Тем,
кто имеет свой бизнес, есть смысл поискать
влиятельного спонсора, инвестора. В этот
период вы также можете встречаться в
неформальной обстановке со своими коллегами. Это
поможет улучшить отношения между вами.
ПРАВИЛО: Мужчина выглядит настолько,
насколько беспечно дает тратить деньги
любимой женщине.
ГКПРПМОНУдачна должна 6ыть
LI\Uri ll/IUn вторая половина
января. Обстоятельства сейчас будут
складываться в вашу пользу. Однако если общение с
друзьями и совместные развлечения с ними
будут отнимать у вас слишком много времени,
это не позволит воспользоваться удачным
периодом с высокой степенью эффективности.
Именно поэтому вам стоит определиться с
приоритетами и, возможно, немного сократить
общение с друзьями в это время.
ПРАВИЛО: Чтобы заработать на жизнь,
надо работать. Но чтобы разбогатеть,
надо придумать что-то другое.
стрелец;
Чтобы материальная сто-
i рона вашей жизни не
вызывала у вас беспокойства, с началом нового
года постарайтесь ее упорядочить. И не
рассказывайте всем и каждому о своих финансовых
планах и источниках доходов. События середины
месяца и ваше настроение покажут, что на
самом деле вас сильно тревожит или вызывает
агрессивную эмоциональную реакцию. Это и
есть то, с чем придется жить в ближайший
месяц. Если очень близкие взаимоотношения
неудачны, они могут и распасться. Тогда весь этот
период вы будете жить на вулкане страстей.
ПРАВИЛО: Мужчина уже наполовину
влюблен в каждую женщину, которая
слушает, как он говорит.
П Г\ П Г\ П ГIА Вы можете рассчитывать
D \JJ-\ \J) \L.v\ на щедрость и
заботливость своего партнера (супруга). Однако на
душевную доброту и финансовую
расточительность другой стороны стоит полагаться далеко
не во всех вопросах. На некоторые аспекты
совместной жизни ваш спутник жизни будет
тратить средства широко и не раздумывая, в
других, наоборот, проявит разумную бережливость,
умеренность, а то и откровенную скаредность.
По многим пунктам вы все же без труда придете
к согласию благодаря сходству вкусов,
привычек, потребностей, интересов. Возможны
неумеренные траты на дом или земельное владение.
А вот с покупками, тратами и приобретениями в
кредит будьте сейчас очень осторожны.
ПРАВИЛО: Скромность украшает
мужчину, но настоящий мужчина
украшений не носит.
П| |Г1 I В этом месяце вас ожидает
TDIDDI оживление как дружеских, так
и романтических отношений. В любом случае
флиртовать вам сейчас никто не сможет
запретить, да и сами вы от этого получите только
положительные эмоции, ну и пару
комплиментов в придачу. Одиноким дамам последняя
неделя января может принести неожиданное
знакомство. Оно может произойти во время
путешествия или в короткой поездке.
Старайтесь сразу же отнестись к завязавшимся
отношениям более серьезно - вполне вероятно,
что вскоре вы осознаете, что вступаете в новый
этап своей жизни - построение прочных
и стабильных отношений личного характера.
ПРАВИЛО: Переходный возраст-
это когда мужчина переходит от одной
женщины к другой.
О
QJ
QQ
Q_
m
<
х
х
и
R
о
е
88лилит 01/ю
говорятзвезды
\ЛИНА ВОЛКОВ/
)ик, мастер дао, директ
Спокойной жизни от этого года не жди! Не надейся
его «пересидеть» в тишине и покое. Смело иди вперед
и отвага щедро вознаградится. Про год Тигра китайцы
говорят: «Тот, кто движется, будет спокоен, а
находящемуся в покое придется поволноваться».
W
Большой гороскоп на 2010 год
ОВЕН
) Испытание
на прочность
Овен склонен видеть мир в черно-
белых красках, поэтому начало года
способно повергнуть его в уныние:
всюду интриги и происки
недоброжелателей. Зато начиная с марта его
судьба изменится к лучшему.
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА Не огорчайся:
благодаря временным невзгодам ты
узнаешь, кто из твоих друзей чего
стоит. Тот, на кого ты не рассчитывала,
окажется верным соратником, тот, о
ком забыла, вернется и поддержит. Не
обращай внимания на мелкие стычки
с любимым - он просто очень
переживает за тебя.
РАБОТА И ФИНАНСЫ Сложности с
карьерой и деньгами продлятся до
середины июля, но для паники нет
причин: перед тобой возникнут те
проблемы, решение которых вскоре
изменит твою судьбу к лучшему.
Дерзай - и ты окажешься в выигрыше,
будешь ныть и выжидать -
проиграешь. Лучшее время для риска - май.
ЗДОРОВЬЕ Овен вспоминает о
здоровье тогда, когда его у него
больше нет. Так вот - пока у тебя все
в порядке, займись профилактикой -
и весь год проживешь без
неприятных сюрпризов. Аюрведический
образ жизни сгармонизирует твою
пылкую натуру и не позволит
«сгореть» на работе.
ОТДЫХ В октябре на юге -
в успокоительно-нежный сезон.
ПОЙМАЙ УДАЧУ Тебе принадлежит
все лето. Пока другие отдыхают, ты
совершаешь трудовые подвиги,
производишь хорошее впечатление на
начальство, открываешь новые пути.
По итогу летней деятельности тебя
может ждать повышение или
денежный дождь. В августе неподалеку от
--работы - например, в ближайшем
кафе, тебя подстерегает знакомство,
способное перерасти в любовь.
ЦВЕТОЧНЫЙ ТАЛИСМАН Цветок
белой гвоздики - его чистота,
строгость и стабильность позволят тебе
сохранять душевное равновесие.
АРОМАТ ГОДА Корица - ее теплое
благоухание поддержит огонь в твоей
душе. Добавляй ее в кофе, чай,
кондитерские изделия, горячее молоко.
^, ТЕЛЕЦ
у Кто владеет
/ информацией-
владеет миром
Не год, а сплошное удовольствие!
Обожающему все вкусное и приятное
на вид и на ощупь Тельцу он сулит
много радости - то, что посеяно в
прошлом году, взойдет в этом, и на
тебя посыплются милые твоему
сердцу радости - доходы вырастут, благ
прибавится.
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА Дети порадуют,
муж забросает подарками.
Незамужним женщинам любимый мужчина
наконец-то сделает предложение. А
все надоевшие партнеры к зиме
сгинут без следа и скандала.
РАБОТА И ФИНАНСЫ Если тебя при
влекает политика - займись ею с
первых недель года. Тельцам в этом году
на профессиональном поприще
удается все. От тебя требуется одно -
собирать и просеивать информацию,
чтобы эффективно управлять
окружающими и своими делами. Жди от
коллег подвоха в феврале. Продвижение
вперед возможно в июне.
ЗДОРОВЬЕ Твое слабое место -
позвоночник, потому что ты,
увлеченная делами, берешь на себя двойную
нагрузку, а твоя спина реагирует на
нее как на истинный груз и болит.
Весной и осенью запишись на курсы
лечебного массажа - не менее
10 сеансов каждый.
ОТДЫХ Два коротких отпуска -
неделя в начале лета и неделя поздней
осенью, чтобы снять
психоэмоциональное напряжение.
ПОЙМАЙ УДАЧУ Весна -
благоприятное время для того, чтобы
знакомиться, мириться, встретить мужа или
хорошего любовника, испытать
любовный ренессанс с постоянным
партнером. Радости любви ждут тебя со
второй половины марта и до первых
дней июня!
ЦВЕТОЧНЫЙ ТАЛИСМАН В мае
укрась свою комнату «свечой»
цветущего каштана - символом веры.
Осенью собирай его плоды и храни
в вазе на столе.
АРОМАТ ГОДА Розмарин - живой
и бодрящий, как пряность для
приготовления пищи или в виде аромамас-
ла для ванны и лампы.
n БЛИЗНЕЦЫ
■$у ...И никакой
' двойственности!
Год для Близнецов судьбоносный.
Придется подавить свою
противоречивую натуру и действовать только в
одном направлении, без колебаний.
Твой удел - мчаться впереди
паровоза, все время опережая развитие
событий: не поспешишь - отбросит в
сторону, и тебе будет трудно
подняться и занять прежнее положение
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА В личной сфе
ре пришло время мудрости, терпения
и снисходительности. Прощай, не
держи зла. И не жди благодарности - тебе
воздастся сторицей, но не от тех, от
кого ждешь.
РАБОТА И ФИНАНСЫ Запланируй
карьерный рост, повышение
квалификации, смену курса и вида
деятельности. Действуй не раздумывая: для
Близнецов в этом году главное - не
«прирастать к месту», к профессии и
должности, а уж судьба сама подвинет
тебя в нужном и весьма выгодном
направлении. Переждать перемены
тебе не удастся. Самый сложный
период - май и ноябрь.
ЗДОРОВЬЕ Нервное напряжение
вызывает частые головные боли и
аллергические высыпания. Твоя
задача - найти оптимальный способ
расслабления. И не подменяй отдых
переменой одного вида нервного
напряжения на другой, к чему тебя
постоянно тянет. Испытай гавайский
массаж ломи-ломи, целебный рейки.
Близость к земле и воде (озеро, море)
тебя успокоит.
ОТДЫХ Дальняя поездка осенью -
чтобы окрепнуть к ноябрю.
ПОЙМАЙ УДАЧУ Тебе принадлежит
вершина лета - от середины июня и
до середины августа. Летом удачны
любые перемены в личной жизни -
от смены сексуальных привычек
до смены партнера. Самым
требовательным Близнецам в середине
лета встретится идеальный партнер,
причем в той ситуации, которая
никак не располагает к (
ликлинике или в очереди за справкой
в госучреждении.
ЦВЕТОЧНЫЙ ТАЛИСМАН Сирень
ее роскошь создаст у тебя
романтичное настроение на все лето.
АРОМАТ ГОДА Лимон - бодрящий,
тонкий, сильный. Добавляй эфирное
масло лимона в аромалампу весной
и в ноябре.
РАК
Хочешь хорошо
жить - выбирайся
на свет
дется делать то, что он терпеть не
может - выбираться на свет божий,
находиться на виду, отказываться от
интриг и не прятать свои чувства.
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА Довольно бо
лезненный период: ранимому Раку
достанется много уколов, замечаний
и критики, но если удержаться от
срывов, то окажется, что все было к
лучшему - друзья остались верными,
хоть и вредными, а родные все-таки
любят. Примирения ждем к августу.
Для новых отношений год
непростой -дама-Рак, издерганная
общением с посторонними, может сорвать
раздражение на новом
возлюбленном и расстаться с ним. Тебе придется
следить за каждым своим словом.
РАБОТА И ФИНАНСЫ Год развязы
вания узлов и разрешения споров. Не
бойся заявлять о себе и своих
желаниях - и они сбудутся.
ЗДОРОВЬЕ Весьма уязвимо.
Обратись к духовным практикам, читай
философские книги, так как пришла
пора укреплять тело через
стабилизацию и развитие духа.
ОТДЫХ Традиционный для Рака -
у водоема. Чтобы восстановить силы,
в этом году тебе потребуется
«большая вода».
ПОЙМАЙ УДАЧУ Начиная с июня
ты окажешься очень притягательной
для мужчин - пользуйся плодами сво-
ЦВЕТОЧНЫИ ТАЛИСМАН Пионы
прохладные, пышные, женственные,
они введут тебя в свет.
АРОМАТ ГОДА Кардамон - он
снимает напряжение, «нервный
зажим» и хорош с горячим молоком,
чаем или кофе. \
от/то лилит 91
Мир бросает нам
вызов - и мы
на него достойно
ответим
Придется налаживать то, что казалось
налаженным раз и навсегда, находить
новое, отрицать прежнее. Но ты
справишься - энергии у тебя достаточно.
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА Тылы надежны.
На друзей можешь смело полагаться -
от них нет и не будет никаких
неприятных сюрпризов. Семья здорова и
благополучна.
РАБОТА И ФИНАНСЫ Из-за чужой
ошибки весной возможны большие
потери - придется самой следить за
всем, держать руку на пульсе деловой
активности и считать каждый сантим.
Принимай вызов хозяина года, Тигра,
и не скромничай - в конце концов,
Лев и власть - это почти синонимы.
Больше всего работы тебя ждет в
конце года. И когда все люди будут
готовиться к праздникам, ты будешь в
сумасшедшем темпе считать деньги и
прикидывать проценты прибыли.
ЗДОРОВЬЕ Запасы твоей энергии
не безграничны. Поэтому
постарайся не превратиться в
энергетического донора для неудачников
и нытиков. Отсекай от себя сирых
и убогих, делай добро дистанциро-
ванно - переводи деньги на
благотворительные счета. Иначе сорвешься
и заболеешь - вплоть до
воспаления легких.
ОТДЫХ Летом, в августе, чем дальше
от дома - тем плодотворнее.
ПОЙМАЙ УДАЧУ Роскошные
романтические знакомства ждут тебя
сразу после новогодних праздников.
Случайный флирт обернется
прекрасным и долгим романом. Не отвергай
приглашений/иди на свидания,
забудь приличия. Сезон любви
продлится до Валентинова дня.
ЦВЕТОЧНЫЙ ТАЛИСМАН Гиацинт-
воплощение силы и стойкости,
которая скрывается за нежностью.
АРОМАТ ГОДА Ваниль - добавляй
ее в выпечку, в домашние сладости,
покупай духи с ванильными нотами,
ее уютная сила восстановит твою
жаркую энергию.
ЕВА
1е ждали!»
Таков для тебя девиз нового
года, удивительного и удачного.
Единственная его опасность - впасть в
эйфорию от успехов и скатиться в
чрезмерную откровенность, которой
кто-то воспользуется против тебя.
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА Это - твой год.
У тебя появится много новых
знакомых, среди которых ты выберешь,
если захочешь, любимого мужчину,
найдешь интересных друзей и подруг.
Принимай все приглашения, заводи
новые связи, все они принесут тебе
радость и пользу.
РАБОТА И ФИНАНСЫ Займись своей
творческой реализацией: подумай,
чем бы тебе хотелось заняться и как
этого добиться. Не отказывайся весной
от нового места работы. Неожиданные
финансовые поступления повергнут
тебя в радостное недоумение осенью.
Командировки, курсы, поездки,
семинары - тебе придется многое решать
и выбирать из двух благ большее.
ЗДОРОВЬЕ Никакого самолечения -
из-за неожиданного везения у тебя
временно исчезла критичность и ты
можешь не заметить начала
заболевания. Стандартный профилактический
осмотр позволит тебе сохранить
здоровье. Твою энергетику укрепит пища
из корнеплодов: сельдерея, моркови,
брюквы, свеклы.
ОТДЫХ Во второй половине
октября - в СПА-отеле с ласкающими
водными процедурами.
ПОЙМАЙ УДАЧУ В октябре тебя
ждет экзистенциальный прорыв -
благодаря любопытной встрече
ты поймешь что-то очень важное
о своей жизни и почувствуешь
себя счастливой.
ЦВЕТОЧНЫЙ ТАЛИСМАН Роза -
ее роскошь компенсирует аскетизм
в чувствах и в быту, свойственный
многим бережливым Девам.
АРОМАТ ГОДА Кедр и
можжевельник - они стимулируют чувство
юмора, которое тебе понадобится,
чтобы пережить этот странный
и прекрасный год.
ВЕСЫ
Всего слишком
много
Тонкие ценители
красоты, Весы с первого дня
нового года окажутся в водовороте
событий. Никакого покоя - много
работы и постоянная
сосредоточенность. И забота о том, как бы все
задуманное осуществилось.
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА Береги то,
что есть - семейные отношения,
мужа, близость с детьми и
родственниками. Если у тебя нет партнера -
ищи его через друзей. Они должны
вас соединить, и тогда ваш союз
окажется прочным и долгим.
РАБОТА И ФИНАНСЫ Никому
не давай спуску! В период с марта
по май твои недоброжелатели
затеют интригу против тебя. Если ты
проявишь настойчивость и силу,
к осени твои труды принесут
зримый результат - твой авторитет
вырастет вместе с доходами. Помогай
безвозмездно коллегам - и
получишь от них к концу года
замечательный бонус.
ЗДОРОВЬЕ Весы думают: «Вот
завершу все дела, а потом займусь
собой». В новом году этот принцип
не работает - всех дел не
переделаешь, придется летом брать
тайм-аут и заниматься гимнастикой,
плаванием, бегом, чтобы сохранить
работоспособность.
ОТДЫХ Несколько летних
уикэндов за городом - в красивой
усадьбе. И одно путешествие со сменой
впечатлений и большой нагрузкой,
чтобы физической активностью
сжечь тревогу.
ПОЙМАЙ УДАЧУ Твой месяц -
октябрь. Планируй на него все
важные события года - свадьбу, или
открытие фирмы, или презентацию -
все, что начнется в октябре, принесет
тебе щедрые плоды. А если ты ничего
не запланируешь - он промелькнет
без следа.
ЦВЕТОЧНЫЙ ТАЛИСМАН
Орхидея - она радует
совершенством изысканных линий и внушает
почтение своей стойкостью, кажется
хрупкой, а на самом деле очень
вынослива.
АРОМАТ ГОДА Шоколад. Покупай
себе черный ароматный шоколад,
пройди курс шоколадных
обертываний, пей какао для бодрости.
vСКОРПИОН
7 Пора рискнуть
В этом году Скорпион сменит свое
мировоззрение и осуществит давно
задуманное, решится на авантюру
и испытает радость от доселе
недоступного.
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА Весь год благо
приятен для любви, рождения детей и
новой дружбы. Год бережно проносит
тебя через рифы семейных и
любовных неприятностей. Только не
горячись - все любовные конфликты
окажутся недоразумением, все дружеские
споры завершатся примирением.
РАБОТА И ФИНАНСЫ Скорпиону
надо привлекать к себе внимание.
Твое кодовое слово -
«самопрезентация»: успех придет к тому, кто хвалит
себя сам. Хороша любая публичная
активность: открывай кулинарные
курсы, читай лекции про Византию -
она принесет тебе успех и деньги.
Осторожнее с финансами - на
волне успеха ты можешь необдуманно
рискнуть большими деньгами и
потерпеть фиаско.
ЗДОРОВЬЕ Проявляй осторожность
в спорте - твоя лихость и торопливость,
нетипичные для Скорпионов, чреваты
травмой. Помни про хронические
недуги - гастрит или язвенную болезнь,
высок риск по беспечности нарушить
диету, забыть про прием лекарств,
ОТДЫХ Недалеко от дома летом или в
начале осени, не менее двух недель, с
мужем, или любовником, или подругой:
одиночество на этот раз - не для тебя.
ПОЙМАЙ УДАЧУ Май и начало
июня - время великих свершений:
все, что ты предпримешь, приведет к
успеху. Даже если ты ничего не
планируешь на этот период, он непременно
принесет тебе какую-то радость.
ЦВЕТОЧНЫЙ ТАЛИСМАН Фрезия
своей утонченностью смягчит твою
душу, спасет от печали, вернет тебе
улыбку.
АРОМАТ ГОДА Герань - она
пробуждает изящную женскую
чувственность, добавляет к страсти толику
нежности.
ч&,СТРЕЛЕЦ
'-■у На старом фунда-
/ менте строим
новое здание
Для Стрельца важно сохранить
старые связи и верных друзей, чтобы
создать будущее на прочной основе
счастливого прошлого. Не время
ломать - время воздвигать и
совершенствовать. Запомни: все не так плохо,
как кажется.
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА Прежняя
любовь развивается, новая
зарождается из дружбы. Встречайся со
школьными или институтскими друзьями,
позвони тем родственникам, про
которых почти забыла. Ты способна
попасть под чужое влияние, принять
неверное решение - поэтому
держись возле надежных друзей,
особенно в трудный и коварный период -
март и апрель.
РАБОТА И ФИНАНСЫ Благоприятен
летний переезд в другую страну или
смена работы, но только по
рекомендации друзей или родственников.
Финансовое положение резко
улучшится в последней декаде года.
ЗДОРОВЬЕ Осенью из-за тоски и
уныния возможно обострение
хронических заболеваний. Твоя задача -
бороться с депрессией, поэтому
расходуй деньги на развлечения - они
важны для твоего здоровья.
ОТДЫХ Активный - в пешем походе,
чтобы дать нагрузку ногам и
освободить голову. Желательно дважды:
в марте, чтобы меньше ссориться
с близкими, и в сентябре.
ПОЙМАЙ УДАЧУ Важный месяц -
сентябрь. Посвяти его размышлениям
о жизни и созерцанию. И ты примешь
невероятно важное решение,
благодаря которому в начале 2011 года
поднимешься на новый уровень
духовного развития и материального
благосостояния.
ЦВЕТОЧНЫЙ ТАЛИСМАН
Гладиолус - цветок победителей, который
укрепит твой дух. Вспомни о нем в
сентябре.
АРОМАТ ГОДА Грейпфрут - он
добавит безмятежной радости
в твою жизнь. Используй его в арома-
лампах и добавляй в утреннюю
воскресную ванну.
КОЗЕРОГ
Используй все
силы для рывка
Учись, набирайся опыта, узнавай
новое, при необходимости - найди
себе наставника, и ты сделаешь
мощный рывок вперед в карьере
или в личной жизни. ►
01/ю лилит 93
говорятзвезды
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА Отличный год
для романтических знакомств,
ведущих прямиком к свадьбе, и для
пробуждения ярких чувств с прежним
партнером. Хороши для знакомства
март и апрель. Свадьбу намечай на
август: традиции всегда работают на
пользу Козерогов. Мелкие неурядицы
и тревоги из-за болезни близких
выпадут в январе. Но к весне все наладится.
РАБОТА И ФИНАНСЫ В октябре-
ноябре тебя вознесет к облакам
успеха - сыграет свою роль то, чем ты
неустанно занималась с первых дней
нового года.
ЗДОРОВЬЕ Твое слабое место -
пищеварительный тракт и ноги. Береги
желудок - пей биолакто, актимель и
все кисломолочное для баланса
пищеварения. Не увлекайся жирной пищей.
Весной и осенью проведи курс
выведения токсинов. Носи удобную обувь.
ОТДЫХ Летом в горах. И чем дальше
от дома, тем лучше - тебе надо
отрешиться от забот и воспарить духом.
ПОЙМАЙ УДАЧУ Март и сентябрь -
время, когда исполнится твое
заветное желание, причем безо всяких
усилий с твоей стороны. Что ж, судьба
преподносит нам порой роскошные
подарки!
ЦВЕТОЧНЫЙ ТАЛИСМАН Тюльпаны -
изящные и простые, они напоминают
о милых мелочах жизни, поцелуях у
порога, прогулках под луной и не
позволяют уйти с головой в работу и учебу.
АРОМАТ ГОДА Мандарин - помогает
раскрепоститься и почувствовать
себя ребенком.
~А\ВОДОЛЕЙ
еоценка
|/ ценностей
Непоседливый и
легкомысленный Водолей озадачен -
прежние рецепты не работают, старые
связи рвутся. Ему придется изменить
свое отношение к миру, пока мир не
сломал и не переделал его под себя.
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА Освободись от
всех сложностей в личной жизни.
Налаживай контакт с родителями, братьями
и сестрами, помирись со всеми, с кем
была в ссоре, чтобы не тратить силы на
негатив. Не говори другим ту правду,
о которой тебя не спрашивали, иначе
в марте или в октябре нарвешься на
большие сложности. Не спеши
осуждать любимого. Доверяй подругам.
94лилит ото
РАБОТА И ФИНАНСЫ Избегай спле
тен, не передавай слухи. В январе не
иди на конфликты, в апреле - не
обижайся. В августе и сентябре начинай
новое и прояви выдержку. И тогда в
конце года ты почувствуешь
умиротворение: все сделано, все дорогие тебе
люди - с тобой, твои способности
востребованы. Все ненужное и случайное
отсеялось само собой. К тебе придет
финансовая помощь со стороны. Если
же ты будешь весь год упрямиться,
капризничать, обижаться и ссориться,
все незавершенные дела нахлынут на
тебя в последней декаде года, и ты
проведешь ее как в кошмарном сне.
ЗДОРОВЬЕ Срочно ищи себе хобби,
чтобы снимать психоэмоциональное
напряжение: ведь переосмысливать
жизнь трудно.
ОТДЫХ В конце июня - в уединении
или с любимым, чтобы размышлять
и наслаждаться покоем.
ПОЙМАЙ УДАЧУ В августе и
сентябре встречайся с бывшими
однокурсниками и коллегами, чтобы получить
интересное деловое предложение
и завязать крепкую дружбу.
ЦВЕТОЧНЫЙ ТАЛИСМАН Жасмин -
он дарит уверенность в своих силах.
Ветка цветущего жасмина в
спальне сыграет для тебя роль
животворного бальзама.
АРОМАТ ГОДА Горький апельсин -
его энергия дружна с водными
знаками, он укрепляет, но не нервирует,
повышает жизненную стойкость,
но не тревожит.
Ищи подходящий
поток
Нынешний год для Рыб особенный -
он закладывает основу для
последующего 12-летнего цикла их развития.
Надо определить, куда ты будешь
двигаться и зачем, а потом -
действовать.
ЛЮБОВЬ И ДРУЖБА Обсуждай
свои планы с любимым мужчиной
и подругами, и ты поймешь, чем тебе
заняться и куда плыть. Определись
с выбором пути до 22 февраля.
Для новой любви удачны октябрь
и ноябрь. Все твои связи в этом году
будут серьезны и нацелены на брак.
Многообещающие знакомства ждут
тебя на работе - присматривайся
к новым коллегам. Возможна
любовная встреча в пути.
РАБОТА И ФИНАНСЫ Много вкла
дывай в дело в начале года, чтобы
больше получить осенью и зимой.
Не жадничай - скупой платит дважды.
ЗДОРОВЬЕ Двигайся побольше.
Рыбы не любят физическую нагрузку,
но именно для них она жизненно
важна. Отправляйся на энергичный
массаж - разгони кровь по мышцам.
Проявляй осторожность -
погруженная в перипетии своей бешеной
деятельности, ты можешь оступиться
и подвернуть ногу или опоздать
на самолет. Внимательно покупай
продукты, чтобы не отравиться чем-
то несвежим, с просроченным
сроком годности.
ОТДЫХ В июле в теплых странах,
чтобы набраться энергии солнца.
ПОЙМАЙ УДАЧУ В феврале тебе
повторно сделают некое
предложение, от которого нельзя
отказываться - ведь оно приведет тебя к
долгожданным переменам.
ЦВЕТОЧНЫЙ ТАЛИСМАН Ландыш -
он усиливает интуицию, а ведь
именно она поможет тебе выбрать нужное
направление в работе, подходящего
партнера по жизни.
АРОМАТ ГОДА Розовое масло -
чувственность розы усиливает
витальную энергию Рыб и помогает
преодолевать трудности. ■
тесттштшт
Наша личность складывается и записанных
в генах и унаследованных от Дал Предков,
на нее влияют родители, школа, друзья и коллеги и^
наконец, мы сами сознательное >здаем свой
характер. Если ты хочешь лучиМонятШсебя,
узнать, кому обязана своей индиЕЦ Юностью
и как тебе с нею жить - ответь на Т
Часть первая
1 НАЗОВИ ЛЮБОЙ ЦВЕТ
Напиши три слова, которые
его характеризуют.
2 НАЗОВИ ЛЮБОЕ ЖИВОТНОЕ
Напиши три слова, которые
его характеризуют.
3 НАЗОВИ ОБРАЗ, КОТОРЫЙ
В ТВОЕМ ВООБРАЖЕНИИ
ПРИНИМАЕТ ВОДА
Напиши три прилагательных,
которые его характеризуют.
4
ПРЕДСТАВЬ, ЧТО ТЫ
НАХОДИШЬСЯ В АБСОЛЮТНО
БЕЛОЙ КОМНАТЕ, БЕЗ ОКОН
И ДВЕРЕЙ
Опиши тремя словами, какое
у тебя возникает чувство.
О чем это говорит
ЦВЕТ Характеризует твою
личность. Ты себя такой ощущаешь,
так себя оцениваешь.
ЖИВОТНОЕ Говорит о твоем
отношении к людям, выдает
стереотипы твоего поведения с ними.
ВОДА Таким образом ты
воспринимаешь любовь и сексуальную
сторону жизни.
БЕЛАЯ КОМНАТА Характеризует
твое восприятие смерти.
Обдумай и проанализируй все свои
ответы. Теперь сознательно отметь
тот пункт, анализ которого
оказался для тебя самым впечатляющим.
Белая комната.
Сексуальная сторона жизни.
Отношения с окружающими.
Твоя личность.
Этот пункт является итогом первой
части теста.
Часть вторая
Отметь самое подходящее для тебя
утверждение
Л МОЙ ЛЮБИМЫЙ
1 АЛКОГОЛЬНЫЙ НАПИТОК
Водка.
Коньяк.
Вино.
Я вообще не люблю алкоголь.
*\ Я ОТЧЕТЛИВО
L СЕБЯ ПОМНЮ
Я вообще плохо помню свое
детство.
С пяти лет.
1 С восьми лет.
С двух-трех лет или даже раньше.
3 КОГДА ТЫ ПУТЕШЕСТВУЕШЬ,
J ТЕБЯ БОЛЬШЕ ВСЕГО
ИНТЕРЕСУЮТ
Местные жители, нравы и
привычки.
Природа.
Исторические памятники.
Города и архитектура.
Л МНЕ ЛЕГЧЕ ВСЕГО
Т" ДУМАЕТСЯ
В одиночестве.
Когда я обсуждаю проблему
с другим человеком.
В небольшом кафе.
Когда я хожу по улицам.
Г ПОДОЙДИ К ЗЕРКАЛУ И
Э УЛЫБНИСЬ СЕБЕ. КАКОВА
ТВОЯ РЕАКЦИЯ?
Какая фальшивая улыбка!
А я все-таки симпатичная...
Не мешало бы в
парикмахерскую заглянуть (губы
подкрасить, глаза подвести и т. д.).
Ну и дурацкий у меня вид!
Надо улыбнуться еще раз. Так,
уже лучше. А теперь - отлично!
Г УДАЧНЫЙ ПРАЗДНИК
0 ДЛЯ ТЕБЯ-ЭТО
Все восторгались мною
(моими кулинарными шедеврами,
остроумными рассказами
и нарядами и т. д.).
Удалось встретиться с
друзьями и от души повеселиться.
Ничего плохого не случилось
и все прошло как надо.
После него появились силы и
осталось хорошее настроение.
/ Я ВЕРЮ
В переселение душ.
В жизнь после смерти.
В судьбу.
В то, что Богу нет до нас
никакого дела.
О КАКОЕ МОРОЖЕНОЕ
О ТЫ ПРЕДПОЧИТАЕШЬ
Эскимо на палочке.
Вазочку с шариками
мороженого разных сортов.
Вафельный стаканчик с
пломбиром.
Шоколадное мороженое с
шоколадной глазурью, с орехами.
Q МНЕ НРАВИТСЯ
У АРОМАТ
Кедра или/и сандала.
Корицы или/и сирени.
Розового масла или/и жасмина.
Цитрусовых.
ЛГ\ ОТМЕТЬ САМОЕ
IU ПОДХОДЯЩЕЕ ДЛЯ ТЕБЯ
УТВЕРЖДЕНИЕ
Мое настроение нередко
ухудшается к вечеру, хоть за день
не случилось ничего плохого.
У меня хорошее настроение,
когда меня хвалят и когда
я кому-то нужна.
Я не люблю говорить «нет»
и всячески избегаю таких
ситуаций.
D Когда у меня плохое
настроение, я знаю, отчего оно
ухудшилось, и знаю, как его исправить.
Подведение итогов
Подсчитай, каких ответов у тебя
больше - А, Б, В или Г. Если ты
набрала равное количество разных
букв, ответь на дополнительный
вопрос. Рассматривай только те
ответы, по которым у тебя набраны
равные баллы.
Дополнительный
вопрос
Я ПРЕДПОЧИТАЮ СЛУШАТЬ
Классическую или старинную
музыку.
Современные хиты.
Джаз.
Музыку выбираю по
настроению. ►
ото лилит 95
тесттшлит
Больше А
Самородок
В твоей личности преобладают те
черты, которые впечатаны в твои
гены. Как правило, они очень
сильно выражены и не поддаются
шлифовке. Человек с твоим характером
с трудом переносит давление
других людей и ломается от попыток
переделать его. Твои недостатки в
прямом смысле слова являются
продолжением твоих достоинств -
топор отлично рубит лес, но с его
помощью нельзя выпилить из
фанеры домик.
ТВОИ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ
Независимость от внешних
суждений и обстоятельств и
способность - если ты осознаешь эту
свободу - видеть мир с неожиданной
стороны.
ЧТО МЕШАЕТ Твоя независимость
порою переходит в полное
несовпадение взглядов и характеров с
окружающими тебя людьми,
причем среди них обычно
оказываются или родители, или братья
и сестры, что тебя огорчает.
КАК ПОЛАДИТЬ С СОБОЮ
И МИРОМ Уезжай оттуда, где
плохо. Ищи место для жизни и работы
по себе. Ищи близких по духу
друзей и коллег. Они для тебя важнее,
чем родственники.
Больше Б
«Наследница
по прямой»
На тебя огромное влияние оказали
отношения мамы и папы, все
хорошее и все плохое, что ты
переживала в детстве. Ты невольно
стремишься повторить судьбу кого-то
из родителей или строишь свою
жизнь согласно родительским
заветам «будь такой, как мы хотим».
ТВОИ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ
Обычно - эмоциональность, гибкость,
умение ладить с вышестоящими,
ты доверяешь людям.
ЧТО МЕШАЕТ Скорее всего тебе
сложно добиваться цели -
привыкла, что кто-то тебя к ней
подталкивает. От родителей мы нередко
перенимаем свойственные им
страхи - «нельзя хотеть слишком
многого, а то не получишь ничего», или
«как бы не обнищать и не остаться
без денег», или «трудно найти
хорошего мужа». А у каждой из нас и
свои страхи есть.
КАК ПОЛАДИТЬ С СОБОЮ
И МИРОМ Держись привычного
для себя стиля жизни и среды, а если
тебе что-то не нравится - не уходи,
а перестраивай. Ты способна
изменять мир вокруг себя без войн и
переворотов. Найди людей, цели
которых соответствуют твоим
желаниям, и учись у них добиваться
своего. Навязанные родителями
страхи пройдут, когда ты добьешься
первых самостоятельных успехов.
Больше В „
«Ограненный
бриллиант»
Твоей «огранкой» занимались
посторонние люди - школа, учителя,
тренер, институтские
преподаватели, подруги и друзья, коллеги или
начальство, знакомые.
ТВОИ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ
Способность подстраиваться под
обстоятельства, находить общий
язык с разными людьми,
чувствовать настроение большинства.
Ты в себе ничего подобного не
замечаешь? Возможно, ты
скрываешь от себя эту особенность и
считаешь ее «угодничеством» или
«подхалимством».
ЧТО ТЕБЕ МЕШАЕТ Ты не знаешь,
чего хочешь. Тебе трудно найти
что-то свое - все кажется
одинаково хорошим или в равной степени
плохим и одновременно - чужим,
навязанным извне тем обществом,
которое тебя сформировало.
КАК ПОЛАДИТЬ С СОБОЮ
И МИРОМ Изучай себя. Поговори
с родителями, узнай, какой ты
была в раннем детстве. Вспомни,
чем любила заниматься в юности,
и верни в свою жизнь что-нибудь
из прежних интересов - как хобби
или вторую профессию. Обрати
внимание на свои сны - что тебе
в них нравится, вызывает
положительные эмоции, то - твое.
Больше Г м
Хозяйка своей судьбы
Ты сделала себя сама. Что из этого
вышло - тебе виднее. Но в любом
случае ты можешь это исправить.
У тебя, в отличие от «самородка»,
нет врожденных черт характера, с
которыми можно только смириться,
ты внешне подчиняешься влиянию
общества, но внутренне сохраняешь
автономность от него. Авторитеты
для тебя - не указ, но ты не будешь
против них зря выступать.
ТВОИ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ Ты
волевой человек, знаешь, чего хочешь,
и всегда идешь вперед, даже когда
тебе трудно или неприятно. И как
правило, твои желания выполняются.
ЧТО ТЕБЕ МЕШАЕТ Ты
испытываешь постоянное напряжение,
потому что никогда себя не
обманываешь словами «я этого не хочу» и
признаешь правду - «мне это
нужно и я этого добьюсь», ничего не
отпускаешь «на волю волн», не
расслабляешься. И тащишь жизнь на
себе - «хочу и сделаю!».
КАК ПОЛАДИТЬ С СОБОЮ
И МИРОМ Научись развлекаться и
отпускать себя на волю - хотя бы в
кругу самых близких людей. Для тебя
очень важен любимый мужчина -
выбирай того, с кем тебе легко и
хорошо, чтобы он обеспечивал тебе
душевный комфорт. И не отказывайся
от родни - родственники тебя часто
раздражают, но ты от них получаешь
столь необходимое тебе тепло.
Информация о модных товарах, упомянутых на страницах журнала
в—и
1 СЮЖЕТ Пальто D-due, магазин BLOW,
352 Ls. Платье Red Valentino, магазин
PODIUM, 539,99 Ls. Перчатки Emanuel
Ungaro, магазин SORDI, 268 Ls.
2 СЮЖЕТ Платье Chapurin, салон
CHAPURIN, 438 Ls. Жилет из меха Mala
Mati, магазин TOSKANA, 1900 Ls. Перчатки
Salvatore Ferragamo, магазин SORDI, 278 Ls.
Ободок, магазин STOCKMANN, 32,90 Ls.
3 СЮЖЕТ Блуза Taifun, магазин GERRY
VEBER, 55 Ls. Юбка Alise Jndriksone, магазин
KABUKI,290Ls.
4 СЮЖЕТ Жакет Chapurin, салон
CHAPURIN, 1960 Ls. Блуза Zara, магазин
ZARA, 18,90 Ls. Брюки Emporio Armani,
магазин EMPORIO ARMANI, 203 Ls.
Ободок, магазин STOCKMANN, 32,90 Ls.
5 СЮЖЕТ Блуза D&G, магазин NUDE, 175
Ls. Юбка Iceberg, пояс D. Exterior, магазин
PODIUM, юбка, 399,99 Ls, пояс, 139,99 Ls.
Жилет из меха Esseffe Collezione, магазин
TOSKANA, 1400 Ls. Шляпа Zara, магазин
ZARA, 9,90 Ls. Перчатки Emanuel Ungaro,
магазин SORDI, 268 Ls.
6 СЮЖЕТ Куртка Pinko, магазин PINKO,
271,19 Ls. Ton Katyakatya Shehurina, перчатки
Comme des Garcons, магазин OVER SCORE,
топ, 140 Ls, перчатки, 149 Ls.
7 СЮЖЕТ Жакет и юбка Alise Jndriksone,
магазин KABUKI, жакет, 390 Ls, юбка, 110
Ls. Перчатки Comme des Garcons, магазин
OVER SCORE, 149 Ls. Сумка, магазин
MANGO, 26,90 Ls. Ободок, магазин
STOCKMANN, 32,90 Ls.
La Prairie Gold Illusion Line Filler:
STOCKMANN. Algologie Eye Contor Cream:
POETICA. Algologie «Optimal»: POETICA.
Morjana Precious Cream: POETICA. Collin
Intense Calming Balm: POETICA. Juvena
Master Cream Eye & Lip: STOCKMANN. Boro
Plus: Herbal Shop, www.herbals.lv. Burt's
Bees Naturally Nourishing Milk & Honey Body
Lotion. Britney Spears Circus Fantasy:
STOCKMANN, KOLONNA, DOUGLAS. Chloe
Intense: STOCKMANN, KOLONNA,
DOUGLAS. John Richmond Perfume:
STOCKMANN, KOLONNA, DOUGLAS.
Thierry Mugler A*Men Pure Malt:
STOCKMANN, KOLONNA, DOUGLAS.
L'Occitane Soothing: STOCKMANN,
L'OCCITANE. Head&Shoulders Dry Scalp: в
торговых центрах DROGAS. Conte of
Florence: DOMINA.Trollbeads: VAN REIN,
CENTRS; TROLLBEADS KIOSKS, T/C SPICE.
Адреса магазинов и салонов
ACCESSORIES: т/ц Domina: leriku 3,
67631111. APRANGA: т/ц Alfa: BrMbas 372,
67076500. BLOW: K. Barona 16/18,67287366.
EMPORIO ARMANI: Elizabetes 51,67240018.
EXPRESSIONS: Domina Shopping т/ц:
leriku 3,67631111. GERRY VEBER:
Terbatas 32,67285954. KABUKI: Va|nu 4,
67212003. MANGO: BrMbas 47,22076491.
MADAM BONBON: Alberta 1-7a, 20222235.
MISS SIXTY: Lacplesa 20,67114946. NUDE:
Elizabetes 51,67504882. OVER SCORE:
Smilsu 16,67223978. PINKO: K. Barona 44,
7287147. PODIUM: BrMbas 201,67070700.
PAOLA FRANI: Dzirnavu 70,67282708.
PARFOIS: т/ц Alfa: BrMbas 372,67076500.
POETIKA: BrMbas 58,67220075. SORDI:
Valnu 12,67223148, Z. A. Meirovica
bulvaris 16,67215053. STOCKMANN:
13. janvara 8,67071200. TOSKANA: Kajku 15,
7225128, Z. A. Meirovica bulvaris 16,
67215045. ZARA: Terbatas 30,67504387.
САЛОН CHAPURIN: Jekaba 3/5,67228862.
POETIKA: BrMbas 58,7220075. HERBAL
SHOP: TC Mols, Krasta 46, www.herbals.lv.
KOLONNA: Riga: BrMbas 55,67315008;
Terbatas 7,67812208; TP Alfa, BrMbas 372,
67076473; TC Barona centrs, Barona 46
67242309; TC Dole, Maskavas 357,67018585;
TC Domina, leriku 3,67631612; TC Mols, Krasta
46,67030358; TC Origo, Stacijas laukums 2,
67073013;TC Spice, Lielirbes 29,67453571.
Daugavpili: TC Solo, RIgas 9,65424452;
JekabpilT: Viembas 7,65235500; Jelgava: TC
Pilsetas Pasaza, Driksas 4,63024012; Jurmala:
Viestura 22,67752367; Liepaja: TC Kurzeme,
Liela 13,63422235; TC Ostmala, K. Zales 8,
63421637; Ogre:TC Ogres prestizs, Mednieku
23,6504588; Smiltene: Baznlcas laukums 2,
64707674; Valmiera: RIgas 4,64221194;
Ventspill: Lielais prospekts 3/5,63629197.
DOUGLAS: TCGalerija Centrs, Audeju 16;TC
Riga Plaza, Mukusalas 71,67633762; TC Alfa,
BrMbas 372,67071765. DOMINA SHOPPING:
leriku 3,67631111. TROLLBEADS KIOSKS:
TC Spice, Lielirbes 29,67461817. MADAM
BONBON: Alberta 1-7a, 20222235.
96ЛИЛИТ 01/10
о зрителях, критике и конкурентах
Служба новоаей TV5 весной будущего года отметит свой третий
день рождения. Удалось ли за это время журналиаам TV5 создать
то, что было задумано? Завоевать внимание и уважение
зрителей? Об этом — главный редактор Службы новоаей и автор
воскресной итоговой программы «7 новоаей» Владислав Андреев.
О Службе новоаей TV5
Нам уже два года и восемь месяцев. За это время удалось создать
отлаженный механизм по производству новостных программ. Это то, чего не
хватало Латвии до того, как TV5 решило занять непонятно почему пустовавшую
нишу — создать полноценную, большую и сильную русскую Службу
новостей. Мы окрепли, завоевали аудиторию, которая увеличилась в разы. И
продолжаем работать над улучшениями.
О Зрителе
Телевидение — это цепочка. Зритель в этой цепочке — самое главное
звено. Он вдохновляет, подает идеи, контролирует, советует. Каждый из нас —
целиком зависит от Зрителя. Когда нам пишут — лучше вас нам эту тему не
раскрыл никто, значит — все сделано правильно. Если дают понять, что это
не так — ищем ошибки. Это постоянный процесс, своеобразная
доверительная беседа. Почти каждый день мы слышим от людей, которые
обращаются к нам в редакцию: а в других телекомпаниях нас даже не выслушали! Я
отвечаю: кто-то работает для того, чтобы слушали его, а мы — чтобы
слушать и, главное — слышать других. Так рождаются темынаших
репортажей.
О коллегах
Может, это и будет звучать высокопарно, но я правда думаю, что
у нас работают самые талантливые телевизионщики. Кто в
Латвии, кроме Олега Игнатьева, ежедневно пишет столь
захватывающие комментарии на самые больные для общества темы?
Кто, кроме Андрея Мамыкина, может каждый день вести
дискуссию на любую тему, в течение часа удерживая аудиторию?
Кто, кроме Эллы Семёновой и Дианы Спыну, снимает в Латвии
столь человечные специальные репортажи о проблемах простых
людей? У меня один ответ — никто! Не стоит забывать и о том, что
за лицами нашего канала скрывается огромный труд людей,
работающих за кадром. Я даже не могут их назвать
техническим персоналом. Потому что каждый из
них — часть творческого процесса. То самое
звено.
О практике
Конечно, я мог бы ограничиться работой
главного редактора. Но я не привык наблюдать,
находясь в стороне, ограничиваясь контролем и
советами. Я всегда был практиком — еще со
времен работы на местном телевидении в
далеких 90-ых. Даже возглавляя в Риге
Балтийское бюро НТВ, я все равно снимал репортажи в
качестве корреспондента, разъезжая по
разным странам. Это — мое, мне это интересно.
Поэтому, два года назад я взялся за создание нашей
итоговой программы «7 новостей». С тех пор и выходные
дни стали рабочими... Летом будет 15 лет, как я пришел
на телевидение. Не верится даже! Но — не надоело пока!
О критике
А критики — кто? Я готов слушать зрителей, когда люди откровенно
высказывают свои претензии, пусть даже не всегда обоснованные... А так
называемые латвийские профессионалы? Извините! Пальцев одной руки
хватит, чтобы сосчитать людей в Латвии, мнение которых о нашей работе мне
было бы интересно. Именно по этой причине, мы не подавали свои работы
на всевозможные местные конкурсы — когда читаю списки членов
жюри, плакать хочется. Или смеяться? Даже не знаю...
Поэтому, многое из того, что звучит вокруг — чаще не адекватная
критика, а нападки, граничащие с оскорблениями. Я это объясняю просто —
нашей Службе новостей многие завидуют. Потому что у нас — легко и
непринужденно, получается, делать хорошие новости! А многие другие на
это не способны даже в страшных муках. Ну, а мы-то причем?
0 конкурентах
Скажу коротко. Привычки зрителей меняются медленно. Но — меняются.
Если всю жизнь тебя кормили одной пищей, как вдруг стала доступна еда
более качественная, что ты сделаешь? Правильно! Откажешься от плохого
продукта в пользу хорошего. Но для этого новое надо попробовать и
распробовать. Насладиться не только самим процессом, но и послевкусием,
понять из каких компонентов состоит блюдо и почему оно лучше... На это
уходит время. Те, кто распробовал, смотрят новости TV5. И это не только
русские зрители. Поэтому, конкурентов в местном телепространстве я не
вижу. Для меня это просто — другие компании, которые работают
по-другому. Выбор за Зрителем.
О политиках и цензуре
Никакой цензуры! Программа «Без цензуры» ведь не просто
так появилась! Это — своего рода наш общий девиз!
Политики могут со своими чемоданами денег смело проходить мимо
редакции Службы новостей TV5. Думаю, долго им ходить и
мучиться от тяжести в Латвии не дадут. Но у нас есть большое
преимущество, которое уже давно оценили зрители —
мы говорим обо всех и слово даем всем.
А деньги за это берем только у своих
работодателей.
Если критики заслужил президент,
он ее получит. Если мэр города или
премьер — туда же! Нам не важно
— латыши это или русские, какие
партбилеты у них в кармане. Но
критика в их адрес не означает, что кто-
то их «заказал» — заказать у нас
можно только рекламу в рекламном
блоке. И это, кстати, тоже не к нам!
А к политикам я отношусь, как
требовательный избиратель и любящий свою
родину гражданин Латвии — они наши
слуги, а не мы их. Об этом им надо постоянно
напоминать. Что мы, вместе со своими
зрителями, и делаем всеми
возможными способами.