Текст
                    Антон Абаляев
Первый шаг к счастью. Начни с себя.
Заметки про ответственность.
Это первая книга из курса книг,
последовательно
рассказывающего
о
счастье. Осмыслив материал этого курса
можно найти верный ответ на любой,
интересующий вас жизненный вопрос (как
стать здоровым и успешным, как создать
счастливую
семью,
воспитать
благодарных
потомков,
построить
процветающее государство и многое
другое). Также как, изучив учебник по
математике
можно
найти
верное
решение любой математической задачи.
Трудность в том, что читать эту книгу
ничуть не легче, чем учебник.
И ещё, чем больше раздражает вас
эта книга, тем она вам нужней.
Раздражение говорит о большой разнице
между
вашими
убеждениями
и
изложенным тут материалом. Материал
э тот о счастье, и чем дальше от него
ваши убеждения, тем вы несчастней.
Но и уже счастливым людям будет
полезна эта книга, так как поможет
осознать взаимосвязь жизненных явлений
и устранит мелкие пробелы в понимании.
Позволит
сохранить
и
развить
имеющееся.
Редакция февраль 2023


ОГЛАВЛЕНИЕ I. Напутс твие .......................................................................................................................................................................... 3 II. Введение..............................................................................................................................................................................4 III. Важность обучения. ............................................................................................................................................................4 IV. Что такое ответственность? ................................................................................................................................................5 V. Что даёт ответственность?..................................................................................................................................................6 VI. Мы можем совершенствовать свои достижения................................................................................................................6 VII. Что нужно понимать, чтобы развиваться? .........................................................................................................................7 VIII. Ожид ания ведут к разочарованиям. ..................................................................................................................................7 IX. Мотивация чужими желаниями. ........................................................................................................................................8 X. Это горькое слово «Должен». ...............................................................................................................................................9 XI. Зачем благодарить за исполнение долга? .........................................................................................................................12 XII. Беря ответственность, стираем ожидания от других. .....................................................................................................13 XIII. Возможности. ....................................................................................................................................................................15 XIV. Пример – лучший учитель. ................................................................................................................................................15 XV. Мотивация.........................................................................................................................................................................16 XVI. Мотивация или враньё? ....................................................................................................................................................17 XVII. Почему возникает необходимость в мотивации...............................................................................................................18 XVIII. Повлиять можно лишь тогда, когда ощущаешь связь. .....................................................................................................20 XIX. «Это моё» – ключ к мотивации и профессионализму........................................................................................................21 XX. Примеры мотивации. ........................................................................................................................................................23 XXI. Право собственности. .......................................................................................................................................................23 XXII. Спор между собственниками и владельцами. ..................................................................................................................24 XXIII. Ответственность за свои решения. ..................................................................................................................................26 XXIV. О принятии решения голосованием. ................................................................................................................................29 XXV. Профессионалы ответственны в своей области. ..............................................................................................................30 XXVI. Поиск понимания КАК достигаю. .....................................................................................................................................31 XXVII. Ответственност ь для профессионального роста сетевика. ..............................................................................................31 XXVIII. Стратегии ухода от ответственности................................................................................................................................32 XXIX. Дети проявляют стратегии роста. ....................................................................................................................................33 XXX. Принципиальное позиционирование себя во вселенной. ................................................................................................34 XXXI. Пример переключения внимания на возможности. ........................................................................................................35 XXXII. О восприятии. ...................................................................................................................................................................36 XXXIII. Практическое задание «посчитай свою букву». ................................................................................................................37 XXXIV. Фокус внимания. ...............................................................................................................................................................38 XXXV. Мы сами фокусируем своё внимание...............................................................................................................................39 XXXVI. Считаем свою ответственность. .......................................................................................................................................40 XXXVII. Статистическая предопределённость. ..............................................................................................................................41 XXXVIII. Корень ответственности в отношении. ............................................................................................................................42 XXXIX. Почувствуйте влияние отношения. ..................................................................................................................................43 XL. Вообще всё – это наше отношение. ..................................................................................................................................44 XLI. Что такое «хорошо» и что такое «плохо». ...........................................................................................................................46 XLII. Притча о «хорошо» и «плохо». ............................................................................................................................................46 XLIII. Какое отношение, таков и результат. ...............................................................................................................................47 XLIV. Отношение - это парус. Корабли не ходят бесцельно.......................................................................................................48 XLV. Разум. Что адекватно, а что разумно. ..............................................................................................................................50 XLVI. Материальное воплощение смены отношения. ................................................................................................................52 XLVII. Простое отношение делает успех проще. .........................................................................................................................54 XLVIII. Как мы относимся к желаниям? .......................................................................................................................................56 XLIX. Невозможно помочь плохому человеку. Помогает Любовь...............................................................................................57 L. Как из плохого человека сделать хорошего?.....................................................................................................................57 LI. Оптимизм, позитивность и хорошее настроение. ............................................................................................................58 LII. Стоит ли быть оптимистом?..............................................................................................................................................59 LIII. Знания дают возможность выбора. ..................................................................................................................................60 LIV. Знания убирают страдания. .............................................................................................................................................61 LV. Лидера делают знания. .....................................................................................................................................................62 LVI. Смена отношения за счёт широты взгляда. .....................................................................................................................64 LVII. Сила переживания. ...........................................................................................................................................................65 LVIII. Если ситуация плохая – это уже проигрыш. ....................................................................................................................66 LIX. Разбор самого важного из части ответственность. ..........................................................................................................67 LX. Разговорник и понимальник. ............................................................................................................................................70 LXI. У жертвы нет желаний. .....................................................................................................................................................73 LXII. Треугольник Карпмана......................................................................................................................................................74 LXIII. Примеры детского мышления...........................................................................................................................................77 LXIV. Важность сковывает. ........................................................................................................................................................88 LXV. Страх. ................................................................................................................................................................................88 LXVI. Смелость и уверенность. ...................................................................................................................................................89 LXVII. Наказания снижают ответственность. .............................................................................................................................92 LXVIII. О нереальности оценки результата. ..................................................................................................................................93 LXIX. Как наши представления мешают наслаждаться жизнью. .............................................................................................95 LXX. Работа с обидами. .............................................................................................................................................................95 LXXI. Обучение. ..........................................................................................................................................................................97 LXXII. Дорога открыта. ................................................................................................................................................................97 LXXIII. Глобальный рост ответственности. ...................................................................................................................................99 LXXIV. Риски на первом шагу. .....................................................................................................................................................99 LXXV. Благодарности. ................................................................................................................................................................ 100 LXXVI. Высказывания об ответственности. ............................................................................................................................... 100 LXXVII. Это всё из-за меня Дерек Сиверс, 9 декабря 2012 года ................................................................................................105 LXXVIII. «МИЛАЯ, ТЕБЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН»..............................................................................................................106 LXXIX. Как мыслят лидеры (с просторов интернета) .................................................................................................................107 LXXX. Brooks Gibbs. Противостояние травле и оскорблениям. ................................................................................................107 LXXXI. МАНТРА ДЛЯ ОБИЖЕННЫХ (из интернета)...................................................................................................................109
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 3 I. Напутствие. В странном мире мы живём, друг. Люди хотят хорошо жить, вот только совершенно не хотят учиться это делать. Невероятно стать счастливым, не изучая науку о счастье. Это применимо к любым знаниям в любой области. Невероятно правильно подсчитывать, не изучая математику. Человек может интуитивно назвать правильный ответ или может решить проблему, воспользовавшись помощью, но передать эти возможности дальше, не освоив знания, уже совсем нереально. Знания эти не систематизированы в достаточной мере, хотя и находятся столетиями в общем доступе в виде пословиц, жизнеописаний, разрозненных статей и роликов. Перед вами пошаговое пособие достижения счастья. Вот мои советы по работе с ним: 1. Скорее беритесь за изучение этого материала, насколько качественнее была бы наша жизнь, если бы мы уже владели им. Невозможно создать счастливую жизнь, не понимая, что такое счастье. Также как невозможно воспользоваться магнитным градиометром, не понимая, что это такое. Поэтому, человеку, стремящемуся к счастью, необходимо изучить представленные здесь или в других источниках материалы о счастье. 2. Книга задумывалась как горькое отрезвляющее лекарство для исцеления жизни. Настоящая правда горька, так как узнаёшь, что был не прав. Но как рассчитывать на лучшее, не начав жить по правде? Тем, кто не готов к разрушению своих стереотипов и тем, кому нормально пользоваться магнитным градиометром как подпоркой для книг, эту книгу читать рановато. Вы ещё мало пострадали. 3. Этот курс не сделает вас счастливее, как карта до Мурманска не перенесёт вас в Мурманск. Как и карту, этот материал надо изучить и применить в жизни. Результаты зависят не от начитанности, а от того, как мы этим пользуемся. 4. Самостоятельно обдумывайте ключевые идеи (они пронумерованы и отдельно выписаны), сопоставляйте прочитанное с общедоступными цитатами (записаны курсивом). 5. Выписывайте то, что зацепило. Все эти книги родились благодаря записыванию и обдумыванию развивающих фраз, которые порой казались очень странными. Изучение любой науки связано с конспектированием. 6. Повторяйте, - повторение – мать учения. Сколько раз вам повторяли в детстве, где право, а где лево? Тот единственный раз, который застрял у вас голове, был сотой попыткой родителей донести до вас эти знания! Не думайте, что правила достижения счастья вы усвоите проще. И дальше повторять и дисциплинироваться вместо родителей вам придётся самостоятельно. 7. Будет трудно. В этом мире, чтобы создать что-то лучшее, надо потрудиться. 8. Перечитывайте главы, подставляя в них других персонажей и обстоятельства. Истинные знания проецируются как на большее, так и на меньшее. Эта проверка позволит выявить мои ошибки. Я всего лишь человек. 9. В процессе постижения русского языка мы проходим букварь. Для начала знание «А-Арбуз» принципиально важно, но в дальнейшем практически не используется. Опасайтесь возгордиться, узнав, что А-Арбуз. Опасайтесь критиканства, уже зная, что А – это не только Арбуз, но ещё и Астрахань. Не торопитесь принимать решения, меняющие жизнь. Убедитесь, что вы поняли правильно, а не выдернули из контекста то, что оправдывает ваши желания. Первый шаг даёт весьма узкое линейное представление, второй расширяет его до плоскости, и только с пониманием третьего шага появляется
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 4 объемная картинка происходящего. Четвёртый шаг наполняет объём сутью. В то же время, не приняв решения жить по-новому, надеяться на перемены безосновательно. 10. Очень вероятно, что некоторые, не смогут воспринимать содержимое. Буквы знакомые, слова читаю, а о чём хотел сказать автор – как в тумане. Выпишите зацепившие вас тезисы, периодически размышляйте над ними. В конце книги указана литература и другие материалы на заданную тему. Не оставляйте попыток, повторяйте! Смотри п.1. и п.6 . II. Введение. Наблюдая за успешными людьми можно подметить, что они зачастую дают вполне чёткие планы действий. Но мало кто может повторить эти инструкции. Как получается, что одно конкретное действие: открытие предпринимательства, подача рекламы, составление резюме, случайное знакомство, одним приносят клиентов, доходы, супругов, а другим негативные отзывы? Современное образование уходит от освещения пути к счастью. Казалось бы, это самый насущный вопрос, - ведь все хотят счастья. Но ни математика, ни хорошая работа, не делают нас счастливыми. А как можно добиться того, о чём имеешь лишь смутные представления? Предлагаю обратить внимание на знания о счастье. Я насобирал эти заметки из всевозможных источников, сопоставил между собой и отмыл от заблуждений. Я буду специально акцентировать внимание на простых очевидных наблюдениях. Каждый сможет заметить их в своей успешной области жизни. Останется перенести те же принципы в менее успешные области и можно добиться лучших результатов. Истинные знания проецируются всюду. Цель моей работы: дать понимание нашего влияния на жизнь. Ну а чтобы что-то изменить, каждому придётся поразмышлять самостоятельно, и начать действовать по- новому, исходя из переосмысленного. Все воистину мудрые мысли были обдуманы уже тысячи раз, но, чтобы они стали по- настоящему вашими, нужно честно обдумывать их ещё и ещё, пока они не укоренятся в вашем мозгу. Гёте. Вот какие вопросы будут уместными при изучении материала: «Как бы это выглядело в других обстоятельствах», «Как я могу использовать это в своей жизни» «Как в следующий раз я могу поступить исходя из полученных выводов». III. Важность обучения. Расскажите мне, за счёт чего, по-вашему, улучшается жизнь? Какой универсальный совет можно дать каждому желающему улучшить любую сферу жизни от чистоты в доме до продолжительности и качества жизни на планете? Что мы посоветуем желающему жить в чистоте? Качественнее или чаще убираться, меньше мусорить, по-другому организовать системы хранения, отказаться от лишнего. А что позволит ему начать по-новому мыслить, чтобы по-новому действовать? – Обучение. Что нужно людям, желающим быть здоровее? Например, сократить потребление вредного холестерина. И что позволит им разобраться, что это за холестерин такой, какой холестерин вреден, а какой полезен и где он содержится? – Обучение. Что делать, желающим завести или улучшить романтические отношения? Понятно, что нужно действовать, но как нужно действовать, чтоб люди от тебя не отворачивались? Какие правила нужно соблюдать, что нужно знать о восприятии,
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 5 ценностях, характерах мужчин и женщин, чтобы создавать гармоничные отношения? Опять мы говорим о знаниях, опять нужно учиться! Учиться – самое важное. Ленин был прав. Решение любой проблемы начинается с обучения. Не решить проблему, используя тот же разум, что и привёл к проблеме. А усиление разума – обучение. Некоторые считают, что люди не меняются. Уверяю вас, меняются, но только если учатся. Среднестатистический человек в чём-то безусловно хорош, но по многим направлениям уступает другим. Наверняка есть люди лучше него управляющиеся с автомобилем, самолётом, вышивкой, детьми, домохозяйством. Касательно автомобиля или работы мы ещё понимаем, что нужно учиться, прежде чем действовать. А вот про детей, супругов и массу жизненных дел мы так не думаем. Мы считаем, что нашего опыта подглядывания достаточно, но это тоже самое, что считать себя водителем, подсмотрев со стороны за таксистом. У нас обо всём есть мнение, и кажется, что мы можем справиться интуитивно. Например, с зачатием детей, много ли для этого надо знать? Но поверьте мне, если подойти к любому делу грамотно, то получится лучше. Да, вероятно вы сможете сами вырезать себе ложку, и, скорее всего, эта ложка вас удовлетворит. Но я также уверен, что ваша ложка, сделанная без обучения и без подглядывания за мастерами, будет не такой искусной как у мастеров. Также можно утверждать, что, даже изучив дело, у вас не получится сразу хорошо. Но вот главное, на что я пытаюсь обратить ваше внимание, изучив вопрос, обучившись, вы сделаете лучше, чем руководствуясь только своими представлениями. При этом вы не теряете себя, вам не нужно отказываться от своих идей, ограничиваться рамками, заданными другими мастерами. Человек всегда может выбрать, чему отдать предпочтение. Люди выбирают лучшее. Вот только для выбора нужно изучить ещё хотя бы один вариант. IV. Что такое ответственность? В контексте этого шага мы будем говорить об ответственности – как понимании того, что я сам причина всего происходящего со мной. А если я причина, то и начинать менять все происходящее придётся с себя. 1) Ответственность – это понимание своей причастности к происходящему. Другая формулировка. Ответственность – понимание, что качество моей жизни связано с моими решениями. И действительно, будь общие для всех обстоятельства решающими, никто бы не преуспевал, все были бы на одном уровне, но можно найти людей, для которых погода, кризисы, государство, образование, работа одинаковые, а жизни разные. "Мы обвиняем других, хотим исправить всех вокруг себя, но никогда не начинаем с себя. Это наша огромная ошибка. Начал бы каждый с себя, не было бы столько зла на свете". Архимандрит Фаддей Витовницкий Ещё раз, в этой книге ответственность – это не вина перед судьёй и не: «ты сам виноват, что тебя обокрали, мы не будем искать воров». А творческое отношение к жизни, дающее возможность на неё влиять. Не хочешь быть обкраденным, сам прими меры, это зависит и от тебя.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 6 V. Что даёт ответственность? Давайте почувствуем, как ответственность влияет на жизнь. Рассмотрим следующий пример покупки хлеба. Это я сходил за хлебом, я его выбрал, и я его оплатил. 1 действие 2 действие 3 действие Результат Моя причастность Ощущения и перспективы Я сходил Я выбрал Я оплатил Есть Это моё достижение, оно зависит от меня = ответственность Сила, могущество. Могу учить/ся, могу совершенствовать Яне сходил Меня не устроил выбор Я решил не платить лишнего Нет Это моё достижение, оно зависит от меня = ответственность Выбор, моя воля, моё желание. Могу учить/ся на ошибках и совершенствовать Они не принесли Они раскупили Они завысили цены Нет Всё из-за них, результат не мой = Безответственность. Есть «+» нет моей вины Бессилие, от меня это не зависит. Не могу учить/ся. Не могу совершенствовать чужой результат Они принесли хлеб Они за меня выбрали Они подарили Есть Я никак не влияю на результат, я посторонний = Безответственность Пассивность, от меня здесь ничего не зависит. Не могу учить/ся, и нечего совершенствовать Таб.1 . Когда формулируешь через «я», связываешь происходящее с собой, тогда получаешь связанные с собой достижения. Свои достижения можно совершенствовать и передавать другим. Когда ссылаешься на «они», а результаты своими не признаёшь, то получаешь ощущение отчуждённого от жизни пассажира, который не может влиять и делиться результатами. Сам результат при этом может быть удовлетворительным или не очень. Представим самый страшный ужастик – «ты один на планете», - вокруг ни души. Казалось бы, ты уникален, всё твоё, делай, что хочешь. Ан нет, - грусть печаль, нет смысла жить. Не значит ли это, что основная потребность человека – делиться? А вам для чего нужна вторая душа на планете? Смею предположить, что не для коммерческой выгоды. Тогда стоит ли привязывать свою мотивацию к коммерческой выгоде? И раз чужими результатами невозможно делиться, то нет смысла их себе присваивать. 2) Ответственное участие приводит к собственным достижениям и перспективе их улучшений. А безответственность в перспективе съедает смысл жизни. Там, где мы осознанно достигли успеха, у нас нет сомнений, что мы достигли его благодаря собственным стараниям. Ни один чемпион не верит в случайности. Стоящий на вершине горы, не с неба туда свалился. VI. Мы можем совершенствовать свои достижения. При любой формулировке того, как я чего-то достиг, сразу очевидны способы улучшения. Причём вариантов улучшения такое же бесчисленное множество, как и вариантов формулировок. Я не сходил → значит сходить. Забыл сходить → можно поставить напоминалку. Лень сходить → разобраться, почему мне лень? Что мне важнее? Мне тяжело сходить → поразмыслить, как я могу легче покупать? Чувствуете мощь и безграничность такого подхода? А теперь почувствуйте, как на первом же ОНИ пропадает дальнейшая перспектива, зависящего от нас развития... Отметьте
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 7 бесперспективность сваливания ответственности. Объяснения другими людьми или обстоятельствами никак не улучшают жизнь. 3) Достаточно, заменить «они» на «я», чтобы наметить пути улучшения достигнутого. Это не просто игра слов, это изменение смысла. Есть люди, которые не видят смысла в жизни. Жизнь, - нечто глобальное, складывающееся из множества мелких составляющих. Истоком ручьёв смысла жизни является то, ради чего я действую прямо сейчас. Принимаю ли я в этом участие? Когда я иду за хлебом, я вижу в этом смысл, иначе не пошёл бы. Это мне важно, иначе я предпочёл бы что-то другое. А когда ОНИ послали меня за хлебом, весь смысл у них, я - просто инструмент выполнения их воли... При понимании своего влияния на ситуацию появляется масса вариантов усовершенствовать, улучшить достижение. Так же это может привести к мысли, что я в чём- то, причем, вполне конкретном, не достаточно разбираюсь. Но тогда мы имеем совершенно конкретный запрос: «Что нужно женщинам?», «Как влиять на мужчину?», «Как строить взаимоотношения?», «Как экономить?», «Как правильно составить резюме?», «Как улучшить производственные отношения?» По моим наблюдениям, многие люди не знают даже как дышать, пить и есть, не говоря уж о взаимоотношениях. Когда знаешь, каких знаний тебе не хватает чтобы достичь желаемого, поиск их становится очень простым. Начав искать, вы удивитесь, как много знаний открыто для нас. Только для осознаваемого творения потребуются знания, дающие понимание происходящего, а не программа действий. Знания о лени ценнее правил её преодоления. Хотя может кто-то удовлетворится и инструкцией. VII. Что нужно понимать, чтобы развиваться? Возьмём для примера несчастного человека. Если он осознает, что сейчас имеет неудовлетворительный результат (несчастье) и определит для себя, что ему нужно (счастье). То поиск по запросу «Как стать счастливым» явно улучшит его жизнь. Конечно, его ждёт масса вариантов приемлемых и неприемлемых. Но принципиально это становится уже вопросом времени: человек, ищущий знания со временем их найдёт. Так всё просто становится от понимания всего 2х пунктов: 1 - мой результат зависит от меня, и 2 – качество моего результата зависит от того, какими знаниями и как хорошо я владею. Знания ▼ Навыки ▼ Я ===► результат. VIII. Ожидания ведут к разочарованиям. Кому это знакомо. Босс должен обеспечивать мои финансовые запросы, супруг создавать моё счастье, доктор должен поддерживать моё здоровье, ребёнок должен слушаться. Делать не то, что он хочет, а то, что я хочу. Президент вообще всем всё должен! И сразу выплывает разочарование, потому что у каждого свои интересы. Создаётся впечатление, что другие люди родились на этой планете не для воплощения наших желаний!
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 8 Посмотрите на свою бедовую сторону жизни, в которой испытываете разочарование. Ответьте себе, почему у вас в ней такие результаты? Сразу в причинах появляется кто-то другой! Кто-то другой, что-то мне должен, а я жду, сужу и разочаровываюсь. 4) Свалив ответственность на других, мы автоматически получим разочарование от того, что жизнь происходит не по-нашему. Но по- другому и быть не может, ведь мы бросили руль или передали его кому- то другому, и удивляемся, почему неуправляемый нами корабль идёт не туда, куда мы хотим. Кто рули и весла бросит, тех нелёгкая заносит. Сюда же надо написать про обиды. Обида, - это, когда есть неоправдавшиеся ожидания. Понимание этой взаимосвязи сразу дает два бонуса: есть ожидания – жди обиды, обижаешься – разгребай ожидания. Если есть неоправданные ожидания, значит, есть и обиды, как бы мы не хорошились. Не сбывшиеся незначительные желания приводят к маленьким незаметным обидам, а важные желания – к большим обидам и ссорам. Так вот, чтобы разобраться с обидой, высказать её, сначала необходимо обращать внимание не на обиду, а на стоящее за ней ожидание. Например, папа – жадина, не купил мне мороженое во время прогулки. На самом деле, во время прогулки у меня было желание поесть мороженное, я ошибочно рассчитывала, что папа купит его мне. Мои иллюзии разбились о суровую реальность, и я испытываю разочарование. Это уже можно высказывать папе. Не то, что он плохой, обидел меня, что он нарушил, и что ему за это будет. А рассказать о своих несостоятельных расчетах, несбывшихся ожиданиях и высказать какие переживания ощущаю из-за этого (а не из-за отца). Тогда получится не ругань, а добрый диалог. Тогда отец точно что-то сможет объяснить, почему такие расчёты несостоятельны, исправить ситуацию, принять во внимание для своих действий в будущем или хотя бы посочувствовать, что уже гораздо продуктивней ругани. IX. Мотивация чужими желаниями. 5) Мотивируя свои поступки чем-то внешним, - передаёшь силу своей ответственности в чужое творение. Наверно, и вам знакомо ощущение себя марионеткой, когда действуете по чьей-то указке. Это просто ощущение от передачи своей ответственности. Мы вроде бы всегда выбираем лучшее для себя. Соответственно, имеет смысл понять те преимущества, которые мы имеем прямо в текущей ситуации. Задумавшись, мы обнаружим компромиссы, на которые идём. Взвесим, что теряем, а что получаем. Например, у меня мало денег, зато у меня нечего отобрать. У меня плохие отношения с мужем, зато мне не надо стараться, ведь на его фоне я и так хороша. Проведя переоценку можно выбрать что-то более устраивающее на данный момент. Уже один такой разбор компромиссов способен поменять жизнь. Распознав свой компромисс: «Я иду на нежеланную работу, чтобы угодить родителям», можно задуматься, как бы меньшими усилиями угодить родителям? Даже не разбираясь со своими компромиссами можно улучшить ситуацию просто разглядев свои желания. Например, «Я иду на работу, чтобы семья (ОНИ) была обеспечена», изменим на: «Я иду на работу, чтобы я мог обеспечить семью, чувствовал себя самостоятельным, уверенным, нужным». Почувствуйте разницу: «Я иду потому, что меня послали» или «Я иду потому, что это делает меня лучше», за каким выражением сила? Мы получаем силу только на свои желания, причём желания, которые нас искренно
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 9 привлекают, греют. Кто попробует, - почувствует, насколько эффективней реализуются собственные желания. И насколько эффективнее сотрудник, который понимает, как его работа соответствует его личным интересам, чем сотрудник, которого куда-то послали... К тому же, действовать, исходя из своих желаний, ещё и приятней. Как часто вы встречаетесь с советами: «Тебе надо...»? А может быть, сами даёте советы в такой форме? «Надо» - конструктивно только тогда, когда человек понимает, зачем ему это надо, - тогда это его намерение. И тогда он сам прекрасно понимает, что ему надо. В противном же случае, это просто навязывание другим своих желаний. Я хочу, чтобы ты стал таким-то, делал то-то. «Тебе надо торопиться – ты опаздываешь в школу!» Чьё это желание на самом деле? Ребёнку хочется в школу или родитель хочет выглядеть прилично? И кто при этом энергичней (у кого энергия), школьник или взрослый? А как же тогда говорить, если хочешь помочь другим? Просто обратить их внимание на то, как их действия ведут к воплощению их желаний. А для этого их желания надо знать. Делаем выводы для себя. 6) Прежде чем помогать, узнай о желаниях человека. А чтобы самому получать помощь в тему, необходимо рассказывать о своих желаниях. X. Это горькое слово «Должен». На примере своего обычного дела, выноса мусора или умывания можно легко почувствовать разрушающую силу слова «должен». Попросите близкого человека каждый раз требовательно говорить вам «ты должен умыться». Возникает сопротивление и не хочется делать то, что совсем недавно было вашим обычным делом. Требование, упакованное в «ты должен» включает сопротивление, создаёт напряжение. Кому должен? Это не моё желание! Почему я тебе должен? А как часто мы сами напрягаем окружающих словом «должен»? Такое «ты должен» - по сути, является командой. У каждого из нас есть весьма ограниченный круг лиц, которые действительно могут нам приказывать. Приказы и требования остальных воспринимаются как оскорбление, - это и есть оскорбление. Поэтому социальная реклама типа: «Не кури!», «Будь трезв!» - заведомо проигрышная. Дорогие родители, конечно в семьях существуют крепкие обязательства, но прошу вас, не требуйте, а вежливо просите, ну или хотя бы нейтрально напоминайте. Это куда более конструктивно, чем требование. Дорогие младшие, от которых требуют, смените гордый гнев и обиды на открытую слабость: если вам тяжело выполнять требуемое, имеет смысл вежливо попросить помощи, или хотя бы нейтрально расскажите о своих трудностях. Поделитесь своими ответными переживаниями, вызванными требованиями старшего. Это будет куда конструктивнее обид. «Я должен» - это такое же ожидание, только направленное на себя. Ведь я должен, для того, чтобы соответствовать какому-то образу. По факту нет, но я должен – это разница между реальностью и воображаемым. И чем больше должен, тем больше раздражение. Как мы узнаем далее, раздражение - это совсем не то, что ведёт к счастью. Проанализируйте, чем больше человек взваливает на себя сверх возможностей, тем он раздражительней. 7) Если вы раздражены, подумайте, не слишком ли много на себя берёте...
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 10 Человек берёт сверх из-за гордыни, - чтобы выглядеть важнее, правильнее, лучше, чем есть на самом деле. Если бы всё соответствовало, то не было бы «сверх», а было бы нормально. 8) Нормальное не вызывает раздражения. Мало кто, чувствуя раздражение, признает (хотя бы перед собой) свою несостоятельность, чаще мы кидаемся на «неправых». За несколько лет работы в магазине передо мной развернулось множество конфликтных историй. Анализируя сейчас, я отмечаю, что ни у кого, кто гневно проявлялся, не было на то объективного повода. Все они были, во-первых, в иллюзии того, что им что-то должны, а во-вторых, эмоционально исчерпаны, - у них не было сил терпеть. Итак, первая причина перегрузки – гордыня, вторая – жадность, именно она требует большего и побыстрее. Почему мы орём? Мы как-то себе предполагали, а оказалось всё не так. Причём, раз орём, оказалось всё значительно хуже. Наши ожидания от других и представления о себе были завышены и разбились о реальность. Но часто люди обвиняют происшедшее, а не корректируют собственные ожидания. – Я думала, он хороший, а он вон какой! –Так это ты ошибочно думала, а он такой, какой есть. Победившие гордыню верующие люди принижают свои способности: «Я песчинка в этом творении, всё - по воле Бога». Раздражения у таких людей куда меньше, а ответственность они чудесным образом выдерживают большую. И, кстати, единственный способ придти к счастью – отказаться от своей важности, правоты, хорошести. Гордому не стать счастливым, - это взаимоисключающие понятия. Ну, об этом на следующих этапах. Итак, «должен» схематично можно расписать следующим образом: Я должен делать то-то, потому что принято так-то. Мотивация = нет желания или + принятое правило, «Я должен» не моё желание объяснение, разговор (Мотивация «я должен» приравнивается к отсутствию своего желания нагруженному объяснениями и всякими правилами). Заметьте, как за правилами, разговорами и объяснениями мы прячем отсутствие своего желания... Хотя, по хорошему, долг – это обратная сторона желания. Хочешь быть здоровым, для этого ты должен вести здоровый образ жизни. Хочешь жениться, тогда ты должен уметь заботиться о женщине. Хочешь полететь на самолёте, тогда ты должен оплатить билет. Вызванное собственными желаниями «должен» естественно, и не портит нервы. Я написал не совсем корректно. Теперь же давайте откорректируем. Когда у меня есть желание, тогда мне «надо». Такое «надо» понятно, и я с ним согласен, ведь это надо мне. Другое дело, если надо кому-то (это соответствует чужому желанию), а я почему-то должен. И вот тут хорошо бы чётко для себя представлять, кому это надо, кто кому должен, и хочу ли этого я. «Надо» вытекает из желания. А долг вытекает из ролевых отношений: между продавцом и покупателем, сыном и мамой и т.д. Что должен делать и как себя вести продавец, чтобы быть качественным продавцом? А что должен делать и как себя вести покупатель, чтобы быть качественным покупателем? Кроме того, не стоит упускать
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 11 из внимания, что в отношения мы вступаем по собственному желанию. Чтобы были силы на исполнение своих обязанностей, эти обязанности должны приниматься по собственному желанию с пониманием, как исполнение обязанностей способствует желаемому. Даю мысль, тем, кто перечитывает ещё раз весь курс. Мы несём ответственность за достойное выполнение долга, присущего той роли, в которой мы действительно находимся. Это настоящая формула материального успеха, но сойдётся она у вас только после освоения трёх понятий: ответственности, долга и достоинства. Продолжаем. Обратите внимание, как много энергии у детей. Она не заканчивается до самого сна! Дети до 5 лет чаще мотивируются своими желаниями... Разум ещё не сформировался, и дети слабо усваивают правила, приходится повторять по сто раз. У животных вообще разум на низком уровне, вы видели усталое животное? А замечали, как изматывает занятие, которое кому-то «должен»? Посидеть часок во дворе, - это ведь отдых, а попробуйте просидеть потому, что должны кого-то дождаться... Не понимая этого, мы сами действуем без желания, а от других ждём выполнения своих желаний. Объясняем такое положение дел всевозможными придуманными правилами. Хотя желание – это реальность, а правила – это придуманная договорённость. Получается пренебрежение реальностью и руководство вымыслами. Чтобы почувствовать иллюзорность наших правил, посетите дальние страны, где «да» - это мотание головой, а «нет» – кивание, где рукопожатие – это оскорбление, где много других дивных для нас правил. Ожидания губят взаимоотношения. Там, где есть требования, там нет места любви. Почему посторонних любить проще? Да потому, что от них меньше ожидаешь. Из-за взаимных ожиданий и требований портятся взаимоотношения с самыми дорогими и родными людьми. Все претензии от того, что человек поступает не так, как я себе надумал/а – от ожиданий. Только от младенцев мы ничего не ждём, - с них ничего не получишь, не призовёшь к выполнению правил, и именно на младенцев мы смотрим с безусловной любовью... Прочувствуйте сами. Вот в транспорте миленький ребёнок года два от роду. Многим сразу хочется уступить ему место. Сделать это легко и даже приятно, - люди уступают с довольной улыбкой. Но давайте наделим такого ребёнка адекватным взрослым умом и внятной речью. Подойдёт такой карапуз и скажет: «Уступите, мне, пожалуйста, место» (выдаст за вас готовое решение). Добавим правило, обосновывающее требование: «Уступите, мне, пожалуйста, место – ведь тут места для детей». Ну как? Порыв уступить место тот же? Не убавилось ли радости от помощи по требованию? Он по-прежнему милый и симпатичный? Пожалуй, требовательный ум – единственное препятствие на пути из счастливого детства в счастливую старость... Заметьте ещё, что примеры отличаются только отношением ребёнка к вам. Это наблюдение далее будет нам очень кстати. Решение о помощи подразумевает наличие выбора. Человек сам решает, помогать или нет. Просьба исходит из понимания того, что у человека такой выбор есть. Требование же подавляет другие варианты, нагружая на свою чашу оснований. А ведь в этом мире действует Закон свободы воли, даже Бог предоставляет нам выбор, а не двигает как марионетками. 9) Помогать или нет, - зависит от доброй воли человека. Принимая это во внимание, ждать и требовать неразумно.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 12 Один просит, а другой решает, помогать ли и как помогать. Если вас попросят принести стакан воды, - это одно. Если вас попросят принести стакан ЕсентуковNo4, надев белый шарф и перемещаясь левым приставным шагом – это воспримется совсем по- другому. Чем больше ожиданий, тем меньше хочется помогать. Чем больше ожиданий, требований, тем больше просьба похожа на эксплуатацию. Не рассчитывайте эксплуатировать кого-либо и тем более Бога. То же самое касается подарков, - подарок ценен своим бескорыстием. Выбирайте. Я дарю вам простые носки просто так или я дарю вам автомобиль, но теперь вы мне будете должны возвратить его стоимость. Что выберете? Второй вариант – это вообще не подарок, это впаривание в кредит своих услуг. Одно дело преподнести девушке букет, другое дело всучить девушке свои ожидания на вечер, завуалировав их под букетом. Впечатления от одинаковых с виду букетов будет разное, из-за разных ожиданий. XI. Зачем благодарить за исполнение долга? Немного странно да? Ни у кого не возникает такой вопрос, когда мы благодарим деда за победу. Ведь дед просто выполнял свой долг по защите Отечества, он был должен и выполнил свой долг, зачем благодарить? Вопрос явно дурацкий... Но постойте, вот муж выносит мусор, исполняя тем самым свой долг семьянина. Сколько благодарностей он получает за это? Нисколько, ведь это его долг выполнять семейные обязанности... Хм... Давайте разбираться. Давайте посмотрим на вынос мусора под новым углом зрения. У большинства семей вынос мусора – это обязанность мужа, - его способ заботиться о чистоте в семье. Допустим, муж добровольно принял такое решение. Раз у него есть желание чистоты в квартире, то для достижения этого нужно выносить мусор. А стал ли муж от этого нашим должником? Должен ли он в связи с этим что-то жене? Есть ли у нас основания ждать и требовать от него выноса мусора? Если у жены есть желание чистоты, то она должна во исполнение своего желания принять меры, например, напомнить мужу. Но если у жены такое же желание как у мужа, это ещё не значит, что муж ей должен! Отношение – это весьма тонкое понятие. Для пущей ясности опишу подробнее пример супругов и вынос мусора. Итак, ваш супруг принял на себя обязанность выносить мусор, но сейчас не делает этого. С каким чувством, отношением «напомнить» ему о его обязанностях? Сначала признайте, что вы не отрешённая личность, вынос мусора также нужен и вам. Представьте, что вы один на один с мусором, и годами его не выносите, представляете, какой бы был кошмар? И не прикидывайтесь, что вам безразлично. А тут вдруг нашлась вторая душа, которая своими силами избавляет вас от этого кошмара. Почувствуйте благодарность. Ну вот, с таким отношением и «напоминайте», а слова подберёте сами, слова – лишь обёртка чувств. 10) Принятое одним человеком решение не даёт оснований другому человеку ждать и требовать чего-то от него. Получаются интересные выводы. Если муж не вынес мусор, значит, сегодня не достигнет своего желания чистоты в доме. Ну что ж, это его дело. Если при этом у жены есть желание чистоты, то для его исполнения уже она также должна обеспечить удаление мусора. А вот если муж всё-таки мусор вынес, то выходит жена достигла своего желания без утомительного самостоятельного выноса мусора. Это прекрасный повод для
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 13 благодарности. Обратим внимание и на другую сторону: ведь жена, собрав по квартире мусор, выполнила тем самым и желание мужа жить в чистоте. Вы заметили, как мы переключили отношение к одному и тому же событию с требований на благодарность? Если масштабировать это на всю семейную жизнь, то при таком мышлении супруги будут каждый день благодарить друг друга за каждую подобную мелочь. Люди одного круга, живя рядом, естественным образом выполняют желания друг друга. За выполнение желаний у культурных людей принято выражать благодарность. От благодарностей человек будет чувствовать себя нужным и полезным, что для семейной жизни принципиально важно. И его обратная реакция не заставит себя долго ждать. Круто? А то жена ждёт подтверждения любви каждый день, а всё делаемое мужем воспринимает как должное. Муж ждёт благодарностей от жены, но забывает подавать ей в этом пример. При таком отношении даже подтверждения любви обесцениваются. Почувствуйте сами. - Дорогой, ты должен мне сказать, что любишь меня, и я требую цветов. - Да, я согласен, что должен, ведь я подписывался в загсе под этот долг. Дорогая, вот тебе положенное подтверждение: «Я тебя люблю», и вот тебе букет цветов. Ну как? Стало лучше от слов любви по принуждению? 11) Для создания приятных отношений необходимо благодарить за любое выполненное не мной действие, ведущее к моему желанию. Например, я хочу есть зимой варенье, для этого я должен: вырастить ягоды, собрать их, купить сахар, банки, крышки, научиться и сварить варенье, сохранить варенье и в нужное время накрыть на стол. Если кто-то сделает хоть что-то из этого списка за меня, я ему задолжаю. В нашей культуре принято такие долги возвращать с помощью благодарности. Ещё интересное наблюдение: желание Души (то есть нас) – это наше проявление в этом мире, и если действовать без желания, то, как бы, и мы сами пропадаем: тупо тело совершает действия по прописанному правилами алгоритму. Существо руководствуется социальными установками, не прислушиваясь к внутренним переживаниям и желаниям. Не потому ли так популярна мысль о зомби? «Должен» - отгоняет Душу от тела, формирует биоробота... Все замечали, как с возрастом время «убыстряется»? А в детстве, когда живёшь своими желаниями времени бесконечно много. Возможно, время, проведённое без Души, по программам: «должен» и «надо» проходит мимо нас? Люди умирают куда раньше своих тел, когда перестают уделять время своей жизни на свои желания... XII. Беря ответственность, стираем ожидания от других. Итак, признав своё влияние, мы получим свои достижения, а ожидая от других, - чужой результат. Как только появилось ожидание, так сразу начинает расти страдание – от того, чего сейчас нет. Чем больше требований, тем хуже наше отношение к человеку. От таких мыслей только разочарования и обиды. Причём всё это - просто наши мысли. Мы сами их придумываем, обосновываем, храним, многократно обдумываем, а какая с того польза? 12) Убери ожидания – пропадут обиды. Нет смысла ждать, что корабль, лишённый твоего управления, придёт в нужное тебе место. Ожидания без прикрас можно изложить так. - Вот было бы здорово (мне), если бы ты делал то, что я считаю нужным.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 14 Куда мы сами пошлём человека, пришедшего с таким предложением? Тем не менее, сами то мы склонны выдвигать такие предложения и людям, и даже Богу. Ожидания, делаются умом на основании принятых знаний. То есть, меняя свои знания можно менять ожидания. Если знаешь, что муж для заработка денег, то логично требование: «муж, где деньги?». А если знаешь, что муж, для ощущения себя защищённой, то отсюда следует совсем другой разговор: «почему я так себя не чувствую». Ещё ожидания и, как следствие, разочарования и обиды легко убираются переключением внимания с «они должны» на «я благодарен». Хочу предостеречь вас от стирания чужих ожиданий: «я вам ничего не должен». Я нацеливаю вас на внутреннюю работу, чтобы в любом своём долге найти собственное желание. Или по-другому сказать: за каждое своё желание взять ответственность и признать свои долги. Покуда у нас есть желания, - мы должны. И чем шире мышление, чем больше человек понимает созависимость, тем больше он осознаёт своих долгов. Тот, кто видит кроссовки, но не видит, что они одеты на человека, может говорить, что он нашёл кроссовки и он никому не должен. Но тогда будет получать пинки от неосязаемого хозяина кроссовок... И жаловаться на жестокую судьбу. Изменив программу с «мне должны», на «мне ничего не должны», мы уже не ждём от других, а сами трудимся для воплощения собственных желаний. Мне никто ничего не должен, даже не должен менять свои ожидания от меня. Тогда в любой момент времени есть повод порадоваться – ведь я делаю то, что хочу, а помощь других на этом фоне воспринимается не как должное, а как дары судьбы... Гораздо приятнее поступать, осознавая свои желания, чем действовать под грузом навязанных обязанностей и требований. Меня раньше заботил вопрос: «Что влияет на человека?» Тренера говорят: «На человека влияет окружение». Народная пословица говорит: «С волками жить – по-волчьи выть». Сетевики говорят, что успех сетевика зависит от системы, - в какой компании лучше система, в той сотрудники и успешнее. Есть мнение, что мужчину формирует женщина, за каждым великим мужчиной стоит великая женщина. А в жизни есть примеры, когда эти правила опровергаются. И из всего этого совершенно не ясно, кто же на кого влияет, почему, и как этим воспользоваться. Ведь мало попасть под влияние, надо, чтобы это влияние сделало тебя именно таким, каким хочешь быть ты. И теперь я знаю ответ. 13) Мы зависим от тех, кому сами отдаем свою ответственность. А можно сказать и наоборот. Мы отдаём свою ответственность тем, от кого зависим. Считаешь, что окружение влияет на тебя, - оно будет влиять. Решишь, что без системы никак, и будешь зависеть от неё. Доверишь свою судьбу чёрной кошке, гороскопу, кофейной гуще и увидишь их влияние. Зависишь от денег, значит, будешь принимать решения с их учётом. Зависишь от отца, и неминуемо что-то в своей жизни будешь делать «из-за него». Если ты зависишь от настроения жены, то и твои отзывы о семейном времяпрепровождении будут зависеть от жены. Ну, а на тех, кто не задумывается над этим влиянием, не понимает и не отслеживает эти воздействия, влиять будет всё. Ответственный, видя свою причастность, может выбирать, поддаться влиянию или нет, у безответственного такого выбора нет. В успешной области мы ответственны, а там, где передаем ответственность, получаем разочарование. Ожидания, обиды и разочарования - это просто безответственность, т.е. не
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 15 понимание своего собственного влияния. Так вот первое, с чего стоит начать перемены в своей жизни, - это взяться за руль. 14) Чтобы что-то улучшить, придётся взять за это ответственность на себя. XIII. Возможности. 15) Первое, в любом деле – вера в то, что это возможно. Я могу изменить свои взаимоотношения, я могу поднять свои доходы, я могу стать здоровее, я могу выучить иностранный язык - всё это зависит от меня и для меня это достижимо. Пусть даже эти возможности лишь теоретические. Если это не в моих силах, то и пытаться нет смысла. Можно сразу сделать пометку, что фраза: «Я не могу», скорее всего, будет просто уходом от ответственности. В современном мире мало такого, чего бы человек действительно не мог. Когда человек берёт на себя больше, чем он может потянуть, он автоматически становится безответственным. По определению: «больше, чем могу» = «я не могу на это повлиять» = безответственность. Обратите внимание, что после принятия утверждения «я не могу», останавливается прогресс, и не совершаются даже маломальские попытки. Очень наглядно это видно на примере со слоном. Слонёнка привязывают к дереву. Он убеждается в том, что не может убежать, и после этого прекращает всякие попытки сбежать. Даже став взрослым огромным слоном, способным снести всё на своём пути. Такая же трансформация происходит у объезженных лошадей. И у человека, любое обоснованное утверждение: «Я не могу это сделать, пока не появится то-то», останавливает все попытки повлиять на созданную ситуацию. Причем, даже тогда, когда появляется то самое «то-то». Таким образом, важно отметить для себя, что я могу влиять на то, что хочу улучшить. Поняв, что в принципе это возможно, останется только разобраться как. Но это уже мелочи, ведь и ответы на наши вопросы зависят от нас. XIV. Пример – лучший учитель. Вспомним, что большинство наших желаний было вызвано чужими примерами: увидел, как кто-то катается на велосипеде, и подумал: «Да это возможно, и я так хочу», и началось... И этих: «Да, это возможно, и я так хочу» было множество в жизни каждого. Это относится и к негативным примерам. В день по стране происходит множество пожаров, это мало влияет на наши желания. Но если мы станем очевидцем пожара, у нас появится собственное желание «я не хочу попадать в пожар». Становится яснее, как мы можем помочь человеку что-либо создать. 16) Самая естественная помощь в развитии другого человека – просто показать, что это возможно. Единственный разумный способ обучать людей – это подавать им пример. Если привести ребёнка первый раз на чудесную детскую площадку, он не сможет оценить её без «помощи» других. Это горка, с неё можно скатываться так и эдак, это
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 16 кольца, на них можно качаться, а можно даже стоять на руках, здесь можно лазать так и эдак. Абсолютное большинство возможностей мы перенимаем от примеров других людей. Что вам действительно придаст энтузиазма, книга вегетарианских рецептов или вегетарианский пир? Идеально конечно и общение, и книга, чтобы был и энтузиазм, и знания. Но я вас уверяю, три минуты общения с вегетарианцем от рождения, перечеркнут множество книг с дурацкими идеями про то, что мясо является источником незаменимых веществ. И что без мяса человек умрёт. Силищу примера, наверняка, ощущал каждый, заполняя бланки по образцу. Взрослый человек, находясь в трезвом уме и здравой памяти, запросто может написать шаблонное «Иванов» вместо своей фамилии. А теперь задумайтесь, если ваш маленький ребёнок вредничает, обижается, ну или ведёт себя как-то, как вам не нравится. От кого он увидел возможность такого поведения? Вариантов не так много... Как вы думаете, у кого ваш ребёнок может научиться заботе, уважению, доверию, благодарности, на чьём примере он увидит такие возможности? XV. Мотивация. Определим мотивацию, как осознанное побуждение, обусловливающее тот или иной поступок. Если проще: мотивация – это желание действовать. Но не совсем так просто. Мы можем не хотеть убираться, при этом всё равно убираться, потому что хотим чистоты. Мотивация - это смысл, то, ради чего действуешь. Но пока рассмотрим мотивацию со стороны возможностей. В продолжении темы примеров отметим, что возможности показываются именно с помощью примеров. Вы замечали, что на всех мотивационных мероприятиях звучит: «Вы можете»? Чем меньше возможностей видит человек, тем слабее его попытки что-то сделать. Это видно, как на детях, так и на взрослых сотрудниках. Скучно становится тому, кто не видит возможности в данном моменте. Бодо Шефер. Любые осознанные действия исходят из понимания своих возможностей. Плохая затея разжигать желания человека, если он не имеет возможностей для их реализации. Я видел такую картину в одном детском саду. Ближе к вечеру детям уже ничего нельзя: нельзя разбрасывать игрушки, нельзя шуметь, разрывая голову воспитателя, нельзя двигаться, чтобы не испачкаться перед приходом родителей. Дети полностью демотивированы запретами, им остаётся только сидеть руки на коленях и ждать пока родители их заберут. Порой мне кажется, что некоторые люди, наобжигавшись в своей жизни и наставив себе запреты, просто ждут пока прародители заберут их отсюда... 17) Чем больше ограничений и запретов, тем меньше возможностей, и тем ниже мотивация. В этом смысле сетевой маркетинг выгодно отличается от большинства способов заработка. Дистрибьютору даётся возможность заработка, практически не накладывая на него ограничения. А вас, как сотрудника фирмы, что бы больше мотивировало: мотивационный спикер или руководитель? Тренер, который рассказывает потрясающие примеры успеха и убеждает, что вы тоже так можете. Или речь руководителя, который донесёт каждому: «Это твоя компания, пожалуйста, ты можешь влиять на неё своей деятельностью. Ты важен для меня. Развитие компании непосредственно отразится на твоём благосостоянии».
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 17 Что пробуждает в вас больший патриотизм? «Ты зарегистрирован в этой стране, значит, ты должен», или «Это твоя страна, ты влияешь на её обороноспособность и благосостояние». «Ты влияешь» - заметили? Это пахнет ответственностью. Вы сталкивались с безалаберной работой? Она обосновывается: «А всё равно не моё» или «кому какое дело», т.е . это ни на что не повлияет. Кому приятно работать «на дядю», зная, что ты безликий винтик в чужом механизме обогащения? Замечали наверно, что усерднее всех (мотивированнее) работают руководители своих предприятий? А вы сами будете ли усерднее гнать хулиганов, ломающих не просто яблоню, а ВАШУ яблоню? На сколько любопытней мы рассматриваем связанные с нами фото, чем какие-то посторонние? На сколько внимательней ребёнок будет изучать «как собрать хлопушку», которая ему нужна, чем «как построить крейсер», с которым он себя никак не отождествляет? XVI. Мотивация или враньё? Пожалуйста, не путайте мотивацию с враньём. Если руководитель будет говорить о том, что вы важны и влияете, а сам будет ограничивать, требовать и увольнять по щелчку пальцев, то ничего не выйдет. По большому счёту, это не вопрос организаторской речи, это вопрос как организовать понятную всем систему поощрения – систему мотивации. Что поощряешь, то и взращиваешь. Говоришь о взаимопомощи и слаженном коллективе, а сам устроил систему премирования лучшего сотрудника. Что этим поощряется: взаимопомощь или единоличный успех? 18) Что поощряешь, то и получаешь. Всё детство мы поощряем тихое спокойное послушное поведение. Родители, как надсмотрщики, используют прямое управление. Потом вырастает тихий безынициативный человек, которому для работы нужно постоянное подталкивание, мотивирование, руководитель, без которого неясно, что делать. Я узнал, что раньше были уездные доктора. Их приписывали к конкретным семьям и назначали денежное довольствие. Если все были здоровы, то доктор получал довольствие в полном размере. А чем больше людей в его уезде болело, тем сильнее урезалось довольствие доктора. К чему громкие медицинские клятвы, если по факту работа врача оплачивается страховой компанией? Есть полис – есть обслуживание, нет полиса – нет обслуживания. Размер поощрения врача зависит от его востребованности, то есть количества больных. Одну из интересных, на мой взгляд, систем поощрения придумали в компаниях сетевого маркетинга. Делай, что хочешь в рамках закона, сам придумывай и воплощай, а поощрение получаешь по факту принесённой прибыли. Чем больше ты полезен, тем больше поощрение. Более того, сетевой доход остаётся даже после прекращения деятельности, если трудовой вклад в общее дело остаётся. Так же и в природе: вот поле, - делай что хочешь, урожай получишь по факту того, что создал, а если создал сад, то даже твои потомки будут получать с него плоды. Природу не волнуют твои переживания, потраченное время, силы, деньги, энергия – что вырастил – то и получай. Если урожай плох, то это ты сам чего-то не понимаешь и не так делаешь. Что поощряешь, то и взращиваешь, - также в полной мере относится и к воспитанию. Разберём слово «в ось питание», ось – основа, - какую основу питаешь, то и вырастает.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 18 Люди часто энергично ругают своих детей за проявления плохих качеств. Тратят туда свою энергию... А незначительные добрые проявления принимают за норму, оставляют без внимания/питания. Но если не питать незначительные проявления добра, то как из них вырастут значительные? Когда у человека появляется мотив, он начинает действовать по собственной инициативе. Инициатива – показатель мотивации. Сама инициатива может быть полезной или глупой. Поначалу, вероятней вредный вариант, - это уже относится к полноте информации и квалификации, их гораздо легче восполнить у мотивированного человека. А какая польза от знаний и умений, если у человека отбито желание действовать? Возможна ли мотивация на предприятиях, где инициатива наказуема? 19) Инициатива – это росток мотивации. Любая инициатива должна быть поощрена, полита вниманием в нужную ось. Мы хвалим маленьких детей за их усилия в прочтении слова, в заполнении прописей. Поначалу их результаты – никудышные, но процесс этот требует массы наших похвал. Чем больше вложишь, тем больше ребёнок будет стараться и тем вероятнее действительно хороший результат. Также мы учим ребёнка кататься на велосипеде: ведём своим вниманием, подстраховываем, подбадриваем, хвалим до тех пор пока не почувствуем уверенность в его движениях. Но мы могли бы не останавливаться на достигнутом и вкладывать своё внимание, пока ребёнок не станет прыгать на велосипеде с трамплина и крутить сальто... XVII. Почему возникает необходимость в мотивации. Давайте копнём поглубже и определим, что вообще порождает необходимость в мотивации? Мы с этого начинали, - демотивируют запреты. Чем чаще в доме звучат запреты, тем менее инициативным вырастает ребёнок. Можно держать ребёнка в неведении, а когда он будет подбегать к проезжей части, орать на него «Стоять! Нельзя!» - это прямое управление. Конечно, важность и незаменимость такого управленца наглядна, хотя можно и недоглядеть. Да и ребёнок может ослушаться прямой команды. Поэтому прямое управление – экстренный метод. Гораздо прагматичнее непрямое управление, - образование. Можно необходимое количество раз наглядно объяснить (внести ясность), что проезжая часть для машин, а детям на ней опасно. И тогда ребёнок переходит в режим самоуправления – свободно бегает, но на дорогу не лезет. Такой подход требует большего интеллекта и терпения, а главное, ваши цели должны в этом вопросе совпадать. Зато работает такой подход без вашего дальнейшего участия. Проверял на собственном ребёнке. А чем вызваны запреты? Недоверием. Если я не уверен, в опрятности сотрудников, логично ввести правило свежей рубашки. Но если человек знает, что опрятный вид приносит ему пользу, потребуется ли такое правило? Можно потратить средства на системы слежения и запрещающие наклейки. Это единственный способ, если ваши цели не совпадают. Я крупный промышленник и моя искренняя цель - заработать ценой труда и жизней тысяч рабочих свой личный капитал. При этом у меня некоторое недоверие, что у рабочих такая же цель. Тогда мне нужны надсмотрщики. Если же цели совпадают: «построить город для потомков» или «построить электростанцию, для обеспечения людей энергией», то средства пойдут на разъяснение,
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 19 обучение, образование, как лучше достигнуть общей цели. Понимание, что мой труд важен и влияет на общую цель, - и есть ответственность. Таким образом, эксплуататоры прибегают к запретам, подавляют инициативу и пользуются безответственностью людей, а те, кому на вас не наплевать, взывают к вашей ответственности и уделяют внимание вашим инициативам. 20) Понимание своей причастности, ответственности, знание возможностей даёт основу для самомотивации. Если я понимаю взаимосвязь, как я влияю на работу, и как работа влияет на моё благосостояние, если мне это важно и по нраву, то вопроса с мотивацией не будет. Наблюдал три дня за муравейником: ни планёрок, ни совещаний, а все работают! Сейчас ещё есть пережиток прошлого – эксплуатация человека человеком. Рабовладельческий строй в современном оформлении капитализма. Подчинённому не нравится то, что ему предписывают делать, а занимается он этим исключительно из-за жажды денег. Подчинённый, как раб, окружён не возможностями, а запретами. Раньше были кандалы и плеть, теперь - собственный страх остаться без денег и штраф. Следуя предписанным правилам, человек становится эдаким биороботом. Если разобрать цели и структуру предприятия, то окажется, что весь коллектив кладёт своё время и силы на обогащение собственника. И даже если человек не осознаёт своей кабалы, трудового рвения у него всё равно не будет. И никакие мотиваторы не спасут положения. Если не понимать важность своей работы, не чувствовать приносимой пользы, то жизнь не будет радовать. Алкоголь и психологи на пике своей популярности... Но и собственникам такая организация не приносит удовлетворения, потому что человек проживает то, что создаёт в этом мире. В некоторых интервью миллиардеры признаются, что хотят ещё. Зачем ещё, ведь накопленного достаточно, причём достаточно на несколько поколений? Они хотят ещё, потому что не чувствуют удовлетворения и рассчитывают, что больше отнятого у людей здоровья, благосостояния заткнёт их дыру неудовлетворения. Но закономерность в том, что от таких поступков она становится только больше. Что посеешь, то и пожнёшь. Я раскрою это подробней в следующих шагах данного курса. Вся «нерадость» сотрудников приносит соответствующие плоды родам организаторов. Поэтому, как только достаточному числу людей будет очевидна взаимосвязь страданий сотрудников с несчастьями и вырождением (наркотики/ дурость/инвалидность/ смерти/банальная невозможность зачать следующее поколение) родов эксплуататоров, так эксплуатация прекратится. Уже сейчас, имя доступ к истории, мы можем видеть, что белые американцы работают на чёрных американцев. Женщины доминируют над мужчинами. Империи растворяются, и потомки рабов живут в домах бывших хозяев. Франция была одной из ведущих колониальных стран, теперь же трудно найти белокожего француза. Я уверен, что немецкие фашисты не хотели такого итога, (70 летняя оккупация Американцами, турки на улицах германии вместо бюргеров) к которому привела их бурная деятельность. Запущенная волна рано или поздно возвращается – это физика. Когда люди поймут эти закономерности, они перестанут делать другим то, чего не хотят себе. Я уверен, что эксплуатация скоро будет заменена на сотрудничество, взаимопомощь и партнёрство по правилу «выиграл- выиграл». О «Выиграл-выиграл» я прочёл у Стивена Кови в его книге «7 навыков высокоэффективных людей», суть этого правила – от процесса выигрывают все участники.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 20 Руководителям, заинтересованным в сотрудничестве, в увлечённости подчинённых общим процессом, желающим быть полезными обществу, настоятельно рекомендую курс лекций Андрея Аркадьевича Иванова «Антименеджмент», записанную на ютубканале «Позновательное TV». XVIII. Повлиять можно лишь тогда, когда ощущаешь связь. Для того, чтобы осознанно влиять, необходимо чётко представлять рычаги управления. Это просто на примере с самолётом. Вы же не возьмётесь за управление самолётом, не понимая связи между вами и поведением самолёта. 21) Осознанное влияние подразумевает осознаваемую связь. Все наши попытки помощи окружающим идут с позиции присоединения, с принятия их в свою сферу влияния. Как вы можете повлиять на человека, если никак с ним не связаны? Определяя такую связь, мы получаем возможность влияния. Звучать это может примерно так: «это мой друг», «это мой знакомый», «его судьба, - это часть моей жизни», «это мои клиенты», «это мои читатели». По большому счёту, развитие человечества и заключается во всё более обширном понимании взаимосвязей, как всё на всё влияет. «Это моё» - это глубокое понимание того, что окружение соответствует мне. Осознавая это, человек не станет открещиваться и пытаться поменять «их» на кого-то получше. Зато появляется логика между собственными переменами и переменами в своём окружении. А уж поменять одного себя - задача каждому по силам. Вот, что можно сказать о близком родственнике: «Он странный, но мы связаны родовыми узами навсегда. Чтобы он не делал, - всё равно будет моим родственником». То же в дружбе. Дружба с хорошим человеком – это получение удовольствия, а не дружба. Дружба начинается, когда человек плохой, то есть ему плохо, и его сил не хватает на любезности. Друг познаётся в беде, а жена в бедности. Настоящая дружба начнётся с понимания «несмотря ни на что, он – мой друг, и я буду ему помогать». Так же и с супругом, настоящие близкие отношения начинаются после подобной мысли. «Я пойду за ним даже на край света» - для женщин; «Я буду заботиться о ней всегда» - для мужчин (не перепутайте, - это принципиально). Иногда такая мысль приходит очень поздно, - к старости. Замечали такие парочки? Они ухаживают друг за другом, берегут как зеницу ока. Они знают, что другого, какого-то получше, не будет. Именно с этим человеком связано всё моё семейное счастье. В этом смысле запрет разводов идёт на пользу, тогда мыслительные изыскания направлены на улучшение имеющихся отношений, а не на их смену. Если человек не любит людей/категоричен/ищет недостатки, будут ли его устраивать отношения со знакомыми? А если не понимать, что мои отношения соответствуют мне, тогда захочется найти других знакомых. Со стороны очевидно, что с такими качествами с любыми знакомыми результат будет примерно одинаковый. Так вот, перспектива развития и улучшения начинается после принятия: «Это мои знакомые, наше общение соответствует моим знаниям и умениям». А что такое «моё»? Моё – значит, я с этим что-то делал, делаю или буду делать и, в какой-то мере, это даёт мне право пользоваться этим. То есть, обладание подразумевает затраты на это энергии, трансформацию её и получение трансформированной энергии. Я обращаю ваше внимание, что «моё» подразумевает в первую очередь отдавание! Чтобы
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 21 получить свою картошку её придется посадить, вырастить и собрать. Чтобы иметь свою табуретку, придется потратить силы и умения на обработку древесины или оплатить её деньгами, что должно являться эквивалентом затраченной энергии. И если с вещами это более очевидно, то от людей мы скорее склонны требовать, чем отдавать. Но природу не обманешь, и то, что мы получаем, соответствует тому, что мы отдаём. На сторонних примерах это очевидно. Посмотрите сами, людей даже называют по тому, что они отдают: хлеборобом называют того, кто тратит свои силы на получение зерна, программистом – того, кто тратит своё внимание на написание программ. Просто? Тогда, будем называть добрым того, кто делает добро, а не того, кто только не делает зла. Сетевиком того, у кого есть сеть любимых партнёров, а не того, кто подписал контракт и запудрил мозги ещё нескольким людям. Мужем - того, кто руководит семьёй, а не того, кто имеет жену. Женой - ту, которая следует за мужем, а не ту, что имеет кольцо на пальце. Папой того, кто посвящает время взращиванию детей, а не того, у кого есть отметка в паспорте. Матерью назовём, ту, которая питает светлые качества ребёнка и забирает на себя его боль, а не ту, что родила. Животные рожают куда больше, но уважения это не вызывает... Ну, а кто, тогда, по-вашему, имеет право говорить: «Это моя Родина», «Это моя страна», «Это мой город»? Сколько нужно делать, чтобы просто улицу считать своей? 22) Что я должен делать, отдавать, чтобы считать это своим? Вот хороший вопрос для развивающего ответственность человека. Запишите, кем вы себя считаете. Сыном, мужчиной, мужем, отцом, сотрудником, гражданином... Поясните, какие основания у вас так считать, что вы для этого делаете? Что вы отдали, чтобы считать этот титул своим? Когда это было? Может этот титул уже в прошлом? Можно ли считать людей друзьями, если они только поздравляют друг друга в дни рождения? Близок ли для тебя на самом деле человек, если последний год ты предпочитал общению с ним, что-то другое? По наблюдению мастеров (например, Дмитрий Троцкий так утверждает), сильно больные люди и инвалиды считают, что им должны. А вот сделавшие для людей большие достижения наоборот, думают о том, что они могут сделать для других, а не о том, чего должны им другие. XIX. «Это моё» – ключ к мотивации и профессионализму. Ответственность в профессиональной сфере подразумевает, что человек прекрасно владеет тем, что входит в область его ответственности. Мы все обращаем внимание на то, что человек должен делать (справляться со своими должностными функциями, уделять внимание здоровью, развитию личности, культурно относиться к окружающим, природе и т.п .), но упускаем обладание, то самое «это моё», «это входит в мою систему ценностей». В русской культуре владение естественно подразумевает действие. Это моя дача – я тут делаю то-то и то-то. Это моё мороженое, скоро я буду его есть, ну или подарю, в общем, точно что-нибудь сделаю. В русском языке владеть - означает управлять полновластно. Владей – бери и делай. Одно из значений слова «владение» раскрывается как «умение пользоваться», например, я владею шпагой, испанским языком, телом. Владение немыслимо без действия, они неразрывны. Уже можем сделать вывод: хочешь добавить мотивации (действий) - посчитай своим связанное с этим имущество. Хочешь больше действий – разберись с владением. Например, чтобы водитель с рабочим автомобилем
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 22 действовал качественнее, ответственнее, мотивированнее, он должен посчитать его своим или хотя бы связанным со своими целями. Ещё пример. Чтобы муж уделял внимание нарядам жены, эти наряды должны представляться как часть его владения. Ведь брильянты на жене говорят о щедрости и богатстве мужа, таким образом, наряд жены – визитная карточка мужа. Также наряд и игрушки ребёнка характеризуют его родителей. А как меня может характеризовать то, что не моё? Как часто мы сталкиваемся с безответственной работой, когда не понятно, кто за что отвечает, а по сути, кто, чем владеет? Так, дорога принадлежит муниципалитету, а ответственность за неё делят дорожно-строительное управление и дорожно-постовая служба, при этом выбоины и колдобины множатся и разрастаются. Мы можем наблюдать, к чему приводит такое разделение владения и обязательств. Одно слово бесхозяйственность всё определяет, - нет хозяина, который владеет и с которого можно спросить. Хочу отметить, что тут я говорю не о праве собственности. Это моё - значит, я могу на это влиять, взаимодействовать, я имею такую возможность, это со мной связано. 23) Ответственность можно взять только за то, что считаешь своим. Посмотрим, сколько перспектив открывает понимание, что такое «моё». Скажите себе «это мой компьютер /[любой ваш предмет]». Раз это мой компьютер, я могу делать с ним всё, что мне угодно. Уж получится или не получится, - другой вопрос. Это уже рассмотренный ранее вопрос знаний и навыков, но делать-то я могу! И в первую очередь, от моего решения зависит, нужен ли вообще мне компьютер. И я могу поступать с ним, как мне нравится. Какой смысл делать с ним то, что мне не нравится? Во-вторых, мой компьютер однозначно хорош, раз я сам его выбираю и могу делать с ним всё, что мне нравится, смотри пункт первый. И мнения окружающих по поводу моего компьютера для меня теряют всякую силу. В-третьих, нет смысла пенять на компьютер, если он отражает уровень моих знаний и навыков. Если что-то не нравится, имеет смысл обратить внимание на улучшение этих знаний и навыков. Теперь обратите внимание, что нас окружают НАШИ вещи и НАШИ люди. Да и жизнь у нас, - НАША. Каждый момент мы сами решаем жить или нет, как жить, что считать важным, чему отдавать предпочтение, какой смысл вкладывать, и с кем строить отношения. Отчего же некоторым людям не нравятся их жизни? 24) Всё наше характеризует нас самих. Люди сами себе придумывают проблемы – никто их не заставляет выбирать скучные профессии, жениться не на тех людях и покупать неудобную обувь. Скажите, возможность поступать так, как нравится, и независимость от чужих мнений повлияют ли на вашу инициативу? Вот и у других также. И кстати, если что-то моё, то и решать проблемы с этим тоже мне. Если знаешь, что управление самолётом в твоих руках, то и выводить самолёт из виража тоже тебе. Ждать чуда - бесперспективно. Если компьютер мой, то и решать его судьбу тоже мне. Это очевидные примеры, а теперь вывод: если в моей жизни проблемы, то и решать их тоже мне. Почему-то это уже не воспринимается таким очевидным, зачастую мы стараемся передать свои проблемы врачам, государству и разного рода специалистам или тихонько сидим и ждём помощи, ещё и обидевшись. Даже если я иду к специалисту, всё равно
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 23 ответственность на мне, ведь выбор специалиста и контроль его работы, - за мой. Что значит: «у меня плохой муж», ведь ты сама выбирала такого? Если ты сделала плохой выбор, то значит, ты плохо разбираешься. Тогда нечего обвинять мужа, а надо искать знания, учиться, чтобы разбираться, кто такие мужчины. И, кстати, если он стал плохим со временем, то это не от жизни ли с тобой он «поплохел»? Начинать перемены придётся с себя, поэтому хорошо бы для начала сказать: «это моя жизнь, хороша она или плоха, но это я её хозяин, и я могу на неё влиять, её менять». Это и есть принятие ответственности на себя. XX. Примеры мотивации. Теперь давайте рассмотрим примеры мотивации исходя из изложенного выше. Если мы хотим мотивировать школьника, о чём мы скажем? Это твоя жизнь, ты учишься для себя. Знание того-то позволит тебе то-то, а упущенная возможность приведёт к таким последствиям. Для того чтобы стать космонавтом, как ты хочешь, необходимо знать математику и географию, школа помогает тебе в этом. То есть, мы просто вносим ясность в происходящее. Если мы хотим мотивировать человека на приём витаминов, о чём мы скажем? Это твоё тело, от его функциональности зависит, как ты проживёшь эту жизнь. А телу для жизни нужны витамины (от латинского vita – жизнь) и ещё добрая сотня разный веществ. Суточная потребность всей этой полезности - сущие миллиграммы, но если их нет, то и толку нет. Примерно, как с крепежом для шкафа: весь крепёж уместится на ладони, но если его нет, даже самый классный шкаф будет рассыпаться. Если тебе это тоже важно могу посоветовать, какими пользуюсь я. Опять же, мы просто вносим ясность за счёт знаний, подчёркиваем важность и делимся своим примером. Если жена хочет больше внимания от своего мужа, то как она может его мотивировать? «Я ТВОЯ жена» (только в контексте «я тебе принадлежу», а не «ты мне должен»). Знаете, какая самая лучшая машина для мужчины? ЕГО машина. Как вы думаете, о какой машине мужчина будет мотивированнее заботиться? О своей, или той, что время от времени достаётся ему по необходимости? Вот понятная женщинам аналогия: Самый красивый ребенок есть у каждой мамы. Кто из жён хочет, быть для мужа самой лучшей из женщин? Напоминайте ему, и заодно себе, что вы его женщина. Тут приходит понимание, почему у предков старшему мужчине принадлежала вся семья, все его слушались, доверяли ему руководство. Это давало ему силу нести ответственность за всех. А кстати, к какой машине у мужчины более трепетное отношение, к доступной всем (страховка без ограничения) или той, управление которой он никому не доверяет? Может это как-то связано с паранджой? Представленная закономерность моё-мотивация также работает и для демотивации. Убирая «моё» можно убавить излишнюю мотивацию. А то некоторые пришли в зал, положили шарфик, чтобы занять «своё» место, и уже готовы драться с ближним за «своё» Достаточно прояснить, что это общественное место и порыв драться за него поубавится. XXI. Право собственности. Собственник, - хозяин в юридическом смысле, - это современная условность. Ты собственник, потому что выполнил определённые условия, о которых условилось общество. В подтверждении этого, власти выдали бумажку. Чем крупнее собственность, тем
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 24 больше нужно придумывать для подтверждения своего права. Я – хозяин рудника, мне предназначено судьбой, а вы – просто неудачники. Мысли в подтверждение собственности, начиная с объяснения себе, чем я лучше других, доросли до целых религиозных ответвлений: мы богаты, потому, что нас бог любит, а вы рабы, потому, что вас бог не любит, бог дал нам эту землю в собственность или вообще мы богоизбранная нация, а вы недонации... 25) Крупный капитал – источник фашизма. Фашизм – эксплуатация и уничтожение в своих интересах. В зависимости от формы и участников, фашизм может называться расизмом, рабством, нацизмом, экономическим фашизмом, геноцидом, сексизмом и другими словами. Суть у всех общая: одни с разной степенью насилия эксплуатируют других. Крупный капитал – это собственность на крупные средства производства. Чтобы крупные средства производства приносили доход в капиталистической системе на них нужно эксплуатировать других людей. Одним своим родом крупный капитал эксплуатировать физически невозможно. А какое у меня право эксплуатировать других людей? Раньше просто по праву сильного. Потом стали думать. Ну ка, учёные и религиозные иерархи объясните. А потому что другие – это необразованное быдло, глупцы, лентяи, неудачники, психологически неполноценные из-за плохого детства или поломанных генов, представители неразвитых народов, отвернувшиеся от бога, не чтящие истинного бога, не соблюдающие его заповеди. О, спасибо! Спасибо, теперь всё обосновано. Вот с моих сверхприбылей вам, учёные, университеты и гранты, а вам, религии – поддержка и щедрые пожертвования. Войны со всеми их бедствиями порождает капитализм, который порабощает миллионы трудящихся, обостряет борьбу между нациями и превращает рабов капитала в пушечное мясо. В.И.Ульянов (Ленин) Мы можем видеть, что при смене системы власти зачастую меняются и собственники. Нас не интересует, почему этот дворец принадлежит твоему роду и сколько раз ты благословлён богом, теперь тут будут учиться пионеры. Свои бумажки на право собственности этим заводом ты сам же сейчас и съешь, а эти бравые вооружённые ребята в масках, простимулируют твой аппетит. Твои бумажки всё равно устарели, вот у нас есть новые, более правильные. Другое дело хозяин в смысле владения на практике, способный управлять. Кузьмич – хозяин рудника, он знает все закоулки, знает, как всё устроено, знает всё оборудование. Все его спрашивают и все его слушаются, потому что он лучше знает. Любая власть, заинтересованная в работе рудника, будет заинтересована в том, чтоб Кузьмич управлял. Заметьте, что частенько собственник один, а управляет другой. При владении не нужно ничего придумывать: если владеешь/управляешься хорошо, на общее благо, то ты хороший владелец и все заинтересованы в твоём управлении. А если кто-то управляется лучше – ну и пусть управляет. Ведь он управляет на общее благо, в том числе и на твоё, тебе же будет лучше. XXII. Спор между собственниками и владельцами. Можно заметить, что довольно большая часть бед на этой планете связана с (1) - отсутствием права собственности у тех, кто умеет, либо с (2) - отсутствием умений у тех, кто является собственником. Давайте вместе найдём решение такого рода проблем. Из поставленной задачи такое решение довольно очевидно: либо передать собственность тем,
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 25 кто умеет, либо научить тех, кто собственник (так и просится слово владеет). Так как вторые не хотят учиться, а первые очень хотят владеть, то первые идут на силовой захват собственности. Казалось бы, решение сходится с поставленной задачей, должно стать лучше жить, но множество переворотов и дележа собственности на практике это опровергают. Ошибка кроется в силовой борьбе, ведь силовой борьбе побеждает сильнейший, а не умнейший, образованнейший и лучше владеющий. Так, лучше всех оладушки печёт бабушка, значит всем будет лучше, если она и будет владеть кухней. Но это должны понимать все, ценить её умение, добровольно передать ей кухню во владение и помогать ей в достижении общей цели (подносить масло, муку и молоко). Если же за обладание кухней начнётся драка, то победит двадцатилетний курсант военного училища, и хорошо, если он умеет готовить макароны по-флотски... В таком случае вкусных оладушек не видать никому, а ведь в борьбе ещё и будут жертвы. Испорченные отношения, борьба, жертвы, а в итоге ничего хорошего, - оладьев то нет! Не слишком-то хорошее решение. Хотя если довести людей до края, кормить отбросами, то они будут рады и макаронам по- флотски. Может показаться, что это я намекаю на великую октябрьскую социалистическую революцию, но эта революция была исключением, потому что победивший силой народ сел за парты. Во всех других случаях, победившие в силовой борьбе садятся на трон и начинают своё правление. То есть, вообще-то силовой захват власти - это вариант феодального строя... Феодалы получили свои владения за счёт других достижений. Я не обесцениваю эти достижения, я подчёркиваю несоответствие умений и собственности. Человек прекрасный воин, ему дают усадьбу, но как хозяйственник то он никакой! Воевать под его началом – победоносный успех, но когда он берётся за воспитание детей или устройство сада – люди разбегаются. Кроме того, как показывает практика, первые, победившие силой, уже во втором поколении становятся вторыми. Люди не так уж сильно отличаются друг от друга... Вот победивший курсант, оформил на себя кухню, худо бедно варит макароны, кто жалуется, - получает в рыло. Теперь у него рождается сын, которому может быть интересен космос. Как вы думаете, на кого оформит папа завоёванную кухню, на постороннюю бабушку, умеющую готовить или на родненького сыночка? При этом, чтобы сохранить положение, сына нужно вводить в курс дел, которые ему ненавистны, ведь его тянет к звёздам, а не к оладушкам. Но у астрономов свои дети... Опять что ли сражаться... Все эти принципы распространяются от каждой семьи до мирового устройства. Неспроста жадность внесена в список качеств, ведущих к адскому существованию. Мир улучшается победой над собственными пороками. Очень наглядные примеры показала нам советская власть. Так, спустя несколько поколений, снова стали появляться такие же «феодальные династии», когда начальник управления двигал своих детей по карьерной лестнице своего управления, а в другое управление они попасть не могли, ведь там свои дети. Наглядный анекдот: «Может ли сын полковника дослужиться до генерала? – Может только до полковника, а у генерала свой сын.» Эта картина повсеместна на нашей планете. Я привёл пример из Советского союза не потому что там это ярче, чем в другой стране, а на оборот. Советский Союз один из немногих, победивших феодализм и, тем не менее, спустя несколько поколений в нём стали проявляться те же явления. В остальном мире феодализм никто не побеждал, он перерос в капитализм, где собственностью владеют не на основе силы, а на основе денег. Впрочем, кто не поведётся на деньги, столкнётся с силой... Капитализм выглядит покультурнее, но умеющие и собственники - это по-прежнему разные лица. Капиталист
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 26 имеет в собственности особняк, который содержит нанятый управитель, садовник, кухарка, уборщица, - все они лучше него владеют своей сферой деятельности, но служат ему. Не потому что он сильнее и может отрубить голову, а потому что он богаче и даёт им деньги, без которых они также умрут. Просто другое оформление... Опять мы пришли к тому, с чего начали: мир улучшается учёбой. Вариантов решения не два, а один, причём применим он к обоим, решается с обеих сторон. И труден для обоих сторон. Садовник, если хочет свой сад, должен учиться ещё и менеджменту, бухучёту и продажам. Собственник, если хочет иметь качественный сад, помимо умения зарабатывать деньги ещё должен научиться ухаживать за розами. Не в том смысле, что человек должен осваивать в совершенстве не интересующую его профессию, а хотя бы в той мере, которая позволит отсеять лжецов, и начать уважать чужой труд. Ведь не только собственники эксплуатируют работяг, работяги в свою очередь, тоже обманывают. Эта тенденция: поменьше давать и побольше получать – общая для всех слоёв населения. И борьбой с другим слоем населения не решается. Вместо жадности лучше заняться учёбой. Ведь каждый хоть чем-то да владеет: комнаткой, своим телом, испанским языком, Испанией. Научитесь владеть качественно тем, что уже имеете и не проглядите возможность научиться чему-то ещё. Ведь на самом деле никто в здравом уме не доверит вам то, чем вы не умеете владеть. Так что сначала, учёба, потом практика, доказывающая вашу компетенцию, потом доверие ответственного поста. Учёба позволит сменить взаимную неприязнь из-за непонимания на уважение. Есть два представления о развитии. Одни сначала учатся и дорастают до руководителя, потом оформляют управляемый объект в собственность. Они уже знают и практикуют, поэтому оформление – просто акт закрепления существующего положения вещей. Другие сначала открывают своё ИП, покупают собственность, а потом пытаются въехать в управление. Из таких остается на плаву через 10 лет мучений около 1%, - остальные разоряются. 26) Мировые проблемы среди всех слоёв населения, внешне связанные с владением и собственностью, в корне сводятся к жадности и не желанию учиться - захватившим практически всех людей. XXIII. Ответственность за свои решения. Вот какие выводы у нас уже есть из пройденного: - Если не можешь взять за что-то ответственность, разберись, как ты можешь влиять на это. - Отвечать можно только за своё. - Знания позволяют понять взаимосвязь. - Чтобы начать считать что-то своим, надо начать вкладывать в это свои силы. - Ответственность тем чётче, чем профессиональнее ты владеешь этой сферой жизни. - Плохие результаты говорят о недостаточной ответственности в данном вопросе. Может ускользнуть такой момент: любому действию предшествует РЕШЕНИЕ. Даже когда человек считает «Это не я решил, а меня послали», всё равно решение идти туда, куда шлют, было его. Человек отвечает лишь за то, что считает своим, «моё» подразумевает владение и действия, а любому действию предшествует решение, то есть человек, отвечает за свои решения.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 27 27) Ответственность – это понимание, что мои результаты в подвластных мне сферах связаны с моими решениями. 28) Прежде чем стать ответственным нужно стать решительным. Некоторые религиозные люди могут возражать, что здесь нет ничего «моего» - всё Божье. Пусть так, но вот самое принципиальное в разделе ответственности - ответственность за свои решения. Это ты решил, как использовать вверенное тебе Богом тело в организованных тебе Богом обстоятельствах. Это ты решаешь, как прожить этот миг, с благодарностью или с осуждением. В своих бедах люди склонны винить судьбу, богов, и всё, что угодно, но только не себя самих. Платон Это так очевидно, что я поначалу усомнился, нужно ли тратить на это строки книги. Но посмотрите, какой вывод это даёт. - С человека не спросить за чужие решения. Чтобы было за что спрашивать, человек должен принять своё решение и утвердить его действием. Мы воспитываем детей, призываем их к ответственности, а создавали ли мы среду для принятия ребёнком своих решений? Первые решения, как и первые блины – комом. Матери, вместо того, чтобы делиться мудростью, спасают от неверных решений, выдавая готовые свои. А потом удивляются, что у них вырос такой нерешительный ребенок. Старший тот, чьи решения весомее. Муж сказал, мы едем в гости, а жена сказала, мы едем в магазин. И кто получается старший? Тот – чьему решению последуют. Может ли младший нести ответственность за старшего? Даже равный не может! Вот вам подрывной механизм общества независимых индивидуумов! И смотрите, как проясняет эта взаимосвязь многие бытовые ситуации, в которых люди мучаются, обвиняя и перекладывая ответственность друг на друга. Вот офицер, командует подразделением, он несёт ответственность за быт и жизнь каждого подчинённого. Сможет ли он реализовать своё управление/свою ответственность, если подчинённые на его приказы будут отвечать: «Иди ка ты, командир, лесом, а я пойду своей дорогой»? Прямая аналогия с отношениями мужа и жены, недаром раньше дружиной называли и воинское подразделение, и жену. Вот жена говорит: «Да мне всё равно, что ты там решил, я сама ....» . Если солдат ослушался приказа, его ждёт наказание, от наряда вне очереди до расстрела. А что может сделать муж на своевольные решения жены? Муж может взять ответственность за семью, лишь реализуя на практике управление семьёй. Управление – среди прочего это принятие решений. Старший может дать покровительство, только если младший за ним следует. Посмотрите на свою семью, кто у вас принимает решения, а кто их исполняет? Начиная с мелочей, кто выдаёт распоряжение: «Надо сходить за хлебом»? И по-крупному: «Мы будем жить там-то и так-то, чтить то-то и стремиться к такому-то»? И, дорогие жёны, как вы отреагируете, если муж стукнет кулаком по столу (для привлечения внимания) и скажет: «Теперь мы будем жить так-то»? Послушаетесь или отправите в баню (по своим совершенно объективным причинам)? Это ключевой момент, у командира, помимо обязанностей ещё есть и право наказывать за неисполнение его решения. А что может сделать муж, если ему попалась своенравная жена? Жёны самостоятельно принимают решения и поступают по-своему, а обвиняют в результате мужа. Это конечно удобно, только жизнь никак не улучшает. За воспитание взрослеющих детей спрос с отца, но все ли поддерживают его право на наказание детей, нарушающих его решения? Обратите внимание, что после внедрения в человеческое
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 28 сознание идеи о равенстве между мужчиной и женщиной сейчас уже внедряются идеи о равенстве взрослых и детей. 29) Каждый отдаёт предпочтение своим решениям, а к ответственности за них предпочитает призывать других. Но именно решение влечёт за собой ответственность! 30) Основное правило определения, чья ответственность: «Кто делает, тому и решать, тот и несёт ответственность». Женщины стремятся решать, но предпочитают, чтоб делали и несли ответственность за них мужчины... И вообще сейчас это правило не очевидно. Повсеместно решает начальник, а делает подчинённый. Ну, во-первых, мы живём во времена повсеместной эксплуатации. Вообще то и мужчины нынче стремятся решать, ничего не делая. А во- вторых, деятель сам выбирает какому решению отдать предпочтение: своему или чужому. Даже если мы следуем наставлениям врача, выбор врача и следования его советам остаётся нашим. Можно ли обвинять врача, если сам не следуешь его рекомендациям? А если считаешь своё решение правильнее, зачем ссылаешься на врача? Раз сам себе медик, считаешь свое решение вернее - так и спрашивай с себя. Подставьте в этот шаблон роли, более насущные для вашей проблемы. Те, кто перечитывают эту книгу, поразмышляйте, кто в ваших отношениях с Богом принимает решения? Наверняка кто-то захочет возражать и приводить крайние примеры. Но то, что муж командует, ещё не значит, что выполняет всё жена, командиры в нормальном обществе - не бездельники и не дармоеды. Разумно принимать во внимание результаты. Самый крутой тот, кто больше всего знает, умеет и делает. Кто имеет лучшие результаты - того и выбирают вождём. Кто лучше готовит, тому и командовать процессом. Раз человек лучше всех охотится, ему и вести за собой остальных, показывая, как надо. Так что, самый крутой делает самые крутые результаты, а не бездельничает. И человеку, принятому на роль вожака придётся этому соответствовать, а не бездельничать. Нормальный муж, признаваемый самым крутым и лучше всех разбирающимся во всём, сам же и будет участвовать в выполнении своих решений, раздавая поручения лишь с определённой целью (обучения, например) или, когда у самого уже не хватает рук. Конечно, к управлению не подпустят человека без знаний и наработанных качеств, но ведь никто не заставляет выходить замуж за дурака... Понятно, почему наши предки относились к замужеству очень серьёзно. Нужно понимать, кому доверять жизни людей, будь то солдаты, сотрудники или дочь с потомками. Оценить, насколько компетентный человек, могут только опытные в этой области люди, а не молодые девицы. Отсюда ясно, почему супругов выбирали или хотя бы одобряли родители. Ответственность есть у каждого, так как каждый действует и участвует в развитии своей жизни. Решения принимает каждый, в том числе и какую роль сыграть. И в рамках ролей «муж»/»жена», «руководитель»/ «подчинённый» области принятия решения свои и за них своя стопроцентная ответственность. То, что решает муж, это не делает жену тупым исполнителем. Солдат – не полено, он может и должен докладывать командиру о своих соображениях. Только солдат делает доклад по установленной форме. Каждый знает своё место в иерархии. Подчинённый приходит к руководителю и просит в принятой этикетом форме. Понятно, что они оба в одной упряжке. Может быть, руководитель даже более заинтересован, чтобы всё работало,
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 29 но просит подчинённый. Например, «Чтобы сделать то-то, потребуется столько-то дизельного топлива». А как вам готовое за руководителя решение «Выписывай мне топливо»? Женское внимание в несколько раз острее мужского, так что отсутствие хлеба жена вероятней увидит первой, но как «докладывать»? Можно выдать готовое решение: «Нам нужен хлеб/ сходи за хлебом». А можно обратить внимание: «Ой, хлеб кончился», - оставляя принятие решения мужу. Даже ребёнок сможет сообразить и решить, что же делать в такой ситуации. Но вот «капкан» - озвученное решение сразу накладывает ответственность на озвучившего. Хоть и не ново, я напомню снова: Перед лицом и друга, и врага Ты - господин, не сказанного слова, А сказанного слова ты – слуга. Омар Хаям Дорогие жёны, если вам кажется, что вы много тащите, призадумайтесь, а не много ли вы на себя берёте решать? Если делать слишком много дел сразу, можно обделаться. Более того, люди вольны сами строить отношения по своему разумению и сами выбирать зоны ответственности. Так, моя жена прекрасно готовит, поэтому в этой области решает она, а я ей при необходимости помогаю. Понятное дело, что ответственность и похвалы за вкусную трапезу достаются жене, а распоряжения «Принеси муки, купи вот именно такое масло» - мне. Ей нравятся похвалы за блюда, а мне нравится вкусно есть. Кроме того, жена более искусна в задании эмоционального тона, под воздействием которого муж принимает решение. Поэтому муж голова, а жена – шея. «Муж главный», - обоюдоудобное правило: жене удобно, что муж всё тащит, а мужу приятно чувствовать себя самым главным. Замечу ещё раз, что «муж главный» - это конкретная двухсторонняя работа: мужу надо конкретно напрягаться, чтобы соответствовать образу вождя, выдавать решения, а жене конкретно трудиться над тем, чтобы муж считал себя вождём. Нет ничего проще, чем раскритиковать чужую деятельность. Нужно напрягаться, чтобы держать себя под контролем. Вот золотое правило вам в помощь: не критикуй, если не хочешь делать. Всё просто: критикуешь – покажи как надо. Если у тебя получается хуже, то выставляешь себя в глупом свете. Если лучше – то тогда и делай, решай, тащи сам. Никакой выгоды от критиканства. Пример с маслом нагляден: похвалы жене, а еда – мне. Если буду критиковать, придётся готовить самому. Обаятельное поведение женщины даёт удовольствие мужчине, а женщине – комплименты. Муж за свою деятельность получает похвалу, а плоды этой деятельности – идут жене. Тому, кто менее привязан к процессу, тому, у кого лучше получается, тому и возглавлять процесс, принимать решения и нести ответственность. Мы обсудим это подробнее вторым шагом. XXIV. О принятии решения голосованием. Капитан несёт ответственность за экипаж и судно, от его решений зависят все основные действия на корабле. А как бы смотрелась на корабле система голосования? Большинству из команды вообще не хочется отплывать, покидая своих любимых. Что получилось бы из охоты, если бы племя начало голосовать, как лучше охотиться? Очевидно ли, что раз на роль вождя выбран лучший в своей сфере, то его решение будет
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 30 лучшим? Значит размытие его голоса другими, менее компетентными голосами, будет только ухудшать решение. Профессионалы в любой сфере всегда в меньшинстве, поэтому даже честные выборы, объективно показывающие мнение большинства, всегда будут давать не самый лучший результат. К тому же, голосование по принятию решения снимает ответственность, за это решение. Спросить со всех, - это значит не с кого спрашивать. Представим, что демократическое племя перед охотой провело такое голосование. Большинством голосов решили, что оружие лучше не брать – детям тяжело, да и поранятся, а охотиться на соседней лужайке – там светло, нет змей и до дома не далеко, для женщин племени это явный плюс. Теперь скажите, с кого спросить за то, что вечером племя осталось голодным? Единственным разумным применением голосования будет опрос людей, кому они доверяют принимать конечное решение. Ещё на практике должна быть система взысканий за неоправданное доверие. XXV. Профессионалы ответственны в своей области. Профессионалы ответственны в своей деятельности. Мы можем видеть, что чем ответственнее человек, тем больших результатов он достигает. Ответственные ученики получают пятёрки, сотрудники, ответственно подходящие к своим обязанностям выше ценятся. Нам, как клиентам, предпочтительнее попасть на обслуживание к ответственному специалисту, например, стоматологу. Определим профессионала, как человека способного осознанно достигать успеха в своей профессиональной деятельности. С чего же начинается профессионализм? В принципе, любое осознанное творение подразумевает понимание: кто творит, что творит и как творит. Понимание того, что я сам причина моих результатов и есть ответственность. Как видите, с неё начинается путь к профессионализму. Можно спросить любого человека, осознанно добившегося выдающихся результатов: А. Кто это сделал? От кого зависит твой результат? Б. Что это ты сделал/делаешь? Какая цель действий? В. Как? Что конкретно ты сделал, что учёл, чтобы этого достичь? Г. Сколько внимания (времени) этому требуется? У профессионала будут чёткие ответы на такие вопросы. Покажется абсурдом, если часовых дел мастер на эти вопросы ответит: «Ну не знаю, я просто хожу на работу, как-то часы там делаются». Если человек сам управляет какой-то из своих сфер жизни, то он будет конкретно представлять, как он это делает. Вероятно, при ответе всплывёт множество факторов, влияющих на результат. Но ведь профессионал как раз и может учесть все эти факторы и выстроить свою работу так, чтобы получить желаемый результат. Есть ещё один пункт - Д. Когда и где? Какие условия должны быть соблюдены? Профессиональный лыжник, прекрасно разбираясь в первых четырёх вопросах, не сможет показать выдающегося результата, летом на асфальте... 31) Можно управлять лишь тем, что знаешь. Понимание кто, что, как, сколько и когда ведет к осознанному творению. Чем большего успеха достиг человек, тем более точными будут у него ответы на эти вопросы. И любому, стремящемуся к профессионализму, имеет смысл уделить внимание
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 31 максимально чётким ответам на эти вопросы. Обращаю внимание, не трудовой стаж и усердная работа делают профессионала, а понимание в обозначенных вопросах. Усердие понадобится для решения жизненных задачек, возникающих в процессе трудового стажа. Если не учиться и не стараться лучше разбираться, профессионалом не станешь. Приведу в подтверждение пример водителей маршруток, приехавших из дальних поселений. Не смотря на стаж вождения, правила вождения они не усвоят и профессионалами не станут, пока не начнут учиться. XXVI. Поиск понимания КАК достигаю. В этой книге мы подробно разбираемся с вопросом: «Кто у руля моей жизни»? А для особо любопытных намечу принципиальное развитие по вопросу: «Как». Многие люди ставят этот вопрос во главу, и не разобравшись с ним, не двигаются дальше. Но они не могут знать этого по определению. Если бы знали – давно уже имели бы. «Как» рождается в процессе твоего движения. А так как каждый уникален, то и «как» у каждого своё. Итак, сначала мы отталкиваемся от собственных соображений, они у нас есть по любому поводу. Вероятно, что такое руководство даст не подходящий результат. Кое-кто на этом и остановится, подведя под не устраивающий результат теоретическую базу «кто виноват» и «что с ними нужно сделать». Но если признаёшь влияние своих решений, то получив негативную обратную связь, будешь искать, в чём ошибся. Начнёшь искать знания, для лучших решений. Следующим этапом будет опрос тех, у кого получается лучше, и чтение книг, выдающихся в этой области людей. Сейчас доступны знания в любой области жизни. Также можно пойти экспериментальным методом проб и ошибок. Но, опять же, сам подход возможен только при понимании, что результат вызван моими действиями. Мы играем роль во всём, что происходит с нами. Чтобы заметить свой вклад в это, стоит задаться вопросами: «Как я создал такую ситуацию? Какие мои действия (бездействие) повлекли такие результаты? Как я заставил другого человека вести себя подобным образом?» Это здорово, знать, что привело к осложнениям, - тогда есть возможность исправить ситуацию. А также избежать её в будущем. Джек Кенфилд В любой сложной ситуации фраза: «Я не понимаю, как я влияю на...» определяет направление поиска знаний, это практически готовый запрос для интернета. 32) Поиск новых знаний, вместо поиска виноватых кардинально меняет перспективу. XXVII. Ответственность для профессионального роста сетевика. В сетевой индустрии много людей, желающих иметь блага, присущие профессионалам этой отрасли, но относящиеся к этой работе несерьезно. Так, чтобы получить большинство специальностей, нужно пройти обучение. Хотя бы трёхлетнее среднее-специальное. Особенно, если работа связана с управлением людьми. А сетевая работа, - одна из самых людных. У некоторых сети по 10000 человек, - это уровень руководителя крупного холдинга. Какими качествами характера, должен обладать руководитель, сплотивший вокруг себя на свободных началах такое количество людей? Как должен относиться к людям, чтобы они с удовольствием шли именно к нему? Какой нужно обладать квалификацией, чтобы к твоей рекомендации прислушивались? Новички стремятся к зарплатам, но не желают профессионально обучаться и брать на себя подобную ответственность. Я знаю людей, которые позиционируют себя как сетевики, но не удосуживаются даже посмотреть видезаписи с лидерских школ. Кстати, когда писал эту
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 32 заметку, сопоставил, что большинство сетевиков получают ощутимую отдачу от своей деятельности как раз через 3-5 лет... это наверно те, кто учатся. Не обучаясь же просидеть в ожидании успеха можно очень долго. XXVIII. Стратегии ухода от ответственности. 33) Вот 5 стратегий ухода от ответственности: - с тесняться; - оправдываться; - з ащищаться/бороться с ними/бояться их; - обвинять; - жа ловаться; Попробуйте поспрашивать себя в любом из этих ключей и заметите, как вылезут те самые ОНИ, которым мы передаём ответственность. Неудачники склонны жаловаться, а не разбираться в причинах происшедшего. Они обвиняют других, не обращая внимания на свою бездеятельность или недостаточно результативную деятельность. Страх для неудачников это повод к бездействию, ограничениям, защите, а лидеры разбираются с причинами страха, учатся, совершенствуются, подстраховываются. Скажи ребёнку «в лесу медведь» и он туда не пойдёт, скажи это лидеру, и он начнёт изучать поведение при встрече с медведем, организовывать людей, чтоб посещать лес безопасней. Неудачники неуверенны в себе, они стесняются и не просят помощи. Либо они горды и не достаточно благодарны, что уменьшает желание им помогать. Получив отказ в помощи, и боясь следующего, они себя стесняют. Гордыня не позволяет неудачникам признавать свои ошибки. Не признавая проблему, человек не может начать её решать. Проблемы накапливаются, человек становится всё более неудачливым. Прячется это всё в оправданиях: так то я хорошая, просто на небе магнитные бури, поэтому я проспала. Внимание отвлечено от того, что я поздно легла. Либо есть хитрый манёвр - неискреннее самообвинение, оскорбление как оправдание: «ну я проспала, потому что я ленивая». Только это ничего не меняет, и впредь не смейте называть меня ленивой. Реальность работает по-другому. Если совесть чиста – оправдываться нет причины. Твой результат соответствует твоим знаниям и действиям. Не устраивает – совершенствуйся. Доставил людям неудобства – принеси свои извинения, если искренно раскаиваешься, постараешься исправиться. А вот если не хочешь стараться, и вообще тебе плевать (гордыня), то нужно заморочить других и свою совесть оправданиями. Только твои оправдания никому не нужны, и на самом деле портят жизнь тебе. Я заметил, что люди используют оправдания, чтобы скрыть свою лень, свою гордыню и бездействие. Например, женщина в магазине просыпала товар с полки и сказав, что очень устала на работе, не попросила помощи, а гордо ушла. Так же она могла обвинить в этом персонал магазина. Такое поведение как будто отвлекает внимание с её поступка на события на работе или других людей, наверняка в её голове это так и выглядит. Но по факту она зашла, накосячила, доставила людям неудобства, оскорбила и ушла. 34) Люди, которые мало делают, имеют много оправданий и охают: «Ох, Господи!»
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 33 35) Чем глупее человек, тем больше он обвиняет других, не видя связи с собственным поведением. Сам запутаешься, дров наломаешь, а виновата жизнь. Удобная штука получается. х/ф «Недоступен» 1969 Я пока не встречал всесторонне развитого человека, который бы за всё - за всё был ответственный. Вот по этим стратегиям можно легко себя отследить. И если вы хотите большего, - меняйте свои стратегии поведения. XXIX. Дети проявляют стратегии роста. 36) Дети проявляют развивающие стратегии: они оптимистичны, видят вокруг возможности, любуются, доверяют, просят и благодарят, учатся, радуются и делятся переживаниями/достижениями. Мне очень помогает моя дочь. Я наблюдаю, как она учится и достигает своих развивающих желаний. Когда дети учатся ходить, читать, ездить на велосипеде, они всегда делают попытки с позитивными ожиданиями, находятся в доверии. Дети радуются малейшему продвижению и с восторгом делятся своими достижениями. Уж если ребенок узнал букву «А», то поставит об этом в известность каждого встречного. И ещё у детей есть потрясающая способность замечать только хорошее. При катании на велосипеде, когда приходится часто слезать и переходить через препятствия, взрослый бы ни за что не назвал это катанием, а ребенок радуется. И у детей нет никаких сомнений, что они могут достичь желаемого. Не сейчас, так позже, когда вырасту. Возможно, это связано с ощущением обладания бесконечного временного ресурса. Для 3х летнего ребёнка 30 лет – это непостижимо много. 37) Страдания появляются, вместе с необходимостью иметь прямо сейчас. Но в п рироде мало такого, что происходит сразу. Цветку надо вырасти, яблоку требуется время на созревание. Да это очевидно, но остановитесь в чтении, понаблюдайте за своей жизнью и чужими примерами. Сколько страданий из-за потребности иметь всё и сразу? Когда желание такое жгучее, что цена и средства достижения становятся неважными? Проанализируйте, все трагедии на дорогах из-за спешки. Потери денег, финансовые аферы, кредиты – всё из-за этого состояния. Неудачный брак – поспешили с выбором. Даже питание в спешке – не вкусно и не полезно. В ведах написано, что карма приходит через желания. Вот именно через такие желания и приходят страдания. Забегая во второй шаг, скажу, что такое желание (что-то заиметь поскорее) вытекает из состояния страдания. Когда нам нормально, то мы готовы потерпеть или поработать ради желаемого, можем хладнокровно выбирать, а когда припекло, вот тогда давай скорее. Теперь, просто заметив за собой спешку, остановитесь! Если мотив действий - иметь всё и сразу, можете быть уверены, - сейчас в своей жизни вы создаёте неприятности. Какие благородные не звучали бы аргументы. И нет смысла продолжать делать это. В состоянии страдания не создать ничего, кроме страданий.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 34 XXX. Принципиальное позиционирование себя во вселенной. Рис. 1. Если мы воспринимаем мир и обстоятельства, как что-то внешнее, не связанное с нами, то даже принципиально не можем ни на что повлиять. Отказаться от чего-то, - значит потерять над этим влияние. Если же мы принимаем такой тезис, что всё происходит в ответ на наши решения, что всё происходящее с нами как-то связано, и мы можем влиять, то у нас появляется принципиальная возможность воздействовать на этот мир и свою жизнь. Это как раз позиция ответственного человека. Ответственный подход основывается на принципиальной возможности влиять на свою жизнь. В позиции жертвы комфортно: делать ничего не надо и при этом жертва всегда права, но развиваться можно только с позиции ответственности. Кораблям безопасней в порту, но не для этого они строятся... До этого я писал, что нужно разобраться с первым вопросом «кто делает?» - я. А вот рисунок 1 показывает «Где я?» Если я в среде воспринимаемой агрессивно, то остаётся без шансов сидеть в скорлупке и испытывать разочарования. Если я в среде возможностей – появляется логически обоснованная надежда сделать что-то ещё лучше. Не результат, а надежда. Если отчаливаешь, то появляется надежда доплыть в желаемый порт, если стоишь, защищаясь от бури, или ждёшь ветра, то даже принципиальной возможности добраться в пункт назначения – нет. Поэтому, имеет смысл переключить внимание на возможности. Перевод внимания на поиск возможностей будет звучать: «Что я могу сделать для того-то?», «Какие возможности сейчас у меня есть?», «Что я могу сделать прямо сейчас для продвижения к своей цели?». Мой мирок - ст е сняюсь - оправдываюсь - защищаюсь - обвиняю - ж алуюсь Я Я - благодарю - радуюсь - доверяю - люблю - любуюсь Мой мир От меня не зависит, я ни на что не влияю Я могу влиять на всё, что со мной происходит
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 35 XXXI. Пример переключения внимания на возможности. Когда рассматриваешь Вселенную и всё, что в ней случается, как возможности, тогда можешь воспользоваться по своему желанию этими возможностями. Это здорово, за это можно и поблагодарить. А когда есть Вселенский друг с подарками, что будем испытывать? Благодарность, дружбу, доверие, а также любовь к тому, что он даёт. А когда нас навещает лучший друг, то мы с благодарностью показываем, как достойно используем его подарки и как они нам помогают. Идём в магазин за сметаной, только не с такими мыслями: «Понастроили тут, чёрт ногу сломит, пока до них доберёшься», «очередь из самых отборных баранов подобралась,» «продавщица какая-то хамка», «цены какие-то античеловеческие», «а ну-ка дайте мне сметаны, я плачу свои деньги, вы должны мне самое лучшее». Мы можем дать себе команду/решить, в каком настроении думать: обвинять или благодарить. Посмотрим через очки возможностей. Как здорово, что я могу на своих ногах дойти до магазина и купить в удобной упаковке любой молочный продукт, и мне не надо для этого содержать корову!!! Несколько минут полезной для тела ходьбы вместо подъёма в 5 утра, выпаса коров и дойки! До чего дошёл прогресс! И как здорово, что благодаря этим людям в очереди, я имею возможность остановиться, оглядеться, собраться с мыслями. Какой золотой человек работает тут, - она посвящает свою жизнь нам, она жертвует своё драгоценное жизненное время, чтобы я мог прийти, когда мне вздумается и купить, что захочется. Как здорово, что у меня достаточно денег для покупки сметаны! Много людей потрудилось, чтобы предоставить мне желаемое, я в силах отблагодарить их за это деньгами, которые помогут им продолжать свою деятельность. Совсем друга картина! 38) Мы можем переключать мысли. И первое, и второе рассуждение, основано на одном и том же событии. Да, за молоком надо идти в магазин, и да не надо пасти корову. Мы можем сконцентрировать внимание на нужном настроении и выбрать подходящее «Да» - то, которое приведёт к нужному результату. Если этот текст наполнить искренностью, то будет благодарность и радость. И дальше всё проще видеть новые возможности и приятнее контактировать с миром. При таком тёплом отношении вырастут приятные взаимоотношения с этой продавщицей, она начнёт по-человечески здороваться, а не машинально говорить «следующий». И в разговоре с соседом вы, возможно, поделитесь: «Вот там есть хороший магазинчик, где я удачно покупаю сметану». В отношениях с супругом тоже очень важно видеть свои возможности, а не чужие долги. Мысль, направленная на долги: «У меня есть супруг, я делаю для него то-то, поэтому он должен для меня то-то». Мысли, направленные на видение возможностей будут гораздо созидательней. В женском исполнении: «У меня есть муж, мой избранник, доверие к нему даёт мне возможность расслабиться, успокоиться, наслаждаться». А для мужчин: «У меня есть жена, у меня есть человек, который разделит со мной все мои результаты, и я могу, не стесняясь, применять всё своё творчество».
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 36 XXXII. О восприятии. Обратите внимание на оболочку вокруг нас на рис.1 . Нас ограничивает наше восприятие. А чем мы воспринимаем мир? Своими рецепторами 5 чувств: зрение, слух, запах, вкус и прикосновения. Все наши органы чувств интерпретируют мир в мозговые сигналы. Заметьте, всё наше мировосприятие внутри черепной коробки. Каков мир на самом деле и, например, сколько в нём измерений мы судить не можем. Мы можем уверенно заявлять только о том, что мы способны воспринять из него информацию в пределах спектра наших чувств. Мы чувствуем только собственные чувства и живём мы только в своих чувствах. Всё, чем мы оперируем – это электросигналы в голове, приходящие от периферической нервной системы. И мы на основании этого строим какие-то умозаключения, делаем выводы о ситуациях и людях вокруг... Обработка электро-сигналов в голове - это в какой-то мере думанье. Тогда, мы лишь думаем, что видим, слышим, ощущаем, чувствуем. Мы думаем, что живём. Мы думаем, что наблюдаем что-то внешнее, на самом деле мы наблюдаем только свои мысли. Доводилось ли вам обижаться на человека, посчитав, что он вас проигнорировал, хотя человек на самом деле отвечал вам, а вы просто не услышали ответа? Это простой наглядный пример. В действительности вообще обо всём происходящем мы судим лишь по собственным рецепторам восприятия, то есть мы судим по тому, как мы улавливаем, а не по тому, что происходит на самом деле. Тот, кто смотрит вне себя, - спит, тот, кто смотрит внутрь себя - пробуждается. Карл Юнг 39) Я чувствую только свои чувства. Весь мой мир внутри черепной коробки. Ум воспринимает и обрабатывает информацию. Как настроен мой ум, таков и мой мир. Человек не может видеть в мире то, чего нет в нём самом. То есть, как радиоприёмник, я могу принимать события лишь на той частоте, на которую настроен. Мои чувства – моя правда. Каждый слышит только то, что он понимает. Гёте. Итак, всё, что мы ощущаем – это всё в нашей черепной коробке, всё это внутри нас. Это не продавщица хамка, это в нас резонирует хамство. В той же самой продавщице кто-то увидит мать, кто-то жену, кто-то симпатичную женщину, кто-то молодую девицу, а кто-то взрослую тётю. С вами происходит только то, что вы представляете собою сами, внутри себя. Н.И. Курдюмов Каждый воспринимает мир через свой ум, поэтому одно и то же событие описывается всеми участниками по-разному. Одна и та же книга у разных людей вызывает разные отзывы. Потому что каждый воспринимает её через свою настройку. 40) Каждый человек в любой момент времени может выбрать своё настроение – как и о чём думать, как реагировать на происходящее и за это своё решение каждый несёт свою ответственность. Здесь надо остановиться, вспомнить о связи ответственности и решения. Чтобы не дрейфовать как щепка в океане страстей и всевозможных настроений, придётся принять решение, куда хочешь выгрести, поставить ориентир, цель. Как мы уже знаем, решение имеет силу, когда хотя бы озвучено или записано, а лучше – продемонстрировано действием. Предки выравнивали своё настроение трижды в день в молитвах с утра, к обеду
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 37 и вечером. «Сегодня иду на покос, дай, Бог, здоровья и сил», «Боже, много гневаюсь на близких, дай мне милости и укрепи мою любовь», «Боже, сжигает меня обида, дай сил всех простить». Это ли не озвученное решение, постановка цели, выбор, на что быть настроенным? И не надо думать, что решение не настраивать себя, бросить управление и жить, как живётся, снимает ответственность. XXXIII. Практическое задание «посчитай свою букву». Что же значит осознанно выбрать и настроиться на что-то? Предлагаю для наглядности выбора настройки провести простецкую практическую работу по подсчёту букв в любом тексте. Хотя бы на предыдущей странице. Выполнив это задание, вы получите опыт, как выбирать и настраиваться, а не только соображения по этому вопросу. И это займёт всего пару минут. Пожалуйста, посчитайте все буквы «а» на выбранной странице. Перечитывать текст для этого не нужно. А теперь ответьте на вопросы. Внимательно ли вы смотрели на страницу? Насколько объективно/ реально/ беспристрастно вы осмотрели страницу? Сколько раз на странице встречалась искомая буква «а»? Когда я провожу это задание в коллективе, количество букв в одном и том же тексте, подсчитанное разными участниками, всегда разнится. А ответьте теперь, не возвращаясь к странице, сколько там букв «о»? Ну, буква «о» ведь объективно была на странице? Как сильно бука «о» влияла на ваш подсчёт букв «а»? Бросалась ли буква «о» вам в глаза, мешая подсчитывать выбранную букву? Вы согласны, что в этот короткий промежуток времени, ваша жизнь была наполнена буквой «а»? Что вы сделали, для того чтобы наполнить свой мир буквой «а»? Остановитесь и определитесь со своими ответами. *** – Просто своим решением переключили внимание на нахождение желаемого образа «а». Да, именно желаемый образ. Образ буквы «а» у нас уже давно отложился, а вот для подсчёта иероглифа, уже бы точно потребовалось напряжение внимания. Также, интересно отметить, что во время принятия решения - это событие ещё не наступило, но вы сразу посчитали его возможным, легко достижимым, любопытным и не особо важным. Почувствуйте этот момент: не смотря на то, что другие буквы по-прежнему были в этом мире, ваше существование было наполнено именно буквой А. Подумайте, чем вы хотите наполнить свой мир. Понаблюдайте, чем в реальности вы его наполняете. Пчёлы и мухи летают на одной поляне, но находят каждая своё... Мы решили, и как специальные пчёлы, собирали с листка мира только то, что себе выбрали, а остальные буквы, хоть и присутствовали, но влияли на нашу жизнь незначительно. Так же на клавиатуре одновременно нанесено 2 алфавита, но нам не составляет труда переключить внимание только на нужную нам сейчас раскладку. Я это к тому, что мы и в жизни можем по своей воле обращать внимание на то, что нам нужно: на рАдость, на пОддержку, на прИнятие... Кому там чего нужно побольше в жизни?
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 38 Если же не проявить волю и не определить искомый образ придется столкнуться со всем набором букв и Хамством, и Подлостью, и всяким Непотребством. Мир велик своим разнообразием, но это не значит, что мы должны хлебать всё подряд. Мы вольны выбирать то, что нам по вкусу и настраиваться на это. Можно выбирать как в магазине. Среди разнообразного множества товаров есть то, что нам надо и то, что не надо. Мы ведь не ходим по магазину, перебирая всё подряд: «и это не то, и это не то»... Мы ходим по магазину, держа во внимании список и образ того, что нам надо, оставляя без внимания «не то». Представь, что случилось бы с твоим телом, если бы ты ел всё, что попадается на пути. Так и с умом - не «ешь» что попало. Аму Мом Ещё раз пропишу практическое задание. Для продвижения к счастью важно не только полностью усвоить излагаемый материал, а ещё и овладеть практикой. Итак, примите решение и дайте своему уму задание: с этого момента/сегодня/ближайший час, я замечаю красивое/правильное/достойное уважения везде/в этом человеке/по дороге/в этом месте. На что вы обращаете внимание, на то и настраивается ваша энергетика, а на что настроена ваша энергетика, то с вами и случается. А . Палиенко Чем отличается святое место паломничества от другого? В святом месте мы ждём чудес, мы настроены увидеть святые знаки. И находимся в этой настройке достаточно долго: во время сборов, в пути и находясь в святом месте. Этих нескольких дней настройки хватает людям, чтобы изменить своё сознание и поменять свою жизнь. Мы можем поменять свою жизнь волевым переключением своего внимания. Говорят, что святые люди называют окружение святыми местами и получают нужные впечатления. Например, прорубь для крещения можно назвать иорданью, и крестить там людей, как в святом Иордане. Святой человек может посоветовать делать то же, что и обычно, но относиться к этому по-другому, как кто-нибудь из писания. Например, на работу как на службу Богу, или все клиенты – это посланники от Бога. И это может дать чудесный результат. На данном этапе поймите, что это связано с работой нашего ума. Если начать перебирать все товары в магазине, например при инвентаризации, то это займёт у одного человека не один день. А если человек пришёл в магазин за огурцами, то найдёт их за считанные минуты (настроив на образ огурца своё внимание). И разница между тремя днями и тремя минутами – чудесна. Причём эти результаты закономерны: человек настроенный на огурец будет каждый раз быстро находить огурцы. Поймите эту закономерность. Если самому осознанно не настроить своё внимание на красоту, доброту, любовь, то в бесконечном разнообразии этого мира можно не заметить их и за всю жизнь! Тем более, если неосознанно быть настроенным на осуждение ошибок, глупости и борьбу с чужим эгоизмом. XXXIV. Фокус внимания. Я задавался вопросом: «Если мы – Души, то почему воспринимаем себя личностями?». Мы получаем опыт в зависимости от того, на что обращаем своё внимание. Можно задать направление внимания своему «внутреннему регистратору». Например, что я сейчас делаю, как шахтёр, водитель, повар? Это приведёт к регистрации профессионального опыта. «Что я делаю, как гражданин, отец, мужчина, супруг, руководитель?» - переключит восприятие на переживания опыта личности. «Что сейчас чувствует моё тело?» - переключит восприятие на телесные ощущения. Кто попробует – удивится, как много постоянно происходит с телом. Медитации с умом позволяют направить своё внимание на то обилие мыслей, которые постоянно кружатся вокруг нас.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 39 Уборка от грязных мыслей улучшает жизнь даже лучше генеральной уборки в доме. Есть медитации, позволяющие обратить внимание на своё эмоциональное состояние. Для меня было открытием, что жизнь наша постоянно заполнена эмоциями. Просто мы обращаем туда внимание, лишь тогда, когда прорывается что-то уж очень сильное, а под рукой нет ни водки, ни успокоительного. Так же и на тело обращаем внимание, только тогда, когда оно уже заболит. Ну, и, наконец, есть медитации, позволяющие воспринимать себя не как личность, а как Душа в теле. Я привёл примеры в порядке возрастания от более точечного сфокусированного внимания, до более объемлющего. Также, как сфокусировавшись на иголке сосны, невозможно воспринимать лес, так и сфокусировавшись на профессиональной реализации, невозможно слушать своё тело. Все знают, как, задавшись какой-нибудь карьерной целью, люди загоняют своё тело. Но, ощущая тело, можно прекрасно наблюдать, как оно проживает опыт личности и профессии. XXXV. Мы сами фокусируем своё внимание. Смотрите, даже само слово настроение – это ведь настройка. Не так важно то, что происходит, как моё настроение. Если я в настроении ругать – буду ругаться, если в настроении благодарить – найду и для этого повод. Так устроен мир, что в каждый момент есть полная палитра поводов для любых рассуждений. Всегда есть то, за что жену благодарить, критиковать, ругать, восхищаться, издеваться, удивляться. То же самое с погодой, транспортом, питанием, - всё что захотите, по любой теме можно обратить внимание, как на приятные обстоятельства, так и на неприятные. Поэтому каждый участник одного и того же события отзовётся о нём по-своему, сообразно тому, на что он сам настроен. Например, звуковой сигнал автомобиля весьма однообразен, а каждый участник слышит в нём что-то своё, знакомое: приветствие, просьбу, взбодрение, замечание, ярость, отчаяние. В любимом человеке нравятся даже недостатки, а в нелюбимом раздражают даже достоинства. Омар Хайям 41) В любой ситуации есть выбор, на что обращать внимание. У спящих людей будильники могут лежать вместе, при этом каждый слышит и просыпается на свой будильник, а чужой даже не слышит. Вы такое замечали? И вот удивительное наблюдение, - а ведь вся наша жизнь складывается из того, что попало в зону нашего внимания... Не было сегодня Луны на небе или я просто не обратил на неё внимания – для меня это одинаково. Не приготовила мне жена ужин или я не заметил его – я одинаково остаюсь без ужина. Что мне толку от возможностей, которых я не заметил? Как может навредить мне ругань, на которую я не обратил внимания? 42) На что я обращаю внимание, тем я и наполняю свою жизнь. Намеренно обращая внимание на то, что соответствует приятным переживаниям, можно сделать жизнь приятней. Обращая внимания на заботы, можно стать озабоченным, на мечты – мечтателем, на любовь – любящим. Напишите себе, на что вы намерены обращать своё внимание в ближайший час. Как вы думаете, на что обращают внимание теленовости? Какими они нас делают? А на что обращают внимание сплетни? Когда мы промываем кому-то косточки, на какие качества настраивается НАШЕ внимание? И зачем тогда нужно чтить героев и говорить о их качествах, на что при этом мы сами настраиваемся? Какая
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 40 тогда польза в изучении жизнеописаний святых? Полезно ли слушать чудные сказки и мифы о богах? В принципе, мы можем сами выбирать, чем себя «программировать» выбирая под нужное настроение ролик в интернете. Также это в полной мере касается и музыки. Каждый день следует прослушать хоть одну песенку, посмотреть на хорошую картину и, если возможно, прочитать хоть какое-нибудь мудрое изречение. Гёте. 43) Чем больше претензий, тем хуже результат. 44) Жизнь следует за направлением внимания. Тот, кто может поменять направление внимания, тот может поменять качество жизни. XXXVI. Считаем свою ответственность. Единственная возможность сделать себя счастливым – понять, что счастье твоё зависит от тебя. Вот и давайте посчитаем, на сколько же зависит от нас наше счастье. Определим своё участие точно и хладнокровно, как математики, в процентах. Событие интерпретация реакция новое событие Факт ⇒ оценка ⇒ отклик ⇒ результат, последствие Обстоятельство отношение действие новое обстоятельство анализ достижение в моей жизни это мысль действие это новый факт ⇒ установки ⇒ шаблоны поведения ⇒ пошёл снег здорово иду на работу с восторгом восторженное утро пошёл снег неуютно иду на работу огорченным испорченное утро I II III IV На сколько процентов зависит каждый столбец от участия человека ?% ?% ?% ?% Рис.2 Подумайте, на сколько процентов связан с вами каждый из четырёх столбцов рисунка. *** Как правило, люди редко отождествляют с собой своё первое событие I, но то, что II оценка происходящего на 100% зависит от самого человека уже очевиднее. То, как мы реагируем III, на 100% зависит от нашей оценки. Достижение является следствием действий, тут 100%. В результате мы имеем дело уже с новым событием, и это событие уже на 100% связано с нашим участием... Вся жизнь – сплошная череда таких циклов: событие, интерпретация, реакция, новое событие. Они строго связаны причинно - следственной связью. И можно уверенно утверждать, что с того времени, когда у человека заработал ум, он стал по-своему оценивать окружающие события, и стал самостоятельно реагировать на происходящее (принимать решения), с того момента вся дальнейшая жизнь человека создана чередой его собственных выборов. 45) Все события, происходящие в моей жизни, на 100% связаны со мной. Они не случайны.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 41 XXXVII. Статистическая предопределённость. К любому событию, каждый пришёл путем своих действий, выбранных им самим на основе его собственных соображений. Любое достижение имеет за собой цепь мыслей и последовательных выборов/решений. Именно этими мыслями имеет смысл делиться с последователями. Из этих мыслей уже будут вырастать личные мотивы и индивидуальные решения. Возможно наркоман, жизнь которого разрушена и варианты выбора – один хуже другого, будет возражать. Мол, все его беды из-за полиции, которая не даёт спокойно воровать и из-за Васи, который не хочет отпускать наркотики в кредит. Что идти воровать или обманом клянчить деньги - это не его выбор, а жизненная необходимость. Наркоман не мыслит так широко, чтобы увидеть, как именно его выбор первый раз попробовать наркотики свернул всю его жизнь на скользкую дорожку. И даже если сказать ему, что все его беды из-за наркотиков, он будет спорить. Существует статистическая предопределённость. Например, известно, что курение вредит здоровью. С такой-то вероятностью пожелтеют зубы, с такой-то разовьется гангрена, а с такой-то – вырастет рак лёгких. И выбор человека, как вы, надеюсь, понимаете, не между гангреной и раком, а в начинать курить или не начинать. У курильщика со стажем рано или поздно (статистически предопределённо) будут возникать проблемы со здоровьем. Сначала эти вопросы можно будет решить бадами, потом лёгкой операцией, но со временем ничего не поможет. Давайте посмотрим на судьбу курильщика со стороны в масштабе 50 летнего срока. Мелкие вопросы на этом пути: сколько сигарет выкуривать и по какому поводу, запивать их кофе с коньяком или полезными витаминами, отрезать загнивающую ногу из-за атрофии мелких сосудов или проходить экзотический курс лечения – всё это череда мелких выборов. Они не могут ничего принципиально поменять, потому что находятся внутри ключевого выбора человека - курить или нет. В аду весьма сомнительный выбор: будут тебя варить или жарить – это последствия, расплата, а не выбор. А выбор человека – это грешить или жить по совести. Так и выбор между операцией или экзотическим лечением – это второстепенный выбор, - чем будешь расплачиваться за настоящий выбор. Некоторые люди заглядывают под капот автомобиля, только когда он уже сломался, начинают тратить средства на здоровье, когда оно уже подорвано, ценить свободу и вести себя прилично, когда попадают в тюрьму. Всё это слишком узкое мышление не позволяющее сделать хороший выбор. Давайте подумаем. Вот 2 семьи, и те и другие хотят прожить счастливую совместную жизнь, в чём добросовестно расписались в ЗАГСе. В одной семье принято разговаривать матом, а в другой супруги стараются общаться максимально ласково и обращаются друг к другу по имени отчеству. Теперь построим прогноз, будут ли в их жизни ссоры? Разумеется. А как вы думаете, у какой семьи больше вероятность в результате ссоры достигнуть личных оскорблений, грубости и развода? Конечно, семья использующая мат, подвергается большему риску. В момент ссоры люди уже не в состоянии делать осознанный выбор. Выбор крепкой семьи делается гораздо раньше, когда люди только договариваются о принципах общения. Человек, читающий в пути духовную литературу, статистически более склонен к счастливой благостной жизни, чем человек, читающий пошлые анекдоты.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 42 Вы наверняка знаете, что очень много трагедий случается на пьяную голову. Люди, оказавшись на скамье подсудимых, говорят, что не хотели совершать преступления, - это не их выбор! Но когда ты в пьяном угаре, - выбор уже сделан. Это выбор между трезвостью, которая исключает всю эту статистику, и распитием спиртосодержащих жидкостей, каждый стакан которых увеличивает риск. На сельской дискотеке вероятность умереть или родиться примерно одинакова! Выбор делается заранее: послушаться родителей и не ходить в опасное место или пренебречь советом старших и полететь, как мотылёк, на громкий звук сельской дискотеки. 46) Если ты не понимаешь своего выбора, значит - слишком узко мыслишь. Нужен совет старшего, видящего более широкую перспективу. 47) В некоторых случаях можно отделаться «лёгким испугом», если раскаяться и сделать другой принципиальный выбор. Каждый день даёт нам пространство для выбора. Сегодня девочку позвала подруга на благостный фестиваль славянской культуры. Девочка чуть-чуть поленилась, проспала и остатки дня экспериментировала с другой подружкой в покраске волос. Ну что решает этот день? А с перспективы 20 лет оказывается, что это была развилка в разные жизни. В одном случае вырастет благостная, довольная жизнью, наряженная в платья, прекрасно заботящаяся о детях и вкусно готовящая мать. А в другом - раскрашенный и запирсингованный бесполый панк, в рваных одеждах, ведущий одинокий нездоровый образ жизни, в кругу сомнительных знакомых. Да, представляете на фестивалях славянской культуры, статистически, очень мало панков. И панки, тоже по статистике, очень редко водят хороводы... Каждый день мы стоим на распутье. И друзей надо выбирать, потому что каждое общение ведёт в разные жизни. Забегая сильно вперёд, напишу, что самый принципиальный выбор, определяющий счастье и несчастье, представлен на рисунке 1. Это выбор между служением себе/защитой своего мирка/ эгоизмом и выбор служения Богу/сотворчеством на благо и процветание всего целого. Выбор между пупом Земли и частью человечества. Выбор между служением своим наслаждениям или служению Высшему Разуму. Это воронка/свастика направленная либо на поглощение, либо на излучение. Муравьям хорошо бы принять в расчёт наличие в мире человека – высшего существа, по отношению к муравьям. Если муравьи будут строить муравейник на дороге, не соотносясь с планами людей, как бы искусны они ни были бы, - дело обречено на провал. Ещё раз, - это самый принципиальный выбор! И, кстати, нам осознать наличие Бога также трудно, как муравьям понять, что над строительством дороги потрудилось множество разумных личностей с невообразимым для муравьев оборудованием. XXXVIII. Корень ответственности в отношении. Что является ключевым в зависимости на рисунке 2? Обстоятельство I уже сложилось, повлиять на него мы уже не можем. Результат IV получается зависимым от действий, его мы тоже трогать пока не будем. Посмотрим на действия III, от чего зависят наши действия? Принципиально, от чего зависит наше действие? Например, идти на развивающий семинар или нет? Читать эту книгу или нет? Всем рулит отношение II. Если
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 43 мы считаем/оцениваем/относимся к событию, как к чему-то важному, то мы идём, а если считаем что-то важнее, то соответственно уделяем время этому. 48) Корень ответственности, в нашем отношении. Мы рулим жизнью, меняя отношение. Чтобы ощутить влияние отношения, добавим в уравнение миллион рублей. Каждому участнику встречи даём миллион. Будут ли по-прежнему решающими те обстоятельства, на которые ссылались люди, не пришедшие на встречу? В случае с книгой, дарим миллион каждому прочитавшему, как быстро бы она читалась? И куда бы делись «мне некогда», «в транспорте неудобно», «вечером много дел по дому», «на выходных я на даче»? Этот яркий пример доказывает нам, что если человеку не интересны наши предложения, значит ему это не так важно, как нам. И тогда понятней становится влияние на человека – поменять его отношение. Не доказывать ему свою точку зрения, а помочь ему посмотреть на ситуацию по-другому. Возможно, поможет изменение приоритетов, - что важнее. Для этого необходимо проявить интерес к человеку и узнать, что же ему важно. Больших результатов достигают те, кому они важнее (не путать с вожделением). Вообще все всегда заняты. Даже играющий ребёнок считает, что занят серьёзным важным делом. Тут вопрос выбора – чем заняться приоритетнее, что выберешь, туда и сдвинешься. Также это хороший пример для «верующих» людей, которые по факту просто скинули ответственность на Бога. Представления о Боге будут раскрываться на протяжении всего этого курса. А пока достаточно уяснить, что мы играем ключевую роль в своей жизни. От нас зависит, кому мы молимся, что просим и у кого: у Бога или мужа. Не Бог проявляет алтарь в жизни верующего, это человек сам выбирает и своими руками делает дома алтарь или бар для хранения алкоголя. Это не Бог, а человек сам наполняет свои уши песнопениями о Боге или пошлыми песнями. Бог не нарушает свободу воли. В этом смысле счастье человека зависит от него самого. 49) Как относиться и что делать прямо сейчас решаю только я. Моё счастье зависит от меня. Вот ещё один подтверждающий пример. Вы устали и хотите поспать, а родственники шумят и раздражают вас. Как переменится ваше настроение, если в комнату войдёт участковый, сотрудник соцзащиты, руководитель страны, министр обороны, ваш любимый певец, победительница конкурса красоты, ваш духовный наставник? Куда денется ваше раздражение и что появится вместо него? Обратите внимание, разные роли связаны с разным отношением, дальнейшие ваши поступки и их последствия также отличаются. XXXIX. Почувствуйте влияние отношения. Манерой, тоном общения, дополнительными словами мы способны передавать отношение. Итак, включите воображение представьте, что я к вам обращаюсь с просьбой подать мне тапок. Почувствуйте, как от манеры обращения меняется ваше отношение, ваше желание действовать и последствия общения. Как гопник. Эй, слышь, ты, чувачёк/чувиха! Подними сюда вон ту штуку. Как боцман из мультика про пиратов. Селёдка сухопутная, что ты таращишь свои зенки! Якорь мне в ухо!! Ну ка быстро тащи ко мне этот тапок. Растудыть тебя туды!!! Как культурный русский подданный позапрошлого столетия. Сударь/ сударыня, будьте так любезны, соблаговолите подать мне вот тот предмет.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 44 Как культурный человек. Голубчик/голубушка, окажите мне, пожалуйста, услугу, если я вас не сильно затрудню, дайте мне, пожалуйста, вон тот тапочек. Как восточный мудрец. О, достойнейший потомок своих предков! Да будет благословен твой земной путь! Пусть люди не остаются равнодушными к твоему присутствию! Пусть поступки твои несут благо для окружающих и возвращаются к тебе счастливыми пожеланиями! Подай мне, о, добрейший из живущих, вон тот тапок. И да поможет тебе в твоих делах Аллах Всемогущий, как ты помогаешь нуждающимся! Ну как? Есть разница? Чувствуете? Имеет смысл тратить энергию на «лишние» слова? Конечно, когда нет сил на отношения, можно просто сказать «дай тапок». Но если отношения вам важны, лучше потратить несколько слов на их создание. И уж полная глупость тратить слова на то, чтобы портить отношения. Обратите внимание, что наши социальные роли и есть те вводные данные, исходя из которых мы проявляем своё отношение. Для начальника у нас одни слова, для своего ребёнка, - другие, для чужого ребёнка – третьи. И то, на сколько качественнее мы отыгрываем принятую роль, на столько лучше у нас в этой области отношения. Подумайте, какими словами и с каким тоном должны обращаться прекрасные муж/жена, отец, сын, сотрудник, руководитель и сравните с тем как ведёте себя вы в подобной роли. XL. Вообще всё – это наше отношение. О чём бы мы ни говорили, - всюду будет фигурировать наше отношение. Вот табурет. Кто что первое подумал? Один о удобстве, другой – как сделано, третий – сколько стоит, четвёртый о хозяине... Сам табурет – никакой, это мы придаём ему смысл. Событие, характеризуется нашим отношением. Все факты нейтральны, они - никакие, именно мы вносим в них свое отношение, оживляя их, проживая через своё восприятие, наполняя своими чувствами. Жизнь сама по себе - ни благо, ни зло: она вместилище и блага и зла, смотря по тому, во что вы сами превратили ее. Мишель Экем де Монтень 16 век. Жизнь складывается не из событий, а из чувств, вызванных нашим отношением к событиям. Одному «Ура, меня уволили с работы, неприятности на ней закончены, меня ждёт что-то лучшее!», другому: «Какой ужас, меня уволили с работы, как дальше жить?» и много-много других вариантов... так много, как самих людей, у каждого из них СВОЯ ТОЧКА ЗРЕНИЯ. Я – это точка зрения Бога на самого себя. Илья Черт Результат - тоже моя оценка, хороший он или нет, как я его воспринимаю, как я к нему отношусь. Если спросить: «Как твоя жизнь?», человек выложит свое впечатление, что собственно, такое же отношение. Все мы привыкли к передвижению на своих ногах, мы не придаём этому значения. А стоит месяц полежать в больнице в гипсе, и то же самое передвижение уже будет восприниматься с восторгом. Имеющийся результат – умение передвигаться на своих двоих, не поменялся; объективно, после больницы даже ухудшился, поменялось только отношение к умению двигаться. Что касается действия, - это просто движение. Какое оно – красивое или некрасивое, эффективное или нет, правильное или неправильное - это наша оценка, отношение. Для одного сидеть на диване – это действие. Спроси: «Что ты делаешь?», - «Сижу на диване,
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 45 смотрю телевизор». А для другого действие – это что-то эпичное, начинающееся после приложения силы воли, и для них сидеть на диване – это не действие. Одно из определений действия в Большом толковом словаре русского языка С. А. Кузнецова, – это проявление какой-либо энергии, силы. И вот растущее дерево, для одного - это тупо деревяшка и никаких тут действий нет. Для другого - это целый город букашек. А для кого-то это живое существо, только живущее в другом ритме. Видели ускоренную съёмку растений, как они шевелятся и поворачиваются за солнцем, раскрываются и закрываются, как тянут ветки и корни? Кто-нибудь знает, как без насосов и труб вода с корней дерева поступает на самый верх, питая каждый листочек? Кто-нибудь задумывался, какая энергия требуется, чтобы провести воду как по трубе через цельный берёзовый ствол на высоту метров так 20? И для такого восприятия, дерево – это чудо жизни, оно полно энергии и у нёго много действий. Я это к тому, что одно и то же действие для разных людей будет восприниматься по-разному в соответствии с их знанием и пониманием. Событие, реакция, действие и сам результат – всё это только наше отношение. Всё – только наше отношение. 50) Вся наша жизнь, со всеми её событиями, действиями и переменами, всё это – сводится к нашему переживанию собственного отношения внутри себя! Может, знаете такие примеры, когда человек воспринимал свою жизнь сначала плохо, а потом в какой-то момент подумал-подумал и стал считать, что прожил то он замечательно, ну или наоборот? У меня такое обычно в итоге каждого прожитого года. Пока живёшь, перемены плавные, неуловимые, а когда заметишь, что было год назад, и чего достиг, посмотришь фотографии многолетней давности, сразу жизнь воспринимается по-другому. И, казалось бы, странная вещь: дело уже сделано, часть жизни прожита, вчера спроси – жизнь была не очень, а после такого переосмысления – очень даже ничего. Изменилось отношение, и как бы поменялась вся жизнь, даже прошлое. Выходит, что жизнь такая, как мы к ней относимся. Величайшее открытие моего поколения заключается в том, что человек может изменить свою жизнь, переменив своё отношение к ней. Уильям Джеймc (1842-1910) Есть специальные методики, на подобии «представить обидчика голым с веником и банным тазиком» или «представить, что даёте человеку то, что сделает его счастливее». Все они работают лишь в нашей голове. Тем не менее, они весьма эффективно меняют исход ситуации. По сути, эти методики лишь меняют наше отношение к оппоненту. 51) Не мешает подчеркнуть, что отношение – это мысли. Это не объект (событие, действие) такой, это у меня такие мысли об объекте. А от кого зависит, какие мысли держатся в голове? Давайте ещё раз это отметим. 52) Я сам выбираю, о чём и как думать, - это моя ответственность. Все великие перемены в жизни одного человека, а также и всего человечества, начинаются и совершаются в мысли. Для того, чтобы могла произойти перемена чувств и поступков, должна произойти прежде всего перемена мысли. Лев Толстой Пожалуйста, думайте о счастье. Как можно рассчитывать создать счастье, думая о несчастье? Как можно сделать велосипед, наполнив свою голову думами о ёлке? «Мозги хронического больного похожи на желудок, - чтобы туда не бросили, всегда получается одна и та же конечная субстанция». Норбеков
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 46 XLI. Что такое «хорошо» и что такое «плохо». Забавная получается тема. Но, думаю, не будет лишним отметить. 53) Хорошо и плохо – это наша оценка, наша точка зрения, наше отношение. Например, какой-то незнакомый мужик тыкает в тебя иглой в плечо, - это плохо?.. ведь это больно. Но если это татуировщик, то событие уже не плохое, а вдохновляющее. Если это татуировка ВДВ, то может быть предметом гордости. Причём, в разные периоды жизни одна и та же татуировка может несколько раз поменять «хорошо» и «плохо». То есть, это не событие плохое, а наше отношение к нему. Даже приносящее боль событие, может быть хорошим, например, роды. Хорошо или плохо напрямую связаны с нашими ожиданиями. То, что соответствует нашему плану, представлению – нами воспринимается как хорошее, а что нарушает ожидания – плохое. Вот даже на войне, противник наступает по предугаданному маршруту – хорошо. Что хорошего, люди идут вас убивать! А вот непонятное затишье на войне, враг должен был наступать, а его нет, ситуация непонятная, неподконтрольная – плохо. Чего плохого, война на время остановилась! Так люди могут огорчаться, опоздав на самолёт, которому суждено разбиться. Обратите внимание, сколько людей не любят сюрпризы, даже приятные. Неожиданные события воспринимаются ими плохо. «Они», «должно», ожидания и деление на хорошо и плохо - это одного поля ягоды, поля безответственности. Разбираясь с любым из этих элементов, мы можем становиться ответственнее. Чем меньше в голове ожиданий, тем больше в жизни сюрпризов. Философы обращают наше внимание на внутренний мир, сама жизнь доказывает, что никто никому ничего не должен, и святые отцы призывают не судить. На разных языках эти люди помогают нам стать ответственнее, без этого не обходится ни личностный, ни духовный, ни в итоге материальный рост человека. Поэтому о том, насколько мы выросли и стали ответственны, можно определить для себя по тому, как часто на языке появляются: «они», «должно», «хорошо» и «плохо». Кстати, то, как мы воспринимаем новости, тоже зависит от наших ожиданий. Если новость противоречит нашим ожиданиям, тогда, если она не плохая, то, как минимум, подозрительная. XLII. Притча о «хорошо» и «плохо». Взята в интернете. В селении жил очень бедный старик, но у него был прекрасный белый конь. Богачи предлагали за коня сказочную цену, но старик всегда отвечал отказом. Однажды утром коня не оказалось в конюшне. Собралось всё селение и люди сочувствовали: - Глупый старик. Уж мы-то знали, что однажды коня украдут. Лучше было бы продать его. Какое несчастье! Старик, смеясь, ответил: - Не торопитесь с выводами. Просто скажите, что коня нет в конюшне - это факт. Я не знаю хорошо это или плохо, да и кто знает, что произойдёт завтра? Через пару недель конь вернулся. Он не был украден, просто вырвался на волю. И не просто вернулся, а привёл с собой дюжину диких коней из леса. Сбежавшиеся соседи наперебой твердили: - Ты был прав, старик. Прости нас. Это не несчастье, это благословение. Старик усмехнулся: - Просто скажите, что конь вернулся. Я не знаю хорошо это или плохо, да и кто знает, что произойдёт завтра.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 47 На этот раз люди уже не говорили много, но в душе каждый посчитал, что старик ошибается. Сын старика стал объезжать диких лошадей, и случилось так, что одна из них его сбросила. Юноша сломал обе ноги. Снова собрались люди и стали судачить. Они говорили: - Ты опять оказался прав! Это несчастье. Твой единственный сын сломал ноги, а ведь он твоя опора на старости лет. Теперь ты беднее, чем был. Старик отвечал: - Скажите просто, что мой сын сломал ноги. Я не знаю хорошо это или плохо. Жизнь - лишь череда событий и будущее неизвестно. Случилось так, что через несколько дней после этого страна вступила в войну, и все молодые мужчины были мобилизованы. Остался только сын старика, ставший калекой. Все стенали в ожидании жаркой битвы, сознавая, что большинство юношей никогда не вернуться домой. Люди пришли к старику, сетуя: - Ты опять прав старик, это было благословение. Хотя твой сын и изувечен, он всё же с тобой. А наши сыновья ушли навсегда. Старик снова сказал: - Я не знаю хорошо это или плохо. Скажите только, что ваших детей взяли в армию, а мой сын остался дома. XLIII. Какое отношение, таков и результат. На рисунке 2 есть прямая связь: приятная оценка первичного события повлечёт за собой реакцию из приятного набора вариантов, что приведёт к событию, ощущаемому так же приятно. Это так же верно и для варианта неприятно. И даже верно, для третьего варианта «никак». Что для тебя нереально, то для тебя не мучительно. Нил Дональд Уолш. Предчувствую вопросы, связанные с примером: я встретил друга, обрадовался встрече, улыбнулся ему, а он мне в ответ нагрубил и в результате моё настроение ухудшено. Где ж тут прямая взаимосвязь «приятно» → «приятно» → «приятно»? В этом примере гораздо больше циклов, чем кажется. «Я встретил человека» - это первое первичное событие, и оно само по себе никакое, «друга» - это наша оценка происходящего, я оценил «хорошо», естественно на такую оценку будет приятная реакция «обрадовался и улыбнулся», и результат сего цикла будет «я улыбнулся другу», и это хороший итог. Следующий же цикл начинается с нейтрального события: «человек отвечает мне». «Грубостью» - это уже наша оценка «плохо», и реагируем мы на неё неприятной эмоцией - обидой и разочарованием. В итоге имеем «плохой» результат – ухудшенный отзыв от встречи, осуждение и обиду. Причём, обратите внимание, как между циклами произошла потеря ответственности, «ОН ответил» и сразу итоговый результат получился из-за НЕГО, я лишь реагировал. Заметьте так же, что потеря ответственности связана с «плохими» переживаниями. 54) При потере ответственности возникают неприятные чувства. А теперь посмотрите на ответственную альтернативу. Вместо: «А он мне в ответ», скажем: «Я увидел, услышал», и тут уже начинаем соображать, что то, что я сейчас услышу, зависит исключительно от меня... «я увидел, что друг расстроен, раздражён» и реакция на это уже будет не обида, а попытка узнать, что с другом, чтобы ему помочь. И хоть огорчённый друг, это не наше запланированное «хорошо», но всё равно наблюдательность, отзывчивость и помощь ощущаются лучше, чем грубость, разочарование и обида, а главное мы можем наблюдать одинаковую оценку/отношение внутри цикла.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 48 Заметьте ещё, какую роль сыграло ожидание. Мы рассчитывали на отличное времяпровождение, а друг появился с больным зубом и не в духе. Получилось разочарование. Давайте, для взаимопонимания определим, что хорошо – это то, что у конкретного человека вызывает приятные эмоции. Приятное отношение позволяет приятней прожить имеющиеся обстоятельства, что в результате делает жизнь приятней. Мы уже выяснили, что хороший результат, который будет мне приятен, складывается из цепи моих мыслей. Соответственно, чем более приятными мыслями я оперирую, тем более приятной становится моя жизнь. А чем больше претензий, тем хуже результат... Теперь давайте подумаем, как улучшить любое направление своей жизни? 55) Чтобы что-либо улучшить, необходимо подумать об этом лучше. Тут уточнение, не супер хорошо, а просто чуть лучше. Важно, чтобы отношение вписывалось в зону разумного. Если результат не устраивает, стоит узнать о событии с другой стороны, - более приятной. XLIV. Отношение - это парус. Корабли не ходят бесцельно. Я хочу дать вам потрясающую аналогию. Отношение - это парус. Да, именно с помощью умелого обращения с парусом мореход может путешествовать в море туда, куда ему нужно при любом направлении ветра. Знаете, что под парусом можно достичь цель, находящуюся даже против ветра? Но чтобы знать какой курс выставлять, необходимо понимать куда плывёшь. Современные люди стремятся к успеху. Но ведь успех – это успеть достичь свои цели. То есть успех немыслим без целеполагания. Ну, в рабочей сфере некоторые ещё ставят себе цели, если не сами, то начальник поможет. А как же в других областях? Кто ставит и держит в сознании цели по здоровью, отношениям с родителями, с супругом, с детьми, у кого дружба внесена в цели? Куда вы плывёте? Мало у кого есть цель, о которой он готов с упоением разговаривать, ради которой он готов вставать и трудиться в пять утра. Основная проблема современности в том, что люди не понимают и не представляют своей цели, либо отвлечены на абстрактную цель. Люди ставят в цель просто деньги или хорошую зарплату. А зачем? Ну и так понятно, что много денег, это много желаемого. Только подсознанию не понятно, подсознание воспринимает образы. Мужчины стремятся обладать крутым автомобилем, не осознавая, что на самом деле хотят уверенности. Женщины стремятся выйти замуж или нарожать детей, не осознавая, что на самом деле просто хотят доказать свою состоятельность. Мы будем разбирать цели на протяжении всего курса. 56) Цель – это видеть конечный образ. Мастер, берясь за изготовление шкатулки, уже чётко знает, какая она будет в итоге. Мать, берясь за воспитание должна видеть образ своего 20 летнего ребёнка, знать какими качествами хочет его наполнить. И контролировать, чем наполняет его в действительности. Цель «вырастить приличного человека» - ни о чём. Люди готовы по десять раз на дню вспоминать и часами думать или говорить о том, что им не нравится, как их обидели, что их не устраивает, но теряются, если их просишь
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 49 поговорить о том, к чему они стремятся, что им нравится, как хотят жить и какие у них цели. А вот как вам такой капитан: - Капитан, куда отправляемся? - Главное - это выйти из Мурманска, Мурманск для нас неприемлем! В этом порту ужасный начальник. Он мне ответил, как будто я мальчишка! Куда смотрит президент! - Но куда же мы отплываем? На какой путь рассчитывать провиант и топливо? - Мы плывём из Мурманска, здесь так холодно, грузят долго, и портовый персонал ленивый. Всё это из-за этого мерзавца, - начальника порта! Вы согласитесь плыть под командованием такого капитана? На что могут надеяться люди создающие семьи, бизнесы, исходя из текущей неустроенной позиции? Без четкого совместного образа создания? Я иду в поход, потому что мне здесь душно и скучно. Но куда: в горы (нужно брать альпинистское оборудование) или по рекам (нужно брать лодку), на сколько дней, по какому маршруту, что там делать? Возьмём аборигена, всегда жившего под пальмой, поместим в северный лес, обеспечим всем необходимым инструментом для постройки особняка. Какое жилище он построит себе, не видя никогда домов? Пожалуй, что шалаш, берлогу или нору – по образам, подсмотренным у животных. Не имея конкретного образа цели, не получится полноценно воспользоваться даже предоставленными возможностями. Много людей просят и ждут возможностей, но большинство из них не имеет образа цели. Как можно посчитать количество повторов одного иероглифа на странице, если не представлять, как он пишется? Как можно помочь человеку посчитать количество букв, если не узнать, какую букву он подсчитывает? 57) Для того чтобы получить от жизни всё, что хочешь, необходимо определить для начала, чего же ты хочешь. Сформировать образ цели. Удивительно, но если просто записать в начале года 10 целей на год, то обнаружите, что часть из них, легко сбудется. И через год вы будете совершенно нормально обладать ими, позабыв, что не так давно, для вас это была всего лишь строчка в блокноте. Ранее в главе, где мы считали букву, я приводил пример с покупкой огурца. А что такое «человек пришёл за огурцами», «человек настроен на огурец»? Это, дорогие мои цель! То есть, постановка цели чудесным образом повышает эффективность! Дело в том, что мы не можем не думать, если не задано направление мышления, то мы будем думать обо всём, подряд. И чтобы не думать о чём-то неподходящем, нужно задать направление мышлению, думать о подходящем, о желаемом – о цели. Мы взялись за эту книгу с целью научиться осознанно управлять своей жизнью. Так вот напишу очевидную истину, которую многие упускают из виду. Управление – это выполнение действий, соответствующих достижению целей. Без цели нет и управления. И, кстати, управленческий труд можно оценить по тому, насколько получаемый результат соответствует заявленным целям. Вы знаете, какие цели развития нашего общества заявляет наша конституция? С другой стороны, стоит ли обвинять конституцию, если большинство граждан не имеет личных целей даже на предстоящие выходные, не говоря уже о цели жизни... Не бегите вперёд, покрутите этот вопрос в голове хотя бы денёк... 58) В любой ситуации, перед тем как действовать, можно выбрать отношение, соответствующее поставленной цели.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 50 У ответственного человека вопрос не в том, кто виноват, и даже не в том, как так получилось, а в том, в каких целях я намерен использовать сложившуюся ситуацию. Как какую возможность я намерен рассматривать эту ситуацию? Если для радости, значит, имеет смысл рассматривать ситуацию как радостную. Если ситуация тяжёлая и не до радости, то ищем повод для благодарности (радость следует за благодарностью). Если для заработка, значит, надо искать финансовые возможности. Если для улучшения отношений, то ищешь возможность улучшить отношения. Чтобы вернуть жизнь в приятное русло придётся привнести в сложившуюся ситуацию больше приятного. Причём, в сложившейся ситуации может не быть вообще ничего приятного. Для того чтобы найти что-нибудь приятное придётся выбрать и настроиться на это приятное, как мы делали в примере с буквами. И также как в примере с буквами на момент выбора это решение будет неадекватно. XLV. Разум. Что адекватно, а что разумно. Адекватно было бы реагировать на то, что есть, а не так, какой результат хочется. Разум даёт возможность не просто реагировать, а двигаться к цели. Мы можем разумно выбрать то отношение, которое направлено к желаемой цели. Когда жена обижается на мужа, её естественная реакция – упрёки. Но любой семейный психолог скажет вам, что упрёки - это не то, что мотивирует мужчину на лучшее общение. Посмотрим на адекватную пару. Жена: «Он не удовлетворил мои ожидания, я обижаюсь и упрекаю», а муж: «Я приложил усилия, а в ответ упрёки». Желание прикладывать усилия от этого только уменьшилось. Меньше стараний приведут к ещё меньшим результатам и ещё большим обоснованным обидам и упрёкам жены... Настроенная так пара, естественным путём губит свою семейную жизнь. Потому что желания, по определению, больше возможностей, соответственно, желания всегда не удовлетворены, и у жены всегда есть повод для упрёков. И это хорошо, если ещё естественно и адекватно, ведь у некоторых есть установка отвечать неадекватно хуже, то есть мстить. Я обижена, так и ему жизни не дам. А раз она мне грубит, так не получит от меня вообще ничего. И такой брак разрушится ещё быстрее. Без разума тут никуда. Олег Геннадьевич Торсунов в своих лекциях утверждает, что семейные отношения, предоставленные сами себе, только ухудшаются. Лишь разум позволяет, улучшать имеющийся результат. Собственно, динамика и отражает, насколько мы разумны. 59) Разум связан с целью. Разум позволяет менять судьбу. Вариантов как поступить – множество, разумность – это способность выбрать такой поступок, который приблизит к желаемой цели. Причём поступок может быть вообще не приятным, но вести к приятной цели. Например, вынос мусора позволяет добиться чистоты в доме. Детям, пока у них не сформировался разум, очень трудно пойти на болевые процедуры или пить горькое лекарство ради выздоровления. Представьте объект, который бесцельно мечется, или корабль, курс которого постоянно меняется – это говорит, что корабль лишён управления или за рулём маленький ребёнок, - объект неразумен... Если в шторм вас будет сдувать ветром и обливать брызгами, вы спрячетесь, станете орать на ветер, обижаться или станете править лодкой так, чтоб не подставить её бортом к волне? Чем сильнее сносит влево, тем правее делать корректировку. А как же
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 51 оскорбительные брызги и дерзкие порывы ветра, неужели вы оставите их без внимания? Тогда почему в семейном плавании люди предпочитают не выправлять курс, а залечь на дно или «брызгаться» в ответ? Да потому что нет цели, на которой вместе сосредоточиться, вот и отвлекаемся на брызги. Если вам в транспорте наступили на ногу, адекватной, то есть равнозначной реакцией будет также наступить на обидчика. Реакцией неадекватно хуже – толкнуть или оскорбить оппонента. Первый вариант ничего не даёт кроме перспективы развиться во второй, а от второго будет даже ещё хуже. Разумнее будет получить от обидчика извинения и помощь. Только для этого надо не оскорблять его и не оттаптывать ноги в ответ, а обратить внимание на содеянное и определить, что бы исправило ситуацию. Причём сделать это по-доброму. Такое поведение разумно, но неадекватно. А в чём вы поступаете адекватно, и как можно было бы поступить разумнее? На конфликтную ситуацию можно посмотреть с другой стороны и, сменив своё раздражение на благодарность, нежность, интерес, умиротворение или что-либо ещё, отреагировать действием, которое никак не будет питать ту «негативную» ситуацию, которая была сначала. В трансерфинге реальности это называется провалить маятник. Не стоять на его эмоциональной волне. Как бы это не называлось, с таким подходом мы имеем в результате лучшее эмоциональное состояние, а в долгосрочной перспективе, - улучшающиеся взаимоотношения. Характерно, что обе стороны конфликта обыгрывают одно убеждение, например «обидчика надо проучить», «глаз за глаз», «такое прощать нельзя». Тогда алгоритм такой: тебе показалось поведение человека обидным, значит, надо обидеть его в ответ. А если он живёт по такому же алгоритму, то ситуация нарастает как снежный ком. Но если хотя бы у одного из них убеждение «в неприятной ситуации надо разобраться, что из моего поведения её спровоцировало», то события уже будут разворачиваться по-другому. Обидная ситуация 1 человек: «Обидчика надо проучить», и агрессивный выпад. Неприятная ситуация 2 человек: «Надо разобраться, что я сделал не так», вопрос, чем я так тебя обидел, почему ты так реагируешь? Драки не получается. Ну конечно, если перед вами человек способный общаться, а не животное или наркоман. Само понятие «адекватная реакция» подразумевает, что человек реагирует, на то, что ему присылают другие. Адекватный человек только отбивает подачи, играет вторым номером, а не создаёт своё. Разум отличает нас от животных, животные реагируют. Собака как раз, будет гавкать на шторм или спрячется в трюме. И люди, не имеющие своей цели, гавкающие друг на друга на кухне, реагирующие «да он первый начал», просто ещё не достаточно разумны. Воспитание человека, по идее, и должно развивать разум, вот только много ли выпускников умеют ставить и достигать нужные им цели? Современное общество имеет слабые представления о природе разума, а древние трактаты, в которых эта природа изложена, вместо исследования оставлены без внимания. Итак, наличие разума определяется целью и способностью к ней следовать. А уровень разума определяется уровнем цели и охватываемым временем. У одного цель - найти в
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 52 себе силы отказаться сегодня от курения, у другого – найти силы освоить в этом месяце книгу несущую новые знания, у третьего – достичь такого уровня компетенции и возможностей, чтобы улучшать жизни многим людям. Вы видите разницу уровней разума у приведённых примеров? Я погорячился, написав, что у животных нет разума. Мы можем наблюдать, как они целенаправленно обхаживают самок, строят жилища, заботятся и воспитывают детёнышей. Они делают запасы на будущее, коллективно мигрируют, тактически охотятся, и есть стада, способные целенаправленно защищаться. Можно найти видео как животные, рискуя собой, спасают детёнышей... - конечно, все это говорит о наличии у животных разума, - базового, животного уровня. Некоторые люди, считают себя венцом природы, хотя их жизненные цели принадлежат тому же животному уровню разума. Есть люди, ищущие контакта с представителями неземного, высшего разума, но на каком уровне они рассчитывают общаться? На всё тех же животных: защита, еда, размножение? Если отношением формируется жизнь, а само отношение выбирается в соответствии с целью, то можно пока вывести, что цели человека определяют его жизнь. Вокруг цели человека крутятся все его жизненные обстоятельства. С собачьими целями вероятна собачья жизнь... А без цели не стоит обижаться, что обращаются с тобой как с овощем. Диоген ходил днём с зажженным фонарём по городу Коринфу и искал Человека, - не нашёл... А как вы думаете, какие цели соответствуют Человеческому уровню разума? XLVI. Материальное воплощение смены отношения. В материальном мире качество результата напрямую зависит от качества действия. Чем лучше я умею строгать, забивать гвозди, красить, тем лучше сделана конструкция. Но есть огромная область действий – взаимодействия внутри ролевых отношений. И вот в них, результат больше зависит не от качества действия, а от отношения, с которым оно производится. 60) От отношения, с которым совершается действие в отношениях, конечный результат может зависеть больше, чем от самого действия. Это может показаться не таким уж очевидным на незначительных примерах. Чтобы почувствовать тонкую разницу в отношениях, давайте посмотрим на очень расходящиеся примеры. Оладушки, создаваемые юными подругами впервые в жизни, могут быть технически ущербными, но светлая память об этом событии будет радовать их ещё долгие годы. А вот у вас умер отец, придя с похорон, вы готовите сами или заказываете из ресторана технически совершенные оладьи. Приятного аппетита... В одном случае люди готовы с радостью есть сырое тесто, в другом - не хотят есть самые совершенные лакомства. Огромную роль играет контекст, в котором происходит событие. Отрывайтесь от узкого представления о жизни как о совокупности химических элементов. Жизнь - это переживания, воспоминания, отношения. Предметы и совершенство их исполнения в жизни играют второстепенную роль. Ребёнка нужно гладить по голове не менее 20 раз в день – вот такая есть практика для родителей. Только будет разница, ты гладишь, переживая, не убежит ли у тебя каша на плите, восхищаясь своим ребёнком и гордясь собой, или благодаря Бога за возможность пережить опыт родительства.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 53 Даже обоснованное плохое отношение лишь ухудшает ситуацию. Для лучшего результата разумней найти неадекватно лучшее отношение. В каждом из нас есть доля романтика и неадекватного оптимиста. Судите сами: если оценивать положение вещей относительно своих целей, то адекватно - мы все неудачники. Ведь на момент написания целей мы их ещё не достигли. То есть по факту на данный момент неудача, - цель не достигнута! Тем не менее, никому же не приходит в голову, после составления списка целей, садиться горевать по поводу того, чего сейчас нет. Также неадекватно выглядят заявления детей: «Это моя любимая игрушка», «Это моя любимая еда» относительно вещей, которых адекватно они ещё не познали. Когда речь идёт ещё только о покупке игрушки или готовке еды. Это конечно неадекватно, но весьма эффективно позволяет настроиться на максимально приятное познание предмета, это полезно для цели. Каждый может для эффективного достижения цели привнести положительное отношение в совершенно нейтральную ситуацию. Если поставить себе целью стать более галантным мужем, то придётся изменить отношение к жене с «стерва», на «звезда». Тогда при первом же контакте это проявится действием. Передавать соль за столом будем уже не со словами: «Что у тебя самой рук нет?», а как спустившейся с киноэкрана звезде. Соль передавалась бы с тихим трепетом, широко распахнутыми глазами и приоткрытым ртом. Ни одна женщина не пропустит такого отношения к себе и будет реагировать подходяще к ситуации. Хотите чуточку улучшить ваши собственные взаимоотношения? Ведь и сейчас наши взаимоотношения отражают то, что мы о них думаем. Если конфетно-цветочный период прошёл, то наши мысли совершенно адекватны, наши взгляды на взаимоотношения соответствуют действительности. Хотите более приятную действительность? Попробуйте допустить более приятные мысли о супруге, найдите им искренние обоснования. И вы будете приятно удивлены переменами. Это также подтверждается обратным опытом некоторых семей, знаете таких, которые спустя года разочарованно говорят: «Где были мои глаза»? Причём объективно за это время супруг стал более компетентным в семейной жизни, а разочарования приносит больше. Так «более компетентный» муж может обеспечивать семью средствами, содержать в исправности дом и оказывать положенное внимание супруге хотя бы по праздникам, но вызывать разочарование и недовольство. В то время как он же, при знакомстве, будучи некомпетентным студентом, лишь говорил: «Я подарю тебе ту звезду!» и уже был ах какой хороший. Как же так??? Но главное – ведь не смотря на то, что поначалу кавалер был некомпетентным, а глаза очарованной дамы в розовых очках, - совместная жизнь приносила счастье, радость, удовольствие! Вы видите, что тут разница в отношении? Наивный верующий очарованный взгляд на супруга даёт больше счастья, радости, удовольствия! Так что есть практическая польза очарованно смотреть на супруга. Радость в глазах смотрящего, а не вне его. Смотришь радостно - видишь мир с радостью (своей же радостью, сам мир нейтрален). Если есть вопрос: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы изменить ситуацию?», то вот ответ: «Изменить отношение». 61) Чтобы построить хорошие взаимоотношения, прежде всего, необходимо хорошо относиться к человеку. Но только не обожествлять. Взаимоотношения и отношение – это же одно и то же. Как относишься, такие и взаимоотношения. Относишься как к врагу, создаёшь воинственные взаимоотношения, в
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 54 итоге получаешь синяки. Относишься как к любимому человеку, создаёшь любовные взаимоотношения, в итоге получаешь поцелуи. Идеальный муж - это мужчина, считающий, что у него идеальная жена. Бернард Шоу. Хороший ребёнок, - это тот, кто искренно считает своих родителей хорошими, и наоборот. Любимый начальник любит подчинённых. Самый великолепный продавец, тот, кто считает великолепными своих покупателей и товары. Ценный хоккеист ценит хоккей. Светящаяся и невинная красавица, та, что оперирует светлым и невинным отношением к окружающим. На какое отношение запрограммируешь себя, таким сам и станешь, такие взаимоотношения и построишь, такое материальное воплощение и получишь. Кто хочет более душевных отношений с клиентами? Поменяйте мысль о них, с безграмотных, ленивых, жадных оболтусов, на героев современности, полностью посвященных работе, любящих заботливых семьянинов или отзывчивых людей. Ну, хотя бы на то лучшее, во что сможете искренно поверить. В этом свете понятны споры за историю: она формирует у людей отношение к себе. Разное отношение даёт разные практические результаты. XLVII. Простое отношение делает успех проще. Тренинги по улучшению профессиональных навыков наполнены материалами именно по смене отношения к продажам, к переговорам, к телефонным звонкам, и всему остальному. Лучшими учителями в школе считаются не те, кто имеют больше знаний, а те, кто умеют привить у детей интерес к предмету и вызвать приятные ассоциации. Самое главное - это прививать вкус и любовь к науке; иначе мы воспитаем просто ослов, нагруженных книжной премудростью. Мишель Монтень. Научиться можно только тому, что любишь. Гёте Так же, можно заметить, что профессионалы, всегда оптимистичны в своей области. Для них действия легки и приятны, новичкам сложно и тяжело. Сложность и неприятные чувства – показатель непрофессионализма. Новичку нужно найти и закрепить на опыте более простое и приятное отношение к работе. И нам, стремясь к успеху, имеет смысл сразу настраивать себя, что всё будет пережито легко и приятно. Ну, а если не получается настроиться на «приятно», хотя бы напомним себе, что всё нейтральное. Я имею в виду не ожидания, что в магазине всё будет легко, а чтобы не происходило в магазине, - я восприму это легко. А вам не напоминает ли это «Молитву Оптинских старцев»? Хочется привести попавшийся мне в жизни пример. Новая сотрудница конструкторского бюро была подавлена тем, что чертежи, с которыми ей предстояло иметь дело, подписаны многозначными кодами. Попробуй, разберись. На что её руководитель ответил, что со временем эти коды будут для неё как родные. Она вспомнила эти слова спустя несколько лет, когда, работая, напевала коды нужных чертежей... Вот группа детей учится футболу. Кто из них активней идёт к успеху? Тот, кто тащится. Кто не просто выполняет задания, а наслаждается. Согласен, что порой это весьма странное сомнительное наслаждение. На подобии бега в противогазах, от которого двое потеряли сознание, а я смог. Один будет стараться забыть, а другой вдохновенно об этом рассказывать. И это видно со стороны. Ребёнок не просто слушается тренера, он ещё и подыгрывает мячом. Болтает после тренировки о связанных с ней темах. Успешный всегда готов ещё позаниматься, потому что ему это в удовольствие. Настроив человека на такое удовольствие, мы сильно повышаем его шансы на успех. Ломая его удовольствие, практически сводим все физические усилия к нулю. Встречались вам выпускники
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 55 художественных или музыкальных школ, способные нарисовать или сыграть шедевр, выработавшие в процессе обучение такое отвращение, что больше никогда не брались за кисточки или музыкальные инструменты? 62) Отношение, настройка, наслаждение или отвращение, порой важнее, чем сами упражнения. Попадались ли вам выступления детей, где один ребёнок выделяется из общей массы своим азартом, непосредственностью, куражом? Обратите внимание, этот ребёнок собирает всё внимание, он - звезда мероприятия, он добился успеха. Задумайтесь, что отличает его от других, тоже усердно старающихся детей? – Это отношение к процессу. Во-первых, это отношение проще, чем у других пыжащихся и зажатых стрессом выступающих. А во- вторых, я бы назвал это состояние куражом. Успешный человек «тащится как удав» от процесса. По крайней мере, у меня два кода, описывающих успех, это «кураж» и «тащиться как удав». Соответственно и помочь человеку в достижения успеха в чём-либо, это возбудить в нём состояние куража и наслаждения процессом. А разбить успех можно объяснив, что так нельзя, разбив его наслаждение какой-то неприятностью. Понимая важность простого отношения, руководителю следует разъяснять производственное задание до отражения ясности в глазах подчинённых. Вспоминаем типы памяти: моторная, слуховая, зрительная, осязательная... Кому-то достаточно внятно озвучить задачу, кому-то необходимо её записать, кому-то показать пример или шаблон выполнения. Никаких: «ну вы поняли». Нужно проверять, переспрашивать: «как поняли». А заинтересованному сотруднику выгоднее всё обстоятельно расспросить о поручении, пусть даже ценой «дурацких» вопросов. Вот вы, будучи руководителем, кому бы отдали предпочтение, легко и точно выполняющему ваши задания «дураку», или делающему не то, что вы от него хотели «умнику»? В итоге, старающийся казаться умным, остаётся в дураках. Также отсюда следует, что при поручении задания в коллективе успешней всего с ним справится тот, кому оно понятней и проще. Теперь ещё раз стоит напомнить о постановке цели, но уже добавим к этому и ясное представление пути её достижения. Ясность даёт необходимое простое и лёгкое отношение к поставленной цели. Создавая свою первую табуретку, человек сталкивается с чем-то неожиданным – в магазин сбегаешь раз 10. Голова пыхтит, время тратится, а задача кажется серьёзной. А на десятой табуретке уже будешь ясно представлять процесс и эффективно его планировать. Всё ясно и просто, - я делал это уже с десяток раз. Этой ясности и простоты одни достигают в обучении, - просматривая соответствующие книги и видеоуроки или лично помогая мастерам. Другие идут путём своего многократного опыта, - собственных повторений. Я хочу обратить внимание на важность описанных ясности и простоты. Не забывайте, для чего вам многократный опыт и обучение. Опыт ради опыта, или десяток повторений в одинаковом негативном умонастроении – это пустая трата времени. Ещё обратим внимание и запомним, что человек, делавший работу десятки раз, смотрит на неё с более широкой перспективы, он охватывает умом весь процесс и понимает, как всё увязано. 63) Именно простое отношение делает успех проще. 64) Пока не увидишь ситуацию проще другого, не сможешь ему помочь.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 56 Замечали, что люди, которые вам помогали, смотрели на проблемную ситуацию хоть немного проще и приятнее? Теперь, смотрите: чтобы получить такую помощь, необходимо поделиться своим отношением, показать, как это для вас сложно. И если для друга эта же ситуация выглядит проще, он поможет, или просто поделится с вами своим более позитивным отношением. Это самая большая тайна получения помощи... Это закон сохранения энергии. Сильный спасает слабого. Если человек сильнее, то задание ему кажется легче и относится он к нему проще. Понимая вышесказанное, можно разбивать сложные задачи на элементарные действия. Дробить сложное до очевидно простых вещей, добиваясь тем самым простоты и лёгкости. XLVIII. Как мы относимся к желаниям? Получается лучше всего то, к чему лучше всего относишься. Значит, лучше всего стоит относиться к собственным желаниям. А какой отклик вызывают у вас ваши желания? Многим с детства отбили вкус что-то желать. И где-то в глубине, крутится что-то похожее на: «Не слишком ли многого я хочу, мне сначала нужно доказать, что я достоин, это не для всех, это маловероятно, а если и получится, мне будут завидовать. И как мне потом уберечь свои достижения от чужих посягательств». Это очевидная проекция детских переживаний, которые тормозят нас всю жизнь. Даже простую конфетку мы редко получаем просто так, сначала надо заслужить, хотя бы съесть всю тарелку... И если у тебя есть конфетка, то другие дети не знают, что конфет в мире бесконечно много, и что каждый может получить свою. Дети будут претендовать именно на твою. Так же огромный отпечаток оставляет стресс, полученный от родителей. Ты просишь что-то, что взрослый не может себе позволить. Мысль, что я не могу купить понравившуюся вещь своему любимому ребёнку, оборачивается сильной эмоциональной болью, от которой родитель может наорать на ребёнка. И у ребёнка, в обход слов и логики, сразу на подкорке откладывается: «Желания равно стресс и боль». В детстве, так или иначе, все получали аргументированный ответ, почему их желания нужно запихнуть куда подальше и терпеть. Некоторые, между прочим, так и живут всю жизнь и ещё учат других. Подобные установки могут давать неприятное отношение к своим собственным желаниям. Есть методика диагностирования своего подсознательного отношения к желаемому. Закрыть глаза и не напридумывать, а почувствовать желаемые дом, деньги, работу... с каким образом они у вас ассоциируются? Охарактеризуйте. Какие ощущения в теле? Как правило, у тех, кто мало продвинулся к желаемому, образ имеет негативные странные характеристики, а тело болит. Нужен положительный образ, к которому стремиться. Люди хотят богатств, а относятся к богачам зачастую прескверно. Обращаю внимание: с таким негативным отношением ничего хорошего не получится. 65) Прежде, чем создать что-то лучшее, необходимо почувствовать себя в отношении этого лучше. Ответственность в желаниях начинается с признания того, что всё, что я имею – результат моих осознаваемых или неосознаваемых желаний, я сам это всё нажелал и сам участвовал в исполнении этого. Даже если мне не нравится то, что я уже имею в результате своих предыдущих желаний, я всегда могу желать и создавать что-то ещё, более подходящее.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 57 XLIX. Невозможно помочь плохому человеку. Помогает Любовь. Невозможно помочь человеку, к которому плохо относишься. Во-первых, как мы уже знаем, плохое отношение даст нам неприятный результат, отсюда даже если материально результат будет ощутимый, отзовёмся мы о нём так себе... Во-вторых, наши действия при плохом отношении подсознательно будут выбираться неэффективные. В -третьих, человек же чувствует наше отношение, и будет пытаться всячески избежать такой «помощи». Это касается и детей, и родственников, и клиентов. Я почувствовал, чтобы помочь человеку, в него надо немножко влюбиться. Слышали, что самая вкусная еда – приготовленная с любовью? Приготовление – творческий процесс, любовь – отношение которым наполняется этот процесс. Я встречался с разными профессионалами: парикмахерами, визажистами, продавцами. И заметил, что они ЛЮБЯТ во время работы. А когда любишь, то помыслы не на бабло, а на то, как бы побольше дать, как сделать лучше. Всё успешное делается из любви. Возможно, у кого-то есть возражения, что из ненависти люди тоже многого достигают. Я скажу таким людям, что их сведения из выдуманных рассказов, в жизни люди, наполненные ненавистью, довольно быстро съедаются болезнями. И даже если люди достигают чего-то существенного из страха, гнева, гордыни, зависти, и тому подобного, достижения эти не приносят им счастья. 66) Самый мощный секрет успеха в любой деятельности, это ЛЮБОВЬ. Мы все информированы, о пользе трудолюбия. Если работать любишь - человеком будешь. Тут ведь не сказано о многотрудии! Трудолюбие – это любить свой труд, а не упахиваться. Конечно, если ты любишь рисовать, то будешь рисовать много, но смотрите глубже, - секрет не в «много», а в «любить». Самые выдающиеся люди в своих областях просто тащатся от своей деятельности. И на своих курсах те, кто их устраивает, делятся самым ценным, что только может быть, - своим отношением. Они показывают, как можно любить такую деятельность. Сейчас я задам страшный вопрос. А наполнены ли любовью ваши взаимоотношения со своими любимыми? Когда вы что-то говорите, или делаете для своих самых близких и любимых людей, отношение, которое вас наполняет в этот момент, - любовь? Влюблены ли вы в своих любимых и самых близких людей, в свои наряды, в свой дом, в свою работу? Выкладывайте карты. Если из чувства долга – это обязательства, а не любовь. Если беспокоитесь, что подумают люди – это стыд. Если с идеей «надо», «а то» и «как бы хуже не было» - значит из страха. Если видите человека слабым – то это жалость. Как часто мы наполняем мир действительно любовью? L. Как из плохого человека сделать хорошего? Это очень просто, когда знаешь определение плохого человека. Плохой человек – это такой человек, который поступает «как то не так», - не так, как мы считаем правильным, разумным, добрым, хорошим. То есть мы считаем, что он ДОЛЖЕН поступать так, а он поступает «как то не так». Ну, так это НАШИ ожидания. 67) Только наши ожидания делают человека «плохим» в наших глазах. Если пьяный бомж спасёт чью-то жизнь и уйдёт по своим делам, мы скажем: «Молодец, хороший человек, его послал нам в подходящий момент сам Бог!» и будем благодарны ему до конца жизни. Но если отец дал тебе жизнь, а потом спился и бросил
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 58 семью, мы посчитаем его плохим, недостойным человеком и будем долго на него обижаться. Но ведь разница между этими примерами только в наших ожиданиях: оба дали жизнь, спились и ушли по своим делам. Так что, если вы до сих пор видите плохих людей, стоит вернуться к началу книги и ещё раз поразмыслить об обидах и ожиданиях... А давайте подойдём к вопросу обид на плохих людей с позиции физики. Кто, по- вашему, теплее, тот, кто забирает тепло или тот, кто отдаёт тепло? А кто добрее/лучше, кто дарит или тот, кто ждёт к себе доброго/хорошего отношения? И вот мы обиделись, теперь смотрим на себя: куда течёт доброта между обидевшим и обидевшимся? Никуда? Опа, тогда их уровни доброты одинаковые, - друг друга стоят. Обидчик ничуть не хуже нас самих! И это ещё хорошо, если мы, обидевшись, не требуем от обидчика к себе доброго/хорошего отношения, не ждём от него доброты, тёплых слов о прощении, а то вообще получается конфуз... Если ты за добро благодарности ждёшь - ты не даришь добро, ты его продаёшь. Теперь давайте отстранённо посмотрим на фундамент своих ожиданий. Мы виним людей за ошибки. Но какая вероятность, что человек, не изучающий как верно, поступит верно? Изучающие и те ошибаются, а уж те, кто не учится, просто обречены на страдания для себя и других. Человек даже не изучает тему любви к ближнему, какие у нас основания ждать от него проявления любви? Мужчины не учатся мужественности, женщины, не учатся женственности. И те и другие не читают книги о взаимоотношении полов. Потом через несколько лет общения констатируют, что их партнёр – дура/к. Но разве не очевидно сразу, что человек, который не изучает тему, будет дураком в этой области? Часто ли влюблённые перед созданием союза сверяют книги, которые изучили по семейным отношениям? Думаете, семейная жизнь проще математики, по которой каждый волей- неволей прошёл с десяток учебников? Так что у нас нет оснований, ожидать от неразвивающихся людей чего-то хорошего. Наши ожидания необоснованны. LI. Оптимизм, позитивность и хорошее настроение. Всё это время я показывал, как важно иметь хорошее отношение. Человек, оперирующий приятными мыслями, называется оптимистом. Есть мнение, что у оптимистов более высокая эффективность/результативность. Давайте поразмыслим почему. Можете представить гончара, начинающего лепить изделие с мыслью: «какая мерзкая глина, из такой ничего не выйдет»? Или предпринимателя, начинающего деятельность с мыслью: «Всё одно – разорюсь»? Ну, какой смысл начинать, прикладывать усилия, тратить время, если считаешь, что всё равно ничего не получится? Это кстати, отдельно подчеркну для сетевиков, потому, что все вроде как строят «свой бизнес». Задумайтесь, искренне ли вы оптимистичны в результатах этой деятельности, прежде чем предлагать кому-то ещё? Ещё женщины выбирают оптимистичных мужчин. Мужчина сказал, что всё будет хорошо, и доверяющая ему женщина расслабляется. А если ей наговорит пессимист, то женщина становиться нервной, и вот тогда точно всё кончится плохо.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 59 Вернёмся к гончару. Как с этой картинкой сочетаются мысли: «Мне страшно, что не получится», «а вдруг снова получится плохо», «ну сделаю что-нибудь, чтоб от меня отвязались», «когда же это всё кончится», «как же меня это всё достало». Кому знакомы такие мысли? Но каждый из нас – творец собственной жизни, каждое мгновение мы не горшки на продажу лепим, - мы творим свою жизнь, родную, единственную. Что может быть важнее оптимистичных мыслей? И в чьей власти находится выбор, какими мыслями наполнять голову? Пока у человека есть маленькие дети, он не имеет права быть пессимистом. Я заметил, что в какой-то своей области каждый успешен. Пусть даже эта область будет «умение играть на нервах родных». И что характерно, в этой успешной области человек будет оптимистично настроен, хотя по другим направлениям может быть настроен очень негативно. Так же можно сказать, что даже самый яркий оптимист, в какой-то малоразвитой его сфере жизни будет настроен не слишком оптимистично. Все дети поначалу оптимисты. Настроены на возможности, все наполнены надеждами и уверенностью, никто не взрослеет, чтобы умереть, спиться, ругаться, обижаться. Лишь спустя много времени, адекватная личность установит: вот у меня раз не получилось, два не получилось, и значит, в будущем ничего не получится. Всё. Режим поменялся, человек перенастроился на негативное будущее. Вот вам, пожалуйста, и получился описанный выше негативный творец. Станет ли человек стремиться, если впереди негатив? Чтобы стать крылатым, нужно стремление к полётам. Ю.Гагарин LII. Стоит ли быть оптимистом? Ещё раз обращу ваше внимание: для того чтобы понимать, куда выставлять парус, понимать какое отношение себе выбрать, необходимо понимать куда стремишься. Причём, хорошо бы осознавать, что мы оперируем своим психоэмоциональным настроем и его привязкой к нейтральным событиям. Поэтому в результате приятного настроя мы получим приятный результат, а не обязательно свежую сметану. Физический результат может быть и одинаковым, - пол стакана воды, но у пессимиста он на половину пуст, а у оптимиста на половину полон. И может возникнуть вопрос: стоит ли вообще играть в пессимистов и оптимистов? Что скажете? Как обоснуете? Мы уже изучили закономерность: приятные мысли создают приятную жизнь на том же ровном месте, что неприятные у пессимиста неприятную. А какую бы вы выбрали себе жизнь: приятную или неприятную? И, в конце концов, к чему стремятся люди, тратя энергию, деньги и время? Ради чего они тратят жизни? Разве не ради приятных переживаний? 68) Так приятные переживания следуют за приятными мыслями, а не за высокими горами и не за полными стаканами. Самым лучшим доказательством мудрости является непрерывное хорошее расположение духа. Мишель Монтень. Если посмотреть дальше, какие стратегии следуют за пессимистичным и оптимистичным отношением, то заметим, что оптимиста его результат воодушевляет на новые попытки, на развитие, а пессимиста понемногу скукоживает в раковинку, где он просто старается уберечь имеющееся. Даже математически больше попыток вероятнее приведут к реально большему материальному результату.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 60 Так же, к человеку в добром расположении духа более благосклонны окружающие. Там, где отошлют мрачного человека, оптимист вероятнее добьётся своего. Ещё тут играет свою роль и направление внимания, как в примере с буквами. Человек, увидавший повод для огорчения, в дальнейшем будет настроен видеть ещё больше поводов для огорчения. Беда не приходит одна. А радующийся оптимист будет настроен радостно и на следующее событие. С понимания своей ответственности начинается путь к счастью, об этом весь первый шаг. Оптимисты гораздо более склонны к принятию этого материала. Ведь ответственность подразумевает взаимосвязь между мной и происходящим со мной. Если человек воспринимает происходящее плохо «жизнь – дерьмо», а ему тут объясняют, про взаимосвязь, то выходит что это он такой дерьмовый и виноват в том, что у него такая плохая жизнь. Не недостаточно знаешь/делаешь и нуждаешься в повышении навыка, а плохой человек и должен быть наказан. Поэтому пессимисту отвратительны идеи о его ответственности. Кроме того, руководствуясь умом, мы всё равно не можем быть нейтральными, - ум оперирует сравнениями. Всё относительно друг друга. Пол стакана – лучше, чем 1/3, но хуже, чем 7/8... Моя дочь начала рассуждать о первом садике, когда смогла сравнить его со вторым. Если есть что сравнивать, тогда появляется пространство выбора, можно говорить о предпочтениях. Значит, разумно подобранное сравнение может склонить ум к нужному выводу. Когда совсем падёте духом, приходите в больницу. Один обход ракового отделения в два счета лечит от любой хандры. Эрих Мария Ремарк Внутри каждого всё равно большую часть времени идёт внутренний разговор и есть смысл стараться, чтобы он был как можно более позитивным. 69) Имеет смысл интерпретировать жизнь так, как хочется жить. Проводился опыт, в котором показывался один и тот же видеоролик столкновения автомашин, нужно было ответить с какой примерно скоростью ехали машины. Была установлена статистическая взаимосвязь между формулировкой вопроса и ответами. На вопрос: «с какой скоростью неслись машины» люди давали большие цифры, чем на вопрос «на какой скорости натолкнулись машины». Так и мы можем заранее настраивать собеседника: «Ура, к нам приедет мой замечательный троюродный брат!» Или: «Крепись, к нам едет мой троюродный братец». Так женщина-шея, крутит мужчиной-головой. По тому же принципу конферансье готовит аудиторию, представляя выступающего как очень интересную личность. LIII. Знания дают возможность выбора. Свобода напрямую связана с выбором. Я волен выбирать. Выбор осуществляется из нескольких возможных вариантов. Для того чтобы такой выбор сделать, необходимо эти возможности знать. То есть знания влияют на свободу. Чем больше вариантов знает и видит человек, тем свободней его выбор. Чем разнообразнее выбор, тем больше шансов выбрать самый подходящий вариант. 70) Знания дают возможность выбора. Широкий выбор обеспечивает свободу. Значит, знания делают нас свободнее.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 61 Когда ты знаешь, что можешь ходить, то можешь выбрать идти тебе или посидеть. А если узнаешь, как бегать, то выбор расширится: сидеть, идти или бежать. Кроме того, только от осознания своей ответственности и своего выбора жизнь уже становится приятнее. Мы уже говорили, что сами ответственны за выбор отношения между хорошим и не очень. Это мы сами выбираем... И уже знаем, как это влияет на жизнь. Теперь скажите, какой смысл выбирать плохое? 71) Плохое отношение и неприятные переживания просто показывают, что для выбора нам не хватает знаний о возможных других более приятных вариантах. И тут появляется новый пласт ответственности: ответственность понимать, почему ты выбираешь те или иные мысли, думаешь так, а не иначе. Мы не можем усилием воли изменить искреннее отношение. Мы относимся так, как понимаем ситуацию. Отношение – это индикатор, показывающий наше истинное положение. И наша ответственность – искренно признавать это положение. Наше отношение непосредственно вытекает из наших убеждений или же знаний. Если знания настолько осели в нашей подкорке, что стали нашими убеждениями, то мы будем относиться к событию автоматически в соответствии с этими убеждениями. И будем получать соответствующие этим убеждениям результаты, но об этом мы подробней поговорим в следующем шаге. 72) Ответственность непосредственно связана со знаниями того, как ты это получаешь. Значит от сюда 2 вывода: 1. Все изначально безответственны, и становятся ответственными в силу того, как узнали данную сферу жизни. 2. Хочешь лучших результатов, придётся лучше узнать об этом. LIV. Знания убирают страдания. 73) Зачастую человек не может выбрать другое отношение, соответствующее более приятному результату. Все мы хотим более приятных результатов. Все поступают так, как считают наиболее уместным и правильным в данной ситуации. Это вопрос знаний. В принципе, единственное зло – это невежество. У жертвы нет выбора, она просто не понимает, как получает всё то, что получает. Этот курс как раз и повествует о том, как же мы влияем на свою жизнь. А пока вот яркая картинка: необученный практик с бормашиной натворит много боли. Не знающий ПДД водитель натворит много бед... Мышь, не знающая устройства мышеловки, обязательно в неё попадёт. Кто может прогнозировать хорошую водительскую карьеру людям без знаний ПДД? А счастливые семейные отношения тем, кто живёт «как живётся»? А здоровье тем, кто учится питаться по рекламе? Посмотрите, ведь это так наглядно! Знания ещё не гарантируют умения и успеха, знания являются фундаментом. Понимание происходящего облегчает даже плачевную ситуацию. Знания убирают страдания. Пример: когда денег нет, и они не предвидятся, – неприятно, а когда денег нет, но знаешь, что скоро получишь, – забавно. Так же работают и отрицательные знания. Если деньги есть, но знаешь, что в скорости их отдашь, то приятного мало. 74) Приятные знания о происходящем позволяют пережить его приятно.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 62 То есть не так важно есть у вас деньги или нет, как то, что вы об этом думаете (исходя из того, что вы об этом знаете). Как вы думаете, какой ещё может быть мотив у настоящей науки, если не улучшение жизни? Плохо для нас – это то, что мы не можем использовать на пользу. А почему не можем? Да потому что не знаем как. Так что плохо – это показатель недостатка знаний. А плохое отношение – это ненезнание/непонимание счастья, удачи и возможностей в текущем положении. 75) То, что я испытываю, зависит от того, что я знаю. Если что-то доставляет страдания – удели больше внимания изучению этого вопроса. Все книги, все тренинги, даже самые животворящие, всего лишь дают нам знания, позволяющие смотреть на происходящее по-другому, от чего меняется наше отношение. Религии, разными языками говорят о том, что вся Вселенная наполнена Любовью Бога и призывают настроиться на эту Любовь. Святые люди, которые смогли настроиться на Любовь, относятся ко всем и смотрят на все события с Любовью. Как должно быть приятно жить, ощущая со всех сторон поддержку, заботу и Любовь. Так это ощущение следует за отношением ко всему в твоей жизни, как к происходящему по воле любящего Бога, - максимально доброму ответу на твои запросы и поступки. Отношение это может сложиться из знаний, почерпнутых из священных писаний. И это можно использовать для проверки писаний или их трактовок, - если, погрузившись в них, человек улучшает свое отношение к окружающему миру, видя за ним Творца, то писание духовно. А если цепляет на себя бомбы, рубит шашками ближних или устраивает крестовые походы на дальних, то тут явный изъян... Начните жить, как будто Бог есть, ангел хранитель за спиной, кругом Божественная милость, (впишите свой вариант) и наслаждайтесь такой реальностью. LV. Лидера делают знания. Ещё раз. Полноценное решение – это когда есть выбор. Решение, к которому тебя подводят, – не лидерство. Для выбора лидер должен знать к чему приведут различные варианты поступков. В русском языке слово «знать» - это знания и это управляющая прослойка общества. Так что именно знание в основе лидерства, а не решительность. Некоторые могут сделать ставку на качества: честный, отважный, решительный... Да, качества для лидера очень важны, мы поговорим об этом следующим шагом. Но согласитесь ли вы пойти в подчинение к отважному, решительному капитану, который ничего не знает о управлении кораблём? Сядете ли пассажиром к честному водителю, который честно говорит вам, что ничего не понимает в автомобилях и не знает правил дорожного движения, но имеет большое светлое чувство от души прокатить вас? Некоторые женщины считают, что достаточно любви: я его люблю, значит, получится прекрасный брак или я смогу воспитать хорошего ребёнка. Люди совершают поступки, с последствиями на всю жизнь, ничего не зная о супружеских взаимоотношениях и о воспитании детей. Некоторые мужчины считают, что главное у меня много сил, денег, возможностей, - значит, я добьюсь успеха. Если порасспрашивать пьяньчуг и бомжей, окажется, что некоторые из них были в своё время весьма сильными и влиятельными персонами... Без лидерских знаний, даже проявляя ценные человеческие качества, люди остаются на первой безответственной половине таблицы (она дальше). А оставаясь там,
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 63 они тратят свои силы на создание безответственной жизни жертвы, то есть своими же силами создают себе страдания. Вселенная посильнее любого из нас, силы не достаточно для успеха и тем более, не вариант для счастья. 76) Сильный человек без знаний, совершая большие ошибки, портит свою жизнь сильнее слабака. Дети искренни, энергичны, желают всем добра, но если мы предоставим им свободу действий, получится беспорядок и страдания. Ребёнок видит кошку, вроде хочет погладить, но для кошки это испытание. Ребёнок не знает, как обращаться с кошкой и не задумывается, как ощущаются с другой стороны его восторженные махания руками. Мы разберём, как достигать желаемого, используя лучшие знания, которыми сами ещё не обладаем, это будет через шаг, в разделе о цепи преемственности. «Женский» расчёт: “Я его (мужа/ребёнка) люблю, - и это самое главное, значит, всё будет хорошо” из судьбы в судьбу не оправдывается. Наверняка прочитав это, некоторые скажут, ну о каких знаниях ты говоришь? Больше конкретики. Конкретно к этому абзацу подойдут знания, подробно изложенные в книге Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» (базовая часть, без дополнительных слов). Вот вам конкретный учебник, по конкретному запросу. Изучите его, в течение года перечитав раз двадцать, научитесь практиковать изложенные там знания, и вы качественно улучшите свою жизнь и сможете помочь другим в этом вопросе (что является показателем пройденного урока). А как вы хотели? Без труда никуда. Весь этот курс, - как плакат, обращающий внимание на счастливую жизнь, все эти сотни страниц – лишь карта, рассказывающая о дороге в город счастья. В описании я привожу материалы, которые нужно изучить (а не просто ознакомиться), чтоб пройти по этой карте. Этим путём я иду уже десяток лет, и возможно он длиною в жизнь. Но главное, что каждый такой шаг улучшает жизнь. А если не изучать знания, попадёшь в ловушку страданий. 77) Без знаний, руководство только чувствами и желаниями приводит в ловушку страданий. Обратите внимание на басню Крылова «Лиса и журавль». Ведь оба искренно хотели сделать другому хорошо. Такими безграмотными хорошими поступками и выстлана дорога в ад. Для сомневающихся предлагаю две мысли. Первая. Как вы думаете, кто больше любит мальчика, его мать одиночка, у которой он единственный сыночек или офицер, курирующий обучение сотни таких мальчиков в офицерском училище? А как вы думаете, кто из них с большей вероятностью сможет воспитать из мальчика уверенного, крепкого, решительного, смекалистого, способного постоять за себя и других мужчину? И чья «любовь» важнее для мальчика? И, вторая мысль. Замечали, что хладнокровные расчётливые стервы охмуряют и эксплуатируют мужчин гораздо эффективнее, чем искренно влюбившиеся женщины, живучие чувствами и не применяющие расчет? Правда, стервы не идут дальше, - не изучают знания о счастливой семейной жизни, поэтому неизбежно также попадают в ловушку страданий, но как любовницы то они гораздо эффективнее. В оправдание абсолютному большинству плохих поступков могу сказать, что люди не осознавали, что творили. Поэтому единственное, что им можно поставить в вину, - это то, что они не изучили вопрос, прежде чем действовать или хотя бы не заручились
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 64 поддержкой старшего, обладающего знаниями в данной области. Но, знаете ли, это можно предъявить всем нам... И кстати, эта глава – подарок мужьям, в чьих семьях жена перехватила управление и метит в семейные лидеры. Женщины равны или даже превосходят мужчин во всём, что связано с современным городским укладом жизни. Я не раз слышал, что у женщин ум в несколько раз сильнее мужского, но у мужчин сильнее разум. Таким образом, что-то изучить и на основании этого поменять жизнь мужчинам проще. По моим наблюдениям, женщины читают, знают, но им сложней выйти из старых шаблонов поведения. Изучив новые знания первым и помогая в освоении материала женщине, мужчина естественным путём без скандалов становится лидером. LVI. Смена отношения за счёт широты взгляда. Смена отношения автоматически осуществляться за счёт изменения широты восприятия. То есть, когда мы добавляем ещё новые точки зрения. Иногда мальчишки дерутся двор на двор. Посмотрите, как меняется отношение при смене фокуса восприятия. С восприятия уровня дома: мы – мальчишки нашего двора, а в том дворе не такие как мы. С восприятия уровня улицы: вот мы, - жители домов нашей улицы, - свои, а те, что с другой улицы - чужие. С восприятия района: вот наш район нормальный, а пацанам с других районов сюда вход закрыт. С восприятия города: это мои земляки, а в других городах – другие люди. С восприятия страны: в нашей стране - молодцы, а остальные – не внушают доверия. Также можно разделять по политическим взглядам, полу, расе или планете обитания. Где-нибудь в космосе перед лицом инопланетной угрозы, даже мексиканец будет восприниматься как родной Землянин. Мы уже знаем, что в любой ситуации есть выбор, куда обращать своё внимание, на плюсы или минусы. На самом деле, это выбор уровня восприятия, с которого смотреть на ситуацию. Получается, что тут нет выбора – наилучший результат даёт наиширочайшее восприятие, а мы можем смотреть с того уровня, до которого развились. Эгоист, не может выбрать коллективистское мышление и пользоваться результатами коллективного труда. 78) Обоюднохорошего решения проблемы в той же плоскости нет. Чтобы разрешить ситуацию над ней надо возвыситься – посмотреть на неё с более высокой точки сознания. Невозможно преодолеть проблему, пользуясь той же логикой, что и породила её. А логика вытекает из знаний. Конфликты детей вызывают снисходительную улыбку у взрослого. Широта взгляда взрослого позволяет любить обоих конфликтующих детей, он вообще не относится к происходящему как к конфликту. Взрослому видно, что один из детей не умеет делиться, а другой – ещё не умеет договариваться. Конфликты между ролями личности (между водителями, сотрудниками, гражданами, супругами, соседями) решаются, если смотреть на них по-человечески. Человеческие переживания зачастую вызывают улыбку с уровня Души. Спросите себя: «Насколько важно это будет через 10 лет?» Большинство бурных переживаний растают, останутся действительно ценные.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 65 Для того чтобы менять уровни сознания, нужно понимать, что они у тебя есть. Что ты не только водитель, гражданин, бухгалтер, отец, не только человек... В школе такому не учат. Мир и каждый аспект жизни меняется не борьбой с плохим, а выбором чего-то более лучшего. Как быстро бы улучшалась наша жизнь, если бы силы тратились не на борьбу с негативным прошлым, а на создание позитивного будущего, поиск знаний и нового вкуса к Человеческой жизни. Не требуется бороться с сахаром, нужно найти и попробовать мёд и свои творческие силы посвятить созданию медовой жизни. 79) Именно так исцеляется жизнь, не делением на плюсы и минусы, а принятием всего целого за благо. Внимание не на то, что стакан на половину полон, а на то, что стакан есть, и ты можешь его ощущать. Не на плюсы и минусы жены, а на то, что наличие жены делает тебя мужем, и какой муж из тебя получается. В буквах истинная польза не в делении на А и О, а в том чтобы прочесть текст и осознать его содержание. Ребёнок, который учится писать вполне может разделять буквы на удобные и неудобные. Но это становится абсурдом, когда начинаешь оперировать словами, а не буквами. Хотя есть люди, разделяющие уже слова на хорошие и плохие. Но если воспринимать эмоции, чувства, мысли, стоящие за словами, то сами слова уже не так важны. Так же, как не особо важна конфетная обёртка, сама конфета куда важнее. Слово – одежда для всех фактов, всех мыслей. М. Горький LVII. Сила переживания. Как мы можем помочь любителям подраться из прошлой главы? Можем научить их действиям. При встрече улыбаться, избегать пристальных взглядов и держаться скромно, тогда драки можно будет избежать. Можем надавать философских советов. Все люди браться, драться не хорошо, возлюби ближнего. А можем видеорепортажем дать почувствовать переживания другого человека. Показать, что он также по утрам гуляет с собакой, у него похожие конфликты в семье, что ему также не хватает добрых слов и что, на самом деле, он такой же добрый, как и люди из нашего двора. Чувствуете, желание драться отступает? На курсах родителей можно учить действиям. «Перед каждым нравоучением сосчитайте до 10 и успокойтесь». Можно давать советы. «Нужно воспитывать позитивно, не вовлекаясь в конфликт». А можно рассказать о своих переживаниях, повлиявших на ваше отношение. Посетив в больнице семью, у которой умирала дочка, я радовался любому проявлению своей живой и здоровой дочери. Это переживание позволяет мне смотреть на любой бытовой конфликт с позиции жизни и смерти. На этом фоне даже истерика дочери – дар жизни. И вот это понимание, можно сказать, другое мировоззрение, – самое ценное. Почувствуйте сами, как это работает. Вы серьёзно повздорили со своим супругом. Можно учиться прорабатывать обиды. Можно прочитать книгу советов, какими действиями добиваться от супруга желаемого, в чём нужно уступать и как себя вести. А можно сходить поддержать в горе человека, который хоронит погибшего супруга. Это позволит пережить, как здорово, что твой супруг, хоть и неправ, но зато живой. И обида рассеивается, появляется радость и энтузиазм. Человек естественным образом уступает и ведёт себя с любовью, а не потому что должен по правилам умной книги. Я подметил. Что религиозные, священные книги дают именно мировоззрение. Например, можно научить действию: выходишь на улицу, поворачиваешься лицом к
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 66 Солнцу и сгибаешь спину на 90 градусов. Можно дать совет: почитай Солнце, дающее всему живому энергию жизни. А можно рассказать историю про Икара, который вырвал своё сердце, чтобы дать людям свет. Надеюсь, я ничего не перепутал из мифов древней Греции. И тогда человек, будет с почтением относиться к Солнцу. То есть эти красочные образные «мифы», сказки, жизнеописания, имеют не историческую, а мировоззренческую ценность. И запоминается такое учение на ярких образах куда проще, чем учебник, на сколько градусов гнуть спину. Мировоззрению дальше будет посвящена целая книга. LVIII. Если ситуация плохая – это уже проигрыш. 80) Нет смысла накручивать в себе позитив, когда знаешь, что ситуация бедовая. Особенно, если убеждён. Позитивные слова в таком случае будут самообманом. Чтобы решить проблему, первое, что необходимо сделать - признать, что проблема есть. И позитивное «У меня все хорошо» как раз препятствует этому. Если знаешь, что ситуация бедовая – это уже проигрыш и нет основания для позитивного результата. Внешний, не искренний разговор ничего не меняет. Не обоснованная попытка относиться лучше жизнь не улучшит. Потому что это вопрос знаний, а знания необходимо изучить убедиться в них, только потом они начинают «работать». Мы делаем всего лишь первый шаг, разъясняющий, почему отношение важно, почему необходимо стремиться его улучшать. Ключевую роль играет искренность, я расскажу об этом в других шагах. Понадобится или искренняя уверенность в том, что происходит что-то хорошее или хотя бы искреннее стремление найти в происходящем что-то хорошее. 81) Задача в том, чтобы, стремясь относиться хорошо, найти такие знания и принять такую точку зрения, которые бы позволяли смотреть на ситуацию искренне с более приятными чувствами, и знать, что это действительно хорошо. После такой формулировки вся загадочная магия позитивного отношения пропадает: если ты искренно считаешь, что это хорошо, то для тебя это хорошо. Улучшить своё отношение можно от понимания того, что моё умение видеть в происходящем хорошее связано с тем, что я об этом знаю. Если я знаю, как я могу хорошо использовать это в своей жизни, значит, это хорошо. Отсюда вывод: 82) Если я вижу плохое, значит, я ещё не достаточно понимаю, какое благо мне это несёт. Не событие плохое, а я плохо его понимаю. Какая команда лучше, Спартак или Динамо? Если будет только одна команда, хоть трижды самая-самая, без второй команды игра не состоится. Спартак и Динамо – две составляющие одной игры. Что хорошо, день или ночь? Без дня не было бы и ночи, это стороны одной медали – вращения планеты. Никто не желает сделать из планеты комету? Тогда вращение планеты, - это значительнее «хорошо», чем ночь. Что лучше смех или слёзы? Смех и слёзы – это проявления одного ребёнка. Вы хотите ребёнка? Ребёнок, для вас - это «хорошо»? Тогда его слёзы – составляющая вашего более высокого «хорошо». Что лучше упрямство или сила воли? Это разные проявления одной силы характера, способности превозмогать и двигаться по жизни. Понимание именно такого, более высокого блага, делает жизнь лучше, именно оно развивает. Когда вы знаете как хорошо, что планета вертится, тогда к ночи начинаете относиться с пониманием. Более того, и день и ночь теряют оценочные «хорошо» и «плохо», они воспринимаются совершенно нормальными. А «хорошо» и «плохо»
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 67 переносятся на уровень выше: на вращение и не вращение. В свою очередь, изучив этот вопрос, мы придём к пониманию какой-нибудь гравитации, а вращательное и поступательное движение космических тел, - это нормальные её проявления. Можно подметить, что наши искренние «хорошо» и «плохо» как индикаторы показывают наш истинный уровень мышления. Если считаешь себя осознанным Человеком, а для самого плохо, что кто-то занял твоё парковочное место... Все события двойственны, люди попадают в ловушку двойственности, отвлекаясь на половинки, а мудрецы всегда смотрят на суть, она всегда глубже или выше двойственности и имеет несколько уровней. Чем мудрее мудрец, тем глубже в суть он заглядывает. LIX. Разбор самого важного из части ответственность. Я считаю предыдущие главы ключевыми в этом шаге. В них заложен принцип развития. Поэтому хочу более подробно разобраться, чтобы избежать непонимания. Рассмотрим следующие примеры. Если одинокая женщина переключит внимание на плюсы одинокой жизни, отбросив дискомфортные попытки обзавестись семьёй, какие у неё будут перспективы? Родители, воспитывающие ребёнка насилием, могут отбросить воспоминания о собственном омрачённом насилием детстве. Могут не принимать во внимание, что такие методы воспитания, хоть и сделали их самих вполне приличными людьми, но как-то поубавили радости от жизни и уж точно не сделали счастливыми. Ведь неприятно осознавать, что собственные родители насильственными методами только уменьшают то естественное счастье, с которым рождается каждый ребенок. Может переключиться на мысли, что ребёнок обут, одет, накормлен и растёт, в принципе, приличным человеком? Все эти положительные аспекты – правда, и они приятные. Как вам такая «разделённая» логика «Думать о хорошем» и не думать о плохом? К чему приведет такое однобокое суждение? Из наблюдений за примерами «разделённой» логики можно отметить: «Зато» - ключевое слово, по которому можно отследить свои компромиссы. Я жертвую этим, зато получаю то-то. В самом слове заключена плата: за это отдаю то. Люди за деньги отдают свою свободу, за достоинство отдают отношения, за условные приличные отношения отдают радость жизни... Но разве нельзя воспитать и радостного, и приличного? Разве нельзя создать отношения без потери достоинства? Разве нельзя создавать что-то по своему свободному выбору и быть богатым? Знания, включающие и то, и то, и будут развивающими. С их высоты обе стороны медали воспринимаются нормально. Стоит обратить внимание на риск перехода на другую сторону. Отвергнув насилие, родители могут избаловать дитё. Отказавшись от своего достоинства, женщина может стать бесхребетной домохозяйкой. История знает множество примеров, когда атеисты становились богобоязненными, а священники жили как атеисты, когда пьяницы становились трезвенниками, а трезвые срывались в запои. Причём одна сторона постоянно конфликтует с другой. Конфликт и говорит о том, что человек находится на какой-то из половинок, сила конфликта показывает, как далеко он от возвышающей истины. И это значит, что он не видит целого и не может извлечь из него пользу. Жизнь идёт, земля вертится, даже целенаправленно двигаясь на запад, придёшь на восток. День не навсегда, молодой станет старым, сильный - слабым, жертва - палачом. Сегодня нам есть чем делиться, но будет время, когда нам самим будет нужна помощь.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 68 Жизнь – волнообразна, сильный/слабый, щедрый/скупой, умный/глупый, добрый/злой. Если злой, для вас – плохо, а добрый - хорошо то, не смотря на смену состояния, развития нет. На каждом уровне свой замкнутый круг, в котором существо кувыркается из раза в раз, пока не найдёт знания следующего уровня. Всё это ждёт нас далее. Если перестать бороться с обратной стороной и не утаивать её от себя, тогда появляется возможность разобраться беспристрастно, увидеть взаимосвязи и только тогда появляется осознанный выбор. Всем, кому конфликт с противоположной стороной стал портить жизнь, нужны знания, которые позволят понять пользу целого. Соответственно, с высоты этих знаний разные стороны одной медали будут дополнять друг друга, а не конфликтовать. С позиции женщин мужчины неправы, с позиции мужчин, женщины странные, а с позиции творца мужчины и женщины по определению не должны быть похожими, - они две дополняющие друг друга половинки и вместе составляют одно целое – человечество. Так в примере с злом/добром – следующий уровень знаний – знания о любви, когда человек наполнен любовью и зло и добро – становятся игрой. Брань от мамы, на которую срыгнул любимый ребёнок, выглядит забавно, потому что она всё равно его любит. Цветы от мужа, не всегда потому, что он добрый, а от того, что он любит. На следующем уровне знаний всё, что мы делаем с любовью – добро, а всё, что мы делаем без любви – зло, как бы добренько это не выглядело. Вам очень любезно продадут сигареты, это что - добро? Да им же чихать на вас, главное - прибыль! Зло – это недостаточно любви, добро – достаточно. Люди ругаются только из большого желания строить отношения в любви и от нехватки любви. Давайте доведём обозначенные примеры до развития. Так сутью, как насилия, так и избалованности может быть слабость. Не физическая, разумеется. Согласитесь, проще ребёнка треснуть, чем долго его языком объяснять, почему ты считаешь, что так поступать нельзя. Особенно, если ты сам не понимаешь, почему же это нельзя. Обычно запреты идут от страхов, а людям не всегда хватает сил смотреть своим страхам в глаза. То же самое с воспитанием избалованных детей, вместо разбора причин, легче просто заткнуть ему рот конфеткой. Сильный человек, видящий свои страхи, вместо: «не ходи туда, нельзя!», скажет: «Мне страшно, что ты испачкаешься, наша прогулка сорвётся и мне придётся стирать твои штаны». А вместо задаривания поделится своими переживаниями. Люди страшатся выкладывать свои чувства, но это опять же тактика слабости, сильный не скрывает свои позиции и не боится осмеяния. В семьях мы можем наблюдать, что слабый отец бьёт, а слабая мать балует, но обращать внимание надо не на бьёт и балует, а на слабость. А в примере с одиночеством и безропотной жертвой сутью будет гордыня, и там и там человек считает себя лучше других. Только в первом случае это звучит: «они не достойны меня», а во втором: «я на их фоне, - ангел». Изучив проявления гордыни, человек сможет замечать за собой «о, как меня опять заносит». Вот ещё пример, прямо из этой книги. Я написал, что никто никому не должен. А потом пишу, что мы должны отслеживать свои стратегии, выставлять цели... Ещё много чего напишу про долг. Даже на бытовом уровне, жена должна мужу, а муж должен жене, разве не так? Мы видим пласт противоречий о долге. И нет смысла разбираться с ними, устанавливать правила, описывать исключения. Нужно просто возвыситься. С уровня желаний понимание долга становится очевидней. Хочешь достигать целей, тогда ты
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 69 должен их определить. Если жена хочет шубу, тогда она должна её попросить. Видите, когда понимаешь, что твой долг – это твоё же желание, тогда он перестаёт раздражать... На уровне желаний будет своя кутерьма противоречий, - чьи желания важнее. Решается она с позиции следующего уровня, через осознания знаний о гордости и понимании своего места в системе. И так всё дальше... Обоюдноустраивающего решения проблемы на том же уровне мышления нет. Нужно возвышаться. У мужчины больше вероятность отстраниться от проблемы, проанализировать ситуацию (подучиться) и начать действовать в другой парадигме. Таким образом, он способен возвышаясь и подавая пример женщине быть ведущим и привести её к Богу. Или опускаясь затащить её за собой в ад. Ну а стоит ему подрасслабиться и задержаться в развитии, как догнавшая его жена, начнёт бунт. Я приведу пример из своей жизни. Второй мой ребёнок родился с тяжёлым пороком сердца и прошёл через несколько операций. И вот я вам пишу, что необходимо искать знания, позволяющие относиться ко всему лучше, а точнее нормально. Какие «плюсы» выберем, на какой правде сосредоточимся? 1. Ну, помрёт – сэкономим на детском питании (Безответственность). 2. Его судьба, - нагрешил, теперь расхлёбывает. И мы явно с этим связаны, раз расхлёбывает на наших глазах. Всё справедливо (Незрелая ответственность. Вроде с нами связано, но как – не понятно). 3. Наш род утратил сердечность отношений: люди вроде делают всё правильно, а отношения без тепла в голосе и без трепета в груди, прорывается разве что только гнев. А переживания – это самое важное в жизни, - все усилия людей не ради того, чтобы подержаться за какую- то вещь, а ради того, чтобы испытать что- то в груди. И вот родился человек, взявший на себя обязательство выявить этот дефект, проявить его наяву, на собственном сердце. Сердце символизирует центр любви и безопасности. Болезни сердца проявляют давнишние эмоциональные проблемы, дефицит радости, черствость, веру в необходимость напряжения, стресса. Всё в точку. Те, кто знаком с моим вторым ребёнком не дадут соврать, что он поднимает эмоции, а как только стихают боли - зажигает радостью. Среди детей инвалидов сюсюкают именно с нашим, причем даже « черствые» мужики. А уж мамину веру во все предыдущие напряжения, в работу, он разрушил одним своим рождением и все те стрессы, что были «до» сейчас кажутся смешными. Такие события подогрели наши родственные отношения и даже у знакомых доброжелателей. Многие сердца, приблизившись к нашим событиям, стали оттаивать, да так, что талая вода выходила из глаз. Знакомые стали смотреть на своих здоровых детей с теплотой в груди, с благодарностью, за то, что просто всё хорошо. И вот может показаться, что риск жизнью – высокая плата за развитие сердечных отношений в роду и у близких друзей. Тогда вспомните юность, кто был не готов отдать жизнь за настоящую любовь? Возможно, вы уже почувствовали в своей жизни, что любые усилия и достижения без тёплых переживаний – пустая трата жизни и даже страдания. И скольким людям этот маленький мальчик спасает жизни, привнося в них больше сердечных переживаний? Разве это не хорошо?
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 70 Итак, все три варианта сфокусированы на плюсах, которые можно найти в событии. А какой взгляд на события более объемлющ и позволит создавать лучшую жизнь? И какие знания для этого необходимы? Как найти то, не зная что? Как проверить знания, чтобы искренно иметь такое отношение? Продолжение в следующих сериях. LX. Разговорник и понимальник. Позиция человека прекрасно читается в его речи, в его понятиях и поведении.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 71 БЕЗОТВЕТСТВЕННЫЕ/ ЖЕРТВЫ ОТВЕТСТВЕННЫЕ/ ЛИДЕРЫ ДЕТСКОЕ СОЗНАНИЕ/ РЕАКТИВНЫЕ ВЗРОСЛОЕ СОЗНАНИЕ/ ПРОАКТИВНЫЕ СЛУЧИЛОСЬ НЕ ПОВЕЗЛО, НЕ ДАЛИ КРУГОМ ВИНОВАТЫ Так не должно быть, НЕПРИНЯТИЕ Так нельзя Не хочет платить цену последствий, даже не признаёт их. Спорит, дорожит ПРАВОТОЙ Ищет оправдания текущей позиции, ОПРАВДЫВАЕТСЯ за старое ищет ПОДВОХ ПРОБЛЕМЫ Я не могу Отрекается «это не моё» СТРАХ как ограничитель, - повод ничего не делать СДЕЛАЛ, ПОЛУЧИЛ, НАТВОРИЛ НЕ СМОГ, ОШИБСЯ, НАКОСЯЧИЛ НЕТ ВИНЫ И ВИНОВАТЫХ (в том числе не обвиняет себя), ПРИНЯТИЕ СОБЫТИЯ - есть исходные данные Всё можно, но у всего есть цена Выбирает подходящие последствия и платит цену НЕ СПОРИТ (ведь все споры о правоте, а она ничего не даёт) Ищет возможности перехода в лучшее ищет ДАРЫ возможности и знания как улучшить ЗАДАЧИ, РЕШЕНИЯ, ПРИКЛЮЧЕНИЯ Я не хочу, мне это не так важно, у меня есть кое-что поинтереснее Изучает взаимосвязи, как я могу повлиять Страх, как повод разобраться в себе, хотя бы рассчитать РИСКИ, найти подстраховку В ПРОШЛОМ ИЛИ В БУДУЩЕМ Если ты расстроен – ты в прошлом, если боишься и беспокоишься – ты в будущем ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС В НАСТОЯЩЕМ Блаженство, радость, легкость – в настоящем В прошлом для переосмысления как лучше поступать в дальнейшем, а в будущем – для планирования. Думает о том, что ей должны. Кругом должны соответствовать РЕАГИРУЕТ на происходящее спонтанно Борется с чужими пороками СТЕСНЕНИЕ как ограничитель ЖАЛУЕТСЯ ОБИЖАЕТСЯ Обесценивает чужие достижения ДРУЗЬЯ – ЖЕРТВЫ Обращается к тем, кто не в состоянии помочь Говорит о том, чего НЕ хочет А когда обращаешь внимание на то, чего не хочешь, настроение ухудшается Передаёт неприятности, разносит плохие вести Ждёт Надеется ВСЕГДА ПРАВА, так как руководствуется правилами, а для нарушения их использует оправдания. Ценит одобрения. ДОСТОЙНА получить Всё и сразу – разрыв с реальностью Живёт, соотносясь с правилами (по/против) Ищет виноватых (нарушивших правила) Борется с «плохо» Свой долг – плата за свои желания, от других не ждёт. Думает о том, как самому соответствовать желаемому. Перед реакцией осознанно ВЫБИРАЕТ отношение, настраивается на то, что хочет создать Развивает свои качества СТЕСНЕНИЕ как повод найти ИСКРЕННОСТЬ и разобраться со страхами и установками РАЗБЕРАЕТСЯ как он создал такую ситуацию Ищет приз, БЛАГОДАРИТ и РАДУЕТСЯ Обращает внимание на чужое развитие ПРИЯТНЕЙ С ЛИДЕРАМИ Обращается к тем, кто в силах изменить ситуацию Говорит о том, чего хочет Привычка успешных - думать об успехе, настроение от этого прекрасное Решает или хотя бы не передаёт неприятности Ищет, спрашивает, просит, стремится Доверяет, верит и помогает Что посеешь, то и пожнёшь, причём тут правота и достоинство? Созидает своё. Внимание на то, что сеет и как умеет жать. Дорогу осилит идущий, пошагово Живёт по совести, готов платить за свой выбор Ищет знания, как стать лучше Изучает плохо, чтобы извлечь пользу и не вляпаться впредь
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 72 83) Не конкретные действия делают нас ответственными, а мировоззрение, исходя из которого мы действуем. 84) Ответственный настроен на созидание. Жертва - борется и ждёт. 85) Вот в чём основное отличие жертвы от ответственного человека. Жертва обуславливает переживания: счастье, любовь, успех, радость, чем-то внешним: наличием и состоянием детей, близких, любимых, денег, отзывчивостью окружающих, погодой и т.д . Ответственный человек знает, что счастье, любовь, успех, радость, благодарность – это чувства внутри него, которые связаны с его собственным отношением, к чему бы то ни было внешнему. Можно сравнить это с двумя уровнями сознания: детским и повзрослее. Если конфетки ты можешь получить только от папы, то все ухищрения будут направлены на то, как их у него заполучить. Если ты понимаешь, что можешь готовить конфеты сам, то внимание - на знание и соответствие своих действий рецепту. Первый уровень – грубо проявленный в действиях и имуществе, внешний. Если ты получаешь снаружи материальный предмет от человека, то очевидно нужно держать внешнее соответствие. И это вполне рабочее мировоззрение, я не собираюсь его критиковать. Зачастую оно обеспечивает получение внешних вещей. Можно даже заполучить себе человека. Накрасить внешность, подманить какими-то действиями, позвенеть имуществом. Нагрузить его правилами и человек согласится за ваши внешние проявления отдавать свои: ходить за хлебом, выносить мусор... Сделка: ты мне что-то материальное, я - тебе. Я тебе «зайка», ты мне - «солнышко». Но как только расслабишься, перестанешь манить, вдруг краска для внешности кончится, доходы упадут или просто твоё предложение потеряет для него актуальность, так сразу упадёт и отдача, а то и вообще он расторгнет сделку. Первый уровень это только начало. Наигравшись в материальные картинки, мы хотим верности, заботы, доброты, любви – не материальных качеств. Жизнь не в диаметре колёс твоего автомобиля, она в переживаниях в твоей груди. И тут первый уровень исчерпан. Второй уровень – более тонкий, ментальный. Действия и имущество никуда не деваются, их даже больше, - чтобы были конфеты, их надо готовить, и готовить реально трудней, чем просто попросить. Когда просишь – результат не зависит от тебя, он не предсказуем. Когда готовишь, результат - это уже следствие твоих знаний и качеств, поэтому всё внимание на поиске знаний о желаемом и контроле своих внутренних качеств. Об этом будет весь второй шаг. Жертва исходит из того, что счастье можно получить как чемодан, и чтобы на это рассчитывать, нужно быть достойной. Этот шаблон часто работал в детстве на игрушках, но с переживаниями он не работает. Более того, и с достижениями он даёт сбой. Родители милостиво одаривали нас за наше поведение - просто за стремление, а не за знание и умение. Жизнь же зачастую беспристрастно и справедливо воздаёт по заслугам. Можно быть сколь угодно хорошим и правым, но если ты не организовал уход за яблоней – останешься без яблок. А последний мерзавец, добротно ухаживающий за яблоней, получит свой урожай. Взрослый, когда у него ломается кран на кухне или машина, пытается разобраться, как правильно пользоваться предметом, чтоб он хорошо служил. Он понимает, что состояние его вещей зависит от его знаний и умений. А ребёнок считает, что игрушка сломалась сама, он тут не причём, и ему нужна другая игрушка – получше. Ребёнку не хватает разума понять, что игрушка стала такой от того, как он с ней играл.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 73 Безответственный (ребёнок), где съел конфетку, там и бросил фантик. Потому что фантик «волшебным образом» уберётся. Ребёнок не понимает и не чувствует себя причастным. А ответственный взрослый, если видит фантик, то убирает его сам, потому что его разум позволяет понять свою причастность к чистоте в своём доме. Беда современности, - не повзрослевшие взрослые. Чем взрослый человек отличается от ребёнка? Прежде всего, качеством жизни. Жизнь ребёнка целиком и полностью зависит от того, кто о нем заботится. Взрослый отвечает за свою жизнь сам. Ответственность - это не тяжелое бремя, которое мы вынуждены нести изо дня в день, чтобы обеспечить свое существование. Ответственность - это объём жизненной энергии и внутренних сил; это способность создать и привлечь в свою жизнь все, что мы хотим. Страхи, обиды, претензии к окружающим, чувство вины, неспособность отказать или честно заявить о своем желании - все это проявления внутреннего ребёнка, которые мешают жить в ладу с собой и миром. До тех пор, пока мы живем в детской позиции, мы не можем по-настоящему раскрыть свой потенциал, нести пользу миру, построить счастливые отношения и ощущать истинное удовлетворение от жизни. Татьяна Панарина Можно провести аналогию с источником и эхо. Все мы с детства эхо – повторяем за родителями, реагируем на происходящее. Но если нам перестало нравиться то, что нам прилетает, тогда мы можем запустить что-то более подходящее, - стать источником. И тогда уже очевидно, раз я источник, то чтобы мне обратно прилетела, скажем, радость, и наполняла всё вокруг, то запускать эту радость мне самому. Как аукнется, так и откликнется. Всё внимание на проявление собственных качеств, а не на то, что делают Они. LXI. У жертвы нет желаний. Давайте повторим характеристики жертвы (все эти пункты уже были раскрыты выше). Жертва: • считает, что не может что-либо изменить; • не связывает с собой ответы на вопросы: «кто это сделал», «как», «сколько нужно внимания»; • живёт в ожиданиях и разочарованиях; • объясняет свои поступки чем-то внешним; • не принимает достигнутое, как следствие своих действий; • не готова согласиться, что сама выбирает такую жизнь; • живёт в окружении проблем и страхов, позабыв про цели и возможности; • стесняется, оправдывается, жалуется, обвиняет, защищается; • мысли в основном в прошлом или будущем; • реагирует на происшедшее; • стремится быть правой, достойной; • говорит о том, чего не хочет. Что, по-вашему, будет с желаниями у такого человека? На первый взгляд у него не будет желаний. Но такого в принципе быть не может. Поэтому, если присмотреться вылезут следующие желания. Если у меня нет желаемого, и от меня не зависит его производство, то мне нужен кто- то, кто обеспечивал бы меня этим. А мне соответственно нужно знать правила, соблюдение которых позволяет мне ждать от него желаемого. То есть, это будут манипулятивные желания, направленные на эксплуатацию других: «я хочу, чтобы он мне сделал то-то».
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 74 Если я окружён проблемами и страхами, то логично появятся желания обладания, порождённые страхом: обладать силой, чтоб всегда смочь постоять за себя; обладать деньгами, чтоб откупиться от любой проблемы; обладать властью, чтоб решить любые проблемы; обладать партнёром, чтоб никогда не быть одиноким. Эти желания направлены в будущее, где живут страхи или в прошлое, где нас терзают проблемы. Так как корень желаний - страх, то такие желания служат ещё большему росту страха и проблем. (это раскроется 3 шагом) Некоторые люди направляют внимание на неприятности. Они со смаком рассказывают о своих болячках, обидах и борются с несправедливостью. У таких людей есть ещё более деструктивные антижелания. Они даже не оформлены в желания, просто мы взращиваем то, что питаем большую часть времени. Эти люди взращивают ещё больше того, чего не хотят и с чем, как им кажется, борются. Обыденное: «Смотри не забудь...» - из этой оперы. Во всех этих случаях жертва не имеет желания направленного на своё развитие. Поясню. Побитый лидер будет думать, как он вырастет, станет сильным и будет наказывать хулиганов, этот развивающий образ приведёт его в спортзал и сделает его сильным. А побитая жертва, будет помнить, как его побили, обходить опасные места, не выходить вечером на улицу. Желание из страха не попасть в подобный переплёт заставит его стесняться, защищаться, жаловаться, обвинять и оправдываться, что, как мы уже знаем, ведёт к деградации. Эта тема поднята не для препарирования жертв, коими мы все, каждый в своей области, и являемся, а для саморазвития. Посмотрим на себя со стороны. Например, в троллейбусе. Какие у нас желания во время поездки? Никаких? Опа... Выходит, мы в фоновом режиме, - нашей воли нет. Мы не управляем на данный момент своим кораблём, - плывём, куда придётся и как придётся. Без цели. Или может нас одолевают мысли «как бы не опоздать»? Опа... Думаем об опоздании... Кормим антижелание. Тоже не то. А может, из окна троллейбуса мы наблюдаем за дорожной ситуацией и радуемся, что едем в самом безопасном виде транспорта. Как хорошо, ведь на дорогах так небезопасно: маршрутками управляет кто попало, и на дорогах полно дураков. Как страшно на дорогах... Опять не того волка кормим. Так. Хорошо. Тогда, может, подумаем об удобстве? Водитель явно о нём не думает, - везёт по кочкам как дрова. И пассажиры отвлекают своими беседами и телефонными разговорами. Вот было бы хорошо, если бы пассажиры заткнулись, а водитель, наконец, заметил за спиной троллейбус с людьми. И снова мимо, - желания из осуждения, нацеленные на других людей... Как часто мы сбиваемся с пути? Сколько времени в день мы ответственны? Что мы взращиваем большую часть времени? Сколько внимания мы уделяем своим настоящим желаниям? Вот о чём эта тема. LXII. Треугольник Карпмана. Будет заблуждением считать жертву, слабой безвольной овечкой или маленьким ребёнком. Вернее, если разуму ребёнка дать сильное тело и возможности взрослого человека, то вреда он причинит совсем не по-детски. Удар лопаткой в песочнице обиден, но не травмирует. Удар мужика, оставшегося в детском жертвенном мышлении: «Это всё из-
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 75 за тебя!» уже оставляет последствия. И окружающим плохо и себе жизнь поломает. Вы уже достаточно погрузились в тему, чтобы оценить, сколько вокруг взрослых жертв, теперь вы можете понять, почему кругом поломанные жизни. Все эти детсадовские реакционные: «он первый начал», «всё из-за него», «а вот он...», «раз ты так, тогда я вот так», «оно само так получилось», «я не знал» по-прежнему звучат во взрослой жизни как оправдания на дорогах, в загсах при разводах и как показания в суде. То есть, казалось бы, судят убийцу, - агрессора, а по мышлению он – жертва! У меня был стереотип, что есть пара: жертва – убийца, и если не хочешь быть жертвой, тогда становись агрессором, но углубившись, я начинаю понимать, что это обе жертвы только в разных ипостасях. 86) И манипулятор и манипулируемый – оба в ожиданиях, оба в жертвенном мышлении. Невозможно манипулировать тем, кому от вас ничего не надо, ни денег, ни одобрения. Давайте-ка разберёмся с этим поподробнее с помощью треугольника Карпмана. Эта модель впервые описана Стивеном Карпманом в 1968 году. Карпман показал, что жертвенное мышление имеет несколько граней: жертва, преследователь, спасатель. Эти роли постепенно перетекают одна в другую. Это иллюзорная игра основанная на гордыне. Жертва считает, что сама не может, а ей должны. Потом ищет виноватого, из-за которого не получила должного, и преследует его. Потом старается проявиться в хорошем свете, борясь со злом. Но зло борьбой не искореняется, - зло растворяется созиданием добра. Жертва же ничего не создаёт, так как по определению считает, что сама ничего не может, а ей кто-то должен... Круг замкнулся. Жертва на самом деле не так беспомощна, как себя чувствует; Спасатель на самом деле не помогает, а Преследователь на самом деле не имеет обоснованных претензий. Попав в этот круговорот, не смотря правде в глаза, не беря на себя ответственность, человек рискует провести всю жизнь, вертясь в этом несчастном треугольнике. Обращаю ваше внимание, что эти роли проигрывает каждый узник треугольника. Каким бы крутым не был агрессор, в другое время он обязательно сыграет жертву и спасателя. Какой бы жалкой ни была бы жертва, она обязательно агрессивно проявит свой праведный гнев. Наглядно это демонстрируют безответственные родители, которые вместо того, чтобы доступно разобрать школьный урок, быстро делают ребёнку уроки. К черту цели обучения! Вместо того, чтобы ребенок стал разбираться в предмете, научился грамотно задавать вопросы и искать на них ответы, получил опыт самостоятельных достижений, вместо всего этого просто поможем решить домашку. Главное – не схлопотать двойку. Если глубина мышления – пара дней, то родитель просто спасает от домашнего задания. Вроде спас. Но является ли это помощью в достижении целей обучения? Как не трудно догадаться, при такой помощи очень скоро ребёнок отстанет в обучении. У родителя появится повод пожаловаться на образование, учителей и ребёнка - это уже роль жертвы. Когда недовольство накопится, родитель начнёт действовать, исходя из обвинения – преследовать наиболее виноватых: бороться с учителем или наказывать ребёнка. То ругает, то помогает сделать домашку, то жалуется на глупость ребенка и несостоятельность обучения. И как мы можем понять со стороны, ничего в этом треугольнике не поменяется к лучшему, пока родитель не обратит внимание на собственную стратегию, пока не поменяет приоритеты и не начнет действовать в направлении нужных целей.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 76 Рис. 3. Треугольник Карпмана. Трагизм действий спасателя заключается в том, что он не решает проблему, а облегчает страдания. Но страдания - очень нужная вещь, они выковыривают человека из его ракушки и заставляют шевелиться, развиваться. Такой спасатель, как наркотик, снижает боль и мотивацию для развития. Жертва становится зависимой от спасателя, она не растёт сама, преодолевая трудности, а ждёт помощи, которую не получит никогда. Когда в семье конфликт, надо не выговариваться подружке, а пойти учиться семейным отношениям. Получив новые знания, начать по-новому относиться и действовать, это приведёт к новым результатам. Если же энергию просто слить с гневом на супруга или выболтать подружке ничего к лучшему не изменится. Обезболивающие не исцеляют... Переход из роли в роль Жертва Чувство обиды и несправедливости за себя Агрессор Жалость к другим, желание благодарности, одобрения Спасатель Спасатель Чувство вины, тщетность помощи, обязанность помогать, страх порицания, что обо мне подумают Жертва Чувство абсолютной правоты, праведное возмущение, желание наказать плохого, восстановить справедливость Агрессор Агрессор Беспомощность, растерянность, незнание как добраться до обидчика Жертва Чувство вины, желание действовать за другого человека Спасатель Все эти роли – проявления гордыни. Есть 4 вида отношений: я нормальный и ты – нормальный, я не нормальный, ты – нормальный (жертва), Помогает без необходимости, успокаивает, облегчает страдания. Критикует, винит, управляет, превосходит, контролирует. ЖЕРТВА КОНТРОЛЁР ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЬ СПАСАТЕЛЬ Я прав Я хороший Я безгрешна гордыня Бессильный, безнадёжный, застрявший в проблемах Подавлено бессилие Подавлена агрессия Подавлена уязвимость Надо всё предусмотреть! Меня никто не ценит! Я устал обо всех заботиться! Спасите меня! Дайте совет. Спасибо, но этот совет мне не подходит, потому что... Думает, что жертва ничего не может сама. Даёт советы. Не помогает, а решает за жертву.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 77 я нормальный, а ты – не нормальный (спасатель), мы оба ненормальные (агрессор). Из этих 4 типов только «мы оба нормальные» - единственное верное, не опутанное гордыней отношение. И в этом треугольнике его нет. Из-за гордыни, чтобы выглядеть лучше, чем есть, спасатель не признаёт своё бессилие, жертва не признаёт свою агрессию, а агрессор подавляет свою совесть, тонкое чутьё, становясь без них уязвимым. А всё подавленное, накопив критическую массу, обязательно прорвётся. Спасатель действует из чувства вины, жалости, стыда, защищая. Агрессор действует из гнева, обвинения. Жертва действует из обиды, скорби, жалуется. Все эти эмоции, как мы узнаем в третьем шаге, деструктивны. Все вместе – оправдываются. У всех внимание на других. Все эти роли не слышат голоса совести, все не искренни сами с собой. Все в разных настроениях переживают страх. Жертва боится за своё существование. Спасатель боится показаться плохим в чужих глазах, боится не справиться с помощью жертве. Агрессор, контролёр, боится, что всё пойдет не по плану, боится разоблачения. Всё это уживается в одном человеке в разное время, а то и всё сразу. Гордость создаёт даже больше субличностей, просто я не нашёл подходящего многоугольника и не стал сам плодить психологические теории... Эти стратегии нам уже знакомы и они все из безответственности. Выходит, что агрессоры, манипуляторы – это получившие взрослую силу люди, которые остались по-прежнему в детском мышлении жертвы. То есть эксплуатация человека человеком – это следствие безответственного человечества. Не так что эксплуататор/агрессор/манипулятор – это лидер, а эксплуатируемый/манипулируемый – жертва. Они оба жертвы, просто эксплуататор - более сильная жертва, но от этого не менее несчастная. Эксплуатируемый человек спит на дешевом матрасе и обвиняет эксплуататора в том, что не живет, как хочет. А эксплуататор спит на роскошном матрасе и обвиняет плохих сотрудников и тех, кто рано или поздно отнимет всё нажитое чужим непосильным трудом. Но ведь оба они проявляют несчастные стратегии жертв: обвиняют, оправдываются, боятся... Простая жертва просто говорит супругу: «ты мне должен». Продвинутая жертва разбирается как себя вести, чтобы получить желаемое от супруга. Но обе они – жертвы, потому что, так или иначе, рассчитывают получить извне. Разрисовывая вам лидерские позиции, я не призывал вас к подавлению других. Наоборот, ответственные/лидеры/взрослые не строят ожидания от других, а развивают себя. В конце нужно дать здравую мысль, чтобы не записать всё человечество в жертвы. Вспоминаем, что ответственность – это понимание своей причастности к происходящему со мной. Безответственный ещё готов согласиться, что всё в дальней перспективе зависит от него, но за всё, что случается конкретно сейчас он не несёт ответственности. LXIII. Примеры детского мышления. Мой жизненный опыт уже имеет в копилке примеры того, как совершенно естественное детское мышление становится причиной несчастий, если его продолжают использовать во взрослом возрасте. Так куличики в песочнице у малыша – это совершенно
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 78 естественное явление, но угощения из песка, которыми взрослый человек изо дня в день пытается кормить домочадцев – это горе в семье. Благодаря следующим наблюдениям можно отловить поступки, выполненные на основе детского мышления из песочницы. В книге недостаточно места, для того чтобы описать все страдания и горе, которое приносит безответственное мышление. Поразмышляйте сами, понаблюдайте вокруг, понаблюдайте за людьми, которых считаете очень вредными для общества, постарайтесь увидеть, что за всеми страданиями на планете стоит безответственное мышление. От не включенного поворотника при перестроении автомобиля до свинца в атмосфере всей планеты и жестоких войн, - всё произрастает на безответственности. 1. У детей слабый разум, они не мыслят пользой для цели, а руководствуются умом. Ум оперирует приятным и неприятным. Поэтому дети легко поддаются приятной манипуляции. Усюсюкающая лиса способна выманить их безопасного домика, что демонстрируется во множестве сказок. Ласковый тон, приятные речи, а теперь приятные рекламные образы, приятное музыкальное и видео оформление для ребёнка важнее собственной безопасности. Потому что для осознания опасности нужны знания и дальновидность – параметры разума, а приятно уже сейчас. Читать состав на этикетке – нудно, искать в справочнике компоненты и их влияние на здоровье – долго, а этикетка такая блестящая, чипсы такие хрустящие... Детям неприятны наставления старших, произнесённые суровым тоном. Детям утомительны холодные факты, которые заряжают разум, дают ему данные для принятия решения. На самом деле это гораздо ценнее сладких речей, потому что без человеческого разума невозможна человеческая жизнь. Возможно только скотское существование в человеческом теле. Просто детям ещё нечего заряжать. Эта естественная слабость давно известна и у всех народов дети были под опёкой, а не предоставлены сами себе. Современное образование не формирует разум, оставляя существо на платформе ума даже в «зрелом» возрасте. Более того, слабость детского разума сокрыта, а в средствах информации пропагандируется равенство между детьми и взрослыми. Это позволяет манипулировать обществом в угоду его хозяев. Можно возбудить их эмоциональными лозунгами и направить куда нужно. Можно продать людям всякую дичь, вроде суррогатных продуктов, модных одноразовых вещей или ненадёжных предметов. А чтобы заполучить желаемые игрушки люди готовы на любые работы и любые игры с нравственностью. Очевидны минусы для самого недоразвитого человека. Вечная погоня за постоянно ломающимся имуществом. Плохое здоровье, управление. Вечный обман и иллюзорная жизнь. Неспособность достигать целей и даже непонимание, зачем их ставить. А если и ставить цель, то это будет цель получения вещи подороже, а не цели дальновидного развития. То есть получается совершенно нежизнеспособный подвид человека- потребителя. Люди проращивают пшеницу – это очень полезное питание. Такие проростки никогда не станут колосьями в поле, - их съедят через три дня. Так современное образование из биоматериала человека созидателя, способного гармонизировать планету, жить по тысяче лет, выращивает человека - потребителя – просто топливо для капиталистической системы. 2. Дети воображают, а не вникают в действительность. Дети в хороших семьях живут в иллюзии как в яйце. Это сохраняет их психику, потому что действительность не всегда радужная. Когда ребёнок играет в тракториста, он не вникает в реальный быт тракториста, а играет в своё представление о профессии. Это становится проблемой, когда
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 79 выросшие дети начинают играть в матерей, мужей, сетевиков, бизнесменов, автогонщиков, по-прежнему основываясь на своих представлениях. А окружающие, заразы, им ещё и подыгрывают. Но иллюзия на то и иллюзия, что не соответствует действительности, кроме того, иллюзия неминуемо разрушится и у человека, построившего иллюзорную карьеру, семью, жизнь, будет большое горе. Если ты классный автогонщик, потому что так считаешь, сидя в папиной машине, или купив себе мотоцикл, то тебе и ещё нескольким несчастным, оказавшимся на твоём пути – конец. Ты настоящий классный автогонщик, после нескольких лет трудов в автоклубе под руководством тренера и после получения награды, подтверждающей твои достижения на спецтрассе. При этом у тебя в собственности может и не быть ни одного болида формулы 1. Не достаточно родить ребёнка, чтобы считать себя достойной воспитывать детей. Чтобы считаться воспитателем, необходимо отучиться и подтвердить квалификацию. Как не каждый может стать автогонщиком, так и не каждого можно допускать до воспитания детей. Я вам страшное скажу: никакого переходного возраста, в который возникают проблемы с подростками - нет. Есть проблемное воспитание родителями, возомнившими себя достойными воспитывать. Ребёнок, набравшись сил, просто возвращает родителям впитанное. И видя, сколько вокруг «проблемных» историй отношений с детьми, видя, как новые люди в отчаянии берутся за неблагодарную работу, лишь бы обрести самостоятельность от ненавистных родителей, - видя всё это можно оценить всю драматичность и масштабность проблемы такого детского мышления. Вылезая из ненавистной семьи, дети влезают в рабочее рабство и кредитную кабалу, где проводят большую часть жизни. Капиталистической системе плохие семьи даже выгодны. 87) Не достаточно купить машину, чтобы стать водителем. Не достаточно обзавестись домом, чтобы стать хорошим домохозяином. Не достаточно жениться, чтобы стать хорошим мужем. Для всего нужно учиться. 3. Дети мечтательны, они любят поговорить, но просто физически не готовы к реальным испытаниям для достижения желаемого. Они хотят щенка, но не готовы убирать за ним и выгуливать его. Они хотят мужа, но даже не представляют о том, что для этого нужно уметь доверять, следовать, слушаться, держаться за мужем, а не вылезать вперёд. Они даже не представляют, какой это колоссальный труд. Они хотят командовать, но даже не знают, что для этого нужно пройти школу высшего командования, наработать опыт и качества. Мечтания вместо обучения погружают ребёнка в иллюзорную жизнь, а в реальности он ничего не знает и не умеет. Человек даже не понимает, что он в иллюзии, что есть другая реальность, что нужно учиться, а не желать. Ведь даже если желаемое ты получил по милости, всё равно от тебя потребуются умения, чтобы достойно владеть этим. Велосипед, - это не только желанный подарок, это ещё обучение, падения и ремонт. И можно легко определить, находится человек в бесперспективной иллюзии или достигает желаемого, по тому, воспринимает ли он информацию или ждёт эмоций. Например, я сообщаю другу, что хочу издать книгу. Друг отвечает, что готов немного вложиться и ещё знает одного сотрудника типографии. А я отвечаю, да ладно, это всё потом, давай поговорим, какая у меня обложка будет красивая, и мы можем вместе объезжать города, утраивать презентации, здорово да? Вам, очевидно, что я в иллюзии? Также и обиженные супруги рассказывают о своих проблемах, я говорю им, что исправить допущенные ошибки поможет материал книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», - прочти, научись. В ответ, «да, да, обязательно, но ты представляешь, как он/она меня обидел/а?!!»
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 80 То есть человеку в иллюзии нужны соответствующие этой иллюзии эмоции, а не знания для выхода из неё. Для ребенка это нормально. Если доча хочет поиграть в доктора, я должен ей подыграть. Представьте, если я на её желание, достану медицинский справочник и скажу, ну садись, сейчас (в ближайшие лет пять) я сделаю из тебя доктора. И завтра у нас экскурсия в морг... Но когда действительно желающий стать доктором, родителем, супругом, избегает соответствующего обучения это выглядит также абсурдно и бесперспективно. 4. Дети видят яркое и хватают не думая к чему приведёт такое поведение. Вижу понравившуюся игрушку – беру играю. Родители учат, что прежде чем хватать, нужно осмотреться, чтобы не получить лопаткой по голове от хозяина игрушки. Но сами, бывает, мыслят не намного дальше. Вижу хорошую вещь, хочу купить, не задумываясь зачем. Вижу красивую женщину – хочу, не задумываясь о последствиях. Если б это было не актуально, все товары продавались бы в практичных невзрачных и экономичных упаковках. Например, холодильники так упакованы, потому что мы покупаем конкретную модель под конкретную цель. Из-за такого недальновидного мышления, планета завалена мусором, от которого страдают животные и нам, собственно, если так продолжится, не долго осталось. 5. Дети учатся тому, что им интересно, а не тому, что им необходимо для улучшения жизни. Если только не попадётся гениальный учитель, способный увлечь ребёнка тем, что ему нужно для процветания. Пример. Ребёнку нужно знать русский, математику, историю, а ему хочется изучать бабочек, музыку и физкультуру. Маленького ребёнка заставит опекун, а взрослого ребёнка? Полно примеров, когда нужно заниматься здоровьем, а люди учатся вебдизайну. У людей рассыпается брак, а они не на курсы семейной грамотности ходят, а на стрижку и укладку, постигают науку обработки ногтей или историю древнего Рима... 6. Дети - фантазёры, они придумывают себе новые образы, это огромный потенциал для развития, ребёнок может вырасти любым, - кем пожелает. Взрослые фантазёры выставляют себя за тех, кем не являются, создавая ложные взаимосвязи и отношения. Вследствие чего получают ложные достижения. Отличие между чистым детским потенциалом и несвоей жизнью, полной несвоих отношений, - в искренности. Дети играют искренно и сами себя, великовозрастный ребёнок прячет искренность за аргументами ума и выдаёт себя за какого-то другого. А покажи ему его реальную фотографию – скажет, плохо получилась. Покажи ему видео, где наглядно видна вся неискренность его кривляний – попросит стереть. 7. Ребёнок не хочет решать и отвечать. Он готов советовать, но не готов поддерживать и разделять последствия своих советов. Например, такое существо даёт совет: тебе нужна машина, купи машину. - Ну, я согласен, что мне нужна машина, только на те деньги, что я имею, я могу купить только хлам, который нужно будет постоянно чинить. Ты готов помогать мне с ремонтом старого хлама? - Нет, старый хлам, не то, что я имел ввиду. Тебе нужно больше зарабатывать! - Я только за. А как? - Ну, устройся на вторую работу. - После основной у меня остаётся несколько часов, какую подработку я могу найти на эти часы?
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 81 - Ну, ты посмотри, сколько предложений дополнительного заработка. Я нашёл 10 за 5 минут. - Я тут зашёл по одной твоей ссылке дополнительного заработка, там для открытия сетевого бизнеса с меня попросили денег. Я отдал свои накопления на автомобиль, теперь я бизнесмен, продаю зубную пасту по 10 000 за тюбик, с каждого проданного, получаю аж 1000 рублей нелегального отката. Мне сказали, если я продам 1000 тюбиков, то стану миллионером. Покупай у меня зубную пасту за 10 000? - Нее. Ну, ты дурак! - Но я же воспользовался твоим советом! В общем, ребёнок даёт красивые, правильные советы, но не готов помогать в их реализации и в случае возникновения трудностей отстраняется, позабыв, что это был его совет. Также ребёнок может говорить красивые правильные слова, но не способен им соответствовать и отвечать за них. Сколько раз в разных коллективах я слышал тосты о большой дружбе. Но случись у тебя пожар или кража, попросись к такому другу пожить на время ремонта, попроси от него реальной дружеской помощи и он тихонечко потеряется. Друг познаётся в беде. Познаётся поступками, величиной неудобств, на которые готов пойти ради тебя, величиной помощи, которую с радостью готов тебе оказать. Лёха никогда не говорил мне, что ценит меня и считает меня другом. Но по возможности зовёт к себе на праздники; заезжает сам, когда бывает рядом; при необходимости отвозил нас в больницу и т.п . Я же любитель поговорить, какие классные мы с Лёхой друзья, особенно когда пьян. Но вот даже подарков на день рождения ему не дарю. Так кто из нас настоящий друг? Поэтому у мужчин не слишком популярны разговоры, - чего говорить, если и так всё понятно. Женщин же и детей можно «уговорить» красивыми словами. Я буду любить тебя вечно, будь со мной и я буду заботиться о тебе всю жизнь. Взрослого этим не возьмёшь. К чему эти слова? Ты скажешь, а я, значит, должна действовать на основании твоих слов? Что за ними стоит? Ты о себе-то можешь позаботиться, прежде чем браться за меня? Хочешь позаботиться – пожалуйста, кто ж против, - заботься, к чему разговоры? А я уж решу, подходит мне такая забота или нет. Как вы понимаете, браков при таком мышлении стало бы гораздо меньше, но и разводов практически не было бы. Ну а так не выросшее мышление позволяет малознакомым людям рисовать красивый иллюзорный мир, на холсте реального одиночества, безразличия и манипуляций. Из-за чего большинство живёт в одиночестве, безразличии, эгоистической борьбе, считая себя состоявшимися людьми... 8. Ребёнок делает так, как показали, не понимая, зачем и почему именно так надо делать. Для ребёнка это естественно. Его разум не развился до анализа. Он естественно ещё ничего не знает и единственный способ начать жить – начать повторять. Но с возрастом это становится глупо. Все каргокульты и дикие обряды произрастают на безответственном мышлении. Когда исследователи спрашивают дикарей, почему те бьют до крови жён в определённый праздник, они не знают. Просто предки так делали и они так делают. А жёны покорно встают под плеть. Спрашивают, зачем, ты разрезал себе ухо и вставил туда пластиковую карту? Не знаю, просто красиво, все так делают. Но спроси современного «культурного» европейца, зачем ты повесил серьгу, носишь такой неудобный фасон одежды, галстук, например, или обувь на высоком каблуке. Он ответит вам как тот же дикарь: я не знаю зачем, это просто красиво и многие так ходят.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 82 Зная это легко выявить в коллективе созревшего человека. Нужно сделать бессмысленное и удобное нововведение. Всем носить непонятный значок. Если нововведение будет неудобное люди будут против из-за неудобства. А удобное, - пожалуйста, хоть и бессмысленное. Детишки повторят, а разумный человек начнёт задавать вопросы: «зачем, что это значит, почему я должен это делать?». Зная, что ребёнок не может не повторять загруженные в подсознание образы, не может фильтровать, что запоминать, а что нет, можно утверждать, что заменив безнравственную рекламу и кинообразы нравственными, получится создать в кратчайшие сроки (лет за 25) нравственное общество. Эти надежды подтверждаются практикой Советского Союза. В Советском Союзе было не больше осознанных, понимающих законы мироздания, доверяющих Богу людей, чем сейчас, а вот качественных и нравственных людей было гораздо больше. Потому что транслируемые образы были качественнее и нравственнее. 9. Дети копируют и повторяют то, что видят. Именно это свойство детей, доживающих порой до ста лет, окупает рекламу. В песочнице полно игрушек, но ребёнок хочет именно ту лопатку, какую взял первый ребёнок. У меня уже есть айфон 7, но вот я увидел у кого-то айфон 8 и теперь хочу его. Как только я успею расплатиться по кредиту за восьмой, так мне покажут девятый. Обратите внимание, что как только желаемая лопатка попадает в руки ребёнка, он быстро теряет к ней интерес. Лопатка «пропадает» из его внимания, потому что его внимание на фаворите. Не на себе, а на нём. Не что я творю, а что он делает... Ребенок уже хочет то следующее, что в руках фаворита. 10. Ребёнок приспосабливается, а не творит. Опять же в детстве это нормально и жизненно необходимо. И даже во взрослой жизни навык приспособления важен для выживания. Но человек не выйдет за рамки выживания, если будет только приспосабливаться. Для процветания нужно творить, создавать, а не приспосабливаться. 11. Не найдя крепкого аргумента в споре, дети склонны применять физическую силу. Для ребёнка пинок, - это аргумент. Потому что пинок, - это неприятно, а ребёнок живёт умом, который оперирует этими: приятно/неприятно. Таким образом, пинок меняет всю дальнейшую логику поведения ребёнка. Разумный человек понимает, что синяк под глазом никак не влияет на дату основания Санкт-Петербурга или любую другую спорную теорию. Поэтому применение силы в споре – такой же сюрреализм, как если бы учёные, одели памперсы, вставили в рот соски и начали обсыпать друг друга песком в песочнице. Что, к сожалению, нам показывают средства массовой дезинформации из заседаний депутатов разных стран. Взрослый человек применяет силу для того чтобы защитить имущество или честь. Если же взрослый начинает приводить силу как аргумент в споре – это сразу дисквалифицирует его до песочницы детского сада. 12. Дети чувствуют конкуренцию и хотят избавиться от конкурентов. Взрослый способен создавать своё, ребёнок может лишь претендовать на чужое. Чужого у меня всегда ограничено и любые другие претенденты для меня конкуренты. Лучше бы, чтобы их не было... Ребёнок зависим, для его счастья ему нужно внимание и ресурсы других. Из оставшегося в детском мышлении существа вырастает паразит, агрессор. Если человек мешает мне получить счастье, значит, он – враг, если его не переубедить, то лучше его убить. Застревание в детском мышлении является причиной грабежей, убийств, насилия и войн. Взрослый человек самодостаточен, ему не повредит то, что кто-то думает по-своему. Множество любителей конфет на планете Земля для меня не конкуренты, потому что я могу купить или сварить себе столько конфет, сколько пожелаю. Любители конфет для
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 83 меня наоборот единомышленники и товарищи по интересам. И если кто-то у меня украдёт конфеты, я же могу приготовить себе ещё сколько пожелаю. 13. Ребёнок оправдывается. Оперирует «ими», потому что жизнь его действительно зависит от них. Но привычка эта может остаться и дальше. А дальше эта привычка мешает брать инициативу в свои руки и двигаться к своей желанной цели. 14. Дети мусорят. Их жизненный опыт показывает, что тарелка каждый раз снова чистая, а упавшая на пол еда чудесным образом убирается. Мы понимаем, что детский мозг не в состоянии всё это контролировать. И не в состоянии «увидеть» путь котлеты за сутки до контакта с ним и сутки после. Вот только становится жутко видеть мусор вдоль автострад, ведь его выбросили существа, имеющие доступ к вождению автомобиля, официально они считаются полноценными членами общества... 15. Узость мышления у ребёнка порой сводится к определению: «чего не вижу, того и нет». Доходит до забавного: закрыл глаза, - спрятался. Да. Даже самый разумный профессор когда-то прятался от мамы, закрыв лицо ладошкой. Печально видеть те же проявления во взрослом теле, когда люди «избавляются» от проблемы просто спрятав её от себя. Некоторые «прячут» мусор под диван или стряхивают его со стола с глаз долой. Например, бросающаяся в глаза коробка посреди комнаты воспринимается мусором, а если аккуратно поставить эту же коробку к стеночке или ещё лучше в дальний угол – то получается порядок... Соответственно, дети проблемы не решают, а, отложив, накапливают. 16. Опять же из-за узости мышления ребёнок не в состоянии видеть всей причинно- следственной связи. Не видя цепочку взаимосвязей ребёнок воспринимает события как случайные. Мама вдруг ушла (например, в магазин), папа вдруг пришёл с работы... Приятные события сознание ребёнка воспринимает как счастливые случайности, а неприятные, как такое же случайное горе. К сожалению, много людей и в возрасте воспринимают события как хорошие и плохие случайности. Идея, что мир хаотичен, случаен, не позволяет осознанно самостоятельно закономерно, планомерно достигать желаемого. Люди огрызаются на участников «плохого» события, вместо того чтобы прикладывать старания в формировании обстоятельств, которые станут причиной «хорошего» события. 17. Также, не осознавая всего процесса, ребёнок способен лишь оценить текущий момент по своей шкале: нравится/не нравится. Что является категоричным чёрно-белым мышлением. Ребёнок не осознаёт всего процесса обучения, поэтому сегодняшняя двойка по математике – это плохое событие, повод для чёрных переживаний. Для ребёнка это естественно, он нуждается в моральной поддержке в моменты падений. Взрослый прекрасно знает, что двойка, - это шажок в прекрасном процессе школьного обучения, который обязательно приведет ребёнка к средней грамотности. По тому же чёрно-белому мышлению можно определить и недоразвитого человека во взрослом теле. Такие люди по прежнему не способны осознавать процесс, а значит, и не могут влиять на него, а лишь реагируют на происходящие события то гавкая, то виляя хвостом. 18. Дети даже плохо контролируют своё тело. Они часто берут пальцы в рот или грызут карандаши. Причём даже в довольно зрелом возрасте. Ну, думаю, тут очевидно, о каких долгосрочных целях, о каком контроле долгосрочных процессов может идти речь, если человек не контролирует прямо сейчас свою руку. Таких людей лучше не подпускать к опасному оборудованию. Я, к слову, в таком возрасте тяпнул себе по пальцу топором. А многие и в более зрелом возрасте лишаются пальцев и рук.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 84 19. Тем более дети не контролируют своё мышление. Мышление взрослого упорядоченно, он осознанно выбирает мысль и работает с ней, ставит точку, потом переключается на следующую. Надо сформировать завтрашнее меню. Смотрим наличие продуктов и средств. Опрашиваем едоков. Принимаем в учёт полезность питания. Приводим всё к общему знаменателю. Намечаем план работ. Принимаем решение. Точка. Взрослый управляет своим мышлением, ребёнок подхватывает всё подряд. Взрослый идёт в магазин за молоком, проходит в молочный отдел и выбирает молоко по своим критериям. Ребёнок обследует в магазине всё, стараясь всё потрогать, и не выносит при этом ничего полезного для цели (её вообще нет). Ребенок реагирует на первую попавшуюся мысль: «В Африке новый вирус» и она овладевает им, пока другая более яркая «Какая большая красная машина» не вытеснит её. Причём активная мысль редко подвергается внутренней работе, человек не прикладывает к ней свои умственные силы. В детское мышление не вписываются такие понятия как критическое мышление, проверка фактов, удостовериться лично, подумать о причинах и последствиях события, задуматься о выгодоприобретателях, сверить услышанное с мерой, подумать, как использовать событие для достижения своих целей, принять решение, совершить действие... Вообще выбор нужно ли мне думать эту мысль – эти и другие, всё это не входит в инструментарий мышления ребёнка. Если мысль и развивается, то односложно: «Дед Мороз – Ура», «Баба Яга – Ууу». Вытесненная мысль обрывается на полуслове, зачастую не получив вывода и соответствующего действия. Доходит до смешного. Наверно, многие имеют опыт наблюдения за тем, как ударившийся ребёнок, если отвлечь его внимание, забывает о только, что терзающей его боли. Ну, так вот, если это мышление не развивать, то вырастает человек, способный просидеть вечер у телевизора, ежеминутно листая пультом каналы бесцельно и бездеятельно возмущаясь, привлекаясь, одобряя, отвращаясь... Переключая «свои» мысли вместе с пультом. Даже не знаю, как написать. Вроде умственный процесс идёт, а вроде как и нет. Спроси через сутки, о чём ты думал вчера вечером, что узнал, что понял, зачем оно тебе надо, что сегодня в связи с этим предпринял? ... 20. Дети тратят деньги на удовольствия так, что не хватает на необходимое. Конечно, удовольствия в жизни нужны, но нужно уметь ставить приоритеты. Узость мышления ребёнка не позволяет рассчитать наперед силы, деньги, ресурсы. Во время прогулки дети идут вперёд до усталости, если взрослый не рассчитает силы на дорогу домой, то ребёнка обратно придется нести на руках. Во взрослой жизни большая удача найти того, кто вынесет тебя из непредвиденных трудностей. Детская недальновидность и неспособность копить обеспечивает работой МЧС и обогащает банкиров, предоставляющих кредиты. 21. Ребёнок живёт здесь и сейчас. Это супер способность, потому что жизнь как раз и протекает здесь и сейчас. Но всё-таки без дальновидного разума, жить непрактично. Увлёкшись текущим процессом ребёнок забывает предыдущий. Увидев новую игрушку, ребёнок бросает старую. Раскидал игрушки в комнате, пошёл на кухню. Вернулся, - а тут игрушки раскиданы. Недопил чай, отвлёкся, ушёл на работу. Возвращается, - кто тут бросил недопитый чай? Куда я клал сумку? Поставил кипятиться молоко, отвлёкся, - оно убежало. Ребёнок не помнит, что обещал сам, и что обещали ему. Чтобы мягко отказать ребёнку достаточно сказать: «да, потом». Потом он, скорее всего, не вспомнит. Такое общество очень выгодно политикам, обещай чего хочешь, после выборов они всё равно не вспомнят.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 85 Реально очень много политиков, переобувающих в воздухе свои политические убеждения, и люди всё равно идут за ними, потому что не помнят прошлого. 22. Ребёнок не обосновано доверчив. Наивность и открытое сердце позволяет взрослым лучше понять своего ребёнка. В то же время под защитой родителей эта открытость совершенно безопасна. Открытость с посторонними у великовозрастных детей делает их лёгкими жертвами мошенников. 23. Обиженные дети привлекают к себе внимание: жалуются, воют, громко вздыхают, болеют, демонстративно уходят и т.п . Лидеры, если ситуация не устраивает, действуют для её изменения. 24. Безответственный не создаёт вещи сам, а получает от других по милости или в кредит. Поэтому очень расстраивается при порче вещей. Для ребёнка порча предмета – это невосполнимая потеря, для взрослого – убыток, ему просто придётся снова потратить время и ресурсы на создание нового. И реакция на порчу имущества у них тоже разная, у ребёнка – истерика, у взрослого – мысли о восстановлении. Можем заметить, что не так много людей во взрослом теле переросли детское мышление. Стоит поцарапать его машину или разбить чашку, как человек впадает в истерику, даже если ты готов компенсировать убыток. 25. Ребёнок, следуя за мечтой, руководствуется своими представлениями, а не учится у тех, кто уже добился результатов в нужной области. При таком подходе статистически предопределённо получается плохо. Мой родственник, любитель природы, вместо того чтобы записаться в походный лагерь или учиться у какого-то походника, просто вышел с приятелем из электрички и решил переночевать в зимнем лесу. Им хотелось проверить на практике свои представления о походах. И только когда всё пошло не по плану они вспомнили о взрослых. Их пришлось спасать МЧС, хотя находились они в парковой зоне Ленинградской области. Если ребёнок без обучения начнёт управлять автомобилем, семьёй, армией (любым направлением жизни), то это приведёт к несчастьям. И обратите внимание, это даже не от того, что он злодей или вражеский шпион. Хотели как лучше, а получилось как всегда. - Это девиз ребёнка на взрослой должности. Если начать разбираться, у нас чего не коснись - всё через жопу. Это в первую очередь результат распространённого безответственного мышления. И это не только у нас, так будет везде, где за организацию берутся дети. 26. Дети считают, что могут жить счастливо, ничего не зная и не делая, собственно всё счастливое детство подтверждает это убеждение. Ты просто играешь в свои игрушки, а родители дарят тебе новые, кормят, заботятся, развлекают. Но чем дальше, тем всё хуже это работает. Мультфильмы, а дальше и СМИ продолжают эту иллюзию. В советских мультфильмах персонажи сами себе что-то строят, а потом имеют проблемы, если плохо умеют этим пользоваться. В современных мультиках персонаж просто откуда-то берёт автомобиль и сразу замечательно на нём едет. Это настолько расслабляет мозги, что современным людям достаточно сказать, что для строительства Исакиевского собора достаточно назначить на руководящую должность замечательную личность и тогда всё будет построено. А то, что для этого нужны заводы материалов для строительства: кирпичный, стекольный, сталелитейный, деревообрабатывающий, заводы производства отделочных материалов: плитки, блоков, драгоценных металлов, нужна техника, нужна транспортная инфраструктура, нужна бумажная промышленность, нужна инструментальная промышленность, а самое главное нужна куча инженеров, специалистов, чертежей и
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 86 институтов, обучающих всему этому. И то, что вместо всего этого история сохранила нам только фамилию замечательного человека и каменоломню, а историки, не моргнув глазом, вещают нам, что город Санкт-Петербург построен крепостными безграмотными крестьянами – всё это показатель нашего «волшебного» мышления. А если точнее, то это паразитическое мышление, заключающееся в том, что можно жить счастливо, ничему не учась и ничего не делая. С таким мышлением люди ввязываются в отношения, не изучая взаимоотношения, рожают детей, не читая книги по воспитанию, становятся руководителями, не учась лидерству, строят дома, не заканчивая строительные вузы, открывают бизнесы, походив на мотивирующие тренинги и даже избираются в госдуму, имея спортивное, а не управленческое образование. Это и приводит к системному кризису от ненависти внутри семей до мусорных островов. 27. Есть ещё одно противоречивое наблюдение. Жертвы склонны к отказу от нового, замыканию в старых, привычных шаблонах; с другой стороны они также склонны к обожествлению всего нового: новый год, наконец, принесёт мне счастья, новый айфон всё изменит, стоит поменять правителя и жизнь чудесным образом преобразится, если убить всех плохих, то жизнь станет хорошей. Жертвы не хотят меняться сами, они хотят, чтоб изменились ОНИ. Поэтому жертвы против перемен, требующих переобучения и их собственного напряжения, но мечтают о переменах, которые чудесным образом преобразуют жизнь, не затронув их самих. Для таких людей характерны лень и жадность. Вот яркий пример такого мышления: - Смотри, у меня лицензионный антивирус для компьютера есть, вот на полочке стоит большая красивая коробка. Я теперь могу бесстрашно посещать мошеннические сайты. - Причём здесь коробка, ты его в компьютер установил? Проверочные процедуры как часто запускаешь? Ты соблюдаешь инструкции, указанные производителем антивируса? - Ну, до этого ещё не дошло. Всё, знаешь ли, времени не хватает. Смешно? А не напоминает людей, купивших священные книги, но не читающие их, а молящиеся на эту святость, стоящую на полочке. - Ты прочёл, что там написано, понял, следуешь заповедям, соблюдаешь правила??? - Ну, на это всё не хватает времени, я пока живу по старым шаблонам, но теперь Бог меня защищает. Ведь я купил его священный предмет, повесил на себя его знак, набил духовную татуировку, ещё как-то поистязал своё тело, теперь я одухотворённый... Мне порой страшновато замечать, сколько людей живёт по такому принципу. 28. Я уже прописывал связь между безответственностью и зависимостью. Нужно подчеркнуть это ещё раз. Паразитическим властвующим кланам выгодно, чтобы население было безынициативно и безответственно, чтобы люди не перехватили у них управление своей жизнью и чувствовали себя зависимыми от власти. Поэтому мы можем наблюдать системные решения, исключающие ответственное поведение. От замены личных собеседований на обезличенные тестирования, до запрета на самостоятельную защиту и даже ремонт собственного имущества. Например, внедрена установка: «Рыба ищет, где глубже, а человек, где лучше». Прямым текстом уравнивают человека и рыбу. Нет! Настоящий Человек создаёт лучшее там, где находится. Ждать чего-то от других и искать что-то чужое готовенькое, получше – это не ответственное мышление. При достижении критической массы такое мышление губит государство. Как домашнее животное, живёт там, куда его отвезут, так и безответственный человек теряет представление о Родине и защите своего государства. Где лучше на индийском пляже или на фронте защиты Отечества? Где
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 87 лучше платят, на Родине или в США? Это очень большая тема, хоть отдельную книгу пиши. Всё плохое творится безвольными (безответственными) исполнителями при “равнодушии” свидетелей и безынициативности (безответственности) спецслужб. Равнодушие взято в кавычки, потому что это не равнодушие, а безответственность: я не могу и даже не имею права в это вмешиваться, от меня одного всё равно ничего не зависит. В таком обществе ангажированные историки могут безбоязненно очернять память предков, преступники творить свои преступления. Доходит до того, что в российских университетах иностранные лекторы, приглашённые на деньги наших налогоплательщиков вещают студентам о том, что Россия плохая страна и хорошо бы её разделить и раздать земли в управление хорошим странам. Что стало бы с этими ворами, клеветниками, вражескими агентами в деревне (индийской или русской в любой деревне невозможно выжить, оставаясь пассивным) или в Пакистане или в Советском Союзе? А в современном безответственном городском обществе можно творить любую дичь, ещё и обвиняя окружающих в “равнодушии”. Я не говорю, что в Советском Союзе не было воров и агентов, я говорю о том, что они сильно рисковали, потому что каждый гражданин в любой момент, увидев несправедливость, готов был действовать. Каждый член общества защищал общество. Проблемами общества занималось всё общество, а компетентные органы это квалифицированно регулировали. Компетентные органы нужны, чтобы была государственность, а не дикое поле, где каждый воротит, что ему вздумается. В нынешних же реалиях защита общества возложена на определённые службы, которые, во-первых, малочисленны, а во-вторых, урезаны в правах, т.е. не могут, т.е . лишены власти и ответственности. Например, здоровье граждан отдано в зону влияния медицинских служб, граждане не имеют права самостоятельно, рождаться, принимать решение о вакцинации, покупать сильнодействующие лекарства без рецепта. Медицинские же учреждения не достаточно многочисленны, компетентны и обеспечены, для того чтобы обеспечить здоровье всех граждан. Кроме того они зажаты бюрократическими рамками. Если врач отправит пациента по рекомендованному инструкцией курсу и тот помрёт, врачу ничего не будет. А если врач начнёт проявлять инициативу, пытаясь спасти пациента в индивидуально требующемся случае, то попадёт под уголовное преследование. И так во всех областях. Безответственных пасут и стрегут безответственные в угоду безответственным паразитам. От чего страдают все. И одни, и вторые, и третьи – все несчастны, все живут в страхе. Создав безответственное информационное пространство, с каждым последующим поколением люди становятся всё безответственнее. И одни, и вторые, и третьи не с Марса прилетают, а вырастают в той же среде и волей неволей набираются общих безответственных шаблонов. Человек, учившийся у безответственного учителя, станет в свою очередь ещё более безответственным учителем и подготовит следующее поколение ещё хуже. Мы видим во всех странах деградацию всех слоёв общества. Обилие информации позволяет сравнить современных людей и живших, скажем, 100 лет назад. Сравните, как работали простые люди тогда и сейчас, что мог один учёный тогда и сейчас, какие певцы были тогда и сейчас, какие личности управляли тогда и сейчас. Что люди знали и делали в 15 лет тогда и сейчас. Истинно вам говорю, последние дни наступают.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 88 LXIV. Важность сковывает. Вам известно, как мешает излишняя важность? Она практически сковывает любое начинание. И в жизни мы можем наблюдать, что чем больше человек важничает, тем меньше от него толку. Бесперспективно строить отношения с гордецом, неготовым прощать ошибки. Вы неизбежно ошибётесь, и он гарантированно испортит отношения обидами и наказаниями. Когда нет важности, можно легко проявлять себя. С важностью появляется потребность соответствовать. А когда важность выше разумного уровня, человек отказывается в этом направлении действовать из самовыражения. Если и будет что-то делать, то по чужой команде, что далеко от осознанного творения жизни. Поэтому родители или руководители умышленно поднимают важность, чтобы ограничение вернее сработало. Уйдёшь далеко – потеряешься, зайдёшь за ограничитель – уволю или оштрафую. Вот со стороны. Я, Антон, написал пошаговую инструкцию достижения счастья. Легко такое сказать себе или другу на кухне. А в кругу людей? А с трибуны зала? А стадиону слушателей? И там и там плёвое действие – несколько слов. Представьте себя и почувствуйте, как важность влияет на инициативу. Вам наверняка есть, что сказать. Прикиньте, на сколько труднее что-либо сказать стадиону слушателей, нежели приятелю на кухне. Ещё пример, вас просят перерезать проводок – плёвое дело. Только прицеплен он к гранате, к бомбе, ядерной... Целесообразно заметить, на каком фундаменте построена проблема. Как правило, скрепляет этот фундамент важность. 88) Снизив важность, можно легче сменить отношение к проблеме. Заметим, что важность, опять же находится в голове. Убери голову – и многое становится не так уж важно. Андрей Боголюбов — Cеpьёзнoе oтнoшение к чему бы тo ни было в этом миpе являетcя poкoвoй ошибкoй. — A жизнь — этo cеpьёзнo? — О дa, жизнь — это cерьёзнo! Ho не oчень... Алиса в стране чудес. LXV. Страх. Мы уже знаем, что ограничивающий страх держит нас на половине жертв, поэтому давайте разберёмся поподробнее, что это за птица такая. Мне кажется, что стеснение, которое мы упоминали в стратегиях жертв – это производная от страха. Кто боится страдания, тот уже страдает от боязни. Мишель Монтень И первое наблюдение: страх - это чувство, возникающее при обдумывании какой-то информации и существует он в голове боящегося. Иногда в группе голов, одинаково относящихся к полученной информации, - к новостям, например. Вот я боюсь мышей, но ведь здесь нет мышей, а я боюсь. Причём я боюсь конкретную мысль, что эти мыши не просто есть, а ещё и будут меня кусать. Эта картинка не имеет ничего общего с реальностью, - сейчас мыши меня не кусают. Тем не менее, страх действует на меня, отравляет жизнь прямо сейчас. Или узнал я о теракте. Мне страшно, хотя я нахожусь дома на мягком диване. Я из страха принимаю решения: на людных мероприятиях не появляться, брошенные вещи обходить и т.п . Теракт – это акт устрашения.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 89 Подумайте сами, какой смысл совершать теракт, если о нём не раструбят СМИ? Если о теракте узнают только спецслужбы, то никто не испугается и тогда цель теракта, - устрашение, - не достигается при любом количестве жертв. Так что СМИ – главные пособники террористов. От сигарет ежегодно умирает в тысячи раз больше, чем от терактов, но пачка сигарет не вызывает у нас страха... Второе, что мы можем заметить, это то, что объект страха в будущем, хотя портит нам жизнь в настоящем. Если меня укусит мышь, то я уже буду бояться чего-то другого, например, заразиться. Попавший под дождь больше не боится намокнуть, - он уже мокрый, теперь он может бояться простудиться. В общем, страх существует в будущем, до момента, когда событие наступило. И в этом его сила: что можно поделать с проблемой, находящейся в прошлом или будущем? В текущем моменте нет ничего страшного или непосильного, с тем, что происходит сейчас, мы всегда можем взаимодействовать. Бог даёт испытания по силам. И третье – это то, что за страхом всегда спрятан приз. За страхом мышей спрятана спокойная жизнь на даче, за страхом намокнуть под дождём – приз добраться до места назначения, за страхом застрять в лифте – быстрый и комфортный подъём на этаж. Вспомните свой страх и подумайте, какой приз спрятан за ним. Давайте ещё раз сформулируем и запишем всё, что узнали о страхе. 89) Страх связан с идеей в голове, объект страха всегда в будущем, хотя портит нам жизнь в настоящем, и за страхом всегда спрятан приз. В ряде случаев страх можно компенсировать доверием: к страховке, к тренеру, к себе, к Миру. Любопытство и интерес движет нас даже туда, где нам страшно. Что победит: интерес или страх зависит, от того, чему мы придадим большую важность. Этим можно пользоваться, помогая людям вырваться из их страхов и ограничений – расписывать им то, что они приобретут и увеличивать важность этого приобретения. Но есть и четвёртое свойство страха – его предназначение. Ведь в этом мире всё на своём месте. Во втором шаге мы будем говорить о могуществе убеждений. Предназначение страха - не пускать нас туда, где мы уверены, что будет несчастье либо смерть. Во втором шаге мы увидим, как чётко работают убеждения. Не разобравшись с убеждениями, а победив страх силой воли, действительно можешь создать несчастье или умереть. Вот, пример с мышами как раз и демонстрирует, что у человека есть уверенность «мыши – не к добру», поэтому первое с чего стоит начинать – с разбора деструктивного убеждения. Мы не раз ещё вернёмся к теме страха. LXVI. Смелость и уверенность. Смелость – готовность рисковать (действовать), идя на страх (в будущее), за призом. Есть мнение, что способность рисковать определяется самоуверенностью: на сколько ты уверен, на столько же серьезные задачи решаешь. И, вероятно, вы обращали внимание, что успешные люди всегда уверены в себе. Значит и нам нужно разобраться с самоуверенностью. 90) Уверенность в себе определяется количеством просимого. Если я не уверен – стесняюсь. Если уверен – прошу. Сильно уверенный может попросить изменить законодательство в регионе. Неуверенный будет стесняться попросить
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 90 закрыть форточку. Собственно в просьбах и кроется успех уверенных. Большое дело всегда делается сообща. А для того, чтобы привлечь людей в дело, нужно уметь просить помощи. Я узнал, что самые успешные тексты, песни, композиции – это синтез талантов и профи. Даже когда автор указывается один, ему всё равно помогали друзья, инвесторы или нанятые люди, и без совместной работы он такого результата не добился бы. Подумайте сами. Вот есть человек, который умеет прыгать выше всех, но он один одинешенек. А вот человек умеет прыгать не слишком высоко, но у него есть знакомые, которым приятно смотреть на его прыжки, есть знакомый видеооператор, который делает с ним качественные видео, и есть человек, который раскручивает его популярность пусть даже в собственных корыстных целях. И кто из них добьётся большего? И нам, стремясь создать что-то большое, нужно сразу искать возможности для объединения. 91) Единоличный успех – это миф. Объединение, дружба, сотворчество, сотрудничество, супружество – вот необходимая база для успеха. А объединение невозможно без умения грамотно выстраивать взаимоотношения. Это первый базовый шаг. Где двое или трое собраны во имя Моё, там Я посреди них. Евангелие от Матфея 18.20 Как вам такое? Даже индивидуальный личностный рост, духовный прогресс, невозможен в одиночестве. Даже молитвы в одиночестве не так эффективны, как совместные! Привет йогам отшельникам... Продолжаем про уверенность. 92) Уверенность – это не что иное, как отношение к себе. Я такой- то или такой- то – это оценка, анализ. И это всего лишь – МЫСЛИ. Складывается отношение к себе из нашего мысленного внимания, от того как к нам относятся, как с нами взаимодействуют. От того на сколько большую ценность мы несём. Посмотрим на маленького ребенка, он ничего не знает и не умеет, но, слава Богу, никому не приходит в голову его трезво оценивать. «Ура! Он научился хлопать в ладоши!» - ну что это за достижение? Или «Ура! У него вырос зуб!» - ну что тут такого, у меня их полный рот... То, как танцует ребёнок, зачастую далеко от совершенства, но ведь ни у кого не возникает желания "смотреть правде в глаза" (адекватно), а все его нахваливают, понимая, что это вызовет ещё большее желание развиваться в данном направлении. Это действует на всех. Дальше человек подрастает и попадает в школу, где его оценивают всё адекватнее и адекватнее, сравнивая с эталоном образования или каким-нибудь примерным учеником. И самое роковое во всём этом то, что наше внимание постепенно переключается на ошибки. Диктант состоит из пары сотен букв, но отмечается именно неправильная. Учителя обводят ошибки красным цветом, ведут счёт не нашим победам и достижениям, а нашим проколам и провалам, о чём старательно пишут в дневнике родителям. И просматривая дневник, все члены семьи снова обращают внимание на ошибки. Прошёл целый день, ученик сходил в школу, узнал новое по нескольким предметам, что-то открыл для себя, чему-то научился, а в итоге дня в дневнике стоит: «Бегал на перемене!». При таком «адекватном» сравнительном анализе со временем люди почти полностью переключаются на неудачи, оставляя достижения без внимания. Но ошибки, неудачные попытки – неотъемлемые составляющие любого достижения. Не ошибается только тот, кто не действует. Когда
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 91 человек вырастет, он потратит много ресурсов, чтобы восстановить уверенность и желание творить. Кстати, я читал, что в первые годы жизни дети совершают такой трансформационный рост тела, мозга, сознания, какие не совершает за все оставшиеся годы жизни. Прикиньте, 3 года «неадекватных» восторгов наполненных совершенно нелогичной любовью матери (ребенок пачкает пелёнки, не ценит её труды, орет, вообще ничего для неё не делает, а она всё равно любит и делает для него всё с умилением), дают более качественный рост, чем 50 лет «адекватного» анализа и сравнения. Припомните, каково быть молодцом просто потому, что хорошо поел и хорошо поспал. Жизнь сразу расцветает. Представляете, какая была бы самооценка, если бы 11 школьных лет подряд, ежедневно мы выделяли красным цветом свои достижения? Давайте проведём эксперимент, расскажите, о достижениях вчерашнего дня. *** Начнём с утра, вы спали? В своей удобной кровати? Отлично. Не каждый этим может похвастаться. Множество людей не имеет своей жилплощади и даже не может себе позволить её снимать. Вы вчера ели? Чудесно! Многие люди на этой планете живут впроголодь. Вы можете что-то делать? Великолепно, это выгодно отличает вас от множества недееспособных людей. Вы женаты? Скажете это не достижение? Попробовали бы вы это сказать тогда, в ЗАГСе... Или на свадьбе всё-таки это казалось достижением? Значит, само по себе достижение осталось, просто вы забыли, что это достижение. Чтобы вспомнить и обратить своё внимание на достижения и нужно это упражнение. А ну-ка уберите из жизни эти достижения: сон, дом, еду, супруга, здоровое тело и многое-многое другое то, что мы, имея, не ценим, относясь к этому как к само собой разумеющемуся. Когда человек сам оценивает себя, он не зависит от чужих оценок. А что это значит? Начинаешь поступать не сообразно чужим оценкам, а по своим собственным представлениям, т.е. начинаешь совершать свои поступки, по своему желанию, на которое получаешь свою энергию. Это ключ к тому чтобы быть самим собой, быть хозяином своей жизни. И, между прочим, это показатель роста. Ребёнок взрослеет, когда начинает воспринимать похвалы, как иронию: «О, молодец, сама яичницу приготовила! В твои то девятнадцать годиков»... Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь. Фаина Раневская Свобода открывается человеку в тот момент, когда ему становится безразлично, какое впечатление он производит. Буддистская мудрость. Напомню, что оценивать мы можем только сравнивая. Выходит, мы всё равно оперируем к объекту сравнения, которого в реальности нет. В реальности каждый отличается своей судьбой, сравнивать – бесполезно. Полезно принять свою судьбу, оперировать своими достижениями и добрым отношением. Мнение о себе – это одно из основных отношений, исходя из которых строятся реакции, и формируются новые события в жизни. Замечательное отношение создает предпосылки для замечательной жизни, а посредственное отношение к себе ведёт к посредственной жизни. Выходит, основная задача, вытекающая из этого шага, - создать замечательное отношение к себе самому. На практике это не так легко. Сравнение иллюзорно. Самовнушение, аутотренинг, аффирмации в этом деле тоже плохие помощники. Вторым шагом мы изучим влияние убеждений. Для искреннего хорошего
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 92 отношения к себе нужна чистая совесть. Искренность мы изучим третьим шагом, а совесть – четвёртым. Поэтому эта задача всего курса. Пока же можно оперировать своим вниманием. Обращение внимания на свои достижения придаст уверенности. А зацикленность на ошибках ухудшит картину. Необходимо предостеречь, что нужно отличать самооценку от самомнения. Самооценка – способность самостоятельно оценивать свои достижения, на сколько они устраивают меня самого. То есть самооценка – это сопоставление своих намерений, действий и результатов. А самомнение – это мнение, умозаключение, мысль, иллюзия. Иллюзия - вредная для жизни вещь, будь она хоть хорошая, хоть плохая, Самомнение – проявление вредного эгоизма, когда человек мнит себя Пупом Земли, сравнивая себя с другими. Противопоставление себя и других «я – хороший, а они – плохие» способно загубить всё дело. Поэтому лидеры не оперируют «хорошо» и «плохо». Конструктивно только «я – замечательный и они – замечательные». Человек вписан в иерархию систем и если будет основываться на иллюзии, то результаты получит огорчительные. Считая какую-то часть системы плохой (даже себя), человек встает в противостояние с самой системой. Будь по-моему, – это как раз из иллюзорной оперы «они должны». Всем заметившим за собой такой грешок – в начало этой книги. Особенно забавно самомнение у «верующих»: «Бог, я верю, что Ты есть, Ты такой большой и мудрый, а я такая маленькая и глупенькая часть Твоег ом и р а .Н о , мне кажется, тут с моим мужем/болезнью/детьми/доходом Ты напортачил. Почему Ты послал мне такого дурака? Организуй мне сильного трезвого безмерно любящего меня богатого мужа. Я верю, Ты можешь. Аллилуйя, аллилуйя! Вот тебе свечка, как ты любишь». LXVII. Наказания снижают ответственность. Я слышал, что в древней Индии бить детей до 5 лет считалось преступлением, так как из битого мальчика вырастает преступник, а из битой девочки - неуверенная в себе неспокойная женщина, которая ударит мальчика и вырастит преступника. Я наблюдал только такое действие розги — она или притупляет, или озлобляет. Мишель Монтень. Это может показаться странным, ведь наказывающий хочет, чтобы ребёнок или сотрудник стал более ответственно относиться к своим поступкам. Но, приняв во внимание ранее изученные темы, можно придти к выводу, что наказания наоборот ведут к безответственности. Наказания обращают внимание на ошибки и закрепляют это внимание сильными негативными эмоциями и болью. Вместо того, чтобы бросить все силы на улучшение результата, ребёнок застревает в переживании наказания. Кто-нибудь, стоя в углу, обдумывал позитивные планы, как хорошо будет поступать в будущем? Все переживали горечь прошлого. Что будет с самооценкой наказанного ребёнка? Мы только что разбирали, как важна самооценка для творчества и достижения успеха. Наказания демотивируют, отбивают охоту пробовать и рисковать, принимать свои решения, - этим исключаются новые ошибки и наказания. Забитый ребёнок начинает мотивироваться страхом наказания, а не интересом и своими желаниями. К собственному страху ещё добавляется страх наказания. Интерес перевешивается страхами, и человек отказывается развивать свои желания. И все
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 93 дальнейшие его действия порождаются страхом: чтобы не попасть снова в угол, не голодать, не холодать, не быть одиноким, не работать тяжело, не болеть... Возможно, кто- нибудь подумает: «А как же иначе»? Бедные, забитые взрослые... А помните в детстве: «Почему ты играешь с мячиком? – Не знаю, просто хочется». Не для чего-то, а просто так. Действия порождены не концепцией, а желанием, чувством, энергией, жизнью. Но самое интересное, что угроза наказания, вбитая в подсознание, порождает привычку оправдываться. Эта привычка проявляется в виде такого голоса в голове, который в реальном времени оправдывает и объясняет всё, что мы делаем. Причём даже когда человек один и занят тем, до чего вообще никому нет дела. Как видеорегистратор на случай, если придётся держать ответ за свои поступки. А представляете, если бы все эти годы в нас закладывалась не критика и самоедство, а восхищение и гордость родителей? Или хотя бы умиление и радость? 93) Наказания снижают ответственность. Любящему старшему надо поразмыслить, как наказывать так, чтобы наказание шло на пользу воспитаннику. Основная часть заряда наказания должна идти на плюс, а не на минус. То есть время и эмоции потраченные на обсуждение и обучение тому как надо делать, должны превышать потраченных на наказание за то, как не надо делать. Ну об этом вы узнаете в следующих частях. Возможно, поможет утверждение, что лидеры не наказывают из мести, а только для порядка и воспитания. Можно заметить, что желающих помочь гораздо меньше, чем желающих поглазеть и пообсуждать (посудить). Люди растрачивают энергию на ругань и расходятся, а ситуация так и остаётся бедовой. Одни глазеют на пожар, болтая, какая беда и как надо наказать виноватых, другие – тушат пожар. Кто из них занимает лидерскую позицию? И знаете, лидерам не до болтовни о виноватых. LXVIII. О нереальности оценки результата. Как мы уже говорили, хороший или плохой результат - это сравнение, оценка, отношение. Здесь я хочу обратить ваше внимание, что такое мышление (оценивание результата) в принципе свойственно жертвам. Ведь к чему ведёт такая оценка? Хороший результат – значит, я молодец, достоин похвалы. А плохой результат даёт повод для вины и наказания. Внимание же на развитие самого результата не уделяется. Почувствуйте разницу между достижением и результатом. Достижение всегда есть и всегда улучшаемо, а результат статичен, и окончателен. Достижение: «сегодня я прыгнул на 2 метра». Это ни хорошо, ни плохо, просто это так. А результат: «я умею прыгать на 2 метра». Это уже подлежит сравнению с другими результатами. По сравнению с одними ты чемпион, а с другими – слабак. Можно сказать, что результат – это окончательное достижение, итог всех попыток, следующие - не предусматриваются. Что такое ошибка в общем понимании? - плохой, не устраивающий результат. Люди могут годами винить себя за ошибки. А достижение? Оно может быть достаточным или недостаточным для тебя. Если недостаточное – развивай, тут нет понятия ошибки. Ответственный человек сознаёт, что нет толку от внешнего мнения. Важно насколько мне самому достаточно. Художнику не важно, на сколько хуже он рисует, чем Микеланджело, ему важно нарисовать так, чтоб самому нравилось. Директору не важно, что подчинённые
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 94 уже довольны прибылью, ему важно организовать предприятие ещё эффективней, чем в прошлом месяце. Вы слышали истории о лидерах, которые много-много раз пытались и наконец, достигали своего? Да даже представьте банальную рубку дров. Каждый удар – это шаг к цели, маленькое достижение, но один удар зачастую нерезультативен: дерево не разрублено, результата нет. И представьте теперь перспективы тех людей, если бы они мыслили категорией результата, а не достижения... Кроме того, ведь результат один – такой, какой есть. Всё остальное сравнение – вымышленные концепции, предположения, ожидания, как могло бы быть. Не могло. Всё такое, как есть, остальное – иллюзии. Нет смысла сравнивать с фантазией свой результат и себя вместе с ним. Есть смысл порадоваться сотворённому достижению и поискать возможности, для улучшения жизни. Когда ты чего-то достиг, это всегда хорошо, при этом, любое достижение всегда можно улучшить, это подход ответственного человека, творца. Мы всегда можем завтра быть ещё лучше, чем сегодня. Судить – вредное занятие. Суждение - это частенько сравнение того, что есть, с тем, чего нет. Принятая в расчёт «а ведь могло бы быть» иллюзия, всегда будет вносить погрешность в достижение цели. Изучение куда продуктивнее суждений. Изучение позволяет выявить слабые и сильные стороны явления и воспользоваться ими на благо поставленной цели. Внимание при этом не на суждениях, а на вариантах улучшения имеющегося. У лидера нет «хорошо» и «плохо», лидер работает с тем, что есть и старается извлечь максимум пользы для достижения своей цели. При этом всегда что-нибудь уже есть и это здорово. А есть вопросы, почему лидер не работает с тем, чего нет? Что тяжелее, трёх килограммовая гиря на одной чаше весов или воображаемый самовар на другой чаше весов? Вопрос явно из репертуара клиентов психиатрической больницы... А кто нежнее, имеющийся муж с пивным животом или воображаемый Леонардо Дикаприо? Что быстрее, имеющееся изделие АвтоВАЗа, или картинка Мерседеса? Какая работа приносит больше денег, та, что есть или та, которой нет? Какой ребёнок спортивнее, ваш или из книги рекордов? Вам очевидно, что тяжелее, нежнее, быстрее то, что есть, а не то, чего нет? Соответственно, нет основания относиться к тому, что есть, хуже, чем к тому, чего нет. Нет основания относиться к мужу хуже, чем к Леонардо Дикаприо: муж хоть что-то даёт в реальности, Дикаприо – только вымысел. 94) У каждого свой результат, другого нет, другое – воображение. Сравнивать сущее с воображаемым – шиза. Наши представления о том, как всё должно быть, мешают нам наслаждаться тем, как всё есть. Мама – хорошая или плохая? Мама - единственная, а для сравнения нужно два объекта. Как можно сравнивать маму, что у тебя есть с той, которой у тебя нет? Плохой папа плохо заботится, плохо обеспечивает, плохо воспитывает, плохо защищает. Он делает всё это плохо, потому что плохо разобрался и плохо натренировался. НО, зачастую плохая забота лучше, чем отсутствие заботы. Если у человека есть намерение заботиться, а не эксплуатировать, то даже плохое исполнение своих обязанностей лучше, чем никакое. И это хорошо!
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 95 LXIX. Как наши представления мешают наслаждаться жизнью. Идея: «Этот человек должен быть со мной» + масса аргументов (мыслей) почему именно должен, вполне может быть несостоятельна, то есть человек по факту не со мной (умер, например). Разумно было бы признать несостоятельность имеющихся мыслей, выпустить эмоции (разочарование) по этому поводу, и выбрать другие мысли, более подходящие для приятного проживания сложившейся ситуации. Но нет, порой человек годами держится за свои приносящие ему горе несостоятельные мысли. Стоит поменять, выбрать другую мысль «мне никто ничего не должен», как сразу пропадает основание для обид, зато появляется повод поблагодарить, если всё-таки человек с тобой. Видите, просто перемена основополагающих мыслей способна поменять состояние человека: из депрессивного сделать благодарного. Если есть огорчение «хочу, но не даётся», так опять же, ничего даваться и не должно. От понимания этого жизнь наполняется волшебством и благодарностью. Если достижение недостаточно - это значит либо знания, либо навыки недостаточно хороши. Улучшившись, мы способны улучшить и свои достижения. Теперь видна несостоятельность плана убиться об «должны», сгореть в обиде, замкнуться в виртуальном мире, отравиться сигаретами, сидеть на алкоголе или антидепрессантах. Если желаемое тебе ничего не должно, то этим ты его точно не привлечёшь в свою жизнь. И если понимаешь, что желания тебе воплощать самостоятельно, то нет смысла ждать. Видите, при смене убеждений меняется вся логика действий. 95) Наличие обид показывает наш реальный уровень ответственности. Вот про обиды, кстати, можно немного порассуждать. Ведь мы обижаемся тогда, когда человек поступил неправильно. Не правильно, - это ошибка. То есть с нашей точки зрения, человек всего лишь ошибся. Стоит ли обижаться (обижать себя) за то, что человек ошибся? Может, будет правильнее помочь ему сделать правильный (по-нашему) выбор? А если принять во внимание чуть выше написанное, то получается, что ошибся-то не обидчик, а я сам. Ведь так, как человек поступил – реально, а то, как я рассчитывал, что он поступит – лишь мои несостоявшиеся вымыслы. Мои соображения оказались несоответствующими происшедшей реальности. Я сами ошибся в своих соображениях по поводу другого человека и потом на него ещё и обиделся... Во истину, смотреть надо на себя. LXX. Работа с обидами. Надеюсь, мне удалось донести до вас негативную роль обид. Упрощённо: и плохие отношения, и неудачи в жизни, и болезни, - всё это сводится к обидам. Но главное для нас, - не научившись работать с обидами, не перейти в созидательное лидерское мышление и уж точно не стать счастливым. Поэтому давайте уберёмся в уме, очистим своё существование от обид. Дальнейшее повествование этой главы является вольным конспектом семинара Олега Дмитриевича Сунцова «Выше обид от разочарования к восторгу», с которым я настоятельно рекомендую ознакомиться. Итак, существует 4 варианта «работы» с обидами. 1. Наказать обидчика. Воевать с НИМИ вместо того, чтобы строить своё счастье. Этот вариант приводит к ссорам и повсеместной вражде. Есть вариант поорать в лесу.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 96 Выплеснуть энергию в спортзале, высказать другу. Обида теряет энергию, на жизнь сильно не влияет, но по-прежнему остаётся. С обидчиком всё равно не хочется общаться. Предрасположенность к обиде остаётся. 2. Забыть, не замечать. Время лечит. Не общаться с обидчиком. Завалить сознание новыми яркими впечатлениями. Этот метод такой же примитивный, как закрыть дохлую крысу от глаз дорогим ковром. Жизнь всё равно будет отравлена обидой, только человек не будет сопоставлять плохую жизнь со спрятанной обидой. 3. Добиться извинений. Простить. В зависимости от степени раскаяния и количества заглаживающих вину подарков наше отношение к человеку меняется, но навряд ли станет прежним. Мы будем общаться с ним осторожнее, а происшедшую ситуацию по-прежнему считать несправедливой. 4. Поменять мировоззрение. Посмотреть на ситуацию с более высокого уровня сознания. Хотя бы принять во внимание точку зрения обидчика. Хорошо бы увидеть взаимосвязь обиды с собственным поведением. Ещё лучше осознать справедливость происходящего. В любом случае широта мышления и величие личности определяется величиной проблемы, способной вывести человека из равновесия. Вот одна из методик. Первый этап. Вернуться к обиде, вновь пережить, описать ощущения в теле, какие мысли приходили. Лучше всего это записать. Второй этап. Подробно описать, как должен был вести себя обидчик, чтобы я не обиделся. Третий этап. Подробно ответить на вопрос, а почему он должен был именно так себя вести. Четвёртый этап. Почему он не сделал, так, как я рассчитывал, какие у него были на то причины. Пятый этап. Знал ли он о моих ожиданиях. Шестой этап. Способен ли он вообще на то, чего я от него ждал. Седьмой этап. Какие эмоции и чувства сопровождали мою обиду. Полноценно пережить и высказать/выписать свои переживания, признать их, обратить на них внимание. Восьмой этап. Когда эмоции успокоены, а разум понимает, что человек не мог поступить иначе, тогда мы способны к прощению. Избавление от обид. Есть ещё похожая техника: просто написать письмо (конечно никуда не отправляя) обидчику и потом также написать ответ обидчика. Потом снова... До избавления от обиды. Обиду можно считать исчерпанной только, когда перестаёшь ждать возмездия, желаешь обидчику добра и вообще больше не считаешь ситуацию несправедливой. Вот методика проверки простили ли вы. Если бы вы были царём, всемогущим императором, что бы вы сделали с обидчиком? Ничего или хотя бы отправили с глаз долой, наказав отсутствием своего внимания? Младенец на вас срыгнул, вы его отлучите от своего внимания или простите такое несправедливое хамство?
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 97 LXXI. Обучение. Ответьте теперь, как получается, что одно конкретное действие «Расклейка объявлений» одному приносит клиентов, а другому порицание дворников? Что рознит этих людей? И что имеет смысл передавать последователям, и что имеет смысл перенимать у успешных? - Образ мыслей, убеждения, отношение. Один марает столбы, другой ловит халяву, третий заявляет себя человечеству, утверждается, а кто-то служит Человечеству. Тогда, о чём нужно говорить с обучаемым? О том, что ему делать или о том, какие мысли побудили тебя на успешные действия? Вот и оказывается, что делиться успехом, - это делиться своими переживаниями, которые мотивируют тебя так действовать, а вовсе не раздавать команды, кому что делать. А чему и как тогда надо учиться? Если ты пришёл к учителю, чему отдавать приоритет своим соображениям или высказанным учителем? И что получишь от самого дорогого обучения у самого крутого учителя, если большую часть лекции просидишь, осуждая лектора, считая его странным, а в чём-то неприемлемым? Какой прок в идее: «В голове у него конечно странные вещи, но вот алгоритм действий, приведших его к успеху, я себе, пожалуй, запишу»? Сейчас множество информации: «как разговаривать с кавалером», «правила идеального супруга», «чему учить детей», «как заработать миллион». Надеюсь, мне удалось капнуть глубже и показать, что 96) не так важна методика действия, как отношение, с которым это действие совершается, и, исходя из каких знаний, и устремлений. 97) В жизни рулит не привычка действовать, а привычка относиться к обстоятельствам определённым образом. Ответственный человек имеет цель и оперирует своим отношением и своими решениями для её достижения. LXXII. Дорога открыта. Мне бы хотелось, чтобы в итоге прочтения была хотя бы одна запись: «Я могу выстраивать жизнь в желаемом направлении». Хорошо бы выбрать это желаемое направление, сформулировать его и записать. Опишите своё желание. Надеюсь, мне удалось в достаточной мере обратить внимание на важность отношения. Всё, что ты имеешь, ты имеешь в соответствии с тем, на что настроен и каким отношением наполнен. Нет никаких «они», есть твои чёрные (или радостные) мысли, вчера, сегодня и, если их не перенастроить, то и завтра... На любые события в твоей жизни ты будешь смотреть через «цветное стекло» своего отношения, поэтому ничего в жизни не изменится пока ты не поменяешь цвет стёкол в своих очках... Обстоятельства, на которые направляются наши мысли, сменяются, а само качество мыслей зачастую остаётся изо дня в день неизменным. Человек как из шланга изливает свои мысли на разные обстоятельства, но сама изливаемая субстанция присуща данному человеку и выбирается им самим, а не зависит от обстоятельств. Если ты поливаешь красной краской, то со временем всё вокруг тебя будет красным. Выбирай сам, чем обливать мир вокруг себя: отчаяние, гнев, недовольство, удивление, доверие, нежность, восторг, радость, благодарность, любовь, – множество красок в твоём распоряжении.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 98 Какое отношение, такая и жизнь. Причём, меняя отношение, меняешь сразу и прошлое, и настоящее, и будущее. За весёлым разговором с другом будешь смеяться над тем, какие страдания пришлось пережить. А скорбя и горюя по ушедшему дорогому человеку, будешь лить горькие слёзы даже при воспоминании о радостных праздниках вместе с этим человеком. В каком ты настроении, так ты всё и переживаешь. 98) Для хорошей жизни необходимо хорошо относиться, иметь хорошую настройку. Отношение мы можем выбрать из тех вариантов, которые мы знаем. Развитие и движение к успеху заключается в поиске знания дающего лучшее отношение и наполнения этого отношения силой искренности, от убеждения на опыте. Жизнь соответствует только искреннему отношению, вытекающему из знания в котором мы убеждены. Теперь, если всё случающееся с тобой, связано с тобой, а у тебя нет желаемого, ответь себе честно, что ты делаешь, чтобы у тебя это было? – Ничего, жду, обижаюсь, огорчаюсь, страдаю, напиваюсь, ухожу в виртуал, обвиняю, стесняюсь, сижу боюсь - выглядят весьма несостоятельными методиками... А если серьёзно стараюсь и делаю, но в итоге не имею, то выходит делаю не то или недостаточно хорошо, ну, или недостаточно долго. Всё ясно как божий день, и ясны направления для улучшения достигнутого: знания, навыки и терпение. Причём они связаны, и одно может в некоторой степени компенсировать недостаток другого. Для людей, сетующих на ЛЮБЫЕ неприятности: плохое здоровье, семейные неурядицы, одиночество, несчастье или получившийся невкусный борщ, есть следующий совет. «Учите матчасть» или, как говорил Ленин «Учиться, учиться и ещё раз учиться». Другое не поможет. Если надоело страдать – учись, тренируйся и применяй. Нет смысла просто жаловаться. Не смысла с кем-то бороться. Если ты не учился эксплуатации автомобиля, то долго он тебе не прослужит. Даже если ты будешь его пинать. Если ты не умеешь готовить борщ, то без толку жаловаться на его плохой вкус или ругаться с теми, кто не хочет такое есть, нужно просто научиться готовить вкусно. Это касается всего. Жизнь меняется, когда ты по-новому действуешь, а не болтаешь про это. Обсуждение неприятностей имеет смысл только для получения рекомендаций, как больной рассказывает симптомы, чтобы получить рекомендации врача. Новые знания, позволяют жить по-новому. Если натренироваться до лёгкого владения, то эта область жизни станет лёгкой. Самое главное – признать свою некомпетентность. 99) Если считаешь, что знаешь, а страдаешь, значит - не знаешь. Если считаешь, что знаешь таблицу умножения, а при умножении возникают трудности, это значит, - не знаешь ты умножения. Если считаешь, что знаешь семейные отношения, а у тебя в них страдания, значит учиться тебе ещё и учиться. Человек должен быть всегда счастливым, если счастье кончается, смотри в чём ошибся. Лев Толстой Почему плохие вещи происходят с хорошими людьми? Причём неотвратимо и регулярно? По незнанию. Я хороший человек, но сопромата не знаю, но думаю, что знаю и не учусь. Я буду закономерно ошибаться во всех жизненных задачах, связанных с расчётами сопромата: мостик через ручей, крыша беседки... Я действую согласно своим представлениям, а не истинным знаниям и я ошибаюсь. Мостик рухнул под женой, и её унесло... крыша беседки обрушилась на тёщу и у неё прескверное настроение... Я же хороший человек, но в данном вопросе это не сильно помогает.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 99 LXXIII. Глобальный рост ответственности. В особо тяжелых случаях, может стать тошно от понимания, что все неприятности в твоей жизни созданы при твоём участии или попустительстве. Просто примите, что ум идеально сработал исходя из заложенных в него данных. Стоит поменять прошивку и жизнь изменится. Сделать это никогда не поздно. Но также очевидно, что если этого не сделать, ждать изменений бесперспективно. А вот что радует и внушает оптимизм: 100) Ответственность растёт в нашем сознании из жизни в жизнь, из поколения в поколение. Заметьте, каждый имеет свой уровень ответственности в каждой сфере жизни. Кто-то с детства знает, что он что-то может, а кто-то надеется на других. И из поколения в поколение мы понимаем, что можем всё больше. Раньше вся жизнь была в руках барина или царя, еда была только с места проживания, супруг назначался. Да что говорить, всего 300 лет назад люди даже брились по команде. А сейчас мы понимаем, что только от нас зависит страна проживания, деятельность, питание, образ жизни, супруг, доход. Так что из года в год мы всё больше понимаем, что можем сами творить свою жизнь. LXXIV. Риски на первом шагу. По прочтению этого шага есть риск, взяв ответственность за свою плохую жизнь, посчитать себя плохим. С одной стороны, это шаг вперёд. С другой стороны, такое отношение к себе принесёт ещё больше невзгод. Это ответ на вопрос, почему люди, занявшись саморазвитием, поначалу начинают жить хуже. Не останавливайтесь, сделав первый шаг, - впереди счастье. Напоминаю из этого шага, что лидеры не винят ни себя, ни окружающих, а идут к поставленной цели. Жизнь - это вопрос усвоенных знаний, а не хорошести или плохости. Если что-то не устраивает, - учись и применяй лучшее. Дурак обвиняет других, умный обвиняет себя, мудрый же не обвиняет никого. Цель – прекрасный различитель в лидерском ли вы сейчас положении или жертвенном. Лидер это тот, кто ведёт кого-то, хотя бы себя самого, к цели. Лидер – человек, который принимает участие в управлении своей жизнью, а управление – комплекс мер по достижению цели. Как видите, определение лидера связано с целью. Человек, изучивший первый шаг, но не поставивший цель, по-прежнему никуда не идёт. Раньше, плывя по течению, человек обвинял других, вполне конкретных людей. Теперь, задумавшись о собственном влиянии, человек, по прежнему плывя по течению, обвиняет себя или более тонкие факторы: судьбу, воспитание, предков, ретроградный Меркурий и прошлые воплощения. И от этого жизнь ухудшается. Поэтому беритесь за второй шаг, где изложены принципы достижения желаемого и на что имеет смысл нацеливаться. Честно говоря, первый шаг – это просто предоставление выбора, предложение синей и красной таблетки (из матрицы). Если вы смогли осилить материал первого шага, то последующие шаги откроют для вас сокровища по саморазвитию. Это также как букварь открывает дверь в потрясающий мир литературы.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 100 LXXV. Благодарности. Я благодарю вас за уделённое внимание. За отданное мне предпочтение на это время, за оказанное доверие и интерес. Я благодарю своих родных за позволение мне быть самим собой и раскрывать свои возможности. Я благодарю свою жену за поддержку, без которой я бы не смог создать эту книгу. Я благодарю свою дочь за удивительные наблюдения и преподнесённые мне уроки. Я благодарен авторам многочисленных книг по эзотерике и личностному росту за их труды, позволяющие посмотреть на свою жизнь другими глазами. Хочу выделить материалы, которые произвели на меня большое впечатление в тему этого шага. 1. Владимир Жикаренцев «Как изменить свою жизнь». 2. Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности». 3. Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» (базовая часть, без дополнительных слов). 4. Стивен Кови «Семь навыков высокоэффективных людей». 5. Открытые видеоматериалы Радислава Гандапаса. 6. Общественные лекции Андрея Аркадьевича Иванова. 7. Открытые лекции Олега Дмитриевича Сунцова Дорогие единомышленники, эти заметки сформировались благодаря анализу и сопоставлению между собой множества источников от афоризмов до религиозных трактатов. Что ценнее знать, чужой вывод или знать эксперимент, подведший к этому выводу? Не ограничивайтесь только моими выводами, ознакомьтесь с материалами, которые к ним сподвигли. В современном информационном поле много мусора. По одной только теме мотивации вы натолкнётесь на годы аудио-видео материалов. Причём среди них будет и вредная, вводящая в заблуждение информация. Я отбираю наиболее соответствующие теме ответственности материалы в группе вконтакте https://vk.com/starts4astya1 . Там же даром распространяется в электронном виде данная книга. Если у вас есть желание отблагодарить меня за проделанную работу, поддержать будущие изыскания и спонсировать выход печатных изданий, прошу направлять ваши средства на мой счет в Сбербанке. Банк получателя СЕВЕРО-ЗАПАДНЫЙ БАНК ПАО СБЕРБАНК Г.САНКТ-ПЕТЕРБУРГ. Номер счета: 40817810255868094424. Получатель: ABALYAEV ANTON VIKTOROVICH (Абаляев). Я готов рассмотреть предложения о распространении данной книги. Мы можем связаться по электронной почте: abalyaev_a@mail.ru Я, Абаляев Антон Викторович, запрещаю использование данной книги для получения прибыли без моего письменного согласия, которое, собственно, легко получить. Распространение одобряется, использование фрагментов книги без ссылки на автора осуждается, а с ссылкой на автора – приветствуется. LXXVI. Высказывания об ответственности. *** Никто не думает о суевериях, получая 13ю зарплату. *** Если тебе неприятно, значит, ты просто не о том думаешь. (Хочешь приятного – думай о приятном.) *** Если у вас плохое настроение – смените настройки.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 101 *** Если человек не оправдал в аши ожидания, - в этом нет его вины, - это ведь ваши ожидания. *** Если смотреть на мир по- другому, то он покажется другим. *** Как выглядит кусок хлеба, зависит от того, голодны в ы или сыты. Арабская пословица *** Счастье не зависит от того, кто в ы есть или что у вас есть. Оно зависит исключительно от того, что вы думаете. Будда Гаутама 563- 483 до н.э . *** Будьте внимательны к своим мыслям, - они начало поступков. Лао Цзы. около 4 века до н.э. *** Люди живут чувствами, а чувствам безразлично, кто прав. Эрих Мария Ремарк. *** Нам дарует радость не то, что нас окружает, а наше отношение к окружающему. Франсуа де Ларошфуко 1613- 1680гг. *** Всегда будет огромная разница между теми, кто спрашивает: «почему ничего не получается?» - и теми, кто спрашивает: «как сделать так, чтобы всё получилось?» Бернард Вербер *** Мера душевного здоровья – это готовность во всём находить хорошее. Джон М. Темплтон *** Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Ницше. *** Не тот пропал, кто в беду попал, а тот пропал, кто духом упал. *** Человек любит считать свои беды, но не считает радостей. Ф .М . Достоевский *** Айсберг чувствует себя глыбой, пока не столкнётся с тёплым отношением. *** Обычно жизнь бьёт людей туда, где у них жопа. Антон Мельник *** То, что мы видим, зависит от того, как мы смотрим. *** Не сомневайся в чужой жизни, - доверь её владельцу. Норбеков. *** Чем выше человек по умственному и нравственному развитию, тем больше удовольствия доставляет ему жизнь. А. П . Чехов *** Смелость- это не отсутствие страха, а понимание того, что есть что- то более важное, чем страх. *** Чем человек умнее и добрее, тем больше он замечает добра в людях. Блез Паскаль *** Предрасположение к драмам и создаёт драмы. Максим Горький *** Когда вы хвалите, что происходит с вами? Кажется, что- то внутри вас расширяется. Вы ощущали это? Что- то открывается. Похвала расширяет сознание. Обвинение сжимает сознание. Шри Шри Рави Шанкар *** - Учитель, как мне научиться прощать? - Что толку в излечении симптомов? Учись не обижаться. *** У оптимистов сбываются мечты. У пессимистов – кошмары. Джордж Бернард Шоу *** У каждого человека в жизни есть два дерева: одно — дерево счастья, другое — дерево печали. Какое дерево будешь поливать, такие плоды и будешь вкушать... *** Дети д елятся на две категории: невоспитанные и свои. ***
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 102 Красота в глазах смотрящего. Так же, как и печаль, задумчивость, любовь... В глазах смотрящего - весь мир. В тебе. © Аль Квотион *** Дабы сохранить мир душевный, должно отдалять от себя уныние и стараться иметь дух радостный. Серафим Саровский *** В своей жизни мы можем найти себе оправдание, а можем – здоровье, любовь, понимание, приключение, богатство и счастье... Ричард Бах *** Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди, всё же, живут в разных мирах. Артур Шопенгауэр *** Секрет жизни в том состоит, чтобы ко всему относиться как можно легче. Оскар Уайльд *** Человек страдает не столько от того, что происходит, сколько от того, как он оценивает то, что с ним происходит. М. Монте *** Если тебе плохо, не спрашивай себя: "Когда это закончится? " Спроси себя: "Почему я делаю это со своей жизнью?" © Аму Мом *** Очень многие люди всю неделю ждут пятницу, весь месяц - праздник, весь год - лето, и всю жизнь - счастья. *** Х орошее есть в каждом человеке - видишь ты это или нет, зависит от тебя. *** С обидой жить довольно просто. Механизм обиды многое упрощает. Я хороший — они плохие, вот я и обиделся. Обида снимает вину. Обида даже оправдывает. Но если обижаться долго и на многое, то через некоторое время можно обнаружить себя прекрасным, живущим в плохом и обидном мире среди плохих и обидных людей. А если не обижаться, то вопросы возникнут по большей части к самому себе. И тогда можно ощущать себя не самым умным, не самым правым и не самым прекрасным в мире, но при этом жить среди хороших людей и в не худшем из миров. © Евгений Гришковец *** От гнева стареешь, от смеха молодеешь. Китайская пословица. *** В реальности страха нет! На самом деле весь страх основан на воображении. Страх связан с тем, что может случиться в будущем... То- есть, ты всегда боишься того, чего не существует. Все страхи и страдания основаны на воображении, или памяти — на том, чего нет. Когда же ты находишься "глубоко" в реальности - страха нет! Раджа йога *** Прощать более мужественно, чем наказывать. Слабый не может прощать. Прощение — свойство сильного. Махатма Ганди *** Мы сами рисуем свой мир. Никогда не говорите: «У меня всё плохо», потому что эти слова, как едкие чернила, въедаются в страницы в ашей жизни. *** Можно видеть только то, на что смотришь. Морис Мерло- Понти *** Некоторые серьёзные проблемы решаются несерьёзным к ним отношением. Владимир Леви *** Все непростые люди выглядят очень просто. *** Пока нам себя жалко, ничего не происходит. *** Сами себе горести создаё м, да еще жалуемся. © Ф.М .Достоевский *** Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это — нужно читать книги, смотреть в себя, слушать себя и доверять себе. Лев Толстой *** С вами происходит только то, что вы представляете собою сами, внутри себя. Н.И. Курдюмов «Умный сад и хитрый огород» *** Факты не существуют, есть только интерпретации. Фридрих Ницше
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 103 *** Существует два способа стать счастливым: улучшить реальность или снизить ожидания. © Джоди Пиколт *** От того, что ты за человек и откуда смотришь, зависит, что ты увидишь. Клайв Льюис *** Ни одно слово, летящее в твой адрес, не должно менять твое мнение о себе. Уинстон Черчиль *** Когда человек становится родным, ты не воспринимаешь его как собрание плюсов и минусов. Он для тебя – плюс, даже со всеми его минусами. *** Человек способен изменить свою жизнь, меняя всего лишь свою точку зрения. Вильям Джеймс *** В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь. Другой - листвы зелёной вязь, весну и небо голубое. Омар Хайям *** Если ты ненавидишь - значит, тебя победили. Конфуций *** Здесь жизнь так устроена, что результат приходит от труда. О.Г.Торсунов. *** Мы видим не мир, а содержание своего ума. Лама Оле Нидал *** Разумная женщина добавляет сахар во все, что она говорит мужчине, и убирает соль из всего, что мужчина говорит ей. Восточная мудрость *** Управляй своим настроением, ибо оно если не повинуется, то повелевает. Гораций *** Когда вы перестанете копаться в том, что уже произошло и тревожиться о том, что ещё не случилось, тогда вы сможете ощущать Радость Жизни. Тхить Нят Хан *** Каждый выбирает сам, сделать из своей жизни трагедию или комедию. *** Ум, не имеющий никакой определенной цели, теряется; быть везде — значит быть нигде. Мишель Экем де Монтень 16 век *** Большинство людей работает большую часть времени, чтобы жить, и незначительное свободное время, остающееся у них, настолько тревожит их, что они всеми способами стараются избавиться от него. Гёте. Начало 19 века *** Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок и т.д. В момент, когда вы возлагаете вину на что- то, вы подрываете собственную решимость что- нибудь изменить. Иосиф Бродский *** Самая великая победа – победа над своим негативным мышлением. Сократ. *** Когда глаза устремлены в небо, в них отражается небо. Когда смотрят на болото – отражается болото. Наша воля и выбор в том, куда глаза обратить. Конфуций *** — Понимаете, — сказал Муми- папа, наклоняясь вперёд, — у моря иногда хороший характер, иногда плохой, и невозможно понять, почему. Ведь мы видим только поверхность воды. Но если любишь море, это не имеет значения. Тогда принимаешь и плохое, и хорошее... Туве Янссон. "Муми- папа и море" *** Прекрасная жизнь начинается с прекрасных мыслей. *** Между раздражителем и нашей реакцией есть промежуток. В этом промежутке лежит наша свобода и наша способность выбирать свою реакцию. От неё зависит наше развитие и наше счастье. Виктор Франкл *** В этой жизни всё, как в бане: хочешь паришься, хочешь – нет.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 104 *** Никогда не можешь знать наверняка — к счастью ли успеваешь, к несчастью ли опаздываешь. С. Балакин *** Жизнь похожа на фотоаппарат: проявляется именно то, на чем фокусируешься. *** Большинство людей сердятся из- за обид, которые они сами сочинили, придавая глубокий смысл пустякам. Луций Анней Сенека *** Бoльшe всeгo люди обижаются на вас за то, что вы упрямо и нахально не хoтитe сooтвeтствoвать их личным oжиданиям. *** На что потратишь свою жизнь, то и будет смыслом твоей жизни». Монах Симеон Афонский *** Всё, на что вы направляете своё внимание, приобретает в вашей жизни большую силу. Всё, что вы лишаете своего внимания, блекнет, разрушается и исчезает. Дипак Чопра *** От слёз и плача бежит удача, а кто и в горе смеётся, тому всё удаётся. *** УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ Уверенные в себе По краю ходят, по кромке И верят, что в их судьбе Вовек не будет поломки. А бедные неуверенные, Не верящие в себя, Глядят на них, как потерянные, И шепчут: «Не судьба!» Зарядка, холодный душ, Пробежка по зимней роще Способствует силе Д уш, Смотрящих на вещи проще. Рефлексами же заеденные Не знают счёта минут: В часы послеобеденные Себя на диване клянут. Судьба, она – домоседка. К ней надо идти самому. Судьба, она – самоделка, И делать её – самому. Судьба – только для желающих. Её разглядишь – сквозь дым Твоих кораблей пылающих, Сожженных тобой самим. Борис Слуцкий
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 105 LXXVII. Это всё из-за меня Дерек Сиверс, 9 декабря 2012 года Я выбросил из своей книги две главы: они оказались слишком злыми. В них я подробно описал, как меня хотели подсидеть мои же подчиненные; как они пытались спровадить меня из компании; как они превратили мой бизнес в болото. Как они думали только о себе и начисто забыли о клиенте. После продажи своего бизнеса я еще несколько лет злился на эту шоблу. Я чувствовал, что со мной обошлись нечестно, мое имя опорочили, меня обманули. Мне просто необходимо было рассказать миру, как все было на самом деле. Но зачем же тогда я выбросил эти две главы? Я понял: это всё из-за меня Это я позволил своему бизнесу превратиться в болото. Это я закрывал глаза на проблемы вместо того, чтобы пресекать их на корню. Это я плевал в потолок или катался по командировкам вместо того, чтобы управлять компанией и обучать своих людей. Это я путал сотрудников, когда делился своими преждевременными мыслями до того, как они превращались в твердые решения. Это я объявлял о решениях, и потом предполагал, что их выполняют. И я же не проверял, что происходит на самом деле. Это я абы как выбирал людей, которым поручал работу - вместо того, чтобы обдумывать каждое поручение. (и далее в том же духе) И когда я понял, что дело во мне, мне стало легче. Мне стало очень хорошо. Это в сто раз лучше, чем прощать! Когда прощаешь, ты все еще жертва, а другой человек все еще тебя обидел. Ты лишь находишь в себе силы отпустить чужие грехи. Куда лучше признать, что все происходит из-за тебя. Это не тебя обидели, и не с тобой поступили плохо. Это лишь результат твоих собственных действий. Люди играют роль в созданной тобой ситуации. Они дополняют картину, которую ты сам нарисовал. О, эта власть! Теперь ты похож на супергероя. Теперь все плохое случается не с тобой, а из-за тебя. Ты сам совершаешь ошибки и учишься на них. Наконец, все в твоих руках, и тебе не на что жаловаться. Мне было так хорошо от этой мысли, что ярешил в шутку применить этот принцип ко всему в жизни. • Сотрудник украл у меня 9000$. Дело во мне: нужно было доверять, но проверять. • Любовь всей жизни внезапно решила со мной расстаться, причем в письме (после шести лет отношений). Опять же, дело во мне: я позволил нашим отношениям зайти в тупик. • Мне нагрубили. А я ведь мог предварительно поднять человеку настроение, и этого бы не произошло. • Не то правительство? Я виноват: ничто не мешает мне включиться в политический процесс и изменить мир. Видите, какая в этом кроется власть? Да, правильнее было бы назвать этот подход ответственностью, но это умное взрослое слово. А «Всё из-за меня» — безотказное и простое правило, которое не стыдно применить к любой ситуации. Попробуйте. Встаньте со стула, посмотрите в окно. Это всё вы. Это всё результат ваших действий. Круто, да? Власть вам очень идет.
LXXVIII. «МИЛАЯ, ТЕБЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН». В 1966 инвестиционный аналитик Гарри Браун на рождество написал своей девятилетней дочери письмо, которое до сих пор цитируют. Он объяснил девочке, что ничего в этом мире - даже любовь - нельзя воспринимать, как данное. Привет, милая. Сейчас рождество, и у меня обычная проблема — какой подарок тебе выбрать. Я знаю, что тебя радует — книжки, игры, платья. Но я очень себялюбив. Я хочу подарить тебе что-то такое, что останется с тобой дольше, чем на несколько дней или даже лет. Я хочу подарить тебе нечто, что будет напоминать тебе обо мне каждое рождество. И, знаешь, мне кажется, я выбрал подарок. Я подарю тебе одну простую правду, которую мне пришлось усваивать много лет. Если ты поймешь её сейчас, ты обогатишь свою жизнь сотнями разных способов, и это оградит тебя от массы проблем в будущем. Так вот: тебе никто ничего не должен. Это значит, что никто не живет для тебя, дитя моё. Потому что никто не является тобой. Каждый человек живет для себя самого. Единственное, что он может почувствовать — это своё собственное счастье. Если ты поймёшь, что никто не должен организовывать тебе счастье, ты освободишься от ожидания невозможного. Это значит, что никто не обязан тебя любить. Если кто-то тебя любит – значит, в тебе есть что-то такое особенное, что делает его счастливым. Выясни, что это, постарайся сделать это сильнее, и тогда тебя будут любить ещё больше. Когда люди что-то делают для тебя, это происходит только потому, что они сами хотят это сделать. Потому что в тебе есть что-то важное для них - что-то, что вызывает у них желание понравиться тебе. Но вовсе не потому, что они тебе должны. Если твои друзья хотят быть с тобой, это происходит не из чувства долга. Никто не должен тебя уважать. И некоторые люди не будут к тебе добры. Но в тот момент, когда ты усвоишь, что никто не обязан делать тебе добро, и что кто-то может быть с тобой недобр, ты научишься таких людей избегать. Потому что ты им тоже ничего не должна. Ещё раз: никто тебе ничего не должен. Ты должна стать лучшей, прежде всего, для себя самой. Потому что если у тебя получится, другие люди захотят быть с тобой, захотят давать тебе разные штуки в обмен на то, что ты можешь им дать. А кто-то не захочет быть с тобой, и причины будут вообще не в тебе. Если такое сл учит ся — просто ищи другие отношения. Пусть чужая проблема не становится твоей. В тот момент, когда ты поймёшь, что любовь и уважение окружающих надо заработать, ты уже не будешь ждать невозможного, и ты не будешь разочарована. Другие не обязаны делиться с тобой собственностью, чувствами или мыслями. А уж если они это сделают — то только потому, что ты это заработала. И тогда ты сможешь гордиться любовью, которую ты заслужила и искренним уважением друзей. Но никогда нельзя принимать всё это как должное. Если ты это сделаешь — ты всех этих людей потеряешь. Они не «твои по праву». Добиваться их и «зарабатывать» их надо каждый день. У меня как гора с плеч свалилась, когда я понял, что мне никто ничего не должен. Пока я думал, что мне причитается, я тратил ужасное количество усилий, физических и эмоциональных, чтобы получить своё. Но на самом деле никто не обязан мне хорошим поведением, уважением, дружбой, вежливостью или умом. И в тот момент, когда я это понял, я стал получать гораздо больше удовлетворения от всех своих отношений. Я сфокусировался на людях, которые хотят делать те вещи, которые мне от них нужны. И это послужило мне хорошую службу — с друзьями, партнерами по бизнесу, возлюбленными, продавцами и незнакомцами. Я всё время помню, что я могу получить то, что мне нужно, только если войду в мир своего собеседника. Я должен понимать, как он думает, что считает важным, чего он в конце-концов хочет. Только так я могу получить от него что-то, что нужно мне. И только поняв человека, я могу сказать, нужно ли мне от него на самом деле что-то. Не так просто суммировать в одном письме то, что мне удалось понять за много лет. Но может быть, если ты будешь перечитывать это письмо каждое рождество, его смысл будет для тебя с каждым годом чуть ясней. НИКТО ТЕБЕ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 107 LXXIX. Как мыслят лидеры (с просторов интернета) 1. Лидеры используют только положительные образы, поскольку знают, что разум воспринимает образы и стараются создать картину, благоприятную для работы. В мрачном или тревожном состоянии невозможно добиться эффективной работы. 2. Лидеры осознают суть проблемы и стараются подать таким образом, будто проблема совсем простая. Если тигра уменьшить до размера кота, он будет вовсе не страшен. Обычно люди преувеличивают сложность проблемы, что приводит к действительному усложнению. 3. Лидеры улыбаются. Попробуйте улыбнуться и в то же время думать о чем-либо плохом. У вас не получится. Или пропадет улыбка, или изменятся мысли на положительные. Другого не дано. 4. Лидеры могут казаться серьёзными, но в Душе они совсем не серьёзны. Не будьте серьёзным. Серьёзность увеличивает важность и увеличивает размер проблемы. Улыбка же, наоборот, разряжает обстановку, уменьшает важность, вследствие чего ситуация легче решается. Важность блокирует мышление. Чем важнее задание, тем сильнее переживание. В состоянии переживания очень сложно адекватно реагировать на проблемы и решать их правильно. Лидеры это понимают и потому стараются для подчиненных уменьшить серьёзность проблемы. 5. Лидеры используют большие образы. Они создают большое виденье и строят большие планы вместо мелких и никудышных. Большие образы способны намного сильнее мотивировать людей, чем мелкие. 6. Вместо того, чтобы смотреть, как далеко еще идти, лидеры смотрят на то, сколько уже пройдено. Это применимо к целям. Если вы будете смотреть на то, сколько еще осталось сделать работы, чтоб достичь цели, вы своей цели никогда не достигнете. Когда вы смотрите на то, чего ещё у вас нет, вы забираете у себя энергию и погружаетесь в негатив. Когда же, наоборот, вы смотрите, сколько уже сделано, то энергии прибавляется, ведь вы испытываете радость от количества сделанной работы. Лидеры это знают и стараются показывать людям, которых ведут, как много уже сделано работы. 7. Лидеры смотрят на то, какими дела могут быть в будущем, а не то, какие они теперь. Каждый бизнесмен, который начинал свое дело, видит его в период его полного расцвета, и ради этого он работает и готов пройти все трудности. То, что есть теперь - это всего лишь переходной этап к цели. Ваша настоящая жизнь происходит у вас в сознании, а действительность - это всего лишь отражение событий сознания. 8. Лидеры положительно относятся ко всем происходящим событиям. Лидеры видят все ситуации в благоприятном свете, даже если они такими вовсе не являются. Каждая ситуация несёт в себе зерно следующей победы. Наша жизнь - это последовательность выборов. Мы не в состоянии выбрать ситуации, которые с нами будут происходить, но мы можем выбрать, как реагировать на эти ситуации. Если вы реагируете негативно, вы притянете к себе ещё больше негативных ситуаций. Реагируя позитивно, вы трансформируете негативные ситуации в позитивные. А если лидер не способен поддержать в трудные времена атмосферу позитива, то какой он лидер? LXXX. Brooks Gibbs. Противостояние травле и оскорблениям. 2 – Ты идиот!!! 1 – Это ты идиотка! 2–Тыурод! 1 – Это очень обидно! 2 – А мне наплевать на тебя! 1 – У тебя будут проблемы! 2 – Ну конечно, коротышка! 1 – Я выше тебя! Заткнись! Если ты ещё раз назовёшь меня идиотом, я тебя ударю. 2 – Какая разница, ты убогий в этих убогих шмотках. 1 – Это топовые шмотки, усекла? 2 – Ага, Мистер Клетка-жилетка. 1 – Ого, у тебя есть глаза, ты можешь видеть! Перестань быть такой злой! 2 – Меня бесит твоя рожа. 1 – Перестань быть такой злой!
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 108 2 – Ненавижу блондинов. 1 Ладно. Похлопайте ей, она молодец. Я пытался остановить её, но не смог. Ты хорошо постаралась. Теперь мы сыграем ещё раз, по тем же правилам. Ты можешь меня оскорблять, я постараюсь тебя остановить, но ты не поддавайся, окей? Думаете, я смогу её остановить? - (зал) Нет! 1–Раздватри... 2 – Ты идиот! 1 – О, ты думаешь, я идиот? 2–Ага. 1 – Да. Иногда я делаю глупые вещи, это правда. 2 – Да ты всегда делаешь глупые вещи! 1 – Я знаю, ты такая умная, тебе так повезло. 2–Даятакая. 1 – Ты классная. 2 – Спасибо, а ты нет! 1 – Знаю, думаю, мы это уже поняли. Понимаешь, моё счастье не зависит от того, считаешь ты меня крутым или нет. Даже если ты будешь меня ненавидеть. 2 – Ладно. 1 – И я всегда буду вежлив с тобой, милая. 2 – Ладно... Нет. 1 (поёт) Разве она не прекрасна? Я победил, аплодисменты. К сожалению, текст не передаёт те эмоции, которые воспроизводятся в ролике. Вы можете посмотреть его на канале Брукса или найти его по запросу «Как остановить буллинг». Социологи десятилетия изучают ругань и травлю со стороны другого человека. Они называют это доминантным поведением. Это когда одни люди пытаются подавлять других. Как в царстве животных. Когда мы понимаем суть – люди пытаются получить власть над другими, мы понимаем, что с этим делать. Допустим, задира говорит, что терпеть тебя не может. Если ты отвечаешь зло: «Заткнись»! Задира будет в восторге: «Никогда»! 1 – Я ненавижу тебя! 2 – Мне плевать! 1 – Ты задеваешь меня! 2 – В этом-то и смысл, тупица! Чем сильнее вы расстраиваетесь, чем сильнее вы злитесь, тем сильнее они веселятся. Но что, если бы мы были стойкими? Что, если бы мы были сильными? Что, если бы мы были сильны духом? Тогда неважно, что скажут ваши недоброжелатели – вам будет плевать. 2 – Ненавижу тебя! (Гневно) 1 – Миленько (в другом эмоциональном ключе). 2 – От тебя воняет! Ты мерзкий! 1 – Спасибо за информацию. 2 – Ты страшный! 1 – А у тебя ангельское личико, сладенький. Но как было бы круто, если бы ты, жертва насмешек и дразнилок, решил бы не расстраиваться. Позволил бы полным ненависти злым словам отскакивать от себя. И не беспокоился о том, что о тебе скажут. Приставания, это просто игра власти и выиграть в ней можно, только не потеряв равновесие, не расстроившись. Если задира проигрывает, такая игра перестаёт ему нравиться и он уходит. Объясните студентам: « Не расстраивайся, неважно, что они говорят». Говоря о оскорблениях, я подразумеваю, что кто-то ранит ваши чувства. Давайте проясним. Если кто-то, бьет вас, это уже насилие, а не оскорбления. Не надо просто так стоять и считать, что всё в порядке. Насилие, это преступление, а преступление должно наказываться.
НАЧНИ С СЕБЯ 02/2023 109 LXXXI. МАНТРА ДЛЯ ОБИЖЕННЫХ (из интернета) Обиделись? Тогда распечатывайте этот текст, подходите к зеркалу и громко читайте! И с Выражением!!! "Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой «проступок». Ведь я очень, очень важный индюк! Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде. И мне все равно, что эти частые минуты, сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы. Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь. Я не умею смотреть на себя со стороны. Я настолько не умею смотреть на себя со стороны, что никогда не увижу мои сдвинутые брови, надутые губы, мой скорбный вид. Я никогда не увижу, насколько я смешон в этом состоянии и никогда не посмеюсь над его и своей нелепостью. Никогда. Ведь я не умею смотреть на себя со стороны. Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел. Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто- то попробует ее не заметить! Я окружу свою уязвимость высокими стенами, и мне плевать, что через них не так дорога моя уязвимость. Я очень зависим от других. Я так зависим от других, что не пропущу ни одного взгляда, ни одного слова, ни одного жеста. Я буду следить за другими постоянно, я буду оценивать каждое их проявление в отношении себя и если я решу, что оно неправильно, то я покажу насколько они неправы! Ведь те, что вокруг и рядом, должны подчеркивать мои достоинства, должны оттенять мое величие, и не дай бог, они поступят иначе. Я обижусь, чтобы скрыть – как сильно я зависим от них, от других. Я – чужой раб. Я раб слов и поступков других людей. От них, моих хозяев, зависит мое настроение, мои чувства, мое самоощущение. Не я – они – несут за это ответственность. Не я – они – виноваты в том, что со мной происходит. Не я – они – должны что-то предпринять, чтобы мне стало легче. Да, мне не трудно быть марионеткой– ведь я – чужой раб. Я раздую из мухи слона. Я возьму эту полудохлую муху чужого ляпа, я отреагирую на нее своей обидой. Я не напишу в дневнике как прекрасен мир, я напишу – как подло со мной поступили. Я не расскажу друзьям, как я их люблю, я полвечера посвящу тому, как сильно меня обидели. Мне придется влить в муху столько своих и чужих сил, чтобы она стала слоном. Ведь от мухи легко отмахнуться или даже не заметить, а слона – нет. Поэтому я раздуваю мух до размеров слонов. Я нищ. Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять. У меня попросту нет этих капель, ведь я очень, очень ограничен и нищ. Я очень несчастен. Я столь несчастен, что слова и поступки других людей, постоянно задевают мое несчастье. Ведь я очень важный индюк, но не ценю свою жизнь, я не умею смотреть на себя со стороны и люблю раздувать из мухи слонов, я очень уязвим, зависим от мнения других и нищ, по сути. Не обижайте меня, лучше пожалейте. Потому что я очень несчастен." Вы еще хотите играть в обиду?