Т.Н. Юкдло
БОЛЬШОЙ
СПРАВОЧНИК
НАРОДНОЙ М
шшш
VO

БОЛЬШОЙ
СПРАВОЧНИК
НАРОДНОЙ
медицины
2000 рецептов
Л
. 9 О
ИЗДАТЕЛЬСКИЙ lICHir
2008

ОБРАЩЕНИЕ К ЧИТАТЕЛЮ
В условиях чрезмерного применения химиотерапевтических
препаратов, непредсказуемые последствия которых угрожают
здоровью людей, мы считаем целесообразным еще в одном
специальном издании напомнить о старых методах народной
медицины, основанных на использовании целебных лекарственных
растений и доступных домашних средств.
Препараты из целебных растений имеют те преимущества
перед химическими лекарственными формами, что при их
употреблении в организм человека поступает целый комплекс
родственных ему биологически активных веществ. Настои, настойки,
отвары, масла и мази из растительного сырья действуют на
организм мягче, лучше переносятся больными, значительно реже
вызывают побочные аллергические реакции. Это признает также и
официальная медицина, и именно поэтому лекарственные
растительные препараты все шире применяются в комплексном
лечении больного.
В данной книге читатель, после того как врач установит ему
диагноз, может без труда найти наименование своего заболевания или
какого-либо болезненного состояния и ознакомиться с
предлагаемыми рецептами по излечению. Однако вот как справедливо
советует автор популярного «Сборника по народной медицине...»
Г. 3. Минеджян: «Приступить к лечению болезни надо только
после консультации с врачом, хорошо знакомым слекарственными
растениями... В первую неделю лечения народными средствами и
травами при приеме внутрь дозировку уменьшают вдвое по сравнению
суказанной. Это делается для того, чтобы организм привыккдан-
ному средству. Со второй недели, если организм хорошо
переносит подобный метод, переходят на полную дозировку. В первые дни
при приеме внутрь отваров, настоев и настоек из лекарственных

трав у некоторых больных происходит как бы небольшое легкое
обострение болезни. Как пишут наши известные специалисты-
травники, этого бояться не надо, так как происходит
своеобразный перелом в организме в связи с действием лечебных
препаратов. Но если лекарство явно не помогает, следует прекратить курс
и применять другие методы и рецепты лечения».
В нашей книге представлены кропотливо собранные
рецепты народной медицины, уже опубликованные в различных
изданиях, но преимущество отдавалось основанным на наиболее
распространенных, доступных для сбора или приобретения в аптеке
лекарственных растениях. Одни из них более новые, другие
пришли из древности, но все они с успехом опробованы
различными школами народной медицины.
Все эти лекарства, предназначенные для внутреннего
употребления, рассчитаны на взрослого человека. Поэтому детям от 1 до
3 лет дозировку необходимо уменьшить в 3-5 раз, детям от 3 до
7 лет — в 2—3 раза, детям от 7 до 14 лет — в 1,5-2 раза.
Многие рецепты, особенно относящиеся к таким грозным
заболеваниям, как рак, туберкулез легких, цирроз печени и др.,
следует рассматривать как сопутствующие основному лечению
рекомендации.
В приложениях, помещенных в конце книги, даны
иллюстрации наиболее распространенных в фитотерапии лекарственных
растений; приведены сведения о сроках и общих правилах сбора
растительного сырья, его переработки, сушки, хранения;
предлагается календарь сбора растений; большую ценность
представляет систематизированный по лечебному назначению алфавитный
указатель лекарственных растений. Прежде чем приступить к
приготовлению и приему того или иного препарата, следует обратиться
к приложению 5, чтобы ознакомиться с возможными
противопоказаниями к использованию выбранного вами растения.
При правильном соблюдении всех вышеперечисленных
рекомендаций наша «аптека Природы» откроет вам много секретов
сохранения здоровья и долголетия.
Т. Н. Юкало
•#>&>•#> 4 •оЗ'СзЗ-Ой.

АБСЦЕСС (НАРЫВ)
Абсцесс (гнойник, нарыв) — ограниченное скопление гноя в
тканях или органах вследствие их воспаления с расплавлением
тканей и образованием полости.
Причины абсцесса — попадание вткани организма через
поврежденную кожу или слизистую оболочку гноеродных микробов —
стафилококков, стрептококков и др. Там, где они внедряются,
формируется абсцесс. Чтобы предотвратить появление гнойничков,
при повреждении кожи или слизистой оболочки (порезы, уколы,
ссадины и т. п.) следует сразу же обработать область повреждения
йодом или зеленкой.
Проявления абсцесса — появление гнойного очага воспаления с
образованием гнойной полости, сопровождающееся болью,
повышением температуры, нарушением функции органа.
Распространение гноя на окружающие ткани при его выходе из оболочки может
привести к заражению крови. Поэтому для вскрытия нарыва
необходимо хирургическое вмешательство.
* * * # *
• 1—2 столовые ложки измельченных плодов софоры японской
залить 0,5 л 40%-ного спирта. Настоять в темном месте 10 суток,
изредка взбалтывая. Настойку применять в качестве примочек при
нарывах, флегмоне.
• 2 части печеного лука репчатого смешать с 1 частью
натертого мыла. Пластырь с полученной смесью прикладывать на
больное место 5 раз в сутки. Это средство помогает быстрому
созреванию гнойника и очищению его.
•Ю'Еою* 5 •оЗ'Св-оа»

• Свежие листья подорожника большого истолочь в кашицу и
прикладывать ее на область нарыва. Можно прикладывать пластырь,
добавив в кашицу соль, свиное сало и хлебный мякиш.
• Фасолевая (или гороховая) мука употребляется в виде
припарок для размягчения и рассасывания нарывов. Из муки сделать
кашицу или приготовить густое тесто и прикладывать к больному
месту. Ускоряет созревание нарывов, фурункулов, карбункулов,
панариция.
• 20 г сушеных соцветий клевера красного залить стаканом
горячей воды, прокипятить, процедить. Отвар применять как
припарку при гнойниках.
• В эмалированной посуде расплавить 100 г вазелина или
несоленого животного жира или растительного масла, довести до
кипения, остудить до 50-60 °С. Добавить 10 г размельченного и
очищенного от примесей (воска) прополиса. Смесь при непрерывном
помешивании нагревать в течение 8-10 минут до 70-80 °С.
Процедить в горячем виде через марлю. Полученную прополисовую мазь
применяют для лечения абсцессов и долго не заживающих ран.
• 1/2 стакана сухих листьев и цветков зверобоя обыкновенного,
истолченных в порошок, настоять в 1 стакане подсолнечного или
миндального масла в течение 3 недель. Полученным маслом
смазывать нарывы.
• Свежие листья щавеля конского измельчить и полученную
кашицу прикладывать к нарывам и ранам в качестве ранозаживляю-
щего средства.
• При абсцессах легких и других гнойных заболеваниях
бронхов и легких вдыхать фитонциды лука репчатого или чеснока
способом ингаляции. Для этого больного накрывают с головой одеялом
и проводят ингаляцию над тарелкой со свежеприготовленной
кашицей лука или чеснока. Продолжительность ингаляции 10 минут.
Курс лечения 30—40 дней. После месячного перерыва его
повторяют и доводят сеанс ингаляций до 30 минут.
• 30 г листьев эвкалипта шаровидного залить 1 стаканом горячей
воды, прокипятить, остудить, процедить. Для промывания
достаточно 1—2 стаканов отвара на 1 л воды. Применять как
противогнилостное, дезинфицирующее средство.
•£о«8о«£о* б -оз-св-са»

• Листья и цветки донника лекарственного ошпарить кипятком
и применять в качестве компресса или примочки как
рассасывающее средство при лечении несозревших нарывов.
• У кавказских народов лучшим средством от абсцессов с
незапамятных времен.считался компресс из настойки листьев крапивы.
Поллитровую бутылку набить почти доверху листьями свежей
крапивы, затем долить спиртом, закрыть пробкой и настаивать на
солнце 2 недели.
в Делать примочки из свеженатертой моркови или свежего сока
моркови.
в Прикладывать кашицу из свежего лука репчатого для
ускорения созревания нарывов.
• Срезать нижний, наиболее крупный, лист алоэ древовидного
(столетника), промыть его кипяченой водой, разрезать вдоль или
истолочь. Положить на нарыв и прибинтовать, менять ежедневно.
• Полулитровую бутылку наполнить березовыми почками, а
промежутки' заполнить водкой и настоять в течение 3 дней. Настойку
разбавляют водой и делают примочки на труднозаживающие раны
и гнойники.
• Для быстрого созревания нарыва испечь головку репчатого
лука, разрезать пополам и приложить в горячем виде разрезанной
стороной к образующемуся нарыву, прибинтовать. Менять лук
через каждые 4—5 часов.
АВИТАМИНОЗЫ
Авитаминозы — группа различных по клиническим
проявлениям заболеваний, развивающихся вследствие резкой
недостаточности витаминов в организме (бери-бери, пеллагра, цинга и др.).
Причины авитаминозов: куриная слепота — недостаток
витамина А, бери-бери — недостаток витамина В,, цинга — недостаток
витамина С, рахит — недостаток витамина D, пеллагра — недостаток
витамина PP. Однако чаще всего встречается одновременный
недостаток нескольких витаминов — полиавитаминоз. Иногда
причиной авитаминозов бывает не дефицит витаминов в пище, а
повышенная потребность в них организма (очень низкая или,
наоборот, очень высокая температура воздуха, физические перегрузки,
•Ю'8г>Ю« 7 •G3«eS»G3«

стрессы, беременность и кормление грудью, плохая усвояемость
витаминов и др.).
Признаки авитаминоза: общее недомогание, слабость, снижение
иммунитета, кровоточивость десен, при остром авитаминозе
повышенная ломкость кровеносных сосудов в области подколенной ямки
и икроножных мышц.
*****
• 100 г хорошо промытых и измельченных молодых листьев
березы залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 3—4 часов,
процедить. Пить по стакану 2-3 раза в день при недостатке
витамина С.
• Плоды шиповника, листья малины, смородины и брусники
собрать в одинаковой пропорции. Две столовые ложки измельченной
смеси залить вечером в термосе 0,5 л кипятка, а утром процедить и
пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день как поливитаминное,
общеукрепляющее, противовоспалительное и мочегонное средство.
• Столовую ложку измельченных плодов шиповника и рябины
залить 200 мл кипятка, настаивать 4 часа. Пить по 1/2 стакана 3 раза в
день.
• Витаминный чай из плодов калины обладает
общеукрепляющим и успокаивающим действием. Столовую ложку плодов заварить
стаканом кипятка, настоять 1—2 часа, процедить. Пить по 1/2
стакана 2 раза в день.
• Столовую ложку с верхом осиновой коры или почек залить 0,5 л
кипятка, кипятить 10— 15 минут. Настаивать 3 часа, укутав. Пить как
чай по 1 чашке 3 раза в день, подсластив медом. Можно применять
настойку почек на водке или спирте. Принимать по 20—40 капель в
день.
• При цинге нужно пить лимонную воду и полоскать ею рот
(выжав сок 1 лимона в стакан воды). Также очень полезно при этом
заболевании есть лимоны, нарезанные дольками и слегка
пересыпанные сахаром. Очень действенны и другие цитрусовые — апельсины,
мандарины, грейпфруты.
• Плоды рябины обыкновенной содержат витамины С, Р, каротин,
органические кислоты. Рябину можно использовать в качестве
витаминного средства. Две столовые ложки сушеных ягод рябины
залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1 —2 часа, процедить и
пить по 1/3 стакана 3 раза в день как общеукрепляющее средство.
•JO-SOBD- 8 •G8»C3«G8»

• Черная смородина очень богата витамином С. Для
приготовления настоя 2 столовые ложки ягод залить 2 стаканами кипятка и
настаивать 1 час. Выпить в течение дня. Весной можно нарезать
молодых веточек смородины, мелко порезать их, отварить в воде 7—
10 минут. Такой отвар следует пить как чай.
• При авитаминозе, ослабленном болезнью организме
рекомендуется пить лечебный чай. Взять поровну высушенной травы мяты
перечной, душицы, чабреца, зверобоя, соцветий или незрелых ягод
малины, плодов рябины обыкновенной, смородины черной (почки,
листья, ягоды), земляники (листья, ягоды), все перемешать, заваривать
как чай и пить по стакану 3 раза в день.
• Витаминный чай: плоды брусники — 2 части, плоды
шиповника — 3 части, листья крапивы — 3 части. Измельченное сырье
хорошо перемешать, 4 чайные ложки смеси заварить стаканом кипятка,
настоять 3-4 часа, процедить и пить по стакану 2—3 раза в день.
• Смешать 3 части плодов шиповника, 1 часть плодов черной
смородины, 3 части листьев крапивы, 3 части корня моркови. Столовую
ложку сбора заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут,
настаивать в хорошо закрытой посуде 4 часа в прохладном, темном
месте, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
• Рябина (плоды) — 60 г, малина (плоды) —10 г, смородина
(листья) — 5 г. Столовую ложку смеси заливают 0,5 л кипятка, кипятят
10 минут, настаивают в плотно закрытой посуде и пьют по 0,5
стакана 3 раза в день.
• Из хвои, промытой в холодной воде, и сахара варят варенье
и пьют с ним чай от цинги. Чтобы приготовить отвар, 20—30 г
промытой хвои залить 150 мл воды, кипятить 20 минут зимой и 40
минут летом. Выпить в течение дня в 2 приема. Для приготовления
настоя зимой нужно 4 стакана хвои залить 3 стаканами
остуженной кипяченой воды, подкислить 2 чайными ложками
разведенной медицинской соляной кислоты, настоять 3 суток в темном
месте и процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день, подсластив
по вкусу.
* * * * *
Диета. Для предупреждения и лечения авитаминозов прежде
всего рекомендуется употреблять в пишу продукты, богатые
витаминами, отсутствие которых вызвало авитаминоз.
•#>ео«85> 9 -са-ся-са*

Содержание витамина А и каротина в некоторых пищевых
продуктах (в мг на 100 г продукта) характеризуется следующими
данными:
Витамин А Каротин
Печень до 25 Шпинат 6—15
Масло сливочное 8—12,5 Салат до 12
Желток куриного яйца 2,5—15 Морковь свежая 2-8
Мясо 0,1-1 Перец красный 14
Абрикосы 10
Суточная потребность в витамине А составляет от 1 до 2,5 мг,
а в каротине — от 2 до 5 мг.
Витамин В, содержится главным образом в продуктах
растительного происхождения. Особенно богаты витамином В, дрожжи,
наружные части и зародыши зерен злаковых и бобовых растений. Из
животных продуктов богаты витамином В, молоко, яйца, печень,
сердце, почки. Суточная потребность организма в витамине В,
определяется примерно в 2—3 мг.
Витамин С (аскорбиновая кислота) образуется в растениях и
накапливается в листьях, плодах, клубнях, корнях. Ниже приведено
содержание витамина С в растительных продуктах (в мг на 100 г
продукта):
Грецкие орехи зеленые 700-3000
Шиповник (мякоть плодов) 1000-4000
Смородина черная 100—400
Хвоя сосны и ели 150—250
Рябина 46-100
Капуста белокочанная 25—68
Суточная норма витамина С составляет не менее 70 мг.
Витамин D содержится преимущественно в животных
продуктах — жире из рыбьей печени, сливочном масле, молоке, яичном
желтке, икре, внутренностях рыб, в печени и почках животных.
В растениях содержится провитамин D, который превращается в
витамин D при облучении их ультрафиолетовыми лучами.
Наиболее важными продуктами, содержащими витамин РР
(никотиновую кислоту), являются молоко, хлеб, печень, почки,
сердце крупного рогатого скота, нежирное мясо, рыба, яйца,
томаты, зеленый горошек, гречиха, грибы. Дневной порцией
ржаного хлеба в 500 г человек полностью покрывает потребность в
витамине PP.
•#>80«Ю* 10 •G8'C#*08«

АДЕНОИДЫ
Аденовды — разрастание глоточной миндалины, которое
вызывает затруднение носового дыхания, нередко понижает слух; чаще
бывает у детей 4—8 лет, но может наблюдаться как в более раннем,
так и в более позднем возрасте.
Причины появления аденоидов: некоторые инфекционные
заболевания, вызывающие воспаление слизистой оболочки полости
носа и миндалин (корь, скарлатина, дифтерия, грипп и др.), а
также острые и хронические заболевания верхних дыхательных путей.
Проявления аденоидов: упорный хронический насморк, глухой
голос, беспокойный сон, головные боли, ослабление слуха,
внимания и памяти.
• Через каждые 3-5 минут закапывайте в каждую ноздрю по
1 капле сока чистотела большого 1—2 раза в день. Всего 3—5 капель.
Курс лечения 1—2 недели.
• Смешайте на кипящей водяной бане измельченную в пудру
траву зверобоя продырявленного и несоленое сливочное масло в
соотношении 1:4. Добавьте на каждую чайную ложку смеси 5 капель сока
травы чистотела большого, тщательно перемешайте. Закапывайте в
каждую ноздрю по 2 капли смеси 3—4 раза в день. Курс лечения 7—
10 дней. При необходимости повторите лечение через 2 недели.
• Залейте 15 г сухой измельченной травы аниса обыкновенного
100 мл спирта и настаивайте в темном месте 10 дней, периодически
встряхивая содержимое, затем процедите. При полипах в носу
приготовленную настойку разводите холодной кипяченой водой в
соотношении 1:3 и закапывайте по 10-15 капель 3 раза в день до
полного исчезновения болезни.
• При полипах в носоглотке растворите 1 г мумие в 5 столовых
ложках кипяченой воды. Смесь нужно закапывать в нос
несколько раз в день. Одновременно с этим лечением растворяйте 0,2 г
мумие в 1 стакане воды и пейте небольшими глотками в течение
дня.
• Для замедления развития аденоидов рекомендуется пить
рыбий жир.
• Выжмите из свеклы сок и смешайте его с медом (на 2 части
свекольного сока 1 часть меда). Закапывайте эту смесь по 5—6 капель

в каждую ноздрю 4-5 раз в день при насморке у ребенка,
вызванном аденоидами в носоглотке.
• Замедляет развитие аденоидов регулярное промывание носа
и горла соленой водой.
АЛКОГОЛИЗМ
Алкоголизм — хроническое заболевание, обусловленное
систематическим употреблением спиртных напитков.
Причины заболевания. Алкоголизм начинается с выпивок от
случая к случаю. Это постепенно переходит в привычку и приводит к
состоянию, когда человек уже не может обойтись без алкоголя.
Некоторые люди употребляют спиртное для того, чтобы разнообразить
жизнь; для других это способ уйти от реальности или избавиться от
стрессов.
Проявления алкоголизма — физическая и психическая
зависимость от алкоголя, моральная и социальная деградация, патология
внутренних органов, центральной и периферической нервной
системы, нарушение обмена веществ. Нередко возникают
алкоголические психозы, один из которых известен как белая горячка.
*****
• Отвар зверобоя приблизительно за 10—15 дней вызывает
стойкое отвращение к алкоголю, если принимать его 2 раза в день до
завтрака и обеда. Залейте 4 столовые ложки измельченной травы
0,5 л кипятка и держите на кипящей водяной бане 25-30 минут.
Пейте охлажденным.
• Кастрюлю емкостью не менее 3 л наполовину заполнить
неочищенным овсом (в шелухе), залить доверху холодной водой,
довести до кипения, кипятить на слабом огне 30 минут, отвар слить.
В этот отвар добавить 100 г цветков календулы, закутать в одеяло,
настоять 10—12 часов и процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в
день до еды. Желание выпивать исчезает.
• Из семян азана и золототысячника в равных частях
приготовить отвар и пить его. После регулярного приема тяга к спиртному
пропадает.
• Через полчаса после принятия стакана водки, настоянного
2 недели на 1 корне любистка и 1 листе лавра благородного,
начинается рвота. Достигается стойкое отвращение к алкоголю.
•Ю'ВОЮ* 12 «сй'Св'СгЗ*

• Сухие березовые дрова обильно посыпают сахаром и
разжигают. Разгоревшийся костер гасят и дают больному дышать дымом,
после чего он выпивает стакан водки. Наблюдается непереносимость
алкоголя.
• 6 столовых ложек измельченных сухих листьев копытня
европейского заварить в полулитре кипятка. Настаивать 2 недели в
темном месте. Утром дать больному сначала выпить 100 мл настоя, а
затем 100 мл водки. Повторить то же самое днем. Вечером дать
только 100 мл водки. Побочный эффект — рвота. После принятия еще
300 мл водки и повторного побочного эффекта больной
отказывается от спиртных напитков. Для закрепления лечения следует
употребить еще 100 мл настоя.
• Золототысячник — 1 часть, полынь горькая — 1 часть, чабрец —
1 часть. Три столовые ложки смеси залить стаканом кипятка,
настаивать, укутав, в течение 2 часов и процедить. Принимать по 1
столовой ложке 4 раза в день. Срок лечения 2—3 месяца.
• Считается, что пристрастие к спиртному связано с
недостатком калия в организме. Мед, являясь прекрасным источником
калия, значительно уменьшает тягу к спиртным напиткам.
• В стакан водки положить несколько зеленых лесных клопов
(они водятся на малине и издают резкий неприятный запах),
настоять и дать больному выпить, ничего не говоря о составе настоя.
Этим настоем можно вызвать стойкое отвращение к алкоголю.
• 2 столовые ложки листьев толокнянки залить стаканом воды.
Кипятить 15 минут. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.
Рекомендации по предупреждению
и предотвращению похмельного синдрома
1. Смешайте равные части шишек хмеля и травы мяты.
Заварите столовую ложку смеси стаканом кипятка. Укутав, оставьте на час.
Выпейте накануне застолья.
2. Столовую ложку полыни обыкновенной заварить стаканом
кипятка, настоять в течение часа. Если выпить полстакана этого
настоя непосредственно перед употреблением алкоголя, опьянения не
будет.
3. Перед предстоящим застольем, чтобы не опьянеть, выпить
чашку крепкого чая с лимоном или зеленого чая с мятой или
черного кофе с лимоном (лимон в чае или кофе нейтрализует действие
алкоголя). Завершить застолье тем же напитком.
•so-Ю'Ю* 13 •оа'Ов'оа*

4. Помогает восстановлению организма на следующий день:
20 капель настойки мяты на стакан холодной воды; огуречный
рассол, вода с лимонным соком, пиво, мясной бульон.
5. Выйти из небольшого опьянения поможет стакан холодной
воды с 2—3 каплями нашатырного спирта. При более сильной
стадии опьянения количество капель следует увеличить до 5—6. Если
человек пьян настолько, что не может выпить такой раствор
самостоятельно, следует разжать ему рот и влить.
6. От алкогольного отравления помогает отвар бархоток: 6—
8 цветков варить 3 минуты в 1 л воды, отвар слить. Второй раз
залить 0,8 л кипятка, проварить 6 минут и процедить. Принимать по
стакану 3 раза в день.
АЛЛЕРГИЯ
Аллергия — повышенная или извращенная чувствительность
организма к какому-либо аллергену—веществу, вызывающему
аллергию. Реакция на аллерген может протекать в виде
гиперчувствительности немедленного или замедленного типа. Аллергия лежит в
основе так называемых аллергических заболеваний (например,
бронхиальной астмы, крапивницы, дерматитов).
Причины заболевания. Аллергия — это индикатор дисгармонии,
вызванной неправильным питанием и нездоровым образом жизни.
Причинами аллергии может быть чрезмерное потребление
рафинированных и обработанных продуктов, перегруженных
многочисленными химическими добавками, а также эмоциональный или
психологический стресс. Аллергенами могут быть некоторые
лекарственные препараты, бытовая пыль, шерсть животных, стиральные
порошки.
Проявления аллергии. Симптомы аллергии проявляются в
различных органах человеческого тела в разнообразных формах:
повторяющиеся головные боли, мигрени, головокружение, нервозность,
депрессия, невралгия, конъюнктивит, экзема, сенная лихорадка,
ринит, понос, рвота, астма, затрудненное дыхание, припухлость лица
и век. Одни и те же аллергены могут вызывать различные
симптомы у разных людей и в разное время.
*****
• Столовую ложку травы чистотела большого заварить 2
стаканами кипятка и настаивать 4 часа. Пить за 15—20 минут до еды по
1/4—1/2 стакана утром и вечером.
♦£0*Ю*£0« 14 •ОЗ'ОЗ'ОЗ*

• При повышенной реакции на цветочную пыль (конец июля —
начало августа) рекомендуется, придя домой с улицы, как следует
прополоскать горло обычной водой или с добавлением успокоительных
травяных настоев пустырника, валерианы в любой концентрации.
Хорошо также принимать контрастный душ не менее 3 раз вдень.
• Человеку, страдающему аллергией, необходимо для полного
выздоровления пить в течение нескольких лет (для изменения
реакции организма) вместо чая и кофе только свежий отвар череды.
Заваривать ее так же, как чай, давая настояться 20 минут. Цвет
отвара череды должен быть золотистым; если он мутный или зеленый,
значит, череда непригодна к использованию. Отвар череды нельзя
хранить, его нужно пить свежим. Череду лучше собирать самим и
сушить в затемненном месте; череда в брикетах практически не дает
никакого эффекта.
• Приготовьте настой цветков спирея (лабазника вязолистного).
Залейте I столовую ложку сырья 500 мл кипятка, настаивайте
примерно 10—15 минут. Пейте приготовленный настой по 1 столовой
ложке 3—4 раза в день. Поначалу проявления аллергии немного
уменьшатся и только через несколько месяцев лечения, возможно,
пройдутсовсем.
в Попробуйте противостоять аллергии при помощи настоя
цветков календулы. 10 г цветков залейте 2 стаканами кипятка и оставьте
на 1—2 часа в неплотно закрытой посуде при комнатной
температуре. Принимайте настой по 1 столовой ложке 2—3 раза в день.
• Одним из сильнейших средств лечения аллергии является
мумие. Но необходимо мумие высокого качества. Разведите его в
следующей пропорции: 1 гмумиена 1 л теплой воды. Обратите внимание,
что хорошее мумие растворяется без появления осадка. Принимайте
раствор 1 раз вдень, утром, запивая теплым молоком. Дозировка:
детям 4—7 лет по 70 мл, 8 лет и старше — 100 мл. Если аллергия
сильная, можно выпить мумие и днем, но дозу уменьшить вдвое. Действие
мумие обычно бывает быстрым. Даже отеки слизистой оболочки
горла, которыми страдают дети-аллергики, проходят в первые же дни.
Курс лечения проводить не менее 20 дней, весной и осенью. Если
принимать в день 100 мл раствора, то 1 г мумие хватит на 10 дней.
• Смесь настойки прополиса с настоем грецких орехов
применяют наружно при зуде в ушах у больных, склонных к аллергии на
антибиотики и другие лекарственные препараты.
•£0«Ю'£с> 15 •oa*eg«G8«

• Отжать сок из свежего корня сельдерея пахучего. Принимать
по 1—2 чайных ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Можно
употреблять также и настой — 2 столовые ложки измельченных корней
настаивать 2 часа в стакане холодной воды, процедить. Пить по
1/3 стакана 3 раза в день до еды. Сок и настой корня сельдерея
применяются при аллергической крапивнице.
• Возьмите в равных количествах настойку боярышника и
валерианы, смешайте их и накапайте 30 капель в рюмку с водой.
Принимайте такое лекарство перед сном. Это очень хорошее
успокаивающее и укрепляющее средство для ослабленного организма.
• Чайную ложку плодов укропа душистого залить 300 мл
кипятка, настоять в течение часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день
при аллергическом дерматите. Можно использовать порошок
плодов по 1 г3 раза вдень, запивая водой.
• 2 столовые ложки листьев крапивы жгучей залить 2 стаканами
кипятка, настоять в течение 2 часов. Принимать по 1/2 стакана 4 раза
в день до еды. При аллергических заболеваниях показаны все части
растения крапивы.
• 10 гтравы мяты перечной залить 1/2 стакана кипятка, запарить
на 20—30 минут. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
• Чайную ложку полыни горькой залить 1/2 стакана кипятка,
настоять 2—3 часа. Принимать по 1/4 стакана 3 раза вдень за 30
минут до еды. Настойка (аптечный препарат) — по 10 капель 3 раза в
день за 30 минут до еды.
• 20 г травы хвоща полевого залить стаканом кипятка, настоять
20 минут, процедить и принимать по 1/2-3/4 стакана 3 раза вдень
после еды.
• Для успокоения зуда, вызванного аллергией, обтирать кожу
каким-либо спиртовым раствором (настойка календулы, водкой и др.)
или раствором питьевой соды (1,5 чайной ложки на стакан воды).
• Столовую ложку цветков ромашки аптечной залить стаканом
кипятка, запарить на 20—30 минут. Принимать по столовой ложке
2-4 раза в день.
• Корень одуванчика и корень лопуха растереть в ступке и
смешать вместе. Две столовые ложки порошка смеси залить 3
стаканами воды и настаивать ночь. Утром кипятить 10 минут и оставить
•Ю'ЪО'Ю' 16 •caa«CS«G8«

настаиваться 10 минут. Пить по 1/2 стакана до еды и на ночь (5 раз в
день).
• 3—4 г сухих почек или 6—8 г сухих молодых листьев березы
белой залить 1/2 литра кипятка, прокипятить 15—20 минут и настоять
1—2 часа. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день.
• 15—20 г травы эфедры двуколосковой залить 2—3 стаканами
кипятка. Проварить до испарения половины кипятка, процедить,
принимать по столовой ложке 2—3 раза в день при аллергодерматозах.
Наружно отвар травы (столовую ложку сырья прокипятить 5 минут
в 2 стаканах воды) используют для смачивания участков кожи,
пораженных чешущимися дерматозами.
• 3—5 г сухих листьев (или 10— 15 г свежих) смородины черной
залить стаканом кипятка, запарить на 15—30 минут. Пить как чай 2—
Зраза вдень.
• Взять столовую ложку цветков (сухих или свежих) глухой
крапивы (яснотки белой) на стакан кипятка, настоять, укутав, 30
минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 4—5 раз в день или по 1 .стакану
3 раза в день в теплом виде. Применять при аллергической сыпи,
крапивнице, экземе.
• Кожицу клубнекорня пиона растолочь в порошок и принимать
за 20—30 минут до еды. Дневная норма 3—4 столовые ложки.
Применять при сильном аллергическом насморке. Для детей норма
снижается до 2 столовых ложек в день. Изнуряющий насморк
проходит при регулярном приеме в течение 2-3 дней. Если ребенок не
может принять порошок, нужно добавить в него варенье, сделать
лепешки и в таком виде давать больному.
• Чайную ложку травы багульника болотного залить 2
стаканами кипятка, настоять 30 минут. Принимать по столовой ложке 3 раза
вдень.
• I л настоя фиалки трехцветной или фиалки полевой
(анютиных глазок) на ванну воды применять для водных процедур при
аллергических кожных заболеваниях.
• Взять плоды шиповника и корни одуванчика в соотношении 1:1,
размолоть и перемешать. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом
кипятка на ночь в термосе, утром процедить. Принимать по 1/3
стакана 3 раза в день до еды в течение 2—3 месяцев.
•£е>Ю'Ю« 17 •oa«CS«G3'

• 1 л настоя (или отвара) багульника болотного на ванну воды
применять для водных процедур при аллергических высыпаниях на коже
• Столовую ложку ряски маленькой залить 1 стаканом водки,
настоять. Принимать по 30 капель 3 раза в день. Или 1-2 г порошка
ряски смешать с медом и принимать 3-4 раза в день.
• При крапивнице и аллергических заболеваниях показано
корневище аира в виде порошка, смешанного с медом, в пропорции 1:1.
Рекомендуется принимать по 6 г порошка с медом на ночь.
Диета. Чтобы предотвратить или преодолеть аллергию,
необходимо прежде всего повысить иммунитет. С этой задачей хорошо
справляется, как считает индийский доктор X. К. Бахру,
четырех-пятидневный соковый пост, а в дальнейшем для достижения лучшей
устойчивости к приобретенной аллергии — короткие соковые посты.
По окончании соковой диеты больной может переходить к
монодиете из овощей и фруктов, таких как морковь, виноград или яблоки; ее
необходимо проводить в течение недели. После этого к монодиете
может быть добавлен второй пищевой продукт, через неделю —
третий и т. д. По окончании четвертой недели в рацион вводятся
белковые продукты (по одному). В случае появления аллергической
реакции на вводимый продукт, его следует заменить другим. Таким
образом все реальные аллергены могут быть убраны из диеты.
На первых порах из рациона следует исключить чай, кофе,
шоколад, алкоголь, сахар и продукты из них, очищенные злаки, мясо,
рыбу, молоко, сыр, масло, копчености, специи. В дальнейшем
употреблять их очень умерен но.
АНГИНА
Ангина — острое инфекционное заболевание,
характеризующееся воспалением главным образом небных миндалин.
Причины заболевания. Ангина может быть вызвана
переохлаждением, особенно при холодной и сырой погоде осенью и весной. К
тому же ангина может быть одним из проявлений таких сложных
заболеваний как дифтерия, скарлатина, грипп, коклюш, а также
некоторых болезней крови.
Проявления ангины — боль в горле, особенно при глотательных
движениях, воспаленные гланды, повышенная температура, хрип-
■Ю'ЕОЮ- 18 'СЙ'СзЗ'ОЗ'

лость голоса, серовато-белый налет на слизистой поверхности
глотки.
• Полоскание горла: соком клюквы с медом; теплым соком
моркови; отваром семян айвы; отваром 20 г сухих корок граната на 200 мл
воды (кипятить 30 минут); теплым 7—9-суточным настоем чайного
гриба; настоем чеснока (100 г кашицы на 100 мл теплой кипяченой
воды, настаивать 5—6 часов); отваром хвои ели (40 г хвои
измельчить, кипятить 20 минут в 200 мл воды, настаивать 2 часа);
настойкой травы зверобоя (100 г травы на 0,5 л водки, настаивать 7 суток,
принимать по 30—40 капель на стакан воды); отваром калины (50 г
сухих плодов кипятить 20 минут в 1 лводы); настоем клевера (1
столовую ложку сухой травы залить 200 мл кипятка и настаивать 40
минут); отваром кипрея (3 столовые ложки сухой травы кипятить 15
минут в 200 мл воды); настоем листьев и стеблей малины (2 столовые
ложки настаивать 40 минут в 200 мл кипятка); настоем ромашки
душистой (1 столовую ложку сухих цветков залить 200 мл кипятка,
настаивать 30 минут, добавить меда); настоем хвоща полевого (5
столовых ложек сухого сырья залить 400 мл кипятка, настаивать
15 минут); настоем чабреца или шалфея (10 г настаивать 30 минут в
200 мл кипятка); соком свеклы красной (натереть стакан свеклы,
влить 1 столовую ложку 6%-ного уксуса, настоять, отжать,
полоскать, проглотить 1—2 столовые ложки).
• Принимать внутрь: отвар сухих плодов малины (30 г на 200 мл
воды, по 1 стакану 3 раза в день); отвар цветков липы (20 г на 200 мл
настоять 20 минут, по 1-2 стакана на ночь); настой коровяка ски-
петровидного (15 г залить 200 мл кипятка, настоять на водяной бане
20 минут, принимать по 1—2 столовых ложки 3—4 раза в день);
отвар и настой ягод ежевики.
• Применяют для ингаляций: отвар почек сосны обыкновенной;
масло эвкалипта (15—20 капель на одну ингаляцию); настой травы
чабреца (10 г настоять 45 минут в 200 мл кипятка); отвар почек
сосны (20 г кипятить 30 минут в 200 мл воды).
• Кусочек хрена величиной с лесной орех мелко порезать, залить
1/3 стакана кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение
20 минут. Затем добавить немного сахарного песка и пить по 1
чайной ложке несколько раз в день небольшими глотками. Это
хорошее средство при потере голоса.
•Ю-Ю'&Ъ' 19 •ОЗ-ОЗ.ОЗ*

• Смешайте равные по объему части кашицы хрена и меда.
Принимайте такую смесь при потере голоса каждые 30—60 минут.
• Смешайте 1 горсть сухой малины, 1 столовую ложку меда, 1
чайную ложку растительного масла, 3—5 г порошка имбиря и залейте эту
смесь 3 стаканами кипятка. Настаивайте ночь, хорошо укутав.
Процедите и пейте по 1 стакану в теплом виде утром натощак и вечером
перед сном.
• Смешайте 1 часть цветков липы, 2 части дубовой коры или же
2 части цветков липы и 3 части цветков ромашки. Затем заварите
1 столовую ложку либо той, либо другой смеси 1 стаканом
кипятка, подержите на слабом огне 5 минут. Настаивайте 1 час, затем
процедите. Полощите горло, слегка разбавив отвар медом. При
больном горле также целесообразно добавлять к 1 стакану отвара из
цветков липы 5 г соли и этим составом полоскать горло несколько
раз в день.
• Полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и
ромашки, быстро излечивает ангину.
• Прополис — самое эффективное средство при ангине на
любой стадии болезни. Возьмите кусочек прополиса величиной с
ноготь и медленно жуйте его после еды. За день рекомендуется съесть
около 5 г прополиса. Учтите, что хорошим считается прополис,
который вызывает жжение во рту и слабое онемение языка. Можно
также положить кусочек прополиса за щеку на ночь.
• 25 г цветков фиалки душистой заливают 1 стаканом 40%-ного
спирта и выдерживают в темном месте 2 недели. Носоглотку поло-
щуттеплым раствором, приготовленным из расчета: 2 чайные
ложки настойки на 1 стакан воды. Процедуру проводят 2 раза в день —
утром после еды и перед сном.
• Залейте 0,5 л воды 2 чайные ложки сухой шелухи репчатого
лука, прокипятите, настаивайте 4 часа, затем процедите.
Полощите горло несколько раз в день. Это хорошее средство для
профилактики ларингита.
• Мальва лесная (цветки) — 2 части, ромашка (цветки) — 2
части, душица (трава) — 1 часть, шалфей (листья) — 1 часть. Столовую
ложку смеси заваривают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и
процеживают. Теплым настоем полощут больное горло 4—5 раз в
день.
•£0»80»Ю» 20 «СЯ'СЯ'Оа.

• Для закаливания горла смешайте в равных пропорциях
цветки ромашки, календулы и листья эвкалипта. Столовую ложку смеси
залейте 1,5 стакана кипятка. Кипятите 2 минуты, затем дайте
настояться 30 минут в теплом месте и процедите. Полощите горло
2 раза в день — утром и вечером, разделив настой пополам.
Начинайте полоскания с температуры настоя 26 °С; постепенно убавляйте
ее на Г в день, дойдя таким образом до 16 °С. Проводя такие
процедуры в течение месяца, вы хорошо закалите горло.
• Столовую ложку измельченных сухих плодов инжира залить
400 мл кипятка, кипятить на слабом огне в течение 10 минут,
остудить, процедить. Принимать по 1 /2 стакана 4 раза в день. Отвар
применяют при ангине, стоматите, охриплости голоса, а также в
качестве диетического напитка при истощении.
• Из свеженатертого репчатого лука выжимают сок и сразу же
проглатывают его медленными глотками (количество — 1 чайная
ложка). Так делают 3 раза в день. Это радикальное
антибактериальное средство, убивающее микробов, которые вызывают
воспаление зева.
• Возьмите равные части календулы, листьев подорожника и
Польши. Столовую ложку этой смеси залейте 1 стаканом воды,
прокипятите на слабом огне (лучше даже на водяной бане) в течение 10—
15 минут, дайте настояться, процедите. Полощите горло теплым
отваром через каждые 2 часа. Отвар можно принимать внутрь по
1 столовой ложке 3 раза в день.
• Смешайте пополам с водой сок каланхоэ и полощите горло
этим раствором несколько раз в день.
• Если вы почувствовали приближение ангины, пожуйте
половинку лимона с цедрой. В течение часа ничего не ешьте, чтобы дать
возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать
на воспаленное горло. Эту процедуру повторяйте через каждые
3 часа. Можно также порезать лимон на тонкие ломтики и сосать
их. Процедуру повторяйте каждый час, пока не почувствуете
облегчение. Свежий лимон можно заменить 30%-ным раствором
лимонной кислоты и полоскать им горло через час в течение дня.
• Можно растворить 1 чайную ложку меда в стакане кипятка и
кипятить в течение 1 минуты. Остудить и полоскать этим отваром
горло 2—3 раза в день.
•£ово#> 2i •оа-оя'оа*

• Смешать 1 стакан меда с 1/2 стакана лимонного или
клюквенного сока. Прокипятить и пить через каждые 5 минут по 1 чайной
ложке.
• Влить в кастрюлю 1 стакан воды, насыпать полстакана аниса
и кипятить 15 минут. Затем семена выбросить, а отвар прокипятить
с 1/4 стакана меда и влить туда 1 столовую ложку коньяка.
Принимать по 1 столовой ложке через каждые 30 минут.
• Плоды фенхеля обыкновенного — 10 г, лист мяты перечной,
цветки ромашки аптечной, лист шалфея лекарственного — по 30 г.
Применять в виде теплого настоя по 1/2—1/3 стакана для полоскания
горла при ларингите и ангине.
• 5—6 ложек плодов шиповника коричного залить в термосе 1 л
кипятка, выпить в течение дня. Он повышает сопротивляемость
организма при всех простудных заболеваниях, способствует
быстрому выздоровлению.
• 50 г сухого корня родиолы розовой (золотого корня) залить 0,5 л
водки, настоять 7 дней в темноте и процедить. Чайную ложку
настойки разбавить в половине стакана горячей воды и полоскать
горло непрерывно в течение 10—15 минут, затем отдохнуть и повторить
полоскание снова — до исчезновения заболевания. Это одно из
самых эффективных средств для лечения ангины.
• Лист эвкалипта прутьевидного — 20 г; цветки календулы,
листья шалфея лекарственного—по 15 г; цветки ромашки аптечной,
корни девясила высокого, корни солодки голой, цветки липы
сердцевидной, трава багульника болотного — по 10 г. Столовую ложку смеси
залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и
полоскать рот и горло при ларингитах, трахеитах, ангинах, тонзиллитах.
• Семя льна — 30 г; трава донника лекарственного, корень алтея
лекарственного, цветки ромашки аптечной—по 20 г; корневище аира
болотного — 10 г. Применять в виде теплого настоя для полоскания
рта и горла при воспалении слизистых оболочек, как
смягчительное средство.
• Кора дуба обыкновенного — 7 частей, цветки липы
сердцевидной — 3 части. Применять в виде настоя для полоскания рта и горла
при воспалительных процессах.
^„
• Цветки коровяка скипетровидного — 1 часть, цветки мальвы —
1 часть, лист мать-и-мачехи — 1 часть. Столовую ложку смеси за-
•£ОЮ«#> 22 •G8«CS«G8'

лить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и полоскать
горло несколько раз в день при воспалительных процессах.
• 100 г сухих плодов черники залить 0,5 л воды, кипятить, пока
количество воды не уменьшится до 1/3 л, процедить. Полоскать горло.
• Листья шалфея лекарственного — 4 части, листья крапивы
двудомной, кора дуба черешчатого, корневище аира болотного — по 5
частей. Смесь залить 1 литром воды, прокипятить 30 минут,
процедить. Полоскать горло при ангине.
АНЕМИЯ (МАЛОКРОВИЕ)
Анемия — заболевание, характеризующееся уменьшением
количества эритроцитов и (или) гемоглобина в крови, что приводит к
гипоксии (кислородному голоданию).
Причины малокровия: кровопотери, повышенное кроветворение
(при недостатке в организме железа, витаминов; при токсическом
поражении головного мозга и т. д.).
Проявления малокровия: слабость, головокружение, одышка,
сердцебиение, бледность лица; при остром малокровии — опалость
щек и глаз, заострение носа; лицо и конечности нередко холодеют,
на теле выступает липкий пот, пульс слабый и частый, появляются
головокружение, тошнота и рвота.
*****
• Натереть на терке морковь, свеклу, редьку. Отжать сок этих
корнеплодов, слить в темную бутыль в равных количествах. Посуду
закупорить, но не плотно, чтобы жидкость могла испаряться из нее.
Поставить бутыль в духовку на 3 часа для томления на малом огне.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс
лечения — 3 месяца.
• При сильном упадке сил полезно принимать перед едой
столовую ложку чеснока, сваренного с медом.
• 150 мл свежего сока алоэ смешать с 250 г меда и 350 мл вина
«Кагор». Пить по столовой ложке 3 раза в день до еды.
• 300 г очищенного' чеснока положить в полулитровую бутылку,
залить 96%-ным спиртом и настаивать 3 недели. Принимать по
20 капель настойки на 1/2 стакана молока 3 раза в день.
Рекомендуется тем, кто не может есть чеснок в свежем виде.
•ю«ю«ю« 23 «оа-оз-оа*

• Стакан овса (или овсяной крупы) залить 5 стаканами воды и
варить до густоты жидкого киселя. Процедить и влить в отвар
равное количество молока (около 2 стаканов), прокипятить вновь. В
полученную жидкость добавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще
раз прокипятить. Получившийся таким образом вкусный и
калорийный напиток употреблять в остывшем или подогретом виде в
течение дня в 2—3 приема.
• Чайную ложку соцветий клевера лугового (клевера красного)
залить 1 стаканом горячей воды, прокипятить 5 минут, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 4—5 раз в день.
• 2 чайные ложки с верхом сухих плодов шиповника заварить в
стакане кипятка как чай и пить 3 раза в день после еды. Этот
напиток очень богат витамином С.
• Столовую ложку сока цикория обыкновенного размешать в
стакане молока. Вылить в течение дня в 3 приема. Применять при
малокровии, общей слабости.
• 6 г травы одуванчика лекарственного залить 200 мл воды,
кипятить 10 минут, настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой
ложке 3 раза в день до еды.
• Наполнить литровую банку сухой травой полыни (полынь
должна быть майского сбора — она отличается наибольшей силой).
Залить водкой или разведенным аптекарским спиртом. Настаивать
3 недели в сухом полутемном или темном месте (температура
должна несколько превышать комнатную). Принимать по 1 капле
настойки в наперстке воды по утрам натощак 1 раз в день в течение
3 недель. Если малокровие приобрело острую форму, то после 3
недель приема сделать двухнедельный перерыв, а затем принимать
настойку еще 3 недели.
• Взять поровну листья крапивы двудомной и березы. Две
столовые ложки смеси заварить 1,5 стакана кипятка, настаивать 1 час,
процедить, добавить 0,5 стакана свекольного сока. Выпить за сутки
в 3—4 приема за 20 минут до еды. Курс лечения — 8 недель.
• Плоды шиповника коричного, плоды земляники лесной —
поровну. 10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на водяной
бане 15 минут, охладить 45 минут, процедить, сырье отжать и
довести кипяченой водой количество настоя до первоначального
объема. Принимать по 1/4—1/2 стакана 2 раза в день как
дополнительный источник железа и аскорбиновой кислоты.
•#>8!>8Э« 24 •oa'CS-OS*

• Чай ю листьев земляникилесной(1— 2 столовые ложки на 2
стакана кипятка) принимать по столовой ложке 3—4 раза в день как
вспомогательное витаминное и тонизирующее средство для
проведения поддерживающей терапии при анемии. Кроме того, оно
повышает секре1даю желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит.
Рекомендуется пациентам с пониженным содержанием
гемоглобина в крови.
• Взять поровну лислъя крапивы двудомной, соцветия тькячелист-
ника обыкновенного, корень одуванчика лекарственного. Столовую
ложку смеси заварить 1,5 стакана кипятка, настаивать 3 часа,
процедить. Выпить настой в течение суток 3—4 приемами за 20 минут
до еды. Курс лечения — 6—8 недель.
• Плоды рябины обыкновенной, плоды шиповника коричного —
поровну. Чай принимать по стакану в день как вспомогательное
витаминное средство для проведения поддерживающей терапии при
анемиях.
• 6 г корней и травы одуванчика лекарственного залить стаканом
воды, прокипятить 10 минут, настоять 30 минут, принимать по
столовой ложке 3 раза в день до еды.
* * * * *
Диета. Диета особенно важна в борьбе с анемией. Следует
употреблять достаточное количество высококалорийных продуктов,
есть больше мяса и печени во всех видах, масла, сливок, молока
(молоко пить небольшими глотками, а не залпом, иначе оно
отягощает желудок и вызывает запоры). Полезно есть пшенную кашу,
особенно с желтой тыквой, употреблять в пищу желтую кукурузу (все
желтые плоды, овощи и корнеплоды содержат большое количество
витаминов). Хорошо ежедневно утром натощак съедать 100 г
тертой моркови со сметаной или растительным маслом.
В пищевой рацион больных анемией включают овощи и
фрукты в качестве носителей «факторов» кроветворения. Картофель,
тыква, брюква, лук, чеснок, салат, укроп, гречиха, крыжовник,
земляника, виноград содержат железо и его соли. Аскорбиновая
кислота и витамины группы В содержатся в картофеле, капусте
белокочанной, баклажанах, кабачках, дынях, тыкве, луке, чесноке,
шиповнике, облепихе, ежевике, землянике, калине, клюкве,
боярышнике, крыжовнике, лимоне, апельсине, абрикосе, вишне,
груше, кукурузе и др.
•SO«80»£s> 25 •G3'CS«G3«

АРИТМИЯ
Аритмия — нарушение частоты или последовательности
сердечных сокращений: учащение (тахикардия) или замедление (бради-
кардия) ритма, преждевременные сокращения, дезорганизация
ритмической деятельности и т. д.
Причины заболевания. Аритмия может быть следствием
заболеваний сердечной мышцы, неврозов, алкогольной и никотиновой
интоксикации.
Проявления аритмии. Ощущение учащенных или усиленных
сокращений сердца, перебои, нарушение ритма, замирание сердца,
резкое хаотическое сердцебиение.
*****
в При ослабленной сердечной мышце 1 столовуюложку
очищенных от семян ягод шиповника залить 2 стаканами кипятка и варить
10 минут. Затем охладить, процедить, добавить 1 столовуюложку
меда и пить по 1 /4-1/2 стакана 2—3 раза в день за 30 минут до еды.
• Мелиссу используют как успокаивающее средство при
расстройствах сердечной деятельности. Из нее готовят настой,
который помогает сердцу справляться со своей функцией. Столовую
ложку залейте 2,5 стакана кипятка, настаивайте, укутав, и
процедите. Принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Обязательно
делайте раз в 2—3 месяца недельные перерывы.
• Приготовить отвар корней валерианы: 2 чайные ложки залить
100 мл воды, прокипятить 15 минут и принимать по 1 столовой
ложке 3—4 раза в день перед едой.
• 5 г цветков боярышника заливают стаканом кипятка,
закрывают крышкой, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают,
процеживают, отжимают остаток и доводят объем жидкости до
200 мл. Пьют по 1/2 стакана 2—3 раза вдень за 30 минут до еды при
мерцательной аритмии.
• 2 чайные ложки соцветий календулы заварите 2 стаканами
кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1/2 стакана 4 раза в
день при нарушениях сердечного ритма.
• 3 чайные ложки измельченных молодых побегов спаржи
лекарственной заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и
процеживают. Принимают по 1-2 столовыхложки 3 раза вдень втече-
ние 3—4 недель как успокаивающее средство при тахикардии.
•Ю'ЕОЮ* 26 •G8«C5S«G3»

• Залить 10 г сухих плодов боярышника 100 мл водки или 40-
градусного спирта и настаивать 10 дней, процедить. Принимать по
10 капель с водой 3 раза в день до еды. Лечебные средства,
приготовленные из боярышника, тонизируют сердечную мышцу,
усиливают коронарное кровообращение, устраняют аритмию и
тахикардию, понижают возбудимость центральной нервной системы,
снижают кровяное давление.
• Столовую ложку измельченного корня валерианы
лекарственной залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры,
настаивать в закрытой посуде в течение 8—12 часов, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
• 1—2 чайные ложки цветков василька синего заварить 200 мл
кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день
за 10—15 минут до еды. Применять при приступах сердцебиения.
• Корни валерианы — 2 части, трава пустырника — 2 части,
трава тысячелистника — 1 часть, плоды аниса — 1 часть. Столовую ложку
смеси залить 1 стаканом кипятка; настаивать 30 минут. Пить по
1/3 стакана 2—3 раза в день. Применять при учащенном
сердцебиении и болях в области сердца.
• Столовую ложку сухой измельченной травы хвоща полевого
залить 400 мл кипятка, настаивать 2—3 часа, процедить. Принимать по
1 столовой ложке 5—6 раз в день при сердечной слабости и аритмии.
• Трава хвоща полевого — 2 части, трава горца птичьего — 3
части, цветки боярышника кроваво-красного — 5 частей. Столовую
ложку смеси залить на ночь в термосе стаканом кипятка, процедить.
Принимать по 1/3—1/4 стакана 3—4 раза вдень при учащенном
сердцебиении, раздражительности, бессоннице.
• При нарушениях сердечного ритма рекомендуется свежий сок
посевной редьки черной, смешанный с медом в соотношении 1:1.
Принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день.
• 2 чайные ложки травы прострела раскрытого залить стаканом
холодной воды, настоять 12 часов, процедить. Принимать по 1/3
стакана 3 раза в день до еды для регуляции сердечной деятельности.
• Стакан воды вскипятить, убавить огонь, чтобы вода слегка
кипела. Всыпать туда чайную ложку травы горицвета (адонис
весенний) и кипятить на медленном огне не более 3 минут. Накрыть
•ВО'ЕОЯЭ- 27 •08«СЗ»оа»

крышкой и поставить в теплое место, чтобы получился настой,
затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при
тахикардии.
• Трава тысячелистника обыкновенного — 3 части, лист мелиссы
лекарственной — 1 часть, корневище с корнями валерианы — 1 часть.
Столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, настоять
3 часа. Затем прокипятить на водяной бане 15 минут. Процедить,
выпить в несколько приемов за день при нервном сердцебиении,
сопровождаемом бессонницей.
АРТРИТ
Артрит — воспалительное и воспалительно-дистрофическое
заболевание суставов.
Причины заболевания. Остеоартриты появляются в результате
структурных изменений в позвоночных и коленных хрящах и
суставах вследствие большой нагрузки. Ревматоидные артриты —
результат воспаления хрящей суставов в результате инфекции
(туберкулез, бруцеллез и др.), обменные нарушения (например, при
подагре), травма и др.
Проявления артрита. Основные симптомы остеоартрита — боль
и неподвижность суставов. Боль обычно усиливается после
физических нагрузок. Ревматоидные артриты называют «болезнью
гурманов». Болезнь обычно развивается постепенно, в течение
нескольких месяцев, с постоянными болями и неподвижностью в
суставах, одном или нескольких. Постепенно поражается весь
организм. Симптомы включают анемию, колиты, запоры, деформацию
рук и ног. Местные проявления: боль, покраснения кожи,
ограничение подвижности в суставе, изменение его формы.
*****
• 100-200 г соломы залить 5 л горячей воды, кипятить 30 минут.
В остывший до 36—37 °С отвар погрузить ноги или руки на 20-30
минут. Процедуру принимать через день при ревматоидном артрите,
подагре. Курс лечения 5—6 ванн.
• 50 г измельченных корней щавеля конского залить 1 л водки и
поставить в теплое место на 12 дней, ежедневно взбалтывать.
Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, утром — натощак за
полчаса до еды и вечером — перед сном через 2 часа после еды.
Применяется также при ревматизме.
•£0*80£0' 28 •GS'CS«G8'

• Тертую редьку используют наружно для растираний при
радикулите, ревматизме, подагре и простудных заболеваниях.
• Корень одуванчика лекарственного народная медицина
рекомендует при ревматизме и полиартрите. Чайную ложку корней и
листьев заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час и
процеживают. Пьют настой по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
• 10 г сухой измельченной травы первоцвета залить 1 стаканом
кипятка, настаивать 15-20 минут. Пить по 1/4—1/2 стакана 3—
4 раза в день. Свежую траву полезно использовать в салатах,
супах, окрошке.
• Положите в карманы одежды по каштану и время от времени
сжимайте их в руках. Таким образом вы будете массировать
рефлекторные точки. Это своеобразное упражнение помогает при
ревматических болях.
• 1,5 стакана корней шиповника настаивают на 1,5 л 40%-ного
спирта в течение 2 недель в темном месте при комнатной
температуре. Первые 3 дня принимают по 1 столовой ложке настойки 3 раза
вдень, в последующие дни — по 2 столовых ложки.
• При отложении солей в суставе головку репчатого лука
разрезать пополам. В середину каждой половины влить по одной капле
дегтя и приложить к больному месту.
• Залейте 200 г свежих измельченных листьев сенны 1 л
красного вина типа «Кагор». Настаивайте в темном месте 3 недели,
периодически встряхивая. Принимайте по 25—30 г 2—3 раза в день за 30
минут до еды.
• Взять листья березы белой и крапивы двудомной, траву фиалки
трехцветной и корни петрушки огородной в равных пропорциях.
Столовую ложку смеси залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на
водяной бане 10 минут, настаивать 30 минут, после чего процедить.
Пить по 1/2-3/4 стакана 3-4 раза в день в теплом виде при подагре
или ревматоидных артритах.
• Залейте кипятком свежесрубленные еловые ветки,
настаивайте полчаса. В настой температурой в 37-38 °С погрузите ноги или
руки на 30 минут. Затем укутайте потеплее больное место и
полежите в постели не меньше часа. При ревматическом полиартрите
полный курс лечения составляет 5—7 ванн.
•£в>Вг>£5> 29 •G3«C3g«GS«

• Цветки бузины черной, листья крапивы двудомной, корень
петрушки и кору ивы приготовьте в одинаковых количествах.
Столовую ложку измельченной смеси заварите стаканом кипятка,
кипятите 5 минут на слабом огне, затем охладите и процедите. Пейте по
2 стакана отвара в день при артритах различного происхождения.
• Можно приготовить такую смесь: соцветия календулы
лекарственной — 5 г, плоды можжевельника — 5 г, кора крушины ломкой —
5 г, цветки бузины черной — 10 г, листья крапивы двудомной — 10 г,
трава хвоща полевого — 20 г Залейте 3 столовые ложки смеси 1,5 л
кипятка, настаивайте 10 минут, затем варите 5-10 минут,
процедите. Пейте по 1 стакану через каждые 2 часа.
• Возьмите 4 лимона и 3 головки чеснока. Лимоны
(предварительно удалив косточки) пропустите вместе с чесноком через
мясорубку. Залейте эту массу 7 стаканами кипятка, перемешайте и
дайте настояться 1 сутки. Затем процедите и пейте по 40 мл перед едой
1 раз в день. Курс лечения — 1 месяц. При необходимости можно
повторить лечение через 2 недели.
• 250 г корней аира смешивают с 3 л холодной воды, доводят до
кипения, процеживают и вливают в ванну с температурой воды 35—
37 °С . Отвар стимулирует периферическое кровообращение,
оказывает отвлекающее, болеутоляющее действие. Можно
использовать и такой рецепт: аир (корень) — 1 часть, тимьян (трава) — 1 часть.
Готовят и используют также, как и предыдущий препарат.
• Тщательно перемешайте 1,5 стакана сока черной редьки, 1
стакан меда, 100 г водки и 1 столовую ложку соли. Используйте
полученную смесь для растирания больных мест при пояснично-крест-
цовом радикулите, болях в мышцах, нервах, суставах.
• Уменьшают боль и замедляют воспалительный процесс
компрессы из эвкалиптового масла, а также компрессы с мазью из цветков
донника лекарственного, шишек хмеля или цветков зверобоя
продырявленного. Для приготовления мази возьмите 2 столовые ложки
высушенных и истолченных в порошок растений, смешайте с 50 г
вазелина и тщательно разотрите в однородную массу. Смазывайте этой
мазью больные суставы. Храните ее в темном прохладном месте.
• Залейте 2 стаканами кипятка 1 чайную ложку измельченных
листьев и побегов багульника болотного. Кипятите 20-30 минут.
Пейте отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день. Можно применять этот
•Ю'Ю-Ю' 30 •GS'CS'OS-

отвар и наружно: 3—4 чайные ложки сухой смеси заварите
стаканом кипятка, кипятите 20—30 минут и протирайте полученным
раствором больные места.
• В качестве профилактики от заболеваний суставов
попробуйте следующее средство: отварите картофельные очистки и
прогрейте полученным отваром руки и ноги. Кожа рук через некоторое
время станет эластичной, ногти перестанут слоиться. А приняв ножную
ванночку из отвара, вы избавитесь от трещин на пятках, натопты-
шей и подагрических явлений. Продолжительность этой
процедуры 25-30 минут. После ванночки ноги ополосните теплой водой и
смажьте касторовым маслом.
• 3-5 г сухих листьев смородины черной залить стаканом
кипятка, настоять 10-20 минут. Принимать по 1/2-1 стакану 2-3 раза в
день как чай.
• Цветки липы сердцевидной, цветки бузины черной — по 3 части,
семена каштана конского — 1 часть. Столовую ложку смеси залить
стаканом воды, прокипятить 15-20 минут, настоять 15 минут,
процедить. Принимать по стакану 2 раза в день при артрите и подагре.
• 20 г сухих листьев брусники залить стаканом кипятка,
настаивать 20 минут. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день. Чай:
5 г сухих листьев на стакан кипятка.
• 7 г сухой измельченной травы крапивы двудомной залить
стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут. Принимать по столовой
ложке 3 раза в день на протяжении 3 недель. Настой способствует
выведению из организма вредной мочевой кислоты при подагре и
артритах.
• В народной медицине при болях в суставах рекомендуется
обертывать их на ночь листьями лопуха, весной — листьями мать-
и-мачехи, зимой — листьями капусты. Больные, у которых хватает
терпения делать такие обертывания неделями и месяцами, могут
надолго избавиться от болей.
• Траву хвоща полевого и грыжника голого, листья толокнянки
обыкновенной соединить в равных пропорциях. Столовую ложку
смеси настоять в 0,5 л кипятка и процедить. Выпить в 3 приема в
течение дня перед едой (мочегонное при подагре, артритах). Курс
лечения — 7 дней. После этого нужно сделать перерыв на 3 дня и
снова принимать в течение недели.
•80'Вз>ю« 31 -оа-оз-оза-

• Корень лопуха войлочного, корневище пырея ползучего, трава
вероники лекарственной, трава череды трехраздельной — по 2 части,
трава фиалки трехцветной—3 части. 40 г смеси залить 1 л воды,
проварить 15 минут, процедить. Принимать по стакану 3 раза в день,
первый раз — натощак.
• Корень стальника полевого, корень мыльнянки лекарственной,
кору ивы пурпурной смешать в равном соотношении. Три столовые
ложки смеси настоять 10 минут в 2 стаканах кипятка, прокипятить
10 минут, процедить. Принимать по стакану 3 раза в день при
артрите.
• Трава зверобоя продырявленного—25 г, трава золотой розги
(золотарника) — 25 г, цветки бузины черной — 25 г, цветки липы
сердцевидной — 30 г. Столовую ложку смеси заварить как чай в стакане
воды и процедить. Принимать по стакану 2 раза в день при подагре.
• Для уменьшения болей к суставам можно прикладывать
горячие подушечки с напарами из травы донника, ромашки, бузины
черной, хмеля (в смеси или каждое растение в отдельности). Для этого
траву с небольшим количеством воды нагреть почти до кипения,
наполнить этой смесью льняные мешочки и держать на больном
суставе 15—20 минут. Повторять ежедневно в течение 10—15 дней.
• Столовую ложку сухой измельченной травы полыни горькой
залить стаканом кипятка и настоять 2—3 часа. Применять наружно.
• 15 г сухих листьев черники обыкновенной залить стаканом
кипятка. Запарить на 20—30 минут. Применять наружно.
• Юг сухих измельченных корней лопуха большого залить
стаканом воды и прокипятить 15—20 минут. Принимать по столовой
ложке 3—4 раза в день.
• Внутрь — сок и отвар почек и листьев березы белой. 3—4 г
сухих почек или 6—8 г сухих листьев (10—15 г свежих) прокипятить
15—20 минут в 1/2 литра воды. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в
День.
• Столовую ложку листьев мать-и-мачехи залить стаканом
кипятка, настоять 30 минут. Принимать по столовой ложке 3—4 раза в
день.
• Листья березы бородавчатой, цветки терна, цветки бузины
черной, трава крапивы двудомной смешать поровну. Столовую ложку
•Ю'Ю»8Г> 32 •G8«Ce»G8'

смеси залить стаканом воды, прокипятить 7-10 минут и процедить.
Принимать по 1—2 стакана утром натощак при подагре, артритах.
• Корень лопуха большого — 3 части, корневище пырея
ползучего — 2 части, трава фиалки трехцветной — 3 части, трава вероники
лекарственной — 2 части. Столовую ложку смеси залить стаканом
кипятка, прокипятить на водяной бане 10 минут, настоять 30
минут и процедить. Принимать по 1/2 стакана 4—5 раз в день через
30-45 минут после еды при подагре.
• Корневище аира болотного, траву зверобоя продырявленного,
листья шалфея лекарственного, листья толокнянки обыкновенной
смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка,
кипятить 10-15 минут, процедить. Принимать по стакану 2 раза в день
через 30-40 минут после еды при подагре.
• Траву хвоща полевого, траву грыжника голого, кору крушины
ломкой, плоды можжевельника обыкновенного, семена петрушки
огородной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом
воды, проварить 10-15 минут, процедить. Принимать по стакану
2 раза в день при подагре, артритах.
• Приготовить 50 гкамфары, 50 г порошка горчицы, 100 гспирта,
100 г сырого яичного белка. В спирте последовательно растворить
сначала камфару; затем горчицу. Отдельно взбить белок. Смешать оба
сосыьа вмссге. Bmpaib tt Сольной сустав вечером перед сном при
артритах.
• 15 г сухсй измельченной травы бедр'енца-камнсломки запить
1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по 1
столовой ложке 3—4 раза в день.
• От различного вида артритов и воспалений суставов полезно
принимать отвар лаврового листа. Столовую ложку измельченного
листа залить 400 мл кипяченой воды, кипятить 10 минут, затем
перелить в термос, оставить там на ночь и утром процедить. Принимать
по 1/3 стакана Зраза вдень за 15—20 минут до еды в течение 2 недель.
• 7 г сухой измельченной травы крапивы двудомной залить 1
стаканом кипятка, запаривать 15—20 минут. Принимать по 1 столовой
ложке 3 раза в день.
• Вырезать в плоде редьки черной полость, заполнить ее медом.
Через 4 часа образуется сок. Растирание этим соком больных
суставов приносит довольно эффективные результаты.
•BO'SJ'So- зз •сЯ'СзЗ'са*

• 3—5 г сухих листьев смородины черной залить 1 стаканом
кипятка, настаивать 10—20 минут. Принимать по 1 стакану 2—3 раза
вдень.
• Существует надежное средство русских деревенских знахарей
от артрита. В бутылку объемом 400 мл положить кусочек камфары
размером в 1/4 куска сахара-рафинада. Треть бутылки залить
скипидаром, треть дополнить деревянным маслом. Остальную треть
долить винным спиртом (96—98%). Перед употреблением взбалтывать.
Втирать досуха перед сном и завязывать шерстяной материей на всю
ночь.
Диета. Диета для больных артритом призвана понизить
кислотность. Она должна включать фрукты и овощи в виде салатов или
состоять по крайней мере из двух вареных овощей. Замечено, что
полезно употреблять в любом виде спаржу, яблоки, сливы, щавель,
плоды черники, костяники, рябины, облепихи, смородины черной.
В тяжелых случаях предписывается трехразовое питание сырыми
овощами на протяжении недели. Повторять такую диету
необходимо с интервалом в 2 месяца.
При метаболических артритах необходимо исключить
продукты, богатые пуринами (мясные супы, печень, почки, мозги, икру,
жареное мясо и рыбу, бобовые, цветную капусту), а также
спиртные нацитки, крепкий чай и кофе. Рекомендуется молочно-расти-
тельная диета, отварные мясо и рыба разрешаются не чаще, чем
2 раза в неделю.
Существует специальная диета на основе вареного риса,
который способствует вытягиванию из связок и суставов
нежелательных отложений, нарушающих гибкость соединительных тканей.
Замочить на ночь стакан риса. Утром воду слить, добавить 2 стакана
воды и варить до готовности. Вареный рис промыть от слизи и
разделить на 4 части. За 20 минут до каждого приема риса выпить
1/2 стакана воды. В течение дня пить отвар шиповника. На
следующий день съесть 500 г вареной свеклы или 200 г яблок. Через 3—
4 дня процедуру повторить. Провести несколько таких чисток с
интервалами. Эта диета особенно эффективна при «шпорах».
•SOEOSO 34 •ОЗ-ев'ОЗ*

АСТМА БРОНХИАЛЬНАЯ
Астма бронхиальная — аллергическое заболевание,
выражающееся в приступах удушья, с резко затрудненным выдохом и
свистящими хрипами в результате сужения просвета мелких бронхов. Это
одно из тяжелейших респираторных заболеваний.
Причины заболевания — аллергия на определенные
климатические условия, а также на пищу, лекарства, косметику и другие
раздражители. Аллергия на пыль — самая распространенная форма.
Наследственность тоже является важным фактором.
Проявления астмы. Астматические больные подвержены частым
приступам удушья (по большей части ночью), между которыми
чувствуют себя нормально. Они испытывают больше затруднений с
выдохом, чем со вздохом, из-за спазм или внезапных мышечных
сжатий мелких воздушных проходов в легких. Грудная клетка
раздувается, возникает тягостное ощущение удушья. Дыхание
становится свистящим, лицб — синюшным, вены на шее набухают.
Возникает эффект разрывания легких, так как больной не может
удалить из них воздух, когда нужно делать уже новый вдох. К
концу приступа начинает выделяться вязкая мокрота: когда ее
количество увеличивается, она легче отходит.
• Приготовить бальзам из 250 г алоэ, 0,5 л вина «Кагор» и 350 г
незасахаренного меда. Перед срезанием листьев растение не
поливать в течение 2 недель. Срезанные листья вытереть от пыли (не
мыть!), порезать и уложить в стеклянную банку, залить «кагором»
и медом. Все тщательно перемешать и настаивать 9 дней в
прохладном месте, затем процедить и отжать. Принимать первые 2 дня
по 1 столовой ложке 3 раза в день, потом по 1 чайной ложке 3 раза
в день.
• Листья алоэ срезают в возрасте 3—5 лет, выдерживают в
темноте 2 недели при температуре 4—8 "С, промывают, измельчают,
заливают кипяченой водой в соотношении 1:3, настаивают 1—1,5часа
и отжимают сок. 0,5 стакана этого сока смешивают с 500 г
измельченных грецких орехов и 300 г меда. Принимают по 1 столовой ложке
3 раза в день за 30 минут до еды.
• Состав лекарства: подорожник (листья) — 1 часть, бузина
травянистая (цветки) — 1 часть, росянка (трава) — 1 часть, фиалка
трехцветная (трава) — 1 часть. Четыре чайные ложки измельченной
•Ю'Ю'Ю* 35 •03*С#.08«

смеси заливают стаканом кипятка, 5 минут держат на водяной
бане, после чего остужают и процеживают. Отвар выпивают в
течение дня в 3 приема.
• Столовую ложку сухих или свежихлистьев подорожника
большого залить стаканом кипятка, настоять в течение 15 минут,
процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды.
Применяется как противокашельное средство при заболеваниях
дыхательных путей с обильной мокротой, в том числе при бронхиальной
астме, коклюше и туберкулезе.
• Вымыть и очистить от кожуры 400 г корня имбиря, натереть
его на терке, насыпать в бутылку и залить спиртом. Настаивать в
тепле или на солнце в течение 14 дней, периодически встряхивая
бутылку. Настойка должна приобрести желтый цвет. Процедить,
отжать и дать отстояться. Пить 2 раза в день по 1 чайной ложке,
запивая 3 глотками воды, после приема пищи.
• Тщательно разомните 1 столовую ложку ягод калины и залейте
стаканом теплой кипяченой воды, добавьте 1 столовую ложку меда
и все хорошо перемешайте. Доведите смесь до кипения и варите на
слабом огне 20 минут. Еще раз перемешайте и процедите. Смесь
нужно выпить в течение дня, принимая по 1 столовой ложке каждые 1,5—
2 часа. Астматикам, склонным к гипертонии, лучше принимать сок
из свежих ягод калины по 1 столовой ложке 6—8 раз в день.
• Эффективным бактерицидным и смягчающим средством при
лечении бронхиальной астмы служит чесночное масло. Для его
приготовления натрите на терке чеснок, смешайте его с солью и
сливочным маслом (на 100 г масла — 5 крупных долек чеснока, соль по
вкусу). Чесночное масло можно есть, намазывая на черный и
белый хлеб или добавляя в картофельное пюре.
• 250 г молотого кофе залейте 0,5 кг меда и тщательно
перемешайте. Принимайте маленькими порциями перед едой.
Приготовленная смесь рассчитана на 20 дней лечения. Если вы почувствуете,
что вам стало лучше, то лечение можно повторить еще раз. Можно
также смешать 0,5 кг меда, 100 г сливочного масла, по 70 г кашицы
хрена и чеснока. Принимайте по 1 столовой ложке за час до еды в
течение 2 месяцев.
• При приступах астмы очень помогает массаж верхней части
тела — от головы вниз до груди. Можно делать массаж с использо-
•BO'JOSO 36 •СЯ«03«СЯ«

ванием талька или маслянистого крема. Для разжижения мокроты
во время приступов выпить немного кислого вина или принять соды
на кончике ножа. Помогает также и настойка валерианы (15—20
капель на рюмку воды).
• Дурман обыкновенный используют для лечения больных астмой.
Это растение обладает противоспазматическим действием. Внутрь
принимают настойку, которая готовится из 1 части толченых семян
и 5 частей спирта, настаивают 7 часов. При приеме строго
соблюдают дозировку: 2 капли на 3 столовыеложки воды. Принимать3—5 раз
в день, можно вдыхать ее пары по 15 минут 3 раза в день.
в 40 головок семенного лука залить кипятком и подождать, пока
они не станут мягкими. Затем воду слить и потушить лук в 0,5 л
оливкового масла. Тушить до готовности, после чего размять до
консистенции пюре. Принимать утром и вечером по I столовой ложке.
• 2 головки чеснока и 5 лимонов натереть на терке, залить
кипяченой водой комнатной температуры (1 л). Настаивать 5 дней,
затем процедить и отжать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в
день за 20 минут до еды.
• При бронхиальной астме, коклюше и хронических бронхитах
как отхаркивающее с противоаллергическим эффектом средство
употребляют отвар багульника. Столовую ложку измельченной
травы заливают стаканом кипятка, кипятят 10 минут, остужают и
принимают по столовой ложке 5—6 раз вдень.
• Плоды аниса обыкновенного, траву тимьяна ползучего, плоды
фенхеля обыкновенного и семена льна посевного смешать поровну.
Четыре чайные ложки сбора залить стаканом воды комнатной
температуры, настоять 2 часа, прокипятить 5 минут, процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
• Плоды фенхеля обыкновенного, плоды аниса обыкновенного,
корни солодки голой, почки сосны обыкновенной и траву тимьяна
ползучего соединить в равных долях. 10 г сбора залить 200 мл воды,
нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут,
процедить и довести количество настоя до первоначального объема.
Принимать по 1/4—1/3 стакана 3 раза в день.
• Взять 4 чайные ложки измельченных листьев мать-и-мачехи,
заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут ипроцедить. Пить
по 1/4 стакана 4 раза в день.
•80«ЕО«£0« 37 •G3«C5g.G3«

• Траву тимьяна обыкновенного, лист мать-и-мачехи, траву
фиалки трехцветной, корень девясила высокого, плоды аниса
обыкновенного смешать в равных пропорциях. Столовую ложку
смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по
1/3 стакана 3 раза в день после еды при бронхите, бронхиальной
астме.
• 150 г свежего тертого хрена смешать с соком 2—3 лимонов и
принимать после еды по 1/2 чайной ложки утром и после обеда, не
запивая. Это средство предназначено только для взрослых.
• Смешать поровнутравутимьянаползучего, почки сосны
обыкновенной, плоды аниса обыкновенного, плоды фенхеля
обыкновенного. Столовую ложку смеси залить стаканом горячей воды,
нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут.
Процедить. Принимать по 1/4—1/3 стакана 3 раза в день.
• Скорлупу 10 сырых яиц освободить от внутренней пленки,
просушить и растереть в порошок, который нужно залить соком 10
лимонов и поставить на 10 дней в темное место. Полученную смесь
процедить через марлю и смешать с другим составом следующего
приготовления: 10 желтков взбить с 10 столовыми ложками сахара
и в образовавшийся гоголь-моголь влить бутылку коньяка.
Полученную смесь (порошок скорлупы, лимонный сок, желтки, коньяк)
тщательно перемешать и принимать по 30 г 3 раза в день за 30
минут до еды. Вскоре после приема должно наступить облегчение. При
необходимости курс лечения можно повторить.
• Рекомендуется принимать мумие по 0,2-0,3 г в сочетании с
молоком или с коровьим жиром и медом (в соотношении 1:20) утром
натощак и вечером перед сном. Курс лечения 25-28 дней.
Необходимо провести 2-3 курса с 10-дневными перерывами.
• Корень алтея лекарственного и траву тимьяна ползучего смешать
поровну. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка,
настаивать 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после
еды при кашле, коклюше, бронхите, бронхиальной астме.
• Листья мать-и-мачехи, листья подорожника и почки сосны
соединить всего поровну. Четыре чайные ложки смеси настаивать
2 часа в холодной воде. Затем кипятить в закрытой посуде 5 минут.
Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
•£г>«Ю«80« 38 •GS'CjS'GS*

• Приготовить настой следующих трав: корень аира — 50 г,
корень девясила — 50 г, мать-и-мачеха — 100 г, багульник — 100 г,
фиалка трехцветная — 100 г, цитварное семя — 150 г. Все травы
измельчить, смешать. Столовую ложку сбора заварить на ночь в термосе
200 мл кипятка. Утром процедить и принимать по 2 столовых
ложки 3 раза в день до еды и 4-й раз на ночь.
* * * * *
Диета. Рацион больного бронхиальной астмой должен
содержать ограниченное количество углеводов, белков, жиров, то есть так
называемой «кислотной» пищи, и неограниченное количество
пищи «щелочной» — свежих фруктов, овощей, проросших зерен и
семян. Больной должен избегать еды, провоцирующей образование
мокроты: риса, сахара, творога. Он должен также избегать жареной
и другой плохо усвояемой пищи, крепкого чая, кофе, приправ,
рассолов, соусов и всех рафинированных и очищенных продуктов.
Показано употребление теплых щелочных минеральных напитков
(боржом и др.), которые способствуют освобождению бронхов от
мокроты.
АТЕРОСКЛЕРОЗ
Атеросклероз — хроническое сердечно-сосудистое заболевание
лиц преимущественно пожилого возраста. Характеризуется
уплотнением артериальной стенки за счет разрастания соединительной
ткани, образованием так называемых атеросклеротических бляшек,
сужением просвета сосудов и ухудшением кровообращения органов;
нередко осложняется тромбозом сосуда.
Причины заболевания. Наиболее серьезная причина
возникновения атеросклероза — недостаток физических упражнений,
чрезмерное потребление сахара, рафинированных продуктов и жирной
пищи, богатой холестерином. Поражение сосудов может быть
связано и с другими причинами, такими как высокое давление,
тучность и диабет. Наследственность также является одной из причин
заболевания.
Проявления атеросклероза. Признак атеросклероза сердечных
сосудов заключается в приступах стенокардии (боли в области
сердца). Атеросклероз мозговых сосудов приводит к головокружениям,
главным образом при быстрой перемене положения тела, при
резких движениях, ощущению шума в голове, ослаблению памяти, из-
•Ю'ЕОЮ* 39 •GS'Cg'OS*

менению психики; тромбоз мозговой артерии может привести к ее
разрыву и кровоизлиянию в мозг—инсульту. Чаще всего это
бывает при сочетании атеросклероза мозговых сосудов с
гипертонической болезнью. Проявлением атеросклероза периферических
сосудов являются сухость и морщинистость кожи, исхудание, постоянно
холодные конечности, боли в спине, руках и ногах, быстрая
утомляемость.
*****
• Чайную ложку сухой морской капусты принимать 2-3 раза в
день с водой, соком или супом. Можно использовать и другой
рецепт: смесь морской капусты (листья) —10 г, боярышника (плоды) —
15 г, аронии (плоды) — 15 г, брусники (листья) — 10 г, пустырника
(трава) —10 г, череды (трава) — 10 г, ромашки (цветки) — 10 г, кукурузы
(рыльца) — 10 г, крушины (кора) — 10 г. Две столовые ложки смеси
залить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения жидкости,
после чего процедить. Принимать по 1/4—1/3 стакана 3 раза вдень.
• 250 г хрена вымыть (не держа в воде), обсушить, натереть на
крупной терке, залить 3 л горячей воды и кипятить в течение 20
минут. Готовый отвар процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза вдень.
• Плоды шиповника истолочь, заполнить ими на 2/3
пол-литровую бутылку и залить водкой. Настаивать в темном месте в
течение 2 недель, ежедневно взбалтывая. Принимать по 20 капель на
кусочке сахара для лечения и профилактики атеросклероза. По этому
же рецепту можно приготовить настойку из целых плодов
шиповника. Принимать, начав с 5 капель, и каждый день увеличивать дозу
на 5 капель. Доведя дозу до 100, снова постепенно уменьшить ее до
исходного количества.
• Столовую ложку сухих измельченных листьев подорожника
заварите стаканом кипятка, настаивайте 10 минут и выпейте за 1 час
небольшими глотками (суточная норма). Другой рецепт: хорошо
вымытые листья подорожника порежьте, разомните и выжмите сок.
Смешайте его с равным количеством меда и варите 20 минут.
Принимайте по 2—3 столовых ложки в день. Храните в плотно
закрытой посуде в прохладном темном месте.
• 5 г цветков боярышника заливают стаканом кипятка,
закрывают крышкой, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают до
комнатной температуры, процеживают, отжимают и доводят объем
до 200 мл. Пьют по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
•EO'BOSO 40 •оа»0й«С8«

• Мелисса прекрасно снимает нервные спазмы, улучшает
работу мозга, уменьшает головокружение и шум в ушах. Это растение в
любом виде, свежем или сушеном, можно добавлять в чай или
готовить из него отвар: 1 столовая ложка травы на 200 мл кипятка.
Употребление мелиссы не имеет особых противопоказаний,
поэтому ее можно принимать длительное время.
• Органические соли со стенок сосудов убирает софора японская,
она также хорошо очищает кровь. Возьмите 50 г цветков или
плодов софоры и настаивайте их на 0,5 л водки в течение месяца.
Пейте настой по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 3—4 месяцев.
Тем, кому противопоказано спиртное, рекомендуем заваривать
1 столовую ложку софоры японской 1 стаканом кипятка,
настаивать ночь в термосе и пить по 1—2 столовых ложки 2 раза в день.
• Крепкий отвар петрушки пьют при атеросклерозе, атакже при
камнях в почках, мочевом пузыре, желчном пузыре.
• Ежедневно натощак выпивайте 1—1,5 стакана горячей
кипяченой воды. Это очищает кровеносные сосуды и выводит
различные отложения.
• 30 г измельченных корней девясила залейте 0,5 л водки и
настаивайте 40 дней в темном месте. Пейте по 25 капель перед едой.
Девясил также снимает головную боль.
• При атеросклерозе и гипертонии растереть головку чеснока,
сложить в банку и залить 1 стаканом нерафинированного
подсолнечного масла. Смесь настоять в течение суток, регулярно
встряхивая, затем влить сок 1 лимона и перемешать. Настаивать еще 7 дней
в темном прохладном месте. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в
день за 30 минут до еды. Курс лечения — 3 месяца. Затем сделать
месячный перерыв и снова повторить процедуры.
• Листья березы белой — 2 части; цветки бессмертника — 1 часть;
плоды боярышника кроваво-красного — 2 части; трава буквицы
лекарственной — 2 части; трава душицы обыкновенной — 1 часть; трава
зверобой продырявленного—3 части; трава лапчатки гусиной — 1 часть;
семя льна посевного — 1/2 части; трава мяты перечной — 1/2 части;
лист почечного чая—2 части; плоды шиповника коричного — 1 часть.
2—3 столовые ложки сбора (в зависимости от массы тела больного)
высыпать в термос (0,5 л) и залить крутым кипятком. На
следующий день выпить весь настой в теплом виде в 3 приема за 20—40
минут до еды.
•£0»Ю»£О« 41 •G8'CoS«G5»

• Смешать траву тысячелистника обыкновенного (2 части),
цветки боярышника кроваво-красного, траву хвоща полевого, траву
омелы белой, листья барвинка малого — по 2 части. 10 г сбора залить
стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут,
охладить 45 минут, процедить и довести кипяченой водой количество
настоя до первоначального объема. Принимать указанную дозу на
протяжении дня в несколько приемов.
• Цветки боярышника кроваво-красного, л истья крапивы
двудомной, листья барвинка малого, траву донника лекарственного, плоды
шиповника коричного, цветки каштана конского, плоды малины
обыкновенной смешать поровну Столовую ложку сбора залить стаканом
кипятка, настоять 2 часа и процедить. Принимать по 1/4 стакана
3 раза в день.
• Залить 20 г измельченных листьев земляники лесной стаканом
кипятка, кипятить 5-10 минут, настаивать 2 часа, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день. Листья земляники
обладают мочегонным действием и вместе с солями выводят из
организма избыток холестерина.
• Плоды боярышника кроваво-красного, плоды аронии
черноплодной, плоды земляники лесной соединить поровну. Две столовые
ложки сбора залить 500 мл воды, нагреть на кипящей водяной бане
30 минут, охладить 10 минут, процедить и довести кипяченой
водой количество отвара до первоначального объема. Принимать по
1/2 стакана 3—4 раза в день.
• Взять луковицу чеснока посевного (2 части), траву омелы
белой, цветки боярышника кроваво-красного (по 1 части). Чайную
ложку сбора залить стаканом кипятка и оставить на ночь. Затем
процедить. Принимать по стакану 3 раза в день.
• 300 г чеснока, вымытого и очищенного, положить в поллит-
ровую бутыль и залить спиртом. Настаивать в течение 3 недель и
принимать по 20 капель ежедневно в половине стакана молока. Этот
настой считается не только хорошим общеукрепляющим средством,
но и противосклерозным.
• Вымойте 250 г корня хрена, натрите на терке, залейте 3 л
кипяченой воды и прокипятите еще 20 минут. Охладите, процедите,
перелейте в стеклянную бутыль с пробкой. Принимайте по 1/2
стакана 3 раза в день. Курс — 2—3 недели. После недельного перерыва
повторите.
•Ю-ВОЮ* 42 -GS-CiS-GS*

• Столовую ложку (без верха) цветков гречихи заварить 2
стаканами кипятка, настаивать 2 часа в закрытом сосуде и процедить.
Пить по 1/2 стакана 3—4 раза в день. Иногда в такой чай добавляют
траву сушеницы как средство, успокаивающее нервную систему и
понижающее кровяное давление.
• Чеснок использовать в целом или растертом виде, а также в
виде сока; можно смешивать с медом в соотношении 1:1 или 1:2.
Принимать сок по 0,5 столовой ложки 3—4 раза в день до еды.
• Полулитровую бутылку наполнить до половины истолченным
чесноком и залить водкой. Дать настояться в темном месте в
течение 12 суток, ежедневно взбалтывая. Принимать по 5 капель 3 раза
в день за 15 минут до еды в чайной ложке кипяченой воды.
• Кора и корни элеутерококка, собранные весной во время
сокодвижения или осенью после увядания листьев, настаиваются на
водке в соотношении 1:1 до тех пор, пока настойка приобретет
темны й цвет со специфическим сладковатым запахом. Для хорошего
антисклеротического эффекта ее принимают по 30 капель 3 раза в
день до еды. При атеросклерозе с поражением аорты и коронарных
сосудов регулярный прием настойки элеутерококка колючего
снижает содержание холестерина в крови, повышает умственную
работоспособность, уменьшает утомляемость, усиливает остроту
зрения и слуха, повышает сопротивляемость организма.
• 5 г березовых почек залить 1 стаканом воды, прокипятить 15
минут, настоять 1 час и процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в
день, через 1 час после еды.
• Одну большую луковицу (около 100 г) натереть, засыпать 1
стаканом сахарного песка и настаивать 3-4 суток. Принимать по 1
столовой ложке каждые 3 часа. Лечение продолжать в течение месяца.
• Корни одуванчика, корневище пырея, листья и корни
лапчатки, траву тысячелистника собрать по 10 г. Столовую ложку смеси
заварить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Пить по 3/4 стакана
перед завтраком.
• Чайную ложку сухих измельченных корневищ земляники
лесной залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, добавить чайную
ложку листьев земляники, настаивать 1 час, процедить. Выпить в
течение дня за 3 приема.
•#>£е>#> 43 •ОЗ'ОЗ'ОЗ*

• Взять по 1 кг изюма, кураги, чернослива без косточек, инжира и
шиповника, залить на ночь холодной водой вровень с ягодами, а
утром пропустить через мясорубку. Хранить в холодильнике.
Употреблять по 1 столовой ложке в день.
• Сок лука репчатого в равных частях с медом употребляют для
предупреждения и лечения атеросклероза. Смесь принимают по
1 столовой ложке 3—5 раз вдень как средство, уменьшающее
содержание холестерина в крови.
• Плоды ореха грецкого (можно с медом) съедают по 100 г
ежедневно при атеросклерозе, кардиосклерозе, склерозе головного
мозга и гипертонии. Показан также настой молодых листьев ореха:
J столовую ложку листьев настоять в течение 1 часа в 0,5 л кипятка
и пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды.
*****
Диета. При лечении атеросклероза большое Значение
придается режиму питания, ограничивающему потребление продуктов,
содержащих холестерин, —жиров, мяса (особенно почек и,печени),
яиц, рыбы, консервированной в масле (шпроты, сардины и др.),
какао, шоколада, черного чая. Рекомендуются продукты, еодержа-
щие йодистые препараты и витамины С и В2. Последний
препятствует образованию в стенках кровеносных сосудов жирового слоя.
Так, полезно есть морскую капусту (йод), горох (В2), очищенные
от кожуры баклажаны в жареном и тушеном виде (снижают
содержание в крови холестерина, улучшают обмен веществ), цветную
капусту, землянику, вареную айву, грецкие орехи (особенно вместе с
изюмом и инжиром). Рекомендуется ежедневно съедать натощак
1—2 грейпфрута средней величины (препятствует отложению
извести в сосудах). Арбуз наряду с мочегонным действием
способствует выведению из организма избытка холестерина. Для лечения и
предупреждения атеросклероза применять подсолнечное масло
(содержит много ненасыщенных жирных кислот). А для
предупреждения развития атеросклероза хорошо есть побольше вишен.
Регулярное употребление яблок задерживает развитие
атеросклероза. 2—3 и больше яблок ежедневно снижают уровень
холестерина на 10-14%. В вареных и печеных яблоках содержание
пектинов выше.
При старческой хрупкости капилляров и ослабленной памяти
пейте крепкий зеленый чай.
■Ю'Вою* 44 'оа-оз-оз*

БЕССОННИЦА
Бессонница — позднее засыпание, раннее пробуждение,
прерывание ночного сна, уменьшение его глубины.
Причины бессонницы — внутреннее напряжение, вызванное
волнением, беспокойством, переутомлением, перевозбуждением.
Довлеющее чувство возмущения, гнева, горечи можеттакже явиться
причиной бессонницы. Переедание и курение на ночь, выпитые перед
сном чай, кофе, — все это может повлечь бессонницу. Особенно
часто страдают бессонницей люди, постоянно занимающиеся
умственным трудом: это объясняется чрезмерной напряженной работой
головного мозга.
Проявления бессонницы. Наблюдаются эмоциональная
нестабильность, потеря координации, рассеянность, провалы в памяти,
упадок сил.
• Более эффективного снотворного, чем мед, нет, и вместе с тем
он абсолютно безвреден. А кроме того, рекомендуется по
возможности посещать парную баню и пользоваться дубовым веником, —
это успокаивает нервную систему.
в Смешать лист мяты перечной — 30 г, траву пустырника — 30 г,
корневище валерианы лекарственной — 20 г, шишки хмеля
обыкновенного — 20 г. Взять 10 г смеси, залить стаканом кипятка, нагреть на
кипящей водяной бане 15 минут, охладить, процедить и довести
кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Пить
по 1/2 стакана 3 раза вдень при нервном возбуждении и бессоннице.
в 35 г сельдерея пахучего залить 1 л холодной предварительно
прокипяченной и остуженной воды и настаивать в течение 8 часов,
затем процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Применяется как средство, углубляющее сон и увеличивающее его
продолжительность.
• Столовую ложку измельченных корней валерианы заливают
стаканом горячей воды, кипятят 15 минут на слабом огне,
настаивают 10 минут и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке
отвара Зраза вдень.
• 1 часть измельченных шишек хмеля настаивают 2 недели на
4 частях 40%-ного спирта, затем процеживают и отжимают.
Принимают по 5 капель настойки на 1 столовую ложку воды 2 раза в
день до еды (второй раз — на ночь).
•%г>'ЪЭ'Ю- 45 •G8«G#«03»

• 3 чайные ложки яблочного уксуса размешайте в чашке меда.
Принимая перед сном 2 чайные ложки такой смеси, вы заснете уже
через полчаса после того, как ляжете в постель. При сильной
усталости и слабости среди ночи можно повторить прием этого
снотворного. Ведь мед оказывает хорошее тонизирующее и
успокаивающее действие, но в сочетании с яблочным уксусом он еще более
эффективен при бессоннице.
• Настой ромашковый. 1 столовую ложку цветков залить 200 мл
кипятка и настоять 30 минут. Пить по 70 мл за час до еды.
• Отвар люцерны посевной. 5столовыхложекзалить200мл воды,
прокипятить 2-3 минуты, настоять 2 часа и пить по 100 мл 3 раза в
день.
• Настой из укропа. 2 чайные ложки плодов залить 400 мл
кипятка на 10 минут, принимать 3 раза в день (доза на 2 дня).
• Настой ясменника душистого. 2 столовые ложки сухой травы
залить 400 мл кипятка, настаивать 1 час, пить по 100 мл на ночь.
• Смешать по 20 г мяты перечной, вахты трехлистной, валерианы
(корневищ), шишекхмеля. Столовую ложку сбора залить на 30
минут 200 мл кипятка, пить по 100 мл 3 раза — утром, днем, на ночь.
• Смешать по 10 г корневищ валерианы, пустырника, цветков
боярышника, мяты перечной, омелы белой. 1 столовую ложку настоять
30 минут в 200 мл кипятка, пить по 1 стакану утром и на ночь.
• Соединить 10 г травы душицы и 5 г корня валерианы. 10 г
сбора кипятить 10—12 минут в 100 мл воды. Настоять 1 час. Выпить
100 мл на ночь.
• Смешать по 5 г пустырника, чабреца, цветков календулы. 10 г
сбора кипятить 10—15 минут в 200 мл воды, настоять 1 час. Пить по
100 мл с медом перед сном.
• 50 г семян укропа огородного варят на малом огне в 0,5 л вина
(кагора или красного портвейна). Перед сном принимают по 50-
60 мл. Безвредно, обеспечивает глубокий здоровый сон.
• 20 г сухой измельченной травы спорыша (горец птичий) залить
стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по 1 столовой
ложке 2—5 раз в день.
• 3 столовые ложки травы зверобоя продырявленного залить
стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по 1/3 стакана 3 раза
в день до еды.
•£ОЮ«#> 46 •Ga«G3«OS«

• 2 чайные ложки травы душицы обыкновенной залить стаканом
кипятка, настоять 20 минут. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в
день за 20—30 минут до еды в теплом виде.
• 15 г сухой измельченной травы кипрея (иван-чай) залить
стаканом воды, прокипятить 15 минут, настоять 1 час. Принимать по
столовой ложке 3—4 раза в день перед едой.
• 15 г травы тимьяна ползучего залить стаканом кипятка,
запарить на 30 минут. Принимать по столовой ложке 2—3 раза вдень.
• 15 гтравы пустырника пятилопастного залить стаканом
кипятка, настоять 30-40 минут. Принимать по столовой ложке 2 раза во
второй половине дня.
• Цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды
фенхеля обыкновенного, корневища валерианы лекарственной, плоды
тмина обыкновенного смешать поровну. 10 г смеси залить стаканом
кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 30 минут, охладить
10 минут, процедить, сырье отжать и довести кипяченой водой
количество отвара до первоначального объема. Принимать утром по
1—2 стакана, вечером по стакану.
• Собрать листья мяты перечной, цветки лаванды настоящей —
по 2 части; цветки ромашки аптечной, корневище с корнями
валерианы лекарственной — по 3 части. Две столовые ложки смеси
настоять в стакане кипятка в течение 15 минут. Выпить за день
глотками при бессоннице.
• Траву вероники лекарственной, траву фиалки душистой, цветки
лаванды настоящей, плоды барбариса обыкновенного и листья
мелиссы лекарственной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить
стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Принимать по 1—2
стакана настоя вечером.
• Если бессонница вызывается приливом крови к голове, то
весьма полезно прикладывать горчичники или натертый хрен к
икрам ног. Одновременно рекомендуется пить огуречный рассол с
медом, который к тому же хорошо слабит (1 столовая ложка меда на
стакан огуречного рассола).
• Соплодия хмеля обыкновенного, листья мяты перечной — по 1
части; листья мелиссы лекарственной, цветки ромашки аптечной, кора
крушины ломкой, корневище с корнями валерианы лекарственной —

по 2 части. Приготовить отвар из расчета: столовая ложка сбора на
стакан воды. Принимать по 1—2 стакана на ночь.
• Смешать траву пустырника пятилопастного, траву сушенины то-
пяной—по 3 части, траву вереска обыкновенного — 4 части,
корневище с корнями валерианы лекарственной — 1 часть. Четыре столовые
ложки смеси настоять 10—12 часов в 1 л кипятка в теплом месте и
процедить. Весь настой пить глотками в течение дня через каждый час.
Рекомендуется при бессоннице, пугливости, раздражительности.
• Траву зверобоя продырявленного, листья мяты перечной,
листья мелиссы лекарственной, шишки хмеля обыкновенного,
корневище с корнями валерианы лекарственной смешать поровну. Две
столовые ложки смеси настоять 15 минут в стакане кипятка в теплом
месте, процедить. Выпить глотками в течение дня.
• Столовую ложку измельченных свежих листьев салата
посевного (латука) залить стаканом кипятка, настоять 1—2 часа,
процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день или 1 стакан на ночь.
• 2 столовые ложки сухих мелко растертых плодов боярышника
кроваво-красного залить 1,5 стакана кипятка. Выпить в 3 приема за
30 минут до еды. Принимать при бессоннице, особенно людям с
больным сердцем.
• Корень валерианы — 2 части, цветки ромашки — 3 части,
плоды тмина — 5 частей. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом
кипящей воды, настаивать 30 минут. Принимать по 1/2 стакана утром
и на ночь при нервном возбуждении, раздражительности, бессоп
нице.
• Листья мелиссы — 20 г, трава пустырника — 30 г, корни
валерианы — 30 г. Столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка,
настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 винной рюмке 3 раза в день до
еды. Применять при неврозе, бессоннице, сердцебиении как
успокоительное и снотворное средство.
• 2 столовые ложки измельченной травы мелиссы лекарственной
залить 2 стаканами кипятка. Остывший настой процедить. Выпить
все в течение одного дня. Применять как успокаивающее и
снотворное средство.
• 2 чайные ложки измельченной травы пустырника залить 200 мл
холодной воды и настаивать 8 часов (холодное экстрагирование).
Выпить все в течение дня.

• Корень валерианы — 40 г, трава донника — 40 г, трава тимьяна —
50 г, трава душицы — 50 г, трава пустырника — 50 г. Две столовые
ложки смеси заварить 0,5 л кипятка. Пить по 100 мл 3 раза в день перед
едой. Применяется как успокоительное и снотворное средство.
• 15—20 г сухих измельченных корней и травы Польши
обыкновенной залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить по
1/2—1/3 стакана настоя 3 раза вдень до еды при бессоннице на
нервной почве.
• Валериана (корень) — 10 г, мята перечная (листья) — 20 г,
трилистник (листья) — 20 г, хмель (шишки) — 10 л Столовую ложку
сбора заливают 400 мл кипятка, настаивают 30 минут,
процеживают. Принимают по 100 мл 2 раза в день в качестве успокаивающего
средства при бессоннице.
Диета. Должна быть назначена малосолевая диета, так как соль
препятствует наступлению сна. Сбалансированное рациональное
питание окажет положительное влияние на лечение от бессонницы.
Такая диета должна исключать продукты из белой муки, сахар, чай,
кофе, шоколад, алкоголь, жирную и жареную пищу, специи.
Хорошо выработать привычку к спокойствию и размеренности в еде.
БОЛЕЗНИ УХА
Болезни уха включают заболевания, поражающие различные
отделы органа слуха: среднее ухо, внутреннее ухо, наружное ухо:
ушная раковина и наружный слуховой проход.
Причины болезней уха: травмы, переохлаждение, чрезмерная
звуковая нагрузка на орган слуха, инфекционные заболевания (грипп,
скарлатина, корь, дифтерия, менингит и др.).
Проявления болезней уха: шум, боль в ушах, ощущение
заложенности в ухе, понижение слуха, головокружение, полная или
частичная потеря слуха.
• При появлении в ушах колющей, стреляющей боли, которая
обычно вызвана простудой, впустить в больное ухо 2-3 капли
теплого растительного масла — миндального, орехового, деревянного —
или вложить в ухо (только в наружный слуховой орган) слегка
смоченную маслом вату. Ухо завязать теплым.
•ю*85>ю« 49 •оз«с#«08«

• При отитах нужно делать промывания теплым настоем
ромашки — 1 чайную ложку сухой травы на стакан горячей воды. Дать
настояться и процедить. Если боль очень сильна, нужно обратиться к
врачу, так как воспалительный процесс может перейти на
надкостницу и вызвать воспаление мозговой оболочки. Так что будьте очень
осторожны.
• Свеклу очистить, порезать и отварить в меде. Класть на
больное ухо в виде компресса.
• Возьмите несколько кусочков репчатого лука, тщательно
заверните их в ватку так, чтобы они не вываливались, и вставьте
полученные тампоны в уши, но не очень глубоко. Боль скоро утихнет, а
носоглотка очистится.
• Спиртовую настойку прополиса смешать пополам с медом.
Закапывать в каждое ухо по 2-3 капли 1 раз на ночь при их
воспалении и течении гноя.
• Смешайте 10%-ный спиртовой экстракт прополиса с
кукурузным или оливковым маслом в соотношении 1:2 и взболтайте. Затем
сверните марлевый жгутик, пропитав его масляно-спиртовой
эмульсией, и положите в ухо на 2—4 часа. Курс лечения 15—20
ежедневных процедур. При необходимости курс можно повторить через
2 недели.
• Для улучшения слуха отвар корневищ аира (1 столовую ложку
кипятить 30 минут в 1 стакане воды) пить по 1 столовой ложке 3 раза
вдень до еды; экстракт элеутерококка — 3 недели по 15 капель 2 раза
впервой половине дня.
• При шуме в ушах использовать настойку мелиссы (1 часть
измельченной травы на 3 части водки), настоять 7 дней, процедить и
закапывать по 3—4 капли; сок листьев черного тополя — по 2-3
капли в каждое ухо; сок лука (в полость большой головки лука
насыпать 1 чайную ложку семян тмина, закрыть ватой, запечь в
духовке) — по 5—7 капель 2 раза в день, до исчезновения шума.
• При воспалении среднего уха применять 40%-ную спиртовую
вытяжку прополиса в смеси с растительным маслом (1:4). Пропитать
тампон, ввести в ухо на ночь (10-15 процедур).
• Ввести по 3—5 капель миндального масла в каждое ухо, затем
заткнуть их ватой. Применять при шуме в голове, острой боли или
затвердении серы в ушах.
•Ю'ЬО'Ю' 50 'оз-св-оа*

• При боле в ухе вводить масло миндаля (по 3 капли в ухо) или
свежий сок дягиля лекарственного (3 капли в ухо).
• При гнойном воспалении вводить в уши по 5 капель
выжатого сока свежих листьев грецкого ореха.
• При старческой глухоте мыть голову в настое из травы герани
болотной.
• Смешать дудник лесной, лаванду колосовую, мяту перечную —
по 3 столовых ложки, донник лекарственный — 2 столовые ложки,
будру нлющевидную (ЯД!) — 1 столовая ложка. Смесь залить 0,5 л
кипятка, но лучше настоять на водке. Смочить тампон и положить
в больное ухо. Применять только наружно при отите среднего уха и
при потере слуха.
• При простудной боли в ушах можно положить в ухо вату,
смоченную теплым глицерином или каплями мяты, полыни.
• Если у ваших детей болят или гноятся уши, то рекомендуем
налить в эмалированную кастрюлю стакан воды, опустить туда 5
лавровых листьев, довести до кипения и, отставить, плотно укутав
полотенцем на 2—3 часа. Закапать в больное ухо 8— 10 капель
полученного раствора и 2-3 столовые ложки дать выпить. Процедуру
повторить 2—3 раза.
• В пузырек емкостью 100 мл насыпать до 1/3 плодов
можжевельника. Залить оливковым или подсолнечным маслом. Пузырек поставить
в кастрюлю с горячей водой и томить 3-4 часа на слабом огне.
Повторять процесс 3 дня. Перед сном ввести в ухо 3 капли, а после
пятиминутного перерыва закапать раствор в другое ухо. Снимает глухоту.
• Сварить очищенную свеклу, отжать сок. Закапывать в каждое
ухо по 3—4 капли. Улучшает слух, снимает глухоту.
• Для улучшения слуха ежедневно съедать 1/4 часть лимона
вместе с кожурой. Уже через неделю заметно улучшается слух.
• Приготовить отвар из расчета: 1 столовая ложка мелиссы
лекарственной на 1 стакан кипятка. Можно также заваривать и пить
как чай. Применять против шума в ушах.
• Приготовить настой из расчета: 1 чайная ложка свежей травы
будры плющевидной на стакан кипятка. Настаивать, укутав, 1 час,
затем процедить. При потере слуха принимать по 1/4 стакана 2-3 раза
вдень.
•Ю'ВОЮ* 51 •08«СЙ«08-

• В пузырек емкостью 100 мл насыпать на 1/2 плодов
можжевельника. Залить доверху водкой или 60%-ным спиртом. Настаивать
21 деньвтемном шкафу, изредка взбалтывая. Закапать на ночь в одно
ухо 3 капли теплой настойки, полежать 5 минут й закапать в другое
ухо.
• Очистить 300 г чеснока, положить в поллитровую бутылку и
залить спиртом. Настаивать в течение 3 недель. Принимать
ежедневно по 20 капель в 1/2 стакана молока. Применять при шуме в
ушах. Средство противопоказано при болезнях почек!
• Приготовить крепкий чай из цветков шиповника, добавить в
него сок тертой моркови и небольшое количество сливок. При
гнойном воспалении уха ввести в него эту смесь.
• При гнойном отите приготовить кашицу или сок из лука
репчатого, добавить немного льняного или сливочного масла. Ввести
свежеприготовленную смесь с тампоном в ухо.
БОРОДАВКИ
Бородавки — невоспалительные узелковые образования кожи
вирусной этиологии. Появляются чаще удетей и молодых людей.
Причины появления бородавок. Основная причина — вирусное
поражение кожи. Возбудитель передается при непосредственном
контакте с больным и через предметы домашнего обихода.
Подошвенные бородавки можно «подхватить» в душе или бассейне.
Заболеванию могут способствовать мелкие травмы кожи, потливость и др.
Проявления заболевания. Бородавки появляются чаще всего на
кистях рук, локтях, коленях, подошвах, на лице и на голове.
Бывают старческие бородавки, лечить которые нет необходимости. Они
появляются обычно в пожилом возрасте главным образом на коже,
покрытой одеждой (на спине и груди), реже на лице и руках.
*****
• Чтобы избавиться от бородавок, расположенных на подошвах
ног и на ладонях, приготовьте лепешку по следующему рецепту.
Натрите небольшую дольку чеснока, залейте кашицу 1 чайной ложкой
уксусной эссенции и добавьте немного пшеничной муки, замесите
тесто. В ленте лейкопластыря вырежьте дырочку по форме
бородавки , но примерно на 0,5 см больше. На бородавку наложите
маленькую лепешку, сверху аккуратно заклейте пластырем и забинтуйте.

Через 2—3 дня повязку снимите, и бородавки отвалятся вместе с ней.
Если одной процедуры окажется недостаточно, повторите еще раз.
На месте отвалившихся бородавок появятся болезненные ямочки.
Наложите на них бинт с мазью Вишневского и носите повязку до
заживления ранок.
• Быстро удалить бородавки помогут свежие листья каланхоэ
перистого. Наложите их на пораженное место и перевяжите бинтом.
Иногда достаточно 3-4 подобных процедур, чтобы бородавки
пропали. Повязку лучше делать на ночь.
в Намазать бинтик зеленым жидким мылом, завязать бородавку.
Через сутки сделать новую повязку. Повторить несколько раз. От
этого бородавкаЪтановится настолько мягкой, что ее легко можно
удалить.
• Натолочь чеснок, смешать его со свиным салом, намазать на
тряпку и привязать к бородавке, сменяя ежедневно.
• Продержать в уксусной эссенции или уксусе 2 часа сырую
луковицу и привязать ее на ночь. Так сделать несколько раз, пока
бородавка не выйдет с корнем.
• Натереть бородавку чистым измельченным мелом (без всяких
примесей), сверху также насыпать мел и завязать. Так сделать
несколько раз. Повязку мочить нельзя.
• Каждый день натирать бородавку соком кислых яблок. Она
постепенно уменьшится, потемнеет и дней через десять исчезнет.
• Бородавки исчезают бесследно, если их смачивать свежим
рябиновым соком.
• Бородавки легко удалить, если несколько раз в день смачивать
их крепким настоем или отваром Польши.
• Некоторые целители советуют глазной пипеткой нанести
перед сном на бородавку одну (не более!) каплю уксусной кислоты. Курс
лечения длится всего несколько дней.
• Свежим соком помидора смазывать пораженные участки по
нескольку раз в день на протяжении хотя бы двух недель. Это
приносит хорошие результаты.
• Соком, выжатым из листьев ноготков, тщательно смазывают
бородавки. Сок из стеблей тоже пригоден для этой цели.
•£g>BO£g> 53 •G8«C3«G3«

• Бородавки удаляются соком или мазью из чистотела и свиного
сала— 1:1.
• Семена василька растолочь в порошок, обильно присыпать им
бородавки и перевязать. Такие присыпки делать ежедневно.
Порошок можно также смешать с нутряным салом — получится мазь,
которую накладывают на бородавки и прибинтовывают.
• Старинное и эффективное средство против бородавок—соль,
растолченная в соке хрена. Втирать и делать примочки.
• Древесная зола, разведенная водой до консистенции густой
сметаны, — эффективное средство от плоских бородавок.
• Для сведения бородавок используют млечный сок одуванчика
или листьев, ветвей или незрелых плодов инжира. Натирают
бородавку соком 2 раза в день. Можно делать примочки.
• Подошвенные бородавки сводят, прикладывая кашицу из
сырого картофеля на вощеной бумаге и прибинтовав все к подошве на
ночь. Процесс повторяют несколько раз.
• Свежий сок латука или молокана дикого, так же как и сок
молочая, применяют наружно против бородавок. Иногда 2-3
смазывания соком этих растений приносит значительное улучшение.
• Знахари рекомендуют взять небольшую картофелину, разрезать
ее лополам, одну половину выбросить через голову назад от себя, а
второй половиной натереть все бородавки и эту часть картофелины
закопать в землю в сухом месте, чтобы она там не проросла, а
высохла. Через несколько дней бородавки исчезнут.
БРОНХИТ
Бронхит — заболевание органов дыхания с поражением стенки
бронхов, расположенных внутри легких. Различают острый и
хронический бронхит. Острая форма бронхита возникает обычно в
результате инфекции. В хронических случаях болезнь затягивается и
приобретает серьезные формы.
Причины заболевания. Возникновению бронхита обычно
способствуют ослабление организма, охлаждение тела и др. Менее частые
причины: курение, работа в непроветриваемом помещении,
использование химических препаратов для лечения других болезней и
наследственность.
•Ю'ЕОЮ* 54 •ОЗ'СяЗ'Са*

Проявления бронхита. Обычно бронхиту предшествуют насморк,
охриплость, щекотание в горле. Затем появляются сухой кашель,
слабость, боли в спине и конечностях, одышка, может подняться
температура. Хроническая форма бронхита поражает бронхи и
легкие более глубоко и всегда сопровождается кашлем, иногда
приступообразным, с выделением слизисто-гнойной мокроты.
*****
• 500 г измельченных луковиц, 400 г сахара, 50 г меда
смешивают и добавляют 1 л воды. Варят смесь на медленном огне 3 часа,
остужают, процеживают и переливают в бутылку. Принимают по
1 столовой ложке 4—6 раз в день.
• 10 г высушенной и измельченной кожуры мандарина залить
100 мл кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1 столовой
ложке 5 раз в день до еды. Применяется как отхаркивающее средство
при бронхитах и трахеитах.
• 1 стакан протертого лука залить 1/4 стакана уксуса, протереть
через 4 слоя марли, добавить 1 стакан меда, тщательно размешать
до получения однородной массы. Пить по 1 чайной ложке через
каждые 30 минут. Средство применяется для лечения бронхитов,
ларингитов, при сильном кашле.
• Солодка голая (корень) — 30 г, подорожник (листья) — 30 г,
фиалка трехцветная (трава) — 20 г, мать-и-мачеха (листья) — 20 г. Две
столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка, нагревают на
водяной бане 15 минут, охлаждают, процеживают и доводят объем
до 200 мл. Пьют по 1/4-1/3 стакана 3 раза в день при трахеите.
• Столовую ложку сухого измельченного корневища
первоцвета весеннего заливают стаканом кипятка, нагревают в течение 30
минут на кипящей водяной бане, периодически помешивая.
Охлаждают при комнатной температуре 30 минут и процеживают.
Принимают по 1—2 столовых ложки 3—4 раза в день до еды. Препарат
особенно эффективен при хронической форме бронхита.
• Тимьян (трава) — 5 г, фенхель (плоды) — 5 г, мята (листья) —
5 г, медуница (трава) — 20 г, мать-и-мачеха (листья) — 20 г, донник
(трава) — 5 г, подорожник (листья) — 10 г, алтей (корень) — 1С г,
солодка голая (корень) — 10 г Столовую ложку смеси завари вают 2
стаканами кипятка. Пьют по 1/2 стакана 4 раза вдень.
• 10 г тимьяна заливают стаканом кипятка, нагревают на
водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают
•£с>Ю«Ю« 55 'GS'Cg'Ga'

и доводят объем до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза
вдень.
• При бронхите, особенно остром, рекомендуется пить 4 раза в
день настойку (30 г на 100 мл спирта или стакан водки) по 40—50
капель или сок свежей травы тысячелистника обыкновенного по 2
столовых ложки 4 раза в день.
• Трава багульника — 4 части, почки березы — 1 часть, трава
душицы — 2 части, листья крапивы двудомной — 1 часть. Две столовые
ложки измельченной смеси залить 0,5 л крутого кипятка, кипятить
10 минут. Настаивать, укутав, в течение 30 минут, затем процедить.
Пить по 1/3 стакана в день после еды.
• Столовую ложку измельченной травы хвоща полевого заварить
2 стаканами кипятка, настаивать 2—3 часа. Принимать по 1
столовой ложке 5—6 раз в день.
• Девясил (корень) — 10 г, первоцвет (корень) — 10 г,
мать-и-мачеха (листья) —.10 г. Две чайные ложки смеси залить стаканом
кипящей воды и кипятить 5 минут. Через 15 минут остудить. Пить
настой следует при бронхитах небольшими глотками в 3 приема в
течение дня.
• 2 столовые ложки измельченной репы залить I стаканом
кипятка. Настаивать, укутав, 1-2 часа. Принимать по 1/4 стакана 4—
5 раз в день. Сок и настой из репы применять при резком проетуд-
ном кашле, охриплости голоса, хроническом бронхите,
бронхиальной астме.
• Чай из 40 г цветков гречихи посевной на 1 л кипятка облегчает
сухой кашель.
• Бронхит хорошо лечится свиным «здором», то есть внутренним
салом от кишок, имеющим вид сетки. Эта сальная сетка кладется в
посуду и ставится в теплую, но не горячую духовку или на очень
легкий огонь, чтобы с сетки стекало сало. Растопленное сало
сливается и ставится в холодное место. 1 десертную ложку разбавить
стаканом горячего молока и пить небольшими глотками. Для наружного
втирания в грудь надо смешивать это сало со скипидаром и втирать
в грудь досуха.
• Трава багульника болотного, листья мать-и-мачехи, трава
фиалки трехцветной, листья подорожника большого, цветки ромашки
аптечной, трава и корни первоцвета весеннего, плоды аниса обыкно-
•#>8£>'£е> 56 •G8»OS«GS«

венного, корни солодки голой — по 1 части, корни алтея
лекарственного — 2 части. Настой или отвар принимать после еды по 1/3
стакана 3 раза в день при сухих бронхитах.
• Плоды калины обыкновенной — 100 г, мед пчелиный — 200 г.
Плоды калины в течение 5 минут варить в меде. При трахеите и
бронхите принимать по 1-2 столовых ложки 4—5 раз вдень, запивая
теплой водой.
• Корень алтея лекарственного — 2 части, корень солодки голой —
2 части, почки сосны обыкновенной — 1 часть, лист шалфея
лекарственного — 1 часть, плоды аниса обыкновенного — 1 часть.
Столовую ложку смеси залить на ночь в термосе стаканом кипятка, утром
процедить. Принимать по столовой ложке 4-5 раз в день в качестве
отхаркивающего средства при бронхите.
• Корни алтея лекарственного — 4 части, лист мать-и-мачехи —
4 части, трава душицы обыкновенной—3 части. Столовую ложку
сбора залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день.
• Корни алтея лекарственного — 40 г, корни солодки голой—25 г,
листья мать-и-мачехи — 25 г, плоды фенхеля обыкновенного — 15 г.
Принимать в виде теплого настоя или отвара по 1/3-1/4 стакана 3—
5 раз в день при остром и хроническом бронхите, эмфиземе легких,
пневмонии, кашле.
• 2 столовые ложки свежего сливочного масла, 2 желтка, 1
чайную ложку пшеничной муки и 2 чайные ложки меда тщательно
перемешать. Принимать при кашле и бронхите 4—5 раз в день до еды.
• Почки сосны обыкновенной — 40 г, листья подорожника
большого — 30 г, листья мать-и-мачехи — 30 г. Принимать в виде теплого
настоя по 1/3—1/4 стакана 3 раза вдень при инфекционных
заболеваниях бронхов, бронхиальной астме, коклюше.
• Корни алтея лекарственного—40 г, корни солодки голой — 15 г,
плоды фенхеля обыкновенного — 10 г. Столовую ложку сбора залить
стаканом холодной воды, настоять 2 часа, прокипятить 5 минут,
процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
• Трава тимьяна ползучего, листья мать-и-мачехи, корни алтея
лекарственного — 2 части; плоды укропа душистого, листья шалфея
лекарственного — 1 часть. 20 г сбора залить 200 мл воды, нагревать на
кипящей водяной бане 15 минут, охладить 45 минут, процедить,
•£ОК>Ю« 57 .Ga«Ce»G8«

довести кипяченой водой количество настоя до первоначального
объема. Принимать по 1/4—1/3 стакана 3-4 раза в день.
• 300 г меда, 0,5 стакана воды и лист мелко нарезанного алоэ
варить на очень медленном огне 2 часа. Остудить и перемешать.
Хранить в прохладном месте. Принимать по столовой ложке 3 раза в
день. Лекарство часто назначается детям.
• Для облегчения отхождения мокроты очень полезно
принимать сок брусники, смешанный в равных пропорциях с медом.
• В поллитровую бутылку вина положить 4 больших листа алоэ.
Настаивать 4 дня. Принимать при хроническом бронхите по 1
десертной ложке 3 раза в день.
• Вскипятить 1 л воды, в кипящую воду положить 400 г отрубей.
Снять с огня и остудить. Процедить и пить в течение всего дня
достаточно горячим. Для улучшения вкуса можно добавить жженый
сахар (белый сахар или мед в данном случае употреблять не
рекомендуется).
• Сок алоэ — 15 г, смалец свиной или гусиный — 100 г, масло
сливочное (несоленое) — 100 г, мед —100 г, можно добавить какао —
50 г. Принимать по 1 столовой ложке на стакан горячего молока
2 раза в день.
• Взять эмалированную кастрюлю без трещин (другая посуда не
подходит), влить в нее 1 стакан молока и всыпать 1 столовую ложку
шалфея. Прикрыть тарелкой. Вскипятить эту смесь на небольшом
огне, дать ей немного остыть и процедить. Вскипятить вновь,
прикрыв тарелкой. Пить в горячем виде перед сном. При
употреблении следует остерегаться сквозняков.
• При бронхитах, пневмонии, гипертонической болезни в
сочетании с другими средствами рекомендуется отвар изюма. Способ
приготовления: 100 г изюма измельчить (можно пропустить через
мясорубку), залить стаканом воды и прокипятить на медленном огне
10 минут. Процедить и отжать через марлю. Принимать по нескольку
раз в день.
• 2—3 столовые ложки льняного семени залить 1,5 л горячей воды
и взбалтывать минут 10, затем процедить. В полученную жидкость
добавить 5 чайных ложек корня солодки, 1,5 чайных ложки аниса,
400 г меда (лучше липового) и тщательно перемешать. Варить смесь
•gO«80«8D« 58 •СЯ'Св'ОЯ-

5 минут, дать остыть, процедить и принимать по 2/3 стакана 3—4 раза
в день до еды.
• Стакан свежего сока моркови культурной смешать с
несколькими ложками меда. Принимать по 1 столовой ложке 4—5 раз в день.
• Липовый цвет, цвет бузинный, сухие ягоды и листья малины,
листья шалфея смешать в равных пропорциях. Две столовые ложки
приготовленной смеси залить 2 стаканами крутого кипятка и дать
настояться под крышкой в течение часа. Пить теплый настой перед
сном. Он применяется как потогонное и отхаркивающее при
бронхите, катаре верхних дыхательных путей, простудных заболеваниях.
• При хронических бронхитах рекомендуется чай из стебельков
(плодоножек) вишни. Чайную ложку высушенных и измельченных
плодоножек заварить стаканом крутого кипятка, дать настояться и
пить несколько раз в день. Чай обладает также легким мочегонным
эффектом.
• Чайную ложку почек сосны отварить в стакане воды в
закрытом сосуде и настаивать 2 часа. Выпить в 3 приема в течение дня.
• Столовую ложку цветков липы мелколистной залить 1
стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по
1 стакану 2-3 раза в день при простуде, бронхите, кашле, головной
боли, туберкулезе легких.
• Натереть на терке черную редьку и отжать сок через марлю.
Хорошо перемешать 0,5 л сока с 200 г жидкого меда и пить по 2
столовых ложки перед едой и вечером перед сном.
• Трава багульника — 4 части, почки березовые — 1 часть, трава
душицы — 2 части, листья крапивы двудомной — 1 часть. Две
столовые ложки измельченной смеси залить 0,5 л крутого кипятка,
кипятить 10минут. Настаивать, укутав, втечение 30 минут, затем
процедить. Пить по 1/3 стакана в день после еды.
• Зубчик чеснока и 1 чайную ложку цветочного меда тщательно
пережевывать до полного измельчения 3 раза в день.
* * * * *
Диета. При остром бронхите больному прежде всего нужно
пропотеть; для этого ему следует выпить 3-4 чашки отвара
какой-нибудь потогонной травы (шалфея, мяты, липового цвета, бузины с
медом). Очень эффективен чай с добавлением плодов малины (су-
•£ОВОЮ« 59 «ОЯ-ОЗ-ОЗ*

хих или мороженых, но не варенья). Несколько дней поголодать,
употреблять только апельсиновый сок с водой, пока не
прекратятся острые приступы. Затем для облегчения отделения вязкой
мокроты при сухом кашле хорошо пить молочную сыворотку в теплом
виде или принимать несколько раз в день по 2 столовых ложки
отвара семян аниса с медом (на стакан воды — неполная столовая
ложка анисовых семян, 1 чайная ложка меда, щепотка питьевой
соды). Пить сок репчатого лука, который является хорошим
отхаркивающим средством. К сбалансированному питанию переходить
постепенно. Из напитков рекомендуется лимонная вода без
сахара. Вместо чая и кофе лучше пить горячее молоко с медом и
щепоткой соды; мед следует предварительно прокипятить, так как без
кипячения он усиливает кашель.
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН
Варикозное расширение вен — заболевание периферических вен:
их значительное расширение, удлинение, деформация
(образование извилин и узлов). Возникает чаще на венах нижних
конечностей вследствие врожденной слабости венозной стенки, потери ею
эластичности, недостаточности клапанного аппарата вен.
Причины заболевания. Варикозные явления происходят
вследствие нарушения циркуляции крови Причины разнообразные:
запоры, неправильное лечение, недостаток физических упражнений,
курение, ношение в течение продолжительного времени тесной
обуви. Беременность может явиться причиной варикозного
расширения вен, так как из-за повышенного давления в области таза и
брюшной полости замедляется поступление крови из нижних
конечностей к сердцу Ожирение также ведет к расширению вен.
Проявления варикозного расширения вен. Первый признак —
припухлости на теле вдоль венозного русла. Это явление может
сопровождаться судорогами мышц и ощущением усталости в ногах ниже
колен.- Кровь скапливается в венах нижней части ног, на коже
появляются темно-коричневые и бурые пятна. Нарушение питания
кожи может привести к варикозной экземе или трофической язве.
*****
• Настой из сушеной крапивы применяют при варикозном
расширении вен. Сухие измельченные листья растения заливают в
термосе 1/2 л крутого кипятка, настаивают 30—40 минут, проце-
•»г)'8о»£о« бо •оЗ'Св-са*

живают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день через 1 час
после еды.
• Яблочный уксус повышает свертываемость крови,
восстанавливает менструальный цикл, способствует работе кровеносных
сосудов и образованию красных кровяных шариков. Его используют
при варикозном расширении вен: им смазывают пораженные
места ежедневно утром и вечером, одновременно выпивая 2—3 стакана
воды с добавлением 2 чайных ложек уксуса в каждый стакан.
• Язвы, образованные в результате варикозного расширения вен,
лечат свежим картофелем. Кашицу из натертой картофелины
наложить на язву слоем 1 см. Сверху прикрыть несколькими слоями
марли на 4-5 часов. Затем кашицу заменить новой или смочить
марлевую салфетку свежим соком картофеля.
• Настойка цветов белой акации применяется как наружное
средство при тромбофлебите, а также при радикулите, ревматизме,
отложении солей, ушибах. Больные места обильно смазывать и
растирать.
• Столовую ложку шишек хмеля размельчить, залить 200 мл
кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Принимать по стакану
3 раза в день перед едой. На участке ног с расширенными венами
прикладывать марлю, смоченную отваром хмеля.
• При расширении вен можно использовать листья каланхоэ.
Приготовьте из них настойку: возьмите полулитровую бутылку,
заполните ее нарезанными листьями до половины, залейте доверху
40%-ным спиртом, настаивайте 7 дней в темноте, периодически
встряхивая. Затем процедите и натирайте этой настойкой ноги на
ночь. Втирать ее нужно массирующими движениями снизу вверх в
течение 4 месяцев.
• Слегка отбить лист белокочанной капусты и хорошенько
прокатать скалкой. Одну сторону листа смазать растительным маслом
и наложить этой стороной на участок тела, пораженный
тромбофлебитом. Закрепите бинтом и держите этот компресс сутки Курс
лечения — 1 месяц.
• Настой антоновских яблок очищает кровь при
тромбофлебите, улучшает сон и аппетит. Три яблока среднего размера промыть
холодной водой и уложить на дно эмалированной кастрюли. Залить
яблоки 1 л крутого кипятка, закрыть кастрюлю крышкой, закутать
•Ю'ЕОЮ* 61 -ОЗ-СЙ-ОЗ'

в одеяло и через 4 часа, не вынимая яблоки из остывшей воды,
размять их в кастрюле. Образовавшийся настой процедить и пить с
медом: чайную ложку меда запивать 50 мл настоя. Принимать
утром натощак и перед сном.
• Столовую ложку измельченной коры лещины обыкновенной
залить 500 мл кипятка, проварить 10 минут, процедить. Принимать
по 1/2 стакана 4 раза в день до еды при расширении вен, перифле-
битах, язвах голени, капиллярных геморроях.
• Смешать в указанных пропорциях: цветки ромашки аптечной —
2 части, траву фиалки трехцветной — 1 часть, траву хвоща
полевого — 1 часть, траву зверобоя продырявленного — 2 части, траву
тысячелистника лекарственного — 1 часть, цветки календулы
лекарственной — 2 части, кору дуба обыкновенного — 1 часть. Столовую ложку
смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить.
Использовать в виде компресса, для промывания трофических язв
несколько дней подряд.
• Незрелые (зеленые) грецкие орехи порезать, насыпать в банку,
залить оливковым маслом и поставить в солнечное место на 40 дней.
Приготовленным лекарством смазывать больные места длительное
время.
• Принимать настойку чистотела из расчета 9 капель на 1
столовую ложку молока 3 раза в день до еды.
• Свежие листья и соцветия полыни горькой тщательно
растереть в ступке. Столовую ложку полученной кашицы смешать со
столовой ложкой кислого молока. Размешать и нанести ровным слоем
на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными
венами. Лечение проводить 3—4 дня, через несколько дней повторить.
• 100 гсухой измельченной травы руты душистой залить 0,5 л
водки и настоять 10 суток в темном месте. Принимать по 10 капель на
столовую ложку воды 3 раза в день.
• 100 г сухой травы сушеницы топяной залить 5 л кипятка,
настаивать 10 часов. Настой использовать для ножной ванны (37 °С) в
течение 20—30 минут.
• Для ножных ванн применяется отвар коры ивы белой (ветлы).
Две столовые ложки измельченной коры залить 2 стаканами кипятка
и продержать 15—20 минут на слабом огне. Продолжительность
ванны — 0,5 часа. После ванны надеть плотные эластичные чулки и
•#>SO«£G> 62 •G8«CjS«G8«

дать ногам отдых. Можно также использовать смесь коры ивы с
корой дуба.
• 250 г очищенного и натертого на терке чеснока залить 350 г
жидкого меда, тщательно перемешать и настаивать в течение
недели. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 м'инут до еды.
Курс лечения 1—2 месяца. Применять при сосудистых
заболеваниях ног.
• Хорошо созревший помидор разрезать на дольки и приложить
их к расширенным венам. Через 3-4 часа приложить свежие
ломтики.
• Полулитровую бутылку наполнить на 3/4 березовыми
почками и залить водкой. При появлении боли смазывать настойкой
больное место. Минут через 15 процедуру повторить и дать ногам
отдохнуть.
:Je з|е з(е э)е sf:
Диета. Известный индийский доктор X. К. Бахру рекомендует
больным в начале лечения выдержать четырех-пятидневный
соковый пост или фруктовую диету в течение 7-8 дней. Затем постепенно
переходить к сбалансированному питанию с упором на зерна,
семена, орехи, сырые овощи и свежие фрукты. Все приправы,
алкоголь, кофе, крепкий чай, белую муку, белый сахар и кондитерские
изделия из рациона нужно исключить. Кратковременный соковый
пост или фруктовую диету в течен ие 2-3 дней можно повторять
ежемесячно, в зависимости от результатов. При тромбофлебитах
особенно показаны клюква, черника, облепиха, инжир.
Людям средних лет и старикам, страдающим варикозным
расширением вен, полезен настой крапивы, который употребляют без
строгой дозировки и пьют как чай. Из весенней крапивы готовят
суп, который способствует омолаживанию организма, улучшению
работы наиболее важных его органов.
витилиго
Витилиго — заболевание; характеризующееся образованием
белых (лишенных пигмента меланина) пятен на коже.
Причины заболевания — сильные нервные потрясения, острые
желудочне расстройства, ослабление функции печени, например,
из-за желтухи, наличие глистов или других паразитов в пищевари-
•Ю'Ю-so- бз -оа-сзз-оз-

тельном тракте, брюшной тиф, заболевания дыхательных путей, а
также наследственный фактор.
Проявления витилиго. Болезнь начинается с маленьких белых
пятнышек, которые затем приобретают различную величину и
форму. Это заболевание чаще встречается у молодых и среднего
возраста женщин. Однако оно не влияет на общее состояние организма и
беспокоит лишь по эстетическим причинам.
*****
в Мелко измельчите сухую траву зверобоя продырявленного и
2 столовые ложки ее залейте стаканом кипяченой воды. Варите, пока
не испарится половина жидкости, затем процедите и тщательно
отожмите остаток. Используйте полученный отвар для втираний в
пораженные участки кожи. Обновременно принимайте по 1/3 чайной
ложки цветочной пыльцы 2—3 раза в день.
в При витилиго нужно применять спиртовую настойку (1:10)
зеленых листьев и околоплодников (внутренние перегородки)
грецкого ореха, взятых поровну. Смазывайте настойкой светлые пятна
на теле 1 -2 раза в день в течение нескольких месяцев. Это средство
слегка окрасит и замаскирует пятна.
о Для лечения используют также красную глину, которую
можно найти на дне реки или склонах холмов. Смешать её с имбирным
соком в пропорции 1:1 и прикладьша i ь к пя i нам 1 раз ь день. Медь,
содержащаяся в красной глине, способна вернуть пигментацию
кожи. Имбирный сок выполняет роль мягкого стимулятора,
увеличивающего приток крови к пораженному месту. Можно пить воду,
оставленную на ночь в медном сосуде.
• Используется порошок из семян редиса. Приблизительно 5 г
семян нужно растолочь в чайной ложке уксуса и прикладывать к
пораженным участкам.
• 50 г свежих или сухих измельченных корней герани кроваво-
красной залить 1 л кипятка. Настоять 4 часа, затем процедить.
Настой использовать для ванн (35-36 °С) перед сном. Курс лечения 12-
14 ванн.
• Шалфей лекарственный (листья), первоцвет весенний (корень,
листья, цветки), тысячелистник обыкновенный (траву) смешать
поровну. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по
100 мл 6 раз в день, детям — по 1 столовой ложке 3 раза в день. Для
•£ОЮ«Ю« 64 •08«С#'08«

ванн дозу воды и сбора увеличить вдвое. Применяют при бледной
шероховатой коже.
• Если пятна витилиго появились на лице, то их рекомендуется
протирать крепким отваром семян петрушки с соком лимона.
• Сухую ряску размолоть в порошок, смешать с медом 1:1,
принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день до еды в течение 6
месяцев.
• Столовую ложку сухих листьев и цветков зверобоя
продырявленного залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить.
Настой (1:10) принимать внутрь взрослым по 1 столовой ложке
3 раза вдень после еды, детям — по 1 чайной ложке. Пить 3 недели,
затем сделать недельный перерыв. Продолжать этот курс в течение
4-6 месяцев. Одновременно рекомендуется наружное лечение
зверобойным маслом. Для его приготовления траву зверобоя залить
растительным маслом (1:10) и нагревать на водяной бане 3 часа, затем
профильтровать и отжать. Салфетки, смоченные зверобойным
маслом, ежедневно на 30 минут накладывать на очаги, потерявшие
пигмент. После процедуры следует принять непродолжительную
солнечную ванну, так как зверобой повышает чувствительность к
ультрафиолетовым лучам (начинать с 1-2 минут и ежедневно
прибавлять по 1-2 минуты). Курс лечения — до 1 месяца.
• Любисток аптечный (корень, листья, плоды), амми большую
(плоды), донник лекарственный (траву) смешать поровну. В 0,5 л
кипятка добавить 3 столовые ложки сбора. Не кипятя, настоять в
течение 3 часов. Использовать наружно для примочек.
• Состав сбора: зверобой продырявленный (трава) — 20 г, шалфей
лекарственный (трава) — 20 г, подорожник большой (листья) — 15 г,
крапива двудомная (листья) — 15 г, календула лекарственная (цветки) —
10 г, душица обыкновенная (трава) — 10 г, ромашка аптечная (цветки) —
10 г. Стаканом кипятка заварить 10 г сбора, варить на водяной бане в
закрытой посуде 15 минут, охладить при комнатной температуре
45 минут, процедить, довести объем жидкости до 200 мл кипяченой
водой. Принимать по 70—100 мл настоя 3 раза вдень до еды
• Столовую ложку травы или листьев пастернака посевного
заварить 1 стаканом кипятка, настоять или прокипятить в течение 10
минут, процедить. Пить по 50 мл за 20 минут до еды в течение 7 дней,
затем по 150 мл в день еще неделю.
з 3456 •ю-во-ю* 65 -оа-св-сзз»

• Наружно применяется настой или сок мякоти дыни
обыкновенной.
ВОСПАЛЕНИЕ ЖЕНСКИХ
ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ
Воспаление женских половых органов сопровождается
сосудисто-тканевой реакцией на воздействие возбудителей воспаления того
или иного органа.
Причины заболевания — разнообразные микробы, чаще всего
стрептококки, стафилококки, гонококки, кишечная палочка,
туберкулезная палочка, грибки, вирусы. Они попадают в половые
органы при сексуальных контактах и другими способами.
Проявления заболевания. При острых воспалительных процессах
наблюдаются боли в нижней части живота, нередко отдающие в
поясницу, крестец и бедра; повышение температуры; гнойные
выделения.
*****
• 20 г лавра благородного на ведро воды. Применять для
сидячих ванн при заболевании матки и мочевого пузыря.
• Столовую ложку травы зверобоя продырявленного залить
стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана
3 раза в день при воспалении половых органов.
• Столовую ложку высушенных и измельченных листьев
ореха грецкого залить стаканом кипятка. Настаивать 4 часа. Выпить
за сутки.
• Взять 1 часть травы донника и 10 частей травы мать-и-мачехи.
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Настоять на
водяной бане 15 минут, охладить и процедить. Пить по 1/2 стакана
3 раза в день при воспалении придатков.
• Сок свежих листьев алоэ принимать внутрь по десертной ложке
2—3 раза в день до еды.
• От вульвита есть эффективный настой, который готовится в
течение часа. Он избавит и от болей, и от неприятного щекотания.
Все остальные средства при воспалении половых губ готовятся от
недели до месяца. Измельчите корень бодана толстолистного, залейте
200 мл кипятка и накройте сосуд крышкой. Оставьте настояться при
■Ю'ВО'ЯЭ* 66 -CS'Cg'GS*

комнатной температуре. Через час можно делать примочки. Чем
чаще проводить процедуры, тем быстрее пройдет зуд.
• Сырую тыкву пропустить через мясорубку, из мякоти отжать
сок и употреблять его в большом количестве.
• Чайную ложку листьев черники залить 1 стаканом кипятка,
настоять 30 минут, процедить. Применять для наружной обработки
ран, язв, а также для спринцевания как вяжущее, антисептическое
и противовоспалительное средство.
• Настой цветков липы мелколистной готовить из расчета 2—
3 столовые ложки сырья на 2 стакана крутого кипятка. Принимать
внутрь. Для наружного употребления 4-5 столовых ложек цветков
залить 2 стаканами кипятка, настоять. Настой применять при
воспалении женских половых органов.
• Хорошо помогает барбарис: 1/2 чайной ложки сухих корней
залейте стаканом воды, кипятите 30 минут, процедите и
принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день.
• Рекомендуем также пить настой мелиссы по 1/2 стакана 3 раза в
день до еды. Для приготовления настоя возьмите 4 чайные ложки
сухой травы и залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите.
• Использовать цветки и листья яснотки. Яснотку принимать как
внутрь, так и наружно — в виде спринцеваний при воспалении
половых органов. Настой для внутреннего употребления: 2—3
столовые ложки травы залить 0,5 л кипятка в термосе (суточная норма),
настоять. При наружном применении количество травы удвоить. .
• Столовую ложку травы тысячелистника залить 1 стаканом
кипятка, кипятить 10 минут. Пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день до
еды. Настои и отвары из тысячелистника применять как средство
кровоостанавливающее и ускоряющее свертывание крови при
внешнем и внутреннем кровотечении (маточном кровотечении от
воспалительных процессов и фибромиом, кишечных,
геморроидальных).
• Цветки донника лекарственного, трава золототысячника
обыкновенного, цветки мать-и-мачехи обыкновенной — поровну.
Столовую ложку смеси залить стаканом воды, проварить 15 минут и
процедить. Принимать по 1/3 стакана 6 раз в день при воспалении
яичников.
•SO-SO-SO- 67 -СЯ-СЙ-ОЗ-

• 10 г кукурузных столбиков с рыльцами залить 200 мл кипятка.
Приготовить отвар. Принимать по 1 столовой ложке через каждые
3 часа. Применять при женских болезнях как
кровоостанавливающее, успокаивающее, мочегонное и желчегонное средство.
• 10 г травы череды трехраздельной залить стаканом воды
комнатной температуры, прокипятить на водяной бане 15 минут,
процедить и охладить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день при
маточном кровотечении и воспалении половых органов.
• При воспалительных процессах женских половых органов,
против белей применяют отвар корней терна. Залить 5 г корней или
коры веток 1 стаканом воды и прокипятить 15 минут. Пить
небольшими глотками, как чай. Для спринцевания отвар разбавляют
кипяченой водой 1:1.
ВОСПАЛЕНИЕ ЛЕГКИХ (ПНЕВМОНИЯ)
Воспаление легких (пневмония) — инфекционное заболевание
легких, возникающее и как самостоятельная болезнь, и как
осложнение других заболеваний.
Причины заболевания. Пневмония вызывается различными
типами микробов, такими как стрептококк, стафилококк и
пневмококк, а также некоторыми другими вирусами. Причинами
пневмонии могут быть грибковая инфекция, глисты, попадание инородных
предметов в дыхательные пути, раздражающая пыль и вредные газы.
Непосредственная причина появления пневмонии — это
отравление организма токсинами и шлаками, особенно теми, которые
находятся в легких и дыхательных путях.
Проявления пневмонии. Чаще всего пневмония начинается с
простуды: у больного поднимается температура, учащается дыхание и
появляется резкая боль в груди. Может развиться кашель с
розоватыми выделениями. Особенно опасно это заболевание для детей,
так как может вызвать судороги и потерю сознания. Обычное
осложнение при пневмонии — плеврит.
*****
• Стакан промытого овса с шелухой залить 1 л молока и варить
час на тихом огне. Процедив, пить в горячем виде, добавляя масло
и мед. Отвар можно принимать в течение всего дня вместо чая,
особенно на ночь. В термосе отвар хранить нельзя, так как он быстро
скисает.
•£о«ю«£о» 68 •оа«ез«оз«

• При легочных заболеваниях очень хорошо воспользоваться
следующим рецептом: тщательно смешайте кашицу из 3 лимонов
вместе с кожурой, смолотые в порошок ядра 20 грецких орехов, 300 г
сока алоэ, 500 г меда, 200 г вина «Кагор». Храните приготовленную
смесь в темном прохладном месте. Принимайте это лекарство как
рассасывающее, успокаивающее средство при болезнях легких и
бронхов по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
• Чтобы приготовить лекарство от плеврита, возьмите 300 г
измельченного на мелкой терке репчатого лука и залейте его 0,6 л
белого сухого вина. Затем добавьте 100 г светлого меда и настаивайте
смесь 10 дней, встряхивая время от времени. Готовый настой
процедите. Принимайте по 1 столовойложке4разавденьдоеды. Смесь
нужно хранить в холодильнике.
• При пневмонии помогает бальзам из алоэ (столетник)
следующего состава: листья алоэ — 250 г, вино «Кагор» — 0,5 л,
натуральный мед — 350 г. Перед тем как срезать листья, не поливайте
растение в течение двух недель. Срезанные листья обтереть от пыли, но
не мыть. Измельчить и положить в стеклянную банку. Залить
кагором и медом. Тщательно перемешать и настаивать 9 дней в
прохладном месте, затем процедить и отжать. Принимать первые 2 дня по
1 столовой ложке 3 раза в день, а затем по 1 чайной ложке 3 раза в
день.
• При кашле с мокротой, для улучшения ее отхождения и как
общеукрепляющее средство при заболеваниях органов дыхания —
пневмониях, бронхитах, катарах, — рекомендуется настой чеснока
в молоке или его сок с молоком. На стакан молока — чайная ложка
чесночного сока. Молоко должно быть теплым, но не горячим.
• При пневмонии, бронхите и упорном кашле рекомендуется
отвар ячменя или овса. Две столовые ложки ячменя или овса смешать
с таким же количеством изюма и залить полутора литрами воды.
Варить на медленном огне под крышкой или томить в духовке до
тех пор, пока половина жидкости не выпарится. В процеженный
отвар добавить столовую ложку натурального меда. Принимать по
нескольку раз в день.
• Алоэ применяют при легочных заболеваниях, пневмонии,
туберкулезе, бронхите, затяжном кашле. Смесь из 300 г натурального
пчелиного меда, 1/2 стакана воды и мелко нарубленного большого
листа алоэ варят на очень медленном огне под крышкой в течение
•Ю'ВОЮ» 69 •ОЗ'СЗ'ОЗ»

20 минут. Остужают, перемешивают и принимают по столовой
ложке Зраза в день.
• Смешать листья мать-и-мачехи, траву багульника болотного,
цветки ромашки аптечной (по 3 части), траву зверобоя
продырявленного, траву душицы обыкновенной, листья березы бородавчатой (по
1 части). Две столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, на-
-стоять 30 минут и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в
день после еды.
• Смешайте следующие ингредиенты в таких пропорциях:
липовый мед — 1 часть, оливковое масло — 2 части, водка — 4 части.
Принимайте смесь по 1 столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до
еды при туберкулезе легких.
• Плоды аниса обыкновенного, почки сосны обыкновенной,
корни солодки голой, листья шалфея лекарственного, трава тимьяна
ползучего, листья мать-и-мачехи, корни алтея лекарственного соединить
поровну. 20 г сбора залить 200 мл воды, нагреть на кипящей
водяной бане 15 минут, охладить 45 минут, процедить и долить
кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по 1/4—1/3
стакана 3—4 раза в день.
• Собрать травы в указанных количествах: листья
мать-и-мачехи, траву душицы обыкновенной, корни алтея лекарственного, почки
сосны обыкновенной — по 2 части; листья кипрея узколистного,
плоды можжевельника обыкновенного, траву багульника болотного,
траву зверобоя продырявленного — по 1 части. Две столовые ложки
сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут и процедить.
Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
• В1 л пива всыпать 2 столовые ложки медуницы лекарственной,
добавить 1 столовую ложку меда и уварить до 0,5 л. Принимать по
1-2 чайных ложки 3 раза в день перед едой, запивая водой.
• 2 столовые ложки измельченной травы душицы настоять в
стакане кипятка. Выпить за 30 минут до еды в 3 приема. Это сильное
отхаркивающее и потогонное средство при заболеваниях бронхов
и легких.
• При застарелой боли в груди, когда воспалена легочная
оболочка, Ванга рекомендует делать компресс из теста, замешанного
на домашнем квасе с добавлением 100 г уксуса, 100 г
подсолнечного масла, 100 г вина. Такой компресс прикладывается к больному
месту.
•Ю'Ю'Яэ* 70 'са'СЗ'ОЗ'

• Оливковое масло — 200 г, листья алоэ — 200 г, почки березы —
150 г, цветки липы — 50 г, мед липовый — 1 кг. Почки березы и
цветки липы заварить отдельно в 0,5 л воды, прокипятить 1-2 минуты,
процедить. Мед смешать с измельченными листьями алоэ и
оливковым маслом, все соединить с отваром. Принимать по столовой
ложке 3 раза в день до еды при пневмонии и длительном кашле.
• При воспалении легких принимать настойку плодов лимонника
китайского (1:10) по 35—40 капель на прием.
• При воспалительных процессах в легких и бронхах принимать
настой плодов тмина. Суточная доза — 2-3 чайные ложки на
стакан кипятка.
• 4 чайные ложки измельченных листьев мать-и-мачехи заварить
1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Настой пить по
1/4 стакана 4 раза в день при кашле, остром и хроническом
бронхите, воспалении легких.
• Смешать цветки бузины черной, листья мать-и-мачехи и траву
спорыша по 1 чайной ложке. Смесь заварить 1 стаканом крутого
кипятка, настаивать 25-30 минут, процедить. Принимать по 1/4
стакана 4 раза в день за 30 минут до еды при пневмонии, бронхите,
плеврите.
• Как противовоспалительное и отхаркивающее средство в
народе употребляют мед, разведенный в воде (1 чайная ложка на
стакан воды).
• Русские знахари рекомендовали эффективное средство,
именуемое «кальциумит», состоящее из 10 лимонов, 6 яиц, 300 г меда
(лучше липового) и 3/4 стакана коньяка. Свежие яйца, с белой
скорлупой, складывают в банку и заливают отжатым соком 10 лимонов.
Банку покрывают марлей, обертывают темной плотной бумагой и
ставят в сухое, темное и прохладное (не холодное!) место. Держат
до растворения яичной скорлупы, что обычно наступает через 6—
8 дней. Затем подогревают мед до состояния текучести, остужают и
добавляют в предыдущую смесь из яиц и лимонного сока, затем
вливают коньяк. Лекарство переливают в темную бутыль и
обязательно хранят в сухом, темном и прохладном месте. Принимают по
десертной ложке 3 раза в день сразу после еды.
*****
Диета. Прежде чем определиться с диетой, рекомендуется
очистить больному желудок каким-либо слабительным. В самом нача-
•Ю-ВО-ЕО 71 •08'С#«С^

ле очагового воспаления полезно давать горячее или теплое
молоко, добавив в стакан молока каплю очищенного скипидара. В
пишу больному давать бульон, молоко, но не заставлять есть много,
так как еда насильно очень вредна. Для понижения температуры
давать воду с лимоном или клюквенным соком. Очень слабым и
старым больным можно давать для поднятия сил немного вина. Перед
кризисом хорошо дать что-нибудь потогонное — настой липового
цвета, мяты или шалфея.
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС
Выпадение волос является чрезмерным, если человек теряет
ежедневно свыше 50—60 волос (естественный процесс — когда теряется
30—50 волос вдень).
Причины выпадения волос — нарушение обмена веществ
(недостаток витамина В6, фолиевой кислоты); волнение, внезапный
испуг, стресс; общее ослабление организма, вызываемое
перенесенными заболеваниями (анемия, грипп, хронические простуды с
высокой температурой); наследственный фактор.
Проявления выпадения волос — равномерное поредение волос,
частичное или полное выпадение волос в области темени и около
лба у мужчин; полное облысение.
*****
• Касторовое масло весьма благотворно воздействует на корни
волос. Способ применения прост: подогрейте небольшое
количество масла на водяной бане и смажьте им кожу головы при помощи
старой зубной щетки. Затем закутайте голову махровым
полотенцем и оставьте как минимум на 5 часов. После этого голову надо
тщательно промыть шампунем, содержащим натуральные
экстракты трав. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю в течение 1—2
месяцев, и волосы не только перестанут выпадать, но станут более
густыми, да и расти будут гораздо быстрее.
• Эффективное средство для роста волос — втирание в кожу
головы сока лопуха или мази из корня лопуха. Для этого отварите
корень лопуха (20 г корня на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут) и
уварите жидкость до половины объема. Затем пополам с нутряным
салом разогрейте и слейте в горшочек. Накройте крышкой и
плотно замажьте ее тестом. Поставьте горшочек в духовку на несколько
•Ю'ВОЯО» 72 •G3»Cg»G3«

часов. С остывшей загустевшей массы слейте воду, если она не вся
испарилась, и смазывайте кожу головы этой мазью.
• Смешать 10 г коньяка, 40 г процеженного лукового сока и 50 г
отвара корней лопуха (готовить в соотношении 1:10). Полученную
смесь втереть в кожу головы, обвязать голову полотенцем, оставить
бальзам на 2 часа, после чего вымыть голову. Процедуру проводить
ежедневно.
• При сильном выпадении волос для ополаскивания
применяют отвар, приготовленный из 3 столовых ложек нарезанного
корневища аира, проваренного в течение 15 минут в 0,5 л уксуса.
• Очень хорошо укрепляет волосы и препятствует их выпадению
обычная крапива. Лучше всего использовать для лечения молодую
крапиву, срезанную до цветения. Приготовьте отвар из нее,
остудите до 40 °С и споласкивайте им волосы после мытья.
• 6 столовых ложек смеси корней лопуха войлочного и аира
болотного (1:1) залить 1 л воды, кипятить 15—20 минут. Дать отвару
остыть. Втирать в кожу головы 2—3 раза в неделю.
• Липовый цвет поможет приостановить выпадение волос.
Залейте 8 столовых ложеклипового цвета 0,5 л воды и кипятите около
20 минут. Полученным отваром мойте голову в течение месяца. Если
наступит улучшение, продолжайте проводить эту процедуру.
• Очень полезно втирать в кожу головы березовый сок, соки
алоэ, чеснока, мед и куриный желток. Возьмите все эти
ингредиенты по 1 чайной ложке, тщательно перемешайте и втирайте смесь в
кожу головы. Походите так 1—2 часа или больше, перед тем как
мыть голову. Мыть и полоскать ее советуем крепким настоем
листьев березы.
• При выпадении волос и болезнях кожи головы полезно 2 раза
в неделю мыть голову отваром корня лопуха и цветков календулы
(20 г лопуха и 10 г календулы на 1 л воды). Можно включить в отвар
15 г шишек хмеля.
• Рецепт болгарской целительницы Иванки. Смешайте 1 яйцо,
2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку столового
уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Непрерывно взбивая смесь,
вотрите ее в корни волос. Покройте голову теплым махровым
полотенцем, подержите некоторое время над паром и смойте. После этой
•so'Eojo* 73 •oa«es.oa«

процедуры волосы должны стать более густыми, блестящими,
мягкими и лучше укладываться.
• Листья подорожника, цветки ромашки, листья шалфея, траву
душицы и крапивы смешивают в равных частях. Столовую ложку
смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час,
процеживают, добавляют мякоть черного хлеба и размешивают до
кашицеобразного состояния. Теплую массу втирают в кожу головы, сверху
надевают шапочку для душа и завязывают платком. Такой компресс
держат в течение 2 часов и смывают теплой водой без мыла.
• Можно сделать питательную маску для волос. Для этого 1
столовую ложку растительного масла и яичный желток тщательно
размешайте и вотрите в кожу головы, через каждые 40 минут
ополаскивая волосы теплой водой. Эту процедуру проводите 1 раз в неделю.
• 4 г очищенного от примесей прополиса поместить в
стеклянную бутылочку, залить 100 мл 40%-ного спирта, плотно закрыть
пробкой и взболтать. Раствор втирать в корни волос.
• В эмалированную посуду всыпать 10 г цветков ромашки
(травы зверобоя или лукового пера), залить стаканом кипятка, накрыть
крышкой, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить при
комнатной температуре в течение 15 минут, процедить, отжать сырье и
хранить в стеклянной посуде не более 2 дней. Любым из полученных
отваров полоскать чистые волосы.
• 50 г шишек хмеля обыкновенного поместить в эмалированную
посуду, залить 1 л горячей кипяченой воды, закрыть крышкой,
нагреть на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной
температуре 20 минут, процедить, отжать сырье, перелить в 3-литровую
стеклянную банку и долить кипяченой водой до краев.
Полученным отваром вымыть голову. Повторять процедуру по мере
необходимости.
• При интенсивном выпадении волос хороший эффект дает
втирание в корни лосьона из настурции большой и крапивы двудомной.
100 г листьев, цветков и свежих семян настурции измельчить и
смешать со 100 г свежих листьев крапивы. Залить полученную смесь
500 мл медицинского спирта, настоять 15 дней и процедить.
Втирать лосьон в кожу головы щеткой перед сном.
• Корни репейника, или лопуха большого (при заготовке корни
необходимо выморозить—в таком виде они не загнивают до нового
•Ю'ЕЭ'Ю* 74 •оа«ез«оз«

сбора), сложить в кастрюлю, залив водой, чтобы она только
покрыла содержимое кастрюли, и поставить в духовку. Кипятить до
полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Смачивать
корни волос этим отваром ежедневно. Перхоть быстро пропадает,
выпадение волос приостанавливается, и они растут быстрее.
• Вымыть голову теплой водой без мыла; затем, мягко массируя
кожу головы, втереть поваренную соль. Продолжительность
манипуляции 10—15 минут. Промыть волосы. Повторить эту процедуру
6 раз. Русские знахари утверждали, что это средство спасало многих
от облысения при сухой коже головы.
• При начинающемся облысении для укрепления корней волос
издавна использовали отвар из шишекхмеля. Столовую ложку хмеля
залить стаканом крутого кипятка и кипятить 30 минут. После
охлаждения втирать в кожу головы.
• Отвар мать-и-мачехи пополам с крапивой — хорошее средство
для укрепления волос при их выпадении и обильной перхоти.
• Собрать цветки календулы лекарственной — 10 г, шишки
хмеля обыкновенного — 15 г, корень лопуха войлочного — 20 г. Всю смесь
залить 1 л кипятка, прокипятить 15—20 минут, настоять 15 минут и
процедить. Теплым отваром мыть голову 2 раза в неделю при
выпадении волос.
• Корень лопуха войлочного — 2 части, корневище аира
болотного — 2 части, шишки хмеля обыкновенного — 4 части. Всю смесь
залить 3-4 л кипятка, прокипятить 25—30 минут, настоять 15 минут
и процедить. Теплым отваром мыть голову 2 раза в неделю при
выпадении волос.
• Семена горчицы сизой — 3 части, листья шалфея
лекарственного — 2 части. Две столовые ложки смеси залить 0,5 л кипяченой
воды комнатной температуры и настоять 20 минут. Принимать в
виде компрессов для улучшения кровоснабжения кожи при
выпадении волос.
• Траву вереска обыкновенного, корень лопуха войлочного, корень
крапивы двудомной и шишки хмеля обыкновенного смешать
поровну. Всю смесь залить 3 л кипятка, прокипятить 25 минут, настоять
15 минут и процедить. Теплым отваром мыть голову 3 раза в
неделю, предотвращая выпадение волос.
•£ОЮ«Ю» 75 •ОЗ'СЗ'ОЗ*

• Кору дуба черешчатого, кору ивы белой и траву тимьяна
ползучего смешать поровну. Четыре столовые ложки смеси проварить
20 минут в 1 л воды, процедить. Теплый отвар использовать для
втирания в кожу головы при выпадении волос.
• При усиленном выпадении волос нужно вначале их укрепить.
Для этого раз в неделю в течение 1—2 месяцев за полчаса до мытья
следует втирать в корни волос смесь спирта и масла касторового (или
репейного) поровну. Затем волосы хорошо промывать. Через 1—2
месяца, когда волосы укрепятся, можно приступить к их лечению.
• Хорошо восстанавливает луковицы волос следующий состав.
В сок от 1 средней луковицы добавить столько же касторового масла и
1 желток. Втереть в кожу головы за 45 минут до мытья, покрыть
голову целлофановым пакетом, а сверху махровым полотенцем. Через
45 минут осторожно промыть волосы и аккуратно расчесать.
Периодически повторять курс лечения.
• В кипяченую воду, охлажденную до 40-50 °С, добавить мед: на
1 л воды 2 столовые ложки меда. Этой водой смачивать голову или
втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Такой бальзам укрепляет
волосы и способствует их росту.
• Столовую ложку лукового сока смешать с 2 столовыми
ложками водки. Применять для втирания в кожу перед мытьем головы
на протяжении 3-4 месяцев как средство при жирной перхоти и
выпадении волос.
• Кору ивы белой и корень лопуха войлочного соединить
поровну. Из всей смеси приготовить отвар, которым мыть голову 3 раза в
неделю при выпадении волос.
• Столовую ложку измельченной травы зверобоя
продырявленного залить 0,5 л водки и настаивать в течение недели. Хранить в
плотно закупоренной бутылке. Втирать в кожу головы для
укрепления корней и оздоровления волос.
• 2 столовые ложки плодов и листьев облепихи крушиновидной
заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 2-4 часа в плотно
закрытой посуде, процедить. Пить по 150 мл 2 раза в день до еды,
утром и вечером. Втирать в кожу головы на ночь ежедневно.
• Русские знахари рекомендовали втирать в кожу головы
очищенный керосин с репейным маслом, а также каждый вечер мыть
голову крепким пивом, чтобы волосы были густыми и хорошо росли.
•#>8г>#> 76 •ОЗ'СЗ-ОЗ»

• Столовую ложку сушеных листьев крапивы двудомной заварить
200 мл кипятка, настаивать 1,5 часа, процедить. После мытья
волосы слегка подсушить и втереть настой в кожу головы. Применять
1—2 раза в неделю в течение длительного времени при усиленном
салоотделении, перхоти и выпадении волос для их укрепления.
• Соцветия календулы залить 40-градусным спиртом в
соотношении 1:10. Для наружного применения 1 столовую ложку
настойки развести в 1/2 стакана кипяченой воды. Применять при
выпадении волос как средство против раздражения кожи. Календула
обладает ярко выраженным противовоспалительным действием.
• Столовую ложку высушенныхлистьев или цветков
мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. При
выпадении волос втирать в кожу головы за 40—60 минут до мытья.
Способствует укреплению волос.
• Чайную ложку плодов (5 г) софоры японской залить 1/2
стакана кипятка (90 мл), настаивать 10 минут, процедить. Применять при
выпадении волос.
• Чтобы волосы не выпадали, надо несколько вечеров подряд
припудривать корни волос порошком, приготовленным из
растолченных семян петрушки.
* * * * *
Диета. Здоровое состояние волос в очень большой степени
зависит от правильного питания. Поэтому необходимо соблюдать
сбалансированную диету. Питаться следует умеренно, избегая жирных
и острых блюд. Рекомендуется есть больше сырых фруктов и
овощей, по возможности с кожурой, так как в ней находится много
кремния, нужного для роста волос. В рацион должны входить
дрожжи, мед, молоко, растительное масло, хлеб с отрубями, огурцы,
свекла, спаржа, кочанный салат, петрушка, земляника. Хорошо также
для укрепления волос есть слегка обжаренный фундук.
ГАЙМОРИТ
Гайморит—воспаление слизистой оболочки, а иногда и костных
стенок верхнечелюстной (гайморовой) пазухи.
Причины заболевания. Гайморит часто сопровождается общей
простудой, гриппом и другими инфекциями. Инфецирующие мик-
•SOEOSO* 77 •СЗ'СэЗ-ОЗ'

робы, попадая в гайморовые пазухи, расположенные по обе
стороны носовой перегородки, вызывают их воспаление.
Проявления гайморита — боль в области пораженных (одной или
обеих) пазух носа, «заложенность» носа с одной или обеих сторон,
слизистые или гнойные выделения из носа, головная боль, чувство
давления на голову и глаза.
*****
• При гайморите кожу над очагом воспаления натереть
чесноком, затем втирать смесь березового угля с соком корня лопуха
войлочного в течение 20-30 минут. Рекомендуется провести 2-3
процедуры.
• Яйца, сваренные вкрутую, горячими приложить к гайморовым
пазухам и держать до полного их остывания.
• Вскипятить воду в кастрюле, влить туда 0,5 чайной ложки 30%-
ной спиртовой настойки прополиса. Подышать паром над этой
кастрюлей, накрыв себя большим полотенцем.
• Смешайте в равных частях по объему сок алоэ, траву
чистотела и мед. Закапывайте 3-5 раз в день по 5—10 капель в каждую
ноздрю.
• Вымытый неочищенный корнеплод черной редьки натрите на
мелкой терке, 1—2 столовые ложки кашицы заверните в кусочек
ткани и положите на больное место, предварительно смазав его
растительным маслом или детским кремом. Сверху накройте пергамен-"
том и замотайте шарфом. Такой компресс делают перед сном на
10 минут при воспалении гайморовых пазух.
• 1—2 капли сотового меда вводить в одну, затем в другую
ноздрю каждые 3—4 часа. Лечение проводите, пока не почувствуете
облегчение.
• Утром или вечером прилечь на подушку и, запрокинув голову,
закапывать в каждую ноздрю по 5—7 капель топленого сливочного
масла. Затем обязательно немного полежать, примерно 5-7 минут.
• При остром и хроническом гайморите закапывать в нос 6—8 раз
в день облепиховое или шиповниковое масло.
• Смешать растения в следующих пропорциях: зверобой
обыкновенный, шалфей лекарственный, лаванда колосовая, эвкалипт
шаровидный, ромашка аптечная — по 2 столовых ложки; тысячелист-
•#>8г>Ю» 78 •ОЗ'С^оа*

ник обыкновенный, череда трехразделыгая — по 1 столовой ложке.
На 2 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл
6 раз в день. Вечером делать ингаляции 4—6 раз через каждый час.
• Чтобы избавиться от головной боли, возникающей как
следствие воспаления гайморовых пазух, воспользуйтесь свежим соком
цикламена. Больному следует лечь на спину и закапать в обе ноздри
по 2 капли сока. Реакция наступает через 5 минут: больной
начинает чихать, кашлять, чувствуя при этом сильный жар в теле, потеть.
После этого в течение суток из носа выделяется густой
желто-зеленый гной, который и был причиной сильной головной боли. У
больного наступает продолжительный здоровый сон, после чего болезнь
начинает отступать.
• При гайморите вскипятите неполный чайник воды,
положите в него 1 столовую ложку меда, накройтесь большим полотенцем
и дышите то одной, то другой ноздрей. Проведите 9 процедур.
• Выжать сок из алоэ древовидного — 2 столовые ложки,
каланхоэ перистого, горца живородящего и лука репчатого — по 1 столовой
ложке. Смешать и закапать в нос. Капая в левую ноздрю, повернуть
голову налево на 30 минут, а затем закапать в правую ноздрю и
повернуть голову вправо на 30 минут. После этого прогреть гайморо-
вые пазухи синей лампой или просто перед электроплитой и лечь в
постель.
• 200 г растертой еловой живицы, 1 луковицу, 15 г медного
купороса и 50 г оливкового масла смешать и довести до кипения,
остудить. Полученной мазью смазывать слизистую оболочку носа. Мазь
обладает разогревающим свойством, поэтому может применяться
также для лечения ушибов, нарывов и переломов костей.
*****
Диета. В острой стадии заболевания, если повышена
температура, лучше отказаться от твердой пищи, а пить только свежие
фруктовые и овощные соки. Полезен морковный сок или его смесь с
соком свеклы и огурца, или соком шпината. Для коктейля взять по
100 мл сока огурца и свеклы или 200 мл сока шпината и смешать с
300 мл морковного сока.
После соков постепенно переходить к сбалансированному
питанию, но избегать употребления жареной пищи, продуктов,
содержащих крахмал и белый сахар, пирогов, кондитерских изделий, белого
хлеба, риса, макарон. Ввести в ежедневный рацион чеснок и лук.
•SO'80-Ю* 79 •GS«OS»G8«

ГАСТРИТ
1астрит — воспалительное заболевание слизистой оболочки
желудка. Гастрит может быть острым и хроническим.
Причины заболевания — неправильное питание, воздействие
алкоголя, никотина, пищевые отравления и др. В других случаях
причиной может стать волнение, горе, длительное эмоциональное
напряжение, неразумное употребление некоторых лекарств,
обладающих раздражающим действием.
Проявления заболевания — боли под ложечкой, тошнота, рвота,
головная боль и головокружение (острый гастрит); чувство тяжести
в животе, изжога, отрыжка, боли в области сердца (хронический
гастрит).
*****
• Столовую ложку измельченных листьев салата посевного
(латука) заварить стаканом кипятка, настоять 1—2 часа и процедить.
Пить по 0,5 стакана 2 раза в день или по 1 стакану на ночь при
хроническом гастрите.
• Смешать компоненты в указанных пропорциях: кора
крушины ломкой — 3 столовые ложки, листья трифоли (вахты) — 1
столовая ложка, трава тысячелистника — 1 столовая ложка. Столовую
ложку сбора залить 200 мл кипятка, настоять 30—40 минут. Пить
по 0,5—1 стакану на ночь как средство, регулирующее деятельность
кишечника.
• 100 г сухой травы чабреца залейте 1 л сухого белого вина,
настаивайте 1 неделю, периодически встряхивая содержимое. Доведите до
кипения и настаивайте, укутав, 4—6 часов, затем процедите.
Принимайте приготовленный настой по 30—50 мл 2—3 раза в день до еды.
• При хроническом гастрите, язвенной болезни ежедневно
съедать натощак до 8 г прополиса, тщательно пережевывая. Курс
лечения месяц. При появлении аллергической реакции лечение
прекратить.
• 3 столовые ложки ягод облепихи залить 500 мл воды,
прокипятить под крышкой, процедить, добавить по вкусу мед. Принимать
по 2—3 стакана в день перед едой при заболеваниях желудка.
При повышенной кислотности
• Приготовьте смесь из листьев мяты перечной (15 г), листьев
вахты трехлистной (2 г), соцветий тысячелистника (15 г), семян укропа
•£овг>#> so •оа«сз«оа«

(15 г), зверобоя продырявленного (30 г). Залейте 2 столовые ложки
приготовленной смеси 2 стаканами кипятка и выпаривайте 2 часа,
затем хорошо процедите. Отвар пейте в течение дня при
повышенной кислотности желудочного сока, сопровождающейся запорами
и отрыжкой. Курс лечения должен продолжаться 2 недели. При
необходимости его можно повторить через месяц.
• Утром натощак пить по 3/4 стакана свежего картофельного сока.
После приема нужно 30 минут спокойно полежать. А уже через час
можно позавтракать. Курс лечения — 10 дней, затем десятидневный
перерыв. При необходимости проведите 2-3 курса такого лечения.
• Солодка нормализует кислотность. 10 г измельченного корня
солодки заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане
20 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят
объем до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день
при гиперацидных гастритах.
• Принимают мед в виде раствора. Теплый раствор быстро
всасывается, снижает кислотность, не раздражает желудок.
Продолжительность терапии — 1—2 месяца. Суточная доза — до 150 г.
• Приготовить смесь из травы чистотела (1 часть), цветков
ромашки (2 части), травы тысячелистника и зверобоя (по 2 части). Столовую
ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настаивать 20 минут.
Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 20-30 минут до еды.
• Смешать в указанных пропорциях измельченные семена
льна — 10 г, траву тысячелистника, соцветия ромашки — по 20 г.
Четыре столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка и
настаивать 20 минут. Пить по 1/2 стакана настоя 4—5 раз в день.
• Смешать в указанных пропорциях траву зверобоя — 8 частей,
листья подорожника — 8 частей, траву сушеницы — 8 частей, траву
золототысячника — 4 части, листья мяты — 2 части, траву спорыша —
4 части, корневище аира — 2 части, плоды тмина — 3 части, траву
тысячелистника — 1 часть. Две столовые ложки сбора заварить 1 л
кипятка, настоять 12 часов и процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в
день через час после еды.
• 3 столовые ложки измельченной травы зверобоя
продырявленного залить стаканом кипятка. Настоять 2 часа. Принимать по
1/3 стакана 3 раза в день до еды для регуляции деятельности
желудочно-кишечного тракта.
•ю«8г>ю« 81 •ся«о«»оа«

• 10 г травы подорожника большого залить стаканом кипятка
прокипятить 10 минут. Принимать по столовой ложке 1 раз в день
натощак. Употребляется также настой из сушеных листьев
подорожника. 3 чайные ложки листьев заливают 1 стаканом кипятка,
настаивают 6—8 часов. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30
минут до еды.
• Цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, трава
зверобоя продырявленного, трава тысячелистника обыкновенного —
поровну. Две столовые ложки смеси залить на ночь в термосе стаканом
кипятка. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
• 10 г травы мяты перечной залить 1/2 стакана кипятка и
запарить на 30 минут. Принимать по столовой ложке 3 раза в день до еды.
• Цветки липы сердцевидной — 1 часть, семена льна посевного —
2 части, корень солодки голой — 2 части, корневище аира
болотного — 2 части, листья мяты перечной — 1 часть, плоды фенхеля
обыкновенного — 2 части. Столовую ложку смеси залить на ночь в
термосе стаканом кипятка, утром процедить. Принимать по 1/3—1/2
стакана 2—3 раза в день за полчаса до еды.
• Плоды фенхеля обыкновенного, листья мяты перечной, траву
тысячелистника обыкновенного и золототысячника обыкновенного
смешать поровну. Две чайные ложки смеси залить стаканом воды,
проварить 7—10 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана за 30
минут до еды.
• Листья мяты перечной — 40 г, трава золототысячника
обыкновенного — 10 г. Две чайные ложки смеси залить стаканом кипятка,
настоять, процедить. Принимать по стакану 3 раза в день за 30
минут до еды.
• Цветки ромашки аптечной, цветки календулы лекарственной,
листья подорожника большого, траву тысячелистника обыкновенного
и череды трехраздельной смешать поровну. 10 г сбора залить 200 мл
воды, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать
45 минут, процедить. Кипяченой водой довести количество настоя
до первоначального объема. Принимать по 1/3—1/2 стакана 3—5 раз
вдень.
• Подготовить цветки ромашки аптечной (2 части), траву
зверобоя продырявленного (2 части), корни алтея лекарственного (1 часть).
20 г сбора залить 200 мл воды, нагревать на кипящей водяной бане
•£О'80«Ю» 82 •G3«OS«oa«

30 минут, охлаждать 10 минут, процедить и долить кипяченой
водой до первоначального объема. Принимать по 1 /2 стакана 3—4 раза
вдень при остром гастрите.
• Траву зверобоя продырявленного и тысячелистника
обыкновенного смешать поровну. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л
кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1/2 стакана
4 раза в день.
• Липовый цвет, семя льна, корень солодки, корневище аира и
листья мяты перечной смешать поровну. Столовую ложку сбора
залить стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Настой пить
по 1 стакану 2—3 раза в день.
• Для снижения кислотности желудка знахари с успехом
применяли сок моркови. Он должен быть свежеприготовленным, из
вполне созревших овощей, лучше сорта «каротель». Принимать натощак
за 1 час до еды по 1/2 стакана 1 раз вдень. Курс лечения продолжить
10 дней, затем сделать десятидневный перерыв.
При пониженной кислотности
• Вам потребуются: листья мяты перечной (20 г), трава
сушеницы болотной (15 г), трава спорыша (15 г), цветки тысячелистника
(15 г), цветки ромашки аптечной (10 г), семена укропа (10 г), корень
валерианы (10 г), семена тмина (10 г), шишки хмеля (5 г).
Перемешайте все, залейте 1 л кипятка и настаивайте в духовке 10—12
часов, затем процедите настой. Утром натощак выпейте 1 стакан,
далее — по 1 стакану через каждые 2 часа, пока не выпьете всю дозу.
• 20 г корневищ девясила залить стаканом горячей кипяченой
воды, прокипятить 30 минут. Отвар принимать по 1 столовой
ложке 3 раза в день до еды.
• Пить по 1/4 стакана сока черной смородины 3 раза в день.
• Чайную ложку измельченного корневища аира залить
стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить. Пить по полстакана
4 раза в день за 30 минут до еды.
• До еды употреблять 1 чайную ложку тертого хрена с сахаром
или медом. Свежий сок хрена, чистый или разведенный, усиливает
выделение желудочного сока.
• Листья одуванчика промыть, вымочить 20—30 минут в
концентрированном растворе поваренной соли, вновь промыть в холод-

ной воде, ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку и
отжать через плотную ткань. Затем сок разбавить водой (1:1) икипя-
тить 2—3 минуты. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день за 20
минут до еды.
• Свежие ягоды клюквы усиливают выделение желудочного сока
и сока поджелудочной железы, поэтому ее рекомендуют для
лечения гастрита с пониженной кислотностью желудочного сока и
воспаления поджелудочной железы.
• Траву зверобоя, листья подорожника и листья черники смешать
поровну 4 столовые ложки смеси заварить 1 стаканом кипятка и
настоять 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке настоя 3 раза в
день.
• Столовую ложку ягод или цветков калины обыкновенной залить
1 стаканом воды, прокипятить 5 минут, настоять I час, процедить.
Отвар принимать по 1—2 столовых ложки прохладным 3 раза в день
после еды.
• Полынь возбуждает аппетит, стимулирует пищеварение: ее
применяют при гастритах с пониженной кислотностью,
заболеваниях желчевыводящих путей, поджелудочной железы, колитах.
2 столовые ложки измельченной полыни залить в термосе
кипятком (0,5 л), настоять 1—2 часа, процедить и пить по 1/4 стакана 3—
4 раза в день за 20-30 минут до еды. Так же, как и настой,
используют полынный чай: 1 чайную ложку мелко нарезанной полыни залить
в чайнике 0,5 л крутого кипятка, дать настояться 20 минут и пить
по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
• Смешать корень одуванчика лекарственного, корень цикория
обыкновенного, корневище пырея ползучего — по 3 части; семена
фенхеля обыкновенного — 1 часть. Столовую ложку смеси залить
стаканом воды, проварить 15 минут, настоять 20 минут и процедить.
Принимать по стакану 2-3 раза в день.
• Траву золототысячника, листья вахты трехлистной и мяты
перечной смешать поровну. Столовую ложку смеси настоять 30 минут
в 1/2 стакана кипятка, процедить. Выпить в 3 приема в течение дня
перед едой.
• Цветки ромашки аптечной, траву полыни горькой, листья мяты
перечной, листья шалфея лекарственного, траву тысячелистника
обыкновенного смешать поровну. Две чайные ложки смеси настаивать
•SO-SO'SO* 84 «ОЗ'СЗ'Оа»

30 минут в стакане кипятка. Выпить теплый настой в течение дня
в 3 приема (один раз натощак).
• 2—3 столовые ложки корня алтея залить в термосе 0,5 л
кипятка и настоять 10—12 часов. Выпить в течение дня в 3 приема по
1/2 стакана перед едой.
• Принимать по утрам натощак в течение месяца 2 взбитых белка
из сырых яиц. Завтракать можно через 30 минут.
• Траву золототысячника зонтичного и тысячелистника
обыкновенного смешать поровну. Три чайные ложки сбора залить стаканом
кипятка, прокипятить 15 минут и процедить. Принимать в течение
дня в 3-4 приема при хроническом гастрите с секреторной
недостаточностью.
• Использовать сок из измельченных листьев молодой
белокочанной капусты. Пить его в теплом виде по полстакана 2-3 раза в
день за 1 час до еды в течение 2—3 недель. Он очень хорошо
помогает при хроническом гастрите, особенно с пониженной
кислотностью желудочного сока. Капустный сок можно хранить в
холодильнике не более 2 суток.
• Смешать траву полыни горькой (4 части) и траву
тысячелистника обыкновенною (1 часть). Столовую ложку смеси залить
стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать по столог
вой ложке 3—4 раза в день при хроническом гастрите с секреторной
недостаточностью.
• Листья мяты перечной, траву полыни горькой и зверобоя
продырявленного, цветки ромашки аптечной, плоды тмина
обыкновенного смешать поровну. Две столовые ложки смеси залить на ночь в
термосе стаканом кипятка, утром процедить. Принимать по 1/3
стакана 3 раза в день при хроническом гастрите с секторной
недостаточностью.
• Перемешать корневище аира болотного (1 часть), лист вахты
трехлистной (1 часть), кожуру апельсина (1 часть), траву полыни
горькой (1 часть). Столовую ложку смеси залить на ночь в термосе
стаканом кипятка, утром процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза
в день до еды.
• Кусок сухой чаги (березового гриба) залить теплой кипяченой
водой на 4 часа для размягчения. Затем чагу измельчить в
мясорубке или на терке, залить кипяченой водой из расчета 1:5, настоять
•Ю'БО'ЯЭ* 85 •СзЗ«СпЗ«03«

2 суток в темном прохладном месте. Настой процедить через
плотную ткань, остаток отжать. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день
за 15 минут до еды. Во время лечения следует соблюдать
растительно-молочную диету и исключить копчености, колбасы, жиры,
консервы, острые приправы.
• Натуральный мед принимают 3—4 раза в день за 5—10 минут
до еды. Суточная доза не должна превышать 150 е
• Для лечения острых и хронических гастритов часто
применяют сок подорожника. Его надо пить 3 раза в день по 1 столовой
ложке за 20 минут до еды. На зиму можно приготовить настой свежего
сока, залив его водкой или спиртом в равной пропорции.
*****
Диета. В период обострения гастрита питаться главным
образом слизистыми супами из риса, ячменя, овса на молоке. Есть
понемногу, но часто, тщательно пережевывая пишу, что способствует
оптимальной деятельности органов системы пищеварения.
Необходимо также обеспечить нормализацию стула. При
поносе принимать гранатовый, кизиловый, грушовый, черничный
и черносмородиновый соки; при запорах — морковный,
абрикосовый и свекольный соки, протертые овощи, свежий кефир,
простоквашу.
Не употреблять ничего жирного, соленого, острого,
спиртного. Есть меньше сладкого, как можно больше вареной красной
свеклы, квашеной капусты (главным образом ее сок) и гречневой
каши.
Пить больше чая, особенно зеленого, только не во время еды,
так как желудочный сок будет разбавляться и процесс
переваривания пищи растянется.
Гастрит лечат яблоками, но только зеленых сортов. Очистите
2 яблока от кожуры, удалите сердцевину, натрите на мелкой терке и
съешьте утром. Учтите, что до и после приема яблок нельзя ничего
есть и пить 4—5 часов. Продолжительность лечения и дозировки:
первый месяц есть яблоки ежедневно, второй — 2—3 раза в неделю,
третий • -1 раз в неделю. При таком лечении противопоказано
употреблять жирную, соленую и острую пищу, свежий хлеб, пряности,
пить молоко, крепкий чай и кофе.
•яэ«&!>»э« 86 •оа«о#«оа.

ГЕМОРРОЙ
Геморрой — это варикозное и зачастую воспаленное состояние
вен внутри и (или) снаружи прямой кишки.
Причины геморроя. Частая причина геморроя — хронические
запоры, так как потуги при попытке освободить кишечник ведут к
повышению давления в венах прямой кишки. Геморроидальные
шишки часто возникают у людей тучных, ведущих сидячий образ
жизни, имеющих общую слабость тканей организма. Нередко
геморрой проявляется во время беременности.
Проявления геморроя: чувство зуда, жжения, жара в заднем
проходе, боли при дефекации, легкое кровотечение в случае
внутреннего геморроя, болезненные ощущения и раздражение после
дефекации, дискомфорт при сидении на стуле.
*****
• Залейте 4 столовые ложки измельченной полыни 1 л кипятка
и варите на слабом огне 6—7 минут. Настаивайте, укутав, 6 часов,
затем процедите. Из этого отвара делайте клизмы. Можно
чередовать процедуры: один день—свекольную, другой — полынную
клизму. Через неделю шишки геморроя уменьшатся.
• Если у вас появились геморроидальные шишки,
причиняющие боль, нужно приложить к ним завернутую в ткань тертую
красную свеклу или тертую морковь. Трещины, появившиеся из-за
геморроя, смазывайте 1 раз вдень чистым ихтиолом. Пока идет
лечение, ешьте жидкую пищу, чтобы не было запоров.
• Налить в таз 1 л холодной воды и сделать сидячую ванну в
течение 1—5 минут. Принимать эту процедуру 2 раза в день — утром и
вечером. Хорошо бросить в воду несколько крупинок
марганцовокислого калия, так, чтобы вода приобрела нежно-розовый цвет.
• Смешать крапиву (лист) — 1 часть и крушину (кору) — 1 часть.
8 г смеси залить 1 л кипятка. Кипятить 10 минут на слабом огне,
настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 стакану
4 раза в день при сильных болях.
• Вставить в задний проход свечку из засахаренного меда.
• Приготовить смесь из цветков календулы, травы
тысячелистника, листьев шалфея, травы мяты перечной, цветков ромашки, почек
тополя черного — по 2 части; корня девясила и травы крапивы — по
3 части и 1 часть травы пастушьей сумки. Две столовые ложки смеси
•Ю«8г>#> 87 •G3«Cg«G3«

залить 500 мл кипятка и настаивать 10 часов. Пить по 50—75 мл
настоя 3 раза в день до еды.
• При начинающемся воспалении пить: чай из ботвы моркови
(40 г на 1 л) по 1 стакану 3 раза в день 2 недели; сок из свежих цветков
каштана конского по 20—25 капель 3 раза в день или настойку (50 г на
0,5 л водки) по 30—40 капель; настой листьев малины лесной (2
столовые ложки на 200 мл, настояв 30 минут) по 1/3 стакана 3 раза в день
до еды; отвар крушины ольховидной (20 г на 200 мл, кипятить 15—
20 минут) по 1 столовой ложке 2 раза в день, утром и вечером, до еды.
• При геморроидальных кровотечениях принимать: сок
дымянки лекарственной по 1 чайной ложке 3 раза в день; сок огуречной травы
по 1 десертной ложке 3 раза в день; сок травы звездчатки (мокрицы)
по 1 чайной ложке каждые 2 часа; отвар хвоща (4-5 столовых ложек
на 400 мл, прокипятить 15 минут и использовать в качестве
примочек); сок красной свеклы (по 50 г 3—4 раза перед едой) натощак;
отвар листьев терна или сливы (20 г на 200 мл), особенно людям с
сидячим образом жизни.
• Для ванн и компрессов использовать настои из семя каштана
кон-ского и ромашки — по 30 г, кора дуба — 50 г, листья шалфея —
30 г, или листьев паслена (8 столовых ложек). Настаивать 3—4 часа в
2 л кипятка и применять для сидячих ванн.
• Сеяна (листья), тысячелистник (трава), крушина (кора),
кориандр (плоды), солодка (корень) — поровну. Столовую ложку смеси
залить 200 мл кипятка, настоять до охлаждения и процедить. Пить
по 100 мл настоя на ночь.
• Подобрать ингредиенты в следующей пропорции: корадуба —
3 части, семя льна — 3 части, цветки ромашки — 4 части. Две
столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка, настоять 10 часов и
процедить. Пить по 100 мл настоя 3 раза в день после еды.
• Подобрать ингредиенты в следующей пропорции: корадуба —
5 частей, трава хвоща полевого — 3 части, корень стальника
полевого — 2 части. Две столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка,
прокипятить 5 минут. Применять для ванночек.
• Кашицу из ягод рябины наносить на геморройные шишки.
• Огуречные плети, собранные после уборки овощей, сушат,
мелко нарезают, промывают в холодной воде от пыли, 50 г
полученного вещества доводят до кипения в 0,5 л воды, настаивают и прини-
•#>ВО'Ю« 88 «GS'Csg'Ca*

мают 3 раза в день по 1/2 стакана при геморроидальных, а также
маточных и кишечных кровотечениях. В первые же дни
кровотечение останавливается, наступают облегчение и общее улучшение.
В первое время желателен постельный режим на 2—3 дня.
• 2 чайные ложки измельченного корня одуванчика
лекарственного залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и настаивать 8
часов. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
• 20 капель скипидара из деревьев хвойных пород (живичного)
растворить в 50—60 мл воды. Делать примочки 3 раза в день. Курс
лечения — 3 недели. Через полгода повторить.
• Делать сидячие ванны из отвара 30 г корня аира болотного на
1 л воды.
• Принимать по 30 капель 3 раза в день настойку из 30 г травы
тысячелистника обыкновенного на 100 г спирта, а еще лучше
принимать свежий сок травы по 2 столовых ложки в день, желательно с
медом.
• Измельченную траву полыни горькой настоять на 100 г
этилового спирта. Принимать по 12— 15 капель настойки на столовую
ложку воды утром и вечером при начинающемся воспалении прямой
кишки. Клизма из горячего отвара полыни (37,5 °С) быстро
снимает мучительные боли в заднем проходе.
• Из сырого клубнеплода картофеля выстругать свечку в палец
толщиной с тупым концом. Ввести в задний проход при геморрое и
оставить на ночь. Если сильно сушит, то обмакните картофельную
свечу в мед. Утром свеча выйдет с калом или при легком натужива-
нии.
• Цветки льнянки обыкновенной, кору дуба черешчатого и траву
водяного перца смешать поровну. Измельченную смесь выдержать в
растопленном свином сале в течение 12 часов, время от времени
помешивая, затем процедить и слить в банку. Мазью смазать
небольшой кусочек марли и ввести в задний проход на 4—5 часов. Тампон
с этой мазью успокаивает боль, уменьшает воспалительные
процессы, способствует остановке кровотечения.
• Лист сенны остролистной, траву тысячелистника
обыкновенного, кору крушины ломкой, плоды кориандра посевного, корень
солодки голой смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом
кипятка и настоять до охлаждения. Пить на ночь по 1/2 стакана.
•£е>80«£0 89 «оа^ОЙ-ОЗ*

• При обострении болезни прием препаратов из трав следует
сочетать с теплой сидячей ванной из смеси прокипяченной воды и
отвара лечебных трав (тех же, что и для клизм). Длительность
ванны —10—15 минут После ванны назначают свечи с календулой,
белладонной. Курс лечения длится 2—3 недели.
• 15 гтравы тысячелистника залить 1 стаканом кипятка,
настаивать 1 час. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды
как эффективное кровоостанавливающее средство в начальних
стадиях геморроя. Курс лечения 6—7 дней.
• Выдающееся персидское средство для лечения геморроя —
дымная сидячая ванна из чеснока. Взять невысокий железный
бидон, на его дно положить сильно разогретый на огне кирпич и
насыпать на него мелко нарезанный чеснок (или верблюжьи
колючки). Когда снадобье начнет дымить и гореть, сесть на бидон, чтобы
принять дымную ванну. Продолжать так по мере надобности.
Персы в течение многих столетий с успехом пользовались этим
способом лечения геморроя.
• Столовую ложку сухих листьев крапивы двудомной залить 1
стаканом кипятка, вскипятить 10 минут на слабом огне, остудить,
процедить. Пить по 1 >столовой ложке 4-5 раз в день.
• Столовую ложку измельченной травы зверобоя
продырявленного залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 15 минут на слабом
огне, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
• Столовую ложку листьев земляники лесной залить 1 стаканом
кипятка, настоять 20 минут, процедить. Настой применять для
клизм и обливаний при кровоточащих и воспаленных
геморроидальных шишках.
• 2 чайные ложки измельченной травы чистотела залить 1
стаканом холодной кипяченой воды и настаивать 8 часов. Принимать
по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
• 2 чайные ложки сухой травы горца почечуйного залить 0,5 л
воды, прокипятить 15 минут на слабом огне, настоять 2 часа и
процедить. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до
еды как мягкое слабительное и кровоостанавливающее средство.
• Хорошее сибирское и общерусское средство от внутреннего и
наружного геморроя — это сок свежей рябины. Если его пить весь-
•Ю'80«£Э« 90 •ОЗ-СэЗ'ОЗ*

ма продолжительное время, то «откроется» даже внутренний
геморрой, ведя к-полному излечению. Этот сокдействует лучше, чем
слабительное. Его следует принимать 3 раза вдень по 2 рюмки с
добавлением сахара и запивать стаканом воды.
*****
Диета. Прежде всего рекомендуется очистить весь
пищеварительный тракт с помощью легкого слабительного, лучше всего
александрийского листа, так как другие средства могут усилить заболевание.
Целесообразно несколько дней поголодать, соблюдая фруктовую
диету. Затем, по мере улучшения состояния, перейти на щадящее
питание. Полезно есть картофель, цветную капусту, рис, мясо, рыбу и
особенно мед. Не рекомендуется употреблять перец, горчицу,
капусту, черный хлеб, бобовые, незрелые плоды. С лечебной целью
следует больше есть свежего репчатого лука или сока из него (по 1
столовой ложке 3-4 раза в день); сырой тертой моркови; свежих зрелых
яблок и винограда (облегчает боли); полезно глотать целые кусочки
чеснока, очищенного от шелухи (чеснок не переваривается и,
выходя из прямой кишки, обжигает ее, способствуя заживлению); пить
натощак 1—2 стакана сыворотки.
ГЕПАТИТ (ВОСПАЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ)
Гепатит — группа воспалительных заболеваний печени
инфекционного (например, вирусный гепатит) или неинфекционного
(например, при отравлениях) происхождения. Нарушения функции
печени при остром гепатите часто сопровождаются желтухой.
Хронический гепатит может привести к развитию цирроза.
Причины заболевания. Появление в организме большого
количества вредных веществ (например, при хроническом расстройстве
пищеварительного процесса, при алкоголизме и т. п.), способствует
нарушению функций печени. Хронический гепатит может быть
также следствием острых форм или воздействия на печень других
повреждающих факторов (инфекции, интоксикации).
Проявления гепатита. При хроническом гепатите отмечаются
тупые боли в правом подреберье, тошнота, метеоризм, нарушение
аппетита, непереносимость жиров, мышечная слабость,
раздражительность, иногда желтуха. Вирусный гепатит начинается с появления
слабости, быстрой утомляемости, ухудшения аппетита, ощущения
горечи во рту. Появляются отрыжка, изжога, тошнота, боли в животе,
•SO'EO-SO- 91 •СЯ'СЗ-СЯ'

может возникнуть рвота. Иногда первыми признаками вирусного
гепатита являются кашель, насморк, головная боль, боли в мышцах и
суставах, повышение температуры, потемнение мочи, серо-белый цвет
кала. При желтухе кожа и склеры глаз окрашиваются в желтый цвет
*****
• При неприятных ощущениях в области печени очень хорошо
взбить и выпить 2 куриных желтка. Через 5 минут — стакан теплой
минеральной воды, а затем 2 часа полежать в постели, подложив под
правый бок теплую грелку и укрывшись одеялом.
• При застойных явлениях в печени, связанных с приемом
обильной жирной пищи, следует принимать отвар из аниса с мятой,
^чайной ложки толченых семян аниса и 1/2 чайной ложки мяты залейте
300 мл кипятка. Настаивайте в течение получаса. Рекомендуется пить
отвар теплым, небольшими глотками. Если ваша печень постоянно
не справляется с жирной пищей, то лучше выпить этот отвар
заранее, до еды. Семена аниса можно заменить фенхелевыми или
тминными. Они обладают похожими целебными свойствами.
• 2 столовые ложки листьев или 1 столовую ложку почек березы
заливают 500 мл кипятка, добавляют на кончике ножа питьевой
соды, настаивают 1 час и процеживают. Пьют по 1/2 стакана 4 раза
в день до еды.
• Для улучшения работы печени заварить 15 г листьев крапивы
1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час. Одновременно
приготовить отвар из корней крапивы: залить 15 г корней 1 стаканом
кипятка, вскипятить на слабом огне в течение 10 минут, настоять 30
минут, процедить. Настой и отвар смешать, добавить по вкусу мед или
сахар. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды.
• 2 столовые ложки сухих листьев березы заливают стаканом
кипятка, оставляют на слабом огне до испарения половины объема
жидкости, охлаждают и процеживают. Принимают по 1 десертной
ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения — 3 месяца. Можно
использовать и такой рецепт: 1 столовую ложку сырья заливают
стаканом кипятка, кипятят 20 минут, настаивают 1 час и процеживают.
Пьют утром и вечером по 1 стакану отвара за 30 минут до еды.
• При заболеваниях печени рекомендуется пить настой и сок
хрена обыкновенного. А листья хрена можно использовать для
припарок при ее затвердении. Еще одно хорошее средство: натрите на
•ЯЭ'8О«#0« 92 •G8»Og.GS.

терке хрен и смешайте 4 столовые ложки со стаканом молока. Смесь
сильно нагрейте, но не кипятите. Дайте настояться на плите 5
минут, затем процедите и пейте понемногу. Проводите это лечение в
течение нескольких дней.
• Болеутоляющее и успокаивающее действие при заболеваниях
печени и желчного пузыря оказывает мята перечная. Залейте 20 г
измельченных листьев мяты 0,5 л кипятка и настаивайте сутки.
Процедите и пейте в течение дня в 3 приема. Боль постепенно должна
отпустить.
• В эмалированную кастрюлю налейте 0,5 л холодной
кипяченой воды, растворите в ней 100 г карловарской соли, а затем
постепенно влейте в кастрюлю 500 г лимонного сока и мешайте
деревянной ложкой 20—30 минут. Добавьте 100 г медицинского глицерина,
продолжая помешивать. Смесь храните в холодильнике, перед
употреблением содержимое хорошо встряхните. Принимайте по 1—
2 столовых ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
• Лямблии, поражающие печень и желчный пузырь, исчезают,
если регулярно пить по 1 /2 стакана рассола квашеной капусты 3 раза
в день за 30 минут до еды.
• При лямблиях в печени 25 г кашицы чеснока, 25 г кашицы
хрена и 0,5 л водки настоять в темном месте 10 дней, периодически
встряхивая содержимое. Процедите и отожмите остатки кашицы.
Принимайте настой по 1 столовой ложке, запивая глотком воды,
2-3 раза в день за 30 минут до еды.
• При болях в печени приготовить настой следующего сбора:
4 столовые ложки смеси из равных частей полыни, шалфея, плодов
можжевельника заварить 1 л кипятка, настоять, процедить. Пить по
1 стакану 3 раза в день.
• В начальной стадии вирусного гепатита рекомендуется пить
много жидкости (соков, минеральной воды), настоя плодов
шиповника, семян арбуза размельченных (по 20 г на 200 мл кипятка,
настоять в термосе 12 часов, пить по 50 мл 3 раза в день). И еще один
действенный рецепт: по 20 г барбариса, листьев березы, плодов
можжевельника, польши, тысячелистника (1 чайную ложку сбора
настоять 30 минут на 200 мл кипятка, пить по 1 стакану утром и вечером).
• При хроническом гепатите: по 20 г зверобоя, цветков
бессмертника песчаного и коры крушины заварить в 1 л кипятка, настоять 1—
2 часа и выпить за день в 5 приемов. Курс лечения — 25 дней.
•Ю«Ю'£с> 93 •СЯ-СзЗ'Са*

• Взять поровну корень цикория обыкновенного, травы
тысячелистника обыкновенного, травы хвоща полевого и травы зверобоя
продырявленного. Две полные чайные ложки сбора залить стаканом
кипятка, настоять, процедить. Пить 2 раза в день, утром и вечером,
по 1 стакану настоя.
• Плоды фенхеля обыкновенного, плоды тмина обыкновенного,
кору крушины ольховидной, листья мяты перечной, траву
тысячелистника обыкновенного, траву золототысячника зонтичного взять
поровну. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять,
процедить. Выпить в течение дня в несколько приемов для поддержания
регулярного стула при гепатитах.
• Хвощ полевой (трава), крапива (корень), сосна (почки) — по
1 части, золототысячник (трава) — 4 части, окопник лекарственный
(корни) — 8 частей. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами
воды, кипятить 10 минут. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день
при болезни Боткина.
• 10 г шишек хмеля заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 7—
8 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день
при инфекционном гепатите.
• 10 г сухих соцветий цмина песчаного заварить 1 стаканом
кипятка, настоять, процедить. Принимать в течение 3 недель по 2
столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды как желчегонное.
• Мяту перечная (листья), ромашку (соцветия), тысячелистник
(трава), крушину (кора) соединить в равных пропорциях.
Столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут.
Пить утром натощак и на ночь по 0,5 стакана.
• Столовую ложку плодов укропа огородного заварить в стакане
кипятка, настоять до охлаждения. Принимать по 1/2 стакана 2—
3 раза в день при застое желчи.
• Лист мяты перечной, лист вахты трехлистной и траву полыни
горькой смешать поровну Три-пять столовых ложек смеси залить
стаканом воды и нагревать 30 минут. Пить утром и вечером за 30
минут до еды по стакану отвара.
• Столовую ложку сухой травы зверобоя продырявленного залить
200 мл воды, прокипятить 15 минут на слабом огне и процедить.
Пить по 50 мл 3 раза вдень как желчегонное и
противовоспалительное средство.
•£е>ЕО#> 94 •ОЗ'СзЗ'ОЗ*

• Цветки бессмертника песчаного, корень цикория
обыкновенного, корень одуванчика лекарственного соединить поровну. Столовую
ложку смеси залить стаканом воды, прокипятить 5 минут,
настоять 20 минут и процедить. Выпить за 3 приема в качестве
желчегонного средства.
• Столовую ложку кукурузных столбиков с рыльцами заварить
стаканом кипятка как чай. Принимать по столовой ложке каждые
3 часа.
• При болях в печени помогает отвар шалфея лекарственного.
Столовую ложку сырья залить 1,5 стакана кипятка, добавить 1
столовую ложку светлого меда, настоять 1 час и выпить натощак.
*****
Диета. При заболевании вирусным гепатитом требуется
своевременная госпитализация, строгий постельный режим и
соблюдение назначений врача, в том числе по питанию. После выписки
из больницы на протяжении 6-12 месяцев нужно соблюдать
диету, полностью исключая спиртные напитки, пиво, консервы,
копчености, маринады, жареные блюда, шоколад. Рекомендуется мо-
лочно-растительная диета, нежирные сорта мяса и рыбы. Полезно
употреблять сырую тыкву в тертом виде (до 0,5 кг в день) или пить
тыквенный сок. При несоблюдении диеты возможны осложнения,
вплоть до цирроза.
ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
Гипертония — заболевание сердечно-сосудистой системы,
характеризующееся периодическим или постоянным повышением
артериального давления, вызванным повышением напряжения
стенок всех мелких артерий, в результате чего продвижение крови
по сосудам затрудняется и давление крови на стенки сосудов
повышается.
Причины заболевания: психическая травматизация,
перенапряжение центральной нервной системы, избыточное питание,
особенно жирной мясной пищей, малоподвижный образ жизни, а также
наследственный фактор.
Проявления гипертонической болезни. Болезнь чаще
развивается после 40-летнего возраста. Начинается с периодических
головных болей, сердцебиения; кровяное давление становится неустой-
•Ю'Ю-ВО» 95 •G8«CS«G8'

чивым. Затем отмечается периодическое онемение пальцев рук и
ног, приливы крови к голове, плохой сон, быстрая утомляемость.
Без систематического лечения гипертония может привести к
инфаркту миокарда, сердечной недостаточности, инсульту, почечной
недостаточности.
*****
• Столовую ложку меда растворить в 1 стакане минеральной воды,
добавить сок половины лимона. Выпить натощак за один прием.
Продолжительность лечения — 7—10 дней. Средство применяется
при гипертонической болезни, бессоннице, повышенной
возбудимости.
• 2 стакана клюквы растереть с 3 столовыми ложками сахарной
пудры и ежедневно съедать в один прием за час до еды. Это
средство применяется при легких формах гипертонической болезни.
• Сок свекольный — 4 стакана, мед — 4 стакана, трава сушеницы
болотной — 100 г, водка — 500 г. Все составные части соединить,
тщательно перемешать, настоять в течение 10 суток в плотно
закупоренной посуде в темном прохладном месте, процедить, отжать.
Принимать .по 1-2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды.
Средство применяется при гипертонической болезни I—II степени.
• Сок лука репчатого способствует снижению кровяного
давления, поэтому рекомендуется приготовить следующее средство:
выжать сок из 3 кг лука, смешать его с 500 г меда, добавить 25 г пленок
грецкого ореха и залить 1 /2 л водки. Настаивать 10 дней. Принимать
по 1 столовой ложке 2—3 раза в день.
• Зверобой (трава) — 100 г, ромашка (цветки) — 100 г,
бессмертник (цветки) — 100 г, береза (почки) — 100 г. Компоненты
смешивают, измельчают в кофемолке и хранят в стеклянной банке с
крышкой. Суточную дозу готовят вечером: заваривают 1 столовую ложку
смеси 0,5 л кипятка и настаивают 20 минут. Затем процеживают
через полотно и отжимают остаток. Половину настоя с 1 чайной
ложкой меда выпивают сразу, а остаток подогревают утром до 30—40 °С
и выпивают за 20 минут до завтрака. Лечение проводят ежедневно
до полного использования смеси. Применяют при инфаркте и
гипертонической болезни.
• 10 г плодов калины заливают стаканом кипятка, нагревают под
крышкой на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, проце-
•Ю'ЕО-гг)» 96 •ОЗ'Св-СЗ-

живают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/3 стакана
3—4 раза вдень. Хранят настой не более 2 суток.
• Для нормализации кровяного давления необходимо
длительное время принимать спиртовую настойку календулы (в
соотношении 2:100 на 40-градусном спирте) по 20—40 капель 3 раза в день.
При этом исчезают головные боли, улучшается сон, повышается
работоспособность и жизненный тонус.
• Очень полезно пить смесь из стакана свекольного сока,
стакана морковного, полстакана клюквенного, 250 г меда и 100 г водки.
Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день. Еще можно приготовить
следующую смесь: 2 стакана свекольного сока, 250 г меда, сок одного
лимона, 1,5 стакана клюквенного сока и 1 стакан водки. Принимать
следует по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды.
• 100 г изюма без косточек пропустить через мясорубку, залить
стаканом холодной воды, варить в течение 10 минут на медленном
огне, процедить, остудить и отжать. Выпить всю дозу в течение дня.
• Сок черноплодной рябины принимать за полчаса до еды по
1/3 стакана 3 раза в день. Курс лечения — 2 недели.
• Сок черной смородины или отвар из ее ягод принимать по
1/4 стакана 3-4 раза вдень.
• Отвар ягод калины принимать по полстакана 3 раза в день.
• Смесь из половины стакана свекольного сока, такого же
количества лимонного сока и 1 стакана липового меда принимать по
1/3 стакана через 1 час после еды.
• Съедать каждое утро по 1 стакану клюквы и принимать по 5—
10 капель настойки из цветков боярышника с водой.
• Смочить носки в уксусной эссенции, разбавленной водой в
соотношении 1:1, и надеть их на ночь, плотно укутав ноги.
• Собрать составляющие в следующих пропорциях: трава
пустырника пятилопастного — 4 части, трава сушеницы болотной — 3
части, плоды боярышника кроваво-красного — 1 часть, лист мяты
перечной — 1/2 части, трава пастушьей сумки — 1 часть, плоды рябины
черноплодной — 1 часть, плоды укропа огородного — 1 часть, семя
льва посевного — 1 часть, лист земляники лесной — 2 части. Две или
три столовые ложки смеси (в зависимости от массы тела больного)
залить в термосе 2,5 стаканами кипятка. Настоять в течение 6—8 ча-
•SO'SOSO 97 •G8'CS'G8«

сов. На следующий день принимать весь настой теплым в 3
приема за 20—40 минут до еды.
• Пить свежий сок плодов аронии (черноплодной рябины) по
1/2 стакана на прием в течение 2 недель. Можно 1 кг промытых и
слегка просушенных плодов растереть с 700 г сахарного песка.
Принимать по 75—100 г 2 раза в день.
• Стакан измельченных зубков чеснока настаивают в 0,5 л
водки в темном и теплом месте. Настой принимают по 1 столовой ложке
3 раза в день до еды.
• В равных частях в 1 л кипятка заваривают 1 стакан сбора травы
пустырника, сушеницы болотной, цветков боярышника и омелы белой,
настаивают и принимают по 100 мл 3 раза в день за полчаса до еды.
• Смешать травы в следующих пропорциях: боярышник
(цветки) — 5 частей, пустырник (трава) — 5 частей, сушеница (трава) —
5 частей, ромашка (цветки) — 2 части. Две столовые ложки смеси
залить 1 л кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 100 мл
настоя 3 раза в день.
• Смешать травы в следующих пропорциях: тмин (плоды) —
1 часть, валериана (корень) — 2 части, боярышник (цветки) — 3
части, омела белая (трава) — 4 части. Две столовые ложки смеси залить
400 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Выпить в течение дня.
• Смешайте кашицу лимона или апельсина с кожурой, но без
семян, с сахарным песком по вкусу. Принимайте по чайной ложке
3 раза в день до еды.
• Смешать травы в следующих пропорциях: трава
тысячелистника обыкновенного — 3 части; цветки боярышника
кроваво-красного, трава хвоща полевого, трава омелы белой, листья барвинка
малого — по 1 части. Столовую ложку сбора залить стаканом горячей
воды и настоять 3 часа, прокипятить 5 минут, охладить и процедить.
Принимать по 1/3—1/4 стакана 3—4 раза в день.
• Смешать травы в следующих пропорциях: цветки
боярышника кроваво-красного, трава омелы белой — поровну. Чайную ложку
сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 минут л процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через час после еды.
• Столовую ложку плодов рябины обыкновенной заварить 1
стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Пить по
0,5 стакана 2—3 раза в день.
•Ю'80«ЯЭ« 98 •G8»OS«G3«

• Собрать ингредиенты в следующих соотношениях: трава
сушеницы болотной, трава пустырника шггилопастного — по 2 части,
цветки боярышника кроваво-красного, трава хвоща полевого — по
1 части. 20 г сбора залить 200 мл воды, нагревать на кипящей
водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить и добавить
кипяченую воду до первоначального объема. Принимать по 1/4—
1/3 стакана 3-4 раза в день.
• Собрать ингредиенты в следующих соотношениях: пижма
(соцветия), девясил высокий (корень) — поровну. Чайную ложку смеси
залить 2 стаканами кипятка, кипятить на водяной бане 1,5 часа,
процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день за 2 часа до еды.
• 3 крупные головки чеснока и 3 лимона пропустить через
мясорубку, заварить 1,25 л кипятка, плотно закрыть и настаивать в
теплом месте в течение суток, периодически помешивая, затем
процедить. Пить по 1 столовой ложке 2—3 раза в день за 30 минут до еды.
• При гипертонии с атеросклерозом 2 большие головки чеснока
измельчить и залить 250 мл водки, настаивать 12 суток. Принимать
по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды. Для улучшения вкуса в
настойку можно добавить настой мяты. Курс лечения 3 недели.
• 3 капли свежего сока алоэ развести в чайной ложке холодной
кипяченой воды. Принимать ежедневно натощак 1 раз в день. Курс
лечения 2 месяца. Давление нормализуется.
• 250 г хрена (промытого и очищенного) измельчить на терке,
залить 3 л холодной кипяченой воды, кипятить 20 минут. Пить по
100 мл 3 раза в день. После нескольких приемов давление
снижается до нормы.
• 20 г измельченных створок фасоли залить 1 л воды, кипятить
на водяной бане 3-4 часа, остудить, процедить. Отвар пить по 0,5
стакана 4-5 раз в день.
*****
Диета. Прежде всего необходимо исключить из питания
жирную пищу и продукты, богатые холестерином; есть меньше
сладкого, а также свежего хлеба, заменяя его сухарями или рисом.
Полезны все продукты, задерживающие развитие атеросклероза: фрукты,
творог, молочные продукты (особенно простокваша и сыворотка),
яичный белок, капуста, горох, вареная говядина и др., а также
продукты, богатые витамином С: редиска, зеленый лук, хрен, черная
•£е>8г>£0 99 «СЯ-ОЯ-оа.

смородина, лимоны. Такое питание снижает уровень токсинов в
организме. Потребление соли не должно превышать 3 г, или
половины чайной ложки в день.
Недавние исследования выявили связь между наличием в
организме кальция и калия и кровяным давлением. Люди,
потребляющие большое количество пищи с высоким содержанием калия,
имеют нормальное давление, даже не контролируя потребление соли.
Кальций и калий способствуют выведению излишков натрия и
контролируют состояние сосудистой системы. Калий в большом
количестве содержится в овощах и фруктах, кальций — в твороге.
ГИПОТОНИЯ
Пшотония — пониженное артериальное давление.
Причины гипотонии — неправильный обмен веществ, делающий
ткани сосудов дряблыми и растянутыми. Это происходит из-за
недостаточного поступления кислорода и питательных веществ к этим
тканям, нехватки калорий, белков, витамина С и группы витамина
В. Чаще падение давления вызывают эмоциональные стрессы,
длительные переживания и расстройства. Гипотония может также
развиться из-за потери крови, кровотечения во внутренних органах.
Проявления гипотонии — сонливость, слабость, утомляемость,
потемнение в глазах при вставании, головная боль и
головокружение, вплоть до потери сознания вследствие резкого падения
артериального давления.
* * * * *
• Столовую ложку листьев чертополоха залить стаканом
кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза
в день. Можно использовать также свежий сок из листьев растения.
Принимать по 1 чайной ложке вдень.
• Экстракт родиолы розовой (золотого корня) принимайте по 5—
10 капель 2-3 раза в день за 15—20 минут до еды. Курс лечения —
10-20 дней.
• Стимулирующее и тонизирующее действие оказывает
элеутерококк—заменитель женьшеня. Он улучшает самочувствие,
повышает работоспособность и сопротивляемость организма. Его
рекомендуется применять при гипотонии, неврастении, депрессии,
сахарном диабете, атеросклерозе и других заболеваниях.
• Приготовить настой из цветков бессмертника (цмин
песчаный) из расчета 10 г цветков на 1 стакан кипятка. Принимать по
•Ю«80£0» 100 •Ga»Ce»G8«

20—30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за
30 минут до еды. Можно принимать также и в виде настойки в тех
же пропорциях. По другому источнику, бессмертник
рекомендуется в виде отвара: 10—15 г на стакан воды. Принимать в
охлажденном виде по 2 столовых ложки 3 раза в день за 30 минут до еды в
течение 2—3 недель.
• Рекомендуется отвар татарника колючего из расчета 20 г сухих
цветочных корзинок и листьев на стакан воды. Кипятить 10 минут
на слабом огне, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать
по 1 столовой ложке 3—4 раза в день для поднятия тонуса и
повышения кровяного давления. Можно заварить одни листья.
• Поджарьте и смелите 50 г зерен кофе, добавьте 0,5 кг меда, сок
1 лимона и тщательно перемешайте. Принимайте смесь по 1 чайной
ложке через 2 часа после еды. Храните ее в холодильнике.
• Подготовить ингредиенты в следующих пропорциях: аир
(корень) — 1 часть, вербена (листья) — 2 части, дрок красильный
(трава) — 2 части, душица (трава) — 4 части, зверобой (трава) — 14 частей,
кипрей (листья) — 4 части, мята (листья)—2 части, подорожник
большой (листья) — 4части, горец птичий (трава) — 2 части, шиповник
(плоды) — 6 частей. 2—3 столовые ложки смеси засыпают вечером в
термос, заливают 0,5 л крутого кипятка. На следующий день
процеживают. Дозу выпивают в 3 приема теплым за 20-40 минут до еды.
• 20 г сухой измельченной травы очитка едкого залить 1
стаканом кипятка. Кипятить на водяной бане 10 минут, остудить,
процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.
• Подготовить ингредиенты в следующих пропорциях:
корневище аира болотного — 1/2 части, трава будры плющевидной — 2 части,
трава вербены лекарственной — 1 часть, трава дрока красильного —
1 часть, трава душицы обыкновенной — 2 части, трава зверобоя
продырявленного — 7 частей, плоды можжевельника обыкновенного —
1/2 части, трава кипрея узколистного — 2 части, листья мяты
перечной — 1 часть, лист подорожника большого — 2 части, трава
спорыша — 1 часть, плоды шиповника коричного — 3 части. Каждый вечер
2—3 столовые ложки сбора (в зависимости от массы тела больного)
засыпать в термос (на 0,5 л) и заливать крутым кипятком. На
следующий день выпить весь настой в 3 приема теплым за 20—30 минут до
еды при нейроциркуляторной листании по гипертоническому типу.
•Ю'£0#> 101 •О8»0#«СЯ»

• Измельченные плоды лимонника китайского залить
40-градусным спиртом в соотношении 1:10, настаивать 2 недели. Принимать
по 25—40 капель (в зависимости от возраста и массы тела) на 1
столовую ложку холодной кипяченой воды 2 раза в день, перед
завтраком и обедом, за 30 минут до еды.
• Подготовить ингредиенты в следующих соотношениях:
татарник колючий (трава) —10 частей; шиповник коричный (плоды) — 6
частей; береза белая (листья), вероника лекарственная (трава),
одуванчик лекарственный (корень) — по 4 части; земляника лесная (листья),
иссоп лекарственный (трава), крапива двудомная (трава), смородина
черная (трава), хвощ полевой (трава) — по 2 части; девясил высокий
(корень), мята перечная (листья) — по 1 части. 2-3 столовые ложки
смеси (в зависимости от массы тела больного) насыпать вечером в
термос и залить 0,5 л крутого кипятка. На следующий день весь
настой выпить в 3 приема теплым за 20—40 минут до еды.
• Измельченный корень аралии маньчжурской залить 70%-ным
спиртом в соотношении 1:5, настаивать Юдней. Принимать 2—3 раза
вдень по 30-40 капель в одной столовой ложке холодной кипяченой
воды в течение 1—1,5 месяца. Настойку хранить в прохладном месте.
• Приготовить спиртовую настойку левзеи сафлоровидной
(маральего корня). Принимать по 20—30 капель в одной столовой
ложке холодной кипяченой воды 2 раза в день, перед завтраком и
обедом, за 30 минут до еды.
• Повысить давление можно при помощи имбиря. 1/2 чайной
ложки порошка имбиря растворить в стакане крепкого сладкого чая.
Пить 3 раза в день в течение недели. Дозу не увеличивать, так как
может участиться сердцебиение.
• При пониженном давлении, головокружении и депрессии
принимают пчелиное маточное молочко в виде таблеток по 2 г с
медом 3—4 раза в день до еды. Однако это средство противопоказано
при болезни Аддисона, острых инфекционных заболеваниях
надпочечников.
• Подготовить ингредиенты в следующих соотношениях: роди-
ола розовая (корень), заманиха высокая (корень), шиповник
(плоды) — по 4 части; крапива (листья), боярышник (плоды) — по 3
части; зверобой (трава) — 2 части. Две столовые ложки смеси залить
0,5 л кипятка, настаивать 10 часов, кипятить 1 минуту, процедить,
остудить. Пить по 100 мл отвара 3 раза в день.
•Ю«8г>Ю« 102 •G8»CS'G8«

• Препараты корня женьшеняЪказьгвают тонизирующее
действие при артериальной гипотензии. Приготовить настойку на водке
из расчета 1:5. Принимать по 25 капель 3 раза вдень.
• Препараты заманихи высокой по своему действию подобны
препаратам женьшеня. Приготовить настойку на водке из расчета
1:5. Принимать по 30-40 капель 2 раза в день.
*****
Диета. Лечение гипотонии диетой направлено на
восстановление всего организма. Белки, витамин С и все витамины группы В
признаны полезными при лечении и для профилактики гипотонии.
Среди них особое место отводится витамину В3 (дрожжи, печень,
яичный желток, зеленые части растений, молоко, морковь и др.).
Одно из эффективных домашних средств — сок сырой свеклы.
Больной должен выпивать хотя бы 100 мл этого сока дважды в день.
Значительное улучшение наступает уже в течение недели.
Рекомендуется употреблять соленую пишу и ежедневно
выпивать стакан воды с половиной чайной ложки соли.
Свежезаваренный черный или зеленый чай, содержащий
природные тонизирующие вещества, — прекрасный напиток для
людей, предрасположенных к гипотензивным реакциям.
ГЛАЗНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Бельмо (лейкома) — стойкое рубцовое помутнение роговицы
глаза после повреждения, воспалительного или язвенного процесса.
Бельмо, расположенное напротив зрачка, снижает зрение (иногда
до слепоты).
Блефарит — воспаление края века или волосяных луковиц, чаще
встречается у маленьких детей: края век у них утолщаются и
покрываются желтоватыми корочками, у основания ресниц образуются
гнойные язвочки, ресницы склеиваются.
Воспаление слезного мешка возникает от засорения, а также от
сужения слезного канала при заболевании носовой полости.
Характеризуется непрерывным слезотечением и покраснением глаза.
Может образоваться нарыв.
Глаукома — заболевание глаз, характеризующееся повышением
внутриглазного давления. Отсутствие лечения может привести к
слепоте.
•Ю'Ю'ЕО» 103 •03«С#.08-

Катаракта — помутнение хрусталика глаза в результате
старческого нарушения питания тканей, диабета, повреждения глаза и
других причин. Резко ухудшает зрение.
Конъюнктивит — воспаление конъюнктивы, слизистой
оболочки век и глаза, вызванное инфекцией или вредными физическими
и химическими воздействиями (пыль, дым, некоторые химические
вещества). Характеризуется светобоязнью, чувством жжения,
покраснением глаз. Ресницы по утрам склеиваются слизистыми
выделениями.
*****
• 1—2 чайные ложки цветков василька без корзинок заваривают
стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Применяют как
противовоспалительное и дезинфицирующее средство в виде
примочек при воспалении слизистой оболочки глаз. Курс лечения —
4—5 дней.
• 1—2 столовые ложки измельченной коры дуба заливают 0,5 л
воды и кипятят в течение 15-30 минут, процеживают и остужают.
Отвар используют для промываний и компрессов при воспалении
глаз. Курс лечения 4—5 дней.
• 1/2 стакана кожуры свежих огурцов залить 1/2 стакана
кипятка и добавить 1/2 чайной ложки питьевой соды. Применять как
примочки.
• Столовую ложку плодов тмина заливают стаканом воды,
кипятят 3-5 минут. К отвару добавляют 1 чайную ложку нарезанных
цветков василька и фильтруют через вату. Закапывают в глаза по 1—
2 капли 1-2 раза в день при глаукоме.
• В таджикской народной медицине для лечения бельма, а
также для восстановления ослабленного зрения закапывают в глаз по
1—2 капли сока красного лука. Рекомендуется проводить 1—2
процедуры в месяц. Но чтобы уменьшить раздражающее действие лука,
его смешивают с молоком в пропорции 1:1 и используют эту смесь
1-3 раза в неделю.
• При конъюнктивите заварите стаканом кипятка 2—3 столовые
ложки ромашки и настаивайте 1 час в закрытой посуде. Процедите
и аккуратно промойте глаза. Проводите процедуру несколько раз в
день до полного излечения.
• Отварите лук в воде, добавьте в отвар немного меда или
борной кислоты. Промывайте этим раствором глаза 4—5 раз в день.
•£е>85>#> 104 •с8«Св»С8«

• В стеклянную посуду всыпьте 2 чайные ложки толченых
семян подорожника, добавьте 2 чайные ложки холодной воды,
взболтайте и влейте 6 столовых ложек кипятка. Затем взбалтывайте, пока
жидкость не остынет. Процедите и делайте примочки при
воспалении слизистой оболочки глаз. Или: 10 г толченых семян залейте
1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут.
• При воспалении глаз залейте 1 столовую ложку цветков
ромашки аптечной стаканом кипятка, настаивайте 10 минут, затем
охладите. Приготовленный отвар храните в холодильнике. Вечером
смочите ватные тампоны в ромашковом настое, положите их на глаза.
Полежите 15 минут, расслабившись.
• При воспалении глаз эффективны примочки из отвара
чистотела с добавлением меда. Столовую ложку травы залейте стаканом
кипятка и подержите на маленьком огне 5 минут, процедите,
добавьте 1 чайную ложку меда и размешайте. Смочите в отваре
тампон и приложите к глазам на 10 минут.
• Воспаление глаз снимут примочки из сока свежего огурца,
смешанного с кипятком и содой в равных пропорциях. Держите их
10 минут.
• Смешайте в равных частях по весу листья березы — 3 части,
лепестки шиповника и головки красного клевера — по 2 части,
листья земляники — 1 часть, траву зверобоя —1/2 части. Чайную ложку
сухой измельченной смеси залейте 50 мл крутого кипятка,
настаивайте 40 минут, укутав. Процедите. Из этого отвара делайте 2—3 раза
в день компрессы на глаза. Держите их по 20 минут Такие
компрессы очень хороши для глаз и постепенно помогут восстановлению
зрения.
• Для энергетической подпитки глаз применяют самомассаж—
легкое поколачивание окологлазничной области и области век
ногтями (но не кончиками пальцев) расслабленной кисти руки. Для по-
колачивания используют ногти второго, третьего и четвертого
пальцев обеих рук. Это так называемый рефлекторный ногтевой массаж.
Процедуру можно выполнять 1—3 раза в день по 2—5 минут.
• При глаукоме 1/2 стакана листьев крапивы, 1 чайную ложку
цветков ландыша смешать с 1 столовой ложкой воды. Настаивать
8—9 часов в темном месте, добавить 1/2 чайной ложки питьевой
соды. Полученную массу прикладывать к глазам.
•£е>8г>#> 105 «GS'CsS'Ga*

• Бельмо можно удалить без операции, если на ночь ежедневно
закапывать в глаз по 1 капле свежей живицы пихты. В глазу
ощущается легкое жжение, но даже застарелое бельмо рассасывается.
• При глаукоме 1 чайную ложку семян укропа растереть и залить
стаканом кипятка, настаивать 1 час. Пить по 1 столовой ложке 4 раза
вдень. Затем, после 10-дневного перерыва, курс лечения повторить.
При этом принимать мочегонные средства.
• При конъюнктивите промывают глаза солевым раствором из
расчета: 1 столовая ложка соли на стакан кипяченой воды.
• Если глаза воспалились и начали гноиться, их следует промыть
раствором борной кислоты, после чего положить на веки свежий
творог в марле.
• Столовую ложку измельченной травы или семян укропа
заварить 300 мл кипятка, настоять, процедить. Применять для
примочек при заболеваниях глаз.
• Льнянка обыкновенная (трава), бузина черная (цветки), василек
синий (цветки) — поровну. 15 г смеси залить 2 стаканами кипятка,
настаивать 8 часов, процедить. Применять для примочек,
промывания, а также закапывания в глаза при конъюнктивите.
• При воспалении век хорошо промывать глаза крепким
настоем тимьяна ползучего (чабреца) из расчета 1—2 столовые ложки
травы на стакан кипятка.
• При воспалении глаз делают компрессы из свежезаваренного
чая. Полезно в чайный настой добавить такое же количество молока,
чтобы веки не испытывали излишней сухости, а глаза—напряжения.
* * * * *
Диета. При глазных заболеваниях нужно ограничивать
потребление крахмалсодержащих продуктов и сладостей, таких как белый
хлеб, рафинированные крупы, помидоры, пудинги, джемы,
конфеты. Избегать мясной, жирной и соленой пищи, крепкого чая и кофе,
приправ, соусов. В рационе должны преобладать следующие
продукты: морковь, все листовые овощи, петрушка, рыба и
морепродукты, капуста, сладкий перец, цитрусовые, лук, яблоки, орехи,
цельное зерно (кукуруза, рожь, пшеница), яйца, мед.
Салат для улучшения зрения: капуста белокочанная — 50 г,
морковь — 30 г, свекла—20 г, редька —15 г, петрушка —10 г, фенхель —
10 г, оливковое или кукурузное масло — 1 столовая ложка.
•#г>»ю«ю« 106 •оз«ез«с««

глисты
Глисты — черви из группы гельминтов, паразитирующие в
организме человека и животных и вызывающие болезненные
поражения отдельных органов или общее нарушение здоровья.
Причины появления глистов. Яйца этих паразитов проникают в
организм человека с пищей и водой. Аскариды и острицы
попадают вместе с загрязненными продуктами, нематоды — при
хождении босиком по зараженной ими земле, а ленточные черви — с
зараженной мясной пищей. Таким образом, основным источником
заражения являются немытые овощи и фрукты, непроваренные
продукты, загрязненная вода, грязные руки, мухи.
Проявления наличия глистов, общее недомогание,
головокружение, раздражительность, потеря веса, понос, постоянное чувство
голода, круги под глазами, запах изо рта; у детей — нарушение
физического и умственного развития, задержка роста, полового
созревания, расстройство памяти и т. д.
*****
• Заварите 1 стаканом крутого кипятка 1 столовую ложку
крушины и настаивайте отвар, укутав, 2—3 часа. Процедите и
принимайте по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
• Заварите 1 стаканом кипятка 14 г смеси из равного
количества золототысячника, тмина и пижмы. Настаивайте 1 час. Пейте по
1 столовой ложке 3—4 раза в день.
• Клизма из чеснока оказывает хорошее действие при острицах
(5—8 зубчиков размять в стакане воды комнатной температуры,
процедить).
• Семена тыквы используют для борьбы с ленточными
глистами. 300 г сырых или высушенных семян освободить от шелухи,
обязательно сохраняя зеленую тонкую оболочку, тщательно растереть
пестиком в ступке, добавляя семена небольшими порциями. Затем
медленно влить 50—60 мл воды при непрерывном помешивании
порциями по 10— 15 капель. К полученной массе для придания
вкуса добавить 10— 15 г меда, варенья или сахара и дать больному
натощак по чайной ложке в течение часа всю дозу. Через 3 часа
рекомендуется выпить сернокислую магнезию (взрослым 10—30 г в
полстакане теплой воды, детям — из расчета 1 г на 1 год жизни), а затем
через 30 минут поставить клизму.
•Ю'Ю'Ю* 107 •oS'OS'oa*

• Золототысячник обыкновенный (траву) и полынь горькую
(траву) соединить поровну Столовую ложку смеси залить стаканом воды,
кипятить на слабом огне 20 минут. Пить по 1 стакану отвара утром
натощак и вечером 8 дней подряд. Затем мелко истолочь и смешать
в однородный порошок взятые поровну корень девясила высокого,
сухие плоды черники обыкновенной и соцветия пижмы
обыкновенной. Приготовить отвар из расчета: 1 столовая ложка на стакан воды.
Принимать по 5 столовых ложек отвара, запивая водой.
• В стакане молока сварить большую головку чеснока до
мягкости. Молоко процедить, остудить и поставить из него клизму,
оставив ее на всю ночь: взрослому человеку — из целого стакана,
ребенку — 70-100 мл в зависимости от возраста. Такую процедуру делать
в течение недели.
• Измельченную корку граната залить стаканом воды и отварить.
Отвар выпить в течение 1,5 часа в 3 приема, не принимая в это
время пищи. Через 3—4 часа принять слабительное.
• Мелко нарезанным репчатым луком наполнить бутылку
наполовину и залить водкой или спиртом. Настаивать 10 суток.
Взрослым принимать ежедневно по 1—2 столовых ложки 2 раза в день
перед едой. Для детей рекомендуется следующий рецепт:'среднего
размера луковицу измельчить, залить стаканом кипятка, настоять
12 часов, процедить. Пить по 70—100 мл в день в течение 3-4 дней.
Применяется для изгнания остриц и аскарид.
• Для изгнания глистов рекомендуются свежие семена
(сохранившие внутреннюю зеленоватую поверхность кожуры) тыквы.
Очищенные семена принимать натощак в течение 1 часа: детям 2—
3 лет — до 50 г, 3-4 лет — 75 ц 5-7 лет — 100 г, 10-12 лет — 150 г,
взрослым—до 500 г. Через 3-4 часа принять слабительное, еще
через 0,5 часа поставить клизму.
• Чайную ложку сухой травы полыни горькой залить 2
стаканами кипятка, остудить, процедить. Принимать настой по 1-2
столовых ложки 3 раза в день за 20 минут до еды для выведения остриц и
аскарид.
• 4 столовые ложки измельченных молодых зеленых грецких
орехов заварить стаканом чуть подсоленного кипятка. Настаивать
0,5 часа, процедить. Полученный настой выпить в течение дня,
чередуя со слабительным средством. Применяется для выведения
круглых глистов, а также солитера.
•Ю'ЕО#> 108 •OS'OS'GS*

• 1 кг свежего щавеля залить 1 л кипятка и варить на водяной
бане 2 часа. Отвар процедить, добавить 50 г сахара и уварить на огне
до 1 стакана. Выпить в течение дня по 1—2 глотка до еды.
• Взрослым рекомендуется употреблять в пищу как можно
больше красного жгучего перца (как свежего, так и молотого), если нет
противопоказаний к его применению. Детям рекомендуется есть
много сырой моркови и пить свежий морковный сок.
• Залить 3 столовые ложки травы пижмы стаканом кипятка,
настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза
вдень.
• Полынь горькую (листья) и тыкву (толченые семена) соединить
поровну. Бутылку заполнить данной смесью на одну треть.
Остальное заполнить водкой. Настаивать в теплом месте или на солнце в
течение 7 дней. Настойку принимать 2 раза в день по 50 мл за 0,5 часа
до обеда и ужина. Пить на протяжении нескольких недель, до
полного избавления от глистов.
• Смешать ингредиенты в указанных пропорциях: лист мяты
перечной, цветки пижмы обыкновенной, кора крушины ломкой, трава
польши горькой, корневище с корнями валерианы лекарственной —
по 20 г, семена моркови дикой — 30 г. Две столовые ложки смеси
заварить как чай в стакане кипятка и процедить. Принимать по
стакану утром и вечером 3 дня подряд против солитера.
• Смешать ингредиенты в указанных пропорциях: цветки
ромашки аптечной — 1 часть, цветки пижмы обыкновенной — 1 часть,
трава полыни горькой — 1 часть, цветки полыни морской — 1 часть.
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, дать остыть,
процедить. Принимать утром и вечером по стакану настоя 3 дня
подряд при аскаридозе.
• Смешать ингредиенты в указанных пропорциях: цветки
ромашки аптечной— 1 часть, корень горечавки желтой — 1 часть,
цветки пижмы обыкновенной — 1 часть, трава польши горькой — 2 части,
кора крушины ломкой — 3 части. Столовую ложку смеси заварить в
термосе на ночь стаканом кипятка, процедить. Принимать натощак
утром и вечером по стакану 3 дня подряд против остриц и аскарид.
• 10 долек чеснока, принятых с топленым молоком, по мнению
русских знахарей, изгоняли все виды глистов. Через 2 часа после
приема чеснока нужно принять слабительное.
•SO'BOEO* 109 •оа'ОЯ'ОЗ'

• Следующий рецепт использовался еще в Древней Руси. В
первый день лечения больной должен питаться протертой и жидкой
пищей (супами, жидкими кашами, овощным пюре, простоквашей
и т. п.). Вечером рекомендуется принять слабительную соль (25—30 г
глауберовой или английской соли для взрослого человека). На
следующий день утром поставить очистительную клизму и дать выпить
натощак приготовленное из семян тыквы лекарство. Пить в
течение 30—40 минут. Через 2 часа дать принять слабительное (для
взрослого 40-50 г глауберовой соли). Еще через 2 часа больному нужно
поесть. Глисты иногда выходят не сразу, а в последующие 1-2 дня.
Поэтому на 2-й и 3-й день рекомендуется 1 раз вдень ставить
очистительную клизму.
• Для изгнания глистов полезно пить крепкий отвар из коры
ясеня, не устанавливая нормы.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
Головная боль—очень распространенное явление,
характеризующееся болевым ощущением в различных частях головы.
Причины головной боли. Временные недомогания не связаны с
какими-либо органическими изменениями мозга, частые головные
боли являются симптомами какого-либо заболевания. Обычные
причины головной боли — усталость, эмоциональный стресс,
недостаточное питание, зашлакованность организма, отравление,
аллергия, нарушение внутричерепного кровообращения (например,
при мигрени), повышение артериального давления (при
гипертонии), избыток или, наоборот, недостаток крови в сосудах
головного мозга.
Проявления головной боли. Подлинная головная боль исходит от
нервных окончаний в мышцах плеч, шеи, головы, а также гладких
мышц и передается в мозг.
*****
• Чтобы избавиться от мигрени, попробуйте такое средство:
влейте в стакан яйцо, залейте кипящим молоком, быстро
размешайте и выпейте. Если так делать несколько дней, мигрень
прекращается.
• Если сильная головная боль вызвана усталостью или
стрессовым состоянием, попробуйте попить вечером (еще лучше — на ночь),
•Bs>8e>#> ПО •G8'C3'G8«

1 стакан настоя из равных частей цветков ромашки, листьев мяты,
плодов фенхеля и корня валерианы. 2 столовые ложки этой смеси нужно
заваривать 0,5 л кипятка и настаивать в течение ночи в термосе.
• Приложите к вискам свежие листья сирени, липы или
белокочанной капусты. Держите до исчезновения боли.
• Залейте 1 стаканом кипятка 2 чайные ложки горечавки
легочной, кипятите 10 минут и пейте по полстакана 3 раза в день за 30
минут до еды. Или: 2 столовые ложки цветков липы залейте 2
стаканами горячей воды, кипятите 10 минут и пейте на ночь по 1-2 стакана.
Это хорошее успокаивающее и болеутоляющее средство при
нервных заболеваниях, головной боли, обмороках.
• При сильной головной боли положите компресс из чесночной
кашицы на область висков.
• 20 г прополиса развести в 100 г спирта, накапать 40 капель на
хлеб и съесть.
• При головной боли от переутомления рекомендуется
принимать теплую ванну или опустить в горячую воду ноги по щиколотки
и посидеть так 10—15 минут. Затем принять стакан горячего настоя
мяты (1 чайная ложка травы на стакан кипятка). А при головной
боли, вызванной малокровием и общим ослаблением организма,
нужно туго обвязать платком голову и лечь так, чтобы голова и ноги
были на одном уровне. Полезно также выпить крепкого кофе.
• Сухие листья мяты перечной настаивают на водке 8 дней (1:2),
затем процеживают и отжимают. Этой настойкой протирают лоб,
виски, затылок и область за ушами. При головных болях можно
также прикладывать к этим местам свежие листья мяты и держать до
тех пор, пока боль не пройдет.
• Поставьте на огонь таз с равным количеством воды и
столового уксуса, дайте закипеть. Когда пойдет пар, наклонитесь над тазом
и очень медленно вдыхайте пар 15 раз. Обычно мигрень от этого
прекращается или во всяком случае становится гораздо слабее. Еще
можно при сильной головной боли медленно расчесывать волосы
деревянной расческой 7—10 минут.
• При бессимптомной головной боли проделайте такую
процедуру: обе руки по локоть опустите в максимально горячую воду
(какую только сможете вытерпеть) и держите, пока боль не отпустит,
•Ю*£ОЮ« Ш •GS'Cg.GS*

подливая, если нужно, еще горячей воды. Также хорошо
привязывать ко лбу тонкие ломтики сырого картофеля.
• При сотрясении мозга полезно принимать цветочную пыльцу
с водочными настойками цветков боярышника и прополиса. Такие
настойки можно купить в аптеке или приготовить самим. Для
приготовления настойки берут 10 столовых ложек водки и 1 столовую
ложку цветков боярышника, хорошо перемешивают. Настойка из
прополиса готовится в той же пропорции. Затем обе настойки,
взятые в равных количествах, тщательно смешиваются. Принимать
3 раза в день до еды по 30 капель этой смеси с 1/2 чайной ложки
цветочной пыльцы. Курс лечения 1 месяц.
• После перенесенного сотрясения мозга измельченные корневи-
ща марьина корня залейте водкой в соотношении 1:10, настаивайте 8—
10 дней, затем процедите и принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в
день за 15—20 минут до еды. Одновременно с этой настойкой нужно
употреблять по 1/2—2/3 чайной ложки цветочной пыльцы 3 раза в день.
• При головных болях, мигрени, невралгии рекомендуется:
жевать семена аниса; есть ягоды брусники; смазывать лоб и виски
соком лимона.
• При мигренях: отвар корневищ валерианы (2 чайные ложки
на 200 мл, кипятить 15 минут, процедить, пить по 1 столовой ложке
3—4 раза в день перед едой); холодный настой донника (1 столовую
ложку настаивать 4 часа на 200 мл холодной воды, и принимать по
50 мл 2—3 раза); отвар цветков пижмы (5 г на 200 мл, кипятить 15
минут) по 1 столовой ложке 3 раза за 20 минут до еды; порошок сухих
цветков ромашки (по 0,2 г 2—3 раза после еды); настой цветков
лаванды (3 чайные ложки настоять 10 минут в 400 мл кипятка),
выпить в течение дня.
• 5 г травы тимьяна заливают 0,5 л кипятка, настаивают 40
минут под крышкой и процеживают. Пьют не более 3 столовых ложек
вдень не чаще 2-3 раз в неделю как бактерицидное средство,
снимающее также спазм сосудов головного мозга.
• Смешать ингредиенты в следующих пропорциях: тимьян
(трава) — 30 г, рута пахучая (трава) — 30 г, мелисса (листья) — 40 г.
Чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают до
охлаждения. Пьют по 1 стакану в день.
• 3 столовые ложки измельченного корневища с корнями лев-
зеи сафлоровидной залить 1 л воды, настоять 3 часа, процедить. При-
•ю«8г>ю» 112 •са^ся-оз.

нимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой при головных
болях, усталости, плохом настроении, раздражительности.
• Смешать ингредиенты в следующих пропорциях: плоды
кориандра посевного, лист мелиссы лекарственной, лист мяты перечной —
по 20 г. Все сырье настоять 24 часа на смеси 100 г 96%-ного
этилового спирта и 20 г воды, процедить и отжать. Смоченный настойкой
платок прикладывать к вискам и затылку при головной боли.
• Головную боль знахари иногда снимали прикладыванием к
виску корки лимона внутренней ее частью. Через некоторое время под
коркой образуется красное зудящее пятно и головная боль стихает.
• Лист мяты перечной, лист розмарина лекарственного, корни
первоцвета весеннего, корневище с корнями валерианы лекарственной,
цветки лаванды настоящей смешать поровну. Столовую ложку
сбора залить стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Принимать
по 2 стакана настоя в день при мигрени.
• 1/2 чайной ложки сухих цветков бузины красной залить
стаканом кипятка, настоять 10-15 минут и процедить. Принимать по
1/2 стакана 2 раза в день, медленно, маленькими глотками, при
головной боли, ревматизме, бронхиальной астме, простудных
заболеваниях.
• Если головная боль вызвана повышенным давлением,
небольшую горстку пера от красного лука заварите 3 стаканами кипятка,
пропарьте 1 час. Пейте по 1 стакану настоя 3 раза в день за час до еды.
• Столовую ложку сухих листьев мать-и-мачехи заварить 1
стаканом кипятка, настаивать 0,5 часа. Принимать по 1 столовой
ложке 4—6 раз в день за час до еды. Применяется от головной боли
различного происхождения.
• При приступах мигрени рекомендуется 0,5 столовых ложки
мяты перечной заварить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой и
нагревать на водяной бане 15 минут, при этом часто помешивая,
охлаждать при комнатной температуре 45 минут. Процедить и долить
кипяченой воды до первоначального объема (т. е. до 1 стакана).
Принимать в теплом виде по 75—100 мл 1—3 раза в день за 15 минут до
еды. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.
• Столовую ложку травы зверобоя продырявленного залить
стаканом кипятка, прокипятить 15 минут на слабом огне и
процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
•ss>B5>ss> из «с^оз-са*

• Чайную ложку листьев полыни обыкновенной заварить
стаканом кипятка, настоять 3—4 часа и процедить. Настой пить по
1/3 стакана 3 раза в день.
• При головных болях, вызванных излишним возбуждением,
чайную ложку измельченного растения примулы (корни, стебли и
листья) заварить стаканом кипятка, настоять 0,5 часа, остудить,
процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день. Действует успокаивающе
на нервную систему.
• При головных болях нервного происхождения попробуйте
сильно надавить артерии на висках в течение 10—15 секунд, а затем
быстро отнять руки. Кровь прильет к голове, и боль утихнет.
• При легкой головной боли хорошо помогает черный или
зеленый чай, заваренный с мятой. Выпить стакан такого чая в
горячем виде, и головная боль через 10—15 минут пройдет.
• 10 г листьев вербены лекарственной заваривают стаканом
кипятка и пьют по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды.
*****
Диета. Необходимо спланировать свое питание так, чтобы не
перегружать желудок. Завтрак может состоять из фруктов, обед —
из белковых продуктов. Продукты, содержащие крахмал, такие как
хлеб из цельной пшеницы, крупы, рис или помидоры, можно есть
на ужин вместе с салатами. Нужно избегать специй, приправ,
обработанных продуктов.
У некоторых людей головную боль вызывают молоко и
молочные продукты, шоколад, мясо курицы, печень, алкоголь.
Лимон — одно из самых эффективных средств от головной боли.
Сок четверти лимона выжать в чашку с чаем и выпить. Это даст
немедленное облегчение.
Полезны яблоки, независимо от того, чем вызвана головная боль.
При повторяющихся болях советуем каждое утро в течение недели
съедать натощак очищенное яблоко.
Хорошо перед завтраком выпивать стакан воды (зимой —
теплой, летом — холодной) с чайной ложкой меда, а также полезно
обильное питье в течение дня.
•ю«&>ю« 114 •ca'OS'oa-

ГРИБКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ
Грибковые заболевания кожи (дерматомйкозы) вызываются
патогенными грибками, которые паразитируют на коже и слизистых.
Причины заболевания. Источником заражения являются больные
люди. Заражение часто происходит при пользовании чужими
тапочками, мочалкой, тазом для мытья ног и просто в бане или в
душевой. Способствуют заражению потливость ног, потертость кожи,
варикозное расширение вен ног.
Проявления заболевания. Первые признаки — воспаление и
шелушение кожи на зараженных участках. Шелушение сменяется
пузырьками разных размеров, которые, лопаясь, образуют
воспаленные, мокнущие участки, болезненные и зудящие. Кожа становится
рыхлой, отделяется пластами. Затем все проявления проходят, но
грибок продолжает жить в роговом слое кожи. Болезнь принимает
хроническое течение. Пораженные ногти становятся тусклыми,
толстыми, с желтыми пятнами, начинают крошиться.
• Хорошо вымойте ноги, затем недолго подержите ступни в
крепком винном уксусе. Сделайте эту процедуру перед сном и
ложитесь спать в носках, пропитанных уксусом.
• Растворите в прохладной воде по 1 столовой ложке соли и
питьевой соды и погрузите в воду ступни. Через некоторое время
вымойте ноги прохладной водой. Процедуры нужно проводить до
полного излечения.
• Попробуйте сварить крепкий кофе и несколько раз погрузите
ступни ног или руки в этот теплый настой, но делайте это
аккуратно, так, чтобы не взбалтывать осадок. Это средство помогает не только
от грибка на ногах и руках — оно снимает боли в ступнях и
лодыжках, удаляет толстые отслаивающиеся наросты на пятках. Повторяя
процедуру несколько вечеров подряд, вы полностью избавитесь от
грибка.
• Для лечения некоторых грибковых заболеваний кожи
рекомендуется натирать больное место соком лимона.
• Натереть чеснок и смешать со свежим сливочным маслом в
пропорции 1:1. Смесь накладывать на больное место и менять
ежесуточно до выздоровления.
•Ю'Ю'Ю* 115 •С8*ев«08«

• Сок лука репчатого применять наружно при грибковых
поражениях кожи.
• Соединить в равных пропорциях: кору дуба — 30 г; траву
хвоща полевого, соцветия календулы, плоды ежевики сизой, траву
вербены лекарственной—по 20 п Три столовые ложки смеси залить
стаканом воды, проварить 15 минут и процедить. Теплый отвар
использовать для примочек и промываний участков кожи, пораженных
грибком, по нескольку раз вдень.
• Стригучий лишай излечивается, если в больное место
несколько раз энергично втереть хорошо просеянную через капроновую
ткань ржаную муку.
• Томатный сок излечивает грибковые заболевания пальцев ног.
• Пучок свежей травы молочая (корни, стебли, листья, соцветия)
залить 2-3 л кипящей воды и настаивать 2-3 часа, закутав чем-либо
теплым. В этой настоянной горячей воде делать ванну 30-40 минут.
Затем ножницами обработать ногти на пальцах ног. Через 2-3 дня
ванны повторить. И так делать до полного исчезновения грибка.
• Болезнь, выявленную в самом начале, легко вылечить,
применяя обмывание настоем травы хвоща полевого 3-4 раза в день.
• Рекомендуется натирать пораженные места разрезанными
пополам изюминками. Лишай пропадет уже после первого натирания.
• Смазать пораженные места никотином, взятым из трубки
курильщика. Лишай проходит за 1-2 раза.
• Соединить в равных пропорциях: шишки хмеля—20 г, корень
лопуха — 20 г, соцветия календулы — 10 г. Отвар уварить и смешать с
вазелином (1 часть отвара на 2 части вазелина). Эту мазь
накладывают на пораженные участки тонким слоем, повторяя несколько раз.
• 10 г цветков сирени обыкновенной залить 100 мл спирта и
настаивать 10-15 суток. Полученной настойкой смазывать
пораженные места. Обычно через неделю наступает полное выздоровление.
• Кашицу из свежеистолченных луковиц черемши накладывать
на пораженные участки кожи при микозах.
• Толченую мяту смешать с солью и положить между
пальцами ног примерно на 1 час. Процедуру повторять до исчезновения
грибка.
•#>8=>#> 116 «ОЗ'ОЗ'ОЗ*

• Из равных частей (по 2 унции) просеянной древесной золы и
мягкого свиного жира составить мазь. Втирать в болезненные места
2 раза в день, утром и вечером. Перед втиранием пораженные
участки обмыть раствором, составленным из 2 пригоршней просеянной
сажи и 16 фунтов воды. Смесь нужно кипятить 1/2 часа. Этот
способ рекомендуют для лечения лишаев, шелудей, чесоточных и
лишайных язв.
• Чистый деготь (можно еще гусиный или другой жир), медный
купорос (необходимо пережечь, пока не образуется бело-серый
порошок) и серу желтую (порошок) соединить поровну. Все смешать,
закипятить и остудить. Полученной мазью смазать пораженные
грибком места.
ДЕПРЕССИЯ
Депрессия — психическое расстройство, вызванное тоскливым,
подавленным настроением с сознанием собственной
недостаточности, пессимизмом, заторможенностью мышления.
Причины заболевания—длительные периоды волнения и
напряжения или эмоциональный стресс. Чрезмерное и неразборчивое
пользование лекарствами ведет к неправильному усвоению
организмом витаминов и минералов, что может также способствовать
появлению этой болезни.
Проявления депрессии: острое чувство утраты, необъяснимой
печали, потери энергии, интереса к окружающему и усталость.
Другие симптомы: потеря аппетита, головокружение, жажда, тошнота,
раздражительность.
* * * * #
• Столовую ложку цветков астры ромашковой залить 1 стаканом
кипятка, охладить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—
4 раза вдень. Применяется как тонизирующее и укрепляющее
нервную систему средство.
• Приготовьте спиртовую настойку из корней заманихи высокой
и 70%-ного спирта в соотношении 1:10. Принимайте по 30-40
капель 2-3 раза в день перед едой. Это средство снимает нервное
возбуждение и хорошо помогает от депрессий.
• 1 часть измельченных корней аралии маньчжурской залить 5
частями 70%-ного спирта. Настойку принимать 2 раза в день (лучше
в первой половине дня) по 10— 15 капель с водой.
•Ю«Ю«Ю» 117 «Ga'Ce'CS»

• При заболеваниях сердца с резко выраженной нервозностью
столовую ложку измельченной сухой травы пустырника заварить
1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить настой по 1/5
стакана, разведя его водой до 1/2 емкости, с 20 каплями настоя
ландыша.
• Столовую ложку листьев мяты перечной залить стаканом
кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут Пить по 0,5 стакана
утром и перед сном.
• Залить 2 чайные ложки мелко нарезанных корней и травы
горечавки легочной 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне 10
минут. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при
истощении нервной системы, упадке сил.
• Для укрепления нервной системы рекомендуется обтирание
по утрам водой с добавлением поваренной соли из расчета: 1 чайная
ложка соли на бутылку воды.
• 20 г измельченных корней цикория залить стаканом кипятка,
кипятить 10 минут, процедить. Отвар принимать по 1 столовой
ложке 5—6 раз вдень при ипохондрии и истерии.
• 2/3 столовых ложки травы горца птичьего (спорыша) заварить
2 стаканами кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Настой выпить
в течение дня перед едой.
• При депрессивных состояниях, истощении нервной системы
попробуйте попить по 1/2—1 чайной ложке (в зависимости от
вашего веса) цветочной пыльцы 3 раза в день за полчаса или час до еды.
• Принимайте вечером перед сном теплые успокаивающие
ванны, добавляя в воду мелиссу или немного меда.
• 20 г листьев розмарина залить стаканом кипятка и кипятить
15—20 минут на слабом огне. Остудить, процедить. Отвар
принимать по 1/2 чайной ложки за 30 минут до еды. Или: 25-30 г листьев
розмарина настоять на 100 мл спирта. Настойку принимать по 25
капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Розмарин является
действенным тонизирующим' средством при упадке сил, сопровождающем
депрессию.
• Принимать по 15-20 капель настойки элеутерококка
(аптечный препарат) 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды.
Применяется при неврастении, депрессии, гипотонии как
тонизирующее средство.
•£е>80'Ю» . 118 •G3«Cg«G8«

• Пустырник (траву), сушеницу (траву), боярышник (цветки),
ромашку аптечную (цветки) смешать поровну. Столовую ложку смеси
залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 8 часов, процедить.
Пить по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды. Настой
применяется при нервном расстройстве, сердечной слабости в
сочетании с удушьем и головной болью.
*****
Диета. Рекомендуется полностью исключить чай, кофе,
алкоголь, шоколад, продукты из белой муки, сахар, химические
добавки, острые приправы.
Питание должно быть трехразовым. Утром хорошо употреблять
фрукты, орехи, молоко. Обед может состоять из отваренных на пару
овощей, хлеба из цельной муки и стакана молока. Салат из зеленых
овощей, бобовые, сыр, молоко — на ужин.
Одно из самых ценных лекарств от депрессии — яблоки. В них
содержатся витамин В^ фосфор и калий, которые способствуют
синтезу глютаминовой кислоты, контролирующей процесс износа
и разрушения нервных клеток. Яблоки хорошо употреблять с
молоком и медом. Это средство эффективно укрепляет нервную
систему и заряжает организм жизненной энергией.
ДЕРМАТИТ
Дерматит — воспалительное заболевание кожи, развивающееся
при воздействии на нее внешних (физических, химических,
биологических) раздражителей.
Причины заболевания: повышенная чувствительность кожи кле-
карственным веществам наружного применения (йод, новокаин,
стрептоцид и др.), ношение неправильно подобранной обуви,
соприкосновение с растениями-раздражителями (крапива, примула,
герань и др.), укусы насекомых (вшей, клопов, блох и др.) и т. д.
Проявления дерматита: краснота, отечность, припухлость и
повышение температуры кожи, ощущение жара, жжения и зуда,
появление пузырьков, наполненных прозрачной жидкостью, иногда
язвы.
*****
• При воспалительных процессах кожи, при зуде, экземе,
раздражении применяют отвар березовых почек. Для его
приготовления 1 стакан почек заварить стаканом крутого кипятка и кипятить
•Ю'Ъо-яо' 119 •cS'Og-oa*

15-20 минут. После остывания процедить. Протирать кожу
ежедневно.
• Из сока зверобоя, упаренного наполовину, приготовить мазь
на сливочном масле в соотношении 1:4. Хранить в холодильнике.
Применять как дезинфицирующее средство при кожных
заболеваниях.
• Когда кожа почему-либо воспалилась и начала сильно
шелушиться, приготовьте целебную мазь: 1 десертную ложку свежего
молока смешайте с 1 десертной ложкой глицерина, добавьте немного
рисового крахмала, и тщательно размешайте, чтобы образовалась
негустая кашица. Вечером помажьте шелушащуюся кожу этой мазью.
Утром смойте ее теплой водой, а если есть липовый цвет, то лучше
всего смыть мазь настоем липового отвара.
в 20-25 г свежих цветков и листьев зверобоя измельчить и
залить 200—250 г оливкового, подсолнечного или льняного масла.
Настаивать 2 недели в теплом месте, часто помешивая, затем
процедить. Хранить в темной бутылке. Применять для смазывания
пораженных участков кожи.
• Натертый на терке сырой картофель прикладывать к
пораженным участкам кожи при лечении дерматитов, гнойной экземы,
ожогов, гнойных ран.
• Чтобы успокоить зуд, смешайте в равных пропорциях сок
каланхоэ и пчелиный мед. Настаивайте эту смесь в течение 7 дней,
затем добавьте такое же количество сока алоэ и настаивайте еще
7 дней. Полученную массу используйте для смазывания
пораженной кожи.
• Соединить сок сельдерея — 50 г, уксус столовый — 50 г, соль
поваренную — 2 г. Делать примочки при воспалении кожи.
• Натереть корень сельдерея на терке (можно пропустить через
мясорубку) и отжать его. Пить по 1—2 чайных ложки 2-3 раза в день
за полчаса до еды при дерматите.
• 50 мл свежего клюквенного сока смешать с 200 г вазелина,
тщательно растереть. Применять наружно как мазь при кожном зуде,
потливости, гнойных очагах воспаления.
• Траву репешка обыкновенного, траву хвоща полевого, лист
подорожника большого, цветки розы смешать поровну. Две столовые
•ю*во*£г> 120 •оз«ез»оз«

ложки смеси настоять 1 час в 0,5 л кипятка и процедить.
Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.
• Из семян шиповника получают масло для смазывания трещин
сосков, трофических язв и пролежней, при лучевых поражениях
кожи. При дерматитах назначают наружно и внутрь по 1 чайной
ложке.
• Порошок корня лабазника вязолистного смешать со сливочным
маслом в соотношении 1:2 (по объему). Применяется для
смазывания пораженных мест при воспалительных дерматозах.
• Столовую ложку листьев одуванчика лекарственного заварить
2 стаканами кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день.
Рекомендуется при заболевании кожи.
• Чайную ложку листьев и цветков стальника колючего залить
стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Принимать по
стакану в день малыми порциями при высыпаниях на теле и
фурункулах.
• Приготовить настойку из зрелых семеян софоры японской из
расчета 2 столовые ложки измельченных семян на 0,5 л водки.
Настаивать 10 суток в темном месте, периодически взбалтывая.
Пораженные лучевым дерматитом участки кожи натирать настойкой
2 раза в день.
• 10 г сухих листьев иван-чая узколистного заварить стаканом
кипятка и кипятить 15 минут. Использовать в качестве примочек
при остром дерматите.
• 4-5 чайных ложек измельченных цветков глухой крапивы
залить стаканом кипятка, настоять. Настой принимать внутрь, а
отцеженную массу использовать в виде компрессов при дерматитах.
• Нарезать корни сельдерея, залить холодной водой и настаивать
2 часа. Пить по 200 мл в день при дерматите. Свежие измельченные
листья сельдерея или сельдерейную мазь применять наружно.
• Если появились потертости и трещины на ногах,
рекомендуются ванночки из настоя подорожника (2 столовые ложки
измельченной травы на 1 л воды). Ноги держать в ванночке 15—20 минут.
• Листья тысячелистника и подорожника большого — поровну.
Тщательно промыть, измельчить, смешать, завернуть в марлю и
•#>80»Ю« 121 •OS-OS'Oa»

прикладывать к больному месту. Смесь обладает
кровоостанавливающим, антисептическим действием. Применять при воспалении
или раздражении кожи.
• 2 столовые ложки корневищ и корней кровохлебки
лекарственной залить 200 мл горячей воды, кипятить на слабом огне 30 минут,
охладить, процедить и отжать. Принимать по 1 столовой ложке 5—
6 раз после еды при воспалении кожи.
• 2 столовые ложки травы тысячелистника залить 0,5 л кипятка,
настоять 1 час, процедить. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.
Применять для лечения кожных заболеваний.
• 500 г сосновых почек варить в течение 30 минут в 5 л воды.
Добавляют отвар в ванну при кожных заболеваниях.
• Смесь цветков ромашки и липового цвета 4 столовые ложки
залить 1 л кипятка, прокипятить на медленном огне 15—20 минут.
Настаивать 3—4 часа, процедить, вылить отвар в ванну. Температура
ванны 36—37 "С. Применять при раздражении кожи.
• Березовые листья, листья и корни лопуха большого, траву
ромашки душистой, чистотела, хвоща полевого, крапивы, горца
птичьего смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом
кипятка, настаивать 1 час. Протирание этим раствором помогает при
воспалительных процессах на коже, кожном зуде.
• Столовую ложку измельченных листьев смородины черной
заварить 400 мл кипятка, настоять 6 часов и процедить. Пить по
1/2 стакана 4 раза в день. Применять при кожных заболеваниях,
общем недомогании.
• На основе тимьяна обыкновенного готовить и применять мази
при болезнях кожи как сильное антисептическое средство. Одна
часть порошка из сухого тимьяна на 5 частей масляной основы; или
1 часть настойки (10 г травы на 100 мл спирта) на 4 части основы;
или сгущенный отвар (15 г травы на стакан кипятка, уваренного до
половины) на 4 части основы. Отвар можно также применять в
качестве примочек.
• Отвар коры дуба применяют для обмываний и компрессов
при кожных заболеваниях.
• Настои и отвары из листьев винограда применяют наружно в
тибетской народной медицине при заболеваниях кожи.
•so'BO'So» 122 •оа«оз«са«

ДИАБЕТ НЕСАХАРНЫЙ
Диабет несахарный — заболевание, характеризующееся
выделением большого количества мочи и постоянным чувством жажды.
Выделяемая моча не содержит сахара и не имеет цвета.
Причины заболевания: нарушение функций гипоталамуса и
гипофиза, в результате чего в крови понижается содержание гормона,
регулирующего водный обмен в организме и препятствующего
избыточному выделению жидкости из организма.
Проявления диабета несахарного: постоянная сухость во рту,
жажда, головная боль, головокружение, общая слабость,
снижение веса.
*****
• Льнянку обыкновенную (траву), бессмертник (соцветия),
живокость полевую (траву) смешать поровну. Столовую ложку сбора
заливают 0,5 л кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Пьют по
1/2-1/3 стакана 3—4 раза в день до еды.
• 20 г цветков бузины черной залить 1 стаканом кипятка,
настоять 1 час. Пить, добавляя мед, по 1 стакану 3 раза в день как
средство, ограничивающее жажду.
• 60 г корней лопуха большого заливают на ночь 1 л кипятка,
утром процеживают. Пьют по 2/3 стакана 3—5 раз в день для
утоления жажды.
• Смешать листья брусники, корень одуванчика — по 3
столовых ложки; почки березы, цветки ромашки аптечной, траву вероники
лекарственной, листья крапивы двудомной — по 2 столовых ложки.
Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 3 часа,
процедить. Пить 4—5 раз в день.
• 20 г травы подмаренника обыкновенного заливают 1 стаканом
кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3—
4 раза в день как средство, утоляющее жажду и восстанавливающее
обмен веществ.
• 5 г молодых листьев ореха грецкого залить 1 стаканом
кипятка, настоять и пить как чай.
• 1 —2 столовые ложки травы астрагала пушистоцветкового залить
стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить (можно с
медом) по 1 —2 столовых ложек 3—5 раз в день до еды.
•£ОВО«Ю« 123 •ОЗ'ОЗ-ОЗ»

* * * * *
Диета. Следует ограничивать потребление соли, есть больше
рыбы и морепродуктов (фосфор необходим для нормальной
деятельности мозга). Употреблять мясо, молоко, яичные желтки,
грецкие орехи (до 100 г в день).
ДИАБЕТ САХАРНЫЙ
Диабет сахарный — наследственная или приобретенная болезнь
обмена веществ, обусловленная недостатком в организме
инсулина или снижением его действия.
Причины заболевания: наследственная предрасположенность,
чрезмерное потребление сахара и вредных рафинированных
углеводов, нервно-психические переживания.
Проявления диабета сахарного: жажда, голод, быстрая
физическая и психическая утомляемость, бледность кожи, учащенное
сердцебиение, выделение большого количества мочи, содержащей
сахар, а также содержание сахара в крови, ожирение или, наоборот,
исхудание, ухудшение зрения, плохое заживление ран,
предрасположенность к кожным заболеваниям.
*****
• Для приготовления отвара понадобится 1 столовая ложка
измельченных листьев грецкого ореха. Это количество сырья
прокипятите, залив стаканом воды, 20-30 секунд. Настаивайте до
охлаждения и процедите. Пейте отвар в течение дня небольшими
глотками. Можно использовать и перегородки орехов. Залейте
стаканом кипятка перегородки от 40 орехов среднего размера,
выдержите на водяной бане 1 час, остудите и процедите. Принимайте по
1 чайной ложке 3 раза вдень без ограничений.
• Рекомендуется черника. Настой пьют при нетяжелых формах
сахарного диабета. Находящийся в листьях неомертилин
значительно понижает содержание сахара в крови. Чайную ложку
измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут на
горячей плите и процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
• Лечатся настоем почек сирени, которые собирают весной при
их набухании. Столовую ложку сухих почек (сушат в тени)
заваривают в 1 л кипятка. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день
до еды.
•Е5>В080- 124 •оа'Св'СЗ-

• Трава галеги — 25 г, стручки фасоли — 25 г, листья черники —
25 г, корень одуванчика—25 г, листья крапивы двудомной — 25 г.
Столовую ложку сбора на стакан кипятка. Принимать 3-4 стакана
настоя перед едой.
• Смешать листья толокнянки — 25 г, корень валерианы — 25 г,
траву галеги — 25 г, листья черники — 25 г. Чайную ложку разбавить
стаканом кипятка. Выпивать по стакану настоя 3 раза в день перед
едой.
• Соединить траву хвоща полевого — 20 г, траву горца птичьего —
20 г, траву земляники — 20 г. Столовую ложку сбора залить стаканом
кипятка, кипятить 3-5 минут, настаивать 10-15 минут. Процедить.
Принимать по столовой ложке за 20—30 минут до еды 3-4 раза в день.
• Чайную ложку мелко нарезанного корня одуванчика
лекарственного заваривают как чай в стакане кипятка, настаивают 20
минут, охлаждают, процеживают. Принимают по 1/4 стакана 3-4 раза,
вдень.
• Собрать листья черники — 25 г, листья одуванчика — 25 г,
траву галеги лекарственной — 20 г. Столовую ложку сбора залить 300 мл
кипятка, прокипятить 5 минут, настоять, процедить. Принимать по
1/2 стакана 2—3 раза в день перед едой за 20 минут.
• Листья черники, створки бобов фасоли, семя льна, солому овса
(измельченную) смешать поровну. Три столовые ложки кипятить в
3 стаканах воды 10 минут. Через час процедить, пить по 1/2 стакана
3-4 раза в день после еды.
• Корни лопуха, листья черники, створки бобов фасоли смешать
по 20 г. Всю эту смесь настоять в литре воды комнатной
температуры в течение 12 часов, потом кипятить 5 минут и через час
процедить. Пить по стакану 3—4 раза в сутки через час после еды.
• Соединить в указанных пропорциях: бузину травянистую, овес
посевной (солому), лавровишня (лист) — по 3 столовых ложки, лен
обыкновенный (семя), гречиху посевную (цветки) — по 2 столовых
ложки. На 0,8 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать
по 50 мл 6 раз в день.
• Листья малины содержат сахары, хорошо усваиваемые
организмом. Заварить 2 столовые ложки сухих измельченных листьев
малины 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20-30 минут до еды.
•Ю«Ю«#> 125 •OS«OS«03«

• Корни лопуха и одуванчика лекарственного содержат инсули-
ноподобные вещества. 10 г измельченных корней лопуха или
корней и травы одуванчика залить стаканом воды, прокипятить 10—
15 минут и настоять 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза
вдень.
• Гормоноподобные вещества содержатся в клевере луговом
(красном) и крапиве двудомной. Цветки клевера (5 г) или траву
крапивы (7— 10 г) заварить стаканом кипятка, настаивать 20 минут
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
• Приготовить настой из почек березы, собранных весной во
время набухания из расчета: 3 столовые ложки почек на 2 стакана
кипятка. Настаивать 6 часов. Настой выпить в течение дня.
• Смешать ингредиенты в следующих соотношениях: лист
черники обыкновенной, семена льна, плоды можжевельника
обыкновенного — по 10 г, траву манжетки обыкновенной — 5 г. Столовую ложку
смеси залить стаканом воды, прокипятить 20 минут, настоять 15
минут и процедить. Принимать по стакану 2-3 раза в день.
• При начальных стадиях сахарного диабета 2—3 столовые
ложки измельченных створок фасоли залить в термосе 2 стаканами
кипятка и настаивать 6 часов. Выпить в течение дня в 3 приема за 20—
30 минут до еды.
• 10 г сухих измельченных листьев толокнянки залить 1
стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 15 минут, затем процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 5—6 раз в день.
• Для нормализации обмена веществ рекомендуется настой
подорожника. Югсухихизмельченныхлистьев растения заварить 1
стаканом кипятка, настоять 15 минут и процедить. Принимать по 2
столовых ложки 3 раза в день за 20—30 минут до еды.
• Столовую ложку сухой измельченной травы череды трехраз-
дельной залить стаканом кипятка, настаивать 10—12 часов в теплом
месте. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день или по 1/2 стакана 2 раза в
день.
• Лист черники обыкновенной, створки плодов фасоли
обыкновенной, лист шелковицы белой или черной, лист лавра благородного
соединить поровну. 2—3 столовые ложки смеси залить 0,5 л крутого
кипятка, прокипятить 15 минут на водяной бане, настоять 30 минут,
процедить. Принимать по стакану 3—4 раза в день за полчаса до еды.
•£0*80«#> 126 •G3«OS«G3«

• Смешать в указанных пропорциях: кукурузные столбики с
рыльцами — 2 части, лист мяты перечной — 1 часть, трава галеги
лекарственной — 5 частей, створки плодов фасоли обыкновенной — 5
частей. Три столовые ложки смеси прокипятить 5—7 минут в 2
стаканах воды, настоять 10 минут и процедить. Принимать по полстакана
2 раза в день.
• Корень лопуха войлочного, лист черники обыкновенной
соединить поровну. 50 г смеси настоять 10-12 часов в 1 л кипятка,
прокипятить 5-7 минут, настоять еще 15 минут и процедить. Выпить в
течение дня.
• Залить 1—2 столовые ложки сухих измельченныхлистьев и
ветвей айвы, собранных в период цветения, 1 стаканом горячей воды,
прокипятить 15 минут на слабом огне, настоять до охлаждения,
процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день для лечения
сахарного диабета и гипертонии.
• 40—50 г сухих измельченных листьев винограда заваривают как
чйй в 0,5 л кипяченой воды, кипятят 10-20 минут на слабом огне,
процеживают и пьют по 0,5 стакана 3-4 раза в день перед едой. Этот
рецепт используется в таджикской медицине для лечения
сахарного диабета и гипертонии.
*****
Диета. Диета больных сахарным диабетом должна быть
преимущественно растительно-молочной, на основе натуральных
высококачественных продуктов. В рационе должно быть как можно больше
фруктов, овощей, орехов, цельных зерен, употребляемых ежедневно.
Упор нужно сделать на сырые продукты, которые стимулируют
деятельность поджелудочной железы и выработку инсулина.
Достаточно высокий процент инсулина содержится в редьке,
поэтому ее рекомендуется есть больным сахарным диабетом, чтобы
снизить сахар в крови. Кроме того, редька богата минеральными
солями и витаминами, так необходимыми ослабленному
организму. Но имейте в виду, что она противопоказана людям, страдающим
заболеваниями печени, язвенной болезнью и сердечникам.
Благотворное действие оказывают свежие ягоды брусники.
Различные кисломолочные продукты, сыр из коровьего молока
(лучше домашний) — лучшие источники протеина. Два раза в день,
утром и вечером, за 30 минут до еды полезно употреблять
следующий напиток: в стакан кефира всыпать столовую ложку пропущен-
•ЙЭ'ЕОВО» 127 •G8«C3g»G8«

ной через кофемолку гречневой крупы, тщательно перемешать и
выпить.
Полезны при диабете грейпфруты (есть их можно в
неограниченных количествах), бобовые, огурцы, лук и чеснок. Ценное
средство от диабета — чай из стручков бобовых.
ДИАТЕЗ
Диатез — аномалия состояния организма (как правило,
детского), характеризующаяся предрасположением к некоторым
заболеваниям — чаще к проявлениям аллергии (экссудативный диатез).
Причины заболевания, нарушения обмена веществ,
непереносимость некоторых пищевых продуктов.
Проявления диатеза: красные высыпания на коже, раздражение,
зуд.
*****
• Подготовить составляющие в следующих пропорциях: солодка
голая (корень) — 10 г, лопух большой (корень) — 15 г, одуванчик
обыкновенный (корень) —15 г, череда трехраздельная (трава) — 30 г, марена
красильная (корень) — 30 г Для приготовления отвара 10 г сбора
заливают 200 мл кипятка, подогревают на водяной бане в закрытой
посуде 10 минут, процеживают, объем жидкости доводят до 200 мл.
Принимают по 1—2 стакана утром при экссудативном диатезе.
• Подготовить составляющие в следующих пропорциях:
фиалка трехцветная (трава) — 40 г, солодка голая (корень) — 30 г, крушина
ольховидная (ко-ра) — 30 г. Отвар: 10 г сбора залить 200 мл кипятка,
подогревать на водяной бане в закрытой посуде 10 минут,
процедить, объем жидкости довести до 200 мл. Принимать по 2 стакана
отвара в день для лечения экссудативного диатеза.
• Подготовить составляющие в следующих пропорциях: череда
(трава) — 20 г, орех грецкий (листья) — 10 г, фиалка трехцветная
(трава) — 40 г, лопух большой (корень) — 30 г, яснотка белая (трава) —
20 г, тысячелистник (трава) — 20 г, смородина черная (листья) — 20 г,
земляника (листья) — 30 г, толокнянка обыкновенная (листья) — 60 г,
береза (листья) — 30 г. 20 г (4 столовые ложки) смеси заливают 0,5 л
холодной воды, настаивают 6—8 часов, кипятят 10 минут и
процеживают. Дают ребенку по 2 столовых ложки 3 раза в день.
• 15 г сухой измельченной коры калины заливают 2 стаканами
крутого кипятка, оставляют на плите в течение 30 минут, затем про-
•80»8г>#> 128 •GS«Cg»oa«

цеживают и доводят объем до 200 мл. Дают детям по 1 чайной
ложке Зраза в день.
• Давать ребенку сок черной редьки 3 раза в день за 20 минут до
еды. Начинать нужно с 1 капли и, ежедневно увеличивая дозу на
2 капли, довести до 1 столовой ложки.
• Чайную ложку измельченных корней одуванчика
лекарственного залить стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 1—2 часа,
процедить. Пить по 50 мл 3-4 раза в день за полчаса до еды.
• 20 г сухой травы череды заливают стаканом холодной воды,
доводят до кипения и процеживают. Принимают при диатезе по 1
столовой ложке 3 раза в день до еды. Настой можно использовать для
компрессов и примочек.
• Смешать 1 часть пихтового масла и 3 части детского крема или
оливкового масла с добавлением витамина С. Можно приготовить
мазь из 3 частей пихтового масла, 3 частей серной мази и 4 частей
детского крема. Смазывать пораженные участки кожи.
• Давать ребенку чайную ложку муки, приготовленной из
скорлупы свежего яйца (пленочка с внутренней стороны должна быть
удалена). Мука гасится небольшим количеством лимонного сока.
Принимать следует в течение месяца. Такая мука также способствует
укреплению и росту зубов.
• Траву фиалки трехцветной, траву череды трехраздельной,
траву яснотки белой, листья земляники лесной смешать поровну.
Столовую ложку смеси залить стаканом горячей воды, прокипятить
20 минут на медленном огне, остудить, процедить. Принимать по
стакану 3-4 раза в день до еды при фурункулезе, высыпаниях на
коже, диатезе.
• Столовую ложку измельченных корней одуванчика
лекарственного залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне
15 минут, охлаждать 45 минут, процедить. Пить в теплом виде по
1/3-1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Применять при
фурункулезе, кожных сыпях, угрях и других заболеваниях,
связанных с нарушением обмена веществ.
• Столовую ложку измельченного корня лопуха большого залить
0,5 л кипятка, настаивать, укутав, 1-2 часа, процедить. Принимать
по 0,5 стакана 3-4 раза в день в теплом виде как
кровоочистительное и улучшающее обмен веществ средство.
•Ю'ВО'#> 129 •OZ'CZ'OZ'

• Корневище девясила, траву горечавки и тысячелистника
смешать по 5 г. Смесь залить 0,5 л воды, кипятить 10 минут, охлаждать
30 минут, процедить. Принимать по столовой ложке в теплом виде
3 раза вдень до еды в течение 1—2 месяцев.
• Столовую ложку сухих измельченных корней пырея ползучего
залить 0,5 л воды, кипятить 15 минут, настаивать, укутав, 2 часа,
процедить. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды как
кровоочистительное и восстанавливающее обмен веществ при различных
заболеваниях кожи средство.
• 50 г измельченных корней цикория залить 1 л кипятка.
Настаивать 2 часа, кипятить 20 минут, процедить. Приготовить ванну 36—
37 °С с добавлением отвара цикория, которую можно принимать в
любое время дня при диатезе, аллергии.
ДИЗЕНТЕРИЯ
Дизентерия — острое инфекционное заболевание с поражением
толстой кишки и общей интоксикацией.
Причины заболевания. Возбудители дизентерии — кишечные
бактерии рода шигелл. Они способны длительное время сохраняться в
пищевых продуктах (овощах, молоке, масле, сыре), в загрязненных
открытых водоемах.
Проявления дизентерии: общее недомогание, слабость, озноб,
возможно повышение температуры, боли в животе, понос (стул
может иметь вид желтовато-белой слизи, иногда с кровавыми
выделениями), частые болезненные позывы к испражнениям, не
сопровождающиеся дефекацией.
* * * * *
• Действенное средство: размешайте 1 столовую ложку
касторки в стакане пива и выпейте залпом. Вас тут же начнет сильно
слабить, при этом вы будете испытывать болезненные ощущения и
спазмы. Следует перетерпеть боль и заснуть. На следующий день
будете чувствовать себя бодрым и здоровым.
• Пить отвары из ежевики как чай. Положительный результат
будет в первый же день лечения.
• Голубика ценится в народной медицине как противодизенте-
рийное средство в виде отвара сухих ягод.
•#>во«ю« 130 •оЯ'Св'са*

• Цветы и семена щавеля конского заваривают как чай, хорошо
настаивают. Принимают утром натощак при дизентерии,
желудочно-кишечных расстройствах.
• Настой коры дуба применяют при воспалении
желудочно-кишечного тракта и дизентерии (чайную ложку измельченной коры
залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настоять 8 часов,
процедить). Выпить глотками в течение дня. Детям это средство не
назначается.
• Овсяные хлопья употребляют при воспалениях
желудочно-кишечного тракта, поносе, заболеваниях печени и сердца (100 г
хлопьев залить 1 л холодной воды, настоять 4 часа, затем варить до
густоты).
• Собрать корни алтея лекарственного (5 чайных ложек), и
траву багульника болотного (2 чайные ложки). Смесь залить 1 л
кипятка, настаивать 15 минут. Принимать по 1 столовой ложке через
каждые 2 часа.
• Очень сильное антимикробное средство — зеленый чай. 50 г
сухого чая залить 1 л воды, настаивать 30 минут, кипятить 1 час,
периодически помешивая, затем процедить. Оставшуюся заварку
опять залить 0,5 л воды, прокипятить 10 минут, процедить. Оба
отвара соединить, разлить в чистые банки или бутылки и простери-
лизовать. Хранить до 6 месяцев в холодильнике, до 3 месяцев — при
комнатной температуре. Принимать по 1—2 столовых ложки 4 раза
в день перед едой.
• Одновременно с лекарственными средствами детям, больным
дизентерией, рекомендуется давать по 30—60 г меда в день (в
зависимости от возраста). Выздоровление наступает быстрее, так как мед
способствует выведению из кала дизентерийных палочек.
• 2 чайные ложки измельченной сухой коры граната заварить
2 стаканами кипятка, настоять. Настой выпить в течение дня.
Можно приготовить и отвар из фаната.
• При тяжелых формах дизентерии помогает настой цветков
жимолости. Залить 2 столовые ложки цветков 1 стаканом кипятка,
настаивать 30 минут, процедить, отжать жмых. Весь настой выпить за
1 прием. Принимать по 3—4 раза в деньдо полного выздоровления.
• Соединить в указанных пропорциях: горец птичий (траву),
лапчатку гусиную (траву) — по 1 части, подорожник большой (листья) —
2 части. Залить 2 столовые ложки смеси 2 стаканами кипятка, на-
•ю«ю«Ю' 131 •G««cs«oa«

стаивать 30—40 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза
в день перед едой.
• Столовую ложку травы тысячелистника обыкновенного залить
200 мл кипятка. Настой пить от 30 до 70 мл в день за 20—30 минут
до еды.
* * * * *
Диета. При появлении первых признаков дизентерии
больному необходимо выделить индивидуальную посуду. В этот период его
не следует кормить, давать лишь обильное питье, пока симптомы
не прекратятся. Следует пить только некрепкий и несладкий чай,
воду и апельсиновый сок. Хорошо пить молочную сыворотку,
которая борется с распространением бактерий и способствует
установлению здоровой микрофлоры в кишечнике. После прекращения
острых приступов больному можно есть творог, рис, свежие зрелые
фрукты, пить нежирное молоко. Рисовый отвар или рисовая каша,
сваренная на воде вкрутую без соли, прекрасно помогают взрослым
и детям при поносах. Мясо на это время должно быть исключено
из рациона. Следует избегать употребления кофе, сахара, белой
муки, алкоголя. При выздоровлении переходить на другую пишу
следует очень медленно и осторожно: начать давать картофельное и
морковное пюре, бульон, кисели. Затем можно давать мясо, свежую
рыбу, яйца, сливочное масло, сливки, каши на воде из овсяной и
гречневой крупы, молочные продукты, хлеб рекомендуется черствый
(белый или серый).
ДИФТЕРИЯ
Дифтерия — острое инфекционное заболевание,
распространяющееся преимущественно среди детей, с поражением зева (реже —
носа, гортани, глаз и т. д.) и общей интоксикацией организма.
Причины заболевания. Возбудитель дифтерии — дифтерийная
палочка, носителем которой является заболевший человек или
человек, носящий инфекцию во время инкубационного периода
дифтерийной палочки, атакже в течение некоторого времени после
выздоровления. Заражение происходит через воздух (при кашле,
чихании) и предметы общего пользования.
Проявления дифтерии. Болезнь начинается с боли в горле,
повышения температуры, воспаления шейных лимфоузлов. В зеве и
•#>вг>#> 132 •оЗ'ОЯ'оа-

на задней стенке глотки появляются группами налеты (плотные
пленки) желтоватого цвета, затрудняющие сокращение
мускулатуры гортани. Может образоваться отек, вызывающий резкое
сужение гортани и нарушения дыхания (круп). Возможны осложнения,
сопровождающиеся расстройством нервной и
сердечно-сосудистой систем, воспалением легких.
*****
• Смешать сухие ягоды малины (20 г), листья мать-и-мачехи (20 г),
траву душицы (Юг). Две столовые ложки сбора заварить 2 стаканами
кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Настой пить в горячем виде.
• Спиртовую настойку прополиса (20 г на 300 г спирта) смешать
с теплым молоком или чаем. Принимать по 40-50 капель 3-5 раз в
день как сильный антибиотик.
• Удалить желтоватые налеты из зева поможет полоскание 30%-
ным раствором лимонной кислоты, крепким раствором уксуса или
поваренной соли.
• Соцветия липы сердцевидной и сухие ягоды малины
обыкновенной взять в равных количествах. Две столовые ложки сбора залить
400 мл кипятка, настоять, процедить. Пить горячим, как чай, в
качестве жаропонижающего средства.
• Смешать 1 стакан брусничного (можно клюквенного) сока и
1 стакан лимонного сока. Выпить 1 стакан маленькими глотками в
подогретом виде. Вторым стаканом теплого сока полоскать горло
через каждые 30 минут. Выжимки залить 50 мл спирта, приготовить
компресс и приложить его к горлу Болезнь быстро излечивается.
■ 1—2 чайные ложки травы росянки длиннолистной (английской)
залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать
по 1 -2 столовых ложки 3—5 раз в день. Можно также принимать по
20—30 капель 30%-ной спиртовой настойки росянки 3-4 раза в день.
• Намотать на деревянную палочку вату, обмакнуть в
спиртовую настойку софоры японской или эвкалипта и смазывать
пораженные налетом места в зеве 2—3 раза в день.
• Соединить в указанных пропорциях: корень лопуха большого
(20 г), траву череды обыкновенной, траву душицы обыкновенной,
сухие ягоды малины обыкновенной, цветки липы сердцевидной (по 15 г),
цветки бузины черной, траву и корни первоцвета весеннего (по 10 г).
•ю-ю-so- 1зз •оа'Сз.са*

Две столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять
10 минут, процедить. Принимать 3—4 раза в день после еды в
горячем виде в качестве потогонного и жаропонижающего средства.
• Сухой корень бедренца-камнеломки растереть в порошок,
смешать с медом и скатать в небольшие горошины (0,5 г, или 1/10 часть
чайной ложки порошка на 1 горошину). Давать больному ребенку
по 1 пилюле, которую нужно запивать водой, через каждые 4 часа.
• Сухое растение ряски маленькой растереть в порошок.
Столовую ложку порошка залить 1 стаканом водки, настоять. Принимать
по 1 столовой ложке 3—5 раз в день до еды. Порошок ряски с медом
принимают по 1-2 чайных ложки 3-4 раза в день. Применяется в
качестве жаропонижающего средства.
• Столовую ложку травы Черноголовки обыкновенной залить
200 мл кипятка, настоять в тепле 1 час, процедить. Полоскать горло
теплым настоем по нескольку раз в день.
• Как бактерицидное и жаропонижающее средство
используются препараты из коры молодых ветвей осины обыкновенной. Для
приготовления отвара столовую ложку сырья залить стаканом
кипятка, кипятить на слабом огне 1 час, после чего настаивать 30—
40 минут. Объем отвара довести до первоначального, пить по 1—
2 столовых ложки 3—5 раз в день до еды. Можно также принимать
по 30—40 капель 25%-ной спиртовой настойки осины 2—5 раз в
день до еды.
• Перемешать листья мать-и-мачехи (2 части), кору ивы (2
части), траву душицы (1 часть). Две столовые ложки сбора заварить
400 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить, пить горячим в
качестве жаропонижающего средства.
• Столовую ложку коры ивы (любого вида) залить ] стаканом
кипятка, настоять 1—2 часа, процедить. Принимать по 1—2
столовых ложки 3-5 раз в день как жаропонижающее средство.
• Пить по 1—2 чайных ложки сока алоэ древовидного 2—3 раза
вдень.
ч
ЖЕЛТУХА
Желтуха — болезненное состояние, характеризующееся
накоплением билирубина в крови и отложением его в тканях с окра-
•ВЭ«Ю«£е> 134 •О8«0Я»Сза»

шиванием в желтый цвет кожи, слизистых оболочек, склер глаз. Это
не самостоятельное заболевание, а следстие ряда заболеваний
печени и желчных путей.
Причины желтухи — закупорка желчных каналов, по которым
происходит отвод желчных солей и пигментов в кишечник. Желчь
смешивается с кровью, что вызывает желтый цвет кожи. Засорение
желчных каналов происходит вследствие появления камней или
воспаления печени при вирусном гепатите, реже — при тифе,
малярии, туберкулезе.
Проявления желтухи: упадок сил, раздражительность, головная
боль, повышенная температура, потеря аппетита, запоры,
тошнота, характерный желтый оттенок кожи и глаз, потемнение мочи,
тупая боль в области печени.
*****
• На начальной стадии могут помочь настои барбариса, листьев
березы, плодов тысячелистника, шиповника, можжевельника или
полыни. Чайную ложку любой из трав заливают 200 мл кипятка,
настаивают 30 минут и пьют по 1 стакану утром и вечером.
• После желтухи для поддержания работы печени смешайте мяту,
соцветия ромашки, траву тысячелистника и кору крушины в равных
пропорциях. Столовую ложку приготовленной смеси залейте
стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут. Принимайте на ночь и
утром натощак по 1/2 стакана.
• На 1-1,5 стакана кипятка возьмите 1 столовую ложку ягод
жостера слабительного (крушины колючей), заварите их и
настаивайте, укутав, 2 часа. Принимайте настой по 1 столовой ложке 3—
4 раза в день за 30 минут до еды.
• Приготовьте смесь из листьев мяты перечной, семян укропа,
полыни и тысячелистника, взяв по 2 части каждой травы, и 3 частей
бессмертника песчаного. Приготовьте настой из 2 чайных ложек
смеси на 2 стакана воды. Настаивайте 8 часов. Принимайте в течение
суток.
• Принимать отвар из 50 г травы хвоща полевого по 3 столовых
ложки 3-4 раза в день или по 0,5 чайной ложки аптечный
экстракт полевого хвоща. Настойка: 30 г травы на 100 мл спирта.
• 50 г березовых почек настаивают в 0,5 л водки в течение 10
суток. Принимают по 1 чайной ложке с водой 3 раза в день за 20
минут до еды.
•Ю-ВО'Ю* 135 -ОЗ-СЙ-СЯ'

• Принимают отвар из пырея ползучего по 1 столовой ложке 4—
5 раз вдень.
• Чашку ячменя вскипятить в 3 л воды и настаивать 3 часа. Пить
несколько раз в день.
• Чайную ложку цветков василька синего залить стаканом
кипятка, настаивать 30—40 минут, процедить. Пить пр_ 1/4 стакана
3 раза в день за 20-30 минут до еды в качестве желчегонного
средства при желтухе.
• Смешать лист вахты трехлистной (15 г), цветки ромашки
аптечной (15 г), траву золототысячника малого (15 г), траву спорыша
(15 г), корень одуванчика лекарственного (40 г), траву зверобоя
продырявленного (40 г). Три чайные ложки смеси залить стаканом воды,
прокипятить 7—10 минут, процедить. Принимать по стакану утром
и вечером.
• При воспалении желчного пузыря принимать настой листьев
подорожника большого. Столовую ложку листьев залить 200 мл
кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Полученный настой выпить
небольшими глотками в течение часа (суточная норма).
• Траву золототысячника малого, корневище аира болотного,
цветки бессмертника песчаного смешать поровну. Чайную ложку
смеси залить 2 стаканами воды, настоять 10—12 часов в теплом месте,
прокипятить 5-7 минут и процедить. Один стакан выпить натощак,
остальное — в течение дня за 4 приема, через час после еды.
• 25 г травы бессмертника залить 1 л воды и кипятить на слабом
огне, пока объем не уменьшится вдвое, процедить. Принимать по
50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды при желтухе до полного
выздоровления.
• Столовую ложку кукурузных столбиков с рыльцами залить
1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Настой пить по
1 столовой ложке через каждые 3 часа как желчегонное средство при
гепатите, холецистите, холангите.
• Собрать ингредиенты в указанных пропорциях: одуванчик
лекарственный (корни) — 2 части, цикорий обыкновенный (корни) —
2 части, крушина ломкая (кора) — 1 часть. Столовую ложку смеси
залить стаканом воды, прокипятить 30 минут, процедить.
Принимать по стакану отвара вечером при холецистите, холангите.
•Ю'Ю'Ю* 136 •оа«о#»са«

• 2 чайные ложки измельченных листьев шалфея
лекарственного залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить.
Настой пить по 1 столовой ложке через каждые 2 часа при
воспалении печени и желчного пузыря.
• В качестве желчегонного средства принимать настой мяты
перечной из рассчета 5 г сухих измельченных листьев на 1 стакан воды.
Пить по 1 столовой ложке через каждые 3 часа.
• Желчегонным действием обладает настой календулы. Залить
2 чайные ложки соцветий 2 стаканами кипятка, настоять 1 час,
процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.
• Столовую ложку травы лапчатки гусиной заварить стаканом
кипятка как чай и процедить. Принимать по 1—2 стакана в день
при холангите, холецистите.
• Собрать ингредиенты в указанных пропорциях: цветки
бессмертника песчаного — 40 г, листья вахты трехлистной — 30 г, листья
мяты перечной — 20 г, плоды кориандра посевного —10 г. Для
приготовления отвара 10 г сбора залить стаканом кипяченой воды,
подогреть на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной
температуре 10 минут, процедить, объем отвара довести кипяченой водой
до 200 мл. Принимать по 1/2—1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут
до еды в качестве желчегонного средства при желтухе.
• 0,5 кг очищенного корня хрена измельчают на терке, кашицу
заливают 1 л кипятка, плотно закрывают крышкой и настаивают
24 часа. Затем настой отжимают, процеживают и пьют по 1/4
стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения — 6—7 дней. Корень хрена
противопоказан при гастритах, нефрите и энтероколитах.
• Собрать ингредиенты в указанных пропорциях: лист мелиссы
лекарственной—30 г, трава золототысячника малого — 30 г, трава
полыни горькой — 25 г. Столовую ложку смеси залить стаканом воды,
прокипятить 20 минут, настоять 10 минут и процедить. Принимать
по стакану 3 раза в день.
• Собрать ингредиенты в указанных пропорциях: корень
цикория обыкновенного, трава чистотела большого, лист ореха грецкого —
поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, прокипятить
30 минут, остудить и процедить. Принимать по стакану 3 раза в день.
*****
Диета. Прежде всего необходимо принять слабительное, чтобы
очистить кишечник. Затем следует выдержать соковый пост в тече-
•ю«ю»яэ« 137 •оа«оз«оа«

ние нескольких дней. Стакан томатного сока по уграм со щепоткой
соли и перца — хорошее средство от желтухи. Следующие
несколько дней нужно есть только фрукты 3 раза в день с интервалом 5
часов. Затем можно перейти на простую легкую углеводную пищу, не
содержащую жиров, а также употреблять фрукты и овощи. Следует
не допускать расстройств пищеварения, а также засорения
кишечника (исключить бобовые). Пить больше жидкости, например,
минеральной воды, и есть лимоны, лук и фанаты.
ЖЕЛЧНОКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ
Желчнокаменная болезнь связана с образованием в желчном
пузыре и желчных протоках камней из холестерина, желчных
пигментов, известковых солей.
Причины заболевания: нарушение холестеринового обмена,
застой желчи вследствие частых перееданий, чрезмерного потребления
рафинированных углеводов (особенно сахара), малоподвижного
образа жизни; инфекция желчных путей.
Проявления желчнокаменной болезни: запоры, тошнота,
метеоризм, головокружение, приступы резких болей в правом
подреберье (печеночная колика), обычно с отдачей в правое плечо, иногда
желтуха, при наличии инфекции — повышение температуры.
* * * * *
• Смешать по 50 г корня цикория и листьев мяты перечной.
Столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, поставить на 5
минут на водяную баню, настоять в течение 30 минут, процедить. Пить
горячим по 1—2 стакана в день.
• 2 столовые ложки семян укропа огородного заварить 400 мл
кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Принимать в теплом виде по
100 мл 4 раза в день в течение 2-3 недель.
• Если в течение длительного времени пить свекольный сок, то
камни растворяются постепенно и безболезненно. Можно смешать
в равных частях по объему сок лимона, сок черной редьки и
оливковое масло. Принимайте смесь по 1 столовой ложке утром натощак в
течение 1—2 месяцев.
• Пить крепкий отвар травы и корней петрушки (без ограничений).
• 2 столовые ложки измельченных корней алтея варите 5
минут в закрытой посуде в 1 л сухого белого вина, настаивайте до ох-
•8г>80«Ю« 138 •оа«03«08«

лаждения, затем процедите. Пейте отвар каждые 1—2 часа по 2—
3 глотка.
• При желчнокаменной болезни рекомендуется пить настой
александрийского листа в случае запора. Он не только хорошо слабит, но и
облегчает выход мелких камней из желчного пузыря в кишечник.
• Кукурузные рыльца — желчегонное средство. 10 г кукурузных
рылец заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане в
течение 30 минут, охлаждают, процеживают и доводят объем до
200 мл. Пьют по 1/4 стакана за 30 минут до еды.
• Смешать составные в указанных пропорциях: цветки
бессмертника песчаного, трава спорыша, трава крушины ломкой — по 2
части; трава цикория обыкновенного, трава зверобоя продырявленного —
по 1 части. Половину смеси прокипятить 5—7 минут в 1 л воды,
процедить. Стакан выпить натощак, остальное — в течение дня за 4
приема через час после еды при желчнокаменной болезни.
• Смешать составные в указанных пропорциях: цветки
ромашки аптечной, лист мяты перечной, лист мелиссы лекарственной —
поровну. Столовую ложку смеси заварить в стакане кипятка как чай и
процедить. Вылить в течение дня за 2—3 приема при
желчнокаменной болезни.
• Смешать составные в указанных пропорциях: трава полыни
горькой, цветки бессмертника (цмин песчаный), кора крушины,
корень одуванчика — по 10 г, корень марены — 40 г. Две столовые
ложки смеси залить стаканом кипятка, парить 30 минут, процедить.
Пить по стакану утром и вечером.
• При застое желчи и желчнокаменной болезни рекомендуют
1/4 стакана оливкового масла смешать с 1/4 стакана грейпфрутового
сока. Пить на ночь, не раньше чем через час после еды. Перед
приемом смеси сделать очистительную клизму. После приема лечь в
постель на правый бок, подложив под бок теплую грелку. Утром
клизму повторить.
• Смешать составные в указанных пропорциях: семена фенхеля
обыкновенного и крушины ломкой— по 1 части; лист мяты перечной,
цветки бессмертника песчаного, трава тысячелистника
обыкновенного и польши горькой — по 2 части. Две столовые ложки смеси залить
стаканом воды, прокипятить 20—25 минут, настоять 15 минут и
процедить. Принимать по стакану утром и вечером при
желчнокаменной болезни.
•so'So«»d« 139 •о8«с#»оа»

• Траву тимьяна ползучего, лапчатки прямостоячей и руты
садовой, лист ромашки аптечной и мяты перечной смешать поровну.
Столовую ложку смеси настоять в 1,5 стакана кипятка, процедить.
Выпить в течение дня. Показания — печеночная колика.
• Траву мелиссы лекарственной, цветки ромашки аптечной, лист
руты садовой, листья копытня европейского, лист мяты перечной
соединить поровну. Столовую ложку смеси залить 1,5 стакана воды,
прокипятить 5—7 минут, процедить. Выпить в течение дня.
Показание — желчнокаменная болезнь.
• Цветки бессмертника песчаного, кору крушины ломкой, корень
одуванчика лекарственного, траву полыни горькой, лист мяты перечной
смешать поровну. Две столовые ложки смеси залить стаканом воды,
прокипятить 10-15 минут, настоять 15 минут и процедить.
Принимать по стакану утром и вечером при желчнокаменной болезни.
• Желчнокаменную болезнь русские лекари лечили оливковым
маслом и лимонным соком. Взять 0,5 л оливкового масла и 0,5 л
тщательно процеженного лимонного сока. Последний прием пищи
должен состояться не менее, чем за 6 часов до лечения. Строго по
часам пить по 4 столовых ложки оливкового масла и немедленно
запивать столовой ложкой лимонного сока. Повторять эту
процедуру каждые 15 минут. Когда все оливковое масло будет выпито,
залпомдопить весь остатоклимонного сока. В процессе приема
возможна отрыжка маслом. Если лимонный сок пить сразу за приемом
масла, она будет незначительной, и этого не следует пугаться.
Через несколько дней после проведенного лечения камни начнут
безболезненно выходить.
• Столовую ложку смеси сухих плодов и листьев земляники
лесной залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить.
Настой пить по 0,5-1 стакану 3 раза в день.
• Растворению камней в желчном пузыре способствуют
листья брусники. Столовую ложку листьев залить стаканом кипятка,
настоять 30 минут и процедить. Принимать по 2 столовых ложки
4—5 раз в день.
• Чтобы растворение камней в желчном пузыре происходило
постепенно и относительно безболезненно, русские знахари
рекомендовали отвар свеклы столовой (красной). Несколько корнеплодов
свеклы очистить, порезать и варить несколько часов, пока отвар не
•£е>8г>Ю- 140 •Ga»OS«08«

загустеет. Пить по 50 мл 3 раза в день до еды в течение длительного
времени.
• Полынь горькую (траву) и хвощ полевой (траву) соединить
поровну. Чайную ложку смеси залить стаканом воды, кипятить 10
минут, процедить. Пить по стакану утром и вечером.
• При камнях в желчном пузыре, мочевом пузыре как
противовоспалительное, обволакивающее, мочегонное и потогонное
средство рекомендуется отвар корневищ пырея ползучего. Две
столовые ложки измельченных сухих корневищ залить I стаканом
кипятка, кипятить 5-10 минут, остудить, процедить и отжать. Пить
по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
• Корки арбуза порезать небольшими кусочками, высушить в
тени или в духовке, затем измельчить, залить водой (1:1),
прокипятить на слабом огне 30 минут, остудить и процедить. Пить по 1 —2
стакана отвара 3—5 раз в день за 20-30 минут до еды.
• 4 столовые ложки натертого на терке хрена залить стаканом
молока, довести до кипения, но не кипятить. Дать 5 минут
настояться, процедить и отжать гущу. Пить понемногу в течение дня.
• Чайную ложку измельченных корней одуванчика
лекарственного залить 200 мл воды, кипятить 20 минут. Пить по 50 мл 2—4 раза
в день в качестве желчегонного средства.
• Корень шиповника (целиком) промыть, порубить на куски,
залить водой, кипятить около 1 часа, настаивать 30 минут. Отвар пить
по 0,5 стакана 3 раза в день.
• Столовую ложку сухих листьев березы залить стаканом
кипятка, кипятить 20 минут, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Пить
по стакану утром и вечером за 20—30 минут до еды в течение
длительного времени.
• Принимать оливковое масло в течение 2-3 недель за 30 минут
до еды. Начинать с 0,5 чайной ложки и постепенно дойти до 0,5
стакана.
• Бессмертник песчаный (цветы) — 40 г, вахта трехлистная
(листья) — 30 г, мята перечная (листья) — 20 г, кориандр (плоды) — 20 г.
Две столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять
20 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 20—30
минут до еды.
•ЯЭ«8Э»8Э« 141 •G8»Og«08«

• 10-20 г травы чистотела большого залить 1 стаканом кипятка,
настоять 1 час и процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до
еды. Настой оказывает антисептическое, болеутоляющее действие
при камнях в желчном пузыре.
• 20 г корневища горца змеиного залить 1 л воды, кипятить 20
минут, процедить. Пить по 1—1,5 стакана в день до еды при
желчнокаменной болезни и камнях в мочевом пузыре.
*****
Диета. Мелкие желчные камни можно удалить с помощью
диеты. Если установлено острое воспаление желчного пузыря,
рекомендуется воздержаться от принятия пищи, а 2—3 дня пить только
очищенную воду. Затем пить овощные и фруктовые соки: морковный,
огуречный, свекольный, грейпфрутовый, виноградный, грушевый,
сок лимона с водой. Соки рекомендуется сочетать с сыром,
кефиром. Дважды в день выпивать столовую ложку оливкового масла.
В дальнейшем ограничить употребление мясной, жирной и
жареной пищи, яичных желтков, рафинированных углеводов,
алкоголя, сахара, кофе, специй, приправ, уксуса. Питание должно быть
дробным. Из напитков предпочтение отдавать зеленому чаю, так как
он является прекрасным профилактическим средством от
образования камней в почках, желчном и мочевом пузырях.
Если происходит застой желчи, которая за ночь сгущается,
рекомендуется съесть или выпить что-нибудь нежирное перед сном: это
может быть большое яблоко, стакан кефира или простокваши.
Утром полезно выпить стакан минеральной воды, стакан воды с 1
чайной ложкой меда или стакан кефира. А в течение дня перед едой
лучше съесть 2 столовые ложки салата из тертых овощей (морковь,
капуста, огурцы) — это стимулирует действие желчного пузыря.
ЗАПОР
Запор — длительная задержка стула или затрудненное
опорожнение кишечника.
Причины запоров: нерациональное питание (использование
рафинированных и жирных продуктов, недостаточное потребление
клетчатки, переедание), нервно-регуляторные расстройства,
заболевания кишечника, прямой кишки, малоподвижный образ
жизни.
•Ю«ВОЮ« 142 •03«СЗ«03«

Проявления запоров: ощущение тяжести и боли в животе, потеря
аппетита, головная боль, головокружение, тошнота, обложенный
язык, запах изо рта, изжога, бессонница.
*****
• Пересыпать сахаром ягоды рябины и держать на солнце до
образования сиропа. Через месяц отцедить, сильно отжав
пропитанные сиропом ягоды. Добавить спирта, чтобы сироп не забродил
(25 мл спирта на 5Q0 мл сиропа). Принимать утром натощак с
водой. Лечение проводить до тех пор, пока стул не наладится.
• При хронических запорах ежедневно пьют напар из 1 чайной
ложки льняного семени на 1 стакан кипятка. Напар не нужно
процеживать, его лучше выпить вместе с семенами. Обычно это делают
перед сном. Приготовление напара: траву заливают кипятком и в
течение ночи запаривают в духовке (постепенно остывающей).
• Заполнить стеклянную банку спелой брусникой. Залить ягоды
остуженной кипяченой водой, накрыть пергаментной бумагой или
полиэтиленовой пленкой и плотно завязать. Хранить в прохладном
месте. Принимать по 1 стакану утром натощак при задержании стула
и склонности к запорам.
• Молодые листики бузины, собранные весной, варят в меду и
принимают в качестве легкого слабительного при хронических
запорах.
• Листья 3—5 летнего алоэ срезают у самого основания,
помещают в холодильник на 7 дней, затем прессуют. Выжатый сок
выпаривают. Применяют при хронических запорах внутрь по 0,1-0,2 г,
разбавляя водой.
• Столовую ложку листьев ежевики залить 200 мл кипятка в
термосе, настоять 3 часа, процедить. Пить по 100 мл настоя за 20
минут до еды.
• При хронических запорах, колите, метеоризме очень
полезно пить настой тмина. Столовую ложку семян тмина заварите 1
стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. Принимайте по 1
столовой ложке 3—4 раза в день как ветрогонное и слабительное
средство.
• Растворите 1 чайную ложку пшеничных отрубей в стакане
кипятка, дайте настояться и выпейте вместе с едой. Такую процедуру
•яэ«ю«ю« 143 •оа»ев«оа«

нужно проводить 3 раза в день в течение 2—3 недель, пока не
пройдут запоры.
• Слабительными свойствами обладает кора крушины. Залейте
1 столовую ложку стаканом горячей воды и нагревайте на водяной
бане 30—45 минут. Охладите, процедите, доведите объем отвара до
стакана и принимайте утром и на ночь по 1/2 стакана.
• 2 столовые ложки огуречной травы залить 200 мл кипятка,
настоять в термосе 5 часов, утром процедить. Пить по 100 мл настоя
на ночь.
• Столовую ложку крапивы залить 200 мл кипятка, настоять
20 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза вдень.
• Столовую ложку вьюнка полевого залить 200 мл кипятка,
настоять 15 минут, процедить. Пить по 100 мл на ночь.
• 2 столовые ложки травы душицы кипятить 15 минут в 200 мл,
настаивать 45 минут, процедить. Пить по 100 мл 2 раза за 15 минут
до еды.
• Сенна, или александрийский лист, — старинное слабительное'
средство, применяемое в виде водного настоя при запоре. Способ
приготовления: 10—20 г измельченных листьев заваривают
стаканом крутого кипятка, дают настояться и процеживают.
Принимают на ночь.
• 20 г травы лапчатки гусиной залить 200 мл горячей воды,
кипятить 15 минут, процедить. Пить по 100 мл отвара до еды.
• Кору крушины ломкой, плоды фенхеля обыкновенного и
бузины черной смешать поровну. Столовую ложку смеси прокипятить
20 минут в стакане воды, процедить. Принимать по стакану после
обеда и вечером.
• Столовую ложку касторового масла тщательно размешать с
яичным желтком и столовой ложкой меда и развести в 3/4 стакана воды.
Принимать при запоре по столовой ложке каждые 2 часа до
действия.
• 3 столовые ложки толокна смешать с 2 столовыми ложками
меда и 1 столовой ложкой поваренной соли. Принимать всю порцию,
запивая кипяченой водой, как средство от запора.
• Хорошо очищает кишечник смесь, состоящая из 0,5
стакана огуречного рассола и 2 столовых ложек меда.
•Ю«Ю«Ю« 144 •ОЗ'СэЗ'ОЗ*

• При упорном запоре рекомендуется следующий
сильнодействующий состав. 2 чайные ложки сенны (александрийского листа)
и 100 г чернослива залить 3 стаканами крутого кипятка. Настаивать
2—3 часа, затем процедить. Принимать полученный отвар каждый
час по 3—5 столовых ложек до действия.
• Плоды жостера слабительного применяют в виде отвара при
запоре. Столовую ложку целых плодов заливают стаканом воды и
доводят до кипения. Настаивают 2 часа в теплом месте.
Процеживают и принимают по 1/2 стакана на ночь. Можно также
приготовить настой: 1 столовую ложку плодов жостера слабительного
настоять 2 часа в 200 мл кипятка, процедить. Пить по 100 мл на ночь.
• Лист мяты перечной — 35 г, кора крушины ломкой — 25 г. Две
чайные ложки смеси залить стаканом воды, прокипятить 5—7
минут и сразу процедить. Принимать вечером по стакану.
• 3—4 чайные ложки оливкового масла смешать с сырым яичным
желтком и развести стаканом теплой воды. Смесь используется как
хорошее очистительное в клизме при запоре и каловых камнях.
• Цветки ромашки аптечной и траву душицы обыкновенной
смешать поровну. Столовую ложку смеси залить 2 стаканами кипятка
на ночь в термосе. Процедить. Принимать утром и вечером по
стакану как ветрогонное средство.
• Кора крушины — хорошее слабительное средство при
запорах, в том числе упорных. Способ приготовления: 4-5 чайных
ложек коры залить 2 стаканами воды, кипятить до выпаривания воды
вполовину. Остудить, процедить и принимать по столовой ложке
через каждые 3 часа до действия, запивая отваром ромашки или
мяты.
• Подготовить ингредиенты в следующей пропорции: кора
крушины ломкой — 4 части, плоды аниса обыкновенного — 1 часть,
плоды фенхеля обыкновенного — 1 часть. Столовую ложку смеси залить
стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать на
ночь по стакану.
• Подготовить ингредиенты в следующей пропорции: лист
крапивы двудомной — 1 часть, трава донника лекарственного — 1 часть,
кора крушины ломкой — 1 часть. Столовую ложку смеси залить
стаканом кипятка, настоять 30 минут. Процедить. Принимать на ночь
по 1/2 стакана.
•Ю'ЕО'ЯО» 145 •оа«СЗ«03«

• Столовую ложку измельченных семян укропа огородного залить
300 мл кипятка, настоять, процедить. Настой выпить в течение дня.
Применяется при постоянных атонических запорах.
• Смешать 150 мл сока алоэ и 30 г меда. Алоэ перед срезанием
листьев не поливать 2 недели. Засахаренный мед перед
смешиванием рекомендуется слегка растопить. Принимать по 1 столовой
ложке 2 раза в день (утром натощак и перед сном), запивая водой.
Хранить в холодильнике.
• Если запоры не являются хроническими, принимать
настойку лука репчатого. Наполнить мелко порезанным луком 2/3
бутылки, залить доверху спиртом или водкой, выдержать на солнце или в
тепле 10 дней. Принимать перед обедом по 10 капель.
• Наладить работу кишечника при постоянных атонических
запорах помогут клизмы. Через 2 часа после ужина сначала поставить
обычную очистительную клизму из 4—6 стаканов воды с настоем
ромашки или с солью. Когда средство подействует, повторить
процедуру (теперь клизму из 1 стакана воды). Эту клизму следует ставить
медленно, через длинный наконечник, держа кружку невысоко над
постелью. Воду в кишечнике оставить до утра. За ночь она
всасывается и способствует нормальной работе кишечника. Курс лечения
10-15дней.
• Чайную ложку измельченных корней одуванчика
лекарственного залить 1 стаканом воды и кипятить 20 минут на медленном огне.
Пить отвар по 50 мл 3—4 раза в день перед едой при хронической
атонии кишечника.
• Столовую ложку ягод крыжовника залить стаканом горячей
воды и кипятить 10 минут. Пить по 50 мл в день, добавляя сахар.
• В стакане кефира тщательно размешать столовую ложку
растительного масла и медленно выпить перед сном.
• В 2 стаканах воды развести 1 чайную ложку питьевой соды и
выпить утром натощак.
• Семена лопуха большого (в истолченном виде) настоять 1 час
из расчета 1:10, отварить и пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день до
еды при хронических запорах.
• Смешать кору крушины ольхевидной (30 г), траву
тысячелистника обыкновенного (10 г), листья крапивы двудомной (20 г). Столо-
•Ю'Ю«Ю» 146 •ОЗ-ОЗ'Са*

вую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20
минут, процеживают. Принимают по 1/2—3/4 стакана на ночь.
*****
Диета. При запорах полезны все свежие фрукты, кроме банана.
Особенно показаны виноград и апельсины — они стимулируют
работу желудка и кишечника и предотвращают отложение шлаков-в
толстой кишке. В рацион должны входить нерафинированные
продукты, хлеб из муки грубого помола (с отрубями), зелень, овощи,
мед, сливочное масло, кисломолочные продукты. Пищу
необходимо тщательно пережевывать.
Продукты, которые вызывают запоры: хлеб из белой муки, рис,
бобовые, мучные кондитерские изделия, бисквиты, мясные
консервы, крутые яйца.
Диета в сочетании с хорошей физической активностью,
подвижным образом жизни предотвращает запоры.
ЗОБ
Зоб — стойкое увеличение щитовидной железы, находящейся
на шее. Чаще встречается у женщин.
Причины заболевания. Уменьшение выделяемого щитовидной
железой гормона объясняется недостатком в организме йода,
входящего в состав гормона (эндемический зоб; распространен в
местностях, где почва, вода, воздух содержат мало йода). Повышенная
функция щитовидной железы, выделяющей в кровь избыточное
количество гормона тироксина (диффузный токсический зоб, или
базедова болезнь).
Проявления зоба: эмоциональные расстройства,
раздражительность, нарушение обмена веществ, опухание щитовидной железы;
при базедовой болезни — пучеглазие, рассеянность, дрожание
пальцев рук, повышенное сердцебиение.
*****
• При зобе рекомендуется пить порошок из листьев морской
капусты. Его принимают по 1/2—1 чайной ложке на ночь, запивая
водой. Курс лечения составляет 15—30 дней.
• Смешайте в соотношении 1:1 по объему плоды фейхоа и
сахарный песок. Такую смесь полезно принимать при гипофункции
щитовидной железы по 2—3 столовых ложки утром за 30—40 минут
до еды.
•ю*ю«£о 147 •оз«оз«оа«

• Продолжительное время принимать чай из травы лапчатки
серебристой.
• Смешать по 4 столовых ложки медуницы лекарственной,
вереска обыкновенного (молодые побеги) и пустырника. На 1 л
кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 50 мл 6 раз в день.
Применяют при зобе с сильным сердцебиением. При замедленном
пульсе пустырник уменьшить до 1 столовой ложки.
• Рекомендуется обтирать шею и области щитовидной железы
свежей корой дуба, а также носить на шее бусы из натурального
желтого янтаря.
• Показана спиртовая настойка перегородок грецкого ореха
(1 раз в день по нескольку капель, принимать на воде).
• Смешать ингредиенты в указанных пропорциях: пустырник —
3 столовые ложки, дрок красильный (молодые побеги) — 1 столовая
ложка, арония черноплодная (цветки) — 3 столовые ложки, ландыш
майский — 2 столовые ложки. Столовую ложку сбора залить 1,5 л
кипятка, настоять, процедить. Принимать по 30 мл 3 раза в день при
зобе с болями в области сердца.
• Выжать сок из свежей травы пустырника и соединить со
спиртом в соотношении 2:3. Настойку принимать по 20—30 капель на
столовую ложку воды 3 раза в день при базедовой болезни и
импотенции.
• Измельченные листья и кору с корней грецкого ореха залить
холодной водой, настаивать 0,5 часа, кипятить 10 минут, процедить.
Отвар добавлять в ванну (36—37 °С), которую принимать перед сном
при зобе. Курс 14—18 ванн.
• Большое количество йода содержится в черноплодной рябине.
1 кг свежих плодов рябины растереть с 1 кг сахара. Принимать по
1 чайной ложке 3 раза в день.
• Столовую ложку цветков ландыша майского залить стаканом
горячей воды, кипятить 10 минут, процедить. Принимать отвар по
2 чайных ложки (не более!) 3 раза в день при базедовой болезни,
эпилепсии, а также как мочегонное средство.
• Корень валерианы лекарственной в виде настоек, настоев
благоприятно действует при лечении заболеваний с повышенной
функцией щитовидной железы. У больных нормализуется сердцебиение,
исчезает повышенная нервная возбудимость. Для приготовления
•Ю'Ю'Ю* 148 •ОЯ*СЗ«С&«

настоя 10 г корня заваривают в 1 стакане кипятка. Принимают по
1 столовой ложке 5—6 раз в день.
• Валериана лекарственная (корневище с корнями), мелисса
лекарственная (листья), мята перечная (листья), горицвет весенний
(трава), тысячелистник обыкновенный (трава) — по 5 частей; хмель
обыкновенный (шишки), лаванда колосовая (цветки) — по 4 части. Две
столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка и настоять. Принимать
по 100 мл 4 раза в день после еды.
• Цветки боярышника кроваво-красного залить 70-градусным
спиртом в соотношении 1:10, выдержать 7 дней и пить по 15-30
капель 3-5 раз в день до еды. Оказывает благоприятное действие при
повышенной функции щитовидной железы.
*****
Диета. Очень большое значение имеет диета с достаточным
содержанием йода в пище, который должен присутствовать в
органической форме.
Без ограничений можно употреблять морскую рыбу, морскую
капусту, морковь, лук, чеснок, рис, помидоры, яичные желтки,
клубнику, землянику лесную, ананасы, цитрусовые (половину лимона
натереть с кожурой и смешать с сахаром, принимать по 1 чайной
ложке 3 раза в день); зрелые яблоки (многие их сорта содержат
довольно большое количество йода). Следить за работой кишечника,
в случае необходимости принимать слабительное. Негативно
воздействуют на заболевание щитовидной железы изделия из белой
муки, сахар, жареные и жирные мясные продукты, консерванты,
специи, кофе, алкоголь.
ЗУБНАЯ БОЛЬ
Зубная боль и сопутствующие этому процессу разрушения зубов
начинаются, как правило, с повреждения эмали, вызываемого
кариесом.
Причины зубной боли — следующие за кариесом воспалительные
процессы в мягкой ткани зуба и надкостнице (флюс) с возможным
образованием гнойников. Разрушение зубов возникает часто в
результате неправильного питания — чрезмерное потребление
конфет, кондитерских изделий, сладких напитков, рафинированных
углеводов. Сахар, содержащийся в этих продуктах, под воздействием
бактерий в ротовой полости, превращается в кислоты, которые
вызывают кариес зубов.
•Ю«Ю*Ю« 149 •OS'Csg.oa*

Проявления зубной боли. Она может быть как постоянной, так и
приступообразной — резкой, пульсирующей, стреляющей.
*****
• Положить между больным зубом и щекой листья валерианы
или щавеля конского; их можно просто пожевать. Зубная боль быстро
утихнет.
• Для уменьшения зубной боли можно положить на
пораженный зуб сырую свеклу.
• Приготовить теплый отвар шалфея лекарственного (20 г на
200 мл воды) и полоскать рот, стараясь подольше держать отвар у
больного зуба. Остывшую жидкость сплевывать и набирать теплую.
Делать это нужно 3—4 раза в течение получаса.
• В качестве болеутоляющего средства рекомендуется полоскать
больной зуб настоем травы тысячелистника обыкновенного или
змееголовника молдавского, отваром лапчатки гусиной, настойкой на
водке корня аира болотного.
• Мелко накрошить кусочек луковицы, завернуть в марлю и
положить в ухо на стороне, противоположной больному зубу.
• Привязать ниже затылка на шею горячую тряпку или
завернутый в тряпку тертый хрен или горчицу и прочее, чтобы хорошо
«пекло».
• Отвар и настой хвоща полевого применяется для полоскания
при болезнях десен и зубов: 2 столовые ложки травы заваривают
1 стаканом кипятка и настаивают всю ночь.
• Натирать десну около больного зуба долькой чеснока,
предварительно очистив ее от шелухи. В Сибири прикладывают чеснок
(на салфетке) к месту, где прощупывается пульс на руке с
противоположной к больному зубу стороны.
• Отвары для полоскания: коры дуба (100 г на 1 л, кипятить
15 минут, добавить 2 столовые ложки уксуса, кусочек перца); коры
осины (15 г на 200 мл, кипятить 5—7 минут); цветущих веток полыни
(2 чайные ложки на 300 мл); фиалки трехцветной (1 столовая ложка
на 200 мл, кипятить 15 минут).
• Настои для полоскания: травы просвирника (4 чайные ложки
на 200 мл, настоять 10 минут, применять горячим); травы вахты
трехлистной (2 чайные ложки на 200 мл, настоять 20 минут); травы гор-
•£г>«Ю'Ю« 150 •G8>CS«G8»

ца птичьего, т. е. спорыша (20 г на 200 мл, настоять 30 минут);
душицы (15 г на 200 мл, настоять 30 минут); листьев ежевики (4 чайные
ложки на 400 мл, настоять 30 минут); ягод черники (2 чайные ложки
на 200 мл, настоять 2 часа).
• Столовую ложку раздробленного сухого корня цикория залить
стаканом подкисленного кипятка, настаивать 10 минут, процедить.
Этот крепкий настой применять в теплом виде для полоскания
больного зуба при сильных болях. Можно также пожевать свежевыко-
панный корень цикория, предварительно очистив его.
• 1—2 столовые ложки травы тимьяна ползучего (чабреца) залить
стаканом кипятка, настоять, процедить. Применять в виде
полосканий при зубной боли, воспалении десен и изъязвлении
слизистой оболочки полости рта. Подсластить медом (по вкусу) и
применять в теплом виде для полоскания при флюсе.
• Для укрепления зубов полезно время от времени натирать
десны соком подорожника или полоскать рот настоем этой травы.
• 20 г измельченного корневища аира залить 100 мл спирта или
водки, настаивать 8 суток в теплом месте, часто взбалтывая,
процедить. Прикладывать настойку к больному зубу на кусочке ваты.
• Вложить в ухо со стороны больного зуба корешок
подорожника до уменьшения боли.
• Пережечь черешок тыквы, золу вложить в дупло зуба.
• Жевать корень аира, дудника обыкновенного.
• При продолжительной зубной боли полезно принимать какое-
либо успокоительное средство, например, настойку корня
валерианы (по 20 капель 2-3 раза в день).
• Две столовые ложки измельченного корнеплода репы залить
1 стаканом кипятка. Варить 5 минут, процедить. Теплым отваром
полоскать рот при зубной боли.
• При зубной боли прикладывают к больному зубу ватку с
настойкой почек березы: 25 г почек залить 100 мл спирта, настаивать
8 суток.
• 8 чайных ложек сухой измельченной травы мелиссы
лекарственной (лимонной мяты) настаивать 4 часа в 2 стаканах горячей
воды. Полоскать рот при зубной боли и воспалении десен.
•SO'SO'SO- 151 •G8«C5g.caa-

• Ломтик свиного сала, свежего или соленого, предварительно
счистив соль, положить на больной зуб между десной и щекой.
Держать минут 15-20, за это время боль утихнет.
*****
Диета. Питание играет очень большую роль в сохранении
здоровых зубов. В пище должно быть достаточное количество извести,
необходимой для образования твердой ткани зубов. Беременным
женщинам нужно обязательно пить каждый день известковую воду
(по столовой ложке) или принимать специальное лекарство, так как
плод для формирования костной системы тянет известь из
организма матери, что приводит к разрушению ее зубов.
Важно ограничить потребление сахара, кислых продуктов;
употреблять хлеб из муки грубого помола, сырые овощи. Волокнистая
рафинированная пища остается на зубах в виде клейкой массы,
нанося им большой вред. Не следует принимать очень холодную или
очень горячую пищу, особенно если они чередуются между собой.
Сладкое лучше есть после приема пищи, а не до него.
ИЗЖОГА
Изжога — ощущение жжения, преимущественно в нижнем
отделе пищевода, обусловленное забрасыванием кислого
желудочного содержимого в пищевод.
Причины изжоги — повышенная кислотность желудка, реже —
особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка
при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается
заболеваниями желудка, но может возникать и при
нервно-психических расстройствах после приема пищи.
Проявления изжоги. Нередко изжога сочетается с отрыжкой,
особенно кислой. Это может служить признаком гастрита или
язвенной болезни желудка.
*****-
• Быстро погасить изжогу можно при помощи обычной
пищевой соды и стакана теплой кипяченой воды. Разведите щепотку соды
и выпейте смесь медленно, делая 2—3 маленьких глоточка в минуту.
Постарайтесь выпить все до того, как вода остынет.
• Чтобы избавиться от изжоги, пожуйте небольшой кусочек
корневища аира и проглотите, запив водой (или не запивая).
•#>ВО«#> 152 •oa«OS«G3»

• Можно рано утром съесть немного щавеля конского—это тоже
хороший способ избавления от изжоги.
• Выпить теплой минеральной воды, молока, принять жженую
магнезию.
• Угольный порошок, принятый с водой, также уничтожает
изжогу.
• Приготовить настой из травы зверобоя (20 г), листьев
подорожника (20 г), соцветий ромашки (5 г). Принимать по 1 столовой
ложке 3 раза в день.
• Траву зверобоя, тысячелистника и сушеницы болотной смешать
поровну. Три столовые ложки смеси настаивать 2 часа в 1 л
кипятка, процедить. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день при болях в
желудке и изжоге.
• 20 г травы сушеницы топяной залить 200 мл кипятка.
Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Применять при болях в
животе, связанных со вздутием кишечника, при изжоге, упорном
гастрите, гипертонии, сердцебиении, при бессоннице улиц с легко
возбудимой нервной системой, при туберкулезе легких.
• Эффективное средство — свежий сок сырого картофеля. Он
является действенным профилактическим лекарством при
хроническом гастрите. Около 4 раз в день пейте по 1/4 стакана сока за 15—
20 минут до еды. Через 2—3 недели изжога перестанет вас
беспокоить. Курс лечения можно сразу прекратить, а можно и продолжить
(для регуляции деятельности желудка), но принимать сок лучше
2 раза в день.
• Употреблять уголь в порошке из тополя черного (осокоря) по
0,5 чайной ложки 3 раза в день до еды. Запивать водой.
• Пережарить гречневую крупу до темно-коричневого цвета,
истолочь, просеять. Принимать на кончике ножа 3—4 раза в день.
• Изжога исчезнет, если принимать по 80-100 г яблочного
уксуса непосредственно перед едой 1 раз вдень на протяжении 2-3
недель.
• 1—2 чайные ложки травы золототысячника зонтичного залить
2 стаканами кипятка, настоять 20-30 минут, процедить.
Принимать по 1/2—2/3 стакана 3 раза в день за 1,5 часа до еды в течение
2 месяцев.
•Ю»8г>85> 153 •оа»СЗ«С8»

• 20 г корня горечавки желтой залить 1 стаканом воды,
настоять, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут
до еды при упорной изжоге.
• Семена аниса обыкновенного истолочь и залить 1 л водки.
Настаивать в течение месяца. Добавить по вкусу щепотку корицы или
лимонную кожуру, всыпать 200—400 г сахарного песка, размешать
до растворения, процедить. Принимать по 1 ликерной рюмке
после каждого приема пищи.
• 0,2 г мумие растворить в столовой ложке чая или кипяченой
воды. Принимать 2 раза вдень, утром и вечером перед сном, в
течение 24—26 дней. Можно принимать мумие с молоком или медом.
Излечение наступает на 10-й-15-йдень.
• Мелко измельченные корни горечавки крестовидной залить
вином и настоять 3 недели. Принимать 1 раз в день перед обедом по
рюмке при упорной изжоге.
• 4 чайные ложки-дубровника пурпурного (все части растения в
стадии цветения) залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить.
Настой выпить в течение дня.
• При упорной изжоге употребляют золу из коры березы белой
по 0,5 чайной ложки на прием. Запивать водой.
*****
Диета. Лицам, часто испыгьгеающим изжогу, рекомендуется есть
натощак гречневую кашу, пить много очищенной воды, меньше
употреблять острой, жирной и жареной пищи, животные жиры
заменить растительными.
ИМПОТЕНЦИЯ
Импотенция — половое бессилие, ослабление эрекции,
нарушающее нормальное течение полового акта.
Причины импотенции — психическое расстройство, такое как
депрессия, неумеренное употребление алкоголя, снотворных и
успокаивающих медикаментозных средств, усталость, общее
ослабление организма, диабет, ожирение, переживание случайной
неудачи, в результате которой появляются нервное напряжение и
неуверенность.
•Ю«Ю«Ю« 154 •Ga«OS«G8«

Проявления импотенции: 1) нарушение эрекции с самого
начала сексуальной активности мужчины, неспособность вести
нормальную половую жизнь; 2) мужчина сексуально здоров, но имеет
временные проблемы и неудачи в этой области; 3) возрастные
изменения.
* * * * *
• Отвары: из семян клевера лугового (1 столовая ложка на 200 мл
красного вина; кипятить на водяной бане 30 минут и принимать по
1 столовой ложке 3 раза); из семян крапивы (в той же пропорции);
из семян кубышки (10 г на 200 мл, кипятить 30 минут и принимать
по 2 столовых ложки во время еды).
• Настои: из свежей травы медуницы (10 г на 200 мл, настоять
20 минут, принимать по 1—2 столовыхложки 3 раза в день); из
корня родиолы розовой (40 г на 200 мл водки, настоять 2 недели,
принимать по 25 капель 3 раза в день); из плодов шиповника (2
столовые ложки на 200 мл, настоять 3 часа в термосе, пить по 100 мл после
еды).
• Настойки аралии маньчжурской (аптечной): принимать по 20—
25 капель 2—3 раза в первой половине дня); женьшеня (аптечного);
лимонника китайского (аптечного), корней любистка (20 г в 200 мл
спирта, настоять 7 дней, принимать по 30 капель 3 раза в день).
• 100 г семян конопли посевной поджарить с солью на
сковороде. Употреблять внутрь для усиления половой активности.
• Черный изюм успешно восстанавливает половую энергию.
Изюм тщательно промыть чуть теплой водой и вскипятить в
молоке. Съесть и запить молоком. Начав с 30 г изюма на 200 мл
молока трижды в день, следует постепенно увеличивать его
количество до 50 г.
• Плоды конопли посевной (1 стакан) поджарить, размолоть,
растереть в ступе, смешать с 3 стаканами кипяченой воды (50 °С),
процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.
• Принимать порошок из клубней ятрышника; миндаль с
сахаром; пыльцу растений (10—20 г до еды в первой половине дня).
• 2 чайные ложки травы пустырника залить 2 стаканами
холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, затем процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
•ВЭ'ЕОЮ- 155 •08«03»08'

• 1—1,5 столовых ложки сухой измельченной травы ярутки
полевой залить стаканом кипятка, настоять 4 часа в закрытой посуде,
процедить. Принимать по чайной ложке 4—5 раз в день в качестве
стимулятора половой функции мужчин, а также для ускорения
активизации менструального цикла у женщин.
• Чайную ложку сухой измельченной травы руты душистой
залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и пить как чай по
стакану утром и вечером при импотенции и в климактерическом
периоде.
• Смесь из сока корнеплодов моркови посевной (50 г), меда
пчелиного (50 г) принимать по столовой ложке несколько раз вдень
при половом бессилии.
• 4 чайные ложки травы дубровника обыкновенного залить
стаканом кипятка, прокипятить 5 минут, процедить. Принимать по
1/4 стакана 4 раза в день до еды при половой слабости, чрезмерных
менструациях.
• Взять в равной пропорции в свежем или сушеном виде зелень
петрушки и кинзы, измельчить, перемешать. Употреблять с пищей
по столовой ложке, постоянно.
• Аир повышает половое влечение и усиливает сексуальную
активность. Столовую ложку высушенных корневищ аира залить 1
стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить 3 раза в день по 1/4
стакана за 30 минут до еды.
• Приготовить спиртовую настойку аира на водке в
соотношении 1:5 и принимать по 1/2 чайной ложки 3 раза в день до еды.
• Ядра грецкого ореха измельчить, залить медом в равной
пропорции. Употреблять по 2 чайных ложки 2—3 раза в день через'30
минут после еды, запивая молоком. Курс лечения: 20-30 дней.
• Столовую ложку сухих плодов лимонника китайского залить
стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по столовой
ложке 2 раза в день как общеукрепляющее, тонизирующее
средство.
• Столовую ложку сухих шишек хмеля залить 200 мл кипятка
и при закрытой крышке варить на слабом огне 5 минут, охладить,
процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день до еды. Курс
лечения: 10 дней.
•8Э«Ю'#> 156 •G8»C!g«G8.

• 200 г высушенных и мелко измельченных корней
элеутерококка залить 1 л водки и настаивать, часто взбалтывая, в течение 3—
4 недель. Пить по 1/2 чайной ложки 2—3 раза в день.
• Принимать по 40 капель свежего сока пустырника на 1
столовую ложку воды 3 раза в день.
• Принимать спиртовую настойку зверобоя продырявленного при
застойных явлениях в области малого таза. Траву зверобоя настоять
на водке в соотношении 1:5. Пить по 40 капель 3—4 раза в день.
• Настойку корня или листьев женьшеня готовить на спирту (50-
60°) в соотношении 1:10 (листьев — в соотношении 1,5-2:10).
Принимать по 15-20 капель, на 1 прием 3 раза в день в течение месяца.
• Собрать траву зверобоя (30 г), корневище валерианы (25 г),
соцветия календулы и бессмертника (по 10 г). Столовую ложку сбора
залить стаканом кипятка, остудить, процедить. Принимать по 1
столовой ложке в день.
• 4 столовые ложки измельченных корней пастернака посевного
и 6 столовых ложек сахара растереть, залить 2 стаканами кипятка,
прокипятить 15 минут и настоять 8 часов. Пить по 1 столовой
ложке 4 раза в день за 30 минут до еды. Использовать как средство,
усиливающее половую функцию.
• 150 г свежего сока листьев алоэ древовидного смешать с 250 г
меда и 350 мл вина «Кагор». Экстракт пить по 1 столовой ложке
3 раза в день до еды в качестве биогенного стимулятора,
восстанавливающего и повышающего половую функцию организма.
• Пить свежеприготовленный сок корней сельдерея по 1 —2
чайных ложки 2—3 раза в день за 30 минут до еды.
*****
Диета. Питание — важный фактор в лечении импотенции.
Диета должна быть сбалансированной, с потреблением
значительного количества специальной восстанавливающей пищи, такой как
сыворотка, кислое молоко (особенно козье), просо, мед,
растительное масло, пивные дрожжи, помидоры, морковь, сельдерей,
шиповник, чеснок, лук репчатый. Употреблять лук репчатый следует
как в свежем виде, так и в виде настоя (2—3 измельченных
луковицы залить 400 мл воды и пить по 100 мл 3 раза в день).
Рекомендуется ежедневно принимать свежеприготовленный морковный сок
•SO'SO'SO* 157 •ОЗ'СзЗ'ОЗ*

с медом по столовой ложке 4—5 раз в день. Увеличивают половую
силу сушеные финики. Их нужно растолочь с миндалем,
фисташками и семенами айвы в равных количествах и съедать около 100 г
этого средства в день. Следует воздерживаться от курения,
алкоголя, белого сахара, продуктов из белой муки.
ИНСУЛЬТ
Инсульт—«мозговой», или апоплексический удар, острое
нарушение мозгового кровообращения (кровоизлияние и др.) с
повреждением ткани мозга и расстройством его функций.
Причины заболевания, гипертоническая болезнь, атеросклероз
сосудов головного мозга, аневризма сосудов мозга, эмоциональный
стресс.
Проявления инсульта. Предынсультное состояние может
сопровождаться головокружением, приливами крови к голове, головной
болью, онемением в конечностях. Может нарушиться речь,
наступает потеря сознания. Лицо становится багрово-красным,
дыхание — глубоким и частым, пульс замедляется. Может повыситься
температура тела, возникнуть рвота. Выявляется паралич
конечностей, ассиметрия лица. Но инсульт может возникнуть и
внезапно, приводя больного к смерти в первые же часы.
*****
• При «мозговом ударе» прокалывают вены на обеих руках на
сгибе локтя и выпускают черную кровь до тех пор, пока не пойдет
кровь светлая. Если она пойдет, то смертельная опасность отступила.
После кровопускания можно поставить больному клизму с
мыльной водой и растворенной в ней поваренной солью. Если это
средство не поможет, поставить клизму из смеси столового 6%-ного
уксуса (1 стакан) и соли (1 чайная ложка) на 2 стакана воды. Клизму
ставить через каждый час (3—4 раза).
• Если приходится самим оказывать первую помощь больному,
то прежде всего его следует уложить в постель, подняв голову
повыше, расстегнуть затрудняющую дыхание одежду, на голову положить
пузырь со льдом, а к ногам — горчичники. Если горчичников или
сухой горчицы в доме нет, то поместить больного в полусидячем
положении на кровать, на голову положить лед, а ноги опустить в
ведро с очень горячей водой, но не допускать ожога. Когда больной
придет в себя, надо поставить ему клизму с солью или столовым ук-
•80«Ю«#> 158 •G&*C5S'GS«

сусом, а когда клизма подействует; дать ему еще слабительное —
настой александрийского листа или столовую ложку глауберовой соли.
• Если окажется, что больной -после «удара» получил паралич
одной стороны (руки, ноги, языка и проч,), то надо класть пузырь
со льдом на сторону, противоположную парализованной. Делать это
до прекращения головной боли, иначе кровоизлияние может
повториться.
• Пить крепкий чай из травы шалфея лекарственного или све-
•' жих померанцевых листьев либо их смеси по 1 стакану 5 раз в день.
• После инсульта принимать лечебный напиток: 1 столовую
ложку измельченной сухой травы чистотела большого заварить 1
стаканом крутого кипятка ровно на 15 минут и процедить. Пить по
2 столовых ложки 3 раза в день в течение 2—3 недель.
• Траву живокости полевой (порошок, настой) принимают при
сосудистых и травматических нарушениях головного мозга. 10%-
ный настой изтравы пьют по 1/2 стакана 3—4 раза в день до еды.
• Приготовить летучую мазь из 1 части спирта и 2 частей
любого растительного масла. Полученной мазью растирать
парализованные части тела, когда перестанет болеть голова.
• При параличе рекомендуются ванны с добавлением отвара
измельченных корней шиповника коричного.
• Половину лимона очистить от кожуры, измельчить, залить
отваром хвои и принимать за час до еды или через час после еды в
течение 2—3 недель. Использовать до 2 лимонов в день. После
месячного перерыва курс можно повторить.
• Гороховая мука улучшает питание головного мозга,
нормализует обмен веществ. Принимать по 1/2—1 чайной ложке 2—3 раза в
день до еды.
• Когда прекратится кровоизлияние, растереть конечности
больного эфиром (но не вблизи огня, чтобы эфир не вспыхнул). Если
проделать эту процедуру вечером, то на другой день утром нужно
смазать растертые части тела вазелином, а вечером опять растереть
эфиром.
* * * * *
Диета. Перенесшему инсульт больному нельзя употреблять
жирную пишу, следует ограничивать употребление мяса и мясопродук-
•Ю«Ю«80« 159 •GS'OS.Qa*

тов, сахара и кондитерских изделий, полностью отказаться от
спиртного. Предпочтение отдавать кашам, сваренным на воде, овощам и
фруктам.
ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — сердечно-сосудистое
заболевание, характеризующееся нарушениями коронарного
кровообращения и ишемией (обескровливанием) миокарда. Формы ИБС:
стенокардия, инфаркт миокарда, атеросклеротический
кардиосклероз и др.
Причины заболевания: недостаточность кровоснабжения
сердечной мышцы, обусловленная сужением просвета коронарной
артерии сердца при атеросклерозе, спазме сосудов или сочетанием этих
факторов.
Проявления ИБС. При стенокардии (грудной жабе), наиболее
распространенной форме ИБС, отмечаются внезапные приступы
сжимающих, давящих болей в груди; характерно чувство сжатия за
грудиной или в области сердца. Боль возникает внезапно, может
длиться от нескольких минут до получаса.
*****
• При коронарной недостаточности (недостаточном
кровообращении) возьмите по 100 г травы пустырника, соцветий ромашки
и цветков боярышника, по 50 г листьев березы, травы грыжницы и
вереска, корневищ пырея, цветков каштана конского. Измельчите
сухую смесь и 1 чайную ложку залейте 1 стаканом кипятка.
Настаивайте, укутав, 20-30 минут, затем процедите. Принимайте
отвар теплым по 1 стакану утром и вечером перед сном.
• Готовят настой из мелиссы (листья) — 15 г, тмина (плоды) —
10 г, барвинка (трава) — 10 г, валерианы (корень) — 15 г, боярышника
(цветки) — 20 г, омелы белой (листья) — 30 г. Столовую ложку смеси
заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа, процеживают.
Пьют по 2 стакана в день — утром и вечером при болях в сердце.
• 10 г плодов фенхеля заливают стаканом кипятка, нагревают на
водяной бане, охлаждают, процеживают, отжимают и доводят объем
до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день при
коронарной недостаточности.
•£Э*8г>#> 160 •GS«Cg«ca«

• При ишемической болезни сердца утром, за 1 час до еды,
смешать 1 чайную ложку тертого хрена с 1 чайной ложкой меда, лучше
липового. Запивать только водой. Смешивать только перед
употреблением. Принимать смесь в течение 1-1,5 месяца, желательно
весной и осенью.
• Для профилактики ишемической болезни сердца можно
принимать напиток из корня девясила, меда и овса. Вам потребуется 70 г
корней девясила, 30 г меда, 50 г овса и 0,5 л сырой воды.
Переберите и промойте овес, залейте его холодной водой, доведите до
кипения, снимите с огня и настаивайте в течение 3-4 часов.
Измельченные корни девясила залейте овсяным отваром, вскипятите и
настаивайте 2 часа. Затем процедите, добавьте мед. Напиток пьют
по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды.
• Для хорошей работы сердца следует приготовить смесь,
состоящую из 2 яичных белков, взбитых с 2 чайными ложками
сметаны и 1 чайной ложкой меда. Съедать натощак.
• При стенокардии 10 гтравы сушеницы болотной заливают
стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают
45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют
по 1/3—1/2 стакана после еды.
• Предлагаем рецепт эликсира, помогающего при болезнях
сердца, таких как стенокардия и ишемия, а также при атеросклерозе и
гипертонии. Для получения эликсира нужно приготовить 2
состава: 1) мед натуральный (лучше майский) — 500 г, водка 40%-ная —
500 г; оба компонента смешать, нагреть на умеренном огне
(постоянно помешивая) до образования на поверхности смеси молочной
пленки, затем снять с огня и дать отстояться; 2) пустырник,
сушеница топяная, валериана (измельченный корень), спорыш, ромашка.
Взять по щепотке каждой травы, заварить 1 л кипятка и поставить
отстаиваться на полчаса. Затем процедить через несколько слоев
марли. Первый состав смешать со вторым. После этого поставить
лекарство в темное место на 3 дня. Принимать первую неделю по
чайной ложке 2 раза в день (утром и вечером). Начиная со второй
недели принимать по столовой ложке 2 раза в день, пока все не
израсходуется. После 7—10 дней перерыва вновь приготовить
лекарство и продолжать лечение, курс которого — 1 год.
• Подбирают следующие составляющие: сушеницу (трава) —10 г,
шиповник (плоды) — 15 г, березу (листья) — 10 г, мяту (листья) — 10 г,
•#>ЕО£е> i6i «оЗ'Сзз-оа'

морковь (семена) —10 г, элеутерококк (корень) — 15 г, сенну (листья) —
10 г, почечный чай (трава) — 10 г, лопух большой (корень) — Юг. Две
столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка, оставляют на
водяной бане на 20 минут, охлаждают, процеживают, отжимают и
доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день после еды при
стенокардии.
• Измельчите траву укропа или его семена, 1 столовую ложку
заварите в 1,5 стакана кипятка, дайте настояться. Пейте
приготовленный настой в течение дня при стенокардии.
• Столовую ложку сухих плодов боярышника заварить 200 мл
кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте (можно заварить в
термосе), процедить. Принимать по 1—2 столовых ложки 3-4 раза вдень
до еды.
• Заварить плоды боярышника как чай. Количество плодов не
имеет значения, цвет настоя должен быть похож на чай средней
крепости. Пить с сахаром. Применять при болезнях сердца.
• Лечение стенокардии отваром боярышника русские знахари
считали наилучшим средством. 6 столовых ложек с верхом плодов
боярышника и 6 столовых ложек пустырника залить 7 стаканами
крутого кипятка. Не кипятить. Кастрюлю с боярышником и
пустырником тепло укутать и поставить настаиваться на сутки. Процедить
и отжать через марлю набухшие ягоды. Хранить готовый отвар в
холодном месте. Принимать по стакану 3 раза в день. Не
подслащивать. Для улучшения вкуса можно смешать с отваром шиповника,
заваренного таким же образом.
• При стенокардии с одышкой рекомендуется принимать
чеснок с медом и лимоном. Взять 1 л меда, 10 лимонов, 5 головок
чеснока. Из лимонов отжать сок, чеснок очистить, промыть и натереть
на терке (можно пропустить через мясорубку). Все смешать и
оставить закрытым в прохладном месте на неделю. Принимать по 4
чайных ложки 1 раз в день, причем принимать необходимо медленно,
с остановками между приемами каждой ложки по 1 минуте.
• 2—4 ложки травы лапчатки гусиной залить стаканом кипятка и
настоять до охлаждения. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до
еды при стенокардии, мигрени.
• 15 г травы пустырника сердечного залить стаканом кипятка и
настоять до охлаждения. Принимать по столовой ложке 3—4 раза в
день до еды при стенокардии, миокардите, кардионеврозе.
•SO'BO'SO- 162 'СЯ'СзЗ'ОЗ-

• 40 г сухих измельченных корней любистка лекарственного
залить 1 л воды, прокипятить в течение 7-8 минут на слабом огне,
настоять в теплом месте не менее 20 минут. Отвар принимать
только свежеприготовленным, в 4 приема задень.
• Кофейную ложку травы полыни горькой залить стаканом
кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 кофейной чашке
2 раза в день, утром и вечером, перед едой на протяжении месяца.
Второй и третий месяцы пьют по 1 кофейной чашке только утром.
• 1—2 столовые ложки травы астрагала пушистоцветкового залить
стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1-2
столовых ложки 3-5 раз в день при хронической сердечно-сосудистой
недостаточности, сопровождающейся тахикардией, стенокардией.
КАШЕЛЬ
Кашель — непроизвольные форсированные выдыхательные
движения, обусловленные раздражением преимущественно
слизистой оболочки дыхательных путей (гортани, дыхательного горла,
бронхов) и легочной ткани — пневмония, туберкулез,
бронхиальная астма.
Причины кашля: простуда, аллергия, иногда эмоциональное
напряжение, волнение.
Проявления кашля. Кашель может быть влажным и сухим в
зависимости от наличия мокроты, приступообразным (при коклюше),
периодическим (при бронхите), непрерывным и коротким (при
плеврите), лающим (при поражении гортани и истерии), сиплым
(при воспалении голосовых связок).
* * * * *
• 500 г очищенного репчатого лука измельчить, добавить 400 г
сахара и варить на слабом огне в 1 л воды 3 часа. Затем остудить,
добавить 50 г меда, перелить в бутылку и закупорить. Принимать по
4-6 столовых ложек в день после еды.
• Бразильцы пропускают спелые бананы через сито, затем
кладут натертую массу в кастрюлю с горячей водой в пропорции: 2
банана на 1 чашку воды с сахаром. Снова подогревают и пьют эту
смесь.
• Вечером мелко порежьте большую луковицу, засыпьте ее 2
столовыми ложками сахара. К утру лекарство будет готово. В течение
•8Г)-ВО«Ю- 163 •ОЗ'СЗ'ОЗ-

дня съешьте сладкий лук или выпейте образовавшийся сок.
Лечитесь несколько дней подряд, и кашель пройдет.
• Выберите пузатую черную редьку с хвостиком, срежьте
верхушку и выньте внутреннюю часть на треть. Положите в углубление
немного меда так, чтобы осталось место для выделяющегося сока.
Редьку опустите в стакан с водой хвостиком вниз. Когда через 3—
4 часа наберется сок, выпейте его и снова положите мед.
• Рецепт для детей: нарезать черную редьку маленькими
кубиками, положить в кастрюлю и посыпать сахаром. Печь в духовке в
течение 2 часов. Процедить, выбросить кусочки печеного овоща, а
жидкость слить в бутылку. Давать по 2 чайных ложки 3-4 раза в день
перед едой и на ночь перед сном.
• Спиртовую настойку эвкалипта принимать по 20—30 капель на
1/4 стакана остуженной кипяченой воды 3 раза в день.
• Готовят смесь из следующих ингредиентов в указанных
количествах: алтей (корень) — 40 г, солодка голая (корень) — 25 г, мать-и-
мачеха (листья) — 20 г, фенхель (плоды) — 15 г. В термос кладут 2
столовые ложки смеси, заливают стаканом крутого кипятка, настаивают
10-12 часов, процеживают. Пьют по 1/4—1/3 стакана 3-5 раз вдень.
• Готовят смесь из следующих ингредиентов в указанных
количествах: мать-и-мачеха (листья) — 40 г, подорожник (листья) — 30 г,
солодка голая (корень) — 30 г. Столовую ложку смеси заливают 2
стаканами крутого кипятка, настаивают 30—40 минут и процеживают
Пьют в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой при
кашле и бронхите.
• Готовят смесь из следующих ингредиентов в указанных
количествах: мать-и-мачеха — 2 части, трава душицы — 1 часть, цветки
ромашки аптечной—2 части. Две столовые ложки измельченной смеси
залить 0,5 л крутого кипятка, настоять в термосе в течение 5—6 часов,
процедить. Пить по 1/2 стакана Зраза в день перед едой в теплом виде.
• Берут цветки первоцвета, листья мать-и-мачехи, корень
девясила и солодки голой в равных пропорциях. Столовую ложку смеси
заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают.
Пьют по 1/4—1/3 стакана 3—4 раза в день после еды.
• Заварите в термосе стаканом кипятка 2 чайные ложки корней
девясила высокого. Пейте отвар по 1/3 стакана 3 раза в день за 30
минут до еды. Этот отвар применяется как сильное отхаркивающее сред-
•£е>ЕО«£е> 164 'ОЗ-Ов-ОЯ*

ство при бронхите. Или: залейте 1 столовую ложку корней девясила
2 стаканами воды и прокипятите 15 минут на небольшом огне.
Принимайте по 2 столовых ложки через каждый час в течение дня.
• 10 г корня солодки заливают стаканом кипятка, нагревают на
водяной бане 20 минут, охлаждают 45 минут, процеживают,
отжимают и доводят объем до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке
3-4 раза в день.
• При сильном кашле хорошо лечиться обыкновенным
молоком. Пейте горячее молоко со щелочной минеральной водой (1/2
стакана молока и 1/2 стакана боржоми) или медом (1 чайная ложка меда
на стакан горячего молока). А малышам лучше всего добавлять в
теплое молоко инжир.
• Две луковицы среднего размера мелко порезать, отварить в
1 стакане молока, настаивать в течение 4 часов, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке через каждые 3 часа.
• 10 луковиц и головку чеснока порезать на мелкие кусочки и
варить в молоке до мягкости, затем добавить мед и сок мяты.
Принимать по 1 столовой ложке через час от продолжительного сухого
кашля.
• Для смягчения воспаленного горла полезно пить теплое
молоко, сливки или чай со сливочным маслом несколько раз в сутки.
• Для отделения мокроты очень полезно пить смесь
брусничного сока с небольшим количеством сахарного сиропа или меда.
Принимайте смесь несколько раз в день по 1 столовой ложке. Во время
лечения этим средством очень хорошо пить вместо кипяченой воды
или чая отвар из ягод полевой клубники.
• Взять ржи, овса и ячменя, добавить цикорий и 2 г очищенного
горького миндаля и пить это как обыкновенный кофе. Можно
добавлять горячее топленое молоко.
• Перед сном, чтобы снять приступы кашля, рекомендуется
медленно выпивать стакан теплого макового молока. Взять 2—3
чайные ложки (с верхом) мака, растереть в керамической чашке,
смочив горячей водой, а затем залить стаканом кипятка, дать настояться,
процедить и пить.
• К1 чайной ложке меда добавить 2 столовые ложки семян
аниса и щепотку соли. Всё это залить 250 мл воды и довести до кипения,
•SO'JOSO- 165 'ОЗ'СзЗ'ОЗ*

а затем процедить. Принимать взрослому по 2 столовых ложки
через каждые 2 часа. Ребенку дозу уменьшить вдвое.
• Принимать 1 раз в день по десертной ложке смеси: 2 чайные
ложки свежего сливочного масла, 2 сырых желтка, десертную ложку
муки или крахмала и 2 десертные ложки меда; все хорошо
перемешать и принимать 4—5 раз в день до еды.
• Взять неполную столовую ложку сахарного песка и подержать
ее на огне, пока он не станет темно-коричневым. Затем вылить его
в блюдце с молоком. Полученную «конфету» держать во рту до
полного рассасывания при сухом кашле.
• Существует такое старинное средство от кашля: вскипятить
60 г корней перца с 0,25 л белого вина и процедить. Горячую смесь
пить 3 раза в течение дня и на ночь.
• Заварить кипятком измельченные листья эвкалипта, свернуть
из плотной бумаги воронку, ее широким концом накрыть кастрюлю
(чашку) с настоем, а через узкий просвет вдыхать пар (10-15 минут).
• Приготовьте состав в следующих пропорциях: листья березы и
трава багульника — по 4 части, трава душицы — 2 части, листья
крапивы двудомной и почки березы — по 1 части. Залейте 0,5 л крутого
кипятка 2 столовые ложки измельченной смеси и варите в закрытой
посуде на слабом огне 10 минут, настаивайте 30 минут, укутав, затем
аккуратно процедите. Принимайте отвар по 1/3 стакана 3 раза в день
через час после еды.
• Применять смесь из 1 кг липового меда, 200 г мелко
нарубленных листьев алоэ, 200 г оливкового масла, 150 г березовых почек, 50 г
липового цвета. Березовые почки и липовый цвет заварить отдельно
в 0,5 л воды, кипятить 1-2 минуты, процедить. Этот отвар влить в
смесь меда с алоэ, затем добавить оливковое масло. Принимать по
1 столовой ложке 3 раза в день при длительном кашле, пневмонии,
туберкулезе. Перед употреблением взбалтывать.
• В качестве отхаркивающего средства 2 раза в день выпивать
1/2 стакана теплой воды (утром натощак и перед обедом),
размешав в ней 1/2 чайной ложки питьевой соды и щепотку соли.
• 1 лимон проварить на медленном огне 10 минут, чтобы он стал
мягким и из него можно было выжать больше сока. Разрезать
лимон пополам и выжать сок (лучше соковыжималкой). Выл ить сок в
•Ю'ЕО'Ю- 166 •С«'С#-03-

стакан, добавить 2 столовые ложки глицерина, тщательно размешать
и долить стакан доверху медом. При редком кашле принимать
полученный сироп по 1 чайной ложке несколько раз в день. Перед
употреблением взбалтывать. Если кашель беспокоит ночью,
принять 1 чайную ложку сиропа на ночь и еще одну ночью. При
сильном кашле пить сироп по 1 чайной ложке 6 раз в день — утром
(натощак) , перед обедом и после него, под вечер, после ужина и на ночь.
По мере уменьшения кашля число приемов сокращать. Средство
рекомендуется как взрослым, так и детям. Оно эффективно в
случаях, когда другие лекарства не помогают. Вместо лимона можно
использовать яблочный уксус.
• Отвар цветков калины обыкновенной — хорошее
отхаркивающее средство. Можно применять также отвар плодов калины:
стакан ягод залить 1 л горячей воды, прокипятить 10 минут, процедить,
добавить 3 столовые ложки меда. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в
день.
• Столовую ложку измельченных листьев алтея лекарственного
залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, затем процедить.
Принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
• Вытереть грудь сухой суконной тряпкой, затем втереть досуха
кусок внутреннего свиного сала или топленого масла (если есть, то
добавить соснового масла).
• Нарезать^чень тонкими ломтиками 6 или 8 штук редьки.
Обильно посыпать каждый ломтик сахаром. Примерно через
полдня выделится сок, смешанный с сахаром. Принимать по 1
столовой ложке каждый час. Знахари утверждают, что описанное
средство излечивает самый тяжелый кашель в сравнительно короткий
период времени.
• Свежий сок капусты с сахаром применяют как отхаркивающее
средство при кашле и охриплости. Пить по чайной ложке
несколько раз в день. Отвар капусты с медом принимать внутрь при
заболеваниях дыхательных путей.
• Овес или ячмень засыпать в кастрюлю на2/3 и долить ее
молоком, не наполнив до конца на два пальца. Закрыть крышкой и
поставить в духовку с небольшим жаром. Доливать молоко по мере
выкипания, пока овес не разварится. Пить эту жидкость по 2—3
столовых ложки 3 раза вдень при кашле.
•Ю'Ви>Ю« 167 •ОЗ'Св'ОЗ*

• 30 г травы багульника болотного залить 1 стаканом кипятка,
настоять и процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в
день. Или: чайную ложку травы багульника болотного залить
400 мл остуженной кипяченой воды, настоять 8 часов в закрытой
посуде и процедить. Пить по 100 мл 4 раза в день как
отхаркивающее средство.
• В сибирских деревнях при «жестокой простуде» и сильном
кашле применялось такое средство: 20 г травы полыни настоять в
0,5 л водки — чем дольше, тем лучше, но не менее 24 часов.
Принимать по столовой ложке 3 раза в день и перед сном. Для лечения
детей это средство не рекомендуется.
• Растереть яичные желтки с сахарным песком добела. Смесь
увеличится в объеме в 2—3 раза. Это средство называется
«гоголь-моголь» и помогает при кашле, если принимать его натощак.
• Инжир (или смоква), сваренный в молоке (2-3 плода на
стакан молока), исстари применялся при кашле, коклюше,
простудных заболеваниях, особенно у детей. Отвар нужно принимать
теплым на ночь. Настой листьев инжира рекомендовали при
бронхиальной астме.
• Взять большую репчатую луковицу, очистить, вымыть и
натереть на терке. Смешать с гусиным жиром. Втирать эту смесь в
область грудной клетки и шеи. Завязать теплым платком. Утром
натощак принимать по столовой ложке этой смеси при кашле.
• При кашле, бронхите, пневмонии применялся отвар мать-и-
мачехи. Столовую ложку листьев заливают стаканом крутого
кипятка, настаивают в течение получаса и процеживают Принимают по
столовой ложке 5—6 раз в день.
• Смешать свежевыжатый сок моркови с молоком в равных
пропорциях. Принимать при кашле 5-6 раз вдень.
• Плоды малины обыкновенной, листья мать-и-мачехи, траваду-
шицы обыкновенной — поровну. Столовую ложку смеси заварить в
стакане кипятка, настоять 20 минут и пить, как чай, горячим в
качестве отхаркивающего средства.
• При кашле у детей рекомендуется сок моркови с медом. Сок
моркови должен быть свежеприготовленным. Принимать по
столовой ложке смеси 4—5 раз в день.
•8о»ю«ю* 168 •оа«ез«с53«

• 5 зубчиков чеснока очистить, мелко истолочь, развести стака- -
ном молока и вскипятить. При заболеваниях верхних дыхательных
путей и кашле принимать в теплом виде по чайной ложке
несколько раз в день.
* * * # *
Диета. Больным, страдающим кашлем, очень полезно включать
в рацион жидкую молочную кашу из геркулеса, картофельное пюре,
приготовленное с большим количеством молока (способствует
снятию бронхоспазма), натертую на терке редьку, заправленную
растительным маслом и сметаной. Эффективным средством,
помогающим избавиться от кашля, является виноград, который
способствует заживлению легких и действует как отхаркивающее, быстро
излечивая обычную простуду и кашель. Стакан виноградного сока
с чайной ложкой меда успокаивает кашель. Кофе рекомендуется
заменить ячменным напитком с добавлением цикория и молока.
Хорошо принимать лимон, пропущенный через мясорубку вместе с
кожурой и смешанный по вкусу с медом. Избегать острой пищи,
сладких напитков, конфет.
КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА
Климакс — период в жизни женщины, характеризующийся
угасанием функции половой системы, происходящим на фоне общих
возрастных изменений организма.
Причины климактерических расстройств. Степень тех или иных
расстройств зависит от состояния организма. Климактерический
период может осложниться у людей с неустойчивой психикой,
страдающих какими-либо заболеваниями и ведущих малоподвижный
образ жизни.
Проявления климактерических расстройств. Часто нарушаются
функции щитовидной железы (сердцебиение, дрожание рук),
обмен веществ (начинается ожирение или похудение), возникают
гипертоническая болезнь, сахарный диабет, нередко развиваются ней-
ропсихические нарушения (вспыльчивость, плаксивость, плохой
сон), расстройство эмоций.
*****
• Сок свежей белокочанной капусты принимать по 1/2 стакана
за 40—60 минут до сна при бессоннице.
•Ю»80»8Э« 169 •G3«OS«OS'

• Порошок из сушеной травы укропа или настой семян
употребляют как легкое снотворное.
• Витаминный настой из ягод калины оказывает
общеукрепляющее и успокаивающее действие при неврозах, сосудистых спазмах
и гипертоническом синдроме. Настой пьют по 2—3 стакана в день.
• Соединить ингредиенты в следующих пропорциях: трава
тимьяна ползучего — 1 часть, трава душицы обыкновенной — 1 часть,
трава тысячелистника обыкновенного — 1 часть, трава полыни
горькой — 2 части, лист шалфея лекарственного — 2 части, почки сосны
лесной — 2 части, корневище аира болотного — 1 часть. Десять
столовых ложек смеси залить 3 л кипящей воды, прокипятить 30
минут, охлаждать 30 минут, процедить. Использовать для ванн 2 раза в
неделю. Длительность процедуры —15 минут (при
климактерическом синдроме).
• Трава полыни горькой — 1 часть, лист мяты перечной — 1 часть,
плоды фенхеля обыкновенного — 2 части, кора крушины ломкой —
3 части. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка,
настоять 20 минут, процедить. Принимать по стакану 2 раза в день
(утром и вечером) при климактерическом синдроме.
• Соединить ингредиенты в следующих пропорциях: цветки
терна — 1 часть, трава фиалки трехцветной — 1 часть, лист ореха
грецкого — 1 часть, корневище первоцвета лекарственного — 1 часть,
корень аниса дикого — 1 часть, кора крушины ломкой — 3 части. Две
столовые ложки смеси залить на ночь в термосе 2 стаканами
кипятка, утром процедить. Принимать настой в течение дня глотками при
климактерическом синдроме.
• Приготовьте лекарственный сбор из соцветий ромашки
аптечной (10 г), травы тысячелистника (10 г), травы лапчатки гусиной (10 г)
и травы чистотела (5 г). Столовую ложку сбора залейте стаканом
кипятка, настаивайте 30-40 минут, процедите. Выпивайте по 2
стакана настоя вдень небольшими глотками.
• При головокружениях, удушье и вегетоневрозах принимают
настой сухих плодов боярышника кроваво-красного: 1 столовую ложку
на стакан кипятка, настаивайте в тепле 2 часа. Затем хорошенько
процедите и принимайте по 1 —2 столовых ложки 3—4 раза в день до еды.
• Приготовить настой: 2 столовые ложки травы душицы залить
2 стаканами кипятка, настоять в термосе. Выпить в 3 приема за 20—
•8D'S!>£e> 170 •0&»C5S'Oa«

40 минут до еды. Спиртовую настойку душицы готовить израссче-
та 10 г травы на 150 мл 70-градусного этилового спирта.
Настаивать 7—10 суток в темном месте при комнатной температуре.
Принимать по 30—40 капель 3—4 раза вдень. Настой и настойка душицы
успокаивающе действуют на центральную нервную систему. Их
рекомендуется употреблять в климактерический период при
невротических жалобах.
• Приготовить отвар из кожуры зрелых орехов каштана
конского: 15 г кожуры залить 250—300 мл воды, кипятить на слабом огне
15 минут, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Делать
спринцевания 2 раза в день, утром и вечером, слегка теплым отваром.
Применять при маточном кровотечении, возникшем в климактерический
период, или от других причин, не связанных со злокачественными
новообразованиями.
• Сок из свежих цветков боярышника смешивают с двойным
количеством 96%-ного спирта, настаивают 15 дней и фильтруют.
Принимают по 40 капель 3 раза в день. Другой рецепт: 5 г цветков
заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой, нагревают на водяной
бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и
доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/2 стакана настоя 2-3 раза в день
за 30 минут до еды.
• Как успокаивающее при нервном возбуждении, тревожном
состоянии, плаксивости и бессоннице в качестве вспомогательного,
но очень действенного средства применяют валериановые ванны.
5—6 горстей измельченного корня валерианы кипятить в 1 л воды
15—20 минут. Процедить и влить в горячую ванну. Эта ванна
оказывает и противоспазматическое действие. Продолжительность —
10 минут.
• Соединить ингредиенты в следующих пропорциях: тимьян
ползучий (трава), душица (трава), тысячелистник (трава), аир болотный
(корневище) — по 1 части; полынь горькая (трава), шалфей (лист),
сосна лесная (почки) — по 2 части. Десять столовых ложек смеси
залить 3 л кипящей воды, прокипятить 30 минут, охлаждать 30
минут, процедить. Использовать для ванн 2 раза в неделю при
климактерическом синдроме. Длительность процедуры — 15 минут.
• Столовую ложку измельченной травы пастушьей сумки,
залить 200 мл кипятка, настоять и выпить сразу. Это очень хорошее
средство против кровотечения у женщин.
•#>80«Ю' 171 •08«СЗ«03'

• 40 г травы пастушьей сумки залить 1 л кипятка, парить 30
минут, процедить. Женщинам в предклимактерический период
принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при изнурительном маточном
кровотечении.
• 1 —2 столовые ложки шалфея лекарственного залить 2
стаканами кипятка (суточная норма), настоять, процедить. В связи с тем>
что шалфей нормализует деятельность половых желез, его
назначают при бесплодии, в период климакса, при старческой слабости, как
«омолаживающее» средство. Настой шалфея при приеме внутрь (но
не более 3 месяцев) уменьшает потоотделение, снижает лактацию
и действует укрепляюще на центральную нервную систему
• 25-30 глистьев розмарина залить 100 мл спирта, настоять,
процедить. Принимать по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.
Розмарин с успехом применяют как средство, нормализующее
менструацию, и при расстройстве нервной системы в период климакса.
• Смешать ингредиенты в следующих соотношениях: трава
горца птичьего —10 г, трава хвоща полевого —10 г, трава
золототысячника — 30 г, трава лапчатки — 50 г. Столовую ложку сбора залить
стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить. Принимать по
2 стакана настоя в день небольшими глотками при
климактерическом синдроме.
• 10 лимонов порезать и измельчить вместе с коркой, смешать
со скорлупой 5 яиц. Оставить на 7—10 суток для растворения
скорлупы, после чего принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день в
течение месяца в климактерический период.
• 5 г измельченного корневища валерианы лекарственной залить
стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/2
стакана 2 раза вдень, утром и вечером перед сном. Применять при
приливах крови к голове, повышенной нервной возбудимости в
период климакса, но не более 1,5—2 месяцев, так как могут появиться
головная боль, беспокойство.
• Смешать ингредиенты в следующих соотношениях:
валериана лекарственная (корневище с корнями), хвощ полевой (трава),
барбарис обыкновенный (корни) — по 1 чайной ложке. Барбарис и хвощ
залить 250 мл кипятка (1 доза), кипятить 5 минут, снять с огня и
через 5 минут добавить корни валерианы. Настоять 1 час, процедить.
Принимать по 2—3 дозы вдень при маточных кровотечениях во
время климакса в зависимости от силы кровотечения.
•Ю*Ю»£0« 172 •са»С03'О8.

• Календула (цветки) — 2 части, фиалка трехцветная (трава) —
2 части, крушина (кора) — 3 части, бузина черная (цветки) — 3
части, солодка (корень) — 3 части. Четыре столовые ложки смеси
залить 1 л кипятка, настоять 30 минут. Пить по 200 мл настоя утром и
вечером небольшими глотками.
• Соединить составные в указанных пропорциях: трава
пустырника — 5 частей, цветки боярышника — 4 части, кора крушины —
4 части, трава сушеницы — 3 части, плоды шиповника — 3 части, трава
зверобоя — 2 части, цветки календулы — 2 части, цветки ромашки —
2 части, трава шалфея — 2 части, плоды фенхеля — 2 части, трава
тысячелистника — 1 часть, соплодия хмеля — 1 часть. Две столовые
ложки смеси залить 1 л кипятка, кипятить 1 минуту, настаивать
20 минут, процеживать. Пить по 50-100 мл отвара 3 раза в день
курсами по 2 месяца с 10-дневными перерывами при патологическом
климактерическом периоде, предменструальном синдроме.
• Соединить составные в указанных пропорциях: корень
валерианы лекарственной — 3 части, листья мяты перечной — 3 части,
цветки ромашки аптечной — 4 части. Две столовые ложки смеси
залить 2 стаканами кипятка, кипятить 3 минуты. Принимать по 1
стакану отвара утром и вечером.
*****
Диета. При патологическом климаксе с сильным
кровотечением рекомендуется принимать пищу самую легкую. Во избежание
истощения организма, каждые 2 часа пить по 2 столовых ложки
молока. В климактерический период большое значение имеет
соблюдение диеты, исключающей чрезмерное потребление алкоголя,
кофе, крепкого чая, рафинированной, жареной, жирной и острой
пищи. В рационе должно быть много сырых овошей и свежих
фруктов, овощных и фруктовых соков. Важное значение имеет
достаточное употребление витаминов С и Е. Хорошее успокаивающее
и общеукрепляющее средство — ягоды ежевики и чай из нее.
КОКЛЮШ
Коклюш — острое инфекционное заболевание
преимущественно детей с характерными приступами судорожного кашля.
Причины заболевания. Коклюш вызывается бактерией Борде—
Жангу. Передается воздушно-капельным путем только при непо-
•£е>Ю'£0« 173 •ОЗ'ОЗ'ОЗ'

средственном общении с больным, так как возбудитель коклюша
вне организма погибает.
Проявления коклюша. Заболевание начинается с простуды и
кашля, который в течение нескольких дней становится все более
тяжелым и спазматическим. В конце этих спазм больной издает
характерный вскрик. При усилении приступов кашля болезнь становится
менее заразной.
* * * * *
• Значительно облегчает симптомы коклюша отвар листьев
омелы белой. 8 г измельченных сухих листьев с веточками заливают
1 стаканом горячей воды и "кипятят 10 минут. Потом охлаждают
30 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл.
Принимают отвар по 1 чайной ложке 2—3 раза в день во время еды.
• Собрать ингредиенты в следующих количествах: алтей
лекарственный, девясил высокий (корень), солодка голая (корень), куриная
слепота — 2 столовые ложки, ежевика сизая (корень) — 4 столовые
ложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Кипятить 3
минуты. Принимать по 30 мл 9 раз вдень. Применяют при коклюше на
третий или второй день после улучшения общего состояния.
• Свежий сок крапивы: 1 чайная ложка Зраза в день.
• Настой плодов аниса: 1 чайную ложку залить 200 мл воды,
настоять 30 минут, процедить. Принимать по 50 мл до еды.
• Настой клевера: 3 столовые ложки залить 400 мл воды,
настоять в термосе 6—8 часов, процедить. Пить по 100 мл 4 раза в день.
• Настой побегов спаржи: 3 чайные ложки залить 200 мл воды,
настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1—2 столовых ложки
Зраза в день.
• Настой цветков коровяка густоцветкового: 5 г цветков залить
200 мл воды, настоять 3 часа, процедить. Принимать по 100 мл до еды.
• Чайную ложку свежего сока редиса смешать с чайной ложкой
меда и добавить немного каменной соли. Пить 3 раза вдень.
• Собрать ингредиенты в следующих количествах: багульник
болотный и белокопытник гибридный — по 1 столовой ложке, анис
обыкновенный и коровяк скипетровидный — по 2 столовых ложки, спаржа
лекарственная и чабрец ползучий — по 3 столовых ложки. На 1 л
кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 30 мл сбора 9 раз
•Ss>Se>#> 174 •03«Св»08«

вдень при тяжелом течении коклюша. Если не будет какого-нибудь
из лекарственных растений, то можно заменить зверобоем
обыкновенным и добавить эвкалипт шаровидный по 2 столовых ложки.
• Растворить 1 чайную ложку измельченных листьев багульника
в стакане воды. Кипятить 1 минуту, настоять 30 минут, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Детям дают
по 0,5 чайной ложки 3 раза в день, не допуская передозировки.
• 5 капель миндального масла смешать с 10 каплями лукового
сока и 10 каплями имбирного сока. Принимать 3 раза в день в
течение 2 недель.
• Щепотку порошка жженого аира нужно принимать с чайной
ложкой меда. Обладая антиспазматическим действием, это средство
поможет избежать тяжелых приступов кашля. Для маленьких детей
доза должна быть пропорционально меньшей.
• Чеснок — одно из наиболее эффективных средств от
коклюша. Сок из чеснока (с медом) нужно давать в количестве от 5 капель
до чайной ложки в зависимости от возраста ребенка 2-3 раза в день
при частом и сильном кашле.
• Попробуйте простое, но очень эффективное средство на
основе чеснока. Две столовые ложки чесночной кашицы смешайте со
100 г сливочного масла и втирайте эту смесь-мазь в подошвы ног на
ночь. Хорошо надеть после такой процедуры хлопчатобумажные
носки.
• 5 зубчиков чеснока средней величины разрезать на мелкие
кусочки, прокипятить в стакане непастеризованного молока и давать
пить ребенку по 1 чайной ложке через каждый час в течение дня.
• Соединить ингредиенты в указанных соотношениях:
календула (цветки) — 2 части, фиалка трехцветная (трава) — 2 части, крушина
(кора) — 3 части, бузина черная (цветки) — 3 части, солодка (корень) —
3 части. Четыре столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, настоять
30 минут. Пить по 200 мл утром и вечером небольшими глотками.
*****
Диета. В течение нескольких дней, в период острых приступов
заболевания, следует поить больного только апельсиновым соком
и водой. В продолжение соковой диеты полезны ванны с
английской солью. Следующие несколько дней, когда пройдут тяжелые
•80«Ю«Ю« 175 'G&'OS'CR-

приступы, ребенка нужно кормить фруктами с постепенным
переходом к сбалансированному питанию.
КОЛИТ
Колит — острое или хроническое заболевание слизистой
оболочки толстой кишки.
Причины заболевания. Нормальную работу толстой кишки
нарушают болезнетворные микроорганизмы (сальмонеллы,
стафилококки, стрептококки и др.), вызывающие застой содержимого
кишечника; очаги инфекции в желчном пузыре, поджелудочной железе и
других органах, анатомически связанных с кишечником;
систематическое употребление в пишу трудноперевариваемой, острой
пищи, алкоголя; хронические запоры, ведущие к накоплению
тяжелых фекальных остатков, которые до конца не выводятся;
слабительные могут только усилить раздражение толстой кишки.
Другие причины: аллергическая реакция на определенную пишу,
употребление антибиотиков, нервно-эмоциональные расстройства,
стресс.
Проявления колита: боли в нижней части живота (вокруг
пупка), вздутие, понос, примесь слизи (иногда и крови) в
испражнениях, повышение температуры (острый колит); общее недомогание,
плохой аппетит, тошнота, схваткообразный характер болей в
животе с сильными позывами кдефекации, поносы, чередующиеся с
запорами (хронический колит).
* * * * *
• 80—100 г сушеных корок арбуза залить 2 стаканами кипятка,
настоять, процедить. Пить по 1/2 стакана 4-6 раз в день. Настой
применяется при острых и хронических воспалениях толстого
кишечника.
• 10 г плодов фенхеля заливают стаканом кипятка, нагревают на
водяной бане 15 минут, охлаждают, процеживают и доводят объем
до 200 мл. Пьют по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день при хронических
спастических колитах.
• При обострении колита одновременно с лечением и диетой,
назначенными врачом, можно принимать настой из трав. Заварить
в 1 стакане кипятка смесь из 1 чайной ложки золототысячника, 1
чайной ложки шалфея и 1 чайной ложки ромашки аптечной. Прикрыть
•Ю«Ю«£е> 176 ?G8»OS»G3«

стакан блюдцем, дать настою остыть и процедить его. Принимать
по 1 столовой ложке 7—8 раз в день, в зависимости от того, сколько
времени больной бодрствует. Продолжительность лечения — от 1 до
3 месяцев. После этого дозу сокращают, а промежутки времени
между приемами лекарства увеличивают.
• При хронических желудочных заболеваниях — гастрите, язве,
а также воспалении толстой кишки — каждый день на протяжении
месяца нужно съедать до 8 г прополиса. Его следует долго жевать,
лучше всего на голодный желудок. В случае аллергии лечение не
прекращать.
• При колите и энтерите принимают отвар из 15 г коры ольхи
серой на стакан воды по 1 столовой ложке 3 раза в день. Или
настойку из 25 г коры на 100 г спирта или на стакан водки — по 30—
40 капель 2—3 раза в день.
• Листья шалфея лекарственного, листья мяты перечной, траву
ромашки аптечной и зверобоя продырявленного, плоды тмина
обыкновенного смешать поровну. Две столовые ложки смеси залить на ночь
в термосе 1 стаканом кипятка и процедить. Пить по 1/2 стакана 3—
4 раза вдень.
• 100 г травы тысячелистника обыкновенного залить 1,5л
кипятка и настаивать 8 часов в закрытой эмалированной посуде. Настой
процедить и кипятить, пока он не выпарится до 75 мл. Добавить
1 ложку спирта и 1 ложку глицерина и хорошо размешать.
Принимать по 25—30 капель за 30 минут до еды. Курс лечения 1 месяц.
• Подготовить набор следующих ингредиентов: корневище
лапчатки прямостоячей — 20 г, корневище горца змеиного — 20 г,
соцветия ромашки аптечной — 20 г, листья подорожника большого — 25 г,
плоды черники—25 г. Столовую ложку смеси заварить как чай в
стакане кипятка и процедить. Весь настой выпить в течение дня.
• Собрать в равных пропорциях указанные состовляющие:
траву душицы обыкновенной, пастушьей сумки, горца птичьего,
пустырника пятилопастного, тысячелистника обыкновенного, зверобоя
продырявленного, лист крапивы двудомной. Две столовые ложки смеси
залить на ночь в термосе 2 стаканами кипятка, утром процедить.
Пить по 1/2 стакана 3 раза в день при хроническом колите.
• Сок лука репчатого рекомендуется принимать по 1 чайной
ложке 3—4 раза в день при воспалении желудочно-кишечного тракта.
•Ю'Ю'ВЭ* 177 •GS»C3S^G8»

• Две столовые ложки листьев мяты полевой залить 2 стаканами
кипятка, настоять 20 минут и процедить. Пить по 1/2—1 стакану за
15-20 минут до еды 2—3 раза в день.
• Собрать составляющие в указанных количествах: траву
зверобоя продырявленного — 25 г, золототысячника зонтичного — 25 г,
листья полыни горькой — 25 г, траву хвоща полевого — 25 г, корневище
дягиля лекарственного — 25 г, лист мяты перечной — 10 г, корневище
с корнями валерианы лекарственной —10 г. Две столовые ложки
смеси из первых 5 перечисленных трав настаивать в 0,5 л горячего
красного вина 10-15 минут, после этого в вино добавить 2 оставшихся
растения (по 1 столовой ложке каждого) и настаивать еще 25—30
минут. Принимать по 2-3 столовых ложки 3—4 раза в день, запивая
стаканом воды.
• Подготовить ингредиенты в следующих пропорциях: лист
земляники лесной — 6 частей, лист мелиссы лекарственной — 3 части,
траву чабреца — 1 часть, плоды тмина обыкновенного — 1 часть,
траву тысячелистника обыкновенного — 1 часть. Столовую ложку смеси
залить стаканом кипятка, настоять 2 часа и процедить. Принимать
по 1/3—1/2 стакана 3 раза в день до еды при гастроэнтеритах.
• Возьмите 20 г сухих корок или 50 г свежего граната с
семенами, прокипятите на медленном огне 30 минут в 200 мл воды.
Тщательно процедите. Пейте по 2 столовых ложки приготовленного
отвара 2 раза в день. Гранатовый отвар — очень эффективное средство
для лечения аллергических колитов и энтероколитов. ^
• Соплодия ольхи серой, корневище лапчатки прямостоячей,
корень крапивы жгучей — поровну. 50 г смеси настоять 10-12 часов в
1 л холодной воды, прокипятить 10-12 минут, процедить. Стакан
горячего настоя выпить натощак, остальное — в течение дня за
4 приема при хроническом колите.
• Корневище лапчатки прямостоячей, цветки ромашки аптечной,
лист крапивы двудомной, лист черники обыкновенной, лист мяты
перечной — поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом воды,
прокипятить 20-25 минут, настоять 20 минут, процедить.
Принимать по стакану 2—3 раза ь день при колите.
• Лист польгаи горькой — 20 г, лист шалфея лекарственного — 20 г
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 25—
30 минут, процедить. Принимать по столовой ложке каждые 2 часа
при колите.
•Ю«Вг>Ю« 178 «ОЗ-ОЗ-ОЯ*

*****
Диета. При остром колите рекомендуется в течение 1—2 дней
полное голодание, после чего постепенно переходить на питание,
состоящее из слегка обработанных или приготовленных на пару
овощей, риса, овсяной каши, а также зрелых фруктов, сыра, отварного
мяса. Постепенно добавлять к рациону хлеб (но без отрубей),
сырые овощи без кожуры. Боль может усилиться при приеме грубой
растительной клетчатки (капуста, яблоки с кожурой, черный хлеб),
цельного молока, сметаны, жирных блюд, сухих вин и
шампанского. Избегайте пищи со специями, приправами, пряностями.
Пищевой рацион должен содержать нормальное количество
белков; животные жиры целесообразно ограничить.
Диета предусматривает щажение кишечника, повышение
регенераторных способностей его слизистой оболочки, устранение
бродильных и гнилостных процессов, а также нарушений обмена
веществ.
КОРЬ
Корь — острое вирусное заболевание преимущественно детей,
но болеют и взрослые.
Причины заболевания. Болезнь передается от больного человека
воздушно-капельным путем при разговоре, кашле, чихании.
Проявления кори: кашель, насморк, охриплость голоса,
повышенная температура, лихорадка, красная крупно-пятнистая сыпь,
воспаление слизистых оболочек глаз, полости рта.
*****
• 30 г сухих плодов малины обыкновенной заварить 1 стаканом
кипятка, настаивать 30 минут, укутав. Пить, добавляя мед, по 1—
2 стакана за прием.
• Чайную ложку измельченного корня алтея лекарственного
залить стаканом кипятка, настаивать 10—15 минут. Настой
употреблять, разбавляя водой, вместо чая.
• Столовую ложку ряски маленькой (все части растения)
заварить 100 мл кипятка, нстоять 10 минут, процедить. Настой выпить
сразу теплым. Заваривать и пить 4 раза в день.
• Столовую ложку измельченных корней (свежих или сухих)
петрушки огородной залить 200 мл кипятка, настоять 6—8 часов в
•#>80«Ю« 179 «са-СзЗ-СЯ*

тепле, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день
за полчаса до еды. Этот настой способствует быстрейшему
избавлению от сыпи при кори.
• Столовую ложку цветков липы сердцевидной залить 200 мл
горячей воды, кипятить на слабом огне (а лучше на водяной бане)
10 минут, процедить. Пить на ночь как успокаивающее и
болеутоляющее средство.
• Смешать траву чабера садового (20 г), траву тимьяна ползучего
(20 г), истод горький (все части растения) (40 г), корни лопуха
большого (70 г). 70 г смеси залить 1 л воды, кипятить на медленном огне
20 минут, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1 чайной
ложке через каждые 15 минут в течение дня.
• Смешать алтей лекарственный (цветки) — 20 г, огуречник
лекарственный (цветки) — 20 г, лабазник вязолистный (цветущие
верхушки) — 30 г, барбарис обыкновенный (кора) — 50 г. Отобрать 50 г
смеси, заварить 1 л кипятка, настаивать 10 минут, процедить.
Настой пить понемногу в течение дня.
• Чтобы предотвратить опасное распространение сыпи у
ребенка на внутренние органы, поить его отваром или настоем фиалки
трехцветной.
КРОВОТЕЧЕНИЕ ИЗ НОСА
Кровотечение из носа возникает из-за нарушения целостности
кровеносных сосудов носа, вызванного некоторыми
инфекционными заболеваниями, болезнями сердца, почек, печени, повышенным
кровяным давлением, авитаминозами, у подростков — в связи с
половым развитием.
*****
• Очень быстро можно остановить кровь из носа, если закапать
несколько капель свежего лимонного сока.
• При частых кровотечениях из носа рекомендуется в течение
10-15 дней съедать перед едой по маленькому кусочку листа алоэ
древовидного длиной 2 см.
• 15 г тимьяна ползучего (все части растения) залить 0,5 л воды,
кипятить 15 минут, процедить. Ватные тампоны пропитать отваром
и ввести в ноздри.
•ЕО'Ю-йО* 180 •ОЗ'СзЗ-ОЗ*

• Измельчить в порошок корни и стебли окопника
лекарственного или листья липы мелколистной и ввести с помощью тампона в
нос при кровотечении.
• Вложить в нос ватный тампон, смоченный свежим соком
крапивы.
• Остановить кровотечение из носа помогает втягивание время
от времени через нос соленой воды или воды с добавлением уксуса
(на 1 стакан воды 1 чайная ложка), квасцов (1/3 чайной ложки на
1 стакан воды) или сока лимона (1/4 лимона отжать в один стакан
воды). Жидкость нужно втянуть в нос и задержать на несколько
минут, зажав ноздри пальцами. К носу и лбу приложить холодное
мокрое полотенце.
• Если кровь идет из правой ноздри, то правую руку нужно
поднять вверх над головой, а левой зажать правую ноздрю. И сделать
наоборот, если кровь идет из левой ноздри. Больной также может
положить обе руки на голову. При этом ему нужно помочь зажать
обе ноздри или одну на 3-5 минут. Кровь скоро остановится.
• Приготовить отвар из 10 г коры калины на 200 мл кипятка.
Принимать по 1 столовой ложке при носовом и внутреннем
кровотечениях.
• Разрезать головку репчатого лука пополам и разрезанной
стороной приложить плотно к задней стороне шеи.
• Сок или отвар из тысячелистника применялся для остановки
кровотечения из носа еще в XV столетии. Сок закапывают в нос.
Или: растереть свежий тысячелистник до влажности и вставить в
нос.
ЛЕЙКОЗ
Лейкоз (лейкемия, белокровие) — опухолевое заболевание
кроветворной ткани с поражением костного мозга и вытеснением
нормальных ростков кроветворения.
Причины заболевания окончательно не установлены.
Проявления лейкоза: увеличение лимфатических узлов и
селезенки, изменения в картине крови и др.
*****
• Сок свеклы красной оздоравливает кровь, стимулирует
работу печени и желудочно-кишечного тракта.
•#>еою» 181 «оЗ'ез.оа»

• Для очистки лимфы рекомендуется метод доктора Уокера.
Составить смесь: 900 г сока грейпфрута, 900 г сока апельсина, 200 г сока
лимона, 2000 гталой воды, приготовленной в холодильнике. Все это —
доза на 1 день. С утра сделать клизму и выпить раствор 1 столовой
ложки глауберовой соли в 100 г воды. После этого рекомендуется
принять горячий душ. Начнется большая потеря влаги — через кал,
мочу, обильный пот. Через каждые 30 минут следует выпивать по 100 г
приготовленной смеси, пока не будут выпиты все 4 л. Очистку
лимфы проводят 3 дня подряд, ничего больше не употребляя в пищу.
• Из цветущих побегов гречихи посевной готовят настой из рас-
х;чета 1 стакан травы на 1 л кипятка. Пить без нормы. В результате
наступает облегчение.
• Восстановить состав крови поможет следующая смесь. 0,5 л
коньяка (или вина «Кагор», если печень не поражена), 0,5 л сока
пятилетнего алоэ, 0,5 кг меда разнотравья, 200 г измельченного корня
аира перемешать и настоять 2 недели в темном прохладном месте.
Принимать по 1 столовой ложке за 1 час до еды или через 1 час
после еды 3 раза вдень. Запивать молоком.
• 100 г сухих измельченных корней травы декоп поместить в
темную стеклянную бутылку, залить 500 мл 40%-ной водки, плотно
закрыть пробкой и настоять в темноте 8 суток, изредка взбалтывая.
Затем процедить, отжать сырье, плотно закрыть крышкой. Хранить
в темном прохладном месте. Принимать по 25 капель 3 раза в день
на 0,5 стакана воды.
• Чагу (березовый гриб) помыть водой, залить кипяченой водой
так, чтобы ее тело было погружено в воду, настаивать 4-5 часов. Гриб
измельчить либо на терке, либо пропустить через мясорубку. Воду, в
которой замачивалась чага, используют для настоя. Одну часть
измельченного гриба залить 5 частями воды, оставшейся после
замачивания и подогретой до 50 °С. Настаивать в течение 48 часов. Воду
слить, осадок отжать через несколько слоев марли. Полученную
густую жидкость разбавить кипяченой водой до первоначального
объема. Приготовленный настой хранить 3—4 дня. Выпивать в
сутки не менее 3 стаканов дробными порциями.
• Смешать ингредиенты в указанных количествах: гречиха
посевная — 3 столовые ложки, ромашка аптечная — 2 столовые ложки,
чай зеленый — 1 чайная ложка, мордовник русский — 1 чайная
ложка, полынь горькая — 2,5 столовой ложки, донник лекарственный —
■Ю-Ю'Ю- 182 •оа-Св'ОЗ.

1,5 столовой ложки. Приготовить настой из рассчета: 2 столовые
ложки сбора на 800 мл кипятка. Принимать по 50 мл 5 раз в день.
Делать примочки при лучевой болезни, а также при частом
рентгеновском облучении.
• 3 столовые ложки измельченной травы душицы обыкновенной
залить 600 мл воды, довести до кипения, настоять в течение ночи в
термосе или под теплым одеялом. Утром процедить. Принимать по
50—100 мл 3 раза в день. Можно добавить мед по вкусу. При
лейкозах душица — первостепенное и самое необходимое лекарственное
растение, но принимать ее надо осторожно, начиная от 1 стакана
настоя в день. Длительность курса лечения зависит от состояния
здоровья. Курс лечения подойдет к концу, когда пропадет желание пить
эту траву, и настой покажется неприятным, т. е. организм сам
подскажет, что пора сделать перерыв.
• 5 столовых ложек измельченных иголок молодой хвои ели или
сосны (текущего года) залить 0,5 л воды и прокипятить на слабом
огне 10 минут. Оставить на ночь, укутав, а утром процедить. Пить в
течение дня вместо воды. Хорошо к настою хвои добавить плоды
шиповника (2—3 столовые ложки) и шелуху лука (2 столовые
ложки). Это средство восстанавливает сердечно-сосудистую систему и
очищает организм от радиации. Хвою можно заменить семенем льна
или медвежьим ушком — эти растения выполняют ту же роль, хотя
и не в такой степени.
МАЛЯРИЯ
Малярия — инфекционное заболевание с повторяющимися
через определенные промежутки времени приступами лихорадки.
Причины заболевания — попадание в кровь человека
плазмодий, переносчиками которых являются малярийные комары.
Проявления малярии. Приступ лихорадки начинается с сильного
озноба, сменяющегося повышением температуры до 39—40 °С;
после снижения температуры наступает сильное потоотделение. Такие
приступы происходят каждый день (при тропической форме), раз в
3 дня (при трехдневной форме малярии) или раз в 4 дня (при
четырехдневной). Приступы лихорадки нарушают работу печени и
селезенки, вследствие чего может развиться малокровие.
*****
• Настоять 25 г шишек хмеля в 2 стаканах кипятка в течение
1,5 часа, укутав, затем тщательно процедить. Принимать смесь по
•80«Ю«£Г)« 183 •СЯ'Ов-ОЗ*

50 мл во время приступа вечером, днем следующего дня и опять
вечером, даже если приступ уже прошел. Для профилактики
принимать смесь необходимо 3 дня. Обязателен постельный режим.
После приема лекарства потеплее укутайтесь. Учтите, что в течение
2—3 дней будете испытывать ощущение тяжести в голове, но оно
вскоре пройдет и ваше самочувствие улучшится.
• Знахари Полтавской губернии утверждали, что
нижеприводимое средство излечивает малярию даже тогда, когда все другие
способы уже не имеют успеха. Взять 20 свежих листьев сирени, 1
чайную ложку свежей полыни и 1/2 чайной ложки эвкалиптового масла.
Настаивать эту смесь в литре водки и принимать при малярии по
2 столовых ложки перед едой.
• Срезать головку оцветающего подсолнечника, мелко
накрошить, сложить в стеклянную банку и залить водкой. Настаивать на
солнце в течение месяца. Принимать по 20 капель перед приступом
малярии. Если время приступа неизвестно, то по столовой ложке
3 раза в день перед едой.
• 3 чайные ложки жареного и мелко помолотого черного кофе,
2 чайные ложки тертого хрена и 2 стакана воды варить 20 минут.
Процедить и пить горячим по 1/2 стакана 2 раза в день в течение
3 дней. Этого срока, как считали знахари, бывало достаточно,
чтобы излечить малярию.
• Настрогать кору ивы и несколько дней подряд утром натощак
пить чай из этой коры. Для приготовления чая 1/2 чайной ложки
измельченной коры кипятить в полутора чашках воды до тех пор,
пока не останется одна чашка отвара. Остудить и добавить мед, так
как отвар очень горький.
• Взять 12 листьев сирени, заварить крутым кипятком и укутать
с вечера. Утром натощак вылить отвар. Повторять еженедельно при
малярии.
• 1 стакан свежих зеленых листьев сирени залить 2 стаканами
воды и кипятить до тех пор, пока не останется 1 стакан отвара.
Процедить и принимать по 1/5 стакана перед приступом малярии.
• Взять 300 г мелких веток сирени с листьями и кипятить в
течение 20 минут в 1 л воды. Дать настояться отвару не менее 2 часов
и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при
малярии.
•£0«8г>Ю« 184 •GS-Csg-GS*

• 9 листьев сирени сложить в бутылку, залить 100 гчистого спирта
и заткнуть пробкой. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за
15 минут до еды, запивая столовой ложкой кипяченой воды.
• В 1 л воды в течение 20 минут кипятить 200 г свежих корней
подсолнечника. Настаивать 2—3 часа и процедить через сложенную
вчетверо марлю. Принимать при малярии по 1/2 стакана 3 раза в
день.
• 1/2 стакана сока черной редьки смешать с 1/2 стакана водки.
Выпить в 3 приема в течение дня. Утром следующего дня выпить
сразу весь стакан указанной смеси. Начнется рвота зеленью, после
чего малярия совсем проходит.
• 2 столовые ложки сухих измельченных корней шиповника
залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1
столовой ложке 3 раза в день.
• Мелко нарезанный лимон положить в кастрюлю и залить
1 стаканом воды. Кипятить, пока выкипит половина жидкости.
Снять кастрюлю с огня и процедить, добавить ложку водки и
продолжать кипятить на огне. Как только закипит, всыпать 50 мг
хинина в порошке. Когда снова закипит, снять с огня и поставить в
прохладное место. Принимать утром натощак 3-4 дня подряд всю
порцию сразу.
• Столовую ложку корней крапивы двудомной и 0,5 столовой
ложки чеснока залить 0,5 л водки и настаивать 6—8 суток.
Принимать по 1 столовой ложке настойки, разбавляя водой, 3 раза в день.
Этой же настойкой натирать тело.
• 1/2 столовой ложки толченых семян петрушки огородной
залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настоять 8 часов,
процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день. Применяется
также при воспалении почек.
МАСТИТ
Мастит — воспалительное заболевание молочной железы.
Причина заболевания — проникновение инфекции через
трещины сосков и любые другие повреждения кожи молочной железы
(ссадины, царапины и др.) у кормящих матерей. Проникая в лим-
•£0«8з>£с> 185 -ОЗ-Св-ОЗ»

фатические сосуды, а затем в соединительную ткань молочной
железы, микробы вызывают ее воспаление.
Проявления мастита — распирающие боли в молочной железе,
ее набухание, уплотнение в каком-либо месте, покраснение кожи,
повышение температуры. Если не принять срочных мер, то на
месте уплотнения возникает гнойник, и тогда необходима срочная
операция.
*****
• К затвердевшему участку груди привязать тертую морковь,
смесь бобовой муки с мыльной водой, или свежие листья
капусты, свежие листья мать-и-мачехи, лопуха большого блестящей
стороной.
• Рисовый крахмал размешать в воде до консистенции сметаны.
Нанести на бинт и приложить к больному месту Через 3 часа все
рассосется.
• Из картофельного крахмала и подсолнечного масла
приготовить мазь и смазывать ею затвердевшие участки груди.
• Из 50 г кожуры мандарина и 10 г корней солодки приготовить
смесь. Разделить ее на 2 порции и принимать в виде водного
отвара 2 раза в сутки. Этим же отваром можно сделать наружную
примочку к затвердевшему участку груди. Кожура мандарина быстро
подавляет рост стафилококков, обычно вызывающих гнойный
мастит.
• Луковицу нарцисса очистить, измельчить и смешать с густой
рисовой кашей или ржаной мукой, намазать на больную грудь и
менять 2—3 раза в день, смывая теплой водой затвердевшую корку.
• Кормящие матери используют сок каланхоэ перистого для
лечения трещин на сосках. Больное место поливают соком или
накладывают на него марлевую повязку, пропитанную соком.
• Приготовить сбор из донника лекарственного, эвкалипта
шаровидного, софоры японской (по 4 столовых ложки). На 200 мл
кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Прокипятить, отстоять и
процедить. Затем смешать со 100 г сливочного масла. Эту мазь стерильной
салфеткой наносить на тот участок, где имеется мастит, захватив
вокруг здоровый участок молочной железы.
• Больную грудь обтереть водкой, молоко сцедить и вылить,
затем положить водочный компресс. Этим можно предотвратить об-
•£ОЮ«Ю« 186 «СЗ'СзЗ'ОЗ-

разование нарыва. Если появились признаки нарыва, на это место
положить не водочный компресс, а согревающий — из 2%-ного
раствора перекиси водорода.
• Из ржаной муки, мягкого свежего сливочного масла и свежего
молока замесить и приготовить лепешку, которую следует
прикладывать к больному месту на всю ночь. Процедуру проводить
несколько раз до полного выздоровления.
• 1-2 столовые ложки истолченных плодов софоры японской
залить 0,5 л водки. Настаивать в теплом месте 10 суток, изредка
взбалтывая. Применять при нарывах, флегмоне, при трещинах
сосков грудных желез.
• Измельчить в порошок семена тмина (30 г) и листья мяты
перечной (30 г). К этой смеси добавить ржаной муки, замесить с водой
как тесто и подогреть. Очень теплым тестом намазывать грудь, если
образовался нарыв. Лечение длится несколько дней.
• Яблоко натереть на мелкой терке и смешать со сливочным
маслом. Это средство помогает излечению ссадин и трещин на сосках,
а также на губах.
• 1/2 стакана сухой травы донника лекарственного с цветками и
листьями залить горячей водой, настаивать 5—10 минут. Смочить
густым настоем полотенце, обмотать им грудь, прикрыть легким
шерстяным платком. Через 2 часа процедуру повторить. Мастит
можно вылечить полностью за 1-2 дня при непрерывной смене
компрессов через 2 часа и последующем смазывании всех затвердений
прополисной мазью.
• Цветки липы мелколистной использовать в виде примочек и
припарок при мастите: 4-5 столовых ложек цветков залить 2
стаканами кипятка и настоять 30 минут.
• Чайную ложку сухих листьев чистотела развести в 2 чайных
ложках топленого масла. Полученой мазью смазывать больные
места.
• Обильно смазать соком чистотела трещины на сосках; дать
время впитаться соку. Эту процедуру проделать несколько раз с
промежутками в 2—3 минуты. Повторять 3—4 раза в день. Чем больше сока
чистотела впитается в трещины сосков, тем быстрее наступит
улучшение.
•Ю-Ю-Ю* 187 •СЯ-СЗ'Оа-

• Сырую свеклу натереть на терке и смешать с медом в
соотношении 3:1. Полученную массу наложить на грудную железу и
оставить на ночь. Утром смесь снять, положить в холодильник, грудь
обмыть. На следующую ночь процедуру повторить. Затем сделать
перерыв. Провести таким образом 20 сеансов. Свекольную массу
можно использовать дважды.
МЕТЕОРИЗМ
Метеоризм — скопление газов в пищеварительном тракте, со
вздутием живота, отрыжкой, схваткообразными болями.
Причины метеоризма. Метеоризм может быть следствием
непроходимости кишок при застое крови в органах живота, при
сердечной недостаточности. Однако большое скопление газов может
возникнуть и у вполне здорового человека после чрезмерного
употребления некоторых продуктов: натурального молока, бобовых,
картофеля, капусты, винограда, пива, кваса, черного хлеба и др.
Проявления метеоризма: чувство утяжеления и распирания
живота, схваткообразные боли, проходящие после отхождения газов,
вздутие живота. Возможны икота, отрыжка. Иногда боли
настолько сильны, что сопровождаются холодным потом, болями в сердце
и даже обмороками.
*****
• 2 чайные ложки измельченного корня одуванчика
лекарственного залить 200 мл холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов,
процедить. Пить по 50 мл настоя 4 раза в день перед едой.
Применять при воспалении желудка и кишечника, метеоризме, запоре,
заболевании печени, желчного пузыря, а также для улучшения
обмена веществ и пищеварения.
• 20 г семян петрушки огородной заливают стаканом холодной
воды, нагревают на водяной бане 30 минут, охлаждают и
процеживают. Отвар принимают по 1 столовой ложке 5 раз в день при
метеоризме. Другой рецепт: 1/2 чайной ложки истолченных семян
петрушки заливают 2 стаканами холодной кипяченой воды и
настаивают 8 часов. Настой выпивают в течение дня равными порциями.
Или: 4 чайные ложки сухих или свежих корней петрушки залить
1/2 стакана кипятка, настаивать 8—10 часов. Пить по 1 столовой
ложке 3—4 раза в день за 20 минут до еды.
•Ю'ЕОЮ* 188 •0Я«ОЗ«О8«

• Возьмите 1 столовую ложку истолченных семян укропа и
залейте 1,5 стакана кипятка (это суточная норма). Настаивайте в
закрытом сосуде не менее 2-3 часов, тщательно процедите. Пейте по
1/2 стакана 3 раза в день за несколько часов до еды.
• Развести 1 часть укропного масла в 10 частях воды. Принимать
по 1 столовой ложке 3—6 раз в день.
• При вздутии живота принимать по 1 чайной ложке порошка
из семян моркови 3 раза вдень.
• Приготовить ингредиенты в следующих пропорциях: плоды
рябины — 4 части, листья мяты — 3 части, семена укропа — 3 части,
корень валерианы — 2 части. Столовую ложку смеси залить 200 мл
кипятка, настаивать 40-60 минут, процедить. Пить по 100 мл
настоя 2 раза в день при метеоризме и спазме кишечника.
• Столовую ложку сухих цветков ромашки аптечной залить 200 мл
кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 4 часа, процедить.
Принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день до еды.
• 2 столовые ложки листьев мяты полевой заварить 400 мл
кипятка, настоять в течение 20 минут и процедить. Настой принимать
по 100-200 мл за 20 минут до еды 2-3 раза в день.
• Чайную ложку измельченной сухой травы полыни горькой
залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать
по 1 столовой ложке 3 раза вдень за 15 минут до еды.
• 20—30 г корневищ девясила залить 1 л воды. Отвар применять
при вздутии кишечника. Можно также использовать настой.
• Трава зверобоя, трава тысячелистника, трава сушеницы топя-
ной смешать поровну Три столовые ложки смеси настаивать 2 часа
в 1 л кипятка, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день
при болях в желудке, вздутии кишечника и изжоге.
• При зловонных испражнениях пить натощак 2-3 стакана
некрепкого теплого настоя листьев эвкалипта шаровидного.
• Чай ну ю ложку травы донника лекарственного залить 200 мл
кипяченой воды комнатной температуры, настаивать в течение 2
часов и процедить. Пить по 70—100 мл настоя 2—3 раза в день.
• Смешать листья мяты перечной (2 части), корень валерианы
(2 части), плоды фенхеля (1 часть). Две чайные ложки смеси
заварить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать
по 100 мл настоя утром и вечером.
•Ю«ЕОЮ« 189 'ОЯ'Св'Оа'

• Смешать цветки ромашки (2 части), плоды тмина (1 часть),
трава душицы (1 часть). Две столовые ложки смеси залить 500 мл
кипятка, настоять 8— 10 часов и процедить. Пить по 100 мл настоя 4 раза
вдень.
* * * * *
Диета. Для лиц, часто страдающих метеоризмом,
рекомендуется исключить из питания редьку, капусту; яйца есть только в сыром
виде; чаще ставить клизмы; принимать после еды порошок
магнезии (на кончике ножа). Для практически здорового человека
требуется только диета: есть меньше свежего хлеба, сладостей, гороха,
фасоли, капусты, картофеля, ограничить потребление кислых и
газированных напитков. Включать в рацион продукты, содержащие
белки, — мясо, рыбу, творог, простоквашу и др. Если преобладают
гнилостные процессы (газы со зловонным запахом), количество
белка в рационе, наоборот, сокращают.
МОЗОЛИ
Мозоли — утолщения кожи в местах, подвергающихся трению и
давлению, чаще на руках и ногах. Они имеют пирамидальное
строение с вершиной, направленной внутрь.
Причины образования мозолей. Обычно мозоли появляются на
ногах при ношении неудобной, неправильно подобранной обуви, а на
пальцах рук или ладонях — при физической работе.
Проявления мозолей. Вследствие давления ороговевшего участка
на имеющиеся в коже нервные окончания могут возникать очень
болезненные ощущения. Некоторые виды мозолей имеют глубоко
врастающие «корни».
*****
• Избавиться от мозолей можно е помощью 8—10
мыльно-содовых ванночек. Налить в тазик 1 л теплой воды (36—40 °С) и растворить
в ней 1 чайную ложку пищевой соды. Намылить ноги и подержать
их в тазике около 15 минут, затем потереть загрубевшие участки кожи
пемзой или специальной щеткой. Ополоснуть ноги теплой водой,
насухо вытереть их полотенцем и смазать питательным кремом.
• Взять 3 зубчика чеснока и залить их 3—4 стаканами винного
уксуса, настаивать 2 недели. Смочить небольшой лоскуток
хлопчатобумажной ткани холодным чесночным уксусом, отжать избыток
•Ю*8г>#> 190 'О&'Св'СЯ'

жидкости и приложить ткань к больному месту (мозоль или
бородавка), обвязать и оставить компресс на ночь. Утром сделать новый
компресс.
• Для выведения мозолей и юношеских бородавок применяют
свежий сок или кашицу из растертой головки чеснока. Бородавки
следует смазывать 3 раза в день. А мозоль нужно предварительно
распарить в содовой воде, затем приложить к ней марлю,
смоченную в соке чеснока. Процедуру проводите вечером перед сном.
Повторите ее 12-15 раз. Для выведения мозолей можно использовать
и дикий чеснок.
• Самый простой способ лечения мозолей — прикладывание к
ним натурального прополиса, который нужно прикрепить
лейкопластырем. Через несколько дней мозоль должна пройти.
Процесс заживления можно значительно ускорить, если аккуратно
соскабливать с нее верхний размягченный слой.
• Соленые холодные ванны помогут рассосать ороговевшие
участки на ногах. Столовую ложку поваренной соли залейте 1 л
холодной воды. Опустите в ванночку обе ноги, даже если болит только
одна. Такая ванна снимет боль, жжение, размягчит кожу.
Продолжительность процедуры 10-25 минут. После ванны ноги не
вытирайте и 10-15 минут походите по земле или горячим камням. А в
квартире можно сделать специальный ящик, наполнить его
галькой и выполнять такую процедуру утром. Ванны принимать до
полного выздоровления. Они снимают усталость, укрепляют
внутренние органы, особенно бронхи и сердце.
• Испеките пару головок чеснока и разотрите. Смешайте
приблизительно с таким же количеством сливочного масла. Чесночную
мазь обязательно накладывайте на предварительно распаренную
мозоль. Сверху положите лист подорожника или лопуха и нетуго
забинтуйте. Повязки надо менять 2-3 раза в день. Мозоль через
несколько дней должна зажить.
• Мыльно-содовые ванночки: 1 столовая ложка питьевой соды на
3 л воды. В раствор добавить настой ромашки в соотношении 10:1.
Перед принятием ванночки огрубевший участок кожи осторожно
растереть пемзой. Кожу следует парить не более получаса в течение
недели.
• Еще один враг мозолей — луковая шелуха. Ее складывают в
банку и заливают столовым уксусом. Банку закрывают бумагой для
•ю-во-во- 191 'оз-ся-оа*

компрессов и оставляют на 2 недели при комнатной температуре.
Затем шелуху извлекают, дают уксусу стечь и слегка подсушивают.
На ночь из нее делают компресс: слой шелухи в 2-3 мм
накладывают на мозоль, смазав кожу вокруг вазелином или жирным кремом.
Утром, сняв повязку, мозоль можно легко соскоблить.
• Протирать мозоли кусочками помидора или томатной пастой.
• Наиболее мягкое средство в борьбе с мозолями — припарки
из календулы, в цветочных корзинках которой содержится каротин
(провитамин А). Для приготовления кашицы цветки нужно смешать
с небольшим количеством горячей воды. Теплую смесь размазать
по куску ткани, приложить к мозоли и обернуть шерстяным
платком. После 10—12 сеансов мозоль заметно размягчается.
• Мозоли удаляются соком или мазью из чистотела и свиного
сала —1:1.
• Распарив ногу перед сном, привязать к мозоли корку лимона с
мякотью. В течение 2-3 дней процедуру повторять, после чего
снова распарить ногу и аккуратно снять мозоль.
•' В теплой воде развести марганцовку так, чтобы вода
порозовела, добавить немного соли и опустить ноги на 15-20 минут.
После этого ноги не вытирать. Боль, вызванная мозолями, быстро
проходит.
• Перед сном влить в хлебный мякиш несколько капель
уксусной эссенции и тщательно его размять. Приложить
непосредственно к мозоли и надежно зафиксировать пластырем. Через несколько
часов эссенция, проникающая в ткани, даст знать о себе резкой
болью. Нарост набухнет, а кожа вокруг покраснеет. Это означает, что
мозоль скоро отойдет вместе с омертвевшим участком кожи. Утром
мякиш снять, а кожу хорошо промыть. Через неделю от мозоли не
останется и следа.
• Очистить луковицу, разрезать пополам, положить в стакан,
залить уксусом. Поставить на сутки в теплое место. Потом вытащить
лук. Прикладывать к мозоли по листочку 2 раза в день — утром и
вечером, — завязывая тряпкой.
• Разварить чернослив в молоке, вынуть из него косточки.
Горячим прикладывать к мозолям, а когда остынет ягода, то заменить
снова горячей. Продолжать так делать столько, сколько можно.
Мозоли быстро сойдут.
•£s>SO«£c> 192 «СЯ-Св-ОЗ*

• Распарить ногу, вытереть досуха, на мозоль приложить
внутренней стороной разрезанную ягоду инжира. Повторять процедуру
каждый вечер перед сном. Можно ягоду инжира натощак разжевать
и привязать на мозоль. Менять ежедневно.
• Сырой картофель обмыть, очистить от кожуры и натереть на
мелкой терке. Полученную массу переложить на сложенную в
несколько слоев марлевую салфетку толщиной 0,5—1 см и
прибинтовать к пораженному участку кожи. Через 2 часа картофельную
массу снять и заменить новой. Применять как противовоспалительное
средство для лечения болезненных мозолей.
• В стакан с 80%-ной уксусной эссенцией погрузить свежее
куриное яйцо. Через 8 суток оно полностью растворится. Полученную
мазь наносить на предварительно распаренную мозоль и укутывать
ногу. Иногда две такие процедуры полностью удаляют мозоль.
• Свежим млечным соком одуванчика лекарственного, выжатым
из цветков и стеблей, смазывают кожу для удаления сухих мозолей,
бородавок.
• Сок свежей травы чистотела большого смешать с вазелином в
соотношении 1:4 или порошок сухой травы смешать поровну с
вазелином и добавить 0,25%-ной карболовой кислоты, чтобы мазь
не плесневела. Применять при мозолях, бородавках.
• Мозоли удаляют, прикладывая к ним листья плюща
обыкновенного.
• Развести марганцовку в воде до темно-бурого цвета и опустить
в этот раствор участок тела с мозолью на 10—15 минут. После этого
мозоль помазать йодом. Процедуру следует повторить 6 раз, по 3 раза
в неделю. За 2 недели мозоль пройдет.
• При натоптышах желательно носить обувь с вложенной
металлической пластинкой, которая поднимает середину подошвы,
давая ноге правильный упор. Помогает ванна (по щиколотку) с
английской солью минут по 10—15 каждый день. После ванны мозоль
нужно соскоблить пемзой и смазать вазелином. Делать это следует
регулярно.
• Приложить вечером к мозоли продольно разрезанный лист
алоэ и хорошо завязать. За ночь мозоль станет мягкой и ее легко
будет очистить.
•#г)'8е>Ю» 193 •oa«C5g»G8«

• Для удаления мозолей используются сырой картофель,
репчатый лук и лист алоэ, взятые в равных соотношениях. Их
измельчают, кашицу накладывают на мозоль и заклеивают пластырем.
Примерно через сутки размягченный слой осторожно
соскабливают чистым продезинфицированным ножом или ножницами и
счищают пемзой. После чего наносят крем для ног или
питательный крем. Если мозоль все же осталась, процедуру повторяют
несколько раз.
• Уничтожению мозолей на подошвах помогает крепкий раствор
камфарного спирта, которым нужно ежедневно смазывать их.
• За 1—2 дня мозоль можно свести, наложив на нее свежую
смолу от любого хвойного дерева, заклеитьлейкопластырем и через день
всё это сменить.
НАРУШЕНИЕ
МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА
Менструация — циклическое выделение крови из матки у
девушки, достигшей полового созревания (11-12 лет), и женщины
детородного возраста (до 47—50 лет). Наступает каждые 26—29 суток,
реже бывает 21—24-суточный цикл или через 30 и более суток;
продолжается 3—6 суток, количество теряемой крови около 50 мл.
Причины нарушения менструального цикла — как общие, так и
гинекологические заболевания.
Проявления нарушений: предменструальное напряжение,
болезненное прохождение менструаций, их задержка или обилие.
*****
• Незаменимым лекарством при кровотечениях является
крапива. Залейте 1 столовую ложку этого растения кипятком и
прокипятите еще 10 минут Выпивайте стакан отвара глотками в течение дня:
крапива увеличивает содержание гемоглобина и эритроцитов в
крови. Однако надо помнить, что она повышает свертываемость
крови, и людям, у которых свертываемость высока, лучше ограничить
лечение до 3 дней, делая перерывы в приеме.
• Настой из семян сельдерея оказывает болеутоляющее действие.
1—2 столовые ложки измельченных листьев залейте стаканом
кипятка и настаивайте 40 минут. Принимайте по 2 столовых ложки
2—3 раза в день во время месячных.
•£О'80«»Э« 194 •GS'CS'Ca*

• Пижма обыкновенная^ полынь горькая — по 1 столовой ложке,
любисток аптечный, душица обыкновенная — по 3 столовых ложки,
лебеда садовая — 4 столовые ложки. На 1 л кипятка взять 3
столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в день. Применяют
при исчезающих скудных месячных. Любой компонент можно
заменить на хвощ полевой.
• 0,2-0,5 г порошка копытня европейского (на кончике
перочинного ножа) всыпать в рюмку молока. Принимать 1 раз в день
натощак. Применять как средство, регулирующее менструацию.
• Смешать составляющие в следующих пропорциях: календула
лекарственная — 1 столовая ложка, сельдерей пахучий, аир
болотный, душица обыкновенная, клевер луговой (красный) — по 2
столовых ложки, мелисса лекарственная — 3 столовые ложки. На 1 л
кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз
в день. Применяют при болезненных скудных месячных.
• Смешать составляющие в следующих пропорциях: рута
душистая — 0,5 столовых ложки, александрийский лист, чистотел большой,
паслен черный (плоды) — по 1 столовой ложке, петрушка кудрявая
(корень) — 1,5 столовых ложки, шиповник коричный (корень) — 4
столовые ложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора.
Принимать по 100 мл 6 раз в день. Применяют при болезненных скудных
менструациях с сопутствующими хроническими запорами.
• Смешать составляющие в следующих пропорциях: трава
пастушьей сумки — 3 части, трава спорыша, ветви омелы белой — по 4
части. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, приготовить
настой. Пить ежедневно по 3/4 стакана при отсутствии
менструации, при редкой менструации или при регулярной, но скудной.
• 10 г соцветий календулы залить 200 мл кипятка. Принимать
по 1—3 столовых ложки 3 раза в день. Применять как средство,
регулирующее менструацию у женщин, а также задерживающее
патологический процесс при раке.
• Высушенный корень чернобыльника нарезать мелко и
приготовить отвар из расчета 3-5 корешков на 10 стаканов кипятка.
Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день до уменьшения кровотечения и
утихания боли при менструации.
• 20 г травы лапчатки гусиной залить 200 мл горячей воды,
кипятить на медленном огне 15 минут, охладить и процедить. Пить по
50— 100 мл 4—5 раз в день до еды. Применять при болезненной менст-
•SO'BO'SO* 195 •08'С#'03«

руации. Отжатое сырье, оставшееся после приготовления настоя,
приложить на низ живота в виде теплого компресса.
• Столовуюложкулистьевзау|ляникилеснойзалить400млхолод-
ной кипяченой воды, настаивать 6—8 часов, процедить. Принимать
по 1/2 столовой ложки настоя ежедневно при чрезмерной
менструации.
• Перемешать составные в следующих пропорциях: трава
спорыша — 1 часть, хвоща полевого — 1 часть, золототысячника — 3
части, лапчатки гусиной — 5 частей. Столовую ложку смеси заварить
1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Выпить
небольшими глотками в течение дня при болезненной менструации.
• Столовую ложку без верха травы горца перечного залить 1
стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить по 1 столовой ложке
3 раза в день. Применять как сильное кровоостанавливающее и
обезболивающее средство при маточном, обильном менструальном и
геморроидальном кровотечениях.
• При скудных менструациях применяются листья руты.
Вскипятить 1/2 стакана воды и уменьшить огонь до такой степени,
чтобы кипение воды почти прекратилось. Положить в воду 4 г резаных
листьев руты и варить 15 минут, не допуская кипения. Процедить,
принять всю дозу утром натощак. Не есть после этого 5—6 часов.
Проводить лечение однократно.
• Черную редьку очистить, натереть на терке и отжать сок.
Смешать его со столовой ложкой меда. Принимать по 2 столовых
ложки за 15-20 минут до еды 3-4 раза в день.
• С 1 кг репчатого лука снять шелуху. Залить 2 стаканами
крутого кипятка и варить на медленном огне 15—20 минут. Дать остыть и
процедить. Принимать утром натощак по 1/2 стакана на прием в
течение 2 недель. Это средство применяется при скудных
менструациях.
• При обильных и болезненных менструациях русские знахари
рекомендовали полевой хвощ. Чайную ложку травы заварить 2
стаканами крутого кипятка. Принимать при сильных болях и
обильном кровотечении каждые 2 часа по столовой ложке. При стихании
болей и уменьшении кровотечения принимать по столовой ложке
Зраза в день.
•Ss>85>8s> 196 «GS'CjS'GS»

• 3 столовые ложки соцветий клевера лугового заварить в стакане
кипятка, настоять до охлаждения и пить по 2 столовых ложки 2—3 раза
в день при болезненных менструациях и маточных кровотечениях.
• Настой водяного перца рекомендуется принимать при
болезненных менструациях, при маточных кровотечениях и после родов
как кровоостанавливающее средство. Столовую ложку резаной
травы залить стаканом крутого кипятка и дать настояться. Принимать
по столовой ложке 3 раза в день.
• Настой листьев крапивы принимают как мочегонное и
кровоостанавливающее средство при внутренних, маточных,
геморроидальных кровотечениях, заболеваниях желудка. Столовую
ложку измельченных листьев заваривают стаканом кипящей воды,
настаивают под крышкой 10 минут и охлаждают. Принимают по
столовой ложке 3 раза в день.
• Отвар коры калины применяют при маточных кровотечениях
и обильных менструациях. Столовую ложку измельченной коры
залить стаканом воды и кипятить на медленном огне под крышкой
15—20 минут, процедить, долить до первоначального объема и
принимать по столовой ложке 3 раза в день.
• 4 чайные ложки листа малины обыкновенной заварить 2
стаканами кипятка, настоять до охлаждения, процедить и пить по 1/2
стакана 4 раза в день при обильных менструациях.
• Смешать ингредиенты в указанных соотношениях: трава руты
душистой — 2 части, кора крушины ломкой — 2 части, лист
розмарина лекарственного — 7 частей. Столовую ложку сбора заварить в
стакане кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по
2 стакана в день в течение 8 дней при задержке менструации.
• Смешать ингредиенты в указанных соотношениях: плоды
петрушки огородной — 2 части, трава руты душистой — 1 часть. Смесь
залить 1,5 стакана воды, прокипятить 10 минут, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день-при задержке менструации.
• Траву зверобоя продырявленного и тысячелистника
обыкновенного, плоды можжевельника обыкновенного и корневище солодки
голой соединить поровну. Две столовые ложки смеси залить 2
стаканами кипятка и прокипятить на водяной бане 20-30 минут,
процедить. Принимать вечером 2 стакана в теплом виде для стимуляции
менструаций.
•#>80'Ю' 197 •G8«CsS«oa«

• Траву горца перечного и лист крапивы соединить поровну. Две
столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 30
минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при
обильных менструациях.
• Траву лапчатки гусиной и тысячелистника, корень валерианы
смешать поровну. Две чайные ложки смеси залить 200 мл кипятка,
настоять, процедить. Пить по 400 мл настоя в день с 1-го дня
менструации до ее окончания при гиперменструальном синдроме.
• Кору крушины, листья березы, листья мяты перечной, листья
ежевики и траву тысячелистника собрать поровну. Столовую ложку
смеси залить 200 мл кипятка, настоять, остудить, процедить.
Настой выпить в течение дня небольшими глотками. Курс лечения при
болезненных нерегулярных менструациях — 3—4 месяца. После 2-
месячного перерыва лечение повторить.
• Листья мелиссы, корень валерианы, кору крушины, траву
лапчатки гусиной заготовить поровну. Столовую ложку смеси залить 200 мл
кипятка, настаивать 5 часов, процедить. Пить по 200 мл настоя 4 раза
в день в течение 5 дней. Лечение начинать за 3—5 дней до начала
ожидаемой менструации и заканчивать в первые дни ее появления.
• Смешать составные в указанных пропорциях: трава руты,
плоды фенхеля, трава зверобоя, трава лапчатки гусиной, плоды
можжевельника — по 1 части; корень петрушки, семена петрушки, трава
полыни горькой, плоды шиповника — по 2 части. Две столовые ложки
смеси залить 400 мл кипятка, настоять, процедить. Пить по 100 мл
настоя 2 раза в день в течение нескольких месяцев при гипоменст-
руальном синдроме.
• Смешать составные в указанных пропорциях: трава
пастушьей сумки — 5 частей, трава тысячелистника — 5 частей, корневище
лапчатки гусиной — 5 частей, кора дуба—2 части. Две столовые
ложки смеси залить 500 мл кипятка, кипятить 3 минуты, остудить,
процедить. Пить по 200 мл отвара утром и вечером при
гиперменструальном синдроме.
НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
Обмен веществ (метаболизм) — совокупность всех химических
изменений и всех видов превращений веществ и энергии в
организме, обеспечивающих его развитие и жизнедеятельность, связь с
окружающей средой и адаптацию к изменениям внешних условий.
•Ю«£е>#> 198 •G8«e#'G8«

В организме человека имеет место гормональная регуляция обмена
веществ, координируемая центральной нервной системой.
Причины нарушения обмена веществ. Любое заболевание в той или
иной степени сопровождается нарушениями обмена веществ.
Генетически обусловленные нарушения обмена веществ служат
причиной многих наследственных болезней.
Проявления нарушений обмена веществ заключаются в изменении
взаимодействия и превращении различных соединений,
избыточном накоплении промежуточных продуктов обмена, в неполном или
чрезмерном их выделении, что влечет заболевания различных
систем организма.
*****
• Очень хорошо справляется с улучшением обмена веществ
настой листьев грецкого ореха. Две чайные ложки листьев залейте 1
стаканом кипятка и оставьте настаивать на час. Процедите и
принимайте по 1 /2 стакана 4 раза в день до еды.
• При снижении защитных сил организма, старении,
заболеваниях сердечно-сосудистой системы, для улучшения обмена веществ,
очищения организма от шлаков, для профилактики атеросклероза
и гипертонии полезен следующий рецепт тибетской медицины.
Взять по 100 г травы бессмертника, зверобоя, березовых почек,
цветков ромашки, измельчить их. Положить смесь в стеклянную банку
и плотно закрыть крышкой. Вечером залить 1 столовую ложку
смеси 0,5 л кипятка, настоять 20 минут, процедить через ткань (но не
через марлю), слегка отжать. В 1 стакан настоя положить 1 чайную
ложку меда, размешать его. Выпить напиток перед сном. Утром
разогреть оставшийся настой, растворить в нем 1 чайную ложку меда
и выпить натощак. Завтракать можно через полчаса-час после
приема настоя. Пить, пока не используете всю смесь. Такой курс
омоложения нужно проводить 1 раз в 5 лет.
• Столовую ложку плодов калины красной заварить стаканом
кипятка, настаивать 1-2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в
день. Плоды калины содержат ряд кислот и других веществ,
необходимых организму. Настой является общеукрепляющим и
успокаивающим средством.
• Хорошо выводит шлаки, обладая мочегонным действием,
стальник полевой. 20—30 г измельченного корня стальника
заливают 1 л воды и кипятят до выпаривания трети объема жидкости, про-
•£е>ю-#> 199 -са-сзз-са*

цеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Таким же действием обладает и другое средство: 10 г листьев и 20 г
корней стальника заливают 2 стаканами воды, кипятят 15 минут,
настаивают и процеживают. Пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день
за 30 минут до еды.
• Возьмите по 3 части травы пустырника и сушеницы, 2 части ба-
гульника и по 1 части хвоща полевого и коры крушины. Все
ингредиенты должны быть одинаково хорошо измельченными. После того
как вы все тщательно перемешаете, залейте 2 столовые ложки
сбора 2,5 стакана кипятка и продержите на маленьком огне еще 10
минут Старайтесь, чтобы отвар не кипел. Оставьте его настояться в
теплом месте 30 минут и процедите. Принимайте по 1/3 стакана
3 раза в день после еды.
• Составьте лечебный сбор из череды — 10 г, листьев грецкого
ореха — 5 г, фиалки трехцветной — 20 г, корней лопуха — 15 г,
цветков глухой крапивы (яснотки) — 10 г, соцветий тысячелистника —
10 г, листьев черной смородины — 10 г, листьев земляники — 15 г. 20 г
приготовленной смеси залейте 1 л воды и кипятите на слабом огне
10 минут. Пейте отвар по 1 винной рюмке (приблизительно 30 мл)
через час. Применяйте как кровоочистительное средство при
кожных заболеваниях.
• Чтобы вывести шлаки, возьмите в рот 1 столовую ложку
растительного масла и энергичными движениями губ и щек
передвигайте его во рту, особенно под языком — сюда ближе всего
подходит сеть мелких кровеносных сосудов. Эта процедура напоминает
сосание конфеты. Продолжается она 10—15 минут. Затем масло
нужно выплюнуть и сразу тщательно прополоскать рот отваром из
любой травы, обладающей сильными бактерицидными свойствами.
Такую процедуру лучше всего проводить утром натощак и вечером
перед сном.
• Натрите 350 г чеснока на мелкой терке. Затем 200 г этой
массы, взятой снизу, где больше сока, положите в стеклянный сосуд,
добавьте 200 мл спирта, плотно закройте, перемещайте и поставьте
в темное прохладное место. Через 10 дней процедите и отожмите.
Пить настойку можно начинать через 2—3 дня строго по схеме:
постепенно увеличивайте дозу с 2 капель до 25. Добавляйте их в 1/4
стакана холодного молока и принимайте 3 раза в день за 15—20 минут
до еды. Курс — 11 дней. Повторить лечение можно через 6 лет.
•£ОВО#> 200 «СЗ'Св'ОЯ'

• Соединить составные в указанных соотношениях: траву
вербены — 1 часть, траву череды, цветки бузины черной, листья ореха
грецкого, листья и корень лопуха, шишки хмеля, листья березы,
листья земляники, траву дурнишника, траву яснотки, корень солодки,
траву подмаренника — по 2 части. Столовую ложку сбора залить
200 мл кипятка, настоять. Пить в промежутках между едой и на ночь.
Задень нужно использовать 1 стакан сушеной смеси.
• Смешать ингредиенты в указанных количествах: пастернак
дикорастущий — 1 столовая ложка, хмель обыкновенный — 3 столовые
ложки, сельдерей пахучий, фасоль обыкновенную (стручки) — по
4 столовых ложки. На 0,8 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора.
Принимать по 30 мл 6 раз в день. Применяют при нарушении
обмена веществ на фоне ожирения и особенно при сахарном диабете.
• Смешать ингредиенты в указанных количествах: тыкву
обыкновенную (цвет, лист), солодку голую (корень) — по 3 столовых
ложки, морскую капусту, рябину обыкновенную, пастушью сумку
обыкновенную — по 2 столовых ложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые
ложки сбора. Принимать по 50 мл 7 раз вдень при нарушении
водного и минерального обмена. Одновременно рекомендуется
принимать в пищу тыквенную кашу.
• Молодые листья одуванчика усиливают деятельность желез
внутренней секреции, регулируют пищеварение, улучшают обмен
веществ и уменьшают образовавшиеся за зиму жировые отложения.
Листья можно использовать в виде салата, пить сок по 1 столовой
ложке 3—4 раза в день.
• Смешать ингредиенты в указанных количествах: паслен
дольчатый — 2 столовые ложки, морскую капусту — 4 столовые ложки,
цикорий обыкновенный — 6 столовых ложек. На 0,8 л кипятка взять
3 столовые ложки сбора. Принимать по 30 мл 7 раз в день при
нарушении белкового обмена.
• Для улучшения обмена веществ и очищения организма
русские знахари рекомендовали принимать отвар хвоща полевого.
Высушенный и нарезанный полевой хвощ заваривают как чай и пьют
по 1/4 стакана 3 раза в день.
• 4 столовые ложки сухого измельченного сырья череды трех-
раздельной залить 1 л кипятка, настаивать ночь в термосе,
процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
•Ю'ЬО'Ю* 201 'оа'Св'оа*

• Заварить 5 стаканами кипятка 4 столовые ложки
измельченных корневищ пырея ползучего, кипятить содержимое, пока оно не
уменьшится до 1/4 объема. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз
в день до еды.
• Столовую ложку зверобоя продырявленного заварить 1
стаканом кипятка и настаивать, укутав, 30 минут. Пить по 1/3 стакана
Зраза в день.
НАРУШЕНИЕ ПИЩЕВАРЕНИЯ
Пищеварение—процесс механической и химической обработки
пищи, в результате которого питательные вещества всасываются и
усваиваются организмом, а продукты распада и непереваренные
продукты выводятся из него. Пищеварение — это начальный этап
обмена веществ. Человек получает с пищей энергию и все
необходимые вещества для обновления и роста тканей. Однако содержащиеся
в пище белки, жиры и углеводы, а также витамины и минеральные
соли являются для организма чужеродными веществами и не могут
быть усвоены его клетками. Сначала эти вещества должны
превратиться в более мелкие молекулы, растворимые в воде и лишенные
специфичности. Этот процесс происходит в пищеварительном
тракте и называется пищеварением.
Причины нарушения пищеварения — недостаточная секреция
желудочного сока или нарушение эвакуации содержимого вследствие
патологического процесса в любом органе пищеварительной
системы.
Проявления нарушения пищеварения:, расстройство аппетита,
ощущение тяжести, распирания в подложечной области, тошнота,
иногда рвота, поносы или запоры, вздутие живота, коликообразные или
ноющие опоясывающие боли, головные боли, раздражительность.
*****
• 2 чайные ложки сухих измельченных почек осокоря (тополя
черного) заливают 1-1,5 стакана кипятка, выдерживают 15 минут
и процеживают. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день. Можно
применять и настойку: 1—2 чайные ложки сырья заливают 1/2 стакана 40%-
ного спирта, настаивают в течение 7 дней и процеживают.
Принимают по 20 капель настойки 3 раза в день.
• 10 г корня ежевики сизой варят в 1/2л воды до упаривания
половины объема жидкости. Отвар процеживают и смешивают с та-
•#>ВО£е> 202 •ОЗ'ОЙ'Ой'

ким же количеством выдержанного красного вина. Принимают по
1 столовой ложке каждые 3 часа при вялом пищеварении.
• Смесь листьев ежевики сизой (2 ст. ложки) и цветков
календулы лекарственной (1 ст. ложка) напаривают в 1 л кипятка, пьют по
2/3 стакана 3 раза в день.
• 3—4 г измельченного корня сельдерея заливают 1 л воды,
настаивают 8 часов, процеживают. Принимают по 1 чайной ложке
3 раза в день. Можно использовать и другие рецепты: а) 1 столовую
ложку семян заливают 2 стаканами холодной кипяченой воды,
настаивают 2 часа и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке
3 раза в день; б) свежий сок из корней пьют по 1—2 чайных ложки
3 раза в день за 30 минут до еды.
• Для улучшения пищеварения, особенно после обильных
застолий с жирной едой, принимайте тмин с майораном. Чтобы
приготовить лечебный отвар, залейте стаканом кипятка 1 столовую
ложку растертых семян тмина и майорана, дайте 15 минут настояться и
пейте 2 раза в день по 1/2 стакана.
• Хорошо нормализует все обменные процессы следующая
смесь: мед — 625 г, алоэ — 375 г, вино красное — 675 г. Алоэ
измельчить на мясорубке (перед срезом не поливать 5 дней). Все
перемешать. Принимать первые 5 дней по 1 чайной ложке, а затем по 1
столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Продолжительность
приема — от 2 недель до 1,5 месяца.
• 100 г ячменя с 4—5 грушами варят в 1 л воды на слабом огне
20 минут, охлаждают, процеживают и спользуют как средство от
отрыжки.
• Для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта
попить настой девясила. Измельчите корневище и корни этого
растения и залейте 1 чайную ложку стаканом кипяченой остуженной
воды. Оставьте на 8 часов настаиваться под крышкой. Процедите и
пейте по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 минут до еды не менее
2 недель.
• Две столовые ложки смеси (корневище аира — 1 часть, кору
крушины — 3 части, листья мяты — 2 части, листья крапивы — 2
части, корень одуванчика — 1 часть, корень валерианы — 1 часть)
заварить 2 стаканами кипящей воды, прокипятить 10 минут и
процедить. Пить по 1/2 стакана утром и вечером.
•so'Bo-ю- 203 «оа-оз-оа*

• 10 г плодов фенхеля заливают стаканом кипятка, нагревают
на водяной бане 15 минут, охлаждают до комнатной температуры,
процеживают и объем полученного настоя доводят до 200 мл. Это
количество выпивают равными порциями в течение дня от
несварения желудка.
• В пожилом возрасте необходимо хотя бы раз в неделю
ставить клизму, даже если желудок работает нормально, потому что
недолговременная задержка кала в кишечнике может, не
проявляя себя никакими болями, отравить организм. Очень хорошо
также попить натощак настои из пряных трав — мяты, ромашки или
полыни. Это очень полезно и способствует улучшению
пищеварения.
• Отрегулировать деятельность кишечника и избавиться от
болей поможет следующий сбор. Смешайте по 15 г плодов фенхеля и
корневищ аира болотного, по 20 г корней валерианы и листьев мяты
и 30 г ромашки аптечной. Залейте стаканом кипятка 10 г смеси и
подержите в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 15
минут. Полученный объем доведите до исходного и начинайте
принимать через 45 минут. Пейте по 3/4 стакана 3 раза в день после еды.
Отвар снимает воспаление, нормализует пищеварение. Боли
прекратятся через 2 недели.
• При кишечной колике, повышенном газообразовании и при
колите рекомендуется отвар тысячелистника, шалфея, мяты и
ромашки в равных пропорциях. Чайную ложку смеси заваривают крутым
кипятком, как чай, настаивают полчаса под крышкой и пьют по
1/2 стакана 2-3 раза вдень.
• При кишечной колике принимать настой полыни
обыкновенной, или чернобыльника. Чайную ложку травы залить стаканом
кипятка и настаивать 20 минут, после чего процедить. Принимать по
столовой ложке до еды 3-4 раза в день.
• Две столовые ложки смеси из травы спорыша — 1 часть, травы
лапчатки гусиной — 1 часть, листьев подорожника — 2 части
заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить. Пить
по полстакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
• Для снятия спазмов кишечника и кишечной колики
рекомендуются ванны с липовым цветом: 8-9 горстей липового цвета
заварить 1 л горячей воды, вскипятить, дать настояться и вылить в го-
•Ю'ВОЮ* 204 'Св'СзЗ'СЯ»

рячую ванну. Липовый цвет обладает и антибактериальным
действием. Продолжительность приема ванны — не более 15 минут.
• При упорной икоте русские врачи назначали отвар плодов
(семян) укропа. Кроме того, он улучшает пищеварение, успокаивает
кашель, применяется при метеоризме. Столовую ложку семян
залить стаканом кипятка и настоять полчаса, а затем процедить.
Принимать по столовой ложке 4—5 раз в день за 15 минут до еды. Отвар
обладает также легким мочегонным и лактогонным эффектом.
• Корневище с корнями валерианы лекарственной, трава мяты
перечной, цветки и трава ромашки аптечной, цветки календулы
лекарственной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить
стаканом кипятка на ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3
стакана через полчаса после еды 3 раза в день при вздутии живота
(метеоризме).
• Две чайные ложки смеси из коры крушины — 2 части, плодов
аниса — 2 части, травы тысячелистника — 1 часть, семян горчицы —
2 части, корня солодки — 3 части заварить 1 стаканом кипятка,
прокипятить 10 минут и процедить. Пить по полстакана утром и
вечером как чай, регулирующий деятельность кишечника.
Очищение кишечника
от застарелых фекальных веществ и ядов
1. Налить в спринцовку или клизму 0,5 л горячей воды,
настолько горячей, чтобы выдерживала рука. Ввести воду с помощью
клизмы в прямую кишку, несколько минут задержать и освободиться от
нее. Проводить процедуру на ночь.
2. Следующий вечер повторить то же самое, но взять уже 1 л воды.
3. Затем один вечер пропустить, а на следующий взять уже 1,5 л
горячей воды.
4. Затем пропустить еще 2 дня, а на третий вечер увеличить дозу
горячей воды до 2 л. Через 2 дня после такой чистки возвратятся
естественные позывы. Повторять эту процедуру 1 раз в месяц.
После очистки начинать пить воду ежедневно по 10—12 стаканов.
Золотые правила питания (по В. А. Иванченко)
1. Свежеедете. Лучше не оставлять приготовленную пищу на
длительное хранение, так как в ней начинают происходить процес-
•so»85>#> 205 •оа«с5«оа«

сы брожения и гниения. Следует готовить столько, сколько
необходимо, по крайней мере, для двух приемов пищи.
2. Сыроедение. В сырых растениях содержится наибольшая
живительная сила, они повышают скорость обменных процессов.
Готовя первые и вторые блюда, овощи кладите только к концу варки
и дайте им слегка притомиться.
3. Разнообразие и сбалансированность в питании. Чем больше
разных продуктов включено в рацион, тем больше физиологически
активных веществ поступает в организм.
4. Определенное чередование продуктов. Нельзя долго питаться
одним блюдом или продуктом.
5. Сезонность питания. Весной и летом нужно увеличить
количество растительных продуктов. В холодное время года добавить в
рацион пищу, богатую белками и жирами.
6. Ограничение в питании. Менее работоспособны, более
подвержены усталости и болезням именно те, кто много ест.
7. Получать максимум удовольствия от пищи. Сидя за столом, не
выяснять отношения, не читать, а тщательно пережевывать пищу.
8. Определенные сочетания продуктов. При неблагоприятных
пищевых сочетаниях в кишечнике развиваются повышенное
брожение и гниение пищи и интоксикация образующимися
вредными веществами (например, следует разграничивать белковую и
жирную пищу, употреблять молоко отдельно от других продуктов
и т. д.).
НЕВРАЛГИЯ
Невралгия — приступы острых болей по ходу нерва.
Причины невралгии — заболевания самого нерва, нервных
сплетений или процессы, развивающиеся в близлежащих органах и
тканях в результате травм, инфекции, резкого переохлаждения,
переутомления.
Проявления невралгии. Наиболее часто встречается невралгия
затылочного нерва, тройничного нерва, межреберных нервов,
седалищного нерва, плечевого нервного сплетения. Проявляется
острыми, ноющими, жгучими или тупыми болями по ходу нерва,
возникающими приступообразно и периодически. Приступы болей
могут сопровождаться побледнением или покраснением кожи,
потоотделением, подергиванием мышц.
•ю»£о«ю« 206 •оа'Ой-оа»

* * * * *
• Для лечения невралгии и ревматизма рекомендуется
применять кору ивы. Залейте 10 г измельченной коры стаканом крутого
кипятка и кипятите 20 минут на маленьком огне, накрыв крышкой.
Дайте отвару остыть, затем тщательно процедите. Пейте по 1
столовой ложке 3—4 раза в день.
• Сорвите несколько зеленых листьев комнатной герани и
положите их на кусок льняной ткани. Приложите компресс листьями
к больному месту, забинтуйте и оберните теплым шерстяным
платком. Через 2 часа боль должна стихнуть. Эту процедуру делайте 2—
Зраза в день.
• Чесночное масло, которое продается в гомеопатических
аптеках, обладает лечебным и профилактическим свойствами при
невралгии любого происхождения. Из него нужно приготовить
настойку так, чтобы сохранились эфирные масла и полезные летучие
компоненты. Разведите 1 столовую ложку масла в 0,5 л водки или
коньяка. Смазывайте этой эссенцией лоб и виски 2 раза в день — и
приступы прекратятся.
• Из густого отвара почек сирени обыкновенной и свиного жира
приготовить мазь и втирать ее в больные места.
• При воспалении тройничного нерва сварите яйцо вкрутую,
разрежьте его пополам и обе половинки приложите листьями к
больному месту, где боль ощущается сильнее всего. Когда яйцо остынет,
боль должна исчезнуть.
• При невралгии, радикулите, ишиасе, суставном ревматизме
используют тертый хрен. Или: кладут на больное место листья
хрена, сверху покрыть теплым шерстяным платком.
• 2 чайные ложки травы прострела раскрытого (сон-травы)
залить стаканом кипяченой воды, настаивать сутки. Выпить настой в
течение дня. Применяется для лечения невралгии, неврастении,
бессонницы, мигрени, спазмофилии.
• Из черной редьки выжать сок и свежим втирать его в кожу по
ходу нерва при лечении радикулита, ишиаса, межреберной
невралгии.
• Столовую ложку листьев мяты перечной залить 200 мл
кипятка, варить 10 минут, процедить. Пить по 100 мл утром и на ночь.
•£е>8г>Ю» 207 •08«CsS«03.

Отвар или настой мяты помогает при гастрите и холецистите, боли
в желудке, невралгической боли, бессоннице, различных нервных
расстройствах.
• Приготовить настойку из 10 г травы тимьяна обыкновенного и
100 мл спирта. Принимать по 15 капель 3 раза в день. Применять
как успокаивающее средство при невралгии, судороге, спазме
желудка.
• Собрать почки березы перед распусканием листьев.
Пригоршню почек залить 0,5 л водки. Растирать больные места и делать
компресс.
• Свежесрезанные листья агавы американской разрезать вдоль и
приложить сочной стороной к больному месту. Вначале будет
ощущаться сильное жжение, но побочных явлений и осложнений оно
не дает. Чтобы уменьшить раздражение кожи, к больному месту
время от времени прикладывать тонкий слой свежего творога.
• Чайную ложку травы тысячелистника обыкновенного залить
стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать от 1 столовой
ложки до 1/3 стакана настоя в день до еды. Применять при
неврастении, невралгиях.
• 4 столовые ложки сухих цветков ромашки аптечной залить
200 мл кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Принимать по
1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применять как успокаивающее
и противосудорожное средство при ревматических болях в суставах,
неврозах и судорогах, невралгии тройничного нерва.
• 20 г цветков бузины черной залить 1 л кипятка, настоять 1 час,
процедить. Пить с медом по 3 стакана в день до еды.
• 2 чайные ложки измельченных почек осокоря (тополя
черного) залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Выпить в
течение дня в несколько приемов. 20%-ную спиртовую настойку
принимают по 50 капель 4 раза в день.
• 1—2 столовые ложки соцветий бессмертника песчаного залить
в термосе 0,5 л кипятка на ночь, утром процедить. Выпить в
течение дня весь настой.
•#>Ю«Ю» 208 «ОЗ'СэЗ'Оа»

НЕВРОЗЫ
Неврозы — группа функциональных психических заболеваний
(неврастения, истерия, психастения).
Причины неврозов. Неврозы развиваются в результате длительного
воздействия психотравмирующих факторов, эмоционального или
умственного перенапряжения, нередко под влиянием инфекций и
других заболеваний.
Проявления неврозов. На начальной стадии заболевания
характерны сердцебиение, повышенное потоотделение, нарушение сна и
аппетита, далее — повышенная возбудимость, обидчивость и
плаксивость, затруднения при выполнении умственной работы,
головная боль, общая слабость, состояние разбитости по утрам,
болезненная реакция на повышенный звук, яркий свет.
*****
• В эмалированную посуду положите 1/2 столовой ложки мяты
перечной, залейте ее стаканом горячей воды, накройте крышкой и
нагревайте на водяной бане 15 минут, периодически помешивая.
Охладите отвар при комнатной температуре в течение 45 минут,
процедите и добавьте стакан кипяченой воды. Пейте теплым по 1/2—
1/3 стакана 2—3 раза в день за 15 минут до еды. Хранить его в
прохладном месте не более 2 суток. Это питье придаст общий тонус,
успокоит нервы.
• Две столовые ложки смеси из травы пустырника — 1 часть,
плодов тмина — 1 часть, корня валерианы — 1 часть заварить 2
стаканами кипятка, настаивать до охлаждения. Пить по 1/2 стакана 3 раза в
день за 30 минут до еды.
• Измельчить траву пустырника, корень валерианы, цветы
боярышника. Взять по 1 столовой ложке каждого растения, смесь
залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить через марлю.
Пить в теплом виде по 1/4 стакана 3 раза в день до еды и 1 раз перед
сном при нервных расстройствах.
• Две столовые ложки смеси из листьев мяты — 2 части, листьев
вахты трехлистной — 2 части, корня валерианы — 1 часть, шишек
хмеля — 1 часть заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 20
минут, процедить. Пить по 1/2 стакана утром, днем и на ночь.
Помогает при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице.
•Ю«8=>ЯЭ« 209 «ОЗ'СЗ'ОЗ*

• При нервных расстройствах, сердечной слабости эффективен
следующий сбор: трава пустырника — 1 часть, трава сушеницы —
1 часть, цветки боярышника — 1 часть, ромашка аптечная — 1 часть.
Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают,
укутав, 8 часов. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день через час после
еды.
• Ванна с экстрактом хвои действует успокаивающе. Для
приготовления настоя возьмите веточки сосны с шишками, залейте
холодной водой и прокипятите в течение 1/2 часа, затем закройте
крышкой и настаивайте 12 часов. Хороший экстракт имеет
коричневый цвет. Для полной ванны требуется 1,5 л экстракта.
• Столовую ложку измельченной смеси из листьев вереска,
травы сушеницы, травы тимьяна, корня валерианы — по 2 части, корня
цикория — 1 часть — залить стаканом кипятка, настоять 30 минут.
Настой принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день при повышенной
раздражительности, неврозах, бессоннице.
• Столовую ложку сухих растертых плодов боярышника
кроваво-красного заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом
месте (в духовке, на плите), процедить. Настой принимать по 1—2
столовых ложки 3—4 раза в день до еды при вегетоневрозах.
• Смешайте в равных по весу частях листья березы, земляники
лесной, кипрея, травы подмаренника и мелиссы. Столовую ложку
сухой измельченной смеси залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте
40 минут, плотно укутав, а затем процедите. Принимайте настой по
1 стакану 3 раза в день до еды, когда чувствуете приближение
истеричного состояния.
• Смешайте по 25 г листьев мяты и истолченного корня
валерианы, по 50 г стеблей душицы, донника лекарственного и высушенных
цветков боярышника. Храните смесь в банке. Дозировка — 2
столовые ложки сбора на стакан кипятка. Настаивайте 6 часов.
Процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
• Стакан овса или овсяных хлопьев залить 5 стаканами воды и
варить, пока не испарится половина воды (до густоты жидкого
киселя). Процедить и добавить к отвару 4 чайные ложки меда
(можно и больше — по вкусу) и еще немного проварить. Полученный
приятный на вкус напиток выпить теплым в 2—3 приема в
течение дня.
•ЯО'Ю'ВО* 210 •GS'Cg'GS*

• Столовую ложку измельченных корней валерианы залить в
термосе стаканом крутого кипятка и настаивать в течение ночи.
Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день за 20 минут до еды. Курс
лечения 1—1,5 месяца.
• Измельчите корни, стебли и листья примулы. Возьмите 1
чайную ложку этой смеси и залейте стаканом кипятка. Настаивайте
30 минут, затем охладите и тщательно процедите. Пейте настой по
1/2 стакана 2 раза в день. Он прекрасно успокаивает нервы,
снимает возбуждение, помогает от головной боли и обладает легким
снотворным действием.
• При астенических и стрессовых состояниях нужно принимать
настойку корня аралии маньчжурской. Она укрепит иммунную и
нервную систему. Залейте 20 г измельченного сырья 100 мл 70%-ного
спирта и настаивайте 15 дней в теплом темном месте,
периодически взбалтывая. В готовом виде настойка будет иметь янтарный цвет.
> Уже через 5—10 дней приема нервное напряжение спадет, исчезнут
общее недомогание и слабость. Принимать по 30—40 капель
настойки 2-3 раза в день во время еды.
• Прекрасно снимает нервные спазмы, улучшает работу мозга,
уменьшает головокружение и шум в ушах — мелисса. Применять ее
можно в любом виде, свежей и сушеной, добавлять в чай или
готовить отвар: 1 столовую ложку травы на 200 мл кипятка.
Употребление мелиссы не имеет особых противопоказаний, поэтому ее
допустимо использовать для лечения в течение длительного времени.
• Боярышник (плоды) — 2 части, липа (цветки) — 2 части,
синеголовник плосколистный (цветки) — 2 части, тимьян (трава) — 5
частей и шиповник (плоды) — 4 части: перемешать, заварить и пить как
обычный чай.
• Успокаивающий сбор для детей: по 1 части плодов фенхеля,
цветков ромашки, по 2 части — алтея (корень), солодки (корень),
пырея (корень). Две чайные ложки смеси кипятить 10 минут в 200 мл
воды. Отвар пить по 1 столовой ложке 2 раза в день.
• Отвар корней и одеревеневших веток малины: 20 г сухих
измельченных веток кипятить 30—40 минут в 200 мл воды, принимать
по 60 мл 3—6 раз в день.
• Отвар побегов омелы: 8 г на 200 мл воды, кипятить 15 минут,
принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
•£OSO«#> 211 •OS'OS'Oa*

• Настой полыни: 1 чайную ложку на 400 мл воды настаивать
2—3 часа и принимать по 50 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.
• Настоять сбор: по 5 г корня валерианы и ромашки, 10 г
девясила (корень). 15 г сбора кипятить 15 минут, отстаивать 1 час. Пить с
медом по 50 мл после еды.
• Настоять сбор: девясил — 5 г, пустырник — 5 г, ромашка — 5 г.
15 г сбора кипятить 15 минут в 200 мл воды, отстаивать 1 час. Пить
по 50 мл за 20 минут до еды.
• По 15 г цветков боярышника, мелиссы, котовника и 40 г
валерианы (корень) настаивать в термосе 3-4 часа в 1 л воды. Пить по
150 мл настоя за 1 час до еды или через 30 минут после.
• 30 г измельченных корней дягиля лекарственного залить 0,5 л
белого вина, настаивать в течение суток при частом взбалтывании,
затем процедить. Настой принимать по половине рюмки для вина
2 раза вдень. Применять как успокаивающее и снотворное средство.
• 1—2 столовые ложки травы пустырника шггилонастного залить
1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить.
Принимать по 1—2столовыхложкиЗ-5развденьза20минутдоеды.
Можно также принимать овежий сок пустырника по 30—40 капель 3—
4 раза в день за 30 минут до еды.
• Корневище с корнями валерианы лекарственной, лист
крапивы двудомной, плоды тмина обыкновенного, плоды укропа
огородного соединить поровну. Столовую ложку сбора залить стаканом
кипятка, настоять 10—15 минут и процедить. Принимать по 1/2 стакана
2 раза в день для лечения неврозов.
• Листья мяты перечной, траву полыни горькой, плоды фенхеля
обыкновенного, цветки липы мелколистной, кору крушины
ломкой собрать поровну. Залить 10 г смеси 1 стаканом кипятка, нагреть
на кипящей водяной бане 15 минут, охладить 45 минут и процедить.
Сырье отжать и долить отвар до первоначального объема
кипяченой водой. Пить по 1 стакану утром и вечером при
климактерическом неврозе.'
• Столовую ложку листьев толокнянки заварить в 3 стаканах
кипятка, выварить до удаления 1/3 жидкости. Выпить в 3 приема за
день. Применять при нервных болезнях. Можно применять смесь
толокнянки пополам с травой пустырника.
•£0«808Э« 212 •ОЗ'ОЗ'ОЯ»

• Смесь травы тимьяна ползучего — 10 г, травы ясменника
душистого — 20 г, травы пустырника пятилопастного — 20 г, травы
сушеницы болотной — 15 г, листа ежевики сизой — 25 г залить 1 л
кипятка, настоять 3 часа в теплом месте, процедить. Весь настой выпить
в течение дня горячим при истерии, неврастении.
• Соплодия хмеля обыкновенного, лист мяты перечной, лист
мелиссы лекарственной, корни девясила высокого, трава донника
лекарственного соединить поровну. Столовую ложку сбора залить
стаканом кипятка, настоять 15 минут и процедить. Принимать по 1/2
стакана 2 раза в день для лечения неврозов.
• Взять 100 г молодых листьев березы, измельчить и залить 2
стаканами теплой кипяченой воды. Настаивать 5-6 часов. Процедить,
отжать в настой листья и после отстаивания перелить, оставив
осадок. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день перед едой.
•. Столовую ложку сбора из цветков ромашки аптечной — 20 г,
корневища с корнями валерианы лекарственной — 15 г, листа мяты
перечной — 15 г залить 0,5 л воды, прокипятить 10 минут и
процедить. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день для лечения
неврозов.
• 10 г смеси из листа мяты перечной — 30 г, травы пустырника
пятилопастного — 30 г, корневища валерианы лекарственной — 20 г,
шишек хмеля обыкновенного — 20 г залить стаканом кипятка,
нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут,
процедить, сырье отжать, довести кипяченой водой .количество настоя
до первоначального объема. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день
при нервном возбуждении, раздражительности.
* * * * *
Диета. Важную роль играет оптимальное питание, богатое
витаминами и другими питательными веществами. Избегать острой
пищи и алкоголя. Тибетская медицина рекомендует ежедневное
употребление орехов, изюма и сыра. Это тонизирует нервную
систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет сердечную
мышцу и нервы. За один прием нужно съедать 30 г грецких орехов,
20 г изюма и 20 г сыра.
Хорошее успокаивающее действие при нервных
заболеваниях оказывает мед. Стакан теплой воды с 1 столовой ложкой меда
на ночь действует успокаивающе, вызывает крепкий сон.
•£0»80£0» 213 •ОЗ'Св'Са*

НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ
Недержание мочи — болезненное состояние, проявляющееся в
непроизвольном выделении мочи. Различают абсолютное,
относительное и ночное недержание.
Причины: травма мочевыводящих путей, ослабление мышцы,
замыкающей мочевой аппарат (часто наблюдается у стариков, а
также у женщин в результате родовой травмы или при климаксе),
увеличение предстательной железы у мужчин, блокирующей
мочеточник, заболевания нервной системы.
*****
• При частых позывах к мочеиспусканию пить натощак чай из
молодых веток вишни или черешни (можно с медом) по нескольку
раз в день.
• 1/4 бутылки семян репешка обыкновенного настаивают на
красном вине. Принимают по стопке 3 раза в день особенно при
ночном мочеотделении.
• Столовую ложку семян укропа заварить 200 мл кипятка,
настоять, укутав, 2—3 часа, процедить. Выпить все за 1 прием. Этим
рецептом можно за короткое время вылечить недержание мочи.
• Столовую ложку измельченных корней девясила высокого
залить 200 мл горячей воды, кипятить 15 минут на слабом огне,
настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать (желательно с медом)
при ночном недержании мочи.
• Самым надежным средством от недержания мочи русские
народные лекари испокон веков считали смесь трав — зверобоя
продырявленного и золототысячника зонтичного. Их надо брать в
одинаковом количестве, заваривать и пить как чай.
• При частых позывах к мочеиспусканию выпить натощак чашку
чая из кукурузных столбиков с рыльцами, можно с добавлением меда.
Пить по нескольку раз ежедневно.
• Возьмите смесь из листьев и ягод брусники — 2 столовые
ложки, траву зверобоя — 2 столовые ложки. Перемешайте, заварите
3 стаканами кипятка, кипятите 10 минут на слабом огне, затем
охладите, процедите. Пейте приготовленный отвар небольшими
глотками, начиная с 4 часов дня и до тех пор, пока не ляжете спать.
•£е>Е5>£0 214 •08»03«03«

• Хорошее успокаивающее и общеукрепляющее действие
оказывает мед. Кроме того, он способствует удержанию в организме
жидкости. Детям его нужно принимать по 1 чайной ложке на ночь.
• Семена петрушки посевной, трава хвоща полевого, трава
вереска обыкновенного — по 2 части, шишки хмеля обыкновенного,
корень любистка лекарственного, створки плодов фасоли
обыкновенной — по 1 части. Столовую ложку смеси заварить как чай в стакане
кипятка и процедить. Выпить глотками в течение дня при ночном
недержании мочи.
• 6 г измельченных в порошок корней алтея лекарственного
залить 200 мл холодной кипяченой воды, настоять 10 часов и
процедить. Настой выпить в течение дня.
• Столовую ложку листьев подорожника большого заварить
200 мл кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по •
столовой ложке 3—4 раза в день за 20 минут до еды.
• 3 чайные ложки травы пастушьей сумки настоять 8 часов в
стакане холодной воды и процедить. Принимать по 1-2 столовых
ложки 3-4 раза в день при ночном недержании мочи.
• Вымытую и высушенную яичную скорлупу измельчить в
порошок, смешать с медом, скатать в шарики. Съедать по шарику
несколько раз в день.
• Принимать по стакану холодного отвара из коры калины, вяза,
ясеня.
• При ночном недержании мочи 1 столовую ложку травы репеш-
ка обыкновенного заварить стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час
и Процедить. Принимать с медом по 1/4 стакана 3—4 раза в день за
15-20 минут до еды.
• Пить настой или чай из сухой травы шалфея лекарственного
по 1/2— 1 стакану 3 раза в день из расчета 40—50 г травы на 1 л
кипятка.
• Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день отвар сухих или
свежих ягод ежевики или черники.
• 4 чайные ложки измельченных корневищ пырея ползучего
залить 200 мл холодной кипяченой воды, настоять 12 часов в
прохладном месте, процедить. Сырье повторно залить 200 мл кипятка, на-
•£е>Ю«Ю« 215 «ОЗ-Св-ОЯ'

стоять 10 минут, процедить. Оба настоя смешать. Пить по 100 мл
4 раза в день.
• При длительном течении заболевания рекомендуется
принимать зверобой, заваренный как чай, вместо воды в неограниченном
количестве. 50 г травы залить 1 л кипятка, настоять 4 часа,
процедить.
• Ягоды шиповника — 4 части, ягоды наперстянки — 1 часть.
Варить в достаточном количестве воды 30 минут, снять с огня,
добавить немного цветков шиповника, дважды вскипятить, процедить.
Пить в холодном виде по 1 стакану 2 раза в день.
• При ночном недержании мочи у детей, которые спят долго и
глубоко, вечером перед сном давать свежий жареный кофе (3-6
зерен в зависимости от возраста).
НЕФРИТ (ВОСПАЛЕНИЕ ПОЧЕК)
Нефрит — группа воспалительных заболеваний почек, при
которых воспаление охватывает почечные клубочки либо полностью
(диффузный нефрит), либо отдельными очагами (очаговый нефрит).
Диффузный нефрит является более тяжелым заболеванием, он
может быть острым и хроническим.
Причины заболевания. Острый нефрит возникает в результате
перенесения какого-либо инфекционного заболевания; его
проявлению способствует также резкое охлаждение тела. Болезнь
начинается через 1,5-2 недели после инфекционного заболевания, например,
скарлатины, ангины. Хронический нефрит чаще всего развивается
как результат неизлечимого острого нефрита обычно после
перенесения инфекционного заболевания. Скрытые же причины
болезни — неправильное питание и ослабленность организма.
Проявления нефрита. Острый нефрит проявляется в легком
общем недомогании и болях в поясничной области,
распространяющихся на мочеточник, моча скудная и темная. Другие симптомы —
отечность лица, тела, опухшие стопы, лодыжки, повышение
кровяного давления. Для хронического нефрита характерны периоды
обострения и затишья болезни. Проявления обострения сходны с
острым нефритом. В результате повторения таких обострений
почечные клубочки постепенно погибают, почка уменьшается в
размерах, что ведет к почечной недостаточности, накоплению в орга-
■Ю«Ю-£0 216 •оа'СЯ'ОЯ-

низме шлаков и ядовитых веществ. Может развиться уремия —
самоотравление организма.
*****
• При остром и хроническом нефритах, расширении почек
(гидронефроз), или цистите залейте 1 стаканом кипятка 1
столовую ложку толокнянки и настаивайте, укутав, 30 минут. Пейте 4—
5 раз в день по 1 столовой ложке через 30 минут после еды. Есть
другой рецепт: залейте 3 стаканами холодной воды 1 столовую
ложку толокнянки, доведите до кипения и варите на слабом огне, пока
не испарится треть отвара. Выпить его нужно в течение дня в 3
приема. Детям давайте по 1 столовой ложке через 20 минут после еды.
Толокнянка противопоказана при гломерулонефрите и
беременности.
• 7—9 г травы ортосифона (почечного чая) заливают стаканом
кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут,
процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют в теплом
виде по 1/2 стакана 2—3 раза в день до еды. Курс лечения — 4—6
месяцев с ежемесячными перерывами по 5—6 дней.
• При гломерулонефритах оказывает противовоспалительное,
противоаллергическое, мочегонное действие, а также служит
источником витаминов такой сбор: листья березы, земляники лесной,
крапивы двудомной, семена льна — все эти составляющие берут в
равных частях по весу. Столовую ложку сухой измельченной смеси
заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в закрытой посуде на
кипящей водяной бане 15 минут, затем охлаждают отвар при
комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают. Принимают
этот настой по 1 —2 стакана в день за 15 минут до еды.
• Корни петрушки огородной, сельдерея пахучего, спаржи
лекарственной, плоды фенхеля смешайте поровну. Столовую ложку
измельченной смеси залейте 300 мл холодной воды и
настаивайте 6 часов. Затем прокипятите в течение 10 минут, процедите.
Выпейте в течение дня в несколько приемов. Такой отвар
применяется при воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих
путей.
• Столовую ложку цветков василька синего настоять на 2
стаканах кипятка. Выпить в 3 приема за 30 минут до еды. Применять как
мочегонное средство при отеках почечного и сердечного
происхождения, нефритах, циститах.
•Ю'Ю'Ю* 217 'О&'Св'ОЯ»

• 2 чайные ложки сухих почек осокоря измельчают, заливают 1—
1,5 стакана кипятка, настаивают 15 минут и процеживают. Пьют по
1/3 стакана 3 раза в день. Можно употреблять и настойку из почек:
1—2 чайные ложки сырья заливают 1/2 стакана 40%-ного спирта и
настаивают 7 дней. Принимают по 20 капель 3 раза в день.
• Промытую в холодной воде бруснику пропустить через
мясорубку, перемешать с сахаром (на 1 кг ягод — 1 кг сахара),разложить
в банки, плотно закрыть пергаментной бумагой. Хранить в
холодильнике. Желе полезно при хроническом пиелонефрите и в
качестве легкого мочегонного средства при болезнях сердца.
Рекомендуется принимать по 2 столовых ложки желе, разведенного в 200 мл
кипяченой воды, не более 2—3 раз в день.
• Возьмите 2 корня петрушки толщиной с карандаш. Порубите,
залейте 0,5 л воды и 0,5 л молока. Поставьте на огонь и доведите до
кипения. Остудите. Пейте 3 раза в день по 1/2 стакана.
Принимайте настой в течение месяца, затем сделайте месячный перерыв и
снова пить 1 месяц. В том же порядке проводите лечение 1 год.
• Вам понадобится тыква среднего размера. Срежьте у нее
верхушку, удалите семена и волокна. Теперь приготовьте смесь из 0,25 л
растительного масла и 250 г сахарного песка, тщательно размешайте
ее и залейте в тыкву. Накройте срезанной верхушкой и испеките в
духовке. Затем очистите от кожуры и тщательно истолките.
Тыквенную кашу ешьте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Храните в
холодильнике.
• При хронических заболеваниях почек и мочевого пузыря
полезна плоды аниса. Он нормализует функцию этих органов,
прекрасно укрепляет организм. Заваривайте по чайной ложке плодов
стаканом крутого кипятка, настаивайте 20 минут, процеживайте и
принимайте настой в течение месяца по 1/4 стакана 3—4 раза в день
строго за 20 минут до еды.
• Чай из листьев и семян айвы служит хорошим мочегонным
средством при заболеваниях почек. Взять 1 столовую ложку
высушенных листьев и семян в равных количествах, залить 200 мл
кипятка, кипятить на слабом огне в течение 5-6 минут, остудить,
процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 1 столовой ложке
3—4 раза в день.
•Ю'8г>Ю« 218 •С8«СэЗ'С8«

• Собрать зерна овса восковой спелости и высушить. Горсть
зерен залить 1 л холодной воды и напаривать 4 часа. Пить по 1/2
стакана 3 раза в день при нефрите.
• При кровотечении из почек: отвар кислицы обыкновенной
(1 столовая ложка на 2 стакана молока, кипятить на водяной бане
15 минут) пить по 0,5 стакана 2—3 раза в день во время еды; настой
травы манжетки (1 столовую ложку настаивать 4 часа в стакане
кипятка) пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды; отвар корней и
травы одуванчика (6 г на стакан воды, кипятить 15 минут)
принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
• Отвар для очищения организма при болезни почек: 1 чайную
ложку льняного семени залить 1 стаканом воды и прокипятить.
Принимать по 1/2 стакана каждые 2 часа в течение 2 дней. Так как
вскипяченная смесь бывает довольно густой, перед приемом ее надо
разбавить водой. Если средство покажется неприятным на вкус, можно
добавить лимонный сок.
• При воспалительных процессах в почках рекомендуется:
отвар листьев и плодов земляники лесной (20 г кипятить 10 минут в
200 мл, настаивать 2 часа, пить по 1 столовой ложке 3 раза в день);
настой цветков коровяка (5 г на 200 мл, настаивать 30 минут, пить
теплым по 100 мл 2—3 раза в день); настой листьев крапивы (1
столовая ложка на 200 мл кипятка, настаивать 10 минут, пить по 1
столовой ложке 3 раза в день).
• 2 столовые ложки листьев брусники залить 1 стаканом горячей
воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 минут,
охладить. Пить по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день. Применять как
мочегонное и антисептическое средство при воспалении почек и
мочевого пузыря.
• 2 чайные ложки травы хвоща полевого залить стаканом
кипятка, настаивать 1 час, процедить. Выпить небольшими
глотками в течение дня. Применять при заболевании почек и мочевого
пузыря.
• Смесь из корня ясеня высокого — 30 г, листа брусники
обыкновенной — 10 г, травы душицы обыкновенной — 10 г, шишек хмеля
обыкновенного — 5 г залить 1 л воды и прокипятить 25—30 минут,
процедить. Принимать по 1/2 стакана отвара 3 раза в день при
остром и хроническом пиелонефрите.
•#>80«Ю' 219 •ОЗ'СэЗ-ОЙ*

• Столовую ложку измельченной смеси из корня окопника
лекарственного — 10 г, травы пастушьей сумки — 10 г, травы руты
садовой — 20 г, травы пустырника пятилопастного — 25 г—залить 1,5
стакана крутого кипятка, настоять 3—4 часа, процедить. Принимать по
100 мл настоя 3 раза в день после еды при гипертонической форме
хронического нефрита.
• Взять 40 г измельченных корней любистка на 1 л воды.
Выпить за день в 5 приемов. Применяется при заболеваниях почек,
особенно при водянке, и как кровоочистительное средство.
• Соединить ингредиенты в указанных пропорциях: корень
окопника лекарственного, трава дрока красильного, семя льна, листья
толокнянки — по 2 части; плоды можжевельника, листья ежевики — по
1 части. Столовую ложку измельченной смеси залить стаканом
кипятка, кипятить 10 минут, настоять 1 час, затем процедить.
Принимать по 1/3—1/2 стакана 3 раза в день до еды при остром нефрите.
• Мякоть арбуза издавна считается хорошим мочегонным
средством при отеках, связанных с сердечно-сосудистыми
заболеваниями и болезнями почек. Отвар свежих арбузных корок также
обладает сильным мочегонным действием.-
• Соединить ингредиенты в указанных пропорциях: листья
толокнянки — 25 г, листья брусники — 25 г. Залить 2 л холодной
кипяченой воды, довести до 70 °С и выпарить до 1 л. Пить по 50 мл 3 раза в
день за час до еды при воспалении почек. Болезнь проходит в
течение месяца.
• Трава фиалки трехцветной, цветки календулы лекарственной —
по 3 части; почки тополя черного, трава пастушьей сумки — по 1
части. Столовую ложку измельченной смеси залить стаканом кипятка,
настоять 1 час. Принимать по десертной ложке 3-4 раза в день за
15 минут до еды и перед сном при пиелонефрите у детей.
• Соединить ингредиенты в указанных пропорциях: лист мать-и-
мачехи —30 г, цветки тысячелистника обыкновенного—25 г, трава
зверобоя продырявленного — 25 г, лист крапивы двудомной — 20 п Столовую
ложку измельченной смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа,
процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день после еды в
течение 25 дней в период ремиссии хронического пиелонефрита.
• При заболеваниях почек применяется настой молодых
весенних листьев березы. 100 глистьев измельчить и залить 2 стаканами
теплой кипяченой воды. Настаивать 5—6 часов. Процедить, отжать гуту
•Ю«Ю'Ю« 220 •ОЯ'Св'ОЗ'

и после отстаивания перелить, оставив осадок. Принимать по 1/2
стакана 2—3 раза в день перед едой. Настой очень богат витамином С.
• Смешать составляющие в указанных пропорциях: листья
толокнянки — 5 частей, трава шалфея — 4 части, почки березы — 3
части, трава хвоща — 2 части. Столовую ложку смеси залить 400 мл
кипятка, кипятить 30 секунд, настаивать 20 минут, процедить. Пить
по 50 мл отвара 6 раз в день.
• Смешать составляющие в указанных пропорциях: цветки
василька — 1 часть, почки березы — 1 часть, листья толокнянки — 2
части, листья вахты трехлистной — 4 части. Две чайные ложки смеси
залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Пить по
100 мл отвара 3 раза в день за 20 минут до еды.
• Листья березы, трава хвоща полевого смешать поровну. Две
столовые ложки смеси залить 400 мл кипятка, настоять, процедить.
Настой выпить в 3 приема в течение дня.
*****
Диета. При обострении нефрита очень важна строгая диета: в
первые 2 дня болезни почти полное голодание (только 100 г сахара
и 2 стакана воды). Затем диета с ограничением содержания соли (не
более 5 г в сутки), уменьшением количества жидкости (до 1—1,5 л)
и животных белков (мяса). Пить горячий потогонный чай из настоя
липового цвета или мяты, малины, шалфея. Принимать ежедневно
легкое слабительное.
Когда больному станет лучше, нужна молочная диета (пока не
исчезнут отеки), но молоко должно быть обязательно снятое. Можно
добавлять к молоку немного соды во избежание вздутия живота.
Постепенно переходить на сухари, овощи и фрукты, но все есть без
соли. Употреблять тыкву во всех видах. Говяжий бульон не давать
до полного выздоровления, так как в нем много солей из мяса. При
переходе к мясным блюдам лучше сначала давать крольчатину,
потом свинину, говядину, курицу. Даже в период затишья исключить
соленые, жирные и копченые изделия, консервы и т. п.
При заболеваниях почек, и особенно нефритах,
противопоказаны редька, горох, морская капуста.
Пить по 2 стакана настоя плодов шиповника в день.
ОЖИРЕНИЕ
Ожирение — избыточное отложение жира в подкожной
клетчатке, сальнике и других тканях организма.
•Ю«80.£е> 221 •08«СэЗ«оа«

Причины ожирения: переедание, то есть потребление калорий в
количестве, превышающем потребность организма, неподвижный
образ жизни, эндокринные заболевания.
Проявления ожирения: повышенная масса тела, что
представляет серьезную опасность для здоровья. Грузные люди подвержены
различным заболеваниям, таким как сердечная недостаточность,
гипертония, диабет, артрит, подагра, расстройства печени и
мочевого пузыря.
*****
• Взять поровну крушину ломкую (кору), фенхель (плоды),
одуванчик лекарственный (корни), петрушку огородную (плоды), мяту
перечную (лист). Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка,
прокипятить 30 минут, процедить. Выпить утром до еды.
• Для уменьшения аппетита и профилактики ожирения
принимать по 20—30 капель экстракта кукурузных рылец 2—3 раза в день
перед едой.
• Траву зверобоя продырявленного и тысячелистника
обыкновенного смешать поровну. Две столовые ложки смеси прокипятить 15—
20 минут в 0,5 л воды и процедить. Принимать по стакану за 3—
4 приема. Это нормализует жировой обмен.
• Траву фиалки трехцветной, траву тысячелистника, кору
крушины ломкой, кукурузные рыльца и плоды тмина смешать поровну.
Столовую ложку измельченной смеси залить стаканом кипятка, про- -
кипятить 15 минут, настоять 10—15 минут и процедить. Принимать
по 2 стакана 2 раза в день перед едой.
• Соединить ингредиенты в указанных пропорциях: сельдерей
пахучий (корень), фасоль обыкновенную (стручки) — по 4 столовых
ложки, шишки хмеля обыкновенного — 3 столовые ложки, плоды
пастернака дикорастущего— 1 столовая ложка. На 0,8 л кипятка взять
3 столовые ложки сбора. Принимать по 30 мл 6 раз в день.
Применяют при нарушении обмена веществ на фоне ожирения и
особенно при сахарном диабете.
• При ожирении пьют 3 раза в день огуречный рассол по 0,5
стакана, добавляя в него 1 столовую ложку 10%-ного уксуса. Курс
лечения 2 недели.
• Соединить ингредиенты в указанных пропорциях:
тысячелистник обыкновенный (траву), крушину ломкую (кору) — по 2 части,
кукурузные рыльца — 5 частей, можжевельник обыкновенный (пло-
•Ю»Вг>£с> 222 •оа«СЗ«СЯ«

ды) — 1 часть. На ночь залить в термосе 2 столовые ложки смеси
0,5 л кипятка, процедить. Принимать в 3 приема перед едой.
• Принимать за каждой едой 2 чайные ложки яблочного уксуса
на стакан воды в течение года. Яблочный уксус способствует
сжиганию жира в организме, уменьшая его отложение.
• Соединить ингредиенты в указанных пропорциях: бузину
черную (цветки), мяту перечную (лист) — по 20 г, фенхель
обыкновенный (плоды), ромашку аптечную (цветки), липу мелколистную
(цветки) — по 15 г. 20 г сбора залить 0,5 л кипятка, нагревать на водяной
бане 15 минут, охладить 45 минут и процедить. Сырье отжать и
довести кипяченой водой объем настоя до первоначального.
Принимать по стакану 2—3 раза в день.
• Столовую ложку сухих плодов крыжовника обыкновенного
залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 10 минут. Пить, добавляя
по вкусу сахар, по 1/4 стакана 4 раза в день до еды. Нормализуется
обмен веществ при ожирении.
• Соединить ингредиенты в указанных пропорциях: корень
любистка лекарственного и кору крушины ломкой — по 3 части, корень
одуванчика лекарственного и корень стальника полевого — по 1
части. Столовую ложку сбора залить стаканом воды, прокипятить 25—
30 минут, настоять 20 минут и процедить. Принимать по стакану
2—Зраза в день.
• 200 г отрубей пшеницы залить 1 л горячей воды, кипятить 15
минут, процедить. Пить по 100-200 мл 3-4 раза в день до еды.
• 2 столовые ложки овсяных хлопьев залить 6 л холодной
кипяченой воды и оставить на 1 час. На 2 стакана настоя добавить 3
столовые ложки холодного кипяченого молока, 1 чайную ложку
сахара, протертое на крупной терке яблоко и сок лимона (калины,
клюквы). Принимать утром 2 стакана настоя.
• Чайную ложку травы горца птичьего (спорыша) залить 1,5
стакана кипятка, настаивать 2 часа. Пить по 1/2—2/3 стакана 3—4 раза
в день до еды.
• 10 г кукурузных рылец залить 1 стаканом кипятка, настаивать
1—2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза вдень
перед едой. Настой стимулирует центр насыщения, снижает аппетит.
• Соединить ингредиенты в указанных пропорциях: кору
крушины ольховидной — 60 г, корень одуванчика лекарственного, плоды
•Ю«80«Ю« 223 •оа«С#'08«

петрушки, плоды укропа, лист мяли перечной — по 20 г. Две
столовые ложки смеси залить 0,5 л крутого кипятка, настоять 30 минут и
процедить. Выпить весь настой утром натощак.
• Для уменьшения аппетита применяют настой из корневищ
валерианы. 70 г сырья залить 1 л холодной воды, настоять 24 часа,
процедить. Пить по 1 чашке за 30 минут до еды.
* * * * *
Диета. С ожирением следует бороться с помощью диеты,
направленной на ограничение потребления жиров и углеводов и на
нормализацию обмена веществ. Следует избегать жирного мяса, жирной
рыбы, сливочного масла, сыра, сливок, шоколада, мороженого, а
также продуктов с высоким содержанием углеводов — белого хлеба,
пирожных, картофеля. Показаны овощные супы с цветной и
белокочанной капустой, морковью, зеленым горошком. Рекомендуются
кабачки, салат, тыква, сельдерей (листья), огурцы, патиссоны,
спаржа, томаты, редис, ягоды крыжовника, ананасы, грейпфруты.
Идеальная пища для тучных людей — просо, так как углеводы,
содержащиеся в нем, проходя длительный пищеварительный
процесс, полностью усваиваются. В просе много кальция, фосфора,
железа, витаминов В, и В2.
В качестве диетического питания при ожирении рекомендуют
плоды дыни.
ОЖОГИ
Ожог — повреждение тканей организма, вызванное действием
высокой температуры или некоторых химических веществ
(щелочей, кислот, солей тяжелых металлов и др.). Различают четыре
степени ожога; 1) покраснение кожи; 2) образование пузырей; 3)
омертвение всей толщи кожи; 4) обугливание тканей. Особая форма —
лучевые ожоги (солнечные, рентгеновские и др.).
*****
• Немедленно намочить обожженное место холодной водой и
сразу засыпать чистой питьевой содой.
• На место ожога, воспалительного процесса, экземы
прикладывать мякоть тыквы.
• 20 г сухой травы вероники лекарственной залить стаканом
кипятка и настоять до охлаждения. Настой использовать для обмыва-
•ВО'ВОЮ* 224 •G8»CS»C)8«

ния и местных ванн при ожогах, гнойниках, угрях, грибковых
заболеваниях.
• 40 г измельченной коры дуба залить стаканом кипятка,
прокипятить 10 минут, настоять до охлаждения, процедить. Отвар
использовать для примочек.
• Столовую ложку сухих измельченных листьев плюща
обыкновенного залить 0,5 л кипятка, проварить 10 минут, процедить.
Настой используют для примочек при лечении ран и ожогов.
• Смесь из календулы лекарственной, зверобоя обыкновенного —
по 1 столовой ложке, лилии белой (цвет), черники обыкновенной
(лист) — по 2 столовых ложки — залить 500 г подсолнечного масла и
настоять в течение 9 дней в темном месте. Применяют при любых
ожогах как наружное средство.
• На очищенную от некротических тканей раневую поверхность
нанести пипеткой масло семян облепихи крушиновидной и наложить
повязку.
• 2 столовые ложки соцветий клевера лугового заварить в
стакане кипятка, настоять до охлаждения и делать примочки при
нарывах и ожогах.
• Отварить вкрутую необходимое количество куриных яиц,
извлечь желтки и пережарить их на сковороде на медленном огне до
тех пор, пока не получится черная тягучая мазь. Если этой мазью
смазать обожженное место, оно очень быстро заживет.
• 1 часть измельченного в мелкий порошок зверобоя залить 2
частями оливкового масла. Настаивать 2—3 недели, затем процедить.
Марлю, смоченную зверобойным маслом, прикладывать при
ожогах и раздражениях.
• Мед применяют в качестве эффективного средства для
лечения ожогов кожи. Он ослабляет болевые ощущения,
предотвращает образование пузырей, способствует быстрому залечиванию.
• Натрите на терке сырой картофель, чтобы получилось 100 г
кашицы. Добавьте к ней 1 чайную ложку меда и все тщательно
перемешайте. Смесь положите на марлевую салфетку слоем в 1 см,
приложите такую повязку к обожженному участку кожи и хорошенько
закрепите бинтом. Через 2 часа повязку снимите, оставшуюся на
коже медово-картофельную смесь удалите марлей. Такие повязки
нужно накладывать несколько раз.
•Ю'Ю-Ю» 225 •оа»03'08»

• К пораженному ожогом месту прикладывают 2 раза в день
лист алоэ, срезав с него верхний слой, или же растертый лист,
укрепляя его бинтом.
• Если вы не сильно обожглись и кожа не покрылась
пузырями, то можно попробовать использовать следующее средство:
смешайте 1 столовую ложку подсолнечного масла с 2 столовыми
ложками сметаны и яичным желтком. Густо смазав этой массой место ожога,
сверху наложите марлевую повязку. Меняйте ее 1 раз в сутки.
• Из 100 г еловой живицы, свиного сала и пчелиного воска
готовят мазь, которая очень быстро лечит ожоги, незаживающие язвы,
в том числе трофические свищи. Все компоненты прокипятить и
остудить. Сначала рану промыть известковой водой (1 столовую
ложку негашеной извести развести в 1 л воды), затем наложить
повязку из приготовленной мази. Самые тяжелые ожоги и раны
излечиваются после 3-4 повязок.
• 10 г листьев эвкалипта заливают стаканом кипятка, нагревают
на водяной бане 30 минут, охлаждают, процеживают и отжимают.
Применяют наружно в виде примочек при ожогах.
• Для лечения ожогов применяется крапива жгучая. Из свежей
травы крапивы готовят водочную настойку. Смочив в ней бинт,
прикладывают к месту ожога.
• Листья капусты измельчить, смешать пополам с сырым
яичным белком. Наносят на обожженные участки кожи.
• Заварить крепкий черный или зеленый чай, остудить до 13—
15 °С. Поливать заваркой обожженные места. Можно наложить
повязку, смоченную заваркой. Менять ее, не давая высыхать.
Процедуру проводить 10-12 дней.
• Отварить в воде большую луковицу, снять шелуху и растереть в
эмалированной посуде. Полученную кашицу прикладывать к
месту ожога.
• 4 столовые ложки корня лопуха большого залить 4 стаканами
кипятка. Кипятить, пока отвар не уменьшится наполовину Одну
часть отвара тщательно смешать с 4 частями сливочного масла. Мазь
применять при ожогах.
•£е>»!>#> 226 •GS'OS'GS.

ОСТЕОХОНДРОЗ
Остеохондроз—дистрофический процесс в костной и хрящевой
ткани, преимущественно межпозвонковых дисков, в народе
принято называть «отложением солей».
Причины заболевания — отложение соединений кальция, не
усвоенного костной тканью из-за ухудшения костного кровоснабжения,
вызванного ослабленностью, искривлением позвоночника,
уменьшением расстояния между отдельными позвонками.
Проявления остеохондроза. Если нарушения произошли в
шейных позвонках, возникают головные боли, головокружения, боли в
шее, руках, ухудшается мозговое кровообращение. Если изменения
возникли в грудной части позвоночника, появляются боли в
сердце, желудке, кишечнике. Нарушения в поясничных позвонках дают
боли в пояснице и ногах, могут быть судороги икроножных мышц,
возникают проблемы с мочевым пузырем, предстательной железой,
гинекологические и другие заболевания.
*****
• Приготовитьследуюшийссютавггорецтичий—4сголовыелож-
ки, хвощ полевой, земляника лесная (лист), репешок аптечный—по 2
столовых ложки, барбарис обыкновенный — 1 столовая ложка. На 1 л
кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз вдень.
Или: на 800 г спирта настоять 6 столовых ложек сбора. Принимать по
25 капель 4 раза в день. Курс лечения 30 дней, затем сделать перерыв
на 14 дней и снова повторить. Одновременно с этим лечением
необходимо делать разгрузочные дни, лечебную гимнастику. Применяют
при остеохондрозе позвоночника или обменном полиартрите.
• Смешать ингредиенты в рекомендованных количествах: горец
змеиный — 1 столовая ложка, сельдерей пахучий (корень), мелисса
лекарственная, череда трехраздельная, брусника обыкновенная (лист),
шиповник коричный (корень) — по 2 столовых ложки. На 0,8 л
кипятка взять 6 столовых ложек сбора. Принимать по 50 мл 6 раз в день.
Или: на 0,5 л спирта настоять 6 столовых ложек сбора. Принимать
по 25 капель 4 раза в день. Одновременно делать массаж, втирая
настойку. Применяют при тяжелом течении остеохондроза
позвоночника или обменном полиартрите.
• 100 г листьев брусники настаивают 2 часа в 2,5 л крутого
кипятка, процеживают, к настою добавляют 1,25 стакана 40%-ного
спирта. Затем, не доводя до кипения, 15 минут томят на слабом огне.
•Ю«Ю«Ю« 227 •08'0S«G8«

Пьют по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс
лечения — 6 месяцев.
• Крапива жгучая (сок) — 1 часть, мед — 1 часть, 96%-ный
спирт — 1 часть. Свежевыжатый сок смешивают со спиртом,
добавляют мед, хорошо размешивают и держат в холодильнике в течение
2 недель. Принимают по 2 столовых ложки за 30 минут до еды.
• 5 г корня любистка лекарственного заливают стаканом воды,
доводят до кипения. Кипятят 10—15 минут, настаивают 2—3 часа и
процеживают. Пьют при отложении солей по 1 столовой ложке 3—
4 раза в день за 30 минут до еды.
• 2 столовые ложки листьев вереска заливают 1 л воды,
кипятят 10—15 минут на слабом огне, настаивают ночь и процеживают.
Пьют как чай в течение дня. Курс лечения — 3 месяца, затем
перерыв 2—3 недели и повторение курса.
• С отложением солей прекрасно справляется сельдерей. Он
полезен еще и тем, что содержит огромное количество витаминов.
Настой готовят из корней: 3—4 г измельченного сырья залейте 1 л
слегка остывшего кипятка, оставьте настояться на 8 часов и
процедите. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день. Можно
употреблять и свежий сок из корней сельдерея. Его пьют по 1—2
чайных ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Месячный курс можно
повторять после перерыва в 2—3 недели.
• Кедровый орех очистить и заполнить им 1/3 часть поллитро-
вой бутылки. Залить бутылку спиртом. Дать настояться 3—4
недели. Цвет настойки должен быть коричневым. Принимать по утрам:
на 0,5 стакана холодной воды 5 капель настойки. Курс лечения —
от 3—4 до 6 месяцев.
• При отложении солей в позвоночнике, в области шеи
применяют спиртовую настойку из свежих листьев агавы (3 раза в день по
20 капель).
• Подготовить следующий состав: каштан конский—3 столовые
ложки, агава американская —100 г, камфарное масло—50 г, сало
внутреннее свиное несоленое — 50 г, скипидар очищенный — 30 г,
водка — 200 г. Все соединить, настоять в течение 9 дней в темном
месте. Затем наложить тонким слоем на черный хлеб и приложить к
больному месту. Если будет жечь, снять и через некоторое время
снова приложить. Если будет тепло, не снимать. Применять при спон-
дилезе, остеохондрозе позвоночника.
•80'Вг>ЯЭ« 228 •03»СЗ»08»

• 1 головку чеснока и 1 лимон тщательно вымыть, натереть на
терке (лимон вместе с кожурой), залить 1 л теплой кипяченой воды,
настоять в течение 2 суток в плотно закрытой посуде, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при остеохондрозе,
склерозе сосудов головного мозга.
. • Орех грецкий (молодые побеги) — 3 столовые ложки, осока парв-
ская — 3 столовые ложки, буквица лекарственная — 2 столовые
ложки, арника горная — 1 столовая ложка. На 1 л кипятка взять 3
столовые ложки сбора. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Или:
на 0,8 л спирта настоять 6 столовых ложек сбора. Принимать по 30
капель 3 раза в день. Настойку желательно втирать в сустав или делать
с настойкой массаж спины. Применяют при обменном
полиартрите или остеохондрозе, возникшем преимущественно после травмы.
*****
Диета. В комплексном лечении остеохондроза позвоночника
большую роль играет рациональное питание. Есть надо
маленькими порциями, желательно 6 раз в день: завтрак — в 7-8 часов,
второй завтрак — в 11 часов, обед — в 14 часов, полдник — в 17 часов,
ужин — в 19 часов, в 21 час полезно выпить стакан простокваши
или ряженки, съесть немного чернослива или яблоко.
Противопоказаны виноград, бобовые (горох, фасоль, бобы, чечевица),
концентрированные бульоны, студни, холодцы, заливное мясо и рыба,
зелень салата и щавель.
Если вы ограничите в вашем рационе вареную пищу, соли не
будут так сильно накапливаться в организме, так как именно вареная
пища дает отложение солей. А как известно, щавелевые соли
растворяются только щавелевой кислотой, образующейся в
организме при переваривании сырых овощей и фруктов.
Хорошо помогает рисовая диета, даже в запущенных случаях:
она необременительна и очень полезна (см. описание рисовой
диеты в разделе «Артрит»).
ОТРАВЛЕНИЕ
Отравление — группа заболеваний, обусловленных
воздействием на организм ядов различного происхождения.
Причины отравления — попадание в организм некачественных
пищевых продуктов, ядовитых растений, химических веществ,
лекарственных препаратов в повышенной дозе.
•£ОВО*#> 229 •ОЗ'ОЯ'ОЗ-

Проявления заболевания могут быть различными в зависимости
от причины отравления: тошнота, рвота, резкие боли в животе,
понос, сильное сердцебиение, головокружение, побледнение лица,
обморок.
*****
• На 1 л свежих сливок взять 7 столовых ложек ромашки
аптечной. Кипятить 5 минут. Настоять в течение часа. Первую порцию
300 мл принять сразу, а затем по 200 мл 3 раза в день. Применять
при перенасыщении организма табаком или кофе.
• 100 г клюквы и 200 г брусники (сушеные ягоды) растереть и
добавить 250—300 мл кипятка, настоять 2 часа. Принимать по 50 мл
6 раз в день при отравлении угарным газом.
• Подготовить смесь из следующих составляющих: семя льна,
пырей ползучий, ятрышник мужской — по 3 столовых ложки,
березовые почки—2 столовые ложки, паслен дольчатый — 1 столовая
ложка. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по
50 мл каждые 30—40 минут при пищевых отравлениях.
• Хвощ полевой (трава) — 5 столовых ложек, орех грецкий
(листья, измельченные незрелые плоды) — 3 столовые ложки. На 1,2 л
кипятка взять 2 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в
день при хронических ртутных отравлениях.
• При пищевых отравлениях нужно заварить 1 стаканом кипятка
1 столовую ложку порошка из высушенной травы цикория
(желательно с цветками) и настоять ночь в термосе. Разделить
полученный настой на 3-4 дозы и пить в течение дня за 30 минут до еды.
• В качестве противоядия при отравлениях используется
молоко — его нужно пить в таком количестве, чтобы вызвать рвоту.
• При несильных отравлениях выпейте отвар укропа с медом: на
200 мл медового напитка 1 столовую ложку травы укропа или
1/2 чайной ложки молотых семян. Это очень древнее средство.
Можно использовать свежую или сухую траву укропа, его стебли или
размолотые семена.
• При любых видах отравлений хорошо помогает спиртовой
экстракт родиолы розовой (золотого корня). Пейте его по 5—10 капель
2—3 раза в день (последний прием не позднее 7 часов вечера) с
небольшим количеством воды. Растворите 1 столовую ложку меда в
стакане воды и принимайте одновременно с экстрактом.
•8Э«8г>Ю« ,230 •оа»0«'О8« '

• 10—12 очищенных от пробкового слоя измельченных корней
солодки заливают 3 стаканами воды, уваривают на слабом огне до
1 стакана. Дозу отвара подбирают индивидуально и используют при
отравлениях.
• На 0,8 л кипятка взять 1 столовую ложку язычковых цветков и
листьев подсолнечника однолетнего и 1 столовую ложку травы
хвоща полевого. Принимать по 100 мл 4 раза в день при отравлении
кобальтом, стронцием.
• Приготовить отвар аниса. В зависимости от степени
отравления положить от 6 до 15 плодов аниса на 350 мл кипятка, кипятить
15 минут. После приема первой порции желательно вызвать рвоту,
затем выпить еще столько же отвара.
• Смешать в указанных количествах: хвощ полевой (траву),
клевер луговой (листья и цветки) — по 5 столовых ложек, дуб
обыкновенный (кору) — 2 столовые ложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые
ложки сбора. Принимать по 100 мл 7 раз вдень при отравлении
грибами, солями меди, свинца.
• Зверобой, мяту перечную, репешок (траву), ромашку аптечную
и подорожник смешать поровну. Заварить 5—6 г смеси в 0,5 л
кипятка. Настоять 30 минут. Принимать по 75 мл через каждый час.
• Чайную ложку измельченного корня валерианы залить 0,5 л
кипятка, кипятить 5 минут, остудить, процедить. Принимать по
1/2 стакана каждый час.
• В случае долго продолжающейся рвоты насыпать в водку
немного соли, размешать ее и пить. Лучший результат достигается,
если прием водки с солью чередовать с приемом апельсинового сока
через каждые 15 минут (1 апельсин за прием).
• Взять 7 г сухого измельченного сырья крапивы двудомной на
200 мл кипятка, настаивать 15—20 минут, процедить. Принимать по
1 столовой ложке 3 раза в день как антитоксическое средство.
• Взять 6 г сухого измельченного сырья одуванчика
лекарственного на 200 мл воды, кипятить 15 минут, настаивать 30 минут,
процедить, довести объем отвара до первоначального. Принимать по 1
столовой ложке 3 раза в день до еды как антитоксическое средство.
• 20 г измельченного корня девясила залить стаканом кипятка,
настаивать 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день
до еды. Отвар является хорошим противоядием, особенно при
сильных поражениях печени.
•£ОЮ«Ю» 231 'Ga-CS-GS*

ОТСУТСТВИЕ АППЕТИТА
Отсутствие аппетита—потеря естественного присущего
человеку ощущения, связанного с потребностью в пище, то есть отсутствие
периодически возникающего у здорового человека чувства голода.
Причины отсутствия аппетита: нервно-психические
расстройства, болезненное или ослабленное состояние.
*****
• При отсутствии аппетита пьют напар из 20-30 г корней
девясила в 1 л воды.
• Девясил (корень) — 5 г, горечавку желтую (траву) — 5 г,
тысячелистник (траву) — 5 г — отваривают в 0,5 л воды, кипятят 10
минут и настаивают. Пьют в течение дня по 2 стакана через равные
промежутки времени.
• Взять 3 части травы полыни горькой и 1 часть травы
тысячелистника обыкновенного. Столовую ложку смеси залить стаканом
кипящей воды, настаивать в течение 20 минут, а затем процедить.
Принимать по 1 столовой ложке настоя за 15-20 минут до еды.
• Измельченный укроп (100 г сухого или 200 г свежего) залейте
1 л сухого белого вина, настаивайте в темном прохладном месте 1
месяц, периодически встряхивая содержимое. Затем хорошо
процедите, остаток отожмите. Принимайте по 25—30 г 3-4 раза в день до
еды.
• Хорошо помогает настой из корня одуванчика: 30 г корня
заваривают 1 л кипятка. Настой принимают по 1/2 стакана 3 раза в
день перед едой. Можно употреблять корень одуванчика и в виде
порошка: 0,5 г, или на кончике ножа, тоже 3 раза в день.
• Возьмите 8 чайных ложечек сухой измельченной травы
мелиссы лекарственной и залейте 2 стаканами горячей воды. Настаивайте в
течение 4 часов. Пить следует по 1/2 стакана 4раза в день до еды.
• Измельчите корень аира и залейте 1 чайную ложку 2—3
стаканами горячей воды, кипятите в закрытой посуде 15 минут. Пейте по
2 стакана 3 раза в день перед едой, слегка подсластив. Это средство
обычно применяется как горечь — для возбуждения аппетита.
• 2 столовые ложки травы череды трехразделыюй залить 2
стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить.
Принимать по чайной или столовой ложке (в зависимости от возраста)
3-4 раза вдень.
•Ю«Ю«Ю» 232 •С8»Св«С««

• Вымойте0,5кгхреяа,очиститеидважцыпропуститечерезмя-
сорубку. Затем залейте 0,5 л кипяченой воды, настаивайте в плотно
закрытой посуде, периодически встряхивая содержимое.
Принимайте настой хрена для возбуждения аппетита по 1 столовой ложке
Зразавденьза 10—15 минут до еды.
• Свежий сок и мякоть фаната рекомендуют при расстройствах
желудочно-кишечного тракта, снижении аппетита, заболеваниях
сердца. Сок готовят обычным способом, а при употреблении
мякоти семена фаната толкут в ступке, смешивают с оливковым маслом
и принимают по 1 столовой ложке 2 раза в день.
• Три столовые ложки смеси из руты пахучей (травы) — 2 части,
дягиля (корня) — 1 часть, шалфея (листьев) — 1 часть,
золототысячника (травы) — 2 части напаривают на ночь в термосе или духовке в
3 стаканах кипятка. Напар пьют по 3 стакана в день.
• Принимать 3 раза в день спиртовую настойку сока руты
пахучей по 10 капель, разведенных в ложке воды. Настойку готовят так:
1 часть сока из свежих листьев заливают 6 частями 40%-ного спирта,
выдерживают 10 дней в темном месте, отжимают и процеживают.
• Приготовить настой из расчета: 3 столовые ложки
измельченной соломы овса на 2 стакана кипятка (суточная норма). Выпить в
течение дня.
• Свежий сок алоэ возбуждает аппетит, улучшает пищеварение.
В смеси с медом и маслом сок рекомендуется при истощении после
тяжелых болезней. Применять по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за
30 минут до еды.
• Взять 2 столовые ложки (с верхом) соцветий клевера лугового
красного (50 г) на 0,5 л водки. Настаивать 10 дней. Принимать по 1
чайной ложке перед едой в течение 3 месяцев с перерывами в 10 дней
через каждый месяц.
• Столовую ложку лепестков подсолнечника заварить как чай в
стакане кипятка. Пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды. Можно
также применять настойку лепестков и листьев на водке.
• 4 чайные ложки плодов малины залить 2 стаканами горячей
воды, настаивать 4 часа. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
• Траву польгаи горькой, корневище аира болотного, листья
вахты трехлистной, плоды тмина обыкновенного смешать поровну.
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 20 минут,
•Ю'Ю'Ю» 233 •08»С5»08»

процедить. Принимать по столовой ложке настоя за 15—20 минут
до еды для возбуждения аппетита.
• Соединить указанные ингредиенты в следующих
пропорциях: листья вахты трехлистной— 1 часть, листья крапивы двудомной —
1 часть, кора крушины ломкой — 1 часть, плоды фенхеля
обыкновенного — 2 части, плоды можжевельника обыкновенного — 1 часть.
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа,
процедить. Принимать по 1/2 стакана 2—3 раза в день за 15—20 минут
до еды как средство, регулирующее деятельность кишечника.
• Смешать указанные составляющие в следующих
пропорциях: корневище с корнями валерианы лекарственной — 1 часть,
плоды тмина обыкновенного — 1 часть, цветки бузины черной — 1 часть,
цветки липы сердцевидной — 1 часть, листья мяты перечной — 1 часть,
корень солодки голой — 1 часть. Столовую ложку измельченной
смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить.
Принимать по 1/4—1/3 стакана 3—4 раза в день за 20 минут до еды при
склонности к спазмам желудка и кишечника.
• Соединить составляющие в следующих пропорциях: кора ивы
белой — 0,5 части, трава одуванчика лекарственного — 1 часть, трава
польши обыкновенной — 1 часть, трава тысячелистника
обыкновенного — 1,5 части. Столовую ложку смеси настоять в 1,5 стакана
кипятка, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день за 10— 15
минут до еды как средство, возбуждающее аппетит
• Порошок из семян тмина обыкновенного рекомендуется
употреблять по 2—4 г за 1 час до еды для возбуждения аппетита.
• Листья вахты трехлистной, траву тысячелистника и полыни
смешать поровну. Столовую ложку измельченной смеси заварить в
1 стакане кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по
1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
• Соединить указанные составляющие в следующих
пропорциях: листья крапивы двудомной — 1 часть, трава пустырника — 1 часть,
трава любистока—2 части, трава полыни—2 части. Десертную ложку
измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 30
минут, процедить. Принимать по 1/5 стакана в день перед едой.
• Соединить указанные составляющие в следующих
соотношениях: трава горицвета — 1 часть, корневище девясила — 1 часть, трава
любистока — 2 части, плоды кориандра — 2 части. Столовую ложку
•&Э*85>£е> 234 «оа'СЗ'СЯ»

измельченной смеси залить стаканом воды, кипятить 1 минуту,
процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
• Смешать составляющие согласно указанным пропорциям:
цветки ромашки — 2 части, трава тысячелистника — 2 части, трава
мяты — 1 часть, цветущие верхушки полыни — 1 часть. Десертную
ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут,
процедить. Принимать по 1 /4 стакана 3 раза в день до еды.
• Корневище аира, листья мяты перечной, цветки ромашки,
траву полыни, цветки тысячелистника взять поровну. Столовую ложку
смеси залить стаканом воды, кипятить 1 минуту, настоять 2 часа и
процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
ПАНКРЕАТИТ
Панкреатит—острое или хроническое воспаление
поджелудочной железы.
Причины заболевания: поражения сосудов поджелудочной
железы, инфекционные заболевания, травма, воспалительные
процессы в брюшной полости, желчнокаменная болезнь, алкоголизм.
Проявления панкреатита. При остром панкреатите возникает
резкая, нередко опоясывающая боль в верхней половине живота,
многократная рвота, падение артериального давления.
Хронический панкреатит сопровождается болями, отрыжкой, тошнотой,
испражнениями непереваренной пищи.
* * * * *
• Бессмертник песчаный (цветки), цустьфникпятилопастный
(траву), календулу лекарственную (цветки) собрать по 2 столовых
ложки. Три столовые ложки сбора залить 1 л кипятка, настоять,
процедить. Пить по 100 мл 6 раз в день при хроническом панкреатите и
сопутствующем хроническом холецистите.
• Собрать листья брусники, створки плодов фасоли
обыкновенной, ягоды черники — по 2 части; корневище девясила высокого и
траву тысячелистника обыкновенного — по 1 части. Столовую ложку
смеси залить стаканом воды, прокипятить 1 минуту, настоять 2 часа
и процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
• 300 г чеснока, 300 г петрушки и 1 кг лимонов (без косточек, но с
кожурой) пропустить через мясорубку. Смесь уложить в
эмалированную кастрюлю и хранить в холодильнике 2 недели. Принимать по
1 чайной ложке за 15 минут перед каждым приемом пищи. Эффект
•£е>ю-ю« 235 •oa'Cg'oa*

возрастает, если эту смесь запивать 1/3 стакана настоя из
черничного, брусничного, земляничного листа.
• Столовую ложку измельченной коры барбариса
обыкновенного залить стаканом кипятка, прокипятить 10—15минут, настоять до
охлаждения. Принимать по столовой ложке 3 раза в день при
желчнокаменной болезни и хроническом панкреатите.
• 2 чайные ложки измельченного корня цикория обыкновенного
залить стаканом кипятка, прокипятить 5—7 минут, настоять до
охлаждения и процедить. Выпить глотками в течение дня при
желчнокаменной болезни и хроническом панкреатите.
• Корневище девясила высокого, корень лопуха большого, корень
одуванчика лекарственного, корень цикория обыкновенного смешать
поровну. Десертную ложку смеси залить стаканом воды, кипятить
5 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой
ложке 3 раза в день до еды.
• Смешать календулу лекарственную (цветки), шалфей
лекарственный (листья), железняк полевой — по 3 столовых ложки,
лещину обыкновенную (молодые побеги) — 2 столовые ложки, зверобой
продырявленный (траву) — 1 столовая ложка. Две столовые ложки
смеси залить 0,8 л кипятка, настоять, процедить. Принимать по
50 мл 6 раз в день при панкреатите с язвенной болезнью желудка и
двенадцатиперстной кишки.
• Корневище девясила высокого, трава зверобоя
продырявленного, цветки календулы лекарственной, корень лопуха большого, траву
Польши горькой, цветки ромашки аптечной, траву сушеницы болотной,
траву хвоща полевого, траву череды трехразделыюй, траву шалфея
лекарственного соединить поровну. 10 г сбора залить стаканом кипятка,
нагревать на водяной бане в закрытой посуде 15 минут, остудить при
комнатной температуре 45 минут, процедить, довести объем
жидкости кипяченой водой до первоначального. Принимать по 1/3-
1/2 стакана настоя за 30 минут до еды 3 раза в день при хроническом
панкреатите.
• Чистотел большой (траву), кукурузу (рыльца), анис
обыкновенный (плоды), горец птичий (траву), фиалку трехцветную (траву),
зверобой продырявленный (траву) смешать поровну. Столовую ложку
смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить.
Принимать в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды.
•Ю»Ю«£е> 236 •G8»OS*CS»

• Собрать цветки бессмертника песчаного — 4 столовые ложки,
цветки ромашки аптечной — 3 столовые ложки, траву Польши
горькой — 2 столовые ложки. Три столовые ложки измельченной смеси
залить 1,5 л кипятка, настоять, процедить. Принимать по 150 мл
8 раз в день при хроническом панкреатите.
* * * * *
Диета. Питание должно быть пяти-шестиразовым,
небольшими порциями, щадящим. В рационе должны быть легкоусваиваи-
мые продукты, мало возбуждающие панкреатическую секрецию и
в то же время богатые витаминами. Из меню исключаются
маринады, жирная, жареная и острая пища, крепкие бульоны,
алкогольные напитки. Из углеводных продуктов рекомендуются крупяные
и мучные изделия, картофель, сладкие фрукты, мед. Белки —
нежирные сорта мяса и рыбы. Жиры — в небольшом количестве
сливочное масло. Особенно важно, чтобы больной получал как можно
больше полноценных белков и витаминов.
ПАРОДОНТОЗ (ПАРОДОНТИТ)
Пародонтоз — хроническое заболевание тканей, окружающих
зубы (пародонта); атрофия альвеолярных отростков (зубных ячеек),
которая ведет к подвижности и выпадению зубов.
Причины пародонтоза. Недостаток в свежих овощах и фруктах
(витамины С и Р), перегрузка при жевании оставшихся зубов после
удаления разрушенных, отложение зубного камня — причины,
ведущие к воспалению околозубных тканей, нарушению в сосудах и
нервах пародонта.
Проявления пародонтоза. В начале заболевания возможны
жжение, зуд, пульсация в деснах, затем начинают обнажаться шейки
зубов, иногда десны слегка отекают, корни зубов обнажаются все
больше, зубы расшатываются и выпадают.
*****
• 6 г сухих листьев брусники заливают стаканом горячей воды,
кипятят 20 минут, слегка охлаждают, процеживают, доводят объем
до 200 мл. Полощут рот через каждые 2—3 часа при пародонтозе,
воспалении десен, стоматите.
• Столовую ложку сухой травы фиалки трехцветной заливают
стаканом воды, кипятят 15 минут, охлаждают и доводят объем до 200 мл.
Используют для полоскания рта при пародонтозе и зубной боли.
•£08г>£0 237 •oa«OS«G8'

• При заболеваниях полости рта хороший эффект оказывает
смесь из равных частей пихтового и облепихового (или
персикового) масла, а также смесь из пихтового масла и рыбьего жира.
Несколько капель одной из масляных смесей нанести на бинт,
сложенный в несколько слоев, и с помощью бинта некоторое время
массировать десны. Подобную процедуру рекомендуется
проводить 2 раза в день.
• Заварите 2 чайные ложки соцветий календулы в 2 стаканах
кипятка. Дайте настояться и полощите рот чуть остывшим настоем.
• Заварите в 0,5 л воды 2 столовые ложки зверобоя, кипятите
5 минут, дайте настояться и пополощите рот.
• 10 г измельченных корней окопника лекарственного залить
стаканом воды, варить 10 минут, процедить. Полоскать десны отваром.
• Возьмите 6 столовых ложек сухой измельченной травы репешка
и прокипятите на слабом огне в 1 л воды 3—5 минут, накрыв
крышкой. Настаивайте отвар в теплом месте 4 часа, процедите и
полощите рот. Постепенно десны укрепятся и перестанут болеть.
• Хорошо помогает при воспалительных заболеваниях в
полости рта полоскание 7-8-дневным настоем «чайного гриба».
• Приготовить настойку из корневищ лапчатки прямостоячей
(калгана). Для этого 20 г корневищ залить 100 мл 70%-ного спирта.
Настаивать неделю, периодически встряхивая сосуд. Смешать 10
частей настойки с 5 частями глицерина. Мазь применять для лечения
воспаленных, рыхлых и кровоточащих десен.
• С целью укрепления зубов и десен в зубной порошок
добавляют порошок аира обыкновенного из расчета 0,4—0,5 г на 1 раз.
Чистят зубы 3 раза в день.
• Если десны слабы и из них часто идет кровь, полезно
полоскать рот настойкой из листьев ежевики, к которой добавляют
несколько капель одеколона.
• Компоненты лекарства: щавель конский (листья) — 2
столовые ложки, лапчатка прямостоячая (трава) — 4 столовые ложки —
смешивают и настаивают на 1,5 стакана капустного рассола в
течение суток, процеживают Применяют для полоскания рта 6 раз вдень
для укрепления зубов.
•£е>85>Ю» 238 •G8»C5S«G8«

• Залейте 2 столовые ложки зверобоя продырявленного 0,5 л
воды. Прокипятите 5 минут. Дайте настояться и полощите рот
горячим настоем при кровотечении десен.
• Смешайте 2 части измельченной коры дуба с 1 частью
цветков липы. Заварите 1 чайную ложку этой смеси стаканом крутого
кипятка, дайте немного настояться, затем процедите и остудите.
Пополощите рот теплым отваром несколько раз в день.
• Приготовить настой из 1 столовой ложки измельченных
листьев грецкого ореха на стакан кипятка. Применять как
полоскание при рыхлых деснах.
• Держать во рту (полоскать) подсолнечное масло 2 раза в день
(утром и вечером). Курс лечения 6 месяцев.
• Полоскать рот зеленым чаем: взять 1 чайную ложку чая на
стакан кипятка.
*****
Диета. В профилактике пародонтоза важную роль играет
характер пищи; твердая пища способствует естественному массажу
десен, снятию мягких зубных отложений. Полезны сырые овощи и
фрукты: морковь, яблоки, черная смородина и др.
Поскольку одной из причин пародонтоза является недостаток
витаминов в пище, в частности витамина С, рекомендуется ранней
весной делать настои или жевать и глотать почки и молодые побеги
и листья следующих растений: березы, сосновой хвои, липы,
крапивы, щавеля, делать салаты из листьев одуванчика,
предварительно вымочив их в соленой воде, и других растений.
ПЕРЕЛОМЫ
Перелом — нарушение целости кости. Различают переломы
травматические и патологические (в результате некоторых заболеваний);
закрытые (без повреждения кожи) и открытые; поперечные,
продольные, косые, оскольчатые и т. д. Лечение: вправление отломков
и удержание их в правильном положении (при помощи шин,
скелетного вытяжения, гипсовой повязки или оперативным путем) до
образования костной мозоли.
*****
• 0,5 г мумие смешивают с розовым маслом и дают пить, а также
смазывают место перелома. Кости срастаются очень быстро.
•ВЭ-ВОЮ» 239 •G8«CS«G8'

• В качестве болеутоляющего очень хорошо помогает сырой
картофель. Натрите его на терке и накладывайте эту кашицу на
место перелома.
• Для быстрого срастания костей рекомендуем есть побольше
вареного лука. Это средство известно давно: оно применялось для
лечения еще индусскими врачами.
• Если 1—2 раза в сутки в больное место втирать пихтовое
масло, кости срастутся намного быстрее, чем обычно.
• Корень окопника лекарственного принимают внутрь в виде
настойки: сухие измельченные корни заливают водкой (1:5), 2 недели
настаивают в темном теплом месте и пьют по 25 капель 3 раза в день.
Одновременно используют компрессы: 2 столовые ложки
измельченных сухих корней заливают стаканом кипятка в термосе и
настаивают 10 часов. Лечение окопником показано также при
вывихах (после вправления), остеомиелите, ишиасе: это снадобье снимает
боли, воспаления, резко ускоряет заживление.
• Столовую ложку плодов шиповника коричного залить 400 мл
кипятка, прокипятить 10 минут, настоять в темном месте 24 часа в
закрытой посуде (лучше в термосе), процедить. Принимать по 100 мл
настоя 2 раза в день до еды. Рекомендуется при переломах костей, в
послеоперационный период.
• 3 столовые ложки сухого измельченного вереска обыкновенного
заварить 1 л кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте.
Использовать для местных ванн при переломах костей и ушибах.
• 2 чайные ложки сухой измельченной коры граната залить
200 мл горячей воды, кипятить 30 минут, процедить, отжать,
довести объем до исходного. Принимать по 50 мл отвара 2—3 раза в день
до еды при переломах костей, болях в суставах.
• Тщательно смешайте 20 г еловой смолы (живицы), 1 луковицу,
растолченную деревянной толкушкой, 50 г растительного масла
(лучше оливкового) и 15 г порошка медного купороса. Этот состав
прогрейте на слабом огне 25—30 минут, не доводя до кипения.
Полученной смесью смазывайте места перелома.
• Цветки мать-и-мачехи, одуванчика, сирени, корень лопуха —
поровну. Измельченную смесь засыпать в бутылку на 3/4 и залить
водкой, настоять. Настойку используют для примочек и компрес-
•ЯО»£г>Ю« 240 •G5»C3«G3»

сов при переломах. В сочетании с мумие она эффективна для
сращивания «старческих» переломов.
• Мелко растолочь цветки и стебли василька лугового и смешать
с соком терна. Пить по 1 столовой ложке утром натощак в течение
8 дней. Рекомендуется при переломах ребер.
• Столовую ложку сухой травы будры плющевидной залить 200 мл
воды, кипятить 20 минут, настаивать 45 минут, процедить, довести
объем до первоначального. Отвар использовать в виде компрессов
при переломах, вывихах, артритах.
ПОНОС
Понос — частые и жидкие испражнения, обусловленные
расстройствами функции кишечника.
Причины поноса — слишком интенсивная перистальтика кишок,
когда их жидкое содержимое движется быстрее обычного и не
успевает усваиваться. Это может происходить в результате переедания
или пищевого отравления, брожения пищи в кишечнике,
вызванного неполным перевариванием углеводов, а также нервного
возбуждения, использования слабительных. Причиной
инфекционного поноса являются бактерии, вирусы, попадающие в организм с
пищей и водой.
Проявления поноса: урчание в животе, вздутие живота, «жидкий
стул» с пенистыми испражнениями, светлыми при бродильных
поносах и более темными с резким зловонным запахом при
гнилостных поносах.
*****
• Отвары: листьев брусники (6 г на 200 мл, кипятить 30 минут,
пить по 100 мл 2 раза в день); плодоножек вишни (10 г на 200 мл,
кипятить 30 минут, выпить за день); коры дуба (20 г на 200 мл,
кипятить 30 минут, пить по 2 столовых ложки 3—4 раза в день); травы
медуницы (2 столовые ложки на 400 мл, кипятить 15 минут, пить по
100 мл за 20 минут до еды); цветков пижмы (10 г на 200 мл, кипятить
15 минут, пить по 1 столовой ложке за 20 минут до еды);
кровохлебки, ольхи (плодов), лапчатки прямостоячей (2 столовые ложки на
0,5 л, кипятить 30 минут, пить 5—6 раз в день за 30 минут до еды,
принимать 2 месяца).
•£080«Ю« 241 •08«Сэ5«оа«

• Настои: листьев подорожника (1 столовая ложка на 200 мл,
настаивать 15 минут, пить по 1 столовой ложке 3—4 раза в день);
цветков подсолнечника (20 г на 200 мл, настаивать 30 минут, пить по 3
столовых ложки за 15—20 минут до еды); травы чистотела (3 г на 200 мл,
настаивать 30 минут, пить по 1 столовой ложке за 20 минут до еды);
сухих корок арбуза (1 столовая ложка на 200 мл, настоять 1 —2 часа,
пить по 100 мл 3 раза в день); корневищ бадана (50 г на 1 л,
кипятить 10 минут, настоять 1 час, пить по 100 мл перед едой).
• Столовую ложку сухих цветков ромашки залить 1 стаканом
кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 2
столовых ложки 4 раза в день после еды. Применять при расстройствах
желудочно-кишечного тракта.
• 2 чайные ложки семян укропа залить 400 мл кипятка,
настоять в течение 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза
в день за полчаса до еды. Настой рекомендуется при расстройствах
желудочно-кишечного тракта, заболеваниях печени и снижении
лактации.
• Вяжущее, противовоспалительное и антисептическое действие
при неинфекционном расстройстве желудка, колитах и энтеритах
оказывают сухие плоды черники. Приготовьте из нихчерничный
настой, чай или кисель. Для настоя возьмите 4 чайные ложки плодов,
залейте их 1 стаканом холодной воды и настаивайте 8 часов.
Потребляйте настой небольшими глотками в течение дня. Заварите плоды
крутым кипятком и пейте как чай. Кисель варите как обычно.
• Чайную ложку картофельного крахмала залейте 1/2 стакана
холодной кипяченой воды, хорошо размешайте и выпейте за 1 прием.
Это средство достаточно эффективно действует при расстройстве
желудка.
• Возьмите 100 г сухого зеленого чая, залейте 2 л воды.
Настаивайте 30 минут и кипятите 1 час, периодически помешивая. Остаток
заварки снова залейте 1 л воды и кипятите в течение 10 минут, затем
процедите. Оба отвара смешайте, разлейте в чистые бутылки и про-
стерилизуйте. Хранить это лекарство можно 3 месяца при
комнатной температуре, а в холодильнике — 6 месяцев. Принимайте отвар
по 1—2 столовых ложки 3—4 раза в день за 20—30 минут до еды. Это
средство также применяется для лечения больных дизентерией.
• 3 столовые ложки овсяной крупы отварить в 400 мл воды,
настоять 1 час, пить по 100 мл 1—2 раза в день.
•Ю«80«Ю' 242 •О8«С#«08«

• При кровавых поносах рекомендуются: сборы — отвар
корневища лапчатки прямостоячей, кровохлебки (по 25 г), травы
пастушьей сумки (50 г); настой корневищ горца змеиного, кровохлебки (по
50 г); отвар окопника (Юг залить 200 мл молока, настоять 1 час, пить
по 2 столовых ложки 4—5 раз в день).
• Молодые, неспелые грецкие орехи вместе с зеленой кожурой
нарезать ломтиками, заполнить 3/4 бутылки и залить водкой.
Настаивать 3-4 дня. Принимать не более 2 раз в день по 1/2 чайной
ложки при поносе. Детям давать не рекомендуется.
• Столовую ложку смеси из корневища аира болотного (1 часть),
коры дуба обыкновенного (1 часть) залить в термосе на ночь
стаканом кипятка, утром процедить. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза
в день до еды.
• Чайную ложку недробленого риса залить 7 чашками холодной
воды. Кипятить на медленном огне до полной готовности риса.
Полученный отвар без риса давать ребенку при поносе в теплом виде
по 1/3 чашки каждые 2 часа.
• Корневище и корни лапчатки прямостоячей и кору дуба
обыкновенного смешать поровну Столовую ложку измельченной смеси
залить в термосе на ночь 200 мл кипятка, утром процедить. Принимать
по столовой ложке 5—6 раз в день до еды при хроническом поносе.
• 10 г измельченной высушенной ивовой коры залить стаканом
крутого кипятка и кипятить под крышкой на медленном огне 20
минут. Дать остыть, процедить и принимать по столовой ложке 3—
4 раза в день.
• 300 г грецких орехов колют и достают перегородки, которыми
разделены части зерна. Заливают их 250 мл спирта и настаивают
3 дня. Принимать при поносе по 6—10 капель, разбавляя теплой
кипяченой водой.
• Соединить ингредиенты в следующих пропорциях:
корневище лапчатки прямостоячей — 2 части, корень горца птичьего — 2
части, трава пастушьей сумки — 3 части, лист мяты перечной — 1 часть,
цветки ромашки аптечной — 1 часть. Столовую ложку смеси залить
стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по
1/2—1/3 стакана 3-4 раза в день до еды.
• Помогает настой на водке дубовых листьев. Пить натощак по
1 столовой ложке.
•SO'SO-SO- 243 «оа'ОЗ.ОЗ*

• Плоды черемухи с давних пор применяются как вяжущее
средство при поносе неинфекционной природы. Столовую ложку
плодов заливают стаканом крутого кипятка и кипятят 20 минут, затем
процеживают. Взрослым принимать по 1/4стакана 2—3 раза вдень.
• При хронических поносах принимать настой из следующего
сбора: листья подорожника — 2 части, трава спорыша, трава
лапчатки гусиной — по 1 части. Две столовые ложки смеси заварить 2
стаканами кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить. Пить по
1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
• При продолжительных поносах пить натощак горячий чай из
смеси трав зверобоя обыкновенного и тысячелистника
обыкновенного, взятых поровну. Столовую ложку сбора заварить 1 стаканом
кипятка и пить как чай.
• Столовую ложку измельченных листьев и ветвей облепихи
залить холодной водой, довести до кипения, кипятить 5 минут на
слабом огне, настаивать 30 минут, процедить. Выпить за 1 прием, при
необходимости повторить.
• Настой корня дягиля лекарственного подавляет процессы
брожения в кишечнике, усиливает секрецию желудочного сока, а также
желчеотделение. Три столовые ложки сырья залить 1 стаканом кипятка,
настаивать на кипящей водяной бане 10 минут, охлаждать 10 минут и
процедить, довести объем до первоначального, долив кипяченой воды.
• Столовую ложку измельченных корок граната заварить 1
стаканом кипятка, настаивать до окрашивания воды. Выпить за 1 прием.
• Подготовить составляющие в указанных количествах: софора
японская (цветки) — 4 части, жимолость (листья) — 1 часть. Чайную
ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка. Настой принимать в
горячем виде 3 раза в день после еды.
• Столовую ложку корней щавеля конского залить 300 мл воды,
кипятить 15 минут, настаивать 4 часа. Пить по 1 столовой ложке 3—
4 раза в день до еды.
• Подготовить составляющие в указанных количествах:
листья ежевики — 2 части, соцветия календулы — 1 часть. Столовую
ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить.
Принимать по 3 столовых ложки в день.
• Столовую ложку зерен ячменя заварить 200 мл кипятка,
настоять 5 часов, варить 10 минут, процедить. Отвар пить по 1 столовой
ложке 4—5 раз вдень.
•Ю»8г>»Г)« 244 •OS«GS«ca«

• 2 чайные ложки листьев мяты перечной залить 200 мл
кипятка, настоять, процедить. Настой выпить в течение дня в несколько
приемов.
• Смешать ингредиенты в указанных пропорциях: плоды
рябины обыкновенной — 4 части, корень алтея лекарственного — 2 части,
трава зверобоя продырявленного — 3 части. Столовую ложку сбора
залить 500 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2
стакана 4 раза в день.
*****
Диета. Рекомендуется в течение 1 —2 дней воздержаться от пищи
в зависимости от тяжести проявления симптомов, чтобы обеспечить
отдых желудочно-кишечному тракту. В это время пить только
горячую воду, чтобы компенсировать потерю жидкости. Затем
постепенно вводить в рацион продукты.
При бродильном поносе следует ограничить пищу, богатую
углеводами, и есть в основном белковую (творог, яйца, мясо и рыбу).
При гнилостном поносе, наоборот, не рекомендуются белковые
продукты (особенно животные белки) и назначается еда, богатая
углеводами (сахар, сухое печенье, сухари, картофель, кисели, каши).
Такая диета является кратковременной, так как питание не
является сбалансированным. По мере улучшения состояния пищу
следует разнообразить. Сырые продукты можно есть после полного
восстановления.
Следует помнить что вяжущее действие оказывают горячий
крепкий чай, крепкий кофе без молока, какао, отвары и компоты из
сушеных груш, а также красное вино. Одно из наиболее
эффективных домашних средств при поносе — сыворотка. Она помогает
восстановить здоровую микрофлору кишечника. Пить 3—4 раза в
день со щепоткой соли.
ПОЧЕЧНОКАМЕННАЯ
(МОЧЕКАМЕННАЯ) БОЛЕЗНЬ
Почечнокаменная, или мочекаменная, болезнь связана с
образованием в мочевых органах, преимущественно в почках, солевых
«камней» — мочекислых, щавелевокислых, фосфорнокислых.
Причины заболевания: нарушение обмена веществ, неправильное
питание, переедание, недостаток в пище витамина А и
переизбыток витамина D, инфекционные и другие заболевания
выделительной системы.
•$О»80«#> 245 «СЯ'СзЗ'ОЗ»

Проявления заболевания. Симптомы наличия камней — частые
позывы к мочеиспусканию, скудное выделение мочи, тошнота,
рвота, потение и озноб. С мочой может выходить кровь. Очень
сильную боль вызывает почечная колика, для которой характерно
внезапное появление острых болей в поясничной области, отдающих в
паховую область, половые органы и бедро. Боли часто
сопровождаются резями при мочеиспускании, изменением цвета мочи.
*****
• Измельчите траву и цветки тысячелистника, возьмите 100 г
смеси и залейте 0,5 л водки, настаивайте в теплом месте 2 недели,
периодически встряхивая. Затем процедите. Принимайте по 2
столовых ложки настоя за 15—20 минут до еды, запивая водой.
• Вымойте клубни картофеля и срежьте тонкий слой кожуры.
Возьмите 2 пригоршни очисток и варите, пока они не станут
мягкими. Отвар слейте и пейте 2—3 раза в день до еды по 1/2 стакана.
• Возьмите по 1 чайной ложке мелко нарезанных листьев и
корней свежей петрушки, залейте смесь 1 стаканом кипятка и
настаивайте, укутав, 2—3 часа. Пейте по 1 стакану приготовленного отвара
за час до еды в 3 приема небольшими глотками. Можно также пить
настой из одних корней петрушки, а зимой заваривать сушеную
петрушку вместо свежей.
• Измельчить корнеплоды черной редьки, оставить их на 2—
3 часа, затем выжать из них сок и пить 3 раза в день по 50 г. Курс
лечения — до 1 месяца.
• Чтобы растворить камни в почках, пейте сок 1 лимона с 1/2
стакана горячей воды несколько раз в день. Одновременно.с этим
выпивайте по 1/2 стакана смеси соков морковного, свекольного,
огуречного 3—4 раза в день в течение нескольких дней или недель (в
зависимости от размера камней) до исчезновения песка и камней в
почках и мочевом пузыре.
• 200 г семян шиповника смелите, залейте 2 л холодной воды и
оставьте на ночь настаиваться. Утром варите на небольшом огне,
пока не останется 0,75 л жидкости, затем процедите. К1/3 стакана
этого отвара добавьте по 1 столовой ложке меда и лимонного сока,
подогрейте и выпейте утром натощак. Такие же порции примите
днем и вечером за 30 минут до еды. Отвар храните в холодильнике.
•£0'Ю«£0« 246 •oa«OS«03«

• Чтобы вывести камни из почек, приготовьте смесь из равных
частей меда, водки, сока редьки и сока свеклы. Все тщательно
перемешайте и поставьте в темное место на 3—4 дня, содержимое
периодически встряхивайте. Принимайте настойку по 1 столовой ложке
на стакан кипятка. На один курс лечения приготовьте 1 л смеси. При
необходимости курс можно повторить через 2 недели.
• При почечнокаменной болезни (оксалаты, ураты), а также
глистах (острицы) 1—2 раза в день за 15 минут до еды или натощак
выпивайте по 50—100 мл свежеприготовленного сока моркови. Или
2 столовые ложки тертой моркови заливайте 1,5 стакана кипятка и
варите в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, затем охладите и
процедите. Принимайте отвар по 1/3 стакана за 30 минут до еды
Зраза в день.
• По 200 г водки, оливкового масла, меда, лимонного сока смешать,
настоять в течение 10 дней, слить в бутылку из темного стекла.
Хранить в темном прохладном месте. Перед употреблением хорошо
взболтать. Пить 3 раза в день по 1 столовой ложке в течение 10—
14 дней, затем сделать недельный перерыв и повторить курс лечения.
• Смешайте в равных частях по объему порошок семян
сельдерея и мед. Принимайте эту смесь по 1 чайной ложке 3—4 раза в день
за 30 минут до еды при почечно- и мочекаменной болезни,
затрудненном мочеиспускании.
• Для растворения камней в почках и их выведения
приготовьте настой из семян моркови. Столовую ложку семян залейте
стаканом кипятка, настойте 12 часов и процедите. Пейте по 1/2 стакана
5-6 раз в день до еды.
• Смешать ингредиенты в указанных пропорциях: лист черники
обыкновенной, лист толокнянки обыкновенной, кукурузные столбики с
рыльцами—по 3 части, створки плодов фасоли обыкновенной—5
частей. Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом
кипятка, настоять до охлаждения. Принимать по стакану 3 раза в день при
фосфатных и карбонатных камнях и щелочной реакции мочи.
• Смешать ингредиенты в указанных пропорциях: лист
смородины черной — 50 г, лист земляники лесной — 30 г, цветки коровяка
скипетроввдного — 15 г, цветки липы сердцевидной — 20 г. Столовую
ложку смеси залить стаканом воды, прокипятить 20—25 минут,
процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза вдень после еды при
почечнокаменной болезни и цистите.
•Ю*Ю»Ю« 247 •СЯ-Св-СЯ'

Перемешать составляющие в указанных соотношениях:
• трава горца птичьего — 75 г, лист мяты перечной — 10 г, цветки
вереска обыкновенного —10 г; столовую ложку измельченной смеси
заварить стаканом кипятка, настоять 10—12 часов в теплом месте,
прокипятить 5—7 минут, остудить и, процедив, принимать по
столовой ложке несколько раз вдень при щавелевокислых камнях;
• трава хвоща полевого—25 г, трава зверобоя продырявленного —
25 г, трава тысячелистника обыкновенного — 20 г, лист черники
обыкновенной — 20 г, створки плодов фасоли обыкновенной — 20 г;
столовую ложку сырья залить стаканом холодной воды, настоять 6
часов, прокипятить 15 минут, процедить и принимать по стакану в
день при уратных камнях;
• лист толокнянки обыкновенной, трава хвоща полевого, корень
солодки голой—по 1 части; семена тмина обыкновенного, плоды
можжевельника обыкновенного — по 2 части; столовую ложку смеси
заварить как чай в стакане кипятка, остудить, процедить и принимать
по стакану 1 -2 раза в день;
• лист брусники обыкновенной — 20 г, лист смородины черной —
30 г, траву земляники лесной — 50 г — залить 1 л кипятка, настоять до
охлаждения, процедить и принимать по стакану 3 раза в день;
• трава фиалки трехцветной — 30 г, трава хвоща полевого — 30 г,
трава зверобоя продырявленного — 25 г, трава одуванчика
лекарственного — 25 г, корень крушины слабительной — 25 г; столовую ложку
измельченной смеси заварить стаканом кипятка, настоять 30
минут, процедить и принимать по стакану 3 раза в день при
фосфатных и карбонатных камнях;
• корень солодки голой — 25 г, лист брусники обыкновенной —
25 г, лист березы бородавчатой — 35 ц трава копытня европейского —
15 г; столовую ложку смеси заварить как чай в стакане кипятка,
процедить и принимать по стакану утром и вечером;
• трава чистотела большого—30 ц трава душицы обыкновенной —
20 г, кора барбариса обыкновенного — 20 г; столовую ложку смеси
залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и принимать по
стакану 3 раза в день при мрчекислых камнях;
• трава душицы обыкновенной — 5 г, лист мать-и-мачехи — 5 г,
корень алтея лекарственного — 20 г; две чайные ложки смеси залить
стаканом кипятка, настоять до охлаждения и принимать по 1/2
стакана 3—4 раза в день;
•£е>Ю»ВО« 248 •GS»eg»G8«

• лист и корни крапивы двудомной — 50 г, корень солодки голой —
30 г; столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять до
охлаждения, процедить и выпить в 3 приема в течение дня при
почечнокаменной болезни с нефритом;
• трава донника лекарственного — 5 г, трава лапчатки гусиной —
10 г, лист березы бородавчатой — 10 г, трава хвоща полевого — 15 г;
две столовые ложки смеси залить 1,5 стакана кипятка, настоять 4—
5 часов и принимать по столовой ложке 4 раза в день;
• 20—30 г травы живокости полевой залить 1 л кипятка, настоять
1—2 часа, процедить и пить по 1/4-1/2 стакана 3 раза в день до еды;
настой хорошо растворяет камни и песок в мочевом пузыре;
• 1,5 столовых ложки измельченных корней пырея ползучего
залить 200 мл холодной воды, настаивать 12 часов в прохладном
месте, процедить. Сырье повторно залить 200 мл кипятка, настаивать
10 минут, процедить. Оба настоя смешать. Пить по 100 мл 4 раза в
день. Применять при ревматизме, подагре, желчно- и
мочекаменной болезнях, заболевании мочевого пузыря, воспалении
мочеиспускательного канала, задержке и недержании мочи, заболевании
дыхательных путей, нарушении обмена веществ.
• Соединить ингредиенты в указанных количествах: траву
петрушки огородной—20 г, листья толокнянки обыкновенной, плоды
можжевельника обыкновенного, корень стальника полевого, корень
одуванчика лекарственного — по 15 г; плоды аниса обыкновенного, траву
пастушьей сумки—по 10 г. Залить 10 г сырья в эмалированной
посуде I стаканом кипятка, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане
30 минут, настоять 10 минут, процедить, гущу отжать. Объем отвара
довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1/2—1/3 стакана
в теплом виде 2-3 раза в день.
• Чайную ложку почек сосны обыкновенной отварить в стакане
воды в закрытом сосуде. Настаивать 2 часа. Выпить в 3 приема в
течение дня.
• 1—2 столовые ложки травы горца птичьего (спорыша) залить
200 мл кипятка, настаивать на кипящей бане 15 минут, остудить,
процедить, остаток отжать, довести объем до первоначального,
долив кипяченой воды. Пить по 1/2-1/3 стакана 2—3 раза в день
перед едой. Хранить в холодильнике не более 2 суток.
• Чайную ложку травы (веточек) плауна булавовидного залить
2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2
стакана 2—3 раза в день до еды при песке и камнях в мочевом пузыре.
•Ю«80-8Г)« 249 ■ОЗ'ОЗ'Оа*

• 2 столовые ложки брусники залить 200 мл кипятка, настоять
на кипящей водяной бане 30 минут, остудить, процедить. Пить по
1/2—1/3 стакана 2—3 раза в день. Хранить в холодильнике не более
суток.
• Чайную ложку измельченных кукурузных столбиков с
рыльцами залить 200 мл кипятка и парить 2 часа. Пить по 1/2 стакана 3 раза
в день до еды в течение 6 месяцев.
• 2 столовые ложки цветков липы мелколистной залить 400 мл
горячей кипяченой воды, кипятить 10 минут. Пить на ночь по 1—
2 стакана при резях в мочеиспускательном канале, песке в моче.
• 20 г листьев или корней крапивы двудомной заварить 1
стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 1 столовой
ложке 3 раза в день перед едой.
• Соединить ингредиенты в указанных количествах: корень
марты красильной — 20 г; трава стальника полевого, трава ортосифона
(почечный чай), цветки ромашки аптечной, семена укропа
огородного — по 15 г; листья березы повислой, трава хвоща полевого — по 10 г.
Залить 10 г сырья стаканом кипяченой воды в эмалированной
кастрюле, закрыть крышкой, нагревать на водяной бане 15 минут,
охлаждать при комнатной температуре 45 минут, гущу отжать. Объем
отвара довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1/3—1/4 стакана
небольшими глотками 3 раза в день как мочегонное средство.
• Корки арбуза нарезать небольшими кусочками, высушить в
тени или духовке, измельчить, залить водой (1:1), кипятить на
слабом огне 30 минут, остудить, процедить. Пить по 1—2 стакана 3—
5 раз в день до еды.
• Чайную ложку травы хвоща полевого заварить 200 мл
кипятка, настаивать 20 минут, процедить и выпить утром за 30 минут
перед едой. Повторять 2—3 месяца. Камни размягчаются и
превращаются в песок, который постепенно выйдет с мочой.
• Нарезать лук, наполнить им 1/2 бутылки, залить доверху
спиртом или водкой, настоять в теплом месте или на солнце 10 дней,
процедить. Пить по 1—2 столовых ложки 2 раза вдень перед едой.
Диета. Больной, страдающий почечнокаменной
(мочекаменной) болезнью, должен избегать пищи, раздражающей почки, для
•йЭ'Еою» 250 «оа-ей-са*

того чтобы контролировать кислотность и щелочное содержание
мочи, а также принимать большое количество жидкости в целях
разжижения мочи. Рекомендуется избегать при этом кондитерских
изделий, определенных овощей, таких как огурец, редис, помидор,
шпинат, ревень, бобовые, лук, спаржа, белокочанная и цветная
капуста. При образовании камней из мочекислых солей
рекомендуется молочно-растительная диета, следует исключить из рациона
жареное, тушеное и копченое мясо, острый сыр, крепкий чай и др.
При образовании камней из фосфорнокислых солей должны
преобладать мясные блюда, молочно-растительная пища
ограничивается.
ПРОЛЕЖНИ
Пролежень — омертвение кожи и других мягких тканей в связи
с нарушением их питания.
Причины появления пролежней. Пролежни образуются у больных,
долго лежащих в постели в одном положении, в результате
нарушенного кровообращения на тех участках тела, которые
испытывают длительное давление на них и где кожа непосредственно
прилегает к костным выступам (в области лопаток, крестца, копчика,
пяток и т. д.).
Проявления пролежней. Участки кожи бледнеют, а затем
краснеют, на них появляется отечность, пузыри. Далее наступает
омертвение мягких тканей и даже надкостницы. Осложнение пролежней
может проявиться рожей, сепсисом, гангреной.
* * * # *
• Для предупреждения пролежней советуют подкладывать под
больного бычий пузырь, до половины наполненный воздухом. Опыт
показывает, что у больного, лежащего 2 месяца на спине, не
произошло никакого изъязвления. Пузырь достаточно переменять раз
в месяц, чтобы лежать на нем было всегда удобно.
• Почки осокоря (тополя черного) — 1 часть, кора дуба — 2
части, сливочное масло — 7 частей. Растительное сырье мелко
измельчить, смещать с маслом, настоять в теплом месте всю ночь, утром
вскипятить на слабом огне, процедить и слить в банку.
Использовать как мазь.
• Смешать миндальное масло (30 г) и сок лука репчатого (30 г)
и смазывать участки пролежней.
•gD'BOJO* 251 •ca«OS»08«

• Дуб обыкновенный (кору), березу белую (листья), бузину
черную, плаун булавовидный смешать поровну. Три столовые ложки
измельченной смеси залить 0,8 л кипятка, настоять 3 часа, процедить
и опять залить кипятком, настоять 6 часов. Использовать для
примочек.
• Для лечения обширных, долго не заживающих пролежней
применяют водные настои и отвары цветков календулы, которые
оказывают успокаивающее, ранозаживляющее и
противовоспалительное действие. Две чайные ложки цветков календулы заливают
2 стаканами кипятка, настаивают 15 минут и процеживают.
Принимают по 0,5 стакана 4 раза в день перед едой. Приготовленный
настой также используют наружно для промывания
нагноившихся пролежневых участков и пропитывания салфеток, для повязок.
При обширных, плохо поддающихся лечению пролежнях
измельченные свежие листья календулы прикладывают непосредственно
к пролежням, язвам и нагноившимся ранам.
• Свежесобранные молодые листья бузины заливают кипящей
водой или кипящим молоком, затем отжимают и прикладывают к
пролежням. Процедуру делают 2 раза в день. Молодые листья
обладают противовоспалительным действием.
• Ускоряет процесс затягивания ран, вызванных пролежнями,
масло шиповника, облепихи, мазь на основе листьев алоэ.
• Смешать яичный белок с 40%-ным спиртом и применять эту
смесь для лечения пролежней. Перед употреблением взбалтывать.
• Почки березы залить 70%-ным спиртом, настоять при
комнатной температуре 7—10 дней, процедить. Полученной
настойкой смазывать участки пролежней или использовать ее в качестве
примочек.
ПРОСТАТИТ, АДЕНОМА ПРОСТАТЫ
Простатит — воспаление предстательной железы (простаты).
Аденома простаты — увеличение предстательной железы в
связи с ее доброкачественным опухолевидным разрастанием.
Причины заболеваний: увеличенная нагрузка на поясницу в связи
с возрастной утратой гибкости позвоночника, сидячая работа,
запоры, переохлаждение, инфекция.
Проявления заболеваний: боль и жжение при мочеиспускании,
частые позывы к мочеиспусканию ночью, задержка мочеиспуска-
•Ю»8г>#> 252 «GS'Ccg'GS»

ния, тупая боль в нижней части спины, ногах, повышенная
утомляемость, раздражительность.
*****
• При простатите рекомендуются отвары: корней алтея (2
столовые ложки на 200 мл воды, кипятить 30 минут, пить по 60 мл
3 раза в день); листьев брусники (3—4 чайные ложки на 400 мл воды,
кипятить 15 минут на водяной бане, настоять 45 минут, пить по
50 мл до еды); сельдерея (20 г на 200 мл воды, кипятить 15 минут,
пить по 100 мл 3—4 раза в день). Настои: цветков василька (1
чайная ложка на 200 мл воды, настаивать 30 минут, принимать до еды);
травы вереска (1 столовая ложка на 400 мл воды, настоять 2 часа,
пить по 100 мл до еды).
• При аденоме (гипертрофии) предстательной железы
рекомендуются: отвар из растертых орехов лещины, коры, листьев (2
столовые ложки на 200 мл воды, кипятить 30 минут, использовать в виде
микроклизмы — 60 мл); настой листьев и стеблей омелы белой (20 г
на 200 мл спирта, настоять 2 недели, процедить, пить по 20 капель
3 раза в день); отвар корневищ солодки (10 г на 200 мл воды,
кипятить 20 минут, пить по 1 столовой ложке 4-5 раз Юдней); отвар
корневищ спаржи (1 столовая ложка на 200 мл, кипятить 15 минут,
настоять 45 минут, пить по 1 столовой ложке 3 раза в день); отвар
побегов туи западной (1 столовая ложка на 200 мл воды; кипятить
15 минут, пить по 60 мл за 30 минут до еды).
• При воспалении предстательной железы 2 столовые ложки
травы первоцвета весеннего заваривают 2,5 стакана кипятка,
настаивают ночь и процеживают. Пьют по 1 стакану утром натощак и
вечером перед сном. Курс лечения 40 дней.
• При хроническом простатите смешайте по 10 частей (по весу)
ягод шиповника и боярышника, 5 частей травы сушеницы топяной,
4 части цветков ромашки, по 3 части листьев брусники и березы,
корней одуванчика, травы спорыша, по 2 части травы донника
лекарственного и грушанки. Две столовые ложки сухой измельченной
смеси залейте 0,5 л крутого кипятка, настаивайте, укутав, 6—8
часов, процедите. Принимайте настой в теплом виде 5-8 раз в день
по 1/4-1/3 стакана. Весной сбор лучше настаивать на свежем
березовом соке, доведя до кипения. Он очень полезен также при ад-
нексите, пиелонефрите, гипертонии.
•ВО'Ю«£0« 253 •GS'Cg'Oa*

• Для лечения аденомы простаты можно предложить такой
рецепт: смешайте 10глисталещины,8гтравы золотой розги, Югцвет-
ков боярышника, 10 г травы шандры, 20 г корневищ стальника, 15 г
травы воробейника лекарственного, 12 г листа ясеня, 10 г донника
лекарственного, 20 г корневищ лапчатки, 10 г травы вероники, 10 г
травы подмаренника цепкого. Заваривайте 1 столовую ложку этой
смеси 0,5 л кипятка, варите на маленьком огне 10 минут, настаивайте
30 минут, процедите. Выпивать отвар нужно в течение дня за 4 раза
между приемами пищи. Курс лечения 25—30 дней.
• Измельчите в порошок семена петрушки огородной, 4 чайные
ложки залейте стаканом кипятка, прокипятите 15 минут, остудите
и процедите. Принимайте отвар по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.
Можно также настоять 1 чайную ложку семян петрушки в стакане
холодной воды в течение 8 часов. Пить такой настой по 1/4 стакана
4 раза в день. Проводите такое лечение при воспалении
предстательной железы.
• Измельчите в кашицу 2 луковицы среднего размера, залейте их
0,6 л кипящей воды, настаивайте 2 часа, укутав, пейте по 50 г
каждый час.
• Принимайте при гипертрофии предстательной железы
очищенные и измельченные семена тыквы 2 раза в день, утром и
вечером, по 1—2 столовых ложки в течение месяца. Эти семена
можно толочь и посыпать ими различные блюда или смешивать с мукой
для выпечки.
• Столовую ложку измельченного корня лопуха большого залить
0,5 л воды, кипятить 10 минут, процедить. Пить по винной рюмке
4 раза в день перед едой.
• Цветков василька и корня солодки голой — по 1 части, листьев
толокнянки — 3 части. 10 г смеси залить стаканом кипятка,
нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут,
процедить, сырье отжать, объем отвара довести кипяченой водой до
первоначального. Принимать по 2—3 столовых ложки за 15—20
минут до еды 3-4 раза в день.
• Омелу белую, корень лопуха большого, кукурузные столбики с
рыльцами, трава лапчатки гусиной и горца перечного смешать
поровну. Залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настоять до
охлаждения. Принимать при гипертрофии предстательной железы
по 2—3 стакана в день.
•Ю-80Ю» 254 •ОЯ'ОЯ.ОЗ'

• Высушенные корни синеголовника полевого измельчить в
порошок. Принимать по 0,5 чайной ложки 3—5 раз в день, запивая
теплой водой. Для приготовления настоя 1 столовую ложку корня или
2 столовые ложки травы залить 0,5 л воды, настоять 2 часа,
процедить. Пить по 100—150 мл 3—5 раз в день до еды. Принимают при
затрудненном мочеиспускании в связи с увеличением
предстательной железы.
• 1—2 столовые ложки листьев березы белой залить 0,5 л
кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1/2—2/3 стакана 3—5 раз в
день до еды при гипертрофии предстательной железы.
*****
Диета. Необходимо вычеркнуть из рациона продукты с большим
содержанием сахара и крахмала, обильно приправленные, так как они
раздражают предстательную железу и мочевой пузырь. Воду пить
между приемами пищи, но не во время еды. Исключить специи, соусы,
копчености, сыр, мясные продукты, яйца, жирное и жареное,
алкоголь, табак, крепкий чай и кофе. Лечение аденомы простаты
успешно проходит при ежедневном употреблении небольшой головки лука
репчатого. Не следует сильно солить пищу.
Для предупреждения застойных явлений в органах таза важно
следить за работой кишечника, питаться регулярно, чтобы стул был
ежедневным.
ПРОСТУДА, НАСМОРК
Простудные заболевания — ряд болезней, в том числе
инфекционных, связанных с воспалением верхних дыхательных путей; к ним
также могут относиться ревматизм, невралгия, прострел.
Причины заболевания, колебания температуры и влажности
воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или
отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.
Проявления простуды: ломота во всем теле, головная боль,
насморк, чихание, кашель, повышенная температура, боль в горле.
*****
• Во время эпидемии гриппа с профилактической целью
полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый
лук и в течение 10—15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной
кашицы.
•#>&£•#> 255 •08«С#«03«

• Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и
размешать в стакане молока. Далее прокипятите эту смесь и дайте
ей остыть. Принимайте несколько раз в день по чайной ложке —
это значительно смягчит клиническое течение болезни.
• При насморке закапывайте в нос по 3—5 капель ментолового
масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать
ментоловое масло с камфарным и проделать ту же процедуру.
• Свежую хвою сосны (100 г) промыть и измельчить, затем
залить 1 л кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь.
Настаивать 1-2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3—4 раза в
день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат
витамином С, а также другими витаминами и микроэлементами. Он
оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при
гриппе, простуде.
• От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4
стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай
добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.
• Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы,
15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При
насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.
• Для излечения насморка очень полезно пропотеть в парной
русской бане. При этом рекомендуется натереть крестец тертой редькой
(хорошо пополам с тертым хреном), смешанной с небольшим
количеством меда и соли, а выйдя из бани, выпить 2—4 чашки отвара из
цветков липы, бузины или ромашки с примесью сока кислых ягод.
• При затяжном насморке у ребенка сшить узенький мешочек
из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной
кашей и положить мешочек на область носа так, чтобы он закрывал
гайморовые пазухи. Держать до тех пор, пока сохраняется тепло.
• При насморке закапывать по 3—5 капель алоэ в каждую
ноздрю 4—5 раз в день, откинув назад голову и массируя после
закапывания крылья носа.
• Очень полезно употреблять отвар из свежих или сушеных ягод
земляники или малины, ложась спать, и при этом дышать отваром,
приготовленным из листьев шалфея, божьего дерева (полынь
лечебная) и полыни горькой.
•Ю'8г>80« 256 •оа-СЗ-СЯ*

• При насморке рекомендуется закапывать 2 раза в день смесь
из экстракта багульника и растительного масла. 1 г багульникового
экстракта смешать с 9 г растительного масла, проварить и
пропарить эту смесь в духовке в течение нескольких минут. Экстракт
багульника: заварить 2 чайные ложки багульника 1 стаканом
кипятка, поставить на слабый огонь, держать до тех пор, пока не выкипит
половина воды.
• Вскипятите стакан молока. Головку лука средних размеров
натрите на мелкой терке, залейте кипящим молоком и хорошо
размешайте. Дайте настояться 10 минут, затем выпейте в теплом виде в
течение получаса.
• Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда
и выпейте в течение дня за 2-3 приема.
• Чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с медом в
соотношении 1:1. Принимайте по 1 столовой ложке 1 -2 раза в день,
запивая водой.
• Стаканягодчернойсмородишлзалейтестаканомводки,добавь-
те стакан сахарного сиропа и настаивайте 30 дней в темном месте,
изредка взбалтывая. Принимайте по 1 рюмке в день или вливайте
по 1 столовой ложке настойки в стакан горячего чая.
• При самом начале насморка, если он не сопровождает такую
болезнь как грипп, рекомендуется выпить 1/2 стакана воды с пятью
каплями йода.
• Против хронического насморка также поможет йод.
Растворите 6—7 капель с 2 чайными ложками кипяченой воды и
закапывайте смесь 2 раза в день, утром и вечером. Кроме того, в течение
дня нужно почаще вдыхать пары йода прямо из флакончика
сначала одной, потом другой ноздрей. Морская соль также богата йодом
и обладает сильным антисептическим действием. Ее разводят в
пропорции: 1 чайная ложка на 250 мл теплой воды для взрослых и 500 мл
для детей. Этим раствором промывают нос, тонкой струйкой
вливая жидкость в одну ноздрю так, чтобы она выливалась из другой.
• Сок алоэ, смешанный с медом и сухим вином, предохраняет от
простуды, повышает сопротивляемость организма инфекционным
заболеваниям. Смесь настаивают 5—6 дней. Принимают перед едой
по 1 чайной ложке. Сок делают из нижних листьев растения. Их
промывают холодной водой, режут на кусочки и отжимают через марлю.
•BO'EOSO- 257 'Оа-СзЗ-Сга*

• При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев
эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным
дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей — противовоспалительным и
обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан
кипятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев
алтея. Проварите их 5-10 минут и процедите. Смешайте отвары в
равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промывайте нос
5-6 раз в день по 2-3 раза в каждый заход.
• При первых признаках гриппа надо разрезать большую
свежую луковицу, а затем вдыхать пары лука, повторяя этот процесс
3-4 раза в день. В промежутках между процедурами намочить ватку
в толченом чесноке и вложить ее поглубже в нос или приготовить
чесночные капли: растолочь две небольшие головки чеснока
(100 г), залить стаканом водки и тщательно взболтать; 1 каплю
капнуть на язык, как бы размазав по всему рту, а потом проглотить.
Такое лечение будет эффективным, если его проводить в течение
3-4 дней.
• Эффективное народное средство от гриппа — черная
смородина. Приготовьте из нее питье с горячей водой и сахаром. В день
нужно выпивать не более 4 стаканов. Зимой же легко приготовить
отвар из заранее заготовленных смородиновых веточек. Заварите
полную горсть мелко наломанных веток 4 стаканами воды.
Кипятите 5 минут, а затем варите на маленьком огне в течение 4 часов.
Выпивайте на ночь 2 стакана отвара в теплом виде, слегка
подсластив. Такое лечение во время болезни нужно провести дважды.
• При насморке почаще втягивайте в нос и полощите рот таким
составом: 4 чайные ложки питьевой соды и 5 капель йода на стакан
воды.
• Промывайте нос теплой, чуть подсоленной водой с
добавлением настойки календулы или эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л
воды). Для этого нужно наклониться над сосудом, носом втянуть
раствор и выпустить его изо рта. Таким образом промойте нос всем
раствором, не поднимая головы. Высморкайтесь. Проделывайте
такую процедуру дважды в день, утром и вечером, при хроническом
насморке.
• Грипп пройдет без осложнений, если вы будете принимать сок
листьев лопуха по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
В сезон сбора, то есть с июня по сентябрь, рекомендуется прини-
■ю-fiO'SO' 258 «оа-ея-оз.

мать чистый сок, а в остальное время — настойку: 50 г водки на
250 мл сока, настаивать 5—7 дней.
• Выжмите сок из одного лимона. Растворите его вместе со 100 г
липового меда в 800 мл кипяченой воды. Этот напиток нужно
выпить в течение дня. Для профилактики простудных заболеваний
полезно принимать мед внутрь: детям 5—7 лет — по 1 чайной ложке, а
взрослым — по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2
стакана отвара шиповника. Проводите процедуры в течение месяца.
• В 1 стакане горячего чая растворить 1 столовую ложку меда и
1 столовую ложку коньяка. Выпить маленькими глотками.
• Стакан горячего чая разбавить 1 столовой ложкой малиновых
ягод или варенья и 1 столовой ложкой 70-градусного спирта или
винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного
эффекта накрыть голову платком или полотенцем.
• Детям, особенно маленьким, при насморке закапывать в нос
свежеприготовленный сок свеклы красной.
• В сибирских деревнях при «жестокой простуде» и сильном
кашле применяли следующее средство. 20 г полыни настаивали в
0,5 л водки — чем дольше, тем лучше, но не менее суток.
Принимали по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном. Детям это
лекарство не рекомендуется.
• Насыпать сухой горчичный порошок в носки и не снимать их
2—3 дня. В первые часы заболевания простуду можно остановить
10-минутными ножными цаннами с порошком горчицы.
• 4 чайные ложки листьев или плодов малины заварить 2
стаканами кипятка и оставить на несколько часов в термосе. Пить
теплым по 1/2 стакана 4 раза в день. Настоем из листьев можно также
полоскать горло. Или: столовую ложку сухих плодов малины
заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1
стакану горячего настоя 2 раза в день. Применять как потогонное
средство.
• При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей,
смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть
шерстяные носки и лечь в постель.
• 30 г коньяка или водки, 1 столовую ложку меда, 1 столовую
ложку сливочного масла, 1 столовую ложку малины (протертой с сахаром
'ЯЪ'Ю'Ю* 259 •C23«Og«G8«

или свежей) размешать в стакане горячего молока, добавить 0,5
чайной ложки соды и выпить на ночь. Приготовить смену белья, так как
предстоит обильное потовыделение. Детям этот коктейль готовится
без спиртного, с половинной дозой компонентов.
• При простуде принимать мед с горячим чаем или молоком на
ночь (1 столовую ложку меда на 1 стакан чая или молока) с соком
лимона (100 г меда и сок 1/2 лимона в день), малиной и другими
лекарственными растениями, обладающими потогонным или
отхаркивающим действием. При этом лечебный эффект меда и
лекарственного растения усиливается.
• Столовую ложку цветков липы мелколистной заварить в 1
стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1
столовую ложку меда. Пить по 1/4—1/2 стакана. Применение меда
усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать
на ночь.
• При гриппе полезно принимать спиртовую настойку листьев
эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить
спиртом, плотно укупорить и настаивать 7—8 дней. Процедить и остаток
отжать в настойку. Принимать по 20—25 капель, разведенных в
1/4 стакана кипяченой воды.
• Отвар перловой крупы рекомендуют как жаропонижающее
детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г крупы залить
1 л воды и кипятить на медленном огне 10—15 минут, остудить и
процедить. Принять всю дозу в 1 прием на ночь. Для улучшения
вкуса можно добавить столовую ложку натурального меда, лучше
липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.
• Цветки ромашки аптечной, цветки бузины черной, цветки липы
сердцевидной и листья мяты перечной смешать поровну. Приготовить
настой из столовой ложки сбора на стакан воды. Принимать по 2-
3 стакана горячего настоя в день при простудных заболеваниях.
• При насморке, кашле, респираторных заболеваниях
рекомендуют ножные горчично-солевые ванны. В ведро теплой воды
добавить 200 г поваренной соли и 150 г горчицы. Опустить в ведро обе ноги
до голени, покрыв сверху теплым одеялом. Держать ноги в
растворе до покраснения, затем сполоснуть их теплой чистой водой и,
надев шерстяные носки, лечь в постель. При варикозном расширении
вен ножные ванны противопоказаны.
•Ю'ЕО'Яо* 260 •са«ев«оз«

• Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных
пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и
принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1/2 стакана.
• Собрать плоды малины (2 части), листья мать-и-мачехи (2
части), траву душицы обыкновенной (1 часть). Столовую ложку смеси
залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить.
В теплом виде этот потогонный настой выпить на ночь.
• При простудных болезнях с температурой и заболеваниях с
лихорадочным состоянием советуют есть ягоды красной смородины
или пить их сок.
• Какжаропонижающее детям рекомендуется отвар сушеных
вишен. Для приготовления отвара 100 г ягод заливают 0,5 л воды и на
медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема
жидкости.
• Смешать плоды аниса обыкновенного и траву полыни горькой
по 2 части, кору ивы белой, цветки липы сердцевидной, листья вахты
трехлистной — по 3 части. Приготовить отвар из 1 столовой ложки
сбора на 1 стакан воды. Принимать по 1—3 стакана в день при
простудных заболеваниях.
• Траву и корни первоцвета весеннего, корни девясила высокого,
листья шалфея лекарственного, почки сосны обыкновенной, трава
мяты перечной, цветки календулы, листья подорожника большого,
корень солодки голой, траву зверобоя продырявленного, траву
тимьяна обыкновенного смешать поровну. Приготовить настой из
измельченной смеси, процедить и принимать по 70 мл 3—5 раз в день
после еды при острых респираторных заболеваниях.
• 0,5 л слегка подогретого сырого молока смешать со свежим
куриным яйцом, добавить 1 чайную ложку пчелиного меда и столько же
сливочного масла, тщательно все перемешать и выпить на ночь.
Наблюдается очень хороший эффект излечивания простуды.
*****
Диета. При очень сильной простуде с высокой температурой
в первые дни нужно воздержаться от пищи, пить много
жидкости, фруктовые и овощные соки, разбавленные водой.
Рекомендуется для повышения сопротивляемости организма и
уменьшения продолжительности болезни 1—2 раза в день пить сок одного
•Ю'Ю-£0* 261 «саЗ'СзЗ'СЗ*

лимона (витамин С), растворенный в стакане воды с чайной
ложкой меда. Полезно принимать 1 раз в день чесночный отвар (3—
4 толченых дольки чеснока залить стаканом воды и проварить),
который обладает антиспазматическим и антисептическим
действием, вымывает из организма токсины и снимает жар. После
того как острая стадия заболевания окончится, можно
постепенно переходить к сбалансированному питанию, поначалу
ограничивая потребление мяса, яиц, сыра и крахмалсодержащих
продуктов.
ПСОРИАЗ
Псориаз (чешуйчатый лишай) — хроническое рецидивирующее
заболевание кожи.
Причины заболевания: нарушения нервной и эндокринной
систем, обмена веществ (особенно обмена аминокислот —
основного строительного материала для клеток, жирового и углеводного
обмена), наследственный фактор.
Проявления псориаза: розово-красные узелки с тенденцией к
слиянию в бляшки, покрытые серебристо-белыми, легко
отслаивающимися чешуйками; локализация преимущественно на локтях,
коленях, пояснице, на коже волосистой части головы.
*****
• Взять по стакану несоленого топленого внутреннего свиного
сала, топленого внутреннего гусиного сала, несоленого сливочного
масла, любого растительного масла, добавить 1 столовую ложку
сухой камфары и частицу (зернышко) сулемы (хлорид ртути). Смесь
слегка подогреть и перемешать. Смазывать пораженные места 1 раз
вдень.
• 6,5 г сухого измельченного корня алтея лекарственного залить
100 мл воды комнатной температуры и настоять 1 час. Принимать
по столовой ложке через каждые 2 часа.
• Столовую ложку травы череды трехраздельной залейте 1
стаканом кипятка и кипятите 10 минут на слабом огне, накрыв
крышкой. Затем охладите и процедите. Принимайте по 0,5 стакана
отвара 3 раза в день. Дети до 5 лет принимают по 1 чайной ложке 2—3 раза
в день, до 12 лет — по 1 десертной ложке 3—4 раза в день. Этот же
отвар можно добавлять в ванну, тогда эффект от лечения усилится.
•Ю«£е>£е> 262 •оа'СЗ'ОЯ*

Одновременно втирайте в кожу мазь, приготовленную из густого
экстракта череды на вазелине—ланолиновой основе.
• Принимать внутрь по 2 мл облепихового масла в день и
применять его наружно в виде 5%-ной мази из этого масла.
• Смешать по 1 столовой ложке травы чистотела и фиалки
трехцветной. Заварить в стакане кипятка. Пить в течение дня.
Одновременно принимать горячие ванны с отваром травы чистотела.
• Смешатьчередутрехраздельную(траву),зверобойпродьфявлен-
ный (траву), аир болотный (корень) — по 3 части; бузину черную
(цветки), девясил высокий (корень), кукурузные рыльца, бруснику
обыкновенную (лист), хвощ полевой (траву) — по 2 части; чистотел большой
(траву) — 1 часть. 10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на
водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить, сырье
отжать и довести кипяченой водой объем настоя до первоначального.
Принимать по 0,5 стакана настоя утром и вечером после еды.
• Соединить лук репчатый, мыльнянку лекарственную (корень),
чеснок посевной (свежие луковицы) — по 3 столовых ложки;
портулак огородный, дурнишник обыкновенный (траву), софору японскую
(плоды), любисток аптечный — по 2 столовых ложки; донник
лекарственный (траву) — 1 столовая ложка. На 0,8 л кипятка взять 6
столовых ложек сбора, залить кипятком (но не кипятить) и настоять.
Делать примочки.
• 100 г корней крапивы двудомной кипятить в 1 л воды 5 минут,
настоять 20 минут и профильтровать. Делать теплые компрессы 2—
Зраза в день.
• Больные места обработать ваткой, смоченной спиртом, и
смазать соком грыжника гладкого.
• 2 чайные ложки измельченных корней с листьями и цветками
бузины черной заварить 0,5 л кипятка, настоять и процедить.
Принимать 3 раза в день через час после еды по 100 мл. Применять для
нормализации обмена веществ при кожных болезнях, в частности
при чешуйчатом лишае.
• Смазывать очаги поражения свежим соком чистотела
большого.
• Столовую ложку плауна булавовидного (споры) залить
стаканом холодной воды, прокипятить, помешивая ложкой, 15 минут,
процедить. Принимать по столовой ложке через каждый час.
•&г>'Ю'#> 263 •о&«оз«са«

• 20 г сухих листьев лавра благородного запить 2 стаканами
кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Выпить в течение дня за 3
приема. Курс лечения 5—7 дней.
• Смешать кору ивы белой (40 г) и слоевище фукуса
пузырчатого (20 г). Смесь прокипятить в 1 л воды 20 минут, настоять 5 минут,
профильтровать. Принимать 3—4 чашки в день непрерывными
курсами не менее 15 дней.
• Залить 2—3 измельченных дольки чеснока стаканом кипятка,
настаивать 40—60 минут. Применять для примочек.
• 100 г окопника лекарственного кипятить в 1 л воды, настоять
24 часа, процедить. Делать теплые компрессы 2—3 раза в день.
*****
Диета. Рекомендуется преимущественно растительная пища с
ограничением животных жиров и углеводов, включая сливочное
масло, яйца, сахар, картофель, белый хлеб, рафинированные и
обработанные продукты, все приправы, чай, кофе. Когда состояние
улучшится, в рацион можно добавить молоко, кефир, сыр. Очень
полезно пить сыворотку (в неограниченном количестве).
Злоупотребление алкоголем вызывает обострение заболевания.
РАДИКУЛИТ
Радикулит—заболевание, обусловленное поражением корешков
спинномозговых нервов.
Причины заболевания — остеохондроз межпозвоночных дисков
(отложение солей в местах соединения позвонков), в результате
чего диски утрачивают эластичность и сдавливают корешки
нервных волокон.
Проявления радикулита: боли по ходу пораженных нервных
корешков и образованных из них нервов, нарушение
чувствительности, напряжение мышц спины, расстройство движений и т. д.
*****
• Очистить и натереть на терке черную редьку. На
хлопчатобумажную или льняную ткань выложить тонкий слой редьки и сверху
покрыть другим куском ткани. Наложить повязку на больное
место, сверху обернуть калькой или пергаментом и завязать теплым
платком. Держать компресс максимально долго. Вы будете чувство-
•Яг>'Вг>Ю« 264 •ОЗ'ОзЗ-Ов-

вать, как постепенно прогревается поясница. Иногда достаточно 2—
3 процедур, чтобы боль отпустила.
• Взять 50—70 г тертого хрена, погрузить в марле в ванну с
температурой 37 °С. Ванну принимать на ночь при радикулите,
ревматизме, подагре, миозите. Курс лечения: 12—14 процедур.
• Размешать250-400ггорчичнотопорО1пка,подливаякнемутеп-
лую воду, до консистенции жидкой кашицы, растирать которую
необходимо до появления резкого горчичного запаха. Вылить кашицу
в ванну (на 180-200 л воды) и хорошо перемешать. Ванну
принимать больным хроническим радикулитом при температуре воды 35—
36 "С. После этого следует ополоснуться под теплым душем и
закутаться в одеяло.
• 2 чайные ложки сухих измельченных почек осокоря заливают
1—1,5 стакана кипятка, выдерживают 15 минут и процеживают.
Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день. Можно использовать и такой
рецепт: 1—2 чайные ложки почек заливают 1/2 стакана 40%-ного
спирта, настаивают 7 дней и процеживают. Принимают по 20 капель
Зраза в день.
• Налейте 50 мл воды и растворите в ней 1/4 таблетки фураци-
лина, хорошо прокипятите, пока лекарство не растворится. Затем в
полученный раствор добавьте 1 столовую ложку меда и тщательно
размешайте. Возьмите обыкновенные горчичники, окуните их в
медовый раствор фурацилина и наложите на поясницу. Через 5—6
минут горчичники снимите, а остатки раствора на коже накройте
полиэтиленовой пленкой, закрепите и замотайте шерстяным платком.
В этой повязке спите всю ночь и утром снимите ее.
• Очень эффективный способ — прикладывание еырого
картофеля к больному месту.
• Возьмите 300 г листьев 3—5-летнего алоэ, причем растение
перед срезанием не поливайте в течение 5 дней. Пропустите листья
через мясорубку, добавьте к полученной массе 500 г натурального
майского меда, 520 мл любого крепленого красного вина (лучше
«Кагора»), все тщательно перемешайте и поставьте на 5 дней в
темное прохладное место настояться. Дозировка лекарства: первые
5 дней — по 1 чайной ложке 3 раза в день за час до еды, а все
следующие дни — по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды. Срок
лечения: от 2—3 недель до 1,5 месяца.
•£е>ВО#> 265 •OS'OS'Ca*

• Смочите лист лопуха холодной водой и нижней стороной
наложите на больное место. Привяжите. Это прекрасное
обезболивающее средство. Летом можно впрок нарвать листьев лопуха и
высушить. Тогда зимой достаточно будет смочить заготовленные сухие
листья теплой водой и использовать для компресса также, как
указано выше.
• Плоды каштана конского размалывают в порошок,
смешивают с камфарным маслом или внутренним свиным салом,
намазывают тонким слоем на ломтик черного хлеба и прикладывают к
больному месту. Из хлеба начинает обильно сочиться влага. Даже
разовая процедура излечивает радикулит.
• Больное место намазать тонким слоем меда и накрыть 1—
2 слоями туалетной бумаги. Сверху поставить 2—3 горчичника,
которые в свою очередь укутать полиэтиленовой пленкой и теплым
платком или одеялом. Держать не более 1,5 часа. Ощущения
жжения и глубинного прогрева не должны переходить в болезненные.
• Наложить на больное место кашицу из натертой на терке
редьки или хрена. Для уменьшения жжения можно смешать
полученную массу со сметаной. Такие припарки хорошо переносятся
даже детьми.
• 10 г шишек хмеля обыкновенного залить 200 мл кипятка,
уварить до половины объема. Применять для растираний. Можно
употреблять также в виде мази: 1 часть сгущенного отвара на 4 части
основы (коровье масло или вазелин).
• Свежие листья березы обдать кипятком, уложить толстым
слоем на воспаленное место и закрыть плотной бумагой или пленкой.
Больного тепло укутать.
• Нарезать 2 стручка красного перца, залить 300 мл
нашатырного спирта, настаивать 2 недели в темном месте, ежедневно
взбалтывать. Растирать больные места (движениями только кверху).
Применять при радикулите, параличе, ревматизме.
• В равных долях взять чабрец, ромашку аптечную, зверобой, цвет
бузины черной, приготовить из этой смеси горячий настой и делать
на ночь горячие компрессы.
• Чтобы снять боль во время приступа радикулита, нужно
осторожно прогладить больное место горячим утюгом через толстое
вязаное шерстяное изделие. Приступ прекратится.
•#>ЕОЮ» 266 •са«СЙ»СЯ»

• В стеклянную банку опускают чисто вымытое свежее яйцо и,
залив уксусной эссенцией, оставляют на 3 суток. Когда скорлупа
полностью растворится, а яйцо примет вид сваренного вкрутую,
нужно снять с него пленку и тщательно растереть в однородную массу.
Влить 1—2 столовые ложки подсолнечного масла и все перемешать.
Затем полученную массу залить в банку, где сохраняется уксусная
эссенция с растворенной скорлупой, и все тщательно перемешать,
затем перелить в бутылку и закрыть пробкой. Хранить в темном
месте при комнатной температуре. Предварительно взболтав смесь,
растирать ею больные места на ночь. После растирания укрыть
шерстяным платком и положить грелку.
• Разогретые сухие семена льна, сложенные в мешочки или
завернутые в мягкую ткань в виде компрессов прикладывают к
пояснице на ночь.
• 4 столовые ложки измельченных сухих листьев липы обварить
кипятком, завернуть в марлю и прикладывать к больным местам
как припарки. Применять, когда острый период заболевания
начинает проходить.
• Настойку травы тимьяна ползучего (чабреца) на водке (в
соотношении 1:3) применяют для растирания больных мест на ночь
при радикулитах и различных поражениях суставов.
*****
Диета. Питание людей, страдающих от радикулита, должно
состоять на две трети из сырых овощей в виде салатов. Можно
использовать огурцы, помидоры, капусту, редис. Морковь, шпинат,
цветную капусту рекомендуется готовить на пару. Употреблять много
фруктов, особенно бананов. Лучше питаться 4 раза вдень: завтрак —
фрукты и молоко; обед — сваренные на пару овощи и хлеб из муки
грубого помола: полдник — свежие фрукты или фруктовый сок;
ужин — свежий салат с зеленью. Очень полезен чеснок: каждое утро
съедать 2—3 зубочка. Облегчение приносит лимон: сок одного
лимона посолить и пить с водой 2 раза в день. Нужно избегать
употребления жирной, жареной и острой пищи, жирного творога,
кондитерских изделий, кофе и крепкого чая.
•Ю«8г>Ю« 267 •СЯ'СЯ.ОЗ*

РАК ЖЕЛУДКА
Рак желудка — злокачественная опухоль из клеток эпителия
слизистых оболочек желудка.
Причины заболевания. Предпосылками рака могут быть
продолжительная язвенная болезнь, полипы, некоторые формы
хронического гастрита.
Проявления заболевания. На начальной стадии отмечается общая
слабость, побледнение кожных покровов, снижение веса, затем
появляются неприятие мясной пищи, потеря аппетита, тошнота,
рвота, боли в желудке.
*****
• 2 столовые ложки алоэ (не моложе 3 лет) залить 0,5 л коньяка.
Отдельно 3 листка (свежих) от цветка пеларгонии залить 3
столовыми ложками кипятка, поместить в горячую паровую баню, укутав,
настоять в течение ночи, утром настой процедить и соединить с
настойкой алоэ на коньяке. Добавить 3 капли настойки йода.
Принимать по маленькой, коньячной, рюмке натощак 2 раза в день
(утром и вечером). В первые дни появится боль, особенно ночью, потом
наступает улучшение до полного излечения. Как отмечали русские
знахари, раковая опухоль рассасывается. После излечения
настойку можно употреблять периодически.
• Календулулекарственную(цветки), лопухбольшой(корень),аир
обыкновенный (корневище), душицу обыкновенную (траву) смешать
поровну. Столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка,
нагревают на водяной бане 30 минут, настаивают. Принимают отвар
по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
• Принимать внутрь малые дозы (5-6 г) живицы сосны
обыкновенной.
• Пить без ограничения отвар сушеных листьев подорожника
большого.
• Картофель (цветки), полынь обыкновенную (траву), аир
обыкновенный (корневище), календулу лекарственную (цветки) смешать
поровну. Столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка,
настаивают 2 часа, процеживают. Принимают настой по 0,5 стакана
3 раза в день за 30 минут до еды.
• Три столовые ложки сбора из морской капусты — 3 столовые
ложки, чаги (березового гриба) — 3 столовые ложки, омелы белой
•80'Ю'Ю- 268 •оа-СЗ-СЯ.

(травы) — 2 столовые ложки, горичника русского (травы) — 2
столовые ложки — залить 0,8 л кипятка, настоять, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 6 раз в день при раке желудка с запорами.
РАК КОЖИ
Рак кожи—злокачественная опухоль из клеток эпителия кожи.
В раковые опухоли могут превращаться родинки и бородавки.
Причины заболевания. Рак кожи обычно встречается у пожилых
людей, чаще на коже лица, на месте долго незаживающих язв,
свищей, на месте рубцов. Чрезмерное увлечение солнечным загаром
может также привести к этому заболеванию.
Проявления заболевания. Появляются уплотнения, изъязвления
отдельных участков кожи.
*****
• Приготовить мазь из чистотела (свежего сока): 1 часть сока на
4 части вазелина или порошок из травы и вазелина в соотношении
1:1. Смазывать пораженные места.
• Раковые опухоли на коже смазывают соком моркови, а также
принимают его внутрь.
• Соединить чистотел большой (траву) — 5 столовых ложек,
жостер слабительный (листья) — 3 столовые ложки, донник
лекарственный (траву) — 3 столовые ложки, клевер луговой (траву) — 3
столовые ложки, репешок аптечный (траву) — 2 столовые ложки, морковь
посевная (семя) — 2 столовые ложки, будру плющевидную (траву) —
2 столовые ложки. Отобрать, две столовые ложки сбора, залить 1,5 л
кипятка, настоять, процедить. Настой использовать только для
наружного применения в виде примочек.
• 100 г молодых корней лопуха большого отварить, пропустить
через мясорубку, добавить 100 г подсолнечного масла и варить еще
1,5 часа, остудить. Полученной мазью смазывать пораженные
участки кожи.
• Смазывать больные участки млечным соком (летексом)
молочая, латука или молокана дикого.
• Пить свежий сок подмаренника настоящего. Улучшается обмен
веществ при раке кожи.
•Ю«Ю«Ю» 269 •OS»Cg.GS'

• На неоткрытую рану прикладывать 3 раза в день кашицу из
тертой сочной моркови и измельченной травы болиголова
крапчатого, каждый раз свежую. К открытой ране приложить марлю,
смоченную соком этих растений 2:1 (хорошо еще добавить 2
части сока травы тысячелистника), менять 5 раз вдень.
• Прикладывать к больному месту свежий творог. Вначале
будет нарывать и болеть, но затем рана смягчится и очистится.
Известен случай излечения рака на коже лица за 2 недели.
• Принимать без ограничения отвар сушеницы болотной.
РАК ЛЕГКИХ
Рак легких — злокачественная опухоль из клеток эпителия
легочной ткани.
Причины заболевания. Одним из основных факторов
возникновения рака является курение.
Проявления заболевания: сухой кашель, вначале по утрам, а
потом ночью; затем при кашле выделяется слизистая мокрота, иногда
с кровью, появляется боль в груди, одышка, может повышаться
температура.
*****
• Смешать буквицу лекарственнюу (корни и траву поровну) —
2 части, омелу белую (траву), календулу лекарственную (цветки), хвощ
полевой (траву), окопник лекарственный (корни), лаванду колосовую
(цветки), зверобой продырявленный (траву) — по 1 части. Три
столовые ложки сбора залить 1 л кипятка, настаивать 2 часа. Пить по
1/2 стакана 4 раза в день перед едой. После еды принимать 1
кофейную ложку мелко нарезанных плодов каштана конского.
• Делать ингаляции с маслом эвкалипта.
• Свежую траву ряски маленькой промыть, измельчить и 1
чайную ложку сырья залить 50 мл 40%-ного спирта. Настоять 3—4
суток, процедить. Настойку принимать по 15-20 капель на 50 мл
воды 3 раза в день.
• Смешать экстракт чаги — 200 г, траву тысячелистника
обыкновенного — 50 г, шишки сосны обыкновенной — 50 г, плоды шиповника
коричного — 50 г, траву полыни горькой — 5 г — и залить 3 л воды.
Настоять 2 часа, после чего довести до кипения на медленном огне. Ки-
•#>ю«ю« 270 •o3«eg«oa«

пятить 2 часа, отвар отстаивать 24 часа в тепле (укутать), процедить.
Добавить 200 г сока алоэ, 250 г коньяка, 500 г меда. Все плотно
закрыть и поставить на 4 дня настояться. Принимать 6 дней по 1 чайной
ложке за 2 часа до еды 3 раза в день. Последующие дни принимать по
1 столовой ложке в день за 1 час до еды. Минимальный срок
лечения —2—3 недели, максимальный — 2—3 месяца. Рецепт разработан
в онкологическом институте г Москвы, и уже отмечены случаи
полного излечения рака. Применяется при раке внутренних органов.
• В стакан молока добавить 3 капли креатина. Выпить залпом,
чтобы не получить ожога, запить теплым молоком, ачерез 10-15
минут выпить сырое яйцо. Курс лечения — 6 месяцев. Применяется
при раке легких и желудка.
РАК МАТКИ
Рак матки — злокачественная опухоль из клеток эпителия
маточной ткани (чаще шейки матки).
Причины заболевания. Предпосылками рака матки могут быть
различные хронические процессы (эрозии, полипы), травмы
матки при родах и абортах.
Проявления заболевания. Симптомы появляются, когда опухоль
уже развилась (поэтому женщины должны чаще проверяться у
гинекологов), — это нарушение менструального цикла, бели,
кровотечение, не связанное с менструацией.
*****
• 150 г алоэ измельчить на мясорубке (возраст растения должен
быть не менее 3—5 лет; перед срезанием его нельзя поливать 5 дней),
добавить 250 г майского натурального меда и 270 г красного
крепленого вина (лучше «Кагора»). Все это смешать и поставить на 5
суток в темное прохладное место. Принимать первые 5 дней по 1
чайной ложке 3 раза в день за час до еды, постепенно увеличивая дозу
до 1 столовой ложки. Сроклечения от 2—3 недель до 1,5 месяца. Эта
смесь рекомендуется для лечения опухолей женских половых
органов, онкологических болезней желудка, печени.
• Смешать пастушью сумку (траву) — 3 столовые ложки, полынь
горькую (траву), дурнишник обыкновенный (траву), чеснок посевной
(перья), чистотел большой (траву) — по 2 столовых ложки — и
залить 1 л кипятка, готовить на водяной бане. Отвар принимать по
•Ю'Ю»£о» 271 •са-оз^аа»

30 мл 6 раз в день. Или: 3 столовые ложки сбора залить 0,5 л спирта,
настоять и принимать по 25 капель настойки 3 раза в день.
Одновременно спринцеваться отваром трав перед сном и утром, в этом
случае дозу полыни увеличить на 1 столовую ложку.
• Столовую ложку листьев чертополоха настоять в стакане
кипятка, остудить, процедить. Настой принимать по 1/2 стакана 3—
4 раза в день.
• Смешать сок каланхоэ перистого и горца живородящего — по
1 столовой ложке, сок алоэ древовидного — 3 столовые ложки, сок
календулы лекарственной и облепиховое масло—по 4 столовых
ложки. Применять для спринцеваний в положении лежа при раке шейки
матки. Одновременно пить зеленый чай.
• 2 чайные ложки травы подмаренника настоящего залить 200 мл
кипятка, настоять 2—3 часа под крышкой, процедить. Настой
применять для спринцеваний, а также пить по 50 мл 3—4 раза в день
до еды.
РАНЫ
Рана — механическое повреждение тканей тела с нарушением
целости кожи или слизистой оболочки.
Причины появления ран—предметы механического воздействия,
в зависимости от которых раны делятся на огнестрельные,
резаные, колотые, рваные и др.
Проявления: боль, интенсивность которой зависит от вида
повреждения и его обширности; кровотечение от незначительного
при небольших ранах до угрожающего жизни при серьезных
ранениях, например, огнестрельных; возможны нагноения.
* * * * *
• Взять в равных пропорциях еловую смолу, воск, мед и
подсолнечное масло. Все разогреть на слабом огне, хорошо перемешать и
охладить. Мазь использовать для смазывания ссадин, порезов,
нарывов и других повреждений кожи.
• 30 г листьев грецкого ореха залить 200 мл оливкового,
подсолнечного или любого другого растительного масла. Смесь настаивать
в темном месте 7 дней, периодически взбалтывая ее. Затем
поставить масло с листьями на кипящую водяную баню и нагревать в тече-
•Ю«80»Ю« 272 •са'Сэ^СЗ*

ние 3 часов. После этого смесь 2 раза процедить и кипятить 30
минут. Добавить 30 г желтого воска, чтобы получилась мазь.
• К кровоточащим ранам прикладывать толченую кору
молодых веток или толченые ягоды калины.
• Листья подорожника пропустить через мясорубку и смешать с
ланолином и вазелином в соотношении 1:1:8 или смешать
подорожник с персиковым маслом в соотношении 1:9. Мазь обладает
противовоспалительным, антимикробным и ранозаживляющим
свойствами.
• Листья земляники, как и листья подорожника, наложенные на
рану, способствуют ее быстрому заживлению.
• Хорошо дезинфицирует раны и вытягивает гной паста,
приготовленная из репчатого лука и чеснока. Хорошо разотрите их в
кашицу, смешайте в равных пропорциях и прикладывайте к ране,
завернув в бинт.
• Как кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство к
ране прикладывают измельченные листья крапивы, чтобы избежать
нагноения. Гнойные раны лечат смесью истолченных листьев с
поваренной солью.
• Для заживления ран, при ушибах, ломоте применяют
припарки из травы зверобоя. Столовую ложку измельченной травы
зверобоя залить 0,5 л водки и настаивать в течение недели. Хранить в
плотно укупоренной бутылке.
• Вскипятить 2 части оливкового масла и 1 часть чистого
пчелиного воска на небольшом огне. Полученную мазь остудить и
переложить в банку. Промыв рану перекисью водорода, наложить
повязку с мазью.
• 30 г измельченных сухих листьев эвкалипта залить стаканом
крутого кипятка и кипятить при постоянном помешивании 30
минут. Затем остудить и процедить. Отвар применять в качестве
примочек при флегмонах, долго незаживающих язвах и ранах.
• Заполнить бутылку свежими листьями крапивы, залить
спиртом и закрыть пробкой. Выставить на солнце на 2 недели.
Смоченная в такой настойке марля, приложенная к ране или порезу,
ускорит заживление и предохранит от инфекции.
•ЯЭ'ЕОЮ» 273 •OS'OS'Ga»

• 1—1,5 столовых ложки травы чистотела большого залить
стаканом кипятка и настоять 4 часа. Применять наружно.
• Срезать листья или молодые побеги растения каланхоэ
перистого и поместить их на 1-2 дня в холодильник. Затем измельчить,
массу отжать и профильтровать. На поверхность раны наложить
4—5 слоев марли, обильно смоченной соком. Сок хранить в
холодильнике не более 2 дней.
• 12 г травы горца перечного залить 200 мл кипятка,
приготовить отвар. Применять в виде припарки при гнойничковых
заболеваниях как очищающее раны и болеутоляющее средство.
• Взять 1 часть зрелых плодов софоры японской на 5 частей 56%-
ного спирта. Настаивать 10 дней. Настойку применять наружно при
гнойных ранах, трофических язвах и ожогах.
• 10 г цветков календулы лекарственной залить 1/2 стакана
кипятка, настоять 30 минут. Применять в виде примочек. Настойка
(аптечный препарат): чайная ложка на стакан воды.
• Отварить траву хвоща полевого (30 г), цветки ромашки
аптечной (30 г), траву зверобоя продырявленного (40 г). Принимать внутрь
по 1/3-1/2 стакана отвара 3 раза в день или использовать для
приготовления компрессов при лечении труднозаживающих ран.
• Для заживления ран и порезов разрезать кусочек листа алоэ и
приложить одну из половинок разрезом к ране. Через 5-6 часов рана
начнет затягиваться.
• 3 столовые ложки травы череды трехраздельной залить 2
стаканами кипятка, прокипятить 10 минут, настоять 1 час. Применять
наружно в виде примочек.
• 100 г оливкового масла, 8 г желтого воска, 5 г белого воска, 20 г
сосновой смолы (канифоли) и 1 столовую ложку свежего сливочного
масла смешать, поставить на медленный огонь и нагревать 10
минут. Смесь необходимо постоянно помешивать и снимать пену,
появляющуюся на поверхности. Переложить в стеклянную банку.
Намазать на марлю тонким слоем и прикладывать к ране.
• 10 г сухих измельченных листьев березы белой залить
стаканом кипятка, запарить на 3—4 часа. Применять в виде примочек.
• Столовую ложку травы сушеницы болотной залить стаканом
кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить, добавить 1 сто-
•£ОЮ-£е> 274 •ОЗ'Св-СЯ-

ловую ложку меда. Можно использовать наружно для промывания
ран, язв, а также за 30 минут до еды при язве желудка.
РАСТЯЖЕНИЕ, ВЫВИХ
Растяжение — повреждение связок сустава, связанное с их
перерастяжением.
Вывих — стойкое смещение суставных концов костей за
пределы их нормальной подвижности, иногда с разрывом суставной
сумки и связок и выходом суставного конца одной из костей из
суставной сумки.
Причины. Растяжение связок коленного или голеностопного
сустава происходит при подвертывании стопы при ходьбе или беге,
при падении. Вывихи (плечевого, локтевого и тазобедренного
суставов) возникают от чрезмерного или несвойственного данному
суставу движения.
Проявления. При растяжении — резкая боль в суставе,
усиливающаяся при движении, припухлость и кровоподтеки в области
сустава. При вывихе — острая боль, изменение формы сустава,
невозможность движений в нем или их ограничение. Вывих требует
обязательной установки суставных концов костей в правильное
положение, т. е. вправления.
* * * * *
• Залить 3 чайные ложки цветков василька скрученного 0,5 л
крутого кипятка, настаивать 1 час, затем процедить. Пить отвар по
1/2 стакана 3 раза в день. Этот рецепт — очень эффективное
средство при растяжении связок.
• Смесь кашицы свежей или печеной мякоти репчатого лука и
сахара, взятых в соотношении 1:10, прикладывать к
поврежденной растяжением связке на 5—6 часов. Затем повязку нужно
сменить.
• Свежие истолченные листья полыни горькой являются
незаменимым болеутоляющим средством в случае вывиха,
эффективны при сильных ушибах, растяжении сухожилий.
• При растяжении суставов сибирские знахари
рекомендовали своим больным компрессы из горячего молока. Сложенную
вчетверо марлю намочить в горячем молоке и сделать компресс как
•85>Ю«Ю' 275 «СЯ-ОЗ-ОЗ»

обычно — с наложением сверху компрессной бумаги и ваты.
Менять компресс по мере остывания марли.
• Взять 1 часть травы и цветков лаванды на 5 частей
подсолнечного масла. Настаивать 1—2 месяца Применять полученное
лавандовое масло наружно как болеутоляющее при вывихах и ушибах.
• Хорошим средством для лечения вывихов и припухлости
является манжетка обыкновенная. Залейте 100 г листьев растения 0,5 л
кипятка, настойте 4 часа и процедите. Делайте из настоя
компрессы. Накладывайте их на больное место на 30 минут. Этот настой
обладает кровоостанавливающим действием и убивает микробы.
• 3 столовые ложки измельченного корня девясила высокого
залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и наложить как
повязку при разрыве мышц, растяжении.
• Налить в кастрюлю 1 стакан молока, всыпать 0,5 чайной
ложки измельченных ветвей, корней и коры барбариса. Кипятить 30
минут, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день при
растяжении связок, вывихах.
• Взять 1/2 стакана сухих почек осокоря (тополя черного) на
1 стакан кипятка и настоять 30 минут. Накладывать массу в виде
компресса на больное место (меняя каждый день) при растяжении
связок, повреждении нервов.
• 20 г цветков арники горной настоять на 200 мл 70%-ного
спирта. Настойку применять наружно при растяжении связок,
вывихах, ушибах.
• 3 столовые ложки измельченных соцветий пижмы
обыкновенной залить стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить.
Применять в качестве компрессов при ушибах, вывихах,
растяжениях.
• 3 столовые ложки сухого репешка обыкновенного залить 2
стаканами кипятка, кипятить 20 минут, процедить. Долить воды до
исходного объема. Использовать в виде компрессов при вывихах, для
ножных ванн при усталости ног
• Чайную ложку растертого в порошок сухого корня переступня
белого смешать с 0,5 стакана подсолнечного масла. Натирать места
вывиха при вправлении.
•Ю'80'Ю« 276 •оа'СЯ'оа*

РЕВМАТИЗМ
Ревматизм — хроническое заболевание, характеризующееся
поражением соединительной ткани с преимущественным
вовлечением в этот процесс сердечно-сосудистой системы и суставов.
Причины заболевания. Основная причина ревматизма —
наличие шлаков в крови в результате неправильного питания.
Происхождение ревматизма также может быть вызвано
стрептококковыми инфекциями (ангина, скарлатина, фарингит) и генетической
предрасположенностью организма. При переохлаждении болезнь
обостряется.
Проявления ревматизма — боль и скованность мышц и (или)
суставов, покраснение и припухлость суставов—локтевых, коленных,
голеностопных (ревматический полиартрит). Ревматическое
поражение сердечных клапанов со временем может привести к стойкой
деформации и формированию пороков сердца.
*****
• 1 столовую ложку цветочных корзинок полыни цитварной
заливают в термосе 300 мл кипятка и настаивают 2 часа,
процеживают и применяют как наружное обезболивающее средство при
ревматизме, невралгии и люмбаго.
• Взять 50 г измельченной сухой травы клевера лугового на 1 л
кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Ванну принимать на ночь.
Курс лечения: 12-14 ванн.
• Цветки сирени рыхло засыпают в поллитровую бутылку до
верха, заливают 40%-ным спиртом, настаивают 21 день в темном
месте и процеживают. Принимают по 30 капель 3 раза в день до еды.
Курс лечения — 3 месяца. Можно использовать и другой рецепт:
2 столовые ложки цветков заливают стаканом водки или 70%-ного
спирта, настаивают 7 дней в теплом месте, периодически
встряхивая. Пьют по 50 капель водочной или по 20—30 капель спиртовой
настойки 3 раза в день за 20 минут до еды и натирают больные
места (суставы, пяточные шпоры).
• 1 столовую ложку сухих листьев березы заливают стаканом
кипятка, настаивают 6 часов и процеживают. Пьют по 1/2 стакана 2—
3 раза в день. Можно использовать и отвар почек березы. 5 г почек
заливают стаканом крутого кипятка, оставляют на 15 минут на
слабом огне, настаивают 1 час и процеживают. Пьют по 1/4 стакана
4 раза в день через 1 час после еды.
•8ою»яэ' 277 •оя»е««са«

• Возьмите 3 столовые ложки травы зверобоя продырявленного
и залейте 4 стаканами кипятка, дайте настояться 2 часа и
процедите. Такой травяной настой нужно пить по 1/3 стакана 3 раза в
день до еды при ревматизме и застарелой подагре. Курс лечения:
1—2 месяца.
• Если часто мучают подагрические боли, ревматизм,
радикулит или миозит, то следует принимать лечебно-профилактические
ванны. Эффективным в данном случае является обычный хрен. 50—
70 г корней и листьев необходимо растереть и положить, завернув в
марлю, в ванну с температурой воды до 40 °С. Проследите, чтобы
вода равномерно перемешалась с соком хрена. Принимайте ванну
на ночь. Время процедуры — 10 минут. Курс лечения: 12—14
процедур. Повторять его следует несколько раз в году. Настой и сок
корней хрена рекомендуют также принимать внутрь.
• Пить каждый день по 2—3 стакана отвара из рылец кукурузы.
На стакан воды взять чайную ложку сырья с верхом, варить на
медленном огне 10 минут. Пить в течение 6—8 недель. Проходит самый
застарелый мышечный ревматизм.
• 40 г измельченных долек чеснока залить 100 мл водки.
Настаивать в закрытом сосуде в темном месте при комнатной
температуре, периодически взбалтывая, 7—10 суток, процедить. Принимать
по 10 капель 2-3 раза в день за 20—30 минут до еды при ревматизме
и подагре.
• Столовую ложку сухих корней лопуха большого заливают 2
стаканами крутого кипятка, настаивают в течение 2 часов и
процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
• Растительную смесь из корней лопуха большого (10 г) и
девясила (10 г) заливают стаканом воды и варят на слабом огне при
закрытой крышке 20 минут, после чего настаивают в течение 4 часов
и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день
до еды.
• 20 г измельченных створок плодов фасоли залить 1 л воды,
кипятить 3-4 часа, остудить и процедить. Пить по 100 мл в день при
ревматизме и подагре.
• Приготовьте настойку из 100 г сухих измельченных корней
шиповника, залив их 0,5 л водки, и держите в темном месте 3
недели, периодически встряхивая содержимое. Принимайте настойку
•£D'SOSc> 278 •CS'OS'GS*

по 20—30 г 3 раза в день до еды, запивая кипяченой водой.
Одновременно можно втирать настойку в больные места или делать из нее
компрессы.
• 100 г сельдерея вместе с корешком залить водой и варить, пока
не останется 1 стакан. Процедить и выпить эту порцию в течение
дня с промежутками. Средство может избавить от ревматизма за
несколько дней. Готовить отвар надо ежедневно.
• Столовую ложку измельченных листьев смородины черной
заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 6 часов, процедить. Пить
по 100 мл 4 раза в день. Настой пьют при ревматизме и подагре,
так как он способствует освобождению организма от избытка
мочевой кислоты и пуриновых веществ. Его можно также
использовать в виде ванн при ревматическом и подагрическом поражении
суставов.
• Чайную ложку с верхом корней и листьев толокнянки
(медвежьей ягоды) залить 200 мл кипятка, настоять, процедить. Настой
пить по 2—3 чашки в день.
• 3 столовые ложки травы пастушьей сумки залить 400 мл кипятка
(буточная норма), настоять в термосе, процедить. Применяют при
ревматизме, подагре. Противопоказан при беременности и
тромбофлебите.
• Приготовить напар из цветков бузины из расчета 20 г на 1 л
воды. Пить по 3 стакана в день. Применять при ревматизме,
подагре и артритах.
• Чайную ложку травы тысячелистника заварить 200 мл
кипятка, настоять и процедить. Принимать от 1 столовойложкидо 1/3
стакана в день до еды при ревматизме и подагре.
• 2 столовые ложки корневищ пырея ползучего залить 1
стаканом горячей воды, прокипятить 5—10 минут, охладить, процедить
и отжать. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Применяют
для лечения ревматизма и подагры как противовоспалительное,
мочегонное, потогонное средство, а также для выведения солей из
организма.
• Столовую ложку измельченных листьев брусники залить 200 мл
воды, кипятить 5—10 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3—
4 раза в день. Хранить в прохладном месте не более суток.
•£е>Ю«Ю« 279 «ОЗ'ез.ОЗ'

• 4 столовые ложки сухих цветков ромашки аптечной заварить
200 мл кипятка, прокипятить 10 минут и процедить. Принимать по
70 мл 3 раза в день после еды при ревматических болях в суставах.
• Чайную ложку корней кизила залить 200 мл воды,
прокипятить 15 минут. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.
• Приготовить отвар из расчета 2 г травы фиалки душистой на
стакан кипятка. Принимать по 2—3 столовых ложки 3 раза в день.
При лечении ревматизма фиалку полезно смешивать со створками
плодов фасоли, столбиками (с рыльцами) кукурузы, листьями
толокнянки и почками или листьями березы.
• 30 г плодов малины заварить стаканом кипятка. Настаивать в
течение 20 минут. Пить на ночь как потогонное средство по 2
стакана в 1 прием при хроническом ревматизме.
• 20 г сушеных цветков клевера красного залить стаканом
кипятка, настоять и процедить. Принимать от 2-3 столовых ложек до
1/2 стакана 3 раза в день при хроническом ревматизме.
• 5—6 г порошка из корневищ аира следует выпить с водой в
течение дня в промежутках между едой или натощак. Применяется
при ревматизме, артрите, боли в суставах.
• Смесь из травы багульника болотного (25 г), травы крапивы
жгучей (15 г) залить 1 л кипятка; настоять и процедить. Пить по
100 мл 5—6 раз в день.
• Траву багульника болотного и мать-и-мачехи смешать поровну.
Столовую ложку смеси залить 200 мл горячей воды, прокипятить
5 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке через каждые
2 часа как потогонное средство при лечении ревматизма и подагры.
• Свежее яйцо положить в стакан и залить уксусной эссенцией.
Одновременно слегка растопить 200 г несоленого сливочного масла и
залить им яйцо с эссенцией. Завернуть и поставить в темное место
на 3 суток, затем хорошо перемешать. Мазать этим средством
больные места. Применяют от шишек на пальцах, пяточных шпор, от
ломоты всякого рода.
• Корни лопуха большого, корни девясила высокого и листья
ореха грецкого смешать поровну. Столовую ложку измельченной
смеси залить 200 мл кипятка, прокипятить 10 минут и процедить. Пить
по 1 стакану через каждые 3 часа.
•#>8э«#> 280 •оа»оз»оа«

• Две столовые ложки смеси из травы душицы (1 часть), листьев
мать-и-мачехи (2 части), плодов малины (2 части) залить 400 мл
кипятка, прокипятить 5—10 минут и процедить. Пить по 100 мл в
горячем виде 3—4 раза в день.
• 25 г плодов перца однолетнего стручковых сортов залить
100 мл водки. Настойку применять в смеси с двойным количеством
подсолнечного масла для растираний при ревматизме и болях в
суставах.
• Мазь для растирания по мексиканскому рецепту: камфара — 50 г,
горчица в порошке — 50 г, спирт — 100 мл, сырой яичный белок —
100 г. Спирт налить в чашку и растворить в нем камфару, высыпать
в полученный раствор горчицу и размешать ее. 100 г белка
размешать отдельно и превратить в помаду. Смешать оба состава вместе.
Получится жидкая мазь, которую следует втирать досуха 1 развдень
перед сном. Затем обтереть влажной тканью натиравшиеся больные
места.
• Чайную ложку травы омелы белой залить 200 мл кипятка,
настоять 8 часов и процедить. Применять наружно при ревматизме,
артрозах, спондилезе, хронических заболеваниях суставов.
• 50 г измельченной травы чабреца залить 1л кипятка, кипятить
5 минут, процедить. Ванну (36—37 °С) принимать на ночь при
суставном ревматизме, параличах. Курс лечения: 14—18 ванн.
• 2 столовые ложки мелко нарезанных корневищ аира залить 1 л
кипятка, прокипятить 20 минут, настоять 30 минут и процедить.
Ванну (35-36 °С) принимать днем или на ночь при ревматизме и
подагре. Курс лечения: 10—12 ванн.
• Одно из наиболее действенных средств при лечении
суставного ревматизма — березовые почки. Почки настаивают на спирту
или водке и втирают в область сустава. Эффективным средством
является также мазь из березовых почек. Для ее приготовления
необходимо взять 800'г свежего несоленого сливочного масла и
березовые почки. В глиняный горшок уложить слоями масло — в 1,5 см,
сверху слой почек такой же толщины и так далее — до
окончательного заполнения горшка. Плотно закрыть крышкой и замазать
тестом. Поставить на сутки в теплое место, лучше всего — в нежаркую
печь. Через сутки остудить, отжать через марлю. В полученное
масло добавить 7—8 г камфары и перемешать. Хранить мазь в плотно
•£е>80ВЭ- 281 •GS»CS«G8«

закупоренной банке в прохладном месте. Применять при суставном
ревматизме, втирая в суставы вечером, перед сном, 1 раз в день.
*****
Диета. При обострении ревматизма рекомендуется 3—4 дня
применять фруктовую диету, а затем перейти к
сбалансированному питанию.
Продукты, потребляемые больным, должны содержать
достаточное количество белков и витаминов (особенно витамина С).
Поваренную соль, углеводы (сахар, белый хлеб, картофель), жирную,
жареную пищу, специи, чай, кофе, алкоголь следует ограничивать.
Полезны арбузы, свежие ягоды черники, а также кисели, настои и
отвары из них (1—2 чайные ложки на стакан кипятка), клюквенный
сок с медом.
РОЖА
Рожа -— инфекционное заболевание, характеризующееся
прогрессирующим воспалением кожи.
Причина заболевания — проникновение стрептококка через
поврежденную царапинами, ссадинами, потертостями и т. п. кожу.
Проявления заболевания, резко отграниченная краснота, горячая,
лоснящаяся, блестящая кожа; припухлость, болезненность кожи
(на лице, голове, руках или ногах), повышение температуры тела,
иногда рвота.
* * * * *
• Смазывать больное место мазью из прополиса. При таком
лечении воспаление проходит через 3—4 дня.
• Растереть промытые плоды боярышника и полученную
кашицу прикладывать к месту, пораженному рожей.
• Ромашку аптечную (цветки), мать-и-мачеху обыкновенную
(листья), бузину черную (цветки и плоды), кирказон обыкновенный
(траву), дуб обыкновенный (кору), розу крымскую (цветки) смешать
поровну На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора, настоять и
процедить. Принимать по 50 мл 7 раз в день.
• Пораженные рожей части тела смазывать свиным жиром через
каждые 2 часа. Быстро снимается воспаление.
• Прикладывать к больным местам измельченную кору
черемухи или сирени, листья подорожника большого или ежевики.
•Ю*8г>Ю« 282 •ОЗ'СЯ'Оа*

• Смешать взятые поровну сухие измельченные листья шалфея,
цветки ромашки, порошок мела и красного кирпича. Насыпать
полученную смесь на хлопчатобумажную ткань и привязать к
пораженному месту. Менять 4 раза в сутки в затемненном месте, вдали
от прямых солнечных лучей.
• Для примочек при рожистых воспалениях применяется
спиртовая настойка эвкалипта.
• Насыпать на кусочек ваты картофельный крахмал и
прикладывать к больному месту в виде сухого компресса.
• Знахари рекомендовали рано утром, до восхода солнца,
посыпать пораженное рожей место чистым порошком мела, сверху
наложить шерстяное красное сукно и прибинтовать его. На
следующее утро наложить другую повязку, заменив мел. Рожа излечивается
за несколько дней.
• Лоскут натурального шелка красного цвета величиной с
ладошку растеребить на мелкие кусочки. Смешать с натуральным
пчелиным медом, разделить смесь на 3 части. Утром, за час до восхода
солнца, наложить эту смесь на пораженное рожей место и перевязать.
На следующее утро процедуру повторить. Процедуру повторять
ежесуточно, до выздоровления.
• По таджикскому рецепту, корни мыльнянки лекарственной
следует измельчить или истолочь в порошок, залить небольшим
количеством кипятка, перемешать. Полученную кашицу прикладывать
к месту, пораженному рожистым воспаленим.
• 2—3 столовые ложки измельченных верхушечных ветвей
малины с листьями залить 2 стаканами кипятка, настоять. Применять
для обмывания пораженных участков.
• Измельченный верхний слой коры терна (сливы колючей) в
количестве 1 чайной ложки залить стаканом кипятка, прокипятить
15 минут и развести стаканом воды. Отвар использовать в виде
примочек.
• Сухие листья мать-и-мачехи истолочь в порошок и присыпать
им место, пораженное рожистым воспалением. Одновременно пить
отвар листьев из расчета 10 г сырья на 200 мл кипятка по 1 чайной
ложке 3 раза вдень.
*****
Диета. В народной медицине известен следующий способ
исцеления диетой. Больного нужно продержать несколько дней (до
•£080"Ю' 283 •ОЗ'СЗ'ОЗ»

недели) на воде и лимонном или апельсиновом соке. Затем, когда
температура нормализуется, перевести на фруктовую диету. Три раза
в день давать свежие фрукты (яблоки, груши, персики, абрикосы,
апельсины). Диета очень строгая: ничего, кроме фруктов. Пить
только воду (можно с лимоном). Ни в коем случае нельзя есть хлеб.
Фрукты должны быть спелыми. Зимой, когда свежих фруктов нет,
лечатся сухофруктами, размоченными в воде, дополняют их
тертой морковью, медом, молоком. Курс лечения—до 2 недель.
СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ
Сердечная недостаточность — ослабление сократительной
способности миокарда при его переутомлении (например, при
пороках сердца, гипертонии), нарушении кровоснабжения (инфаркт
миокарда) и др.
Проявления заболевания: застой крови в легких и в большом
круге кровообращения, одышка, отеки, увеличение печени, асцит, си-
нюшность отдельных участков кожи и видимых слизистых
оболочек.
*****
• Корень любистка, настоянный на спирте, действует как
прекрасное мочегонное средство, тонизирует, бодрит, стимулирует
сердечную деятельность. 100 г измельченного корня настоять в
300 г 60-70%-ного спирта в течение 2 недель. Пить по 1 столовой
ложке 3 раза в день до еды.
• Периодическое жевание лимонной корки, богатой эфирными
маслами, улучшит работу сердца.
• 7—9 г травы почечного чая, или ортосифона, заливают
стаканом кипятка, нагревают на водяной бане, охлаждают,
процеживают, отжимают гущу и доводят объем до 200 мл. Отвар пьют в
теплом виде по 1/3-1/2 стакана 2—3 раза в день как мочегонное при
отеках, возникших на почве сердечно-сосудистой
недостаточности.
• При слабом сердце, его замираниях эффективным средством
для укрепления служит мята перечная. Чайную ложку сухих
мятных листьев залейте стаканом крутого кипятка, укутайте и дайте
настояться 20 минут. Затем процедите. Пейте отвар мелкими глот-
•J0808D» 284 •Сз8«СяЗ'ОЯ»

ками утром за 30—40 минут до завтрака. Его необходимо пить
ежедневно, не пропуская ни одного дня, в течение 1—2 лет.
• Залейте 15 г сухой травы тысячелистника стаканом воды и
кипятите 15 минут, затем настаивайте в течение часа. Принимайте
по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день.
• 30 г сухих стручков фасоли залейте 300 мл воды и кипятите
15 минут. Дайте отвару настояться 45 минут и пейте по 35 мл 3 раза
в день до еды.
• Настой вахты трехлистной. 2 чайные ложки сухой травы
залить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут. Пить по 50 мл 2-3 раза
за 20 минут до еды.
• Отвар земляники лесной. 20 г сухих плодов и листьев на 200 мл
воды, кипятить 10 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1
столовой ложке 3 раза в день.
• Отвар татарника колючего. 1 столовая ложка сухих цветков и
листьев на 200 мл воды, кипятить 15 минут, принимать по 100 мл
3—4 раза в день.
• Настой фиалки трехцветной. 20 г сухой травы залить 200 мл
кипятка, настаивать 1-2 часа, принимать по 100 мл 2 раза в день.
• Кардамон, употребляемый в малых дозах как добавка к чаю и
овощам, стимулирует работу сердца, улучшает дыхание,
возбуждает аппетит, утоляет боль и выводит газы. Использовался в древней
индийской медицине.
• Для устранения различных отеков на ногах и лице надо
хорошо промыть корни и зелень петрушки и пропустить через
мясорубку. Стакан полученной массы выложить в стеклянную или
эмалированную посуду, залить 2 стаканами крутого кипятка и настоять в
теплом месте в течение 8—9 часов. Затем настой процедить, остатки
зелени отжать. Добавить к настою петрушки сок 1 лимона (среднего
размера). Пить по 1/3 стакана в течение 2 дней подряд, после
3-дневного перерыва возобновить прием еще на 2 дня.
• Обязательно нужно растирать отекшие ноги. Очень
полезно это делать утром и вечером. Приготовьте отвар чеснока (1
столовую ложку кашицы чеснока варите 5 минут, залив 2 стаканами
воды). Охладите, процедите и растирайте ноги чесночной
смесью.
•Ю'80»#> 285 «ОЗ'СЭЗ'СЙ»

• 2 чайные ложки измельченных листьев березы заливают
стаканом кипятка, настаивают 30 минут, фильтруют, добавляют на кон- ,
чике ножа питьевую соду. Дозу пьют 3-4 раза в день через каждые
3—4 часа для уменьшения одышки, вызванной сердечной
недостаточностью.
• Чайную ложку корней валерианы лекарственной залить 1
стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде в течение 2 часов и
процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза вдень.
Применяется для улучшения сердечно-сосудистой деятельности.
• Применяйте как успокаивающее и болеутоляющее средство
следующий настой: 1 столовуюложку листьев мяты перечной залейте
стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Принимайте по 1 столовой
ложке 3-4 раза в день.
• Стакан плодов калины залить 1 л горячей воды, кипятить 8-
10 минут, процедить, добавить 3 столовые ложки меда. Пить по
1/2 стакана 3-4 раза в день. Дает хороший эффект при
заболеваниях сердца, гипертонии.
• Чайную ложку цветков ландыша майского залить 1 стаканом
кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 2—
3 раза в день. Ландыш майский применяют в вице настоев и
отваров при острой и хронической сердечной недостаточности,
кардиосклерозе, для усиления сердечных сокращений.
• 4 столовые ложки травы пустырника (цветущие верхушки
растений длиной до 40 см, толщиной не более 4 мм) залить 1 стаканом
горячей воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане при
частом помешивании 15 минут, охладить в течение 45 минут при
комнатной температуре, процедить, оставшееся сырье отжать.
Полученный настой долить кипяченой водой до 1 стакана. Принимать
по 1/3 стакана 2 раза в день за 1 час до еды. Настой хранить в
прохладном месте не более 2 суток.
• Цветки боярышника кроваво-красного (1 часть), листья мяты
перечной (3 части), плоды фенхеля обыкновенного (2 части),
корневище с корнями ьалерианы (4 части) залить стаканом кипятка (на
столовую ложку смеси) в термосе, выдержать ночь и процедить.
Выпить в течение дня в 3—5 приемов при сердечной недостаточности.
• Корни валерианы лекарственной (1 часть), плоды аниса (2 ча- .
сти), трава тысячелистника (1 часть), листья мелиссы лекарствен-
•SO-Ю'Ю* 286 «ОЗ-СЙ-ОЗ-

ной (1 часть) залить 1 стаканом кипятка (на столовую ложку
смеси), настоять 30 минут и процедить. Принимать в течение дня в
2-3 приема при сердцебиении, сердечной слабости, болях в
области сердца.
• 2 чайные ложки травы шандры обыкновенной залить стаканом
холодной кипяченой воды, настоять 4 часа и процедить. Принимать
по 1/3 стакана 3 раза в день до еды для регуляции сердечной
деятельности.
• 10 г сухой измельченной травы горицвета весеннего залить
стаканом кипятка и настоять 1 час. Принимать по столовой ложке 3—
5 раз в день при сердечной недостаточности. Детям давать по 1/2-
1 чайной или десертной ложке 3—5 раз в день.
* * * * *
Диета. Люди, страдающие сердечными заболеваниями,
должны питаться умеренно, употреблять натуральную пищу, особенно
свежие фрукты, сырые или слегка отваренные овощи, избегать
потребления крепкого чая, кофе, алкоголя, шоколада, специй.
Тибетская медицина рекомендует ежедневное употребление
орехов, изюма, сыра. Это укрепляет сердечную мышцу,
тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли. За
один прием нужно съедать 30 г ядер грецких орехов, 20 г изюма и
20 г сыра.
При любом сбое в сердце полезна пшенная каша, богатая
калием: 1/3 стакана прокаленного пшена промыть, добавить 2/3
стакана воды (это суточная норма) и сварить кашу на медленном огне,
посолив и подсластив по вкусу.
Полезно натощак съесть такой бутерброд: одну большую
измельченную дольку чеснока положить на черный хлеб и слегка
посолить — прекрасное сердечное средство.
Летом нет ничего лучше арбузов. Их мякоть — отличное
мочегонное средство при отеках, связанных с сердечно-сосудистыми
заболеваниями и болезнями почек. Таким же действием обладает и
отвар из свежих арбузных корок.
Весной их могут заменить свежие огурцы. И, конечно, при всех
сердечных болезнях, кроме органических пороков, полезен
цветочный мед, дающий сердцу силу. Однако мед не следует принимать в
больших количествах с горячим чаем, так как это приводит к
энергичной работе сердца и усиленному потоотделению. Поэтому его
•SOEOSO 287 •СЯ'СзЗ'Оа*

следует употреблять небольшими порциями (по 1 чайной или
столовой ложке 2—3 раза в день) с молоком, творогом, фруктами,
отваром плодов шиповника и др.
СТОМАТИТ
Стоматит — воспаление слизистой оболочки полости рта.
Причины стоматита: инфекционные (корь, скарлатина,
грипп) и другие заболевания, неопрятное содержание полости
рта и др.
Проявления стоматита: покраснение десен, слюнотечение,
жжение, боль, язвочки на слизистой оболочке полости рта и др.
*****
• 20 г сухой измельченной коры дуба заливают стаканом
крутого кипятка, оставляют на водяной бане в течение 30 минут, дают
остыть, процеживают и доводят объем до 200 мл. Используют для
полоскания рта при воспалении десен и стоматитов.
• 5 г листьев грецкого ореха заливают стаканом кипятка,
настаивают 30 минут и процеживают. Используют по 1 десертной ложке
на 1/2 стакана воды для полосканий полости рта (3 раза в день
после еды в течение 10—12 дней) при гингивите, стоматите.
• Хорошо помогает горячая вода: полощите ею рот несколько
раз в день, но так, чтобы не обжечься, и язвочки быстро заживут.
• Свежеприготовленный капустный сок пополам с кипяченой
водой применяют в качестве полоскания при воспалении
слизистой оболочки рта.
• Смешать репешок аптечный, календулу лекарственную
(цветки), шалфей лекарственный (листья), паслен дольчатый — по 3
столовых ложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора.
Принимать по 30 мл 9 раз в день при язвенном стоматите, трудно
поддающемуся лечению. Одновременно полоскать ротовую
полость.
• Приготовить сбор из березы белой (лист) — 2 столовые
ложки, кровохлебки лекарственной — 3 столовые ложки, горца
почечуйного — 3 столовые ложки, льна обыкновенного (семя) — 4 столовые
ложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать
•#>Ю»85> 288 •О&'СЯ'ОЬ'

по 30 мл 7 раз в день. Применяют при длительно незаживающем
стоматите.
• Настойку календулы (аптечный препарат): 1 чайная ложка на
100—200 мл кипяченой воды или настой (20 г соцветий на 1 стакан
кипятка), разведенный водой в соотношении 1:2 или 1:3, —
употребляют для полоскания при воспалении десен, слизистой
оболочки рта.
• Соком моркови полоскать рот при стоматите.
• 1 часть соцветий ромашки пахучей залить 20 частями кипятка.
Применять для полоскания и промывания любых воспалений
слизистой оболочки полости рта. Можно также пользоваться настой-
кой (40 г соцветий ромашки пахучей наЮО мл спирта), разведя 1 ее
часть в 10 частях кипятка.
• Рекомендуется жевать листья алоэ или полоскать рот соком
из свежих листьев алоэ.
• Сок каланхоэ применяют для полоскания при воспалении
десен и слизистой оболочки полости рта.
• 2 чайные ложки семян льна залить 200 мл кипятка,
прокипятить и процедить. Отвар применять для полоскания при лечении
ранок и изъязвлений во рту.
• 4 чайные ложки измельченных листьев шалфея
лекарственного заварить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут и
процедить. Применять для полоскания, при воспалении слизистой
оболочки рта и десен.
• Столовую ложку измельченных корней окопника
лекарственного залить 200 мл кипятка, прокипятить 10 минут и
процедить. Использовать для полоскания полости рта при
пародонтозе, стоматите, ангине.
• 5 г сухих корней лопуха большого залить 400 мл кипятка,
прокипятить 0,5 часа и процедить. Применять для полоскания рта и
глотки при воспалениях слизистой оболочки. Можно применять и
в виде настоя.
• Чайную ложку измельченных корневищ аира залить 300 мл
кипятка, настоять 2 часа и процедить. Применять в теплом виде
для полосканий при воспалении слизистой оболочки полости рта
и десен.
•Ю'ЕОЙЭ» 289 •08«СзЗ«оа«

• Столовую ложку плодов аниса обыкновенного залить 200 мл
кипятка, настоять 20 минут и процедить. Настоем полоскать
полость рта 2—3 раза в день при пародонтите и стоматите. Оказывает
антисептическое, болеутоляющее и противовоспалительное
действие.
• Столовую ложку измельченных зеленых побегов хвоща
полевого залить 200 мл холодной воды, настоять в течение суток и
процедить. Употреблять как полоскание при воспалении полости рта.
• 20 г корневищ горца змеиного залить 200 мл воды, кипятить
20 минут. Одну столовую ложку отвара разбавить 100 мл
кипяченой воды. Применять для полосканий при стоматите.
*****
Диета. Пища должна содержать достаточное количество
витаминов, особенно витамина С, быть щадящей, то есть
измельченной, протертой; не очень горячей и не очень холодной, а теплой.
Следует воздержаться от курения, употребления крепких
спиртных напитков, чрезмерно кислой и соленой пищи. После каждого
приема пищи необходимо тщательно прополоскать рот.
ТУБЕРКУЛЕЗ ЛЕГКИХ
Туберкулез—инфекционное заболевание, вызываемое
несколькими разновидностями туберкулезной микробактерии (палочки
Коха).
Причины заболевания. Заражение происходит от больного
человека воздушно-капельным путем, реже — через сырое (непроки-
пяченное) молоко от пораженной туберкулезом коровы. Но
заболевание может не проявиться, если организм человека справится
с инфекцией. Наступлению болезни способствуют ослабленный
иммунитет, плохое питание, нервное или физическое истощение
организма, неудовлетворительные санитарно-гигиенические
условия жизни.
Проявления туберкулеза. Прежде всего поражаются легкие, в
тканях которых образуются воспаленные участки в виде мелких
бугорков со склонностью к творожистому распаду и дальнейшему
расплавлению. Для заболевшего туберкулезом характерны отсутствие
аппетита, общая слабость, похудение, повышение температуры,
кашель, повышенное потоотделение (особенно ночью). Периоды
•$е>ВОЮ« 290 •ОЗ'Св^са»

обострения могут сменяться затишьем, но заболевание, если его не
лечить, будет прогрессировать, нарушая практически все функции
жизнедеятельности организма.
* * * * *
• Для лечения туберкулеза легких 100 г сухой измельченной
травы зверобоя залейте 0,5 л кипятка, варите в закрытой посуде на
слабом огне 30 минут, настаивайте, укутав, 1 час, затем процедите.
Охлажденный отвар смешайте с 0,5 кг кашицы листьев алоэ, 0,5 кг меда
и 0,5 л сухого белого виноградного вина. Настаивайте в темном
прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое.
Снова процедите. Смесь обязательно храните в холодильнике.
Принимайте по 1 чайной ложке каждый час в течение первых 5 дней,
затем по 1 столовой ложке каждые 3 часа. Курс лечения — 1 месяц.
После 10-дневного перерыва при необходимости его можно будет
повторить.
• Овес (или ячмень) насыпать на 2/3 в кастрюлю, остальную
треть посуды долить молоком (не заполнив на два пальца до
верхнего края), добавить на ширину одного пальца смалец. Закрыть
крышкой и поставить в духовку. Доливать молоко, пока зерно не
разварится. Полученную жидкость пить по 1 рюмке 3 раза в день. Молоко
должно быть свежим, непастеризованным.
• Стебли и листья пустырника пятилопастного и цикория
обыкновенного заварить вместе как чай. Пить по винному стаканчику
3 раза в день в течение 9 недель. Легкие зарубцуются и очистятся
от гноя.
• Принимать по 5—10 капель очищенного березового дегтя 3 раза
вдень.
• 10 г меда, 100 г сливочного масла, 100 г смальца или гусиного
жира, 15 гсока алоэ (столетника) и 100 г какао разогреть вместе (но
не кипятить) и принимать по 1 столовой ложке на стакан горячего
молока 2 раза в день (утром и вечером).
• Листья алоэ в возрасте 3—5 лет выдержать в темноте при
температуре 4—8 °С в течение 12—14 дней. Затем промыть в воде,
измельчить и залить кипяченой водой в соотношении 1:3. Отставить
на 1—1,5 часа. Полученный сок алоэ смешать с 500 г измельченных
грецких орехов и добавить 300 г меда. Принимать по 1 столовой ложке
3 раза в день за 30 минут до еды.
•Ю«Ю*#> 291 •G5«OS«G3»

• 10 г корня аира болотного залить в бутылке 0,5 л 60%-ного
спирта и взболтать. Закрыть пробкой, которую обязательно
обвязать шпагатом. Затем бутылку в стоячем положении покрыть со
всех сторон тестом и запечь, как хлеб. Полученный «водочный
отвар» аира пить 1 раз в день по 1 рюмке перед обедом. После 2-не-
дельного приема кашель становится мягким, состояние больного
улучшается.
• 30гтравыманжеткиобыкновеннойзалить1лвиноградноговина,
прокипятить и процедить. Отвар принимать по 3-5 рюмок в день
при кавернах в легких.
• Приготовить мелко порезанный лист алоэ древовидного (1
стакан), почки березы (25 г), цветки липы (10 г), оливковое масло (100 г),
липовый мед (1,2 кг). Мед растопить в эмалированной посуде, но не
кипятить. Добавить алоэ и прокипятить 5—10 минут на слабом огне.
Березовые почки и липовый цвет залить 2 стаканами кипятка,
настоять, укутав, 15-20 минут, процедить и отжать гущу. Когда мед
остынет, влить в него отвар и перемешать. Смесь разлить в бутылки
из темного стекла, в каждую добавить оливковое масло,
распределив его поровну. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Перед употреблением взбалтывать.
*****
Диета. Больной туберкулезом должен усиленно питаться,
лучше каждые 2—3 часа. В рационе должны преобладать молоко, яйца,
сало, смалец. Ежедневно пить не менее 1 л кипяченого молока (а
лучше парного), начиная с 2-3 стаканов, и съедать по 5-10 яиц
всмятку. Рекомендуется принимать сок редьки, моркови, свеклы
с медом перед едой, после еды — сырой желток с лимонным
соком.
УГРИ, ПРЫЩИ
Угри — воспаление сальных желез, волосяных фолликулов с
образованием сальных пробок (черных точек) и узелков, иногда
нагноившихся, — прыщей.
Причины появления угрей: нерациональное, нерегулярное
питание, избыточное потребление кофе, алкоголя, крахмала, сахара,
жареных и жирных продуктов, хронические запоры, нервные и
эндокринные расстройства.
•ю»8г>#> 292 «оз-оз-оа»

Проявления угрей. Появляются угри главным образом в
области лба, подбородка, висков, крыльев носа, верхней части спины.
Наиболее распространенная форма — юношеские угри с черной
головкой, под которой находится густой сальный секрет в виде
«червячка».
*****
• Приготовьте отвар: 1 столовую ложку сухих листьев и
цветков зверобоя залейте стаканом кипятка, кипятите 10—15 минут и
сразу же процедите. Используйте его для примочек и
протирания лица. Здесь содержатся дубильные вещества, витамины Р, С,
провитамин А (он оказывает дезинфицирующее и вяжущее
действие).
• В стакан с теплой кипяченой водой влейте 1 чайную ложку
настойки календулы аптечной и 1 чайную ложку меда, хорошо
перемещайте. Смачивайте в полученном растворе ватные тампоны
и накладывайте их на угреватые участки кожи на 20-30 минут.
• Очень полезно при угрях и жирной коже протирать лицо
кусочком сырой тыквы.
• Сверните в кулек лист чистой немелованной бумаги, сожгите
его в тарелке, а пепел сдуйте. Оставшееся темное пятнышко —
древесное масло — перенесите пальцем на то место, где чаще всего
появляются прыщи.
• Если прыщи появились от недостатка полезных веществ в
организме, то попробуйте приготовить такое средство: измельчите
400 г чеснока, насыпьте его в баночку или бутылку, залейте спиртом
(можно водкой) и настаивайте на солнце, пока жидкость не
приобретет желтый цвет. Принимайте настойку с водой, начиная с 5
капель и прибавляя ежедневно по 1 капле. Дойдя до 25 капель,
начинайте уменьшать их число в том же порядке. Уже через пару недель
прыщи подсохнут, воспаление пройдет.
• От угревой сыпи поможет лосьон: 2 столовые ложки цветков
календулы заливают 1/4 стакана 40%-ного спирта, 1/5 стакана воды
и 1/3 стакана одеколона, настаивают в теплом месте и добавляют
5 г 5%-ного спиртового раствора борной кислоты и 3 мл
глицерина. Лицо смазывают 2 раза в день.
• Траву зверобоя настаивают на 40%-ном спирте в
соотношении 1:5. Настойка оказывает лечебный эффект при жирной
себорее лица и угревой сыпи, снимает раздражение.
•Ю'£0«£0« 293 •са-СЗ-ОЗ*

• При расширенных порах полезно протирать лицо
спиртовыми настойками хмеля, полыни или зверобоя. Для приготовления
лосьона в домашних условиях заварите 1 столовую ложку
высушенной или свежей травы стаканом кипятка, как чай. Настой остудите,
процедите и добавьте к нему равное количество спирта и 1
столовую ложку яблочного или винного уксуса. Если кожа сухая,
спирта добавляют в 3 раза меньше. Это снадобье используют для
компрессов: тонкий слой ваты или сложенную в 2—3 слоя марлю
смочите в настойке и накладывайте на пористые участки кожи на
10-15 минут.
• Примочки, протирания и компрессы из отвара березовых
почек — хорошее средство для лечения прыщей. Столовую ложку
березовых почек залить стаканом кипятка и кипятить 15—20 минут.
Дать настояться до остывания и процедить.
• Столовую ложку измельченных корней одуванчика
лекарственного залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне
15 минут, охлаждать 45 минут, процедить. Пить в теплом виде по
1/3—1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Применять при
кожных сыпях, угрях.
• При угрях, нечистой коже лица, лишае рекомендуется
смазывать лицо соком калины.
• Залечить рубцы и пятна, оставшиеся от прыщей, поможет
настойка календулы. Протирайте больные места 3—4 раза в день.
• Употребление пивных дрожжей по 1—2 чайных ложки перед
едой или во время еды избавит от юношеских угрей.
• Настойка из лепестков белой лилии —одно из лучших средств
лечения угревой сыпи, гнойничковых заболеваний. В бутылку
сложить свежие лепестки, залить водкой или разведенным спиртом.
Настаивать в течение 2 недель. Протирать кожу лица перед сном.
• 2 столовые ложки листьев крапивы двудомной залить 400 мл
кипятка, настаивать 2 часа. Трава крапивы особенно показана при
терапии угревой сыпи, так как обладает кровоочистительным
действием. Проведите 4-недельный курс лечения, выпивая по 100 мл настоя
(или отвара) крапивы 3 раза вдень перед едой.
• Листья алоэ древовидного срезать с растения, промыть и
выдержать 10 суток в темном холодном месте, затем измельчить их до
•#>&>#> 294 •са^СЗ-СЯУ

кашицеобразного состояния, залить холодной кипяченой водой (на
1 часть кашицы 5 частей воды). Настаивать смесь в течение часа,
затем прокипятить не более 2—3 минут, процедить. Применять для
протирания лица при жирной коже, кожных раздражениях,
угревой сыпи.
• 2 столовые ложки травы чистотела большого залить 0,5 л
кипятка, настоять 2 часа и процедить. Применять для примочек при
угрях, гнойничковых заболеваниях кожи.
• Листья шалфея и цветки ромашки смешать в равном
количестве. Столовую ложку смеси заварить 200 мл кипятка. Настой
применять для примочек на коже с широкими порами, угревой сыпью,
себорейным дерматитом.
• Чайную ложку листьев шалфея лекарственного залить 150 мл
кипятка, настоять 20-30 минут и процедить. Применять для
примочек при угревой сыпи.
• Вызревший огурец натереть на терке и наложить в виде маски
на лицо на 15—20 минут. Регулярное применение препятствует
появлению прыщей.
• Лист шалфея лекарственного, крапивы двудомной и березы
повислой смешать поровну. Две столовые ложки сбора залить 2
стаканами кипятка, прокипятить 15-20 минут и процедить. Принимать
по стакану 2 раза в день утром и вечером.
• При протирании жирной, угреватой кожи хорошо действует
смесь настоя ромашки, календулы и камфарного спирта.
• Траву хвоща полевого и цветки липы сердцевидной смешать
поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка,
настоять 30 минут, процедить. Тампонами, смоченными настоем,
протирать лицо при жирной коже и угревой сыпи.
• Корень девясила высокого и траву зверобоя продырявленного
смешать поровну. Две столовые ложки сбора залить 2 стаканами
кипятка, прокипятить 20-30 минут, настоять 15 минут и процедить.
Принимать по стакану 3 раза в день.
*****
Диета. На протяжении трех дней полезно применять
фруктовую диету с месячным интервалом. Перейдя на сбалансированное
•ю-8о«£с> 295 -оа-св-оа*

питание, необходимо избегать жирных сортов мяса и рыбы,
копченостей, яиц, сахара, крепкого чая и кофе, приправ,
рафинированной пищи. В рационе должны преобладать кисломолочные
продукты, овощи и фрукты. Необходимо достаточное
потребление витаминов, особенно витамина А. Очень хорошо натощак пить
морковный сок. Не следует допускать запоров, поэтому
употребляйте пищу, богатую клетчаткой. Хлеб предпочтительнее ржаной,
грубого помола.
УТОМЛЯЕМОСТЬ, УПАДОК СИЛ
Утомляемость — состояние организма, характеризующееся
частым снижением его работоспособности.
Причины утомляемости:, потеря энергетических сил
организма из-за неправильного питания, нервное напряжение,
длительная или чрезмерная физическая нагрузка, недосыпание.
Проявления утомляемости, чувство изнуренности и потери сил,
усталость, снижение точности, согласованности и ритмичности
движений, сонливость, снижение иммунитета.
* * * * *
• Чтобы избавиться от слабости и быстрее восстановить силы,
воспользуйтесь таким рецептом: наполните бутылку почти доверху
сырой тертой {фасной свеклой и залейте водкой. Настаивайте смесь
в тепле 12 суток. Пейте по 1 рюмке в день перед едой.
• При сильном упадке сил и переутомлении полезно съедать
перед едой 1 столовую ложку чеснока, сваренного с медом.
• Хорошим тонизирующим средством является исландский
мох. Две чайные ложки мха заливают 2 стаканами холодной воды,
доводят до кипения, охлаждают и процеживают. Выпивают дозу в
течение суток. Можно использовать и отвар: 20—25 г мха
заливают 3/4 л кипятка, 30 минут кипятят и процеживают. Отвар
выпивают в течение дня.
• При общей слабости и истощении рекомендуется следующее
средство. В 1 л кипящей воды положить 200 г отрубей. Варить в
течение 1 часа, затем процедить через марлю или сито; отжать
остатки отвара и повторно процедить. Отвар можно пить по 1/2-1
стакану 3-4 раза в день до еды. Иногда отвар добавляют в супы или из
него готовят квас.
•£0«8г>$0» 296 •GS»C3S»G8.

• Смешать 350 мл красного вина (лучше «Кагора»), 150 мл сока
алоэ и 250 г майского меда. Алоэ (3—5-летнего возраста) до момента
срезания листьев не поливать 3 дня. Срезанные листья промыть,
измельчить и отжать из них сок. Все компоненты смешать,
положить в стеклянную банку, настаивать в темном месте при
температуре 4—8 "С в течение недели. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза
в день за 30 минут до еды при упадке сил.
• Сельдерей поднимает общий тонус организма и усиливает
физическую и умственную работоспособность. Две столовые ложки
нарезанных корней залить 200 мл холодной воды, настаивать 2 часа
при комнатной температуре и принимать в течение дня несколько
раз. Настой рекомендуется также при аллергической крапивнице,
подагре, дерматитах, пиелонефритах и циститах.
• Измельчите 100 г свежей травы астрагала и залейте 1 л
красного вина. Настаивайте смесь 3 недели, периодически встряхивая.
Затем процедите. Принимайте настойку по 30 г 3 раза в день за 30
минут до еды. Этот напиток поможет восстановить защитные силы
организма и снимет усталость.
• Ванны с добавлением экстракта сосновой хвои полезны для
укрепления и восстановления сил после тяжелых болезней. Пары,
насыщенные эфирными маслами, благотворно действуют на
слизистые оболочки, поэтому хорошо добавлять в ванну несколько капель
настоящего масла из сосновых игл. Для приготовления экстракта
возьмите хвою, веточки и шишки, залейте холодной водой и
кипятите 30 минут. Накройте крышкой и дайте настояться 12 часов.
Хороший экстракт должен быть коричневого (или зеленого, если это
аптечное средство) цвета. Для ванны нужно 750 мл экстракта.
• Измельчите плоды шиповника и пгюкипятите 2 столовые ложки
в 0,5 л воды 15 минут на слабом огне. Плотно укутайте и дайте
отвару настояться ночь, затем процедите. Пейте приготовленный
отвар шиповника с медом в течение дня как чай. Желательно в этот
день отказаться от еды.
• Советуем вам ежедневно натощак выпивать смесь из 1
чайной ложки лимонного сока, 1 чайной ложки жидкого меда (или чуть
подогретого густого) и 1 столовой ложки растительного масла,
лучше оливкового. Все компоненты, входящие в состав этого
полезного напитка, помогут вам прекрасно выглядеть и хорошо себя
чувствовать.
•£е>К>*Ю- 297 »0«»Св.ОЗ«

• Взять 20 г корней цикория обыкновенного на 200 мл кипятка.
Приготовить отвар обычным способом. Принимать по 1 столовой
ложке 5-6 раз в день. Можно также использовать настойку корней
цикория: 20 г корней на 100 мл спирта. Принимать по 20—25 капель
5 раз в день. И отвар, и настойку применяют как
общеукрепляющее средство.
• Чеснок (дольки) — 400 г, лимон (плоды) — 24 штуки. Чеснок
очищают, моют, натирают на терке. Выжимают сок из 24 лимонов,
смешивают с чесноком, помещают в стеклянную банку и
завязывают горлышко марлей. Принимают 1 раз в день по 1 чайной ложке,
разводя смесь в стакане кипяченой воды. Средство улучшает
самочувствие и повышает работоспособность.
• 3 раза в неделю пить по стакану водного отвара картофеля с
шелухой (приятнее — в холодном виде). Особенно полезно
употреблять воду из-под не совсем доваренного картофеля. В шелухе
много витаминов А, В, С. Это средство помогает при физическом
переутомлении.
• 2 чайные ложки плодов можжевельника залить 2 стаканами
холодной воды, настоять в течение 2 часов и процедить. Принимать
по 1 столовой ложке 3—4 раза в день как тонизирующее средство.
• Корень женьшеня применяют в основном в виде аптечной
настойки. Принимают по 15—20 капель 2—3 раза в день. Курс лечения
3—6 месяцев в осенне-зимний сезон.
• Принимать по 15-20 капель настойки элеутерококка
(аптечной) 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Элеутерококк
оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на организм,
улучшает самочувствие, повышает работоспособность,
сопротивляемость организма неблагоприятным условиям.
• В народной медицине лимонник китайский широко
используют как тонизирующее и общеукрепляющее средство.
Нанайцы утверждают, что, если съесть горсть сушеных плодов
лимонника, можно охотиться целый день, не принимая пищи и не
чувствуя обычного в таких случаях утомления. Их можно
заваривать как чай или готовить отвар из расчета 20 г плодов
лимонника на 200 мл кипятка. Приготовить отвар. Принимать по 1
столовой ложке 2-3 раза в день в теплом виде натощак или через
4 часа после еды.
•Ю-80Ю* 298 •ОЗ'ОЗ-СЯ*

• Мелко нарежьте половину лимона вместе с цедрой. Добавьте
несколько зубчиков измельченного чеснока и сложите все в
полулитровую банку. Залейте содержимое холодной кипяченой водой.
Закройте емкость крышкой и настаивайте смесь 4 дня в темном
месте. Потом храните ее в холодильнике. Для укрепления организма
и от простуды принимайте настой по столовой ложке 1 раз в день
натощак за 20 минут до завтрака.
• Можно приготовить общеукрепляюшую смесь, для чего берут
100 г сока алоэ, 500 г ядер грецких орехов, 300 г меда, сок 3—4
лимонов. Это средство принимают для повышения сопротивляемости
организма по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
• В литровую посуду положите 100-150 г мелко нарезанного
лука, добавьте 100 г меда, залейте хорошим виноградным вином,
дайте настояться в течение 2 недель, профильтруйте и употребляйте
ежедневно по 3—4 столовых ложки. Вино способствует защите
организма от инфекций, укрепляет иммунитет, действует в качестве
мочегонного средства.
• 2 стодовыеложки сухих плодов шиповника коричного положить
в термос и залить стаканом кипящей воды, настаивать в течение
суток. Пить по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день после еды. Шиповник
используют как укрепляющее средство при инфекционных
заболеваниях, малокровии, переломах костей, для усиления потенции,
улучшения сна.
• Осенью, перед наступлением холодной погоды,
целесообразно готовить нектар как профилактическое средство во время
эпидемии гриппа для повышения сопротивляемости организма
инфекционным заболеваниям: 1,3 кг меда, 200 г оливкового масла, 150 г
березовых почек, 50 г липового цвета, 1 стакан измельченных
листьев алоэ (перед приготовлением промытые кипяченой водой
листья алоэ положить на 10 дней в холодильник). Мед растопить,
положить в него алоэ и хорошо пропарить. Отдельно в 2 стаканах воды
заварить почки и липовый цвет; кипятить 2 минуты, влить
процеженный отвар в остывший мед, размешать и разлить в 2 бутылки
поровну, добавив оливковое масло. Хранить в прохладном месте.
Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день, перед употреблением
взбалтывая.
• Рекомендуется настойка сушеного зверобоя
продырявленного (50 г) на кагоре или мадере (0,5 л). Настойку ставят на 30 минут
•#>80'Ю« 299 •ОЗ'ОЯ'СЯ.

в кастрюлю с водой (70-80 °С). Пьют по 1 столовой ложке 3 раза в
день перед едой в течение 7—10 дней.
*****
Диета. Нормальное питание — лучшее средство от
переутомления. Исследования показали, что люди, которые едят часто, но
понемногу, меньше страдают от утомляемости и нервозности,
сохраняя ясность мышления, в отличие от тех, кто питается 2-3 раза в
день. Поэтому между основными приемами пищи рекомендуется
съесть немного фруктов, выпить сока, чашку чая с молоком и
ложкой меда или стакан настоя мяты перечной.
При умственном утомлении хорошо съесть несколько
кусочков рыбы (особенно щуки); фосфор, содержащийся в ней,
необходим для работы мозга. Людям, занятым в основном умственной
деятельностью, рекомендуют есть больше грецких орехов,
арахиса, миндаля, гороха, чечевицы. Для работы желез внутренней
секреции необходимо употреблять больше сырых овощей, фруктов,
молока, желтков, сыворотки. Свежий зеленый лук снимает
чувство усталости и сонливости.
При всяком утомлении, а также при расстройстве нервной
системы рекомендуется разболтать сырой желток в стакане почти
горячего молока, положить туда немного сахара и выпить не спеша.
Этот напиток можно употреблять 2-3 раза в день.
ФИБРОМИОМА
Фибромиома — доброкачественная опухоль из волокнистой
соединительной ткани в матке женщины.
Причины заболевания окончательно не установлены.
Проявления заболевания: нарушение менструального цикла
(обильные продолжительные месячные, вплоть до маточных
кровотечений), учащенное мочеиспускание или запоры в результате
сдавливания опухолью соседних органов. Миома матки, даже
больших размеров, может протекать и бессимптомно, однако
пациентка все равно должна находиться под наблюдением врача.
*****
• Свежеприготовленную кашицу из небольшой дольки белого
лука (у него оболочка, как у чеснока), величиной примерно с две
средних чесночных дольки, натереть на терке или измельчить но-
•Ю«80«»Г)« 300 •Ga«OS»G8'

жом, завернуть в проглаженную марлю, перевязать шелковой или
капроновой ниткой, оставив конец примерно 20 см, и этот тампон
вставить в вагину поглубже, оставив его на всю ночь. Так делать
ежедневно в течение месяца и более, пока фибромиома не
рассосется.
• При лечении мастопатии и фибромиомы матки рекомендуется
применять настойку из внутренних перегородок грецкого ореха.
Перегородки от 20-25 орехов заливают 100 мл спирта, настаивают
на протяжении недели и принимают по 5—20 капель 3 раза вдень с
водой в течение 2 месяцев.
• Приготовить смесь: пастушья сумка (трава), тысячелистник
(трава), лапчатка (корень) — по 3 части; кора дуба — 2 части.
Столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, кипятить 5 минут, «аста-
ивать 20 минут, процедить. Пить по 50 мл отвара 3-4 раза в день
до прекращения кровотечения.
• Собрать весной корни лопуха второго года, промыть, мелко
порезать и высушить на сквозняке в тени. После сушки истолочь и
измельчить. Залить 2 стаканами кипятка 5 г измельченной массы
корней и настаивать (лучше в термосе) 12 часов, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день в течение месяца при
фибромиоме матки и обильном кровотечении. Сделать перерыв на 10 дней и
продолжать принимать до выздоровления.
• Приготовить ингредиенты: землянику лесную (листья) — 5
частей; пустырник (траву), зверобой (траву), календула (цветки),
крушину (кору), ромашку (цветки) — по 2 части; тысячелистник (траву),
крапиву (траву) — по 1 части. Две столовые ложки измельченной
смеси засыпать в термос, залить 1 л кипятка, настаивать 10—12
часов, процедить. Пить по 100 мл настоя 2 раза в день длительно с 10-
дневными перерывами каждые 2 месяца при миоме матки.
• При миоме матки Ванга рекомендует в течение 15 дней 3 раза
в день пить по одной кофейной чашке отвара из семени льна.
• Смешать горец птичий (траву) — 5 частей, арника (цветки) —
2 части, крапиву (листья) — 2 части, календулу (цветки) — 2 части.
Две столовые ложки измельченной смеси залить 0,5 л кипятка,
настоять, процедить. Пить по 1/2 стакана настоя 3 раза в день при
кровотечениях.
•Ю«8Э«#> 301 •G3«C3»G8«

• Ботву моркови, свежую или сушеную, заварить кипятком:
2 горсти травы на 1 л кипятка. Настаивать 30—40 минут. Пить, пока
не остановится кровотечение, вызванное фибромиомой.
• Смешать крапиву двудомную, чистотел, череду, корень
валерианы лекарственной, пустырник, зверобой, мяту, плоды шиповника,
плоды или цветки боярышника. Взять по 1 чайной ложке измельченной
смеси, залить 1 л кипятка, настоять. Пить 2 раза в день: на ночь и в
перерывах между едой. Принимать при фибромиоме и мастопатии.
• Трава тысячелистника (листья, соцветия), листья крапивы —
всего по 25 г. Все мелко порезать, хорошо перемешать. Столовую
ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать, укутав, 1,5—2 часа.
Принимать по 100 мл 3 раза в день за час до еды.
• Сделать надрез на коре дерева вишни садовой снизу с
северной стороны и содрать кору снизу вверх. Ширина полосы — 3 см.
На заварку взять полоску длиной около 1 м. Залить 1,5 л кипятка и
настоять. Выпить в течение дня. На следующий день повторить.
Принимать при фибромиоме и маточном кровотечении.
• Взять поровну чистотела (травы), чабреца (травы), крапивы
(листьев), зверобоя (травы). Две столовые ложки измельченной смеси
залить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Эта
порция рассчитана на 2 дня. Первый прием (1—2 глотка) — после
каши «Геркулес», сваренной на воде без соли, масла и сахара.
Остальное выпить в течение дня небольшими порциями. Отвар
хранить в холодильнике. Курс лечения — 2 недели.
• Череду (траву), тысячелистник обыкновенный (траву), мяту
перечную (листья), календулу лекарственную (цветки), чистотел (траву),
зверобой обыкновенный (траву) смешать поровну. Столовую ложку
измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут и
процедить. Настой пить по 1/2 стакана 2 раза в день в течение 2
месяцев. Сделать перерыв 3 месяца, затем снова повторить.
ФУРУНКУЛЕЗ
Фурункулез — заболевание, выражающееся в образовании
многих, часто повторяющихся фурункулов (гнойное воспаление
волосяного мешочка и связанной с ним сальной железы).
Причины заболевания: резкое переохлаждение или перегревание,
длительное физическое переутомление на фоне общей ослабленно-
сти организма.
•вг)«»о«ю» 302 «оа'Св'оа.

Проявления фурункулеза — одновременное возникновение
фурункулов в течение короткого времени при остром фурункулезе
(головная боль, повышение температуры тела, общее недомогание)
и появление небольшого количества фурункулов в течение
нескольких месяцев при хроническом фурункулезе.
*****
• Корневище аира болотного и кору дуба черешчатого взять
поровну. Одну-две столовые ложки смеси прокипятить 20-25 минут в
0,5 л воды, настоять 15 минут, процедить. Использовать в теплом
виде для примочек и компрессов при фурункулезе, панариции.
Подготовить ингредиенты в указанных количествах:
• трава вероники лекарственной, трава хвоща полевого, цветки
календулы лекарственной, трава крапивы двудомной — по 1 части;
трава череды трехраздельной, цветки василька синего — по 1,5 части;
трава фиалки трехцветной — 2 части. Четыре столовые ложки смеси
настоять 10—12 часов в 1 л холодной воды, прокипятить 5—7 минут,
процедить. Выпить в течение дня за 5 приемов.
• листья мяты перечной — 1 часть, листья подорожника
большого — 1 часть, листья мать-и-мачехи — 1 часть. Столовую ложку
смеси залить стаканом кипятка, настоять 15—20 минут и процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
• корни солодки голой — 1 часть, кора крушины ломкой — 2
части, листья березы бородавчатой — 2 части, плоды фенхеля
обыкновенного — 2 части, цветки бузины черной — 2 части, трава фиалки
трехцветной — 2 части. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом
воды, прокипятить на водяной бане 15 минут. Охладить" и
процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
• 2 столовые ложки цветков ромашки аптечной залить 2
стаканами кипятка, настоять 25—30 минут, процедить. Теплый отвар
использовать для компрессов и ванн при фурункулезе, панариции,
абсцессах.
• трава фиалки трехцветной, цветки бузины черной, плоды
фенхеля обыкновенного, листья березы бородавчатой, кора крушины
ломкой — по 2 части; корни солодки голой, плоды шиповника
коричного — по 1 части. Столовую ложку сбора залить стаканом воды,
прокипятить 15 минут, охладить и процедить. Принимать по 1/2
стакана 3 раза вдень при фурункулезе.
•Ю«В=>#> 303 •G8'C3*G««

• Печеный лук (2 части) растирают с натертым на терке мылом
(1 часть), все хорошо перемешивают. Полученную массу в виде
пластыря накладывают на воспаленный участок кожи, сверху
накрывают марлей и завязывают. Повязку меняют каждый день.
• При различных гнойничковых заболеваниях кожи и
фурункулах нужно пить отвар череды и принимать ванны с добавлением
этого отвара.
• Для вскрытия гнойников используйте медовую лепешку. Для
ее приготовления смешайте 1 столовую ложку натурального меда с
пшеничной мукой до консистенции густой сметаны. Слепите из
полученной массы лепешку и приложите к гнойнику. Держите, пока
он не вскроется.
• Ежедневно пейте по стакану свежеприготовленных дрожжей
из хмеля.
• К фурункулу прикладывайте бинт, смоченный касторовым
маслом и закрепленный лейкопластырем.
• Ежедневно принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день
сухие пивные дрожжи.
• Делайте местные горячие ванночки с хозяйственным мылом
или с содой.
• Прикладывайте к фурункулам мазь следующего состава:
печеный лук, мед, мука.
• Прикладывайте к фурункулам свежую натертую свеклу
красную, смешанную со свежей сметаной.
• 10 г цветков арники горной залить стаканом кипятка,
настоять до охлаждения. Применять наружно в виде примочек,
промываний для лечения фурункулов, трофических язв, гематом,
ожогов, обморожений.
• Свежий сок травы тысячелистника в смеси с оливковым
маслом в соотношении 1:10 излечивает фурункулез. Повязки менять
1 раз в сутки.
• Испечь среднего размера репчатую луковицу, разрезать и
привязать разрезанной стороной в теплом виде к фурункулу. Менять
повязку каждые 4 часа.
•£г>'Бг>#> 304 •ca8»CS'OS«

• Ржаной хлеб крепко посолить и тщательно изжевать. Наложить
его на фурункул и перевязать. Средство простое и очень
действенное, поэтому пользовалось большой популярностью.
• Ржаную муку смешать с медом до консистенции мокрой
глины. Лепешку из этого состава приложить к гнойнику, покрыть сверху
кусочком компрессной бумаги и завязать.
• Для ускорения вскрытия фурункулов, гнойников и быстрого
их очищения советуют прикладывать к больному месту
распаренный инжир (смокву).
• 2сырыхяичныхжелтка)столовуюложкумеда, 1/2чайнойлож-
ки поваренной соли смешать с мукой до консистенции мокрой
глины. Полученную смесь прикладывать к гнойнику до его вскрытия
и очищения.
• 20 г измельченных корней цикория залить 200 мл кипятка,
приготовить отвар, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5—6 раз
в день. Применять при лечении фурункулов.
• Смешать составляющие в указанных пропорциях:
тысячелистник обыкновенный — 1 столовая ложка, хмель обыкновенный,
горечавка желтая — по 2 столовых ложки, вахта трехлистная — 3
столовые ложки, мелисса лекарственная — 4 столовые ложки. На 1 л
кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в
день. Применяют при нарушении обмена веществ с
множественными фурункулами, прыщами.
• Соединить ингредиенты в рекомендованных количествах: аир
болотный (корень), чабрец ползучий — по 2 столовых ложки; полынь
горькая, череда трехраздельная, мята перечная, душица обыкновенная,
сосна обыкновенная (почки) — по 3 столовых ложки. На 3 л кипятка
взять 6 столовых ложек сбора. Применяют для ванн.
Одновременно рекомендуется принимать вышеуказанный сбор внутрь.
Применяют при нарушении обмена веществ с фурункулами.
• 10 г измельченных в порошок высушенных соцветий
календулы лекарственной растереть с 50 г вазелина. Полученную мазь
применять для лечения фурункулов, угрей, карбункулов как ранозажив-
ляющее и дезинфецирующее средство.
•£0«80«Ю« 305 «С«'Ов»оа»

ХОЛЕЦИСТИТ
Холецистит—острое или хроническое воспаление желчного
пузыря.
Причины заболевания: нарушение оттока желчи вследствие
нерегулярного питания, сочетающегося с перееданием, малоподвижный
образ жизни, частые запоры; желчнокаменная болезнь.
Проявления холецистита: боли в правом подреберье, часто
приступообразные, отдающие в правую лопатку и плечо, желтушность,
тяжесть под ложечкой, вздутие живота, отрыжка, тошнота,
повышенная температура.
*****
• 5-10 г корней володушки заливают стаканом воды и кипятят
до выпаривания половины первоначального объема жидкости,
охлаждают и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.
При воспалении желчного пузыря можно использовать и траву
растения: 5 г сырья заливают стаканом кипятка, настаивают до
охлаждения и процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
• Чайную ложку травы душицы заварить стаканом кипятка и
настаивать 2 часа. Настой пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
• Столовую ложку кукурузных столбиков с рыльцами заварить
1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Настой принимать
по 1 столовой ложке каждые 3 часа.
• При холецистите и холангите хорошим желчегонным и
мочегонным средством станет следующий сбор: листья березы, плоды
можжевельника, трава полыни, тысячелистник — все составляющие
возьмите в равных по весу частях, перемешайте. Столовую ложку
сухой измельченной смеси залейте 1 стаканом кипятка и варите в
закрытой посуде на слабом огне 20—25 минут, настаивайте 15
минут, затем хорошо процедите. Принимайте полученный отвар по
1 стакану утром и вечером за 30 минут до еды.
• Смешать ингредиенты в указанных количествах: мята
перечная, ромашка аптечная, почечный чай — по 2 столовых ложки;
мыльнянка лекарственная, хмель обыкновенный (шишки) — по 3 столо-
выхложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать
по 100 мл 6 раз в день.
• Смешайте 1 кг меда, 200 мл оливкового масла, 4 лимона (с 2
лимонов срезать кожуру). Лимоны пропустить через мясорубку и хо-
*£0»SO»#> 3Q6 •G8s»C5g'G§r

рошенько перемешать. Хранить в закрытой посуде в
холодильнике. Перед приемом перемешивать. Принимать по 1 столовой ложке
3 раза в день за 30—40 минут до еды. В течение года нужно провести
3-4 таких лечебных курса.
• 2 чайные ложки травы тысячелистника заварить 200 мл
кипятка, настаивать 1 час, процедить. Настой пить по 1/4 стакана 4 раза в
день до еды.
• Смешать составляющие в указанных пропорциях: мята
перечная, трава полыни, корень валерианы — по 2 столовых ложки,
трава зверобоя — 3 столовые ложки. На 0,5 л кипятка взять 2 столовые
ложки измельченной смеси. Залить и настаивать до охлаждения.
Пить по 100 мл настоя 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
• При холецистите с гиперсекрецией желудочного сока взять в
одинаковых количествах календулу, спорыш, мяту перечную и траву
душицы. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять.
Принимать по 1—2 столовых ложки 3 раза вдень за 30 минут до еды.
Курс лечения 2—3 недели.
• Смешать ингредиенты в обозначенных количествах: корень
цикория дикого — 25 г, плоды можжевельника — 20 г, трава
дымянки — 25 г, корень одуванчика — 25 г. Три полные чайные ложки
сбора залить стаканом кипятка. Отстоять, процедить. Пить утром и
вечером по стакану настоя.
• При холецистите на фоне нормальной или пониженной
секреции желудка взять поровну траву зверобоя, пустырника, листья
мяты перечной, бессмертник. Четыре столовые ложки измельченной
смеси залить 1 л кипятка и настоять в термосе 2—3 часа, процедить.
Принимать по 1/4—1/2 стакана теплого настоя 3 раза в день за 20
минут до еды или через час после еды. При запорах можно добавить
немного сенны или плодов крушины (жостера).
• Столовую ложку травы подорожника большого залить 200 мл
кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Настой выпить в течение
часа небольшими глотками (суточная норма).
• 2 чайные ложки листьев шалфея лекарственного заварить 400 мл
кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Настой принимать по
1 столовой ложке через каждые 2 часа.
• Траву польши, корень одуванчика, траву тысячелистника,
корень валерианы и корень цикория смешать поровну. Столовую
•£0«BO*SO« 307 •О8'СЗ«0Я'

ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять, процедить. Пить
натощак и на ночь.
• Листья мяты, корневище аира, кору крушины, цветки
подсолнечника соединить поровну. Столовую ложку измельченной смеси
залить 200 мл кипятка, настоять, процедить. Пить утром и перед сном.
• Столовую ложку травы горца птичьего залить 200 мл воды
комнатной температуры, прокипятить 30 минут на водяной бане,
настоять 15 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—
4 раза в день.
• Взять лист мелиссы лекарственной, лист мяты перечной, траву
чистотела большого, траву лапчатки гусиной — всего по 30 г.
Столовую ложку смеси залить стаканом воды, кипятить 7— 10 минут,
процедить. Принимать по 1—2 стакана в день.
• Чайную ложку измельченных корневищ аира залить
стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить. Пить по 1/2 стакана
4 раза в день.
• Подобрать составляющие в указанных количествах: мята
перечная (листья) — 20 г, полынь обыкновенная (трава) — 20 г,
валериана лекарственная (корни) — 20 г, зверобой продырявленный (трава) —
30 г, хмель (шишки) — 10 п Залить 1—2 столовые ложки
измельченной смеси 200 мл горячей кипяченой воды, настаивать 15 минут на
водяной бане, охладить, процедить. Оставшееся сырье отжать.
Объем полученного настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Пить
по 1 -2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
• В 200 г любого растительного масла (кукурузного, хлопкового,
подсолнечного) добавить 30 измельченных листьев лавра
благородного и настаивать в течение 3—6 суток, после чего процедить.
Принимать по 10— 15 капель полученного лаврового масла в смеси с
молоком, кефиром или чаем 2—3 раза в день при лечении хронических
холециститов и желчнокаменной болезни.
• Лист мелиссы лекарственной, траву золототысячника малого и
польши горькой смешать порозну. Столовую ложку измельченной
смеси настаивать в одном стакане воды 20 минут, процедить.
Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
• Корень цикория, траву хвоща полевого, тысячелистника и
зверобоя смешать поровну. Залить стаканом кипятка 2 чайные ложки
•£С>ЕОЮ« 308 •G8«Cg«G««

измельченной смеси, настоять, процедить. Пить по стакану утром
и вечером.
* * *- * *
Диета. Для профилактики холецистита и недопущения его
обострения важны предупреждения ожирения и других нарушений
обмена веществ. В период обострения рекомендуется вегетарианская
пища, богатая витамином А. Следует исключить из рациона
яичные желтки и мозги, ограничить сливочное масло, избегать
жареного, отказаться от сала, копченостей, свинины, так как обычно
приступ острого холецистита возникает через 2—4 часа после
употребления жирных блюд.
Необходимо постоянно следить за стулом и, если нужно,
принимать отвары или настои слабительных трав.
ЦИРРОЗ ПЕЧЕНИ
Цирроз печени — хроническое прогрессирующее заболевание
печени, характеризующееся повреждением и гибелью печеночных
клеток с их постепенным замещением соединительной тканью,
нарушением строения и функции печени.
Причины заболевания: перенесенные инфекционные болезни,
особенно вирусный гепатит; интоксикации (в том числе при
алкоголизме) и др.
Проявления цирроза печени: боли в правом подреберье,
тошнота, отсутствие аппетита, общая слабость.
*****
• Приготовьте смесь из 10 глистьев крапивы двудомной, 20 г
плодов шиповника и 20 г корневищ пырея ползучего. Столовую ложку
измельченной смеси смешайте со стаканом воды и варите 10—15
минут, затем дайте отвару настояться 10 минут и процедите. Пейте по
1 стакану 2 раза в день до полного излечения.
• Рецепт целительницы Людмилы Ким. Предлагаемая схема
лечения цирроза печени обычно дает хорошие результаты. 1-й месяц —
настой травы чистотела (2:200) по 1—2 столовыхложки Зразавдень
за 40 минут до еды; 2-й месяц курсами по 10 дней принимают отвар
корневищ девясила (20 г на 0,5 л воды) по 0,5 стакана 3 раза в день
за 20 минут до еды; 3-й месяц — настой травы чистотела с настоем
корня одуванчика (как в 1 -й месяц).
•Ю'Еово» 309 •ся«св«оа»

• Кору крушины, плоды тмина, траву волчеца кудрявого, траву
зверобоя, траву тысячелистника смешать поровну. Столовую ложку
смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Выпить за день
в 2—3 приема.
• Кору цикория, траву хвоща полевого, траву тысячелистника и
зверобоя соединить поровну. Столовую ложку смеси залить
стаканом кипятка, настоять, процедить. Выпить за день в 2—3 приема.
• 5—6 измельченных листьев хрена вместе с корнем залить 0,5 л
водки, настоять в течение недели. Настойку принимать по 1
столовой ложке 3 раза в день до еды.
• Траву зверобоя продырявленного, цветки пижмы обыкновенной,
трава тысячелистника обыкновенного, цветки ромашки аптечной,
корни лопуха большого, плоды шиповника, траву шалфея
лекарственного, корень девясила высокого, трава горца птичьего и череды трех-
раздельной взять поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом
кипятка, настоять или отварить. Принимать по 1/3—1/2 стакана
3 раза в день за 30 минут до еды.
ЦИСТИТ
Цистит — воспаление мочевого пузыря.
Причины заболевания, инфекция в органах, связанных с мочевым
пузырем или примыкающих к нему, например, в почках,
мочеточнике, вагине, предстательной железе; переохлаждение; частое
употребление специй, копченостей, алкогольных напитков; запоры в
тяжелой форме.
Проявления цистита: частое и болезненное мочеиспускание
малыми порциями; боли (режущие, жгучие, тупые) обычно
усиливаются в конце мочеиспускания; иногда повышение
температуры, тошнота; возможно наличие в мочи крови и гноя; могут
возникать болевые ощущения в поясничной области и в нижней
части живота.
*****
• Побеги туи, листья толокнянки, траву грыжника, березовые
почки (все по 5 г) кипятят 5—7 минут в 1 л воды. Отвар выпивают в
течение дня хорошо подогретым.
• Для укрепления мочевого пузыря смешайте по 1 чайной
ложке свежеприготовленной кашицы репчатого лука, яблоко и мед, При-
•Ss>SO#> 310 •оа«0«'ОЯ«

нимайте эту смесь за 30 минут до еды. Учтите, что для каждого
приема нужно готовить свежую дозу.
• 1 стакан зерен овса и 2 стакана воды кипятят на водяной бане
до выпаривания половины объема жидкости. Добавляют 1
столовую ложку меда. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день. Другой рецепт:
40 г овсяной соломы заливают 1 л кипятка, кипятят 10 минут,
процеживают. Пьют по 1 стакану 3 раза в день.
• 20 г почек, коры или листьев осины залить стаканом
кипятка. Кипятить 7-10 минут, настоять, укутав, 30 минут и процедить.
Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день. Или: почки осины
настоять на водке или 70-градусном спирте в соотношении 1:10.
Принимать по 25—30 капель 3 раза в день. Отвар и настойка
применяются при остром хроническом цистите и слабости мочевого
пузыря.
• При затрудненном мочеиспускании 1—1,5 столовой ложки
свежих или сушеных цветков бузины залейте стаканом кипятка.
Обязательно накройте чем-нибудь теплым и дайте настояться в течение
1 часа. Пейте приготовленный настой 2—3 раза в день по 2
столовых ложки в течение 2 недель. После недельного перерыва лечение
при необходимости можно повторить.
• 2 чайные ложки травы тысячелистника заварить 200 мл
кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 50 мл настоя 4 раза в день
до еды.
• 2 столовые ложки измельченных корней шиповника залить
200 мл кипятка, кипятить 15 минут, настоять 2 часа и процедить.
Пить по 100 мл 4 раза в день перед едой при воспалении мочевого
пузыря.
• Залить 6—8 г березовых листьев 0,5 л горячей воды,
прокипятить 10 минут, настоять и процедить. Пить по 50 мл 3 раза в день во
время еды. Настой применять при воспалении почек и мочевого
пузыря: он препятствует образованию мочевых камней, является
мочегонным средством.
• Смешайте по 200 г липового цвета, измельченной коры дуба и
листьев толокнянки. Залейте 1 столовую ложку смеси 1 стаканом
кипятка, кипятите на водяной бане 15 минут. После этого дайте
отвару настояться в течение получаса, процедите. Пейте по 1 стакану
теплого отвара вечером.
•#>В5>Ю« 311 «GS'CJg'GS*

• Смешать бузину травянистую, барбарис обыкновенный,
можжевельник обыкновенный, почки березы белой (по 2 столовых
ложки), ромашку аптечную (1 столовую ложку). На 1 л кипятка взять
3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в день.
• 2 столовые ложки (с верхом) травы хвоща полевого залить 1 л
воды, прокипятить 10 минут, настоять, укутав, 20 минут и
процедить. Траву хвоща сложить в холщовый мешочек и в горячем виде
прикладывать на низ живота при цистите. Отвар принимать внутрь
по 1 стакану 2—3 раза в день.
• Траву хвоща полевого и соцветия ромашки соединить
поровну. При болезненном мочеотделении пить горячий напар из этой
смеси по 3 стакана в день небольшими глотками, но часто.
• Чайную ложку измельченного корня аира болотного залить
200 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 100 мл 4 раза
в день за 30 минут до еды при заболеваниях мочевого пузыря, почек
и мочевыводящих путей.
• Чайную ложку семян петрушки огородной истолочь в ступке и
заварить стаканом кипятка, выдержать 2 часа, охладить, процедить.
Выпить в течение дня стакан настоя, если есть белок в моче.
• 50 г шалфея лекарственного мелко порезать, хорошо
перемешать. Залить чайную ложку травы 200 мл кипятка и парить 2 часа в
духовке. Принимать питье холодным по 50 мл 3 раза в день перед
едой в течение 2 недель, чтобы избавиться от слизи в моче.
• Семена петрушки огородной — 20 г, листья толокнянки — 30 г.
Столовую ложку смеси залить 200 мл холодной воды, настаивать
6 часов, варить 7-10 минут, процедить. Пить небольшими
глотками в течение дня. Отвар нормализует щелочную реакцию мочи при
цистите.
• Соцветия ромашки аптечной — 20 г, листья мяты перечной —
15 г, почки тополя черного — 20 г. Столовую ложку смеси залить
200 мл кипятка, настаивать 3—4 часа, процедить. Пить при остром
цистите по 100 мл 4—5 раз в день перед едой.
• Трава хвоща полевого — 15 г, створки плодов фасоли — 15 г,
листья толокнянки — 30 г, плоды можжевельника обыкновенного —
20 г. Четыре столовые ложки смеси залить 1 л воды, варить 7—10
минут, настаивать 10 минут, процедить. Выпить в течение дня.
•Ю'ЕОЮ* 312 •G8'CS»Ga«

• Корневище лапчатки прямостоячей — 15 г, трава хвоща
полевого — 15 г, листья подорожника — 20 г. Столовую ложку
измельченной смеси залить 2 стаканами воды, варить 7—10 минут, процедить.
Пить отвар по 1 стакану, теплым, во второй половине дня.
• Ежедневно выпивать 3—4 чашки настоя крапивы двудомной.
Это улучшает работу почек, и возбудители инфекции мочевого
пузыря вымываются из организма.
• Плоды можжевельника — 5 частей, листья березы — 5 частей,
плоды петрушки — 2 части, корни любистока — 2 части. Столовую
ложку измельченной смеси настаивать на стакане холодной воды
в течение 6 часов, кипятить 15 минут, процедить. Принимать по
1/4 стакана 4 раза в день. Рекомендуется при щелочной моче.
• Трава брусники — 1 часть, плоды рябины — 3 части. Столовую
ложку измельченной смеси заварить 200 мл кипятка, настаивать 3-
4 часа в тепле, процедить. Пить по 100 мл, добавляя 1 чайную ложку
меда, 3-4 раза в день за 30 минут до еды при воспалении мочевого
пузыря.
• 10 г сухой измельченной травы медуницы лекарственной залить
стаканом кипятка, запарить на 20 минут. Принимать по столовой
ложке 3—4 раза вдень.
• Траву фиалки трехцветной, корень любистка лекарственного,
плоды можжевельника обыкновенного смешать поровну. Столовую
ложку смеси заварить, как чай, в стакане кипятка. Процедить и пить
по 1 стакану в день.
• Применяют смесь 2 столовых ложек тысячелистника, 1
столовой ложки корня аира, 1 столовой ложки березовых почек и 2
столовых ложек толокнянки. Две столовые ложки смеси залить 2,5
стакана воды, кипятить 5—10 минут, настаивать до остывания под
крышкой, после чего процедить и принять за день, разделив на 4 приема.
• Соединить траву хвоща полевого (15 г), корневище лапчатки
прямостоячей (15 г), листья подорожника большого (30 г). Столовую
ложку измельченной смеси залить 400 мл крутого кипятка.
Настаивать, укутав, 1 час, после чего процедить. Пить вечером за 1 прием
1 стакан теплого настоя.
• 2 чайные ложки сухой измельченной травы душицы
обыкновенной залить стаканом кипятка и настоять 20 минут. Прини-
•»г)'£г>£0« 313 •ОЗ-СЗ'Са*

мать по 1/2 стакана 3—4 раза в день за 20—30 минут до еды в
теплом виде.
• Листья черной смородины применяют как мочегонное при
мочекаменной болезни, цистите, пиелонефрите. Залить 1 л кипятка
5—6 столовых ложек измельченных листьев и настаивать в тепле не
менее часа. Принимать по стакану 5—6 раз в день. В отвар для
улучшения вкуса можно добавить сахар или мед.
• 20 г сухих листьев брусники залить стаканом кипятка,
настоять 20 минут. Принимать по столовой ложке 3—4 раза в день.
• 2 столовые ложки сухих цветков липы сердцевидной залить
2 стаканами кипятка, настоять 20—30 минут. Пить, как чай, в
горячем виде.
• Столовую ложку плодов смородины черной заварить, как чай,
стаканом кипятка и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
• Зелень петрушки рекомендуется в качестве мочегонного
средства. Его приготовляют следующим способом: 800 г петрушки
промыть, нарезать и, сложив в кастрюлю, залить молоком так, чтобы
оно прикрыло всю массу. Поставить на медленный огонь или в
нежаркую духовку и дать молоку вытопиться, но не выкипеть.
Процедить и отжать массу через марлю. Принимать по столовой ложке
каждый час.
• При цистите, уретрите, мочекаменной болезни, метеоризме,
болезнях печени, отеках хорошим мочегонным средством является
отвар семян петрушки. Чайную ложку истолченных семян
петрушки заливают 1 л холодной воды и оставляют на всю ночь.
Принимают по 3 столовых ложки настоя каждые 2—3 часа.
• Лист брусники обыкновенной, трава зверобоя продырявленного,
цветки бузины черной, цветки ромашки аптечной, почки тополя
черного смешать поровну. Столовую ложку смеси залить 3 стаканами
воды, прокипятить 30 минут и процедить. Принимать по 100 мл 4-
6 раз в день 10—12 дней при остром цистите.
• Кору барбариса обыкновенного, почки тополя черного, цветки
пижмы обыкновенной и лист брусники обыкновенной собрать
поровну. Столовую ложку смеси настоять 2—3 часа в 1,5 стакана кипятка,
процедить. Принимать по 50—70 мл 4—5 раз в день при
хроническом цистите с кислой реакцией мочи.
•вэ'Еою* 314 •оа«оз«оя«

• 15 г сухой измельченной травы тимьяна ползучего залить
стаканом кипятка, запарить на 30 минут. Принимать по столовой ложке
2—Зраза в день.
• Наслои синего василька действует как мочегонное средство при
отеках, связанных с заболеваниями почек, при воспалительных
заболеваниях мочевыделительной системы: циститах, уретритах.
Обладает противомикробным действием. Применяются цветки
васильков без корзинок. Чайную ложку сухих цветков залить стаканом
кипятка, не кипятить, настаивать в течение часа, затем процедить.
Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день за 15 минут до еды.
• Подобрать ингредиенты в указанных пропорциях: лист
мелиссы лекарственной, корневище с корнями валерианы лекарственной —
по 1 части; трава лапчатки гусиной, трава руты душистой — по 3
части. Столовую ложку измельченной смеси залить стаканом кипятка,
настоять 15 минут на малом огне и процедить. Выпить теплым в
1 прием при затруднительном мочеиспускании, спазмах мочевого
пузыря.
• Лист толокнянки обыкновенной, лист березы бородавчатой,
корень солодки голой, корневище пырея ползучего, кукурузные
столбики с рыльцами смешать поровну. Столовую ложку смеси залить
стаканом холодной воды, настоять 6 часов. Затем прокипятить 6—7
минут, процедить. Выпить глотками в течение дня.
*****
Диета. При остром цистите необходимо немедленно прекратить
прием твердой пищи. При повышенной температуре пить только
воду. Рекомендуется чайную ложку лимонного сока развести в 180 мл
кипятка, дать остыть и пить каждые 2 часа с восьми утра до полудня
пить по 60 мл. Это облегчает мочеиспускание, а также
останавливает кровотечение, возникающее при цистите. Если температура
нормальная, следует пить овощные соки (например, морковный
пополам с водой). Хорошее мочегонное средство — огуречный сок;
его нужно пить по чашке 3 раза в день с чайной ложкой меда и
столовой ложкой лимонного сока. Затем можно переходить на
молочную и растительную диету. Избегать рафинированных углеводов и
соли.
Можно дважды в день пить такую питательную и мочегонную
смесь: смешать по половине стакана жидкой ячменной каши и
сыворотки и добавить сок одного лимона.
•Ю'ЕОЯЭ* 315 •ОЗ'ОЗ-ОЗ*

Пить как можно больше, и всегда в теплом виде. Каждый день
употреблять воду с 1/2 чайной ложки соды. В случае запора нельзя
принимать сильное слабительное, как, например, касторка, а
обходиться простыми домашними средствами: черносливом,
простоквашей, сывороткой, сырым молоком, печеными яблоками,
морковным соком, кислой капустой, отваром льняного семени.
ЭКЗЕМА
Экзема — хроническое незаразное рецидивирующее
заболевание кожи, имеющее вид волдырей или пустул.
Причины заболевания: нарушение обмена веществ, функций
нервной системы и желез внутренней секреции, повышенная
чувствительность организма к внешним раздражителям, аллергическая
реакция на лекарственные препараты.
Проявления экземы: зуд и разнообразная сыпь (пятна, узелки,
пузырьки и др.) на любых участках кожи.
* * * * *
• 1 стакан измельченной коры дуба заваривают 1 л кипятка,
доводят до кипения и засыпают в отвар 1/2 стакана череды и 1/2
стакана тысячелистника, снимают с огня и настаивают 15 минут. В
горячем отваре держат руки, пораженные экземой. После такой
процедуры руки не вытирают, давая им высохнуть.
• Взять яйца (количество зависит от величины пораженного
участка кожи), сварить их вкрутую, вынуть желтки. Надеть желток
на спицу или вилку и держать над огнем свечи. Подогреваемый
желток будет давать капли «сока», который нужно собрать в чашку. Надо
потратить много времени, чтобы натопить нужное количество
«драгоценной мази». Этим средством густо смазать марлю и наложить
на место экземы; чтобы повязка не впитывала лечебное масло,
необходимо под нее подложить вощеную или компрессную бумагу.
Менять повязку не чаще 1 раза в день, а лучше 1 раз в 2 дня.
Продолжать лечение до полного выздоровления.
• Если почки здоровы, принимать ежедневно по 1/4 стакана
ягод красной калины (выбрасывая косточки) 2 раза в день. После
двухнедельного курса такого лечения никаких следов экземы не
останется.
•ю*£о#> 316 •саа«оз»оа«

• При сухой экземе прикладывать на ночь на пораженное
место корку апельсина. При мокрой экземе прикладывать ткань,
смоченную в ряжанке.
• Из молодой высушенной и измельченной коры ивы (любой
вид) приготовить крепкий отвар и обмыть им места, пораженные
экземой. Уже 3—4 процедуры дают заметное улучшение.
• Корни лопуха большого и корни одуванчика лекарственного —
поровну. 20 г смеси залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и
процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
• Соединить в указанных пропорциях: цветки календулы
лекарственной, корень лопуха войлочного — по 2 части; траву вербены
лекарственной и хвоща полевого, кору дуба обыкновенного — по 1 части.
Всю смесь залить 1 л кипятка, кипятить 5—7 минут, настоять 20
минут, процедить. Теплым отваром смачивать льняное полотно и
накладывать на пораженные экземой участки кожи несколько раз в день.
• Соединить в указанных пропорциях: смородину черную
(ягоды) — 30 г, чернику обыкновенную (ягоды) — 30 г, землянику лесную
(ягоды) — 20 г, иву козью (молодые побеги) — 10 г. Ягоды должны
быть свежими. Смешать и хорошо растереть. Применять при
сильно запущенной экземе.
• Цветки ромашки аптечной и траву тимьяна ползучего соединить
поровну Три столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка,
прокипятить 15—20 минут, настоять 20 минут и процедить. Использовать
для компрессов на пораженные участки кожи несколько раз в день.
• Принимать облепиховое масло внутрь — по 2 мл в день — и
наружно — в виде 5%-ной мази из масла облепихи. Облепиховое
масло способствует быстрому рассасыванию инфильтратов, снижает
отек, боль и жжение, прекращает шелушение, способствует
исчезновению зуда.
• Смешать в указанных пропорциях: семена фенхеля
обыкновенного, корень одуванчика лекарственного, корень цикория
обыкновенного — по 1 части; кору крушины ломкой — 2 части. Столовую ложку
смеси залить стаканом воды, прокипятить 20-25 минут, настоять
10 минут и процедить. Принимать по стакану 3 раза в день при
экземе и лишаях.
• Смешать в указанных пропорциях: траву тимьяна ползучего —
15 г, цветки ромашки аптечной — 15 г, цветки лаванды настоящей —
•ю«8о«ю« 317 •оа«ез«оа«

10 г. Три столовые ложки смеси залить 2 стаканами воды,
прокипятить 15—20 минут, настоять 20 минут и процедить. Теплый отвар
использовать для примочек несколько раз в день при экземе и лишаях.
• Траву фиалки трехцветной, лист ореха грецкого смешать
поровну. Две чайные ложки смеси залить 2 стаканами воды, прокипятить,
процедить. Выпить в течение дня. Используется как средство
против экземы и лишая.
*****
Диета. Диету нужно спланировать так, чтобы организм получал
необходимые вещества, но при этом не раздражались
поврежденные экземой участки кожи. Поэтому питание должно
способствовать постоянной нейтрализации кислоты в желудке, препятствовать
излишнему ее выделению, чтобы не вызывать механического и
химического раздражения. Следует соблюдать молочно-растительную
диету, исключив острые, соленые, копченые блюда, шоколад, яйца,
цитрусовые, алкоголь. Рекомендуются сырые и вареные овощи,
фрукты, молоко, сливки, масло — богатая витаминами
натуральная, а не обработанная пища.
ЭПИЛЕПСИЯ
Эпилепсия — хроническое заболевание головного мозга,
протекающее преимущественно в виде судорожных припадков. По
особенностям припадков и течению эпилепсии выделяют
многочисленные ее формы.
Причины заболевания. Эпилепсию может спровоцировать как
наследственная предрасположенность головного мозга к развитию
судорог, так и приобретенные воспалительные заболевания,
опухоли, травмы и др.
Проявления эпилепсии—судороги всего тела различной
интенсивности (от слабых до мощных) обычно с кратковременной (до 5
минут) потерей сознания. Во время таких припадков изо рта больного
вытекает пена. Частота припадков в зависимости, от формы
заболевания может колебаться от 1 раза в год до нескольких раз в сутки.
*****
• Девясил высокий (корни), мелиссу лекарственную (листья), мяту
перечную (листья), хмель обыкновенный (шишки), ясменник пахучий
(траву) смешать поровну. Столовую ложку сбора залить стаканом
кипятка, настоять, процедить. Пить по 2 стакана настоя вдень.
•£0*Ю«£0» 318 •ОЗ'СЗ'СЯ'

• 6— 10 г измельченного корня синюхи лазурной залить стаканом
кипятка, настоять 2 часа и процедить. Принимать по 1 столовой
ложке настоя 3—5 раз в день после еды. Это хорошее седативное
средство, в 8—10 раз превосходящее валериану лекарственную и не
вызывающее побочных явлений.
• 30 г измельченных корней чернобыльника (полыни
обыкновенной) залить 0,5 л воды (но лучше — пива), прокипятить 5
минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день для
предупреждения судорог
• Чайную ложку измельченных корней пиона уклоняющегося
залить 600 мл кипятка, настоять полчаса под крышкой, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке за 10— 15 минут до еды 3 раза в день
при истерии, эпилепсии, параличе.
• Столовую ложку измельченных корней дягиля лекарственного
залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 0,5
стакана 3—4 раза в день до еды как общеукрепляющее средство при
эпилепсии.
• Столовую ложку сухих листьев розмарина лекарственного
заварить 400 мл кипятка, настоять 2 часа и процедить. Настой
принимать по 100 мл 3 раза в день до еды.
ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ
Язвенная болезнь — хроническое заболевание,
характеризующееся образованием язв в слизистой оболочке желудка и (или)
двенадцатиперстной кишки.
Причины заболевания. Язва появляется как результат
повышенной кислотности, увеличения содержания соляной кислоты в
желудке. Основные факторы, ведущие к этому заболеванию:
врожденные и наследственные особенности организма; неправильный
режим питания (большие перерывы между приемами пищи,
переедание, острая еда, злоупотребление алкоголем и курением);
нервно-психические переживания; непереносимость определенныхле-
карств.
Проявления язвенной болезни: боль в подложечной области через
определенное время после еды или натощак, рвота, сезонные
обострения (весна, осень). Возможны осложнения: кровотечение,
прободение стенки органа, сужение привратника желудка и др.
•#>ю«ю« 319 •c8»eg«o8«

* * * * *
• Взять стеклянную банку, заполнить ее мелко нарезанной
травой зверобоя и залить оливковым маслом. Поставить банку в
небольшую, но достаточно высокую кастрюлю и налить в нее воды
вровень с содержимым банки. Эту кастрюлю поместить в большую
емкость, тоже с водой, и поставить на огонь. Варить в течение 6
часов, добавляя воду по мере ее выкипания до прежнего уровня.
Готовое лекарство процедить. Хранить в прохладном месте. Принимать
по 2 столовых ложки за полчаса до еды. Применять при язвенной
болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Выжмите сок из 2 кг свежей капусты, для улучшения вкуса
добавьте к нему в пропорции 3:1 сок сельдерея, который так же, как и
капуста, обладает антиязвенным действием. Вместо него можно
добавить к капустному несколько столовых ложек томатного,
ананасного или лимонного сока. Смесь храните в холодном месте и пейте
ежедневно по 250 мл утром натощак. Курс лечения: 3 недели.
• Столовую ложку семян подорожника большого заварить 1/2
стакана кипятка и настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке
за 30 минут до еды 3 раза в день.
• Смешайте 0,5 кг меда, 0,5 л оливкового масла, сок 2 лимонов
(или 50—100 мл яблочного уксуса). Приготовленную смесь храните
в холодильнике в плотно закрытой посуде. Перед приемом смесь
хорошо перемешайте деревянной ложкой. Принимайте при язве
желудка и двенадцатиперстной кишки и при болезни печени по
1 столовой ложке 3 раза в день за 30—40 минут до еды. Это очень
эффективное средство при желудочных заболеваниях. Желудочные
боли обычно прекращаются на 4—5-й день. Курс лечения можно
повторить через 3-4 недели. Одновременно с предложенным
лечением рекомендуется съедать по 5-6 штук ядер грецких орехов.
Ежегодно в конце осени и в начале зимы и весны лечение необходимо
повторять.
• 1 кг сливочного масла довести до кипения в эмалированной
посуде, снять с огня, положить 150 г мелко нарезанного прополиса и
перемешать до полного его растворения. Принимать за 1—1,5 часа
до еды по 1 чайной ложке. Курс лечения: 3-4 недели.
• 200 г измельченного прополиса настоять на 100 мл 70%-ного
спирта в течение 3 суток при комнатной температуре. Бутылку пе-
•ЕОЕО£2> 320 •ОЗ«0#»СЯ»

риодически встряхивать, настойку процедить. Принимать по 20
капель с теплой водой 2—3 раза в день за час до еды.
• Рецепт целительницы Людмилы Ким. Разводить мумие в
молоке (1:20), добавив по вкусу мед. Можно разводить мумие
огуречным соком или желтками яиц. Принимать утром натощак и на ночь.
Курс лечения: 1 месяц. Дозировка по отношению к весу больного:
до 70 кг — 0,2 г мумие; до 80 кг — 0,3 г; до 90 кг — 0,3—0,4 г; более
90 кг — 0,4-0,5 г. Во время лечения мумие категорически
запрещены спиртные напитки.
• Принимают отвар или настой корневища аира болотного по
1 столовой ложке 3 раза в день или настойку по 20—30 капель 3 раза
вдень.
• В 3 л кипящего березового сока опустите 50 г сухих цветков
календулы, варите, накрыв крышкой, на слабом огне 10 минут.
Настаивайте отвар, укутав, 12 часов, затем процедите. Добавьте 200 г меда,
тщательно размешайте и поставьте в холодильник. Этот напиток
полезен при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной
кишки, гастритах, заболеваниях сердца, сопровождающихся
сердцебиением, одышкой, отеками, при гипертонической болезни первой и
второй степени, при болезнях печени, в качестве успокаивающего
средства при бессоннице.
• 50 г березовых почек настаивают в 0,5 л водки в течение 10
суток. Принимают по 1 чайной ложке с водой 3 раза в день за 15—
20 минут до еды.
• Принимать отвар или настой травы тысячелистника
обыкновенного. Способ приготовления отвара: 2 столовые ложки сырья на
1 стакан воды, довести до кипения, настоять 30 минут, процедить
перед употреблением. Принимать по 1/2 стакана 3 раза вдень
после еды. Рецепт настоя: 1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка,
настоять 30 минут, процедить. Принимать в теплом виде по 1/2
стакана 3 раза в день до еды.
• 2 столовые ложки измельченных корней сельдерея пахучего
залить 200 мл холодной воды, настоять 2 часа и процедить. Пить по
70 мл 3 раза в день до еды. Употребление такого настоя благодаря
содержанию в нем слизи полезно при гастритах, язвенной болезни
желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Сок лука репчатого с водой пить за 30 минут до еды при язве
желудка.
•SO-EO&D* 321 •СЯ'СЗ'ОЯ*

• 1/2 стакана пропущенных через мясорубку листьев алоэ
смешать с 1 стаканом сахарного песка (или 3/4 стакана меда) и
настоять в темном месте 3 дня. Добавить к смеси 1 стакан натурального
красного вина и выдержать в темноте еще сутки. Принимать по 1
столовой ложке 2—3 раза в день перед едой в течение 1—2 месяцев.
Применять при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной
кишки, диспепсии, катарах желудка, плохом пищеварении (атонии
кишечника).
• Принимать по 1 чайной ложке облепихового масла 3 раза вдень
перед едой в течение 3-4 недель. В первые 3-4 дня усиливается
изжога и появляется кислая отрыжка. Чтобы предотвратить эти
неприятные ощущения, в облепиховое масло перед употреблением
добавляют 1/4 стакана 2%-ного раствора соды и хорошо
взбалтывают. При систематическом приеме внутрь облепихового масла
уменьшаются или совсем исчезают боль, изжога, отрыжка. На
кислотность желудочного сока масло существенного влияния не
оказывает.
• Язву желудка лечат спиртом (или водкой). Выпить натощак
50 мл спирта (или водки), а через 15 минут съесть 15 г сливочного
масла и сырое яйцо; после этого в течение 30 минут никакой пищи
не принимать. Курс лечения: 2 недели.
• Съедать по кусочку листа алоэ величиной с вершок (4,4 см)
2 раза в день натощак, за 20 минут до еды. Можно просто хорошо
разжевать лист, сок проглотить, а волокно выплюнуть. Курс
лечения: 3 месяца. Затем сделать месячный перерыв и, если язва еще не
зарубцевалась, продолжать лечение.
• Смешать 0,5 кг меда, 0,5 кг сливочного масла и 200 г
перегородок грецкого ореха, предварительно измельченных в порошок. Эту
смесь принимать натощак при язве желудка.
• Свежий сок смородины черной пить по 2-3 рюмки 3 раза в
день. Рекомендуют при болезнях кишечника как средство,
регулирующее его деятельность, при язве желудка и
двенадцатиперстной кишки, гастритах с пониженной кислотностью желудочного
сока.
• Приготовить настой из расчета 1 столовая ложка травы горца
перечного на 2 стакана кипятка (суточная норма). Пить при
внутренних кровотечениях и язвенной болезни желудка.
•£е>Ю»£е> 322 •ОЗ'ОЗ'ОЯ*

• Столовую ложку сухих корней лопуха залить 400 мл кипятка,
настоять в течение 2 часов и процедить. Пить горячим по 100 мл 2—
4 раза в день. Применять как противовоспалительное средство при
язвенной болезни желудка. Можно использовать также и отвар из
корней лопуха.
• 20 г цветков календулы лекарственной залить 200 мл кипятка,
настоять и процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день в промежутках
между едой. Наилучшие результаты наблюдаются при применении
календулы в сочетании с ромашкой и тысячелистником. Применять
при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной
кишки, колитах, энтероколитах как очищающее,
противовоспалительное и дезинфицирующее средство.
• Столовую ложку плодов шиповника залить 400 мл кипятка и
настаивать в термосе в течение суток. Пить по 100 мл 2—3 раза в день
перед едой при язве желудка и других болезнях желудка.
• 5 г корней горца змеиного заварить 200 мл кипятка,
приготовить отвар и пить по 100 мл 2—3 раза вдень. Применять как сильное
вяжущее и кровоостанавливающее средство при внутренних
кровотечениях, в том числе при язве желудка или двенадцатиперстной
кишки.
• 1—2 столовые ложки истолченных плодов софоры японской
(10 г) залить 0,5 л водки. Настаивать в теплом месте 10 дней,
изредка взбалтывая. Принимать по 30 капель 3 раза в день до еды при
язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при внутренних
кровотечениях.
• Корни одуванчика лекарственного, девясила высокого, цикория,
траву пастушьей сумки смешать поровну. Столовую ложку
измельченной смеси залить 1,5 стакана холодной воды, настаивать 1,5 часа,
кипятить 10 минут, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 2—
3 раза в день перед едой.
• Корни алтея лекарственного, корневище пырея ползучего,
корни солодки голой, цветки зверобоя смешать поровну. Десертную
ложку измельченной смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 8
часов. Пить на ночь с медом.
• Свежие листья подорожника вымыть, нарезать, намять. Выжать
из них сок, смешать с равным количеством меда и варить 20 минут.
Принимать по 2—3 столовых ложки в день. Хранить в хорошо за-
•ЕО'ЕОЮ* 323 •ОЗ'ОЗ-ОЗ*

крытой посуде в прохладном месте. Применять при
желудочно-кишечных заболеваниях, гастритах, язве желудка и
двенадцатиперстной кишки, энтеритах, энтероколитах, колитах.
• Корень солодки голой и алтея лекарственного, цветки ромашки
аптечной, семена фенхеля обыкновенного, корневище пырея
ползучего смешать поровну. Две чайные ложки смеси залить стаканом
воды, прокипятить 20—30 минут, настоять 20 минут и процедить.
Принимать по стакану утром и вечером.
• Клубни картофеля дважды пропустить через мясорубку или
натереть на терке, мезгу выжать через марлю. Сок хранить в
холодильнике. Принимать по 1/2-1/3 стакана перед едой утром и в обед. Курс
лечения: 2-3 недели.
• При лечении язвенной болезни желудка и
двенадцатиперстной кишки рекомендуется в течение 2-3 недель при изжоге
принимать на кончике ножа 3-4 раза в день порошок из корневища аира
болотного.
• Смешать препараты в указанных пропорциях: трава
пастушьей сумки и золототысячника малого, кора крушины ломкой — по
3 части; цветки ромашки аптечной, лист мелиссы лекарственной,
цветки лаванды настоящей и одуванчика лекарственного — по 1
части. Столовую ложку смеси проварить в 200 мл воды 5-7 минут,
процедить. Принимать по стакану 2-3 раза вдень.
• При болях в желудке, отрыжке и густо обложенном белым
налетом языке рекомендуется провести курс лечения настоем из
листьев будры плюшевидной (столовую ложку травы заварить в термосе
стаканом кипятка — суточная доза).
• Хорошим болеутоляющим и обволакивающим средством
является семя льна обыкновенного (2 столовые ложки заварить в
термосе 0,5 л кипятка). Принимать настой по 1/2 стакана 3-4 раза в
день до еды.
• Подготовить ингредиенты в рекомендованных количествах:
корень солодки голой—30 г, корень алтея лекарственного — 30 г, трава
чистотела большого — 15 г. Столовую ложку смеси заварить в
стакане кипятка и процедить. Принимать 2-3 раза в день.
• Траву череды трехраздельной, чистотела большого, зверобоя
продырявленного, подорожника большого соединить поровну. Столовую
ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать, укутав, 2 часа, про-
•£0'ВО£0« 324 •G8.-CZ-C&-

цедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день за час до
еды или через 1,5 часа после еды.
• Рекомендуется настой чаги (березового гриба), который
можно приготовить в домашних условиях. Для этого залейте чагу
горячей водой (температура не выше 50—60 °С) и настаивайте 4 часа.
Затем размоченные куски пропустите через мясорубку или
натрите на мелкой терке. На каждую часть измельченной массы
добавляйте 5 частей горячей воды (не выше 50—60 °С) и настаивайте
48 часов при комнатной температуре. Жидкость слейте, а остаток
чаги тщательно отожмите через многослойную марлю. К
полученной жидкости добавьте воду, в которой начинали готовить настой.
Принимайте это средство не менее 3 стаканов в сутки ежедневно
перед едой.
*****
Диета. Диетическое питание направлено на создание наиболее
благоприятных условий для заживления язвы и является одним из
главных методов лечения язвенной болезни. Это достигается
назначением щадящих в механическом, термическом и химическом
отношении диет.
Наиболее строгий режим питания нужно соблюдать в период
обострения язвенной болезни. Из рациона исключаются: грубая
пища (жареные блюда, овощи и фрукты, содержащие грубую
растительную клетчатку, — огурцы, капуста, крыжовник, финики;
продукты, богатые соединительной тканью, — жилистое мясо, кожа
птицы и рыбы, сало и т.д.), горячая и холодная пища, соления,
копчености, маринады, газированные напитки, кофе, какао, горчица,
лук, хрен, перец, уксус.
В период обострения болезни следует начинать с наиболее
щадящей диеты (в течение 10-15 дней), которой предусмотрено
введение пищи в жидком или желеобразном виде. Затем на Ю-й-14-й
день назначают диету, в которой пища дается в полужидком
(кашицеобразном, пюреобразном) виде, с последующем переходом на
минимальную щадящую диету (в протертом виде). Разрешаются
сливочное масло, молоко, сливки, сметана, яйца всмятку, пюреобразная
говядина, рыба, протертая рисовая и манная каши, овощные пюре,
протертые супы, кисели, чай.
Щажения желудка достигают также за счет частого (5—6 раз в
сутки) дробного питания. Следует уменьшить энергетическую
ценность рациона в начале лечения, ограничив потребление уг-
•Ю«Ю«Ю« 325 •ОЗ'СЗ'СЯ*

леводов пропорционально снижению энергозатрат (постельный
режим).
На диете больной должен находиться до полугода. Но при
хорошем самочувствии через 2—4 месяца разрешается пища в
непротертом виде с добавлением сырых фруктов и овощей. Затем
постепенно переходят к рациональному питанию, ограничивая грубую,
пряную, слишком горячую и холодную пищу. Существует мнение,
что частое употребление лука и чеснока предупреждает появление
язвы в желудке, поэтому рекомендуют каждый день съедать 1
луковицу и 1 дольку чеснока.
ЯЧМЕНЬ
Ячмень — острое гнойное воспаление волосяной луковицы
ресницы и сальной железы века.
Причины заболевания — несоблюдение гигиенических правил:
вытирание глаз грязными руками или грязным носовым платком,
полотенцем. Появлению ячменя способствует нарушение обмена
веществ, авитаминозы, простуда, общее истощение.
Симптомы заболевания — образование ограниченной
болезненной красноватой припухлости на крае века в начале болезни; через
3-4 дня на верхушке припухлости появляется гнойная пробка.
После того как она лопнет, выделяется гной (во избежание попадания
инфекции в кровь, что может привести к тяжелым осложнениям —
менингиту, сепсису, — гной из ячменя выдавливать нельзя,
необходимо обратиться к врачу).
*****
• Наложите на воспаленное место теплый компресс из листьев
подорожника большого, обладающего противовоспалительным
действием.
• Помогает отвар из семян укропа: 1 чайную ложку разотрите
в ступке и залейте 2 стаканами воды, доведите до кипения и дайте
настояться 5"минут. Процедите, остудите. Смачивайте в отваре
ватный тампон и, отжав, прикладывайте к ячменю несколько раз в
день.
• Съедать по 5—6 сухих маленьких желтых корзинок пижмы
обыкновенной, запивая водой. В течение дня повторить 4-5 раз и
продолжать, пока ячмень не пройдет.
■so-so-so* 326 -оз-оз-са-

• Как только у вас начинает развиваться ячмень,
прикладывайте к глазу мокрую горячую салфетку или наложите согревающий
компресс из слабого раствора ромашки или борной кислоты. Внутрь
полезно принимать порошок горючей серы, добавляя ее в молоко
по чайной ложке вдень.
• Хорошо также лечить ячмени компрессами из размятой
вареной картошки.
• Срезать лист алоэ древовидного, обмыть, отжать сок и
развести его кипяченой водой в соотношении 1:10. Применять для
примочек.
• Воспаленное веко смазывать долькой сырого чеснока,
очищенного от шелухи, в течение 2—3 дней.
• Старинный профилактический способ: возьмите золотое
кольцо, которое долго носили, сядьте перед зеркалом и постарайтесь
поймать кольцом солнечный зайчик. Направьте его на воспаленное
место, грозящее возникновением ячменя, и поводите как кисточкой.
Ячмень вообще не появится.
• 10—15 сухих соцветий календулы (ноготков) залить 200 мл
кипятка, настоять, укутав, в течение 30—40 минут и процедить.
Применять для примочек и компрессов. Можно использовать и
примочки из настойки календулы аптечной, разведенной кипяченой водой
в соотношении 1:10.
• Когда оконное стекло в комнате сильно запотеет, снять
чистым пальцем эту влагу и помазать ею больное веко. Сделать 2—3 раза.
•Ю'ЙО'Ю* 327 «ОЗ'Св'Оа*

Приложение 1, иллюстрационное
1 — аир обыкновенный, 2 — алтей лекарственный, 3 — багульник
болотный, 4 — бедренец-камнеломка
•ЯЭ'ЕОЯЭ» 328 «ОЗ'Св'СЯ.

7 8
5 — бузина черная, 6 — валериана лекарственная, 7 — вереск
обыкновенный, 8 — горец перечный
•£е>8з>£е> 329 •ОЗ'СЗ'Оа*

■ ■ г Ж
" '
^I'll
9 — душица обыкновенная, 10 — зверобой обыкновенный, 11 —
ива ломкая, 12 — крапива двудомная
•ю«&!>#> ззо •оа«е#«оз«

13 — кровохлебка лекарственная, 14 — лаванда настоящая, 15 ■
левзея сафлоровидная, 16 — любисток аптечный
•£ОЮ«Ю« 331 •Ga»Cg«G8«

J
■;<
.
17
§k &ъ-'
18
\: у
19
17 — малина, 18 — мать-и-мачеха, 19 — мелисса лекарственная, 20 -
можжевельник обыкновенный
•Ю'Вз>#> 332 •ОЗ'СЗ'О^

•'' ( \ } < <•
21
22
21 — мята перечная, 22 — облепиха крушиновидная, 23 — одуванчик
лекарственный, 24 — пастушья сумка
•ЙО'Ю'Ю* 333 •08«OS«08«

27
28
25 — пижма обыкновенная, 26 — подорожник большой, 27 —
подсолнечник, 28 — полынь горькая
•so»Eoso« зз4 •оа«сз«оа»

29
Ш *
&ш
31
32
29 — пустырник обыкновенный, 30 — пырей ползучий, 31 — ромашка
аптечная, 32 — рябина обыкновенная
•£е>Ю«Ю« 335 «ОЗ'Св'СЯ*

leg»
■ :' ^^.i-f ■*■-.'■ ■■-■■-".
■
8»t
*\
7
m/
•'v
33
34
;-'-y,-\
35
36
33 — сирень обыкновенная, 34 — смородина черная, 35 — сушеница
топяная, 36 — татарник колючий
•80*8О'Ю« 336 •G3«C5g«G3«

■ л ■ ■■■■■ ■ :,'■ ■■■ ; ■;■;■■■■■■■ ■.-■■
w*
37
38
39
40
37 — тимьян ползучий (чабрец), 38 — тмин обыкновенный, 39 —
толокнянка обыкновенная, 40 — тысячелистник обыкновенный
•£0«Ю«#> 337 •Gu«OS'G3«

w
/ '■■
41
42
:^
>
43
44
41 — укроп огородный, 42 — фиалка трехцветная, 43 — хвощ
полевой, 44 — хмель обыкновенный
•Ю«Ю«Ю« 338 •ОЗ'Св'ОЗ»

45
46
45 — хрен обыкновенный, 46 — цикорий обыкновенный, 47
чага, 48 — череда трехраздельная
•#>80«Ю« 339 •0Я«ОЗ«О8«

49
ж
А
ЩЩЩц^Щ
в
51
52
49 — черемуха обыкновенная, 50 — черника, 51 — чистотел
большой, 52 — шалфей лекарственный
•£Э«Ю«8Э« 340 •G8«aS«G3'

b 1
с
XZf
1 I
1
% 1
в. Ч#
53
54
55
56
53 — шиповник, 54 — щавель конский, 55 — элеутерококк, 56
ятрышник шлемоносный
•Ю«ВО«Ю« 341 •оа»С8«08«

Приложение 2
ПРАВИЛА ЗАГОТОВКИ
ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ
Постарайтесь весной, летом и осенью провести сезонные
заготовки хотя бы самых распространенных и необходимых
растений.
При заготовке однолетних растений надо обязательно
оставлять часть из них нетронутыми — для обсеменения и
воспроизводства на будущий год.
При заготовке многолетних растений необходимо оставлять
корневую систему, отдельные части растений и отдельные
растения целиком для вегетативного и семенного размножения. На
одном и том же участке заготовку данного растения можно
повторить только через несколько лет.
Заготовку сырья надо проводить в ясную, сухую, солнечную
погоду и в определенные часы суток в зависимости от растений.
Нельзя собирать сильно запыленные или загрязненные
надземные части растений — у проезжей части дорог, возле
промышленных предприятий и т. п.
Нельзя складывать в одну тару разные виды растений, так как
у них появляются при этом отрицательные или положительные
взаимодействия, а это уже тонкости, известные немногим
посвященным.
Свежесобранные растения не рекомендуется туго набивать в
мешок, ящики и другую тару — сырье самосогревается,
слеживается, деформируется, теряет присущий растению запах и цвет,
буреет и становится непригодным к лечебному применению. ~
А теперь о том, когда и как собирать зеленые «медикаменты».
ПОЧКИ (березовые, сосновые) собирают ранней весной перед
началом их распускания, когда они сильно набухли, но чешуйки
еще не разошлись. В этот период они особенно богаты
действующими веществами. Сбор прекращают, когда почки начинают
раскрываться.
Березовые почки собирают так: молодые веточки с почками
срезают, связывают в веники и сушат при температуре не выше
30 градусов, после сушки их обмолачивают и пропускают через
крупное сито для освобождения от коры и обломков веточек.
•SO'BO-SO» 342 •0Я^Св«О8«

Сосновые почки, сидящие на концах ветвей по несколько штук,
срезают ножницами с небольшими участками веточек.
ЛИСТЬЯ собирают в период цветения, а у некоторых
растений (медуница, тысячелистник, подорожник) — в течение всего
лета. Срезают ножницами или обрывают руками хорошо
развитые средние и нижние листья. Нельзя заготавливать листья
сильно загрязненные, завядшие или побуревшие, покрытые
ржавыми пятнами или пораженные насекомыми.
Сразу же после сбора листья сушат, раскладывая тонким слоем
в 2—3 см на ткани или бумаге под навесами или в хорошо
проветриваемом помещении. Периодически ворошат. Правильно
высушенные листья вы легко определите: они сохраняют естественную
первоначальную окраску.
ТРАВЫ (надземная часть растения, в основном цветущие
верхушки и листья) собирают в период цветения, срезая ножом,
ножницами или серпом на расстоянии 10-20 см от верхушки.
Собранную траву сразу же сушат, разложив слоем в 3-5 см на бумаге,
ткани, сетках в тени под навесами, на чердаках, в хорошо
проветриваемых помещениях.
ЦВЕТЫ собирают в начале цветения вручную или срезают
ножницами, если они находятся в соцветиях (пижма,
тысячелистник). Заготовленные цветки сушат немедленно, раскладывая
тонким слоем в 1—2 см. Сушить на солнце нельзя. Частое
перемешивание не рекомендуется. Правильно высушенные цветки
должны легко перетираться между пальцами.
СЕМЕНА и СУХИЕ ПЛОДЫ собирают после полного
созревания (есть исключения: плоды шиповника, аниса, тмина и др.)
в сухую погоду. Семена, собранные в сухом виде, не требуют
досушивания. Сбор плодов и семян производится вручную, без
плодоножек. Сушат их в русских печах или духовках при
температуре 60-80 градусов. Плоды витаминозных растений нельзя сушить
на солнце. Испорченные, потемневшие плоды сразу отбросьте.
СОЧНЫЕ ПЛОДЫ (ЯГОДЫ) во избежание их быстрой порчи
собирают утром или вечером в период полного созревания (не
забывайте, что будем собирать то, что растет поблизости от нас: и
землянику лесную, и морошку, и малину, и бруснику с клюквой, и
смородину, и шиповник, и облепиху, и др.). Засохшие, мятые,
недозревшие и поврежденные ягоды собирать не стоит. Во время
сбора предохраняйте их от механического повреждения.
Заготовленные сочные плоды нельзя мыть или пересыпать из одной тары в
•Ю'Бо-ю* 343 •оз-ся-оа-

другую. Сушить лучше в печах или духовках при температуре 50—
60 градусов, следя, чтобы не подгорели, и регулярно вороша.
КЛУБНИ, КОРНИ, КОРНЕВИЩА выкапывают, как
правило, осенью в период увядания растений и реже — ранней
весной. Запомните еще и такие особенности: у однолетних
растений корень выкапывают осенью, у двухлетних — осенью второго
года жизни, у многолетних — осенью второго года или весной
третьего года жизни. После выкапывания подземных частей
растения лопатой, вилами или ножом отделяют надземную часть
и испорченные части корневищ, корней и клубней, очищают от
приставшей земли, моют в холодной проточной воде, крупные
корни и корневища разрезают на части, промытое и очищенное
сырье раскладывают на мешковине или траве на открытом
воздухе для подсушивания и подвяливания, затем сушат в печах,
духовках и сушилках при температуре 50—60 градусов.
Правильно высушенные корни и корневища должны ломаться, а не
гнуться.
При сборе и сушке ядовитых растений (например,
чистотела) нельзя пробовать их на вкус. При работе с ними защитите
глаза и нос респиратором или многослойной влажной марлевой
повязкой. После работы (сушки, упаковки, развески) тщательно
вымойте руки и лицо с мылом.
КОРУ (например, березовую, ивовую, ольховую, малиновую)
лучше всего собирать в начале весеннего движения соков. В это
время кора легко отделяется от древесины. Чтобы снять ее, на
молодых отрубленных или отрезанных ветках острым ножом делают
кольцевые надрезы на расстоянии 25-50 см один от другого,
соединяют их одним или двумя продольными надрезами, а затем
снимают в виде желобков или трубочек. Сушат кору на солнце, но
можно и на чердаке.
Несколько пояснений для несведущих: чем различаются
настой и настойка, отвар и напар, экстракт и чай.
Главное их различие — в способе приготовления. Настои и
отвары представляют собой водные извлечения из лекарственного
сырья. Настои чаще готовят из листьев, цветов и травы, а отвары —
из грубых частей растений: корней, корневища, коры и т. п.
Высушенные части лекарственных растений предварительно
измельчают, затем отвешивают указанное в рецептуре количество и
помещают в эмалированный или фарфоровый сосуд, заливают указан-
•Ю'Ю-SO- 344 •ОЗ'ОэЗ'ОЗ'

ным количеством воды комнатной температуры, закрывают
крышкой и ставят на кипящую водяную баню.
НАСТОИ обычно нагревают в течение 15 минут (если не
указан другой срок), а отвары — 30 минут при частом помешивании.
Затем сосуд снимают с водяной бани и охлаждают при комнатной
температуре: настои — 45 минут, отвары — 10 минут. После этого
процеживают и добавляют воды до соответствующего (по
конкретному рецепту) объема.
Если ОТВАРЫ готовятся из растительного сырья,
содержащего дубильные вещества (кора дуба, корневища ревеня и др.),
то процеживание производят немедленно после снятия сосуда с
водяной бани.
НАПАР приготовляется почти также. Разница лишь в том, что
зелье заливают кипятком и целую ночь парят в духовке
(постепенно остывающей). Это более приемлемо в деревенских
условиях. Утром процеживают, подогревают и принимают так же, как
и отвар.
А НАСТОЙКИ — это жидкие, спиртово-водные или спиртово-
эфирные извлечения из лекарственных растений. Готовят их так.
Растительное сырье, предварительно высушенное и измельченное,
помещают в специальный сосуд и заливают соответствующим
количеством экстрагирующей жидкости (чаще всего —- 70-градусным
спиртом). Настаивают при комнатной температуре 7-10 дней.
Затем извлечение сливают. Остаток растений отжимают, промывают
той же экстрагирующей жидкостью, вновь отжимают и доводят
настойку до соответствующего объема той же жидкостью. Для
приготовления настоек обычно одну весовую часть растения берут на
пять объемных частей получаемой настойки. Если растительное
сырье содержит сильнодействующие вещества, то настойки
готовят из расчета 1:10. Полученные настойки отстаивают в течение
нескольких дней при температуре не выше 8 градусов, после чего
фильтруют. Готовые настойки должны быть прозрачными.
ЭКСТРАКТЫ представляют собой сгущенные извлечения из
растений. При получении их сухое измельченное растительное
сырье исчерпывающе извлекают водой, спиртом, эфиром,
спиртовыми или спиртово-эфирными смесями. Полученное извлечение
сгущают до консистенции жидкого, густого или сухого
экстрактов, отличающихся между собой содержанием воды.
СБОРЫ и ЧАИ представляют собой смеси высушенных и
измельченных различных лекарственных растений, иногда с добав-
•#Э'ЕО£е> 345 •ОЗ'Св-ОЯ*

лением солей, эфирных масел и других веществ. Сборы и чаи
предназначены для приготовления на дому настоек и отваров,
полосканий и припарок, лечебных ванн в соответствии с
указаниями в каждом отдельном случае. Хранят сборы и чаи в сухом
месте. Сборы и чаи, содержащие душистые вещества, — в жестяных
коробках, остальные — в закрытых деревянных или картонных
ящиках.
{Протасеня И. И., Василенко Ю. В.
Лекарственные сборы. — Симферополь:
Таврида, 1992. - С. 16-20.)

Приложение 3
КАЛЕНДАРЬ ЗАГОТОВКИ
ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ
Название растения
Авран
лекарственный
Адонис весенний
Аир болотный
Алтей
лекарственный
Анис обыкновенный
Арника горная
Астрагал
шерстистоцветковый
Багульник болотный
-
Барбарис
обыкновенный
Барвинок малый
Безвременник
осенний
Белладонна
обыкновенная
Береза бородавчатая
Бессмертник
однолетний
Часть растения
Надземная часть
Надземная часть
Корневище
Цветы, листья и
корни
Плоды зеленовато-
серые
Соцветия
Надземная часть
Листья и молодые
побеги
Корни
Кора
Листья
Плоды
Надземная часть
Цветки, луковицы,
семена спелые
Листья
Корни
Почки
Листья
Цветки
Срок заготовки
Во время цветения
(июль-сентябрь)
Апрель-июль
Весной (апрель-май) или
осенью (сентябрь-октябрь)
Летом (июнь-август),
весной (апрель-май) или
осенью (август-октябрь)
С середины августа
Июнь-июль
Во время цветения
(июнь-июль)
Во время цветения
(июнь-сентябрь)
Ранней весной (апрель)
или поздней осенью
(октябрь-ноябрь)
Апрель-май
После отцветания (май-июль)
Сентябрь-октябрь
В начале и во время
цветения (май-июнь)
Июнь-июль
В период цветения
(июнь-июль)
Осенью (сентябрь-октябрь)
на следующий год
Ранней весной в период
набухания (февраль-апрель)
До и после цветения
(май-июнь)
Во время цветения
(июнь-август)
•Ю«80'Ю« 347 •О&'С^ОЗ*

продолжение таблицы
Название растения
Боярышник
колючий
Брусника
обыкновенная
Бузина черная
Валериана
лекарственная
Василек синий
Вахта трехлистная
Водяная лилия
желтая
Горец змеиный
Горец перечный
Горец птичий
Головатень русский
Девясил высокий
Дуб обыкновенный
Дурман
обыкновенный
Душица
обыкновенная
Зверобой
обыкновенный
Золототысячник
обыкновенный
Зопник колючий
Истод сибирский
Калина
обыкновенная
Каштан конский
Часть растения
Цветки
Листья и надземная
часть
Цветки
Плоды
Корневище
с корнями
Цветки
Листья
Корневище, цветки
Корневище
Надземная часть
Стебель
Плоды
Корневище
с корнями
Кора молодых
деревьев
Желуди
Листья
Цветки и листья
Надземная часть
Надземная часть
Надземная часть
Корневище
с корнями
Кора
Семена, цветы, кора
Срок заготовки
Май-июнь
До или во время цветения
(март-октябрь)
В период полного развития
(начало июня-июль)
Август-сентябрь
Август-сентябрь
В период полного цветения
(май-август)
Во время цветения
Во время цветения
(июнь-сентябрь)
Осенью
В начале цветения
(июнь-август)
Во время цветения
(май-сентябрь)
Август-сентябрь
Ранней весной (апрель) или
осенью (сентябрь)
Ранней весной во время
наибольшего сокодвижения
Октябрь
Во время цветения
(июнь-август)
Июнь-июль
Во время цветения
(май-август)
В начале цветения
(июнь-август)
Во время цветения
(июнь-июль)
Август-сентябрь
Апрель-май
Май-июнь и осенью
•Ю'£е>#> 348 •G8»Og'G8»

продолжение таблицы
Название растения
Копытень
европейский
Крапива двудомная
Крестовник
обыкновенный
Кровохлебка
лекарственная
Крушина
слабительная
Кукуруза
обыкновенная
Ландыш майский
Лен посевной
Лук репчатый
Малина
обыкновенная
Можжевельник
обыкновенный
Морковь посевная
Мята перечная
Наперстянка
Ноготки
лекарственные
Обвойник греческий
Овес посевной
Одуванчик
обыкновенный
Окопник
пскарственный
Ольха серая
Омела белая
Очиток едкий
Папоротник
мужской
Пастушья сумка
Часть растения
Корневище
с корнями
Листья, стебель
Стебель
Корневище
Кора молодых
деревьев
Рыльце
Листья, цветки
Семена
Луковица
Плоды спелые,
цветки, листья
Плоды спетые
Семена, корнеплоды
Листья
Листья
Соцветия
Кора
Зерно и солома
Корни
Корневище
Кора
Молодые ветви
с листьями
Стебель
Корневище
Стебель
Срок заготовки
Ранней весной
Июнь-сентябрь
С апреля до осени
После отцветания
(сентябрь-октябрь-ноябрь)
До появления листьев
(март-апрель)
В период созревания
Апрель-июнь
В конце лета
Осенью
Июль-август
Сентябрь-октябрь
В начале осени (сентябрь)
Во время цветения
(июнь-июль)
Во время цветения
(июнь-июль)
Во время цветения
(май-октябрь)
Ранней весной
В конце лета (июль-август)
Ранней весной (апрель) или
осенью (август-сентябрь)
Осенью
Весной
После отцветания
(февраль и ноябрь)
Май-июль
Ранней весной или осенью
(сентябрь-октябрь)
Во время цветения
(апрель-август)
•Ю'ЕОЮ- 349 «GS-Ce'CS'

продолжение таблицы
Название растения
Переступень белый
Петрушка- кудрявая
Пижма обыкновенная
Плаун-баранец
Подбел гибридный
Подорожник
блошиный
Подорожник большой
Полынь горькая
Полынь
обыкновенная
Пустырник
пятилопастный
Ревень тангутский
Ромашка ободранная
Рута садовая
Рутвица малая
Синюха голубая
Смородина черная
Сосна обыкновенная
Стальник колючий
Стальник полевой
Сушеница топяная
Тимьян
обыкновенный
Тмин обыкновенный
Толокнянка
обыкновенная
Тополь черный
Тыква обыкновенная
Тысячелистник
обыкновенный
Часть растения
Корни свежие
Корни, листья, семена
Цветки, семена
Стебель
Листья
Семена
Листья, семена
Листья
Надземная часть
Надземная часть
Корни
Соцветия
Листья, цветки, ветки
Надземная часть
Корни
Листья молодые
Почки, хвоя, живица
Корневище
Корни
Стебель
Надземная часть
Семена
Листья
Почки
Плоды, мякоть, семена
Цветы, листья, стебель
Срок заготовки
Весной или осенью
Весной (март-апрель)
на следующий год
Июнь-сентябрь
Апрель-июнь
Апрель-июнь
Июнь-август
В период цветения
(май-сентябрь)
Во время цветения
(май-август)
Во время цветения
(июль-сентябрь)
Во время цветения
(июнь-сентябрь)
На 4-й год роста
Май-август
Во время цветения
(июнь-июль)
Май-июнь
Август-сентябрь
Сразу после отцветания
(май-июль)
До распушивания
Осенью
Ранней весной (апрель) или
осенью (октябрь-ноябрь)
В конце лета
Июнь-сентябрь
Во второй половине лета
Во время цветения
(май-сентябрь)
Во время цветения
(апрель-май)
Август-сентябрь
Во время цветения
•BD'SO'JO* 350 •GS'OS'CS*

окончание таблицы
Название растения
Укроп душистый
Фасоль обыкновенная
Фиалка трехцветная
Хвощ полевой
Хлопчатник
Хмель обыкновенный
Хрен обыкновенный
Цмин песчаный
Череда
трехраздельная
Черемуха
обыкновенная
Черника
обыкновенная
Чеснок посевной
Чистотел
обыкновенный
Шалфей
лекарственный
Шиповник майский
(коричный)
Щавель конский
Ятрышник мужской
Часть растения
Стебель
Шелуха спелых плодов
Надземная часть
Надземная часть
Кора, корни
Шишки и соцветия
Корнеплод
Цветки, стебель
Вершки без цветков
Листья
Листья
Луковица
Надземная часть
Листья
Плоды спелые
Корневище с корнями
Клубни
Срок заготовки
Во время цветения
Осенью
Во время цветения
(май-август)
Во время цветения
(май-август)
Поздно осенью
Август
Осенью
Июнь-август
До цветения
(июль-август)
Август-сентябрь
Май-июнь
Осенью
Во время цветения
(май-июнь)
В начале цветения
(июнь-июль) и осенью
Август-сентябрь
Осенью
В конце лета
(Михайленко Е Т., Радзинский В. Е., Захаров К. А.
Лекарственные растения в акушерстве и
гинекологии - К . Здоровья, 1992. - С. 237-242)
•Ю'ЕО'Ю* 351 -СЯ-Св-ОЗ-

Приложение 4
ПЕРЕЧЕНЬ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ
ПО ДЕЙСТВИЮ НА ОРГАНИЗМ*
Антиалкогольные:
Золототысячник (трава)
Кникус бенедиктинский (трава)
Копытень (корень)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Антипаразитарные (инсектицидные):
Анисовое семя (с чемерицей)
Багульник (трава)
Будра (листья)
Горец перечный (трава)
Горицвет кукушкин (цветы)
Дудник (корень)
Дымянка (свежий сок)
Живокость полевая (семена)
Зигаденус сибирский (трава)
Мытник болотный (трава)
Омела (трава)
Петрушка (семена)
Пижма (цветы)
Прангос (корень)
Сосна (деготь) -
Татарник (листья)
Термопсис (трава)
Укроп (семена)
Чемерица (корень)
Чеснок (сок)
Чистотел (сок)
Эвкалипт (масло)
Болеутоляющие:
Агава (листья)
Аир болотный (корень)
Бадан (корень)
Бадьян (семена и корень)
Бедренец (корень)
Белена (листья и семена)
Белладонна (трава)
Будра (листья)
Бузина черная (свежие листья)
Горец перечный (трава)
Горечник (трава и корень)
Гусиная лапка (трава)
Дудник (корень)
Дурман (листья и семена)
Душица (трава)
Женьшень (корень)
Зверобой (трава)
Золототысячник (трава)
Капуста (листья; наружно)
Кипрей (листья)
Конопля (семена; наружно)
Коровяк (цвет)
Крестовник широколистный
(корень)
Кровохлебка (корень)
Лаванда (трава)
Лапчатка прямостоячая (корень)
Липовый цвет
Льнянка (трава)
Любисток (свежие листья; наружно)
Мак (из цветков свежий сок; внутрь)
Мак (опий — свежий сок из
«головки»: наружно)
Мелисса (трава)
Миндаль горький (масло из плодов)
Можжевельник (масло из ягод)
Мята перечная (трава)
Омела (трава)
Панцерия (трава)
Первоцвет (трава)
Переступень белый (корень)
Петрушка (корни и листья)
* См.: Попов А. П. Лекарственные растения в народной медицине. —
К.: Здоровья, 1968. - С. 290-304.
•so-so-so* 352 «са-оз-оа*

Плаун булавовидный (трава и споры)
Полынь горькая (трава)
Полынь обыкновенная, или
чернобыльник (листья)
Ромашка (трава)
Сельдерей (трава и корень)
Синеголовник (трава)
Синюха (корень)
Сирень (почки)
Сон-трава или прострел луговой
(трава; наружно)
Сосна (почки и хвоя)
Сушеница (трава)
Тимьян обыкновенный (листья)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Тополь черный (почки)
Укроп (семена)
Хмель (шишки)
Цикорий (корень и листья)
Чемерица (корень)
Чернокорень (листья)
Чина луговая (трава)
Эвкалипт (листья)
Ветрогонные:
Аир болотный (корень)
Анис (масло из семян)
Бадьян (семена и корень)
Буквица (трава)
Валериана (корень)
Донник лекарственный (трава)
Дудник (корень)
Льнянка (трава)
Любисток (корень)
Мелисса (трава)
Миндаль (масло из плодов)
Можжевельник (ягоды)
Морковь (семена)
Мята перечная (трава)
Овес (солома)
Петрушка (корень и семена)
Полынь (трава)
Ромашка (трава)
Рута (трава)
Сушеница (трава)
Тмин (семена)
Укроп (семена)
Шалфей (трава)
Витаминные и противоцинготные:
Барбарис(кора и корень)
Береза (листья)
Брусника (ягоды)
Верблюжья колючка
обыкновенная, или верблюжье сено
(молодая трава)
Володушка (трава)
Горец змеиный (корень)
Горец перечный (трава)
Горец птичий, или спорыш (трава)
Горечавка (корень)
Дуб (кора)
Желтушник (трава и семена)
Жеруха (свежий сок)
Зверобой (трава)
Земляника (ягоды)
Клевер красный (трава)
Крапива (трава)
Кровохлебка (трава)
Ламинария сахаристая (трава)
Липа (листья)
Ложечная трава
Лук репчатый
Можжевельник (ягоды)
Морковь (корень)
Мытник болотный (трава)
Настурция (цвет, листья)
Ноготки (цветки)
Одуванчик (трава и корень)
Орех грецкий (листья)
Первоцвет (листья)
Перец стручковый
Петрушка (корень)
Подорожник (свежие листья)
Ревень (листья)
Рябина (ягоды)
Свекла (листья и корнеплод)
Сельдерей (корень)
Смородина черная (ягоды и почки)
Сосна (хвоя)
Сушеница (трава)
•Ю'Ю«£с>
353 •сЯ'Св'оа*

Тополь черный (почки)
Трифоль (листья)
Тыква (мякоть)
Тысячелистник (трава)
Укроп (семена)
Фиалка трехцветная (трава)
Хвощ полевой (трава)
Хмель (шишки)
Хрен (корень)
Чистотел (свежий сок, по 1 капле)
Шиповник (ягоды)
Щавель кислый (трава)
Щавель конский (корень)
Возбуждающие аппетит
(вызывающие выделение желудочного сока):
Аир болотный (корень)
Алоэ (сок)
Барбарис (кора и корень)
Горец птичий, или спорыш (трава)
Горечавка желтая (корень)
Горечавка перекрестнолйстная
(корень)
Девясил (корень)
Дымянка (трава)
Зверобой (трава)
Золототысячник (трава)
Кникус бенедиктинский (трава)
Миндаль (плоды и масло)
Можжевельник (ягоды)
Мята перечная (трава)
Одуванчик (корень)
Перец стручковый
Подорожник (трава)
Полынь горькая (трава)
Редька (сок с вином)
Розмарин (вино из листьев)
Рута (трава)
Смородина (ягоды и листья)
Термопсис (трава)
Тмин (семена)
Трифоль (листья)
Тысячелистник (трава)
Хмель (цвет и шишки)
Хрен (корень)
Цикорий (корень)
Чеснок (луковица)
Яснотка белая, или глухая крапива
(трава)
Ястребинка волосистая (трава)
Возбуждающие организм:
Аир (корень)
Арника (цвет)
Бедренец (корень)
Боярышник (плоды)
Горечавка желтая (корень)
Горчица
Дуб (кофе из желудей)
Дудник (корень)
Женьшень (корень)
Золототысячник (трава)
Лимонник(плоды)
Лук репчатый (с капустой и квасом)
Мелисса (трава)
Можжевельник (ягоды)
Мыльнянка (корень)
Мята перечная (трава)
Орех грецкий (листья)
Очиток едкий (трава)
-Пустырник (трава)
Рута (трава)
Татарник (листья)
Термопсис (трава)
Терн (цвет)
Укроп (семена)
Хрен (корень)
Вяжущие:
Аир (корень)
Багульник (трава)
Бадан (корень)
Барбарис (кора и ягоды)
Барвинок (трава)
Брусника (листья)
Бузина черная (ягоды и корень)
Буквица (трава)
Горец змеиный (корень)
Горец перечный (трава)
Горец птичий, или спорыш (трава)
Горец шероховатый (трава)
Горицвет кукушкин (цвет)
Гранатник (кора)
•ю-ю-ю*
354 •GS'CS'OS-

Гусиная лапка (трава)
Дуб (кора)
Дурнишник (трава)
Ежевика (стебель и листья)
Зверобой (трава)
Земляника (ягоды)
Золототысячник (трава)
Ива козья (кора)
Калина (кора)
Кровохлебка (корень)
Крушина ломкая (ягоды)
Лапчатка прямостоячая (корень)
Ложечная трава
Лох(плоды)
Медуница (трава)
Ноготки (цвет)
Окопник (корень)
Ольха (шишки)
Омела (трава)
Орех грецкий (листья)
Осина(почки)
Пастушья сумка (трава)
Пижма (цвет)
Подорожник большой (листья и
семена)
Полынь (трава)
Прангос (корень)
Ревень (корень)
Рябина (ягоды)
Сушеница болотная (трава)
Терн (плоды)
Толокнянка (листья)
Тополь черный (почки)
Тысячелистник (трава)
Роза французская (цвет и плоды)
Цмин песчаный (цвет)
Черемуха (ягоды)
Черника (ягоды)
Шалфей (трава)
Шиповник (ягоды)
Щавель конский (семена и
корень)
Эвкалипт (листья)
Яснотка белая, или глухая крапива
(сок)
Глистогонные:
Алоэ (листья)
Бадьян (корень)
Береза (листья и почки)
Брусника (ягоды и листья)
Валериана (корень)
Горечавка перекрестнолистная
(корень)
Гранатник (кора)
Дыня (свежий сок)
Земляника (ягоды)
Ива козья (кора)
Купена (корень)
Лук репчатый (настой)
Любисток (трава и семена)
Мед (питье с чаем)
Морковь (корень)
Мыльнянка (корень)
Орех грецкий (листья)
Папоротник мужской (корень)
Пижма (цветы и семена)
Полынь горькая (трава; средство для
клизмы)
Полынь обыкновенная, или
чернобыльник (корень)
Полынь цитварная (семена)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Трифоль (листья)
Тыква (семена)
Чеснок
Жаропонижающие и потогонные:
Агава и алоэ (листья; наружно)
Анис (семена)
Арника (цвет)
Бадьян (корень и семена)
Барбарис(кора и корень)
Береза (листья и почки)
Бузина (цвет)
Василек (цвет)
Горицвет кукушкин (трава)
Горичник (трава и корень)
Девясил (корень)
Дудник (корень)
Душица (трава)
•#>Ю'Ю- 355 -СЯ-ОЗ-оа'

Дымянка (трава)
Дыня (сок)
Земляника (трава)
Золототысячник (трава)
Ива козья (кора)
Капуста (наружно)
Лабазник вязолистный (корень)
Ластовень (корень)
Липа (цвет)
Лопух (корень)
Льнянка (трава)
Малина (ягоды и цветы сушеные)
Мать-и-мачеха (листья и цветы)
Мелисса (масло)
Можжевельник (ягоды)
Мыльнянка (корень)
Мята перечная (трава)
Ноготки (цвет)
Овес (солома; наружно)
Огуречная трава (цвет и листья)
Ольха (свежие листья)
Петрушка (трава и корни)
Пижма (цвет и семена)
Подсолнечник (цвет и листья)
Ромашка (трава)
Редька (корень)
Смородина (листья и почки)
Татарник (трава)
Терн (молодые стебли)
Тимьян обыкновенный (листья)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Тмин (семена)
Тысячелистник (трава)
Фиалка трехцветная (трава)
Череда (трава)
Желчегонные:
Бадан (корень)
Барбарис(кора и корень)
Василек (цвет)
Володушка (трава)
Горицвет кукушкин (цвет)
Девясил (корень)
Дрок красильный (трава)
Жеруха (свежая трава)
Земляника (трава)
Кукуруза (кукурузные рыльца —
«волосы»)
Льнянка (трава)
Мыльнянка (корень)
Мята перечная (трава)
Одуванчик (молодые и свежие
листья)
Полынь горькая (трава)
Ревень (корень)
Ромашка (цвет)
Трифоль (листья)
Цикорий (корень)
Цмин песчаный (цвет)
Чистотел (сок)
Кровоостанавливающие и крово-
свертывающие:
Арника (цвет)
Барбарис амурский (кора; сильное
средство)
Барвинок (трава)
Вьюнок (свежая трава)
Горец змеиный (корень)
Горец перечный (трава)
Горец почечуйный (трава)
Горец птичий, или спорыш (трава;
препарат авикулярен)
Горец шероховатый (трава)
Горицвет кукушкин (цвет)
Дуб (кора)
Душица (трава)
Ежевика (цвет и листья)
Женьшень (корень)
Зверобой (трава)
Ива козья (кора)
Ипекакуана (корень)
Калина (кора)
Кошачья лапка (трава)
Крапива жгучая (листья)
Крестовник обыкновенный (корень)
Кровохлебка (корень)
Крушина слабительная (ягоды)
Кукуруза (кукурузные рыльца —
«волосы»)
Лапчатка прямостоячая (корень)
•£e>EOSO« 356 •G8'C3g-G8-

Липа (цвет и семена)
Лопух (корень и свежие листья)
Льнянка (трава)
Мытник болотный (трава)
Окопник (свежий сок—капли в нос)
Ольха (кора и шишки)
Омела (трава)
Пастушья сумка (трава)
Переступень белый (корень)
Подмаренник (сок)
Рябина (ягоды, корень и сок)
Сосна (шишки)
Тысячелистник (трава)
Хвощ полевой (трава)
Яснотка белая, или глухая крапива
(сок)
Ястребинка волосистая (трава и
корень)
Маточные, останавливающие
кровотечение:
Барбарис амурский (кора)
Гвоздика разноцветная (трава)
Горец перечный (трава)
Горицвет кукушкин (трава)
Калина (кора)
Лапчатка гусиная (семена)
Льнянка (трава)
Мыльнянка (корень)
Смолка клейкая (трава)
Яснотка белая, или глухая крапива
(сок)
Мочегонные:
Адонис (трава)
Алоэ (листья)
Анис (семя)
Арника (цвет)
Бедренец (корень)
Береза (листья и почки)
Брусника (листья и ягоды)
Будра (листья)
Бузина травянистая (корень)
Бузина черная (цвет, ягоды, листья
и корень)
Буквица (трава)
Василек (цвет)
Верблюжья колючка, или
верблюжье сено (корень)
Горец змеиный (корень)
Горец почечуйный (трава)
Горец птичий, спорыш (трава)
Горец шероховатый (трава)
Гусиная лапка (трава)
Девясил (корень)
Дрок красильный (трава)
Дудник лесной (корень)
Жеруха (трава)
Желтушник (трава и семена)
Зверобой (трава)
Земляника (ягоды)
Конопля (семена; настойка)
Копытень (корень)
Крапива жгучая (трава)
Кукуруза (кукурузные рыльца —
«волосы»)
Лабазник вязолистный (трава и
корни)
Ландыш (цвет)
Ластовень (корень)
Ложечная трава
Лопух (корень)
Любисток (корень)
Мелисса (трава)
Можжевельник (ягоды; сильное
средство)
Морковь (корень и семена)
Морской лук белый
Мытник болотный (трава)
Настурция (цвет и листья)
Ноготки (цвет)
Овес (солома; внутреннее средство)
Огуречная трава
Одуванчик (трава и корень)
Ортосифон (трава)
Очиток едкий (трава)
Очный цвет (трава)
Панцерия (трава)
Пастушья сумка (трава)
Первоцвет (трава)
Петрушка (листья, корень и семена)
Плаун булавовидный (трава и споры)
•£0«Ю«#> 357 •GS'CoS'OS'

Подмаренник (трава)
Полынь (трава)
Пырей (корень)
Редька(корень)
Рябина (ягоды)
Сельдерей (трава и корни)
Смородина (ягоды, почки и листья)
Солодка голая, или лакрица (корень)
Сосна (почки и хвоя)
Татарник (трава)
Терн (цвет и листья)
Тимьян обыкновенный (листья)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Тмин (семена)
Толокнянка (листья)
Тыква (мякоть и семена)
Тысячелистник (трава)
Укроп (семена)
Фасоль (стручки)
Фиалка душистая (трава)
Фиалка трехцветная (трава)
Хвощ полевой (трава)
Цмин песчаный (трава)
Череда (трава; легкое средство)
Черемуха (кора)
Черника (ягоды)
Чеснок (луковица)
Шалфей (трава)
Шиповник (ягоды)
Ясменник (трава)
Наркотические, снотворные:
Багульник (трава)
Дурман (семена)
Латук посевной
Мак (сок-опиум)
Сон-трава
Обволакивающие и смягчающие:
Алтей (корень)
Анис (семена)
Арника (цвет)
Бузина черная (листья)
Горец перечный (трава; наружное
средство)
Гречиха посевная (трава)
Донник (трава)
Душица (трава)
Кипрей, иван-чай (лист)
Конопля (семена)
Коровяк (цвет и семена)
Крахмал (для клизмы)
Мальва черная (цвет)
Медуница лекарственная (трава)
Овес (крупа для супа)
Огуречная трава (цвет и листья)
Окопник (корень)
Омела (трава)
Подорожник (семена)
Подорожник блошный (семена)
Просвирник лесной (цвет и листья)
Пырей (корень)
Хатьма (корень)
Ятрышник (салеп)
Обеззараживающие,
дезинфицирующие и освежающие:
Агава (листья)
Аир (корень; для очищения рта)
Бадан (листья и корень)
Береза (листья)
Брусника (сок из ягод)
Василек синий (цвет)
Дудник (корень)
Ежевика (цвет и листья; внутрь и
наружно)
Зверобой (трава; для приема внутрь)
Ипекакуана (корень; для приема
внутрь)
Кровохлебка (корень)
Кукуруза (кукурузные рыльца —
«волосы»)
Ложечная трава
Мед (пить как чай)
Медуница мягкая (трава)
Миндаль (масло)
Можжевельник (стебли)
Мята перечная (трава)
Ноготки (цвет)
Овес (зерна)
Петрушка (для уничтожения
запаха чеснока)
Полынь (трава)
Редька(корень)
•£0«80«£0- 358 ■08«СзЗ«оа-

Руга (трава)
Сон-трава
Сосна (почки, хвоя и деготь)
Татарник (листья)
Тмин (семена)
Толокнянка (листья и трава)
Тысячелистник (трава)
Хвощ полевой (трава)
Шалфей (трава)
Цмин песчаный (цвет)
Чеснок
Хрен (корень)
Щавель (листья)
Эвкалипт (листья; сильное средство)
Отвлекающие:
Волчье лыко (кора)
Горец перечный (свежие листья)
Горец почечуйный (свежая трава)
Горчица сарептская (семена)
Перец стручковый
Редька (сок из корня)
Хрен (корень)
Чеснок
Эвкалипт (листья)
Отхаркивающие:
Агава (листья)
Анис (семена)
Аир (корень)
Алтей (корень)
Арника (цвет)
Багульник (трава)
Бедренец (корень)
Береза (листья и почки)
Будра (листья)
Буквица (трава)
Горицвет кукушкин (трава)
Горичник (трава и корни)
Гречиха посевная (цвет и листья)
Девясил (корень)
Донник (трава)
Дудник лесной (корень)
Душица (трава)
Дымянка (трава)
Дыня (сок)
Желтушник (трава и семена)
Ипекакуана (корень)
Копытень (корень в составе смеси)
Коровяк (цвет и семена)
Крапива жгучая (трава)
Купена(корень)
Лен (семена)
Лапчатка прямостоячая (корень)
Лебеда раскидистая (трава)
Липовый цвет
Любисток (корень и листья)
Мальва черная (цвет)
Мать-и-мачеха
Мед (пить, как чай)
Медуница (трава)
Миндаль (масло)
Морской лук
Мыльнянка (корень; сильное
средство)
Одуванчик (корень)
Первоцвет (корень и листья)
Подорожник (листья)
Просвирник лесной (корень,
листья и цвет)
Пырей (корень)
Редька (сок из корня)
Росянка (трава)
Синеголовник (трава)
Синюха (трава и корень)
Синяк-румянка (трава)
Солодка голая, или лакрица
(корень)
Сон-трава
Сосна (почки)
Термопсис (трава)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Укроп (семена)
Фиалка душистая (трава)
Фиалка трехцветная (трава)
Хатьма (корень)
Хвощ полевой (трава)
Чернокорень (корень)
Чина луговая (трава)
Шалфей (трава)
Эвкалипт (листья)
•ю«вг>#> 359 •оа-сй'оа*

Яснотка белая, или глухая крапива
(цвет)
Очищающие (при водянке, болезнях
печени, желтухе и кожных болезнях):
Агава (листья)
Анис (семена)
Барвинок (трава)
Бедренец (корень)
Береза (листья и почки)
Бузина черная (ягоды и корень)
Горец перечный (трава)
Горец шероховатый (трава; при
золотухе)
Горечавка, оба вида (корень)
Горицвет кукушкин (трава)
Гусиная лапка (трава)
Дрок красильный (трава)
Дурнишник (трава)
Дымянка (трава)
Ежевика (цвет и листья)
Желтушник (трава и семена)
Жеруха (свежая трава)
Земляника (ягоды и трава)
Конопля (семена)
Крапива жгучая (корень)
Крушина ломкая (ягоды)
Кукуруза (кукурузные рыльца —
«волосы»)
Ландыш (цвет)
Ластовень (корень)
Лебеда раскидистая (трава)
Ложечная трава
Лопух (корень)
Любисток (корень и листья)
Мальва черная (цвет)
Мед (пить, как чай)
Миндаль (масло)
Можжевельник (ягоды)
Ноготки (цвет)
Орех грецкий (листья)
Пастушья сумка (трава)
Подорожник (листья)
Подсолнечник (цвет)
Полынь (трава)
Пырей (корень)
Полынь обыкновенная, или
чернобыльник (корень)
Редька
Розмарин (листья)
Терн (цвет)
Тимьян обыкновенный (трава)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Фиалка трехцветная (трава)
Хвощ полевой (трава)
Хмель (цвет и шишки)
Цикорий (корень)
Череда (трава)
Черника (ягоды)
Чистотел (сок)
Яснотка белая, или глухая крапива
(трава)
Ястребинка волосистая (трава)
Понижающие давление крови:
Боярышник (ягоды)
Гречиха посевная (трава)
Омела (трава)
Панцерия (трава)
Пустырник (трава)
Рута (трава)
Солянка(плоды)
Сушеница болотная (трава)
Чистец байкальский (трава; сильное
средство)
Шлемник байкальский (корень)
Против болезней щитовидной железы:
Дрок красильный (трава)
Дурнишник (трава)
Ламинария сахаристая (порошок)
Ландыш (цвет)
Противовоспалительные:
Агава (листья)
Адонис весенний (трава)
Алоэ (листья)
Алтей (корень
Арника (цвет)
Бадан (корень)
Багульник (трава)
Береза (листья и почки)
Будра плющевидная (трава)
•Ю«8г>Ю« 360 •G5'CS«G8«

Бузина черная (отвар из листьев на
меду или цветы)
Василек синий (цвет)
Вяз (кора)
Горец птичий, или спорыш (трава)
Горечавка перекрестнолистная
(трава)
Горицвет кукушкин (корень)
Гранатник (кожура плодов)
Гречиха посевная (свежие листья)
Девясил (корень)
Дуб (кора)
Дурман (листья)
Дыня (свежий сок)
Ежевика (цвет, листья и стебли)
Жеруха (свежий сок)
Живокость полевая (трава)
Зверобой (трава)
Земляника (трава)
Ива козья (кора)
Капуста свежая (листья)
Кипрей, иван-чай (листья)
Копытень (корень)
Крапива жгучая (трава)
Кровохлебка(корень)
Кукуруза (кукурузные рыльца,—
«волосы»)
Купена (корень)
Лабазник вязолистный (трава и
корни)
Лапчатка прямостоячая (корень)
Латук посевной (масло)
Липа (цвет)
Лопух (корень)
Лох (плоды; сильное средство)
Льнянка (трава)
Мак (цвет)
Малина (ягоды)
Мать-и-мачеха (листья)
Медуница (трава)
Миндаль (масло из плодов)
Морковь (корень)
Мыльнянка (корень)
Ноготки (цвет)
Одуванчик (трава и корень)
Окопник (корень)
Ольха (кора и шишки)
Очный цвет (трава)
Пижма (цвет и семена)
Плаун булавовидный (трава и споры)
Подорожник блошный (семена)
Подорожник большой (семена)
Полынь (трава)
Пустырник (трава)
Пырей (корень)
Редька(корень)
Ромашка (цвет)
Сельдерей (трава и корни)
Сушеница болотная (трава)
Терн (кора и корень)
Фасоль (стручки)
Фиалка душистая (трава)
Хатьма (корень)
Хмель (цвет и листья)
Цикламен (сок)
Цикорий (корень)
Череда (трава)
Черемуха (цвет)
Чеснок (луковица)
Чина луговая (трава)
Шиповник (плоды)
Противогнилостные и против о-
гнойные:
Бадан (корень)
Брусника (ягоды)
Горец перечный (трава)
Горечавка перекрестнолистная
(корень)
Дымянка (трава)
Ежевика (листья)
Жеруха (трава)
Коровяк (цвет)
Ложечная трава
Лук репчатый (диета)
Миндаль (масло из плодов)
Можжевельник (ягоды)
Морская капуста
Ноготки (цвет)
Орех грецкий (листья)
Пижма (цвет и семена)
•so'Soso* 361 •оЗ'Св-са*

Подорожник (листья)
Редька(корень)
Татарник (трава)
Тимьян обыкновенный (листья)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Тмин (семена)
Чернокорень лекарственный
(корень)
Чеснок (луковица)
Шалфей (трава)
Щавель кислый (свежие листья)
Эвкалипт (листья)
Противорвотные:
Дудник лесной (корень)
Мята перечная (трава)
Противоревматические:
Багульник (трава)
Горицвет кукушкин (трава)
Девясил (корень)
Лабазник вязолистный (трава и
корень)
Лопух (корень)
Ольха (листья)
Пастушья сумка (трава)
Переступень белый (корень)
Редька (корень)
Сирень (цвет и почки)
Татарник (листья)
Противоспазматические и противо-
судорожные:
Адонис весенний (трава)
Анис (семена)
Арника (цвет)
Бедренсц (корень)
Белена (листья, семена)
Белладонна (трава и корень)
Береза (листья и почки)
Василек синий (цвет)
Гусиная лапка (трава)
Дурман (листья, семена)
Душица (трава)
Калина (кора)
Липа (цвет)
Мак (цвет)
Мята перечная (трава)
Овес (солома)
Пустырник (трава)
Ромашка (трава)
Росянка (трава)
Рута (трава)
Сон-трава
Татарник (листья; сильное средство)
Тимьян обыкновенный (листья)
Тысячелистник (трава)
Противоядия:
Белладонна (трава и корни)
Дуб (кора)
Ипекакуна (корень)
Ластовень (корень)
Мыльнянка (корень)
Термопсис (трава)
Фиалка трехцветная (трава)
Рвотные:
Бузина (корень)
Ипекакуана (корень)
Копытень (корень)
Ластовень (корень)
Полынь (масло из семян)
Термопсис (трава)
Фиалка трехцветная (трава)
Регулирующие функциональную
деятельность желудочно-кишечного
тракта:
Аир (корень)
Алоэ (сабур)
Анис (семена)
Бедренец (корень)
Береза (листья и почки)
Будра (листья)
Валериана (корень)
Гвоздика разноцветная (масло)
Горец змеиный (корень)
Горечавка желтая (корень)
Горечавка перскрестнолистная
(корень)
Девясил (корень)
Дудник лесной (корень)
Дурнишник (трава)
Душица (трава)
•Ю-ЕОЯЭ* 362 •03«С«'08'

Дымянка (трава)
Женьшень (корень)
Жеруха (свежий сок)
Зверобой (трава)
Золототысячник (трава)
Капуста (кислая; диета)
Копытень (трава и корень)
Крапива жгучая (трава)
Лаванда (масло)
Ламинария, или морская капуста
(порошок)
Лен (семена)
Льнянка (трава)
Любисток (корень)
Миндаль (масло из плодов)
Морковь (семена)
Мыльнянка (корень)
Мята перечная (трава)
Одуванчик (корень)
Ольха (кора и шишки)
Орех грецкий (листья)
Пижма (цветы)
Подорожник (листья)
Полынь (трава)
Полынь обыкновенная, или
чернобыльник (трава)
Пустырник (трава)
Ревень (корень)
Розмарин (листья)
Термопсис (трава)
Терн (цвет)
Тимьян обыкновенный (листья)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Тмин (семена)
Трифоль (листья)
Тыква (мякоть)
Тысячелистник (трава)
Укроп (семена)
Хвощ полевой (трава)
Хмель (шишки)
Цикорий (корень)
Цмин песчаный (трава)
Черника (ягоды)
Чеснок (луковица)
Шалфей (трава)
Шиповник (листья и плоды)
Яснотка белая, или глухая крапива
(трава)
Регулирующие кровообращение и
поднимающие жизненный тонус:
Адонис весенний (трава)
Женьшень (корень)
Лимонник (настойка плодов)
Ятрышник мужской (порошок из
клубней)
Регулирующие месячные:
Алоэ (свежий сок)
Бедренец(корень)
Береза (листья и почки)
Будра (листья)
Горец почечуйный (трава)
Горец шероховатый (трава)
Девясил (корень)
Душица (трава)
Дымянка (трава)
Копытень (корень и листья)
Крапива жгучая (трава)
Крушина ломкая (ягоды)
Кукуруза (кукурузные рыльца —
«волосы»)
Ластовень (корень)
Любисток (корень)
Мелисса (трава)
Мята перечная (трава)
Ноготки (цвет)
Очный цвет (трава)
Петрушка (семена)
Пижма (цвет)
Повилика (трава)
Полынь обыкновенная, или
чернобыльник (трава)
Пустырник (трава)
Ромашка (цвет)
Тысячелистник (трава)
Регулирующие обмен веществ:
Береза (листья и почки)
Бузина черная (корень, листья и цвет)
Девясил (корень)
Горец птичий, или спорыш (трава)
•Ю'80'#г)« збз •са«о#«са-

Душица (трава)
Дымянка (трава)
Дрок красильный (трава)
Женьшень (корень)
Жеруха (свежий сок)
Земляника (ягоды и трава)
Крапива жгучая (трава)
Лабазник вязолистный (трава и
корень)
Лопух (корень)
Мелисса (трава)
Мыльнянка (корень)
Одуванчик (корень)
Окопник (корень)
Орех грецкий (листья)
Пастушья сумка (трава)
Подмаренник (трава)
Пырей (корень)
Редька(корень)
Смородина (листья)
Терн (цвет)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Тысячелистник (трава)
Укроп (трава)
Хмель (трава)
Цикорий (корень)
Череда (трава)
Черника (ягоды)
Ясменник (трава как
дополнительное средство)
Сердечные:
Адонис весенний (трава)
Боярышник (ягоды и цвет)
Валериана (корень)
Гречиха посевная (цвет)
Желтушник (трава и семена)
Женьшень (корень)
Зверобой (трава)
Земляника (трава)
Копытень (корень и листья)
Ландыш (цвет и ягоды)
Ластовень (семена)
Лимонник (настойка из плодов)
Любисток
Мелисса (трава)
Миндаль (масло из плодов)
Морская капуста, или ламинария
(порошок)
Морской лук белый
Очиток (трава)
Панцерия (трава)
Пустырник (трава)
Розмарин (листья)
Сушеница болотная (трава)
Чеснок (сок)
Чистец байкальский (трава)
Шлемник байкальский (корневище)
Слабительные:
Барвинок (трава)
Бедренец (корень)
Брусника (вода от квашеных ягод)
Бузина черная (цветы)
Буквица (трава)
Верблюжья колючка, или
верблюжье сено (корень)
Дрок красильный (трава)
Кассия узколистная
(александрийский лист)
Крушина ломкая (кора)
Крушина слабительная (ягоды)
Ластовень (корень)
Лен (семена)
Льнянка (трава)
Маслина (масло из плодов)
Морковь (корень)
Морская капуста, или ламинария
Очиток едкий (трава)
Очный цвет (трава)
Переступень белый (корень)
Подорожник блошный (семена)
Подорожник большой (семена)
Пузырник (стручки)
Пырей (корень)
Ревень (корень)
Солодка голая, или лакрица
(корень)
Терн (цвет и листья)
Щавель конский (корень)
Ясменник (трава)
•gO'BO'So* 364 'сз-св-оа*

Содержащие антибиотики:
Береза (листья, почки и сок)
Ипекакуана, или рвотный корень
Липа (листья)
Лук репчатый (сок)
Подорожник большой (листья)
Редька(корень)
Хрен (корень)
Черемуха (свежий цвет и листья)
Чеснок (сок)
Эвкалипт (листья)
Стерилизующие:
Зверобой (трава)
Ива козья (кора)
Мед (пить как чай)
Подорожник (листья)
Укрепляющие:
Адонис весенний (трава)
Аир (корень)
Алоэ (свежий сок)
Барвинок (трава)
Белладонна (трава)
Береза (листья и почки)
Будра (листья)
Бузина черная (ягоды и корни)
Горец птичий, или спорыш (трава)
Горечавка желтая (корень)
Горечавка перекрестнолистная
(корень)
Дрок красильный (трава)
Дуб (кофе из желудей)
Дурман (семена и листья)
Душица (трава)
Дымянка (трава)
Женьшень (корень)
Земляника (ягоды)
Золототысячник (трава)
Калина (кора)
Капуста (кислая; полоскание)
Конопля (семя)
Крапива жгучая (трава)
Кукуруза (кукурузные рыльца —
«волосы»)
Лабазник вязолистный (трава и
корень)
Лебеда раскидистая (трава)
Лимонник (настойка из плодов)
Мак (цвет)
Мать-и-мачеха (трава)
Мед (пить как чай)
Мелисса (ванны)
Можжевельник (ягоды)
Мята перечная (трава)
Овес (крупа)
Окопник (корень)
Орех грецкий (листья)
Очный цвет (трава)
Полынь обыкновенная, или
чернобыльник (трава и корень)
Просвирник лесной, или мальва
лесная (трава)
Пустырник (трава)
Розмарин (листья)
Рута (трава)
Сосна (почки, хвоя и смола)
Татарник (листья)
Терн (плоды)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Трифоль (листья)
Тысячелистник (трава)
Уголь (порошок)
Укроп (семена)
Хвощ полевой (трава)
Хмель (шишки)
Хрен (корень)
Цикорий (корень)
Череда (трава)
Шалфей (трава)
Шиповник (плоды)
Щавель кислый (листья)
Успокаивающие:
Адонис весенний (трава)
Анис (семена)
Арника (цвет)
Бадьян (корень и семена)
Бедренец (корень)
Белена (семена и листья)
Белладонна (трава)
Боярышник (плоды и цветы)
•80«8г>#> 365 •СЗ'СЗ'СзЗ»

Валериана (корень)
Горец перечный (трава)
Девясил (корень)
Дрок красильный (трава)
Дудник лесной (корень)
Дурман (листья и семена)
Душица (трава)
Дымянка (трава)
Желтушник (трава и семена)
Женьшень (корень)
Зверобой (трава)
Земляника (трава и ягоды)
Калина (кора)
Капуста (кислая)
Кипрей, или иван-чай (листья)
Коровяк (цвет)
Крестовник (корень)
Кукуруза (кукурузные рыльца —
«волосы»)
Лаванда (трава и цвет)
Ламинария сахаристая (порошок)
Ландыш (цвет)
Лапчатка прямостоячая (корень)
Любисток (корень)
Мак (цвет)
Мелисса (трава)
Миндаль (масло из плодов)
Мята перечная (трава)
Омела (трава)
Очный цвет (трава)
Панцерия (трава)
Первоцвет (трава и корень)
Пижма (цвет)
Подорожник блошный (семена)
Подсолнечник (цвет)
Полынь (масло из семян)
Пустырник (трава)
Розмарин (листья)
Ромашка (трава)
Росянка (трава)
Рута (трава)
Синеголовник (трава)
Синяк-румянка (трава)
Синюха (корень)
Солянка(плоды)
Сон-трава
Сушеница (трава)
Татарник (трава)
Тимьян обыкновенный (листья)
Тимьян ползучий (богородская
трава)
Тмин (семена)
Хмель (шишки)
Цикорий (корень)
Чеснок (луковица)
Чернобыльник (корень)
Чернокорень лекарственный
(корень)
Чистец байкальский (трава)
Чистотел (трава; наружное средство)
Шлемник байкальский
(корневище)
•ю«8г>#> 366 •оа«ез«оа«

Приложение 5
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ,
ОБЛАДАЮЩИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ
И ЯДОВИТЫМИ СВОЙСТВАМИ
Адонис весенний. Ядовитое растение. Необходимо строго
соблюдать пропорции при приготовлении лекарственных препаратов в
домашних условиях и строго придерживаться рекомендуемой
дозировки.
Аир обыкновенный (корни). При повышенной секреции
желудка не принимать.
Алоэ (столетник). Применение препарата алоэ вызывает
прилив крови к органам малого таза. Противопоказаны при
заболеваниях печени и желчного пузыря, при маточных кровотечениях,
геморрое, цистите и беременности.
Аралия маньчжурская. Следует избегать применения
препаратов растения при гипертонической болезни, стойкой бессоннице,
повышенной возбудимости центральной нервной системы,
осторожно назначать больным пожилого возраста, страдающим
атеросклерозом.
Арника горная. Ядовитое растение. Точно соблюдать дозировку.
Арония черноплодная. Противопоказана при повышенной
свертываемости крови, гиперацидных гастритах, язвенной болезни
желудка и двенадцатиперстной кишки, артериальной гипотензии.
Багульник болотный. Ядовитое растение. Внутреннее
применение (особенно препаратов, приготовленных в домашних
условиях) требует осторожности, так как неверная дозировка может
вызвать воспаление слизистой оболочки желудочно-железного
тракта.
Бедренец (анис обыкновенный). Сырье может вызвать
фотодерматит и контактный дерматит.
Белена черная. Очень ядовитое растение. Применять крайне
осторожно.
Береза бородавчатая. Ввиду раздражающего действия на почки
применение настоя, отвара и настойки березовых почек как мочегонного
средства допустимо только под контролем врача и в течение
короткого срока.
Бессмертник (цмин песчаный). Повышает кровяное давление.
При гипертонии ограничить срок приема.
•ВЭ-БОЕО» 367 •СЯ'СЯ'СЯ-

Будра плющевидная. Внутреннее применение будры как
ядовитого растения требует осторожности. Соблюдать дозировку.
Валериана (корни). Не рекомендуется употреблять препараты в
течение длительного времени, так как валериана действует
угнетающе на органы пищеварения, а также вызывает головную боль,
тошноту, возбуждает нервную систему и нарушает нормальную
деятельность сердца.
Василек синий. Ввиду содержания в васильке синем активных
соединений с циановым компонентом необходимо быть осторожным
при применении сырья.
Горец перечный, горец почечуйный, горец птичий. Обладает
сильным кровоостанавливающим действием. Больным
тромбофлебитом не принимать.
Горчица сарептская. Противопоказана при туберкулезе легких
и воспалении почек.
Гранат (плоды). Сок плодов пить обязательно разбавленным
водой, так как в нем содержится много разных кислот,
раздражающих желудок и разъедающих эмаль зубов. Осторожно применять
кору граната, так как передозировка может вызвать
головокружение, слабость, ухудшение зрения, судороги.
Грыжник гладкий. Необходимо помнить, что грыжник —
ядовитое растение и при применении в больших дозах может вызвать
отравление.
Девясил высокий. Настой и отвар из девясила
противопоказаны при беременности и болезни почек.
Донник лекарственный. При длительном употреблении и
передозировке вызывает головокружение, головные боли,
тошноту, рвоту, сонливое состояние, иногда — поражение печени,
кровоизлияние (под кожу, в мышцы, внутренние органы) и даже
паралич центральной нервной системы.
Дрок красильный. При длительном применении в больших
количествах может вызвать интоксикацию, похожую на отравление
никотином (головокружение, головная боль, тошнота, рвота),
поэтому использовать сырье растения следует осторожно, соблюдая
рекомендации по приготовлению препарата дрока в дозировке этих
препаратов.
Дурман обыкновенный. Очень ядовитое растение. Внутрь не
принимать.
Дурнишник обыкновенный. Ядовитое растение. Точно
соблюдать дозировку.
•Ю»ВО«#> 368 •G3»C3g«G8«

Дымянка лекарственная. Ядовитое растение. Внутреннее
применение требует большой осторожности.
Душица обыкновенная. При беременности не принимать, так
как действует абортивно.
Женьшень (корни). Применять только в холодное время.
Длительное и объемное применение женьшеня вызывает
отрицательные явления: бессонницу, сердцебиение, головные боли, боли в
сердце, снижение половой потенции и т. п.
Жимолость. Ядовитое растение. Внутреннее применение
требует большой осторожности.
Жостер слабительный. Возможны проявления
непереносимости препаратов из растения (тошнота, рвота), связанные с
раздражающим действием жостера на слизистую оболочку
желудочно-кишечного тракта.
Зверобой продырявленный. Ядовитое растение. При
длительном применении вызывает сужение кровеносных сосудов и
повышает кровяное давление.
Калина обыкновенная. Из-за высокого содержания пуринов
плоды калины противопоказаны при подагре и болезнях почек.
Кассия узколистная (сенна). Большие дозы препаратов
вызывают колики в животе.
Кирказон обыкновенный. Растение ядовитое, поэтому
применять только под контролем врача. При беременности может стать
причиной выкидыша.
Копытень европейский. Ядовитое растение. Применение
требует большой осторожности.
Крапива. Препараты этого растения противопоказаны людям
с повышенной свертываемостью крови, больным гипертонией и
атеросклерозом. Его также не следует применять при
кровотечениях, вызванных кистой, полипами и другими опухолями матки
и ее придатков.
Красный стручковый перец жгучий. Применение внутрь
настойки может вызвать острые тяжелые желудочно-кишечные
расстройства.
Крестовник обыкновенный. При передозировке ощущается
сухость во рту, наступает сердцебиение, во всех видах растения пи-
розолидоновые алкалоиды обладают канцерогенным действием.
Противопоказания: глаукома, органические заболевания печени
и почек.
Кровохлебка лекарственная. Противопоказана при
беременности.
•£с>8е>Ю« 369 •G3«CS«G8'

Крушина ломкая (кора). Ядовитое растение. Следует применять
кору, выдержанную не менее года в сухом месте или нагретую при
100 °С в течение 1 часа. В противном случае употребление коры
связано с опасностью отравления (тошнота, рвота).
Кукурузные рыльца. Сильное кровесвертывающее средство.
При повышенной свертываемости крови не применять.
Ландыш майский. Ядовитое растение. Применение
препаратов противопоказано при резких органических изменениях
сердца и сосудов, остром миокарде, эндокардите и резко
выраженном кардиосклерозе.
Левзея сафлоровидная (маралий корень). Препарат
применяется по указанию и под наблюдением врача. Противопоказан
людям с сильно повышенным кровяным давлением и заболеванием
глазного дна.
Лимонник китайский. Противопоказан при нервном
возбуждении и перевозбуждении, бессоннице, повышенном кровяном
давлении, сильных нарушениях сердечной деятельности.
Лук репчатый. Настойка лука противопоказана людям с
больным сердцем и печенью и при болезнях почек.
Льняное семя. Нельзя применять при холецистите и гепатите,
а также в течение длительного срока.
Любисток лекарственный. Может вызвать гиперемию тазовых
органов, поэтому нельзя применять при беременности ввиду
опасности наступления аборта.
Марена красильная (крапп). Оказывает раздражающее действие
на слизистую оболочку Желудка, повышает кислотность
желудочного сока. Нельзя применять при остром и хроническом гломе-
рулонефрите, язвенной болезни, гиперацидном гастрите.
Можжевельник обыкновенный. Ягоды нельзя применять при
остром воспалении почек и при беременности.
Молочай (любой разновидности). Внутреннее применение
растения требует большой осторожности.
Морковь посевная (огородная). Не применять внутрь зеленые
корнеплоды и верхние части корнеплодов, находящиеся над
поверхностью земли. Отрицательно влияет на деятельность сердца.
Морская капуста (ламинария). Не следует употреблять при
туберкулезе легких, болезнях почек, фурункулезе, геморрагическом
диатезе, крапивнице, при беременности, когда применение
препаратов йода противопоказано.
•Ю'ВО'Ю* 370 •G8«C3g«G3«

Мыльнянка обыкновенная. Ядовитое растение. Внутреннее
применение требует осторожности.
Мята полевая и лесная. При приеме внутрь приводит к
бесплодию. К мяте садовой, культурной это не относится.
Наперстянка пурпуровая. Очень ядовитое растение, хотя и
ценное сердечное средство. Применение требует большой
осторожности и обязательного контроля врача.
Орех грецкий, орех фундук (лесной). При приеме внутрь ядер
орехов надо соблюдать дозировку, так как достаточно чуть
избыточного приема — и у человека вскоре начинаются головные боли
в передней части головы.
Очиток едкий. Ядовитое растение. Следует соблюдать
дозировку. Сок свежего растения вызывает на коже воспаление и
образование волдырей.
Папоротник мужской. Очень ядовитое растение. Препараты из
него противопоказаны при хронической сердечной
недостаточности, заболеваниях печени, почек, при язвенной болезни
желудка и двенадцатиперстной кишки, при острых заболеваниях
желудочно-кишечного тракта (колиты, энтериты), при
беременности, резком истощении, малокровии и активной форме
туберкулеза.
Паслен сладко-горький и паслен черный. Ядовитые растения.
Прием препаратов паслена внутрь требует большой точности
приготовления и дозировки.
Пастушья сумка. Препараты из пастушьей сумки
противопоказаны людям с повышенной свертываемостью крови.
Переступень белый. Ядовитое растение. Передозировка его
может вызвать кровавый понос и нефрит.
Пижма обыкновенная. Противопоказана беременным
женщинам и маленьким детям.
Пион уклоняющийся. Очень ядовитое растение. Внутреннее
применение требует большой осторожности и точности дозировки.
Плющ. Ядовитое растение. У людей с чувствительной кожей
при контакте с сырьем растения возможно возникновение
контактных дерматитов. Особенно токсичны плоды плюща.
Подорожник большой. Противопоказан при болезнях
желудка с повышенной секрецией.
Полынь горькая (серебристая). Ядовитое растение. Внутреннее
применение требует осторожности и точной дозировки. Избегать
длительного применения. Оно может вызвать судороги, галлю-
•Ю«8е>#> 371 •ОЗ'О^ОЗ*

цинации и даже психические расстройства. Применение при
беременности противопоказано. Нельзя применять ее при
язвенной болезни.
Полынь цитварная. Ядовитое растение. Внутреннее
применение требует большой осторожности и обязательного врачебного
контроля.
Почечный чай (ортосифон). При приеме внутрь увеличить
потребление воды, так как чай почечный выводит из организма
большое количество жидкости.
Прострел луговой (сон-трава). Очень ядовитое растение.
Внутреннее применение требует большой осторожности и точной
дозировки.
Ревень. При приеме препаратов, содержащих ревень, моча,
молоко и пот окрашиваются в желтый цвет. В щелочной среде —
окраска красная. Следует избегать его употребления больным
подагрой и почечнокаменной болезнью с оксалатными камнями. Ввиду
того что ревень может вызвать кровоизлияние из вен прямой
кишки, не рекомендуется применение его при геморрое.
Редька посевная. Нежелательно применение при
сердечно-сосудистых и печеночных заболеваниях, при язвенной болезни
желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалениях
желудочно-кишечного тракта.
Родиола розовая (золотой корень). При передозировке
возникают бессонница, головные боли, сердцебиение, раздражительность.
Нельзя применять при различных резко выраженных симптомах
нервных заболеваний, гипертонии, атеросклерозе, гипотонии,
вызванной вегетативно-сосудистой дистонией.
Рододендрон золотистый. Ядовитое растение. При
передозировке отмечается сильное слюнотечение, позывы на рвоту, сильные
боли по ходу пищеварительного тракта, состояние опьянения,
снижение артериального давления. При заболевании почек прием
нежелателен.
Рута пахучая. Ядовитое растение (особенно в свежем виде).
Требует правильного приготовления и дозировки.
Свекла обыкновенная. При приеме свежего сока свеклы
происходит сильный спазм кровеносных сосудов. Поэтому
свежевыжатому соку перед приемом дают отстояться 2-3 часа, чтобы
испарились вредные летучие фракции.
Сирень. Ядовитое растение. Внутреннее применение требует
большой осторожности и точности при приготовлении препаратов.
•Ю«£г>80« 372 «ОЗ'СзЗ'Са*

Солодка голая. При продолжительном приеме солодки и
особенно часто после применения карбенокселона наблюдаются
повышение артериального давления, задержка жидкостей вплоть до
появления отеков, нарушения в половой сфере — ослабление
либидо, развитие гинекомастии, ограничение или исчезновение
оволосения и др.
Татарник колючий (обыкновенный). При повышенном
кровяном давлении не принимать.
Тимьян ползучий. Противопоказан при резко выраженном
кардиосклерозе, атеросклерозе сосудов головного мозга,
мерцательной аритмии, предынфарктном состоянии, болезнях печени
и почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной
кишки, беременности, непереносимости препаратов растения.
Толокнянка обыкновенная. Строго ограничить срок
применения! Некоторые авторы не рекомендуют использовать листья в
виде отвара, так как это раздражает слизистую оболочку
желудочно-кишечного тракта.
Тысячелистник. Применение всех видов тысячелистника
требует осторожности. Передозировка вызывает головокружение и
кожные сыпи. Необходимо точно соблюдать дозировку.
Фиалка трехцветная (анютины глазки). Длительное
применение вызывает рвоту, понос и зудящую сыпь.
Хвощ полевой. Ядовитое растение. Применение
противопоказано при остром воспалении почек, опасно даже при небольшом
раздражении. Внутреннее применение требует точной дозировки.
Хмель. Ядовитое растение. Следует остерегаться
передозировки при приеме внутрь.
Хрен обыкновенный (корень). Противопоказан к приему
внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
(гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при
колитах, энтеритах), так как обладает выраженным
раздражающим действием на слизистые оболочки.
Чай китайский. Чрезмерное употребление чая может
привести к повышению возбудимости. Крепкий чай противопоказан
при сердечных заболеваниях, при язвенной болезни и неврозах.
Чемерица. Растение целиком и все приготовленные из него
препараты очень ядовиты. Наружное применение также может вызвать
тяжелые отравления, вплоть до смертельных.
Черемуха обыкновенная. Ядовитое растение. Внутреннее
применение препаратов черемухи требует осторожности (особенно
приготовленных из коры, листьев, плодов).
•Ю«В=>#> 373 •OS'OS-OS*

Черемша. Избегать применения больным гастритами и язвой
желудка.
Чеснок. Нельзя употреблять больным падучей болезнью,
людям с повышенным весом и беременным женщинам.
Чистотел большой. Ядовитое растение (все части растения,
особенно корни). Внутреннее применение препаратов растения
требует большой осторожности. Следует применять препараты
чистотела только под наблюдением и по предписанию врача. Неумелое
длительное употребление препаратов растения, а также их
передозировка вызывает тошноту, рвоту, понос, угнетение
дыхательного центра.
Шиповник. После приема внутрь настоя шиповника
обязательно сполоснуть рот теплой водой. Кислоты, содержащиеся в
настое, разъедают зубную эмаль.
Щавель конский. Содержит пуриновые вещества и щавелевую
кислоту. Не рекомендуется употреблять щавель при нарушенном
солевом обмене (ревматизме, подагре) и связанных с ними
заболеваниях, при воспалении кишечника и туберкулезе.
Эфедра двухколосковая. Ядовитое растение. Принимать
осторожно при гипертонической болезни, атеросклерозе, тяжелых
органических заболеваниях сердца и при бессоннице.
Ясменник душистый. Ядовитое растение. При передозировке
может открыться рвота, возможны головная боль,
головокружение и даже смерть.
Примечание. Во многих случаях, особенно если нет
возможности немедленно проконсультироваться с врачом, следует отдавать
предпочтение аптечным формам лекарственных растений, где
лечебные вещества содержатся в менее активном состоянии. В этом
случае риск лекарственного отравления невелик.
•Ю'£е>#> 374 •СЯ-СЯ'Оа»

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Акопов И. Э. Важнейшие лекарственные растения и их
применение. — Ташкент: Медицина, 1980.
Алексейчик Н. И., Санько В. А. Дары лугов, полей, лесов. — М.,
1994.
Альтернатива лекарствам / Сост. и ил. О. Ю. Лябик. — М.:
Континент-Пресс, 1998.
Бахру X. К. Натуральные домашние средства для лечения
распространенных заболеваний / Пер. с англ. Д. Б. Гончарова. —
Ростов н/Д: Феникс, 1997.
Блинков И. Л. Лекарственные растения в клинике. — М.:
Знание, 1983.
Все о лекарственных растениях/Сост. В. Преображенский. —
Донецк: ПКФ «БАО», 2000.
ГаммерманА. Ф., Гром И. И. Дикорастущие лекарственные
растения СССР. — М.: Изобразительное искусство, 1980.
Домашний доктор: Отрывной календарь на 2001 год. —
Харьков: ИКФ «Гриф», 2000.
Жохов В. Н., Жохова Е. В. 150 рецептов народной медицины. —
М.: ИКПА, 1990.
Зеленая аптека Крыма (Приложение к газете «Республика
Крым»). — Симферополь: Таврида, Б. г. — Вып. I, II.
Иванченко В. А. Секреты вашей бодрости. — М.: Знание, 1988.
Ковалева Н. Г. Лечение растениями. — М.: Медицина, 1971.
Куренное П. М. Народные средства лечения. — Нью-Йорк:
Адвента, 1987.
Куренное П. М. Русский народный лечебник. — Воронеж, 1989.
Лекарственные растения. Вып. IV. — М.: Изобразительное
искусство, 1980.
Лекарственные растения Украины. — К.: Урожай, 1978.
Лесная аптека / Сост. Л. И. Баринова, В. А. Алексеева. Под
ред. Е. Д. Солодухина. — Харьков: Региональное отделение
САДПР, 1991.
Мамчур Ф. I. Довщникз фгготерапп. — 2-е вид., перероб. i доп. —
К.:Здоров'я, 1986.
Махлаюк В. И. Лекарственные растения в народной
медицине. — Саратов: Приволжское кн. изд-во, 1967.
Минеджян Г. 3. Сборник по народной медицине и
нетрадиционным способам лечения. — М.: МП «СТ», 1994.
•Ю'80«£е> 375 •G8«Csg.03«

Михайленко Е. Т., Радзинский В. Е., Захаров К. А.
Лекарственные растения в акушерстве и гинекологии. — К.: Здоровья, 1992.
Мякушко Т. Я., Зинченко Т. В. Определитель лекарственных
растений Украины. — К.: Наукова думка, 1982.
Носаль М. А., Носаль И. М. Лекарственные растения. —
Ленинград: Научный центр проблем диалога, 1991.
Носов А. М. Лекарственные растения. — М.: Эксмо-Пресс,
1999.
Орехов В. Зеленая аптека. — Симферополь: Бизнес-Информ,
1998.
Петровский Б. В. Популярная медицинская энциклопедия. —
М., 1984.
Попов А. П. Лекарственные растения в народной медицине. —
К.: Здоровье, 1968.
Популярная медицинская энциклопедия / 1л. ред. В. И.
Покровский. — М.: Сов. энциклопедия, 1992.
Протасеня Н. И., Василенко Ю. В. Лекарственные сборы. —
Симферополь: Таврида, 1992.
Рабинович А. М. Лекарственные травы и рецепты древних
времен. — М.: Росагропромиздат, 1991.
Растительные лекарственные средства: Справ, пособие. — К.:
Здоровье, 1985.
Рецепты народной медицины / Сост. Ю. Н. Пашков. —
Симферополь, 1991.
Скляревский Л. Я., Губанов И. А. Лекарственные растения в
быту. — 3-е изд., стереотип. — М.: Росагропромиздат, 1989.
Советский энциклопедический словарь / Гл. ред. А. М.
Прохоров. — 4-е изд. — М.: Сов. энциклопедия, 1988.
Советы народной медицины / Кооператив «Кооператор». —
М.: ЦБНТИ, 1990.
Соколов С. Я., Замотаев И. П. Справочник по лекарственным
растениям. — М.: Медицина, 1985.
Тайс Б., Тайс П. Лекарственные травы — путь к здоровью. —
СПб., 1994.
Фролов М. К., Фролов В. М. Исцели себя сам. — Донецк:
Сталкер, 1997.
Фролов М. К., Фролов В. М. Народные методы очищения и
оздоровления организма. —Донецк: Сталкер, 1997.
Целительный: Отрывной календарь на 2000 год. — К.: «АВК—
Пресс», 1999.
•Ю«80«Ю« 376 •СЙ'СЗ'ОЗ-

Что делать? Если...: Энциклопедия: В 2 т. / Сост. Н. Л. Вад-
ченко, Н. В. Хаткина. — Донецк: Сталкер, 1996. — Т. 2.
Энциклопедия народной медицины. — М.: АНС, 1992.
50 лечебных карт для лечения болезней / Сост. Т. Стефановс-
кая. — Днепропетровск: Мовер, 1998.
1000 рецептов из лекарственных трав / Сост. В. Н. Ковалев,
А. Г. Сербии. — К.: Укрполиграфсервис, 1991.
При подготовке данной книги использованы также рецепты,
опубликованные в различных периодических изданиях —
журналах, газетах, отрывных календарях.

СОДЕРЖАНИЕ
Обращение к читателю 3
Абсцесс (нарыв) 5
Авитаминозы 7
Аденоиды 11
Алкоголизм 12
Аллергия 14
Ангина 18
Анемия (малокровие) 23
Аритмия 26
Артрит 28
Астма бронхиальная 35
Атеросклероз 39
Бессонница 45
Болезни уха , 49
Бородавки .. 52
Бронхит 54
Варикозное расширение вен 60
Витилиго 63
Воспаление женских половых органов 66
Воспаление легких (пневмония) 68
Выпадение волос 72
Гайморит 77
Гастрит 80
Геморрой 87
Гепатит (воспаление печени) 91
Гипертоническая болезнь 95
Гипотония 100
Глазные заболевания . . 103
Глисты 107
Головная боль 110
378

Грибковые заболевания кожи 115
Депрессия 117
Дерматит ..' 119
Диабет несахарный 123
Диабет сахарный 124
Диатез 128
Дизентерия 130
Дифтерия 132
Желтуха 134
Желчнокаменная болезнь 138
Запор 142
Зоб 147
Зубная боль 149
Изжога 152
Импотенция 154
Инсульт 158
Ишемическая болезнь сердца 160
Кашель 163
Климактерические расстройства 169
Коклюш 173
Колит 176
Корь 179
Кровотечение из носа 180
Лейкоз 181
Малярия 183
Мастит 185
Метеоризм 188
Мозоли , 190
Нарушение менструального цикла 194
Нарушение обмена веществ 198
Нарушение пищеварения 202
Невралгия 206
Неврозы 209
Недержание мочи 214
Нефрит (воспаление почек) 216
Ожирение 221
379

Ожоги 224
Остеохондроз 227
Отравление 229
Отсутствие аппетита 232
Панкреатит 235
Пародонтоз (пародонтит) 237
Переломы 239
Понос 241
Почечнокаменная (мочекаменная) болезнь 245
Пролежни 251
Простатит, аденома простаты 252
Простуда, насморк 255
Псориаз 262
Радикулит 264
Рак желудка 268
Рак кожи 269
Рак легких 270
Рак матки 271
Раны 272
Растяжение, вывих 275
Ревматизм 277
Рожа 282
Сердечная недостаточность 284
Стоматит 288
Туберкулез легких 290
Угри, прыщи '292
Утомляемость, упадок сил 296
Фибромиома 300
Фурункулез 302
Холецистит 306
Цирроз печени 309
Цистит 310
Экзема 316
Эпилепсия 318
Язвенная болезнь 319
Ячмень 326
380

Приложение 1, иллюстрационное 328
Приложение 2.
Правила заготовки лекарственных растений 342
Приложение 3.
Календарь заготовки лекарственных растений 347
Приложение 4. Перечень лекарственных растений
по действию на организм 352
Приложение 5. Лекарственные растения, обладающие
противопоказаниями и ядовитыми свойствами 367
Список литературы 375
381

ББК 53.59
Б 79
Большой справочник народной медицины: 2000
рецептов / Сост. Юкало Т. Н. — Донецк: издательский центр
«Кредо», 2008. — 384 с: ил.
ISBN 978-966-469-113-7
Народная медицина в умелых и добрых руках ничуть не
уступает медицине научной. Разумная концентрация
человеческой энергии, обогащение организма природными
средствами порой добиваются успеха там, где отступают
новейшие препараты. Гармоничное сочетание клеток
нашего тела с естественными дополнениями надежно
защищает нас от вредоносных внешних вторжений.
ББК 53.59
ISBN 978-966-469-113-7
© Составление Т. Н. Юкало, 2008
© ООО ИКЦ «Кредо», 2008

Составление:
Юкало Татьяна Николаевна
БОЛЬШОЙ СПРАВОЧНИК
НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ: 2000 РЕЦЕПТОВ
РедакторД Р. Солошенко
Технический редактор А. М. Кушелев
Корректор Д. Р. Солошенко
Дизайн обложки
дизайнерская группа «Форпост»
Подписано в печать 24.03.08. Формат 84х108'/з2.
Бумага газетная. Печать офсетная.
Гарнитура «Newton».
Уч.-изд. л. 18,79. Усл. печ. л. 20.16.
Тираж: 100000 экз. Заказ №3456.
Издательско-книготорговый центр «Кредо»
83048, Украина, г. Донецк, а/я 759
Тел.: (062) 345-36-52, 348-37-91
e-mail: kredo@kredo.net.ua
www.kredo.net.ua
Отпечатано с готовых пленок
в АОЗТ "Издательство "Донеччина"
83054, Донецк, Киевский проспект, 48.

■Ч-'/'-
1 — адонис весенний; 2 — береза; 3 — боярышник кроваво-
красный; 4 — вишня обыкновенная

ss.r
5 — грецкий орех; 6 — дуб черешчатый; 7 — живокость
высокая; 8 — жостер слабительный

10
11
9 — земляника лесная; 10 — змеевик (горец змеиный); 11
иссоп лекарственный; 12 — клевер луговой

13
14
*
> 4 v
^ 1
15
16
13 — копытень европейский; 14 — ландыш; 15 — лапчатка
прямостоячая; 16 — лещина обыкновенная (орешник)

19
20
17 — лимонник китайский; 18 — наперстянка
крупноцветковая; 19 — ольха серая; 20 — омела белая

21
22
23
24
21 — очиток едкий; 22 — пион уклоняющийся; 23 —
почечуйная трава (горец почечуйный); 24 — синюха голубая (синяя
валериана)

27
25 — солодка голая; 26 — софора толстоплодная; 27 —
стальник колючий; 28 — тыква

29
30
31
32
29 — чемерица белая; 30 — черный тополь; 31 — чеснок
посевной; 32 — эфедра хвощовая